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Cerro El Casupo, Orla de Salvador - Armação, Minas Gerais
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Soy una montaña infranqueable donde pongo mi bandera,  para que sepas dónde mirar cuándo sientas que te pierdas,  piérdete por mis encantos y no te preocupes por la vuelta que tus labios son mi casa  y para ti la puerta siempre está abierta Yo te esperaré en el mar, nos moverán las olas, ... Soy una montaña infranqueable donde pongo mi bandera, 
para que sepas dónde mirar cuándo sientas que te pierdas, 
piérdete por mis encantos y no te preocupes por la vuelta
que tus labios son mi casa 
y para ti la puerta siempre está abierta
Yo te esperaré en el mar, nos moverán las olas, en la inmensidad
y te besaré sin más, solos en silencio sin mirar atrás, sin mirar atrás, sin mirar atrás

Soy la que te ofrece un camino interminable de sorpresas,
donde el pudor no tendrá lugar disfrutaremos las experiencias 
quiero compartir contigo todos los momentos que se tercien, respetando los espacios, mirando al frente ser tu reina de occidente.

Yo te esperaré en el mar, nos moverán las olas, en la inmensidad
y te besaré sin más, solos en silencio sin mirar atrás, sin mirar atrás, sin mirar atrás

Yo te esperaré en el mar, nos moverán las olas, en la inmensidad
y te besaré sin más, solos en silencio sin mirar atrás, sin mirar atrás, sin mirar atrás.
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Tava rolando o feed e pensando no dia 22/11.. Há um ano atrás eu tava vivendo o pior dia da minha vida, ...
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Tava rolando o feed e pensando no dia 22/11.. Há um ano atrás eu tava vivendo o pior dia da minha vida, e vi que minha professora Ket havia postado essa foto minha de um whorkshop que fizemos dias atrás.. Fiquei um bom tempo olhando a foto e refletindo tudo que eu vivi desde 22/11/16 até esse 22/11 ... Tava rolando o feed e pensando no dia 22/11.. Há um ano atrás eu tava vivendo o pior dia da minha vida, e vi que minha professora Ket havia postado essa foto minha de um whorkshop que fizemos dias atrás.. Fiquei um bom tempo olhando a foto e refletindo tudo que eu vivi desde 22/11/16 até esse 22/11 de 2017. Confesso que me surpreendi comigo mesma... 2017 foi/é um ano muito difícil pra mim. Em todas as áreas possíveis, mas olhando essa foto eu percebi o quanto meu sorriso é bonito e verdadeiro. O quanto eu tenho sido forte. Caramba! Nem eu sabia que tinha tanta força assim dentro de mim.. Eu não me finjo forte, eu sou! Foi um ano tenebroso sim, mas... Não posso negar que foi um ano de muito aprendizado, de muita evolução, de muito crescimento, de muita resistência. Chorei tanto, me desesperei tanto.... Mas em nenhum momento pensei em desistir. E até que tive muitas conquistas, pois me superei toda vez que apareceu um obstáculo na minha frente. Caí sim, como cai... Mas levantei em todas as quedas com mais força, mais sede de vida, sede de mudança. Lutei pra ser alguém melhor todos os dias. Não por causa de alguém, por mim mesma! Superei todas as minhas expectativas. Ainda tenho coisa p me livrar desse dia 22, mas já me considero vitoriosa! #vencendoocancer
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11 anos atrás às 13h30 • Estava cochilando recém chegada do consultório da obstetra já sabendo que ...
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11 anos atrás às 13h30 • Estava cochilando recém chegada do consultório da obstetra já sabendo que ainda faltava 1 mês para ver o rostinho do amor da minha vida. Mas, logo cedo ele me mostrou que puxou a mim na ansiedade. Apertou aquele vontade de fazer xixi e levantei... Eu: mainhaaaaa, tô fazendo ... 11 anos atrás às 13h30 • Estava cochilando recém chegada do consultório da obstetra já sabendo que ainda faltava 1 mês para ver o rostinho do amor da minha vida. Mas, logo cedo ele me mostrou que puxou a mim na ansiedade. Apertou aquele vontade de fazer xixi e levantei... Eu: mainhaaaaa, tô fazendo xixi no quarto todo, não consigo segurar.
Mainha, chega ao quarto olha e diz: que xixiiii menina, tua bolsa estourou! Lupércio (painho), levanta, Cauã vai nascer.
E toda a calmaria transformou-se em ansiedade, medo do desconhecido, medo do futuro, tantos sentimentos misturados em frações de segundos. Mas, uma força inenarrável cresceu dentro de mim.
Corre para o consultório, abre a porta, doutora meu filho vai nascer.
Dra. Conceição: mas, na ultra ele ainda não está encaixado, a placenta não amadureceu, você tem certeza?
Meu corpo respondeu por mim... Foi água da bolsa no chão consultório sujando tudo. 😂
Eu: painho, avisa a @rodrigogomes8 .
Incrivelmente Rodrigo chegou primeiro do que eu ao hospital. 😂 Eu estava em Olinda duas ruas atrás do hospital, e Rodrigo no centro da cidade de Recife. Não me perguntem como ele conseguiu. 11 anos que tento descobrir... Kkkkkk 🤔🤷 😂
E às 17h50, o criador me presenteou com esse ser incrível!
Gratidão!!!! Gratidão!!!!
Meu filho, tudo o que a mamãe te deseja é felicidade, saúde e luz! Que o seu despertar seja lindo! Seja feliz meu amor nesse seu novo ciclo! Amooooo você!

FELIZ ANIVERSÁRIO!!!!!!!
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Todos somos iguales. Hemos sido de todas las razas, todas las religiones, todos los colores, ambos ...
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Todos somos iguales. Hemos sido de todas las razas, todas las religiones, todos los colores, ambos sexos y muchas nacionalidades, porque hemos de aprender de todos lados. Dejar el cuerpo atrás al morir significa que dejamos atrás el color de la piel, el género y los rasgos identificatorios. ... Todos somos iguales. Hemos sido de todas las razas, todas las religiones, todos los colores, ambos sexos y muchas nacionalidades, porque hemos de aprender de todos lados. Dejar el cuerpo atrás al morir significa que dejamos atrás el color de la piel, el género y los rasgos identificatorios. SOMOS ALMAS, y las almas no poseen estas características externas y pasajeras. No hay un alma más importante que otra ✨🌼🍃 ~ Brian Weiss, Los milagros existen 📗
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#seven #getoutstayout #trailrunning #trailrunningChile #trailgirl #lhotsethedog #outdoorlife #lovenature #itsbetteroutside #lovemountains #stgomrco #trailrinner #parquequebradademacul
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Obrigada por esse lembrete... faz me lembrar a fase mais difícil da minha vida, a fase que eu fechei ...
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Obrigada por esse lembrete... faz me lembrar a fase mais difícil da minha vida, a fase que eu fechei meus olhos pra iniciar uma nova etapa e iniciei. Eu iniciei com medo, com dor, iniciei fraca, iniciei perdida mas com uma certeza só. A certeza que eu nunca mais iria voltar atrás, a certeza que ... Obrigada por esse lembrete... faz me lembrar a fase mais difícil da minha vida, a fase que eu fechei meus olhos pra iniciar uma nova etapa e iniciei. Eu iniciei com medo, com dor, iniciei fraca, iniciei perdida mas com uma certeza só. A certeza que eu nunca mais iria voltar atrás, a certeza que eu nunca mais iria mudar o meu pensamento, a certeza que era realmente oque eu precisava. Essa decisão eu tomei há dois anos atrás, a decisão mais óbvia mas que eu não enxergava, nós! Olha só, hoje sou feliz, dou amor e recebo. Tenho tudo aquilo que eu pedia a Deus e aos pais, tenho o meu anjo, o anjo que tem vários defeitos, o anjo que me aceita com os meus defeitos, o anjo que não desiste por nada e não foge de nenhum problema e sim resolve só pra ficar comigo. Esse anjo me ama de qualquer forma, a minha forma! Sou grata por me amar todos os dias, nos mais feios como nos mais bonitos.
Te amo e mais uma vez lhe agradeço por você me lembrar o porque eu te escolhi e escolho todos os dias ! 💍💑
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ACIDENTE INCRÍVEL! Peça da moto da frente atinge piloto que vinha logo atrás. Podemos ver a importância do piloto manter-se "carenado" (escondido atrás da bolha) na motocicleta enquanto estiver em longas retas. #crash #moto #motorcycles #2wheels #racetrack #superbike #supersport ... ACIDENTE INCRÍVEL!

Peça da moto da frente atinge piloto que vinha logo atrás.

Podemos ver a importância do piloto manter-se "carenado" (escondido atrás da bolha) na motocicleta enquanto estiver em longas retas.

#crash #moto #motorcycles #2wheels #racetrack #superbike #supersport #trackday
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LEIAM... vale a pena <span class="emoji emoji1f481"></span>🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f609"></span>Vamos de motivação hoje porque está próximo do final de semana, para ...
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LEIAM... vale a pena 🏻‍♀️Vamos de motivação hoje porque está próximo do final de semana, para mantermos o foco 🏻🏻 Sempre tive o sonho de competir, de melhorar e me superar cada vez mais, decidi competir esse ano mas vi que meu ponto fraco, glúteo e quadríceps estava e ainda está muito abaixo ... LEIAM... vale a pena 💁🏻‍♀️😉Vamos de motivação hoje porque está próximo do final de semana, para mantermos o foco 💪🏻💪🏻 Sempre tive o sonho de competir, de melhorar e me superar cada vez mais, decidi competir esse ano mas vi que meu ponto fraco, glúteo e quadríceps estava e ainda está muito abaixo do nível competitivo. Revendo algumas fotos achei essa do lado esquerdo há alguns anos atrás e a outra da direita tirada esse ano, vendo minha evolução fico muito feliz de estar no caminho certo com pessoas certas ao meu lado, hoje quem está me acompanhando é o coach @raymilet Que tem feito um ótimo trabalho e estamos melhorando muito, e como ele diz, vamos melhorar como nunca vimos antes, de pouco em pouco conseguiremos atingir o objetivo que está traçado. Isso é para mostrar para vocês que genética influência sim mas não é a desculpa de desistir dos seus sonhos, se pra você é mais difícil do que pro outro faça o seu, vá atrás do seu sonho, acredite em você e no que quer, independente do seu objetivo, eu acredito que vou vencer e me superar subindo degrau por degrau, curtindo a escalada da montanha e você acredita em você? 🙏🏻💪🏻🤜🏻🤛🏻
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Ei, garota, saiba que um dia você vai encontrar alguém que vai amar todo o universo maravilhoso que ...
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Ei, garota, saiba que um dia você vai encontrar alguém que vai amar todo o universo maravilhoso que existe dentro de você. Você será amada e vai amar alguém que também terá um universo lindo como o seu dentro de si. Mas ame primeiro cada parte de você, cada pequena parte, aceite todo o seu jeitinho, ... Ei, garota, saiba que um dia você vai encontrar alguém que vai amar todo o universo maravilhoso que existe dentro de você. Você será amada e vai amar alguém que também terá um universo lindo como o seu dentro de si. Mas ame primeiro cada parte de você, cada pequena parte, aceite todo o seu jeitinho, se admire verdadeiramente, tenha orgulho de quem você é, faça amor consigo mesma. SIM, se masturbe. Sinta a mulher que tem dentro de você. Faça as pazes com todos os erros que cometeu, por que já não tem mais como voltar atrás. Se liberte para que você seja cada vez mais a pessoa incrivel que você é. Seja sem vergonha, arrisque, ria mais e lute por você. A vida é uma só. Saiba que algumas coisas não darão certo, talvez você vai conhecer alguém e pensar "nossa, que cara legal", mas as coisas não vão sair como você esperava. Não se machuque, não desanime. Entenda que assim como você, essa pessoa também tem uma história, essa pessoa também está trilhando um caminho, vivendo e passando por outras coisas. Respeite a vida e as escolhas de cada um. Mas continue, mulher, o mundo é imenso. Vá atrás das suas coisas e uma hora alguém vai chegar e vai te transbordar 💛
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Carta de Yong 08.22 ¡Comando de Fuerza Especial! ¡Hola a todos! Soy Jung Yong Hwa, estoy en el servicio ...
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Carta de Yong 08.22 ¡Comando de Fuerza Especial! ¡Hola a todos! Soy Jung Yong Hwa, estoy en el servicio militar. Después de unirme al ejército el 5 de marzo, dijeron que el tiempo se hace más corto, cuando te enlistas, durante el invierno, pero ahora estamos en un caluroso verano. ¿Todos ... Carta de Yong 08.22 ¡Comando de Fuerza Especial!
¡Hola a todos! Soy Jung Yong Hwa, estoy en el servicio militar.

Después de unirme al ejército el 5 de marzo, dijeron que el tiempo se hace más corto, cuando te enlistas, durante el invierno, pero ahora estamos en un caluroso verano.
¿Todos están bien? ¿Se están manteniedo sanos?

Todos están muy interesados acerca de mis noticias, así que les escribo esta carta. Antes que nada, vivo realmente bien. Todos los oficiales, comandantes y directores son muy amables conmigo. Siempre les expreso mi gratitud. Al mismo tiempo, entreno y sirvo duro con un sentido de misión. No como el artista Yong Hwa, pero si como el soldado Jung Yong Hwa . Me perdí de muchas cosas al cancelar mi itinerario. Miro hacia atrás y pienso en las cosas que no pude hacer. Tengo muchas cosas para mirar hacia atrás con las que viviré para siempre. Recientemente tengo mucha inspiración y son momentos maravillosos. ¿Me leo un poco aburrido, verdad? ¡Entonces les contaré algo divertido! Cuando recién me reclutaron y estaba en el equipo de entrenamiento, dijeron que podía hacer 110 flexiones (o sea abdominales) en tan sólo dos minutos, pero los corrijo, hago 120 flexiones. Jejejeje. Recientemente hago más ejercicio del que solía hacer. ¡Así que lo hago con mucho más entusiasmo!

Gracias a todos por esperarme y siempre amárme. El amor que me dan ahora, se los devolveré cuando regrese. Esperenme y cuídense por favor. ¡Bueno, antes que nada! ¡Salud! ¡Les deseo salud y felicidad a todos! ¡Si tengo la oportunidad, les enviaré noticias otra vez!
¡Un saludo especial!

Un Comando Especial.
Jung Yong Hwa

Trans.: CNBLUECL Trad. Esp: CNBLUEMEX. Repost: · Mao · #BoicesCR #CNBLUE #JungYongHwa
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La Franja Morada otra vez demuestra de que lado está. Ayer se realizó una asamblea entre docentes ...
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La Franja Morada otra vez demuestra de que lado está. Ayer se realizó una asamblea entre docentes y alumnos en el hall de mecánica en el marco de la discusión salarial de nuestros docentes, debido a que unos días atrás se voto la medida de fuerza del NO inicio de clases durante el segundo semestre ... La Franja Morada otra vez demuestra de que lado está.
Ayer se realizó una asamblea entre docentes y alumnos en el hall de mecánica en el marco de la discusión salarial de nuestros docentes, debido a que unos días atrás se voto la medida de fuerza del NO inicio de clases durante el segundo semestre en caso de que el gobierno nacional no les dé una solución al reclamo salarial que lleva más de 4 meses.
El resultado del plebiscito por la gran mayoría (85% de los votantes) definió el NO inicio de clases a partir del 6 de agosto, en todas las universidades del país. El Gobierno Nacional se mantiene en la postura de ofrecer el 15% de aumento en cuotas cuando la inflación según el mismo gobierno asciende a casi 30%. Los docentes vienen sufriendo una perdida de su poder adquisitivo desde hace años y esto se agrava con la difícil situación que está viviendo el país. Y mientras se debatía, los militantes de la agrupación que "defiende la educación pública" hicieron odio sordo como lo vienen haciendo durante todo el año, su inactividad es funcional al ajuste y a la precarizacion de la educación pública, en ningún momento demostraron inquietud por el recorte al presupuesto destinado a las universidades, en ningún momento salieron a cuestionar el mal momento que están pasando nuestros docentes, en ningún momento les informaron a los estudiantes que el gobierno le giró a la facultad solamente el 40% del presupuesto, no se preocupan por el récord de postulaciones para las becas de ayuda económica, tampoco debaten sobre la desindustrialización del país y el desfinanciamiento a la ciencia y tecnología.
Cada día nos demuestran que no les preocupa el bienestar de los estudiantes y su permanencia en las aulas como lo demostró la diputada de cambiemos y ex presidenta de la fua por franja morada Josefina Mendoza que votó NEGATIVO a la propuesta de hacer marcha atrás con los tarifazos a los servicios en la sesión del 9 de mayo del corriente año en el congreso nacional.
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Regrann from @felipe_sandrin - Sabe aquela mulher que não sorri fácil, que por vezes é meio grossa ...
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Regrann from @felipe_sandrin - Sabe aquela mulher que não sorri fácil, que por vezes é meio grossa e concorda pouco com o que outros dizem? Aquela, que parece tão difícil de conviver e agradar? Ela tem um dos melhores corações que você poderá conhecer. O mundo geralmente não favorece essas ... Regrann from @felipe_sandrin - Sabe aquela mulher que não sorri fácil, que por vezes é meio grossa e concorda pouco com o que outros dizem? Aquela, que parece tão difícil de conviver e agradar? Ela tem um dos melhores corações que você poderá conhecer.

O mundo geralmente não favorece essas mulheres. Em uma época de ofertas fáceis as pessoas tendem a fugir de quem parece ser difícil agradar. Bem, essas mulheres que não estão dispostas a sorrir para qualquer um talvez sejam as mais fortes, sinceras e dedicadas quando possuem a certeza de por quem lutam e a quem se entregam.

São grossas sim, por vezes acusadas de serem diretas demais. Geralmente são o terror dos que mentem 'querer sinceridade'. Essas mulheres que fingem uma expressão fechada, mas guardam grandes sorrisos. Que parecem mal humoradas, mas que fazem qualquer um rir. Essas mulheres que não usam flores no cabelo nem nas palavras, mas que são as primeiras a ajudar quando alguém que elas gostam precisa.

Ah se o mundo soubesse quanta graciosidade cabe atrás dessa armadura. Um pouquinho mais de dedicação e veríamos que atrás do peito de pedra mora um coração com asas de borboleta, o tipo de mulher que quando cativada faz em nossa vida toda diferença.

@felipe_sandrin - #regrann
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Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás ...
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Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás. #neversaynever @raissachaddadreal Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás.
#neversaynever
@raissachaddadreal
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Toes to bar - Qual a maneira mais rápida e eficiente? . Outro dia fiz um post perguntando qual era a sua maneira de fazer pé na barra. . Alguns responderam de um jeito outros de outro mas qual seria a maneira mais eficiente? . Muitas vezes sua resposta será o padrão de movimento que você faz, ... Toes to bar - Qual a maneira mais rápida e eficiente?
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Outro dia fiz um post perguntando qual era a sua maneira de fazer pé na barra.
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Alguns responderam de um jeito outros de outro mas qual seria a maneira mais eficiente?
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Muitas vezes sua resposta será o padrão de movimento que você faz, mas na verdade a maneira mais eficiente dentro de uma competição é com a perna flexionada pois a distância da posição inicial com os pés atrás da linha da Barra e a finalização com os pés na Barra é menor do que quando você faz com as pernas estendidas.
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Eu sempre treino das duas maneiras, muitas vezes no treino se quero gastar mais energia e fortalecer mais o core mantenho o padrão com as pernas estendidas mas nunca posso deixar de ir treinar com as pernas flexionadas pois o movimento tem que estar automatizado no meu cérebro.
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Mantendo as pernas flexionadas você não perde ativação do core, você primeiro precisa aprender a ter este domínio para apenas depois executar esta técnica.
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👉🏻 Toes to bar com perna estendida.
✅ Posição de Arch.
✅ Posição de Hollow.
✅ Sobe as pernas estendidas gerando um grande arco a frente do corpo.
✅ Retorno para Hollow.
✅ Retorno para arch passando o pé atrás da linha da barra.
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👉🏻Toes to bar com pernas flexionadas.
🌀 1º Movimento inícia em hollow.
🌀 Você sobe os pés na vertical como um Knee To elbow encurtando o movimento.
🌀 Finaliza o movimento com um leve chute.
🌀 Retorna as pernas para baixo apenas para passar a linha da barra.
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Esse foi um detalhe abordado quando fiz o curso Competitors com Matt chan (Vice Campeão do Games), ele disse “o movimento completo deve ser treinado mas gasta muito mais energia e tempo por ser mais longo”.
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Eu acredito que devemos ensinar primeiro a base que é com as pernas estendidas e depois que o aluno obter controle total ensinamos com as pernas flexionadas para melhora de performance, de início será mais difícil por não ser um padrão automático mas se você focar nesse detalhe terá uma vantagem sobre os adversários.
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E aí? Qual é mais eficiente? . .
#RebookBrasil #ChiquinhoTri #mamutbr #noroutine #crossfitgames #chiquinhoTRI #Crossfit #Fitness
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Correr atrás? Só se for atrás dos meus sonhos.
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Correr atrás? Só se for atrás dos meus sonhos. Correr atrás? Só se for atrás dos meus sonhos.
Há 34 anos atras nascia uma das pessoas mais importantes da minha vida que desde de 2010 encantou ...
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Há 34 anos atras nascia uma das pessoas mais importantes da minha vida que desde de 2010 encantou meu coração,e eu mim encantei profundamente com essa mulher que encanta todos por onde passa,hj todas as alegrias são pra ela,mais não é só hj que nós temos que homenagiar ela é todos,Mari parabens ... Há 34 anos atras nascia uma das pessoas mais importantes da minha vida que desde de 2010 encantou meu coração,e eu mim encantei profundamente com essa mulher que encanta todos por onde passa,hj todas as alegrias são pra ela,mais não é só hj que nós temos que homenagiar ela é todos,Mari parabens de todo coração,e fique sabendo que esse texto não vai expressar nem a metade do carinho que eu tenho por vc,26/04 essa data vai ficar marcada até o ultimo dia da minha vida,ah 34 anos atrás nascia um anjo que Deus mandou pra mim admirar e eu tenho certeza que um dia vou poder te dizer tudo isso pessoalmente,hj eu queria te falando pessoalmente mais como não posso to falando mesmo de longe,mas nao importa a distancia,ela nao vai impatar de te dizer tudo isso e muito mais...Tenho certeza que estava mais anciosa do que vc rsrs... Ah 4 anos atrás eu vir na tv uma estrela que merece todo meu carinho,e toda a atenção nesse e nos outros dias..e eu quero agradecer a Deus por ter mandando esse anjo na minha vida que só mim fez ter fé e acreditar que nada é impossível,Mari vc nao sabe o quanto eu chorei quando Passione,Chocolate com Pimenta,Guerra dos Sexos,Cobras e Lagartos,A favorita,Joia Rara acabaram pq eu mim encantei por uma princesa da vida real,pra terminar EU TE AMO,so pra vc nao esquecer.. espero que tenha gostado do meu texto e saiba que dei o meu melhor bjs e fique com Deus #mari #niver #34
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Dizem que ano novo é vida nova, mas de nada adianta confiar que tudo vai mudar se não correr atrás... ...
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Dizem que ano novo é vida nova, mas de nada adianta confiar que tudo vai mudar se não correr atrás... Para aqueles que 2014 foi ruim, sem graça, e colocam a culpa no ano, saiba que ele não tem nada a ver com isso, quem não se esforçou pra mudar foi você, não correu atrás, não aproveitou as oportunidades. ... Dizem que ano novo é vida nova, mas de nada adianta confiar que tudo vai mudar se não correr atrás... Para aqueles que 2014 foi ruim, sem graça, e colocam a culpa no ano, saiba que ele não tem nada a ver com isso, quem não se esforçou pra mudar foi você, não correu atrás, não aproveitou as oportunidades. Agora para aqueles que tiveram um ano maravilhoso parabéns, você apenas colheu os frutos que teve com a sua dedicação. Por isso considero o ano novo uma renovação da nossa esperança e não uma mudança imediata. Ele nos faz abrir os olhos para tudo que estamos fazendo de errado, por tudo que estamos simplesmente deixando passar, por ficarmos em cima do muro, por não vivermos intensamente! Pense, reflita e mude! Nada vem com mágica....
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Acalma esse teu coração, menina. Nem você sabe o que quer, quem dirá, eu? Você tá aí toda perdida, ...
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Acalma esse teu coração, menina. Nem você sabe o que quer, quem dirá, eu? Você tá aí toda perdida, desorientada e descontrolada. Não precisa ter que sair por aí procurando um amor, você precisa ficar quietinha para ser encontrada. Se aquieta. Sossega o facho! Você não é qualquer menininha ... Acalma esse teu coração, menina. Nem você sabe o que quer, quem dirá, eu? Você tá aí toda perdida, desorientada e descontrolada. Não precisa ter que sair por aí procurando um amor, você precisa ficar quietinha para ser encontrada. Se aquieta. Sossega o facho! Você não é qualquer menininha pra sair até a esquina atrás de macho. Fica no teu canto, tranquila, observando. O amor gosta de quem não o procura, pra ele já chegar amando. Toda vez que você vai atrás dele, você volta bêbada, patética e descabelada. Fica quietinha na sua, que se o amor for aparecer, ele vai te encontrar numa noite qualquer ou até mesmo num domingo na praça. Muita calma, respira fundo e assobia. Se o amor não aparecer hoje, deixa para amar outro dia.⠀

⠀⠀⠀⠀— Fernando Oliveira. ⠀
⠀⠀⠀⠀ #tudodefernando •
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Desculpa, mas, esse ano merece. Tombo atrás de tombo, b.o atrás de b.o, e tamo ai. Desculpa, mas, esse ano merece.
Tombo atrás de tombo, b.o atrás de b.o, e tamo ai.
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"O homem nem sonha que, não tendo ainda sequer começado a recrutar os tripulantes, já leva atrás ...
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"O homem nem sonha que, não tendo ainda sequer começado a recrutar os tripulantes, já leva atrás de si a futura encarregada das baldeações e outros asseios, também é deste modo que o destino costuma comportar-se conosco, já está mesmo atrás de nós, já estendeu a mão para torcar-nos o ombro" ... "O homem nem sonha
que, não tendo ainda sequer começado a recrutar os tripulantes, já leva atrás de si a futura encarregada das baldeações e outros asseios, também é deste modo que o destino costuma comportar-se conosco, já está mesmo atrás de nós, já estendeu a mão para torcar-nos o ombro" O FARROUPILHA É GIGANTE💙💎💙
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Paaaaaraabéééns pra você meu amooor! Que Deus abençoe seeempre sua saúde, seus caminhos e seus ...
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Paaaaaraabéééns pra você meu amooor! Que Deus abençoe seeempre sua saúde, seus caminhos e seus sonhos, pois o resto eu sei que você corre atrás! Que sua vida pessoal e profissional seja de muitas conquistas e alegrias neste novo ciclo de vida! Que você continue sendo esse exemplo de mulherão ... Paaaaaraabéééns pra você meu amooor! Que Deus abençoe seeempre sua saúde, seus caminhos e seus sonhos, pois o resto eu sei que você corre atrás! Que sua vida pessoal e profissional seja de muitas conquistas e alegrias neste novo ciclo de vida! Que você continue sendo esse exemplo de mulherão e amigonaa mami hahahaha. Além disso, que você continue construindo seu legado, ensinando as pessoas a correrem atrás do que querem também, por ser essa mulher que cuida de tanta gente e transborda carinho, até na hora de dar bronca.. E que sempre fique em sua vida somente quem sabe valorizar esse seu coraçaozão! Eu uso hoje a palavra que tanto falamos né, pois GRATIDÃO é o que mais chega perto do que sinto em ter te conhecido e ter me aproximado naturalmente de alguém que me faz tãoooo bem, na vida profissional e pessoal. Que a gente se fortaleça e cresça essa parceria ainda mais, sempre com essa nossa reciprocidade, para compartilharmos muitos momentos xuuntinhas! Te amooo, como amiga e como dire hahaha 💕🎈😍🎂🎉💄❤️
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Ps: Só esperei a foto em tempo real pra registrar o feliz aniversário hahaha. Beixos!
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Existem mulheres, e exsite A MULHER. Mulher batalhadora que corre atrás dos seus sonhos e consegue ...
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Existem mulheres, e exsite A MULHER. Mulher batalhadora que corre atrás dos seus sonhos e consegue o que quer por mérito seu. (É claro que nessa caminhada, cai e pessoas que me amam estenderam a mão me ajudando até hoje na caminhada.) Prazer essa sou eu. Elioenay Góes. Consultora imobiliária, ... Existem mulheres, e exsite A MULHER.
Mulher batalhadora que corre atrás dos seus sonhos e consegue o que quer por mérito seu. (É claro que nessa caminhada, cai e pessoas que me amam estenderam a mão me ajudando até hoje na caminhada.)
Prazer essa sou eu. Elioenay Góes.
Consultora imobiliária, estudante de gestão de negócios imobiliários, pregoeira "curso concluido" porém não exerci ainda, vendedora por dom e amor.
E a partir de Janeiro retornando o curso de direito que amo e é meu sonho concluir. Afinal o que DEUS preparou para mim é bem mais do que sonhei. Futura delegada se assim Deus permitir. Sei que a estrada é longa, mas com DEUS serei mais que vencedora. 🌻 Exaltado foi, é e sempre será Deus em minha vida. Bom Dia!
A MULHER É O QUE QUISER SER É CAPAZ DE CONQUISTAR TUDO QUE ALMEJA. CORRA ATRÁS DOS SEUS SONHOS. 🌹
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Atrévete a cambiar. Atrévete a quererte.
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Atrévete a cambiar. Atrévete a quererte. Atrévete a cambiar.
Atrévete a quererte.
 #tbt de um ano atrás. Depois de ver 3 shows do John Mayer em uma semana, 2 aviões (e rumo ao terceiro...) ...
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#tbt de um ano atrás. Depois de ver 3 shows do John Mayer em uma semana, 2 aviões (e rumo ao terceiro...) eu não poderia voltar pra casa sem visitá-la, porque de todas as pessoas que eu conheci por causa do Arctic Monkeys, você é a melhor que eles me trouxeram. ️ @taise.soa.deoli, obrigada por ... #tbt de um ano atrás. Depois de ver 3 shows do John Mayer em uma semana, 2 aviões (e rumo ao terceiro...) eu não poderia voltar pra casa sem visitá-la, porque de todas as pessoas que eu conheci por causa do Arctic Monkeys, você é a melhor que eles me trouxeram. ❤️ @taise.soa.deoli, obrigada por sua amizade! Eu voltei pra São Paulo há um ano atrás depois de só 3 dias em Porto Alegre, mas eu deixei um pedaço do meu coração aí. 💔
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Eis que chegamos ao final de 2018. Um ano difícil. Cheio de tristeza, mudanças, decepções. Porém cheio de lições. Aprendi de uma forma tão dolorida que só o amor importa. Que a vida é agora, o futuro não está nas nossas mãos. Vivi momentos de tanta dor, mas que precisavam ser vividos. Anos atrás ... Eis que chegamos ao final de 2018. Um ano difícil. Cheio de tristeza, mudanças, decepções. Porém cheio de lições. Aprendi de uma forma tão dolorida que só o amor importa. Que a vida é agora, o futuro não está nas nossas mãos. Vivi momentos de tanta dor, mas que precisavam ser vividos. Anos atrás depois de um post de uma amiga, fui ler a culpa é das estrelas e uma das frases do livro me marcou muito, mesmo sem entender o real sentido, ficou gravado “ A dor precisa ser sentida...” esse ano compreendi. A dor precisa ser sentida em seu máximo. A gente só supera qualquer situação vivendo, sentindo.... foi pra mim o ano da verdade, me decepcionei muito. Voltei a um antigo Diego que não era legal, e essa foi a pior das decepções, por que foi comigo mesmo. Mas também aprendi que o importante é o agora. É isso que temos, a vida muda muito rápido, e nem sempre pra algo melhor. Hoje estou bem, saudável,as amanhã às coisas podem ser diferentes. Então, “sentindo” as minhas dores tento novamente ser melhor, amar mais, agradecer mais, me arrepender de menos. Pq a vida é feita de erros e acertos, ninguém é perfeito, ninguém vai sempre acertar comigo e eu nem sempre vou acertar com todos. Com isso, tirei a culpa, de não ser sempre um bom filho, um bom amigo, um bom parceiro. Não temos essa obrigação. E dificultar mais uma vida que por si só não é fácil. Preciso sempre tentar ser melhor, mas ter a consciência que nem sempre vou conseguir e não me culpar por isso. Nesse momento vi que com amor ao próximo, por mais diferente que ele seja, correr atrás, acordar cedo e não ter preguiça, a vida te dá uma mão. Espero ser melhor em 2019, aceitar que não tenho controle de nada, mas que com fé, trabalho duro e amor a quem é mais difícil de amar a vida se torna mais fácil. Então vamos lá, recomeçar a nossa volta ao sol olhando para próximo. E vamos com fé. Desejo a todos um ano de fé, paciência e o clichê que será sempre a maior verdade, que é o amor. Ame sem medo. Ame com pressa, e ame agora, pq é só o que temos. #disneynewyear #cinderelacastle #tinkerbell #lovedisney
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7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ ...
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7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ Se acuerdan de este post?! Me preguntan muchos Asique vuelvo a mostrarlo y con algunas actualizaciones! ——————————- 1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En ... 7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ 🎉🚗
Se acuerdan de este post?! Me preguntan muchos Asique vuelvo a mostrarlo y con algunas actualizaciones!
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1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En la Argentina no se homologan sillas de seguridad.Hay que elegir solamente modelos de butacas que hayan sido testeadas y certificadas en Europa o en USA. ​2️⃣PROTECCIÓN: Las sillas que abarcan una franja de edades muy amplia en general son menos seguras. Hay también diferentes tipos de plástico que usan las marcas para el armazón, y los absorvedores. Hay algunos plásticos malos que pueden quebrarse fácilmente frente a ciertos choques.
3️⃣EL SISTEMA por el que se ajusta al auto la sillita: Existe el sistema ISOFIX ( europeo) y el sistema LATCH (americano) Ambos tienen la misma seguridad. Cambia únicamente el sistema. No todos los autos tienen para asegurarlos con esos anclajes​ a la carrocería del auto, por eso es tan seguro, pero ya todos los autos que se fabrican nuevos obligatoriamente tienen que tenerlo.
—•>En mi caso con Fini me compr​é​ una sillita ​Gracco con ​I​sofix y como mi auto no lo tiene puedo de todas formas asegurarlo con el cintur​ó​n de seguridad de la forma clásica. Ahora en el auto que uso yo lo tengo Asique se asegura mucho mejor! Y Martu va en su huevito mirando hacia atrás!
4️⃣Deben usar Sillita desde el NACIMIENTO mirando hacia atrás hasta los 2 años. El sistema debe estar adaptado a su peso y estatura.​
✔️ Mirando hacia atrás “Reducen entre 3 y 5 veces la fuerza que debe soportar el niño en caso de colisión”.​
5️⃣Si la Silla sufrió ya un ACCIDENTE se recomienda que no vuelva a usarse. Pruebas en laboratorios demostraron que algunas partes pueden ceder fácilmente.​
6️⃣ HEREDADAS O PRESTADAS, fíjense que tienen fecha de vencimiento. Como todo, se va gastando.
7️⃣Desde los 4 hasta los 10/12 años los chicos deben ir con un #booster y el cinturón de seguridad (El booster lo que va a hacer es elevarlos, para que la cabeza y el cintur​ó​n est​é​n en el lugar correcto.
Cual tienen? #SillasParaelAuto #lookconnectedtips
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VOLTEI! Há alguns meses (pra ser mais exata, 9 dias antes da Páscoa, logo depois de devorar meu Ovo ...
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VOLTEI! Há alguns meses (pra ser mais exata, 9 dias antes da Páscoa, logo depois de devorar meu Ovo da Matilda, da @docequesejadoce) descobri que tenho intolerância severa à lactose. Como boa rata que sempre fui (passava queijo até na minha dignidade!), saí do meu clínico com sentimento ... VOLTEI! Há alguns meses (pra ser mais exata, 9 dias antes da Páscoa, logo depois de devorar meu Ovo da Matilda, da @docequesejadoce) descobri que tenho intolerância severa à lactose. Como boa rata que sempre fui (passava queijo até na minha dignidade!), saí do meu clínico com sentimento de luto (não é exagero). Alguns dias depois contei sobre minha intolerância pra uma amiga (@arleimefogaca), que me perguntou: “Sua primeira crise convulsiva sem ser febril foi com que idade?” e eu respondi que foi com 1 ano e 6 meses. Então ela continuou: “Vc ainda era amamentada?” e eu respondi que não, que minha mãe parou de me amamentar aos 6 meses. Então ela perguntou: “Será que vc já não tinha intolerância e ngm nunca soube, já que há 30 anos não se falava nisso?”. Eu, claro, não quis acreditar, mas fiquei com aquela pulga atrás da orelha.
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Algumas semanas depois comentei com o @lucasvalois, que contou que uma conhecida faz mestrado voltado pra epilepsia e que contou que a lactose é o alimento mais neuroinflamatório que existe! Aquela pulga tornou-se, então, um elefante atrás da minha orelha e recorri ao Google Acadêmico. Não queria acreditar! Alguns artigos confirmaram que sim, existe uma relação entre a intolerância à lactose e crises convulsivas. Fui ao meu neurologista e contei tudo isso p/ ele, que confirmou a existência da relação e ainda disse que isso tem sido muito discutido nos congressos e que tem gente querendo colocar como fator DETERMINANTE (ainda não conseguiram, mas tá lá como um fator facilitador, digamos).
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Como eu ia começar o desmame do Gardenal, a @xandafogaca - minha terapeuta Ayurveda - pediu para eu não comer nada lácteo durante o processo. Afinal, retirar um medicamento já aumenta as chances de termos uma crise... não queríamos aumentar mais ainda! Ela disse para eu não comer nem os escritos “no lac”, já que esses produtos têm a lactose, mas as empresas colocam a lactase pra ajudar na hora da digestão (só que meu problema não é só digestivo!). Cortei tudo e o resultado está sendo incrível! 😍
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📸 @jufoini ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#epilepsia #epilepsy #semtabu #intoleranciaalactose #lacfree
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Luan Rafael Domingos Santana ♡ Não sei o que faz te querer, mais e mais ... Mas o que posso fazer se ...
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Luan Rafael Domingos Santana ♡ Não sei o que faz te querer, mais e mais ... Mas o que posso fazer se você entrou na minha vida de um jeito que não dá mais pra tirar ? Mas eu tenho uma solução pra isso, e sabe qual é ? Nunca te tirar dela, continuar com esse amor infinito ! Sabia que cuido de você até ... Luan Rafael Domingos Santana ♡

Não sei o que faz te querer, mais e mais ... Mas o que posso fazer se você entrou na minha vida de um jeito que não dá mais pra tirar ?
Mas eu tenho uma solução pra isso, e sabe qual é ? Nunca te tirar dela, continuar com esse amor infinito !
Sabia que cuido de você até por pensamento ?! Me disseram pra te esquecer, mas como vou conseguir esquecer aquela pessoa que me faz sorrir e seguir em frente atrás do meu sonho ?
Você pode ter todo defeito do mundo, mas ainda é melhor que o resto do mundo .
Sabe o que não pode ? É desistir de um sonho, sempre que for possível corra atrás dele, meu ÍDOLO me ensinou a NUNCA desistir dos meus sonhos e que "SÓ QUEM SONHA CONSEGUE ALCANÇAR" .
LUAN, você é minha fraqueza e ao mesmo tempo minha fortaleza, você é minha VIDA !
Hoje dia 13 de março, meu anjo está fazendo 23 aninhos, e sabe ? Passou tudo tão rápido, você era o GURIZINHO e cara ♡ Você continua sendo meu GURIZINHO !! Não tenho nem o que falar, de todas as palavras nenhuma vai ser comparada ao tamanho do meu amor por você ♡
São os pequenos detalhes em você que me deixa assim .. boba ? apaixonada ? louca por você ? talvez, mas é exatamente isso .
Que meu GURIZINHO continue assim, me dando cada vez mais ORGULHO, dando ORGULHO a FAMÍLIA LUAN SANTANA, por que é isso que você faz gordinho ♥
Quero que você realize hoje e sempre MUITO MUITO mais do que você já realizou até agora, por que você merece .
AMOOOOORRR, quero sua felicidade sempre, independente de tudo eu vou estar sempre aqui, a sua felicidade é a minha .
Eu não posso proteger você, mas Deus está protegendo você sempre, eu sei disso ♡
FELIZ ANIVERSÁRIO GORDO ♡ Eu Te Vivo ♡ "E venha o que vier, eu vou estar pra sempre com você ." #10h35 #foreverluanete #famílials #tevivo #parabéns #23aninhos #meubb ♡♥
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2018.. ah que ano! posso começar a falar de bençãos: abençoada desde 1999. Deus sempre foi generoso ...
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2018.. ah que ano! posso começar a falar de bençãos: abençoada desde 1999. Deus sempre foi generoso comigo mas a cada ano ele me surpreende. Há um ano atrás nesta mesma data,eu entreguei a ele todos os meus planos,todos os meus sonhos e pedi que fosse feita a sua vontade. eu nunca pensei que durante ... 2018.. ah que ano! posso começar a falar de bençãos: abençoada desde 1999. Deus sempre foi generoso comigo mas a cada ano ele me surpreende. Há um ano atrás nesta mesma data,eu entreguei a ele todos os meus planos,todos os meus sonhos e pedi que fosse feita a sua vontade. eu nunca pensei que durante 365 dias eu iria ser tão abençoada e a gratidão fosse tomar conta de mim como tomou. o ano começou com sorrisos,e se estendeu com realizações. ele me presenteou com o que eu mais pedia e me preocupava durante toda minha vida. a minha faculdade. eu nunca serei grata o suficiente pra agradecer por isso. eu sempre tive o sonho de trabalhar,de ter minha independência.. procurei procurei e foi tudo no tempo certo, Deus generoso comigo mais uma vez me presenteou com meu emprego. a minha família sempre foi a melhor. os meus pais são a minha vida e eu não sei o que seria de mim sem eles. meu irmão é o amor da minha vida e sem ele eu não seria quem sou hoje. eu estudo o que amo. eu tenho o meu trabalho que eu tanto quis. eu tenho tudo que me faz feliz. e esse foi um dos melhores anos da minha vida. o meu coração transborda gratidão. eu sou grata por TUDO que Deus fez por mim e por tudo que há um ano atrás eu pedia e hoje eu tenho. eu sou a pessoa mais feliz do mundo sim! sofri,chorei,tive decepções, achei que algo ia dar certo e deu errado,amei e não fui amada,fui enganada,fui traída,tive momentos ruins,mas faria tudo de novo pra ter a recompensa que tenho hoje: o aprendizado e a maturidade. você aí, não tem noção do tamanho da gratidão que sinto ao acordar; não tem noção da felicidade que eu sinto ao abrir os olhos e ter uma aula pra ir, e um trabalho pra trabalhar;não tem noção do que é ter a melhor família do mundo e ser feliz por isso, você aí sabe de tudo isso, e se você não sabe, entregue a Deus todos os seus desejos e preocupações que ele cuida direitinho, assim como ele cuidou dos meus. registrado estão no meu corpo: DEUS que nunca falte no meu coração, que eu esteja sempre na sua presença; que o AMOR prevaleça e transborde em minha vida e que a GRATIDÃO seja maior a cada dia. QUE ASSIM SEJA 2019. VEM 2019, eu estou pronta! OBRIGADA MEU DEUS ❤️
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De tantas lições que aprendi em 2018, vou listar 5 delas: . 1º ACEITAR que ninguém precisa ser perfeito ...
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De tantas lições que aprendi em 2018, vou listar 5 delas: . 1º ACEITAR que ninguém precisa ser perfeito para ser feliz! Passei a dar menos atenção aos meus defeitos e valorizar o que sou e tenho. . 2º VOCÊ é responsável por quem é e como é! Toda ação tem uma reação, e a gente colhe o que planta. ... De tantas lições que aprendi em 2018, vou listar 5 delas:
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1º ACEITAR que ninguém precisa ser perfeito para ser feliz!
Passei a dar menos atenção aos meus defeitos e valorizar o que sou e tenho.
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2º VOCÊ é responsável por quem é e como é! Toda ação tem uma reação, e a gente colhe o que planta. Graças a Deus colhi ótimos frutos e coisas boas. Foi um ótimo ano.
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3º Você é aquilo o que COME! Falhei muito nesse quesito de alimentação e pouca atividade física. Resultado disso são as celulites... Vou correr atrás do prejuízo em 2019!
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4º ‘GRATIDÃO’ pode parecer clichê, mas fez muita diferença na minha vida depois que descobri o verdadeiro significado de ser grata. Grata pela vida, saúde, família, amor, alimento, oportunidades, de poder apreciar o pôr do sol na beira do mar...
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5º e último, CORRA atrás do seus SONHOS! Se sonhar alto e agir vai chegar onde quer. Ninguém vai fazer por você, então lute!
Arregace as mangas e não faça corpo mole. .
Quero saber de vocês qual lição aprenderam esse ano?! Compartilha aí com a gente! Beijinhos
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6 anos atrás em nossa primeira viagem juntos, falamos sobre a vida, metas e objetivos. Eu falei em vitórias e evolução. Uma das tuas frases mais marcantes foi: “não dou entrevistas”. Minha resposta: “tu ainda vai ter um programa no Off”. E hoje estou aqui cheio de orgulho em poder anunciar ... 6 anos atrás em nossa primeira viagem juntos, falamos sobre a vida, metas e objetivos. Eu falei em vitórias e evolução. Uma das tuas frases mais marcantes foi: “não dou entrevistas”. Minha resposta: “tu ainda vai ter um programa no Off”.
E hoje estou aqui cheio de orgulho em poder anunciar que sim, tu tem um programa no Off!! Eu sei, quero sempre mais, mas como falei 6 anos atrás e continuo dizendo: na vida não podemos parar de evoluir.
Seguimos na busca da evolução, e eu orgulhoso de cada conquista. Parabéns por esta conquista Gigantesca!! #luanoliveiraalemdoskate #canaloff
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A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo lançou ...
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A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo lançou a data da próxima edição, mas nossa idéia é o Triathlon. . E aí....vamos ou não?!?!🤔🤔🤔 Ô dúvida cruel. . Reposted from @corredorespecial_biel - Quando entendemos e aceitamos a vontade de ... A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo
lançou a data da próxima edição, mas nossa idéia é o Triathlon.
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E aí....vamos ou não?!?!🤔🤔🤔
Ô dúvida cruel.
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Reposted from @corredorespecial_biel - Quando entendemos e aceitamos a vontade de Deus a vida passa a ser mais leve, todo seu esforço, seu cansaço, seu suor, passa a valer por sorrisos e expressões de prazer (vejam todas as fotos).
Na bike foi estréia, sem treino, sofrimento nas subidas, faltavam pernas mas não paramos.
Nas corridas estamos em casa, é mirar o da frente e ir atrás dele, ir a caça.
É sentir adrenalina, sentir a alegria dele me abastece, não me deixa desanimar e parar. Ontem pensei....podemos ser os últimos (coisa que não pretendo nunca independente da situação. Me desculpem mas eu sou competitivo e ele nunca poderá ser motivo para atrapalhar) mas parar não vamos. Temos 2:30 de regulamento para terminar, que seja nesse tempo todo, mas vamos até o final.
O FINAL.... é ali que ele pira, é ali que ele vai a loucura, a chegada, a medalha,....ali se confirma que conseguimos mais uma, que somos "campeões". Quando aviso: " Filho, estamos chegando, essa porra é nossa. Fechamos mais uma porra."
O sorriso se torna certo, a adrenalina, os braços sobem.... só me resta olhar pra baixo, ver sua alegria, agradecer a Deus a força, deixar algumas poucas lágrimas caírem em virtude de pensamentos que não adianta tentar controlar (eles vêm).

"EU O EMPURRO, MAS É ELE QUEM ME LEVA."
💪💪💪💪

Próxima etapa e tão breve, se Deus permitir, virarmos Triatletas. No mesmo lema.....vamos pra cima, por último não!!!!
Obs.: entendam....quando digo por último não, não tem o sentido de desmerecer quem chega por último, mas sim de ter uma meta, alguém para competir. Não vamos parar participar, vamos para sermos cada vez melhores e não os últimos.
🤔🤔🤔 Nessa última foi quase. Kkkkk Mas juro que na próxima estaremos treinados na bike e a história mudará.

#duathlon #triathlon #competir #run #bike #run 📷@taisfaria , irmã do PC @diariodeumespecial
Obrigado pelos lindos registros.
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Ando um pouco desiludido com o amor. Desencantado. Mas não desesperançoso, jamais, sei que por ...
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Ando um pouco desiludido com o amor. Desencantado. Mas não desesperançoso, jamais, sei que por aí tem alguém esperando por mim. Falta de encanto, talvez. Minhas ultimas paixões momentâneas me desanimaram demais. Acho que no meu último romance a minha ex estacionou um trator no meu coração. ... Ando um pouco desiludido com o amor. Desencantado. Mas não desesperançoso, jamais, sei que por aí tem alguém esperando por mim. Falta de encanto, talvez. Minhas ultimas paixões momentâneas me desanimaram demais. Acho que no meu último romance a minha ex estacionou um trator no meu coração. Ou fez macumba com o meu nome, só pode. ⠀

Ando só dando o tiro errado. Me metendo em furada. O cheiro de Paco Rabanne daquela morena que me deu um pé na bunda tempo atrás ainda está na minha jaqueta. Tive que jogar fora pra não dar saudade. Vez em quando ainda lembro quando ela deitava no meu peitoral e cantava Tim Maia para eu dormir. Mas não dá saudade. Nem sinto falta. Também nem vou atrás. Não gosto de reviver amores antigos. Porque é sempre a mesma coisa: uma foda mal dada e nada mais. É aquela história toda: depois que matam a vontade os dois passam a ser dois estranhos novamente. Então prefiro ficar na minha. Vivendo. Me cuidando. ⠀

Mas ainda tenho um pouquinho de esperança no fundo do peito. Sei que por aí tem alguém do mesmo jeitinho que eu. Acho que preciso tomar um susto no coração. Aquele susto feliz de sentir um frio na barriga de como está sendo bom gostar de alguém. Ultimamente minhas paixões tem sido miúdas. Curtas demais. Ninguém ainda me despertou aquela vontade de ficar e permanecer. Ninguém ainda me encantou a ponto de dedicar todas as músicas mais chatas de sertanejo. O meu "agora vai" nunca "foi". As pessoas chegam, me abraçam e vão embora. E eu odeio despedidas. ⠀

Mas tenho fé. Torço para que esse dia chegue logo. Não quero a mais bonita do bairro. Nem procuro a mais gostosa da zona sul. Só quero uma mulher que desperte o meu lado mais bonito me fazendo escrever 30 poemas numa noite só. Escrever poemas para alguém continua sendo a maior prova de amor.⠀

⠀⠀⠀⠀— Fernando Oliveira. ⠀
⠀⠀⠀⠀ #tudodefernando •
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⠀⠀"Nós temos duas escolhas fundamentais, esperar que as coisas aconteçam ou ir atrás dos nossos ...
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⠀⠀"Nós temos duas escolhas fundamentais, esperar que as coisas aconteçam ou ir atrás dos nossos objetivos. Uma dica: Corra atrás. " 🦁 . . . #bejayjay #bejayjaytape #cyborgbjj #fightsports #canibalsuplementos #Jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsufeminino #ilovebjj ... ⠀⠀"Nós temos duas escolhas fundamentais, esperar que as coisas aconteçam ou ir atrás dos nossos objetivos. Uma dica: Corra atrás. " 🦁💜✨
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#bejayjay #bejayjaytape
#cyborgbjj #fightsports
#canibalsuplementos
#Jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsufeminino #ilovebjj #absolutabjj #jiujitsuparamulheres #jiujiteiras #sinistrasbjj
#marrentasbjj #Bjj #bjjgirls #divasdojiujitsu #bjjmotivation #ladiesbjj #starfemalebjj #bjj4life #bjjlifestyle #bjjgirlsmag #monstersbjj #artesuave #tatame_virtual #purplebelt #oss
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Que orgulho e belo texto do aluno e amigo @guilhermeswlins “Há 3 anos eu nem sonhava ter uma parada de mão. E não só isso: detestava o treino que tinha parada de mão no meio. Talvez por orgulho, talvez por medo. Ou, quem sabe, pela soma dos dois. Era uma pontada no orgulho fazer algo que eu era tão ... Que orgulho e belo texto do aluno e amigo @guilhermeswlins
“Há 3 anos eu nem sonhava ter uma parada de mão. E não só isso: detestava o treino que tinha parada de mão no meio. Talvez por orgulho, talvez por medo. Ou, quem sabe, pela soma dos dois. Era uma pontada no orgulho fazer algo que eu era tão ruim. Iniciei na Pratique como um aluno que já tinha alguma consciência corporal, com algum nível de força e boa mobilidade. “Como assim você é ruim nisso?” Pois é, fazer o quê... Faltava humildade de aceitar e voltar ao básico do básico. Literalmente começar do zero. Do mesmo jeito era com o medo. Não conseguia nem me jogar na parede. Na primeira vez que fui tentar, caí estatelado no chão. É difícil lidar com o ridículo! É difícil aceitar nossas fraquezas, ainda mais na frente dos outros. Mas que bela oportunidade de ser diferente, passando por cada nível da aprendizagem, sentindo a frustração e a vitória de cada segundo a mais. Segundos com barriga no chão, pra depois na parede e, finalmente, livre. Um ano atrás fiz 50s e me empolguei pra fazer 1 min. Tava tão na gana que cheguei a 53, 55, 57... mas nunca o tal do 1 min. Frustração atrás de frustração. Muita vontade e nada de resultado! Larguei de mão, não precisava mais! Qual era o sentido daquilo? Foi então que os treinos de parada de mão voltaram neste mês e hoje, quando menos esperava, saiu 1min10! Sem angústia de alcançar, checkei a meta! E, no fim das contas, o importante disso tudo é a simbologia que representa. Um microcosmo da vida: derrotas, vitórias e a confiança no processo. Obrigado @pratiquemovimento @rodrigosalulima.pratique e meus parabéns pelos 3 anos. Não digo que vocês me ensinaram a superar desafios ou lidar com frustrações, mas me relembram todos os dias sobre como lidar com a vida.”
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Camins que porten cap a llocs desconeguts que et sorprenen infinit. Dia de deixar enrere una país ...
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Camins que porten cap a llocs desconeguts que et sorprenen infinit. Dia de deixar enrere una país de contrastos que m’ha ensenyat molt dia a dia, amb una gent molt especial que et fan sentir especial, gent que t’ho dóna tot sense tenir ni esperar res a canvi. Deixo enrere molta gent que m’ha ... Camins que porten cap a llocs desconeguts que et sorprenen infinit.
Dia de deixar enrere una país de contrastos que m’ha ensenyat molt dia a dia, amb una gent molt especial que et fan sentir especial, gent que t’ho dóna tot sense tenir ni esperar res a canvi.
Deixo enrere molta gent que m’ha sumat i em sumarà sempre, perquè he après molt de cada moment viscut.

Caminos que llevan a lugares desconocidos que te sorprenden infinitamente.
Día de dejar atrás un país de contrastes que me ha enseñado día a día, con una gente muy especial que te hacen sentir especial, gente que te lo da todo sin tener ni esperar nada a cambio.
Dejo atrás a gente que me ha sumado y me sumará siempre, porque he aprendido mucho de cada momento vivido.

We will miss you #Ethiopia #Meki #friends #partners #childrens #volunteer #africa #habesha #catalanspelmon
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Happy 90 Birthday ⓜⓘⓒⓚⓔⓨ! <span class="emoji emoji1f389"></span> . Empieza la cuenta atrás para verte de nuevo! 🥰 . Empieza la cuenta ...
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Happy 90 Birthday ⓜⓘⓒⓚⓔⓨ! . Empieza la cuenta atrás para verte de nuevo! 🥰 . Empieza la cuenta atrás para volver al mundo de la magia! . #mickey90 #mickeysbirthday #happybirthdaymickey #disneylandparis #disney #seeyousoon #empiezalacuentaatras #felizcumpleañosmickey ... Happy 90 Birthday ⓜⓘⓒⓚⓔⓨ! 🎉 .

Empieza la cuenta atrás para verte de nuevo! 🥰 .

Empieza la cuenta atrás para volver al mundo de la magia! 🏰💙 .

#mickey90 #mickeysbirthday #happybirthdaymickey #disneylandparis #disney #seeyousoon #empiezalacuentaatras #felizcumpleañosmickey #nosvemospronto #ilusion #disneymola
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Es difícil resumir un año tan intenso, sin duda la aventura del año ha sido nuestro viaje a Nueva York, ...
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Es difícil resumir un año tan intenso, sin duda la aventura del año ha sido nuestro viaje a Nueva York, pero también dejamos atrás otros muy buenos momentos, espero que 2019 me traiga momentos tan buenos como los que dejo atrás, que traiga nuevas aventuras y nuevos retos. #adios2018 #hasidounplacer ... Es difícil resumir un año tan intenso, sin duda la aventura del año ha sido nuestro viaje a Nueva York, pero también dejamos atrás otros muy buenos momentos, espero que 2019 me traiga momentos tan buenos como los que dejo atrás, que traiga nuevas aventuras y nuevos retos. #adios2018 #hasidounplacer #hola2019 #nuevasmetas #planeandoelnuevoaño #conganasdeempezar #findeaño #esteañomasymejor
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Tu despertar no tiene vuelta atrás, es un camino sin retorno a tu paz. Al igual que una serpiente cambia ...
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Tu despertar no tiene vuelta atrás, es un camino sin retorno a tu paz. Al igual que una serpiente cambia de piel, debemos arrojar nuestro pasado una y otra vez. Todo es #transformación. Puedes voltear hacia atrás solo para aprender de nuestros errores y no #volver a repetirlos. Solo no te ... Tu despertar no tiene vuelta atrás, es un camino sin retorno a tu paz. Al igual que una serpiente cambia de piel, debemos arrojar nuestro pasado una y otra vez.
Todo es #transformación. Puedes voltear hacia atrás solo para aprender de nuestros errores y no #volver a repetirlos. Solo no te quedes mucho tiempo viendo atrás. #roxsalgado
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Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás ...
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Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás. 🤷🏻‍♀️ Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás. 🤷🏻‍♀️😉
Tem vídeo novo da Atrê com a FLY! Os meninos acabaram de lançar um novo EP e a gente conversou com eles ...
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Tem vídeo novo da Atrê com a FLY! Os meninos acabaram de lançar um novo EP e a gente conversou com eles para saber tu-do sobre esse nova fase! Corre pro nosso IGTV para assistir! @flyoficial #fly #atrêonline #atrêcomtudo Tem vídeo novo da Atrê com a FLY! Os meninos acabaram de lançar um novo EP e a gente conversou com eles para saber tu-do sobre esse nova fase!
Corre pro nosso IGTV para assistir!
@flyoficial #fly #atrêonline #atrêcomtudo
A foto não é uma das melhores mas o dia com certeza foi. Esse dia que a 1 ano atrás se tornou especial. ...
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A foto não é uma das melhores mas o dia com certeza foi. Esse dia que a 1 ano atrás se tornou especial. Essa foto, que a 1 ano atrás representava o nosso primeiro beijo namorando. E hoje eu só tenho a agradecer por esse ano magnífico ao seu lado. Você chegou chegando e me fez e me faz, a cada dia que ... A foto não é uma das melhores mas o dia com certeza foi.
Esse dia que a 1 ano atrás se tornou especial. Essa foto, que a 1 ano atrás representava o nosso primeiro beijo namorando.
E hoje eu só tenho a agradecer por esse ano magnífico ao seu lado.
Você chegou chegando e me fez e me faz, a cada dia que passa, ter a certeza que nunca partirá.
Obrigado por me aturar (coisa não muito fácil), obrigado por deixar eu fazer parte das suas conquistas e vida, obrigado por me ajudar e apoiar sempre, obrigado por me fazer amadurecer cada vez mais, obrigado e obrigado, por TUDO.
Feliz 1 ano para nós. Eu te amo do fundo do meu coração ❤️
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ATR 72-600 PR-AKB Azul (@azulinhasaereas) Aeroporto de Curitiba 21/06/2017 #travel #traveling ...
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ATR 72-600 PR-AKB Azul (@azulinhasaereas) Aeroporto de Curitiba 21/06/2017 #travel #traveling #toptags #vacation #visiting #traveler #instatravel #spotteraviação #instagood #trip #holiday #photooftheday #cwb #travelling #tourism #tourist #instapassport #instatraveling ... ATR 72-600
PR-AKB
Azul (@azulinhasaereas)
Aeroporto de Curitiba
21/06/2017

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• Sabe aquele meme "2017 tá acabando e eu não entendi nada ainda"? Então, ele representa REAL como ...
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• Sabe aquele meme "2017 tá acabando e eu não entendi nada ainda"? Então, ele representa REAL como foi meu ano! (Foco na foto 3 e 4) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ • Essa sequência de fotos representa muito bem meu ano, foi EITA atrás de Eita, Uhuuu atrás de Uhuuu, desesperos, bads, alegrias e muito mais, afinal, a vida ... • Sabe aquele meme "2017 tá acabando e eu não entendi nada ainda"? Então, ele representa REAL como foi meu ano! (Foco na foto 3 e 4) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ • Essa sequência de fotos representa muito bem meu ano, foi EITA atrás de Eita, Uhuuu atrás de Uhuuu, desesperos, bads, alegrias e muito mais, afinal, a vida é feita de altos e baixos, não é meixmo? Representa amizade e companheirismo, pois não estive só (um.salve.especial.pra @fabaxu ); representa dúvidas e felicidades expressas nas minhas caras "teatrais"; representa liberdade; essa flor de metal no fundo pode representar a resistência de florescer num mundo caótico como o atual; E acima de tudo eu "flutuar" no ar representa que o AMOR me sustentou em todos os dias do ano, #TksGod por esse ano, que venha 2018. Porque 2017 já foi né, Cê Believe? ⠀ ⠀ ⠀ .
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#FelizAnoNovo #Feliz2018 #HappyNewYear #ObrigadoDeus
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2 anos! Ha exatamente dois anos atrás eu deixei o meu país em busca de um sonho, hoje eu vejo que fiz ...
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2 anos! Ha exatamente dois anos atrás eu deixei o meu país em busca de um sonho, hoje eu vejo que fiz a escolha certa! Escolha que tem seus preços, e que são bem caros por sinal! Do dia 15 de dezembro de 2015 pra cá, eu só tomei tapa na cara da vida, foi o jeito mais carinhoso que ela encontrou de me ensinar ... 2 anos!
Ha exatamente dois anos atrás eu deixei o meu país em busca de um sonho, hoje eu vejo que fiz a escolha certa! Escolha que tem seus preços, e que são bem caros por sinal! Do dia 15 de dezembro de 2015 pra cá, eu só tomei tapa na cara da vida, foi o jeito mais carinhoso que ela encontrou de me ensinar como ela é!
Passar o natal longe da família é foda, não ver o filho do melhor amigo nascer dói muito, ver o afilhado e os primos cresceram é quase insuportável , perder casamentos e mais casamento!
Todo dia eu me pergunto se vale a pena viver correndo atrás de um sonho! Ainda não sei!
E a saudade? A saudade já virou minha amiga, tem dia que ela nem aparece, mais também tem dia que ela vem e fica aqui um tempão! Todos os dias eu me lembro de alguém, de algum lugar, de algum cheiro e principalmente de comida! Trânsito da radial, dog da Romero, esfiha e pizza de São Paulo! Ah São Paulo, como eu te amo, em breve a gente se encontra! #2anos #obrigadomeudeus #saudades1000 #californiadreams #aloterezinha #sandiego #narigudofdp Meu nome é renan sou do Tatuapé, tenho 24 anos e vim pra vencer!
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Tô numa fase tão boa de acreditar, que até me sinto à beira da realização. Fazia tempo que eu não tinha ...
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Tô numa fase tão boa de acreditar, que até me sinto à beira da realização. Fazia tempo que eu não tinha mais esse desejo de ir atrás, de te colocar em mais evidência na minha vida. Eu estava jogando as expectativas no lixo, descartando todo o bem que já me fez. Eu pensei em mim, na minha saudade, ... Tô numa fase tão boa de acreditar, que até me sinto à beira da realização. Fazia tempo que eu não tinha mais esse desejo de ir atrás, de te colocar em mais evidência na minha vida. Eu estava jogando as expectativas no lixo, descartando todo o bem que já me fez. Eu pensei em mim, na minha saudade, e acabei te deixando de lado. Acreditei que estava firme e forte. Não aceitava que estava caminhando ao meu próprio desastre. Por favor, me perdoe por colocar o teu abraço acima do meu querer do teu bem-estar. Me desculpa por ser tão egoísta, por dar prudência ao que não valia nada e ter esquecido de quem sempre esteve segurando na minha mão. Logo eu, que sempre me preocupei demasiadamente com você, acabei fugindo de cada relato de como está vivendo. Foi um tempo que eu nunca mais quero viver. Me assusta não me incluir nos seus dias, não demonstrar o meu medo de te perder. Eu não quero e nunca vou querer a minha vontade acima da tua felicidade. Insisto, persisto, e corro atrás do que te faz sorrir, porque é assim que tenho os meus pés no chão. Não consigo nem colocar a cabeça no travesseiro e dormir em paz, sem antes saber que no dia da amanhã você vai estar segura. Preciso ter a certeza de que amanhã você vai estar bem. É óbvio que a tua felicidade está acima de qualquer coisa. A saudade sempre vai estar aqui, querendo me fazer desistir. Mas, eu te coloco acima dela. Mergulho de cabeça nesse sentimento. Porquê sem isso não consigo seguir em frente. A saudade só serve pra fazer a gente sofrer, e bem, você é o que sempre me faz viver. ❤ @alinefanju
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Aí meu Deus. Primeiro lugar amor eu queria fazer um lindo vídeo, mas o App não ta pegando e eu estou ...
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Aí meu Deus. Primeiro lugar amor eu queria fazer um lindo vídeo, mas o App não ta pegando e eu estou muito mal por isso :( Mas hoje é dia de festa e muita alegria, pois a exatamente 17 anos atrás nasceu Mariana Pretoni Nolasco, um anjo enviado por Deus para iluminar a minha vida e a de muitas outras ... Aí meu Deus. Primeiro lugar amor eu queria fazer um lindo vídeo, mas o App não ta pegando e eu estou muito mal por isso :(
Mas hoje é dia de festa e muita alegria, pois a exatamente 17 anos atrás nasceu Mariana Pretoni Nolasco, um anjo enviado por Deus para iluminar a minha vida e a de muitas outras pessoas.
Eu me apaixonei pelo primeiro vídeo seu que vi, aquela voz, aquele cabelo, aquele rostinho. Você. Você é perfeita.
E a partir daí eu me transformei em sua fã, que tem um amor imenso por ti. Então em pouco tempo atrás eu e meu amigo decidimos criar esse FC para TENTAR demonstrar todo esse amor por você.
Mesmo que tenha nenhuma curtida, comentário seu eu não desisto e vou continuar aqui amando e admirando você a cada dia.
Enfim, Parabeeeeeeeéns!
Muita paz, amor, saúde, felicidade, sabedoria, metas e sonhos realizados e muito sucesso.
Te amo minha vesguinha! ♥♥
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Bianca...eu lembro que a cinco anos atrás eu não gostava de você passei a te odiar, não conseguia ...
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Bianca...eu lembro que a cinco anos atrás eu não gostava de você passei a te odiar, não conseguia nem ouvir seu nome que eu entrava em desespero.Haha isso foi a cinco atrás e as coisas muda agora bem nesse ano eu to começando a gostar de você mas sei la é verdade agora que caiu a ficha...É PRECISO ... Bianca...eu lembro que a cinco anos atrás eu não gostava de você passei a te odiar, não conseguia nem ouvir seu nome que eu entrava em desespero.Haha isso foi a cinco atrás e as coisas muda agora bem nesse ano eu to começando a gostar de você mas sei la é verdade agora que caiu a ficha...É PRECISO AMAR AS PESSOAS COMO SE NÃO OUVESSE O AMANHA...nada a ver mas ok.Agora você ta ganhando o meu respeito haha.
Obs : NÃO FALE PRA NINGUEM DESSE TEXTO. OBG
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Durante algum tempo eu me senti incomodada em relação ao meu peso/saúde,passei por um PCR pós parto ...
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Durante algum tempo eu me senti incomodada em relação ao meu peso/saúde,passei por um PCR pós parto que não teve NADA relacionado ao meu sobrepeso,eu fui vítima de uma anestesista desinformada que me deu uma dose "cavalar" que equivalia a 2x o meu peso na época,mas enfim.. não é sobre esse ... Durante algum tempo eu me senti incomodada em relação ao meu peso/saúde,passei por um PCR pós parto que não teve NADA relacionado ao meu sobrepeso,eu fui vítima de uma anestesista desinformada que me deu uma dose "cavalar" que equivalia a 2x o meu peso na época,mas enfim.. não é sobre esse caso que quero falar... Hoje vendo umas lembranças do Facebook apareceu uma foto minha de 10 anos atrás onde eu pesava 40kg a menos,casei,engordei,descobri um hipotireoidismo ( que luto até hj contra ele) ,tive filhos,2 gestações,engordei mas um pouco,e hj estava pensando em o qnto mudei em 10 anos,mudei meu corpo,meu peso,minha aparência,o cabelo inúmeras vezes ( a indecisa louca) ,mudei minhas roupas,e diversas coisas,uma coisa que eu não mudei ( graças a Deus) foi meu caráter,glórias a Jesus por isso🙏
Postei essa foto de 10 anos atrás e uma pessoa disse pra mim: pq vc não volta a esse corpo? Vc consegue! Eu pensei, repensei,pensei de novo antes de responder,levei na esportiva o comentário pq eu sei que a pessoa comentou pensando no meu bem estar,na saúde e tal mas fiquei aqui com esse pensamento até agora,até que me deu um "estalo" na mente e no coração.. na verdade eu não QUERO mudar,eu prefiro mil vezes ser quem eu sou hoje,graças a Deus mesmo com meu sobrepeso eu não sou doente, diabética, hipertensa,graças a Deus não tomo nenhum remédio,graças a Deus por isso,eu prefiro estar acima do peso e ter a certeza pra onde eu vou,eu prefiro estar acima do peso e com meu caráter moldado por Deus,eu prefiro estar onde estou com a certeza de que tenho a aprovação de Deus em cada passo meu,eu conheço muita gente que perdeu peso e perdeu o caráter,a salvação,a moral,a dignidade junto,eu não sou contra quem luta com a balança desde que lute tbm pela salvação,não tô aqui dizendo que ser estar acima do peso seja bom até pq eu não sei o dia de amanhã,posso adoecer, e aí ser obrigada a perder peso,se um dia eu tiver condições e principalmente coragem pra mudar de vida eu faço uma Bariátrica,não que seja mais fácil mas pra quem me conhece sabe que só assim eu mudaria meus hábitos,na "marra" até pq fazer esse procedimento exige muita coragem,disciplina, determinação e isso não é fácil.
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Cuando quieras algo, atrévete a conseguirlo. Atrévete a luchar por lo que quieres, por lo que ...
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Cuando quieras algo, atrévete a conseguirlo. Atrévete a luchar por lo que quieres, por lo que deseas. Atrévete a ser tu mismo y podrás ser lo que quieras. Cuando quieras algo,
atrévete a conseguirlo.
Atrévete a luchar por lo que quieres,
por lo que deseas.
Atrévete a ser tu mismo
y podrás ser lo que quieras.
Repost @srigfit ¿Por qué incomodarse es bueno? <span class="emoji emoji1f535"></span> Supongamos que quieres lograr cosas. Supongamos ...
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Repost @srigfit ¿Por qué incomodarse es bueno? Supongamos que quieres lograr cosas. Supongamos que quieres obtener más de la vida. Física, mental, espiritual, social y económicamente. Supongamos que quieres desarrollar tu persona. Todo lo anterior requiere que te atrevas. Atrévete ... Repost @srigfit ¿Por qué incomodarse es bueno? 🔵

Supongamos que quieres lograr cosas.

Supongamos que quieres obtener más de la vida. Física, mental, espiritual, social y económicamente.

Supongamos que quieres desarrollar tu persona.
Todo lo anterior requiere que te atrevas.

Atrévete a probar cosas nuevas (y fallar). Atrévete a deshacerte de viejos (malos) hábitos.

Atrévete a desarrollar nuevos hábitos (buenos). Atrévete a expandir tu perspectiva.

Atrévete a para superar los estereotipos.

Atrévete a para aprender y adquirir conocimiento (lo cual requiere esfuerzo). Atrévete a aceptar lo que no puede cambiar (para enfocarse más en lo que pueda). Este atrevimiento, independientemente de donde lo apliques, es incómodo. La incomodidad es necesaria para crecer. #Srigfit
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Mais um ano @redesnack<span class="emoji emoji2764"></span>️ Que baita ANO, só motivos pra comemorar <span class="emoji emoji1f389"></span> És eita atrás de eita, vídeo atrás ...
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Mais um ano @redesnack️ Que baita ANO, só motivos pra comemorar És eita atrás de eita, vídeo atrás de vídeo,job atrás de job e ... se resume em AH, eu amo! E amo muito . Mais de 70 canais, mais de 100 marcas 🏼‍♀️🏼‍♀️ Sou muito grata à toda equipe e meus belos beijos à cada um dos mais de 60 que ... Mais um ano @redesnack❤️ Que baita ANO, só motivos pra comemorar 🎉
És eita atrás de eita, vídeo atrás de vídeo,job atrás de job e ... se resume em AH, eu amo! E amo muito . Mais de 70 canais, mais de 100 marcas 😄🙋🏼‍♀️😄🙋🏼‍♀️ Sou muito grata à toda equipe e meus belos beijos à cada um dos mais de 60 que hoje fazem parte desse time 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️ que orgulho !!! 2 palavras PARA BÉNS pelo baita ano.
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PARABÉNS, DEMI! Hoje nossa diva completa 26 anos 🧡 Demi está se recuperando de uma overdose que ...
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PARABÉNS, DEMI! Hoje nossa diva completa 26 anos 🧡 Demi está se recuperando de uma overdose que ocorreu no dia 24 de julho, e a Atrê está mandando energias positivas 🧡 #demilovato #happybirthdaydemi #staystrong #atrêonline #atrêcomtudo PARABÉNS, DEMI!
Hoje nossa diva completa 26 anos 🧡
Demi está se recuperando de uma overdose que ocorreu no dia 24 de julho, e a Atrê está mandando energias positivas 🧡
#demilovato #happybirthdaydemi #staystrong #atrêonline #atrêcomtudo
Tem vídeo com o Gusta no IGTV da Atrê! Ele respondeu algumas perguntas, fez uns desafios e o resultado ...
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Tem vídeo com o Gusta no IGTV da Atrê! Ele respondeu algumas perguntas, fez uns desafios e o resultado ficou incrível Corre assistir! @gusta #gusta #atrêonline #atrêcomtudo Tem vídeo com o Gusta no IGTV da Atrê! Ele respondeu algumas perguntas, fez uns desafios e o resultado ficou incrível 💖
Corre assistir!
@gusta #gusta #atrêonline #atrêcomtudo
Wow! Hace unas semanas atrás había decidido de alejarme un poco de mis redes sociales porque lo único ...
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Wow! Hace unas semanas atrás había decidido de alejarme un poco de mis redes sociales porque lo único que veía era una mierda de sociedad que cada día más qué pasa se va empeorando más y más y pues también tome esa decisión para reencontrarme mi mismo ya que en los últimos meses he pasado por impasses ... Wow! Hace unas semanas atrás había decidido de alejarme un poco de mis redes sociales porque lo único que veía era una mierda de sociedad que cada día más qué pasa se va empeorando más y más y pues también tome esa decisión para reencontrarme mi mismo ya que en los últimos meses he pasado por impasses personales. Pero ya que me tropecé con este mensaje de una persona del cual tuve el honor y placer de compartir tarima y después un rato más en los camerinos en México, el cual también admiro José mejor conocido como @jbalvin no me pude aguantar de escribir este mensaje. Llevo varios meses atrás viendo a un montón de “artistas” viviendo una película bien hijueputa al nivel de @denzelwashington1 como si fueran los sopranos de los 90s. Pero cuando es el momento de demostrarlo de verdad lo malieante que son salen corriendo! Un buen consejo que dio @elrealtempo en un backstage con @maikybackstage no sé hagan lo que no son porque cuando la calle te ponga la prueba de verdad vas a salir mal. Es bien triste que esta industria apoye a estos peliculeros de cartón pero no apoyen el talento verdadero que habla con música simplemente porque está en silla de ruedas que no pueda brincar ni bailar como estos cabrones. Mi gente esto se trata de unión no de que quién pueda frontear más que el otro ni de quien tiene más que el otro porque al fin del día cuando sea tu turno te vas y dejas todo lo material atrás! Tomen notas y consejos muchachos que la vida es una! Edúquense musicalmente y dense cuenta lo grande que es la cultura musical y sálganse de la monotonía diaria! (OJO y no estoy buscando pauta pues la verdad no me hace falta) Bueno ahora si a seguir enfocado y trabajando en silencio, trankilo muchachos que el 2019 van a sentir el verdadero temblor!! 😘😘 nos vemos muy pronto!!! Aplauso @jbalvin 👏🏻👏🏻👏🏻
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A 7 anos atrás nos conhecemos e mais a frente nos tornamos amigos . A 3 anos e 1 semana atrás demos o nosso ...
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A 7 anos atrás nos conhecemos e mais a frente nos tornamos amigos . A 3 anos e 1 semana atrás demos o nosso primeiro beijo . E a 2 anos e 11 meses atrás começamos a namorar . O tempo passa , os nossos anos juntos aumentam e o meu amor por você cresce cada vez mais e mais . E maior do que o meu amor por você ... A 7 anos atrás nos conhecemos e mais a frente nos tornamos amigos . A 3 anos e 1 semana atrás demos o nosso primeiro beijo . E a 2 anos e 11 meses atrás começamos a namorar .
O tempo passa , os nossos anos juntos aumentam e o meu amor por você cresce cada vez mais e mais .
E maior do que o meu amor por você , é a minha gratidão a Deus pela sua vida .
Você é incrivelmente incrível e eu amo você infinitamente demais . 😍👫💘 #Meuamor #meupar #3anosélogoali 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
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Certas coisas me partem o coração. O que vou dizer agora, não quer dizer que justifica certas coisas, mas, depois que os artistas mudam, eles são ruins, são grossos, são ignorantes... Essa cena me dói tanto, por duas coisas; vivermos em um mundo onde foto vale muito mais do que um contato físico, ... Certas coisas me partem o coração. O que vou dizer agora, não quer dizer que justifica certas coisas, mas, depois que os artistas mudam, eles são ruins, são grossos, são ignorantes... Essa cena me dói tanto, por duas coisas; vivermos em um mundo onde foto vale muito mais do que um contato físico, um amor recíproco, do que qualquer lembrança boa que um dia levaremos na nossa memória. A segunda, por saber que ali existem dezenas de fãs, sonhando com uma oportunidade dessa, que infelizmente estão atrás da grade, chorando, querendo realizar o sonho de pelo menos ter esse contato. Eu mesma, queria estar ali -não é inveja, é apenas me colocando nessa situação-, queria sim, não vou negar! Não foi o caso desse vídeo, mas além de ser chato esse lance de celular, ainda quando é jogado no artista pode machucar, eu mesma já presenciei shows em que celulares atinge o rosto do artista, a ponto de machucar... Ele pedindo pra que ela pegasse na mão dele, várias vezes, e ela preocupada com selfie, eu não consigo acreditar. Me desculpem gente, mas além da revoltada -porque pessoas assim conseguem ficar próximo ao artista, mas fãs ficam atrás de grades-, estou bem triste mesmo! Vamos viver de amor! Vamos distribuir amor, vamos ser amor. Vamos curtir o momento. Lembranças serão pra sempre, e momentos como esses então, podem ser, talvez, único.
E outra, não estou aqui dizendo "ah ela não é fã" "não ama os meninos" "não merecia estar ali" JAMAIS. Cada um fica onde bem quiser, paga o quanto puder, tem os contatos que tiver.. o problema ali foi o momento! O tanto que ele pedia para que ela pegasse na mão dele, e esse é apenas MEU desabafo! Não estou xingando ela nem nada, mas poxa, se coloquem no nosso lugar, no lugar das fãs, principalmente das fãs atrás da grade! É isso, boa noite! 💗 | {@henriqueejuliano} {@juliano_hej} | #henriqueejuliano #HeJ
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Não vou fazer edit com fotos da Marian, nem um textão falando sobre o dia em que você estrelou na Televisão. ...
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Não vou fazer edit com fotos da Marian, nem um textão falando sobre o dia em que você estrelou na Televisão. Hoje, vou falar sobre gratidão. Há 2 anos atrás, aconteceu um dos momentos mais felizes da minha vida, eu li um "eu te amo", sim, um "eu te amo" da minha idola, da pessoa que quando sorri, ... Não vou fazer edit com fotos da Marian, nem um textão falando sobre o dia em que você estrelou na Televisão. Hoje, vou falar sobre gratidão.
Há 2 anos atrás, aconteceu um dos momentos mais felizes da minha vida, eu li um "eu te amo", sim, um "eu te amo" da minha idola, da pessoa que quando sorri, me faz sorrir também. Foi tão gratificante ter visto essa foto, Jú. Ver você agradecendo por ter nós fãs, e amigos, te prestigiando. Esse vídeo foi tão especial pra mim, saber que você ouviu a minha voz, e se emocionou comigo e com outras fãs e amigos, foi incrível. Tudo que é relacionado a você, é incrível.
Há 2 anos atrás, eu senti uma felicidade imensa, em saber que você estava feliz também, e realizando um sonho. É tão gostoso poder falar, que passo dois anos, pensando em você todos os dias, todos os dias te amando mais e mais por você ser simplesmente essa pessoa maravilhosa que é. Gratidão, foi exatamente isso que eu, você, e muitas julovers sentiram há dois anos atrás.
Tanta coisa aconteceu, tantas julovers entraram e saíram, mas você Jú, depois de todo o sucesso e fama que recebeu, você não mudou em nada. Continuou a mesma Ju em que eu virei fã, há dois anos atrás.
Que passemos muitos, e muitos dias das Julovers, "juntas". Saiba que nós te amamos, e que sempre você vai poder contar conosco. ❤ #julinhagomes #DiaDasJulovers #JuloversDay #TwoYears #Gratidão
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Há 6 meses atrás eu e mais três irmãos nos juntamos pra correr atrás de um sonho que tínhamos em comum. ...
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Há 6 meses atrás eu e mais três irmãos nos juntamos pra correr atrás de um sonho que tínhamos em comum. Cansados da mesmice nas vagas de emprego, das cargas de trabalho abusivas e/ou salários que dispensam comentários, resolvemos dar a cara a tapa. Sabíamos que seria um baita desafio não só ... Há 6 meses atrás eu e mais três irmãos nos juntamos pra correr atrás de um sonho que tínhamos em comum. Cansados da mesmice nas vagas de emprego, das cargas de trabalho abusivas e/ou salários que dispensam comentários, resolvemos dar a cara a tapa. Sabíamos que seria um baita desafio não só pela dificuldade natural de se empreender, como pela situação econômica em que nosso país se encontrava/se encontra. Mas sejamos sinceros, que graça teria se fosse fácil? São nos desafios que vêem os maiores aprendizados, seja na derrota ou glória, todo mundo sabe disso. Pois bem, daí nasceu a Flush!, nosso sonho em forma de agência. ~

São 6 meses de lutas e dificuldades diárias, sim! Mas são também 6 meses de conquistas jamais pensadas para tão pouco tempo de mercado. São 6 meses de experiências inesquecíveis. São 6 meses de inúmeras lições. E sabe o que explica muito isso tudo? Porque são também 6 meses acordando felizes e motivados pra seguir em frente, com vontade de fazer acontecer e sabendo que isso depende muito do nosso suor, do quanto vamos nos doar para entregar um projeto. ~

Eu tô longe de ser o dono da verdade, mas se eu pudesse dar um conselho pra quem se encontra hoje na mesma situação que eu me encontrava seis meses atrás, o conselho seria: não tenha medo, acredite e corra atrás! Não tem preço nenhum que pague a motivação que tenho ao acordar. E outra: quando a vitória vem, o gostinho é muito melhor! ~

Vida longa à Flush! Que sejam apenas os primeiros 6 meses de uma longa estrada. Vamos em frente, o jogo tá só começando. E ai de alguém falar em sorte. Nunca foi e nunca será! ~

 #NuncaFoiSorte
#Gratidão
#Fé ~
📸: @leolacerdafilms
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Numa cirurgia de aumento mamário com prótese de mama existem dois fatores fundamentais que devem ...
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Numa cirurgia de aumento mamário com prótese de mama existem dois fatores fundamentais que devem ser levados em consideração para a indicação correta da técnica cirúrgica a ser utilizada. São eles: quantidade de glândula mamária preexistente e tensão da pele da mama (se tem flacidez ou ... Numa cirurgia de aumento mamário com prótese de mama existem dois fatores fundamentais que devem ser levados em consideração para a indicação correta da técnica cirúrgica a ser utilizada. São eles: quantidade de glândula mamária preexistente e tensão da pele da mama (se tem flacidez ou não). Cada caso tem uma indicação cirúrgica. Vamos a elas:
🔹 paciente com pouquíssima quantidade ou quase nada de glândula mamária, praticamente pele e músculo, sem nenhuma flacidez: nestes casos eu SEMPRE coloco prótese TEXTURIZADA atrás do músculo, independente do tamanho da prótese a ser colocada. SEMPRE, sem exceções. 🔹 paciente com pequena ou média quantidade de glândula mamária, sem flacidez: se for colocar uma prótese pequena ou média (até 350 mls), eu coloco prótese de POLIURETANO na frente do músculo. Se for colocar uma prótese grande (maior que 400 mls), coloco prótese TEXTURIZADA atrás do músculo. 🔹 paciente com quantidade de glândula mamária média ou grande, sem flacidez: neste caso, SEMPRE com prótese de POLIURETANO na frente do músculo, independentemente do tamanho da prótese. 🔹 paciente com pouca ou razoável flacidez, independentemente do tamanho da glândula mamária, SEMPRE eu coloco prótese de POLIURETANO na frente do músculo. Vale salientar que nesses casos o tamanho da prótese deve ser suficiente para que ocorra o preenchimento da flacidez, deixando a mama firme e segura, ou seja, em pé. 🔹🔹 observações importantes: próteses texturizadas são colocadas, em 99% das vezes atrás do músculo para que o músculo segure está prótese não deixando que ela caia. Se colocar na frente do músculo com um mínimo de flacidez na pele, ela vai ceder, independentemente do tamanho da prótese, pois esta prótese não se adere a nada, fica solta. Em contrapartida, as próteses de poliuretano são SEMPRE colocadas na frente do músculo (nunca atrás) pois elas se aderem a musculatura ficando fixas, imóveis, impedindo a sua queda. Cirurgias sempre em hospitais, sob anestesia geral ou peridural, COM ANESTESISTA. *EXPERIÊNCIA E TÉCNICA PESSOAL. Próximo post: MASTOPEXIAS #cirurgiaplastica #protesedemama #cirurgiasegura #mastopexia #drmarciobotteon
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Cuando un Artista vista tu cocina te sientes honrado! ðŸ<span class="emoji emoji2122"></span>ðŸ¼ Algo estamos Cocinado o Diseñando! ...
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Cuando un Artista vista tu cocina te sientes honrado! ðŸðŸ¼ Algo estamos Cocinado o Diseñando! Atrás atrás atrás estaban Crime, Law y Mike ya tomando 🍾🥂!🤔 🚀🚀🚀 When an Artist visit your Kitchen, you feel honored! We are Cooking som Cuando un Artista vista tu cocina te sientes honrado! 🙏🏼 Algo estamos Cocinado o Diseñando! Atrás atrás atrás estaban Crime, Law y Mike ya tomando 🍾🥂!🤔 🚀🚀🚀 When an Artist visit your Kitchen, you feel honored! We are Cooking som
Aqui estou eu. Com minhas bagagens e minhas dúvidas em relação a esse caminho tão louco que temos ...
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Aqui estou eu. Com minhas bagagens e minhas dúvidas em relação a esse caminho tão louco que temos que seguir. Aqui estou, procurando entender o meu. Chego em uma fase em que começo a decifrar o que espero desse caminho e dessa caminhada. Sou um alguém que sabe para onde vai, mas que ainda tem muitas ... Aqui estou eu. Com minhas bagagens e minhas dúvidas em relação a esse caminho tão louco que temos que seguir. Aqui estou, procurando entender o meu. Chego em uma fase em que começo a decifrar o que espero desse caminho e dessa caminhada. Sou um alguém que sabe para onde vai, mas que ainda tem muitas dúvidas de como chegar lá. Tenho sonhos, mesmo que em muitas vezes me esqueça disso.
Chego em um momento onde alguns dizem que nada muda, e outros afirmam que as coisas começam a complicar mais um pouco a partir daqui. E dá um frio na barriga ao pensar em partir. O tempo foi um bom professor, daqueles rigorosos e engraçados na mesma medida. Exigente como nenhum outro, mas que você não consegue odiar. Me acordou cedo, e me fez entender, algumas vezes de forma bem cruel, quem sou e quem deveria ser. Agora começo a entender. Tenho segurança do que sou, do que penso e dos medos que carrego. Conheço os meus traumas e já perdi o medo de conversar com ele sempre que preciso. Fui formada pelas coisas que vivi, e por aquelas que escolhi não sentir. Me sinto em um momento feliz.
Com certeza não tenho tantos amigos como há 3 anos atrás, quando eu tinha 15, e parecia ser a pessoa mais especial do mundo. Mas, descanso na segurança de saber quem está do meu lado e de entender que tenho algum papel na vida de cada uma delas. A maturidade vem para selecionar, sem perguntar se queremos ou não, e acredito na benção por trás disso.
Talvez não seja tão intensa como há uns dois anos atrás, quando eu tinha 16, e parecia sentir mais que o mundo todo. Aliás, talvez eu só tenha perdido a necessidade de estampar isso para o mundo admirar. Tenho sentimentos preciosos, mas que são meus, não precisam ser divulgados e nem admirados. Me sinto plenamente sortuda em senti-los de forma verdadeira e natural. Aprendi que isso basta. O pouco tempo me reservou.
Confesso, morro de saudades de 10 anos atrás (ou mais), quando as preocupações não me eram companheiras. Das tardes brincando com meus primos na varanda, comendo meus biscoitos preferidos e sem saber da existência de telefones celulares. Morro de saudades das manhãs com meu irmão, nossos desenhos, comendo o nosso “combinado” escondido da minha...
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<span class="emoji emoji1f495"></span>No sabemos de lo que somos capaces hasta que lo intentamos.<span class="emoji emoji1f495"></span> ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣Cómo nos cuesta confiar ...
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No sabemos de lo que somos capaces hasta que lo intentamos. ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣Cómo nos cuesta confiar y dar ese primer paso, vencer ese miedo que a veces se disfraza de tantas maneras y nos impide  avanzar en nuestro día a día, proyectos y hasta en relaciones personales. Estamos siempre en nuestra ... 💕No sabemos de lo que somos capaces hasta que lo intentamos.💕 ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣Cómo nos cuesta confiar y dar ese primer paso, vencer ese miedo que a veces se disfraza de tantas maneras y nos impide  avanzar en nuestro día a día, proyectos y hasta en relaciones personales. Estamos siempre en nuestra zona cómoda esperando el momento y la situación "perfecta". ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Atrévete a comenzar, toma acción de lo que realmente quieres y deseas, los comienzos  son una de las cosas más importantes de nuestras vidas, debemos tener mucho valor para enfrentarlos y protegerlos no importa lo que digan o piensen los demás ¡Atrévete!⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
💕"Presuponer un fracaso sin conocer el asunto es un derrotismo dañino que a nada conduce. Si fracasamos al menos sabemos algo más y nos queda el aprendizaje. Si tenemos éxito es la corona por habernos arriesgado"💕 ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Espero que hayan tenido un maravilloso día, yo aprendiendo mucho y con una semana muy movida finalmente atreviéndome a muchas cosas😅 Les comparto esta reflexión a propósito de esta semana y de dos conversaciones que tuve hoy, aunque eran completamente diferentes, las dos resumían "Atrévete, da el primer paso"⁣⁣⁣⁣⁣
Foto by: Mi papá,hace un año❤.
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MUNDO GIRA, GIRA MUNDO! Há exato 1 ano, eu escrevia, com lágrimas nos olhos, uma carta aberta nas ...
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MUNDO GIRA, GIRA MUNDO! Há exato 1 ano, eu escrevia, com lágrimas nos olhos, uma carta aberta nas redes sociais para meus alunos e todos que acompanham a minha trajetória. Há um ano atrás eu me despedia da minha cidade. Há um ano atrás eu largava tudo de concreto que tinha na vida, e me aventurava ... MUNDO GIRA, GIRA MUNDO!
Há exato 1 ano, eu escrevia, com lágrimas nos olhos, uma carta aberta nas redes sociais para meus alunos e todos que acompanham a minha trajetória.
Há um ano atrás eu me despedia da minha cidade.
Há um ano atrás eu largava tudo de concreto que tinha na vida, e me aventurava em outro estado onde não conhecia ninguém.
Há um ano atrás meus sonhos e certezas eram tantas, e a vida era tão mais fácil!
Hoje um ano depois estou aqui novamente escrevendo uma declaração aberta a todos.
Hoje eu estou acabando minha mudança de volta às origens e falo para vocês os olhos continuam marejados.

Aqui em Belo Horizonte a vida me proporcionou coisas inimagináveis, conheci pessoas maravilhosas, fiz amizades incríveis e trabalhei em lugares que me proporcionaram um crescimento profissional ímpar!
365 dias parecem pouco para tanto apego, algumas pessoas vão pensar, mas se alguém viver esses 365 dias com a intensidade que eu vivi, vão entender o apego a essa cidade maravilhosa!
Aqui eu deixo o meu muito obrigado a todos que me ajudaram nessa empreitada belorizontina.

Ainda tenho um tempinho para aproveitar aqui, então vamos viver, correr, sofrer e sorrir porque isso é o que interessa! ESTAR VIVO!
AXÉ
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-Pruebas y decisiones- - Hace unos días fui al Casupo tenía tiempo sin ir. - Me hacía falta ese ...
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-Pruebas y decisiones- - Hace unos días fui al Casupo tenía tiempo sin ir. - Me hacía falta ese ambiente, ese sol. - Esa energía verde que te recarga tanto como mirar hacia arriba y ver ese inmenso azul. - No fui solo. Fui con @ninagabriella96 y aprendí algunas lecciones que concateno ... -Pruebas y decisiones-
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Hace unos días fui al Casupo tenía tiempo sin ir.
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Me hacía falta ese ambiente, ese sol.
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Esa energía verde que te recarga tanto como mirar hacia arriba y ver ese inmenso azul.
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No fui solo. Fui con @ninagabriella96 y aprendí algunas lecciones que concateno con vivencias de gente especial que he conocido recientemente.
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Para ella quien subió por primera vez fue una experiencia amarga. Estuvimos casi 5 horas, pero al bajar se sintió contenta.
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Ella experimentó dolor, miedo y frustración, pero aún así tuvo el coraje de enfrentar sus males y decir lo logré.
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Al tocar tierra dejó atrás muchos temores.
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Así son las pruebas de nuestro día a día.
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A veces vivimos, convivimos y dormimos con nuestros demonios Los cuidamos y escondemos y corremos de él pero en algún momento los dejamos atrás.
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Es parte de aceptarnos, de enfrentarnos a nosotros mismos. Vernos en ese espejo, tocar nuestro rostro y quitar esa piel vieja para exponerla a ese sol, a ese aire fresco que no corroe.
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También he superado mis pruebas he acabado con mis monstruos y es como subir el Casupo cuando no tienes la consistencia.
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Sudas, te dan ganas de vomitar, el calor te sofoca y sólo quieres bajar.
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Pero si nos detenemos ahí no sabremos que hay del otro lado siempre estaremos en el umbral de lo desconocido del... y si hubiese hecho esto o tal cosa?
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Me he aburrido. Quiero correr sin mirar atrás y siempre me ha gustado hacerlo así. Saltar esas rocas y llegar a la cima y reírme.
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También me gusta formar parte de los logros de otros ser el aliento y el escudero de un Don Quijote que quiere acabar con gigantes en forma de molino.
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Y celebrar por las victorias.
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Ese día fue Nina el otro fui yo y hoy tocó alguien importante.
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No dejemos que nuestros demonios sean parte de nuestras vidas.
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De nuestros seres queridos.
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De nuestros sueños.
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Cuando se vayan entenderemos que debimos armarnos de valor para acabar con ellos con antelación.
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Pero al final todo se basa en nuestras decisiones.
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Mientras escribo estas líneas termino de ver la película The Circle. No fue tan mala como me dijiste @anjaromina.-
#ArmandoFotos #DiazDeReflexión
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Ir à praia é bom, mas voltar com com 3 kg a menos e sabendo que chegou na metade do caminho, é bom demais!!! Um ...
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Ir à praia é bom, mas voltar com com 3 kg a menos e sabendo que chegou na metade do caminho, é bom demais!!! Um ano atrás estava correndo atrás dos exames para fazer a bariátrica, mas, depois de 3 meses correndo atrás desse "método milagroso", decidi me dar a última chance. Eu decidi que queria ... Ir à praia é bom, mas voltar com com 3 kg a menos e sabendo que chegou na metade do caminho, é bom demais!!!
Um ano atrás estava correndo atrás dos exames para fazer a bariátrica, mas, depois de 3 meses correndo atrás desse "método milagroso", decidi me dar a última chance. Eu decidi que queria mudar meus hábitos sem precisar passar por uma cirurgia. RESUMINDO PARA CABER AQUI RSRSR
Procurei um esporte que eu sempre quis fazer e, quem poderia imaginar, fiquei viciada em treinos!!! 🤣 Treinei durante 5 meses sem perder nenhuma grama, pelo contrário, engordei 5 kg. Procurei minha endocrinologista que, depois de VÁRIOS exames, me disse que precisava tomar remédio para controlar insulina, e fiz o tratamento durante 1 mês. De lá para cá (4 meses depois) consegui eliminar 15 kg de forma saudável. Não tomei inibidor de apetite, comecei tratamento com uma psicóloga que salvou minha vida, me deu um novo sentido de vida, me ajudou a lidar com minhas emoções para depois pensar no físico.
Hoje, me sinto uma vitoriosa, não só pelo peso perdido, mas por saber que eu consegui vencer meus impulsos!
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 #TBTInterno Hoy te propongo mirar tu camino andado. Mirar atrás muchas veces nos impulsa a seguir ...
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#TBTInterno Hoy te propongo mirar tu camino andado. Mirar atrás muchas veces nos impulsa a seguir con más fuerza. Podemos ver cuanto hemos crecido, aprendido, creado. Cuanto hemos conseguido y cuan agradecidos estamos por eso. Nos permite ver cuanta gente nos ha acompañado en el camino ... #TBTInterno Hoy te propongo mirar tu camino andado. Mirar atrás muchas veces nos impulsa a seguir con más fuerza. Podemos ver cuanto hemos crecido, aprendido, creado. Cuanto hemos conseguido y cuan agradecidos estamos por eso. Nos permite ver cuanta gente nos ha acompañado en el camino y  cuanta gente hemos querido dejar atrás pero dando gracias por lo aprendido. Podemos darnos cuenta de cuando hemos cambiado, lo que hemos aprendido a amarnos, lo que no negociamos, lo que ya superamos. Y nos enseña a no olvidar para no repetir viejos patrones que no nos sirven de nada. Hoy te propongo mirar un poco atrás y ver como amor aquella que tu eras....
Feliz día mis bellezas.
Evlin👠
#Yomotivoamimanera
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Não importa qual ou o tamanho do nosso sonho, precisamos seguir atrás dele. A vida passa muito rápido... ...
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Não importa qual ou o tamanho do nosso sonho, precisamos seguir atrás dele. A vida passa muito rápido... Não sabemos se existe uma regra da vida, mas se há, que seja: sonhar, acreditar, correr atrás e nunca desistir... Sorria e sonhe mais, a vida fica muito mais bonita sorrindo e sonhando, ... Não importa qual ou o tamanho do nosso sonho, precisamos seguir atrás dele. A vida passa muito rápido... Não sabemos se existe uma regra da vida, mas se há, que seja: sonhar, acreditar, correr atrás e nunca desistir... Sorria e sonhe mais, a vida fica muito mais bonita sorrindo e sonhando, e quando a gente sonha e corre atrás dos nossos sonhos, estamos dando amor pra gente! A vida passa rápido.... Para cada pedido que nós fazemos, precisamos agradecer! ❤️🦁🚓
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Nosso metabolismo evoluiu e retrocedeu na pré história. Existe uma "raiz" comum de formação as ...
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Nosso metabolismo evoluiu e retrocedeu na pré história. Existe uma "raiz" comum de formação as espécies que deram origem ao homo e ao símio elas só se diferenciaram entre 5 a 7 milhões de anos atrás. Nossos ancestrais viviam em copas de árvores, não precisavam de atividade física, pois tinham ... Nosso metabolismo evoluiu e retrocedeu na pré história. Existe uma "raiz" comum de formação as espécies que deram origem ao homo e ao símio elas só se diferenciaram entre 5 a 7 milhões de anos atrás.
Nossos ancestrais viviam em copas de árvores, não precisavam de atividade física, pois tinham pequenos deslocamentos para ter seus alimentos.
Depois da divisão das espécies que deram origem aos hominídeos e aos símios o ambiente começou a ficar agressivo e as florestas foram substituídas por savanas africanas, as árvores foram morrendo e a vegetação ficou mais rasteira nosso organismo teve a obrigação de se adaptar!
E, uma das primeiras atitudes foi tomar a postura bípede.
Além da mudança anatômica, nosso metabolismo teve de mudar porque antes o metabolismo de repouso era alto devido à passar muito tempo parada e ter alimentos com facilidade. Com essa mudança o homo erectus tinha que caminhar em média 30 km a cada 2 dias, os machos das tribos iam atrás da caça e as mulheres faziam as coletas de frutas.
Sim, eles passavam o tempo todo em atividade física e o que nosso organismo aprendeu? Que ele tem de ser econômico, ou seja, metabolismo de repouso baixo quando não encontra alimento, precisa se preservar estocando gordura, pois quando inicia o “movimento” ocorre gasto de energia
Aproximadamente 50 mil anos atrás foi quando foram moldados geneticamente esses primeiros ancestrais que tinham nossa identidade fisiológica eles eram os mais ativos de todos, pois praticavam a caça de persistência.
Se avaliarmos o DNA desses homens de 50 mil anos atrás ou de um de nós hoje a parte do metabolismo é idêntica
10 mil anos pra cá, deixamos de ser nômades, ou seja, fechamos nossa existência em cidades e começamos a criar animais e plantar nosso alimento, no entanto, minha exigência de ir atrás de comida mudou o gasto energético hoje é ir no mercado e comprar comida, o gasto energético mudou, mas nosso DNA não.

Essa historinha toda para lhes falar UM dos motivos do ganho de peso, e como uma boa história, iniciei pelo nível celular (DNA), vamos adiante!
Em um próximo post.

#afável #neicostapersonal #nemsódehiitviveohomem
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Niños “dejados atrás” por padres que migran. Otra cara de la crisis venezolana. Tan solo en la red ...
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Niños “dejados atrás” por padres que migran. Otra cara de la crisis venezolana. Tan solo en la red de colegios de la organización Fe y Alegría, que tiene 170 instituciones educativas repartidas en zonas populares de toda Venezuela, se han reportado 4.444 niños y adolescentes que han sido ... Niños “dejados atrás” por padres que migran. Otra cara de la crisis venezolana.
Tan solo en la red de colegios de la organización Fe y Alegría, que tiene 170 instituciones educativas repartidas en zonas populares de toda Venezuela, se han reportado 4.444 niños y adolescentes que han sido “dejados atrás” por sus padres que los ponen a cargo de abuelas, tíos, hermanos mayores o vecinos. La terrible crisis económica y social que atraviesa Venezuela ha causado la aparición de miles de “niños dejados atrás” por sus padres que se han ido del país para buscar nuevas formas de ingreso, una situación que ya educadores y activistas califican de “problema de salud pública”. Tan solo en la red de colegios de la organización Fe y Alegría, que tiene 170 instituciones educativas repartidas en zonas populares de toda Venezuela, se han reportado 4.444 niños y adolescentes que han sido “dejados atrás” por sus padres que los ponen a cargo de abuelas, tíos, hermanos mayores o vecinos. “Si nosotros con 170 colegios tenemos 4.444 casos hasta junio, cuántos habrá en los 30.000 planteles públicos, los del Estado”, comentó a Efe la coordinadora del Centro de Formación e Investigación de Fe y Alegría, Luisa Pernalete. La educadora, que tiene más de 40 años al servicio de esta organización, dice que es la primera vez que observa la aparición de esta situación a unos niveles que ya rayan en “un problema de salud pública”. “Vamos a suponer que en las 30.000 escuelas del Estado hay un caso por plantel, entonces eso quiere decir que tenemos más de 34.000 niños dejados atrás”, dice la docente.
Fe y Alegría ha contabilizado, solo en sus planteles ubicados en Caracas y en los céntricos estados Vargas y Miranda, unos 1.008 niños y adolescentes que han visto partir a sus padres a países como Perú, Ecuador y Colombia, naciones que han reportado este año una migración “masiva” de venezolanos. La nota completa en elestimulo.com Texto: EFE Foto: Archivo EE #ElEstimulo #noticias #Venezuela #niños #emigracion #padres
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James chega e diz. O que tá acontecendo aqui? Cadê a gaby? Niih:não te enteressa.!!(com raiva) Pedro:calma ...
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James chega e diz. O que tá acontecendo aqui? Cadê a gaby? Niih:não te enteressa.!!(com raiva) Pedro:calma nicole não precisa falar assim ne!! Niih:não precisa.. claro que sim depois de tudo que ele fez com a gaby ele não deveria está atrás dela nunca mais vai atrás dela ok (indo embora) Pedro:espera ... James chega e diz.
O que tá acontecendo aqui? Cadê a gaby?
Niih:não te enteressa.!!(com raiva)
Pedro:calma nicole não precisa falar assim ne!!
Niih:não precisa.. claro que sim depois de tudo que ele fez com a gaby ele não deveria está atrás dela nunca mais vai atrás dela ok (indo embora)
Pedro:espera nicole... nossa cara vc e um idiota mesmo e pensar que eu queria ser seu amigo nunca mais procura agente ok muito menos a gaby e o neymar tá bom. (Indo atrás dela)
Em quanto isso o ney e a gaby.
Ney:volta aqui gaby por favor deixa eu te explicar.
Gaby:tá bom mais vc vai explicar o que se já está tudo explicado.(indo embora)
Ney:não tá tudo explicado não volta aqui eu te amo. (Gritando)
E a gaby foi embora e deixou o neymar lá e pensou lá dentro do carro.
Será que ele tá arrependido mesmo? E se tudo que ele me disse e tudo verdade ? Mais o que ele me fez eu não consigo engolir.(pensado alto)
Se passaram dias e messes e o neymar foi ficando com depressão e foi piorando ele já não comia mais és rafa sempre falava que a gaby iria voltar e o neymar já não tinha mais animo para nada nem para fazer o que ele mais ama jogar futebol.
Até que um dia a gaby pensou e ligou para a rafa.
(Ligação on)
Gaby: Oi rafa e a gaby. Diz que outra amiga tá.
Rafa: Oi.(ney de longe diz e a gaby)
Gaby:como o ney está ?(suspirando)
A rafa sai da sala e vai para a cozinha.
Rafa; ele esta muito mal ele já não come mais ele não joga mais bola ele está muito doente vc tem voltar por favor?!......•continua•
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Atrévete a ser tu luz sin necesidad de ser la sombra de nadie......Atrévete a enseñar tu brillo sin ...
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Atrévete a ser tu luz sin necesidad de ser la sombra de nadie......Atrévete a enseñar tu brillo sin fijarte en el de los demás.......Atrévete a ser feliz en tu propia sombra.......Atrévete a querer desde tu soledad" . . "Al igual que nunca un anochecer venció a un amanecer, jamás un problema ... Atrévete a ser tu luz sin necesidad de ser la sombra de nadie......Atrévete a enseñar tu brillo sin fijarte en el de los demás.......Atrévete a ser feliz en tu propia sombra.......Atrévete a querer desde tu soledad"
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"Al igual que nunca un anochecer venció a un amanecer, jamás un problema venció a una solucion"
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A mitad de semana con vista a un fin de semana muy interesante!!
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#go #wednesday #amanecer #otrodia #miércoles #crecer #superación #atreverse #luchar
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<span class="emoji emoji1f382"></span> Celebro hoje a vida! Hoje minha Princesa completa 01 aninho! Minha bebê, você trouxe amor e felicidade ...
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Celebro hoje a vida! Hoje minha Princesa completa 01 aninho! Minha bebê, você trouxe amor e felicidade para nossa casa e para a nossa família, Você nos completa com os seu sorriso, com o seu olhar. Nunca imaginei um dia sentir um amor assim.  O primeiro sorriso, os primeiros passinhos, ... 🎂 Celebro hoje a vida!
Hoje minha Princesa completa 01 aninho!
Minha bebê, você trouxe amor e felicidade para nossa casa e para a nossa família, Você nos completa com os seu sorriso, com o seu olhar.
Nunca imaginei um dia sentir um amor assim. 
O primeiro sorriso, os primeiros passinhos, as primeiras palavras... tudo!
Pois você é o meu tesouro maior, e o grande amor da minha vida!
Deus me abençoou com eterna e plena felicidade quando enviou você 
para alegrar a minha vida e a do papai.
Sinto muita gratidão, e um amor 
infinito e maior que a vida. 
Você é a bebê mais amorosa que o mundo já viu e no meu coração fez 
nascer um amor sem igual.
O tempo está voando....
Um Amor que não tem explicação!
Uma felicidade sem fim.
Meu pedacinho mais linda da mamãe!
Hoje sou realizada !
Como eu consegui viver todo esse tempo sem ter você!
Exatamente a 01 ano atrás, estava eu ansiosa para conhecer o AMOR da minha vida, e poder te pegar no colo.
Minha bonequinha mais amada desse mundo.
Te carreguei dentro do meu ventre sem poder te ver ... só te sentir
DEUS FAZ TUDO TÃO PERFEITO!

01 atras estava ali, deitada na cama, tentando achar uma posição confortável para deitar, meio que sentada, com asia, pouca dor na lombar, mas sossegada.

01 ano atrás, eu levantava 4:30 da manhã para comer maçã. Era meu único "Desejo" .
01 ano atrás, estava ali, sentindo seus chutinhos do lado direto da barriga.
1 ano atrás nem imaginava como seria sentir seu cheirinho.
"Hoje poderia encapsular esse cheirinho para sempre." Obrigada SENHOR pela minha filha !
Obrigada!! -----------------------------------------
#1aninho #amorinfinito #babygirl #bênção #nosamamosvoce
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 #latinquarters #1986 #lq #midtown #brownsville en la casa! #nocualquierapodriarepresentar ...
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#latinquarters #1986 #lq #midtown #brownsville en la casa! #nocualquierapodriarepresentar ...Muchos ahora quieren usar Polo, Nautica, Tommy, Fila etc...sin saber la verdadera historia atrás de todo ...en los 80's la única manera de mostrar estilo y elegancia era Robando esas prendas ... #latinquarters #1986 #lq #midtown #brownsville en la casa! #nocualquierapodriarepresentar ...Muchos ahora quieren usar Polo, Nautica, Tommy, Fila etc...sin saber la verdadera historia atrás de todo ...en los 80's la única manera de mostrar estilo y elegancia era Robando esas prendas o vendiendo Drogas (joseleo) porque salía muy caro. Los Lo Lifes entraban en negocios de a 20 a 40 monos en pleno día agarando lo que podían tomar y salían corriendo...hay mucha historia atrás esas años y esas marcas que son parte de la Cultura Hip Hop ...No es una moda o solo porque lo viste en un video de Lil Supa 👊🏻 todos ahora van a un local vintage se compran esas marcas por moda ...a veces todo tiene una trayectoria atrás de todo...aprendan entender así saben lo que tienen puesto #amorporelhiphop #salvenlahistoria #epocadoradadelhiphop
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 #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo ...
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#Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando. Este año cumplimos 10 años ... #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando.
Este año cumplimos 10 años que salimos a La Luz con la que fue mi primera banda “Krakovia” Road Movie (2008) (Como pasa el tiempo) al frente con unos maravillosos compañeros @p.flurr (Con el que viví momentos inolvidables) @mr.davidkano (productor de mi último disco Motel) @juanjo_reig @guillemostaza @krisdrummerall @javigeras (bajista actual de mi banda). Mi querido hermano @gustavolmanas que aquí comenzó hacer la primera portada, quién lo diría Gustavico! Ya llevamos 4.
Una época donde no existían las redes sociales, solo la música y el talento.
Fue la primera banda con la que estuve dos años de mi vida en carretera viviendo una experiencia brutal con la que aprendí mucho y nos llevo por los festivales españoles más importantes del momento compartiendo escenario con artistas a los que admiro muchísimo como #LeonardCohen #LennyKravitz #EnriqueMorente #LagatijaNick #Omega #Siouxie #DepecheMode y muchos más.
Hoy miro atrás con una sonrisa y dando gracias por todo lo recorrido hasta ahora, no quiero ni más, ni menos.
Estoy donde quiero estar, viviendo un sueño que día a día se hace realidad, sabiendo que no estoy sola ante el peligro, si no, rodeada de personas que me hacen feliz y hacen que mis sueños se haga realidad. Desde aquí les doy las gracias. Hoy me pregunto ¿que es el Éxito? dejo el ego atrás y me respondo: Lo que estás viviendo hoy , ser feliz y ver que todo sigue su curso, que ha día de hoy sigo haciendo lo que siempre soñé. Hacer música y hacer que mis sueños sean una realidad.
#Gracias #Krakovia #SummerRoad #2008
#VinilaMusic
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"La nostalgia del inmigrante" _ Actualmente Venezuela es uno de los países con más éxodos en la ...
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"La nostalgia del inmigrante" _ Actualmente Venezuela es uno de los países con más éxodos en la historia y el cuarto país con más solicitudes de asilo en el mundo. Ya son más de 4 millones de venezolanos que decidieron dejar atrás el lugar que le vio nacer, su familia, amigos, seres queridos, ... "La nostalgia del inmigrante"
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Actualmente Venezuela es uno de los países con más éxodos en la historia y el cuarto país con más solicitudes de asilo en el mundo. Ya son más de 4 millones de venezolanos que decidieron dejar atrás el lugar que le vio nacer, su familia, amigos, seres queridos, sus costumbres, sus tradiciones, su cultura, su gastronomía y los lugares donde construyeron recuerdos de toda una vida. Dejan atrás todo esto sin saber cuando puedan volver o ver de nuevo a esas personas de las que se separaron con todo el dolor de su alma. Una decisión nada fácil y estoy segura que el 98% de esos 4 millones sufren a diario la nostalgia de no tener cerca todo eso que dejaron atrás, ¿o me equivoco?. Lo que pasa es que nosotros no estamos acostumbrado a emigrar, a estar separados de la familia en fechas significativas como navidad, cumpleaños, bodas, etcétera, nos pega ese frío puyuo que se siente en invierno porque somos del caribe y mucho menos a pasar días caminando de un país a otro. La última vez que lo hicimos fue hace más de 200 años para liberar las naciones vecinas y ahora muchos nos cierran las puertas. Me duele en el alma ver lo que están pasando mis hermanos venezolanos para conseguir una mejor calidad de vida. Nos toco vivir esta parte de la historia, pero tranquilos que nada es para siempre. Fuerza que más pronto que tarde toda esta pesadilla pasara.
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La foto la tomo Francisco Molleda para mi prima @pattyfinol, una de los tantas venezolanas en Chile que se fue para ayudar a su familia en Venezuela. Y por supuesto, como buena venezolana, orgullosa de lo nuestro, anda pa arriba y pa abajo con sus #AlpargatasVX o cualquier artículo que nos represente. #BuenosDiasVenezuela
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“o Eterno, o Senhor, diz: a partir de agora, eu mesmo serei o pastor. eu vou cuidar delas. assim como ...
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“o Eterno, o Senhor, diz: a partir de agora, eu mesmo serei o pastor. eu vou cuidar delas. assim como os pastores costumam ir atrás das ovelhas quando elas estão espalhadas, eu irei atrás das minhas ovelhas. elas foram espalhadas pelas tempestades, e vou buscá-las onde estiverem. eu as trarei ... “o Eterno, o Senhor, diz: a partir de agora, eu mesmo serei o pastor. eu vou cuidar delas. assim como os pastores costumam ir atrás das ovelhas quando elas estão espalhadas, eu irei atrás das minhas ovelhas. elas foram espalhadas pelas tempestades, e vou buscá-las onde estiverem. eu as trarei de voltada as nações estrangeiras, vou reuni-las nesses países e trazê-las de volta à sua terra natal. eu as alimentarei nas montanhas de Israel, perto dos ribeiros, no meio do seu povo. eu as conduzirei a pastos verdes para que possam vagar pelas encostas das montanhas e se alimentar nas fartas pastagem de Israel. eu mesmo serei o pastor das minhas ovelhas. eu mesmo farei de tudo para que elas tenham o descanso necessário. eu irei atrás das perdidas, reunirei as desviadas, curarei as feridas, fortalecerei as fracas e cuidarei das fortes, para que não sejam exploradas.” - ezequiel 34.11-16

#ousadoamor #recklesslove #isaiassaad
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Si es que existe una clave o una regla, para superar un mal día, un mal momento, o lo que sea que te atormente, ...
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Si es que existe una clave o una regla, para superar un mal día, un mal momento, o lo que sea que te atormente, te cause dolor, te haga sentir infeliz…esa es: SEGUIR ADELANTE!  Porque cuando sigues adelante es que puedes entenderte, aprender a conocerte, transformarte y sobre todo aprender ... Si es que existe una clave o una regla, para superar un mal día, un mal momento, o lo que sea que te atormente, te cause dolor, te haga sentir infeliz…esa es: SEGUIR ADELANTE! 
Porque cuando sigues adelante es que puedes entenderte, aprender a conocerte, transformarte y sobre todo aprender la lección.
La vida a veces es difícil, pero más difícil es seguir viviendo en la oscuridad con el temor en Vivirla.
La vida a veces es difícil o solo nos pone a prueba para poder ver si lo que anhelamos, lo queremos realmente.
Por eso desde esta noche decide dejar atrás todo aquello que te daña, perdona, sana tus heridas, olvida el pasado, cierra el libro, suelta...y hazte un gran favor: SIGUE ADELANTE y más Fuerte que nunca. ¡Todo depende solo de ti! 🌸🌸🌸💫💫💫💜💜💜🌻🌻🌻🔱🔱🔱 #sigueadelante #conócete #atrévete #fuerza #aprende #perdona #olvida #seafeliz
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SING STREET: MÚSICA E SONHO (Sing Street - 2016) _______________________________________________ DISPONÍVEL ...
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SING STREET: MÚSICA E SONHO (Sing Street - 2016) _______________________________________________ DISPONÍVEL NA NETFLIX. Lançado aqui direto em streaming, esse sucesso de crítica é uma bem feita e agradável mistura de musical, drama e comédia romântica. Um filme feel good sobre ... SING STREET: MÚSICA E SONHO (Sing Street - 2016)
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DISPONÍVEL NA NETFLIX. Lançado aqui direto em streaming, esse sucesso de crítica é uma bem feita e agradável mistura de musical, drama e comédia romântica. Um filme feel good sobre correr atrás dos sonhos, sobre relações familiares (especialmente entre irmãos), sobre amor. A trilha sonora é maravilhosa e casa bem hits dos anos 80 de bandas como A-Ha e Duran Duran com canções originais. É uma obra leve, de ar despretensioso e com uma história bem simples mas, atual e universal, apesar de se passar na Irlanda em crise de três decadas atrás. Perfeito pra quem curte filmes oitentistas e/ou boa música.

Dublin, 1985: os pais de Conor, um adolescente de 16 anos, estão com sérias dificuldades financeiras e decidem matriculá-lo em uma nova escola, católica e somente pra garotos, onde sua vida vai se tornar bem mais complicada. Após conhecer Raphina, uma aspirante a modelo que não lhe dá muita bola, ele decide montar uma banda de rock pra impressioná-la.
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Nossa nota: 8
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Amor, seu aniversário está chegando e eu estava lembrando de cada detalhe do ano passado, eu pude ...
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Amor, seu aniversário está chegando e eu estava lembrando de cada detalhe do ano passado, eu pude passar o seu último aniversário com você, eu pude fazer e falar tudo com você. Ano passado eu estava correndo atrás do seu presente, montando cada detalhe, fazendo os 29 motivos pra te amar.. Foi ... Amor, seu aniversário está chegando e eu estava lembrando de cada detalhe do ano passado, eu pude passar o seu último aniversário com você, eu pude fazer e falar tudo com você. Ano passado eu estava correndo atrás do seu presente, montando cada detalhe, fazendo os 29 motivos pra te amar.. Foi tudo feito com tanto amor, e nossas homenagens? Uma mais linda que a outra. Então chegou o dia do show, e pedimos ajuda da produção pq não dava pra ficar com um bolo no show né? haha eles nos ajudaram e nos levaram pra cantar Parabéns e quando entramos no camarim você olhou pra todos nós e eu disse que eu não consigo ficar sem te ver não abraçar, te abracei e desejei feliz aniversário e que Deus te abençoasse e trouxesse muitos anos de vida e muito sucesso, você agradeu e disse "Amém, muitos anos de vida pra gente né?" E cantamos Parabéns e você ficou super tímido mas nos agradeceu e foi a melhor noite, o melhor aniversário! Eu sinto falta de estar fazendo tudo pra você, de correr atrás do melhor pra ver o seu sorriso. Eu te amo meu príncipe. 👼❤
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Bela é uma cadela maravilhosa que vivia andando nas ruas atrás dos garis. Foi no seu segundo cio que ...
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Bela é uma cadela maravilhosa que vivia andando nas ruas atrás dos garis. Foi no seu segundo cio que Raquel a conheceu: os garis iam na frente, ela atrás com um monte de cães machos correndo atrás dela. Raquel a pegou, castrou, cuidou dela e não teve coragem de devolver para as ruas, então ela ... Bela é uma cadela maravilhosa que vivia andando nas ruas atrás dos garis. Foi no seu segundo cio que Raquel a conheceu: os garis iam na frente, ela atrás com um monte de cães machos correndo atrás dela.

Raquel a pegou, castrou, cuidou dela e não teve coragem de devolver para as ruas, então ela está no meio dos 100 gatos da Raquel! Já deu para ver que ela se dá bem com outros animais, né?? Bela tem 2 anos e, além de castrada, está vermifugada e vacinada.
Quer adotar a doce Bela? Fale com a Raquel no telefone (11) 99880-0310.

#adotaretudodebom #adoteumamorviralata #amparanimal #naocompreadote
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Nunca deixe ninguém dizer que você não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr ...
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Nunca deixe ninguém dizer que você não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. Muitas pessoas não conseguem vencer e acham que você também não é capaz de vencer e te desestimulam imensamente a fim de lhe ver tão para baixo ou menos que elas. Todos na vida temos uma ... Nunca deixe ninguém dizer que você não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. Muitas pessoas não conseguem vencer e acham que você também não é capaz de vencer e te desestimulam imensamente a fim de lhe ver tão para baixo ou menos que elas. Todos na vida temos uma coisa chamada “estrela” dentro de nós ! Onde cada uma brilha por si só. A de umas brilham mais, outras brilham menos ... e se a sua não brilha tanto , corra atrás , trabalhe , motive-se , não envergonhe ninguém , não humilhe ... seja positivo que a “ tal estrela” brilhará de forma linda e reluzente ! Eu , hoje sou prova disso ... vi o mundo dar tantas voltas . E sigo por aqui , trabalhando , correndo atrás , sem passar por cima de ninguém, sem humilhar ... Um pequeno desabafo de uma terça feira ! Ótima tarde ❤️
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Eu não podia acreditar no que via. Luan ali no meio da praça. Será que ele perdeu o juízo? Que veio fazer ...
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Eu não podia acreditar no que via. Luan ali no meio da praça. Será que ele perdeu o juízo? Que veio fazer aqui? Se essas Marias brejeiras verem ele, pronto, não sai vivo daqui. Ele esqueceu que não está com segurança. - Todo mundo tá olhando pra ele e cochichando. - Acho que não estão acreditando ... Eu não podia acreditar no que via. Luan ali no meio da praça. Será que ele perdeu o juízo? Que veio fazer aqui? Se essas Marias brejeiras verem ele, pronto, não sai vivo daqui. Ele esqueceu que não está com segurança. - Todo mundo tá olhando pra ele e cochichando.
- Acho que não estão acreditando que é ele. Devem tá achando que é alguém parecido. - Que ele veio fazer aqui? - Pelo jeito, o mesmo que você. - Dançar com você?
- Que?
Léo me puxa e quase caio em seus braços. Ele me cola ao corpo e me faz dançar.
Olhei de canto de olho e Luan parecia não saber o que fazer.
O show ainda não tinha começado. Por isso tinha poucas pessoas. A música que vinha do palco era de um cd ou rádio.
Dancei apenas uma música e saí desconfortável com a situação. - Eu vou comprar algo pra beber. - Vou com você.
- Me deixa um pouco sozinha.
Sai e tive a impressão que Luan veio atrás.
Olho pra trás e vejo Léo falando algo para Luan. - Pelo jeito você é devagar das idéias. Ela já falou que não quer mais nada com você e você não entende. Quem sabe eu falando, você entenda. Melhor, você gosta de música ne? Escuta essa que tá passando e vê se entende de uma vez. Nem precisa pegar ela do começo, acho que sabe de cor. " Quando ela ama você, é a mim que está amando
Quando ela beija você, é a mim que está beijando
Ela não pensa em você, é em mim que está pensando
Ela nunca me esqueceu, o amor dela sou eu"

Do bar percebo que Luan fica sem reação enquanto Léo vem atrás de mim. Escuto um pequeno alvoroço em outra direção, eram umas mulheres que com certeza vinham atrás dele.

Cheguei nele antes delas.

#FanficABlogueirinha #parte126 #chatstoluel
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El estar conectado no siempre significa entender, el saber no lo es conocer y aveces es necesario ...
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El estar conectado no siempre significa entender, el saber no lo es conocer y aveces es necesario dejar todo por tiempo y dejar que la inspiración fluya de nuevo para crear cosas aún mejores y diferentes así que desde hoy, existe un cambio una ambición nueva para disfrutar para vivir y para ... El estar conectado no siempre significa entender, el saber no lo es conocer y aveces es necesario dejar todo por tiempo y dejar que la inspiración fluya de nuevo para crear cosas aún mejores y diferentes así que desde hoy, existe un cambio una ambición nueva para disfrutar para vivir y para gozar, ya que cada momento es único y hay que vivirlo al máximo, Atrévete a explorar, atrévete a sentir, y sobre todo atrévete a soñar #daretodream @versoca #letsgosomewhere @langly @timberland_mx #timberland
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Hoje escrevo sobre o meu menino recém chegado. De um mês pra cá, vivemos tantas histórias, superamos ...
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Hoje escrevo sobre o meu menino recém chegado. De um mês pra cá, vivemos tantas histórias, superamos tantos obstáculos, conhecemos mais um do outro, a verdade é que de um mês pra cá, muita coisa mudou, mas continuamos a ser um só. Um universo de distância, separa o meu filho de um mês atrás, e ... Hoje escrevo sobre o meu menino recém chegado. De um mês pra cá, vivemos tantas histórias, superamos tantos obstáculos, conhecemos mais um do outro, a verdade é que de um mês pra cá, muita coisa mudou, mas continuamos a ser um só. Um universo de distância, separa o meu filho de um mês atrás, e o meu filho que hoje completa um mês. Um universo de distância separa também, a mãe de um mês atrás, e a mãe que sou hoje. Meu filho que habita esse mundão há um mês, já ensinou mais sobre o amor, que tanta gente que está aqui há tanto tempo. Ele ainda tem cheirinho de céu, ainda tem a paz de Cristo, ainda guarda consigo a pureza em estado bruto, ele ainda é o meu filho recém chegado. Mas pra ser sincera, me parece que foi há algumas horas atrás que eu o pari. Ao mesmo tempo que parece que vivi uma vida inteira ao lado dele, me parece também, que foi ontem mesmo que ele chegou por aqui, meio tímido, sem jeito, querendo só compartilhar todo o amor que cabia dentro dele. E então, eu me recordo das vezes que ouvi “passa tão rápido”, e agora sou eu que digo aos outros o quanto realmente passa rápido. Por isso que aqui o colo é sem restrição, o abraço do irmão é sem censura, a memória de fotos do celular é sempre cheia, o banho abraçado no chuveiro já tá liberado, a cama sempre compartilhada, e o amor é sem moderação. Hoje eu escrevi sobre o meu menino recém chegado, mas logo mais, estarei escrevendo sobre a saudade desse tempo que não volta mais.
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#newborn #meubebe #bebemamae #maternidade #maternidadereal #booknewborn #mae #maedemenino #blogmaterno #instamaterno #sexttaIinda #recemnascido #mamaebebe #maedemenino #universomaterno
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Quantas vezes já tentaram frustrar seus sonhos? Quantas vezes você mesmo não acreditou em você? Quantas ...
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Quantas vezes já tentaram frustrar seus sonhos? Quantas vezes você mesmo não acreditou em você? Quantas vezes ouvimos que não somos bons o suficiente ou que sonhar demais não paga as contas? Eu não sabia o nome desse rapaz, mas vi o vídeo dele a cerca de 1 ano atrás e hoje vi como ele evoluiu, ... Quantas vezes já tentaram frustrar seus sonhos?
Quantas vezes você mesmo não acreditou em você?
Quantas vezes ouvimos que não somos bons o suficiente ou que sonhar demais não paga as contas?
Eu não sabia o nome desse rapaz, mas vi o vídeo dele a cerca de 1 ano atrás e hoje vi como ele evoluiu, como correu atrás e conseguiu ir além dos seus próprios sonhos.
O @rick_chesther Teve sorte???
Não!
Nenhum sorte com certeza.
Simplesmente não se acovardou diante do seu provável "impossível". .
Quantos impossíveis você já superou?
Ou de quantos já fugil?
Sempre que alguém me diz que não vou conseguir alguma coisa , que é IMPOSSÍVEL, que estou louca ou sonho demais, eu vejo a fraqueza da pessoa, e não a minha.
A minha vida sempre foi recheada de impossíveis, quem me acompanha sabe, venho lutando e vencendo cada um deles com muita dor sim, mas mais amor e perseverança diariamente.
Meus parabéns a esse homem, obrigada por sua história tão inspiradora, que DEUS derrame sobre a vida dele e de todos que correm atrás infinitas bênçãos.
Quem não tem preguiça ou vergonha de trabalhar honestamente não precisa de sorte, precisa de Deus pra manter a saúde, o resto é batalhar.
Esse choro de gratidão não tem dinheiro que pague!
RECLAMAR NÃO MUDA NADA, SÓ ATRAI COISA RUIM, pense nisso 🙏❤️
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#liçãodevida #gratidão #leidaatração #sonhos #benção #acredite #façaporvocê #maisamor #rick_chesther #exemplodevida
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Un día memorable y majestuoso, con la entrega de más de 1,225,000 millones de firmas, y contando, ...
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Un día memorable y majestuoso, con la entrega de más de 1,225,000 millones de firmas, y contando, que comparten nuestra visión de futuro, de progreso y bienestar para el pueblo dominicano. Estas firmas solo refuerzan al Partido de la Liberación Dominicana, resultado de un proceso histórico, ... Un día memorable y majestuoso, con la entrega de más de 1,225,000 millones de firmas, y contando, que comparten nuestra visión de futuro, de progreso y bienestar para el pueblo dominicano.

Estas firmas solo refuerzan al Partido de la Liberación Dominicana, resultado de un proceso histórico, pues no existe fuerza política más exitosa y que haya transformado para bien a la República Dominicana en toda su historia.

Los gobiernos del PLD han sido un antes y un después. Del 1996 a la fecha, hemos sido testigos de cómo el partido de la estrella amarilla ha dado respuesta a innumerables necesidades, sin dejar de reconocer los desafíos que tenemos por delante, cuya agenda de futuro debemos atender unidos. Esos desafíos son seguridad ciudadana, corrupción y migración, entre otros.

Con más de un millón de firmas, no hay marcha atrás. En noviembre seremos 1.5 millones y en marzo más de 2 millones, y por eso les digo que No Hay Marcha Atrás.
La Constitución es sagrada, debe respetarse. Es el límite del ejercicio del poder político en cualquier lugar del mundo. Son las reglas del juego y eso se debe respetar.

Desde hoy inicio un recorrido por los 158 municipios del país; visitaremos ciudades y campos; lomas y valles; hogares humildes de República Dominicana, escuchando y aprendiendo del pueblo, y a partir de ahí iniciar una jornada indetenible para subir una vez más las escalinatas del Palacio Nacional.

No hay marcha atrás. Bajo cualquier circunstancia, ¡E’ pa’lante que vamos!
#LeonelUnMillonYContando
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Como diz a lenda, Quem ama corre atrás, Mais foram tantas e tantas vezes, Que corri atrás e nunca fui correspondido quando enfim fui embora, essa lenda não serve só pra homem não, e sim pra ambos. Agora se a pessoa me ama da mesma forma que amei ou muito além como dizia, tenho certeza que correria ... Como diz a lenda,
Quem ama corre atrás,
Mais foram tantas e tantas vezes,
Que corri atrás e nunca fui correspondido quando enfim fui embora, essa lenda não serve só pra homem não, e sim pra ambos.
Agora se a pessoa me ama da mesma forma que amei ou muito além como dizia, tenho certeza que correria atrás ao invés de só esperar eu correr sempre.

Enfim
Desisto de pensa que ainda existe amor nas pessoas,
Desisto do Amor.
Essa música era a minha favorita.
Agora e a que mais odeio na minha vida.
E publiquei justamente pra me lembra de como surgiu, O tal ódio pelo tal amor verdadeiro que nunca existiu e que só foi ilusão.

#ilusao #sadlife #sadmusic #nolove
#semsonho #semplanos #semcasamentodosonhos #semhostoriadeamor #odio #angustia #dornopeito #falsidade #ilusao #amornaocorrespondido #odiodessavida #naoacreditoembodadeouro #separacao #fimdetudo #perdadetempo
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 #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo ...
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#Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando. Este año cumplimos 10 años ... #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando.
Este año cumplimos 10 años que salimos a La Luz con la que fue mi primera banda “Krakovia” Road Movie (2008) (Como pasa el tiempo) al frente con unos maravillosos compañeros @p.flurr (Con el que viví momentos inolvidables) @mr.davidkano (productor de mi último disco Motel) @juanjo_reig @guillemostaza @krisdrummerall @javigeras (bajista actual de mi banda). Mi querido hermano @gustavolmanas que aquí comenzó hacer la primera portada, quién lo diría Gustavico! Ya llevamos 4.
Una época donde no existían las redes sociales, solo la música y el talento.
Fue la primera banda con la que estuve dos años de mi vida en carretera viviendo una experiencia brutal con la que aprendí mucho y nos llevo por los festivales españoles más importantes del momento compartiendo escenario con artistas a los que admiro muchísimo como #LeonardCohen #LennyKravitz #EnriqueMorente #LagatijaNick #Omega #Siouxie #DepecheMode y muchos más.
Hoy miro atrás con una sonrisa y dando gracias por todo lo recorrido hasta ahora, no quiero ni más, ni menos.
Estoy donde quiero estar, viviendo un sueño que día a día se hace realidad, sabiendo que no estoy sola ante el peligro, si no, rodeada de personas que me hacen feliz y hacen que mis sueños se haga realidad. Desde aquí les doy las gracias. Hoy me pregunto ¿que es el Éxito? dejo el ego atrás y me respondo: Lo que estás viviendo hoy , ser feliz y ver que todo sigue su curso, que ha día de hoy sigo haciendo lo que siempre soñé. Hacer música y hacer que mis sueños sean una realidad.
#Gracias #Krakovia #SummerRoad #2008
#VinilaMusic
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Mirar para atrás (leer hasta el final ) A veces es bastante complicado tener un discurso apropiado ...
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Mirar para atrás (leer hasta el final ) A veces es bastante complicado tener un discurso apropiado para cada ocasión, y más aún cuando el tema principal que gira en torno a mi marca pareciera una frivolidad. Les prepare unos #Stories que luego dejaré en destacado porque se que es importante ... Mirar para atrás (leer hasta el final )
A veces es bastante complicado tener un discurso apropiado para cada ocasión, y más aún cuando el tema principal que gira en torno a mi marca pareciera una frivolidad.
Les prepare unos #Stories que luego dejaré en destacado porque se que es importante en este momento mirar para atrás y saber que lo que hemos construido nos llene de orgullo y de valor para enfrentar siempre lo que venga.
Hablo de la #ModaSostenible ... Moda sostenible HECHA EN VENEZUELA, si con palabras en mayúsculas porque los que hacemos esto necesitamos gritarlo fuerte.
Si construir una marca que compita en diseño y calidad no es suficientemente complicado, hacerlo desde venezuela resulta ser una especie de ruleta.
En este momento mantener un equipo de producción con casi 15 años no es una tarea sencilla.
La ropa que llevan puesta muchas de ustedes que me leen, esta hecha con valores, no solo con lo mejor de nuestras manos si no también son la mejor muestra de que muchos hemos construido un producto en medio de un país donde no nos permiten crecer, y perdón que sea específica, para aquellos que me sigan de otros países estoy segura que incluso ustedes comprenden.
Quiero de todo corazón que vean arriba los Stories destacados como #Sustainable , ahí van a poder conocer porque cuando digo mirar para atrás no solo veo la etiqueta de mi marca, cuando miro todo esto que he logrado se que construyo el país que quiero, Como sea.
#HechoEnVenezuela
#modaSostenible #Slowfashion #Latam #YennyBastida #ModaEtica
La Foto? La tomó un venezolano que se enamoró de una Francesa que se enamoró de @ybpretaporter
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Para quem nos acompanha não é novidade que o loilo (ainda <span class="emoji emoji1f61c"></span>) não gosta tanto assim de carro/cadeirinha, ...
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Para quem nos acompanha não é novidade que o loilo (ainda ) não gosta tanto assim de carro/cadeirinha, né? rsrs E por ele não pegar chupeta, acho o desafio ainda maior. Sim, ele era daqueles que chorava de forma assustadora e desesperadora do início ao final do trajeto.🤪 E aí não existia possibilidade ... Para quem nos acompanha não é novidade que o loilo (ainda 😜) não gosta tanto assim de carro/cadeirinha, né? rsrs E por ele não pegar chupeta, acho o desafio ainda maior. Sim, ele era daqueles que chorava de forma assustadora e desesperadora do início ao final do trajeto.🤪 E aí não existia possibilidade (ou eu que não tinha coragem) de sair sozinha com ele dentro do carro! Isso já estava me incomodando, eu sentia falta de ter essa “liberdade”. Precisava ir alguém dirigindo e eu atrás com ele 🙈 Mas decidi encarar isso, tinha que resgatar a liberdade e autonomia, além de que ele precisa se acostumar a andar no carro e, principalmente, na cadeirinha! O desafio é tornar essa experiência prazeirosa e tranquila, fazendo eles perceberem que é legal e importante estarem ali, amarradinhos, rsrs 🙆🏼‍♀️ Então esses dias resolvi testar sair sozinha com ele e para minha surpresa foi maravilhoso!!!! Pra mim nada mais que libertador. E por incrível que pareça, tenho a impressão de que ele fica melhor atrás sozinho e me vendo dirigir, do que eu atrás com ele tentando de tudo para distraí-lo. Me surpreendi e me arrependi de não ter arriscado a experiência antes. Mas tudo no seu tempo! Queria que Lorenzo se adapta-se de forma gradativa e tranquila. Graças a Deus minha rotina possibilitou isso! Apesar da grande maioria dos bebês amarem carro e até adormecerem no balancinho durante o percurso, sei que muitas mamães também passam por esse dilema e exceção do seu bebê não gostar, detestar carro/cadeirinha. Por isso compartilho (vejam que não estão sozinhas haha) algumas dicas que funcionaram com a gente! 📌Assim que possível trocamos o bebê conforto por uma cadeirinha (bem confortável). 📌Sempre colocamos brinquedos que ele goste para chamar atenção e distrair. 📌Tento evitar levar ele com sono ou fome! 📌Viramos a cadeirinha para frente (consulte os regulamentos, o pediatra, e veja se já é possível no seu caso). 📌Colocamos um suporte para tablet e fica sempre passando um desenho que ele gosta! 📌Mas acho que o principal é estarmos tranquilas e seguras. Eles percebem tudo! Saiba que ali é o melhor lugar para eles estarem dentro do carro. Demonstre isso! Espero ter ajudado.😘
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Minha gatinha acabou engravidando com apenas 5 meses de idade. Teve quatro lindos filhotes. Dois ...
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Minha gatinha acabou engravidando com apenas 5 meses de idade. Teve quatro lindos filhotes. Dois foram adotados, um ficou comigo e minha mãe e o outro (o das fotos) com meu namorado. O nome dele é Helsinque. Com mais de 5 meses de idade, não castrado e sem coleira, acabou indo atrás de uma gata ... Minha gatinha acabou engravidando com apenas 5 meses de idade. Teve quatro lindos filhotes. Dois foram adotados, um ficou comigo e minha mãe e o outro (o das fotos) com meu namorado. O nome dele é Helsinque. Com mais de 5 meses de idade, não castrado e sem coleira, acabou indo atrás de uma gata e não voltou mais. Ele ia atrás dessa gatinha todos os dias, mas sempre voltava, não era algo que me preocupava. Bastava eu chamar e ele aparecia. Ele tinha medo da rua, dos carros e nunca conseguiu ir muito longe. Até que em uma das suas saídas não voltou mais. Postei no instagram na tentativa de alguém achar. Alguns me chamaram na dm falando que tinham visto um gato branco. Fomos atrás mas não achamos. O mais perto que chegamos foi de um gato branco em um supermercado. Nos aproximamos dele, mas não pareceu ser Helsinque e a certeza disso é que sei que ele reconheceria minha voz. E logo depois o gato fugiu. Não o encontramos mais.
Meu gato sempre foi despirocado. Já quebrou remédio da minha sogra, perturbava as outras duas gatas e os cachorros da casa, mordia e arranhava todo mundo, mas ele foi um dos gatos mais alegres que já tive. Mesmo que os arranhões e as mordidas deixassem marcas, eu sempre dava um jeito de fazer companhia a ele.
Ainda tenho esperanças de um dia ele voltar. Penso que alguém o encontrou, deu abrigo e amor. Mas também penso que alguém possa ter feito alguma maldade. Penso mil e uma coisas e todo dia sinto saudade dele. É a primeira vez que algum gato meu sai e não volta. Ainda não consegui superar. Então fica aqui umas fotinhas do meu bichinho lindo que faz muita falta na minha vida. Te amo meu sink! Espero que esteja bem.
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Yeti Airlines (9N-AMM) ATR-72-500 seen here on final approach at Tribhuvan International Airport. ...
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Yeti Airlines (9N-AMM) ATR-72-500 seen here on final approach at Tribhuvan International Airport. ATR 72s have been the synonym of trunk route aircrafts in Nepal. Photo Courtesy-Dmitry. #yetiairlines #atr #atr72 #9NAMM #vnkt #tia #tribhuvanairport #aviationepal Yeti Airlines (9N-AMM) ATR-72-500 seen here on final approach at Tribhuvan International Airport. ATR 72s have been the synonym of trunk route aircrafts in Nepal. Photo Courtesy-Dmitry. #yetiairlines #atr #atr72 #9NAMM #vnkt #tia #tribhuvanairport #aviationepal
2 anos atrás você disse que vinha na minha casa me pedir em namoro e eu ri sem te levar a sério, como sempre, ...
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2 anos atrás você disse que vinha na minha casa me pedir em namoro e eu ri sem te levar a sério, como sempre, levando em consideração que nunca tínhamos falado sério um com o outro até aquele dia. Foi a coisa mais rápida que já aconteceu, depois de anos baseando nossa relação no #31 # de madrugada, ... 2 anos atrás você disse que vinha na minha casa me pedir em namoro e eu ri sem te levar a sério, como sempre, levando em consideração que nunca tínhamos falado sério um com o outro até aquele dia. Foi a coisa mais rápida que já aconteceu, depois de anos baseando nossa relação no #31 # de madrugada, ir pro cinema a tarde no meio da semana pra ninguém ver e incontáveis discussões, nem por um milhão eu acreditaria em nós. Alias, nem eu nem ninguém que nos conhecia naquela época, tenho certeza. Você não sabe o quanto sua atitude naquele dia me ensinou e ensina até hoje sobre amar: amar é persistir mesmo sem ter certeza. A certeza vem depois, veio agora. Obrigada por nunca ter desistido de nós, dois anos atrás, meses atrás e hoje. Obrigada por não desistir de mim mesmo eu sendo a namorada chata que nunca atende de primeira, demora a responder e dorme no teu colo assistindo futebol (ou assistindo qualquer coisa) e te deixa sozinho. Obrigada por ser o namorado que escuta, entende e briga quando precisa. E por sempre adivinhar meus pensamentos. E por sempre perguntar se eu quero tomar sorvete, comer churros ou bricks (e desculpa por te engordar, mozao!). Você é o amor da minha vida, neném! É perfeito pra mim e ninguém jamais chegará ao seu dedinho do pé. E eu não vou desistir nunca de você. Você me faz ser melhor e a minha meta é ser pra você pelo menos 1/3 do que você é pra mim. 💗
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Sou Puta, por que sou livre, demonstro minha forma de pensar e de agir, não me escondo atrás de uma ...
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Sou Puta, por que sou livre, demonstro minha forma de pensar e de agir, não me escondo atrás de uma máscara para as pessoas gostarem de mim. Sou Puta, por que não dependo de Homem pra Porra nenhuma. Sou Puta por que todos os dias levanto da minha cama e vou à luta, atrás do meu ganha pão, atrás dos ... Sou Puta, por que sou livre, demonstro minha forma de pensar e de agir, não me escondo atrás de uma máscara para as pessoas gostarem de mim.
Sou Puta, por que não dependo de Homem pra Porra nenhuma.
Sou Puta por que todos os dias levanto da minha cama e vou à luta, atrás do meu ganha pão, atrás dos meus sonhos.
Sou Puta, por que sou independente.
Sou Puta por que exponho meu corpo como forma de Arte.
Sou Puta por que eu amo a Liberdade de ser Feliz sem se importar para o que as pessoas vão falar ou pensar, afinal a realidade sou eu que vivo, e quem me conhece (me Conhece). Sou Puta, por que mesmo se eu trabalha-se com essas “paradas”, ninguém tem nada a ver com porra nenhuma da minha vida.
Sou Puta por que eu largo o Foda - se e vivo intensamente a MINHA VIDA.
Sou Puta, por que no meu pensar, a pessoa não se define na profissão ou no seu físico e sim no seu coração, é ali que está o segredo de tudo, para mim.
Sou Puta, por que sou MULHER e não tenho medo do que vão falar sobre ao meu respeito, continuarei sendo eu, e a única pessoa que devo prestar contas é Deus.☝🏾
Então.... Não me dôo como você me chama, pode me chamar do que quiser, eu transformo o seu xingamento em elogio 🤫😉
Não queira ser “ Santo “ cada um tem a sua “MERDA”!!!... Só que a diferencia de Mim e de Você é que eu sou bem transparente em tudo que eu faço, não me escondo, pois eu sou um mera aprendiz e estou nesse Mundo para Viver e Aprender, “cagando ou não “ estou Vivendo e Você??? 🤔
IMPORTANTE: Nunca abaixa a cabeça pra Porra Nenhuma, seja você sempre. E só se importe com quem está ao seu lado e sabe como você é 👊🏾
Bem vindo Bitch’s...
Bem vindo Putas...
Bem vindo ao mundo do FODA - SE 🖕🏾🖕🏾🖕🏾👅
Bem vindo ao meu Mundo. 🤭🤫🖕🏾🖕🏾🖕🏾 #china #life #viva #arte #fuck #livre #arte #corpo #sexy #nu #ousada #atitude #hermosa #louca #vivalavida #chrisbrown #rihanna #brasil #mulher #women #tattoo
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Ter um ídolo é ir ver ele mesmo em um dia que você tem um compromisso horas depois (e eu ainda moro em ...
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Ter um ídolo é ir ver ele mesmo em um dia que você tem um compromisso horas depois (e eu ainda moro em Guarulhos que é uns 30/40 min da capital) e mesmo assim eu não deixei de ir , ter um ídolo é ter alguém que em poucos minutos deixa o seu dia muito melhor e mais feliz , falando em felicidade , a última ... Ter um ídolo é ir ver ele mesmo em um dia que você tem um compromisso horas depois (e eu ainda moro em Guarulhos que é uns 30/40 min da capital) e mesmo assim eu não deixei de ir , ter um ídolo é ter alguém que em poucos minutos deixa o seu dia muito melhor e mais feliz , falando em felicidade , a última música que eu gravei chama “ Vá Ser Feliz “ e nela tem uma frase que é “ eu não sei o que te faz feliz , mas vá atrás disso “ você está indo atrás do que te faz feliz ? Eu estou , e te aconselho a ir também , vá atrás do que te faz feliz , de quem te faz feliz , obrigado por mais uma vez mano , tmj sempre , e é assim que eu gosto , segunda vez em menos de um mês , que continue assim kkkkk 🙏🏻 @micael
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Nem sempre é fácil ir atrás de fazer o que se gosta, ter que lidar com várias crises e inseguranças ...
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Nem sempre é fácil ir atrás de fazer o que se gosta, ter que lidar com várias crises e inseguranças de quem resolveu se arriscar, ter que aprender a acreditar em si, mesmo tendo oscilações de auto estima a todo momento, e precisar ter audácia pra bancar a ideia e ir atrás. Se você também teve coragem ... Nem sempre é fácil ir atrás de fazer o que se gosta, ter que lidar com várias crises e inseguranças de quem resolveu se arriscar, ter que aprender a acreditar em si, mesmo tendo oscilações de auto estima a todo momento, e precisar ter audácia pra bancar a ideia e ir atrás. Se você também teve coragem de ir atras do que sonha, continua nesse caminho aí, e não saia dele por nada, e se você ainda tá aí com medo de se arriscar, lembra que a gente vive só uma vez, e depois que o tempo passar, não dá pra voltar mais. Aos que sempre me mandam mensagens positivas e textos lindos, eu só tenho que agradecer demais, e agora pra quem quiser fotografar comigo, me manda direct, ou se preferir, meu e-mail tá aí na bio, eu sempre respondo o mais rápido. Eu vou começar um processo de montar portfólio, e to cobrando um valor lindo em ensaios rápidos, pra quem tiver interesse em saber, comenta ou chama aqui que eu passo as informações, muito obrigado por me ajudarem, e vão atrás dos seus sonhos ✨ Gratidão
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Un día como hoy pero tres años atrás me preparaba para entrar a quirófano en el hospital Alemán, para ...
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Un día como hoy pero tres años atrás me preparaba para entrar a quirófano en el hospital Alemán, para que mi doc, Martín Anchorena, me extirpara tres miomas enormes que me impedían ser mamá. En mi cabeza, mil pensamientos pues ya me lo habían advertido: los miomas habían crecido mucho y estaban ... Un día como hoy pero tres años atrás me preparaba para entrar a quirófano en el hospital Alemán, para que mi doc, Martín Anchorena, me extirpara tres miomas enormes que me impedían ser mamá. En mi cabeza, mil pensamientos pues ya me lo habían advertido: los miomas habían crecido mucho y estaban muy pegados al útero... podían complicarse las cosas y tener que extirpar todo. Entregada a las manos de mi médico y a su magia para salvar mi útero. Desperté de la anestesia, ya en la habitación, y mi madre, quien estaba clavada ahí, al lado mío, vio que abrí los ojos y me lo dijo: “¡Te salvó el útero, el doctor dijo que salvó todo y que te quedes tranquila que en unos meses, si queres, podes ser mamá”. Mamá no sabía de mi decisión pero lo dijo. Ocho años atrás empezaba a dar pasos y tres años atrás empezaba formalmente el camino para que hoy, #Lola esté en su recta final para salir a este mundo lleno de miserias y sueños... pero mundo al fin 🐣🤰🏼😍
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#FertilidadAsistida #TransferenciaEmbrionaria #Embarazo #Miomas #LolaDamato #Pregnant #Tratamiento #Bebe
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 #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo ...
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#Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando. Este año cumplimos 10 años ... #Tbt Esta Luna Llena en Piscis me hizo mirar atrás y analizar mi recorrido hasta ahora. Recuerdo con cariño el primer momento en que salí a los ojos del mundo con mi primer proyecto musical que sirvió de lanzadera para realizar un sueño que tanto estaba esperando.
Este año cumplimos 10 años que salimos a La Luz con la que fue mi primera banda “Krakovia” Road Movie (2008) (Como pasa el tiempo) al frente con unos maravillosos compañeros @p.flurr (Con el que viví momentos inolvidables) @mr.davidkano (productor de mi último disco Motel) @juanjo_reig @guillemostaza @krisdrummerall @javigeras (bajista actual de mi banda). Mi querido hermano @gustavolmanas que aquí comenzó hacer la primera portada, quién lo diría Gustavico! Ya llevamos 4.
Una época donde no existían las redes sociales, solo la música y el talento.
Fue la primera banda con la que estuve dos años de mi vida en carretera viviendo una experiencia brutal con la que aprendí mucho y nos llevo por los festivales españoles más importantes del momento compartiendo escenario con artistas a los que admiro muchísimo como #LeonardCohen #LennyKravitz #EnriqueMorente #LagatijaNick #Omega #Siouxie #DepecheMode y muchos más.
Hoy miro atrás con una sonrisa y dando gracias por todo lo recorrido hasta ahora, no quiero ni más, ni menos.
Estoy donde quiero estar, viviendo un sueño que día a día se hace realidad, sabiendo que no estoy sola ante el peligro, si no, rodeada de personas que me hacen feliz y hacen que mis sueños se haga realidad. Desde aquí les doy las gracias. Hoy me pregunto ¿que es el Éxito? dejo el ego atrás y me respondo: Lo que estás viviendo hoy , ser feliz y ver que todo sigue su curso, que ha día de hoy sigo haciendo lo que siempre soñé. Hacer música y hacer que mis sueños sean una realidad.
#Gracias #Krakovia #SummerRoad #2008
#VinilaMusic
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Wow, passou rápido né? Caramba... A quase um ano atrás eu falava com você quase todo dia no twitter, a quase um ano atrás você não era tão conhecido com hoje em dia, a quase um ano atrás eu chorava pois não poderia te conhecer, a quase um ano atrás você perguntou para mim "Awn, me diz que você vai ... Wow, passou rápido né?
Caramba... A quase um ano atrás eu falava com você quase todo dia no twitter, a quase um ano atrás você não era tão conhecido com hoje em dia, a quase um ano atrás eu chorava pois não poderia te conhecer, a quase um ano atrás você perguntou para mim "Awn, me diz que você vai no youpix? ;-;", não se lembra né? "pequena do Cocielo" do twitter? Não? Eu entendo, afinal são muitas fãs :) talvez você nem veja isso. A quase um ano atrás, você salvava uma vida, sabia disso? A quase um ano atrás você fez uma pessoa mudar de pensamento. A quase um ano atrás. Você continua sendo o melhor ídolo do mundo, a quase um ano atrás fiz um texto enorme para seu aniversário e adivinha? Você respondeu com outro texto e eu comecei a chorar na hora, você sabe o que seu sorriso é capaz de fazer? Lembro do primeiro dia me respondeu, também lembro da última. Lembro quando as coisas começaram a ficar difícil e ter contato com você era a coisa mais rara do mundo. É, de pensar que a são 02:30 da manhã, e eu tenho aula amanhã cedo, mas estou escrevendo algo inútil porquê não tenho certeza se vai ler e é beeem provável que não :( só queria lhe dizer, que eu alo muito você, e que se não fosse por esse seu sorriso eu não teria aprendido o que é ser feliz. Obrigado. De verdade, você é meu anjinho.
Sinto falta de quando era fácil? Sim.
Mas meu orgulho não se compara a nada.
Ah, eu ainda sou a pequena do ze droguinha, certo? 😆
@cocielo
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