Enkel att göra

Loading...


Unique profiles
92
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Norrtelje, Stockholms Län, Sweden, Paleo med Jenny & Magnus, Stockholm, Sweden
Average media age
626.5 days
to ratio
10.1
Saffron rice pudding served with our strawberry jam and blueberries, bread with Christmas spices ...
Media Removed
Saffron rice pudding served with our strawberry jam and blueberries, bread with Christmas spices with cheese, Christmas ham and mustard and some varm apple juice Dan före dopparedagen🇸🇪🏼 Nybakt vörtbröd med julskinka, julost och senap, risgrynspudding med saffran med hemgjord ... Saffron rice pudding served with our strawberry jam and blueberries, bread with Christmas spices with cheese, Christmas ham and mustard and some varm apple juice
🔹
Dan före dopparedagen🇸🇪🎅🏼 Nybakt vörtbröd med julskinka, julost och senap, risgrynspudding med saffran med hemgjord jordgubbssylt och varm äppelmust. Puddingen är så god och enkel att göra, blanda risgrynsgröt med ägg, hackade mandlar, lite socker och saffran i en smord form och toppa med lite ströbröd och grädda i ugnen på 200 grader i ca 20 minuter. Hoppas ni får en superhärlig dag, vi ska åka längdskidor på vårt landställe, göra tunnbrödrullar över öppen eld och förbereda julmaten❄️
Read more
Loading...
Äntligen nytt från Jenny Jägerfeld, nämligen boken ”Comedy Queen”. 12 åriga Sashas strategi är ...
Media Removed
Äntligen nytt från Jenny Jägerfeld, nämligen boken ”Comedy Queen”. 12 åriga Sashas strategi är enkel. Mamma misslyckades med livet. Och dog. Det finns en massa skäl till det. Men Sasha tänker lyckas med livet. Ett sätt att lyckas måste vara att inte göra samma saker som mamma gjorde. Att ... Äntligen nytt från Jenny Jägerfeld, nämligen boken ”Comedy Queen”. 12 åriga Sashas strategi är enkel. Mamma misslyckades med livet. Och dog. Det finns en massa skäl till det. Men Sasha tänker lyckas med livet. Ett sätt att lyckas måste vara att inte göra samma saker som mamma gjorde. Att lära sig av hennes misstag och göra tvärtom. Därför har Sasha skapat en lista med de sju viktigaste punkterna för att överleva. En lista som hon följer mycket bestämt och där en av punkterna är att bli comedy queen. En vacker berättelse om sorg, självmord och att bära på något tungt. Jägerfeld lyckas blanda tunga nästa outhärdliga känslor med skratt och stora leenden hos läsaren. En blandning som är riktigt svårslagen. Jag älskar karaktärerna och Sashas syn på livet, med listor på dumma saker som folk säger till någon vars mamma har begått självmord. Hur hon vägrar att gråta och bekämpa sorgen på sitt eget sätt, för det får ju inte vara såhär? Eller? Fin, vacker,rolig och sorglig en fantastisk kombination om ett tungt och viktigt ämne. Läs om ni får chansen! #lästips #comedyqueen #jennyjägerfeld #funnybones #självmord #sorg #vänskap #lista #saknad #depression #överlevnad #läsläsläs #rabensjögren
Read more
Det magiska ljuset som värmer hela existensen <span class="emoji emoji2728"></span> • Idag gav J oss gråa hår. Hon vill så gärna vara ...
Media Removed
Det magiska ljuset som värmer hela existensen • Idag gav J oss gråa hår. Hon vill så gärna vara äldre än hon är och klara mer än hon kan så det får liksom inte ens plats i kroppen på henne. Jag är visst väldigt om mig och kring mig när det gäller henne alltid - utåt sett knappast en hönshöna men inombords ... Det magiska ljuset som värmer hela existensen ✨

Idag gav J oss gråa hår. Hon vill så gärna vara äldre än hon är och klara mer än hon kan så det får liksom inte ens plats i kroppen på henne. Jag är visst väldigt om mig och kring mig när det gäller henne alltid - utåt sett knappast en hönshöna men inombords springer jag som en galning mellan tankarna om jag inte sett till henne på en stund, alltid ha koll i smyg, max några minuters blick bort..
Hade man inte behövt vara så rädd för farliga människor (i bil, på motorcykel eller bara i sig själva) så hade jag inte haft sådan ångest som jag har heller. Får sån god lust att sätta stängsel runt hela trädgården, då skulle jag kunna ha enkel översikt i alla fall. Wow alltså. Ångesten när hon plötsligt stuckit iväg med grannen som blev till fem minuter, till tio, till kvart, till 20, till 30..och vi letade och letade, går inte att beskriva - jag gick sönder för en kort stund. Fy för människan, för det var faktiskt just människor som gör sjuka saker, är elaka, oaktsamma, det är dem jag är så rädd för ska göra något mot våra barn 💔
Read more
Dags att snöra på sig skorna och köra igång igen efter vinter säsongen! I höstas hade jag tillsammans ...
Media Removed
Dags att snöra på sig skorna och köra igång igen efter vinter säsongen! I höstas hade jag tillsammans med @akaskidormag tre träningstillfällen i Hammarbybacken, konceptet är ”klassisk barmarksträning & starka ben”. Basic bra ENKEL träning utan krusiduller, svåra namn eller uträknade ... Dags att snöra på sig skorna och köra igång igen efter vinter säsongen! I höstas hade jag tillsammans med @akaskidormag tre träningstillfällen i Hammarbybacken, konceptet är ”klassisk barmarksträning & starka ben”. Basic bra ENKEL träning utan krusiduller, svåra namn eller uträknade vinkar och %-satser, här är det fokus på GRUNDSTYRKA SAMT BASÖVNINGAR FÖR BEN & BÅL. Så hoppa i dojjorna, oömma kläder, ta med en polare och kom för en timmes genomkörare! Start nu på torsdag, sen en gång i veckan till att börja med. Vi ses NERE VID LIFTEN i Hammarbybacken kl 17.25 💥💪🏼💥Swisha gärna 80:- om du känner att det här var bra och kul för dig 😀 #starkaben #barmarksträning #tränamedsverre #kaskofsweden #jlindebergsport
Read more
Jag kommer ihåg hur mycket vi skrattade när vi skrev den här hemma i mitt kök på Åsögatan. Det var ju en så DUM sketch. Idén var enkel. Ett anakronistiskt grepp på en känd händelse. Vad skulle hända om man i Tyskland på 30-talet visste vad vi vet idag och ÄNDÅ röstade på fascistiska partier? Idén ... Jag kommer ihåg hur mycket vi skrattade när vi skrev den här hemma i mitt kök på Åsögatan. Det var ju en så DUM sketch. Idén var enkel. Ett anakronistiskt grepp på en känd händelse. Vad skulle hända om man i Tyskland på 30-talet visste vad vi vet idag och ÄNDÅ röstade på fascistiska partier? Idén var så absurd att det blev larvigt och var nått larvigt så skulle vi göra det. Och nu står vi här idag.. 18 år senare. Och plötsligt är det inte så jävla kul längre. Trodde aldrig jag skulle behöve skriva det här men… Don’t be tant Råbiff på söndag.
Snälla.
#dontbetantråbiff #vadsomhelstmeninteSD
Read more
Jag har valt att inte publicera någonting förräns Red Bull har fått chansen att gottgöra sitt misstag. Jag har svårt att förstå vad som behöver ta 31h för dem att kunna ge mig mitt pris som jag förtjänar, vilket är prestige i det här tävlingssammanhanget. Jag är grymt besviken på hur personalen ... Jag har valt att inte publicera någonting förräns Red Bull har fått chansen att gottgöra sitt misstag. Jag har svårt att förstå vad som behöver ta 31h för dem att kunna ge mig mitt pris som jag förtjänar, vilket är prestige i det här tävlingssammanhanget. Jag är grymt besviken på hur personalen på det här eventet har hanterat det hela. Trots misstankar kring resultatet valde ingen att granska det. Kl 22:14 hittar jag resultatet och ser felet direkt, där jag var fel registrerad som skidor/dam. För mig är det viktigt att jag står på mig, för det är ingen annan som kommer kunna göra det åt mig eller minoritetsgruppen snowboard dam. Jag har svårt att föreställa mig att samma sak skulle kunna hända de andra klasserna. Och för att snowboard dam skall kunna växa måste det bli mer jämlikt, för att det helt enkelt ska vara roligt att ställa upp. En enkel åtgärd till eventet skulle vara att införa en andra granskning av vinnarna. Eftersom jag aldrig fick bestiga Timmerstugans tak, besteg jag ett annat tak istället. Tack till världens bästa vänner som har stöttat mig och varit med och firat mig. Ni är bäst! ❤❤❤
Read more
Loading...
”Fotografi för mig är att se det vackra i vardagliga saker och försöka fånga dessa ögonblick på bild ...
Media Removed
”Fotografi för mig är att se det vackra i vardagliga saker och försöka fånga dessa ögonblick på bild på ett eget personligt sätt. Bilden tog jag under en färjetur i Stockholms skärgård. Reagerade först på hur ljuset la sig på bordet och tyckte helt enkelt att det var en enkel men fin scen som ... ”Fotografi för mig är att se det vackra i vardagliga saker och försöka fånga dessa ögonblick på bild på ett eget personligt sätt. Bilden tog jag under en färjetur i Stockholms skärgård. Reagerade först på hur ljuset la sig på bordet och tyckte helt enkelt att det var en enkel men fin scen som skulle göra sig bra som foto.” – Robin Johansson. Utrustning: Nikon D750 med Sigma 85mm f/1,4 Art. @robjoh_photo #scandinavianphoto #scandinavianphotographers
Read more
En enkel dukning inför kvällens middag med den nya linneduken i grått som jag sydde tidigare i veckan ...
Media Removed
En enkel dukning inför kvällens middag med den nya linneduken i grått som jag sydde tidigare i veckan 🏼 Det är dags för månadens söndagsmiddag med våra älskade vänner. Bästa traditionen! ♡ Och ett perfekt sätt att avsluta sportlovet på. I morgon är det dags att gå tillbaka till jobbet igen ... En enkel dukning inför kvällens middag med den nya linneduken i grått som jag sydde tidigare i veckan 👆🏼 Det är dags för månadens söndagsmiddag med våra älskade vänner. Bästa traditionen! ♡ Och ett perfekt sätt att avsluta sportlovet på. I morgon är det dags att gå tillbaka till jobbet igen 😊 Trevlig kväll till er alla!
Read more
Loading...
Enkel pizza <span class="emoji emoji1f60d"></span> Googla ”AnnasLCHF pizzaomelett” för recept 😎 Idag såg jag tydligt en liten fot genom ...
Media Removed
Enkel pizza Googla ”AnnasLCHF pizzaomelett” för recept 😎 Idag såg jag tydligt en liten fot genom huden på magen Det börjar verkligen bli trångt därinne nu, idag går vi in i vecka 37 Ena dagen är jag ganska energifylld och andra dagen kan jag knappt hålla ögonen öppna Jag prioriterar ... Enkel pizza 😍 Googla ”AnnasLCHF pizzaomelett” för recept 😎
Idag såg jag tydligt en liten fot genom huden på magen 👣😂 Det börjar verkligen bli trångt därinne nu, idag går vi in i vecka 37 😱 Ena dagen är jag ganska energifylld och andra dagen kan jag knappt hålla ögonen öppna 😂 Jag prioriterar att vila och göra saker som jag tycker är roligt 😎 Nu tänker jag till exempel sova lite middag och sen ska jag plocka undan lite i köket 😊
Read more
Tips! Ska du knåpa ihop din egen ekologiska ansiktsolja, oljeserum eller annan hudvårdsprodukt, ...
Media Removed
Tips! Ska du knåpa ihop din egen ekologiska ansiktsolja, oljeserum eller annan hudvårdsprodukt, och vill ha ett enkelt sätt att räkna ut hur mycket du behöver av varje ingrediens, har vi en enkel omräknare i receptet "Skapa ditt eget oljeserum". Ska du göra t.ex 30 g färdig olja (≈30 ml) och ... Tips! Ska du knåpa ihop din egen ekologiska ansiktsolja, oljeserum eller annan hudvårdsprodukt, och vill ha ett enkelt sätt att räkna ut hur mycket du behöver av varje ingrediens, har vi en enkel omräknare i receptet "Skapa ditt eget oljeserum". Ska du göra t.ex 30 g färdig olja (≈30 ml) och vill ha 20% av en ingrediens, fyll i värdena i kalkylatorn och få svaret direkt. (6 g!)
Du hittar den här: https://www.organicmakers.se/diy-oljeserum-en-latt-kansla-packad-med-nyttigheter/
Read more
Hon är en sån där cool. Sån där bestämd och stark person<span class="emoji emoji2728"></span>. Med sån där enkel och självklar beslutsamhet ...
Media Removed
Hon är en sån där cool. Sån där bestämd och stark person. Med sån där enkel och självklar beslutsamhet som jag önskade att jag kunde ha lite mer av vissa tillfällen i livet. Alltid helt säker på vad hon känner och vill. Magisk superkraft tycker jag. Hennes ögon vet exakt vart dom är påväg och ... Hon är en sån där cool. Sån där bestämd och stark person✨. Med sån där enkel och självklar beslutsamhet som jag önskade att jag kunde ha lite mer av vissa tillfällen i livet. Alltid helt säker på vad hon känner och vill. Magisk superkraft tycker jag.✨ Hennes ögon vet exakt vart dom är påväg och vad som är värt att lägga energi på och inte. Hon lyser där hon går och drar med sig människor hon möter in i sin karismatiska glans. Hon brukar göra gråa gator och människor färgglada runt omkring Stockholm. Hon älskar att lära andra allt hon kan och själv planerar hon att ta OS- guld i 100meter, i Globen...
Min fina Iva fyller år idag och jag älskar att va hennes mamma. Hon lyfter mig och andra omkring sig med sin energi och jag är så tacksam att ha en så stark och självständig flicka i en värld som kan va ganska tuff för flickor att växa upp i idag. Jag hoppas hon fortsätter att va den hon är och aldrig låter någon tysta hennes ord och styrka. Tillsammans sjunger vi fram genom livet❤️✨ Jag älskar Iva. 7 år idag🌸
Read more
Vagntips! Som många av er vet så älskar ju jag vagnar och haft en hel del <span class="emoji emoji1f605"></span> Men just nu används inte ...
Media Removed
Vagntips! Som många av er vet så älskar ju jag vagnar och haft en hel del Men just nu används inte vagn så jätte mycke här hemma längre, men när vi ska ut på stan eller Hampus ska sova i vagnen när vi är borta eller något så är denna sulky (avion air) perfekt! Den är snygg! Tåls att gå långa promenader ... Vagntips!
Som många av er vet så älskar ju jag vagnar och haft en hel del 😅
Men just nu används inte vagn så jätte mycke här hemma längre, men när vi ska ut på stan eller Hampus ska sova i vagnen när vi är borta eller något så är denna sulky (avion air) perfekt!
Den är snygg! Tåls att gå långa promenader me. Den är liten och enkel, smidig att ta me i buss/flyg/tåg eller bilen.
Den är enkel att fälla ihop, har ett handtag som gör att man kan bära den som väska :) ja den är liksom otroligt bra bara.
Svängbara framhjul med lås, fotbroms, lufthjul samt bra utrymme för förvaring.
Fullt liggläge.

Den finns i flera färger och är just nu på kampanjpris!
Så passa på nu att ha en perfekt sommar/resevagn :) Länk finns i min profil ☺️💙
@jollyroom #petitecherie #avionair #sulky #vagn #vagntips
Read more
Loading...
Tog tåget till Bryssel för att delta i Belgiska Pride. Först möten med arrangörer, aktivister och ...
Media Removed
Tog tåget till Bryssel för att delta i Belgiska Pride. Först möten med arrangörer, aktivister och politiker. Därefter samling i ledet för att i takt med musik och många glada leenden vandra genom staden. Jag går, som alltid, för alla de som inte kan, inte får, inte vågar. Samtidigt, hemma ... Tog tåget till Bryssel för att delta i Belgiska Pride. Först möten med arrangörer, aktivister och politiker. Därefter samling i ledet för att i takt med musik och många glada leenden vandra genom staden. Jag går, som alltid, för alla de som inte kan, inte får, inte vågar.
Samtidigt, hemma i Sverige, annonserade socialminister Annika Strandhäll och jag nästa steg för frihet och möjligheter i vårt land. Vi moderniserar könstillhörighetslagen. Det är enkelt uttryckt du, och ingen annan som ska bestämma vem du är. Läs mer via länk i bio☝🏽 och en sammanfattning nedan:
.
🏳️‍🌈Nuvarande könstillhörighetslag ska upphävas och ersättas av två nya lagar: en lag om ändring av könet i folkbokföringen – den juridiska processen, och en lag om kirurgiska ingrepp i könsorganen – den medicinska processen.
.
🏳️‍🌈Den nya lagen ska ta sin utgångspunkt i den enskildes självidentifikation. Det är bara den enskilde själv som kan veta hur hen identifierar sig. Med detta perspektiv stärks transpersoners egenmakt i en många gånger livsavgörande process.
.
🏳️‍🌈Medicinsk behandling skiljs från juridiskt byte av kön. Ingen ska längre tvingas genomgå medicinska ingrepp som man själv inte vill genomgå. Samtidigt ska alla som vill ha vård och behandling få det. Att byta juridiskt kön ska bli en snabb och enkel process som i regel inte kräver kontakt med vården.
.
🏳️‍🌈Ungas situation stärks. Vi vill göra processen enklare för den som tidigt inser att den inte är född i rätt kropp. De ska inte behöva vänta orimligt länge.
.
Mycket återstår, men att få se till att vi nu äntligen tar detta steg känns väldigt bra. Tack RFSL, RFSLungdom och FPES, utan ert idoga arbete hade vi inte varit där vi är idag. Nu fortsätter vi framåt!

#svpol #hbtq #rfsl #happypride #tågieuropa
#syntolkning: två foton. Ett av mig bredvid regnbågsflaggan i Belgian Pride. Det andra skärmdump av artikeln i @svenskadagbladet
Read more
 #Repost @muscleswithoutbands with @get_repost ・・・ Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen ...
Media Removed
#Repost @muscleswithoutbands with @get_repost ・・・ Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen som i år kan bli den första junior någonsin att vinna SM i två olika grenar! _______ Vi pratar om de tidigare satsningarna i bikini, om det nu stundande bytet till bodyfitness och om hur fysiken ... #Repost @muscleswithoutbands with @get_repost
・・・
Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen som i år kan bli den första junior någonsin att vinna SM i två olika grenar!

_______

Vi pratar om de tidigare satsningarna i bikini, om det nu stundande bytet till bodyfitness och om hur fysiken och utvecklingen nådde nya höjder när träningen gick från invecklad till enkel och rolig!

________

Och om hon är lika självsäker på att krossa @sarakinnvik som killarna varit över att köra över sitt motstånd? Hmm. Lyssna och se vad hon säger om målsättning och motstånd!

________

#videocast #podcast #muscleswithoutbands #FrånVärldensSurasteStad #örebro #atleticcity #jfathletes
Read more
Här kommer en intervju med hattrickhjälten och comebackkungen Kralle Karlsson efter vinsten ...
Media Removed
Här kommer en intervju med hattrickhjälten och comebackkungen Kralle Karlsson efter vinsten mot Gottsunda tidigare idag! 1. Comeback, vinst och ett hattrick! Vi börjar med den klassiska frågan hur känns det? Kul att vara tillbaka och visst känns det fantastiskt att inleda med att ... Här kommer en intervju med hattrickhjälten och comebackkungen Kralle Karlsson efter vinsten mot Gottsunda tidigare idag!

1. Comeback, vinst och ett hattrick! Vi börjar med den klassiska frågan hur känns det?

Kul att vara tillbaka och visst känns det fantastiskt att inleda med att få se hattarna attackera mig från läktarna! Svårt å få till en mer perfekt comeback än ett hattrick och 3p med hem till byn!

2. Härligt att höra, vad var det som fick dig att börja igen? Även om det tyvärr för oss åskådare enbart är säsongen ut (för tillfället)

Har haft mina funderingar tidigare under säsongen men valt att inte hoppa på! Vet att truppen är lite tunn nu och varje droppe energi man kan få in i en tunn trupp är bra och det är just lite extra energi jag vill bidra med till laget i mitt hjärta! Känns som ett bra tillfälle att komma tillbaka nu och det jag kommer bidra med är ett jävlaranamma och mycket energi! Och självklart ett gäng hattricks... 3. Energi får man aldrig nog av! Hur ser laget och deras chanser på avancemang ut i dina ögon?

Poänggapet är just nu lite för stort för att ha det i egna händer! Men samtidigt är jag helt säker på att lagen framför oss kommer tappa sina poäng! Jag klev på detta tåg med 7 matcher kvar och en målsättning att ta 21p, nu är det alltså 6 segrar kvar! Tror stenhårt på full pott från och med nu och isåfall blir det minst kval, så avancemang hoppet lever absolut! Tror stenhårt på oss! Fan vad kul att avancera genom ett kvaldrama!

4. Det är härligt att vi får in någon med både energi och siktet inställt på rätt saker!! En sista enkel fråga om du måste välja, ett kval och avancemang med Borlänge eller ett kval och avancemang med ditt älskade Leksand?

Enkel fråga? Skojar du med mig? Det är ungefär samma sak som att fråga om jag helst skiter när jag är skitnödig eller äter när jag är hungrig... man gör ju båda 2!!! 5. Då tackar jag för intervjun och låter dig få ordet för att avrunda den!
Vill hälsa en sak till alla er i publiken till nästa hemmamatch! Ta med en extra keps för ni blir av med en av dom efter ännu ett hattrick från mitt trollspö!

Fotografen ber om ursäkt för riktigt suddig bild, han skyller på matchnerver!!
Read more
Loading...
🇸🇪 Enklare rengöring 🇸🇪 Varför göra det svårt för sig? Rengöring av konventionella köksfläktar är krångligt och tar tid. Vi skjuter gärna upp det till imorgon. Med BORA bänkfläktar är rengöringen däremot mycket enkel. Kåpa och fettfilter plockas enkelt ut och diskas i diskmaskinen. ... 🇸🇪 Enklare rengöring 🇸🇪
Varför göra det svårt för sig?
Rengöring av konventionella köksfläktar är krångligt och tar tid. Vi skjuter gärna upp det till imorgon.
Med BORA bänkfläktar är rengöringen däremot mycket enkel. Kåpa och fettfilter plockas enkelt ut och diskas i diskmaskinen. Inga verktyg behövs.
Så enkelt att det snabbt sker rutinmässigt!

#boracookingsystems
 #theendoftheextractorhood 
 #borabasic
 #benkeventilator 
 #downdraft 
 #kitchenrevolution 
 #nytkøkken 
 #bordemfang 
 #bänkfläkt 
 #kök
 #köksinspiration 
 #køkken
 #kjøkkeninspirasjon 
 #kjøkken #interiør
 #fremtidenskjøkken
 #interiørmagasinet
 #kitchendesign 
 #foodie
#lovecooking
 #heartofthehome
#delmittkjøkken
#nyttkjøkken
#nyttkök
#borafläkt
#kitchensofinstagram
#rengöring
Read more
En negativ sak med träning är svettmängden. Den ökar. Mycket. Sedan jag började springa regelbundet ...
Media Removed
En negativ sak med träning är svettmängden. Den ökar. Mycket. Sedan jag började springa regelbundet har jag svettats som en gnu (de svettas väl jättemycket?). Det kan till och med vara en enkel morgon (enkla morgnar HAR hänt…väl?) och jag kommer ändå fram i svettmängd à la spinningpass, ... En negativ sak med träning är svettmängden. Den ökar. Mycket. Sedan jag började springa regelbundet har jag svettats som en gnu (de svettas väl jättemycket?). Det kan till och med vara en enkel morgon (enkla morgnar HAR hänt…väl?) och jag kommer ändå fram i svettmängd à la spinningpass, eftersom jag typ promenerade i normaltakt till mötet. 💦 🖤Det finns dock ett par bra saker med träning. Exempelvis att jag får chans att springa Tjejmilen med @plansverige (det hade jag givetvis kunnat göra oavsett träningsgrad = så bra med Tjejmilen, man får ta det i sin takt). För tredje året i rad springer jag för Plan Sverige och i år springer jag i svart för att visa mitt stöd för kampen för flickors rättigheter och flickors rätt att bestämma över sin egen kropp. 🖤Tjejer ska ha rätt att själva fatta beslut om, med vem och när de ska ha sex, gifta sig eller få barn. Flickor ska kunna fatta beslut som respekteras, därför krävs bra sexualundervisning som bidrar till jämställda relationer och förebygger våld. Flickor behöver också tillgång till råd, stöd och vård, till exempel preventivmedel och säkra aborter. Men så ser inte världen ut idag. #förhenne #tjejmilen 🖤Ps: Om du vill bli Flickafadder så kolla in Plan International Sveriges hemsida eller så kan du swisha ett bidrag till nr 123 023 68 51
Read more
Jag har precis handlat klart, packat in varorna och ska sätta mig i bilen. Han går precis ur bilen ...
Media Removed
Jag har precis handlat klart, packat in varorna och ska sätta mig i bilen. Han går precis ur bilen som är parkerad framför mig. Jag hejdar mig, känner ju mannen i bilen lite grann. Vi brukade dela en kopp kaffe på min förra arbetsplats och prata om livets utmaningar. -Hur mår du?, frågar jag. ... Jag har precis handlat klart, packat in varorna och ska sätta mig i bilen. Han går precis ur bilen som är parkerad framför mig. Jag hejdar mig, känner ju mannen i bilen lite grann. Vi brukade dela en kopp kaffe på min förra arbetsplats och prata om livets utmaningar. -Hur mår du?, frågar jag. - Han möter min blick, ögonen är fulla av sorg. - Jo, efter omständigheterna... det är en sorgeprocess du vet. Jag ska handla nu, det brukade ju alltid vara Kerstin som var med och handlade. Och nu ska jag göra det själv... Ordet själv blir så tydligt. Han är ensam just nu, med sin vagn och sin lista, en så enkel sak som varit en del av en tvåsamhet under många år. -Men jag har beställt gravstenen nu säger han, jag måste ju ta det steget. Och vi ska träffa läkarna för en genomgång om vad som hände, vi vet ju att hon var sjuk, men det gick ju så plötsligt på slutet. Jag har så många frågor. Vi pratar en stund om just frågor. Och hur viktigt det kan vara att få ställa dem till någon, även om man inte alltid kan få ett svar. Vårt samtal fortsätter om sorgen, att den aldrig går över men att man så småningom lär sig att leva med den. Men att det måste få ta lite tid. Och hur viktigt det är att få gråta när det gör så där riktigt ont i hjärtat. Vi småpratar en stund om livet, känslor, sorg, tro och att ändå ha hopp. Om att livet tar nya vägar ibland. Som att de bygger om i affären vi handlar i och att vi inte hittar ngt, man går runt och känner sig vilsen i det som förut varit så välbekant. Lite som livet just nu. Det fortsätter fast det trygga och välbekanta har försvunnit. Men ombyggnaden kommer bli klar och man kommer börja hitta igen efter ett tag. Precis som i livet... man hittar igen. - Tack för att du tog dig tid avslutar han vårt samtal, och att du faktiskt ville höra hur jag mår på riktigt. Jag tackar själv, för delandet, bland det finaste en annan människa kan göra, för att han släppte in mig i sin sorg, på en parkering framför ett storköp, en helt vanlig vardags eftermiddag... Och att han fick mig att tänka att vi ibland är lite vilse i livet, men vi hittar ändå vägen igen...♥️
Read more
Loading...
I år kommer jag rösta på @vansterpartiet! Vet du vad du ska rösta på? Det finns flera test du kan göra online, valkompassen tex om du känner dig osäker. Jag gjorde några olika test och fick högst på V. En annan grej, jag önskar att artister och influensers med hundratusentals följare på Instagram ... I år kommer jag rösta på @vansterpartiet! Vet du vad du ska rösta på? Det finns flera test du kan göra online, valkompassen tex om du känner dig osäker. Jag gjorde några olika test och fick högst på V. En annan grej, jag önskar att artister och influensers med hundratusentals följare på Instagram åtminstone kunde ta avstånd från SD. En enkel ”fucksd”-bild? Eller en liten uppmaning att faktiskt gå och rösta? Det är SÅ osexigt att inte ta ställning i sånna här tider. Sd växer fucking vakna!!!!
Tagga nån du tycker borde använda sin enorma plattform till någonting gott! Jag börjar med @benjaminingrosso, @dannysaucedo och @felixsandman 🕊
Read more
Fotostudio på hemsidan! Har du funderat på hur dina favorit-tavlor skulle se ut hemma hos dig? Det ...
Media Removed
Fotostudio på hemsidan! Har du funderat på hur dina favorit-tavlor skulle se ut hemma hos dig? Det kan ibland vara lite svårt att föreställa sig hur en ny tavla och verkligen matchar med andra färger och inredning som man redan har i hemmet. Därför har vi nu lanserat en helt ny funktion på ... Fotostudio på hemsidan!
Har du funderat på hur dina favorit-tavlor skulle se ut hemma hos dig?
Det kan ibland vara lite svårt att föreställa sig hur en ny tavla och verkligen matchar med andra färger och inredning som man redan har i hemmet. Därför har vi nu lanserat en helt ny funktion på hemsidan!
Med ett foto hemifrån och några enkla klick kan du nu enkelt och smidigt få en god känsla av hur det kommer att se ut hemma hos dig redan innan du köper och får hem din nya tavla.
Här nedan visar vi med en enkel guide samt bilder som visar hur du skall göra :)
1) Klicka på en tavla som du gillar.
2) Gå vidare till fotostudion.
3) Ladda upp en bild utav ditt hem eller bläddra för att se
våra andra miljöbilder
4) Välj din hemma-bild som du har sparat ned.
5) Flytta och ändra storlek på tavlan.
6) och... Voila! Spara ned bilden om du vill.
Read more
Vi tackar ödmjukast och lovar att förvalta det väl. Tillsammans kan vi göra skillnad. Repost from @beatriceeli using @RepostRegramApp - I år kommer jag rösta på @vansterpartiet! Vet du vad du ska rösta på? Det finns flera test du kan göra online, valkompassen tex om du känner dig osäker. ... Vi tackar ödmjukast och lovar att förvalta det väl. Tillsammans kan vi göra skillnad.

Repost from @beatriceeli using @RepostRegramApp - I år kommer jag rösta på @vansterpartiet! Vet du vad du ska rösta på? Det finns flera test du kan göra online, valkompassen tex om du känner dig osäker. Jag gjorde några olika test och fick högst på V. En annan grej, jag önskar att artister och influensers med hundratusentals följare på Instagram åtminstone kunde ta avstånd från SD. En enkel ”fucksd”-bild? Eller en liten uppmaning att faktiskt gå och rösta? Det är SÅ osexigt att inte ta ställning i sånna här tider. Sd växer fucking vakna!!!!
Tagga nån du tycker borde använda sin enorma plattform till någonting gott! Jag börjar med @benjaminingrosso, @dannysaucedo och @felixsandman 🕊
Read more
Jag tog steget, ett enormt steg för mig iallafall på min livs resa mot att älska min kropp oavsett ...
Media Removed
Jag tog steget, ett enormt steg för mig iallafall på min livs resa mot att älska min kropp oavsett storlek villkorslöst. En enkel topp,en magtröja faktiskt men om jag kommer använda den det vet jag inte men jag vågade ta med den in i provrummet och testa. Det slutade med att jag köpte med mig den ... Jag tog steget, ett enormt steg för mig iallafall på min livs resa mot att älska min kropp oavsett storlek villkorslöst. En enkel topp,en magtröja faktiskt men om jag kommer använda den det vet jag inte men jag vågade ta med den in i provrummet och testa. Det slutade med att jag köpte med mig den hem och bara det är för mig stort. Nu ska jag öva hemma genom att bära den på min kropp och titta mig i varje spegel jag går förbi samtidigt som jag ska tänka fina saker om min kropp och inte elaka. Jag hoppas att ni tillsammans med mig försöker göra samma resa att älska sin kropp men i sin egen takt💛 Tack @matildajanzonn för att du peppade mig till att våga 🧡 #allastorlekarärvackra
Read more
Reklam för egen verksamhet: Prepping my body for upcoming challenges <span class="emoji emoji1f44a"></span>🏻 Någon frågade om min investeringsstrategi? ...
Media Removed
Reklam för egen verksamhet: Prepping my body for upcoming challenges 🏻 Någon frågade om min investeringsstrategi? Jag satsar mina pengar på sådant som kan skapa mervärde, för fler än mig. Hållbarhet och hälsa går hand i hand så för ett par månader sedan investerade Trendenser AB i @werlabs.se ... Reklam för egen verksamhet: Prepping my body for upcoming challenges 👊🏻 Någon frågade om min investeringsstrategi? Jag satsar mina pengar på sådant som kan skapa mervärde, för fler än mig. Hållbarhet och hälsa går hand i hand så för ett par månader sedan investerade Trendenser AB i @werlabs.se Ett startupföretag som erbjuder hälsokontroller via en enkel blodanalys. Inom 48 timmar kan man få svar på 33 markörer och hjälp att hålla koll på sina värden via ett webbaserat system. Jag tror verkligen på proaktiv hälsovård och tänker att regelbundna undersökningar av våra blodvärden (precis som vi vant oss att gå till tandläkaren regelbundet) är framtiden för dem som vill ta kontroll över sin egen hälsa. Dessutom är @werlabs.se en bra morot om man vill göra det omätbara mätbart för att hålla motivationen uppe över tid. Det gäller att ju ta hand om sig själv hela livet. Inte bara när man väl har blivit sjuk. Imorse gjorde jag mitt första test via Capio Husläkarnas drop in och nu är jag spänd på svaren. Någon annan som har provat?
Read more
I will open up breddas wakepark this summer, go check out breddaswakepark.se. Sen för er som missat ...
Media Removed
I will open up breddas wakepark this summer, go check out breddaswakepark.se. Sen för er som missat mitt fb inlägg så copy pastear jag texten så ni får en liten bakgrund till varför Jag vill börja med att säga tack för att ni finns! Under de senare åren har vi fått in många frågor om vad som egentligen ... I will open up breddas wakepark this summer, go check out breddaswakepark.se. Sen för er som missat mitt fb inlägg så copy pastear jag texten så ni får en liten bakgrund till varför🙏 Jag vill börja med att säga tack för att ni finns! Under de senare åren har vi fått in många frågor om vad som egentligen hände med oss och parken. Jag kan bara prata för mig själv men med eller utan Benjamin så tappade jag all motivationen för wakeboarden. Enklast förklarat är att passionen förvandlades till ett hektiskt jobb, skaderisken blev för stor och en mängd andra faktorer spelade in... och tillslut fanns ingen glädje kvar, men men.. Det jag förstår i efterhand var att glädjen fanns aldrig i tävlingar, tricken eller i karriären, utan glädjen fanns i gemenskapen som fanns i parken. Jag har mött så många fantastiska människor på vägen som har hjälpt till villkorslöst och delar så många oförglömliga minnen med er! Tack, tror även vill Benjamin vill säga tack. Jag har varit så otroligt splittrad och tom på känslor men nu känner jag verkligen hur en inre styrka börjar växa inom mig. Motivationen börjar komma tillbaks, inte motivationen till min åkning, utan motivationen till att ha roligt, att börja dela glädje och gemenskap i parken igen. Det gör så sjukt ont att skriva det, men sista konversationen jag hade med Benjamin handlade om framtiden, hur roligt det hade vart att få igång parken till den glädjespridare den en gång var.
Så jag bestämde mig i år för att satsa och jag vet att min bror är med mig<3 Jag kommer inte riktigt orka att marknadsföra och behöver eran hjälp för att komma igång. Parken är ett livsverk som mina bröder och jag har byggt upp så om du har varit där och fått känna på glädjen så vore det en fin, enkel gest att hjälpa till genom att dela vår hemsida som jag stolt kan presentera www.breddaswakepark.se och för all del, kom i sommar och lek!
Read more
05.45 Löpning! Att gnälla funkar inte som strategi! Vi har alla begränsad tid och energi. Varje ...
Media Removed
05.45 Löpning! Att gnälla funkar inte som strategi! Vi har alla begränsad tid och energi. Varje sekund vi tar av den tiden och energin för att klaga och gnälla kommer inte hjälpa oss att nå våra mål och framförallt så kommer det inte göra oss lyckligare. Så sluta gnäll om resultaten du inte fick ... 05.45 Löpning! Att gnälla funkar inte som strategi! Vi har alla begränsad tid och energi. Varje sekund vi tar av den tiden och energin för att klaga och gnälla kommer inte hjälpa oss att nå våra mål och framförallt så kommer det inte göra oss lyckligare. Så sluta gnäll om resultaten du inte fick av träningen du aldrig gjorde. För vi blir vad vi gör och gnäller du jämt så blir du en gnällspik och tränar du ofta så blir du vältränad! Enkel matematik som allt färre förstår...
Read more
Då startas Trixihorsestuteris ridskola upp efter uppehåll! Tanken är att man inte behöver vara ...
Media Removed
Då startas Trixihorsestuteris ridskola upp efter uppehåll! Tanken är att man inte behöver vara aktiv under en viss tid på dagen, men iallafall nån gå g i veckan. Så vi har inte så höga krav. Man får veta vad man gjort, skriver hur man själv tyckte det kändes, sen får man lite feedback på det. Är ... Då startas Trixihorsestuteris ridskola upp efter uppehåll!
Tanken är att man inte behöver vara aktiv under en viss tid på dagen, men iallafall nån gå g i veckan. Så vi har inte så höga krav.
Man får veta vad man gjort, skriver hur man själv tyckte det kändes, sen får man lite feedback på det.

Är du intresserad? Fyll då i anmälningsblanketten!

Anmälningsblanketten:
Namn:
Ålder:
Längd:
Vikt:
Erfarenhet: (tänk på att inte överdriva)
Typ av grupp: ⭕️OBS! Jag placerar dig i vilken svårighetsgrad!⭕️ Vi har flera olika grupper med olika erfarenheter: • Allround: Enkel, medel, svår
• Hopp/terräng: enkel, medel, svår
• Dressyr: enkel, medel, svår.
• Nybörjare
• Privathästgruppen (man rider mina privathästar, för att vara med i denna måste man rida i minst en annan grupp!) ⭕️ Vi går på både ålder och erfarenhet för att så korrekt som möjligt placera en i rätt grupp. Samtidigt ser vi alltid till att ge eleven en utmaning oavsett grupp, ens utveckling finns det ingen gräns för!

Man får såklart vara med i fler grupper än en, man får rida flera gånger i veckan om man vill, även i samma typ av grupp då även en grad under.

De som har intresse får möjlighet att tävla ridskolehästarna! Vi deltar i en lokal tävling ca en gång i månaden!
Alla har möjlighet att delta oavsett erfarenheter, det viktigaste är att lära sig!
Nyfiken på hästarna? Alla hästar finns på min hemsida (Trixihorsestuteri.weebly.com länk finns i profilen) Finns både bilder och information om hästarna! Eleverna får även vara med att välja hästar till viss del!
⛔️Inga privathästar på ridskolan!⛔️ Alla är välkomna att anmäla sig, tack ❤️🦄 (man behöver inte ha Sims!! Allt är luft!) Jag söker även ridlärare!
Read more
Tips från Coop Skeppet: en tårta med citron och hallon, på en torsdag!! 12 BITAR 225 g frysta hallon, ...
Media Removed
Tips från Coop Skeppet: en tårta med citron och hallon, på en torsdag!! 12 BITAR 225 g frysta hallon, tinade 2 msk strösocker 5 dl vispgrädde 340 g lemon curd 1 förpackning tårtbotten 100 g kinapuffar 1 kinderägg 1 dl jelly beans Gör så här: Tina hallonen och låt rinna av i ett durkslag ... Tips från Coop Skeppet: en tårta med citron och hallon, på en torsdag!! 12 BITAR
225 g frysta hallon, tinade
2 msk strösocker
5 dl vispgrädde
340 g lemon curd
1 förpackning tårtbotten
100 g kinapuffar
1 kinderägg
1 dl jelly beans
Gör så här:
Tina hallonen och låt rinna av i ett durkslag någon minut. Rör runt med sockret.
Vispa 3 dl av grädden och rör ner lemon curden. Vispa resterande grädde i en annan bunke.Fyll tårtan med ett lager hallon och ett lager lemon curd-grädde.
Klä tårtan med den naturella grädden. Täck kanterna med kinapuffar. Garnera med ett delat kinderägg fyllt med jelly beans.
Barnsligt god och så enkel att barnen kan göra den själva!👏 #lidingöcentrum #lidingö #coopskeppet #tårta
Read more
Snart val! Är du lika osäker som jag vart du ska lägga din röst. Vet du-huvudsaken är att du röstar! ...
Media Removed
Snart val! Är du lika osäker som jag vart du ska lägga din röst. Vet du-huvudsaken är att du röstar! Och att du INTE missnöjesröstar. Det är fegt. Lika väl som vi har rösträtt har vi upplysningsskyldighet. Ta reda på saker du undrar. Vad är din hjärtefråga? Min är vården. Jag liksom många fler ... Snart val! Är du lika osäker som jag vart du ska lägga din röst.
Vet du-huvudsaken är att du röstar! Och att du INTE missnöjesröstar. Det är fegt. Lika väl som vi har rösträtt har vi upplysningsskyldighet. Ta reda på saker du undrar. Vad är din hjärtefråga? Min är vården. Jag liksom många fler som har möjlighet har skaffat privat sjukförsäkring med bästa service och snabb vård. Varför? För att Sveriges vård-främst akut och ”enkel” vård (vårdcentralbesök) har blivit omöjlig. Jag har bekanta som får underbar vård i svåra cancerstadier osv. men jag tror att alla går på knäna och rör sig i en omöjlig situation/miljö. Både de som arbetar och de som vårdas...Ändå är den skatt jag betalar skyhög för min firma med EN anställd!!! Så. Vilket parti kan påverka min vårdcentral i Trollbäcken och vem brinner för medmänsklighet och är att lita på? Jag googlar vidare i partiprogram och vågar disskutera med vänner och de jag träffar på. Vågar du prata politik och val med ÄRLIGA åsikter och vad är din ♥️e fråga?
#val2018 Ett alternativ i röran är att följa @valjarskolan... #vikaninteallahaprivatsjukförsäkring
Read more
No way José!!! <span class="emoji emoji1f4a5"></span>🤯<span class="emoji emoji1f621"></span><span class="emoji emoji1f4a5"></span> Ni vet att jag har ett ställe, en restaurang med personal jag avgudar och är SÅ ...
Media Removed
No way José!!! 🤯 Ni vet att jag har ett ställe, en restaurang med personal jag avgudar och är SÅ stolt över...!?! Ikväll hade vi en man på vår restaurang @pizzaavmastio, en gäst, som vi INTE vill ha tillbaka hos oss. 🤮 Redan från start behandlade han vår underbara personal, som gör sitt ... No way José!!! 💥🤯😡💥
Ni vet att jag har ett ställe, en restaurang med personal jag avgudar och är SÅ stolt över...!?!
Ikväll hade vi en man på vår restaurang @pizzaavmastio, en gäst, som vi INTE vill ha tillbaka hos oss. 🤮
Redan från start behandlade han vår underbara personal, som gör sitt jobb stolt och med bravur, på ett nedlåtande och mästrande sätt. Innan han var klar hade han svurit åt både personalen och åt vår ”höga svansföring”. Men detta vill jag, Sandra Mastio, VD och gastronomiskt ansvarig, säga att det är ALDRIG ok.✋🏼✋🏼✋🏼
Han (du, om du läser detta) är aldrig välkommen tillbaka!!! Om du, som vår kära gäst, inte tycker om det vi gör så kan man gärna framföra sina tankar. Men den sekund du går över gränsen kommer vi be dig lämna. Vår personal är grym, ofta ung, ibland på sitt första jobb, angelägna om att leverera service i världsklass. De ska bemötas med samma respekt som de visar dig, kära gäst. Så välkommen till oss för en fin och mysig stund, där alla bemöts med värme och respekt och kreativitet och en hög gastronomisk men enkel svansföring står i fokus!❤️🍕🍽❤️🍽🍕❤️
#mastio #family #lafamiglia #family #nowayjose #respect
Read more
PARADISET TIPSAR Såhär i sommartider är det ofta populärt med Hasselbackspotatis. Men hur får ...
Media Removed
PARADISET TIPSAR Såhär i sommartider är det ofta populärt med Hasselbackspotatis. Men hur får man jämna och fina skåror som inte går igenom potatisen? Skala potatisen och lägg den i en träslev och vips har du en enkel form för att skära potatisen jämnt och fint. Och naturligtvis kan ... PARADISET TIPSAR

Såhär i sommartider är det ofta populärt med Hasselbackspotatis. Men hur får man jämna och fina skåror som inte går igenom potatisen?

Skala potatisen och lägg den i en träslev och vips har du en enkel form för att skära potatisen jämnt och fint.

Och naturligtvis kan du köpa potatisen hos oss, både i butik och online.

Vi ses i Paradiset!

www.paradiset.com

#paradiset #hasselbackspotatis #ekologiskt #närodlat #småskaligt #tips #recept #lifehack #engodarehandling #sverigesgodastehandling #food #matdags
Read more
Oldie but goldie!! Detta tips på min glasstårta som jag gjorde för flera år sen tål att delas igen. Ett ...
Media Removed
Oldie but goldie!! Detta tips på min glasstårta som jag gjorde för flera år sen tål att delas igen. Ett supertips till alla som vill göra en enkel tårta till barnkalaset 🙂 Lägg glass i 2 st springformar i olika storlekar. Strö på lite marsmallows & sätt på några maränger. Klart!! Oldie but goldie!! Detta tips på min glasstårta som jag gjorde för flera år sen tål att delas igen.
Ett supertips till alla som vill göra en enkel tårta till barnkalaset 🙂

Lägg glass i 2 st springformar i olika storlekar.
Strö på lite marsmallows & sätt på några maränger.
Klart!!
Idag är international #overshootday. Dagen då vi slutar leva på jordens faktiska resurser och ...
Media Removed
Idag är international #overshootday. Dagen då vi slutar leva på jordens faktiska resurser och börjar leva på mer än vad vi har råd med. Internationellt sett lever vi som om om vi hade 1,7 jordklot. Vilket vi uppenbarligen inte har. 😕 Men det är inte det värsta. 1,7 är snittet i världen. I Sverige ... Idag är international #overshootday. Dagen då vi slutar leva på jordens faktiska resurser och börjar leva på mer än vad vi har råd med. Internationellt sett lever vi som om om vi hade 1,7 jordklot. Vilket vi uppenbarligen inte har. 😕 Men det är inte det värsta. 1,7 är snittet i världen. I Sverige lever vi som om vi hade 4,2 jordklot! 😱 Som ni förstår är detta något vi alla behöver förhålla oss till och bidra till att minska vår påverkan där vi kan. Du kan köpa mer second hand. Du kan flyga mindre, köpa elbil, skaffa solpaneler och åka mer kollektivt. Men framförallt - en sjukt enkel grej som A L L A verkligen borde och kan börja göra I D A G - börja ät Jävligt God mat! Mat som är som maten du redan älskar men uppdaterad i ny vegansk version så du faktiskt kan äta kakan och ha dem kvar! 😁✌🏽 Som den här S J U K A veganska BLT sandwichen med fejkon, vegansk aioli, soltorkad tomatkräm och levain stekt i veganskt smör. 🔥🔥🔥 Receptet finns länkat i min bio! Vilket är erat bästa exempel på Jävligt god mat som alla tvivlare borde testa? 🤔😁 #jävligtgott #javligtgott #overshootday2018 #wwf #blt #veganblt #vegan #vegetarian #vego #vadlagarduförveganmatidag #veganmat #vegoblogg #matblogg #matbloggare #middagstips #vadblirdetförmat #veganism #vegansofig #vegans #veggie #veganfoodporn #greenproteinshift #proteinskiftet #plantbased #växtbaserat
Read more
Veckans middagstips finns nu uppe på bloggen! Enkel och snabblagad pastasallad! Perfekt att ta ...
Media Removed
Veckans middagstips finns nu uppe på bloggen! Enkel och snabblagad pastasallad! Perfekt att ta med till badstranden eller göra extra mycket av så att middagen är klar när du kommer hem från jobbet! ☘️ Veckans middagstips finns nu uppe på bloggen! Enkel och snabblagad pastasallad! Perfekt att ta med till badstranden eller göra extra mycket av så att middagen är klar när du kommer hem från jobbet! ☘️
I'm coming home! Eller rättare sagt, vi flyttar söderut och kör @solestory.se från västkusten! ...
Media Removed
I'm coming home! Eller rättare sagt, vi flyttar söderut och kör @solestory.se från västkusten! Vi kände att det var viktigt att Linn får äta rätt kost (Jungfruplatsens kebab) och lära sig prata rikssvenska änna Köp vårt grymma hus på tisdag så slipper jag pendla 75 mil enkel väg till ... I'm coming home!
Eller rättare sagt, vi flyttar söderut och kör @solestory.se från västkusten! 🙌
Vi kände att det var viktigt att Linn får äta rätt kost (Jungfruplatsens kebab) och lära sig prata rikssvenska änna😁
Köp vårt grymma hus på tisdag så slipper jag pendla 75 mil enkel väg till kontoret... 😬
#sundsvall #hemnet
Read more
Fynd tillfälle! Doona är det enda babyskyddet med integrerad vagn. Genom en enkel knapptryckning ...
Media Removed
Fynd tillfälle! Doona är det enda babyskyddet med integrerad vagn. Genom en enkel knapptryckning fälls hjulen ut och babyskyddet går att köra. 🏻🏻 Välkomna in till oss på Våra Små Fynd tillfälle! Doona är det enda babyskyddet med integrerad vagn. Genom en enkel knapptryckning fälls hjulen ut och babyskyddet går att köra. 👏🏻🙌🏻 Välkomna in till oss på Våra Små 🌸
Så glad att jag fick ge blod idag, en så enkel grej man kan göra för att hjälpa. Och de som jobbar på blodcentralen ...
Media Removed
Så glad att jag fick ge blod idag, en så enkel grej man kan göra för att hjälpa. Och de som jobbar på blodcentralen är så härliga! Och man får fika, hur mycket man vill typ. Bli blodgivare idag! Eller ja, imorgon. #bästajulgåvan Så glad att jag fick ge blod idag, en så enkel grej man kan göra för att hjälpa. Och de som jobbar på blodcentralen är så härliga! Och man får fika, hur mycket man vill typ. Bli blodgivare idag! Eller ja, imorgon. #bästajulgåvan
Bakpulverpizza! Är det fler som är hemma med sommarlovskids? Då Vill jag tipsa om den här goda bakpulverpizzan ...
Media Removed
Bakpulverpizza! Är det fler som är hemma med sommarlovskids? Då Vill jag tipsa om den här goda bakpulverpizzan från @lindasbakskola som är enkel och rolig att baka tillsammans med barnen! Den innehåller dessutom olja istället för smör vilket gör den ännu enklare att röra ihop. Mina barn ... Bakpulverpizza! Är det fler som är hemma med sommarlovskids? Då Vill jag tipsa om den här goda bakpulverpizzan från @lindasbakskola som är enkel och rolig att baka tillsammans med barnen! Den innehåller dessutom olja istället för smör vilket gör den ännu enklare att röra ihop. Mina barn älskar att hänga med mig i köket precis som jag gjorde med min mamma! 😊💕 #recept #middagstips #lunchtips #pizza #sommarlov #sommarlovstips #swedishgrace #rörstrand
Read more
I det enkla bor det vackra. Men tittar man bara lite längre och lite närmare inser man att Flocknäva ...
Media Removed
I det enkla bor det vackra. Men tittar man bara lite längre och lite närmare inser man att Flocknäva ”Spessart” är allt annat än enkel. Den här vita vackra blomman är kanske den bästa marktäckaren i både sol och skugga. Där kan hon få breda ut sig, utan att kräva mycket skötsel. Hon är torktålig ... I det enkla bor det vackra.
Men tittar man bara lite längre och lite närmare inser man att Flocknäva ”Spessart” är allt annat än enkel. Den här vita vackra blomman är kanske den bästa marktäckaren i både sol och skugga. Där kan hon få breda ut sig, utan att kräva mycket skötsel. Hon är torktålig vilket gör detta till den perfekta växten vid sommarstugan. De vitrosa blommorna har röda foderblad och skaft som översållar plantan vid midsommar ungefär.
Bladen är handflikiga, ljust gröna och blir på hösten vackert bronsfärgade. De har också en fräsch aromatisk doft. En fröjd året om att ha i trädgården med andra ord. Och som med så mycket annat, visst är det värt att titta lite längre och lite mer för att lära sig lite mer, i det enkla kan en värld av möjligheter gömma sig för dig att se.
Kombinera Flocknäva ”Spessart” med blåtåtel, sockblomma, liljor och låga buskar för en vacker kombination.
- - -
Finns i butiken i Segeltorp och i vår e-handel. Varmt välkommen!
Read more
Au revoir March <span class="emoji emoji1f49b"></span> Ljuset i våra rum, jakten på min nya rosa, min rumpa i reklam, jag var sjuk, vi såg ...
Media Removed
Au revoir March Ljuset i våra rum, jakten på min nya rosa, min rumpa i reklam, jag var sjuk, vi såg blommor överallt, kameran i min hand, samtal och möten om förändringar ni kommer att bli varse i sommar även här på IG ~och barnen i mitt hjärta. Det var inte en helt enkel månad rent privat men jag ... Au revoir March 💛
Ljuset i våra rum, jakten på min nya rosa, min rumpa i reklam, jag var sjuk, vi såg blommor överallt, kameran i min hand, samtal och möten om förändringar ni kommer att bli varse i sommar även här på IG ~och barnen i mitt hjärta. Det var inte en helt enkel månad rent privat men jag tar emot och uppskattar, kanske just därför, att gå i mina skor. Jag lär mig, vi lär oss.
Omsorgsfullt, inåt blev orden för dessa dagar.
April ser jag fram emot, fy fan vad jag längtat och som vi ska dansa du å jag 🦋 #etthejienkortpaus
#mymarch #aurevoir #tulipseason #floweraddict #theflowereffect #mars2018 #iminaskor #fotoutmaningmars2018 #tacksamhetenslov
Read more
I samarbete med @babylissnordic <span class="emoji emoji1f34a"></span>Vänner, vet ni att jag alltid fixar håret på morgonen?! Oavsett ...
Media Removed
I samarbete med @babylissnordic Vänner, vet ni att jag alltid fixar håret på morgonen?! Oavsett vart jag ska någonstans så stylar jag alltid håret. Jag tycker det ska vara enkelt att fixa håret på vardagarna, jag väljer oftast att bära lösa vågor och till min hjälp har jag testat en Easy Curl ... I samarbete med @babylissnordic 🍊Vänner, vet ni att jag alltid fixar håret på morgonen?! Oavsett vart jag ska någonstans så stylar jag alltid håret. Jag tycker det ska vara enkelt att fixa håret på vardagarna, jag väljer oftast att bära lösa vågor och till min hjälp har jag testat en Easy Curl från BaByliss. 💛 Den är enkel att använda, riktigt prisvärd och just denna tång passar alla hårlängder. Hur jag gör dessa lösa vågor, kika in storyn samt kan ni klicka hem tången via länk i bio! #babylisseasystyling
Read more
På Alla hjärtans dag är det tårtbuffé på Wärdshuset mellan kl 12.01 och 19.03. Alla tårtor innehåller ...
Media Removed
På Alla hjärtans dag är det tårtbuffé på Wärdshuset mellan kl 12.01 och 19.03. Alla tårtor innehåller stenmalet lantvetemjöl. Det finns nu äntligen korngrötsmjöl . Välkommen till gluten i gemenskap imorgon då även Fåker skolas suveräna femmor finns på plats vid halvett-tiden (lämpligt ... På Alla hjärtans dag är det tårtbuffé på Wärdshuset mellan kl 12.01 och 19.03. Alla tårtor innehåller stenmalet lantvetemjöl. Det finns nu äntligen korngrötsmjöl . Välkommen till gluten i gemenskap imorgon då även Fåker skolas suveräna femmor finns på plats vid halvett-tiden (lämpligt att komma då om man vill fira dom eller heja och hälsa samt göra vågen eller bara göra en enkel fanfar ). #ångstakvarn #fåkerwärdshus #tårta #fika #glutenigemenskap #tårtbuffé #fira #fåkerskola #stenmalet
Read more
Efter velande hit och dit så har jag nu bestämt mig för att Loke kommer få en enkel säng. En säng med ...
Media Removed
Efter velande hit och dit så har jag nu bestämt mig för att Loke kommer få en enkel säng. En säng med förvaring är ju toppen på många sätt men kommer få hans rum att kännas trångt och packat och det är ju just det jag inte vill. En 90 med låga ben blir toppen och jag hoppas vi kan göra i ordning så småningom! ... Efter velande hit och dit så har jag nu bestämt mig för att Loke kommer få en enkel säng. En säng med förvaring är ju toppen på många sätt men kommer få hans rum att kännas trångt och packat och det är ju just det jag inte vill. En 90 med låga ben blir toppen och jag hoppas vi kan göra i ordning så småningom! Frågan är om Isaac ska få överta Lokes 120. Bort med benen så funkar den ju både att sova och mysa i. Vi får se!
Här är sommaren som bortblåst och jag hade för första gången på hela sommaren jacka när vi var ute på förmiddagen. Hösten du är så välkommen!
Read more
NYCKELSTÖLD FRÅN SKOLVÄSKOR Flera inbrott har skett efter att barn har fått sina husnycklar stulna ...
Media Removed
NYCKELSTÖLD FRÅN SKOLVÄSKOR Flera inbrott har skett efter att barn har fått sina husnycklar stulna under skoltid, när väskan hänger obevakad i skolkorridoren. . Tjuvarna har många knep för att ta reda på till vilken bostad en nyckel tillhör, exempelvis genom mobiler, telefonnummer ... NYCKELSTÖLD FRÅN SKOLVÄSKOR
Flera inbrott har skett efter att barn har fått sina husnycklar stulna under skoltid, när väskan hänger obevakad i skolkorridoren.
.
Tjuvarna har många knep för att ta reda på till vilken bostad en nyckel tillhör, exempelvis genom mobiler, telefonnummer på SL-kort, namnmärkta kläder eller brev i den väska där nycklarna förvaras. En enkel åtgärd är således att inte märka tillhörigheter för detaljerat, eller förvara någonting i väskan som leder direkt till en bostadsadress.
.
Blir man av med nycklar som på något sätt går att spåra till bostaden är det viktigt att först säkra hemmet. Ring en granne eller åk hem omedelbart. Glöm inte heller att byta låsen.
#polis #polisen #polisenstockholm #stockholmspolisen #inbrott #skola
Read more
Denna speciella häst... <span class="emoji emoji1f629"></span> Att något kan slitas så fort emellan hopp och förtvivlan. <span class="emoji emoji1f494"></span> Lillis fortsätter ...
Media Removed
Denna speciella häst... Att något kan slitas så fort emellan hopp och förtvivlan. Lillis fortsätter utvecklas spikrakt framåt på alla plan. Han är oerhört mild och okomplicerad i princip ”allt” numera. Och han är så, så, så fin att rida för att vara såpass lite riden som han är, ändå. Jag ... Denna speciella häst... 😩
Att något kan slitas så fort emellan hopp och förtvivlan. 💔 Lillis fortsätter utvecklas spikrakt framåt på alla plan. Han är oerhört mild och okomplicerad i princip ”allt” numera. Och han är så, så, så fin att rida för att vara såpass lite riden som han är, ändå. Jag fullkomligt älskar honom. Han har ett hjärta av renaste guld och världens finaste personlighet. Han är verkligen helt underbar.
Men. Hittills inte med några andra. 😢 Man hör ju till höger och vänster om alla ”enmanshästar”... men alltså, jag har aldrig varit med om något liknande Lillis! 😱 ”Fel” person får inte ens röra honom. Bokstavligen talat. Ingen ny person som varit här har kunnat rida honom. Förutom David (!). David som bara har ridit något år på ridskola, typ precis lärt sig galoppera ordentligt och som dessutom är en man (som Lillis har ännu svårare med) och över två meter lång. David accepterar han. Men David har också varit med och hanterat honom från allra första dagen han kom hit. På bilderna här ovan ser ni alltså David och Lillis. Inga konstigheter liksom.
Lillis har aldrig ”panikat” med mig på ryggen, eller försökt slänga av mig även fast jag på riktigt försökt provocera fram det. Det värsta som hänt är att han tjurat lite, liksom. Han är mestadels löjligt positiv och enkel att rida, med andra ord. Men så skulle han bli provriden. Från marken gick det jättebra men personen fick inte ens i foten i stigbygeln. Vi gav upp efter typ 40 minuter där Lillis bara slängt sig runt i panik och tillsist även börjat försöka slå sig ifrån. Jag gick då direkt fram till honom med pallen... och han stod som ett ljus 😩
En annan tjej som faktiskt träffat Lillis en del, och som Lillis verkade tycka om, ställde upp på att prova sitta upp. Vilket gick strålande bra. I några minuter, innan han slängde av henne med dunder och brak. Vad sjutton gör man. Han som är så snäll, med oss som han känner. HUR löser man detta. HUR ska han kunna säljas? HUR ska vi hitta rätt hem till den här sååå speciella prinsen? Jag känner mig... uppgiven. Finns du där ute? Lillis egna människa? Det finns inget jag önskar mer än det just nu... ❤️
Read more
Fint initiativ från våra amerikanska kollegor. En hälsovåg sprider sig runt om i världen i sommar ...
Media Removed
Fint initiativ från våra amerikanska kollegor. En hälsovåg sprider sig runt om i världen i sommar med Weight Watchers/ViktVäktarna. Målet är att hjälpa utsatta områden att äta mer hälsosamt för vi har alla rätten att äta bra! Principen är enkel: varje gång #wwgood används i sociala medie-kanaler ... Fint initiativ från våra amerikanska kollegor. En hälsovåg sprider sig runt om i världen i sommar med Weight Watchers/ViktVäktarna. Målet är att hjälpa utsatta områden att äta mer hälsosamt för vi har alla rätten att äta bra! Principen är enkel: varje gång #wwgood används i sociala medie-kanaler skänker Weight Watchers $1 till organisationen WE och Wholesome Wave. Vill du hjälpa till och bidra? Dela med dig av en liten förändring mot ett hälsosammare liv för dig eller andra genom att hashtagga #wwgood på Facebook, Instagram eller Twitter. #Repost @weightwatchers
・・・
A wave of wellness is spreading around the world this Summer! ☀️Introducing WW Good, our first ever global initiative bringing the entire WW community & beyond together to support underserved communities and help them become healthier. This Summer WW will be donating a total of $650,000 to our partners, @WeMovement and @WholesomeWave. How can YOU get involved? There’s two ways you can join us in doing GOOD together!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Starting today, share one small change you’re making to improve your health or the health of your community on social media with the hashtag #WWGood. For every public post on Twitter, Instagram and Facebook through August 26th, WW will donate $1 (up to $100,000) to ensure people have access to fresh foods.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣ Join us throughout the Summer, at a series of Wellness Festivals in Minneapolis, Chicago, Toronto, Dallas, Los Angeles & NYC with activities that will let you experience wellness, while doing GOOD together. For each person that attends, WW will help up to 3,000 local families in need buy a month’s worth of fruits and vegetable.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Learn more about WW Good, ideas on how you can get involved in your local community, and the dates of our upcoming festivals at the link in our bio (@weightwatchers). #WWGood #weightwatchers #wwfreestyle
Read more
Vi hade så otroligt kul idag på @dome_swe och vi kunde nog inte önska oss en bättre avslutning på sommarlovet. Jag har alltid en GoPro med mig på mina äventyr med barnen. Den är så enkel att filma med. Den är robust och vattentät. Den har touchscreen och man kan prata med den. Vill du också ha en ... Vi hade så otroligt kul idag på @dome_swe och vi kunde nog inte önska oss en bättre avslutning på sommarlovet. Jag har alltid en GoPro med mig på mina äventyr med barnen. Den är så enkel att filma med. Den är robust och vattentät. Den har touchscreen och man kan prata med den. Vill du också ha en GoPro Hero 6 så har du chansen nu. Jag har genom ett samarbete fixat en GoPro och kommer ge bort den till någon av mina fina följare 😍👌🏻Allt du behöver göra är att: 1. Följa mig och mina vänner på @response_nordic 2. Tagga en polare i kommentarsfältet som du vill göra ett äventyr med. Sedan kommer Rambo välja en vinnare på söndag om en vecka. Ok? Lycka till ❤️@response_nordic #gopro @gopro #gopromoment
Read more
[ Sponsrat inlägg ] Kolla in den här superfina Tacksamhetsdagbok ifrån @sporrongform . Formgivaren ...
Media Removed
[ Sponsrat inlägg ] Kolla in den här superfina Tacksamhetsdagbok ifrån @sporrongform . Formgivaren är en superduktig göteborgstjej som gjort sin egna kollektion. Och WOW!! Den är sååå fin!. Detta är Sannas egna ord om boken: "Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel men kraftfull metod ... [ Sponsrat inlägg ]
Kolla in den här superfina Tacksamhetsdagbok ifrån @sporrongform . Formgivaren är en superduktig göteborgstjej som gjort sin egna kollektion. Och WOW!! Den är sååå fin!💕. Detta är Sannas egna ord om boken: "Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel men kraftfull metod för att ta kontroll över din egen lycka. Allt du behöver göra är att ägna dagboken fem minuter av din tid varje dag. Dessa minuter ger dig förutsättningar att vara mer i nuet, uppskatta de små sakerna och känna mer lycka i ditt liv". ----------------------------------------------------------
Just nu får ni 20% rabatt på ett köp hos @sporrongform när ni uppger koden MINSOMMARRABATT.
Så in och shoppa loss! Ni kommer INTE att ångra er!
Read more
Vilken debutsäsong för min fina @theressse 2st 🥇 första placeringar 1st 🥉 brons 2015 var året ...
Media Removed
Vilken debutsäsong för min fina @theressse 2st 🥇 första placeringar 1st 🥉 brons 2015 var året våra vägar möttes och jag började coacha Therese online. 2017 var året vi bestämde att det var dags att testa något nytt. Därefter har vi följts samman både online men även med personlig träning ... Vilken debutsäsong för min fina @theressse
2st 🥇 första placeringar
1st 🥉 brons
2015 var året våra vägar möttes och jag började coacha Therese online.
2017 var året vi bestämde att det var dags att testa något nytt.
Därefter har vi följts samman både online men även med personlig träning på #GymmetSthlm för att lägga en stark grund i träningen, sätta standarden för tänket i varje pass och rent utsagt pressa skiten ur varenda muskel.
Du är en sprudlande kvinna med så fina sidor och ett gigantiskt pannben.
Du har sannerligen gett allt du kan under denna period, pendlat 2h enkel väg 1 gång/v för träning i Stockholm, haft svettkalas varenda pass och tuggat på som bara du kan.
Kan inte vara en mer tacksam coach för dig.
Nu smälter vi din framgång och blickar framåt, planen är lagd och det är dags allt finslipa på allt inför 2019.
Stay turned.. 😏🏆👌🏽❤️ #CoachedbyUnni #Bikinifitness #battleofsweden #betterbodieschallenge
Tack till:
@guldlotten & @stockholmbeauty
@tessanberglund👙 💇🏽‍♀️@styledbymikkan
@izabllla👀 för att ni var med och fick min stjärna att stråla🌟🏆
Read more
Gör en enkel krans av lingonris och revlummer till jul!⠀ ⠀ Sammanfoga lingonris och revlummer ...
Media Removed
Gör en enkel krans av lingonris och revlummer till jul!⠀ ⠀ Sammanfoga lingonris och revlummer med tunn järntråd till små buketter och sätt ihop dem till en lång smal längd. Av längden kan du till exempel göra en krans eller pryda ett trappräcke med.⠀ ⠀ Vill du göra kraftigare och större ... Gör en enkel krans av lingonris och revlummer till jul!⠀

Sammanfoga lingonris och revlummer med tunn järntråd till små buketter och sätt ihop dem till en lång smal längd. Av längden kan du till exempel göra en krans eller pryda ett trappräcke med.⠀

Vill du göra kraftigare och större kransar, använd en rund stomme av halm eller papper. Där kan du även lägga ris tillsammans med äpplen och kryddor.⠀
🌲🌲🌲⠀
Vad säger allemansrätten? Man får plocka till exempel icke-fredade blommor, skogsbär, svampar och kvistar samt kottar och ollon som har fallit ner på marken på sådana platser där det är tillåtet att röra sig.⠀

Du får inte göra följande utan markägarens tillstånd: ta bark, grenar, blad, kåda, sav eller kottar av växande träd eller träd som fallit, ta mossa, lav, trä, ris eller torv.⠀
Read more
Enkel och snabb friskgryta. Denna innehåller, lite torskfiléer, morötter, cocktailtomater, ...
Media Removed
Enkel och snabb friskgryta. Denna innehåller, lite torskfiléer, morötter, cocktailtomater, kokosmjölk, dijonsenap, persilja, salt och peppar. Så enkelt att göra, men såååå himla god. (Skippa morötter om ni äter strikt lchf). #lchfliberal #liberallchf #lchftjejer #lowcarb ... Enkel och snabb friskgryta.
Denna innehåller, lite torskfiléer, morötter, cocktailtomater, kokosmjölk, dijonsenap, persilja, salt och peppar. Så enkelt att göra, men såååå himla god.
(Skippa morötter om ni äter strikt lchf).
#lchfliberal #liberallchf #lchftjejer #lowcarb #lågkolhydrat #lågkolhydratkost #välmående #motbattreliv #motbättreliv #livsstil #livsstilingendiet #minlchfresa #motbattrelivmedlchf #minresaräknas #minresamotettbättreliv #jagochminlchfresa #kostologik30 #motbattrelivmedlchf
Read more
Chokladmousse med 3 ingredienser (mjölkfri, vegan, utan vitt socker). Nytt recept på bloggen: ...
Media Removed
Chokladmousse med 3 ingredienser (mjölkfri, vegan, utan vitt socker). Nytt recept på bloggen: nillaskitchen.com "Det här receptet är ju bara så bra att ha upp i rockärmen. En dessert som är enkel att göra med få ingredienser, himmelskt god och dessutom så passar den de flesta eftersom att ... Chokladmousse med 3 ingredienser (mjölkfri, vegan, utan vitt socker). Nytt recept på bloggen: nillaskitchen.com "Det här receptet är ju bara så bra att ha upp i rockärmen. En dessert som är enkel att göra med få ingredienser, himmelskt god och dessutom så passar den de flesta eftersom att den är vegan, mjölkfri, äggfri, nötfri, glutenfri och går att göra utan socker... #nillaskitchen #vegan #chokladmousse #aquafaba #mjölkfritt #sockerfritt #äggfritt #zotter
Read more
Ska du fira en jubilar? Student eller nån som fyller jämnt? Bästa buffétipsen och dryckerna hittar ...
Media Removed
Ska du fira en jubilar? Student eller nån som fyller jämnt? Bästa buffétipsen och dryckerna hittar du i senaste numret av ELLE mat & vin, som den här buffén - SÅ enkel att göra och förbereda, men maxad med goda smaker! (Svajpa för bilder!)🥂 #avokadosoppa #pastasalladtonnato #marineradrostbiff ... Ska du fira en jubilar? Student eller nån som fyller jämnt? Bästa buffétipsen och dryckerna hittar du i senaste numret av ELLE mat & vin, som den här buffén - SÅ enkel att göra och förbereda, men maxad med goda smaker! (Svajpa för bilder!)🥂 #avokadosoppa #pastasalladtonnato #marineradrostbiff #marängtårta
Read more
Snabb, enkel trend i höst - en nyans på ögonlocket!<span class="emoji emoji1f440"></span> En av trenderna vi ser i höst är att ha en ögonskuggsnyans ...
Media Removed
Snabb, enkel trend i höst - en nyans på ögonlocket! En av trenderna vi ser i höst är att ha en ögonskuggsnyans på ögonlocken, något som är superenkelt att göra och kan lyfta en hel look. Några härliga nyanser vi tror vi kommer se mycket av är bruna, brons och ljusrosa! Vilken nyans har du på dina ... Snabb, enkel trend i höst - en nyans på ögonlocket!👀 En av trenderna vi ser i höst är att ha en ögonskuggsnyans på ögonlocken, något som är superenkelt att göra och kan lyfta en hel look. Några härliga nyanser vi tror vi kommer se mycket av är bruna, brons och ljusrosa! Vilken nyans har du på dina ögonlock i höst?😙 Läs mer om hur du gör på eleven.se/blog👈 #elevenbeauty #elevense #ögonskugga #smink #makeup #eyeshadow
Read more
Vet att många redan har den här som favorit men måste ändå tipsa om den. Mjukglass på tre ingredienser! ...
Media Removed
Vet att många redan har den här som favorit men måste ändå tipsa om den. Mjukglass på tre ingredienser! Supergod och hur enkel som helst att göra. Vad den innehåller och hur man gör? Se InstaStory 🏻 3-INGREDIENT ICE CREAM #icecream #glass #health #healthylifestyle #hittaformen Vet att många redan har den här som favorit men måste ändå tipsa om den. Mjukglass på tre ingredienser! Supergod och hur enkel som helst att göra. Vad den innehåller och hur man gör? Se InstaStory 😍👌🏻 3-INGREDIENT ICE CREAM #icecream #glass #health #healthylifestyle #hittaformen
*SPRÅNGET* Min andra offentliga utsmyckning, en 6,2 meter hög skulptur för fasaden till Skogsängsskolans ...
Media Removed
*SPRÅNGET* Min andra offentliga utsmyckning, en 6,2 meter hög skulptur för fasaden till Skogsängsskolans sporthall i Salem, av min gamla hemstad Avestas berömda rostfria stålplåt. Iden kom från en basketspelares höjdsprång, bollen är ersatt av fantasins fågel i fri flykt. Eftersom ... *SPRÅNGET*
Min andra offentliga utsmyckning, en 6,2 meter hög skulptur för fasaden till Skogsängsskolans sporthall i Salem, av min gamla hemstad Avestas berömda rostfria stålplåt. Iden kom från en basketspelares höjdsprång, bollen är ersatt av fantasins fågel i fri flykt. Eftersom jag haft Avesta-Cheffieldkonsernens högsta chef Stuart Pettifor som konstkund frågade jag honom om företaget kunde sponsra med plåten. How much do you want? var hans lakoniska svar. Ett företag i Horndal tillverkade dom 37 unika delarna efter mina ritningar, i en datorstyrd maskin som skar plåten med en högtrycks vattenstråle. Och svetsade på decimeterhöga sarger på delarna. Allt utan att göra en enda miss! Jag är stolt över min hemtrakts yrkesfolk! Men när vi skulle montera upp delarna stod där i stället för begärda byggställning ett meterhögt snett podium! Jag blev skitförbannad! En timme senare stod där i stället en hydraulisk lift. Sen var resten en enkel match.
#skulptur #utsmyckning #offentligkonst #monumentalskulptur #konstnärligutsmyckning #idrottare #basketspelare #offentligutsmyckning #art_spotlight #artdrawingspotlight #magic #artcollector #contemporaryart #artnewsmag #artofinstagram #artsanity #stålplåt #metallskulptur #rostfristålplåt #avestasrostfriastålplåt
Read more
Så, mina vänner, dela med er nu, vad är EN sak ni gör som är så enkel att alla kan följa efter??? 🤔Dela ...
Media Removed
Så, mina vänner, dela med er nu, vad är EN sak ni gör som är så enkel att alla kan följa efter??? 🤔Dela med er!🤗 Då lovar jag att följa minst tre av dessa tips - deal???🏻🏻 För att alla pratar om att igår var det World Overshoot Day, den dagen då jordens tillgångar tagit slut för i år och vi lever på ... Så, mina vänner, dela med er nu, vad är EN sak ni gör som är så enkel att alla kan följa efter??? 🤔Dela med er!🤗 Då lovar jag att följa minst tre av dessa tips - deal???🙌🏻💥💪🏻 För att alla pratar om att igår var det World Overshoot Day, den dagen då jordens tillgångar tagit slut för i år och vi lever på lånade sådana (som Sverige på 90-talet ungefär!) Men Sveriges egna WOD inträffade redan i april...😟😥
Så, vad kan man göra? Ibland blir frågan så stor och ogreppbar att man kanske bara struntar i det istället. Too much liksom, nån annan får göra nåt...🙄
Köttet här på bilden, det delade vi på 5 pers, min del är ungefär det kött jag äter denna veckan. Det kan man göra, ät mindre kött, och ät lokalt producerat. Ersätt köttet med lika lokala grönsaker, hantverkbröd (man dör inte av bröd jag lovar), frukt... Det är bara 1 sak man kan göra!
En annan, fråga din granne med de många plommonen på sitt träd om du kan få några istället för att köpa frukt, kanske från ett annat land. Och din granne slipper sitta med övermogen frukt i gräsmattan. (Har du ingen sån granne - googla ”fruktkartan”, go get it!)
Hjälp mig nu vänner att göra ett stort problem bara lite mindre iallafall! ❤️❤️❤️
#matavmastio #worldovershootday #tips #hjälp #smart #nyavanor #meat
Read more
Dan före dopparedan med denna lilla tjej, pizzamys, sova middag, åka spårvagn, jul på Liseberg ...
Media Removed
Dan före dopparedan med denna lilla tjej, pizzamys, sova middag, åka spårvagn, jul på Liseberg och bus i moshis lägenhet. Hon har verkligen energi och är så enkel att ha med att göra. Vad man än föreslår ropar hon glatt jaaaa! Vilken fin systerdotter moshi har fått, aldrig kunde jag önskat ... Dan före dopparedan med denna lilla tjej, pizzamys, sova middag, åka spårvagn, jul på Liseberg och bus i moshis lägenhet. Hon har verkligen energi och är så enkel att ha med att göra. Vad man än föreslår ropar hon glatt jaaaa! Vilken fin systerdotter moshi har fått, aldrig kunde jag önskat mig någon bättre än finaste Joline ❤️
Read more
I reklamsamarbete med @marbodalkok <span class="emoji emoji1f331"></span> Om man ska välja ett rum att inreda och använda på ett mer hållbart ...
Media Removed
I reklamsamarbete med @marbodalkok Om man ska välja ett rum att inreda och använda på ett mer hållbart sätt så skulle jag rekommendera köket. Det är en plats där vi kan göra stor skillnad i vardagen men också där vi kan lära våra barn goda vanor och många viktiga rutiner när det kommer till ... I reklamsamarbete med @marbodalkok 🌱
Om man ska välja ett rum att inreda och använda på ett mer hållbart sätt så skulle jag rekommendera köket. Det är en plats där vi kan göra stor skillnad i vardagen men också där vi kan lära våra barn goda vanor och många viktiga rutiner när det kommer till hållbarhet i hemmet. I samarbete med Marbodal har jag listat tre tips på hur du kan använda dig av nudging-trenden för att skapa en mer klimatsmart livsstil i köket. En familjeutmaning att anta inför julen eller ett gemensamt nyårslöfte inför 2019 kanske? 🌱🍽
1. Använd mindre tallrikar

Bara genom att servera maten på mindre tallrikar så använder du ett verktyg inom nudging. En del handlar nämligen om att göra förändringar i den fysiska miljön och experiment i exempelvis restauranger har visat att mindre tallrikar haft tydliga effekter på matsvinnet, vilket kanske kan vara värt att testa även i ditt kök. 🌱
🥦
2. Frukt och grönt i ögonhöjd

En av huvudpoängerna med nudging är att insatsen ska vara enkel och inte tvingande. Enkla åtgärder som att ställa fram frukt och grönt i köket och göra det synligt för hela familjen kan bidra till att det kommer ätas upp, och kanske omedvetet skapar ett sug för annat än animaliska varor (kött och animaliska produkter har ofta högre klimatpåverkan än vegetarisk mat). Oavsett om det gäller kylskåpet eller köket som helhet – lyft fram de gröna alternativen, gärna i ögonhöjd och hjälp det bli top of mind framöver. 🌱
♻️
3. Källsorteringskväll med familjen

Studier visar att en tilltalande design, tydliga riktlinjer, och bekvämlighet för användarna är viktiga framgångsfaktorer när det kommer till återvinning. Gör en kreativ familjeaktivitet kring källsorteringen som passar just er familj och som barnen tycker är rolig att delta i. Marbodal har en rad smarta och moderna lösningar för köket som underlättar rutinerna och ökar bekvämligheten, om man inte vill bygga sin egen lösning.

Lycka till!
Read more
Jordgubbspaj <span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji1f353"></span> . Något vi bakat ofta i sommar är denna goda Jordgubbspaj! Enkel att göra och ...
Media Removed
Jordgubbspaj . Något vi bakat ofta i sommar är denna goda Jordgubbspaj! Enkel att göra och smakar ljuvligt med lite kokosgrädde . Så varför inte Njuta av lite god paj till fredagsmyset... . Kram ️ Jenny & Magnus . Receptet hittar du på Bloggen och i Paleoskafferiet Klickbar ... Jordgubbspaj 🍓🍓🍓
.
Något vi bakat ofta i sommar är denna goda Jordgubbspaj! Enkel att göra och smakar ljuvligt med lite kokosgrädde ✨👌
.
Så varför inte Njuta av lite god paj till fredagsmyset... 😘
.
Kram ❤️ Jenny & Magnus
.
Receptet hittar du på Bloggen och i Paleoskafferiet 🍓 Klickbar länk till sidan i profilen @undervarttak
.
.
.
.
.
#jordgubbspaj #sommarpaj #paleopaj #fredagsmys #någotgotttillkaffet #gotttillkaffet #paleofika #fika #paleotips #paleoinspiration #undervarttak #paleoskafferiet #jordgubbar #🍓 #paleovänner #paleorecept #mums #paleolivet #paleolivsstil #tidattnjuta
Read more
Rawfoodtårta gjord i en springform. Enkel att göra, recept finns på vår blogg om någon vill testa. ...
Media Removed
Rawfoodtårta gjord i en springform. Enkel att göra, recept finns på vår blogg om någon vill testa. Hoppas ni alla får en solig dag idag ️ #springform #klaraform #choklad #hallon #tårta #vegan #raw #glutenfri #diabetes #nyttig #healthy #rawfood #dessert Rawfoodtårta gjord i en springform. Enkel att göra, recept finns på vår blogg om någon vill testa.
Hoppas ni alla får en solig dag idag ☀️
#springform #klaraform #choklad #hallon #tårta #vegan #raw #glutenfri #diabetes #nyttig #healthy #rawfood #dessert
Sommarsäsong = tid för bakning! Prova harrissakaka, en orientalisk mannagrynskaka. Den saftiga ...
Media Removed
Sommarsäsong = tid för bakning! Prova harrissakaka, en orientalisk mannagrynskaka. Den saftiga kakan är enkel att göra och blir ett härligt tillskott på fikabordet eller som efterrätt. Receptet hittar du via länken i vår profil. . . . #tidningenbuffe #efterrätt #baka #baking #dessert ... Sommarsäsong = tid för bakning! Prova harrissakaka, en orientalisk mannagrynskaka. Den saftiga kakan är enkel att göra och blir ett härligt tillskott på fikabordet eller som efterrätt. Receptet hittar du via länken i vår profil.
.
.
.
#tidningenbuffe #efterrätt #baka #baking #dessert #cake #sweet #foodie #receptinspiration
Read more
Koladrömtårta vart de idag! Supergod och enkel att göra om man planerar lite! <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f60d"></span> recept finns på ...
Media Removed
Koladrömtårta vart de idag! Supergod och enkel att göra om man planerar lite! 🏻 recept finns på #jennysmatblogg Koladrömtårta vart de idag! Supergod och enkel att göra om man planerar lite! 👏🏻😍 recept finns på #jennysmatblogg
Håkan utforskar Krakow, dag 2 (3/11) del 1: I dag har jag utforskat de två största turistmålen i Krakows ...
Media Removed
Håkan utforskar Krakow, dag 2 (3/11) del 1: I dag har jag utforskat de två största turistmålen i Krakows närhet - nazisternas dödsläger i Auschwitz/Birkenau och saltgruvan i Wieliczka. Båda finns med på Unescos världsarvslista och båda berör. Jag har besökt koncentrationsläger som ... Håkan utforskar Krakow, dag 2 (3/11) del 1: I dag har jag utforskat de två största turistmålen i Krakows närhet - nazisternas dödsläger i Auschwitz/Birkenau och saltgruvan i Wieliczka. Båda finns med på Unescos världsarvslista och båda berör.
Jag har besökt koncentrationsläger som Auschwitz 1 tidigare. Jag har sett de långa raderna av baracker som hyst människor under de mest vidriga förhållanden. Jag har förfärats över magnituden av den ondska och de brott mot mänskligheten som högarna av människotänder, människohår och personliga tillhörigheter vittnar om. Jag har gråtit över tanken på att i varje par i skohögen har en människa som jag vandrat på jorden - en människa som inte finns mer. Jag har upprörts av det välregisserade bedrägeri och de falska förespeglingar som upprätthöll hela det vidriga dödsmaskineriet, där trots allt kärleken kunde lysa igenom ibland som när prästen Maksymilian Kolbe gav sitt liv för en medfånge. Ändå kunde inget förbereda mig för Auschwitz 2 Birkenau!
När en står där mitt på fältet som en massa byar tvingades ge plats för och ser resterna av skorstenar från raserade baracker breda ut sig så långt ögat kan nå åt alla håll är det som att något brister inombords. Den ofattbara skalan, det industriella arbetssättet och det uttalade syftet att förinta så många människoliv som möjligt så effektivt som möjligt gör att det känns som att grunden för allt jag någonsin har trott på rämnar.
Här i det som var helvetet på jorden, mänsklighetens lågvattenmärke, är det lätt att tänka "aldrig mer" och både tro och mena det. Då måste en också komma ihåg att det inte började med Birkenau. Det började med att det blev ok att relativisera människovärdet. Det blev ok att betrakta grupper av människor som mindre värda baserat på skenbart gemensamma nämnare. Det blev ok att betrakta andra grupper som övermänniskor baserat på andra skenbart gemensamma nämnare. Tanken om ett herrefolk med rätt att göra vad de vill med de andra, de utanför den egna vi-gruppen, slog rot. Allt detta ackompanjerat av enkel politisk retorik som "låt oss göra Tyskland stort igen"...
Kampen för det lika, unika och okränkbara människovärdet är aldrig så viktig som i samtiden!
Read more
Frukostgratäng med lingonsylt! <span class="emoji emoji1f60b"></span> . Sommarens frukostar har mestadels bestått av Raw kräm, av ...
Media Removed
Frukostgratäng med lingonsylt! . Sommarens frukostar har mestadels bestått av Raw kräm, av olika slag, smoothies och chiapuddingar som vi toppat med müsli och bär. Idag testar vi något nytt! . Vi lagade en härlig Frukostgratäng med b.la. champinjoner, bladspenat, morot och fin ... Frukostgratäng med lingonsylt! 😋
.
Sommarens frukostar har mestadels bestått av Raw kräm, av olika slag, smoothies och chiapuddingar som vi toppat med müsli och bär. Idag testar vi något nytt!
.
Vi lagade en härlig Frukostgratäng med b.la. champinjoner, bladspenat, morot och fin bacon. Den var enkel att göra och smakade ljuvligt gott tillsammans med lite lingonsylt ✨👌
.
Ha en fin dag!
Kram ❤️ Jenny & Magnus
.
@undervarttak
.
.
.
.
.
#nyfrukost #nyttrecept #frukostgratäng #frukost #paleofrukost #ennydag #godmorgon #paleoskafferiet #undervarttak #paleovänner #paleo30dagar #paleokost #paleomat #paleotips #paleoinspiration #torsdag #torsdagsfrukost #lingonsylt #godfrukost #paleolivet #paleolivsstil #mjölkfritt #mejerifritt #glutenfritt #tillbakatillvardagen #enbrastartpådagen
Read more
Har du rabarber att skörda i din trädgård? Koka då en omgång av denna goda Rabarberkräm! <span class="emoji emoji1f60b"></span> . Den ...
Media Removed
Har du rabarber att skörda i din trädgård? Koka då en omgång av denna goda Rabarberkräm! . Den är endast sötad med banan, enkel att göra och smakar ljuvligt . Ha en härlig dag! Kram ️ Jenny & Magnus . Receptet hittar du i vår receptbank Paleoskafferiet Klickbar länk till sidan i ... Har du rabarber att skörda i din trädgård? Koka då en omgång av denna goda Rabarberkräm! 😋
.
Den är endast sötad med banan, enkel att göra och smakar ljuvligt ✨👌
.
Ha en härlig dag!
Kram ❤️ Jenny & Magnus
.
Receptet hittar du i vår receptbank Paleoskafferiet 🌿 Klickbar länk till sidan i profilen @undervarttak
.
.
.
.
.
#rabarberkräm #rabarber #skörda #sockerfritt #ingettillsattsocker #sockerfrikräm #kräm #paleotips #paleoinspiration #paleomat #paleokost #paleorecept #undervarttak #paleoskafferiet #paleovänner #sommar #sommarliv #sommarsverige #semester #iträdgården #trädgård #tidattnjuta #paleolivet #paleolivsstil #ennydag #godmorgon #ljuvligtgott #mums
Read more
Marängtårta med jordgubbar och vit choklad Den här är riktigt enkel att göra och ännu enklare att älska! Receptet hittar du på länken i profilen just nu ️ @fredriksfika #marängtårta #tårta #midsommar #jordgubbar #fredriksfika #hembakat Marängtårta med jordgubbar och vit choklad 👌 Den här är riktigt enkel att göra och ännu enklare att älska!
Receptet hittar du på länken i profilen just nu ➡️ @fredriksfika
#marängtårta #tårta #midsommar #jordgubbar #fredriksfika #hembakat
Semifreddo med pistage, hallon, maräng och passionsfrukscurd. Ljuvligt god dessert och enkel ...
Media Removed
Semifreddo med pistage, hallon, maräng och passionsfrukscurd. Ljuvligt god dessert och enkel att göra dagen innan bjudning. Såhär gör du. Semifreddo 3 dl grädde 2 ägg (uppdelade i gula och vita) 1,5 dl florsocker 1 dl pistagenötter 1dl mini maränger 2 dl Passionsfruktcurd 2 ... Semifreddo med pistage, hallon, maräng och passionsfrukscurd.

Ljuvligt god dessert och enkel att göra dagen innan bjudning.
Såhär gör du.
Semifreddo
3 dl grädde
2 ägg (uppdelade i gula och vita)
1,5 dl florsocker
1 dl pistagenötter
1dl mini maränger
2 dl Passionsfruktcurd
2 dö hallon
1. Vispa äggulor och florsocker vitt och pösigt.
2. Vispa äggvitan hårt.
3. Vispa grädden fluffig, men inte för hårt.
4. Finhacka pistagenötterna, men spara några hela och några i större bitar, för textur.
4. Blanda samman alla ingredienser med den hackade pistagen och rör runt tillsammans med ett par matskedar av passionsfruktcurden.
5. Häll lite av smeten i en form, varva sedan smet med maränger, frusna hallon och passionsfruktscurd.
6. Ställ i frysen över natten
Passionsfruktscurd:
1,5 dl strösocker
1 helt ägg
2 äggulor
0,5 dl saft från passionsfrukt
0,5 dl saft från citron
50 gram smör, skuret i kuber
1. Häll socker, ägg och passionfruktssaften i en värmetålig skål och placera den över ett vattenbad i en kastrull med sjudande vatten. Rör hela tiden så att äggen inte koagulerar.
2. När curden blivit tjock (det kan ta en stund men går fort mot slutet), tar du av den från grytan. Om du vill kan du här sila bort kärnorna från passionsfrukten.
3. Lägg i smöret och rör tills det har smält.
4. Låt curden svalna.

#instagood #hautescuisines #semifreddo #f52grams #vzcomade #feedfeed #dessert #instafood #foodfotography #foodfoto #passionsfrukt #foodpoorn #beautifulfood #mittkök #matinspo #foodinspiration #mersmak #matsmart
Read more
I annonssamarbete med @uppababyscandinavia <span class="emoji emoji1f497"></span> Får så många frågor om vår nya vagn som från @uppababyscandinavia ...
Media Removed
I annonssamarbete med @uppababyscandinavia Får så många frågor om vår nya vagn som från @uppababyscandinavia ... Och jag kan verkligen svara från hjärtat, att jaa jag är så himla nöjd!! Av många anledningar.. Dels är den super smidig och så himla enkel att göra om till enkel respektive ... I annonssamarbete med @uppababyscandinavia 💗 Får så många frågor om vår nya vagn som från @uppababyscandinavia ...
Och jag kan verkligen svara från hjärtat, att jaa jag är så himla nöjd!! Av många anledningar.. Dels är den super smidig och så himla enkel att göra om till enkel respektive dubbelvagn. Hollie sitter mycket bättre i denna. Nora älskar liggdelen och sover så gott i den och vi använder den som säng dagtid och lyfter enkelt runt den i ett handtag. Vagnen har många enkla och smarta funktioner, är den perfekta sommarvagnen och är enligt mig dessutom så snygg. Liggdelen kommer bli fantastisk nu i sommar eftersom den är så ventilerande. Läs mer, se fler bilder och hitta direktlänk till vagnen på bloggen 💗 Länk i bio. #uppababy #uppavista #momlife #syskonvagn #mammalivet
Read more
Måste tipsa om den här igen! Så god och enkel att göra! Perfekt en lördag som denna! Äppelkladdkaka ...
Media Removed
Måste tipsa om den här igen! Så god och enkel att göra! Perfekt en lördag som denna! Äppelkladdkaka med kanelgrädde! Ni hittar den på bloggen! Länk dit hittar ni i min profil! Apple mud cake with cinnemon cream! #applemudcake #matbloggspriset #matbloggsentralen #godtno #nrkmat #hautecuisines ... Måste tipsa om den här igen! Så god och enkel att göra! Perfekt en lördag som denna! Äppelkladdkaka med kanelgrädde!🍏 Ni hittar den på bloggen! Länk dit hittar ni i min profil! Apple mud cake with cinnemon cream! #applemudcake #matbloggspriset #matbloggsentralen #godtno #nrkmat #hautecuisines #thefeedfeed #feedfeed #bakblogg #äpplen #äpplekaka #inspiration #tips #recept #kladdkaka #äpplekladdkaka #klingskitchen @food @beautifulcuisines
Read more
Jag har fått massor av frågor på min rårörda vaniljsås, även kallad råkräm. Så enkel att göra och ...
Media Removed
Jag har fått massor av frågor på min rårörda vaniljsås, även kallad råkräm. Så enkel att göra och godare än den man köper Receptet hittar du på länken i profilen just nu ️ @fredriksfika Jag hade den senaste till mina saftigaste äppelrutor #vaniljsås #råkräm #hemvispad #fredriksfika ... Jag har fått massor av frågor på min rårörda vaniljsås, även kallad råkräm. Så enkel att göra och godare än den man köper 😍
Receptet hittar du på länken i profilen just nu ➡️ @fredriksfika
Jag hade den senaste till mina saftigaste äppelrutor 😍
#vaniljsås #råkräm #hemvispad #fredriksfika #paj #kaka
Read more
En mustig burgundisk köttgryta blev det till middag både idag och igår<span class="emoji emoji1f44c"></span> Den är helt galet god och ...
Media Removed
En mustig burgundisk köttgryta blev det till middag både idag och igår Den är helt galet god och så enkel att göra, den kräver bara lite tillsyn på spisen och lite hackande, det är allt typ️ Recept hittar du hos mig på www.victoriasprovkök.se finns på startsidan NU, annars sök ”Burgundisk ... En mustig burgundisk köttgryta blev det till middag både idag och igår👌 Den är helt galet god och så enkel att göra, den kräver bara lite tillsyn på spisen och lite hackande, det är allt typ☺️ Recept hittar du hos mig på www.victoriasprovkök.se finns på startsidan NU, annars sök ”Burgundisk gryta” i sökfunktionen👍 #middag #dinner #influencer #matblogg #matbloggare #sweden #sverige #örebro
Read more
Lunch tips, denna paj är så enkel att göra och så god. Lägger ut receptet på bloggen i helgen <span class="emoji emoji2728"></span>
Media Removed
Lunch tips, denna paj är så enkel att göra och så god. Lägger ut receptet på bloggen i helgen Lunch tips, denna paj är så enkel att göra och så god. Lägger ut receptet på bloggen i helgen ✨
Nästan overkligt vacker är dagens bukett. Så enkel att göra och så soligt somrig! <span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f33b"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span> #greenroom ...
Media Removed
Nästan overkligt vacker är dagens bukett. Så enkel att göra och så soligt somrig! #greenroom #greenroommosaic @mosaicmsc Nästan overkligt vacker är dagens bukett. Så enkel att göra och så soligt somrig! 💛🌻💛 #greenroom #greenroommosaic @mosaicmsc
Att få lära känna en häst o dess unika egenskaper, positiva o negativa, är ett privilegium som en hästmänniska som möter hästen får möjligheten att vårda o utveckla till det bästa. Min fantastiska Glorius kan ibland vara lat, envis, feg men han älskar att vara mig till lags om han bara har ... Att få lära känna en häst o dess unika egenskaper, positiva o negativa, är ett privilegium som en hästmänniska som möter hästen får möjligheten att vårda o utveckla till det bästa.
Min fantastiska Glorius kan ibland vara lat, envis, feg men han älskar att vara mig till lags om han bara har styrka o förstår vad jag menar o han gillar att lära sig nya tricks typ ta morötter mellan bakbenen, spansk skritt mm. Hela vintern har vi (när underlaget velat😬) försökt få till galoppombytena, vilket är lika lätt på Glorius som att vända snabbt med Silja linebåtarna. Sista veckorna har han förstått att vi ska göra något när matte gör något🤔 iaf från höger galopp till vänster.. det kan bli tvärnit, en bockning, en spark bakut eller om det vill sig väl ett byte🤩 allt detta händer i höger galopp, över bommar, i enkel slalom eller typ överallt🤪 och snart är första tävlingen😫 Hur som haver älskar jag min häst o hur han försöker att göra sitt bästa trots sin Silja Linekropp🦄
Alla Hästar är fantastiska o unika individer o har verkligen olika personligheter var o en för sig🐴
Read more
I samarbete med @mariawiktorenjewelry 🌲<span class="emoji emoji1f33f"></span> Det som jag bland annat älskar att göra här på "I skog och ...
Media Removed
I samarbete med @mariawiktorenjewelry 🌲 Det som jag bland annat älskar att göra här på "I skog och mark" är att lyfta andra som förtjänar mer uppmärksamhet. Den här fina tjejen tillverkar och säljer så vackra smycken i silver. Ofta är naturen i fokus men även en del annat. Här har vi ringen ... I samarbete med @mariawiktorenjewelry 🌲🌿 Det som jag bland annat älskar att göra här på "I skog och mark" är att lyfta andra som förtjänar mer uppmärksamhet. Den här fina tjejen tillverkar och säljer så vackra smycken i silver. Ofta är naturen i fokus men även en del annat. Här har vi ringen "Fri" tillsammans med en enkel silverring som jag föll för. Silver i den mossgröna skogen är en ljuvligt vacker kombination. Hon är väldigt trevlig och lätt att ha att göra med och hon såg verkligen till så att ringarna satt perfekt på mina fingrar. Ska lägga upp någon mer bild längre fram. Hon har ett vackert instagramkonto med bilder på hennes smycken och jag tycker absolut att hon förtjänar mer än 400 följare (!) Gå gärna in och kika på hennes sida @mariawiktorenjewelry eller hennes andra vackra konto @mariawiktoren 🌲💚 Jag hoppas att ni har en fin söndag 🌿
Read more
Känslan när det man får smaka! <span class="emoji emoji1f64c"></span><span class="emoji emoji1f366"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> Sommarväder = glassväder, eller hur? <span class="emoji emoji1f60a"></span> Vårt bästa knep när man ...
Media Removed
Känslan när det man får smaka! Sommarväder = glassväder, eller hur? Vårt bästa knep när man vill vila plånboken och sockerintaget (för nån dag åtminstone) är att göra en god, enkel smoothie på morgonen och frysa in resterna i isglassformar. Efter föris har smoothien förvandlats till ... Känslan när det man får smaka! 🙌🍦😍 Sommarväder = glassväder, eller hur? 😊 Vårt bästa knep när man vill vila plånboken och sockerintaget (för nån dag åtminstone) är att göra en god, enkel smoothie på morgonen och frysa in resterna i isglassformar. Efter föris har smoothien förvandlats till glass! 👍🙏 Tack @yvette.nilsson_ för dagens somrigaste bild! ❤️☀️ #sommarbebis #glassistoralass #smoothieglass #loppivimedbarn
Read more
Nu finns fler bilder från helgens kalas på bloggen! Vi började dagen med tårta och bubbel. Tårtan ...
Media Removed
Nu finns fler bilder från helgens kalas på bloggen! Vi började dagen med tårta och bubbel. Tårtan kanske ser enkel ut, men fy satan. Dessa siffror gjorda i mördeg. Försök hålla dom hela! Inte enkelt. Men slutresultatet fick duga. Den tog typ 3 h att göra, så hann inte dekorera den fullt ut som ... Nu finns fler bilder från helgens kalas på bloggen! Vi började dagen med tårta och bubbel. Tårtan kanske ser enkel ut, men fy satan. Dessa siffror gjorda i mördeg. Försök hålla dom hela! Inte enkelt. Men slutresultatet fick duga. Den tog typ 3 h att göra, så hann inte dekorera den fullt ut som jag tänkt med lite bär och mini maränger som jag bakat, men vad gör de? God var den iallafall 😅 Typiskt mig att alltid stå med tårtan in i sista sekund innan gästerna kommer! Alltid. Varje kalas. Men trodde den här skulle gå snabbt! 😂 Det tror jag också varje gång 🙈🙈 #kalas #tårta #siffertårta #birthday #birthdaycake #sandrasblogg
Read more
En av sommarens favoriter <span class="emoji emoji1f60d"></span> Snabb och enkel kastrullkaka med svarta vinbär! Det går även utmärkt ...
Media Removed
En av sommarens favoriter Snabb och enkel kastrullkaka med svarta vinbär! Det går även utmärkt att göra med blåbär Receptet hittar du på bloggen just nu, länk i profilen ️ @fredriksfika #kastrullkaka #svartavinbär #blåbär #kaka #fika #hembakat #helasverigebakar En av sommarens favoriter 😍 Snabb och enkel kastrullkaka med svarta vinbär! Det går även utmärkt att göra med blåbär 💙
Receptet hittar du på bloggen just nu, länk i profilen ➡️ @fredriksfika
#kastrullkaka #svartavinbär #blåbär #kaka #fika #hembakat #helasverigebakar
Blåbärskladdkaka med vit choklad <span class="emoji emoji1f60b"></span> Enkel och så löjligt god! Den går utmärkt att göra med frysta ...
Media Removed
Blåbärskladdkaka med vit choklad Enkel och så löjligt god! Den går utmärkt att göra med frysta blåbär Receptet hittar du på länken i profilen just nu ️ @fredriksfika #blåbär #kladdkaka #hembakat #fika #vitchoklad Blåbärskladdkaka med vit choklad 😋 Enkel och så löjligt god! Den går utmärkt att göra med frysta blåbär 💙
Receptet hittar du på länken i profilen just nu ➡️ @fredriksfika
#blåbär #kladdkaka #hembakat #fika #vitchoklad
Delade #veganrecept på fantastiska blåbärsmuffins på Facebooksidan ”kakboken utan ägg och mjölk” ...
Media Removed
Delade #veganrecept på fantastiska blåbärsmuffins på Facebooksidan ”kakboken utan ägg och mjölk” igår! Det är ett fantastiskt recept som jag är så stolt över att ha tagit fram En enkel klassisk muffins som är otroligt lätt och luftig och precis som många andra recept jag delat på sistone ... Delade #veganrecept på fantastiska blåbärsmuffins på Facebooksidan ”kakboken utan ägg och mjölk” igår! Det är ett fantastiskt recept som jag är så stolt över att ha tagit fram 💪 En enkel klassisk muffins som är otroligt lätt och luftig och precis som många andra recept jag delat på sistone så har jag arbetat med receptet i över 10 år och är först nu helt nöjd! Muffinsperfektion och de blir till och med gyllengräddade 👌👌👌 (väldigt svårt i veganbakning) När receptet blev klart bestämde jag och dottern att göra en barnbok med de bästa muffinsrecepten och den finns nu att köpa på 🌈www.kakboken.se 🌈

#vego #vegan #veganmuffin #veganmuffins #veganbarn #vegobarn #veganbaka #veganbakning #veganbagare #vegansk #veganskt #vegankaka #vegankakor #veganska
Read more
Lunch <span class="emoji emoji1f60b"></span> Jag fyller alltid minst halva tallriken med färgglada goda grönsaker <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻 I min Khao Pat som ...
Media Removed
Lunch Jag fyller alltid minst halva tallriken med färgglada goda grönsaker 🏻 I min Khao Pat som är en Pad Thai fast med ris i så har jag följande: . • Ris • Kyckling • Paprika • Champinjoner • Purjolök • Mini plommon tomater • Olika kryddor och en fond som heter Asian Fond . En super ... Lunch 😋 Jag fyller alltid minst halva tallriken med färgglada goda grönsaker 👌🏻 I min Khao Pat som är en Pad Thai fast med ris i så har jag följande:
.
• Ris
• Kyckling
• Paprika
• Champinjoner
• Purjolök
• Mini plommon tomater
• Olika kryddor och en fond som heter Asian Fond
.
En super enkel och god rätt att göra matlådor på men som också går att variera med massa olika grönsaker 🙌🏻🌟
.
#food #mealprep #lunch #fitness #healthy #getfit #eatclean #fitnesslifestyle @teamforeverfitbybetterbodies
Read more
Ref: @blandetkampkunst ep 39 @oddgrythe genomför ett RSI-test. RSI (Reactivt Styrke Index) ...
Media Removed
Ref: @blandetkampkunst ep 39 @oddgrythe genomför ett RSI-test. RSI (Reactivt Styrke Index) är ett test som utvecklats för att mäta förmågan att utveckla kraft vertikalt. Reactiv Styrka har samband med acceleration, snabbhet, riktningsförändringar, explosivitet och agility. Det ... Ref: @blandetkampkunst ep 39 @oddgrythe genomför ett RSI-test.
RSI (Reactivt Styrke Index) är ett test som utvecklats för att mäta förmågan att utveckla kraft vertikalt. Reactiv Styrka har samband med acceleration, snabbhet, riktningsförändringar, explosivitet och agility. Det finns många olika utföranden av ett RSI – test. Detta är en enkel variant som de flesta kan få till att göra utan avancerad utrustning.
Testet består av tre olika hopp:

1. Ett hopp med tre sekunders stopp i botten (video1).
2. Ett hopp utan stopp – Momentum (Video2).
3. Ett Drop jump från 30cm höjd (Video3). Rekommendation kring resultat: Hopp 2 = 20% högre än Hopp 1. Hopp 3 20% högre än Hopp 2. Ex. Hopp 1=50cm, Hopp 2=60cm, Hopp 3=72 cm.
Vidare träning: Hopp nr1 dåligt: Fokus på acceleration och explosiv starting strength, hopp utan momentum (non countermovement jump). Relevant för ett snabbt första steg.
Hopp nr2 dåligt: Fokus på att använda momentum och momentum hopp (countermovement jump). Väldigt relevant för ett snabbt andra steg.
Hopp nr3 dåligt: Fokus på elasticitet/plyometriskt. ”Studsande hopp” med kort mark-kontakt (ex Double contact/Continuous).
@oddgrythe @magnatnorge
@scandinaviantopteam
#scandinaviantopteam
@underarmour
@polarglobal
@njienorge
@activestore_no
@blackrollnorway
Read more
Delar detta från ett inlägg på FB. Håller med i varje ord<span class="emoji emoji2665"></span>️ Kanske roten till mycket ont i världen. Redan ...
Media Removed
Delar detta från ett inlägg på FB. Håller med i varje ord️ Kanske roten till mycket ont i världen. Redan 1965 höll Olof Palme ett radiotal där han reflekterade över invandringen och det nya Sverige. Då sa han bland annat: "Fördomen har alltid sin rot i vardagslivet. Den gror på arbetsplatsen ... Delar detta från ett inlägg på FB.
Håller med i varje ord♥️ Kanske roten till mycket ont i världen.

Redan 1965 höll Olof Palme ett radiotal där han reflekterade över invandringen och det nya Sverige. Då sa han bland annat: "Fördomen har alltid sin rot i vardagslivet. Den gror på arbetsplatsen och i grannkvarteret. Den är ett utlopp för egna misslyckanden och besvikelser. Den är framför allt ett uttryck för okunnighet och rädsla. Okunnighet om andra människors särart, rädsla för att förlora en position, ett socialt privilegium, en förhandsrätt. En människas hudfärg, ras, språk och födelseort har ju ingenting med mänskliga kvaliteter att göra. Att gradera människor med sådan måttstock står i bjärt kontrast till principen om människors lika värde. Men den är skamligt enkel att ta till för den som känner sig underlägsen - på arbetsplatsen, i sällskapslivet, i konkurrensen om flickan eller pojken."
Read more
Bok nr 22<span class="emoji emoji1f49d"></span>2018<span class="emoji emoji1f49d"></span>blev @fridaskyback s underbara: Bokhandeln på Riverside drive. Handling: Charlotte ...
Media Removed
Bok nr 222018blev @fridaskyback s underbara: Bokhandeln på Riverside drive. Handling: Charlotte har blivit änka pga en plötslig olycka. Hon lämnas ensam med deras gemensamma företag och det fina men tomma huset i Skåne. En dag får hon reda på att hon haft en moster i London som just ... Bok nr 22💝2018💝blev @fridaskyback s underbara: Bokhandeln på Riverside drive.

Handling: Charlotte har blivit änka pga en plötslig olycka.
Hon lämnas ensam med deras gemensamma företag och det fina men tomma huset i Skåne.
En dag får hon reda på att hon haft en moster i London som just avlidit.
Inte nog med det så har hon fått ärva hennes hus där på Riverside drive.
Hennes egen mamma är död så hon kan inte få svar på alla sina frågor.
Huset innehållet en bokhandel och Charlotte tänker bege sig till London några dagar för att sälja det.
Hennes plan blir dock inte så enkel att genomföra som hon trott, bokhandeln vinner sakta men säkert hennes hjärta och de som hon möter där blir som en familj för henne, efter hand så uppdagas det att mostern burit på en stor hemlighet....
Den här boken önskar jag att jag själv skrivit.
Den är mysig, gripande och spännande på samma gång.
Jag var verkligen i bokhandeln på Riverside drive när jag läste den, jag kände doften av alla gamla böcker och jag föll som en fura för alla karaktärerna. En underbar läsupplevelse! #bokhandelnpåriversidedrive #fridaskybäck #louisebäckelinförlag #delaboken #boktips #kaisakavatsåklart
Read more
[sponsrat samarbete med @nicks.se] En bra sommardessert tycker jag ska vara fräsch, gå snabbt ...
Media Removed
[sponsrat samarbete med @nicks.se] En bra sommardessert tycker jag ska vara fräsch, gå snabbt att göra och helst innehålla glass. Jag delar här med mig ett perfekt och minst sagt ljuvligt gott (och samtidigt enkel) recept på glassdessert med hallon. PERFEKT i sommarvärmen! Här varvar ... [sponsrat samarbete med @nicks.se] En bra sommardessert tycker jag ska vara fräsch, gå snabbt att göra och helst innehålla glass. Jag delar här med mig ett perfekt och minst sagt ljuvligt gott (och samtidigt enkel) recept på glassdessert med hallon. PERFEKT i sommarvärmen!
Här varvar jag bitar av en hälsosam Kexbar från @nicks.se med vispad grädde, hallon och så glass från @nicks.se (som är low carb och snäll mot blodsockret - och jag själv valde krämig gräddkola med chokladsås).
Jag måste säga att det här blir en fantastisk dessert efter en härlig sommarmiddag. Extra fin blir den dessutom om den toppas med exempelvis extra hallon, hackad N!CK'S Choklad och ett eller annat blad av citronmeliss.
.
.
————
#bakasockerfritt #nicks #nickstosugar #utantillsattsocker #hembakat #glutenfritt #sockerfritt #lowcarb #glass #sommar #
Read more
Grattis på födelsedagen min kloka, underbara och fina mamma. Tack för att du stått ut med mig under ...
Media Removed
Grattis på födelsedagen min kloka, underbara och fina mamma. Tack för att du stått ut med mig under alla år där jag inte varit så enkel att ha att göra med. Tack för allt du gjort för mig. Jag vet att det är mycket. Tack för att du är du och för att du är just min mamishka ️ Sagapo! Grattis på födelsedagen min kloka, underbara och fina mamma. Tack för att du stått ut med mig under alla år där jag inte varit så enkel att ha att göra med. Tack för allt du gjort för mig. Jag vet att det är mycket. Tack för att du är du och för att du är just min mamishka ❤️ Sagapo! 💋
"Att stigen är upptrampad behöver inte göra den enkel att gå" - Jesper efter att ha snavat och dunkat ...
Media Removed
"Att stigen är upptrampad behöver inte göra den enkel att gå" - Jesper efter att ha snavat och dunkat skenbenet i Bjärrehalvöns hårdaste granitblock "Att stigen är upptrampad behöver inte göra den enkel att gå" - Jesper efter att ha snavat och dunkat skenbenet i Bjärrehalvöns hårdaste granitblock
Här är hon, Leia! Har bott hos oss i några dagar nu. Hon och Grynet funkar bra tillsammans (det jag ...
Media Removed
Här är hon, Leia! Har bott hos oss i några dagar nu. Hon och Grynet funkar bra tillsammans (det jag var mest rädd för att inte skulle funka). Mulle är det ju såklart inga problem med, men Grappa är en surtant så de får inte umgås mer än med en grind emellan. Leia är en ganska högt tempererad dam (som ... Här är hon, Leia! Har bott hos oss i några dagar nu. Hon och Grynet funkar bra tillsammans (det jag var mest rädd för att inte skulle funka). Mulle är det ju såklart inga problem med, men Grappa är en surtant så de får inte umgås mer än med en grind emellan.
Leia är en ganska högt tempererad dam (som de flesta i hennes kull) men väldigt enkel att ha att göra med. Hon har fin ”av-och-på-knapp”, går och lägger sig på sin bädd då hon är inne och leker för fullt ute. Hon är storleksmässigt stor, men har rätt proportioner i kroppen. Önskade lite mer stop i skallen, men hon har jättefina färger och riktigt fin, mörk ögonfärg. Det bästa är att hon är frisk och sund och nu får hon stanna här ❤️
Read more
Enkel studentmat no 2! Den ser inte mycket ut för världen, men jag kan garantera att det är en utsökt ...
Media Removed
Enkel studentmat no 2! Den ser inte mycket ut för världen, men jag kan garantera att det är en utsökt studentmåltid! Pasta med Falukorv och Bechamelsås! (Falukorven ligger under pastan, ingen lurendrejjare här inte) . 1. Skär upp falukorven i hyfsat smala bitar. Finn sedan en stekpanna ... Enkel studentmat no 2!

Den ser inte mycket ut för världen, men jag kan garantera att det är en utsökt studentmåltid!
Pasta med Falukorv och Bechamelsås! (Falukorven ligger under pastan, ingen lurendrejjare här inte)
.
➡ 1. Skär upp falukorven i hyfsat smala bitar. Finn sedan en stekpanna någonstans, troligtvis där du la den sist. 😉 Stek med smör/annat matfett tills du ser att korven fått lite färg.
.
➡ 2. Pastan är enkel. Du väljer själv om du vill ha kravmärkta ekologiska produkter, eller känner att snabbmakaroner är nog så svårt att tillaga. Koka så länge som står på förpackningen. 👍
.
➡ 3. Bechamelsås, eller Vit Grundsås som den heter, är inte så krångligt som det låter att göra!
i* En lagom klick smält smör, ca 30 g (mellan varje streck på förpackningen är det 50 g)
i* 1,5-2 matskedar vetemjöl ish
i* 2-3 dl mjölk
i** Smält smöret i en kastrull och blanda ned mjölet. När det bubblar lite, häll i mjölken och låt koka upp. Vispa helatiden så det inte fastnar i botten! När det bubblat/kokat i några minuter så ta kastrullen av från plattan. Salta och peppra tills du är nöjd!

i🎉 Finish!
#enkelstudentmat #easy #food #lätt #studentmat #mat #recept #foodie #Kalmar #pasta #falukorv #bechamel #bechamelsauce #sås #meal #easymade #easily #chef #närdinmammainteboridinstudentlägenhet #eko #leverdetljuvalivetsomstudent
Read more
Vill du lära dig att göra en riktigt snygg festsminkning eller kanske bara lära dig en enkel 15 minuters ...
Media Removed
Vill du lära dig att göra en riktigt snygg festsminkning eller kanske bara lära dig en enkel 15 minuters makeup för vardagar? Skicka DM för att boka en lektion i Februari! #sminkkurs #makeuplektion #stockholm Vill du lära dig att göra en riktigt snygg festsminkning eller kanske bara lära dig en enkel 15 minuters makeup för vardagar? 💯 Skicka DM för att boka en lektion i Februari! #sminkkurs #makeuplektion #stockholm
Igår lekte gäddorna för fullt. Fiskade 80 % av tiden med naturtrogna färger som mört/sik/brax, ...
Media Removed
Igår lekte gäddorna för fullt. Fiskade 80 % av tiden med naturtrogna färger som mört/sik/brax, men fick 100 % av huggen på motoroil (gällde jerk, gummi och tail). Min ödmjuka teori, som ni gärna får slita i bitar: gäddorna attackerade inte för att äta, utan för att försvara sitt revir mot vad ... Igår lekte gäddorna för fullt. Fiskade 80 % av tiden med naturtrogna färger som mört/sik/brax, men fick 100 % av huggen på motoroil (gällde jerk, gummi och tail). Min ödmjuka teori, som ni gärna får slita i bitar: gäddorna attackerade inte för att äta, utan för att försvara sitt revir mot vad de uppfattade som konkurrerande gäddor. Men vad vet jag, jag är en enkel kulturarbetare och det här är bara min hobby. Och bilden har alltså inget med texten att göra, för den togs i förrgår och då var det ju HELT andra förutsättningar). #stockholmarchipelago #sweden #fiske #fishing #gädda #pike
Read more
Lite enkel bassömnad behövs ju också! Enkelt vitt linne och ett par mjukisshorts (mönstret är från ...
Media Removed
Lite enkel bassömnad behövs ju också! Enkelt vitt linne och ett par mjukisshorts (mönstret är från #carolynpajamas). Shortsen är sytt i rester från ett kimono-tygsjok som jag visst inte fotat, får se till att göra det snart Lite enkel bassömnad behövs ju också! Enkelt vitt linne och ett par mjukisshorts (mönstret är från #carolynpajamas). Shortsen är sytt i rester från ett kimono-tygsjok som jag visst inte fotat, får se till att göra det snart 😊
Att baka är inget jag varken gör ofta eller bra. <span class="emoji emoji1f370"></span> Men jag bakade en fantastiskt god och enkel cheesecake ...
Media Removed
Att baka är inget jag varken gör ofta eller bra. Men jag bakade en fantastiskt god och enkel cheesecake i påskas. Med recept från @linneasskafferi. ———- Den är inte hälsosam på annat sätt än att den gör din själ glad och får dina smaklökar att göra frivolter av lycka ———- Ingredienser: -3 ... Att baka är inget jag varken gör ofta eller bra. 🍰 Men jag bakade en fantastiskt god och enkel cheesecake i påskas. Med recept från @linneasskafferi. ———-
Den är inte hälsosam på annat sätt än att den gör din själ glad och får dina smaklökar att göra frivolter av lycka 😊 ———-
Ingredienser:
-3 ägg
-1 dl strösocker
-2 tsk vaniljsocker
-400 g cream cheese
-3 dl vispgrädde
-saft från 1-2 limefrukter
-100 g choklad -1 tsk kokosolja -dragerade chokladägg
-50 g vit choklad
————
Hur man gör? Gå till @linneasskafferi sida och klicka sedan in på hennes blogg så hittar ni receptet där ✌🏼⭐️
Read more
. Idag slår vi ett slag för Charlie, som verkligen skulle behöva få flytta till ett eget hem nu! ️ Han är en otroligt social och sällskaplig kisse, men han är väldigt frustrerad av att bo på Katthemmet. . Eftersom Charlie kan vara lite lynnig kan vi inte rekommendera honom till en familj ... .
Idag slår vi ett slag för Charlie, som verkligen skulle behöva få flytta till ett eget hem nu! ❤️ Han är en otroligt social och sällskaplig kisse, men han är väldigt frustrerad av att bo på Katthemmet.
.
Eftersom Charlie kan vara lite lynnig kan vi inte rekommendera honom till en familj med yngre barn, men till exempel en kattvan och aktiv tonårsfamilj skulle funka bra. Charlie behöver gott om utrymme och mycket aktiviteter i familjen för att trivas och må bra.
.
Passa på att göra en somrig utflykt till Katthemmet idag kl 14 - 17 och hälsa på Charlie och alla våra andra katter. Söker man en kompis till sin katt och kan tänka sig en lite mer försiktig kisse har vi hur många som helst underbara kissar att välja på just nu. Läs om våra katter här : www.katthemmet.nu
.
Vi serverar enkel fika, glass och läsk på balkongen ut mot vattnet. Välkommen!☀️
.
Read more
Både jag och @johannasw är vansinnigt förtjusta i @apartoftheart kläder, och när vi sedan träffade ...
Media Removed
Både jag och @johannasw är vansinnigt förtjusta i @apartoftheart kläder, och när vi sedan träffade @jennyneck och @lisasoda som ligger bakom märket blev inte förälskelsen precis mindre. Att vi med @yourblankens dessutom tänker precis samma kring hållbar design och produktion och drivs ... Både jag och @johannasw är vansinnigt förtjusta i @apartoftheart kläder, och när vi sedan träffade @jennyneck och @lisasoda som ligger bakom märket blev inte förälskelsen precis mindre. Att vi med @yourblankens dessutom tänker precis samma kring hållbar design och produktion och drivs av ambition att göra produkter som är lika sköna att bära som de är snygga - blev lösningen enkel. Från och med idag är Blankens och A part of the Art ett team och deras fantastiska kläder säljs som komplement till våra skor och väskor på blankens.com. Den här mysiga skjortan ihop med Blankens The La Brea-bootie är en favoritkombination!
Read more
Det sägs att 2015 är ett fantastiskt år för röd Bourgogne. Speciellt i Cotes de Nuits. Så, hur långt ...
Media Removed
Det sägs att 2015 är ett fantastiskt år för röd Bourgogne. Speciellt i Cotes de Nuits. Så, hur långt ner på kvalitetsstegen sipprar en bra årgång ner? Jag provar genom att köpa en av de två Cotes de Nuits 2015 på bolaget som kostar under 395kr (149kr, billigaste som fanns) Nu är jag ju långt från ... Det sägs att 2015 är ett fantastiskt år för röd Bourgogne. Speciellt i Cotes de Nuits. Så, hur långt ner på kvalitetsstegen sipprar en bra årgång ner? Jag provar genom att köpa en av de två Cotes de Nuits 2015 på bolaget som kostar under 395kr (149kr, billigaste som fanns) Nu är jag ju långt från expert på Pinot, långt från expert på Bourgogne. Jag dricker väldigt sällan Bourgogne men vad jag kan minnas så brukar enkel Bourgogne smaka snipigt. Det här vinet är långt från snipigt. Det är fylligt, mulligt, kryddigt. Beror det på årgången? Kanske, om så är fallet så sipprar det ner hela vägen ner till de enklaste vinerna. Som sagt, testat för få enkla (och dyra) Bourgogne för att kunna avgöra men, den här är i alla fall inte snipigt 😊. En hel del fat dock, men det har ju inget med årgången att göra. Ni som kan regionen och distriktet bättre får gärna fylla i. Märks årgången hela vägen ner? Och på vilket sätt märks den av i så fall, är det den fullmogna frukten?
Read more
OM KARRIÄRVAL & ARBETSGLÄDJE Undrar du över vad du ska jobba med? Eller är du under pågående utbildning ...
Media Removed
OM KARRIÄRVAL & ARBETSGLÄDJE Undrar du över vad du ska jobba med? Eller är du under pågående utbildning men undrar om du har gjort rätt val? Varje gång jag nämner att jag läser 20 sidor/dag, så får jag frågan om boktips. Nå, här är ett boktips för dig som grunnar på ämnena i rubriken eller frågorna ... OM KARRIÄRVAL & ARBETSGLÄDJE
Undrar du över vad du ska jobba med? Eller är du under pågående utbildning men undrar om du har gjort rätt val? Varje gång jag nämner att jag läser 20 sidor/dag, så får jag frågan om boktips.
Nå, här är ett boktips för dig som grunnar på ämnena i rubriken eller frågorna ovan. I "So Good They Can't Ignore You" (visst är titeln bra?) lägger Cal Newport fram tesen att en av de mest avgörande faktorerna för att hitta ett arbete du älskar, INTE nödvändigtvis är att följa dina drömmar eller din passion (och att det till och med kan vara ett dåligt råd) utan snarare att göra det du är eller kan bli riktigt bra på. Att skickligheten i sig föder en tillfredställelse och lycka, och indirekt för med sig ytterligare egenskaper som kan höja arbetsglädjen, som frihet eller ansvar. Tesen medför även den glädjande möjligheten att du kanske kan vända ett jobb du ogillar till ett du tycker om, helt enkelt genom att bara bli bättre på det.
Jag gillade den mycket, och tar med mig ett nytt sätt att se på arbetsglädje och inlärning.
Boken är 300 sidor lång, är välskriven och trevlig att läsa, och på hyfsat enkel engelska. Kostar 170 spänn på Adlibris. #läslabbet
Read more
Jag har en ovana att vara ”för förnöjsam”. Jag finner mig, även med saker som inte riktigt funkar. ...
Media Removed
Jag har en ovana att vara ”för förnöjsam”. Jag finner mig, även med saker som inte riktigt funkar. Fördelen är att jag är smidig och inte kräver så mycket för att ha det rätt bra. Nackdelen är att saker av olika skäl ändå är hinder och obekväma för mig. Och ibland rent destruktiva och farliga (tex ... Jag har en ovana att vara ”för förnöjsam”. Jag finner mig, även med saker som inte riktigt funkar. Fördelen är att jag är smidig och inte kräver så mycket för att ha det rätt bra. Nackdelen är att saker av olika skäl ändå är hinder och obekväma för mig. Och ibland rent destruktiva och farliga (tex hälsa). Men eftersom jag knappt är medveten om dem, utan finner mig dag efter dag, finns det onödigt brus, stress och smärta i mitt liv. Grunden till detta? En vilja att vara till lags, inte så sällan lathet men också att jag inte tar mig själv och mina behov på allvar.
🌟
På senare tid har jag blivit medveten och aktivt försökt att ändra på det. När jag berättade om det för min svåger förklarade han att det är en variant av den japanska produktionsfilosofin Lean som jag omedvetet lever efter. Samma som Toyota använder för att effektivisera sin produktion.
🌟
Så:
1. Identifiera problemen.
Gör en lista på allt som på något sätt drar ned dig. Skriv ner allt, stort som smått. Vanor, relationer, åtaganden, specifika tider på dygnet, hushållsgöromål etc. Bara att du blir medveten och sätter ord på dem är stort, ibland räcker det.”Trollen spricker i solsken”.
Ett enkelt exempel:
- Har du svårt att gå upp på morgonen och därför alltid får en stressig start, vilket sätter tonen för dagen?
🌟
2. Analysera varför det är ett problem.
När orsaken är tydlig är det lättare att göra någonting åt det.
- Du vill inte lämna sängen för att du fryser.
🌟
3. Gå till handling!
Hur kan du lösa problemet? Kan du planera bättre, ”curla” dig själv, omorganisera, tala ut med någon?
- Ställ fram ett par sköna tofflor och en mjuk morgonrock vid sängen. Ha kaffekokaren laddad och vetekudden ligger i micron, redo att sättas igång. Skapa en morgonrutin som du ser fram emot att vakna till.

Vissa saker är för komplicerade för att hitta en enkel lösning på, inte minst när det gäller relationer eller hälsa. Om du är en person som ber, ta vara på det. "Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.” #fridochfokus
Read more
Päronflarn med citron och mandelmassa är en underbar och enkel dessert med smak av kardemumma. ...
Media Removed
Päronflarn med citron och mandelmassa är en underbar och enkel dessert med smak av kardemumma. Lätt att göra utan gluten genom att välja en glutenfri smördeg. Servera det nygräddade flarnet med lättvispad grädde eller glass och njut! Receptet hittar du via länken i vår profil. . . . #tidningenbuffe ... Päronflarn med citron och mandelmassa är en underbar och enkel dessert med smak av kardemumma. Lätt att göra utan gluten genom att välja en glutenfri smördeg. Servera det nygräddade flarnet med lättvispad grädde eller glass och njut! Receptet hittar du via länken i vår profil.
.
.
.
#tidningenbuffe #baka #päron #paj #päronpaj #baking #dessert #efterrätt #foodie #bakinspiration #baking #thebakefeed
Read more
DEN NYA SÄNGEN STÅR NU KLAR! Vi lyckades inte bara med att förverkliga små grabbarnas drömmar. ...
Media Removed
DEN NYA SÄNGEN STÅR NU KLAR! Vi lyckades inte bara med att förverkliga små grabbarnas drömmar. Utan vi lyckades även hålla budgeten och samtidigt skapa en säng med tre smarta funktioner i ett. Den här nya sängen som vi nu har skapat går nämligen både att använda som: Våningsäng, enkel sängar ... DEN NYA SÄNGEN STÅR NU KLAR!
Vi lyckades inte bara med att förverkliga små grabbarnas drömmar. Utan vi lyckades även hålla budgeten och samtidigt skapa en säng med tre smarta funktioner i ett. Den här nya sängen som vi nu har skapat går nämligen både att använda som: Våningsäng, enkel sängar eller som en dubbelsäng. Huset i överdelen på sängen går även att lyftas bort och kan då användas som en fristående koja/myshörna nere på golvet. Vi har även byggt tre olika storlekar på fallskydd som kan anpassas efter sängens olika delar samt barnens åldrar. Detta är minst sagt en säng som kommer att växa i takt med våra små och jag är riktigt stolt över resultatet! 😁👌 _________________________________________________ #myhome #childrensroom #barnsäng #kidstyle #syskonrum #childrensinteriors #børneværelse #color #aqua #borabora #beckersfärg
Read more
Loading...
Load More
Loading...