Etter å trening fit

Loading...


Unique profiles
16
Most used tags
Total likes
0
Top locations
ELIXIA Ringnes Park, ACTIC Norge, Nr1 Fitness Langesund
Average media age
776.8 days
to ratio
8
God start på dagen etter nattevakt<span class="emoji emoji1f604"></span><span class="emoji emoji1f44a"></span> #trening #trimxhusnes #fit #fitness #girlswholift #girlswithmuscles #gym #icaniwill #puma #polar ...
Media Removed
God start på dagen etter nattevakt #trening #trimxhusnes #fit #fitness #girlswholift #girlswithmuscles #gym #icaniwill #puma #polar God start på dagen etter nattevakt😄👊
#trening #trimxhusnes #fit #fitness #girlswholift #girlswithmuscles #gym #icaniwill #puma #polar 😆💪
Loading...
Endelig fikk jeg tatt en skikkelig treningsøkt etter aaaaalt for mye god mat, drikke og godis i påsken ...
Media Removed
Endelig fikk jeg tatt en skikkelig treningsøkt etter aaaaalt for mye god mat, drikke og godis i påsken #trene #trening #treningsglede #aktiv #aktivejenter #jentersomheierpåjenter #fit #blifit #blisterkere #bedremeg #shaunt #shauntfitness #training #workout #getfit #fitness ... Endelig fikk jeg tatt en skikkelig treningsøkt etter aaaaalt for mye god mat, drikke og godis i påsken 😅😵😋😂 #trene #trening #treningsglede #aktiv #aktivejenter #jentersomheierpåjenter #fit #blifit #blisterkere #bedremeg #shaunt #shauntfitness #training #workout #getfit #fitness #fitnessaddict #doit #justdoit #sweat #noexcuses #cardio #cardioandstrenght #fitno #fitnok #insanityworkout
Read more
Har du lyst til å bli med meg på en gratis treningsøkt utendørs?🤩 I samarbeid med mine kolleger i @webcoaching.no ...
Media Removed
Har du lyst til å bli med meg på en gratis treningsøkt utendørs?🤩 I samarbeid med mine kolleger i @webcoaching.no lanserer vi i kveld et nytt treningsprogram som heter "Fit på ferie"🏽 Kort fortalt er formålet med ferieprogrammet å gi deg et større utvalg av kjappe og effektive treningsøkter ... Har du lyst til å bli med meg på en gratis treningsøkt utendørs?🤩 I samarbeid med mine kolleger i @webcoaching.no lanserer vi i kveld et nytt treningsprogram som heter "Fit på ferie"💪🏽 Kort fortalt er formålet med ferieprogrammet å gi deg et større utvalg av kjappe og effektive treningsøkter for å vedlikeholde formen gjennom sommerferien. Dette inkluderer styrketrening, utholdenhetstrening (enten en av de eller begge, du bestemmer!). Så lenge man forholder seg til fornuftige prinsipper, sørger for tung nok motstand og litt kreative tilpasninger i øvelsesutvalg, kan ferietrening bli effektivt og morsomt uansett hvor du er, og også helt uten utstyr!
Jeg ønsker å gi deg muligheten til å få en smakebit av hva dette ferieprogrammet inneholder og derfor inviterer jeg deg med på en real treningsfest førstkommende onsdag 20. Juni kl.18.00 ved Mølleparken skatepark (adr: Sannergata 2, 0557 Oslo). Det eneste du trenger til økten er et par joggesko, drikkeflaske og godt humør😀 Dette er trening som passer til alle uansett nivå og krever ingen forkunnskap. Fokuset i økten skal være mestring, treningsglede og smilepuls. Etter treningsøkten blir det trukket ut 2 heldige vinnere av ferieprogrammet og en heldig vinner av et brett med Propud fra @njienorge 🎉 De 20 første som melder seg på får også en liten overraskelse fra Njie 💚
Påmelding til; [email protected] 🙌🏽 Håper vi ses?😎 #coachlotte #fitpåferie #webcoaching #ferieprogrammet #reklame
Read more
Grip training🏻🏻 Må si jeg syns det var veldig fint på Family etter at de pusset opp🏻 Vurderer å bytte senter🤔 #styrketrening #fitness #treningsglede #aktiv #lifestyle #trainhard #fitspo #instafit #motivation #fitnessmotivation #pullups #ocrathlete #workout #gym #trening #training ... Grip training💪🏻👊🏻 Må si jeg syns det var veldig fint på Family etter at de pusset opp👍🏻 Vurderer å bytte senter🤔
#styrketrening #fitness #treningsglede #aktiv #lifestyle #trainhard #fitspo #instafit #motivation #fitnessmotivation #pullups #ocrathlete #workout #gym #trening #training #fit #helse #motivation #treningsforum #fitnok #eatclean #healthy #fitfam #dedication #instagood #healthychoices #reebok #lifting #workhard
Read more
Nesten like rosa som jakken min <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> #treningstryne Liten joggertur på 6km i regnværet etter en ellers ...
Media Removed
Nesten like rosa som jakken min #treningstryne Liten joggertur på 6km i regnværet etter en ellers så slapp #søndag . . . #aktivsøndag #aktivemødre #aktivejenter #aktivmamma #iform #joggetur #keep_fit #jaybird #running #workoutfun #workout #rainiday #shapeupnorge #trening ... Nesten like rosa som jakken min 😂😂 #treningstryne
Liten joggertur på 6km i regnværet etter en ellers så slapp #søndag
.
.
.
#aktivsøndag #aktivemødre #aktivejenter #aktivmamma #iform #joggetur #keep_fit #jaybird #running #workoutfun #workout #rainiday #shapeupnorge #trening #treningsglede #treningsdagbok #workoutselfie #løpejenter
Read more
<span class="emoji emoji2b50"></span>️Mindset <span class="emoji emoji2b50"></span>️ . Mange sliter seg ut på treningsstudioet flere ganger i uka, uten å oppnå de resultatene ...
Media Removed
️Mindset ️ . Mange sliter seg ut på treningsstudioet flere ganger i uka, uten å oppnå de resultatene man ønsker og forventer. Da kan det være lurt å se på hva du spiser, både før, under og etter trening. Dette kan nemlig ha mye å si for fremgangen din. #truestory . Ønsker du hjelp ? Send ... ⭐️Mindset ⭐️ .
Mange sliter seg ut på treningsstudioet flere ganger i uka, uten å oppnå de resultatene man ønsker og forventer. Da kan det være lurt å se på hva du spiser, både før, under og etter trening. Dette kan nemlig ha mye å si for fremgangen din.
#truestory💯 .
Ønsker du hjelp ?
Send meg en melding 💚
.
.
.
#health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean # #trinesfitness #herbalifenutrition🍃
#teamgoodlife🥇
Read more
Loading...
Lyst til å komme i gang med treningen etter fødsel? Da er Bootcamp Get Fit After Pregnancy noe for ...
Media Removed
Lyst til å komme i gang med treningen etter fødsel? Da er Bootcamp Get Fit After Pregnancy noe for deg! Tilrettelagt trening for deg som nettopp har født. Styrketrening for hele kroppen,med fokus på bekkenbunn og den dype magemuskelen. Onsdager kl.09.30 med oppstart 11.april. Pris ... Lyst til å komme i gang med treningen etter fødsel? Da er Bootcamp Get Fit After Pregnancy noe for deg! Tilrettelagt trening for deg som nettopp har født. Styrketrening for hele kroppen,med fokus på bekkenbunn og den dype magemuskelen.

Onsdager kl.09.30 med oppstart 11.april.
Pris kr 1995,-. 10 ganger a 55 minutter. 5-12 deltagere 😊 ta kontakt med [email protected] hvis du har spørsmål.
Påmelding på HTTPS://www.satselixia.no #satselixia #elixiasjolyst #bootcamp #pt #personligtrener #afterpregnancy
Read more
 #herewegoagain etter en liten #treningspause <span class="emoji emoji1f648"></span> #fit #fitness #fitnessmotivation <span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 #youarethelimit ...
Media Removed
#herewegoagain etter en liten #treningspause #fit #fitness #fitnessmotivation 🏼 #youarethelimit #backontrack #trening #treningsglede #motivasjon #ståpå #makeyourownpath #riseandshine 🤩 #herewegoagain etter en liten #treningspause 🙈 #fit #fitness #fitnessmotivation 💪🏼 #youarethelimit #backontrack #trening #treningsglede #motivasjon #ståpå #makeyourownpath 😁 #riseandshine 🤩
Loading...
Smil og vær glad! Endelig frisk og rask igjen<span class="emoji emoji1f604"></span>Kroppen er fantastisk som ordner opp<span class="emoji emoji1f604"></span> Men etter fire ...
Media Removed
Smil og vær glad! Endelig frisk og rask igjenKroppen er fantastisk som ordner opp Men etter fire uker uten trening er jeg spent på oppstarten.. Siden jeg begynte å trene styrketrening for 7 år siden har jeg aldri hatt et så langt opphold. Jeg tar det som læring og ny erfaring, i rolig tempo ... Smil og vær glad! Endelig frisk og rask igjen😄Kroppen er fantastisk som ordner opp😄 Men etter fire uker uten trening er jeg spent på oppstarten.. Siden jeg begynte å trene styrketrening for 7 år siden har jeg aldri hatt et så langt opphold. Jeg tar det som læring og ny erfaring, i rolig tempo i starten for å få i gang kroppen og treningsgleden. En frisk og sterk kropp er det viktigste😄 #happy #healty #workonyourself #smile #strong #sterkejenter #vegetarian #pt #personaltrainer #icaniwill #workout #womenhealth #fit
Read more
F u n t i m e while l e a r n i n g <span class="emoji emoji1f4a6"></span><span class="emoji emoji1f44a"></span>🏼 Er du utdannet innen trening og kanskje selv en PT, men har utfordringer ...
Media Removed
F u n t i m e while l e a r n i n g 🏼 Er du utdannet innen trening og kanskje selv en PT, men har utfordringer du ikke klarer å løse på egenhånd? Ofte har vi en tendens til å tenke at vi kan løse alt selv. Vi er jo vant til å aldri gi opp, pushe egne grenser, gi gass og finne løsninger til tross for vondter ... F u n t i m e while
l e a r n i n g 💦👊🏼
Er du utdannet innen trening og kanskje selv en PT, men har utfordringer du ikke klarer å løse på egenhånd? Ofte har vi en tendens til å tenke at vi kan løse alt selv. Vi er jo vant til å aldri gi opp, pushe egne grenser, gi gass og finne løsninger til tross for vondter og ubehag. Men når kroppen sier regelrett STOPP og ingenting du gjør får deg til å bli særlig bedre... - da er det på tide å sette stoltheten til side og rett og slett søke hjelp! Heldigvis, etter snart 3 år med daglige smerter og vondter har jeg funnet tre behandlere samt en PT som har gitt meg troa, livsgleden og håpet tilbake! Og jeg er alltid åpen for å lære mer om dette fantastiske og unike maskineriet vi har fått utdelt som menneske- nemlig KROPPEN VÅR ✌🏼🤸🏽‍♀️
———————————————
Da vil jeg anbefale deg å investere i en dyktig PT- en personlig trener som
▪️ser dine svakheter og styrker
▪️backer deg opp
▪️gjør sitt beste for at du skal finne løsninger
▪️en personlig trener som er jordnær [er vikingene jordnære foressten? 🏹😆⚔️]
▪️er ærlig og får deg til å pushe grenser - denne karen, @crazychris91 er virkelig og anbefale 🙌🏼 dersom du bor i nærheten av Tønsberg!
.
.
.
#positivtfordeg #pt #personaltrainer #personligtrener #recoverytraining #livsglede #trening #workout #aktivmamma #fit #fitmom #lchf
Read more
Død etter dagens bein økt<span class="emoji emoji1f605"></span> fylle på med litt energi også er det off to work<span class="emoji emoji270c"></span>🏼 #alphalete #alphaleteathletics ...
Media Removed
Død etter dagens bein økt fylle på med litt energi også er det off to work🏼 #alphalete #alphaleteathletics #athlete #abs #satselixia #squats #fit #fitfam #fitmen #fitspo #fitness #gym #gains #gymlife #gymshark #Gymgrossisten #muscles #motivation #bodybuilding #norgesbeast #veins ... Død etter dagens bein økt😅 fylle på med litt energi også er det off to work✌🏼 #alphalete #alphaleteathletics #athlete #abs #satselixia #squats #fit #fitfam #fitmen #fitspo #fitness #gym #gains #gymlife #gymshark #Gymgrossisten #muscles #motivation #bodybuilding #norgesbeast #veins #treningsforum #trening #everforward #elixiaringnespark #physique #proud #progress
Read more
Meg etter trening med beistet @andrestavseng!! :) #me #after #training #exhausted #boy #happy ...
Media Removed
Meg etter trening med beistet @andrestavseng!! :) #me #after #training #exhausted #boy #happy #healthy #fitness #fit #fitspo Meg etter trening med beistet @andrestavseng!! :) #me #after #training #exhausted #boy #happy #healthy #fitness #fit #fitspo
Loading...
Etter en kopp kaffe og en is i solveggen ble det en runde med trening. Nå blir det å sette seg ute i solveggen ...
Media Removed
Etter en kopp kaffe og en is i solveggen ble det en runde med trening. Nå blir det å sette seg ute i solveggen igjen. Vi har herlige 18 grader her i trøndelag i dag 😎 Ha en super lørdag #trene #trening #treningsglede #aktiv #aktivejenter #jentersomheierpåjenter #fit #blifit #blisterkere ... Etter en kopp kaffe og en is i solveggen ble det en runde med trening. Nå blir det å sette seg ute i solveggen igjen. Vi har herlige 18 grader her i trøndelag i dag 😎☀ Ha en super lørdag
#trene #trening #treningsglede #aktiv #aktivejenter #jentersomheierpåjenter #fit #blifit #blisterkere #bedremeg #shaunt #shauntfitness #training #workout #getfit #fitness #fitnessaddict #doit #justdoit #sweat #noexcuses #cardio #cardioandstrenght #fitno #fitnok #insanityworkout
Read more
Bom <span class="emoji emoji1f44a"></span>🏻 starter uke 5 med lett joggetur på 3 km etterfulgt av styrke trening 45 min. Litt tung i beina ...
Media Removed
Bom 🏻 starter uke 5 med lett joggetur på 3 km etterfulgt av styrke trening 45 min. Litt tung i beina etter gårsdagens sykkeltur . Nyt søndagen 🏻 #femininfysikk #feminine #helse #trening #run #jogger #running #styrketrening #sterk #strong #fit #figther #mom #sunday #foodprep😀 Bom 👊🏻 starter uke 5 med lett joggetur på 3 km etterfulgt av styrke trening 45 min. Litt tung i beina etter gårsdagens sykkeltur 😂. Nyt søndagen 💪🏻☀️😊 #femininfysikk #feminine #helse #trening #run #jogger #running #styrketrening #sterk #strong #fit #figther #mom #sunday #foodprep😀
På hviledager lengter jeg etter den såkalte «godfølelsen». Den følelsen av glede, utmattelse ...
Media Removed
På hviledager lengter jeg etter den såkalte «godfølelsen». Den følelsen av glede, utmattelse og mestring. Den følelsen skal jeg ha i morgen og jeg kan nesten ikke vente🦋 God torsdagskveld️ _____________________________________________________________ #crossfit #crossfitgirls ... På hviledager lengter jeg etter den såkalte «godfølelsen». Den følelsen av glede, utmattelse og mestring. Den følelsen skal jeg ha i morgen og jeg kan nesten ikke vente🦋 God torsdagskveld⭐️
_____________________________________________________________
#crossfit #crossfitgirls #workout #restday #workinprogress #aktivejenter #treningsglede #girlswholift #jentersomløfter #strongnotskinny #fitness #fit #fitnessmotivation #fitspo #fitfam #healthylifestyle #girlpower #gainpost #progress #strongwomen #treningsforum #reebok #savage #trening #squats
Read more
Loading...
Etter 4 måneder med smerter i skulderen og lite trening,så kjennes den bedre ut nå🤗 viktig å ta det ...
Media Removed
Etter 4 måneder med smerter i skulderen og lite trening,så kjennes den bedre ut nå🤗 viktig å ta det rolig i begynnelsen #health #fitness #fit #chileno #TFLers #chile #fitnessaddict #fitspo #workout #nofilter #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth ... Etter 4 måneder med smerter i skulderen og lite trening,så kjennes den bedre ut nå🤗 viktig å ta det rolig i begynnelsen 👌 #health #fitness #fit #chileno #TFLers #chile #fitnessaddict #fitspo #workout #nofilter #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #adidas #getfit #cleaneating #talca #exercise
Read more
Etter styrketrening igår så var det bare meg igjen der,og da bestemte jeg meg å gå et par runde med sekken (alene) hadde jo glemt hvor bra trening dette her er, svetta som bare det og sist jeg slå på sekken var vel i 99/00 . Så fra nå av skal jeg sette det opp i treningsprogrammet mitt men bare når ... Etter styrketrening igår så var det bare meg igjen der,og da bestemte jeg meg å gå et par runde med sekken (alene)😂 hadde jo glemt hvor bra trening dette her er, svetta som bare det og sist jeg slå på sekken var vel i 99/00 . Så fra nå av skal jeg sette det opp i treningsprogrammet mitt 👊 men bare når det ikke er folk der😱 #health #adidas #fit #boxing #TFLers #chileno #fitnessaddict #fitspo #workout #chile #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #talca #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Read more
How do you want to feel this summer... FIT or jealous ? <span class="emoji emoji1f60f"></span> Det er så ubeskrivelig deilig å være tilbake ...
Media Removed
How do you want to feel this summer... FIT or jealous ? Det er så ubeskrivelig deilig å være tilbake på trening etter den første ferien How do you want to feel this summer... FIT or jealous ? 😏 Det er så ubeskrivelig deilig å være tilbake på trening etter den første ferien 😊
Loading...
Loading...