Frio o melhor

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Aquele açaí com frio! O melhor de Copacabana! #açaí #copacabana #errejota #riodejaneiro #rio40graus ...
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Aquele açaí com frio! O melhor de Copacabana! #açaí #copacabana #errejota #riodejaneiro #rio40graus #vemverão #healthylifestyle #açaídeverdade Aquele açaí com frio! O melhor de Copacabana!

#açaí #copacabana #errejota #riodejaneiro #rio40graus #vemverão #healthylifestyle #açaídeverdade
Ah o verão!!!! <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji2728"></span> Para quem quer fugir do frio que esse ano não está perdoando o Brasil, temos duas ...
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Ah o verão!!!! Para quem quer fugir do frio que esse ano não está perdoando o Brasil, temos duas opções! Uma delas é o tão famoso verão europeu, que já começou a todo vapor, e o melhor, com passagens promocionais até setembro!!! Valores a partir de R$ 1.590 (com taxas) saindo de várias capitais!! ... Ah o verão!!!! ☀️✨
Para quem quer fugir do frio que esse ano não está perdoando o Brasil, temos duas opções!
Uma delas é o tão famoso verão europeu, que já começou a todo vapor, e o melhor, com passagens promocionais até setembro!!! Valores a partir de R$ 1.590 (com taxas) saindo de várias capitais!! ✈️❤️
O cenário que escolhemos para o post hoje foi a Turquia, com seu por do sol exuberante às 20:41pm! 😻
É ou não é incrível?

Mas, para quem ainda tá sem passaporte, tem menos dias de férias e ainda sim quer aproveitar o verão, porque não usufruir do nosso nordeste brasileiro com praias incríveis e preços também muito acessíveis!? Já tem suas férias marcadas? Manda um e-mail para gente que, além do orçamento, no final da compra te damos um roteiro personalizado para a sua viagem!!!! #bellevoyagepelomundo
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Dica amorzinho♡ Já havia feito uma postagem falando das ampolas de tratamento aqui no Dona Diva, ...
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Dica amorzinho♡ Já havia feito uma postagem falando das ampolas de tratamento aqui no Dona Diva, entretando migas, essa aqui, em especial, merece um "recomentário". ●A Pantene tem várias ampolas de reconstrução, nutrição ou hidratação, mas esse post fala especificamente da "3 minutos ... Dica amorzinho♡
Já havia feito uma postagem falando das ampolas de tratamento aqui no Dona Diva, entretando migas, essa aqui, em especial, merece um "recomentário".
●A Pantene tem várias ampolas de reconstrução, nutrição ou hidratação, mas esse post fala especificamente da "3 minutos milagrosos"
Esse produtinho de Deus faz uma reconstrução dos fios de dentro para fora, cauterizando-os a frio e o melhor de tudo, em três lindos minutinhos, meu povo.
Lembrando que a cauterização a quente (mais comum) é finalizada com chapinha ou secador. Ou seja, pooonto p Pantene mais uma vez.
O resultado disso Migas, é um cabelo desmaiando de tanto brilho e maciez. 😍
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AMIZADE: "Sentimento de grande afeição, simpatia, apreço, entre pessoas eblabla..." Quer saber ...
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AMIZADE: "Sentimento de grande afeição, simpatia, apreço, entre pessoas eblabla..." Quer saber o significado de amizade ? É só olhar pra gente, pra nossa. Discutimos? Todos os dias! Brigamos? Ihh e como haha. Mas sempre estamos ali um com o outro, um pelo outro. Há 12 anos eu venho agradecendo ... AMIZADE: "Sentimento de grande afeição, simpatia, apreço, entre pessoas eblabla..." Quer saber o significado de amizade ? É só olhar pra gente, pra nossa. Discutimos? Todos os dias! Brigamos? Ihh e como haha. Mas sempre estamos ali um com o outro, um pelo outro. Há 12 anos eu venho agradecendo por essa amizade. E deixando claro, nos conhecemos bem mais de 12 anos. Mas ha 12 anos iniciamos a nossa amizade, e desde então eu não paro de agradecer por ela, pelos momentos que tivemos juntos, pelas viagens, até aquelas que n saímos do lugar, pelas risas, brigas, ciúmes, e põe ciúmes nisso, pq tu é muito ciumento u.u. Lembra de quando fomos viajar e vc ficou com ciúmes pq estava usando biquíni? Queria q eu usasse calça ? KKKKKKKKKK.
Se lembra de quando fomos pra Cabo Frio e esqueci minha mala em casa ??? KKKK ou quando fomos pra Iguaba, Cabo frio, Rio das Outras, Barra de São João, SP vish tantos lugares.
Você é uma pessoa extremamente difícil, brigamos por tudo, e por nada, até quando brincamos brigamos, você é competitivo, ciumento, sempre me deixa, mas eu amo tanto, e entraria numa guerra por você. Eu te amo, amo cada qualidade, amo cada defeito, eu amo tudo que te faz ser você. E hoje, no seu dia, no dia que Deus escolheu pro meu melhor amigo nascer, eu n poderia deixar de fazer um texto falando um pouco de nós, um pouco do que você representa pra mim. Parece que o texto ficou grande, mas n tem nem a metade das coisas que passamos juntos.
Eu n poderia deixar de agradecer por cada coisa q fez por mim, nos meus piores dias vc estava lá, me dando forças, nas minhas fraquezas, você estava lá. Nunca me abandonou, nem mesmo quando eu era grossa, vc ria e sempre estava do meu lado. Como pode me aturar durante tanto tempo? " E na angústia nasce um irmão" e vc é muito mais que um amigo, é um irmão, é meu parceiro, confidente, conselheiro, é o meu amigo de todas as horas.
Que nesse dia, nao só hoje, mas que todos os dias de sua vida, você receba o melhor de Deus, que Deus te abençoe, te guarde. Que seus sonhos se realizem, que tudo o que planejou se concretize, eu quero tudo de melhor pra melhor pessoa.
Eu te amo, feliz aniversário♡
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Disseram que eu era o diabo. Mario Cravo esclareceu: Não sou diabo nem santo, sou Exu! Muito prazer! ...
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Disseram que eu era o diabo. Mario Cravo esclareceu: Não sou diabo nem santo, sou Exu! Muito prazer! Não ligue para o que dizem a meu respeito, tudo mentira! Quem pode me definir se sou a própria contradição? Nem bom nem ruim, nem quente nem frio, nem sombra nem luz! Mas não se engane, não sou meio-termo. ... Disseram que eu era o diabo. Mario Cravo esclareceu: Não sou diabo nem santo, sou Exu! Muito prazer! Não ligue para o que dizem a meu respeito, tudo mentira! Quem pode me definir se sou a própria contradição? Nem bom nem ruim, nem quente nem frio, nem sombra nem luz! Mas não se engane, não sou meio-termo. Sou tudo e não sou nada! Ousadia é meu nome. Estou sempre pronto, pra luta ou pra farra. Experimentei o melhor da vida, e gostei! Se me disserem que é impossível, vou e faço. Se me pedir, eu dou. Se me agradecer, eu retribuo. Se me der, eu aceito. Se me negar, eu tomo. Aos meus, ensinei a rir da própria sorte, a ter esperança, a acreditar pra ver. Se a vida vai mal, sambo e esqueço. Se vai bem, sambo e festejo! Já te disse meu nome? Sou Exu! Muito prazer!”
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Falar do "Descobrir-se" ainda é difícil pra mim. Mesmo essa vivência já tendo três anos de existência, ...
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Falar do "Descobrir-se" ainda é difícil pra mim. Mesmo essa vivência já tendo três anos de existência, ela não tem rótulos, não segue roteiros de forma tão rígida e nem mesmo é só sobre fotografia. Apesar da fotografia estar sempre presente, ela é um pano de fundo para que possamos desvendar ... Falar do "Descobrir-se" ainda é difícil pra mim. Mesmo essa vivência já tendo três anos de existência, ela não tem rótulos, não segue roteiros de forma tão rígida e nem mesmo é só sobre fotografia. Apesar da fotografia estar sempre presente, ela é um pano de fundo para que possamos desvendar nossos medos e enfrentar os desafios da vida profissional e afetiva com criatividade e leveza. Tudo é vivido e sentido na sincronicidade e de forma extremamente orgânica. Para que possamos acreditar nas nossas idéia o melhor é não pensar muito, apenas sentir e seguir. Esse ano a palavra de ordem foi libertação total dos padrões condicionantes e o resultado é isso. Subir até o alto da montanha, sentindo aquele frio e fotografar sob a luz da lua e do farol do carro com uma caixinha de som no volume mais alto. Nesse experimento novo, de fotógrafa virei figurinista e maquiadora e foi uma delícia reviver o amor que tenho pela moda e pela pintura para simplesmente criar. Algo que já me acompanha desde pequena, mas, que pouco faço uso. O "Descobrir-se" é mais do que uma Workshop, ele é um chamado. E só chega quem está buscando despertar todas as suas potencialidades e sem medo de expor suas fragilidades. Para encontrar a cura precisamos nos despir. Toda vez é diferente pra mim e fica aqui mais uma vez meu eterno agradecimento a todos vcs que fizeram isso acontecer!!! Foi e continua sendo incrível!!! Rs #workshopdescobrirse 🌌🔮 Mais uma foto linda da @dellanne_lima ❤️
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Assim como as palavras dão sentido às frases, você dá sentido em minha vida e faz tudo parecer mais ...
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Assim como as palavras dão sentido às frases, você dá sentido em minha vida e faz tudo parecer mais fácil, mesmo que não seja. Assim como a luz que clareia a escuridão, você me faz enxergar o melhor caminho a seguir, e eu torço para que ele me leve até o seu abraço. Assim como o sol que aquece a terra, ... Assim como as palavras dão sentido às frases, você dá sentido em minha vida e faz tudo parecer mais fácil, mesmo que não seja. Assim como a luz que clareia a escuridão, você me faz enxergar o melhor caminho a seguir, e eu torço para que ele me leve até o seu abraço. Assim como o sol que aquece a terra, o seu sorriso aquece meu coração e apesar do frio das incertezas, eu acredito que quando sonhamos com algo devemos acreditar até o fim. Por isso te amar é uma das melhores coisas que já aconteceram comigo, e eu vou te carregar e te guardar no meu peito para sempre. (ufbl) {@luansantana}
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Sem querer @bnbraga traduziu em um vídeo meu 2018. 🏼 . Apesar de acompanhada, caminhava sempre sozinha... minha jornada sempre teve uma vista linda, um mar turquesa, com períodos de águas turvas e outros cristalinas... pisei em areias fofas, duras, cortantes, quentes demais e até frias ... Sem querer @bnbraga traduziu em um vídeo meu 2018. 🙏🏼
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Apesar de acompanhada, caminhava sempre sozinha... minha jornada sempre teve uma vista linda, um mar turquesa, com períodos de águas turvas e outros cristalinas... pisei em areias fofas, duras, cortantes, quentes demais e até frias demais, umas machucavam, outras acalmavam.
Algumas vezes quis sentar para descansar, mas a areia estava quente demais, outras o frio cortante machucava os ossos de tanto soprar... andava sem rumo, a procura de alguma sombra para descansar.. alguma brisa, ou um colo amigo para repousar..
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Passei por todo tipo de estranhos, pouco me identificava, e quando achava alguém especial, logo perdia de vista... e assim segui... até que depois de 30 anos andando rápido para não me queimar, decidi desacelerar... diminuir o passo e olhar pra dentro.
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Comecei a andar devagar, deixei os pés queimarem, as bolhas estourarem, desliguei o tempo e só olhei pra dentro.. alguns que passavam sorriam, outros criticavam, até piadas soltavam, mas não importava mais, o que seria pior do que andar tantos anos sem chegar a algum lugar?Precisava sentir a dor para poder curar, precisava ver de perto aonde estava machucado para medicar..
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1 ano de busca, de queimaduras, de quase afogamento, de ventos gelados, de medos e perguntas sem resposta, mas como ter respostas se não sabia as perguntas?
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Parei de andar e mergulhei, parei de andar do lado de fora e comecei a andar por dentro... vi de tudo.. me deparei com uma escuridão jamais conhecida, mas também encontrei uma luz, uma luz que sabia que existia, que já tinha visto e ouvido, mas jamais tinha olhado pra ela de frente.. achei não somente essa luz, mas os remédios certos para cada ferimento, a dose certa para cada dor e calmamente remediei as ferida, até que gradativamente viraram apenas cicatrizes...
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Quando as dores haviam passado decidi cautelosamente voltar a caminhar do lado de fora.. e a vista? Aaah essa vista... ela sempre foi linda, e o melhor, mesmo com dor, sempre parei para agradecer e contempla-la, mas ela nunca esteve tão linda como esta agora.
[...] Música: Feeling Fine
Url: https://icons8.com/music/
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Exterogestação: Período de adaptação do meio externo com o bebê. Os 3 primeiros de vida do bebê ...
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Exterogestação: Período de adaptação do meio externo com o bebê. Os 3 primeiros de vida do bebê são importantes para um bom desenvolvimento psicológico e afetivo. Bebês devem ser atendidos quando choram, isso dá segurança ao bebê. O colo da mamãe sempre é o melhor lugar para ele se acalmar, ... Exterogestação: Período de adaptação do meio externo com o bebê.

Os 3 primeiros de vida do bebê são importantes para um bom desenvolvimento psicológico e afetivo.

Bebês devem ser atendidos quando choram, isso dá segurança ao bebê.
O colo da mamãe sempre é o melhor lugar para ele se acalmar, para dormir... são tantas mudanças em pouco tempo, sono, cólicas, ambientes diferentes, frio, calor.

Dar colo para o bebê permite que ele se sinta acolhido, como no útero materno, encaixadinho, quentinho, seguro, sentindo intensamente os sons que você faz, seu calor, seu movimento... isso acalma seu bebê e melhora muito a qualidade do sono.

A prática de usar o Kangulu Wrap Sling é forma mais suave de fazer essa transição.
O bebê junto da mãe entende as mudanças como um processo natural e envolvido com muito amor e segurança.
Enquanto ele recebe carinho, Beijos na cabeça, ele pode dormir no peito da mamãe e ter esse momento só para eles.

Usar o Kangulu permite de forma dinâmica que o bebê continue a se desenvolver mais rapidamente após o parto, como os cangurus, que levam seus filhotes em suas bolsas até que eles estejam "maduros". Muito interessante né?
Gostou, compartilhe!
Sling é vida

Ana Lu Villa Nova
Foto: Internet .
#gravida #gravidinha #maternidade #enxoval #enxovaldebebe #wrapsling #sling #babysling #slingando #slingévida #colodemae #colinho #canguru #mamaecanguru #kangulu #kanguluwrapsling #kanguru #lifestyle #carregadordebebe #babysling #mamae #colo #criacaocomapego #presente #maternidade #listadeenxoval
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Sempre achei incrível, pra não dizer, estranho, como que eu vivo numa dicotomia extrema por toda ...
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Sempre achei incrível, pra não dizer, estranho, como que eu vivo numa dicotomia extrema por toda a minha vida. Eu amo viajar, eu preciso viajar e respiro viagem. Minha moeda de troca é viagem, minha alegria e meu afago é pensar na próxima viagem ou lembrar de outras viagens. . Mas, ao mesmo ... Sempre achei incrível, pra não dizer, estranho, como que eu vivo numa dicotomia extrema por toda a minha vida. Eu amo viajar, eu preciso viajar e respiro viagem. Minha moeda de troca é viagem, minha alegria e meu afago é pensar na próxima viagem ou lembrar de outras viagens. .

Mas, ao mesmo tempo, eu sempre estranhei o fato de achar a minha casa, o meu canto, o meu ninho, o melhor lugar DO MUNDO! No meu dia a dia, não tem nada, nem um programa, nem um evento, nem um lugar, que eu deseje estar mais, do que na minha própria casa. .

Até que, lendo um livro do Amyr Klink, eu descobri que esta dicotomia é, na verdade, uma relação que se completa. Pois, nas palavras dele: "Um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de histórias, imagens, livros ou TV. Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para entender o que é seu. Para um dia plantar as suas próprias árvores e dar-lhes valor. Conhecer o frio para desfrutar o calor. E o oposto. Sentir a distância e o desabrigo para estar bem sob o próprio teto". . .

E tudo fez ainda mais sentido nesta minha vida! #wanderlust #Anitaporaí
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Pessoal ontem no stories postei o pão de queijo mais top das galáxias. Já fiz pão de queijo bom mas ...
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Pessoal ontem no stories postei o pão de queijo mais top das galáxias. Já fiz pão de queijo bom mas esse ficou o melhor... quem me passou essa receita foi minha amiga @mayza2907 Pão de queijo - 4 medidas de polvilho - 4 medidas de queijo ralado - 1 colher de sopa de sal (depende do queijo) Para ... Pessoal ontem no stories postei o pão de queijo mais top das galáxias. Já fiz pão de queijo bom mas esse ficou o melhor... quem me passou essa receita foi minha amiga @mayza2907
Pão de queijo - 4 medidas de polvilho - 4 medidas de queijo ralado - 1 colher de sopa de sal (depende do queijo)
Para escaldar - 1 medida de água - 1 medida de leite - 1/2 medida de óleo
Leva ao fogo, até quase ferver e escalda o polvilho.

Depois mistura o queijo e por fim os ovos.

Minha medida é daquelas usadas pra fazer bolo (1 cup - 1 xícara) pra isso levou 6 ovos médios. Se for copo americano grande pode levar uns 8 ovos.
É isso... agora gente, o maior segredo é assar. Já apanhei demais de pão de queijo mal assado. Agora parece que aprendi.
Ligo o forno uns 15 minutos antes no 200°. Coloco o pão de queijo e mantenho em 200°. Depois que ele cresce totalmente, abaixo e deixo até ele se soltar da forma. Ontem eu assei um pouco a mais do que deveria. Logo que esfriou ficou durinho. Hoje assei no ponto. Ficou super macio, tanto quente quanto frio.
É isso... 😍😘
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. 10 grandes tópicos sobre ser mãe: 1- Ser mãe é chorar quando o seu filho se machuca ou está doente, ...
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. 10 grandes tópicos sobre ser mãe: 1- Ser mãe é chorar quando o seu filho se machuca ou está doente, dói demais no coração ver aquele serzinho que a gente tanto ama chorando de dor. Dói na alma o medo que algo aconteça. 2- Ser mãe é correr para atender o choro do seu filho: Será fome? Sede? Sono? ... .
10 grandes tópicos sobre ser mãe:

1- Ser mãe é chorar quando o seu filho se machuca ou está doente, dói demais no coração ver aquele serzinho que a gente tanto ama chorando de dor. Dói na alma o medo que algo aconteça.
2- Ser mãe é correr para atender o choro do seu filho: Será fome? Sede? Sono? Tédio? Calor? Frio?
3- Ser mãe é ter certeza de que o seu filho é o mais bonito de todos, é o mais inteligente de todos, enfim, é o melhor de todos e nenhum chega perto dos pés dele. Ser mãe é ser coruja mesmo.
4- Ser mãe é sentir o seu coração pular cada vez que você se aproxima do seu filho, afinal de contas é a coisinha mais linda do mundo.

5- Ser mãe é se tornar uma leoa para defender os interesses do seu filho, para defendê-lo de quem tentar fazer qualquer mal a ele.

6- Ser mãe é mesmo quando se está doente e passando mal, tirar forças lá do fundo para conseguir cuidar do seu filho, afinal ele depende e precisa de você.

7- Ser mãe é deixar de comprar coisas para você mesma e passar a comprar coisas para o seu filho. Pois comprar coisas para você deixa de ter graça e é um desperdício de dinheiro.

8- Ser mãe é cuidar da vida espiritual do filho e querer garantir a sua salvação. É ensinar todos os dia o caminho e não desistir, mesmo que seja difícil.
9- Ser mãe é se preocupar com a alimentação do seu filho mais do que você se preocupa com a sua.

10- Ser mãe é deixar até de comer para poder dar comida ao filho, deixar de dormir para velar o sono do pequeno. Ser mãe é saber que as necessidades deles sempre vem primeiro. .
E você mamãe, qual o tópico você mais identifica? 1,2,3, 5... todos? .
#sermae #maternidadereal #diadiademamae #entendedorasentenderão #maternidade #maemoderna
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O frio chegou em BH e nós trouxemos algumas dicas. Você não deve parar de treinar e se jogar nas cobertas, ...
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O frio chegou em BH e nós trouxemos algumas dicas. Você não deve parar de treinar e se jogar nas cobertas, mas atente-se a alguns cuidados: Vista-se adequadamente: não saia de casa sem roupas de frio. O ideal é começar o exercício bem agasalhado e a medida que a temperatura corporal vai aumentando ... O frio chegou em BH e nós trouxemos algumas dicas. Você não deve parar de treinar e se jogar nas cobertas, mas atente-se a alguns cuidados:
1⃣ Vista-se adequadamente: não saia de casa sem roupas de frio. O ideal é começar o exercício bem agasalhado e a medida que a temperatura corporal vai aumentando você vai tirando as roupas mais quentes. Roupas mais justas e coladas na pele são mais recomendadas por deixarem menos espaço para o ar passar, protegendo melhor do frio.
2⃣Comece de forma leve. O frio aumenta o risco de lesões, pois deixa as articulações e músculos mais rígidos e contraídos. Fazer um aquecimento pode ajudar a soltar o corpo! Além disso, o frio pode gerar uma menor percepção de esforço. Foque para manter o ritmo que você já é acostumado a treinar.
3⃣Lembre-se de beber água. A sensação de sede pode ser menor, mas a hidratação é fundamental, ainda mais quando o tempo está seco.
4⃣Respire pelo nariz, isso faz com que o ar chegue aquecido ao interior dos pulmões.
5⃣Assim que acabar de treinar, vista uma roupa quente e seca.
No frio, a atividade metabólica e o gasto calórico corporal aumentam - o que faz com que o corpo gaste mais energia mesmo em repouso. Por isso, aproveite!
#teamfuncionalminas #vemprapraça #vemsertfm #familiatfm #funcionalbh #treinamentofuncional #workout Parceiros: @allsportsfisio | @nutrimebh | @repaginarengenharia | @melhorcambio | @acai.fresh | @perfectbodystore
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Era 11 de setembro de 2004, e eu já estava na fila, acampado do lado de fora do estádio do Morumbi desde o dia anterior. Não estava sozinho, Éramos uma media de 5 mil loucos que dormiram na calçada esperando o os portões abrirem pra ocuparmos o melhor lugar e assistirmos de perto, sem dúvida alguma, ... Era 11 de setembro de 2004, e eu já estava na fila, acampado do lado de fora do estádio do Morumbi desde o dia anterior. Não estava sozinho, Éramos uma media de 5 mil loucos que dormiram na calçada esperando o os portões abrirem pra ocuparmos o melhor lugar e assistirmos de perto, sem dúvida alguma, o show mais esperado daquele ano. Era uma noite mágica, lembro que passei frio, fome, sede, mas não é porque sou louco não, e sim, porque a ansiedade era tamanha que esqueci a blusa, esqueci de comer, esqueci de tomar água, enfim, só queria que chegasse a tão esperada hora do show.
Já estava escurecendo, já éramos aproximadamente 80 mil pessoas no estádio, quando de repente, subiu no palco uma das melhores bandas que nosso #Brasil já formou, os inesquecíveis @charliebrownjroficial daí, em minutos eu vi aquele estádio tremer e achei que a estrutura não aguentaria, mas aguentou, e o Charlie Brown Jr. fez sem dúvida alguma, um dos maiores shows de sua carreira. Foi um show memorável, quem estava lá sabe do que estou falando. Então, logo na sequência, subiu no palco o tão esperado @linkinpark a banda que mudou a minha vida, minha adolescência e me fez ter ainda mais desejo de estar em cima de um palco. Lembro-me que a minha emoção era tão grande, que até me faltava o ar, mas mesmo assim eu cantei todas as músicas, até voltar pra casa rouco e com um sorriso que não cabia no rosto. Hoje faz 14 anos desse dia memorável, e fiz questão de postar esse vídeo, para que pudessem curtir um pedacinho de um dos dias mais emocionantes da minha vida. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 P.S.: Que #Deus guarde os meus ídolos @chesterbe #Chorão e #Champignon em um bom lugar! E mais uma vez, obrigado meus ídolos por fazerem canções que marcaram parte dos melhores momentos da minha vida!!! Obrigado #CharlieBrownJr Obrigado #LinkinPark 🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼🤘🏼 #11DeSetembroDe2004 #Rock #SãoPaulo #Mtv #CBJR #LP #14Anos #Tbt
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Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante ...
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Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante que uma roda gigante. Este me parece ser o símbolo definitivo. Intensa, grandiosa e dinâmica. A roda gigante da vida realmente é algo que me fascina. O dia de hoje pode ser o melhor da sua vida ou ... Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante que uma roda gigante. Este me parece ser o símbolo definitivo. Intensa, grandiosa e dinâmica. A roda gigante da vida realmente é algo que me fascina. O dia de hoje pode ser o melhor da sua vida ou certamente poderá ser o pior. Talvez o mais divertido ou o mais triste. Porém, nada disso é definitivo. O fato de assim ser para você, não define o que ele é. Nesse exato momento, quão grande pode ser a variação de sentimentos espalhados por aí? Um pai de família recebendo a notícia que está com câncer, um jovem vendo seu nome na lista dos aprovados no vestibular, uma mãe chorando no velório do seu único filho, um abraço de dois apaixonados que moram distante, uma noiva desmarcando o casamento que planejou por anos, uma criança ganhando sua primeira bicicleta e um senhor segurando sua netinha no colo pela primeira vez. Tudo isso acontecendo agora, em um mesmo segundo. Gente descendo a roda gigante, outros subindo. Alguns sentindo o vento no rosto, outros o frio na barriga. Alguns tomando seus assentos pela primeira vez, outros desocupando suas cadeiras. A roda gigante não dá tempo para lamentações, ela simplesmente gira. O cume é temporário, assim como a depressão. A dor e a alegria, nada é definitivo. Sendo assim, aprenda a valorizar os bons momentos, e seja solidário com a dor alheia. Lembre-se, a roda esta sempre a girar, a lágrima de hoje é o sorriso de amanhã, e vice-versa. Que assim seja.
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Autor: @rafamagallhaes
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Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante ...
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Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante que uma roda gigante. Este me parece ser o símbolo definitivo. Intensa, grandiosa e dinâmica. A roda gigante da vida realmente é algo que me fascina. O dia de hoje pode ser o melhor da sua vida ou ... Por mais que tente encontrar outra metáfora que simbolize essa vida, nada me parece mais marcante que uma roda gigante. Este me parece ser o símbolo definitivo. Intensa, grandiosa e dinâmica. A roda gigante da vida realmente é algo que me fascina. O dia de hoje pode ser o melhor da sua vida ou certamente poderá ser o pior. Talvez o mais divertido ou o mais triste. Porém, nada disso é definitivo. O fato de assim ser para você, não define o que ele é. Nesse exato momento, quão grande pode ser a variação de sentimentos espalhados por aí? Um pai de família recebendo a notícia que está com câncer, um jovem vendo seu nome na lista dos aprovados no vestibular, uma mãe chorando no velório do seu único filho, um abraço de dois apaixonados que moram distante, uma noiva desmarcando o casamento que planejou por anos, uma criança ganhando sua primeira bicicleta e um senhor segurando sua netinha no colo pela primeira vez. Tudo isso acontecendo agora, em um mesmo segundo. Gente descendo a roda gigante, outros subindo. Alguns sentindo o vento no rosto, outros o frio na barriga. Alguns tomando seus assentos pela primeira vez, outros desocupando suas cadeiras. A roda gigante não dá tempo para lamentações, ela simplesmente gira. O cume é temporário, assim como a depressão. A dor e a alegria, nada é definitivo. Sendo assim, aprenda a valorizar os bons momentos, e seja solidário com a dor alheia. Lembre-se, a roda esta sempre a girar, a lágrima de hoje é o sorriso de amanhã, e vice-versa. Que assim seja.
Texto: @rafamagallhaes
Imagem via @santisagora #carpediem #aproveiteavida #positivesvibes #life
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As coisas nem sempre são fáceis, não é mesmo? Mas sabemos que a vida tem seus momentos de dificuldades. ...
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As coisas nem sempre são fáceis, não é mesmo? Mas sabemos que a vida tem seus momentos de dificuldades. Quando você acredita em si mesmo, tudo se transforma. . . Me tenho como exemplo: Quando fui subir essa montanha eu não sabia o que me esperava, eu não estava preparada para o que vinha à frente, ... As coisas nem sempre são fáceis, não é mesmo? Mas sabemos que a vida tem seus momentos de dificuldades. Quando você acredita em si mesmo, tudo se transforma. .
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Me tenho como exemplo: Quando fui subir essa montanha eu não sabia o que me esperava, eu não estava preparada para o que vinha à frente, mas o que eu sabia era que estava indo lá para me testar e vencer mais esse obstáculo. Lá passamos por testes de liderança e de conhecimento. E posso dizer que voltei uma outra pessoa com uma nova visão, e que para mim foi de grande crescimento pessoal, algo que irá ajudar a mim e minha equipe a crescer juntos de forma mais focada, alinhados, buscando o mesmo ideal: proporcionar sempre o melhor, unidos, fortes mas jamais sem perder a nossa essência, a nossa humildade. . .

A cada passo, subida, descida, sentindo frio, a cada dor que senti foi superado, como se eu estivesse superando todas as coisas e pessoas não boas que existem ao meu redor. Eu venci! .

A muito tempo eu sabia que deveria estar mais blindada do mundo em determinados momentos, não é fácil ser uma pessoa que expõe tanto a sua vida e hoje eu tenho certeza que estou blindada por Deus, pois muitas coisas que eu não levava em conta pude ver nesse desafio, e agora sei como me posicionar. Às vezes conhecemos a nos mesmos muito pouco e não sabemos até onde podemos ir. Confie em você! .
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Não escute o que todo mundo fala, saiba filtrar, e filtre o que é bom, absorva luz, energia positiva e agradeça a Deus sempre por tudo que você tenha conquistado e mesmo pelo o que você ainda não tenha realizado, pois com fé e com o seu empenho os seus objetivos serão alcançados, seja no trabalho, na saúde, no amor, seja onde for... Você é quem faz acontecer, acredite, e Supere-se!!!
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Isso é simples.
Isso é fácil.
Isso é divertido.
E pode ser feito.
Família AS
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A principal resposta está na medicina hiperbárica <span class="emoji emoji1f612"></span><span class="emoji emoji1f613"></span>... ah tá?!... Vem comigo... Basicamente ...
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A principal resposta está na medicina hiperbárica ... ah tá?!... Vem comigo... Basicamente a diferença da pressão atmosférica causa essa dor... quando a pressão atmosférica é estável, o ar externo exerce efeito compressivo sobre nossos corpos de fora para dentro, impedindo a expansão ... A principal resposta está na medicina hiperbárica 😒😓... ah tá?!... Vem comigo...
Basicamente a diferença da pressão atmosférica causa essa dor... quando a pressão atmosférica é estável, o ar externo exerce efeito compressivo sobre nossos corpos de fora para dentro, impedindo a expansão de tecidos com uma tendência ao melhor controle de tecidos sob reação inflamatória. Em geral, antes de uma alteração climática, essa pressão barométrica cai, fazendo com que esse efeito compressivo se reduza, o que permitiria a expansão dos tecidos, potencializando reações inflamatórias, que, levariam ao aumento da sensibilidade das terminações nervosas, causando desconforto e dor.

Além disso abe-se que portadores de artrites degenerativas, conhecidas popularmente como artrose, quando submetidas a redução de temperatura sentem piora de seus sintomas devido ao espasmo muscular (contratura prolongada e involuntária), causando aumento da compressão da articulação doente. Sob o frio, o tempo de reação muscular também seria um pouco mais lento, tendo como consequência a redução de seu efeito de proteção articular durante o movimento, principalmente nos joelhos. @dr.rafaelfonseca #dicasdedieta #dicasdetreino #suplemento #bodybuilding #dieta #gym #instagym #sixpacks #fit #fitness #workout #crossfit #slim #life #lifestyle #fitness #fit #vidasaudavel #corpo #nutricaoesportiva #drfabianofonseca #lifestyle #nutrologia #suplementacao #nutrologiaesportiva #performance #performanceesportiva #endocrinologiaesportiva #emagrecimento #nutrologia
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Com o método a seguir, leva apenas três dias para que a fralda seja deixada de lado. Contudo, antes ...
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Com o método a seguir, leva apenas três dias para que a fralda seja deixada de lado. Contudo, antes de iniciar a explicação, é necessário realçar dois pontos importantes: - A capacidade da criança corresponder vai ser essencial no processo e isso leva tempo… Por isso, seja paciente e não deixe ... Com o método a seguir, leva apenas três dias para que a fralda seja deixada de lado. Contudo, antes de iniciar a explicação, é necessário realçar dois pontos importantes: - A capacidade da criança corresponder vai ser essencial no processo e isso leva tempo… Por isso, seja paciente e não deixe a ansiedade ganhar.
- O indicado é não retirar as fraldas antes dos dois anos, pois a criança não está preparada e a situação pode se tornar problemática.
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🤞🏻No primeiro dia
1. De manhã, quando a criança se levantar não ponha fralda;
2. Vista a criança com pouca roupa – uma cueca ou calcinha e uma camisa é suficiente;
3. Faça isto num dia ameno e calmo. Se for em dia de verão, melhor. O frio faz com que a necessidade de ir ao banheiro seja maior;
4. Diga à criança que ela deverá indicar a você quando sentir necessidade de ir ao banheiro. Contudo, esteja sempre atento/a a ela;
5. Se a criança alcançar o objetivo, congratule ela, de forma a incentivar esse comportamento;
6. Não brigue caso ela não consiga, pois vai acabar por piorar a situação se o fizer. Nestes casos, você deverá acalmar a criança, explicando que faz parte do processo e que ela deve avisar mais cedo sobre a necessidade de ir ao banheiro;
7. Envolva todos na sua casa nesta aventura;
8. Quando alguém tiver necessidade de ir ao banheiro, é aconselhável mostrar à criança como proceder;
9. Volte a colocar a fralda na hora de ir para a cama, por precaução. 🤞🏻 No segundo dia
1. Faça o mesmo que no primeiro dia;
2. A novidade é que vai tentar fazer a criança usar um penico. Por isso, vá passear com ela durante uma hora.
3. Este passeio vai permitir que a criança entenda que é necessário ir ao banheiro antes de sair de casa;
4. Antes de sair, não ponha a fralda. Acredite que a sua criança talvez consiga chegar enxuta a casa, sem recorrer ao banheiro da rua. Contudo, para prevenir, leve roupa extra.
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🤞🏻 No terceiro dia
1. No terceiro dia, saia duas vezes, por uma hora de cada vez. Uma de manhã e outra à tarde. Lembre seu pequeno de que é preciso urinar antes de sair. Nestes momentos, estimule sempre o uso do penico;
2. Por fim, aguarde o dia seguinte e avalie. Caso não funcione, tente de novo após 1 semana.
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“Depois da minha última grande decepção, achei que a minha maior luta seria para superar aquilo. ...
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“Depois da minha última grande decepção, achei que a minha maior luta seria para superar aquilo. Não ousaria dizer que foi fácil, simples, que tirei de letra, mas consegui. Mas as batalhas não pararam por aí. É que ninguém sai ileso de uma guerra. Quem não tem feridas físicas, carrega marcas ... “Depois da minha última grande decepção, achei que a minha maior luta seria para superar aquilo. Não ousaria dizer que foi fácil, simples, que tirei de letra, mas consegui. Mas as batalhas não pararam por aí. É que ninguém sai ileso de uma guerra. Quem não tem feridas físicas, carrega marcas no peito. Comigo não foi diferente. Hoje, meu maior desafio é para não me tornar frio o suficiente a ponto de não conseguir aquecer os corações que se aproximam de mim.
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Sempre achei que entendia muito bem o que era amor próprio, mas só quando a gente precisa dizer adeus a um amor, começamos a entender, de fato, o que esse tipo de sentimento quer dizer. Aprendi. Na marra. Doeu. Chorei, pedi para a vida pegar mais leve, mas ela fez o meu corpo usar o veneno para produzir o antídoto. O problema, é que, talvez, eu tenha produzido demais.
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Existe um meio termo entre amor próprio, autoproteção, frieza, indiferença, egoísmo, que eu, sinceramente, ainda estou aprendendo a ter. É como aquele remédio necessário que o meu corpo aprendeu a fabricar, mas que ainda preciso descobrir qual a dose exata para não sofrer efeitos colaterais. Às vezes, não consigo discernir quando é a hora certa de deixar uma história de lado, de quando preciso insistir um pouco, afinal, sei lá, nada é tão simples como nos contos de fada.
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A verdade, é que quero me proteger. Quero fazer do meu corpo uma ostra, do meu coração uma pérola. Quero todos esses clichês meio bobos, meio bestas, mas que dão conta exatamente de explicar o que quero. Quero só me fazer bem, sabe? Já sofri demais. Sou a pessoa que mais consegue dar amor puro, honesto, sincero, que conheço. Sou capaz de amar com uma força que não consigo sequer mensurar. Mas, a mesma força que tenho para amar, é a que se inverte contra mim em dor, quando as histórias acabam.
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Só quero amar calmo, entende? Só quero querer bem e ser querido da mesma forma. Quero cuidar e ser cuidado. Quero reciprocidade. É isso. Não dá para fugir dela. Mas, me diga você que, talvez, entenda do amor melhor do que eu, nestes dias que a gente vive, quando é que a gente sabe que aquela é a pessoa certa para entregarmos o nosso bem mais precioso?” (Matheus Rocha)
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 #4 Banhos Frios. <span class="emoji emoji2714"></span>Banhos frios aumentam a imunidade. Um dos benefícios mais importantes do banho ...
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#4 Banhos Frios. Banhos frios aumentam a imunidade. Um dos benefícios mais importantes do banho frio é o fato de que eles aumentam, ou seja, melhoram a sua imunidade. De acordo com um estudo realizado na Inglaterra, tomar banhos frios regularmente aumenta a quantidade de células brancas ... #4 Banhos Frios.
✔Banhos frios aumentam a imunidade.
Um dos benefícios mais importantes do banho frio é o fato de que eles aumentam, ou seja, melhoram a sua imunidade.
De acordo com um estudo realizado na Inglaterra, tomar banhos frios regularmente aumenta a quantidade de células brancas que servem para lutar contra doenças, em comparação com aqueles que tomam banhos quentes regularmente.
A hipótese foi de que os homens tendem a se aquecer durante o banho frio, resultando assim num aumento da taxa metabólica e na velocidade de ativação do sistema imunológico. Isso leva então à liberação de mais células brancas.
✔Banhos frios melhoram a circulação
Se você não se sente motivado a tomar um banho frio para se sentir melhor, ou por ter uma aparência melhor, pense que pelo menos eles te deixam mais saudáveis.
Banhos frios melhoram a sua circulação, enviando mais sangue para os seus órgãos para que eles se mantenham aquecidos. Esta estimulação do sistema circulatório é ótima para a sua saúde cardiovascular.
✔Eles drenam o seu sistema linfático.
O sistema linfático ajuda o seu organismo a limpar suas células, e isso é fundamental na defesa do seu corpo contra as infecções indesejadas, e quando o sistema linfático está bloqueado, a pessoa irá sentir sintomas como resfriados frequentes, infecções e dores nas articulações.
Banhos frios, quando alternados com banhos quentes, irão ajudar o seu sistema linfático através da contração dos vasos linfáticos quando esses são expostos ao frio, e se relaxam quando expostos ao calor.
Isto essencialmente bombeia o líquido que pode estar estagnado em seus vasos linfáticos, resultando num sistema imunológico mais forte e mais saudável.
Body Designer.
Aqui é  evolução a cada treino pow!!!" '
#teambodydesingner #guigacampospersonal #guigacamposbodydesigner #personaltrainer #personaltraining #treino #treinopesado #treinomonstro #treinohardcore #crescefdp #academy #academia #gym #vemprotime #projetoverao #projetomaromba #projetominhavidainteira #musculaca #colaemmimquetucresce #colaemmimquetubrilha #guigaosupersincero #personaltranco #experimenteserfoda #experimenteopoder #calabocaetreina #formuladotreino #formusorocaba #sorocaba
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Risoto sempre foi um dos meus pratos favoritos e não imaginava que as versões veganas fossem tão ...
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Risoto sempre foi um dos meus pratos favoritos e não imaginava que as versões veganas fossem tão deliciosas! Essa receita é bem simples, leve e fica muito gostosa. Nessas quantidades, serve de 2 a 3 pessoas. Risoto funghi com alho poró Ingredientes: 1 xíc. de arroz arbóreo; 1 cebola ... Risoto sempre foi um dos meus pratos favoritos e não imaginava que as versões veganas fossem tão deliciosas! Essa receita é bem simples, leve e fica muito gostosa. Nessas quantidades, serve de 2 a 3 pessoas.
Risoto funghi com alho poró
Ingredientes:
🌾 1 xíc. de arroz arbóreo;
🌾 1 cebola média em cubinhos;
🌾 3 dentes de alho esmagados;
🌾 4 csp. de azeite;
🌾 25g de #funghi desidratado;
🌾 1 xíc. de alho poró cortado bem fininho;
🌾 ½ xíc. de vinho branco seco;
🌾 1,2l de água aprox.;
🌾 Sal a gosto.
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Modo de preparo:
Ferva a água, desligue o fogo e deixe o funghi hidratando nela por pelo menos meia hora. Depois disso, retire os cogumelos, pique e reserve, mas mantenha a água na panela e ligue o fogo novamente (esse será o caldo do risoto, mantenha em fogo baixo durante o preparo). Refogue a cebola no azeite até que fique transparente, acrescente o alho, o alho poró e refogue rapidamente. Coloque o arroz, o funghi e o copo de vinho, mexendo até que todo o vinho evapore. Vá acrescentando uma concha do caldo do funghi por vez, sem parar de mexer, até que o arroz esteja quase completamente transparente e bem cremoso. Durante esse processo, vá acertando o sal. Quando desligar o fogo, acrescente mais uma concha do caldo e azeite a gosto para finalizar. .
Dicas:
🍄 Não uso caldo de legumes industrializado, mas, caso você consuma, pode misturar ao caldo do funghi;
🍄 A quantidade de caldo depende da panela e do fogão, melhor errar fazendo mais caldo do que menos... rs;
🍄 Não deixe o arroz secar completamente antes de desligar o fogo;
🍄 Se for comer o risoto novamente depois de frio, o ideal é hidratá-lo (com água e/ou caldo e/ou vinho) e mexer bem para esquentar, caso contrário, ficará um ‘bloco’. 😁
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#vegetarianismo #govegan #veganpower #veganism #comidavegana #goveggie #eatclean #plantbased #vegano #comidasaudavel #veganfood #dairyfree #crueltyfree #risotto #risoto #vegetarianfood #saúde #animalrights #veganbrasil #jantarvegano #vegandinner #vegansofig #poweredbyplants #eatyourveggies #crueltyfree #receitasveganas
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O enredo da apresentação de 1º/12/2018 foi épica! Para nenhum dramaturgo de respeito colocar defeito! ...
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O enredo da apresentação de 1º/12/2018 foi épica! Para nenhum dramaturgo de respeito colocar defeito! Eu que amo ação e suspense, me diverti demais! Era para ser uma apresentação coreográfica simples. Na verdade nunca é. Eu treinei, mentalizei muito, me preparei, sabia a sequência ... O enredo da apresentação de 1º/12/2018 foi épica! Para nenhum dramaturgo de respeito colocar defeito! Eu que amo ação e suspense, me diverti demais!

Era para ser uma apresentação coreográfica simples. Na verdade nunca é.
Eu treinei, mentalizei muito, me preparei, sabia a sequência de cabeça, mas uns dias antes tudo foi saindo do script. Um dia antes eu tive certeza de que seria inacreditável. O avião que eu estava não pousou em SP, foi direcionado para o Rio durante uma forte tempestade que fechou 3 aeroportos! Cheguei no dia da prova, tive que fazer a maquiagem no aeroporto e preparar o penteado no uber, isso depois de passar 3 horas em pé numa fila com mil pessoas para remarcar a passagem, virar a noite no aeroporto, não dormir, não comer, não me hidratar. O corpo super inchado, pernas e pés doendo, o frio na barriga pela apresentação que podia ou não acontecer, a preocupação com as horas que iam passando, mas a certeza de que não desistiria jamais da minha missão.
Pois bem, cheguei na escola logo após a última apresentação ser feita. Fui ao banheiro colocar o figurino. Quando entrei no auditório, o último, @placido_salles recebia os feedbacks da banca examinadora. Cumprimentei a todos, falei com o organizador, pedi autorização da @karlinhajuliane @ricpoli e @rodvivas_ e já fui anunciada.

Entrei no palco com a cabeça erguida, fiz o reconhecimento imediato do palco, sem ter testado o volume do som ou a textura do piso. E, para minha surpresa logo na segunda passada notei um desnível no palco. Nada demais, logo tudo estaria acabado, só mais três minutos e meio. Eu tremia, o coração pulsava agitado, o sorriso estampava a alegria de ter chegado e ter o privilégio de poder me apresentar para um público seleto e de bem com a vida. Aproveitei ao máximo meus preciosos minutos. Terminei. Agradeci à plateia, recebi os aplausos, acalmei o coração e saí de cena.
Fiz o melhor que pude, exatamente com o que eu tinha. E nunca me senti tão recompensada. Um sentimento de alegria profunda, euforia, amor e entrega. Logo me sentei e ouvi as considerações da banca examinadora. Nem tenho palavras para agradecer! Foi o mais lindo e gratificante curso da minha vida!
#DeROSE
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É meu amor...e lá vamos nós para mais um mês! O tempo não espera, e quanto mais ele passa, mais eu te ...
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É meu amor...e lá vamos nós para mais um mês! O tempo não espera, e quanto mais ele passa, mais eu te amo! A cada mês tenho mais certeza de que quero envelhecer com você, na nossa fazenda, comendo do que plantarmos, do jeitinho que a gente sonha tanto. Quero que saiba minha vida, que darei o melhor ... É meu amor...e lá vamos nós para mais um mês! O tempo não espera, e quanto mais ele passa, mais eu te amo! A cada mês tenho mais certeza de que quero envelhecer com você, na nossa fazenda, comendo do que plantarmos, do jeitinho que a gente sonha tanto. Quero que saiba minha vida, que darei o melhor de mim para que TODOS o seus e os nossos sonhos se concretizem! Essa foto tem muita importância para mim...nesta foto consigo ver a essência do nosso amor, o começo de tudo, o frio na barriga, as madrugadas no telefone, no MSN, Skype, e todos os meios possíveis para ficarmos juntos...e conseguimos, e hoje posso te chamar de Mulher, ahh minha mulher, MINHA mulher, obrigado por ser simplesmente você! Te amo sempre e para sempre! ❤
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Natacha é o melhor presente que a faculdade me deu. Única. Ela é como um cafezinho em dia frio. É ...
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Natacha é o melhor presente que a faculdade me deu. Única. Ela é como um cafezinho em dia frio. É aconchego, acolhimento. A nossa amizade é troca, de afeto, de risadas, de choros, de medos, de ajuda e tudo que faz um ser humano de verdade. Ela sabe das minhas fraquezas, erros e se duvidar, ... Natacha é o melhor presente que a faculdade me deu.
Única.
Ela é como um cafezinho em dia frio.
É aconchego, acolhimento.
A nossa amizade é troca, de afeto, de risadas, de choros, de medos, de ajuda e tudo que faz um ser humano de verdade.
Ela sabe das minhas fraquezas, erros e se duvidar, até sente a minha dor.
Me aceita.
Nossos namorados são idênticos, não só no nome (então nem queira saber como é quando junta nós duas de TPM).
A mãe dela conversa comigo no whats kkkk
Tia Dagmar tem meu amor fácil!
Temos personalidades diferentes (ela canceriana e eu escorpianja).
O amor é certo, recíproco, não acaba.
Nasceu no dia do amigo.
Essas (e muitas outras) coisas fazem dela uma pessoa muito especial, importante, incrível e amada por mim.
Obrigada por fazer parte da minha vida.
Natacha é abrigo, é morada que eu não quero deixar de habitar 💖
Feliz aniversário 🎈
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Ele me traz o melhor sorriso, o melhor abraço, e aquele frio na barriga indescritível. Hoje só quero ...
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Ele me traz o melhor sorriso, o melhor abraço, e aquele frio na barriga indescritível. Hoje só quero te desejar tudo de mais lindo que possa existir . Que Deus continue iluminando teus caminhos, muito sucesso, que você continue esse ídolo maravilhoso que és, trazendo alegrias para nós que ... Ele me traz o melhor sorriso, o melhor abraço, e aquele frio na barriga indescritível. Hoje só quero te desejar tudo de mais lindo que possa existir . Que Deus continue iluminando teus caminhos, muito sucesso, que você continue esse ídolo maravilhoso que és, trazendo alegrias para nós que tanto de amamos. Feliz aniversário ídolo ❤❤
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Porque hoje é o seu dia... <span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> Você que tem o melhor abraço, Melhor conselho, Melhor humor, mesmo ...
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Porque hoje é o seu dia... Você que tem o melhor abraço, Melhor conselho, Melhor humor, mesmo estando cansado, Melhor resposta quando estou com dúvidas, Melhor companhia em dias frios ou dias quentes, Melhor amigo de todas as horas, Melhor parceiro pra jogar conversa fora, Melhor ... Porque hoje é o seu dia... 🎉🙏💕
Você que tem o melhor abraço,
Melhor conselho,
Melhor humor, mesmo estando cansado,
Melhor resposta quando estou com dúvidas,
Melhor companhia em dias frios ou dias quentes,
Melhor amigo de todas as horas,
Melhor parceiro pra jogar conversa fora,
Melhor conselheiro para assuntos mega importantes,
Melhor cabeça pra me entender, quando nem eu me entendo,
Melhor paciência que eu poderia um dia imaginar que pudesse existir,
Melhor coração dentre todos,
Melhor senso de humor para as minhas piadas sem graça,
Melhor ouvido, mesmo quando não está com "saco" para as minhas 1000 perguntas diarias,
Melhor pai para nossas fofuchitas de 4 patas 🐩🐇,
Melhor marido, mais do que eu poderia desejar um dia!
Aquele que conseguiu extrair o melhor de mim!
E que me ensina diariamente a ser uma pessoa melhor!
Termino o dia, te desejando tudo de melhor que esse mundo possa dar!
Você merece toda felicidade que possa existir!
Ver o seu sorriso nesta foto, me faz querer te levar sempre para onde você se sente criança novamente... no frio, no gelo, num jogo de hóquei... ❄💕
Pra tentar retribuir nem que seja um pouquinho de tudo isso... eu lhe ofereço o meu melhor!
Que Deus possa continuar te abençoando!
Parabéns marido pelo seu dia!
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Acreditem se quiser aqui em #sanfrancisco em pleno verão faz o maior frio! A melhor sensação depois ...
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Acreditem se quiser aqui em #sanfrancisco em pleno verão faz o maior frio! A melhor sensação depois de passear com muito vento gelado é chegar no @hotelzeppelin e aproveitar esse lounge delicia que eles têm! #hotelzeppelin #traveltips #visitsanfrancisco #fashiontrend #ootd #besthotelsintheworld ... Acreditem se quiser aqui em #sanfrancisco em pleno verão faz o maior frio! A melhor sensação depois de passear com muito vento gelado é chegar no @hotelzeppelin e aproveitar esse lounge delicia que eles têm! #hotelzeppelin #traveltips #visitsanfrancisco #fashiontrend #ootd #besthotelsintheworld #vacationtime @viceroyhotels #viceroyhotels
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E animação por aqui não para! E nesta VÉSPERA DE FERIADO, show sensacional com Banda Black T. O ...
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E animação por aqui não para! E nesta VÉSPERA DE FERIADO, show sensacional com Banda Black T. O melhor do Pop Rock nacional e internacional pra você cantar e dançar regado de muito chope gelado. ENTRADA FRANCA! #bauernfestpetrópolis #bauernfest #bauernfest2018 #petrópolis #city ... E animação por aqui não para!

E nesta VÉSPERA DE FERIADO, show sensacional com Banda Black T. O melhor do Pop Rock nacional e internacional pra você cantar e dançar regado de muito chope gelado.

ENTRADA FRANCA! #bauernfestpetrópolis #bauernfest #bauernfest2018 #petrópolis #city #vempraserra #cidadeimperial #cool #musicaboa #4 #foodtruck #mpb #cerveja #chopp #diversão #gentebonita #frio #frionaserra #copa2018 #brasil #bierhaus
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...a “velhinho” não vem com esse papo de ficarmos mais bonitos no inverno não. Put...Ops CARAMBOLA, ...
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...a “velhinho” não vem com esse papo de ficarmos mais bonitos no inverno não. Put...Ops CARAMBOLA, quando a pernambucanas começa a se comunicar com a musiquinha do “frio entrar” é pra chorar. . Eu não sou amiga dessa estação. Todo mundo cafungando, uma preguiça sem fim e uma vontade de comer ... ...a “velhinho” não vem com esse papo de ficarmos mais bonitos no inverno não. Put...Ops CARAMBOLA, quando a pernambucanas começa a se comunicar com a musiquinha do “frio entrar” é pra chorar. .
Eu não sou amiga dessa estação. Todo mundo cafungando, uma preguiça sem fim e uma vontade de comer descontrolada. TPM nessa época é o “Ó” ...o chocolatinho inocente sai de cena e um #foundue do mal aparece com uma facilidade enorme. No verão um chazinho até vai, mas no frio é chocolate quente bem gordo, vai dizer que você busca no Google: “chá detox para esquentar no inverno” ...MENTIRA!!! Você busca no Google: “chocolate quente mais gostoso do mundo” ou “chocolate quente com poucos ingredientes” (no frio ninguém sai de casa para ir no supermercado a noite durante a novela) ou “o melhor chocolate quente do mundo” ...todas essas opções são GORDAS e deliciosas, na sua casa você faz de litro e toma tudo. Xícara pequena é só na cafeteria, em casa você usa praticamente um cachepô para tomar essas coisas. .
➕?! Um chuveiro que não esquenta nunca, e quando a gente liga bem pouquinho ou água ferve e te queima ou queima o chuveiro. Chuveiro 🚿 queimado no frio meus amigos, é teste para conter as emoções assassinas. .
...como você reclama #maedajoana - ué, meu pé tá gelado e estou com ✌🏻duas meias. .
...to indo ali pro #nordeste e já volto. Fica aí com pum💨 da #elsadofrozen 😅 ...porque quando ela soprar o negócio vai piorar. .
#bomdia
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O inverno é a época do ano em que é mais fácil engordar, certo? Errado. Apesar da impressão comum de ...
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O inverno é a época do ano em que é mais fácil engordar, certo? Errado. Apesar da impressão comum de que, em climas frios, a fome aumenta e o corpo fica mais mole, na realidade, o frio pode ser um aliado no emagrecimento. A ideia de que temos mais fome nesse período é mais baseada no fator psicológico ... O inverno é a época do ano em que é mais fácil engordar, certo? Errado. Apesar da impressão comum de que, em climas frios, a fome aumenta e o corpo fica mais mole, na realidade, o frio pode ser um aliado no emagrecimento.
A ideia de que temos mais fome nesse período é mais baseada no fator psicológico do que, propriamente, físico. “Quando a temperatura ambiente abaixa, o metabolismo fica mais acelerado, porque o corpo precisa gastar mais energia para manter a temperatura interna. Por isso, é mais fácil emagrecer no frio do que no calor”Isso não significa que basta viver no meio do gelo para manter a boa forma. O resultado só é facilitado se a pessoa tiver uma alimentação saudável, sem abusos. Para usar essa época para beneficiar o organismo– e não se preocupar tanto na volta do verão, há alguns hábitos que podem ser adotados.
Consumir frutas, legumes e verduras
ingerir alimentos saudáveis é uma regra para o ano inteiro. A base da alimentação saudável e da perda de peso é investir nos ingredientes leves, como frutas, legumes e verduras.Recorrer a versões quentes de comidas leves
Se não dá para fugir da salada, o melhor é adaptá-la ao clima. No caso das verduras e legumes, a versão cozida aquece mais o corpo, proporcionando praticamente os mesmos benefícios. É possível também preparar sopas, cremes, omeletes e suflês com esses alimentos, sem prejudicar o sabor. Em relação às frutas, como maçã e banana, ela sugere aquecê-las no forno ou no micro-ondas e salpicar canela em pó e, se preciso, adoçante, para dar uma cara de sobremesa ao item saudável.
Ingerir alimentos termogênicos
Usar canela para temperar as frutas mornas não ajuda só a dar um gosto melhor a elas, mas também a acelerar ainda mais o metabolismo. Por ser um ingrediente termogênico, a canela ajuda o corpo a queimar mais calorias, já que acelera o organismo. O mesmo acontece com pimenta, alho e cebola.
Substituir chocolate-quente por chás
Em vez de optar pelo tentador chocolate-quente, os chás de gengibre, chá verde e até mesmo o de canela. Isso porque eles são termogênicos, aceleram o metabolismo e facilitam a queima de calorias e, logo, a perda dos quilos extras.
Controlar as quantidades
➡️➡️➡️➡️➡️➡️
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Me promete quando tudo for frio, o sol não aparecer, o coração não estiver bem, vai lembrar por que ...
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Me promete quando tudo for frio, o sol não aparecer, o coração não estiver bem, vai lembrar por que está aí? Me promete que não vai esquecer disso, nem nos piores momentos quando a vontade for jogar tudo pro ar, esquecer do mundo lá fora e ficar deitado o dia inteiro, mesmo sabendo que seus compromissos ... Me promete quando tudo for frio, o sol não aparecer, o coração não estiver bem, vai lembrar por que está aí? Me promete que não vai esquecer disso, nem nos piores momentos quando a vontade for jogar tudo pro ar, esquecer do mundo lá fora e ficar deitado o dia inteiro, mesmo sabendo que seus compromissos estão a sua espera... promete ter forças? Me promete sempre ter positividade e otimismo, mesmo quando a fé for pouca, mesmo quando o cansaço for maior que a felicidade e o prazer que você tem em levar amor as pessoas? Me promete que não deixará as coisas ruins te alcançar, nem mesmo destruir o sonho que vive dentro de você? Me promete, por favor, que naqueles dias de insônia, que se vê sozinho, perdido, e até desgastado, quando parecer vazio, sem nada, vai olhar pra dentro de si e achar o que os seus olhos cegos não veem? Me promete que vai enxergar, que vai se ouvir, que vai fazer por você, que vai viver com intensidade, que vai amar, sorrir, chorar, ter descontração nessa seriedade toda? Me promete que vai esquecer dos problemas, não pra fugir das suas responsabilidades, mas pra aguentar o peso, pra caminhar sem ter que se arrastar, pra estar de pé, bem firme? Me promete que vai carregar seu fardo, que vai pedir ajuda a Deus caso o frio esteja maior que seu cobertor, que vai se abrigar nos braços dele se sangrar, doer, fazer sofrer? Me promete que nunca, nunca vai desistir de você, mesmo se precisar desistir de tudo? Me promete que você vai sempre acreditar no melhor, no novo horizonte, num novo dia, num futuro melhor? Me promete que não vai esquecer de que não precisa ser forte sempre, mas que você não pode dar sua fraqueza pra quem não quer te ver bem, porque as pessoas tentam nos destruir. Me promete que nas lágrimas vai ser feliz, que nos dias ruins vai agradecer, que no cansaço descobrir, que a felicidade tem um preço alto, mas que vale a pena pagar pra sorrir. Me promete? 😬@luansantana (luaanjo)
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São 2 anos e 6 meses do  seu lado, mas todas as vezes que to com vc, que vou te ver é como se fosse a primeira ...
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São 2 anos e 6 meses do  seu lado, mas todas as vezes que to com vc, que vou te ver é como se fosse a primeira vez, aquela ansiedade, aquele frio na barriga, aquela enorme vontade de poder estar logo com vc… e eu que nunca imaginei q chegaríamos tão longe. Vc é amoroso, é inocente como uma criança ... São 2 anos e 6 meses do  seu lado, mas todas as vezes que to com vc, que vou te ver é como se fosse a primeira vez, aquela ansiedade, aquele frio na barriga, aquela enorme vontade de poder estar logo com vc… e eu que nunca imaginei q chegaríamos tão longe.
Vc é amoroso, é inocente como uma criança e é isso o q mais me encanta. Qndo vc me deixa irritada e olho pra vc qrendo sempre me agradar, me fazer sorrir, esqueço o motivo de ter ficado irritada contigo. 
Sei que tenho mt sorte de ter vc na minha vida, sorte de ter o seu amor, de poder fazer parte da sua vida… vc é incrível, é maravilhoso, me faz bem de um jeito que ninguém nunca fez e nem nunca vai fazer, pq vc é único na minha vida. Vc me completa da melhor maneira possível, nos encaixamos perfeitamente, me faz sentir protegida, me faz qrer sorrir mais, me faz suspirar, me faz sorrir sozinha lembrando dos momentos que passamos juntos. Vc é o meu melhor amigo, meu melhor namorado, meu melhor companheiro, melhor amante, vc é tudo pra mim. 
Qro poder ficar bem velhinha ao seu lado, e poder olhar pra vc e dizer todos os dias que vc é o amor da minha vida.. poder lembrar junto a vc todos os momentos que já passamos juntos desde o inicio. 
Hj eu n consigo mais ver  minha vida sem vc, n dá, só de imaginar eu sinto um vazio enorme, uma vontade de chorar… n sei se conseguiria viver sem vc… meus dias seriam incompletos e chatos. Como eu iria dormir sem o seu boa noite? Quem iria tentar me fazer rir qndo eu estivesse de mau humor? Quem iria me fazer o melhor carinho do mundo? Quem iria me mimar e fazer todas as minhas vontades?
Sei que não sou a melhor namorada do mundo, tenho mts defeitos, nem sempre te dou a atenção que merece, nem sempre sou carinhosa como merece, nem sempre sou atenciosa como merece.. mas pode ter certeza que tento sempre dar o meu melhor pra vc, pq vc merece tudo de melhor que eu tenho. 
Vcé meu bem mais precioso e por isso tenho tanto medo de perder vc, hj eu n sou nada sem vc do meu lado, é vc q me faz sorrir todos os dias por coisas bobas, é vc que me faz qrer acordar todos os dias e eu só tenho a te agradecer. Feliz 2 anos 6 mês. Te amo muito você❤❤❤. #boatradee
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Começando a semana assim: de cabelos em pé! <span class="emoji emoji1f606"></span> Coisa boa esse frio na barriga que dá quando temos muitas ...
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Começando a semana assim: de cabelos em pé! Coisa boa esse frio na barriga que dá quando temos muitas tarefas pra executar... o melhor é nos darmos conta que, de fato é muita coisa, mas todas são escolhas felizes de quem ama o que faz! #NãoéMahIdeia 📸 do querido e talentoso amigo @brunobrongar ... Começando a semana assim: de cabelos em pé! 😆
Coisa boa esse frio na barriga que dá quando temos muitas tarefas pra executar... o melhor é nos darmos conta que, de fato é muita coisa, mas todas são escolhas felizes de quem ama o que faz!
#NãoéMahIdeia 📸 do querido e talentoso amigo @brunobrongar
Locação @studioleozamper
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Ainda sobre comunicação e ameaças, mais um exemplo. Pense que o seu filho não está com frio, (criança ...
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Ainda sobre comunicação e ameaças, mais um exemplo. Pense que o seu filho não está com frio, (criança NUNCA sente frio não é? Rsrs) embora esteja ventando bem forte. Você insiste para ele colocar o casaco. Ele recusa. E um desentendimento começa. Para resolvê-lo, comumente você usa uma ... Ainda sobre comunicação e ameaças, mais um exemplo.
Pense que o seu filho não está com frio, (criança NUNCA sente frio não é? Rsrs) embora esteja ventando bem forte. Você insiste para ele colocar o casaco. Ele recusa. E um desentendimento começa. Para resolvê-lo, comumente você usa uma ameaça: “Coloque o casaco ou vamos para a casa”.
Quando você soluciona esse problema está interagindo com uma necessidade sua, que é a de cuidar bem do seu filho, de garantir que a saúde dele seja preservada, que ele não adoeça. E está punindo ele por não atender uma necessidade SUA.
Sim, é uma necessidade sua. A necessidade do seu filho, naquele momento, é apenas brincar. Ele não está com frio, logo não quer usar o casaco.
Para se comunicar de forma não-violenta, não perca de vista que você deve falar sobre uma necessidade sua!
É o desafio de se colocar de forma vulnerável diante do filho. O responsável por ele também sente medo, preocupação, culpa, também precisa dizer não às vezes simplesmente por não ter certeza se dizer sim o colocaria em risco. E por aí vai.
No caso do casaco, então, a proposta é comunicar a sua necessidade:
“Filho, eu sei que você não está com frio agora, mas preciso que coloque o casaco porque não estou conseguindo relaxar pensando que esse vento todo pode fazer você ficar gripado. Eu quero muito relaxar com meus amigos. Pode colocar o casaco?”
Assim você estimula a cooperação. E o melhor: não precisa ameaçar o seu filho para que ele te atenda!

Seguimos no desafio 💜😊🙏🏻 #maternidade #paternidade #gestação #educação #educaçãoemocional #filhos #filho #filha #bebê #desenvolvimento #desenvolvimentoinfantil
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Turo bom meninas?!? Com esse frio nada melhor que uma bota over the knee e uma bolsa com spikes para ...
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Turo bom meninas?!? Com esse frio nada melhor que uma bota over the knee e uma bolsa com spikes para dar um rolê ou encontrar aquele cachorrão #lookdodia #dicasfashion #ootn #yorkshire #york #fashion Turo bom meninas?!? Com esse frio nada melhor que uma bota over the knee e uma bolsa com spikes para dar um rolê ou encontrar aquele cachorrão #lookdodia #dicasfashion #ootn #yorkshire #york #fashion
Para o dia mais frio nada melhor do q uma bonita sobreposição. #lookdeinverno #streetstyle #look ...
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Para o dia mais frio nada melhor do q uma bonita sobreposição. #lookdeinverno #streetstyle #look #inspiração #sobreposição #loveit Para o dia mais frio nada melhor do q uma bonita sobreposição. #lookdeinverno #streetstyle #look #inspiração #sobreposição #loveit
Vô, tá me ouvindo? Eu sei que não vai me responder, mas eu acho que sim. O senhor sempre parou tudo que ...
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Vô, tá me ouvindo? Eu sei que não vai me responder, mas eu acho que sim. O senhor sempre parou tudo que tava fazendo para me escutar. Vim aqui dizer que você tá fazendo falta e tô com saudade! Por aqui eu até tenho outras pessoas que me amam muito, mas seu carinho era diferente. Era carinho de vô. ... Vô, tá me ouvindo? Eu sei que não vai me responder, mas eu acho que sim. O senhor sempre parou tudo que tava fazendo para me escutar. Vim aqui dizer que você tá fazendo falta e tô com saudade! Por aqui eu até tenho outras pessoas que me amam muito, mas seu carinho era diferente. Era carinho de vô. Queria te perguntar como estão as coisas aí em cima. Usando a mesma voz preocupada que o senhor falava quando me encontrava tristonho ou feliz demais. Queria ter tido mais tempo para poder retribuir tudo que fez por mim. Aceitaria começar te cobrindo quando te flagrasse cochilando no sofá frio; Ou quem sabe, no seu aniversário, te comprando um presente daqueles caros, que minha mãe jamais compraria para me forçar a dar valor ao dinheiro; também poderia ser assistindo seu desenho favorito concordando que era o melhor, mesmo sendo muito chato; poderia te abençoar de volta em todas as vezes que chegava ou saía ou ter apertado mais aqueles abraços. Desculpa. É que pensava que nunca seria o último. Queria tanta coisa... a começar pelo senhor de volta. Nem que fosse emprestada só no dia da minha formatura para eu te mostrar o canudo e dizer que consegui! Que conseguimos! Ou no batizado do meu primeiro filho. Queria ver seu olhinho fechado, rindo à toa, olhando e falando para os outros que aquele era seu bisneto. Queria dar mais um beijo - daqueles que estralam - na sua bochecha linda, fininha e enrugada. Queria. Queria tanto... Mas, não posso. E, confesso que isso dói. Mas, logo lembro de tudo. Fecho os olhos - como estou fazendo agora - sorrio baixinho e volto a te perguntar: “Vô, tá me ouvindo? Te amo, viu?” Aí tudo passa. E fico bem.❤
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O melhor do frio .... a roupa! Adoro, botas, gorros, bóinas, casacos, cachecóis, gola alta.... ...
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O melhor do frio .... a roupa! Adoro, botas, gorros, bóinas, casacos, cachecóis, gola alta.... e combinar com aqueles óculos maravilhosos do @centrooptico_angola da @sartorialeyes #allblack #mood #winter #winterfashion #look #lookoftheday #wiwt #lisboa #photo #portrait #mellchaves O melhor do frio .... a roupa! Adoro, botas, gorros, bóinas, casacos, cachecóis, gola alta.... e combinar com aqueles óculos maravilhosos do @centrooptico_angola da @sartorialeyes #allblack #mood #winter #winterfashion #look #lookoftheday #wiwt #lisboa #photo #portrait #mellchaves
Bolinhos de feijão 🖤 3/4 xícara feijão já pronto, com pouco caldo (usar frio, direto da geladeira) ...
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Bolinhos de feijão 🖤 3/4 xícara feijão já pronto, com pouco caldo (usar frio, direto da geladeira) amassado com garfo, pitada de temperos de sua preferência (usei curry, cominho e sal), 2 colheres de sopa de farelo de aveia e 1 de farinha de linhaça. Misturar tudo, fazer bolinhas e levar pro ... Bolinhos de feijão 🖤 3/4 xícara feijão já pronto, com pouco caldo (usar frio, direto da geladeira) amassado com garfo, pitada de temperos de sua preferência (usei curry, cominho e sal), 2 colheres de sopa de farelo de aveia e 1 de farinha de linhaça. Misturar tudo, fazer bolinhas e levar pro forno alto pré aquecido, por 20 minutos, numa refratária com pouco azeite. Delíciaaaa. O feijão é o MELHOR alimento do brasileiro. Tem proteínas, fibras, ferro, vitaminas e antioxidantes, é um super aliado para quem quer emagrecer e se manter magro, sendo inclusive maravilhoso para controle do diabetes pois seu carboidrato é de baixo índice glicêmico. 🖤
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Orgulhe-se das voltas por cima que tem dado, das dores que tem superado, dos dias ruins que tem enfrentado. ...
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Orgulhe-se das voltas por cima que tem dado, das dores que tem superado, dos dias ruins que tem enfrentado. Orgulhe-se por ter continuado, mesmo quando uma parte sua não tinha forças para caminhar. Orgulhe-se da sua coragem, da sua fibra, da sua garra. Orgulhe-se de todas as vezes que você ... Orgulhe-se das voltas por cima que tem dado, das dores que tem superado, dos dias ruins que tem enfrentado. Orgulhe-se por ter continuado, mesmo quando uma parte sua não tinha forças para caminhar. Orgulhe-se da sua coragem, da sua fibra, da sua garra. Orgulhe-se de todas as vezes que você aceitou que desistir era o melhor caminho e não se culpou por isso. Orgulhe-se das vitórias e conquistas, mas também dos aprendizados das derrotas. Orgulhe-se de todas as situações onde seu coração teve tudo para se tornar frio, mas manteve a doçura e o calor. Orgulhe-se da sua trajetória, da sua estrada, das suas superações. Orgulhe-se do ser humano que você está se tornando. É um caminho longo e às vezes doloroso, mas você já pode se orgulhar demais. 🌻💙 @victorofern 👏👏👏😯
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Minha irmã não tem párea não!! Uma pessoa que veste a calça" santropê" e deixa o umbiguinho de fora, ...
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Minha irmã não tem párea não!! Uma pessoa que veste a calça" santropê" e deixa o umbiguinho de fora, tem que respeitar. Obrigado por tudo, mana. TE AMO Feliz dia do irmao... Para você que tem o melhor do mundo!(Só trabalho com a realidade) #RespeitoMaximoPelaEstilistaCarmemLucia #ACalçaTavaEnforcando ... Minha irmã não tem párea não!! Uma pessoa que veste a calça" santropê" e deixa o umbiguinho de fora, tem que respeitar. Obrigado por tudo, mana. TE AMO Feliz dia do irmao... Para você que tem o melhor do mundo!(Só trabalho com a realidade) #RespeitoMaximoPelaEstilistaCarmemLucia #ACalçaTavaEnforcando #PescoçoNegativo #MeuTenisEraDeMatarCururu #LaNaBimbarra #PamonhaComTituloDeRainhaDoMilho #MalucoNoPedaço #MeiaCalçaShow #PqSousaÉFrio #GeraçaoAnos60 #QuaseArrebanta #OBotaoDaCalça #VendoAHoraCegarUm #IssoÉUmSapato #OuAndaime #ShortECalçaCentroPeito #BigodeNaLinha #RespeitaAEpocaDoCML #JoaoBoscoFigurinista #ARoupaDeKarenTambemECultura #BarraDoBeijo #Eita #DiaDoIrmao
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<span class="emoji emoji1f60d"></span> 🛍 Bom Dia!!! 🛍 <span class="emoji emoji1f60d"></span> Pra você que quer estilo e conforto em um só Look, nós da Planet Fitness Brazil preparamos ...
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🛍 Bom Dia!!! 🛍 Pra você que quer estilo e conforto em um só Look, nós da Planet Fitness Brazil preparamos lindas opções pensando em você! O Jacquard é um ótima peça para o frio, com texturas incríveis e o melhor de tudo é que a cor branca não dá transparência e não marca. Look 1. Bailarina ... 😍 🛍 Bom Dia!!! 🛍 😍

Pra você que quer estilo e conforto em um só Look, nós da Planet Fitness Brazil preparamos lindas opções pensando em você!
O Jacquard é um ótima peça para o frio, com texturas incríveis e o melhor de tudo é que a cor branca não dá transparência e não marca.😉 Look 1.
Bailarina J.Q Jacquard.
Top B.T Jacquard.
Casaco J.Q Jacquard.
Look 2.
Legging J.Q Jacquard.
Top B.T Jacquard.
Look 3.
Short J.Q Jacquard.
Top B.T Jacquard.
Look 4.
Bailarina J.Q Jacquard.
Top B.T Jacquard.
Look 5.
Legging J.Q Jacquard.
Top A.F Jacquard.
Look 6.
Bermuda J.G Jacquard.
Top B.T Jacquard.

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Cafezinho no fogão a lenha! Neste frio nada melhor... #winter #frio #inverno2018 #cafecomnoticia ...
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Cafezinho no fogão a lenha! Neste frio nada melhor... #winter #frio #inverno2018 #cafecomnoticia #radiometropolitana #marlonrodrigues #semprejuntos #casa #fogaoalenha #domingo #cafedatarde #tudojuntoemisturado Cafezinho no fogão a lenha! Neste frio nada melhor... #winter #frio #inverno2018 #cafecomnoticia #radiometropolitana #marlonrodrigues #semprejuntos #casa #fogaoalenha #domingo #cafedatarde #tudojuntoemisturado
 #dicadesexta O clima está uma loucura total, mas o frio ainda deve perdurar - ou, no mínimo, veremos ...
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#dicadesexta O clima está uma loucura total, mas o frio ainda deve perdurar - ou, no mínimo, veremos acontecer aquele vaivém entre temperaturas altas e baixas numa mesma semana (ou até no mesmo dia). O certo é que, quando o frio chega, o sentimento é sempre o mesmo: aquele desconforto generalizado. ... #dicadesexta
O clima está uma loucura total, mas o frio ainda deve perdurar - ou, no mínimo, veremos acontecer aquele vaivém entre temperaturas altas e baixas numa mesma semana (ou até no mesmo dia). O certo é que, quando o frio chega, o sentimento é sempre o mesmo: aquele desconforto generalizado. Saiba como se agasalhar e ficar com menos frio neste inverno.
Mantenha-se quentinho(a) : >> Use várias camadas de roupa ao invés de roupas grossas >> prefira roupas relativamente larga às justas, pois estas fazem o corpo transpirar e a transpiração arrefece o corpo >> evite também usar algodão, pois ele retém umidade, o que também leva ao resfriamento do corpo >> use fibras sintéticas e lã >> quando chegar em casa, troque as meias - elas ficam úmidas facilmente e desregulam a temperatura do corpo >> proteja a cabeça usando gorro; perdemos cerca de 40% do calor corporal através da cabeça >> beba bastante líquido, principalmente quente, ao longo do dia >> cuide bem da pele, com hidratantes, e dos lábios, com protetores labiais >> atenção às frieiras, muito comuns nesta estação; depois do banho, seque bem os dedos dos pés e as dobras de braços e pernas
E atenção redobrada aos seguintes casos : >> lareiras e aquecedores a gás são ótimos, mas cuidado se tiver de deixá-los ligados à noite, por causa do monóxido de carbono que produzem. Sempre que possível, abra as janelas e ventile o ambiente >> nunca sobrecarregue tomadas com diversas ligações e mantenha os aquecedores à distância segura de roupas ou materiais combustíveis >> tenha muito cuidado com a hipotermia, ou seja, a queda repentina de temperatura do corpo. Se sentia frio e, de repente, sentiu-se mais quente sem que tenha feito nada, isso significa que seu corpo está respondendo ao frio. Este é um dos primeiros sintomas de hipotermia.
Ah, sim... sempre que possível, mantenha-se próximo de quem você gosta. É fato: o calor humano é o melhor de todos.
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<span class="emoji emoji1f60d"></span>🥖<span class="emoji emoji1f499"></span> #Repost @tpmpraquetequero with @get_repost ・・・ Final de semana chegando e a sua vontade ...
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🥖 #Repost @tpmpraquetequero with @get_repost ・・・ Final de semana chegando e a sua vontade de comer um pãozinho de alho está como? A mil, né? ainda mais esse pão caseiro e muuuito recheado da nossa pastinha de alho com mussarela! e o melhor é que não precisa nem se preocupar com o frio ... 😍🥖💙 #Repost @tpmpraquetequero with @get_repost
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Final de semana chegando e a sua vontade de comer um pãozinho de alho está como? A mil, né? 😂😂ainda mais esse pão caseiro e muuuito recheado da nossa pastinha de alho com mussarela! 😍😍e o melhor é que não precisa nem se preocupar com o frio para fazer o pão! Com o fermento biológico seco instantâneo inverno da @fleischmannbrasil dá pra fazer sem se preocupar! Ele é 40% mais rápido quando comparado ao fermento biológico tradicional em dias frios ☃️❄️🥖maravilhoso, né? Tem receita dele no canal! Eba!! 💛 #tpmpraquetequero #paodealho
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O orgulhos por esses atletas só aumenta! A dedicação diária em superar e atingir o melhor nível ...
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O orgulhos por esses atletas só aumenta! A dedicação diária em superar e atingir o melhor nível de desempenho e performance na atividade esportiva praticada, nos deixa mais que realizados! . Heitor teve sua prova no IronMan2019 Maceió concluída com sucesso! . E na ultima edição da ... O orgulhos por esses atletas só aumenta!
A dedicação diária em superar e atingir o melhor nível de desempenho e performance na atividade esportiva praticada, nos deixa mais que realizados!
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Heitor teve sua prova no IronMan2019 Maceió concluída com sucesso!
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E na ultima edição da Ultramaratona 100KM do Frio Caruaru/Garanhuns nossos atletas também foram destaques!
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Enildo, Mayara e Thais, integrantes do quarteto misto disputaram o revezamento de 25KM da prova dos 100KM.
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Já Gustavo e Rodrigo , garantiram o 2º lugar geral na categoria duplas.
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Parabéns a todos!
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#santevieclinica #time #fisioterapiaeportiva #ironman #ultramaratona #100kmdofrio2018 #pe
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 #Repost @lanamoraes with @get_repost ・・・ Hoje consegui algo que há 2anos atrás achava impossível..21km ...
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#Repost @lanamoraes with @get_repost ・・・ Hoje consegui algo que há 2anos atrás achava impossível..21km Quero agradecer ao meu esposo @airtonmoraes por cada dia que ele perdeu a academia para me acompanhar nos treinos, pelo incentivo e força que sempre me dá TE AMO ..Ao meu coach @danilolgsouza ... #Repost @lanamoraes with @get_repost
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Hoje consegui algo que há 2anos atrás achava impossível..21km
Quero agradecer ao meu esposo @airtonmoraes por cada dia que ele perdeu a academia para me acompanhar nos treinos, pelo incentivo e força que sempre me dá TE AMO 😍 ..Ao meu coach @danilolgsouza por ter acreditado mais em mim do que eu, pelos puxôes de orelha 😂por ter me direcionado você é o melhor nota 1000😍 a @mundomilhas por transformar a vida de pessoas comuns em sucesso..A cada amigo de corrida que tenho, não vou citar nomes para não ser injusta com ninguém . Cada um tem um lugar especial no meu coraçao😍
Foi uma experiência única..senti frio, nariz sangrou, sentir cãibras mais só tinha algo na minha mente eu vim prazer esses 21km e vou concluir , chorei várias vezes no percurso me lembrando de cada esforço, de cada treino, noites mau dormidas; dores, mais uma coisa sei sempre valerá a pena e valeu, estou me sentindo feliz, realizada a própria mulher maravilha, dona do mundo😂😂
Como diz a canção se chorei é se sorrir o importante é que essa emoção eu Vivi😍😍😍
AGORA POSSO DIZER SOU MEIA MARATONISTA SIM😂😍😍
#soumilheira
#souguerreira
#soumeiamaratonistasim
#maratonainternacionalfloripa2018
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Estar com você é vendaval: um turbilhão de sentimentos por minuto, e uma calmaria de emoções a cada ...
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Estar com você é vendaval: um turbilhão de sentimentos por minuto, e uma calmaria de emoções a cada hora. É sentir frio e calor ao mesmo tempo sem saber se quero um cobertor ou um banho frio pra me despertar. É incendiar a minha rotina e fazer tudo pensando no quão melhor seria 'tudo' com você aqui. ... Estar com você é vendaval: um turbilhão de sentimentos por minuto, e uma calmaria de emoções a cada hora. É sentir frio e calor ao mesmo tempo sem saber se quero um cobertor ou um banho frio pra me despertar. É incendiar a minha rotina e fazer tudo pensando no quão melhor seria 'tudo' com você aqui. É quando percebo que talvez tenha passado a vida inteira procurando por todas as coisas que achei em usted. Feliz nosso dia! Te quero sempre por perto! Love iuhl🖤
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O melhor é ri para não congelar neh meninas ?! #frio #gelado
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O melhor é ri para não congelar neh meninas ?! #frio #gelado O melhor é ri para não congelar neh meninas ?! #frio #gelado
Muito bem meus amigos, é nesse clima festivo de expectativa de mudança de ano, após um treino maravilhoso ...
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Muito bem meus amigos, é nesse clima festivo de expectativa de mudança de ano, após um treino maravilhoso e me sentir "a nova loira do tcham" desfilando na "passarela" da academia, que trago meus dizeres sobre 2017. É textão, se não quiser ler, tudo bem eu também não leria, mas se quiser, chega ... Muito bem meus amigos, é nesse clima festivo de expectativa de mudança de ano, após um treino maravilhoso e me sentir "a nova loira do tcham" desfilando na "passarela" da academia, que trago meus dizeres sobre 2017. É textão, se não quiser ler, tudo bem eu também não leria, mas se quiser, chega aí, se acomode e vamo lá!
Juro pra vocês que eu não dava muita coisa pra 2017, devido a um 2016 desastroso que tive. Mas vi que meu 2017 só foi bom pelas provações que passei no ano anterior. Fui uma pessoa melhor em vários aspectos e comecei a entender onde são meus limites e até onde eu posso ir sem medo. Entendi realmente que pessoas vem e vão e que elas precisam ir ou ficar na sua vida por algum propósito. E cara, se aparecer alguém especial, cuide. Isso vem sendo muito raro nesses tempos em que quem é mais frio é o melhor. E sim, tô cuidando da minha pessoa. Obrigada de nada! Se sentir livre é a melhor coisa que existe. Sem amarras e sem me preocupar com um passado que definitivamente não acrescenta nada no meu agora ou audaciosamente no meu futuro. Acho que a idade vai chegando e você começa a entender tudo o que já viveu e tira lições boas disso.
Como praticar gratidão nunca é demais, fica aqui o meu eterno agradecimento por quem somou comigo esse ano. E a quem foi embora também, pois vocês foram só o meu pedido atendido naquela famosa oração que todo mundo conhece: Mas livrai-nos do mal, amém!
Desejo a todos e principalmente a você que leu até aqui, um 2018 pleno. Um ano que você deixe as desculpas de lado e comece a construir a sua história, pois ela não vai se construir com você sentado no sofá choramingando o quanto a vida tá ruim.
Então é isso, tô pronta 2018. Pode vim!
#vem2018 #felizanonovo #retrospectiva2017
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Mais do que especial, foi um momento para ficar registrado na memória para o resto das nossas vidas. ...
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Mais do que especial, foi um momento para ficar registrado na memória para o resto das nossas vidas. O coração acelerado, o frio na barriga, a ansiedade para que tudo ocorresse conforme o planejado. A noite nem estava tão fria, mas eu tremia: era o nervosismo por estar prestes a realizar um ... Mais do que especial, foi um momento para ficar registrado na memória para o resto das nossas vidas. O coração acelerado, o frio na barriga, a ansiedade para que tudo ocorresse conforme o planejado. A noite nem estava tão fria, mas eu tremia: era o nervosismo por estar prestes a realizar um sonho.
Depois de longos quilômetros, onde minha cabeça não conseguia prestar atenção no trânsito e nem mesmo na nossa conversa, entramos na estrada de terra. Estávamos quase lá. Enfim chegamos à chácara e você começou a ficar apreensiva, um tanto incomodada por entrarmos em uma propriedade desconhecida. Ali eu tive a certeza de que tudo daria certo. "Ela nem mesmo desconfia", pensava comigo mesmo. Parei o carro, deixei todas as minhas coisas ali e coloquei meu casaco com o anel de noivado no bolso. Te peguei pela mão e entramos naquela casa. Nosso futuro nos esperava lá dentro. Nenhuma lâmpada acesa, éramos somente eu, você, a lareira e as velas. Te levei em frente a lareira, entreguei as flores e te abracei, esperando a música começar:
Perfect! Essa foi a música, a nossa música. Dançamos ali enquanto você chorava e sussurrava no meu ouvido.
"Quem é seu cúmplice?", você me perguntou. Mais uma vez me alegrei ao perceber que te surpreenderia novamente. Suavemente te virei de costas e continuei a te balançar em meio aos meus braços. Suas lágrimas escorriam e eu só podia pensar: “É verdade, é verdade! Está acontecendo!”. Aqueles 4 minutos foram eternos, abraçado a você. A música estava no fim, eu te viro novamente enquanto você levanta a cabeça e vê todos ali: pais, irmãos e sobrinhos. Chegou o tão sonhado momento. Me ajoelho diante de você e tiro do meu bolso aquela caixinha de veludo clássica. “Você quer casar comigo?”, foi a pergunta enquanto te apresentava o nosso anel de noivado.
Depois de um “SIM” em alto e bom tom, foi só colocar aquele anel em seu dedo e começar a sonhar com o dia em que estaremos no altar findando esse noivado com um lindo e abençoado casamento.
Já não sou somente seu namorado, sou seu noivo e seu futuro marido. Você é perfeita em suas imperfeições, perFEITA pra mim, a melhor escolha que eu poderia ter feito, o melhor presente que Deus me deu.
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MADALENA. Nesta tarde de celebração, animação mas também de luta, vejo no meio da multidão esta ...
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MADALENA. Nesta tarde de celebração, animação mas também de luta, vejo no meio da multidão esta menina linda, feliz, a dançar. Pergunto-lhe o nome e a idade. Tem 9 anos e está feliz por estar no Arraial Pride com a mãe. Ausentei-me um pouco do palco e tive a falar com as duas. Ainda esperavam ... MADALENA.

Nesta tarde de celebração, animação mas também de luta, vejo no meio da multidão esta menina linda, feliz, a dançar. Pergunto-lhe o nome e a idade.
Tem 9 anos e está feliz por estar no Arraial Pride com a mãe.
Ausentei-me um pouco do palco e tive a falar com as duas. Ainda esperavam pelo irmão mais velho da Madalena de 15 anos que estaria a chegar ao Terreiro do Paço para s juntar às milhares de pessoas que lá estavam. - Vi e ouvi o meu filho a ser vitima de preconceito por ser gay. Mesmo à minha frente. - Disse-me a mãe da Madalena, com lágrimas nos olhos.

Senti frio. Senti tristeza.
Naquela multidão estariam certamente mais jovens a sofrer do mesmo. - Madalena, queres ir para o palco cantar comigo?
- Quero! - Já a querer trepar a grade.

Dançámos, cantámos. A Madalena tomou conta do palco e liderou aquilo tudo. Juro.

Pedi para parar a música. Falei do irmão da Madalena e passei a palavra à menina. - Tens orgulho do teu irmão?
- Tenho. E amo-o muito.

Depois de uma longa salva de palmas: - Queres dizer mais alguma coisa?
- ...Há aqui alguem mais fixe que eu?

A multidão grita um longo "Não", ri-se e aplaude a pequena Madalena.
Quando desço do palco está a mãe dela para a receber de volta, com lágrimas a escorrer e entre soluços se dirige a mim. - Obrigada.
- Obrigada eu.

Por muito resumido que esteja, senti que tinha mesmo que partilhar o que para mim foi o melhor momento do Pride, e dos mais bonitos da minha vida.

Obrigada, Madalena
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Seria essa a melhor forma de viajar? Muita gente ainda acha que viajar se resume a tirar férias, mas ...
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Seria essa a melhor forma de viajar? Muita gente ainda acha que viajar se resume a tirar férias, mas eu acredito que existem MUITOS estilos. Trabalho, mochilão, férias, espiritual, lua de mel. De todas que experimentei, eu acredito que a mais completa seja o Voluntariado. Quando você viaja ... Seria essa a melhor forma de viajar? Muita gente ainda acha que viajar se resume a tirar férias, mas eu acredito que existem MUITOS estilos. Trabalho, mochilão, férias, espiritual, lua de mel. De todas que experimentei, eu acredito que a mais completa seja o Voluntariado. Quando você viaja assim, acaba aprendendo novas habilidades, criando laços fortes, aprendendo melhor a língua local, economizando grana de hospedagem,alimentação, passeios e acaba sendo menos cansativo do que ficar se deslocando loucamente por 10 cidades em 15 dias. Na minha opinião, essa é a melhor maneira de viajar no momento. Se você também quer viajar assim, eu vou te ajudar. Para encontrar as vagas eu uso o @worldpackers, uma plataforma brasileira que tem vagas de voluntariado em todo o mundo. Por lá você pode escolher o voluntariado que seja mais sua cara. Você prefere praia ou montanha? Frio ou calor? Tem de tudo! E o melhor é que se vc o código VIDADEMOCHILA18 #MP você ganha uma desconto de 15U$ na sua taxa de inscrição! 😱 Agora é so partir para o abraço! No próximos meses quero fazer mais um voluntariado na Costa Rica ou Panamá, onde será que eu vou parar? Como o meu último foi em um hostel de balada pesada, estou procurando algo um pouco mais zen 🍄🔮 #america300 #worldpackers #vidademochila #lostrichard #valledecocora #salento #colombia #vcmochilando #vocenooff #gostariadeiroficial #fantrip #naturegeography #missaovt #southamerica #discoversouthamerica #visitsouthamerica #igerscolombia #meettheworld @hostelworld #colombia #colombiaisSabrosura @colombia
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O frio e a pele do bebê. A temperatura por aqui caiu, chegou aos 2 graus e esse foi o primeiro inverno ...
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O frio e a pele do bebê. A temperatura por aqui caiu, chegou aos 2 graus e esse foi o primeiro inverno do Octávio. Ele está odiando. Mas com tanto frio nada melhor que um banho quentinho, só tome cuidado que a água quente mais o vento gelado podem deixar toda ressecada a pele hipersensível do bebê. ... O frio e a pele do bebê.
A temperatura por aqui caiu, chegou aos 2 graus e esse foi o primeiro inverno do Octávio. Ele está odiando. Mas com tanto frio nada melhor que um banho quentinho, só tome cuidado que a água quente mais o vento gelado podem deixar toda ressecada a pele hipersensível do bebê. Então valem alguns cuidados:
1️⃣banhos mais curtos, e uma vez ao dia se possível.
2️⃣evitar pegar vento frio ou alterações bruscas de temperatura - está no quente e vai para um lugar frio.
3️⃣hidratar a pele do pequeno
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Eu uso um creme hidratante da #fisiogel mas qualquer um hipoalergênico específico para bebê pode ser utilizado, até mesmo a pomadinha pra assadura quando passada nas bochechas super ajuda, uso #bepantol e adoro.😘
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#mae #maes #maeama #maeteamo #mãe #mães #mãeama #mãezona #maezona #mãelinda #mãezinha #maezinha #amominhamae #amominhamãe #euamominhamae #euamominhamãe #mãecoruja #maecoruja #maecorujasim #maecorujaassumida #mother #mothers #mom #photooftheday #mamae #gravidas #gravidez #tentantes
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Hoje é dia de #tbt<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 Pra quem não sabe, tbt quer dizer “throwback thursday”, em português “5ª. ...
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Hoje é dia de #tbt🏼🏼🏼 Pra quem não sabe, tbt quer dizer “throwback thursday”, em português “5ª. feira do retorno”. É uma hashtag muito usada para marcar fotos às 5ª. feiras, de momentos que a gente tem saudade E pra não ficar de fora eu vou publicar a minha, né?!🤩Hoje eu quero falar da melhor ... Hoje é dia de #tbt👏🏼👏🏼👏🏼 Pra quem não sabe, tbt quer dizer “throwback thursday”, em português “5ª. feira do retorno”. É uma hashtag muito usada para marcar fotos às 5ª. feiras, de momentos que a gente tem saudade😍 E pra não ficar de fora eu vou publicar a minha, né?!🤩Hoje eu quero falar da melhor viagem da minha vida, só para lembrar que SONHOS SE REALIZAM! Sim, eu visitei a @carlosbakery de Hoboken! Pra muita gente isso não é nada, mas pra mim foi demais, porque eu amo assistir ao Cake Boss e admiro demais como uma confeitaria pequena virou uma rede com lojas espalhadas pelos Estados Unidos, Brasil e Dubai. Isso é empreendedorismo, é capacidade de administração, visão de mercado👏🏼Então, nesse dia a temperatura estava abaixo de zero e a gente (eu, minha mãe e meu pai) estávamos hospedados em Nova York e a loja da @carlosbakery fica em outra cidade, Hoboken, no Estado de Nova Jersey. A gente pegou um trem que passou por debaixo do rio Hudson para chegar. Descemos na estação e fomos andando... A primeira coisa que vimos foi a placa “Carlo’s Bakery Street” mostrando que a rua se chamava Carlo’s Bakery, dobramos a esquina, passamos uma papelaria, uma lojinha de frutas vermelhas e de repente: chegamos!!! Sabe frio na espinha? Eu senti! Animação, coração acelerado, mão suando (mão suando foi exagero porque a gente tava num frio de rachar). Como tinha nevado muito na noite anterior, quase não tinha fila e a gente foi atendido rapidinho. Eu olhei tudo o que eles estavam fazendo, o balcão, a vitrine, o lugar onde o Buddy sentava para atender os clientes. Lá a pessoa que anota seu pedido é a mesma que pega a encomenda, embala, cobra, dá o troco e entrega o produto, tudo muito simples. Óbvio que eu comi canoli e também o lobster tail (rabo de lagosta) que é uma massa folheada com recheio de creme, e comi o bolo de cenoura, o melhor do universo, com cenoura, uvas passas, abacaxi, coco e cobertura de buttercream. Quando eu estava indo embora ainda tirei foto com o Mauro. Fala se essa pessoa aqui ficou feliz... Demais da conta!!! Isso foi em fevereiro de 2014😍Agora quero saber de você, qual sonho você ainda não realizou?🤔
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Primeiro jogo em um estadio profissional sempre tem aquele frio na barriga, perdemos a grande final ...
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Primeiro jogo em um estadio profissional sempre tem aquele frio na barriga, perdemos a grande final por 1x0 mas o gostinho de mostrar que o time jogou mais e mereceu um placar melhor nao tem preço, um time com 6 meses de estrutura eliminar o gama, gaminha entre outros favoritos, e na humildade ... Primeiro jogo em um estadio profissional sempre tem aquele frio na barriga, perdemos a grande final por 1x0 mas o gostinho de mostrar que o time jogou mais e mereceu um placar melhor nao tem preço, um time com 6 meses de estrutura eliminar o gama, gaminha entre outros favoritos, e na humildade sem desmerecer ninguem chegamos ate aqui, Deus é bom o tempo todo e 2019 promete vamos buscar o titulo e Victin vai dar o melhor 🙏😍⚽🏆 #PR #futebolarte
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Me apaixonei completamente pela Bahia! Mas além de estar nesse lugar maravilhoso, pude me encantar ...
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Me apaixonei completamente pela Bahia! Mas além de estar nesse lugar maravilhoso, pude me encantar pela gastronomia tão rica daqui! E olha que não falo só de comida!⠀ ⠀ Conheci a @oficialfruta que é o melhor suco que já tomei! Ele é prensado a frio, que é o método mais eficiente para manter ... Me apaixonei completamente pela Bahia! Mas além de estar nesse lugar maravilhoso, pude me encantar pela gastronomia tão rica daqui! E olha que não falo só de comida!⠀

Conheci a @oficialfruta que é o melhor suco que já tomei! Ele é prensado a frio, que é o método mais eficiente para manter o máximo de enzimas, nutrientes e minerais do suco! 💕☀️⠀

Posso atestar que é maravilhoso! Quer experimentar também? A melhor parte é que eles enviam para o Brasil inteiro e você pode ganhar 10% de desconto mandando um direct para @oficialfruta com o código BIANCAPMONTES ⠀

#OficialFruta #FrutaSucos #Bahia #Salvador
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Os ventos nessa época do ano que balançam os coqueiros criando uma sinfonia deliciosa, o sol gostoso ...
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Os ventos nessa época do ano que balançam os coqueiros criando uma sinfonia deliciosa, o sol gostoso do inverno nordestino com algumas pancadas de chuva, e toda a beleza de um mar cor aqua. Não poderia ter sido melhor . No @bupitangahotel sua experiência será muito mais gostosa, pois você ... Os ventos nessa época do ano que balançam os coqueiros criando uma sinfonia deliciosa, o sol gostoso do inverno nordestino com algumas pancadas de chuva, e toda a beleza de um mar cor aqua. Não poderia ter sido melhor 💙
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No @bupitangahotel sua experiência será muito mais gostosa, pois você estará do lado do Chapadão, um dos picos mais belos e visitados em Pipa. Tudo pertinho para o melhor aproveitamento.
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Segue nossa avaliação e mais fotos da nossa casinha em Pipa:
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✔ Limpeza: 🚿🚿🚿
✔ Conforto: 🛌🛌🛌
✔ Localização: 📍📍📍
✔ Preço: 💲💲💲 acima de R$ 300,00 considerando quarto duplo (preços podem variar entre temporadas)
✔ Café da manhã: ☕☕☕
Obs.: nota máxima = 3 ícones.
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Chegamos em SP e confesso, já estamos com saudades do calorzinho kkkk. E vocês? Gostam de frio no inverno ou preferiam estar curtindo uma praia?
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Use #ProfissaoAventura
Estamos #trilhandoobrasil
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Frio, chuva, vários atletas lesionados. Nada disso foi capaz de impedir que a vitória chegasse. ...
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Frio, chuva, vários atletas lesionados. Nada disso foi capaz de impedir que a vitória chegasse. Não foi simplesmente ser o Campeão do Vôlei Masculino dos Jogos Jurídicos, mas sim ser campeão INVICTO sem perder nenhum set. Foi difícil ? Foi, pois a vitória não vem sem luta. Mas valeu muito ... Frio, chuva, vários atletas lesionados. Nada disso foi capaz de impedir que a vitória chegasse.
Não foi simplesmente ser o Campeão do Vôlei Masculino dos Jogos Jurídicos, mas sim ser campeão INVICTO sem perder nenhum set.
Foi difícil ? Foi, pois a vitória não vem sem luta. Mas valeu muito a pena. Sair dos Jogos Jurídicos sendo reconhecido como o melhor time. Com as outras atléticas com receio de jogar contra nós pois sabiam que não iríamos deixar nada nem ninguém tirar nosso título.
Nesse time não jogamos com individualidade, mas sim como uma família, unidos em busca de um só objetivo, SER O MELHOR.
@aaadunivel serei eternamente grato por vocês acreditarem em mim e no time de Volei. Que venham mais títulos.
#AAADU #VolleyBall #AMelhorDoParaná
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E no que depender de mim, as coisas vão dar certo. Tem que dar. De um jeito ou de outro. Vou cair, vou ...
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E no que depender de mim, as coisas vão dar certo. Tem que dar. De um jeito ou de outro. Vou cair, vou levantar e vou seguir até cair de novo, e levantar, e cair, até não cair mais, e cair outra vez. Vai ter dor, vai ter decepção, vai ter sorriso e vai ter suor. Pessoas vão chegar e vão partir. Algumas ... E no que depender de mim, as coisas vão dar certo. Tem que dar. De um jeito ou de outro. Vou cair, vou levantar e vou seguir até cair de novo, e levantar, e cair, até não cair mais, e cair outra vez. Vai ter dor, vai ter decepção, vai ter sorriso e vai ter suor. Pessoas vão chegar e vão partir. Algumas deixarão saudade, outras nunca mais se vão, seja fisicamente, ou só no coração. Para as cargas mais pesadas terei os ombros mais fortes e nas grandes provações tirarei as melhores lições. Vou lembrar de você com carinho, mas eu preciso seguir em frente. Me permito errar e ser triste, mas que dure apenas o intervalo de dois sorrisos. O coração calejado suporta mais. Hoje foi melhor que ontem, mas ainda não é nem sombra do amanhã. Vou dar o melhor de mim. Sempre. E quando não for suficiente terei uma carta na manga, ou duas. Eu tenho um plano. Na minha vida não existem objetivos não alcançados, apenas momentaneamente incompletos. Um sorriso no rosto, e uma saudade no peito. Sem medo de errar. Só pode dar certo. Vai dar. A felicidade se acha nos momentos de descuido.
#Quinta #BoaNoite #Night #Frio #Amo #VaiDar #JaDeu #Felicidade #GoodLuck #GoodVibes
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A melhor companhia <span class="emoji emoji1f491"></span>, o melhor lanche <span class="emoji emoji1f354"></span>, o melhor filme <span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f697"></span><span class="emoji emoji1f525"></span><span class="emoji emoji1f525"></span>, a melhor cerveja<span class="emoji emoji1f37a"></span> e o melhor tempo🌫<span class="emoji emoji2744"></span>. ...
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A melhor companhia , o melhor lanche , o melhor filme , a melhor cerveja e o melhor tempo🌫. #alwayslookonthebrightsideoflife #burguer #breja #backtothefuture #devoltaparaofuturo #docbrown #martymcfly #cerveja #frio #love #hamburguerartesanal #filmes #movies #weiss ... A melhor companhia 💑, o melhor lanche 🍔, o melhor filme ✨🚗🔥🔥, a melhor cerveja🍺 e o melhor tempo🌫❄. #alwayslookonthebrightsideoflife
#burguer #breja #backtothefuture #devoltaparaofuturo #docbrown #martymcfly #cerveja #frio #love #hamburguerartesanal #filmes #movies #weiss #cervejaweiss
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E estamos aqui fazendo dois anos de pura AMIZADE e AMOR. Você me ensinou o verdadeiro significado ...
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E estamos aqui fazendo dois anos de pura AMIZADE e AMOR. Você me ensinou o verdadeiro significado da palavra amor, me fez crescer como ser humano, me mostrou um mundo totalmente diferente me faz sentir o verdadeiro frio na barriga com a tua chegada, me faz ver beleza na simplicidade. Matheus, ... E estamos aqui fazendo dois anos de pura AMIZADE e AMOR. Você me ensinou o verdadeiro significado da palavra amor, me fez crescer como ser humano, me mostrou um mundo totalmente diferente me faz sentir o verdadeiro frio na barriga com a tua chegada, me faz ver beleza na simplicidade.
Matheus, tu é o cara mais incrível que eu conheço, você é dono de um coração lindo e eu aprendo algo novo todos os dias contigo, você desperta o melhor que há em mim e eu já tinha muito amor antes de te conhecer e hoje eu transbordo amor, eu me apaixono todos os dias pelo teu sorriso, me encanto todos os dias pelos teus olhos castanhos que pra mim são os mais lindos do mundo, eu sou completamente derretida, encanta, apaixonada por ti. Obrigada por toda paciência e carinho e por tá comigo em momentos bons e ruins, te amo menino e não é pouco e quanto precisar de um abraço o meu vai está sempre a disposição.
TODO CAFÉ DO MUNDO PRA GENTE, FELIZ 2 ANOS MEU MENINO!
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Nesse frio o melhor é ficar embaixo da coberta.
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Nesse frio o melhor é ficar embaixo da coberta. Nesse frio o melhor é ficar embaixo da coberta.
Já provou nossos caldos ? Humm no frio é o melhor pedido! #dieta #peso #bumbumnanuca #off #motivation ...
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Já provou nossos caldos ? Humm no frio é o melhor pedido! #dieta #peso #bumbumnanuca #off #motivation #treino #foco #receitasrapidas #receitasfit #receita #saude #dietatreino #vida #food #emagrecendocomsaude #gluts #emagrecer #dietasemsofrer #fitfood #eatclean #fitness #adbom ... Já provou nossos caldos ? Humm no frio é o melhor pedido! #dieta #peso #bumbumnanuca #off #motivation #treino #foco #receitasrapidas #receitasfit #receita #saude #dietatreino #vida #food #emagrecendocomsaude #gluts #emagrecer #dietasemsofrer #fitfood #eatclean #fitness #adbom #garotafit #fit #bodybuilder #wellness #muscle #gym #training #fikagrandeporra
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Meninas ,mais tricôs lindos com precinho super bom pra vc arrasar nestes dias de frio!!!O melhor ...
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Meninas ,mais tricôs lindos com precinho super bom pra vc arrasar nestes dias de frio!!!O melhor de tudo que são aquelas peças que vc vai usar pro resto da vida!! #roupacomqualidade #sustentabilidade #classico #tricot #londrinando #londrina #inverno2018 www.helenmoreira.com.br Meninas ,mais tricôs lindos com precinho super bom pra vc arrasar nestes dias de frio!!!O melhor de tudo que são aquelas peças que vc vai usar pro resto da vida!! #roupacomqualidade #sustentabilidade #classico #tricot #londrinando #londrina #inverno2018 www.helenmoreira.com.br
Para o frio o melhor remdio #umacoberta #minhacama #partildormi
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Para o frio o melhor remdio #umacoberta #minhacama #partildormi Para o frio o melhor remdio
#umacoberta
#minhacama
#partildormi
Aquele ânimo extra pra encarar o treino nesse frio! O melhor de tudo: @livdrinks é ZERO (sódio, açúcar ...
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Aquele ânimo extra pra encarar o treino nesse frio! O melhor de tudo: @livdrinks é ZERO (sódio, açúcar e calorias). Já anotem aí no calendário 19 a 21/out o maior evento fitness do país: @brtradingfitness + @mrolympiabrazil no Expo Center Norte! #Dobermann #CrossFit #livdrinks #zerosodio ... Aquele ânimo extra pra encarar o treino nesse frio! O melhor de tudo: @livdrinks é ZERO (sódio, açúcar e calorias).
Já anotem aí no calendário 19 a 21/out o maior evento fitness do país:
@brtradingfitness + @mrolympiabrazil no Expo Center Norte!
#Dobermann #CrossFit #livdrinks #zerosodio #zeroacucar #zerocalorias #MrOlympia #btff
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Galera nesse frio o melhor programa é ficar debaixo do edredom vendo TV... Então não percam hoje ...
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Galera nesse frio o melhor programa é ficar debaixo do edredom vendo TV... Então não percam hoje à partir dás 22hs no @camerarecord dando várias dicas de make para correção de pele e espinhas com a querida @denize_taccto em @espacolecinq... Até mais! Assessoria @roneiaforte Produtora ... Galera nesse frio o melhor programa é ficar debaixo do edredom vendo TV... Então não percam hoje à partir dás 22hs no @camerarecord dando várias dicas de make para correção de pele e espinhas com a querida @denize_taccto em @espacolecinq... Até mais!
Assessoria @roneiaforte
Produtora @becpublicidade
#nandhobrandao #recordtv #camerarecord #espacolecinq #moematem #moemasp #moema #moematem #moemasp #moematips #campobelo #campobelotips #campobelosp #campobelotem #campobelotem #Vivaseusonho #somostodosvloss
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Vcs Humanos têm razão, nesse frio o melhor mesmo é se aquecer! Mas façam como eu, não percam o estilo! ...
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Vcs Humanos têm razão, nesse frio o melhor mesmo é se aquecer! Mas façam como eu, não percam o estilo! Beijos de Luz no coração de vocês Humanos! Aurora Vcs Humanos têm razão, nesse frio o melhor mesmo é se aquecer! Mas façam como eu, não percam o estilo! Beijos de Luz no coração de vocês Humanos! Aurora
@pellefiore - ⚜️A CRIOLIPÓLISE DE CONTRASTE nada mais é que uma nova técnica se baseia no resfriamento e no aquecimento da região a ser tratada, garantindo a eliminação da gordura corporal com eficácia. Ela se diferencia da criolipólise tradicional no percentual de gordura perdido por ... @pellefiore - ⚜️A CRIOLIPÓLISE DE CONTRASTE nada mais é que uma nova técnica se baseia no resfriamento e no aquecimento da região a ser tratada, garantindo a eliminação da gordura corporal com eficácia. Ela se diferencia da criolipólise tradicional no percentual de gordura perdido por sessão. Os aparelhos de criolipólise possuem uma ponteira que suga a gordura localizada a vácuo, resfriando as regiões que se deseja tratar. As temperaturas são abaixo da média corporal, mas não são extremas, o que evita ulcerações por congelamento.

O procedimento é realizado com um equipamento específico, cujos aplicadores acoplam-se às diferentes áreas do corpo.

A ponteira do aparelho, então, realiza um poderoso vácuo que promove a sucção da pele e da porção de gordura localizada. Age junto o resfriamento intenso e controlado, que destrói as células de gordura. Esse resfriamento danifica seletivamente as células adiposas, que são mais sensíveis ao frio.

O melhor de tudo é que o aparelho e o procedimento não causa nenhum dano aos nervos, músculos ou quaisquer estruturas próximas. Na prática o que acontece é a morte da célula de gordura. #criolipolise #criolipolisedecontraste #pellefiore #estetica #esteticacorporal ☎️(86)3304-5969
#Teresina #piaui #piauishopping
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BOA TARDE! <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f300"></span> A Sorveteria Point Chik já está em clima junino, oferecendo o melhor para nossos ...
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BOA TARDE! A Sorveteria Point Chik já está em clima junino, oferecendo o melhor para nossos cliente. Venha saborear a linha Exotic, com os sabores Tapioca, Milho Verde, Amendoim e muito mais. Além da variedade de balas e guloseimas, diversos sabores e sensações de sorvete no modo self ... BOA TARDE! ☀️🌀
A Sorveteria Point Chik já está em clima junino, oferecendo o melhor para nossos cliente.
Venha saborear a linha Exotic, com os sabores Tapioca, Milho Verde, Amendoim e muito mais. Além da variedade de balas e guloseimas, diversos sabores e sensações de sorvete no modo self service, da marca Fika frio, o melhor sorvete do nordeste.
Oferecemos também opções de lanches, AÇAÍ, Milk Shakes, Sucos naturais...
VENHA NOS VISITAR, será sempre um prazer atende-los! 😄🍧🍨🍦🍫
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Metade montanha, metade deserto. Clima seco e frio. O melhor de Bend não é a calmaria da rua, a segurança ...
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Metade montanha, metade deserto. Clima seco e frio. O melhor de Bend não é a calmaria da rua, a segurança que eu não encontrava no Brasil ou a maravilhosa pista de ski. Acredite ou não, sobre a tão falada frieza dos americanos, aqui você pode não encontrar calor na metade do ano no clima, mas sempre ... Metade montanha, metade deserto. Clima seco e frio. O melhor de Bend não é a calmaria da rua, a segurança que eu não encontrava no Brasil ou a maravilhosa pista de ski. Acredite ou não, sobre a tão falada frieza dos americanos, aqui você pode não encontrar calor na metade do ano no clima, mas sempre vai encontrar nas pessoas. Todos te cumprimentam na rua, são simpáticos e prestativos. Te convidam pra jantar na sua casa, pedem que eu vá ao trabalho do meu esposo para conhecer a empresa e as pessoas de lá. Não te julgam. Não te olham feio se vc tá mal vestida e com cara de sono. Não fazem fofoca. Não buzinam no trânsito. Se você compra um carro velho, eles te ajudam a consertar o carro (pagando a cerveja, claro!). Se vc quer comprar uma casa, as pessoas não te criticam achando que é loucura, elas te ajudam a escolher seu sonho. Acredito que isso tem contribuído pra eu me adaptar mais fácil.. confesso que tem dias que o frio bate mais alto.. mas eu lembro pq viemos: em busca de realizar nossos sonhos de construir algo nosso e criar filhos sem a violência, em contato com a natureza, ver nosso cachorro feliz e rolando na neve porque tem 500 parques que ele pode andar sem a guia, comer orgânicos sem pagar o preço de um rim.. lógico que tem coisas que só o Brasil tem, mas por enquanto a gente vai (re)descobrindo e se (re)inventando.. Levando um pouco do que o Brasil tem de oferecer (comida boa, mais calor humano, sorrisos e havaianas).
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A Helena como eu se encantou com a cidade; olha que fofa esta cena! <span class="emoji emoji1f49b"></span> desliza para entender e ver ...
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A Helena como eu se encantou com a cidade; olha que fofa esta cena! desliza para entender e ver a Cris contando da galera dançando muito hoje neste tablado especial que fica montado até 9/set. Só bailarinos tops!!! A cidade respira cultura e como é legal todo mundo sendo “vc mesmo” Ah, ... A Helena como eu se encantou com a cidade; olha que fofa esta cena!
💛
desliza para entender e ver a Cris contando da galera dançando muito hoje neste tablado especial que fica montado até 9/set. Só bailarinos tops!!!
A cidade respira cultura e como é legal todo mundo sendo “vc mesmo”😊
Ah, a cidade já tá fria, e o frio aqui aqui é puxado... e tá só no começo! A Cris tava me contando que por isso muitos dos eventos vão ate este período. Depois a galera se enclausura...então a gente sente as pessoas curtindo os últimos minutos ao ar livre, pois depois que o frio de verdade chega...fica difícil sair andando por Paris....os ventos são fortes e geladoooos😬
O melhor período pra vir dizem ser de maio a setembro!
Eu que odeio frio já tô achando gelado, mas ainda não é aquele que incomoda sabe?
E aproveitar estes parquinhos ao ar livre com crianças por aqui é uma delícia!!!!
#pariscomcrianças #alphamãesviaja #alphamãesemparis
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Fala pivete. Você deitado assim parece uma piada daquelas que a gente fazia com a mãe. Nunca imaginei ...
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Fala pivete. Você deitado assim parece uma piada daquelas que a gente fazia com a mãe. Nunca imaginei te ver assim. O frio da sua mão não condiz com o calor das minhas lembranças. Você vive em outro lugar agora. Quanto orgulho você me deu, quantos momentos marcaram nossa infância até os ... Fala pivete.
Você deitado assim parece uma piada daquelas que a gente fazia com a mãe.
Nunca imaginei te ver assim.
O frio da sua mão não condiz com o calor das minhas lembranças.
Você vive em outro lugar agora.
Quanto orgulho você me deu, quantos momentos marcaram nossa infância até os dias de hoje.
As festas em Bh,Nova Iorque e Phili.
Nunca vou esquecer pivetão.
Você conseguiu o que poucos conseguiram.
Médico em uma das melhores universidades dos Estados Unidos.
Lembro de você copiando meu cabelo,usando minhas roupas, até os meus tênis velhos.
Nunca entendi porque você me imitava se no fundo era tão melhor do que eu.
Coisas de irmão mais novo.
Algumas pessoas vieram me dizer o quanto você falava de mim e, enquanto seguro sua mão, fico pensando no tanto que eu falava de você.
Engraçado porque não dizíamos isso um ao outro...
Porque as pessoas esquecem de tirar um pouco do tempo, para dizer o quanto elas amam, a quem realmente importa?
Que ordem é essa onde esquecemos o verdadeiro sentido das coisas?
A gente sempre acha que vai dar tempo mas não é bem assim.
Me perdoe pivete pelos momentos ausentes e obrigado por tudo que me ensinou,pelos momentos que vivemos, pela irmandade.
Você foi o melhor little bro que alguém poderia ter.
Amo você Piva.
Vamos continuar juntos, você daí e eu aqui.
Um dia nos veremos de novo,para tomar nossos “tequila shots” e Hang out no céu.
Saber que você está perto de Deus me conforta aqui embaixo e me dá forças para continuar.
Vou dar o meu melhor para você continuar se orgulhando e sermos the coolest docs ever.
Vá em paz.
Vc fez um excelente trabalho.
Agora é hora de descansar.
Te amo pra sempre . —————————————————
#saudade #littlebro #johnny #family #MD #pivete #pivetao #amordeverdade
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Semana de frio em #SaoPaulo e dizem que no frio a gente se veste melhor. Você acha isso também? E aí ...
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Semana de frio em #SaoPaulo e dizem que no frio a gente se veste melhor. Você acha isso também? E aí qual foi o melhor look da semana? . . . #pulseirasmasculinas #camisa #camisamasculina #fashionmen #fashionstyle #fashionlook #atardeesua #Moda #anelmasculino #anelmasculinoemprata ... Semana de frio em #SaoPaulo e dizem que no frio a gente se veste melhor. Você acha isso também? E aí qual foi o melhor look da semana?
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#pulseirasmasculinas #camisa #camisamasculina #fashionmen #fashionstyle #fashionlook #atardeesua #Moda #anelmasculino #anelmasculinoemprata #Camisaria #SapatoMasculino #Sapato #tenismasculino #Jeans #CalçaJeans #CamisaJeans #Terno #Blazer #ModaMasculina #style #looks #relogio #relogiomasculino #calçajeans #calçajeansmasculina #lookdasemana #jeans
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Você já ouviu falar em Bigos? Esta é uma especialidade polonesa, uma espécie de ensopado, com sabores ...
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Você já ouviu falar em Bigos? Esta é uma especialidade polonesa, uma espécie de ensopado, com sabores riquíssimos e que, quando preparada do jeito certo, é saudável até dizer chega!!! Leva linguiça (a minha!), pernil suíno, chucrute, cogumelos, defumados, tomates, maçãs, especiarias, ... Você já ouviu falar em Bigos? Esta é uma especialidade polonesa, uma espécie de ensopado, com sabores riquíssimos e que, quando preparada do jeito certo, é saudável até dizer chega!!!
Leva linguiça (a minha!), pernil suíno, chucrute, cogumelos, defumados, tomates, maçãs, especiarias, resultando em um sabor único, muito especial!!!
Neste domingo, dia 26 de agosto, a Analu do @jardimdosvinhos vai me emprestar seu fogao e vamos servir essa delicia em porções acompanhando os vinhos mais deliciosos que ela e o Xavier vão selecionar para vocês.
A previsão diz que vai fazer frio no domingo. Melhor ainda, porque o prato é perfeito para o frio!!!
O Jardim dos Vinhos Vivos fica na rua Harmonia, 239 (fundos), Vila Madalena e estaremos lá a partir das 14 horas.
Quer provar minha comida e beber bons vinhos? Taí uma ótima oportunidade!!!!
#patfeldman #dicadapatfeldman #bigos #jardimdosvinhosvivos
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Não importa se jogo vôlei a 23 anos . Estreia sempre tem aquele frio na barriga . Aquela vontade de ...
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Não importa se jogo vôlei a 23 anos . Estreia sempre tem aquele frio na barriga . Aquela vontade de fazer o melhor possível . O primeiro contato com a torcida,os novos companheiros,o ginásio . Toda a atmosfera é diferente . Não poderia ter sido melhor . Torcida especial mandando uma energia ... Não importa se jogo vôlei a 23 anos . Estreia sempre tem aquele frio na barriga . Aquela vontade de fazer o melhor possível . O primeiro contato com a torcida,os novos companheiros,o ginásio . Toda a atmosfera é diferente . Não poderia ter sido melhor . Torcida especial mandando uma energia única para gente dentro de quadra !! Fico muito feliz do nosso primeiro passo dessa longa jornada. Juntos podemos voar alto !!
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Bom, eu nunca pensei que ficaria tão boba com alguém como estou agora, nunca tinha entendido o porque ...
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Bom, eu nunca pensei que ficaria tão boba com alguém como estou agora, nunca tinha entendido o porque daquele frio na barriga, aquele medo de perder alguém, aquele ciúmes incontrolável... mas agora sei, sei do meu amor por você, que é maior que todas as barreiras que vamos enfrentar juntos ... Bom, eu nunca pensei que ficaria tão boba com alguém como estou agora, nunca tinha entendido o porque daquele frio na barriga, aquele medo de perder alguém, aquele ciúmes incontrolável... mas agora sei, sei do meu amor por você, que é maior que todas as barreiras que vamos enfrentar juntos e sei também que todos os dias eu me apaixono por você mais e mais! Você sem dúvidas, meu amor, é a melhor coisa que já aconteceu na minha vida. Obrigada por cada detalhe, cada esforço e obrigada por ser o melhor namorado do mundo. Obrigada por tudo, vida minha.. Sei que ainda vamos brigar muito, rsrs, ás vezes ter nossas ”idas e voltas” mas nunca um fim, porque com Deus na frente, não tem nada que possa nos abalar. Parabéns pra nós, por esse amor lindo que construimos. Feliz dia dos namorados minha vidinha, eu te amo demais! Obrigada por me fazer a mulher mais feliz do mundo! ❤️
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Quem aí está nessa vibe?? <span class="emoji emoji1f440"></span> ⠀ <span class="emoji emoji1f4ac"></span> “Morroooo de vontade de comer doces!” <span class="emoji emoji1f4ac"></span>”Quais os horários que isso ...
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Quem aí está nessa vibe?? “Morroooo de vontade de comer doces!” ”Quais os horários que isso acontece?” ”Ahh Nutri...a tarde! Deu 15h e eu já começo a correr atrás de açúcar...é desesperador!😬 ⠀ Relato super comum lá no consultório....e como sei que hoje é domingo e ... Quem aí está nessa vibe?? 👀

💬 “Morroooo de vontade de comer doces!”
💬”Quais os horários que isso acontece?”
💬”Ahh Nutri...a tarde! Deu 15h 🕒 e eu já começo a correr atrás de açúcar🍫🍩🍰🍡🍦🍨🍮🍭...é desesperador!😬

Relato super comum lá no consultório....e como sei que hoje é domingo e isso é mais do que certo para muitaaaas pessoas 😬, to passando para deixar dicas que super ajudam nesses momentos!

🔹 Prepare uma chá de casca de abacaxi, canela em pau, cravo e cidreira. Ferva as cascas, canela e cravo em 300 ml de água. Desligue o fogo, adicione 1 col de sp cheia de Cidreira e deixe descansar (infusao) por 10 min. Coe e beba. Melhor morninho, mas se preferir pode ser frio ou até gelado.
Essa misturinha ajuda a reduzir a vontade e ainda atua em vias que reduzem compulsão e ansiedade.

🔹Se não gosta de chás 😢 pode optar por um quadradinho pequeno de chocolate >70% cacau com 1 xicara pequena de cafe preto puro ou canela em po. Sem adoçar, heim?! ⠀
Existem muitas causas e fatores associados a essa “vontade de um docinho” já até falei sobre algumas por aqui...O fato é que é imprescindível o acompanhamento nutricional, pois a depender da origem desse comportamento, existem váriaaas estrategias que podem ajudar e só após uma avaliação  criteriosa, conseguimos identificar o melhor caminho.😉

Mas até lá as dicas da Nutri estão valendo.
Bom domingo amores! 😘


#vontadededoces #doce #açúcar  #compulsaoalimentar #nutricionistacamilaavelar
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Eita que aqui “nois” fazemos de tudo mesmo rsrs. Meus amores acaba que com a correria esquecemos ...
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Eita que aqui “nois” fazemos de tudo mesmo rsrs. Meus amores acaba que com a correria esquecemos de cuidar do nosso abençoado que nos leva para todos os lugares né, isso não pode acontecer. Hoje vim trocar a bateria dele no @papaibaterias que fica na rua 84 no setor Sul próximo do estabelecimento ... Eita que aqui “nois” fazemos de tudo mesmo rsrs. Meus amores acaba que com a correria esquecemos de cuidar do nosso abençoado que nos leva para todos os lugares né, isso não pode acontecer. Hoje vim trocar a bateria dele no @papaibaterias que fica na rua 84 no setor Sul próximo do estabelecimento beijo frio. Haaaaaa e o melhor de tudo se sua bateria isolou só vcs gritar o @papaibaterias que eles vão até vcs socorrer, e o melhor para as minhas amadas e amados vai ter um desconto especial, tanto para carros e tbem motos.
Eita que a multiuso aqui tá crack hein rsrs.
62-99981-8484 ou 62-3924-0684.
Agora estou prontinha para continuar na correria hehehe, essa que colocamos no meu tem 01 ano e 6 meses de garantia. Já ganhou meu coração.
🚖🌷.
#mimosdaedilucia #baterias #carro #moto #digitalmarketing #influencerdigital #heliar #moura #donadecasa.
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Bom dia, meu Povoooo!!! . . Olhando para a Natureza comecei a refletir e Deus falou comigo... Em ...
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Bom dia, meu Povoooo!!! . . Olhando para a Natureza comecei a refletir e Deus falou comigo... Em meio a tanta "Secura"", mesmo sem suas folhas, mesmo sem suas flores, mesmo sofrendo com a falta de água , mesmo em meio a tantas dificuldades e desafios; elas estão aí!! Mesmo sem suas folhas ... Bom dia, meu Povoooo!!!
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Olhando para a Natureza comecei a refletir e Deus falou comigo...
Em meio a tanta "Secura"", mesmo sem suas folhas, mesmo sem suas flores, mesmo sofrendo com a falta de água , mesmo em meio a tantas dificuldades e desafios; elas estão aí!! Mesmo sem suas folhas verdes, ela está de pé, transformando a paisagem, e sendo linda... Uma beleza diferente, sem flores, mas com força e lutando pra sobreviver!! .
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Quantas vezes no momento de "secura" nos desanimamos e desistimos de lutar para vida, desejamos morrer, pensamos em largar tudo.
Nos tornamos duras e feias, nos tornamos amargas e feias, nos tornamos chatas e feias... Perdemos a beleza... .
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Na vida passaremos por todas as estações... A Primavera cheia de flores e aromas, e nela é fácil ser feliz e linda!! Teremos o Verão com calor e energia, e nele é fácil ser contagiante e linda!! No outono o vento vai despentear nossos cabelo e tirar algumas coisas do lugar... Será que seremos capazes de decidir usar rabo de cavalo e decidir organizar novamente tudo, talvez achando novos lugares para cada coisa?!
E no inverno?! Frio, poucos dias de sol, muitos dias cinzas e sem vida... Como seremos?! .
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Mesmo que a situação não seja das melhores, decida ser o melhor que puder até ter as melhores condições para ser melhor ainda!! Busque não perder a esperança e persevere , pois as estações passam. Não temos a primavera o ano todo, o inverno vai chegar... Mas os dias cinzas também não duram para sempre, decida ser a cor e o brilho que vai transformar os ambientes onde você esteja.
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#jeitoareedeser
#bomdia #goodmorning
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Ô POVO GOSTOSO É ESSE DA ARTE!! Não poderia começar sem citar essa conclusão depois de dois longos ...
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Ô POVO GOSTOSO É ESSE DA ARTE!! Não poderia começar sem citar essa conclusão depois de dois longos e maravilhosos meses vividos com essa galera! Fui convidada para produzir e ajudar um projeto de amor! Confesso que me deu um frio na barriga no início, pq queria fazer o meu melhor. E sabia que ... Ô POVO GOSTOSO É ESSE DA ARTE!! Não poderia começar sem citar essa conclusão depois de dois longos e maravilhosos meses vividos com essa galera! Fui convidada para produzir e ajudar um projeto de amor! Confesso que me deu um frio na barriga no início, pq queria fazer o meu melhor. E sabia que o melhor multiplicado por cem corações, seria um baita desafio! Mas vcs me ensinaram o verdadeiro sentido do COLETIVO! Pq juntos conseguimos fazer acontecer! E aconteceu de forma brilhante ! Meus queridos ! Obrigada por tudo! Ganhei tantos abraços calorosos, tantos sorrisos, tantos olhares brilhantes... Quanto presente, meu Deus ! Que alegria é viver! Que divino é respirar e fazer arte! Qt ser humano sensível e verdadeiro! Quanta entrega! O mundo precisa mais disso! Formamos uma família de amor ! Seus maravilhosos! A Fada não vai remover ninguém da vida dela ! Vem coisa maravilhosa por aí ! Amo cada um de vcs! De verdade ! E meu muito obrigada, mais uma vez !
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Essa arte foi feita por uma amiga que eu admiro muito. @camilacmoreira discípula de Van Gogh. Queria ...
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Essa arte foi feita por uma amiga que eu admiro muito. @camilacmoreira discípula de Van Gogh. Queria terminar essa noite não com fotos da mesa com a ceia farta de Natal - até pq aqui em casa foi a simplicidade que reinou, nada de extraordinário pra mostrar. Só queria compartilhar a paz que essa ... Essa arte foi feita por uma amiga que eu admiro muito. @camilacmoreira discípula de Van Gogh. Queria terminar essa noite não com fotos da mesa com a ceia farta de Natal - até pq aqui em casa foi a simplicidade que reinou, nada de extraordinário pra mostrar. Só queria compartilhar a paz que essa arte me trás. Ela me mostra uma casa ao qual eu queria estar, o aconchego e a simplicidade que ela tem me chamam pra dentro dela. Mas isso não é suficiente, ela me diz a responsabilidade de tentar construir essa atmosfera não importando onde ou com quem eu estiver, em minha realidade. Enquanto há frio la fora, a casa é quente e a porta está aberta, um convite mais do que claro pra entrarmos e fazermos parte dessa família. Seja lá quem estiver dentro eu sei que me sentirei bem.
Tem uma pomba branca em cima da casa e isso explica muito sobre o porque essa casa é o que é.
Obrigado Camila por ser canal de Deus pra produzir essa poesia em forma de arte!

Que não apenas nessa noite, mas que todos os dias possamos construir esta casa onde estamos, ao lado dos que amamos ou que deveríamos amar e não estamos dando o melhor de nós para isso.
Um Feliz Natal a todos!
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 #LoucosProdutos Pantufas Darth Vader!!! 🖤 Para você nunca ir para o lado negro do frio! Ganhei ...
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#LoucosProdutos Pantufas Darth Vader!!! 🖤 Para você nunca ir para o lado negro do frio! Ganhei essa pantufa de presente de aniversário e lógico que eu não poderia deixar de postar aqui. Nesse frio nada melhor que se esquentar com estilo! Star Wars tem muitos produtos mas um Darth Vader ... #LoucosProdutos Pantufas Darth Vader!!! 🖤 Para você nunca ir para o lado negro do frio!
Ganhei essa pantufa de presente de aniversário e lógico que eu não poderia deixar de postar aqui.
Nesse frio nada melhor que se esquentar com estilo!
Star Wars tem muitos produtos mas um Darth Vader que engole seu pé eu nunca vi!!! 😎😂😎 genial! Não dá vontade de tirar mais do pé! Meus amigos fãs de SW piraram!

Os olhos são feitos de um material meio brilhante, faz um efeito 3D muito legal, produto perfeito e com acabamento de primeira!

Que a força esteja com vocês!

Perguntei onde a pessoa tinha comprado e graças a Deus foi no Brasil.

À venda pela loja virtual @pantufas.com.br que entrega em todo Brasil.

Preço: R$124,00
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Era uma casa muito engraçada, não tinha teto, não tinha nada, mas teto ali já não precisava, porque ...
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Era uma casa muito engraçada, não tinha teto, não tinha nada, mas teto ali já não precisava, porque era em cima que a vista morava, cabia o mundo nela inteira, de tanto que nessa casa não faltava estrela. Ninguém podia ficar sozinho, porque no frio era melhor juntinho, ninguém conseguia fechar ... Era uma casa muito engraçada, não tinha teto, não tinha nada, mas teto ali já não precisava, porque era em cima que a vista morava, cabia o mundo nela inteira, de tanto que nessa casa não faltava estrela. Ninguém podia ficar sozinho, porque no frio era melhor juntinho, ninguém conseguia fechar os olhos, porque pra sonhar era obrigatório, ninguém reclamava ao acordar, porque era o sol que vinha nos despertar. Talvez ninguém queira morar aqui, mas com certeza foi o melhor lugar que já dormi. #eimaetonaIndia
📍[ That Desert, fronteira com o Paquistão, Índia 🇮🇳]
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MÃE QUE ENCAMINHA FILHO PARA ADOÇÃO NÃO É DESNATURADA Fabrício Carpinejar Nunca cogitamos ...
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MÃE QUE ENCAMINHA FILHO PARA ADOÇÃO NÃO É DESNATURADA Fabrício Carpinejar Nunca cogitamos o outro lado, tão presos que somos em nossas dores, tão apegados em nossas cicatrizes. Não realizamos o difícil exercício da empatia, de sobrevoar a vaidade da desvalia e de se colocar em um ponto ... MÃE QUE ENCAMINHA FILHO PARA ADOÇÃO NÃO É DESNATURADA

Fabrício Carpinejar
Nunca cogitamos o outro lado, tão presos que somos em nossas dores, tão apegados em nossas cicatrizes. Não realizamos o difícil exercício da empatia, de sobrevoar a vaidade da desvalia e de se colocar em um ponto de vista contrário às nossas escolhas.
Não há maior crueldade do que um filho posto para doação. Será?
Trágico é quando o filho é abandonado, largado na rua, berrando no frio, indefeso e frágil, suscetível a doenças, sem entender o que está acontecendo. Já testemunhamos trouxas de recém-nascidos em lixos, banheiros, valões, aterros.
O encaminhamento para adoção, diferentemente, não deixa de ser uma responsabilidade, alguém percebe que não conta com condições de criar a criança e repassa para aqueles que possuem maiores recursos. É um processo legal, honesto, representa um direito, não implica em nenhum crime.
Por mais sofrido que seja, não dá para desconsiderar a hipótese de que a mulher que repassa o seu filho é também muito mãe. Pois demonstra um senso de preocupação e de proteção para o seu bebê. Ela já expressa o instinto materno procurando que o fruto do seu ventre possua um futuro melhor, que não partilhe da sua vida sofrida e da mesma ausência de expectativas.
Não temos como antecipar o desespero ou o histórico para julgar decisões desse porte, porém é claramente um atenuante: existiu uma zeladoria emocional, um cuidado prévio, uma consciência das próprias limitações.
Não fez por mal, possivelmente acreditou que era o melhor a ser feito. Resolveu de acordo com a régua de seus medos.
Crônica completa em @gauchazh
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Bem que podia ter sido o presente de dia dos pais do @lucianolfarias né?! Hahahha #ALokadoStarWars ...
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Bem que podia ter sido o presente de dia dos pais do @lucianolfarias né?! Hahahha #ALokadoStarWars #starwars #darthvader 🏻🏻 #Repost @novosprodutos with @get_repost ・・・ #LoucosProdutos Pantufas Darth Vader!!! 🖤 Para você nunca ir para o lado negro do frio! Ganhei essa pantufa de ... Bem que podia ter sido o presente de dia dos pais do @lucianolfarias né?! Hahahha #ALokadoStarWars #starwars #darthvader 👉🏻👉🏻 #Repost @novosprodutos with @get_repost
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#LoucosProdutos Pantufas Darth Vader!!! 🖤 Para você nunca ir para o lado negro do frio!
Ganhei essa pantufa de presente de aniversário e lógico que eu não poderia deixar de postar aqui.
Nesse frio nada melhor que se esquentar com estilo!
Star Wars tem muitos produtos mas um Darth Vader que engole seu pé eu nunca vi!!! 😎😂😎 genial! Não dá vontade de tirar mais do pé! Meus amigos fãs de SW piraram!

Os olhos são feitos de um material meio brilhante, faz um efeito 3D muito legal, produto perfeito e com acabamento de primeira!

Que a força esteja com vocês!

Perguntei onde a pessoa tinha comprado e graças a Deus foi no Brasil.

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Preço: R$124,00
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E aos fechar e abrir meus olhos já tinham se passado três anos... um tempo que soa tão curto diante ...
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E aos fechar e abrir meus olhos já tinham se passado três anos... um tempo que soa tão curto diante de uma eternidade de momentos que vivemos. Foram meses de dificuldade, aprendizados, erros e acertos. Foram dias de saudade, silenciosas lembranças e de medo que encadearam tantas mudanças. ... E aos fechar e abrir meus olhos já tinham se passado três anos... um tempo que soa tão curto diante de uma eternidade de momentos que vivemos. Foram meses de dificuldade, aprendizados, erros e acertos. Foram dias de saudade, silenciosas lembranças e de medo que encadearam tantas mudanças. A certeza de um companheirismo de vida nos uniu, nos arriscamos e escolhemos mudar toda nossa rotina particular por uma vida juntos, o melhor risco que já corri. Muitos dias passaram para que eu finalmente soubesse que sonhava acordada, que ao abrir meus olhos e lhe encontrar era realmente o que meus olhos ali conseguiam enxergar. Dentro deles vivemos loucuras, constantes desejos que amadureceram e enriqueceram dia por dia o nosso amor. Uma aliança disposta de cuidar, pensar, tanto sentir e agir. Uma união que enaltece em tanta felicidade, uma sintonia que me fez descobrir que a nossa loucura combina. São 3 anos, 36 meses e o frio na barriga a cada acordar e bom dia lhe desejar permanece da mesma maneira. Tivemos tantas viagens, formamos história para contar e sempre relembrar, desejamos tantos sonhos e realizamos a maioria deles. Nosso casamento foi concretizado e a energia que nos envolveu nos fez perceber que esses anos foram apenas um começo para a certeza de um para sempre que passava por nosso pensamento quando decidimos de fato nos unir. Não tenho palavras para descrever o quanto sou agradecida por nossa vida juntos, pela vida ter nos unido, e por cada dificuldade que nos fez crescer e entender o quanto é maravilhoso nos ter. Palavras são insuficientes porém o que transpõe nossos olhares faz ficar claro o que precisamos para sabermos reconhecer. Obrigada por me proporcionar a melhor vida dessa forma tão zelosamente detalhada. Obrigada por junto a mim fazer valer cada dia. Obrigada por ser o melhor marido desse mundo e que venham muitos outros anos, sonhos e realizações para nós. Eu amo muito você meu Fôco Preto. Parabéns para nós e por termos um tesouro que é tão raro encontrar nos dias de hoje, nossa cumplicidade, nosso amor. #NossoMundo #3Anos #Amor #Blessed #FôcosBday #MyLove #FôcosHouse
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“Winter has come...” aeee o inverno chegou para os amantes do frio haha e junto com ele veio a preguiça ...
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“Winter has come...” aeee o inverno chegou para os amantes do frio haha e junto com ele veio a preguiça de levantar cedo, o frio que te faz dormi com três cobertas e quatros agasalhos (adoro ) o fato de não querer tomar banho por conta do frio, mas quando resolver encarar e tirar a roupa a água quente/pelando ... “Winter has come...” aeee o inverno chegou para os amantes do frio haha e junto com ele veio a preguiça de levantar cedo, o frio que te faz dormi com três cobertas e quatros agasalhos (adoro 😏) o fato de não querer tomar banho por conta do frio, mas quando resolver encarar e tirar a roupa a água quente/pelando toca tua pele e você não quer mais desligar o chuveiro dando prejuízo pro bolsa da mamãe kkk o fato de ter prazer em comer, não precisar fazer a unha do pé e nem depilar as pernas porque vai ficar de meia e calça cumprida kkk (mesmo assim eu faço as unhas 😅) trouxe com ele o “eu não posso sair - porq? - porque tá frio!” Tem desculpa melhor? O frio é maravigold neh? Só não é melhor que o calor (pra mim, claro) amo o frio quando se trata de dormi, gente tem coisa melhor que dormi no frio? Porque não, não tem! Haha ❤️
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"De olho aberto ou fechado, eu só vejo você. Sua missão no mundo deve ser me proteger. 'Cê é tipo ...
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"De olho aberto ou fechado, eu só vejo você. Sua missão no mundo deve ser me proteger. 'Cê é tipo um anjo moderno de roupa e sem asas, que fez desse meu coração, seu céu, sua casa..." ⚘ Nosso terceiro dia dos namorados e mais um mês que estamos juntos. Obrigada pelo seu cuidado, pelo seu amor, ... "De olho aberto ou fechado, eu só vejo você.
Sua missão no mundo deve ser me proteger.
'Cê é tipo um anjo moderno de roupa e sem asas, que fez desse meu coração, seu céu, sua casa..." ⚘ Nosso terceiro dia dos namorados e mais um mês que estamos juntos. Obrigada pelo seu cuidado, pelo seu amor, por tudo que você representa pra mim. Certamente, se nesse calendário doido e cheio de datas existir um dia pra o melhor amigo, você também será meu escolhido. Digo o mesmo para o dia do anjo da guarda, o dia da melhor companhia, o dia de sei-lá-o-quê... você consegue ser tudo em um só. Você me completa e colore meus dias, mesmo quando seu humor está em tons de cinza. É aquele sorriso pronto e certo, é o cafuné que acalenta, o abraço que acolhe, o alisado no meu braço para afastar o frio, a voz que acalma. Ah...Te amo, nAMORado! ❤ #noivinholindo #amor #teamo #love #couple #valentinesday #diadosnamorados #aniversary
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#Repost @par_filmes com legenda e tudo pois não há tradução melhor do que significou esse trabalho. 🧡VOCÊ TAMBÉM VaI QUERER SE INUNDAR DESSE VÍDEO . Honrada @tatianagabrich @cidocanogueira ・・・ Cor, ternura da luz. Substantivo que ganha importância de verbo em primeira conjugação: ... #Repost @par_filmes com legenda e tudo pois não há tradução melhor do que significou esse trabalho. 🧡✨VOCÊ TAMBÉM VaI QUERER SE INUNDAR DESSE VÍDEO . Honrada @tatianagabrich @cidocanogueira ・・・
Cor, ternura da luz. Substantivo que ganha importância de verbo em primeira conjugação: identificar.
As queridas @cidocanogueira e @tatianagabrich nos confiaram a missão de transformar em vídeo seu projeto de coloração pessoal. Difícil resumir algo tão subjetivo e complexo, mas em poucas linhas, seria relacionar as quatro estações a conceitos de claro/escuro, suave/brilhante, quente/frio a fim de criar uma espécie de bússola cromática para vestir-se e maquiar-se. .
A partir de um texto leve e poético, verdadeiro presente recebido pelas meninas por parte de um amigo, iniciamos o roteiro que propunha à Cidoca e à Tati interpretarem, de fato, as cores e expressões mencionadas. Nosso trabalho foi além do videografismo: direção de arte, produção executiva.
.
Para dar vida aos cenários que antes eram apenas parte do nosso imaginário, ninguém melhor que @museudgn. Júlia sempre acrescenta muito da sua personalidade artística e criativa em tudo o que faz. Consonância e afinidade são as palavras para essa conexão preciosa.
Tudo sempre a muitas mãos e pontuado por elementos afetivos: a terra do sítio da família, as luminárias das meninas, algumas das nossas plantas junto das que foram trazidas pela Museu, nosso gato Noah, nossa casa.
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Transformamos a nossa sala num estúdio camaleônico - adjetivo mais adequado impossível - que mudava de forma e de cor: foram mais de 6 produções envolvendo troca de figurino, beleza e ambientação em cerca de 8 horas de trabalho, sempre com a graça necessária para enfeitar o olhar.
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Na semana que passou, na @casacorminas, no Campo de Palestras SESC, o projeto foi apresentado com nosso vídeo abrindo para a fala de Cidoca e Tati. Essa é a primeira parte desse trabalho afinado que proporcionou uma alegria que não cabe em nós mesmos.
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texto
@alexandrerousset

narração
@mariananunescanto

música
@constantina_bh

fotos
@laradias

agradecimentos
@raquelfurtado
@fernandamann
@lidiatonon
@beatrizhortaneves
@brilhantinabrecho
@pepalito65
@casatelie
@art_corp
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<span class="emoji emoji2708"></span>️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… <span class="emoji emoji25b6"></span>️ Qual a melhor época do ano??? 🤔🤔🤔 ...
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️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… ️ Qual a melhor época do ano??? 🤔🤔🤔 É claro que não existe uma data exata para você visitar Las Vegas, porque em qualquer momento do ano será uma viagem incrível. Em Dezembro, Janeiro e Fevereiro é o inverno de Las Vegas, e é bem frio, ... ✈️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… ▶️ Qual a melhor época do ano??? 🤔🤔🤔 É claro que não existe uma data exata para você visitar Las Vegas, porque em qualquer momento do ano será uma viagem incrível.
Em Dezembro, Janeiro e Fevereiro é o inverno de Las Vegas, e é bem frio, venta bastante e você precisa sempre sair com casacos, principalmente a noite.  Se você quiser aproveitar a piscina do hotel e as pool parties esses dois meses não são ideais. Em relação aos preços, eles são considerados alta temporada, por serem final de ano, Natal e Ano-Novo atraem muitos turistas para a cidade. 
Os meses de Março, Abril e Maio tem o clima um pouco mais quente e a cidade não fica nem muito cheia e nem muito lotada. Em Março é o período do Spring Break, que são as férias de faculdade nos Estados Unidos. Você pode encontrar grupos de estudantes curtindo muito os cassinos e as baladas, e a cidade fica mais cheia, como os preços de hospedagem que aumentam. Em Abril e Maio já começa a baixa temporada, a temperatura está ótima e é uma excelente época para viajar para Las Vegas. Os valores das passagens aéreas e dos hotéis caem muito e surgem várias promoções. 
Já os meses de Junho e Julho são quando Las Vegas recebe milhares de turistas, pelo fato de ser férias escolares nos Estados Unidos e no Brasil. Os hotéis voltam a ficar cheios e os preços de hospedagem e passagem aérea voltam a subir. Em Agosto, por exemplo, já estará bem mais vazio e será muito mais barato.
Outros meses e uma época boa para viajar para Las Vegas são os meses de Setembro, Outubro e Novembro, que é baixa temporada, o clima está ótimo pois o verão intenso começa a ficar mais agradável, é considerado Outono.  As promoções de hospedagem e passagens aéreas voltam e as liquidações também. Em Outubro tem as festas de Halloween, que são ótimas e em Novembro a famosa Black Friday em Las Vegas, o melhor dia do ano para quem quer fazer compras. Lembre de pesquisar bem as passagens aéreas e hospedagem, que variam muito de acordo com a época do ano. Fazendo isso você pode escolher as melhores datas a partir dos melhores preços e promoções. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Boa Noite Las Vegas @lasvegastourvip <span class="emoji emoji2708"></span>️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… ...
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Boa Noite Las Vegas @lasvegastourvip ️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… ️ Qual a melhor época do ano??? 🤔🤔🤔 É claro que não existe uma data exata para você visitar Las Vegas, porque em qualquer momento do ano será uma viagem incrível. Em Dezembro, Janeiro e Fevereiro ... Boa Noite Las Vegas @lasvegastourvip ✈️ Planejando sua Viagem para Las Vegas? Vai ai algumas dicas… ▶️ Qual a melhor época do ano??? 🤔🤔🤔 É claro que não existe uma data exata para você visitar Las Vegas, porque em qualquer momento do ano será uma viagem incrível.
Em Dezembro, Janeiro e Fevereiro é o inverno de Las Vegas, e é bem frio, venta bastante e você precisa sempre sair com casacos, principalmente a noite.  Se você quiser aproveitar a piscina do hotel e as pool parties esses dois meses não são ideais. Em relação aos preços, eles são considerados alta temporada, por serem final de ano, Natal e Ano-Novo atraem muitos turistas para a cidade. 
Os meses de Março, Abril e Maio tem o clima um pouco mais quente e a cidade não fica nem muito cheia e nem muito lotada. Em Março é o período do Spring Break, que são as férias de faculdade nos Estados Unidos. Você pode encontrar grupos de estudantes curtindo muito os cassinos e as baladas, e a cidade fica mais cheia, como os preços de hospedagem que aumentam. Em Abril e Maio já começa a baixa temporada, a temperatura está ótima e é uma excelente época para viajar para Las Vegas. Os valores das passagens aéreas e dos hotéis caem muito e surgem várias promoções. 
Já os meses de Junho e Julho são quando Las Vegas recebe milhares de turistas, pelo fato de ser férias escolares nos Estados Unidos e no Brasil. Os hotéis voltam a ficar cheios e os preços de hospedagem e passagem aérea voltam a subir. Em Agosto, por exemplo, já estará bem mais vazio e será muito mais barato.
Outros meses e uma época boa para viajar para Las Vegas são os meses de Setembro, Outubro e Novembro, que é baixa temporada, o clima está ótimo pois o verão intenso começa a ficar mais agradável, é considerado Outono.  As promoções de hospedagem e passagens aéreas voltam e as liquidações também. Em Outubro tem as festas de Halloween, que são ótimas e em Novembro a famosa Black Friday em Las Vegas, o melhor dia do ano para quem quer fazer compras. Lembre de pesquisar bem as passagens aéreas e hospedagem, que variam muito de acordo com a época do ano. Fazendo isso você pode escolher as melhores datas a partir dos melhores preços e promoções. ➖
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<span class="emoji emoji2764"></span>️ Amizade é o melhor sinal de rede do amor. Não a dos coqueiros, mas a rede de Wi-Fi mesma! Porque boa ...
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️ Amizade é o melhor sinal de rede do amor. Não a dos coqueiros, mas a rede de Wi-Fi mesma! Porque boa conexão é matéria-prima para uma ótima relação. Isso aí! Já ouviu o papo “não namoro amigos”, ou “ah, nossa amizade é tão importante que namorar estragaria tudo”, etc...? PAPO FURADO. #prontofalei ... ❤️ Amizade é o melhor sinal de rede do amor. Não a dos coqueiros, mas a rede de Wi-Fi mesma! Porque boa conexão é matéria-prima para uma ótima relação. Isso aí! Já ouviu o papo “não namoro amigos”, ou “ah, nossa amizade é tão importante que namorar estragaria tudo”, etc...? PAPO FURADO. #prontofalei Os maiores amantes sempre foram, e serão, os melhores amigos - ou você ainda está para descobrir o que é amor “mesmo”. Explico: paixão de um ‘mero caso pra contar’ precisa só de atração física, mas o amor de uma ‘linda história pra lembrar’ necessita convivência na cumplicidade. Já realizei 78 casamentos - amo fazer isso! Ver a noiva explodindo diamantes no olhar vindo na direção do noivo suando frio pra disfarçar, não tem preço. Meu ângulo é sempre privilegiado. Mas, até ali o amor vem embalado em sonhos, dali ele se desembrulhará na realidade. Ruim? Jamais! Contanto que antes de marido e mulher eles continuem amigos. Lembra 1 Coríntios 13? A melhor amizade do mundo em um poema? Sem ela é como dois smartphones off-line - não se conversam, não trocam fotos, nem mensagens instantâneas. Ou seja, pára de esperar a miragem de um oásis e valorize o andarilho que se esforça com você! Vida a dois é JORNADA mais do que destino. Tem muito solteiro(a) por aí, cheio de amigos(as), procurando um crush... Até vai! Mas parece que a conta não fecha. Responda: por que não buscar neste círculo ⭕️ íntimo alguém que já lhe conhece com seu pior humor? Ou sob crises de pitis? Todos os casamentos mais felizes da Terra envolveram grandes amigos na vida. Daqueles cuja olhada mínima já explica tudo na compreensão instantânea. Meu conselho? Pare de procurar o que você já encontrou. Quem sabe vocês dois sejam o 79º? #1minutoprasempre
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Hoje é o dia desta pessoa incrível que entrou na minha vida há 13 anos, pra nunca mais sair. Ser de luz, ...
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Hoje é o dia desta pessoa incrível que entrou na minha vida há 13 anos, pra nunca mais sair. Ser de luz, amor e inteligência, meu passarinho, que me ensina todos os dias que o mundo é fundo e que o importante é ser feliz. Agradeço todos os dias por ter você a meu lado, na alegria e na angústia, na chuva ... Hoje é o dia desta pessoa incrível que entrou na minha vida há 13 anos, pra nunca mais sair. Ser de luz, amor e inteligência, meu passarinho, que me ensina todos os dias que o mundo é fundo e que o importante é ser feliz. Agradeço todos os dias por ter você a meu lado, na alegria e na angústia, na chuva e no sol, calor ou frio. Obrigada por estar nos dando a oportunidade de construirmos uma família de muito amor, por já ser o pai incrível que você é. Feliz aniversário, @fellipeppontes !!!!! Você só merece o melhor, sempre! E tenho certeza que, não importa que caminhos você escolha seguir, eles serão sempre de muito sucesso, pois este reside em você!❤️
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Esse post será dedicado especialmente para mim! Sim, porque hoje é o dia do meu aniversário!!!<span class="emoji emoji1f382"></span><span class="emoji emoji1f388"></span><span class="emoji emoji1f381"></span> E ...
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Esse post será dedicado especialmente para mim! Sim, porque hoje é o dia do meu aniversário!!! E eu só tenho a agradecer todas as bênçãos que eu tenho na minha vida... Agradecer pela família que é o meu alicerce e agradecer principalmente pelo melhor presente de todos. Aquele que coloriu ... Esse post será dedicado especialmente para mim! Sim, porque hoje é o dia do meu aniversário!!!🎂🎈🎁
E eu só tenho a agradecer todas as bênçãos que eu tenho na minha vida... Agradecer pela família que é o meu alicerce e agradecer principalmente pelo melhor presente de todos. Aquele que coloriu a minha vida, que me tornou mulher, mas ao mesmo tempo criança, que dá frio na barriga quando penso nele, que não me deixa sentir sozinha jamais, pois está sempre ali comigo.
OBRIGADA MEU DEUS, por ter me enviado este MILAGRINHO um ser tão LINDO, tão PRECIOSO, tão ESPECIAL como presente. Prometo cuidar dele com todo o meu AMOR. Dar a ele o melhor de mim para que esse presente seja sempre feliz.
Meu melhor presente de todos é o meu filho, com toda a certeza!!!
MAMÃE TE AMA!❤️@nicholascalheiros
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Só tenho algo a dizer: se você fez sua lista no Ponto Frio, hoje é o melhor dia do ano para trocar os créditos ...
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Só tenho algo a dizer: se você fez sua lista no Ponto Frio, hoje é o melhor dia do ano para trocar os créditos por presentes! Com as oportunidades de Black Friday, os créditos acabam rendendo muito mais presentes! Já fica a dica para as noivas de 2019, o melhor dia do ano para trocar os créditos ... Só tenho algo a dizer: se você fez sua lista no Ponto Frio, hoje é o melhor dia do ano para trocar os créditos por presentes! Com as oportunidades de Black Friday, os créditos acabam rendendo muito mais presentes! Já fica a dica para as noivas de 2019, o melhor dia do ano para trocar os créditos por presentes é na Black Friday!⠀
@oblogdecasamento #PontoFrio #ListadeCasamento #ListadePresentes #Publi
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16.12.17 Dia perfeito, não choveu.Na barbearia os parceiros fizeram meu dia mais divertido. ...
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16.12.17 Dia perfeito, não choveu.Na barbearia os parceiros fizeram meu dia mais divertido. A banda, impecavel. A iluminação melhor que nos planos. A decoração, "chique" coisa de gente rica. A presença de Deus se sentia a quarteirões do salão da cerimonia. O frio na barriga, grande. A ... 16.12.17
Dia perfeito, não choveu.Na barbearia os parceiros fizeram meu dia mais divertido. A banda, impecavel. A iluminação melhor que nos planos. A decoração, "chique" coisa de gente rica. A presença de Deus se sentia a quarteirões do salão da cerimonia. O frio na barriga, grande. A emoção, inexplicável. O terno, alinhado. A noiva, a mais linda que já vi na vida.
E ai eu casei!
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Que bom que o frio deu uma trégua e conseguimos ir ao parque. Corremos, jogamos bola, vimos show do ...
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Que bom que o frio deu uma trégua e conseguimos ir ao parque. Corremos, jogamos bola, vimos show do palhaço, até descer no escorrega eu desci, se liga no stories! E sabe qual foi o melhor disso tudo? Sem custo nenhum. #paiefilho #paidemenino #parque #theo Que bom que o frio deu uma trégua e conseguimos ir ao parque. Corremos, jogamos bola, vimos show do palhaço, até descer no escorrega eu desci, se liga no stories! E sabe qual foi o melhor disso tudo? Sem custo nenhum.
#paiefilho #paidemenino #parque #theo
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