Loading Content...

Ci jak l4l f4f

Loading...


Unique profiles
39
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Zachęta Narodowa Galeria Sztuki / Zachęta National Gallery of Art, Liberec, Czech Republic, Jaskowice, Opole, Poland
Average media age
915.7 days
to ratio
Hello <span class="emoji emoji1f495"></span> #polishgirl<span class="emoji emoji1f451"></span> #polishboy<span class="emoji emoji1f4a5"></span> #instagirl #instaboy #psita & #psitka #loveyou Pamiętam jak ...
Media Removed
Hello #polishgirl #polishboy #instagirl #instaboy #psita & #psitka #loveyou Pamiętam jak wczoraj, gdy wyszliśmy razem do Trattorii prawie 2 lata temu. Od tego czasu sporo się wydarzyło, dużo przeszliśmy, rok wrogości ogromnejI wiesz? Nawet po tym wszystkim nie żałuję, że się ... Hello 💕 #polishgirl👑 #polishboy💥 #instagirl #instaboy #psita & #psitka #loveyou
Pamiętam jak wczoraj, gdy wyszliśmy razem do Trattorii prawie 2 lata temu. Od tego czasu sporo się wydarzyło, dużo przeszliśmy, rok wrogości ogromnej😏I wiesz? Nawet po tym wszystkim nie żałuję, że się zgodziłam na to "piwo", dwa, ewentualnie 3 😁💓
,, Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości. "
#happy #smile
#l4l #f4f #likeforlikes #followforfollowback Pozdrawiam 💋
Read more
Loading...
Więc kochaj się kobieto. Kochaj się, abyś mogła zdarzyć się naprawdę. Bądź dla siebie dobra, bądź ...
Media Removed
Więc kochaj się kobieto. Kochaj się, abyś mogła zdarzyć się naprawdę. Bądź dla siebie dobra, bądź zaprzyjaźniona. Wystaw krytyka za drzwi umysłu razem z całym tym smutnym bagażem, który targa on ze sobą, łażąc jak żebrak od drzwi do drzwi. Przytul się, pogłaskaj i popłacz, jeśli trzeba. ... Więc kochaj się kobieto. Kochaj się, abyś mogła zdarzyć się naprawdę. Bądź dla siebie dobra, bądź zaprzyjaźniona. Wystaw krytyka za drzwi umysłu razem z całym tym smutnym bagażem, który targa on ze sobą, łażąc jak żebrak od drzwi do drzwi. Przytul się, pogłaskaj i popłacz, jeśli trzeba. Jesteś kobietą i Bóg dał ci wszystko. A życie da Ci resztę.
#dobrywieczór #piątek #friday #weekend #dzień #gooday #relax #popracysienalezy #relaxtime #longhair #blondehair #makeup #polskadziewczyna #polishgirl #smile #happy #odd #potd #fashion #likeforlike #l4l #l4like #f4f #instagood #instalook #instaselfie #instaphoto #follw #likeit #👍😘💋 💕
Read more
Wiosna zawitała na dobre, od ponad tygodnia każdy dzień jest cudowny <span class="emoji emoji1f497"></span>. Słoneczny, cieplutki, ...
Media Removed
Wiosna zawitała na dobre, od ponad tygodnia każdy dzień jest cudowny . Słoneczny, cieplutki, bardzo klimatyczny, co sprawia, że spacery stają się codziennością Na zdjęciu połączenie kawałka mojego wspaniałego miasta z równie wspaniałą porą roku Jak Wam się podoba to ujęcie Krakowa? ... Wiosna zawitała na dobre, od ponad tygodnia każdy dzień jest cudowny 💗.
Słoneczny, cieplutki, bardzo klimatyczny, co sprawia, że spacery stają się codziennością 😊
Na zdjęciu połączenie kawałka mojego wspaniałego miasta z równie wspaniałą porą roku 😄
Jak Wam się podoba to ujęcie Krakowa? 🌳🌸🏰☀
.
.
Miłego popołudnia! ❣️
.
.
.
#wawelcastle #wawel #bloom 🌺🌺🌺 #sky #flowers #grass #nature #architecture #idealview #cracow #walk #sun #sunnyday🌞 #spring #lovespring #wiosna2018 #photography #lovephotography #like4like #follow4follow #l4l #f4f #photooftheday #igers #instagood
Read more
 #moje #cudo #reksio #model #zabawa #piękności #najlepszy #cudowne #chwile #instaphoto #instagood #f4f #hot #l4l #gorąco #nie #ma #to #jak #na #świeżym #powietrzu #młodziak #kocham ...
Media Removed
#moje #cudo #reksio #model #zabawa #piękności #najlepszy #cudowne #chwile #instaphoto #instagood #f4f #hot #l4l #gorąco #nie #ma #to #jak #na #świeżym #powietrzu #młodziak #kocham #moje #cudo #reksio #model #zabawa #piękności #najlepszy #cudowne #chwile #instaphoto #instagood #f4f #hot #l4l #gorąco #nie #ma #to #jak #na #świeżym #powietrzu #młodziak #kocham 😍
Bez Ciebie mi średnio, to się nigdy nie zakończy, wieczność.. Więc nie każ się prosić, zrób krok, Jeśli ...
Media Removed
Bez Ciebie mi średnio, to się nigdy nie zakończy, wieczność.. Więc nie każ się prosić, zrób krok, Jeśli dla miłości masz coś poświęcić, zrób to. Nie tracę nadziei, jak nie dziś to jutro #hello #girl #polishgirl #instagirl #instagood #instagram #instaphoto #brunette #hair #f4f #l4l ... Bez Ciebie mi średnio, to się nigdy nie zakończy, wieczność..
Więc nie każ się prosić, zrób krok,
Jeśli dla miłości masz coś poświęcić, zrób to.
Nie tracę nadziei, jak nie dziś to jutro

#hello #girl #polishgirl #instagirl #instagood #instagram #instaphoto #brunette #hair #f4f #l4l #like #photooftheday #sunday #lazyday #lazysunday 🙈❤️
Read more
"Chodzi o to by jak najlepiej przeżywać dni, które jeszcze są przed nami" Bo w życiu wiele razy wydawało ...
Media Removed
"Chodzi o to by jak najlepiej przeżywać dni, które jeszcze są przed nami" Bo w życiu wiele razy wydawało nam się, że to już koniec, że nie damy rady nic zrobić... pomyślcie czy warto przejmować się ludźmi którzy nie mają do Was samych szacunku? Jeśli ktoś nie ma w sobie uczuć gdzie widzi, że ... "Chodzi o to by jak najlepiej przeżywać dni, które jeszcze są przed nami"
Bo w życiu wiele razy wydawało nam się, że to już koniec, że nie damy rady nic zrobić... pomyślcie czy warto przejmować się ludźmi którzy nie mają do Was samych szacunku? Jeśli ktoś nie ma w sobie uczuć gdzie widzi, że jednej osobie jest ciężko... osoba płacze i pokazuje emocje a druga połówka zamiast pomóc jeszcze Was dobija... pomyślcie! Czy to jest miłość? Napewno nie! Kiedy jedna osoba robi wszystko dla drugiej a ta jest cały czas niezadowolona to pomyślcie? Chcecie żyć tak dalej? Czasami potrwa to nawet lata ale jedno jest pewne... od toksycznych ludzi trzeba uciekać jak najdalej bo tylko zamiast iść naprzód będziecie cały czas się cofać w błędnym przekonaniu, że to Wy jesteście winni! Takie osoby mają do perfekcji wypracowany system w którym obojętnie co się nie dzieje to zawsze ale to ZAWSZE jest Wasza wina! Dlatego im szybciej ktoś zauważy, że jest poprostu ruchany za przeproszeniem przez drugą osobę tym lepiej dla Ciebie! Szkoda czasu żeby marnować go dla osoby która Was w ogóle nie docenia!
Lepiej spędzić ten czas z osobami które były przy Was jak mieliście zły okres w życiu! Nie te znajome twarzy z imprezy bo na imprezie jest każdy super! Ale pomyśl jak mieliście problem kto wtedy Was wspierał? I pamiętajcie tym osobom należy się ogromny szacunek i pielęgnujcie tę znajomość bo te osoby są naprawdę wartościowe w Waszym życiu! 🔥 kończąc pamiętajcie! Szacunek do samego siebie ponad wszystko! Nie probójcie nikogo na siłę uszczęśliwić... skoro on sam ze sobą nie jest szczęśliwy to tymbardziej nie będzie szczęśliwy z Wami i tylko będzie Was ciągnął za sobą w dół... 😉
Miłej soboty Kochani👍
#me #allblack #saturday #go #party #fitness #fit #after #training #polishboy #polishgirl #instaboy #poznan #leszno #wroclaw #warszawa #happy #sweet #instagood #f4f #l4l #follow4follow #like4like #goodafternoon #goodtime #haveaniceday ✌
Read more
Loading...
"Mogę pomóc Ci żyć, gdy Zabraknie Ci sił to pomogę Ci wstać Mogę dać Ci wnętrze żył Gdyby - odpukać ...
Media Removed
"Mogę pomóc Ci żyć, gdy Zabraknie Ci sił to pomogę Ci wstać Mogę dać Ci wnętrze żył Gdyby - odpukać - w Twoich był brak Mogę sprawić, że znów się uśmiechniesz Wiesz, że potrafię zaklinać jak szaman Mogę zmienić pioruny w szepty Lecz wszystko to znika, gdy zostajesz sama" #black #and #white #car #alfa #romeo #footballer #goalkeeper #very #missyou #f4f #l4l #follow #me "Mogę pomóc Ci żyć, gdy
Zabraknie Ci sił to pomogę Ci wstać
Mogę dać Ci wnętrze żył
Gdyby - odpukać - w Twoich był brak
Mogę sprawić, że znów się uśmiechniesz
Wiesz, że potrafię zaklinać jak szaman
Mogę zmienić pioruny w szepty
Lecz wszystko to znika, gdy zostajesz sama"
#black #and #white #car #alfa #romeo #footballer #goalkeeper #very #missyou #f4f #l4l #follow #me
To normalna sprawa jak z braćmi lecę,obiady po resteuracjach ,ja biorę na deser,jestem już w niebie,mam ...
Media Removed
To normalna sprawa jak z braćmi lecę,obiady po resteuracjach ,ja biorę na deser,jestem już w niebie,mam aureolę jak wyśle Ci zdjęcie #polishboy #instaboy #followme #f4f #l4l #instaboy #pretty #cute #poznan #poland #boy #selfie #car #model #nice #instalove #tbt #smile #happy #great #love #photo #pleasecomment #casual #good #day #moment To normalna sprawa jak z braćmi lecę,obiady po resteuracjach ,ja biorę na deser,jestem już w niebie,mam aureolę jak wyśle Ci zdjęcie ❤❤ #polishboy #instaboy #followme #f4f #l4l #instaboy #pretty #cute #poznan #poland #boy #selfie #car #model #nice #instalove #tbt #smile #happy #great #love #photo #pleasecomment #casual #good #day #moment
Loading...
"Pozwól odejść tym którzy Cię nie szanują. Nie ważne jak bardzo będzie bolało... Nie warto walczyć ...
Media Removed
"Pozwól odejść tym którzy Cię nie szanują. Nie ważne jak bardzo będzie bolało... Nie warto walczyć o kogoś kto Cię poprostu nie chcę" #me #fashion #outfit #instaboy #instagood #fitness #fit #wroclaw #leszno #poznan #warszawa #polishboy #polishgirl #love #happy #f4f #l4l #followme ... "Pozwól odejść tym którzy Cię nie szanują. Nie ważne jak bardzo będzie bolało... Nie warto walczyć o kogoś kto Cię poprostu nie chcę"👊
#me #fashion #outfit #instaboy #instagood #fitness #fit #wroclaw #leszno #poznan #warszawa #polishboy #polishgirl #love #happy #f4f #l4l #followme #follow4follow #like4like #goodtime #goodnight ✌
Read more
Zdjęcie z Moimi dwiema kuzyneczkami ze Szwajcarii <span class="emoji emoji1f493"></span> Dzieci potrafią dać wiele radości nawet w ...
Media Removed
Zdjęcie z Moimi dwiema kuzyneczkami ze Szwajcarii Dzieci potrafią dać wiele radości nawet w ciężkie dni... Trochę zabawy i wygłupów jak najbardziej na tak! Duży kuzyn Damdziu sprostał zadaniu i podarował baloniki Miłego wieczoru #me #and #my #family #funny #fun #smile #happy ... Zdjęcie z Moimi dwiema kuzyneczkami ze Szwajcarii 💓
Dzieci potrafią dać wiele radości nawet w ciężkie dni...
Trochę zabawy i wygłupów jak najbardziej na tak! 😂✌
Duży kuzyn Damdziu sprostał zadaniu i podarował baloniki 😜👊
Miłego wieczoru 😉
#me #and #my #family #funny #fun #smile #happy #polishboy #polishgirl #instaboy #instagood #poznan #wroclaw #leszno #dzik #fitness #zabawa #dzieci #f4f #l4l #goodtime #goodnight 👍
Read more
,,Jesteśmy jak ścięte kwiaty. Wyglądamy na żywych,a jednak jesteśmy martwi.'' #polnishgirl #girl #photo #instaphoto #polskadziewczyna #f4f #l4l #vscocam ...
Media Removed
,,Jesteśmy jak ścięte kwiaty. Wyglądamy na żywych,a jednak jesteśmy martwi.'' #polnishgirl #girl #photo #instaphoto #polskadziewczyna #f4f #l4l #vscocam KIEDY TO BYŁO... ●Jest lepiej niż sobie wyobrażałam ,,Jesteśmy jak ścięte kwiaty. Wyglądamy na żywych,a jednak jesteśmy martwi.''
#polnishgirl #girl #photo #instaphoto #polskadziewczyna #f4f #l4l #vscocam KIEDY TO BYŁO... 😂
●Jest lepiej niż sobie wyobrażałam 😊
Naturalne nowości od @therose.pl <span class="emoji emoji1f33f"></span> Aloesowy żel super sprawdza się do pielęgnacji skóry odwodnionej ...
Media Removed
Naturalne nowości od @therose.pl Aloesowy żel super sprawdza się do pielęgnacji skóry odwodnionej oraz będzie jak znalazł po opalaniu, w końcu lato tuż tuż ☉ W paczce znalazłam również szampon, kilka próbek balsamów, kremów do rąk, balsam do ust oraz cudowne ozdobne mydełko w kształcie ... Naturalne nowości od @therose.pl 🌿 Aloesowy żel super sprawdza się do pielęgnacji skóry odwodnionej oraz będzie jak znalazł po opalaniu, w końcu lato tuż tuż ☉ W paczce znalazłam również szampon, kilka próbek balsamów, kremów do rąk, balsam do ust oraz cudowne ozdobne mydełko w kształcie serca ❤
Hasło "louprose15" zobowiązujacy do rabatu -15% taniej na wszystko w sklepie @therose.pl do końca maja 💐 #therose #rose #cosmetics #kosmetyki #naturalnekosmetyki #testowanie #polishgirl #blogger #polishblogger #instablogger #l4l #f4f
Read more
Loading...
Testujemy nowości od @delia_cosmetics_official Jestem mega ciekawa jak się sprawdzą <span class="emoji emoji1f497"></span> #blogger ...
Media Removed
Testujemy nowości od @delia_cosmetics_official Jestem mega ciekawa jak się sprawdzą #blogger #instablogger #girl #polishgirl #cosmetics #f4f #l4l #delia #deliacosmetics #goodfoot #goodgfootpodology Testujemy nowości od @delia_cosmetics_official
Jestem mega ciekawa jak się sprawdzą 💗 #blogger #instablogger #girl #polishgirl #cosmetics #f4f #l4l #delia #deliacosmetics #goodfoot #goodgfootpodology
No siema świnie! Mija właśnie tydzien od targów @fiwe_trade_show gdzie zebralem mega dawke motywacji ...
Media Removed
No siema świnie! Mija właśnie tydzien od targów @fiwe_trade_show gdzie zebralem mega dawke motywacji do działania na sezon zimowy i ktory zawsze byl dla mnie tym najtrudniejszym. Powoli zwiekszamy mase i ładujemy schaby zeby uwypuklić niedociągnięcia Ogromna dawka motywacji wpadła ... No siema świnie! Mija właśnie tydzien od targów @fiwe_trade_show gdzie zebralem mega dawke motywacji do działania na sezon zimowy i ktory zawsze byl dla mnie tym najtrudniejszym. Powoli zwiekszamy mase i ładujemy schaby zeby uwypuklić niedociągnięcia 🍆 Ogromna dawka motywacji wpadła rowniez po wspolnym treningu z @maksiu_aszap i rozmowie z @b_klimowicz ktory ciągle kontroluje co sie dzieje z tym ulańcem na zdjeciu😂 Cel na zime to nałozyć jak najwiecej mięcha zeby w przyszlym roku nie bylo wstydu!💪 Dzisiaj jeszcze trening cyców i bareczków a wieczorem ordynarny cheat👹 Sie nie obsrajcie z motywacyjnymi gadkami tylko na trening i zapier****ć! Pozdro ide pić wódke👃
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#gymlife #muscle #abs #fitnessmodel #instafit #fitnessaddict #shredded #strong #exercise #fitnessmotivation #gains #aesthetics #physique #bodybuilder #getfit #dedication #crossfit #train #gymtime #body #ripped #muscles #nopainnogain #silownia #f4f #l4l #motivation #like4like #like4like #follow4follow
Read more
Zabawy ciąg dalszy. I jak? #polishgirl #blondie #nofilter #selfie #artist #butnomakeupartist ...
Media Removed
Zabawy ciąg dalszy. I jak? #polishgirl #blondie #nofilter #selfie #artist #butnomakeupartist #makeup #makeuplover #makeupaddict #loveit #mymakeup #cosmetics @koboprofessionalpoland #mostly @essence @wibopl @ecocerapl @pierrerene_professional @wetnwildbeauty #nicelook ... Zabawy ciąg dalszy. I jak?
#polishgirl #blondie #nofilter #selfie #artist #butnomakeupartist #makeup #makeuplover #makeupaddict #loveit #mymakeup #cosmetics @koboprofessionalpoland #mostly @essence @wibopl @ecocerapl @pierrerene_professional @wetnwildbeauty #nicelook #l4l #likeme #f4f #followme #photooftheday
Read more
Loading...
"Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już nie moj problem. Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już ...
Media Removed
"Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już nie moj problem. Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już nie istotne. Jestem człowiekiem i jak ty, też mam emocje. Chciałem miłości, a ty wywołałaś wojne." #polishgirl #polskadziewczyna #instagirl #vsco #vsc #sztos #hot #smile #black #queen ... "Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już nie moj problem.
Nie obchodzi mnie, czy płaczesz, to już nie istotne.
Jestem człowiekiem i jak ty, też mam emocje.
Chciałem miłości, a ty wywołałaś wojne."
#polishgirl #polskadziewczyna #instagirl #vsco #vsc #sztos #hot #smile #black #queen #photo #scene #alternativegirl #hardcore #hardstyle #rock #metal #piercing #love #f4f #l4l #mastersofhardcore #reverse #bass #hot #sexy
Read more
Jak dodać pewności siebie ? Wystarczy jeden mały element. W moim przypadku jest to szminka <span class="emoji emoji1f60d"></span> Małe ...
Media Removed
Jak dodać pewności siebie ? Wystarczy jeden mały element. W moim przypadku jest to szminka Małe cudo które moze zmienić całą twoja kreacje i wygląd #rimmellondonpl @mamyglos #staymatte #matteimogewiecej @_clodyy_ @natalia_now_ @karrolinaa1 #girl #polishgirl #follow #f4f #l4l ... Jak dodać pewności siebie ? Wystarczy jeden mały element. W moim przypadku jest to szminka 😍 Małe cudo które moze zmienić całą twoja kreacje i wygląd #rimmellondonpl @mamyglos #staymatte #matteimogewiecej @_clodyy_ @natalia_now_ @karrolinaa1 #girl #polishgirl #follow #f4f #l4l #like #model #dancer #blog #blogger
Read more
I czasem myślę jak potoczyłaby się moja droga.Gdybym pozwolił ci odejść,tak poprostu,bez słowa. ...
Media Removed
I czasem myślę jak potoczyłaby się moja droga.Gdybym pozwolił ci odejść,tak poprostu,bez słowa. #polishgirl #instagirl #instagood #instasmile #happygirl #goodday #beautyday #beauty #polskadziewczyna #śląskadziewczyna #f4f #l4l I czasem myślę jak potoczyłaby się moja droga.Gdybym pozwolił ci odejść,tak poprostu,bez słowa. 💗
#polishgirl #instagirl #instagood #instasmile #happygirl #goodday #beautyday #beauty #polskadziewczyna #śląskadziewczyna #f4f #l4l
Loading...
Schowaj swoją dumę do kieszeni, jak chcesz miłości to zadzwoń podam numer na jedyny punkt♡ #f4f ...
Media Removed
Schowaj swoją dumę do kieszeni, jak chcesz miłości to zadzwoń podam numer na jedyny punkt♡ #f4f #l4l #followback #followme #tagsforlikes #recent4recent #polishgirl #like4likeback Schowaj swoją dumę do kieszeni, jak chcesz miłości to zadzwoń podam numer na jedyny punkt♡
#f4f #l4l #followback #followme #tagsforlikes #recent4recent #polishgirl #like4likeback
“Usiądź na chwilę, skup i posłuchaj.  Opowiem Ci o tym, jak przestałem ufać.” — B.R.O - Ludzie ...
Media Removed
“Usiądź na chwilę, skup i posłuchaj.  Opowiem Ci o tym, jak przestałem ufać.” — B.R.O - Ludzie wokół mnie #happyday #instagood #instaday #polishgirl #ruda #snapchat #like4like #l4l #follow4follow #f4f 🐈 “Usiądź na chwilę, skup i posłuchaj. 
Opowiem Ci o tym, jak przestałem ufać.”
— B.R.O - Ludzie wokół mnie #happyday #instagood #instaday #polishgirl #ruda #snapchat #like4like #l4l #follow4follow #f4f ❤️🐱🐈
“I nienawidzę takich chwil jak ta, kiedy zaczynam wątpić we wszystko po kolei. Nie wiem czy moje ...
Media Removed
“I nienawidzę takich chwil jak ta, kiedy zaczynam wątpić we wszystko po kolei. Nie wiem czy moje życie ma jakikolwiek sens, czy kiedykolwiek jeszcze szczerze się uśmiechnę, czy będę jeszcze szczęśliwy. Wątpie we wszystko, tylko nie w jedną rzecz - w to, że kocham Cię i nic tego nigdy nie zmieni.” #girl ... “I nienawidzę takich chwil jak ta, kiedy zaczynam wątpić we wszystko po kolei. Nie wiem czy moje życie ma jakikolwiek sens, czy kiedykolwiek jeszcze szczerze się uśmiechnę, czy będę jeszcze szczęśliwy. Wątpie we wszystko, tylko nie w jedną rzecz - w to, że kocham Cię i nic tego nigdy nie zmieni.”
#girl #polishgirl #polskadziewczyna #makeup #l4l #f4f
Read more
"Potrzebuje Cię jak *wdech* żartuje nic nie potrzebuje" #polishboy #fit #polish #blackandwhite ...
Media Removed
"Potrzebuje Cię jak *wdech* żartuje nic nie potrzebuje" #polishboy #fit #polish #blackandwhite #lazy #420 #fitboy #instaboy #l4l #f4f "Potrzebuje Cię jak *wdech* żartuje nic nie potrzebuje" #polishboy #fit #polish #blackandwhite #lazy #420 #fitboy #instaboy #l4l #f4f
Dlaczego warto biegać? Bieganie 1. Łagodzi stres 2. Podkręca metabolizm 3. Wzmacnia mięśnie 4. ...
Media Removed
Dlaczego warto biegać? Bieganie 1. Łagodzi stres 2. Podkręca metabolizm 3. Wzmacnia mięśnie 4. Dodaje energii 5. Ualestycznia ciało 6. Kształtuje sylwetkę 7. Pomaga spalić zbędne kalorie 8. Powoduje wytwarzanie się endorfiny czyli tak zwanego hormonu szczęścia 9. Obniża ... Dlaczego warto biegać?
Bieganie
1. Łagodzi stres
2. Podkręca metabolizm
3. Wzmacnia mięśnie
4. Dodaje energii
5. Ualestycznia ciało
6. Kształtuje sylwetkę
7. Pomaga spalić zbędne kalorie
8. Powoduje wytwarzanie się endorfiny czyli tak zwanego hormonu szczęścia
9. Obniża ryzyko zachorowania na cukrzyce
10. Obniża ciśnienie i zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową, miażdżycę, zawał serca, udar mózgu i inne. 
Nie pozostaje nam nic innego jak wskoczyć w adidasy I zacząć swój poranny trening od delikatnego biegu.
#run #polishgirls #polishgirl #motivation #muscles #fit #fitbody #gym #gymholic #fitness #lfl #l4l #f4f #healthy #zdrowo
Read more
"Nie trać czasu by zatrzymać kogoś... kogo nie obchodzi to, że Cię traci" <span class="emoji emoji1f44a"></span> W miłości są wybory... ...
Media Removed
"Nie trać czasu by zatrzymać kogoś... kogo nie obchodzi to, że Cię traci" W miłości są wybory... albo się szanujecie nawzajem albo jak tylko jedna strona chcę to szkoda nerwów... jest cienka granica między staraniem się aaa upokarzaniem... starać się można i wręcz trzeba ale to obie strony ... "Nie trać czasu by zatrzymać kogoś... kogo nie obchodzi to, że Cię traci" 👊
W miłości są wybory... albo się szanujecie nawzajem albo jak tylko jedna strona chcę to szkoda nerwów... jest cienka granica między staraniem się aaa upokarzaniem... starać się można i wręcz trzeba ale to obie strony muszą się starać... a upokarzac się nie można! Szacunek do Siebie to najważniejsze!
Miłego dnia Kochani 👍
#selfie #me #allblack #polishboy #fitness #fit #go #workout #polishgirl #poznan #leszno #wroclaw #glogow #dzik #l4l #f4f #followme #instagood #instaboy #goodtime 😉
Read more
"To nie tak jak myślisz, tylko ci się wydaje oszukują wszyscy, nawet byle frajer" #neon #instagood ...
Media Removed
"To nie tak jak myślisz, tylko ci się wydaje oszukują wszyscy, nawet byle frajer" #neon #instagood #instaphoto #instaboy #polishboy #Poland #Warsaw #bigcity #warsawboy #vsco #vscocam #handsome #vscoboy #selfie #narcyzm #manoftheworld #zacheta #red #portrait #boy #polskichlopak ... "To nie tak jak myślisz, tylko ci się wydaje
oszukują wszyscy, nawet byle frajer"
#neon #instagood #instaphoto #instaboy #polishboy #Poland #Warsaw #bigcity #warsawboy #vsco #vscocam #handsome #vscoboy #selfie #narcyzm #manoftheworld #zacheta #red #portrait #boy #polskichlopak #glasses #l4l #f4f #artpic #photography #poltography #holiday #artgallery #givemesomecoffee
Read more
Po dlouhé době nějaká ta fotka 😇<span class="emoji emoji2764"></span> červená je zpět <span class="emoji emoji2764"></span> Na líčení jsem použila úžasnou paletku od @makeuprevolutionczsk ...
Media Removed
Po dlouhé době nějaká ta fotka 😇 červená je zpět Na líčení jsem použila úžasnou paletku od @makeuprevolutionczsk ve spolupráci s @petralovelyhair . . . . . . . . . . . . . . #today #czechgirl #redhair #makeup #nicegirl #czechmodel #czechphotomodel #photomodel #bimmergirl ... Po dlouhé době nějaká ta fotka 😇❤ červená je zpět ❤
Na líčení jsem použila úžasnou paletku od @makeuprevolutionczsk ve spolupráci s @petralovelyhair ❤❤

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#today #czechgirl #redhair #makeup #nicegirl #czechmodel #czechphotomodel #photomodel #bimmergirl #shorthair #shortredhair #l4l #f4f #like4like #follow4follow
Read more
Stary niestety więcej i lepszych zdjęć nie mam , ale życzę ci wszystkiego co najlepsze , żebyś nadal ...
Media Removed
Stary niestety więcej i lepszych zdjęć nie mam , ale życzę ci wszystkiego co najlepsze , żebyś nadal był taką mordeczką jaką jesteś , żebyśmy sie wiecej widywali bo raz na jakiś czas tylko 😕 , zdróweczka , spoko laski mordko ale którą zaakceptuje!!! Żebyśmy trzaskali dojebane wsady, żebyśmy ... Stary niestety więcej i lepszych zdjęć nie mam , ale życzę ci wszystkiego co najlepsze , żebyś nadal był taką mordeczką jaką jesteś , żebyśmy sie wiecej widywali bo raz na jakiś czas tylko 😕 , zdróweczka , spoko laski mordko ale którą zaakceptuje!!! Żebyśmy trzaskali dojebane wsady, żebyśmy pomimo wszystkiego gdzieś razem pojechali na wakacje , żebyśmy sie znali jak najdłużej i przyjaźnili jak najlepiej, żebyś sie dorobił dobrej kaski💸💸 , po prostu wszystkiego co chcesz i spełnienia marzeń , 100 lat Dawid, kc mordoooo🔥❤
#polishboys #love #brother #birthday #bestfriends #l4l #f4f #najlepsza #morda #happybirthday
Read more
Moja miłość <span class="emoji emoji1f618"></span><span class="emoji emoji1f618"></span>@bglks_22 'I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę Jak jesteś obok wiem, że wszystko ...
Media Removed
Moja miłość @bglks_22 'I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę Jak jesteś obok wiem, że wszystko będzie dobrze.' #candy #polishboy #polishgirl #love #myboy #mylove #znimjuzzawsze #juztesknie #damyrade #wszystkoprzetrwamy #kochamCie #mojcudowny #likeforlike #l4l #followforfollow ... Moja miłość 😘😘@bglks_22
'I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę
Jak jesteś obok wiem, że wszystko będzie dobrze.' #candy
#polishboy #polishgirl #love #myboy #mylove #znimjuzzawsze #juztesknie #damyrade #wszystkoprzetrwamy #kochamCie 😘😘😘😘 #mojcudowny #likeforlike #l4l #followforfollow #f4f #vascocam #vaco #webinstagram #xoxo
Read more
"I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę, jak jesteś obok wiem, że wszystko będzie dobrze" <span class="emoji emoji1f3b6"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> #hello ...
Media Removed
"I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę, jak jesteś obok wiem, że wszystko będzie dobrze" #hello #sunday #11months #love #lovely #ilovemyboyfriend #goodtime #goodday 🙄 #autumn #rain #rainday #photo #photooftheday #adidas #superstar #princessandprince #kochamtegopana ... "I mogę czytać Cię jak ulubioną książkę, jak jesteś obok wiem, że wszystko będzie dobrze" 🎶💕 #hello #sunday 😊💋🙈 #11months #love #lovely #ilovemyboyfriend 👫❤ #goodtime #goodday 🙄 #autumn #rain #rainday 🙊🍁☔ #photo #photooftheday 📷 #adidas #superstar 👟 #princessandprince 👑 #kochamtegopana #najmocniejnaswiecie 🙉💖 #forest #spacerpolesie 🌲🌰🍄 #polishgirl #polishboy #polishinsta 👦👧🏻 #f4f #l4l #2k17 #besos 👄
Read more
Biały Kenijczyk.<span class="emoji emoji1f466"></span>🏼IV bieg przełajowy Dolina Noteci ukończony. 🏅Dystans - 15km, czas - 1:13:58! ...
Media Removed
Biały Kenijczyk.🏼IV bieg przełajowy Dolina Noteci ukończony. 🏅Dystans - 15km, czas - 1:13:58! 🤙🏻 Pierwsze moje "zawody" biegowe, sprawdzenie siebie, swoich możliwości, jak i kolana, które rok temu mogło tylko pomarzyć o takich wyczynach. Temperatura zdecydowanie za wysoka 🌞, trasa ... Biały Kenijczyk.👦🏼IV bieg przełajowy Dolina Noteci ukończony. 🏅Dystans - 15km, czas - 1:13:58! 🤙🏻 Pierwsze moje "zawody" biegowe, sprawdzenie siebie, swoich możliwości, jak i kolana, które rok temu mogło tylko pomarzyć o takich wyczynach. Temperatura zdecydowanie za wysoka 🌞, trasa ciężka, z licznymi podbiegami!〽️ Tu nie liczył się wynik, tu liczyła się zabawa! 🤹‍♂️Jedno jest pewne, widzimy się za rok🖐🏻 Ciao! #run #forest #run #polishboy #instaboy #sport #running #runner #fun #tired #finish #instalike #photooftheday #l4l #f4f #polar #salomon
Read more
Po prostu już wyrosłeś z bajek, nie ma co się złościć Jak każdy tu układasz te puzzle dorosłości ...
Media Removed
Po prostu już wyrosłeś z bajek, nie ma co się złościć Jak każdy tu układasz te puzzle dorosłości #polishrider #polishgirls #króliczki #l4l #f4f Po prostu już wyrosłeś z bajek, nie ma co się złościć
Jak każdy tu układasz te puzzle dorosłości #polishrider #polishgirls #króliczki #l4l #f4f
"Szukasz zapalniczki ja bym dal ci ogień i nękał wzrokiem jak proboszcz, ktory gwałci bogiem.... ...
Media Removed
"Szukasz zapalniczki ja bym dal ci ogień i nękał wzrokiem jak proboszcz, ktory gwałci bogiem.... " #hejcotam #insta #blondegirl #l4l #f4f #buziaki "Szukasz zapalniczki ja bym dal ci ogień i nękał wzrokiem jak proboszcz, ktory gwałci bogiem.... "
#hejcotam #insta #blondegirl #l4l #f4f #buziaki 😘
"Jeśli ko­goś kochasz, po­wiedz to. Na­wet jeśli boisz się, że to nie właści­we, na­wet jeśli ...
Media Removed
"Jeśli ko­goś kochasz, po­wiedz to. Na­wet jeśli boisz się, że to nie właści­we, na­wet jeśli boisz się, że wy­woła to prob­le­my. Na­wet jeśli boisz się, że przewróci to Two­je życie do góry no­gami. Po­wiedz to, po­wiedz jak najgłośniej. A po­tem idź za ciosem." M.Sloan ... "Jeśli ko­goś kochasz, po­wiedz to. Na­wet jeśli boisz się, że to nie właści­we, na­wet jeśli boisz się, że wy­woła to prob­le­my. Na­wet jeśli boisz się, że przewróci to Two­je życie do góry no­gami. Po­wiedz to, po­wiedz jak najgłośniej. A po­tem idź za ciosem." M.Sloan ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
PS To zdjęcie na pewno już tutaj się pojawiło, ale uwielbiam je! 😍
#biglove #mylove #husband #couplegoals #merriage #boy #l4l #f4f #lfl #girl #love #cytaty #chirurdzy @greysabc
Read more
Gdy po 4 miesiącach odkryjesz, że masz dodatkowe światło w telefonie i musisz zrobić nowe zdjęcie ...
Media Removed
Gdy po 4 miesiącach odkryjesz, że masz dodatkowe światło w telefonie i musisz zrobić nowe zdjęcie Ciężko się uśmiechnąć gdy w tle lecą #chlopakidowziecia @stonemily177 wyglada jakby był całe życie na wakacjach a ja jak zywkle #donkamonka P.s #a5 daje radę i polecam z całego serduszka! ... Gdy po 4 miesiącach odkryjesz, że masz dodatkowe światło w telefonie i musisz zrobić nowe zdjęcie 😂 Ciężko się uśmiechnąć gdy w tle lecą #chlopakidowziecia 😂 @stonemily177 wyglada jakby był całe życie na wakacjach a ja jak zywkle #donkamonka 😂 P.s #a5 daje radę i polecam z całego serduszka! ❤ #selfie #couple #love #polishgirl #polishboy #niedziela #l4l #f4f
Read more
Potrzebuje kogoś , kto sie nie podda.Potrzebuje kogoś, kto nie pozwoli mi martwić się o jutro, kogoś ...
Media Removed
Potrzebuje kogoś , kto sie nie podda.Potrzebuje kogoś, kto nie pozwoli mi martwić się o jutro, kogoś kto każdego wieczoru będzie zapewniał mnie ,że rano nadal będzie obok i dotrzyma słowa.Kogoś kto będzie chciał być nawet wtedy, kiedy sama siebie nie będę mogła znieść. Wszystko, czego, ... Potrzebuje kogoś , kto sie nie podda.Potrzebuje kogoś, kto nie pozwoli mi martwić się o jutro, kogoś kto każdego wieczoru będzie zapewniał mnie ,że rano nadal będzie obok i dotrzyma słowa.Kogoś kto będzie chciał być nawet wtedy, kiedy sama siebie nie będę mogła znieść. Wszystko, czego, potrzebuje, to obecność, Poczucie bezpieczeństwa że ten , którego kocham , nie zniknie nagle, niezapowiedzianie, bez słowa.Wyobrażasz sobie jak muszą być wspaniałe noce, kiedy zasypiasz z pewnością , że juz nic złego nie może się stać? #opisy_teksty_cytaty-z życia #l4l #f4f
Read more
"Boje się sam siebie, najbardziej ze wszystkiego Że pod wpływem emocji zrobię coś głupiego Masz ...
Media Removed
"Boje się sam siebie, najbardziej ze wszystkiego Że pod wpływem emocji zrobię coś głupiego Masz tak kolego, że nie możesz się powstrzymać Klapki na oczach idziesz w ogień, rośnie siła Dobrze podpowiada ktoś, Ty swoje Mówisz się nie boje jestem gotów i to zrobię Nie myślisz o skutkach, ... "Boje się sam siebie, najbardziej ze wszystkiego
Że pod wpływem emocji zrobię coś głupiego
Masz tak kolego, że nie możesz się powstrzymać
Klapki na oczach idziesz w ogień, rośnie siła
Dobrze podpowiada ktoś, Ty swoje
Mówisz się nie boje jestem gotów i to zrobię
Nie myślisz o skutkach, wkurwia Cię przyczyna
Lepiej jebnij parę buchów się uspokój
Z czasem wygrasz racje mi przyznasz, że masz tak samo
Poszarpane nerwy jakby tego było mało
Wracasz do domu, spokoju znowu nie ma
Znowu awantura jak tu macha nie zajebać"
#polishboy #instaboy #instagood #fotooftheday #picoftheday #fitboy #gym #germany #ffm #frankfurt #l4l #f4f
Read more
Jakość powala... Prawie jak kalkulatorem <span class="emoji emoji1f602"></span> piksele można liczyć <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> ale... Chciałam wrócić na silke ...
Media Removed
Jakość powala... Prawie jak kalkulatorem piksele można liczyć ale... Chciałam wrócić na silke i wejść w nowy rok z rozmachem ... I skończyłam z kontuzja, oby nie operacja ... nie polecam... I'm full of hope to recover soon and continue my adventure stay calm And go on, Life is one. ... Jakość powala... Prawie jak kalkulatorem 😂 piksele można liczyć 😂😂 ale... Chciałam wrócić na silke i wejść w nowy rok z rozmachem ... I skończyłam z kontuzja, oby nie operacja ... 😵✌ nie polecam... 😭 I'm full of hope to recover soon and continue my adventure 😍😃 stay calm And go on, Life is one. Take your Time. Everything will be okey #gymlife #gym #health #gymbreak #workout #workingprogress #freakaboutsport #sportmylife #weakhealth #again #girlongirls #girlongym #fullofhope #recovery #waiting #forresults #l4l #f4f #liker #follower
Read more
Zaciągam się przeszłością jak najlepszym papierosem #polishgirl #instagirl #goodgirl #tattoo #tattoogirl #brunettegirl #snapchat #snapchatfilters #l4l #f4f
Media Removed
Zaciągam się przeszłością jak najlepszym papierosem #polishgirl #instagirl #goodgirl #tattoo #tattoogirl #brunettegirl #snapchat #snapchatfilters #l4l #f4f Zaciągam się przeszłością jak najlepszym papierosem #polishgirl #instagirl #goodgirl #tattoo #tattoogirl #brunettegirl #snapchat #snapchatfilters #l4l #f4f
 #boy #instaboy #selfie #smile #happy #day #l4l #f4f # "Nikt nie jest idealny nie jesteśmy święci Jaką ...
Media Removed
#boy #instaboy #selfie #smile #happy #day #l4l #f4f # "Nikt nie jest idealny nie jesteśmy święci Jaką byś kolwiek nie poszedł z dróg Potrafimy kochac i wybaczać błędy..." #boy #instaboy #selfie #smile #happy #day #l4l #f4f #
"Nikt nie jest idealny
nie jesteśmy święci
Jaką byś kolwiek nie poszedł z dróg
Potrafimy kochac i wybaczać błędy..."
Best łyszys Nosacze ! <span class="emoji emoji2764"></span>️ 2K17 dobiega końca... powiem szczerze, najbardziej zwariowany rok dla ...
Media Removed
Best łyszys Nosacze ! ️ 2K17 dobiega końca... powiem szczerze, najbardziej zwariowany rok dla mnie. Milion zmian, od zakończenia liceum i rozpoczęcia studiów, po zmianę klubu, gdzie nigdy nie sądziłem, że to nastąpi, na zmianach moich wewnętrznych, behawioralnych kończąc. Wiem ... Best łyszys Nosacze ! ❤️
2K17 dobiega końca... powiem szczerze, najbardziej zwariowany rok dla mnie. Milion zmian, od zakończenia liceum i rozpoczęcia studiów, po zmianę klubu, gdzie nigdy nie sądziłem, że to nastąpi, na zmianach moich wewnętrznych, behawioralnych kończąc. Wiem jedno, milion zmian, a pewni ludzie są ze mną cały czas, to się nigdy nie zmieni i takiego czegoś życzę każdemu. Czego Wam tu życzyć kochani ? Spokoju, to pewne. Każdy z nas przez te 362 dni w roku ma jakąś gonitwę za czymkolwiek; czy to sport, nauka, czy cokolwiek innego. Odpocznijmy, wyluzujmy się. Zdrówka, zawsze się przyda. Spełnienia marzeń i przede wszystkim dużo szczerości w życiu. Wejdźcie w 2K18 z przytupem, bo nie raz da nam po gębach. #merrychristmas #brother #family #tb #best #wishes #last #time #at #gym #basketballneverstops #tylkoPB #polishboys #l4l #f4f 🎄
Read more
'i mogę czytać Cię jak ulubioną książkę.' #tbt #love #lovehim #couple #couplegoals #instalove ...
Media Removed
'i mogę czytać Cię jak ulubioną książkę.' #tbt #love #lovehim #couple #couplegoals #instalove #summer #memories #sensual #redlips #rednails #l4l #f4f 'i mogę czytać Cię jak ulubioną książkę.'
#tbt
#love #lovehim #couple #couplegoals #instalove #summer #memories #sensual #redlips #rednails #l4l #f4f
"Kocham Cię jak słońce Jamajkę" <span class="emoji emoji1f493"></span> #couple #mybae #moutains #f4f #l4l
Media Removed
"Kocham Cię jak słońce Jamajkę" #couple #mybae #moutains #f4f #l4l "Kocham Cię jak słońce Jamajkę" 💓
#couple #mybae #moutains #f4f #l4l
"Ciężko pracuje, nie traktuje tego że dostałem Jedynym darem życie, na resztę zapierd***łem" #refree #football #passion #love #it #sport #match #footballer #follow #me #f4f #l4l "W ...
Media Removed
"Ciężko pracuje, nie traktuje tego że dostałem Jedynym darem życie, na resztę zapierd***łem" #refree #football #passion #love #it #sport #match #footballer #follow #me #f4f #l4l "W życiu nie osiągniesz zbyt wiele, jeżeli będziesz pracować tylko w te dni, kiedy akurat czujesz się ... "Ciężko pracuje, nie traktuje tego że dostałem
Jedynym darem życie, na resztę zapierd***łem"
#refree #football #passion #love #it #sport #match #footballer #follow #me #f4f #l4l
"W życiu nie osiągniesz zbyt wiele, jeżeli będziesz pracować tylko w te dni, kiedy akurat czujesz się świetnie"
Prawie 4lata minęły jak jeden dzień 💪⚽
Read more
Loading...