Muito da repost fisioterapia

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O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula.

Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito comum nas pessoas. Aquela famosa dor confundida com a trapezalgia. Suas características:
1️⃣ dor ao final do dia
2️⃣ sentir o ombro pesado
3️⃣procura apertar o músculo para aliviar a dor
4️⃣dor costuma melhorar com o repouso e descanso. ✅
Essa dor pode ser uma das dores que é ativada ao fazer alguma atividade física ou ao ficar muito tempo na mesma posição.

Problemas na região cervical e no ombro tais como os traumas associados a movimentos bruscos no peso assim como na base do crânio pode ser o desencadeador desse músculo entrar em tensão excessiva.

Seu tratamento consistirá em ajustes biomecânicos da coluna cervical e da cintura escapular.Osteopatia é o mais indicado para o caso.

Para mais informações sobre osteopatia
www.fellipeamatuzzi.com/blog

Para mais informações sobre osteopatia e ciência
www.osteopatiacientifica.blogspot.com.br
@osteopatiacientificaoficial

#osteopatia #osteopatiabrasilia #osteopatiabsb #osteopatiabrasil #dordeombro #dordepescoo #dornacoluna #dornacervical #cervicalgia #fisioterapia #fisio #fisioterapeuta #pilates #enfermagem #physiotherapy #physicaltherapy
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This World Champ is putting in the work. Lookout 2018! #bjjfit #jiulife #jiujitsu #bjj #worldchampion #hardworkpaysoff #Repost @nicholasmeregali (@get_repost) ・・・ Sabe muito Rafão! Estou super feliz trabalhando contigo. Obrigado por tudo! 🌞🌍 @rafacandeia_fisioterapia ・・・ Pequena ... This World Champ is putting in the work. Lookout 2018!
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Sabe muito Rafão! Estou super feliz trabalhando contigo. Obrigado por tudo! 🌞🌍 @rafacandeia_fisioterapia
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✔Pequena parte da rotina do atleta de Jiu Jitsu @nicholasmeregali 🥇🥋 em tratamento de estiramento do ligamento colatetal lateral do joelho. ✔O objetivo do trabalho também é preventivo, focando principalmente na eficiência da mobilidade e estabilidade.

@moniqueelias 😘 obrigado Elias! :)
#sportsphysicaltherapy #sportsrehab #brazilianjiujitsu #jiujitsu #bjj #kneerehab #phisicaltherapy #kneeinjury #functionalrehab #fisioterapiadesportiva #cinesioterapiafuncional
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 #Repost @hulksuplementosefitness (@get_repost) ・・・ Dá uma conferida na dica de hoje do Fisioterapeuta ...
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#Repost @hulksuplementosefitness (@get_repost) ・・・ Dá uma conferida na dica de hoje do Fisioterapeuta @renanlj . . Fortaleça o Core! . O core é considerado o centro de gravidade do nosso corpo, localizado no abdômen, pois é nele que vai parar boa parte da sobrecarga das inúmeras atividades ... #Repost @hulksuplementosefitness (@get_repost) ・・・
Dá uma conferida na dica de hoje do Fisioterapeuta @renanlj .
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Fortaleça o Core!
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O core é considerado o centro de gravidade do nosso corpo, localizado no abdômen, pois é nele que vai parar boa parte da sobrecarga das inúmeras atividades que fazemos durante o dia, isso o torna uma região muito vulnerável. Essa vulnerabilidade é o que provoca o aparecimento das dores musculares, desvios posturais e até da suscetibilidade a lesões nessa região.
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Além disso, o core é uma região muito importante para a boa manutenção da postura, já que muitos dos exercícios realizados dependem de uma boa estabilidade desses músculos. Essa necessidade ficou mais evidenciada quando se popularizou o método de treinamento funcional, no qual as pessoas executam uma complexidade maior de movimentos. O treinamento funcional tem como princípio básico o trabalho muscular mais global e o resultado desse trabalho é uma ativação maior do core.
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#HulkSuplementos #HulkTeam #APraiaTemTudo #NutrindoHerois #Fisioterapia
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 #Repost @gustavocdiniz with @get_repost ・・・ Bom dia!! <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f603"></span> Hoje vou de post informativo, até ...
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#Repost @gustavocdiniz with @get_repost ・・・ Bom dia!! Hoje vou de post informativo, até porque de vez em quando é bom, né? Atletas, principalmente os de alta performance, são acometidos com grande frequência por sintomas depressivos e transtornos de ansiedade, porém esse quadro ... #Repost @gustavocdiniz with @get_repost
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Bom dia!! ☀️😃 Hoje vou de post informativo, até porque de vez em quando é bom, né?
Atletas, principalmente os de alta performance, são acometidos com grande frequência por sintomas depressivos e transtornos de ansiedade, porém esse quadro se agrava MUITO após uma lesão e durante a recuperação.
O sentimento de frustração que acompanha a lesão e frases como “Logo agora que eu estava no meu melhor desempenho” são comuns, e aí reside o perigo! A ansiedade pela recuperação, o sentimento de impotência por não estar praticando seu esporte ou estar desempenhando muito abaixo do que o de costume (afinal está em recuperação) abalam psicologicamente o atleta. O conforto dado por índices alcançados ou pela própria atividade física por vezes são trocados pela alimentação inadequada (não à tôa determinados alimentos de baixo valor nutricional e grande densidade calórica são chamados de “confort foods”). O sentimento de insatisfação e ter que lidar com o que não se tem controle (o tempo de recuperação, o afastamento, etc.) geram frases como “Eu mereço”, “Ah! Não posso fazer nada!”, “Não aguento fisioterapia!” que somados à alimentação inadequada ou sobrecarga precoce da atividade física acabam gerando ganho de peso ou atraso na recuperação e piora da lesão.
O apetite em atletas lesionados por exemplo é um ponto chave! O atleta está habituado a uma ingesta calórica adequada ao seu gasto calórico, só que com uma lesão de uma hora pra outra a atividade física e o gasto calórico caem de forma abrupta! Já o apetite e os hábitos alimentares persistem como antes.
O acompanhamento adequado, o conhecimento das peculiaridades de um paciente que possui uma atividade física constante e se lesionou é essencial! Nutricionista, Fisioterapeuta, Treinador (Educador Físico), Psicólogo e Médico(a) devem se atentar ao comportamento peculiar neste momento de um paciente que já é diferenciado.
Ser médico(a) para focar em rendimento e esquecer seu paciente quando mais precisa não é ser médico(a). Carinho, empatia e vocação não são matérias da faculdade.
Beijo no coração!! 😘
#endocrinologia #medicinadoesporte #crossfit #crossfitter #lesao #joelho #end
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Bundinhas meu eterno MUITO OBRIGADA a este profissional q cuidou d mim lá atrás.... qdo tive minha ...
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Bundinhas meu eterno MUITO OBRIGADA a este profissional q cuidou d mim lá atrás.... qdo tive minha crise, protusão na lombar, fiquei travada não conseguia fazer uma simples prancha... estava me preparando p competir e faltando 30dias p competição tudo foi interrompido!! Um choque! Uma ... Bundinhas meu eterno MUITO OBRIGADA a este profissional q cuidou d mim lá atrás.... qdo tive minha crise, protusão na lombar, fiquei travada não conseguia fazer uma simples prancha... estava me preparando p competir e faltando 30dias p competição tudo foi interrompido!! Um choque! Uma frustação daquelas... mas não era meu momento! Hoje vejo tudo isso como um baita aprendizado.... precisava passar por tudo isso p poder amadurecer, crescer, acreditar mais em mim... Obrigada Dani!! Obrigada Studio Paulo Coutinho @studiopaulocoutinho
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#juntosSomosMaisForte 🤜💥🤛
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#Repost @mend.daniel (@get_repost)
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Hoje a postagem do Instagram é para essa guerreira muito querida. 👏🏻👏🏻👏🏻
Só quem viu o quanto ela lutou para evoluir sabe dessa vitória, manteve o foco e foi ...
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Obrigado Mi @bundaduradeconcreto por acreditar no meu trabalho e no trabalho do estúdio.
Conquistou o 3° lugar no WBFF DivaFitness 35+ em Orlando - Flórida...
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Depois d chegar com um episódio de dor lombar incapacitante, desanimada por achar que nao conseguiria treinar mais como antes, realizamos um trabalho de estabilização e mobilização global, o que ajudou muito nos treinos da musculação e, principalmente, diminuindo as dores (lembrando que atleta sente dor porque trabalha no limite do corpo, principalmente quando está em competição, o nosso trabalho é minimizar isso ao maximo).☝️☝️☝️
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Mesmo odiando o Pilates, achando chato, acreditou que te faria muito bem e colheu os frutos. Para mim, isso é o seu principal troféu.
Manter as atividades, sem medo de se machucar e com uma evolução evidente. 👍👍👍
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A sua Vitória é a nossa realização Mi, muito obrigado pela confiança de sempre. 🙌🙌🙌
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#fitness #pilates #fitnesslife #pilateslife #fitnessmotivation #pilateslovers #pilateiros #fitnesslifestyle #fisioterapia #teambundadura #buenetes #buenete #coachbueno #sonho #objetivo #wbffOrlando #wbff #divafitness #wbff
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Muito feio quando alguém quer comparar você com um outro "produto" mais barato! . Não use COCA COLA ...
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Muito feio quando alguém quer comparar você com um outro "produto" mais barato! . Não use COCA COLA , NEM DOLINHO TÁ? (PRA Quem não entendeu a mensagem!) . Tem colega prostituindo a medicina em busca de fama e de ter um volume grande de pacientes ! . Cada um cobra o que ele acha que vale a consulta ... Muito feio quando alguém quer comparar você com um outro "produto" mais barato! .
Não use COCA COLA , NEM DOLINHO TÁ? (PRA Quem não entendeu a mensagem!)
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Tem colega prostituindo a medicina em busca de fama e de ter um volume grande de pacientes !
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Cada um cobra o que ele acha que vale a consulta ! Então pense nisso... até o próprio profissional que cobra mais barato está desvalorizando o que ele mesmo se propõe a fazer ! .

Cuidado ... DOLINHO PODE SER REFRIGERANTE ... MAS NUNCA VAI SER UMA COCA !😘😘😘😘
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repost via @instarepost20 from @felipecamposfisio Qualidade tem mais do que preço, tem valor! Uma sessão de Fisioterapia de verdade, nunca vai valer menos que uma pizza. Se você estuda, investe e se atualiza, não vai precisar se “prostituir”. Uma campanha que decidimos lançar pela valorização da Fisioterapia. #sonafe #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #qualidade #valor #investimento #reconhecimento #traíras #pensafisio #movingsaude #moving
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#Repost @fisioesaudefuncional with @get_repost ・・・ Fisioterapia da Princesa Heloisa É muito amor envolvido #anatomy #treinodeperna #ginastica #Fisioterapia #educadorfisico #personaltrainer #academy #geracaosaude #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #foconadieta ... #Repost @fisioesaudefuncional with @get_repost
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Fisioterapia da Princesa Heloisa
É muito amor envolvido
#anatomy #treinodeperna #ginastica #Fisioterapia #educadorfisico #personaltrainer #academy #geracaosaude #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #foconadieta #educacaofisica #fitness #saude #educacaofisica #educaçãofísica #terapiamanual #treino #crossfit #physicaltherapy #personaltraining #edfisica #treinohard #foconotreino #musculação #musculacao #academia
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#Repost @vipilates with @get_repost ・・・ Com base nos fundamentos da #Fisioterapia, acreditamos que devemos sempre estimular movimentos que desfiam a coordenação, o equilíbrio e a concentração de todas as pessoas, independente da sua idade ou condição corporal. Os textos sobre a ... #Repost @vipilates with @get_repost
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Com base nos fundamentos da #Fisioterapia, acreditamos que devemos sempre estimular movimentos que desfiam a coordenação, o equilíbrio e a concentração de todas as pessoas, independente da sua idade ou condição corporal. Os textos sobre a #Contrologia confirmam essa verdade. Em seu livro de 1934 #JosephHubertusPilates incentiva a “prática de exercícios naturais” ou “tarefas diárias”. No capítulo 05 desse importante livro, #JosephPilates diz que “tanto os homens como os animais se movem em todas as possíveis direções” e que “a liberdade de ação é o mais importante.” 💪🏼📖💦 Parabéns Dona Alice e muito obrigado por nos ensinar que podemos ir muito mais além do que os livros de exercícios tradicionais ou apostilas protocoladas nos pregam. #VipilatesStudio #CursoVipilates #GustavoGodoy #Vipilates
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 #Repost @dermospa.caruaru (@get_repost) ・・・ Há que diga que o Pilates é um modismo. Seus princípios ...
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#Repost @dermospa.caruaru (@get_repost) ・・・ Há que diga que o Pilates é um modismo. Seus princípios e fundamentação, no entanto me fazem crer que o Pilates será um recurso terapêutico cada vez mais utilizado pelos fisioterapeutas. A técnica permite explorar uma quantidade muito grande ... #Repost @dermospa.caruaru (@get_repost)
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Há que diga que o Pilates é um modismo. Seus princípios e fundamentação, no entanto me fazem crer que o Pilates será um recurso terapêutico cada vez mais utilizado pelos fisioterapeutas. A técnica permite explorar uma quantidade muito grande de objetivos de reabilitação como melhora ou manutenção da força muscular (não apenas do abdômen como pensam alguns, mas de todos os segmentos corporais), como os respiratórios. Melhora da flexibilidade e ganhos na amplitude de movimento, melhora da coordenação (tão necessária nas atividades funcionais), sem contar com a melhora da percepção corporal.

Agende a sua aula na DermoSpa e sinta a leveza do Pilates ao ar livre para a sua mente e o seu corpo.

#NovaEstrutura #UmaNovaDermoSpa #Estetica #CirurgiaPlastica #Descontos #Servicos #Tratamentos #Emagrecimento #Nutricao #Dermatofuncional #Fisioterapia #Osteopatia #Miofascial #Liberacao #Resultados #Cuidados #AtendimentoExclusivo #PilatesAoArLivre #Saude #Mente #Corpo
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Repost @donnafisio ・・・ Uma das disfunções mais comuns que envolvem a Pelve e seus músculos é a ...
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Repost @donnafisio ・・・ Uma das disfunções mais comuns que envolvem a Pelve e seus músculos é a incontinência urinária feminina, que aumenta cada dia mais. Precisamos falar sobre isso 🏼🏼 Muitas me perguntam...o que é este tal de Assoalho Pélvico e o que ele tem a ver com a incontinência ... Repost @donnafisio
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Uma das disfunções mais comuns que envolvem a Pelve e seus músculos é a incontinência urinária feminina, que aumenta cada dia mais.

Precisamos falar sobre isso 👇🏼👇🏼 Muitas me perguntam...o que é este tal de Assoalho Pélvico e o que ele tem a ver com a incontinência urinária? .
De forma simples de entender vou explicar primeiro o que são cada uma das coisas e depois a interação entre elas. .
🎯 assoalho pélvico é formado por um conjunto de músculos (como todos os outros que temos no corpo). É a base de sustentação da nossa pelve e dos nossos órgãos pélvicos (bexiga, útero e reto). Durante a gestação por exemplo é o berço que apoia o útero com o bebê. Ele tem 3 funções muito importantes que são :
- sustentação - continência urinária e fecal
- função sexual
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🎯 incontinência urinária é definida como qualquer perda involuntária de urina em qualquer quantidade:
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Existem 3 tipos de incontinência:
- Esforço - Urgência - Mista
E o nosso organismo precisa da força do músculos do assoalho pélvicos para que ele suporte toda a sobrecarga desta região.
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Um assoalho pélvico fraco pode trazer diversas alterações em diferentes fases da vida como na gestação, pós parto, menopausa, mulheres jovens atletas, terceira idade, etc.
O quanto antes você avaliar e descobrir a musculatura do assoalho pelvico no seu corpo melhor será p prevenir todas as disfunções como a incontinência urinária. .
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Nesse processo é muito importante entender que muitos exercícios ou um treino errado pode aumentar o risco de incontinência.
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Um programa especializado terá todos os cuidados .
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Acesse o www.gravidezemforma.com.br , siga com o que você verá a apresentação do programa!
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#gravidezemforma #gravidezemformaonline #gizelemonteiro #períneo #incontinênciaurinaria #gestantes #gestação #porparto #fisioterapia #saudedamulher #bem-estar #qualidadedevida #mamaesdonnafisio #mulheresdonnafisio
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 #Repost @asdeliciasdoduduedaannie ・・・ Annie é uma mocinha hoje com 1 ano e 10 meses que teve uma ...
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#Repost @asdeliciasdoduduedaannie ・・・ Annie é uma mocinha hoje com 1 ano e 10 meses que teve uma hemorragia cerebral grau 4 ainda na barriga da mamãe e essa hemorragia causou uma grave paralisia cerebral com algumas sequelas motoras e cognitivas que precisa de muito estímulo e cuidados ... #Repost @asdeliciasdoduduedaannie
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Annie é uma mocinha hoje com 1 ano e 10 meses que teve uma hemorragia cerebral grau 4 ainda na barriga da mamãe e essa hemorragia causou uma grave paralisia cerebral com algumas sequelas motoras e cognitivas que precisa de muito estímulo e cuidados para que consiga se desenvolver a cada dia mais e mais.
Annie tem eplepsia de difícil controle e só conseguiu uma melhora significativa e diminuição de suas crises após o uso do canabidiol uma medicação derivada da maconha que precisa ser importada dos EUA e tem o custo muito alto. Ela precisou de aumento de dose e seu tratamento agora chega a R$2.000,00 mensais, ela precisa usar a dosagem correta para não ter volta de suas crises convulsivas diárias.
Annie em Setembro irá começa uma fisioterapia intensiva chamada Pediasuit (O método PediaSuit é uma abordagem holística para tratamento de indivíduos com distúrbios neurológicos, como paralisia cerebral, atraso no desenvolvimento, lesões traumáticas cerebrais, autismo e outras condições que afetam as funções motoras e funções cognitivas de uma criança.
Todo o procedimento tem como base um programa de exercícios específicos e intensivos)...
Esse intensivo tem um custo de R$12.000,00 por módulo que dura três meses cada e ela precisará de vários módulos durante os anos. Já entramos com liminar na justiça porém a demora está atrasando o desenvolvimento dela. Infelizmente não podemos contar com a justiça do nosso país 😞.
Alem de tudo isso foi indicado pra Annie um andador para aproveitar a boa fase de interesse dela em dar seus passinhos, ela não consegue sozinha pois não tem equilíbrio e esse andador seria fundamental pra ela poder ter mais autonomia nos seus passos. Não é um andador de bebe comum ele é todo específico para crianças com necessidades especiais e adaptado pro tamanho da Annie.
Esse andador tem um valor de R$ 6.000,00 🐮Vakinha - https://www.vakinha.com.br/vaquinha/go-annie-go (link clicável em azul no perfil).
👍Joyz - perfil @anniegoannie
🏦 Depósito:
Banco Bradesco
Ag:0428
Conta POUPANÇA: 1000200-1
Thaís Soares Ventura (mãe)
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 #Repost @grenasguerreiras (@get_repost) ・・・ Reforço no Departamento Médico! As empresas ...
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#Repost @grenasguerreiras (@get_repost) ・・・ Reforço no Departamento Médico! As empresas Mioblaster e Cefisa, cederam ao time feminino da Ferroviária, um kit de liberação miofascial e um gatilhex. Os novos instrumentos do departamento de Fisioterapia das Guerreiras Grenás, ... #Repost @grenasguerreiras (@get_repost)
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Reforço no Departamento Médico!

As empresas Mioblaster e Cefisa, cederam ao time feminino da Ferroviária, um kit de liberação miofascial e um gatilhex. Os novos instrumentos do departamento de Fisioterapia das Guerreiras Grenás, servem para liberação de contraturas e serve também para ativação de pré-treino ou pré-jogo e soltura muscular no pós-jogo.

De acordo com Diego Telarolli, fisioterapeuta do futebol feminino, os aparelhos irão auxiliar muito o dia-a-dia. “Vai ajudar tanto no âmbito das lesões, quanto nos trabalhos de pré-ativação muscular antes das sessões de treinos e jogos. Temos muito a agradecer a Cefisa e a Mioblaster, por confiarem no nosso trabalho e pela parceria firmada”, falou. 🚂🚂🚂🚂🚂🚂🚂🚂🚂 #LocomotivaNosTrilhos
#GuerreirasGrenás
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 #Repost @asmarortopedia with @get_repost ・・・ 🏋🏻‍♀️O mais difícil no tratamento da síndrome ...
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#Repost @asmarortopedia with @get_repost ・・・ 🏋🏻‍♀️O mais difícil no tratamento da síndrome do piriforme é ter sua confirmação diagnóstica! Apesar de ser muito conhecida e comentada nas academias , esta lesão é bem menos frequente do que se imagina, e muitas vezes só confirmamos o diagnóstico ... #Repost @asmarortopedia with @get_repost
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🏋🏻‍♀️O mais difícil no tratamento da síndrome do piriforme é ter sua confirmação diagnóstica! Apesar de ser muito conhecida e comentada nas academias , esta lesão é bem menos frequente do que se imagina, e muitas vezes só confirmamos o diagnóstico com a infiltração de anestésico no músculo e a consequente melhora dor ( teste terapêutico ) .


🏋🏻‍♀️O tratamento inicial é sempre conservador através de medicamentos , fisioterapia , terapia de onda de choque e trabalhos específicos em academias. •

🏋🏻‍♀️ Nos casos refratários ( muito raramente ) indicamos o tratamento cirúrgico com liberação do nervo piriforme de sua inserção associada com uma liberação do nervo ciático. •

🏋🏻‍♀️ Reforçamos que o diagnóstico desta síndrome é na maioria das vezes de exclusão , sendo dor de origem ciática na enorme maioria das vezes causada por compressão deste em outro local , principalmente na coluna lombar ( hérnias , artrose por exemplo ) •

#ortopedia #quadril #piriformis #crossfit #cycling #sportsinjury #artroscopia #rj #riosportsmed #ipanema #topcenter550 #barradatijuca #centromedicobarrashopping #allclinik
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Em qualquer profissão, o amor é o ingrediente fundamental. Principalmente aquelas que estão relacionadas ...
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Em qualquer profissão, o amor é o ingrediente fundamental. Principalmente aquelas que estão relacionadas ao bem-estar e saúde do próximo. Disso os alunos de Fisioterapia da #UNAMA já entendem bem! <3 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ REPOST⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • noellythais Fisioterapia com muito amor.. ... Em qualquer profissão, o amor é o ingrediente fundamental. Principalmente aquelas que estão relacionadas ao bem-estar e saúde do próximo. Disso os alunos de Fisioterapia da #UNAMA já entendem bem! <3 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
REPOST⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• noellythais Fisioterapia com muito amor.. 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Treine o Centro do seu corpo antes das extremidades!!! Saúde e qualidade de vida!!! • • #Repost ...
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Treine o Centro do seu corpo antes das extremidades!!! Saúde e qualidade de vida!!! • • #Repost @alexsoutomaior with @get_repost ・・・ O movimento humano é produzido por grupos musculares recrutados em sequências específicas em que o sistema esquelético atua como uma máquina de alavancas ... Treine o Centro do seu corpo antes das extremidades!!! Saúde e qualidade de vida!!!


#Repost @alexsoutomaior with @get_repost
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O movimento humano é produzido por grupos musculares recrutados em sequências específicas em que o sistema esquelético atua como uma máquina de alavancas simples (Maior AS. Fisiologia dos exercícios resistidos, Phorte ed. 2013). Entretanto, existe uma unidade integrada composta por 29 pares de músculos que suportam o complexo quadril-pélvico-lombar.
✅Estes 29 pares de músculos são compostos pelos oblíquos (interno e externo) e o tranverso do abdômen, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar e os músculos do assoalho pélvico (J Strength Cond Res 2003; 17:721-725).
✅Os músculos do core destreinados promovem diminuição da mobilidade distal pela redução da estabilidade proximal. Contudo, os músculos do core treinados promovem significativa estabilização e manutenção postural pela fixação proximal e distal, consequentemente, um movimento mais eficiente (J Orthop Sports Phys Ther 2010;40(5):265-276).
✅Entretanto, são limitados os profissionais que se preocupam com o treinamento destes músculos, principalmente, em iniciantes no treinamento de força.
✅Um artigo publicado na Sports Med 2008; 38(12):995-1008 definiu um excelente treinamento para estes músculos chamado de CORE STABILITY. Este método utiliza contrações dinâmicas e estáticas sem a utilização de sobrecarga (apenas massa corporal).
✅Assim, aumenta a força de resistência destes músculos, melhora a estabilidade e postura, além de reduzir os riscos de lesões.
Bons estudos 🏋️‍♀️marquem seus amigos que só querem levantar muito peso e estão sempre machucados.
#cienciaepratica #treinamentofuncional #coremuscle #educaçãofísica #reabilitação #força #musculação #JIUJITSU #jits #crosscombat #bodybuilding #bodybuilder #bodyfitness #bjjlifestyle #bjj #musculação #fisioterapia #treinamentodeforça
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O lateral @fagneroficial23 da Seleção Brasileira reconhecendo a importância da fisioterapia ...
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O lateral @fagneroficial23 da Seleção Brasileira reconhecendo a importância da fisioterapia na sua recuperação! 🏽🏽🏽🇧🇷🇧🇷🇧🇷 @luccas.ft @deboralimalc @rickfisio #Repost @fagneroficial23 with @get_repost ・・・ Que dia 🏻🏻🏻🏻🏻!!!! Não poderia deixar de agradecer às pessoas ... O lateral @fagneroficial23 da Seleção Brasileira reconhecendo a importância da fisioterapia na sua recuperação! 👏🏽👏🏽👏🏽🇧🇷🇧🇷🇧🇷 @luccas.ft @deboralimalc @rickfisio #Repost @fagneroficial23 with @get_repost
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Que dia 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻!!!! Não poderia deixar de agradecer às pessoas que mais me deram força no momento em que achei que não fosse conseguir. E hoje foi um dia de vitória em todos os sentidos!
Obrigado @fisiocaio por tudo que passamos e o que fizemos para que tudo isso acontecesse hoje. Te agradeço demais do fundo do coração!
E a minha família maravilhosa, minha mulher e meus filhos por terem me dado um apoio tremendo sempre que precisei. Agradeço muito e sou grato demais a vcs! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapiaesportiva #vemhexa
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Muito bom reencontrar os amigos que viveram o sonho olímpico juntos! CAP2!! #fisioterapiaesportiva ...
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Muito bom reencontrar os amigos que viveram o sonho olímpico juntos! CAP2!! #fisioterapiaesportiva #sonafebrasil #judo #cbj #Repost @gustavobragafisio (@get_repost) • • • Legado eterno!! Parte da equipe de fisioterapia da Arena Carioca 2 - Jogos Olímpicos Rio2016! #olympics ... Muito bom reencontrar os amigos que viveram o sonho olímpico juntos! CAP2!! #fisioterapiaesportiva #sonafebrasil #judo #cbj #Repost @gustavobragafisio
(@get_repost)
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Legado eterno!! Parte da equipe de fisioterapia da Arena Carioca 2 - Jogos Olímpicos Rio2016! #olympics #rio2016
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 #Repost @alexsoutomaior with @get_repost ・・・ O movimento humano é produzido por grupos musculares ...
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#Repost @alexsoutomaior with @get_repost ・・・ O movimento humano é produzido por grupos musculares recrutados em sequências específicas em que o sistema esquelético atua como uma máquina de alavancas simples (Maior AS. Fisiologia dos exercícios resistidos, Phorte ed. 2013). Entretanto, ... #Repost @alexsoutomaior with @get_repost
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O movimento humano é produzido por grupos musculares recrutados em sequências específicas em que o sistema esquelético atua como uma máquina de alavancas simples (Maior AS. Fisiologia dos exercícios resistidos, Phorte ed. 2013). Entretanto, existe uma unidade integrada composta por 29 pares de músculos que suportam o complexo quadril-pélvico-lombar. ✅Estes 29 pares de músculos são compostos pelos oblíquos (interno e externo) e o tranverso do abdômen, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar e os músculos do assoalho pélvico (J Strength Cond Res 2003; 17:721-725). ✅Os músculos do core destreinados promovem diminuição da mobilidade distal pela redução da estabilidade proximal. Contudo, os músculos do core treinados promovem significativa estabilização e manutenção postural pela fixação proximal e distal, consequentemente, um movimento mais eficiente (J Orthop Sports Phys Ther 2010;40(5):265-276). ✅Entretanto, são limitados os profissionais que se preocupam com o treinamento destes músculos, principalmente, em iniciantes no treinamento de força. ✅Um artigo publicado na Sports Med 2008; 38(12):995-1008 definiu um excelente treinamento para estes músculos chamado de CORE STABILITY. Este método utiliza contrações dinâmicas e estáticas sem a utilização de sobrecarga (apenas massa corporal). ✅Assim, aumenta a força de resistência destes músculos, melhora a estabilidade e postura, além de reduzir os riscos de lesões.
Bons estudos 🏋️‍♀️marquem seus amigos que só querem levantar muito peso e estão sempre machucados.
#cienciaepratica #treinamentofuncional #coremuscle #educaçãofísica #reabilitação #força #musculação #JIUJITSU #jits #crosscombat #bodybuilding #bodybuilder #bodyfitness #bjjlifestyle #bjj #musculação #fisioterapia #treinamentodeforça
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Fortalecimento do períneo - LEIA O POST! . Repost @donnafisio <span class="emoji emoji2764"></span> para que mais mulheres tenham ...
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Fortalecimento do períneo - LEIA O POST! . Repost @donnafisio para que mais mulheres tenham acesso as informações, formas de tratamento e prevenção de disfunções pélvicas como a Incontinência Urinária. Em enquete que fiz mais de 50% das mulheres não sabiam o que é e para que servem ... Fortalecimento do períneo - LEIA O POST!
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Repost @donnafisio ❤ para que mais mulheres tenham acesso as informações, formas de tratamento e prevenção de disfunções pélvicas como a Incontinência Urinária.

Em enquete que fiz mais de 50% das mulheres não sabiam o que é e para que servem os Cones Vaginais .

Então preparei esse post para explicar de forma simples.

O que são os Cones Vaginais?
Como vc está vendo na foto eles são parecidos com cápsulas (lembram o formato de um absorvente interno tipos daqueles OB). .
São dispositivos intravaginais utilizados em programas de fisioterapia uroginecológica/pélvica para avaliar, treinar ou prevenir disfunções pélvicas.
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Geralmente o kit é composto por 5 cones (depende da marca). Eu uso e indico os da marca Quarck Medical para as minhas pacientes.
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Nas cores está o segredo dos cones - cada cor tem um peso diferente que
varia de 20 a 70 gramas, permitimdo o fortalecimento gradual dos músculos do assoalho pélvico.

Para que servem os Cones?

Servem para a mulher identificar e exercitar os grupos musculares do assoalho pélvico que são esquecidos no nosso corpo.
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Vantagens de utilizar os Cones:
- Fortalecimento
- Melhorar a propriocepção (controle e consciências dos músculos)
- Sustentação dos orgãos pélvicos
- Melhora da função sexual
- Prevenção e tratamentos das incontinências.

Qual peso devo utilizar?

Muito importante sempre que possível a avaliação com profissional especializado pois a escolha da carga é o segredo para o sucesso do tratamento pois os exercícios leves demais não fortalecem e pesados demais podem.
até lesionar.
Após esta avaliação/consultoria a mulher poderá utilizar nas terapias e também em domicilio como reforço do tratamento.
Os resultados vem rapidinho quando o tratamento é feito de forma correta.

Como qualquer outra técnica possue indicações e contra-indicações.
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#donnafisio #gizelemonteiro #personalgestante #vanessamarques #fisioterapiaobstetrica #assoalhopelvico #coachdegestantes #coachdemamaes #assoalhopelvicogravidezeposparto
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#incontinênciaurinaria #fisioterapiauroginecologica #perdadexixi #períneo #assoalhopelvico #fisioterapiapelvica #incontinência #seriesobreperineo
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 #Repost @humbertobrasiliense with @get_repost ・・・ Artigo do New England Journal of Medicine ...
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#Repost @humbertobrasiliense with @get_repost ・・・ Artigo do New England Journal of Medicine mostrando alterações na pele causadas pelo sol. Este paciente foi motorista de caminhão por 28 anos pegando sol mais de um lado do rosto do que do outro. Mostra de uma maneira muito clara a importância ... #Repost @humbertobrasiliense with @get_repost
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Artigo do New England Journal of Medicine mostrando alterações na pele causadas pelo sol. Este paciente foi motorista de caminhão por 28 anos pegando sol mais de um lado do rosto do que do outro. Mostra de uma maneira muito clara a importância da proteção solar!
#plasticsurgery #cirurgiasegura #plasticabrasilia #plasticabrasil #anatomy #medicine #fisioterapia #medical #fisioterapeutas #nurse #fisio #physicaltherapy #anatomia #physiotherapy #odonto #fonoaudiologia #odontologia #educaçãofisica #oftalmología #physiotherapist #enfermagem #medica #fisioterapiahospitalar #educaçãofísica #educacaofisica #fisioterapeuta #physio #pilates
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Neste fim de semana, nossa Fisioterapeuta @carlaraquel.daher participou do curso Biomecânica ...
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Neste fim de semana, nossa Fisioterapeuta @carlaraquel.daher participou do curso Biomecânica da Corrida, ministrado por suas grandes referências da área. Nossos profissionais sempre buscando qualificação para prestar a melhor assistência. #santevieclinica #fisioterapia ... Neste fim de semana, nossa Fisioterapeuta @carlaraquel.daher participou do curso Biomecânica da Corrida, ministrado por suas grandes referências da área.
Nossos profissionais sempre buscando qualificação para prestar a melhor assistência.
#santevieclinica #fisioterapia #corrida #atletismo #biomecanica

#Repost @carlaraquel.daher
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Maravilha esse Final de semana de aperfeiçoamento no curso de *Biomecânica da Corrida*

Muito obrigada @guleporace e @gabrielgzeitoune pela paciência nos questionamentos e dedicação no ensino- aprendizagem.

A organização com @fabio_patriota e @eduardo.loboarruda foi perfeita.

Espetacular o curso.

#biocinetica
#biomecânica
#running
#corrida
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Recomendo muito! #Repost @maxprestespersonal • • • • • Ontem tivemos uma grata surpresa !!!! À ...
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Recomendo muito! #Repost @maxprestespersonal • • • • • Ontem tivemos uma grata surpresa !!!! À meia noite abrimos as inscrições para nosso evento do dia 4 de agosto, a III IMMERSION WELLNESS. Em 6 horas, as inscrições estavam esgotadas, abrimos então mais 20 vagas. Em menos de 12 horas ... Recomendo muito!
#Repost @maxprestespersonal
• • • • •
Ontem tivemos uma grata surpresa !!!!
À meia noite abrimos as inscrições para nosso evento do dia 4 de agosto, a III IMMERSION WELLNESS.
Em 6 horas, as inscrições estavam esgotadas, abrimos então mais 20 vagas.
Em menos de 12 horas após a abertura dos inscrição tinhamos 50 inscritos!
Particularmente, isso me deixou muito feliz e extremamente motivado a dar o meu melhor na minha palestra!
Não tenho a menor dúvida que esse sentimento foi comum em todos os palestrantes!!!
Então!!!!
Se preparem! O evento está sendo preparado com o maior carinho, dedicação e responsabilidade!
Mudando a cara da Educação Física!!! #wellnessimmersion #palestra #wttc #profissionaisdesucesso #educacaofisica #fisioterapia @wellnessacademiapersonalizada @wttcmasterminds @maxprestespersonal @lucianornunes @vitorhsantos__ @ricardo.o.az @nesicardiopulmonar @gislpedro @personaldeboralourenco @danielbb_budybalance
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Esse e outros textos no IG @msc.gabrieladeutsch. Corre pra seguir. Bom dia. #Repost @msc.gabrieladeutsch ...
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Esse e outros textos no IG @msc.gabrieladeutsch. Corre pra seguir. Bom dia. #Repost @msc.gabrieladeutsch with @get_repost ・・・ 🏻 Constantemente no ambulatório, meus pacientes me perguntam sobre a possibilidade de utilização das mais diversas plantas. Quem segue meu trabalho, ... Esse e outros textos no IG @msc.gabrieladeutsch. Corre pra seguir. Bom dia. #Repost @msc.gabrieladeutsch with @get_repost
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👉🏻 Constantemente no ambulatório, meus pacientes me perguntam sobre a possibilidade de utilização das mais diversas plantas.🌱 Quem segue meu trabalho, sabe como gosto, ensino, prescrevo e apoio a fitoterapia. 😍 Ela é uma das mais antigas práticas terapêuticas da humanidade! 🤓 Mas infelizmente percebo que sua utilização vem sendo feita de forma indiscriminada estimulada pela mídia e pela vizinhoterapia, com a ideia de que "se é natural, não faz mal". 🤔 Claro que o conhecimento popular, é muito rico e deve sim ser relevante para a utilização desta prática. ☝🏻Mas, essa visão de "é bom para tudo" e "mal não faz" precisa ser desmistificada! 🤦🏼‍♀ Ao contrário deste pensamento o fitoterápico pode sim causar reações como intoxicações, enjoos, irritações, edemas e até a morte, como qualquer outro medicamento. 😱❗👀 😕 Então vamos fazer o uso racional dos fitoterápicos, por favor!
. 👉🏻Me conta aqui nos comentários se você conhece alguém que já passou por essa mesma situação 🤓 sou super curiosa!! 😉 .
#farmaceutica #farmacolando #farmacia #farmaciademanipulacao #farmaciamagistral #medicamentomanipulado #fitoterapicos #fitoterapia #naturalnaofazmal #cha #planta #abfit #contiabfit2018 #aprendendoaformular #nutricao #nutris #nutricionista #enfermagem #enfermeira #dermatologista #fisioterapia #fisioterapeuta #dentista #profissionaisdasaude #multidisciplinar
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Muito obrigada @eloifisio e @prime_sports_clinic pelo tratamento e cuidado na minha recuperação. ...
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Muito obrigada @eloifisio e @prime_sports_clinic pelo tratamento e cuidado na minha recuperação. 🏾🏾🏾 @coniky ________________________________________________________ #Repost @prime_sports_clinic with @get_repost ・・・ Hoje tivemos a visita da #AtletaOlimpica @keilacosta1 ... Muito obrigada @eloifisio e @prime_sports_clinic pelo tratamento e cuidado na minha recuperação. 🙏🏾👍🏾💪🏾😘 📷 @coniky
________________________________________________________ #Repost @prime_sports_clinic with @get_repost
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Hoje tivemos a visita da #AtletaOlimpica @keilacosta1 tratando com o fisioterapeuta @eloifisio

#fisioterapiasp #fisioterapia #fisiosp #atleta #atletaolímpica #clinicaesportivasp #clinicasp #clinicaesportiva #clinicafisioterapia #orcamp #orcampiunimed
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<span class="emoji emoji1f4a1"></span>Sabia que o descanso é parte muito importante para que você atinja os resultados que você espera? ...
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Sabia que o descanso é parte muito importante para que você atinja os resultados que você espera? No esporte, treinos, trabalho ou na vida, devemos escutar nosso corpo e buscar o descanso, recuperação dos estresses, sempre que sentirmos essa necessidade. ・・・ Escute seu corpo. ・・・ 😎 ... 💡Sabia que o descanso é parte muito importante para que você atinja os resultados que você espera? No esporte, treinos, trabalho ou na vida, devemos escutar nosso corpo e buscar o descanso, recuperação dos estresses, sempre que sentirmos essa necessidade.
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👂Escute seu corpo.
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😎 Cuidando de mim, descansando e me reenergizando, preparando para dar o meu melhor pros meus pacientes nessa nova semana que irá começar.
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Seguindo as dicas, da minhã amiga e psicóloga #Repost @psicologabarbaravalentin (@get_repost)
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"Olhe pra você! Cuide de você! Ninguém irá te dar aquilo que você precisa mais do que você mesmo. Explore suas necessidades, o que você sente e pra onde deseja ir! CuideSi"
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#motivação #motivation #relax #descanso #restday #recovery #fisioterapia #educaçãofísica #prevençãodelesões #padrãodemovimento #corpofuncional #treinamentofuncional #FunOutsideTraining #métodoFun #façadoseutreinosuadiversão #lifestyle #desistirjamais #obrigadosenhor #umavidacompropósitos
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<span class="emoji emoji1f31f"></span>AGENDA 2018 Liberação Miofascial Instrumental . . - Brasília: 27 e 28/7 CONFIRMADO <span class="emoji emoji2705"></span> - Recife: ...
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AGENDA 2018 Liberação Miofascial Instrumental . . - Brasília: 27 e 28/7 CONFIRMADO - Recife: 3 e 4/8 CONFIRMADO - Campinas: 10 e 11/8 CONFIRMADO - Porto Alegre 3 e 4/8 - SÃO PAULO: 24 e 25/8 CONFIRMADO - Curitiba: 24 e 25/8 CONFIRMADO - São Luis: 21 e 22/9 - Fortaleza 28 e 29/9 - ... 🌟AGENDA 2018 Liberação Miofascial Instrumental .
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- Brasília: 27 e 28/7 CONFIRMADO ✅
- Recife: 3 e 4/8 CONFIRMADO✅
- Campinas: 10 e 11/8 CONFIRMADO✅
- Porto Alegre 3 e 4/8
- SÃO PAULO: 24 e 25/8 CONFIRMADO✅
- Curitiba: 24 e 25/8 CONFIRMADO✅
- São Luis: 21 e 22/9
- Fortaleza 28 e 29/9
- Rio de Janeiro: 14 e 15/9
- Bal. Camboriú: 19 e 20/10
- Belém: 26 e 27/10
- Florianópolis 7 e 8/12
- Araraquara: 30/11 e 1/2 - Ribeirão Preto: 14 e 15/12
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✅Info: www.INSTITUTOCEFISA.com.br ou whats 16.992730697👊👊👊
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#Repost @jessyk.silvafisio with @get_repost
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Hoje vou falar um pouco de mais uma novidade que vc encontra na @fisioclinica.guariba, já que estamos em véspera das quartas de final , e amanhã dia 06/07 nosso #brasil🇧🇷 joga. Aí lembramos dos atletas, o que eles fazem durante o preparo?
Hoje se fala muito #liberacaomiofascial que tem como resposta 👉
🇧🇷 A melhora do desempenho muscular, 👉causando aumento da amplitude articular, 🇧🇷melhorando a circulação local e por fim ajuda na regeneração tecidual 👏😮. Pode ser feita Manualmente ou com ajuda de Instrumentos. 👇👇👇. 🇧🇷 Miofascial Instrumental é uma técnica que utiliza de ferramentas específicas como ventosas, raspadores, ganchos, agulhas  e até mesmo dispositivos eletrônicos para gerar estímulos mecânicos nos músculos tendões e ligamentos que vão  modificar suas estruturas melhorando a função destes e também  acelerando sua recuperação quando lesionados para deixá-los  aptos para exercer suas funções diárias. 👉👉 Quer conhecer mais?
Marque sua sessão ☎(16) 3251-5469.

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FORRÓ SOLIDÁRIO @laissaguerreira . <span class="emoji emoji1f4cd"></span> Local: Teatro Municipal Severino Cabral! <span class="emoji emoji1f4c5"></span> Data: 28/07 ...
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FORRÓ SOLIDÁRIO @laissaguerreira . Local: Teatro Municipal Severino Cabral! Data: 28/07 (sábado) Valor: R$20,00 (vinte reais) Horário: 20hs! *Em breve mais informações sobre locais de venda.* . #Repost @laissaguerreira (@get_repost) ・・・ Olá pessoal, quero convidar ... FORRÓ SOLIDÁRIO @laissaguerreira
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📍 Local: Teatro Municipal Severino Cabral!
📅 Data: 28/07 (sábado)
🎫 Valor: R$20,00 (vinte reais)
🕗 Horário: 20hs!
*Em breve mais informações sobre locais de venda.*
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#Repost @laissaguerreira (@get_repost)
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Olá pessoal, quero convidar vocês para participarem, do Forró Solidário #somostodoslaissa. Sabe, quando anjos se unem em prol do bem? Pois bem, alguns artistas muito especiais e pessoas do bem, se uniram para realizar esse show, para me ajudar com meus tratamentos de fisioterapia, Hidroterapia, comprar minha órtese longa e realizar alguns procedimentos médicos. Então, vamos simbora se divertir conosco? Só tem artista show viu! Estão convidados , beijos da sua amiga Laissa Guerreira.
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#SomosTodosLaissa
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<span class="emoji emoji1f489"></span>Ao se falar sobre o procedimento médico chamado INFILTRAÇÃO ... muitos que desconhecem o procedimento ...
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Ao se falar sobre o procedimento médico chamado INFILTRAÇÃO ... muitos que desconhecem o procedimento julgam e condenam através de um discurso pobre de conhecimento científico... relatando empiricamente prejudicar a região tratada. . . Além disso é importante esclarecer que nem ... 💉Ao se falar sobre o procedimento médico chamado INFILTRAÇÃO ... muitos que desconhecem o procedimento julgam e condenam através de um discurso pobre de conhecimento científico... relatando empiricamente prejudicar a região tratada.
. . ✅ Além disso é importante esclarecer que nem toda infiltração ocorre com o uso de corticoides (triancinolona e dexametasona).... Muitos procedimentos de infiltração ocorrem com o uso do Acido Hialurônico (substância produzida naturalmente pelas células da membrana sinovial) para auxiliar no tratamento de artrose, condropatias, degenerações do joelho. . . ✅ Outro procedimento muito importante para acelerar o processo de cicatrizarão é o tratamento com o PLASMA RICO EM PLAQUETAS (PRP) ... este procedimento revela-se como uma fonte autógena de fatores de crescimento (PDGF, TGF-beta, VEGF, IGF ...) que são obtida pelo sequestro e concentração de plaquetas por um gradiente de densidade por meio da centrifugação. . ✅ Desta forma ambos procedimentos são extremamente importante para acelerar processos de cicatrização e tratamento de algumas patologias articulares crônicas .... onde apresentam uma característica indolor quando conduzida por um profissional experiente e qualificado .
Atualize-se ... repost: @alexsoutomaior 👈🏻
⤴️
#futebol #mma #recovery #bodybuilding #bodybuilder #jiujitsu #ifbb #ifbbpro #musculação #💉 #treinamentodeforça #cienciaepratica #cienciaesaude #educaçãofísica #fisioterapia #medicinadoesporte #medicinapreventiva #jits #gym #bjj #bjjlifestyle #dralexsoutomaior #GPPR #unisuam
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Dia 04/08. <span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span> #Repost @neoesporte ・・・ 1°WORKSHOP DE CORRIDA E TRIATLO de Campo Grande. . ● Treino ...
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Dia 04/08. 🏻 #Repost @neoesporte ・・・ 1°WORKSHOP DE CORRIDA E TRIATLO de Campo Grande. . ● Treino TESTE DRIVE da Saucony de 5km no Parque dos Poderes. . Palestras: ●RODRIGO ROEHNISS. Renomado Consultor esportivo e o Maior Especialista em tênis de corrida do Brasil. •Tatiana Sarmento: ... Dia 04/08. 👍🏻👇 #Repost @neoesporte ・・・
1°WORKSHOP DE CORRIDA E TRIATLO de Campo Grande.
. ● Treino TESTE DRIVE da Saucony de 5km no Parque dos Poderes.
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Palestras: ●RODRIGO ROEHNISS. Renomado Consultor esportivo e o Maior Especialista em tênis de corrida do Brasil. •Tatiana Sarmento: Nutricionista Especialista em nutrição Esportiva. •Dr. Ralf Flores Moura: membro da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva. •Raphael Bittecourt: Triatleta e Treinador.
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E MUITO MAIS: Feira com exposição de produtos e serviços dos nossos parceiros!
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⚠️VAGAS LIMITADAS!⚠️
✔INSCRIÇÕES: LOJA NEO ESPORTE (Infos: 3204-1937) ✔LOTE PROMOCIONAL: R$65,00 até dia 16/07.
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Data:04/08/2018.
Horario: das 13:00 as 18:00
Local: Associação Médica de Campo Grande.
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 #Repost @sagelondrina with @get_repost ・・・ Pilates e corrida A prática do Pilates com orientação ...
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#Repost @sagelondrina with @get_repost ・・・ Pilates e corrida A prática do Pilates com orientação adequada traz inúmeros benefícios para quem corre. A corrida de rua tem um movimento cíclico e constante, causando um impacto repetitivo, ou seja, os mesmos músculos e articulações ... #Repost @sagelondrina with @get_repost
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Pilates e corrida

A prática do Pilates com orientação adequada traz inúmeros benefícios para quem corre. A corrida de rua tem um movimento cíclico e constante, causando um impacto repetitivo, ou seja, os mesmos músculos e articulações são acionados repetidamente e o risco de lesões é alto. Um exemplo comum é a instabilidade do quadril por fraqueza do músculo glúteo médio, que pode causar um desalinhamento de quadril e joelho e gerar uma lesão. Quem escolhe esse tipo de esporte sabe que a corrida exige um fortalecimento dos músculos e que a escolha de práticas complementares é fundamental para evitar as temidas lesões.
Considerando esse desgaste natural que a prática da corrida traz, o Pilates para corredores pode ajudar e muito na preparação e segurança dos atletas, tanto na prevenção de lesões e quanto na reabilitação. Benefícios do Pilates para quem corre. •Melhora da postura
•Aumento da força e resistência muscular
•Melhora do alongamento
•Aumento da capacidade pulmonar
•Equilíbrio muscular
•Melhora da própriopercepção, do equilíbrio e a consciência corporal
•Prevenção de lesões e melhora da performance #corrida #corridaderua #pilates #fortalecimentomuscular #qualidadedevida #equilibrio #sage #clinicasage #fisioterapia #acupuntura #pilateslovers #londrina #runners #instarunners
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O nosso lateral direto @fagneroficial23, atleta da seleção brasileira (@cbf_futebol) e do @corinthians ...
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O nosso lateral direto @fagneroficial23, atleta da seleção brasileira (@cbf_futebol) e do @corinthians AGRADECE E RECONHECE a importância da #fisioterapia (@fisiocaio) no seu rendimento esportivo! #fisioterapiaesportiva . #Repost @fagneroficial23 with @get_repost ・・・ Que ... O nosso lateral direto @fagneroficial23, atleta da seleção brasileira (@cbf_futebol) e do @corinthians AGRADECE E RECONHECE a importância da #fisioterapia (@fisiocaio) no seu rendimento esportivo! #fisioterapiaesportiva
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#Repost @fagneroficial23 with @get_repost
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Que dia 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻!!!! Não poderia deixar de agradecer às pessoas que mais me deram força no momento em que achei que não fosse conseguir. E hoje foi um dia de vitória em todos os sentidos!
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Obrigado @fisiocaio por tudo que passamos e o que fizemos para que tudo isso acontecesse hoje. Te agradeço demais do fundo do coração! .
E a minha família maravilhosa, minha mulher e meus filhos por terem me dado um apoio tremendo sempre que precisei. Agradeço muito e sou grato demais a vcs! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
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#fisioterapia #fisiocomevidencia #fisio #fisios #fisioterapeutas #fisioterapeuta #fisiocomamor #fisioterapiacomamor #fisiolove
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#Repost @fisioterapia.repost ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @irwingrodrigues (@get_repost) ・・・ ALONGAMENTO DO MÚSCULO PIRIFORME Ao visualizar o vídeo, observe como o achatamento da parte traseira move a origem do piriforme, no sacro, para longe da sua inserção no fêmur, acentuando e refinando ... #Repost @fisioterapia.repost ・・・
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・・・ #Repost @irwingrodrigues (@get_repost)
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ALONGAMENTO DO MÚSCULO PIRIFORME 👓 Ao visualizar o vídeo, observe como o achatamento da parte traseira move a origem do piriforme, no sacro, para longe da sua inserção no fêmur, acentuando e refinando o estiramento. Este é um exemplo de ritmo lombar-pélvico e femoral-pélvico. Na última seção do vídeo, foi removida digitalmente a metade da pelve para expor o movimento do sacro, o que ilustra esse conceito. ↘⬇↙↘⬇↙↘⬇↙↘⬇↙ ↘ ⬇ ↙ ▫▫ ▫ ▫ ⚠ A SÍNDROME DO PIRIFORME é uma doença muito dolorosa causada pela contratura, encarceramento e hipertrofia desse músculo.
📚 O maior inimigo dos pacientes com a síndrome do piriforme é a falta de conhecimento desta patologia.
💊 Um estudo de Silver e Leadbetter (1998) mostrou que dos 65 médicos entrevistados, os 7% considera que não existe e os 21% não sabe como responder a pergunta “o que é?”, ou mostra dúvidas sobre o assunto.

Esse é o motivo porque esta síndrome frequentemente não é diagnosticada ou é confundida com a dor ciática. ▫▫▫▫▫▫▫ 🙌 DICA: O sujeito que sofre de síndrome do piriforme sente dor no meio das nádegas que pode irradiar ao longo da parte de trás da coxa até o joelho.
Os movimentos mais dolorosos são rotações, particularmente quando a pessoa está sentada e cruza as pernas.
Na maioria dos casos as pontadas aparecem quando a pessoa está sentada porque o peso repousa sobre o músculo piriforme, também é possível sentir desconforto depois de caminhar por alguns minutos. 😞 Se identificou? Então procure logo um FISIOTERAPEUTA!

anatomy #cinesioterapia #fisiogata #fisioterapia #educacaofisica #treino #academia #physicaltherapy #fisioterapeuta #fisioterapeutas #fisio #fisios #medicine #fisiocomamor #educaçãofísica #fisioterapi #fisioterapiacomamor #fisioesportiva #fisioterapiaesportiva #fisioterapiadermatofuncional #fisioterapiadomiciliar #edfisica #fisioterapiaintensiva #medical #physiotherapy #physio #physiotherapie #physios
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Muito feliz em fazer parte da família Bel col. Gratidão por todo carinho, respeito e reconhecimento ...
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Muito feliz em fazer parte da família Bel col. Gratidão por todo carinho, respeito e reconhecimento pelo meu trabalho. Fiquei emocionada com essa bela homenagem. #Repost @belcolcosmeticos (@get_repost) ・・・ Esta é a Camila Sampaio, e ela é Bel Col na região de Salvador, Bahia! ... Muito feliz em fazer parte da família Bel col.
Gratidão por todo carinho, respeito e reconhecimento pelo meu trabalho.
Fiquei emocionada com essa bela homenagem. ❤

#Repost @belcolcosmeticos (@get_repost)
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Esta é a Camila Sampaio, e ela é Bel Col na região de Salvador, Bahia! 😉 Com seu jeito super meigo e que esbanja gentileza, Camila deu início à sua trajetória como distribuidora Bel Col na empresa SMA Fisioterapia (@smafisio) a cerca de 7 anos atrás, junto de sua família! ❤ Preocupada com o aperfeiçoamento e especialização da profissão, Camila, junto de sua mãe Vitória, promove diversos cursos, intercâmbios e parcerias com instituições de ensino! Além disso, é muito organizada e quando assunto é Esthetic Day, a Camila é craque! E sempre planeja eventos e dias especiais para cuidar da pele de seus queridos clientes! E tem mais, viu?! Com uma alimentação e rotina mega fitness, Camila é apaixonada por esportes e adora jogar tênis, praticar corrida e sup! Aê! 🏄‍ Mas e vocês, já conhecem o distribuidor de sua região? Ainda não?! 😱 Então, continuem acompanhando as nossas redes sociais para conhecer quem são as pessoas que, com muito carinho, representam a Bel Col em sua cidade! ❤

#belcol #smafisioterapia #estetica #fisioterapia #eusoubelcol
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 #Repost @fisioterapia.repost ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @drairisnackiely with @get_repost ・・・ Bursite ...
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#Repost @fisioterapia.repost ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @drairisnackiely with @get_repost ・・・ Bursite é o nome que damos à inflamação da bursa, também conhecida como bolsa sinovial, que é uma pequena bolsa cheia de líquido que age como um amortecedor, diminuindo o atrito entre músculos, ... #Repost @fisioterapia.repost ・・・
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#Repost @drairisnackiely with @get_repost
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Bursite é o nome que damos à inflamação da bursa, também conhecida como bolsa sinovial, que é uma pequena bolsa cheia de líquido que age como um amortecedor, diminuindo o atrito entre músculos, tendões e ossos ao redor das articulações.

Frequentemente, a bursite faz parte de um quadro que chamamos de síndrome do impacto, que é uma patologia na qual não apenas a bursa encontra-se inflamada, mas também os músculos ali presentes apresentam sinais de tendinite.

Mais comumente encontramos quadros de bursite de ombro, sendo a dor no ombro uma situação tão comum, que até 70% das pessoas terão este tipo de dor pelo menos uma vez ao longo das suas vidas. Algumas de suas causas são: envelhecimento, tenção muscular, quedas sobre o ombro, artrite, bursite. A bursite do ombro, também chamada de bursite subacromial ou bursite subdeltoidea, é uma das mais comuns. Além de causas como síndrome do impacto, ruptura do manguito rotador e tendinite do bíceps.
A posição do braço atrás da cabeça na hora de assistir televisão ou dormir, carregar muito peso com braço aberto, postura para digitar ou trabalhar são as causas  mais comuns de dor no ombro.

Alguns casos podem ser simplesmente resolvidos com a correção de postura, mas alguns casos precisam ser examinados por um especialista para a recomendação de tratamento adequado com uso de anti-inflamatórios e analgésicos. Fisioterapia, correção postural e exercícios orientados por um profissional.
#fisioterapia #fisioterapeuta #drairisnackiely #fisio #fisiorepost #músculos #muscle #fascia #ombro #quadril #joelho #cotovelo #bursa #bursite #dor #tratamento #postura #estudantedefisio #fisioinforma #estudo #cuidados #postura #physicaltherapy #physiotherapy #physio #pilates #anatomy #anatomia
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 #Repost @fisioterapia.repost ・・・ ・・・ ・・・ Esporão de calcâneo: A planta do pé é composta por ...
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#Repost @fisioterapia.repost ・・・ ・・・ ・・・ Esporão de calcâneo: A planta do pé é composta por estruturas elásticas (músculo) e rígidas (fáscia) que aumentam, na prática, a eficiência do impulso e potencializam a força dos músculos flexores curtos dos dedos. O esporão de calcâneo ... #Repost @fisioterapia.repost ・・・
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Esporão de calcâneo:

A planta do pé é composta por estruturas elásticas (músculo) e rígidas (fáscia) que aumentam, na prática, a eficiência do impulso e potencializam a força dos músculos flexores curtos dos dedos. O esporão de calcâneo é caracterizado por uma protuberância óssea na base do osso calcâneo (na sola do pé) ou ainda na região posterior do calcâneo, bem próximo à inserção do tendão de Aquiles.

Essa inflamação crônica da parte inferior do calcanhar afeta, não apenas, o osso calcâneo, mas também os tendões. E, caso a inflamação se estenda por um tempo prolongado, pode acabar levando à calcificação dos tecidos ao redor do osso do calcanhar, esse fenômeno é o que leva à formação dos esporões.

Causas:

Situações variáveis que causem um estresse crônico à região do calcanhar podem provocar o surgimento de um esporão. Pessoas com a curvatura dos pés acentuada, que sofrem com o sobrepeso ou que trabalham em pé durante muito tempo têm forte tendência a apresentar o problema.

Outros fatores de risco para o surgimento do esporão de calcâneo são: – Usar, excessivamente, salto alto ou calçados que sejam pouco apropriados para os pés. É o caso de sapatos muito apertados ou velhos; – Praticar esportes com forte impacto nos pés. Dança e corrida, por exemplo; – Alterar a marcha, como pisar com o pé torto.

Sintomas:

Dificilmente o esporão causa um sinal aparente, como vermelhidão ou inflamação. O que caracteriza, de fato, o problema é a dor. Geralmente, a dor é pulsante na zona plantar do calcanhar. Mas atenção: nem toda dor nessa região é esporão e há casos em que o esporão de calcâneo não manifesta dor.Tratamento para o esporão de calcâneo

Inicialmente, a inflamação pode ser controlada com repouso e gelo local. Mas nos casos em que há resistência, a melhor forma de tratamento é a fisioterapia que oferece exercícios e alongamentos bem específicos para os pés e as panturrilhas, palmilhas e outros. #fisioterapia #treinofuncional #physio #fisioterapeutas #fisios #fisio #Fisiocomamor #anatomia #fisiopilates #quiropraxia #chiropractic #pilates #educaçãofisica #esporãodecalcâneo #esporaodecalcaneo #fasciteplantar
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Disparado, um dos melhores investimentos que eu fiz em 2018! Onde eu ganhei performance, melhorei ...
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Disparado, um dos melhores investimentos que eu fiz em 2018! Onde eu ganhei performance, melhorei a minha qualidade de vida e ganhei muito mais força para continuar correndo atrás dos meus objetivos. Obrigada pela parceria de sempre, @physioinstitute ! Lembrando que todo mundo do #divasquecorrem ... Disparado, um dos melhores investimentos que eu fiz em 2018! Onde eu ganhei performance, melhorei a minha qualidade de vida e ganhei muito mais força para continuar correndo atrás dos meus objetivos. Obrigada pela parceria de sempre, @physioinstitute ! Lembrando que todo mundo do #divasquecorrem tem desconto exclusivo na fisioterapia! Basta se identificar como sendo do nosso pelotão DC. #Repost @physioinstitute with @get_repost
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Você prática algum esporte que demande o uso excessivo dos músculos posteriores da COXA (isquiotibiais) como a CORRIDA e o FUTEBOL? Muitas vezes, o fortalecimento desses músculos são esquecidos acarretando no DESEQUILÍBRIO de FORÇAS entre os músculos da parte da frente da coxa (quadríceps) e da parte de trás (isquiotibiais).
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Por isso, é fundamental o FORTALECIMENTO tanto do QUADRÍCEPS como dos ISQUIOTIBIAIS para REDUZIR o risco de LESÕES. Esse exercício da foto (flexão de joelho na bola) ajuda no fortalecimento desse grupo muscular que frequentemente são deixados de lado.
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#physioinstitute #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #fisioterapiapreventiva #isquiotibiais #coxa #corrida #futebol #desiquilibrio #quadriceps #fortalecimento #prevenção #lesões #bemestar #qualidadedevida
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O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula. Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito ...
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O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula. Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito comum nas pessoas. Aquela famosa dor confundida com a trapezalgia. Suas características: 1️⃣ dor ao final do dia 2️⃣ sentir o ombro pesado 3️⃣procura apertar o músculo para aliviar a ... O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula.

Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito comum nas pessoas. Aquela famosa dor confundida com a trapezalgia. Suas características:
1️⃣ dor ao final do dia
2️⃣ sentir o ombro pesado
3️⃣procura apertar o músculo para aliviar a dor
4️⃣dor costuma melhorar com o repouso e descanso. ✅
Essa dor pode ser uma das dores que é ativada ao fazer alguma atividade física ou ao ficar muito tempo na mesma posição.

Problemas na região cervical e no ombro tais como os traumas associados a movimentos bruscos no peso assim como na base do crânio pode ser o desencadeador desse músculo entrar em tensão excessiva.

Seu tratamento consistirá em ajustes biomecânicos da coluna cervical e da cintura escapular.Osteopatia é o mais indicado para o caso.

#shouldermobility #prehab #handstand #bench #workout #bodybuilding #mobility #yoga #idoportalmethod #strengthtraining #gymshark #crossfit #kinobody #physicaltherapy #mobilitywod #physio #shoulderpain #flexibility #yogaformen #idoportal #postura #lombalgia #fisioterapia
#fisioterapiadesportiva
#gruposportfisio #osteopatia

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<span class="emoji emoji26a0"></span>️Adoção Campinas/SP<span class="emoji emoji26a0"></span>️ <span class="emoji emoji1f43e"></span>Golden para adoção responsável<span class="emoji emoji1f43e"></span> #Repost @anjosderua with @get_repost ・・・ Amigos!!! ...
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️Adoção Campinas/SPGolden para adoção responsável #Repost @anjosderua with @get_repost ・・・ Amigos!!! Estamos com um Golden Retriever macho para ADOÇÃO RESPONSÁVEL! ️ _ Tem cerca de 2 anos, já está castrado e vacinado! Se da bem com outros animais, porém é dominante e territorialista.. ... ⚠️Adoção Campinas/SP⚠️
🐾Golden para adoção responsável🐾
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Amigos!!! Estamos com um Golden Retriever macho para ADOÇÃO RESPONSÁVEL! ❤️
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Tem cerca de 2 anos, já está castrado e vacinado! Se da bem com outros animais, porém é dominante e territorialista.. Aceita muito bem alguns e não aceita outros (dependendo da personalidade).. A pessoa precisa ter plena condição financeira de cuidar MUITO BEM de um animal dessa raça e porte!! Cerca de R$ 500,00 por mês! É diagnosticado com displasia genética, não apresentando problemas agora, mas podendo ser necessária fisioterapia ou até cirurgia mais pra frente!
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O adotante precisa morar em casa com espaço, pois ele tem bastante energia, gosta de destruir as coisas ainda e é bem molecão! Típico da raça! Precisa de companhia grande parte do dia, pois é carente e brincalhão! Adoção apenas para Campinas/SP, Vinhedo/SP e Valinhos/SP! 👉🏻 Damos prioridade para conhecidos nossos e que já tenha cães vira latas!!!
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O contato é apenas via e-mail: [email protected]
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*adoção mediante aprovação de entrevista*
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<span class="emoji emoji2728"></span>FASCITE PLANTAR<span class="emoji emoji2728"></span> . . <span class="emoji emoji270f"></span>️O QUE É: <span class="emoji emoji2714"></span>️É uma inflamação da fáscia plantar, sendo próximo ao calcâneo ...
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FASCITE PLANTAR . . ️O QUE É: ️É uma inflamação da fáscia plantar, sendo próximo ao calcâneo o local que geralmente apresenta maior inflamação. A fáscia é um tecido espesso, de propriedades elásticas, que dá suporte ao arco do pé, ligando o osso calcâneo aos dedos do pé. . . . ️CAUSAS: A ... ✨FASCITE PLANTAR✨
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✏️O QUE É: ✔️É uma inflamação da fáscia plantar, sendo próximo ao calcâneo o local que geralmente apresenta maior inflamação. 👟A fáscia é um tecido espesso, de propriedades elásticas, que dá suporte ao arco do pé, ligando o osso calcâneo aos dedos do pé.
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✏️CAUSAS:
A inflamação ocorre devido a inúmeros microtraumas que podem gerar uma tensão ou uma degeneração da fáscia. Esses fatores podem ser causados por alguns motivos: ✔️Obesidade; ✔️Deformidades no pé; ✔️Uso excessivo de salto alto; ✔️Uso de calçados inapropriados para os pés; ✔️Alterações da marcha; ✔️Trabalhar muito tempo em pé. .
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. ✏️SINTOMAS: ✔️Dor, tipo pontada, na planta do pé; ✔️Dor tipicamente pior nos primeiros passos do dia; ✔️Dor pode ser agravada ao correr, andar descalço, subir escadas, permanecer em pé durante muito tempo e etc. .
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. ✏️DIAGNÓSTICO:
Feito através da história clínica do paciente e ultrassonografia. O RX é solicitado em alguns momentos para excluir outras deformidades no pé. .
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. ✏️TRATAMENTO:
Vai depender da conduta médica do profissional que você consultar. 💊Geralmente o tratamento é clínico, e além de anti-inflamatórios, são indicadas sessões de fisioterapia. 💉Se o tratamento for cirúrgico, será realizada a liberação da fáscia plantar através de uma incisão abrangendo a porção medial da fáscia, por método endoscópico ou a dissecação parcial da fáscia. .
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📝Referências:
1) Aguiar D. R. et al. Fasceite plantar com o método de bandagem funcional
ENEGEP 2006
2) Vieira S. C. ATUAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA NO TRATAMENTO DA FASCITE PLANTAR: Uma Revisão de Literatura. Ariquemes, Rondonia, 2016.
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#Repost @fisioterapiaortopedica
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Apensar do pouco tempo junto nos treinos, (mesmo porque na amizade já faz tempo) é uma honra poder ...
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Apensar do pouco tempo junto nos treinos, (mesmo porque na amizade já faz tempo) é uma honra poder participar da sua periodização e temos muito a fazer, ninguém segura a gente @drthiagovolpi #Repost @drthiagovolpi with @get_repost ・・・ PRAIA de BENAGIL Melhor passeio da viagem até ... Apensar do pouco tempo junto nos treinos, (mesmo porque na amizade já faz tempo) é uma honra poder participar da sua periodização e temos muito a fazer, ninguém segura a gente @drthiagovolpi 💪🙏 #Repost @drthiagovolpi with @get_repost
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PRAIA de BENAGIL
Melhor passeio da viagem até agora... aonde ficam as grutas de Benagio e essa praia maravilhosa!
Contente porque planejei minha rotina até aqui para chegar bem nessa parte da viagem. @drgabrielm Obrigado por ter me ajudado com o planejamento do meu programa, eu poderia ter feito sozinho, mas os resultados são sempre melhores quando alguém está te acompanhando, mesmo se vc for especialista na área. Vale o mesmo @nutrigabrielaforte e equipe de fisioterapia do EV. O DESAFIO DE 30 DIAS @espacovolpi foi fundamental para essa viagem.
Aproveitando para tirar umas fotinhos porque hoje anoite chego em Lisboa, e estou com uma lista de restaurantes de lá que vai tornar esses dias 4 dias de dieta de engorda (vou parecer aquele boizinho quando está indo para o abate 😂😂😂)
Me falaram do:
- [ ] JNcQUOI
- [ ] Yakuza First Floor
- [ ] Porto Santa Maria (dizem que era o preferido do Senna). Já perceberam que lá em Lisboa vou sair um pouco do #METODOVOLPI. Então vou aproveitar para deixar uma frase que acho muito importante com vcs: “É A REGRA E A ROTINA QUE NOS FAZ SER QUEM SOMOS, e NÃO A EXCEÇÃO “

Alguém tem mais alguma sugestão de restaurante ou bar legal por lá?

#bomvivantsaudável #carpediem #espacovolpi #metodovolpi
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 #Repost @adfisiologiadesportiva with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2705"></span>Você sabe o que é a miostatina? A miostatina, ...
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#Repost @adfisiologiadesportiva with @get_repost ・・・ Você sabe o que é a miostatina? A miostatina, também conhecida como fator de crescimento e diferenciação-8 (GDF-8), controla o crescimento de músculos esqueléticos durante o desenvolvimento embrionário e na vida adulta, ... #Repost @adfisiologiadesportiva with @get_repost
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✅Você sabe o que é a miostatina?
A miostatina, também conhecida como fator de crescimento e diferenciação-8 (GDF-8), controla o crescimento de músculos esqueléticos durante o desenvolvimento embrionário e na vida adulta, assim, exerce um potente efeito inibitório sobre o crescimento e desenvolvimento do músculo esquelético.
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✅mas existem os casos de deficiência da miostatina ... olha a imagem das panturrilhas e do quadríceps entre o nascimento e 7 meses de idade. ... Vamos contar a história.
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✅Uma mulher ex-atleta profissional deu à luz um bebê após uma gestação normal. Observe a imagem e repare no tamanho do quadríceps e panturrilhas do bebê. Bem hipertrofiado.. certo... O bebê e sua mãe passaram por algumas avaliações genéticas (o pai não teve sua identidade revelada). Neste relato de caso não foi observada mutações. Contudo, foi observada uma alteração no nucleotídeo g.IVS1 + 5 presente no bebê e uma pequena expressão na sua mãe. Esta alteração levantou a possibilidade de alterações no RNAm da miostatina. .
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✅Estes resultados indicam perda de função no gene da miostatina, consequentemente, indicou o aumento da massa muscular como observado na foto. .
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✅O exame de ultrassonografia mostrou que o corte transversal do quadríceps do bebê (6.72 cm2) apresentava valores 2 vezes maiores do que um bebê controle (3.13±0.49 cm2). .
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✅Com 4,5 anos de idade, ele apresentava desenvolvimento motor e mental normais com grande massa e força muscular capaz de realizar sucessivas repetições no supino horizontal com um par de halteres de 3 kg.
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✅Uma pergunta:

Será que indivíduos com histórico de treinamento e bem treinados contribuem com o desenvolvimento de um ser humano muito forte?
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✅Os teste genéticos podem garantir este diagnóstico... tá curioso ??? Faça um teste genético ou seja um prescritor da @progenomics ... entre em contato... e marque sua avaliação física fisiológica na @clinicasgranado ... aguardamos vocês .
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#adfisiologiadesportiva #cienciaepratica #nutricaoesportiva #educacaofisica #nutricao #fisioterapia #medicina #myostatin #muscles #squats #miostatina #hipertrofia #fikagrandeporra
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Muito Honrada em participar deste evento !!! Convido vocês a entrarem na programação e virem participar ...
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Muito Honrada em participar deste evento !!! Convido vocês a entrarem na programação e virem participar conosco !! 🤩🤩🤩. #palestraludmilabonelli #Repost @abomg_oficial with @get_repost ・・・ XIII MEETING INTERNACIONAL DE ODONTOLOGIA ESTÉTICA🌎🌍 CONHEÇA NOSSOS PALESTRANTES ‍⚕️Dra. ... Muito Honrada em participar deste evento !!! Convido vocês a entrarem na programação e virem participar conosco !! 🤩🤩🤩. #palestraludmilabonelli #Repost @abomg_oficial with @get_repost
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XIII MEETING INTERNACIONAL DE ODONTOLOGIA ESTÉTICA🌎🌍🌏
CONHEÇA NOSSOS PALESTRANTES 👨‍⚕️Dra. LUDMILA BONELLI
🌏Belo Horizonte - MG
📌Graduada em Fisioterapia pela Faculdade de Ciencias Médicas de MG - BH 📌CEO da empresa Ludmila Bonelli - Cosmética Avançada 📌Presidente Encontro Internacional de Fisioterapia Dermato-Funcional - Belo Horizonte - MG.
🏢 Local: Ouro Minas Palace Hotel 🗓 Data: 27 à 29 de Setembro 2018
Não fique de fora dessa oportunidade, faça agora sua inscrição através do:
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☎️Tel: (31) 3524-4900
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#Repost @fisioterapiageral.repost ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @fclinica with ・・・ Mais informação sobre a postura do pescoço! O músculo esternocleido é o um dos músculos que causam essa anteriorização do pescoço. Este músculo faz parte de um grupo de músculos que ajudam a manter a ... #Repost @fisioterapiageral.repost ・・・
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#Repost @fclinica with ・・・
Mais informação sobre a postura do pescoço! 😍 O músculo esternocleido é o um dos músculos que causam essa anteriorização do pescoço.

Este músculo faz parte de um grupo de músculos que ajudam a manter a cabeça na posição de alinhamento correta. Quando a cabeça é levada para a frente da coluna cervical (quando sua cabeça se destaca na frente do corpo), esses músculos ficam sobrecarregados. .

Quando essa região fica tensa, nosso instinto é de “esticar” as áreas doloridas da região superior dos ombros, mas a verdade é que esses músculos já estão muito esticados. Toda vez que você se inclina para frente para olhar para o computador ou flexiona sua cabeça para frente para ler ou olhar no telefone, esse musculo está sendo cada vez mais esticado. Não estique mais!  .

Nossa sugestão é que você empurre sua cabeça para trás, alinhando suas orelhas bem em cima dos ombros (o nariz não pode está inclinado para cima). Mantenha o queixo alinhado com o chão. Isso é chamado de "retração" cervical. É um dos melhores exercícios para corrigir a postura. . . . ->Marque um colega que não para de se esticar perto de você. Você pode está fazendo um bem maior a coluna dele. :P

#dordopescoco #tensaonoombro #postura #ergonomia #RPG #Fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #fisios #fisioterapeutas #enfermagem #educacaofisica #educaçãofísica #fisioterapeutaemfortaleza #Fisioterapiaemfortaleza #Clinicafisio #saude #saúde #nurse #mde #treino #medico #medica
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Canelite é uma inflamação que acontece na região da canela e pode até impedir a prática de exercícios ...
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Canelite é uma inflamação que acontece na região da canela e pode até impedir a prática de exercícios físicos. O impacto da corrida, principalmente quando ela é feita em um solo muito duro ou com irregularidades, é uma das principais causas da canelite. Outros fatores provocam a canelite, ... Canelite é uma inflamação que acontece na região da canela e pode até impedir a prática de exercícios físicos. O impacto da corrida, principalmente quando ela é feita em um solo muito duro ou com irregularidades, é uma das principais causas da canelite.

Outros fatores provocam a canelite, como o uso de um tênis inadequado, a elevação rápida de volume de treinamento, a falta de alongamento na panturrilha e na face anterior da perna e a falta de fortalecimento na tíbia.
O tratamento da canelite costuma ser conservador, mas o descanso é fundamental, assim como sessões de fisioterapia e o fortalecimento adequado em um segundo momento.

Alongamentos e gelo (por no máximo 20 minutos) na região lesada irá ajudar no reparo da lesão.
Repost @wcassessoria
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Desmistificando 🤔🤔🤔 @luccas.ft @rickfisio @deboralimalc #Repost @igorphillip with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2705"></span> ...
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Desmistificando 🤔🤔🤔 @luccas.ft @rickfisio @deboralimalc #Repost @igorphillip with @get_repost ・・・ Foi esse questionamento que Klimek et al. (2018), tentaram elucidar em uma revisão publicada na revista científica Journal of Sports Rehabilitation. . ️ No estudo em questão, ... Desmistificando 🤔🤔🤔 @luccas.ft @rickfisio @deboralimalc #Repost @igorphillip with @get_repost
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✅ Foi esse questionamento que Klimek et al. (2018), tentaram elucidar em uma revisão publicada na revista científica Journal of Sports Rehabilitation. .
▶️ No estudo em questão, os autores buscaram pesquisas que tivessem comparado as taxas de lesões da prática do Crossfit com outras modalidades de treinamento e após revisão dos estudos, demonstraram que em todos o índice de lesão do Crossfit foi comparável ou menor do que modalidades esportivas como levantamento olímpico, corrida de longa distância, atletismo, rúgbi, futebol americano, hóquei no gelo, futebol ou ginástica. .
⚠️ Um ponto muito importante ressaltado no estudo, é o fato de que as lesões no Crossfit tendem surgir em maior incidência quando a prática da modalidade esportiva é realizada sem a devida orientação e supervisão de um profissional qualificado. .
🔍 Um dos estudos incluído na revisão (Hak et al., 2013), apresentou dados referentes a taxa de lesões/hora de treinamento e o Crossfit apresentou taxas de lesões (3.1/1000h de treinamento) similares a outras modalidades esportivas, tais como: ginástica (3.1/1000h de treinamento), rúgbi (3/1000h de treinamento) e futebol competitivo masculino e feminino (4.22/1000h de exposição e 5.21/1000h, respectivamente). .
Fonte: https://doi.org/10.1123/jsr.2016-0040 .
📍Portanto:
✅ Indiferente da modalidade esportiva praticada o importante é sempre realizá-la com uma correta supervisão e orientação de um profissional qualificado;
✅ Procure um profissional habilitado para supervisioná-lo e orientá-lo durante os exercícios;
✅ O Crossfit NÃO lesiona mais do que outros esportes 🏋🏾‍♂️✅❗️
✅ Sempre procure um Fisioterapeuta especialista em caso de alguma dor ou desconforto.🔨🛠👨🏾‍🔧✅
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#fisioterapiaesportiva #sportsphysiotherapy #crossfit #crossfitinjuiries #crossfitinjury #conquisteresultados #pbe #fisioterapeuta #fisioterapia
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Repost do Repost. Seleçã Brasileira fazendo treino de mobilidade e liberção miofascial. #futebol #football #soccer #preparacaofisica #calcio #Repost @prof.leonardomatta with @get_repost ・・・ Parte do que falo em cursos e aulas, sendo executado por um dos maiores nomes da fisioterapia ... Repost do Repost. Seleçã Brasileira fazendo treino de mobilidade e liberção miofascial. #futebol #football #soccer #preparacaofisica #calcio
#Repost @prof.leonardomatta with @get_repost
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Parte do que falo em cursos e aulas, sendo executado por um dos maiores nomes da fisioterapia no Brasil e na nossa seleção. Entender os conceitos integrados de produção de força traz para nós treinadores a necessidade de aprimoramento técnico-científico. Embora a observação isolada dos grupos musculares sejam bem consolidadas. É preciso saber que no movimento humano é necessário desenvolvimento de capacidades que permitam melhor aproveitamento e transferência da força, pelas cadeias miofasciais e grupos musculares.
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O trabalho de mobilidade e estabilidade no esporte pode ser utilizado como meio para reduzir os possíveis riscos de lesões e auxiliar na melhora do desempenho do atleta. No entanto é extremamente necessário avaliar as compensações e desequilíbrios que se relacionam com as possíveis alterações motoras e artrocinemáticas.
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Muito bom ver esse trabalho sendo feito. Parabéns @brunomazziottioficial pelo excelente trabalho. #Repost @brunomazziottioficial with @get_repost
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Muito feliz por servir à #SeleçãoBrasileira mais uma vez! 💪🏼⚽️🇧🇷 #Fisioterapia #Russia2018 @cbf_futebol #TreinodaSeleção #GigantesPorNatureza #SeleçãoBrasileira
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 #Repost @live_reabilitacao with @get_repost ・・・ A LIVE Centro de Reabilitação recebeu a presença ...
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#Repost @live_reabilitacao with @get_repost ・・・ A LIVE Centro de Reabilitação recebeu a presença de um dos maiores nomes da fisioterapia de Ribeirão Preto, o Dr. Alexandre Collucci, em acompanhamento da equipe do Vôlei Ribeirão. Fizemos por meio de nossa gerente Patrícia Teixeira  ... #Repost @live_reabilitacao with @get_repost
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A LIVE Centro de Reabilitação recebeu a presença de um dos maiores nomes da fisioterapia de Ribeirão Preto, o Dr. Alexandre Collucci, em acompanhamento da equipe do Vôlei Ribeirão.

Fizemos por meio de nossa gerente Patrícia Teixeira  e coordenador Fabiano Knoll a apresentação do novo centro ao colega e tivemos uma importante troca de informações, já que ele está há 14 anos à frente da Clínica Colluci em Ribeirão Preto.

Durante uma hora, o profissional ministrou uma palestra sobre Avaliação Funcional, um dos temas mais comentados hoje na fisioterapia e também compartilhou a forma de trabalho de sua equipe e seu núcleo de estudos.

Tivemos a presença de dois médicos sócios da Live o Dr. Carlos Henrique Tardini especialista em pé e tornozelo e o Dr. Luiz Gustavo Prata
Nascimento especialista em ombro e cotovelo. A participação desses profissionais engrandeceu muito a palestra e após o término tivemos mais
um tempo para dúvidas e perguntas.

Como não poderia ter sido diferente a equipe da LIVE esteve em peso na palestra, os dois supervisores Dr. Marcos Vinícius e Dra. Nicolle Ferraz, toda a equipe de fisioterapeutas (hoje estamos com onze profissionais), a terapeuta ocupacional Dra. Isaura Sobrinha e os dois estagiários estiveram presentes.

Tivemos a presença também de fisioterapeutas (três profissionais) que trabalham no ambulatório do Hospital Mario Covas de Santo André.

A LIVE Centro de Reabilitação se preocupa com o desenvolvimento dos seus
profissionais e acreditamos que somente através da atualização e
educação isso é possível. Essa é uma marca desse novo centro de
reabilitação da cidade de Santo André.

Foco na reabilitação é LIVE.

Agende sua consulta:
(11) 4992-9577

#live  #livereabilitacao  #fisioterapia #reabilitacao  #fisioterapiaabc #fisioterapiasantoandre  #funcional #avaliacaofuncional
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<span class="emoji emoji2764"></span>️ Embarcando num novo projeto e seguindo minha missão de levar saúde através da atividade física<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♂️. #Repost ...
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️ Embarcando num novo projeto e seguindo minha missão de levar saúde através da atividade física🏻‍♂️. #Repost @tree.floripa ・・・ É com muito orgulho que apresentamos a Tree. Um espaço multidisciplinar para Mamães e primeira infância. Somos uma empresa Humana, Dedicada, Inspiradora ... ❤️ Embarcando num novo projeto e seguindo minha missão de levar saúde através da atividade física🙋🏻‍♂️.
#Repost @tree.floripa ・・・
É com muito orgulho que apresentamos a Tree.
Um espaço multidisciplinar para Mamães e primeira infância.
Somos uma empresa Humana, Dedicada, Inspiradora e Jovial.
A Tree oferecerá serviços de Coworking, Treinamento Funcional, Funcional Kids, Yoga, Pilates, Fiosoterapia Pélvica, Curso de gastronomia, Nutrição, Pediatria, Psicologia, Ginecologia, Terapias Manuais e Massoterapia.
Em breve estaremos divulgando mais informações!!!
#treefloripa #coworking #saude #coamor #nutricao #nutricaoinfantil #pediatria #funcional #funcionalkids #fisioterapia #fisioterapiapelvica #massoterapia #terapiamanual #fonoaudiologia #gastronomia #mamaes #mother #mommy
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É com muito orgulho e satisfação, que venho compor a equipe de nutrição da Ultra, que seja o início ...
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É com muito orgulho e satisfação, que venho compor a equipe de nutrição da Ultra, que seja o início de uma jornada de muito sucesso, crescimento e somatória! Obrigado pelo carinho e por acreditarem no meu trabalho!! #juntossomosmaisfortes #Repost @ultrasportscience ・・・ Essa semana ... É com muito orgulho e satisfação, que venho compor a equipe de nutrição da Ultra, que seja o início de uma jornada de muito sucesso, crescimento e somatória! Obrigado pelo carinho e por acreditarem no meu trabalho!! #juntossomosmaisfortes #Repost @ultrasportscience
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Essa semana damos as boas vindas ao nutricionista esportivo Marco Jafet, que chega para compor a equipe de nutricionistas e somar ao nosso time multidisciplinar. Seja muito bem vindo @JafetNutricao

Ainda não conhece a ULTRA? Entre em contato conosco. (11) 3051-4304 / (11) 95797-1918

[email protected]

#Ultrass #UltraSportScience #SouUltra #Nutri #NutricaoEsportiva #Nutricao #Wellness #NutricaoFuncional #MedicinaEsportiva #Fisioterapia #Biomecanica #Avaliacao #Recovery #FastRecovery #Corrida #Corridaderua #TriathlonBrasil #Triathlon #Ironman #IronmanTraining #21k #42k #Maratona #MeiaMaratona #MarcoJafet #JafetNutricao
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️Fisioterapia x Crossfit️ . Essa prática esportiva tem sido muito discutida atualmente ao que se refere a possíveis danos/prejuízos/sobrecargas ao corpo! Toda atividade física que exija um stress muito alto e em um período muito extenso vai causar alterações nocivas fisiológicas, ... ⚠️Fisioterapia x Crossfit⚠️ .
Essa prática esportiva tem sido muito discutida atualmente ao que se refere a possíveis danos/prejuízos/sobrecargas ao corpo!
Toda atividade física que exija um stress muito alto e em um período muito extenso vai causar alterações nocivas fisiológicas, ou seja, uma maratona também pode levar a estas alterações.
Dessa forma, destaca-se a importância de um acompanhamento multidisciplinar!! As alterações físicas que ocorrem derivam de qualquer esporte e com um efetivo direcionamento podem ser corrigidas!
Atividade física seja ela qual for, será saudável se o corpo estiver preparado para aquela exigência. Isso serve para corredores amadores, ciclistas, jogadores de futebol amadores e também para os praticante de Crossfit.
✔️ A fisioterapia vai muito além de aliviar a dor ou recuperar após um trauma! 😉 #fisioterapiadesportiva #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #fisioterapiapreventiva #crossfit #fisiocorpusuba
#Repost @leo_fisio_ with net_repost
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Não condene nenhuma modalidade esportiva : CROSSFIT.

Devemos ter muito cuidado ao condenar qualquer modalidade esportiva no que diz respeito a lesões , pois as mesmas sempre irão acontecer. Nossa missão é quando solicitados dar a nossa parcela de contribuição para o processo de avaliação e prescrição do exercício mais adequado para cada atleta/ paciente , bem como o momento ideal para que a tarefa seja executada. O caso a acima refere se a uma colega que durante nossa aula na pós graduação IESP em Juiz de Fora MG relatou não conseguir executar o exercício denominado CLEAN no CROSSFIIT . Realizamos juntos com todos alunos a avaliação da nossa colega @elemcfernandes e ajustamos as orientações, menos de 1 mês depois vemos a melhora significativa na execução do exercício. Parabéns Elen e seus professores pelo trabalho em parceria .

Imagens: @elemcfernandes
Autorizado: pela mesma.
@phastapp

#Analise
#Movimento
#CROSSFIT
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Coração a mil... <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica (@get_repost) ・・・ Há alguns ...
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Coração a mil... ️ #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica (@get_repost) ・・・ Há alguns meses, um grupo de fisioterapeutas se uniu, liderado por uma professora que tinha um projeto muito antigo de realizar um evento com enfoque puramente científico, somente com palestrantes ... Coração a mil... ❤️❤️❤️
#Repost @jornadafisiocirurgiaplastica (@get_repost)
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Há alguns meses, um grupo de fisioterapeutas se uniu, liderado por uma professora que tinha um projeto muito antigo de realizar um evento com enfoque puramente científico, somente com palestrantes de verdadeiro saber e expertise participando.
Um projeto que se pode chamar de sonho, um desejo a ser realizado... Sim, essa professora encarou o desafio de realizar esse sonho, para ver seu desejo de oferecer um evento sério e completamente diferente do que comumente é oferecido, principalmente na Fisioterapia em Cirurgias Plásticas onde as propostas terapêuticas se confundem com procedimentos estéticos - até entre muitos colegas fisioterapeutas.
Agora, a cada dia que passa e nos aproximamos da realização desse sonho, mais feliz essa professora se sente...Ver o programa com esses palestrantes (muitos nunca antes na dermatofuncional) que toparam ajudar a mostrar que a atuação da Fisioterapia em Cirurgia Plástica é muito além de estética, ver que esse pessoal aceitou o convite para falar em um evento de Cirurgia Plástica por acreditar nesse projeto, faz ter a certeza que essa foi a escolha certa.
Um sonho que se realiza. "Eu só tenho a agradecer a confiança da minha super equipe que está trabalhando incansavelmente e o apoio de todos vocês, palestrantes e principalmente, todos os inscritos!!!" Mariane Altomare.
Nosso evento já é um sucesso!
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Sim, é amanhã! <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️🤩<span class="emoji emoji1f51d"></span> #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost ・・・ Há alguns ...
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Sim, é amanhã! 🏻️🤩 #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost ・・・ Há alguns meses, um grupo de fisioterapeutas se uniu, liderado por uma professora que tinha um projeto muito antigo de realizar um evento com enfoque puramente científico, somente com palestrantes ... Sim, é amanhã! 👏🏻❤️🤩🔝 #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost
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Há alguns meses, um grupo de fisioterapeutas se uniu, liderado por uma professora que tinha um projeto muito antigo de realizar um evento com enfoque puramente científico, somente com palestrantes de verdadeiro saber e expertise participando.
Um projeto que se pode chamar de sonho, um desejo a ser realizado... Sim, essa professora encarou o desafio de realizar esse sonho, para ver seu desejo de oferecer um evento sério e completamente diferente do que comumente é oferecido, principalmente na Fisioterapia em Cirurgias Plásticas onde as propostas terapêuticas se confundem com procedimentos estéticos - até entre muitos colegas fisioterapeutas.
Agora, a cada dia que passa e nos aproximamos da realização desse sonho, mais feliz essa professora se sente...Ver o programa com esses palestrantes (muitos nunca antes na dermatofuncional) que toparam ajudar a mostrar que a atuação da Fisioterapia em Cirurgia Plástica é muito além de estética, ver que esse pessoal aceitou o convite para falar em um evento de Cirurgia Plástica por acreditar nesse projeto, faz ter a certeza que essa foi a escolha certa.
Um sonho que se realiza. "Eu só tenho a agradecer a confiança da minha super equipe que está trabalhando incansavelmente e o apoio de todos vocês, palestrantes e principalmente, todos os inscritos!!!" Mariane Altomare.
Nosso evento já é um sucesso!
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#Repost @matheus_borge • • • O Método Inovador Haguihara foi desenvolvido para facilitar e maximizar comprovadamente os resultados de um tratamento estético ou fisioterapia e hipertrofia intensa incomparável. O método Haguihara age em todo o corpo, mesmo em músculos ou depósitos ... #Repost @matheus_borge
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O Método Inovador Haguihara foi desenvolvido para facilitar e maximizar comprovadamente os resultados de um tratamento estético ou fisioterapia e hipertrofia intensa incomparável. O método Haguihara age em todo o corpo, mesmo em músculos ou depósitos de gorduras, com muito mais eficiência que outros aparelhos e a ginástica física, pois meia hora de utilização do mesmo corresponde a 08 horas de ginástica.

Então, por que perdemos nosso precioso tempo em exercícios físicos, se existe um aparelho que os substitui em menos tempo e com ultra eficiência no objetivo de treinar os músculos?

As correntes do Método da Haguihara é pura tecnologia de ponta aplicada de maneira pratica e cientificamente comprovada aplicada á Estética e Fisioterapia.

É o aparelho que revigora os seus músculos por meio de impulsos eletrônicos e esta alcançando sucesso espetacular nos mais avançados centros de estética e fisioterapia e centros de treinamentos tecnológicos da elite. O Método Haguihara surgiu como uma variação de correntes alterada de alta, media e baixa freqüência professor de medicina desportiva da academia do estado em Moscou, foi o primeiro a utilizar uma corrente de media freqüência para o fortalecimento muscular. Então esse corrente não se compara a nenhuma outra corrente com australiana, russa e farádico!!
@pontoclin
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Muito bom @renitfisio Oss #Repost @renitfisio with @get_repost ・・・ 🤔🤔🤔 Uma pessoa que tenha ...
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Muito bom @renitfisio Oss #Repost @renitfisio with @get_repost ・・・ 🤔🤔🤔 Uma pessoa que tenha Hérnia de Disco e ainda não acredita que essas alterações não geram dor na maioria das vezes, pode se perguntar. Mas a HÉRNIA DE DE DISCO REGRIDE? E á resposta é SIM. Ela REGRIDE espontaneamente ... Muito bom @renitfisio
Oss
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🤔🤔🤔 Uma pessoa que tenha Hérnia de Disco e ainda não acredita que essas alterações não geram dor na maioria das vezes, pode se perguntar. Mas a HÉRNIA DE DE DISCO REGRIDE? ✅✅✅ E á resposta é SIM. Ela REGRIDE espontaneamente segundo uma revisão sistemática (Chiu et al, 2015) que analisou 9 estudos. 👨‍🏫👨‍🏫👨‍🏫 Observaram que:
- hérnia de disco podem regredir sem cirurgia; - Extrusão e hérnia sequestrada regridem mais (77%) do que protusões e degenerações (30%); - Hérnia Sequestrada regride mais (43%) comparada às Hérnias Extrusas 🏳🏳🏳 CONCLUSÕES: é COMUM ocorrer uma MELHORA NATURAL das alterações nos tecidos da coluna, que tantos ainda ficam reciosos em ter. 😁😎🙌 VIVA FELIZ, FAÇA EXERCÍCIOS, e EVITE medos desnecessários com a NOSSA SAÚDE

#academia #marfuncional #marfunctional #educacaofisica #preparacaofisica #atividadefisica #personaltrainer #qualidadedevida #esportes #treinamentofuncional #marcelocapella #fitness #ginastica #pilates #lutas #mma #jiujitsu #muaythai #bemestar #graciefunctional #capella #alongamento #exercicio #fisioterapia #saude
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Na contagem regressiva! <span class="emoji emoji1f51d"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻 #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost ・・・ Inédita, ...
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Na contagem regressiva! 🏻 #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost ・・・ Inédita, inovadora e científica! Assim será essa Jornada. Com palestras que vão muito além da Fisioterapia Dermatofuncional. Abordaremos também neurociência/dor, osteopatia, marketing, ... Na contagem regressiva! 🔝👏🏻 #Repost @jornadafisiocirurgiaplastica with @get_repost
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Inédita, inovadora e científica!
Assim será essa Jornada. Com palestras que vão muito além da Fisioterapia Dermatofuncional. Abordaremos também neurociência/dor, osteopatia, marketing, ética e muito mais. Será um marco na Fisioterapia.
Está tudo pronto! Esperamos vocês para essa imersão em conhecimento e atualização!
ATENÇÃO! A apresentação de documento válido é imprescindível para o credenciamento e acesso ao evento.
Você pode baixar o aplicativo do sympla e ter o ingresso no seu celular.
Baixe também o aplicativo do Cabify e tenha 20% de desconto para duas corridas válido durante o período da jornada.
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 #Repost @ameeajudelele with @get_repost ・・・ Olá Titios e Titias <span class="emoji emoji1f493"></span> Lelê está passando pela ...
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#Repost @ameeajudelele with @get_repost ・・・ Olá Titios e Titias Lelê está passando pela sua telinha com um recadinho muito importante. Vamos começar O DESAFIO DOS R$10,00. Vamos todos entrar nesse desafio em prol da Lelê? Helena tem 8 meses, é portadora de AME (Atrofia Muscular ... #Repost @ameeajudelele with @get_repost
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Olá Titios e Titias 💓

Lelê está passando pela sua telinha com um recadinho muito importante.

Vamos começar
O DESAFIO DOS R$10,00.
Vamos todos entrar nesse desafio em prol da Lelê?

Helena tem 8 meses, é portadora de AME (Atrofia Muscular Espinhal Tipo I) a mais grave é existe uma única chance de ter uma vida melhor... Um medicamento chamado SPINRAZA que cada dose dele custa R$ 367.000,00. No primeiro ano do tratamento, Helena precisa tomar 6 doses deste medicamento.
Fora que Helena tem outras necessidades diárias que fazem parte do tratamento como: Fisioterapia 3x ao dia, Fono, Terapia ocupacional entre outras coisas mais... Por isso te convido a participar do DESAFIO DOS
R$10,00 vamos todos ajudar a Lelê? 😍
_________________________
#Doe #Curta #Compartilhe
________________________ http://vaka.me/64u3nj
_________________________
Banco Santander
Agência: 3346
Conta P: 600331119
Helena Barreira Galina
CPF: 203.857.447-22
_________________________
Banco Caixa
Agência: 0173
Operação: 013
Conta: 57980-0
Helena Barreira Galina
CPf: 203.857.447-22
_________________________
Banco do Brasil
Agência: 1609-8
Conta: 67432-x
Sabrine Barreira de Almeida Galina
CPF: 075. 979. 496-00
_________________________
Bradesco
Agência 2313
Conta 1001724_6
Poupança
Helena Barreira Galina

Juntos Iremos Longe!!!
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Gratidão infinita ️ #Repost @fisio.brunacapobianco (@get_repost) ・・・ Esse repost vale muito a pena! . A paciente sofreu uma fratura do ramo da mandíbula, passou por uma cirurgia de fixação de 2 placas e 11 parafusos! . Tratamento feito para reabilitar a amplitude de movimento ... Gratidão infinita ❤️ #Repost @fisio.brunacapobianco (@get_repost)
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Esse repost vale muito a pena! 👆
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A paciente sofreu uma fratura do ramo da mandíbula, passou por uma cirurgia de fixação de 2 placas e 11 parafusos! 🔩
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Tratamento feito para reabilitar a amplitude de movimento e para devolver à paciente funções simples como falar e mastigar! .
Reabilitação finalizada com muito sucesso ✅👩🏽‍⚕️
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Transformando as incapacidades em possibilidades! 😌
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#fisioterapia #issoéfisioterapia #fisioterapeuta #profissaolinda #gratificante #reabilitação #fratura #mandibula #cirurgia #tratamento #atendimentoindividualizado #homecare #ortopedia #boca #gratidao #sucesso #fisiobrunacapobianco #brunacapobiancofisioterapia #bemestar #viva&saúde #vcnobemestar #edecasa #gazeta
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 #Repost @fisioterapiageral.repost ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @espacosaudeft with @get_repost ・・・ O ...
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#Repost @fisioterapiageral.repost ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ #Repost @espacosaudeft with @get_repost ・・・ O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula. Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito comum nas pessoas. Aquela famosa dor confundida com a trapezalgia. Suas características: 1️⃣ ... #Repost @fisioterapiageral.repost ・・・
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・・・ #Repost @espacosaudeft with @get_repost
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O músculo da imagem é chamado de elevador da escápula.

Esse é um músculo que pode gerar uma dor muito comum nas pessoas. Aquela famosa dor confundida com a trapezalgia. Suas características:
1️⃣ dor ao final do dia
2️⃣ sentir o ombro pesado
3️⃣procura apertar o músculo para aliviar a dor
4️⃣dor costuma melhorar com o repouso e descanso. ✅
Essa dor pode ser uma das dores que é ativada ao fazer alguma atividade física ou ao ficar muito tempo na mesma posição.

Problemas na região cervical e no ombro tais como os traumas associados a movimentos bruscos no peso assim como na base do crânio pode ser o desencadeador desse músculo entrar em tensão excessiva.

Seu tratamento consistirá em ajustes biomecânicos da coluna cervical e da cintura escapular.Osteopatia é o mais indicado para o caso.

Para mais informações sobre osteopatia
www.fellipeamatuzzi.com/blog

Para mais informações sobre osteopatia e ciência
www.osteopatiacientifica.blogspot.com.br
@osteopatiacientificaoficial

#osteopatia #osteopatiabrasilia #osteopatiabsb #osteopatiabrasil #dordeombro #dordepescoo #dornacoluna #dornacervical #cervicalgia #fisioterapia #fisio #fisioterapeuta #pilates #enfermagem #physiotherapy #physicaltherapy
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 #Repost @marcelo_massahud ・・・ Mais uma vez a UNIVAS abre suas portas para receber Fisioterapeutas ...
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#Repost @marcelo_massahud ・・・ Mais uma vez a UNIVAS abre suas portas para receber Fisioterapeutas e acadêmicos de fisioterapia de toda a região com o já consagrado Congresso Sul Mineiro de Fisioterapia. Palestrantes Confirmados: Dr. Anderson Luís Coelho Dr. Bruno Leite Dr. Eduardo ... #Repost @marcelo_massahud ・・・
Mais uma vez a UNIVAS abre suas portas para receber Fisioterapeutas e acadêmicos de fisioterapia de toda a região com o já consagrado Congresso Sul Mineiro de Fisioterapia.

Palestrantes Confirmados:
Dr. Anderson Luís Coelho
Dr. Bruno Leite
Dr. Eduardo Filoni
Dr. José Renato Oliveira Leite
Dr. Rodrigo Lara
Dr. Vinícius Ferrão
Dr. Wilen Heil Silva

AMF Jovem

e muito mais ..... Mini cursos pré e pós congresso (vagas limitadas):
Bandagem funcional
Pilates
Drenagem linfática
Peeling
Massagem esportiva
Terapia Manual ortopédica
Liberação miofascial
Fisioterapia intensiva
Oxigenioterapia
Fisioterapia respiratória
Drenagem linfática
Realização: Comissão de Eventos do Curso de Fisioterapia da UNIVAS

Programação em breve no site
www.univas.edu.br

#fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #fisios #fisiocomamor #fisioterapeutas #physiotherapy #fisioterapiaesportiva #fisiointensiva #fisioterapiadermatofuncional #fisioamor
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Saldo de sábado: Foi MARAVILHOSO !!!! Mesmo que muitosssss dos presentes na fila estavam interessados nos de raça, todo mundo saiu ganhando, o caso do canil repercutiu de maneira positiva, e "abriu" os olhos de quem achava que canil era um paraíso, todos viram a crueldade ... ❤️🐾🐾❤️🐾🐾❤️🐾🐾
Saldo de sábado:
Foi MARAVILHOSO !!!! Mesmo que muitosssss dos presentes na fila estavam interessados nos de raça, todo mundo saiu ganhando, o caso do canil repercutiu de maneira positiva, e "abriu" os olhos de quem achava que canil era um paraíso, todos viram a crueldade e como é uma fábrica de filhotes, quem cria esses bichos está interessado no retorno financeiro e não porque gosta de cachorro, quem gosta adota ou cria direito, com dignidade que todo bicho merece, não naquele limbo de sujeira e exploração. Mas enfim, os cachorros resgatados do canil com "certificado" tanto não estavam em um lugar bom que os cachorros de lá eram nitidamente diferentes, dos filhotes vira-latinhas, muitos eram medrosos, desconfiados e assustados, e todos eles merecem um lar de amor como os SRD. Que as pessoas se conscientizem que não é preciso comprar um cão da pra ADOTAR !!!
Essa primeira foto representa o significado da palavra ADOTAR, a Anna é uma cachorra adulta, porte grande, vira-lata e teve uma fratura na coluna que faz ela andar arrastando as patinhas, com tratamento e fisioterapia ela vai longe, ela foi a ÚLTIMA a ser adotada, está claro que ela é os seus adotantes ficaram felizes demais com essa adoção !!! 😃
Por isso incentivem e compartilhem as próximas feiras de adoção !!!
ADOTE, NÃO COMPRE !!!
❤️🐾🐾❤️🐾🐾❤️🐾🐾
#Repost @institutoluisamell with @get_repost
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Foi um dos dias mais emocionantes de nossas vidas! 93 peludos ganharam um lar, algumas adoções conjuntas e muito, muito amor! Quase 4.000 pessoas passaram para nos prestigiar, conhecer nosso trabalho e adotar. A fila, começou as 23h do dia anterior e deu a volta no Shopping!
Temos muito a agradecer: em primeiro lugar a Multiplan e ao @morumbishopping que tanto nos apoiam, especialmente ao Leandro, Stefanny e Katia! Depois, a nossos quase 80 voluntários que trabalharam e que passaram 12 horas em pé, muitos sem sequer almoçar para dar conta de tanto público e tanto carinho. A todos os adotantes e é claro, a todos vocês que divulgaram. compareceram e torceram conosco. Nosso trabalho de pós adoção já começou e todos os adotantes serão contatados e acompanhados. Muito, muito obrigada!
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Repost @dravaniacarolina ・・・ A dor nas costas na gestação normalmente é causada por alterações ...
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Repost @dravaniacarolina ・・・ A dor nas costas na gestação normalmente é causada por alterações musculares e ocorre mais no final do dia devido o aumento da barriga, enfraquecimento da musculatura abdominal levando a uma sobrecarga da coluna lombar. Se vc já tiver algum problema de ... Repost @dravaniacarolina
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A dor nas costas na gestação normalmente é causada por alterações musculares e ocorre mais no final do dia devido o aumento da barriga, enfraquecimento da musculatura abdominal levando a uma sobrecarga da coluna lombar.
Se vc já tiver algum problema de coluna antes de engravidar é bem provável que possa ter dores nas costas devido às alterações posturais na gravidez 🤰, a mais comum é a dor ciática, de forte intensidade com a sensação de que prende uma das pernas, dificultando a caminhada.
Como evitar ou amenizar este desconforto:
⚠️ não engordar mais do que o recomendado;
⚠️ fazer exercício físico. Eu particularmente gosto bastante da hidroginástica para alívio da dor lombar, já que na água diminuímos o peso da barriga levando um alívio para a musculatura lombar, além de ser um exercício.
⚠️ realizar fisioterapia pélvica. Eu adoro minhas sessões de fisioterapia com exercícios para ‘soltar’ o quadril, mobilizar o osso sacro (osso no final da coluna), melhorar a postura e para uma melhor conscientização corporal.
⚠️ fortalecer musculatura abdominal para evitar a diástase abdominal, melhorar a postura e não sobrecarregar a musculatura lombar;
⚠️ uso de cinta de sustentação. Acho um pouco controverso, pois o uso demasiado vai enfraquecer a musculatura abdominal e lombar e pode levar a uma lombalgia crônica. Portanto, use com cautela.
⚠️ evitar levantar peso;
⚠️ evitar usar saltos muito altos;
⚠️ massagem nas costas. Pode ser feita deitando de lado ou sozinha, encostada na parede com uma bolinha de tênis na região acometida e fazendo movimentos de sobe e desce e laterais (como na foto).
Espero poder ter ajudado com algumas dicas e, se a dor for de forte intensidade ou incapacitante, procure seu médico para uma avaliação. :
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#lombalgia #dornascostas #doresnagravidez #dravaniacarolina #dravaniacarol #gravidezemforma #gestacaosaudavel #gizelemonteiro #gravidezemformaonline
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📸 @marinagross :
#fisioterapiapelvica
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Academias com bons profissionais atualizados não comprometem a saúde de seu filho ! Cuidado o barato ...
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Academias com bons profissionais atualizados não comprometem a saúde de seu filho ! Cuidado o barato de 49,99 vai sair caro no final ! #Repost ・・・ Prática de musculação por crianças e adolescentes: lesões? Quais são as evidências? As principais causas de lesões em crianças e adolescentes ... Academias com bons profissionais atualizados não comprometem a saúde de seu filho ! Cuidado o barato de 49,99 vai sair caro no final !
#Repost ・・・
Prática de musculação por crianças e adolescentes: lesões?
Quais são as evidências?
📌As principais causas de lesões em crianças e adolescentes relacionados com a musculação são devidas a falta de supervisão por profissionais qualificados (Kerr et al. 2010).
📌Quando inclusa em um programa de treinamento desportivo, a musculação reduz o número de lesões em adolescentes (Soligard et al. 2009).
📌A prática da musculação não prejudica o processo maturacional e muito menos promove lesão no disco epifisário. Os poucos relatos na literatura atribuem a lesão no disco epifisário a falta de supervisão por profissionais qualificados (Malina et al. 2006; Faigenbaum et al. 2009).
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REFERÊNCIAS:
KERR, Zachary Y.; COLLINS, Christy L.; DAWN COMSTOCK, R. Epidemiology of weight training-related injuries presenting to United States emergency departments, 1990 to 2007. The American Journal of Sports Medicine, v. 38, n. 4, p. 765-771, 2010.
SOLIGARD, Torbjørn et al. Comprehensive warm-up programme to prevent injuries in young female footballers: cluster randomised controlled trial. BMJ: British Medical Journal, p. 95-99, 2009.
MALINA, Robert M. Weight training in youth-growth, maturation, and safety: an evidence-based review. Clinical Journal of Sport Medicine, v. 16, n. 6, p. 478-487, 2006.

FAIGENBAUM, Avery D. et al. Youth resistance training: updated position statement paper from the national strength and conditioning association. The Journal of Strength & Conditioning Research, v. 23, p. #educacaofisica #treino #treinofuncional #medicinaesportiva #teoriaepratica #fisioterapia #mundobt
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