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Haciendo de su crecimiento

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 #FelizCumpleAños Gracias a Dios por permitirte un año más de vida, Te amamos muchísimo Máximo ...
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#FelizCumpleAños Gracias a Dios por permitirte un año más de vida, Te amamos muchísimo Máximo y yo quiero que le enseñes esas pequeñas cosas que yo no pueda, que seas parte de su crecimiento, que lo consientas como hasta ahora, que corran 🏽‍♀️🏽‍♂️ una carrera juntos, Maxi quiere una bubu ... #FelizCumpleAños
Gracias a Dios por permitirte un año más de vida, Te amamos muchísimo Máximo y yo 💗 quiero que le enseñes esas pequeñas cosas que yo no pueda, que seas parte de su crecimiento, que lo consientas como hasta ahora, que corran 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ una carrera juntos, Maxi quiere una bubu activa, Le doy gracias q Dios por un año más de vida tuyo, que te siga conservando tan bella y activa como siempre, quiero que aunque ya estés pasita sigas haciendo lo que te apasiona
Te amamos Maxi y yo 😘
P.d. Nos faltaron las mañanitas por la tardecita te las cantamos.😁😘🎈
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Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que ...
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Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que dan supuestamente, es imposible que cuando nos despertamos nuestros niveles de glucógeno estén vacíos bajos como aseguran la gente que promueve que es ideal para quemar grasa. Los depósitos ... Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que dan supuestamente, es imposible que cuando nos despertamos nuestros niveles de glucógeno estén vacíos bajos como aseguran la gente que promueve que es ideal para quemar grasa. Los depósitos estarán cargados al levantarse por las comidas del día anterior porque mientras dormimos prácticamente la única energía que se gasta proviene de los ácidos grasos ya que no existe una actividad intensa que requiera la necesidad de uso del glucógeno almacenado. La hormona de crecimiento humano se libera después de entrar en la fase profunda del sueño, y esta aumenta la movilización de los ácidos grasos, liberándolos y haciendo mucho más sencillo su uso como energía. El glucógeno usado es el hepático no el muscular, por tanto pensar que los músculos están sin glucógeno al levantarse es totalmente absurdo.
Respecto al tema de la insulina es cierto que está bajo, pero siempre que el ejercicio cardiovascular sea de una intensidad baja (en torno 65%) ya que se disminuyen los niveles de insulina a través de los adrenoreceptores. Pero TAMBIÉN estará bajo en cualquier otro momento del día si controlamos la ingesta de carbos simples. Incluso haciendo caso omiso a estos dos puntos y suponiendo que fuera ciertos, ¿quieres perder un sólo gramo de músculo que tanto ha costado crearlo? Un sólo gramo de músculo cuesta conseguirlo muchísimo más de lo que cuesta quemar un gramo de grasa y nadie quiere que pase, y quizá no se pierda pero seguro que hay más probabilidad de hacerlo en ayunas que cargadito de energía. Reconozco que, sí, con el cardio en ayunas se quema grasa que tambien se quema haciendo cardio a cualquier hora del dia IGUALITO. Hay métodos mejores para eso, por ejemplo CARDIO HIIT que a cualquier hora del dia, sin trasnocharte, sin pasar hambre, sin desmayarte porque no has comido, sin perder musculo, sin catabolizar, QUEMARAS MUCHISIMAS CALORIAS, eliminando esa molesta grasa. Un cardio hiit puedes hacerlo a cualquier hora del dia y eliminar MUCHISIMA MAS GRASA O CALORIAS que haciendo tu MAGICO FABULOSO FANTASTICO "CARDIO EN AYUNAS"
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El gobernador Rodolfo Marco Torres se reunió con el tren ejecutivo del Gobierno Bolivariano de ...
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El gobernador Rodolfo Marco Torres se reunió con el tren ejecutivo del Gobierno Bolivariano de Aragua para estudiar un conjunto de acciones cuyo objeto es concretar las medidas económicas anunciadas el viernes por el presidente de la República, Nicolás Maduro Moros Marco Torres precisó ... El gobernador Rodolfo Marco Torres se reunió con el tren ejecutivo del Gobierno Bolivariano de Aragua para estudiar un conjunto de acciones cuyo objeto es concretar las medidas económicas anunciadas el viernes por el presidente de la República, Nicolás Maduro Moros

Marco Torres precisó que en el encuentro se evaluaron debilidades y fortalezas de las empresas e instituciones que forman parte del Ejecutivo regional para adaptarlas a la nueva realidad económica del país.

Consideró extraordinarias las disposiciones del Jefe de Estado en la materia, aseguró que la “reconversión monetaria traerá recuperación, crecimiento y prosperidad económica” y recordó que el salario mínimo fue establecido en mil 800 bolívares soberanos.

BALANCE DE OBRAS PÚBLICAS

Por otra parte, indicó que se están impermeabilizando los techos de nueve iglesias de la entidad para evitar que sean más afectadas por las lluvias.

También informó que sigue en marcha el plan de limpieza desazolve y rectificación de más de 54 kilómetros de ríos, diques y quebradas, el cual –según él– ha tenido un impacto positivo porque a las precipitaciones no han traído consecuencias que lamentar. “Fue un trabajo que se realizó con anticipación, el pasado 29 de marzo, para evitar inundaciones en los sectores más vulnerables: el control de la cota es un tema que estamos trabajando al igual que los trasvases de Los Guayos y Camburito”, acotó.
Asimismo, reiteró que se está haciendo limpieza integral en los 18 municipios y 50 parroquias de la región con recursos del Ejecutivo nacional.

EL CENSO DE TRANSPORTE EN ARAGUA

Aseguró que el censo de transporte se ha desarrollado con normalidad en el estado Aragua, cumpliendo con los diez días de plazo que dio la Presidencia de la República. “Estaremos desplegados en 53 puntos para sacar el Carnet de la Patria y para seguir apoyando a los usuarios con el censo de transporte, servicio de vital importancia para la protección del pueblo”, dijo.

Finalmente, reiteró su rechazo a las acciones desestabilizadoras contra la Revolución y renovó su repudio al intento de magnicidio al Mandatario nacional perpetrado hace 15 días.
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. . Así vamos .... . . Mostrándoles esta fruta que siempre compro acá en la isla de Margarita, ...
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. . Así vamos .... . . Mostrándoles esta fruta que siempre compro acá en la isla de Margarita, la conseguí en el mercado de Conejeros, conversando con un monton de gente - ustedes saben que yo soy conversadora nata- la encontré donde una doñita encantadora que solo ella las trae a la venta ... .
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Así vamos ....
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Mostrándoles esta fruta que siempre compro acá en la isla de Margarita, la conseguí en el mercado de Conejeros, conversando con un monton de gente - ustedes saben que yo soy conversadora nata- la encontré donde una doñita encantadora que solo ella las trae a la venta su nombre es Leyla ... de ñapa me regalo una raíz de Malojillo, para sembrarla en mi casa, cocinando un pedacito de raíz se me quita el dolor de estómago!!!
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Mamey ese es el nombre de la fruta, al madurarse la cortamos y quedamos maravillados con su color anaranjado intenso.
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Les cuento que esta fruta - El Mamey- formará parte de nuestro próximo Restaurant “A Puerta Cerrada “ .
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Como lo haremos? Estaremos haciendo pruebas y les iremos mostrando.
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El Mamey además de ser maravillosa para hacer licuados, helados y un sinfín de postres, es muy sana. Es rico en hierro y fósforo, ambos minerales esenciales para la correcta nutrición de nuestro cuerpo.
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Por si fuera poco, el mamey tiene un alto contenido de vitamina A, fundamental en cuanto a la formación y mantenimiento de la piel, el pelo y las membranas de las mucosas. Entre sus beneficios están que promueve el crecimiento de los huesos, y ayuda a tener una vista sana. .
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#pasionporloquehago #mamey #restaurantapuertacerrada #ftutosnuestros #frutosdemitierra #zuleymapadrino #modofeliz #margarita #venezuela
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Foto del recuerdo. Hace casi 2 años que tuve mis primeras clases de cestería en una fibra típica ...
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Foto del recuerdo. Hace casi 2 años que tuve mis primeras clases de cestería en una fibra típica de esta región que se llama Manila o Ñocha. Obviamente como toda nueva alumna me obsesioné y buscaba nuevos diseños, puse plantas nuevas en mi parcela, y ya a la segunda clase me juraba lo máximo!..y ... Foto del recuerdo.
Hace casi 2 años que tuve mis primeras clases de cestería en una fibra típica de esta región que se llama Manila o Ñocha.
Obviamente como toda nueva alumna me obsesioné y buscaba nuevos diseños, puse plantas nuevas en mi parcela, y ya a la segunda clase me juraba lo máximo!..y mientras todas mis compañeras de la tercera edad hacían botellas y joyeros, yo quise empezar a hacer pantallas! Ni les cuento con la cara que me miraban....
Pero hoy invité a un café a la gran Marisol Mancilla, mi profe y artesana favorita en esto, y me contaba como están todas llenas de pega haciendo pantallas entre otras cosas!! 😍😍
Qué alegría ver que una idea locura se transformó en crecimiento para estas manos del sur! 👏🏼👏🏼
Y más feliz estoy de retomar estos pedidos ya no solamente para mis proyectos, sino que para la futura tienda online! ❤️ lindas fotos del recuerdo de esas idas a Ilque con la Marisol y su familia tomando once y recolectando los pedidos, esas clases con la @jaferrer y la @mjesusallende haciendo videos pa entender todo jajajajaja y las miles de pruebas con esta maravillosa fibra. Me encanta! ❤️
#surdechile #artesanias #hechoamano #detallesqueencantan #cesteria #manila #design #diseñoconesencia
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Asi es mis amores bellos . Se nesecita de mucho esfuerzo y dedicación , de seguir siempre el buen camino ...
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Asi es mis amores bellos . Se nesecita de mucho esfuerzo y dedicación , de seguir siempre el buen camino sacar fuerzas superar obstaculos , aprender y que desde pequeños ya vayan teniendo vision de las cosas buenas que quieren alcanzar . Por ti LENNOM Y NAIMA doy todo absolutamente todo. Siempre ... Asi es mis amores bellos . Se nesecita de mucho esfuerzo y dedicación , de seguir siempre el buen camino sacar fuerzas superar obstaculos , aprender y que desde pequeños ya vayan teniendo vision de las cosas buenas que quieren alcanzar . Por ti LENNOM Y NAIMA doy todo absolutamente todo. Siempre cuenten con mi apoyo con mi protección por que después de pasar por el fuego ya no le temo a nada. Asi que mis amores ustedes cuenten siempre con su guerrera porque yo nunca los abandonare . Para mi son y siempre seran lo primordial lo mas grande y no los cambiaria por nada ni por nadie ni por todo el oro del mundo porque solo un día que me falte su amor no soy nadie. Te amoo con el alma @naimagonzalezquinonez y LENNON . Y lo importante es que cada día se los demuestro y su buen comportamiento y crecimiento dan el reflejo de que estoy haciendo un excelente trabajo .❤❤❤
Los amo con mi vida.
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4to.Master Cheff en nuestro @uesanmporresne .- . . Mi Princesa #Azalea junto a su grupo de compañeros ...
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4to.Master Cheff en nuestro @uesanmporresne .- . . Mi Princesa #Azalea junto a su grupo de compañeros presentaron PLATO DE ENTRADA- croquetas de sardina.. . . Con una sonrisa de oreja a oreja, y esos dientes pelaos', ligados al orgullo y la alegria de ver como #DesdeLasAulas vamos haciendo ... 4to.Master Cheff en nuestro @uesanmporresne .-
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Mi Princesa #Azalea junto a su grupo de compañeros presentaron PLATO DE ENTRADA- croquetas de sardina.. .
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Con una sonrisa de oreja a oreja, y esos dientes pelaos', ligados al orgullo y la alegria de ver como #DesdeLasAulas vamos haciendo país. - .
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@margaritagastronomica @rubensantiagomgta @ticogerardi Son quienes insentivan y motivan a estos chipilines.... .
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Fue una magistral presentación, lo que me lleva a decir que cada dia me siento mas feliz de ser parte del crecimiento de nuestra casa de estudios..
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Felicidades Familia #SanMartin por el increíble evento.
Vamos por más éxitos .
HACIENDO PAIS.
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La mayoría de los días nos levantamos habiendo soñado algo que deseamos con todas las fuerzas se ...
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La mayoría de los días nos levantamos habiendo soñado algo que deseamos con todas las fuerzas se haga realidad!. Pero la gran pregunta es: Estamos luchando para que se cumpla o solo deseamos que se dé y seguimos con nuestra vida? . . He leído muchas veces que hay que tener FE y poner de nuestra ... La mayoría de los días nos levantamos habiendo soñado algo que deseamos con todas las fuerzas se haga realidad!.
Pero la gran pregunta es: Estamos luchando para que se cumpla o solo deseamos que se dé y seguimos con nuestra vida?
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He leído muchas veces que hay que tener FE y poner de nuestra parte para lograr hacerlo realidad! Pero, que es PONER DE NUESTRA PARTE?.
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Tengo unos conocidos que un día se levantaron y decidieron dejar todo lo que estaban haciendo y enfocarse solo en hacer su sueño realidad! durante mucho tiempo, las personas les decían que estaban locos, que se pusieran a trabajar, que dejaran de perder el tiempo, se burlaban de ellos porque sólo hablaban de lograr su sueño!!! Tengo que decir que en la mayoría de las conversaciones que teníamos decían que era complicado y a veces sentían la presión de la sociedad pero que su sueño era más grande y eso los motivaba a seguir adelante y no podía existir la palabra RENDIRSE en su diccionario aunque todo fuera en contra de ellos...
Hoy puedo decir con toda seriedad que han logrado su sueño y al hablar con ellos ayer me dijeron algo que jamas se me va a olvidar!.
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“No dejamos de soñar ni una sola noche pero no dejamos de creer ni un solo día”.
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Creo que la moraleja de todo esto es decidir que hacer con el tiempo que se nos da; todos los días, al levantarnos tenemos la oportunidad de luchar por nuestros sueños. La clave es CREER!!
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#motivación #crecimiento #sueños #yopuedo #vidafeliz
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Finalizando el día terminando de leer un gran libro. . Qué satisfactoria es la sensación de saber ...
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Finalizando el día terminando de leer un gran libro. . Qué satisfactoria es la sensación de saber que has estado por muchos años haciendo las cosas según el deber ser, según lo que crees correcto y según hayas observado tanto lo bueno como lo malo en tu día a día y de todo a tu alrededor. . Al ... Finalizando el día terminando de leer un gran libro.
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Qué satisfactoria es la sensación de saber que has estado por muchos años haciendo las cosas según el deber ser, según lo que crees correcto y según hayas observado tanto lo bueno como lo malo en tu día a día y de todo a tu alrededor.
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Al final del día luego de pensar en todo lo que ha sucedido desde que comencé a leer el libro, puedo confirmar (hasta ahora) que he sido lo suficientemente coherente al asumir mis errores, mis desaciertos y me he retirado de batallas sin sentido con enemigos sin honor, pero que no por eso debo asumir los errores de los demás como mis fracasos.
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Al final del día hay que recordar las tres "R": Respeto hacia ti mismo.
Respeto hacia los demás.
Responsabilidad por tus actos.

Cada quien será esclavo de sus propias excusas y justificaciones, y eso será su almohada de paz y tranquilidad o de preocupación por las noches ... Yo duermo tranquilo.
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Me quedo con estas palabras que Dale Carnegie nos regala en su libro "Como Ganar Amigos e Influir Sobre Las Personas":
"Solo una vez pasaré por aquí; por lo tanto, todo el bien que pueda hacer, toda la bondad que pueda demostrar a un ser humano, debo hacerlo ahora. No he de diferirlo ni descuidarlo, porque no volveré a pasar por aquí".
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No me queda nada más que agradecer a la vida por darme la oportunidad de aprender cada día, no solo de libros hechos por grandes mentes, sino también del intelecto de las grandes mentes que a diario nos estimulan a seguir aprendiendo y a transferir ese conocimiento de manera que cada uno tome lo que le sea útil y a su vez multiplique el alcance de lo aprendido.
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Brixson Conde. 20-03-2018.
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P.D. Gracias por el libro @andreinalvareza love u 😘.
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#Martes #Lectura #Libro #Book #DaleCarnegie #Amigos #Bienestar #Emprendimiento #Wellness #Conocimiento #Crecimiento #EducacionFinanciera #Barquisimeto #Bqto #Lara #Venezuela #Vzla
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 #ConocealosGuacos Mark Melendez @Markmusic1 Nace en Baton Rouge, Luisiana, USA un primero ...
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#ConocealosGuacos Mark Melendez @Markmusic1 Nace en Baton Rouge, Luisiana, USA un primero de abril, pero es criado en Valencia, estado Carabobo. Su vida se rige por los designios del signo Aries. Cantante por naturaleza, teniendo como primera influencia musical a su padre, cuentan ... #ConocealosGuacos
Mark Melendez
@Markmusic1

Nace en Baton Rouge, Luisiana, USA un primero de abril, pero es criado en Valencia, estado Carabobo. Su vida se rige por los designios del signo Aries.
Cantante por naturaleza, teniendo como primera influencia musical a su padre, cuentan sus familiares que desde muy temprana edad mostraba interés e inclinación por la música, su historia comienza en actividades escolares, en las que él siempre quería formar parte, teniendo su primera experiencia como cantante frente a una real audiencia un concurso infantil organizado por las voces blancas llamado “Canta Claro” en el que resulta ganador, pero su curiosidad, sus ganas y su talento lo llevan a seguir adelante participando en otros eventos hasta dar el paso hacia lo profesional creando su primera banda, esto junto a buenos amigos quienes hoy en día resultan ser reconocidas figuras de la escena musical venezolana como Carlos Berbesia y Omar Pinto, todo esto dentro del género Rock el cual fue su tendencia musical favorita durante mucho tiempo.

Pasada su etapa adolescente y una vez terminado su bachillerato, viaja y se establece en los Estados Unidos, país que le da oportunidad de acompañar a grandes figuras de la música latina como Tito Nieves, Domingo Quiñones, Ismael Miranda, Jose Alberto “El Canario”, entre otros..haciendo coros en sus respectivas orquestas, de esa manera da sus primeros pasos en el mundo de la música latina.
Mas adelante se le presenta la oportunidad de participar en la orquesta juvenil venezolana Los Adolecentes, en la cual permanece 3 años como cantante, en la que él denomina una etapa muy nutritiva, de evolución y crecimiento, tanto profesional como personalmente. Con esta renombrada orquesta lleva a cabo una grabación y varías giras internacionales, hasta el momento en el que, en un evento público en la ciudad de San Cristóbal, Los Adolecentes y Guaco coinciden y Gustavo Aguado tiene oportunidad de ver y escuchar por primera vez el trabajo de Mark,
con el que quedó impresionado de manera positiva por su versatilidad, fuerza en la voz y buen desenvolvimiento, razón por la cual se le extiende una invitación (Continúa) 👇🏻👇🏻👇🏻
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Bioestimulación Cutánea: ¿QUÉ ES EL PLASMA RICO EN PLAQUETAS Y QUÉ SON LOS FACTORES DE CRECIMIENTO? Las ...
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Bioestimulación Cutánea: ¿QUÉ ES EL PLASMA RICO EN PLAQUETAS Y QUÉ SON LOS FACTORES DE CRECIMIENTO? Las plaquetas son células sanguíneas encargadas de producir la coagulación de la sangre y contienen en su interior los llamados “agentes señalizadores” o “factores de crecimiento”. ... Bioestimulación Cutánea: ¿QUÉ ES EL PLASMA RICO EN PLAQUETAS Y QUÉ SON LOS FACTORES DE CRECIMIENTO?

Las plaquetas son células sanguíneas encargadas de producir la coagulación de la sangre y contienen en su interior los llamados “agentes señalizadores” o “factores de crecimiento”. Los factores de crecimiento son unas proteínas solubles encargadas de transmitir señales a las células, para que éstas empiecen a formar tejido nuevo y para promover el desarrollo de nuevos vasos sanguíneos. En medicina y cirugía cosmética activan las funciones anabólicas del fibroblasto haciendo que éste produzca colágeno, elastina y ácido hialurónico, elementos clave en el rejuvenecimiento de la piel.
#Siddhi_facebodycare #siddhi_facebody #antienvejecimiento #joven #bella #mama #papa #spa #piel #plasmaricoenplaquetas #bioestimulacionfacial #mujer #galapagos #guayaquil #gye #manta #quito #ambato #cuenca #ecuador #ecuadoramalavida @valeryportilla @gabrielavargasmakeupstudio @marielaviteri @biachimarquez @majosefloresm @marielisamarques
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El perdón nos libera del pasado y nos permite avanzar. Todos cometemos errores y nadie está por encima ...
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El perdón nos libera del pasado y nos permite avanzar. Todos cometemos errores y nadie está por encima de ellos. Recordar esto puede hacer que perdonar a los demás sea un poco más fácil. Las personas están haciendo lo mejor que pueden en su nivel de crecimiento. El alma de todos está en proceso ... El perdón nos libera del pasado y nos permite avanzar. Todos cometemos errores y nadie está por encima de ellos. Recordar esto puede hacer que perdonar a los demás sea un poco más fácil. Las personas están haciendo lo mejor que pueden en su nivel de crecimiento. El alma de todos está en proceso de aprendizaje. Abre tu corazón y perdona a otro. No solo los liberará, sino también a ti.
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Idea por;@guapas4ever 3 recetas para la caída del cabello! Pierdes más cabello del que deberías, si… Estas estresada No te alimentas bien Post parto y millones de razones más. . IMPORTANTE, si lo tuyo es una caída desmedida (y miedosa) lo ideal es ir a un especialista. . MASCARILLA: ... Idea por;@guapas4ever
3 recetas para la caída del cabello!
Pierdes más cabello del que deberías, si…
Estas estresada
No te alimentas bien
Post parto
y millones de razones más.
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IMPORTANTE, si lo tuyo es una caída desmedida (y miedosa) lo ideal es ir a un especialista.
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MASCARILLA: la sábila tiene infinidad de beneficios, limpia y regenera el cuero cabelludo logrando el ambiente perfecto para que tu cabello crezca sano (las malas lenguas aseguran que promueve el crecimiento del cabello). La miel por su parte es un desinfectante natural, perfecto para las guapas con brotes o resequedad en el cuero cabelludo.
TÓNICO: es la primera vez que lo pruebo, porque es una sensación de youtube, muchas beauty vloggers aseguran que es genial así que esto se los confirmo en unas dos semanas, lo que si puedo asegurarles es que el cabello queda OLIENDO MARAVILLOSO como a galletita de navidad. Si quieres irte por lo seguro puedes hacer el tónico de perejil, mismo procedimiento la diferencia es que en vez de canela y jengibre pones un puño de perejil a hervir en una taza de agua.
Champú anti caída, esta receta la llevo usando unos 10 años, al fin conseguí romero fresco así que puedo asegurarles que es una maravilla. El romero tiene vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, hierro, magnesio, fósforo, zinc, calcio y otros antioxidantes perfectos para hacer que tu cabello brille y crezca como debe ser. El zinc le da muchísima fuerza y evita que esos cabellitos buenos que aun no deben caerse se mantengan en su sitio haciendo que tu melena luzca abundante.Etiqueta a esa guapa que se estresada que ni se peina para evitar que se le caigan los pelitos😂
Cualquier pregunta en los comentarios⭐️
Espero les guste super guapas y sobre todo les sirva❤️
#guapatips #guapas4ever
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Todo en la vida tiene su propósito que al cobrar consciencia sobre el cumple su cometido para nuestro ...
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Todo en la vida tiene su propósito que al cobrar consciencia sobre el cumple su cometido para nuestro crecimiento y así seguir moviéndonos hacia adelante con intención, con mayor sabiduría en pro de nuestra escala evolutiva . . La vida es una continuidad que demanda abrir transitar ... Todo en la vida tiene su propósito que al cobrar consciencia sobre el cumple su cometido para nuestro crecimiento y así seguir moviéndonos hacia adelante con intención, con mayor sabiduría en pro de nuestra escala evolutiva 🍀
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La vida es una continuidad que demanda abrir transitar los procesos y cerrarlos para fluir sostenidos en el presente cooperando con la rueda de la vida haciendo nuestra parte responsablemente 🍀
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#despertandoconsciencia #expandiendolaluzquesomos #yosoydivinidadenacción #poderinterior #conexiónespiritual #sabiduría #evolución #armonía #sincronía #esencia #amor #unidad #ser #propósitos #presencia #aceptar #fluir #avanzar #elegir #hacer #dar #bienestar #balance #plenitud #aprender #creer #crecer #crear # ✌️❤️🙏🌎💫
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му fяι∂αу....🤱🏼 Estamos en esos dias 🌪(salto de crecimiento) y toda su rutina cambia, quiere comer ...
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му fяι∂αу....🤱🏼 Estamos en esos dias 🌪(salto de crecimiento) y toda su rutina cambia, quiere comer comer comer y comer🤪, y yo como un chupon, en estos dias su sueño le cambia y son días mas demandantes, hoy estoy super cansada y trasnochada pero verlo sonreír me llena de fuerzas, en esta publicación ... му fяι∂αу....🤱🏼
Estamos en esos dias 🌪(salto de crecimiento) y toda su rutina cambia, quiere comer comer comer y comer🤪, y yo como un chupon😅, en estos dias su sueño le cambia y son días mas demandantes, hoy estoy super cansada y trasnochada pero verlo sonreír me llena de fuerzas, en esta publicación quiero compartirles un app ( The Wonder weeks) que me ha ayudado mucho cuando entra en estos saltos de crecimiento @thewonderweeks me ha funcionado muy bien, te avisa todos los picos de crecimiento sus cambios y como podemos ayudar a nuestros bebes, me encanta porque muchas veces creemos que se les dañó la rutina o que algo estamos haciendo mal, pero no es así, son sus saltos de crecimiento y es normal, pasan estos dias y todo vuelve a la normalidad 😅, espero les funcione como a mí, que tengan un lindo Viernes dónde quiera que estén🍻, hoy si que extraño uno de esos vinitos que me tomaba antes🙈☺️🍷. #myfriday #pielapiel #lactanciaexclusiva
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Una pregunta que recibimos todos los días ¿QUE PREFIERES? QUINOA VS ARROZ <span class="emoji emoji1f35a"></span> - - La quínoa cada ...
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Una pregunta que recibimos todos los días ¿QUE PREFIERES? QUINOA VS ARROZ - - La quínoa cada vez se ha ido haciendo más popular, más accequible, es algo que me gusta mucho Sí bien es cierto que el arroz integral es bueno y saludable pero esta ancestral semilla (la quinoa), es un pseudo-cereal ... Una pregunta que recibimos todos los días ¿QUE PREFIERES?
QUINOA VS ARROZ 🍚 -
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La quínoa cada vez se ha ido haciendo más popular, más accequible, es algo que me gusta mucho 😊 Sí bien es cierto que el arroz integral es bueno y saludable pero esta ancestral semilla (la quinoa), es un pseudo-cereal repleto de proteínas y es por eso que muchos la consideramos en lugar del arroz, pues la quinoa puede ser una mejor opción en su conjunto y proporciona una mayor proporción de nutrientes.🔝✔️
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Al comparar la quinoa con el arroz integral, la quinoa contiene más fibra, una carga glucémica menor y sustancialmente, más aminoácidos. LA QUINOA es uno de esos alimentos QUE TIENE proteína completa, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento, la reparación celular y la producción de energía. ⚡️
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RAPIDAMENTE LES HAGO UNA COMPARACION -
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⏺Quinoa, 1 taza, cocida
* Calorías: 222
* Proteína: 8 gramos
* Magnesio: 30%
* Hierro: 15%
⏺Arroz integral, 1 taza,cocido
* Calorías: 216
* Proteínas: 5 gramos
* Magnesio: 21%
* Hierro: 5%

ES COMO SIEMPRE LES DIGO LOS ALIMENTOS DEBEMOS EVALUARLOS POR SUS NUTRIENTES 🔝🙌🏻 -
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🔺NO ME MAL ENTIENDAN el arroz integral es una buena fuente de nutrición, pero la quinoa ofrece una mayor cantidad de nutrientes necesarios (incluyendo antioxidantes) para mantener un estado de salud mejor. | #Lacocinaholafit | #nutricionholafit -
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◾️EN CONCLUSION
La quinoa es un alimento sin gluten natural que tiene un ligero sabor, aroma a nuez y es extremadamente versátil. Se puede utilizar en lugar del arroz y la avena en la mayoría de las recetas sin comprometer el sabor del plato. Tiene una mayor cantidad de nutrientes en general.
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#bienestarparatodos
#healthyfood
#healthylifestyle
#fit
#unmejoryoverano
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Sábado, 25 de agosto, 4 p.m. Presentación: Tony García (Street Plans Collaborative) . "Las ...
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Sábado, 25 de agosto, 4 p.m. Presentación: Tony García (Street Plans Collaborative) . "Las ciudades y los ciudadanos de todo el mundo están adoptando un enfoque gradual y energía de base para planificar e implementar proyectos de mejora de vecindarios. Desde los carriles para bicicletas ... Sábado, 25 de agosto, 4 p.m.
Presentación: Tony García (Street Plans Collaborative)
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"Las ciudades y los ciudadanos de todo el mundo están adoptando un enfoque gradual y energía de base para planificar e implementar proyectos de mejora de vecindarios. Desde los carriles para bicicletas hasta los espacios de estacionamiento, los defensores y las ciudades trabajan cada vez más para lograr un cambio sostenible a largo plazo utilizando movimientos a pequeña escala. Únase a nosotros para conversar con Tony García, un líder en el movimiento de Urbanismo Táctico, quien compartirá historias de proyectos en todo el país y le dará consejos sobre cómo usted también puede unirse a la lista en constante crecimiento de personas que están haciendo que el cambio suceda en su comunidades ".
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Museo de Arte y Diseño @ MDC Freedom Tower
Citizen Design Lab
600 Biscayne Blvd.
Miami, FLORIDA 33132
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#miamiextrema #eventos #eventosmiami #miami #arte
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CONCURSO / GIVEAWAY Para mi, julio es mes de celebración en muchas áreas y como las alegrías que ...
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CONCURSO / GIVEAWAY Para mi, julio es mes de celebración en muchas áreas y como las alegrías que se comparten se expanden ¡celebro dando! #CofiInspiraRegalos . 3 CUPOS para la PowerClass Online que inicia este próximo 18 de Julio. Y lo mejor es que al ser OnLine pueden participar desde ... CONCURSO / GIVEAWAY
Para mi, julio es mes de celebración en muchas áreas y como las alegrías que se comparten se expanden ¡celebro dando! #CofiInspiraRegalos
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🎁3 CUPOS para la PowerClass Online que inicia este próximo 18 de Julio. Y lo mejor es que al ser OnLine pueden participar desde cualquier lugar 🌎
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Para participar sólo tienes que:
1️⃣ Seguirme en Instagram @coficc y a nuestra marca @bcfgroupoficial
2️⃣ Y en mi cuenta @coficc mencionar a 3 personas en este post utilizando la etiqueta #YoQuieroPowerClass
Ya estarás participando!
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El sorteo/giveaway lo estaré realizando el viernes 13 de julio🤞
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☝️En el enlace en mi Bio accedes a todo el detalle de la PowerClass y a continuación 👇encuentras información que también puedes compartir con quien lo necesite👍
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🚨¿Te frenas en hacer o emprender algo que deseas y no sabes exactamente qué ocurre que no avanzas?
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🚨¿Dejas una idea o proyecto que te interesa sin terminar o simplemente ni lo comienzas?
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🚨¿Sientes que tu relación con áreas esenciales (pareja, dinero, trabajo, hijos, independencia) no está en su mejor momento y en ocasiones no te sientes bien?
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⚠️Un alto % de lo que No alcanzamos, lo que No estamos haciendo y lo que No estamos obteniendo, responde a lo que tenemos codificado en nuestro sistema como una creencia.
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💥En esta PowerClass:
🔼 Aprenderás herramientas poderosas para aprender a trabajar con tus creencias, descubriendo las que te limitan y las que te potencian
🔼Conectarás con aspectos de tu personalidad que hacen que tus relaciones funcionen o fallen en diferentes áreas de tu vida personal y profesional
🔼Encontrarás respuestas a preguntas que estabas buscando y que rondan tu mente en relación a tu crecimiento, tus relaciones y metas
🔼Y adicional a lo que trabajarás en ti, contarás con metodologias, contenidos de alto valor y personas del 🌎 conectadas, como tú, con el entrenamiento que hoy desarrolla líderes a nivel mundial: La inteligencia emocional y social relacionada con nuestras Creencias
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✴️Es un espacio de aprendizaje definitivamente Empoderador 'Power'
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💰El costo regular es de 65 US$ / 40.000 CLP$
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#Concurso #CreenciasLimitantes #CursoOnline #ElMundoDeLasCreencias
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 #Escorpio de Sol o ascendente Hoy es la última vez que #Júpiter (crecimiento) pasando por tu signo ...
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#Escorpio de Sol o ascendente Hoy es la última vez que #Júpiter (crecimiento) pasando por tu signo conversa con tu planeta regente, #Plutón, que está en tu zona de la comunicación, pero como ahí está también el Sr. Saturno, esa zona tiene fuerza de contratos más que palabras sueltas en este ... #Escorpio de Sol o ascendente
Hoy es la última vez que #Júpiter (crecimiento) pasando por tu signo conversa con tu planeta regente, #Plutón, que está en tu zona de la comunicación, pero como ahí está también el Sr. Saturno, esa zona tiene fuerza de contratos más que palabras sueltas en este momento.
Y tranquila, que este sextil ha estado abierto y cerrado por un año ya, así que su influencia no solo es para el día de hoy, te acompaña fuerte al menos por dos semanas y quiero que lo entiendas:
Este sextil ha estado (como mencioné) sostenido casi un año. Los momentos pico han sido 15.01/14.04 y hoy. Es importante que evalúes qué estabas negociando en esas fechas. A cuál entendimiento llegaste sobre lo que quieres hacer, comunicar o concretar.
Pero no te quedes mucho tiempo haciendo transferencia de memoria. Vamos a enfocarnos en este sextil: se da con la energía de la #LunaNueva en Virgo así que se trata de inicio de proyecto, armar un buen equipo de trabajo y estar súper organizada y concentrada para atender los detalles y lo rápido que se van a mover las cosas después de 3 meses de poco movimiento.
Despierta. Lo que tú ves es un proyecto delante de ti y muchas tareas. En el gran esquema esto tiene que ver con el eclipse de Sol en Leo que acaba de pasar y como este proyecto tiene el potencial de impulsarte profesionalmente en años por venir.
Si pudieras ver todo tu potencial más allá de lo que tienes en frente, no te dejarías para después.
Busca la clase y el #horóscopo completo en clima astrológico de hoy en la sección para miembros en mi página Miastral.com

#astrologia #astrology #scorpio
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No acumules sentimientos que solo traerán angustia en tu interior. ¿Te hirieron? ¿Te menospreciaron? ...
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No acumules sentimientos que solo traerán angustia en tu interior. ¿Te hirieron? ¿Te menospreciaron? ¿Te traicionaron? ¿Te abandonaron? ¿Te humillaron? ¡Da gracias! Mira a aquellos que se levantaron en contra tuya, como instrumentos para sacar el sentimiento del perdón de ti. ¡Desecha ... No acumules sentimientos que solo traerán angustia en tu interior. ¿Te hirieron? ¿Te menospreciaron? ¿Te traicionaron? ¿Te abandonaron? ¿Te humillaron? ¡Da gracias!
Mira a aquellos que se levantaron en contra tuya, como instrumentos para sacar el sentimiento del perdón de ti. ¡Desecha el enojo! No te contamines con malos deseos, rencor, venganza o resentimiento; no es justo que a parte de ser tú el herido de palabra o por hecho, también seas el que sufra, el que pierda noches de sueño, el que acumule resentimientos, el que sea incapaz de ser feliz, el que se deprima, el que se frustre, el que no se de una nueva oportunidad.

Tú eres el perjudicado si no perdonas. Aprende a dejar todo en manos de Dios, y mira este proceso como una enseñanza para tu crecimiento; una manera de demostrar que no importa cuantas veces te hayan traicionado, tú continuaras creyendo en Dios y haciendo bien a los demás.

No pierdas el tiempo hablando de aquello que te hicieron, gánalo hablando de tus sueños, de tus bendiciones, de tus planes y de lo grande que Dios hará...no vale la pena hablar de lo que te hizo llorar, y si lo vas a hacer que sea para reconocer que ese acontecimiento no te destruyó y tu corazón está sano sin odio, solo con amor y con la fe y deseos de ir por más.

Si no perdonas, tu acción podría ser peor ante Dios que aquel que te hizo daño...esa persona podría arrepentirse y tu mantener raíces de amargura en tu corazón. ¡Recibe ventaja! Ve tú primero ante Dios o ante los demás y demuestra que todo dardo del infierno no prevaleció y tú corazón se guardó porque tú sabes quién eres en Dios y ni una acción del hombre podrá cambiarlo.

Bendice a los que te maldicen para que recibas la recompensa del cielo.

Mateo 5:43-48 "Oísteis que fue dicho: Amarás a tu prójimo, y aborrecerás a tu enemigo.
Pero yo os digo: Amad a vuestros enemigos, bendecid a los que os maldicen, haced bien a los que os aborrecen, y orad por los que os ultrajan y os persiguen; para que seáis hijos de vuestro Padre que está en los cielos, que hace salir su sol sobre malos y buenos, y que hace llover sobre justos e injustos" #Amen
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BUENOS AIRES, ARGENTINA⠀ :⠀ Descubre más en nuestro blog⠀ :⠀ 📸: @muri.travel⠀ :⠀ <span class="emoji emoji1f343"></span>TIPO DE ...
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BUENOS AIRES, ARGENTINA⠀ :⠀ Descubre más en nuestro blog⠀ :⠀ 📸: @muri.travel⠀ :⠀ TIPO DE VIAJE⠀ Cultural + Crecimiento personal⠀ :⠀ 🤔POR QUÉ EN AGOSTO⠀ Podrás disfrutar de la comida, los bailes y las gentes con unas temperaturas muy agradables ya que Buenos Aires tiene un clima ... BUENOS AIRES, ARGENTINA⠀
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Descubre más en nuestro blog⠀
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📸: @muri.travel⠀
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🍃TIPO DE VIAJE⠀
Cultural + Crecimiento personal⠀
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🤔POR QUÉ EN AGOSTO⠀
Podrás disfrutar de la comida, los bailes y las gentes con unas temperaturas muy agradables ya que Buenos Aires tiene un clima suave todo el año, alcanzando las temperaturas más bajas (15ºC) en julio.⠀
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🌡TEMPERATURA MEDIA: 17ºC⠀
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⏳MÍNIMA ESTANCIA RECOMENDADA: Cinco días⠀
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✔QUÉ HACER⠀
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Puedes empezar el día paseando por el casco histórico y primer núcleo de la ciudad, por Montserrat y San Nicolás. No te olvides de pasar por el convento de Santo Domingo y la basílica de Nuestra Señora del Rosario.⠀ ⠀
Termina la velada viendo un show de tango en el Café de los Angelitos. Haciendo esquina en la Avenida Rivadavia es un café histórico, abierto desde 1912, y forma una parte indiscutible de la cultura e historia de Buenos Aires.⠀
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☕PRECIO MEDIO DEL CAFÉ: 1,72€⠀
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🥗NO TE PUEDES IR SIN PROBAR⠀
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Estando en Argentina no me cabe duda de que probarás sus impresionantes asados, siempre junto con vino tinto. Verás que lo acompañan de molleja y queso provolone con olivas y especias. Hay carnes que tardan en cocinarse hasta cinco horas, pero no desesperes, porque mientras podrás disfrutar de verduras, patatas y cortes como el matambre y las tiras de asado.⠀
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👁🗨CURIOSIDADES⠀
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De Buenos Aires pueden descubrirse cientos de curiosidades, como por ejemplo que es la ciudad del mundo con más estadios de fútbol, o que su red de metro es la más antigua de toda América del Sur. ⠀

A pesar de esto, lo que me más ha impresionado es la leyenda que dice que en la punta del Obelisco uno de los constructores guardó un cofre, destinada a quien quisiera destruir este símbolo de la ciudad. ¿Te imaginas que sea cierto?⠀
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😎TIP MISS WOOD⠀
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Como en todas las grandes ciudades hay que tener cuidado con nuestras pertenencias y evitar dejarlas en el suelo, o sueltas en la mesa. También debes tener cuidado con los taxistas, intenta coger sólo los que tengan cartel arriba, ya que son los que pertenecen a compañías oficiales y no son taxistas independientes.
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Un añito más de crecimiento y agradecimiento! <span class="emoji emoji1f64f"></span>. . . Entre emoción y nervios fueron a su Primer ...
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Un añito más de crecimiento y agradecimiento! . . . Entre emoción y nervios fueron a su Primer Día de Cole! . Aunque la más chiquita todavía no empezó , al dejar a Cami y Pau en sus salones me entró un sentimiento como el de mamá cuando deja a su bebé en el cole por primera vez! si! Asomada en ... Un añito más de crecimiento y agradecimiento! 🙏. .
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Entre emoción y nervios fueron a su Primer Día de Cole! 🍎 📚. Aunque la más chiquita todavía no empezó , al dejar a Cami y Pau en sus salones me entró un sentimiento como el de mamá cuando deja a su bebé en el cole por primera vez! si! 👀 Asomada en el huequito de la ventana para verlas y casi que con lagrima en el ojo 🙄🤨 Me explican ? ... .
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Bueno, nada que hacer - esta mamá 🙋🏼‍♀️ seguirá haciendo notitas en las loncheras , buscando excusas para ir al colegio a verlas y asomándose en las ventanitas del pasillo ...hasta que estén en la Universidad 😬🐻 #QueOso #QuePena #QueRayaMama 😂.
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Ante todo, Feliz y agradecida con todo lo nuevo! Ustedes , ¿Felices con sus hijos ya en clases? #BackToSchool
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Ya conocemos a los finalistas del clausura 2018 @lpfpa pero si hay algo que resaltar es el crecimiento y trabajo de unidad, iniciativa, coordinación que tiene @arabeunido @barra_atlantica quienes siempre se les extrañará en finales por su colorido aquí un trailer de fútbol nacional que ... Ya conocemos a los finalistas del clausura 2018 @lpfpa pero si hay algo que resaltar es el crecimiento y trabajo de unidad, iniciativa, coordinación que tiene @arabeunido @barra_atlantica quienes siempre se les extrañará en finales por su colorido aquí un trailer de fútbol nacional que estaré haciendo con distintos momentos del fútbol local para nuestro crecimiento y promoción ; espero les guste en las gradas el DAU ganó !!! #DesdelaEsencia @10_jonhyapolayo
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HOY quiero compartirles una EXCELENTE NOTICIA Después de publicar hace días sobre la Certificación Internacional de Consultores y Coach de Negocios, nos llegaron muchísimos comentarios, mensajes y correos solicitando la certificación bajo la modalidad ONLINE. Atendiendo sus ... HOY quiero compartirles una EXCELENTE NOTICIA 🔥 Después de publicar hace días sobre la Certificación Internacional de Consultores y Coach de Negocios, nos llegaron muchísimos comentarios, mensajes y correos solicitando la certificación bajo la modalidad ONLINE🔥. Atendiendo sus solicitudes, de inmediato nos reunimos en la oficina, hicimos ciertas llamadas y APROBAMOS la primera Certificación Internacional con doble acreditación como PROFESSIONAL BUSINESS CONSULTING & BUSINESS COACH de forma 100% ONLINE (totalmente en vivo, nada grabado).
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En esta certificación estaremos revelando el 100% de nuestra metodología (CONSULTOLOGY) con la que hacemos que las empresas pasen a un siguiente nivel con acciones prácticas y estratégicas.
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Si hay algo a lo que tengo que agradecerle de todo este crecimiento es a Dios y a la Consultoría de Negocios porque me ha permitido relacionarme con muchos empresarios, aprender a diario cosas nuevas, ganar dinero haciendo lo que me apasiona y lo más importante, poder controlar mi tiempo para disfrutar con mi familia.
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Por lo tanto, quienes sean parte del ConsulCoach Team, contarán con toda nuestra estructura, formación, equipo de trabajo y representación de nuestra compañía Americana para atender exitosamente su propia cartera de clientes sin importar en el país que se encuentren.
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Para hacer realidad el comienzo de esta expansión de CONSUL BUSINESS GROUP (@consulbiz) hemos creado esta Certificación International respaldada por más de 10 organizaciones Americanas y Europeas que han creído en este proyecto apostando al mismo propósito con el que comencé esta labor hace más de 10 años. Así que no puedo dejar de mencionar alguna de ellas GRACIAS @coachinghub @acp_coaching @btlnetwork @clc_coaching @veonetwork @fgu_online @cel_educate @iacglobalworld -
Y POR ÚLTIMO, la mala noticia es que los cupos serán LIMITADOS, pero la buena es que no solo podrás hacer la certificación para representarnos como Consultor y Coach de la compañía, sino también como empresario (a) para que la apliques en tus negocios.
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Arrancamos el 9 de Octubre de 2018. Regístrate de inmediato en link de mi bio 👆. Compártelo a dos amigos👇@consul_garcia 🔥
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LOS PIONEROS... el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio ...
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LOS PIONEROS... el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, testigo ... LOS PIONEROS...
el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, testigo fiel del crecimiento de nuestra capital.
El recorrido comenzó con las palabras de Derbys López, director de Fundhea y del Prof. Gabino Matos, Director del Museo Sacro, critico y especialista de arte Sacro en Venezuela que nos deleitó con su sapiencia, llevandonos a conocer cada tesoro artístico que posee el Museo Sacro y La Catedral... haciendo que los participantes amarán más su patrimonio.
El recorrido culminó con una visita a la torre de la Catedral donde admiramos la plaza Bolívar desde lo alto de esta edificación.

Para este sábado 25 volvemos... Mañana abriremos las inscripciones
estén atentos...
#AventuraCulturalFundhea #fundhea #RutasEcopatrimoniales #rutasdesaberesybienestar #construyendociudadania #artesacro #Caracas #CatedralDeCaracas #CascoHistoricodeCaracas
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 #MamáNutriWhite #BebéNutriWhite. . En esta foto vemos a Marilú, hermosísima mamá y diseñadora ...
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#MamáNutriWhite #BebéNutriWhite. . En esta foto vemos a Marilú, hermosísima mamá y diseñadora gráfica del equipo Nutriwhite , amamantando a Matteo .• . En #NutriWhite celebramos esta semana porque es el mejor regalo que tú, #MamaNutriWhite puedes darle a tu bebé para que crezca ... #MamáNutriWhite #BebéNutriWhite.
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En esta foto vemos a Marilú, hermosísima mamá y diseñadora gráfica del equipo Nutriwhite 🙌, amamantando a Matteo👶 .•
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En #NutriWhite celebramos esta semana porque es el mejor regalo que tú, #MamaNutriWhite puedes darle a tu bebé 👶 para que crezca sano y fuerte, ya que le brindas los nutrientes más esenciales, además del vínculo de ❤️ que se produce entre ustedes dos. .
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La leche materna sigue siendo el “Cordón Umbilical” con tu bebé. Por tanto, a través del Protocolo 3R lograrás:.
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1) Aumentar el crecimiento de bacterias beneficiosas que también pasarán a tu bebé, haciendo que él vaya poblando su intestino de manera equilibrada

2) Aumentar los nutrientes y factores inmunológicos que son imposibles de replicar y que son más fáciles de digerir y absorber en donde ninguna leche de fórmula se asemeja ni compara.
3) Lograr un bebé Sano y Feliz.
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Si quieres mas tips y recomendaciones puedes acceder nuestro facebook #LIVE sobre lactancia materna @marianawhite.
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#RecomendacionesNutriWhite
#YoSoyNutriWhite
#LactanciaMaterna
#Protocolo3R #SemanaMundialDeLaLactanciamaterna #EquipoNutriWhite #3R #NutriWhite.
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No les había contado pero tengo varios meses haciendo la certificación de #CRP y hoy por fin obtuve ...
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No les había contado pero tengo varios meses haciendo la certificación de #CRP y hoy por fin obtuve mi certificado 🤗 gracias a la vida que me presento está oportunidad, gracias a @adacanossa mi #Trainner por guiarme y gracias a todos mis compañeros por brindarme su amistad! #CRP un nuevo ... No les había contado pero tengo varios meses haciendo la certificación de #CRP y hoy por fin obtuve mi certificado 🤗 gracias a la vida que me presento está oportunidad, gracias a @adacanossa mi #Trainner por guiarme y gracias a todos mis compañeros por brindarme su amistad!
#CRP un nuevo estilo de Crecimiento personal!!! Desde la @lacuranderabar puedo decir "Me Gusta"
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Revitaliza cabello extremadamente dañados, devuelve la vitalidad y ayuda a la disminuir la pérdida ...
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Revitaliza cabello extremadamente dañados, devuelve la vitalidad y ayuda a la disminuir la pérdida del cabello, ya que tiene una fórmula única y altamente nutritiva, es un shampoo bastante concentrado en Biotina haciendo que el cabello sea más fuerte. Fortalece el crecimiento, además ... Revitaliza cabello extremadamente dañados, devuelve la vitalidad y ayuda a la disminuir la pérdida del cabello, ya que tiene una fórmula única y altamente nutritiva, es un shampoo bastante concentrado en Biotina haciendo que el cabello sea más fuerte. Fortalece el crecimiento, además contiene aceite de argán lo que lo hace un producto ideal para cabellos secos, lo hidrata de manera equilibrada sin dejar sensación grasosa, su excelente mezcla de activos contribuye a evitar la caida.
#milagros_calivalle
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Hace muchos años que laburo tanto en @radiozonica como @larzradio . Vi todo el crecimiento del #GrupoZonica ...
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Hace muchos años que laburo tanto en @radiozonica como @larzradio . Vi todo el crecimiento del #GrupoZonica durante éste tiempo. Conozco el, esfuerzo, tiempo y amor que se le pone a un trabajo independiente y nuevo. Hace muy muy poco que estoy en @barrascodigo y sé del trabajo que el equipo ... Hace muchos años que laburo tanto en @radiozonica como @larzradio . Vi todo el crecimiento del #GrupoZonica durante éste tiempo. Conozco el, esfuerzo, tiempo y amor que se le pone a un trabajo independiente y nuevo.

Hace muy muy poco que estoy en @barrascodigo y sé del trabajo que el equipo viene haciendo hace mucho. Su nominación al Martín Fierro es el premio al esfuerzo y al profesionalismo que se le pone a todo desde el minuto uno.

Felicito a los integrantes de @barrascodigo por la nominación al programa y, especialmente, a mis amigos @maxilequi y @j_esteban82 , creadores del "mounstro" Zónica! ・・・
#Repost @barrascodigo (@get_repost)
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Gracias a APTRA y a @luisventurasoy por nominar a Código de Barras para el Martín Fierro como mejor programa radial digital nativo. Estamos muy felices. Aguante la magia de la escuela independiente.
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Disfruta de los beneficios de la canela, menta, biotina y vitamina E en tu cabello con la nueva fórmula ...
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Disfruta de los beneficios de la canela, menta, biotina y vitamina E en tu cabello con la nueva fórmula de nuestro Suero Control Caída. La vitamina E tiene propiedades antioxidantes que ayudan a reparar los daños folículos del cabello y evitar la corrosión del tejido, que a su vez estimula ... Disfruta de los beneficios de la canela, menta, biotina y vitamina E en tu cabello con la nueva fórmula de nuestro Suero Control Caída. La vitamina E tiene propiedades antioxidantes que ayudan a reparar los daños folículos del cabello y evitar la corrosión del tejido, que a su vez estimula el crecimiento del cabello sano. La menta además de mantener el cuero cabelludo limpio, hace que la circulación se active haciendo así, que el pelo crezca mucho más. ***Precio: (8 oz.) RD$400.00 / (16 oz.) RD$500.00 / (32 oz.) RD$870.00
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#SueroControlCaída #NuevaFórmula #HairPlus #ExpertosEnElCrecimientoDelCabello #SinSulfatos #HairPlus #ExpertosEnElCrecimientoDelCabello
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Y esto acaba de pasar <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼<span class="emoji emoji1f38a"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️ OMG y no pude contenerme en rápido postearlo y compartirlo con ustedes ...
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Y esto acaba de pasar 🏼🏻‍♀️ OMG y no pude contenerme en rápido postearlo y compartirlo con ustedes ya que son parte de mi Jeje 🤗 No tengo palabras para describir lo contenta y feliz que me siento llegar a este nivel. Es increíble como paso esto porque en mi segundo corte a GET 2.5ya estaba ... Y esto acaba de pasar 🙌🏼🎊💚🙋🏻‍♀️ OMG y no pude contenerme en rápido postearlo y compartirlo con ustedes ya que son parte de mi Jeje 🤗 No tengo palabras para describir lo contenta y feliz que me siento llegar a este nivel. Es increíble como paso esto porque en mi segundo corte a GET 2.5🔺ya estaba haciendo mi primer corte a Millonario ✅ no podía creerlo pero así fue 🙌🏼 primero que nada Gracias a mi Dios que dejo y permitió que esto pasara porque el conoce las peticiones de mi corazón ❣ Segundo al gran equipo que tengo que gracias al crecimiento de ellos estos cortes pasaron 🙌🏼 y tercero a mi Sponsor Jessica que con su ayuda y support a diario esto pudo ser posible 🎉🙌🏼 Agradecida con esta compañía que me dado la oportunidad de crecer tanto 💚 #thankyougod #ThankYouHerbalife #thankyouteam #changingpeopleslives #grateful #herbalifenutrition
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que cura cuando una persona cree que te esta haciendo un daño o una maldad, pero su ego de superioridad no le permite darse cuenta que todo es parte un plan, para que alcontrario de lo que piensa te haga el favor de tu vida. 🖕Te falta mucho crecimiento emocional y un nivel de conciencia libre ... 😂😂😂 que cura cuando una persona cree que te esta haciendo un daño o una maldad, pero su ego de superioridad no le permite darse cuenta que todo es parte un plan, para que alcontrario de lo que piensa te haga el favor de tu vida. 🖕Te falta mucho crecimiento emocional y un nivel de conciencia libre mas elevado para competir en un juego mental donde el sindrome de Hubris es tu peor enemigo. #hakemate #mmg
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Mi chiquito empezó su segundo año de jardín y yo cada día me sorprendo más de lo rápido que va avanzando ...
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Mi chiquito empezó su segundo año de jardín y yo cada día me sorprendo más de lo rápido que va avanzando el tiempo. Estoy tan feliz por vos, mi amor. Espero que este año te llene de amor, felicidad, aprendizaje, crecimiento y que todos tus miedos vayan disminuyendo. Siempre estaré a tu lado haciendo ... Mi chiquito empezó su segundo año de jardín y yo cada día me sorprendo más de lo rápido que va avanzando el tiempo. Estoy tan feliz por vos, mi amor. Espero que este año te llene de amor, felicidad, aprendizaje, crecimiento y que todos tus miedos vayan disminuyendo. Siempre estaré a tu lado haciendo lo posible para que te sientas feliz.
Te amo infinitamente, Oli. Sos mi mundo entero 😍💕
Hola salita de 4 naranja 🙌🙋🍊
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Cada vez que pasamos por alto reconciliarnos con alguien, disculpar o perdonar por alguna ofensa, ...
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Cada vez que pasamos por alto reconciliarnos con alguien, disculpar o perdonar por alguna ofensa, vamos haciendo un hoyo más profundo, por mucho tiempo hemos creído que con el pasar del tiempo las cosas mejorarán por si solas y no es así. Si no pedimos perdón por un mal acto, por ofender, o ... Cada vez que pasamos por alto reconciliarnos con alguien, disculpar o perdonar por alguna ofensa, vamos haciendo un hoyo más profundo, por mucho tiempo hemos creído que con el pasar del tiempo las cosas mejorarán por si solas y no es así.
Si no pedimos perdón por un mal acto, por ofender, o por que nos han lastimado, las cosas no se resolverán, ni menos dejarán de doler, lo único que ocurre es que está allí en su pequeño espacio esperando otra situación para seguir creciendo. La falta de perdón no sólo te lastima a ti, conlleva a que lastimes a otros, y así va transformándose en odio, envidia, y fracaso.
Hoy puedes tomar la decisión, de seguir creyendo que no pasa nada y todo está bien; o puedes ir donde aquella persona y decir ¡Lo siento! ¡Me equivoque! ¡Perdóname! ¡Te perdono! Ó lo más importante aún, puedes decir ¡Me perdono!
Mañana empieza el segundo mes del año, si te equivocaste, puedes volverlo a intentar, si te has fallado puedes perdonarte Y empezar de nuevo. ¡Vamos! Borrón y sonrisa nueva.
#ElGrisNoEsNegro #tiempodeperdonar
#psicologia #psicologiapositiva #psychology #aprendizaje #crecimiento #desarrollo  #psicoterapia #mente #salud #coach #mindfulness #frases #inspiracion #optimismo #esperanza  #bloggers #undíamejor #mejorestiempos #psicólogaporconviccion #livefree #livehappy #free
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Me estaba preparando para escribir todo lo malo que la pase este año, cuanto sufrí, cuanto sentí impotencia, cuanto estuve al límite, cuanto sentí soledad al perder a un ser que siguió su camino, cuanto hice daño a personas que quería sin querer, pero la realidad es que solo vemos lo que más ... Me estaba preparando para escribir todo lo malo que la pase este año, cuanto sufrí, cuanto sentí impotencia, cuanto estuve al límite, cuanto sentí soledad al perder a un ser que siguió su camino, cuanto hice daño a personas que quería sin querer, pero la realidad es que solo vemos lo que más nos duele y no lo que existe detrás de ello. Lo que existe es crecimiento, porque el dolor hace parte del proceso. Así me di cuenta que en verdad fue un gran año, donde aprendí a valorar tantas cosas, donde aprendí a amar un poco más, y donde logre salir de una de las tantas burbujas en la que vivimos.

Es verdad que también se pasaron momentos muy buenos en todo el sentido de la palabra, momentos que le hacen sentir a uno esperanza, tranquilidad aunque sea efímera. Sentir como el universo equilibra el camino sin que uno se dé cuenta.
Sé que como este año que paso vendrán algunos similares, aún queda mucho camino, pero seguramente gracias a este año sabré como afrontarlos mejor. Quiero compartir esto por si alguien paso por un mal año también, uno nunca entiende como pasan las cosas, pero lo que si se debe entender es por qué y confiar en el camino que nos muestra la vida.
Sin más quiero desearles un feliz año nuevo, familia, amigos, colegas, maestros. Seguramente este año seremos mejores que el anterior. Seguiré haciendo lo que más amo, espero que ustedes también y también espero poder compartírselos pronto.
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Regrann from @mdsergiofernandez - Presentacion en www.mdlatino.com El Juez IFBB Pro Fabian Orozco @fabianorozco_ junto al editor de MD Latino Kit Sanderson revelan y discuten entre los nombres mas talentosos que van a enfrentarse en tarima en el IFBB Wings of Strength Tampa Bay Pro ... Regrann from @mdsergiofernandez - Presentacion en www.mdlatino.com
El Juez IFBB Pro Fabian Orozco @fabianorozco_ junto al editor de MD Latino Kit Sanderson revelan y discuten entre los nombres mas talentosos que van a enfrentarse en tarima en el IFBB Wings of Strength Tampa Bay Pro Show 2018. 
@tgflex
@mdlatino @musculosdemexico
Donde mi atleta @ericbellobodybuilder hara su debut por primera vez midiendose en profesionales!!!! Years working for Muscular Development in Spanish. Proud of helping people by sharing my experience and making information not a privilege but a right. Happy that God put me on the path of teaching and intellectual growth. Giving seminars around the world and knowing different cultures. Training and promoting both athletes and normal people. Increasing health and promoting the image of a healthy lifestyle.

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https://www.youtube.com/user/SWDIRONMAN  Años trabajando para Muscular Development en Español. Orgulloso de ayudar a las personas compartiendo mi experiencia y haciendo que la informacion no sea un privilegio si no un derecho. Feliz de que dios me ponga en el camino de la enseñanza y crecimiento intelectual. Dando seminarios por todo el mundo y conociendo diferentes culturas. Entrenando y promobiendo  tanto a atletas como a personas normales. Aumentando la salud y promobiendo la imagen de un estilo de vida sano.
@mdlatino
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Hoy estamos de fiesta porque celebramos 3 meses con ésta cosita tan rica en nuestras vidas y así concluimos ...
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Hoy estamos de fiesta porque celebramos 3 meses con ésta cosita tan rica en nuestras vidas y así concluimos exitosamente nuestro “cuarto cuatrimestre” Selah es una niña bastante comunicativa y alegre, se pasa la mayor parte del día riendo con todo y con todos, ya ha aprendido a usar su voz ... Hoy estamos de fiesta porque celebramos 3 meses con ésta cosita tan rica en nuestras vidas y así concluimos exitosamente nuestro “cuarto cuatrimestre”
Selah es una niña bastante comunicativa y alegre, se pasa la mayor parte del día riendo con todo y con todos, ya ha aprendido a usar su voz de diferentes maneras y se la pasa hablando y haciendo ruidos lindos.
Agarra con sus manitas texturas suaves y livianas y le encanta descubrirlas.
Hace un mes que duerme casi toda su noche (unos días mejores que otros). Confieso que estos meses aunque han sido un poco duros han sido el aprendizaje mas hermoso y me emociona los que vienen.
Agradezco poder tenerla y haberme serenado en todo sentido, saboreando cada cambio, sintiendo cada instante, cada etapa de crecimiento.
Selah me ayudo a encontrar ese estado de amor lejos de todo egoísmo, donde no tomo decisiones basadas en miedo ni ego y a confiar en mi instinto materno, Selah me ha demostrado que puedo ser la mamá que soñaba ser.
Gracias Selah por traer mas alegría y propósito a nuestras vidas y a nuestro hogar. Te amamos pequeña. #WatchingSelahGrow #3meses
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<span class="emoji emoji1f631"></span>😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en las necesidades de las mujeres<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span>. ...
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😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en las necesidades de las mujeres. Es por eso que te recomendamos su uso🏻🏻🏻. Este aceite regenera los tejidos de la piel, ayudándote a desvanecer y prevenir las estrías 🏻‍♀️🏻‍♀️.También fortalece las uñas haciendo ... 😱😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en las necesidades de las mujeres😊😁😋. Es por eso que te recomendamos su uso🙌🏻👏🏻👌🏻. Este aceite regenera los tejidos de la piel, ayudándote a desvanecer y prevenir las estrías 💆🏻‍♀️💁🏻‍♀️.También fortalece las uñas haciendo que crezcan lisas, uniformes y hermosas 💅🏻💪🏻. Mejora la estructura de tu cabello😊☺️😍. También ayuda al crecimiento de cejas y pestañas😆🤩😝. Todo en un solo producto 😯😝.
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Algunas señales para saber que sí come 1.Orina en abundancia y el color es claro. Lo primeros días ...
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Algunas señales para saber que sí come 1.Orina en abundancia y el color es claro. Lo primeros días deben hacer mínimo 4 orinadas, luego la cantidad incrementa. Puedes ver algunas manchas naranja, pues desechan exceso de uratos. Las manchas deben desaparecer antes de cumplir la primera ... Algunas señales para saber que sí come
1.Orina en abundancia y el color es claro. Lo primeros días deben hacer mínimo 4 orinadas, luego la cantidad incrementa. Puedes ver algunas manchas naranja, pues desechan exceso de uratos. Las manchas deben desaparecer antes de cumplir la primera semana.
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2. Bota meconio (heces negras) luego hace mostaza, cremoso y abundante. Lo primeros días las heces son negras, después pasan a verde oliva y no más allá de la primera semana deben hacer mostaza, señal de equilibrio de azúcares, grasas y proteína en las tomas. Si lo ves verdoso mucho tiempo asegúrate de hacer que su toma por mama sea más larga.
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3. Despierta constantemente a pedir teta. Los recién nacidos muy dormilones deben ser incentivados a succionar para evitar bajas de azúcar y deshidratación, suelen agarrar ritmo solos después del día 10, haciendo un sueño largo no más de 4 horas y muchos de menos horas. Pasados los primeros 28 días ya tienen un ritmo más definido, solo interrumpido por los brotes de crecimiento.
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4. No sientes dolor durante las tomas. Las tomas placenteras garantizan buen fluido de leche, bienestar y tranquilidad para, madre y bebé, de nada sirve aguantar dolor porque si a ti te molesta es probable que a tu bebé también y no esté adquiriendo toda la leche que puede.
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Si alguna de estas señales falla, rápidamente pide acompañamiento de alguien especializado. El sufrimiento no es una opción en la lactancia.
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Contacto: 🌐www.mamaprolactancia.com
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💌citasyproductosprolactancia.com

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¿Quiénes desean tener unos glúteos voluminosos, firmes y llamativos? seguramente todos. Claro ...
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¿Quiénes desean tener unos glúteos voluminosos, firmes y llamativos? seguramente todos. Claro que sí, y esto es posible con trabajo disciplinado, esfuerzo, una adecuada alimentación y un tratamiento estético en manos de profesionales. Te invitamos a reposicionar tus glúteos para ... ¿Quiénes desean tener unos glúteos voluminosos, firmes y llamativos? seguramente todos. Claro que sí, y esto es posible con trabajo disciplinado, esfuerzo, una adecuada alimentación y un tratamiento estético en manos de profesionales.

Te invitamos a reposicionar tus glúteos para que luzcan firmes y en su lugar. ¿Por que se utiliza un Cóctel de Vitaminas (Vitamina C, Silicio, Dimage, Piruvato y Músculo estriado 🍑): porque estimula la acción de los "fibroblastos", que son células que le dan soporte a la piel actuando desde la primera aplicación y en cada aplicación el resultado será mejor que el anterior. También se realizan otros procedimientos alternos y ayudan aún más a que los resultados sean óptimos.
El Músculo Estriado es un producto de alta tecnología que contribuye al crecimiento epidérmico del tejido a base de colágeno, formando fibras de colágeno y de fibroblastos, haciendo que la piel se engrose, que el tejido se recoja, se molde y se tonifique.

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La idealizada lactancia materna, muchas veces nos deja sin aliento y hasta frustradas; la teoría ...
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La idealizada lactancia materna, muchas veces nos deja sin aliento y hasta frustradas; la teoría es perfecta pero en el camino a instaurarla y más aún mantenela puede estar lleno de tropiezos. . Mi consejo es CREER EN EL INSTINTO DE MAMÁ Sí, en esa voz interior que nos guía a darle lo mejor ... La idealizada lactancia materna, muchas veces nos deja sin aliento y hasta frustradas; la teoría es perfecta pero en el camino a instaurarla y más aún mantenela puede estar lleno de tropiezos.
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Mi consejo es CREER EN EL INSTINTO DE MAMÁ 💖 Sí, en esa voz interior que nos guía a darle lo mejor a nuestros hijos.
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👩🏻‍⚕️Como nutricionista creía saber lo necesario para tener una lactancia exitosa y sin tropiezos. Así cómo me sentí acompañada y respaldada también me he sentido juzgada y criticada, lo que ha llevado a que me cuestione sobre si lo estoy haciendo bien o no.
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La primer batalla la libramos al retomar el trabajo, creí que sería el fin 💔 porque empecé a hacer el banco tarde, cerca de los 3 meses y solo guardaba de 3 a 5 onz/día, lo que no era suficiente para garantizar las tomas mientras trabajaba; pero no desistí y con perseverancia, sacrificio y confiando en la naturaleza de mi cuerpo logré tener el banco para mi bebé y aún tiene una reserva importante 🍼

Y a diario recibir comentarios o afirmaciones como:
😒Eso a cada ratico no esta bien, hay que darle tiempo para que haga digestión.
😒El niño queda con hambre.
😒Su leche no alimenta.
😒Mejor el chupo para entretenerlo.
😒Ni los animalitos comen de noche.
😒Aún no pasa de largo?
😒Después del año ya no lo necesita.
😒Cuanto más le darás?
Y la lista podría continuar... .
Pero al ver a Gabriel👦 hecho un niño sano, fuerte, con un crecimiento y desarrollo adecuados, me empodero cada vez más de este acto que nos une, porque no quiero negarle ni una sola gota de ese oro líquido que lo nutre y está hecho a su medida.
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Se que hay muchos factores que se interponen para tener una lactancia exitosa y feliz, muchas veces me sentí perdida, pero siempre supe que lo podría lograr y aquí vamos por un poco más de 10 meses de LM, 6 de ellos exclusiva. El plan es disfrutarlo por el tiempo que nos dure, ojalá los 2 años 🤞
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Mamás y futuras mamás, disfruten de cada decisión que tomen en la crianza de sus hijos, la inmensa sabiduría guiada por el amor siempre es la mejor consejera.
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Daniela Sarmiento, Nutricionista Dietista de LiveLife Nutrition.
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<span class="emoji emoji1f6a8"></span>¿Te frenas en hacer o emprender algo que deseas y no sabes exactamente qué ocurre que no avanzas? . <span class="emoji emoji1f6a8"></span>¿Dejas ...
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¿Te frenas en hacer o emprender algo que deseas y no sabes exactamente qué ocurre que no avanzas? . ¿Dejas una idea o proyecto que te interesa sin terminar o simplemente ni lo comienzas? . ¿Sientes que tu relación con áreas esenciales (pareja, dinero, trabajo, hijos, independencia) ... 🚨¿Te frenas en hacer o emprender algo que deseas y no sabes exactamente qué ocurre que no avanzas?
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🚨¿Dejas una idea o proyecto que te interesa sin terminar o simplemente ni lo comienzas?
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🚨¿Sientes que tu relación con áreas esenciales (pareja, dinero, trabajo, hijos, independencia) no está en su mejor momento y en ocasiones no te sientes bien?
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⚠️Un alto % de lo que No alcanzamos, lo que No estamos haciendo y lo que No estamos obteniendo, responde a lo que tenemos codificado en nuestro sistema como una creencia.
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💥En esta PowerClass te brindaré:
🔼Herramientas poderosas para aprender a trabajar con tus creencias, descubriendo las que te limitan y las que te potencian.
🔼Conectarás con aspectos de tu personalidad que hacen que tus relaciones funcionen o fallen en diferentes áreas de tu vida personal y profesional.
🔼Encontrarás respuestas a preguntas que estabas buscando y que rondan tu mente en relación a tu crecimiento, tus relaciones y metas.
🔼Y adicional a lo que trabajarás en ti, contarás con metodologias, contenidos de alto valor y personas del 🌎 conectadas, como tú, con el entrenamiento que hoy desarrolla líderes a nivel mundial: La inteligencia emocional y social relacionada con nuestras Creencias.
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📦 Incluye: Aula virtual exclusiva con biblioteca de contenido de alto valor (material instruccional, libros digitales, videos, prácticas y las grabaciones de las sesiones en vivo para que las disfrutes luego cuando quieras), además de un espacio para Networking con todos los participantes.
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✴️Es un espacio de aprendizaje definitivamente Empoderador 'Power'.
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Sigue esta etiqueta #ElMundoDeLasCreencias y conoce algunos de los testimonios de quienes han asistido a mis eventos y capacitaciones en creencias.
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RAZA BOVINA BELGA AZUL Debido imponente musculatura, la raza Belga Azul productora de carne ...
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RAZA BOVINA BELGA AZUL Debido imponente musculatura, la raza Belga Azul productora de carne de buena terneza, ha despertado peculiar atención. La raza Belga Azul, oriunda del Hainaut belga y francés es por muchos identificada como la de “doble musculatura” , condición que le es heredada, ... RAZA BOVINA BELGA AZUL

Debido imponente musculatura, la raza Belga Azul productora de carne de buena terneza, ha despertado peculiar atención.
La raza Belga Azul, oriunda del Hainaut belga y francés es por muchos identificada como la de “doble musculatura” , condición que le es heredada, de tipos bovinos autóctonos que durante la segunda mitad del siglo CIC se cruzaron en reiteradas oportunidades con Frisones y Shorthorn, posteriormente también con Charoláis.

Al respecto cabe mencionar que el fenotipo de doble musculatura es consecuencia de condiciones ocurridas por el acrecimiento del número de fibras musculares, a diferencia de la gran mayoría de los bovinos, que son hipertróficas (desarrollo normal de las fibras musculares individuales), particularidad que en menor medida se observa en el ganado piamontés. Dicha condición, expresa una mayor capacidad para convertir el alimento en músculo magro, razón por la cual estos vacunos brindan carne con menor contenido de grasa.

Debido imponente musculatura, la raza Belga Azul productora de carne de buena terneza, ha despertado peculiar atención; para agregar a lo expresado, atañe explicar que el fenómeno se sostiene en un gen que elimina la producción de miostatina, la proteína encargada de inhibir el crecimiento del músculo cuando este llega a cierto punto en su desarrollo. En estos animales, cuando se trata de un ejemplar puro, ese gen inhibidor es doble, haciendo que sus músculos no dejen de crecer.
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Instagram es la red que actualmente tiene mayor  crecimiento de todas y como era de esperarse el ...
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Instagram es la red que actualmente tiene mayor  crecimiento de todas y como era de esperarse el algoritmo de IG ha vuelto a cambiar -say whaaatss?- sí, y este se va más hacia la calidad del contenido que hacía la cantidad, sin dejar este último a un lado. Y de como ese contenido mantiene enganchado ... Instagram es la red que actualmente tiene mayor  crecimiento de todas y como era de esperarse el algoritmo de IG ha vuelto a cambiar -say whaaatss?- sí, y este se va más hacia la calidad del contenido que hacía la cantidad, sin dejar este último a un lado. Y de como ese contenido mantiene enganchado a nuestros seguidores -el famoso engagement-.
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Ahora la interaccion importa mas que nunca. ¿Ha afectado el nuevo algoritmo en la tuya?. Te daré 5 tips para recuperarla😉.
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✔Publicar Instastories continuamente: Las stories se han vuelto una herramienta clave de Instagram. Como ya les había comentado se pueden usar para darle fuerza de visualización a nuestros post. También publicar a diferentes horarios para que nuestro publico este conectado con lo que estamos haciendo.
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✔Responder a todos los comentarios: Los primeros 60min de nuestra publicación son clave, así que toda interacción en ese tiempo es primordial, no publiques y abandones IG.
•IMPORTANTE: Todo comentario menos de 4 palabras se empezaron a considerar Spam, al igual de aquellos que solo contienen emoji.
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✔No utilizar demasiados Hashtag: Estamos acostumbrados a dejar alrededor de 30 Hashtag que es el límite que nos deja Instagram y dejarlos en un comentario debajo de nuestra publicación.
•30 Hashtag que dejemos en un caption se considera Spam.
•Dejarlos en la box de comentarios se considera spam (afectando directamente con tu visualización e interacción). Lo ideal ahora son máximo 5 Hashtag y a su vez que no sean tan globalizados y que tengan que ver con tu post para así "rankear" en ellos.
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✔No más follow y unfollow (Ya no es útil): Ahora con este nuevo algoritmo ya no se trata de la cantidad de seguidores que tenemos, sino la calidad de ellos. Recuerden que lo que publicamos en nuestro muro solo llega al 20% de nuestros seguidores y si ese 20% no interactúa aunque el Post sea muy bueno se perderá. Por lo que nos lleva al siguiente tips👇.
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✔Hacer limpieza de seguidores: Tener seguidores inactivos nos afectará más que nunca gracias al nuevo algoritmo. Instagram sólo quiere perfiles que se mantengan activos en la red. Hay varias app que te ayudarán a ello.

#Algoritmo #instagram #engagement #rrss
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¿¿EN REALIDAD...ME GUSTA VIVIR EN #sanfrancisco ?? - Bueno...voy a comenzar diciendo que soy de ...
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¿¿EN REALIDAD...ME GUSTA VIVIR EN #sanfrancisco ?? - Bueno...voy a comenzar diciendo que soy de las que piensa que "uno no debe morder la mano que le da de comer ", pero también trato siempre de decir lo que pienso, así que aquí va. San Francisco es una ciudad a la que le debemos (Rafa y yo) un crecimiento ... ¿¿EN REALIDAD...ME GUSTA VIVIR EN #sanfrancisco ?? - Bueno...voy a comenzar diciendo que soy de las que piensa que "uno no debe morder la mano que le da de comer 😃", pero también trato siempre de decir lo que pienso, así que aquí va. San Francisco es una ciudad a la que le debemos (Rafa y yo) un crecimiento personal y profesional que dudamos que en otro lado lo hubiésemos conseguido. El espíritu emprendedor, tecnológico, desafiante, innovador y resiliente de este lugar nos ha contagiado. ¿Lo malo? Bueno nada es perfecto. El efecto tech ha hecho que San Francisco entre en la lista de las ciudades más costosas para vivir, la renta es ridícula y ha desplazado a locales y gente que ha vivido toda su vida aquí a otros lugares. Eso no es bueno por donde se vea. San Francisco es una ciudad que alberga mas de 7500 homeless (mendigos) muchos viviendo en carpas en sus calles y eso es para mi- es poco publicitado, no sale en las noticias de startups ni cuando una empresa se hace pública. Es un tema bien complejo, lo sé. También la conversación es solo de tech, sí! eso depende de tu círculo pero en sus calles, cafés etc es lo ÚNICO que se habla. Hay una contracultura de eso, lo cual es bueno, pero en general puedo decir que es la norma. Otro punto importante : siento que a veces la gente mide al mundo desde la realidad de San Francisco, y creo que estamos lejos de eso. A veces voy a meetups donde dicen cosas grandiosas, pero son poco aplicables a las realidades de otros países y esa falta de empatía me hace dudar de "la diversidad" de la que se hace bandera. Por otro lado, también he aprendido que aquí tomarte un café con alguien que no conoces y pedirle un consejo laboral no es raro, y eso me encanta. Me encanta que #SF es Rara porque si, y no anda mirándote de arriba abajo, eso me hace feliz. Que el que sabe o tiene no lo presume, y que a través del trabajo duro se consiguen cosas maravillosas. Podría seguir, pero esto se está haciendo largo. Al final el lugar donde vives, lo haces tú. Esto es un recordatorio, uno más de tantos que te dice: nada es perfecto, consigue tu lugar y haz lo mejor de el ❤️
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COMUNE DE LANCIANO CELEBRA EL DIA MUNDIAL DEL REFUGIADO CON ACTO ESPECIAL EN EL POLO MUSEALE. Enmarcado ...
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COMUNE DE LANCIANO CELEBRA EL DIA MUNDIAL DEL REFUGIADO CON ACTO ESPECIAL EN EL POLO MUSEALE. Enmarcado dentro del dia mundial del refugiado, este miercoles la Alcaldia del Comune de Lanciano, celebro un acto especial en el cual se resalto la noble labor que realiza la Asociacion Davide ... COMUNE DE LANCIANO CELEBRA EL DIA MUNDIAL DEL REFUGIADO CON ACTO ESPECIAL EN EL POLO MUSEALE.
Enmarcado dentro del dia mundial del refugiado, este miercoles la Alcaldia del Comune de Lanciano, celebro un acto especial en el cual se resalto la noble labor que realiza la Asociacion Davide Orecchionni, conjuntamente con la Escuela Penny Wirton de Italia, en pro de la enseñanza de la lengua italiana para inmigrantes que arriban al pais, y su posterior insercion al sector productivo y social de la Region.

Las palabras del Alcalde de la Ciudad de Lanciano Mario Pupillo, incrementaron el deseo de continuar transitando el camino que se ha iniciado, el cual no es otro que el de juntar fuerzas para lograr objetivos comunes mediante la ayuda y el respaldo a todo visitante extranjero que desee colaborar con el crecimiento de la region.
El acto efectuado en el "Polo Museale" de Lanciano fue abierto por la Doctora Dora Bendotti, Asesora de politicas sociales del Comune de Lanciano, y quien de manera enfatica recalco la importancia de la interculturalidad para el desarrollo de los pueblos, en especial de las regiones de Italia. "La  interculturalidad debe ser un punto de partida para la integracion de los refugiados y una oportunidad para los italianos para encontrar un equilibrio que permita el desarrollo de nuestra sociedad". La Doctora Mariella Di Lallo, Presidente de la Asociacion Davide Orecchionni, posteriormente hizo uso de la palabra y destaco la labor que esta realizando la Institucion que representa y la Escuela Penny Wirton de Italia, utilizando como argumento el idioma, pero en realidad haciendo una labor social integral. .. ......MAS INFO .... https://italiaenespanol.com/cultura-y-sitios-de-interes
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#cultura
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Desliza<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻<span class="emoji emoji1f631"></span>😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en el cuidado de tu cuerpo<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span>. ...
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Desliza🏻😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en el cuidado de tu cuerpo. Es por eso que te recomendamos su uso🏻🏻🏻. Este aceite regenera los tejidos de la piel, ayudándote a desvanecer y prevenir las estrías. También fortalece las uñas haciendo que ... Desliza👉🏻😱😧😮El aceite multibeneficios de Class Gold se diseñó pensando en el cuidado de tu cuerpo😊😁😋. Es por eso que te recomendamos su uso🙌🏻👏🏻👌🏻. Este aceite regenera los tejidos de la piel, ayudándote a desvanecer y prevenir las estrías😁☺️😉. También fortalece las uñas haciendo que crezcan lisas y uniformes 💅🏻💪🏻. Mejora la estructura de tu cabello, dándole vitalidad 😊☺️😍. También ayuda al crecimiento de cejas y pestañas, dándole vitalidad a tu rostro 😆🤩😝. Todo en un solo producto 😯😝.
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Regrann from @15conjesus - Desde pequeño estamos creciendo, creo que hasta los 21 años lo seguimos ...
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Regrann from @15conjesus - Desde pequeño estamos creciendo, creo que hasta los 21 años lo seguimos haciendo. Sin embargo, hoy no les hablaremos de nutrición, no es nuestro fuerte. Sino más bien del crecimiento que todos debemos tener cuando empezamos a conocer y a relacionarnos con Dios. ... Regrann from @15conjesus - Desde pequeño estamos creciendo, creo que hasta los 21 años lo seguimos haciendo. Sin embargo, hoy no les hablaremos de nutrición, no es nuestro fuerte. Sino más bien del crecimiento que todos debemos tener cuando empezamos a conocer y a relacionarnos con Dios. A todos nos preocupa este tema, cuando llega un gran predicador a nuestra iglesia local, lo primero que hacemos es compararnos y medir nuestro nivel de crecimiento frente a él. Pero este parámetro es incorrecto.

Hoy les enseñáramos la única medida avalada por Dios para medir nuestro crecimiento como cristianos. La respuesta es muy corta y se encuentra en Mateo 7:16: “Por sus frutos los conoceréis” RVR. ¿Cómo sabemos que un árbol ha llegado a su etapa madura de crecimiento?, pues cuando logramos obtener de él su fruto.

El fruto solo puede ser obtenido por medio del Espíritu Santo, él es el único que puede producir en nosotros amor, paciencia, humildad, dominio propio, alegría, paz, bondad, fe… Entonces, la forma más efectiva de saber cuánto estoy creciendo es PROPORCIONAL al nivel de guía y de dirección del Espíritu Santo en mi vida. Ejemplo: En estos momentos deseo gritarle a alguien y decirle lo que pienso. Sin embargo, de inmediato el Espíritu Santo me aconseja que lo mejor es callar y detener mis palabras, si obedezco su voz, entonces produje DOMINIO PROPIO. ¡Y así es como crezco!

Tranquilo, sé que al leer este ejemplo, quizá te sentiste frustrado porque te diste cuenta que no estas creciendo como quisieras. Alégrate, Dios no solo se interesa en la meta final, sino en que te halles caminando hacia a ella, recuerda su obra se perfeccionará hasta el día de Jesucristo.

#15conJesus #15CJ #Jesucristo #Jesus #Dios #Cristo #Holyspirit #Biblia #Graciasdios #Diosesbueno #Diosesamor #Diostebendiga #bendicion #cristianos #fe #paz #devocional #frases - #regrann
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INAUGURAMOS NUEVA RUTA el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro ...
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INAUGURAMOS NUEVA RUTA el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, ... INAUGURAMOS NUEVA RUTA
el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, testigo fiel del crecimiento de nuestra capital.
El recorrido comenzó con las palabras de Derbys López, director de Fundhea y del Prof. Gabino Matos, Director del Museo Sacro, critico y especialista de arte Sacro en Venezuela que nos deleitó con su sapiencia, llevandonos a conocer cada tesoro artístico que posee el Museo Sacro y La Catedral... haciendo que los participantes amarán más su patrimonio.
El recorrido culminó con una visita a la torre de la Catedral donde admiramos la plaza Bolívar desde lo alto de esta edificación.

Para este sábado 25 volvemos... Mañana abriremos las inscripciones
estén atentos...
#AventuraCulturalFundhea #fundhea #RutasEcopatrimoniales #rutasdesaberesybienestar #construyendociudadania #artesacro #Caracas #CatedralDeCaracas #CascoHistoricodeCaracas
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Metodo de depilacion #indoloro que debilita la #raíz del pelo haciendo #disminuir su #crecimiento. ...
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Metodo de depilacion #indoloro que debilita la #raíz del pelo haciendo #disminuir su #crecimiento. Cuida tu #piel con un #masaje #suave que se adapta a tu cuerpo sin dañarlo. DEPILACION SILNATUR www.silnatur.com #depilacion #bellezaysalud #pielsana #silnaturdepila #silnatur Metodo de depilacion #indoloro que debilita la #raíz del pelo haciendo #disminuir su #crecimiento.
Cuida tu #piel con un #masaje #suave que se adapta a tu cuerpo sin dañarlo.
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Cuando reviso la redes sociales me doy cuenta que hay mucha gente hablando de Venezolanos que están ...
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Cuando reviso la redes sociales me doy cuenta que hay mucha gente hablando de Venezolanos que están fuera de Venezuela y están haciendo cosas Grandiosas. Yo prefiero hablarles de alguien esta aquí en Venezuela, les quiero hablar de @leslieromero1998 Venezolana nacida en #SanJuanDeLosMorros ... Cuando reviso la redes sociales me doy cuenta que hay mucha gente hablando de Venezolanos que están fuera de Venezuela y están haciendo cosas Grandiosas. Yo prefiero hablarles de alguien esta aquí en Venezuela, les quiero hablar de @leslieromero1998 Venezolana nacida en #SanJuanDeLosMorros Estado #Guárico a quien conozco desde que tenía 6 años de edad cuando inició su carrera como escaladora. Hoy Lili esta cercana a cumplir 20 años de los cuales 14 se los ha dedicado a su pasión La escalada; la vi competir y llorar porque no ganaba, reacción normal de los niños cuando no entienden lo que pasa. La he visto crecer convertirse en adolescente (etapa difícil por la que pasa cualquier atleta y su entrenador jajjaja mucha rebeldía e inmadurez) convertirse en mujer como lo es ahora y les soy sincera me siento muy orgullosa de ella, y de haber sido parte de ese crecimiento y de lo que es ella en estos momentos! Es buena compañera, noble, buena hija, buena hermana, buena ciudadana, una atleta de alto rendimiento, enfocada y con una gran meta que cumplir, ir a la Olimpiadas Tokio 2020 representando a Venezuela! Lili esta aquí en Venezuela entrenando y preparándose junto a su entrenador @manuclimb01 para representar a toda una nación. Esa meta no tiene un camino fácil pero tampoco imposible, por mi parte haré todo lo que esté a mi alcance para ayudarla porque estoy segura que su Victoria será la Victoria de todo nuestro país! Es indescriptible lo que se siente cuando en una premiacion se escucha el himno de Venezuela, y contigo seguiremos escuchándolo @leslieromero1998 Que viva Venezuela! @zomozvenezuela @fuconei @hvelutini #SomosTalentoVenezolano #LeslieALasOlimpiadas #pasión #GenteValiosa #gentequetrabaja #gentequeamaloquehace #escaladoresActivos #entrenamientoconsignificado #esperanzademipaís #love #climbinglovers #VenezuelanLovers #valuablepeople
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MITO “Las Embarazadas no pueden pintarse el cabello “ Pues no hay evidencias Científicas significativas ...
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MITO “Las Embarazadas no pueden pintarse el cabello “ Pues no hay evidencias Científicas significativas de que puede afectar al bebe o su desarollo, sin embargo si te genera más seguridad puedes esperar al 2do trimestre que ya los órganos están formados y los olores no molestan tanto! ( y ... MITO “Las Embarazadas no pueden pintarse el cabello “ Pues no hay evidencias Científicas significativas de que puede afectar al bebe o su desarollo, sin embargo si te genera más seguridad puedes esperar al 2do trimestre que ya los órganos están formados y los olores no molestan tanto! ( y si no me creen han visto alguna actriz o cantante con la cabello sin pintar por el embarazo?). .
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VERDAD “Dormir con el Cabello húmedo es perjudicial para tu cabello”. Pues chicas la respuesta es SI!!, ya que el cabello húmedo es mucho más frágil y si dormimos con el está más propenso a que se pueda partir... así que siempre pero SIEMPRE sécalo antes de acostarte ☺️. .
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MITO “ usar shampoo de caballo hace que crezca más rápido el cabello” Los shampoo para animales están hecho especialmente para ellos!!!, por nada del mundo debe de ser utilizados por los humanos ya que pueden contener insecticidas u otro compuesto que puede ser perjudicial para nuestra salud! Aparte la poca biotina que contiene (para las que piensan que eso hace crecer el cabello) no logra traspasar nuestra piel así que no hace ni gun efecto!!.
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MITO Y VERDAD “cortar las puntas cada 2 meses para acelerar el crecimiento” Pues chicas les cuento esto es falso por una parte, ya que el cabello se alimenta netamente de la sangre, la cual es responsable del
Crecimiento si tienes una buena alimentación es y suficientes nutrientes... PERO... si te planchas mucho el cabello o tienes las puntas destruidas ellas se empiezan a abrir... y si el cabello te creció 1 cm al abrirse la punta le vas a restar varios milímetros a ese cm que creció... así que aunque no influya siempre es bueno mantenerlas sanas!!!.
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MITO “ se me cae mucho el cabello me voy a quedar calva!” Ciertamente existen enfermedades que si afectan la caída del Cabello, pero tranquilas!! En la mayoría de nosotras es solo el ciclo del cabello haciendo de las suyas... nuestro cabello pasa por 3 fases Anagena, Catagena y Telogena los cuales consisten en básicamente en la muda del cabello... una es más fuerte que otra, así que si hay unos meses en lo cuales se te cae mucho el cabello, no pasa nada!! Sigue en los comentarios 👉🏻👇🏻👇🏻 #HairByandreatips
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Este jueves de #TBT recuerdo lo que escribí sobre esta reconocida pareja de #novioscarolinaarcieri ...
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Este jueves de #TBT recuerdo lo que escribí sobre esta reconocida pareja de #novioscarolinaarcieri cuando en 2016 me contactaron para fabricar sus alianzas de boda: . "Les quiero compartir la historia de esta hermosa pareja de Venezuela, para mis #instafrieds del país no necesito presentarlos, ... Este jueves de #TBT recuerdo lo que escribí sobre esta reconocida pareja de #novioscarolinaarcieri cuando en 2016 me contactaron para fabricar sus alianzas de boda:
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"Les quiero compartir la historia de esta hermosa pareja de Venezuela, para mis #instafrieds del país no necesito presentarlos, pero para los demás les cuento que está bella es @rosmeoficial actriz y modelo, el guapo que la acompaña @aranone cantante. Estos dos chicos tienen 8 años de relación. Sometidos a las presiones de ser figura pública, los comentarios mal intencionados de la prensa amarillista, han trabajado para reinventar su relación en medio de la distancia a la que su crecimiento profesional y compromisos laborales les impone y sobre todo fortaleciendo cada día su amor❤️ Hace algunos meses se comprometieron y en otros pocos unirán definitivamente sus vidas en matrimonio🙏🏼luego de hablar con ellos les digo que a mi parecer son una pareja ejemplo para muchas que piensan que no es posible mantener una relación estable y duradera entre personas del medio artístico, son además una lección para quienes piensan que el compromiso y la madurez son resultado solo de la edad. Gracias por escogerme y permitirme #plasmarsussentimientosenmetal haciendo para ustedes unas #argollasdematrimonio #carolinaarcieridiseños Desde ya son #novioscarolinaarcieri una linda #historiascaroarcierijoyas para compartir #entrebrillosymetales Viviremos el proceso de diseño y fabricación en la distancia pero juntos en ideas y colaboración. Ténganme paciencia por favor 😁😁😁 soy un poco intensa, consultando detalles pero cada pieza es tan especial para mí como quienes la lucirán"
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Este espectáculo de foto la tomé de la cuenta de @rosmeoficial divina la imagen y la frase que la acompaña:
"Nunca me sueltes...💚 yo no lo haré"
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Una gota de agua es flexible. Una gota de agua es poderosa. Una gota de agua es más necesaria que nunca. El ...
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Una gota de agua es flexible. Una gota de agua es poderosa. Una gota de agua es más necesaria que nunca. El agua es un elemento esencial del desarrollo sostenible. Los recursos hídricos, y la gama de servicios que prestan, juegan un papel clave en la reducción de la pobreza, el crecimiento ... Una gota de agua es flexible. Una gota de agua es poderosa. Una gota de agua es más necesaria que nunca.

El agua es un elemento esencial del desarrollo sostenible. Los recursos hídricos, y la gama de servicios que prestan, juegan un papel clave en la reducción de la pobreza, el crecimiento económico y la sostenibilidad ambiental. El agua propicia el bienestar de la población y el crecimiento inclusivo, y tiene un impacto positivo en la vida de miles de millones de personas, al incidir en cuestiones que afectan a la seguridad alimentaria y energética, a la salud humana y al medio ambiente.

En la actualidad más de 663 millones de personas viven sin suministro de agua potable cerca de su hogar, lo que les obliga a pasar horas haciendo cola o trasladándose a fuentes lejanas, así como a hacer frente a problemas de salud debido al consumo de agua contaminada.
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<span class="emoji emoji2728"></span>🇧🇷<span class="emoji emoji1f378"></span> Ya pasó un mes desde esta genial experiencia de crecimiento personal, liderazgo, y claro... ...
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🇧🇷 Ya pasó un mes desde esta genial experiencia de crecimiento personal, liderazgo, y claro... también playa en una de las playas más increíbles del planeta 🌎 en Río de Janeiro. . Un honor poder inspirar a más personas a salir de su zona de confort, de expandirse... de viajar, conocerse ... ✨🇧🇷🍸 Ya pasó un mes desde esta genial experiencia de crecimiento personal, liderazgo, y claro... también playa en una de las playas más increíbles del planeta 🌎 en Río de Janeiro.
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Un honor poder inspirar a más personas a salir de su zona de confort, de expandirse... de viajar, conocerse más a sí mismos, que las oportunidades si existen, que la vida y el mundo no es tan horrible como a veces nos quiere hacer creer el sistema y la tv, simplemente debes aprender a vivir, y no sólo ver cómo pasa el tiempo sin cumplir tus sueños.
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Muchas veces la gente no es floja, simplemente tienen metas demasiado pequeñas, metas que no les inspiran. O también, están con la motivación incorrecta... haciendo cosas que realmente no les gusta.
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Una de las habilidades del liderazgo, es sacar lo mejor de ti... pero infinitamente más importante, es sacar lo mejor de otras personas y mostrarles cuán capaces son de progresar.
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Anthony Robbins dice que "Felicidad = Progreso" , si aún no lo experimentas, probablemente no lo comprendes... 🎇
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#riodejaneiro #praia #caipirinha #liderazgo #viaja #vive #creeenti #creenciaslimitantes #crecimiento #equipo #networkmarketing
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Excelente reflexión:<span class="emoji emoji26bd"></span><span class="emoji emoji2764"></span> Muchos padres de familia no les interesa lo que logra su hijo con el fútbol ...
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Excelente reflexión: Muchos padres de familia no les interesa lo que logra su hijo con el fútbol pues acá les dejo esto espero se tomen un momento para leer. UN AMIGO ME PREGUNTÓ.... Por que gastar tanto dinero para que tu hijo entrene FÚTBOL??? RESPUESTA: Bueno, tengo una confesión ... Excelente reflexión:⚽❤
Muchos padres de familia no les interesa lo que logra su hijo con el fútbol pues acá les dejo esto espero se tomen un momento para leer.
UN AMIGO ME PREGUNTÓ....
Por que gastar tanto dinero para que tu hijo entrene FÚTBOL???
RESPUESTA:
Bueno, tengo una confesión que hacer, yo no pago porque mi hijo entrene FÚTBOL.
Personalmente, no podría importarme menos el FÚTBOL
Así que, si no estoy pagando por el FÚTBOL, que estoy pagando??
- Pago por esas mil sonrisas que me regala el día de entrenamiento
- Pago por esos momentos en que mi hijo vuelve tan feliz de jugar que contagia alegría a mi familia.
- Pago por esos días que viene de la escuela demasiado cansado para ir a entrenar, pero va de todas formas, porque es un compromiso, y sabe que no puede fallarle al equipo.
- Pago para que mi hijo aprenda a ser disciplinado
- Pago para que mi hijo aprenda a cuidar su cuerpo y su mente
- Pago para que mi hijo aprenda a trabajar con los demás y sea un buen compañero.
- Pago para que mi hijo aprenda a lidiar con la decepción cuando no obtiene lo que esperaba, y que entienda que debe esforzarse más aún.
- Pago para que mi hijo sobrepase los obstáculos de la vida y aprenda a alcanzar todos sus objetivos.
- Pago para que nunca olvide que el éxito no ocurre de la noche a la mañana y para que entienda que necesita horas y horas de trabajo duro para mejorar en lo que se proponga.
- Pago por la oportunidad que tendrá mi hijo de hacer amistades para toda la vida.
- Pago para que mi hijo esté sobre el campo de juego y no frente al televisor, al celular o en la esquina "haciendo nada".
- Pago para que aprenda a ser humilde en el triunfo y digno en la derrota.
- Pago para que aprenda valores que lo conviertan en una persona de bien el día de mañana.
Podría seguir, pero para ser breve; NO PAGO POR EL FÚTBOL
PAGO POR LAS OPORTUNIDADES QUE LE OFRECE ESTE DEPORTE A MI HIJO DE DESARROLLAR HABILIDADES QUE LE SERÁN FUNDAMENTALES EN SU CRECIMIENTO, PARA QUE LOS VALORES QUE PRETENDEMOS ENSEÑARLE EN LA CASA SEAN REFORZADOS EN EL FÚTBOL Y LO ACOMPAÑEN PARA TODA LA VIDA.
Y POR LO QUE HE VISTO HASTA HOY..... CREO ES MI MEJOR INVERSIÓN!!!
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 #LactanciaMaterna: • Luego de tener a tu bebé <span class="emoji emoji1f476"></span>y haber controlado adecuadamente tu embarazo🤰 ...
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#LactanciaMaterna: • Luego de tener a tu bebé y haber controlado adecuadamente tu embarazo🤰 también debes tener algunas consideraciones para disfrutar de estos próx. 2 años de lactancia. Y como este momento será único para ustedes queremos darte algunas recomendaciones a ti, #MamaNutriWhite ... #LactanciaMaterna: •
Luego de tener a tu bebé 👶y haber controlado adecuadamente tu embarazo🤰 también debes tener algunas consideraciones para disfrutar de estos próx. 2 años de lactancia. Y como este momento será único para ustedes queremos darte algunas recomendaciones a ti, #MamaNutriWhite .•
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Tu intestino y el de tu bebé son uno solo, el de tuyo; por lo que necesitas Reponer nutrientes específicos para su desarrollo y crecimiento: vitamina B12, yodo, zinc, selenio, ácido folínico en : carne, pollo, pescado, sal yodada y vegetales de hoja verde oscuro, aguacate, leguminosas germinadas, etc.• De esta forma podrás:

1⃣. Alimentar tus bacterias buenas que también pasarán a tu bebé, haciendo que vaya poblando su intestino con bacterias inmunológicamente beneficiosas.•
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2⃣. Darle a tu bebé factores inmunológicos que son imposibles de replicar y que son más fáciles de digerir y absorber que cualquier leche de fórmula.•
. 🔅Si sientes que "no produces suficiente leche" la solución es ofrecerle más tu pecho a tu bebé. Imagina que es como un restaurante que funciona en base a oferta y demanda, mientras tu bebé más pida más producirás.•
. 🔅Si sientes que tu bebé no está ganando peso, además de ofrecerle constantemente el pecho puedes tratar de que cada toma dure aproximadamente 20 min, pues con esto garantizarás que tu bebé tome los tres macronutrientes:
. 🔸Primero lactosa, los relaja.•
🔹Luego proteína.•
🔸Luego grasa, ganarán peso.•
. 🔅Si has tenido mastitis, dolor en tus mamas; organiza las tomas cada 3 horas aprox. de manera de que tu bebé no pase mucho tiempo sin comer, tu cuerpo perfecto produce mayor cantidad de leche a las horas en las que la necesita.•
. 🔅Si tu bebé ha tenido dermatitis en su carita u otra parte de su cuerpo, también puedes ponerle un poco de leche materna, pues esos mismos factores protectores harán que se Recupere.•
. 🔅Hidrátate constantemente con una fuente adecuada de agua.•
. 🔅Conócete a ti y a tu bebé.Lleva un diario de alimentos y síntomas de ambos para que vayas conociendo qué alimentos les van mejor. Evita el estrés de una alimentación inflamatoria 🙇‍♀♨. #NWLactanciaMaterna #SemanaMundialDeLaLactanciaMaterna
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<span class="emoji emoji1f1ea1f1f8"></span>Ante tantos desafíos y obstáculos que encontramos por delante durante nuestras vidas, acabamos ...
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Ante tantos desafíos y obstáculos que encontramos por delante durante nuestras vidas, acabamos dudando de nuestra propia motivación y capacidad para resolver los problemas que surgen en las varias fases de nuestra jornada. Es muy importante mirar dentro de nosotros mismos y descubrir ... 🇪🇸Ante tantos desafíos y obstáculos que encontramos por delante durante nuestras vidas, acabamos dudando de nuestra propia motivación y capacidad para resolver los problemas que surgen en las varias fases de nuestra jornada. Es muy importante mirar dentro de nosotros mismos y descubrir un poco más sobre lo que sucede con nosotros en las horas de crisis. Necesitamos entender cómo conquistar el coraje necesario para seguir con confianza y determinación en ese mundo en transformación. Para ello debemos comprender nuestro propio crecimiento. No es fácil. Porque es común que nos sentimos insatisfechos o desalentados cuando enfrentamos una situación difícil o algún tropiezo, pero en esos momentos, es esencial no dejarnos abatir y mantener nuestras mentes activas, teniendo en vista nuestros objetivos como prioridad. Acredite en usted mismo. La autoconfianza viene del reconocimiento de su esfuerzo personal y de todo su potencial, analizando todo lo que usted hizo y lo hace para su desarrollo personal.
La autoconfianza ayuda a estimular el coraje, haciendo que el individuo tome actitudes y arque con las consecuencias de sus decisiones sin miedo de ser feliz.
Deja de pensar que no es lo suficientemente bueno para hacer algo, pues somos capaces de realizar cualquier cosa a partir de la confianza que tenemos en nuestro trabajo y de la voluntad de vencer los obstáculos.
Todo va a depender de ti. Si algo sale mal, dale, empieza de nuevo e intenta una vez más. Usted verá que actuando así va a ser más fácil creer en su capacidad. Las soluciones van a parecer mucho más fáciles para llegar a su destino, aquel destino que usted soñó un día.
This is Real
This is BuenoConcept®️
@mamaefitness
@coachbueno
@xtrategynutrition_
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- Si tienen bebes, por favor observen atentamente como se coloca un bebé al dormir, ¿lo has visto? ...
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- Si tienen bebes, por favor observen atentamente como se coloca un bebé al dormir, ¿lo has visto? Cuando lo cargas sobre tu pecho, observa como se acomoda de forma automática. Si visualizan detalladamente, se darán cuenta que su postura natural es como una ranita ( término que se utiliza ... - Si tienen bebes, por favor observen atentamente como se coloca un bebé al dormir, ¿lo has visto? Cuando lo cargas sobre tu pecho, observa como se acomoda de forma automática.
Si visualizan detalladamente, se darán cuenta que su postura natural es como una ranita ( término que se utiliza a nivel fisionomico, para hacer referencia a rodillas más altas que los gluteos, haciendo una M entre las piernas y nalguitas del bebé y espalda en C). Esta postura es así debido al tiempo que paso el bebé en el vientre materno y que progresivamente irá permitiendo su adaptación y crecimiento. ⚬
A diferencia de un canguro corriente o colgona, que deja las piernas del bebé como un V invertida, un #fular respeta esa postura natural en M explicada anteriormente, evitando entre otras cosas lo que se conoce como displasia de cadera que es cuando la cabeza del fémur y la cavidad donde debe alojarse no encajan perfectamente, el hueso tiende a salirse de la cadera de forma intermitente, pero en los casos más graves el hueso se coloca fuera de su posición natural (luxación). ⚬
Ahora bien cuando un bebé es porteado y llevando de forma correcta no solo evitamos lo anterior, sino que apoyanos su adecuado desarrollo de cadera y columna, se evita la Plagiocefalia (cabecita plana), se estimula oportunamente su desarrollo social, fomentamos la lactancia materna y apoyamos la autonomía de la madre.
#tbt
+info ws
Vzla +58 424. 851.2993
Chile +56 9 5379. 0825
[email protected]
#abrazaditos
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 #Walmart recibió la patente de su sistema “smart package”, que usará la tecnología blockchain ...
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#Walmart recibió la patente de su sistema “smart package”, que usará la tecnología blockchain para autenticar y rastrear paquetes de manera más eficiente. . La medida de Walmart se encuentra entre los diversos pasos que las principales empresas norteamericanas están llevando a cabo ... #Walmart recibió la patente de su sistema “smart package”, que usará la tecnología blockchain para autenticar y rastrear paquetes de manera más eficiente.
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La medida de Walmart se encuentra entre los diversos pasos que las principales empresas norteamericanas están llevando a cabo para implementar blockchain en su gestión logística. De hecho, como resultado esta tecnología, la industria del sector está experimentando la revolución más significativa en años. Sin embargo, muchos todavía cuestionan el futuro de la moneda digital y la utilidad de su tecnología subyacente.
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La patente anterior de Walmart no es su único movimiento para entrar en la corriente blockchain. En 2016, el minorista colaboró ​​con IBM para crear un sistema de seguimiento de los productos retirados del mercado y, una vez más, el año pasado, para monitorear los envíos de alimentos en China. Por lo tanto, Walmart está aparentemente listo para desplegar la tecnología a una escala mayor.
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Los defensores de Blockchain afirman que la logística es un área donde la tecnología tendrá un impacto enormemente beneficioso, y se espera un crecimiento exponencial en los próximos años teniendo en cuenta su escala. Los negocios que tienen más probabilidades de beneficiarse son aquellos dedicados al transporte y envío como tal.
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El consorcio de empresas de transporte y carga Blockchain in Transport Alliance (BiTA) se estableció para establecer estándares y procedimientos para la utilización de blockchain en la industria. Sus miembros incluyen algunos de los principales actores en el campo como BNSF Railway, #UPS y #FedEx.
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Para más información también puede visitar nuestro sitio web haciendo clic en el enlace principal de Instagram @aguacateve y REGÍSTRATE para recibir toda la información en tu correo electrónico.
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#criptomonedas #criptomoneda #crytocurrency #cryptocurrencies #trading #bitcoin #ethereum #litecoin #dash #monero #blockchain #dinero #millonarios #emprendedores #mineria #investing #mining #inversiones
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" TE DESEO"* Te #deseo primero que #ames , y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas ...
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" TE DESEO"* Te #deseo primero que #ames , y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de #olvidar , no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que si es, sepas ser sin desesperar. Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos ... " TE DESEO"* Te #deseo primero que #ames , y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de #olvidar , no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que si es,
sepas ser sin desesperar.
Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien confiar sin dudar.
Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones tus propias certezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.
Te deseo además que seas útil, más no insustituible.
Y que en los momento malos, cuando no quede más nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante, no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.
Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor y es necesario dejar que fluyan entre nosotros.
Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras que la risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la risa constante es malsana.
Te deseo que descubras,
con urgencia máxima, por encima y g infelices.
Te deseo que acaricies un perro, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera, sentirás bien por nada.
Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuantas vidas está hecho un árbol.
Te deseo, además, que tengas #dinero, porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero frente a ti y digas: "Esto es mío".
sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.
Te deseo también que ninguno de tus afectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar sin lamentarse y su
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Ejemplo de superación, Dedicación y persistencia<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 quiero felicitarte y decirte que me siento ...
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Ejemplo de superación, Dedicación y persistencia🏼 quiero felicitarte y decirte que me siento muy orgullosa de ti. @shine_fitlife gracias a ig conocí esta bella mujer, ha bajado más de 40 lbs con los productos🏻, al darse cuenta que todo el mundo miraba su cambio y le preguntaban a diario ... Ejemplo de superación, Dedicación y persistencia👏🏼 quiero felicitarte y decirte que me siento muy orgullosa de ti. @shine_fitlife gracias a ig conocí esta bella mujer, ha bajado más de 40 lbs con los productos💪🏻, al darse cuenta que todo el mundo miraba su cambio y le preguntaban a diario que era lo que estaba haciendo,que había bajado tanto y que porque su piel estaba tan linda y tenía un brillo natural, ella decidió cambiarle la vida a todas esas personas que no conocían lo maravilloso del mundo de #herbalife después de conocernos en persona nos dimos cuenta que éramos vecinas🤩 que felicidad saber que la tenía cerquita de mi, y que podía contribuir a su crecimiento de cerca; lory así le digo, esta feliz de poder pertenecer a esta gran familia, y me dijo; gracias por enseñarme esta oportunidad de negocios, es lo mejor, porque puedo cambiar vidas y generar ingresos extras!
Tu disciplina es impresionante👏🏼 vas a llegar muy lejos! 😘🎉🤩
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En los treinta y pico de años q tengo haciendo ejercicio y siendo entrenado he escuchado afirmaciones ...
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En los treinta y pico de años q tengo haciendo ejercicio y siendo entrenado he escuchado afirmaciones q de verdad hay q ser bien inocentes para poder creerlo. Esos q llamamos mitos en el ejercicio y la alimentación. Yo hace años cree un hashtag q dice #huyequeesenosabe q uso en twitter y a mucha ... En los treinta y pico de años q tengo haciendo ejercicio y siendo entrenado he escuchado afirmaciones q de verdad hay q ser bien inocentes para poder creerlo. Esos q llamamos mitos en el ejercicio y la alimentación. Yo hace años cree un hashtag q dice #huyequeesenosabe q uso en twitter y a mucha gente les aclara muchas dudas sobre ese poco de mentiras q se han ido regando por los gimnasios a través de los años, muchos los dicen los mismos entrenadores para engañar a sus clientes o para asustarlos para q no hagan algo q a él no le conviene o lo contrario. Voy a enumerar algunos.
1) Si haces abdominales teniendo barriga lo único q vas a hacer es endurecer la grasa.
La grasa no se endurece al hacer abdominales ya q no es un musculo q con el ejercicio se estimule a su tonificación. Lo q pasa es q el musculo reacciona muy rápido y se endurece fácilmente y al tocar ese musculo primero vas a tocar la grasa y puede dar esa impresión pero no es así. Con grasa se puede y se debe hacer abdominales.
2) puedes entrenar las piernas todos los días
Los músculos de las piernas son el grupo muscular más grande del cuerpo y para poder estimular su crecimiento o tonificación se deben entrenar muy duro con mucho peso y altas repeticiones... eso no lo aguantarian nuestras articulaciones todos los días lo mas seguro es que al cabo de 3 o 4 meses tengas las rodillas destrozadas. Con 2 veces a la semana es suficiente no más... 3) si tomas un diurético diariamente permanecerás delgado y definido siempre.. Los diuréticos estimula a los riñones a botar líquidos y ese trabajo excesivo va a producir un daño grave y permanente en ellos. No cometan jamás esa locura. El mejor diurético q existe es el agua, toma 8 vasos de agua al día y veras como te la pasaras en el baño botando líquidos y toxinas.
4) Tener sexo interfiere en tu rendimiento y te hace perder todo lo q has ganado.
Nada más alejado de la realidad. La hormona responsable del crecimiento muscular es la testosterona y el tener sexo produce muuucha. Claro también hay q tomar en cuenta q en una sesión de sexo intenso se queman hasta 600 calorías. Si quieres bajar de peso excelente pero si quiere aumentar come después de 🤙
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Aunque nació en San Diego, California, se crió en Venezuela y estudió Medicina en la UCV, mientras ...
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Aunque nació en San Diego, California, se crió en Venezuela y estudió Medicina en la UCV, mientras desarrollaba en paralelo su carrera como modelo y cantante. Su pasión por YouTube y la mudanza a los Estados Unidos la impulsó abrir su propio canal dirigido al público juvenil e infantil ávido ... Aunque nació en San Diego, California, se crió en Venezuela y estudió Medicina en la UCV, mientras desarrollaba en paralelo su carrera como modelo y cantante. Su pasión por YouTube y la mudanza a los Estados Unidos la impulsó abrir su propio canal dirigido al público juvenil e infantil ávido de información que desea aprender desde cómo cuidar su cabello hasta cómo sacar buenas notas en clases.
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Con su dulzura y simpatía no tardó en enamorar a miles de personas en internet, y su crecimiento ha sido realmente increíble. En menos de 1 año ya había superado el primer millón de suscriptores. Actualmente tiene videos que superan los 20 millones de visitas.
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Su Manager y esposo, el “Oso” es parte fundamental de la carrera de Katie, ya que produce junto a ella el contenido de sus videos, los graba y logra complementar toda la aventura que emprendieron juntos. Además de su canal principal "KatieAngelTV" donde comparte videos de belleza y entretenimiento, tienen un canal juntos donde se hacen bromas y comparten su vida diaria, sus viajes y aventuras, pero estamos seguros de que ha sido su espontaneidad e humildad lo que los ha llevado a revolucionar las redes sociales y ser considerados una pareja ícono y modelo a seguir para el público juvenil.
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A su corta edad, Katie se ha posicionado entre las YouTubers más exitosas de Latinoamérica, y ha cosechado una gran cantidad de fanáticos en diferentes países, haciendo que su comunidad crezca a pasos agigantados. Recientemente viajó a Colombia para desarrollar varios proyectos, entre ellos, su próximo tema musical y desbordó cada lugar en donde estuvo debido a la gran cantidad de fans que se acercaban para conocerla.
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Paralelamente a su carrera como Influencer y YouTuber, Katie Angel se encuentra preparando su lanzamiento oficial como cantante y ya tiene listo su primer tema promocional "Rompe La Pista" el cual tiene un video filmado junto a los directores Nael y Justin.
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En Venezuela, pronto se podrá disfrutar ya que la artista regresará al país donde creció.
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#avproductions #youtubers #influencers
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Waooo que hermosa noticia recibí hoy #juan316challenge Sigue aumentando su crecimiento . Que todos recuerden lo que Dios hizo por nosotros Solo por Amor es la visión de este Challenge! Gracias #Repost @mundodecristo ・・・ #Juan316Challenge es el nuevo reto cristiano que ... Waooo que hermosa noticia recibí hoy #juan316challenge
Sigue aumentando su crecimiento ☝️🔥❤️😱
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Que todos recuerden lo que Dios hizo por nosotros Solo por Amor 💕 es la visión de este Challenge!
Gracias 👉 #Repost @mundodecristo
・・・
#Juan316Challenge es el nuevo reto cristiano que está circulando por todas las redes sociales, fue creado por @robertsgreen vocalista principal del @grupobarak. Este reto significa EL AMOR DE DIOS, así lo proclamó Robert.

Mira el vídeo completo haciendo clic en la bio ó en nuestro canal de YouTube ➡ Mundo De Cristo. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
#juan316challenge #robertgreen #grupobarak, #challenge #reto #challengecristiano #mundodecristo
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Dominicanos con Bandera en mano se apoderan de la Avenida Gran Concourse del Bronx. Gobernador ...
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Dominicanos con Bandera en mano se apoderan de la Avenida Gran Concourse del Bronx. Gobernador Andrew Cuomo destaca los aportes de La Gran Parada Dominicana del Bronx en favor de la Dominicanidad. Congresista Espaillat con una participación histórica por todo lo ancho y largo de la importante ... Dominicanos con Bandera en mano se apoderan de la Avenida Gran Concourse del Bronx. Gobernador Andrew Cuomo destaca los aportes de La Gran Parada Dominicana del Bronx en favor de la Dominicanidad. Congresista Espaillat con una participación histórica por todo lo ancho y largo de la importante vía rodeado de mujeres líderes de la comunidad.
Líder comunitario Felipe Febles agradece el gesto del gobernador Cuomo y declara Gran Mariscal al Cónsul dominicano Carlos Castillo y al comunicador Brea Frank con el Rey de la Parada la es dedicada al municipio de San Francisco de Macorís provincia Duarte y la delegación estará encabezada por el síndico Alex Díaz.

Por José Zabala

New York- ([email protected]) El gobernador del Estado de New York Andrew Cuomo, felicito a La Gran Parada Dominicana del Bronx en la celebración sus 29 años de su fundación. Cuomo le envió una proclama a Felipe Febles presidente ejecutivo y fundador de la organización comunitaria sin fines de lucro radicada en el Bronx, por sus logros y sus aportes en favor del arte, la cultura y por preservar su herencia en una comunidad en crecimiento.

Felipe Febles agradecio la distinción del Gobernador Cuomo y dijo lo siguiente: “Gracias al Gobernador Cuomo por destacar los aportes de nuestra organización en favor del crecimiento y desarrollo de la comunidad. Eso da muestra de nosotros estamos haciendo una gran labor muy bien para la comunidad Dominicana y por el Estado de New York”. El líder comunitario invito a todos los dominicanos a celebrar un día nacional dominicano en el Bronx para mostrar su orgullo patrio. En encuentro con los medios de comunicación, y los presentadores del programa El Zol de la Mañana de santo domingo, Felipe Febles declaro Gran Mariscal al Cónsul Castillo y lo invito junto con el síndico de San Francisco de Macorís Alex Díaz, a cortar la cinta de la Gran Parada Dominicana del Bronx el domingo 29 de julio en la avenida Gran Concourse a partir de la 1:00 pm. La gran parada será dedicada al municipio San Francisco de Macorís de la provincia Duarte.

El cónsul Carlos Castillo agradecio la distinción de La Gran Parada Dominicana del Bronx e invito a todos los dominicanos que viven en New York
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SUPERARLA O NO: ¿CUÁL ES TU VISIÓN FRENTE A LA CRISIS? … Dirigido a toda persona interesada en *salir ...
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SUPERARLA O NO: ¿CUÁL ES TU VISIÓN FRENTE A LA CRISIS? … Dirigido a toda persona interesada en *salir de la crisis* y crecer: … El reto actual de los negocios en Venezuela demanda un mayor conocimiento sobre la tendencia financiera y tecnológica más disruptiva de la historia: Las Criptomonedas. … Descubra ... SUPERARLA O NO: ¿CUÁL ES TU VISIÓN FRENTE A LA CRISIS? …
Dirigido a toda persona interesada en *salir de la crisis* y crecer:

El reto actual de los negocios en Venezuela demanda un mayor conocimiento sobre la tendencia financiera y tecnológica más disruptiva de la historia: Las Criptomonedas.

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El Exito no tiene nada que ver con el #Dinero mas bien “Es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día” — R.Collier . Contento de poder mostrarle este trabajo que hemos venido haciendo desde hace algún tiempo todos en #equipo y del que me siento bastante orgulloso de los resultados, ... El Exito no tiene nada que ver con el #Dinero mas bien “Es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día” — R.Collier
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Contento de poder mostrarle este trabajo que hemos venido haciendo desde hace algún tiempo todos en #equipo y del que me siento bastante orgulloso de los resultados, tanto clínicos como de producción
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Un caso bastante interesante donde pudimos corregir muchas cosas y obtener resultados muy muy favorables, con la mejor de las recompensas que no es mas que la alegría y satisfacción de mi paciente .
Aprovecho para comentar que si bien es cierto que hay mucho futuro por delante, el llegar aquí no ha sido tarea fácil, tampoco fue de la noche a la mañana y no hubiese sido posible sin el apoyo de mucha gente que me ha acompañado en mi trayectoria, a todos y cada uno que han sido parte de mi crecimiento personal y profesional #GRACIAS THIS IS JUST THE BEGINNING! .
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Trabajo audio visual por mi gran amigo @viyegaz_ Un #DURO en su trabajo! No porque lo diga yo, solo basta ver la calidad del trabajo 😉
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#smilebetter #dentistaenmexico #cosmeticadental #disenodesonrisa #Dentalphotography #minamalisticdentistry #dentistapolanco #carillas #carillasceramicas #mexico #estheticdentistry #dentist #dentistry #odontologia #odontologiaestetica #esteticadental #composite #veneer #hardwork #natural #odontologo #highlevel #cdmx
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<span class="emoji emoji2712"></span> Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en ...
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Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado. Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es, sepas ser sin desesperar. Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes sean ...
Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar.

Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro

Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no
madures demasiado deprisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer
y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que acaricies un gato,
alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero.

Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuántas vidas
está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez
por año pongas algo de ese
sólo para que quede claro
quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno
de tus defectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar
sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente, y que cuando
estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo más nada que desearte.
(Víctor Hugo)
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ENAMÓRATE DE TU ALMA Cuando el ser humano está “enamorado” de su yo interno, su espejo reflejará ...
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ENAMÓRATE DE TU ALMA Cuando el ser humano está “enamorado” de su yo interno, su espejo reflejará personas parecidas a ella, esta búsqueda del amor está exenta de egos y se basará otro tipo de características, estamos hablando de inteligencia, capacidad, talento, virtudes (sin negar sus ... ENAMÓRATE DE TU ALMA
Cuando el ser humano está “enamorado” de su yo interno, su espejo reflejará personas parecidas a ella, esta búsqueda del amor está exenta de egos y se basará otro tipo de características, estamos hablando de inteligencia, capacidad, talento, virtudes (sin negar sus defectos) y otras más que complementen y mejoren sus necesidades evolutivas. Este tipo de relaciones durarán mucho más que las anteriores ya que existirá una retroalimentación que permitirá un crecimiento interior de ambos, manteniendo el enamoramiento con estabilidad, armonía y madurez. Para que se den este tipo de relaciones deberemos DESPERTAR LA CONCIENCIA INTERNA, así descubriremos a nuestros verdaderos seres internos llegando a amarlos y conocerlos en profundidad y sabiendo cuales son sus necesidades sin dejarse influenciar por un físico deslumbrante, sino por la belleza interna del otro ser.

El primer amor que debemos sentir es el que nos lleva a amarnos a nosotros mismos, esto significa que debemos cuidarnos, respetarnos, alimentarnos bien, y atendernos y defendernos en todos los sentidos para así poder conocernos en profundidad y saber de nuestras emociones positivas y negativas para analizarlas, trabajarlas y sanarlas. Si el ser humano no se ama primero a él mismo, nunca podrá encontrar su perfecto complemento, ya que no se conoce, no sabe quien es ni que necesita y escogerá haciendo uso del azar, desde la inconsciencia y sin tener una noción profunda de lo que están haciendo. En cambio, el alma que se siente amada guiará a la persona hacia el otro ser ya que seguramente se conocen de otras vidas, los dos se sentirán atraídos y se reconocerán al instante de verse ya que son parecidos, similares y afines.
Gaia. #instaboys #instaguys #followforfollow #follow4follow #voguemagazine #photographer #photography #gayhot #likes #love #likeforlike #like4like #picture #menfashion #menstyle #menfashionreview #badtogether #instagay #body #travelworld #like4likealways #fashiondesigner #buenosaires #summer #newyork #gayhot #top #gay #guy #menfashionreview #happynewyear
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Normalmente la mayoría de las mujeres desean tener su cabello más y más largo. El problema es que ...
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Normalmente la mayoría de las mujeres desean tener su cabello más y más largo. El problema es que el proceso lleva su tiempo, y no podemos controlar el crecimiento del cabello. ¿O sí? En esta ocasión te decimos varios productos caseros que pueden favorecer en el crecimiento de tu cabello, ... Normalmente la mayoría de las mujeres desean tener su cabello más y más largo. El problema es que el proceso lleva su tiempo, y no podemos controlar el crecimiento del cabello. ¿O sí?

En esta ocasión te decimos varios productos caseros que pueden favorecer en el crecimiento de tu cabello, y quizás ya no tengas que esperar tanto para que suceda. Lo mejor es que son productos naturales, lo que es bueno para tu cabello, en vez de los productos químicos que pueden ocasionarte algún desgaste. •Aceite de oliva: A diario, el cabello se expone a factores que lo resecan, como el calor, la contaminación del ambiente…Y la resequedad del cabello influye en su crecimiento. Una buena opción es el aceite de oliva, hidrata tu cabello de manera natural y hace que te crezca más. •Cebolla: Pica una cebolla y agrégala en tu champú. Deja que la mezcla repose por dos semanas y estará listo para usarse. La cebolla estimula la circulación del cuero cabelludo haciendo que crezca más. •Agua de papa: Toma unas conchas de papa y ponlas a hervir en agua caliente. Lávalo de 2 a 3 veces a la semana con esta agua y le aportarás los nutrientes suficientes para que crezca más. •Aloe vera: El proceso con el aloe vera es muy sencillo: se saca y se corta el cristal en trozos, y se sumerge en agua por una noche. Al día siguiente ya puedes enjuagarte con esa poderosa agua que estará llena de nutrientes favorables para el crecimiento. •Clara de huevo: Rompe unos cuantos huevos, y retira las yemas. Bate las claras y enjuaga por 30 minutos con esta mezcla. Luego toma tu ducha habitual ¡y listo!

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PAOLO MALDINI FUE PRESENTADO COMO DIRECTIVO DEL CLUB. _ En una nueva rueda de prensa pautada por ...
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PAOLO MALDINI FUE PRESENTADO COMO DIRECTIVO DEL CLUB. _ En una nueva rueda de prensa pautada por el club, en donde ya se hace costumbre ver a Leonardo junto al presidente Scaroni, fue presentado ante el mundo el regreso de la leyenda más grande del Milan, Paolo Maldini. Leonardo arrancó ... PAOLO MALDINI FUE PRESENTADO COMO DIRECTIVO DEL CLUB.
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En una nueva rueda de prensa pautada por el club, en donde ya se hace costumbre ver a Leonardo junto al presidente Scaroni, fue presentado ante el mundo el regreso de la leyenda más grande del Milan, Paolo Maldini. Leonardo arrancó con una frase espectacular: “Maldini representa la historia del club. Ningún otro club tiene un símbolo como él”, y vaya que es cierto.
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Don Paolo dejó cosas interesantes en su discurso, aunque los periodistas no paraban de preguntar sobre el mercado. Leonardo aclaró que no hay contactos por Rabiot, aunque lo conoce de su paso en PSG, y que fichar a un jugador TOP por ahora es imposible, por el tema del Fair Play Financiero, esto haciendo referencia a una pregunta sobre Savic.
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Mientras tanto estas son algunas de las cosas más importantes que declaró Paolo Maldini:
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🗣️"Soy una persona seria, tomo mi trabajo con compromiso, y más ahora que estoy de vuelta en el club que amo, y en un proyecto importante, en el cual creo. Nunca rechacé al Milan, en su momento hubo conversaciones con Barbara Berlusconi, y con la propiedad china, pero sin definir un papel ni un rol claro. Ahora las cosas han cambiado. Leonardo me llamó, hablé con él y la propiedad cree en este proyecto. Me haré cargo del primer equipo, del sector juvenil, del mercado de transferencias, de las relaciones con el entrenador y de todo lo que hace Leonardo, lo haré junto con él".
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"Gattuso nunca está tranquilo, quizás aún no lo han entendido. Estamos allí para hacerlo sereno. Es un futbolista desde siempre, transmite grandes valores a los chicos, y para el crecimiento es fundamental. Caldara y Romagnoli se encuentran entre los defensores jóvenes más prometedores, mientras que Higuaín es una gran compra. Vi a Cutrone la temporada pasada, jugó con mi hijo, y tiene ese deseo fuera de lo común, eso me gusta".
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"¿Mi Relación con la Curva?, Mi relación con los fanáticos es maravillosa, me aman y siempre me lo han demostrado. Lo que sucedió en mi día de despedida permanece allí, y no está en mis pensamientos”. #OpinaElRossonero #ACMILAN #ForzaMilan #AlwaysACMilan #WeAreACMilan #Maldini #maldiniday @paolomaldini
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"Nadie camina por la vida, sin haberse equivocado, sin haber pisado en falso muchas veces. Nadie ...
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"Nadie camina por la vida, sin haberse equivocado, sin haber pisado en falso muchas veces. Nadie logrará tomar una buena fotografía si no enfoca primero. Nadie llega a la otra orilla, sin haber ido haciendo puentes para pasar. Nadie deja el alma lustrosa, sin el pulimento diario de la ... "Nadie camina por la vida, sin haberse equivocado, sin haber pisado en falso muchas veces.
Nadie logrará tomar una buena fotografía si no enfoca primero.
Nadie llega a la otra orilla, sin haber ido haciendo puentes para pasar.
Nadie deja el alma lustrosa, sin el pulimento diario de la vida.
Nadie puede juzgar, sin conocer primero su propia debilidad.
Nadie consigue su ideal, sin haber pensado muchas veces que perseguía un imposible.
Nadie deja de llegar, cuando se tiene la certeza de un don, el crecimiento de su voluntad, la abundancia de la vida, el poder para realizarse y el impulso de si mismo"- Autor desconocido.
No obtendrás buenos resultados si no trabajas en ello, enfocate y verás como todo puede transformarte.
📸 @theleonardog 💝🙌🏻
💄 @giolozano_mua
@quetarojas @vmg.models
Entreno con @trainermexico @coachmateo
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INAUGURAMOS NUEVA RUTA el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro ...
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INAUGURAMOS NUEVA RUTA el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, ... INAUGURAMOS NUEVA RUTA
el pasado sábado 18 de agosto 2018, 30 personas sensibilizadas por nuestro patrimonio fueron los pioneros en participar en el primer recorrido de la Ruta #LosSecretosDeLaCatedral donde recorrimos a fondo cada rincón del @museosacroccs y la catedral de Caracas, testigo fiel del crecimiento de nuestra capital.
El recorrido comenzó con las palabras de Derbys López, director de Fundhea y del Prof. Gabino Matos, Director del Museo Sacro, critico y especialista de arte Sacro en Venezuela que nos deleitó con su sapiencia, llevandonos a conocer cada tesoro artístico que posee el Museo Sacro y La Catedral... haciendo que los participantes amarán más su patrimonio.
El recorrido culminó con una visita a la torre de la Catedral donde admiramos la plaza Bolívar desde lo alto de esta edificación.

Para este sábado 25 volvemos... Mañana abriremos las inscripciones
estén atentos...
#AventuraCulturalFundhea #fundhea #RutasEcopatrimoniales #rutasdesaberesybienestar #construyendociudadania #artesacro #Caracas #CatedralDeCaracas #CascoHistoricodeCaracas
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Me preguntan mucho que por que grabo para mis analisis... es sencillo! "PARA VER DONDE ESTAN LOS ...
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Me preguntan mucho que por que grabo para mis analisis... es sencillo! "PARA VER DONDE ESTAN LOS ERRORES" (Desliza las imágenes para ver) Videos como este recibo a diario, y como puedo les voy respondiendo. Quiero tomar este como referencia a que muchos de estos errores no se corrigen haciendo ... Me preguntan mucho que por que grabo para mis analisis... es sencillo! "PARA VER DONDE ESTAN LOS ERRORES" (Desliza las imágenes para ver)
Videos como este recibo a diario, y como puedo les voy respondiendo. Quiero tomar este como referencia a que muchos de estos errores no se corrigen haciendo ejercicios aislados en el gimnasio.
Los musculos trabajan en conjunto como un sistema, coordinado y preciso. Ya basta de supuestos entrenamientos "FUNCIONALES" donde el 90% de las ejecuciones son uniplanares en su mayorias con solo movimientos de flexion y extensión, lo que traen en consecuencia son jugadores menos hábiles, mas "ROBOTICOS" y propensos a lesiones.
No es igual un entrenamiento de hipertrofia (crecimiento de masa muscular) a un entrenamiento dinámico, funcional, donde se trabaja en funcion de "MOVIMIENTOS" no de "MUSCULOS"
Asesorias directas: [email protected]
@caminoalasgrandesligas
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¡Es hora de entusiasmarse con este nuevo día, sentirse bien consigo mismo y con la vida que está creando! • Cuando ...
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¡Es hora de entusiasmarse con este nuevo día, sentirse bien consigo mismo y con la vida que está creando! • Cuando te sientes bien, todo lo demás a tu alrededor comienza a encajar y comienzas a sentirte más seguro y seguro sobre el futuro. • Entonces, ¿cómo empiezas a sentirte bien contigo ... ¡Es hora de entusiasmarse con este nuevo día, sentirse bien consigo mismo y con la vida que está creando!

Cuando te sientes bien, todo lo demás a tu alrededor comienza a encajar y comienzas a sentirte más seguro y seguro sobre el futuro.

Entonces, ¿cómo empiezas a sentirte bien contigo mismo y con tu vida?

Al tomar acción!

¡Haciendo su propia salud y bienestar su más alta prioridad y cuidando mucho del cuerpo en el que ha sido bendecido de vivir!

¡Al tomar buenas decisiones consistentemente con su alimentación, comer limpio y comer por energía!

¡Al tener un descanso constante todas las noches y al despertar e invertir los primeros 90 minutos del día en su desarrollo personal, crecimiento y las cosas que lo hacen feliz!

¡Al ser una persona positiva que hace sonreír y reír a los demás y contribuye todos los días a hacer del mundo un mejor lugar!

¡Al tener un plan para tu vida y metas que te inspiren y te motiven a dar lo mejor de ti y a ser el mejor todos los días!

Al ejercitar tu fuerza de voluntad y ser disciplinado y consciente de tus elecciones y decisiones a lo largo del día ... ¡para que sepas que tienes el control de tu vida!

¡Creyendo que la vida es hermosa y que siempre hay algo maravilloso y maravilloso a la vuelta de la esquina!

¡Cuando te sientas bien dentro de ti y de ti mismo, comenzarás a sentirte bien con tu vida y el mundo que te rodea!

¡Que sea un hermoso día!
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Tras años de observación del recorrido que hacen las #pataletas/ #berrinches, concluyo que recorren ...
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Tras años de observación del recorrido que hacen las #pataletas/ #berrinches, concluyo que recorren 4 fases: 1️⃣ Fase Aguda: es la explosión visible expresada en llanto, gritos, golpes, etc. A veces es predecible porque viene a continuación de distintas señales de frustración que da ... Tras años de observación del recorrido que hacen las #pataletas/ #berrinches, concluyo que recorren 4 fases:
1️⃣ Fase Aguda: es la explosión visible expresada en llanto, gritos, golpes, etc. A veces es predecible porque viene a continuación de distintas señales de frustración que da el niño pero que por algo no leemos o contenemos • En este punto invito a permanecer cerca donde el niño pueda vernos e incluso tocarnos si así lo decide, asegurarnos de que no está en riesgo físico y apartarlo del lugar solo si está en riesgo su integridad física o la de alguien más • Este retiro se hace para seguir conectados con él/ella, no para aislarlo •
2️⃣ Fase Vocal: mientras ocurre la explosión emocional, todos los sentidos y corporalidad de nuestro niño está dedicada a la descarga que le traerá el alivio por lo que crea una barrera mediante movimientos y lamentos que lo separan del exterior • Para poder traspasar esta barrera y tener acceso a su atención, invito a usar el recurso de la voz • En voz baja, calma y firme, le dices que estás ahí, que entendemos y que sabemos que está frustrado • No para rogarle que pare lo que está haciendo sino para que comience a encontrar la calma y pueda escucharnos y permitir la entrada a su espacio individual •
3️⃣ Fase Táctil: luego de que empieza a llegar la calma mediante el uso de la voz, podemos comenzar progresivamente la contención física. Primero podemos tocar la espalda y la cabeza y cuando el niño lo permita, podemos abrazar • Probablemente en el abrazo, el niño se desplome, el llanto cambie y ya el sentimiento pase de frustración a rendición y agotamiento • Ya para este momento habrá pasado la descarga aguda por lo que según las circunstancias, decidiremos si nos retiramos con el niño a otro espacio o volvemos a la actividad •
4️⃣ Fase Educativa: una vez re establecida la calma que puede ser minutos u horas más tarde, verbalizamos lo sucedido con nuestro hijo para reorganizar lo que pasó • Con su ayuda vamos narrando los hechos, identificando emociones y palabreando alternativas para una próxima oportunidad • Recordemos que las pataletas son necesarias en el proceso de crecimiento de nuestros hijos y nosotros •
#modomama
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 #Askthecoach Si hago algun deporte (recreativo), puedo mantener la masa muscular o “quemar grasa” ...
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#Askthecoach Si hago algun deporte (recreativo), puedo mantener la masa muscular o “quemar grasa” ?Estoy haciendo tenis y clases de Yoga (estiramientos). . RESPUESTA PARTE I De todas las capacidades fisicas que adornan la calidad atlética de una persona: RESISTENCIA, FLEXOELASTICIDAD ... #Askthecoach
Si hago algun deporte (recreativo), puedo mantener la masa muscular o “quemar grasa” ?Estoy haciendo tenis y clases de Yoga (estiramientos).
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RESPUESTA PARTE I
De todas las capacidades fisicas que adornan la calidad atlética de una persona: RESISTENCIA, FLEXOELASTICIDAD Y LA FUERZA. La mas importante de todas es LA FUERZA. Esto debido a que cuando el musculo se resiste a las cargas progresivas (entrenamiento pesas) pondera la hipertrofia o crecimiento del mismo, que a su vez, ya se conoce como un TEJIDO o un ORGANO ENDOCRINO: Puede producir una serie de hormonas que aportan a la salud integral y entre ella, hormonas Lipotropicas (que oxidan grasa).
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Dicho de otra manera el adagio de ¨mas musculo, menos grasa ¨que rezaban revistas culturistas, algunas digitales de mi época como @ponteroca , tienen ya un Aval científico accesible y a la mano de todos. Muchas fuentes para corroborar lo expuesto en este post!
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Resulta que el musculo es el tejido mas ACTIVO de todo nuestro organismo, metabólicamente hablando. Un buen entrenamiento con pesas puede causar que lejos de tu sesión del dia, sigas consumiendo aun, mas calorías. Solamente esto, con el objetivo de crear un escenario de recuperación para que tu cuerpo se prepare y este mas fuerte para la proxima vez que lo sometas al mismo estrés.
📸 @jllinasm .
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#muscle #fitness #askthecoach #smarttraining #nutrition
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Dictan taller de crecimiento personal “Desbloqueándote” este domingo en Los Salias. - El coach en PNL Juan Carlos Morales, estará dictando este domingo desde las 2:00 de la tarde en el Teatro Vidal González, ubicado en el Complejo Recreativo, Cultural y Deportivo de Los Salias, el taller ... Dictan taller de crecimiento personal “Desbloqueándote” este domingo en Los Salias.
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El coach en PNL Juan Carlos Morales, estará dictando este domingo desde las 2:00 de la tarde en el Teatro Vidal González, ubicado en el Complejo Recreativo, Cultural y Deportivo de Los Salias, el taller de crecimiento personal “Desbloqueándote”, completamente gratis y para todos los habitantes de los Altos Mirandinos.
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Vamos a estar cuatro horas haciendo auto conocimiento con tés psicológico y una meditación para generar emociones y quitar emociones negativas, la idea es ayudar a las personas a implantar los deseos personales”, reseñó Morales.
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Dijo que el objetivo es buscar que las personas se desbloquen de las limitaciones personales y las creencias limitativas que tienen, a través de un sistema de crecimiento personal novedoso en el país.
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Por su parte Paola Dos Santos @lacuchitura96, productora del evento, reseñó que el venezolano por la situación país “tiene hambre de principios, valores, de conocerse, de aprender a querer, amar, respetar, perdonarse y nosotros nacemos con un patrón erróneo y Juan Carlos Morales no va a dar nuevos conocimientos para aprender a conocernos nosotros mismos”, reseñó.
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El taller es una iniciativa del programa Calidad de Vida de la Cima 96.7, programa radial que sale al aire todos los días domingo de 1 a 2 de la tarde y de la Alcaldía del Municipio Los Salias.
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Prensa Los Salias
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Espero que todos ya se encuentren haciendo planes para recibir esta noche el nuevo año,  yo en eso ...
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Espero que todos ya se encuentren haciendo planes para recibir esta noche el nuevo año,  yo en eso ando......pero me detendré un momento para dedicarles unas palabras (por que al rato quien sabe si pueda..jajajajja)...... EL aloe, el aloe..jajajajaj.... Toda la buena vibra por que este ... Espero que todos ya se encuentren haciendo planes para recibir esta noche el nuevo año,  yo en eso ando......pero me detendré un momento para dedicarles unas palabras (por que al rato quien sabe si pueda..jajajajja)...... EL aloe, el aloe..jajajajaj.... Toda la buena vibra por que este 2019 sea mucho mejor.

En lo personal, les deseo a todos que este año que llega, sean muy felices, que puedan lograr todo lo que se proponen y recuerden “no dejes que nada ni nadie trunque tus sueños”, por que es lo mas valioso que tenemos como seres humanos y por que “No existe piedra en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento”, de todo se aprende, por eso no existe el fracaso si puedes sacar provecho de ello.

Este año: amé, lloré, luché, reí, cometí errores, aprendí, sufrí, crecí y conocí personas increíbles!! Me decepcioné de personas que pensé que jamás me decepcionarían.
Sonreí cuando no podía. Perdí amigos que pensé que eran eternos. Hice amigos que sin esperar nada a cambio se volvieron importantísimos e incondicionales en mi vida.
Lloré escuchando música.
Pensé que moría de tanta tristeza. Me invadía el miedo de pensar que podía perder a alguien tan especial. ¡Pero  sobreviví! ¡Y todavía sigo viva!. Aprendí que a veces “Arriesgando no perdemos nada” y que “Perdiendo también se gana”. Esta es tu VIDA, haz lo que mas amas y hazlo siempre. Si no te gusta algo, cámbialo. Si no te gusta tu empleo, déjalo. Si no tienes suficiente tiempo, deja de ver TV o estar en el Facebook. Si estas buscando el amor de tu vida, DETENTE. Va estar esperándote cuando empieces a hacer las cosas que AMAS. Deja de analizar y de calcular, todas las emociones son hermosas.
Abre tu mente, brazos y corazón a nuevas cosas y gente, estamos unidos en nuestras diferencias.

Preguntale a la próxima persona que veas cual es su pasión y comparte tu sueño inspirador con ellos.
Viaja seguido; “perderte te ayudara a encontrarte”. Algunas oportunidades solo vienen una sola vez, aprovechalas. La vida se trata de la gente que te rodea, y de lo que puedas crear con ellos.
Asi que SAL y empieza a CREAR, LA VIDA ES CORTA!! FELIZ 2019!!!!!
#love
#friends
#familia
#sueños
#pasión
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Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que ...
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Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que dan supuestamente, es imposible que cuando nos despertamos nuestros niveles de glucógeno estén vacíos bajos como aseguran la gente que promueve que es ideal para quemar grasa. Los depósitos ... Desde el principio siempre he estado en contra del cardio en ayunas, pensando en las ventajas que dan supuestamente, es imposible que cuando nos despertamos nuestros niveles de glucógeno estén vacíos bajos como aseguran la gente que promueve que es ideal para quemar grasa. Los depósitos estarán cargados al levantarse por las comidas del día anterior porque mientras dormimos prácticamente la única energía que se gasta proviene de los ácidos grasos ya que no existe una actividad intensa que requiera la necesidad de uso del glucógeno almacenado. La hormona de crecimiento humano se libera después de entrar en la fase profunda del sueño, y esta aumenta la movilización de los ácidos grasos, liberándolos y haciendo mucho más sencillo su uso como energía. El glucógeno usado es el hepático no el muscular, por tanto pensar que los músculos están sin glucógeno al levantarse es totalmente absurdo.
Respecto al tema de la insulina es cierto que está bajo, pero siempre que el ejercicio cardiovascular sea de una intensidad baja (en torno 65%) ya que se disminuyen los niveles de insulina a través de los adrenoreceptores. Pero TAMBIÉN estará bajo en cualquier otro momento del día si controlamos la ingesta de carbos simples. Incluso haciendo caso omiso a estos dos puntos y suponiendo que fuera ciertos, ¿quieres perder un sólo gramo de músculo que tanto ha costado crearlo? Un sólo gramo de músculo cuesta conseguirlo muchísimo más de lo que cuesta quemar un gramo de grasa y nadie quiere que pase, y quizá no se pierda pero seguro que hay más probabilidad de hacerlo en ayunas que cargadito de energía. Reconozco que, sí, con el cardio en ayunas se quema grasa que tambien se quema haciendo cardio a cualquier hora del dia IGUALITO. Hay métodos mejores para eso, por ejemplo CARDIO HIIT que a cualquier hora del dia, sin trasnocharte, sin pasar hambre, sin desmayarte porque no has comido, sin perder musculo, sin catabolizar, QUEMARAS MUCHISIMAS CALORIAS, eliminando esa molesta grasa. Un cardio hiit puedes hacerlo a cualquier hora del dia y eliminar MUCHISIMA MAS GRASA O CALORIAS que haciendo tu MAGICO FABULOSO FANTASTICO "CARDIO EN AYUNAS"
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SOUND DEALERS INC. | @jambene @soundealers - Buenas tardes, los invito a que nos sigan y nos apoyen en este proyecto. - Este tráiler es uno de los varios proyectos que están en camino; en los controles tenemos a @anthonydirector uno de los mejores directores audiovisuales que están trabajando ... SOUND DEALERS INC. | @jambene @soundealers
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Buenas tardes, los invito a que nos sigan y nos apoyen en este proyecto.
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Este tráiler es uno de los varios proyectos que están en camino; en los controles tenemos a @anthonydirector uno de los mejores directores audiovisuales que están trabajando en el país, ha grabado con los mejores artistas del género y para nosotros es un honor que el primer vídeo de Miguel venga de la mano de Anthony. Gracias por tu ayuda y el apoyo que le has dado a Miguel.
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En estos meses Miguel ha estado produciendo muy buena musica, los invito a que sean parte del crecimiento de un artista que ya está dando de que hablar y que tiene el talento para lograrlo.
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Con humildad y paciencia se han estado logrando los objetivos que nos hemos puesto a corto plazo. Este es uno de ellos y en los próximos dias y meses sacaremos mas material que esté a la altura de lo que se espera.
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Gracias @jambene por darme la confianza para ayudarte en tu futuro y ser parte el, gracias por la amistad que se ha establecido y por todas las cosas buenas que se han logrado y todo lo que está por venir. Con la seriedad que se ha trabajado y puesto en esto se van a lograr cosas increíbles. Hay Jambene para rato.
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Gracias a @jorge.spiteri que ha ayudado de muchas maneras a Miguel; a pesar de que lo que se está haciendo con Jorge no es trap, es música que está al nivel o más de cualquier músico grande. -
Agradecimiento especial a @rafaelcastillo24 @joseam.7 y a todos los que han aportado un granito de arena para que la carrera de Miguel avance.
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Se viene una producción bastante buena con @uaiesdabliu que lo lanzaremos si Dios quiere este mismo mes. Agradecido con su apoyo y la oportunidad.
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Ayer jueves fuí invitado a ver "Piaf, Voz y Delirio (@piafelmusical), monólogo escrito por el Poeta ...
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Ayer jueves fuí invitado a ver "Piaf, Voz y Delirio (@piafelmusical), monólogo escrito por el Poeta @leonardopadron y protagonizado por mi pana @mariacasemprun, a quien le hago público y notorio mi reconocimiento por su crecimiento actoral y vocal. Que manera de adentrarse en el personaje ... Ayer jueves fuí invitado a ver "Piaf, Voz y Delirio (@piafelmusical), monólogo escrito por el Poeta @leonardopadron y protagonizado por mi pana @mariacasemprun, a quien le hago público y notorio mi reconocimiento por su crecimiento actoral y vocal. Que manera de adentrarse en el personaje de Madame Piaf.

Quiero hacer mención aparte de la música escrita para esta obra, creación del Maestro Hildemaro Álvarez (@hildemaropiano). Una banda EN VIVO Y DIRECTO que le roncan los motores. ¡Enhorabuena! ○
Los Venezolanos de bien, haciendo cosas buenas por el Mundo. Que orgullo se siente.

#AguaPaLosGallos #ESO_E #TanEsAsíQueAsíEs #YaDijeYa #Vacila #piafvozydelirio
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, ...
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por ... Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. ...
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Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo ... Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar Nadie deja el alma limpia ...
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Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar Nadie deja el alma limpia sin el pulimento diario de la vida Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia debilidad Nadie consigue si ideal sin haber pensado muchas veces que perseguía algo muy difícil Nadie deja ... Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar
Nadie deja el alma limpia sin el pulimento diario de la vida
Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia debilidad
Nadie consigue si ideal sin haber pensado muchas veces que perseguía algo muy difícil
Nadie deja de llegar cuando se tiene la certeza de un don , el crecimiento de su voluntad , la abundancia de la vida , el poder para realizarse y el impulso de sí mismo
Enfócate ! Y todo puede transformarse
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, ...
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por ... Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, ...
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por ... Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, ...
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Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por ... Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Un hermoso domingo, donde pude marchar por una causa que me toca muy de cerca, hoy me di cuenta que ...
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Un hermoso domingo, donde pude marchar por una causa que me toca muy de cerca, hoy me di cuenta que somos muchos los que compartimos las mismas dudas, las mismas alegrías, los mismos miedos pero el amor y la unión nos hacen fuertes, esperanzados, grandes, positivos........gracias Dios por ... Un hermoso domingo, donde pude marchar por una causa que me toca muy de cerca, hoy me di cuenta que somos muchos los que compartimos las mismas dudas, las mismas alegrías, los mismos miedos pero el amor y la unión nos hacen fuertes, esperanzados, grandes, positivos........gracias Dios por darme una hija única, dulce, inteligente, llena de amor, ella me hace fuerte, por ella salgo y puedo con todo lo que la vida me ha puesto en mi camino, por ella me levanto pensando cosas positivas, pienso en crecer y ayudarla a ella a ser cada día más independiente, tratando de que no le falte nada, el día a día aveces hace que no esté siempre con ella ya que debo salir a buscar el pan de cada día , hay momentos donde me cuestiono si lo estoy haciendo bien, se que no soy perfecta pero se que siempre trato de hacerlo lo mejor posible, de darle a ella lo mejor de mi, ya son 10 años donde he podido ver su crecimiento y madurez, eso me da alegría y fuerzas para sequir adelante en este camino donde he tropezado muchas veces, he caída otras más, pero gracias a Dios siempre me ha puesto personas en el camino que me han tendido la mano, ayudado, guiado, hoy le doy gracias a mi familia , a mis padres @draamericaprado #josecerezo,a #fabianflorez por estar, aún falta mucho por recorrer , le pido a Dios que como siempre siga guiando mis pasos y acciones para siempre actuar en pro de ti , mi hija, el mejor regalo que Dios me dio #anyelina . Te amo más que a mi vida ...... #amor #union #support #autismawareness #autistic #love #fuerza
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Hay personas que con el simple hecho de verlas te alegran el día ¿Y sabes? Tu eres una de esas personas ...
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Hay personas que con el simple hecho de verlas te alegran el día ¿Y sabes? Tu eres una de esas personas . Un ser ser increíble y talentoso , que ah sido capaz de mostrar su crecimiento tanto profesional como personal ... Además de cantar tienes muchos otros sueños , tales como ser chef o un actor ... Hay personas que con el simple hecho de verlas te alegran el día ¿Y sabes? Tu eres una de esas personas .
Un ser ser increíble y talentoso , que ah sido capaz de mostrar su crecimiento tanto profesional como personal ...
Además de cantar tienes muchos otros sueños , tales como ser chef o un actor reconocido por sus buenas interpretaciones,Hoy por hoy tenemos la gran dicha de verte haciendo cada sueño realidad , de verte sonreír de la forma más bella con esa característica de corazón en tus labios .
Amo que en cada presentación o triunfo logrado , al expresarte sueles decir que no es de llorar y simplemente gritas ...
Por esa y más razones ¡Feliz Cumpleaños!¡Te Amo!
Por estos y muchos años más ...
#HappyKyungSooDay
#HappyDoDay
#HappyBirthday
#SingForYou
#Kaisoo
#Unfair
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Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. ...
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Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo ... Unas libras de más de masa muscular mejoran tú salud, estructura física, te dan seguridad y confianza. Hay personas que hacen de su vida una prisión, limitándose en todas las cosas que desean lograr, hacer o tener y para complicar más la prisión, le agregan un poco de miedo. Al durar tanto tiempo en ese mal estilo de vida, llamado círculo vicioso, se genera una especie de sensación, llamado por muchos ansiedad o stress que va en CRECIMIENTO cada vez que se va perdiendo la salud del Cuerpo, el enfoque de la Mente y la relación del Espíritu con Dios. Por qué ocurre esto? Por la falta del movimiento de la sangre de manera inteligente, niveles altos de grasa y una mala alimentación. Cómo despertamos la Leona o la Bestia que se encuentra en el interior? Haciendo HOY todo lo contrario #MédicoDelFuturo 💖⚖️🙌🏻
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Les confieso que mis dos hijos mayores los crié a punta de papillas y sopas licuadas, sobretodo con ...
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Les confieso que mis dos hijos mayores los crié a punta de papillas y sopas licuadas, sobretodo con mi hija de casi 15 años y con mi varon de casi 12 me atreví un poco más. Yo era muy joven y con muchos temores en cuanto al tema de la alimentación todo me daba miedo, que si se ahoga, puede ser alérgico ... Les confieso que mis dos hijos mayores los crié a punta de papillas y sopas licuadas, sobretodo con mi hija de casi 15 años y con mi varon de casi 12 me atreví un poco más. Yo era muy joven y con muchos temores en cuanto al tema de la alimentación todo me daba miedo, que si se ahoga, puede ser alérgico o peor aún el o ella no sabe masticar, solo me dejaba guiar por el pediatra y este me decía que lo que yo estaba haciendo estaba bien 😣... No escuchábamos ningúna otra opinión, pero eso me provocaba mucho stress por que estuve casi 3 años de mi vida dándole la comida en la boca y peor era cuando salíamos a comer en la calle por que nadie disfrutaba 😣 y muchísimo peor era las opiniones de los familiares y amigos cercanos 🙈🙈🙈 "esos niños no comen nada" cuando decían eso yo sentía que me jalaban el pelito que está al lado de la oreja (la patilla) 😣.
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Con Rosario ha Sido totalmente distinto gracias a toda la informacion que a diario manejo en #TopMotherRadio y Web (9años de investigación y 14 de experiencia jeje), la enseñe a comer sola, a tocar sus alimentos, a manipularlos y a reconocer sabores. A través de mis #Stories ustedes han visto su crecimiento y muchas Madres me escribían a diario para darme las gracias por que al ver a mi bebe comer de la manera como lo hace ellas han aprendido. Por eso me di cuenta que era necesario una Tertulia del Club de Madres sobre Alimentación Complementaria y el método #BLW con el mejor pediatra del mundo @farid_arenas la información para comprar las entradas es por el 04246546434 o envía un DM quedan pocas, así que apúrate por que también estará @soynathafit y hará una demostración para realizar ejercicios con nuestros hijos desde la casa! Por supuesto con muchas sorpresas de nuestros #sponsors 😃💞 La cocina soñada es de @italconceptos y la foto hermosísima es de @jissphoto
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Yo solo les diré algo, el Venezolano que sale de su país a dañar a sus paisanos eso no merece ser llamado ...
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Yo solo les diré algo, el Venezolano que sale de su país a dañar a sus paisanos eso no merece ser llamado hermano, se que no TODOS son así, pero lo que he visto y me han hecho, me quedo con la gente buena que me rodea y saco la mano por los poquitos paisanos buenos que conozco, pero muchas veces se quieren ... Yo solo les diré algo, el Venezolano que sale de su país a dañar a sus paisanos eso no merece ser llamado hermano, se que no TODOS son así, pero lo que he visto y me han hecho, me quedo con la gente buena que me rodea y saco la mano por los poquitos paisanos buenos que conozco, pero muchas veces se quieren hacer daños entre ellos, no se ayudan y si pueden obtener algo beneficio de tu trabajo también van y te quitan lo que tu hiciste, la VIVEZA CRIOLLA los esta perjudicando, solo se que arriba ahí un Dios y todo lo malo se regresa mucho lo llaman obra de Dios yo lo llamo karma. Siempre he sido una mujer luchadora, emprendedora, que todo lo que tengo es porque me lo he ganado, vengo de unos buenos valores inculcados, una familia estable, de buenos colegios, de comer en bandeja de plata y a no comer nada en un día, vengo de saber de lo bueno y lo malo, apesar de tener necesidades, tomar cada circunstancia como aprendizaje, crecimiento personal. Yo no soy cualquier boba con sonrisa linda nada mas, mi mamá y mi papá me hicieron con mucho amor, me dieron la cabeza para usar la materia gris tambien, y como dicen el país que me adopta ninguna aguebada, estoy construyendo no solo mi hogar, o tener comodidades, estoy haciendo de mi un mejor futuro y un excelente persona. Eso soy y de eso vengo de Venezuela 💛💙❤
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En una hora estamos conectados contigo a través de @seenerg - HOY vive con nosotros una experiencia ...
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En una hora estamos conectados contigo a través de @seenerg - HOY vive con nosotros una experiencia de crecimiento en el Seener-G Live #96 . Tema: Haciendo líderes creando una cultura de liderazgo Emprendedor: @aleadership . Ahora todos los MARTES en nuestro nuevo HORARIO 8:00PM ... En una hora estamos conectados contigo a través de @seenerg - HOY vive con nosotros una experiencia de crecimiento en el Seener-G Live #96💡
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Tema: Haciendo líderes creando una cultura de liderazgo📍
Emprendedor: @aleadership
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Ahora todos los MARTES en nuestro nuevo HORARIO 8:00PM (RD, VZLA), 7:00PM (Col.), 9:00PM (Arg.), tendremos un empresario certificado por nuestra escuela @seenergbs compartiendo los conocimientos de su área de fortaleza💪
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#Seenergbs #Seenerglive #Emprendedores #Success #Building #Informacion #SuccessPeople #Entrepreneurs #Online #Conferencia #Gratuita
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Que alegría ver el crecimiento de @cynthiarosario ella estado en fuego. Y como esposo y pastor estoy tan orgulloso de lo que Dios está haciendo en su vida. Aquí podemos ver cómo nuestra consistencia y oración mueve los muros de la vida. Mi amor te amo y te admiro en todo lo que Dios está haciendo ... Que alegría ver el crecimiento de @cynthiarosario ella estado en fuego. Y como esposo y pastor estoy tan orgulloso de lo que Dios está haciendo en su vida. Aquí podemos ver cómo nuestra consistencia y oración mueve los muros de la vida. Mi amor te amo y te admiro en todo lo que Dios está haciendo en tu vida. Me alegro vivir cada momento y experiencia que Dios nos ha rendido. #jefmex2018 @maranathausa #rosariotribe
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Una vez más la @martibelcredi se lució con su elección! Esta vez dejamos el acrílico un poco más cortito ...
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Una vez más la @martibelcredi se lució con su elección! Esta vez dejamos el acrílico un poco más cortito porque ya estaba en un largo que no le acomodaba. Hicimos reestructuración de la uña porque tenía mucho crecimiento haciendo que se curvada un poco (deliza para ver el antes y después ) ... Una vez más la @martibelcredi se lució con su elección! Esta vez dejamos el acrílico un poco más cortito porque ya estaba en un largo que no le acomodaba. Hicimos reestructuración de la uña porque tenía mucho crecimiento haciendo que se curvada un poco (deliza para ver el antes y después 👉) Para el efecto usamos unos papelitos que ni idea como se llaman pero son hermosos!

Aprovecha de enviarme un mail a [email protected] para agendar tu cita porque ya se están yendo las horas disponibles para la próxima semana
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