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Hnsc - Hospital Nossa Senhora Da Conceição, Vitória, Brazil, Visconde de Mauá
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Há exatamente 3 meses veio ao mundo o maior e melhor presente que Deus poderia ter me dado, a missão ...
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Há exatamente 3 meses veio ao mundo o maior e melhor presente que Deus poderia ter me dado, a missão de ser mãe. Minha princesa começou a dar os sinais de que iria vir ao mundo na madrugada de sábado(29/09) as 2:00 da manhã acordei e percebi um líquido em quantidade pequena saindo, quando eu caminhava ... Há exatamente 3 meses veio ao mundo o maior e melhor presente que Deus poderia ter me dado, a missão de ser mãe.
Minha princesa começou a dar os sinais de que iria vir ao mundo na madrugada de sábado(29/09) as 2:00 da manhã acordei e percebi um líquido em quantidade pequena saindo, quando eu caminhava ou levantava da cama. Como eu não tinha dores resolvi ficar em casa e aguardar para ver se realmente era a bolsa que tinha rompido. Perto do meio dia comecei a perceber que o fluxo de líquido estava aumentando. Resolvi então ir para o @hnsc_tb, chegamos lá às 14:00, até chegar a consulta médica e ser diagnosticada de “bolsa rota”. Sem contrações e apenas 1cm de dilatação, minha opção era tentar indução ou cesárea. As pessoas que me conhecem já sabiam do meu desejo de um parto normal e humanizado. Então, fui encaminhada para os exames e as 19:00h fui medicada com comprimido para indução de parto. Liguei para minha querida doula @carolpsr.assistenciamaterna. Em 1h e meia entrei em tp (trabalho de parto). Eram tremores, cólicas que evoluíam a cada momento, ansiedade, medo e felicidade me consumiam.
Por volta da meia noite, resolvi verificar minha dilatação, estava em 7cm eu pensei e falei: só isso? Ainda faltam 3...naquele momento me passou inúmeros pensamentos de desistência, a dor estava forte, mas cada intervalo entre elas eu conseguia me recuperar, pq desistir agora? Continuei, fui para o chuveiro, a água quente na lombar me aliviava a dor. Não queria mais sair de lá, apesar de sentir mto frio e calor ao mesmo tempo, Carol com toda paciência me massageava e regulava a água. Lá pelas 4:00h do dia 30/09 eu só sentia vontade de fazer força e lá estava ela, querendo vir me encontrar. Até que a enfermeira obstétrica veio com seu espelho e disse: ela está vindo! Minha escolha foi ir para a sala cirúrgica, onde fiz quatro forças e finalmente minha Isabel veio aos meus braços, com aquele olhar ao meu encontro e um choro lindo, pesando 2,850kg e 48cm. E assim ela nasceu de um lindo parto normal e humanizado, e eu? Eu renasci. Obg a todos que me apoiaram e me deram suporte, em especial ao meu noivo @calajjr que não me deixou desistir. ♥️✨🤱🏻 30/09/18
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Coxinha rápida vídeo 2 Alguém nesse mundo não gosta de coxinha? Difícil, né? Então pega essa receita super rápida de coxinha de frango com queijo meia cura e massa de batata! Rapida por que eu usei a mistura para purê de batatas da @qualimaxfoodservice e em minutos tenho uma deliciosa massa ... Coxinha rápida vídeo 2
Alguém nesse mundo não gosta de coxinha? Difícil, né? Então pega essa receita super rápida de coxinha de frango com queijo meia cura e massa de batata! Rapida por que eu usei a mistura para purê de batatas da @qualimaxfoodservice e em minutos tenho uma deliciosa massa de coxinha! Basta misturar com água quente e manteiga! E o resto você vê nesse videozinho!
A Qualimax possui um dos mais extensos portfólios do setor em que atua. São cerca de 100 produtos, divididos em 4 grupos: Bebidas, Culinários, Confeitaria e Sobremesas.
- Qualimax Food Service: uma extensa linha profissional desenvolvida para oferecer ao Food Service praticidade, padronização, ganhos no processo e muito sabor!
- Conheça o Q a mais que faltava para agregar valor aos seus negócios.
@qualimaxfoodservice #umqamaisparaofoodservice
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️ o #meulookbrechominhavida trás a repetição da blusa de jornais que mostrei semana passada quando compôs um look completamente diferente com salto, meia e short, nesse eu trago com a calça de alfaiataria e tênis. falando nesse bonito que esteve super em alta na primavera/verão ... ⚫ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
o #meulookbrechominhavida trás a repetição da blusa de jornais que mostrei semana passada quando compôs um look completamente diferente com salto, meia e short, nesse eu trago com a calça de alfaiataria e tênis.
falando nesse bonito que esteve super em alta na primavera/verão 2018 e vai continuar, é o tênis que foi apelidado por " Ugly shoes" (tênis feio) kkkk li várias polêmicas sobre ele , inclusive que é o tênis do paizão dos anos 80 e 90 , volumosos, pegada tratorzão mas que fez muito sucessooooo ...
é aquele tênis que inicialmente você diz que é ridículo e nunca usaria mas que depois vai dando uma quedinha haah e foi o que aconteceu comigo , por isso a minha escolha da coleção #melissafamily ss19 da @melissaoficial que fez sua versão única foi ele #melissauglysneaker , confesso que paguei a língua simmmmmmmmmmmmmmm!
😂😂 o que vocês acharam, usaria?

e pra finalizar sobre o look,
venho dizendo sempre que roupa é pra usar mesmoo e cada peça você pode compor diversos looks e de vários estilos, segue preços: . ▪️Blusa: 7,50 dinheiros ( meu orgulho)
▪️ Calça: 2,00 dinheiros (comprada maio do ano passado , mais uma prova de que roupa comprada em brechó dura , cabe a você os cuidados. ▪️Bolsa foi a sacola também @melissaoficial customizada pela maravilhosaaaa @rycca.lee que trouxe meu amor e de Luninha para sua arte e ficou incrívelllll ,única!

Make: @gracianevazquez
Foto: @warleyvenancio

Gratidão 💛 • ▪️✊🏽 Mais looks lá nos stories destaque ⚫ [Look brechó2] .

#meulookbrechominhavida
#brecho #modasustentavel #brechoonline #moda #estilo #style #inverno #consumoconsciente #fashion #tendencia #brecholuxo #lookcompleto #desapego #garimpofashion #sustentabilidade #brusinha #modaetica #lookdodia #mundo #modafeminina #look #vintage #modaconsciente #amobrecho #brechoévida #gratidao #melissaplasticlovers
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fez o plano alimentar certinho durante a semana, chegou final de semana, sempre aparece alguma ...
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fez o plano alimentar certinho durante a semana, chegou final de semana, sempre aparece alguma festa, algum evento, e também vontade de comer aquela comida desejada, e é claro, o equilíbrio de uma boa alimentação também se encontra dentro das exceções, se feitas de maneira correta, isso ... fez o plano alimentar certinho durante a semana, chegou final de semana, sempre aparece alguma festa, algum evento, e também vontade de comer aquela comida desejada, e é claro, o equilíbrio de uma boa alimentação também se encontra dentro das exceções, se feitas de maneira correta, isso não irá atrapalhar sua saúde e seus resultados. Mas é bom frisar alguns pontos para levarmos em consideração:

_ o ideal é fazer UMA refeição livre, não o final de semana inteiro ou um dia inteiro, isso ultrapassaria demais as kcals do plano alimentar, e iria fazer você estagnar ou até mesmo involuir ⠀
_ é UMA refeição livre, não pode durar do meio dia até meia noite e achar que isso é uma refeição, tenha prudência

_ se está com vontade de comer um bolo, um chocolate, alguma receita, coma, não fica nessa de " vou comer bolo fit, receita fit não sei o que", come o que tem vontade, já que é refeição livre aproveite comer aquilo que está desejando

_ sentiu-se satisfeito, não se entupa, e pare de comer, não tem porque se desesperar, se você não morrer nesse meio tempo rs, no próximo final de semana você faz outra refeição livre, não precisa comer até explodir com aquele pensamento "que só vai sair da dieta daqui uma semana e precisa comer até não aguentar mais"

_ escolha uma refeição e desfrute aquela opção, não adianta querer comer comida japonesa, depois mandar uma macarronada, depois pizza e um pote de sorvete. Isso é desespero, aproveite aquilo que tem vontade, e em outras ocasiões você escolha as outras opções

perceba que tudo é equilíbrio, dá para sair sim da dieta, comer o que se gosta e manter os objetivos alinhados, tudo depende de um foco correto e usar a exceção de maneira sábia.
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Que exposição deliciosa! Acreditamos que a maior prova de sucesso de uma exposição é quando você sai com um sorriso no rosto, já imaginando quem você vai arrastar até lá só para ter uma desculpa para voltar! Foi assim que saímos da exposição “Trem das 11: uma viagem pelo universo de Adoniran ... Que exposição deliciosa!✨👌
Acreditamos que a maior prova de sucesso de uma exposição é quando você sai com um sorriso no rosto, já imaginando quem você vai arrastar até lá só para ter uma desculpa para voltar! 💙

Foi assim que saímos da exposição “Trem das 11: uma viagem pelo universo de Adoniran Barbosa”, no Farol Santander!

Literalmente um mergulho no universo do grande Adoniran Barbosa que, embora não fosse paulistano de nascença, foi um dos mais ilustres personagens de São Paulo!

Com seu estilo único, sambas que mostram com clareza o linguajar e o cotidiano das camadas mais populares da São Paulo de décadas passadas, João Rubinato, definitivamente deixou sua marca na história e cultura de São Paulo.

Conhecer curiosidades como o fato de ser péssimo motorista e, por isso mesmo, frequentador assíduo do transporte público e, principalmente, dos trens; a fase como radialista; papéis na televisão e cinema; a aliança de corda de cavaquinho que entregou à sua amada, além de tantas outras particularidades de Adoniran fazem um sorriso surgir nos lábios e a lembrança colorida do compositor surgir na mente.

E as músicas? Ah, as músicas! Impossível sair da exposição sem ao menos uma na cabeça!

Quantas composições marcantes e, que alegria, descobrir segredos dos sambas como a existência real-oficial de Ernesto, que nos versos de Adoniran, se transformou em Arnesto.

Cenografia linda, curadoria perfeita de trechos de vídeos, entrevistas e músicas, além de analogias belíssimas entre os trens e a vida artística de Adoniran.

Leve, dinâmica, nostálgica e divertida! Uma daquelas exposições para ir mais de uma vez, com toda certeza!

Mostramos um pouquinho do que vimos no Stories, então corre lá para ver! 😉

A exposição segue em cartaz até 30/12, e as visitas podem ser feitas de terça a sábado, das 9h às 20h, e aos domingos, das 9h às 19h.
Os ingressos custam R$10 (meia) e R$20 (inteira). Nos finais de semana, especialmente no período da tarde, o centro cultural costuma lotar, então o indicado é comprar o seu ingresso antecipadamente para o horário desejado através do site @ingressorapidooficial. #ficaadica
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Saindo do forno: coleção "Flores em tons de cinza" na www.colab55.com/@katiabonfadini. Tem ...
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Saindo do forno: coleção "Flores em tons de cinza" na www.colab55.com/@katiabonfadini. Tem camiseta, chinelo, bolsa, almofadas em dois formatos, caderno, caneca, meia e case para celular. A @colab55 é um hub de design e arte colaborativa online que reúne artistas independentes ... Saindo do forno: coleção "Flores em tons de cinza" na www.colab55.com/@katiabonfadini.

Tem camiseta, chinelo, bolsa, almofadas em dois formatos, caderno, caneca, meia e case para celular.

A @colab55 é um hub de design e arte colaborativa online que reúne artistas independentes e transforma seus trabalhos digitais em produtos físicos como camisetas, almofadas, pôsteres e sketchbooks – de um portfólio de mais de 10 itens. Eu também estou lá e aos poucos vou montando o meu estúdio: www.colab55.com/@katiabonfadini

Espero a visita de vocês!
#katiabonfadini #designgrafico #mascote #designer #identidadevisual #ilustração #identidadecorporativa #projetosgraficos #portifolio #logomarca #ilustra #decoracao #design #objetosdecorativos #decorafetivo #colab55 #primavera #printemps #padronagemfloral #flores #floral #moda #colab55katiabonfadini
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Mais uma vez pegando chuva na ilha, mas uma coisa que muitos não sabem, é que a temperatura da água ...
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Mais uma vez pegando chuva na ilha, mas uma coisa que muitos não sabem, é que a temperatura da água fica muito mais agradável em climas assim, diferente de quando tá sol, que fica bem geladinha. A Lagoa Azul está presente em alguns roteiros de passeios em Ilha Grande, como a Meia Volta, Ilhas ... Mais uma vez pegando chuva na ilha, mas uma coisa que muitos não sabem, é que a temperatura da água fica muito mais agradável em climas assim, diferente de quando tá sol, que fica bem geladinha. 😍
A Lagoa Azul está presente em alguns roteiros de passeios em Ilha Grande, como a Meia Volta, Ilhas Paradisíacas e, em especial, no roteiro criado pela galera do @lanchasilhagrande, chamado Super Lagoa Azul, que roda por praias de águas cristalinas, pouquíssimo exploradas e (geralmente) vazias. Fizemos esse último no nosso primeiro dia e eu amei conhecer pontos que ainda não tinha visto em outras vezes por lá!!
Diquinha de hospedagem mara na Ilha: @pousadaslonierilhagrande 🌴💛 #vivendoepostando
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Foi dada a largada! COMEÇARAM AS VENDAS para o show do Whindersson Nunes em João Pessoa, no dia 12 ...
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Foi dada a largada! COMEÇARAM AS VENDAS para o show do Whindersson Nunes em João Pessoa, no dia 12 de agosto, às 18h, lá no Teatro Pedra do Reino.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os ingressos estão disponíveis no site www.INGRESSONACIONAL.com.br e podem ser adquiridos pelos valores de:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Platéia ... Foi dada a largada! COMEÇARAM AS VENDAS para o show do Whindersson Nunes em João Pessoa, no dia 12 de agosto, às 18h, lá no Teatro Pedra do Reino.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Os ingressos estão disponíveis no site www.INGRESSONACIONAL.com.br e podem ser adquiridos pelos valores de:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▪Platéia A: R$ 70 (Meia) e R$ 140 (Inteira)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▪Platéia B: R$ 60 (Meia) e R$ 120 (Inteira)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A partir do dia 06/06, as vendas também começarão nas Lojas Rommanel (Manaíra e Tambiá Shopping)
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Bom dia! Final de semana #temqueter aquele delicioso #biscoitodepolvilhocaseiro com um cafezinho! ...
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Bom dia! Final de semana #temqueter aquele delicioso #biscoitodepolvilhocaseiro com um cafezinho! Amooo! . Receita: 1 copo de água 1/2 copo de banha de porco caseira ou azeite 1 colher de sopa de sal 3 copos de polvilho azedo 3 ovos . Modo de fazer: Levar a água, sal e banha ou ... Bom dia!
Final de semana #temqueter aquele delicioso #biscoitodepolvilhocaseiro com um cafezinho! Amooo!
😍😍
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Receita:
1 copo de água
1/2 copo de banha de porco caseira ou azeite
1 colher de sopa de sal
3 copos de polvilho azedo
3 ovos
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Modo de fazer:
Levar a água, sal e banha ou azeite ao fogo e quando levantar fervura, despejar sobre o polvilho, misturando até virar uma farofa úmida. Juntar os ovos batidos e misturar bem. Fica uma massa mole e grudenta mesmo. Coloque em um saco de confeitar e vá moldando os biscoitos direto na forma (usei de teflon sem untar). Fica crocante em qualquer formato que seja feito (redondinho, meia lua, etc...,) e em qualquer tamanho.
#meiredoreto #biscoitodepolvilhocaseiro #cafedamanha
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Repost @dr.gersonleite Em breve teremos Avaliações de Força, Potência e Mobilidade disponíveis ...
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Repost @dr.gersonleite Em breve teremos Avaliações de Força, Potência e Mobilidade disponíveis e acessíves a qualquer atleta aqui na @care.club ⠀ ⠀ Finalizamos hoje a padronização do nosso protocolo de avaliação com os experientes Profs Luigi Marino @luigimn21 e Gustavo Barquilha ... Repost @dr.gersonleite
Em breve teremos Avaliações de Força, Potência e Mobilidade disponíveis e acessíves a qualquer atleta aqui na @care.club ⠀

Finalizamos hoje a padronização do nosso protocolo de avaliação com os experientes Profs Luigi Marino @luigimn21 e Gustavo Barquilha @gustavobarquilha para em breve iniciarmos as atividades.⠀

Temos visto muitos atletas e treinadores com dificuldades na preparação física e o que queremos é auxiliá-los com isto também, pois juntos vamos mais longe e melhor.⠀

Na foto nosso querido corredor Samuel Nascimento, Bronze no Sul-americano de Meia Maratona em 2018.⠀

Seguimos difundindo Ciência do Esporte.⠀

#sportscience #força #potencia #mobilidade #fisiologiadoesporte #treinamentoesportivo #phd #careclub #corrida #ciclismo #triathlon #natacao #maratona #ironmantri ⠀
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A clássica história de Romeu e Julieta com músicas de Marisa Monte. Nosso primeiro pensamento foi ...
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A clássica história de Romeu e Julieta com músicas de Marisa Monte. Nosso primeiro pensamento foi simples: pode ser genial ou um desastre completo. • Mas, grata foi a nossa surpresa ao conferir o espetáculo "Romeu e Julieta ao som de Marisa Monte"! Produção absurdamente linda, que mescla ... A clássica história de Romeu e Julieta com músicas de Marisa Monte. Nosso primeiro pensamento foi simples: pode ser genial ou um desastre completo.

Mas, grata foi a nossa surpresa ao conferir o espetáculo "Romeu e Julieta ao som de Marisa Monte"! Produção absurdamente linda, que mescla as músicas de amor da cantora, às mais agitadinhas da fase dos Tribalistas.

O espetáculo transcorre bem e apresenta certa contemporaneidade, através das piadas, debates atuais e diversidade racial do elenco, mas, também, mantém o caráter shakespeariano com a inclusão de clássicas passagens do texto original:
"- A flor que chamamos de rosa, se outro nome tivesse ainda teria o mesmo perfume."

Thiago Machado vive Romeu e está bem no papel, apresentando um personagem tímido e volátil, mas apaixonado e desesperado quando o enredo pede. Já Julieta é interpretada por Bárbara Sut, que ganha destaque por seu carisma natural e beleza. Ah, e menção honrosa para a adorável Ama, interpretada por Stella Maria Rodrigues! 👏🏻

Nos incomodamos um pouco com os excessos e exageros em certas cenas, seja a infantilidade excessiva de Julieta, a interminável morte de Mercuccio, o exibicionismo da mãe de Julieta ou o prolongamento do espetáculo após a morte do casal protagonista. Nos pareceu uma opção da direção do espetáculo, já que os exageros aparecem em mais de uma cena e com mais de um personagem. Porém, tais momentos não comprometem a experiência completa da peça.

Os cenários, apesar de simples, estão muito bem orquestrados e realizam a passagem das cenas de forma natural. Destaque para os figurinos MARAVILHOSOS do estilista João Pimenta! LINDOS de morrer!

Logicamente, é impossível não ficar com as músicas de Marisa Monte na cabeça! Pode ter certeza de que você vai passar o resto da semana cantando "Amor I love you" ou "Um Só".
Então, se você curte as músicas de Marisa Monte e a história de Shakespeare, esse espetáculo definitivamente é para você!

“Romeu e Julieta ao som de Marisa Monte”
TEMPORADA: até 21/10 no Teatro Frei Caneca
INGRESSOS: entre R$25 (meia) e R$200 (inteira). Compra pelo site @ingressorapidooficial .

Foto: @caiogallucci
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Alguém nesse mundo não gosta de coxinha? Difícil, né? Então pega essa receita super rápida de coxinha de frango com queijo meia cura e massa de batata! Rapida por que eu usei a mistura para purê de batatas da @qualimaxfoodservice e em minutos tenho uma deliciosa massa de coxinha! Basta misturar ... Alguém nesse mundo não gosta de coxinha? Difícil, né? Então pega essa receita super rápida de coxinha de frango com queijo meia cura e massa de batata! Rapida por que eu usei a mistura para purê de batatas da @qualimaxfoodservice e em minutos tenho uma deliciosa massa de coxinha! Basta misturar com água quente e manteiga! E o resto você vê nesse videozinho!
A Qualimax possui um dos mais extensos portfólios do setor em que atua. São cerca de 100 produtos, divididos em 4 grupos: Bebidas, Culinários, Confeitaria e Sobremesas.
- Qualimax Food Service: uma extensa linha profissional desenvolvida para oferecer ao Food Service praticidade, padronização, ganhos no processo e muito sabor! - Conheça o Q a mais que faltava para agregar valor aos seus negócios.
@qualimaxfoodservice #umqamaisparaofoodservice
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Amooo <span class="emoji emoji2764"></span>️ desde menina! #Repost @mrs.saraiva with @get_repost ・・・ Vem que eu te explico no caminho! ...
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Amooo ️ desde menina! #Repost @mrs.saraiva with @get_repost ・・・ Vem que eu te explico no caminho! . . . Essa foto é sobre ser amiga dos melhores fotógrafos do Brasil : @josefacoimbra e @quintella_plotagens . Gente, esses dois quando vêm à SP , eles pensam em cada coisa bacana ! Nem a passeio ... Amooo ❤️ desde menina! #Repost @mrs.saraiva with @get_repost
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Vem que eu te explico no caminho! .
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Essa foto é sobre ser amiga dos melhores fotógrafos do Brasil : @josefacoimbra e @quintella_plotagens . Gente, esses dois quando vêm à SP , eles pensam em cada coisa bacana ! Nem a passeio eles esquecem do dom que Deus deu pra eles. Só de olhar pra pessoa, eles já pensam em 1000 possibilidades de fazer um ensaio fotográfico. Até sem trazer a própria câmera, eles arranjam uma e fazem de um momento corriqueiro, um ensaio maravilhoso. Conhecidos por fotografarem os melhores casamentos da Bahia, ( inclusive o meu!) eles são requisitados pelo Brasil inteiro para registrar os melhores momentos: 15 anos, casamento, editorial de moda, grávidas e etc. Na verdade o Brasil ficou pequeno né? Por que volta e meia eles estão nos EUA e em vários países da América do Sul , congelando momentos como ela mesmo diz. Gente, quem quiser conhecer melhor o trabalho desses dois, deixei marcadinho aqui o contato. 😙📷
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#fashion #style #envywear #cute #photooftheday #hair #beauty #beautiful #instagood #pretty #swag #pink #girl #eyes #design #model #dress #shoes #heels #styles #outfit #shopping #moda #editorial #fotododia #instafashion #ootd #makeup
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Muito feliz e honrado de poder trabalhar ao lado desses 2 excelentes profissionais @dr.gersonleite @luigimn21 ...
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Muito feliz e honrado de poder trabalhar ao lado desses 2 excelentes profissionais @dr.gersonleite @luigimn21 no melhor centro de alta performance do Brasil @care.club. Muita novidade boa a vindo por aí! #Repost @dr.gersonleite ・・・ Em breve teremos Avaliações de Força, Potência ... Muito feliz e honrado de poder trabalhar ao lado desses 2 excelentes profissionais @dr.gersonleite
@luigimn21 no melhor centro de alta performance do Brasil @care.club. Muita novidade boa a vindo por aí!

#Repost @dr.gersonleite
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Em breve teremos Avaliações de Força, Potência e Mobilidade disponíveis e acessíves a qualquer atleta aqui na @care.club ⠀

Finalizamos hoje a padronização do nosso protocolo de avaliação com os experientes Profs Luigi Marino @luigimn21 e Gustavo Barquilha @gustavobarquilha para em breve iniciarmos as atividades.⠀

Temos visto muitos atletas e treinadores com dificuldades na preparação física e o que queremos é auxiliá-los com isto também, pois juntos vamos mais longe e melhor.⠀

Na foto nosso querido corredor Samuel Nascimento, Bronze no Sul-americano de Meia Maratona em 2018.⠀

Seguimos difundindo Ciência do Esporte.⠀
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ROTAM APREENDE 41 TABLETES DE MACONHA E CARRO ROUBADO Equipes de Rotam receberam informações ...
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ROTAM APREENDE 41 TABLETES DE MACONHA E CARRO ROUBADO Equipes de Rotam receberam informações de que no Jardim Balneário Meia Ponte em Goiânia, estava morando um possível foragido da justiça e que este estaria traficando drogas naquele local. Na residência a polícia prendeu Henrique ... ROTAM APREENDE 41 TABLETES DE MACONHA E CARRO ROUBADO
Equipes de Rotam receberam informações de que no Jardim Balneário Meia Ponte em Goiânia, estava morando um possível foragido da justiça e que este estaria traficando drogas naquele local. Na residência a polícia prendeu Henrique Silva Souza, foi constatado que o homem era foragido da justiça do Estado do Pará e que a identidade apresentada por ele era falsa usando o nome de Matheus Silva Souza.
Realizada a busca domiciliar foram localizados no quarto 5 tabletes de maconha e uma pistola calibre .40 modelo 840 de marca Taurus com número SDY03131, sem munição, sobre seu guarda roupas. O mesmo assumiu ser o proprietário da arma e da droga juntamente com Paulo Henrique Verissimo Costa. As equipes em diligência deslocaram até a residência de Paulo, ele informou que o restante da droga de propriedade dos dois estaria guardada em uma residência no Bairro Goiá. Neste endereço foram localizados uma caminhonete Chevrolet/S10 roubada, cor prata, ano 2014/15, 36 tabletes de maconha pesando 32,38 kg e uma balança digital de marca MAST.

Diante dos fatos, os autores e objetos foram conduzidos à Central de Flagrantes para providências cabíveis. 📷 - Polícia Militar

#rotam #Polícia #droga #tabletes #maconha #oloaresferreira
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Bom dia domingo!!! Cafezinho e #biscoitodepolvilhocaseiro . . Receita: 1 copo de água 1/2 copo de banha de porco caseira ou azeite 1 colher de sopa de sal 3 copos de polvilho azedo 3 ovos . Modo de fazer: Levar a água, sal e banha ou azeite ao fogo e quando levantar fervura, despejar ... Bom dia domingo!!!
Cafezinho e #biscoitodepolvilhocaseiro 😍😍.
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Receita:
1 copo de água
1/2 copo de banha de porco caseira ou azeite
1 colher de sopa de sal
3 copos de polvilho azedo
3 ovos
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Modo de fazer:
Levar a água, sal e banha ou azeite ao fogo e quando levantar fervura, despejar sobre o polvilho, misturando até virar uma farofa úmida. Juntar os ovos batidos e misturar bem. Fica uma massa mole e grudenta mesmo. Coloque em um saco de confeitar e vá moldando os biscoitos direto na forma (usei de teflon sem untar). Fica crocante em qualquer formato que seja feito (redondinho, meia lua, etc...,) e em qualquer tamanho.
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Como seu corpo reage à cidade? @urbana.o.espetaculo é um solo de teatro físico com técnicas de ...
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Como seu corpo reage à cidade? @urbana.o.espetaculo é um solo de teatro físico com técnicas de circo e dança criado por @glaucyfragoso , artista das artes cênicas, do corpo e da escrita. Em temporada independente durante o mês de Agosto no @teatroserrador , Urbana já passou por festivais ... Como seu corpo reage à cidade?
@urbana.o.espetaculo é um solo de teatro físico com técnicas de circo e dança criado por @glaucyfragoso , artista das artes cênicas, do corpo e da escrita. Em temporada independente durante o mês de Agosto no @teatroserrador , Urbana já passou por festivais e ganhou prêmio de Melhor Atriz no Festival Nacional de Passos. <3 O espetáculo tem dramaturgia da própria Glaucy, supervisão de Julio Adrião e co-direção de Roberto Rodrigues.

As margens e esquinas cariocas no palco, em encontros baseados em fatos reais!
No espetáculo, o corpo da atriz é a cidade.
Todas as terças e quartas de agosto, às 19h30.
Teatro Serrador, perto da estação Cinelândia do metrô.
Ingressos a 20 reais (meia) e lista-amiga de 15 reais no evento do facebook.
Link pro evento na bio de @urbana.o.espetaculo 🎭📣⚡
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Veja os bastidores da minha logística para estar em vários momentos durante o percurso das meia maratonas (21km) e maratonas (42km) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Como faço para dar todo o suporte para o primeiro dos Preparados que passa correndo e para o último que precisa mais ainda da minha atenção e cuidado ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aqui ... Veja os bastidores da minha logística para estar em vários momentos durante o percurso das meia maratonas (21km) e maratonas (42km)
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Como faço para dar todo o suporte para o primeiro dos Preparados que passa correndo e para o último que precisa mais ainda da minha atenção e cuidado
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aqui eu falo TUDO sobre o processo da escolha da prova e em algum lugar deste vídeo eu revelo o porque e qual a prova meta do ano de 2019
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quer saber qual é? Assista o video todo do início até o final
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Se você já confia em mim o cuidado com a sua saúde, pense em participar dessa prova e me fale. Se você ainda não conta com os meus cuidados, agora é a hora de transformar sua vida para melhor através do exercício físico
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Veja o vídeo todo clicando aqui: https://youtu.be/HL1P-WlLy1Q ou nos stories tem o link, é só arrastar a tela para cima
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Comente aqui embaixo e conte comigo!
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Apesar de hoje ser segunda, nem tudo é má notícia! Afinal, o @ferrugem confirmou presença no Festeja ...
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Apesar de hoje ser segunda, nem tudo é má notícia! Afinal, o @ferrugem confirmou presença no Festeja Espírito Santo e disse que vai transformar até o sertanejo raiz em pagodeiro Esta em duvida? Compre logo seu ingresso e não fique de fora do maior festival sertanejo do Brasil! VENDAS ONLINE ... Apesar de hoje ser segunda, nem tudo é má notícia! Afinal, o @ferrugem confirmou presença no Festeja Espírito Santo e disse que vai transformar até o sertanejo raiz em pagodeiro 😍 Esta em duvida? Compre logo seu ingresso e não fique de fora do maior festival sertanejo do Brasil!
VENDAS ONLINE em: http://www.blueticket.com.br/23095/Festeja-Espirito-Santo-/?obj=destaque_capa
E em nas óticas Diniz, valores (meia-entrada):
Pista: R$ 50,00
Camarote: R$ 90,00
Open bar: R$ 180,00
Backstage: R$ 320,00
*Valores sujeito a taxa de serviço pelo site.

Garanta o seu ingresso para curtir Ferrugem, Léo Santana, Marília Mendonça, Zé Neto e Cristiano, Jads & Jadson, Diego & Victor Hugo e outras atrações a serem confirmadas... Você não pode perder! #Festeja #FestejaES
@festejaespiritosantoficial
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O ínicio da nossa volta pra casa, que durou "um pouquinho" mais do que o planejado... Era pra ser um ...
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O ínicio da nossa volta pra casa, que durou "um pouquinho" mais do que o planejado... Era pra ser um vôo curtinho (2:40h) e tranquilo, mas foi horrível! Começando do começo... Quando fomos escolher a passagem (com milhas) só tinha um horário disponível, que saía às 9 da noite e chegava meia ... O ínicio da nossa volta pra casa, que durou "um pouquinho" mais do que o planejado... Era pra ser um vôo curtinho (2:40h) e tranquilo, mas foi horrível! Começando do começo... Quando fomos escolher a passagem (com milhas) só tinha um horário disponível, que saía às 9 da noite e chegava meia noite em Orlando. Bem ruim pra quem voa com criança pequena, né? Aí resolvi cair na besteira de pegar de primeira classe, achando que seria mais confortável pra eles dormirem. Maior erro da viagem! A primeira classe de vôo doméstico (pelo menos nesse vôo da AA) não reclinava nada a mais do que a econômica (ou seja, quase nada) e para piorar a vida de quem está viajando com crianças, o "braço" entre as poltronas é um blocão alto e duro que não levanta. Resumindo, eles não puderam deitar no nosso colo e nem de outro jeito durante toda a viagem. Mas ainda dá pra piorar... O embarque foi 9:20, o que para EUA em vôo doméstico seria um atraso pequeno, mas tivemos que ficar dentro do avião, em solo, das 9:20 até meia noite e vinte! 3 horas presos na poltrona sem nem poder ir ao banheiro porque não deixavam. O vôo que chegaria meia noite, a esse horário nem tinha saído de NY. Eu tentei acomodar os meninos para dormirem e os coitadinhos só dormiram meia noite, todos tortos e com luz na cara. Tirando que o ar condicionado estava absurdamente frio! E pra completar, apagaram as luzes apenas lá trás, na classe econômica, deixaram a luz da primeira classe acesa no máximo todo o vôo durante a madrugada. Morri de pena dos meninos. Nunca imaginei que iria desejar estar na classe econômica estando na primeira classe kkkkk No final ficamos das 21:20 até 03:00 no avião congelante e com a luz acesa. Tirando que saímos do hotel às 3 da tarde pra fugir do trânsito, pensando que poderíamos ficar na sala VIP do aeroporto (por estarmos viajando de primeira classe). Mas descobrimos que em vôo doméstico não dá direito de usar a sala VIP. Resumindo: se você vai viajar com crianças, num horário que elas possam querer dormir, nem pense em gastar mais milhas ou mais dinheiro para pagar primeira classe ou classe executiva em vôo doméstico. Só vale a pena em vôo internacional, porque aí é outra história! 😂
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Nessa sexta-feira, dia 23, tem Olho Nu as 20h no Teatro Cacilda Becker, encerrando a agenda de 2018 ...
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Nessa sexta-feira, dia 23, tem Olho Nu as 20h no Teatro Cacilda Becker, encerrando a agenda de 2018 da Cia Híbrida! Os ingressos serão vendidos na hora pelo valor de R$40,00 inteira e R$20,00 meia. E já que será dia de BlackFriday não vamos deixar passar em branco! Vamos sortear um convite ... Nessa sexta-feira, dia 23, tem Olho Nu as 20h no Teatro Cacilda Becker, encerrando a agenda de 2018 da Cia Híbrida!
Os ingressos serão vendidos na hora pelo valor de R$40,00 inteira e R$20,00 meia.
E já que será dia de BlackFriday não vamos deixar passar em branco!
Vamos sortear um convite duplo (gratuitos) e 2 ingressos duplos por um preço promocional de R$10,00! 😱😍
Atenção às regras:
✅ Seguir o perfil da @ciahibrida;
✅ Curtir essa publicação;
✅ Marcar a pessoa que vai assistir o espetáculo com você nos comentários dessa publicação;
✅ Não vale marcar famosos, eventos, perfis comerciais, nem fake 🤷🏼‍♀️
✅ Pode comentar quantas vezes quiser, só não pode repetir marcação 😉
✅ Só valerão os comentários e curtidas no Instagram;
O resultado será divulgado nos stories na sexta-feira pela manhã. Fiquem ligados! 🤩
#CiaHibrida #OlhoNu #TeatroCacildaBecker #OcupaçãoDiálogos
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Regrann from @leonardogoncal7 - e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro ...
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Regrann from @leonardogoncal7 - e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro lugar no brasil em q minhas canções atravessaram as fronteiras de minha denominação! #TOUR2018 chegando em belo horizonte no dia 02.10.2018 e será incrível! vamos adorar juntos ao Eterno! ... Regrann from @leonardogoncal7 - e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro lugar no brasil em q minhas canções atravessaram as fronteiras de minha denominação! #TOUR2018 chegando em belo horizonte no dia 02.10.2018 e será incrível! vamos adorar juntos ao Eterno! não vá se arrepender depois por não ter ido! ;) e, claro, sempre com direito à meia social em parceria com a @adrabrasil. (link na bio)🌎🇧🇷✝️🚪🛡️📌
#gospel_talk é um app cristão independente. Não é o Zap. Baixar na PlayStore grátis.
Participe dos grupos:
1- add o Cel 55.21.97175.1818 nos contatos do seu celular;
2- em seguida baixar o app, instalar e enviar mensagem dentro do aplicativo;
3- não é SMS;
4- aguarde e será adicionado em um grupo;
5- #Deusteabencoe
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Eu faço 46 anos em dezembro e estou oficialmente na meia-idade. Lugar estranho este onde você é ...
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Eu faço 46 anos em dezembro e estou oficialmente na meia-idade. Lugar estranho este onde você é jovem demais pra ser velho e velho demais pra ser jovem. Meu corpo tem sentido o efeito do tempo: o desgaste nas vértebras e articulações me levaram a procurar inúmeros médicos e fazer montes de ... Eu faço 46 anos em dezembro e estou oficialmente na meia-idade.
Lugar estranho este onde você é jovem demais pra ser velho e velho demais pra ser jovem.
Meu corpo tem sentido o efeito do tempo: o desgaste nas vértebras e articulações me levaram a procurar inúmeros médicos e fazer montes de exames para, por fim, descobrir que as dores que ando sentindo nos últimos meses são o reflexo de alguns abusos em exercícios e, principalmente, do processo natural de envelhecimento. Já estou tratando com fisioterapia, osteopatia, acupuntura e alguns medicamentos e em 1 ou 2 meses devo poder voltar, finalmente, ao ballet.
Outros sinais de envelhecimento são, infelizmente, mais silenciosos mas muito, muito mais cruéis.
Há cerca de 2 meses descobri que entrei no climatério, o período pré-menopausa.
Fiz um exame para saber como está minha reserva de óvulos, o anti Mulleriano e descobri que está quase zerada.
Confesso que foi muito, muito difícil lidar com este resultado principalmente pelo fato de não ter conseguindo ter um bebê ainda, mesmo não havendo um motivo para a nossa infertilidade e depois de anos de tratamentos e duas perdas gestacionais.
Agora, ao olhar para o futuro, vejo que ou vamos ser um casal sem filhos ou vamos ter filhos adotivos, que também é uma possibilidade maravilhosa e algo que desde adolescente pensava para minha vida.
Tudo isso tem me ensinado duas lições duras, mas importantes: mesmo que você deseje algo com todo seu coração, reze por isto, vá atrás de ajuda profissional, se empenhe financeiramente, de corpo e alma, ainda assim, há coisas que simplesmente não vão acontecer.
O outro ensinamento é sobre o envelhecer: é inevitável, a não ser que você morra jovem. Ou seja, envelhecer é melhor que a outra possibilidade - mesmo com rugas, dor nas costas e visão ruim (pela primeira vez na vida estou precisando de óculos para perto).
Envelhecer é uma merda, não vou dizer aqui que é lindo, fácil ou maravilhoso - traz limitações que você não tinha e o corpo começa mesmo a "dar defeito". Mas já que não há saída, o melhor é ver que você é capaz de viver ainda mais intensamente do que aos 16 anos.
Cada vez mais me sinto uma Garota e para sempre, Moderna.
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Dois filmes brasileiros são as estreias da semana no Cine Metrópolis Duas estreias marcam a programação ...
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Dois filmes brasileiros são as estreias da semana no Cine Metrópolis Duas estreias marcam a programação da semana no Cine Metrópolis, no campus de Goiabeiras da Ufes. Entre os dias 23 e 29 de agosto, os amantes da sétima arte vão poder conferir os filmes As Boas Maneiras e Histórias que Nosso ... Dois filmes brasileiros são as estreias da semana no Cine Metrópolis

Duas estreias marcam a programação da semana no Cine Metrópolis, no campus de Goiabeiras da Ufes. Entre os dias 23 e 29 de agosto, os amantes da sétima arte vão poder conferir os filmes As Boas Maneiras e Histórias que Nosso Cinema (não) Contava. Os ingressos podem ser adquiridos na bilheteria do Metrópolis por R$ 10,00 (inteira) e R$ 5,00 (meia) e estudantes da Ufes têm entrada gratuita.

As boas maneiras

Novo filme da dupla de diretores e roteiristas Marco Dutra e Juliana Rojas, As Boas Maneiras (foto) acompanha a história de Ana (Marjorie Estiano) que se mudou para a cidade grande recentemente, está grávida de seu primeiro filho e precisa de apoio; e de Clara (a portuguesa Isabél Zuaa), uma tímida estudante de enfermagem que se torna a babá ideal.

O longa se divide em duas partes. Na primeira, o público percebe uma atmosfera de tensão sexual entre as personagens, duas mulheres de mundos bem diferentes, e sente que esse clima de atração abriga uma camada de suspense: Ana começa a apresentar comportamentos estranhos e hábitos noturnos que afetam Clara diretamente. A segunda parte tem início alguns anos depois, quando o público conhece Joel (o estreante Miguel Lobo), que, criado por Clara, mantém os hábitos sinistros de Ana.

As boas maneiras é uma fábula de terror e fantasia que também traz elementos de drama, romance e musical. Há no filme influências de obras como O bebê de Rosemary, Possessão e Um lobisomem americano em Londres.

Serviço:

As boas maneiras (Brasil, 2018, cor, 135’, 14 anos)

Quinta-feira (23), às 15h10 e 19h20

Sexta-feira (24), às 15h e 19h10

Sábado (25), às 15h50 e 19h30

Domingo (26), às 15h50 e 19h30

Segunda-feira (27), às 15h e 19h10

Terça-feira (28), às 15h e 19h10

Quarta-feira (29), às 17h e 19h30

Leia mais: http://www.ufes.br/conteudo/dois-filmes-brasileiros-são-estreias-da-semana-no-cine-metrópolis

#marjorieestiano #isabelzuaa #marcodutra #julianarojas #asboasmaneiras #goodmanners #cinema #cinemanacional #terrorfilm #cinemetropolis #estreia #ufes
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A Freira já estreou e tá fazendo o maior sucesso entre os amantes de filme de terror. Olha aí o que te aguarda por aqui! . . Aproveita que hoje os filmes em 2D custam apenas R$15 (inteira) e R$ 7,50 (meia) e, os 3D apenas R$17 (inteira) e R$ 8,50 (meia). A Freira já estreou e tá fazendo o maior sucesso entre os amantes de filme de terror. Olha aí o que te aguarda por aqui! .
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Aproveita que hoje os filmes em 2D custam apenas R$15 (inteira) e R$ 7,50 (meia) e, os 3D apenas R$17 (inteira) e R$ 8,50 (meia). 😉
Portadores de diabetes podem ter problemas em Minas Gerais. A Secretaria de Estado de Saúde do estado ...
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Portadores de diabetes podem ter problemas em Minas Gerais. A Secretaria de Estado de Saúde do estado (SES/MG) alertou para irregularidades detectadas no lote 430918A da insulina NPH, que é conhecida como intermediária e tem coloração leitosa. No carregamento em questão, o medicamento ... Portadores de diabetes podem ter problemas em Minas Gerais. A Secretaria de Estado de Saúde do estado (SES/MG) alertou para irregularidades detectadas no lote 430918A da insulina NPH, que é conhecida como intermediária e tem coloração leitosa. No carregamento em questão, o medicamento apresenta cor translúcida, geralmente ligada a outro tipo de insulina, denominada Regular.

Segundo a SES/MG, o lote é fornecido pelo Ministério da Saúde. Ainda de acordo com a pasta, a falha foi detectada por técnicos de Mateus Leme, filiados à Regional de Saúde de Belo Horizonte.

Por isso, a secretaria disparou um alerta para todas as unidades de dispensação do medicamento no estado, informando sobre ocorrido. Além disso, o órgão recomenda a não utilização do produto e a segregação do referido lote. O consumo do tipo de insulina errada pode acarretar problemas graves à saúde do usuário. Em casos extremos, o paciente pode morrer.

Além da cor, a insulina NPH se difere da Regular no tempo de ação. A primeira tem, em sua composição, a substância protamina, que retarda os efeitos. Após ser aplicada, seu início de ação acontece entre duas e quatro horas, seu efeito máximo se dá entre quatro a 10 horas e a sua duração é de 10 a 18 horas. Já a Regular inicia o tratamento entre meia e uma hora, e seu efeito máximo se dá entre duas a três horas após a aplicação. https://www.google.com.br/amp/s/www.em.com.br/app/noticia/gerais/2018/12/19/interna_gerais,1014839/amp.html #insulina #insulinas #diabetes #diabeticos #diabetico #diabético #diabéticos
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COMPRE SEU INGRESSO COM QUEM ENTENDE DO ASSUNTO! @vivaalagoas no @Maceio_shopping Parcelamos seu ingresso em ate 6X (Consulte condições) ---------------------- Reflexões e indagações acerca dos valores sociais e morais contidos nos meios de comunicação; as relações distorcidas ... COMPRE SEU INGRESSO COM QUEM ENTENDE DO ASSUNTO!
@vivaalagoas no @Maceio_shopping

Parcelamos seu ingresso em ate 6X (Consulte condições) ----------------------
Reflexões e indagações acerca dos valores sociais e morais contidos nos meios de comunicação; as relações distorcidas entre pessoas e o que elas buscam com essas exposições; a interferência avassaladora da tecnologia na comunicação, num tempo em que mais se tecla do que se fala; pessoas fotografando continuamente a si mesmas, registrando o passo a passo de suas rotinas. Esta observação do comportamento contemporâneo foi o ponto de partida de Mateus Solano e Miguel Thiré para a criação de uma comédia ágil e dinâmica, em que os atores interpretam diversos personagens facilmente reconhecíveis por todos nós.
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Valor:
Plateia A 54,00 meia 104,00 inteira Plateia B 44,00 meia e 84,00 inteira
Mezanino 29,00 meia 54,00 inteira
(Idosos pagam meia)* (OBS: y SUJEITO A ALTERAÇÃO SEM AVISO PRÉVIO PELA PRODUÇÃO DO EVENTO)
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 #<span class="emoji emoji2600"></span>Xadrez é tendência nas coleções Resort 2018<span class="emoji emoji2600"></span> # ... Se nas passarelas internacionais do inverno ...
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#Xadrez é tendência nas coleções Resort 2018 # ... Se nas passarelas internacionais do inverno 2018, o xadrez surgiu sofisticado para as noites mais frias, agora esse print ganha novos ares e segue riscando as coleções do Resort 2018️ ... Das versões tradicionais às opções modernas, ... #☀Xadrez é tendência nas coleções Resort 2018☀ #
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Se nas passarelas internacionais do inverno 2018, o xadrez surgiu sofisticado para as noites mais frias, agora esse print ganha novos ares e segue riscando as coleções do Resort 2018❗️
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Das versões tradicionais às opções modernas, em estampas digitais que mimetizam seu efeito gráfico, essa padronagem é o que há de mais quente para a meia-estação e aparece bem colorida e em looks para serem usados em todas as ocasiões do dia a dia❗️
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Dá uma olhada 👀nas inspirações que separamos para vc escolher o xadrez do seu verão🌞 #
... #atacadodemoda #shoppingatacado #moda #fashioncenter #fashioncenteratacado #dicasdemoda # #fashion #style #varejomoda # lookdodia #lookdodia #modafashion #fashionblogger #saojosedoriopreto #modafeminina #tendeciaprimaveraverao #tendencia #looktendencia #xadrez
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 #nossosclientes ⠀⠀ ⠀⠀⠀ Essa é a Janaína Caiado nossa parceira e cliente!⠀⠀ <span class="emoji emoji1f393"></span> Futura Nutricionista! ...
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#nossosclientes ⠀⠀ ⠀⠀⠀ Essa é a Janaína Caiado nossa parceira e cliente!⠀⠀ Futura Nutricionista! ⠀⠀ ♀Se preparando para correr a meia marotona em breve!⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Compre em uma de nossas lojas físicas ou virtual, que tem FRETE GRÁTIS para o DF a partir de R$99,90 e entrega garantida ... #nossosclientes ⠀⠀
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Um bom dia florido!!! Esses são alguns itens da coleção Flores que estão à venda na www.colab55.com/@katiabonfadini. Tem ...
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Um bom dia florido!!! Esses são alguns itens da coleção Flores que estão à venda na www.colab55.com/@katiabonfadini. Tem camiseta, chinelo, bolsa, almofadas em dois formatos, caderno, caneca, meia e case para celular. A @colab55 é um hub de design e arte colaborativa online que reúne ... Um bom dia florido!!! Esses são alguns itens da coleção Flores que estão à venda na www.colab55.com/@katiabonfadini.

Tem camiseta, chinelo, bolsa, almofadas em dois formatos, caderno, caneca, meia e case para celular.

A @colab55 é um hub de design e arte colaborativa online que reúne artistas independentes e transforma seus trabalhos digitais em produtos físicos como camisetas, almofadas, pôsteres e sketchbooks – de um portfólio de mais de 10 itens. Eu também estou lá e aos poucos vou montando o meu estúdio: www.colab55.com/@katiabonfadini

Espero a visita de vocês!
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Boemia e arte combinam, e Paris é, sem dúvida, uma excelente fonte de inspiração. Prova disso é que ...
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Boemia e arte combinam, e Paris é, sem dúvida, uma excelente fonte de inspiração. Prova disso é que grandes artists da época viveram e trabalharam em Montmartre. Grandes mesmo, tipo Picasso, Van Gogh, Matisse, Renoir, Degas, Dali, etc, etc, etc. Filmes como Amélie Poulain, Meia noite ... Boemia e arte combinam, e Paris é, sem dúvida, uma excelente fonte de inspiração. Prova disso é que grandes artists da época viveram e trabalharam em Montmartre. Grandes mesmo, tipo Picasso, Van Gogh, Matisse, Renoir, Degas, Dali, etc, etc, etc.
Filmes como Amélie Poulain, Meia noite em Paris e Moulin Rouge também se passam nessa região da capital francesa.

E é também lá que fica a basílica de Sacre Coeur, dessa foto.

Foto de @afluiza .
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#montmartre #sacrecoeur #paris #france #moulinrouge #ameliepoulain #sourbbv #blogdeviagem #travelbloggers
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<span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji1f48d"></span>PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina! MATERIAL MOEDA ( a da foto) não ...
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PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina! MATERIAL MOEDA ( a da foto) não descasca , não perde a cor ! 450 Reais a vista 500 Reais no cartão de 4x Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp ! Pedidos e informações SOMENTE via whatsapp : 031998220161 As ... ❤💍PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina!

MATERIAL MOEDA ( a da foto)
não descasca , não perde a cor !

450 Reais a vista

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Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp !

Pedidos e informações SOMENTE via whatsapp :
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As alianças demoram de 20 há 25 dias úteis para ficarem prontas!

ACEITAMOS cartões de crédito, depósito e ENVIAMOS PELOS CORREIOS PARA TODO PAÍS!! (De segunda a quinta até as 18 horas e as sextas até as 17 horas)

Grata.

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A nadadora Síria Yusra Mardini, de 20 anos, esteve junto com os demais atletas da modalidade nos ...
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A nadadora Síria Yusra Mardini, de 20 anos, esteve junto com os demais atletas da modalidade nos Jogos Olímpicos do Rio. Mas, sua maior vitória foi a travessia que fez da Síria pra Alemanha com irmã. Fugindo da guerra, o bote deu problema e o grupo de 18 refugiadas empurrou por horas no mar Egeu. ️ Nas ... A nadadora Síria Yusra Mardini, de 20 anos, esteve junto com os demais atletas da modalidade nos Jogos Olímpicos do Rio. Mas, sua maior vitória foi a travessia que fez da Síria pra Alemanha com irmã. Fugindo da guerra, o bote deu problema e o grupo de 18 refugiadas empurrou por horas no mar Egeu.
⭐️
Nas palavras da própria: “Como nadadora, sempre tentei fazer os menores tempos possíveis na água. Mas a prova mais difícil da minha vida teve cerca de 3h e meia de duração. Na época eu tinha 17 anos e recebi como prêmio a minha sobrevivência.” Yusra é uma heroína, e a @underarmour fez essa linha de produtos em sua homenagem e em prol dos refugiados da guerra da Síria. 💜💚
Thank you @mardiniysra for showing us that swimming is way more than winning medals. You’re such an inspiration. 🙏🏾 #underarmourwomen #yusramardini #willfindsaway 📸@rosane.carneiro
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 #Repost @midwaymall • • • Você já pode começar a programar os fins de semana de Agosto e Setembro, ...
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#Repost @midwaymall • • • Você já pode começar a programar os fins de semana de Agosto e Setembro, meses com diversão garantida para os fãs de animação. De 4 de agosto a 16 de setembro, a Universal Pictures e a Rede Cinemark promovem a primeira temporada do Festival Kids, apresentado pela ... #Repost @midwaymall
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Você já pode começar a programar os fins de semana de Agosto e Setembro, meses com diversão garantida para os fãs de animação. De 4 de agosto a 16 de setembro, a Universal Pictures e a Rede Cinemark promovem a primeira temporada do Festival Kids, apresentado pela Illumination Entertainment – produtora de “O Grinch”, que chega aos cinemas em 8 de novembro.⠀

Durante esse período, serão exibidas animações queridas do público em todos os complexos da Cinemark. A programação valerá para fins de semana e feriados, e as sessões ocorrerão a partir das 11h. Os ingressos terão custo R$ 7 (meia) e R$ 14 (inteira). 📽🎞📹⠀

#MuitoMaisShopping www.midwaymall.com.br
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COMPRE SEU INGRESSO COM QUEM ENTENDE DO ASSUNTO! @vivaalagoas no @Maceio_shopping Parcelamos ...
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COMPRE SEU INGRESSO COM QUEM ENTENDE DO ASSUNTO! @vivaalagoas no @Maceio_shopping Parcelamos seu ingresso em ate 6X (Consulte condições) ---------------------- Reflexões e indagações acerca dos valores sociais e morais contidos nos meios de comunicação; as relações distorcidas ... COMPRE SEU INGRESSO COM QUEM ENTENDE DO ASSUNTO!
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Valor:
Plateia A 54,00 meia 104,00 inteira Plateia B 44,00 meia e 84,00 inteira
Mezanino 29,00 meia 54,00 inteira
(Idosos pagam meia)* (OBS: y SUJEITO A ALTERAÇÃO SEM AVISO PRÉVIO PELA PRODUÇÃO DO EVENTO)
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Farofa de Abobrinha Úmida e crocante ao mesmo tempo! Saudável, gostosa e  bem brasileir.  Muito ...
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Farofa de Abobrinha Úmida e crocante ao mesmo tempo! Saudável, gostosa e  bem brasileir.  Muito simples de fazer, é  só dourar na manteiga a cebola com a abobrinha em cubos  até ao ponto al dente,  depois juntar farofa de milho pronta, dourar em fogo baixo, até ficar crocante, juntar cebolinha ... Farofa de Abobrinha
Úmida e crocante ao mesmo tempo! Saudável, gostosa e  bem brasileir.  Muito simples de fazer, é  só dourar na manteiga a cebola com a abobrinha em cubos  até ao ponto al dente,  depois juntar farofa de milho pronta, dourar em fogo baixo, até ficar crocante, juntar cebolinha fresca e servir.  Pronta em 10minutos!
Verde e Amarela e bem gostosa! Experimenta e depois me conta!
INGREDIENTES: • 1 xícara de farofa de milho comprada pronta • 1 abobrinha cortada em cubos pequenos ou  ralada no ralo grosso • 1 cebola cortada em meia lua, julienne • 1 colher de sopa de manteiga • ½  xícara de chá de cebolinha fresca picada • ½ colher de café rasa de pimenta calabresa seca
COMO FAZER:
1 Lave e seque 1 abobrinha. Com casca corte, no sentido do comprimento,  em fatias de 1cm. Corte as fatias  em tiras de 1cm de largura e depois corte as tiras formando cubos pequenos de 1cm. Ou se preferir passe no ralo grosso do ralador. Reserve.
2 Em uma frigideira larga, fogo médio, coloque  1 colher de sopa de manteiga e 1ebola cortada em meia lua, corte julienne. Deixe a cebola refogar por 1 minuto e em seguida junte a abobrinha em cubos ou ralada. Deixe cebola e abobrinha refogarem juntas por mais 2 ou 3 minutos.
3 Acrescente 1 xícara de chá de farofa de milho comprada pronta, usei da Yoki,  use a marca que preferir. Misture e tempere com sal a gosto, cuidado com o sal pois a farofa pronta já vem salgada.  Coloque ½ colher de café rasa de pimenta calabresa seca.
4 Deixe refogar em fogo baixo, por mais 2 ou 3 minutos até a farofa ficar crocante, mexendo de vez em quando para não queimar e  não grudar no fundo.
5 Desligue o fogo. Junte  ½  xícara de chá de cebolinha fresca picada. Misture e sirva a seguir!
A farofa fica úmida pela abobrinha e ao mesmo tempo com aquela  crocância deliciosa que uma boa farofa deve ter. Experimenta! #farofa #farofadeabobrinha #abobrinha #abobrinhacomfarofa #farofademilhocomabobrinha #farofamontaencanta #montaencanta
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Parabéns a todos maratonistas!! Paixão por correr é correr com saúde. Sou grata pela confiança ...
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Parabéns a todos maratonistas!! Paixão por correr é correr com saúde. Sou grata pela confiança no meu trabalho. #tmj @tio7bob e tenho muuuuito orgulhooo de você #rumoaosnovosdesafios #diadomaratonista #corridaderua #loversrun #07deagosto #Repost @tio7bob (@get_repost) ・・・ #agorasoumaratonista Para ... Parabéns a todos maratonistas!! Paixão por correr é correr com saúde. Sou grata pela confiança no meu trabalho. #tmj @tio7bob e tenho muuuuito orgulhooo de você👏👏👏 #rumoaosnovosdesafios #diadomaratonista #corridaderua #loversrun 💨💨💨👏💦🔝 #07deagosto
#Repost @tio7bob (@get_repost)
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#agorasoumaratonista
Para quem decidiu voltar a atividade física a exatos 1 ano e 10 meses, apenas para manter as taxas normais de saúde e participar de uma meia maratona em 2017, durante um treino regenerativo com os amigos @milkleite e Carlinhos, me falam que tinha feito a inscrição na Maratona do Rio 2018, me chamaram para participar dessa Maratona, eu até então não achava que estava preparado para esse novo desafio, mais assim que cheguei em casa fui correndo fazer a minha inscrição, no dia seguinte conversei com a minha Assessoria @jaimemadureiranossarun, onde foi traçado esse novo objetivo, e partimos para a preparação com foco na Maratona do Rio, onde seria minha primeira Maratona, ha um mês recebendo um acompanhamento Nutricional de Dra @fabianaacciolynutriesportiva, onde concluímos nossa preparação. Participar de uma Maratona é uma experiência indescritível, o tempo todo você trava uma luta com seu corpo e sua mente, passa aquele filme do que passamos para chegar ali, de posse desse controle, conseguimos atingir nosso objetivo. Ao chegar no Km 40 a 2,195km da linha de chegada, o público transmite uma energia positiva onde você consegue forças para cruzar aquela linha de chegada, onde você tem uma sensação que valeu toda dedicada e confiança no seu Time.
Obrigado meu Deus por permitir alcançar esse objetivo.
Obrigado assessoria: @jaimadureiranossarum, pelo ensinamentos e incentivo de sempre! Aos professores @otavianoricardo @joaquimalessandra aos colegas de clube pela companhia e incentivo nos treinos @wnamarante @wagnerkadu_ @edsongaldino13 @cristianaadventurerit @robconceicao332017 @fabiobrandones @leomarjunior @maxnscimento @kleberneguinho @katiaaandrade @flavioallmeida @asaaeliton @milkleite as minhas amigas que me colocaram nesse mundo de corrida de rua, @olhodetigre @nesecahino o meu muito obrigado!
#soumaratonista #maratonadorio2018
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Pelo IVA a 6% para todos os espectáculos sem discriminação do local onde se realizam, os bilhetes ...
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Pelo IVA a 6% para todos os espectáculos sem discriminação do local onde se realizam, os bilhetes para o NOS Primavera Sound 2019 estarão disponíveis por um valor equivalente ao que seria essa tributação. Hoje, 5 de Novembro, entre as 10h e a meia noite em bol.pt e locais habituais, o passe ... Pelo IVA a 6% para todos os espectáculos sem discriminação do local onde se realizam, os bilhetes para o NOS Primavera Sound 2019 estarão disponíveis por um valor equivalente ao que seria essa tributação. Hoje, 5 de Novembro, entre as 10h e a meia noite em bol.pt e locais habituais, o passe geral pode ser adquirido por 104€ e o voucher diário por 56€.
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<span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji1f48d"></span>PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina! Parte fosca e parte lisa! MATERIAL ...
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PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina! Parte fosca e parte lisa! MATERIAL MOEDA ( a da foto) não descasca , não perde a cor ! 450 Reais a vista 500 Reais no cartão de 5x Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp ! Pedidos e informações SOMENTE ... ❤💍PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação na feminina!
Parte fosca e parte lisa!

MATERIAL MOEDA ( a da foto)
não descasca , não perde a cor !

450 Reais a vista

500 Reais no cartão de 5x

Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp !

Pedidos e informações SOMENTE via whatsapp :
031998220161

As alianças demoram de 20 há 25 dias úteis para ficarem prontas!

ACEITAMOS cartões de crédito, depósito e ENVIAMOS PELOS CORREIOS PARA TODO PAÍS!! (De segunda a quinta até as 18 horas e as sextas até as 17 horas)

Grata.

#pardealiancas #moedaantiga #namorados #diadosnamorados #valentinesday #crisemijoias #namorados #casei #noivos2018 #weddingdress #preweeding
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Hoje é o dia de uma das pessoas mais importantes da minha vida. A pessoa que eu escolhi pra juntar meus ...
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Hoje é o dia de uma das pessoas mais importantes da minha vida. A pessoa que eu escolhi pra juntar meus pares de meia, e nos tornamos um só corpo. A você minha morena, desejo um feliz aniversário, cheio de paz, amor, alegria e eu. Hoje tenho muitas coisas pra agradecer a Deus, mas uma das mais importantes ... Hoje é o dia de uma das pessoas mais importantes da minha vida. A pessoa que eu escolhi pra juntar meus pares de meia, e nos tornamos um só corpo. A você minha morena, desejo um feliz aniversário, cheio de paz, amor, alegria e eu. Hoje tenho muitas coisas pra agradecer a Deus, mas uma das mais importantes é de Ele ter permitido que você entrasse na minha vida! Que Deus te abençoe e que em nome de Jesus eu possa passar todos os aniversários possíveis ao seu lado. Eu te amo, minha pequena!
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Pegamos 14 horas de estrada de Caputira-MG até Araraquara-SP. Chegamos por volta das 20 horas na ...
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Pegamos 14 horas de estrada de Caputira-MG até Araraquara-SP. Chegamos por volta das 20 horas na cidade. Nosso show estava previsto para as 21 horas. Nossa equipe deu um show de competência hoje! Montaram tudo e passaram o som em menos de 1 hora e meia e antes das 22 horas entramos no palco com ... Pegamos 14 horas de estrada de Caputira-MG até Araraquara-SP. Chegamos por volta das 20 horas na cidade. Nosso show estava previsto para as 21 horas. Nossa equipe deu um show de competência hoje! Montaram tudo e passaram o som em menos de 1 hora e meia e antes das 22 horas entramos no palco com um atraso que poderia ter sido muito pior se não fosse por essa galera que nos acompanha na estrada. Pedi desculpas ao público por termos chegado fora do horário combinado e incrivelmente, mesmo com o frio e o vento forte, gelado, o pessoal ficou até o fim! Curtimos muito fazer esse show pra vocês! Obrigado por Tudo! Esperamos estar de volta em breve! Viva o Rock!
Siga o @detonautas e vamos ser felizes!
Foto por @fotografofabianosantos
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<span class="emoji emoji1f48d"></span><span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji1f48e"></span> PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação; 2 fileiras de pedras e uma no meio da feminina! MATERIAL ...
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PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação; 2 fileiras de pedras e uma no meio da feminina! MATERIAL MOEDA ( a da foto) não descasca , não perde a cor ! 550 Reais a vista 600 Reais no cartão de 4x Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp ! Pedidos e informações ... 💍❤💎 PAR de alianças maciça, com 10 mm e meia cravação; 2 fileiras de pedras e uma no meio da feminina!

MATERIAL MOEDA ( a da foto)
não descasca , não perde a cor !

550 Reais a vista

600 Reais no cartão de 4x

Faço em ouro , e em prata , fazer o ORÇAMENTO via whatsapp !

Pedidos e informações SOMENTE via whatsapp :
031998220161

As alianças demoram de 20 há 25 dias úteis para ficarem prontas!

ACEITAMOS cartões de crédito, depósito e ENVIAMOS PELOS CORREIOS PARA TODO PAÍS!! (De segunda a quinta até as 18 horas e as sextas até as 17 horas)

Grata.

#pardealiancas #moedaantiga #namorados #diadosnamorados #valentinesday #crisemijoias #namorados #casei #noivos2018 #weddingdress #preweeding
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Creme de milho sem lactose! 1. Refoguei meia cebola em 1 col de manteiga ghee (poderia ter sido no ...
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Creme de milho sem lactose! 1. Refoguei meia cebola em 1 col de manteiga ghee (poderia ter sido no azeite) 2. Juntei 1/2 lata de milho (uso esse @bonduellebrasil que só tem milho e água. Ultimamente não tenho achado, essa é minha última lata, daí compro aquele tem tem teor reduzido de sódio, ... Creme de milho sem lactose!
1. Refoguei meia cebola em 1 col de manteiga ghee (poderia ter sido no azeite)
2. Juntei 1/2 lata de milho (uso esse @bonduellebrasil que só tem milho e água. Ultimamente não tenho achado, essa é minha última lata, daí compro aquele tem tem teor reduzido de sódio, da mesma marca).
3. Depois de refogado, coloquei no liquidificador com 2 xic de água e 2 colheres de farelo de aveia, e bati bem.
4. Coei o conteúdo do liquidificador de volta na panela, poderia ter feito sem coar, mas eu gosto do creme lisinho.
5.Juntei o milho restante, e cozinhei em fogo baixo mexendo sempre, até engrossar.
6. Temperei com sal e nos moscada ralada na hora.
7. Engrossou tá pronto!
Pra quem tá fazendo alguma restrição de glúten essa receita é "sem gluten", mas naonserve para celíacos, porque apesar de a aveia não conter glúten, no Brasil a aveia é cultivada e processada nos mesmos locais que o trigo, a cevada e o centeio, ou seja, cereais que têm glúten, o que provoca a chamada contaminação cruzada.
😋
Ficou delícia viu!!!
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E foi ontem, no Centro Paralímpico de São Paulo, finalmente encontramos as três mulheres mais rápidas ...
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E foi ontem, no Centro Paralímpico de São Paulo, finalmente encontramos as três mulheres mais rápidas de São Paulo! Em competição realizada na pista de atletismo, descobrimos as mulheres que irão participar da jornada com a Nike até a Meia Maratona em Fernando de Noronha! E aí estão elas ... E foi ontem, no Centro Paralímpico de São Paulo, finalmente encontramos as três mulheres mais rápidas de São Paulo! Em competição realizada na pista de atletismo, descobrimos as mulheres que irão participar da jornada com a Nike até a Meia Maratona em Fernando de Noronha! E aí estão elas @keylabarrosatleta @gisele_800run & @ jaciane vcs voaram 🏆🤩Eventos em pista são incríveis, este então....Ficou para a memória, assim como muitos outros que a Nike me proporciona sempre! Parabéns a todas as mulheres que participaram desse dia e também dos outros eventos. Vocês se dedicaram, vocês se empenharam e é isso que nos move! Obrigada! #Voamos #ZoomSpeedSeries #grlpwr #tudoamigaminha
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Onze de março de dois mil e dezoito: minha primeira meia maratona. . Era 5h da manhã, a cama me abraçava ...
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Onze de março de dois mil e dezoito: minha primeira meia maratona. . Era 5h da manhã, a cama me abraçava e as pernas reclamavam de cansaço da semana. "Vamos lá, Amanda". 06h30min foi dada a largada. Já estava quente e prometia ficar ainda mais. As pernas já reclamavam. "Amanda, vai doer andando ... Onze de março de dois mil e dezoito: minha primeira meia maratona.
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Era 5h da manhã, a cama me abraçava e as pernas reclamavam de cansaço da semana. "Vamos lá, Amanda". 06h30min foi dada a largada. Já estava quente e prometia ficar ainda mais. As pernas já reclamavam. "Amanda, vai doer andando ou correndo" a voz do @damasteroficial ecoava nos meus ouvidos.
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5km de prova e o fone de ouvido parou de funcionar. É, amigo, foi bom enquanto durou. Mas pra quem é acostumado a correr só com música, o negócio tinha tudo para ser complicado.
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7km: meu Pai, falta 2/3 dessa corrida ainda, gente, socorro!!! 12km: "estômago? Ok! Pernas? Que dor!" "Amanda, vai doer andando ou correndo". Go!
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16km: "Opa! Já fiz o meu máximo, agora é lucro. Então vamos nos divertir!" e lá fui eu falando com Deus e o mundo durante o percurso.
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20,5km: já ouvia a música da chegada, pessoal em peso olhando. "Eu consegui?". Dona Dio e Alice perto da chegada gritando. "Sim, eu consegui!" E a emoção tomou conta.
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Onze de março de dois mil e dezoito. Aniversário do meu primeiro e maior incentivador. Eu corri por ele e para ele. Não conseguia parar de pensar nele e em como ele merecia esse presente. Ele que cultivou essa paixão em mim e ajuda a regá-la dia após dia. Ele que me ensinou a correr, a respirar e a manter o pace. Ele que teve paciência pra diminuir o ritmo e me acompanhar nos treinos e em algumas provas. Ele é meu maior incentivo e por ele consegui findar esta prova. Não pude estar contigo no seu dia, mas fiz o meu melhor!
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Mas além de desbloquear esta conquista, consegui ainda subir ao pódio. E olha que emoção: recebi o troféu das mãos do meu primeiro amigo da vida, dum cara sensacional que procura me acompanhar do jeito que dá. Minha primeira meia maratona com troféu vindo das mãos do meu irmãozão!
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E a festa não poderia ser completa se não tivesse a presença e apoio de quem sempre tá comigo em todas: meus sogros e meu cunhado. Sempre me incentivam e vibram comigo a cada nova conquista! Vocês são meu espelho e meta de vida!
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E sobre incentivo: meus dias e minha corrida ficou muito melhor com os amigos do @mulheresnapista !
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Agora sou oficialmente meia maratonista. EU VENCI 🏃🏼‍♀️💨
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all I want is to be truly happy. and have my friends with me. and live life to the fullest. and keeping ...
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all I want is to be truly happy. and have my friends with me. and live life to the fullest. and keeping smiling with my eyes. that’s it. não consigo lembrar de outro momento da minha vida em q me senti tão em paz e preenchida.. tenho dias bons e dias ruins, mas tenho também uma força q surgiu não sei ... all I want is to be truly happy. and have my friends with me. and live life to the fullest. and keeping smiling with my eyes. that’s it. ✨ não consigo lembrar de outro momento da minha vida em q me senti tão em paz e preenchida.. tenho dias bons e dias ruins, mas tenho também uma força q surgiu não sei da onde e tem feito maravilhas por mim. preciso fazer um vídeo pra gente conversar sobre isso; daqueles de meia hora em q eu rio, choro e deixo o coração falar.. acho q vai ser incrível 💕
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Receita @healthy_maa Ingredientes: 1 xícara de água  1 Cs de óleo de coco  1 Cs de açúcar de coco 1/2 ...
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Receita @healthy_maa Ingredientes: 1 xícara de água  1 Cs de óleo de coco  1 Cs de açúcar de coco 1/2 xícara de farinha de aveia  1/2 xícara de farinha de coco  1 pitada de sal  Canela á gosto  Modo de Preparo: Ferva a água com a açúcar, o óleo e o sal, depois acrescente as farinhas e mexa ... Receita @healthy_maa
Ingredientes:
1 xícara de água 
1 Cs de óleo de coco 
1 Cs de açúcar de coco
1/2 xícara de farinha de aveia 
1/2 xícara de farinha de coco 
1 pitada de sal 
Canela á gosto 
Modo de Preparo:
Ferva a água com a açúcar, o óleo e o sal, depois acrescente as farinhas e mexa até virar uma massa. Depois espere esfriar e em uma mesa abra a massa e faça os rolinhos. Depois fure no meio com um canudinho e com a ajuda de um garfo faça marquinhas . Leve pra assar em forno médio por meia hora! Depois é só passar na açúcar de coco e canela e rechear como quiser,usei pasta de amendoim, e doce de leite diet.
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💓As melhores ️receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a ️dieta cair na rotina ️vc encontra no nosso livro virtual, ️para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @receitasbasicas_fit -
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Este é o último fim de semana de “Pinóquio no Sertão”, da Cia Teatral @neiaenando, no Teatro da Escola ...
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Este é o último fim de semana de “Pinóquio no Sertão”, da Cia Teatral @neiaenando, no Teatro da Escola Parque da 308 Sul. Já imaginou a história do bonequinho de madeira vivida no Nordeste Brasileiro? É assim que Néia e Nando encenam este clássico. Uma releitura totalmente autoral, cheia ... Este é o último fim de semana de “Pinóquio no Sertão”, da Cia Teatral @neiaenando, no Teatro da Escola Parque da 308 Sul.
Já imaginou a história do bonequinho de madeira vivida no Nordeste Brasileiro?
É assim que Néia e Nando encenam este clássico. Uma releitura totalmente autoral, cheia de coreografias e trilha sonora inspiradas no sertão!
Os personagens do conto recebem características da região e toda narrativa é cantada em repente. Os cenários e os figurinos ganham roupagem nordestina como fuxicos e chitas. Toda a trilha sonora é executada ao vivo por uma banda de forró.
Mas a história é a mesma, e você vai se emocionar com Pinóquio, o boneco de madeira que sonhava em ser um menino de verdade!

Teatro da Escola Parque da 308 Sul
Até 26 de agosto, às 17h
Valor: R$40 (inteira), R$20 (meia) e R$15 (Clubinho - para informações, digite em seu browser: bit.ly/cortesiasembrasilia)
Pagamento apenas em dinheiro.
Vendas: nos dias de espetáculo, a bilheteria do Teatro abre a partir das 15h.
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📸Registro desse monstão @drmarcelvinicius ・・・ Sobre o meu RP na meia maratona de hoje !!!! Fazia ...
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📸Registro desse monstão @drmarcelvinicius ・・・ Sobre o meu RP na meia maratona de hoje !!!! Fazia tempo que eu não corria 21 km assim!!! Agradeço ao meu treinador @yuriasampaio - tá aí monstro - evolução é baixar 5 minutos na meia maratona em pleno ciclo da maratona !!!! Esse ciclo já teve RP ... 📸Registro desse monstão @drmarcelvinicius ・・・
Sobre o meu RP na meia maratona de hoje !!!! Fazia tempo que eu não corria 21 km assim!!! Agradeço ao meu treinador @yuriasampaio - tá aí monstro - evolução é baixar 5 minutos na meia maratona em pleno ciclo da maratona !!!! Esse ciclo já teve RP NOS 10k ! Amanhã o trabalho continua faltam 34 dias pros 42 km de @maratondebuenosaires agradeço também aos amigos motivadores de hoje @kleytonbastos Caio e @tiaofilhoaju !
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Nós já demos um jeito de deixar o risoto bem brasileiro, né?! Mas fala se risoto de carne de sol com ...
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Nós já demos um jeito de deixar o risoto bem brasileiro, né?! Mas fala se risoto de carne de sol com banana da terra não é delícia demais?! Se tiver queijo coalho entãoooo... 🤤 hummmm! Adoro! . . Ingredientes: 2 xícaras de arroz arbóreo 2L de caldo de legumes (1 parte de cenoura, 1 parte ... Nós já demos um jeito de deixar o risoto bem brasileiro, né?! Mas fala se risoto de carne de sol com banana da terra não é delícia demais?! Se tiver queijo coalho entãoooo... 🤤😋 hummmm! Adoro!
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Ingredientes:
2 xícaras de arroz arbóreo
2L de caldo de legumes (1 parte de cenoura, 1 parte de salsão e 2 partes de cebola com 2,5L de água)
1 colher de sopa de manteiga
2 bananas da terra cortada em quatro partes
200g de queijo coalho ralado
50g de queijo parmesão ralado
200g de carne de sol
Meia cebola roxa picada
Meia xícara de vinho branco seco
Azeite de oliva
Sal a gosto
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Preparo:
- Primeiro frite a carne de sol. Depois leve-a ao processador (ou liquidificador) para desfia-la (use a função pulsar). Reserve.
- Em uma frigideira, frite a banana da terra com 1 colher (sopa) de azeite e reserve.
- Em uma panela (a mais aberta possível), doure a cebola roxa com 2 colheres de azeite. Quando elas estiverem transparentes, acrescente o arroz. Refogue e em seguida acrescente o vinho branco e não pare de mexer. Quando o arroz absorver o vinho branco é hora de acrescentar o caldo de legumes.
- Acrescente uma concha de caldo de legumes por vez, sempre mexendo.
- Quando o arroz estiver quase no ponto (al dente), acrescente a carne de sol e mexa bem. Agora é a vez do queijo coalho, acrescente-o e mexa mais um pouco. Por fim, junte a banana da terra, mexa, acrescente a manteiga e desligue o fogo. Aí acrescente o queijo parmesão e mexa bem até derreter a manteiga.
E está pronto!
Sirva logo em seguida.
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#receitasdadiniz
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#dinizcozinha #receitas #receitadodia #foodlovers #comerbem #comidinhas #instafood #food #foddie #gastronomia #homemade #cozinhando #risoto #bananadaterra #carnedesol #queijocoalho
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE COM OU SEM INGRESSOS! PACOTE INCLUI: ✓ Transporte climatizado. ✓ Ingresso do evento. ✓ Assistência de Guia de Turismo. Excursão + Vip meia entrada: Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ ... EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote
29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa.

PACOTE COM OU SEM INGRESSOS!

PACOTE INCLUI:
✓ Transporte climatizado.
✓ Ingresso do evento.
✓ Assistência de Guia de Turismo.

Excursão + Vip meia entrada:
Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ 172,00 à vista.

Excursão + Vip social:
Em até 06x de R$ 34,50 ou R$ 184,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge meia:
Em até 06x de R$ 49,67 ou R$ 264,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge social:
Em até 06x de R$ 51,84 ou R$ 275,00 à vista.

Excursão + Gold Stage:
Em até 06x de R$ 67,00 ou R$ 356,00 à vista.

INGRESSOS COM A AGÊNCIA:
Os ingressos serão retirados pela agência junto a empresa fornecedora, sem a necessidade de troca de voucher por parte do cliente.

IMPORTANTE:
• Os horários de saída e retorno serão definidos assim que o horário do evento for divulgado.
• Tarifa sujeita a alterações de acordo com a mudança de lotes do evento.
• Tarifa de meia entrada para estudantes com carteira de estudante válida - CIE.
• No ato da compra é necessário a entrega de cópia de RG dos participantes.
• No dia da viagem é obrigatório portar o RG original.
• Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais.

D'Classe Viagens e Turismo
(83) 9 8650-2554 (83) 9 9995-9249
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Em uma geração de relações líquidas, essa foto serve para nos lembrar que ainda existem SIM relacionamentos ...
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Em uma geração de relações líquidas, essa foto serve para nos lembrar que ainda existem SIM relacionamentos sólidos firmados em Deus e que foram feitos para durar. O problema dos solteiros de hoje em dia são: A solidão de uma carência mal administrada, a comparação com amigos que já casaram, ... Em uma geração de relações líquidas, essa foto serve para nos lembrar que ainda existem SIM relacionamentos sólidos firmados em Deus e que foram feitos para durar.
O problema dos solteiros de hoje em dia são: A solidão de uma carência mal administrada, a comparação com amigos que já casaram, a escolha feita sem convicção e sentimento e a conformação de um relacionamento “meia boca” em vez de esperar por um amor verdadeiro.
Casais que não se admiram, não se respeitam, nem possuem os mesmos princípios e planos.
Começam errado, continuam se maltratando e terminam se odiando.
Não acredito que existem pessoas perfeitas, mas acredito que existem pessoas COMPATÍVEIS.
E não tenho dúvida que há de existir uma para você!!! Aquela que te aproxima do Deus para quem você ora;
Aquela que abriu mão de varias outras, porque espera por alguém justamente como você;
Aquela que Deus coloca no seu caminho no momento mais inesperado, da forma mais despretensiosa. Que chega por acaso, mas fica de propósito.
Portanto não arrisque seu futuro entrando em um relacionamento por pressa, carência, conveniência ou insistência em algo que você sente que não é de Deus para você.
Escolha alguém que ame, tema e busque a Deus como você também ama, teme e busca.
E SE VOCÊ QUER UMA FOTO COMO ESSA NO SEU FUTURO, FAÇA ESCOLHAS CERTAS NO SEU PRESENTE!!!
Não deixe o mundo te enganar com a mentira de que não existem mais mulheres e homens tementes a Deus...
Eles EXISTEM SIM, mas estão escondidos em Deus e não expostos em uma prateleira ou em um self-service se oferecendo por aí...
Se ainda está solteiro(a) se acalme, agradeça a Deus por tudo, ocupe-se e reconheça que ainda está no processo de amadurecimento em Deus. Aprendendo primeiro a ser feliz em Deus sozinho(a), para só então estar pronto para estar com alguém, não por necessidade mas por escolha, para ser presente mas não carente, para amar sem ser dependente.
“Casas e riquezas herdam-se dos pais, mas um bom casamento vem do Senhor.” PV 19:14
Vai vivendo, amando a Deus e o servindo, porque eu creio que Deus já tem no criado-mudo dele um porta-retrato com a foto do seu casamento. #TextoTBT #ValeAPenaLerDenovo 🙏
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Receita do escondidinho de Batata Doce com Frango <span class="emoji emoji1f360"></span><span class="emoji emoji1f357"></span> Ingredientes: 1 Peito de frango sem osso 3 ...
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Receita do escondidinho de Batata Doce com Frango Ingredientes: 1 Peito de frango sem osso 3 batatas doce 1 tomate 1 pimentão 4 dentes de alho Meia lata de passata Modo de preparo: Coloque as batatas cortadas para cozinhar. Cozinhe o peito na panela de pressão por 20 minutos, depois ... Receita do escondidinho de Batata Doce com Frango 🍠🍗 Ingredientes:
1 Peito de frango sem osso
3 batatas doce
1 tomate
1 pimentão
4 dentes de alho
Meia lata de passata
Modo de preparo:
Coloque as batatas cortadas para cozinhar.
Cozinhe o peito na panela de pressão por 20 minutos, depois com um garfo desfie e refogue na panela com um pouco de azeite, alho, pimentão, temperos à gosto ( usei pimenta do reino, um pouco de tempero baiano e um pouquinho de molho de pimenta ) e por último adicione o tomate e em seguida a passata, e adicione meia xícara de água. Refogue por 10 minutos e depois deixe esfriar. Esprema as batas da maneira que te agrade mais ( fiz a minha no garfo mesmo ) tempere o seu purê do jeito que mais gostar ( coloquei leite, 1 fio de azeite e um pouquinho de sal Rosa ) depois cubra a travessa com um pouquinho do purê de batata e em seguida cubra com o frango desfiado, e depois termine novamente com o purê de batata ! Depois só gratinar, eu deixei por 10 minutos no microondas, mas antes finalizei com um pouco de molho com carne moída que preparei! Fica uma delícia, a minha serve até 4 refeições ! Espero que tenham gostado e á partir de agora sempre vou postar minhas receitinhas fitness aqui, afinal todos nós precisamos ser um pouquinho saudável né ! Quer fizer me conta se ficou saboroso ! Recomendo comer no almoço !
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CASA CHEIA NA LIBERTADORES! <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f433"></span> - #RUMOAOTETRA <span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f433"></span> - O Santos já vendeu quase 23 Mil ingressos, ...
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CASA CHEIA NA LIBERTADORES! - #RUMOAOTETRA - O Santos já vendeu quase 23 Mil ingressos, para a partida contra o Independiente, na próxima terça, às 19h30 (de Brasília), no Pacaembu. É o jogo de volta das oitavas de final da Libertadores. - Os bilhetes dos setores azul e amarelo ... CASA CHEIA NA LIBERTADORES! 😍💪🐳
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#RUMOAOTETRA 🏆🐳
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O Santos já vendeu quase 23 Mil ingressos, para a partida contra o Independiente, na próxima terça, às 19h30 (de Brasília), no Pacaembu. É o jogo de volta das oitavas de final da Libertadores.
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Os bilhetes dos setores azul e amarelo estão esgotados. A comercialização das entradas continua na Vila Belmiro, no Pacaembu, no site oficial do Santos e em pontos de venda autorizados. O preço dos ingressos varia de R$ 7,50 a R$ 72.
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Confira o preço dos ingressos:

Tobogã: R$ 30 (inteira), R$ 15 (meia-entrada) e R$ 7,50 (sócio rei)
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Arquibancadas Verde e Lilás: R$ 48 (inteira), R$ 24 (meia entrada) e R$ 12 (sócio rei)
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Setor Laranja: R$ 60 (inteira), R$ 30 (meia-entrada) e R$ 15 (sócio rei)
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Setor Manga: R$ 72 (inteira), R$ 36 (meia-entrada) e R$ 18 (sócio rei)
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#VemProPaca #AquiESantosPohaa
#SantosSempreSantos #VaiPraCimaDelesSantos #EuAcreditoNoMeuSantos
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Qual os horários do show das águas no Bellagio? As fontes do Bellagio funcionam todos os dias, mas ...
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Qual os horários do show das águas no Bellagio? As fontes do Bellagio funcionam todos os dias, mas seus horários variam: de segunda a sexta, das 15h às 20h, os shows acontecem a cada meia hora e depois, das 21h até a meia-noite, passam a ter início a cada 15 minutos. Aos sábados e nos feriados ... Qual os horários do show das águas no Bellagio?
As fontes do Bellagio funcionam todos os dias, mas seus horários variam: de segunda a sexta, das 15h às 20h, os shows acontecem a cada meia hora e depois, das 21h até a meia-noite, passam a ter início a cada 15 minutos. Aos sábados e nos feriados os horários são os mesmos, mas as apresentações começam às 12h. domingo os intervalos de 30 minutos vão das 11h às 19h e, em seguida, passam a ser de 15 minutos, seguindo até a meia-noite.

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A foto é antiga, da época em que não entendia nada de vinho. Continuo sem entender, aliás... Mas a ...
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A foto é antiga, da época em que não entendia nada de vinho. Continuo sem entender, aliás... Mas a meta agora é dar umas cafungadas na taça e sentir as notas dos sabonetes íntimos das moças envolvidas no processo. "Notas de Darmacyd... Um leve toque de mexerica e taninos capricornianos com ... A foto é antiga, da época em que não entendia nada de vinho. Continuo sem entender, aliás... Mas a meta agora é dar umas cafungadas na taça e sentir as notas dos sabonetes íntimos das moças envolvidas no processo. "Notas de Darmacyd... Um leve toque de mexerica e taninos capricornianos com ascendente em peixes." Não quero só saber se é Merlot ou Pinot Noir: quero a ficha criminal da uva, saber se ela sofria bullying na infância, se comia catota de nariz quando ninguém a via. Saca?

Quando algumas portas se fecham, em vez de espernear pisoteando as calças, o melhor a fazer é descobrir as janelas abertas e delas tirar algo bom. Não acha? Pois eu acho.

Sem contar que entender de vinho dá mais credibilidade ao escritor, ouvi dizer. Parece que usar blazer com All Star também, não sei se é verdade.

Aliás, talvez eu precise ousar mais no visual para vender mais livros. Meter uns panos de prato no pescoço, tipo o Johnny Depp. Se bem que o Depp está cada dia mais decadente, né? Deu porrada em mulher e num cara da equipe de filmagem. É, não quero ser como o Depp, não. Talvez Colin Farrell. No quesito estilo, digo.

Alguma sugestão para escritores que desejam parecer ousados?

Porque só tem preto em meu armário. Se bem que tem meia até de sushi; e uma pink que faz com que meus amigos me zoem. Isso mesmo que leu. Eles me zoam porque eu uso uma meia rosa, em pleno Século... Peraí... Que ano é este?
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O termo insulina é muito conhecido pelas pessoas, estando associado à diabetes. A insulina é um ...
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O termo insulina é muito conhecido pelas pessoas, estando associado à diabetes. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e é importante por permitir que a glicose entre nas células e seja transformada em energia para o corpo. Os portadores de diabetes fazem uso da insulina por ... O termo insulina é muito conhecido pelas pessoas, estando associado à diabetes. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas e é importante por permitir que a glicose entre nas células e seja transformada em energia para o corpo.

Os portadores de diabetes fazem uso da insulina por não a produzirem de modo suficiente ou pelo corpo não a usar da forma correta; também é possível que o seu uso seja necessário em ambos os casos.

Tipos de Insulina

A insulina regular é uma insulina rápida e tem coloração transparente. Após ser aplicada, seu início de ação acontece entre meia e uma hora, e seu efeito máximo se dá entre duas a três horas após a aplicação.

A Insulina NPH é uma insulina intermediária e tem coloração leitosa. A sigla NPH que dizer Neutral Protamine Hagedorn, sendo Hagedorn o sobrenome de um dos seus criadores e Protamina o nome da substância que é adicionada à insulina para retardar seu tempo de ação. Após ser aplicada, seu início de ação acontece entre duas e quatro horas, seu efeito máximo se dá entre quatro a 10 horas e a sua duração é de 10 a 18 horas.

Há alguns anos vem sendo desenvolvido pelas indústrias farmacêuticas um tipo especial de insulina, chamado análogo de insulina. Estes análogos são moléculas modificadas da insulina que o nosso corpo naturalmente produz, e podem ter ação ultrarrápida ou ação lenta. Existem alguns tipos de análogos ultrarrápidos disponíveis no mercado brasileiro, são eles: Asparte, Lispro e Glulisina. Após serem aplicados, seu início de ação acontece de cinco a 15 minutos e seu efeito máximo se dá entre meia e duas horas.

Entre os análogos de insulina, são encontrados também dois tipos de ação longa: Glargina e Detemir. A insulina análoga Glargina tem um início de ação entre duas a quatro horas após ser aplicada, não apresenta pico de ação máxima e funciona por 20 a 24 horas. Já o análogo Detemir tem um início de ação entre uma a três horas, pico de ação entre seis a oito horas e duração de 18 a 22 horas.

Existe ainda um tipo de insulina chamado de pré-mistura, que consiste de preparados especiais que combinam diferentes tipos de insulina em várias proporções. Podem ser 90:10, ou seja 90%
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A nova obra de Daniel Galera não poderia ser mais diferente de seu aclamado livro anterior, Barba ...
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A nova obra de Daniel Galera não poderia ser mais diferente de seu aclamado livro anterior, Barba ensopada de sangue. Meia noite e vinte é um livro urbano e horizontalizado, uma vez que há três narradores diferentes. Aqui o autor propõe uma reflexão geracional a partir do assassinato de Duque, ... A nova obra de Daniel Galera não poderia ser mais diferente de seu aclamado livro anterior, Barba ensopada de sangue. Meia noite e vinte é um livro urbano e horizontalizado, uma vez que há três narradores diferentes. Aqui o autor propõe uma reflexão geracional a partir do assassinato de Duque, jovem e elogiado escritor de Porto Alegre. Aurora, Emiliano e Antero, antigos amigos de Duque, se reencontram em meio ao caos e o calor incomum que assola Porto Alegre. Em seus respectivos processos de luto, cada um vai de encontro ao seu passado individual e coletivo, onde houve espaço para sonhos ambiciosos de liberdade e de mudanças significativas do mundo. Anos antes da morte de Duque o quarteto criou o Orangotango, zine irreverente que combinava com o espírito da primeira geração que desfrutou (e desbravou!) a internet. Amadurecidos e em parte engessados em um futuro que não previam nem para si próprios nem para a sua cidade natal, os três amigos tocam suas vidas, oscilando pelo afeto e por vezes pelo amargor. Meia noite e vinte procura se conectar com uma das sensações mais difusas porém real que os últimos acontecimentos sociopolíticos e culturais do Brasil anunciam: algo está muito errado, algo não vai bem. O mundo que conhecemos está para acabar. Vc que leu o livro tb já sentiu algo semelhante?
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE ...
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE COM OU SEM INGRESSOS! PACOTE INCLUI: ✓ Transporte climatizado. ✓ Ingresso do evento. ✓ Assistência de Guia de Turismo. Excursão + Vip meia entrada: Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ ... EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote
29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa.

PACOTE COM OU SEM INGRESSOS!

PACOTE INCLUI:
✓ Transporte climatizado.
✓ Ingresso do evento.
✓ Assistência de Guia de Turismo.

Excursão + Vip meia entrada:
Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ 172,00 à vista.

Excursão + Vip social:
Em até 06x de R$ 34,50 ou R$ 184,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge meia:
Em até 06x de R$ 49,67 ou R$ 264,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge social:
Em até 06x de R$ 51,84 ou R$ 275,00 à vista.

Excursão + Gold Stage:
Em até 06x de R$ 67,00 ou R$ 356,00 à vista.

INGRESSOS COM A AGÊNCIA:
Os ingressos serão retirados pela agência junto a empresa fornecedora, sem a necessidade de troca de voucher por parte do cliente.

IMPORTANTE:
• Os horários de saída e retorno serão definidos assim que o horário do evento for divulgado.
• Tarifa sujeita a alterações de acordo com a mudança de lotes do evento.
• Tarifa de meia entrada para estudantes com carteira de estudante válida - CIE.
• No ato da compra é necessário a entrega de cópia de RG dos participantes.
• No dia da viagem é obrigatório portar o RG original.
• Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais.

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(83) 9 8650-2554 (83) 9 9995-9249
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE ...
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE COM OU SEM INGRESSOS! PACOTE INCLUI: ✓ Transporte climatizado. ✓ Ingresso do evento. ✓ Assistência de Guia de Turismo. Excursão + Vip meia entrada: Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ ... EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote
29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa.

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Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ 172,00 à vista.

Excursão + Vip social:
Em até 06x de R$ 34,50 ou R$ 184,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge meia:
Em até 06x de R$ 49,67 ou R$ 264,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge social:
Em até 06x de R$ 51,84 ou R$ 275,00 à vista.

Excursão + Gold Stage:
Em até 06x de R$ 67,00 ou R$ 356,00 à vista.

INGRESSOS COM A AGÊNCIA:
Os ingressos serão retirados pela agência junto a empresa fornecedora, sem a necessidade de troca de voucher por parte do cliente.

IMPORTANTE:
• Os horários de saída e retorno serão definidos assim que o horário do evento for divulgado.
• Tarifa sujeita a alterações de acordo com a mudança de lotes do evento.
• Tarifa de meia entrada para estudantes com carteira de estudante válida - CIE.
• No ato da compra é necessário a entrega de cópia de RG dos participantes.
• No dia da viagem é obrigatório portar o RG original.
• Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais.

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《 #Resenhasobreumlivro》 | "Nenhum de nós conhece todos os possíveis cursos que nossas vidas poderiam ...
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《 #Resenhasobreumlivro》 | "Nenhum de nós conhece todos os possíveis cursos que nossas vidas poderiam ter tomado. E provavelmente é melhor assim. Alguns segredos devem ficar guardados para sempre. Pergunte a Pandora." . Agora é certo, Liane Moriarty é uma das minhas autora preferidas, ... 《 #Resenhasobreumlivro》 | "Nenhum de nós conhece todos os possíveis cursos que nossas vidas poderiam ter tomado. E provavelmente é melhor assim. Alguns segredos devem ficar guardados para sempre. Pergunte a Pandora."
.
Agora é certo, Liane Moriarty é uma das minhas autora preferidas, e O Segredo do meu Marido é um dos seus melhores livros!

E são muitos os motivos que tornam seus livros incríveis: a sua narrativa que expõe todas as verdades nuas e cruas de mulheres de meia idade, em espaços domésticos, que escolheram (ou não) a maternidade; a forma como esmiúça todos pensamentos e os desenvolve com precisão. Sem filtro algum, a autora aborda todos os pensamentos que preferimos guardar no fundo da mente, nem permitir a entrada de ninguém.

Como em todas as histórias, Liane Moriarty dá voz a três personagens: Cecília, mãe disciplinada e ativa, que encontra a carta do marido que só deverá ser lida após a sua morte; Tess, quieta e tímida, que acabou de descobrir que seu marido tem um caso com a melhor amiga; e, Rachel, uma senhorinha que perdeu sua filha ainda jovem, e agora verá seu neto - filho do seu outro filho Rob - indo embora para Nova Yorque.
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"Era assim que se convivia com um segredo terrível. Apenas seguia-se em frente. Fingia-se que estava tudo bem. Ignorava a dor profunda. [...] era preciso anestesiar a si mesmo de forma que nada parecesse tão ruim assim."
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Um dos elementos característicos da Liane é sempre dar voz à mulheres de meia idade, todas ligadas pela maternidade. E, embora ela desenvolva isso em todos os romances, eles nunca são iguais. Isso porque a sensibilidade com a qual retrata os personagens e as relações, mantendo a atenção do leitor do início ao fim, revelando em camadas a história, é sempre única. Você sempre pode esperar que haverá alguma supresa na página seguinte.

Por trás do cenário doméstico australiano, a autora esmiuça todas as remotas possibilidades e questionamentos sobre culpa e inocência e até que ponto as pessoas são capazes de ir pela liberdade. Mas, o melhor de tudo é fazer o leitor se colocar na história e fazê-lo pensar: o que diabos eu faria nessa situação?
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Mas, qual é o segredo do meu marido? Pergunte a Pandora.
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USO 20mg SUBLINGUAL ANTES DO TREINO OU AO ACORDAR! R$ 269 para meus amigos! #Repost @farmaciapetala ...
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USO 20mg SUBLINGUAL ANTES DO TREINO OU AO ACORDAR! R$ 269 para meus amigos! #Repost @farmaciapetala with @get_repost ・・・ 🇧🇷Chega ao Brasil, e em primeira mão pela Farmácia Pétala na Bahia, um dos ativos mais procurados por atletas, fisiculturistas e praticantes de atividades físicas ... USO 20mg SUBLINGUAL ANTES DO TREINO OU AO ACORDAR! R$ 269 para meus amigos! #Repost @farmaciapetala with @get_repost
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🇧🇷Chega ao Brasil, e em primeira mão pela Farmácia Pétala na Bahia, um dos ativos mais procurados por atletas, fisiculturistas e praticantes de atividades físicas em todo o mundo, estando agora disponível para ser manipulado em nossas unidades.
💊MK-2866 (OSTARINE) é considerado um dos mais eficazes Moduladores Seletivos dos Receptores Androgênicos (SARM), pois não atua somente ajudando a esculpir e desenvolver músculos de alta qualidade, mas também a se livrar de depósitos de gordura acumulados em várias partes do corpo, processo este conhecido como efeito “Recomp”.
💊MK-2866 é um agente não esteroidal com atividade anabólica, sem apresentar os típicos efeitos colaterais dos esteróides. Foi desenvolvido para funcionar como a testosterona, promovendo a libido, a fertilidade, o crescimento muscular e aumento da força. Também pode ser usado para acelerar a recuperação muscular, combater a caquexia, diminui a perda de massa muscular, estimula a cicatrização de lesões atuando como um excelente recuperador muscular pós treino físico intenso, especialmente em lesões musculares, tendões e ossos.
💊Anabolizantes esteróides como a Testosterona são convertidos em boa parte, dentro do organismo, em Estrogênio, o qual é o principal responsável pela retenção de líquidos, inchaços e ganho de peso ou gordura. Por não ser um esteróide ou pró-hormonio, MK-2866 não se converte em estrogênio e conseqüentemente promove um ganho de massa magra de qualidade, associado a uma maior definição muscular livre de inchaços e aumento do tecido adiposo.
💊O mecanismo de ação do MK-2866 é bem esclarecido, liga-se ao receptor androgênico e demonstra a atividade seletivamente anabólica no tecido muscular e ósseo. Não exerce atividade androgênica em tecidos musculares não esqueléticos. A ligação e ativação do receptor de andrógeno modifica a expressão de genes e estimula a síntese de proteínas, aumentando assim o músculo.
💊MK-2866 possui alta absorção e segurança, meia vida de 24hs, o que possibilita ingestão de apenas 1 dose ao dia, podendo ser usado também por mulheres.
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE ...
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. PACOTE COM OU SEM INGRESSOS! PACOTE INCLUI: ✓ Transporte climatizado. ✓ Ingresso do evento. ✓ Assistência de Guia de Turismo. Excursão + Vip meia entrada: Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ ... EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Terceiro Lote
29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa.

PACOTE COM OU SEM INGRESSOS!

PACOTE INCLUI:
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Excursão + Vip meia entrada:
Em até 06x de R$ 32,33 ou R$ 172,00 à vista.

Excursão + Vip social:
Em até 06x de R$ 34,50 ou R$ 184,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge meia:
Em até 06x de R$ 49,67 ou R$ 264,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge social:
Em até 06x de R$ 51,84 ou R$ 275,00 à vista.

Excursão + Gold Stage:
Em até 06x de R$ 67,00 ou R$ 356,00 à vista.

INGRESSOS COM A AGÊNCIA:
Os ingressos serão retirados pela agência junto a empresa fornecedora, sem a necessidade de troca de voucher por parte do cliente.

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• Os horários de saída e retorno serão definidos assim que o horário do evento for divulgado.
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Quarto Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. Pacote ...
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EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Quarto Lote 29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa. Pacote sem ingresso à partir de RS 80,00 PACOTE INCLUI: ✓ Transporte climatizado. ✓ Ingresso do evento. ✓ Assistência de Guia de Turismo. Excursão + Vip meia entrada: Em até 06x de R$ 34,67 ... EXCURSÃO SAMBA RECIFE - Quarto Lote
29 de Setembro, saindo de Campina Grande e João Pessoa.

Pacote sem ingresso à partir de RS 80,00

PACOTE INCLUI:
✓ Transporte climatizado.
✓ Ingresso do evento.
✓ Assistência de Guia de Turismo.

Excursão + Vip meia entrada:
Em até 06x de R$ 34,67 ou R$ 184,00 à vista.

Excursão + Vip social:
Em até 06x de R$ 37,00 ou R$ 195,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge meia:
Em até 06x de R$ 52,17ou R$ 275,00 à vista.

Excursão + Samba Lounge social:
Em até 06x de R$ 54,34 ou R$ 287,00 à vista.

Excursão + Gold Stage:
Em até 06x de R$ 69,67ou R$ 368,00 à vista.

Apenas excursão:
Em até 4x de RS 22,50 ou RS 80,00 à vista.

INGRESSOS COM A AGÊNCIA:
Os ingressos serão retirados pela agência junto a empresa fornecedora, sem a necessidade de troca de voucher por parte do cliente.

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• Os horários de saída e retorno serão definidos assim que o horário do evento for divulgado.
• Tarifa sujeita a alterações de acordo com a mudança de lotes do evento.
• Tarifa de meia entrada para estudantes com carteira de estudante válida - CIE.
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Gostaria de parabenizar e agradecer a todos da E.E Carvalho Brito pelo belo desfile, a diretora ...
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Gostaria de parabenizar e agradecer a todos da E.E Carvalho Brito pelo belo desfile, a diretora Carla pela confiança, aos meus parceiros Lucas e Dedé por toda ajuda prestada e as professoras Daiane e Graciele e em especial a todos alunos que deram um show, vcs estão de parabéns, estou orgulhosa ... Gostaria de parabenizar e agradecer a todos da E.E Carvalho Brito pelo belo desfile, a diretora Carla pela confiança, aos meus parceiros Lucas e Dedé por toda ajuda prestada e as professoras Daiane e Graciele e em especial a todos alunos que deram um show, vcs estão de parabéns, estou orgulhosa de cada um! E gostaria de dizer que fizemos esse desfile com apenas 1 mês de ensaio, peguei crianças "cruas" que nunca haviam tido nenhum tipo de contato com qualquer instrumento e graças a Deus eles conseguiram aprender e realizar uma bela apresentação! Gostaria de pedir que nós, que trabalhamos com fanfarras escolares, tívessemos mais valor, pois aqui em Guaranésia, as fanfarras de fora, a banda marcial, que é maravilhosa, tem enorme valor, eles são MESTRES, e nós ?! Nós somos apenas nós, o fulano que ensaiou aquela meia duzia de crianças, e não é bem assim não! Manter uma banda marcial igual a maravilhosa banda de Porto Ferreira, com toda certeza não é fácil, mas ja imaginaram que eles ensaiam o ano todos ?! Que eles tem todo apoio da prefeitura, instrumentos novos, farda, locais e horário fixo de ensaios, manutenção dos instrumentos, equipes de apoio no decorrer do desfile e mta boa vontade, e nós?! Nós fazemos milagre com 1 mês de ensaio e ainda temos que engolir "nossa, mas ja ta ensaiando pro aniversário da cidade, ta cedo" ta cedo o caramba, tinha que ter ensaio o ano todo, pra gnt fazer mais bonito ainda e essas pessoas que falam mais que a língua, tbm aplaudirem nossas crianças igual fazem com as bandas de fora! Sim, as bandas de fora são maravilhosas e é um prazer ve-los tocar, mas eu babo mesmo pelas fanfarras de Guaranésia, que ensaiam 1 mísero mês e colocam as crianças na rua pra desfilar e elas dão show, fazendo o que podem, com o pouco que tem! Quem não gostou, to nem aí, pq ninguém foi as 7 da manhã me ajudar a ensaiar e consertar instrumentos, então se fechem!
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Capítulo |70| Eloisa Rodrigues ∞ — No quarto? – Perguntei devagar, o vendo passar um cartão para ...
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Capítulo |70| Eloisa Rodrigues ∞ — No quarto? – Perguntei devagar, o vendo passar um cartão para entrada. Ele empurrou um pouco a porta, esticando sua mão direita. Um gesto para que eu entrasse. Eu sorri sem mostrar os dentes e adentrei seu quarto com um certo receio. A cada passo, meu coração ... Capítulo |70| Eloisa Rodrigues ∞
— No quarto? – Perguntei devagar, o vendo passar um cartão para entrada. Ele empurrou um pouco a porta, esticando sua mão direita. Um gesto para que eu entrasse. Eu sorri sem mostrar os dentes e adentrei seu quarto com um certo receio. A cada passo, meu coração acelerava ainda mais. Passei os olhos delicadamente por todo o lugar, não queria parecer invasiva. — Não está tão longe de casa, por que não volta? – Perguntei de fato curiosa.
— Bom... – Ele mexeu nos bolsos retirando um pequeno pacote de chiclete de menta, colocando-o sobre a cômoda. — Alguém pode nos seguir... muito óbvio. – Ele se sentou na beirada da cama e retirando seus sapatos. — Meu Deus! – Ele esticou os pés, estralando seus dedos. Eu ri de sua atitude. — Está com vergonha de mim? – Luan perguntou sem qualquer rodeio, se levantando. Eu neguei.
— Eu só tô tentando processar tudo. Ainda acho que vou acordar a qualquer momento.
— Não é um sonho. Quer levar minha meia de recordação? – Ele me mostrou sua meia branca me fazendo gargalhar. Eu neguei com a cabeça.
— Eu realmente não quero guardar o chulé do meu ídolo. – Ele se fingiu de ofendido.
— Eu não tenho chulé. – Ele se aproximou com sua meia, eu me esquivei.
— Nossa. – Eu fingi estar incomodada, me afastando. — Prefiro fingir que você é limpinho.
— Acho que desisti de jantar com você. – Ele forjou uma caminhada até a porta e em seguida se virou. — Mentira. – Luan riu em seguida. — Vem cá. – Ele caminhou descalço com a maior naturalidade, em direção a uma grande cortina de cor cinza. Ele a puxou e em seguida, revelou uma grande parede de vidro. — Vem! – Ele reforçou para mim que continuei parada olhando cada detalhe seu. Agora, consegui caminhar. Luan abriu o que eu achava ser uma parede. Eu senti um vento frio sobre meus cabelos. Meus olhos se fecharam com a leve brisa. Ao chegar na sacada, me surpreendi. Havia uma pequena mesa redonda, com apenas duas cadeiras, uma toalha vermelha por cima dela, vinho e dois pratos cobertos. Eu juntei minhas sobrancelhas.
— Já estava contando com isso? – Perguntei sem olhá-lo, ele sorriu.
— É, eu estava. – Luan pareceu um pouco envergonhado agora, um certo jeito de menino.
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Passeio de Quadriciclo O passeio de quadriciclo começa na divisa de Nísia floresta com Parnamirim, ...
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Passeio de Quadriciclo O passeio de quadriciclo começa na divisa de Nísia floresta com Parnamirim, e dada todas as instruções para os turistas antes do passeio lhes passando conhecimento sobre o quadriciclo e a importância da natureza em nossas vidas. A primeira parada e na lagoa de Alcaçuz ... Passeio de Quadriciclo

O passeio de quadriciclo começa na divisa de Nísia floresta com Parnamirim, e dada todas as instruções para os turistas antes do passeio lhes passando conhecimento sobre o quadriciclo e a importância da natureza em nossas vidas. A primeira parada e na lagoa de Alcaçuz onde paramos para fotos e apreciar o visual, logo após vem o tobogã (trilha com ondulações) onde se pode sentir um pouco de emoção em conjunto a natureza, logo após vem à lagoa amarela onde é feita uma pequena pausa para o divertimento dos turistas conduzindo os quadriciclos e recebendo explicações sobre a história da nossa floresta (origem da cidade. origem das lagoas) e desfrutando da natureza com um belo banho de lagoa. Logo após passamos por um trecho de águas com mais um pouco de emoção em seguida voltamos ao ponto de apoio, tudo isso com o acompanhamento de um instrutor que conhece toda a mata selvagem.

Passeios com a duração de 2h30 (duas horas e meia) e traslado incluso. [ Valor: R$160,00 por pessoa. ]
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A cura está na reconexão com a natureza! Olhe a sua volta.Tire os olhos do celular. Olhe o seu entorno. ...
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A cura está na reconexão com a natureza! Olhe a sua volta.Tire os olhos do celular. Olhe o seu entorno. Provavelmente você está vendo concreto. É muito provável que você esteja em um ambiente fechado, cercado de paredes. Olhe para seus pés. Onde eles estão tocando? Talvez você esteja calçado. ... A cura está na reconexão com a natureza! Olhe a sua volta.Tire os olhos do celular. Olhe o seu entorno. Provavelmente você está vendo concreto. É muito provável que você esteja em um ambiente fechado, cercado de paredes. Olhe para seus pés. Onde eles estão tocando? Talvez você esteja calçado. Com meia e um solado de borracha. Se estiver descalço, está com o pé em cima do concreto. Pois é, estamos desconectados da natureza. Criamos um estilo de vida que nos isola e nos separa da natureza. Não temos os pés no chão, na terra, na areia ou na grama. Olhamos em volta e tudo parece estático. Nos sentimos sozinhos, isolados e esquecemos que somos parte de algo muito maior. Somos uma célula desse organismo vivo que é a Terra. Mas só lembramos disso quando estamos na natureza. Dentro do apartamento ou no escritório não lembramos disso. Estamos perdendo nossa conexão com nós mesmos, com a natureza e até com uns com os outros. É hora de relembrarmos da nossa conexão. A natureza é vital para reabastecer nossa energia, acalmar nossas mentes ocupadas e nos ajudar a aterrar e conectar novamente. A natureza é vital para reestabelecer o sentimento de unicidade com o todo. Nossos sentidos estão sendo amortecidos. Utilize todos os seus sentidos. PARE e cheire as flores, sinta a brisa, experimente a chuva, toque as árvores, ande com os pés descalços, deite na grama... Feche os olhos, respire profundamente e sinta essa energia. Vamos relembrar que somos a natureza. Somos o planeta Terra. Somos todos apenas partes de um único todo. Você não está isolado. Você não está sozinho. Coloque o pé na grama, na terra, na areia da praia e se lembre disso 🙏🏻🌌🌲 @xamanicos @420friends #420friends #goGreen
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Boa noite gentee!!! Uma diquinha para vcs antes de dormir, para ficarem com os pés bonitos e hidratados, ...
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Boa noite gentee!!! Uma diquinha para vcs antes de dormir, para ficarem com os pés bonitos e hidratados, basta passar um hidratante p os pés ou vaselina e em seguida colocar meias, o calor da meia pode ajudar na penetração do produto e evitar que a pele desidrate a noite. Melhor do que a meia é ... Boa noite gentee!!! Uma diquinha para vcs antes de dormir, para ficarem com os pés bonitos e hidratados, basta passar um hidratante p os pés ou vaselina e em seguida colocar meias, o calor da meia pode ajudar na penetração do produto e evitar que a pele desidrate a noite. Melhor do que a meia é envolver os pés em plástico filme. 😘😘😘 #ficaadica #peshidratados #comglamour
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(“Olha a gente ali dois anos atrás”.. E de repente, esbarramos em nós mesmo.) Vamos voltar meses ...
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(“Olha a gente ali dois anos atrás”.. E de repente, esbarramos em nós mesmo.) Vamos voltar meses atrás, onde a gente se perdeu no caminho de ida para o primeiro dia de show, comíamos de nervoso as chocolícias sem nem sentir o gosto só pra comer mesmo. Aí de repente chegamos, começou tudo ficar ... (“Olha a gente ali dois anos atrás”.. E de repente, esbarramos em nós mesmo.)
Vamos voltar meses atrás, onde a gente se perdeu no caminho de ida para o primeiro dia de show, comíamos de nervoso as chocolícias sem nem sentir o gosto só pra comer mesmo. Aí de repente chegamos, começou tudo ficar muito fácil, estacionamento bem do lado. Entramos naquela “cidade” maravilhosa e tão nossa!!! Ali vivemos três dias bastante especiais onde: discutimos como casal, cantamos, suamos, éramos expulsas e voltamos felizes de novo e de novo.
No último dia a gente se divertiu com a chamada na hora do lanche “DÉBOOORAAA”. Logo depois fomos ao encontro da nossa amada banda “The Killers”, sentamos e esperamos, rolou até pinga. Durante o show olhei para o lado e vi duas meninas se abraçando, felizes sabendo que eram felizes dividindo a mesma energia. Lembro que te cutuquei e disse: olha a gente ali no show da Florence, há dois anos. E estávamos de novo em outro show sendo felizes e sabíamos disso.
O que quero dizer com isso!? Que nós temos um milhão de momentos como esse, que a gente consegue ser feliz uma na companhia da outra, somos a nossa turma.
Sou tão grata a Deus por ter me dado você duas vezes, como amiga e como família. Mesmo se não fosse do meu sangue eu te escolheria. Obrigada por ser a pessoa que é na minha vida, não dá para descrever num simples texto. Te amo! 🎂❤️
PS: Já passou da meia noite mas passei o dia com você e não deu pra escrever antes.
PS2: Logo logo vamos comemorar bastante e em dobro com a volta do nosso Tommy.
PS3: Não fomos para o show do Rouge
PS4: Um dia vamos dar a festa mais Gayaaa na chácara para felicidade geral da nação e de nossos “convidados”
PS5: Somos as garota Budweiser e quero nosso bar de volta, acho que vi ele na copa ‘Kk
PS6: Nem citei eu fazendo sanduíche no show do Coldplay.
PS7: Isso porque não contei nossas aventuras no Rio e nosso desfile na Sapucaí!
PS8: E o Real motivo de vir aqui é: Feliz aniversário, desejo a ti muita mas muitaaa saúde 🙌🏾🎉
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Receita que preparei com a parceria da @vitaoalimentos #Repost @vitaoalimentos (@get_repost) ・・・ Quer ...
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Receita que preparei com a parceria da @vitaoalimentos #Repost @vitaoalimentos (@get_repost) ・・・ Quer aprender a fazer um bolo delicioso, integral e sem açúcar?⠀ A @anaflaviatrindade preparou essa maravilha com nossos produtos, vamos a receita:⠀ ⠀ Ingredientes⠀ ⠀ • Massa:⠀ 4 ... Receita que preparei com a parceria da @vitaoalimentos
#Repost @vitaoalimentos (@get_repost)
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Quer aprender a fazer um bolo delicioso, integral e sem açúcar?⠀
A @anaflaviatrindade preparou essa maravilha com nossos produtos, vamos a receita:⠀

Ingredientes⠀

• Massa:⠀
4 ovos⠀
1 xícara de adoçante em pó forno e fogão⠀
1 e 1/2 xícara de farinha de trigo integral Vitao⠀
1 xícara de cacau em pó Vitao⠀
1 xícara de óleo de girassol (ou o óleo de sua preferência)⠀
1 xícara de água morna⠀
1 colher de sopa de fermento químico⠀

• Recheio⠀
1 copo (200g) de Doce de leite zero adição de açúcares Vitao⠀
1 copo (200g) de Leite condensado zero adição de açúcares Vitao⠀

• Cobertura:⠀
200g de chocolate ao leite zero adição de açúcares Vitao⠀
100g de creme de leite light.⠀

Como Fazer⠀

• Massa:⠀
No liquidificador, coloque os ovos, o adoçante, o cacau, o óleo e a água. Bata bem, se for preciso pare de bater e mexa o adoçante que fica na lateral do liquidificador.⠀
Bata novamente, depois despeje em uma vasilha e acrescente a farinha de trigo, misture bem com um fuê, coloque o fermento e misture.⠀
Unte uma forma de bolo inglês, despeje a massa e leve para assar, não precisa pré-aquecer o forno antes, basta ligar a 200° e colocar o bolo para assar, por mais ou menos 30 minutos, dependendo do forno.⠀

• Recheio:⠀
Leve o leite condensado ao fogo, com meia colher de sopa de amido, mexe até dar ponto de brigadeiro mole. O doce de leite já vem no ponto ideal para recheio.⠀

• Montagem do Bolo:⠀
Depois do bolo assado, corte na diagonal, e despeje o recheio de leite condensado e em seguida o doce de leite.⠀

• Cobertura:⠀
Derreta o chocolate alguns segundos no micro-ondas, depois de derretido, coloque o creme de leite e mexa bem. Despeje por cima do bolo e decore com pedaços de chocolate e morangos.⠀

#bolo #receita #integral #semacaucar #zero #diet #vitao #vitaoalimentos #bolodiet #bolointegral #amocozinhar #cozinhemais
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 #Repost @ldp_treinamento_funcional • • • SUPERAÇÃO parte 2 ENFRENTANDO O LUTO, VENCENDO ...
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#Repost @ldp_treinamento_funcional • • • SUPERAÇÃO parte 2 ENFRENTANDO O LUTO, VENCENDO A DEPRESSÃO Foi através das atividades físicas que a nossa aluna @dalbomodas recuperou sua autoestima, venceu a depressão e a síndrome do pânico, e encontrou forças para superar a dor irreparável ... #Repost @ldp_treinamento_funcional
• • •
SUPERAÇÃO parte 2

ENFRENTANDO O LUTO, VENCENDO A DEPRESSÃO

Foi através das atividades físicas que a nossa aluna @dalbomodas recuperou sua autoestima, venceu a depressão e a síndrome do pânico, e encontrou forças para superar a dor irreparável da perda do seu pai. Embora seja um momento delicado e difícil de encarar, foi após uma consulta no cardiologista, que ele a orientou a fazer algo por ela mesma, na qual dependia somente dela dar o primeiro passo. Foi aí que a Leila chegou até a academia para dar início a uma nova qualidade de vida, na qual ela conta que foi aqui que sentiu a alegria de volta, pois reconhecer que temos problemas e precisamos buscar ajuda nem sempre é uma tarefa fácil. Diante das dificuldades nos primeiros treinos, ela não desanimou e em três meses frequentando a academia, começou então a correr na rua e sentiu que poderia se tornar uma atleta e desde então não parou mais. A emoção tomou conta quando conseguiu concluir seus primeiros 5km sem ter que caminhar em nenhum momento, e foi assim também nos 10km, 15, 18km... Cada percurso conquistado, Leila deixava a tristeza e a angústia para trás, dando lugar então para um novo sentimento: Ir além do que ela achava que podia. Em 3 anos frequentando a academia, nossa aluna já soma 10 meia maratonas, neste ano atravessou a linha de chegada dos 42km na maratona de Florianópolis e no próximo dia 31/12/18 essa guerreira irá encarar a Corrida de São Silvestre em São Paulo, e em 2019 irá marcar presença na Mizuno Uphill Serra do Rio Rastro 25km. E não pretende parar por aí, muitos km ainda esperam por ela. .
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“O mais incrível é que até hoje a corrida me emociona. Estou testando meus limites, minha superação. Mesmo que pareça difícil, eu olho pra frente, e corro para a vida, corro por mim, corro pra mim. Eu sou uma maratonista!” (Leila Dal Bó)
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#icararunners
#ldptreinamentofuncional
#superacao
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O #ContainerOfficeJovemEmpresário, da designer de interiores Larissa Leite. Reúne conceito ...
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O #ContainerOfficeJovemEmpresário, da designer de interiores Larissa Leite. Reúne conceito e sofisticação sem perder a sobriedade de um ambiente corporativo. É um escritório dentro de um container de 20 pés. Moderno, todo automatizado, com um toque industrial em ambiente de trabalho ... O #ContainerOfficeJovemEmpresário, da designer de interiores Larissa Leite. Reúne conceito e sofisticação sem perder a sobriedade de um ambiente corporativo. É um escritório dentro de um container de 20 pés. Moderno, todo automatizado, com um toque industrial em ambiente de trabalho incluindo descontração e ousadia, características dos jovens empreendedores. Uma alternativa modular excelente para empresas e profissionais liberais contando com a praticidade, flexibilidade e podendo ser uma solução temporária ou permanente. Materiais como o aço e a madeira compõem com revestimentos diferenciados, cores, ricos detalhes e diversos tipos de iluminação. A grande novidade é o lançamento da Poltrona Liv assinada pela própria designer em parceria com a Uber Metais-Móveis e Acessórios em Aço. Os metais de aço em vergalhão com estilo industrial/moderno em linhas retas traz a leveza junto com o conforto do tecido antitérmico no linho. Quadros decorativos - Tânia Marchand. Móveis, acessórios e iluminação - Oppa. Carpete - Mundo dos tapetes. Acessórios, adornos e iluminação - Casa Tua. Inovação em iluminação - Milimike. Vasos decorativos - Vasap Design. Automatização- OFFworks. Móveis e acessórios em aço e madeira - Flexibase. Revestimento cimentício incluindo a impressão de fotos – Munó. 💜 #morarmais2017 🕛Ter à Sex - das 17h às 22h. 🕛Sáb e Dom - das 14h às 22h. 📍: Rua T 38, nº 70, Setor Bueno. (próx. a Fabbrica di Pizza e em frente ao Colégio Córtex). 💵💳: R$40 / R$20 meia (para estudantes e maiores de 60 anos).
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Esse é o Samosa da Hortense, uma das cozinheiras do projeto O Mundo Cabe Numa Lajinha, idealizado por Elvis Campello, em que refugiados de todo o mundo têm a oportunidade de gerar uma renda inicial em sua chegada ao país e ainda de espalhar amor por meio de comida!⠀ ⠀ Confira a receita abaixo:⠀ ⠀ Ingredientes:⠀ 2 ... Esse é o Samosa da Hortense, uma das cozinheiras do projeto O Mundo Cabe Numa Lajinha, idealizado por Elvis Campello, em que refugiados de todo o mundo têm a oportunidade de gerar uma renda inicial em sua chegada ao país e ainda de espalhar amor por meio de comida!⠀

Confira a receita abaixo:⠀

Ingredientes:⠀
2 colheres (sopa) de óleo⠀
1 tomate médio picado (200 g)⠀
1 cebola média picada (150 g)⠀
1 batata picada (175 g)⠀
meio repolho picados (300 g)⠀
meio maço de brócolis picado (200 g)⠀
meia lata de ervilha, escorrida⠀
meia lata de milho, escorrida⠀
meia xícara (chá) de cebolinha-verde picada⠀
1 sachê de Tempero SAZÓN® Amarelo⠀
meia colher (chá) de sal⠀

Massa:⠀
1 e meia xícara (chá) de leite (300 ml)⠀
meia xícara (chá) de margarina sem sal (100 g)⠀
meia colher (chá) de sal⠀
500 g de farinha de trigo⠀

Modo de Preparo: ⠀
Prepare o recheio: em uma panela, coloque o óleo e leve ao fogo médio para aquecer. Junte o tomate e a cebola, e refogue até o tomate começar a desmanchar. Acrescente a batata, o repolho e os brócolis, e cozinhe por 6 minutos ou até ficarem “al dente”. Adicione a ervilha, o milho, a cebolinha verde, o Tempero SAZÓN® e o sal, e deixe por mais 1 minuto. Retire do fogo e deixe esfriar.⠀

Prepare a massa: ⠀
Em uma tigela média, coloque o leite, a margarina, o sal e a farinha, aos poucos. Misture inicialmente com o auxílio de uma colher e, em seguida, amasse com as mãos até que fique homogêneo.⠀
Transfira para uma superfície lisa e polvilhada com farinha de trigo, e abra a massa em retângulos de aproximadamente 12 X 6 cm. Disponha o recheio no centro e dobre ao meio. Feche as laterais pincelando uma mistura de 1 e meia colher (sopa) de farinha de trigo com 1 colher (sopa) de água e pressione bem as bordas, a fim de evitar que a massa abra durante a fritura.⠀
Frite as samosas em imersão, em óleo não muito quente, até dourarem. Escorra e sirva em seguida. ⠀
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O short jeans está em todas sempre<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> E pode parecer meio ilógico usar short e bota, já que o short é ...
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O short jeans está em todas sempre E pode parecer meio ilógico usar short e bota, já que o short é uma peça curtinha e a bota tem a função de aquecer, mas o visual fica ótimo e, também pode ser uma combinação quentinha quando usada com meia-calça com o fio mais fino e em cores escuras na temporada ... O short jeans está em todas sempre😍😍 E pode parecer meio ilógico usar short e bota, já que o short é uma peça curtinha e a bota tem a função de aquecer, mas o visual fica ótimo e, também pode ser uma combinação quentinha quando usada com meia-calça com o fio mais fino e em cores escuras na temporada de outono e as mais grossas com fio 40 ou 80 para o inverno!!! Para criar um look, short jeans com bota despojado e versátil, aposte em jaquetas, casacos, trench coat, camisa de manga comprida branca ou preta, camisa xadrez, camisa jeans, blusas de manga comprida ou com manga 3/4 com coletes, com agasalhos pesados, com cachecol e chapéu e até mesmo com agasalhos em tricô 😍😍
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RESULTADO do SORTEIO para assistir, neste fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "MENOPAUSA ...
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RESULTADO do SORTEIO para assistir, neste fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "MENOPAUSA - O MUSICAL", em cartaz no Teatro Gazeta: . - Sessão de sexta (31/ago): @cleoguimaraes18 - Sessão de sábado (1/set): @alda_yanagita - Sessão de domingo (2/set): @eriensilverio . Parabéns, ... RESULTADO do SORTEIO para assistir, neste fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "MENOPAUSA - O MUSICAL", em cartaz no Teatro Gazeta:
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- Sessão de sexta (31/ago): @cleoguimaraes18
- Sessão de sábado (1/set): @alda_yanagita
- Sessão de domingo (2/set): @eriensilverio
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Parabéns, meninas! Cada uma ganhou um par de ingressos para as sessões indicadas acima. Favor entrar em contato para confirmar presença.
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"Sucesso em Las Vagas há 12 anos e em diversos países pelo mundo, a produção, que aborda com conhecimento e bom humor o universo feminino e os dilemas da meia idade, é estrelada por Simone Gutierrez, Alessandra Vertamatti, Bibba Chuqui e Adriana Fonseca, além da atriz Luciana Milano, que desdobra-se na função de stand-in e diretora residente. Dos mesmos produtores do sucesso "Os Monólogos da Vagina", em cartaz há quase 20 anos, o musical tem direção de Maximiliana Reis e Anderson Bueno, produção e tradução de Cássio Reis e direção musical e versões de Thiago Gimenes, que conta com a parceria de André Cortada."
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#perdidoinsampa #splovers #sousampa #sou_sampa #sp4you #vejasp #essepe #ig_saopaulo #saopaulowalk #igerssaopaulo #super_saopaulo #ilovesp #saopaulo #sampa #saopaulocity #sampacity #vivaculturasp #teatro #teatrosp #teatroemsp #teatrosim #sorteio #teatrogazeta #menopausa #menopausaomusical
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 #Repost @dicasrestaurantes_sp with @get_repost ・・・ Ainda sobre o Restaurante Le Manjue, como ...
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#Repost @dicasrestaurantes_sp with @get_repost ・・・ Ainda sobre o Restaurante Le Manjue, como a gente tem uma mentalidade do que é saudável não é gostoso, né ? Pense em uma comida saudável com muito sabor = Le Manjue, o Chef Renato Caleffi realmente é espetacular, tudo lá é maravilhoso, ... #Repost @dicasrestaurantes_sp with @get_repost
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Ainda sobre o Restaurante Le Manjue, como a gente tem uma mentalidade do que é saudável não é gostoso, né ? Pense em uma comida saudável com muito sabor = Le Manjue, o Chef Renato Caleffi realmente é espetacular, tudo lá é maravilhoso, tem um buffet lindo e nutritivo na hora do almoço e também opções à la carte, é um restaurante democrático para quem é vegano, intolerante, para quem quer comer normal e para quem quer uma vida saudável, tem opções para todos os gostos e estilos. Parabéns tudo muito saboroso e você que for, vai perceber que tem muito amor envolvido, o amor do Chef com a gastronomia, com os temperos, em levar qualidade de vida com muito sabor para as pessoas, é um lugar excepcional.
🍴Foto 1) SPAGHETTI PISTACHE COM SALMÃO DO ALASCA: massa envolvida em creme de leite sem lacfree e manteiga artesanal de pistache com salmão em cubos, salpicado farofinha de sorgo, páprica defumada e pistache R$ 71,00
Foto 2) SALADA FRANGO THAI: mix de folhas ao molho de mostarda dijon e mel, legumes da estação ralado, tomatinhos frescos, muçarela de búfala, mix de sementes e recheio de filé de frango moído à moda Thai. (Eu amei) R$ 37,00 meia e R$ 49,00 inteira (muito bem servida)
📍Le Manjue Jardins - São Paulo
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<span class="emoji emoji1f559"></span> Se liga na dica da @raissagarcezz, integrante da equipe Axé Uberaba 15 Anos: Plantão de vendas ...
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Se liga na dica da @raissagarcezz, integrante da equipe Axé Uberaba 15 Anos: Plantão de vendas do 1° lote, neste sábado, até 22h! Neste domingo, das 14h às 20h! . Fique por dentro dos valores pra curtir os dois dias de folia: . 🏼 BLOCO R$150,00 - meia . ‍♀ÁREA UNIVERSITÁRIA - exclusivo ... 🕙 Se liga na dica da @raissagarcezz, integrante da equipe Axé Uberaba 15 Anos: Plantão de vendas do 1° lote, neste sábado, até 22h!
🕑 🕗 Neste domingo, das 14h às 20h!
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🚨Fique por dentro dos valores pra curtir os dois dias de folia:
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R$150,00 - meia
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ÚLTIMAS SEMANAS de “Vazios Povoados”, no Farol Santander!!! Se você ainda não foi conferir a exposição ...
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ÚLTIMAS SEMANAS de “Vazios Povoados”, no Farol Santander!!! Se você ainda não foi conferir a exposição imersiva, que te leva a um passeio aéreo por São Paulo, ou a um mergulho no mundo louco de Haroon Mirza, corre que você tem somente até 9 de setembro!!! • A exposição “Vazios Povoados” ... ÚLTIMAS SEMANAS de “Vazios Povoados”, no Farol Santander!!!
Se você ainda não foi conferir a exposição imersiva, que te leva a um passeio aéreo por São Paulo, ou a um mergulho no mundo louco de Haroon Mirza, corre que você tem somente até 9 de setembro!!!

A exposição “Vazios Povoados” é curta, dinâmica e completamente imersiva! Uma daquelas experiências inusitadas que só a arte contemporânea consegue proporcionar. Ah, e, de quebra, você ainda tem a oportunidade de fazer alguns bons clicks e selfies! 😉

Composta basicamente por duas grandes instalações imersiva que mexem com os seus sentidos de forma diferente, “Vazios Povoados” leva o visitante a refletir sobre as novas formas de interagir com o mundo.

Em TUBO, a sensação que se tem é a de voar pelo centro de São Paulo, ao mesmo tempo em que se está dentro de um caleidoscópio!

Já a segunda obra, /\/\/\/\/\/ (lê-se Aquarius), do britânico Haroon Mirza, é tão louca quanto o seu nome!
Um grande recinto, no qual sequências de imagens diversas e fragmentadas pulsam no ritmo de interferências sonoras, beats programados, jogos de luz e amplificações de ondas eletromagnéticas. É tão louco e atordoante quanto parece mesmo, mas, estranhamente curioso e viciante.

Em exibição nos 22o e 23o andar do Farol Santander, a visita pode ser conciliada com a outra exposição em cartaz no centro cultural: “Trem das 11: uma viagem pelo universo de Adoniran Barbosa”.
Já que é necessário pagar o ingresso para visitar uma das exposições, nada como tornar o rolê eficiente e já visitar as duas numa tacada só. #ficaadica

As visitas podem ser feitas de terça a sábado, das 9h às 20h, e aos domingos, das 9h às 18h. Os ingressos variam entre R$10 (meia) e R$20 (inteira).
Foto: @pgigante

#vivaculturaindica #vcexposiçao #vccentrodesp #farolsantander #oquefazeremsp #oquefazeremsaopaulo #photooftheday #picoftheday #art #instaart #googlefotos #googlelocalguides #googleguiaslocais
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 #Repost @perdidoinsampa ・・・ CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ...
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#Repost @perdidoinsampa ・・・ CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, uma para cada sessão, sendo elas: sexta-feira (31), às 21h, ... #Repost @perdidoinsampa
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CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, uma para cada sessão, sendo elas: sexta-feira (31), às 21h, sábados (1), às 20h, e domingo (2), às 16h. E os vencedores ganharão ainda um presente especial do musical! =)
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O resultado será divulgado na quinta-feira, dia 30/ago. Boa sorte!
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"Sucesso em Las Vegas há 12 anos e em diversos países pelo mundo, a produção, que aborda com conhecimento e bom humor o universo feminino e os dilemas da meia idade, é estrelada por Simone Gutierrez, Alessandra Vertamatti, Bibba Chuqui e Adriana Fonseca, além da atriz Luciana Milano, que desdobra-se na função de stand-in e diretora residente. Dos mesmos produtores do sucesso "Os Monólogos da Vagina", em cartaz há quase 20 anos, o musical tem direção de Maximiliana Reis e Anderson Bueno, produção e tradução de Cássio Reis e direção musical e versões de Thiago Gimenes, que conta com a parceria de André Cortada."
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ATENÇÃO às regras e PARTICIPE!!! <span class="emoji emoji1f609"></span> . #Repost @perdidoinsampa (@get_repost) ・・・ CONCORRA ...
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ATENÇÃO às regras e PARTICIPE!!! . #Repost @perdidoinsampa (@get_repost) ・・・ CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, uma para ... ATENÇÃO às regras e PARTICIPE!!! 😉
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CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, uma para cada sessão, sendo elas: sexta-feira (31), às 21h, sábados (1), às 20h, e domingo (2), às 16h. E os vencedores ganharão ainda um presente especial do musical! =)
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CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo ...
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CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, um para cada sessão, sendo elas: sexta-feira (31/ago), às 21h, sábado (1/set), às 20h, e domingo ... CONCORRA A UM PAR DE INGRESSOS para assistir, no próximo fim de semana, ao divertidíssimo espetáculo "Menopausa - O Musical", em cartaz no Teatro Gazeta. O @perdidoinsampa sorteará três pares, um para cada sessão, sendo elas: sexta-feira (31/ago), às 21h, sábado (1/set), às 20h, e domingo (2/set), às 16h. E os vencedores ganharão ainda um presente especial do musical! =)
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O resultado será divulgado na quinta-feira, dia 30/ago. Boa sorte!
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"Sucesso em Las Vegas há 12 anos e em diversos países pelo mundo, a produção, que aborda com conhecimento e bom humor o universo feminino e os dilemas da meia idade, é estrelada por Simone Gutierrez, Alessandra Vertamatti, Bibba Chuqui e Adriana Fonseca, além da atriz Luciana Milano, que desdobra-se na função de stand-in e diretora residente. Dos mesmos produtores do sucesso "Os Monólogos da Vagina", em cartaz há quase 20 anos, o musical tem direção de Maximiliana Reis e Anderson Bueno, produção e tradução de Cássio Reis e direção musical e versões de Thiago Gimenes, que conta com a parceria de André Cortada."
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<span class="emoji emoji1f31f"></span>EXPOMONTES 2018<span class="emoji emoji1f31f"></span> NOVIDADE!! Nunca foi tão fácil adquirir seu ingresso!! Compre seu ingresso ...
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EXPOMONTES 2018 NOVIDADE!! Nunca foi tão fácil adquirir seu ingresso!! Compre seu ingresso INTEIRA ou MEIA e parcele em até 6x !! VENDAS NO CARTÃO DE CRÉDITO SOMENTE PELO TELE-ENTREGA @compreaquimoc . ️VALORES PISTA INTEIRA E MEIA 29/06 – SIMONE E SIMARIA (SEXTA-FEIRA) ... 🌟EXPOMONTES 2018🌟
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💳1x R$ 45,00 Inteira / R$ 25,00 Meia
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30/06 – MARÍLIA MENDONÇA (SÁBADO)
💵 R$ 40,00 Inteira / R$ 20,00 Meia
💳1x R$ 45,00 Inteira / R$ 25,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 50,00 / R$ 30,00

01/07 – PADRE FÁBIO DE MELO (DOMINGO)
💵 R$ 30,00 Inteira / R$ 15,00 Meia
💳1x R$ 35,00 Inteira / R$ 20,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 40,00 Inteira / R$ 25,00 Meia

02/07 – LÉO SANTANA E HENRIQUE E JULIANO (SEGUNDA-FEIRA)
💵 R$ 40,00 Inteira / R$ 20,00 Meia
💳1x R$ 45,00 Inteira / R$ 25,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 50,00 Inteira / R$ 30,00 Meia

03/07 – TERÇA-FEIRA - ANIVERSÁRIO DA CIDADE
*Entrada gratuita*

04/07 – QUARTA UNIVERSITÁRIA
*Shows a definir*
Pista inteira R$ 20,00 / Meia entrada R$ 10,00

05/07 – GABRIELA ROCHA (SHOW GOSPEL)
Pista inteira R$ 30,00 / Meia entrada R$ 15,00

06/07 – LUAN SANTANA E NEGO DO BOREL (SEXTA-FEIRA)
💵 R$ 30,00 Inteira / R$ 15,00 Meia
💳1x R$ 35,00 Inteira / R$ 20,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 40,00 Inteira / R$ 25,00 Meia

07/07 – MATHEUS E KAUAN E ALOK (SÁBADO)
💵 R$ 50,00 Inteira / R$ 25,00 Meia
💳1x R$ 55,00 Inteira / R$ 30,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 60,00 Inteira / R$ 35,00 Meia

08/07 – XAND AVIÕES E MANO WALTER (DOMINGO)
💵 R$ 40,00 Inteira / R$ 20,00 Meia
💳1x R$ 45,00 Inteira / R$ 25,00 Meia
💳 2 a 6x R$ 50,00 Inteira / R$ 30,00 Meia

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Eu nunca soube demonstrar meus sentimentos, sempre fui péssima em dar atenção, carinho e em ser ...
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Eu nunca soube demonstrar meus sentimentos, sempre fui péssima em dar atenção, carinho e em ser presente. Manter diálogos e relações pra mim, durante muito tempo, foi algo impossível. Quando chegou na minha vida foi engraçado, eu te respondia no facebook dia sim, dia não e dizia que tava ... Eu nunca soube demonstrar meus sentimentos, sempre fui péssima em dar atenção, carinho e em ser presente. Manter diálogos e relações pra mim, durante muito tempo, foi algo impossível. Quando chegou na minha vida foi engraçado, eu te respondia no facebook dia sim, dia não e dizia que tava doente pra não precisar ir pro cinema (chata), tu não tinha paciência mas mesmo assim não desistiu. Passaram dias, meses, anos e pessoas... Volta e meia dávamos um jeito de surgir do nada na vida um do outro, a gente conversava, se encontrava, e depois cada um seguia a vida como se nada tivesse acontecido. No meio desse caminho, me apaixonei. Você deixou de ser alguém que conhecia superficialmente e pude conhecer seu coração, medos e anseios. No meio desse processo de conhecimento, comecei a te amar. Você virou minha certeza, unanimidade nos meus amigos e na minha família. E todas as milhões de vezes que brigamos e juramos nunca mais se falar, pareceram idiotice. Do nada, me vi a pessoa mais feliz do mundo e no começo eu te olhava meio boba sem acreditar no que aconteceu DO NADA: Era Deus agindo no improvável, juntando dois corações orgulhosos. Conhecendo a história e vendo de fora, ninguém apostaria na gente, mas a gente apostou e deu certo até demais. Te amo, menino. Se Deus fez outra pessoa com o coração tão lindo feito o teu, sorte de quem achar... Amo tudo tudo tudo que tem em ti. Sou grata por me fazer imensamente feliz e por sempre insistir em ficar! Se decidir ir embora, fique sabendo que pode passar mil anos e vou te amar do mesmo jeito. Perdoe meu jeito e meus erros, que não são poucos, mas prometo melhorar por nós dois. Feliz aniversário, você é minha vida. ❤️
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“Há males que vêm para o bem” é um dos ditados que mais ouço. É o vestidinho preto das afirmações de ...
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“Há males que vêm para o bem” é um dos ditados que mais ouço. É o vestidinho preto das afirmações de consolo, manja? Basta ser demitido, quebrar o pé ou perder o avião para que alguém faça cara de senhor Miyagi e o diga. Mas faz sentido? Passei parte da minha existência essa frase no fundo do cesto ... “Há males que vêm para o bem” é um dos ditados que mais ouço. É o vestidinho preto das afirmações de consolo, manja? Basta ser demitido, quebrar o pé ou perder o avião para que alguém faça cara de senhor Miyagi e o diga. Mas faz sentido?
Passei parte da minha existência essa frase no fundo do cesto das baboseiras – o mesmo em que coloco “Quando casar sara” e outras afirmações das quais discordo. Porém, devido a acontecimentos que contarei no parágrafo seguinte, percebi que é uma real.

Tudo começou num domingo, com uma ligação do meu pai: “Seu irmão precisou ser internado, descobriram que ele está com um negócio sério”“Meu irmão? “Negócio sério? Ele não fuma, não bebe e consegue plantar bananeira, como assim?”, pensei, e em menos de 1 hora estava no hospital.

Depois do susto inicial - que me fez ter ainda mais certeza da fragilidade da condição humana - vi meu irmão perder a cabeleira, tomar injeção na barriga, comer comida sem tempero, fazer “hospitaloffice”, ser gentil com todos que dele queriam tirar sangue e a pressão... E o mais importante: graças aos nossos papos longos e às novidades que descobri logo na primeira semana de internação, eu vi que estava vendo-o pouco.

Entre dentadas em torradas com geleia e caretas feitas após goladas em cafés com gosto de meia de maratonista, eu percebi que não poderia ter deixado a vida me afastar tanto do meu irmão, que deveria tê-lo procurado mais vezes. Percebi que nunca deveria ter desistido depois da primeira caixa postal ou devido à preguiça que, muitas vezes, fez com que eu cancelasse convites que nem haviam saído do plano mental. E acredito que ele também tenha notado o mesmo. Não fomos muito além do “Depois que você sair daqui, vamos comer pizza com borda 'vulcão', começar a correr no parque e assistir juntos à série Westworld”, mas o arrependimento pela cratera que deixamos formar entre nós estava escrito em nossos olhos, nas risadas que certamente foram ouvidas por outros enfermos, na vontade de dar um beijo e um abraço nele que eu sentia quando me despedia de longe, para evitar contaminá-lo.

CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...
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Você já ouviu falar em Otoplastia? Esse termo é utilizado para designar o tipo de Cirurgia Plástica ...
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Você já ouviu falar em Otoplastia? Esse termo é utilizado para designar o tipo de Cirurgia Plástica utilizada para a correção das famosas “orelhas de abano”, uma deformidade caracterizada principalmente pelo afastamento das orelhas da face. Isso tudo pode gerar uma questão estética ... Você já ouviu falar em Otoplastia? Esse termo é utilizado para designar o tipo de Cirurgia Plástica utilizada para a correção das famosas “orelhas de abano”, uma deformidade caracterizada principalmente pelo afastamento das orelhas da face. Isso tudo pode gerar uma questão estética e psicológica em alguns pacientes que se encontram, sobretudo, na fase da infância. A cirurgia em questão cirurgia corrige o afastamento e remodela as orelhas, melhorando a harmonia facial e também a parte psicológica do paciente. A idade ideal para passar por essa operação é após os 6 anos, quando as orelhas já atingiram o tamanho definitivo. E uma parte bastante positiva desse procedimento é que a cicatriz fica atrás da orelha, quase que imperceptível! Assim que se retira o curativo já teremos em torno de 70 % do resultado esperado. Após 3 meses, o resultado será definitivo. A cirurgia demora em torno de uma hora e meia, e o pós operatório é leve e rápido. Se passar por uma Otoplastia é um sonho para você, venha ao meu consultório e vamos conversar sobre o seu caso! E se tiver qualquer dúvida sobre esse procedimento, é só perguntar aqui abaixo nos comentários. 👨⚕️ #DrValderiVieira #CirurgiaPlastica #CirurgiaoPlastico #Otoplastia⠀
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LISTA DE PROGRAMAS PARA FAZER EM DIAS FRIOS E CHUVOSOS: . . "Ai, cariocas não gostam de dias nublados". ...
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LISTA DE PROGRAMAS PARA FAZER EM DIAS FRIOS E CHUVOSOS: . . "Ai, cariocas não gostam de dias nublados". "Ai, Rio não existe com frio, nem com chuva... Ai e agoooraaa?! QUEM PODERÁ NOS DEFENDER?!" - EU, Nicole Casares! HÁ. Sem mais (tentativas) de ser engraçada. Vamos à uma listinha que fiz ... LISTA DE PROGRAMAS PARA FAZER EM DIAS FRIOS E CHUVOSOS:
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. "Ai, cariocas não gostam de dias nublados". "Ai, Rio não existe com frio, nem com chuva... Ai e agoooraaa?! QUEM PODERÁ NOS DEFENDER?!" - EU, Nicole Casares! HÁ. Sem mais (tentativas) de ser engraçada. Vamos à uma listinha que fiz para vocês... 1️⃣ Sair para COMER FONDUE. Primeiríssima da lista. "Aonde, aonde?" - Aqui eu cito 3 opções (no melhor estilo combo-de-dica): Hans'L, no Joá, caso queira fazer a linha "romance na serra", @JulietadeSerpa, um restaurante dos sonhos, que está fazendo preço promocional de R$120,00 por casal eeeee... rodízio do @restaurantefazendola, no melhor estilo "comer até morrer, pagando preço justo". .
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2️⃣ Circuito Rio Cultural. Se eu começar a falar sobre história aqui, vocês terminam de ler amanhã. Eu AMO história do Brasil. Lembro que quando estagiava no centro, fingia que tava no fórum tirando cópia e ficava viajando nas ruelas provincianas da Praça XV. Para mim, era como se eu entrasse em um túnel do tempo, tipo "Meia Noite em Paris". Imaginava as pessoas com trajes de antigamente nas janelinhas das casas. Resumindo o tratado, rota OBRIGATÓRIA (seguindo exatamente essa ordem): 1) Museu do Catete; 2) Biblioteca Nacional; 3) Museu de Belas Artes; 4) Real Gabinete Português de Literatura; 5) Confeitaria Colombo (menos para comer, mais para conhecer); 6) Mosteiro de São Bento. Em tempo: Já fiz post separado de TODAS essas atrações.
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3️⃣ E, por fim, nessa bagunçada "lista da lista", eu vou indicar meus três lugares prediletos de café da manhã: 1) Empório Jardim, local em que eu me sinto "de casa" e engordo feliz comendo os cookies de chocolate belga, o croque monsieur e o pão de queijo gruyere. Porque glutén é vida! @emporiojardimrio; 2) Casa da Tata, na Gávea. Lá é o estilo "café da manhã de fazenda". Pão de queijo, mamão, bolo formigueiro quentinho, pamonha e café. Comida que conforta a alma. 3) Por último e não menos importante: TALHO CAPIXABA (Leblon e Gávea). Porque eu AMO as baguetes, os pães de queijo e o capuccino. É isso. Espero ter ajudado vocês! 💙 Click: @bskphoto. #cariocandonorio #rionublado #cariocasnaogostamdediasnublados
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A meia mais good vibes que você já quis 🤘 --- #REPOST @stance_br Positivamente maduro. 🤙 @daniellutheran89 é possivelmente o cara mais positivo para pisar em um skate. Com uma profusão de truques e um otimismo contagiante, Dan Lu está em uma classe própria. Não é de surpreender que ... A meia mais good vibes que você já quis 🤘
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#REPOST
@stance_br
Positivamente maduro. 🤙

@daniellutheran89 é possivelmente o cara mais positivo para pisar em um skate. Com uma profusão de truques e um otimismo contagiante, Dan Lu está em uma classe própria. Não é de surpreender que o design ideal de meia de Dan seja tão suave quanto ele.

Com uma ajuda de @ed.templeton, trouxemos a visão de Dan para a vida; a vibe do shaka, e o equilíbrio suave da preguiça, tudo em um. O modelo assinado por Dan Lu para o Stance Skateboarding já está disponível nas lojas e em nosso site. Link na bio.

#theuncommonthread #stancesocks #stanceskateboarding #punksandpoets
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<span class="emoji emoji1f331"></span> Notas sobre um ser humano: Austrália . Agosto de 2011... . Fecho minhas malas. Uma sensação ...
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Notas sobre um ser humano: Austrália . Agosto de 2011... . Fecho minhas malas. Uma sensação de libertação após tantos anos sonhando com esse momento. Chego no aeroporto. Me despeço da minha mãe, irmã e meu ex namorado...embarco. O avião decola e o coração sente a primeira experiência ... 🌱 Notas sobre um ser humano: Austrália
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Agosto de 2011...
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Fecho minhas malas. Uma sensação de libertação após tantos anos sonhando com esse momento. Chego no aeroporto. Me despeço da minha mãe, irmã e meu ex namorado...embarco. O avião decola e o coração sente a primeira experiência que separa uma Marcia antes e outra depois dessa grande viagem. Austrália.
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Parte 1:
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O sonho começou cedo. Desde pequena lendo enciclopédias e revistas...sempre conto aqui sobre os desafios da minha vida como inspiração para vocês. A Separação dos meus pais aos 5 anos de idade. A saída repentina do Rio de Janeiro (onde nasci), para uma cidade totalmente estranha e cheia de caos (São Paulo). Traumas de brigas, violência, ausência de uma família estruturada...escassez financeira, doenças e uma infância que não existiu. Fins de semana de sol no meu quarto olhando pela janela e chorando...pedindo para que um dia eu pudesse viver o mundo dos sonhos que idealizava em meu coração...
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Eu sempre acreditei na mudança e as barreiras nunca foram algo impossível pra mim. Eu sabia no fundo que TUDO poderia ser materializado se houvesse amor e 100% de energia naquilo que desejasse.
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O tempo passou...a Austrália vinha como sinais em conversas que ouvia, em fotos e em evidência quando eu admirava o mapa mundi...ela era diferente.
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Com 15 anos decidi criar uma pasta com tudo sobre a Austrália. Era como se já estivesse vindo pra cá. Criei roteiros, sabia os nomes dos lugares, valores e todas as noites me projetava caminhando pela praia de Burleigh Heads na Gold Coast.
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Comecei a trabalhar cedo...com 14 anos já animava festas infantis, depois fui vendedora de loja, distribuía panfletos na rua e o que eu pudesse fazer para receber algo e materializar meus sonhos.
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A engenharia veio como uma certeza de que me traria conhecimento profundo, um bom emprego e dinheiro pra mudar tudo na minha vida e realizar meus desejos. Acordava 4:30am pra pegar o ônibus e chegava exatamente no horário da aula...duas horas e meia depois. A mesma música no diskman e a imaginação no meu cenário mais ideal...
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———> continua...
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#myEbookLife
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❤️
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As mesas do 4° Seminário Internacional de Educação do Inhotim, que acontece nos dias 13,14 e 15 de ...
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As mesas do 4° Seminário Internacional de Educação do Inhotim, que acontece nos dias 13,14 e 15 de setembro, vão abordar temáticas relacionadas a arte, cultura, ciência, educação alternativa, jogos cooperativos, metodologias educativas e diversidade. A palestra inaugural ficará ... As mesas do 4° Seminário Internacional de Educação do Inhotim, que acontece nos dias 13,14 e 15 de setembro, vão abordar temáticas relacionadas a arte, cultura, ciência, educação alternativa, jogos cooperativos, metodologias educativas e diversidade. A palestra inaugural ficará a cargo da bióloga colombiana transgênero Brigitte Baptiste, diretora geral do Instituto de Investigação em Recursos Biológicos Alexander von Humboldt, em Bogotá. Brigitte é uma das principais referências em temas ambientais e de biodiversidade em seu país, tendo, ainda, grande interesse nas temáticas de gênero e cultura. Outros destaques da programação são o australiano John Croft, criador da metodologia Dragon Dreaming, aplicada em mais de 52 países, e a indiana Vidhi Jain, ativista e cofundadora do Instituto Shikshantar. Os ingressos custam R$ 44 (inteira) e R$ 22 (meia) e há passaportes promocionais. Também será oferecido transporte gratuito saindo de Belo Horizonte para os três dias de evento. As vagas são limitadas. Para saber a programação completa, clique nos nossos posts destacados aí em cima. Ah... e se você conhecer alguém que pode se interessar pelo tema, marque aqui. 😉 #educação #sustentabilidade
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 #HomeTV da arquiteta Ana Luiza Cruz Ribeiro, tem 23,50m² e se baseou em um conceito moderno e sofisticado, ...
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#HomeTV da arquiteta Ana Luiza Cruz Ribeiro, tem 23,50m² e se baseou em um conceito moderno e sofisticado, usando materiais nobres, tecnologia e criatividade. A automação permite transformar o Home em uma sala de estar, perfeita para quem não tem muito espaço. Valoriza o uso mármore nas ... #HomeTV da arquiteta Ana Luiza Cruz Ribeiro, tem 23,50m² e se baseou em um conceito moderno e sofisticado, usando materiais nobres, tecnologia e criatividade. A automação permite transformar o Home em uma sala de estar, perfeita para quem não tem muito espaço. Valoriza o uso mármore nas paredes, e como cores, as tendências do cinza e do verde escuro. A estante tem estrutura em eletrodutos de ferro galvanizado, e as prateleiras são de MDF mixadas com as sobras do corte do painel de mármore. A sanca traz fita de LED, para criar um iluminação indireta com baixo consumo de energia. As luminárias com mini dicroicas em LED são dimerizáveis e possuem apenas 4W, conferindo alta luminosidade ao ambiente enquanto consomem pouca energia. O tapete de estampa geométrica confere, aliado a todo o conjunto, um aspecto contemporâneo. Painel de mármore Branco Paraná - Nobreza Mosaicos. Home Theater e automação - Brigde Aúdio. Luminárias e lâmpadas - Irmãos Cunha Materiais para Construção, Mobiliário - Casa de Alhambra. 💜 #morarmais2017 🕛Ter à Sex - das 17h às 22h. 🕛Sáb e Dom - das 14h às 22h. 📍: Rua T 38, nº 70, Setor Bueno. (próx. a Fabbrica di Pizza e em frente ao Colégio Córtex). 💵💳: R$40 / R$20 meia (para estudantes e maiores de 60 anos).
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Repost @refugiototem by @media.repost: Oxumarê e São Bartolomeu Pouco se tem registro sobre ...
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Repost @refugiototem by @media.repost: Oxumarê e São Bartolomeu Pouco se tem registro sobre a história deste Santo Católico. Sabe-se que ele pregou por muitos lugares inclusive a índia. Mas o que mais chama a atenção é que São Bartolomeu foi morto por esfolamento. Em sua imagem na Capela ... Repost @refugiototem
by @media.repost:
Oxumarê e São Bartolomeu

Pouco se tem registro sobre a história deste Santo Católico. Sabe-se que ele pregou por muitos lugares inclusive a índia. Mas o que mais chama a atenção é que São Bartolomeu foi morto por esfolamento. Em sua imagem na Capela Sistina, em Roma, ele aparece segurando a própria pele.

Nesta referência dada por Michelangelo, identificamos a troca de pele das serpentes. Temos em Oxumarê, um Orixá que em tempos é homem e em outros tempos é mulher. Outras lendas dizem que é meio homem ou mulher e meio serpente.
É o Orixá ligado à renovação e aos bons fechamentos de contrato. Oxumarê é o Orixá do arco-íris; nas lendas ele leva aos céus as águas, emoções e pedidos nossos a Aruanda.

Podemos refletir e comparar Oxumarê à Kundalini. De acordo com o estudo do tantrismo, temos no chakra básico uma serpente, enrolada 3 vezes e meia, que quando ascendida, faz nossa energia fuir e nos leva à um estado de iluminação ou entendimento do todo. A energia serpentina se desprende do Chakra Básico e flui pelos 7 chakras.
Vemos então, porque Oxumarê possui as cores do arco-íris; pois ele renova todas as nossas forças, trazendo cura e compreensão do nosso ser, trafegando pelos 7 chakras que são representado pelas 7 cores do espectro.

Oxumarê esta também relacionado ao Signo de Virgem e a Casa 6 da astrologia, comentários que farei em um próximo post.

Saravá nosso divino pai Oxumarê!!!
Arroboboi 🌈🐍✨
Axé 🙏🏼✨ Saiba mais sobre a relação dos Orixás com o Xamanismo no nosso curso Orixámânico, as Segundas-Feiras a partir das 19:30, no Totem - Rua Getulio Vargas Filho, 59 - Jabaquara (a duas quadras do Metrô)
LINK DO EVENTO NA BIO

Imagem: Portfólio Orádia

#oxumare #umbanda #xamanismo #orixamanico #espiritualidade #axe #Refugiototem #ahow #serpente #kundalini #renovação #prosperidade #chakras
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Todo mundo tem uma fase meio bosta. Não adianta tentar fugir da própria vida, sair correndo do trabalho ...
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Todo mundo tem uma fase meio bosta. Não adianta tentar fugir da própria vida, sair correndo do trabalho pra chorar em casa ou se afogar em um potão de sorvete enquanto assiste todos os filmes de comédia pastelão no Netflix. É normal se sentir encurralada e num beco sem saídas com as paredes mais ... Todo mundo tem uma fase meio bosta. Não adianta tentar fugir da própria vida, sair correndo do trabalho pra chorar em casa ou se afogar em um potão de sorvete enquanto assiste todos os filmes de comédia pastelão no Netflix. É normal se sentir encurralada e num beco sem saídas com as paredes mais altas do mundo, gerando uma claustrofobia que fica evidente pra qualquer pessoa que olhar o seu rosto.

A vida é feita de momentos, de fases. E todo mundo tem uma fase meio bosta, meio pombo, meio merda e é normal. Nem sempre estamos felizes e tá tudo bem, ninguém é feliz o tempo todo.

Nesses momentos de infelicidade, de não aceitação, de revolta com o mundo e consigo mesmo é que encontramos o que nunca achamos ou o que perdemos com o tempo. Esses momentos difíceis costumam reinventar as pessoas, geralmente aquelas que ficam doidas, surtam, choram no ônibus sem nenhuma cerimônia ou que pensam em se jogar do metrô num horário bem vazio, pra quase ninguém assistir sua tragicomédia.

Pode parecer que não, mas vai passar sim. Vai passar toda essa confusão de sentimentos, que em momentos você tem certeza que são os hormônios e em outros sabe que isso faz parte de quem você é. Enquanto se sente desolada, procure notar as belezas sutis da vida. As belas sutilezas estão em todo lugar: na primavera que colore a cidade, na criança que ri pra você todas as manhãs, no seu bichinho de estimação que sempre te quer por perto… vale até apelar pelo bom e velho café que te deixa pulando de alegria enquanto bebe.

Todo mundo tem uma fase em que quer matar todo mundo, se jogar da ponte mais alta do estado, dar uns murros na própria cara pra ver se aprende ou simplesmente de ficar de saco cheio de tudo e todos – inclusive de si mesmo.

Não se esqueça de quem você é nesses momentos meia boca, meio tudo. (Continua)
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T #Repost @vanderodrigo with @get_repost ・・・ 1º de setembro, dia do profissional de educação física, eu poderia apenas comemorar essa data, mas vou compartilhar uma pouco da minha história. De família humilde comecei trabalhar aos 14 anos em uma metalúrgica, e foi nessa época que eu ... T #Repost @vanderodrigo with @get_repost
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1º de setembro, dia do profissional de educação física, eu poderia apenas comemorar essa data, mas vou compartilhar uma pouco da minha história.
De família humilde comecei trabalhar aos 14 anos em uma metalúrgica, e foi nessa época que eu conheci a capoeira, e foi paixão a primeira vista. Trabalhava o dia todo, corria para o treino e ainda estudava a noite, o dia começa as 07h30 e só terminava as 23h00, e isso foi até eu me formar no segundo grau. Não sabia o que estudar, e não tinha nenhum sonho com as profissões tradicionais. E assim segui, trabalhando e treinando capoeira, até quem um dado momento, meu mestre me convidou para dar aula, e não demorou muito capoeira me pagava melhor que o trabalho “regular” e a troca foi inevitável, capoeira era minha vida, 24hrs por dia. Mas aos 19 anos senti que faltava algo, e comecei a cursar Ed.Fisica, no começo era estudo pela manha e o restante dividido entre aulas e treino de capoeira, no 2 ano estagio em musculação e o meu mestre de capoeira ia alçar voos maiores na França mas eu precisava terminar a faculdade. A capoeira teve que ficar para trás, entrei na Hebraica como estagiário de musculação e em 2003 passei na prova de estágio da academia mais foda que que eu conhecia a @reebokclubsp . Com isso a rotina ficou ainda mais pesada, das 05h00-23h00 da noite, trabalho, treino e faculdade. Me formei e foram 07 anos como professor de sala de musculação, personal trainer que ainda sou, mas em 2012 mais uma paixão surgiu, conheci o Crossfit. Em 2013, sem nunca ter imaginado nasceu a @crossfit79 cinco anos do meu maior orgulho e 25 anos de trabalho, por cada trabalho me deu experiência e que hoje eu tenho uma bagagem e muita história para contar.
Eu tenho orgulho de dizer que eu nunca escolhi essa profissão, porque eu tenho certeza que “FUI” escolhido.
Hoje tivemos uma meia maratona de remo, a cena dessa vídeo só me faz agradecer todos os dias pelo que faço!
Agradeço a cada aluno que eu tive, aqueles que eu dei um bom dia na sala de musculação, que foram ou ainda são meus alunos de personal, todos os alunos da 79, coordenadores e colegas de profissão.
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1º de setembro, dia do profissional de educação física, eu poderia apenas comemorar essa data, ...
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1º de setembro, dia do profissional de educação física, eu poderia apenas comemorar essa data, mas vou compartilhar uma pouco da minha história. De família humilde comecei trabalhar aos 14 anos em uma metalúrgica, e foi nessa época que eu conheci a capoeira, e foi paixão a primeira vista. ... 1º de setembro, dia do profissional de educação física, eu poderia apenas comemorar essa data, mas vou compartilhar uma pouco da minha história.
De família humilde comecei trabalhar aos 14 anos em uma metalúrgica, e foi nessa época que eu conheci a capoeira, e foi paixão a primeira vista. Trabalhava o dia todo, corria para o treino e ainda estudava a noite, o dia começa as 07h30 e só terminava as 23h00, e isso foi até eu me formar no segundo grau. Não sabia o que estudar, e não tinha nenhum sonho com as profissões tradicionais. E assim segui, trabalhando e treinando capoeira, até quem um dado momento, meu mestre me convidou para dar aula, e não demorou muito capoeira me pagava melhor que o trabalho “regular” e a troca foi inevitável, capoeira era minha vida, 24hrs por dia. Mas aos 19 anos senti que faltava algo, e comecei a cursar Ed.Fisica, no começo era estudo pela manha e o restante dividido entre aulas e treino de capoeira, no 2 ano estagio em musculação e o meu mestre de capoeira ia alçar voos maiores na França mas eu precisava terminar a faculdade. A capoeira teve que ficar para trás, entrei na Hebraica como estagiário de musculação e em 2003 passei na prova de estágio da academia mais foda que que eu conhecia a @reebokclubsp . Com isso a rotina ficou ainda mais pesada, das 05h00-23h00 da noite, trabalho, treino e faculdade. Me formei e foram 07 anos como professor de sala de musculação, personal trainer que ainda sou, mas em 2012 mais uma paixão surgiu, conheci o Crossfit. Em 2013, sem nunca ter imaginado nasceu a @crossfit79 cinco anos do meu maior orgulho e 25 anos de trabalho, por cada trabalho me deu experiência e que hoje eu tenho uma bagagem e muita história para contar.
Eu tenho orgulho de dizer que eu nunca escolhi essa profissão, porque eu tenho certeza que “FUI” escolhido.
Hoje tivemos uma meia maratona de remo, a cena dessa vídeo só me faz agradecer todos os dias pelo que faço!
Agradeço a cada aluno que eu tive, aqueles que eu dei um bom dia na sala de musculação, que foram ou ainda são meus alunos de personal, todos os alunos da 79, coordenadores e colegas de profissão.Parabéns a todos os PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA. #Gratidao
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Via @tastydemais - Torta de pão de queijo com goiabada Você vai precisar de: 1 ½ xícara de leite integral 1 ½ xícara de óleo vegetal 3 xícaras de polvilho azedo ¾ xícara de queijo parmesão ralado 1 colher de chá de sal 6 ovos ½ xícara de queijo Minas meia-cura ½ xícara de goiabada em cubos 1 ... Via @tastydemais - Torta de pão de queijo com goiabada

Você vai precisar de:
1 ½ xícara de leite integral
1 ½ xícara de óleo vegetal
3 xícaras de polvilho azedo
¾ xícara de queijo parmesão ralado
1 colher de chá de sal
6 ovos
½ xícara de queijo Minas meia-cura
½ xícara de goiabada em cubos
1 xícara de goiabada cremosa para servir

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180° C. Unte e enfarinhe uma forma redonda com furo de 9x26cm.
2. Em uma panela grande, em fogo médio, misture o leite e o óleo. Cozinhe por cerca de 2 minutos, até o leite ferver. Retire a panela do fogo.
3. Em uma tigela grande, misture o polvilho, o queijo parmesão eo sal. Misture e em seguida, despeje o leite quente e o óleo e misture até a massa começar a se unir.
4. No liquidificador, adicione os ovos e a mistura de polvilho. Bata começando em velocidade lenta e aumentando gradualmente, até ficar homogêneo.
5. Despeje metade da massa na forma preparada. Polvilhe o queijo Minas e a goiabada. Despeje sobre o resto da massa.
6. Leve ao forno por 45 minutos ou até dourar.
7. Deixe esfriar e verta o bolo em uma travessa. Despeje a goiaba cremosa sobre o bolo. Fatie e sirva quente.
8. Aproveite! - #regrann
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Começaram as vendas para o show do 🤴 @robertocarlosoficial que acontece dia 29 de Setembro no Estacionamento ...
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Começaram as vendas para o show do 🤴 @robertocarlosoficial que acontece dia 29 de Setembro no Estacionamento do Shopping Jardins. INFORMAÇÕES ADICIONAIS: Valores: Setor Azul - Cadeiras Numeradas (Primeira fila há 03 metros do palco) R$880 (inteira) e R$480 (meia) / Setor Amarelo - Cadeiras ... Começaram as vendas para o show do 🤴 @robertocarlosoficial que acontece dia 29 de Setembro no Estacionamento do Shopping Jardins. INFORMAÇÕES ADICIONAIS: Valores: Setor Azul - Cadeiras Numeradas (Primeira fila há 03 metros do palco) R$880 (inteira) e R$480 (meia) / Setor Amarelo - Cadeiras Numeradas R$560 (inteira) e R$280 (meia) / Setor Branco - Cadeiras NÃO numeradas R$160 (inteira) e R$80 (meia). Pagamento em até 3x nos cartões de créditos. INGRESSOS MEIA ENTRADA: Válidos para estudantes, idosos (60 anos) e clientes Banese Card. Vendas Físicas: Standard no (ao lado do Mundo Verde) Shopping Jardins / Vendas Online: www.myticket.com.br #RCemAju #ShowseFestas #Aracaju
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🤴Dia 29 de Setembro o rei volta a Aracaju para um show cheio de emoções. VENDAS A PARTIR de Segunda-Feira ...
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🤴Dia 29 de Setembro o rei volta a Aracaju para um show cheio de emoções. VENDAS A PARTIR de Segunda-Feira (27/08). INFORMAÇÕES ADICIONAIS: Valores: Setor Azul - Cadeiras Numeradas (Primeira fila há 03 metros do palco) R$880 (inteira) e R$480 (meia) / Setor Amarelo - Cadeiras Numeradas R$560 ... 🤴Dia 29 de Setembro o rei volta a Aracaju para um show cheio de emoções. VENDAS A PARTIR de Segunda-Feira (27/08). INFORMAÇÕES ADICIONAIS: Valores: Setor Azul - Cadeiras Numeradas (Primeira fila há 03 metros do palco) R$880 (inteira) e R$480 (meia) / Setor Amarelo - Cadeiras Numeradas R$560 (inteira) e R$280 (meia) / Setor Branco - Cadeiras NÃO numeradas R$160 (inteira) e R$80 (meia). Pagamento em até 3x nos cartões de créditos. INGRESSOS MEIA ENTRADA: Válidos para estudantes, idosos (60 anos) e clientes Banese Card. Vendas Físicas: Shopping Jardins / Vendas Online: www.myticket.com.br #RCemAju #ShowseFestas #Aracaju
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e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro lugar no brasil em q minhas canções ...
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e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro lugar no brasil em q minhas canções atravessaram as fronteiras de minha denominação! #TOUR2018 chegando em belo horizonte no dia 02.10.2018 e será incrível! vamos adorar juntos ao Eterno! não vá se arrepender depois por ... e o q dizer então dos meus queridos irmãos mineiros... foi o primeiro lugar no brasil em q minhas canções atravessaram as fronteiras de minha denominação! #TOUR2018 chegando em belo horizonte no dia 02.10.2018 e será incrível! vamos adorar juntos ao Eterno! não vá se arrepender depois por não ter ido! ;) e, claro, sempre com direito à meia social em parceria com a @adrabrasil. (link na bio)
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