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“já parou pra pensar o quanto você mudou esse ano”? eu mudei muito. mudei pra caralho! mudei cabelo, ...
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“já parou pra pensar o quanto você mudou esse ano”? eu mudei muito. mudei pra caralho! mudei cabelo, mudei estilo, mudei o modo de olhar para os problemas, de enxergar as pessoas e a mim mesma, mudei a maneira como me posiciono nesse mundão. comecei a quebrar paradigmas e a enxergar as crenças ... “já parou pra pensar o quanto você mudou esse ano”? eu mudei muito. mudei pra caralho! mudei cabelo, mudei estilo, mudei o modo de olhar para os problemas, de enxergar as pessoas e a mim mesma, mudei a maneira como me posiciono nesse mundão. comecei a quebrar paradigmas e a enxergar as crenças que me limitam, a aceitar, tentar abraçar e a lidar com meus medos, defeitos e inseguranças. a enxergar que a grande maioria dos defeitos que eu via nos outros estavam na verdade em mim e eu tinha que aprender a lidar com isso. comecei a assumir pro mundo e pra mim mesma quem eu sou de verdade.
comecei uma jornada tão fundo dentro de mim mesma que as vezes nem eu me reconheço (a gente nasce e já cresce tão dentro dos moldes que esse estranhamento é quase certo de acontecer, pra vc e pra todos que te rodeiam). ainda falta muito pra mudar e melhorar (na real acho que não dá pra mudar tanta coisa só nessa vida! 😂) mas tô bem felizona de ter dado o primeiro passo. e não, não sou a mulher maravilha, super bem resolvida. ninguém é, nem tem que ser e tá tudo certo. por aqui o caos permanece, mas tô aprendendo a lidar com ele pq esse bichinho é meu - e se eu nao aprender a lidar comigo mesma ngm vai 🤷🏻‍♀️ - mas é importante demais se permitir pra começar e pedir ajuda quando achar necessário.
falo isso pq não consegui nada disso sozinha. tive a ajuda de todo mundo que convive comigo. uns mais, outros menos. uns sabem o qto me ajudaram e outros nem se dão conta da força que me deram. e a vida é isso, né. tudo o que a gente vive e com quem a gente vive colabora pro nosso amadurecimento.
não é nada fácil e dói um bocado assumir que a maioria das coisas que dão errado na nossa vida são 90% culpa nossa, mas é tão incrível poder enxergar e soltar esse peso todo que olha, recomendo fortemente. rs
e caso você não tenha mudado nada esse ano, tá tudo certo. talvez não era a hora, talvez vc não estava preparada ou talvez vc esteve tão focada no problema que não se deu conta de olhar pra solução. só sugiro lembrar que é importante demais se permitir. meu real desejo é que em 2019 vc possa: respirar fundo, confiar em vc e no seu instinto e ir! só vai! feliz 2019 pra nóix! 👊🏻 #tbt
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Me contem : tem algum destino que vocês visitaram e NÃO voltariam? <span class="emoji emoji1f629"></span> ⠀ ⠀ ⠀ É muuuuito difícil isso ...
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Me contem : tem algum destino que vocês visitaram e NÃO voltariam? ⠀ ⠀ ⠀ É muuuuito difícil isso acontecer comigo mas tem duas cidades que eu não tenho vontade de voltar : Veneza e Barcelona ( #mejulguem ). Amooooo a Espanha e a Itália, mas essas cidades não me conquistaram e entraram na minha ... Me contem : tem algum destino que vocês visitaram e NÃO voltariam? 😩 ⠀ ⠀

É muuuuito difícil isso acontecer comigo mas tem duas cidades que eu não tenho vontade de voltar : Veneza e Barcelona ( #mejulguem 😂). Amooooo a Espanha e a Itália, mas essas cidades não me conquistaram e entraram na minha listinha “VV” (= viu tá visto). Mesmo tendo visitado as duas há mais de dez anos até hoje não tive vontade de dar uma segunda chance, mas a verdade é que em tanto tempo não só esses lugares mudaram, como eu também mudei muito e pode ser até que agora eu tenha uma outra impressão. ⠀ ⠀
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E vocês? Já estiveram em um destino que não voltariam? Já deram uma segunda chance para algum lugar? Devo voltar a Veneza e a Barcelona? 😂 . ⠀
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Será que eu mudei muito? <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji270c"></span>🏽🙄
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Será que eu mudei muito? 🏽🙄 Será que eu mudei muito? 😂✌🏽🙄
Achei uma foto minha com 15 anos(haahah)Essa foto foi pra uma revista francesa. Será que eu mudei ...
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Achei uma foto minha com 15 anos(haahah)Essa foto foi pra uma revista francesa. Será que eu mudei muito? Achei uma foto minha com 15 anos(haahah)Essa foto foi pra uma revista francesa. Será que eu mudei muito? 😁®
<span class="emoji emoji1f51e"></span> // Daqui uns meses vou fazer um antes e depois. Ainda não mudei muito, mas estou diferentasso. Sem ...
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// Daqui uns meses vou fazer um antes e depois. Ainda não mudei muito, mas estou diferentasso. Sem fechar a boca viu?! rsrs #DançaQueVai #FocaQueVai 🏻 🔞 // Daqui uns meses vou fazer um antes e depois. Ainda não mudei muito, mas estou diferentasso. Sem fechar a boca viu?! rsrs #DançaQueVai #FocaQueVai 💪🏻
Será que mudei muito!? Há 16 anos atrás! <span class="emoji emoji1f631"></span>
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Será que mudei muito!? Há 16 anos atrás! Será que mudei muito!? Há 16 anos atrás! 😱
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Ela ficou conhecida pelas calças e jaquetas com detalhes em pele. Agora, @lillysarti, a estilista ...
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Ela ficou conhecida pelas calças e jaquetas com detalhes em pele. Agora, @lillysarti, a estilista queridinha de celebs como @thailaayala, @isisvalverde e @camilacoutinho, assume um novo posicionamento e não usa mais o material. Em uma conversa com a Glamour, ela fala sobre o novo momento ... Ela ficou conhecida pelas calças e jaquetas com detalhes em pele. Agora, @lillysarti, a estilista queridinha de celebs como @thailaayala, @isisvalverde e @camilacoutinho, assume um novo posicionamento e não usa mais o material. Em uma conversa com a Glamour, ela fala sobre o novo momento da marca. "Mudei muito de uns tempos para cá. A meditação me deu uma percepção diferente de tudo". Clique no link da bio para saber mais! (Por: @iserafim / 📸 @marlonbrambilla)
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Aqui com minhas reflexões, aprendendo! Estou acompanhando minha sogra desde terça feira em hospitais, ...
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Aqui com minhas reflexões, aprendendo! Estou acompanhando minha sogra desde terça feira em hospitais, hoje viemos para um hospital maior! A cada dia vários aprendizados, e gratidão! Já fui reclamona, e daquelas que vivia “cheia de problemas”, mudei muito, mas não sou perfeita ( e nem quero ... Aqui com minhas reflexões, aprendendo! Estou acompanhando minha sogra desde terça feira em hospitais, hoje viemos para um hospital maior! A cada dia vários aprendizados, e gratidão! Já fui reclamona, e daquelas que vivia “cheia de problemas”, mudei muito, mas não sou perfeita ( e nem quero ser )! Sabe qdo vc tem uma missão, e tem que estar naquele lugar e aprender algo? Pois bem, Deus/ Universo é tão bom que faltando 7 dias para meu aniversário estou “naquelas aulas “ que a vida dá e muitos não percebem e com isso perdem a chance de serem alguém melhor! O QUANTO VC CONSEGUE APRENDER E PRATICAR DAS LIÇÕES DA VIDA? Eu aqui hoje parei e pensei varias vezes e me chamei a atenção sobre algumas queixas que por não ser perfeita ainda tenho, sabe essas miniaturas que a gente valoriza? Então, vamos valorizar o estar vivo, poder comer, ter sapatos, ter apenas uma dor de cabeça, ter saúde, ter família...), A G R A D E C E R ! Sempre podemos agradecer mais, aprender mais, e dar valor ao que vale a pena! #jucalucapensativa #reflexao #gratidao #amor #paz #luz #resiliencia #aprendizado #deusebom #sabedoria. #humildade
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Hellooo! Foto da mãe sozinha, com uniforme de guerra: calça jeans, camiseta e tênis! E olha que já ...
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Hellooo! Foto da mãe sozinha, com uniforme de guerra: calça jeans, camiseta e tênis! E olha que já fui do saltão, até de dia 🤣 Hoje eu quero colecionar tênis! Mudei muito meu estilo depois de ser mãe! Fiquei mais “básica” e fã de peças minimalistas! Vocês são do salto ou do tênis também?? 🤷🏻‍♀️ #momfashion ... Hellooo! Foto da mãe sozinha, com uniforme de guerra: calça jeans, camiseta e tênis! E olha que já fui do saltão, até de dia 🤣 Hoje eu quero colecionar tênis! Mudei muito meu estilo depois de ser mãe! Fiquei mais “básica” e fã de peças minimalistas!
Vocês são do salto ou do tênis também?? 🤷🏻‍♀️
#momfashion #maternidadereal #mombloggers
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Abandonei muita coisa que eu sempre amei fazer, mas nunca tive coragem de compartilhar. Deixei ...
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Abandonei muita coisa que eu sempre amei fazer, mas nunca tive coragem de compartilhar. Deixei de lado tudo aquilo que eu sentia conforto em criar no silêncio do meu quarto, porque o mundo da porta pra fora era assim: sem tempo, nem lugar pra gente avoada. Cresci e escondi no fundo da gaveta ... Abandonei muita coisa que eu sempre amei fazer, mas nunca tive coragem de compartilhar. Deixei de lado tudo aquilo que eu sentia conforto em criar no silêncio do meu quarto, porque o mundo da porta pra fora era assim: sem tempo, nem lugar pra gente avoada.
Cresci e escondi no fundo da gaveta tudo o que eu desenhei e escrevi por anos. Mudei muito por fora. Mas a arte, vez ou outra, me arrasa por dentro e pergunta “por que não volta a escrever? dançar? desenhar? compôr? Teu livro não vai se escrever sozinho. Nem teu álbum, se lançar sozinho. Toma vergonha na cara e põe no papel esses sonhos todos que você esconde, mas ainda tem!”. Calma, vida... calma que eu tô voltando.
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5 anos atrás ,eai mudei muito???
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5 anos atrás ,eai mudei muito??? 5 anos atrás ,eai mudei muito???
A needed fresh start on Instagram! O perfil anterior já não fazia mais sentido - eu mudei muito ao ...
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A needed fresh start on Instagram! O perfil anterior já não fazia mais sentido - eu mudei muito ao longo dos meus 6 anos de Instagram e meu público também, então decidi recomeçar. Não esquece de seguir a conta nova, viu? Mas me conta: como ou quando começou a me seguir? Você lembra? E obrigada ... A needed fresh start on Instagram! O perfil anterior já não fazia mais sentido - eu mudei muito ao longo dos meus 6 anos de Instagram e meu público também, então decidi recomeçar. Não esquece de seguir a conta nova, viu? Mas me conta: como ou quando começou a me seguir? Você lembra? E obrigada por continuar aqui comigo!
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Depois de A fúria e a aurora, fiquei com vontade de ler mais histórias que se passam no deserto. Aí ...
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Depois de A fúria e a aurora, fiquei com vontade de ler mais histórias que se passam no deserto. Aí veio As mil noites e agora é a vez de A rebelde do deserto. Tô em 44% e adorando! Mudando um pouco de assunto, eu já sabia que Kindle é bom, mas o Kindle paperwhite é vida! O meu antigo deu problema, ... Depois de A fúria e a aurora, fiquei com vontade de ler mais histórias que se passam no deserto. Aí veio As mil noites e agora é a vez de A rebelde do deserto. Tô em 44% e adorando!

Mudando um pouco de assunto, eu já sabia que Kindle é bom, mas o Kindle paperwhite é vida! O meu antigo deu problema, aí a Amazon me deu um vale pra comprar um novo, nisso, aproveitei e peguei essa lindeza e não largo mais. Ler antes de dormir com a luz do quarto apagada agora é possível *voz de depoimento da Polishop*

Não leio mais a quantidade de livros que lia uns dois anos atrás, mas quando começo um ebook, a leitura rende como nunca. Confesso que hoje prefiro muito mais ler assim do que no livro físico, é menos cansativo e prático. Doei muitos (mesmo!) livros da minha coleção e estou repensando se vale a pena ter tanto apego nos que ficaram (ainda não evoluí o suficiente para me separar de tantos kkkk). Ainda não montei as prateleiras no meu quarto, então tem muito livro encaixotado, mas ficar tanto tempo "sem" eles me fez questionar se realmente preciso. Enfim, ainda não sei bem o que vou fazer com tudo, mas eu mudei muito minha ideia de ter um quarto cheio de livros se eu não dou conta de ler tudo 🦄
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As vezes pedimos tanto por algumas coisas, choramos, suplicamos... Com medo da mudança! Não queremos ...
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As vezes pedimos tanto por algumas coisas, choramos, suplicamos... Com medo da mudança! Não queremos aceitar, pedimos muito por algo com medo do que possa vir. E Deus está lá, tentando te dar o melhor fazer o melhor e vc não percebe, não percebe que mudar, muitas vezes dói, mas essa dor passa ... As vezes pedimos tanto por algumas coisas, choramos, suplicamos... Com medo da mudança! Não queremos aceitar, pedimos muito por algo com medo do que possa vir. E Deus está lá, tentando te dar o melhor fazer o melhor e vc não percebe, não percebe que mudar, muitas vezes dói, mas essa dor passa e o que vem depois da dor pode ser muito, mas muito melhor, algo que vc nem imaginava que seria possível. Mudei muito minha vida nos últimos tempos, aqui estou... Obrigada Deus,por tudo que tens me dado, principalmente por essa nova vida que estou gerando. Miguel meu filho, como já te amo ❤️. #amordemae #babyboy #miguel
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Meu #fbf foi longe, longe mesmo! Nesta foto eu tinha uns 16, 17 aninhos, mudei muito? 😬 E onde foi parar ...
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Meu #fbf foi longe, longe mesmo! Nesta foto eu tinha uns 16, 17 aninhos, mudei muito? 😬 E onde foi parar esse tricô meio peruano que eu não tirava do corpo e amava de paixão???? #sériadesdemenina #senaquelaidadeeusoubesse #sobreadorarseuprópriocaminho #sobregostardesi #sobreaquieagora ... Meu #fbf foi longe, longe mesmo! Nesta foto eu tinha uns 16, 17 aninhos, mudei muito? 😬 E onde foi parar esse tricô meio peruano que eu não tirava do corpo e amava de paixão???? #sériadesdemenina #senaquelaidadeeusoubesse #sobreadorarseuprópriocaminho #sobregostardesi #sobreaquieagora #sobreumalindajornada
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Misericórdia hauhua 23 anos mais tarde. Mudei muito?
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Misericórdia hauhua 23 anos mais tarde. Mudei muito? Misericórdia hauhua 23 anos mais tarde. Mudei muito?
Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. Caio Fernando ...
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Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. Caio Fernando abreu!! Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. Caio Fernando abreu!! 🌹
Quando eu era criança Queria uma escada no meio da sala que subisse até o céu. Queria acordar todo ...
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Quando eu era criança Queria uma escada no meio da sala que subisse até o céu. Queria acordar todo dia, Olhar a mesa posta com pão de queijo quente e um pote de mel. Brincava de elástico e achava engraçado perder na amarelinha. Criava personagens, e ao ver um vizinho novo, até irmã gêmea ... Quando eu era criança
Queria uma escada no meio da sala que subisse até o céu.
Queria acordar todo dia,
Olhar a mesa posta com pão de queijo quente e um pote de mel.
Brincava de elástico e achava engraçado perder na amarelinha.
Criava personagens, e ao ver um vizinho novo, até irmã gêmea eu tinha.
Montava um palco e me apresentava, ali no quintal de casa, pra quem quisesse ver.
Não tinha vergonha, não era tímida,
Falava muito, mas respeitava quando silêncio alguém pedia.
Sozinha no quarto, muitas vezes com medo, dormir com minha mãe era preciso.
Até hoje durmo, talvez ainda pelos mesmos medos, acho que não mudei muito.
De pés descalços na terra, brinquei na fazenda todos os anos da infância.
Ainda brinco quando vejo um balanço. Parte de mim não deixou de ser criança.
Sonhava acordada, sonhava dormindo, e sempre me lembro de tudo.
Queria escrever um livro sobre tantos sonhos.
Sobre as voltas da minha alma pelo mundo.
Sai de casa muito cedo, eu queria tudo, e ainda quero mais.
Mas tem uma coisa que quero tanto quanto o mel e o pão de queijo.
Essa coisa é segredo e sobre ela não falo mais.
Sou a mesma criança que brinca, que tem medo mas que se joga no balanço da vida.
Sou menina que mergulha, não tem trauma de altura.
Tenho sempre uma mão que me levanta.
Não sei ser um meio termo, só sei olhar por inteiro, o que é confuso não me encanta.
A vida ensina, ensina muito.
Aprendi porque prestei atenção em tudo.
Mas esqueci de uma coisa só.
Não se tem tudo na vida.
Há sempre uma pedra no sapato perdida.
E quando ele aperta, é que se sente o nó.
Hoje eu quero agradecer a tantas bênçãos que Deus me deu.
E mesmo com as pedrinhas no sapato, te prometo ó meu Deus, jamais deixarei de ser eu.
M.R
💙🍀
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Cicatrizes? Temos várias Quelóide? Temos também Quero fazer cirurgia plástica? Não senhora, ...
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Cicatrizes? Temos várias Quelóide? Temos também Quero fazer cirurgia plástica? Não senhora, não senhor, muito obrigada. Eu passo totalmente. Pensa só, eu já passei por 4 cirurgias, ainda tem uma quinta cirurgia pra tirar o restante do fixador, você acha mesmo que eu vou querer ... Cicatrizes?
Temos várias
Quelóide?
Temos também
Quero fazer cirurgia plástica?
Não senhora, não senhor, muito obrigada.
Eu passo totalmente.
Pensa só, eu já passei por 4 cirurgias, ainda tem uma quinta cirurgia pra tirar o restante do fixador, você acha mesmo que eu vou querer fazer cirurgia plástica?
Pra que? Quem é perfeito nessa vida?! Já conversei sobre a quelóide com o dermatologista e é uma coisa que realmente o ideal é tratar porque a tendência dela é crescer, coça, dói e era muito maior que agora e estava crescendo, então fui tratando com infiltrações de corticóide (que doem pra caramba), e está bem melhor que antes.
As cicatrizes que tenho, ele falou que, não são hipertróficas, ou seja, não são altas, então não há necessidade de tratamento só se eu quisesse fazer cirurgia plástica e mesmo assim não ia sumir as cicatrizes todas e seria uma cirurgia muito grande.
E cara, eu me amo desse jeito. Minhas cicatrizes são só marcas da certeza de que eu sobrevivi, por causa delas que eu estou aqui.
Eu quero ser saudável, poder viver uma vida "normal", andar por aí, viajar numa boa, trabalhar, mas na boa não liguem pras minhas cicatrizes eu não vou mudar elas.
Elas só são provas de que eu mudei muito pra chegar aqui e que tudo valeu a pena.
Se amem e deixem eu me amar do jeito que eu sou também. Kkkk

#amorpropriosempre #cicatrizes #dermatologia #semplastica #meamoassim #merespeita #femur #fixadormonolateral #fixadorexterno #orthofix #ortopediaetraumatologia #fixador #osso #alongamentoosseo #queloide #Deusnocontrole
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UM FELIZ DIA DO IRMÃO!!! <span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> . Éééé.. acho que o tempo passa rápido neh!? Ehehehe .. e o amor só aumenta.. ...
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UM FELIZ DIA DO IRMÃO!!! . Éééé.. acho que o tempo passa rápido neh!? Ehehehe .. e o amor só aumenta.. Todos sabem o quanto amo esses dois aih.. Douglas e Dannylo, sou grata a Deus eternamente por ter me presenteado com esses dois anjos!! AMO VOCÊS DEMAAAAIS...!!! . Fotinha antiga de alguns ... UM FELIZ DIA DO IRMÃO!!! 💕💕💕
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Éééé.. acho que o tempo passa rápido neh!? Ehehehe .. e o amor só aumenta.. Todos sabem o quanto amo esses dois aih.. Douglas e Dannylo, sou grata a Deus eternamente por ter me presenteado com esses dois anjos!! AMO VOCÊS DEMAAAAIS...!!! .
Fotinha antiga de alguns aninhos atrás.. ahhaahha.. 💕💕
Adoro fotos antigas e vcs? E a cara de sapeca da pessoa aqui? Ahhaha 😝🙈 mudei muito nesses anos? 🤗
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#irmacoruja #irmaos #brothers #homensdaminhavida #meuslindos #minhavida #anjos #mkt #marketing #mmn #life #crianças #retro
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Muitas pessoas se perguntam "🤔 Mas quem está por trás dos posts da @clinicacorpoperfeito !?" ... ...
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Muitas pessoas se perguntam "🤔 Mas quem está por trás dos posts da @clinicacorpoperfeito !?" ... Bem, já disse pra vocês que mudarei o nome da Clínica porque mudei muito nos últimos anos. O que começou com performance e estética evoluiu TAMBÉM para #saúde #bemestar #qualidadedevida Em olhar ... Muitas pessoas se perguntam "🤔 Mas quem está por trás dos posts da @clinicacorpoperfeito !?" ... Bem, já disse pra vocês que mudarei o nome da Clínica porque mudei muito nos últimos anos. O que começou com performance e estética evoluiu TAMBÉM para #saúde #bemestar #qualidadedevida Em olhar o ser humano como UM TODO QUE ASSIM O É. Meu nome é @yuridearaujobrito Eu sou #médico , #profissionaldeeducaçãofísica , especialista em #nutriçãoesportiva e acadêmico de #nutrição que está com a faculdade trancada porque está se preparando para a #residênciamédica como forma de aprimorar os cuidados sobre os pacientes. Eu sou um profissional que acredita que o #estilodevida e o seu dia a dia são vitais para a promoção ativa de #saúde e prevenção às doenças. Não tem nada de inovador na minha abordagem. Simplesmente resgatei princípios básicos esquecidos atualmente... Como já diria o pai da #Medicina , #Hipócrates ANTES DE CRISTO já defendia algo do gênero:" Que o alimento seja seu remédio, e o remédio o seu alimento" 😊🙏
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Mudei muito de 2015 pra cá <span class="emoji emoji1f449"></span><span class="emoji emoji1f448"></span>
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Mudei muito de 2015 pra cá Mudei muito de 2015 pra cá 👉👈
#porqueontemfoimeudia mas hoje também continua sendo Obrigada pelas pessoas de verdade que hoje estão ao meu lado! Agradeço a Deus todos os dias de minha vida e todos os ensinamentos. Sei que a cada minuto , um novo teste, uma nova lição , um novo aprendizado. Tenho certeza que ao longo ... #porqueontemfoimeudia 🎉 mas hoje também continua sendo 😂😜😁 Obrigada pelas pessoas de verdade que hoje estão ao meu lado! Agradeço a Deus todos os dias de minha vida e todos os ensinamentos. Sei que a cada minuto , um novo teste, uma nova lição , um novo aprendizado. Tenho certeza que ao longo desses anos mudei. Mudei muito e quero mudar sempre, pois mudar é evoluir🙏🏽 Peço a Deus paciência e sabedoria para entender tudo que está por vir e que eu consiga realizar não só os meus sonhos, mas quero acima de tudo contribuir com a felicidade de todos que me rodeiam, porque pra mim,SER FELIZ é a coisa mais importante dessa nossa vida ❤️. .
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por isso que cada vez mais só faço o que me faz feliz!!!😄🙏🏽
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 #DESABAFOO <span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f44a"></span> O dia da Consciência Negra já passou, mas não posso deixar de falar um pouco sobre ...
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#DESABAFOO O dia da Consciência Negra já passou, mas não posso deixar de falar um pouco sobre esse dia " Sobre o meu dia". Quem me olha sempre me diz, que já mudei muito, critica o modo que defendo a minha negritude, pois eu não tenho meu cabelo mais enrolado, não mantenho nem a cor natural ... #DESABAFOO 😁👊
O dia da Consciência Negra já passou, mas não posso deixar de falar um pouco sobre esse dia " Sobre o meu dia".
Quem me olha sempre me diz, que já mudei muito, critica o modo que defendo a minha negritude, pois eu não tenho meu cabelo mais enrolado, não mantenho nem a cor natural do meu cabelo, não tenho uma melanina forte igual a do meu pai, então não devo lutar pela minha negritude.
Pois bem, quando dançava no grupo Afro, acreditem as críticas foram piores, pois não estava nos padrões da minha negritude,não estava nos padrões do grupo, tinha alisado meu cabelo, pintado de outra cor, aquilo ali não era representar minha negritude.
Muito disse, muito falei e até chorei, pq eu sempre defendi minha negritude, sempre amei minha raça.
Mas hoje não me deixo levar pelas críticas, continuo mudando meu visual e nunca irei parar, vou usar meu cabelo liso sim, vou pintar meu cabelo da cor que eu quiser sim, não deixarei de ser menos negra por isso.
Continuo amando minha cor, admirando cada vez mais minha raça e orgulhosa de ter nascido negra.
#OrgulhoDaMinhaNegritude
#OrgulhoDaMinhaRaça ❤😘
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Não é todo dia que somos matéria no @portalg1 🤩 . . Ser real é um dos meus principais objetivos !!! ...
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Não é todo dia que somos matéria no @portalg1 🤩 . . Ser real é um dos meus principais objetivos !!! . . Estou nesse mundo de instagram há 5 anos e nesse período mudei muito, aprendi muito e ajudei muita gente, mas podem ter certeza que vocês me ajudam muitoooo também!! . . Cada comentário, ... Não é todo dia que somos matéria no @portalg1 🤩 .
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Ser real é um dos meus principais objetivos !!! .
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Estou nesse mundo de instagram há 5 anos e nesse período mudei muito, aprendi muito e ajudei muita gente, mas podem ter certeza que vocês me ajudam muitoooo também!! .
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Cada comentário, cada curtida nos posts são incentivo para que eu continue e para que eu queira sempre trazer algo melhor para vocês. Do instagram @giulirp 👉🏻veio o blog @g.realfit.run para postar informações mais completas para vocês nos assuntos que dizem respeito à saúde, medicina e esporte e daí veio, há menos de 1 ano, meu canal no YouTube ( Giuli Pansera ) . .
Cada um deles criados e alimentados por mim com muito carinho e cuidado para vocês! .
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Por isso agradeço a cada um que vem aqui e se preocupa em comentar e curtir como demonstração de que estão gostando do conteúdo!! 🙏🏻
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O desafio e o e-book 30 dias Para Mudar eu preparei para poder ajudar de forma mais completa ainda e muita gente que já completou me envia as fotos e mensagens contando sua evolução e superação 😁❤️💪🏻 E isso me deixa muitooo feliz , quero que todos cheguem aos seus objetivos e fiquem saudáveis!!!
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#teamPansera #runnermom #30diasParaSecar #30DPM #vidaDeMae #vidasaudavel #brasilrunners #marathontraining #adidasrunners #criadocomadidas
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Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji270c"></span>🏻
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Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. 🏻🏻 Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. 🙌🏻✌🏻
Me lembro desse dia como se fosse ontem mas ao mesmo tempo parece q passaram 10 anos dali pra cá, pq ...
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Me lembro desse dia como se fosse ontem mas ao mesmo tempo parece q passaram 10 anos dali pra cá, pq eu mudei muito, parece q passaram uma borracha numa lousa toda fudida marcada, e eu consegui ter clareza pra escrever minha redação top Só pra vcs entenderem falei assim Eu tava mo sorrindo nessa ... Me lembro desse dia como se fosse ontem mas ao mesmo tempo parece q passaram 10 anos dali pra cá, pq eu mudei muito, parece q passaram uma borracha numa lousa toda fudida marcada, e eu consegui ter clareza pra escrever minha redação top
Só pra vcs entenderem falei assim
Eu tava mo sorrindo nessa foto mas lembro o quão pra baixo eu tava nesse dia, foi o primeiro dia q eu toquei como dj e eu nem sorri direito no palco la
Tem gnt que me fala “ai suas foto tá esquisita da um sorriso” mas eu realmente nao tenho q fica mostrando tudo aqui, tenho que dar valor nessa vida que as vezes parece q eh loka de pedra mas ela calcula tudo q rola
As vzs a gnt fica só questionando buscando respostas lá fora
Mas a resposta tá dentro da gente (clichês são a mais pura vdd), da gente se aceitar e ser feliz do jeito q a gnt quiser
Hoje eu me soltei, nessa época eu tava desacreditada de mim, tinha vergonha até de dançar (quem me conhece hj, não acredita nisto não é mesmo)
agora eu to muito minha só sacando as parada trocano ideia comigo q sou meu Deus e eh isso família tmj bora dançar arrochao porra isso e feliz só vai sabe acredita em vc o resto vem eh pokas
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1- Funcional 2- Musculação 3 - Crossfit Primeira coisa, não quero dizer que 1 exercício é melhor ...
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1- Funcional 2- Musculação 3 - Crossfit Primeira coisa, não quero dizer que 1 exercício é melhor que o outro... Porque não é! Mas digamos que precisei sair da minha zona de conforto para evoluir. Desde 2015, quando comecei treinando em casa mudei muito o meu estilo de treino e isso é o que ... 1- Funcional
2- Musculação
3 - Crossfit
Primeira coisa, não quero dizer que 1 exercício é melhor que o outro... Porque não é!
Mas digamos que precisei sair da minha zona de conforto para evoluir.
Desde 2015, quando comecei treinando em casa mudei muito o meu estilo de treino e isso é o que mais fez com que eu me apaixonasse por esportes.
Eu era sedentária e hoje vejo e sinto na pele
a capacidade que temos de nos superar a cada dia!
Por isso quero lhe dizer: O obstáculo, é você quem cria!
Se hoje você está começando e não está indo tão bem como gostaria, tudo bem.
Tenha paciência com você mesmo e dê o seu melhor a cada dia.
Na foto 1 e já tinha emagrecido 25kg, mas estava bem flácida e com pouca massa magra, na 2 e tinha ganhado massa e um pouco de gordura.
Agora estamos em processo de queima de gordura, preservando a massa.
Quero agradecer a todos que fizeram e fazem parte deste processo e não posso deixar de ser grata: @nutricionistabiancabaptista por todo o suporte de estratégias na minha alimentação há 1 ano, ao @rafa_4fit que foi muito importante quando iniciei o ganho de massa e pelos meus treinos na musculação e hoje pelos coaches de Crossfit @thparra @luis.bonini @coachcaiolima por todos os dias falar: VAI FEEEEH e me corrigirem a cada Snatch ou qualquer movimento.
E rumo a nossa melhor versão SEMPRE! 🏋🏻‍♀️💕✨💪🏻
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... 2008/2018 ... Hoje completo 10 anos de Polícia! Quanta coisa aconteceu, quanta coisa mudou, ...
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... 2008/2018 ... Hoje completo 10 anos de Polícia! Quanta coisa aconteceu, quanta coisa mudou, eu mudei muito. Nesses 10 anos vivi tanta coisa que teria histórias pra contar por toda a minha vida! Chegamos através de nossa profissão em todos os lugares, conversamos com todos os tipos de ... ... 2008/2018 ... Hoje completo 10 anos de Polícia! Quanta coisa aconteceu, quanta coisa mudou, eu mudei muito. Nesses 10 anos vivi tanta coisa que teria histórias pra contar por toda a minha vida! Chegamos através de nossa profissão em todos os lugares, conversamos com todos os tipos de pessoas e vamos assim construindo a nossa história! Me sinto um vencedor, passei em um concurso público muito concorrido, exerço uma profissão essencial para manter o equilíbrio natural das coisas, e tiramos de circulação da sociedade aquilo não tem muita serventia para nós como cidadãos! Foi difícil chegar até aqui? Foi! É difícil estar aqui? É! Mas alguém tem de fazer, e quando fazemos o que gostamos tudo fica bem mais fácil! Parabéns a todos os PMs que hoje estão completando junto comigo 10 anos de profissão! Força e Honra Sempre! Fiquem todos com Deus e Bom Domingo a todos de bem !!!! Ahhhhh e fiquem livres para rir da foto, eu era feio pra caramba, hoje soh sou feio😉 ... #police #barbous #pmsc #sombriense #policia #soldier #politie #soldado #polizei #militar #work #military #instagood #policiamilitar #deus #print
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Mudei muito ao amadurecer, hj amo carecas, barbados e grisalhos...<span class="emoji emoji1f61d"></span> Foto muito massa do Andre ...
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Mudei muito ao amadurecer, hj amo carecas, barbados e grisalhos... Foto muito massa do Andre Bezerra Mudei muito ao amadurecer, hj amo carecas, barbados e grisalhos...😝
Foto muito massa do Andre Bezerra
Na vida tenho só uma certeza: já mudei muito e ainda mudarei muito mais. As vzs observo o tempo q passou ...
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Na vida tenho só uma certeza: já mudei muito e ainda mudarei muito mais. As vzs observo o tempo q passou e foram só e já 22 anos. Tantas pessoas que entraram e algumas que se foram. As fases e gostos, meus eu's por hora inseguros outrora tão cheio de coragem. Fico imaginando o pq de tudo e o sentido ... Na vida tenho só uma certeza: já mudei muito e ainda mudarei muito mais.
As vzs observo o tempo q passou e foram só e já 22 anos. Tantas pessoas que entraram e algumas que se foram. As fases e gostos, meus eu's por hora inseguros outrora tão cheio de coragem. Fico imaginando o pq de tudo e o sentido da vida? De repente imaginei o tempo daqui 50 anos e estranho não saber como vou ser.
Cada ser, do tamanho do seu saber, suas vivências e sua história.
Alguém aí sente remorço pelo q fez? Ou pelo que deixou de fazer. Pelos erros ou escolhas.
Tem outra realidade que passei a ter ctz: cada um de nós só emana o que tem.
Que você possa buscar cada dia mais o seu crescimento e evolução e assim tornar-se alguém mais esclarecido e consciente. Porém não se culpe pelo que já passou, aquele era o seu eu daquele tempo, imerso no universo que o seu saber continha.
Que possamos encontrar um caminho bom, na descoberta da vida. Afinal no fim de tudo, n sabendo nada do que está por vir, nos resta viver.
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Eae, mudei muito? Heheh. Essa foi minha primeira prancha. Floral estilo Hawaii, de tamanho 4'8 ...
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Eae, mudei muito? Heheh. Essa foi minha primeira prancha. Floral estilo Hawaii, de tamanho 4'8 e feita pelo Tony Lira, um antigo shaper local. Muito orgulho das minhas origens, de quem eu sou e da minha história! 😎👁🏻 Eae, mudei muito? Heheh. Essa foi minha primeira prancha. Floral estilo Hawaii, de tamanho 4'8 e feita pelo Tony Lira, um antigo shaper local. Muito orgulho das minhas origens, de quem eu sou e da minha história! 🏄😎👁🙏🏻
Uhuuuul , e hoje e o dia dela .. Minha guerreira , mulher batalhadora , Valente, conquistadora , e ...
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Uhuuuul , e hoje e o dia dela .. Minha guerreira , mulher batalhadora , Valente, conquistadora , e aquela que não abaixa a cabeça indirente de qual for o seu problema .. Nesse dia tão especial te agradeço por ser essa mãe maravilhosa , essa mãe que a senhora e para nós , por sempre lutar e dar o melhor ... Uhuuuul , e hoje e o dia dela .. Minha guerreira , mulher batalhadora , Valente, conquistadora , e aquela que não abaixa a cabeça indirente de qual for o seu problema .. Nesse dia tão especial te agradeço por ser essa mãe maravilhosa , essa mãe que a senhora e para nós , por sempre lutar e dar o melhor para nós, e muitas vezes deixar de comprar para a senhora para não nos deixar faltar nada .. Me perdoa por não ser o filho que a senhora sempre quis , um filho presente , atencioso , mais quero lhe dizer que te amo muito , posso não demonstrar , mais meu amor pela senhora não tem nem como explicar pois palavras faltaram para dizer tudo o que eu sinto .. Que a senhora continue sendo sempre essa mãe amiga , conselheira , parceira que sempre foi , pois hoje posso dizer que mudei muito do que eu era , e tudo isso foi graças a Senhora .. Te amo minha rainha ❤❤❤
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Já passei por tantos caminhos, já vivi tantas situações que sinceramente, mudei muito. Passei ...
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Já passei por tantos caminhos, já vivi tantas situações que sinceramente, mudei muito. Passei a ver os obstáculos com mais fé, as lutas com mais otimismo e a vida com mais confiança. Não endureci o coração, mas passei a priorizar aquilo que me faz bem, feliz e estar perto daqueles que amo. Eu ... Já passei por tantos caminhos, já vivi tantas situações que sinceramente, mudei muito. Passei a ver os obstáculos com mais fé, as lutas com mais otimismo e a vida com mais confiança. Não endureci o coração, mas passei a priorizar aquilo que me faz bem, feliz e estar perto daqueles que amo. Eu não me permito desistir por nada nem ninguém, somente eu e Deus sabemos o que já passei para chegar até aqui, então não irei parar. Continuo com fé pois sei que tenho muito mais além a conquistar, sei que Deus honrará minha fé.
__ Yla Fernandes
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** Bom oque dizer sobre você ? Um homem com um sorriso lindo , inteligente , alegre , fofo , risonho ...
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** Bom oque dizer sobre você ? Um homem com um sorriso lindo , inteligente , alegre , fofo , risonho , brincalhão , um gato rs' Muito educado , um amor de pessoa , conversador rs' , estrovertido , respeitador , bagunceiro , tem um ️ enorme , bonzinho rs' Vida quero dizer a você que eu sou a mulher mais ... ** Bom oque dizer sobre você ? Um homem com um sorriso lindo , inteligente , alegre , fofo , risonho , brincalhão , um gato rs' Muito educado , um amor de pessoa , conversador rs' , estrovertido , respeitador , bagunceiro , tem um ❤️ enorme , bonzinho rs' Vida quero dizer a você que eu sou a mulher mais feliz do mundo , temos nossas diferenças , brigamos as vezes mais isto é normal todo casal tem suas briguinhas rs' as vezes você me irrita , me tira do serio me sufoca me deixa louca kk' mais eu amo você assim do jeito que vc é , aprendi muita coisa com você , mudei muito esses 1ano e 5 meses de casados , aprendi a ser uma pessoa melhor a ser uma verdadeira mulher , a ser uma pessoa mais calma , mais espontânea , me tornou uma nova mulher , sei que te irrito te deixo bravo rs' te deixo aliás furioso kk mais eu sei que no fundo o nosso amor sempre vence , podemos ficar 1 semana separados mais eu sei que logo logo bate aquela saudade um do outro , sei também que vc luta por mim , que você não deixa ninguém me roubar de você e ai de quem tentar kk' enfim moh você é tudo oque eu preciso pra ser cada dia mais feliz , você eo melhor presente do SENHOR pra mim , #EUTEAMO com todas as certezas do mundo 💖 que seje eterno o nosso amor 💏😍 #mohbebe
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Pois é amigos, o tempo passou, eu mudei muito, mas o sonho ainda é o mesmo que eu tinha na época em que ...
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Pois é amigos, o tempo passou, eu mudei muito, mas o sonho ainda é o mesmo que eu tinha na época em que tirei essa foto há mais de 20 anos. Nessa época eu já tocava algumas músicas no violão, eram poucas, mas já era o suficiente para alegrar um churrasco de família rs.. Nunca deixei de sonhar, nessa ... Pois é amigos, o tempo passou, eu mudei muito, mas o sonho ainda é o mesmo que eu tinha na época em que tirei essa foto há mais de 20 anos. Nessa época eu já tocava algumas músicas no violão, eram poucas, mas já era o suficiente para alegrar um churrasco de família rs.. Nunca deixei de sonhar, nessa época o meu maior sonho era ganhar o Brasil com a música, cantar em todos os cantos, ser reconhecido pelo meu trabalho e talento, pois bem, 20 e poucos anos depois e o sonho ainda é o mesmo, digamos que o cara da direita está muito mais próximo de realizar seu grande sonho do que o cara da esquerda, mas é a esperança do cara da esquerda que me faz pensar como uma criança, e as crianças têm super poderes, elas acham que podemos dominar o mundo facilmente, neste caso, sigo minha caminhada com esse pensamento, obviamente com os pés no chão, mas a cabeça e o coração voando alto. Permita-me #Deus 🙏🏼 Sei que o senhor guia diariamente os meus passos, então permita-me alcançar e realizar o sonho desse garotinho da esquerda! Afinal, realizando o sonho dele, estarei realizando o meu 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎵🎵🎵 #Música #Sonho #RicoeRuan #Sertanejo #Composer #Compositor #DuplaSertaneja #Cantor #Composição #Shows #Fé #PermitaMeSenhor #EuVouAlcançar #Amém #ObrigadoSenhor 🙏🏼🎵🙌🏼❤️
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Waffles são panquecas com abdômen definido <span class="emoji emoji1f61c"></span> . #gotcha Descobri porque me atraem tanto!! <span class="emoji emoji1f60f"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> Uma ...
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Waffles são panquecas com abdômen definido . #gotcha Descobri porque me atraem tanto!! Uma vez #projetogominhos, sempre #projetogominhos. Quem lembra? Foi meu primeiro "nome" por aqui. Mudei muito. Muito mesmo. Dieta, mente, relação com a comida, conteúdo do perfil. Não publico ... Waffles são panquecas com abdômen definido 😜
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#gotcha Descobri porque me atraem tanto!! 😏😂 Uma vez #projetogominhos, sempre #projetogominhos. Quem lembra? Foi meu primeiro "nome" por aqui. Mudei muito. Muito mesmo. Dieta, mente, relação com a comida, conteúdo do perfil. Não publico mais fotos. Percebi que pessoas próximas de mim ficavam frustradas, ou queriam ter a minha determinação, ou qualquer outro sentimento parecido que não considero bacana. É legal inspirar, mas quero que as pessoas se sintam bem com elas e não sei se conseguia isso. É por isso que você não me vê mais com roupa de academia por aqui. .
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Mas, confesso, fico feliz de ver meu abdômen definido. Me faz feliz, não vou mentir. Passei anos da minha vida odiando a minha barriga. Por que não curtir ela agora? .
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Voltando às fotos: milhares de perfis publicam fotos de treino. Elas motivam ou provocam frustração/culpa?
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Simplesmente, amei meu domingo 🤸‍♀️<span class="emoji emoji1f49c"></span> BOAS amigas são raras... Graças a Deus, hoje, tenho sorte ...
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Simplesmente, amei meu domingo 🤸‍♀️ BOAS amigas são raras... Graças a Deus, hoje, tenho sorte com isso Mudei muito minha visão a respeito disso e hoje ouvi algo da Ane (mais um aprendizado), em que ela dizia que as mulheres precisam se unir... Fiz isso sem querer com a minha Juju e ganhei ... Simplesmente, amei meu domingo 🤸‍♀️💜 BOAS amigas são raras... Graças a Deus, hoje, tenho sorte com isso 💜🍀
Mudei muito minha visão a respeito disso e hoje ouvi algo da Ane (mais um aprendizado), em que ela dizia que as mulheres precisam se unir...
Fiz isso sem querer com a minha Juju e ganhei uma boa amiga, muito parecida comigo!
Amo meus amigos homens, sempre acreditei que eles fossem muito mais leais que elas, mas, acreditem, SEJA uma boa amiga e TERÁ uma boa amiga!
Boa noite 🙏🤸‍♀️💜🍀
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Oi pessoal! Lembram de mim? Pra quem não me conhece, dá uma olhadinha nos destaques “Juntos pelo ...
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Oi pessoal! Lembram de mim? Pra quem não me conhece, dá uma olhadinha nos destaques “Juntos pelo Bob” pra conhecer minha história! Bem... como vocês podem ver, eu mudei muito!! Quando fui resgatado pelo @raphaelpinheiro10 e pela @karlalrabelo estava triste, magro, sem pelo e anêmico. ... Oi pessoal! Lembram de mim? Pra quem não me conhece, dá uma olhadinha nos destaques “Juntos pelo Bob” pra conhecer minha história! Bem... como vocês podem ver, eu mudei muito!! Quando fui resgatado pelo @raphaelpinheiro10 e pela @karlalrabelo estava triste, magro, sem pelo e anêmico. E olhem só como eu estou lindão hoje!! Graças ao @mr_hanilton que me deu lar temporário e está cuidando de mim como cuida dos seus próprios filhos de 4 patas! Eu sou uma criança ainda, cheia de vida e alegria! O amor me transformou!! Mas eu ainda preciso encontrar minha família! Me ajuda? Compartilha, marca os amigos, faz uma oração, enfim... Preciso da sua ajuda pra continuar lindão, feliz e dando muito amor.
Qualquer coisa é só falar com um dos meus padrinhos @raphaelpinheiro10 @mr_hanilton @karlalrabelo ou @kalinabrito

Obs: esse último vídeo sou eu tentando entender quem é esse bonitão do espelho, depois me liguei que era eu mesmo 😎

Conto com a ajuda de vocês todos!! ❤️🐾
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Depois de quase um ano que me tornei mãe, agora posso ver com clareza que sim eu me perdi várias vezes ...
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Depois de quase um ano que me tornei mãe, agora posso ver com clareza que sim eu me perdi várias vezes nesse tempo, eu fiquei muito confusa e perdida dentro de mim mesma ... Aos poucos mais bem aos poucos mesmo eu comecei a me encontrar e pude ver a Graziela de quem um dia eu já fui tão íntima .... Hoje ... Depois de quase um ano que me tornei mãe, agora posso ver com clareza que sim eu me perdi várias vezes nesse tempo, eu fiquei muito confusa e perdida dentro de mim mesma ... Aos poucos mais bem aos poucos mesmo eu comecei a me encontrar e pude ver a Graziela de quem um dia eu já fui tão íntima .... Hoje me vejo e me conheço de novo, mudei muito internamente, hoje já não me vejo mais uma menina, e sim uma mulher com alma de menina ... Complicado? Talvez só as mães entendam do que estou falando ... Afinal depois que fui mãe tudo mudou, mas com o tempo tudo se encaixou, e vivo um momento novo a cada dia, a cada descoberta como mãe, como mulher e como esposa !
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#lookdehoje
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E chegou teu dia oq fla sobre vc n tem como explica vc e difícil vc e uma pessoa maravilhosa guerreiras ...
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E chegou teu dia oq fla sobre vc n tem como explica vc e difícil vc e uma pessoa maravilhosa guerreiras sempre cuido de mim e do nsso filho sempre esteve ao meu lado me ajudou muito do w no mundo em que eu vivia era sego n exergava como era o valor de ter uma família mas como Deus permitiu o inimigo tira ... E chegou teu dia oq fla sobre vc n tem como explica vc e difícil vc e uma pessoa maravilhosa guerreiras sempre cuido de mim e do nsso filho sempre esteve ao meu lado me ajudou muito do w no mundo em que eu vivia era sego n exergava como era o valor de ter uma família mas como Deus permitiu o inimigo tira ele recontroi tudo nv mas está nas mão do senho eu nunca tive coragem se posta nad pra vc hj em dia mudei muito quero te agradecer por tudo e te pedi perdão por tudo em fim meu parabéns velinha n adianta mentir n pq e 24 anos kkkk n 15 um abraço
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FEELINGS Depois da correria pra acostumar com a vida nova, me encontro dias depois finalmente ...
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FEELINGS Depois da correria pra acostumar com a vida nova, me encontro dias depois finalmente refletindo sobre o que está acontecendo. Tudo passa tão rápido, um dia você conta os minutos pra janta ficar pronta, no outro você repara quantos dias já fazem desde que você parou pra se perguntar ... FEELINGS

Depois da correria pra acostumar com a vida nova, me encontro dias depois finalmente refletindo sobre o que está acontecendo. Tudo passa tão rápido, um dia você conta os minutos pra janta ficar pronta, no outro você repara quantos dias já fazem desde que você parou pra se perguntar de novo.
Fazia tempo que eu não me desapegava, colocava um chinelo e curtia o dia. Me faz muito bem, consigo focar em outras coisas que quero pra mim.
É estranho viver assim tão nomade, uma vez conheci um cara de Fiji que me falou algo que me marcou bastante, vivendo em outro país você nunca vai se sentir em casa, mas casa? Tudo lá é diferente, mudei muito rápido nesse tempo e parece que não tenho mais essa "casa".
É sim um sentimento de saudade, mas ela não é triste, só é esquisita.

Me peguei fissurado em algumas texturas daqui, a foto é de um rio em um bosque que dava em uma linda cachoeira, acabei me interessando mais por ela e ficou pro post.

#fujifilm #travel #trip #newZealand #nz #backpacking #backpack #vanLife #feelings #whangarei
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Quanto tempo dura para voltarmos a sermos as mesmas após termos filhos?? Eu me fiz essa pergunta ...
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Quanto tempo dura para voltarmos a sermos as mesmas após termos filhos?? Eu me fiz essa pergunta por muitas vezes e hoje, após mais de 7 anos do meu primeiro filho e 4 do caçula eu consigo concluí que Nunca mais voltamos ao nosso formato anterior (de dentro e de fora). rsrs. Mas e quem disse que ... Quanto tempo dura para voltarmos a sermos as mesmas após termos filhos?? Eu me fiz essa pergunta por muitas vezes e hoje, após mais de 7 anos do meu primeiro filho e 4 do caçula eu consigo concluí que Nunca mais voltamos ao nosso formato anterior (de dentro e de fora). 😂 rsrs. Mas e quem disse que esse novo formato não pode ser infinitamente melhor que o anterior??
Mudar faz parte da vida, independente dos filhos, nós vamos amadurecer, rever conceitos e muitas vezes nos transformarmos completamente ao longo da vida, várias vezes. Estamos aqui em eterno aprendizado e é nessa caminhada terrena chamada vida que vamos lapidando nossa alma. A cada dia temos a chance de mudar, de pensar diferente. Mas é uma dádiva de Deus quando podemos crescer e amadurecer como mulheres sendo também mães!
Eu mudei muito. E graças a Deus a maternidade me fez e faz enxergar coisas que talvez eu não tivesse a sensibilidade de ver se eu não fosse mãe!
Quando mães ,temos esse amor aflorado que nos permite sim sermos melhores e olharmos todas as situações com o coração mais aberto, com mais garra, mais otimismo, mais cuidado!
Mas sabemos que para chegarmos nesse estado de adequação a nova realidade da nossa vida não é tão simples assim...quantos momentos de solidão materna são necessários? Quantas dúvidas? Quantos medos? Quantas vezes ansiamos por algo que não podemos ter naquele momento, pois abdicamos da nossa liberdade por muito tempo para estarmos embalando de amor nossos filhos? Quantas vezes nos desconhecemos,não achamos que não estamos satisfeitas com o que vivemos? Muitas vezes nos sentimos no olho de um furacão sem saída e quando isso acontece não devemos sofrer, mas aproveitar a sacudida para se reinventar , aproveitar e ser aquilo que o momento pede... eis que de repente tudo passa, nos adaptamos , assumimos nossa nova identidade!
A mulher que nós somos retorna aos poucos só que agora mais linda e mais completa , descobrimos que sobrevivemos a primeira fase da maternidade, a fase punk , a fase do cansaço e sacrifício, da abdicação de situações básicas... nós passamos! Eu passei! Cumpri a uma fase! Agora vamos pra próxima!! 😉
#mamães
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Mais um ano de vida, 3.1, olá tempo, ja pode parar! Rsrs Muito aprendizado, muitos acertos, muitos ...
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Mais um ano de vida, 3.1, olá tempo, ja pode parar! Rsrs Muito aprendizado, muitos acertos, muitos erros,mas tudo isso faz parte, mudei muito ao longo desses anos como pessoa, tenho percepções diferentes, tb não sou mais aquele bicho do mato, caipira um pouco ainda...hehehe ainda com algumas ... Mais um ano de vida, 3.1, olá tempo, ja pode parar! Rsrs Muito aprendizado, muitos acertos, muitos erros,mas tudo isso faz parte, mudei muito ao longo desses anos como pessoa, tenho percepções diferentes, tb não sou mais aquele bicho do mato, caipira um pouco ainda...hehehe ainda com algumas neuras de quando era mais novo, mas estou trabalhando pra tentar melhorar isso, enfim, um carinha que é muito GRATO por td que tem acontecido 🙌
E agradeço a todos que fazem e fizeram parte disso td ❤ #Kanashiro #3.1 #bday #1deabril #gratidão #happiness #amigos
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<span class="emoji emoji26a0"></span>Mudando de cabelo pela milésima vez na vida<span class="emoji emoji26a0"></span> O que eu tiro de toda essa minha experiencia: mudei ...
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Mudando de cabelo pela milésima vez na vida O que eu tiro de toda essa minha experiencia: mudei muito de cabelo. Sempre gostei, acho que é uma coisa que, querendo ou não, cabelo cresce! E eu acho muito legal você conseguir ter essa liberdade de se conhecer, se conhecer de outro jeito, outras ... ⚠Mudando de cabelo pela milésima vez na vida⚠
O que eu tiro de toda essa minha experiencia: mudei muito de cabelo. Sempre gostei, acho que é uma coisa que, querendo ou não, cabelo cresce! E eu acho muito legal você conseguir ter essa liberdade de se conhecer, se conhecer de outro jeito, outras cores, outros cortes. É uma liberdade que é real, ela acontece. Eu já fiz várias cagadinhas no cabelo(🙈), mas é muito legal errar, o autoconhecimento é fantástico. Toda mulher deveria experimentar pelo menos uma vez na vida a sensação de ter um cabelo curtinho, é maravilhoso. 💇‍♀️🌸🍃🌎✨
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Hoje a pessoa mais importante da minha vida está completando 3 aninhos de vida! <span class="emoji emoji1f38a"></span><span class="emoji emoji1f38a"></span> Minha filha, meu ...
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Hoje a pessoa mais importante da minha vida está completando 3 aninhos de vida! Minha filha, meu amor, meu mundo... Eu desejo que tua vida seja maravilhosa, repleta de momentos bons e felizes! Que essa alegria que tens te acompanhe sempre, que continues sendo uma criança e futuramente ... Hoje a pessoa mais importante da minha vida está completando 3 aninhos de vida! 🎊🎊 Minha filha, meu amor, meu mundo... Eu desejo que tua vida seja maravilhosa, repleta de momentos bons e felizes! Que essa alegria que tens te acompanhe sempre, que continues sendo uma criança e futuramente menina/mulher cheia de saúde e muito feliz!

Mesmo eu ainda sendo chata/grossa/gritona hahaha com o teu nascimento eu mudei muito e pude ver o que realmente importa na vida, que é estar junto da família independente de qualquer coisa.

Tu é a pessoa que mais amo e admiro na vida, vou estar sempre disposta a lutar as tuas batalhas junto contigo, te oferecendo todo amor e apoio desse mundo!

Meu bebê tá ficando grande e cada vez mais esperta e brincalhona, todos te admiram pelo teu jeito sapequinha e mimosa e eu fico toda boba hahah eu te amo mais que tudo nesse mundo e vou ser sempre tua melhor amiga, como tu diz... Assim como tu és a minha!!!! Que Deus ilumine sempre o teu caminho e que te ajude, assim como eu, a realizar todos os teus sonhos!

Parabéns meu amor, mamãe sente muito orgulho da menina meiga e amorosa que já demonstras ser! 💖💖💖💖💖🎊🎊🎊
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Eu comecei minha caminhada séria há 13 anos e nesse período já mudei muito de opinião. Uma delas foi ...
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Eu comecei minha caminhada séria há 13 anos e nesse período já mudei muito de opinião. Uma delas foi o de que devoções eram para pessoas mais limitadas intelectualmente. Sim, eu na minha imensa arrogância, acreditava que algumas pessoas não tinham capacidade de "entender" a Deus e precisavam ... Eu comecei minha caminhada séria há 13 anos e nesse período já mudei muito de opinião. Uma delas foi o de que devoções eram para pessoas mais limitadas intelectualmente. Sim, eu na minha imensa arrogância, acreditava que algumas pessoas não tinham capacidade de "entender" a Deus e precisavam de devocionismos para chegar até Ele, enquanto que um grupo seleto compreendia intelectualmente a profundidade do Senhor. Quanto bobagem, porque é IMPOSSÍVEL ter intimidade com Deus somente pelo intelecto, é preciso vivência, confiança, FÉ; foi preciso meu coração endurecer como pedra para que eu entendesse isso.
Nesse processo eu tive a ALEGRIA de conhecer essa santa que hoje celebramos. Santa Teresa d'Ávila entrou na minha vida por acaso, ouvindo uma pregação sobre o livro "Castelo Interior", desde então busquei conhece-la até que tive a coragem de ler suas obras. Foi então que FINALMENTE eu entendi o que era a COMUNHÃO DOS SANTOS, eu sabia na teoria, mas me tornar AMIGA de Teresa me fez experimentar essa unidade com o céu. Não se trata de uma comunicação com os mortos. NÃO! Ela está viva, eu sinto sua vida pulsando naquelas páginas, nos relatos de sua vida, no seu caminho de perfeição, conhece-la me faz ter MAIS certeza que o céu é possível, que a morte não é o fim e que com DETERMINAÇÃO eu também posso chegar lá.
Ainda falta muito (muito mesmo) pra que eu a imite por completo, mas eu quero. E se você acha que devoção é algum tipo de idolatria, meu irmão, minha irmã, eu digo o que meu irmão de comunidade @brunomaiamorais me disse quando falei que estava apaixonada por Teresa: "não é exatamente por ela que você tá apaixonada, mas é por Jesus". É isso, Teresa me faz me apaixonar mais por Jesus e deseja-Lo mais que a tudo.
Se você não conhece a história de nenhum santo, eu sugiro conhecer, você verá que ganhou um amigo pra vida toda e mais, um amigo que te mostra que é possível ser santo, é possível vencer.

Santa Teresa d'Ávila, Rogai por nós.
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Boa Noite! Passando para deixar meu relato do meu processo de #coaching com o @andreicorsato como ...
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Boa Noite! Passando para deixar meu relato do meu processo de #coaching com o @andreicorsato como prometido! 🏻 Espero que gostem:. . Hoje foi a 3* sessão, das que eu espero a semana inteira pra mais uma. 🏻 Desse tempo pra cá muita coisa tem mudado, meus pensamentos, atitudes, meus relacionamentos ... Boa Noite! Passando para deixar meu relato do meu processo de #coaching com o @andreicorsato como prometido! 💚 👇🏻 Espero que gostem:.
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Hoje foi a 3* sessão, das que eu espero a semana inteira pra mais uma. 🙏🏻 Desse tempo pra cá muita coisa tem mudado, meus pensamentos, atitudes, meus relacionamentos profissionais, financeiro, comportamento, organização! Muitos ganhos! 🙏🏻 Pq sabemos que temos capacidade , mas algo faz não andar, e isso tem mudado muito em mim e muita coisa está entrando em ordem, até o fato de ler, eu não conseguia terminar um livro, e raramente terminava o que começava!! 🙏🏻🙏🏻 Hoje eu já estou começando o segundo livro que ele me indicou “A boa Sorte” e cada vez que olho aquela parede toda de livros da @febraciscuritiba eu quero logo terminar esse para começar o próximo! O primeiro que li foi o poder da autorresponsabilidade, os livros servem para fixarmos ainda mais o nosso processo após a sessão e dá muito certo! Sabe as respostas que procuramos e não encontramos? Sabe as vontades que temos, desejos, sonhos que não realizamos? Pois eh, hoje Estou descobrindo o pq que não acontecia e hoje está acontecendo, mudei muito, estou andando pra frente, e está sendo maravilhoso! .
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Quero sempre ir mostrando algo e ajudando no que posso no stories, dando dicas por lá tmb, e espero que gostem e ajude também de alguma forma! .
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Uma dica pra vocês é : Fale sempre palavras positivas, agradeça, aja, liste metas, acredite! 👉🏻 Agora procurar um coach é realmente uma ótima forma de colocar tudo isso em ação! .
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Boa Noite meus amores e durmam com Deus!! 🙏🏻 🌙✨ .
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#coach #coaching #life #dica #cuidados #vida #mentesaudavel #positividade #mentepositiva
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" Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio." 💭 . . . #like4like
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" Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio." 💭 . . . #like4like " Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio." 💭
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Mudei, mudei muito. Cresci, foi preciso. Errei, mas aprendi também. E assim vou seguindo, errando, ...
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Mudei, mudei muito. Cresci, foi preciso. Errei, mas aprendi também. E assim vou seguindo, errando, aprendendo, crescendo e mudando. Mudei, mudei muito.
Cresci, foi preciso.
Errei, mas aprendi também.
E assim vou seguindo, errando, aprendendo, crescendo e mudando.
Cada ano que passa a gente muda um pouco, esse é o movimento natural da vida, mas este ano eu não mudei ...
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Cada ano que passa a gente muda um pouco, esse é o movimento natural da vida, mas este ano eu não mudei pouco, eu mudei muito. Se desse para me ver por dentro, eu estaria irreconhecível. Quem me conheceu antes, passaria batido por mim, tamanha diferença. Sinto que sou outra pessoa agora. Foram ... Cada ano que passa a gente muda um pouco, esse é o movimento natural da vida, mas este ano eu não mudei pouco, eu mudei muito. Se desse para me ver por dentro, eu estaria irreconhecível. Quem me conheceu antes, passaria batido por mim, tamanha diferença. Sinto que sou outra pessoa agora. Foram tantos altos e baixos que me deixaram louco, perdi o equilíbrio. Cai. Me levantei. Cai de novo. E me levantei. Ganhei uma coleção de cicatrizes. Todas me ensinaram alguma coisa. Pela primeira vez, aceitei minhas dores de braços abertos e deixei que doessem até se esgotarem. Soube que só assim elas passam. Olhei mais pra mim. Resolvi ser meu melhor amigo e está amizade comigo mesmo foi o melhor presente de 2018 me trouxe. Deixei de me cobrar tanto, de me culpar tanto, de me criticar tanto. Passei a me tratar com mais carinho e gentileza. Eu quis me entender melhor, me conhecer, saber que o que se passa aqui dentro. Mergulhei bem fundo em mim, me afoguei algumas vezes, mas encontrei muitas coisas que eu não conhecia. Descobrir a intensidade da minha força, da minha coragem, da minha fé. Vi de perto a minha capacidade de me reconstruir, de aprender, de apreciar minha própria companhia, de olhar e entender o outro. Foi muito bonito e feliz esse meu (re)encontro. Finalmente entendi o que é amor próprio é tenho tentado cultivá-lo todos os dias. Ele foi o responsável por não me deixar estacionar na dor. Por seguir sempre em frente. Por cuidar e acreditar em mim. Foram 365 dias de crescimento, e amadurecimento e de entendimento sobre a vida, sobre as pessoas , sobre o mundo e sobre mim mesmo. Gratidão é a palavra que define este ano. Obrigado, 2018, por tudo. Você não foi fácil para ninguém, sorte daqueles que conseguiram aprender com você, assim como eu. Te recebo assim 2019 de braços abertos!!! 🍾😎👏🏼🙏🏼☀️🍺🍻🍹🍸❤️🔥 #feliz2019 #gratidao #fortaleza #reveillonvaiserfoda #aibb
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É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida…. sim, muito orgulho, amo esta data, amo ...
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É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida…. sim, muito orgulho, amo esta data, amo fazer aniversário! Mas hoje confesso que fiquei mini tensa, percebi que estou mais perto dos 30 do que nunca, a fase dos 20 esta quase acabando…. Fico feliz em pensar nas coisas que consegui realizar ... É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida…. sim, muito orgulho, amo esta data, amo fazer aniversário! Mas hoje confesso que fiquei mini tensa, percebi que estou mais perto dos 30 do que nunca, a fase dos 20 esta quase acabando…. Fico feliz em pensar nas coisas que consegui realizar até aqui, hoje sei que algumas coisas teria feito um pouco diferente, mas no geral não tenho arrependimentos. Sei melhor que ninguém o quanto já mudei ao longo destes anos, mudei muito, muito mesmo, em alguns aspectos é bem visível para os que me conhecem, em outros, são coisas que só eu e talvez alguns poucos saibam. Por esse motivo, digo que sinto muito orgulho de mim, pois apesar de todas essas mudanças, sei que minha essência continua a mesma, também sei que quando deixo de agir de acordo com essa minha “essência”, não me sinto nada bem e as coisas não dão certo…. isso é algo que espero não perder nunca!
Cada dia mais tenho percebido que só tenho pessoas boas a minha volta, aqueles que hoje estão realmente próximos são pessoas verdadeiras e muito importantes pra mim! Amigos são os mesmos que cultivo há anos, nunca os perdi, mesmo quando ficamos muito tempo sem nos ver… Graças a Deus, os poucos que não eram amigos de verdade, eu sempre soube….desde o começo, por isso, acredito que nunca me desiludi…. Sou assim, gosto de pessoas de verdade!!
Só tenho a agredecer a cada um de meus amigos, aos clientes maravilhosos que tenho, minha família, minha irmãzinha e principalmente minha mãe...Obrigada por tudo que fazem por mim, todos os dias! #meudia #parabenspramim #2.7🎂🥂🎈🎁🎉
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor ...
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surprender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. ... Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surprender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém. A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas. Mas um dia, finalmente a gente acorda, e descobre que tem uma vida inteirinha pela frente.
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"Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio...'' - ...
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"Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio...'' - Caio Fernando Abreu. ️ . . . . . #caiofernandoabreu #frase #frases #citação #citações #trechos #trechosdetudo #livro #livros #lendo #ler #leitura #livraria #skoob "Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio...'' - Caio Fernando Abreu. ❤️
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#caiofernandoabreu #frase #frases #citação #citações #trechos #trechosdetudo #livro #livros #lendo #ler #leitura #livraria #skoob
“Minha vida mudou muito nos últimos anos, eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a ...
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“Minha vida mudou muito nos últimos anos, eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência, mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim ... “Minha vida mudou muito nos últimos anos, eu mudei muito nos últimos anos.
Mudei sem oferecer a menor resistência, mudei sem me surpreender com as mudanças.
Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram.
Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo.
E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém.
A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas, mas um dia, finalmente, a gente acorda.
E descobre que tem uma vida inteirinha pela frente.” 😊😊 #porqueserfeliztambemesaude #cultivesaude #gratidao #thanksgod #behappy #letsbehappy
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Valorize cada momento da sua vida. Lute por seus sonhos. Seja humilde e nunca, NUNCA SE esqueça de ...
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Valorize cada momento da sua vida. Lute por seus sonhos. Seja humilde e nunca, NUNCA SE esqueça de onde você veio! Deus é tremendo, Ele vai além e faz muito mais do que pedimos e sonhamos. Hoje, olhando essa foto, lembro de como tudo foi difícil, mas não me arrependo de nada que passei. Hoje vivo ... Valorize cada momento da sua vida. Lute por seus sonhos. Seja humilde e nunca, NUNCA SE esqueça de onde você veio!
Deus é tremendo, Ele vai além e faz muito mais do que pedimos e sonhamos. Hoje, olhando essa foto, lembro de como tudo foi difícil, mas não me arrependo de nada que passei. Hoje vivo pra testemunhar o amor de Jesus por mim.
Eu já tive que escolher ou água ou luz no fim do mês. Já comi muito macarrão com feijão. Já mudei muito de casa, pq não tinha dinheiro pra pagar o aluguel. Já fui treinar com o dinheiro contado certinho só pra passagem.
Era difícil. Foi difícil. mas eu insisti e Deus fez um milagre!
Hoje eu vivo as promessas dEle na minha vida.
Obrigado meu Deus! Toda honra e toda Glória são para ti 👆🏻🙌🏻🙏🏻 #TBT
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor ...
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesma. ... Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesma. E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém. A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas. Mas um dia, finalmente, a gente acorda. E descobre que tem uma vida inteirinha pela frente. #mudesemprepramelhor #naotenhamedodemudar #mudarépreciso #mudarfazbem #instagood #instafollow #instalike #instalife #happy
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Ser mãe? Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida. Mas depois do susto de descobrir ...
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Ser mãe? Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida. Mas depois do susto de descobrir a gravidez tudo mudou. Escolhi aceitar e abraçar a experiência mesmo sem o apoio do pai do meu filho. Minha vida virou de ponta cabeça. Meus planos? Tiveram que mudar. Meus estudos? Foram colocados ... Ser mãe?
Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida.
Mas depois do susto de descobrir a gravidez tudo mudou.
Escolhi aceitar e abraçar a experiência mesmo sem o apoio do pai do meu filho.
Minha vida virou de ponta cabeça.
Meus planos? Tiveram que mudar.
Meus estudos? Foram colocados de lado (por enquanto). Meu trabalho? Vai ter que esperar um pouco.
Meu corpo mudou. Apareceram estrias, gorduras a mais. Mas ver o sorriso do meu filho quando chego perto e o olhar de "mamãe te amo" é indescritível.
Mudei. Mudei muito. Troquei baladas, bares e bebidas por ser alimento e cheirar leite o dia todo. Deixei a vaidade um pouco de lado me permitindo ficar descabelada, desarrumada, e ter olheiras como parte do rosto. Hoje em dia só assisto Moana porque é o desenho preferido do meu filho.
Tudo isso faz parte da experiência só que eu não imaginava que hoje em dia ainda existisse tanto preconceito com as mães solteiras. Vejo a cara de decepção das pessoas quando eu conto que sou mãe solo. Vejo o preconceito vindo da própria família é isso dói.
Não sei o que acontece mas eu acho que elas esquecem que mães solteiras não fizeram filho sozinhas.
Olha a incoerência. Eu que cuido dia e noite do meu filho sofro olhares preconceituosos, agora vai ver se o pai que ignora o fato de ter um filho sofre alguma coisa?
Mas mesmo com todo esse preconceito, dificuldade e luta, hoje eu tenho certeza que ser mãe foi a melhor escolha da minha vida.
Texto: @suuufelix
Coautora: @maeforadacaixa
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Quando tinha cinco anos, chorei, quando o Grêmio perdeu o mundial para o Ajax. Meu vô estava comigo, ...
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Quando tinha cinco anos, chorei, quando o Grêmio perdeu o mundial para o Ajax. Meu vô estava comigo, sentado ao meu lado e minha avó montava o pinheirinho de natal! Chorei. Não foi pouco. Contudo, ali meu vínculo com o Grêmio, oportunizado pelo meu avô, tornava-se eterno, corroborava a união ... Quando tinha cinco anos, chorei, quando o Grêmio perdeu o mundial para o Ajax. Meu vô estava comigo, sentado ao meu lado e minha avó montava o pinheirinho de natal! Chorei. Não foi pouco. Contudo, ali meu vínculo com o Grêmio, oportunizado pelo meu avô, tornava-se eterno, corroborava a união que foi traçada quando nasci e depois no dia que meu avô me levou no Olímpico para recebermos a taça do Bicampeonato, meses antes do mundial.
Após 1995, mudei muito, mas nunca deixei de acompanhar e amar o meu tricolor. Vi o Grêmio ser campeão brasileiro. Depois, derrotar o time do Vanderlei do Luxemburgo no auge em pleno Pacaembu. Vi o Grêmio cair para a série B. Vi a torcida mais fanática ficar mais fanática ainda. Vi o Grêmio subir com 7 jogadores em campo em um jogo épico sim. Humildade, grandeza, superação também é história e deve ser relembrada. Vi o Grêmio ficar anos sem títulos de expressão e ano passado ganhar a Copa do Brasil. E hoje, ao lado do meu tio e do meu avô, ser tricampeão da Libertadores. Agora, é mais um time cuja escalação sempre guardarei na memória, que honra nossa história e legado, que segue a linha de De Leon, Mazzaropi, Mário Sérgio, Renato Portaluppi, Dinho, Paulo Nunes, Carlos Miguel, Rivarola, Adilson, Jardel, entre outros. Gremistas não são de ocasião. Gremista está muito além de mero torcedor. É alma azul celeste. É família. É devoção.
P.s: Santana, Pablo, quer onde esteja, comemora seu primeiro título no pós vida.
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Hoje vou contar uma história pra vocês. De quando eu comecei o Pole pra cá, eu mudei MUITO! Eu era uma menina novinha, ingênua, cheia de medos, inseguranças e neuras. Na época que eu comecei e até depois de um tempo, eu ouvia muito que se você quisesse ser respeitada no meio do Pole você não podia ... Hoje vou contar uma história pra vocês.
De quando eu comecei o Pole pra cá, eu mudei MUITO! Eu era uma menina novinha, ingênua, cheia de medos, inseguranças e neuras. Na época que eu comecei e até depois de um tempo, eu ouvia muito que se você quisesse ser respeitada no meio do Pole você não podia mostrar sua bunda. Você não podia jogar o cabelo. Você não deveria rebolar! Você deveria falar assim: Eu faço Pole, mas como esporte sabe? Não sou stripper nem nada disso! Não tem nada a ver com essas coisas...
E por muito tempo foi o que eu fiz. E foi o que eu disse. Porém meu coração SEMPRE bateu quando eu via alguma gringa dançando de saltão, jogando o cabelo, tirando peças de roupa durante a apresentação. No fundo eu queria ser como elas! Mas como a maioria defendia ser recatada. Eu ficava insegura e acabava seguindo o rebanho de ovelhas! Isso fez com que eu demorasse demais pra me encontrar no Pole! Pra encontrar e aceitar que o estilo que eu gosto mesmo é esse! E que é assim que eu quero me expressar para o mundo. O que quero dizer é que hoje, tenho a maturidade de olhar pra mim e me respeitar fazendo o que for! Sem precisar do OK do mundo, ou de ninguém!
Qualquer dança deve ser respeitada! Qualquer estilo e suas vertentes! Você quer rebolar? Amiga! Tudo bem! Você quer apenas fazer força? Amiga! Está tudo bem também! Tudo deve ser respeitado! E mais importante, a forma como eu danço, ou como qualquer pessoa dança, não define seu caráter, sua forma de agir na vida, e muito menos determina a forma como os outros irão te abordar e falar de você! Hoje eu sei que o que me faz feliz é dançar em cima de um saltão enorme, enfiar um shortinho no meio da bunda e dançar como eu quiser! Isso não faz de mim uma mulher que tem menos valor que qualquer outra. Não faz de mim, nem de ninguém, uma mulher que quer atenção de homem, que está se oferecendo ou se objetificando. Isso não faz de mim, absolutamente nada. E mesmo se eu fosse tudo isso. Continuaria não tendo problema algum! A melhor coisa que alguém pode me dar, é respeito! Se não, que me de seu silêncio.
Vamos ser felizes e livres com nossos corpos. Em todas nossas vontades, nossas formas e nossas lutas pessoais.
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É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida. sim, muito orgulho, amo esta data, amo ...
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É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida. sim, muito orgulho, amo esta data, amo fazer aniversário. Mas confesso que fiquei um pouco tensa, percebi que estou mais perto dos 30 do que nunca, a fase dos 20 esta quase acabando. Sei melhor que ninguém o quanto já mudei ao longo ... É com muito orgulho que hoje completo meus 27 anos de vida. sim, muito orgulho, amo esta data, amo fazer aniversário. Mas confesso que fiquei um pouco tensa, percebi que estou mais perto dos 30 do que nunca, a fase dos 20 esta quase acabando. Sei melhor que ninguém o quanto já mudei ao longo destes anos, mudei muito, muito mesmo. Por esse motivo, digo que sinto muito orgulho de mim, pois apesar de todas essas mudanças, sei que minha essência continua a mesma, também sei que quando deixo de agir de acordo com essa minha “essência”, não me sinto nada bem e as coisas não dão certo. Algumas coisas ainda preciso mudar, principalmente o fato de eu ser meio “estressada” demais. hahaha

Cada dia mais tenho percebido que só tenho pessoas boas a minha volta, aqueles que hoje estão realmente próximos são pessoas verdadeiras e muito importantes pra mim. Amigos são os mesmos que cultivo há anos, nunca os perdi, mesmo quando ficamos muito tempo sem nos ver. 
Só tenho a agredecer primeiramente à Deus pelo privilégio de viver, a cada um de meus amigos, familiares. Sou grata por tudo.

#happybirthdaytome #gratidao #27anos

OBRIGADO SENHOR 🙏🙌 #Kelyfaz27
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Entrando nessa de #10yearschallenge Acho que mudei muito. Amadureci muito... Engordei também...Kkk. Mas ...
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Entrando nessa de #10yearschallenge Acho que mudei muito. Amadureci muito... Engordei também...Kkk. Mas me amo. Do jeito que sou... que estou... Mas quero sempre melhorar! Entrando nessa de #10yearschallenge
Acho que mudei muito.
Amadureci muito... Engordei também...Kkk.
Mas me amo. Do jeito que sou... que estou... Mas quero sempre melhorar!
Ser mãe? Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida. Mas depois do susto de descobrir ...
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Ser mãe? Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida. Mas depois do susto de descobrir a gravidez tudo mudou. Escolhi aceitar e abraçar a experiência e sozinha.(Escolha minha) Minha vida virou de ponta cabeça. Meus planos? Tiveram que mudar. Meus estudos? Foram colocados ... Ser mãe?
Era minha última escolha. Nunca foi um sonho de vida.
Mas depois do susto de descobrir a gravidez tudo mudou.
Escolhi aceitar e abraçar a experiência e sozinha.(Escolha minha)
Minha vida virou de ponta cabeça.
Meus planos? Tiveram que mudar.
Meus estudos? Foram colocados de lado (por enquanto). Meu trabalho? Vai ter que esperar um pouco.
Meu corpo mudou. Apareceram estrias, gorduras a mais. Mas ver o sorriso do meu filho quando chego perto e o olhar de "mamãe te amo" é indescritível.
Mudei. Mudei muito.
Tudo isso faz parte da experiência só que eu não imaginava que hoje em dia ainda existisse tanto preconceito com as mães solteiras. Vejo a cara de decepção das pessoas quando eu conto que sou mãe solo. Vejo o preconceito vindo.
Mas mesmo com todo esse preconceito, dificuldade e luta, hoje eu tenho certeza que ser mãe foi a melhor escolha da minha vida.
Texto: @suuufelix
Coautora: @maeforadacaixa
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Mudei, mudei muito.. as vezes sinto minha falta, mas outras vezes acho qus foi um alívio #fotinhopraatualizar ...
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Mudei, mudei muito.. as vezes sinto minha falta, mas outras vezes acho qus foi um alívio #fotinhopraatualizar #Boanoite Mudei, mudei muito.. as vezes sinto minha falta, mas outras vezes acho qus foi um alívio
#fotinhopraatualizar #Boanoite
Minha eterna saudade <span class="emoji emoji2764"></span>️ Queria que estivesse tido a oportunidade de me ver formar, queria que tivesse ...
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Minha eterna saudade ️ Queria que estivesse tido a oportunidade de me ver formar, queria que tivesse visto o quanto eu cresci (não de tamanho), o quanto me tornei forte (mesmo ainda sendo fraca várias vezes). Queria que tivesse aqui para me perguntar se eu já comi, se estou bem e a que horas ... Minha eterna saudade ❤️ Queria que estivesse tido a oportunidade de me ver formar, queria que tivesse visto o quanto eu cresci (não de tamanho), o quanto me tornei forte (mesmo ainda sendo fraca várias vezes). Queria que tivesse aqui para me perguntar se eu já comi, se estou bem e a que horas vou comprar o pão (mesmo sabendo o horário). Queria te contar, que nesses três anos que você se foi, muitas coisas mudaram, até eu mudei. Mudei muito, você teria ainda mais orgulho de mim, me tornei um pouco mais corajosa, até fui morar em outro país... Só queria te agradecer( como sempre fiz) por me amar, me cuidar, por me olhar sempre com bons olhos, por me ouvir e me permitir cuidar de você. Você me fez forte, me fez mais humana, me fez uma pessoa melhor. Você me ensinou sobre amor, carinho e cuidado. TE AMO ❤️ #meolhadeondeestiver #portodasasreencarnações
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As vezes nem eu acredito que é a mesma pessoa <span class="emoji emoji1f632"></span>🤔<span class="emoji emoji1f633"></span>😬 mas sim é!<span class="emoji emoji1f64c"></span> Mudei, mudei muito. E quer saber, aínda ...
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As vezes nem eu acredito que é a mesma pessoa 🤔😬 mas sim é! Mudei, mudei muito. E quer saber, aínda bem que eu mudei. 🤗 Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte se quando julgar necessário. Se achar que precisa voltar, volte! Se perceber que precisa seguir, siga! Se estiver errado, ... As vezes nem eu acredito que é a mesma pessoa 😲🤔😳😬 mas sim é!🙌 Mudei, mudei muito. E quer saber, aínda bem que eu mudei. 😊🤗
Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte se quando julgar necessário. Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver errado, comece de novo.
Se estiver tudo certo, continue.
Mude. Mas comece devagar. Tudo quanto vive, vive por que muda.
Bom dia, cheio de motivação 😉✌️🙏💕 #bomdia #sabado #qualidadedevida #motivacao #motivacaodiaria #acreditabonita #acrediteemvoce #mudar #mudanças #transformation #transformação #motivation #geracaopugliesi #geracaosaude #lifestyle #healthylifestyle
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Quando decidi fazer medicina eu sabia que não seria uma tarefa fácil. Desejar aprender e buscar ...
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Quando decidi fazer medicina eu sabia que não seria uma tarefa fácil. Desejar aprender e buscar sempre novos conhecimentos requer muita abdicação. E muitas vezes precisamos desconstruir tudo que julgávamos saber. Abracei esse desafio, ansiosa em poder ter a oportunidade de ajudar pessoas. ... Quando decidi fazer medicina eu sabia que não seria uma tarefa fácil. Desejar aprender e buscar sempre novos conhecimentos requer muita abdicação. E muitas vezes precisamos desconstruir tudo que julgávamos saber. Abracei esse desafio, ansiosa em poder ter a oportunidade de ajudar pessoas. Entretanto me surpreendi ao perceber que muitas das minhas perguntas ficariam sem respostas e tantas outras surgiriam. Mudei muito ao longo desses anos de curso. Mudei de opinião, compartilhei ideias , troquei experiências, cresci e amadureci. Sei que ainda tenho muito a aprender. Terei novos desafios e novas ansiedades, mas terei também muitas lembranças e continuarei com esse desejo enorme de vencer. Vencer a mim mesma e me superar a cada dia... Obrigada Jesus por tudo que tens me proporcionado até aqui 🙏🏻❣️👩🏼‍⚕️ #medicinaporamor #medlife #thanksGod
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Mudei sim, mudei muito! Vida nova...tudo novo, eu mereço sempre muito mais<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f609"></span>
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Mudei sim, mudei muito! Vida nova...tudo novo, eu mereço sempre muito mais Mudei sim, mudei muito!
Vida nova...tudo novo, eu mereço sempre muito mais😊😉
Orgulho <span class="emoji emoji1f337"></span> #Divasqamo #Repost @solalmeidaa with @repostapp ・・・ "Bom seria se todos entendessem ...
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Orgulho #Divasqamo #Repost @solalmeidaa with @repostapp ・・・ "Bom seria se todos entendessem o que é dar a volta por cima de forma sábia, mas infelizmente poucos compreendem o que é ter coragem para se reerguer a cada queda, o que é ter força para perseverar, o que é ter um sonho, uma meta, ... Orgulho 🌷 #Divasqamo

#Repost @solalmeidaa with @repostapp
・・・
"Bom seria se todos entendessem o que é dar a volta por cima de forma sábia, mas infelizmente poucos compreendem o que é ter coragem para se reerguer a cada queda, o que é ter força para perseverar, o que é ter um sonho, uma meta, um objetivo, o que é saber chegar lá sem afrontar, desistir, ou se auto destruir por uma porta fechada, por um "não" da vida, por uma adversidade, por dores que ninguém vê, ninguém sabe, por caminhos difíceis, mas superados. Assim como a de muitos, a minha vida também nunca foi fácil, mas Deus sempre me mostrou saidas, caminhos, Ele sempre me honrou em cada situação adversa e me fez chegar até aqui. Mudei, e mudei muito, por dentro e por fora, há exatamente 8 anos atras fiz uma redução, os ventos sopraram a meu favor, o meu coração pedia pra estar bem, e eu decidi mudar, eu quis mudar, e entre tantas batalhas vencidas, esta foi uma das minhas maiores conquistas, mudei meus hábitos, elevei minha auto estima, me reconstrui, me renovei de corpo e de alma também. Sim, há quem diga que dinheiro faz tudo, mas eu te afirmo que ninguém consegue ser feliz nesta vida se não tiver força de vontade, coragem, honestidade e muita fé, ninguém se supera se não querer e correr atrás daquilo que se quer, e ninguém, ninguém mesmo pode ser um exemplo se não tiver uma história. As críticas que recebi e ainda recebo por querer estar bem, por querer mudar radicalmente foram grandes, mas o prazer de ter do meu lado uma torcida maior ainda, que sempre gritou junto comigo as minhas alegrias é o que me faz estar aqui hoje, agradecendo a Deus por tudo, mesmo sabendo que minhas lutas não cessam, eu me continuo, a cada dia em um degrau novo, cuidadosa, devagar, Linda, confiante, acreditando que dias melhores virão, que coisas incríveis vão me acontecer e que nada e nem ninguém me fará retroceder. Ainda tenho um caminho longo pela frente, de muitos passos precisos, de grandes decisões e de muitas realizações. Superando todos os dias e me vencendo sempre." Esse lindo texto foi um presente da amiga querida @ceciliasfalsin ! Obg minha amada, Vc sempre me emocionando! #meuantes #meuhoje #8anosdebariatrica
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor ...
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Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. E hoje, mais ... Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém. A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas. Mas um dia, finalmente, a gente acorda. E descobre que tem uma vida inteirinha pela frente.
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Já que venho mais falante por aqui vou contar brevemente minha história com o yoga: Quando eu tinha ...
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Já que venho mais falante por aqui vou contar brevemente minha história com o yoga: Quando eu tinha uns 17 anos eu decidi dar uma chance e fazer uma aula experimental na academia na frente de casa .. mas achava que não teria paciência pra isso.. não sabia nada de meditação e outros princípios, ... Já que venho mais falante por aqui vou contar brevemente minha história com o yoga:

Quando eu tinha uns 17 anos eu decidi dar uma chance e fazer uma aula experimental na academia na frente de casa .. mas achava que não teria paciência pra isso.. não sabia nada de meditação e outros princípios, mas tava procurando uma atividade física que eu curtisse, como sempre gostei de alongar e vi uns exercícios e umas poses daora (que hoje sei que se chamam “asanas”) resolvi começar a fazer.. e a partir do momento que eu decidi que estava aberta pra esse novo mundo eu mudei, mudei muito! (Eita) uma jornada dentro do meu universo interno, autoconhecimento. ⭐️🚀
Hoje em dia é algo que eu valorizo muito e tenho vontade de mergulhar cada vez mais!! Cada aula eh mto mais que um treino, um aprendizado gigantesco de corpo e mente, conexão, energia.. ✨☀️ .
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#yogisofig #yoginspiration #mochileiras #naturezadivina #alpes #crestasse #flims #myswitzerland #vegantravel #veganaroundtheworld #natureyogi
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17. parece que foi ontem que eu tinha meus 13. a vida tem passado tão rápido e eu percebi que o tempo ...
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17. parece que foi ontem que eu tinha meus 13. a vida tem passado tão rápido e eu percebi que o tempo não espera por nós. esse último ano aconteceram as melhores e piores coisas da minha vida. eu mudei drasticamente. sofri, chorei, dei risada, caí, me levantei e evolui. foi um ano de imenso aprendizado ... 17. parece que foi ontem que eu tinha meus 13. a vida tem passado tão rápido e eu percebi que o tempo não espera por nós.
esse último ano aconteceram as melhores e piores coisas da minha vida. eu mudei drasticamente. sofri, chorei, dei risada, caí, me levantei e evolui. foi um ano de imenso aprendizado e sou muito grata por tudo o que passei e por todos que estiveram ao meu lado nesses momentos cruciais. vi quem era meus verdadeiros amigos e mesmo estando numa escuridão sem fim, consegui desamarrar as vendas que cobriam meus olhos e olhar pra vida com mais clareza, olhar pra dentro de mim com mais clareza. mudei, mudei muito, mas minha essência continua a mesma e sei que minha missão está só no começo.
obrigada a todos que transformaram um pouquinho da minha vida. feliz aniversário pra mim. 🙌🏻🌻💛✨
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gnt então...eu vou falar numa boa...eu amo vcs,amo esse Ig...ele foi o meu primeiro Ig do insta...sempre ...
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gnt então...eu vou falar numa boa...eu amo vcs,amo esse Ig...ele foi o meu primeiro Ig do insta...sempre amei sagas...e sempre vou amar....mas eu acho que vou sortear essa conta....eu nem a uso mais....desses anos eu mudei muito....muito mesmo....passei por altos e baixos com vcs....sempre ... gnt então...eu vou falar numa boa...eu amo vcs,amo esse Ig...ele foi o meu primeiro Ig do insta...sempre amei sagas...e sempre vou amar....mas eu acho que vou sortear essa conta....eu nem a uso mais....desses anos eu mudei muito....muito mesmo....passei por altos e baixos com vcs....sempre me apoiaram....passei por muita coisa....isso será o que eu jamais irei esquecer...eu mudei o meu jeito de ser no insta....meu jeito de viver.....eu amo vcs....todos....mas as vezes temos que nos desapegar....eu sempre vou sentir saudades dessa conta...ficar arrependido de ter sorteado....ou alguma coisa assim....mas vai ter que ser assim gente....mas vcs não precisam ficar sem mim....eu to em diversos IGS.....como o @idolsrun , @sagas_trilogias , @paradise.tudo , @followtrickbrazil e muitos outros....então eu sei que muitos vão ficar tristes ...eu principalmente ....mas vai ser assim eu acho....mas ainda não me decidi eu vou ver.....mas provavelmente vai ser assim mesmo ... Amo vcs 💗
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“Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor ...
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“Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. ... “Minha vida mudou muito nos últimos anos. Eu mudei muito nos últimos anos. Mudei sem oferecer a menor resistência. Mudei sem me surpreender com as mudanças. Elas simplesmente apareceram, aconteceram, me invadiram e se instalaram. Então, eu finalmente me senti em casa dentro de mim mesmo. E hoje, mais do que nunca, sinto que não devo nada para ninguém. A gente demora demais para se livrar de pesos e culpas.Mas um dia, finalmente, a gente acorda.E descobre que tem uma vida inteira pela frente...”
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hoje pode até parecer um dia qualquer, mas não pra quem possui a sorte de te conhecer e conviver contigo. ...
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hoje pode até parecer um dia qualquer, mas não pra quem possui a sorte de te conhecer e conviver contigo. mudei muito de quando a conheci pra cá, acredito que pra melhor, me ensinou tanta coisa que eu jamais serei capaz de esquecer, me fez querer crescer e da melhor forma possível! não sei como ... hoje pode até parecer um dia qualquer, mas não pra quem possui a sorte de te conhecer e conviver contigo. mudei muito de quando a conheci pra cá, acredito que pra melhor, me ensinou tanta coisa que eu jamais serei capaz de esquecer, me fez querer crescer e da melhor forma possível! não sei como seria minha vida se você não tivesse entrado nela e mudado tudo de lugar, mas pro lugar certo. é estranho pensar que se não te conhecesse esse amor não estaria aqui, não parecer boba assistindo uma entrevista, não sorrir quando passar por uma foto sua na galeria ou transbordar de alegria ao ver uma notificação. nunca será possível medir o tamanho desse amor em palavras, mas espero que ele chegue aí até você. te desejo amor, paz, saúde, sucesso e felicidade! parabéns não só pelo teu dia mas também por colocar um sorriso no rosto de tanta gente, parabéns pela sua força, parabéns pela sua dedicação, parabéns pelo seu sucesso, parabéns por conseguir influenciar todos que te admiram a querer fazer o bem! feliz aniversário meu amor!! te amo muito! 🎉🎂🎊🎈🎁
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MUDEI POUCO OU MUDEI MUITO??? Lute por aquilo que você acredite, não espere! A única pessoa que pode ...
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MUDEI POUCO OU MUDEI MUITO??? Lute por aquilo que você acredite, não espere! A única pessoa que pode fazer a vida valer a pena é você mesma! Aprenda a se desafiar… #antesedepois #antesedepoisgym #mudançadevida #shape #dieta #suplementos #treino #change #changeyourlife #motivation ... MUDEI POUCO OU MUDEI MUITO??? Lute por aquilo que você acredite, não espere! A única pessoa que pode fazer a vida valer a pena é você mesma! Aprenda a se desafiar…
#antesedepois #antesedepoisgym #mudançadevida #shape #dieta #suplementos #treino #change #changeyourlife #motivation #motivação #motivacional #mensphysique #classicphysique #academia #foco #6pack #sixpack #lifestyle #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife
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E acabamos de desembarcar na Rússia para acompanhar de perto a Copa do Mundo! 🇷🇺 . . . Brincadeira, ...
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E acabamos de desembarcar na Rússia para acompanhar de perto a Copa do Mundo! 🇷🇺 . . . Brincadeira, essa foto tem mais de 10 anos, 😂😂 e aí, acham que eu mudei muito? . . #russia #copadomundo #moskow #sanpetesburgo #russia2018 at Moscow, Russ E acabamos de desembarcar na Rússia para acompanhar de perto a Copa do Mundo! 🇷🇺 . . . Brincadeira, essa foto tem mais de 10 anos, 😂😂 e aí, acham que eu mudei muito? . . #russia #copadomundo #moskow #sanpetesburgo #russia2018 at Moscow, Russ
Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio...
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Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio... Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta. Mas outras vezes acho que foi um alívio...
Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. <span class="emoji emoji2728"></span>
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Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. Mudei, mudei muito. Às vezes sinto a minha falta, mas outras vezes acho que foi um alívio. ✨
Vivi tanto! Sorri, chorei, tropecei, caí e me reergui tantas vezes quantas foram necessárias, ...
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Vivi tanto! Sorri, chorei, tropecei, caí e me reergui tantas vezes quantas foram necessárias, aprendi, desaprendi, mudei, mudei muito. O caminho nunca foi apenas cheio de flores, por várias vezes me enrolei nos espinhos, sangrei é verdade. Descobri em mim habilidades inimagináveis, ... Vivi tanto! Sorri, chorei, tropecei, caí e me reergui tantas vezes quantas foram necessárias, aprendi, desaprendi, mudei, mudei muito. O caminho nunca foi apenas cheio de flores, por várias vezes me enrolei nos espinhos, sangrei é verdade. Descobri em mim habilidades inimagináveis, encontrei força e equilíbrio em situações desconfortáveis, me senti sozinha e passei a gostar da minha própria companhia. Parei de viver à busca de algo, apreciei instantes, sorvi felicidade de momentos frugases, amei... amo. Vivo. E se eu tivesse que passar por tudo novamente pela certeza de tê-los no meu caminho, eu não hesitaria nem por um segundo. #maemaept #meusfilhos #maededois #maedemeninos
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Mudei, mudei muito.Muitas das vezes sinto a minha falta, mas nesse momento sinto um alivio... Ter ...
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Mudei, mudei muito.Muitas das vezes sinto a minha falta, mas nesse momento sinto um alivio... Ter vc cmg faz parte da minha mudança... @marcosv1704 Mudei, mudei muito.Muitas das vezes sinto a minha falta, mas nesse momento sinto um alivio... Ter vc cmg faz parte da minha mudança... @marcosv1704
Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta ,mas outras vezes acho que foi um alívio.<span class="emoji emoji1f343"></span><span class="emoji emoji1f609"></span>
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Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta ,mas outras vezes acho que foi um alívio. Mudei. Mudei muito. Às vezes sinto a minha falta ,mas outras vezes acho que foi um alívio.🍃😉
 #Repost @luizamarques_cf with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji1f534"></span> TEXTO FICOU GRANDE MAS VALE LER<span class="emoji emoji1f534"></span> .. Sempre ...
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#Repost @luizamarques_cf with @get_repost ・・・ TEXTO FICOU GRANDE MAS VALE LER .. Sempre fui Desde pequena muito fortinha, comecei a Ginástica Artística com 4 aninhos , sempre fui a mais "troncudinha", a mais musculosa da minha turma de ginástica, então, imagina da escola! Sempre ... #Repost @luizamarques_cf with @get_repost
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🔴 TEXTO FICOU GRANDE MAS VALE LER🔴
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Sempre fui Desde pequena muito fortinha, comecei a Ginástica Artística com 4 aninhos , sempre fui a mais "troncudinha", a mais musculosa da minha turma de ginástica, então, imagina da escola! 🙈 Sempre houve brincadeiras mesmo estando no 1° ano com só 5 anos , me chamavam de “mulher hulk”, falavam que eu era muito forte , mas eu nunca levei isso como um bullying , virava para os meninos e falava: “Então não mexe comigo se não eu te bato” kkkkkk Mas acho que por eu levar na brincadeira no final todos eram meus amigos! Mas isso eu era criança , fui crescendo (pouco ! Mas cresci kkk) mudei muito de escola por causa dos treinos, e todo ano era a mesma coisa , muitos alunos ficavam indignados e poucos achavam legal ! Chegou uma época (11 anos) que comecei a me incomodar, não gostava dos meus braços, e quando alguém fazia comentários sobre eu ficava chateada, mas nunca deixei isso me abalar, pq eu sempre amei o que eu faço! Hoje em dia amo meu corpo, tenho minhas ídolas como @brookeence @brookewellss @sarasigmunds @katrintanja ! E aprendi a lidar com esses comentários desde pequena ! Mas me deixa muito triste saber que tem meninas que são minhas parceiras nas competições e que tem muitas mulheres que sofrem comentários maldosos sobre seus corpos ! GENTE NÃO SE ABALEM! Vocês são muito mais ! Se vc é forte, gorda, magra , não importa! O importante é vc ter SAÚDE e estar FELIZ com você mesma e com seu corpo! É tão bom vc se gostar, isso é muito importante! Por isso, nunca deixe de se cuidar , nunca deixe de se alimentar bem e fazer exercícios! SEJA MAIS VOCÊ ❤
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📸 @marcelokodato
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Parabéns mãe! Hoje é seu dia, tenho muito orgulho de ser teu filho, vc me ensinou muita coisa na vida, ...
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Parabéns mãe! Hoje é seu dia, tenho muito orgulho de ser teu filho, vc me ensinou muita coisa na vida, vc ainda me vê como bebê, mas entendo pq pra mãe sempre vamos ser bebês kkkk, o que quero te dizer é que te admiro muito por ser guerreira, por me aguentar quando eu era criança, sempre te dei trabalho ... Parabéns mãe! Hoje é seu dia, tenho muito orgulho de ser teu filho, vc me ensinou muita coisa na vida, vc ainda me vê como bebê, mas entendo pq pra mãe sempre vamos ser bebês kkkk, o que quero te dizer é que te admiro muito por ser guerreira, por me aguentar quando eu era criança, sempre te dei trabalho em casa, na rua tb kkk, quando eu andava de bicicleta na rua, atropelava todo mundo, fui muito doido e sem noção kkkk, mas mudei muito e sou diferente agora kkkkk.
Obrigado por tudo mãe e hoje sou muito feliz, amo muito vc ❤️.
Feliz dia das mães a todos.
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"Eu odeio perder mais do que eu amo ganhar". Quando li essa frase, me identifiquei rapidamente, ...
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"Eu odeio perder mais do que eu amo ganhar". Quando li essa frase, me identifiquei rapidamente, pois sou extremamente competitivo, quem me conhece sabe que não gosto de perder nem no par ou ímpar. Mas penso que essa frase se aplica mais as pessoas que estão acostumadas a ganhar, seja no esporte ... "Eu odeio perder mais do que eu amo ganhar". Quando li essa frase, me identifiquei rapidamente, pois sou extremamente competitivo, quem me conhece sabe que não gosto de perder nem no par ou ímpar. Mas penso que essa frase se aplica mais as pessoas que estão acostumadas a ganhar, seja no esporte ou em outras atividades. Quando alguém é acostumado a ganhar, a vitória se torna natural, comum, as vezes não é tão comemorada por já ter ganhado muito. Agora quando alguém que é acostumado a ganhar é derrotado, acontece algo fora do comum. Esse foi e ainda é um dos meus maiores desafios, pelo menos no esporte, eu fico muito mais triste quando eu perco do que alegre quando ganho, o sentimento de dor da derrota é muito mais forte do que a alegria da vitória. Talvez por não estar tão acostumado a perder ou por ser muito competitivo, mas uma coisa é inegável, nós aprendemos muito mais com as derrotas do que com as vitórias. Quando perdemos, paramos para analisar onde erramos e o que poderíamos ter feito de diferente para ganhar. Já quando ganhamos, não damos tanta importância assim para os erros porque já conseguimos o objetivo. Uma coisa é certa, é preciso aprender a perder e aprender com a derrota para conseguirmos ficar mais perto da vitória. Mudei muito meu pensamento nos últimos anos em relação a isso, antigamente quando perdia, ficava "louco", nem dormia direito pensando na derrota, mas depois que percebi que eu poderia tirar proveito mesmo perdendo, as coisas mudaram, hoje quando perco, não fico mais tão "louco", pois aprendi que "ou eu aprendo ou ganho", não há derrota se você aprender com ela. Talvez sim no resultado, mas ela te fará mais forte do que antes se aprender mesmo sendo derrotado. E isso não fez com que eu perdesse minha competitividade, continuo não gostando de perder, a diferença é que já sei lidar melhor quando acontece. As vezes algumas derrotas machucam muito, mas faz parte, é a vida te testando para ver se você é forte o suficiente para aguentar essa pancada. É importante tirar as coisas boas dos momentos ruins e procurar aprender para não cometer os mesmos erros. Somos como diamantes, nascemos bruto, mas com o passar da vida vamos nos lapidando.
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Entrando na onda, esse Ã<span class="emoji emojia9"></span> o #R10YearsChallenge kkkk! Em 2009 quando recebi o Golden Foot em Monte ...
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Entrando na onda, esse à o #R10YearsChallenge kkkk! Em 2009 quando recebi o Golden Foot em Monte Carlo e ao lado deixando a minha marca na calçada do Maracanã em 2019!! Muita gratidão e alegria em ambas fotos. Mudei muito?? #10YearChallenge #Desafiodo Entrando na onda, esse é o #R10YearsChallenge kkkk! Em 2009 quando recebi o Golden Foot em Monte Carlo e ao lado deixando a minha marca na calçada do Maracanã em 2019!! Muita gratidão e alegria em ambas fotos. Mudei muito?? #10YearChallenge #Desafiodo
 #10yearschallenge Fisicamente, acho que não mudei muito... meu peso é praticamente o mesmo. ...
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#10yearschallenge Fisicamente, acho que não mudei muito... meu peso é praticamente o mesmo. A única mudança radical foi cortar o cabelo, depois de uma vida na cintura. rs Continuo amando calça cós alto e a mão continua grande do mesmo jeito 🏸 . Mas o que vivi nesses 10 anos.... daria um ... #10yearschallenge
Fisicamente, acho que não mudei muito... meu peso é praticamente o mesmo. A única mudança radical foi cortar o cabelo, depois de uma vida na cintura. rs Continuo amando calça cós alto e a mão continua grande do mesmo jeito 😂 🏸
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Mas o que vivi nesses 10 anos.... daria um livro! 😅 Eita atrás de eita! rs
#10yearchallenge
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 #BOMDIA SERÁ QUE MUDEI MUITO #10yearschallenge
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#BOMDIA SERÁ QUE MUDEI MUITO #10yearschallenge #BOMDIA SERÁ QUE MUDEI MUITO #10yearschallenge
Ainda bem que não mudei muito <span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f648"></span> Job de alguns anos atrás. Bom demais relembrar. Sempre com muito ...
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Ainda bem que não mudei muito Job de alguns anos atrás. Bom demais relembrar. Sempre com muito amoOr @ninafashionbrand 🖤 #tbt #work #life Ainda bem que não mudei muito 😅🙈 Job de alguns anos atrás. Bom demais relembrar.
Sempre com muito amoOr @ninafashionbrand 🖤 #tbt #work #life
mudei muito?
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mudei muito? mudei muito?
Desafio da puberdade. 2 aninhos e 7 aninhos. Mudei muito? Eu ainda adoro brincar no barro e na ...
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Desafio da puberdade. 2 aninhos e 7 aninhos. Mudei muito? Eu ainda adoro brincar no barro e na chuva🤣🤣🤣 . . . #cachorro #dogs #paw #desafiodapuberdade #disney #raincoat #dogstagram #royalcanin #miniaturedachshund #doggie #doxie #weenie #nationalgeographic #hound #sausagedog ... Desafio da puberdade.
2 aninhos e 7 aninhos.
Mudei muito?
Eu ainda adoro brincar no barro e na chuva🤣🤣🤣
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#cachorro #dogs #paw #desafiodapuberdade #disney #raincoat #dogstagram #royalcanin #miniaturedachshund #doggie #doxie #weenie #nationalgeographic #hound #sausagedog #salsichinha #dachshund #ilovemydog #cutedog #viralata #veterinaria #petshop
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"Senhora, seu pedido na @rappibrasil chegou!" <span class="emoji emoji1f436"></span> Novidade: agora a @rappibrasil tem dogdelivery! ...
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"Senhora, seu pedido na @rappibrasil chegou!" Novidade: agora a @rappibrasil tem dogdelivery! Os cachorros fazem entrega e ainda usam gravatinha laranja! É brincadeira, viu, gente! . . Mas a realidade é bem legal também!!! Sempre que eu venho pra SP, minha mãe fica doida porque não ... "Senhora, seu pedido na @rappibrasil chegou!" 🐶 Novidade: agora a @rappibrasil tem dogdelivery! Os cachorros fazem entrega e ainda usam gravatinha laranja! 😂 É brincadeira, viu, gente! .
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Mas a realidade é bem legal também!!! Sempre que eu venho pra SP, minha mãe fica doida porque não sabe o que comprar no mercado pra eu comer, já que mudei muito meus hábitos alimentares. Pra facilitar a vida dela, pedi mercado pela @rappibrasil . É uma experiência super legal, porque você conta com um personal shopper que faz as compras pra você, sugere substituições caso o produto que você escolheu não esteja disponível e entrega rapidinho em casa! Minha mãe não precisa ficar na maratona de supermercado nessa loucura de final de ano, né? .
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Pra quem é de BSB, também dá pra pedir no plano piloto, sudoeste, octogonal, águas claras e até no Noroeste! Aproveita meu código MARIVIDALEVE e ganhe R$150 em frete grátis (*promo válida para novos usuários).
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Um #tbt de 2 anos atrás, mudei muito? <span class="emoji emoji1f3a7"></span><span class="emoji emoji1f3b6"></span> #tbt<span class="emoji emoji2764"></span>️ #musica #musico #music #dj #djbrasil #instagood
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Um #tbt de 2 anos atrás, mudei muito? #tbt️ #musica #musico #music #dj #djbrasil #instagood Um #tbt de 2 anos atrás, mudei muito? 🎧🎶
#tbt❤️ #musica #musico #music #dj #djbrasil #instagood
Desafio feito..não mudei muito. @champagnepapi @drake #drake #drakememes
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Desafio feito..não mudei muito. @champagnepapi @drake #drake #drakememes Desafio feito..não mudei muito. @champagnepapi @drake #drake #drakememes
Olha eu aqui me expondo de novo! Eu sempre tive muita dificuldade de me expressar, tanto com as palavras quanto com as atitudes. Na maioria das vezes, eu era interpretada do jeito que não era pra ser, e isso sempre me incomodou. Então, de uns anos pra cá decidi ficar mais quieta. Sim, eu mudei ... Olha eu aqui me expondo de novo!
Eu sempre tive muita dificuldade de me expressar, tanto com as palavras quanto com as atitudes. Na maioria das vezes, eu era interpretada do jeito que não era pra ser, e isso sempre me incomodou. Então, de uns anos pra cá decidi ficar mais quieta. Sim, eu mudei muito, e calar foi uma das atitudes que eu desenvolvi para "não falar besteira", mas isso me bloqueou pra muita coisa. Desde que percebi isso, tenho buscado acrescentar arte na minha vida. Estou tentando lutar contra a minha ignorancia, aprender mais e me expressar melhor. Foi aí que há alguns meses atrás procurei uma aula de canto para me ajudar "colocar tudo pra fora", me mostrar que eu tenho voz e desbloquear essa coisa estranha que eu criei em mim. E aí apareceu a @biasabinoart pra me ajudar nesse caminho. E gente, como o canto é o reflexo da nossa personalidade. Cada comentário técnico é um espelho da minha realidade. Hoje, cantar é a minha terapia 💖 Agora canto e falo com a minha voz e do meu jeito, sem imitações, sem limitações e sem medo!
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Bem princesa de chapinha sem saber preencher a sobrancelha mas que já estava ficando discreta no ...
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Bem princesa de chapinha sem saber preencher a sobrancelha mas que já estava ficando discreta no lápis preto, #quemnunca? Tentei pegar uma foto mais inédita do que vocês já viram por ai, mas eu já era do time cores sóbrias e pouca make (bem menos que hoje inclusive). Mudei muito? #10yearschallange ... Bem princesa de chapinha sem saber preencher a sobrancelha mas que já estava ficando discreta no lápis preto, #quemnunca? 😂 Tentei pegar uma foto mais inédita do que vocês já viram por ai, mas eu já era do time cores sóbrias e pouca make (bem menos que hoje inclusive). Mudei muito? 😍 #10yearschallange #tenyearschallenge
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Mudei muito, e não preciso que acreditem na minha mudança para que eu tenha mudado. <span class="emoji emoji270c"></span>️🤙
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Mudei muito, e não preciso que acreditem na minha mudança para que eu tenha mudado. ️🤙 Mudei muito, e não preciso que acreditem na minha mudança para que eu tenha mudado. ✌️🤙
Há 1 ano e 4 meses atrás eu comecei a trabalhar nesse lugar e virei a Anita do União, conheci pessoas ...
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Há 1 ano e 4 meses atrás eu comecei a trabalhar nesse lugar e virei a Anita do União, conheci pessoas maravilhosas, enfrentei muitos desafios, chorei, ri, brinquei, fiz dancinha das vendas de 1.000,00, arenguei, fiquei com ranço, fechei a cara, odiei, fui odiada, passaram varias pessoas ... Há 1 ano e 4 meses atrás eu comecei a trabalhar nesse lugar e virei a Anita do União, conheci pessoas maravilhosas, enfrentei muitos desafios, chorei, ri, brinquei, fiz dancinha das vendas de 1.000,00, arenguei, fiquei com ranço, fechei a cara, odiei, fui odiada, passaram varias pessoas na minha vida, fiz amizade, mudei... mudei muito! Minhas opiniões, atitudes, postura,etc, etc, e tudo graças a você @dehcostaraujo que me deu essa grande oportunidade de passar por tudo isso, me deu varios feedback, ficou no meu pé, acreditou e apostou tudo em mim. Hoje eu agradeço a você e toda essa equipe maravilhosa que me fez ser quem eu sou hoje em dia, Mariângela sempre paciente, Jesus toma conta dessa alma! (Já está salva, rs) David o santo bateu desde o primeiro dia (meu amorzinho) Daianaaaaaa (horrorosa) eu quis pra perto de mim claro! Alixandre (arengo dia e noite) hahaha, Lukitos ainda vai ter que me aturar 😂 e outros que passaram por mim e deixou sdds tbm. Muito obrigada por tudo equipe, hoje vai ser meu último dia com vocês e eu to indo com meu coração partido, mas ao mesmo tempo feliz, pois vou começar uma nova jornada, em outro lugar, começar do 0, me redescobrir, abrir horizontes, voar alto e eu tenho certeza que todos vocês também irão brilhar muuuuuito! Eu amo vocês e não pensem que se livraram de mim pois seremos vizinhos 💁🏻‍♀️ Amo vocês ❤️💞 PRA CIMA UNIÃO! #VouMorrerDeSaudades
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 #Repost @cachosdream (@get_repost) ・・・ Ela assumiu os cachos e passou a ter orgulho dos seus ...
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#Repost @cachosdream (@get_repost) ・・・ Ela assumiu os cachos e passou a ter orgulho dos seus traços Assumir os cachos foi muito importante pra mim , mudei, mudei muito, não só por fora mais também por dentro, aprendi várias coisas , me tornei mais forte ,e o mais importante aprendi a me ... #Repost @cachosdream (@get_repost)
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Ela assumiu os cachos e passou a ter orgulho dos seus traços 🙏❤ Assumir os cachos foi muito importante pra mim , mudei, mudei muito, não só por fora mais também por dentro, aprendi várias coisas , me tornei mais forte ,e o mais importante aprendi a me amar e me aceitar do jeito que Deus me fez 🙏
A transição é difícil sim, mais pode ter certeza que vale super apena passar por ela ❤
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#cachos #transitetes #transiçãocapilar #bigchop #aceitação #empoderamentofeminino
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Deus, posso dizer cinco coisas? Bom, primeiro eu quero agradecer por tudo, desde que esse homem ...
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Deus, posso dizer cinco coisas? Bom, primeiro eu quero agradecer por tudo, desde que esse homem apareceu na minha vida eu mudei muito, e para melhor, acho que o Senhor percebeu, né? Segundo, eu queria te pedir doses extras de forças, porque suportar a saudade desse menino é uma barra. Terceiro, ... Deus, posso dizer cinco coisas? Bom, primeiro eu quero agradecer por tudo, desde que esse homem apareceu na minha vida eu mudei muito, e para melhor, acho que o Senhor percebeu, né? Segundo, eu queria te pedir doses extras de forças, porque suportar a saudade desse menino é uma barra. Terceiro, eu queria que o Senhor tocasse o coração de todas as pessoas que o querem mal, faz com que elas enxerguem aquele coração enorme, por favor? Quarto, eu queria, se possível, que minhas orações chegassem até ele em forma de esperança e fé, pra que nunca pare ou pense em desistir. Quinto, eu queria que o Senhor, o protegesse onde quer que ele esteja, que ele sorria incontáveis vezes e que cada vez que fechar os olhos, tenha sonhos lindos. E enquanto a mim, não preciso de nada, só que ele esteja bem. 🙏❤ @luansantana
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