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Encerrando a noite com essa linda inspiração de conjunto da @op_modas que é uma loja que eu, particularmente, ...
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Encerrando a noite com essa linda inspiração de conjunto da @op_modas que é uma loja que eu, particularmente, amomuito por seus modelos mais românticos e modestos, A loja tem fabricação própria e envia pra todo Brasil • Sigam @op_modas para escolher seu modelo {Libk do WhatsApp na bio ... Encerrando a noite com essa linda inspiração de conjunto da @op_modas que é uma loja que eu, particularmente, amomuito por seus modelos mais românticos e modestos, 💕

A loja tem fabricação própria e envia pra todo Brasil • Sigam @op_modas para escolher seu modelo {Libk do WhatsApp na bio do insta da loja}
Foto: @albertphotography_ensaio
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Já tem um punhado de vídeos do primeiro DVD dessa violeira talentosa demais disponíveis no Youtube. ...
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Já tem um punhado de vídeos do primeiro DVD dessa violeira talentosa demais disponíveis no Youtube. Gaby Violeira é o nome da fera. Entre as modas, essa com Antony & Gabriel e a próxima de trabalho, “Coração de Mocinha”. Pega no stories o link da moda “Nossa sede combina” e confere lá no Blognejo ... Já tem um punhado de vídeos do primeiro DVD dessa violeira talentosa demais disponíveis no Youtube. Gaby Violeira é o nome da fera. Entre as modas, essa com Antony & Gabriel e a próxima de trabalho, “Coração de Mocinha”. Pega no stories o link da moda “Nossa sede combina” e confere lá no Blognejo uma matéria bem legal sobre esse DVD. Logo logo uma entrevista com ela, que já tá gravada.
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Você sabia que um dos locais mais frequentes para acidente doméstico com bebê é no trocador?! <span class="emoji emoji1f628"></span> Cada ...
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Você sabia que um dos locais mais frequentes para acidente doméstico com bebê é no trocador?! Cada vez escuto mais histórias de mães sobre acidentes no momento da troca de fraldas nesses trocadores em cima de cômodas que normalmente ficam em uma altura considerada confortável aos cuidadores, ... Você sabia que um dos locais mais frequentes para acidente doméstico com bebê é no trocador?! 😨

Cada vez escuto mais histórias de mães sobre acidentes no momento da troca de fraldas nesses trocadores em cima de cômodas que normalmente ficam em uma altura considerada confortável aos cuidadores, e o susto é sempre muito grande, já que costuma ser de uma altura considerável. E consequências mais sérias podem ocorrer, como traumatismos. ⚠️ Os pais (principalmente a mãe) costumam pensar que esse tipo de situação nunca vai acontecer com eles, e aí está o primeiro grande erro. Você sabia que a maior incidência de acidentes domésticos envolvendo crianças acontece justamente na presença dos pais? 😟 ⚠️ Portanto, NUNCA deixe o bebê sozinho no trocador, nem por uma fração de segundos. NUNCA SUBESTIME A CAPACIDADE DE UMA CRIANÇA!! Tenha tudo à mão no momento das trocas e não se distraia. ⚠️ O perigo está também nos trocadores sobre as banheiras, que é escorregadia sobre o plástico, ainda mais se não houver proteção, como laterais elevadas. Aliás, essas laterais elevadas nos trocadores só protegem melhor quando o bebê é bem pequeno. ⚠️ Quando ele aprende a rolar, a pegar objetos e a engatinhar, o ideal é mesmo trocá-lo preferencialmente em cima de uma cama, sofá ou até mesmo sob o tapete de atividades no chão. Faça isso sentada mesmo para proteger sua coluna. Se não tem cama no quarto do bebê, lembre-se que a troca de fraldas pode ser feita em qualquer outro cômodo da casa! ⚠️ Finalmente, caso seu filho caia, tente não se desesperar de modo que vc precisa passar segurança a ele, e entre em contato com seu pediatra.
Prevenir acidentes infantis é uma questão de informação também ⚠️
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Semana começando e com ela mais uma oportunidade de cuidarmos do nosso bem estar. É muito importante ...
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Semana começando e com ela mais uma oportunidade de cuidarmos do nosso bem estar. É muito importante que você conheça e aprenda sobre o funcionamento do seu corpo, dessa forma poderá se "defender" do que pode não funcionar para você. O fitness e a reabilitação assim como outros serviços sofrem ... Semana começando e com ela mais uma oportunidade de cuidarmos do nosso bem estar. É muito importante que você conheça e aprenda sobre o funcionamento do seu corpo, dessa forma poderá se "defender" do que pode não funcionar para você. O fitness e a reabilitação assim como outros serviços sofrem com as tendências e modas, o problema é que não conseguimos comprar uma nova "coluna vertebral" caso ela sofra uma lesão 🤔 A bola é um acessório muito utilizado nas aulas de Pilates e tem muitos benefícios, porém devemos ter cautela ao executar exercícios com base instável. Se você assim como eu sofre com patologias na coluna, tenha cuidado ao executar exercícios que utilizem a bola. Nesse exercício da foto por exemplo o objetivo é fortalecimento de deltóides e para fazer força o corpo precisa de uma base estável, estar sentado na bola pode não ser uma boa idéia, principalmente para quem tem dores na coluna. Se a sua coluna tem algum desgaste, isso significa que ela precisa estar "firme" e não pode sofrer "balanços" desnecessários, além disso tem o fato que o seu cérebro estará focado em levantar o peso, podendo não conseguir segurar a sua coluna nesse exato momento. Se você quer trabalhar o fortalecimento muscular e sofre com alguma patologia na coluna, ofereça estabilidade para o seu corpo, quanto mais "firme" ele estiver, mais segura estará a sua coluna vertebral e o seu cérebro focado no objetivo (fazer força). Nesse caso, estar sentado em uma base estável ou em pé será mais seguro para a coluna e eficiente para o fortalecimento da musculatura. #saude #sejaleve #saude #cuide #conhecaseucorpo
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・・・ Texto maravilhoso! @lembretesdanutricionista 1) Resolvi aderir à moda do Sal Rosa. Vou ...
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・・・ Texto maravilhoso! @lembretesdanutricionista 1) Resolvi aderir à moda do Sal Rosa. Vou trocar o sal grosso do meu banho e assim ficarei ungida por 84 minerais. #sqn 2) Eu conheço uma pessoa que a casa está sempre uma bagunça. Ela fica sempre buscando móveis novos e decorações sofisticadas ... ・・・
Texto maravilhoso! @lembretesdanutricionista
1) Resolvi aderir à moda do Sal Rosa. Vou trocar o sal grosso do meu banho e assim ficarei ungida por 84 minerais. 🙏 😂 #sqn

2) Eu conheço uma pessoa que a casa está sempre uma bagunça. Ela fica sempre buscando móveis novos e decorações sofisticadas mesmo assim por estar insatisfeita com seu ambiente. Adianta? Não. Enquanto não se organiza o básico, o extra pouco funciona.
3) Entendam. Há uns 4 anos não se falava em muitos alimentos que se fala hoje. E as pessoas viviam bem, ninguém estava morrendo ou sobrevivendo às margens de uma vida inglória. Napoleão Bonaparte não liderou a Revolução Francesa com a força de um termogênico!💡Inovar é bom, mas não é tudo.
4) O primeiro popstar da alimentação foi a SOJA, mas sua fama durou pouco e deu lugar à quinoa, a promessa nutritiva. Logo depois, descobriram que a quinoa não era a nova maravilha do mundo (na verdade, apenas um carboidrato rico em nutrientes que dizem ser fonte protéica). News? Tcharan - surgiu a Chia. Estourou e depois: nada de ultra... nutritiva, ok. Ela ficou comum e veio a Gojiberry. Depois de decair, agora surgiu a Maquiberry. A moda hoje é gritar o poder do Sal Rosa, mas daqui um tempo virão outros sais, de outras cores e de outros países. Esquecerão dele, quer apostar? Mas sabe o que é tudo isso? Manicômio aberto. Invencionismo. Nutricionismo. Esquecem que o próprio Ministério da Saúde indica que a alimentação deve ser acessível. Cadê a acessibilidade, Brasil? Sem mais!
5) Falar que uma laranja tem mais de 100 polifenóis não dá IBOPE. Quanto custa uma laranja? Comer laranja não dá status, afinal. Falar pra comer maçã, manga, tangerina e acerola muito menos.
6) Vão-se os anéis, ficam-se os dedos. Fica o básico. Alimento da moda vai e vem e ninguém virou um super humano por causa disso. Nutrição não é uma Fashion Week, tenho dito! 😘 Beijos da Nutri! Agora se você tem dinheiro suficiente para aderir a todas as modas PARABÉNS 👏 (isso não significa que os mesmos não tenham benefícios ok?)
#nutricaoesportivafuncional #nutrição #maceio #nutricionistakrispavezi
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Fala Fiotee! My god heiin ! Vou postar mais uma vez essa foto sim pq por incrível que pareça uma vez ...
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Fala Fiotee! My god heiin ! Vou postar mais uma vez essa foto sim pq por incrível que pareça uma vez nos nossos mil anos de amizade eu estava fino e tu ... Nem tanto ! Hahaha Queria primeiramente dizer que eu admiro você mas acima de tudo admiro a nossa amizade que mesmo depois de tantos anos nada ... Fala Fiotee! My god heiin ! Vou postar mais uma vez essa foto sim pq por incrível que pareça uma vez nos nossos mil anos de amizade eu estava fino e tu ... Nem tanto ! Hahaha
Queria primeiramente dizer que eu admiro você mas acima de tudo admiro a nossa amizade que mesmo depois de tantos anos nada mudou nada mudará !
Quem tem um melhor amigo sabe que pode contar com ele pra tudo pra todas as horas desde o role que ele está doente mais vai por causa de você até te ligar 3:30 da manhã pra acordar o FDP pra ir pescar !!! HAHAHAH
Cara são tantas histórias tantos momentos que se eu for parar para descrever cada um deles ficaria uma cota aqui, mas saiba que todos eles foram inesquecíveis ! Assim como todas nossas modas de viola né Calvin&Haroldo !! Assim como nossas pescarias que todas você perdeu pra mim tirando essa última que a neblina deu uma pedalada em nós ! E é claro nossos inesquecíveis roles malucos kkkkkk que sempre dá alguma coisa errada mas grazzadeus nois tá junto pra resolver !!
Enfim ! Sem mais delongas eu quero te desejar tudo do bom e do melhor na sua vida ! Você é merecedor de todas as coisas boas e eu vou estar aqui para tudo para sempre ! Obrigado por tudo que já fez por mim e saiba que eu faria tudo em dobro ! Não dá pra explicar mas cê nem é mais meu amigo é como um irmão.mesmo ! Pra toda hora !
Feliz aniversário seu velho ! Fica com Deus e agora vamo comemorar que sexta você toma mais um baile de mim e sábado tem #upperclass !! Hahahaha te amo meu irmão 💙
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 #repost @salaodageny • • • Sabe aquela parceria maravilhosa que fica todo mundo esperando?? ACONTECEEEEU!!! ...
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#repost @salaodageny • • • Sabe aquela parceria maravilhosa que fica todo mundo esperando?? ACONTECEEEEU!!! A loja Daiana Modas e o Salão da Geny se uniram para deixar você ainda mais bonita. Na compra a partir de 200 reais em roupas você ganha uma sessão de tratamento de pele MARAVILHOSA ... #repost @salaodageny
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Sabe aquela parceria maravilhosa que fica todo mundo esperando??
ACONTECEEEEU!!! 🎊🎉
A loja Daiana Modas e o Salão da Geny se uniram para deixar você ainda mais bonita.
Na compra a partir de 200 reais em roupas você ganha uma sessão de tratamento de pele MARAVILHOSA com produtos MARY KAY🌟. O melhor disso tudo é que você pode chamar suas AMIGAS para participar e aproveitarem um delicioso café da tarde com você. Imagina que delícia se cuidar e ainda poder matar a saudade das suas amigas do peito.
Corre lá na Daiana Modas e aproveita essa chance imperdível!!!🌸🌻 #salãodageny #marykay #daianamodas
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Hoje é o dia dela, da minha outra metade e desta maravilhosa mulher por completo. Princesa, rainha, ...
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Hoje é o dia dela, da minha outra metade e desta maravilhosa mulher por completo. Princesa, rainha, noiva, sereia e companheira perfeita. Uma pessoa sem igual que ama e respeita quem eu sou, como sou e sempre me ajudando a ser meu melhor. Sabe, ela acorda de manhã e se espreguiça como uma gatinha ... Hoje é o dia dela, da minha outra metade e desta maravilhosa mulher por completo. Princesa, rainha, noiva, sereia e companheira perfeita. Uma pessoa sem igual que ama e respeita quem eu sou, como sou e sempre me ajudando a ser meu melhor.

Sabe, ela acorda de manhã e se espreguiça como uma gatinha (bem ela é a mais gata do mundo), ela acendem a manhã com um sorriso mais intenso que o sol, ela sabe do nome das árvores e conhece suas famílias (isso é uma ciência que para mim sempre parece mágica). Ela manja das modas e vai dominar o mundo, o mundo que quer vê-la cada dia mais feliz e realizada.

Ela tem uma fibra, um valor, um encanto que se reflete em seu lindo corpo e que vem do seu alicerce e valores tão sólidos. Ela é tímida, mas é engraçada de fazer a bochecha doer. Ela é leal e bondosa, tanto que as vezes tira marra de se durona, mas pode variar do "Owntt!" à lagrimas silenciosas com as coisas ao seu redor.

Ela é uma grande mulher, uma filha, uma irmã, uma amiga (minha melhor amiga), uma engenheira florestal, uma empreendedora da moda, uma grande batera, a melhor Player 2 que se pode encontrar... Ela é o amor da minha vida, a aniversariante de hoje e as vezes simplesmente conhecida como @sarahsivaz ♥️😍♥️😍♥️😍♥️
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Atrás de cada mulher forte e independente, existe uma menina que teve que aprender a se recuperar ...
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Atrás de cada mulher forte e independente, existe uma menina que teve que aprender a se recuperar de todas as quedas e saber que se você não for atrás dos seus objetivos, ninguém vai por você! 🏅 Ontem foi dia de conferir a coleção nova da @sarada_modas e eu confesso que tem uma coisa mais linda ... Atrás de cada mulher forte e independente, existe uma menina que teve que aprender a se recuperar de todas as quedas e saber que se você não for atrás dos seus objetivos, ninguém vai por você! 🏅
Ontem foi dia de conferir a coleção nova da @sarada_modas e eu confesso que tem uma coisa mais linda que a outra, vontade de levar tudo pra mim, um look mais lindo que o outro. Confiram no ig da loja virtual @sarada_modas 😮✨
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Não fique chateado com sua Mãe ou com seu Pai se eles não puderam lhe dar um tênis ou uma roupa nova ...
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Não fique chateado com sua Mãe ou com seu Pai se eles não puderam lhe dar um tênis ou uma roupa nova esse natal. Natal à a comemoração do nascimento de Jesus e não um desfile de modas, se apegue em Deus e agradeça, seja grato por vc ter saúde e Não fique chateado com sua Mãe ou com seu Pai se eles não puderam lhe dar um tênis ou uma roupa nova esse natal. Natal é a comemoração do nascimento de Jesus e não um desfile de modas, se apegue em Deus e agradeça, seja grato por vc ter saúde e

Fui protejer meu cabelo hoje pra viajar tranquila e não deixar o sol judiar pra não voltar de viagem ...
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Fui protejer meu cabelo hoje pra viajar tranquila e não deixar o sol judiar pra não voltar de viagem chorando as pitangas, a @nubiaterapeutacapilar entende simplesmente tuuudo dos fios, MEGA profissional e ela atende no @studioy. Achei a Barbara Porto lá e pedi a bolsa emprestada pra fazer ... Fui protejer meu cabelo hoje pra viajar tranquila e não deixar o sol judiar pra não voltar de viagem chorando as pitangas, a @nubiaterapeutacapilar entende simplesmente tuuudo dos fios, MEGA profissional e ela atende no @studioy. Achei a Barbara Porto lá e pedi a bolsa emprestada pra fazer uma fotinha, kkkkk, vende lá na loja @barbaraportoacessorios. Tá aí mais uma fotinha pra coleção da nossa seguidora interativa, comenta qualquer frase falando que é seguidora interativa e não esqueçam de seguir a página da @juicefrutox que é nossa parceira nesse sorteio, “pelamor” não façam isso com meu coração kkkkk. Bora laaaaa... Macacão @pantera.modas #doidaporbatom #novinha #sorteio #natal
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Estou hoje na @fa.modas conferindo todas as novidades. Me apaixonei por várias peças. Este mês ...
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Estou hoje na @fa.modas conferindo todas as novidades. Me apaixonei por várias peças. Este mês a loja está inteirinha com descontos de 30% a 50%. E na compra, você ganha uma bolsa linda da Razzo. A @fa.modas fica na Olímpio Vieira, 172, Centro (descendo o INSS) em Itapetinga. Numeração: do ... Estou hoje na @fa.modas conferindo todas as novidades. Me apaixonei por várias peças. Este mês a loja está inteirinha com descontos de 30% a 50%. E na compra, você ganha uma bolsa linda da Razzo. A @fa.modas fica na Olímpio Vieira, 172, Centro (descendo o INSS) em Itapetinga. Numeração: do 36 ao 50. Só roupa moderninha, pode confiar! E a qualidade é maravilhosa! Confere nos stories! Tá show de bola! @fa.modas ♥️♥️ #itapetinga #moda #bahia #ladyinred
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<span class="emoji emoji1f6a9"></span> Vale a pena ler!! <span class="emoji emoji1f6a9"></span> #Repost @joaopaim_nutricao ・・・ 1 – FORÇA DE VONTADE Se você vai em um nutricionista ...
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Vale a pena ler!! #Repost @joaopaim_nutricao ・・・ 1 – FORÇA DE VONTADE Se você vai em um nutricionista esperando que ele irá te emagrecer, sinto muito, mas você vai gastar o seu dinheiro. Nós nutricionistas daremos as diretrizes, a parte mais difícil depende de você que é o “fazer”. E ... 🚩 Vale a pena ler!! 🚩 #Repost @joaopaim_nutricao
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1 – FORÇA DE VONTADE
Se você vai em um nutricionista esperando que ele irá te emagrecer, sinto muito, mas você vai gastar o seu dinheiro. Nós nutricionistas daremos as diretrizes, a parte mais difícil depende de você que é o “fazer”. E esse “fazer” está diretamente ligado a disciplina, certas abdicações e objetivos sempre em primeiro plano.
2 – COMIDA
Dependendo da estratégia a ser utilizada pelo seu nutricionista, possivelmente você irá comer um pouco menos do que está comendo ou até comer mais do que está acostumado. Esse conceito de que é necessário comer menos para emagrecer não é uma verdade absoluta, porém, o que você precisa de fato é saber que independente de ser menos ou mais, você tem que comer COMIDA, e não substituir refeições por Shake de “espaço saudável”, e industrializados em excesso.
3 – TREINO BEM ELABORADO
Você até pode emagrecer sem exercício, mas seria uma burrice sem tamanho escolher esse caminho. Com exercícios é BEM MAIS FACIL atingir o seu objetivo. Você não precisa passar horas em uma academia em cima de uma esteira para emagrecer, uma vez que seu treino é BEM PRESCRITO por um BOM EDUCADOR FÍSICO.
4 – EQUILIBRIO
Esqueça essas modas midiáticas sobre Detox, Glúten Free, Lactose Free, para emagrecer. NÃO EXISTE nenhum estudo comprovando que essas condutas funcionem para o emagrecimento. É possível emagrecer comendo pão integral, macarrão, iogurte, leite e queijo.
5 – PACIÊNCIA
Emagrecimento exige calma! Imagine que você demorou anos para acumular gordura corporal. Não é em um mês que você vai ficar magro(a). Esqueça comparações absurdas com celebridades fitness. Você NUNCA terá o corpo dela(e)! Você terá o SEU corpo, que inclusive pode ser muito melhor e muito mais saudável.
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Pensa no Sucesso... Marque aqui seus amigos @ que você quer ver no Festival Open Grill! <span class="emoji emoji1f4a5"></span> <span class="emoji emoji1f37b"></span> . Aproveite ...
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Pensa no Sucesso... Marque aqui seus amigos @ que você quer ver no Festival Open Grill! . Aproveite os valores de primeiro lote* e parcele seu ingresso em até 6x nos cartões Visa, Master, Banescard e Cabal, até 30/04 nos nossos pontos de venda Linhares: Kely Modas, Hotline e Posto ... Pensa no Sucesso... Marque aqui seus amigos @ que você quer ver no Festival Open Grill! 💥 🍻
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Aproveite os valores de primeiro lote* e parcele seu ingresso em até 6x nos cartões 💳💳💳 Visa, Master, Banescard e Cabal, até 30/04 nos nossos pontos de venda 👇👇
📍Linhares: Kely Modas, Hotline e Posto Ouro Negro (BR 101 sentido Sul)
📍Aracruz: Kely Modas, Supermercado Oriundi e Associação Vidas.
📍São Mateus: Hotline
📍Colatina: Banca do Briel
📍Vitória: Kely Modas (Shopping Vitória)
Ou compre online 🌐 no link disponível na biografia.
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Participe. Seu ingresso pode salvar uma vida! ❤
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#VemProFestival #FestivalOpenGrill #GusttavoLima #SolAlmeida #MaiaraEMaraisa #WanessaCamargo #VintageCulture #AssociaçãoVidas #HospitalRioDoce #HospitalSaoCamilo #Linhares #Aracruz #Filantropia #Solidariedade #OpenBar #OpenGrill #Chopp #Churrasco #Sicoob #CobraEngenharia
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(2) Lembro de sempre perguntar a minha mãe o que ela achava dos meu pensamentos e criações, ela chamava ...
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(2) Lembro de sempre perguntar a minha mãe o que ela achava dos meu pensamentos e criações, ela chamava de minhas “modas”, toda semana era uma nova: desenho, pintura, costura, música, bordado, bijuteria e afins. Ela sempre me deu apoio em toda nova moda que eu inventava: me colocava em cursos ... (2) Lembro de sempre perguntar a minha mãe o que ela achava dos meu pensamentos e criações, ela chamava de minhas “modas”, toda semana era uma nova: desenho, pintura, costura, música, bordado, bijuteria e afins. Ela sempre me deu apoio em toda nova moda que eu inventava: me colocava em cursos e esperava para ver até onde eu iria. Inventei muita moda, mas a inquietude das modas parou quando eu decidi que precisava ser a dona das minhas memórias. Com 10 anos eu olhei para ela e disse: “Mãe, preciso fotografar, criar nossas memórias”. Ganhei minha primeira câmera em 21 de maio de 1997, meu aniversário. Uma Yashica Mg3, fotografei com ela por anos, o final da minha infância e inicio da minha adolescência.
Sobre a foto: minha mãe deitada na rede de um chalé na Ilha do Mosqueiro - Belém. Eu amava (amo) ver a minha mãe assim, tão relaxada e feliz. Obrigada por tudo, te amo @irenebmendonca
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Quer andar com uma camiseta estilosa como essa ou com uma camisa da RAEW JEANS corre lá no instagram ...
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Quer andar com uma camiseta estilosa como essa ou com uma camisa da RAEW JEANS corre lá no instagram do @dean_modas_oficial e confere as novidades, RAEW JEANS a marca que só cresce em Belém, corre lá e conferi e diz que foi o Gleyson Quaresma que indicou. #Raewjeans #deanmodas #raewjeansbelem ... Quer andar com uma camiseta estilosa como essa ou com uma camisa da RAEW JEANS corre lá no instagram do @dean_modas_oficial e confere as novidades, RAEW JEANS a marca que só cresce em Belém, corre lá e conferi e diz que foi o Gleyson Quaresma que indicou.

#Raewjeans #deanmodas #raewjeansbelem #instaboy #instahappy #instalike #like4like #followme #followback
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<span class="emoji emoji1f380"></span>SORTEIO FOTO OFICIAL<span class="emoji emoji1f380"></span> @joellenrafacho <span class="emoji emoji2705"></span>Regras: <span class="emoji emoji2714"></span>Seguir todos abaixo: @scandalosamodas_ @tribodarasteiraudii @specialitecosmeticos @flaviarobertahair @mimoreiramakeup @zirinha_belinha @paulianecividiniestetica1 @joellenrafacho ...
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SORTEIO FOTO OFICIAL @joellenrafacho Regras: Seguir todos abaixo: @scandalosamodas_ @tribodarasteiraudii @specialitecosmeticos @flaviarobertahair @mimoreiramakeup @zirinha_belinha @paulianecividiniestetica1 @joellenrafacho Curtir a Foto oficial ... 🎀SORTEIO FOTO OFICIAL🎀 @joellenrafacho
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@joellenrafacho ✔Curtir a Foto oficial ✔Marcar 2 amigos nós comentários. ❌Não pode ser perfil falsos, de famosos, fã clubes e lojas. 🎁Prêmios:
✔Vale presente de 50,00 na loja Scandalosa Modas
(1 semana para retirar)
✔Um tênis no valor de até 99,99 na Tribo da Rasteira
(1 semana para retirar)
✔Kit Max Love= 1pó compacto, 3 batons bastão, 2 batons líquidos, 2 gliter na loja Specialite Make up
(1 semana para retirar)
✔Escova com cachos com a Flávia Roberta
(Válido por 30 dias)
✔Curso de maquiagem Profissional uma técnica com a Milene Moreira
(Válido por 30 dias) ✔Um sessão de Bronzeamento Completo com a Zirinha
(Válido por 30 dias)
✔ Um Peeling ultrassônico e Hidratação com a Pauliani Cividini (Válido por 30 dias)
✔Uma mão decorada com a Joellen Rafacho (Válido dias de segundas e terças por 30 dias) O sorteio será realizada dia 15/09 ao vivo pelo nosso Instagram. O ganhador terá até 24hrs para entrar em contato.
💥BOA SORTE💥
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Você é daquelas pessoas que para emagrecer se acabam nos exercícios aeróbicos? Você está tentando ...
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Você é daquelas pessoas que para emagrecer se acabam nos exercícios aeróbicos? Você está tentando emagrecer de forma errada ou menos eficiente. Para atingir seus objetivos é preciso dar a merecida importância à musculação ou exercícios de alta intensidade para aumentar de forma significativa ... Você é daquelas pessoas que para emagrecer se acabam nos exercícios aeróbicos? Você está tentando emagrecer de forma errada ou menos eficiente. Para atingir seus objetivos é preciso dar a merecida importância à musculação ou exercícios de alta intensidade para aumentar de forma significativa o gasto energético, mas principalmente controlar sua alimentação.
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Veja no gráfico deste post: quando o assunto é perda de peso, a dieta tem uma relevância de 70% e o que acontece na realidade é justamente o contrário. Não que os outros itens não sejam importantes, não é isso. Mas, a atenção ao que você ingere interfere diretamente nos resultados. .
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Não adianta querer compensar tudo no exercício, pois nós nunca conseguiremos pagar na atividade física os exageros alimentares. E as pessoas sempre buscam alternativas mais fáceis e cômodas para tentar compensar. Pois saiba que, se você não tem tempo para exercícios físicos, somente com a dieta é possível emagrecer, pois nosso corpo gasta energia de forma contínua para funcionar.
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Vejo muitas pessoas que treinam todos os dias, mas comem “errado” e jogam todo o investimento (tempo, suplementos, personal, academia) por água abaixo. Dificilmente os resultados virão conforme o esperado, independente se o intuito é emagrecer ou ganhar massa muscular.
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Comer de forma correta não significa nunca poder sair da dieta, mas na maioria dos casos o que seria uma exceção vira hábito diário. Comer bem é questão de organização. Basta se programar que o resultado aparece. 🙏🏻😉 .
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Que vocês tenham um ótimo dia 😉

Beijos da Nutri 💋 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ • Consultoria em todo Brasil. Mande um WhatsApp e saiba como funciona. . . .
• Agende um horário e tenha um plano alimentar personalizado, real, eficiente e de acordo com sua rotina e estilo de vida . .
📲 WhatsApp +55 (31)9 8812-8776 .
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos ...
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos ...
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos ...
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos ...
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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"Dreamland with Cheese" Finalizando minhas férias, dei uma passada pela cidade mineira de Passa ...
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"Dreamland with Cheese" Finalizando minhas férias, dei uma passada pela cidade mineira de Passa Quatro. Que é uma das cidades que fazem parte do caminho da estrada real. E como eu ia conhecer o passeio de Maria Fumaça de lá, já ia aproveitar pra carimbar meu passaporte (* só q eu muito esperto ... "Dreamland with Cheese"
Finalizando minhas férias, dei uma passada pela cidade mineira de Passa Quatro.
Que é uma das cidades que fazem parte do caminho da estrada real.
E como eu ia conhecer o passeio de Maria Fumaça de lá, já ia aproveitar pra carimbar meu passaporte (* só q eu muito esperto esqueci de levar ele rsrs q raiva).
Fiquei na @pousadacaminhodosventos a convite do Sérgio e sua esposa, que foram excelentes anfitriões, me mostraram toda a pousada e o hostel, me explicaram que o forte de lá eram ciclistas (* a temática da pousada é o ciclismo, vi várias bike espalhada pelo lugar).
Dêem uma conferida no Instagram deles.
Sobre o passeio de Maria Fumaça, acontece todos os domingo às 10 hrs da manhã e o passeio tem duração de mais ou menos 2 hrs.
É uma viagem bem animada, com direito a show do Sérgio Reis com uma pitada de Chitãozinho cover rsrs várias modas de viola.
O pessoal da equipe da abpf foram super atenciosos.
E depois desse passeio sertanejo ferroviário, hora de experimentar a culinária local.
Fui convidado pelo pessoal do restaurante Villa Comini a almoçar lá.
Os proprietários Ana e Beto me receberam super bem, e o principal me alimentaram muito bem rsrs
Se estiverem pela cidade, passem lá pra comer e prosear que não vão se arrepender.
E pra finalizar fiz uma tour pelo centro.
Agradeço a todos que fizeram dessa minha passagem por Passa Quatro tão especial, espero voltar logo.
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#passaquatro #mg #minasgerais #brasil #abpf #serra #tremstations #trains #revistaqualviagem #estradareal @institutoestradareal
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Nóis"num tem nada contra as modas lá dos exterior mas nóis num troca o som da nossa viola caipira ...
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Nóis"num tem nada contra as modas lá dos exterior mas nóis num troca o som da nossa viola caipira por um som de guitarra de rock n roll prefiro mil vezes nossos causos nossas prosas as nossas modas de caçador o nosso jeito simples e bonito que só a gente tem de falar de amor Pra que melhor ... Nóis"num tem nada contra
as modas lá dos exterior
mas nóis num troca o som da nossa viola caipira por um som de guitarra de rock n roll
prefiro mil vezes
nossos causos
nossas prosas
as nossas modas de caçador
o nosso jeito simples e bonito
que só a gente tem de falar de amor
Pra que melhor do que isso
Viola, violão, uma pinguinha pura, um cigarro de palha e dois cantador "bão"
Claro que tudo isso com Deus na proteção
Sem pisar em ninguém
a gente luta pra defender
e o que depender da gente
a cultura nunca vai morrer!
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"Old School" é um termo em inglês que remete a qualquer coisa que tenha se tornado clássico, pessoas, ...
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"Old School" é um termo em inglês que remete a qualquer coisa que tenha se tornado clássico, pessoas, modas ou objetos, pensando nisso criamos uma jornada musical que será comandada por aquela “Velha Guarda” de respeito na cena eletrônica, eles são precursores e inovadores naquilo que ... "Old School" é um termo em inglês que remete a qualquer coisa que tenha se tornado clássico, pessoas, modas ou objetos, pensando nisso criamos uma jornada musical que será comandada por aquela “Velha Guarda” de respeito na cena eletrônica, eles são precursores e inovadores naquilo que mais sabem fazer, a música! ♫

Essa nova label visa resgatar as raízes da música eletrônica em uma viagem pra lá de dançante, desde o Deep House ao Progressive Trance. Afinal de contas, música BOA é música BOA, não importa a década que elas foram produzidas 😍
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Prontos para embarcarem nessa viagem conosco? 🕺🏼 ➜ Line Up
🔈WRECKED MACHINES
🔈VOLKODER
🔈GABE
+
Thiago Nascimento
Planet Groove
Felipe Moya
Miague
Yoshi
Jeff
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{SORTEIO <span class="emoji emoji1f604"></span>/CURITIBA} As Lojas Produtiva Modas estão sorteando essa BLUSA linda para vocês! <span class="emoji emoji1f60d"></span> . Blusa ...
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{SORTEIO /CURITIBA} As Lojas Produtiva Modas estão sorteando essa BLUSA linda para vocês! . Blusa de lã com detalhes nas mangas, tamanho único, muito linda né? . Para concorrer basta seguir as regras abaixo e boa sorte. . Então vamos lá: . Siga @meudiaadiademae Siga @produtivamodas ... {SORTEIO 😄/CURITIBA} As Lojas Produtiva Modas estão sorteando essa BLUSA linda para vocês! 😍
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Blusa de lã com detalhes nas mangas, tamanho único, muito linda né?
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Para concorrer basta seguir as regras abaixo e boa sorte.🍀
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Então vamos lá:
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👉Siga @meudiaadiademae
👉Siga @produtivamodas 👉Siga @canalmamae .
👉Indique três amigas nos comentários da foto OFICIAL que está no perfil da @produtivamodas.
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👉Não pode ser perfil FALSO, BLOGS, LOJAS OU ARTISTAS.
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👉Pode participar quem quiser, desde que a pessoa possa retirar o produto em uma das Lojas Produtiva Modas na cidade de Curitiba.
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👉O perfil do participante deverá estar desbloqueado no dia do sorteio.
🔴O resultado do sorteio será no dia 17/07/18, às 17:00 hs. Então fiquem atentas!
🍀Boa sorte e participem quantas vezes quiserem, só não vale marcar sempre as mesmas pessoas.
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👉OBS: A ganhadora terá 3 dias para entrar em contato.
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BATA DALLI | Preta <span class="emoji emoji2714"></span>️ Vamos falar de uma bata que é tiro certeiro!? Em musseline com leves listras, ...
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BATA DALLI | Preta ️ Vamos falar de uma bata que é tiro certeiro!? Em musseline com leves listras, tem modelagem fluida, mangas com punho ajustável e decote com amarração. Detalhe de renda artesanal em barrado de busto. Peça coringa que virou um MUST HAVE da coleção! 🖤 . . Enviamos para ... BATA DALLI | Preta ✔️
Vamos falar de uma bata que é tiro certeiro!? Em musseline com leves listras, tem modelagem fluida, mangas com punho ajustável e decote com amarração. Detalhe de renda artesanal em barrado de busto. Peça coringa que virou um MUST HAVE da coleção! 🖤
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VESTIDO COLORADO SKY <span class="emoji emoji1f31f"></span> O bom dia de hoje vai com esse tiro! <span class="emoji emoji1f4a5"></span> Um dos mais estilosos vestidos da coleção. ...
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VESTIDO COLORADO SKY O bom dia de hoje vai com esse tiro! Um dos mais estilosos vestidos da coleção. Em crepe Desirée francês com essa estampa lindíssima em marinho com penas em rosa. Detalhe para a modelagem super original com decote reto com tule de sustentação, bojo e as mangas assimétricas ... VESTIDO COLORADO SKY 🌟
O bom dia de hoje vai com esse tiro! 💥
Um dos mais estilosos vestidos da coleção. Em crepe Desirée francês com essa estampa lindíssima em marinho com penas em rosa. Detalhe para a modelagem super original com decote reto com tule de sustentação, bojo e as mangas assimétricas que dão uma leveza incrível! 💎
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Aquele look sofisticado com uma pegada esportiva @modas.enzo 🖤<span class="emoji emoji2728"></span>
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Aquele look sofisticado com uma pegada esportiva @modas.enzo 🖤 Aquele look sofisticado com uma pegada esportiva @modas.enzo 🖤✨
CALMA GENTE! <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 Quem disse que está proibido comer um ovo na Páscoa<span class="emoji emoji1f430"></span>, o panetone no Natal<span class="emoji emoji1f384"></span>, o almoço ...
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CALMA GENTE! 🏻 Quem disse que está proibido comer um ovo na Páscoa, o panetone no Natal, o almoço de domingo na casa da mãe/avó. Calma! 🏻 Os alimentos de verdade, que faz bem, estes não mudaram. O que piorou não foi a nossa alimentação, foi a neura das pessoas. Elas estão com uma neura absurda ... CALMA GENTE! 🙏🏻
Quem disse que está proibido comer um ovo na Páscoa🐰, o panetone no Natal🎄, o almoço de domingo na casa da mãe/avó.
Calma! ✌🏻 Os alimentos de verdade, que faz bem, estes não mudaram. O que piorou não foi a nossa alimentação, foi a neura das pessoas. Elas estão com uma neura absurda 😳😬 👍🏻Dá para comer de maneira super adequada indo na feira, cozinhando e comendo alimentos menos processados e, SIMMMM, uma vez ocasionalmente, comer uma bobagem 🍩🙈.
Mas todo mundo está sempre de dieta, isso PODE, isso NÃO PODE. Odeio essa dicotomia do sim ou não. E muitos profissionais fazem um verdadeiro "terrorismo alimentar". Trocar alimentos naturais por produtos industriais Light, carregados de edulcorantes e free, será mesmo inteligente e mais saudável??? 🤔🤔🤔 💆🏻‍♂️Calma. Hoje os estudos já mostram que essa troca de açúcar por adoçante não é nada saudável. Paciente meu come fruta, come oleaginosas, usa mel, come comida de verdade. Enfim, tem um conjunto de forças que vão contra a boa alimentação apesar de no Brasil haver uma abundância de frutas e verduras. Coma alimentos naturais, sem tantas modas. Pense nisso! E na dúvida, procure um bom nutricionista. Ele será seu melhor amigo nas escolhas e conquistas. #nutrição #comidadeverdade #saúde
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Você fica linda quando sai de casa cheia de certeza de que é mesmo linda. Você caminha linda quando ...
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Você fica linda quando sai de casa cheia de certeza de que é mesmo linda. Você caminha linda quando segue os próprios passos e tira de si todos os padrões e anseios alheios. Eu vejo muita beleza quando você fica com o cabelo solto, com o cabelo preso, com ele meio solto e meio preso. Vejo uma beleza ... Você fica linda quando sai de casa cheia de certeza de que é mesmo linda. Você caminha linda quando segue os próprios passos e tira de si todos os padrões e anseios alheios. Eu vejo muita beleza quando você fica com o cabelo solto, com o cabelo preso, com ele meio solto e meio preso. Vejo uma beleza absurda quando você sai de saia curta, quando sai de decote, quando veste um casaco enorme e cobre as tatuagens.
Porque você é linda. Linda de uma maneira, às vezes, sútil, noutras tantas, brilhante e chamativa. Linda, linda mesmo, dona de uma beleza que começa dentro desse coração ferido e que vai transbordando por cada centímetro de pele bronzeada. Por isso não se avexe, não, se apaixone de novo por si mesma. Vai na fé, vai em frente, seja do jeito que seu coração pede para que você seja.
Não há nada mais lindo do que uma mulher com a certeza do mulherão da porra que ela é. Mesmo com as cicatrizes, marcas e sinais, internos e externos. Mesmo com as imperfeições, os dramas, os defeitos, os erros. Mesmo com as inseguranças, os medos, as lembranças incômodas. Eu só quero que você tenha noção do mulherão da porra que você é, e que saiba que eu te admiro muito por isso. Vai, vai lá, veste um sorrisão e enfrenta a vida.
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É interessante pensar que algumas coisas que parecem cômodas, confortáveis e seguras, podem se ...
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É interessante pensar que algumas coisas que parecem cômodas, confortáveis e seguras, podem se tornar o oposto, da noite para o dia, em um piscar de olhos. Ou até, muito mais rápido do que podemos perceber. Em um momento, nos sentimos bem, felizes e completos, como de costume, nada fora no ... É interessante pensar que algumas coisas que parecem cômodas, confortáveis e seguras, podem se tornar o oposto, da noite para o dia, em um piscar de olhos. Ou até, muito mais rápido do que podemos perceber. Em um momento, nos sentimos bem, felizes e completos, como de costume, nada fora no normal. E nos sentimos tão confiantes, que nada ao redor parece capaz de nos colocar para baixo e estragar esse bem, essa felicidade sem tamanho que estamos sentindo. Começamos acreditar até em coisas impossíveis, que já não acreditávamos mais. É engraçado como apenas um sentimento pode mudar tudo.

Mudar nosso dia, nossa semana, nosso mês.

Mesmo que não dure muito, mesmo assim, por estarmos nos sentindo desse jeito, iremos fazer coisas que não faríamos, se estivéssemos nos sentindo do outro jeito. E irão acontecer coisas que não iriam acontecer, se não estivéssemos confiantes para fazermos. Às vezes, é questão de minutos, saímos e esbarramos com aquela pessoa que poderá ser uma nova amizade, ou talvez, um amor. Sempre acreditei que tudo acontece por uma razão, e sempre tem o dedo do destino no meio. Daí, vem aquela frase clichê: “Às vezes quando tudo dá errado, acontecem coisas, que não aconteceriam se tudo tivesse dado certo”. E não é uma frase boba, caso pareça.

Se você parar e pensar, vai comprovar que é realmente assim, que as coisas acontecem. Que se não tivesse sido por aquele dia, aquela hora, aquele minuto e naqueles exatos segundos, talvez nunca aconteceriam. D

e tudo isso, só podemos ter uma certeza: nada adianta apressarmos as coisas, tudo acontece no tempo certo, não no nosso tempo.
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Um cardápio de bebidas preparado especialmente para você curtir a virada mais desejada do Espírito ...
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Um cardápio de bebidas preparado especialmente para você curtir a virada mais desejada do Espírito Santo e uma das melhores do Brasil! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Open Bar | Pista . Espumante Casa Perini Ice, Rosé e Brut . Vodka Absolut . Whisky Johnnie Red . Gim Tanqueray . Cerveja Long Neck Heineken . ... Um cardápio de bebidas preparado especialmente para você curtir a virada mais desejada do Espírito Santo e uma das melhores do Brasil!
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“ Não peça desculpa por ser inteligente. Divertida. Atrevida. Por pensar lá na frente. Por ser quem ...
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“ Não peça desculpa por ser inteligente. Divertida. Atrevida. Por pensar lá na frente. Por ser quem VOCÊ é. Por suas tatuagens. Maquiagens. E cortes de cabelo... Não se desculpe, NUNCA! Por seus acertos. Tentativas. Sua força. Suas autenticidades. Amenidades e batons vermelhos... Não ... “ Não peça desculpa por ser inteligente. Divertida. Atrevida. Por pensar lá na frente. Por ser quem VOCÊ é. Por suas tatuagens. Maquiagens. E cortes de cabelo... Não se desculpe, NUNCA! Por seus acertos. Tentativas. Sua força. Suas autenticidades. Amenidades e batons vermelhos... Não peça desculpa por lutar pelos seus sonhos. Por honrar suas palavras. Suas vontades. E deus desejos. Por ser DEMAIS em um mundo que espera MENOS - muito menos - de uma MULHER. E. Sobretudo, não peça desculpas ( nem sinta medo! ) por dizer o que sente. Em tempos camufladamente modernos, SER QUEM A GENTE É é o maior ato de coragem ( e de amor próprio ) que podemos fazer por nós mesmas. SEJA! Inspire-se. Encoraje outra mulher a encontrar sua força. E não se desculpe! JUNTAS podemos fazer ( quem sabe? ) alguma diferença nessa coisa louca que chamam de VIDA.” 🙏🏻✨🤩🌷😉 Look : @santollo_modas 👗 #amandamelo #peace #goodvibes #itgirl #look @santollo_modas #fashion #girlpower #girlfashion #love #iloveit ♥️
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Hoje fiz uma escova de Verniz que hidrata e alinha os fios lá no @bellefemmesalao com o @thiagojr_makeup ...
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Hoje fiz uma escova de Verniz que hidrata e alinha os fios lá no @bellefemmesalao com o @thiagojr_makeup além de fazer a manutenção das minhas unhas de gel com a @jucyrabelo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O @bellefemmesalao está cheio de promo pra vocês... ... Hoje fiz uma escova de Verniz que hidrata e alinha os fios lá no @bellefemmesalao com o @thiagojr_makeup além de fazer a manutenção das minhas unhas de gel com a @jucyrabelo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O @bellefemmesalao está cheio de promo pra vocês... e ai? Gostaram do resultado? @bellefemmesalao @bellefemmesalao obrigada pelo atendimento de sempre ❤️ @jucyrabelo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nais #hair #unhas #unhasdasemana #unhasdegel #cabelos #cabeloslongos #cabelopreto #cabelão #escovadeverniz
Look: @modas_jully @modas_jully
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Pode mais uma? HAHAHA vestido lindo do meu coração • @op_modas <span class="emoji emoji2764"></span> Vestido da @op_modas {Link do ...
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Pode mais uma? HAHAHA vestido lindo do meu coração • @op_modas Vestido da @op_modas {Link do WhatsApp na bio do insta da loja} Foto: @albertphotography_ensaio . . #modamodesta #modacristã #lookdodia Pode mais uma? HAHAHA vestido lindo do meu coração • @op_modas ❤

Vestido da @op_modas {Link do WhatsApp na bio do insta da loja}
Foto: @albertphotography_ensaio . .

#modamodesta #modacristã #lookdodia
SUPER SORTEIO Voucher de R$ 500,00 reais em compras em uma das lojas Tendência Voucher de R$ 500,00 ...
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SUPER SORTEIO Voucher de R$ 500,00 reais em compras em uma das lojas Tendência Voucher de R$ 500,00 reais em serviços no salão de beleza Studio_a 01 Perfume Francês - Eau de Parfum J'adore Vamos às regras: Curta a FOTO OFICIAL no Instagram da @tendencia_modas.oficial SIGA os perfis* @tendencia_modas.oficial @marianatrigueiro_ @_studio_a ... SUPER SORTEIO
Voucher de R$ 500,00 reais em compras em uma das lojas Tendência
Voucher de R$ 500,00 reais em serviços no salão de beleza Studio_a
01 Perfume Francês - Eau de Parfum J'adore

Vamos às regras:
🔹Curta a FOTO OFICIAL no Instagram da @tendencia_modas.oficial
🔹 SIGA os perfis*
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🔹 Marque 3 amigas.
🔹 Pode participar várias vezes, desde que marcando amigas diferentes em cada comentário.
🔹O perfil deve estar desbloqueado no dia do sorteio.
🔹A ganhadora deverá comparecer à loja física da tendência, de sua preferência, para resgatar o prêmio em até 30 dias após divulgação do resultado.
⚠ Não será aceito marcações de perfil Fake, famosos e lojas
(No momento do sorteio tem que ser seguidor dos três perfis).
Boa Sorte Meninas!!!!
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Hello girls! <span class="emoji emoji1f485"></span><span class="emoji emoji1f64b"></span>♀ Estou aqui hoje para falar de uma LOJA no segmento de moda que vocês particularmente ...
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Hello girls! ♀ Estou aqui hoje para falar de uma LOJA no segmento de moda que vocês particularmente irão amar muito , estou me referindo a @luana__modas que tem a tendência incrível , o que vocês vão gostar é a possibilidade de sair com os look's montados já que a @luana__modas tem roupas pra ... Hello girls! 💅🙋♀ Estou aqui hoje para falar de uma LOJA no segmento de moda que vocês particularmente irão amar muito , estou me referindo a @luana__modas que tem a tendência incrível , o que vocês vão gostar é a possibilidade de sair com os look's montados já que a @luana__modas tem roupas pra facilitar suas vidas na hora das compras. As peças são super confortáveis e versáteis , possuem muitas qualidade , sem falar do custo que são todos acessíveis.
E sempre com sorteios pra presentear vcs nossas clientes. 😍💖🛍💫✨🔝 .
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🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
#LuanaModas #loja #lojafeminina #top #moda #moda #look #show #girls #follow4follow #follow #brazilian #salvadorbahia #salvador
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Quando se trabalha com aquilo pelo que temos paixão existe um valor que vai além dos números. Sei ...
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Quando se trabalha com aquilo pelo que temos paixão existe um valor que vai além dos números. Sei que números são importantes, mas eles não nos fazem acordar todos os dias querendo ser uma versão melhor do que fomos ontem. A estrada é gigantesca, nossos passos ainda são curtos e a direção muda ... Quando se trabalha com aquilo pelo que temos paixão existe um valor que vai além dos números. Sei que números são importantes, mas eles não nos fazem acordar todos os dias querendo ser uma versão melhor do que fomos ontem. A estrada é gigantesca, nossos passos ainda são curtos e a direção muda com frequência, porém os olhos e o coração estão sempre abertos, a gente vai observando e sugando tudo que pode pra sempre conseguir evoluir, nem que seja só um tiquinho por dia. O verdadeiro 'glamour das modas' na verdade é esse, trabalho lindo e que deixa a gente com o coração cheio de orgulho ❤️
#REALOFICIAL
#glamourdasmodas #modas #behindthescenes #makingof #fashion #work
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#Repost @rafaelker with @get_repost ・・・ Escrevendo umas modas “rasgadas” aqui com a turma! Mais uma inédita “Pode Bater que eu Aguento” Juntinho com minha linda @dekabonifacio e os brothers @arthurethomaz @lecbarreto @demismario #Clebim #clubedamusica #clubehits #modas ... #Repost @rafaelker with @get_repost
・・・
Escrevendo umas modas “rasgadas” aqui com a turma!😍😍😍 Mais uma inédita “Pode Bater que eu Aguento”🎵🎵🎵
Juntinho com minha linda @dekabonifacio e os brothers @arthurethomaz @lecbarreto @demismario #Clebim #clubedamusica #clubehits #modas #composiçoesxonadas
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Boa tarde meninas que tal um café da tarde ? <span class="emoji emoji2615"></span><span class="emoji emoji2615"></span> Nesse friozinho tudo de bom né ? Mas passei aqui para ...
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Boa tarde meninas que tal um café da tarde ? Nesse friozinho tudo de bom né ? Mas passei aqui para mostrar para vocês esse lindo vestido da @newetic uma gracinha né? Lembrando que a @newetic vende no atacado. Acesse: @newetic @newetic. . . No varejo você encontra na @lafina_modas ... Boa tarde meninas que tal um café da tarde ? ☕☕
Nesse friozinho tudo de bom né ?
Mas passei aqui para mostrar para vocês esse lindo vestido da @newetic uma gracinha né?
Lembrando que a @newetic vende no atacado.
Acesse:
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No varejo você encontra na
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@lafina_modas
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Eu amo o vento. E quando o sinto batendo na minha pele, é como se eu pudesse ser vento também. . . Deslize ...
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Eu amo o vento. E quando o sinto batendo na minha pele, é como se eu pudesse ser vento também. . . Deslize tem vídeo ! . Oiii meus amores, boa tarde!! Ainda dá tempo desejar uma ótima semana!! . . Look Coleção Cidade Maravilhosa by @hadazaoficial . Quer encontrar Hadaza no varejo @claudia_modas__ ... Eu amo o vento. E quando o sinto batendo na minha pele, é como se eu pudesse ser vento também.
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Deslize tem vídeo 💓!
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Oiii meus amores, boa tarde!! Ainda dá tempo desejar uma ótima semana!! 💓
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Look Coleção Cidade Maravilhosa by @hadazaoficial . Quer encontrar Hadaza no varejo @claudia_modas__ @claudia_modas__ .
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Está participando do sorteio interação, vc pode ganhar esse look. Participe, regras nos detalhes aqui no perfil 👆. #modaevangelica #hadaza #rafaminakawabyhadaza #modamodesta
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@augustocury - O dinheiro pode nos dar conforto e segurança, mas ele não compra uma vida feliz. O ...
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@augustocury - O dinheiro pode nos dar conforto e segurança, mas ele não compra uma vida feliz. O dinheiro compra a cama, mas não o descanso. Compra bajuladores, mas não amigos. Compra presentes para uma mulher, mas não o seu amor. Compra o bilhete da festa, mas não a alegria. Paga a mensalidade ... @augustocury - O dinheiro pode nos dar conforto e segurança, mas ele não compra uma vida feliz. O dinheiro compra a cama, mas não o descanso. Compra bajuladores, mas não amigos. Compra presentes para uma mulher, mas não o seu amor. Compra o bilhete da festa, mas não a alegria. Paga a mensalidade da escola, mas não produz a arte de pensar. Você precisa conquistar aquilo que o dinheiro não compra. Caso contrário, será um miserável, ainda que seja um milionário. - PRA ENCERRAR O FINAL DE SEMANA ESSA FOI BOA..... UMA ÓTIMA SEMANA PRA TODOS VOCÊS MOÇADA BRUTA 👏👏🙌🙌🙏🙏 E VAMO CUM FORÇA NAS MODAS 👊👊
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Com a sociedade ditando modas com padrões de beleza cada vez mais difíceis de alcançar, um leve sobrepeso ...
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Com a sociedade ditando modas com padrões de beleza cada vez mais difíceis de alcançar, um leve sobrepeso ou gordura localizada, já é o suficiente para tornar alguém insatisfeito com sua forma física. E por que parece ser tão difícil entrar em forma? Reduzir gordura corporal, tonificar ... Com a sociedade ditando modas com padrões de beleza cada vez mais difíceis de alcançar, um leve sobrepeso ou gordura localizada, já é o suficiente para tornar alguém insatisfeito com sua forma física. E por que parece ser tão difícil entrar em forma? Reduzir gordura corporal, tonificar os músculos... Realmente é tão difícil assim?
Difícil quando não está entre suas prioridades. Assim como para qualquer aprendizado, para uma reeducação em seu estilo de vida, é necessário uma dedicação inicial. Após algum tempo, você condiciona seu corpo e sua mente para manterem a rotina de alimentação adequada e exercícios de maneira automática. É como aprender a andar de bicicleta, nadar, tocar um instrumento, falar um idioma. Nas primeiras aulas e tentativas, a sensação muitas vezes é de insucesso ao falhar. Mas de repente, você condiciona o aprendizado e nunca mais esquece.
Do mesmo jeito que existem métodos mentirosos que prometem ensinar inglês em quatro semanas, temos milhares de estratégias mirabolantes (algumas inclusive muito perigosas) para emagrecimento. O primeiro passo é saber discernir a mentira e o charalatanismo de métodos adequados.
Uma dica para fugir das ciladas é comparar a conquista do seu objeto de desejo (no caso a forma física adequada), com algo que você já tenha conquistado na vida. Todo mundo é bom em alguma coisa, isso é fato! Se você é juiz de direto, estudou muito para chegar nesse cargo tão concorrido; se estuda em uma faculdade renomada, sabe o quanto foi difícil entrar; se nada bem, provavelmente aprendeu ainda na infância; se é um médico bem sucedido, imagino quantas especializações e congressos deva ter feito; se é bom no video-game ou no bilhar, calcule quantas horas da sua vida deve ter se dedicado nisso. Enfim, o que quero dizer que tudo exige tempo, esforço e dedicação. E com sua saúde e forma física, não é diferente. Portanto, se você fizer uma análise fria e calculista, vai chegar à conclusão que não existe milagre para você mudar seu corpo e consequentemente, mudar sua vida para melhor! Deu para entender ou vai continuar a busca da fórmula mágica? 😉
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• <span class="emoji emoji1f389"></span> *ARRAIAL DO GOL STYLLOSO* <span class="emoji emoji1f697"></span><span class="emoji emoji1f50a"></span> • É ISSO AI GALERA 🤩<span class="emoji emoji1f4a5"></span> DIA *23 DE JUNHO* TEM O *ARRAIAL DO GOL ESTILOSO* ...
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*ARRAIAL DO GOL STYLLOSO* • É ISSO AI GALERA 🤩 DIA *23 DE JUNHO* TEM O *ARRAIAL DO GOL ESTILOSO* *_(Uma Festa Benefíciente a Marcos Silva Proprietário do Gol Estiloso Transforme)_* *GRUPOS CONFIRMADO* • *BONDE DOS IDOLOS* *DJS CONFIRMADOS* • *DJ ANDERSON DIAS* • ... • 🎉 *ARRAIAL DO GOL STYLLOSO* 🚗🔊 • É ISSO AI GALERA 🤩💥 DIA *23 DE JUNHO* TEM O *ARRAIAL DO GOL ESTILOSO* 🚗🔊🔥
*_(Uma Festa Benefíciente a Marcos Silva Proprietário do Gol Estiloso Transforme)_* 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 *GRUPOS CONFIRMADO*🎤 • *BONDE DOS IDOLOS*🎤 • 🎧 *DJS CONFIRMADOS*🎧 • *DJ ANDERSON DIAS*🎧🎼
• *DJ TH MIX* 🎧🎼
• *DJ BAEL MIX* 🎧🎼
• *DJ NAYLTON ALBUQUERQUE*🎧🎼
• *DJ ALEXANDRE*🎧🎼 • *DJ JENIEL AMARANTE*🎧🎼 🔊 *_PAREDÕES CONFIRMADOS_*🔊 • *GOL STYLLOSO TRANSFORME* 🚗🔊
• *ASTRA PRETINHO DO PODER* 🚗🔊
• *CARRETINHA 💯 VERGONHA* 🚗🔊
• *CARRETINHA ATREVIDA* 🚗🔊
• *PAREDÃO ADVENTURI* 🚗🔊
• *PAREDÃO DO JHON JHON* 🚗🔊 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 • ALI MESMO NO *CLUBAO CIDADE AO LADO DA CAIXA* 🤩💥 APARTIR DAS *19:00 HORAS* 😎✔ • E A *ENTRADA E LIBERADA ATE AS 21 HORAS DEPOIS É 5 REAIS HOMEM & MULHER* ♨ • *3 cerveja por 10 de 350 ML até dura o estoque* 🤩👏🏾🔥 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 • *ESSA VAI BOMBAR FIIO 💣💥* *Apoio*
~Fuxiqueiros~
~AMERINCAN WHITE~
~MIDIA VARIEDADES~
*Patrocinadores*
```Léo Celulares```
```Rei Da Midia```
```Victor Batatinha```
```Oficina do Wardilson```
```JR MODAS```
```Galetão do Istone```
```GK Modas```
```Comercial Ramos```
```churrasco da thiana```
```Wagner Eventos```
```joselio do bloco```
*Realização*
```RAIMUNDINHO DO CLUBAO```
```DJ TH MIX```
```LEO CELULARES```
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Aí está por trás do corte. O que eu quero passar para você vocês barbeiros, não é somente uma linha de corte ou uma técnica para que facilitemos nosso dia a dia no trabalho. O que eu quero passar para você é a existência de uma essência por de trás de cada corte, e a sua grandeza de detalhes, são ... Aí está por trás do corte.
O que eu quero passar para você vocês barbeiros, não é somente uma linha de corte ou uma técnica para que facilitemos nosso dia a dia no trabalho.
O que eu quero passar para você é a existência de uma essência por de trás de cada corte, e a sua grandeza de detalhes, são os coadjuvantes por de trás de cada linha executada, por de trás de cada fio que cai sobre nossa capa de corte, coadjuvantes estes que não percebemos e muitas vezes nem notamos sua total importância, a verdadeira essência do corte, vem somada por um vasto campo, que abrange, estudo, conhecimento técnico, DOM, materiais e uma grande dose de sensibilidade.
Sensibilidade esta que só adquirimos quando amamos o que fazemos, não é somente sentar o cliente, lhe perguntar o que deseja e executar o trabalho, vai além.
Ao meu ver vai muito além e podemos fazer algumas comparações.
Como o poeta, que consegue captar dentro de sua mente as mais belas frases e textos, com base muitas vezes somente em sua imaginação,pura e cheia de mundos ilusões e mágica, que somente ele vê e sente.
Posso comparar tbm com um grande maestro, que ao movimento de um dedo consegue extrair de sua orquestra melodias majestosa, e consegue com sua sensibilidade criar recitais que nos fazem
Mergulhar na mais leve brisa de sonhos e paz, saboreando sons e proporcionado sonhos.
Assim comparo minha profissão BARBEIRO, crio linhas dimensões penteados e estilos, que irão criar momentos , moldar personalidade ditar modas e até mesmo levantar auto estimas perdidas, preciso ter a sensibilidade de adequar cortes, organizar linhas sobre linhas, criar dimensões que se enquadrem com harmonia entre olhos boca e nariz, e que se alinhem entre ângulos de rostos.
Por isso devemos não só presar cifras.
E sim a essência do corte a essência que o cliente espera de nós.
A essência do contexto que abrange cafa finalização de cada trabalho executado isso não nos tornará melhor nem pior que ninguém apenas nos tornará profissional naquilo que escolhemos para uma vida, que no meu caso foi ser BARBEIRO.
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Antes de mais nada quero deixar claro aqui que AMO A SUA VIDA e respeito você que não concorda mas nem ...
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Antes de mais nada quero deixar claro aqui que AMO A SUA VIDA e respeito você que não concorda mas nem por isso posso deixar de compartilhar. . Eu nunca gostei e nunca fui de entrar nessas "modinhas" que vira e mexe aparecem na mídia e sobretudo na internet. . A última da vez é essa da foto que ... Antes de mais nada quero deixar claro aqui que AMO A SUA VIDA e respeito você que não concorda mas nem por isso posso deixar de compartilhar.
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Eu nunca gostei e nunca fui de entrar nessas "modinhas" que vira e mexe aparecem na mídia e sobretudo na internet.
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A última da vez é essa da foto que você talvez já tenha visto passando pela sua timeline ou stories. .
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É incrível como as pessoas abraçam as modas, costumes e hábitos sem ao menos buscar informação... .
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Esse símbolo não é uma modinha inocente, trata-se do olho de Hórus... Hórus é um demônio egípcio (conhecido como aquele que tudo vê). Algumas culturas tentam romantizar sua história com objetivo de enganar as pessoas.
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Uma vez que você faz esse símbolo você está dando LEGALIDADE no mundo espiritual e com o mundo espiritual não se brinca.

Como servo de nosso Senhor Jesus Cristo peço que você tome muito cuidado com essas brincadeiras que vez por outra viralizam na internet, até mesmo por meio de homens e mulheres que conhecem a verdade e são servos do Senhor, mas por motivos que só Deus sabe se deixam influenciar, achando que não há nenhum problema e que não há nenhuma maldade, mas como disse acima, com o mundo espiritual não se brinca.
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Se você tiver alguma dúvida basta pesquisar um pouco mais sobre o assunto e verás que essa brincadeira pseudo _sem maldade", trás consigo LEGALIDADE em sua vida. .
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Oremos e vigiemos, pois nos últimos tempos diz a palavra de Deus: "Porque hão de surgir falsos cristos e falsos profetas, e farão grandes sinais e prodígios; de modo que, se possível fora, enganariam até os escolhidos." (Mateus 24:24)

Deus abençoe queridos.
Por: @VagneBittencourt
#VagneBittencourt 🤚
#FrasesEvangélicas
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Se você vai, comente aqui <span class="emoji emoji1f447"></span> Felicidade não cabe em mim em poder materializar esse projeto! Amanhã ...
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Se você vai, comente aqui Felicidade não cabe em mim em poder materializar esse projeto! Amanhã começa a Forte Feira Hype edição especial Lu Almeida e Coeli Store. Quem diria que aquele Instagram de vendas de desapegos @brechodediva criado em 2015 iria se tornar em algo tão grande, obrigada ... Se você vai, comente aqui 👇
Felicidade não cabe em mim em poder materializar esse projeto!
Amanhã começa a Forte Feira Hype edição especial Lu Almeida e Coeli Store.
Quem diria que aquele Instagram de vendas de desapegos @brechodediva criado em 2015 iria se tornar em algo tão grande, obrigada @agenciamoove por ter abraçado a idéia junto com seu case de sucesso a Forte Feira Hype e pelo apoio do @franciscokkw por ter aberto às portas da Coeli sempre levantando a bandeira de uma sociedade mais colaborativa, não tenho dúvida que o universo vai receber muito bem essa iniciativa.
Nossa evento começa amanhã as 11hs e vai até sexta feira.
Nossos parceiros
@all_in_modas
@barbarasbazar
@coelistore
@defatostore
@dilmacarla_
@josifashion18
Na parte de desapegos teremos a @manuportugal
e o meu @brechodediva
Como apoio do nosso evento teremos a querida @brigaderiadavovocf
Em nossa área Gourmet teremos:
@cafecaramello
@m4theuscampos
@favoretobrigadeirogourmet
Nosso objetivo é atrair e conscientizar o público que é possível se vestir bem com peças de garimpo, no caso dos empresários queremos reduzir os valores para que possamos consumir de uma forma mais coerente com nossa realidade financeira, e não acaba aqui.
Vamos arrecadar 1kg de alimento não perecível.
E se você tiver peças em bom estado para doar, vamos recolher desapegos para doar ao Bazar Beneficente Amigos do Bem.
Espero todos vocês lá 🙏❤
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A @atitude_modas_ preparou uma combinação linda com peças Missbella, olha que arraso <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji2728"></span> #euvistomissbella ...
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A @atitude_modas_ preparou uma combinação linda com peças Missbella, olha que arraso #euvistomissbella #shinyhappypeople Irecê - BA #Repost @atitude_modas_ ⠀ A @atitude_modas_ preparou uma combinação linda com peças Missbella, olha que arraso 😍✨ #euvistomissbella #shinyhappypeople 📍Irecê - BA #Repost @atitude_modas_ ⠀
Eu fui na loja @fa.modas conferir a nova coleção primavera verão da marca D’metal e me apaixonei! ...
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Eu fui na loja @fa.modas conferir a nova coleção primavera verão da marca D’metal e me apaixonei! Peças cheias de cor, estampas, tudo bem colorido! Fora que o precinho estava camarada! A @fa.modas fica em Itapetinga e é uma loja de MUITO BOM GOSTO! E sabe o que eu mais gosto nela? Que você encontra ... Eu fui na loja @fa.modas conferir a nova coleção primavera verão da marca D’metal e me apaixonei! Peças cheias de cor, estampas, tudo bem colorido! Fora que o precinho estava camarada! A @fa.modas fica em Itapetinga e é uma loja de MUITO BOM GOSTO! E sabe o que eu mais gosto nela? Que você encontra roupas do 36 ao 50! Isso é muito bom, né? Afinal, aqui em Itapetinga é MUITO COMPLICADO encontrar tamanhos maiores de roupa com preços legais! Então, fica super a dica! Segue aí e faz uma visita em Fá! 👉🏻 @fa.modas.
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Teremos uma queima de fogos exclusiva no nosso Wood’s Réveillon Mansão! . Tudo para proporcionar ...
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Teremos uma queima de fogos exclusiva no nosso Wood’s Réveillon Mansão! . Tudo para proporcionar a vocês uma virada mágica e começarmos 2019 com muita animação! . ÚLTIMOS INGRESSOS! . Venda Online: blueticket.com.br Pontos de Venda: Jaklayne Jóias, SOFT Modas (Guarapari) . #WoodsReveillonMansao2019 ... Teremos uma queima de fogos exclusiva no nosso Wood’s Réveillon Mansão!
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Tudo para proporcionar a vocês uma virada mágica e começarmos 2019 com muita animação!
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ÚLTIMOS INGRESSOS!
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Venda Online: blueticket.com.br
Pontos de Venda: Jaklayne Jóias, SOFT Modas (Guarapari)
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#WoodsReveillonMansao2019 #ReveillonMansao #Mansao300 #WoodsVix #MiguelGiorgetteProducoes #BOOAProducoes
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<span class="emoji emoji26ab"></span>🌲SORTEIO FIM DE ANO🌲<span class="emoji emoji26ab"></span> <span class="emoji emoji25fe"></span>FOTO OFICIAL<span class="emoji emoji25fe"></span> A Loja Polo Modas e Ótica Graciosa quer presentear você ...
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🌲SORTEIO FIM DE ANO🌲 FOTO OFICIAL A Loja Polo Modas e Ótica Graciosa quer presentear você neste fim de ano, com uma bolsa e uma sandália Petite Jolie, e ainda um vale compras, no valor de R$ 100,00 da Ótica Graciosa!! Para ganhar é muito fácil, só seguir as regras!! REGRAS: Curtir a ... ⚫🌲SORTEIO FIM DE ANO🌲⚫ ◾FOTO OFICIAL◾

A Loja Polo Modas e Ótica Graciosa quer presentear você neste fim de ano, com uma bolsa e uma sandália Petite Jolie, e ainda um vale compras, no valor de R$ 100,00 da Ótica Graciosa!! Para ganhar é muito fácil, só seguir as regras!! 🔴⚫REGRAS: ◾ Curtir a publicação com a foto oficial (essa👆). ◾Seguir os perfis
@oticas_graciosa
@polomodaspmw ◾Marcar dois amigos em cada comentário. (Não pode ser famosos, fake ou lojas) 🔴 Importante:
◾Data do sorteio 29/12/2018 às 16 hs.
◾Sorteio transmitido pelo story.
◾Quanto mais comentários mais chance de ganhar.
◾Perfil desbloqueado no dia do sorteio.
◾ Prêmio deve ser retirado na loja @polomodaspmw ⚫🌲BOA SORTE🌲⚫
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Gratidão vai além de “muito obrigado”, ultrapassa gentilezas e é superior a qualquer interesse. ...
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Gratidão vai além de “muito obrigado”, ultrapassa gentilezas e é superior a qualquer interesse. Gratidão é virtude de quem reconhece em Deus e no outro o valor que ele tem e o que ele faz, sem exigir nada em troca. Que sabe agradecer está apto a crescer. Mais uma do nosso encontrinho porque não ... Gratidão vai além de “muito obrigado”, ultrapassa gentilezas e é superior a qualquer interesse. Gratidão é virtude de quem reconhece em Deus e no outro o valor que ele tem e o que ele faz, sem exigir nada em troca. Que sabe agradecer está apto a crescer. Mais uma do nosso encontrinho porque não superei meu look @modas_jully @modas_jully @modas_jully #lookdodia #ootd #lookdanoite #encontrinho #confra #manaus
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Na verdade... não sorria... . Em uma era imbecil, persistente e nutricionalmente escrota onde: . 》Refeição pré, pós e por vezes todas as demais refeições do dia terminam se resumindo em #DETOX, em receitas #lowcarb CARB, em batata doce e frango (pra crescer) ou tilapia/frango com brócolos/aspargos ... Na verdade... não sorria...
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Em uma era imbecil, persistente e nutricionalmente escrota onde:
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》Refeição pré, pós e por vezes todas as demais refeições do dia terminam se resumindo em #DETOX, em receitas #lowcarb CARB, em batata doce e frango (pra crescer) ou tilapia/frango com brócolos/aspargos (pra secar), mais uma reca de #MANIPULADOS / #SUPLEMENTOS / #HORMÔNIOS e ainda chamarem isso de nutrição esportiva...
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》SAL? Só pode ser do himalaia;
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》MANTEIGA? Apenas GHEE;
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》 #ÁGUA de manhã? Só se for com LIMÃO, glutamina, gratidão e nudes;
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》 #GLÚTEN e #LACTOSE são vilões, frutose idem;
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》 #CARBOIDRATOS são inúteis;
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》2653726 horas de JEJUM é vencer na vida e se tornar um ser iluminado/diferenciado;
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》 #COLÁGENO pra tirar rugas da cara e as pregas do 👌
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》 #BCAA pra não catabolizar;
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》INJEÇÃO Intramuscular de L-carnitina na bunda;
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》 #AEJ pra secar mais (só não seca mais você do que Ex BBB processada por exercício ilegal da profissão);
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》A TAPIOCA é pior que pão e ENGORDA;
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》 #LEITE engrossa a pele, inflama, dá câncer, é pra bezerro;
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》PIZZA de couve, ARROZ de couve, torta de couve, lasanha de berinjela, hambúrguer de jaca...
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》365748 litros de #CHÁ de qualquer coisa por dia;
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》 #CAFÉ só ae for com manteiga, óleo de côco, pasta de amendoim and creme de leite (fresco);
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》 #INSULINA e carboidratos são culpados pela obesidade, então simbora meter gordura pra dentro junto com bacon, torresmo e uma dose cavalar de carbofobia. E chamar tudo isso de estilo de vida...
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Chegamos no limite do absurdo (eu acho), um limite em que mentiras são sedutoras e que ser mentiroso é pré requisito para se encaixar nos grandes grupos, modas, promessas, gurus, psicopatas e milagres...
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Portanto, aos meus seguidores, amigos, pacientes e clientes... Está cada vez mais difícil não ser enganado / iludido por "profissionais" especialistas em "tudo" mas conhecedores de "nada". Diante disso, abram os olhos, desconfiem, filtrem, questionem, elevem o patamar, sejam aquilo que "eles" não acreditam que vocês sejam.
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Bom dia a todos e xero do nutri.
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#LMCNUTRI #EVOLUA #nutricao #nutricionistaesportivo #nutricaoesportiva #teoriaepratica #dieta #emagrecimento #hipertrofia
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A Eletroestimulação no esporte é eficiente? 🤔 A evolução nos métodos de treinamento é algo que ...
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A Eletroestimulação no esporte é eficiente? 🤔 A evolução nos métodos de treinamento é algo que nos últimos anos vem gerando modas e tendências que na maioria das ocasiões vem marcadas por interesses comerciais. Uma grande novidade no mundo do fitness é a roupa de eletroestimulação neuromuscular. ... A Eletroestimulação no esporte é eficiente? 🤔

A evolução nos métodos de treinamento é algo que nos últimos anos vem gerando modas e tendências que na maioria das ocasiões vem marcadas por interesses comerciais.
Uma grande novidade no mundo do fitness é a roupa de eletroestimulação neuromuscular. Neste método há uma série de estímulos intermitentes nos músculos esqueléticos com o objetivo de desencadear contrações devido à via intramuscular.(Hultman et al).
O aspecto mais exclusivo da Eletroestimulação é a ordem de ativação de unidades motoras, que difere bastante da fisiologia padrão de recrutamento e favorece a ativação de unidades motoras rápidas além das lentas, isso mesmo em baixos níveis de força.(Gregory e Bickel 2005). Esse recurso tem importantes implicações para o uso no contexto da REABILITAÇÃO, por exemplo para pacientes que apresentam atrofia das fibras musculares rápidas (Gosker et al.2002). Entretanto para treinamento o exercício de EENM impõe uma grande demanda e assim acelera o aparecimento da fadiga, principalmente devido a repetida atividade contrátil dentro da mesma fibra. Além disso como os estímulos são geralmente entregues em um ângulo de articulação fixo (Lieber e Kelly,1993) os efeitos do EENM em programas de treinamento são considerados POUCO RELACIONADOS com as atividades de vida diárias ou atividades DESPORTIVAS. (Enoka2002b). Sendo o método abordado pouco eficiente para o treinamento de atletas sem nenhum tipo de restrição osteomioarticular.
Reivindicações de fabricantes e experiência pessoal geralmente prevalecem sobre as evidências científicas quando falamos de EENM, onde os parâmetros são frequentemente determinados através de empirismo. Sendo assim, repense antes de sair “Morfando” por aí 😉. #jaymecantalicesaudeeperformance
#strengthandconditioningcoach
#nbb
#ligaendesa
#nba
#entrenamiento
#fisiologiadeldeporte
#pickandrollbrasil
#bball
#ilovethisgame
#30tododia
#treinamentofuncional
#gimnasio
#basquet
#baloncesto
#basketball
#basketballislife
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Escolinha Anjos do Futebol de Penha - 2018 #gratidão <span class="emoji emoji1f3b5"></span> Há uma luz, em algum lugar Que vai fazer seu ...
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Escolinha Anjos do Futebol de Penha - 2018 #gratidão Há uma luz, em algum lugar Que vai fazer seu sonho se realizar É só você acreditar Que uma nova estrela vai brilhar Este ano será guardado com carinho no ️.. Foi movimentado e especial com participação de muitos alunos, uma centena ... Escolinha Anjos do Futebol de Penha - 2018 #gratidão 🎵 Há uma luz, em algum lugar
Que vai fazer seu sonho se realizar
É só você acreditar
Que uma nova estrela vai brilhar 🌟✨ Este ano será guardado com carinho no ❤️.. Foi movimentado e especial com participação de muitos alunos, uma centena que juntos compartilhamos amor, ensinamentos, esperança, lições e valores que a prática esportiva proporciona..⚽ O nosso projeto reuniu crianças de várias localidades: Armação, Gravatá, Santa Lídia, São Nicolau, Centro, Praia de Armação, Nossa Senhora de Fátima e de Balneário Piçarras. Realizamos eventos marcantes: Páscoa da Partilha; Mamães: o sorriso da vida; Papai: um amor que completa; Participação em Torneios; Desfile Cívico; Copinha Amizade e Festa dia das Crianças! Festival Legal de Natal 🎅 e Anjinho Solidário 🤝lindos e inesquecíveis momentos que celebramos a família ❤️✨ Aos familiares, agradeço a confiança no trabalho depositada e a amizade!✨ Aos parceiros que gentilmente nos disponibilizam seus espaços: Sesc Comunidade e Pesque Pague Barracão.🤝✨ Aos amigos empresários que acolhem de braços abertos nosso projeto social e estão sempre dispostos a apoiar: Uma união de forças que faz a diferença🤝🤝✨👏🌟
Supermercado Bluville, FranFest Decorações, FarMais Penha, Beto Agropecuária, Mami's Lanches e Açaí, Gelo King, Centro E. Prisma, Kroll Modas, Elohim Informática.

#gratidão à Deus pela minha profissão e a oportunidade de fazer o bem❤️❤️ Em 2019 estaremos todos juntos novamente! Que venha o 7º Ano dos Anjos do Futebol repleto de amizade, energia, desafios, alegrias, superações e principalmente nossos Anjinhos do Futsal..✨⚽ #escolinhadefutsal
#fazendoadiferença
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Uma das modas q mais gosto , simplesmente dos caras q mais admiro ... Jorge e mateus (eu quero só você) ... #jeancarlloemurillo #jcem #JC&M #J&M #Jem #soufadmais #takamine #euquerosovoce #music #life #sertanejo #audiomix #parceria #modas Uma das modas q mais gosto , simplesmente dos caras q mais admiro ... Jorge e mateus (eu quero só você) ... #jeancarlloemurillo #jcem #JC&M #J&M #Jem #soufadmais #takamine #euquerosovoce #music #life #sertanejo #audiomix #parceria #modas
<span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span> Sorteio<span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span> <span class="emoji emoji1f539"></span>Quer ganhar uma camisa<span class="emoji emoji1f455"></span>, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ <span class="emoji emoji1f4a5"></span> vai proporcionar ...
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Sorteio Quer ganhar uma camisa, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ vai proporcionar essa oportunidade para vocês.Regras do sorteio Seguir o perfil da loja : JR.MODAS_SLZ https://www.instagram.com/jr.modas222/ curtir a foto oficial (essa foto) marcar 3 amigos. permitido ... ⚠⚠⚠ Sorteio⚠⚠⚠
🔹Quer ganhar uma camisa👕, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ 💥 vai proporcionar essa oportunidade para vocês.▪Regras do sorteio▪
🔸Seguir o perfil da loja : JR.MODAS_SLZ💥 https://www.instagram.com/jr.modas222/
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⚠Obs2: Sorteio valido somente para São Luís-MA. ✔@jr.modas222
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Um SORTEIO top pra vocês!! <span class="emoji emoji2796"></span> Vamos ter 8 ganhadores, SIM 8 chances pra vcs. <span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> Vamos sortear: <span class="emoji emoji1f447"></span>🏼 <span class="emoji emoji274e"></span> ...
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Um SORTEIO top pra vocês!! Vamos ter 8 ganhadores, SIM 8 chances pra vcs. Vamos sortear: 🏼 Uma entrada free +acompanhante pra festa Made In Laudo dia 14/09. Um lindo vestido da @closet_alicefreitas. Uma barca do @cachorroarretado . Um Design de sobrancelhas com @atelie.das_sobrancelhas ... Um SORTEIO top pra vocês!!
➖ Vamos ter 8 ganhadores, SIM 8 chances pra vcs. 🙈😍 Vamos sortear: 👇🏼
❎ Uma entrada free +acompanhante pra festa Made In Laudo dia 14/09.
❎Um lindo vestido da @closet_alicefreitas. ❎Uma barca do @cachorroarretado . ❎Um Design de sobrancelhas com @atelie.das_sobrancelhas
❎ Uma barca de doces da @doceriapedacinhodefesta. ❎ Uma barca de sushi do @vila_sushi
❎ Uma torta da @suely_doces_oficial
❎Um conjunto da Gucci do @nemo_modas 💥 esse sorteio tá ou não tá MARAVILHOSO? Um desses ganhadores pode ser você sigam as regras 👇🏼
◼ Curta essa foto (FOTO OFICIAL) e Seguir os 8 perfil abaixo 👇🏼 ➖@michelly_k ➖ @closet_alicefreitas ➖ @cachorroarretado
➖@atelie.das_sobrancelhas
➖ @doceriapedacinhodefesta
➖ @vila_sushi ➖ @suely_doces_oficial
➖@nemo_modas
🔴MARCA 2 amigas (os) no mesmo comentário ( PODE COMENTAR QUANTAS VEZES QUISER) Desde que não repita pessoas nem FAKE,FAMOSOS nem LOJAS.
RESULTADO DIA 13/09 da entrada pra festa e os outros premios será realizado o sorteio no dia 14/09 na festa. (Gula Music Bar)
⬛ OBS: No dia do sorteio o ganhador(A) Deverá está com o perfil desbloqueado !!😉 sigam os IG a cima, curta a foto oficial, marquem as amigas e... BOA SORTE! ☘
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DIA DOS NAMORADOS E as Lojas Kely preparou Kits de presentes para deixar seu amor ainda mais feliz... ...
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DIA DOS NAMORADOS E as Lojas Kely preparou Kits de presentes para deixar seu amor ainda mais feliz... Até o dia dos namorados você compra 5 camisas masculinas por 100,00 2 bermudas maculina ou feminina por 100,00 2 vestidos por 100,00 3 pares de sandálias por 100,00 4 Cropped por 100,00 Várias ... DIA DOS NAMORADOS
E as Lojas Kely preparou Kits de presentes para deixar seu amor ainda mais feliz... Até o dia dos namorados você compra
5 camisas masculinas por 100,00
2 bermudas maculina ou feminina por 100,00
2 vestidos por 100,00
3 pares de sandálias por 100,00
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<span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span> Sorteio<span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span><span class="emoji emoji26a0"></span> <span class="emoji emoji1f539"></span>Quer ganhar uma camisa<span class="emoji emoji1f455"></span>, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ <span class="emoji emoji1f4a5"></span> vai proporcionar ...
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Sorteio Quer ganhar uma camisa, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ vai proporcionar essa oportunidade para vocês.Regras do sorteio Seguir o perfil da loja : JR.MODAS_SLZ https://www.instagram.com/jr.modas222/ curtir a foto oficial (essa foto) marcar 3 amigos. permitido ... ⚠⚠⚠ Sorteio⚠⚠⚠
🔹Quer ganhar uma camisa👕, bermuda e bonés🧢??A JR.Modas_SLZ 💥 vai proporcionar essa oportunidade para vocês.▪Regras do sorteio▪
🔸Seguir o perfil da loja : JR.MODAS_SLZ💥 https://www.instagram.com/jr.modas222/
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🔸marcar 3 amigos.
🔸permitido comentar mais de uma vez.
⛔ Não é permitido perfil de famoso, fã club, empresa e perfis fakes.
➡O sorteio será de uma camisa,uma bermuda e um boné.
❌ Resultado dia 22 de setembro ao vivo no nosso Instagram.
❌Sua conta não pode está privada no dia do sorteio.
⚠Obs1:Caso as regras não tenham sido seguidas, o sorteio será feito novamente!
⚠Obs2: Sorteio valido somente para São Luís-MA. ✔JR.Modas _SLZ.
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Bom dia amigos que nada tire seu foco hoje, fé em Deus e energia positiva sempre<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 Look Val Modas ...
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Bom dia amigos que nada tire seu foco hoje, fé em Deus e energia positiva sempre🏻🏻 Look Val Modas mais uma dica do @shoppingfontenelemall Bom dia amigos que nada tire seu foco hoje, fé em Deus e energia positiva sempre🙌🏻🙏🏻 Look Val Modas mais uma dica do @shoppingfontenelemall
Ambientação com nossas cômodas, para uma festa encantadora produzida por @ninocostadecor 🌧<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 ...
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Ambientação com nossas cômodas, para uma festa encantadora produzida por @ninocostadecor 🌧🏼 #vempfestalito #festa #soumaisfestalito #festalito #locacaodepecas #locacaodeobjetos #aracaju Ambientação com nossas cômodas, para uma festa encantadora produzida por @ninocostadecor 🌧🙏🏼 #vempfestalito #festa #soumaisfestalito #festalito #locacaodepecas #locacaodeobjetos #aracaju
@deila_modas Mais uma cor da nossa blusa transpassada maravilhosa #portaldobomretiro @deila_modas

Mais uma cor da nossa blusa transpassada maravilhosa
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Promoção semana do dia das mães na Silly Modas! <span class="emoji emoji2764"></span>️Compre uma peça pra você e ganhe 20% de desconto ...
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Promoção semana do dia das mães na Silly Modas! ️Compre uma peça pra você e ganhe 20% de desconto àv no presente da sua mãe A promoção é válida para as duas lojas, até esse sábado . . . . . . #diadasmaes #presentesparamães #presentesfemininos #presentesparaelas ... Promoção semana do dia das mães na Silly Modas! ❤️Compre uma peça pra você e ganhe 20% de desconto àv no presente da sua mãe ❤️
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R&A MODAS oferece uma grande variedade de Blusinhas, Vestidos, Saias, Conjuntos Sociais, venham ...
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R&A MODAS oferece uma grande variedade de Blusinhas, Vestidos, Saias, Conjuntos Sociais, venham nos visitar... Loja 1 Rua: Prudente de Morais, 632, Shopping Kamada, Taquaritinga Loja 2 em Rua: Nhonhô do Livramento, Monte Alto, 1976 (lado da Loja Cem) R&A MODAS oferece uma grande variedade de Blusinhas, Vestidos, Saias, Conjuntos Sociais, venham nos visitar...
Loja 1 Rua: Prudente de Morais, 632, Shopping Kamada, Taquaritinga
Loja 2 em Rua: Nhonhô do Livramento, Monte Alto, 1976 (lado da Loja Cem)
S’Modas mais uma vez vestindo as tops! 81-988201972 susan . Solicite catálogo via Whatsap e garanta ...
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S’Modas mais uma vez vestindo as tops! 81-988201972 susan . Solicite catálogo via Whatsap e garanta seu look do dia. S’Modas mais uma vez vestindo as tops!
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tocar umas modas tomando uma, tem coisa melhor? tocar umas modas tomando uma, tem coisa melhor? 😍🙏😋
Macacão é sempre uma boa escolha. Look de hoje é da @scandal_modas . O macacão preto é um item coringa ...
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Macacão é sempre uma boa escolha. Look de hoje é da @scandal_modas . O macacão preto é um item coringa que cabe em várias ocasiões. Com um salto e uma clutch, você está pronta para ir a um evento social. Já com tênis e uma jaqueta jeans, você faz uma produção que vai te acompanhar na correria do ... Macacão é sempre uma boa escolha. Look de hoje é da @scandal_modas . O macacão preto é um item coringa que cabe em várias ocasiões. Com um salto e uma clutch, você está pronta para ir a um evento social. Já com tênis e uma jaqueta jeans, você faz uma produção que vai te acompanhar na correria do dia a dia.
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Aoooo turma!!! Nessa sexta vai rolar mais uma vez aqueeela Farra do Santo, no @santonofrebar! Nomes na lista só nos enviar inbox, mas dessa vez temos uma novidade: Queremos vocês tomando uma com a gente no camarim e também no palco!!!! 🏻 É só marcar nos comentários 3 amigos ou amigas pra curtirem ... Aoooo turma!!! Nessa sexta vai rolar mais uma vez aqueeela Farra do Santo, no @santonofrebar! Nomes na lista só nos enviar inbox, mas dessa vez temos uma novidade: Queremos vocês tomando uma com a gente no camarim e também no palco!!!! 🍻✌🏻 É só marcar nos comentários 3 amigos ou amigas pra curtirem com vocês lá! (Não valem nomes repetidos)... Quinta a noite faremos uma live no nosso perfil aqui do Insta com o sorteio dos nomes, e os 4 sorteados também terão direito a entradas VIPs na Farra do Santo!!! Só venham preparados pra cantar aqueeelas modas mais bruuutas no botecão da ES!!! 🤩🎶 #FarraDoSanto #SoVamosss
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos ...
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A Siri Com-vida A vida Convida O verão Con-vida Mais do que novas modas, novos moods. Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada. Viemos propor o relax de uma vida de estilo. Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades. Convidamos você a celebrar ... A Siri Com-vida
A vida Convida
O verão Con-vida

Mais do que novas modas, novos moods.
Viemos lançar mais do que a moda de uma temporada.
Viemos propor o relax de uma vida de estilo.
Com energia, com descontração, sem frescura, sem filtros, com verdades.
Convidamos você a celebrar sua vida, sua verdade, sua essência.
Desejamos que você viaje para fora e para dentro de você e se descubra. Afinal, tem muita vida dentro da sua vida! SAVE THE DATE, 1 de setembro | 10:13. 💗☀👙 #Coming #Aguarde #FelizVeraoSiri
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Ariela ta dando um show #Repost @blogdaeryka Uma das maiores vitrines de tendências no Brasil, as ...
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Ariela ta dando um show #Repost @blogdaeryka Uma das maiores vitrines de tendências no Brasil, as novelas continuam seu legado de influenciar pessoas com o figurino de suas personagens. E se tem uma atriz que sentiu o gosto de lançar várias modas, foi  #GiovannaAntonelli @gioanto ... Ariela ta dando um show
#Repost @blogdaeryka
Uma das maiores vitrines de tendências no Brasil, as novelas continuam seu legado de influenciar pessoas com o figurino de suas personagens. E se tem uma atriz que sentiu o gosto de lançar várias modas, foi  #GiovannaAntonelli @gioanto ❤. Ela é sucesso absoluto a cada aparição em uma trama,ela se tornou um ícone de Moda além de influenciar com seu ótimo bom gosto.Ela lançou sua marca ,esmaltes,bolsas ....
Além de sempre esta linda do blazer branco ao jeans ela é super estilosa e elegante.
Foto reprodução Instagram
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Miguixxx para sua Férias ficarem ainda melhores... Que tal dar aquela passadinha básica por aqui. Uma ampla linha de vestidos, blusinhas, shortinhos, acessórios e nossa linha praia para arrasar de Cris Modas onde quer que vá!!! #vempracrismodas #ferias #modapraia #looksdeverao ... Miguixxx para sua Férias ficarem ainda melhores...
Que tal dar aquela passadinha básica por aqui.
Uma ampla linha de vestidos, blusinhas, shortinhos, acessórios e nossa linha praia para arrasar de Cris Modas onde quer que vá!!! ☀️🌴☀️🌴 #vempracrismodas #ferias #modapraia #looksdeverao #verao2019 #estampasexlusivas
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Novidades chegando na loja <span class="emoji emoji1f60d"></span> Venham dá uma conferida é cada belezura <span class="emoji emoji1f609"></span><span class="emoji emoji1f44c"></span> #look #charme #elegância ...
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Novidades chegando na loja Venham dá uma conferida é cada belezura #look #charme #elegância #conforto #linda simple #D'look modas #moda infantil #modamasculina #moda feminina Novidades chegando na loja 😍
Venham dá uma conferida é cada belezura 😉👌
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“Ôôô vida de bêbo, era só pra tomar uma e eu tomei o bar inteiro” Concentrado nas modas! @mciaoficial ...
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“Ôôô vida de bêbo, era só pra tomar uma e eu tomei o bar inteiro” Concentrado nas modas! @mciaoficial 📸 “Ôôô vida de bêbo, era só pra tomar uma e eu tomei o bar inteiro”
Concentrado nas modas! @mciaoficial 📸
(Arrasta pro lado) 🍾🥂<span class="emoji emoji1f340"></span> Sobre o melhor Réveillon da minha vidaaaaaaa!!! Foram 4 dias incríveis!!! ...
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(Arrasta pro lado) 🍾🥂 Sobre o melhor Réveillon da minha vidaaaaaaa!!! Foram 4 dias incríveis!!! Só HOJE, entendi, o quanto eu precisava disso! Deus é maravilhoso SEMPRE. Acho que vestir laranja fez efeito instantâneo kkkk PROS-PE-RI-DA-DE!!!... 🏻 Gilmara @dok.modas você sabe a parte ... (Arrasta pro lado) 🍾🥂🍀 Sobre o melhor Réveillon da minha vidaaaaaaa!!! Foram 4 dias incríveis!!! Só HOJE, entendi, o quanto eu precisava disso! Deus é maravilhoso SEMPRE. Acho que vestir laranja fez efeito instantâneo kkkk PROS-PE-RI-DA-DE!!!... 🙌🏻 Gilmara @dok.modas você sabe a parte importante que vc teve nisso né?! Só uma mãe faria o que você fez! 🙌🏻 @lilianaju amiga, você me proporcionou o melhor final de ano da vida, em cada detalhe, love you! 🙌🏻 Ganhei um irmão de vida, @pedroqfonseca, sem palavras! 🙌🏻 @jnetoandrade @fabiomonteiro1010 e @leandromineiro, gentlemans e cuidadosos, obrigada por tudo do primeiro ao último dia! 🙌🏻 @mgabriellapls @jeniferseminsta @pamycanedo ninguém melhor pra dividir quarto do que vocês, as melhores, Marra você f....! 🙌🏻 @deco_monteiro @prin_jus tem que respeitar esse casal, ninguém superaaaaaa vocês, diversão e energia pra distribuir! FOI TOP!!! #TeveChoroDeRisos #TeveVintage #TeveBel #TeveLeoSantana #TeveZeNetoECristiano #TeveGabrielDiniz #TeveAlok #TeveMatheusEKauan #TeveWesleySafadao #TeveAmizade #Celebration #Maceio
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Que tal esse look da @plena_modas ? Eu amei <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> Meninas a loja está com uma variedade de looks lindos ...
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Que tal esse look da @plena_modas ? Eu amei Meninas a loja está com uma variedade de looks lindos e mega estilosos e por um precinho incrível, eles enviam para todo Brasil. Vai lá conferir!  Mais informacoes sigam @plena_modas @plena_modas @plena_modas Whats : 011948888451 Que tal esse look da @plena_modas ? Eu amei 😍😍 Meninas a loja está com uma variedade de looks lindos e mega estilosos e por um precinho incrível, eles enviam para todo Brasil. Vai lá conferir!  Mais informacoes sigam 👇👇
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olha ai meninas mais um lindo modelo disponível <span class="emoji emoji1f60d"></span> quer se vesti bem ?? è na D&R MODAS Roupas de qualidade ...
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olha ai meninas mais um lindo modelo disponível quer se vesti bem ?? è na D&R MODAS Roupas de qualidade ??è na D&R MODAS PREÇO BAIXO ? ? D&R MODAS AQUI NA D&R MODAS VC ENCONTRA PREÇO BAIXO, QUALIDADE, ESTILO E CONFORTO ENTÃO TÁ ESPERANDO O QUE? VÁ A UMA DE NOSSAS LOJAS NA FEIRA DA CONCÓRDIA ... olha ai meninas mais um lindo modelo disponível 😍 quer se vesti bem ?? è na D&R MODAS
Roupas de qualidade ??è na D&R MODAS
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YR Modas Fashion ❣️ Uma marca que nasceu em Agosto 2013 para fazer uma linda história em Goianésia. ...
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YR Modas Fashion ❣️ Uma marca que nasceu em Agosto 2013 para fazer uma linda história em Goianésia. Focamos no diferencial - fornecendo o atendimento que o cliente Goianesiense merece, os melhores preços do mercado e é claro, O melhor da Modinha Feminina - Tudo que é tendência chega sempre ... YR Modas Fashion ❣️
Uma marca que nasceu em Agosto 2013 para fazer uma linda história em Goianésia. Focamos no diferencial - fornecendo o atendimento que o cliente Goianesiense merece, os melhores preços do mercado e é claro, O melhor da Modinha Feminina - Tudo que é tendência chega sempre aqui!
Crescemos, ampliamos, projetamos um grande espaço pra você cliente.
Muito obrigado pela sua preferência nesses 5 Anos de loja. E você que ainda não conhece nossa coleção, faça nos uma visita✨ Aguardamos por você 😘
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Bom dia pessoal 😀 Pois é, @anitta está com uma hérnia de disco. O motivo é o "excesso de mobilidade". ...
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Bom dia pessoal 😀 Pois é, @anitta está com uma hérnia de disco. O motivo é o "excesso de mobilidade". Comigo apareceu aos 27 anos 😑 e também foi ocasionada pela tentativa de me alongar além do tolerável. Alguns mitos que ainda seguem os praticantes e profissionais de atividade física. "Você ... Bom dia pessoal 😀 Pois é, @anitta está com uma hérnia de disco. O motivo é o "excesso de mobilidade". Comigo apareceu aos 27 anos 😑 e também foi ocasionada pela tentativa de me alongar além do tolerável. 👉 Alguns mitos que ainda seguem os praticantes e profissionais de atividade física. 🎲 "Você tem encurtamento muscular". MITO - O músculo quase não tem capacidade para "esticar" e você não tem que tentar estica-lo ok. Encurtamento muscular é uma proteção do seu corpo. Ele protege você de você mesmo. Imagine que ele diz assim para você: "Pare agora, não vá além disso, a articulação que está sendo segurada por esse músculo não pode gerar mais movimento do que isso, respeite". Quando você tenta "alongar-se", você está forçando a sua articulação e não o músculo, compreende? 🎲 O "encurtamento muscular" melhora quando a capacidade contrátil do músculo torna-se eficiente. 🎲 Após uma lesão o corpo desenvolve o mecanismo de proteção, os músculos não respondem mais como antigamente. Cuidados com as modas e com o que "dizem" para você. Um profissional que enxerga o "Método" como se fosse sua religião, fica cego. Já passei por isso... #sejaleve #atitudeboaforma
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Durante a gravidez o corpo muda bastante e, com isso, algumas marcas na pele acabam surgindo. Celulite, ...
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Durante a gravidez o corpo muda bastante e, com isso, algumas marcas na pele acabam surgindo. Celulite, estrias, flacidez, ganho de peso, manchinhas incômodas, varizes e até retenção hídrica podem aparecer e desaparecer nos seis meses seguintes do nascimento do bebê. Alguns casos mais ... Durante a gravidez o corpo muda bastante e, com isso, algumas marcas na pele acabam surgindo. Celulite, estrias, flacidez, ganho de peso, manchinhas incômodas, varizes e até retenção hídrica podem aparecer e desaparecer nos seis meses seguintes do nascimento do bebê. Alguns casos mais graves, no entanto, acabam deixando algumas marcas. Mas para tudo há uma solução! Tratamento de radiofrequência ajuda muito no caso da flacidez e carboxiterapia ajuda a tratar o problema das estrias. Já as manchinhas podem ser tratadas utilizando protetor solar e/ou fazer peeling de diamante. Exercícios físicos, uma boa dieta e até drenagem linfática 1x por semana, ajudam muito com a retenção de líquido e a perda de peso. Enfim... inúmeras dicas para ajudar todas as mamães e gravidinhas nesta fase tão especial na vida de cada uma! Dicas da médica especialista da Pró-Corpo, Adriana Benito. 😉😍
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Temos também a calça no linho Azul! Ela tem uma amarração na barra, tendência nesse Verão! Dá para ...
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Temos também a calça no linho Azul! Ela tem uma amarração na barra, tendência nesse Verão! Dá para ser usada com salto ou até mesmo uma sapatilha/tênis, para uma proposta mais casual,.pois o comprimento dela é bem versátil! . . Enviamos para todo Brasil! Pagamentos: Depósito, Transferência ... Temos também a calça no linho Azul! Ela tem uma amarração na barra, tendência nesse Verão! Dá para ser usada com salto ou até mesmo uma sapatilha/tênis, para uma proposta mais casual,.pois o comprimento dela é bem versátil!
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Sorteio do mês de ABRIL <span class="emoji emoji1f486"></span><span class="emoji emoji1f457"></span><span class="emoji emoji1f485"></span>🏼 📸 . Meninas o mês de abril chegou e o faremos mais um super SORTEIO com ...
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Sorteio do mês de ABRIL 🏼 📸 . Meninas o mês de abril chegou e o faremos mais um super SORTEIO com parceiros tops... Espaço Reis, Lulu Modas, Esmalteria Francesca Rita e Elis Magalhães Fotografia iremos presentear uma de nossas seguidoras! . . FOTO OFICIAL NO PERFIL "@espacoreisestetica" ... Sorteio do mês de ABRIL 💆👗💅🏼 📸 .
Meninas o mês de abril chegou e o faremos mais um super SORTEIO com parceiros tops...
Espaço Reis, Lulu Modas, Esmalteria Francesca Rita e Elis Magalhães Fotografia iremos presentear uma de nossas seguidoras! .
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@espacoreisestetica: 03 sessões de laser na axila.
@esmalteriafrancescarita: Uma unha de Gel maravilhosaaa!
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@elis_fotografando: Um ensaio profissional
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Isso mesmo, uma única ganhadora levará todos esses prêmios, LASER, UNHA, LOOK e ENSAIO! .
Para participar é muito fácil:
1 - Curtir a foto oficial no perfil: @espacoreisestetica
2 - Seguir os 04 perfis: @espacoreisestetica @esmalteriafrancescarita @luluu_ @elis_fotografando
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3 - Marcar 3 AMIGAS (MULHERES) nos comentários da FOTO OFICIAL! E pronto, já está concorrendo 😍. Agora é só torcer para ganhar 🎁. O sorteio será feito dia 29/04/2018
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BOA SORTE!🍀 .
🚫 Obs: É proibido marcar fake, famosos, perfil sem foto ou mencionar a mesma pessoa mais de uma vez.
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@bellas_modas @bellas_modas <span class="emoji emoji1f457"></span>Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas ...
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@bellas_modas @bellas_modas Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas uma loja online , cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil. @bellas_modas @bellas_modas @bellas_modas
@bellas_modas 👗Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da
@bellas_modas uma loja online 🔝, cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil.
@bellas_modas
@bellas_modas
(DESLIZE E CONFIRA) <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻 Hoje eu fui conferir a nova coleção da marca D’Metal na loja @fa.modas aqui ...
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(DESLIZE E CONFIRA) 🏻 Hoje eu fui conferir a nova coleção da marca D’Metal na loja @fa.modas aqui de Itapetinga. Coleção primavera-verão! Peças lindas, bem alegres, coloridas e com muita estampa! Isso já nos mostra qual é a tendência do verão 2019, né? Alegria, cor e mais uma dose de alegria! ... (DESLIZE E CONFIRA) 👉🏻 Hoje eu fui conferir a nova coleção da marca D’Metal na loja @fa.modas aqui de Itapetinga. Coleção primavera-verão! Peças lindas, bem alegres, coloridas e com muita estampa! Isso já nos mostra qual é a tendência do verão 2019, né? Alegria, cor e mais uma dose de alegria! A @fa.modas é uma loja excelente se você busca QUALIDADE e preço justo! Vá conferir também! Amei várias peças! Babei em muitas blusinhas! Com meu jeans, eu fiquei me achando com essas estampas! Me deixou até mais iluminada, rs. Confira! A @fa.modas tem tamanhos do 36 ao 50! Ou seja, moda LINDA e acessível para nós! ♥️
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<span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span> A partir de hoje, começa <span class="emoji emoji1f497"></span>Mês Evangélica Fashion! <span class="emoji emoji1f497"></span> Queremos ver os lindos looks que vocês ...
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A partir de hoje, começa Mês Evangélica Fashion! Queremos ver os lindos looks que vocês usam e que te deixam uma linda Evangélica Fashion! Então pensamos em uma forma de presentear nossas lindas seguidoras! ... 🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻 1ª FASE: Para participar: você escolhe ... 💗💗💗💗💗💗 A partir de hoje, começa 💗Mês Evangélica Fashion! 💗
Queremos ver os lindos looks que vocês usam e que te deixam uma linda Evangélica Fashion!
Então pensamos em uma forma de presentear nossas lindas seguidoras!
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👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1ª FASE:
Para participar: ✔você escolhe um look bem lindo e que esteja adequado ao tema: Evangélica Fashion e marca #euqueroumlookppmodas, iremos selecionar 20 fotos e postaremos todas as fotos selecionadas!
... depois de todas as fotos postadas, deixaremos 20 dias para ver qual foto teve mais curtida.
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2ª FASE:
As 20 seguidoras selecionadas, devem chamar as amigas para curtirem e comentarem a sua foto! Pq a foto que tiver mais curtidas ganhará um lindo look da @pp.modas e o melhor 😍😍😍😍😍 ❌ SERÁ SORTEADO OUTRO LOOK @pp.modas ENTRE AS PESSOAS QUE ESTIVEREM CURTINDO E COMENTANDO A FOTO DA GANHADORA❌ .
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.❌ATENÇÃO ÀS REGRAS❌
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Como regra, as selecionadas e as amigas terão que seguir:
✔@pp.modas
✔@evangelicasfashion_oficial
✔@evangelicosnoestilo
✔@gessicamassafera .
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AGORA É SÓ POSTAR E TORCER PARA SEU LOOK SER O MAIS CURTIDO!
#evangelicas #evangelicasfashion_oficial #modaevangelica #parceria #evangelicasfashion_oficial #ppmodas #evangelicosnoestilo
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⚠ O look será analisado! Para ver se está de acordo com o tema!
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Uma noite de permissíveis extravagâncias! Serviço "open food" composto por gastronomia de alta ...
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Uma noite de permissíveis extravagâncias! Serviço "open food" composto por gastronomia de alta qualidade! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Reveillon 2019 Thale Beach • Enseada Azul • Guarapari ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vendas on line (Confira também em nosso perfil no Instagram): http://bit.ly/ReveillonThaleBeach2019Ingressos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingressos: Lote ... Uma noite de permissíveis extravagâncias!
Serviço "open food" composto por gastronomia de alta qualidade!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Reveillon 2019 Thale Beach • Enseada Azul • Guarapari
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vendas on line (Confira também em nosso perfil no Instagram):
http://bit.ly/ReveillonThaleBeach2019Ingressos
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingressos:
Lote Promocional . ESGOTADO
2º Lote . VENDAS ABERTAS
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pontos de Venda:
Maverick's . Shopping Vitória
Maverick's . Shopping Vila Velha
Maverick's . Shopping Mestre Álvaro
La Vitta Saladeria . Jardim da Penha
Bells Pub . Praia do Morro . Guarapari
Tanea Modas . Castelo
Tanea Modas . Venda Nova
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Comissário Credenciado:
Vitória / Vila Velha . Rafael Vasconcelos (27) 99909-6551
Guarapari . Loja Espaço Original / Centro . Rafaella Chiabai (27) 99533-1163
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link do evento:
http://bit.ly/ReveillonThaleBeach2019
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Áreas Premium:
Informações e vendas exclusivas • Atendimento via WhatsApp: (27) 98885-9985
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#Reveillon2019ThaleBeach #ThaleBeach #Reveillon2019 #GabrielBoni #Party #Beach #BeachClub #Sunset #Summer19 #Praia #Verão2019 #EnseadaAzul #Guarapari #agenciascomunicacao
@djallan_monteiro
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Tenho saudades destas botas. Não não tenho saudades destas botas. Têm 20 anos. Toda a gente dizia ...
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Tenho saudades destas botas. Não não tenho saudades destas botas. Têm 20 anos. Toda a gente dizia que já não as podia usar, porque do aspecto coçado, passaram ao rasgado e passei a usar meias pretas para suavizar o contraste dos buracos, cada vez maiores. Eram cómodas, pareciam cómodas, ágeis ... Tenho saudades destas botas. Não não tenho saudades destas botas. Têm 20 anos. Toda a gente dizia que já não as podia usar, porque do aspecto coçado, passaram ao rasgado e passei a usar meias pretas para suavizar o contraste dos buracos, cada vez maiores. Eram cómodas, pareciam cómodas, ágeis como pantufas, pareciam ágeis como pantufas, tinham solas de borracha, isolavam, pareciam que isolavam. Um dia disse que as deitara fora, mas guardei-as, menti, não fui capaz. Estas botas fazem-me lembrar algumas relações que parecem pantufas, simulam conforto, estão carregadas de fragilidades e buracos, disfarçamos ao limite, não há bota como aquela, duvidamos do conforto de sapato alheio, são edição limitada, foram descontinuados, são únicos, enchem-nos os pés de areia e de chuva, mas colaram-se a nós como uma concha sobre o pé. Hoje vou deitar as botas fora, não porque tenha descoberto o conforto de um outro par, mas porque as redescobri hoje num armário e não percebo nelas uns sapatos. #praticaodesapego #isaldanha #photography #words #marrocos
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<span class="emoji emoji2728"></span>FOTO OFICIAL<span class="emoji emoji2728"></span> SORTEIO BELA MODAS <span class="emoji emoji26a0"></span>️ <span class="emoji emoji1f449"></span>🏼Premiação: Voucher de R$:500,00 <span class="emoji emoji1f631"></span> É muita roupa Brasil! ...
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FOTO OFICIAL SORTEIO BELA MODAS 🏼Premiação: Voucher de R$:500,00 É muita roupa Brasil! Tem peça de R$15,00 na loja, por aí vocês já imaginam o que dá pra fazer com esse voucher generoso! 🏼Regras: 1️⃣Seguiu o meu Perfil @taisewalber , e seguir o Perfil @belamodass 2️⃣Marcar ... ✨FOTO OFICIAL✨
SORTEIO BELA MODAS ⚠️
👉🏼Premiação:
Voucher de R$:500,00 😱
É muita roupa Brasil! Tem peça de R$15,00 na loja, por aí vocês já imaginam o que dá pra fazer com esse voucher generoso! 👉🏼Regras:
1️⃣Seguiu o meu Perfil @taisewalber , e seguir o Perfil @belamodass
2️⃣Marcar 3 amigas (não vale empresas, celebridades, lojas ou Fã Clubes)
3️⃣Curtir essa Foto!! ⤵️⤵️
4️⃣Deixar seu Perfil desbloqueado no dia do Sorteio ⚠️
5️⃣VOCÊ TERÁ QUE TER DISPONIBILIDADE DE RESGATAR SEU VOUCHER PESSOALMENTE EM UMA DAS LOJAS BELA MODAS NA CIDADE DE FEIRA DE SANTANA (Bahia)⚠️
👉🏼Portanto, esse Sorteio é REGIONAL!
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Quanto mais você comentar, mais chance terá de ganhar! Só não vale repetir as 3 marcações nos comentários.
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👉🏼Prazo:
O Sorteio será realizado dia 06.09 no meu Storie, e o Perfil ganhador será marcado aqui nesse Post ✔️
Boa Sorte 🍀
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@bellas_modas @bellas_modas <span class="emoji emoji1f457"></span>Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas ...
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@bellas_modas @bellas_modas Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas uma loja online , cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil. @bellas_modas @bellas_modas @bellas_modas
@bellas_modas 👗Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da
@bellas_modas uma loja online 🔝, cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil.
@bellas_modas
@bellas_modas
BABADOOOOOO.... tá rolando promoção galera... siga as instruções da foto oficial no IG da @xopin_modas ...
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BABADOOOOOO.... tá rolando promoção galera... siga as instruções da foto oficial no IG da @xopin_modas e garanta brinde das grifes mais badaladas de Tucuruí!!! •Xopin Modas: uma peça TRITON. •Ótica Styllus: uma linda armação. •Makes da Súh: 130,00 reais em vale compras... serão ... BABADOOOOOO.... tá rolando promoção galera... siga as instruções da foto oficial no IG da @xopin_modas e garanta brinde das grifes mais badaladas de Tucuruí!!! •Xopin Modas: uma peça TRITON.
•Ótica Styllus: uma linda armação.
•Makes da Súh: 130,00 reais em vale compras... ▪ serão 3⃣ ganhadores!
▪ será desclassificado quem marcar: perfis fakes, famosos e lojas... ▪ quanto mais amigos marcar, maior a sua chance de ganhar... Então segue o baile que o sorteio finaliza dia 7⃣ de abril... FOTO OFICIAL NO IG DA @xopin_modas
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A partir de hoje, começa Mês Evangélica Fashion! Queremos ver os lindos looks que vocês usam e que te deixam uma linda Evangélica Fashion! Então pensamos em uma forma de presentear nossas lindas seguidoras! ... 🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻 1ª FASE: Para participar: você escolhe ... 💗💗💗💗💗💗 A partir de hoje, começa 💗Mês Evangélica Fashion! 💗
Queremos ver os lindos looks que vocês usam e que te deixam uma linda Evangélica Fashion!
Então pensamos em uma forma de presentear nossas lindas seguidoras!
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1ª FASE:
Para participar: ✔você escolhe um look bem lindo e que esteja adequado ao tema: Evangélica Fashion e marca #euqueroumlookppmodas, iremos selecionar 20 fotos e postaremos todas as fotos selecionadas!
... depois de todas as fotos postadas, deixaremos 20 dias para ver qual foto teve mais curtida.
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2ª FASE:
As 20 seguidoras selecionadas, devem chamar as amigas para curtirem e comentarem a sua foto! Pq a foto que tiver mais curtidas ganhará um lindo look da @pp.modas e o melhor 😍😍😍😍😍 ❌ SERÁ SORTEADO OUTRO LOOK @pp.modas ENTRE AS PESSOAS QUE ESTIVEREM CURTINDO E COMENTANDO A FOTO DA GANHADORA❌ .
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.❌ATENÇÃO ÀS REGRAS❌
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Como regra, as selecionadas e as amigas terão que seguir:
✔@pp.modas
✔@evangelicasfashion_oficial
✔@evangelicosnoestilo
✔@gessicamassafera .
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AGORA É SÓ POSTAR E TORCER PARA SEU LOOK SER O MAIS CURTIDO!
#evangelicas #evangelicasfashion_oficial #modaevangelica #parceria #evangelicasfashion_oficial #ppmodas #evangelicosnoestilo
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⚠ O look será analisado! Para ver se está de acordo com o tema!
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@bellas_modas @bellas_modas <span class="emoji emoji1f457"></span>Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas ...
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@bellas_modas @bellas_modas Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas uma loja online , cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil. @bellas_modas @bellas_modas @bellas_modas
@bellas_modas 👗Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da
@bellas_modas uma loja online 🔝, cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil.
@bellas_modas
@bellas_modas
@bellas_modas @bellas_modas <span class="emoji emoji1f457"></span>Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas ...
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@bellas_modas @bellas_modas Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da @bellas_modas uma loja online , cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil. @bellas_modas @bellas_modas @bellas_modas
@bellas_modas 👗Meninas, morrendo de amores nos looks que vi no instagram da
@bellas_modas uma loja online 🔝, cheia de looks lindos.O atendimento é ótimo e Eles entregam para todo Brasil.
@bellas_modas
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Eu sei eu sei, eu tinha prometido falar sobre "pump", mas ando lendo tanto absurdo ultimamente que ...
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Eu sei eu sei, eu tinha prometido falar sobre "pump", mas ando lendo tanto absurdo ultimamente que eu preciso falar sobre isso. Papo sério! Tem muita gente difundindo informação mentirosa e muita gente pegando as suas crenças pessoais para fazer nutriterrorismo para forçar as pessoas ... Eu sei eu sei, eu tinha prometido falar sobre "pump", mas ando lendo tanto absurdo ultimamente que eu preciso falar sobre isso. Papo sério! Tem muita gente difundindo informação mentirosa e muita gente pegando as suas crenças pessoais para fazer nutriterrorismo para forçar as pessoas a seguirem o que elas querem.

Carne não apodrece no nosso intestino, caseína muito menos, o leite não é veneno, comer carne vermelha não é um crime, sal do himalaia não é o elixir da vida, muito menos água alcalina ou limão em jejum.

São diversas as motivações para tanta mentira ou distorção dos fatos: alguns querem mostrar que entendem de alimentação, quando na realidade não entendem nada de alimento e muito menos de nutrição. Outros são vegetarianos (até aí tudo bem, eu respeito a escolha de cada um e tenho uma obrigação profissional de entender e saber como fazer uma dieta saudável vegetariana, vegana, etc) que estão querendo forçar a barra para que mais gente se torne vegetariana/vegana (antes que venha uma legião de vegano ou vegetariano eu não tenho nada contra nenhum dos dois!). Outros querem fama ainda que custe brincar com a saúde mental e física das pessoas inventando modas e prometendo milagres.

O resultado é que o leigo fica com uma série de informações conflitantes, fora de contexto e sem saber qual informação seguir. No fim quase sempre a informação que ganha mais repercussão é a errada, enquanto os artigos que provam o oposto ganham pouca visibilidade.

Em tempos de corrente de whatsapp (quase todas são mentirosas) e de fake news todo cuidado é pouco. Eu mesmo tomo muito cuidado em elaborar textos aqui pois o que quero ganhar é credibilidade antes de qualquer coisa. Ainda assim, duvidem de mim, duvidem de todos, pois mesmo os bem intencionados às vezes cometem erros (eu por exemplo já cometi e depois vim fazer um post explicando o erro, porque errei e qual o posicionamento correto). Saúde não se faz com opinião de especialista e nem com achismos. Saúde se faz com evidência científica robusta e imparcial. Ciência se faz com ciência! 👊🏻
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#murillorz #nutribodybuilder #nutricionista #nutricao #fisiculturismo #nutricaoesportiva #saude #bemestar #dieta #alimentacao
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