Loading Content...

Etapa da praça força

Loading...


Unique profiles
97
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Itapetininga, Kartódromo Internacional Aldeia Da Serra, Juquehy
Average media age
799.4 days
to ratio
15.7
IronMan 70.3 da Flórida. Parte 2/3 <span class="emoji emoji2705"></span>Pedal: fiz uma transição sem pressa, não ia adiantar afobar, ...
Media Removed
IronMan 70.3 da Flórida. Parte 2/3 Pedal: fiz uma transição sem pressa, não ia adiantar afobar, precisava deixar minha FC baixar um pouco. Subi na bike e pensei, chegou a minha hora, aqui eu me sinto confortável pra fazer força, é aqui que farei o meu melhor. Eu não tenho ainda potência na bike, ... IronMan 70.3 da Flórida. Parte 2/3 ✅Pedal: fiz uma transição sem pressa, não ia adiantar afobar, precisava deixar minha FC baixar um pouco. Subi na bike e pensei, chegou a minha hora, aqui eu me sinto confortável pra fazer força, é aqui que farei o meu melhor. Eu não tenho ainda potência na bike, com isso fiquei com medo de fazer força demais, e depois não conseguir correr. Baseado nos meus treinos o Graveto traçou um tempo médio, e FC pra que eu não extrapolasse, me disse que eu iria pedalar pra 2h e 40’. O início do pedal é dentro da cidade, muitas curvas até sair pra estrada, e depois entramos em um bosque, lindo, ali não tem vento e a velocidade aumenta, e foi quando comecei de fato a ultrapassar as pessoas, muita gente, homens e mulheres, não sei ao certo, mas só sei que chegou um momento em que eu senti medo de estar fazendo alguma besteira por ultrapassar tanta gente. Olhava minha FC, estava ok, eu estava me sentindo muito bem, tudo estava no lugar, e minha vontade era de acelerar ainda mais, mas eu não podia. Tudo era novo pra mim, eu não sabia meu limite, e precisava correr. Foi quando pensei em Deus, apenas agradeci por ter saúde e por estar ali, e do nada comecei a chorar pela primeira vez, meu corpo inteiro arrepiava, e eu eu estava sorrindo e chorando, sozinha em cima da bike. Seguimos por esse boque por uns 30km, e o pedal era todo solitário, era uma volta só, não dava pra ter noção de como estávamos na prova. Depois entramos na rodovia novamente, curvas, o trecho é todo cheio de curvas, e aí começou o vento lateral. Já sabia que ali a velocidade média iria cair, continuei aplicando a mesma força, vez ou outra a FC subia, ou a coxa doía, eu reduzia, porque tudo me dava medo, medo de forçar demais e algo doer na hora de correr. Já pro final entramos em outra estrada onde o vento estava mais contra, e eu seguia ainda ultrapassando algumas pessoas, nesse momento praticamente só homens 😂 Olhei pro Garmin, estava acabando, foi qnd pensei em Deus novamente, e não contive o choro mais uma vez, gratidão era o que eu sentia, mais uma etapa concluída, a minha preferida, e eu tinha conseguido fazer o programado 🚴🏼‍♀️ 90km: 2h 38min 🏃🏼‍♀️Continua...
Read more
Loading...
Hoje, o nosso trio tá ficando incompleto. Um de nós está dando mais um passo em busca de um sonho e eu ...
Media Removed
Hoje, o nosso trio tá ficando incompleto. Um de nós está dando mais um passo em busca de um sonho e eu fico extremamente feliz pela realização pessoal e profissional de uma pessoa que eu aprendi a gostar e admirar durante essa caminhada difícil que é a universidade. Eu não poderia imaginar que ... Hoje, o nosso trio tá ficando incompleto. Um de nós está dando mais um passo em busca de um sonho e eu fico extremamente feliz pela realização pessoal e profissional de uma pessoa que eu aprendi a gostar e admirar durante essa caminhada difícil que é a universidade. Eu não poderia imaginar que no final seríamos nós três, eu nem poderia imaginar sequer que chegaríamos ao final, mas a vida surpreende das melhores maneiras. Amanhã, nosso Eloi vai estar no Rio de Janeiro e eu tenho muito orgulho de dizer que o meu amigo é o mais novo aluno de mestrado da PUC-RIO. Saiu aqui da Ufac, foi meu veterano, depois veio pra minha turma kkkk, meu parceiro de histórias da vida, parceiro de trabalhos e provas... Esse trio tem muita história pra contar. A trindade! Essa amizade eu levo pra vida. Eu e o Divanir ainda temos uma etapa pra concluir, vamos ficar aqui sentindo falta do nosso ptista comunista, mas eu sei que cada um de nós tem um caminho brilhante pela frente. Então, Eloi... Eu te desejo muita sabedoria e força porque assim o sucesso é certeiro. Você merece, cara! Vou sentir saudades, boa viagem!
Read more
E o dia e a hora chegou de 3ª Etapa da competição UCI MTB MARATHON SERIES– XCM em Congonhas- MG.. A largada ...
Media Removed
E o dia e a hora chegou de 3ª Etapa da competição UCI MTB MARATHON SERIES– XCM em Congonhas- MG.. A largada foi com todas as categorias juntas, todos em um ritmo muito forte, me mantive entre os primeiros, mas chegando em uns 10km, senti um cansaço e fiquei um pouco pra trás.. Acredito o cansaço ... E o dia e a hora chegou de 3ª Etapa da competição UCI MTB MARATHON SERIES– XCM em Congonhas- MG.. A largada foi com todas as categorias juntas, todos em um ritmo muito forte, me mantive entre os primeiros, mas chegando em uns 10km, senti um cansaço e fiquei um pouco pra trás.. Acredito o cansaço e a fisgada na perna, possam ter sido decorrentes de eu estar competindo em alguns finais de semana seguidos.. Está etapa foi a prova com mais subidas que competi este ano,,, com muitas subidas e descidas também,, então basicamente posso dizer força e técnica, o terreno hoje estava seco, o que não aconteceu no reconhecimento... Cheguei em nono lugar na etapa e décimo no ranking.. Muito feliz pela minha conquista,,, acredito que eu possa crescer e conquistar muito mais.... #2017meaguarde
Agradeço à Deus, aos meus apoios, meus patrocinadores e meus amigos... #euvistomynd
#atletaanycleison
#tecnicoemmanutfabio
#Edsonbike
#Altatensãonutriçãoesportiva
#formeFITacademia
#PÉDEPEDAL
#sportpedal
#Montoyabike
#Deus
#eu_sou_feliz
#MTB
#XCM
#CIMTB
Read more
Hoje inicia uma nova etapa da sua vida e eu já estou com uma saudade da porra desse caba safado, que ...
Media Removed
Hoje inicia uma nova etapa da sua vida e eu já estou com uma saudade da porra desse caba safado, que esse ano que você vai passar longe daqui seja de muito aprendizado, muita força pra superar a saudade de casa, dos amigos, as batalhas da vida e toda adversidade que você venha a enfrentar, muita ... Hoje inicia uma nova etapa da sua vida e eu já estou com uma saudade da porra desse caba safado, que esse ano que você vai passar longe daqui seja de muito aprendizado, muita força pra superar a saudade de casa, dos amigos, as batalhas da vida e toda adversidade que você venha a enfrentar, muita fé e que seus passos sigam sempre no caminho certo, que você seja sempre esse cara batalhador, que mete a cara pra conseguir alcançar seus objetivos, pra frente sempre 👊🏽✌🏾❣️ #vailagringo #voltadeferrari
Read more
Há mais ou menos 09 meses a gente decidiu encarar uma nova etapa da vida e morar os três juntos. “Nossa, ...
Media Removed
Há mais ou menos 09 meses a gente decidiu encarar uma nova etapa da vida e morar os três juntos. “Nossa, mas é festa todo dia! “ ou “Imagina a zona que vocês vão fazer? “ E realmente, é “festa” todo dia, bagunça toda vez que conseguimos, até porque alegria e felicidade não falta para nenhum de ... Há mais ou menos 09 meses a gente decidiu encarar uma nova etapa da vida e morar os três juntos. “Nossa, mas é festa todo dia! “ ou “Imagina a zona que vocês vão fazer? “

E realmente, é “festa” todo dia, bagunça toda vez que conseguimos, até porque alegria e felicidade não falta para nenhum de nós.

Mas morar junto com qualquer pessoa é compartilhar aflições, sofrimentos, decepções e problemas. E graças a esses dois caras não me falta e nem faltará apoio sempre que preciso ou precisarei.
Um nasceu como meu irmão e a vida só mostrou isso com cada atitude e gesto dele nesses anos todos. É muita sorte ter nascido na mesma família que a minha.
O outro eu conheci faz uns 8 anos e logo de cara tivemos uma “desinteligência”. Só que o tempo sempre mostra quem é quem. Hoje eu só tenho que agradecer aos caminhos que Deus desenhou em nossas vidas e também diretamente a ele. Um irmão que me escolheu e também resolveu escolher minha família inteira como a dele... E não tem nem como descrever o quanto isso significa para a gente.

Então, meus irmãos, quero que saibam que podem contar comigo sempre. Em cada etapa da vida, cada momento difícil e cada barreira... E quando for pra comemorar, não precisa nem falar, isso a gente já faz com maestria. ;) #familia #famiglia #irmaos #fratelli #cleee #cleeehouse #quezuzuuuu #bellaciao #ligaoaquecedor #deixaaportaaberta
Read more
 #EstiloHanan pra vocês conhecerem melhor... Oiêêê amores meu... Irei fazer posts pra mostrar ...
Media Removed
#EstiloHanan pra vocês conhecerem melhor... Oiêêê amores meu... Irei fazer posts pra mostrar looks que definem meu novo estilo... É claro que terá looks diferentes... mas tudo dentro da mesma paleta de cores e estilo... . Sabemos que pra cada ocasião a um looks diferente né? Esse da imagem ... #EstiloHanan pra vocês conhecerem melhor... Oiêêê amores meu... Irei fazer posts pra mostrar looks que definem meu novo estilo... É claro que terá looks diferentes... mas tudo dentro da mesma paleta de cores e estilo... .
Sabemos que pra cada ocasião a um looks diferente né? Esse da imagem me define para um trabalho... um passeio com as amigas... e até mesmo pro dia-a-dia... Poderia ter uma bolsa... mas nem sempre saio com uma hehehehe...😄
.
Não sei se vocês vão gostar desse tipo de post... mas achei que seria bacana falar mais sobre essa nova etapa da minha vida... e quem sabe servir de inspiração pra alguém...🤗
Agora me vouuu e até jájá...
Beijooookaaaaas...😘💋
.
.
.

Imagens do @pinterest (( se você for o proprietário avise para receber os créditos)) #moda #lookromantico
Read more
Loading...
"Dona moça Menina-moça, tentaram me fazer acreditar que o amor não existe e que sonhos estão fora ...
Media Removed
"Dona moça Menina-moça, tentaram me fazer acreditar que o amor não existe e que sonhos estão fora de moda. Cavaram um buraco bem fundo e tentaram enterrar todos os meus desejos, um a um, como fizeram com os deles. Mas como menina-teimosa que sou, ainda insisto em desentortar os caminhos. ... "Dona moça

Menina-moça, tentaram me fazer acreditar que o amor não existe e que sonhos estão fora de moda. Cavaram um buraco bem fundo e tentaram enterrar todos os meus desejos, um a um, como fizeram com os deles. Mas como menina-teimosa que sou, ainda insisto em desentortar os caminhos. Em construir castelos sem pensar nos ventos. Em buscar verdades enquanto elas tentam fugir de mim. A manter meu buquê de sorrisos no rosto, sem perder a vontade de antes. Porque aprendi com a Dona Chica, que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o voo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado.
Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim. O destino da felicidade, me foi traçado no berço."
Read more
Para uma amiga que amo exageradamente. Você, minha amiga de fé, de fibra e força. Amizade inquebrável. Construída ...
Media Removed
Para uma amiga que amo exageradamente. Você, minha amiga de fé, de fibra e força. Amizade inquebrável. Construída ao longo de muitos anos e muitos carnavais... hahaha Já disse mil vezes e repito: amizade sem frescura e sem cobrança. Leve como tem e deve ser. Aquela amiga que me dá carona ... Para uma amiga que amo exageradamente.
Você, minha amiga de fé, de fibra e força.
Amizade inquebrável.
Construída ao longo de muitos anos e muitos carnavais... hahaha
Já disse mil vezes e repito: amizade sem frescura e sem cobrança.
Leve como tem e deve ser.
Aquela amiga que me dá carona pra corrida, que vem aqui pra nada e do nada e que me ajuda nas coisas grandes e pequenas.
Aquela amiga linda e organizada.
Aquela amiga que é tão linda por dentro e sua luz transborda, irradia e contagia.
Aquela amiga que se refez.
Corajosa! Admirável!
Corre atrás do que quer.
Eu “to” contigo até debaixo da água.
Torcendo por sua felicidade.
E, se Deus permitir, te ajudando a construir isso.
Com orações, ações, procissões...
Com uma boa e longa conversa ou com um rápido bate papo.
Deus te abençoe nesse novo ano de vida. Nessa nova etapa.
To na torcida e aplaudindo tua força, fé.. teu amor e teu sorriso.
A “bicha” é tudo isso e muito mais.
Ela é tão demais que eu a compararia a corrida: nem adianta tentar explicar, só quem conhece AMANDA, entenderá.
AMADA, parabéns.
Bjs da família NAY FIT e ric trainer
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f38a"></span>Hoje é um dia tao especial, o dia que um dos meus melhores presentes da vida nasceu, o dia que papai ...
Media Removed
Hoje é um dia tao especial, o dia que um dos meus melhores presentes da vida nasceu, o dia que papai do céu enviou esse lindo anjo pra estar um dia ao meu lado e que bom que vooc chegou pra mim, nesse dia tão especial eu nao posso deixar de agradecer por ser o Seu Namorado, por você se dedicar a estar ... 🎉🎊Hoje é um dia tao especial, o dia que um dos meus melhores presentes da vida nasceu, o dia que papai do céu enviou esse lindo anjo pra estar um dia ao meu lado e que bom que vooc chegou pra mim, nesse dia tão especial eu nao posso deixar de agradecer por ser o Seu Namorado, por você se dedicar a estar comigo  todos os momentos da minha vida até mesmo naqueles que muitos iriam preferir ficar longe você nao me abandonou e ficou do meu lado me dando conselhos a todo tempo...
Meu amor ti parabenizo por sua caminhada, pela sua força de vontade e por sua garra de querer sempre chegar ao seu ponto máximo sou um grande admirador da sua força de vontade, parabéns pela mulher que está se tornando.

Hoje é dia de festa seja feliz não só hoje mas todos os dias mesmo que muitos tentem ti fazer sofrer sorria para que eles fiquem sempre abaixo dos seus pés, uma nova etapa se inicia hj tenha juízo e quero que saiba que do mesmo jeito  das outras vezes estarei aqui para lhe ajudar em suas decisões e sempre serei seu porto seguro quando não puder enfrentar sozinha as diversidades de problemas...
Mas enfim sem mais delongas, Parabéns Priincesa Te Amo Muito Se Cuide e Aproveite o Seu Dia da Melhor Forma🎊🎉
Read more
<span class="emoji emoji1f609"></span>As 3 IMAGENS prometidas na AULA INAUGURAL do CEO - COACHING EXAME DE ORDEM hoje pela manhã!!! <span class="emoji emoji23e9"></span><span class="emoji emoji23e9"></span><span class="emoji emoji23e9"></span>deslize ...
Media Removed
As 3 IMAGENS prometidas na AULA INAUGURAL do CEO - COACHING EXAME DE ORDEM hoje pela manhã!!! deslize o dedo pro lado e baixe as outras duas️ . Espero que tenham gostado da aula️ . 🤦🏻‍♂️Espero não ter “magoado” com a dureza de algumas verdades que precisavam ser colocadas. Sei ... 😉As 3 IMAGENS prometidas na AULA INAUGURAL do CEO - COACHING EXAME DE ORDEM hoje pela manhã!!! ⏩⏩⏩deslize o dedo pro lado e baixe as outras duas❗️
.
💕😊Espero que tenham gostado da aula❗️
.
😁🤦🏻‍♂️Espero não ter “magoado” com a dureza de algumas verdades que precisavam ser colocadas. Sei que às vezes ouvir certas coisas dói, mas quando colocadas com verdade, transparência e a melhor intenção colaborativa, devem ser bem recebidas. Foi de coração pra coração. Papo de COACH, papo de “vestiário” fechado, “papo reto”, olho no olho. Como sempre será comigo. Tolerância zero pro “mi mi mi”. Como dito na aula, nem sempre falarei as coisas mais doces de serem ouvidas; nem sempre colocarei aquilo que vocês gostariam de ouvir; provavelmente não passarei orientações que respeitarão seus limites e os mantenha na zona de conforto. Mas tenham uma certeza: tudo que externarei a vocês será com profundo conhecimento de causa, com imensa responsabilidade, com sinceridade SEMPRE, e, claro, imenso amor e a melhor intenção positiva! Não hesitarei em falar verdades duras quando necessário, assim como nao deixarei de elogiar com euforia e contempla-los com os sorrisos mais tenros quando for para tal! 😊👊🏻Tenham uma certeza: VOCÊS TERÃO O MEU MELHOR NESSES 100 DIAS. O meu MELHOR. E reafirmo a crença que sempre me moveu desde a primeira turma do CEO há muitos anos atrás: “O MEU MELHOR SOMADO AO SEU MELHOR NOS LEVARÁ A UM RESULTADO EXTRAORDINÁRIO”. A soma dos nossos “melhores” é maior que a Prova! EU + VOCÊ > FGV👊🏻💪🏻🤜🏻🤛🏻
.
✍🏻Lembrem-se: na Etapa 1, são 80 aulas em 62 dias, além das metas de leitura e atividades complementares; são 55 aulas em 38 dias na Etapa 2; teremos exercícios pontuais e simulados dirigidos TODO FIM DE SEMANA; seis MÓDULOS VERTICALIZADOS com 102 AULAS nessas 6 matérias que juntas representam METADE DA PROVA, (40 questões); 4 Módulos Compactos de 3 aulas cada, focando mais 8 questões😉👍🏻E nas demais matérias, “foco periférico” com SIMULADOS DIRECIONADOS, dicas pontuais e Super Revisões❗️
.
🎯💪🏻🙏🏻Foco, Força e Fé, moçada! PEÇO ENVOLVIMENTO❗️ENGAJAMENTO❗️ENTREGA❗️
.
😉E para o carnaval 2019 o lema combinado é: #carnavaladvogada #carnavaladvogado
Read more
Não tenho palavras mais emocionantes que essas... -> meu parto natural por @mariana.soncim ㅤ “ ...
Media Removed
Não tenho palavras mais emocionantes que essas... -> meu parto natural por @mariana.soncim ㅤ “ mari, essa força está errada. Você deve prender a respiração. Colocar o queixo no peito e fazer uma força como se estivesse fazendo coco “ A partir dali meu médico era como se fosse um treinador. A ... Não tenho palavras mais emocionantes que essas... -> meu parto natural por @mariana.soncim

“ mari, essa força está errada. Você deve prender a respiração. Colocar o queixo no peito e fazer uma força como se estivesse fazendo coco “
A partir dali meu médico era como se fosse um treinador.
A cada intervalo de contração me pedia para respirar pelo nariz e soltar pela boca.
E a cada contração que vinha me dizia o momento certo para fazer aquela força.
O Sérgio o tempo todo do meu lado, repetindo tudo no meu ouvido com a mão em minha cabeça. Junto, agregava palavras de amor e de coragem para continuar.
Pra mim, aquele momento durou 20 minutos.
Mas no tempo do relógio 50 minutos quase 1h
Eu nem consigo imaginar quantas vezes fiz força.
Apenas me apegava nas palavras do meu médico “ você está evoluindo perfeitamente “ “ isso! Força longa força longa “
“Isso ma, você já foi 98%”
“Ma, apenas mais duas forças. Só mais duas”
Confesso que ele repetiu isso muitas vezes, mas acreditei em todas que só faltavam apenas “mais duas”
Cheguei a gritar “ anestesia !” Mas na etapa em que estávamos não poderia utilizar. Foi um pedido inconsciente.
Cansei. Estava exausta. Toda suada, olhos revirando.
Foi então que minhas contrações ficaram fracas junto comigo.
E ouvi meu médico “ prepara a ocitocina”
Pareceu filme, novela.
Na verdade minhas contrações não ficaram fracas. Apenas tiraram um descanso. Pois quando veio a próxima... meu Deus!
Consegui avisar “tá vindo tá vindo”
Me preparei. Segurei firme nos ferros. Queixo no peito. Respirei e prendi. Fiz A força.
Quando ouvi o Sérgio “ a cabecinha, amor. Continua. Tá saindo. A cabecinha”
Eu abri meus olhos e vi a coisa mais incrível do mundo. Eu vi a cabecinha. Respirei denovo. Prendi. Segurei nos ferros mais forte e pensei “ é agora “
E foi. Veio ao mundo meu neném.
Que ali na hora eu só queria segurar. Nem lembrava que não sabia o sexo. Ouvi ao redor.. é menina!
Sérgio “ é a Moa, amor. É a nossa Moa”
Voltei ao meu corpo. Consciência total e disse “ é a Moa, meu Deus! É a Moa. É a nossa Moa”
Toda a dor foi embora. O transe passou. Voltei pra Terra. Voltei MÃE da nossa MOA💕. ㅤ


📸 @hannarocha ㅤ

#paidemenina #minhaMoa
Read more
RESTAURANTE CAPIM SANTO: O MELHOR E MAIS BELO BRASILEIRO DO RIO! . . Podia ser um cenário de filme, ...
Media Removed
RESTAURANTE CAPIM SANTO: O MELHOR E MAIS BELO BRASILEIRO DO RIO! . . Podia ser um cenário de filme, daqueles em que o príncipe encantado lindo, atencioso e gentil leva à mocinha tímida ao primeiro date, e então tudo é mágico. É isso que aqueles que vão ao @restaurantecapimsanto sentem. ... RESTAURANTE CAPIM SANTO: O MELHOR E MAIS BELO BRASILEIRO DO RIO! .
.

Podia ser um cenário de filme, daqueles em que o príncipe encantado lindo, atencioso e gentil leva à mocinha tímida ao primeiro date, e então tudo é mágico. É isso que aqueles que vão ao @restaurantecapimsanto sentem. Sim, foi como me senti, infelizmente “só” me faltou o mocinho de cinema pra me acompanhar (digamos que o “meu” estava um tanto distante, mais precisamente em Portugal, rs!). Voltando às terras tupiniquins, mais especificamente num cantinho singelo do último andar do Village Mall, quase que escondido, localiza-se o restaurante já aclamado pela crítica e pelo público. Com uma decor que passeia entre o moderno e o rústico, repleta de verde, belas folhagens, espelhos e uma cozinha aberta, o local definitivamente ganhou meu coração... e o paladar! O menu é criação da consagrada Chef Morena Leite, formada na famosa Le Cordon Bleu de Paris, que utiliza técnicas francesas para suas criações brasileiras, o que fez a casa ganhar o prêmio de melhor Brasileiro pela Veja Rio! .
.

Um bom início passa pela opção do menu degustação de petiscos (R$63), que reúne pequenas porções de todos os petiscos ofertados no cardápio. Outra pedida atraente é o ceviche de peixe com côco e palmito, servido no côco (R$43), uma verdadeira obra de arte eu diria. Na etapa principal, as sugestões ficam por conta do carro-chefe da casa, o linguado empanado com quinoa, recheado com palmito pupunha e acompanhado com um pétit gateau de banana da terra (R$86), simplesmente DIVINO, diria mais, uma das experiências gastronômicas mais sublimes que já tive. É incrível como o doce de um se complementava com o sabor salgado do outro. Meus mais sinceros parabéns à Chef! Há ainda uma grata, e não menos deliciosa, opção vegana: o ravióli de tapioca com queijo da serra da canastra e molho ervas(R$56). Mais uma vez, ponto pra casa. Por fim, as sobremesas são um deleite à parte. Sugiro o “Trilogia de chocolate” (R$26)para os apreciadores da boa e velha Nutella, e a colher de brigadeiro de capim santo(R$6), criação da casa! Quem for, me chama! Rs. End.: Village Mall - Barra. ✏ Por: @thaisloyola.
Read more
Loading...
Concluído! Agora é seguir em frente buscando sempre se superar! Obrigado Deus por toda força e por todos os momentos 🏼 obrigado a cada um que separou algumas horas do domingo pra ir prestigiar esse momento! A felicidade só aumenta quando vc ver nos olhos da sua família o tão orgulhosos ficaram. ... Concluído! Agora é seguir em frente buscando sempre se superar! Obrigado Deus por toda força e por todos os momentos 🙏🏼 obrigado a cada um que separou algumas horas do domingo pra ir prestigiar esse momento! A felicidade só aumenta quando vc ver nos olhos da sua família o tão orgulhosos ficaram. Obrigado família por todo apoio, vocês são e foram muito importantes em cada etapa da minha vida! Muito obrigado @tha.mfreitas por todo apoio e suporte que contribuiu para a surpresa ❤️ vi q sua felicidade era tao grande que nao cabia no peito! Obrigado a todos os professores que fizeram parte dessa etapa, com todo certeza posso dizer que aprendi muito com vocês. Por mais que tenha faltado contato com alguns, a admiração é imensa. 📚💪🏼 "Felicidade é poder compartilhar um sonho com as pessoas que amamos" 👨🏼‍🎓😎 #formei #educacaofisica #realizandosonhos
Read more
Leia o Texto Abaixo: Por: @silairjunior Existe um motivo para crianças não votarem, ou não ...
Media Removed
Leia o Texto Abaixo: Por: @silairjunior Existe um motivo para crianças não votarem, ou não dirigirem, ou não poderem trabalhar, comprar uma casa, um carro, por exemplo. Elas não podem fazer isso porque estão em uma fase da vida de aprendizados, de formação e ainda não têm capacidade ... Leia o Texto Abaixo:

Por: @silairjunior

Existe um motivo para crianças não votarem, ou não dirigirem, ou não poderem trabalhar, comprar uma casa, um carro, por exemplo.

Elas não podem fazer isso porque estão em uma fase da vida de aprendizados, de formação e ainda não têm capacidade plena de lidar com essas questões mais complexas.

Pode ser complexa pra elas, mas pra uma pessoa adulta podem ser processos absolutamente normais. Isso mostra que mesmo que a gente não queira, existem etapas a serem cumpridas por nós nessa vida. Isso diante da lei humana.

Nas leis espirituais não é diferente, Deus também quer que nós cresçamos. Deus quer o nosso amadurecimento. E a gente só vai crescer, se estivermos dispostos a passar pelos processos, pelas etapas que nos são propostas.

Se a gente entende isso, é maravilhoso porque o nosso empenho fica bem direcionado. A gente pensa: "Bom, eu quero muito isso, mas eu preciso focar naquilo agora, e eu vou chegar no tempo de ter isso." Ou seja, conseguimos administrar melhor a nossa vida.

A gente enxerga que não depende só de força, vontade, correria. Tem muitas pessoas que estão em asilos, casas pra idosos agora lembrando das oportunidades que tiveram, pensando no que poderiam ter feito diferente, pensando que poderiam ter ido com mais calma em algumas situações.

Etapas são aprendizados, cada etapa que você cumpre, cada experiência que você passa, você cresce um pouco mais, você entende algo diferente. Por quê algumas pessoas estão sempre experimentando as mesmas emoções, sempre passando pelas mesmas coisas, sempre girando em torno do mesmo mundinho pequeno?

Porque toda vez que alguma situação aparece como teste, elas simplesmente não passam por eles. Repetem as mesmas atitudes, as mesmas posturas. E isso é sempre um sinal de alerta. Se a gente reage sempre do mesmo jeito, faz sempre as mesmas coisas, a tendência da situação é se repetir, as vezes até voltando de uma maneira pior, nos pegando em um momento mais sensível.

As vezes pular algumas coisas na vida parece a saída mais fácil, as vezes a gente quer simplesmente pular

Continue Lendo nos Comentários.

#BoaNoite #BoaSexta e #Bom #FDS
Read more
Ariana nata! Brava, independente, dona de si, dinâmica, líder e agora na idade do sucesso. Amigaaa ...
Media Removed
Ariana nata! Brava, independente, dona de si, dinâmica, líder e agora na idade do sucesso. Amigaaa trintoooou e em alto estilo, no ano da formatura e de muitas etapas novas na vida, quanta coisa pra agradecer, hein? Mas também, se não for pra causar.. haha. Tô sempre e eternamente te desejando ... Ariana nata! Brava, independente, dona de si, dinâmica, líder e agora na idade do sucesso. Amigaaa trintoooou e em alto estilo, no ano da formatura e de muitas etapas novas na vida, quanta coisa pra agradecer, hein? Mas também, se não for pra causar.. haha. Tô sempre e eternamente te desejando o melhor do universo, que tu alcance todos teus objetivos e sonhos e ahh.. a carteira pra revisar o voltante comigo, nas nossas muitas idas futuras a Floripa. Que a vida seja sempre doce e que as recompensas cheguem no nível que tu merece, que a felicidade te transborde em todos teus dias, muito amor, com intensidade e sinceridade, tens muito do que se orgulhar da pessoa incrível que tu se fez ao longo desses anos, eu me orgulho. Amo a gente juntas e só tenho a te agradecer pelo baitaa carnaval e por topar as minhas maluquices, só pelo amor de Deus, não esquece meu endereço hehe. 😂Sou muito tua fã, te admiro muito e morro de orgulhos da mulher forte que és, como diz o professor “se perguntar pra Gabriele onde a Greice estás, vou saber” haha. Parabéns timeeee, feliz trinta anos, que seja o início de uma etapa linda, de uma caminhada e de uma história linda, te amo muito Fanta beats, e vamos comemorar. “Envolvimento diferente eu ensino a vocêsssss” 🎈🎂
Read more
Loading...
1ª colocada no Triathlon Sprint MTB da etapa Catarinense de triathlon. Muito feliz com o resultado, ...
Media Removed
1ª colocada no Triathlon Sprint MTB da etapa Catarinense de triathlon. Muito feliz com o resultado, com toda a energia e sensação de participar de mais um triathlon. É realmente indescritível pra mim ver a melhora do meu desempenho nesse esporte que há pouco tempo comecei e que agora escolhi ... 1ª colocada no Triathlon Sprint MTB da etapa Catarinense de triathlon. Muito feliz com o resultado, com toda a energia e sensação de participar de mais um triathlon. É realmente indescritível pra mim ver a melhora do meu desempenho nesse esporte que há pouco tempo comecei e que agora escolhi pra vida toda. Lutar pelo o que eu amo todos os dias é o que me faz feliz, forte e realizada.É o que me dá forças pra vencer todo cansaço da rotina e me faz acordar determinada pra seguir no que eu quero.
Sempre agradecer a minha familia, meu amor, amigos e ao meu treinador @alexandreperdao por todo apoio e @cristian_biketech pela bike top! ❤️🙏🏼🥇🏆
#swimbikerun #triathlon #foco #determinaçao
Read more
TCC apresentado e aprovado! Uma etapa da minha vida foi concluída, a realização de um sonho está ...
Media Removed
TCC apresentado e aprovado! Uma etapa da minha vida foi concluída, a realização de um sonho está por vir! Muitos anos de dedicação e persistência que foram possíveis graças ao bom Deus que tem proporcionado muitas bênçãos e força para seguir adiante. Quero agradecer a minha mãe @helo__n ... TCC apresentado e aprovado! Uma etapa da minha vida foi concluída, a realização de um sonho está por vir! Muitos anos de dedicação e persistência que foram possíveis graças ao bom Deus que tem proporcionado muitas bênçãos e força para seguir adiante. Quero agradecer a minha mãe @helo__n que me apoiou nessa longa jornada, um agradecimento também a duas amigas que mesmo distante contribuíram muito pra isso, obrigada por todo apoio @fldug @gabrielamendoalves, a minha parceira de TCC começamos juntas e terminamos está etapa juntas, isso não poderia ser diferente, obrigada por tudo ❤️ Raissa Justino. A minha orientadora Fernanda Kempner por todo apoio e dedicação ao longo da realização deste trabalho e aos membros da banca Rafael Bianchini Glavam Emillie Michels
Read more
<span class="emoji emoji1f4d6"></span>”Deus promete, Ele cumpri” Essa é a frase que sempre levo comigo, Deus é maravilhoso tenha Fé SEMPRE... ...
Media Removed
”Deus promete, Ele cumpri” Essa é a frase que sempre levo comigo, Deus é maravilhoso tenha Fé SEMPRE... pra você pode estar demorando as realizações dos seus sonhos mas quando for pra ser Seu Deus te entrega quando menos espera e torna a melhor hora, o melhor dia. Para tudo há uma ocasião certa;
há ... 📖”Deus promete, Ele cumpri”
Essa é a frase que sempre levo comigo, Deus é maravilhoso tenha Fé SEMPRE... pra você pode estar demorando as realizações dos seus sonhos mas quando for pra ser Seu Deus te entrega quando menos espera e torna a melhor hora, o melhor dia. Para tudo há uma ocasião certa;
há um tempo certo para cada propósito debaixo do céu, Deus não te desampara em momento algum, enquanto você está sofrendo de ansiedade para que o seu momento chegue Ele está trabalhando em silêncio e te entregar muito mais do que sonhou!
É quem diria eu trocar compras de sapatos “melissas principalmente”, roupas, maquiagens, perfumes, jóias, enfim ... ter trocado tudo isso isso por coisas de casa! rs
Ah mas posso contar uma coisa pra vocês? Estou realizada me sentindo a melhor pessoa do mundo e eu só tenho a agradecer a minha família que esteve do meu lado e meu noivo que faz parte da minha vida e dos meus sonhos, corre comigo pra tornar tudo esses sonhos em realidade.
E não acaba por aqui, assim segue nossas metas como planejamos desde o início do namoro (Namorar- Noivar- Casar ❤️) Só gratidão por essa nova etapa das nossas vidas, tudo planejado com muito amor e companheirismo... Á espera das próximas realizaçõe, pois esse ano é o ano da Fartura pra quem crê!
Obrigada por tudo meu noivo, alguns meses marido e futuro papai @eduardobento_ 💙
.
Aqui vai uma indicação minha, um lugar que amo, me sinto em casa com o atendimento, e perco a noção da hora rs 😂🙈 @amordecozinhaitu
.
.
.
#donadecasaaos22 #sóagradecer #obgDeus #momentoreforma #foco #2018seulindo #2018énosso #donadecasablogueira #blogdecasa #likesforhouse #homesweethome #newhouse #propriadesign
Read more
Loading...
Parte 2 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo ...
Media Removed
Parte 2 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo pra trás pra viver num pontinho do Pacífico, sem saber que o imperioso chamado era dela, que estávamos indo buscar nossa Aloha Baby. Nove meses depois, no dia 25/10/2017 e de volta ao Brasil, nasceu ... Parte 2 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo pra trás pra viver num pontinho do Pacífico, sem saber que o imperioso chamado era dela, que estávamos indo buscar nossa Aloha Baby. Nove meses depois, no dia 25/10/2017 e de volta ao Brasil, nasceu nossa pequena bebê. Serena nasceu de parto normal. Parto humanizado, sob medida pra nós... Compartilho os momentos porque descobri que parir é a mais humana das experiências que podemos viver aqui na Terra. Porque entendo que o Feminino Sagrado do Consciente Coletivo alcança um pouco de cura cada vez que é tocado. Porque acredito que todo ser humano deve ter o direito a escolhas desde o ventre, e a ter ao seu lado pessoas que vão batalhar juntas por elas, até o final! Sem a participação de cada pessoa envolvida nós não teríamos conseguido. Serena nasceu das orações e mãos de homens e mulheres, mas nasceu sobretudo pela sua vontade! E como trabalhou... E como foi forte... E como da força dela, dos seus sinais, as minhas forças eram renovadas a cada etapa. Ela queria nascer! Nasceu cansada, não chorou, mas teve forças para abrir os olhinhos, procurar os meus e revelar o tamanho do amor e da pureza de Deus... E naquele olhar eu lembrei de como dói nascer... Toda dor que eu senti no parto eu já esqueci, mas a dor dela, de nascer, eu não vou esquecer... Seja muito bem vinda à essa experiência maluca minha filha! Muito honrada de ser a sua escolhida! O colo da mamãe sempre será um lugar quentinho e seguro para você... 🙏🏻❤️👼🏼
#partonormal #partohumanizado #parto #gratidão #alohababy #maternidade #maioramordomundo #amorincondicional #maedemenina #meumilagre #sejabemvinda #sagradofeminino #relatodeparto
Read more
Parte 1 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo ...
Media Removed
Parte 1 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo pra trás pra viver num pontinho do Pacífico, sem saber que o imperioso chamado era dela, que estávamos indo buscar nossa Aloha Baby. Nove meses depois, no dia 25/10/2017 e de volta ao Brasil, nasceu ... Parte 1 - No dia 25/01/2017 nos mudamos do Brasil atendendo a um chamado do coração. Deixamos tudo pra trás pra viver num pontinho do Pacífico, sem saber que o imperioso chamado era dela, que estávamos indo buscar nossa Aloha Baby. Nove meses depois, no dia 25/10/2017 e de volta ao Brasil, nasceu nossa pequena bebê. Serena nasceu de parto normal. Parto humanizado, sob medida pra nós... Compartilho os momentos porque descobri que parir é a mais humana das experiências que podemos viver aqui na Terra. Porque entendo que o Feminino Sagrado do Consciente Coletivo alcança um pouco de cura cada vez que é tocado. Porque acredito que todo ser humano deve ter o direito a escolhas desde o ventre, e a ter ao seu lado pessoas que vão batalhar juntas por elas, até o final! Sem a participação de cada pessoa envolvida nós não teríamos conseguido. Serena nasceu das orações e mãos de homens e mulheres, mas nasceu sobretudo pela sua vontade! E como trabalhou... E como foi forte... E como da força dela, dos seus sinais, as minhas forças eram renovadas a cada etapa. Ela queria nascer! Nasceu cansada, não chorou, mas teve forças para abrir os olhinhos, procurar os meus e revelar o tamanho do amor e da pureza de Deus... E naquele olhar eu lembrei de como dói nascer... Toda dor que eu senti no parto eu já esqueci, mas a dor dela, de nascer, eu não vou esquecer... Seja muito bem vinda à essa experiência maluca minha filha! Muito honrada de ser a sua escolhida! O colo da mamãe sempre será um lugar quentinho e seguro para você... 🙏🏻❤️👼🏼
#partonormal #partohumanizado #parto #gratidão #alohababy #maternidade #maioramordomundo #amorincondicional #maedemenina #meumilagre #sejabemvinda #sagradofeminino #relatodeparto
Read more
Tati! Ah amiga, nós temos tanto pra te falar. Passamos o dia inteiro pensando no que te escrever pra que realmente tu te sintas especial. Mas,sabemos tbm que tu sabes o quão É ESPECIAL pra nós e que as vezes não precisa de muito,apenas reconhecimento . Somos gratos por tudo,eu me lembro do dia ... Tati!
Ah amiga, nós temos tanto pra te falar. Passamos o dia inteiro pensando no que te escrever pra que realmente tu te sintas especial. Mas,sabemos tbm que tu sabes o quão É ESPECIAL pra nós e que as vezes não precisa de muito,apenas reconhecimento . Somos gratos por tudo,eu me lembro do dia em que te conhecemos em um show na praia de Xangrilá,foi a nossa primeira vez no camarim, mas parecia que nos conhecíamos a anos pois você foi extremamente carinhosa com nós, era aniversário do @hardtiago . Tu pode não lembrar é claro,pois tu é assim com todos que te cercam,as vezes mesmo cansada ou até mesmo com dor você não deixa de receber teus fãs e amigos, é isso que mais admiro em ti, a tua simplicidade!Acho que tu é assim pq tu pensa em retribuir aqueles que as vezes vieram de tão longe pra te escutar ou até mesmo aquele que mora na mesma cidade do show,mas que saiu da sua casa pra ir ver oq tu tinha a oferecer. Eu nunca vou esquecer de tudo que tu já fez por nós. E diante de tudo isso eu só posso te desejar mais sucesso ainda nessa nova etapa da tua vida,as coisas não vão ser mais as mesmas e nós vamos sentir muito a tua falta no palco ,pois só é completo com você assim como se qualquer outro integrante saísse. Nós conhecemos a @chimarruts pelos seus oito integrantes, pelos roadies,pelos produtores e todos que estão envolvidos nesses mesmo sonho! Mas se Deus quiz assim,nós vamos continuar apoiando vocês, cada um com seu caminho,com a sua verdade. Vocês todos da @chimarruts nos ensinaram muito,fizemos amigos pra uma vida toda e isso que se leva! Continua mostrando tuas verdades, encantando a todos,sendo você mesma! E nós vamos te seguir aonde você for! Temos muito orgulho de ti! Que Deus te abençoe sempre amiga!
Te amamos ❤
#Chimaníacos #Sempre
Ps: Conte-nos o seu momento com a Tati nos comentários.
@tati_portella
Read more
PARTE 3: Temos o maior poder que um ser humano pode ter nas suas mãos, que Deus nos concedeu para construir ...
Media Removed
PARTE 3: Temos o maior poder que um ser humano pode ter nas suas mãos, que Deus nos concedeu para construir a vida que a gente deseja (a famosa lei da atração) e se chama autodisciplina, ou seja, você precisa ter um foco, de tal forma, naquilo que você quer, e assim você muda a sua vibração, seu estado ... PARTE 3: Temos o maior poder que um ser humano pode ter nas suas mãos, que Deus nos concedeu para construir a vida que a gente deseja (a famosa lei da atração) e se chama autodisciplina, ou seja, você precisa ter um foco, de tal forma, naquilo que você quer, e assim você muda a sua vibração, seu estado emocional, seu jeito de ser, e atrai mais coisas positivas em sua vida. Autodisciplina é o auto gerenciamento da vida, é assumir o controle e tomar decisões, deixando de ser um mero coadjuvante do destino e passar a criar o destino, criar a sua vida. Uma pessoa disciplinada, positiva e confiante é capaz de conseguir o que ela quiser. Hoje me sinto essa pessoa, mais segura do que eu quero, muito mais confiante e feliz!!!
NÓS criamos as mudanças da nossa vida, isso é reforma íntima consciente. Uma coisa são as mudanças que a vida nos traz que nós não escolhemos. Mudança você não escolhe, progresso sim, você escolhe.
Há alguns dias uma amiga da época da faculdade, muito querida, me falou “Deus não vai te tirar nada sem te preparar algo muito melhor” – e agradeço por ela ter me dito isso, me deu ainda mais força e coragem para seguir em frente!
Hoje um ciclo se fecha para mim, encerro minha clínica REEQUILÍBRIO, porém uma nova etapa está perto de começar...me sinto mais firme, forte e segura das minhas decisões, estou com novos planos, vou morar fora do país por alguns meses, me permitir a novas experiências e tenho a certeza de que isso acontece porque necessito de algum aprendizado para assim passar para a etapa seguinte. Tudo o que nos acontece está de algum modo nos favorecendo, seja para nos melhorarmos, seja pra nos despertarmos da nossa zona de conforto, ou mesmo para adquirirmos alguma habilidade ou mudarmos algum aspecto em nós mesmos. O propósito é sempre o aprimoramento, a evolução.

Foi uma experiência incrível que me trouxe muitas coisas boas! Muita aprendizagem e amadurecimento, tanto profissional como pessoal.
Read more
Obs: Desculpas por não ter postado nada antes<span class="emoji emoji1f60c"></span> Primeiramente quero te agradece, por ser minha ...
Media Removed
Obs: Desculpas por não ter postado nada antes Primeiramente quero te agradece, por ser minha melhor amiga, por me entende justamente quando nem eu me entendo, por me fazer rir quando mais quero é chora, por está comigo mesmo estando longe, por descutir comigo e depois volta e pedir desculpas ... Obs: Desculpas por não ter postado nada antes😌
Primeiramente quero te agradece, por ser minha melhor amiga, por me entende justamente quando nem eu me entendo, por me fazer rir quando mais quero é chora, por está comigo mesmo estando longe, por descutir comigo e depois volta e pedir desculpas mesmo eu estando erradaa, por me ajudar quando eu preciso ( minha secretaria), por puxar minha orelha quando eu faço alguma burrada, obrigada por existir!!
Nem o céu e a terra separam a gente, e nunca se esqueca disso:
Te amo muito minha cúmplice 😍 e o mais importante obrigada por fazer parte da minha vida e me deixa fazer da sua , porque entre tantas amigas vc escolheu a mim pra ser sua fiel, sua confidente, sua melhor amiga, sua irmã.
Espero que o dia de ontem que era o seu aniversário tenha sido incrível, maravilhoso, cheio de amor e riso... mas não so ontem todos os dias da sua vida, que seu aniversário seja tão especial como você é especial pra mim.
Você sabe ne que nem todo mundo tem a sorte de ter alguém tão especial como você em sua vidaa... Eu sou um dos poucos sortudos!! Que beleza e felicidades te envolvam hoje é sempre..
Que esta nova etapa de 20 anos (aff amiga como tu ta velha😅😅) chegue recheada de muita saúde e novas oportunidades para concretizar os seus sonhos mais desejados.(Vem odonto😊😊)
Que a alegria acompanhe você por todos os momentos e que Deus continue guiando todos os seus passos e iluminando cada vez mais os seus pensamentos. 
Faça com que a sua simpatia possa contagiar ainda mais pessoas, pois você é uma pessoa de muito brilho e a humanidade merece que sua luz seja compartilhada.
Sua amizade significa mais do que as palavras podem dizer, pois uma grande amizade abençoa os dias que temos para viver.
Que Deus abençoe você minha melhor com muita paz, saúde, sucesso, dinheiro(pra pagar açai pra mim), felicidades e alegria! Que mesmo nos momentos mais difíceis e inevitáveis, você possa contar com Ele, que é o verdadeiro amigo de todas as horas e com migo que sou sua melhor. Se os degraus da vida forem difíceis de subir lembre-se que sempre estou aqui pra te ajudar a encontrar forças para prosseguir.
Feliz aniversário minha cúmplice❤😘🎉🎊🎂🎁
Read more
Mas então a minha cremosa está de aniversario!? Engraçado que quem ganha o presente sou eu, não apenas ...
Media Removed
Mas então a minha cremosa está de aniversario!? Engraçado que quem ganha o presente sou eu, não apenas hoje, mas sim todos os dias em que me apoia, me ajuda, me da todo carinho, atenção, e todo amor do mundo. Que venha muitos filmes de terror pra ti dar os pulinhos de medo. Que venha muitos acampamentos, ... Mas então a minha cremosa está de aniversario!? Engraçado que quem ganha o presente sou eu, não apenas hoje, mas sim todos os dias em que me apoia, me ajuda, me da todo carinho, atenção, e todo amor do mundo. Que venha muitos filmes de terror pra ti dar os pulinhos de medo. Que venha muitos acampamentos, mas por favor, tu faz o fogo cara. Muitos jantares feito por nos dois. Muitas danças, que eu sei que tu adora cara, confessa ai hahahhaha. Muitos banhos de chuva. E que o bizorinho nos leve a muitos lugares incríveis para nos conhecer. Mas o principal, que você tenha muita saúde pra nos poder fazer tudo isso.
Quero te desejar novamente, muita saúde, paz, conquistas, sucesso, e muito eu pra você cremosa. Continua com essa tua força de vontade tu vai alcançar todos os teus objetivos, e eu vou estar aqui pra comemorar ao teu lado cada passo teu. Aproveita muito essa nova etapa da tua vida, e pode contar comigo sempre meu anjo! E esse é apenas o primeiro de muitos aniversários que vou passar ao teu lado amor!
Feliz aniversário meu anjo, tudo de mais perfeito! ❤️
Read more
Mais uma vez deu pódio, gostaria de agradecer primeiramente a Deus, que me deu força, foco e determinação ...
Media Removed
Mais uma vez deu pódio, gostaria de agradecer primeiramente a Deus, que me deu força, foco e determinação pra correr todo Circuito Estadual sem fraquejar, depois gostaria de agradecer a minha esposa, @thaisamorimfreitas que além de me aguentar, (o que não é fácil nessa fase de campeonatos) ... Mais uma vez deu pódio, gostaria de agradecer primeiramente a Deus, que me deu força, foco e determinação pra correr todo Circuito Estadual sem fraquejar, depois gostaria de agradecer a minha esposa, @thaisamorimfreitas que além de me aguentar, (o que não é fácil nessa fase de campeonatos) ainda me ajudava com a alimentação e também me acompanhou em todas as etapas, sem reclamar, tomando vento, chuva, frio e etc... gostaria de agradecer também o Marcio em nome do Supermercado Multishow de Anchieta, que me ajudou em todas as etapas do Circuito esse ano, o @marconcinipersonal da Academia Córpore que cuidou durante todo ano da minha parte física, além do @iancaprini que me ajudou também cuidando da minha parte física e mental agora no final do ano quando eu mudei de cidade e tudo se complicou, outro que foi fundamental foi @diogonewskim que fez desde o começo do ano os foguetes pra mim da @newskim_boards . 4• lugar nessa etapa, mais vamos esperar o ranking do Estadual sair, podemos ter surpresa ai. #surfvix #alemdosurfes #surf #surfing #newskimboard #academiacorpore #multshowanchieta
Read more
Esse fds encarei a primeira etapa do Bigbiker, depois de 3 anos sem participar... Fui na Pró (92km), ...
Media Removed
Esse fds encarei a primeira etapa do Bigbiker, depois de 3 anos sem participar... Fui na Pró (92km), pq já q é pra sofrer, vamos sofrer com gosto! hehe Como choveu muito durante a semana, tinha bastante barro, com trechos de até carregar a bike (subida da matinha). Larguei bem, pegando um ... Esse fds encarei a primeira etapa do Bigbiker, depois de 3 anos sem participar... Fui na Pró (92km), pq já q é pra sofrer, vamos sofrer com gosto! hehe
Como choveu muito durante a semana, tinha bastante barro, com trechos de até carregar a bike (subida da matinha).
Larguei bem, pegando um pelotãozinho q tava andando bem até q logo após a área de apoio (km56) meu pneu furou! Daí tive q parar pra trocar, onde perdi um tempinho considerável... Como fui pra prova com intenção de me divertir sem compromisso de resultado, até nesse momento foi legal. A galera foi passando e muuuuitos ofereceram ajuda, queriam parar pra me dar uma moral. Achei muito legal a parceria da galera toda. Eu tava com tudo, só não sabia q minha bomba ia fingir na hora H. Enchi o pneu meia boca e saí rasgado, tentando buscar algumas posições q perdi ali.
Foi muito legal relembrar minha essência, rever os amigos, fazer novas amizades, fazer bastante força e até sentir câimbras...
Me diverti sem limites e foi muito legal ver meus amigos vibrando, gritando e torcendo por nós em meio as trilhas. Em especial a galera de São Lourenço. Simplesmente a melhor torcida! Vcs dão um gás a mais pra gente!
Terminei a prova bem, melhor do q eu imaginava, apesar do contratempo do pneu furado e não estar treinando pra isso, cruzando a linha de chegada com um sorriso no rosto e com o objetivo alcançado, q era sobreviver! Meu equipo funcionou perfeitamente o tempo todo, graças ao talento do amigo e mecânico mais bruto da região, @rodrigofernandesmecanico . Thanks Brutallity!👊
Agradeço a Deus pela saúde e brutalidade q Ele me dá, a minha gata @tefa q me ajudou dimais, me apóia sempre e tá comigo pra toda roubada (ano q vem vamos de dupla, hein!💪), aos amigos q estavam por lá, a minha família, a minha Assessoria @tendeciaoutdoor q me prepara pra tudo, a academia @ciadobemestar onde tenho feito meus exercícios de fortalecimento e funcional, a @biancalefossse por tratar sempre de minhas dores e lesões, me dando todo suporte necessário e a @salomonbrasil q acredita em mim e me apóia incondicionalmente!
Bora pras próximas q o ano tá apenas começando!🤘
#salomonbrasil #tendenciaoutdoor #gototrail #salomon #nqsf
Read more
A maratona de vitórias marcou o último final de semana entre as equipes masculinas. Assim como o ...
Media Removed
A maratona de vitórias marcou o último final de semana entre as equipes masculinas. Assim como o sub16 o sub21 também fez o seu dever de casa: estreou com o pé direito na temporada 2018 da Liga RV. O grupo que contou com a chegada de vários reforços disputou um pentagonal com as equipes da Casa ... A maratona de vitórias marcou o último final de semana entre as equipes masculinas. Assim como o sub16 o sub21 também fez o seu dever de casa: estreou com o pé direito na temporada 2018 da Liga RV. O grupo que contou com a chegada de vários reforços disputou um pentagonal com as equipes da Casa dos Açores, M.E.T.A., VP Pedra de Guaratiba e NBV. Com a vitória conquistada com muita paciência e um tie break de tirar o fôlego contra a equipe do M.E.T.A., o Cariocas/Braz de Pina, comandado pelo técnico Tárcio Bernardes, além de ficar na ponta de tabela também obteve cinco destaques na seleção do campeonato. Pablo Camargo, que foi um dos centrais da seleção também levou a medalha de MVP da etapa. A jornada da equipe vai ser longa no próximo mês. A equipe viajará para a cidade de Nova Friburgo-RJ no feriado de Tiradentes para disputar um torneio que será realizado no Friburguense Atlético Clube que contará com equipes adultas e master. - Primeiro eu quero elogiar os meninos que chegaram. Eles não deixaram de ter comprometimento, se esforçaram e foram o ponto forte deste grupo. Enfrentando equipes fortes, entramos ansiosos, mas com o espirito de força e garra nós conseguimos a vitória. Estou satisfeito em poder começar bem na competição, mas isso não quer dizer nada. Não podemos nos acomodar por conta disso. Tecnicamente eles estão bem, mas tem coisas que ocorreram nos jogos, falhas bobas, que precisamos ponderar pra evitar que aconteça novamente – destacou Tárcio.
Read more
Cheguei atrasada, mas cheguei... <span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f389"></span> É inacreditável como os anos passam rápido. Completar 18 ...
Media Removed
Cheguei atrasada, mas cheguei... É inacreditável como os anos passam rápido. Completar 18 anos é finalizar um ciclo da vida e começar outro. É ter mais responsabilidades, ter novos sonhos, novas oportunidades, ir a lugares novos. É tudo novo e ao mesmo tempo tudo igual! As amizades ficam, ... Cheguei atrasada, mas cheguei... 🎉🎉
É inacreditável como os anos passam rápido. Completar 18 anos é finalizar um ciclo da vida e começar outro. É ter mais responsabilidades, ter novos sonhos, novas oportunidades, ir a lugares novos. É tudo novo e ao mesmo tempo tudo igual! As amizades ficam, a família permanece e seu caráter e seu princípio nunca podem ser mudados.
Obrigada por ser essa filha maravilhosa que me enche de orgulho! Eu lhe desejo mta saúde, paz, amor e felicidade. Desejo tbm que nessa nova etapa da vida vc tenha sabedoria pra fazer suas escolhas, e que Deus te ilumine por onde for caminhar.
Parabéns minha filha, estarei sempre aqui pra tudo que vc precisar, conte sempre comigo.
Sua mãe coruja te ama mais que tudo nessa vida!! Feliz aniversário meu amor!!! 😍❤🎉👑🎂👏
Read more
Mais uma etapa de vida concluída, depois de muitos anos se esforçando, várias noites mal dormidas, ...
Media Removed
Mais uma etapa de vida concluída, depois de muitos anos se esforçando, várias noites mal dormidas, muita preocupação se ia dar certo.. Depois desses 5 anos, gostaria de agradecer primeiramente a Deus, por ter me proporcionado o que vivi e, principalmente, por ter me dado força e coragem ... Mais uma etapa de vida concluída, depois de muitos anos se esforçando, várias noites mal dormidas, muita preocupação se ia dar certo..
Depois desses 5 anos, gostaria de agradecer primeiramente a Deus, por ter me proporcionado o que vivi e, principalmente, por ter me dado força e coragem pra enfrentar todos os tipos de obstáculos que apareceram.
Depois, gostaria de agradecer meus pais e família, por terem me apoiado quando desisti de um curso pra poder fazer outro, e por não terem deixado que me faltasse algo nesses 23 anos de vida.
E por último, mas não menos importante, agradeço aos meus amigos, que de alguma forma, direta ou indiretamente, me apoiaram e ajudaram nesses anos. Aos amigos de TCC, que juntos, passamos noites revirando o trabalho para fazer com que saísse da forma mais perfeita possível, e aos amigos/irmãos que encontrei nessa caminhada.
Depois de 5 longos anos, finalmente posso dizer: ENFIM FORMADO 🙌
Read more
@rafa_mello16 Por onde começar? Na hora de desejar feliz aniversário para a pessoa mais importante da minha vida? As palavras que eu penso,não são o suficiente para mostrar o quanto você me faz feliz,você trouxe paz para minha vida,trouxe a luz no momento que só havia escuridão. Nesse ... @rafa_mello16 Por onde começar? Na hora de desejar feliz aniversário para a pessoa mais importante da minha vida?
As palavras que eu penso,não são o suficiente para mostrar o quanto você me faz feliz,você trouxe paz para minha vida,trouxe a luz no momento que só havia escuridão.
Nesse seu dia,tão especial,te desejo muitas felicidades,sucesso,saúde e uma vida cheia de amor. Esse é primeiro aniversário que passamos juntos como marido e mulher,é uma nova etapa em nossas vidas.
Deus nos colocou na vida um do outro,e não foi por acaso,ele sempre soube que esse era o destino para cada um de nós.
Meu amor...não da pra simplesmte desejar feliz aniversário pra você,pq você merece mais que isso.
Eu te amo com todas as minhas forças,saiba que vou continuar amando para todo o sempre.

Parabéns...feliz aniversário! Rafaela...Fafah...bebê...minha neguinha...minha MULHER!
#22
#Taficandovelha 😂
Read more
Só notícias incríveis... Depois do melhor resultado esperado da aspiração da medula, hoje escuto ...
Media Removed
Só notícias incríveis... Depois do melhor resultado esperado da aspiração da medula, hoje escuto que essa primeira etapa de indução foi vencida com tudo perfeito! Que a remissão da leucemia aconteceu de forma fácil e perfeita (sim, com essas palavras). O doutor disse que as próximas etapas ... Só notícias incríveis...
Depois do melhor resultado esperado da aspiração da medula, hoje escuto que essa primeira etapa de indução foi vencida com tudo perfeito! Que a remissão da leucemia aconteceu de forma fácil e perfeita (sim, com essas palavras). O doutor disse que as próximas etapas de consolidação, é muito mais fácil alcançar o sucesso e a cura.
A imunidade melhorando mais uns dias, eu ganho uma folguinha para ir pra casa retomar as forças e retornar para a próxima internação.
E segura mais uma: o tratamento seria de 1 ano se fosse outro tipo de leucemia (isso foi dito antes de termos o tipo). O meu tipo seguirá essa sequência de mais 4 internações / dias em casa por mais uns 6 meses somente.
Estou explodindo de alegria e gratidão!!!!!
Obrigado por todas as orações e lindas mensagens de força e carinho! Vocês são incríveis na energia que mandam! Gratidão!!!!!!! 🙏💛💪🌟
Read more
Começo derramando esse caminhão de fotos do meu final de semana mágico <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> Uma palavra que resume ...
Media Removed
Começo derramando esse caminhão de fotos do meu final de semana mágico Uma palavra que resume esse momento é gratidão !!! Participei do Campeonato Fitness e Fisiculturismo IFbb e trouxe pra casa 2 troféus Top1 Campeã na categoria Wellnes Master Campeã na categoria Wellness E então ... Começo derramando esse caminhão de fotos do meu final de semana mágico 😍😍
Uma palavra que resume esse momento é gratidão !!! Participei do Campeonato Fitness e Fisiculturismo IFbb e trouxe pra casa 2 troféus Top1 🏆🏆
Campeã na categoria Wellnes Master
Campeã na categoria Wellness
E então fui pro overall , onde nessa etapa n me consagrei .
Grata em primeiro lugar a Deus , por que tudo acontece conforme a sua vontade e de acordo com seus planos pra mim.
Aos meus pais que me deram a vida. Tudo que sou e a mulher que me tornei devo a eles ❤️ E agradecer uma pessoa mais que especial maravilhosa e única que fez com que tudo se concretizasse, me ajudou em absolutamente tudo , sendo meu treinador ,me apoiando, dando força incentivando,acreditando em mim mais do que eu mesma !!! Aguentando meu mal humor🙈
Quem poderia ser ?!🤨 Só existe um nesse mundo, ele o Amor da minha Vida, minha alma gêmea, Caio Nabuco @caio_nabuco
Essa vitória é nossa Vida❣️❣️ Dei o primeiro passo, comecei e sei que tenho muito a evoluir e aprender !
Agradecimentos especiais :
Ao meu Coach Top @fernandonoronhamaradona
Meu médico @drfredericocruvinel me deu todo suporte necessário
@thayfitoficial que me incentivou e me ajudou muitoooo 😍
@pedro44personal
@farmatecbodyshop
Farmácia Volta a Flora que cuida dos meus manipulados .
Obrigado a minha família #miurateam e meus amigos q torceram por mim!! Todos tiveram um papel especial e foram essenciais pra q eu chegasse onde cheguei !! Superar não é escolha, é obrigação !! #Deusnocomando #persistirsempre #atletawellnessIFBB #miurateam #segueoplano #construindoshapefoda #criticasobeefazmelhor #ifbb #ifbbgoias
Read more
Foi sempre uma correria, sempre com um pouco de medo e frio na barriga, sempre com aquela sensação ...
Media Removed
Foi sempre uma correria, sempre com um pouco de medo e frio na barriga, sempre com aquela sensação de "será que vai dar merda?", mas sempre com a cabeça erguida, o peito aberto e cercado de pessoas maravilhosas. Sim, cada um de vocês, presentes fisicamente, em pensamento e em espírito (vó Dora, ... Foi sempre uma correria, sempre com um pouco de medo e frio na barriga, sempre com aquela sensação de "será que vai dar merda?", mas sempre com a cabeça erguida, o peito aberto e cercado de pessoas maravilhosas. Sim, cada um de vocês, presentes fisicamente, em pensamento e em espírito (vó Dora, vó Nini, vô Agnaldo), que me deram a força e o gás necessário pra acordar todo dia, mesmo n'aqueles em que a vontade de não sair da cama era maior. Vocês foram uma baita motivação para ir de encontro com meu futuro e minhas conquistas.
Foram vocês quem me arrancaram sorrisos, lágrimas de alegria e me deram a oportunidade de ter mais um repertório imenso de histórias e experiências pra contar.
Não tenho palavras pra agradecer.
Lutei muito, foram (e ainda são) lutas muito difíceis contra o mundo, contra os julgamentos e, principamente, contra mim mesmo.
Mas como toda tempestade passa, os tempos de calmaria parecem cada dia mais próximos e mais repletos dos bons frutos de tudo que foi plantado ao longo desse tempo. E a gente vai chegando lá.
Encerrei uma etapa, estou realizado, orgulhoso e, principalmente, feliz por saber que nunca ficarei sozinho e que mesmo quando não tiver ninguém ao meu lado, vai sempre ter muita gente no meu coração.
Amo vocês! MUITO!
Obrigado por tudo!
Que venham os novos tempos!
Read more
Quando tu perde o trote da facul mas o mor faz um trote só pra ti! @l.penteado <span class="emoji emoji2665"></span>️ Eu não tenho palavras ...
Media Removed
Quando tu perde o trote da facul mas o mor faz um trote só pra ti! @l.penteado ️ Eu não tenho palavras pra descrever o quanto estou feliz de começar essa nova etapa da minha vida. Obrigada por todos que acreditaram nos meus estudos e me deram aquela força quando eu estava triste para continuar! ... Quando tu perde o trote da facul mas o mor faz um trote só pra ti! @l.penteado ♥️
Eu não tenho palavras pra descrever o quanto estou feliz de começar essa nova etapa da minha vida. Obrigada por todos que acreditaram nos meus estudos e me deram aquela força quando eu estava triste para continuar! 🥕🍌🍉🍇🥑🌽🍎🍐🥒🍅🍆
Read more
Cada dia é uma página em branco no diário da sua vida. A caneta está em suas mãos, mas as linhas não serão ...
Media Removed
Cada dia é uma página em branco no diário da sua vida. A caneta está em suas mãos, mas as linhas não serão todas escritas da forma como você escolher. Algumas virão do mundo e das circunstâncias que o envolvem. Mas, muitas coisas estão no seu controle e, sobre isso, há algo especial que você precisa ... Cada dia é uma página em branco no diário da sua vida. A caneta está em suas mãos, mas as linhas não serão todas escritas da forma como você escolher. Algumas virão do mundo e das circunstâncias que o envolvem. Mas, muitas coisas estão no seu controle e, sobre isso, há algo especial que você precisa saber. Preencha as páginas com palavras vindas do seu coração. Siga seus sonhos. Trabalhe com empenho. Seja bom. É tudo que alguém pode pedir. Divirta-se. Encontre força. Seja verdadeiro. Tenha fé. Mais uma etapa desse ciclo foi concluída, obrigada por compartilhar esse momento único comigo. Que o sucesso ande lado a lado com você. Tenho um carinho enorme por ti. Muita luz no teu caminhar. Do Tobias pra vida! 💕
#formatura #eleformou
Read more
Essa é a última foto que tiramos juntas. Eu sei, não é a nossa melhor foto, não era sequer uma hora propícia ...
Media Removed
Essa é a última foto que tiramos juntas. Eu sei, não é a nossa melhor foto, não era sequer uma hora propícia para que ela tivesse sido tirada. Mas repara bem nela, estávamos felizes ao ponto de nem nos importarmos com uma foto feia tirada lá para às 3hrs da manhã, com o cabelo e a maquiagem despencando. ... Essa é a última foto que tiramos juntas. Eu sei, não é a nossa melhor foto, não era sequer uma hora propícia para que ela tivesse sido tirada. Mas repara bem nela, estávamos felizes ao ponto de nem nos importarmos com uma foto feia tirada lá para às 3hrs da manhã, com o cabelo e a maquiagem despencando. Mas enfim, minha amiga, aqui estamos nós. Uns 11 anos de amizade e cumplicidade. Sei que a vida desviou nossos caminhos, acabou com a nossa convivência diária, mudou nossos pontos de vista e tudo o mais. Entretanto, nossa cumplicidade, irmandade e o nosso amor, continuam intactos. É só olhar pra essa foto feia nesse momento tão especial que foi a minha formatura. Muito obrigada por estar presente em mais essa etapa da minha vida e por ter estado em todos os outros. Já comemoramos inúmeros aniversários juntas e eu não poderia deixar de vir aqui hoje te desejar o melhor que Deus tem a te oferecer. Tenho um orgulho enorme da mulher que você se tornou, da amiga que é mesmo quando ficamos semanas sem nos falar. Que a vida lhe brinde com muito amor, muita felicidade, prosperidade e força de vontade. Obrigada por estar em todos os momentos, dos tristes aos felizes. Por espalhar essa tua alegria por ai e contagiar o mundo. Que continue assim e que continuemos assim, sempre! Te amo minha irmã, muito! ❤️🎉😍🎁
Read more
Essa é a Maiara, aniversariante do dia. Nos conhecemos na escolinha e seguimos na mesma sala de aula ...
Media Removed
Essa é a Maiara, aniversariante do dia. Nos conhecemos na escolinha e seguimos na mesma sala de aula até a formatura do ensino médio. Já com os diplomas em mãos, passamos pra próxima etapa: festas. Quem aí lembra do cassino e do Bar'drugada? Vivemos histórias inesquecíveis ao longo do nosso ... Essa é a Maiara, aniversariante do dia. Nos conhecemos na escolinha e seguimos na mesma sala de aula até a formatura do ensino médio. Já com os diplomas em mãos, passamos pra próxima etapa: festas. Quem aí lembra do cassino e do Bar'drugada? Vivemos histórias inesquecíveis ao longo do nosso crescimento. Não moramos mais na mesma cidade, estamos distantes além de poucas quadras, mas de longe continuamos acompanhando o amadurecimento uma da outra. Faculdade, relacionamentos, términos, empregos, empregos perdidos e outras complicações da vida adulta. Ela se mantém disponível em tempo integral, seja qual for a minha urgência. É quem eu procuro pra rir de memes (e de nós mesmas). É quem eu procuro quando estou em apuros e preciso de honestidade e sensatez. A Maiara é maravilhosa de tantas formas.
Read more
<span class="emoji emoji1f476"></span><span class="emoji emoji1f49d"></span> #albumdatetê #theresawf #Repost" Mari Weickert publicou, no seu Instagram, um texto sobre ...
Media Removed
#albumdatetê #theresawf #Repost" Mari Weickert publicou, no seu Instagram, um texto sobre a 40ª semana da gravidez. Você também está nessa etapa da gestação? Conta pra gente! #Repost @mariweickert “Um ciclo se fechando. De repente 40 semanas. 280 dias de pura intensidade. De mudanças ... 👶💝 #albumdatetê #theresawf #Repost" Mari Weickert publicou, no seu Instagram, um texto sobre a 40ª semana da gravidez. Você também está nessa etapa da gestação? Conta pra gente!
#Repost @mariweickert “Um ciclo se fechando. De repente 40 semanas. 280 dias de pura intensidade. De mudanças estratosféricas. Físicas e psicológicas. Medos. Inseguranças. Força. Amor. Carência. Medo. Mais medo. Fome ensandecida. Sensibilidade louca. Mais inseguranças. E um só desejo: que a Theresa chegue na hora certa, transbordando saúde e que Deus me dê discernimento e sabedoria pra ser MÃE (assim mesmo, em letras garrafais) Está muito perto de eu sentir a dor do parto e o rompante avassalador do amor incondicional. Tô com medo. Mas, tô pronta. Sei lá, acho que estou. Quero agradecer a todos vcs que me encheram de mensagens. De carinho. De boas vibrações. Prometo dar notícias. Meu Deus, isso é tudo tão teu. Tão grande. Me sinto, de repente, tão próxima. Tão diferente de tudo. Tão divino. Sou grata a tudo que me rodeia. Minha família. Meu médico. Meus amigos. A vcs. A todas essas mudanças e sensações. Que venha o inesperado mais esperado da minha vida.” 📷 @bravin"
Read more
Oii Dora Aventureira haha Depois de alguns dias ?! Sim, tu ta ligada na correria que foi no sábado, ...
Media Removed
Oii Dora Aventureira haha Depois de alguns dias ?! Sim, tu ta ligada na correria que foi no sábado, mas enfim teve muito bom apesar de toda a canseira e corre,tdo dru certo, a final de contas o role foi fino e eu só tenho a agradecer msm, confesso que tô passando mal de ambiente sô de me lembrar de ... Oii Dora Aventureira haha Depois de alguns dias ?! Sim, tu ta ligada na correria que foi no sábado, mas enfim teve muito bom apesar de toda a canseira e corre,tdo dru certo, a final de contas o role foi fino e eu só tenho a agradecer msm, confesso que tô passando mal de ambiente sô de me lembrar de tudo kkkkkk Tô EMOCIONADA ainda ! Então eu tô passando pra te desejar muitas felicidades, amor, paz, saúde, prosperidade, rolezinhos pra nós curtir e dar mtts palas e mtt luz sempre e que você aproveite bastante essa nova etapa da sua vida, 18tão ta ai né e faça um bom aproveito daqui pra frente pq costuma voar muito mais rápido que o normal kkkkkk a vida tem suas dificuldades por nossas causas msm mas ela é muito Bela pra se viver apesar dos grandes desafios, mas eles tb nn é tão cabulosos nn pq Jah sempre ta olhando por nós e temos pessoas boas ao nosso lado tb. Eu sou grata por sua amizade e nesses dois meses já ter passado muitas coisas com vc, nunca imaginei que iríamos ter uma amizade assim e em tão pouco tempo. Que Jah abençoe e conserve haha e que venha muitos anos não só de vida mas como de amizade tb só força, porque aqui nós é tudo doido memoo, hahaha eu passo mals perto! Conta sempre que precisar tmj sua doida.
Gosto mtt de tu ô Sorriso haha 💖
Read more
Ufaaa mais uma epatapa vencida !!! Gratidão senhor por mais essa conquista em minha vida,foi um ...
Media Removed
Ufaaa mais uma epatapa vencida !!! Gratidão senhor por mais essa conquista em minha vida,foi um período de mt luta,sufoco mais no final a sensação de que tudo valeu a pena é a melhor que poderia existir,saber que tive forças e apoio vindo de pessoas tão incríveis, como a mamãe a irmã,as colegas ... Ufaaa mais uma epatapa vencida !!! Gratidão senhor por mais essa conquista em minha vida,foi um período de mt luta,sufoco mais no final a sensação de que tudo valeu a pena é a melhor que poderia existir,saber que tive forças e apoio vindo de pessoas tão incríveis, como a mamãe a irmã,as colegas de serviço os amigos e a família,faz com que eu fique mais grata ainda por saber que em meios de tantos,ainda a pessoas disposta a ser aquele porto seguro em sua vida .. não terei palavras para agradecer todos aquele que viseram parte dessa caminhada .. deixo aqui um MT obg de coração a todos esses.
Foi um período que tive a oportunidade de conhecer pessoas maravilhosas,foram professores maravilhosos,colegas maravilhosos ,momentos incríveis hahaha até mesmo as confusões q mts vezes fiz parte kkk até pq se eu não fizer não é eu né kkkk .. mais enfim foi maravilho viver tudo isso,carrego comigo pra sempre a experiência da minha primeira facul... peço a Deus que me abençoe nessa nova etapa que se inicia para mim,que ele não me deixe fraquejar nos momentos difíceis e sim que me de forças para continuar caminhando como sempre fiz ... Não poderia de deixar de agradecer tbm aos anjos da minha vida que estão no céu, e que tenho ctz que vibraram comigo naquele momento único e mágico de minha vida ... e tenho a plena ctz que estarão comigo aonde eu for e me dando forças para sempre continuar de cabeça erguida sempre de pés no chão... #Devercumprimoformeiii📚🎓😍😍😍😍
Read more
E não é que vc chegou carinha <span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> a mamãe tentou escolher algumas de tantas fotos da galeria, outras ...
Media Removed
E não é que vc chegou carinha a mamãe tentou escolher algumas de tantas fotos da galeria, outras que selecionei que sua vovó tirou na sua chegada, pra registrar aqui a minha postagem kkk já que todos já conhecem meu filhote msmo sendo pelo face ou pelo whats hahahah... É éée ele é lindo gente, ... E não é que vc chegou carinha 😅😅 a mamãe tentou escolher algumas de tantas fotos da galeria, outras que selecionei que sua vovó tirou na sua chegada, pra registrar aqui a minha postagem kkk já que todos já conhecem meu filhote msmo sendo pelo face ou pelo whats hahahah... É éée ele é lindo gente, é cheirosinho, é fofinho, cabeludinho hahahah, mas infelizmente, puxou meu nariz, mas td bem, nd é perfeito neh filho hahha... Ele é um amor povo, calminhoooo 😍😍😍 to babando nele pensando em como essa coisinha tão perfeitinha foi sair de pessoa tão imperfeita... É filho vc n teve escolha prazer sua mamãe... Não serei a melhor mãe do universo, mas tentarei com tdas as minhas forças cuidar de ti da melhor forma que houver, te proteger de tdo mal que surgir, pq vc é meu pequenininho, meu "peixinho" q desde a barriga nunca incomodou a mamãe, sempre tranquilo e sereno.... Seja bem vindo filho à esse mundo muito loko, que farei questão de te apresentar, pq neh, vai ter muito mais graça comigo neh filho hahahah... Obrigada a tdos pelas palavras de carinho e felicitações, estamos muito bem graças a Deus.... Obrigada à minha família pelo apoio e ajuda que vem sendo primordial nessa etapa de adaptação, vcs são tudo pra mim 😍😍.... Amo vcs amigos 😍😍 ahhhhhhh ia esquecendo o nome desse garanhão aí é THÉO 💚 bixo gato neh hehehe...
Read more
Que tal fazer uma boa ação ?! Então se liga nessa novidade! <span class="emoji emoji1f603"></span> Dia 03/02 iremos fazer um BAZAR DO BEM ...
Media Removed
Que tal fazer uma boa ação ?! Então se liga nessa novidade! Dia 03/02 iremos fazer um BAZAR DO BEM :) afim de arrecadar fundos para os nossos eventos beneficentes como: dia da mulher, dia do meio ambiente, dia dos pais entre outros. Então que tal dar aquela força pra gente e dar um pulo no nosso ... Que tal fazer uma boa ação ?! Então se liga nessa novidade! 😃 Dia 03/02 iremos fazer um BAZAR DO BEM :) afim de arrecadar fundos para os nossos eventos beneficentes como: dia da mulher, dia do meio ambiente, dia dos pais entre outros. Então que tal dar aquela força pra gente e dar um pulo no nosso Bazar ?!🤩 Ficaremos felizes em recebe-lós. .
O Bazar acontecera dia 03/02 ás 17 horas na Praça do UV4 - Av. E segunda Etapa - Conjunto Ceará. E como o nosso proposito é fazer o BEM, recebemos o apoio da empresa @brendalinda_massoterapeuta e nas compras de R$ 50.00 você recebe uma MASSAGEM EXPRESSA. .
Ah, não podemos esquecer de te contar que vamos aceitar cartões como forma de pagamento 🤩
.
Então cola na gente que é sucesso! Marca os amigo , a família e vem com a gente FAZER O BEM!
.
*Lembrando que as roupas são usadas mas, estão em ótimos estado *
.
Telefones para contatos: 📲 (85) 988783587 .
#fazerobem #bazar #fortaleza #roupas #massagem #bazarsolidario #vembazar #dia3
Read more
“Na corrida dessa vida é preciso entender que você vai rastejar, que vai cair, vai sofrer e a vida ...
Media Removed
“Na corrida dessa vida é preciso entender que você vai rastejar, que vai cair, vai sofrer e a vida vai lhe ensinar que se aprende a caminhar e só depois vai correr. A vida… a vida é uma corrida, que não se corre sozinho. Que Vencer não é chegar, é aproveitar o caminho. Sentindo o cheiro das flores ... “Na corrida dessa vida é preciso entender que você vai rastejar, que vai cair, vai sofrer e a vida vai lhe ensinar que se aprende a caminhar e só depois vai correr.
A vida… a vida é uma corrida, que não se corre sozinho. Que Vencer não é chegar, é aproveitar o caminho. Sentindo o cheiro das flores e aprendendo com as dores causadas por cada espinho.
Aprenda com cada dor, com cada decepção, com cada vez que alguém lhe partir o coração. O futuro é obscuro e às vezes é no escuro que se enxerga a direção.
Aprenda quando chorar e quando sentir saudade. Aprenda até quando alguém lhe faltar com a verdade. Aprender é um grande dom! Aprenda que até o bom vai aprender com a maldade.
Aprender a desviar das pedras da ingratidão, dos buracos da inveja, das curvas da solidão… expandindo o pensamento, fazendo do sofrimento a sua maior lição, sem parar… sem parar de aprender, aproveite cada flor, cada cheiro no cangote, cada gesto de amor, cada música dançada e também cada risada silenciando o rancor.
Experimente o mundo, prove de todo sabor, sinta o mal, o céu e a terra, sinta o frio e o calor. Sinta a sua caminhada e dê sempre uma parada, pelo caminho que for.
Pare! Pare, não tenha pressa! Não carece acelerar. A vida já é tão curta! É preciso aproveitar essa estranha corrida, que a chegada é a partida… e ninguém pode evitar.
Por isso é que o caminho tem que ser aproveitado deixando pela estrada, algo bom para ser lembrado. Vivendo uma vida plena, fazendo valer a pena, cada passo foi dado.
Aí sim… aí sim, lá na chegada onde o fim é evidente, é que a gente percebe que foi tudo de repente e aprende na despedida, que o sentido dessa vida é sempre seguir em frente.”
(@brauliobessa )

Faltam palavras pra agradecer tudo o que todos fizeram por mim. Guardo no coração cada palavra de ajuda, cada momento compartilhado, cada etapa vencida, cada lágrima e os muitos sorrisos.
Obrigada a Deus principalmente por sempre me dar a força que precisava no momento exato. Hoje, mais do que nunca tenho certeza de que o Senhor faz tudo certinho, conforme o Seu tempo. E que nunca erra!!
Me tornar engenheira é um sonho realizado!! Gratidão! Gratidão! Gratidão!
🙏❤😍
#gratidão #engenhariaeletrica
Read more
@timastrologia ”O eclipse de hoje é de uma enorme força. A partir do nascer da lua, 17h30, faça uma ...
Media Removed
@timastrologia ”O eclipse de hoje é de uma enorme força. A partir do nascer da lua, 17h30, faça uma pausa, e conecte-se com essa energia. A Lua Cheia em Aquário, signo que traz o novo à humanidade, estará em conjunção com Marte, o planeta da força da conquista. Energias de forte renovação na ... @timastrologia ”O eclipse de hoje é de uma enorme força. A partir do nascer da lua, 17h30, faça uma pausa, e conecte-se com essa energia. A Lua Cheia em Aquário, signo que traz o novo à humanidade, estará em conjunção com Marte, o planeta da força da conquista. Energias de forte renovação na nossa vida estarão à nossa disposição para iniciarmos uma nova etapa de crescimento deixando pra trás toda uma velha estrutura que não nos serve mais. Tenha a ousadia e a coragem de se encontrar com o novo que virá e peça que isso se estenda a todo o planeta para ingressarmos num novo tempo.” Estamos juntos 🙌🏻 foto da lua nos Andes @corolle
Read more
<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻Obrigado, Senhor<span class="emoji emoji1f62d"></span>Mais um sonho se realizando! Incrível, parece mentira mas NÓS CONSEGUIMOS!!!<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 ...
Media Removed
🏻Obrigado, SenhorMais um sonho se realizando! Incrível, parece mentira mas NÓS CONSEGUIMOS!!!🏻🏻 . Aprendi que o sucesso costuma premiar pessoas destemidas, ousadas, sonhadoras, que acreditam no sonho e colocam toda a sua força e garra em prol da transformação em realidade🏻 . 🏻A ... 🙏🏻Obrigado, Senhor😭Mais um sonho se realizando! Incrível, parece mentira mas NÓS CONSEGUIMOS!!!🙌🏻😭🙏🏻 .
😉Aprendi que o sucesso costuma premiar pessoas destemidas, ousadas, sonhadoras, que acreditam no sonho e colocam toda a sua força e garra em prol da transformação em realidade👊🏻
.
🙌🏻😊A vida costuma sorrir com um gostinho especial para aqueles que quando enxergam O NOVO e percebem que a quebra de parâmetros e paradigmas pode representar um grande ganho para a sociedade (seja no todo, em um ou alguns de seus segmentos) têm a coragem de se atirar com destemor, intensidade, colocando toda a sua potência para fazer aquilo que se pensou, enxergou, sonhou, se tornar real. Pessoas capazes de inovar no curso das coisas e da vida, impulsionando mudanças de hábitos e costumes para agregar valor aos seus pares no processo coexistencial👊🏻😉💪🏻
.
😭❤️E hoje, enfim, recebo a msg dos donos da RIDEEL dizendo “ok, última etapa concluída, podemos anunciar!!! Estamos prontos ara apresentar ao Brasil um NOVO CONCEITO DE VADE-MÉCUM😃🙌🏻❤️
.
👫Meus amigos e parceiros Mário e Katia Amadio e Equipe da @editorarideel (🙌🏻registre-se: EQUIPE NINJA, de workaholics! Que TESAO trabalhar com vocês!) após longos meses de trabalho duro e em silêncio, com muita entrega, reuniões, testes, experimentações, modificações, CHEGAMOS AO GRANDE DIA: ANUNCIARMOS AOS CONCURSEIROS DO BRASIL 2 DOS PRIMEIROS VADE-MÉCUNS “LEGISLAÇÃO SISTEMATIZADA ➕ VÍDEO AULAS EXPLICATIVAS”😱😲🤭🙌🏻
.
😊O que me motivou? Via alunos comprando VADES mas SEM SABER COMO USÁ-LOS, como ESTUDAR A LEGISLAÇÃO DE FORMA EFICIENTE, perdidos, sem direcionamento. Então pensei: “e se um dia existir um VADE com vídeos ensinando TUDO que é importante e diferencial?🙄 E então me indaguei: “porque não?”😃E aí está o resultado da VISÃO + CRENÇA + ATITUDE🙌🏻
.
⚠️DIA 06/08 chegam 1.000 EXEMPLARES do “VADE CEO - Coaching Exame de Ordem” (1ª FASE OAB) e dia 20/08 mais 1.000 para os candidatos da 2ª FASE DA OAB em CONST / ADM / TRIBUTÁRIO, TOTALMENTE ADAPTADOS PARA ESSE PÚBLICO, com minhas vídeo aulas ensinando COMO USAR A LEGISLAÇÃO, ESTUDAR PRA PROVA, REMISSÕES e MUITAS SURPRESAS que tenho certeza deixará vocês BOQUIABERTOS!
Read more
Dias de nostalgia na Holanda! Cresci com a família do Joost e ele com a minha. Ele ia lá pra casa pra ...
Media Removed
Dias de nostalgia na Holanda! Cresci com a família do Joost e ele com a minha. Ele ia lá pra casa pra tomar café e assistir novelas para ter o que falar na escola, eu ia pra casa dele para acessar a internet e jogar jogos de carta e tabuleiro... ele virou ator e mágico... ele me agradeceu por ter ensinado ... Dias de nostalgia na Holanda! Cresci com a família do Joost e ele com a minha. Ele ia lá pra casa pra tomar café e assistir novelas para ter o que falar na escola, eu ia pra casa dele para acessar a internet e jogar jogos de carta e tabuleiro... ele virou ator e mágico... ele me agradeceu por ter ensinado ele a ser cara de pau... a família dele era missionária, a mãe dele me agradeceu pela Favelinha e disse q era muito importante que alguém de lá estivesse fazendo o q estamos fazendo... eu agradeci geral pela oportunidade do acesso aos livros, internet, jogos e tudo mais... quem acha que eu vim pra Holanda atrás dos coffeeshops está quase enganado... reconectei pessoas que me ajudaram a ser quem sou! Só força por mais essa etapa da viagem! Partiu pra marshella, conectar com outro artista que tb é foda!
Read more
Fácil? Não, não foi. Essa etapa foi vencida, mas ainda não acabou... até porque temos um mestrado ...
Media Removed
Fácil? Não, não foi. Essa etapa foi vencida, mas ainda não acabou... até porque temos um mestrado já em andamento e outros tantos planos mais. Realmente foi bem difícil, principalmente a reta final: ora essa reta pareceu tão longa a não ter fim, ora atropelou tudo que vinha pela frente, mas ... Fácil? Não, não foi. Essa etapa foi vencida, mas ainda não acabou... até porque temos um mestrado já em andamento e outros tantos planos mais. Realmente foi bem difícil, principalmente a reta final: ora essa reta pareceu tão longa a não ter fim, ora atropelou tudo que vinha pela frente, mas a linha de chegada foi cruzada com direito a “we are the champions”. Não sei bem, mas acho que começamos com o meu falatório na sua cabeça para levar o CEFET a sério e ir em busca desse diploma. Depois disso não sei mais quantas foram as mensagens trocadas sobre exercícios e trabalhos, as madrugadas estudando, perdemos as contas de quantos foram os finais de semana juntos sentados na mesa daqui de casa estudando por incansáveis horas, sabe-se lá quantas dúvidas, quantos exercícios, quantas linhas de código, quantas linhas de textos e mais textos, aliás, “amor, lê meu TCC pra mim rapidinho. Vê se vc pega alguma coisa”. Kkkkk.... Agora é hora de comemorar o árduo caminho percorrido, agradecer pela vitória, mas também é hora de olhar adiante, trabalhar a mente pra frente. Você foi forte, mas ainda não tem a noção da força que tem. É momento de se livrar das energias negativas, pensar cada dia mais positivo, jamais perder a fé. Se chover, se molhe, sinta a chuva, ela vai te limpar, renovar as suas forças. Se o sol ficar quente, passe o protetor e bora encarar a luz. Olhe a sua volta, veja quantas pessoas se espelham em você. Talvez o caminho ainda esteja um pouco confuso, mas você mesmo já viu que apesar das quedas, das duras rasteiras, você pode cair mil vezes, mas vai se levantar mil e uma. O negócio é não parar. Num futuro, você vai se lembrar de tudo que passamos e perceber que valeu muito a pena. Segure firme a minha mão, vamos juntos pra próxima batalha. <3
Read more
É hojeeeeeee o grande dia chegou, o seu dia. Meu Deus ainda não to acreditando que chegou seu dezoitão, como passou rápido, parece que foi ontem. Eu agradeço a Deus por casa dia da sua vida, cada ano vivido ao seu lado só tenho orgulho de você. Mesmo que muitos me diziam das fases da adolescência ... É hojeeeeeee o grande dia chegou, o seu dia. Meu Deus ainda não to acreditando que chegou seu dezoitão, como passou rápido, parece que foi ontem. Eu agradeço a Deus por casa dia da sua vida, cada ano vivido ao seu lado só tenho orgulho de você. Mesmo que muitos me diziam das fases da adolescência que seria difícil eu sempre acreditei que você seria diferente e eu não me enganei. Filha você é o maior presente que eu poderia ter ganhado na vida,todas as dificuldades que eu passei foi por você que tive força e coragem pra lutar. Quero te agradecer por todos esses anos vividos ao seu lado e que por incrível que pareça você tem sido minha conselheira, minha amiga, minha confidente e nunca se esquecendo de ser minha filha. Te amo mais que a mim mesma e pode ter certeza que vou estar aqui pra o que der e vier por muitos anos que vierem. Oro a Deus por sua vida e peço a ele que te guarde nessa nova etapa da sua vida, não perca nunca essa sinceridade, fidelidade e essa personalidade que você tem. Te desejo toda felicidade do mundo filha, você sempre terá aqui uma amiga, uma mãe que enfrentará tudo e todos por você. Te amo mais que a própria vida. Feliz aniversário, gelo dezoitão kkkkk
Read more
Bom... Quero agradecer a Deus primeiramente, por eu conseguir tudo isso e por ter colocado vocês ...
Media Removed
Bom... Quero agradecer a Deus primeiramente, por eu conseguir tudo isso e por ter colocado vocês em minha vida, aos meus pais por me apoiarem, e a todos vocês por terem participado dessa etapa da minha vida, por terem escutado minhas reclamações, chatices e minhas crises de raiva, quero agradecer ... Bom... Quero agradecer a Deus primeiramente, por eu conseguir tudo isso e por ter colocado vocês em minha vida, aos meus pais por me apoiarem, e a todos vocês por terem participado dessa etapa da minha vida, por terem escutado minhas reclamações, chatices e minhas crises de raiva, quero agradecer também a todos os professores por terem nos apoiado e dado força, pois é mais uma etapa concluída em nossas vidas, relatórios entregues e TCCs apresentados, alguns faculdade esperando. Quero agradecer a vocês por esses 3 anos incríveis que tive com vocês, ensino médio perfeito, tiveram brigas, discussões, raiva, distanciamento e tudo, mas o amor que tínhamos uns pelos outros sempre prevaleceu, quero dizer a todos vocês, aos 18 alunos do 3 ano de alimentos, que amo muito vocês, nunca vou esquecer dos momentos que passamos juntos, das zoeiras que fizemos, não é mesmo princesa Isabel Negra, MC Donald, iludição, virgem Maria do buraco fundo, latissinio, Acre é no Brasil?, perai que não cheguei ainda, milkrai, minha mãe comprou uma cabra p dar leite p meu irmão, Injuenta, pra mim fazer, leite de cabrito, enfim... Foram ótimos momentos juntos, só tenho que agradecer a vocês por sempre estarem ao meu lado, e aos nossos queridos professores por terem no final se tornado nossos amigos. 2013 era o sonho de todos estarem onde estamos, com essa etapa concluída, hoje que vimos que acabou, que conseguimos ficamos felizes e triste ao mesmo tempo, triste por estar acabando algo que proporcionou amizades tão lindas, porque ninguém imaginava que aquela sala cheia de grupinhos e rivalidades ia se tornar um único grupo, com amizades verdadeiras. Bom gente... Amo todos vocês, e nunca vou esquecer de vocês meus amores 😍😢💗💗
Read more
Ê amiga @amandacjlima, e pensar que quase perdi o seu casório hein? Ainda bem que você me chamou à ...
Media Removed
Ê amiga @amandacjlima, e pensar que quase perdi o seu casório hein? Ainda bem que você me chamou à razão . E olha só, você reparou? Estamos começando uma nova etapa em nossas vidas ao mesmo tempo, ainda que os caminhos sejam diferentes. Acho que isso tem haver com a tal "sintonia de almas", não ... Ê amiga @amandacjlima, e pensar que quase perdi o seu casório hein? Ainda bem que você me chamou à razão 😂. E olha só, você reparou? Estamos começando uma nova etapa em nossas vidas ao mesmo tempo, ainda que os caminhos sejam diferentes. Acho que isso tem haver com a tal "sintonia de almas", não acha? Aquela tal sintonia que a gente teve desde o primeiro dia que você chegou na Goiasprev e sentou em uma mesa bem do meu lado. A gente mal se conhecia e já fazíamos confidências. Ê Santo que bateu bem! Agora eu estou vendo você começar uma família e você está me vendo ir pra um lugar um tantinho longe. Mas o que é a distância quando se tem Wi-Fi, né não? Eu juro que deixo você me ligar pelo Wats pra perguntar qual esmalte combina mais com a roupa que você irá usar em alguma festa futura. E eu juro também que vou te mandar áudio contando o resultado dos rolos que eu, com certeza, irei ter. Em resumo, o que eu quero dizer é: Mandinha, seja feliz! Que a nova etapa da sua vida seja incrível e que a gente continue fazendo parte da vida uma da outra, ainda que a distância. Mas sabe de uma coisa? Eu tô de boa com esses kms todos que irão nos separar. A gente vai se ver quando você for me visitar mesmo (porque você vai querendo ou não haha).
Read more
Repost @vithai FUI DEMITIDO DO UFC, E AGORA? As 4 horas da manhã eu levantei pra esvaziar a bexiga ...
Media Removed
Repost @vithai FUI DEMITIDO DO UFC, E AGORA? As 4 horas da manhã eu levantei pra esvaziar a bexiga e por força de um hábito muito feio(eu sei), levei o telefone junto para dar uma olhadinha. Entrei no email e estava lá uma mensagem do UFC: “Informamos que a ZUFFA está exercendo seu direito ... Repost @vithai
FUI DEMITIDO DO UFC, E AGORA?
As 4 horas da manhã eu levantei pra esvaziar a bexiga e por força de um hábito muito feio(eu sei), levei o telefone junto para dar uma olhadinha.
Entrei no email e estava lá uma mensagem do UFC: “Informamos que a ZUFFA está exercendo seu direito de acelerar o prazo de suas obrigações promocionais previamente firmado entre você (o lutador) e o UFC, com vigência a partir da data do aviso... A partir do momento que eu perdi três lutas seguidas no UFC, essa notícia era uma possibilidade, porém a gente sempre espera o melhor né...
Eu esperava conseguir mais uma nova oportunidade, refazer minha estratégia de treinamento, mudar de categoria... Enfim.
Mas a fila anda, roda gira e o capitalismo não faz caridade. Se eu quero rir, eu tenho que fazer rir e isso é um fato!
O que me reserva o futuro?
Muitas coisas ainda 🙂 já estou negociando com um novo envento, tenho a possibilidade de voltar a lutar muay thai, que é a minha paixão de verdade, a minha jornada ainda não terminou, muito pelo contrário, está se iniciando uma nova etapa.
E Cara nós somos lutadores, eu e você!
A gente não desiste nunca mano!
Se perdemos uma batalha, a gente levanta, bate a poeira e vai em busca no próximo obstáculo,certo?
Eu quero deixar minha gratidão pelo UFC, evento que sempre sonhei lutar.
Quando as coisas são destinadas a acontecer não importa o envento que você luta, a cidade onde mora, a família que vc tem.. As coisas irão acotecer de qualquer maneira. Mais cedo ou mais tarde.
Porém foi estando no UFC que muita coisa maravilhosa aconteceu nos ultimos 4 anos..
Então muita gratidão por esse evento grandioso que é o UFC!
Eu pude participar do TUF brasil 3 e com isso muitas pessoas conheceram minha história, com a minha contratação pelo UFC realmente pude me tornar uma referência legal de superação dentro e fora do octagon.
Pude adquirir um estilo de vida pra minha família que a gente sempre buscou..
Eu e minha esposa lutamos e nos sacrificamos 12 anos para que esses ultimos 4 se tornassem realidade.
E agora um novo ciclo de oportunidades se inicia.
Então, não há nada que eu deva fazer diferente de recomeçar e continuar lutando!!
Read more
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá ...
Media Removed
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. ... "Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim..."
Read more
O que dizer dessa semana? Mais um job lindo, mais uma oportunidade maravilhosa q agarrei com toda ...
Media Removed
O que dizer dessa semana? Mais um job lindo, mais uma oportunidade maravilhosa q agarrei com toda alegria que merecia esse momento. Pra quem me conhece sabe como era difícil fazer qualquer coisa sozinha nos últimos anos - mesmo viajar e tendo oportunidade de curtir algo novo... deixar ansiedade ... O que dizer dessa semana? Mais um job lindo, mais uma oportunidade maravilhosa q agarrei com toda alegria que merecia esse momento. Pra quem me conhece sabe como era difícil fazer qualquer coisa sozinha nos últimos anos - mesmo viajar e tendo oportunidade de curtir algo novo... deixar ansiedade de lado, focar não apenas no futuro mas no caminho até ele - está voltando a ficar mais fácil e prazeiroso... sem ser ingrata por tudo q já me proporcionaram nesses últimos 5 anos, mas é a primeira vez que me deixei voltar a ser eu mesma. Obrigada por cada um q ficou em contato comigo esses dias. Foram muito importantes p que eu passasse por essa etapa que estava difícil de ultrapassar. E claro, o obrigada mais sincero da vida p vc cumita, q sempre me incentiva a continuar e ser mais forte. Não imagina a força que me deu para esse novo ano. #grata #cumplicidade #amor #paixaopeloquefaço #paixaopeloquesou 💟 te amo...
Read more
PORQUE EU ACREDITO QUE A HORA É AGORA! Repito com frequência essa frase nas mídias sociais, especialmente ...
Media Removed
PORQUE EU ACREDITO QUE A HORA É AGORA! Repito com frequência essa frase nas mídias sociais, especialmente agora, durante minhas ações como afiliada do Decola 2018! Então, hoje, no ÚLTIMO de inscrições, resolvi escrever sobre a força que essa frase exerce na minha vida. A hora é agora. ... PORQUE EU ACREDITO QUE A HORA É AGORA! Repito com frequência essa frase nas mídias sociais, especialmente agora, durante minhas ações como afiliada do Decola 2018!
Então, hoje, no ÚLTIMO de inscrições, resolvi escrever sobre a força que essa frase exerce na minha vida.
A hora é agora. Hoje, neste exato momento. Simples assim. Esse é o mantra que rege minha vida, move meus passos, sonhos e decisões. Tudo o que um dia passa pela minha cabeça ou sinto vontade de executar, eu penso: não poderia existir momento melhor se não HOJE. É hoje que estou neste mundo, me sentindo vibrante e saudável. É hoje que tenho energia e motivação para realizar sonhos. É hoje que o brilho dos meus olhos não cogita a possibilidade de apagar. É hoje que me encontro na melhor versão do que um dia eu fui. Poético demais da minha parte? Talvez. Mas, posso te contar? Na prática esse pensamento nunca me decepcionou. Sim, eu também tomo decisões ousadas e também já me arrisquei em “manobras” financeiras que pareciam aventureiras demais a princípio. Mas esse pensamento me fortalece e não me deixa desistir: a hora é agora. Se for para dar certo ou errado não haveria hora mais adequada do que o quanto antes. E posso te contar mais uma coisa? Nunca me arrependi. O que deu certo se tornou mais uma etapa cumprida e abriu portas e o que não deu certo me ensinou e contribuiu para meu amadurecimento. E sobre os passos um pouquinho mais “atrevidos” em relação à grana: eles retornaram em realização e novos horizontes.
Falo isso pois quero te ajudar a tomar a decisão de vivenciar o Decola, o curso que mudou a minha vida e que hoje indico, como afiliada oficial, com tanto orgulho e paixão. Sei bem, bem meeeesmo, que tomar uma decisão assim nos dá aquele friozinho na barriga e pensamos: “aiii, será que o Decola é pra mim mesmo? Vou pensar melhor e deixar para experimentá-lo no ano que vem!”. E sei também que o setor grana sempre conta, em todas as nossas decisões. Ponto de vista mais que respeitável. Então eu quero te dizer duas coisas importantes!

VEM LER O POST: amandamol.com.br/blog 🙌🏼💙 #decola2018 #ultimodia #ahoraéagora #apostesuasfichasemvocê #beBrave #sigasuaintuição #empreendaoseusonho
Read more
Alerta textão de quem acha que sabe escrever: Ah essa pequena que caminha pela vida... Caminha ...
Media Removed
Alerta textão de quem acha que sabe escrever: Ah essa pequena que caminha pela vida... Caminha por uma trilha sempre turbulenta, cheia de buracos e vias tortas. Mas caminha! E caminha com os olhos pra cima, maquiagem nunca borrada, o salto na mão e uma sandália nos pés. Ela tropeça, mas ... Alerta textão de quem acha que sabe escrever:

Ah essa pequena que caminha pela vida...
Caminha por uma trilha sempre turbulenta, cheia de buracos e vias tortas.
Mas caminha! E caminha com os olhos pra cima, maquiagem nunca borrada, o salto na mão e uma sandália nos pés. Ela tropeça, mas nunca cai!
Ela se questiona sempre se vale a pena continuar andando. Sempre para, da uns passos para trás, pensa em abandonar a trilha. Mas não para nunca de caminhar.
Mostrando sempre pro mundo como a força em suas pernas vem de seu coração, que mais uma vez, terminou um caminho longo e conturbado. Que não rendeu apenas um Canudo Recheado, mas também a sua força que nem sabia direito que tinha.

Rapaz, se você soubesse o quanto Eu admiro essa pequena, entenderia o porquê nunca parei de andar. Não para ser que nem ela, mas para estar com ela.
Eu te amo, meu amor! Obrigado por me deixar fazer parte de mais uma etapa de sua vida! Você merece o Rank N°1 de Melhor Mulher desse Mundo!! #ProfissãoMaridoDeJornalista
Read more
INICIAÇÃO À MUSCULAÇÃO ⠀ Como dissemos no post anterior, quando iniciamos a musculação precisamos ...
Media Removed
INICIAÇÃO À MUSCULAÇÃO ⠀ Como dissemos no post anterior, quando iniciamos a musculação precisamos nos adaptarmos AO MEIO, À RESPIRAÇÃO e AOS EXERCÍCIOS. ⠀ Nesse post, falaremos sobre a melhor forma para nos adaptarmos AO MEIO. ⠀ - Com a ajuda do instrutor da academia, inicialmente ... INICIAÇÃO À MUSCULAÇÃO ⠀
Como dissemos no post anterior, quando iniciamos a musculação precisamos nos adaptarmos AO MEIO, À RESPIRAÇÃO e AOS EXERCÍCIOS.

Nesse post, falaremos sobre a melhor forma para nos adaptarmos AO MEIO.

- Com a ajuda do instrutor da academia, inicialmente você irá aprender a identificar os aparelhos prescritos em sua ficha e a fazer os ajustes corretos em cada um deles de acordo com sua altura, para sua segurança e otimização do seu treino.

- Feito os ajustes, você irá aprender a execução correta, que envolve: ⠀
⠀Angulação correta e segura do movimento;
É importante aprender a melhor e mais segura angulação do movimento, pra que consiga otimizar os resultados sem comprometer o movimento correto.

⠀Ritmo e velocidade adequada da execução; ⠀
Até nos acostumarmos com a tração do aparelho, é comum nos sentirmos um pouco descoordenados. Até adequarmos a força aplicada à cadência correta, podemos fazer a fase concêntrica desordenada e a excêntrica desconcentrada, largando o peso. O ideal é um movimento cíclico, sem quebrar sua execução e na fase excêntrica, aproveitar a volta concentrando e segurando mais. ⠀



Quanto mais praticamos, mais aperfeiçoamos e mais rápida será nossa adaptação. Por isso, é muito comum iniciantes fazerem séries com repetições maiores (em torno de 15 a 20). Aproximadamente 2 semanas serão necessárias para que ocorra essa adaptação e logo após já poderemos incrementar a intensidade aumentando as cargas e reduzindo o volume das repetições. ⠀
Todas as adaptações são importantes e se pularmos alguma etapa, lá na frente, por falta de resultados ou por lesões adquiridas, precisaremos voltar e retomar o que não foi feito. ⠀⠀
.
.
.
NO PRÓXIMO POST, FALAREI SOBRE OS TIPOS DE RESPIRAÇÃO E QUAL MAIS ADEQUADA DURANTE O TREINO DE MUSCULAÇÃO. .
.
.
ATIVE SUAS NOTIFICAÇÕES E NÃO PERCA ESSAS INFORMAÇÕES 😀👊🏼
.
.
.
Foto: @wellingtonsarmentofotografias ⠀
#dicaflaviabaraky #treinoconsciente #comececerto #musculacao
Read more
Domingo fiquei sabendo de uma notícia mas esqueci de passar pra galera! Certamente vcs já sabem, ...
Media Removed
Domingo fiquei sabendo de uma notícia mas esqueci de passar pra galera! Certamente vcs já sabem, mas n custa nada eu reforçar. @john_john_florence esta fora da etapa de fiji porque se machucou aqui no Rio de janeiro no seu ultimo dia aqui. Forças pra ele. Força pra esse mito. Vai se recuperar ... Domingo fiquei sabendo de uma notícia mas esqueci de passar pra galera! Certamente vcs já sabem, mas n custa nada eu reforçar. @john_john_florence esta fora da etapa de fiji porque se machucou aqui no Rio de janeiro no seu ultimo dia aqui. Forças pra ele. Força pra esse mito. Vai se recuperar logo!
Read more
Eu to desde que acabou o cerimonial tentando achar palavras pra explicar toda minha felicidade ...
Media Removed
Eu to desde que acabou o cerimonial tentando achar palavras pra explicar toda minha felicidade em participar desse dia. Talvez eu devesse começar com a minha madrinha. Você que ainda me trata como se eu fosse a sua menininha de 10 anos, é toda apressada, às vezes difícil, mas q tem minha admiração ... Eu to desde que acabou o cerimonial tentando achar palavras pra explicar toda minha felicidade em participar desse dia. Talvez eu devesse começar com a minha madrinha. Você que ainda me trata como se eu fosse a sua menininha de 10 anos, é toda apressada, às vezes difícil, mas q tem minha admiração desde q eu era nova, meu respeito desde sempre e meu amor pela eternidade. Agora eu quero falar da Sônia, se a vi 5 vezes, foi muito, mas já a conheci tem uns meses, tive poucas oportunidades de conhecer seu jeito, sua personalidade de saber de verdade quem ela era. Nos últimos 4 dias, e não precisava de mais, eu conheci uma pessoa incrível, engraçada, brincalhona, paciente, de um riso e um faz rir tão fácil que contagia felicidade. Ver a felicidade, as lágrimas, a emoção e todo sentimento bom que vocês nos passaram no dia de ontem me da esperança e fôlego pra fazer o mundo enxergar o que eu vejo, não importa se são duas mulheres, se são dois homens, não importa se "no seu tempo as pessoas se encondiam", ou qualquer outro tipo de preconceito disfarçado ou escrachado q eu e principalmente vocês já ouviram. É AMOR! Amor na sua forma mais pura e sincera. Amor que não se procura, mas se encontra. Amor que não se força, só acontece. Amor de verdade. Amor que tem muito homem e mulher com preconceito fingindo ter e não tem. Amor que eu admiro, me emociono, apoio e que me traz uma felicidade só por saber que existe, só de ver, só de estar por perto. Sônia, obrigada! Obrigada por aquele sorriso no rosto dela e pelo brilho nos seus olhos toda vez q ela tá por perto.
Madrinha, obrigada por me ensinar/mostrar amor e por ter me deixado participar de um momento tão lindo e importante não só nas suas vidas, mas acredite, na minha também.
Eu amo vocês, mesmo que tão óbvio, eu desejo toda a felicidade nessa nova etapa, todo companheirismo de uma vida e mais pessoas boas e que enxerguem o amor em vocês. Parabéns!
#madrinhacasou #SôniaeElisângela #minhas #amo #maisamorporfavor
Read more
Quem deseja ter um relacionamento bem sucedido, precisa saber que tudo começa com a ORAÇÃO. Somos ...
Media Removed
Quem deseja ter um relacionamento bem sucedido, precisa saber que tudo começa com a ORAÇÃO. Somos unidos com uma pessoa em três níveis: espiritual, emocional e físico, sendo este último consumado no casamento.⠀ ⠀ A primeira forma de se unir a uma pessoa, é em nível espiritual por meio da ... Quem deseja ter um relacionamento bem sucedido, precisa saber que tudo começa com a ORAÇÃO. Somos unidos com uma pessoa em três níveis: espiritual, emocional e físico, sendo este último consumado no casamento.⠀

A primeira forma de se unir a uma pessoa, é em nível espiritual por meio da oração. Quando você vê alguém como um possível cônjuge, o primeiro passo é orar pela pessoa, buscando uma direção da parte de Deus. ⠀

A resposta do Senhor não será o nome da pessoa, pois a escolha é sua, mas Deus irá dar sinais de que se agrada da sua escolha. Deus fala de diversas formas conosco, uma delas é por meio da paz no coração. Quando há paz, não há dúvida, nem medo, nem preocupação, nem ansiedade. ⠀

Você tem uma certeza firme de que está no caminho certo. Outro sinal bem importante é uma boa amizade com a pessoa, buscando conhecer detalhadamente suas qualidades, seus defeitos, seu caráter e seus projetos de vida. ⠀

Quando colocamos em oração, as coisas fluem naturalmente. A amizade simplesmente acontece, sem " forçar a barra", pois o Espírito Santo dá o respaldo. Leia: Filipenses 4:7 e Colossenses 3:15.⠀

Após esse período de oração e com a plena paz de que estão na vontade de Deus, o casal vai entrar em compromisso e deverá cultivar momentos de oração a dois para que Deus continue direcionando cada etapa do relacionamento. ⠀

A partir do Compromisso aprofunda-se a união emocional e sentimental, onde os dois estarão se conhecendo cada vez mais. A partir do casamento a união física por meio da relação sexual completa os três níveis de união do casal.⠀

🛒Conheça nossa Loja Virtual⠀
www.lojaeuescolhiesperar.com⠀

📅 Acompanhe nossa agenda⠀
www.euescolhiesperar.com⠀

☎ Convites pra irmos a sua igeja⠀
(27)98120-0019 Whatsapp
Read more
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá ...
Media Removed
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. ... "Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim..."
Read more
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá ...
Media Removed
"Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. ... "Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim..." Caio F. Abreu
#love #TagsForLikes #TagsForLikesApp #TFLers #tweegram #photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instalike #igers #picoftheday #food #instadaily #instafollow #followme #girl #iphoneonly #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style
Read more
Quando a @rafaarlotta me propôs fazer um ensaio dela, me vi numa responsabilidade enorme, mesmo ...
Media Removed
Quando a @rafaarlotta me propôs fazer um ensaio dela, me vi numa responsabilidade enorme, mesmo sabendo que a ideia não seria fotografar o melhor de toda sua vida, mas da sua vida até agora. . "Como assim?", vocês podem perguntar. Simples: a Rafa tem uma força e uma beleza que se expande ... Quando a @rafaarlotta me propôs fazer um ensaio dela, me vi numa responsabilidade enorme, mesmo sabendo que a ideia não seria fotografar o melhor de toda sua vida, mas da sua vida até agora.
.
"Como assim?", vocês podem perguntar.
Simples: a Rafa tem uma força e uma beleza que se expande para além de sua imagem física - e essa expansão só é possível pela sua história e trajetória até aqui, enquanto mãe, corredora (ops, maratonista!), mulher.
.
Hoje nos encontramos, deixamos rolar, como num fluxo natural de pessoas que se entendem - e se entendem também com o que está ao nosso redor... E logo na Praia Vermelha, um lugar tão "nosso" por motivos diferentes...
Foi ali que afirmamos experiências vividas, atravessadas por relações que transcendem quaisquer dúvidas que podemos ter sobre nós mesmos.
.
O resultado? Uma Rafa confiante, sincera, livre e íntegra como nunca antes e de bem com a vida, mostrando a que veio e porquê veio.
.
Aos 33 anos, a Rafaela chegou ao seu melhor momento.
Um momento de auto(re)conhecimento, realização, superação em diversos níveis. Um momento que não se esgota porque é também parte de um processo, que automaticamente se conecta ao seu passado, fazendo você olhar pra ela e pro agora e perceber como tudo faz sentido.
.
Imagens que retratam a nossa determinação em alcançar objetivos, praticar missões e retribuir inspirações, que se confundem propositadamente para serem compartilhadas com o mundo.
.
E nada é mesmo por acaso...
Eternizar momentos pelo celular é o que tento também fazer, como modo de legitimar o que acontece na minha frente, independente da etapa da vida que nos encontramos.
.
.
.
Obrigado Rafinha!
Creio que chegamos ao fim.
Ou seria um recomeço?
Renascimento, talvez?

Deixo que as fotos digam por si.

Só sei que hoje a gente ganhou mais motivos pra ouvir aquele seu "bom diiiiiia", com essa carinha cheia de felicidade que só você tem. 🦋🌻☀️🍁
Read more
Tha, torço muito por você e te admiro por sempre ir atrás dos seus sonhos! Que você possa ser muito ...
Media Removed
Tha, torço muito por você e te admiro por sempre ir atrás dos seus sonhos! Que você possa ser muito feliz e aproveitar tudo de melhor que essa nova etapa da sua vida tem a te oferecer! Tomara que o café de lá seja bom, mas se for ruim você me avisa que eu mando pra você, em troca de chocolates belga! ... Tha, torço muito por você e te admiro por sempre ir atrás dos seus sonhos!
Que você possa ser muito feliz e aproveitar tudo de melhor que essa nova etapa da sua vida tem a te oferecer!
Tomara que o café de lá seja bom, mas se for ruim você me avisa que eu mando pra você, em troca de chocolates belga! Hahaha

Obrigada pela sua amizade e sinceridade de sempre!
Você vai fazer muita falta! ♥ 🇧🇷 ♥ 🇧🇪
Read more
Resultado positivo num dia de performance bem abaixo da realidade do momento. Alguns pequenos ...
Media Removed
Resultado positivo num dia de performance bem abaixo da realidade do momento. Alguns pequenos problemas para ajustar e entregar a força que construí. Um 2º no XCC e 9º hoje no XCO, me dá a 5ª colocação no acumulado da etapa canadense e mantenho a 3ª colocação geral da Copa do Mundo. Levando ... Resultado positivo num dia de performance bem abaixo da realidade do momento.
Alguns pequenos problemas para ajustar e entregar a força que construí.
Um 2º no XCC e 9º hoje no XCO, me dá a 5ª colocação no acumulado da etapa canadense e mantenho a 3ª colocação geral da Copa do Mundo.
Levando em consideração que o objetivo maior do ano era ter consistência, estou mais que satisfeito com a temporada.
Vamos pra reta final da temporada com tudo!
.
👐🏼
.
The result was still quite positive, but had a very poor performance for the shape at the moment.
Some small issues to put back in place and deliver the power I know I have.
Good the have @maxime_marotte back on podium.
Looking forward to the final part of the season! 📷 @mmondini_photo @cannondalemountain
Read more
Sábado foi a formatura da Sophia.A Primeira Formatura!!!! Que felicidade, Meu Deus, que felicidade. ...
Media Removed
Sábado foi a formatura da Sophia.A Primeira Formatura!!!! Que felicidade, Meu Deus, que felicidade. Não tenho como nomear o sentimento que passa dentro de mim. São tantos e tão misturados que não tenho como definir. Foi uma etapa da vida dela que se cumpriu. Momentos inesquecíveis: a primeira ... Sábado foi a formatura da Sophia.A Primeira Formatura!!!!
Que felicidade, Meu Deus, que felicidade. Não tenho como nomear o sentimento que passa dentro de mim. São tantos e tão misturados que não tenho como definir. Foi uma etapa da vida dela que se cumpriu. Momentos inesquecíveis: a primeira letrinha, o primeiro desenho, as primeiras descobertas de aprendizagem, as primeiras atividades e lições escolares, os primeiros presentinhos do dia das mães, do dia dos pais, perguntas engraçadas, respostas mais engraçadas ainda.
É muito gratificante ver um filho crescer. É muito gostoso ver que aquele ser tão pequeno e indefeso que saiu de dentro da gente começa a se tornar uma pessoa independente e com vontades próprias. E ao mesmo tempo que é bom ver o crescimento deles, dá um aperto no peito, um nó na garganta de saber que dentro de alguns anos eles não precisarão mais de nós. Seguirão seus próprios caminhos, farão suas próprias escolhas, terãos suas próprias opiniões. É a vontade de que ela cresça bastante e de que não cresça nunca. Que complicado!!! A mim, só resta me preparar pra esse momento e dar a ela a melhor educação que eu puder, ensinar sempre o bom caminho, o certo e o errado pra que ela possa viver da melhor forma possível e feliz.Eu desejo de todo o meu coração e com todas as minhas forças que essa formatura seja a primeira de muitas e muitas outras.
Obrigada, Senhor, obrigada. Só posso agradecer por essa Alegria! ❤️
Read more
A minha insistência não o faz melhor. Há aquele dito popular que diz: “água mole em pedra dura, ...
Media Removed
A minha insistência não o faz melhor. Há aquele dito popular que diz: “água mole em pedra dura, tanto bate até que fura”. E que lástima isso ser dito logo pra nós, os indesistíveis! Molhamos as pedras em nosso caminho, na vã esperança de abrir-se uma fenda e, por ali, passarmos com todo nosso, ... A minha insistência não o faz melhor.

Há aquele dito popular que diz: “água mole em pedra dura, tanto bate até que fura”. E que lástima isso ser dito logo pra nós, os indesistíveis!
Molhamos as pedras em nosso caminho, na vã esperança de abrir-se uma fenda e, por ali, passarmos com todo nosso, sempre abissal, sentimento. Maldita insistência que nos faz querer paixões homéricas, com aquele drama que só Shakespeare saberia escrever! Assim, seguimos no limbo, buscando sempre o caminho mais difícil. Pedras, relevo e depressão parecem ser mais confortáveis do que correr por um lugar plano e sem qualquer obstáculo.
Parece que, para nós, insistir é uma etapa da conquista. E, claro, não pegaríamos um atalho qualquer, sem passar pela fase da conquista. E logo da conquista: fase mais deliciosa de um relacionamento. É ali, nessa fase, que beijos são dados primeiro na mente, depois nos lábios. E que qualquer sinal de toque é erupção. Seguimos insistindo e, o que é pior, toda negativa é interpretada como um passo à frente. Nós e o velho encanto pelo proibido, que nesse caso, nem é proibido - somente impossível. Mas quem de nós saberia distinguir? Afinal, quanto mais próximo de algo estiver, menos se consegue ver.

A verdade é que minha insistência não o faz melhor. O fato de querer tanto não o traz mais pra perto. É o princípio da inércia, tão respeitado na Física e tão enganoso nas leis da vida. Se algo está em repouso, porque quer estar, não há nada, ou qualquer insistência, capaz de fazê-lo andar. É desperdício de força, de tempo, de vida, achar que eu posso andar por você. Ainda que pudesse, à contragosto, você viria e, na contramão de ser feliz, eu seguiria. Por quê ? Pra quê? Às vezes, na vida, ganha-se mais ao hastear bandeira branca, em sinal de desistência, do que insistir em vitórias inglórias e duvidosas. recompensas.

#DQ155 #espalheamoporaí
Read more
By:<span class="emoji emoji1f47d"></span>( parte 1 ) Gentiiiiii e hj <span class="emoji emoji1f60d"></span> ( penso q eu tinha esquecido né <span class="emoji emoji1f612"></span><span class="emoji emoji1f602"></span>) ainnnnnn BRUNA FELIZ ANIVERSÁRIO ...
Media Removed
By:( parte 1 ) Gentiiiiii e hj ( penso q eu tinha esquecido né ) ainnnnnn BRUNA FELIZ ANIVERSÁRIO gentiii 1.6 aninhos cara eu sou muito grata a Deus por vc ter entrado na minha vida ! Vc é aquela amiga q quero leva pra vida toda vc sempre esteve do meu lado me dando força me apoiando me aconselhado ... By:👽( parte 1 ) Gentiiiiii e hj 😍 ( penso q eu tinha esquecido né 😒😂) ainnnnnn BRUNA FELIZ ANIVERSÁRIO gentiii 1.6 aninhos cara eu sou muito grata a Deus por vc ter entrado na minha vida ! Vc é aquela amiga q quero leva pra vida toda vc sempre esteve do meu lado me dando força me apoiando me aconselhado não sei o q seria de mim sem vc quando a gente entro no latino eu pensava q a gente não ia se dar bem mas eu me apeguei de uma maneira tao forte em vc q parece q a gente é a miga deus de sempre cada coisa viva cada história parece q tô com vc as mas de 10 ano detalhe :: ( não é drama😂 ) enfimmmm vc é uma pessoa maravilhosa engraçada sem noção DRAMÁTICA sensível q chora pelo grilinho q foi amassado bonitas lacradora diva 😂 e tudo mais CHATAAA TAMBEMMM simmmm vc é muitooo chata às vezes não vc me deixa tá estressada q meu Deus da naummm tem vezes q eu não quero nem olha pra vc 😅 talvez seja ( TPM ) mas enfimmm mesmo vc sendo chata se alguém fiz algum mal pra vc eu viro a fera : Literalmente Viro a FERA nossa quando eu vejo vc triste chorando eu tenho vontade de mata quem te fez mal ! Ps:( vc Sabe bem o q eu to falando ) 😂😅 bruna mas uma vez obrigada por vc existir a minha vida por sempre está comigo quando eu mais preciso obrigada pelo seus conselho seus abraço de consolo obrigada por vc ser sempre vc ! ❤️ q nosso novo ano nessa nova etapa da sua vida 16 aninhos possa vim ( prosperidade bençãos alegria saúde amores amizades sabedoria conhecimento paz inteligência novas experiências Felicidade e mais .... ) q Dues venha te capacita te dar forças o tempo todo q ele possa te ajuda nos momentos difícil te ajuda a superar dificuldades te guarda de todo o mal e te proteger 🙏🏻 Deus abençoe 🙏🏻❤️ aiiiinnm gente nem acredito hj e seu dia dia de uma princesa scrrrr 😱😍😂 Manow seriao na boa tô muito feliz por ter a oportunidade de comemora essa data com vc TE AMOOOOOOO DE MAIISSSS BRUNAAAAAA VC FOI UMAS DAS MELHORES COISAS Q ACONTECEU NA MINHA VIDAAAAA 😂❤️❤️ ahhhhh mais uma coisa em moça esse ano quero ver vc feliz não de choro Einnnm alegria para todo lado se chora vai apanha zoa 😂 vc sabe q eu vou sempre vou está aqui pra te ajuda te aconselha
Read more
“Propósito: dropar. Pra chegar lá: olhar pra imensidão e se sentir pequenininho. Pedir licença ...
Media Removed
“Propósito: dropar. Pra chegar lá: olhar pra imensidão e se sentir pequenininho. Pedir licença e encarar os medos com a força que o oceano compartilha. Atravessar cada onda como um desafio: de força, de fôlego e de persistência pelo caldo que você tomou com a onda que arrebentou em cima e ... “Propósito: dropar.
Pra chegar lá: olhar pra imensidão e se sentir pequenininho. Pedir licença e encarar os medos com a força que o oceano compartilha. Atravessar cada onda como um desafio: de força, de fôlego e de persistência pelo caldo que você tomou com a onda que arrebentou em cima e levou a prancha (que te arrasta) pra areia. Respirar. Não desistir. Usar o caldo como aprendizado e observar atentamente a calmaria depois da série pra recomeçar. Dessa vez mais esperta com a experiência. Remar pensando que não está saindo do lugar. Não desistir de novo. Chegar no fundo e confiar que não vai se afogar. Aguardar pacientemente e atentamente. Duvidar (será esse o momento? será que é essa? será que eu consigo?) Se emponderar. Usar toda a sua força física e mental para subir e se equilibrar. Deixar fluir mas não desfocar. Nunca deixar de desfrutar. Fazer tudo novamente porque valeu a pena cada etapa e você se reinventou. Aaah! Já ia me esquecendo..você também pode encontrar o que descrevi como: atravessar o inside, a arrebentação e aguardar a onda perfeita no outside.”
Texto da minha amiga de alma @liviamarrie
Foto @suellnobrega 💙
Read more
Eu sou TÃO feliz por presenciar de perto o amor de vcs dois. Não só o amor, mas a cumplicidade.. não ...
Media Removed
Eu sou TÃO feliz por presenciar de perto o amor de vcs dois. Não só o amor, mas a cumplicidade.. não é aquela coisa forçada que a gente vê por aí nesse mundo raso e vazio. É TÃO de verdade. Vcs são amigos, vcs são parceiros. O carinho de um pelo outro. O respeito principalmente. Infelizmente, ... Eu sou TÃO feliz por presenciar de perto o amor de vcs dois. Não só o amor, mas a cumplicidade.. não é aquela coisa forçada que a gente vê por aí nesse mundo raso e vazio. É TÃO de verdade.
Vcs são amigos, vcs são parceiros. O carinho de um pelo outro. O respeito principalmente.
Infelizmente, hoje em dia isso é loteria.
E saber que a minha irmã pode vir a ter milhares de outras preocupações na vida dela, mas que nesse aspecto ela pode ficar em paz me deixa completamente tranquila.
Pq acho que o sentido que essa expressão “em paz” carrega é sensacional.
Na verdade, parei pra pensar aqui, e acho que conheço poucas pessoas verdadeiramente “em paz” com algum quesito da própria vida.
Enfim, saber que tem alguém, além de mim e dos meus pais, que vai lutar pelo bem estar da Camila tanto quanto eu faria, é um presente.
O LP é meu irmão. Não tem outra definição, eu acho. Cunhado me soa superficial, me soa parente que a gente aceita goela abaixo.
Nós não somos isso. Somos uma família. A gente se implica demais, mas eu tb casaria com ele se fosse minha irmã rs
Ele é um HOMEM, desses de deixar a mãe orgulhosa mesmo, sabe? Honesto demais, com um caráter absurdo, íntegro e que batalha pra caramba pra conseguir alcançar seus sonhos.
Tenho MUITO orgulho de vcs!
Olhando de fora a gente vê que vcs estão fazendo a escolha correta. E é isso o que eu desejo nessa nova etapa da vida de vcs dois: acordar todos os dias de manhã fazendo essa mesma escolha que vcs vão oficializar daqui poucos meses.
Casamento e tudo isso é lindo demais, mas me parece só mais um detalhe perto de tudo que vcs vem construindo ao longo desses seis anos. Eu não consigo pensar em muito mais coisas pra dizer pra vcs além de: podem contar comigo.
Eu estou e estarei aqui pra TUDO que precisarem.
E meu único pedido é que vcs façam 3 cópias da chave da casa nova.
NAO SEI como vou me adaptar a não ter minha irmã no quarto ao lado. Mas não se preocupem com isso agora, eu vou sobreviver.
Eu já to chorando aqui escrevendo, no dia da cerimônia, sinceramente, eu nem sei.
Casem e sejam insuportavelmente felizes!
Vcs dois, assim como Fábio e Mariana, fazem a gente ter esperança ainda que o amor vale a pena ♥️
Read more
“Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá ...
Media Removed
“Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. ... “Aprendi que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o vôo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim..." Caio F. Abreu
Read more
No último domingo o nosso time teve mais uma conquista, e não estou falando apenas de títulos. Estou ...
Media Removed
No último domingo o nosso time teve mais uma conquista, e não estou falando apenas de títulos. Estou falando também da união que nós conquistamos. Da diversão de estarmos juntas. Dessa garra, a força de ser uma Leoa. O orgulho de vestir esse uniforme ao lado delas e entrar em campo, a confiança ... No último domingo o nosso time teve mais uma conquista, e não estou falando apenas de títulos. Estou falando também da união que nós conquistamos. Da diversão de estarmos juntas. Dessa garra, a força de ser uma Leoa. O orgulho de vestir esse uniforme ao lado delas e entrar em campo, a confiança depositada por todas em cada uma. Só tenho a agradecer meninas, por me darem todo esse apoio, por estarem comigo dividindo esses momentos. Agradecer também ao @rapha_sena, pelo apoio e pelos puxões de orelha, e principalmente por ter me apresentado o rugby (💞🐥), ao nosso treinador lindão @eudson.m por confiar em nós, por fazer de tudo pra nos ajudar a evoluir (te amo! 💕) e também ao @tubaroesrugby, nosso time irmão, com todo o apoio e também pela torcida de vocês(💙💪)!!! E é nesses momentos que você percebe que o rugby se tornou mais do que um esporte, se tornou também parte da sua vida. ❤️ 🏆 CAMPEÃS II LIGA INDEPENDENTE DE RUGBY SEVENS - ETAPA MACAÍBA 🏆
Read more
A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo lançou ...
Media Removed
A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo lançou a data da próxima edição, mas nossa idéia é o Triathlon. . E aí....vamos ou não?!?!🤔🤔🤔 Ô dúvida cruel. . Reposted from @corredorespecial_biel - Quando entendemos e aceitamos a vontade de ... A quase 1 ano atrás fizemos nosso primeiro Duathlon, e agora o @k10marketingesportivo
lançou a data da próxima edição, mas nossa idéia é o Triathlon.
.
E aí....vamos ou não?!?!🤔🤔🤔
Ô dúvida cruel.
.
Reposted from @corredorespecial_biel - Quando entendemos e aceitamos a vontade de Deus a vida passa a ser mais leve, todo seu esforço, seu cansaço, seu suor, passa a valer por sorrisos e expressões de prazer (vejam todas as fotos).
Na bike foi estréia, sem treino, sofrimento nas subidas, faltavam pernas mas não paramos.
Nas corridas estamos em casa, é mirar o da frente e ir atrás dele, ir a caça.
É sentir adrenalina, sentir a alegria dele me abastece, não me deixa desanimar e parar. Ontem pensei....podemos ser os últimos (coisa que não pretendo nunca independente da situação. Me desculpem mas eu sou competitivo e ele nunca poderá ser motivo para atrapalhar) mas parar não vamos. Temos 2:30 de regulamento para terminar, que seja nesse tempo todo, mas vamos até o final.
O FINAL.... é ali que ele pira, é ali que ele vai a loucura, a chegada, a medalha,....ali se confirma que conseguimos mais uma, que somos "campeões". Quando aviso: " Filho, estamos chegando, essa porra é nossa. Fechamos mais uma porra."
O sorriso se torna certo, a adrenalina, os braços sobem.... só me resta olhar pra baixo, ver sua alegria, agradecer a Deus a força, deixar algumas poucas lágrimas caírem em virtude de pensamentos que não adianta tentar controlar (eles vêm).

"EU O EMPURRO, MAS É ELE QUEM ME LEVA."
💪💪💪💪

Próxima etapa e tão breve, se Deus permitir, virarmos Triatletas. No mesmo lema.....vamos pra cima, por último não!!!!
Obs.: entendam....quando digo por último não, não tem o sentido de desmerecer quem chega por último, mas sim de ter uma meta, alguém para competir. Não vamos parar participar, vamos para sermos cada vez melhores e não os últimos.
🤔🤔🤔 Nessa última foi quase. Kkkkk Mas juro que na próxima estaremos treinados na bike e a história mudará.

#duathlon #triathlon #competir #run #bike #run 📷@taisfaria , irmã do PC @diariodeumespecial
Obrigado pelos lindos registros.
Read more
Boa noite galera essa semana aconteceu a 1 etapa da copa São Paulo light e minha estreia na categoria ...
Media Removed
Boa noite galera essa semana aconteceu a 1 etapa da copa São Paulo light e minha estreia na categoria graduados A e B uma categoria que tem muitos pilotos experientes e com muita bagagem no kart. Semana toda andando sempre entre os 10 primeiros, qualificação fomos p9, primeira bateria fomos ... Boa noite galera essa semana aconteceu a 1 etapa da copa São Paulo light e minha estreia na categoria graduados A e B uma categoria que tem muitos pilotos experientes e com muita bagagem no kart.
Semana toda andando sempre entre os 10 primeiros, qualificação fomos p9, primeira bateria fomos p6 e na graduadosB P4 já na segunda bateria fomos p3 e p2granduadosB. Na geral deu um belo P5 e P3. Obrigado a equipe Maurocompeticoes por todo trabalho que está fazendo por mim e por toda ajuda é agradecer a todos os apoiadores que estão me ajudando.
Agora é trabalhar e partir pra segunda etapa com muita força e fé. Obrigado pela torcida de todos.
Read more
Hoje é o dia do meu grande, do meu bobo (muito bobo) do meu chato (também muito chato) do meu amor.{ahh ...
Media Removed
Hoje é o dia do meu grande, do meu bobo (muito bobo) do meu chato (também muito chato) do meu amor.{ahh grandeee amor} Hoje completa ele mais um ano de vida, mais uma etapa da vida, e também, seu quarto aniversário ao meu lado! Pois é, o tempo passou rápido, te conheci novinho e ta aí, homem maravilhoso ... Hoje é o dia do meu grande, do meu bobo (muito bobo) do meu chato (também muito chato) do meu amor.{ahh grandeee amor💖} Hoje completa ele mais um ano de vida, mais uma etapa da vida, e também, seu quarto aniversário ao meu lado! Pois é, o tempo passou rápido, te conheci novinho e ta aí, homem maravilhoso e praticamente adulto! De você tenho otimas histórias, aventuras e lembranças pra dividir, mas se fosse dizer tudo, poxa, ficaria noites e dias, e ainda não seria suficiente (kkk), mas amor apesar de não poder estar presente ao seu lado hoje, estive de coração, porque eu te amo e não importa o dia, a distância ou o tempo. Hoje é mais um dia no ano que agradeço a Deus por ter nascido e por dar um jeitinho de colocá-lo na minha vida! Peço a Deus todos os dias que te abençoe, e mesmo que nao saiba, que te guie por todos os caminhos e decisões, que ele prepare para você tudo que for teu e que assim possamos ajudar um ao outro. Que a saúde e determinação continue sendo seu foco e que você continue sendo quem é, pois orgulho de você eu tenho para dar e vender, já que Deus não poderia ter me dado pessoa melhor para dividir a vida, afinal o aniversário é seu, mas o presente que é você, quem ganhou fui eu! Te amo muito, parabéns!!!! Feliz aniversário!! #meugrande💑 #thksgod🙏 #mylife♡
Read more
Resultados das competições em 2018 mesmo de bico branco seguimos com Fé e dedicação Deus meu patrocinador ...
Media Removed
Resultados das competições em 2018 mesmo de bico branco seguimos com Fé e dedicação Deus meu patrocinador principal a cada ano me da força pra seguir em frente obrigado meus apoiadores minha gata Fernanda Espíndola e Garopaba minha cidade amada.esse ano foi muito positivo em resultados ... Resultados das competições em 2018 mesmo de bico branco seguimos com Fé e dedicação Deus meu patrocinador principal a cada ano me da força pra seguir em frente obrigado meus apoiadores minha gata Fernanda Espíndola e Garopaba minha cidade amada.esse ano foi muito positivo em resultados nas competições deixar aqui alguns resultados;
JANEIRO: 27,28/01 mormaii brasiliense na praia da silveira
1o lugar Open Nacional
MARÇO: 9 a11/03 Ceará ronco do mar paracuru
1o Kahuna 4o master
(Com uma nota 10 )
ABRIL: 17/04 aspi grand tur Atalaia itajai
1o Kahuna 3o grand master
29,30/04 1a etapa do Legends em bombinhas 4ilhas
1o Kahuna 2o Grand master
JUNHO: 10/06 etapa local em Olivença 4o master
JULHO: 21,22/07 praia do cupê Pernambuco Brasileiro
7o Kahuna
SETEMBRO: 22,23/09
2a etapa do Legends praia da vila Imbituba 2o Kahuna 3o grand master (com notas 9,75 9,25 e 9)
OUTUBRO: 27,28/10 Itacaré Bahia brasileiro
4o Kahuna
NOVEMBRO: 17,18/11
praia da ferrugem Garopaba circuito silverbay
2o lugar local
DEZEMBRO: 1,2/12 Recife Nordeste prime Masters
praia do cupê
3o master 3o grand master
8,9/12: 3a etapa do Legends na praia do Rosa
1o Kahuna
RANKINGS: Circuito Legends final : 1o lugar Kahuna
2o lugar grand master
Grand Tur Itajaí: 1o lugar Kahuna
Brasileiro: 3o lugar Kahuna
E para ano q vem aguardem mudança geral no surf brasileiro em todas áreas atletas surf Brasil estão unidos pelo melhor surf no país estamos juntos feliz ano com muita saúde e ondas a todos surfeeee
Read more
Seja qual for a etapa em que o seu negócio se encontra, tem Sebrae pra você! Assista ao nosso vídeo e confira a diversidade de segmentos que os nossos cursos, oficinas e consultorias podem auxiliar, alavancando o sucesso da sua empresa! #temsebraepravoce #sebrae45anos #sebraern #empreendedorismo Seja qual for a etapa em que o seu negócio se encontra, tem Sebrae pra você! Assista ao nosso vídeo e confira a diversidade de segmentos que os nossos cursos, oficinas e consultorias podem auxiliar, alavancando o sucesso da sua empresa! #temsebraepravoce #sebrae45anos #sebraern #empreendedorismo
"Era pra ser só  mais uma reunião de equipe, mas acabou sendo muito mais que isso. . O tema principal ...
Media Removed
"Era pra ser só  mais uma reunião de equipe, mas acabou sendo muito mais que isso. . O tema principal foi, Mudança. Aprendemos, que as mudanças fazem parte da nossa vida, e que a todo tempo e em todas as áreas, elas surgem, causando estranheza e muitas vezes desconforto. . Algumas são  programadas ... "Era pra ser só  mais uma reunião de equipe, mas acabou sendo muito mais que isso.
.
O tema principal foi, Mudança.
Aprendemos, que as mudanças fazem parte da nossa vida, e que a todo tempo e em todas as áreas, elas surgem, causando estranheza e muitas vezes desconforto.
.
Algumas são  programadas e calculadas, já outras, de repente, de surpresa, mas não importa.
CHEGAMOS a conclusão que acima de qualquer coisa, são elas que nos fazem evoluir.
São elas que nos mostram a nossa incrível força de adaptação e superação, São elas que nos motivam a seguir em frente, e a nos tornarmos melhor.
.
E foi entendendo tudo isso, que nós nos despedimos do nosso professor Valdir Junior (Juninho) @junior1personal
.
Por motivos e anseios pessoais, ele optou e deixou de fazer parte da nossa equipe de Professores da First Academia.
Foram 12 anos de muito comprometimento e responsabilidade, sempre se mantendo a constância e excelência em tudo que se propôs a fazer.
HOJE ele deixa nossa equipe como um grande um herói,  um exemplo a ser seguido e copiado.
Juninho, Boa sorte nessa sua nova etapa, desejamos a você todo sucesso do mundo. "
Read more
Grato pela torcida de todos mais uma vez, pelas boas energias e pelas mensagens que recebo. Esse ...
Media Removed
Grato pela torcida de todos mais uma vez, pelas boas energias e pelas mensagens que recebo. Esse momento da temporada foi o que mais estava preparado. Vim para a etapa americana do mundial com a certeza de um bom resultado. Me lesionei e fiquei fora das finais. Volto ao Brasil pra me recuperar ... Grato pela torcida de todos mais uma vez, pelas boas energias e pelas mensagens que recebo. Esse momento da temporada foi o que mais estava preparado. Vim para a etapa americana do mundial com a certeza de um bom resultado. Me lesionei e fiquei fora das finais. Volto ao Brasil pra me recuperar bem e ir ainda mais forte para a final no Japão! Que Deus nos abençoe sempre. 🙏

Thank you very much for the support and good times amigo @racuwerx 📸👌👏 @petrobahia #estadodabahia #fazatleta #teamjacob @thrustinnovations #TPE #oregon #jetski # #ifwaworldtour #freeride #watersports @wooowimagens @benditaimagem
Read more
Mais uma etapa concluída Apresentação do Artigo pra fechar o semestre! Parabéns pra nós Rose! <span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f618"></span> Cla, ...
Media Removed
Mais uma etapa concluída Apresentação do Artigo pra fechar o semestre! Parabéns pra nós Rose! Cla, melhoras. Fica bem, pq ano que vem tem mais! Força na peruca meninas rsrsrsrs Amo muito Tudo isso!!! ️ #letraslibras #apresentacaoartigo #libras Mais uma etapa concluída Apresentação do Artigo pra fechar o semestre! Parabéns pra nós Rose! 👏👏👏😘
Cla, melhoras. Fica bem, pq ano que vem tem mais! Força na peruca meninas rsrsrsrs 💪😘😘
Amo muito Tudo isso!!! ❤️
#letraslibras #apresentacaoartigo
#libras
Esse foi um dos dias mais importantes da sua vida e da minha também. Como sempre estávamos juntos ...
Media Removed
Esse foi um dos dias mais importantes da sua vida e da minha também. Como sempre estávamos juntos de novo. Nos melhores e nos piores momentos sempre foi assim e sempre será! . Tive a sorte de ter desde que nasci uma das pessoas mais especiais do mundo ao meu lado. Por você eu brigo, choro, gargalho... ... Esse foi um dos dias mais importantes da sua vida e da minha também. Como sempre estávamos juntos de novo. Nos melhores e nos piores momentos sempre foi assim e sempre será!
.
Tive a sorte de ter desde que nasci uma das pessoas mais especiais do mundo ao meu lado. Por você eu brigo, choro, gargalho... faço o que for preciso pra te ver feliz!
.
Parabéns pelo seu dia! Dessa vez você ta curtindo ele na sua lua de mel! Que nessa nova etapa da sua vida você atraia só coisas boas. Você merece tudo de melhor nesse mundo!
.
Te amo demais gorducha! ❤️
Read more
<span class="emoji emoji1f38a"></span>Happy Birthday to You<span class="emoji emoji1f38a"></span> Louvo a Deus todos os dia por ter esse sorriso ao meu lado, e hoje a dona desse ...
Media Removed
Happy Birthday to You Louvo a Deus todos os dia por ter esse sorriso ao meu lado, e hoje a dona desse sorriso completa mais um ano de vida 🏼🏼🏼🏼 falta palavra da descrever o quanto estou feliz por esta mais uma vez passando por mais essa etapa da sua vida, Eu Te Amo e estarei sempre aki pra te ... 🎊Happy Birthday to You🎊 Louvo a Deus todos os dia por ter esse sorriso ao meu lado, e hoje a dona desse sorriso completa mais um ano de vida 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 falta palavra da descrever o quanto estou feliz por esta mais uma vez passando por mais essa etapa da sua vida, Eu Te Amo e estarei sempre aki pra te ajudar no que for preciso❤️. #21dagirl
Read more
Hoje é o penúltimo passo para o final de uma etapa. Meu último dia de aula. Os mais próximos a mim sabem ...
Media Removed
Hoje é o penúltimo passo para o final de uma etapa. Meu último dia de aula. Os mais próximos a mim sabem como foi essa empreitada e toda a minha luta durante ela. A falta da família e amigos, que me fazia repensar se eu realmente estava fazendo a coisa certa. A estranha rotina em que minha faculdade ... Hoje é o penúltimo passo para o final de uma etapa. Meu último dia de aula. Os mais próximos a mim sabem como foi essa empreitada e toda a minha luta durante ela. A falta da família e amigos, que me fazia repensar se eu realmente estava fazendo a coisa certa. A estranha rotina em que minha faculdade me colocou, transformando meu horário em uma bagunça completa. Muitos outros percalços pelo caminho que ficarão marcados comigo. Mas, essa aventura me fez crescer como pessoa. Obrigado à minha faculdade por ter me ensinado bastante sobre a indústria do entretenimento e também que nada é perfeito. Muito obrigado aos meus amigos por terem me apoiado a todo momento e me ajudado a overcome todas as minhas dúvidas e desafios. Obrigado ao meu irmão, que veio morar comigo para estudar e jogar tênis aqui. Rimos bastante durante o tempo que moramos juntos. E o maior e mais especial muito obrigado aos meus pais. O apoio de vocês e a confiança em mim fizeram toda a diferença durante minha jornada, palavras faltam pra agradecer tudo que vocês sempre fizeram por mim.
Por fim, obrigado à minha força de vontade. A quantidade de vezes que pensei em desistir, que as dúvidas surgiram e que tudo parecia estar dando errado não foram poucas.
👨🏼‍🎓
Read more
A nega Dé formou <span class="emoji emoji1f469"></span>🏾‍<span class="emoji emoji1f393"></span><span class="emoji emoji1f469"></span>🏾‍<span class="emoji emoji1f393"></span>!!!! E tudo o que eu te disse pessoalmente naquele abraço apertado é verdade... ...
Media Removed
A nega Dé formou 🏾‍🏾‍!!!! E tudo o que eu te disse pessoalmente naquele abraço apertado é verdade... QUE ORGULHO MINHA AMIGA !! Gratidão a Deus por ter nos unido novamente, gratidão por poder fazer parte disso... por acompanhar essa trajetória e hoje estar aqui te aplaudindo (e apitando ... A nega Dé formou 👩🏾‍🎓👩🏾‍🎓!!!! E tudo o que eu te disse pessoalmente naquele abraço apertado é verdade... QUE ORGULHO MINHA AMIGA !! Gratidão a Deus por ter nos unido novamente, gratidão por poder fazer parte disso... por acompanhar essa trajetória e hoje estar aqui te aplaudindo (e apitando feito uma louca na colação)!! Mais uma etapa concluída com sucesso... por que se não for pra brilhar, a gente nem vai, da licença !
Te amo muitoo Migles 💕
Read more
Quantos likes essa princesa merece? Muito sucesso nessa nova etapa da sua vida, meu amor! Que ...
Media Removed
Quantos likes essa princesa merece? Muito sucesso nessa nova etapa da sua vida, meu amor! Que Deus te abençoe muito, te ajude e dê forças para todas as conquistas que estão por vir. Você é uma excelente profissional e uma pessoa maravilhosa, por isso merece tudo o que está acontecendo. Já ... Quantos likes essa princesa merece?

Muito sucesso nessa nova etapa da sua vida, meu amor! Que Deus te abençoe muito, te ajude e dê forças para todas as conquistas que estão por vir.
Você é uma excelente profissional e uma pessoa maravilhosa, por isso merece tudo o que está acontecendo.

Já estou com saudades. Logo logo a gente se vê.

Lado bom pra mim é que posso varar as madrugadas de sexta e sábado no video game agora.. Uhuuul kkkkkkkkkkkk

Te amo
Read more
Consegui... Depois de tanto tempo, tantos julgamentos e tantas adversidades que passaram pelo ...
Media Removed
Consegui... Depois de tanto tempo, tantos julgamentos e tantas adversidades que passaram pelo meu caminho acadêmico... Tive que crescer, morri de nervosismo e principalmente de medo. Hoje finalmente concluo uma longa etapa da minha vida, em que enfrentei um milhão de situações e sentimentos ... Consegui... Depois de tanto tempo, tantos julgamentos e tantas adversidades que passaram pelo meu caminho acadêmico...
Tive que crescer, morri de nervosismo e principalmente de medo.
Hoje finalmente concluo uma longa etapa da minha vida, em que enfrentei um milhão de situações e sentimentos que nunca imaginei que iria passar.
Agradeço a todas as pessoas que permaneceram sempre ao meu lado me apoiando e dando forças pra continuar.

Thomas, essa vitória foi por você e para você ❤️
#engenheiracivil
Read more
Ontem vendo vc jogar bola com seu pai parei pra pensar em tudo que vivemos filho . Um obstáculo por vez , cada vitoria comemorada com muita alegria ,cada choro , cada noite ti observando dormir e eu pedindo pra Deus nao deixar nós nesse momento de luta, pedindo pra Deus que me desse força para nunca ... Ontem vendo vc jogar bola com seu pai parei pra pensar em tudo que vivemos filho . Um obstáculo por vez , cada vitoria comemorada com muita alegria ,cada choro , cada noite ti observando dormir e eu pedindo pra Deus nao deixar nós nesse momento de luta, pedindo pra Deus que me desse força para nunca desisitir , e hoje vejo que Deus e perfeito em nossas vidas . Ver você correndo , pulando jogando bola pra mim é uma alegria que nao cabe dentro do meu peito e chega a escorrer pelos olhos . Hoje sou grata por tudo que passamos juntos ,cada gesso , cada consulta médica, cada etapa da botinha que ainda nao acabou mas wue ja somos mais que vitoriosos . Filho voce e meu GUERREIRO , MEU TUDO e sou grata a Deus pela oportunidade de ser sua mãe. EU TE AMOO MEU CAMISA 10
Read more
Pela Semana Mundial do Aleitamento Materno ! . Tenho visto tantos registros publicados aqui ...
Media Removed
Pela Semana Mundial do Aleitamento Materno ! . Tenho visto tantos registros publicados aqui no insta, tantos depoimentos de mãe cheias de amor dividindo as suas experiências com outras tantas mães que passam ou já passaram por isso, sendo mães de peito ou de mamadeira, que resolvi deixar ... Pela Semana Mundial do Aleitamento Materno !
.
Tenho visto tantos registros publicados aqui no insta, tantos depoimentos de mãe cheias de amor dividindo as suas experiências com outras tantas mães que passam ou já passaram por isso, sendo mães de peito ou de mamadeira, que resolvi deixar o meu também.
.
Desde que recebi esse presente de Deus em meu ventre sonhei em amamentar. Sonhei sim com o meu momento com a minha filha, com a conexão que nós duas teríamos, com o melhor alimento que eu poderia dar a ela nos primeiros meses de vida, mas confesso que não foi fácil.
.
Primeiro pq ela nasceu prematura (8 meses), tive hipertensão gestacional. Pois bem, escolhi o dia e lá fomos nós. Como ela saiu antes do tempo, ficou um pouco em observação, não foi pro quarto. Foram 4 dias internadas (as duas) no hospital, ela na UTI (no primeiro dia) e na UI (unidade intermediária nos outros) e eu no quarto. Ela estava bem, só nasceu cansadinha, por isso precisou dessa observação. Com isso tb não podia pegar o peito, ainda não tinha força e acabou ficando na sonda.
.
Uma 'abençoada' enfermeira ficou no ouvido do meu marido dizendo que a Yasmin não iria conseguir pegar o peito, que eu não iria conseguir amamentar por causa do silicone que já tinha e blá-blá-blá, um balde de água fria. Ele veio tentar conversar comigo, amenizar a frustração que eu teria... mas segui firme. Segundo dia nada de leite no meu peito; terceiro dia nada também, apesar dos estímulos na tentativa de tirar alguma coisa.
.
Eis que a minha fé é tremenda e o Deus que me guia é tão maravilhoso que resolvi ajoelhar na terceira noite, chorando, e orei para que a vontade dele prevalecesse em minha vida. No dia seguinte meu peito estava tão, mas tão cheio de leite, tão grande que doía. Era uma dor de amor!!!! Glória a Deus! Primeira etapa concluída com louvor... mesmo com silicone eu produzi o leite da minha menina. Faltava só ela pegar, aprender a sugar. Mas Deus não falha, meu povo! Peguei minha princesa no colo e ofereci o peito, ela pegou com tanta vontade que chegou a engasgar, foi leite pra todo o lado (algumas cenas da amamentação são bem engraçadas, confesso, rs...)
.
Continua nos comentários...
Read more
Parabéns para o homem da minha vida, queria te desejar tudo de melhor pra você Vô, muitos anos de vida, ...
Media Removed
Parabéns para o homem da minha vida, queria te desejar tudo de melhor pra você Vô, muitos anos de vida, que o senhor te ilumine e te dê forças para continuar nessa nova etapa da sua vida Saiba que não tá nada fácil ficar longe de você, te ver uma vez por mês não é o suficiente, mais deus sabe de todas ... Parabéns para o homem da minha vida, queria te desejar tudo de melhor pra você Vô, muitos anos de vida, que o senhor te ilumine e te dê forças para continuar nessa nova etapa da sua vida
Saiba que não tá nada fácil ficar longe de você, te ver uma vez por mês não é o suficiente, mais deus sabe de todas as coisas e que você vai sair daí uma pessoa nova, um homem novo. Eu vou te esperar e te apoiar sempre
Você é o meu orgulho, Você é a minha vida. te vi sábado e já estou morrendo de saudades, já quero a próxima visita pra te ver novamente, eu te amo demais Vô ❤️😍👴🏻👧🏽
Obs: desculpa pelas fotos, o que o snap não faz né 🤣🤭
Read more
Boa Tarde amigos. Terminou ontem na praia do Rosa última etapa do Legends Fui campeão da etapa final ...
Media Removed
Boa Tarde amigos. Terminou ontem na praia do Rosa última etapa do Legends Fui campeão da etapa final com notas 9,0 e 8,25 muito feliz finalizar o ano conseguindo mostrar o surf bem na bateria mais importante a final contra meu ídolo @Fabio gouveia_fia os irmãos amigos @mdioshaper e @ marcosfino ... Boa Tarde amigos.
Terminou ontem na praia do Rosa última etapa do Legends Fui campeão da etapa final com notas 9,0 e 8,25 muito feliz finalizar o ano conseguindo mostrar o surf bem na bateria mais importante a final contra meu ídolo
@Fabio gouveia_fia os irmãos amigos @mdioshaper e @ marcosfino
e do ranking :
Campeão categoria Kahuna e Vice Campeão categoria Grand master
do circuito The Legends catarinense Masters um evento onde cada vez mais ganha força pela vibe boa onde todos estão pelo surf por ainda competir e surfar bem parabéns a todos atletas de todas categorias a todos q vieram nessa etapa a todos campeões ao @fredleiteh @alvarobacana @picodatribo e toda organização por conseguir realizar esse circuito tão legal vamos melhorar premiação e fazer circuito forte em 2019 pra vim mais atletas de todo Brasil como nessa etapa. pra ser campeão o surf cobra dedicação máxima É CAMPEÃO GAROPABA I LOVE SURF I LOVE SURF👊🏆🏆🏄🌞🙏😎
Read more
“Mano eu amo a minha vida, minhas rimas, batidas... eu amo os meus shows!!!” - Estamos numa etapa ...
Media Removed
“Mano eu amo a minha vida, minhas rimas, batidas... eu amo os meus shows!!!” - Estamos numa etapa decisiva da nossa carreira. Rezo todos os dias pra que o esperado se concretize! Sangue no trabalho sempre foi o lema do @costagold . Muita #Raça , nada de #Sorte. - Que Deus continue nos iluminando ... “Mano eu amo a minha vida, minhas rimas, batidas... eu amo os meus shows!!!”
-
Estamos numa etapa decisiva da nossa carreira. Rezo todos os dias pra que o esperado se concretize! Sangue no trabalho sempre foi o lema do @costagold . Muita #Raça , nada de #Sorte.
-
Que Deus continue nos iluminando e nos mostrando o caminho certo da forma mais difícil ou mais fácil, como diversas vezes 🙏🏻🙏🏼🙏🏽🙏🏿
-
Somos seres de luz! Confio em todos que confiaram em mim até hoje nos momentos cruciais. Hoje vemos o peso das decisões que tomamos... #viver é de fato a arte de aprender a errar cada vez menos e saber aproveitar cada chance que nos é concebida com todas as forças que temos no momento em que elas aparecem. -
Acredito muito na positividade e na força da energia emanada por cada um no mundo a fora, que torce por nós nem que seja por breves momentos. E assim o sucesso se concretiza! Saibam que direta ou indiretamente, sentimos na pele toda essa energia. Apenas agradeço e tenho #Fé! Muita #Fé. Devolvo e repasso a positividade sempre que possível para outros e assim o mundo gira! Você é do tamanho do seu sonho.
-
#Amem #JesusWalkWithUs #PeloRap #PorAmor #Luz #RapNacional -
📸: @gabrielbrasilphoto
Read more
<span class="emoji emoji1f382"></span>”Smach the cake da Ranna” <span class="emoji emoji1f382"></span> . . Foi hoje! É hoje!!! Que nosso amorzinho completa 1 aninho de vida... ...
Media Removed
”Smach the cake da Ranna” . . Foi hoje! É hoje!!! Que nosso amorzinho completa 1 aninho de vida... Mais uma vez sentir a dimensão desse amor tão grande que é gerar um filho. Um ser tão pequenino que iria despertar um sentimento inexplicável, a partir do momento que a visse pela primeira ... 🎂”Smach the cake da Ranna” 🎂
. .

Foi hoje! É hoje!!! Que nosso amorzinho completa 1 aninho de vida... Mais uma vez sentir a dimensão desse amor tão grande que é gerar um filho. Um ser tão pequenino que iria despertar um sentimento inexplicável, a partir do momento que a visse pela primeira vez. Eu lembro como se fosse hoje, como minha vida se iluminou ainda mais filha... Todos os meus medos e inseguranças, ansiedade, expectativa tinham sumido naquele momento único! E era real, renasceu uma mãe, uma leoa, nasceram sonhos e desejos, todos pra você meu amorzinho, por você! Mesmo tão frágil, você me dava força, era mais uma motivação e combustível diários, assim permanecerá. Nesses 12 meses de dedicação exclusiva a você, eu aprendi a me reinventar para dar o melhor de mim a você, aprendi que ficar sem nada para poder te dar o mundo, já que seu mundo nessa etapa fui eu e você será pra sempre o meu!! Foram tantas superações. E olha... EU DEI CONTA!! Do meu jeito, eu dei! Fui e sou o melhor que podia ser. Ser mãe é ser Fortaleza. .

Hoje sou só felicidade, orgulho, vitória e principalmente GRATIDÃO!! Gratidão por DEUS ter ido bem além dos meus planos, de ter me dado mais uma bênção na minha vida, mais uma companheira da vida!! Que sua estrelinha brilhe ainda mais minha filha!!! Você e sua irmã são TUDO.
FELIZ ANIVERSÁRIO minha sapequinha mais lindaaaa!!! ❤️😍🌟🎈 .

Fotos @erissonsilvafotografia
Personalizados @ateliesonhartee
Bolo @_donnaca
Decoração @marthinhafestas e @finnofeltro
Read more
Agosto é o mês de conscientização sobre a importância da amamentação. Não é verde, amarelo, azul, ...
Media Removed
Agosto é o mês de conscientização sobre a importância da amamentação. Não é verde, amarelo, azul, roxo. É agosto dourado, porque amamentar (ainda mais exclusivamente e no tempo indicado) é um troféu. É um troféu conquistado por mãe e bebê. A criança nasce com o instinto, mas aprende a fazer ... Agosto é o mês de conscientização sobre a importância da amamentação. Não é verde, amarelo, azul, roxo. É agosto dourado, porque amamentar (ainda mais exclusivamente e no tempo indicado) é um troféu.
É um troféu conquistado por mãe e bebê. A criança nasce com o instinto, mas aprende a fazer força, a sugar. A mãe descobre nessa etapa o que fazer com o bico do peito, como estimular a produção, como manter o ritmo, às vezes insaciável dos pequenos.
A sensação de matar a fome do filho no peito é de uma completude difícil de explicar. A sensação de que seu corpo basta pra que o bebê cresça e desenvolva saudável tem um Q do mistério de Deus.
Mas, a verdade é que apesar do desejo mútuo de que dê certo, muitas vezes, mãe e filho precisam de tempo. Há dor, há sangue, há um cansaço absurdo, há uma ansiedade. Impressionante como a nossa cabeça faz coisas. Basta a gente pensar que não vai conseguir, que o leite some. Basta acreditar nas lendas que circulam sobre amamentação, que a insegurança domina, e o leite some. As noites em claro, a mudança de rotina... e o leite some.
E aí... o problema não é mais só seu. Agora, um serzinho frágil, tão dependente de você... vai ser vítima da sua “incapacidade”. Que responsa, ein?
Aí não faltarão dicas, superstições, conselhos de tia, vó e vizinha.
O mês é de conscientização pras mães. Mas, um pouco de consciência de todos ajudaria tanto. Pais, avós, família... são muitas missões a se assumir nessa hora. Construir-se mãe é um desafio imenso. Pressão não ajuda. Nos dê tempo. Nos dê chances. Inclusive pra errar. Precisamos acreditar que nosso leite não é ralo, que não vamos fazer nosso filho passar fome e, principalmente que, se falharmos, não seremos menos mãe. 🍼🥛
Read more
E mais uma pra conta de @socrates_santana . Campeão da a 2ª etapa da Confederação Brasileira de Bodyboarding ...
Media Removed
E mais uma pra conta de @socrates_santana . Campeão da a 2ª etapa da Confederação Brasileira de Bodyboarding @socrates_santana leva a melhor. Parabéns Dr. TMJ @cbras 🤙🏻🏻 #Repost @socrates_santana with @get_repost ・・・ É campeão! Venci a 2ª etapa da Confederação Brasileira de Bodyboarding ... E mais uma pra conta de @socrates_santana . Campeão da a 2ª etapa da Confederação Brasileira de Bodyboarding @socrates_santana leva a melhor. Parabéns Dr. TMJ @cbras 🍀🤙🏻🙏🏻 #Repost @socrates_santana with @get_repost
・・・
É campeão! Venci a 2ª etapa da Confederação Brasileira de Bodyboarding @cbrasb vamos comemorar!! Obrigado senhor por esse grande momento e gostaria de agradecer a todos pela torcida e força que me deram lá na areia! #Socratesbb #gtboards #posto5 #favelastorm #bodyboard #bodyboarding #drsocrates #sspromodel #mundobodyboard
@gtboards
@wetdreamsbrazil
@zangsoficial
@apbtour
@januzzifilmes
@p5copa
📸@tonydandreafotografia
Read more
É o filho de uma amiga minha.. quem puder ajudar..gratidão eterna<span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> Olá pessoal me chamo Guilherme, ...
Media Removed
É o filho de uma amiga minha.. quem puder ajudar..gratidão eterna Olá pessoal me chamo Guilherme, mais conhecido como Gui. Tenho 1 ano e 8 meses e nasci com uma doença rara e crônica em meus pezinhos chamado de linfedema congênito. Desde então mamãe e papai começaram uma luta imbatível para ... É o filho de uma amiga minha.. quem puder ajudar..gratidão eterna🙏🙏 Olá pessoal me chamo Guilherme, mais conhecido como Gui. Tenho 1 ano e 8 meses e nasci com uma doença rara e crônica em meus pezinhos chamado de linfedema congênito. Desde então mamãe e papai começaram uma luta imbatível para que possa realizar a minha cirurgia e ter meus pezinhos normais sem o edema.
Por enquanto não sinto nada, mas a medida em que for crescendo os meus pezinhos vão crescer junto me causando muitas dores e desconfortos.
Hoje o meu tratamento consiste em fisioterapia com o Tio Tiago, e enfaixamento diário, que por sinal é muito quente devido ao calor.
A primeira etapa da minha campanha foi arrecadar fundos para ir até a consulta la em Buenos Aires com o Dr. Papendieck, que realiza as cirurgias de linfedema.
Agora venho pedir novamente a colaboração de todos vocês para ajudar a mamãe e o papai na segunda etapa da minha campanha que é arrecadar o valor para realizar a cirurgia.
A cirurgia tem um custo muito alto, totalizando o valor de 100.000,00 (cem mil reais) e mesmo a mamae e o papai trabalhando não conseguem alcançar esse valor sozinhos. Então peço a todos que ajudem a mamãe com qualquer quantia, para que eu possa ter uma qualidade de vida melhor .
A cirurgia tem que ser feita até no máximo 2 anos e meio para ter melhores resultados pois as minhas células ainda estão se desenvolvendo.

A contribuição de vocês é muito importante pra mim. ♡ CONTRIBUA ♡
#ajudeguitratarolinfedema
@gui_mellovalenca

Para ajudar segue os dados da minha poupança:

Banco do Brasil
Agência: 8081-0
Conta poupança: 2456-2
Variação: 51
Guilherme Melo Santana Valença
Ou na conta do papai:

BANCO BANESE
Ag.015
C.poupanca.010801675
Breno José Melo Sousa Valenca
Read more
Boa noite pessoas doidas! 🤪 Hoje eu estou sem um pingo de criatividade para legendas (não que em outros ...
Media Removed
Boa noite pessoas doidas! 🤪 Hoje eu estou sem um pingo de criatividade para legendas (não que em outros dias eu esteja muito diferente disso né?) Gosto de fotografar por do sol (por dos sois pores dos soises Sei lá como escreve o plural disso gente socorro...) Esse lugar que visitei algumas ... Boa noite pessoas doidas! 🤪 Hoje eu estou sem um pingo de criatividade para legendas (não que em outros dias eu esteja muito diferente disso né?) Gosto de fotografar por do sol (por dos sois pores dos soises Sei lá como escreve o plural disso gente socorro...) Esse lugar que visitei algumas semanas atrás, eu já tinha ido fotografar antes! E por mais que tudo tenha sido visualmente igual, cada dia é um dia diferente! Posso ver a mesma coisa dois dias seguidos, mas dificilmente vou estar no mesmo clima/humor
O que eu quero dizer com isso? Aquele clichê de “viva um dia de cada vez!”
Curta os momentos se vc estiver no clima de curtir, assim como vc pode não estar bem e não curtir algo algum dia! Ninguém tem a vida perfeita (apesar de que nas redes sociais a vida sempre parece perfeita, principalmente a dos outros)
Se permita viver, cada etapa da sua vida, seja ela boa ou ruim! Não se aprende tanto quando as coisas sao só boas e perfeitas, a graça da vida tá em aprender, vivenciar as coisas, e entender o que cada coisa representa pra vc! E aquele lance de auto aceitação, as vezes é forçado mesmo! Ninguém se gosta 100% do tempo e como diria @ellorahaonne “Tá tudo bem!” Mas podem se gostar! Tá liberado!
Assim como tudo que escrevi pode não estar fazendo sentido pra vc, pra alguém pode estar, e se for só pra mim tbm tá tudo bem! 😬😂😍 #desabafos #setimodia #sonochegando
Read more
Meu muito obrigada pela oportunidade de entrar no seu ateliê, quarteliê, cantoliê... Seja como ...
Media Removed
Meu muito obrigada pela oportunidade de entrar no seu ateliê, quarteliê, cantoliê... Seja como for, um espaço cheio de carinho em que agora vá[email protected] [email protected] [email protected] vão ouvir a minha voz e ver as explicações através das aulas em nosso #EaD Desejo e espero com força que 2019 seja repleto de realizações! Com ... Meu muito obrigada pela oportunidade de entrar no seu ateliê, quarteliê, cantoliê... Seja como for, um espaço cheio de carinho em que agora vá[email protected] [email protected] [email protected] vão ouvir a minha voz e ver as explicações através das aulas em nosso #EaD

Desejo e espero com força que 2019 seja repleto de realizações!
Com planos e metas definidas!
Que o curso de #GestaoFinanceira possa ser um grande auxílio nesses novos passos certeiros em direção a meta de cada um que confiou no nosso trabalho nesta etapa!

Essa fotinho é para homenagear as #GIRLPWR que representam mais de 98% do total da família #PratiBemFeito nesse ano lindo de 2018!
E se preparem pra 2019, que será MARAVILINDO!

Com planejamento, força de vontade, Deus na frente, #feforcaefoco nós vamos que vamos!!!
.
.
#EmpreendedorismoHandMade
#maesempreendedoras
#empreendedorismomaterno
#empreendedorismofeminino
#empreendedorismofamiliar
#empreendedorismocriativo
#empreendedorismofeitoamao #handmade
#comprodequemfaz
Read more
Repost from @nubiansr - Hoje vai textão.... Nunca diga que vc não é capaz!!! 2 anos e 9 meses depois, ...
Media Removed
Repost from @nubiansr - Hoje vai textão.... Nunca diga que vc não é capaz!!! 2 anos e 9 meses depois, e com 51 anos e onze meses, sou CAMPEÃ da categoria (50/54) e VICE-CAMPEÃ geral no Campeonato Fluminense de Corrida de Montanhas 2018. Nada disso seria possível sem: @franmury que me convidou ... Repost from @nubiansr - Hoje vai textão....
Nunca diga que vc não é capaz!!! 2 anos e 9 meses depois, e com 51 anos e onze meses, sou CAMPEÃ da categoria (50/54) e VICE-CAMPEÃ geral no Campeonato Fluminense de Corrida de Montanhas 2018.
Nada disso seria possível sem: @franmury que me convidou pra 1° aventura junto as @amigasquecorrem.
@prissiwoman (Equipe Evoluir) por todos os ensinamentos e incentivo. Muito obrigada. Nunca esquecerei esse tempo que estivemos juntos.
(Obrigada Paratudos..kkkk)
@brasilacademia e @drshapefriburgo pela força de sempre... e lógico, obrigada a todos os amigos corredores que fiz e tenho feito.
Parabéns a todos os participantes do @corridademontanhas, pódio ou não, só quem participa sabe o que é cada conclusão de uma etapa.
Amo correr montanha!!! Esse Campeonato vai como homenagem a meus amores ( Pai/Mãe) que participaram do início dessa caminhada, brincavam comigo me chamando de "doida" mas sei que se alegravam com minha felicidade. Amo vcs eternamente e cada medalha, de participação ou pódio, sempre será pra vcs😍.
Read more
Cinco anos e meio. Esse foi o tempo que levei pra conseguir me graduar, mas, mais do que isso, foi um ...
Media Removed
Cinco anos e meio. Esse foi o tempo que levei pra conseguir me graduar, mas, mais do que isso, foi um tempo que me transformou como pessoa. Eu entrei na faculdade com uma pré concepção de como seria meu percurso, do que eu faria e como trabalharia, mas, como todas as outras coisas, o tempo a mostrou ... Cinco anos e meio. Esse foi o tempo que levei pra conseguir me graduar, mas, mais do que isso, foi um tempo que me transformou como pessoa. Eu entrei na faculdade com uma pré concepção de como seria meu percurso, do que eu faria e como trabalharia, mas, como todas as outras coisas, o tempo a mostrou equivocada. Não havia aquele cenário ideal criado por uma mente infantil, no qual o talento puro e bruto me salvaria em qualquer situação, independentemente dos erros. Eu precisei crescer, aprender, brigar, apanhar e sofrer pra conseguir me adequar ao futuro que, até então, havia escolhido. Foram cinco anos e meio de constantes dúvidas, falta de auto-confiança, exaustão física e psicológica, além de tantos outros problemas que preencheriam várias páginas. Mas também foram cinco anos e meio de evolução pessoal, de persistência e de luta. Foram cinco anos e meio que apagaram várias faíscas que haviam em mim, que destruíram sonhos inocentes e ignorantes, que me fizeram duvidar de mim com mais força do que em qualquer outro tempo. Mas foram cinco anos e meio que me fizeram descobrir coisas sobre mim que jamais havia percebido, e o caminho pré concebido se desfez em encruzilhadas. A cada falha, uma nova oportunidade de crescer surgia, e gosto de pensar que sou como o Cerrado, que se adaptou e sempre retorna após os incêndios. O primeiro choque foi quando ouvi de uma professora que ela não me via como arquiteto, mas sim como artista; na hora, me senti ofendido, afinal, era um curso de arquitetura, como eu não seria um arquiteto? E hoje eu percebo que talvez ela estivesse certa. Hoje recebi a permissão para me graduar; sou arquiteto. Mas foi minha qualidade de artista que me trouxe até aqui. Foi minha motivação para criar, experimentar, desconstruir e questionar que me garantiu isso. Acabo essa etapa da minha vida para dar início a outras, com princípios e motivações quase opostos aos que tinha quando a comecei. O estranho é não sentir o êxtase que imaginei que sentiria ao terminar a faculdade. A maior sensação é alívio, talvez uma melancolia e decepção comigo mesmo, mas pouca satisfação. Eu só terminei. E agora?
Read more
Me despeço de mais um semestre aqui na @pucgoias, finalizando mais uma etapa dessa jornada rumo ...
Media Removed
Me despeço de mais um semestre aqui na @pucgoias, finalizando mais uma etapa dessa jornada rumo ao conhecimento na área do Jornalismo (3/8). Porém, esse semestre foi diferente dos outros, nele comecei a colher os frutos da semente que plantei desde o meu primeiro dia de aula nessa universidade, ... Me despeço de mais um semestre aqui na @pucgoias, finalizando mais uma etapa dessa jornada rumo ao conhecimento na área do Jornalismo (3/8). Porém, esse semestre foi diferente dos outros, nele comecei a colher os frutos da semente que plantei desde o meu primeiro dia de aula nessa universidade, e que fui lutando até os dias de hoje: realizar uma mobilidade acadêmica internacional🌍
Sim, consegui! Mas essa conquista não é so minha, compartilho com Deus, que sempre me deu forças pra seguir batalhando, minha família que é a minha base, meus professores que me possibilitaram mais sabedoria e aos meus amigos que estiveram ao meu lado.
Nesse intercâmbio almejo ampliar meus horizontes e buscar sempre a excelência acadêmica, umas das máximas da PUC Goiás, que me acolheu de uma forma tão grande e honrosa. Além disso, tenho certeza que será um crescimento pessoal, profissional e humano. Tenho orgulho de ser aluno bolsista do ProUni nessa instituição que neste próximo ano completa 60 anos (1959-2019), rumo ao Jubileu de Diamante, sendo a primeira universidade construída no Centro-Oeste, mantendo sua tradição, mas sempre inovando-se, transformando vidas (a minha e da minha família foi uma delas), buscando uma educação voltada para o pensar, o fazer e o ser, de maneira que promova atitudes transformadoras na sociedade 📚
Em 2019/1 minha nova casa será a @uporto, que faz parte das melhores e mais importantes universidades da Europa e lá poderei representar os estudantes brasileiros e principalmente, os da PUC Goiás.
GRATIDÃO e HONRA definem esse momento na minha vida, que definirá muitas coisas no meu futuro.
Obrigado @pucgoias, @uporto e @santanderuniversidadesbrasil, sem vocês nada disso seria possível.
PUC Goiás o mundo é de quem faz, viagem destemida celebrando a vida! 🇧🇷🎓🇵🇹 Em breve estarei de volta, @pucgoias 💚

Foto: @wagmaralves

#SouPUC
Read more
Sabe aquela amiga que é a primeira a saber das suas realizações, ou até mesmo decepções? Aquela que ...
Media Removed
Sabe aquela amiga que é a primeira a saber das suas realizações, ou até mesmo decepções? Aquela que você conversa de tudo e que sabe de toda a sua vida? Sim, aquela que ocupa um espaço no seu coração que é só dela. Pode passar o tempo que for, será pra sempre sua parceira e estará presente nos momentos ... Sabe aquela amiga que é a primeira a saber das suas realizações, ou até mesmo decepções? Aquela que você conversa de tudo e que sabe de toda a sua vida? Sim, aquela que ocupa um espaço no seu coração que é só dela. Pode passar o tempo que for, será pra sempre sua parceira e estará presente nos momentos marcantes. Essa é você! Te amo amiga e te desejo muita saúde pra você e toda sua família (principalmente pra minha sobrinha, lembra do sonho? Rs). Que nessa nova etapa da sua vida Deus te dê toda a sabedoria que precisa, e te cubra com proteção. Parabéns mamãe do ano! 👏 👏 👏 ❤
@laissadeagostini
Read more
Loading...
Load More
Loading...