Estatura peso e

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- Aún alcanzas a inscribirte - Este LUNES 21 DE MAYO empieza de nuevo programa en línea: Quema Grasa, Tonifica y Aumenta tu Energía. ¿Qué incluye? . . ️Más de 120 recetas quema-grasa, escritas, en video y más aparte el recetario quema-grasa que acumula en un entregable todas las recetas. ... - Aún alcanzas a inscribirte - Este LUNES 21 DE MAYO empieza de nuevo programa en línea: Quema Grasa, Tonifica y Aumenta tu Energía. ¿Qué incluye? .
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➡️Más de 120 recetas quema-grasa, escritas, en video y más aparte el recetario quema-grasa que acumula en un entregable todas las recetas. .
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➡️ ¿Cómo distribuir tus macronutrientes (grasas, proteínas y carbos) al día? .
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➡️ Plan alimenticio semanal .
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➡️Indicaciones personalizadas en base a tu tipo de cuerpo, estatura, peso e intensidad del ejercicio. .
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➡️Rutina diaria de ejercicio quema-grasa con recomendaciones del antes, durante y después del ejercicio en cuanto a ¿qué comer? .
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➡️ Sugerencias de ¿que suplementos tomar, cómo escogerlos y cuando escogerlos? .
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. ➡️Incluye podcast de Psicología de Alimentación para que el cambio de chip mental te ayude a solidificar un estilo de vida quema-grasa. .
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➡️Mitos sobre quemar grasa vs bajar de peso vs tonificación muscular. .
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El objetivo fue hacer un programa completo que lo puedes hacer desde tu casa. El hacerlo 360 es mucho más efectivo para lograr los cambios que uno busca porque así es la única manera que le enseñaras a tu cuerpo a volverse una máquina quemadora de grasa en ves de máquina quemadora de glucosa/azúcar. Así logras más rápido el bikini body. .
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Más de 500 personas han tomado este programa en línea con excelentes resultados de bajar de peso, reducir grasa, mejorsr hábitos y sobretodo crear consciencia que el comer saludable es fácil, accesible, no-complicado y RICO ¡Solo deja que yo te guíe! Revisa más testimoniales en www.healthcoachclau.com .
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Escríbeme a [email protected] para pedir informes o directo por aquí por direct message compartiendome tu correo y solicitando información ¡Inscríbete ya! .
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<span class="emoji emojia9"></span>2017 Domingo 22 Abril 21:30 C H I C O S G e n i a l e s M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T S 🇨🇭 From Switzerland Loïc ...
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2017 Domingo 22 Abril 21:30 C H I C O S G e n i a l e s M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T S 🇨🇭 From Switzerland Loïc Stegmueller @loic.steg Sponsored by Chicos Geniales Models Nos dirigimos hasta Fribourg (Suiza) donde nos espera Loïc Stegmueller , un guapisimo Chico Genial nacido el 27 ... ©2017 Domingo 22 Abril 21:30
C H I C O S G e n i a l e s M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T S
🇨🇭 From Switzerland

Loïc Stegmueller
🔺 @loic.steg
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Nos dirigimos hasta Fribourg (Suiza) donde nos espera Loïc Stegmueller , un guapisimo Chico Genial nacido el 27 de enero de 1998.

Loic es estudiante y trabaja como socorrista. Sus principales aficiones son la natación, la fotografía y la cocina.

DATOS PERSONALES:
🇨🇭 Nacionalidad: Suiza
◾ Fecha de nacimiento: 27-01-1998
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Fribourg (Suiza)
🔹 Color favorito: Naranja
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1,94 metros
🔹 Peso: 80 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Loïc Stegmueller
🔸 Snapchat: loic_stegou98

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografía: @fbm_photography

Biography provided by Loïc Stegmueller For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Loïc Stegmueller ©

#LoïcStegmueller #kaizenmodels
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Jueves 17 Mayo 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇦🇺 From Australia Gavin ...
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2018 Jueves 17 Mayo 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇦🇺 From Australia Gavin Smith @gaviinnn Scouted by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Melbourne (Australia) donde nos espera Gavin Smith, un Chico Genial guapisimo nacido el 10 de enero de 1995. Gavin ... ©2018 Jueves 17 Mayo 23:15
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇦🇺 From Australia

Gavin Smith
🔺 @gaviinnn
Scouted by Chicos Geniales Models ©

Despegamos rumbo a Melbourne (Australia) donde nos espera Gavin Smith, un Chico Genial guapisimo nacido el 10 de enero de 1995.

Gavin es un estudiante en Fisioterapia al que le encanta tocar la guitarra, la cocina y las motos.

DATOS PERSONALES:
🇦🇺 Nacionalidad: Australia
◾ Fecha de nacimiento: 10-01-1995
◾ Edad: 23 años
◾ Residencia: Melbourne (Australia)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Signo zodiacal: Capricornio

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 83 metros
🔹 Peso: 78 kilos

CONTACTO:
🔸[email protected]

Biography provided by Gavin Smith For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Gavin Smith ©

#GavinSmith
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6 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ ...
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6 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ A pedido de muchas les comparto el especial que arme hace un tiempo y encuentran en #lookconnectedtips ——————————- 1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En ... 6 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ 🎉🚗
A pedido de muchas les comparto el especial que arme hace un tiempo y encuentran en #lookconnectedtips 😁
——————————-
1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En la Argentina no se homologan sillas de seguridad.Hay que elegir solamente modelos de butacas que hayan sido testeadas y certificadas en Europa o en USA
​2️⃣PROTECCIÓN: Las sillas que abarcan una franja de edades muy amplia en general son menos seguras. Hay también diferentes tipos de plástico que usan las marcas para el armazón, y los absorvedores. Hay algunos plásticos malos que pueden quebrarse fácilmente frente a ciertos choques.
3️⃣EL SISTEMA por el que se ajusta al auto la sillita: Existe el sistema ISOFIX ( europeo) y el sistema LATCH (americano) Ambos tienen la misma seguridad. Cambia únicamente el sistema. No todos los autos tienen para asegurarlos con esos anclajes​ a la carrocería del auto, por eso es tan seguro, pero a partir del año pasado todos los nuevos autos que se fabriquen tienen que tenerlo.
—•>En mi caso con Fini me compr​é​ una sillita ​G​racco con ​I​sofix y como mi auto no lo tiene puedo de todas formas asegurarlo con el cintur​ó​n de seguridad de la forma clásica. Pero si cambio de auto ya tengo la sillita para asegurarlo mejor.
4️⃣Deben usar Sillita desde el NACIMIENTO hasta que MIDAN 1,50 aprox. El sistema debe estar adaptado a su peso y estatura.​
Hasta los 12 meses los chicos deben ir mirando hacia atrás. “Reducen entre 3 y 5 veces la fuerza que debe soportar el niño en caso de colisión”.​
5️⃣Si la Silla sufrió ya un ACCIDENTE se recomienda que no vuelva a usarse. Pruebas en laboratorios demostraron que algunas partes pueden ceder fácilmente.​
6️⃣Desde los 4 hasta los 10/12 años los chicos deben ir con un #booster y el cinturón de seguridad (El booster lo que va a hacer es elevarlos, para que la cabeza y el cintur​ó​n est​é​n en el lugar correcto.)
—•> Cuál tienen??💥🚗
#Especial1SillitasParaElAuto
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Jueves 10 Mayo 19:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Edgar ...
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2018 Jueves 10 Mayo 19:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Edgar González Calderón @Edgarorigin Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Palencia (España) junto a Edgar González Calderón un Chico Genial muy atractivo nacido el 09 de agosto ... ©2018 Jueves 10 Mayo 19:50
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Edgar González Calderón
🔺 @Edgarorigin
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Palencia (España) junto a Edgar González Calderón un Chico Genial muy atractivo nacido el 09 de agosto de 1997.

Edgar es Mister Internacional Palencia 2018 y sus principales aficiones son la Calistenia, viajar y todo lo relacionado con el modelaje.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 09-08-1997
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Palencia (España)
🔹 Color favorito: Azul Turquesa
🔹 Comida favorita: Pasta
🔹 Música favorita: Pop
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Marron Claro
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 70 metros
🔹 Peso: 60 kilos

CONTACTO:
🔸[email protected]
Fotografía: @lmgomezpozo

Biography provided by Edgar González Calderón For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Edgar González Calderón ©

#EdgarGonzález
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 08 Mayo 19:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> From Germany Manuel ...
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2018 Martes 08 Mayo 19:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Germany Manuel Stegerer @manu_stx Sponsored by Chicos Geniales Models Nos desplazamos hasta Munich (Alemania) para presentar a Manuel Stegerer, un Chico Genial muy atractivo nacido el 23 ... ©2018 Martes 08 Mayo 19:20
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇩🇪 From Germany

Manuel Stegerer
🔺 @manu_stx
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Nos desplazamos hasta Munich (Alemania) para presentar a Manuel Stegerer, un Chico Genial muy atractivo nacido el 23 de agosto del 2000.

Manuel es un estudiante y sus principales aficciones son el deporte, estar en compañía de sus amigos y todo lo relacionado con el mundo de la moda.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 23-08-2000
◾ Edad: 17 años
◾ Residencia: Munich (Alemania)
🔹 Color favorito: Amarillo
🔹 Comida favorita: Hamburguesas
🔹 Música favorita: Rap
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio
🔹 Ojos: Verdes Azulados
🔹 Estatura: 1, 83 metros
🔹 Peso: 65 kilos

CONTACTO:
🔸[email protected]

Fotografía: @wiesmayer.photography

Biography provided by Manuel Stegerer For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Manuel Stegerer ©

#ManuelStegerer
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 06 Mayo 19:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇦🇺 From Australia Gavin ...
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2018 Domingo 06 Mayo 19:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇦🇺 From Australia Gavin Smith @gaviinnn Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Melbourne (Australia) donde nos espera Gavin Smith, un Chico Genial guapisimo nacido el 10 de enero ... ©2018 Domingo 06 Mayo 19:10
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇦🇺 From Australia

Gavin Smith
🔺 @gaviinnn
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Despegamos rumbo a Melbourne (Australia) donde nos espera Gavin Smith, un Chico Genial guapisimo nacido el 10 de enero de 1995.

Gavin es un estudiante en Fisioterapia al que le encanta tocar la guitarra, la cocina y las motos.

DATOS PERSONALES:
🇦🇺 Nacionalidad: Australia
◾ Fecha de nacimiento: 10-01-1995
◾ Edad: 23 años
◾ Residencia: Melbourne (Australia)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Signo zodiacal: Capricornio

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 83 metros
🔹 Peso: 78 kilos

CONTACTO:
🔸[email protected]

Fotografía: @foto.suosu

Biography provided by Gavin Smith For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Gavin Smith ©

#GavinSmith
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 05 Mayo 19:53 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Sancho ...
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2018 Sábado 05 Mayo 19:53 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Sancho del Val @Sanchogou Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) junto a Sancho del Val un Chico Genial muy atractivo y prometedor influencer nacido el 20 de abril ... ©2018 Sábado 05 Mayo 19:53
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Sancho del Val
🔺 @Sanchogou
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Madrid (España) junto a Sancho del Val un Chico Genial muy atractivo y prometedor influencer nacido el 20 de abril del 2001.

Sancho es un estudiante de Bachillerato al que le encanta dibujar, hacer skate y la fotografía.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 20-04-2001
◾ Edad: 17 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Blanco y Negro
🔹 Comida favorita: Tortitas
🔹 Música favorita: Hip Hop
🔹 Signo zodiacal: Aries

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 78 metros
🔹 Peso: 70 kilos

CONTACTO:
🔸[email protected]

Fotografía: @imvaro

Biography provided by Sancho del Val For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Sancho del Val ©

#SanchodelVal
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 28 Abril 21:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Victor ...
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2018 Sábado 28 Abril 21:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Victor Gassol Bisbal @victor_gassol Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Victor Gassol Bisbal un Chico Genial muy atractivo nacido en Ucrania el ... ©2018 Sábado 28 Abril 21:00
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Victor Gassol Bisbal
🔺 @victor_gassol
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Barcelona (España) junto a Victor Gassol Bisbal un Chico Genial muy atractivo nacido en Ucrania el 22 de febrero de 1999.

Victor es un estudiante de Grado de fútbol al que le encanta el deporte, el gimnasio y la bicicleta de montaña.

DATOS PERSONALES:
🇺🇦 Nacionalidad: Ucrania
◾ Fecha de nacimiento: 22-02-1999
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Bistec
🔹 Música favorita: Trap y Regaetton
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Marron Claro
🔹 Ojos: Marrones Claros
🔹 Estatura: 1, 75 metros
🔹 Peso: 70 kilos

Fotografia: @vm_portrait

Biography provided by Victor Gassol Bisbal For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Victor Gassol Bisbal ©

#VictorGassol
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 21 Abril 16;35 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇭 From Philippines <span class="emoji emoji1f382"></span> ...
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2018 Sábado 21 Abril 16;35 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇭 From Philippines happy Birthday Florian Macek @florianmacek Scouted and Placed by Chicos Geniales Models Volvemos a Manila (Filipinas) donde se encuentra actualmente Florian Macek, para ... ©2018 Sábado 21 Abril 16;35
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🇵🇭 From Philippines
🎂 happy Birthday

Florian Macek
🔺 @florianmacek
Scouted and Placed by Chicos Geniales Models ©

Volvemos a Manila (Filipinas) donde se encuentra actualmente Florian Macek, para felicitarle por su 22° cumpleaños.

Florian es un guapísimo "New Face" nacido en Austria el 21 de Abril de 1996 y descubierto por nuestro equipo en julio del 2017.
Es estudiante y sus principales aficiones son el fitness, viajar y todo lo relacionado con el mundo de la moda.

DATOS PERSONALES:
🇦🇹 Nacionalidad: Austria
◾ Fecha de nacimiento: 21-04-1996
◾ Edad: 22 años
◾ Residencia: Vienna (Austria)
🔹 Color favorito: Gris
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Hip Hop
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 87 metros
🔹 Peso: 79 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Florian Macek
🔸 Snapchat: Florian Macek

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Florian:
🔸 [email protected]

Fotografía: @mannyfontanilla_

Biography provided by Florian Macek For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Florian Macek ©

#florianmacek
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 25 Mayo 21:54 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> From Germany Leon ...
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2018 Viernes 25 Mayo 21:54 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Germany Leon Eull @Leon.eull Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en la ciudad de Trier (Alemania) para presentar a Leon Eull, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de julio de 1999. Leon ... ©2018 Viernes 25 Mayo 21:54
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🇩🇪 From Germany

Leon Eull
🔺 @Leon.eull
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Estamos en la ciudad de Trier (Alemania) para presentar a Leon Eull, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de julio de 1999.

Leon es estudiante y le encanta la fotografía, la lectura y el tenis.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 24-07-1999
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Trier (Alemania)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop & Rock
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 86 metros
🔹 Peso: 65 kilos

Biography provided by Leon Eull For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Leon Eull ©

#LeonEull
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 20 Abril 19:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Daniel ...
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2018 Viernes 20 Abril 19:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Daniel Garcia Castillo @danigarcii4 Scouted and Placed in International Model Agency by Chicos Geniales Models Volvemos a Barcelona (España) para presentar a Daniel Garcia Castillo, ... ©2018 Viernes 20 Abril 19:00
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Daniel Garcia Castillo
🔺 @danigarcii4
Scouted and Placed in International Model Agency by Chicos Geniales Models ©

Volvemos a Barcelona (España) para presentar a Daniel Garcia Castillo, un Chico Genial guapisimo nacido el 23 de octubre del 2000.

Daniel es estudiante de Bachiller y sus principales aficiones son hacer deporte, los animales y disfrutar en compañía de sus amigos.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 23-10-2000
◾ Edad: 17 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Blanco
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Música favorita: Pop
🔹 Signo zodiacal: Libra

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Negro
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 87 metros
🔹 Peso: 73 kilos

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Daniel:
🔸 [email protected]

Fotografía: @rafagcatala_photographer in collaboration with @chicosgenialesmanagement

Biography provided by Daniel Garcia Castillo For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Daniel Garcia Castillo ©

#DanielGarcia
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Breves, aquele dia chegou! Lembra-se quando ríamos do episódio de #friends no qual a Rachel entrava ...
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Breves, aquele dia chegou! Lembra-se quando ríamos do episódio de #friends no qual a Rachel entrava em desespero por fazer 30 anos? Lembra-se que a #Sandy dizia que era jovem pra ser velha? Lembra-se que achávamos que os 30 estava longe ? Mas, vem cá, você percebeu que os trinta de trintão ... Breves, aquele dia chegou! Lembra-se quando ríamos do episódio de #friends no qual a Rachel entrava em desespero por fazer 30 anos?
Lembra-se que a #Sandy dizia que era jovem pra ser velha?
Lembra-se que achávamos que os 30 estava longe ?
Mas, vem cá, você percebeu que os trinta de trintão não tem esse peso "ão" que as pessoas colocam nele?
É só mais uma idade, mais uma fase... mais uma crise( ou não). Uma coisa é certa, aos trinta a sua vida (e a do Arthur) está em suas mãos. 90% das coisas é uma questão de querer. Você quer, você faz, você não quer, você não faz. E tudo bem por isso. A vida se torna mais leve.
@rhaizabreves feliz aniversário! Obrigado por ser mãe do meu amigão Arthur. Obrigado por compartilhar tantos momentos felizes desde a escola. É um prazer ver seu crescimento como ser humano (em estatura nem tanto (não podia perder essa)). Conta sempre comigo, minha família e, com os amigos que eu faço questão de que sejam seus também.
#familiasantamonica #rhaizafaz30 #bebéiatrintou #amizade #amigos #friendship #baixinharetada #mãedoano #melhordançarinadedespacito #gratidao #deusemtudo #sejalealaosamigos #sejadobem
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 06 Abril 17:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇻🇪 From Venezuela Alejandro ...
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2018 Viernes 06 Abril 17:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇻🇪 From Venezuela Alejandro Canela @Alejandrocanela24 Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Venezuela para presentar a Alejandro Canela. Alejandro es graduado de Redes y Sistemas ... ©2018 Viernes 06 Abril 17:00
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇻🇪 From Venezuela

Alejandro Canela
🔺 @Alejandrocanela24
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Despegamos rumbo a Venezuela para presentar a Alejandro Canela.

Alejandro es graduado de Redes y Sistemas Informáticos, actualmente estudia Medicina y en su tiempo libre trabaja como modelo y entrenador personal de fitness.
DATOS PERSONALES:
🇻🇪 Nacionalidad: Venezuela
◾ Residencia: Venezuela

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Negro
🔹 Ojos: Avellana Oscuro
🔹 Estatura: 1, 75 metros
🔹 Peso: 75 kilos

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Alejandro Canela For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Alejandro Canela ©

#AlejandroCanela
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 20 Marzo 19:22 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> From Germany Leon ...
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2018 Martes 20 Marzo 19:22 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Germany Leon Eull @Leon.eull Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en la ciudad de Trier (Alemania) para presentar a Leon Eull, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de julio de 1999. Leon ... ©2018 Martes 20 Marzo 19:22
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇩🇪 From Germany

Leon Eull
🔺 @Leon.eull
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Estamos en la ciudad de Trier (Alemania) para presentar a Leon Eull, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de julio de 1999.

Leon es estudiante y le encanta la fotografía, la lectura y el tenis.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 24-07-1999
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Trier (Alemania)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop & Rock
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 86 metros
🔹 Peso: 65 kilos

Fotografía: @liamback.mp4

Biography provided by Leon Eull For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Leon Eull ©

#LeonEull
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 18 Marzo 18:25 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Rubén ...
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2018 Domingo 18 Marzo 18:25 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Rubén Serrano @Rubenserrano3 Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) para presentar a Rubén Serrano, un Chico Genial muy atractivo nacido el 23 de julio de 1984. Ruben ... ©2018 Domingo 18 Marzo 18:25
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Rubén Serrano
🔺 @Rubenserrano3
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Estamos en Madrid (España) para presentar a Rubén Serrano, un Chico Genial muy atractivo nacido el 23 de julio de 1984.

Ruben es modelo y sus principales aficiones son el fitness, el baile y jugar al Ping Pong.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 23-07-1984
◾ Edad: 33 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop & Funky
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Castaños
🔹 Estatura: 1, 74 metros
🔹 Peso: 74 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Rubén Serrano For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Rubén Serrano ©

#rubenserrano
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sabado 17 Marzo 19:25 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇹 From Portugal Miguel ...
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2018 Sabado 17 Marzo 19:25 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇹 From Portugal Miguel Vital @Miguelvital Sponsored by Chicos Geniales Models Nos dirijimos hasta Lisboa (Portugal) donde nos espera Miguel Vital, un Chico Genial muy atractivo nacido el 13 de diciembre ... ©2018 Sabado 17 Marzo 19:25
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇵🇹 From Portugal

Miguel Vital
🔺 @Miguelvital
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Nos dirijimos hasta Lisboa (Portugal) donde nos espera Miguel Vital, un Chico Genial muy atractivo nacido el 13 de diciembre de 1995.

Miguel es un modelo y estudiante en arquitectura al que le encanta el deporte, el dibujo y viajar.

DATOS PERSONALES:
🇵🇹 Nacionalidad: Portugal
◾ Fecha de nacimiento: 13-12-1995
◾ Edad: 22 años
◾ Residencia: Lisboa (Portugal)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Hip Hop

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 87 metros
🔹 Peso: 77 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Miguel Vital

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografía: @alealeking

Biography provided by Miguel Vital For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Miguel Vital ©

#MiguelVital
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 16 Marzo 21:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Pol ...
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2018 Viernes 16 Marzo 21:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Pol Madorell Vargas @polmadorell Sponsored by Chicos Geniales Models Desde en Barcelona (España) os presentamos a Pol Madorell Vargas un Chico Genial muy atractivo nacido el 06 de junio ... ©2018 Viernes 16 Marzo 21:15
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🇪🇸 From Spain

Pol Madorell Vargas
🔺 @polmadorell
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Desde en Barcelona (España) os presentamos a Pol Madorell Vargas un Chico Genial muy atractivo nacido el 06 de junio de 1996.

Pol es estudiante de Grado Superior de Dietética y trabaja de staff en una discoteca. Sus principales aficiones son entrenar, quedar con sus amigos y viajar.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 06-06-1996
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Naranja
🔹 Comida favorita: Percebes
🔹 Música favorita: Techno
🔹 Signo zodiacal: Geminis

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marrones Verdosos
🔹 Estatura: 1, 79 metros
🔹 Peso: 74 kilos

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografía: @alealeking

Biography provided by Pol Madorell Vargas For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Pol Madorell Vargas ©

#Polmadorell
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Jueves 15 Marzo 19:09 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Benjamin ...
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2018 Jueves 15 Marzo 19:09 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Benjamin Real @benjareal Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Tenerife (España) junto a Benjamin Real, un Chico Genial muy atractivo nacido el 30 de octubre de 1998. A Benjamin ... ©2018 Jueves 15 Marzo 19:09
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🇪🇸 From Spain

Benjamin Real
🔺 @benjareal
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Estamos en Tenerife (España) junto a Benjamin Real, un Chico Genial muy atractivo nacido el 30 de octubre de 1998.

A Benjamin le encanta todo lo relacionado con el modelaje y es muy aficionado al CrossFit y a la natacion.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 30-10-1998
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Tenerife (España)
🔹 Color favorito: Negro
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Música favorita: Hip Hop y Techno
🔹 Signo zodiacal: Escorpio

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Avellana
🔹 Estatura: 1, 84 metros
🔹 Peso: 77 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Benja Real

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Benjamin Real For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Benjamin Real ©

#BenjaminReal
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 19 Mayo 21:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Ruben ...
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2018 Sábado 19 Mayo 21:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Ruben Cubillas Rodriguez @rubencubillas Scouted and Placed by Chicos Geniales Models Volvemos con Ruben Cubillas Rodriguez, un Chico Genial muy atractivo nacido en Madrid (España) ... ©2018 Sábado 19 Mayo 21:10
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🇪🇸 From Spain

Ruben Cubillas Rodriguez
🔺 @rubencubillas
Scouted and Placed by Chicos Geniales Models ©

Volvemos con Ruben Cubillas Rodriguez, un Chico Genial muy atractivo nacido en Madrid (España) el 04 de mayo de 1997.

Ruben es un chico con una gran proyección internacional tanto como Modelo como de influencer, faceta en la cual estamos seguros que destacará en breve.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 04-05-1997
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Amarillo
🔹 Comida favorita: Hamburguesas
🔹 Música favorita: Pop y Rap
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Negro
🔹 Ojos: Negros
🔹 Estatura: 1, 90 metros
🔹 Peso: 74 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Rubén Cubillas

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Ruben:
🔸 [email protected]

Fotografía: @alealeking en colaboración con @chicosgenialesmanagement & @chicosgeniales

Biography provided by Ruben Cubillas Rodriguez For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Ruben Cubillas Rodriguez ©

#Rubencubillas
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 03 Junio 20:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Laure ...
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2018 Domingo 03 Junio 20:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Laure Garcia López @laureavileses Sponsored by Chicos Geniales Models Volvemos a Murcia (España) con Laure Garcia López, un Chico Genial muy atractivo nacido el 10 de enero de 1996. Laure ... ©2018 Domingo 03 Junio 20:30
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🇪🇸 From Spain

Laure Garcia López
🔺 @laureavileses
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Volvemos a Murcia (España) con Laure Garcia López, un Chico Genial muy atractivo nacido el 10 de enero de 1996.

Laure es un guapisimo modelo al que le encantan los tatuajes, la musculación, la natación y la escalada.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 10-01-1996
◾ Edad: 22 años
◾ Residencia: Murcia (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Hamburguesas
🔹 Música favorita: Regaetton
🔹 Signo zodiacal: Capricornio

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 77 metros
🔹 Peso: 73 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Twitter: Laureavileses

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Laure Garcia López For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Laure Garcia López ©

#LaureGarcia
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Olá! Boa tarde Fran, adoro seu IG e no mínimo umas 5 x por dia vou nele dar umas olhada, então queria ...
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Olá! Boa tarde Fran, adoro seu IG e no mínimo umas 5 x por dia vou nele dar umas olhada, então queria que postasse minha dúvida na página do Instagram já que foi de lá que veio minha vontade de querer marcar minha cirurgia. Mas estou com uma dúvida, e gostaria de saber a opinião das meninas que tem ... Olá! Boa tarde Fran, adoro seu IG e no mínimo umas 5 x por dia vou nele dar umas olhada, então queria que postasse minha dúvida na página do Instagram já que foi de lá que veio minha vontade de querer marcar minha cirurgia. Mas estou com uma dúvida, e gostaria de saber a opinião das meninas que tem mais ou menos a minha estatura e colocaram prótese, minha médica me indicou 260ml, será que não vou me arrepender? Será que não é pequeno? Estou mega ansiosa, está marcada para dia 10/07...Ah, segundo ela, minha assimetria será corrida somente com a prótese. Desde já, agradeço.
✔Tenho 1.70
✔Peso 63.0
✔2 filhos
📷Fotos da cirurgia e dúvidas enviar no e-mail [email protected]
#LindosepagosDúvidas
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 01 Mayo 20:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇱 From Poland Dawid ...
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2018 Martes 01 Mayo 20:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇵🇱 From Poland Dawid Plebanek @_dawis98 Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Trzebinia (Polonia) para presentar a Dawid Plebanek, un Chico Genial muy atractivo nacido el 08 de junio ... ©2018 Martes 01 Mayo 20:10
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇵🇱 From Poland

Dawid Plebanek
🔺 @_dawis98
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Despegamos rumbo a Trzebinia (Polonia) para presentar a Dawid Plebanek, un Chico Genial muy atractivo nacido el 08 de junio de 1998.

Dawid trabaja en McDonalds y sus principales aficiones son el voleibol, el ciclismo y todo lo relacionado con el mundo de la moda.

DATOS PERSONALES:
🇵🇱 Nacionalidad: Polonia
◾ Fecha de nacimiento: 08-06-1998
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Trzebinia (Polonia)
🔹 Color favorito: Negro y Azul
🔹 Comida favorita: Espaguetis
🔹 Música favorita: Pop y Rap
🔹 Signo zodiacal: Géminis

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1,83 metros
🔹 Peso: 67 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Dawid Plebanek
🔸 Snapchat: deejv98
🔸 Maximodels: dawis98

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografía: @karrdepl for @chicosgeniales
Estudio: @milkstudio.pl
Make-Up: @ladyjakubowsky

Biography provided by Dawid Plebanek For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by @karrdepl and Dawid Plebanek ©

#DawidPlebanek
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Hola a todos! Es muy común ver el enfoque que muchos manejan con su alimentación y entrenamiento ...
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Hola a todos! Es muy común ver el enfoque que muchos manejan con su alimentación y entrenamiento durante la semana. No obstante, toda esa planeación y esfuerzo pueden verse afectados si no hay coherencia con el gasto calórico y lo que consumes los fines de semana. La imagen es un ejemplo ... Hola a todos!

Es muy común ver el enfoque que muchos manejan con su alimentación y entrenamiento durante la semana.

No obstante, toda esa planeación y esfuerzo pueden verse afectados si no hay coherencia con el gasto calórico y lo que consumes los fines de semana.

La imagen es un ejemplo ilustrativo ya que todos tenemos requerimientos calóricos diferentes. La distribución de macronutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas) es diferente en cada uno según factores como peso, estatura, género, tipo de entrenamiento, objetivos y muchos más.

Es común "comer bien" en semana y "premiarse" el fin de semana cuando llegan "pensamientos saboteadores"

Algunos pensamientos saboteadores son:

a) Hacer dieta es demasiado duro

b) No pasa nada si sólo como un poco

c) Todos comen entonces yo también

d) No tengo fuerza de voluntad

e) Empiezo la dieta de nuevo mañana

f) Igual mañana entreno más duro

Antes de pensar en premiarte, evalúa lo siguiente:

1. Es necesario hacerlo?

2. Por qué quiero hacerlo?

3. Realmente quiero un cambio?

4. Hice lo suficiente para "merecerlo"

5. Comes por emoción o realmente es hambre fisiológica?

Comer es un placer divertido, así que mantén el balance y no exageres.

Busca siempre orientación de profesionales en Nutrición y Entrenamiento para que te guíen de la manera más correcta

Feliz semana!

#andreszapatanutricionista #nutricion #salud #bajardepeso #nutriciondeportiva
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La verdad, sin temor a equivocarme en la generalización, TODOS hemos pasado en algún momento por ...
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La verdad, sin temor a equivocarme en la generalización, TODOS hemos pasado en algún momento por la autocritica fuerte y despiadada.🤔 Muy común, en la etapa de la adolescencia🙄. _ Sucede que así lo hemos aprendido de nuestros padres y demás referentes. También de una sociedad que exhibe ... La verdad, sin temor a equivocarme en la generalización, TODOS hemos pasado en algún momento por la autocritica fuerte y despiadada.🤔 Muy común, en la etapa de la adolescencia🙄.
_ Sucede que así lo hemos aprendido de nuestros padres y demás referentes. También de una sociedad que exhibe y exige modelos de perfección de belleza, éxito, estatus e inteligencia. A la final se ha hecho un patrón de conducta que pasa de una generación a otra.

_ Cuando evaluó estos casos🤔 suelo preguntar: ¿Quién te criticaba de niñ@?, ¿Quién te condicionó su amor?, ¿Quién juzgo tus equivocaciones?, ¿Quién te exigió perfección?, ¿Quién te rechazo?... ,

_ Respondiendo a esas preguntas es probable que logres descubrir de quién aprendiste el trato y aceptación que te das actualmente. Cuidado y te conviertes en tu peor enemigo☝️ _ Es hora de parar con la autocritica y practicar la autoaceptación ❤️ y no se trata ahora de decir, "espejito, espejito que [email protected] estoy", sino de aceptarte con tus cicatrices, pasos del tiempo, peso, señales de maternidad, color, estatura, edad. Ojo quiero aclarar que aceptar no consiste en negar, sino tener la consciencia de quién eres y también desarrollar el amor propio por encima de todas las cosas. Es válido querer mejorar y desarrollar conductas de autocuidado.

_ -Milagros Rodríguez-

_

#ReflexionDelDia
#TuTerapeutaSexual #SexualidadPlenaySana
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Alguns chamariam de formação de quadrilha,eu diria que poderíamos ser um time de peso de futsal,com ...
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Alguns chamariam de formação de quadrilha,eu diria que poderíamos ser um time de peso de futsal,com @alexandreporpetone no gol devido a sua estatura privilegiada, @dumeneses o repórter fixo, eu com o mito @ale_oliveiraoficial comentando as alas , e nosso narrador pivô @ulissescostanarrador ... Alguns chamariam de formação de quadrilha,eu diria que poderíamos ser um time de peso de futsal,com @alexandreporpetone no gol devido a sua estatura privilegiada, @dumeneses o repórter fixo, eu com o mito @ale_oliveiraoficial comentando as alas , e nosso narrador pivô @ulissescostanarrador , e outra coisa que tenho certeza é de que a resenha fora das quadras seria muito melhor que o futebol dentro delas.Sempre bom estar com vocês. #camaroteconfraria #camarote #confraria #carnaval #carnaval2018 #carnavalsp #desfiledascampeas #sambodromo #anhembi #saopaulo #brasil
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 06 Julio 14:08 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Alvaro ...
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2018 Viernes 06 Julio 14:08 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Alvaro Juan Gallardo @Alvarogallardomk7 Managed by Chicos Geniales Models Estamos en Alicante (España) en compañía de Alvaro Juan Gallardo, un guapisimo Chico Genial nacido el 30 ... ©2018 Viernes 06 Julio 14:08
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🇪🇸 From Spain

Alvaro Juan Gallardo
🔺 @Alvarogallardomk7
Managed by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Alicante (España) en compañía de Alvaro Juan Gallardo, un guapisimo Chico Genial nacido el 30 de agosto de 1998.

Alvaro trabaja de Mozo de Allmacen y sus principales aficiones son las barras y las carreras de moto GP

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 30-08-1998
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Alicante (España)
🔹 Color favorito: Negro
🔹 Comída favorita: Lasaña
🔹 Música favorita: Fito y Fitipaldis
🔹 Signo zodiacal: Virgo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Castaños Oscuros
🔹 Estatura: 1,80 metros
🔹 Peso: 76 kilos

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Alvaro:
🔸 [email protected]

Biography provided by Alvaro Juan Gallardo For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Alvaro Juan Gallardo ©

#AlvaroJuanGallardo
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Miércoles 06 Junio 16:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇳🇱 From Netherlands Jos ...
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2018 Miércoles 06 Junio 16:10 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇳🇱 From Netherlands Jos Schenk @over_jos Sponsored by Chicos Geniales Models Eatamos en Rotterdam (Holanda) con Jos Schenk un Chico Genial muy atractivo nacido en Alemania el 02 de febrero de 1997. Jos ... ©2018 Miércoles 06 Junio 16:10
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🇳🇱 From Netherlands

Jos Schenk
🔺 @over_jos
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Eatamos en Rotterdam (Holanda) con Jos Schenk un Chico Genial muy atractivo nacido en Alemania el 02 de febrero de 1997.

Jos es un guapisimo modelo al que le encanta el fitness, viajar y los juegos.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 02-02-1997
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Rotterdam (Holanda)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Arroz
🔹 Música favorita: Techno y Hip Hop
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 88 metros
🔹 Peso: 77 kilos

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Jos Schenk For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Jos Schenk ©

#JosSchenk
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 27 Mayo 18:35 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇧🇷 From Brazil Leonardo ...
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2018 Domingo 27 Mayo 18:35 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇧🇷 From Brazil Leonardo Corotel @leonardocorotel Sponsored by Chicos Geniales Models Volvemos a Brasil, esta vez en Curitiba, para presentar a Leonardo Corotel, un Chico Genial guapisimo nacido ... ©2018 Domingo 27 Mayo 18:35
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇧🇷 From Brazil

Leonardo Corotel
🔺 @leonardocorotel
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Volvemos a Brasil, esta vez en Curitiba, para presentar a Leonardo Corotel, un Chico Genial guapisimo nacido el 26 de diciembre de 1996.

Leonardo es estudiante y modelo. Sus principales aficiones son el cine y el deporte en general, especialmente el baloncesto, el futbol y el voleibol.

DATOS PERSONALES:
🇧🇷 Nacionalidad: Brasil
◾ Fecha de nacimiento: 26-12-1996
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Curitiba (Brasil)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Lasaña
🔹 Música favorita: Malone
🔹 Signo zodiacal: Capricornio

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 89 metros
🔹 Peso: 73 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: leonardocorotel

CONTACTO:
🔸[email protected]

Fotografía: @yannaudi

Biography provided by Leonardo Corotel For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Leonardo Corotel ©

#LeonardoCorotel
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Hoje foi dia de avaliação antropométrica e revisão da periodização do atleta @gastonzuniga para ...
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Hoje foi dia de avaliação antropométrica e revisão da periodização do atleta @gastonzuniga para sua próxima competição em alguns meses. Gaston tá nos cascos (estatura 174cm, peso 89,75kg, %G por dobras 3,5%, braço 43,5cm), mas temos pontos a melhorar! Bora campeão! Muito obrigado ... Hoje foi dia de avaliação antropométrica e revisão da periodização do atleta @gastonzuniga para sua próxima competição em alguns meses.
Gaston tá nos cascos (estatura 174cm, peso 89,75kg, %G por dobras 3,5%, braço 43,5cm), mas temos pontos a melhorar! Bora campeão!
Muito obrigado @cyro07 e @academiabalancefitness pela receptividade e por manterem as portas da melhor academia da zonal sul sempre abertas para mim!
mensphysique #skyisthelimit #trainingperiodization
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 29 Abril 17:36 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> From United ...
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2018 Domingo 29 Abril 17:36 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From United States Jonah Riolo @jonahriolo Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Watertown Connecticut (Estados Unidos) para reunirnos con Jonah Riolo un guapisimo Chico Genial ... ©2018 Domingo 29 Abril 17:36
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🇺🇸 From United States

Jonah Riolo
🔺 @jonahriolo
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Despegamos rumbo a Watertown Connecticut (Estados Unidos) para reunirnos con Jonah Riolo un guapisimo Chico Genial nacido el 20 de febrero de 1995.

Jonah es camarero y modelo y sus principales aficiones son el Muay Thai, Racing cars, y el violín.

DATOS PERSONALES:
🇺🇸 Nacionalidad: Estados Unidos
◾ Fecha de nacimiento: 20-02-1995
◾ Edad: 23 años
◾ Residencia: Watertown, Connecticut (USA)
🔹 Color favorito: Naranja
🔹 Comida favorita: Japonesa
🔹 Música favorita: Country
🔹 Signo zodiacal: Piscis

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Avellanas
🔹 Estatura: 1,78 metros
🔹 Peso: 70 kilos

Fotografía: @lallypop421

Biography provided by Jonah Riolo For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Jonah Riolo ©

#JonahRiolo
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 23 Junio 12:10 C H I C O S  G E N Í A L E S  M o d e l s I N T E R N A T I O N A L  S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Yaroslav ...
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2018 Sábado 23 Junio 12:10 C H I C O S  G E N Í A L E S  M o d e l s I N T E R N A T I O N A L  S C O U T I N G From Spain Yaroslav Spivak @slavik.spivak Managed by Chicos Geniales Models Estamos en Málaga (España) para presentar a Yaroslav Spivak, un Chico Genial muy atractivo nacido en Ucrania el ... ©2018 Sábado 23 Junio 12:10
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🇪🇸 From Spain

Yaroslav Spivak
🔺 @slavik.spivak
Managed by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Málaga (España) para presentar a Yaroslav Spivak, un Chico Genial muy atractivo nacido en Ucrania el 31 de julio de 1997.

a Yaroslav le encanta pescar, el baloncesto y las motos.

DATOS PERSONALES:
🇺🇦 Nacionalidad: Ucrania
◾ Fecha de nacimiento: 31-07-1997
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Malaga (España)
🔹 Color favorito: Negro y Blanco
🔹 Comida favorita: Pescado
🔹 Música favorita: Pop
🔹 Signo zodiacal: Leo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 82 metros
🔹 Peso: 65 kilos

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Yaroslav:
🔸 [email protected]

Fotografía: @les_pixeles

Biography provided by Yaroslav Spivak For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Yaroslav Spivak ©

#YaroslavSpivak
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Miércoles 04 Abril 21:45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Manuel ...
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2018 Miércoles 04 Abril 21:45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Manuel Sancho Olivares @sxnchx Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Alicante (España) junto a Manuel Sancho Olivares un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de mayo de ... ©2018 Miércoles 04 Abril 21:45
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🇪🇸 From Spain

Manuel Sancho Olivares
🔺 @sxnchx
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Estamos en Alicante (España) junto a Manuel Sancho Olivares un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de mayo de 2001.

Manuel es un estudiante de Bachillerato Científico al que le encanta el deporte, el cine y la música.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 18-05-2001
◾ Edad: 16 años
◾ Residencia: Alicante (España)
🔹 Color favorito: Negro
🔹 Comida favorita: Ternera en salsa
🔹 Música favorita: Trap
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño Oscuro
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 81 metros
🔹 Peso: 69 kilos

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografia: @bennu100

Biography provided by Manuel Sancho Olivares For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Manuel Sancho Olivares ©

#ManuelSancho
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Miércoles 14 Marzo 20:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Óscar ...
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2018 Miércoles 14 Marzo 20:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Óscar Franco Loureiro @oscarfrancco Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Óscar Franco Loureiro un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de ... ©2018 Miércoles 14 Marzo 20:20
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🇪🇸 From Spain

Óscar Franco Loureiro
🔺 @oscarfrancco
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Estamos en Barcelona (España) junto a Óscar Franco Loureiro un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de Septiembre de 1999.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 18-09-1999
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Signo zodiacal: Virgo

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 88 metros
🔹 Peso: 75 kilos

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Óscar Franco Loureiro For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Óscar Franco Loureiro ©

#OscarFrancoLoureiro
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 07 Agosto 19:23 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Pablo ...
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2018 Martes 07 Agosto 19:23 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Pablo Monteiro @pablomonterr Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) junto a Pablo Monteiro, un Chico Genial muy atractivo nacido el 19 de marzo del 2000. Pablo ... ©2018 Martes 07 Agosto 19:23
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🇪🇸 From Spain

Pablo Monteiro
🔺 @pablomonterr
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Estamos en Madrid (España) junto a Pablo Monteiro, un Chico Genial muy atractivo nacido el 19 de marzo del 2000.

Pablo es un estudiante al que le encanta el fútbol, la fotografía y el cine.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 19-03-2000
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Música favorita: Rock

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 81 metros
🔹 Peso: 65 kilos

Biography provided by Pablo Monteiro For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Pablo Monteiro ©

#PabloMonteiro
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Jueves 26 Julio 23:0p C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1eb1f1f7"></span> From France Ludovic ...
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2018 Jueves 26 Julio 23:0p C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From France Ludovic Frey @freyludo Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en La Rochelle (Francia) junto a Ludovic Frey, un Chico Genial muy atractivo nacido el 03 de mayo de 1994. Ludovic ... ©2018 Jueves 26 Julio 23:0p
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🇫🇷 From France

Ludovic Frey
🔺 @freyludo
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Estamos en La Rochelle (Francia) junto a Ludovic Frey, un Chico Genial muy atractivo nacido el 03 de mayo de 1994.

Ludovic es panadero y sus principales aficiones son viajar, pasar el tiempo en compañía de sus amigos y todo lo relacionado con el mundo del modelaje.

DATOS PERSONALES:
🇫🇷 Nacionalidad: Francia
◾ Fecha de nacimiento: 03-05-1994
◾ Edad: 24 años
◾ Residencia: La Rochelle (Francia)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Ternera
🔹 Música favorita: electrónica
🔹 Signo Zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Grises
🔹 Estatura: 1, 81 metros
🔹 Peso: 73 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Ludovic Frey For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Ludovic Frey ©

#LudovicFrey
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 08 Julio 23:58 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇳🇱 From Netherlands Wessel ...
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2018 Domingo 08 Julio 23:58 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇳🇱 From Netherlands Wessel Dijkstra @bliepboy Sponsored by Chicos Geniales Models Den bosch, en Zandvoort, es un precioso lugar en Holanda donde reside Wessel Dijkstra, un Chico Genial guapisimo ... ©2018 Domingo 08 Julio 23:58
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🇳🇱 From Netherlands

Wessel Dijkstra
🔺 @bliepboy
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Den bosch, en Zandvoort, es un precioso lugar en Holanda donde reside Wessel Dijkstra, un Chico Genial guapisimo nacido el 26 de noviembre de 1999.

Wessel es un apasionado de la música y le encanta pasar sus ratos libres rodeado de amigos.

DATOS PERSONALES:
🇳🇱 Nacionalidad: Holanda
◾ Fecha de nacimiento: 26-11-1999
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Rotterdam (Holanda)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Tacos
🔹 Música favorita: Dance, EDM, Hardstyle, Pop
🔹 Signo zodiacal: Sagitario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1,83 metros
🔹 Peso: 64 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: wessel dijkstra
🔸 Snapchat: wessel2611

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Wessel Dijkstra For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Wessel Dijkstra ©

#WesselDijkstra
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 04 Julio 00:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇨🇱 From Chile Adrián ...
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2018 Martes 04 Julio 00:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇨🇱 From Chile Adrián Díaz Zambrano @adriandiaz.1 Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Santiago de Chile (Chile) para presentar a Adrián Díaz Zambrano, un Chico Genial muy atractivo ... ©2018 Martes 04 Julio 00:15
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🇨🇱 From Chile

Adrián Díaz Zambrano
🔺 @adriandiaz.1
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Despegamos rumbo a Santiago de Chile (Chile) para presentar a Adrián Díaz Zambrano, un Chico Genial muy atractivo nacido en Venezuela el 20 de abril de 1998.

Adrián es estudiante de finanzas y sus principales aficiones son el deporte en general.

DATOS PERSONALES:
🇻🇪 Nacionalidad: Venezuela
◾ Fecha de nacimiento: 20-04-1998
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Santiago de Chile (Chile)
🔹 Color favorito: Verde Manzana
🔹 Comida favorita: Italiana

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marromes
🔹 Estatura: 1, 74 metros
🔹 Peso: 66 kilos

Biography provided by Adrián Díaz Zambrano For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Adrián Díaz Zambrano ©

#AdriánDíazZambrano
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 30 Junio 20;45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Carlos ...
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2018 Sábado 30 Junio 20;45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Carlos Fernandez @carlitosfernandezz Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) junto a Carlos Fernandez, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de enero de ... ©2018 Sábado 30 Junio 20;45
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Carlos Fernandez
🔺 @carlitosfernandezz
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Estamos en Madrid (España) junto a Carlos Fernandez, un Chico Genial muy atractivo nacido el 24 de enero de 1997.

Carlos es un guapísimo modelo al que le encanta el fútbol el gimnasio y la natación.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 24-01-1997
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Albóndigas
🔹 Música favorita: Flamenco
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marromes
🔹 Estatura: 1, 87 metros
🔹 Peso: 82 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Carlos Fernandez For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Carlos Fernandez ©

#CarlosFernandez
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Lunes 25 Junio 22;45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain José ...
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2018 Lunes 25 Junio 22;45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain José Angel Jimenez @joseangelungo Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Córdoba (España) junto a José Angel, un Chico Genial muy atractivo nacido el 14 de mayo de 1999. José ... ©2018 Lunes 25 Junio 22;45
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

José Angel Jimenez
🔺 @joseangelungo
Sponsored by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Córdoba (España) junto a José Angel, un Chico Genial muy atractivo nacido el 14 de mayo de 1999.

José Angel es un estudiante de Módulo de deporte al que le encanta el boxeo, el gimnasio, el ciclismo y los coches.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 14-05-1999
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Córdoba (España)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Carne a la Brasa
🔹 Música favorita: Hip Hop Americano y Trap
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio
🔹 Ojos: Miel
🔹 Estatura: 1, 82metros
🔹 Peso: 87 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by José Angel For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by José Angel ©

#JoseAngelJimemez
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Jueves 09 Agosto 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Nabil ...
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2018 Jueves 09 Agosto 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Nabil Kabbour Gómez @nabilgomez Sponsored by Chicos Geniales Models Nos desplazamos hasta Málaga (España) para presentar a Nabil Kabbour Gómez, un Chico Genial muy atractivo nacido ... ©2018 Jueves 09 Agosto 23:15
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Nabil Kabbour Gómez
🔺 @nabilgomez
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Nos desplazamos hasta Málaga (España) para presentar a Nabil Kabbour Gómez, un Chico Genial muy atractivo nacido el 25 de noviembre de 1997.

Nabil es un modelo al que le encanta hacer deporte, viajar, salir de festivales y ayudar en Marruecos económicamente y con alimentos.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 25-11-1997
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Málaga (España)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Música favorita: R&B
🔹 Signo zodiacal: Sagitario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño Oscuro
🔹 Ojos: Vetdes
🔹 Estatura: 1, 84 metros
🔹 Peso: 76 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Nabil Kabbour

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Nabil Kabbour Gómez For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Nabil Kabbour Gómez ©

#NabilKabbourGómez
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Sempre reforço a idéia, que cada mamoplastia deve ser planejada como um vestido de noiva. Confeccionada ...
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Sempre reforço a idéia, que cada mamoplastia deve ser planejada como um vestido de noiva. Confeccionada cuidadosamente de acordo com as medidas da paciente. Dimensões do tórax ,a quantidade de mama prévia, o desejo da paciente e a compatibilidade técnica entre o desejado e o possível ... Sempre reforço a idéia, que cada mamoplastia deve ser planejada como um vestido de noiva.
Confeccionada cuidadosamente de acordo com as medidas da paciente.
Dimensões do tórax ,a quantidade de mama prévia, o desejo da paciente e a compatibilidade técnica entre o desejado e o possível são pontos chaves para o sucesso da cirurgia.
Quando deixamos de ver o implante como um simples número e começamos a entender o procedimento temos resultados maravilhosos, com verdadeiras transformações.
Valorize o seu corpo e invista em serviços personalizados, dedique tempo e planeje sua cirurgia.
Nas fotos podemos ver momentos belíssimos da querida @miritainah com uma prótese de : 👉🏻 355 ml base redonda 👉🏻 perfil alto 👉🏻 no plano subfascial 👉🏻 sendo estatura de 1.66 m 👉🏻 53 kgs de peso.
Uma terça abençoada a todos nós!!
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Este LUNES 30 DE ABRIL empieza de nuevo programa en línea: Quema Grasa, Tonifica y Aumenta tu Energía. ...
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Este LUNES 30 DE ABRIL empieza de nuevo programa en línea: Quema Grasa, Tonifica y Aumenta tu Energía. ¿Qué incluye? . . ️Más de 120 recetas quema-grasa, escritas, en video y más aparte el recetario quema-grasa que acumula en un entregable todas las recetas. . . ️ ¿Cómo distribuir tus ... Este LUNES 30 DE ABRIL empieza de nuevo programa en línea: Quema Grasa, Tonifica y Aumenta tu Energía. ¿Qué incluye? .
.
➡️Más de 120 recetas quema-grasa, escritas, en video y más aparte el recetario quema-grasa que acumula en un entregable todas las recetas. .
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➡️ ¿Cómo distribuir tus macronutrientes (grasas, proteínas y carbos) al día? .
.
➡️ Plan alimenticio semanal .
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➡️Indicaciones personalizadas en base a tu tipo de cuerpo, estatura, peso e intensidad del ejercicio. .
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➡️Rutina diaria de ejercicio quema-grasa con recomendaciones del antes, durante y después del ejercicio en cuanto a ¿qué comer? .
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➡️ Sugerencias de ¿que suplementos tomar, cómo escogerlos y cuando escogerlos? .
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. ➡️Incluye podcast de Psicología de Alimentación para que el cambio de chip mental te ayude a solidificar un estilo de vida quema-grasa. .
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➡️Mitos sobre quemar grasa vs bajar de peso vs tonificación muscular. .
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El objetivo fue hacer un programa completo que lo puedes hacer desde tu casa. El hacerlo 360 es mucho más efectivo para lograr los cambios que uno busca porque así es la única manera que le enseñaras a tu cuerpo a volverse una máquina quemadora de grasa en ves de máquina quemadora de glucosa/azúcar. Así logras más rápido el bikini body. .
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Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía ...
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Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía 38 semanas de gestación, en la segunda foto tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa @noa.tml y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. ... Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía 38 semanas de gestación, en la segunda foto tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa👶 @noa.tml y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. Actualmente, que es la tercera foto mi bella hija Noa que tiene 1 año con 9 meses y he logrado alcanzar mi peso ideal y un abdomen recuperado sin maltratos en la piel. Puedo decir que me siento muy feliz de tener a mi bella hija en mi vida y haber recuperado mi figura con mucha dedicación, disciplina, constancia y perseverancia alcance mi objetivo.
Solo "Tú decides el cambio" #CHOOSECHANGE @choosechange
Escribe para darte información de mis paquetes promocionales de asesoramiento nutricional y de entrenamiento para tener una vida activa y saludable; también para las mujeres que están en su etapa post-parto y puedan recuperar su figura de manera correcta e inmediata.
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 29 Julio 22:52 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Mattieu ...
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2018 Martes 29 Julio 22:52 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Mattieu Alain Hofer @mateohofer_ Scouted by Chicos Geniales Models Estamos en Málaga (España) junto a Mattieu Alain Hofer, un Chico Genial muy atractivo nacido en Suiza el 28 de octubre ... ©2018 Martes 29 Julio 22:52
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🇪🇸 From Spain

Mattieu Alain Hofer
🔺 @mateohofer_
Scouted by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Málaga (España) junto a Mattieu Alain Hofer, un Chico Genial muy atractivo nacido en Suiza el 28 de octubre de 1996.

Mattieu trabaja en un negocio familiar y sus principales aficiones son el Kitesurfing, el Snowboarding, la Escalada y ek Skate.

DATOS PERSONALES:
🇨🇭 Nacionalidad: Suiza
◾ Fecha de nacimiento: 28-10-1996
◾ Edad: 21 años
◾ Residencia: Málaga (España)
🔹 Color favorito: Negro y Blanco
🔹 Música favorita: Deep House, Chill Out

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marrones Verdosos
🔹 Estatura: 1, 84 metros
🔹 Peso: 70 kilos

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Mattieu:
🔸 [email protected]

Biography provided by Mattieu Alain Hofer For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Mattieu Alain Hofer ©

#MattieuAlainHofer
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 09 Septiembre 22:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> From Germany Carlos ...
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2018 Domingo 09 Septiembre 22:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Germany Carlos Böttcher @carlosbottcher Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Hamburgo (Alemania) para presentar a Carlos Böttcher, un Chico Genial muy atractivo nacido ... ©2018 Domingo 09 Septiembre 22:15
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇩🇪 From Germany

Carlos Böttcher
🔺 @carlosbottcher
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Estamos en Hamburgo (Alemania) para presentar a Carlos Böttcher, un Chico Genial muy atractivo nacido el 19 de febrero de 1998.

Carlos es actor y modelo y sus principales aficiones son el fútbol, la cocina y todo lo relacionado con el mundo de la fotografía.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 19-02-1998
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Hamburgo (Alemania)
🔹 Color favorito: Naranja
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Techno
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Marrones Oscuros
🔹 Estatura: 1, 87 metros
🔹 Peso: 79 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Snapchat: @carlosbottcher

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Biography provided by Carlos Böttcher For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Carlos Böttcher ©

#CarlosBöttcher
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7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ ...
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7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ Se acuerdan de este post?! Me preguntan muchos Asique vuelvo a mostrarlo y con algunas actualizaciones! ——————————- 1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En ... 7 C͟͟L͟͟A͟͟V͟͟E͟͟S͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟E͟͟G͟͟I͟͟R͟͟ L͟͟A͟͟ S͟͟I͟͟L͟͟L͟͟I͟͟T͟͟A͟͟ P͟͟A͟͟R͟͟A͟͟ E͟͟L͟͟ A͟͟U͟͟T͟͟O͟͟ 🎉🚗
Se acuerdan de este post?! Me preguntan muchos Asique vuelvo a mostrarlo y con algunas actualizaciones!
——————————-
1️⃣Fijensé que este HOMOLOGADA! ​En la Argentina no se homologan sillas de seguridad.Hay que elegir solamente modelos de butacas que hayan sido testeadas y certificadas en Europa o en USA. ​2️⃣PROTECCIÓN: Las sillas que abarcan una franja de edades muy amplia en general son menos seguras. Hay también diferentes tipos de plástico que usan las marcas para el armazón, y los absorvedores. Hay algunos plásticos malos que pueden quebrarse fácilmente frente a ciertos choques.
3️⃣EL SISTEMA por el que se ajusta al auto la sillita: Existe el sistema ISOFIX ( europeo) y el sistema LATCH (americano) Ambos tienen la misma seguridad. Cambia únicamente el sistema. No todos los autos tienen para asegurarlos con esos anclajes​ a la carrocería del auto, por eso es tan seguro, pero ya todos los autos que se fabrican nuevos obligatoriamente tienen que tenerlo.
—•>En mi caso con Fini me compr​é​ una sillita ​Gracco con ​I​sofix y como mi auto no lo tiene puedo de todas formas asegurarlo con el cintur​ó​n de seguridad de la forma clásica. Ahora en el auto que uso yo lo tengo Asique se asegura mucho mejor! Y Martu va en su huevito mirando hacia atrás!
4️⃣Deben usar Sillita desde el NACIMIENTO mirando hacia atrás hasta los 2 años. El sistema debe estar adaptado a su peso y estatura.​
✔️ Mirando hacia atrás “Reducen entre 3 y 5 veces la fuerza que debe soportar el niño en caso de colisión”.​
5️⃣Si la Silla sufrió ya un ACCIDENTE se recomienda que no vuelva a usarse. Pruebas en laboratorios demostraron que algunas partes pueden ceder fácilmente.​
6️⃣ HEREDADAS O PRESTADAS, fíjense que tienen fecha de vencimiento. Como todo, se va gastando.
7️⃣Desde los 4 hasta los 10/12 años los chicos deben ir con un #booster y el cinturón de seguridad (El booster lo que va a hacer es elevarlos, para que la cabeza y el cintur​ó​n est​é​n en el lugar correcto.
Cual tienen? #SillasParaelAuto #lookconnectedtips
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 04 Septiembre 23:45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Adria ...
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2018 Martes 04 Septiembre 23:45 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Adria Ramirez Fons @aadri00 Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Adria Ramirez Fons un Chico Genial muy atractivo nacido el 25 de marzo del 2000. Adria ... ©2018 Martes 04 Septiembre 23:45
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🇪🇸 From Spain

Adria Ramirez Fons
🔺 @aadri00
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Estamos en Barcelona (España) junto a Adria Ramirez Fons un Chico Genial muy atractivo nacido el 25 de marzo del 2000.

Adria es estudiante universitario de ingenieria mecánica en la UPC y sus principales aficiones son el gimnasio, el running y todo lo relacionado con el mundo del modelaje.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 25-03-2000
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Regaetton
🔹 Signo zodiacal: Aries

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1,78 metros
🔹 Peso: 67 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

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Publication of Photography and Biography authorized by Adria Ramirez Fons ©

#AdriaRamirezFons
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sabado 01 Septiembre 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Sergio ...
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2018 Sabado 01 Septiembre 23:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Sergio John Wynne Márquez @sergioisawesome_ Managed by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) en compañía de Sergio John Wynne Márquez, un guapisimo Chico Genial nacido ... ©2018 Sabado 01 Septiembre 23:15
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🇪🇸 From Spain

Sergio John Wynne Márquez 🔺 @sergioisawesome_
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Estamos en Madrid (España) en compañía de Sergio John Wynne Márquez, un guapisimo Chico Genial nacido el 29 de marzo del 2000.

Sergio es actualmente estudiante de Buisness administration y sus principales aficiones son el gym, el longboard, el baile y todo lo relacionado con la fotografía.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 🇬🇧 Nacionalidad: España - UK
◾ Fecha de nacimiento: 29-03-2000
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Azul Marino
🔹 Comída favorita: Chuleta BBQ y Sopa Tailandesa
🔹 Música favorita: Trap
🔹 Signo zodiacal: Aries

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1,83 metros
🔹 Peso: 69 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 LinkedIn: Sergio John Wynne Márquez

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Sergio
🔸 [email protected]

Fotografía: @jclshoots

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#SergioJohnWynneMárquez
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Miércoles 25 Julio 23:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Marc ...
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2018 Miércoles 25 Julio 23:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Marc Astur Marcet @marcastur Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Marc Astur Marcet, un Chico Genial muy atractivo nacido el 13 de junio del 2000. Marc ... ©2018 Miércoles 25 Julio 23:20
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🇪🇸 From Spain

Marc Astur Marcet
🔺 @marcastur
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Estamos en Barcelona (España) junto a Marc Astur Marcet, un Chico Genial muy atractivo nacido el 13 de junio del 2000.

Marc es Relaciones Públicas y estudiante de publicidad. Sus principales aficiones son tocar la guitarra, la fotografía y el deporte en general, especialmente el fútbol.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 13-06-2000
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Rojo y Verde
🔹 Comida favorita: Pasta
🔹 Música favorita: Regaetton

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 86 metros
🔹 Peso: 71 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Fotografía: @miguelanxofoto

Biography provided by Marc Astur Marcet For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Marc Astur Marcet ©

#MarcAsturMarcet
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¿ QUÉ PESO DEBO UTILIZAR? . . . Una pregunta que me suelen hacer mis chicas es “ ¿ y cuánto peso ...
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¿ QUÉ PESO DEBO UTILIZAR? . . . Una pregunta que me suelen hacer mis chicas es “ ¿ y cuánto peso me pongo? O “ he visto que la no sé quién en instagram se pone tanto en sentadilla, yo me pongo menos ¿ lo estoy haciendo mal? . Vale chicas, el peso correcto no existe, ni yo ni ningún coach debe deciros ... ¿ QUÉ PESO DEBO UTILIZAR?
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Una pregunta que me suelen hacer mis chicas es “ ¿ y cuánto peso me pongo? O “ he visto que la no sé quién en instagram se pone tanto en sentadilla, yo me pongo menos ¿ lo estoy haciendo mal? .
Vale chicas, el peso correcto no existe, ni yo ni ningún coach debe deciros cuánto peso coger. Esto debe ser a sensación de la persona, la carga adecuada para progresar será una en la que puedas realizar las repeticiones indicadas con esfuerzo. Y si para ti coger mancuernas de 2kg te supone un esfuerzo está bien aunque la de al lado o quién hayas visto en instagram esté levantando el doble. No tengas prisa, con el tiempo irás ganando fuerza e incrementarás la carga e intensidad de tu entrenamiento.
Hay muchos factores que influyen en en peso que utiliza una persona y por lo que NUNCA deberías compararte , por ejemplo:
El peso y estatura de esa persona, seguramente no será lo mismo lo que yo con 1,56cm y 47 kg tire en prensa que lo que tire una chica de 1,80 y casi el doble de peso, aunque llevemos el mismo tiempo entrenando. También influye el momento en el que está esa chica, puede ser que esté en su mejor momento del ciclo menstrual y justo tu en la peor semana. Puede ser que la otra persona esté ON en esteroides y haya duplicado su fuerza ( unos de los efectos), o que esté entrenando su fuerza a menos repeticiones o que solo haya cogido ese peso para la foto o video de instagram, también el tiempo que lleve entrenando con pesas.
Tampoco nunca deberías juzgar con comentarios como : “ yo pensaba que con lo fuerte que está levantaría más peso” (este comentario me lo hicieron a mí😅). porque nunca sabes si esa persona está lesionada o está entrenando con poco peso pero localizando, concentrando y aislando el músculo que quiere trabajar mucho mejor que tu, quizás esa persona ese día a ido a entrenar aún estando de bajón pues todos tenemos días mejores y peores etc
Continúo en comentarios
👇🏻👇🏻
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 #Repost @choose_change • • • • • Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. ...
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#Repost @choose_change • • • • • Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. Actualmente, que es ... #Repost @choose_change
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Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. Actualmente, que es la segunda foto mi bella hija Noa que tiene 1 año con 10 meses y he logrado alcanzar mi peso ideal y un abdomen recuperado sin maltratos en la piel. Puedo decir que me siento muy feliz de tener a mi bella hija en mi vida y haber recuperado mi figura con mucha dedicación, disciplina, constancia y perseverancia alcance mi objetivo.
Solo "Tú decides el cambio" #CHOOSECHANGE @choosechange
Escribe para darte información de mis paquetes promocionales de asesoramiento nutricional y de entrenamiento para tener una vida activa y saludable; también para las mujeres que están en su etapa post-parto y puedan recuperar su figura de manera correcta e inmediata.
Recibe asesoramiento permanente. Somos comunidad Fitness que además de resultados busca BIENESTAR.
Te Esperamos.

Lcda. Sonnia Maridueña López
Coach Fitness y Nutrición

Whatsapp 0988320092
#TuDecideselCambio #choosechange #SMsonniamaridueña #SMFITNESSEC
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 24 Agosto 14:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Javier ...
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2018 Viernes 24 Agosto 14:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Javier Pérez Martínez @javibcngpr Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Javier Pérez Martínez, un Chico Genial muy atractivo nacido el 19 de mayo ... ©2018 Viernes 24 Agosto 14:30
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🇪🇸 From Spain

Javier Pérez Martínez
🔺 @javibcngpr
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Estamos en Barcelona (España) junto a Javier Pérez Martínez, un Chico Genial muy atractivo nacido el 19 de mayo de 1984.

A Javier le encanta el deporte, la música y viajar.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 19-05-1984
◾ Edad: 34 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Italiana
🔹Signo Zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 84 metros
🔹 Peso: 72 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Javier Pérez Martínez For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Javier Pérez Martínez ©

#JavierPérezMartínez
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Você conhece o seu Biotipo? vamos falar um pouco sobre isso. Os 3 biotipos mais conhecidos são eles: ...
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Você conhece o seu Biotipo? vamos falar um pouco sobre isso. Os 3 biotipos mais conhecidos são eles: Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo e cada um deles tem suas características bem estipulados. Começando pelo ectomorfo vemos um individuo longilíneo, com membros e ossos grandes, geralmente ... Você conhece o seu Biotipo? vamos falar um pouco sobre isso.
Os 3 biotipos mais conhecidos são eles: Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo e cada um deles tem suas características bem estipulados. Começando pelo ectomorfo vemos um individuo longilíneo, com membros e ossos grandes, geralmente tem alta estatura e tem um metabolismo bem acelerado, são pessoas que tem dificuldade em ganho de massa corpórea como um todo, seja ela muscular ou de gordura. Depois vemos o Mesomorfo, que é aquela pessoa "privilegiada", não precisa de grandes esforços para ter um físico simétrico, duro e atlético, metabolismo equilibrado e facilidade em ganho muscular, resumindo, aquela pessoa que temos aquela invejinha branca, você deve conhecer alguém assim kkkkk. E por ultimo, o mais polêmico e campeão das audiências e das insatisfações kkkkk, o Endomorfo é o individuo que naturalmente tem uma fisionomia grande, ossos largos, muitas vezes estatura baixa/mediana, membros curtos e volumosos, alguns podem até dizer "roliços", metabolismo relativamente lento e facilidade em ganhar massa de gordura e retenção hídrica. Ganham músculo com facilidade e têm mais fibras de força, o que os favorecem em treinamentos de peso, porém são individuos que lutam eternamente com a balança e precisam sempre fazer estratégias compensatórias muitas vezes para se manter na linha.
Além do aspecto visual, é possível analisar de forma mais concreta através de avaliações antropométricas cada biotipo. Estude e entenda o seu biotipo e tenha referências palpáveis como inspiração, ter pé no chão vai lhe ajudar bastante a se manter focado e alcançar seus objetivos. Converse com seu educador físico e nutricionista para juntos determinarem o seu biotipo e consequentemente o melhor tipo de treinamento e dieta para você. E aí, conseguiu identificar qual é o seu? Deixa aqui nos comentários 😌😂👊. Grande abraço. 📸google #nutrijuscelioaraujo #bodytype #nutrition #nutricaoesportiva #endomorfo #ectomorfo #mesomorfo
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Ao fazer a avaliação da #ComposicaoCorporal do paciente a partir de #DobrasCutaneas , o #nutricionista ...
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Ao fazer a avaliação da #ComposicaoCorporal do paciente a partir de #DobrasCutaneas , o #nutricionista pode optar por dois modelos de análise: 1. Bicompartimental: modelo que divide o corpo em dois compartimentos. A massa gorda é a quantidade de gordura corporal (em quilos) e a massa ... Ao fazer a avaliação da #ComposicaoCorporal do paciente a partir de #DobrasCutaneas , o #nutricionista pode optar por dois modelos de análise:

1. Bicompartimental: modelo que divide o corpo em dois compartimentos. A massa gorda é a quantidade de gordura corporal (em quilos) e a massa magra é tudo que não é massa gorda. Ex.: um paciente com 50Kg de massa (peso) e 10% de gordura corporal possui 5Kg de massa gorda. Todo o restante do seu corpo, ou seja, 45Kg, é considerado massa magra. Para chegar nestes resutados é necessário saber sexo e idade do avaliado, bem como medidas de dobras cutâneas.
2. Tetracompartimental: este modelo divide o corpo em quatro compartimentos. A massa gorda continua sendo a mesma do modelo bicompartimental. Porém, a #MassaMagra é divida em três partes: muscular, óssea e residual (água e vísceras). Para chegar nestes resultados é necessário informar, além das medidas de dobras, sexo e idade do avaliado, sua etnia, alguns perímetros, diâmetros ósseos e a estatura.

Nas #PlanilhasCookie de adolescentes, adultos e idosos, o nutricionista pode optar com qual modelo de avaliação de composição corporal deseja trabalhar. Além disso, em um mesmo relatório, é possível apresentar até 8 avaliações seguidas, o que torna muito prática e simples a análise da evolução do paciente! Para maiores informações, visite: www.cookie.com.br/planilhas ou entre em contato com a Nut. Kamilla Morais pelo WhatsApp 62.98134.414.
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COMPOSIÇÃO CORPORAL E ETNIA EM MULHERES. . <span class="emoji emoji2705"></span> As características étnicas de uma população são ...
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COMPOSIÇÃO CORPORAL E ETNIA EM MULHERES. . As características étnicas de uma população são fatores que podem explicar diferenças quanto à composição corporal (Cc). Numerosos estudos buscam avaliar essas diferenças, e a validade das equações disponíveis em diferentes etnias. A ... COMPOSIÇÃO CORPORAL E ETNIA EM MULHERES.
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✅ As características étnicas de uma população são fatores que podem explicar diferenças quanto à composição corporal (Cc). Numerosos estudos buscam avaliar essas diferenças, e a validade das equações disponíveis em diferentes etnias. A maioria demonstra que mulheres negras apresentam > % de gordura corporal (Gc), em relação às de etnia branca; que os homens negros possuem > densidade corporal, e que as equações de Durnin & Wormersley e de Jackson et al. apresentam menor acurácia quando aplicadas à população negra.
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Alguns estudos não encontraram diferenças nos valores de % de Gc, mas demonstraram que existem diferenças quanto à localização da gordura. Mulheres brancas apresentaram > área de tecido adiposo intra-abdominal do que negras. Outros resultados contraditórios têm sido encontrados, como no estudo de Jones et al., em que mulheres de etnia negra possuíam > quantidade de massa magra do que as de etnia branca de similar idade, peso e estatura. Ressalta-se que resultados diferentes são decorrentes da utilização de métodos de avaliação da composição corporal e de protocolos diferentes.
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Diante dos estudos, está bem documentado que o padrão de Cc difere entre as etnias, e que as equações existentes de dobras cutâneas, quando aplicadas na população negra, resultam em estimativas de Gc com erros sistemáticos. É importante ressaltar que as equações utilizadas para converter a densidade corporal em valores % de Gc foram derivadas de populações de etnia branca, justificando, portanto, a realização de estudos com o objetivo de estabelecer equações específicas para essa população.
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No Brasil, percebe-se uma escassez de estudos nesse sentido e a aplicação de equações de forma indiscriminada na população. Diante da grande variabilidade dos compartimentos corporais entre as populações, é provável que as estimativas da gordura corporal, obtidas com as equações disponíveis, sejam distorcidas dos valores reais.
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AVALIAÇÃO FÍSICA Na Casa Materna Fit, nós recebemos você com uma avaliação física pra lá de detalhada ...
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AVALIAÇÃO FÍSICA Na Casa Materna Fit, nós recebemos você com uma avaliação física pra lá de detalhada e cuidadosa. Passar por esse “check up” logo de cara é fundamental porque é o agrupamento de informações colhidas nessa análise que ajuda a Juliana Calheiros a personalizar os exercícios ... AVALIAÇÃO FÍSICA
Na Casa Materna Fit, nós recebemos você com uma avaliação física pra lá de detalhada e cuidadosa. 🏡💓🔍
Passar por esse “check up” logo de cara é fundamental porque é o agrupamento de informações colhidas nessa análise que ajuda a Juliana Calheiros a personalizar os exercícios para cada aluna Materna, a essência do nosso trabalho: individualizado e focado
Também é neste encontro que verifica-se a possível existência de alguma lesão pré-existente para garantir a segurança dos exercícios, nosso outro princípio muito importante. 😊
Não é simplesmente a idade do que determina quais serão os esforços físicos realizados nos treinos, mas sim a condição geral individual, os hábitos de vida, se o sedentarismo está presente, a genética, limitações físicas, e por aí vai... E tudo isso é estudado na nossa avaliação física feminina. 🚺
Além desse levantamento teórico, chamado “anamnese”, partimos para as medias antropométricas, estatura, peso, dobras cutâneas, que analisa a quantidade de gordura e água corporal, além das fotos de “antes e depois”. 📷Acreditamos que “visualizar” a si mesma é muito importante para chegar onde desejamos. 💭🎯
A avaliação é refeita entre três e seis meses de treino para que seja possível acompanhar a evolução física da aluna e, claro, se o objetivo proposto foi alcançado. 📊🏆 As # do post acima:
#avaliacaofisica #anamnese #antesedepois #treinopersonalizado #exerciciocomseguranca #checkup #lesao #treinopersonalizado #treinofeminino
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Trata-se de uma condição pré-clínica que sugere a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose, ...
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Trata-se de uma condição pré-clínica que sugere a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose, que compromete a resistência dos ossos e aumenta o risco de fraturas no fêmur, pulsos e coluna vertebral. Nosso organismo promove um permanente processo de renovação óssea. Os ... Trata-se de uma condição pré-clínica que sugere a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose, que compromete a resistência dos ossos e aumenta o risco de fraturas no fêmur, pulsos e coluna vertebral.

Nosso organismo promove um permanente processo de renovação óssea. Os ossos se decompõem e reconstroem constantemente. Por conta desse potencial de reconstrução do tecido ósseo, é possível restaurar a forma e a função dos ossos, nos casos de lesões ou fraturas, por exemplo.

A osteopenia pode afetar mulheres e homens. Mas mulheres com menopausa precoce ou na pós-menopausa são mais vulneráveis, especialmente as brancas e as asiáticas, de baixo peso e estatura, que se ressentem da queda na produção do estrogênio, hormônio feminino que contribui para a absorção de cálcio e estabiliza o metabolismo ósseo. ⚪Causas

Entre as causas da osteopenia, é importante destacar o envelhecimento, que torna os ossos mais porosos e dificulta a absorção do cálcio. Fazem parte dessa lista também fatores genéticos e hereditários, desnutrição, exposição insuficiente ao sol e sedentarismo.

A osteopenia pode ser, ainda, a manifestação secundária de doenças em outros órgãos, como a tireoide, a paratireoide, o figado e os rins. E não para por aí. O uso prolongado de alguns medicamentos (anticonvulsivantes, corticoides, hormônios tireoidianos), quimioterapia, anorexia nervosa, alcoolismo, cafeína e cigarro podem influir negativamente na qualidade da formação óssea.

Nos homens, o problema se agrava depois dos 60, 70 anos, quando cai a produção de testosterona, o hormônio masculino. ⚪Sintomas

A osteopenia é uma condição assintomática. Os sintomas só aparecem, quando os ossos estão seriamente comprometidos pela osteoporose.

Continua nos comentários...
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. <span class="emoji emoji1f4f0"></span> Infelizmente a "notícia" sobre o estudo está se espalhando. Não vou entrar em detalhes sobre ...
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. Infelizmente a "notícia" sobre o estudo está se espalhando. Não vou entrar em detalhes sobre o estudo. Infelizmente apenas uma parcela da população tem acesso a estudos científicos. O que vem em questão é como se está espalhando essa notícia sobre o "benefício" de introduzir os alimentos ... .
📰 Infelizmente a "notícia" sobre o estudo está se espalhando.
Não vou entrar em detalhes sobre o estudo. Infelizmente apenas uma parcela da população tem acesso a estudos científicos. O que vem em questão é como se está espalhando essa notícia sobre o "benefício" de introduzir os alimentos precocemente.
.
❌ Infelizmente é muito comprometedor o que estão expondo nas mídias de forma banalizada. Um desserviço à população, que muitas vezes não tem acesso a informação e termina se guiando pelos jornais de grande circulação. É sabido que o leite materno é o alimento mais completo que existe! Além de ser um alimento vivo, riquíssimo em anticorpos.
Disponível (sempre que possível), considerado a primeira vacina do bebê, na temperatura ideal, na quantidade correta e o melhor é de graça! O leite materno é o melhor e mais completo alimento do mundo por essas vantagens, mas não só por isso. Ele é produzido pela mãe especialmente para o seu filho, e sendo assim, é capaz de mudar a composição de acordo com o desenvolvimento do bebê e fornece todos os nutrientes necessários até o sexto mês de vida.
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☝️E são inúmeras as consequências da introdução alimentar precocemente, tais como:
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💧Redução do consumo de leite materno;
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🍶Aumento do risco de alergias alimentar;
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🚫Aumento do risco de engasgo;
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❗️Aumento de infecções (exemplo: diarreias.) .
❌ Deficiência na absorção de nutrientes o que pode levar a um DESEQUILÍBRIO NUTRICIONAL, com baixo ganho de peso e estatura e também comprometer o desenvolvimento. .
✅ E pq iniciar a introdução dos alimentos a partir dos 6 meses?
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📝 É a partir dessa idade que a maioria das crianças atinge estágio de desenvolvimento geral e neurológico (mastigação, deglutição, digestão e excreção), que as habilitam a receber outros alimentos além do leite.
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Fique atento! Uma família sem informação pode acolher esses conteúdos. O que pode levar a sérios problemas a nossas crianças. Somos todos responsáveis por informações compartilhadas.
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Luciana Nunes - Nutricionista @luciananunesnutri
Especialista em Nutrição Materno Infantil
Mestranda em Saúde da Comunicação Humana-Departamento de Fonoaudiologia/UFPE
Gestantes, bebês, lactantes e crianças.
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A facilidade ao acesso dos alimentos processados e industrializados como bolos, biscoitos, massas, ...
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A facilidade ao acesso dos alimentos processados e industrializados como bolos, biscoitos, massas, embutidos, congelados, refrigerantes e doces tem repercutido negativamente na saúde da população mundial. . Todos nós sabemos que estes pseudos-alimentos são de pobre valor nutricional ... A facilidade ao acesso dos alimentos processados e industrializados como bolos, biscoitos, massas, embutidos, congelados, refrigerantes e doces tem repercutido negativamente na saúde da população mundial.
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Todos nós sabemos que estes pseudos-alimentos são de pobre valor nutricional e quando consumidos em excesso podem trazer consequências alarmantes a longo prazo. Muitos preferem ignorar as estatísticas que vem mostrando uma verdadeira pandemia de obesidade, eu prefiro ser alarmista, já que a obesidade é a "porta de entrada" para diversas outras patologias.
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Este artigo publicado no “The Lancet" em consonância com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) envolveu mais de 700 pesquisadores em todo o mundo (186 países), também contaram com dados de aproximadamente 20 milhões de adultos. O estudo analisou informações sobre o peso e estatura dos indivíduos. Pasmem, mais de 640 milhões de pessoas no mundo estão acima do peso, isso representa cerca de 10% da população mundial e nos traz que o planeta tem mais pessoas acima do que abaixo do peso.
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Como podem ver, segundo as estatísticas há um aumento alarmante nas taxas de obesidade, principalmente nos últimos 40 anos (era da industrialização), isso significa que o número de pessoas com IMC maior que 30 aumentou exponencialmente. Para vocês terem uma ideia em 1975 o total de obesos no mundo não ultrapassava 105 milhões, esse trabalho de revisão mostra o qual exponencial a obesidade tem se tornado, temos quase que 7x a mais, totalizando 641 milhões.
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Partindo para a realidade brasileira segundo o último senso do IBGE nossos números não diferem muito das tendências mundiais. A prevalência da obesidade no sexo feminino aumentou de 7,4 para 24% (cerca de 18 milhões) e no sexo masculino de 3,5% para 17,1% (12 milhões deles). Segundo os dados, há uma expectativa que em 2020 a projeção das estatísticas da obesidade avançará para 37,6% das mulheres e 37,8% dos homens.
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Outra grande metanálise financiada pela fundação Bill e Melinda Gates além de confirmar tais dados nos traz que por mais que a prevalência de obesidade no mundo tem sido em adultos, a incidência tem sido maior em crianças.
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Dr. Victor Dias
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Três indicadores podem ser utilizados para avaliar o #peso em crianças e #adolescentes : peso para ...
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Três indicadores podem ser utilizados para avaliar o #peso em crianças e #adolescentes : peso para idade (P/I), peso para estatura (P/E) e IMC para idade (IMC). Segundo a OMS, P/I não é o índice antropométrico mais adequado para avaliação de excesso de peso em crianças. Os mais indicados ... Três indicadores podem ser utilizados para avaliar o #peso em crianças e #adolescentes : peso para idade (P/I), peso para estatura (P/E) e IMC para idade (IMC). Segundo a OMS, P/I não é o índice antropométrico mais adequado para avaliação de excesso de peso em crianças. Os mais indicados são IMC para idade e P/E. Nós da Cookie gostamos muito do IMC, já que ele considera peso, estatura e idade da criança ou adolescente, tudo de uma vez só. Além disso, a #estatura máxima das tabelas de P/E é 120 cm, o que não atende em vários casos. Em compensação, as tabelas de IMC apresentam dados de crianças e adolescentes até os 19 anos! Segundo a OMS, seus padrões para P/I, P/E e IMC devem ser usados para avaliar crianças de qualquer país, independente de etnia, condição socioeconômica e tipo de alimentação.

Nas #PlanilhasCookie utilizamos a tabela de IMC para avaliação de crianças e adolescentes até 17 anos e 11 meses e, a partir de 18 anos, consideramos os pontos de corte de IMC para adultos, também segundo a OMS. Tudo muito otimizado e prático. Para maiores informações, visite: www.cookie.com.br/planilhas ou entre em contato com a Nut. Kamilla Morais pelo WhatsApp 62.98134.414. #SoftwareDeNutricao
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 04 Agosto 20:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇮🇱 From Israel Ron ...
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2018 Sábado 04 Agosto 20:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G 🇮🇱 From Israel Ron Levi @ron_.levi Sponsored by Chicos Geniales Models Despegamos rumbo a Karmiel (Israel) para encontrarnos con Ron Levi un Chico Genial muy atractivo nacido el 20 de marzo del 2000. Ron ... ©2018 Sábado 04 Agosto 20:30
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🇮🇱 From Israel

Ron Levi
🔺 @ron_.levi
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Despegamos rumbo a Karmiel (Israel) para encontrarnos con Ron Levi un Chico Genial muy atractivo nacido el 20 de marzo del 2000.

Ron es estudiante y sus principales aficiones son la aeronáutica, el workout y los perros.

DATOS PERSONALES:
🇮🇱 Nacionalidad: Israel
◾ Fecha de nacimiento: 20-03-2000
◾ Edad: 18 años
◾ Residencia: Karmiel (Israel)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Hamburguesas
🔹 Música favorita: Música Clasica
🔹 Signo Zodiacal: Piscis

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Negros
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 82 metros
🔹 Peso: 70 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Ron Levi For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Ron Levi ©

#RonLevi
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sabado 25 Agosto 15:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Miguel ...
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2018 Sabado 25 Agosto 15:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Miguel Ángel Sanz Alonso @miguelsanzal Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Masrid (España) junto a Javier Miguel Ángel Sanz Alonso, un Chico Genial muy atractivo al que le ... ©2018 Sabado 25 Agosto 15:00
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🇪🇸 From Spain

Miguel Ángel Sanz Alonso
🔺 @miguelsanzal
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Estamos en Masrid (España) junto a Javier Miguel Ángel Sanz Alonso, un Chico Genial muy atractivo al que le encanta leer, entrenar y divertirse en compañía de sus amigos.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Residencia: Madrid (España)
🔹 Color favorito: Bkanco
🔹 Comida favorita: Hamburguesa Vegana

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio Oscuro
🔹 Ojos: Marrones Oscuros
🔹 Estatura: 1,75 metros
🔹 Peso: 70 kilos

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Publication of Photography and Biography authorized by Miguel Ángel Sanz Alonso ©

#MiguelAngelSanzAlonso
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Lunes 19 Marzo 23:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Marc ...
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2018 Lunes 19 Marzo 23:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Marc Soler Antich @marcsoler98 Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Marc Soler Antich, un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de mayo de 1998. Marc ... ©2018 Lunes 19 Marzo 23:20
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🇪🇸 From Spain

Marc Soler Antich
🔺 @marcsoler98
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Estamos en Barcelona (España) junto a Marc Soler Antich, un Chico Genial muy atractivo nacido el 18 de mayo de 1998.

Marc es modelo y le encanta entrenar, hacer senderismo y viajar.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 18-05-1998
◾ Edad: 19 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Azul Eléctrico
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1, 85 metros
🔹 Peso: 92 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Marc Soler Antich

CONTACTO:
🔸 [email protected]

Fotografía: @alealeking

Biography provided by Marc Soler Antich For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Marc Soler Antich ©

#MarcSoler
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Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía ...
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Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía 38 semanas de gestación, en la segunda foto tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa @noa.tml y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. ... Año 2017 donde inicie mi transformación CHOOSE CHANGE de post-parto. En la primera imagen tenía 38 semanas de gestación, en la segunda foto tenía dos meses de haber nacido mi hija Noa @noa.tml y estaba con un peso de 180 libras cuando mi peso ideal por mi estatura y masa muscular era de 125 libras. Actualmente, que es la tercera foto mi bella hija Noa que tiene 1 año con 9 meses y he logrado alcanzar mi peso ideal y un abdomen recuperado sin maltratos en la piel. Puedo decir que me siento muy feliz de tener a mi bella hija en mi vida y haber recuperado mi figura con mucha dedicación, disciplina, constancia y perseverancia alcance mi objetivo.
Solo "Tú decides el cambio" #CHOOSECHANGE @choosechange
Escribe para darte información de mis paquetes promocionales de asesoramiento nutricional y de entrenamiento para tener una vida activa y saludable; también para las mujeres que están en su etapa post-parto y puedan recuperar su figura de manera correcta e inmediata.
Recibe asesoramiento permanente. Somos comunidad Fitness que además de resultados busca BIENESTAR.
Te Esperamos.

Lcda. Sonnia Maridueña López
Coach Fitness y Nutrición

Whatsapp 0988320092
#TuDecideselCambio #choosechange #SMsonniamaridueña #SMFITNESSEC
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Não acho "gorda" ofensa, nem "magra" elogio. São só características mesmo. Há quem diga que tô gorda. ...
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Não acho "gorda" ofensa, nem "magra" elogio. São só características mesmo. Há quem diga que tô gorda. Há quem ache que tô magra. E parece que tô num meio termo, uma espécie de "limbo" entre as duas coisas: "gorda" para os padrões tradicionais (e distorcidos) da moda e da beleza. E "magra" pro ... Não acho "gorda" ofensa, nem "magra" elogio. São só características mesmo. Há quem diga que tô gorda. Há quem ache que tô magra. E parece que tô num meio termo, uma espécie de "limbo" entre as duas coisas: "gorda" para os padrões tradicionais (e distorcidos) da moda e da beleza. E "magra" pro mercado plus size.
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>> Mas, pra mim, sinceramente não faz mais nenhuma diferença onde vão me encaixar. Porque parei de me enquadrar em algum padrão físico. Seja ele qual for: magra, gorda, sarada.
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>> Você é uma pessoa única. Cada corpo é único! Tentar se encaixar nessas "gavetinhas" do arquivo social não ajuda ninguém a melhorar a própria autoestima. .
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>> O que a gente precisa mesmo é ter amor próprio. Se ama, moça! Esse é o ponto principal para aprender a resolver nossas próprias questões. Quanta coisa mal resolvida tem dentro da gente, incomodando e - por não entender tudo isso direito - a gente acha que o problema é o nosso peso, a nossa estatura, o nosso cabelo? Já pensou nisso? #makecoisaetal #autoestima #feminismo #belezadeverdade #amese #aceitacao #reflexao #pensamentododia #amorproprio
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Todas as pessoas, de ambos os sexos, com o passar dos anos perdem parte da sua massa óssea. Esse é um ...
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Todas as pessoas, de ambos os sexos, com o passar dos anos perdem parte da sua massa óssea. Esse é um processo natural. No entanto, existem fatores que podem influenciar a saúde óssea: • Falta de cálcio prejudica a formação e manutenção dos ossos, aumentando a incidência de fraturas na velhice ... Todas as pessoas, de ambos os sexos, com o passar dos anos perdem parte da sua massa óssea. Esse é um processo natural. No entanto, existem fatores que podem influenciar a saúde óssea: • Falta de cálcio prejudica a formação e manutenção dos ossos, aumentando a incidência de fraturas na velhice • Falta de vitamina D prejudica o esqueleto ósseo, a absorção de cálcio e afeta o equilíbrio do organismo • Sedentarismo, consumo excessivo de álcool e cigarro • Excesso de sal, refrigerantes e uma dieta pobre em cálcio • Mulheres são mais sujeitas a desenvolver uma doença óssea, principalmente após menopausa • Envelhecimento diminui a velocidade de renovação das células ósseas • Histórico familiar • Uso prolongado de alguns medicamentos • Pessoas com baixa estatura e baixo peso têm maior probabilidade de desenvolver osteoporose #massaossea #ortopedia #ortopedista #prevençao #àlcool #bebidaalcolica #dorescoluna #dornascostas #problemacoluna #osteoporose
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Ôh meus lindos, obrigada pelo carinho. Amo vcs!! Vcs não imaginam como fico feliz pelo retorno positivo ...
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Ôh meus lindos, obrigada pelo carinho. Amo vcs!! Vcs não imaginam como fico feliz pelo retorno positivo de vcs frente ao meu “desafio”. Muita gente perguntou, vou responder pra todos: a minha estatura: 1,70 m, 1,69 m .. depois de “velha” ... Cresci? rsrsrs. O meu peso hoje? 64,9. Mas o mais ... Ôh meus lindos, obrigada pelo carinho. Amo vcs!! Vcs não imaginam como fico feliz pelo retorno positivo de vcs frente ao meu “desafio”. Muita gente perguntou, vou responder pra todos: a minha estatura: 1,70 m, 1,69 m .. depois de “velha” ... Cresci? rsrsrs. O meu peso hoje? 64,9. Mas o mais importante não são os números e sim o meu contentamento em CONSEGUIR CUMPRIR O DESAFIO. Muito mais do que estar magra e CONSEGUIR. E eu consegui resistir bravamente a todas as guloseimas. Confesso que vinha comendo muita besteira sim, não sou hipócrita. Estou me sentindo ótima! Não vou negar que vou comer besteira, afinal sou um ser humano sociável e busco o equilíbrio, ... então adotei a seguinte regra: 2 refeições livres por semana, nada além disso, porque eu não quero e estou me sentindo muito bem assim. A minha alegria, o meu sono e a minha disposição estão muito melhores. Um bjo enorme p vcs!! 😘😘😘
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 #AgentesLibresNF : • Nombre : Carlos Alexis Caicedo • Posición : Lateral izquierdo neto. • Edad ...
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#AgentesLibresNF : • Nombre : Carlos Alexis Caicedo • Posición : Lateral izquierdo neto. • Edad : 24 años 13 de agosto de 1993 • trayectoria •Sporting sm. •Tierra firme fc • Panama viejo fc • Dp.istmeño • Estatura y Peso : Peso 162 mide 173 @calito_caicedo Joven y con experiencia ... #AgentesLibresNF : • Nombre :
Carlos Alexis Caicedo • Posición :
Lateral izquierdo neto.
• Edad : 24 años
13 de agosto de 1993
• trayectoria •Sporting sm.
•Tierra firme fc
• Panama viejo fc
• Dp.istmeño • Estatura y Peso :
Peso 162 mide 173

@calito_caicedo
Joven y con experiencia para trabajar de manera disciplinada en los clubes locales e internacionales.
#DesdelaEsencia @lpfpa @ascensolpf
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MEXA-SE️ Para calcular o gasto calórico nas atividades físicas você precisa levar em conta a idade, peso corporal, estatura e condicionamento físico. Até deitado na cama você gasta energia, mas é no exercício vigoroso que seu gasto AUMENTA MUITOOO. Se você der um Google verá várias tabelas ... MEXA-SE‼️
Para calcular o gasto calórico nas atividades físicas você precisa levar em conta a idade, peso corporal, estatura e condicionamento físico. Até deitado na cama você gasta energia, mas é no exercício vigoroso que seu gasto AUMENTA MUITOOO. Se você der um Google verá várias tabelas de gasto calórico nos exercícios, mas se quiser saber o seu GASTO CALÓRICO REAL durante o esforço físico só com um exame completo que é parecido com um teste ergométrico e se chama ergoespirométrico ou teste cardiopulmonar de exercício [tem um post antigo com meu teste ergoespirométrico filmado]. Nesse exame vão te colocar uma máscara para análise do ar expirado, aparelho para medir a pressão, oxímetro para verificar a saturação de oxigênio [quanto você absorve] e junto com tudo isso tem um eletrocardiograma. O que o *ergoespirométrico mostra?!? 👉🏻 identifica a faixa ideal para o condicionamento físico, quantas calorias você gasta por minuto em determinada frequência, capacidade de consumo de oxigênio pelos pulmões[VO2], produção de gás carbônico, frequência respiratória e ventilação pulmonar. Por exemplo: para gastar mais calorias no limiar anaeróbico [8 Kcal/min. ou 480 Kcal/h] tenho que ficar numa frequência de até 160 bpm.
Durante a consulta nutricional faço um exame de bioimpedância que fornece o resultado do metabolismo basal [gasto calórico do organismo em repouso], mas para saber exatamente quanto o indivíduo gasta no esforço vigoroso só o teste cardiopulmonar que é mais completo. *ergoespirométrico avalia os sistemas cardiopulmonar, respiratório e muscular submetidos ao esforço físico.
Obrigada 🎥 @rob_personal pelo filme e pela aula maravilhosa!! #video #nutrycarla #atividadefisica #gastocalorico #cardiopulmonar #ergoespirometria #mb #gym #bike #lifestyle #sejafeliz #wellbeing
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#Repost @toptrainertv • • • • • Você está satisfeito com seu peso corporal? Assista ao vídeo e descubra se seu peso está dentro da faixa ideal para a sua estatura. @worldtoptrainers @portalvidasana @koatchgym @michele_lops @crisparente @nutri_nayararodrigues @anacristinahuber ... #Repost @toptrainertv
• • • • •
Você está satisfeito com seu peso corporal? Assista ao vídeo e descubra se seu peso está dentro da faixa ideal para a sua estatura. @worldtoptrainers @portalvidasana @koatchgym @michele_lops @crisparente @nutri_nayararodrigues @anacristinahuber @amandamanghini
#saude #bemestar #imc #satisfacaocorporal #imagemcorporal #qualidadedevida #science
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Atendendo a pedidos: DOENÇA CELÍACA (DC) Também conhecida como "intolerância ao glúten" ou "alergia ...
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Atendendo a pedidos: DOENÇA CELÍACA (DC) Também conhecida como "intolerância ao glúten" ou "alergia ao trigo". DC é uma doença genética, caracterizada pela incapacidade de digestão do glúten, uma "proteína" presente em alguns cereais (trigo, aveia, cevada e centeio). Existem 3 formas ... Atendendo a pedidos: DOENÇA CELÍACA (DC)
Também conhecida como "intolerância ao glúten" ou "alergia ao trigo". DC é uma doença genética, caracterizada pela incapacidade de digestão do glúten, uma "proteína" presente em alguns cereais (trigo, aveia, cevada e centeio). Existem 3 formas de apresentação:
# clássica: diarréia crônica, diminuição do apetite, vômito e anemia
# atípica: baixa estatura e peso, anemia, osteoporose, problemas dentários, prisão de ventre, atraso de puberdade, alterações neurológicas e dermatite
# silenciosa: sem quadro clínico (achados de exames)
O diagnóstico é feito pela sorologia (rastreamento - exames de sangue que avaliam o risco de DC- e a adesão ao tratamento) e biopsia de intestino delgado ( feito por endoscopia e/ou colonoscopia - confirma o diagnóstico).
O tratamento é a retirada total do glúten da dieta (todos os alimentos industrializados devem colocar no rótulo se "contém ou não glúten"). Em outro post falo mais sobre a dieta!
E atendendo aos pedidos aqui vai um esclarecimento:
DOENÇA CELÍACA NÃO É CONTAGIOSA! Ninguém pega doença celíaca de outra pessoa! As crianças podem conviver normalmente com os colegas celíacos!
#gastroped #gastropediatria #pediatria #doencaceliaca #xopreconceito
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Miércoles 08 Agosto 15:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Alex ...
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2018 Miércoles 08 Agosto 15:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Alex Martinez Garcia @aleexmartineez1 Sponsored by Chicos Geniales Models Nos desplazamos hasta Barcelona (España) para presentar a Alex Martinez Garcia, un Chico Genial muy ... ©2018 Miércoles 08 Agosto 15:00
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🇪🇸 From Spain

Alex Martinez Garcia
🔺 @aleexmartineez1
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Nos desplazamos hasta Barcelona (España) para presentar a Alex Martinez Garcia, un Chico Genial muy atractivo nacido el 03 de julio de 1996.

Alex trabaja en la tienda Pull&Bear de Barcelona y como modelo en campañas publicitarias. Sus principales aficiones son el futbol, el running y todo lo relacionado con la moda.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 03-07-1996
◾ Edad: 22 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop y Rap
🔹 Signo zodiacal: Cáncer

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 80 metros
🔹 Peso: 74 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Alex Martinez Garcia
🔸 Snapchat: alexmartinezg1

Biography provided by Alex Martinez Garcia For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Alex Martinez Garcia ©

#AlexMartinezGarcia
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Reto de peso personalizado CHOOSE CHANGE y los resultados tan solo 6 semanas. Mariela se animo ...
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Reto de peso personalizado CHOOSE CHANGE y los resultados tan solo 6 semanas. Mariela se animo a tener mi asesoria e inicio con un peso de 64k y con grasa viseral en 7% edad 38 años madre de 3 hijos por su estatura de 1.55 y edad su peso ideal 49 a 53 k y su grasa viseral 3 a 4%, Termino el reto logrando ... Reto de peso personalizado CHOOSE CHANGE y los resultados tan solo 6 semanas.
Mariela se animo a tener mi asesoria e inicio con un peso de 64k y con grasa viseral en 7% edad 38 años madre de 3 hijos por su estatura de 1.55 y edad su peso ideal 49 a 53 k y su grasa viseral 3 a 4%, Termino el reto logrando su objetivo teniendo su peso ideal de 51.6 k y la grasa viseral 3%
Actualmente entrara en la etapa de tonificación muscular.
Gracias por confiar en mi profesionalismo y ayudandome a tener exito en su meta siendo una persona con mucha perseverancia y constancia.💪@choose_change
#CHOOSECHANGE
#TudecidesElCambio
#SMsonniamaridueña
#SMFITNESSEC
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 25 Agosto 21:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Francisco ...
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2018 Sábado 25 Agosto 21:20 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Francisco Ramírez Valcarcel @f_ramireez Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Jaén (España) junto a Francisco Ramírez Valcarcel, un Chico Genial muy atractivo nacido el ... ©2018 Sábado 25 Agosto 21:20
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🇪🇸 From Spain

Francisco Ramírez Valcarcel
🔺 @f_ramireez
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Estamos en Jaén (España) junto a Francisco Ramírez Valcarcel, un Chico Genial muy atractivo nacido el 08 de mayo del 2003

Fran es estudiante y le encanta salir a correr, el fútbol y la fotografía.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 08-05-2003
◾ Edad: 15 años
◾ Residencia: La Carolina (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Trap
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Verdes
🔹 Estatura: 1,80 metros
🔹 Peso: 61 kilos

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Francisco Ramírez Valcarcel For Chicos Geniales Models ©

Publication of Photography and Biography authorized by Francisco Ramírez Valcarcel ©

#FranciscoRamírezValcarcel
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Bom dia meu queridos!! ⠀ 5 passos para a boa saúde e que não podem deixar de fazer parte do seu dia ...
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Bom dia meu queridos!! ⠀ 5 passos para a boa saúde e que não podem deixar de fazer parte do seu dia a dia são: ⠀ 🏻‍♀️1. Pratique atividade física regular: Vale de tudo. O importante é fazer um exercício que te dê prazer, ok? 🍾2. Beba com moderação: Você pode até não estar pensando no futuro, ... Bom dia meu queridos!!

5 passos para a boa saúde e que não podem deixar de fazer parte do seu dia a dia são: ⠀
🏊🏻‍♀️1. Pratique atividade física regular: Vale de tudo. O importante é fazer um exercício que te dê prazer, ok?
🍾2. Beba com moderação: Você pode até não estar pensando no futuro, mas ele chegará. Então se queres ter boa saúde daqui pra frente, beba com mais equilíbrio, ok?
🥕3. Tenha uma dieta saudável: Enriqueça a sua dieta com grãos, legumes, verduras e frutas!
👯‍♀️4. Mantenha um peso saudável: Tenha um peso compatível com uma pessoa da sua estatura. Uma medida que pode ser usada de maneira geral é o índice de massa corporal em torno de 22 a 25 para adultos e 25 a 27 para idosos. Nada de ser muito magro ou estar muito acima do peso, ok?
🚭5. Não fume!! Já vivemos num mundo tóxico e você ainda quer jogar uma fumaça repleta de substância cancerígenas para dentro do seu corpo? Não pode, ok?
⠀ ⠀
Essas foram as dias de hoje pessoal! Bom sábado!🤗 ⠀
#medicina #saúde de #medicinapreventiva #endocrinologia #nutrologia #nutrição #dieta #alimento #treino #idoso #dica #boaforma
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Imagens: Foto 01: peso corporal 103,05kg 18% gordura (método de dobras cutâneas) Foto 02: ...
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Imagens: Foto 01: peso corporal 103,05kg 18% gordura (método de dobras cutâneas) Foto 02: peso corporal 92 kg (9 % de gordura) (método de dobras cutâneas). A composição corporal é uma das variáveis mais avaliadas durante períodos de treinamento por ser uma preocupação de todos os ... Imagens:

Foto 01: peso corporal 103,05kg

18% gordura (método de dobras cutâneas)

Foto 02: peso corporal 92 kg (9 % de gordura) (método de dobras cutâneas). A composição corporal é uma das variáveis mais avaliadas durante períodos de treinamento por ser uma preocupação de todos os praticantes, desde os que gostariam de reduzir gordura corporal, os que gostariam de manter a composição e para hipertrofia.

Apesar de fazer parte da rotina especialmente de profissionais de educação física e nutrição esportiva, alguns detalhes podem interferir no resultado da avaliação. Dessa forma destacamos alguns cuidados que devem ser tomados para uma avaliação precisa, segundo Heyward e Stolarczyk (1996): Avaliador: A falta de experiência do avaliador pode ocasionar alterações elevadas nos resultados de uma avaliação. •
Aparelho: A calibração do aparelho é de suma importância para a precisão da medida. •
Avaliado: O avaliado deve seguir adequadamente as recomendações pré-avaliação. •
Equações: A escolha correta de equações é determinante, equações não validadas ou para populações diferentes da avaliada alteram completamente os resultados.
Abaixo os principais métodos de avaliação da composição corporal:

Método Direto: A dissecação de cadáveres é a única metodologia considerada direta; com esse método ocorre a separação dos diversos componentes do corpo humano com a finalidade de pesar e estabelecer relações entre eles e o peso corporal. Por se tratar de examinar cadáveres, o método é raramente citado. Entretanto, cabe citar dois estudos que se utilizaram da metodologia direta, o de MATIEGKA (1921) e o de DRINKWATER et al (1984). Métodos Indiretos

Pesagem hidrostática.

Absortometria radiológica de dupla energia (DEXA)

Bioimpedância elétrica (BIA)

Índice de massa corporal (IMC)

Dobras Cutâneas

Relação cintura/estatura
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Viernes 07 Septiembre 23:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Alex ...
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2018 Viernes 07 Septiembre 23:30 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Alex Martinez Garcia @aleexmartineez1 Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Barcelona (España) junto a Alex Martinez Garcia un Chico Genial muy atractivo nacido el ... ©2018 Viernes 07 Septiembre 23:30
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Alex Martinez Garcia
🔺 @aleexmartineez1
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Estamos en Barcelona (España) junto a Alex Martinez Garcia un Chico Genial muy atractivo nacido el 03 de julio de 1996.

Alex trabaja en la tienda Pull&Bear de Barcelona y como modelo en campañas publicitarias y sus principales aficiones son el futbol, el running y todo lo relacionado con la moda.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 03-07-1996
◾ Edad: 22 años
◾ Residencia: Barcelona (España)
🔹 Color favorito: Verde
🔹 Comida favorita: Sushi
🔹 Música favorita: Pop y Rap
🔹 Signo zodiacal: Cancer

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Moreno
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1,80metros
🔹 Peso: 74 kilos

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#AlexMartinezGarcia
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Domingo 26 Agosto 21:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Javier ...
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2018 Domingo 26 Agosto 21:15 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Javier Peña Rivas @rivasjavier33 Sponsored by Chicos Geniales Models Estamos en Madrid (España) junto a Javier Peña Rivas, un Chico Genial muy atractivo. DESCRIPCIÓN; Pelo: ... ©2018 Domingo 26 Agosto 21:15
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I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Javier Peña Rivas
🔺 @rivasjavier33
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Estamos en Madrid (España) junto a Javier Peña Rivas, un Chico Genial muy atractivo.

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Negro
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1,73 metros
🔹 Peso: 60 kilos

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#Javierpeñarivas
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sábado 14 Julio 21:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> From Germany Christian ...
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2018 Sábado 14 Julio 21:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Germany Christian Neumayer @raptanofficial Sponsored by Chicos Geniales Models Nos desplazamos hasta Munich (Alemania) para presentar a Christian Neumayer, un guapisimo Chico Genial ... ©2018 Sábado 14 Julio 21:50
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇩🇪 From Germany

Christian Neumayer
🔺 @raptanofficial
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Nos desplazamos hasta Munich (Alemania) para presentar a Christian Neumayer, un guapisimo Chico Genial nacido el 19 de mayo de 1998.

Christian es un apasionado del Badminton, del gym y del fútbol Americano.

DATOS PERSONALES:
🇩🇪 Nacionalidad: Alemania
◾ Fecha de nacimiento: 19-05-1998
◾ Edad: 20 años
◾ Residencia: Munich (Alemania)
🔹 Color favorito: Rojo
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Música favorita: Rap
🔹 Signo zodiacal: Tauro

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Rubio
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1, 75 metros
🔹 Peso: 70 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Raptanwear

CONTACTO
🔸 [email protected]

Biography provided by Christian Neumayer For Chicos Geniales Models ©

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#ChristianNeumayer
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Quando uma imagem vale mais do que 1000 palavras Imagine 8... XRE300 zero km já preparada pronta ...
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Quando uma imagem vale mais do que 1000 palavras Imagine 8... XRE300 zero km já preparada pronta para encarar qualquer modalidade OFF ROAD!! Vantagens: Produto nacional. Pontos de revenda de peças e manutenção em todo o país Nota fiscal Honda com Direito a documentação. Injeção ... Quando uma imagem vale mais do que 1000 palavras
Imagine 8...
XRE300 zero km já preparada pronta para encarar qualquer modalidade OFF ROAD!! Vantagens:
Produto nacional.
Pontos de revenda de peças e manutenção em todo o país
Nota fiscal Honda com Direito a documentação.
Injeção eletrônica.
Freio a disco traseiro.
Duplo comando e 4 válvulas.
Suspensões c/ regulagens.
Design moderno e Layout arrojado com ciclística superável.
Câmbio de 5 marchas.
Embreagem 7 discos e 5 molas.
Contra choque na coroa.
Peso total 116kg.
Radiador de óleo de série.
Projeto do motor 400R de 40cv.
Chassis super resistente.
Maior distância do solo e o entre eixo ,exclusivo para pilotos com estatura elevada.

#xre300 #crf230 #crf450 #motocross #trilha #enduro #veloterra #motard #rally #valmirpolaco #polacomotos #Honda #crf #hondacrf #hondaxre300 #hondaracing #Repost #motorcycles #preparações #Kawasaki #performance #moto #motard #supermotard #dirtbike #braaap #mx #vx #sx #suzuki #yamaha
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Sabado 21 Juliol 01:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> From United ...
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2018 Sabado 21 Juliol 01:00 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From United States Gage Gomez @im_gage Sponsored by Chicos Geniales Models Siempre es un orgullo poder presentar a Chicos como Gage Gomez, un guapísimo Chico Genial nacido el 04 de julio de 1998. Gage ... ©2018 Sabado 21 Juliol 01:00
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇺🇸 From United States

Gage Gomez
🔺 @im_gage
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Siempre es un orgullo poder presentar a Chicos como Gage Gomez, un guapísimo Chico Genial nacido el 04 de julio de 1998.

Gage es estudiante en Biología y sus principales aficiones son el Skateboarding, el fútbol y viajar.

DATOS PERSONALES:
🇵🇷 Nacionalidad: Puerto Rico
◾ Fecha de nacimiento 04-07-1998
◾ Edad: 20 años
🔹 Comida favorita: Pizza
🔹 Musica favorita: Rap

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Marrones
🔹 Ojos: Marrones
🔹 Estatura: 1, 84 metros
🔹 Peso: 75 kilos

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#GageGomez
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<span class="emoji emojia9"></span>2018 Martes 17 Julio 21:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G <span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span> From Spain Nacho ...
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2018 Martes 17 Julio 21:50 C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G From Spain Nacho Fernández Baile @Nachoferb Managed by Chicos Geniales Models Estamos en Alicante (España) en compañía de Nacho Fernández Baile, un guapisimo Chico Genial nacido el 29 de enero ... ©2018 Martes 17 Julio 21:50
C H I C O S G E N Í A L E S M o d e l s
I N T E R N A T I O N A L S C O U T I N G
🇪🇸 From Spain

Nacho Fernández Baile
🔺 @Nachoferb
Managed by Chicos Geniales Models ©

Estamos en Alicante (España) en compañía de Nacho Fernández Baile, un guapisimo Chico Genial nacido el 29 de enero del 2001.

Nacho es actualmente estudiante de la E.S.O y sus principales aficiones son hacer deporte, el fútbol americano y la música.

DATOS PERSONALES:
🇪🇸 Nacionalidad: España
◾ Fecha de nacimiento: 29-01-2001
◾ Edad: 17 años
◾ Residencia: Alicante (España)
🔹 Color favorito: Azul
🔹 Comída favorita: Pasta
🔹 Música favorita: Trap y Regaetton
🔹 Signo zodiacal: Acuario

DESCRIPCIÓN;
🔹 Pelo: Castaño
🔹 Ojos: Azules
🔹 Estatura: 1,80 metros
🔹 Peso: 80 kilos

OTRAS REDES SOCIALES:
🔸 Facebook: Nacho Fernández Baile

CONTACTO:
Para colaboraciones & Publicidad con Nacho
🔸 [email protected]

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Publication of Photography and Biography authorized by Nacho Fernández Baile ©

#NachoFernándezBaile
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CONTRATADO PELO PAPÃO! Guilherme Teixeira, zagueiro, 26 anos, assinou contrato até o fim de ...
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CONTRATADO PELO PAPÃO! Guilherme Teixeira, zagueiro, 26 anos, assinou contrato até o fim de novembro 2018 com o clube. Guilherme, que estava no Grêmio Novorizontino-SP, é um zagueiro de boa estatura, de velocidade, que atua tanto do lado esquerdo quanto direto do sistema defensivo. ... CONTRATADO PELO PAPÃO!

Guilherme Teixeira, zagueiro, 26 anos, assinou contrato até o fim de novembro 2018 com o clube.

Guilherme, que estava no Grêmio Novorizontino-SP, é um zagueiro de boa estatura, de velocidade, que atua tanto do lado esquerdo quanto direto do sistema defensivo. É forte nas jogadas de bola aérea.

FICHA TÉCNICA

Nome: Guilherme Thiago Teixeira

Nascimento: 30/01/1992 (26 anos)

Naturalidade: Marília (SP)

Altura: 1,90 m

Peso: 80 kg

Posição: Zagueiro

Clubes: Marília-SP, Grêmio Novorizontino-SP, Matonense-SP, Grêmio Prudente-SP, Linense-SP e Vila Nova-GO.

#Paysandu #Paysanduinf #Payxão
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