Kãƒâ t doã å al sãƒâ¼t

Unique profiles
91
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Formeo Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi, Istanbul Province, Istanbul, Turkey
Average media age
494.4 days
to ratio
4
 #Repost @farkli_yemek_tarifleri with @get_repost ・・・ Hayırlı günler <span class="emoji emoji1f60d"></span> Iftar için bir öneri ...
Media Removed
#Repost @farkli_yemek_tarifleri with @get_repost ・・・ Hayırlı günler Iftar için bir öneri olması için Saksı Kebap tarifini paylaşım yapıyorum Hazır yaz zamanı her yerde bulabileceğiniz bir sebzedir Patlıcan. Bostancı patlıcanı bulamazsanız,normal patlıcan da kullanabilirsiniz🖍 ... #Repost @farkli_yemek_tarifleri with @get_repost
・・・
Hayırlı günler 😍
Iftar için bir öneri olması için Saksı Kebap tarifini paylaşım yapıyorum ✔ Hazır yaz zamanı her yerde bulabileceğiniz bir sebzedir Patlıcan. Bostancı patlıcanı bulamazsanız,normal patlıcan da kullanabilirsiniz🖍 ....
🍃Saksi Kebap Tarifi🍃
Malzemeler
3 tane bostan patlıcanı
İç harcı için;
400 gr ince doğranmış dana kuşbaşı eti
1 tane soğan
2 tane kırmızı ve yeşil biber
3 yemek kaşığı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı kara ve kırmızı biber
Sosu için;
1 yemek kaşığı domates salçası
1 su bardağı su
Hazırlanışı
İlk önce patlıcanlar alaca şekilde soyulur, ardından 2’ye bölünür ve içi alınır. Her yeri yağlanır ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişirilir. Kızgın tavaya sıvı yağ ve kırmızı et alınır, kızartılır ardından pişen ete biberler ve baharatlar ilave edilir ve sotelenir. Pişen patlıcanlara iç harçtan doldurulur. Üzerine salça gezdirilir. Tekrar önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 10 dk pişirilir. Afiyet olsun :)
Read more
Bayramın son günü<span class="emoji emoji1f61e"></span> Hayırlı Cumalar.Gelen misafir bayan 32 yaşındaydı ama cildi 45. Yaşımı söyledim ...
Media Removed
Bayramın son günü Hayırlı Cumalar.Gelen misafir bayan 32 yaşındaydı ama cildi 45. Yaşımı söyledim inanamadı. Nasıl bu kadar diri cildiniz? Yanaklarınızda dolgu mu var? Botoks m yaptırdınız hiç çizginiz yok dedi. Vallahi yanaklarıma hiçbirşey yaptırmadım ve hayatımda 1 kere bile ... Bayramın son günü😞 Hayırlı Cumalar.Gelen misafir bayan 32 yaşındaydı ama cildi 45. Yaşımı söyledim inanamadı. Nasıl bu kadar diri cildiniz? Yanaklarınızda dolgu mu var? Botoks m yaptırdınız hiç çizginiz yok dedi. Vallahi yanaklarıma hiçbirşey yaptırmadım ve hayatımda 1 kere bile botoks da yaptırmadım. Öyle olsa yanaklarım hep havada olur. Benimliker Sadece gülümserken şişiyor bak deyip gülümsedim,kaşlarımı çattım,almımı kırıştırdım. Botoks olsa bu hareketleri asla yapamazsın dedim. Benim mucizem bu muhteşem ikili. Arı sütlü el ixir ve 7 days ! Elbette sabah akşam temizleme jeliyle temizliyor ve haftada en az 1 kez,bazen 2 kez özel kil maskesi yapıyorum. Kil maskesi yakında satışa sunulacak. Teşekkürler @secretagecosmetics . Bilgi alma ve sipariş için @secretagecosmetics ‘i tıklayın. Harika ,ekonomik kampanyalar yapıyorlar,takibe alın bence #Repost @secretagecosmetics with @get_repost
・・・
••Arı Sütü Elexır Kremin Faydaları Nelerdir ? -Cildi nemlendirir*
-Sivilce ve siyah nokta oluşumunu önlemeye yardımcıdır*
-Yüz ve boyundaki sarkmaları önlemeye yardımcıdır*
-Yaşlanma etkilerini yavaşlatmaya yardımcıdır*
-Ten aydınlatıcı etkisi vardır*
-Gözenekleri sıkılaştırır*
_ Doğal Güneş Koruyucudur.* 🌼
🌺••7 Days Kırışıklık Kremimiz;
7 Days Kırışıklık Kremi,  Dünya'nın en prestijli organizasyonlarından In-Cosmetics 2015'te ödül almış Indian Gentian bitkisinden elde edilen  SWT-7™ sayesinde sadece 7 gün içerisinde gözle görülür şekilde cildinizdeki kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda sarkmaları toparlar, cildin nefes almasını sağlar ve yeni kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur. 🌸
Bilgi ve Sipariş Hattımız
📞Whatsapp: +905513957075
#kırışıklık #krem #ödül #kampanyalıürünler #siziniçin #indirimliürünler #güzellik #ciltbakımı #ciltlekeleri #cildinikoru #arısütü #güneş #sivilce #siyahnokta #pürüzsüzcilt #kampanya #bayram #secretagecosmetics
Read more
Hayırlı akşamlar. Karnıbahar ın kızartmasindan başkasını yemem diyenler için birde bunu denemelisiniz. ...
Media Removed
Hayırlı akşamlar. Karnıbahar ın kızartmasindan başkasını yemem diyenler için birde bunu denemelisiniz. Beşamel Soslu Karnıbahar 1 adet ufak boy karnıbahar 2 adet patates 1 su bardağı bezelye 1 adet soğan Tuz sıvıyağ Üzeri için kaşar peyniri Beşamel Sos 2 yk dolusu tereyağı ... Hayırlı akşamlar. Karnıbahar ın kızartmasindan başkasını yemem diyenler için birde bunu denemelisiniz.
Beşamel Soslu Karnıbahar
1 adet ufak boy karnıbahar
2 adet patates
1 su bardağı bezelye
1 adet soğan
Tuz sıvıyağ
Üzeri için kaşar peyniri
Beşamel Sos
2 yk dolusu tereyağı
2 yk un
2 su bardağı süt
Bir miktar tuz
Karnabaharları çiçeklerini ayırıyoruz güzelce yıkayıp tenceremize alıyoruz üzerine doğradığımız patatesleri ve bezelyeyi ilave edip su koyuyoruz tuzunu atıp haşlanmaya bırakıyoruz haşlanınca iyice suyunu süzüyoruz diğer bir tarafta tencereye sıvı yağımızı koyup soğanımızı soteliyoruz karnabahar patates ve bezelye karışımını soğanla birlikte soteliyoruz soteledikten sonra fırın kabımıza alıyoruz üzerine Beşamel sosumuzu döküp kaşar rendeliyoruz ve fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz beşamel sos yapımı na gelincede 2 yemek kaşığı tereyağını 2 yemek kaşığı un la kokusu çıkana kadar kavuruyoruz 2 su bardağı süt ekleyip kıvam alınca kapatıyoruz bir miktar tuz atıyoruz ve karnabaharlı patatesli karışımın üzerine döküyoruz
Read more
Dev 1.5lt kavanozdaki yeşil içeceğim muhteşemdi <span class="emoji emoji1f60b"></span> Her gün yaklaşık 1-2 demet ya da 1 kilo kadar yeşillik ...
Media Removed
Dev 1.5lt kavanozdaki yeşil içeceğim muhteşemdi Her gün yaklaşık 1-2 demet ya da 1 kilo kadar yeşillik ot yememizin bedenimiz icin gerekli pek çok minerali, klorofil ve aminoasidi sağlanacağını biliyor muydunuz? Kitaba göre; 🥦Yeşillikler insanların beslenme ihtiyaçlarına en eksiksiz ... Dev 1.5lt kavanozdaki yeşil içeceğim muhteşemdi 😋 Her gün yaklaşık 1-2 demet ya da 1 kilo kadar yeşillik ot yememizin bedenimiz icin gerekli pek çok minerali, klorofil ve aminoasidi sağlanacağını biliyor muydunuz? Kitaba göre;
🥦Yeşillikler insanların beslenme ihtiyaçlarına en eksiksiz uyan en temel gıda grubudur. Sağladıkları lifler bağırsaklarımızdaki toksinleri emerek süpürür, hormonları dengeler ve tok tutar. İçerdikleri klorofil sayısız hastalığa iyi gelir.
🌱1 gün icin de yaklaşık 1 litre yeşil içecek tüketmek yağlı ve doğallığı bozulmuş gıda tüketim arzusunu yokediyor. Böylece rafine şeker ve nişastalı besin tüketme arzunuz olmuyor.
🥑Kilo verdiriyor. 🍉Blenderdan yeşillikleri geçirmek normalde kremamsı olana kadar yani bitki hücre zarı iyice parçalanıp içeriği ortaya çıkana kadar çiğnemek yerine geçiyor. Ancak içerken tekrar çiğneyerek tükürük salgınızı eklemeniz gerekiyor. Yoksa hazımsızlık yapıyor.
🍊Çiğ gıdalarla beslenenlerin çoğu tatlıları seçiyor ancak kuvvetli bir mide asidi ve sağlıklı bir sindirim için yeşillikleri tüketmemiz gerekiyor.
🍌Sabah rahat kalkmak için akşam 6 dan sonra yemek yememeye çalışın.
🍐1 ay kadar yeşil içecek içmek cilt problemelerini iyileştiriyor, uykuya iyi geliyor, saç ve tırnaklar güçleniyor, görme yeteneği keskinleşiyor.
🥒Her gün 1 litre olmasa bile en az 1 fincan yeşil içecek tüketmek bile fark ettiriyor.
🍓Beden me kadar toksikse yeşil içecek tadı örneğin buğday çimi suyu felaket gelebiliyor. Ancak beden arındıkça bu kişiler çim suyumu bardak bardak içecek kadar sevmeye başlıyorlar.
🍏ilk başta meyve oranını yarım yarım tutun. Yeşil içeceğe alıştıkça meyveyi azaltın, yeşillik oranını artırın.
👉detaylı tarif geçmiş yeşil içecek postumda var. Ayrıca kitapta da onlarca lezzetli tarif var 😋
#yeşiliçecek #smoothie #green #vegan #yeşil #saglikliyasam
#dogalyasam #blending #greensmoothie
Read more
<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f449"></span> @muhallebinindibi - İster biber, ister domates yemek salçasız olmaz <span class="emoji emoji1f60d"></span> Hem renk hemde lezzet ...
Media Removed
@muhallebinindibi - İster biber, ister domates yemek salçasız olmaz Hem renk hemde lezzet verir. Hele birde salça ev yapımı ise yaptığınız yemek tadından yenmez Tabi o soğan illede kavrulacak Sizde ev yapımı salçanın eşsiz lezzetini kolayca yemeklerinize katmak isterseniz ... 👏👏👏👉 @muhallebinindibi - İster biber, ister domates yemek salçasız olmaz 😍 Hem renk hemde lezzet verir. Hele birde salça ev yapımı ise yaptığınız yemek tadından yenmez 👌 Tabi o soğan illede kavrulacak 😋 Sizde ev yapımı salçanın eşsiz lezzetini kolayca yemeklerinize katmak isterseniz buyrun tarifi aşağıda 👇
EV YAPIMI DOMATES SALÇASI 🍅🍅🍅🍅🍅
İstediğiniz miktarda salçalık domates
İri tuz
Kapaklı bir bidon
❣️ Domatesler bol su ile yıkanıp soymadan dörde-beşe bölünür. ( henüz çürümemiş yumuşacık domateslerde tercih edilebilir )
❣️ Bidonun en altına bir sıra dizilir. Üzerine tuz serpiştirilir. Tekrar domates, tekrar tuz olacak şekilde sıralama tamamlanır.
❣️ Bidonun kapağı sıkıca kapatılır ve güneş alan bir yere konur. Bir hafta kadar kapağı hiç açılmadan güneşte tutulur. Ben tam 1 hafta tuttum. Ama bir kaç gün fazlada kalabilir. İçerisi tuzlu ve kapalı olduğu için sorun olmaz.
❣️ Bidonun kapağı açılıp domateslerin eriyip erimediğine bakılır. Kabuğu kolayca ele geliyorsa erimiş demektir.
❣️ Domatesler elle iyice sürtülerek kevgirden geçirilir.
❣️ Elde edilen püre derin bir tencere içerisinde ocağa konur. ( Derin olmazsa kaynarken dışarı sıçrıyor )
❣️ Biraz koyulaştıktan sonra ocaktan alınır ve yayvan bir kap içerisinde güneşe konur. Püre gün içinde arada bir karıştırılır ve katılaşıp salça kıvamına gelmesi beklenir. Benimki 3 gün sürdü. ( Akşamları çiy yağma ihtimaline karşılık içeri doğru alınır )
❣️ Salça kıvama geldikten sonra cam kavanoza koyulup serin bir yerde muhafaza edilir. ( Buzdolabına koymaya gerek yok )
Afiyet olsun ❤️ #domatessalçası #salça #kışhazırlıkları #mdkışhazırlıkları - #regrann
Read more
Neden Mutlu Kadın Atölyesine Katılmalısınız? *Kendinizi sevmeyi,hayattan zevk alarak yaşamayı, ...
Media Removed
Neden Mutlu Kadın Atölyesine Katılmalısınız? *Kendinizi sevmeyi,hayattan zevk alarak yaşamayı, anda kalmayı ve hayat enerjinizi yüksek tutmayı öğreneceksiniz. *Bencil olmaktan korktuğunuz ya da başkaları tarafından onaylanmak ihtiyacında olduğunuz için değil, sadece kadınlığının ... Neden Mutlu Kadın Atölyesine Katılmalısınız? *Kendinizi sevmeyi,hayattan zevk alarak yaşamayı, anda kalmayı ve hayat enerjinizi yüksek tutmayı öğreneceksiniz.
*Bencil olmaktan korktuğunuz ya da başkaları tarafından onaylanmak ihtiyacında olduğunuz için değil, sadece kadınlığının getirdiği doğal bir şefkat, şifalandırıcılık ve kabul içgüdüsü ile sevmeyi ve sevilmeyi öğreneceksiniz..
*Etrafınızdaki erkeklerde mıknatıs etkisi yaratacaksınız.
*Hayatınızda terk eden, giden bir erkek artık olmayacak. *Hayatınızdan gidenler geri gelecek fakat kimin geri geldiği ile değil, kimlerle gerçek ve kalpten bir bağ kurabildiğiniz ile ilgileneceksiniz.
*Hayatınızdan giden hiç kimsenin olmadığını, istediğiniz ve korkmadığınız her an onları kolaylıkla geri getirebileceğinizi, derinlere gömdüğünüz bu yeteneğinizin kadim bilgilerini yeniden hatırlayacaksınız.
*Tüm korkularınızdan sıyrılıp, İlişkilerinizde artık sadece veren taraf değil, gerçek ve eşit bir ilişkide olduğu gibi alma-verme dengesini yakalayabileceksiniz.
İlişkilerinizde ve hayatınızdaki tüm dengeleri siz belirleyeceksiniz.
*Geçmiş tecrübelerin negatif etkisinden ve olumsuz davranışlardan kurtulacaksınız
*Eril ve dişil enerjinizi dengelemeyi öğreneceksiniz.
*Doğru kişi, doğru eş kimdir? Nasıl hayatınıza davet edersiniz?sorularına cevap bulacaksınız.
İçinizde keşfedilmeyi bekleyen kadın kimlikleri ile barışıp ilişkiye doğru yön vermeyi öğreneceksiniz
*Doğru flört tekniklerini ve bunları hayatınıza ilişkinize nasıl aktaracağınızı keşfedeceksiniz
*Erkekler ilişkide ve evlilikte ne bekler? sorularının yanıtını bulacaksınız.
*Erkekler neden dişi kadını sever? Dişi enerjisi yüksek bir kadın nasıl olunur? Sorularınıza yanıt bulacaksınız.
*Mutlu evliliğin, mutlu ilişkinin hiç dokunulmamış sırlarını keşfedeceksiniz
*Cinsel kimliğinizi kabul edip, bilinçaltı tabularınızdan sıyrılıp, kadınsı tarafınızla barışacaksınız.
*Cinsel hayat bir ilişkide neden önemlidir? Tutkuyu ve cinsel enerjiyi keşfedip hayatınıza çekeceksiniz
Detaylar icin; 05071161100
Mutlukadinatolyesi.com
Read more
Sevgiler Selamlar Canlarım En güzel yerlerde en doğru insanlarla Yollarımızın kesişmesi ve her zaman en iyisinin değil , en hayırlısının olması dileği ile....Hayırlı güzel bir gün diliyorum dostlarım....Haş Haşlı yapmaya ne dersiniz bugün Haş Haşlı Bükmelerimiz MALZEMELER: Yarım ... Sevgiler Selamlar Canlarım ❤En güzel yerlerde en doğru insanlarla Yollarımızın kesişmesi ve her zaman en iyisinin değil , en hayırlısının olması dileği ile....Hayırlı güzel bir gün diliyorum dostlarım....❤❤Haş Haşlı yapmaya ne dersiniz bugün 👌
👍👍Haş Haşlı Bükmelerimiz ❤MALZEMELER:
❤Yarım su bardağı süt ılık ❤Yarım su bardağı yoğurt
❤Yarım su bardağı ılık su ❤Yarım su bardağı sıvı yağ
❤1 tane yaş maya
❤1 yumurta akı içine sarısı üzerine
❤1,5 yemek kaşığı şeker
❤1 yemek kaşığı tuz
❤500 gr Aldığı kadar un ❤İÇİNE:
❤1,5 kase dövülmüş haşhaş
❤yarım su bardağı sıvı yağ
❤ ❤ÜZERİNE:
❤1 adet yumurta sarısı
❤1 yemek kaşığı sıvı yağ ❤YAPILIŞI:Yoğurma kabına mayayı,şeker ve ılık suyu sütü yoğurdu yumurta koyup karıştırarak eritin.un ve tuzu eleyerek ekleyin.Unu azar azar eleyerek ekleyin.4,5 su bardağı un koyduktan sonra elinize hala yapışıyorsa 1 bardak daha dengeli ekleyip iyice yoğurun.mayalı hamur 5-7 dk.yoğrulursa daha iyi kabarır.hamuru 8 bezeye ayırın.önce bir bezeyi tezgahın üzerine koyun hafif un yardımiyle açın açtığınız hamuru altını yağlıyarak .servis tabağı büyüklüğünde olacak kadar açın.Bütün bezeleri bir kenara koyun ve incelttiğimiz haşhaşı sürün.her tarafına yayın.üzerine ikinci hamuru koyun.haşhaşı her yerine sürün.üzerine 3.hamuru koyup yine sürün.8.hamura kadar aynı şekilde her katta sürün.8.kata sürdükten sonra hamurun üzerine bastırarak yuvarlak tepsi büyüklüğü kadar büyütelim
hamurun kısa kenarından iki parmak kalınlığında hamur kesin hamuru burgu şeklinde kıvırın.iyice kıvırın.kıvırdıkça uzar.yağlanmış tepsiye uzunlamasına koyun.hamurun tamamı bitene kadar iki parmak kalınlığında kesip kıvırıp tepsiye dizin üzerine yumurta sarısı- fırçayla sürün. 75 derecede ılıtılmış fırına koyup mayalanması için 20 dk.bekletin.(fırın çalışmayacak)daha sonra ilk 10 dakika 150 daha sonra 180 derecede pişirelim 😘❤Afiyet Olsun
#sahanelezzetler #sizinsunumunuz #mukemmellezzetler #lezzetlerim #tarifim #tarifsunum #hayatburada #hamurgram #onlinelezzetler #yemek_istanbul #kesfet #folowme #like4like #sahanelezzetlee #nefistarifler #hamurisi #liffeslive
Read more
Elime doğdu, beni küçük anne yaptı desem inanır mısınız? İnanın:) Onunla öğrendim ben de anne ve ...
Media Removed
Elime doğdu, beni küçük anne yaptı desem inanır mısınız? İnanın:) Onunla öğrendim ben de anne ve babamdan bir çocuğun ne fedekarlıklarla, ne çabalarla yetiştiğini... Ve evet 2000’liler 18 yaşında oldu tehlikenin farkındayım İnek değil ama çok çabaladı bir şeylerin ucundan tutmak ... Elime doğdu, beni küçük anne yaptı desem inanır mısınız? İnanın:) Onunla öğrendim ben de anne ve babamdan bir çocuğun ne fedekarlıklarla, ne çabalarla yetiştiğini... Ve evet 2000’liler 18 yaşında oldu tehlikenin farkındayım😂 İnek değil ama çok çabaladı bir şeylerin ucundan tutmak için, çevresine faydalı olabilmek, öğrenebilmek, öğrendiğini paylaşabilmek ve bir işe yarayabilmek için... Sana bir sır minik fare; yolculuğun yeni başlıyor, asıl maraton bundan sonrası🤓 Umarım hayatın boyunca şansın hep yaver gider, çabalarının karşılığını alır, bu vicdanını ve iyi niyetini hiç kaybetmeden salt başarı deği, insanlık için katkıda bulunur, çevrendekilerin elinden tutarsın... Melike’min nezninde tüm mezun olan gençlerimizi canı gönülden tebrik ederim, dileklerim ve temennilerim hepsi için🙏 Yolunuz açık olsun çocuklar, iyilik ve vicdanınız kılavuzunuz olsun🙏 P.S: Onur Ödülü ile babana en güzel ödülü verdin🙏 •

#instagood #instadaily #instamood #grad #graduation #goodnight #iyigeceler #iyiakşamlar #hisar2018 #hisarokulları #hisarschool
Read more
Son zamanlarda okuduğum en muhteşem yazı! Yaşasın dedirten oh be dedirten! Evettttt dedirten.. ...
Media Removed
Son zamanlarda okuduğum en muhteşem yazı! Yaşasın dedirten oh be dedirten! Evettttt dedirten.. yalnız değilim değiliz diye çığlık atmak istiyorum böyle ruhlar olduğunu gördükçe yaşam sevincim artıyor! Yaşasın memeler yaşasın bize dayatılan her şeye karşı durabilen cesur yürekler! ... Son zamanlarda okuduğum en muhteşem yazı! Yaşasın dedirten oh be dedirten! Evettttt dedirten.. yalnız değilim değiliz diye çığlık atmak istiyorum böyle ruhlar olduğunu gördükçe yaşam sevincim artıyor! Yaşasın memeler yaşasın bize dayatılan her şeye karşı durabilen cesur yürekler! Günlerdir sadece mutsuzdum şu an dans etmek istiyorum! İyi ki varsın Zeliha hatun! ❤️ #Repost @zelihagursoy with @get_repost
・・・
Eliz Yaz’ı her yerde emzirdim. İstanbul Modern’de sergi gezerken, daha minicik halde tatile gitmeye karar verdiğimizde uçarken, tüm yaz boyu denizin içinde bile! Tüm akrabalar odadayken, sen rahat rahat emzir biz gidelim dediklerinde ben rahatım lütfen sohbet edelim diye yineleyip bir yandan emzirdim. Ne sohbetten, yaşamdan, kendimden ne de Eliz’den çaldım. Her zaman her kurduğum ilişkide güzelliği ve iyiliği yaymaktan yana oldum. İnsan sevgiyi tanıyıp bildi mi, aksi istikamette gelişen hiçbir duygu durumu kalıcı olamaz düşüncesindeyim. Sıkıntılar fark edilmeli, etrafında gezinip öğrenilmeli ama kalmamalı orada. Bu mükemmel hediyeyi nasıl yok sayabilirdim? Hayatımın yalnızca belirli bir döneminde seksüel obje olarak görülmekten ziyade bir cana can akıtan memeyi nasıl düşünce kalıplarıyla hapis tutabilirdim ki? Karnım acıktığında herkesin önünde ulu orta karnımı doyurabiliyorsam çocuğumdan bunu nasıl çalabilirdim? Neden bunu yapmamız öğretiliyor ve sorgulamadan odalara, yaz sıcağı ortasında bezlerin altına gizleniyoruz ki? Bunu bana da yapmaya çalıştılar, onlara kızmak yerine onlara gülümsedim ve bir sorun yokmuş gibi davrandım çünkü ortada bir sorun yoktu. Eylemler ve düşünceler, hayaller ve gerçekler düşündüğümüzden çok daha sıkı bağlı birbirine. Kalbime hep hatırlattığım gibi, sadece cesaret! Cesaret kalbim, yaşamak ve yaşatmak için, uçmak ve kök salmak için, kalmak ve gitmek için.
1-7 Ağustos Dünya Emzirme Haftası, memelere, kadınlara, çocuklara, “erkeklik” kavramına sıkıştırılmış erkeklere özgürlük!
Ne yapabilirim diye düşünüyorsan utanarak emziren birini gördüğünde ona bunun ayıp olmadığını ve hem kendinin hem de çocuğun en doğal hakkı olduğunu hatırlat! Evet anlaşılmayacak olduğunu düşünsen bile! Yaşasın memeler! Yaşasın annelik!
Read more
YUMURTA EKMEĞİ (OOPSIE EKMEĞİ) Azerbaycan‘ın güzel yemeklerinden ve yolculuktan sonra bugün ...
Media Removed
YUMURTA EKMEĞİ (OOPSIE EKMEĞİ) Azerbaycan‘ın güzel yemeklerinden ve yolculuktan sonra bugün evimizde 24 saat açlık uyguladık. Sabahleyin Hindistan cevizi yağlı bir kahve içerek kahvaltıyı atladık. Yani dün akşamüstü yemek yediğimiz 17:30’dan bugün 17:30’a kadar hiçbir şey yemedik ... YUMURTA EKMEĞİ (OOPSIE EKMEĞİ)

Azerbaycan‘ın güzel yemeklerinden ve yolculuktan sonra bugün evimizde 24 saat açlık uyguladık. Sabahleyin Hindistan cevizi yağlı bir kahve içerek kahvaltıyı atladık. Yani dün akşamüstü yemek yediğimiz 17:30’dan bugün 17:30’a kadar hiçbir şey yemedik sadece sıvı aldık.
Birazdan Instagram hikayeler bölümünde yemeğimizi paylaşacağım. Daha doğrusu kahvaltı yemek arası bir şeyler yiyeceğiz. Nurçin güzel bir oopsie pizzası yaptı. Bu yemeği paylaşınca eminim bir çok kişi tarif isteyecek. İşte bu da daha önce paylaştığımız oopsie ekmeğinin tarifi.
A. Okan Çağlar

MALZEME ▪️ 3 yumurta
▪️ 100 gram ev yapımı krem peynir
▪️ 1 çay kaşığı kaya tuzu
▪️ 1 çay kaşığı karbonat (biz koymadık)
YAPILIŞI
Yumurtaların akları ve sarıları ayrılır. Yumurta akları tuz ve karbonat ile kar gibi katılaşana kadar çırpılır. Öte yanda yumurta sarıları ve krem peynir iyice karıştırılır. Bu karışıma yumurta akları tahta kaşıkla karıştırılarak eklenir. Yağlanmış tepsiye büyük kepçeyle 4 yuvarlak olarak dökülür. Üzerine isteğe bağlı olarak susam ve/veya çörek otu serpilerek 160 dereceye ısıtılmış fırında yaklaşık 20 dakika pişirilir.

EV YAPIMI KREM PEYNİR ▪️ 2 litre süt
▪️ 2 limon
▪️ 1 yemek kaşığı tereyağı

Süt kabarmaya başladıktan sonra 20 dakika kaynatılır. 2 adet limonun suyu sütün içine boşaltılır ve altı söndürülür. Kesilen sütün toplanması için 15 dakika bekledikten sonra süt kesiği süzgece alınır. Süzüldükten sonra sıcakken içine tereyağı eklenerek blender ile iyice karıştırılır. Arzu edilirse 1 çay kaşığı tuz ilave edilir.

Oopsie ekmeğini hazırlayarak yağlanmış bir tepsiye yayıp 15 dakika kadar 160 derecede pişirdikten sonra bu pizza tabanının üstüne dilediğiniz malzemeleri koyarak kısa bir süre sadece üstünü pişirince pizza oluyor.

Nurçin Çağlar @nurcincaglar
Sağlıklı Yaşıyoruz® @saglikliyasiyoruzcom
#sağlıklıyaşıyoruz #upsi #oopsie #yumurtaekmegi #sybeslenme #syyemek #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlık #beslenme #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetteyiz
Read more
Vefk, Bir Büyü Çeşidimidir? Vefkin büyü ile hiç bir bağlantısı yoktur. Büyü, Allah'tan başka ...
Media Removed
Vefk, Bir Büyü Çeşidimidir? Vefkin büyü ile hiç bir bağlantısı yoktur. Büyü, Allah'tan başka bir kudretin varlığına inanarak, şeytanı memnun edecek tarzda yapılan çalışmalardır. Yani açık bir şirktir. Vefk ise tamamen Rahmânî olarak yapılan çalışmalardır. Vefkin Muskadan Farkı ... Vefk, Bir Büyü Çeşidimidir?

Vefkin büyü ile hiç bir bağlantısı yoktur. Büyü, Allah'tan başka bir kudretin varlığına inanarak, şeytanı memnun edecek tarzda yapılan çalışmalardır. Yani açık bir şirktir. Vefk ise tamamen Rahmânî olarak yapılan çalışmalardır.

Vefkin Muskadan Farkı Nedir?

Muska; bünyesinde barındırdığı manyetik enerji tükenmesi ile birlikte geçerliliğini kaybeder. Vefk ise evrensel enerjiyi emerek astral dubleye aktardığı için kainat var olduğu müddetçe etkisini devam ettirir.

Vefk Yaptırmak, İslam'a Aykırımıdır?

Allah-u Teala, karşılaştığımız her hangi bir problem karşısında bize vermiş olduğu imkanları kullanmamızı yani tevekkülü farz kılmıştır. Bu manada vefk tevekkülün bir parçası olması itibarı ile inanç anlayışına uygun görülmüştür. Hatta bir çok İslam alimi vefklerle ilgili sayısız kitaplar yazmışlardır.

Vefk, Kaderi Değiştirir mi?

Allah'ın takdir ettiği kaderin değişmesi söz konusu olamaz. Allah, kimi nasıl bir yola sokacak ise; ona o yolu kolaylaştırır. Yani kaderinde zaten vefk hazırlatacağı yazıyordur. Zamanı geldiğinde vefk ilmine vakıf olan bir kimse ile karşılaşarak hasbel kader vefk hazırlatmak kader çizgisi içerisindedir.Vefk, bir makineye benzer. Siz inansanız da inanmasanız da, şâyet usulüne uygun olarak hazırlanmış ise amacı doğrultusunda hizmet edecektir.
Hz.Adem'den itibâren özel âyetler, isimler ve her zaman okunan duâlar ile yakından ilgilenilmiş, inanç ve samimî bir duyguyla okunan ve yazılan vefkler ve tılsımlardan yararlanılmıştır.

Yapılan vefklerin uygulanmasında başarıya ulaşma ihtimali yüksektir. Çünkü vefk konusu da bir tür ilimdir ve her ilim dalında olduğu gibi bu alanda da netice elde etmek için profesyonel çalışmaların yapılması gerekmektedir.
Her turlu sorun ve sıkıntınız için bir mesaj atmaniz yeterlidir . Sizinle mutlaka iletişime geçilecektir.
Read more
Üstümə hopur elə bil gözündən axan damcılar. Ovutmur məni sənin yoxluğun. Günəş kimisən elə bil, yandırırsan qəlbimi. Cismin əziz ola bilər lakin ruhun üçün çox darıxıram bu aralar. Yaşlanmaq hissinin məni dəyişdirəcəyinə bel bağlamışdım ama aradan nə qədər zaman ötməsinə baxmayaraq ... Üstümə hopur elə bil gözündən axan damcılar. Ovutmur məni sənin yoxluğun. Günəş kimisən elə bil, yandırırsan qəlbimi. Cismin əziz ola bilər lakin ruhun üçün çox darıxıram bu aralar. Yaşlanmaq hissinin məni dəyişdirəcəyinə bel bağlamışdım ama aradan nə qədər zaman ötməsinə baxmayaraq heç dəyişə bilmirəm içimdəki məni. Xeyr, xeyr mən qocalmağı nəzərdə tutmuram.. Yaşımın üstünə yaş artdıqca daha da uşaqlaşıram elə bil. Mən səni yenə eyni- ilk görüşdə aşiq olduğum kimi görürəm. Misgin yağan yağışın qar dənələrinə çevrilib sarı saçlarını bəyaz gəlinlik örpəyinə çevirdiyi o zaman düşdü yadıma. Həmin gün 3 ay ərzində Bakıya 1 dəfə qar yağmışdı və mən xoşbəxt adam idim ki, səni elə görmək qismət olmuşdu mənə. Düzdü, bəlkə bir daha qismət olmayacaq amma mən bu sətirləri heç zaman nöqtə qoymayacam, vergüllər bir gözəllik qatacaq hər yazılan sətirlərə. Anidən içimə əsən payız küləyi kimi gəlirsən ağlıma. Sətirlərə aram-aram dolur, bir səltənət yaradırsan orada. O sətirlərin ilkini yazarkən əlimdən tutuşun.. Bunu da unutmaram. Sətir demişkən yadıma düşür əllərinin zərifliyi. Nələr keçirdi həmin an ağlımdan. Məni elə bil. daha da gələcəyə aparırdı. Təsəvvürün məhdudluğu var məndə ki, sənin mənə toxunuşun elə bir hiss və xatirə yaradırdı ki, bu günəşin kainatda yaratdığı vəhdət kimi idi. Elə bil hüceyrələrin qarışır bədənimin toxumalarına. Milyonlara qarışıb cismimdə itirmiş kimi hətta özümü dərk etməyimi unutmağım və bu da azmış kimi heç əllərini çəkməyəcəyinə inanmağım. Bu qədər hissiyata dəli olmamışam yəqin. Çünkü neçə zamandır ki, güzgü qarşısında gecələri dialoq qururam əksimlə. Onun da sənə salamı var. Bir az boğunuq səslə özümü yenidən tapmağa çalışıram aynadakı mənlə. Kişilər güclü olar deyərlər ama inan mənə ki, az olmayıb ədyalı üstümə çəkib, dişimi bir-birinə sıxaraq gözümdən acı damlaları üstümə sərdiyim. Kiməsə söyləmədiyim o damcılar və sən.. Bir kəlmə belə söyləmədim sənin bütünlüyün haqqında, Ey! qara paltolu Qadın. Üzərindəki libasın sənə yaraşdığına qiyməti mən verərdim. Çox zaman əsəbləşərdin lakin hər zaman doğruları söyləməyə çalışırdım. İlk çəkdiyin rəsm əsərinə verdiyim qiyməti belə unutma.
Read more
Günaydınnn..<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span>MUSTAFA KEMAL ATATÜRK’e diktatör benzetmesini yapan fındık beyinlilere deyin ...
Media Removed
Günaydınnn..MUSTAFA KEMAL ATATÜRK’e diktatör benzetmesini yapan fındık beyinlilere deyin ki hangi diktatör halife ve padişah olabilecekken CUMHURİYET i kurar?!! Senin ilkelerin sayesinde cumhuriyetle demokrasi ile yaşamış,senin azmin ve başarın sayesinde bugünlerde özgürce ... Günaydınnn..❤️👍🙏MUSTAFA KEMAL ATATÜRK’e diktatör benzetmesini yapan fındık beyinlilere deyin ki hangi diktatör halife ve padişah olabilecekken CUMHURİYET i kurar?!! Senin ilkelerin sayesinde cumhuriyetle demokrasi ile yaşamış,senin azmin ve başarın sayesinde bugünlerde özgürce konuşabilen insan olmuş, senin ileri görüşün, çalışkanlığın, toprak,vatan millet sevgin sayesinde bir bayrağa sahip olmuş fakat seni inkar eden her kim ise onlarında zafer bayram-ı kutlu mutlu olsun..!!Ağzından çıkan her söz olağanüstü anlam taşıyan Ata'm sen rahat uyu !dediğin gibi bu topraklar Türk gençliğine emanet ! Onların birinci vazifesi Türk istiklalini ve Türkiye Cumhuriyetini ilelebet korumak olacaktır..! Dökülen kanlar senin kazandırdığın topraklar için ise ki onun adı Türkiye Cumhuriyeti Toprakları her damlamız feda olsun diyen bir gençlik yetiştiriyoruz Şükürler olsun..! Varsın karış karış satılmaya çalışsın biz yinede kimseye yedirmeyiz senin ilkelerinle büyüyen nesiller insanlık varolduğu sürece bu topraklara sahip çıkacaktır..!! Ne mutlu Türk'üm diye doğduk ne mutlu Türk'üm diye öleceğiz..!!başta başkomutan ulu önder Ata’m ve tüm şehitlerimizin ruhu şad olsun❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #30ağustoszaferbayrami #kutlu #mutlu #olsun #nemutlutürkümdiyene🇹🇷🇹🇷 #
Read more
<span class="emoji emoji1f516"></span>Pertevniyal Valide Sultan Camii; İstanbul Suriçi Aksaray meydanında 1869-1871 tarihlerinde ...
Media Removed
Pertevniyal Valide Sultan Camii; İstanbul Suriçi Aksaray meydanında 1869-1871 tarihlerinde I. Abdülaziz ’in annesi ve Sultan II. Mahmut'un eşi olan #Pertevniyal Valide Sultan için inşa ettirilmiştir. Cami planlarını Sarkis #Balyan'ın çizdiği, hazırlanmasına Hagop Balyan`ın ... 🔖Pertevniyal Valide Sultan Camii; İstanbul Suriçi Aksaray meydanında 1869-1871 tarihlerinde I. Abdülaziz ’in annesi ve Sultan II. Mahmut'un eşi olan #Pertevniyal Valide Sultan için inşa ettirilmiştir. Cami planlarını Sarkis #Balyan'ın çizdiği, hazırlanmasına Hagop Balyan`ın katıldığı da bilinmektedir. Mimarı #Montani 'dir. Çizim işlerinde, #desinatör Osep çalışmıştır. Uygulama ve şantiye yönetimi için #BedrosKalfa ve #duvarcı Ohannes ile #dülger kolbaşısı Dimitri görevlendirilmiştir.
.
♣️
.
Perteviyal Valide Sultan Ulah asıllıydı ve doğduğu zamanki ismi Hasna Besime'ydi. 1829 yılında Sultan II. Mahmut'un eşi oldu. 10 yıllık bir evlilikten sonra eşi vefat etti. 25 Haziran 1861 tarihinde Sultan Abdülmecit'in vefatı üzerine oğlu Abdülaziz tahta geçince Pertevniyal Sultan da Valide Sultan unvanını aldı. Oğlunun bütün saltanatı boyunca Valide Sultan kaldı. Hayır hasenata çok önem verirdi. Pertevniyal Lisesi'ni, Pertevniyal Valide Sultan Camii'ni yaptırdı. Konya Aziziye Camii'nin yapımında da büyük maddi yardımları oldu. 1874 yılında oğlu vefat edince Valide Sultanlık dönemi bitti ama 7 yıl daha yaşadı. .
♣️
.
Pertevniyal Camisinin, neogotik tasarımıyla klasik camilerden oldukça farklı bir mimarisi vardır. Devlet ileri gelenlerinin, din bilginlerinin, hocaların katılımıyla düzenlenen büyük bir törenle temeli atılmıştır. Pertevniyal Valide Sultan temel atma törenini meydanı görebilen bir evin penceresinden izlemiştir. Tek kubbesi yüksek, fakat küçüktür. Neo gotik yüzey bezemeleri bu camiye ayrı bir güzellik kazandırır. Aynı bezeme zenginliği ve güzellik caminin iç kısımları için de geçerlidir. Altın yaldızla parlatılan mavi rengin egemen olduğu kalem işi süslemeler, iç mekanı baştan sona süslemektedir. Caminin Aksaray Meydanı’na bakan avlu kapısı, İstanbul`da ki camilerde pek alışılmadık ve aynı zamanda da göz kamaştırıcıdır. Bu kapı Osmanlı taş oyma sanatının nadide ürünlerindendir.
.
♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️♣️
.
.
🌐 #mimarikültürkulübü 🌐 #mimarikültür 🌐 #oldtimesturkey 🌐 #mimariverestorasyon 🌐 #ottomanempire 🌐 #ottomanarchitecture 🌐 #ottomanculture 🌐🌐 #architect 🌐 #mimari 🌐 #tarih 🌐 #archidaily 🌐 #turkey 🌐 #arch 🌐 #gezi 🌐 #restorasyon 📸@bildrone🙏
Read more
Arkadaşlar Doğukan hiç bir şekilde arkadaşına falan ihanet etmedi!! Doğukan başından beri bireyseldi ...
Media Removed
Arkadaşlar Doğukan hiç bir şekilde arkadaşına falan ihanet etmedi!! Doğukan başından beri bireyseldi hep bireyseldi . hiç değişmedi de . Doğukan ne zaman anıl ve merveyle konuşsa hakan ve serenay , ne zaman serenya ve hakanla konuşsa anılın ve mervenin arlasından konuşmadığı kalmadı. ... Arkadaşlar Doğukan hiç bir şekilde arkadaşına falan ihanet etmedi!! Doğukan başından beri bireyseldi hep bireyseldi . hiç değişmedi de . Doğukan ne zaman anıl ve merveyle konuşsa hakan ve serenay , ne zaman serenya ve hakanla konuşsa anılın ve mervenin arlasından konuşmadığı kalmadı. Bırakın şimdi arkadaşlığı falan.!!! onun yerinde olsanız aynı şeyi yaparsınız! serenayı o kadar çok seviyorunuz toz konduramıyorsunuz ve hakanıda o kadar. ama hakan ve serenay balık tutup yerken doğukanda bizim arkadaşımız ama onada verelim demediler şimdideduygu sömürüsü yapmanın hiç yeri ve zamanı değil!! kimin tepkisi ne olursa olsun. İster kabul edin ister etmeyin ama hakan o adaya geldiğinden beri ada ünlüler adası değil entrika adası oldu.! türlü oyunlarıyla diğer grupu eledi şimdi merveye yakın olup onunda oylarından faydalanmaya çalışıyor. varsın bu gün kazansınlar oyunu merve gitsin ne değişecek? yine kaybedenler klübü olacaklar eğer serenay giderse hiç değilse begüme sayı vermekten kurtulurlar. hakn ve srenay bir birlerine karşı hiç samimi değil yani 3 4 ay annem diyip ağlamak ve ya şu bize ihanet etti bu ihanet etti diyerek insanların arkasından iş çevirmekle Survivor olunmuyor!! o adada her kes kendi için çalışmalı halbuki hakan ve serenayın kendilerine yaptıkları gibi.! Doğukan başından beri bireysel bi kere serenaya söz verdiği için yazmadı. Pardon ama hakan o kadar arkadaş canlısı o kadar iyi bir insansa doğukanla serenaya ve ya merveye fark koymasaydı kardeşim. hee tmm her kes merveyi yazsın yarında kaybedin Doğukan gitsin siz beraber yaşayın. Yok öyle dünya kardeşim. serenay ve hakan dün oyuna merve ve doğukan kadar can vererek oynamadı çeksinler cezasını.! hakancığın o oyunda serenaya bağırdığı zaman anladık samimiyetini şimdide serenayın yanında olcak o gittikten sonra gelsin smsler )))))) yazık!!gerçekten çok çoook yazık!!!! Doğukan şimdiye kadar kimsye sen venim kıbrıs biletimsin ve ya siz benim takımımsınız ya ben grupun lideriyim falan demedi !!! İki yüzlü hakan giderse çok sevineceğim . İnşAllah da gider. ! Ve "arkadaş"larını kullanarak oralara kadar geldiğini görür.!!!!!
#inadinadogukan #survivorallstarunluler #survivorallstar #allstardogukan #sampiyondogukan
Read more
Yayla domatesleri benim gibi yüksek dağlarda olanlar için pazarlara yeni düştü. Antalya Merkez ...
Media Removed
Yayla domatesleri benim gibi yüksek dağlarda olanlar için pazarlara yeni düştü. Antalya Merkez için kışhazırlığı vakti. 🤗 Pazarlarda harika #domates var. Yaylada fotoğraf çekme fırsatım olmadıysa bu güzel yorumlu tarifi aynı şekilde yaptığım için izin alarak @muhallebinindibi ... Yayla domatesleri benim gibi yüksek dağlarda olanlar için pazarlara yeni düştü. Antalya Merkez için kışhazırlığı vakti. 😍🤗 Pazarlarda harika #domates var.
Yaylada fotoğraf çekme fırsatım olmadıysa bu güzel yorumlu tarifi aynı şekilde yaptığım için izin alarak @muhallebinindibi sayfasından aktarıyorum. Son görselim yayladan. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
İster biber, ister domates yemek salçasız olmaz 😍 Hem renk hemde lezzet verir. Hele birde salça ev yapımı ise yaptığınız yemek tadından yenmez 👌 Tabi o soğan illede kavrulacak 😋 Sizde ev yapımı salçanın eşsiz lezzetini kolayca yemeklerinize katmak isterseniz buyrun tarifi aşağıda 👇
EV YAPIMI DOMATES SALÇASI 🍅🍅🍅🍅🍅
İstediğiniz miktarda salçalık domates
İri tuz
Kapaklı bir bidon
❣️ Domatesler bol su ile yıkanıp soymadan dörde-beşe bölünür. ( henüz çürümemiş yumuşacık domateslerde tercih edilebilir )
❣️ Bidonun en altına bir sıra dizilir. Üzerine tuz serpiştirilir. Tekrar domates, tekrar tuz olacak şekilde sıralama tamamlanır.
❣️ Bidonun kapağı sıkıca kapatılır ve güneş alan bir yere konur. Bir hafta kadar kapağı hiç açılmadan güneşte tutulur. Ben tam 1 hafta tuttum. Ama bir kaç gün fazlada kalabilir. İçerisi tuzlu ve kapalı olduğu için sorun olmaz.
❣️ Bidonun kapağı açılıp domateslerin eriyip erimediğine bakılır. Kabuğu kolayca ele geliyorsa erimiş demektir.
❣️ Domatesler elle iyice sürtülerek kevgirden geçirilir.
❣️ Elde edilen püre derin bir tencere içerisinde ocağa konur. ( Derin olmazsa kaynarken dışarı sıçrıyor )
❣️ Biraz koyulaştıktan sonra ocaktan alınır ve yayvan bir kap içerisinde güneşe konur. Püre gün içinde arada bir karıştırılır ve katılaşıp salça kıvamına gelmesi beklenir. Benimki 3 gün sürdü. ( Akşamları çiy yağma ihtimaline karşılık içeri doğru alınır )
❣️ Salça kıvama geldikten sonra cam kavanoza koyulup serin bir yerde muhafaza edilir. ( Buzdolabına koymaya gerek yok )
Afiyet olsun ❤️
#domatessalçası #salça #kışhazırlıkları
#lifshppys
Read more
Çikolata soslu #kedidilipasta bugünkü misafirlerim için yapmıştım 🤗 tarif isteyen olursa eklerim ...
Media Removed
Çikolata soslu #kedidilipasta bugünkü misafirlerim için yapmıştım 🤗 tarif isteyen olursa eklerim sağlıcakla kalın mutlu akşamlar Çikolata soslu #kedidilipasta bugünkü misafirlerim için yapmıştım 🤗 tarif isteyen olursa eklerim sağlıcakla kalın mutlu akşamlar 😍
2012 yılında bu haytanın yürüdüğü yolda başladık maratona. Tabiki daha öncesi de vardı hayatımızda, ...
Media Removed
2012 yılında bu haytanın yürüdüğü yolda başladık maratona. Tabiki daha öncesi de vardı hayatımızda, hayal kırıklıklarıyla dolu 3 yıl...Ama ilerleyişimizin tarihçesiyle başlamaktı doğru olan ve biz ordan başlamayı tercih ettik. 33 m2 si ofis 140m2 si atölye olan yerde başladı hikayemiz. ... 2012 yılında bu haytanın yürüdüğü yolda başladık maratona. Tabiki daha öncesi de vardı hayatımızda, hayal kırıklıklarıyla dolu 3 yıl...Ama ilerleyişimizin tarihçesiyle başlamaktı doğru olan ve biz ordan başlamayı tercih ettik. 33 m2 si ofis 140m2 si atölye olan yerde başladı hikayemiz. Ne işler çıktı bi' bilseniz. İstanbul'da Ankara'da İzmir'de ve Türkiye'nin birçok yerinde kendi monalisalamızı yaptık. Sonra (ilerleyen yıllarda) ofis oldu 80m2, atölye oldu. 440m2. Orda da neler neler yaptık. Çok anlatmaya gerek yok. Ama hep layıkıyla yapmaya çalıştık. Evet hatalarımız da oldu, yanlış ürettiğimiz bir sürü mobilya, sağı solu kırılmış ürünler de gönderdik istemeden de olsa müşterilerimize. Ama hiç bahane bulmadık, kulağımızın üstüne yatmaktansa hatalarımızdan ders alıp, bize iş yaptıran herkesi memnun etme gayreti içinde olduk. Hep bu yolda yürüdük. Şimdi ise kendimize ofis olarak büyükçe bir yer tuttuk. Atölyemiz de büyüdü....Bu yol bizi nere götürür bilmiyoruz ama, hâlâ archi'nin arkasından gidiyoruz . ilk günkü heyecanızmızla. Bu fotoğraf bizim için önemli. Onu sahiplenmemizdi belki de kısmeti. Ya da onun kısmetiydi bazı yaşadıklarımız. Şimdi artık Archi Tükkan' dayız. Sarı çerçeveli tükkan. Gelirken Solda, giderken sağınızın Solunda... Bizim için büyük, insanlık için küçük bir adım bize gelişiniz... Bekleriz... DEMİŞTİK 2106’da İŞLER BİRAZ DEĞİŞTİ, ONDAN BAHSEDELİM. Sonra acaba "Kıbrıs olur mu?" dedik @erennkurt 'un dediği gibi "her attığımızı da vuramıyoruz" olmadı yani. 80.000 dalır USD 😀 teminat falan filan olmadı tabi. Paramız yok ki ! Neyse pes mi ettik ? evet ettik. -Ne la! Ankara neyimize yetmiyodu? Biz Tükkan açamadık ama bayilikler oluştu. Saolsun Vivense yayıldı maşallah. bizi de yaydı. Bu arada yayıldıkça yayıldık. Koçtaş Moçtaş derken anaaa olduk biz sanki. Biraz olduk, ama aslında hiç olmadık daha. Olacağız az kaldı. Emekçilerimizle ilerlemeye devam ediyoruz. Aralık'ta olur olmaz ama Dubai (archi woodwork shop) mağaza projemiz var . Neden olmasın ? 2019 Ocak Bodrum Mağaza ve 2019 sonu İstanbul Karaköy. Bakalım Archi bizi nereye götürecek. Malum ya ;2012 yılında bu haytanın yürüdüğü yolda başlamıştık maratona...
Read more
Sürgünü yaşadım.Bilmediğim topraklara,tanımadığım insanlara ve bir kalp sancısına mahkum ...
Media Removed
Sürgünü yaşadım.Bilmediğim topraklara,tanımadığım insanlara ve bir kalp sancısına mahkum edildim.Sonu bilinmez bir yola ve aşka düştüm.Yol gittikçe, aşk yaşandıkça ucunu göremediğim sırlara eriştim.Her adımda bir ben yitirdim. Dilini suskunluğa mecbur kılmış bir kadın tanıdım.O ... Sürgünü yaşadım.Bilmediğim topraklara,tanımadığım insanlara ve bir kalp sancısına mahkum edildim.Sonu bilinmez bir yola ve aşka düştüm.Yol gittikçe, aşk yaşandıkça ucunu göremediğim sırlara eriştim.Her adımda bir ben yitirdim.
Dilini suskunluğa mecbur kılmış bir kadın tanıdım.O suskun kadına,sevmeyi ve güvenmeyi öğrettim.Adım adım..ve sabırla.Sürgünüm sona erdiğinde ise hikayemiz yeni başlamıştı.
YORUM
Bir sürgün.Herkesin son gözüyle baktığı.Savcı Fatin ve dilini lal etmiş güzeller güzeli Esma’sının hikayesi.Herşey Fatin’in bir başkaldırı sonucu sürgün yemesiyle başlıyor.Oysa bir adım geri atsa yaşananların hiçbiri olmayacak,kader bu ya Fatin’in kırık kalbinin merhemini sürgün yerinde saklamış bunca zaman,peşinde getireceği tüm sırlarla beraber.Dilini lal etmeye mecbur kılan kaderine boyun eğerek yaşayan,adı köyün delisine çıkan Esma’nın aşkla ilk tanışmasaydı savcı bey.Suskun dilinin adını haykırmamak için zor durduğu,bir yanının delicesine koşmak istediği,diğer yanının korktuğu tek insan.İkisinin ortak noktasıydı aşk.Fatin bir güzelin aşkından meftun olmuşken Zaman,sabır ve güven aralarındaki en büyük imtihanın soruları olacaktı.Esma’nın sırları aralanır iken,araya giren insanlar,oyunlar canlarını yakıp,birbirlerinden kopmaya zorladı onları;yinede,bir gün elbet kavuşacaklardı.Ayşegül Kalay’ın kalemiyle tanışmamı sağlayan,uzun zaman önce okuyup kelimeleri ancak toparlayıp sağlam bir yorum yazabildiğim,çok beğenerek okuduğum,güzel bir kitaptı Ahraz.Kitabın kapağındaki yazı dikkatini çekiyor insanın ‘Yüreği Yarım Doğar İnsan’. Bu kitabı mutlaka okumalıyım dedirten belkide bu söz.Fatin ve Esma’nın hikayesi alışılmıştan biraz farklı,kasaba hikayesi ama kasabada kasaba hani Dallas gibi mübarek entrikası bol bir yer.Fatin’de tam o olayların üstüne geliyor,asi mizacına uygun davranarak,dayanamayıp olaylara karışıyor,tamda bu sırada Esma’yla tanışıyor.Ve asıl hikaye başlıyor.
ALINTI
“Niye gidiyorsun?”
‘Gitmem gerekiyor.Çünkü ben buraya sürgün edildim ve katılmam gereken bir dava var.’
“Bir daha dönmeyecek misin?”
“Döneceğim elbette. Ama görev için değil,seni almak için. Seni alıp evime götürmek için.”
📷: @teknikerinkitapligi
#ephesusyayınları #kitap #ahraz
Read more
 #Repost @muhallebinindibi ・・・ Cevizli sucuk sevenler burada mı? Bunlar anne elinden doğal, ...
Media Removed
#Repost @muhallebinindibi ・・・ Cevizli sucuk sevenler burada mı? Bunlar anne elinden doğal, yumuşacık ve çok lezzetli ️ Bizimkiler bunu her yaz yaparlar. İlk defa bu yıl bende yapımına şahit oldum. Ve aşama aşama fotoğraflarını çektim. İsteyenler hikaye kısmından bakabilirler. Sucuklar ... #Repost @muhallebinindibi
・・・
Cevizli sucuk sevenler burada mı? Bunlar anne elinden doğal, yumuşacık ve çok lezzetli 😋❤️ Bizimkiler bunu her yaz yaparlar. İlk defa bu yıl bende yapımına şahit oldum. Ve aşama aşama fotoğraflarını çektim. İsteyenler hikaye kısmından bakabilirler.
Sucuklar üzüm suyu, nişasta, pekmez ve pekmez toprağı ( şırası için gerekli ) ile yapılıyor. Herhangi bir katkı ve koruyucu madde içermiyor. Bu yüzden sağlıklı bir atıştırmalık 👍Yapımına gelirsek öncelikle üzümlerin suyu çıkarılıyor. Ocağa konulup pekmez toprağı ile bir taşım kaynatılıyor. Ocaktan alınıyor, toprağın dibe çökmesi bekleniyor ve ince bir süzgeç yardımıyla süzülüyor. Sonra bu süzülen su nişasta ile birlikte tekrar ocağa konuyor. Bu aşamada 8 ölçek suya 1 ölçek nişasta kullanılıyor. Biz buğday nişastası kullandık. Sucuğun kızarması için damak tadına göre içine bir miktarda pekmez koyuluyor. Dibine tutmaması için 40 dakika boyunca devamlı karıştırılıyor. Süre sonunda yorgan ipine dizilmiş iri ceviz içleri ( tercihen yarım ) bu harca hızlıca batırılıp çıkarılıyor ve çamaşır ipine asılıyor. Bütün cevizler bu şekilde batırıldıktan sonra ikinci kez tekrar batırılıp asılıyor. Bu aşamalarda harcı karıştırmayı bırakmamamız gerekiyor. Sonra harca batırma işleminde üçüncü tur yapılıyor ve sucuklar birbirlerine değmeyecek şekilde asılıyor. Biz değmemesi için aralara mandal sıkıştırdık. Bu şekilde sucuklar 5-6 günde kuruyor ve içeri alınıp üzerine hafif nişasta serpip saklanıyor.
Read more
Moğol arkadaşım Namuna ile birlikte birkaç gün süren zorlu yolculuk sonunda Dukha Türklerinin ...
Media Removed
Moğol arkadaşım Namuna ile birlikte birkaç gün süren zorlu yolculuk sonunda Dukha Türklerinin obasına ulaştık ve yeni evli bir çiftin çadırına yerleştik. 3 günümüzü yaklaşık 25 ailenin yaşadığı bu obada geçirdik. . Dukha Türkleri; Güney Sibirya bölgesinde yaşayan ve benim de daha ... Moğol arkadaşım Namuna ile birlikte birkaç gün süren zorlu yolculuk sonunda Dukha Türklerinin obasına ulaştık ve yeni evli bir çiftin çadırına yerleştik. 3 günümüzü yaklaşık 25 ailenin yaşadığı bu obada geçirdik.
.
Dukha Türkleri; Güney Sibirya bölgesinde yaşayan ve benim de daha önce gittiğim Tuva Türklerinden gelme. Bazı kelimeleri kullandığımız Türkçe ile benzer olsa da tercümansız anlaşmak mümkün değil.
.
Bu oba,doğu tayga diye geçiyor ve bir benzeri batı tarafında da var. Hepsi uzak/yakın birbirinin akrabası ve kültürleri aynı. Dukha Türkleri kış aylarında başka obaya göçüyorlar. Genelde o aylarda çocuklar ve anne kasabadaki evde yaşıyor, erkekler kışlık tarafta kalıyor. Geyiklerin etinden, sütünden, boynuzundan, derisinden yani aklınıza gelebilecek her şeyinden faydalanıyorlar.
.
Dukha Türkleri Tuva Türklerinden geldikleri için kesinlikle Türkler. Ama, neredeyse hepsi Türk olduğunu kabul etmiyor ya da “Biz Türk gibi hissetmiyoruz” diyorlar. Dukha Türkleriyle ilgili Türkçe kaynaklara baktığınızda her şeyin güllük gülistanlık olduğundan, bu insanların sanki dünya dışı varlıklarmış gibi çok ferah, mutlu, çevreye duyarlı vs. bir hayat sürdüklerinden bahsediliyor ama madalyonun diğer tarafını kimse anlatmamış. Beni ve tahmin ediyorum ki sizleri de rahatsız edecek çok fazla detay var. Onları da paylaşacağım.
.
Günümüzde bu şekilde çadırlarda yaşayan sadece 200 kadar Dukha Türkü kalmış. Dilleri yok olmak üzere olan diller arasında yer alıyor. Şamanizm ya da budizm arasında bir inanışa sahip olsalar da benim gözlemlerime göre hiç birine de tam anlamıyla yakın değiller.
.
Dukha Türklerinden belki 25-30 kişiyle tanıştım ve isimlerini sordum. Hepsi de Moğol isimlere sahipti. “Çocuklar okula gittiğinde dalga geçmesinler diye Moğol ismi veriyoruz” diyorlardı.
.
Ölülerini kimi aile fertleri gömüyor kimileri ise eski geleneklerini devam ettirip, kendilerinden birkaç dağ uzaktaki bir ormana bırakıyorlar. Biz obaya gitmeden bir ay önce 45-50 yaşlarındaki bir adam ölmüş. Eşiyle de tanışıp, sohbet ettik. Eşinin isteğiyle ölü bedeni ormana bırakılmış. Amaç; bedeni doğaya bağışlamak, hayvanların yemesini sağlayıp doğayla bütünleşmek.
*Fotoğraflar Canon Eos M50 ile çekilmiştir.
Read more
Ali Nazik Tarifimizi denediniz mi ?... Yorumlarınızı Bekliyorum... Arkadaşlarınızı Etiketleyebilirsiniz... Detayli Sesli anlatımı YouTube Kanalımızda... Malzemeler : 3 adet kemer patlıcanı 300 gr dana kuşbaşı 900 gr süzme yoğurt 4 diş sarımsak Toz biber Tuz Tereyağı Sıvıyağ ... Ali Nazik Tarifimizi denediniz mi ?... Yorumlarınızı Bekliyorum... Arkadaşlarınızı Etiketleyebilirsiniz... Detayli Sesli anlatımı YouTube Kanalımızda... Malzemeler :
3 adet kemer patlıcanı
300 gr dana kuşbaşı
900 gr süzme yoğurt
4 diş sarımsak
Toz biber
Tuz
Tereyağı
Sıvıyağ
İnce kıyılmış maydanoz (üzeri icin)
.
Hazırlanışı:
Öncelikle patlıcanlarımızı közlüyoruz . Biz ocakta közmatikte közlüyoruz , siz isterseniz önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında patlıcanları ara ara kontrol ederek pişirebilirsiniz . Daha sonra süzme yoğurdumuzu karıştırma kabına alıyoruz . Közlenmiş patlıcanlarımızı ince ince kıyıp yoğurdumuza ekliyoruz . Sarımsaklarımızı ince ince doğrayıp diğer malzemelerimize ilave ediyoruz ve hepsini bir güzel karıştırıyoruz. Şimdi Küçük küçük kuşbaşı kıyılmış Eti'mizi tavamıza alıp sıvıyağ ile kavurmaya başlayalım . Etlerimiz pişmeye yakın tuzunu ekleyip ocağımızın altını kısıyoruz . Başka bir tavada tereyağımızı eritiyoruz , üzerine toz biberimizi ekleyip pişmiş olan etlerimizi toz biber ve tereyagli karışıma ilave ediyoruz . Bir iki dakika ocakta çevirdikten sonra ocağımızı kapatıp . Suzme yoğurtlu patlıcanlı karışımı sunum tabagimiza alıp üzerine etlerimizi ekliyoruz ve en son üzerine ince kıyılmış maydanoz ile süsleyip servis ediyoruz. Afiyet olsun ☺️. #hatay #alinazik #tarif
Read more
ACİL DESTEK VE KALICI/GEÇİCİ YUVA İHTİYACI Arkadaşlar Aralık 2017'den beri metruk binadaki @esinfirat ve @iltergulcin ile birlikte maddi, manevi emek ve uğraşlarımızı biliyorsunuzdur. 3 küpesiz dişi köpekten 2si doğum yapmış, 11 yavru bebeği 4 ay süren maratonun sonunda sahiplendirmiştik. ... ACİL DESTEK VE KALICI/GEÇİCİ YUVA İHTİYACI

Arkadaşlar Aralık 2017'den beri metruk binadaki @esinfirat ve @iltergulcin ile birlikte maddi, manevi emek ve uğraşlarımızı biliyorsunuzdur. 3 küpesiz dişi köpekten 2si doğum yapmış, 11 yavru bebeği 4 ay süren maratonun sonunda sahiplendirmiştik. Tekrardan en başa dönmemek adına; 3 dişi köpeği kısırlaştırma çabalarımızın sonucunda 1ini yakalayabilmiştik.
Ve ay başı korktuğumuz başımıza geldi, kalan 2 dişi yeniden metruk binaya doğum yaptı. Bir anne 8 bebeğini çok az emzirip reddetti, 4 bebeği tüm emeklerimize rağmen kaybettik, anneyi yakalamayı başarıp kısırlaştırdık. Kalan 4 bebek @talhademircan.cakbipati himayesinde yuva aramaya başladı bile.
Bu videoda gördüğünüz 9 bebek ise 3. Annenin bebekleri. Metruk binada çok zor şartlar altında bakılıyorlar ve acilen artık binadan onları da almamız gerekiyor. Hem hareketlendiler ve binadan çıktıkları an ölüm onları bekliyor, hem de şikayetler gelmeye başladığı için barınağa yani ölüme gitme durumları var. Yavrular alındıktan sonra da anneleri kısırlaştırılacak. Anne yavrularını korumak için tedirgin, dolayısıyla havlamaları şikayetlere neden oluyor :( İhtiyacımız olan öncelikle maddi destekleriniz. Açıklama kısmına "9 Kardeş" yazarak desteklerinizi gönderebilirsiniz. Toplanan parayla en kısa zamanda pansiyona çıkartmamız gerekiyor.

Ayrıca tabi ki kalıcı veya geçici yuvalar arıyoruz. Geçici yuvalarına tüm malzemeleri karşılayacağız. Artık sulu mamayla karışık kuru mama yiyebiliyorlar. Ek olarak süt tozuyla hazırlanan mamayı da kaptan içebiliyorlar. Geçici yuvalara tercihen en az 2 kardeş veriyoruz ki yalnız kalmasınlar ama kalıcı yuvalar tek alabilirler tabi ki.
Sormak istediğiniz birşey varsa da lütfen mesaj atın.

Destekleriniz için şimdiden çok teşekkürler...
.
.
.
#destek #bebekler #yardım #yuva #istanbul #2018 #turkey #türkiye #video #videooftheday #metruk #bina #izle #paylaş #hayvanlariçin #help #yuvaarıyoruz #dogs #baby #bebek #köpek #köpekler #dog #repost
Read more
Sevilen üç lezzet bir arada<span class="emoji emoji1f60a"></span> iftar için güzel bir secim olur <span class="emoji emoji263a"></span> Tekli güveç kabında sunumu da çok hoş ...
Media Removed
Sevilen üç lezzet bir arada iftar için güzel bir secim olur Tekli güveç kabında sunumu da çok hoş oldu. Son fotoğraf Püreli & Beşamelli Köfte Malzemeler Köfte için – 400 gr. kıyma – 1 adet yumurta – 1 adet soğan – 3 diş sarımsak – 4 corba kaşığı galeta unu – Maydanoz – Tuz, karabiber, ... Sevilen üç lezzet bir arada😊 iftar için güzel bir secim olur ☺ Tekli güveç kabında sunumu da çok hoş oldu. Son fotoğraf 👉
Püreli & Beşamelli Köfte
Malzemeler
Köfte için
– 400 gr. kıyma
– 1 adet yumurta
– 1 adet soğan
– 3 diş sarımsak
– 4 corba kaşığı galeta unu
– Maydanoz
– Tuz, karabiber, kimyon…
Püre için
– 6-7 adet patates
– 1 yemek kaşığı tereyağı
– 1 su bardağı kadar süt
– Tuz, pul biber, karabiber
Beşamel sos için
– 2 yemek kaşığı tereyağı
– 3 yemek kaşığı un
– 3 su bardağı süt
– Tuz
– Arzuya göre muskat rendesi
Üzeri İçin
– Kaşar rendesi
– Domates & biber
Yapılışı: Püre için patatesleri soyup, doğrayıp haşlayın. Üzerine tuzu, tereyağını ve sütü de ilave edip ezin ve püre yapın. Fırın kabının tabanına yayın. Köfte için malzemelerini bir kaba alıp iyice özleşene kadar yoğurun. Erik büyüklüğünde köfteler yuvarlayın. Köfteleri az miktarda yağ koyduğunuz yapışmaz bir tavada kızartın. Kızaran köfteleri pürenin üzerine dizin. Beşamel sos için bir tencerede tereyağını eritin. Üzerine unu ilave edip güzel kokular çıkana kadar kavurun. Üzerine sütü ve tuzunu ilave edip çırpıcı yardımıyla karıştırın. Sosu köftelerin üzerine dökün. Beşamel sosun üzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpin. Üzerini domates ve biberle süsleyin. 180 derecede fırında pişirin. Sıcak servis edin.
Afiyet olsun...
@muratbeypeynir #muratbeypeynir
#kofte #besamelli #patatespuresi #iftar #sahanelezzetler
Read more
Doğu Anadolu Kalkınma Ajansı @tcdaka ‘nın davetiyle gittiğimiz Bitlis’te, iki harika gün geçirdik. ...
Media Removed
Doğu Anadolu Kalkınma Ajansı @tcdaka ‘nın davetiyle gittiğimiz Bitlis’te, iki harika gün geçirdik. İlk gün @bitlispeynirfuari ‘nı ziyaret ettik, yağlı direk yarışmasını izledik, Tatvan’ı gezdik. (İlk günün özeti hikayelerdeki “Bitlis” albümünde) İkinci gün ise Bitlis’in doğa ... Doğu Anadolu Kalkınma Ajansı @tcdaka ‘nın davetiyle gittiğimiz Bitlis’te, iki harika gün geçirdik. İlk gün @bitlispeynirfuari ‘nı ziyaret ettik, yağlı direk yarışmasını izledik, Tatvan’ı gezdik. (İlk günün özeti hikayelerdeki “Bitlis” albümünde) İkinci gün ise Bitlis’in doğa ve tarihi güzelliklerini keşfettik. Bunlardan biri uzun zamandır görmeyi hayal ettiğimiz Nemrut Krater Gölü’ylü 🌋🌪🏞 Tatvan’a 12 km uzaklıktaki Nemrut Dağı’nın yaklaşık 1 milyon yıl önce oluştuğu tahmin ediliyor. Volkanik Nemrut Dağı 250 bin yıl kadar önce 60 km uzunluğunda püskürerek, Van havzasının su çıkışını tıkamış ve Van Gölü’nün oluşmasına sebep olmuş. Nemrut’un 4100 metre kadar olan zirvesi, büyük patlamadan sonra alçalmış. Bugün Nemrut Dağı’nın en yüksek noktası 2935 metre ile Sivritepe. Volkanik dağın konik tepesi içe çökmüş ve günümüzde içinde gezebildiğimiz kalderayı oluşturmuş. Uyuyan bir yanardağ olan Nemrut Kalderası’nın batısında, yağmur ve eriyen kar sularının birikmesiyle bir hilal şeklinde Nemrut Krater Gölü oluşmuş. Tatlı, renksiz, kokusuz ve içilebilir bir suya sahip olan Nemrut Krater Gölü 12 kilometrekarelik bir alan kaplıyor. Gölün ortalama derinliği 100 metre, kuzeybatı kenarında 150 metre derinlik ölçülmüş. Nemrut Krater Gölü kuzeydoğu kıyısındaki koyları, yeşil bitki örtüsü, küçük adaları ve masmavi suyuyla bize Bozburun’u anımsattı. Nemrut Krater Gölü’nden daha fazla fotoğraf yayınlayacağız.
Yeşil olan Ilıgöl, kalderanın kuzeyinde yer alıyor. 1,2 kilometrekarelik bir alan kaplayan Ilıgöl çok sayıda sıcak su kaynağından besleniyor. Kışın 40 derece, yazın 60 dereye çıkan sıcak ve tatlı su, en fazla 11 metre derinliğe ulaşan gölün yeşil görünmesine sebep oluyor. Bitlis paylaşımlarımızı #bayaiyibitlis etiketinden takip edebilirsiniz. #tcdaka #bitlispeynirfuari #nemrutkratergölü #nemrutkalderası #nemrutkrateri #bitlis #tatvan #djitürkiye
Read more
@ingilis_dili_sifirdan xanima tesekkurler ŞORQOĞAL-a lazım olan ərzaqlar <span class="emoji emoji1f338"></span> Un 1 kq Yumurta ...
Media Removed
@ingilis_dili_sifirdan xanima tesekkurler ŞORQOĞAL-a lazım olan ərzaqlar Un 1 kq Yumurta 2 ədəd 150 qr yağ Xama 200 qr Süd (ilıq) 1 st Maya 2 ç.q Sarıkök,duz 1 çimdik Un az çox əlavə oluna bilər. İÇLİK Un 500 qr Kərə yağı 150 qr Razyana 2 x.q Cirə 2 x.q Sarıkök 1 ç.q İstiot,duz Yağlamaq ... @ingilis_dili_sifirdan xanima tesekkurler
ŞORQOĞAL-a lazım olan ərzaqlar 🌸
Un 1 kq
Yumurta 2 ədəd
150 qr yağ
Xama 200 qr
Süd (ilıq) 1 st
Maya 2 ç.q
Sarıkök,duz 1 çimdik
Un az çox əlavə oluna bilər.

İÇLİK 🌸
Un 500 qr
Kərə yağı 150 qr
Razyana 2 x.q
Cirə 2 x.q
Sarıkök 1 ç.q
İstiot,duz
Yağlamaq üçün kərə yağı 400 qr.
Üstünə 2 yumurta sarısı, çörəkotu (xaş xaş,qara küncüt)

Hazırlanması🌸
Xəmir : Unun üzərinə maya,otaq temperaturunda yumşalmış kərə yağnı vurub umac edirik. Xəmirin ortasında oyuq açıb İlıq süd,xama,yumurta , sarıkök, duz vurub yumşaq xəmir yoğrulur. 1-1.5 saat dinləndirilir.
İçliyi :Unun üzərinə ərinmiş kərə yağı, üyüdülmüş cirə,razyana, sarıkök,istiot və duz əlavə edib umac hazırlanır.
İstəsəniz unu yağda qovura da bilərsiniz.Xəmir təxmini 200 qr lıq kündələrə ayrılır. Və 0.5 mm qalınlığında yayılır .

Yuxaların arasına kərə yağı çəkilərək üst üstə yığılır. (Məndə 14 kündə alındı) Dürüm kimi bükülür, 2 barmaq qalinliginda doğranır,yastılanır və papaq şəklinə salınıb içinə içlik qoyulur.
Xəmirin qıraqları birləşdirilib hamarlanır,yastı qoğal halına salınır. Üzərinə yumurta sarısı çəkilib xaş xaş səpilir və yağlanmış listə düzülür hər bir qoğal arasında 2 barmaq məsafə qoyun. Qoğal 180 isidilmiş sobada üstü tam qızaranadək bişirilir. NUŞ OLSUN 🌸
Read more
Mutlu Pazarlar 🧚‍♀️<span class="emoji emoji1f495"></span>🧚‍♀️<span class="emoji emoji1f495"></span>🧚‍♀️<span class="emoji emoji1f495"></span> ... Yaz başından beri en sıklıkla yaptığım kek, Şeftalili ve ...
Media Removed
Mutlu Pazarlar 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ ... Yaz başından beri en sıklıkla yaptığım kek, Şeftalili ve Erikli Kek oldu Denemeyenlere tavsiye ederimŞeker oranı düşük Daha çok meyvenin tadını alıyorsunuz . . Emeğe saygı olarak kaydetmeden önce begen ve yorum ve ayrıca önerilerinizi ... Mutlu Pazarlar 🧚‍♀️💕🧚‍♀️💕🧚‍♀️💕
...
Yaz başından beri en sıklıkla yaptığım kek, Şeftalili ve Erikli Kek oldu👌👌👌
Denemeyenlere tavsiye ederim👍Şeker oranı düşük 👍Daha çok meyvenin tadını alıyorsunuz🍑🍑🍑
.
.
Emeğe saygı olarak kaydetmeden önce begen ve yorum ve ayrıca önerilerinizi rica ediyorum..
Mesela sayfamda daha çok hangi tarifleri görmek istersiniz? Sizlerin fikirleri benim için çok onemli 🙏Sevgiler ❤
.
.
. .
■MALZEMELER:
■3 adet yumurta
■100 gr. Oda sıcaklığında tereyağı
■Yarım su bardağından biraz fazla toz şeker
■1 yemek kaşığı tepeleme yoğurt
■1adet limon kabuğu rendesi
■1 çay bardağı dövülmüş fındık veya ceviz
■1tatlı kaşığı kabartma tozu
■1,5 su bardağı un
■Üzeri icin:
■5- 6 adet sert şeftali
■Toz seker
■YAPILIŞI:
■Seftalilileri yıkayın ve kabuklarını soyun.
■Elma dilimi şeklinde ince ince doğrayın ve üzerine yeteri kadar toz şeker serpip karıştırın.(Bu işlem meyvenin piserken suyunu salmasını önleyecektir.)
■Kek hamuru icin; karıştırma kabında tereyağı,şeker ve yoğurdu pürüzsüz oluncaya kadar çırpın.
■Yumurtaları ekleyip kabarıncaya kadar çırpmaya devam edin.
■Limon kabugu rendesi, un ve kabartma tozunu ekleyip çırpın.
■Fındığı ilave edin ve karıştırın.
■24 cm.lik kelepçelik kek tabanına yağlı kağıt serin ve yan duvarları tereyağı ile yağlayın.
■Kek harcını dökün ve eşit bir biçimde yayın.
■Üzerine balık sırtı şeklinde aralık bırakmadan meyveleri dizin.
■Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.
■Ilıkken üzerine dondurma çok yakışıyor veya soğuduktan sonra üzerine pudra şekeri serpebilirsiniz.
■Afiyet olsun.
.
.
.
.
.
#seftalilikek #meyvelikek #desserts #mutfakvetatlar @mutfakvetatlar
Read more
 #nofilter donut diyorum yumuşacık diyorum çok lezzettli diyorum ve tarifi birazdan ekliyorum ...
Media Removed
#nofilter donut diyorum yumuşacık diyorum çok lezzettli diyorum ve tarifi birazdan ekliyorum 🤗🤗 * * DONUT 1su bardağı ılık süt 1çay bardağı tozşeker 1yumurta 1yemek kaşığı tepeleme tereyağ oda ısısında 1pkt vanilya 1pkt instat maya Yaklaşık 3,5 4 su bardağı un Malzemeleri ... #nofilter donut diyorum yumuşacık diyorum çok lezzettli diyorum ve tarifi birazdan ekliyorum 🤗🤗
*
*
DONUT
1su bardağı ılık süt
1çay bardağı tozşeker
1yumurta
1yemek kaşığı tepeleme tereyağ oda ısısında
1pkt vanilya
1pkt instat maya
Yaklaşık 3,5 4 su bardağı un
Malzemeleri sıvıdan katıya doğru yavaş yavaş ekleyelim kıvam alıncaya kadada un ekleyelim yoğurduğumuz hamuru üstü kapalı bi kapta güzelce 30dk dinlendirelim.
Sonra şekil verip yağlı kağıt üzerinde 30dk daha dinlendirelim
Ben kupa ile yuvarlak şekli verip ortasını küçük yuvarlak kurabiye kalıbı ile deldim sizin yoksa şişe kapağı ile açabilirsiniz yuvarlağı :) Daha sonra donut larımızı kızgın yağda arkalı önlü pişirelim çok çabuk kızarıyor aman dikkat!!! Kızarttığımız donutlarımız soğuyunca benmari usulü erittiğimiz çikolatamıza batırıyoruz üzerinede ne istiyorsak gerisi sizin damak ve göz zevkinize kalmış
Afiyet olsun 🤗🤗 #donut #donuts #mykitchen #delicious #happy #likeforlike #instalike #instadaily #follow #followme #followback #follow4follow #followforfollow #izmir #ellerimesaglik
Read more
@turku_life Onca konser, dinleti, müzik kursu, albüm yapımı, Aile yaşamı arasında Sen tut, köy köy dolaş, bebeleri topla, eğitim ver, kültürü doğru öğret. Ustelik tüm giderlerini de kendin karşıla... bu sebeple sıradan bir bağlama kursu değildir. İste bunun gibi bir çok nedenle @erdalerzincan ... @turku_life Onca konser, dinleti, müzik kursu, albüm yapımı, Aile yaşamı arasında Sen tut, köy köy dolaş, bebeleri topla, eğitim ver, kültürü doğru öğret. Ustelik tüm giderlerini de kendin karşıla... bu sebeple sıradan bir bağlama kursu değildir. İste bunun gibi bir çok nedenle @erdalerzincan olmak hiçte kolay değildir. Kültür adına halk müziği adına pek kıymetli ve önemli çalışmalarınız için size, @mercanerzincan 'a ve nezdinizde, katkı sağlayan herkese sonsuz teşekkürler.. Emeğiniz daim olsun.
@erdalerzincangezicibaglama @erdalerzincan @mercanerzincan
Read more
Fethiye Kelebekler Vadisinden Merhabalar, ONCELIKLE Belirteyim fotograf cekerken cok uclara ...
Media Removed
Fethiye Kelebekler Vadisinden Merhabalar, ONCELIKLE Belirteyim fotograf cekerken cok uclara gidip hayati tehlike yasamayalim! Nitekim yakin zamanda boyle uzucu bir olay yasandi. Kayaliklarin uzerinde cok uc kisimlar var o kadar fazlasina gerek olmadigini dusunuyorum. Fethiye ... Fethiye Kelebekler Vadisinden Merhabalar, ONCELIKLE Belirteyim fotograf cekerken cok uclara gidip hayati tehlike yasamayalim! Nitekim yakin zamanda boyle uzucu bir olay yasandi. Kayaliklarin uzerinde cok uc kisimlar var o kadar fazlasina gerek olmadigini dusunuyorum. Fethiye çevresinin en çarpıcı yerlerinden birisi Kelebekler Vadisi’dir. 1995 yılında 1. derece doğal SİT ilan edilen ve her türlü yapılaşmaya kapatılan kayalık ve çamlık vadide biraz zahmetlice tırmanıştan sonra milyarlarca kelebeğin oldugu soyleniyor yillardir ama ben daha hic rast gelmedim acikcasi :-) gelenler tirmananlar varsa soylerse sevinirim.😍 Sonuc itibariyle adini buradan aliyor.

Kelebekler Vadisi’ne gitmek için önce Ölüdeniz’e gideceksiniz, oradan kiralayacağınız veya dolmuş usulü gidiş-dönüş yapabilir bu kayaliga gelip fotograf cekebilirsiniz. Kelebekler vadisinde yuzmek isterseniz direk vadiye inmeniz gerekiyor onuda Oludeniz`den bineceğiniz bir tekneyle vadinin kumsalına ineceksiniz. Koy, Ködürümsü Limanı olarak da bilinir. Tekne yolculuğu yarım saat sürüyor.
Kelebekler vadisi kumsalında lüks konaklama tesisi bulunmuyor. Buralarda cadır kurabilir ya da üzeri çalı ve yapraklarla kaplı çardaklarda, ağaç dalları arasına kurulmuş teraslarda geceleyebilirsiniz. 
_________________________________
#turkey #holiday #girly #girlythings #kelebeklervadisi #faralya #vadi #deniz #fethiye #oludeniz #belcekizbeach #plaj #sea #ucurum
Read more
Bu gü müəllimim sag olsaydı onun 85 yaşı tamam olardu ! 10 sentyabr Allah heç bir tələbəni müəllimsiz qoymasın Ruhun şad olsun ustad SON SÖZ ƏVƏZİ Illərcə mənim ustadım, mənə mənəvi baba olub. Onunla tanışlığım sanki dünən olmuşdu. 21 il öncə mən ustadımın yanına gəlib, mənə sənət öyrətməsini ... Bu gü müəllimim sag olsaydı onun 85 yaşı tamam olardu !
10 sentyabr Allah heç bir tələbəni müəllimsiz qoymasın Ruhun şad olsun ustad SON SÖZ ƏVƏZİ
Illərcə mənim ustadım, mənə mənəvi baba olub. Onunla tanışlığım sanki dünən olmuşdu. 21 il öncə mən ustadımın yanına gəlib, mənə sənət öyrətməsini xahiş etdim. O mənə həm sənət verdi, həm də vətənə, xalqıma hər zaman sədaqətlə xidmət etməyi, ölkənin hüdudlarından kənarda da doğma musiqimizi layiqincə təmsil etməyi tapşırdı. O öz tövsiyyələrində deyərdi: “Ramil, çalış ki, mənə qismət olmayan Koroğlunu sən oyna! Bu rolu oynamasan ruhum şad olmaz.”
Bu rolu oynadım, ustad!
Ruhun şad olsun!
Indi mən, vaxtı ilə müəllimimdən öyrəndiklərimi bu günki gənc nəslə ötürürəm. O həmişə ustadı dahi Bülbüllə fəxr edərdi. Mən də onunla fəxr edirəm. Çünki müəllimə sevgi, müəllimə ehtiram da mənə ustadımdan keçib.
Bu gün ustadımın ruhu qarşısında etiraf edirəm:
Əzizim Mobil müəllim, inanın elə bir gün olmayıb ki, Sizi yad etməyim. Həmişə səsiniz qulaqlarımda, surətiniz gözümün önündədir. Cismən bizdən uzaqda olsanız da, mənən həmişə sizi sevənlərləsiz. Ustadımın ruhu qarşısında söz verirəm, bundan sonra da onun etimadını doğruldacaq və yeni-yeni uğurlara imza atacağam. Əminəm ki, bu uğurlardan ustadın ruhu şad olacaq.
Read more
Vaktimiz hayırlı bereketli olsun dostlar <span class="emoji emoji1f337"></span> Şeftali reçeli tarifi bekleyenler için miss kokulu ...
Media Removed
Vaktimiz hayırlı bereketli olsun dostlar Şeftali reçeli tarifi bekleyenler için miss kokulu şeftali reçeli tarifi. Bu reçeli özellikle Ağustos sonu Eylül başı gibi yapmanızı tavsiye ederim. O dönemdeki şeftaliler daha kokulu ve lezzetli olur. ŞEFTALİ REÇELİ Malzemeler 1 ... Vaktimiz hayırlı bereketli olsun dostlar 🌷
Şeftali reçeli tarifi bekleyenler için miss kokulu şeftali reçeli tarifi.
Bu reçeli özellikle Ağustos sonu Eylül başı gibi yapmanızı tavsiye ederim.
O dönemdeki şeftaliler daha kokulu ve lezzetli olur.
🍑🌿🍑🌿🍑
ŞEFTALİ REÇELİ
Malzemeler
1 kg. Şeftali ( ne çok sert ne de çok yumuşak olmalı)
3 su bardağı şeker
2 su bardağı su
1 çay kaşığı limon tuzu veya yarım limon suyu
Bir fiske tuz
.
HAZIRLANIŞI
Önce şurubu hazırlayın. Tencereye su ve şekeri koyup karıştırın. Kaynamaya bırakın.
Şeftalileri soyup küçük küpler halinde doğrayın.
Şurup baklava şerbeti kıvamına gelene kadar kaynatın.
Kaynayan şerbete şeftalileri atın. Seyrek olarak karıştırın.
Üzerine biriken köpükleri bir kevgir yardımıyla alın.
Şeftali kendi bıraktığı suyu çekene kadar pişirmeye devam edin.
İri gözenekler çıkıp şeftaliler şeffaf bir hale gelince reçelimiz olmuş demektir.
İndirmeden bir kaç dakika önce limon tuzunu veya limon suyunu ekleyin.
Reçelinizi sıcakken kavanozlara koyup soğuyunca ağzını kapatın.
Cahide’nin notu: Şeftali reçelinde şekere yatırıp pişirmek, şeftalilerin dağılmasına yol açıyor. Şerbete atılınca bütün kalıp dağılmıyor.
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
Ben resimde gördüğünüz reçeli güneşte olgunlaştırdım.☀️ Bunun için şeftalileri doğrayıp akşamdan şekere yatırdım.
Sabahleyin 1 su bardağı su ekledim. 5 dk kadar kaynatıp bir tepsiye döktüm ve bol güneş alan bir yere koydum. 2 günde olgunlaştı.
Read more
Hayırlı Cumalar arkadaşlar ‍♀️ İddia ediyorum bu mantıya bayılacaksınızzz Üstelikte çok da bereketli bir tarif tepsi tepsi mantınız olacak, mantıya doyacaksınız 🤗 Bu tariften tam 2 tepsi dolu dolu mantı çıkıyor 😎 Tarif isteyenleri göreyim ~~~~~ MİLFÖY MANTI ~~~~ 14 adet kare ... Hayırlı Cumalar arkadaşlar 🙋‍♀️
İddia ediyorum bu mantıya bayılacaksınızzz 😍 Üstelikte çok da bereketli bir tarif tepsi tepsi mantınız olacak, mantıya doyacaksınız 🤗 Bu tariften tam 2 tepsi dolu dolu mantı çıkıyor 😎
Tarif isteyenleri göreyim 🙌
~~~~~ MİLFÖY MANTI ~~~~
14 adet kare milföy hamur
7 tane haşlamalık patates
3 tane kuru soğan
1 yemek kaşığı domates-biber salçası karışık
Kimyon, köri, pulbiber, kırmızı tozbiber
Sıvıyağ
Üzeri için :
3 diş sarımsak
1 kase yoğurt
Tereyağ
Kırmızı tozbiber
Pulbiber
Tavaya sıvıyağ koyup çok küçük yemeklik doğradığımız soğanı ilave edip kavuruyoruz.. Kavrulan soğana salçasını ilave edip kavurmaya devam ediyoruz.. Daha sonra baharatlarını atıp karıştırıyoruz ve altını kapatıyoruz.. Milföylerimizi 9 eşit parçaya bölüyoruz.. Her bir parçayı parmak uçlarımızla biraz büyütüp patatesli harcımızdan bolca koyup bohça şeklinde kapatıyoruz.. Yağlı kağıt serdiğimiz tepsiye diziyoruz.. Isıtılmış fırında pişiriyoruz.. Tereyağı tavaya alıp pulbiber ve kırmızı tozbiber ilave edip yakıyoruz.. Üzerine sarımsaklı yoğurdumuzu ve tereyağ döküp afiyeyle yiyoruz..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#tren0647 #keşfet #keşfetteyim #sabahsefasi01 #fenomen7766 #nüve369 #kesfetteyizsifrecuuma1 #mubarekcumadr #hyrlicumalarins #herseynhayirlisi #cumamubarekkk #mercek123 #keşfet99 #tren3242 #mübarekolsuncumamzz00 #200emek200 #hepbirliktebüyüyoruz #temmuzsabit #clpgüneş #takipdenizi3062 #takip2090 #şifrelibeğeni050 #instlikesnn #kesfetheyecan394 #l4l #likeforlikes #fenomen999 #takipdenizi3059
Read more
Acaba içerisi nelerle dolacak 🤭 cupta yapılabilecek ennn leziz tatlı ile geldimmm 🏻 ayrıntılı tarif isteyenler yoruma kalp bırakabilir mi 🤗 ara katlarda brownie ️ eşsiz bir krema , ganaj ve meyve . MEYVELİ BROWNİLİ KUPTA TATLI 6 kase için 1 pk hazır brownie (Eti'nin büyük boy vardı ... Acaba içerisi nelerle dolacak 🤭 cupta yapılabilecek ennn leziz tatlı ile geldimmm 😍👌🏻 ayrıntılı tarif isteyenler yoruma kalp bırakabilir mi 🤗
ara katlarda brownie ❤️ eşsiz bir krema , ganaj ve meyve 🍇 .
MEYVELİ BROWNİLİ KUPTA TATLI
6 kase için
1 pk hazır brownie (Eti'nin büyük boy vardı ben onu kullandım)
Kreması için ;
3 su b. Süt
1 yemek k. Nişasta
2 yemek k. Un
3 yemek k. Şeker birlikte pişirilir . Ocak'tan alınınca 1 tatlı k. Tereyağ , 1 çay b. Krema VE 1 pk vanilya konur VE mikserle çırpılır.
Çikolatalı kısım için ;
1 çay b. Krema ocakta çikolatayı eritecek kadar ısıtılır
2 pk çikolata ilave edilir karıştırılır . (ben bitter ve Fildişi karıştırdım)
Ara katlar için 1 adet muz , 7-8 adet çilek doğranır ara katlara dağıtılır ."
Read more
Kuymak nedir? Muhlama kimdir? Civil ne iş yapar? Kolot tüm peynirleri döver mi? Kuymak kaymaktan mı peynirden mi yapılır? Misir uni mi ha bayaz un mi taa eyidir? Muhlama/kuymak konusunda kafanızı açacak, bilgi dolu süper bir post daha. BUYRUN OKUYUN EFENDİM! . . 🌲🌲🌲 #Doğu #Karadeniz'in ... Kuymak nedir? Muhlama kimdir? Civil ne iş yapar? Kolot tüm peynirleri döver mi? Kuymak kaymaktan mı peynirden mi yapılır? Misir uni mi ha bayaz un mi taa eyidir? Muhlama/kuymak konusunda kafanızı açacak, bilgi dolu süper bir post daha. BUYRUN OKUYUN EFENDİM! 😁😁😁😁😁
.
.
🌲🌲🌲 #Doğu #Karadeniz'in kahvaltılarının olmazsa olmazı şu fotoğrafta gördüğünüz bulamaçtır. Bulamaç diyorum zira malzemesi şehirden şehre, ilçeden ilçeye hatta köyden köye değişiyor. O nedenle peynir eritmesi demedim özellikle. . .
🌲🌲🌲 Çoğunluğumuz #MUHLAMA veya #MIHLAMA diye biliririz. #MUHLAMA Rize taraflarında kullanılan bir kelimedir. #Rize yöresinde hemen hemen her sabah kahvaltıda yapılır. Malzemesi #kolot peyniri, ev yapımı #tereyağı ve mısır unudur... Tereyağını aklınızın almayacağı kadar çok kullanırlar... O nedenle yemesi benim için biraz zordur. 2 yudumda doymuş oluyorum zaten. .
#Trabzon'da buna #KUYMAK denir. Malzemesi yine peynir, tereyağı vr mısır unudur. Yine aynı şekilde çok fazla tereyağı kullanırlar.
.
🌲🌲🌲 #Artvin tarafında #KUYMAK kaymaktan yapılır. Sabah sütü sağarsın, elle çalışan özel bir makine ile sütten kaymağını yani yağını (veya endüstriyel deyimle kremasını) ayırırsın. Sonra o taze kaymağı (Afyon kaymağı gibi sert değil, akışkan bir şeydir) terayağı, beyaz un biraz da su ile tavada hafif sertleşene kadar döndürürsün. Yerken üzerine tuzlu lor peyniri tökersin.. . .
Daha hafif olur.. .
. 🌲🌲🌲 #Artvin tarafında bir de #CİVİL yapılır. Tereyağına tuzlu lor gibi görünen ve buralarda #civil diye bilinen peyniri koyarsın. (Tel tel olana tel peyniri deniyor, civil başka) #CİVİL'e un katılmıyor, istenirse #yumurta kırılıyor. . .
.
🌲🌲🌲 #Dernekpazar tarafında onların #minci dedikleri bir peynirden bir çeşit kuymak yapılıypr ki ismi #tiroklosti. Rumcadan kalmış. İp peynir demek. İçinde mısır unu yok diye biliyorum. Beşiktaş'ta @adembaba6161 yapıyor, çatalı bile yersin!! .
.

Benim bilgim bu kadar. LÜTFEN EKSİĞİMİ TAMAMLAYIN!! .
DİĞER KÖY POSTLARIM İÇİN #gezginsincapsirkilet HESTEGİNİ TIKLAYUN DA!.
.
Videoyu çeken köyümüzden @meneksekorucu'ya çok teşekkür ederim 👍👍👍
.
Bu arada ilgisini çekeceğini düşündüğünüz arkadaşlarınızı teglemeyi unutmayın! 😊😊😊
Read more
Vegan günlükleri 3: Vegan olalı yaklaşık üç ay oldu. Fakat bu üç ay sanki bir ömürmüş gibi bir değişiklik ...
Media Removed
Vegan günlükleri 3: Vegan olalı yaklaşık üç ay oldu. Fakat bu üç ay sanki bir ömürmüş gibi bir değişiklik var bende. Yaradılıştan beri içten içe veganmışım gibi. Dün biri "Ayça hatırlıyor musun, daha düne kadar Afyon'daki bir sucuk markasına övgüler yapıyordun" dedi, tarihin bu kadar ... Vegan günlükleri 3:
Vegan olalı yaklaşık üç ay oldu. Fakat bu üç ay sanki bir ömürmüş gibi bir değişiklik var bende. Yaradılıştan beri içten içe veganmışım gibi. Dün biri "Ayça hatırlıyor musun, daha düne kadar Afyon'daki bir sucuk markasına övgüler yapıyordun" dedi, tarihin bu kadar yakın olması harbiden fena şaşırttı beni.
Arkadaşlar bu "vegan faşistlerinin öfkesi" diye bir mevzu var sanırım etoburlar arasında ancak vejeteryanlığı düşünmeden direkt vegana dalmış biri olarak şu kadarını söyleyeyim, bu aslında öfke değil de mesela korkmuş birine tokat atarak kendine getirme benzeri sarsma çabası. Anlatabiliyor muyum? Yani etobur arkadaşlar hayvansal proteinin ne kadar faydalı olduğunu öyle sağır bir kulak ve sabit fikirle anlatıyor ve veganlara hakaretamiz şakalar yapıyorlar ki, veganlar da bütün bildiklerinin yanlış olduğunu anlatma çabasında çıkan ses tonunun yüksek devrinden ötürü sinirli ve cazgır bir hal alıyor. Oysa olay tamamen herkesin vegan olması durumunda dünyanın dolar krizi de dahil olmak üzere hiç bir husumetin, eşitsizliğin kalmayacağı. Yoksa afedersiniz herkes istediğini yesin. Bendeniz de sıkıcı olmamaya, daha önce veganlara yaptığım o "en sevdiğim hayvan antrikottur" klişelerinin karmasını ödemeye karar verdiğimden, en neşeli ve bilgileri kuvvetli, güvenilir vegan sözcüleri ve bilgileri kovalıyorum. Bu kovalamacada son derece güven veren, etik değerlerlere (ve evet etik olmak da aslında veganlığın şartı zira pakatlenmiş hiç bir değere yer olmamalı,) çok kıymet veren, yeni nesil bir göğüs cerrahı arkadaşa rastladım Youtube'da gezinirken. @vegansaglikpro Dr Suat Erus'u etobur da olsanız takip edin. Gelen maillerden anladığım, bizim dinleyicilerin %10'u vegan, %20'si vejeteryan oldu. Bunda Suat Erus'un da payı var. 8-9 Eylül’de şenlikli bir VegFest olacak; orada görürseniz de bir selam çakarsınız; canla başla idealist çalışmalar yapıyor. Cebinden harcıyor, vaktini veriyor ve “Veganlık mevzuundan para kazanmak etik olmaz. Doğadan aldığın bilgiyi sadece aktarıyorsun” diyen ve konuşmalarında makaracı olduğunu hissettiren Dr’un röportajını canlıda kaçıranlar 2. bölümü dinlemek için Patreon.com/radyokaravan’a üye olsun. #vegan
Read more
Kış hazırlıkları başladı, nefis bir #kahvaltılıksos deneyin pişman olmazsınız KAHVALTILIK ...
Media Removed
Kış hazırlıkları başladı, nefis bir #kahvaltılıksos deneyin pişman olmazsınız KAHVALTILIK ACI SOS Malzemeleri 3 kilo domates 500 gr. kırmızı biber 500 gr. Çuşka(top)biber- Bulamazsanız(200 gr. tatlı sivri biber-300gr. süs biberi) 1 su bardağı sirke 1 baş sarımsak 2 yemek ... Kış hazırlıkları başladı, nefis bir #kahvaltılıksos deneyin pişman olmazsınız
KAHVALTILIK ACI SOS
Malzemeleri
3 kilo domates
500 gr. kırmızı biber
500 gr. Çuşka(top)biber- Bulamazsanız(200 gr. tatlı sivri biber-300gr. süs biberi)
1 su bardağı sirke
1 baş sarımsak
2 yemek kaşığı zeytinyağ
2 yemek kaşığı tuz
3 yemek kaşığı toz şeker
Yapılışı
Domatesler ve biberleri yıkayın süzün.
Domateslerin kabuklarının kolay soyulmasını istiyorsanız dip taraflarına bıçakla + işareti yapıp 15 dakika sıcak suda bekletin.
Tencereye domatesleri yemeklik küpler olarak doğrayın.
Üzerine biberleri ve sarımsakları küçük küçük doğrayın.(Eldiven kullanabiliyorsanız kullanın biberlerin acısı sonra çok can yakıyor)Biberlerin tohumlarını çıkarmıyoruz.
Sirke,zeytinyağ,tuz ve toz şekerini ekleyip kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
Pişirme işlemi yaklaşık 2 saat sürüyor.
Pişen sosu hemen kavanozlara alıp kavanozların kapağını sıkıca kapatıp ters çevirin.
Bir gece bekleyip soğuyan sosları serin bir yere kaldırın.
Kavanozu açtıktan sonra buzdolabında muhafaza edin.
Afiyet Olsun…
.
.
.
#kahvaltılıktarifler
#yemekblogu
#lezzet
#leziz
#sunumönemlidir
#deryaylalezzetler
Read more
 #kökhücre #kanbağışı #kanbağışıhayatkurtarır Küçük Bahaneler, Büyük iyiliklere engel olmasın ...
Media Removed
#kökhücre #kanbağışı #kanbağışıhayatkurtarır Küçük Bahaneler, Büyük iyiliklere engel olmasın ! SİZLERDE GÖNÜLLÜ KAN BAĞIŞÇISI ve KÖK HÜCRE BAĞIŞÇISI OLARAK 26 Ünite Kan Bağışı ve 18 Tüp Kök Hücre Bağışınızla Can’a Can Kattınız ️… Dünya Sağlık Örgütü’nün en güvenilir yöntem ... #kökhücre #kanbağışı #kanbağışıhayatkurtarır
Küçük Bahaneler,
Büyük iyiliklere engel olmasın !

SİZLERDE GÖNÜLLÜ KAN BAĞIŞÇISI ve KÖK HÜCRE BAĞIŞÇISI OLARAK 26 Ünite Kan Bağışı ve 18 Tüp Kök Hücre Bağışınızla Can’a Can Kattınız ❤️❤️… Dünya Sağlık Örgütü’nün en güvenilir yöntem olarak kabul ettiği yöntemidir.
İhtiyaç duyulan kanın; ❤️ gönüllü
 karşılık beklemeksizin
 düzenli
 bilinçli
 Bağışçılardan temin edilmesi halinde en düşük riske sahip olduğunu bildirmiştir.
Kan Bağışçısının Seçimi
 18-65 yaşları arasındaki sağlıklı her birey
 Ağırlığı 50 kg’ın üzerinde,
 3 ay ara ile yılda 4 kez kan bağışlayabilir
Kan Bağışçısının Seçimi
 Kan vermeden önce yorgun, uykusuz ve aç olunmamalı,
 Son 24 saat içinde aşırı miktarda alkol alınmamış olunmalı,
 Kullanılan ilaçlar, aşılar bağış öncesi muayenede doktora bildirilmelidir.
Günümüzde tıp ve teknoloji alanındaki tüm gelişmelere rağmen kan, kan bileşenleri ve kandan elde edilen ürünlerin yerine geçebilecek bir tedavi aracı bulunamamıştır.
Kan, kaynağı insan olan ve elde edilmesi için başka alternatifi olmayan bir tedavi aracıdır. 🚸Crossfit, 💯Pilates,
☑️TRX,
🔺Functional,
💪Body Building
♥️facebook.com/personaltrainermurathoca
🏋https://facebook.com/muratkayaofficial-812566625520950/
✅twitter.com/personalcoachs
5⃣5⃣5⃣ 5⃣5⃣3⃣ 4⃣2⃣ 6⃣5⃣
🇹🇷 @personalcoachs @babsansa @coachcoaching @antrenmankocumurat @mmmuratkayaa @personalcoaches @muratkayaofficial 👊 😘 .
#spor #sagliklibeslenme #muscle #mat #sporsalonu #egzersiz #biceps #triceps #muzik #tayt #guzellik #diyet # #ağırlık #dumbell #yoga #fitness #gym #sporgiyim #antrenman #kardiyo #pilates #adidas #red #kotonsport #gununegzersizi #fitturkiye 🇹🇷
http://babsa.blogcu.com
http://personalcoachs.wix.com/personalcoachs
http://personalcoachs.wix.com/muratkaya
Today is tomorrow let's do it!!!! 🇹🇷🇹🇷
Read more
Aşk nedir bilen Yamana bakın hele siz! Murat orada sevdiği insana bir şey oldu diye üzülürken yanında ...
Media Removed
Aşk nedir bilen Yamana bakın hele siz! Murat orada sevdiği insana bir şey oldu diye üzülürken yanında olmak isterken acımasızca üstüne gidip herşey senin yüzünden diyebiliyor ya kalbinin ne kadar kötü olduğunu bir kez daha gösteriyor bize. Evet Murat bunu saklamakla hata yaptı ama oda ... Aşk nedir bilen Yamana bakın hele siz! Murat orada sevdiği insana bir şey oldu diye üzülürken yanında olmak isterken acımasızca üstüne gidip herşey senin yüzünden diyebiliyor ya kalbinin ne kadar kötü olduğunu bir kez daha gösteriyor bize. Evet Murat bunu saklamakla hata yaptı ama oda böyle olsun istemezdi. Zaten üzgün yaptıkları için yeterince pişman canı yanıyo ve sen yarasını daha da deşiyorsun. Sözde aşktan anlıyorsun ya abisin ya hani sen büyüklük gösterebilirdin de nerede sende o olgunluk vur kır parçala tek anladığın bu. İnsanların acılarına saygın bile yok Yaman senin sen nasıl abi olacaksın? Ki senin abiliğinide çok iyi biliyoruz.Melisin üzerine kapılar kapatmalar, evden çıkmasına engel olmalar,sürekli bağırıp çağırmalar kıza hayatı zehir ettin şimdi sıra Güzele geldi heralde. Murat belkide doğru bir şey yapmıştır senin gibi kalbi kötü olan birinden korumuştur Güzeli.Hayır birde Murat haftalarca uğraştı güzeli bulmak için Yamanda resmen adamın emeğine kondu her zaman ki gibi işte yaman hayatını başkalarının hayatlarından kalanlarla geçiren bir adam hani CÜNEYT BAZILARINI ŞAŞIRTMIŞ ya yaman onu bile yapamıyor yine VE YENİDEN ŞAŞIRTMADI YAMAN TURAN☺ Feride de kocasının hal ve hareketlerine alıştı öyle boyun eğip duruyor artık yazık dizinin geldiği hale bakın.. Zorlama hikayeler devamlı şiddet gösteren karakterler.. Böyle mi yükselecek reyting hiç zannetmiyoruz🙂 Ana karakterleri bile dizide azcık görebiliyoken hele hiç yani kocaman bir hiç hemde! #beniaffet #beniaffetdizi #beniaffetdizisi #samhini #startv #fercün #seymur #feridecüneyt #feridecüneytgüneş #tolgaakman #gokberkyildirim #seymakorkmaz
Read more
“Biliyor musunuz; her yıl açıklanan rakamlar kanser, şeker gibi hastalıklardan daha çok otizm tanısı konduğunu ve rakamların yıldan yıla arttığını gösteriyor. Biliyor musunuz; bugün doğan her 68 çocuktan 1'i otizm riski ile dünyaya geliyor. 🏻🏼🏻 Ve biliyor musunuz; otizmin ... “Biliyor musunuz; her yıl açıklanan rakamlar kanser, şeker gibi hastalıklardan daha çok otizm tanısı konduğunu ve rakamların yıldan yıla arttığını gösteriyor.
🎈🎈🎈
Biliyor musunuz; bugün doğan her 68 çocuktan 1'i otizm riski ile dünyaya geliyor.
👶🏻👦🏼👧🏻
Ve biliyor musunuz; otizmin nedeni bilinmiyor, onun için de bir ilacı ya da tedavisi yok. Tek çaresi erken tanı ve sürekli yoğun eğitim.
🎈🎈🎈
Otizm en kısa tanımıyla bebeğin doğumunu takiben ilk 3 yıl içinde farkedilen; nedeni ve ilerleyişi karmaşık bir gelişim bozukluğu. Erken tanı ve doğru eğitim ile yaşamdan dışlanmamalarını; tam tersine hayatın parçası olmalarını sağlamaksa toplumsal sorumluluğumuz.
👶🏻👦🏼👧🏻
Herkesin üstleneceği bireysel sorumluluk, toplumsal bir sorunun çözümünün en büyük dayanağı olur. O yüzden küçük de olsa bir şeyler yapın.
🎈🎈🎈
Mesela; 14 yıldır otizmli çocukların ve ailelerinin eğitim - sağlık ihtiyaçlarının iyileşmesi için çaba harcayan Tohum Otizm Vakfı’na @tohumotizm destek verin. Mesela bu videoyuyu paylaşarak hareketin #ParcasiOl un!
👶🏻👦🏼👧🏻
Ben geçtiğimiz yıl düzenledikleri yeniyıl kermesine gönüllü konuşmacı olarak katılmıştım; geliri de vakfa bağışlanmıştı. Instagram sayfamda da bugün olduğu gibi zaman zaman paylaşımlar yaparak farkındalık oluşturulmasına katkı vermeye çalışıyorum.
🎈🎈🎈
Bugün Dünya Çocuk Günü.
Çocukların daha çok güldüğü, büyüklerin desteğine ihtiyaç duydukları her anda kimsenin elinden geleni ardına koymadığı bir dünya dileğiyle... #2ekimdunyacocukgunu
#kiehlsxtohumotizm
#parcasiol
Read more
Gebeliğe eşlik eden dev myomları aldığımız bir ameliyatımıza ait görüntüleri paylaşıyorum. 5 ...
Media Removed
Gebeliğe eşlik eden dev myomları aldığımız bir ameliyatımıza ait görüntüleri paylaşıyorum. 5 soruda gebelik ve myomlar: 1-Myomlar gebelikte tehlikeli midir? Çoğu zaman hayır. En sık kasık ve karın ağrılarına yol açar. Ayrıca rahim zarına yakın ya da büyük myomlar düşüğe, erken ... Gebeliğe eşlik eden dev myomları aldığımız bir ameliyatımıza ait görüntüleri paylaşıyorum.
5 soruda gebelik ve myomlar:
1-Myomlar gebelikte tehlikeli midir?
Çoğu zaman hayır. En sık kasık ve karın ağrılarına yol açar. Ayrıca rahim zarına yakın ya da büyük myomlar düşüğe, erken doğuma ve plasentanın erken ayrılmasına (dekolman) yol açabilir.
2-Myomlar bebeğe zarar verir mi?
Yine çoğu zaman hayır. Ancak plasental kanlanmayı bozarak bebekte gelişme geriliği yapabilir, ya da bebeği iterek doğum kanalına girmesine engel olabilir.
3-Gebelikte myomlar büyür mü?
Genellikle büyüme ilk 3 ayda gerçekleşir. Ondan sonra boyutları değişmez, doğumdan sonra küçülür.
4-Gebelikte myomlar ameliyat edilir mi?
Çoğu zaman hayır. Nadiren resimdeki ameliyatımızda olduğu gibi, myom kendi etrafında burulursa (torsiyon) şiddetli ağrıya yol açtığından gebelik devam ederken ameliyatla almak gerekir.
5-Sezaryen sırasında myomlar alınır mı?
Biz kendi pratiğimizde, ileride hastanın başını ağrıtacak ya da sezaryen hattına yerleşmiş tüm myomları sezaryen sırasında çıkartıyoruz.Karar doktorunuza aittir.
RANDEVU İÇİN:
0312 467 56 46 - 0318 233 03 03
.
.
#dryavuzsimsek #myom #miyomameliyatı #miyom #myomtedavisi #jinekolog #jinekoloji #kadınhastalıkları #kadındoğumuzmanı #kadındoğum #doğum #hamile #yenidoğan #riskligebelik #gebelik #gebe #hamilelik #hamileyim
Read more
Randevularımıza durmaksızın devam ediyoruz. İstediğiniz ojeyi sürüp çıkarabilirsiniz. İstediğiniz boyda ve doğallıkta yapabiliriz. Tırnaklarınız uzamıyor ve yeme problemi varsa kurtulursunuz. 😇Bu iş yetenek ve uzmanlık gerektiren bir iştir. 🧐Zincirleşmiş ticari yerlerden ... Randevularımıza durmaksızın devam ediyoruz. 💪İstediğiniz ojeyi sürüp çıkarabilirsiniz. 💅İstediğiniz boyda ve doğallıkta yapabiliriz. Tırnaklarınız uzamıyor ve yeme problemi varsa kurtulursunuz. 😇Bu iş yetenek ve uzmanlık gerektiren bir iştir. 🧐Zincirleşmiş ticari yerlerden farkım bu işi daha çok sanat olarak görmemden geçmektedir. 😍Çalışan,yoğun , vakti olmayan , evinden çıkmak istemeyen bayanlar akşam 20:00-22:00 satlerinde VİP eve hizmet adresinize gelip 🚗size özel tırnak yapmaktayım. 👍Çalıştığım ünlü sanatçı ve referanslar için internet sayfama bakabilirsiniz. 👈🏾www.proteztirnakcisi.com 👈🏾RANDEVU ALMAK & EĞİTİMLERİME KATILMAK İÇİN WHATSAPP 📲0542 523 89 33 📲 #proteztirnak #proteztırnak #kalicioje #makyaj #kalicimakyaj #kalicieyeliner #demetakalin #ebrusalli #kerimcandurmaz #dans #cahidemuzikhol #xlargeclub #nusretsteakhouse #proteztirnakeğitimi #proteztirnakegitim #proteztirnakegitimi #jeltırnak #akriliktırnak
Read more
Bir önceki postta izlediğiniz tatlımın sunumuyla iyi akşamlar <span class="emoji emoji1f646"></span>‍♀️<span class="emoji emoji1f490"></span> Beğenmeyi ve kaydetmeyi ...
Media Removed
Bir önceki postta izlediğiniz tatlımın sunumuyla iyi akşamlar ‍♀️ Beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayın ️ ~~~~ ŞEKERPARE ~~~~ 1 paket tereyağ 1 su bardağı tozşeker 1 çay bardağı irmik 1 çay bardağı sıvıyağ 4 yumurta 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu Aldığı kadar un Şerbeti ... Bir önceki postta izlediğiniz tatlımın sunumuyla iyi akşamlar 🙆‍♀️💐
Beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayın ♥️
~~~~ ŞEKERPARE ~~~~
1 paket tereyağ
1 su bardağı tozşeker
1 çay bardağı irmik
1 çay bardağı sıvıyağ
4 yumurta
1 paket vanilya
1 paket kabartma tozu
Aldığı kadar un
Şerbeti için :
5 su bardağı şeker
5 su bardağı su
Şerbeti için şeker ve suyu tencereye alıp kaynatıyoruz ve ılınmasını bekliyoruz.. Oda ısısındaki tüm malzemeleri karıştırma kabına alıp yoğuruyoruz.. Şekil verip yağladığımız tepsiye diziyoruz.. Üzerine yumurta sarısı sürüp doğru önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına.. ( Ben yumurta sarısının içine çok az kakao ilave ettim ) Fırından alır almaz ılık şerbeti döküyoruz.. Şerbet çekip soğuyunca servise hazır 👌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Read more
Bayrama sayılı günler kala şerbetli tatlı diyenler ️ buyrun size nefis bir şekerpare 😎 ~~~~ ŞEKERPARE ~~~~ 1 paket tereyağ 1 su bardağı tozşeker 1 çay bardağı irmik 1 çay bardağı sıvıyağ 4 yumurta 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu Aldığı kadar un Şerbeti için : 5 su bardağı ... Bayrama sayılı günler kala şerbetli tatlı diyenler ✌️ buyrun size nefis bir şekerpare 😎 ~~~~ ŞEKERPARE ~~~~
1 paket tereyağ
1 su bardağı tozşeker
1 çay bardağı irmik
1 çay bardağı sıvıyağ
4 yumurta
1 paket vanilya
1 paket kabartma tozu
Aldığı kadar un
Şerbeti için :
5 su bardağı şeker
5 su bardağı su
Şerbeti için şeker ve suyu tencereye alıp kaynatıyoruz ve ılınmasını bekliyoruz.. Oda ısısındaki tüm malzemeleri karıştırma kabına alıp yoğuruyoruz.. Şekil verip yağladığımız tepsiye diziyoruz.. Üzerine yumurta sarısı sürüp doğru önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına.. ( Ben yumurta sarısının içine çok az kakao ilave ettim ) Fırından alır almaz ılık şerbeti döküyoruz.. Şerbet çekip soğuyunca servise hazır 👌
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Read more
Selamlar 🏻 biz bu haftasonu çiftlikteydik gitmişken de taze süt aldık. Kaynattıktan sonra oluşan bu mis gibi doğal kaymağı göstermek istedim sizlere ️ ben onu içmek için kevgirden geçirip yine sütle karıştırdım🥛 ekmeğe sürmeye kıyamadım ️ #süt #kaymak #taze #doğal #organik Selamlar 👋🏻 biz bu haftasonu çiftlikteydik gitmişken de taze süt aldık. Kaynattıktan sonra oluşan bu mis gibi doğal kaymağı göstermek istedim sizlere ☺️ ben onu içmek için kevgirden geçirip yine sütle karıştırdım🥛 ekmeğe sürmeye kıyamadım ☺️ #süt #kaymak #taze #doğal #organik
Keyifli akşamlarrr Köfteli tarifler sevenlere duyuru bu lezzet kesinlikle kaçmaz yanına başka yemek yapmayın biraz lavaş ekmek yeşillik ayran tamamdır . Buyrun tarif @neff_el FIRINDA MİSKET KÖFTELİ SEBZELİ GÜVEÇ Malzemeler 500 gr kıyma (tuz karabiber ve pulbiber ile ... Keyifli akşamlarrr Köfteli tarifler sevenlere duyuru 🙊bu lezzet kesinlikle kaçmaz 😍 yanına başka yemek yapmayın biraz lavaş ekmek yeşillik ayran tamamdır 😌. Buyrun tarif
👏👏👏 👉 @neff_el

FIRINDA MİSKET KÖFTELİ SEBZELİ GÜVEÇ

Malzemeler
500 gr kıyma (tuz karabiber ve pulbiber ile harmanlayın)
2 adet patates
1 adet patlıcan
1 adet havuç
3-4 diş sarmısak
2 adet kırmızı dolmalık biber
5-6 adet yeşil sivri biber
1 tatlı k. Tuz , 1 tatlı k. Kekik, pulbiber ve karabiber
Salçalı sos için;
1 er yemek k. Domates ve biber salçası
Yarım çay b. Zeytinyağı
Yarım su b. Su

Yapılışı;

Kıyma baharatlar ile yoğurulur. Misketten biraz büyük toplar yapılır. Una bulanır , biraz zeytinyağı konmuş teflon tavada hafif kızartılır. Tüm sebzeler iri küpler halinde doğranır misket köfteler de dahil hepsi bir kapta karıştırılır. Baharatlar eklenir fırın kabına yayılır . Üzerine hazırlanan salçalı sos gezdirilir. Yağlı kağıt ile örtülür. Önceden ısıtılmış 180 C fırında 40-45 dk pişirilir. Afiyet olsun 💞 yapan arkadaşlarımızdan yorum bekliyoruz 🤗❤️
#mutfakgram #pasta #mavipembesunum #tart #tarifsunum #sunumgram #mukemmellezzetler #sunumgram #paylasim_platformu #kahvalti #lezzetli_tariflerle #cheesecake #sahanelezzetler #eniyilerikesfet #çikolata #sunumduragi #tatlı #tatli #salata #sunum #nefis #yemektarifleri #baklava #lezzetli #kek #lezzet #yemekrium #keşfet #tarif #kurabiye #salata #yemektarifleri #yemektakip
Read more
Hepimize mutlu akşamlar.🤗 sağlıkla ve huzurla. Arşivden harika önerim var . Fırında kızartma ...
Media Removed
Hepimize mutlu akşamlar.🤗 sağlıkla ve huzurla. Arşivden harika önerim var . Fırında kızartma kabak dolması tarifim çok güzel oldu. Minik birer lokmalık #kiymalikabak tarifimi parmağınızı sola kaydırarak izleyebilirsiniz. Kabakları çok hafif kızarttım. Daha sonra ortadan istediğim ... Hepimize mutlu akşamlar.🤗 sağlıkla ve huzurla.
Arşivden harika önerim var .
Fırında kızartma kabak dolması tarifim çok güzel oldu. Minik birer lokmalık #kiymalikabak tarifimi parmağınızı sola kaydırarak izleyebilirsiniz.
Kabakları çok hafif kızarttım. Daha sonra ortadan istediğim boyda kestim ve hazırladığım kıymalı harcı doldurdum.
Kızgın fırında turbo konumda üzerine salçalı ılık su gezdirerek pişirdim. Beğeni , eleştiri ve yorumlarınızı bekliyorum. Teşekkür ederim. 🤗
@nursevincelezzetler
1 kğ taze kabak
100 gr kıyma
1 çay bardağı pirinç
1 baş kuru soğan
1 tatlı kaşığı biber salçası
Tuz, karabiber 5 -6 dal maydanoz
Kızartmalık sıvı yağ
Üzeri için 1 çorba kaşığı domates salçası.
Kabakları şeritli soyalım. 3 eşit parçaya bölüp içlerini oyalım. Azar azar içlerine tuz sürelim
Kızgın sıvı yağda hafif kızartalım. Soğumaya bırakalım. Tekrar ortadan 2 parçaya keselim.
Kuru soğanı ince kıyım doğrayalım. Domates salçası hariç malzemeleri karıştıralım.
Kabakları fırın kabımıza dizelim.içlerini dolduralım. Fırını yüksek ısıda kızdıralım.
Sıcak suda domates salçasını eritelim. Doldurduğumuz kabakların üzerine gezdirelim. Kapak olarak çeri domates yada taze biber kullanalım.Kızgın fırına sürüp 200 derecede 15 dk. Pişirelim. Dışarı alıp tekrar üzerlerine kaynar su gezdirelim. Üst rafda 5 dk daha tutalım.Afiyet olsun.
#nursevincelezzetler #antalyablogger
#hayatimmutfak #tarifsepetiniz #tarifimcahideye #gizemlesunum #surpriztarifler #gorsellezzetler #lezzetrium #lezzetkareleri #bescayilezzetleri #lezzetlerim #gulunsectikleri #mucizetatlar #sahanelezzetler #mukemmellezzetler #mavipembesunum #mutfaktakigurme #mutfaksanati_sunumlar #mutfakbecerileriniz #tatlmutfagim #tarifsunum #tencereyemegim #sunumyeriniz #tarifsunum #nefissunumlar #nurselintarifleri #nefisyemektarifleri #onlinelezzetler
Read more
Belki de aradığınız kısmet bir börekçinin kılıç kalkan ekibinde yer alıyor. ⚔️ Neredeyse 3 gündür buranın önünden geçiyorum ve her geçişimde dükkanın önü kalabalıktı. Yunan arkadaşlarım tavsiye edince gitmezsem olmaz diye düşündüm. Öncelikle dükkanın ismini sormayın. Çünkü bir ... Belki de aradığınız kısmet bir börekçinin kılıç kalkan ekibinde yer alıyor. 😁 ⚔️
Neredeyse 3 gündür buranın önünden geçiyorum ve her geçişimde dükkanın önü kalabalıktı. Yunan arkadaşlarım tavsiye edince gitmezsem olmaz diye düşündüm. Öncelikle dükkanın ismini sormayın. Çünkü bir isim koymak yerine “Buğaçopolio” yani “Poğaçacı” yazmışlar. Yeri daha önceden birçok kez paylaştığım Salgamis’in hemen yakınında. (Deniz fenerinin tam ters istikametine doğru gidin, 50m sonra solda)
Burada beni benden alan şey feta peynirli börek yapmaları. Hamurları ne yumuşak ne de çıtır çıtır. Bu kıvamda erimiş bir Feta peyniriyle damakta eriyen ancak damağı yakmayan bir yapıya sahip. Peynirli haricinde kıymalı, ıspanaklı, pırasalı ve kremalı börek yapıyorlar. Kremalı böreği sanırım tüm Yunanistan’da yediklerim içinde en iyisiydi.
Dükkanın önü sabahın erken saatlerinden itibaren kalabalık ve sürekli börek çıkarıyorlar. Yedikten sonra (ki feta prynirliden biraz fazla yemiş olabilirim 😁) az da olsa ağırlık yapıyor. Ama yağı hiç rahatsız etmiyor ve lezzet 10 üzerinden 8 alır.
Lokasyon koyamadığım için üzgünüm ama Alexandroupoli’nin en ünlü caddesi Dimokratias caddesi üzerinde yer aldığını belirtebilirim.
#ucakyolcusu #uçakyolcusu #ucakyolcusutr #ucakyolcusuyunanistan #ucakyolcusualexandroupoli #ucakyolcusudedeagac #Ride2Greece #dedeagac #alexandroupoli #food #greek #börek #burek #foodporn #börekçi #breakfast #kahvaltı #Yunanistan #Greece #Travel #Traveller
Read more
Maden suyu ile soslanmış tavuk şişlerimiz çok yapıldı ve sevildi <span class="emoji emoji2764"></span> Deneyen herkesin ellerine ...
Media Removed
Maden suyu ile soslanmış tavuk şişlerimiz çok yapıldı ve sevildi Deneyen herkesin ellerine sağlık 🤗🤗 Tarifin videolu yapımı altlarda .. Denemeyenlere tavsiye ederim MADEN SULU TAVUK ŞİŞ ; Yarım kg. tavuk göğüs eti (kuşbaşı doğranmış) 2 su bardağı ... Maden suyu ile soslanmış tavuk şişlerimiz çok yapıldı ve sevildi ❤
Deneyen herkesin ellerine sağlık 🤗🤗👏👏
Tarifin videolu yapımı altlarda ..
Denemeyenlere tavsiye ederim 😋😋😋
✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏
MADEN SULU TAVUK ŞİŞ ;
Yarım kg. tavuk göğüs eti (kuşbaşı doğranmış)
2 su bardağı su
1 tatlı kaşığı karbonat
SOS İÇİN;
1 şişe sade maden suyu,
1 su bardağı un
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1 çay kaşığı kekik
2 diş sarımsak
Tavukları bulamak için un
YAPILIŞI ;
Derin bir kase içerisinde 2 su bardağı su ile 1 tatlı kaşığı karbonat karıştırılır.
Tavuk göğüs eti küp küp olacak şekilde doğranır, karbonatlı suyun içerisinde yarım saat bekletilir.
Yarım saat sonunda tavuk etleri süzgeç içerisine alınır ve suları süzdürülür.
Tavuk etleri çok sık olmayacak şekilde çöp şişe geçirilerek dizilir.
Tavuk Sosunu hazırlamak için, geniş bir kase içerisine un, rendelenmiş sarımsak, tuz ve baharatlar konulup harmanlanır.
Üzerine maden suyu eklenip güzelce karıştırılır ve koyu boza kıvamında bir sos hazırlanır.
Tavukları bulamak için ise başka bir yayvan tabağın içerisine un koyulur.
Kızartma tavasının içerisine sıvı yağ konulup iyice kızdırılır.
Tavuk şişler önce una daha sonra kızartma sosuna bulanıp kızgın yağın içerisine bırakılır.
Kızgın yağın içerisinde alt yüzleri altın sarısı oluncaya kadar kızartılır.
Kızarınca çevrilir ve diğer yüzlerinin de kızarması sağlanır.
Tavuk şişler çevrilerek her tarafı eşit olacak şekilde kızartmaya devam edilir.
Kızartılan tavuk servis tabağına alınır 👌👌 sıcak sıcak servis yapılır 😋😋
✔Kızartırken yağ sıçramasına karsı dikkatli olun ,cevirirken sıcrayabilir
Read more
Əlini səslə! O Əli ki, onun simasında ecazkar və mükəmməl xüsusiyyətlər heyrətamiz şəkildə təzahür ...
Media Removed
Əlini səslə! O Əli ki, onun simasında ecazkar və mükəmməl xüsusiyyətlər heyrətamiz şəkildə təzahür etmişdir! Əlini səslə! Səslə ki, bütün çətinliklərdə və çıxılmaz vəziyyətlərdə sənə yardımçı olsun! Bu aciz və dəyərsiz bəndə daim Allaha möhtacdır. Mən hər bir işimdə o Həzrəti Rəbbimlə ... Əlini səslə! O Əli ki, onun simasında ecazkar və mükəmməl xüsusiyyətlər heyrətamiz şəkildə təzahür etmişdir! Əlini səslə! Səslə ki, bütün çətinliklərdə və çıxılmaz vəziyyətlərdə sənə yardımçı olsun! Bu aciz və dəyərsiz bəndə daim Allaha möhtacdır. Mən hər bir işimdə o Həzrəti Rəbbimlə öz aramda vasitəçi seçib ona arxalanıram. Bu günə qədər və bundan sonra həyatda hər bir addımımı Tanrının lütfünün kölgəsi altında atmışam və atacağam. İlahi! Məni narahat edən, qəlbimi sıxıntıya düçar edən hər bir iş üçün Sənə üz tutub Səni səsləyirəm ki, işlərimdəki düyün açılsın, çətinliklərim həll olunsun. Ey Tanrım! And olsun Sənin əzəmətinə və böyüklüyünə! Ey Muhəmməd (s)! And olsun sənin peyğəmbərliyinə! Və and olsun sənin imamətinə, ilahi rəhbərlik məqamına, ey Əli! Ey Əli! Ey Əli! Gizli və sirli məhəbbətin, lütfün xatirinə... Mənim halımdan xəbərdar ol! Allahın böyüklüyü vəsf edilə bilməz. Sənə qarşı kin-küdurət, pislik və ədavət yürüdənlərə mən də düşmən kəsilirəm! Mənim bütün ehtiyaclarımı təmin edən hər bir şeydən ehtiyacsız olan Allahdır. Və mənə səndən yardım və dəstək yetişir. Sənə inanıram, sənə arxalanıram! «İyyəkə nəbudu və iyyəkə nəstəin» xatirinə! Ey imdada yetənlərin ağası! Mənə yardım et, fəryadıma çat! Ey Həsən və Huseynin atası! Mənim halımdan xəbərdar ol! Ey Tanrının qılıncı! Düşdüyüm vəziyyətdən hali ol! Ey Allaha doğru açılan qapı! Mənim nə halda olduğumdan xəbər tut! Ey Allahın höccəti və Ona doğru aparan haqq yolun bələdçisi! Mənim halımdan xəbərdar ol! Ey Tanrının təyin etdiyi ilahi rəhbər! Düşdüyüm vəziyyətdən hali ol! And olsun o gizli və sirli lütfünə, ey qələbələr qazanan, zəfərlər çalan və hamıya qalib gələn! Səni and verirəm Allahın qüdrət və hakimiyyətinə, halbuki bu qüdrət və hakimiyyət sənin zəfərində və üstünlüyündə təzahür edir. Ey düşmənə qələbə çalıb qalib olan! Ey Allah dostlarına dost olan! Ey ecazkar xüsusiyyətlərə malik olan! Ey Murtəza Əli! Yəqin bilirəm ki, mənə zülmü rəva görmək istəyən hər bir kəsi sən ölüm gətirən ox və qılıncınla qüvvədən salıb yerə yıxarsan. Mən bütün işlərimi Allaha həvalə edirəm. Həqiqətən, Uca Tanrı öz bəndələrini görür, eşidir və onların halından xəbərdardır.
Read more
Gençlerin Taksim Atatürk Anıtı önünden başlayan yürüyüş ve antiemperyalist protestoları Gümüşsuyu ...
Media Removed
Gençlerin Taksim Atatürk Anıtı önünden başlayan yürüyüş ve antiemperyalist protestoları Gümüşsuyu üzerinden Dolmabahçe'ye kadar devam eder. Amerikan 6. Filosu bir dönem Birleşik Krallık zırhlılarının demirlediği boğaz sularında, besili Amerikan Deniz Piyadeleri ise Beyoğlu ... Gençlerin Taksim Atatürk Anıtı önünden başlayan yürüyüş ve antiemperyalist protestoları Gümüşsuyu üzerinden Dolmabahçe'ye kadar devam eder. Amerikan 6. Filosu bir dönem Birleşik Krallık zırhlılarının demirlediği boğaz sularında, besili Amerikan Deniz Piyadeleri ise Beyoğlu ziyaretleri öncesi iskelededirler. Canım Deniz'in önderliğindeki üniversiteli gençler, içinde golf sopaları bulunan çantalarını sırtlamış Amerikalı askerleri görürler ve "go home yankee" sloganları atarlar. Şaşkın yankiler pişmiş kelle gibi sırıtıp bizimkilere el sallayınca Deniz ve arkadaşları "emperyalist tohumlarını İzmir'de olduğu gibi denize dökelim" diyerek girişirler deniz piyadelerine.
O gün çocuklarımızın karşısında doğal olarak polisler, bir de Amerikalıları çok seven Milli Türk Talebe Birliği üyesi gençler vardır.
Çocuklarımız asıldılar, bir bir öldürüldüler biliyorsunuz. Ve gel zaman git zaman o gün protestoculara engel olmaya, Amerikalıların denize dökülmemelerine çalışan MTTB'li gençler ülkeyi yönetmeye başladılar.
Karadeniz, Marmara, Ege ve Akdeniz'deki tüm limanları, tüm SEKA'ları, Tekel'i, Esgaz, Bursagaz ve İzgaz'ı, tüm Eti Metalurji Fabrikalarını, İstanbul Hilton'u, Sümer Holdingleri, tüm Tügsaş'ları, Petkim'i, Tüpraş'ı, Ereğli ve İskenderun Demir Çelik'i, Bor Çelik, Çaykur, Türk Telekom, Kıbrıs Türk Hava Yollarını, Oymapınar Barajını, Araç Muayeneyi, Başak Sigorta, Adabank, Avea, Finansbank, Oyakbank, Denizbank ve Şekerbank'ı komple, YapıKredi, Garanti, Beymen, Turkcell ve Enerjisa'nın yarısını, Eczacıbaşı, İzocam, Demir Döküm, POAŞ ve Migros'u, Yarımca Porselen, Divriği ve Hekimhan Demir Madenlerini, Kırıkkale Çelik Çekme Boru ve Borçelik'i, Karayolları, DSİ ve Bayındırlık Sosyal Tesislerini, Kombinaları, Soğuk Hava Tesislerini, Marinaları, Yat Limanlarını, Tuzlaları, Tuz Rafinerilerini, kurdu kuşu, otu böceği, zeytini inciri hep bu MTTB'li kadrolar, iktidar dönemlerinde bir bir sattılar, "sat sat bitmiyor be kardeşim" dediler.
6. Filoyu protesto eden gençleri, 1977 1 Mayıs'ında bayram kutlayanları, Kemal Türkler'i, Muammer Aksoy'u öldüren silah, şimdi pis emperyalist dedikleri koca kıçlı Trump'u protesto etmek için IPhone'a ateş ediyor.
Ne hazin...
Read more
Artık yeter<span class="emoji emoji1f449"></span>🏽 #Repost @sinemmustafauslu Kaçırıldı. Bedenine uyuşturucu enjekte edildi.Birden ...
Media Removed
Artık yeter🏽 #Repost @sinemmustafauslu Kaçırıldı. Bedenine uyuşturucu enjekte edildi.Birden fazla erkeğin tecavüzüne uğradı.Türlü türlü işkenceye maruz kaldı. Ne yazık ki yaşı da kendisi gibi küçük olan kızın bedeni bu vahşete dayanamadı, Sezgi hayata veda etti. Daha doğrusu, ... Artık yeter👉🏽 #Repost @sinemmustafauslu Kaçırıldı.
Bedenine uyuşturucu enjekte edildi.Birden fazla erkeğin tecavüzüne uğradı.Türlü türlü işkenceye maruz kaldı.
Ne yazık ki yaşı da kendisi gibi küçük olan kızın bedeni bu vahşete dayanamadı, Sezgi hayata veda etti.
Daha doğrusu, insanlık dışı bir cinayete kurban gitti.
Yetmedi!
O aşağılık adamlar, onun cesedini parçaladılar.
Parçalanmış cesedini, çırılçıplak bir şekilde bir valizin içine koyarak Isparta’nın Gönen ilçesinde arı kovanlarının olduğu bir tarlaya attılar.
Allah belalarını versin!
Bunu yapanlar “insan evladı” olamaz...
Şimdi biraz düşünün, Sezgi Kırıt sizin çocuğunuz da olabilirdi...
Onun ailesinin halini düşünün...
Yaşam hakkı elinden alınan o kız çocuğunu düşünün.
Delirmemek elde değil!
*
Ama ne yazık ki, Sezgi Kırıt cinayetinin soruşturma aşaması bile 7 yıl sürdü.
Ancak 7 yıl sonra dava açılabildi.
Mahkemede, sanıkların ikrarı, gelen raporlar ve en önemlisi Sezgi Kırıt’ın ölmeden bir hafta önce çekilmiş fotoğrafıyla, olay yerinde çekilmiş fotoğrafları değerlendirme altına alındı.sanıklar, ağırlaştırılmış müebbet ve ayrıca 28 yıla mahkûm oldular!Buraya kadar tamam.
Peki sonra ne oldu?
Bir sorun bana.Sanıklar karara itiraz etti.Zaten hangi katil suçu kabul etmiş ki?Üst mahkeme de o itirazı değerlendirmeye aldı. Ve maalesef vicdanları yaralayacak bir karar verdi!
Sanıkları tahliye etti.
Ama duruşma zaptında verdiği kararın gerekçesini bile açıklayamadı!
*
Düşünün...
15 yaşında bir kızın ölümüne sebep olanların, ona uyuşturucu enjekte ettikleri, zehirledikleri, parçaladıkları kanıtlanmış durumda...
Ama sanıklara tahliye karar çıkıyor.
Yani ortada bir “cinayet suçu” var.
Ama bütün suç öldürülen kıza yıkılıyor, nasıl bir mantıksa?! Tabii o küçük kız artık konuşamıyor çünkü ölüler konuşmuyor! Ama bizler konuşabiliyoruz...
Biz şunu da unutmuyoruz, her ne kadar üst mahkeme bu şekilde bir karar vermiş olsa da, Antalya 6. Ağır Ceza Mahkemesi o katillere ağırlaştırılmış müebbet artı 28 yıl ceza vermişti...
*
Sezgi Kırıt yok artık.
Ne mahkeme ne de başka bir kurum onu annesine, ailesine geri getiremeyecek...
O kız öldü, 15 yaşında yaşam hakkı elinden alındı ve onu öldürenlerin hepsi şu an serbest
Read more
Bu nefiss lezzeti @vildankarkaya hazırlamış ellerinize sağlık<span class="emoji emoji1f33a"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> Fotoğrafları mutlaka sola ...
Media Removed
Bu nefiss lezzeti @vildankarkaya hazırlamış ellerinize sağlık Fotoğrafları mutlaka sola kaydırın ayrıntılar var @hilall_ylmz çok beğenmiş️ Sosyete Mantısı Malzemeler 550 gram kıyma 2 adet orta boy kuru soğan 3 avuç maydanoz 5 adet böreklik yufka Karabiber Tuz SOSU ... Bu nefiss lezzeti @vildankarkaya hazırlamış ellerinize sağlık🌺💕 Fotoğrafları mutlaka sola kaydırın ayrıntılar var😉 @hilall_ylmz çok beğenmiş❤️
Sosyete Mantısı
Malzemeler
550 gram kıyma
2 adet orta boy kuru soğan
3 avuç maydanoz
5 adet böreklik yufka
Karabiber
Tuz
SOSU İÇİN;
1 yemek kaşığı tepeleme domates salçası
1 tatlı kaşığı acı biber salçası
6 yemek kaşığı sıvı yağ
2, 5 su bardağı kaynar su (210 ml bardakla)
1 tatlı kaşığı kuru nane
ÜZERİ İÇİN;

4 yemek kaşığı tereyağ
1 tatlı kaşığı tepeleme kırmızı toz biber
1 tatlı kaşığı kuru nane
3 su bardağı süzme yoğurt
3 diş sarımsak
Tuz
Hazırlanışı
Kuru soğanı rendeleyip kıymaya katıyoruz baharatlarını da ekleyip yoğuruyoruz.
Tezgaha yufkanın birini tek halde seriyoruz sağ ve sol 2 kenarından içine biraz katlıyoruz.
Kıymadan alıp yufkanın bize doğru olan ucuna adana köfte şeklinde döşeyip yufkayı güzelce sararak rulo yapıyoruz.
2 parmak kalınlığında keserek yağlanmış orta boy borcama yan yana diziyoruz, tüm yufkalar bitene kadar aynı işleme devam ediyoruz.
Fırına vermeden önce yarım çay bardağı sıvı yağ fırça ile üzerlerine sürülür.
Önceden ısınmış alt üst ayarda 205 derecede ikinci rafta 45 -50 dakika üzerleri biraz kızarana dek pişiriyoruz .
( Fırından almamıza az kala sosunu hazırlıyoruz, salça ve sıvı yağını tavada kısık ateşte iyice kavurup üzerine nane ve kaynar suyunu ekliyoruz).
Üzeri kızaran mantıya sosun tamamını her yerine gezdirerek döküyoruz.
Tekrar fırına veriyor 15 dakika daha pişiriyoruz.
Fırından alınma beş dakika bekletip, sarımsaklı yoğurdu döküyor, en sona da tereyağında kavrulmuş nane ve toz biberi gezdirip, sıcak sıcak servis ediyoruz.
AFİYET OLSUN
#tencereyemegim #sunumduragi #sunum_perisi #sunum_sayfasi #mavipembesunum #yemekrium #yemektarifleri #illedeyemekanayemek #sunum #sunumönemlidir #sunumgram #sunum #food #foodphotography #cook #cooking #tarif #anayemekler #cake #tarifsunum #like4like #follow #follow4follow #onlinelezzetler #mukemmellezzetler #lezzetrium #paylasimplatformu #nefisyemektarifleri #eniyilerikesfet #menu @yemekrium @onlinelezzetler @mukemmellezzetler @instagram
Read more
KADİR GECESİ’NİN BAZI HUSÛSİYETLERİ Cenâb-ı Hak, bazı kıymetli şeyleri birçok hikmetler için gizlemiştir: Kullarının bütün ibâdet ve tâatlara rağbet etmesi için rızâsını ibâdet ve tâatlarda; büyük-küçük günahlardan kaçınmaları için gadabını günahlarda; bütün isimlerine ta’zîm ... KADİR GECESİ’NİN BAZI HUSÛSİYETLERİ
Cenâb-ı Hak, bazı kıymetli şeyleri birçok hikmetler için gizlemiştir: Kullarının bütün ibâdet ve tâatlara rağbet etmesi için rızâsını ibâdet ve tâatlarda; büyük-küçük günahlardan kaçınmaları için gadabını günahlarda; bütün isimlerine ta’zîm edilmesi için İsm-i A’zam’ı Kur’ân-ı Kerîm’de; bütün namazların muhâfaza edilmesi, hepsine ehemmiyet verilmesi için salât-ı vüstâyı beş vakit namaz içinde; günün tamamında duâ edilmesi için cuma günündeki icâbet saatini (duânın kabul edilen vaktini); hiç kimseyi hor ve hakîr görmemek için velî kullarını; Ramazan’ın her gecesini ibâdet ve tâatla ihyâ edip daha çok sevap kazansınlar diye de Kadir Gecesi’ni gizlemiştir. 
Kadir Gecesi’nin pek çok husûsiyetinden birkaçı: 
Resûl-i Ekrem Efendimiz (sallallâhü aleyhi ve sellem) Kadir Gecesi’nin bâzı alâmetlerini bildirmiştir:
O gece gökyüzü parlak ve bulutsuz, hava latîf olur; soğuk veya sıcak olmaz. O gecenin sabahında güneş ziyâsız (solgun) olarak doğar. Kadir Gecesi, içerisinde Kur’ân-ı Kerîm indirilen mübârek gecedir. Bu gecede yapılan ibâdet (içinde Kadir Gecesi olmayan) bin ayda yapılan ibâdetten daha hayırlıdır. Resûlullah Efendimize (s.a.v.) kendisinden önceki ümmetlerin ömrü gösterildi. Ümmetinin ömürlerini kısa gördü. Bunun üzerine Hz. Allah, bin aydan daha hayırlı olan Kadir Gecesi’ni ihsân etti. 
Kadir Gecesi’nde meleklerin ve Rûh’un inmesi: Bu gecenin esrârını görmek üzere inen meleklerden yeryüzü dolup daraldığı için bu geceye darlık mânâsına olan “kadr” ismi verilmiştir. 
Resûlullah Efendimiz (sallallâhü aleyhi ve sellem) buyurdular ki: “Kadir Gecesi olunca Allâhü Teâlâ, Cebrâil Aleyhisselâm’a emreder. Cebrâil (a.s.) yanlarında yeşil bir sancak bulunan meleklerle yeryüzüne inip sancağı Ka’be-i Muazzama’nın üzerine dikerler. Cebrâil (a.s.) bu gece melekleri teşvik eder. Onlar da her ayakta bulunana, durana, oturana, namaz kılana ve zikredene selâm verir ve onlarla musâfaha eder, yaptıkları duâlara âmîn derler. Bu, fecir vaktine kadar devam eder.” Bu gece, sabah vaktine kadar selâmettir. #kadirgecesi
Read more
"Önümüzde duran bir problemi çözmenin ilk adımı, onun "nasıl" ortaya çıktığını derinlemesine ...
Media Removed
"Önümüzde duran bir problemi çözmenin ilk adımı, onun "nasıl" ortaya çıktığını derinlemesine analiz etmektir. Böylece problemi doğuran sebeplere ulaşır, bunları ortadan kaldırmak için adım atmaya başlarsınız. Problemi doğuran sebeplere kafa yormadığınızda ve meselenin nasıl ... "Önümüzde duran bir problemi çözmenin ilk adımı, onun "nasıl" ortaya çıktığını derinlemesine analiz etmektir. Böylece problemi doğuran sebeplere ulaşır, bunları ortadan kaldırmak için adım atmaya başlarsınız. Problemi doğuran sebeplere kafa yormadığınızda ve meselenin nasıl düğümlendiğini anlamaya çalışmadığınızda, durmaksızın problemi tarif ve tavsif edip şikâyetlendiğiniz bir kısır döngü ortaya çıkar. Üstelik şikayet ettiğiniz şeyler de yok olmaz, aksine kangrene dönüşür ve bünyede iyiden iyiye derinleşir.

Kudüs meselesi, bu duruma bir örnek olarak gösterilebilir. Kudüs'ün ne kadar kutlu ve mübarek bir şehir olduğunu anlatıp, Siyonizm'in kötülüklerini sıralamakla vakit geçirirken, "Peki, bu iş nasıl bu hale geldi ?", "Nasıl başardılar?", "Biz neden iddialarımızın altını dolduramıyoruz?", "Hangi konularda eksiğiz?" Soruları üzerinde yeterince kafa yormuyor gibiyiz. Kudüs'ün kıymeti ve işgalin felaketleri konusunda zaten bir görüş ayrılığı yok; fakat mevzunun bamteline de dokunmak gerekiyor artık. Yeterince vakit kaybettik çünkü. " /Kudüs Yazıları'ndan bir bölüm.

Beyt-ül Makdis yani Kudüs bizim bir iman meselemiz olduğu için, bunun temelini sağlam atmak gerekir. Altı boş dilde kalan söylemler, Yarın yamalak bilgiler bizi hiçbir yere götürmez. Bu yüzden bu konuda fazlasıyla eksik olduğum için
senenin başında bu yıl "Kudüs" senesi olsun demiştim. Bir de kitap listesi çıkartmıştım. Elhamdülillah bir tanesi hariç aklımda olan kitapları edinmek nasip oldu. (Selahaddin Eyyûbi hakkında aklımda iki kitap var sonrası için). Her aya bir kitap diyerek tüm seneye yaydım. Böylece ara vermeden, sürekli bir şekilde hayatımda yer alacak. Kitapları yeni tamamladığım için postu ancak yükleyebildim. Kimisi yanlı kimisi tarafsız yazılmış kitaplara yer verdim çapraz okuma yapma açısından. Kudüs konusunda okumalar yapacak arkadaşlara vesile olsun, fikir olsun diyerek paylaştım. Sizin de tavsiye ettikleriniz varsa yoruma yazabilirsiniz.
Allah'tan kaza bela gelmez,ölmez de sağ kalırsam bu seneyi bunlarla geçirmek istiyorum. Bana dua edin. Niyetlenen herkesin de Allah hayırlı ilmini arttırsın, ilmiyle de amel edebilmeyi nasip etsin. Selamlar 🌸

#kudüsokumaları
Read more
Hz. Fatıma Validemiz (Radıyallahu anha), henüz bebek olan Hazret-i Hüseyin hastalandığı için ...
Media Removed
Hz. Fatıma Validemiz (Radıyallahu anha), henüz bebek olan Hazret-i Hüseyin hastalandığı için sabaha kadar uyuya­ma­mıştı. Evlâdının inleyişi karşısında gözlerine sabaha kadar uyku girmedi. Hz. Hüseyin sabaha doğru bir ara uyur gibi olduğunda, Hz. Fatıma bulduğu ilk fırsatta kâinatın ... Hz. Fatıma Validemiz (Radıyallahu anha), henüz bebek olan Hazret-i Hüseyin hastalandığı için sabaha kadar uyuya­ma­mıştı. Evlâdının inleyişi karşısında gözlerine sabaha kadar uyku girmedi. Hz. Hüseyin sabaha doğru bir ara uyur gibi olduğunda, Hz. Fatıma bulduğu ilk fırsatta kâinatın sahibine yönelerek sabah namazını eda etmişti. Kendisini çaresiz bırakan uykuya ancak bundan sonra vakit ayırabilmişti.
Sonra, mescid-i şerifte sabah namazını kıldıran Peygamber Efendimiz (Sallallâhu Aleyhi ve Sellem), âdeti üzere onun evine teşrif etmişlerdi. Hazret-i Fatıma Validemizi uyur vaziyette görünce, onun sabah namazını kılmadığını sandı.
– Ey kızım Fâtıma, Peygamber kızıyım diye sakın namazı terk etme! Beni hak peygamber olarak gönderen Allah’a yemin ederim ki, namazını vaktinde kılmadıkça cennete gireceğini zannetme, diyerek, namazın hiçbir şekilde ihmal edilemeyeceğini belirtti. Buna karşılık Hz. Fatıma:
– Canım babacığım, sabaha kadar uyumadım. Sabah namazını kılıp yattım, deme gereği duydu. O zaman Efendimiz (Aleyhisselam), sevgili kızını şöyle müjdeledi:
– Müjdeler olsun sana kızım! Âhirette böyle sıkıntılar gör­me­yeceksin.
________________________________
Ey namazını kılmayan kardeşim, Peygamberin kızına yaptığı bu nasihate kulak ver. Fatıma annemiz bile (Radıyallahu anha) ahirette Peygamber Efendimizle beraber olmak için secdeleri çoğaltmak zorunda iken, namazı terk etmekle nasıl bir akıbetin bizleri beklediğini bil ve ayıl.
________________________________
Allahümme salli alâ seyyidinâ Muhammedin ve alâ âli seyyidinâ Muhammed🌹
________________________________
#hadisişerif #namaz #farz #ehlibeyt #islamiyet #ilim #salavat #ilmihal #sünnet #nebi #salavatışerif #hadis
Read more
 #cat #catlovers #catstagram #catsofinstagram #kedi #patiliyo #catloversclub / yediği patinin ...
Media Removed
#cat #catlovers #catstagram #catsofinstagram #kedi #patiliyo #catloversclub / yediği patinin etkisi ile bir an şok yaşayıp sustu yavrucak. Zira bunu ne ben ne de o bekliyordu. Bir gün de ikinci defa terkedilmişti. Hangimiz böylesi bir travmayı kaldırabiliriz ki? Kısa bir sessizlik ... #cat #catlovers #catstagram #catsofinstagram #kedi #patiliyo #catloversclub / yediği patinin etkisi ile bir an şok yaşayıp sustu yavrucak. Zira bunu ne ben ne de o bekliyordu. Bir gün de ikinci defa terkedilmişti. Hangimiz böylesi bir travmayı kaldırabiliriz ki? Kısa bir sessizlik sonrası ciyaklamalar daha acıklı yükselmeye başladı. Ne yapacağımı bilemiyordum. Aklıma gelen ilk şey onu motorsiklet kaskının içine koymaktı. Ve öyle de yaptım. Ama hala bir anne ve meme arıyordu. Mama işini çözmüştüm. Ama anne olayı bambaşka birşeydi. Aklıma mikrofonlarda kullandığımız tüylü kılıf geldi. Belki anne duygusunu giderir diye düşündüm. İçerden mikrofon kılıfımızı aldım ve kaskın içine koydum. Aman Allahım bu daha acıydı. Zavallı yavrucak o tüylü mikrofon kılıfını annesi sanıp tüylerin içerisinde meme aramaya başladı. Ciyaklamalar daha da fenaydı. Daha da panik oldum. Hemen süt hazırlamaya gittim. Mikrofon kılıfına delik açıp süt poşetini onun içerisine yerleştirip annesinden emiyor etkisi oluştururum diye düşündüm. Ve başarmıştım. Bunu nasıl düşündüğümü bile hatırlamıyordum. Yavru tüylü mikrofon kılıfının deliğinden çıkan poşetten emdiği sütten çok mutluydu. Tabi bende. Artık eve gitmeliydim. Ama onu da bırakamazdım. Kaskı alıp eve gittim. Artık kendisinin motorsiklet kaskından bir evi ve mikrofon kılıfından bir annesi vardı. Be bir de kahramanı😎eve vardığımızda yavru öylesine sarılmıştı ki mikrofon süngerine onu ondan ayırmak istemedim.Kask ile birlikte kaloriferin altına yerleştirdim. Bu durumda ne yapacağımı öğrenmek için internetten saatlerce blog okudum. Ve bu saatler arasında defalarca yavruyu doyurup çişini ve gazını aldım.Saat iyice ilerlemiş gözümden uyku akıyordu.Daha fazla direnemedim.Uykumun arasında beynimin her köşesinde acı bir ciyaklama duydum.Kendime gelmekte zorlanıyordum.Gözümü açabildiğim kadarı ile zar zor yarım yamalak pencereye doğru baktım.Gün daha aydınlanmamıştı.Ne kadar zamandır uyuyordum? Bu ses nereden geliyordu?Ahh tabi ya! Evimde bir yavru kedi vardı.Sağolsun her fırsatta minicik bedeniyle bu varlığını bana hissettiriyordu.Gözlerim yarı açık şuurum tamamen kapalı mutfağa gidip süt ısıttım.Annelik ne kadar zormuş,ancak anladım.(devam edecek)
Read more
Yılbaşınızı kutlarım.Yeni yılın hepimize başarı,huzur,sağlık ve bereket getirmesini temenni ...
Media Removed
Yılbaşınızı kutlarım.Yeni yılın hepimize başarı,huzur,sağlık ve bereket getirmesini temenni ediyorum.Bu börek biraz zahmetli fakat lezzetli.Aslında kolay zor değil. Ispanaklı tepsi böreği: Malzemeler: Hamur: 5 br un,tuz,su. Hamur katları: Yarım pk margarin 1 çay br zeytin ... Yılbaşınızı kutlarım.Yeni yılın hepimize başarı,huzur,sağlık ve bereket getirmesini temenni ediyorum.Bu börek biraz zahmetli fakat lezzetli.Aslında kolay zor değil.
Ispanaklı tepsi böreği:
Malzemeler:
Hamur: 5 br un,tuz,su.
Hamur katları:
Yarım pk margarin
1 çay br zeytin yağ
İç malzeme:
Yarım kg ıspanak
1 sb yoğurt
Tercihen 1 yumurta
Tuz
Yapılışı:
Hamuru yoğurup yarım saat dinlendirelim.Ispanakları doğrayıp yıkayalım.yoğurt,tuz,yumurta be az pul biber ekleyip karıştıralım.
Margarini eritip zeytin yağla karıştıralım.
Hamuru 20-22 bezeye ayıralım.10-10 ayrı olmak üzere her birini pasta tabağı boyutunda açalım.herbir bezenin arasına yağ sürelim ve üst üste koyalım.Yani 10-10 olmak üzere 2 ayrı katman yapmamız gerekli.Bezeler açılıp tamamlanınca 10 lu olan ilk katmanı alıp önce elimizle sonra oklava yardımıyla tepsi boyutuna getirelim.Ben oklava kullanmadım.İç harcımızı bu kata yayıp diğer 10 lu katmanı ilk katman gibi açalım ve ıspanaklı harcın üzerine serip kenarları ince olacak şekilde kıvıralım.Eğer bilmiyorsanız düz olarak alt katmanı üst katman üzerine 1 cm gelecek şekilde parmaklarımızla ara ara noktalar şeklinde bastırarak yapıştırabiliriz.Zamanla deneyerek oluyor her şey.üzerine 1 yk yoğurt sürelim.Daha iyi kızarması için.Sonra dilimleyip,Önceden ısıtılan 200 derecede üzeri kızarıncaya kadar pişirelim.Afiyet olsun.
Read more
@annemut_lu ・・・ Daha önceki yazılarımda belirttiğim gibi tüp bebek tedavisi sonrasında ikizlerimize ...
Media Removed
@annemut_lu ・・・ Daha önceki yazılarımda belirttiğim gibi tüp bebek tedavisi sonrasında ikizlerimize kavustuk.Transfer sonrası beslenmenin önemini bu yoldan geçen herkes bilir.Doktorumun yönlendirmesi, doğru ve düzenli beslenmenin de etkisiyle tedavim başarı gösterdiği gibi ... @annemut_lu ・・・
Daha önceki yazılarımda belirttiğim gibi tüp bebek tedavisi sonrasında ikizlerimize kavustuk.Transfer sonrası beslenmenin önemini bu yoldan geçen herkes bilir.Doktorumun yönlendirmesi, doğru ve düzenli beslenmenin de etkisiyle tedavim başarı gösterdiği gibi aynı zamanda ikizlerimden Çağan 2650 gr Nilda 2400 gr olarak sınırda prematüre dogdular.
Özellikle hamilelik döneminde folik asit önemlidir.Tutunmayı artırdığı gibi bebeğe de faydası vardır. Yeşil yapraklı sebzeler, mercimek, barbunya, portakal, avokado, ananas, ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fındık, badem folik asit yönünden zengin besinlerdir.
Omega 3 bebeklerin beyin ve göz gelişimini sağlayan besin maddesidir. Bu besin maddesi doğal yollarla balık, ceviz ve semizotu, ıspanaktan alınabilir.Bunlar mutlaka düzenli olarak tüketilir.
Kalsiyum ihtiyacını karşılamak için süt ve süt ürünlerinden faydalanılır.Günde en az 2-3 bardak süt içilmesi kalsiyum ihtiyacını önemli ölçüde karşılar. Süt içilemiyorsa yoğurt, kefir veya beyaz peynir yenilebilir.
Et ve bazı sebzelerden protein ihtiyacı karşılanır.
Hamileliğim boyunca bunları düzenli olarak tüketerek, karbonhidrat az protein ağırlıklı beslendim ve bu süreci 37 hafta 2 gün olarak tamamladım.
#ikizlerlehayat #ikizlerleyaşam #ikizlerim #ikizbebeklerim #annebebek #annevebebekleri #bebeksağlığı #ikizannesiyim #çiftyumurtaikizi #gebelik #hamile #ikizbebekbakımı #bebekgelişimi #tüpbebekanneleri #supermom #iganneleri #internetanneleri #tüpbebek #ikizlerlegeziyoruz #twinsmom #ikizgünlükleri #tüpbebekbeslenme #ivf #infertilite
Read more
Öncelikle ülkem için huzurlu, eşit haklarla aydınlanmış bir yarın diliyorum. Seçim sonuçları ...
Media Removed
Öncelikle ülkem için huzurlu, eşit haklarla aydınlanmış bir yarın diliyorum. Seçim sonuçları inşallah hepimiz için hayırlı olsun. Bu güzel çocuğun adı Luna️ Sokakta doğmuş ve üzerine basıldığı için bacağı kırılmış talihsiz bir yavru. Şans @arzusboke onu bulduğunda gülmüş yüzüne. ... Öncelikle ülkem için huzurlu, eşit haklarla aydınlanmış bir yarın diliyorum. Seçim sonuçları inşallah hepimiz için hayırlı olsun. 🌿 🌿 🌿 Bu güzel çocuğun adı Luna❤️ Sokakta doğmuş ve üzerine basıldığı için bacağı kırılmış talihsiz bir yavru. Şans @arzusboke onu bulduğunda gülmüş yüzüne. Benim evimdeki dördüncü minnoş kedi olmak için alçısının çıkmasını bekliyorduk🐱evdeki büyükler onu oynamak isterken hırpalamasın diye yani 🐱 Dün oyumuzu kullanmak için İstanbul’a döndük. Bizi evde kötü bir haber bekliyormuş meğer. En küçük kedimiz Türkan (bahçemizi ziyaret eden diğer kedilerden olabilir diyor doktorumuz) bir mikrop kapmış. Behlül ve Leyla ablasına da bulaştırmış😞 Türkan kedisi hastanede ve ne yazık ki durumu parlak değil. Ben bu sabah çekim için İzmir’e döndüm, eşim İstanbul’da kaldı. Türkan’ın hastalığı ne yazık ki ölümcül olabiliyormuş. İnsana, köpeğe geçmeyen bu hastalık diğer kediler için oldukça tehlikeliymiş. Dolayısıyla Luna’yı bize getirebilmem mümkün değil artık ve Luna için bir ev arıyorum. Alçısı çıktı. Artık koşup oynuyor. Büyüdü sevecen bir kız oldu. Bu güzel yavruyu sahiplenmek isteyen olursa @arzusboke ‘ye bir mesaj atabilir... Ve Leyla ve Behlül ve Türkan için de iyilik dileklerinizi eksik etmeyin olur mu... Her haneye, anne baba ve evlada, evdeki çiçeğe, tarladaki mahsule, kalpteki inanca sağlık, dirlik ver Allahım inşallah...
Read more
İyi akşamlar <span class="emoji emoji1f60a"></span> Kısırı pek sevmeyen yoktur sanırım <span class="emoji emoji1f60a"></span> Bol limonlu ve narekşili çok severim <span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span> KISIR ...
Media Removed
İyi akşamlar Kısırı pek sevmeyen yoktur sanırım Bol limonlu ve narekşili çok severim KISIR 2 su bardağı kısırlık bulgur 1 adet kuru soğan 2 adet sarımsak 1 çay bardağı sıvı yağ 4- 5 dal taze soğan yarım demet maydanoz 1 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber ... İyi akşamlar 😊
Kısırı pek sevmeyen yoktur sanırım 😊 Bol limonlu ve narekşili çok severim 🙈😊
KISIR 🌸2 su bardağı kısırlık bulgur
🌸1 adet kuru soğan 🌸2 adet sarımsak
🌸1 çay bardağı sıvı yağ
🌸 4- 5 dal taze soğan 🌸yarım demet maydanoz 🌸1 yemek kaşığı domates salçası
🌸1 yemek kaşığı biber salçası
🌸 Bir kaç yaprak kıvırcık ( Arzunuza göre .Ilave etmeyede bilirsiniz .)
🌸tuz ,pulbiber 🌸1 adet limon 🌸2 yemek kaşığı nar ekşisi ( sevmiyorsanız ilave etmeyebilirsiniz.)
Yapılışı : Derince bir kabın içine bulguru dökün.Biraz tuz atın .Bulgurların üstü kapanıncaya kadar sıcak su dökün . (Su çok olmasın)Üzerine bir kapak kapatın .Bulgurlar suyunu çekecektir.
Tavaya sıvı yağ dökün ve ısıtın.Kuru soğanı yemeklik doğrayıp ısınan yağa ekleyin.Sarımsaklarıda doğrayıp ekleyin.Pembeleşinceye kadar kavurun.Salçalarıda ekleyip kavurun.Suyunu çekmiş olan bulgura döküp iyice yedirerek karıştırın.Maydanoz ve taze soğanları ince ince doğrayıp bulgura ekleyin.Kıvırcık salata kullanacaksanız onlarıda ince ince doğrayıp ekleyin.Limon suyunu ve pul biberi de ekleyin.Tuzu azsa tuz ekleyin nar ekşisinide ekleyip iyice karıştırın.Sunum tabağına alın.Çeri domateslerle sunum yapın.Afiyet olsun 😊
Read more
@tarifsizlezzetler with ・・・ “İnsanlar arasında kendi gözüyle gören ve kendi yüreğiyle hisseden çok azdır.” Ben bekletmeden kestiğim için düzgün dilim olmadı siz dolapta soğuyup bekledikten sonra dilimleyin🙃
 #çileklipasta
 #krema
1 litre süt
1 su bardağı ... @tarifsizlezzetler with ・・・
“İnsanlar arasında kendi gözüyle gören ve kendi yüreğiyle hisseden çok azdır.”
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ben bekletmeden kestiğim için düzgün dilim olmadı siz dolapta soğuyup bekledikten sonra dilimleyin🙃
🍰🍓 #çileklipasta
 #krema
🍓1 litre süt
🍓1 su bardağı tozşeker
🍓4 çorba kaşığı nişasta
🍓1 çorba kaşığı un
🍓1 paket vanilya
🍓rendelenmiş 1 limon kabuğu
Tüm malzeme karıştırılıp muhallebi kıvamında pişirip ara sıra karıştırarak soğutulur.
1 poşet kremşanti 1 çay bardağı süt ile çırpılıp soğuyan krema ile karıştırılır.(mikser ile)
 #çilek #sos
🍓1 kg çilek
🍓1 su bardağı tozşeker
🍓2 çorba kaşığı nişasta
🍓1/2 çay bardağı su
Çilek küçük parçalara doğranıp şeker ilave edip ocağa alınır. 1 çorba kaşığı su ilave edilir. Kısık ateşte sulanmaya başlayıncaya kadar pişirilir. Blendırdan geçirip nişasta su ile açılıp karıştırarak azar azar eklenir. Bir iki taşım kaynatıp ocaktan alınır. Karıştırarak soğutulur.
Kedidili bisküvi süt (ben süte bir paket vanilya ekledim)ile ıslatıp uygun kaba dizilip üzerine kıremanın yarısı dökülüp yayılır. Bir kat daha bisküvi ve krema yayılıp üzerine #çileklisos dökülüp çilek dizilir.
(Ben dikdörtgen borcam kullandım. 400 gr #kedidilibisküvi kullandım.)
Dolapta 7-8 saat dinlendikten sonra servis edilir.
Afiyetler olsun 🙋🏻
Read more
08.05.1994 Almanya doğumlu altyapısı çeşitli başarılar ile dolu olan Okan Aydın ile yaptığımız ...
Media Removed
08.05.1994 Almanya doğumlu altyapısı çeşitli başarılar ile dolu olan Okan Aydın ile yaptığımız röportaj. II/II İTF: Eskişehirspor'da neden olmadı ve Türkiye'ye alışma süresinden bahsedermisin? O.A: Türkiye'de ilk 2-3 ay zorlandım diyebilirim ama sonra alıştım. Eskişehir çok ... 08.05.1994 Almanya doğumlu altyapısı çeşitli başarılar ile dolu olan Okan Aydın ile yaptığımız röportaj. II/II

İTF: Eskişehirspor'da neden olmadı ve Türkiye'ye alışma süresinden bahsedermisin?
O.A: Türkiye'de ilk 2-3 ay zorlandım diyebilirim ama sonra alıştım. Eskişehir çok güzel ve insanları çok sıcak ve samimi yani Türkiye ve Eskişehir ile hiç bir problemim olmadı. Sportif yönden maalesef işler iyi gitmedi. Ertuğrul Sağlam ile bütün sezon iletişimimiz olmadı. Türkiye'de gençlere fazla şans verilmiyor güvenilmiyor diyebilirim. Pozisyonumda 30 yaş üstü iki futbolcu vardı ve onlar tercih edildi. Kupa maçlarında azda olsa şans buldum. Sezon içinde Galatasaray maçında sakatlıklar sebebiyle ilk 11'de oynamama karar verildi ama maç günü yardımcı hoca yanıma gelip Stadta 20 bin taraftar var ve sen bu baskıyı kaldıramasın sözüyle yedeğe çekildim. Aslında ben Leverkusen'de 30 bin ve Brazilya'da 80 bin taraftarın önünde oynamıştım . >İTF: Gelelim kardeşin Anıl Aydın'a(18), FC Köln U 19 takımında başarılı bir şekilde forma giyiyor. Kendin ile kıyaslarsan kim daha yetenekli?
O.A: Bana göre Anıl yaşına göre benden daha önde. Anıl bende daha hızlı ve iki ayağınıda çok iyi kullanabiliyor. Driplingleri çok hızlı ve adam eksiltmekte çok başarılı. Umarım hayallerini gerçekleştirir. >İTF: Tam bir futbol ailesi olduğunuz Babanızın hala lisanslı futbol oynadığından belli oluyor. Babanın desteğiniden biraz bahsedebilirin?
O.A: Evet Babam bölgesel Amatör ligde forma giyiyor ve Zaman buldukça onu desteklemeye gidiyorum.
Babam gerçekten Anıl'ı ve beni hiç yalnız bırakmadı her idman ve maçta orda oldu. Dert ortağım ve en büyük destekcilerimiz Annem ve Babam'dır. Kararlarımızı her zaman ailem ile birlikte veriyoruz.
Teşekkür ediyoruz ve sana sakatlıklardan uzak kariyerinin devamında başarılar diliyoruz.
#okanaydın #aydin #interview #röportaj
Read more
“İnsanlar arasında kendi gözüyle gören ve kendi yüreğiyle hisseden çok azdır.” Ben bekletmeden kestiğim için düzgün dilim olmadı siz dolapta soğuyup bekledikten sonra dilimleyin🙃
 #çileklipasta
 #krema
1 litre süt
1 su bardağı tozşeker
4 çorba kaşığı nişasta
1 ... “İnsanlar arasında kendi gözüyle gören ve kendi yüreğiyle hisseden çok azdır.”
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Ben bekletmeden kestiğim için düzgün dilim olmadı siz dolapta soğuyup bekledikten sonra dilimleyin🙃
🍰🍓 #çileklipasta
 #krema
🍓1 litre süt
🍓1 su bardağı tozşeker
🍓4 çorba kaşığı nişasta
🍓1 çorba kaşığı un
🍓1 paket vanilya
🍓rendelenmiş 1 limon kabuğu
Tüm malzeme karıştırılıp muhallebi kıvamında pişirip ara sıra karıştırarak soğutulur.
1 poşet kremşanti 1 çay bardağı süt ile çırpılıp soğuyan krema ile karıştırılır.(mikser ile)
 #çilek #sos
🍓1 kg çilek
🍓1 su bardağı tozşeker
🍓2 çorba kaşığı nişasta
🍓1/2 çay bardağı su
Çilek küçük parçalara doğranıp şeker ilave edip ocağa alınır. 1 çorba kaşığı su ilave edilir. Kısık ateşte sulanmaya başlayıncaya kadar pişirilir. Blendırdan geçirip nişasta su ile açılıp karıştırarak azar azar eklenir. Bir iki taşım kaynatıp ocaktan alınır. Karıştırarak soğutulur.
Kedidili bisküvi süt (ben süte bir paket vanilya ekledim)ile ıslatıp uygun kaba dizilip üzerine kıremanın yarısı dökülüp yayılır. Bir kat daha bisküvi ve krema yayılıp üzerine #çileklisos dökülüp çilek dizilir.
(Ben dikdörtgen borcam kullandım. 400 gr #kedidilibisküvi kullandım.)
Dolapta 7-8 saat dinlendikten sonra servis edilir.
Afiyetler olsun 🙋🏻
Read more
Nedir bu #Tandem Emzirme???😇 İkiz olmayan iki çocuğu birden emzirme durumuna "Tandem Emzirme" ...
Media Removed
Nedir bu #Tandem Emzirme???😇 İkiz olmayan iki çocuğu birden emzirme durumuna "Tandem Emzirme" denir. Örneğin 6 aylık bebeğiniz var ve tekrar hamile kaldınız. Bu #gebelik süresince emzirmeyi sürdürürsünüz. İkinci bebek doğduğunda 15 aylık olan büyük çocuğu da yeni doğanla birlikte ... Nedir bu #Tandem Emzirme???😇 İkiz olmayan iki çocuğu birden emzirme durumuna "Tandem Emzirme" denir. Örneğin 6 aylık bebeğiniz var ve tekrar hamile kaldınız. Bu #gebelik süresince emzirmeyi sürdürürsünüz. İkinci bebek doğduğunda 15 aylık olan büyük çocuğu da yeni doğanla birlikte emzirmeye devam ederseniz " #TandemEmzirme" yaparak bebeğinize dünyanın en güzel iyiliğini yapmış olursunuz.
Bu durum genelde annelerin kafasında soru işaretlerine neden oluyor. Özellikle bizim toplumumuzda farklı inanışlar var ve yoğun baskı nedeniyle anne büyük çocuğunu sütten kesiyor. Oysa ki #DünyaSağlıkÖrgütü, #bebeklerin en az 2 yaşına kadar #annesütü almalarını öneriyor.
Peki, #hamilelik döneminde büyük çocuğunu emzirmeye devam edersen neler yaşayabilirsin?

Bazı #çocuklar emmeyi kendiliğinden bırakabiliyor. Çünkü süt #kolostrum kıvamına döndüğü için çocuk sütün tadını beğenmeyebiliyor. Hormonlar nedeniyle sütün inme hızı azalabiliyor çocuk bundan rahatsızlık duyduğu için yine emmeyi bırakabiliyor. Anne tarafında ise bazı kadınlarda meme uçlarında hassasiyet olabiliyor. Bazı kaynaklar erken doğuma neden olacağını savunsa da bunu kanıtlayan net bir örnek yok. #Emzirme sırasında yoğun oksitosin hormonu salgılanmasının erken doğuma yol açtığı düşüncesi var. Ancak kadın vücudu öyle olağanüstü çalışıyor ki emzirme sırasında #progesteron ve #oksitosin dengesini kuruyor.Burada anneye düşen dengeli ve sağlıklı beslenmesi, vücudu için yeterli seviyede su içmesi ve kendini bir kraliçe gibi hissetmesidir.👸Sağlıkla büyüsün bebişlerimiz.😘 Bu konuda deneyimli annelerin hikayelerine ihtiyacımız var. Lütfen tecrübelerinizi paylaşın, diğer annelerimize ışık olsun.🙏 #worldbreasfeedingweek #breasfeedingweek #emzirmehaftası #emzirmehaftasi #dunyaemzirmehaftasi #dünyaemzirmehaftası
Read more
MEVSİMİNDE GÜNDE 2-4 ADET SALATALIK YENİRSE OLABİLECEKLER! "Salatalığın tepeden tırnağa, içeriden ...
Media Removed
MEVSİMİNDE GÜNDE 2-4 ADET SALATALIK YENİRSE OLABİLECEKLER! "Salatalığın tepeden tırnağa, içeriden dışarıya sağlık için pek çok yararı var. Besin değeri olarak A vitamini, C vitamini, K vitamini, kalsiyum ve potasyum içeriyor. Salatalık suyu vücudu alkalize eden ve su sağlayan bir ... MEVSİMİNDE GÜNDE 2-4 ADET SALATALIK YENİRSE OLABİLECEKLER! "Salatalığın tepeden tırnağa, içeriden dışarıya sağlık için pek çok yararı var. Besin değeri olarak A vitamini, C vitamini, K vitamini, kalsiyum ve potasyum içeriyor. Salatalık suyu vücudu alkalize eden ve su sağlayan bir içecek. Tüm vücudu temizlemeye ve detoksa yarıyor.
Günde (2-4 adet salatalık yenmesiyle veya) bir bardak salatalık suyu içilmesiyle vücuda nasıl fayda sağlanıyor: ▪️ Detoksa yardımcıdır.

Salatalık doğal bir diüretik (idrar söktürücü) olduğundan vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor. ▪️ Kuvvetli kemik dokusu oluşturmaya ve böbrekleri beslemeye yarar.

K vitamini içerir. Son çalışmalara göre K vitamini osteoporoz, Alzheimer tedavilerinde kullanıldığı gibi kanser ve kalp hastalığından da korur. ▪️ Kırmızı kan hücreleri yapar ve bağışıklık sistemini destekler.

Salatalık önemli bir bakır kaynağıdır. Bakır demir emilimini arttırarak kan hücresi ve enerji üretimine katkıda bulunur, ayrıca kolajen üretimine de yardımcıdır. ▪️ Tüm vücudu nemlendirir.

Hücrelerin su seviyelerini korumak için gereken elektrolitleri sağlar ve tüm vücuttaki su seviyesini dengeler. ▪️ Kanserle savaşta rol alır.

Kanserle savaşta etkili oldukları bilinen kukurbitakin, glikozit, lignan, apigenin ve firestin gibi maddeler içerir. Bu maddeler DNA ve hücreleri oksidatif stres tahribatından korur. İspanya Valencia Üniversitesi'nden araştırmacılar kukurbitakin antioksidanının, apoptosis olarak bilinen kanserli hücre ölümünü başlattığını bulmuşlar.

Salatalık Suyu: 2-4 adet organik salatalık.
Salatalıkları yıkayın ve katı meyve sıkacağında sıkın." Çeviri: Nurçin Çağlar
Sağlıklı Yaşıyoruz®

Çevirenin notu: Burada salatalık suyu içilmesi öneriliyor çünkü 2-4 adet salatalığın yenebileceği düşünülmemiş sanırım. Oysa bizim ülkemizde salatalık mevsiminde bolca bulunabildiği ve severek yenebildiği için bizce suyunu sıkmak yerine mevsiminde günde 2-4 adet salatalık yemek tercih edilmeli. ▶️devamı yorumlarda @saglikliyasiyoruzcom #sağlıklıyaşıyoruz #syyiyecek
Read more
 #Repost @neslicantay (@get_repost) ・・・ Dayanabiliceğimizi sandığımızdan çok daha fazlasına ...
Media Removed
#Repost @neslicantay (@get_repost) ・・・ Dayanabiliceğimizi sandığımızdan çok daha fazlasına dayanabiliyoruz demiş Frida Kahlo.Ne kadar da doğru. En büyük acımıza bile alışıp bir şekilde devam ediyoruz yaşamaya. Hayat güzel yaşamak güzel diyoruz bir süre sonra. Benim içinde öyleydi. ... #Repost @neslicantay (@get_repost)
・・・
Dayanabiliceğimizi sandığımızdan çok daha fazlasına dayanabiliyoruz demiş Frida Kahlo.Ne kadar da doğru. En büyük acımıza bile alışıp bir şekilde devam ediyoruz yaşamaya. Hayat güzel yaşamak güzel diyoruz bir süre sonra. Benim içinde öyleydi. Hayat işte daha 19 olmadan hazırlandığım üniversite sınavından 2 hafta önce kanser olduğumu öğrendim. Bir anda hayatım tepetaklak oldu. Gördüğüm tedavi çok ağırdı, bacağımdaki ağrı beni eve mahkum etmişti. Tümör hem beni ağrılarla yaşamaya acı çekmeye alıştırırken aldığım 3 ağırlaştırılmış kemoterapiye de direniyordu, az derecede küçülüyordu. Damar tutunumlu bi tümör olduğu için ameliyatı ve bacağı kurtarmayı mümkün kılmıyordu. Daha ağır dozu bünyemin kaldırıp kaldıramayacağının tartışıldığı o kemoterapiyi aldığım gün arkadaşlarım lys sınavında ter döküyordu bende onkoloji servisinde... Ve tüm bunlar hayatımda olurken üzülme lüksüm yoktu. Sağlam durmak zorundaydım. Durmuştum da. Etrafımdakilere moral veren ben oldum. Asla pes etmedim. Son aldığım iki ağır dozun tümörle savaşında yenilip tümörü beslediğini, tümörün büyümeye devam ettiğini öğrendiğimde bile umudum yitirmedim. Ama yetmedi.. Tümör en ağır kemoterapiyle savaşıp onu yendiği için ve akciğere metastaz-sıçrama-yapıp ölümcül bir kansere dönüşmemesi için bacağım yarısı kesildi. Evet şimdi tertemiz olmuştum kanser yoktu vücudumda. Peki inancım? Onu narkozdan uyandığımda bacağımın yarısını göremediğimde yitirmiştim. İçime doğmuş gibi ameliyata giderken o sedyede ayaklarımı birbirine dokundurup durdum. Sanki o masadan kalktığımda bunu yapamayacağımı biliyormuş gibi.. Peki şimdi ne mi olacak?Ben hayatıma devam edeceğim. Kendime bir söz vermiştim. Tümör küçülse de büyümeye devam etse de beni asla güçsüz bırakmasına izin vermeyecektim. Vermedim, vermiyorum da. Gülüyorum, fır dönüyorum bu değeneklerle ve yaşamaya devam ediyorum. Hayatta güzel şeylerin beni de bulacağını biliyor ve buna inanmak istiyorum. Her şeye rağmen Hayat, yaşamak o kadar güzel ki! #kanserledans #engüçlübiziz 💪🏻
Read more
️Bebekler neden emmek istemez? . Birçok anne bebeklerinin birden emmeyi kestiğinden ve ne yapacaklarını bilemediklerini söylediler. Bu durum karşısında çok ama çok üzgünler. Altuğ yaklaşık 4 ay civarlarında aynı sıkıntı içinde bulundu. Bu durumda anne olarak insan ne yapacağını ... ✌️✌️✌️Bebekler neden emmek istemez?
.
Birçok anne bebeklerinin birden emmeyi kestiğinden ve ne yapacaklarını bilemediklerini söylediler.
Bu durum karşısında çok ama çok üzgünler. Altuğ yaklaşık 4 ay civarlarında aynı sıkıntı içinde bulundu. Bu durumda anne olarak insan ne yapacağını şaşırabiliyor.

Böyle bir durumda anne olarak soğukkanlılığımızı korumak çok önemli. Hemen sorunun sütün yetmediğine getirip, lütfen kendinizi suçlamayın. Bu durumun pek çok nedeni olabilir.

Onlardan birkaçı; -Doğum esnasında yada sonrasında anneye verilen ilaçlar nedeniyle bebek uykulu olduğu için emmek istemeyebilir. – Doğumda forseps yada vakum uygulanmışsa bebek ağrı duyuyor olabilir. -Bebeğin ağzında pamukçuk olabilir. – Bebeğin burnu tıkalı olabilir. – Bebek hasta olduğu için eskisine göre daha az emmek isteyebilir. – Büyük bebekler diş çıkarıyor olabilir.

Emzirme tekniğiyle ilgili hatalar olabilir. Örneğin; -Biberonla besleniyor olması, -Yalancı emzik kullanılıyor olması, -Bebeğin memeyi tutması için başından itiliyor olması (bebek sinirlenip başını kurtarmaya çalışır), -Annenin bebeğini belirli saatlerde emzirmeye zorlaması, -Annenin çalışmaya başlaması, -Eve yeni bir bakıcının gelmesi ve bebeğinde alışamamış olması, -Yeni bir eve taşınılıyor olması veya seyahate çıkılıyor olması nedeniyle evdeki düzenin bozulması, – Annenin kullandığı sabun, parfüm gibi değişikliğin bebeği etkilemiş olması.

Bu nedenleri tek tek elimine edip, bebeğin memeyi neden reddettiği tespit edilip, gerekli önlem alındığında bebek tekrar emmeye başlayacaktır. İnanın bazen çok hassas olabiliyorlar.

O nedenle bu gibi durumlarda 3-4 gün geri giderek hayatınızda veya bebeğinizde değişiklik var mı kontrol edip, yukarıdaki maddeleri gözden geçirin.

Bu süreçte de önce bebeğinizi emzirmeyi deneyin, asla zorlamayın. Ardından da mutlaka pompanızla sağarak sütünüzün devamlılığı sağlayın ki sütünüz aynı miktarda devam etsin..
Read more
Selam, görüşmeyeli nasılsınız? Keyifler yerindedir umarım, araya zaman girince paylaşım yapmak ...
Media Removed
Selam, görüşmeyeli nasılsınız? Keyifler yerindedir umarım, araya zaman girince paylaşım yapmak zorlaşıyor bence, ama ruhuma iyi geliyor. Sizde deneyin arada, telefonları bırakın, dinlenin, kendinize zaman ayırın, televizyon, telefon, bilgisayar hepsini kapatın, öyle huzurlu ... Selam, görüşmeyeli nasılsınız? Keyifler yerindedir umarım, araya zaman girince paylaşım yapmak zorlaşıyor bence, ama ruhuma iyi geliyor. Sizde deneyin arada, telefonları bırakın, dinlenin, kendinize zaman ayırın, televizyon, telefon, bilgisayar hepsini kapatın, öyle huzurlu ki, ara sıra yapmak lazım 😙
Bilgisayar hala kapalı, bu sefer buradan gelsin bu güzel Unsuz Yağsız nefis kek reçetesi.... #glutensiz #glutenfree #cake Fındıklı Çikolatalı Unsuz Kek

1. 100 gr. %60 bitter çikolata
2. 125 gr. kavrulmuş toz haline getirilmiş fındık
3. 135 gr. şeker
4. 3 yumurta sarısı , 3 yumurta beyazı (oda sıcaklığında)
. Az tarçın

Yapılışı:

Fırını 175 C'de alt üst ayarda ısıtın. 16 cm. çember kalıbın tabanına pişirme kağıdı serin ve tereyağı ile yağlayın. 💫50 gr. çikolatayı benmari eritin. 💫Yumurta sarıları ve 100 gr. şekeri 3-4 dk. rengi açılana kadar çırpın.
💫Erimiş çikolatayı ekleyip karıştırın. 💫Toz fındığı, tarçını ekleyip spatula ile karıştırın. 💫Kalan 50 gr. çikolatayı küçük parçalara bölüp harca ekleyin.
💫Yumurta beyazlarını karıştırma kabına alın, orta hızda karıştırmaya başlayın. Köpürmeye başlayınca azar azar 35 gr. şekeri ekleyin, hacmi artana, kabarana ve üstünde tepecikler olusana kadar çırpın. 💫3 seferde kek harcına ekleyin. Alttan üste doğru dairesel hareketlerle karıştırın, harcı söndürmeyin.
💫Fırında 30 dk. pişirin, kürdan kontrolü yaparak piştiğinden emin olun.
💫Fırından alın, soğutma teline aktarın 10 dk. bekleyip kalıptan çıkartın. .
Üst Kreması:
140 gr. bitter çikolata ince doğrayın. Cam bir kaseye koyun.
100 ml. kremayı kaynama noktasına gelene kadar ısıtın, çikolatanın üstüne dökün, 1 dk. bekleyin pürüzsüz olana kadar karıştırın. 15 gr. bal, bir fiske deniz tuzu ekleyip tekrar karıştırın. Oda sıcaklığında sürülebilir kıvama gelene kadar soğusun. Soğuduktan sonra kekin üstüne sürün ve servis yapın.
Afiyet Olsun...
Read more
BEBEĞİMİZ BİRDEN EMMEYİ KESERSE; Birden emmeyi keserlerse… Bu yazımda da bana en sık sorulan ...
Media Removed
BEBEĞİMİZ BİRDEN EMMEYİ KESERSE; Birden emmeyi keserlerse… Bu yazımda da bana en sık sorulan soruların birinden bahsedeceğim: Bebek emzirmek istemezse? Birçok anne bebeklerinin birden emmeyi kestiğinden ve ne yapacaklarını bilemediklerini söylediler. Bu durum karşısında ... BEBEĞİMİZ BİRDEN EMMEYİ KESERSE;
Birden emmeyi keserlerse…
Bu yazımda da bana en sık sorulan soruların birinden bahsedeceğim: Bebek emzirmek istemezse?

Birçok anne bebeklerinin birden emmeyi kestiğinden ve ne yapacaklarını bilemediklerini söylediler.
Bu durum karşısında çok ama çok üzgünler. Altuğ yaklaşık 4 ay civarlarında aynı sıkıntı içinde bulundu. Bu durumda anne olarak insan ne yapacağını şaşırabiliyor.

Böyle bir durumda anne olarak soğukkanlılığımızı korumak çok önemli. Hemen sorunun sütün yetmediğine getirip, lütfen kendinizi suçlamayın. Bu durumun pek çok nedeni olabilir.

Onlardan birkaçı; -Doğum esnasında yada sonrasında anneye verilen ilaçlar nedeniyle bebek uykulu olduğu için emmek istemeyebilir. – Doğumda forseps yada vakum uygulanmışsa bebek ağrı duyuyor olabilir. -Bebeğin ağzında pamukçuk olabilir. – Bebeğin burnu tıkalı olabilir. – Bebek hasta olduğu için eskisine göre daha az emmek isteyebilir. – Büyük bebekler diş çıkarıyor olabilir.

Emzirme tekniğiyle ilgili hatalar olabilir. Örneğin; -Biberonla besleniyor olması, -Yalancı emzik kullanılıyor olması, -Bebeğin memeyi tutması için başından itiliyor olması (bebek sinirlenip başını kurtarmaya çalışır), -Annenin bebeğini belirli saatlerde emzirmeye zorlaması, -Annenin çalışmaya başlaması, -Eve yeni bir bakıcının gelmesi ve bebeğinde alışamamış olması, -Yeni bir eve taşınılıyor olması veya seyahate çıkılıyor olması nedeniyle evdeki düzenin bozulması, – Annenin kullandığı sabun, parfüm gibi değişikliğin bebeği etkilemiş olması.

Bu nedenleri tek tek elimine edip, bebeğin memeyi neden reddettiği tespit edilip, gerekli önlem alındığında bebek tekrar emmeye başlayacaktır. İnanın bazen çok hassas olabiliyorlar.

O nedenle bu gibi durumlarda 3-4 gün geri giderek hayatınızda veya bebeğinizde değişiklik var mı kontrol edip, yukarıdaki maddeleri gözden geçirin.

Bu süreçte de önce bebeğinizi emzirmeyi deneyin, asla zorlamayın. Ardından da mutlaka pompanızla sağarak sütünüzün devamlılığı sağlayın ki sütünüz aynı miktarda devam etsin..
Read more
“Doğum günleri, dünyanın her yerinde kutlanır. Az rastlanan ise kişi bu dünyadan gittikten yıllar ...
Media Removed
“Doğum günleri, dünyanın her yerinde kutlanır. Az rastlanan ise kişi bu dünyadan gittikten yıllar sonra bile, dünyanın dört bir yanında doğum gününün kutlanmasıdır. BKS Iyengar, çok tanınan biri değildi. Kayda değer olmayan bir başlangıç yapmış olmasına rağmen, politika ve kültürlerin ... “Doğum günleri, dünyanın her yerinde kutlanır. Az rastlanan ise kişi bu dünyadan gittikten yıllar sonra bile, dünyanın dört bir yanında doğum gününün kutlanmasıdır.
BKS Iyengar, çok tanınan biri değildi. Kayda değer olmayan bir başlangıç yapmış olmasına rağmen, politika ve kültürlerin karşısında durarak toplumları değiştirmek için çalıştı. Yazıları, seminer ve öğretileri, binlerce soylu yoga yolculuğuna rehberlik etti. Onun cesareti ve iradesi, dünyanın eksenini kişisel sorumluluk ve donanımlı harekete doğru yöneltti. BKS Iyengar, vizyonuyla tüm insanlık için yeni bir yol açarken mirası ise topluluğu ve yoga uygulayıcılarını daha iyi bir gelecek için umutlandırdı.” Vladimir Jandov
.
Iyengar Yoga eğitmeni Vladimir Jandov Jandov (@iyengaryogi), yoganın tanınmasına yönelik katkılarının anısına, Iyengar’ın doğumunun yüzüncü yılında, Avrupa ve Asya’dan sonra İstanbul’a geliyor. Iyengar Vinyasa, Arındırıcı Burgular, Güvenli ve Derin Geriye Eğilmeler/Dropbackler, Terapötik Iyengar Yoga ve Ters Duruşlar ile dolu 3 günlük harika bir Iyengar Yoga maratonu için 7-8-9 Eylül’de Yogatime’da buluşuyoruz! Bize katılman umuduyla…

Workshop hakkında merak ettiğiniz tüm detaylar yogatime.com.tr adresinde!

Ücret:
Cuma Ders: Nakit 120, KK 140
Tek Workshop: Nakit 160, KK 190
Cuma Ders + 4 Workshop: Nakit 650, KK 765

Kayıt:
0212-343 93 10
[email protected]

#iyengar #iyengaryoga #yogalife #yogalove #yogaeverydamnday #instayoga #yogaeveryday #yogi #health #healthylife #yogajournal #yogajournalturkiye #yogatime #egzersizgunlugu #fitspiration #sağlıklıyaşam #healthyspine #yogapractice #yogateacher #yogainstruction #yogaforeverybody #yogaturkiye #yogaturkey #yogaistanbul #heryerdeyoga
Read more
🇹🇷Memleketin her köşesi ayrı güzel, ayrı değer, ayrı zenginlikte ama Kars, babamın doğduğu büyüdüğü ...
Media Removed
🇹🇷Memleketin her köşesi ayrı güzel, ayrı değer, ayrı zenginlikte ama Kars, babamın doğduğu büyüdüğü yer, benim de memleketim, o yüzden Kars ayrı güzel. 2011’de bir moda çekimi için ziyaret ettiğimde ilk dikkatimi çeken şey insanı olmuştu. Sokaklarda bir kişi bile bizi bırakın rahatsız ... 🇹🇷Memleketin her köşesi ayrı güzel, ayrı değer, ayrı zenginlikte ama Kars, babamın doğduğu büyüdüğü yer, benim de memleketim, o yüzden Kars ayrı güzel. 2011’de bir moda çekimi için ziyaret ettiğimde ilk dikkatimi çeken şey insanı olmuştu. Sokaklarda bir kişi bile bizi bırakın rahatsız etmeyi, ilgilenmemişti bile. Ekip olarak çok şaşırmıştık hatta kimse ilgilenmiyor diye alınmıştık bile 😘
Aradan 7 yıl geçti, babamı kaybettim, bu sefer farklı duygularla gittim Kars’a. #şahturizm’in kurucusu sevgili dost, Kars’daş arkadaşım @sahyayci aracılığıyla, Türkiye’de binlerce insana temiz gıda sağlayan Pınar hanımın @ipekhanimciftligi davetlisi olarak geldim güzel Kars’a. Nerden başlasam, nasıl anlatsam, zira Kars’ı anlatmak da zor, gelip görmeniz lazım. ❤️
Kars, Türkiye’nin planlanarak kurulan ilk şehri. Caddeleri, sokakları geniş, tıpkı NY’daki gibi birbirine paralel. 40 yıl Rus hakimiyetinde kalmış, Rus mimarisi imzasını atmış şehre haliyle. Mücevher gibi şehri sarmış binalar Kars’a müthiş bir estetik katıyor. Bugün Kars’taki resmî binaların neredeyse hepsi Çarlık Rusya’sının yaptırdığı görkemli binalar. Ermeni ve Rumlar’ın bu geniş caddeler üzerinde konut amaçlı yaptırdıkları evler de hala kullanılıyor. Biz bu evlerden en güzelinde mola verme imkanı bulduk. Kars için büyük katkı sağlamış Tuncer Güvensoy ve eşi @haticeguvensoy ‘un evi. Baltık mimari örneğinin en güzeli, mutlaka görün 🏛
Kars camileri, kiliseleri, türbeleriyle de kutsanmış bir şehir. Her sokak başı, her köşe, her meydan tarihe tanıklık etmiş, farklı kültürlere ev sahipliği yapmış eserlerle ince ince dokunmuş. Adeta bir açık hava müzesi. Gerek doğasında, gerekse şehrin içinde yürüyüş yapınız. Beni anınız. 🕌
Kars Kalesi, Kars Müzesi, Beylerbeyi Sarayı, Ebul Hasan Harakani Türbesi, Ani Harabeleri, Havariler Kilisesi, Büyük Katedral, Sarıkamış Katerina Av Köşkü öncelikle görmeniz gereken yerler 🕌
Sırada Kars’ta yaşanan tarım devrimi var. O da diğer post’ta, yolda 🙏🏻 #birkarshikayesi
Read more
UNICEF ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından emzirme oranlarını artırmayı amaçlayan bir girişim ...
Media Removed
UNICEF ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından emzirme oranlarını artırmayı amaçlayan bir girişim olan Küresel Emzirme Ortaklığı ile birlikte hazırlanan rapora göre dünyada emzirme standartlarına tam olarak uyan hiçbir ülke bulunmuyor. 194 ülkeyi değerlendiren Küresel Emzirme ... UNICEF ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından emzirme oranlarını artırmayı amaçlayan bir girişim olan Küresel Emzirme Ortaklığı ile birlikte hazırlanan rapora göre dünyada emzirme standartlarına tam olarak uyan hiçbir ülke bulunmuyor. 194 ülkeyi değerlendiren Küresel Emzirme Karnesi, ilk 6 aylık süreçte olan bebeklerin yalnızca %40’ının sadece anne sütüyle beslendiklerini ve bu dönemde sadece anne sütüyle beslenmenin %60’ın üzerinde olduğu yalnızca 23 ülke bulunduğunu tespit etmiştir. Türkiye'de de emzirme isteği ve oranları artış gösterse de sadece anne sütüyle besleme oranı ne yazık ki azalma göstermektedir. Oysaki UNICEF Genel Direktörü Anthony Lake diyor ki: “Emzirme, ülkelerin en küçük yurttaşlarına, ekonomilerinin ve toplumlarının gelecekteki sağlığına yapabilecekleri en etkili, aynı zamanda en maliyet etkin yatırımlardan biridir. Bu alana yatırım yapılmaması halinde bundan zarar görecek olanlar anneler ve bebeklerdir ve ödenecek bedel iki yönlüdür: Yitirilen yaşamlar ve yitirilen fırsat…” Tabii ki bu söylediklerimiz bir annenin bebeğini anne sütüyle besleme imkanı varsa sevgili anneler... Herhangi bir ciddi sağlık problemi (bulaşıcı hastalıklar, kanser, meme operasyonları gibi) olmadığı ve anne sütü var olduğu sürece yeni doğan bir bebeğin ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesi en doğal hakkıdır 🤜🏻🤛🏻 Dünya Emzirme Haftamız kutlu olsun emziren ve emzirmek isteyen tüm anneler 🙏🏻💖✨
...
#formeo #formeoannecocuk #annecocukdiyetisyeni #dytayçaterazi #doyadoyaemzir #doyadoyayaşa #emzirenanneler #worldbreastfeedingweek #dünyaemzirmehaftası
Read more
bu kadar sapık nerden türedi diye hiç soran varmı kendine? ben soruyorum ve durup düşündüğümde ...
Media Removed
bu kadar sapık nerden türedi diye hiç soran varmı kendine? ben soruyorum ve durup düşündüğümde şöyle cevaplıyorum baskının bir o kadar açlığın yokluğun zorluğun acımasızlığın olduğu bir ülkede bunların çoğalması normal! sosyal medya denen bişey çıktı bizim milletin haddini fazlasıyla ... bu kadar sapık nerden türedi diye hiç soran varmı kendine? ben soruyorum ve durup düşündüğümde şöyle cevaplıyorum baskının bir o kadar açlığın yokluğun zorluğun acımasızlığın olduğu bir ülkede bunların çoğalması normal! sosyal medya denen bişey çıktı bizim milletin haddini fazlasıyla aşan! mesela ev kadınları oldu seks yıldızı! adamlar oldu sosyal medya sapığı! herkesi potansiyel müsait zanneden embesil bir topluluk!çocuklar oyun bağımlısı.. insanlar çıldırmış kendini nasıl kanıtlayacağını nasıl pazarlayacağını nasıl sunacağını şaşırmış durumda ! bunca genişliği bizim kültürümüz kaldırmaz ! kaldırmıyor ! adamlar sosyal medyaya bakıp kediye köpeğe kadına çocuğa tecavüz ediyor! çünkü aç bir toplumuz gelişmemiş ilerleyemeyen aç bir toplum! her yeni çıkan teknolojinin elimizde olması bişey değiştirmez kökten eğitimsiz ve cahil bir toplumuz! bizi aştı bu medeniyet ! bir dindir almış gidiyor kime bu kanıt neden?! sen müslümansında ne yaptın insanlık için ?! insanları ayırştırmaktan ötekileştirmekten kötüleşmekten başka ne yaptın?! dikkat ediyorum da din baskısıyla okutulan çocukların sonu daha vahim ! çünkü onlar herşeyi zamanında ve olağan yaşayamıyor böylelikle ilerki yaşlarda aç muhtaç sapık zihniyetli oluyor!yapmayın bunu çocuklarınıza! önce kendinizi eğitin kadına nasıl bakılır?! çocuk nedir nasıl yetiştirilir?!3 çocuk yapın diyen bir zihniyetle yönetiliyor olabiliriz fakat bu yavruları topluma kazandırmak için yeterli maddi manevi gücümüz varmı? bunları düşünüp öyle yatağa girin o sevgili partnerinizle!!😏 kediler köpeklerde sokakta sevişiyor hiç zor değil çocuk yapmak zor olan onları doğru yetiştirmek! gelelim asıl konuya! günden güne çoğalan bu sapıklar için kesinlikle idam gerektiğine inanıyorum çünkü nefsine hakim olamayan hasta beyinlerin yaşam hakkıda yoktur bana göre! heleki çocuklara el uzatanların şahsen ben zevkle alırım canını! evet bazen et keserken içim gıcıklansada bunu gözümü kırpmadan yapacağımı düşünüyorum beni hiç kınamayın! çocukalrımıza el sürenleri biz annelere verin! bakın görün işkencenin kaç çeşidini duyacaksınız!! NOT; tüm yazım sığmadığı için devamı aşağıda okuyun lütfen🙏🏼👇 #günaydın #devamı #aşağıda #okumalısın #bu #notum #sana #! #
Read more
Sevgili arkadaşlar, 12 Kasım'da 39. İstanbul Maratonu'nda WWF-Türkiye #PandaTakımı ile koşuyorum. ...
Media Removed
Sevgili arkadaşlar, 12 Kasım'da 39. İstanbul Maratonu'nda WWF-Türkiye #PandaTakımı ile koşuyorum. WWF-Türkiye yaşamın çeşitliliğini korumak için çalışıyor. Geçtiğimiz 40 yılda 40'tan fazla başarıya imza attı, en az 6 türün koruma altına alınmasına katkıda bulundu. Sonuçları ... Sevgili arkadaşlar,
12 Kasım'da 39. İstanbul Maratonu'nda WWF-Türkiye #PandaTakımı ile koşuyorum. WWF-Türkiye yaşamın çeşitliliğini korumak için çalışıyor. Geçtiğimiz 40 yılda 40'tan fazla başarıya imza attı, en az 6 türün koruma altına alınmasına katkıda bulundu. Sonuçları uzun sürede alınan tür koruma faaliyetleri için çalışmalarını aralıksız sürdürmek zorunda olan WWF-Türkiye'yi 42 KM koşarak destekleyeceğim. Sen de koşumu WWF-Türkiye #PandaTakımı "Evlat Edinme" programı kapsamında yapacağın bağış ile destekleyebilirsin. Her bağış tehlike altındaki 4 türün (deniz kaplumbağası, orfoz, turna ve saz kedisi) koruma çalışmalarının sürdürülmesine katkıda bulunacak!

Bağışını buradan yapabilirsin:
https://destek.wwf.org.tr/istanbul-maratonu

Kredi kartı yerine havale / EFT ile evlat edinmek istersen, WWF-Türkiye'den Meltem Gökçen'[email protected] adresinden veya haftaiçi mesai saatlerinde2125282030 numaralı telefondan ulaşabilirsin.

İnsanlığın doğayla uyum içinde yaşayacağı bir dünya ancak birlikte mümkün. WWF-Türkiye'nin tür koruma çalışmalarına destek olduğun için teşekkürler!
#BirlikteMümkün 👬👫👭 Desteğiniz için teşekkürler.. Esin Akkartal
[email protected]
Read more
Bir not<span class="emoji emoji1f4dd"></span> #Repost @gidadedektifi with @get_repost ・・・ İngiltere’nin en büyük market zinciri ...
Media Removed
Bir not #Repost @gidadedektifi with @get_repost ・・・ İngiltere’nin en büyük market zinciri 2 yıl boyunca yürüttüğü kampanyada 50 milyon adet ücretsiz meyve dağıttığını açıkladı. 2 yıl boyunca tam 50 milyon çocuğa ulaşan bu kampanyayla kısa vadede çocuklarda sağlıklı beslenmenin ... Bir not📝 #Repost @gidadedektifi with @get_repost
・・・
İngiltere’nin en büyük market zinciri 2 yıl boyunca yürüttüğü kampanyada 50 milyon adet ücretsiz meyve dağıttığını açıkladı. 2 yıl boyunca tam 50 milyon çocuğa ulaşan bu kampanyayla kısa vadede çocuklarda sağlıklı beslenmenin temelini atmak, uzun vadede ise obezite ve diyabet hastalıklarından korunması amaçlandı. Biz fotoğraf çekimine izin vermeyen market zinciri de dahil olmak üzere Türkiye’nin en büyük marketlerine bu projeyi aylar öncesinde göndermiş ve her türlü işbirliğine hazır olduğumuzu belirtmiştik. Takdir edersiniz ki, cevap gelmedi.
🔸Dünyanın gelişmiş ülkeleri obezite ve diyabetle topyekün bir mücadele veriyorlar. Sağlıksız beslenmeye, Mısır şurubu ve aşırı ilave şeker tüketimine karşı çocuklara doğal ürünleri sunuyorlar. Biz ise, ülkemizde giyim mağazalarında, kitapevlerinde, teknoloji marketlerinde ve oyuncakçılarda içeriğinde yüksek oranda Mısır şurubu ve İlave rafine şeker bulunan Jelibon türü şekerlemeler ve abur cuburların satılmasını dahi engelleyemiyoruz. Bunun yerine, ülkenin en büyük market zincirinde fotoğraf çekmemiz engelleniyor. Neden giyim mağazalarında şekerleme satıyorsunuz diye soruyoruz. Mevzuat buna izin veriyor deniyor. Fakat mevzuatın “Gıda satışı” kapsamında verdiği izin İçme suyu ve meyve de dahil yüzlerce gıdayı kapsarken bu mağazalarda sadece Jelibon ve türevler satılıyor. İngiltere örneğinde olduğu gibi gelişmiş ülkelerde ücretsiz meyve dağıtılırken, bizim park ve bahçelerimizde ücretsiz abur cubur dağıtılıyor. Ülkenin en ücra köyünde açılan bakkala ilk olarak meyve değil, dünyanın en büyük Mısır şurubu alıcısı dondurma markası geliyor. Çayımıza şeker atmamakla övünürken, çocuklarımıza tek bir paket abur cubur ile 10 ila 15 tane küp şeker yediriyoruz. Biz, çocuklarımıza vitamini sevdirmek için meyvelerden ümidi çoktan kestik. Eczanelerimizde vitaminli jelibon satışını çözüm olarak gördük. Kimse kızmasın, kırılmasın ama biz doğru yolda gitmiyoruz.
🔸Çok iyi biliyoruz ki; Ne ekersek, onu biçeceğiz. Şeker ekiyoruz ama bu işin sonu pek tatlı olmayacak. Dünyada çocukluk çağı diyabet ve obezite artış oranları en yüksek seyreden ülkelerden biri konumundayız. #NeYediğiniziBilin
Read more
Sonbahar ve kış zamanlarında tenime eşsiz bir uyum sağlayan @Cacharel Amor Amor parfümümün ne ...
Media Removed
Sonbahar ve kış zamanlarında tenime eşsiz bir uyum sağlayan @Cacharel Amor Amor parfümümün ne yazık ki Türkiye'dekilerle, yabancı ellerdeki olanın aynı kalitede olmadığını fark ettim. Türkiye'deki parfüm ithalatçıları sanırım ya çok elden çıkma eskileri (bayatları) ya da Orta Doğu'ya ... Sonbahar ve kış zamanlarında tenime eşsiz bir uyum sağlayan @Cacharel Amor Amor parfümümün ne yazık ki Türkiye'dekilerle, yabancı ellerdeki olanın aynı kalitede olmadığını fark ettim. Türkiye'deki parfüm ithalatçıları sanırım ya çok elden çıkma eskileri (bayatları) ya da Orta Doğu'ya has üretilen daha alt kaliteli olanlardan alıyor. Evet, ben de (ekşi sözlükte okuduğum yorumlardaki gibi) bazı ürünlerin Orta Doğu piyasasına daha adi üretildiğini/servis edildiğini düşünmekteyim. Bunu markaların kendisine sorsanız tabii ki kabul etmezler, katiyen yok öyle bir şey derler ama külliyen yalan. Eğer elinizde iki farklı versiyon (bir yurt dışından alınan, biri Türkiye'den alınan) aynı parfüm var ise, bu söylemimi daha gerçekçi bulacağınızdan eminim. Tabii ki bu fikir her üründe geçerli değil ama çoğu üründe (bilhassa da parfümlerde) bunun doğru olduğu fikrindeyim. Amor Amor'un yurt dışından gelme olanı Türkiye'dekilerle daha üst kalite kokusunda. Benden demesi. *********************** Parfümün kokusuna gelecek olursam, tenime çok uyumlu. Narenciye ve hafif çiçeksi kokuların tenimi kuşatmasını seviyorum. Çok temiz bir koku bırakıyor. Son derece keyif veren, çok yoğun olmasa da biraz biraz seksi bir tını. Çok benzersiz ve aşırı karakteristik değil. Sadece tatlı, sıcak ve keyifli. Ben beyaz tenliyim ve bana çok yakışmakta. Ama diyemem ki bu parfüm her beyaz tene mükemmel uyum sağlar, yanık tenliler kullanamaz. Parfümlerin sadece beyaz ten, esmer ten gibi ayrım yapılarak seçilmesi çok da doğru değil diyor parfümörler. Ten kadar yaş, hormonlar, ter oranı, cildin yağ üretim faaliyetleri, hatta günlük yenilen içilen (örneğin aşırı baharat kullanımı ten kokusunu anında değiştirir) ve stres seviyemiz de kokuları farklılaştırır. ----------------------
#cacharel #amoramor #parfum #scentoftheday #parfumaski #parfümlerim #cacharelamoramor #koku #fragranceoftheday #guzellikblogu #beautyblogger #fragranceaddict @cachareltr
Read more
Mutlu, sağlıklı ve neşeli bir hafta diliyoruz.<span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> Emzirmek yeni doğanların ve bebeklerin sağlıklı ...
Media Removed
Mutlu, sağlıklı ve neşeli bir hafta diliyoruz. Emzirmek yeni doğanların ve bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için ihtiyaçları olan tüm besinleri sağlayan doğal bir besleme şeklidir... Aslında tüm anneler doğru ve tam bilgilendirildikleri, aileleri, ... Mutlu, sağlıklı ve neşeli bir hafta diliyoruz.🌸🌸🌸 Emzirmek yeni doğanların ve bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için ihtiyaçları olan tüm besinleri sağlayan doğal bir besleme şeklidir... Aslında tüm anneler doğru ve tam bilgilendirildikleri, aileleri, toplum ve sağlık hizmetleri sistemi tarafından desteklendikleri zaman emzirebilirler. 👉Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve dünyada çocuk haklarının başlıca savunucusu UNICEF bebeğinizi 2 yaşına kadar emzirmenizi hatta mümkünse ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslemenizi önermektedir. Sağlık Bakanlığımız da kamu spotlarıyla bu bilinci yerleştirmeye çalışmaktadır. Bebeğini yeterince emzirebilmek isteyen annelerin suya, enerjiye, proteine, karbonhidrata, vitamin ve minerallere ihtiyacı bilinmektedir. Ancak, tüm bu besinleri annenin bilinçli bir şekilde tüketmesi çok önemlidir.
Emziren anneler, çevrenin de yönlendirmesiyle, süt üretimlerini arttıracağı düşüncesiyle, bol şekerli, şerbetli, (glisemik indeksi yüksek olduğundan) vücutlarındaki kan şekerini yükseltip kilo almalarına neden olabilecek yiyecekler, içecekler tüketebiliyorlar. Düşük glisemik indeksli gıdaların ise kan şekerini yükseltmeyerek kilo alımına sebep olmadığı dünyada kabul görmüş bir gerçektir.
Mami Power Emziren Anne İçeceği, maltlı, vitaminli ve Fruit-up'lı içeriğiyle bebeğini emziren annelerin yardımcısıdır. Fruit-up düşük glisemikli olduğu Oxford Brooks Üniversitesi tarafından onaylanmış alman patentli bir meyve ekstraktıdır. Mami Power ilave şeker, tatlandırıcı, koruyucu, kafein ve renklendirici de içermez.🎈🎈🎈Online sipariş için mamipower.com.tr🎈🎈🎈 👉🇬🇧 Mami Power is not an ordinary alcohol-free malt drink. It is a delicious beverage formulated specially for breastfeeding mothers to enhance their breastmilk and contains malt, vitamins, and Fruit Up. #mamipowertr #mamipower #annesütü #yenidoğan #annesütü #internetanneleri #lohusa #bebeğimiziriyorum #annesütüşart #sadeceannesütü #maltliicecek #hamileyim #anneyim #annebebek #annevelohusa #anneoldum #anneoluyorum #bebeğim #iganneleri #bebeğimiziriyorum #newborn #baby #breastfeeding #breastmilkenhancer
Read more
Yeni yılda ana yemek olarak ne seçeceğiniz size kalmış. Benim ilk tercihim her zaman Açık Mutfak’daki ...
Media Removed
Yeni yılda ana yemek olarak ne seçeceğiniz size kalmış. Benim ilk tercihim her zaman Açık Mutfak’daki ördek oluyor. İsteyenlere web sitemde şahane bir bütün tavuk tarifim de var. Vegan ve vejeteryanlar ise kitabımdaki Hint Baharatlı Karnabahar tarifini karnabaharları bölmeden bütün ... Yeni yılda ana yemek olarak ne seçeceğiniz size kalmış. Benim ilk tercihim her zaman Açık Mutfak’daki ördek oluyor. İsteyenlere web sitemde şahane bir bütün tavuk tarifim de var. Vegan ve vejeteryanlar ise kitabımdaki Hint Baharatlı Karnabahar tarifini karnabaharları bölmeden bütün yapıp sofraya getirebilirler(sadece pişme süresini uzatın ve ilk 20 dk üzeri kapalı pişirip açın)
Aman asıl konuya geçeyim. Aklı garnitürden yanı karışık olanlara eskiden deli gibi yapıp unuttuğum bir tarifimi hatırlatayım. Fırın yoğun olacak ya ocak tarifi hayat kurtarır.
Ps: Ben fırın patates isterim diyenler web sitemdeki akordeon patatese göz atsınlar.
Karamelize Soğanlı Soğuk Patates Salatası

Malzemeler:
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3 büyük soğan, yarım ay şeklinde dilimlenmiş
1 yemek kaşığı esmer şeker
1 yemek kaşığı beyaz balzamik sirke
1 kg bebek patates, çok iri küp veya yarımlar halinde kesilmiş
3 yemek kaşığı mayonez
2 çay kaşığı hardal
1 yemek kaşığı limon suyu
2 adet közlenmiş kırmızı biber
1 avuç dereotu veya maydanoz
2 yemek kaşığı çam fıstığı
Yapılışı:
Tavaya zeytinyağını koyun ve soğanları ekleyin. Kısık- orta ateşte 15-20 dakika boyunca sık aralıklarla karıştırarak pişirin. Rengi iyice koyulaşınca İçerisine sirke ve esmer şekeri ekleyin 2 dakika daha soğan soteleyin ve kenara alın.
Patatesler soğuk su dolu tencereye alın ve su kaynayıncayınca orta ateşte pişirin. Patatesler yumuşayıncaya dek 15-20 dakika kadar pişirin. Bir kasede mayonez, hardal, limon suyu, dilimlenmiş köz biber, doğranmış dereotu tuz ve karabiberi karıştırın. Ilık patateslerle mayonezli sosu da karıştırıp sunum tabağına alın. Üzerine karamelize soğan eklenir. Çam fıstık kuru sıcak tavada renkleninceye dek kavrun ve patateslerin üzerine ekleyip servis edin. #cevatkellegibiyim #eveeetelimizdebutarifimizdevaaar #tarif #mutfak #yinecamfıstıkeklemiş #eklemeyipbütçeyapabiriztabii #ecezaimtarifi #zaiming
Read more
Bugün Türkiye’de sanırım ilk kez bir Milli Eğitim Bakanı “eğtimin geleceği için” bir çalıştay ...
Media Removed
Bugün Türkiye’de sanırım ilk kez bir Milli Eğitim Bakanı “eğtimin geleceği için” bir çalıştay düzenliyor. Ve bir Fütürist olarak ilk kez bir bakanlıktan katkı vermem ricası ile davet alıyorum, son derece sevindirici:) ・・・ Hatırlatmak isterim, özellikle Güney Kore, devlet politikalarını ... Bugün Türkiye’de sanırım ilk kez bir Milli Eğitim Bakanı “eğtimin geleceği için” bir çalıştay düzenliyor. Ve bir Fütürist olarak ilk kez bir bakanlıktan katkı vermem ricası ile davet alıyorum, son derece sevindirici:)
・・・
Hatırlatmak isterim, özellikle Güney Kore, devlet politikalarını oluştururken yıllarca Büyük Fütürist Alvin Toffler’la çalışmıştı. Ufak bir Google, Youtube araştırması ile doğrulayabilir, videolarını izleyebilirsiniz. Bugün, pek çok şirket ve kurumda da unvanı resmen Futurist olan ve şirketini geleceğe hazırlayacak stratejiler, uygulamalar odaklı çalışanlar var.
・・・
Daveti aldığımdan beri çalışıyor, pek çok fikir, bilgi topluyor, günlerdir, ders çalışırcasına hazırlanıyorum. Çalıştay sitesinden (egitim2023.meb.gov.tr) katılımcıları görebilirsiniz. Müthiş, kıymetli beyinle dolu bir gün geçireceğiz gibi görünüyor. Özenle, çok düşünülerek seçilmiş, renkli, farklı, çok donanımlı bir gurup olduğu belli. Umutla doluyum ve bir kırılma, başlangıç noktasında olduğumuzu hissediyorum. İstersek, kenetlenirsek ve çok çalışırsak her şeyi yapabiliriz!
・・・
Türkiye’de eğitimin temel dinamiklerinin yeniden inşa edileceği hazırlık sürecinin başlangıç aşamasını oluşturan “3 Yıllık Program”ın temelleri, 2023'e Doğru Türk Eğitim Sistemi “Bulma Konferansı”yla atılıyor. Toplumun farklı kesimlerinden ve uzmanlık alanlarından temsilcilerin Türkiye’de eğitim sisteminin geleceğini ortak akıl paydasında şekillendirmek üzere buluşacağı konferansa, bilimden sanata, hukuktan medyaya, spordan iş dünyasına, sendikalardan düşünce kuruluşlarına kadar 21 farklı alanda eğitim gönüllüleri katılacak. 8 Eylül Cumartesi günü İstanbul’da gerçekleştirilecek Konferansın açılış konuşmasını ise
Millî Eğitim Bakanı Sayın Ziya Selçuk gerçekleştirilecek.
・・・
Dersimiz: #Eğitim2023
egitim2023.meb.gov.tr
・・・
#millieğitim #eğitimingeleceği #ziyaselçuk #futureofeducation #gelecek #gelecekçi #eğitim #çalıştay #workshop
・・・
#futurist #futurism #ufuktarhan #Tinsan #yılıneninovatifişkitabı #futuristufuksözü
#gelecekgüzelgelecek #yarınınişiniyarınabırakma #augmentedreading #arttırılmışokuma #keynotespeaker #moderator www.t-insan.com
Read more
MS 1071 Zaferler ile güçlenen Selçukluların bölgede hakim bir güç haline gelişi kendilerini ...
Media Removed
MS 1071 Zaferler ile güçlenen Selçukluların bölgede hakim bir güç haline gelişi kendilerini Doğu Roma Imparatorluğuna (Bizans'a) komşu yapmıştı Roma Anadolu coğrafyasını azınlıklara siyasi ve askeri baskı kurarak kontrol ediyorken giderek artan iç asyadan gelen Türk/İslam ... MS 1071

Zaferler ile güçlenen Selçukluların bölgede hakim bir güç haline gelişi kendilerini Doğu Roma Imparatorluğuna (Bizans'a) komşu yapmıştı

Roma Anadolu coğrafyasını azınlıklara siyasi ve askeri baskı kurarak kontrol ediyorken giderek artan iç asyadan gelen Türk/İslam tehlikesinin farkına vardılar

Romalı idarecileri asıl telaşa sokan başka bir problem vardı. Selçuklular seferlerinde istilaya girişmiyor, yerleşim yerlerini tahrip etmiyor, halka zulüm etmiyor, hedef olarak Doğu Roma askeri noktaları hedef alıyordu. Bu da toplumlarda olumlu bir etki bırakıyordu. Bu daha büyük bir tehlikeydi

Roma, kesin bir zaferle Türkleri imha etmeyi hedefliyordu. 3 sene sürecek askeri bir hazırlığa başlandı. İmparatorluk askerlerinin yanı sıra Frank, Norman, Slav, Abaza, Peçenek ve Uz lardan oluşan 70 bin kişilik bir orduyla Selçuklular üzerine sefere çıkmıştı

Romen Diyojen Roma ordusunun verdiği öz güvenle doğudaki tüm İslam ülkelerini hedef olarak belirledi. Amacı sadece Türkler değil tüm İslam ülkeleriydi. Savaşı kazanacağından emin olan Romen Diyojen Horasan, Rey, Acem, Arap ve Suriye şehirlerinin idarelerini komutanlarına pay etmişti

Alparslan, Roma Ordularının harekete geçtiğini öğrenince Mısır seferi yolundan geri dönerek, yeterli vakitleri olmamasına rağmen mevcut ordusu ile savaş hazırlıklarına başladı

Alparslan önemli bir hamle daha gerçekleştirdi. Roma ordusu içerisinde Müslümanlıkla tanışmamış, asker olan Peçenek ve Uz Türkleri de bulunuyordu. Alparslan o bölgeye casuslar göndererek aynı soydan olan bu Türk birliklerine gizli haber ulaştırıp kendilerine katılmaları teklifini gönderdi. Savaşın kritik noktasında saf değiştirip Selçuklu ordusuna katılacaklardı. Bu teklif kabul edildi

Sultan Alparslan hazırlıklarını tamanlamış, namaz sonrası askerlerine dönüp: "Burada Allah tan başka bir sultan yoktur. Emir ve Kader O nun elindedir. Benimle birlikte savaşmakta veya benden ayrılmakta serbestsiniz.“ dedikten sonra Roma nın 70 bin askerine karşı 40 bin askeriyle Malazgirt te buluştu.. hikayenin gerisini biliyorsunuz zaten

Roma ordusunun dağıtılışının, Romen Diyojen nin esir düşüşünün, Anadolunun Türklere yurt olmasının 947.Yılı kutlu olsun

#SultanAlparslan
Read more
Bugün doğum günüm.Seninle her göz göze gelip,cennet kokun cigerlerimi doldurduğunda dilimden ...
Media Removed
Bugün doğum günüm.Seninle her göz göze gelip,cennet kokun cigerlerimi doldurduğunda dilimden hep şükürler dökülüyor EN GÜZEL HEDİYEM.ALLAH karşına kötü insanlar çıkarmasın demeyeceğim.yanlışlardan,zorluklardan uzak tutsun demeyeceğim.Bunları yaşayacaksın çünkü hayatın ... Bugün doğum günüm.Seninle her göz göze gelip,cennet kokun cigerlerimi doldurduğunda dilimden hep şükürler dökülüyor EN GÜZEL HEDİYEM.ALLAH karşına kötü insanlar çıkarmasın demeyeceğim.yanlışlardan,zorluklardan uzak tutsun demeyeceğim.Bunları yaşayacaksın çünkü hayatın kuralı bu.Gerekli bir kuraldır.Sana hayatı yaptığın yanlışlar,yaşadığın zorluklar,karşılaştığın kötü insanlar ögretecektir.Baban olarak duam ve çabam bunlar karşısında güçlü,dayanıklı ve zeki olman olacak hep.Bunları buraya yazıyorum çünkü kaybolmayacak bu yazdıklarım ve aklın erdiği andan itibaren hep karşına çıkacak, okuyacaksın.Unutma'ki şartlar ne olursa olsun ben hep yanında olacağım.gücüm yettiğince,aklım erdiğince sana son nefesime kadar fiziken,ruhen eşlik edeceğim.Sana yanlış seçimler yaptığını düşündüğünde doğrunun ve yanlışın göreceli olduğunu,tıkandığında hep bir çıkış yolunun bulunduğunu,zihnini hep açık tutman gerektiğini,her durumda bakış açını değistirip durumu başka açılardan da görmen ve kararlarını öyle vermen gerektiğini,bir zorlukla karşılaştığında yeryüzünde herhangi bir insan o zorluğu aşmışsa senin de aşabileceğini,öğrenmekten ve de düşünmekten yoksun olmaman gerektiğini,uzaklarda dahi olsan aile birligine önem vermen gerektigini,gerçek dostlukları önemsemeni,aşkı bulduğunda üçüncü sahıslara kulak asmadan doya doya yaşaman gerektiğini,senin yaşam enerjini yok edecek,hiçleştirecek insanlardan kim olursa olsun uzak durman gerektiğini,sahiplenmekle kölelik,bağlanmakla bağımlılık arasınki farkın ne olduğunu,kadinlara saygılı ve zarif olman gerektiğini,kimseyi ayiplamaman ve şekilci olmaman gerektiğini,en yok zamanında dahi çalmaman ve çalısarak kazanman gerektigini,hayallerini büyük tutup onları gercekleştirmekten korkmaman gerektigini,söhrete ve paraya köle olmaman gerektigini,cimri olmaman ama seni yoksullaştıracak kadar da bonkör olmaman gerektiğini,yokluğun içinde öğrenecek çok şey olduğunu,kaba kuvvetin zayıf insanların işi olduğunu,ama sana uygulandığında da karşılığını vermeye hazır olman gerektiğini,hayvanları ve doğayı sevmeni,sanatı ve bilimi önemsemeni,daha bir çok hayat tecrübemi sana ömrüm yettiğince ögretmeye çalısacağim.Tek duam bu.seni çok seviyorum.iyiki doğduk.
Read more
Vinales Valley - Cuba Küba purolarının ham maddesi: Küba tütünü... Arkadaki yüksek tavanlı ...
Media Removed
Vinales Valley - Cuba Küba purolarının ham maddesi: Küba tütünü... Arkadaki yüksek tavanlı binanın amacı da tütün kurutmak. Bizim ülkede sigara için ideal tütünler küçük, ince, gevrek yapraklı olanlardır; hatta az sulanır ki büyük yapraklı olmasın... Küba'daki puroluk tütünlerin ... Vinales Valley - Cuba

Küba purolarının ham maddesi: Küba tütünü... Arkadaki yüksek tavanlı binanın amacı da tütün kurutmak. Bizim ülkede sigara için ideal tütünler küçük, ince, gevrek yapraklı olanlardır; hatta az sulanır ki büyük yapraklı olmasın... Küba'daki puroluk tütünlerin makbul olanıysa lahana gibi büyük olanlar.
İlk görünce Cem Yılmaz'ın cips reklamındaki gibi "Doktor bu ne?!" diyesim geldi.
Vinales Vadisi (Vinyales diye okunuyor) dümdüz ovada kaplumbağa gibi yükseliveren tepeleri ile meşhur; cenneti tasvir eden film çekilse doğal plato. Ova tütün, çiçek, mango, şeker kamışı, pirinç gibi birbirinden farklı her bitkinin yetiştiği, bereket fışkıran bir yer.
Puro stratejik bir ürün, ülkenin ekonomisini ayakta tutan sektör; ünlü puro markalarını üreten atölyeler devletin kontrolünde ama turizm başlayınca, turistlere farklı aktiviteler sunmak amacıyla bazı üreticilere şov amaçlı puro sarma ve satma izni verilmiş. Bu kişiler turistlerden aldıkları paranın bir kısmını devlete verse de, kontrol çok sıkı değil ve arttırdıkları paralar ile zenginleşen kişiler arasındalar ve turizmin neden olduğu gelir eşitsizliği ileride Küba için büyük bir sorun olacak.
#cuba #küba #vinales #viñales #vinalesvalley #cuban #tabacco #cigar
Read more
<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f449"></span> @nanevelimon - NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta ...
Media Removed
@nanevelimon - NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta olan) . . 1-MAYANIN YAPILIŞI: * 1 Avuç dolusu -75 gr.- nohut, havanda 2-3'e parçalanması yeterli.* Orta boy kavanozun yarıdan fazlası, el yakacak sıcaklıkta su,* Bir tutam tuz * Bir ... 👏👏👏👉 @nanevelimon - NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta olan) .
.

1-MAYANIN YAPILIŞI: * 1 Avuç dolusu -75 gr.- nohut, havanda 2-3'e parçalanması yeterli.* Orta boy kavanozun yarıdan fazlası, el yakacak sıcaklıkta su,* Bir tutam tuz * Bir saat sonra bir tahta kaşıkla karıştırın, tekrar sarın. * Sabah fotoğraftaki gibi üzeri köpük olmuşsa ve, kötü bir koku varsa maya olmuştur. * Merak etmeyin o kötü koku ekmek pişince, yerini çok güzel bir kokuya bırakıyor. * Sabah bu görüntü olmamışsa sıcak tutmaya devam edin.
2-ÖN MAYA: Mayayı süzün( köpüklerin hepsini almaya çalışın) 120 ml. Mayanın suyu + 130 gr. Çavdar ve buğday unu ile ön maya yapın. 2. Fotoğraftaki gibi 2-3 katına çıkınca artık hamuru yoğurabiliriz. * İsterseniz bu ön mayayı daha çok yapıp isteyenle bölüşebilirsiniz.
3- EKMEĞİN YAPILIŞI: * Ön mayanın tamamı + 425 gr un ( göz kararı Siyez, Karakılçık ve Organik Buğday unu)+ 250 ml 2-3 tane defne yaprağı ile kaynamış, ılınmış su + 10 gr. Tuz+ İstenirse nohutlardan biraz . Tüm malzeme pürüzsüz bir hamur olana dek yoğurulur* Yağlanmış başka bir kaba alınır. * 1/2 saat sonra gazı çıksın diye katlama yapılır * 1/2 saat sonra az unlu zeminde tekrar katlanır, şekil verilip, yağlanmış kalıba alınır.( Burada ben üç parçaya böldüm; kalanını Kumru yaptım; ama, daha fazla hamur olursa, tepside 6-7 parçaya bölerek de pişiriyorum. * Tüm aşamalarda olduğu gibi yine ılık bir ortamda hamur iki katına çıkıncaya kadar, üzerini örterek bekletin. * Önceden 180-200 C ısınmış fırında üzerine süt veya zeytinyağ ile incelttiğimiz yumurta sarısı sürüp susam serperek 1 saat kadar pişirin. (Kumru'yu daha kısa sürede)* Fırında bir kase sıcak su bulundurun.
NOT 1: Fotoğraflar sağa doğru, bu sıra ile düzenlenmiştir.
NOT 2: Bu ekmek, Ekşi Mayalı Ekmeğin aksine tok bir ekmek oluyor.
NOT 3: Ön Maya yapmadan da, mayayı süzüp, una karıştırarak, hamuru yoğurabilirsiniz. Ön Maya'nın amacı, biraz da başkalarıyla paylaşarak onların da ekmek yapmasını sağlamak.
#nohutmayası #tatlımaya #nanevelimonnohutmayaliekmek #chickpeayeast #chickpeayeastbread #f52grams #food52grams
#foodblogfeed #beautifulcuisines #foodphotography #naturallyl
Read more
NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta olan) . . 1-MAYANIN ...
Media Removed
NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta olan) . . 1-MAYANIN YAPILIŞI: * 1 Avuç dolusu -75 gr.- nohut, havanda 2-3'e parçalanması yeterli.* Orta boy kavanozun yarıdan fazlası, el yakacak sıcaklıkta su,* Bir tutam tuz * Bir saat sonra bir tahta ... NOHUT MAYASI (TATLI MAYA) ve NOHUT MAYALI EKMEK ile KUMRU ( Bir önceki fotoğrafta olan) .
.

1-MAYANIN YAPILIŞI: * 1 Avuç dolusu -75 gr.- nohut, havanda 2-3'e parçalanması yeterli.* Orta boy kavanozun yarıdan fazlası, el yakacak sıcaklıkta su,* Bir tutam tuz * Bir saat sonra bir tahta kaşıkla karıştırın, tekrar sarın. * Sabah fotoğraftaki gibi üzeri köpük olmuşsa ve, kötü bir koku varsa maya olmuştur. * Merak etmeyin o kötü koku ekmek pişince, yerini çok güzel bir kokuya bırakıyor. * Sabah bu görüntü olmamışsa sıcak tutmaya devam edin.
2-ÖN MAYA: Mayayı süzün (köpükleri de suya alın) 120 ml. Mayanın suyu + 130 gr. Çavdar ve buğday unu ile ön maya yapın. 2. Fotoğraftaki gibi 2-3 katına çıkınca artık hamuru yoğurabiliriz. * İsterseniz bu ön mayayı daha çok yapıp isteyenle bölüşebilirsiniz.
3- EKMEĞİN YAPILIŞI: * Ön mayanın tamamı + 425 gr un ( göz kararı Siyez, Karakılçık ve Organik Buğday unu)+ 250 ml 2-3 tane defne yaprağı ile kaynamış, ılınmış su + 10 gr. Tuz+ İstenirse nohutlardan biraz . Tüm malzeme pürüzsüz bir hamur olana dek yoğurulur* Yağlanmış başka bir kaba alınır. * 1/2 saat sonra gazı çıksın diye katlama yapılır * 1/2 saat sonra az unlu zeminde tekrar katlanır, şekil verilip, yağlanmış kalıba alınır.( Burada ben üç parçaya böldüm; kalanını Kumru yaptım; ama, daha fazla hamur olursa, tepside 6-7 parçaya bölerek de pişiriyorum. * Tüm aşamalarda olduğu gibi yine ılık bir ortamda hamur iki katına çıkıncaya kadar, üzerini örterek bekletin. * Önceden 180-200 C ısınmış fırında üzerine süt veya zeytinyağ ile incelttiğimiz yumurta sarısı sürüp susam serperek 1 saat kadar pişirin. (Kumru'yu daha kısa sürede)* Fırında bir kase sıcak su bulundurun.
NOT 1: Fotoğraflar sağa doğru, bu sıra ile düzenlenmiştir.
NOT 2: Bu ekmek, Ekşi Mayalı Ekmeğin aksine tok bir ekmek oluyor.
NOT 3: Ön Maya yapmadan da, mayayı süzüp, una karıştırarak, hamuru yoğurabilirsiniz. Ön Maya'nın amacı, biraz da başkalarıyla paylaşarak onların da ekmek yapmasını sağlamak.
#nohutmayası #tatlımaya #nanevelimonnohutmayaliekmek #chickpeayeast #chickpeayeastbread #f52grams #food52grams
#foodblogfeed #beautifulcuisines #foodphotography #naturallyleavened
Read more
SABAH-MEVLÜT TEZEL, YALAN HABERE ADETA SAVAŞ AÇTI VE ÇOK SERT YAZDI: “BU KAÇINCI YALAN HABER!..” Sabah gazetesinin en önemli ve en çok okunan, özellikle de TV yazılarıyla gündemi belirleyen kalemlerinden Mevlüt Tezel, bugün Sabah gazetesinde “Murat Başoğlu’nun kanal basması” başlıklı ... SABAH-MEVLÜT TEZEL, YALAN HABERE ADETA SAVAŞ AÇTI VE ÇOK SERT YAZDI: “BU KAÇINCI YALAN HABER!..”
Sabah gazetesinin en önemli ve en çok okunan, özellikle de TV yazılarıyla gündemi belirleyen kalemlerinden Mevlüt Tezel, bugün Sabah gazetesinde “Murat Başoğlu’nun kanal basması” başlıklı ve Beyaz TV’deki programın yapımcısını, sunucularını çok ağır eleştiren bir yazı kaleme aldı. Tezel, “Olay yabancı çoban hikayesine döndü. “Başoğlu intihar etti” diye yalan söyleyecek kadar alçalan bir yapımcının, sunucunun…” diyerek konuyu bakın nasıl ele aldı!..
İşte bugün Sabah gazetesinde yayınlanan ve büyük ses getiren, çok konuşulan Mevlüt Tezel’in yazısı… Yorumsuz yayınlıyoruz:
“Murat Başoğlu’nun kanal basması…
Beyaz TV'de bu hafta Murat Başoğlu'nun intihar ettiği haberi yayınlanmıştı.
Bu haber ışık hızıyla internet sitelerine, TV kanalarına yayıldı. Ve sonunda haberin yalan olduğu ortaya çıktı. Önceki gün Murat Başoğlu'nun Beyaz TV kanalını bastığını, haberi yapan programın yapımcısı Bilal Özbilge'nin ağzının içine silah soktuğu iddia edildi. Ece Erken, canlı yayında Başoğlu'nun Beyaz TV'yi basarak, yapımcıyı yakaladığını ve hatta masaya üç kurşun koyarak, 'Bunlardan biri Ece'ye, biri Nihat'a, biri Bircan'a' dediğini iddia etti. Ece Erken yaşananları "Beni susturmayın" diye anlatırken, yapımcı Bilal Özbilge de programa bağlanarak, olayı teyit etti. Olay yalancı çoban hikayesine döndü!
"Başoğlu intihar etti" diye yalan söyleyecek kadar alçalan bir yapımcının, sunucunun şimdi de yalan söylemediği ne malum! Bu aşağılık yalan haberi yapan; bu yalanı da söyler!
Eğer bu kanal basma haberi doğruysa da lütfen kendinizi Murat Başoğlu'nun yerine koyun.
Başoğlu'nun daha önce yaşadıklarını iğrenç bulabilir, ondan nefret edebilirsiniz.
Ancak Başoğlu da hataları ve doğrularıyla bir insan. Başoğlu kadar hayatı ablukaya alınan, doğru haberlerin yanında birçok da yalan haber yapılan bir ünlü hatırlamıyorum. Türkiye'de manyak çok. Bugün biri çıkıp Başoğlu'nu vursa ne diyeceğiz? Bu, yapımcı Bilal Özbilge'nin kaçıncı yalan haberi? Programlarında yaşanan canlı yayın kavgaları o kadar çok ki...
Bilal Özbilge de şapkasını önüne koyup kendini sorgulamalı!”
Read more
Doulanın doğumda etkisi üzerine bilimsel olarak kanıtlanmış araştırmalar mevcut. Şimdi vereceğim ...
Media Removed
Doulanın doğumda etkisi üzerine bilimsel olarak kanıtlanmış araştırmalar mevcut. Şimdi vereceğim veriler; DONA International (Kuzey Amerika Doula Birliği) kurucularından Marshall Klaus, John Kennell & Phyllis Klaus ve 2012 yılında The Cochrane Library tarafından yayınlanan ... Doulanın doğumda etkisi üzerine bilimsel olarak kanıtlanmış araştırmalar mevcut.
Şimdi vereceğim veriler;

DONA International (Kuzey Amerika Doula Birliği) kurucularından Marshall Klaus, John Kennell & Phyllis Klaus ve 2012 yılında The Cochrane Library tarafından yayınlanan Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr GJ, Sakala C araştırmalarından alınmıştır. 16 ülkede, 15.000 kadın üzerinde yapılan farklı bazlarda 23’ten fazla test çalışmasını içermektedir.
Hamilelikte sürekli destek vajinal doğum şansını arttırır. Sürekli destek alan gebe doğal olarak, kendiliğinden doğum yapmaya daha elverişli oluyor.
Sonuç: Sezeryan oranında %50 düşüş
Güven ve sükunet ortamı sağlandığında, doulalar sayesinde gebeler daha çok mutlu olup, daha kısa doğum dalgası yaşıyorlar.
Bu da doğumun süresini etkiliyor ve doğumlar daha kısa sürüyor.
Sonuç: %25 daha kısa doğum dalgaları Vakum ve epizyotomi kullanımında düşüş, forseps kullanımında %40 azalma
Doğum öncesi ve süresinde rahatlayan gebelerin ağrı kesiciye ihtiyaçları azalıyor.
Sonuç: Epidural taleplerinde %60,
Pitocin (suni sancı) kullanımında %40, ağrı kesici kullanımında %30 düşüş
#doulalife #esrademirozoneriyor
#doula #DoulaEsraileDoğum 📷 @sandiegobirthphotographer
Read more
Çilek soslu çilekli mousse tatlısı <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji1f353"></span> İnanılmaz kolay, çok leziz,çok hafif bir tatlı <span class="emoji emoji1f60b"></span>Şip şak ...
Media Removed
Çilek soslu çilekli mousse tatlısı İnanılmaz kolay, çok leziz,çok hafif bir tatlı Şip şak hazırlayıp fazla beklemeden servis edebilirsiniz. Değişik tarifler denemeyi seviyorsanız mutlaka kaydedin. Köpük kıvamını ekranı kaydırıp diğer görselde görebilirsiniz Bayılıyorum ... Çilek soslu çilekli mousse tatlısı 😍🍓🍓 İnanılmaz kolay, çok leziz,çok hafif bir tatlı 😋Şip şak hazırlayıp fazla beklemeden servis edebilirsiniz. Değişik tarifler denemeyi seviyorsanız mutlaka kaydedin. Köpük kıvamını ekranı kaydırıp diğer görselde görebilirsiniz 😉 Bayılıyorum böyle tariflere sizlerin yorumunu bekliyorum 🤗 Çilek sosunu bu sefer sevgili @mutfaksirlari Nilay’ın tarifiyle yaptım daha lezzetli ve daha parlak oldu 💎
Malzemeler:
Çilekli sos için:
500 gr çilek (ayıklanmış yıkanmış ve doğranmış )
Yarım su bardağı toz şeker
1 su bardağı su
2 yemek kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı kaşığı nişasta
Mousse için:
1 paket hazır vişne aromalı jöle
2 çay bardağı kaynar su
1 paket çilekli krem şanti
1 su bardağı soğuk süt
1 yumurta
Süslemek için:
Çilek,muz
Hazırlanışı:
Doğranmış çilekleri toz şekerle birlikte küçük bir tencereye alın ve kısık ateşte karıştırarak pişirmeye başlayın. (Çilekler diriliğini kaybetsin ve yumuşasın)
Başka bir kase içinde su, limon suyu ve nişastayı çırparak karıştırın.
Nişastalı suyu çileklere azar azar ilave edin bir yandan iyice karıştırın. Sos kıvam alınca ocağın altını kapatın ve sosu bilenderdan geçirin. Sosu bardak ve kupalarınızın yarısından biraz daha az olacak şekilde paylaştırın. (Sosunuz koyulaşmazsa bir bardağın içinde az nişasta ve suyu karıştırıp karışıma karıştırarak ilave edin hemen koyulaşır)
Mousse için:
Krem şanti ve sütü iyice katılaşıncaya kadar çırpın. İçine yumurtayı kırıp tekrar mikserle iyice çırpın. Ayrı bir kabın içinde jöle ve kaynar suyu hızlıca karıştırın. Hazır ola jöleyi bekletmeden krem şantiye çırparak karıştırın. ( kaynar eklediğiniz jöle yumurtanın çiğ kalmasını engelliyor)
Çilekli sosun üzerine çilekli mousse kremasını paylaştırın. Buzdolabına kaldırıp 1 saat kadar donmasını bekleyin. Tatlınızı çilek, muzla süsleyip servis yapın.
Read more
Evliya Çelebi Seyahatname'sinde bir Tophane somunundan bahsedilir. "O somun ki Rûm'dan Isfehan'a ...
Media Removed
Evliya Çelebi Seyahatname'sinde bir Tophane somunundan bahsedilir. "O somun ki Rûm'dan Isfehan'a üç ayda varıp aslâ müteğayyir olmamışdır [bozulmamıştır].* O somunlar değil artık yediklerimiz. Un da o un değil. Buğday öyle bir dönüşüm geçirdi ki pek çoğumuzu hasta etti. Öte yandan ... Evliya Çelebi Seyahatname'sinde bir Tophane somunundan bahsedilir. "O somun ki Rûm'dan Isfehan'a üç ayda varıp aslâ müteğayyir olmamışdır [bozulmamıştır].* O somunlar değil artık yediklerimiz. Un da o un değil. Buğday öyle bir dönüşüm geçirdi ki pek çoğumuzu hasta etti. Öte yandan bir grup Don Kişot atalık buğdayları yeniden üretmenin peşine düştü. Onlara deli gözüyle bakan çok oldu ama bence onlar kazandı. Biz kazandık. Soldaki ekmek nihayet ekşi mayasını olgunlaştırdığımız %100 Karakılçık unundan. Kilye Doğal firması, 2006'dan bu yana yürüttüğü "yerli tohumu koruma ve çoğaltma" projesi ile yok olmaya yüz tutmuş atalık yerli buğday tohumlarını çoğalıyor ve bizlere ulaştırıyor. Bu lezzetli ekmek de o emeğin ürünü unlarla yapıldı. Sağdaki ise gluten analizinde eser miktarda gluten çıkması sebebiyle gluten intoleransı olanların bile rahatlıkla tüketeceği ekşi mayalı çavdar ekmeğimiz. Daha evvel yeni gelecek bu unun haberini vermiştik. Nihayet üretimini yaptık. Bekleyenlerin ilgisine sunarız💚☺️ #tazemutfak #ekşimayalıekmek #nanıaziz
*Marianna Yerasimos, Yemekte Tarih Var, "Evliya Çelebi Seyahatname'sinde Yemek Kültürü: Sistematik Dizin Ve İlk Yorumlar, s.67,Tarih Vakfı Yurt Yayınları
Read more
Madem havalar soğudu her yerde bir hastalık, o zaman bu mevsimde en ihtiyaç, en güzel destekleyicilerden ...
Media Removed
Madem havalar soğudu her yerde bir hastalık, o zaman bu mevsimde en ihtiyaç, en güzel destekleyicilerden biri ZENCEFİL; - Zencefil bağışıklığının güçlenmesini sağlayarak enfeksiyonlara karşı vücudumuzu koruma etkisi vardır. - Yapılan araştırmalarda zencefil doğal bir ağrı kesici ... Madem havalar soğudu her yerde bir hastalık, o zaman bu mevsimde en ihtiyaç, en güzel destekleyicilerden biri ZENCEFİL;
- Zencefil bağışıklığının güçlenmesini sağlayarak enfeksiyonlara karşı vücudumuzu koruma etkisi vardır.
- Yapılan araştırmalarda zencefil doğal bir ağrı kesici olduğu belirlenmiştir.
- Zencefil, doğal mide bulantısı gidericidir. Operasyon sonrası bulantı ve kusma, deniz tutması, sabah bulantısı ve kemoterapiye bağlı bulantı ve kusmalara karşı iyi bir destekçidir.
- Yapılan araştırmalara göre zencefil kan kolesterol seviyesini düşürürken aynı zamanda tansiyonunu da dengeleyici etkiye sahiptir.
- Zencefilin içerisinde bulunanan bazı bileşenler sayesinde glikozun hücrelere taşınmasını sağlayarak kan şekerini düşürmektedir ve insülin hassasiyetini arttırmaktadır. Ayrıca diyabetle beraber karaciğer, böbrek, göz ve nöral sistemin zarar görmesinde de koruyucu etkisi bulunmaktadır.
- Araştırmalara göre zencefil özellikle böbrek ve karaciğerinde toksinlerin birikmesini engellemektedir.
- Antioksidan içeriği sayesinde zencefil tümör hücrelerinin oluşmasını engellemekte ya da oluşan hücrelerin küçülmesine yardımcı olmaktadır. - Zencefil mide ülserlerine, sindirim ve emilimde, bakterilere bağlı ishallerde ve gaz problemlerinde olumlu etkiye sahiptir. Soğuk algınlığı yaşadığınız günlerde ıhlamur demlerken taze zencefili içine rendeleyebilir. Fincana koyduktan sonra 1 cay kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Sebze çorbalarınızın içinde de taze veya toz halini az miktarda kullanabilirsiniz. 😊
Read more
ELMALI KEK 125 ml çay bardağı ve 26 cm kek kalıbı kullandım 125 gram tereyağı (oda ısısında) 3orta ...
Media Removed
ELMALI KEK 125 ml çay bardağı ve 26 cm kek kalıbı kullandım 125 gram tereyağı (oda ısısında) 3orta boy yumurta (oda ısısında) bir buçuk çay bardağı şeker 1çay bardağı yoğurt (oda ısısında) 5çay bardağı un 1 paket vanilya 1paket kabartma tozu Tarifi: Tereyağı, şeker, vanilya ... ELMALI KEK
125 ml çay bardağı ve 26 cm kek kalıbı kullandım
125 gram tereyağı (oda ısısında)
3orta boy yumurta (oda ısısında)
bir buçuk çay bardağı şeker
1çay bardağı yoğurt (oda ısısında)
5çay bardağı un
1 paket vanilya
1paket kabartma tozu
Tarifi:
Tereyağı, şeker, vanilya mikserin yüksek devrinde iyice karıştırıyoruz oldukça açık ve kremsi bir hal alıncaya kadar 👍🏻daha sonra teker teker yumurtaları ekleyip her yumurtayı Bir dakika yedirin 👍🏻şimdi yoğurdu ilave edip kısa bir süre karıştırın ayrı bir kasede un ve kabartma tozunu iyice karıştırıp birlikte eleyin ve azar azar harcını da ilave ederek sürekli karıştırmaya devam edin homojen hafif köpük kıvamında olmalı yağlanmış kalıba hamuru yayıp üzerine karamelli elmalı sosu gezdirip bir spatula yardımıyla hafif alttan üste doğru birkaç defa karıştırın ve önceden ısınmış 180 derece fırında yaklaşık 35-45 dakika kadar pişirin pişme esnasında fırın kapağını mümkünse açmayın...
Elmalı sos:
3 elma 🍎🍎🍎
2çay bardağı sıvı krema
70 gram tereyağı
1çay bardağı şeker
1paket vanilya
1 tatlı kaşığı tepeli nişasta
1çay kaşığı tarçın
Tereyağ ve şekeri alıp orta derecede sürekli karıştırarak karamelize olmasını sağlayın pürüzsüz bir kıvam aldığında olmuş demektir daha sonra minik doğranmış elmaları ilave edip biraz karıştırıp Daha sonra bir çay bardağı kremayı ilave edin ve yaklaşık 3 dakika Kaynadıktan sonra ayrı bir kasede bir çay bardağı krema da erittiğiniz nişasta ekleyip hızla karıştırmaya devam edin bir taşım kaynatın hemen kıvam alıyor. Şimdi vanilya ve tarçını ekleyerek iyice karıştırıp soğumaya bırakın sosumuz hazır.👍🏻
Tarif için @masmavi3_mutfakta Selvi hanıma çok teşekkür ederim 💞
:
:
:
:
#lezzetli_tariflerle #mukemmellezzetler #yemekrium #nurayybaser #hayatimmutfak #sahanelezzetler #mutfakdamutfak #gorsellezzetler #misss_lezzetler #cikolata_lezzeti #desert #yummy #tasty #delicious #chef #insta_gurme #instafood #foodisfuel #food #amazing #like4like #foodporn #foods #like #likeforlike #keşfet #nefisyemektarifleri #elmalıkek #kek
Read more
<span class="emoji emoji1f331"></span>Kiminizin katılacağı kiminizin katılmayacağı bir konu hakkında yazmak istedim bugün. Bahsedeceğim ...
Media Removed
Kiminizin katılacağı kiminizin katılmayacağı bir konu hakkında yazmak istedim bugün. Bahsedeceğim durum beslenmede “doğal”lık ve bunun uç noktalara gitmesi 😕. Bildiğiniz üzere sağlıklı beslenme takıntısı olarak tabir edilen ortoreksiya diye bir yeme bozukluğu bile var.... __ Tabii ... 🌱Kiminizin katılacağı kiminizin katılmayacağı bir konu hakkında yazmak istedim bugün. Bahsedeceğim durum beslenmede “doğal”lık ve bunun uç noktalara gitmesi 😕. Bildiğiniz üzere sağlıklı beslenme takıntısı olarak tabir edilen ortoreksiya diye bir yeme bozukluğu bile var....
__
Tabii ki yediklerinizin çoğu sebze meyve ağırlıklı olsun, paketli, işlenmiş yiyecek tüketiminiz az düzeyde olsun. 👉🏼👉🏼👉🏼Fakat bu demek değil ki paketli her yiyecek öcü, katkı maddeleri zehir ya da eklenti şeker ağzınıza sürmemeniz gereken bir şey veya işlenmiş yiyecek tüketimi anında size hasta yapacak💁🏻‍♀️.
__
Birkaç hafta önce paylaştığım postlarda, siyah beyaz düşünme ve yiyeceklerle ilgili bu tarzdaki bakış açısının ne kadar zarar verici olabileceğinden bahsetmiştim☝🏼🤓. Aslında bu doğallık konusu da bunun bir uzantısı çünkü insan beyni maalesef netliği, siyah beyazı ve “iyi” “kötü” şeklinde etiketlemeyi seviyor. Fakat beslenme siyah beyazdan ziyade grinin tonlarından oluşuyor ve bu tarz keskin, kırılgan bakış açıları beslenme için geçerli değil 🙅🏻‍♀️.
__
Doğal beslenelim, paketli ürün hiç tüketmeyelim bunun ne zararı var yani diyor olabilirsiniz şu anda ama akılda tutmakta yarar var ki bu yaklaşım kimisi için zararlı olmayacakken kimisi içinse ortoreksiyaya ya başka anormal yeme davranışlarına kadar gidebilecek bir sorunlar zincirini başlatabilecek kuvvette🙅🏻‍♀️. Ruh sağlığınıza da fiziksel sağlığınız kadar önemsediğim için bu durumu şahsen önemsememenin mümkün olmadığını düşünüyorum 🙃.
__
Paketli, katkı maddeli, eklenti şekerli ve işlenmiş bir ürün tükettiğinizde kendinizi kötü, suçlu ya da pişman hissediyorsanız, iyi bir yolda değilsiniz😕. Dengeli beslendiğiniz ve bu yiyecekler beslenmenizin hepsini değil de, ufak bir parçasını oluşturduğu sürece bu yiyecekler sağlığınızı negatif etkileyecek şeyler değiller ☝🏼😊
__
💁🏻‍♀️Tekrarlayayım, beslenmenizin çoğu sebze, meyve, iyi yağlar, protein kaynaklarından oluşsun ama arada bir yediğiniz bir şey ya da gününüzü kolaylaştıran bir atıştırmalık için de kendinizi kötü hissetmeyin, suçluluk duymayın, sağlığınızın negatif etkilendiğini düşünmeyin. Anlatmaya çalıştığım bu aslında 😇. #cerenyavuz
Read more
Diyet listelerinin sağlık köşelerinden eksik olmadığı son aylarda uzmanlar uyardı. Yaşam boyu ...
Media Removed
Diyet listelerinin sağlık köşelerinden eksik olmadığı son aylarda uzmanlar uyardı. Yaşam boyu sağlıklı beslenmek gerekiyor. Sizi kısa sürede zayıflatıp mucizeler yaratacak bir reçete yok. Bunun farkına vardığınız an, sağlıklı beslenme konusunu da keşfetmiş olacaksınız. Böylece ... Diyet listelerinin sağlık köşelerinden eksik olmadığı son aylarda uzmanlar uyardı. Yaşam boyu sağlıklı beslenmek gerekiyor.

Sizi kısa sürede zayıflatıp mucizeler yaratacak bir reçete yok. Bunun farkına vardığınız an, sağlıklı beslenme konusunu da keşfetmiş olacaksınız. Böylece ideal kilonuza ulaşmak istediğinizde kendinizi zorlayacak diyetlere girmek değil, sağlıklı beslenmenin yolunu keşfetmek son derece önemli olacaktır.

Yaşam boyu sağlıklı beslenmek genelde kilo sorunu söz konusu olduğunda gündeme gelir. Oysa yaşamın ilk günlerinde başlayan doğal beslenme (anne sütü) sonraki dönemlerde yerini sağlıksız yiyeceklere bırakır. Böylece kişinin yaşam döngüsü sağlıksız bir hale doğru ilerler. Doğru ve dengeli beslenen insanlar, kilo konusunda da son derece kontrollüdür.

Kilo sorunu olan insanlara baktığınızda hepsinde yanlış diyet alışkanlıkları ve gereksiz yere kullanılan atıştırmalıklar söz konusu olur. Bu yüzden kilo almak ve metabolik hastalıklarla yüzleşmek kaçınılmaz olur.

Kahvaltının Önemi
Kahvaltıda tercih edeceğiniz yiyecekler zeytin, peynir, bol yeşillik, domates ve salatalık dışında az miktar fıstık ezmesi, pekmez şeklindeki tatlı bitişler olabilir. Ama mümkün olduğunca ekmekten uzak bir yaşamınız olması, unlu mamüller ve şekerler tüketilmemesi son derece önemlidir. Doğru beslenme ilkeleri ailede ve okul hayatında benimsetilmesi gereken yöntemlerdir. Bu yüzden kişinin dişlerini fırçalaması kadar  doğal bir alışkanlık halini almalıdır.

Gündüz Çok Akşam Hiç
Beslenme sisteminde gündüz zengin gibi, öğlen fakir gibi beslenilmesi tavsiye ediliyor. Akşam yemeklerinin ise hiç olmaması daha uygun olmakla birlikte, bu öğünlerde bir çorba, bir kase yoğurt yeterli bir bitiş olarak tercih edilebiliyor. Ceviz ve badem gibi yemişleri ise aşırıya kaçmadan tüketmek büyük önem kazanıyor. Yani 1 çay bardağını geçmemesi gereken besinler bu grup içinde yer alıyor. Yani her şeyi sınırında tercih ettiğinizde sağlıklı beslenme konusunda başarıya ulaşabilirsiniz.
#saglik #sagliklibeslenme
#eatingshow #diyet
Read more
İNCİRLİ BAKLAVA <span class="emoji emoji1f337"></span><span class="emoji emoji1f339"></span><span class="emoji emoji1f33c"></span><span class="emoji emoji1f33a"></span><span class="emoji emoji1f4ae"></span><span class="emoji emoji1f33b"></span><span class="emoji emoji1f490"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f337"></span><span class="emoji emoji1f339"></span><span class="emoji emoji1f33c"></span><span class="emoji emoji1f33a"></span><span class="emoji emoji1f4ae"></span><span class="emoji emoji1f33b"></span><span class="emoji emoji1f490"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> Yapım aşamaları videolu olarak bir önceki paylaşımda var <span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f490"></span><span class="emoji emoji1f33b"></span><span class="emoji emoji1f4ae"></span><span class="emoji emoji1f33a"></span><span class="emoji emoji1f33c"></span><span class="emoji emoji1f339"></span><span class="emoji emoji1f337"></span>MALZEMELER ...
Media Removed
İNCİRLİ BAKLAVA Yapım aşamaları videolu olarak bir önceki paylaşımda var MALZEMELER 1çay bardağı süt 1çay bardağı zeytinyağı 2 yumurta: 1 paket kabartma tozu Yarım limon suyu 1 yemek kaşığı sirke Bir tutam tuz Aldığı kadar un İÇ HARCI İÇİN 500 gram ... İNCİRLİ BAKLAVA 🌷🌹🌼🌺💮🌻💐🌸🌷🌹🌼🌺💮🌻💐🌸 Yapım aşamaları videolu olarak bir önceki paylaşımda var 🌸💐🌻💮🌺🌼🌹🌷MALZEMELER
1çay bardağı süt
1çay bardağı zeytinyağı
2 yumurta:
1 paket kabartma tozu
Yarım limon suyu
1 yemek kaşığı sirke
Bir tutam tuz
Aldığı kadar un

İÇ HARCI İÇİN
500 gram kuru incir
1 çay bardağı çekirdeksiz kuru üzüm
1 su bardağı iri kıyılmış ceviz
2 yemek kaşığı tahin
2 su bardağı süt
Yarım su bardağı toz şeker
( Ben iç harcını iki ölçü yaptım anca yetti. Şekerini iki ölçüye yarım su bardağı bıraktım.) ŞERBETİ
3 su bardağı toz şeker
2 su bardağı süt
1 su bardağı su

HAMURU AÇMAK İÇİN
Nişasta

ÜZERİ İÇİN
250 gram tereyağı

YAPILIŞI
Öncelikle soğuması için şerbeti yapın. Sütü şekeri ve suyu tencereye alıp ateşe bırakın. Ben kaynadıktan sonra kısık ateşte yarım saat pişirdim.
İÇ MALZEMESİ İÇİN
Yıkadığınız incirlerin saplarını kesip doğrayın. Tencereye alıp üzerine sütü ve toz şekeri ekleyin. Sütü çekinceye kadar pişirin. Kuru üzümleride ekleyip yumuşatın. Yumuşadıktan sonra blendırdan geçirin.
Bir kaseye alıp tahini, cevizi ekleyip karıştırın.
Hamur malzemeleri ile kulak memesi yumuşaklığında bir hamur yoğurun.
Küçük mandalin büyüklüğünde 15 tane beze yapın. Nişasta ile incecik açın.
Açtığınız yufkayı oklavaya sarıp iki tarafından ortaya doğru büzüştürün. Oklavayı içinden çekip çıkarın.
Bir önceki videoda nasıl yaptığımı görebilirsiniz.
Büzdüğünüz hamuru dikkatlice açın. İki tarafından ortaya doğru katlayın.
Üzerine iç harcından top şeklinde aralıklı olarak dizin.
Hamuru iki tarafından üzerine kapatın.Harcın olmadığı kısımlardan elinizle sıkıştırıp bıçakla kesin.
Bir yufkadan 6-7 tane çıkıyor.
Bütün bezeleri bu şekilde yaptıktan sonra tepsiye dizin.
Üzerine erittiğiniz tereyağını gezdirip fırında nar gibi olana kadar pişirin.
Piştikten sonra sıcak tatlıya soğuk şerbeti dökün.

AFİYET OLSUN
#sahanelezzetler #likesforlikes
#likeforlikeanlikeforlikebackdfollow
#instasunumlar #filizazizoglutarifleri
#like4follow #likeforlike #likesforlikes #kakulelimutfak #duygululezzetler #kupecicegii #tarifimcahideye #kesfet #incirlibaklava #mutfakdamutfak #instagood #instalike #instagram #bayram #tatlıtarifleri #baklavatarifi
Read more
Gördüğünüz gibi gülmekten yamuk yumuk çıktığım bir resim :) kendisi ile 5. Caddedeki fridays'de ...
Media Removed
Gördüğünüz gibi gülmekten yamuk yumuk çıktığım bir resim :) kendisi ile 5. Caddedeki fridays'de egemeni beklerken tanıştık. Lewis Edward Thompson; asıl mesleği oyunculuk tabi birgün ünlü olmak hayalini kuruyor, ek olarak garsonluk yapıyor. Anlatılmaz yaşanır denen cinsten 1.5 saat ... Gördüğünüz gibi gülmekten yamuk yumuk çıktığım bir resim :) kendisi ile 5. Caddedeki fridays'de egemeni beklerken tanıştık. Lewis Edward Thompson; asıl mesleği oyunculuk tabi birgün ünlü olmak hayalini kuruyor, ek olarak garsonluk yapıyor. Anlatılmaz yaşanır denen cinsten 1.5 saat geçirdik egemen de toplantıdan çıkıp gelince birlikte şahit olduk. Bir insan bu kadar hayat dolu ve bu kadar hayatın ona getirdiklerini şükür ederek yaşamaya çalışır tüm olanaksızlıklara rağmen.. Bu 1.5 saat içinde bahşişini bir içeceği geç getirdiği için vermeyip bunu övünerek kendisine söyleyenlere, ona en çirkin şekilde hakaret edenlere hem de çocuğu yaşındaki gençlerden özellikle, tek personel olarak yaklaşık 20 masanın yemeklerini tek başına mutfaktan her seferinde koca bir tepsiyle merdiven çıkarak taşımasına, aynı zamanda kasa almasına ve yeni gelenleri yerine oturtmaya çalışmasına; daha nelere şahit olduk.. Bendeniz 15 dakika peçete bekledim masamda çünkü yetişemiyordu ve haklıydı, ona rağmen herkesin gönlünü almaya çalışıyordu şakalar yaparak farkındaydı sıkıntılı bir öğlen vardiyasındaydı.. Oturduk izledik, bazen dedik yardım edelim alnından akan terleri görünce bazen de sinirlendik küstah insanların tavırlarına ve dedik nasıl bir adam bu sürekli gülüyor herşeye rağmen..
Değişik bir deneyimdi doğrusu bir kez daha insanoğlunun karanlık yüzünü görüp utandık.. Ama restorandan güleryüzle çıktık, çünkü biliyoruz ki herşeye rağmen bu adam yüzündeki samimi gülümseme ve yüreğindeki azimle yolunu bulur..
Kendisi ile konuştuklarımız bize kalsın, ama bu tatilin en anlamlı anılarından birini aklımıza kazıdı kendisi varlığı ile..
İnsanları umarsızca yargılamak, hep olumsuzu görmek ya da etrafımızda zorluk çekenlere karşı kayıtsız kalmak öylece yanından geçip gitmek ..
Allah korusun her temiz yüreği böyle bedenler içine hapsolmuş kalplerden 🎯
Read more
Seminerler<span class="emoji emoji1f495"></span> @nisan.imece.waldorf - "Modern şehirde doğal ve sağlıklı çocuk yetiştirmek" & ...
Media Removed
Seminerler @nisan.imece.waldorf - "Modern şehirde doğal ve sağlıklı çocuk yetiştirmek" & ‘’Sağlıklı Yaşam için Ürünler’’ Yer: Özel Nisan Anaokulu- Kuzguncuk Tarih: 05.01.2019- 13.00- 15.00 – KATILIM ÜCRETSİZDİR. Kimyager bir doğal anne olan Başak Pirtini, 10 yıldır 3 kızını ... Seminerler💕
@nisan.imece.waldorf - "Modern şehirde doğal ve sağlıklı çocuk yetiştirmek" & ‘’Sağlıklı Yaşam için Ürünler’’
Yer: Özel Nisan Anaokulu- Kuzguncuk
Tarih: 05.01.2019- 13.00- 15.00 – KATILIM ÜCRETSİZDİR.
Kimyager bir doğal anne olan Başak Pirtini, 10 yıldır 3 kızını modern şehirde kimyasallardan uzak kendi doğal annelik yöntemleriyle yetiştiriyor. Doğal ve doğru beslenme yanında ilaçsız yöntemlerle bebeklikten itibaren yavaş ama sağlam adımlarla bağışıklık güçlendiren Başak'ın 'Doğal annelik Yolunda" kitabında ve @dogalanneyim hesabında paylaştığı pratik ekolojik yaşam yöntemlerini uygulamak aslında çok kolay. Böylece çocuğunuz ileride nadir hastalanan, hastalandığında da kolay ve hızlıca atlatan bir yapıya sahip olabilir.
Doğal anne çocuklarını doğal ebeveynlik esaslarına göre, dünyamıza, çevreye ve hayvanlara saygılı, ekolojik farkındalık sahibi olarak yetiştirmeye çalışan annedir. Bunun için kullanacağı her türlü üründe çevreye zarar vermeyenini, doğal olanını seçmeye çalışır. Evde üretebileceklerini kendisi yapar. Doğal içerikli gıdalarla beslenir. Yapay, suni, zararlı kimyasal içeren, hormonlu, ilaçlı, fabrikasyon gıda ve ürünleri tercih etmez.
Bu seminerde Başak Pirtini'nin modern şehirde doğal doğum, uzun emzirme, ilaçsız çocuk yetiştirmenin temelleri, doğal bitkisel beslenmenin önemi, hastalıklarla doğal mücadele yöntemlerini dinleyeceksiniz*******
‘’Sağlıklı Yaşam için Ürünler’’
Uzun bir profesyonel hayatın içinden gelmiş bir diğer konuşmacı da @eko__peri Ayla Yaren Tığlı. Kendisi doğal yaşamı profesyonel yaşamla iç içe yaşayabilmeyi başaranlardan. 5 şirketin dahil olduğu bir grubun yöneticisi iken yakınlaştığı diğer dünyaya gitmeyi tercih etmeyip kıyısından dönüp, yaşamını tamamen değiştiren biri. İçimizden biri. Yazları bir Ege köyünde yaşıyor bir çoğunun hayali gibi. Başarılı bir çocuk tekstili firmasını bırakmasının nedeni ona göre ‘tüketime yönelik ürünler üretememek’. Şimdi ise organik çamaşırlar üretiyor, ağır metal detoksu için zeoliti dünyaya yaymak hedefi. Su canlandırıcılardan, radyasyon çekme taşlarına bir çok ürün ile ilgili bilgi sahibi. Bir Ekoperi… Ayla Yaren Tığlı @[email protected] www.BasakPirtin
Read more
Pidelerin altına serdiğim örtüyü annem dikmişti. Eskiyen çarşaf, yastık kılıfı, pamuklu etek ...
Media Removed
Pidelerin altına serdiğim örtüyü annem dikmişti. Eskiyen çarşaf, yastık kılıfı, pamuklu etek bluz ne varsa annemin elinde kullanışlı başka bir şeye dönüşür. Giysileri "Bu eskidi" deyip de çöpe basmaz hemen. Çoğumuzun annesi gibi işte. Bizim çocuklarımız değerlendirmeyi bilmiyor. ... Pidelerin altına serdiğim örtüyü annem dikmişti.
Eskiyen çarşaf, yastık kılıfı, pamuklu etek bluz ne varsa annemin elinde kullanışlı başka bir şeye dönüşür.
Giysileri "Bu eskidi" deyip de çöpe basmaz hemen. Çoğumuzun annesi gibi işte.
Bizim çocuklarımız değerlendirmeyi bilmiyor. Çabuk bıkıyorlar her şeyden.
Kağıt havlular, peçeteler, plastik poşet, tabak neredeyse hiç yoktu eskiden. Çok alıyoruz, çok atıyoruz. Aslında tükettikçe, kendimizi de tüketiyoruz...
Nimetlerin kıymetini bilelim. İnsaf edelim, israf etmeyelim inşâAllah...
.
Yakınlarda pide fırını yoksa, biz de pidelerimizi kendimiz yaparız :)
Zaten artık içi hazırlayıp götürdüğümüzde, pide başına 2 tl alıyorlar. Geçen yıl 1 tl ydi. Her yerde aynı mı acaba? .
PAZILI TAVA PİDESİ

Hamur İçin Malzemeler

2 su bardağı su
1.5 tatlı kaşığı instant maya veya yarım paket yaş maya
1 yemek kaşığı zeytinyağı
4.5 veya 5 su bardağı kadar tam buğday unu (Unun çeşidine göre miktar değişebilir)
1 tatlı kaşığı tuz

İç malzemesi

1 bağ pazı (ıspanak da olur)
1 su bardağı beyaz peynir veya lor
Yarım demet maydanoz
Yarım çay bardağı zeytinyağı
Tuz karabiber, arzuya göre pul biber

Pazılı Tava Pidesi Nasıl Yapılır?

Sıvı malzemelerin tümünü yoğurma kabına alıp karıştırın. Maya ve tuzu ekleyin. Unu azar azar ekleyerek neredeyse ele yapışan, yumuşak bir hamur elde edin. Hamurun üzerini örtüp mayalanana kadar bekletin.
İç malzemesi için pazı yapraklarını incecik doğrayın.
Peynir veya loru, yağ ve baharatları da ekleyip karıştırın.
Hamurdan orta boy mandalina büyüklüğünde parçalar alıp unlu zeminde, merdaneyle oval şekilde açın. Çok kalın olmasın.İç malzemesinden orta kısmına koyup karşılıklı kenarları üstte birleştirin. Yani kapanan yerler pidenin üzerinde orta kısımda kalacak. Bu şekilde pidelerde kenar olmuyor.
Orta harlı ısınmış tavada yağsız olarak arkalı önlü kızartın.
Dilerseniz piştikten sonra üzerlerine tereyağı sürün.
Afiyet şifa olsun.
Read more
Şimdi size gerçek bir bağdan bahsedeceğim. Fotoğrafta görmüş olduğunuz köpeği beni takip eden ...
Media Removed
Şimdi size gerçek bir bağdan bahsedeceğim. Fotoğrafta görmüş olduğunuz köpeği beni takip eden herkes tanır. ROMEO ️ Ailemizin bir parçası. Fotoğrafta görmüş olduğunuz diğer arkadaşın ise şimdilik bir ismi yok. Yaklaşık 3 hafta önce doğdu. Ne kadar küçük olduğunu zaten görüyorsunuz. ... Şimdi size gerçek bir bağdan bahsedeceğim. Fotoğrafta görmüş olduğunuz köpeği beni takip eden herkes tanır. ROMEO ♥️ Ailemizin bir parçası. Fotoğrafta görmüş olduğunuz diğer arkadaşın ise şimdilik bir ismi yok. Yaklaşık 3 hafta önce doğdu. Ne kadar küçük olduğunu zaten görüyorsunuz. Geçen gün kayboldu. Evde aramadığımız yer kalmadı ama bulamadık. Hamsterlar genelde anneleri veya babaları tarafından kıskançlık dönemlerinde maalesef yenebiliyorlar. Fakat yeni doğdukları için ayırdığınızda da yaşayamıyorlar. Biz de onu annesinin yediğini düşünmüştük. Çünkü kaçan diğer bütün hamsterları 3-4 saat içinde maksimum bulmuştuk. Ama bunu biz bulamadık. 3 gün önce; Romeo sürekli küçük tuvalete gidiyordu ve havlıyordu. Normalde havlama huyu olmadığı için anlam verememiştik.. Sürekli peşinden gittik fakat hiç bir şeyle karşılaş(a)madık. Normalde hamster kafeslerinin yanına bile uğramayan Romeo sürekli bir bizim yanımıza, bir küçük tuvalete, bir de kafeslere gitti gitti durdu. Dün sabah, havlamaları çoğalınca tekrar gittik ve bebek hamsterı bulduk. Çok kötü durumdaydı. Gözleri kapanmış, ıslanmış, yorulmuş, acıkmış, susamıştı. Çeşitli vitaminlerle toparladıktan sonra kardeşlerinin yanına koyduk. Onlar yanlarında istemediler. Sonra alıştırdık. Derken, tekrar kaçtı bebeğimiz.. Yakaladık ve ayrı bir kutuya koyduk onu. O andan itibaren; asla hamsterların yanına gitmeyen Romeo, başından hiç ama hiç ayrılmadı yavrunun. Onu sahiplendi. Hala diğer hamsterların yanına gitmiyor. Onun yanında sürekli. En sona eklediğim videoda ona nasıl ulaşmaya çalıştığını görebilirsiniz. Sanki orada mahsur kalmış gibi yardım etmeye çalışıyor. Yavruyu elime aldığımda ise bütün derdi bitiyor. Başlıyor onu seyretmeye. İşin garip tarafı bebekte durumun farkında, ona sürekli bakan ve 2 gün boyunca açlıktan ölmemesini sağlayan Romeo’a karşı minnettar. Çok güzel bir ikili oldular anlayacağınız. İşte gerçek dostluk bu ❣️Bizde buna istinaden bu minik yavrunun ismini #Juliet koyduk. Artık onlar #romeoandjuliet 🐹💛🐶
Read more
"ɖօռt ʏօʊ աaռռa ɢɛt aաaʏ ʄʀօʍ tɦɛ saʍɛ, օʟɖ քaʀt ʏօʊ ɢօtta քʟaʏ. ċaʊsɛ ɨ ɢօt աɦat ʏօʊ ռɛɛɖ sօ ċօʍɛ աɨtɦ ...
Media Removed
"ɖօռt ʏօʊ աaռռa ɢɛt aաaʏ ʄʀօʍ tɦɛ saʍɛ, օʟɖ քaʀt ʏօʊ ɢօtta քʟaʏ. ċaʊsɛ ɨ ɢօt աɦat ʏօʊ ռɛɛɖ sօ ċօʍɛ աɨtɦ ʍɛ aռɖ taҡɛ tɦɛ ʀɨɖɛ. աɛ'ʀɛ ɢօɨռɢ tօ tɦɛ օtɦɛʀ sɨɖɛ." ~ tɦɛ օtɦɛʀ sɨɖɛ: tɦɛ ɢʀɛatɛst sɦօաʍaռ • ι never тнoυgнт тнaт ι woυld мeeт ѕυcн a wonderғυl ѕoυl lιĸe yoυ. ι ĸnow yoυ нave вeen goιng ... "ɖօռt ʏօʊ աaռռa ɢɛt aաaʏ ʄʀօʍ tɦɛ saʍɛ, օʟɖ քaʀt ʏօʊ ɢօtta քʟaʏ. ċaʊsɛ ɨ ɢօt աɦat ʏօʊ ռɛɛɖ sօ ċօʍɛ աɨtɦ ʍɛ aռɖ taҡɛ tɦɛ ʀɨɖɛ. աɛ'ʀɛ ɢօɨռɢ tօ tɦɛ օtɦɛʀ sɨɖɛ." ~ tɦɛ օtɦɛʀ sɨɖɛ: tɦɛ ɢʀɛatɛst sɦօաʍaռ •
◾◾◾◾◾◾
ι never тнoυgнт тнaт ι woυld мeeт ѕυcн a wonderғυl ѕoυl lιĸe yoυ. ι ĸnow yoυ нave вeen goιng тнroυgн ѕo мυcн. and ι wιѕн тнaт ι waѕ тнere тo нelp. вυт нey, тнaт'ѕ wнy we coммυnιcaтe rιgнт? тнroυgн тeхтιng and callѕ we can мaĸe eacн oтнer ғeel вeттer ιnѕтanтly. ιғ ι aм ιn claѕѕ and yoυ ғeel lιĸe тнaт yoυr gonna ғreaĸ oυт, call мe. ι donт care ιғ ι geт ιn тroυвle. ι wιll alwayѕ вe тнere no мaттer wнaт. ι нoneѕтly нaтe тo ѕee yoυ υpѕeт. ιт нυrтѕ мy нearт. eѕpecιally on нow people тreaт yoυ. ιтѕ ѕad. вυт нey, тнaтѕ wнy yoυ нave мe rιgнт? and oтнer people ιn yoυr lιғe wнo нelp yoυ ѕтay ѕтrong 24/7. yoυr lιĸe an angel wнo jυѕт appeared ιnтo everyone'ѕ lιғe. god'ѕ вleѕѕιng! ι love yoυ тo deaтн. ι тrυly do. ι нoneѕтly wιѕн ι coυld gιve yoυ everyтнιng. yoυ deѕerve ιт all. eѕpecιally мelon вallѕ, cooĸιeѕ, and нoт cнocolaтe (ιnѕιde joĸe). donт ever ѕтop вeιng yoυ. yoυ are ѕo ѕpecιal ιn every way. donт gιve υp and ѕтay ѕтrong. ι love yoυ ѕo мυcн cooĸιe.💕
◾◾◾◾◾◾
ċuяяєňţ ţımє: 10:36 am
ċuяяєňţ mooԀ: 🤧❤
Ԁѧţє: 05/03/2018
☘✖☘
ɠɷɖ pųtى tɧҽىҽ kɩŋɖى ɷʆ pҽɷpɭҽ ɩŋ ʏɷųɾ waʏ ʆɷɾ a ɾҽaىɷŋ.

☁☁☁☁☁☁
Read more
Ben poğaçaları pişirdim ,kıyır kıyır çokk #lezzetli oldular<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> hadi sizde çay demleyip gelin<span class="emoji emoji1f605"></span>🤷🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f609"></span> ...
Media Removed
Ben poğaçaları pişirdim ,kıyır kıyır çokk #lezzetli oldular hadi sizde çay demleyip gelin🤷🏻‍♀️ Rulo katmer poğaça Buyrun tarifim: 2 su bardağı süt 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı şeker 1 yemek kaşığı instant maya Aldığı kadar un Üzerine sürmek için 1 paket tereyağ ... Ben poğaçaları pişirdim ,kıyır kıyır çokk #lezzetli oldular👍👏👏 hadi sizde çay demleyip gelin😅🤷🏻‍♀️😉 Rulo katmer poğaça👉
Buyrun tarifim:👉
✔ 2 su bardağı süt
✔1 tatlı kaşığı tuz ✔1 tatlı kaşığı şeker ✔1 yemek kaşığı instant maya
✔Aldığı kadar un ✔Üzerine sürmek için 1 paket tereyağ yada margarin 200 gr.
✔İç malzeme olarak ben peynir , küp doğranmış domates,yeşil biber ve maydonoz koydum siz ne arzu ederseniz koyabilirsiniz
✔✔✔✔
Unu kabımıza alalım.✔ Ortasını havuz gibi açıp ılık süt ve Mayayı koyalım. ✔Tuz ve şekeri ilave edelim.✔ Yumuşak bir hamur olarak yoğuralım.✔biraz dinlendirelim. ✔Oda ısısındaki tereyağ 12 eşit parçaya bölelim.✔hamurumuzu önce 6 ya bölelim✔ sonra 12 ye bölelim.✔merdaneyle pasta tabağı büyüklüğünde açalım. ✔Her açtığımız hamuru elimizle 1 parça tereyağ ile yağlayalım.✔ 6 tane hamura bu işlemi yaptıktan sonra✔ diğer 6 hamur ada aynı işlemi uygulayalım. ✔Merdaneyle tekrar iyice büyütelim. ✔Bıçakla uzun uzun keselim.✔bir parça peynir koyup rulo şeklinde saralım.✔her iki hamura bu işlemi yapıp ✔üzerlerine yumurta sarısı sürelim.✔170 derece fırında pişirelim ✔afiyetler olsun 🙋 #tulince_yemekler #tulinceyemekler
Read more
Loading...
Load More