Blöta ta bl blöt

Loading...


Unique profiles
97
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Brno, Czech Republic, Moto-Adámek.cz, Dalarö, Sweden
Average media age
676.4 days
to ratio
11.5
Nytt i köket 🖤 Vill ni se hur den såg ut innan så finns fler bilder på bloggen. Vilken eftermiddag ...
Media Removed
Nytt i köket 🖤 Vill ni se hur den såg ut innan så finns fler bilder på bloggen. Vilken eftermiddag det varit 🤪 Leriga och blöta kläder i hela huset efter 9-åring som ”badat” (ofrivilligt!) på skolans fiskeutflykt idag. Väl hemma, kall & blöt har 9-åringen både duschat & badat och droppat de ... Nytt i köket 🖤
Vill ni se hur den såg ut innan så finns fler bilder på bloggen. Vilken eftermiddag det varit 🤪 Leriga och blöta kläder i hela huset efter 9-åring som ”badat” (ofrivilligt!) på skolans fiskeutflykt idag. Väl hemma, kall & blöt har 9-åringen både duschat & badat och droppat de blöta och kladdiga kläderna lite överallt. Jag kommer hem och möts förutom av det, av en trasig iPhone som åxå badat ofrivilligt, en död fisk som stirrar på mig i kylskåpet och en glad pojke i soffan 😅
Read more
Loading...
Maj 2017. På uppdrag av svenska landslaget på EM i Santa Susanna, Spanien. - Vi bodde vägg i vägg. ...
Media Removed
Maj 2017. På uppdrag av svenska landslaget på EM i Santa Susanna, Spanien. - Vi bodde vägg i vägg. Med väggar så tunna att jag vaknade på nätterna av hans snarkande. Jag antar att det är så det är utomlands. - Vi skulle till arenan, där vi alla spenderade mestadels av dagarna. Vi hade avtalat ... Maj 2017. På uppdrag av svenska landslaget på EM i Santa Susanna, Spanien. -
Vi bodde vägg i vägg. Med väggar så tunna att jag vaknade på nätterna av hans snarkande. Jag antar att det är så det är utomlands. -
Vi skulle till arenan, där vi alla spenderade mestadels av dagarna. Vi hade avtalat tid för när vi skulle slå följe dit, vilket vi gjorde i princip varje dag. Men som jag fått lära mig nu i efterhand, så är han och tid inte den bästa kombon alla gånger. Det var han med andra ord inte denna dagen heller. -
När jag knackade på dörren så dröjde det en stund innan någon öppnade. Ett ångmoln av fuktig luft slog emot mig när dörren öppnades. Där stod han. Blöt från duschen, endast iklädd en liten handduk runt höften. Nonchalant. Obrydd. Med eftermiddagssolens strålar inlysandes från balkongen blev jag bländad där jag stod utanför tröskeln. Siluetten av en gudalik skapelse uppenbarade sig i dörröppningen, nästan likt en grekisk staty. Jag blev med ens hänförd. "WOW" tänkte jag. Men det var ju förbjuden frukt. Opassande. Det var helt enkelt inte rätt tid eller plats. -
Det skulle komma att ta nästan 10 månader innan det blev vi, innan det blev vår tur. Men vi hittade rätt tillslut. Trots allt. Det var nog heller aldrig menat att vara då i maj 2017, utan vi är menade för varandra nu. ❤️ #memories -
Fun fact: vi hade bestigit ett berg precis innan bilden knäpptes, därav svettig tofsfrilla 😂
Read more
Smörj in era tåsingar morgon och kväll så får ni fräscha, friska och genomskinliga naglar. Köp grova ...
Media Removed
Smörj in era tåsingar morgon och kväll så får ni fräscha, friska och genomskinliga naglar. Köp grova filar på apoteket - fila ovanpå och runt naglarna någon gång i veckan för att öppna upp fibrerna och ta bort det dåliga/gamla/sjuka på nageln. Blöt sedan en bomullstuss/tops med ättika eller ... Smörj in era tåsingar morgon och kväll så får ni fräscha, friska och genomskinliga naglar. Köp grova filar på apoteket - fila ovanpå och runt naglarna någon gång i veckan för att öppna upp fibrerna och ta bort det dåliga/gamla/sjuka på nageln. Blöt sedan en bomullstuss/tops med ättika eller äppelcidervinäger och ’torka in’ nageln med. (Kan göras någon gång i veckan - eller vid behov) Sen smörjer ni alltid med VapoRub morgon och kväll! Smörj in hela jävla foten då och då morgon eller kväll.
All fukt och ev. svamp försvinner snabbare än ni kan räkna till 10! Tigerbalsam har samma effekt (vilket också är vaselin + eucalyptus/mentol ish)
Visst fattar ni att ni måste torka naglarna och fötterna NOGA varje morgon/kväll ni duschar? Inte låta självtorka!! Samt så ska ni tvätta era strumpor i 60 grader så att alla bakterier försvinner. Detta har jag pysslat med i 2 år. Lycka till med era äckliga fötter och naglar. [EDIT: tydligen svårt att hitta VapoRub i Sverige, så kör på tigerbalsam!]
Ni kan tacka (Swisha) mig sen! #nicolifehack
Read more
Vill börja att tacka @cleaneatingbyannika som tipsade bl.a om denna produkten för ett tag sen. ...
Media Removed
Vill börja att tacka @cleaneatingbyannika som tipsade bl.a om denna produkten för ett tag sen. Den har fungerat väldigt bra. Så därför vill jag dela med mig av att den verkligen funkar. Jag har alltid haft hård mage så långt jag kan komma ihåg. Innan jag hittade lchf så var det så illa ibland ... Vill börja att tacka @cleaneatingbyannika som tipsade bl.a om denna produkten för ett tag sen. Den har fungerat väldigt bra. Så därför vill jag dela med mig av att den verkligen funkar.
Jag har alltid haft hård mage så långt jag kan komma ihåg. Innan jag hittade lchf så var det så illa ibland att jag fick ta laxerande medel för att kunna gå på toa. Det blev något bättre när jag började med lchf. Men långt ifrån bra. Väldigt hård i magen ändå.
Så när nu Annika tipsade om Husk. Så kände jag direkt att detta måste jag bara testa. Vad har jag att förlora.
Första dagarna var det väldigt mycket krångel med magen. Den protesterade mycket. Men jag fortsatte att ta. För jag tänkte att magen behöver vänja sig. Åh så var fallet. Magen är glad och nöjd för det mesta. Inte hård i magen längre. 😍 Magen har blivit plattare. Inte den där upplåsta och gasiga magen längre.
Så därför vill jag dela med mig av detta. För jag kan inte tänka mig att jag är ensam med dessa problem.
Detta är inget samarbete utan jag vill bara hjälpa till ❤️❤️ Har nu tagit Husk lite mer än en månad.
#lchfliberal #liberallchf #lchftjejer #lowcarb #lågkolhydrat #lågkolhydratkost #välmående #motbattreliv #motbättreliv #livsstil #livsstilingendiet #minlchfresa #motbattrelivmedlchf #minresaräknas #minresamotettbättreliv #jagochminlchfresa #kostologik30 #motbattrelivmedlchf #husk #mageibalans
Read more
Řekni jaký je to pocit, jít na horu až z bláta. Řekni jaký je to pocit, když neplatí to táta.  Řekni ...
Media Removed
Řekni jaký je to pocit, jít na horu až z bláta. Řekni jaký je to pocit, když neplatí to táta.  Řekni jaký je to pocit, proč si ticho ej #Blbceccimenemajradi #michael #jordan #ma #draha #zlata #myslis #si #ze #sem #vataaa Řekni jaký je to pocit, jít na horu až z bláta.
Řekni jaký je to pocit, když neplatí to táta. 
Řekni jaký je to pocit, proč si ticho ej 👍🎩🔥
#Blbceccimenemajradi #michael #jordan #ma #draha #zlata #myslis #si #ze #sem #vataaa 💰😂🙏
Det var blött, det var trångt och det var glädje. Vilken festival det blev. Vi är så glada och tacksamma ...
Media Removed
Det var blött, det var trångt och det var glädje. Vilken festival det blev. Vi är så glada och tacksamma för att ni slöt upp i massor. Totalt gjordes det drygt 35.000 besök under dessa blöta och lite kyliga dagar. Men vi värmde tillsammans upp området till ett bubblande euforisk glädjerus. ... Det var blött, det var trångt och det var glädje. Vilken festival det blev. Vi är så glada och tacksamma för att ni slöt upp i massor. Totalt gjordes det drygt 35.000 besök under dessa blöta och lite kyliga dagar. Men vi värmde tillsammans upp området till ett bubblande euforisk glädjerus. Tack Karlskoga! ❤️💥❤️💥❤️
Read more
Loading...
Finns det nånting bättre än att sitta längst fram på båten, sjunga ikapp med vinden när en vacker Waxholms båt glider förbi och gör jätte vågor så tårna äntligen blir blöta... #stockholm #childhood #zoehäggkvist #summer På väg till djurgården för å möta upp mkt nära vänner från Sydafrika ... Finns det nånting bättre än att sitta längst fram på båten, sjunga ikapp med vinden när en vacker Waxholms båt glider förbi och gör jätte vågor så tårna äntligen blir blöta... #stockholm #childhood #zoehäggkvist #summer På väg till djurgården för å möta upp mkt nära vänner från Sydafrika ... life is good!
Read more
<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f31f"></span>STARK GENOM KLIMAKTERIET - fysiskt, psykiskt och mentalt <span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f31f"></span> . . Min andra bok släpps den 18 ...
Media Removed
STARK GENOM KLIMAKTERIET - fysiskt, psykiskt och mentalt . . Min andra bok släpps den 18 oktober - på internationella klimakteriedagen - och går nu att bevaka på bokus/adlibris/akademibokhandeln osv. Boken är skriven till kvinnor i åldern 40-60 och deras närmaste. Den borde ... ✨🌟STARK GENOM KLIMAKTERIET - fysiskt, psykiskt och mentalt ✨🌟
.
.

Min andra bok släpps den 18 oktober - på internationella klimakteriedagen - och går nu att bevaka på bokus/adlibris/akademibokhandeln osv.
Boken är skriven till kvinnor i åldern 40-60 och deras närmaste.
Den borde även läsas av alla som på ett eller annat sätt jobbar med kvinnor. .💃🏻
.
.. Det är en ”handbok” om klimakteriet,
när är det normalt att det startar? (40-års åldern), vilka symptom kan man få? Bl.a ”hjärndimma”, nedstämdhet, likgiltighet, humörsvängningar, mindre ork, mindre kraft, urinvägsinfektioner, tappa hår, m.m, m.m
Det är först när värmevallningar och svettningarna startar som många börjar förstå vad som har pågått i några månader eller år.
Med kunskap från boken kan du söka hjälp tidigt.
För viktigast av allt i ”Stark genom...” är såklart: vad kan man göra åt symptomen?🤔.
.
..
.
Den här boken är frenetiskt skriven från hjärtat under starten av mitt eget brinnande klimakterie.
Det är en bok som jag själv verkligen saknade när jag började förstå vart det barkade hän senvåren 2017.
Det är en bok som ska ge hopp och pepp, utan att vara ”glättig”. En bok som ger läsaren kontrollen att själv välja vilken behandlingsform hon tror passar just henne.
En bok som även hyllar kvinnan runt 50, med all den vishet, erfarenhet och kunskap hon besitter.✌🏽
.
.
..
...och så var det det här med omslaget....
INGEN annan kvinna hade valt att sätta sitt ansikte på ett bokomslag med ordet ”klimakteriet” i titeln fram tills nu.🙈
Jag var också väldigt tveksam till detta, för att jag är så många fler kvinnor än just ”hon som är i klimakteriet”. När jag sedan började fundera på andra underliggande orsaker till varför INGEN valt att visa sig hittills (i detta åldersfixerade samhälle som vi lever i) och alla de fördomar som finns gällande kvinnor runt 50, ”skämmigt/inte attraktiv längre/gammal/får inte ta plats”osv, tänkte jag ”F*ck it, om det kan motivera EN kvinna till att stå upp för sig själv och ta plats, så är det värt det!”👊🏽💪🏽
.
..
.
#starkgenomklimakteriet #norstedts #klimakteriet #starkakvinnor #systerskap #kvinnohälsa
Foto:@imeddi
Form: @sporrongform
Smink: @lydiasandren
Read more
Loading...
14 feb <span class="emoji emoji2764"></span>️ 10 mánaða er hann í dag elsku Sindri okkar! Hann labbar meðfram á fullu, stendur óstuddur ...
Media Removed
14 feb ️ 10 mánaða er hann í dag elsku Sindri okkar! Hann labbar meðfram á fullu, stendur óstuddur í nokkrar sek og skríður á ógnarhraða! Hann er skaphundur sem bítur ef hann fær ekki sínu framgengt! Hann veit fátt skemmtilegra en að elta og leika með ryksuguna, horfa á fólk bursta tennurnar ... 14 feb ❤️ 10 mánaða er hann í dag elsku Sindri okkar! Hann labbar meðfram á fullu, stendur óstuddur í nokkrar sek og skríður á ógnarhraða! Hann er skaphundur sem bítur ef hann fær ekki sínu framgengt! Hann veit fátt skemmtilegra en að elta og leika með ryksuguna, horfa á fólk bursta tennurnar og helst taka þátt, hnoðast á bleyjunni, sulla í vatni, tala við fólk í lestinni, láta blása á sig með hárblásara og drekka hjá mömmu sinni. Hann hatar að láta skipta á sér, þrífa sér með þvottapoka, fara í föt og þegar bræður hans hleypa honum ekki inn í herbergi. Hann kann að segja ó ó og mammmamm. 10,7kg og 76cm.
Nú eru bara 2 vikur eftir að orlofinu *OMG* Egill tekur við fram á haust! Ég byrja í nýrri og mjög spennandi vinnu í tannlæknadeild á Karolinska!! Þar er ég í tannsmíðavinnu fyrir neyðar móttökuna, specialistkliniken og oral diagnostic/rehabilitering ásamt því að leiðbeina tannlæknanemum við ýmis verkefni! Bara spennandi tímar! ❤️Sindri❤️ #beauty #son #10monthsold
Read more
...muitos ficam curiosos sobre como trabalho ou produzo conteúdos, tá aí<span class="emoji emoji1f605"></span> . Filha colorindo, ...
Media Removed
...muitos ficam curiosos sobre como trabalho ou produzo conteúdos, tá aí . Filha colorindo, referências bibliográficas e uma taça de vinho ️ ...é assim pelo menos 🏻duas vezes por semana. . O #dinossauro anda sendo um problema por aqui ...ele está presente em todas as tentativas ... ...muitos ficam curiosos sobre como trabalho ou produzo conteúdos, tá aí😅
.
Filha colorindo, referências bibliográficas e uma taça de vinho ✔️ ...é assim pelo menos ✌🏻duas vezes por semana.
.
O #dinossauro anda sendo um problema por aqui😆 ...ele está presente em todas as tentativas de foto - veio acompanhando o #release do @trexparkcampinas - que inclusive está com a programação de Agosto publicada no site do @campinascomcriancas - toda vez que acesso o meu canal do #youtube levo um susto! <S¡M! Eu tenho um canal é essa produção em especial está com 2️⃣9️⃣MIL VEWS - o Link🔝 está na BIO> .
Também fechei a produção da @vaptvuptkids que contou com a presença do filho de uma leitora da rede do Campinas Com Crianças 👏🏻 ...adoro envolver quem acompanha a gente todo dia nas produções!!! - fiquem atentos que terá PROMOÇÃO ANEXADA. .
...um rabisco sobre um livro lindo da Editora Do Brasil que lemos ontem à noite - eu e a “Tutu” ...uma das histórias da literatura conta sobre um amor que aconteceu na Tailândia entre passarinhos que mesmo em outra vida <como humanos> se reencontraram. .
...algumas referências para uma produção destinada a @embaraco_acessorios que vai agitar as redes sociais na próxima semana. Laços fazem ➕ a cabeça das mães do que das filhas podem apostar😅
.
E a tal #Panc ...assunto que está dominando o mundo? Fomos essa semana no @jardimbotanicoplantarum que inclusive sugiro, de lá eu não saí sem um #Livro autografado pelo #chefdecozinha que nos serviu - tá mas aí eu só vou sugerir o restaurante e o endereço para visitação? E se eu quiser encontrar e utilizar as #plantasalimenticiasnaoconvencionais em casa? Eu sei vários lugares aqui em #campinas que produzem as plantinhas “diferentonas”, interessantes e surpreendentes no sabor! #PESQUISA E VIVÊNCIA✌🏻 ...vou compartilhar em BREVE - estou só esperando as FOTOS MÁGICAS da @kadrizi.fotografia para aliviar o meu ✍🏻blá blá blá “escrevinhado” .
...é assim que eu trabalho! Uma amiga perguntou como eu consigo, eu respondo: .
...☝🏻eu sou curiosa! ...só trabalho exploro temáticas que eu gosto, isso é confortável e divertido. .
#boanoite
Read more
| m e m o r i e s | Our wedding day. <span class="emoji emoji2764"></span>️. . Alla vänner och familj som gjorde den så fantastiskt fin för ...
Media Removed
| m e m o r i e s | Our wedding day. ️. . Alla vänner och familj som gjorde den så fantastiskt fin för och tillsammans med oss.🏼 . I tältet och i trädgården hade vi middagen och festen. Allt porslin och alla glas köpte vi udda och charmiga på loppis. Rislampor från Ikea fick pryda taket mixade ... | m e m o r i e s |
Our wedding day. ❤️.
.
Alla vänner och familj som gjorde den så fantastiskt fin för och tillsammans med oss.🙏🏼
.
I tältet och i trädgården hade vi middagen och festen. Allt porslin och alla glas köpte vi udda och charmiga på loppis. Rislampor från Ikea fick pryda taket mixade med taklampor som hade solcellsbelysning.
Eftersom själva vigseln hölls på vår favoritplats på berget i vår skog så fick tältet några granar som dekoration och borden blåbärsris med blåbär man kunde plocka av och äta.
Pappren som står i glasen tillhörde en spännande ölprovning av Lars & Lena som middagen inleddes med.
Allt väldigt enkelt och vackert.
.
#wedding
#party
#tent
#garden
#home
#tacksam
#thankful
#love
#diy
#vintage
Read more
Jag och penséerna hackar tänder ihop...soldis o nån enstaka plus o lite blåst...det är tufft att ...
Media Removed
Jag och penséerna hackar tänder ihop...soldis o nån enstaka plus o lite blåst...det är tufft att va me trädgård i Norrland nu... Scrolla sen så ser ni verkligheten. Vi har fått mest snö i hela landet!! Man får tänka om o lite baklänges. Alla tulpanhinkar och korgar är fastfrusna under ... Jag och penséerna hackar tänder ihop...soldis o nån enstaka plus o lite blåst...det är tufft att va me trädgård i Norrland nu... Scrolla sen så ser ni verkligheten.
Vi har fått mest snö i hela landet!! 😝
Man får tänka om o lite baklänges.
Alla tulpanhinkar och korgar är fastfrusna under snön...går inte att få lös o in i växthuset för att få lite drivkraft...dessa kärl brukar jag sedan sätta dahlior i, de kommer inte gå i år...blir för sen blomning för tulpanerna och för sent att vänta med att sätta dahliorna...för kallt nu för att sätta ut dahlior o sådd i växthus, (inte sått ett frö än heller förresten eller fått dahliorna i jord ). För varmt för att låta småträd stå kvar i växthuset kan bli över +25 på dagen med dörren öppen. De slår ut för tidigt och går inte att ta ut då i snön o minusgraderna på nätterna...nu åkte de ut se bild, innan de börjar knoppa på för mycket...bara hålla tummarna att de inte fryser bort. 👍

Vad tor du, det är en liten syren o nåt litet zon 3 träd jag köpte i fjol.
Go eftermiddag ☀️😎
Read more
Loading...
I samarbete med Buzzador har jag fått testa risotto från Blå band. En med sparrissmak, en med kantarellsmak. ...
Media Removed
I samarbete med Buzzador har jag fått testa risotto från Blå band. En med sparrissmak, en med kantarellsmak. Lättlagade rätter som endast krävde att man tillsatte vatten och sedan lät puttra i typ 20 minuter under omrörning. Smakerna däremot är ingen hit. Konstgjorda, kemiska smaker. ... I samarbete med Buzzador har jag fått testa risotto från Blå band. En med sparrissmak, en med kantarellsmak. Lättlagade rätter som endast krävde att man tillsatte vatten och sedan lät puttra i typ 20 minuter under omrörning. Smakerna däremot är ingen hit. Konstgjorda, kemiska smaker. Varken jag eller barnen gillade det, och då är ingen av oss kräsna med mat. Inget som vi kommer äta igen! #risottobuzz #blåband #buzzador #nomore #food #timetoeat
Read more
Baka vår godaste påsktårta med krämig citronfromage på krispig mandelbotten. Vi bjuder på receptet! ...
Media Removed
Baka vår godaste påsktårta med krämig citronfromage på krispig mandelbotten. Vi bjuder på receptet! #åretrunt Citronfromagetårta Mandelbotten: 3 ägg 3 dl strösocker 3¾ dl mandelmjöl 1 tsk bakpulver Citronfromage: 7 gelatinblad 4 ägg 1+1 dl strösocker 3 dl vispgrädde 1 ... Baka vår godaste påsktårta med krämig citronfromage på krispig mandelbotten. Vi bjuder på receptet! 😍😋👌 #åretrunt
Citronfromagetårta
Mandelbotten:
3 ägg
3 dl strösocker
3¾ dl mandelmjöl
1 tsk bakpulver
Citronfromage:
7 gelatinblad
4 ägg
1+1 dl strösocker
3 dl vispgrädde
1 citron, rivet skal + 1 dl pressad citronsaft
250 g kvarg, 10 %
Garnering:
jordgubbar
citronmeliss
godisägg
1. Sätt ugnen på 175°.
2. Mandelbotten: Vispa ägg och socker pösigt. Blanda mandelmjöl och bakpulver och vänd ner i äggvispet. Kläm fast ett bakplåtspapper
i botten på en form, 24 cm i diameter. Häll i smeten och grädda i nedre
delen av ugnen, ca 35 minuter. 
Låt bottnen svalna.
3. Citronfromage: Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten, 5 minuter. 
Dela äggen i vitor och gulor. Vispa äggulor och 1 dl strösocker pösigt. Vispa grädden. Vispa äggvitorna till hårt skum. Tillsätt 1 dl socker, lite 
i taget, under vispning. Ta upp gelatinbladen och smält dem på svag värme med 1 msk av citronsaften. Rör ner gelatinet i äggulevispet tillsammans med resten av citronsaften samt citronskal. Vänd ner kvarg och grädde och blanda väl. Vänd sist ner äggvitorna.
4. Häll fromagen i formen och släta till ytan. Låt stelna i kylen, minst 4 timmar.
5. Vid servering: Lossa runt kanten med en kniv och ställ tårtan på ett fat. Garnera med jordgubbar, citronmeliss och godisägg.
Read more
<span class="emoji emoji2744"></span>️ "Tại sao mỗi lần tuyết rơi về đêm đều vào lúc ta không để ý?" "Vào thời điểm lơ đãng, mọi người đều bỏ ...
Media Removed
️ "Tại sao mỗi lần tuyết rơi về đêm đều vào lúc ta không để ý?" "Vào thời điểm lơ đãng, mọi người đều bỏ lỡ nhiều vẻ đẹp chân thực " 🤣🤣 nguồn: Blè.Blè ❄️ "Tại sao mỗi lần tuyết rơi về đêm đều vào lúc ta không để ý?" "Vào thời điểm lơ đãng, mọi người đều bỏ lỡ nhiều vẻ đẹp chân thực " 🤣🤣
nguồn: Blè.Blè
Loading...
Meil on siiras au võõrustada sellel reedel ühte Eesti huumoriklassika legendaarseimat suurkuju, ...
Media Removed
Meil on siiras au võõrustada sellel reedel ühte Eesti huumoriklassika legendaarseimat suurkuju, kes on meie mäludesse sööbinud ulatuslike karakterite näol. Olgu selleks Pantaloone, Kivipallur Jürto, Alev Ström, Kert Ämmapets, Bläck Rokit või keegi kolmas! Need on tegelased, kes ... Meil on siiras au võõrustada sellel reedel ühte Eesti huumoriklassika legendaarseimat suurkuju, kes on meie mäludesse sööbinud ulatuslike karakterite näol. Olgu selleks Pantaloone, Kivipallur Jürto, Alev Ström, Kert Ämmapets, Bläck Rokit või keegi kolmas! Need on tegelased, kes ühendavad läbi huumori erinevaid põlvkondasid. Seega lase veel enne pühasid hea tuju ja nali läbi muusika endasse. Esitlusele on oodata suurimaid hitte nagu Vaata Mind, Mu Hobune On Tilluke, Itimees, Tõutäkk, Viigid jne. Ära jäta seda harukordset võimalust kasutamata :) soodukaga piletid (6€) saadaval www.ticketer.ee

#bläckrokit #peeteroja #vaatamind #itimees #tõutäkk #viigid #pauloja #djquest #andycane @ojapaul @djquest @caneandy
Read more
Idag blev det chiasylt i två varianter! En med hallon & vanilj (Hur bra som helst-Hannas recept) ...
Media Removed
Idag blev det chiasylt i två varianter! En med hallon & vanilj (Hur bra som helst-Hannas recept) & en med morot & citron (mitt egna recept) Hallon-chiasylt 3,5 msk chiafrön 1,5 dl vatten 1,5 dl hallon 0,5 krm äkta vaniljpulver 1 tsk citronsaft 1 tsk agavesirap (jag ... Idag blev det chiasylt i två varianter! En med hallon & vanilj (Hur bra som helst-Hannas recept) & en med morot & citron (mitt egna recept) 😊

Hallon-chiasylt 👌
3,5 msk chiafrön
1,5 dl vatten

1,5 dl hallon
0,5 krm äkta vaniljpulver
1 tsk citronsaft
1 tsk agavesirap (jag använde flytande honung)

Blanda chiafrön och vatten i en skål. Rör runt tills alla frön är blöta och inga torra frön ligger på ytan. Låt stå i 5–10 minuter.
När chiafröna bildat en tjock gelé av vattnet blandar du ihop dem med de andra ingredienserna. Mixa ihop din sylt med en stavmixer.

Häll sylten i glasburk med lock & förvara i kylskåp. Jag tänkte äta min sylt på frukostgröten tillsammans med hackade nötter & annat mumsigt! 😊 #chiasylt #chia #chiajam #chiafrön #hallonsylt #morotssylt #Fridafikar #glutenfritt #glutenfri #sylt #gröt #glutenfree
Read more
Ni glömmer väl inte våra supersöta bloomers ( blöjtrosa) som täcker den den tråkiga blöjan nu i sommarhettan ...
Media Removed
Ni glömmer väl inte våra supersöta bloomers ( blöjtrosa) som täcker den den tråkiga blöjan nu i sommarhettan __ Länk till hemsidan finns i profilen! __ #pimpimdesigns #napphållare #pimpimbloomers #blöjbyxa #bloomers #diapercovers #dop #babyshower #smokkesnor #barntillbehör ... Ni glömmer väl inte våra supersöta bloomers ( blöjtrosa) som täcker den den tråkiga blöjan nu i sommarhettan ☀☀☀
__
Länk till hemsidan finns i profilen!
__
#pimpimdesigns #napphållare #pimpimbloomers #blöjbyxa #bloomers #diapercovers #dop #babyshower #smokkesnor #barntillbehör #barninspo #kidsinpo #doppresent #chewie #schnullerketten #dummyholder #dummies #sootherclip #schnullerkette #dummies #soother #gravid2018 #pacifierclip
Read more
Loading...
Så... äta älskar jag ju. Och att jobba. Och att binge-kolla Netflix. Och innerst inne hatar jag att ...
Media Removed
Så... äta älskar jag ju. Och att jobba. Och att binge-kolla Netflix. Och innerst inne hatar jag att träna...🏋🏻‍♀️ Men så får man ont i ryggen och blir trött av allt jobbande och tänker att ”åååh nu måste jag vila och ta tabletter.” 😴 Eeeeeerh!!! Fel!!! Vad du måste göra Mastio, är att få din ... Så... äta älskar jag ju. Och att jobba. Och att binge-kolla Netflix. Och innerst inne hatar jag att träna...😭🏋🏻‍♀️
Men så får man ont i ryggen och blir trött av allt jobbande och tänker att ”åååh nu måste jag vila och ta tabletter.” 😴💊
Eeeeeerh!!! Fel!!! Vad du måste göra Mastio, är att få din röv ut genom dörren och träna - gå, spring, styrketräna, RÖÖÖÖÖR DIG!!!! 😬💥🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
Pust stånk o stön ok då, och guess what... redan bättre, piggare och framför allt mindre ont. Och bonus - man kan äta mer!🍽🙌🏻
#matavmastio #moveyourass #workout #blä #eat #äta #träna #entrepreneur
Read more
É isso que eu tenho a dizer sobre esse lance de que nossa área não dá <span class="emoji emoji1f4b0"></span>dinheiro, que nossa área ta saturada, ...
Media Removed
É isso que eu tenho a dizer sobre esse lance de que nossa área não dá dinheiro, que nossa área ta saturada, blá blá blá..🙄 Espero que esse conteúdo possa ajudar não só quem ainda tá no momento de decisão, mas também quem já tomou e continua indeciso, inseguro. Seja você um estudante ou profissional. Se ... É isso que eu tenho a dizer sobre esse lance de que nossa área não dá 💰dinheiro, que nossa área ta saturada, blá blá blá..🙄
Espero que esse conteúdo possa ajudar não só quem ainda tá no momento de decisão, mas também quem já tomou e continua indeciso, inseguro. Seja você um estudante ou profissional.
Se você concorda, capricha no cometário. O melhor vai receber em casa o livro que cito no vídeo, com dedicatória especial, em qualquer lugar do Brasil.😉👌🏽
Tamo junto, galera! Vamos levar a Nutrição cada vez mais pra cima!
#Nutrição
#Sucesso
#Decisões
#Desafios
#Empreendedorismo
#PlanejamentoEstratégico
Read more
|11.03.18| Á meðan ég sat ómeðvituð um ólguna innra með mér um að ferðalagið mitt væri á enda og brátt ...
Media Removed
|11.03.18| Á meðan ég sat ómeðvituð um ólguna innra með mér um að ferðalagið mitt væri á enda og brátt tæki blákaldur raunveruleikinn við. Líklega var ástæðan ibúðin mín sem brotist hafði verið inní, skattaskýrslan sem var nánast tilbúin en fattaði að hefði verið í tölvunni minni sem var ... |11.03.18| Á meðan ég sat ómeðvituð um ólguna innra með mér um að ferðalagið mitt væri á enda og brátt tæki blákaldur raunveruleikinn við. Líklega var ástæðan ibúðin mín sem brotist hafði verið inní, skattaskýrslan sem var nánast tilbúin en fattaði að hefði verið í tölvunni minni sem var tekin, samansafn af verkefnum sem höfðu beðið sl vikur og staðreyndin að mér tækist ekki að sofna og yrði því að stjórna 50 leikskólabörnum ósofin í fyrramálið. Þegar ég leit ég upp í þetta sjónarhorn og sá að LÍFIÐ ER NÚNA hvarf ólgan. Ég ætla að njóta komandi verkefna og hugsa um þau sem tækifæri til að þroska. #ólganhvarf #lifiðernuna #njóta #slaka #lifa
Read more
Eita Kiridã !!.. Avisa a Ludmila q é hoje, é hoje o dia do "...hoje a aula foi cansativa... Mas eu rodo, rodo, rodo e não consigo parar de pensar naquela história...", dia do "-...miga, ta em casa ? -Tô -Não, é por que eu queria ir lá no centro 😐", dia do "miga, vou dormir aí hj, pra tu arrumar meu cabelo"... ... Eita Kiridã !!..
Avisa a Ludmila q é hoje, é hoje o dia do "...hoje a aula foi cansativa... Mas eu rodo, rodo, rodo e não consigo parar de pensar naquela história...", dia do "-...miga, ta em casa ? -Tô -Não, é por que eu queria ir lá no centro 😐", dia do "miga, vou dormir aí hj, pra tu arrumar meu cabelo"... Enfim, é O DIAAAA 😍😍👏🏻👏🏻 Da loira mais linda do mundo, mais boazuda q conheço, e mais sentimental impossível existir. Ah, desculpa por eu ter falado q não ia nunca mais fazer niver surpresa pra ti, é a TPM miga, e tu fez eu chorar no meio de uma biblioteca lotada😂😂😂 porque me senti traída. Ai tu descide não ver ngm no teu niver, mas vou ficar na porta do teu quarto até 00:00 de amanhã batendo sem parar 😌
É por 'dizi' q sou munto' 'revotata' 'memo' kisto' 😍😍😍
Mas eu te amo muitooo, pra KCT mesmo, e mesmo q tu fique com raiva de mim, to nem ai, pode ter certeza q estarei aí na sexta pra comer da sua comida. (Queria até dizer a todos, q a comida dessas 'sem hora' ai é BOAA❤❤❤❤) "...eu rodo, rodo, rodo mas não esqueço aquela história..." Enfim, Parabéns meu amoooorrr, todos aqueles clichês da vida, e blá blá blá
Feliz aniversário de novo, e te amo de novo❤ @cintiaaooliveiraa
Read more
Från hundgård till en liten slottspark, och mer ska det bli:) Tänker mig några feta grindar och hungriga ...
Media Removed
Från hundgård till en liten slottspark, och mer ska det bli:) Tänker mig några feta grindar och hungriga lejon som rullar på varsin boll... förstelnade då vill säga. Härnäst blir det ett litet vattenfall någonstans bakom en bambu buske. Problemet är att jag måste åka till Prag då, för där ... Från hundgård till en liten slottspark, och mer ska det bli:) Tänker mig några feta grindar och hungriga lejon som rullar på varsin boll... förstelnade då vill säga. Härnäst blir det ett litet vattenfall någonstans bakom en bambu buske. Problemet är att jag måste åka till Prag då, för där hittade jag det perfekta! Killen som ägde "placet" såg ut som ett tynglyftartroll med för korta byxor, stooor guldring i örat o blåmålade tånaglar. Barfota traskade han omkring i sin inhägnade skattkammare till innergård. När han förstod vi ville komma in och titta så sa han nonchalant - Titta Ni, men jag har stängt! Det gick inte å ta miste på hans sanna glädje över min enorma besvikelse. Kom En annan Dag ropade han glatt. - Vi kommer från Sverige och kör hem ikväll svarade jag. - Kom då En annan gång! - och så kastades vi ut i kylan. Mannen med de blåa tånaglarna, en diva av rang. - Vi ses igen! #backyard #myhome #castlegarden #hybris #påkul #lion #givememore #Iwantitall #mointerior #marieolssonnylander #garden #life #makinggardenplans #villhalitetporlandevattenfall #NU!!! @vintage.mo @wilnyl
Read more
Her e god samling av ustødige dame på ski og i snø⛷ <span class="emoji emoji1f602"></span> eg digge å ha vennine eg kan le masse me og av <span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> viktig ...
Media Removed
Her e god samling av ustødige dame på ski og i snø⛷ eg digge å ha vennine eg kan le masse me og av viktig å ikje ta seg sjøl for høytidelig 🏻 någen blåmerker blei d å ei blå tå, men god trening fekk me spesielt i magamusklene 🤣 @margrethevistvik @vhmeyer @fruen_i_stuen #skifall #fjelltur #ustødig ... Her e god samling av ustødige dame på ski og i snø⛷ 😂 eg digge å ha vennine eg kan le masse me og av 😁😂😅 viktig å ikje ta seg sjøl for høytidelig 🙌🏻 någen blåmerker blei d å ei blå tå, men god trening fekk me spesielt i magamusklene 🤣 @margrethevistvik @vhmeyer @fruen_i_stuen #skifall #fjelltur #ustødig #vinterfjellet #utpåturaldrisur #engodlatterforlengerlivet
Read more
All inclusive. <span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f369"></span><span class="emoji emoji1f370"></span>🌭<span class="emoji emoji1f355"></span>🥗<span class="emoji emoji1f354"></span><span class="emoji emoji1f35f"></span>🥩🥖🥐<span class="emoji emoji1f34c"></span> Mám pocit, že je to pro spoustu lidí téma s naprosto odlišným postojem. ...
Media Removed
All inclusive. 🌭🥗🥩🥖🥐 Mám pocit, že je to pro spoustu lidí téma s naprosto odlišným postojem. U některých se dokonce udiveně zvedá obočí, když s neskrývanou radostí oznamuju, jak se na to těším. Poslouchám pak, jak dotyčný/á po poslední takové dovolené přibrala a že už nikdy. Ale ... All inclusive. 🍹🍩🍰🌭🍕🥗🍔🍟🥩🥖🥐🍌
Mám pocit, že je to pro spoustu lidí téma s naprosto odlišným postojem. U některých se dokonce udiveně zvedá obočí, když s neskrývanou radostí oznamuju, jak se na to těším. Poslouchám pak, jak dotyčný/á po poslední takové dovolené přibrala a že už nikdy. Ale to, že máte prakticky neomezený přísun k jídlu, zdravému i nezdravému, přece nemusí znamenat, že si z dovolené přivezete s opálením i pár kil navíc. Jasně, někdo si prostě na začátku řekne, že kašle na hlídání, a dvě, tři, pět kil navíc ho nezabije. I tak to jde. Ale já myslím, že to jde i "normálně". To se pak totiž to obočí zvedá podruhé.
A vy na dovolený chodíte cvičit? Skoro každej den? Proč proboha?
No právě proto. Nejsme posedlí, ale dobře víme, že i když se přesuneme letadlem blíž k rovníku, nepřestane platit, že příjem = výdej.🙋‍♀️
Dobrý jídlo nás fakt baví, máme ho rádi, umíme mlaskat a mít boule za ušima, prostě taková ta čirá radost z jídla, že by nás babičky radostí poplácaly.👏 Ale víme, jak věci fungujou.
A pak je tu další věc, vy se rozhodnete na to nevykašlat, "držet se", vezmete to za špatnej konec a první tři dny budete jíst saláty, v noci se vám bude zdát o palačinkách a croissantech, nakonec to vzdáte a sníte jich 5 na posezení, který zapijete dvěma piňakoládama. Ani jedno není úplně dobrý a akorát strávíte dovolenou bojem s jídlem (a nebude s váma k vydržení, partneři přikyvují, vyzkoušeno před lety za vás🙋‍♀️)
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Zkuste jít ráno běhat, dát si svižnou procházku, pár temp v bazénu nebo v moři, budete se cítit líp a navíc si tu palačinku můžete dát třeba každý den.
Najděte v tom balanc. Není udržitelný nic, v čem se hlídáte 24/7. Když se doslova cpete něčím, co není pro vaše tělo ani trochu užitečný, nejspíš to není kvůli hladu. Zkuste na sebe být hodný a hýčkat se. Najděte si lásku k dobrému, kvalitnímu jídlu, přes lásku k sobě. Tam to pramení 💜💙. Dobrou chuť k pondělnímu obědu! 🤗
Read more
Att få komma in efter en iskall morgonpromenad och äta min gröt med blåbär, kokos, solrosfrön och ...
Media Removed
Att få komma in efter en iskall morgonpromenad och äta min gröt med blåbär, kokos, solrosfrön och kanel på. Det är lycka! 🏻 . . Oatmeal after a freezing powerwalk. . . #morgonpromenad #powerwalk #proemenad #oatmeal #havregrynsgröt #frukost #breakfast #blåbär #kokos #kanel ... Att få komma in efter en iskall morgonpromenad och äta min gröt med blåbär, kokos, solrosfrön och kanel på. Det är lycka! 🙏🏻😍😋
.
.
🇺🇸 Oatmeal after a freezing powerwalk. .
.
#morgonpromenad #powerwalk #proemenad #oatmeal #havregrynsgröt #frukost #breakfast #blåbär #kokos #kanel #gröt
Read more
Idag var en underbar vårdag. Emma cyklade <span class="emoji emoji1f6b2"></span> och vi var i lekparken och lekte, sen åt vi lunch på lokala ...
Media Removed
Idag var en underbar vårdag. Emma cyklade och vi var i lekparken och lekte, sen åt vi lunch på lokala pizzerian, plockade stenar på hemvägen. När vi kom hem tvättade Emma sin trehjuling och passade på att själv ta ett fotbad och blöta ner hela sig Sen målade vi stenarna som ska lackas i morgon ... Idag var en underbar vårdag. Emma cyklade 🚲 och vi var i lekparken och lekte, sen åt vi lunch på lokala pizzerian, plockade stenar på hemvägen. När vi kom hem tvättade Emma sin trehjuling och passade på att själv ta ett fotbad och blöta ner hela sig 😆💦 Sen målade vi stenarna som ska lackas i morgon och så satt vi ute i solen och fikade. En lugn och härlig dag tillsammans helt enkelt! Fotot togs av Emma idag 💕 #crocus #springday #spring2018 #photobyemma
Read more
Mysigaste tågresan ever! Här sitter en man och spelar fina örhängen<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️, vill nästan gråta en skvätt! ...
Media Removed
Mysigaste tågresan ever! Här sitter en man och spelar fina örhängen️, vill nästan gråta en skvätt! Glad påsk!! #blåtåget #tågromantik Mysigaste tågresan ever! Här sitter en man och spelar fina örhängen❤️❤️, vill nästan gråta en skvätt! Glad påsk!!🐥🐥 #blåtåget #tågromantik
@elaineeksvard skriver så luften liksom stannar till. Och jag känner mig både träffad, och nickar ...
Media Removed
@elaineeksvard skriver så luften liksom stannar till. Och jag känner mig både träffad, och nickar medhållande. Låt oss prata lite om ”drev” vs. DREV. Min definition? När något man sagt/gjort som mer eller mindre publik person plockas ur sin kontext, blåses upp till orimliga proportioner ... @elaineeksvard skriver så luften liksom stannar till. Och jag känner mig både träffad, och nickar medhållande. Låt oss prata lite om ”drev” vs. DREV. Min definition? När något man sagt/gjort som mer eller mindre publik person plockas ur sin kontext, blåses upp till orimliga proportioner (i förhållande till vad man faktiskt sagt/gjort) och folk mest verkar sugna på att vara med och osakligt dänga till nån som redan får massa däng = drev. Riktigt drev. För sånt händer ju, internet kan vara parodiskt impulsivt och onyanserat. Sen har vi ju tillfällen när man trampar snett rejält och bara måste backa och pudla. Att säga n-ordet i en stor podd, eller kalla överlevare av övergrepp för ”uppmärksamhetssökande” eller liknande = inte drev när många reagerar. Framförallt inte om avsändaren har betydligt mer makt än genomsnittet. Men det ÄR snårigt! Hur mycket kritik (läs recensioner om oss, riktade direkt till oss) ska vi mer publika muppar ”tåla”? Hur mycket tål hen som bara måste upplysa en om hur oooerhört problematisk man är för att man inte pallade ta att bli kallad ”äcklig white feminist” av 300 arga typ 17-åringar bara för att man inte delade en nyhet om slavhandeln i Libyen, mitt under #metoo (och därmed blockade ganska många, för att liksom ens orka hålla ihop)? Hur snabbt dömer vi varann och hur hårt dömer vi varann (och framförallt då kvinnor) på nätet? Hur mycket avbön ska man kräva? Vad anses ens vara en giltig ursäkt? Och ligger det latent hos folk överlag att ha svårt för att backa, pudla och tänka till? Vad säger ni? Ropas det DREV för snabbt? Finns det något gyllene tvärsnitt, någon tydlig gräns som kan skilja vettet från ovettet?? Hur fan navigerar vi i denna soppa av saklig kritik, befogad ilska, rent hat och uppenbara syften att mest av allt trycka till en annan människa?
Read more
SE @tv2norge @godsommernorge #godsommernorge MØT AASMUND NORDSTOGA Bonden som setter maten vår på bordet #deterikkelovåklagepåmatpriser #deteralltidnoeågledesover 🥁️Kua mi jeg takker deg - tekst Kua mi, jeg takker deg deilig melk du gir til meg. Hver ... SE @tv2norge @godsommernorge #godsommernorge MØT AASMUND NORDSTOGA Bonden som setter maten vår på bordet #deterikkelovåklagepåmatpriser #deteralltidnoeågledesover ♥️♥️♥️🎤🎹🎼🎷🎸🎺🎷🎹🎻🎼🎸🎺🎷🎹🎻🎤🥁🎸♥️♥️Kua mi jeg takker deg - tekst

Kua mi, jeg takker deg
deilig melk du gir til meg.
Hver en dag jeg til mitt brød,
drikker melka di så søt.

Ikke ta de visene strå,
saftig gras du ete må!
Det gjør melken din så søt.
Her er engen frisk og bløt.

Her de vakre blomster står,
her den vesle bekken går;
her er mat ved kratt og sti.
Et nå godt, du kua mi.
Read more
Kdyby mi někdo řekl, že ve 23 letech budu mít skvělého kluka <span class="emoji emoji1f491"></span>, pochovám syna<span class="emoji emoji1f494"></span>, budu se radovat s dalším ...
Media Removed
Kdyby mi někdo řekl, že ve 23 letech budu mít skvělého kluka , pochovám syna, budu se radovat s dalším ️a budu mít vysněné bydleni , rozhodně bych mu to nevěřila. Ale je to tak. Za pár dni oslavim další narozeniny a teprve az teď vnímám, co je život. Zodpovědný život. A stejně jsem pořád ... Kdyby mi někdo řekl, že ve 23 letech budu mít skvělého kluka 💑, pochovám syna💔, budu se radovat s dalším ❤️a budu mít vysněné bydleni 🏡 , rozhodně bych mu to nevěřila. Ale je to tak. 👍 Za pár dni oslavim další narozeniny 🎂 a teprve az teď vnímám, co je život. Zodpovědný život. A stejně jsem pořád ta bláznivá holka, která se chová jako malá. A upřímně doufám, že taková ještě nějakej ten pátek budu! 😋 #girl #23 #happy #mum #czech #hair #black #white #blackandwhite #photography #thanksgod
Read more
Během tří hodin se vystřídalo sluníčko, déšt i sníh, párkrát jsme špatně odbočili a domů jsme si ...
Media Removed
Během tří hodin se vystřídalo sluníčko, déšt i sníh, párkrát jsme špatně odbočili a domů jsme si přinesli tak tři kila bláta, ale suma sumárum to bylo boží. 🌞 Víc takových dní, prosím. #výlet #smužem #happyhappyhappy #trip #tourist #walk #divokasarka #walking #prague #praguelife #beautifulplaces ... Během tří hodin se vystřídalo sluníčko, déšt i sníh, párkrát jsme špatně odbočili a domů jsme si přinesli tak tři kila bláta, ale suma sumárum to bylo boží. 😊🌞 Víc takových dní, prosím. ❤ #výlet #smužem #happyhappyhappy #trip #tourist #walk #divokasarka #walking #prague #praguelife #beautifulplaces #instamoment #instatrip #nature #landscape #natureinthecity #enjoythemoment #enjoythelittlethings #lifeisforliving
Read more
Måndags selfie ... fast från förra veckan. Då var vi på ibiza, nu sitter vi fast på en flygplats på ...
Media Removed
Måndags selfie ... fast från förra veckan. Då var vi på ibiza, nu sitter vi fast på en flygplats på Sicilien. Planet är jätteförsenat och Solveigs blöjor slut, liksom stora Fina Pappans tålamod. Själv är jag mest hungrig & lite trött. Hann inte äta frukost, ingen lunch heller då maten på flygplatsens ... Måndags selfie ... fast från förra veckan. Då var vi på ibiza, nu sitter vi fast på en flygplats på Sicilien. Planet är jätteförsenat och Solveigs blöjor slut, liksom stora Fina Pappans tålamod. Själv är jag mest hungrig & lite trött. Hann inte äta frukost, ingen lunch heller då maten på flygplatsens cafeteria tog slut! Många plan är försenade så det är huggsexa om det mesta. Blev en chokladmuffins till mig och lillan. Ska bli fint att komma hem efter att ha varit på vift, men jag längtar samtidigt efter att resa iväg igen. "Att kunna leva med sin rädsla och inte låta sig styras av den - Det är mod" För att citera Siciliens stora antimaffiaåklagare Giovanni Falcone. Han blev sprängd i luften tillsammans med sin fru och fem beskyddande poliser. För att hedra deras minne döpte de flygplatsen i Palermo till - Falcone Airport. Så här sitter vi nu o väntar o väntar o skissar på livsförändringar i stort och smått. Ty allt förändras, hela tiden. Inget är för Evigt! #marieolssonnylander #mointerior #sicily #inspiration #treasurehunt #inredning #interior #alltförändras #life #lifeisnow #timewillteachusall #selfie #falconeairport #italy @vintage.mo
Read more
Maminky, potřebuji pomoci s výběrem tašky pro budoucího prvňáčka. Už se nám to blíží. Včera jsem ...
Media Removed
Maminky, potřebuji pomoci s výběrem tašky pro budoucího prvňáčka. Už se nám to blíží. Včera jsem ještě vařila příkrmy a teď už kluk pomalu vyráží vstříc kariéře :) Takže - tipy na kvalitní, zdraví neškodící batohy/aktovky? Nebo naopak co se vám neosvědčilo? Kam jste šli tašku kupovat? Moc ... Maminky, potřebuji pomoci s výběrem tašky pro budoucího prvňáčka. Už se nám to blíží. Včera jsem ještě vařila příkrmy a teď už kluk pomalu vyráží vstříc kariéře :) Takže - tipy na kvalitní, zdraví neškodící batohy/aktovky? Nebo naopak co se vám neosvědčilo? Kam jste šli tašku kupovat? Moc díky!
Read more
Hjartað mítt <span class="emoji emoji1f618"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ stuttligari at reiggja sjálvur, tí mamma torur ikki at hava so nógva fart á 😬<span class="emoji emoji2764"></span>️ Adrian ...
Media Removed
Hjartað mítt ️ stuttligari at reiggja sjálvur, tí mamma torur ikki at hava so nógva fart á 😬️ Adrian hevur ikki havt so góðar dagar í lívinum, sum hann hevur havt síðan síðstu innleggjan. So deiligt, vit vóna tað blívur við Sindur ringt at koma á mál við kaloriunum hjá Adrian.. hevði mamman ... Hjartað mítt 😘❤️ stuttligari at reiggja sjálvur, tí mamma torur ikki at hava so nógva fart á 😬❤️
Adrian hevur ikki havt so góðar dagar í lívinum, sum hann hevur havt síðan síðstu innleggjan. So deiligt, vit vóna tað blívur við 😘
Sindur ringt at koma á mál við kaloriunum hjá Adrian.. hevði mamman kunna sagt tað sama, hehe✌🏼
#cp #cpchild #cpawareness #tetraplegia #blind #loveyou
Read more
[kommersiellt samarbete med @prisma_official ] Mina lenkkiskor är rena då jag packar upp dem ...
Media Removed
[kommersiellt samarbete med @prisma_official ] Mina lenkkiskor är rena då jag packar upp dem från skolådan första gången. Efter det, får det gärna synas att de varit ute på äventyr med mig! Jag joggar sällan på asfalt, utan tar mig hellre fram på stranden. Det gör inget fast jag blir lite ... [kommersiellt samarbete med @prisma_official ]
Mina lenkkiskor är rena då jag packar upp dem från skolådan första gången. Efter det, får det gärna synas att de varit ute på äventyr med mig! Jag joggar sällan på asfalt, utan tar mig hellre fram på stranden. Det gör inget fast jag blir lite blöt om fötterna.
#prismasuomi #skechers #muotikuuluukaikille #kaupallinenyhteistyö -
Jag skall berätta en sak för er. Då jag var första gången till huset, på andra sidan horisonten, gick jag ut till vattnet. Vattnet låg då högt och kom enda upp till gräsmattan. Det var regn och kallt i luften och även om huset hade imponerat mig, tog jag det hela med en nypa salt. Hade ju tittat på så många hus redan, och sen då budgivningarna hade satt igång, blev man alltid besviken. Jo, vacker tomt vid havet, men säkert väldigt gyttjigt botten (även om mäklaren sade att det var sandstrand). Och ingen stor chans att det kunde bli vårt.

Men så föll bitarna på plats och även om inte alla bitar föll på plats, så var vi modiga och vågade ta chansen. Att tro på oss och hus och framtid.

När huset blev vårt, och vi besökte stället för andra gången, hade jag Leon med mig. Denna gång hade vi strålande varm höstsol. Rosenbuskarna doftade. Och med pojken i famnen gick vi förbi huset. Mot stranden. För med högtryck går vattnet ner. Och ger oss flera hundra meter sandstrand. Och jag gav ifrån mig ett buahahahhaaaa, medan glädjetårarna strömmade nerför mina kinder. Trodde inte det var sant. Vi hade hittat ett paradis. Jag såg livet, Leon växa upp och hur lyckliga vi kommer att vara här.

Lovade mig själv att varje dag, jag är här, varje dag, ta på mig skorna - springskor, gummistövlar eller höga vinterskor och gå ut till vattnet. Jag tror starkt på att havet, saltvattnet, ger själen ro och glädje.
🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
Read more
I helgen är det väder för att fixa i trädgården, något som för många torkar ut händerna (jag är en av ...
Media Removed
I helgen är det väder för att fixa i trädgården, något som för många torkar ut händerna (jag är en av dom, så jag vet hur jobbigt det är). Räddningen är att ha en Softly till hands, smörj in händerna när dom fortfarande är blöta efter tvätten (av en UneCare tvål ) så har din hud lättare för att ta ... I helgen är det väder för att fixa i trädgården, något som för många torkar ut händerna (jag är en av dom, så jag vet hur jobbigt det är). Räddningen är att ha en Softly till hands, smörj in händerna när dom fortfarande är blöta efter tvätten (av en UneCare tvål 😋) så har din hud lättare för att ta åt sig av krämen. Smörj gärna en extra gång efter ca 15 min. #softlyhandofootcream är fantasisk, alla borde ha en 💞🙏💞
Read more
Tak přátele, včera jsem se vrátil kolem půlnoci zpět z toho bláznivého výletu zpět do Čr<span class="emoji emoji1f60a"></span> Tak se ...
Media Removed
Tak přátele, včera jsem se vrátil kolem půlnoci zpět z toho bláznivého výletu zpět do Čr Tak se podělim o nejake mě pocity a jak to ve zkratce probíhalo🙂 ______________________________ Diamond Cup Poland 2018 ______________________________ Musím říct, ze svého rozhodnutí nelituji, ... Tak přátele, včera jsem se vrátil kolem půlnoci zpět z toho bláznivého výletu zpět do Čr😊
Tak se podělim o nejake mě pocity a jak to ve zkratce probíhalo🙂
______________________________
Diamond Cup Poland 2018
______________________________
Musím říct, ze svého rozhodnutí nelituji, naopak. Byl to pro mě ten největší zážitek a nezapomenutelnej víkend s tou nejlepsi partou👑🔥
Zažít takhle obrovskou akci a byt její součástí s tím, ze si domu odvazim i placku🥉 je něco neuvěřitelného😍
Jak už asi víte, původně jsem měl startovat v klasické kulturistice junioru, kvůli tomu jsem ještě v den závodu stahoval posledních asi 700g abych se vešel 😀 Nakonec jsem byl na startovní listině ale sam. Ze začátku jsem z toho byl takovej nesvůj, nervózní co a jak teda bude..nakonec jsem se na místě domluvil (asi půl hodiny před tím než jsem měl jít na podium) , zda je možné startovat v open kategorii junioru..dostal jsem číslo, připsali mě do kategorie, já se sotva rozkoukal a už nás hnali na podium😀 Nacpal jsem do sebe ještě nějaký rychlý cukry, udělal par kliku a sel na vec💪🏼 Uteklo to tak rychle, ze jsem ani nezaregistroval ze jsem na nejakym podiu byl..😀 Zcela upřímně..vůbec jsem si nevěřil a jediný za co jsem se před volnou sestavou modlil bylo, abych neskončil na poslední místě🙈
Do teď jsem měl svoji volnou sestavu tak nějak nacvicenou, když na mě ale přišla řada a já si stoupnul před rozhodčí, měl jsem absolutní #blackout a na všechno zapomněl 😂 Začal jsem teda improvizovat, odpozoval jsem pozy, které mi sedí nejlépe a čekal, kdy ta písnička konečně skončí😀
No, když došlo na vyhlašování, rozbusilo se mi srdce.. zavrel jsem oči a doufal v ten nejlepší možný výsledek. No a jak to dopadlo už víte🏆
S klukama jsme to pak řádně oslavovali další 2 dny, takže si umíte představit jak to asi vypadalo😂
@matej.belicka_belda
@_lubos
@topik_t_t
@__brozmaister__
Kluci díky! Nezapomenutelna akce ! Doufám ze si to příští rok zase někde zopakujem👑 .
.
#DiamondCup #Poland #Trip #Friend #Competition #Czech #Bodybuilding #Squad #KatkaKyptovaTeam #BestMoments #MakeYourHistory
Read more
♡ Kärleksmums Deluxe ♡ Recept: @food_pharmacy <span class="emoji emoji1f49a"></span> Ca 15 rutor, botten: 2 dl valnötter (gärna blötlagda) 2 ...
Media Removed
♡ Kärleksmums Deluxe ♡ Recept: @food_pharmacy Ca 15 rutor, botten: 2 dl valnötter (gärna blötlagda) 2 dl färska dadlar (urkärnade) 1/2 dl raw kakao 1 msk valfritt nötsmör (jag tog jordnötssmör ) 1 nypa salt 1 tsk vatten (jag fick ta lite mer för tyckte inte att valnötterna och dadlarna ... ♡ Kärleksmums Deluxe ♡
Recept: @food_pharmacy 💚
Ca 15 rutor, botten:
2 dl valnötter (gärna blötlagda)
2 dl färska dadlar (urkärnade)
1/2 dl raw kakao
1 msk valfritt nötsmör (jag tog jordnötssmör 😊) 1 nypa salt
1 tsk vatten (jag fick ta lite mer för tyckte inte att valnötterna och dadlarna mixades tillräckligt bra i min mixer iaf)
Mixa ingredienserna till botten. Degen ska hänga ihop och vara lite kladdig. Tryck ut den någorlunda jämnt i en form och ställ in i frysen ❄️ Frosting: 🥑
1 avokado
1 tsk Vaniljpulver
1 msk kallpressad kokosolja
3 msk raw kakao
3 msk akaciahonung

Mixa frostingen och bred ut över kakan och låt stelna i kylen i ca en timme. ⏰
Ta ur kylen, strö över 1 dl kokos och skär upp små rutor. Tada 👌🏻🌷💚 #foodpharmacy #kärleksmums #sockerfritt #fibrer #glutenfritt #sockerfri #deluxe #recept #bakanyttigt #healthyfood #healthylifestyle #energi #rawfood
Read more
Såhär ser jag ut, varje morgon, 365 dagar om året. Diet eller icke diet. Jag och hörlurarna. En timmes ...
Media Removed
Såhär ser jag ut, varje morgon, 365 dagar om året. Diet eller icke diet. Jag och hörlurarna. En timmes promenad sedan januari 2015. En timme för mig och mina tankar. Ett sätt att sätta grunden för dagen, ta mig samman, samla kraft, gråta, fundera på vad som är viktigt. Se solen gå upp. Även om ... Såhär ser jag ut, varje morgon, 365 dagar om året. Diet eller icke diet. Jag och hörlurarna. En timmes promenad sedan januari 2015. En timme för mig och mina tankar. Ett sätt att sätta grunden för dagen, ta mig samman, samla kraft, gråta, fundera på vad som är viktigt. Se solen gå upp. Även om det många gånger är långt ifrån njutningsfullt ute och jag ser ut som ”kom och hjälp mig att dö” med alla kläder eller som en blöt katt 🙈. Jag har aldrig gått mina morgonpromenader med någon, det är jag och mina känslor. Kanske är det för jag är ensambarn som jag värdesätter tiden med mig själv så oerhört, kanske är jag bara en typisk rutinmänniska. Step by step... 💕
Read more
CrossFit Norrtälje presenterar: Ett exempel från verkligheten Vad händer med hållningen när ...
Media Removed
CrossFit Norrtälje presenterar: Ett exempel från verkligheten Vad händer med hållningen när man åker mycket bil? När man har kontors-/datorjobb? När man jobbar som golvläggare? När man jobbar mycket i trädgården? När man ska bära en bebis på höften halva dagen? Hur ser det ut när man ... CrossFit Norrtälje presenterar: Ett exempel från verkligheten

Vad händer med hållningen när man åker mycket bil? När man har kontors-/datorjobb? När man jobbar som golvläggare? När man jobbar mycket i trädgården? När man ska bära en bebis på höften halva dagen?
Hur ser det ut när man då för över den hållningen till träningen?
En bra coach hjälper dig att bli bättre. Bättre i träningen och bättre i vardagen. Detta kanske innebär att ta ett steg bakåt för att sen kunna fortsätta framåt med säkrare och snabbare steg. Vi har målsamtal med våra medlemmar och vi erbjuder bl.a. 30min PT (enkelt köp och även förlopp) där man kan jobba med det som är viktigast just nu för att bli bättre/starkare/hälsosammare/etc.
Våra coacher COACHAR för att hjälpa dig bli den bästa versionen av dig själv. Vi slutar aldrig utbilda oss och vi hämtar alltid aktivt in feedback från våra kunder för att bli bättre så att du kan få en bättre upplevelse hos oss. ...Så den enda frågan som är kvar är: Är du redo för en förändring i ditt liv? ------
Ett exempel från verkligheten:
Lars bokade in 30min PT för att få ordning på hållningen i marklyft. På bara 30 minuter tog vi reda på vad som behövde göras med rörligheten och rörelsesmönstret. Dagen efter fick Lars ett mejl där vi frågade om feedback på coachen och de 30min PT.
Vi fick lite rolig feedback: "Mig som coach: Jätte kul att gå pass för dig. Tycker du ser alla oss som är där och är ”på” när det är något som vi skall tänka på. Väldigt kunnig. Din glädje och sprallighet är ett väldigt positivt inslag när passen startar klockan 06:00 ☺️ PT 30 min: Blev lite förvånad av att vi fick ut så mycket av bara en halvtimme, väldigt stor utveckling på den korta tiden. Bra med konkreta tips och rå hur jag skall tänka/göra för att utveckla mig åt rätt håll." Heja Lars! 🎉 tack för den fina feedback!
Sugen på att bli bättre? Kontakta oss och boka ditt gratis och oförpligtande "No Sweat Intro" på mejl: [email protected]
Read more
Hola! Fölsis-alert pga denna känsliga PiscFisk fyller år idag. Detta kommer firas med konstant mat- och dryckintag. Kommer bl.a dyka in på MJs runt 22tiden så vill du joina på dranks? well then you know where to find me ~ Man får gärna ta med nåt av följande: 。 : Intyg på att reprisen av Ring ... Hola! Fölsis-alert pga denna känsliga PiscFisk fyller år idag. Detta kommer firas med konstant mat- och dryckintag. Kommer bl.a dyka in på MJs runt 22tiden så vill du joina på dranks? well then you know where to find me ~

Man får gärna ta med nåt av följande: 。 : Intyg på att reprisen av Ring P1 kl 05.35 utgår, pga det är mitt i min frukost 💔 . • :. Nåt som får mitt temperament att tagga ner och anpassas till svensk standard •: 。 Mercedes 300, 260 går åsså bra (E) . . 。 Eller en Bentley Azure ~ Alternativt att du dyker upp i en Diplomat och kör mig till whatever najs place you like 。 :• Lurktid bakom massa fina baklyktor i bromsläge (t.ex Porsche Cayenne Platinum) Generellt önskar jag mig mer tid för lurk och andra fria aktiviteter • :. V Å R ! S O L ! H A P P Y D A Y S ! Som genererar snälla främlingar som t.ex låter folk gå av tåg innan de går på 。 .• Önskar även att alla jag älskar ska leva länge, eller ja, alla borde leva länge, utvecklas och göra meningsfulla saker .。 : Att snickerilajf fortsätter flowa på. Asså svårt att ge till nån men ah, ville ändå undertrycka vikten av det i mitt liv
Det var väl allt. Hoppas vi ses ikväll, med el utan gåvor eftersom det finaste jag kan tänka mig är att hänga med gullisar (づ ̄ ³ ̄)づ ♡ ♥ ♡ 。・::・PIC-flash for @kunoqvist & @oposcandinavia ::・。
Read more
@peturhentze segði í gjár “torur tú at síggja meg hyggja eftir Man utd-Liverpool?!” “Hevur tú sæð hvussu eg blívi tá?” Nei, eg havi ikki, men eg eri ein sterk kvinna, sum nú situr spent, og bíðar eftir at sjeikurin vísur seg sum fótbólts-psykopat.. 🧐 um eg ikki havi lati frætt frá mær innan dagurin ... @peturhentze segði í gjár “torur tú at síggja meg hyggja eftir Man utd-Liverpool?!” “Hevur tú sæð hvussu eg blívi tá?” Nei, eg havi ikki, men eg eri ein sterk kvinna, sum nú situr spent, og bíðar eftir at sjeikurin vísur seg sum fótbólts-psykopat.. 🧐 um eg ikki havi lati frætt frá mær innan dagurin er liðugur, so er tað nokk tí eg eri komin til at jubla tá Liverpool hevur skorað, og eri tveitt í eitt búr í kjallaranum. #manutdfan
Read more
co je to vztah dcera & táta jsem poznala teprv pár let zpátky, kdy jsem pochopila, že mě přijme přesně ...
Media Removed
co je to vztah dcera & táta jsem poznala teprv pár let zpátky, kdy jsem pochopila, že mě přijme přesně takovou, jaká jsem... rozlítaná holka, každý měsíc na čas náladová, bláznivě smějící se na svět, duchovně založená a holka, který někdy dělá problém najít slova do jednoduchýho souvětí. stačilo ... co je to vztah dcera & táta jsem poznala teprv pár let zpátky, kdy jsem pochopila, že mě přijme přesně takovou, jaká jsem... rozlítaná holka, každý měsíc na čas náladová, bláznivě smějící se na svět, duchovně založená a holka, který někdy dělá problém najít slova do jednoduchýho souvětí.
stačilo aby nám na Rujáně zafoukal vítr a my pochopili, jak to na tom světě funguje, viď táto? ❤️
#láska #openminded #dekuju
Read more
Med denna resa till Thailand såg jag mest fram till att få tänka på mig själv, jag skulle göra det jag ...
Media Removed
Med denna resa till Thailand såg jag mest fram till att få tänka på mig själv, jag skulle göra det jag ville och inte anpassa min resa utefter någon annan (förutom Samuel). Då mitt jobb på särskolan är att alltid ta hand om andra, tänka på andra, utgå från andra och aldrig sätta dig själv förts. ... Med denna resa till Thailand såg jag mest fram till att få tänka på mig själv, jag skulle göra det jag ville och inte anpassa min resa utefter någon annan (förutom Samuel). Då mitt jobb på särskolan är att alltid ta hand om andra, tänka på andra, utgå från andra och aldrig sätta dig själv förts. Jag ville ha en lugn semester där jag kunde återhämta mig efter de helt fruktansvärda månaderna bakom mig med dåliga blodsocker.

Dag 6 av 21 går min insulinpump sönder. Men det är lugnt tänker jag, jag har ju min lånepump med mig. Man kan få låna en extrapump när man åker utomlands ifall sin vanliga går sönder. Dagarna fortsätter. Blodsockret är ganska dåligt, jag får avsluta kvällarna att gå på promenader för att försöka få ner mitt blodsocker, kroppen känns som blåslagen stor tung sten när jag går runt och kollar på miljön för att få ner mitt blodsocker.

Dag 10 sitter vi på båten till Koh Lanta. Samuels händer skakar för han är så orolig för att mitt socker ligger på 23 (frisk människa ligger aldrig över 8), för mig är det en vardag att ligga 15 enheter högre än vad man ska. Det är bara så mitt liv är så jag tänker inte vidare på att blodsockret faktiskt legat väldigt högt dom senaste dagarna. Vi kommer fram, käkar fantastiskt lunch och går ner till havet för att bada. Jag ligger på 17 i blodsocker och pumpen börjar tjuta vibrera och blinka. På skränen står, ALLVARLIGT PUMPFEL, med stora bokstäver. Kontakta din läkare och börja en annan insulinbehandling står det med lite mindre text nedanför. FAN FAN FAN FAN FAN FAN, är det enda jag kan tänka. En annan insulinbehandling? Min reservpump ÄR min andra insulinbehandling!!! Jag har självklart med mig mina sprutor men inte många nålar till sprutorna. HELVETE! VAD. GÖR. JAG. NU? Och hur ska jag nämna för Samuel att jag praktiskt taget står här utan behandling för min diabetes? Han som blir så orolig när jag visar ett litet symtom som antyder på dåligt i blodsockret? FAN. Jag vill inte skrämma han mer än vad han redan är, för jag visste precis hur rädd han var för denna resan i kombination med min diabetes. (Fortsättning i kommentarerna)
Read more
Såhär glad kan man vara dagen innan tävling <span class="emoji emoji1f604"></span> äntligen börjar motivationen ta sig tillbaka och det ...
Media Removed
Såhär glad kan man vara dagen innan tävling äntligen börjar motivationen ta sig tillbaka och det är inte längre en pina att gå till gymmet, woho!!! Mot gymmet för att bygga på lite massa på lilla (numera blöta) kroppen🏻🏻 #alströmerpokalen2016 #coachhagman #mini #daladressmaking ... Såhär glad kan man vara dagen innan tävling 😄 äntligen börjar motivationen ta sig tillbaka och det är inte längre en pina att gå till gymmet, woho!!! Mot gymmet för att bygga på lite massa på lilla (numera blöta) kroppen💪🏻👍🏻🎉 #alströmerpokalen2016 #coachhagman #mini #daladressmaking #skablistark
Read more
Länge låg snön kvar i den lilla trädgården på kullen. När den precis försvunnit dök den upp igen och ...
Media Removed
Länge låg snön kvar i den lilla trädgården på kullen. När den precis försvunnit dök den upp igen och så höll det på. Men i mitten av Mars började solen titta fram och värmde upp jorden. Fröken Pekkanen och herr Johansson kunde därför mycket efterlängtat börja ge sig ut i trädgården igen. De fanns ... Länge låg snön kvar i den lilla trädgården på kullen. När den precis försvunnit dök den upp igen och så höll det på. Men i mitten av Mars började solen titta fram och värmde upp jorden. Fröken Pekkanen och herr Johansson kunde därför mycket efterlängtat börja ge sig ut i trädgården igen. De fanns massor att göra och inte minst till det stundande bröllop som senare under året skulle äga rum där. Därför börjades det tidigt med att planera både däckbygge, trädgårdshus och uppfartsrenovering. Då de båda var mer en envetna och kände stolthet i att få skapa saker för egen maskin skulle de såklart allt göras med dessa fyra händer. Självklart skulle Herr Johansson den äldre få hjälpa till och skulle de ha tur skulle även andra vänner sluta upp och hugga i under våren. Fröken Pekkanen oroade sig inte utan dansade runt som en virvelvind och tände nu eld på allt som ville brinna. De va till frökens förtret ganska lite i den blöta trädgården men snart hade solen torkat upp de mesta och då drömde hon om lågor som dansade i hela trädgården. Herr Johansson va den som fick vakta och ta ansvar för detta men med lite kaffe och en tidning skulle de nog gå bra.
Read more
”Går det inte åt helvete nu så gör det det aldrig.” Kapten Tehodor Boija på ångbåten Per Brahe sägs ...
Media Removed
”Går det inte åt helvete nu så gör det det aldrig.” Kapten Tehodor Boija på ångbåten Per Brahe sägs ha varit nervös kvällen den 19 november 1918. Det blåste hårt på Vättern och båten var kraftigt överlastad. På Björkudden packade familjen Bauer ihop sina saker för att flytta till Stockholm. ... ”Går det inte åt helvete nu så gör det det aldrig.” Kapten Tehodor Boija på ångbåten Per Brahe sägs ha varit nervös kvällen den 19 november 1918. Det blåste hårt på Vättern och båten var kraftigt överlastad. På Björkudden packade familjen Bauer ihop sina saker för att flytta till Stockholm. Sista kvällen spenderade de hos vännerna Hedberg i Gränna. I brev från Elna Hedberg till en vän beskriver hon kvällen. Där kan vi läsa att John var orolig över att det blåste så.
Ångbåten Per Brahe lämnade Gränna hamn med familjen Bauer ombord. När kapten Boija började gira för att ta sig in till Hästholmen sattes lasten i rörelse och båten sjönk. Alla ombord omkom.
På bilden ser vi huset i vilket de spenderade sista kvällen i Gränna. Det är Hallska gården som ligger utmed Brahegatan. Här hade familjen Hedberg en våning.
Bilden med familjen Bauer är tagen 1917.
#sharejkpg #gränna #johnbauer #jönköpingslänsmuseum
Read more
Suuupergod rawkaka med choklad och mint! Vill man så kan man skippa pepparmintsoljan eller byta ...
Media Removed
Suuupergod rawkaka med choklad och mint! Vill man så kan man skippa pepparmintsoljan eller byta ut den mot en annan smak! Botten 2 dl nötmix ( mandlar, hasselnötter, valnötter) 14 dadlar (urkärnade) 1 msk kakao 1 nypa salt Fyllning 2,5 dl cashewnötter 1 msk honung ( söta eftersmak, ... Suuupergod rawkaka med choklad och mint! Vill man så kan man skippa pepparmintsoljan eller byta ut den mot en annan smak!😍 Botten

2 dl nötmix ( mandlar, hasselnötter, valnötter)
14 dadlar (urkärnade)
1 msk kakao
1 nypa salt

Fyllning
2,5 dl cashewnötter
1 msk honung ( söta eftersmak, tänk på att dadlarna är rätt söta)
1 msk dl kokosolja
pepparmyntsolja

Toppen
Vegansk nötkräm eller mörk choklad

Gör så här:
1. Lägg nötterna (både för fyllningen och botten) i blöt och låt ligga i cirka två timmar. (går att förbereda kvällen innan också).
2. Häll av vattnet.
3. Kör nötterna till botten i en mixer tills de blivit till mjöl.
4. Lägg i resten av ingredienserna och mixa tills det blir en jämn deg/smet.
5. Platta ut degen på ett smörpapper( och med hjälp av ett smörpapper så att kanterna blir jämna) Lägg botten i frysen så länge.
6. Mixa cashewnötterna
7. Kör i mixern tillsammans med honung, kokosolja, pepparmintsolja tills det har blivit en slät smet.
8. Tryck ut massan över chokladlagret och ställ in i kylen/frysen igen.
Smält chokladen och ringla över kakan.
Ställ i frysen och låt stå i cirka 30 minuter.
Skär upp i bitar och server
Read more
Jag bläddrar igenom mormors dagböcker. Små notiser _varje_ dag sen början av 1960. Ibland bara ...
Media Removed
Jag bläddrar igenom mormors dagböcker. Små notiser _varje_ dag sen början av 1960. Ibland bara dagens väderlek, ofta vilka som ringt, kanske de hon mötte på promenaden, olika ärenden, bakat och lagat mat, plockat bär. Men också en dag då hon är tvungen är lämna bort sin 7årige förståndshandikappade ... Jag bläddrar igenom mormors dagböcker. Små notiser _varje_ dag sen början av 1960. Ibland bara dagens väderlek, ofta vilka som ringt, kanske de hon mötte på promenaden, olika ärenden, bakat och lagat mat, plockat bär. Men också en dag då hon är tvungen är lämna bort sin 7årige förståndshandikappade son. Datum då hennes syskon, vänner och hennes man somnar in. En dag då hennes äldsta son väljer att avsluta livet, en annan dag då hennes dotter dör efter lång tids sjukdom. Skrynkliga sidor som varit blöta av tårar, men så kommer ändå nästa uppslag med en buss till stan å ärende på Domus för livet måste ju gå vidare? Nu fyller hon snart 97 och slutade skriva för 3 år sedan, ögonen ser inte, handen vill inte styra pennan ordentligt. Fortfarande glad för det mesta, men ibland är hon 10 år och orolig för hennes ko hemma på gårn, eller så lever hela hennes släkt och familj- gu va skönt att få försvinna till den tiden emellanåt va? Jag är så oerhört imponerad av hennes överlevnadsinstinkt, och tacksam att jag fick växa upp med henne nära. Tänk va mycket ett helt liv kan rymma, och hur olika det kan se ut.
Read more
Kleine Apartments, häufiges Umziehen, spontaner Ausflug ins Grüne ... Die Designs von Modernico ...
Media Removed
Kleine Apartments, häufiges Umziehen, spontaner Ausflug ins Grüne ... Die Designs von Modernico tragen dem modernen Lebensstil Rechnung: Der Ta-bl ist je nach Bedarf Picknick-, Beistell-, Nacht- oder Couchtisch – und einfach genial! . . Small rooms, moving apartments, spontaneous ... Kleine Apartments, häufiges Umziehen, spontaner Ausflug ins Grüne ... Die Designs von Modernico tragen dem modernen Lebensstil Rechnung: Der Ta-bl ist je nach Bedarf Picknick-, Beistell-, Nacht- oder Couchtisch – und einfach genial!
👍
.
.
Small rooms, moving apartments, spontaneous picnics, parties, occasions – whatever your needs are, Modernico understands the need for design that's as flexible as modern living. Flex and fold the Ta-bl to fit your space! 💪
.
.
.
.
.
#monoqi #mymonoqi #interiordesign #dedicatedtodesign #interiorinspo #designlovers #innovation #designliebhaber #möbeldesign #flexibilität #DIY #tisch #beistelltisch #kreativität #interiordecor #interior123 #interiorinspo #interior4all #interiors #homedecor #furniture #homedesign #instadesign #modern #creative
Read more
Moje Bára. <span class="emoji emoji2764"></span> Když jsem ji viděla poprvé, hodila jsem po ni ořechy, protože se líbala s klukem co se ...
Media Removed
Moje Bára. Když jsem ji viděla poprvé, hodila jsem po ni ořechy, protože se líbala s klukem co se mi líbil.. pak mi takhle jednou přišla v prvaku do třídy a bylo..Bára je kámoš, u kterého nikdy nevím kdy ho uvidím ale pořád vim že i když je přes půl světa tak je blízko.. jsem ráda, že mám kamarádku, ... Moje Bára. ❤
Když jsem ji viděla poprvé, hodila jsem po ni ořechy, protože se líbala s klukem co se mi líbil..😂 pak mi takhle jednou přišla v prvaku do třídy a bylo..Bára je kámoš, u kterého nikdy nevím kdy ho uvidím ale pořád vim že i když je přes půl světa tak je blízko..❤ jsem ráda, že mám kamarádku, se kterou absolutně neřeším lidi. Bavíme se o skutečně zajímavých věcech..Je mi s ní dobře protože je to duši umělec. Propojujeme navzájem svou kreativitu a těšíme se z našich talentů. Obě jsme divný..společenský divný, někdy až nepřijatelný? Vidíme svět v podobných barvách a za to díky Báro. ❤ Inspiruje mě, vážím si jí a uznávám jako rovnocennou a krásnou bytost..❤ za touhle mou kamarádkou letím na Srí Lanku..a nemůžu se dočkat..Dva měsíce ráje, kdy budeme moci být kreativní od rána do noci..😜 peace Barborko, vidíme se brzy..❤ ️ #friends #love #portrait #bohemian #free #mind #innocent #nature #vsco #vscophoto #photoshoot #photography #photo #art #underground #photographer #czech #soulmate #nikon #nikonphoto #prague
Read more
Vi var små och de frågade vilken färg som var vår finaste. Vår favorit. Och vi svarade. Rosa. Rött. ...
Media Removed
Vi var små och de frågade vilken färg som var vår finaste. Vår favorit. Och vi svarade. Rosa. Rött. Blått. Svart och vitt och grönt. Vi svarade för att ångra oss och påverkades av alla runt om. Rosa? Rött? Blått? Svart och vitt och grönt? Alla? Inga? Vi var små och de frågade men vi är stora ... Vi var små och de frågade vilken färg som var vår finaste. Vår favorit. Och vi svarade.
Rosa. Rött. Blått. Svart och vitt och grönt.
Vi svarade för att ångra oss och påverkades av alla runt om.
Rosa? Rött? Blått? Svart och vitt och grönt? Alla? Inga?
Vi var små och de frågade men vi är stora nu.
Vi måste veta vad vi gör och varför vi gör det, för färg går inte alltid att tvätta bort. Det går att måla över men det som ligger till grund är redan lagt och ibland lyser skiten igenom.
Så. Vi måste bestämma hur vi ska måla världen nu.
Och det kanske inte alltid kan vara den färg vi älskar mest. Det kanske är någon annans. Vi kanske måste blanda nytt och blanda om för att färgen som saknas i världen vi målar inte är den vi håller i handen.
För.
Världen är så stor att vi ibland behöver bli större.
Och jag vet, jag vet. Att inte vara egocentrisk är svårt. Att inte tänka ”men jag då” och se till sin egen plånbok och status och position.
Det är svårt, jag vet.
Men, och jag tror att det här är viktigt; saker är sällan tomma, bara för att vi vill ha mer.
Och.
Vi kan inte alltid vakta vår egen trädgård, om världen utanför håller på att brinna ner.
Vi kan inte lägga ner vår röst när andra kommer att använda vår tystnad.
Vi kan inte lägga ner penseln, när färgen har börjat krackelera.
Vi måste måla, måla, måla och vi måste göra det för att världen ska få fortsätta vara vacker. Och öppen. Och snäll. Och omhändertagande och respektfull och framåtsträvande och positiv.
Vi måste ta upp penseln och doppa den i den demokrati som är vår och vi måste se till att den aldrig skrapas bort, aldrig försvinner.
För vi är stora nu och vattenfärgerna är slut.
Det är på riktigt, nu.
Och vi måste måla världen rätt.
Read more
Tagga en vän som har ont i ryggen, diskbråck, ischias eller ryggskott! För här är 5 enkla men väldigt bra och effektiva övningar som har hjälpt många att komma igång och återfå både rörelse och funktion i ryggen! RÖRELSE ÄR BÄSTA MEDICINEN. Hur mycket ska man göra? Vissa gör övningarna ... Tagga en vän som har ont i ryggen, diskbråck, ischias eller ryggskott!

För här är 5 enkla men väldigt bra och effektiva övningar som har hjälpt många att komma igång och återfå både rörelse och funktion i ryggen!

RÖRELSE ÄR BÄSTA MEDICINEN.

Hur mycket ska man göra?
Vissa gör övningarna för lite och effekten uteblir. Andra gör för mycket, pushar för hårt och förvärrar.
Av erfarenhet, när det är väldigt irriterat, så brukar dom som kan göra ofta men med lite lägre intensitet få bäst resultat. Är du osäker så börja lugnt och smått.
Det kan göra väldigt ont att komma igång att röra på sig men försök ändå. Millimetrar.

LIGGANDE SIDOTIPPNINGAR AV BÄCKEN.
Spänn ena sidans muskler samtidigt som du slappnar av i den andra sidan och ”dra upp” benet. Försök att få det ena benet så högt upp och det andra benet så långt ner som du kan. Alternera sida.
Ex.2-3 min x2, 2-3 ggr/dag

FRAMÅT- & BAKÅTTIPPNING AV BÄCKEN.
Tippa bäckenet framåt. Öka svanken. Ländryggen lättar från golvet. Om det är smärtsamt att svanka mycket gör lite mindre. Kanske bara centimetrar eller millimetrar.
Tippa bäckenet bakåt och pressa ländryggskotorna ner mot golvet. Magen och rumpan spänns.
Upprepa.
Ex.2-3 min x2, 2-3 ggr/dag

ROTATION.
Luta knäna långsamt kontrollerat från sida till sida. Pusha inte för hårt i ytterlägen men om det känns ok så sträva efter att gå lite djupare för var gång om möjligt.
Ex.2-3 min x2, 2-3 ggr/dag

RYGGRESNINGAR.
Pressa väldigt långsamt upp överkroppen. Blås ut luft på väg upp samtidigt som du strävar efter att vara helt avslappnad i rumpa och rygg.
Pressa dig inte upp i smärtsamt ytterläge. Stanna innan. Ta ett par andetag där upp och sträva efter djupare avslappning i säte och ländryggsmuskler för varje utandning.
Ex.10-15x2 morgon & kväll.

HÖFTBÖJARSTRETCH MED STÖD.
Pressa höften framåt neråt som på filmen.
Stöd dig mot något så att du kan slappna av och sjunka djupt in i stretchen.
Stretchen ska kännas på framsidan ljumske/lår och inte göra ont i ryggen.
Om det smärtar i ryggen så prova att luta överkroppen lite lätt fram.
Gå så djupt in i stretchen du klarar av.
Ex.60s/sida x2, 3-5 ggr/dag.

Frågor eller funderingar?

#ryggskott #diskbråck #ischias
Read more
The Mctail V1 ”the original” Under lång tid har vi jobbat på att ta tillbaka dessa gäddmagneter ...
Media Removed
The Mctail V1 ”the original” Under lång tid har vi jobbat på att ta tillbaka dessa gäddmagneter och nu är det nära. 6 färger i begränsad upplaga landar i din favo sportfiske butik i början av september. Här är 2 av färgerna- Den klassiska Blå chrom och nya UV tånglaken. #mctail #blåchrom ... The Mctail V1 ”the original”
Under lång tid har vi jobbat på att ta tillbaka dessa gäddmagneter och nu är det nära. 6 färger i begränsad upplaga landar i din favo sportfiske butik i början av september.
Här är 2 av färgerna- Den klassiska Blå chrom och nya UV tånglaken.
#mctail #blåchrom #uvtånglake #svartzonker #gädda #hecht #musky #bigtail #artbylotta
Read more
SISTER POWER <span class="emoji emoji1f478"></span>🏼<span class="emoji emoji1f478"></span>🏼 Mít sourozence znamená mít přítele na celý život. Poberťačka bláznivá ta Nasťa🙄<span class="emoji emoji2764"></span>️ #sisters #lilsis #family #blondies #sisterlylove #christmas
Media Removed
SISTER POWER 🏼🏼 Mít sourozence znamená mít přítele na celý život. Poberťačka bláznivá ta Nasťa🙄️ #sisters #lilsis #family #blondies #sisterlylove #christmas SISTER POWER 👸🏼👸🏼
Mít sourozence znamená mít přítele na celý život. Poberťačka bláznivá ta Nasťa🙄❤️
#sisters #lilsis #family #blondies #sisterlylove #christmas
Í byrjun júlí kom í ljós (mjög óvænt) að við Haddi ættum von á þriðja krílinu. Við tóku nokkrir hressir ...
Media Removed
Í byrjun júlí kom í ljós (mjög óvænt) að við Haddi ættum von á þriðja krílinu. Við tóku nokkrir hressir dagar með tilheyrandi óvæntum tilfinningum sem fljótt breyttist í mikla gleði og tilhlökkun. Stelpurnar væru heppnar að eignast annað systkini, það yrði stutt á milli og hellings fjör ... Í byrjun júlí kom í ljós (mjög óvænt) að við Haddi ættum von á þriðja krílinu. Við tóku nokkrir hressir dagar með tilheyrandi óvæntum tilfinningum sem fljótt breyttist í mikla gleði og tilhlökkun. Stelpurnar væru heppnar að eignast annað systkini, það yrði stutt á milli og hellings fjör framundan. Í síðustu viku í miðjum upptökum hjá mér fann ég að eitthvað væri ekki eins og það á að vera, óvenjulegir verkir og fljótlega fór að blæða. Slíkt hafði ekki gerst áður með stelpurnar og því tók mikil hræðsla við, en ég reyndi að láta lítið bera á þar sem ég var með þrjár myndavélar fyrir framan mig. Ég hljóp út eftir tökur, upp á spítala í skoðun til vonar og vara. Þar tók á móti mér heimsins besta fólk og ég var skoðuð, þá kom í ljós að það var ekki allt með felldu og enginn hjartsláttur í 10 vikna fóstrinu. Á því augnabliki leið mér eins og ég væri að kafna, reyndi eins og ég gat að halda aftur að tárunum en það tókst ekki. Læknirinn minn útskýrði fyrir mér að þetta væri afar algengt hjá konum og ráðlagði mér að tala um þetta, segja þetta upphátt við fólkið mitt, því rétt eins og hún sagði að ef enginn vissi hvað væri í gangi þá fengi maður ekki viðeigandi stuðning á þessum tímum.
Þessir dagar eru því afar erfiðir og við erum mjög sorgmædd yfir þessu. Væntingar og þrár, að syrgja það sem við héldum að væri í vændum. Allskonar tilfinningar hellast yfir mig, ég veit þó full vel að þetta er ekki mín sök en engu að síður hellist sektarkennd yfir mig og það er hræðileg tilfinning.
Fósturmissir er algengur, sumar konur upplifa þennan hrylling aftur og aftur, þær eru hetjur. Þrátt fyrir að þetta sé algengt gerir þetta ekki minna sorglegt og erfitt. Við erum svo heppin að eiga tvær dásamlegar stelpur sem hjálpa okkur og minna okkur á hvað við erum heppin. Það er ekki sjálfgefið að verða ólétt og eignast heilbrigð börn.
Það er auðveldara að setja á samfélagsmiðla þegar vel gengur og lífið er gott, en lífið er allskonar og allir geta lent í áföllum. Við erum að ganga í gegnum erfitt tímabil og það hjálpar mér að segja frá, ég finn fyrir ákveðnum létti í hvert sinn sem ég segi vinum eða fjölskyldu frá okkar fósturmissi. Við munum komast í gegnum þetta með okkar góðu fólki❤️
Read more
Idag måndag 15:00 hör vi den igen över hela landet . Det är "Hesa Fredrik" signalen som testas. Det ...
Media Removed
Idag måndag 15:00 hör vi den igen över hela landet . Det är "Hesa Fredrik" signalen som testas. Det tjuter ganska rejält i varenda stad faktiskt. Skulle det var på riktigt så är det för att "varna och informera oss i kriser och akuta hot". Namnet "Hesa Fredrik" kom till direkt när larmet testades ... Idag måndag 15:00 hör vi den igen över hela landet .
Det är "Hesa Fredrik" signalen som testas. Det tjuter ganska rejält i varenda stad faktiskt. Skulle det var på riktigt så är det för att "varna och informera oss i kriser och akuta hot". Namnet "Hesa Fredrik" kom till direkt när larmet testades för första gången 1931.
När du hör signalen idag så tänk efter... vad tycker du är ett hot just nu. Finns det något i samhällsklimatet som påminner om 30-talet ( bläddra lite i en historiebok om du vill )
Finns det något du kan göra? Svar JA!
Gå och rösta den 9 september eller förtidsrösta NU!
Rasism och intolerans är inte OK!
Var med och bromsa utvecklingen. Även om inget parti helt passar dig så ta det som ligger närmast. Ligg inte på soffan den 9 september och rösta inte blankt. Det gynnar bara den trångsynthet och segregation som växer för varje dag.
Ta ett steg framåt !
Read more
Måste berätta om min underbara torsdag; jag åkte hem tidigare från jobbet, för att ta bort stygnen ...
Media Removed
Måste berätta om min underbara torsdag; jag åkte hem tidigare från jobbet, för att ta bort stygnen efter min ”stora” operation för två veckor sen. Jocke ringde när jag var där & fråga om jag kunde köra honom till akuten. Så runt kl 16 körde vi dit (med remiss) och fick vänta på vår tur. Vi var inte ... Måste berätta om min underbara torsdag; jag åkte hem tidigare från jobbet, för att ta bort stygnen efter min ”stora” operation för två veckor sen. Jocke ringde när jag var där & fråga om jag kunde köra honom till akuten. Så runt kl 16 körde vi dit (med remiss) och fick vänta på vår tur. Vi var inte helt ensamma där, så ungefär efter en timme fick vi komma in till första undersökningen (frågor å kolla temp & blodtryck), sen fick han en säng, lite fler frågor, ta blodprov, fick dropp & sen vänta lite till. Doktorn kom också och klämde lite & ställde fler frågor. Vänta lite till... vid 21 kom en sköterska & gav honom 1,5 liter kontrastlösning, som han skulle dricka fördelat på TVÅ timmar, innan han skulle på röntgen 😱 Då körde jag faktiskt en runda till Donken för att få nåt i magen. (Jocke skulle va fastande, så han fick inget). Sen kl 23 åkte vi till röntgen & tillbaka, och sen skulle vi bara vänta på utlåtande...runt kl 01 kom doktorn med besked. Han sa att Jocke hade nån infekterad tarmficka, som får självläka på några dagar 🤨 vi var hemma 01:30. En helt jäkla underbar torsdagskväll, och början på julledigheten 👍🏻 P.S. För er som e nyfikna & orkar läsa ”lite” till; Jocke gick till doktorn för han hade ont i buken & hade haft feber sen i tisdags. Han hade bl.a. förhöjd sänka, så doktorn i Bjuv vågade inte utesluta blindtarmen, så han skickade honom alltså med remiss till akuten. Men trots att det resulterade i vad det gjorde (att det skulle självläka), så kan Jocke se fram emot en tjocktarmsundetsökning om ca 2 mån; en tidig julklapp till honom från doktorn 👨🏼‍⚕️😉🤪jaja, stackars Jocke yaddayadda osv, men det var ganska synd om mig också - min telefon blev faktiskt urladdad!!! 💥
Read more
Från den dagen jag fann dig övergiven i en kartong utanför ett internetcafé på Korfu visste jag att ...
Media Removed
Från den dagen jag fann dig övergiven i en kartong utanför ett internetcafé på Korfu visste jag att mitt liv aldrig skulle bli detsamma igen🧡 . I flera veckor låg du under min säng där du åt, sov och uträttade dina behov. Till en dag då du helt plötsligt kom fram och följde mina steg vart jag än ... Från den dagen jag fann dig övergiven i en kartong utanför ett internetcafé på Korfu visste jag att mitt liv aldrig skulle bli detsamma igen🧡
.
I flera veckor låg du under min säng där du åt, sov och uträttade dina behov. Till en dag då du helt plötsligt kom fram och följde mina steg vart jag än gick💛
.
Första resan till Sverige avslutades med tårar och en rädsla av att aldrig mer få se dig pga ett misstag från veterinären på Korfu.
Tack vare ekonomisk hjälp från min bästa vän, månader av jobb dag, kväll och natt kunde jag sex månader senare åka tillbaka för att få hem dig på riktigt🧡
.
Jag var livrädd över att du glömt mig, det var knappt att jag kände igen dig, du var en liten valp när vi skildes i tårar på Arlanda och nu en fullvuxen unghund. Men det tog knappt fem sekunder från det att du såg mig till du hoppade upp och välte mig med blöta pussar. Det är ett av dom finaste ögonblicken i mitt liv💛
.
Det var en utmaning för oss båda i början att anpassa oss till livet hemma i Sverige men med åren blev vårt band starkare och starkare. Du fanns där genom några av de svåraste tiderna i mitt liv, du fanns där genom några av de absolut bästa tiderna i mitt liv, du har alltid funnits! Och nu finns du inte mer... .
Minuter efter det här fotot, tog du ditt sista andetag, med ditt huvud vilandes i mitt knä, mina och Rikards händer nerborrade i din päls, och min mun mot din kind🧡
.
Mitt liv kommer aldrig att bli detsamma utan dig, mitt hjärta saknar en bit, min själ känns trasig men jag bär med mig minnet av dig till vi ses igen.
Tack för tilliten, kärleken och livet du gav oss💛
.
.
#joeyferrari #sovgottmitthjärta
Read more
Coachade en av mina klienter på #TyngreClassic idag. Steroidfri bodybuilder såklart!! #ViGillarOlika ...
Media Removed
Coachade en av mina klienter på #TyngreClassic idag. Steroidfri bodybuilder såklart!! #ViGillarOlika Men resan hit har varit minst sagt tuff. Så sent som i onsdags knäböjde han alldeles för djupt. Så pass djupt att buktrycket spräckte hans i övrigt så starka och välkramande ringmuskel!!! ... Coachade en av mina klienter på #TyngreClassic idag. Steroidfri bodybuilder såklart!! #ViGillarOlika Men resan hit har varit minst sagt tuff. Så sent som i onsdags knäböjde han alldeles för djupt. Så pass djupt att buktrycket spräckte hans i övrigt så starka och välkramande ringmuskel!!! Det började läcka #DoubleRichChocolate genom hans XXXL-byxor från GASP redan under de första repetitionerna av hans 40 reppare!! Gissa vem som var passare det settet??!? #NoBullShit Han har fått gå runt med en vuxenblöja sedan dess. Och inatt fick han sy igen hålet hos en svartdoktor i Fittja för att ens våga sig till tävlingen. Jävla beast alltså!!! #ItAintLeverpastej Stygnen sprack dock redan på invägningen. Jaja, man får se det från den ljusbruna sidan. Billig färg, alldeles gratis å i rätt konsistens. Lätt att rolla ut på resten av kroppen för den unika och naturliga färgens skull!! Så alla ladys tror att man är true brother down below, hhheheh!!! #HarDuEnCesliusIKalsongen?
Får fan inte glömma att ta några tusen bilder också nu när han väl är i tävlingsform. Så kan han ligga blöt och vattnig i soffan de kommande 10 månaderna och ångestäta Ben & Jerrys men ändå få folk å tro att han är en seriös lifter!!
Read more
Caramelltårta<span class="emoji emoji1f44c"></span><span class="emoji emoji2764"></span> 234 kcal ( 27 g protein, 18 g kolhydrater, 6 g fett) Har ni provat nya Caramellpuddingen ...
Media Removed
Caramelltårta 234 kcal ( 27 g protein, 18 g kolhydrater, 6 g fett) Har ni provat nya Caramellpuddingen från Nije ? Funkar perfekt som tårtfyllning Tårtbotten görs i 2 omgångar i 20 cm springform. Recept 1 form: ● 80 g havremjöl ● 60 g onewhey milk chocolate isolat ● 3 msk kakao pulver ... Caramelltårta👌❤ 234 kcal ( 27 g protein, 18 g kolhydrater, 6 g fett) Har ni provat nya Caramellpuddingen från Nije ? Funkar perfekt som tårtfyllning😍

Tårtbotten görs i 2 omgångar i 20 cm springform.
Recept 1 form:
● 80 g havremjöl
● 60 g onewhey milk chocolate isolat
● 3 msk kakao pulver @nyttoteket
● 6 msk Sukrilett/sötströ
● 1 tsk bikarbonat
● 200 g kvarg 0,3 %
● 2 ägg
● 100 g äggvita
Sätt ugnen på 180°C. Blanda torra ingredienserna först och ha sedan ner de blöta i en matberedare. Häll i smeten i en springform täkt med bakplåtspapper, in i ugnen i 20 min (gör detta 2 ggr). När du har 2 st kakor klara behöver du 3 st Propud Caramell!
När kakan har svalnat, dela den i 2 delar(i mitten) och lägg på ett lager propud caramell, upprepa så du får 3 lager och toppa med valfritopping ex.choklad, nötter m.m. 😉

#proteinmums #protein #efterätt #bakblogg #fitnessguru @fitnessguru #glutenfri #lowkcal #tårta #fika #fredagsmys #lördagsgodis #mindresocker #mrr #getfit #cleaneatingrecipes #gott #clean
Read more
Už se blížíme k sedmi měsícům.. <span class="emoji emoji1f49b"></span> Kdo by to byl řekl,že to vážně tak utíká.. Pořád to každý říká,že ...
Media Removed
Už se blížíme k sedmi měsícům.. Kdo by to byl řekl,že to vážně tak utíká.. Pořád to každý říká,že s dětmi ten čas vážně letí, ale já tomu nikdy moc nevěřila. A ono vážně ano. Za tu dobu se událo hodně věcí,událostí a to vše nás posunulo zase o něco dál a nás dvě k sobě blíž.. mateřství mě v jistých ... Už se blížíme k sedmi měsícům.. 💛 Kdo by to byl řekl,že to vážně tak utíká.. Pořád to každý říká,že s dětmi ten čas vážně letí, ale já tomu nikdy moc nevěřila. A ono vážně ano. Za tu dobu se událo hodně věcí,událostí a to vše nás posunulo zase o něco dál a nás dvě k sobě blíž.. mateřství mě v jistých ohledech dost změnilo, ale ta změna měla přijít. Přišla Lilinka a ta mi ukázala, co jsem neviděla, neznala, co bych měla začít přehlížet a čeho si naopak začít všímat.. Je to velký učitel, který čím dál víc ví,co chce a já čím dál častěji tápu 😊 Ale nakonec se vždycky sejdeme na stejné vlně a já jsem zas o něco chytřejší 😁.. Poznala jsem i co je to strach o dítě a teda, člověk furt prudil svoje vlastní rodiče, že nechápu proč se tak boji.. Ale něco mi říká,že budu možná ještě horší než oni 🙈.. Neboli starostlivejsi 😊.. Každopádně rosteme vážně jako z vody a po tom půl roce jsou ty pokroky tak nějak víc asi znát.. Když začne dítě více komunikovat, více se smát a natahovat k vám ručičky s úsměvem.. Že chce vaší blízkost.. No to je vážně tak hezký pocit.. 😊 Role mámy je vcelku fuška,a i když jsou dny,kdy by si člověk dal vážně nejradši pauzu, tak to krásnější převládá a díky mým nejbližším je ten život s malou zas úplně o něčem jiném. Pomoc určitě někdy potřebuji a jsem vděčná za ty, kteří mi tu ruku nabídnou, podají a podrží. ❤ A o tom to je.. O lásce,trpělivosti, pochopení a o tom být otevřený.. K malé,k sobě samé, i k okolí... ❤ Hezký nedělní večer všem a úspěšný začátek nového týdne. ANY
Read more
~ M e d m ä n n i s k a ~ Att vara medmänniska. Att stötta, trösta, glädjas och fira tillsammans. Möta ...
Media Removed
~ M e d m ä n n i s k a ~ Att vara medmänniska. Att stötta, trösta, glädjas och fira tillsammans. Möta med- och motgångar. Visa omtanke, uppskattning och kramas. Att lära oss av varandra. Att komplettera varandra. Att nöta, stöta och blöta problem i vardagen. Att ge varandra värme och ... ~ M e d m ä n n i s k a ~
Att vara medmänniska.
Att stötta, trösta, glädjas och fira tillsammans.
Möta med- och motgångar.
Visa omtanke, uppskattning och kramas.
Att lära oss av varandra.
Att komplettera varandra.
Att nöta, stöta och blöta problem i vardagen.
Att ge varandra värme och energi.
Antingen genom kärlek eller friktion.
Den där friktionen som bildas när vi drar åt olika håll.
Tänker, tycker eller känner olika.
Det handlar inte om vem som har rätt eller fel.
Det handlar om att finna bästa lösningen.
Se styrkan i att vi är olika och att vi bildar en helhet som grupp och familj.
Wow, det är så häftigt att vara människa.
Read more
Dostala jsem tu ten nejkouzelnějsí dárek (náramek co uvnitř ukrývá velké tajemství) je od opravdového ...
Media Removed
Dostala jsem tu ten nejkouzelnějsí dárek (náramek co uvnitř ukrývá velké tajemství) je od opravdového přítele. Člověka na kterém mi tolik záleží. Občas máme všichni dny, kdy se jeden na toho druhého nemůžem skoro ani podívat. Všechny nás potkávají těžké časy a spousta neschod.. A nedávno ... Dostala jsem tu ten nejkouzelnějsí dárek (náramek co uvnitř ukrývá velké tajemství) je od opravdového přítele. Člověka na kterém mi tolik záleží. Občas máme všichni dny, kdy se jeden na toho druhého nemůžem skoro ani podívat. Všechny nás potkávají těžké časy a spousta neschod.. A nedávno mi jeden odravdový přítel po těžkých chvílích, kterými jsem procházela připoměl krásným dárkem, že tu opravdu chce být pro mě i dál. Chce ať na to nezapomínám a v těch horších časech, ať mi to připomíná právě tento šperk.. A tak se ptám.. Proč mají šperky stvrzovat především svatební den? Mít rád jeden druhéo jde i bez svatby, ať jde o vášnivou, rodinou či čistě jen přátelskou lásku, jako je tomu v našem případě. Vždy můžu náramek políbit a dát si ruku na srdce v nějaké své těžké chvilce. A připomenout si, že mám někoho komu na mě opravdu záleží už nějakou tu řádku let a je tu pro mně. Uvnitř mám uchovanou jeho vlasovou střiž zalitou pryskyřicí. Dává se i ta svích dětí, přátel nebo rodičů. Jednou si tam dám svého domácího mazlíčka. Za to, že už to tu semnou vydržel tolik let nepoznala jsem nikoho mi věrnějšího.
Nejdůlžitější je si blízké dobré lidi uchovat v srdci a proč nenosit, raději šperk, který kousek těchto osob může nést v sobě a bude nám to připomínat, že s námi tu jsou i když se tomu, tak zrovna nemusí zdát a chybí.
Brzo budou Vánoce a proto se chci podělit o radost, kterou může sdílet více lidí.
Dárek,který Zajisté dojme k slzám a spojuje lidi.
Withu je značka o které by se mělo více vědět.. Jsou to šperky co lidi zdobí ne jen svou krásou, ale tou osobní láskou, která nás všechny propojuje a dává chuť a smysl žít! Třeba jednou také ozdobíte svou lásku s With U @withu.cz Šperk který jen tak nesundám. ❤️🤗 .
.
.
.
.
#naramky #nahrdelnik #naramkylasky #svatba #privesky #brilianty #zenich #snubniprsteny #sperky #naramkypropary #naramkypratelstvi #zlato #prstynky #maminka #darek #romantika #rodina #materstvi #svatebnisaty #svatebniden #ruzovezlato #darekpromuze #darek #darekpromaminku #drahokam #klenoty #vanocnidarky #dnesnosim #diamant #zasnubniprsten
Read more
Vai ter foto feia siiiiiiiiiim e foto velha tambeeeeem !!!!!!! Tô te devendo seus parabéns a um ano ...
Media Removed
Vai ter foto feia siiiiiiiiiim e foto velha tambeeeeem !!!!!!! Tô te devendo seus parabéns a um ano ne ? kkkk #pqdeusmefezassim Então minha princesa, 16 anos ne ? Acho que to ficando velha.. te vi recém-nascida e agora to te dando parabéns pelos seus 16 anos Não vou te desejar felicidades, ... Vai ter foto feia siiiiiiiiiim e foto velha tambeeeeem !!!!!!! Tô te devendo seus parabéns a um ano ne ? kkkk #pqdeusmefezassim
Então minha princesa, 16 anos ne ? Acho que to ficando velha.. te vi recém-nascida e agora to te dando parabéns pelos seus 16 anos 😱😱😱
Não vou te desejar felicidades, amor e blá blá blá.. até porque com certeza todo mundo te desejou isso ! E desculpa, eu sou diferente e não sou obrigada a nada ! Periquita, vim te desejar parabéns, que você tenha muito juízo nessa cabecinha de ameba e que aquele la de cima te abençoe muito !! As vezes fico lembrando de quando você era mais nova e ouvia todas as me*das que eu falava. Me aturava tanto, ouvia todos os meus problemas, todas as minha felicidades, sempre esteve perto de mim pra tudo que eu precisei ! E eu sempre estive aqui em qualquer momento da sua vida, seja apoiando ou pra dar esporro ou pra falar que você é uma idiota rs. Só quero dizer que eu te amo muito ! E eu sempre vou estar aqui pra qualquer coisa que você precise !
Você sempe foi minha válvula de escape, e agora to aqui pra ser a sua !
Agora pera ai, papai do céu um papo sério aqui entre a gente... MANDA ALGUEM DESCENTE PRA ESSA CRIATURA POR FAVOR !!!!!! Porque o negócio ta difícil ! Brincadeiras a parte ... enfim, eu te amo pra ca*alho garotinha e sempre vou estar ao seu lado. Parabéns de novo e quando você fizer 18 vamos pra boate beber abeça porque comigo pode !!!!!!! #aniversariodamaislinda #teamoperiquita #primaamada 💛💛💛💛😍😍
Read more
Něco vám povykládám<span class="emoji emoji263a"></span>️ Když jsem byla v tom svým procesu hubnutí, tak jedna z mých velkých motivací ...
Media Removed
Něco vám povykládám️ Když jsem byla v tom svým procesu hubnutí, tak jedna z mých velkých motivací a vlastně se to dá zařadit aj do krátkodobých cílů - blá blá všichni už víme, že si dávám krátkodobý cíle a já to omílám furt dokolaale nebýt teho opakování, tak vás to tolik neinspiruje, takže ... Něco vám povykládám☺️
Když jsem byla v tom svým procesu hubnutí, tak jedna z mých velkých motivací a vlastně se to dá zařadit aj do krátkodobých cílů - blá blá😆 všichni už víme, že si dávám krátkodobý cíle a já to omílám furt dokola😅ale nebýt teho opakování, tak vás to tolik neinspiruje, takže poslouchejte😆😘
Ta motivace byla i párty😆 Chodila jsem tenkrát ještě na školu a byla naplánovaná megapařba, kam měli přijít všichni. No a protože si tenkrát samozřejmě okolí všimlo, že jsem přibrala těch 20 rozkošných kilek🤦🏽‍♀️,tak pro mě byla dost dobrá představa, že vcházím mezi spolužáky (kterých jsem se tou dobou stranila a když jsem jim řekla, že hubnu, držim jídelníček a cvičím, tak mě dokonce aj odrazovali) na večírek a sluší mi to jak nikdy, všem padají čelisti a po zemi se jim kutálí jazyky jak z Looney Tunes😅jo, jsem fantazírek🤩
Možná se vám to zdá jako stupidní, holčičí snění, ale já si to představovala každý večer před spaním, když mě honila mlsná a byla jsem v tom sama.
Hehe, věříte mi, že si tu osudnou párty ani nepamatuju?🙈 Ale pamatuju si jak jsem o 4 měsíce později nakráčela na podium bikiny fitness a na všech těch závodech jsem vyhrála - TO byl pocit...neuvěřitelný.
Tu svoji “motivační párty” jsem si představovala hlavně kvůli ostatním a jejich údivu, který mi imponoval. Ale po těch všech vítězstvích jsem si na to ani nevzpomněla. Tím chci říct, že pokud jste na začátku, nebojte se přehánět s těma představama, nebojte se myslet na ty “hejtry” jak jim to nandáte💪😆 je to docela kvalitní motor👌😆
_____________________________________________
#adenike #spekacek #party #jako #cil #pisu #o #motivaci #o #lasce #ani #slovo #haha #ale #jetoon #inlove #nebojtese #fantazirovat
Read more
Jag tänkte på dig idag och tårarna kommer än. Jag saknar dig. Jag ser dig här hemma, vid mina fötter ...
Media Removed
Jag tänkte på dig idag och tårarna kommer än. Jag saknar dig. Jag ser dig här hemma, vid mina fötter när jag lagade mat, under border dör du oftast låg i köket, i soffan sovandes på rygg, du sov nästan alltid på rygg. Jag kan känna din päls mot mitt ansikte, hur det kittlade och jag fick hår som fastnade ... Jag tänkte på dig idag och tårarna kommer än. Jag saknar dig. Jag ser dig här hemma, vid mina fötter när jag lagade mat, under border dör du oftast låg i köket, i soffan sovandes på rygg, du sov nästan alltid på rygg. Jag kan känna din päls mot mitt ansikte, hur det kittlade och jag fick hår som fastnade i skäggstubben. Jag kan se dina uttryck som du hade, du hade så många olika miner. Du fick mig att skratta många gånger, du fanns alltid vid min sida. Du puffade på min hand för att bli klappad, fick aldrig nog av bli kelad med. Du var med mig överallt. Aldrig några problem. Du älskade mat över allt annat, jag ser dig än hur du studsade i väntan på maten. Du sov ofta på mig eller med huvudet mot min hals. Att det kan bli så tomt efter dig. Saknar hur du skällde när du visste att jag kon hem. Hur du mötte mig i hallen. Jag hoppas jag gav dig ett bra liv, jag tror du hade det. Du försvann alltför tidigt, önskar du fanns här än. Den sista bilden var det sista kortet jag tog på dig. Du somnade in i min famn. Du var blöt av mina tårar när jag la ner dig. Du såg så fridfull ur men det gjorde så ont i mitt hjärta. Jag hade lovat att finnas där för dig, så som du alltid fanns för mig. Du är saknad prestige, kommer alltid vara det. Jag hoppas du har det bra nu, att du kan springa, äta och må bra. Du kom i mina drömmar en tid efter du lämnat mig. Jag tror du kom och sa hej då, att du mådde bra. Sen såg du på mig med den där fåniga blicken som alltid fick mig att le, sen försvann du. Du kommer alltid finnas hos mig, en dag ska jag sprida din aska och ta ett sista hej då. Men är inte där än. Det kommer. Men jag känner din närhet av din urna. Pratar med dig då och då. Saknar dig min vän. Men du kommer alltid gå bakom min vänster fot.
Read more
Další z divných obrázků v mém mobilním zařízení... ~Nevěřila bych, že to někdy řeknu, ale chybí ...
Media Removed
Další z divných obrázků v mém mobilním zařízení... ~Nevěřila bych, že to někdy řeknu, ale chybí mi běhání. Už aby ta chřipka odešla. __________________ Pro rok 2018 jsem si vybrala několik cílů. První mám již splněn - úspěšné složení talentových zkoušek. Dále je zde maturita, které ... Další z divných obrázků v mém mobilním zařízení... ~Nevěřila bych, že to někdy řeknu, ale chybí mi běhání. Už aby ta chřipka odešla.

__________________
Pro rok 2018 jsem si vybrala několik cílů. První mám již splněn - úspěšné složení talentových zkoušek.

Dále je zde maturita, které se bojím, avšak stále si říkám, že to nějak dopadne.
A jelikož jsem si dala předsevzetí, že si každý rok vyberu něco minimálně šíleného - jako takovou životní "impossible challenge" - Zvolila jsem maraton, který proběhne na konci září. Uběhnout cca 42 km by nebyl zas takový problém - kdyby na to došlo, mám cely den, ne? 😂 Ale v rámci svých bláznivých nápadů jsem se rozhodla udat si čtyřhodinový limit. Vím, že pro zkušeného sportovce to zní jednoduše, ale... Jelikož jsem posledních 18 let byla velmi neaktivní člověk (čti "líná svině"), tak je to mega výzva. Můj první lednový běh byl fiaskem, zadýchávala jsem se a celkově jsem po většinu času netušila, co dělám. Průměrná rychlost byla 6 km/h, což je vskutku hodně málo pro můj cíl.
Teď je březen, dokáži běžet delší trasu bez dýchacích obtíží, avšak má průměrná rychlost 8,3 km/h je stále hodně skoupá. Přála bych si držet rychlost 13 km/h ~ ah, musím více cvičit.
V květnu bych se v rámci přípravy chtěla zúčastnit půlmaratonu, tak snad budu do té doby v lepší kondici. Pokud máte nějaké tipy, jak zůstat naživu, klidně se podělte! Budu ráda za každou radu. ^^ #nezvanyhost #crazybitch #Kristýnkazaseumře #cotodělámsesvýmživotem #challenge #gopractice #bachisjudgingyou
Read more
Igår var vi ute och körde J80 i starkvindarna. Blöta leenden hela dagen! Tänkte du ta taxi till julbordet? ...
Media Removed
Igår var vi ute och körde J80 i starkvindarna. Blöta leenden hela dagen! Tänkte du ta taxi till julbordet? Boka en eventsegling istället! De bästa julborden står ändå vid havet. #J80 #sailing #genaker #höstsegling #detärbaraoktober #detfinnsingadåligaväder #surfsup #j80sailing ... Igår var vi ute och körde J80 i starkvindarna. Blöta leenden hela dagen! Tänkte du ta taxi till julbordet? Boka en eventsegling istället! De bästa julborden står ändå vid havet.
#J80 #sailing #genaker #höstsegling #detärbaraoktober #detfinnsingadåligaväder #surfsup #j80sailing #nhse #julbord #event @nh.se @segelokapellsthlm @granstensailing
Read more
Zdajte děcka! Potáhnul jsem taťkovi z kabele brýle, tak je testuju :-P Joo a vypadaj, jako v pohodě ...
Media Removed
Zdajte děcka! Potáhnul jsem taťkovi z kabele brýle, tak je testuju :-P Joo a vypadaj, jako v pohodě brejle. Nesvítí mi do očí, když letím s kočárem proti slunku(třeba nějakej výjezd jako), netlačí na čele pač ten molitan je měkoučkej jak výplň v mojí postýlce. No a i když jen tak popojíždím, ... Zdajte děcka!
Potáhnul jsem taťkovi z kabele brýle, tak je testuju :-P

Joo a vypadaj, jako v pohodě brejle.
Nesvítí mi do očí, když letím s kočárem proti slunku(třeba nějakej výjezd jako), netlačí na čele pač ten molitan je měkoučkej jak výplň v mojí postýlce.
No a i když jen tak popojíždím, nebo stojím, vůbec se nemlží sklo! Suprově odvětrávaj a navíc k tomu vypadám cool. 😎😈
V blatě jsem je ještě netestoval, nemám na kočík žádný gumy s pořádným drapákem! Oni totiž v kočárkárnách nepočítají prej s tím, že by bylo potřeba jezdit v crossu. To jsou blázni co, vždyť kdo by jezdil po cestě?! Ale jako ty brejle mají ty čudlíky, takže trhačky tam dát půjdou, až seženu ty gumy.

Tak si říkám, když jsou ty brýle dobrý na racing do kočára, tak na MX budou úplně v pohodě, pač zátěž na motorce a v kočáře se nedá vůbec srovnávat! 👊🤘 To co jo já jedu s kočikem, o tom se může motokrosákům jen zdát. 💀

Příště vyzkouším něco dalšího z výbavy. Helmu? Nebo ještě nevím, teď jdu na mliko a spat, mám toho za dopoledne dost. Zatím se mějte.
Čus.
Malej Aďoš

Když budete chtět být cool jak já, tak tady tady: ↓↓↓↓↓↓↓↓ http://www.moto-adamek.cz/obleceni/bryle/mx-bryle-progrip-3204-fluo-zelene.html
Read more
Jo jag vet vad jag vill och vad jag inte vill. Det är bara det att livet inte alltid serverar allt ...
Media Removed
Jo jag vet vad jag vill och vad jag inte vill. Det är bara det att livet inte alltid serverar allt på silverfat. Eller på finporslin. Eller ens på Ikeas billigaste tallrik. Det är mer som att försöka äta trerätters på en liten papptallrik utomhus i aprilväder. Medan man är kissnödig. ... Jo jag vet vad jag vill
och vad jag inte vill.
Det är bara det att livet inte alltid
serverar allt på silverfat.
Eller på finporslin.
Eller ens på Ikeas billigaste tallrik.
Det är mer som att försöka äta trerätters på en liten papptallrik utomhus i aprilväder.
Medan man är kissnödig.
Lite frusen.
Och för varm.
Och man har stått upp för länge
i blöta skor.
Då är det fria valet en chimär
och viljan som en blöt hund
som hukar undan regnet.
Solen må ge hopp och riktning
men vindens tvära kast blåser
tallriken ur händerna.
Och jag undrar vad jag vill
i allt det här som tydligen blev mitt liv.
Jo jag vet vad jag vill
och vad jag inte vill.
Egentligen.
Men att välja kräver val
som man är överens med.
Read more
Milý instagrame, tohle je těžký psát a ruce se mi trochu třesou. A zároveň si říkám, jaký jsem trdlo, ...
Media Removed
Milý instagrame, tohle je těžký psát a ruce se mi trochu třesou. A zároveň si říkám, jaký jsem trdlo, když mě něco virtuálního (a často nerealistickýho) jako sociální sítě takhle citově bere. . Instaúčet @iamzuz1 už není. Chtělo by se psát, jak složitý a nelehký rozhodnutí to bylo, ale ... Milý instagrame,
tohle je těžký psát a ruce se mi trochu třesou. A zároveň si říkám, jaký jsem trdlo, když mě něco virtuálního (a často nerealistickýho) jako sociální sítě takhle citově bere.
.
Instaúčet @iamzuz1 už není. Chtělo by se psát, jak složitý a nelehký rozhodnutí to bylo, ale ono vlastně vůbec ne. Protože cítím, že je správný. Začínám novou kapitolu v životě, je čas chránit své pacienty, jejich úzdravu a mimo jiné taky sebe. A když jsem měla dát na misky vah snahu být co nejlepším lékařem vs. svět sociálních sítí, neváhala jsem ani minutu.
.
Skoro 5 let, přes 4000 obrázků a ještě víc myšlenek naklikaných pod ně. 30 tisíc sledujících, tisíce zpráv, desítky setkání a několik reálných, blízkých a pevných přátelství nebo smysluplných projektů, které by jinak nejspíš nespatřily světlo světa. Žádné negativní reakce a hejty, což teda upřímně zírám.
.
Dovolím si být teď chvíli patetická. Sdílela jsem se světem svou cestu medicínou, sportovní a závodní zážitky, všechny svoje highs i ty škaredý státnice/rakovina/vztah/únava ze všeho lows. Vytvořili jsme spolu (snad 70) #psychoPondělí a komunitu lidí, pro které je normální se starat o své duševní zdraví stejně jako o to tělesné. Rozběhli jsme @pribehyblaznovstvi , naplnili sály božích @loonocz akcí, rozšířili myšlenku, že #jeOKnebytOK. Jsou to jenom sociální sítě, jenom instagram. Ale vzniklo toho, díky vám, spousta dobrýho.
.
Na rozloučení mávám a prosím - koukejme na ten svět socsítí s velkou rezervou, berme si z něj jen to užitečný, žijme hlavně venku.
A starejme se o svou duši.
.
Děkuju. Za všechno❤️.
Vaše Zuz.
Read more
Tävling - Vinn en ny vinterjacka från Mini A Ture I dagens tävling har ni chans att vinna Mini A Tures klassiska jacka som passar perfekt under det kalla vinterhalvåret Jackan är tillverkad i tåligt material, har tejpade sömmar, avtagbar luva och en dragkedja framtill som gör den lätt ... Tävling - Vinn en ny vinterjacka från Mini A Ture❤

I dagens tävling har ni chans att vinna Mini A Tures klassiska jacka som passar perfekt under det kalla vinterhalvåret ❄ Jackan är tillverkad i tåligt material, har tejpade sömmar, avtagbar luva och en dragkedja framtill som gör den lätt att ta på och av 👏 Muddarna är försedda med kardborre och är därför enkla att justera 💙
______________________________
För att tävla:

1. Gilla bilden.
2. Följ @jollyroom på Instagram
3. Skriv vilken jacka du önskar vinna (Rosa, Blå, Prickig) och storlek (74-116)
4. Tagga alla du tror vill vinna och svara på frågan: Hur många årstider finns det? 🤔
______________________________
Vinnaren presenteras i detta inlägg 10 september. Stort lycka till! ❤

Denna tävling är inte sponsrad, organiserad eller administrerad av Instagram. All information lämnas direkt till Jollyroom. Vinstskatt gäller enligt svensk lagstiftning.
Read more
Igår var marken torr, idag är det snö. Här kommer 5 tips så du slipper gå blöt: 1. Kolla upp väderprognosen, ...
Media Removed
Igår var marken torr, idag är det snö. Här kommer 5 tips så du slipper gå blöt: 1. Kolla upp väderprognosen, då kan du försöka förhålla dig till väder som passar dig. 2. Nästa gång du går förbi tandläkare/sjukhus. Ta inte av dig de blåa skoskydden. De håller torka. 3. Klä dig efter vädret. ... Igår var marken torr, idag är det snö. Här kommer 5 tips så du slipper gå blöt:

1. Kolla upp väderprognosen, då kan du försöka förhålla dig till väder som passar dig.

2. Nästa gång du går förbi tandläkare/sjukhus. Ta inte av dig de blåa skoskydden. De håller torka.

3. Klä dig efter vädret. Rota lite extra i garderoben.

4. Tänk steget före. Låt andra gå först så de blir blöta före dig, smart va!? 5. Undvik att gå ut helt enkelt.

Det var tips från mig. Tack och hej!
Detta fina foto var taget av @adamlarssonskovde
Kolla in hans profil. ✌️
#snö #blött.
Read more
The cost of doing wrong is MORE than the cost of doing nothing. #peakweek . Missförstå mig rätt. ...
Media Removed
The cost of doing wrong is MORE than the cost of doing nothing. #peakweek . Missförstå mig rätt. I de flesta kontext berörande livet, träning, karriär etc. så tycker jag att det exakt motsatta ganska pricksäkert beskriver mina värderingar; "de enda männsikor som aldrig misslyckas är ... The cost of doing wrong is MORE than the cost of doing nothing. #peakweek
.
Missförstå mig rätt. I de flesta kontext berörande livet, träning, karriär etc. så tycker jag att det exakt motsatta ganska pricksäkert beskriver mina värderingar; "de enda männsikor som aldrig misslyckas är de som aldrig försöker", "man ångrar bara det man aldrig gjorde" osv.. MEN just gällande toppning inför en fysiktävling så kan det vara riktigt dumt att dra i för stora växlar. Risken att man sabbar formen under sin "peakweek" och ser sämre ut på än veckan innan är ganska påtaglig om man inte vet vad man gör.
.
Dessvärre ganska vanlig syn backstage att man ser trycklösa och/eller blöta atleter. Orsaken kan nog nästan alltid härledas till tre orsaker: 🔺Det subkutana fettlagret är inte tillräckligt lågt för att kunna trycka fram de önskade konturerna
🔺Kyla/frusenhet
🔺Ogenomtänkt eller dåligt peakweekupplägg som designats med en eller flera tokigheter; tex för lite vatten, strypt salt för aggresivt utan återinförsel och/eller ett kolhdratsintag som matchats dåligt mot atletens somatyp & muskelmassa.
.
Egentligen inte så överraskande att det i Sverige fortfarande är många som stryper vätskan till minimala mängder sista 24h inför tävling. Har själv gjort det och vid min första tävling (-14) gjorde jag tom klassikern och tänkte "mer måste vara bättre" så jag utökade antalet timmar utan dricksvatten till kvällstid 2 dagar innan istället! Resultatet? Förvisso exeptionellt djupa seperationer kring linea alba (delningen i magrutorna), men dåligt med konturer på obliquer och därtill ett par(!) kilo lättare och således märkbart mindre tryck och storlek i muskelbukarna.
.
Självfallet kommer vi aldrig få veta om vi aldrig testar (även här) men återigen att riskera en 10-35v tävlingsdiet med att se ut som att man är 4 weeks out på tävlingsdagen klingar inte så bra med "jag gjorde iaf det bästa jag kunde".. För i slutändan är det precis DET som fitness borde handla om i kombo med personlig utveckling. Så om du redan ser bra ut 1v innan, Keep it simple! Eller ta hjälp av nån som på riktigt har koll och inte bara kopierar/justerar bro-science upplägg från nätet eller från "kemiska" atleter.
Read more
Oui, c'est vrai, je t'ai quitté, Mais il ne faut plus pleurer. Je suis vraiment bien ici, J'ai ...
Media Removed
Oui, c'est vrai, je t'ai quitté, Mais il ne faut plus pleurer. Je suis vraiment bien ici, J'ai été gentiment accueilli. C'est un endroit rempli d'amour, La tristesse est exclue pour toujours. Elle a été remplacée, Par la joie et la paix. Le soleil brille constamment, N'existe plus ... Oui, c'est vrai, je t'ai quitté,
Mais il ne faut plus pleurer.
Je suis vraiment bien ici,
J'ai été gentiment accueilli.
C'est un endroit rempli d'amour,
La tristesse est exclue pour toujours.
Elle a été remplacée,
Par la joie et la paix.
Le soleil brille constamment,
N'existe plus le mauvais temps.
Mon cœur est presque serein,
Mais pas du tout le tien.
Je comprends ton chagrin,
Et j'aimerai prendre ta main.
Mais ce n'est pas possible,
Car je suis devenu invisible.
Des nuages nous séparent,
Mais moi, je peux te voir.
Avec les anges, je suis tranquillisé,
Jours et nuits, ils sont à tes côtés.
Certains veillent sur toi,
Et d'autres sont avec moi.
Notre lien, ce sont eux,
Même s'ils sont silencieux.
Ne t'inquiète surtout pas,
Car tu vois, je ne t'oublie pas!
Mais ici, c'est tellement beau!
On peut même voler comme les oiseaux!
Tout le monde rit et s'aime,
L'amour est notre emblème.
Cette belle tranquillité,
M'apporte de la sérénité.
Alors, je t'en prie, réagis!
Car toi, tu es encore en vie.
Ne perds plus ton temps,
Car passe vite chaque instant.
Ce n'est pas toi qui est parti,
Continue le chemin de ta vie.
Tout l'amour que tu as pour moi,
Distribue-le autour de toi!
Pense à ceux qui t'entourent,
Ils ont besoin de ton amour!
Tu ne dois plus les délaisser,
Mais de tes bras les enlacer.
Dis-leur que tu les aime,
Ôte de ton visage ce teint blême...
Le vrai amour, moi, je l'ai enfin compris,
Je l'apprends tous les jours ici.
J'ai vu que c'est la plus forte de toutes les valeurs,
Car on a éclairé les profondeurs de mon cœur.
Même si je ne connais plus la tristesse,
Je ressens malgré tout ta détresse...
A présent, pense à moi avec joie,
Et que le bonheur revienne vers toi!
Quand je saurais que tu as trouvé la sérénité,
Je pourrais me permettre ici de progresser.
Ne t'inquiète plus pour moi,
Mon cœur sera toujours avec toi.
Retrouve le sourire,
Et recommence à vivre!
On se reverra un jour,
C'était juste mon tour!
Tu es avec moi en pensée,
Que ton âme soit apaisée.
Sèche tes larmes, fais moi plaisir,
Montre-moi un beau sourire!
Et je serais le plus heureux,
Dans l'univers de Dieu.
Même séparés par la distance,
L'amour nous réunit en silence.
Read more
I samarbete med @happyhomes | före och efterbilder på sovrummet kommer här som utlovat | swipa åt ...
Media Removed
I samarbete med @happyhomes | före och efterbilder på sovrummet kommer här som utlovat | swipa åt höger för att se förebild från prospektet när vi köpte huset | sista bilden är en gammal bild från när vi hade målat med svart kalkfärg när vi flyttade in, mer bilder kommer på bloggen! Sovrummet ... I samarbete med @happyhomes | före och efterbilder på sovrummet kommer här som utlovat | swipa åt höger för att se förebild från prospektet när vi köpte huset | sista bilden är en gammal bild från när vi hade målat med svart kalkfärg när vi flyttade in, mer bilder kommer på bloggen!

Sovrummet är 20 kvm - och istället för den bohemiska känslan jag hade för några år sen, vill jag nu skapa hotellkänsla med mina favoritfärger petrol | senapsgul | beige och med dem bryter jag med svart, det vita får golv, tak och snickerier stå för här. Jag lät väggarna stå för färgen, och precis som i köket har jag valt en ultramatt, dov petrol men mer grön än blå är den, så låt er inte luras av olika ljus (köket är mer blått)
Vad har jag gjort då? Jag har målat taket två vändor med helvit takfärg (Beckers Symfoni) alla snickerier (socklar, foder, elementskydd, dörrar) är målade med snickerifärg (Beckers Symfoni) minst tre lager, gillar ordentligt täckt. Kalkfärgen målade jag över med en vanlig vit grundfärg, två lager - och väggarna är målade med Beckers färg Velvet Mood med färgkod FB85! Även garderobsdörrar är målade i väggfärgen.
Från att ha vantrivts i ett sovrum som inte alls känns som mig, finns ett helt nytt lugn här inne. Varenda liten detalj är planerad med eftertanke, det växer sakta framåt, det finns en plan, men det får ta tid, det är då det blir bra! Jag har gått från att köra på säkra kort till att kasta mig huvudstupa ut och lita på min känsla för färg och form - jag älskar det. Gör ni? 💙💙💙
All färg kommer från bästa @beckersfarg @happyhomes @happyhomesrunesfarger #tandlakarvillaninspo #happyhomes #beckersfärg #happyhomesrunesfärger #föreochefter #diy #renovering #bluewalls #bedroominspo #sovrumsinspo
Read more
Idag har vi varit gifta i 6 månader! <span class="emoji emoji1f48d"></span> Därför tänkte jag att det var dags att dela med mig av mina bästa ...
Media Removed
Idag har vi varit gifta i 6 månader! Därför tänkte jag att det var dags att dela med mig av mina bästa tips, även kallat "vad jag önskade att jag visste innan jag gifte mig" 1. De flesta du pratar med kommer säga åt dig att köpa mycket alkohol. Det är klokt! Men glöm för guds skull inte att köpa ... Idag har vi varit gifta i 6 månader! 💍 Därför tänkte jag att det var dags att dela med mig av mina bästa tips, även kallat "vad jag önskade att jag visste innan jag gifte mig" 😊
1. De flesta du pratar med kommer säga åt dig att köpa mycket alkohol. Det är klokt! Men glöm för guds skull inte att köpa alkoholfria alternativ och köp mycket mer än vad du tror går åt. Vi fick massa alkohol över men det alkoholfria tog slut, och några stackars gäster fick dricka hallonsoda istället för alkoholfritt dessertvin till desserten (Uäh jag ryser bara jag tänker på det 😰) Fler än vad vi hade räknat med valde helt enkelt att dricka alkoholfritt.
2. Eh ja... Jag köpte jättefina trosor med blåa detaljer (något blått..) och dom hade nog varit jättefina att hoppa i strax innan "bröllopsnatten" men de var inte bekväma öht att ha på sig hela dagen. Köp med andra ord två par trosor och strunta i hur de första ser ut. Ingen kommer titta under din bröllopsklänning ändå och se vad du har för trosor på dig.
3. Ta med en mascara! Jag hade läppstift i min lilla handväska och hade utrustat min kompis (som sminkade mig) med diverse smink men ingen mascara och tro mig - den kommer du behöva bättra på! 23:30 hittade jag till slut en mascara i min systers väska, stor lycka 😉
4. En sak ska ni veta: Det FINNS en andrahandsmarknad för bröllopssaker. Köp mycket dekorationer! Jag hade en väldigt tydlig idé hur jag skulle pynta innan, men när vi kom till lokalen dagen innan insåg vi att vissa saker vi hade tänkt oss inte funkade i lokalen. Nu blev våra dekorationer bra ÄNDÅ, men det hade inte skadat med några fler pom-poms.
Andra råd på vägen är såklart: NJUT av er dag! Kom ihåg att andas! Det är ert bröllop, så gör som NI vill! Men, det där kommer ni får höra en miljon gånger innan. Här har ni helt enkelt lite andra tips som kanske inte alla kommer säga till er 😂
#blivandebrudtipsar #bröllop #bröllop2016 #bröllopstips #bröllopsplanering #bröllopsinspiration #blivandebrud
Read more
Det snöar<span class="emoji emoji1f628"></span>Vad är det för fel med sol och 20° varmt? Nu ÄR det ju för tråkigt ute! Hundskrället är ju ...
Media Removed
Det snöarVad är det för fel med sol och 20° varmt? Nu ÄR det ju för tråkigt ute! Hundskrället är ju blöt och lortig för jämnan. Ta bort allt det blöta och lortiga nu! Men jo, ett och annat litet vårtecken har jag skymtat. Idag hörde jag skrattmåsar på fm och såg några på em. Nån krokus hos grannen ... Det snöar😨Vad är det för fel med sol och 20° varmt?
Nu ÄR det ju för tråkigt ute! Hundskrället är ju blöt och lortig för jämnan. Ta bort allt det blöta och lortiga nu!
Men jo, ett och annat litet vårtecken har jag skymtat. Idag hörde jag skrattmåsar på fm och såg några på em. Nån krokus hos grannen har jag också sett.
Slutgnällt.....over and out😉
#Hugo #videungsmrhugoboss #wheaten #terrier #wheatenterrierlove #softis #iscwt #wheatensofig #april
Read more
Prosím vás, není blogerka, jako blogerka.. Youtuberka, instagramerka, cokoliv. Já vím, že někdo ...
Media Removed
Prosím vás, není blogerka, jako blogerka.. Youtuberka, instagramerka, cokoliv. Já vím, že někdo nasadil laťku hodně vysoko, ale zkuste myslet na to, že opravdu ne každá má potřebu na internetu s cizími lidmi sdílet soukromé, intimní věci. Já je sdílím, ano, ale s rodinou a kamarády ... Prosím vás, není blogerka, jako blogerka.. Youtuberka, instagramerka, cokoliv. Já vím, že někdo nasadil laťku hodně vysoko, ale zkuste myslet na to, že opravdu ne každá má potřebu na internetu s cizími lidmi sdílet soukromé, intimní věci. Já je sdílím, ano, ale s rodinou a kamarády👍 Není to nic špatného, nic proti čtenářům, naopak. Já jsem si nezakládala blog proto, abych předváděla sebe, blog vždycky byl a bude o tom, co umím, v čem se vyznám, je od toho, abyste z něj měli užitek a třeba se u něj i pobavili a odreagovali. Nikdy o ničem jiném nebyl a nebude. Myslím, že není vůbec těžké si tohle vyvodit a domyslet, co vše je či není ten člověk ochoten sdílet už skrze fotky, články atd. Samozřejmě mluvím i za sebe, ale hlavně, nejde si nevšimnout, když se koukám na různé fotky tady na insta a čtu komenty, jaké strašně osobní dotazy si lidi dovolí mít😲, fakt mě to překvapuje a jde vidět, že je to často holkám nepříjemné. Zkuste být více taktní ve svých otázkách a ne nepřisuzujte člověku, že je namyšlený, když vám na takové věci neodpovi🙂Nemám ráda tady to blábolení o věcech, které jsou (pro mě) automatické, ale někdo asi neví nebo na to třeba sem tam zapomíná, nevím..🙂
❌p.s.: a taky ne každá blogerka je vyšinutá bláznivka, co si myslí, že když s ní spolupracuje nějaká značka, tak sežrala svět😂. To prosím berte také na vědomí, že některé jsme i přes blog stále normální ženské👺 A když vidíte, že někdo kvůli podobným věcem heká, v kliduuuuu, prostě mrkněte jinam, kde se neheká😄
Včera jsem nahodila barvu v pěně perfect mousse, sice tam je rozdíl od mojich vlasů asi 1%, ale nevadí😂 Vlasy jsem si nikdy nebarvila, nebylo třeba, šediny začínám mít teprve teď, tak už se pomalu připravuji no😬 Na instastories máte video, tam jde ta barva vidět lépe. #perfectmousse #hair #longhair #motd #eotd #mattelips #mattelipstick #ilovemakeupcz #hobby #beautybloggers
Read more
Jag och Filip har en tendens att alltid ta oss vatten över huvudet och underskatta vad vi tar oss in ...
Media Removed
Jag och Filip har en tendens att alltid ta oss vatten över huvudet och underskatta vad vi tar oss in på. Det har sin charm må jag säga. I detta fall var det att vandra genom Sarek och bestinga Stortoppen som är några meter kortare än Kebinikajse. Halvvägs dit, i ödelandskapet, mil från närmaste ... Jag och Filip har en tendens att alltid ta oss vatten över huvudet och underskatta vad vi tar oss in på. Det har sin charm må jag säga.
I detta fall var det att vandra genom Sarek och bestinga Stortoppen som är några meter kortare än Kebinikajse. Halvvägs dit, i ödelandskapet, mil från närmaste led och ett dussin mil från potentiell akutvård bestämde vi oss att byta riktning mot närmaste stad. Det vi inte visste var att vi begav oss mot ett område så kärvt att ta sig igenom att det skulle varit omöjligt för många människor under de förutsättningarna och mängden proviant (tid). Dag fem gick vi ca 1,5 mil vandring i stenrös. Det var dimma så man inte kunde se omgivningen så vi navigerade endast med kompassriktning. 3-4 km av sträckan var i lutningar i ca 30°. Sista 5 km vandrades 12 på natten och vi tog oss igenom träsk och tät skog. Vi såg björnskit också. Det var en prövning.

Dag sex vaknade vi och trodde att vi inte kunde bli mer utmanade. Fel. Vi behövde vada över en ström fors. Vi försökte vada över i 5-6 timmar. Jag hade ramlat i 3-4 gr, topp till tå, alla mina kläder var blöta.. Vi gjorde ett sista försök i desperation ( det var verkligen i desperation). Vi vadade i mörker i 100m knädjupt vatten och tog oss upp på en ö, resterande 50m fors var djupare och mer ström. Men vi ville inte vända om, nu var det PONR. Det fanns stenar med 5 m mellanrum som vi kravlade oss upp på för att hoppa till nästa. Det var traumatiskt för att vara helt ärlig men vi kom över och slog upp tältet mitt i ett stenrös på ett stort klippblock efter.

Dag sju når vi staden utan större hinder. Både jag och Filip var rejält ut slitna mentalt och fysiskt.
Det som var jobbigast var inte vandrandet i sig. Det var att vi hade lite mat kvar, och att vi var helt ansvariga att vi skulle komma därifrån under tiden vi hade mat kvar. I detta fall var vår situation bara milt farlig dock.
Hade någon av oss bara stukat fotleden eller liknande hade det varit en helt annan situation dock.
Det var en intressant och givande för oss båda. Mäktig kännsla att klara av att överleva på egen hand. Nu längtar jag tillbaka till fridfullheten i ödemarken. Jag kommer nog alltid ogilla forsar.
Read more
L i v e t <span class="emoji emoji2728"></span> Så tacksam, för allt & alla vi har omkring oss<span class="emoji emoji2764"></span>️ Trotts blöta skurar så har dagen varit hur ...
Media Removed
L i v e t Så tacksam, för allt & alla vi har omkring oss️ Trotts blöta skurar så har dagen varit hur mysig som helst, barnen har sprungit & hängt med kusinerna/mormor&morfar hela dagen. Nöjda barn = nöjda föräldrar, tack för detta @lisebergab Nu somnar jag med ett leende på läpparna & många ... L i v e t ✨
Så tacksam, för allt & alla vi har omkring oss❤️
Trotts blöta skurar så har dagen varit hur mysig som helst, barnen har sprungit & hängt med kusinerna/mormor&morfar hela dagen. Nöjda barn = nöjda föräldrar, tack för detta @lisebergab Nu somnar jag med ett leende på läpparna & många fina minnen att kunna blicka tillbaka på✨🍃🙏🏻 Imorgon kör vi söndag, sovmorgon & låååång frukost med familjen❤️
Puss / A
.
.
.
#bolig #boligdrøm #finahem #hm #hemljuvahem #inspohome #interior4all #interior4you #interior4you1 #interiorharmoni #inredningsdesign #interiorforinspo #interiørmagasinet #lantliv #lantligt #levlandlig #mitthem #mynorwegianhome #nordiskehjem #nordicinspiration #svenskahem #seavillehome #skandinaviskehjem #tipstilhjemmet #vitahem #vitthem #vakrehjem #vackrahemsverige #whiteinterior #design
Read more
Blíží se konec léta a já ještě neměla ani jednu zmrzlinu <span class="emoji emoji1f633"></span><span class="emoji emoji1f366"></span> Tak jsem si dnes s dovolením dopřála a rovnou ...
Media Removed
Blíží se konec léta a já ještě neměla ani jednu zmrzlinu Tak jsem si dnes s dovolením dopřála a rovnou dvě! Jaká je vaše nejoblíbenější? #dominikamyslivcova #pinkslivcová #icecream #summertime #caukymnauky Blíží se konec léta a já ještě neměla ani jednu zmrzlinu 😳🍦 Tak jsem si dnes s dovolením dopřála a rovnou dvě! 😝 Jaká je vaše nejoblíbenější? 🍦 #dominikamyslivcova #pinkslivcová #icecream #summertime #caukymnauky
BREAKING NEWS: @beyondmeat burger på @philsburger i Sverige! Från och med i morgon, onsdag 29/8 ...
Media Removed
BREAKING NEWS: @beyondmeat burger på @philsburger i Sverige! Från och med i morgon, onsdag 29/8 så finns den att köpa på Phils Götgatan och Stureplan! Det gör Phils först ut i Sverige med Beyond Burger och det till ett faktum att de är här! 🏽 Jag brukar säga att Beyond Burger är den bästa köpevegoburgaren ... BREAKING NEWS: @beyondmeat burger på @philsburger i Sverige! Från och med i morgon, onsdag 29/8 så finns den att köpa på Phils Götgatan och Stureplan! Det gör Phils först ut i Sverige med Beyond Burger och det till ett faktum att de är här! 😁💪🏽🍔 Jag brukar säga att Beyond Burger är den bästa köpevegoburgaren jag testat (Impossible är däremot som en sämre köttburgare som jag dock kan äta - dvs nåt helt annat). Sjukt bra textur och smak, här serverade enkelt med majjo, ketchup, senap, lök och pickles. Brödet e supergott och burgaren lätt smashad. Just smashen tycker jag att de kunde ha skippat, det gjorde den lite kompaktare än nödvändigt, men i övrigt 👌🏽😁 Nästa vecka släpps den på @scandicsverige, nyligen släppte @urbandelisveavagen sina ”blödande vegoburgare” och anammas formbara färs är ju the shit- vegoburgarrevolutionen är här för att stanna! .
.
Stötta Jävligt Gott genom att bli en Patreon eller köp vår merch! (kommer snart) ❤️✌🏽
.
Anlita mig som utbildare eller föreläsare kring vegansk mat och vegoboomen🎤👨🏼‍🍳
.
Se Höjdpunkter för länk och mer info!
.
#beyondburger #beyondmeat #veganburger #veggieburger #jävligtgott #javligtgott #vegan #vegetarian #vego #vadlagarduförveganmatidag #veganmat #vegoblogg #matblogg #matbloggare #middagstips #vadblirdetförmat #veganism #vegansofig #vegans #veggie #veganfoodporn #greenproteinshift #proteinskiftet #plantbased #växtbaserat
Read more
Följ linets och ullens väg från fiber till färdig produkt den 25-28 augusti! Lär dig o prova på själv ...
Media Removed
Följ linets och ullens väg från fiber till färdig produkt den 25-28 augusti! Lär dig o prova på själv att bl.a. stampa ylle, knyppla, rycka lin och skäkta, hur man byker med tvättmetoder från förr. ️ Ta med dina gamla ylleplagg och hjälp oss återvinna de för att spinna nytt garn. Var med ... Följ linets och ullens väg från fiber till färdig produkt den 25-28 augusti! Lär dig o prova på själv att bl.a. stampa ylle, knyppla, rycka lin och skäkta, hur man byker med tvättmetoder från förr.
♻️
Ta med dina gamla ylleplagg och hjälp oss återvinna de för att spinna nytt garn.
🐑
Var med när djurvårdarna klipper Leicesterfåren med handsax.
🥇🥈🥉
Heja på när det tävlas i ullspånad i kategorierna spinnrock och slända.
Välkomna!
.
.
🌍
.
.
Learn how linen and wool makes its way from fiber to becoming a product, August 25-28th. Join activities such as trying spinning, lacemaking, dyeing, knitting and old school household washing techniques.
♻️
Bring your old wool clothes and help us recycle them to spin new wool.
🐑
Watch out animal keepers trim our Leicester sheep.
🥇🥈🥉
Cheer for the competitors in wool spinning in the categories spinning wheel and distaff.
Welcome!
Read more
Pysseltips - Måla med porslinspennor <span class="emoji emoji1f603"></span> Med en svart tunn porslinspenna kan du piffa upp muggar ...
Media Removed
Pysseltips - Måla med porslinspennor Med en svart tunn porslinspenna kan du piffa upp muggar eller skålar och skapa egna fina mönster, Så länge färgen inte torkat kan du ta lite blött hushållspapper och torka bort eventuellt kludd. När du är klar låter du färgen torka i ca 4 tim och sedan ... Pysseltips - Måla med porslinspennor 😃

Med en svart tunn porslinspenna kan du piffa upp muggar eller skålar och skapa egna fina mönster, Så länge färgen inte torkat kan du ta lite blött hushållspapper och torka bort eventuellt kludd. När du är klar låter du färgen torka i ca 4 tim och sedan ska den härdas i ugnen (160°C i 30 min). Då tål den mild maskindisk. Man kan följa ett mönster eller så målar man för hand.
5081 - Konturtusch till glas

Önskar alla en trevlig helg! ☺️
#makeandcreate #makeandcreatepyssel #pyssel #pyssla #pysseltips #inspo #pysselinspo #inspiration #pysslamera
Read more
Hjemmelagde falafler, fullkornspasta med rød pesto og salat til lunsj <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f60b"></span> Fikk så mye gode innspill ...
Media Removed
Hjemmelagde falafler, fullkornspasta med rød pesto og salat til lunsj 🏻 Fikk så mye gode innspill fra dere sist jeg lagde falafler så her kommer en oppdatert oppskrift! 🏻 Jeg blander rett og slett følgende sammen med stavmikseren: Kikerter 2 bokser (skylles i kaldt vann) 1 egg 2 ss ... Hjemmelagde falafler, fullkornspasta med rød pesto og salat til lunsj 👌🏻😋 Fikk så mye gode innspill fra dere sist jeg lagde falafler så her kommer en oppdatert oppskrift! 👌🏻😍 Jeg blander rett og slett følgende sammen med stavmikseren:
Kikerter 2 bokser (skylles i kaldt vann)
1 egg
2 ss potetmel blandet i litt vann

Safta fra 1/2 sitron
Ca 25 g bladpersille (kuttes)
Ca 25 g fersk spinat (kuttes)
1/2 liten løk (kuttes)
1 liten hvitløk (presses)
1 chili (kuttes)

Røkt paprika krydder: ca 2 ts
Spisskummen: ca 2 ss
Salt 1 ts
Pepper 1 ts

Nå ble de utrolig gode på smak! 😍 Men ble litt løse, så bør nok ta i noe mel eller havregryn kanskje? Så det blir litt mer deig, for nå ble den litt for bløt - men satser på at alle gode ting er tre - så blir det enda bedre neste gang!😋 (Og har du tips til hva som er godt å putte oppi, og som gjør at det blir mer «deigete, fast» konsistens så skrik ut!😘 Håper dere har hatt en god start på uka!🌸
Read more
Livet är kort mina vänner, så ta vara på det till fullo. För man vill ju inte ligga där ensam på sin dödsbädd, ...
Media Removed
Livet är kort mina vänner, så ta vara på det till fullo. För man vill ju inte ligga där ensam på sin dödsbädd, blöt och vattnig och ångra att man tränade för lite när man var i sina bästa år. Så slösa inte din tid på att uppleva och utforska din existens. Det kan alla som inte har #viljan göra. Kom ihåg ... Livet är kort mina vänner, så ta vara på det till fullo. För man vill ju inte ligga där ensam på sin dödsbädd, blöt och vattnig och ångra att man tränade för lite när man var i sina bästa år. Så slösa inte din tid på att uppleva och utforska din existens. Det kan alla som inte har #viljan göra. Kom ihåg att den enda sanna lyckan kommer från ett fönsterlöst källargym där #krigare förflyttar vikter från punkt A till punkt B. Den som har tränat mest när hen dör vinner! Umgås med vänner? Glöm det. De står bara i vägen för din dröm om att bli erkänd som en Beast som kränger t-shirts på Insta. Familj? Glöm det. De fattar ju inte att bröd innehåller gluten som skapar inflammation i musklerna! Flickvän eller pojkvän? Glöm det! Hur kan du älska någon annan när du inte kan älska dig själv? Dessutom blir man ju gasig i magen när man överdoserar protein under bulk. Orka sova under samma täcke som nån som inte fattar att man bara fiser för att man följer sina drömmar?

#FullFart #GetBigOrDieTrying #Uppoffringen #SkyttegravsByggare
Read more
Kom på årets härligaste workshop!! YOGA & MÅLARWORKSHOP. med Lisa Rinnevuo och Alexandra Kambler . Frihet ...
Media Removed
Kom på årets härligaste workshop!! YOGA & MÅLARWORKSHOP. med Lisa Rinnevuo och Alexandra Kambler . Frihet är nyckelordet till skapande. Fri att göra precis som du vill, vara precis den du är och att själv bestämma hur just du känner för att göra. Inga måsten, inga prestationer. Tänk ... Kom på årets härligaste workshop!! YOGA & MÅLARWORKSHOP.
med Lisa Rinnevuo och Alexandra Kambler
.
Frihet är nyckelordet till skapande.
Fri att göra precis som du vill, vara precis den du är och att själv bestämma hur just du känner för att göra. Inga måsten, inga prestationer.
Tänk dig att känna så och dessutom oavbrutet få måla en hel dag!
Att bara experimentera med färger kan vara nog så tillfredsställande och ni kommer såklart få massor av pepp, tips och råd av Lisa. Inga förkunskaper krävs, denna workshop är till för alla. Både vad gäller yogan och skapandet.
.
Vi börjar dagen med lugn yoga ledd av Alexandra. En stund att landa i dig själv och släppa alla prestationer. Yogan är anpassad efter allas förutsättningar så det spelar ingen roll om du aldrig testat eller yogar varje dag.
.
ATT TÄNKA PÅ INFÖR DAGEN: .- Ha på dig mjuka sköna kläder att yoga i, samt något som får bli kladdigt. Att vara försiktig och rädd om kläder bromsar kreativiteten. Det går att byta om på plats om så önskas. - Ta med egen yogamatta. Det finns ett fåtal att låna men räcker tyvärr inte till alla, så har du egen eller möjlighet att låna av en vän, ta med.
(hör av dig annars. Det är först till kvarn på lånemattorna) - Meddela eventuella allergier. Lunchen är vegetarisk. - Det är begränsat antal platser så fundera inte alltför länge.
.
Har du frågor ang yogan så når du Alexandra här: [email protected]
.
Har du frågor ang målandet så når du Lisa här: [email protected]
.
NÄR: Lördag 12 Maj kl. 11-17
PLATS: Dharmaloftet. på Blåsbogården, Blåsbogatan 3, Västerås
KOSTNAD: 2950 kr
Allt material, lunch, kaffe&te ingår.
.
sista datum för anmälan: 5 Maj 2018
ANMÄL DIG HÄR: [email protected]
.
Det ska bli så himla härligt, vi ser fram emot att få dela denna dag med er!
//
Lisa&Alexandra
@dharmayoga.se
Read more
Fransk fiskesuppe med de beste råvarer fra et iskaldt hav - bouillabaisse servert med brød og aioli ...
Media Removed
Fransk fiskesuppe med de beste råvarer fra et iskaldt hav - bouillabaisse servert med brød og aioli eller kryddersmør for de som foretrekker det! Kryddersmør - mykt smør smakt til med hvitløk, sitron og urter. 500-600 g fiskefilet (torsk, steinbit/breiflabb, reker, blåskjell, dvs ... Fransk fiskesuppe med de beste råvarer fra et iskaldt hav - bouillabaisse servert med brød og aioli eller kryddersmør for de som foretrekker det!
Kryddersmør - mykt smør smakt til med hvitløk, sitron og urter.
500-600 g fiskefilet (torsk, steinbit/breiflabb, reker, blåskjell, dvs det du har til rådighet)
Til 4-5 porsjoner
1 nett blåskjell
1 løk
1-2 fedd hvitløk
4 ss olivenolje
2 ss tomatpuré
ca 2-4 dl tørr hvitvin ev eplemost
safran (kan sløyfes)
2 bokser hermetiske hakkede tomater eller 6-8 flådde tomater uten kjerner
6-8 dl fiskekraft, skalldyrkraft eller grønnsakkraft
2 gulrøtter ,2 pastinakk,1 fennikel
salt, pepper
frisk dill eller timian
ev ferske reker
Rens og finhakk løk og hvitløk og surr blank i olje i en gryte, tilsett blåskjell, legg på lokk og damp i 5-7 min til blåskjellene har åpnet seg.
Ta opp blåskjellene.
La kraften fra blåskjellene være igjen i gryten.
Tilsett tomatpure og la surre 3-4 min før vinen/eplemosten tilsettes. Kok inn til det halve. Tilsett hermetiske tomater, safran og kraft og la småkoke i 10 -15 min uten lokk.
Rens og skjær grønnsaker i tynne strimer, legg i gryten og la trekke i 4-5 min.
Del fiskefiletene i biter. Legg i gryten, kok opp og la trekke til fisken er kokt, 3-5 min avhengig av størrelse på bitene. Smak til med dill, salt og pepper. De dampede blåskjellene og reker legges i suppen rett før servering. Oppskrift brød /foccacia og aioli / hvitløksmajones se eget bilde 👌. God helg fra Wenche 💐
Read more
Apareceu a margarida!!!! Depois de um certo sacrifício consegui me virar aqui e postar uma fotinho ...
Media Removed
Apareceu a margarida!!!! Depois de um certo sacrifício consegui me virar aqui e postar uma fotinho para compartilhar com vocês um pouquinho da minha saga rsrsrs e dizer o pq tô meio sumida por aqui. Quem está ligadinho lá no stories já sabe um pouco do que tá rolando ... e ohhh... não imaginava ... Apareceu a margarida!!!! Depois de um certo sacrifício consegui me virar aqui e postar uma fotinho para compartilhar com vocês um pouquinho da minha saga rsrsrs e dizer o pq tô meio sumida por aqui. 😋😄 Quem está ligadinho lá no stories já sabe um pouco do que tá rolando ... e ohhh... não imaginava que eu e meu trabalho seriam tão dependentes de um "bixinho" tão pequenininho chamado: celular!! 📲 Êta aparelhinho iphone para dar trabalho! 😫 Meu celular deu pau e até agora não consegui ter o conteúdo - fotos, videos, APP, arquivos - contido nele. Gentemm.. pode parecer algo fútil, mas não é! É o meu principal meio de trabalho e quem já sofreu com isso sabe o que estou falando. Hoje em dia ficamos tão dependentes do celular que depositamos ali tantos registros, que quando perdemos ficamos meio sem saber o que fazer. Aí você me pergunta: Raquel, em plena era da tecnologia pq vc não fez o bendito backup??? 🤔 Não sei! Pq sou uma anta ... KkkKkk 🤣 Já tentei e continuo tentando fazer o backup, mas tá difícil, viu?! Tanto blá blá blá só para pedir desculpas pela ausência e falta de conteúdo. Já já eu tô de volta e se não conseguir postar as fotinhos e videos dos vlogs que eu já tinha, boraaaaa fazer outros, né não!!!! ❣️ Enquanto isso corre lá para o Canal que tem vlog do Dia dos Namorados!!! 💕 E você, já sofreu com isso? #lookDeHoje Foto do celular da amiga @ericabourguignon para me salvar pelo menos no click. KkKkK
Read more
Você notou o sorriso dela? Ela tá voando! Dona de si. Dona da porra toda. Virou um shot de autoestima ...
Media Removed
Você notou o sorriso dela? Ela tá voando! Dona de si. Dona da porra toda. Virou um shot de autoestima e agora vive se embriagando de felicidade. Ela tá gigante! Parou de se importar com quem não se importa e decidiu focar somente naquilo que a faz feliz. Ela vive o seu melhor momento. Ela tá em sua ... Você notou o sorriso dela? Ela tá voando! Dona de si. Dona da porra toda. Virou um shot de autoestima e agora vive se embriagando de felicidade. Ela tá gigante! Parou de se importar com quem não se importa e decidiu focar somente naquilo que a faz feliz. Ela vive o seu melhor momento. Ela tá em sua melhor versão. E como as pessoas não gostam de ver alguém sendo feliz, levando um estilo de vida diferente da própria, começou o blá blá blá. Dizem que ela tá por aí pegando geral. Sabe o que ela é? Bonita e solteira. Dizem que ela tá por aí viajando o mundo. Sabe o que ela é? Dona do próprio nariz. Dizem por aí que ela terminou com o ex e nunca mais arrumou alguém. Sabe o que ela é? Autossuficiente. É que ela não aceita mais uma vida meia boca. Viver de aparências não a convence. Você não notou? Ela ta demais. Feliz demais. Confiante demais. Linda demais. Ela tá irresistível! Ao mesmo tempo que encanta os homens, também os assusta. É que a maioria deles tem dificuldade de lidar com tamanha independência. Ela tá sensacional! Encontrou o seu próprio estilo e agora adora se vestir de si mesma. Ela se garante! Ela é mais ela e menos o que esperam dela. Sabe aquele amor não correspondido do passado? Nunca nem viu. Sabe aquela pessoa que vive apontando o dedo e julgando? Não sabe nem quem é. Ela não liga! Ela sabe exatamente as pessoas que a querem bem e as que só tentam tumultuar. Da pra perceber né? Ela tá melhor agora. Aquele brilho no olhar de quem tem sede de viver. Aquele desapego que a impede de sofrer por quem não a merece. Olha pra ela. Ela tá voando! Vai decolar também ou vai ficar só olhando? 🦋
#precisavaescrever #byronbay #aussielife
Read more
Hey tit, Vónandi hava tit øll havt eitt gott vikuskifti og eru nú klár at blíva klókari um lestrarlívið ...
Media Removed
Hey tit, Vónandi hava tit øll havt eitt gott vikuskifti og eru nú klár at blíva klókari um lestrarlívið hjá tveimum framtíðar psykomotoriskum terapeutum. Tú, sum lesur hetta, situr nokk og hugsar “Psykomotoriskur terapeutur - hvat *bib* er tað?” Tann spurningurin er nevniliga ikki ... Hey tit,
Vónandi hava tit øll havt eitt gott vikuskifti og eru nú klár at blíva klókari um lestrarlívið hjá tveimum framtíðar psykomotoriskum terapeutum. Tú, sum lesur hetta, situr nokk og hugsar “Psykomotoriskur terapeutur - hvat *bib* er tað?”
Tann spurningurin er nevniliga ikki heilt ókendur, og tískil síggja vit hetta sum ein góðan møguleika at varpa ljós á hesa útbúgving.
Komandi vikuna verður møguleiki at fylgja lestrarlívinum hjá Vár Næs og Rólanti Reginsson Biskopstø, bæði 22 ár. Í september 2017 fóru vit undir lesnaðin til psykomotoriskan terapeut, og nú eru vit í gongd við aðru lestrarhálvu.
Útbúgvingin er bert at finna í Hillerød og í Randers. Vit lesa á UCC Professionshøjskolen í Hillerød, sum nú hevur lagt saman við Metropol og tískil hevur fingið heitið Københavns Professionshøjskole.
Tað er bara ein stórur flokkur, sum telur áleið 60 fólk á hvørjum árgangi. Vit eru einastu føroyingar ímillum tey 60 í hesum árgangi.
Ein stóran part av tíðini er flokkurin deildur upp í lið A og B, og har eru vit á hvør sínum liði.
Hetta ger, at vit ikki eru saman ein stóran part av tíðini, men hóast hetta og ta langu leiðina millum Oyrasund og Brønshøj so hava vit hvønn annan - tøknin er góð at hava.
Vit gleða okkum at fortelja tykkum, hvat ein psykomotoriskur terapeutur kann bjóða samfelagnum, og hví tað er týdningarmikið, at vit koma út á arbeiðsmarknaðin og út í heilsuverkið ikki minst.
Read more
Všechno je jinak děti! Je to už přes rok, co jsem se stala mámou. Měla jsem 9 měsíců na to, abych se ...
Media Removed
Všechno je jinak děti! Je to už přes rok, co jsem se stala mámou. Měla jsem 9 měsíců na to, abych se po psychické i fyzické stránce připravila na ten zásah do života. 9 měsíců mi bylo blbě, jak na těle, tak na duši. Těhotenství není žádná sranda a rozhodně je to spíš nepříjemné, než příjemné. Musela ... Všechno je jinak děti!
Je to už přes rok, co jsem se stala mámou. Měla jsem 9 měsíců na to, abych se po psychické i fyzické stránce připravila na ten zásah do života. 9 měsíců mi bylo blbě, jak na těle, tak na duši. Těhotenství není žádná sranda a rozhodně je to spíš nepříjemné, než příjemné. Musela jsem udělat největší rozhodnutí v mém životě a úplně nejhorší bylo se s tím vyrovnat. Pod vlivem situace jsem byla donucena odstěhovat se do Usa. American dream? Well, tento čin znamenal opustit jak rodinu a blízké, tak i zájmy a koníčky, pohodlí rodné země a mateřského jazyka a hlavně život, který jsem žila ve známém prostředí a který pro mě fungoval. Všechna má milovaná místa a těch možností! Nehledě na osobní plány a sny, které jsem musela odsunout na neurčito.Teď si vypůjčím slova kamarádky, ale mám jednoduše potřebu to poslat do světa. Pro ty, co třeba přemýšlíte o miminku, tak si to prosím pozorně přečtete a uvědomte si, že už nikdy na prvním místě nebudete vy, ale dítě. Rozhodí vás to. Budete se muset naučit žít nový život, život matky. Nevyspíte se. Nenajíte se. Neosprchujete se. V klidu se ani nevy*zajdete na záchod. Ztratíte sociální život, společenské postavení, sebevědomí, postavu. Doslova se obětujete pro své dítě. Ano, toto období tzv mateřské je přechodné, u někoho trvá pár měsíců, u někoho rok, u někoho déle. Pokud se nezblázníte, tak brzo začnete chodit do práce a udělá se vám lépe, ale nezapomeňte, že tímto to nekončí. Nekončí to vypipláním miminka, nebo odvedením školáka do školy. Neskončí to nikdy, protože už v požehnaném stavu jste nabyla status ,,matka” a tento status vám zůstává napořád. Toto ,,břímě” si ponesete všude, kam půjdete a už nikdy nebudete moct uvažovat a rozhodovat se stejně jako předtím. Budete se strachovat až bude u někoho na hlídání, ve školce, pak s kamarády venku, budete trnout s každým zazvoněním telefonu až začne chodit v noci ven. To stvoření, které jste vypustily do světa je totiž kus vás, vaše krev a navždy kus vašeho srdce. Tohle je největší oběť jakou žena může dát a chlapi by si to měli sakra uvědomit.Být mámou je tak těžké, o to více v dnešní moderní době,kdy ta jediná láska co se preferuje a lidem jde, je ta SELF.
Read more
Bara så ni vet! Julförberedelserna är i full gång. Idag läggs finheter i blöt. Dessa glöggmuggar ...
Media Removed
Bara så ni vet! Julförberedelserna är i full gång. Idag läggs finheter i blöt. Dessa glöggmuggar i serien Tomtejul av #ainastenberg vet jag är oerhört populära. Det är ju en serie som inte längre produceras och många har juliga barndomsminnen av dem. De är så söta nissarna som kommer bärandes ... Bara så ni vet! Julförberedelserna är i full gång. Idag läggs finheter i blöt. Dessa glöggmuggar i serien Tomtejul av #ainastenberg vet jag är oerhört populära. Det är ju en serie som inte längre produceras och många har juliga barndomsminnen av dem. De är så söta nissarna som kommer bärandes på handstöpta ljus, skummande juldryck, tråg med röda äpplen och kringelbakverk. Tänk så mycket julkänsla som finns inbakade i en och samma lilla kopp. Modellen på kopparna tillhör serien #diamant som finns i många olika delar och gjorts i en mängd dekorer. Nej, dessa släpps inte nu. Det är inte tid än. Vill bara att ni ska veta vad som kommer finnas när den tiden kommer. När RetroLyckan svidar om från höstkostym till julskepnad.
#tomtejul #tomtebad #diamant #ainastenberg #dekortomtejul #findisk #rostimepal
Read more
Fyfan!!! Jag tror ja börjar bli galen av alla steroi...ehhh prisvärda PWO och nödvändiga aminosyror ...
Media Removed
Fyfan!!! Jag tror ja börjar bli galen av alla steroi...ehhh prisvärda PWO och nödvändiga aminosyror ja lägger mina bidragspengar på!! Hade en sjuk mardröm inatt. Drömde att Gladiatorerna skulle ha sina dopingtester imorgon lördag (5/9 2015) å att en av mina favorit gladiatorer var tvungen ... Fyfan!!! Jag tror ja börjar bli galen av alla steroi...ehhh prisvärda PWO och nödvändiga aminosyror ja lägger mina bidragspengar på!! Hade en sjuk mardröm inatt. Drömde att Gladiatorerna skulle ha sina dopingtester imorgon lördag (5/9 2015) å att en av mina favorit gladiatorer var tvungen och tacka nej å hoppa av. Han skulle inte hinna bli ren tills dess eftersom han smutsat ner sig ordentligt när han skulle köpa 5g rysk kaviar och gammal hederlig #juice av nån broiler med hårig biceps vid Hötorget. Tur att det bara var en dröm!! Vore sjukt om det var sant och han announcade sitt avhopp snart. Nästan som om jag kunde se in i framtiden med mina drömmar då, hehehe!! Jaja..tur att det bara var en dröm!! Jag vaknade iaf med morgonpump i quadsen och kunde inte somna om. Sängen var blöt av svett och jag kände mig oförklarligt förbannad. Nästan som om jag hade tagit 7mg steroider kvällen innan. Jag var iaf tvungen att få ur mig aggressionerna på nått sätt. Tyvärr låg min tjej redan på akuten efter att ha snubblat i en trappa så ja stack ut på en morgonpromenad i mina respektingivande byxor från GASP. #Beastmode Hann bara komma ut i trapphuset innan jag hamnade i fight med grannens hund. Gick vilt till!! Slutade med att jag bet hunden, som i sin tur drabbades av en oförklarlig testosteronförgiftning och fick kastreras. Stackars pudel! #NoBallsNoQuads Jag gick in igen och dämpade ilskan genom att halsa en dunk äggvita å smörja in hela kroppen med flytande magnesium. Viktigt att bli riktigt snustorr inför Tyngre Classic. Tävlingen som är så exklusiv och klassisk att den numera bara anordnas tre gånger om året. Tror fan jag kommer att vinna där. Torrast broiler vinner!! Men magnesium är svårt att tvätta bort. Hoppas bara att jag hinner bli ren tills dess...hehehe! Men man ska inte ta ut någonting i förskott. Eller som jag brukar säga. Man ska inte stoppa någonting i sina tillskott.
Read more
Lyssna, titta, pilla, känn, drick ät, blås, ta in. Igår gick jag in i ett rum fullt av @miaekman, det borde alla göra Lyssna, titta, pilla, känn, drick ät, blås, ta in. Igår gick jag in i ett rum fullt av @miaekman, det borde alla göra 💗💗💗
MARATONA . Seu sorriso me conquistou -Episódio- 116 <span class="emoji emoji1f4da"></span><span class="emoji emoji2764"></span> Eu: Mais eu presto mais do que você! Gui: ...
Media Removed
MARATONA . Seu sorriso me conquistou -Episódio- 116 Eu: Mais eu presto mais do que você! Gui: Sonhar faz bem Eu: Cala boca -fiz cara de af- Gui: Vem cala Eu: Não to afim não O Gui ia falar alguma coisa mais o celular dele começou a tocar e ele foi atender. Eu deitei na cama e fiquei vendo ... MARATONA
.
Seu sorriso me conquistou -Episódio- 116 📚❤ Eu: Mais eu presto mais do que você!
Gui: Sonhar faz bem
Eu: Cala boca -fiz cara de af-
Gui: Vem cala
Eu: Não to afim não
O Gui ia falar alguma coisa mais o celular dele começou a tocar e ele foi atender.
Eu deitei na cama e fiquei vendo publicações alheias no Facebook, minhas amigas tudo saindo sem me chamar, tudo vaca. O Gui voltou e jogou o celular na cama e sentou na poltrona que tinha ali no canto
Eu: Que foi?
Gui: Eu to em choque !
Eu: Fala logo Guilherme !!!
Gui: A Tete Manoo
Eu: Oque tem ela louco?
Gui: Ela tá.. ta
Eu: tá?? ??
Gui: Ta grávida 😨
Eu: Que notícia maravilhosa 😍
Eu ja levantei animada e me joguei no colo do Gui e comecei a falar de como seria o neném e blá blá blá
Gui: Nossa, parece ate que você é a grávida e não ela kkkkk
Eu: Eu queria um 👪
Gui: Sério? -Os olhos dele brilharam-
Eu: Sim, mais nao agora ne kkkk
Gui: Af amor, pq não?
Eu: Amor nada, a gente ta brigado lembra?! -Me fiz de durona-
Gui: A vai para !
Eu: Não
Gui: Amor pfvr
Eu: Não
Gui: Então vai ficar sem chocolate tbm
Eu: Oi? -olhei arregalando os olhos-
Gui: Agora eu tbm n quero mais -falou saindo-
Eu corri ate ele e pulei na costas dele ficando de cavalinho. Eu beijei ele no pescoço e na buxexa .
Gui: Interesseira
Eu: Cala boca, cadê o chocolate?
Gui: Só vc mesmo -gargalhou-
A gente desceu la pra baixo e ele pegou um chocolate que tava escondido no armário
Eu: Que safado ! -eu falei surpresa-
Gui: Se eu deixar em casa vc come tudo sozinha
Eu: olha qye mentira!!!! ... Últimos capítulos... 🆙👏
Read more
Man kan tänka att det vore smidigare att tågluffa och uppleva storstäder utan en treåring och en ...
Media Removed
Man kan tänka att det vore smidigare att tågluffa och uppleva storstäder utan en treåring och en sjuåring i släptåg. Men oj så mycket tråkigare det vore. Genom deras ögon upptäcker man helt andra saker än man själv lägger märket till. Folke tycker det bästa hittills på resan varit den blöta ... Man kan tänka att det vore smidigare att tågluffa och uppleva storstäder utan en treåring och en sjuåring i släptåg. Men oj så mycket tråkigare det vore. Genom deras ögon upptäcker man helt andra saker än man själv lägger märket till. Folke tycker det bästa hittills på resan varit den blöta gräsmattan i Vatikanens trädgård. Bertil gillade bäddsoffan i Verona lite extra mycket. Den hade bra studs.Jag uppskattar (förutom allt fint vi ser) att få vara så mycket och intensivt med barnen. #tågluff #rom #interrail #resamedbarn
Read more
Loading...
Load More
Loading...