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Não é tbt inspiração

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Meu último #tbt , nesse ano estranho que foi 2017, é uma homenagem ao amor. 20 de maio, dia que festejamos ...
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Meu último #tbt , nesse ano estranho que foi 2017, é uma homenagem ao amor. 20 de maio, dia que festejamos intimamente a nossa união. Com direito a minha poesia dita com muita emoção no microfone (e muito amor dos que estavam e dos que não estavam, mas torcem). / / / / / / / / / / / / Que todos os dias ... Meu último #tbt , nesse ano estranho que foi 2017, é uma homenagem ao amor.
20 de maio, dia que festejamos intimamente a nossa união. Com direito a minha poesia dita com muita emoção no microfone (e muito amor dos que estavam e dos que não estavam, mas torcem). / / / / / / / / / / / /
Que todos os dias de nossas vidas
estejamos juntos e unidos
não por uma cerimônia,
não por um papel,
não por aparência,
não por juras eternas, por preguiça, falta de coragem, por medo da solidão.
Não por falta de opção.
Não pela burocracia, pela sociedade.
Não pela justiça ou pela hipocrisia.
Não pelos financiamentos,
pelos outros,
pelos bens
e nem pelas dívidas.
Que estejamos juntos e unidos
por um construir prazeroso,
não somente por um fim.
Por escolhermos compartilhar o tempo e as mudanças
por nos fazermos mais felizes,
por nos preocuparmos um com o outro,
por querermos bem,
por nos desenvolvermos.
Por escolha
por vontade
por diversão
por inspiração
por desejo
por AMAR.
Por a cada dia escolhermos
Que assim seja.
@maricersosimo , 2017.

Foto @superpraia + Essa flor maravilinda da amiga @dianabenchimol + make diva @perolarodrigues .
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Sem palavras para explicar a energia maravilhosa de todas essas mulheres e do meu caro amigo Luiz! ...
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Sem palavras para explicar a energia maravilhosa de todas essas mulheres e do meu caro amigo Luiz! @marthamedeirosreal vc é poesia em pessoa, me encantou e agora vai ter que me aguentar kkkkk! Não te largo mais ! @ivanamenezes, amiga linda, guerreira, vc me inspira, vc é luz! @manzanleticia ... Sem palavras para explicar a energia maravilhosa de todas essas mulheres e do meu caro amigo Luiz!
@marthamedeirosreal vc é poesia em pessoa, me encantou e agora vai ter que me aguentar kkkkk! Não te largo mais ! @ivanamenezes, amiga linda, guerreira, vc me inspira, vc é luz! @manzanleticia mais do que uma estilista, uma artista, uma menina que está voando cada vez mais alto ! #orgulho @flaviaasantos , como descrevo ? Eita goianinha que amo, sempre tão carinhosa e companheira ! E novos amigos tão queridos como @rosianecostalima e @flavioplima da @occhialeriadornier que apostaram no meu trabalho e que quero estar sempre junto! @luizvasone , um gentleman, de uma elegância infinita ! @claudiaarbex e @danieladornellas , precisamos encontrar mais, vcs são muito queridas ! Enfim meu #TBT é com essa turma tão especial que se reuniu nos 25 anos da @ivanamenezesstore em Goiânia ! Aohhhhhhh Goias !
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""Agradecer é mais útil que pedir." <span class="emoji emoji1f340"></span>⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @Goncalvespetters ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ <span class="emoji emoji1f0cf"></span>Paraná ...
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""Agradecer é mais útil que pedir." ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @Goncalvespetters ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Paraná - PR 🇧🇷⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Preserve 🌳 Não joguem lixo na Natureza 🚯 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⇩ⓅⒶⓇⒸⒺⒾⓇⓄⓈ⇩ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ @wrp_rj⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ @geilson_82 @ton_tavares @r0drigooliveira @danilo.gualtieri #love ... ""Agradecer é mais útil que pedir." 🍀⠀ ⠀


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" Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." <span class="emoji emoji1f340"></span>⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ ...
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" Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @rickycaputt ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Parana - PR 🇧🇷⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Preserve 🌳 Não joguem lixo na Natureza 🚯 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⇩ⓅⒶⓇⒸⒺⒾⓇⓄⓈ⇩ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ @wrp_rj⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ @geilson_82 @ton_tavares @danilo.gualtieri @Alejandrobyodragun #love ... " Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." 🍀⠀ ⠀


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" Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." <span class="emoji emoji1f340"></span>⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ ...
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" Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @rickycaputt ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Parana - PR 🇧🇷⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Preserve 🌳 Não joguem lixo na Natureza 🚯 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⇩ⓅⒶⓇⒸⒺⒾⓇⓄⓈ⇩ ⠀ ⠀ ⠀ ✘ @nyna_radical ⠀ ✘@wrp_rj⠀ ... " Seja humilde por que você é feito de pó. Seja nobre por que você é feito de estrelas." 🍀⠀ ⠀


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" A vida me fez flor, no mesmo corpo fez granada." ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @rickycaputt ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ <span class="emoji emoji1f0cf"></span>Parana ...
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" A vida me fez flor, no mesmo corpo fez granada." ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Ⓒⓛⓘⓒⓚ 📸: @rickycaputt ㋡ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Parana - PR 🇧🇷⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Preserve 🌳 Não joguem lixo na Natureza 🚯 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⇩ⓅⒶⓇⒸⒺⒾⓇⓄⓈ⇩ ⠀ ⠀ ⠀ ✘ @nyna_radical ⠀ ✘@thayuannalopes ✘@wrp_rj⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ✘ @geilson_82 ✘ @ton_tavares ✘ @r0drigooliveira ✘@danilo.gualtieri #love ... " A vida me fez flor, no mesmo corpo fez granada." ⠀ ⠀ ⠀


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Boa noite. Devemos ter consciência sobre o uso da água para não desperdiçarmos. #boanoite #reflexao ...
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Boa noite. Devemos ter consciência sobre o uso da água para não desperdiçarmos. #boanoite #reflexao #reflexaododia #inspiração #frases #frasesinspiradoras #frasesmotivadoras #escritor #rafagoudard #araguari #minasgerais #brasil #brazil #igers #instagood #instagram #instalike ... Boa noite. Devemos ter consciência sobre o uso da água para não desperdiçarmos.
#boanoite #reflexao #reflexaododia #inspiração #frases #frasesinspiradoras #frasesmotivadoras #escritor #rafagoudard #araguari #minasgerais #brasil #brazil #igers #instagood #instagram #instalike #follow #followforlike #follow4folow #likeforlikes #likeforfollow #likeforfollows #like4likes
#likes #likers #tbt #viajandocomrafagoudard
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 #tbt de ontem vale né?! Porque adoro fotografar com o <span class="emoji emoji1f51d"></span> @felipe.jhonson <span class="emoji emoji1f60a"></span> Ensaio novo chegando <span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f44a"></span>🏼 ...
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#tbt de ontem vale né?! Porque adoro fotografar com o @felipe.jhonson Ensaio novo chegando 🏼 #bora #inspiração #vidasaudavel #estilodevida #foco #determinação #treino #mulheresquetreinam #bonecadeferro #instafit #instahealth #girlswholift #healthylifestyle #fitgirl ... #tbt de ontem vale né?! Porque adoro fotografar com o 🔝 @felipe.jhonson 😊 Ensaio novo chegando 😁👊🏼 #bora #inspiração #vidasaudavel #estilodevida #foco #determinação #treino #mulheresquetreinam #bonecadeferro #instafit #instahealth #girlswholift #healthylifestyle #fitgirl #fitspo #inspiration #bodybuilding #shape #hardcoreladies #beauty #curvesaresexy #booty #fitnessmodel #youtuber #followme #fitness #photo #shooting #model
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“Agora vai, a luz tá foda!” Honrado eu me senti pela sua homenagem O ídolo tece a admiração pelo exemplo Há ...
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“Agora vai, a luz tá foda!” Honrado eu me senti pela sua homenagem O ídolo tece a admiração pelo exemplo Há quem diga que inspiração é bobagem Quero ver não se inspirar nesse convívio de tanto tempo @vitorisensee Amanhã tem lançamento do @onbraza no @circovoador #tbt #teamojunto ... “Agora vai, a luz tá foda!” Honrado eu me senti pela sua homenagem
O ídolo tece a admiração pelo exemplo
Há quem diga que inspiração é bobagem
Quero ver não se inspirar nesse convívio de tanto tempo

@vitorisensee
Amanhã tem lançamento do @onbraza no @circovoador
#tbt #teamojunto 📸: @andresssa7
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#TBT Gravando uma das minhas músicas "Meu lugar é aqui" ( Vilarejo) pra novela #CarinhaDeAnjo do #Sbt Nessa música a inspiração nao poderia ser outra...Diamantina! Neste dia estava um pouco nervosa...olha esse time rs @marcospontescaixote (Grande maestro que dispensa comentários) ... #TBT Gravando uma das minhas músicas "Meu lugar é aqui" ( Vilarejo) pra novela #CarinhaDeAnjo do #Sbt Nessa música a inspiração nao poderia ser outra...Diamantina! Neste dia estava um pouco nervosa...olha esse time rs @marcospontescaixote (Grande maestro que dispensa comentários) @jeffpina ( produtor musical excepcional atual produtor do duo @oanavitoria) @luizinhobass1( monstro do baixo, amigo talentoso e campeão em gravações de vários dvds) 🤗🎶Nao tem como não amar meu trabalho!
Gratidão Universo lindo!
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 #tbt desse #look que eu amei de paixão da @dzarm.curitiba continuo na vibe #vemverao não aguento ...
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#tbt desse #look que eu amei de paixão da @dzarm.curitiba continuo na vibe #vemverao não aguento mais o frio #lookoftheday @dzarmoficial #red #inspiração #tbt desse #look que eu amei de paixão da @dzarm.curitiba continuo na vibe #vemverao não aguento mais o frio #lookoftheday @dzarmoficial #red #inspiração
 #tbt #2011 <span class="emoji emoji1f495"></span>Janeiro de 2011... Lais tinha pouco mais de 1 aninho e Pedroka com mais de 3 anos... no ...
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#tbt #2011 Janeiro de 2011... Lais tinha pouco mais de 1 aninho e Pedroka com mais de 3 anos... no lugar que mais me inspira nesse mundo, que é resultado do sonho de um dos caras em quem mais me espelho (Sir.Walt Disney) e onde vivi os momentos mais doces dos meus últimos 10 anos de vida! O lugar ... #tbt #2011 💕Janeiro de 2011... Lais tinha pouco mais de 1 aninho e Pedroka com mais de 3 anos... no lugar que mais me inspira nesse mundo, que é resultado do sonho de um dos caras em quem mais me espelho (Sir.Walt Disney) e onde vivi os momentos mais doces dos meus últimos 10 anos de vida! O lugar em que “os sonhos viram realidade” e que foi durante madrugadas a fio meu combustível e motivação para estudar e trabalhar muito! Aquele lugar que você pode ir mil vezes e ele jamais perde a magia e o encanto... Saudade dessa época, os Pitikos eram muitoooo pequenininhos... Levamos a Lais pela primeira vez com 6 meses em Março de 2010 no aniversário de 3 anos do Pedroka e nesse retorno em 2011 qual não foi a surpresa? Ao entrarmos para as fotos com os personagens ela balbucia “Mickeeeey, Papai” e abre um sorriso incrível que me fez sentir que todo meu esforço trabalhando como um louco naquele ano inteiro de 2010 tinha valido a pena!!!💕❤️🙏🏻 Que saudade! Eles crescem rápido demais... a vida é MUITO trem bala, muitooooo!!!! Parece que foi ontem...
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<span class="emoji emoji2764"></span>️ #Repost @mibirk ・・・ Essa não é só uma foto. É arte. Pintura. Inspiração #tbt #unpublished ...
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️ #Repost @mibirk ・・・ Essa não é só uma foto. É arte. Pintura. Inspiração #tbt #unpublished By @patbonapartenovis amiga linda e talentosa demais 🧡 #beauty by @studio55beaute - #patriciabonaparte #prêtàporter #coleçãocosmopolitan #goldismyfavoritecolor ❤️ #Repost @mibirk
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Essa não é só uma foto. É arte. Pintura. Inspiração
#tbt
#unpublished
By @patbonapartenovis amiga linda e talentosa demais 🧡
#beauty by @studio55beaute - #patriciabonaparte #prêtàporter #coleçãocosmopolitan #goldismyfavoritecolor
Tem aquelas que conversamos todos os dias e aquelas que quando nos vemos parece que o tempo não passou, ...
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Tem aquelas que conversamos todos os dias e aquelas que quando nos vemos parece que o tempo não passou, mas todas são especiais para mim... Independentes e inteligentes, elas são do Lar ou do Bar, pois simplesmente são donas de si!!! São minhas inspirações ️ Já podemos repetir hein ... ... Tem aquelas que conversamos todos os dias e aquelas que quando nos vemos parece que o tempo não passou, mas todas são especiais para mim...
Independentes e inteligentes, elas são do Lar ou do Bar, pois simplesmente são donas de si!!!
São minhas inspirações ❤️
Já podemos repetir hein 😜... #tbt #MeuNiver #Amigas #Família #AmoMuitoTudoIsso
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Inspiração para você arrasar com sua barra #LOOV de 1kg <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f631"></span>! #Repost @laizminasnutri ⠀ A cada garfada ...
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Inspiração para você arrasar com sua barra #LOOV de 1kg ! #Repost @laizminasnutri ⠀ A cada garfada um despertar de sentidos! Sabor, textura, cores... Nosso curso Mão na Massa foi assim, marcado por receitas que proporcionaram uma verdadeira explosão de sensações a cada mordida! ⠀ Por ... Inspiração para você arrasar com sua barra #LOOV de 1kg 😍😱! #Repost @laizminasnutri

A cada garfada um despertar de sentidos! Sabor, textura, cores... Nosso curso Mão na Massa foi assim, marcado por receitas que proporcionaram uma verdadeira explosão de sensações a cada mordida!

Por isso, hoje nosso #tbt é todo Mão na Massa com essa 👉🏻🥄🍓 TORTA DE TRUFA: CHOCOLATE BRANCO E CHOCOLATE PRETO COM MORANGO. Quem nunca ouviu falar dessa torta?! Ela é uma das sobremesas preferidas aqui em #Goiás.

Com o mix de chocolate branco loov @chocolifealimentosfuncionais e chocolate preto, dentro da linha funcional, criei esses cremes. Uma harmonização de sabores que, ao realizar o preparo, dá para sentir aquele "cheiro da felicidade", sabem!!! Sempre digo que chocolate com moderação nunca é demais!

Possuindo um bom rótulo nutricional, ele só irá agregar valor a sua saúde. O loov branco tem características que nos remetem de volta à infância! Sabe aquele famoso chocolate branco?! É muitooo parecido, porém com ingredientes do bem, que não prejudicar a sua saúde!

Vale a pena nos lançarmos rumo ao novo e descobrir sabores que tenham como base ingredientes funcionais e do bem!!! 📸@nelsonpachecophotos

#Chocolife #ChocolateFuncional #NutriLaizMinas #DoceFuncional #Chocolate
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 #tbt com o mais querido do ano! Está aberta a temporada de sugestões para o Planner 2019! Hoje estou ...
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#tbt com o mais querido do ano! Está aberta a temporada de sugestões para o Planner 2019! Hoje estou pensando sobre o tema. No ano passado, durante o concurso cultural para o nome da edição de 2018, me apaixonei por um nome em questão. De lá pra cá estava decidida a usá-lo na versão de 2019, porém, ... #tbt com o mais querido do ano! Está aberta a temporada de sugestões para o Planner 2019! Hoje estou pensando sobre o tema. No ano passado, durante o concurso cultural para o nome da edição de 2018, me apaixonei por um nome em questão. De lá pra cá estava decidida a usá-lo na versão de 2019, porém, depois de algumas pesquisas estou com algumas ressalvas sobre o tema e enquanto não me decido resolvi ouvir as sugestões de vocês, que são minhas maiores fontes de inspiração! ❤ Você pode deixar como comentário neste post, porém abri um campo de respostas lá no Stories também. Fiquem à vontade e digam qual seria o tema do seu planner dos sonhos. 😍
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Quinta tem que ter #tbt né?! Para quem tava pedindo mais inspiração de mesa posta...o que vocês pedem ...
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Quinta tem que ter #tbt né?! Para quem tava pedindo mais inspiração de mesa posta...o que vocês pedem que a gente não faz? Imagina, um jantarzinho à dois, uma mesinha dessa, um clima gostoso, e o buffet Porto Fino! #portofinoboutiquegourmet #padrãoportofino Quinta tem que ter #tbt né?! Para quem tava pedindo mais inspiração de mesa posta...o que vocês pedem que a gente não faz? 😌 Imagina, um jantarzinho à dois, uma mesinha dessa, um clima gostoso, e o buffet Porto Fino! 😋 #portofinoboutiquegourmet #padrãoportofino
Trabalhe por INSPIRAÇÃO e não por DESESPERO. Muda tudo! Que vc ache um caminho que te faça agir naturalmente ...
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Trabalhe por INSPIRAÇÃO e não por DESESPERO. Muda tudo! Que vc ache um caminho que te faça agir naturalmente pelo gosto pela coisa e não pelo o que aquilo te dá em troca 🤑 @eublackoficial #work #tbt #eublack #familiaeublack #amo #palco #palestra #trabalho #feliz Trabalhe por INSPIRAÇÃO e não por DESESPERO. Muda tudo! Que vc ache um caminho que te faça agir naturalmente pelo gosto pela coisa e não pelo o que aquilo te dá em troca 🤑 @eublackoficial #work #tbt #eublack #familiaeublack #amo #palco #palestra #trabalho #feliz
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Meu #tbt de hoje vai para esta #diva minha melhor amiga, mãe de dois e sua beleza é pura inspiração ...
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Meu #tbt de hoje vai para esta #diva minha melhor amiga, mãe de dois e sua beleza é pura inspiração e ainda confiou a mim seus belos registros. #maninha te admiro você não é só linda por dentro e provei sua beleza externa que nem sempre temos tempo de enxergar! E não tem nada de #nossasuacameraeperfeita ... Meu #tbt de hoje vai para esta #diva minha melhor amiga, mãe de dois e sua beleza é pura inspiração e ainda confiou a mim seus belos registros.
#maninha te admiro você não é só linda por dentro e provei sua beleza externa que nem sempre temos tempo de enxergar!
E não tem nada de #nossasuacameraeperfeita eu apenas fui o atalho para captar.
Beauty @beautybyluperussi
Love you #retratosfemininos #portrait #belezabrasileira #maededois
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Hoje não é dia de #tbt, mas pode ser dia de inspiração, né?! Então lá vai uma foto da alçada lindíssima ...
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Hoje não é dia de #tbt, mas pode ser dia de inspiração, né?! Então lá vai uma foto da alçada lindíssima que a nossa equipe Junior levou para o Campeonato Mundial 2018 #lift #SincroBrasil #flexibilidade #Budapest2018 Hoje não é dia de #tbt, mas pode ser dia de inspiração, né?! Então lá vai uma foto da alçada lindíssima que a nossa equipe Junior levou para o Campeonato Mundial 2018 👏 #lift #SincroBrasil #flexibilidade #Budapest2018
Feliz seu dia do ano! Obrigado pela consideração infinita e pela inspiração que sua amizade me trás. ...
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Feliz seu dia do ano! Obrigado pela consideração infinita e pela inspiração que sua amizade me trás. Eu teria perdido esse jogo se não o tivesse no meu time! Lembro de quando me falaram que nunca mais nos falaríamos, e... bem, nós estamos aqui! Por favor, nunca mude! Feliz aniversário, estou ... Feliz seu dia do ano! Obrigado pela consideração infinita e pela inspiração que sua amizade me trás. Eu teria perdido esse jogo se não o tivesse no meu time! Lembro de quando me falaram que nunca mais nos falaríamos, e... bem, nós estamos aqui! Por favor, nunca mude! Feliz aniversário, estou prestes a cancelar esse TBT, onde vamos comemorar? Hoje é no amor, sábado é sem massagem! 🍋
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Relembrando o Campeonato IFBB Estadual de Fisiculturismo de Goiás. Esse dia inesquecível para ...
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Relembrando o Campeonato IFBB Estadual de Fisiculturismo de Goiás. Esse dia inesquecível para mim, um dia que superei todos meus limites físicos, psicológicos, fisiológicos e sociais. Quando definitivamente subi um degrau na minha trajetória. Não pelo físico e sim pelo autocontrole, ... Relembrando o Campeonato IFBB Estadual de Fisiculturismo de Goiás. Esse dia inesquecível para mim, um dia que superei todos meus limites físicos, psicológicos, fisiológicos e sociais. Quando definitivamente subi um degrau na minha trajetória. Não pelo físico e sim pelo autocontrole, autoconfiança e conhecimento agregado. " Quando você fala que PODE fazer algo, você está CERTO. Quando você fala que NÃO PODE fazer algo, você também está CERTO! ". E aí, o que vai ser ? #tbt fica a dica --> #gaiosopersonal #personaltrainer #consultoriaonline #medicina #medicinaesportiva #sportmedicine #endocrinologia #nutrologia #ortopedia #cardiologiaesportiva #nutricaoesportiva #qualidadedevida #emagrecimento #treino #inspiração #performance #altorendimento #alimentacaosaldavel #saude #dieta #foco #hipertrofia #longevidade #lifestylebodybuilding #vemcomigo #bodybuilding #nopainnogain #mensphysique #mistergoias
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Hoje é dia de #tbt <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽 Esta foto foi tirada há exatamente 1 ano! <span class="emoji emoji1f60d"></span> Foco na minha tattoo com a frase ...
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Hoje é dia de #tbt 🏽🏽🏽 Esta foto foi tirada há exatamente 1 ano! Foco na minha tattoo com a frase "Que seja doce..." que representa todos os momentos da minha vida. Até os mais amargos eu sempre dou um jeito de adoçar... 🤣 Foco também na minha barriga de 9 meses, uma mistura de ansiedade e preocupação, ... Hoje é dia de #tbt 👏🏽👏🏽👏🏽 Esta foto foi tirada há exatamente 1 ano! 😍 Foco na minha tattoo com a frase "Que seja doce..." que representa todos os momentos da minha vida. Até os mais amargos eu sempre dou um jeito de adoçar... 🤣 Foco também na minha barriga de 9 meses, uma mistura de ansiedade e preocupação, com o que estava por vir, tomava conta de mim. Ficava me perguntando como eu vou dar conta de duas crianças e o meu trabalho? 😱 Mas sabe, entreguei nas mãos de Deus. Ele sempre me guiou nos meus maiores desafios... 🙏 E aqui estamos nós: minhas duas doçuras, eu e a Dani Brigadeiro! Aos trancos e barrancos, estamos todos de pé! 😅 Ser mãe de dois e ser empreendedora não é uma tarefa fácil, mas sim, é possível e sim é muito mais gratificante! 🙏 Portanto mamães ou futuras mamães, continuem acreditando em seus sonhos e continuem dando vida aos seus projetos, mesmo depois de ter filhos... Afinal, filho é inspiração, filho é benção, filho é prosperidade! 😍😍😍
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Porque eu gosto mesmo é de #tbt duplo! <span class="emoji emoji1f604"></span>🏋🏼‍♀️🤰🏼<span class="emoji emoji1f60d"></span>🤩🧐 Me inspira duplamente... uma fase me inspira ...
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Porque eu gosto mesmo é de #tbt duplo! 🏋🏼‍♀️🤰🏼🤩🧐 Me inspira duplamente... uma fase me inspira a voltar, correr atrás de resultados mesmo nesse frio, trabalhando e com minha nenê ainda pequena em casa, nem sempre conseguindo dormir o suficiente... Mas daí olho a foto ao lado e lembro o porquê ... Porque eu gosto mesmo é de #tbt duplo! 😄🏋🏼‍♀️🤰🏼😍🤩🧐
Me inspira duplamente... uma fase me inspira a voltar, correr atrás de resultados mesmo nesse frio, trabalhando e com minha nenê ainda pequena em casa, nem sempre conseguindo dormir o suficiente... Mas daí olho a foto ao lado e lembro o porquê estou correndo atrás de resultados que já eram meus, pelo que abri mão naquele momento do nível que já era meu... e daí vem todo a sensação de amor e recompensa e penso que faria mil vezes de novo se fosse preciso! Agora minha pitoca está aí linda nos meus braços, me completando e me realizando ainda mais como pessoa e como mulher... e meus resultados? Ah, esses são apenas uma questão de tempo! Tenho a epigenética ao meu lado! Anos de trabalho fundamentado no meu corpo... só ativar isso tudo de novo no meu DNA, lembrar meu organismo do caminho... o que já está acontecendo...!!! E o mais importante: curtir a jornada de volta!...
🙌🏻💪🏻👊🏻😍🤰🏼🤱🏼🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️👨‍👩‍👧 Post tarde porque estava atendendo minha pitoca! Prioridades...! Boa noite a todos!!! 🙌🏻😍🤗🤩😴💤😘 #estilodevidasaudável #luanafloresnutri #nutricionista #tbt❤️ #tbt🔙 #tbts #tbth #mulheresquetreinam #gohard #maternidadde #maternidadereal #maternidadeativa #maternidadecomamor #maedeprimeiraviagem #escolhas #vida #mudanças #inspiração #inspiration #disciplina #determinação #realizacao
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Não é #tbt de quinta mas é de sábado! Hehehehe só pq é uma das fotos mais curtidas do nosso instagram ...
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Não é #tbt de quinta mas é de sábado! Hehehehe só pq é uma das fotos mais curtidas do nosso instagram e a noiva, @rafamrocha é cheia de inspiração!! #assessoriacasamentodosmeussonhos #casamentodosmeussonhos #noivasdossonhos #noivassc #sc #bride #sposa #casamentoaoarlivre #praia Não é #tbt de quinta mas é de sábado! Hehehehe só pq é uma das fotos mais curtidas do nosso instagram e a noiva, @rafamrocha é cheia de inspiração!! 😍 #assessoriacasamentodosmeussonhos #casamentodosmeussonhos #noivasdossonhos #noivassc #sc #bride #sposa #casamentoaoarlivre #praia
Auguste Rodin foi um importante escultor francês. Possuía uma capacidade única de modelar uma ...
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Auguste Rodin foi um importante escultor francês. Possuía uma capacidade única de modelar uma superfície complexa, turbulenta, profundamente embolsa em argila. Muitas de suas esculturas mais notáveis foram duramente criticadas durante sua vida, inclusive algumas recusadas no ... Auguste Rodin foi um importante escultor francês.
Possuía uma capacidade única de modelar uma superfície complexa, turbulenta, profundamente embolsa em argila. Muitas de suas esculturas mais notáveis foram duramente criticadas durante sua vida, inclusive algumas recusadas no tradicional Salão de Paris pq entravam em confronto com a tradição da escultura de figura predominante, onde as obras eram decorativas, estereotipadas ou altamente temáticas. Seu trabalho mais original partiu de temas tradicionais da mitologia e da alegoria, modelando o corpo humano com realismo e celebrando o caráter individual e fisicalidade. A mais conhecidas é O Pensador, aquela que um homem nu sentado numa pedra, apoia seu cotovelo no joelho e segura o queixo em postura pensativa.
Rodin era sensível às controvérsias em torno de seu trabalho, mas se recusou a mudar seu estilo.
Essa foto retrata os vários “protótipos” que Rodin e sua equipe faziam em argila e gesso, antes do trabalho definitivo ser realizado em pedra bruta, na maioria das vezes até, por um talhador que não era o próprio artista. Assim como no nosso trabalho, não se tratava apenas de talento e inspiração, mas principalmente de transpiração e dedicação. Rodin era um gênio, sua escultura até menos famosa que O Pensador, A Porta do Inferno, inspirada na Divina Comedia de Dante Aliguieri é impressionante, mas tinha mt trabalho em equipe e dedicação em td que fazia.
#tbt #paris #rodin #musee #museerodin #arte #cirurgia #cirurgiaplástica #cirurgiaplastica #plasticasa #nosajudamosaspessoas # transformandoavidadaspessoas #façaumaplasticanasuavida #diastase #lipoaspiracao #lipo #envelhecimento #envelhecimentosaudavel #bemestar #wellness #wellnessmedicine #drguilhermepadilha
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Quem conhece meu pai sabe o homem determinado que é, a alguns anos atrás a cima do peso decidiu começar ...
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Quem conhece meu pai sabe o homem determinado que é, a alguns anos atrás a cima do peso decidiu começar a correr para emagrecer e correndo ele fez mil provas entre são silvestre, meia maratona, a maratona mesmo, prova de revezamento entre outras.. mas a corrida se tornou muito "fácil" para ... Quem conhece meu pai sabe o homem determinado que é, a alguns anos atrás a cima do peso decidiu começar a correr para emagrecer e correndo ele fez mil provas entre são silvestre, meia maratona, a maratona mesmo, prova de revezamento entre outras.. mas a corrida se tornou muito "fácil" para ele, meu pai é um homen que gosta de desafio e sempre ir além.
Passado alguns anos surgiu um problema de saúde que deixou todos nós surpresos, mas como sempre ele estava ali vencendo mais um desafio que Deus colocou em sua vida e dando uma aula para todos que estão a sua volta de nunca desistir dos seus sonhos e daquilo que vc desejar. E depois de todas barreiras vencidas ele não deixou se abater por problemas e começou a correr, andar de bicicleta e nadar ou seja meu pai virou um TRIATLETA, devagar ele foi treinando MUITO, fazendo provas como meio IRON MAN e deixando todas nós MUITO orgulhosas do atleta pai e marido que é.
Que venha o iron man inteiro pai, pra quem não sabe é uma prova de 3,8 km de natação, 180 km de bicicleta e 42,2 km de corrida, eu sempre falei que vc era meu herói pai e depois de tudo isso eu tenho CERTEZA que além de herói vc é a inspiração e orgulho da nossa família!
#tbt da nossa primeira corrida em família feita especialmente pra vc PAI! TE AMAMOS MUITO 💜
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Chegou o dia do amor da minha vida <span class="emoji emoji2764"></span>️ Vinicius . Meu desejo é que você encontre a cada dia força para ...
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Chegou o dia do amor da minha vida ️ Vinicius . Meu desejo é que você encontre a cada dia força para ser autêntico consigo mesmo, como sempre foi. Desejo que seja ainda mais feliz e que consiga se afastar daquilo que não te faz feliz. Desejo que continue sendo esse cara maravilhoso, que se ... Chegou o dia do amor da minha vida ❤️ Vinicius
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Meu desejo é que você encontre a cada dia força para ser autêntico consigo mesmo, como sempre foi.
Desejo que seja ainda mais feliz e que consiga se afastar daquilo que não te faz feliz.
Desejo que continue sendo esse cara maravilhoso, que se permite mudar, crescer e amadurecer.
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Não sei se sabe, mas você é exemplo e inspiração. Não só pra mim!
Te amo!
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#niverdomarido #emilievinicius #Viniciusficandovelho #tbt #diadecomemorar
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 #tbt @refettoriogastromotiva em 31/7/2016 Ha exatos 8 dias da inauguracao, um espaço praticamente ...
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#tbt @refettoriogastromotiva em 31/7/2016 Ha exatos 8 dias da inauguracao, um espaço praticamente sem teto, chão, parede e agua, luz, gas, etc. - Foram 55 dias de construção. Uma loucura que virou um milagre aconteceu ali na Rua da Lapa 108. Pra quem viveu o processo diariamente comigo, ... #tbt @refettoriogastromotiva em 31/7/2016 Ha exatos 8 dias da inauguracao, um espaço praticamente sem teto, chão, parede e agua, luz, gas, etc. - Foram 55 dias de construção. Uma loucura que virou um milagre aconteceu ali na Rua da Lapa 108. Pra quem viveu o processo diariamente comigo, meu amigo arquiteto @cedroni e nossa musa inspiradora @souzapuc foi transformador e de um aprendizado único. A gente tinha que fazer decisoes a cada hora, a cada dia. Era uma obra tipo LEGO só que na pratica! Priorizavamos o hoje e viviamos somente o presente. Se uma parede foi colocada em um lugar errado (sim, acontece), a gente olhava e falava... ok, era pra ser assim então, ta bom! Nao tínhamos tempo pra rever o passado e o futuro tava entregue.
O @refettoriogastromotiva foi fruto da minha intenção de deixar um legado para valorizar o capital humano da cidade do #riodejaneiro. Espiritualmente nasceu em 2012 quando fui pra #london2012 e percebi o potencial de impacto que a Olimpiada e Paralimpiada tem na cidade. No #refettorioambrosiano encontrei a inspiração e dai depois que fechamos a parceria com @foodforsoul_it @massimobottura e a @aleforbes foi um caminho sem volta. Nenhum segundo a partir daqui pensei que por acaso não daria certo.
A intenção virou de todos nós e hoje é de MILHARES de pessoas que doam tempo, recurso, sorrisos e muito trabalho! GRATIDAO profunda a todos! Dia de celebrar #refettorio2anos @social_gastronomy #gastronomiasocial #socialgastronomy
@barbosakatia @felipebronze @robertasudbrack @eliaschramm @albertolandgraf @c_troisgros @ttroisgros @barbosakatia @biancabrl @jansantosentretapas @mimirosavieira Desde 2013 voces nos ajudaram a trazer a @gastromotiva pro #rio O @refettoriogastromotiva é nosso! *foto para a materia da @vejario que infelizmente parou de ser publicada essa semana. Meus queridos @fethedim e @fabiocodeco e suas equipes. Quero lembra-los que voces ajudaram muito a gente nesses dois anos e fizeram acontecer o impossivel!
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Quando você ainda está apaixonada por essa combinação de cores #tbt e, além da combinação perfeita, ...
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Quando você ainda está apaixonada por essa combinação de cores #tbt e, além da combinação perfeita, a versatilidade das peças. Isso significa que você fez um bom investimento, pois permite que você use as duas peças com varias composições. Exemplos- 1)tricot : posso usar com jeans e tênis ... Quando você ainda está apaixonada por essa combinação de cores #tbt e, além da combinação perfeita, a versatilidade das peças. Isso significa que você fez um bom investimento, pois permite que você use as duas peças com varias composições. Exemplos- 1)tricot : posso usar com jeans 👖 e tênis 👟 para um look mais descontraído ou com uma calça skinny de couro (dei o exemplo da skinny pois o tricot é mais larguinho, mas caberia perfeitamente com uma calça flare de couro também ficaria chique além de alongar e valorizar o carpo) e um scarpin. 2) Calça roxa com lacinhos na lateral e cintura alta (o que também nos favorece pois afina a cintura) primeira peça que vem a minha mente é camisa branca básica e investir em acessórios (brinco chamativo,sapato que saia do “comum”, bolsa 👛 e etc), segunda produção mais descontraída a famosa podrinha (que de podrinha não tem nada e sim TUDO) + jaquetinha jeans, lenço no pescoço ou no rabo de cabelo e finalizando com tênis 👟. #bibatips Agora quero saber, vocês gostam dessas dicas de looks, de usar uma peça com varias produções e etc? Eu adoro e por isso compartilho aqui, outros Instas me inspiram e penso em roupas que não uso tanto e posso reformular e deixar mais transado. Coisa boa vale a pena ser compartilhada, então me digam vocês curtem esse tipo de post ou stories? #goodnight #fashion #looks #inspiração #ideias #versatilidade. Love, Bianca. ❤️
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 #tbt da minha primeira inspiração pelo Pavarotti. Aos 16 anos eu e minha amiga @martibastos resolvemos ...
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#tbt da minha primeira inspiração pelo Pavarotti. Aos 16 anos eu e minha amiga @martibastos resolvemos dar uma zoada no recital anual que tínhamos no internato que estudávamos , @edessa.oficial . A partir de uma peça de piano que ela estava estudando, nós inventamos uma letra , em uma língua ... #tbt da minha primeira inspiração pelo Pavarotti. Aos 16 anos eu e minha amiga @martibastos resolvemos dar uma zoada no recital anual que tínhamos no internato que estudávamos , @edessa.oficial . A partir de uma peça de piano que ela estava estudando, nós inventamos uma letra , em uma língua que não existe, resolvemos cantar no estilo operístico, eu de tenor e ela de soprano. Ficou tão legal, engraçado e inusitado , que o nosso professor de música resolveu embarcar na brincadeira , e divulgou para o colégio inteiro que , naquele ano receberíamos dois cantores de ópera, internacionais. Foi o máximo!!! Pouca gente descobriu que éramos nós duas. Uma lembrança que ficará pra sempre!! #bonstempos
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Mais um #tbt daqueles Local : deserto do Atacama do lado boliviano Ano:2015 Neste exato momento, ...
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Mais um #tbt daqueles Local : deserto do Atacama do lado boliviano Ano:2015 Neste exato momento, nosso guia e motorista do 4x4 tinha parado o carro,depois de muita insistência nossa para tirarmos fotos no meio do nada, tiramos a tal foto pedida e, do nada entorpecidos pelo esctasy de estar ... Mais um #tbt daqueles
Local : deserto do Atacama do lado boliviano
Ano:2015
Neste exato momento, nosso guia e motorista do 4x4 tinha parado o carro,depois de muita insistência nossa para tirarmos fotos no meio do nada, tiramos a tal foto pedida e, do nada entorpecidos pelo esctasy de estar naquele local, resolvemos pular, dancar, se jogar no chão e dançamos a "dança da cordianha" do é o tchan, música que estava na playlist do motorista. Mas não me lembro se essa música cantamos do nada ou ouvimos ela pelo carro. Sim, nosso motorista boliviano tinha uma playlist de músicas brasileiras dos anos 90 que contia é o tchan e raça negra.
Bom, agora vem a história, neste momento eu perdi meu celular , o deixei cair no chão, coisa que só perceberia minutos depois, já dentro do carro , após andar alguns km.
Já triste e pensando que nunca mais poderia reencotra-lo disse: "gente, perdi o meu celular na hora em que a gente parou o carro pra tirar foto". Entre palavras ditas em português, portunhois e espanhóis resolvemos tentar reencontrar o tal lugar. Paramos num lugar onde alguém disse "foi aqui me lembro desta placa, pois me chamou atenção uma placa no deserto. " ( WTF! Que placa era essa que nem quanto o carro parou eu vi?)
Ok. Paramos neste tal lugar. Até hoje não vi essa placa nas fotos lá tirada.( Rsss)
Mas o fato é que lá, no meio do deserto, no meio de areia cercada de arreia e perto da tal placa, as meninas Ana Carolina e Monise encontraram o meu celular perdido, recuperamos as fotos da viagem e eu prometi a mim mesmo nunca mais dançar músicas do É o tchan no deserto.
Moral da história:
Dancei é o tchan no deserto, perdi e achei um aparelho celular no deserto. E ainda servimos de inspiração pro clip da Anitta com a Pablo Vittar, este último é mentira, mas quero deixar registrado que fizemos isso antes deles. Rss
#mochileiro #viagem #trip #deserto #bolivia
#mochileiros #loucura #amigos #friends
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Nós podemos TUDO! A inspiração da minha foto veio de um cartaz criado originalmente por J. Howard ...
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Nós podemos TUDO! A inspiração da minha foto veio de um cartaz criado originalmente por J. Howard Miller em 1943 e que acabou sendo um dos símbolos feministas. (🏻) E não se assustem com essa palavra! Não se trata da superioridade de um gênero sobre outro e sim da igualdade. De podermos ser quem ... Nós podemos TUDO! A inspiração da minha foto veio de um cartaz criado originalmente por J. Howard Miller em 1943 e que acabou sendo um dos símbolos feministas. (👉🏻) E não se assustem com essa palavra! Não se trata da superioridade de um gênero sobre outro e sim da igualdade. De podermos ser quem quisermos da maneira como acharmos melhor. Pq todo o ser humano merece ser livre. Livre de preconceitos, de ódio, de limitações! Feliz dia daquelas que acordam todos os dias e vão atrás dos seus sonhos. Que são delicadas mas que quando precisam, viram leoas, se viram em 20 e fazem acontecer! À todas as “mulheronas da porra”, um feliz dia da mulher 💪🏻❤️
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#diadamulher #women #today #diadelas #poderosas #batalhadoras #girlpower #mulher #grlpwr #wecandoit #pinup #tattooedgirls #feminist #feminismo #empoderamento #tbt #quinta
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- Amadurecer não é se fechar pra tudo. É entender que o que é pra ser, não te machuca, não te ilude e nem ...
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- Amadurecer não é se fechar pra tudo. É entender que o que é pra ser, não te machuca, não te ilude e nem te rouba. O que é pra ser, flui. 🌎 #picooftheday #followme #f4f #photooftheday #tbt #picturesqueness_ #pictures #tumblr #inspiração #likes #instagram - Amadurecer não é se fechar pra tudo. É entender que o que é pra ser, não te machuca, não te ilude e nem te rouba. O que é pra ser, flui. 🌊🌎
#picooftheday #followme #f4f #photooftheday #tbt #picturesqueness_ #pictures #tumblr #inspiração #likes #instagram
Que saudade! O #tbt de hoje relembra a conquista do nosso tetracampeonato mundial, quando o professor ...
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Que saudade! O #tbt de hoje relembra a conquista do nosso tetracampeonato mundial, quando o professor Carlos Alberto Parreira liderou um grupo de 22 heróis, dentre eles @romariofaria, @zinho e @bebeto7. Como não lembrar daquela final emocionante contra a Itália vencida nos pênaltis, ... Que saudade! O #tbt de hoje relembra a conquista do nosso tetracampeonato mundial, quando o professor Carlos Alberto Parreira liderou um grupo de 22 heróis, dentre eles @romariofaria, @zinho e @bebeto7. Como não lembrar daquela final emocionante contra a Itália vencida nos pênaltis, quando o Brasil depois 24 longos anos levantou o caneco de campeão do mundo. Quem naquele dia gritou, é TETRAAAA???🏆 🇧🇷 .
O @forasdserie continua no ritmo da Copa e preparamos um especial com o técnico Fora de Série, Parreira, e outros jogadores campeões da nossa seleção canarinho. O link está no stories e na aba "tbt" dos destaques. ⚽️🇧🇷 .
#copa #copadomundo #selecaobrasileira #inspiraçãoui
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Tbt mais que especial dessa foto que postamos há algum tempo, mas que até hoje nos inspira tanto. Afinal, ...
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Tbt mais que especial dessa foto que postamos há algum tempo, mas que até hoje nos inspira tanto. Afinal, um casamento não é construído apenas do amor entre um homem e uma mulher, vai muito além. Com certeza esse deve ter sido um dos melhores momentos do casal, e em especial dela... Nem todo ... Tbt mais que especial dessa foto que postamos há algum tempo, mas que até hoje nos inspira tanto.
Afinal, um casamento não é construído apenas do amor entre um homem e uma mulher, vai muito além.
Com certeza esse deve ter sido um dos melhores momentos do casal, e em especial dela... Nem todo mundo é capaz de entender o sentimento de gerar, de poder cuidar e amar alguém de forma incondicional.
Parabéns a todas mamães! .
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Emoção é a palavra que define essa imagem.
É nesse momento que você percebe o quão está feliz, segura e com alguém que lhe completa. Uma coisa que podemos assegurar é que hoje, nesse mundão louco que vivemos, é muito difícil encontrar alguém que seja capaz de mudar a sua vida para melhor, não é qualquer pessoa que consegue.
Por isso, se você já encontrou alguém que lhe acrescenta algo, dê valor. Sorria para esse alguém, diga a importância e como ele é essencial para você. Enfim, diga o quanto o ama e não deixe que essa pessoa fuja de você.
Para quem você mandaria esse textinho? Marque aqui. 👇  @authenticprivilege
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Se tem um assunto que é digno de uma quinta #TBT é S.O.P. Por ser um tema sempre atual (e que está interligado ...
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Se tem um assunto que é digno de uma quinta #TBT é S.O.P. Por ser um tema sempre atual (e que está interligado com o #Desafio30diasDrBarakat e com a questão de anticoncepcionais que abordei ontem), "re"compartilho com vcs agora algumas informações! Fiquem atentos aos stories que falarei ... Se tem um assunto que é digno de uma quinta #TBT é S.O.P.

Por ser um tema sempre atual (e que está interligado com o #Desafio30diasDrBarakat e com a questão de anticoncepcionais que abordei ontem), "re"compartilho com vcs agora algumas informações! Fiquem atentos aos stories📹 que falarei mais 😉
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#Repost

Vamos responder a pergunta de muitas de vocês: “Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), tem cura?!” Se tratarmos a causa, não os efeitos, podemos dizer que sim pois é possível reverter o quadro e/ou minimizar os sintomas ao máximo, gerando qualidade de vida, sem necessariamente ter que recorrer a medicamento.
Em 1º  lugar, é preciso deixar claro que não existe uma dieta de SOP. Não existe inclusão de alimentos, mas sim, a exclusão. É preciso BANIR do cardápio alimentos como farinhas e açúcares refinados; sucos e refrigerantes industrializados. Trata-se de procurar seguir um estilo de vida de baixo índice glicêmico, como o estilo paleo ou low carb.  A explicação para isto é que as mulheres com esta síndrome têm aumento na resistência à insulina. Este impacto é ampliado se a mulher estiver acima do peso ou obesa, sendo perigoso à saúde, com risco de desenvolver diabetes tipo 2, diabetes gestacional e de ter doença cardiovascular entre outros agravos decorrentes da síndrome metabólica. Outro ponto a esclarecer é que a SOP, em especial, não se trata de uma questão inflamatória – de supressão do glúten ou da lactose, isso é característico da endometriose, uma doença autoimune, que acomete muitas mulheres, e que realmente tem semelhanças no quadro clínico da SOP.  O acompanhamento de um médico e de um nutricionista, aliado ao ginecologista, é fundamental para mulheres com SOP. Procure especialistas que tenham esta visão mais funcional e mais holística do que medicamentosa. (muitas estrelinhas compartilharam que estavam ovulando, menstruando e, principalmente, gerando filhos! estas estrelinhas que já entraram no desafio e alcançaram mudanças devem servir de inspiração, de que é possível tratar a SOP com alimentação)🙏. Quero convidar vocês, inclusive, a contarem aqui as suas experiências! Quer saber mais?🤔 🔎 #DrBarakatSOP
#Desafio30DiasDrBarakat   #SOP
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Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós. #bboychaverinho #arte #bboys #danca #breakdance #brazil #aula #workshop #jury #tbt Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.
#bboychaverinho #arte #bboys #danca #breakdance #brazil #aula #workshop #jury #tbt
Foto de foto nunca sai grande coisa né!!! 🤔<span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> Mas, para mim é quase sempre sobre as emoções e não sobre ...
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Foto de foto nunca sai grande coisa né!!! 🤔 Mas, para mim é quase sempre sobre as emoções e não sobre mostrar qualidade ou perfeição! Não resisti!!! Tive que partilhar este Tbt das Buritys . Sim, nós as três, alguns anos atrás, diferentes como sempre, , simples, naturais, despojadas, ... Foto de foto nunca sai grande coisa né!!! 🤔😅😂
Mas, para mim é quase sempre sobre as emoções e não sobre mostrar qualidade ou perfeição!
Não resisti!!! Tive que partilhar este Tbt das Buritys . Sim, nós as três, alguns anos atrás, diferentes como sempre, 😊, simples, naturais, despojadas, mas, lindas e felizes, a exibir sorrisos puros, “desompromissados” de qualquer post ou conceito fotográfico como muitas vezes já não conseguimos fazer ...🤳🏽
Isto lembra-me que já fomos várias, assim como os tempos que mudam, as manas “camaleão” mudam, o seu estilo , as suas vontades, a sua aparência e até as suas escolhas e experiências.🌟
E tal com tu, também temos imensos defeitos e mil virtudes em constante transformação, somos pessoas deliciosamente imperfeitas, cada uma do seu jeito, no seu caminho, em diária evolução.🌈
Mas, há uma coisa nunca muda nas três passe o tempo que passar, tornemo-nos no que for, estejamos onde for e como alguém diria “haja o que hajar” e essa coisa é...🙃
O amor incondicional que temos uma pela outra, desde o ventre da nossa mãe. A T-shirt da Jagna diz tudo “love is all around “numa foto que fala.DB🍃
Teamo @jagnaburity
Teamo @blackbarbietb
Continuo a te amar @dyburity 💚💚💚 Te amamos mano @dafameofficial 💋
#love
#inspira
#partilhaoqueébom
#sisters
#asburitys
#blessings
#blessedgirl
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Enquanto alguns se abaixam para respirar, Enquanto outros gritam por completar, Enquanto alguns ...
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Enquanto alguns se abaixam para respirar, Enquanto outros gritam por completar, Enquanto alguns relembram oq passaram para chegar até ali, Enquanto muitos descobrem um novo limite, Enquanto outros impõe novas metas, Ali estamos nós como todos esses outros, com nossa história, ... Enquanto alguns se abaixam para respirar,
Enquanto outros gritam por completar,
Enquanto alguns relembram oq passaram para chegar até ali,
Enquanto muitos descobrem um novo limite,
Enquanto outros impõe novas metas,
Ali estamos nós como todos esses outros, com nossa história, com nossas batalhas, com nossas conquistas, com metas não atingidas, com metas já atingidas, com pensamentos além, mas o mais importante....com olhares que trocam amor, frases, declarações, o verdadeiro olhar de EU TE AMO!

#tbt da @maratonadoriooficial que deixou saudades e gostinho de quero mais.
#tbt pra ser #tbt🔙 por muitas outras vezes.
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#bomdia #quintafeira #rj #021 #riodejaneiro #maratonadoriodejaneiro #42k #desafiomaratonadorio #força #amor #paixão #dedicação #entrega #motivação #inspiração #amor #runnersworld #runnerscommunity #runningman #running #runningterritory #estilocorrida #amazing #filho # #filhoespecial #pc #paralisiacerebral
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- Bem... Espero que essa palavra edifique a sua vida! "Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; ...
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- Bem... Espero que essa palavra edifique a sua vida! "Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me, e conhece os meus pensamentos." - Salmos 139:23 Jesus conhece todos os nossos pensamentos e cada palavra em nós, antes mesmo de ser dita ou pensada... Acima de tudo, ele conhece os nossos ... - Bem... Espero que essa palavra edifique a sua vida! "Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; prova-me, e conhece os meus pensamentos." - Salmos 139:23
Jesus conhece todos os nossos pensamentos e cada palavra em nós, antes mesmo de ser dita ou pensada... Acima de tudo, ele conhece os nossos corações e mesmo assim ele quer conversar conosco... Quer ouvir de nós, os nossos maiores segredos, sonhos, desejos e planos... Quer que sejamos amigos dele...
Acho que tá na hora de ter uma relação com Deus, além de criatura e criador não?
Acho que já é tempo de se entregar a Jesus, de tratar o Espírito Santo como a pessoa que ele é... De se colocar a disposição de Jesus pra chorar, só pra ele sorrir...
Ahhhh, e como fazer isso?
Simples, entre para o quarto, abra seu coração, seja sincero a todo tempo e fale como Samuel "Eis me aqui Senhor, envia-me a me"... Deus está a todo momento de braços abertos esperando por você... Vai ficar aí parado?
Comparados ao Senhor, nós não somos nadaaa e mesmo assim ele nos ama, como se fossemos tudo!
Bemmmm... Deus sem você é Deus! E você sem Deus... Sinto em dizer, mas é nadaaa... Jesus está levantando uma nova geração, eai? Vai ficar de fora? SHUUUU 🔥
#picooftheday #followme #f4f #photooftheday #likemyphoto #tbt #smille #like4like #jesus #eijesus #jesusfreak #inspiração
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A verdadeira coragem está em ir atrás dos seus sonhos. A história de um casal que quis empreender, ...
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A verdadeira coragem está em ir atrás dos seus sonhos. A história de um casal que quis empreender, proporcionar uma vida melhor para sua família e gerar empregos para outras tantas pessoas, começou em uma pequena loja de bairro, em Teresina e hoje é a LA VERTU. ⠀ .⠀ .⠀ A caminhada percorrida ... A verdadeira coragem está em ir atrás dos seus sonhos. A história de um casal que quis empreender, proporcionar uma vida melhor para sua família e gerar empregos para outras tantas pessoas, começou em uma pequena loja de bairro, em Teresina e hoje é a LA VERTU. ⠀
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A caminhada percorrida não foi fácil, erros e aprendizados fizeram parte dessa história e o nosso #tbt de hoje quer ser uma inspiração para você que deseja muito, que acalenta um sonho, mas ainda não teve coragem de realizar.⠀
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Muitos podem dizer que é loucura, que você vai quebrar a cara, perder tempo e colocar medos na sua cabeça. Mas se você acredita realmente no seu sonho, não desista dele. Aposte, corra o risco! Estamos aqui para te dizer que o que você mais deseja pode se tornar a realidade. ⠀
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Tomar a decisão de correr atrás dos seus sonhos pode ser assustador, mas comece de onde estiver e tenha persistência. ⠀
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O que a maioria acha pequeno e insignificante pode se tornar grande. Acredite! Você é capaz de chegar aonde quiser ir! Só depende de você. ♥
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Muita gente não entende, critíca, julga, debocha. Mas ser fã não é algo superficial, e ser lucerina ...
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Muita gente não entende, critíca, julga, debocha. Mas ser fã não é algo superficial, e ser lucerina muito menos. Com a @luceromexico, a conexão é especial, intensa e única. Ela nos ajuda, nos guia, segura na nossa mão pessoalmente e de longe também. Quando digo que sou #lucerina, falo de coração, ... Muita gente não entende, critíca, julga, debocha. Mas ser fã não é algo superficial, e ser lucerina muito menos. Com a @luceromexico, a conexão é especial, intensa e única. Ela nos ajuda, nos guia, segura na nossa mão pessoalmente e de longe também. Quando digo que sou #lucerina, falo de coração, porque a #Lucero é uma pessoa iluminada, irradia positivismo. Ela não é só minha ídolo, é uma inspiração, aquela pessoa que sempre sabe usar as palavras corretas no momento certo. Ela é força, esperança, um anjo sem asas. Ela me ajudou quando achei que ninguém fosse poder ajudar, me trouxe a paz que tanto precisei. Ela não é aquela pessoa inalcançável, ao contrário, gosta de abraçar forte, fazer carinho no cabelo, olhar bem dentro do olho e, pra ela, cada um de nós é especial, ninguém é só mais um. Por ela, vale a pena ficar sem dormir, madrugar, fazer bate e volta 2x em 1 semana, economizar até os centavos do nosso dinheiro... por quê? Porque sabemos que todo esse carinnho é recíproco, porque quando ela nos abraça apertado, as coisas ruins somem e a alegria nos preenche por completo, e sentimento pleno igual a esse não há 💕🔙 #tbt de 2015, quando muitas de nós pudemos realizar o sonho de abraçá-la como se não houvesse amanhã 🍀
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Esse é um #tbt simbólico pra mim. Quando disse ao meu pai que queria ser atriz, aos 11 anos, ele não ...
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Esse é um #tbt simbólico pra mim. Quando disse ao meu pai que queria ser atriz, aos 11 anos, ele não gostou. Tinha medo de que não desse certo, assim como não deu para meu tio, que foi diretor e produtor de teatro. Por isso, ter sido indicada a duas categorias do Prêmio Risadaria ao lado de pessoas ... Esse é um #tbt simbólico pra mim. Quando disse ao meu pai que queria ser atriz, aos 11 anos, ele não gostou. Tinha medo de que não desse certo, assim como não deu para meu tio, que foi diretor e produtor de teatro. Por isso, ter sido indicada a duas categorias do Prêmio Risadaria ao lado de pessoas tão queridas se tornou ainda mais especial. Remete a felicidade de se sustentar fazendo aquilo que gostamos. Exige várias renúncias, muitas podas e recomeços. É um constante chamado à reinvenção de si mesmo. Não é fácil. Obrigada meu amor @marcoscastro e aos amigos @_matheuscastro , @henriquewicz , @edgama , @fredmascarenhas.vox e @studart7 pela parceria. Obrigada, tio, por continuar a ser uma inspiração para mim. Já faz tempo que vc virou estrela mas a conexão continua ❤️ #tbt #risadaria #deusnocomando
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Yesterday I had two great conversations about this man @willsmith and coincidentally came across ...
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Yesterday I had two great conversations about this man @willsmith and coincidentally came across this photo today. It should be an inspiration to us all on how he’s been able to grow into something greater with each phase of his life without compromising who he is. In the age where black men ... Yesterday I had two great conversations about this man @willsmith and coincidentally came across this photo today. It should be an inspiration to us all on how he’s been able to grow into something greater with each phase of his life without compromising who he is. In the age where black men were taught that hyper-aggression equates to masculinity; he always chose to be authentic. From a young rapper from Philly, a comic lead in a network sitcom, to leading man in blockbuster films, entrepreneur, and now a real-life Heathcliff Huxtable and social media star. But all the while representing #BlackExcellence. #TBT #willsmith my #inspiration for today. 🙏🏾✊🏾
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Ontem eu tive duas grandes conversas sobre este homem @willsmith e coincidentemente encontrei esta foto hoje. Deve ser inspiração para todos nós sobre como ele foi capaz de crescer em algo maior em cada fase de sua vida sem comprometer quem ele é. Na era em que os homens negros eram ensinados que a hiperagressão equivale à masculinidade; ele sempre escolheu ser autêntico. De um jovem rapper de Philly, um comediante em quadrinhos em um comédia em rede, para o ator principal em filmes de grande sucesso, empresário, e agora um Heathcliff Huxtable e uma estrela de mídia social na vida real. Mas todo o tempo representando #BlackExcellence. #willsmith minha #inspiração para hoje. 🙏🏾✊🏾 #tbt
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É inspiração Carla Amorim que vocês querem? Nós temos várias peças lindas além dessa perfeita em ...
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É inspiração Carla Amorim que vocês querem? Nós temos várias peças lindas além dessa perfeita em ônix... Garantia de 1 ano no Banho Preços mais baixos que a concorrência. Frete Grátis acima de R$500,00 ️ pac Débito e Crédito Boleto bancário via pag seguro Vendas pelo WhatsApp ... É inspiração Carla Amorim que vocês querem? Nós temos várias peças lindas além dessa perfeita em ônix...
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Boa noite com #TBT de 2015 <span class="emoji emoji1f446"></span>🏻 Resolvi compartilhar um pouquinho da minha história com vocês! Sei ...
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Boa noite com #TBT de 2015 🏻 Resolvi compartilhar um pouquinho da minha história com vocês! Sei que tenho muitas seguidoras que são estudantes de #medicina e #nutrição, além de outras áreas da saúde que me tem como inspiração. Por carinho a todas vocês que sempre me pedem para contar um pouquinho ... Boa noite com #TBT de 2015 👆🏻 Resolvi compartilhar um pouquinho da minha história com vocês! Sei que tenho muitas seguidoras que são estudantes de #medicina e #nutrição, além de outras áreas da saúde que me tem como inspiração. Por carinho a todas vocês que sempre me pedem para contar um pouquinho da minha trajetória, decidi fazer esse post.
Me formei em 2012! Sempre pensei em fazer DERMATO, porém depois de um tempo de estágio na área percebi que eu gostava apenas da dermato estética e não seria feliz tratando doenças de pele. Comecei a pesquisar áreas da medicina que fossem ligadas à nutrição e atividade física, ou seja, medicina do estilo de vida. Não, infelizmente não existe no Brasil.
Consultei com o @paulomuzy e fiquei apaixonada pela medicina que ele praticava. Era isso!!! Exatamente isso que eu buscava. Todos nós temos uma grande inspiração, a minha foi o @paulomuzy ! Por indicação dele comecei a fazer #medicinaesportiva , mas faltava algo sobre alimentação, fiz então pós-graduação de #nutrologia da @abranbr, mas ainda faltava algo. Fiz a pós-graduação do @drlairribeiro que agregou muito na área da medicina nutricional, mas ainda era insuficiente. Fiz cursos com grandes mestres: @dr_antoniopacileo @dr.hamiltonjunqueira @minuzzi @dritalorachid , participei de diversos congressos e cheguei à conclusão que quanto mais eu estudo, mais sede tenho de aprender e sinto maior necessidade de me aperfeiçoar.
É que a MEDICINA é a ciência das verdades transitórias, se não acompanharmos estaremos desatualizados e passando DESINFORMAÇÃO para os nossos pacientes!
QUEREM CONTINUAÇÃO ⁉️ ______________________________________________________________ #dradieynne #dradieynneteam #vempromeutime #doutorafit #fitgirl #escolhasinteligentes #vidasaudavel #weightloss #longevidade #emagrecercomsaude #medicinaintegrativa #lifestylemedicine #fisiologia
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 #tbt Um shape que gostei de ter <span class="emoji emoji2764"></span>️ . Muito bom sermos nossa própria inspiração. . Me inspiro e admiro ...
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#tbt Um shape que gostei de ter ️ . Muito bom sermos nossa própria inspiração. . Me inspiro e admiro muitas mulheres lindas aqui nas redes sociais, pela sua disciplina, consistência, a forma com que lidam com os problemas do dia a dia. Mulheres que trabalham, cuidam da casa, dos filhos, ... #tbt Um shape que gostei de ter ❤️ .
Muito bom sermos nossa própria inspiração. .
Me inspiro e admiro muitas mulheres lindas aqui nas redes sociais, pela sua disciplina, consistência, a forma com que lidam com os problemas do dia a dia. Mulheres que trabalham, cuidam da casa, dos filhos, marido e mesmo assim arrumam tempo para se cuidarem. TODAS VOCÊS ME INSPIRAM! .
Quanto ao corpo, tomo todas essas inspirações como motivação para buscar a minha melhor versão!
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NÃO QUERO NADA QUE NÃO POSSA SER! .
Mais motivação e menos frustração! .
Qual o melhor que você pode fazer? Então faça! Você merece ❤️🙏🏼 .
Bom dia 🤗 .
Bjo bjo amores
#tbt #fitnessmotivation
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Hoje é dia de #TBT e o #AviõesFantasyPark está chegando... <span class="emoji emoji1f3a2"></span> Então bora relembrar as fantasias dos ...
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Hoje é dia de #TBT e o #AviõesFantasyPark está chegando... Então bora relembrar as fantasias dos outros anos? 🧛‍♂ Posta aí no stories marcando o @oficialavioes que nós vamos repostar daqui, fechado? Quem sabe sua fantasia não inspira o #Aviãozeiro amigo que ainda está na dúvida, ... Hoje é dia de #TBT e o #AviõesFantasyPark está chegando... 🎢 Então bora relembrar as fantasias dos outros anos? 🧛‍♂👻💀👽👨‍✈ Posta aí no stories marcando o @oficialavioes que nós vamos repostar daqui, fechado? 😉Quem sabe sua fantasia não inspira o #Aviãozeiro amigo que ainda está na dúvida, hein! Ingressos para o evento: 🎟 ingressando.com.br
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 #instamission365 | Quanta vida cabe em 1 ano?⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quinta é dia de #tbt, e a @mirella_floren ...
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#instamission365 | Quanta vida cabe em 1 ano?⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quinta é dia de #tbt, e a @mirella_floren tem um de 1 ano atrás. "Nesse período tive muitos privilégios que me permitiram trabalhar do meu jeito e no meu ritmo. Faço de tudo um pouco: corto cabelo, leio tarô, preparo banhos, tomo aquela ... #instamission365 | Quanta vida cabe em 1 ano?⠀
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Quinta é dia de #tbt, e a @mirella_floren tem um de 1 ano atrás. "Nesse período tive muitos privilégios que me permitiram trabalhar do meu jeito e no meu ritmo. Faço de tudo um pouco: corto cabelo, leio tarô, preparo banhos, tomo aquela cervejinha (pq né), crio com as mãos... Desde que abri mão de algumas coisas, outras apareceram, e essa é a graça de tudo. Um ano atrás eu estava montada, arrasando no batom vermelho (AMO inclusive) e hoje me vejo acordando lá pelas 10am, sempre descabelada e com cara de chapada, mas extremamente feliz e leve de saber que produzo magia todo dia, do meu jeito, no meu tempo." ⠀
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Baita inspiração, né? A #instamission365 comemora as 365 missões do @instamission! O registro mais especial será premiado com um iPhone 8. Já mandou os seus?⠀
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Essa foto significa muito mais que um #tbt fora de época. Tem tanta coisa importante representada ...
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Essa foto significa muito mais que um #tbt fora de época. Tem tanta coisa importante representada aqui que não dá pra racionalizar tanto. Hoje é aniversário de uma das pessoas mais importantes da minha vida e uma das mais especiais do mundo. Sem balela. Cês NÃO TEM noção do que é essa mulher. ... Essa foto significa muito mais que um #tbt fora de época. Tem tanta coisa importante representada aqui que não dá pra racionalizar tanto.
Hoje é aniversário de uma das pessoas mais importantes da minha vida e uma das mais especiais do mundo. Sem balela. Cês NÃO TEM noção do que é essa mulher. Por vezes acho que nem ela tem. E ó que, não, não to falando da Britney.
A Anna é tão gente que nem parece de verdade. É tão sentimento, é tão inspiração, força, resistência, diversão, amor e saudade.
Essa foto é toda um marco de gerações e etapas diferentes de vida juntas. Eu queria dizer que sinto um amor tão grande pela Anna como o de um irmão, mas quando escrevi isso percebi também que o que existe em mim por ela ultrapassa isso.
Com isso tudo eu só queria dizer mesmo que to daqui mandando todas as melhores energias pra que ela tenha o dia foda que merece, não só hoje mas todos os dias. E dizer também que quero logo estar junto de novo.
Parabéns, Anna! Por ser a pessoa tão inacreditável que você é. E pelo aniversário também!
Te amo ♡
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Maravilhoso #tbt!!! Inspiração para quem não sabe a cor das flores para sua festa. Aposte nessa. ...
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Maravilhoso #tbt!!! Inspiração para quem não sabe a cor das flores para sua festa. Aposte nessa. Fica linnnnnnnnda!!!! Maravilhoso #tbt!!! Inspiração para quem não sabe a cor das flores para sua festa. Aposte nessa. Fica linnnnnnnnda!!!! 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
#tbt Aquele carnaval inesquecível qd a @imperioserrano foi campeã 2008 e retornou ao grupo especial. . Samba enredo da Diva inspiração Carmen Miranda, tentando fazer os trejeitos dela no meu samba. Carnaval de superação, entrar c/a avenida alagada é como pisar na pista inundada de sabão, ... #tbt Aquele carnaval inesquecível qd a @imperioserrano foi campeã 2008 e retornou ao grupo especial. .
Samba enredo da Diva inspiração Carmen Miranda, tentando fazer os trejeitos dela no meu samba. Carnaval de superação, entrar c/a avenida alagada é como pisar na pista inundada de sabão, desliza muito, apesar de amar sambar na chuva porq refresca e amo brincar de deslizar c/a malandragem do samba no pé, vem o medo de cair, cada passo o receio até q apaguei o medo e pensei vou me jogar, me entrego se cair faço um improviso coreográfico no chão e levanto novamente 😂 .
Graças a Deus não cai, deslizei no sabão da pista por toda avenida...q delicia de momento. .
Não paro nem no recuo, a bateria não para porq tenho q parar, um da força p/outro, ainda mais em momento tão complicado. .
Choveu tanto q alagou o sambódromo em vários pontos, vento forte c/chuva na cara. .
Pensava q o mundo fosse acaba no samba 😆 .
Até p/abrir os olhos e respirar estava difícil engolia água da chuva. .
Tinha horas q olhava p/trás a bateria @sinfonicadosambaoficial estava dando além do sangue, demos tudo nesse dia, a última escola, sol raiando e a chuva não parava. O dilúvio do samba. C/garra e união fomos vencedores. .
Esse é o Império Serrano 💚 .
Os comentários maravilhosos dos maiores entendedores da arte @miltocunha @perlingeirojorge @selminhasorriso c/equipe @lu_bia_1920 @campellob .
———————————————————————— #imperioserrano #sinfonicadosamba #madureira #sapucaí #carnaval #samba #sambodromo #sambanopé #marquesdesapucai #carnavales #carnavale #samba #sapucai #musa #passista #dance #dancelife #dancer #dancing #batucada #globeleza #carnavalcarioca #rainhadebateria #escoladesamba #igtv #brera #milano #brasil #brazile
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SOMOS 7K GALERA! (vamo ler que tem muita emoção aqui, ksks<span class="emoji emoji2764"></span>️) Eu queria agradecer a todo mundo que ...
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SOMOS 7K GALERA! (vamo ler que tem muita emoção aqui, ksks️) Eu queria agradecer a todo mundo que me acompanha por aqui, aqueles que interagem comigo desde 2013, ano que criei o meu perfil, aqueles que entraram no meio da história e aqueles que conheci ontem! Vocês acompanharam e acompanham ... SOMOS 7K GALERA! (vamo ler que tem muita emoção aqui, ksks❤️) Eu queria agradecer a todo mundo que me acompanha por aqui, aqueles que interagem comigo desde 2013, ano que criei o meu perfil, aqueles que entraram no meio da história e aqueles que conheci ontem! Vocês acompanharam e acompanham as minhas evoluções a cada mês, ano. São evoluções sobre ser humano e sobre o estético também! Ter muitos seguidores às vezes não quer dizer muita coisa, porque o que conta de fato é o contato... no direct, nos posts... É muito bom saber que eu faço parte da vida de muitas pessoas, seja pelo estilo, seja pelo meu caráter ou sobre aquilo que falo! Saibam que vocês também fazem parte da minha vida nesse mundo digital! Nesses últimos dias, eu tenho experimentado novos horizontes e cara, é muito bom receber o apoio e a resposta de vocês! Continuo firme em saber que não estou sozinho! Eu não estou aqui para mostrar uma vida perfeita (que não é) através de fotos bonitinhas, mas trazer vontade de viver, inspiração para continuar a caminhar na vida e ousadia para vocês serem verdadeiramente o que são! ❤️❤️❤️
AGORA EU VOU ALMOÇAR, PQ ESTOU COM FOME! BEIJOS ❤️
Lembranças de um dos melhores shoots! @odouglasmoura arrasa muito! ❤️ #tbt
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Hoje não é dia de #tbt mas é dia do aniversário dessa princesinha do agreste ou melhor dizendo PIRANHA ...
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Hoje não é dia de #tbt mas é dia do aniversário dessa princesinha do agreste ou melhor dizendo PIRANHA DO AGRESTE ou seja, terá Foto TBT sim Gabriela é a cara de todos os tipos de cu que existe Gabiru só quero te desejar infinitamente coisas boas e muitas felicidades, na verdade o que eu mais ... Hoje não é dia de #tbt mas é dia do aniversário dessa princesinha do agreste ou melhor dizendo PIRANHA DO AGRESTE ou seja, terá Foto TBT sim 😂
Gabriela é a cara de todos os tipos de cu que existe 😂😂😂 Gabiru só quero te desejar infinitamente coisas boas e muitas felicidades, na verdade o que eu mais desejo pra você é muita força pra você lutar e conseguir vencer toda essa batalha que tu estais enfrentando, como eu sei que você é uma piranha do cara # # # # você vai arrancar forças das suas nadegas e usar em tudo que for preciso né nom? 😂
Se liga em viada, tu sabe que eu amo muito você e que tenho muito orgulho da pessoa que você se tornou e quando eu crescer eu quero ter essa capacidade mental de construir uma casa e montar uma família assim como você está montando a sua, então saibas que tu és um grande exemplo e inspiração pra mim, por favor continue assim.. PS: eu já sou “quase grande” tá e já tenho quase uma família também rs
Enfim bolachão, berrão e sei lá qual mais apelido você tinha na velha infância, tamo junto, FELIZ ANIVERSÁRIO sua sinistra ❤️
@gabiiiisouza
#haplybirthday #caradecu #teamo
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É quinta! É #tbt! É DIA da MULHER! E é Paris, meu povo! <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f60d"></span>... WE CAN DO IT! E simmmm, nós podemos tudo! ...
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É quinta! É #tbt! É DIA da MULHER! E é Paris, meu povo! ... WE CAN DO IT! E simmmm, nós podemos tudo! E podemos muito mais quando estamos unidas! 🤜🏻🤛🏻Uma mulher empoderada também empodera um bando de outras mulheres ao seu redor! Deixe que isto te contagie! Veja mulheres como aliadas e não ... É quinta! É #tbt! É DIA da MULHER! E é Paris, meu povo! ❤️😍... WE CAN DO IT! E simmmm, nós podemos tudo! E podemos muito mais quando estamos unidas! 🤜🏻🤛🏻Uma mulher empoderada também empodera um bando de outras mulheres ao seu redor! Deixe que isto te contagie! Veja mulheres como aliadas e não como rivais! Elogie! Acrescente! Estenda a mão! E aceite a mão estendida na sua direção! ... Os textos que a gente vê aqui nas redes sociais para o dia 8 de março são sempre muito clichês, na minha opinião! Esta data surgiu de greves femininas e busca de melhores salários e condições de trabalho! Não é uma data para presentes! É uma data para introspeção e conscientização! O “politicamente correto” hoje é o pensar FEMINISTA! Mas ainda tem muita falação e pouca ação neste sentido! Mais do que isto... muitas vezes os piores julgamentos e as atitudes mais machistas vem de mulheres (para si próprias e também com outras mulheres!)... Convido a todas neste dia a mergulhar fundo na sua alma e pensar: que tipo de mulher eu sou para mim e para as outras?! Sejamos aquela mulher que inspira força, feminilidade, amor, leveza, harmonia, inteligência e beleza verdadeira em outras mulheres!!! Quem mais nos oprime somos nós mesmas! Vamos mudar esta realidade?!! ... Eu tenho o privilégio de conhecer a força do feminino diariamente! Posso afirmar com toda certeza: WE CAN DO IT! (Não importa o que seja “este IT”! 😂😂😂)! #8demarço #diadamulher #wecandoit
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Perguntaram a Jalal ad-Din Muhammad Rumi, mestre espiritual persa do séc. XIII: O que é veneno? - ...
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Perguntaram a Jalal ad-Din Muhammad Rumi, mestre espiritual persa do séc. XIII: O que é veneno? - Qualquer coisa além do que precisamos é veneno. Pode ser poder, preguiça, comida, ego, ambição, medo, raiva, ou o que for. O que é o medo? - Não aceitação da incerteza. Se aceitamos a incerteza, ... Perguntaram a Jalal ad-Din Muhammad Rumi, mestre espiritual persa do séc. XIII:

O que é veneno?
- Qualquer coisa além do que precisamos é veneno.
Pode ser poder, preguiça, comida, ego, ambição, medo, raiva, ou o que for.

O que é o medo?
- Não aceitação da incerteza.
Se aceitamos a incerteza, ela se torna aventura.

O que é a inveja?
- Não aceitação do bem no outro.
Se aceitamos o bem, se torna inspiração.

O que é raiva?
- Não aceitação do que está além do nosso controle.
Se aceitamos, se torna tolerância.

O que é ódio?
- Não aceitação das pessoas como elas são.
Se aceitamos incondicionalmente, então se torna amor.

O que é maturidade espiritual?
1. É quando você para de tentar mudar os outros e se concentra em mudar a si mesmo.
2. É quando você aceita as pessoas como elas são.
3. É quando você entende que todos estão certos em sua própria perspectiva.
4. É quando você aprende a "deixar ir".
5. É quando você é capaz de não ter "expectativas" em um relacionamento, e se doa pelo bem de se doar.
6. É quando você entende que o que você faz, você faz para a sua própria paz.
7. É quando você para de provar para o mundo, o quão inteligente você é.
8. É quando você não busca aprovação dos outros.
9. É quando você para de se comparar com os outros.
10. É quando você está em paz consigo mesmo.
11. Maturidade espiritual é quando você é capaz de distinguir entre " precisar " e "querer" e é capaz de deixar ir o seu querer.

E por último, mas mais significativo!
12. Você ganha maturidade espiritual quando você para de anexar "felicidade" em coisas materiais! .
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#thisisreal #sigameosbons #ubuntu #dreads #dreadlocks #rastafari #rasta #rastafarai #rastaman #goodvibes #swag #lifestyle #rastalife #reflexão #raiz #trip #rastalove #necktattoos #tattoos #tattooed #tbt #tattooing #cool #tattooer #tattoosleeve #tattoolife #budismo #tattoosofinstagram #tattoomodel #rastafarian
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Costumo comparar decisões importantes com relacionamentos: ninguém casa ou namora só com as qualidades ...
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Costumo comparar decisões importantes com relacionamentos: ninguém casa ou namora só com as qualidades de alguém. Quando dizemos SIM para uma pessoa recebemos o combo de bonitas virtudes + defeitos. Dessa forma, na vida, cada escolha também traz consigo um infinito de coisas positivas ... Costumo comparar decisões importantes com relacionamentos: ninguém casa ou namora só com as qualidades de alguém. Quando dizemos SIM para uma pessoa recebemos o combo de bonitas virtudes + defeitos. Dessa forma, na vida, cada escolha também traz consigo um infinito de coisas positivas e negativas, não dá para ser apenas feliz, apenas alegre e apenas satisfeito o tempo inteiro - ainda bem.
É na dor e na adversidade que nos reinventamos, que abrimos nossos olhos para o novo, que nos agarramos às pequenas coisas para nos mantermos firmes. Precisamos da dor para reconhecer o bonito que, por tantas vezes, passa tão desapercebido na acomodação de uma vida que apenas segue seu fluxo e não tem a coragem de assumir o lado difícil e pesado de uma escolha importante.
Há quem diga que a alegria "bestializa". Acredito cegamente nisso. Tenho comprovado que a beleza do mundo ao nosso redor está dentro de nós porque, afinal de contas, não tem como fugir do polo negativo das decisões, mas tem como se permitir, a cada novo dia, aceitar, se surpreender e amar o novo! Não é fácil, mas também não é tão difícil.

Obrigada pela inspiração, suco de taperebá.
E hoje não tem tbt porque eu quero mais é aprender a estar presente.
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#amazonas #vidanova #nature #manaus #florest #jungle #eatclean #peace #dotheevolution #qualidadedevida #simplelife #fugindodocaos #amazonia
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Nunca fui sedentário, mas, voltar às atividades depois de 18 meses parado e cerca de 30 kg acima do ...
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Nunca fui sedentário, mas, voltar às atividades depois de 18 meses parado e cerca de 30 kg acima do peso, não é fácil. Imagine então voltar à ativa e participar de uma corrida de rua! Foi preciso muita disciplina e determinação. E é sobre essa primeira corrida que vou falar nesta 3ª parte do #tbt ... Nunca fui sedentário, mas, voltar às atividades depois de 18 meses parado e cerca de 30 kg acima do peso, não é fácil. Imagine então voltar à ativa e participar de uma corrida de rua! Foi preciso muita disciplina e determinação. E é sobre essa primeira corrida que vou falar nesta 3ª parte do #tbt especial #DaObesidadeAos100km.
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Como falei nos posts anteriores, toda minha mudança de hábitos começou em janeiro de 2013. E muitos acham que comecei a correr logo em seguida, mas não foi exatamente assim. Só iniciei nas corridas em março daquele ano.
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Como ainda estava bastante pesado, eu alternava entre caminhada e corrida. Como se cria o hábito? Fazendo tudo dia após dia. Por isso, criei essa rotina de caminhada/corrida durante quatro ou cinco dias na semana.
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No início, meu pace médio era de 8'45''. Eu começava andando 1 km, depois trotava 2 km; andava 1 km e terminava trotando mais 2 km. Por fim, totalizava 6 km.
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Após duas semanas dessa rotina, eu participei de minha primeira corrida oficial: a Corrida das Pontes do Recife. Inicialmente, eu me inscrevi na prova de 5 km, mas quando fui buscar o kit, meu amigo Ricardo Dubeux, que sempre foi atleta (velejador e também corredor), me desafiou a correr 10 km.
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Apesar de ainda estar quase 30 kg acima do peso, aceitei o desafio! Não só consegui mudar minha inscrição como participei e concluí todo o percurso Completei os 10k em 1h24. A sensação de finalizar a prova foi demais!
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Daquela prova de 10k para agora, já foram inúmeras corridas de rua de 5k e 10k. E, com o tempo, logicamente, meu condicionamento e meu desempenho foram melhorando. Hoje, minhas melhores marcas são: 10 km = 00:39:09, 21 km = 1h24 e 42,195 km = 2:55:10.
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Eu sempre ressalto que depois que comecei a correr, passo o dia muito mais disposto e tranquilo. E, principalmente nos dias que corro, durmo muito melhor.
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No próximo #tbt vou falar sobre minha primeira prova fora do Brasil.
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Mas me conta aqui nos comentários, você deseja correr provas mais longas ou seu objetivo é melhorar o tempo?
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#inspiração #corrida #emagrecimento #obesidade #superação #10k
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Meu #TBT hoje é com ela, porque quando eu mais precisei, ela me chamou de filha, ela me ouviu, ela me ...
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Meu #TBT hoje é com ela, porque quando eu mais precisei, ela me chamou de filha, ela me ouviu, ela me aconselhou, porque nos momentos mais difíceis, ela foi o meu apoio, minha lider, minha amiga e o meu consolo. Hoje, a minha throwback thursday é com você Pastora. @giovannalovaglio Sou grata ... Meu #TBT hoje é com ela, porque quando eu mais precisei, ela me chamou de filha, ela me ouviu, ela me aconselhou, porque nos momentos mais difíceis, ela foi o meu apoio, minha lider, minha amiga e o meu consolo.
Hoje, a minha throwback thursday é com você Pastora. @giovannalovaglio
Sou grata a Deus por sua vida, me sinto privilegiada ter a oportunidade de ser discipulada por você, hoje eu só tenho gratidão em meu coração, pois Deus não me deu somente uma líder, mas uma inspiração, um exemplo de MULHER virtuosa, de POSTURA que muitas mulheres de Deus não tem.
Que me ensina com amor a ser mais parecida com Cristo!
Obrigada por me ouvir mesmo quando quem precisava ser ouvida era vc, obrigada por me acolher mesmo sabendo das minhas falhas, obrigada por acreditar em mim, acreditar no meu crescimento em Deus.
Com você eu aprendi que... Eu não preciso ser perfeita pra servir a Deus.
Com você eu tenho aprendido sobre a Cruz, sobre o amor que constrange, que nos faz amar mais e julgar menos.
Eu passaria a vida falando de toda gratidão, de toda admiração e mesmo assim não seria o suficiente.
Obrigada por serem tão transparentes conosco, você é o Paistor Davi são verdadeiros representantes de Cristo na terra.
Sei que são humanos, vão falhar diversas vezes, assim como eu tb, mas eu tb sei que a nossa base é a Cruz e NADa pode nos impedir de perdoar e sermos perdoados.
Amo muito você ♥️ @giovannalovaglio
Obrigada! 👏🏼😍👭
Que Deus continue abençoando poderosamente esse ministério de amor, chamado CASA.
É assim que eu me sinto, em CASA. #tbt
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Orgulho em fazer parte dessa história linda! #Repost @maesreais7l with @get_repost ・・・ #tbt ...
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Orgulho em fazer parte dessa história linda! #Repost @maesreais7l with @get_repost ・・・ #tbt da semana passada Começamos este post com muita gratidão . Na última quinta-feira, dia 08 de março, além do Dia Internacional da Mulher, comemoramos 1 ano de Mães Reais. Nosso grupo foi ... Orgulho em fazer parte dessa história linda!

#Repost @maesreais7l with @get_repost
・・・
#tbt da semana passada ❤
Começamos este post com muita gratidão 🙏. Na última quinta-feira, dia 08 de março, além do Dia Internacional da Mulher, comemoramos 1 ano de Mães Reais. Nosso grupo foi criado inicialmente por 3 mães, com muito amor e respeito. Ao longo destes meses, muitas mudanças aconteceram: quem não se encaixava mais no propósito original seguiu por outros caminhos, centenas de novas mães quiseram caminhar com a gente, o empreendedorismo materno e a criação de novos negócios dentro do grupo foi (e continua sendo!) um movimento lindo de se ver. O projeto cresceu, 2 mães fundadoras continuaram à frente dele e convidaram mais 8 corajosas mulheres (e mães) a fazerem, juntas a mais de mil outras mães, tudo isso acontecer. Em breve, seremos juridicamente uma associação sem fins lucrativos. Temos muito a realizar, temos muitas trocas a fazer, temos certamente muito o que aprender e a somar na vida da outra que, por si só, nem sempre é tão fácil. Cada uma de nós carrega as suas cruzes no dia a dia, e temos por isso, aqui, muito RESPEITO. Especialmente hoje estamos felizes por sermos fonte de inspiração para empresas, veículos de mídia, pequenos e grandes negócios e economia colaborativa em nossa cidade, entre tantas outras coisas. O Mães Reais, que só tem 1 aninho de "idade", está se tornando referência. O que podemos dizer? Somente OBRIGADA! Além de aprendermos muito com vocês a cada dia, em cada acerto, em cada erro, já estamos tendo a possibilidade de inspirar palestras, eventos, colunas, assuntos no dia a dia das mães. E isso é lindo demais! Eis aí a prova de que quem conduz a sua vida e seus projetos com o coração limpo e honestidade tem muito, muito a colher no percurso. Que possamos educar assim os nossos filhos e que saibamos que são em nossos exemplos que eles mais se espelham. Obrigada!
#vamossomarjuntas #umamãelavaaoutra #parceria #aprendizado #respeito #inspiração #maternidadedeverdade #maternidadereal #empoderamemtomaterno #economiacolaborativa #maesreais #maesreais7l #sororidade #valores #exemplo
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É #TBT inspiração que você quer @?! Uhuuuul que eu to mega feliiiz!! 1 ano e meio entre cada foto, quase ...
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É #TBT inspiração que você quer @?! Uhuuuul que eu to mega feliiiz!! 1 ano e meio entre cada foto, quase 24kg a menos e muita MUITA determinação, muitos km corridos e muuuito doce recusado kkkk!! É gente, ganhei meu dia 🤣 Próximo passo, fazer essa foto dentro de apenas 1 perna desse shorts!! E ... É #TBT inspiração que você quer @?! Uhuuuul que eu to mega feliiiz!! 1 ano e meio entre cada foto, quase 24kg a menos e muita MUITA determinação, muitos km corridos e muuuito doce recusado kkkk!! É gente, ganhei meu dia 🤣 Próximo passo, fazer essa foto dentro de apenas 1 perna desse shorts!! E aí, tá esperando o que pra começar a mudar também?! #SóNãoConsegueQuemDesiste #EQuemNãoTenta #ProjetoANovaMamãeAmélia
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Quando não tinha nada, eu quis Quando tudo era ausência, esperei Quando tive frio,tremi Quando ...
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Quando não tinha nada, eu quis Quando tudo era ausência, esperei Quando tive frio,tremi Quando tive coragem, liguei . Quando chegou carta, abri Quando ouvi Prince, dancei Quando o olho brilhou, entendi Quando criei asas, voei . Quando me chamou, eu vim Quando dei por mim, estava ... Quando não tinha nada, eu quis
Quando tudo era ausência, esperei
Quando tive frio,tremi
Quando tive coragem, liguei
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Quando chegou carta, abri
Quando ouvi Prince, dancei
Quando o olho brilhou, entendi
Quando criei asas, voei
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Quando me chamou, eu vim
Quando dei por mim, estava aqui
Quando o encontrei, me perdi
Quando vi você, me apaixonei
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Bom dia, sábado! Com muita inspiração!
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#sabado #saturday #bomdia #mpb #danielamercury #chicocesar #inspiração #tbt #manha #nomadescamaleonicos
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Nossa inspiração do dia, a Basílica de Santa Sophia, é uma das construções que contam a história ...
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Nossa inspiração do dia, a Basílica de Santa Sophia, é uma das construções que contam a história da cidade de Istambul. Inicialmente, foi projetada para ser uma igreja, depois foi transformada em uma mesquita, e agora, para nossa sorte, é um museu. Não apenas um museu qualquer, é considerado ... Nossa inspiração do dia, a Basílica de Santa Sophia, é uma das construções que contam a história da cidade de Istambul. Inicialmente, foi projetada para ser uma igreja, depois foi transformada em uma mesquita, e agora, para nossa sorte, é um museu. Não apenas um museu qualquer, é considerado um dos monumentos mais importantes do mundo em termos de arte e arquitetura. Esse não é um #tbt, mas bem que podia ser. A Turquia está definitivamente na nossa #bucketlist das próximas viagens 😍🛫🇹🇷 #imaginereal
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 #tbt SP Aproveitando que sábado tem atendimentos em São Paulo.... vale reforçar que: - se vc estiver ...
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#tbt SP Aproveitando que sábado tem atendimentos em São Paulo.... vale reforçar que: - se vc estiver em viagem, seja a trabalho ou lazer, tente encaixar um treino - mantendo seu metabolismo bem ativado - tente se hospedar perto de parques, praias ou locais que te possibilitem uma atividade ... #tbt SP
Aproveitando que sábado tem atendimentos em São Paulo.... vale reforçar que:
- se vc estiver em viagem, seja a trabalho ou lazer, tente encaixar um treino - mantendo seu metabolismo bem ativado - tente se hospedar perto de parques, praias ou locais que te possibilitem uma atividade ao ar livre - seja qual for a modalidade que você é adepto, tente ver a logística para encontrar espaço pra treinar (musculação, crossfit, lutas, diversos)
- da mesma forma que você organiza/ escolhe hotéis e atividades, organize seus treinos
Dessa forma, fica muito mais fácil manter sua alimentação no capricho e o seu metabolismo ativado!
Ei... viajar não é desculpa para não treinar... coloca o tênis na mala, a motivação no corpo e a inspiração na alma e toca ficha que é sucesso!
Boa viagem e Bons treinos!
Ahhh mais legal que reclamar é achar soluções... qualquer coisa grita que te escuto! 😚💪🏻
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#danimuniznutri #nutricaoesportiva #motivação #saopaulo #motivation #fitnessmotivation #corrida #musculacao #yoga #poledance #tudojuntoemisturado #doyourbest #acendasualuz #mindfulness
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 #tbt 05.08.15 (sei que não é dia, mas deu saudade hoje, hahaha) || Eu e a filha do dono!!! <span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f478"></span> O sorriso ...
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#tbt 05.08.15 (sei que não é dia, mas deu saudade hoje, hahaha) || Eu e a filha do dono!!! O sorriso e a personalidade não negam de quem ela é filha, como ela mesmo disse "Só não tenho aviãozinho no bolso". Muito linda, me tratou com o maior carinho, grataaa! "Depois quero falar com a Rarissa, ... #tbt 05.08.15 (sei que não é dia, mas deu saudade hoje, hahaha) || Eu e a filha do dono!!! 💗👸
O sorriso e a personalidade não negam de quem ela é filha, como ela mesmo disse "Só não tenho aviãozinho no bolso". Muito linda, me tratou com o maior carinho, grataaa! "Depois quero falar com a Rarissa, ela já ta famosa aqui" "Que fofa" "Sua história serve de inspiração pra não desistimos dos nossos sonhos, sempre ir atrás porque no final conseguimos" "Muito obrigada pelo carinho com o sbt, com o meu pai e comigo também, espero que venha outras vezes" #patriciaabravanel #sbt
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Meu #tbt #job Garota propaganda de uma das+populares marca de balas do 🌎<span class="emoji emoji1f36c"></span> @ricola . Desafio,aprender ...
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Meu #tbt #job Garota propaganda de uma das+populares marca de balas do 🌎 @ricola . Desafio,aprender texto em alemão,porém objetivo não era pronúncia perfeita,uma Rainha de bateria tentando falar alemão,aquele jeito de gringa q fala errado mesmo...kk bem caricata porq era comédia. ... Meu #tbt #job Garota propaganda de uma das+populares marca de balas do 🌎🍬 @ricola .
Desafio,aprender texto em alemão,porém objetivo não era pronúncia perfeita,uma Rainha de bateria tentando falar alemão,aquele jeito de gringa q fala errado mesmo...kk bem caricata porq era comédia. .
No dia do teste realizado no RJ e SP,modelos, atrizes de diferentes perfis participaram,anônimas e celebridades.Fiquei naquela eita😳será, todas maravilhosas, poderosas; bem difícil. .
Ninguém entendeu porq deram um papel todo escrito em alemão, pediam p/gente ler, lembro q uma modelo sabia alemão ficou entre as finalistas; intui q queriam algo cômico, claro, ninguém sabia falar alemão se deram o texto,tá de sacanagem..
Fui montada na palhaça 😂 .
Lia o texto como se soubesse tudo,sambando baixei uma inspiração Carmen Miranda cheia de olhares, bocão (se o produto é bala vai no bocão), muitas mãos tentando vender o produto no carão. .
Pesquei objetivo dos diretores e cliente;mesmo a modelo falando em alemão, disseram q precisavam da atriz cômica, trejeitos, gestos exagerados. Peguei o trabalho 🙌🏽 ..
Contrataram professora de alemão p/me ensinar o texto, foram semanas de aula em casa, doía meu diafragma de tanta força nos RRs q o idioma exige 😄. .
Um dia inteiro de gravação, corta, repete, virou a madrugada no frio, e mesmo assim toda equipe, elenco naquele gás como se estivéssemos poucas horas gravando. .
Alugaram o sambódromo, carros alegóricos não lembro mas acho q foi um da @oficialportela @beijafloroficial tinha tanta gente do carnaval misturada. .
Na época não era Rainha de bateria da minha amada @imperioserrano só faltou eles. .
Amo esses jobs, relembrar, muito trabalhoso, porém divertido. Quero fazer+🙋🏽‍♀️.
Foi maravilhoso!. Hoje morando na Itália vejo essa bala em todos os lugares, bares, supermercados, entendi melhor como a marca é poderosa; não só na Europa, em muitos continentes e países. .
Minha voz foi dublada em inúmeros idiomas q não cabe no post 😁 .Maravilhosas @alinebarbosa_00 @thaissacarvalho no elenco.
Arrasta o dedinho veja 🎥 deste trabalho e os bastidores 👉🏽.
#ricola #publicidadeepropaganda #publicidade #propaganda #pubblicità
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Eu conheci essas pessoas incríveis, tive o prazer de conhecê-los e viver aprendendo com eles; Mas ...
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Eu conheci essas pessoas incríveis, tive o prazer de conhecê-los e viver aprendendo com eles; Mas sejam fortes e não fiquem desanimados, pois vocês serão bem-sucedidos em tudo o que fizerem. 2Crônicas 15:7 Eu amo amar vcs, eu amo aprender com vcs, podem puxar minha orelha sim, podem repreender, ... Eu conheci essas pessoas incríveis, tive o prazer de conhecê-los e viver aprendendo com eles; Mas sejam fortes e não fiquem desanimados, pois vocês serão bem-sucedidos em tudo o que fizerem.
2Crônicas 15:7
Eu amo amar vcs, eu amo aprender com vcs, podem puxar minha orelha sim, podem repreender, podem chamar minha atenção, podem me dar presentes 😅, podem me chamar pra sair kkkkk, podem chorar comigo tbm! Isso me inspira e me faz seguir a Cristo junto com vcs, me deixa mais perto de Deus.

Jesus foi um Grande Líder para sua época e fez com quê seus feitos fossem espalhados pelo mundo através da sua descendência, vcs são dois discípulos de milhares que se levantaram após Jesus, e obg por me ajudarem na caminhada! Cheguei desamparado na BDN e vcs foram meus alicerces para que eu n caia. Thank u! Eu amo vcs, de verdade.
Uma vez vcs me disseram que as vezes pensam que falhou comigo, e me pediram desculpas, mas eu que, muitas vezesfalhei com vcs, e eu que peço desculpas, por não ter confiado tanto, por não ter conversado com vcs, sorry! ❤

Último #tbt do ano.

#lideres #mentores #boladenevechurch #bdnrecife #boladeneve #pais #family #familia
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 #tbt #regram Ela é o nó no meu cabelo. O esmalte descascado na minha unha, as olheiras no meu rosto. ...
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#tbt #regram Ela é o nó no meu cabelo. O esmalte descascado na minha unha, as olheiras no meu rosto. Ela é o coque na minha cabeça, o amarrotado na minha roupa. Ela é o valor do trabalho, a vontade de aprender, a minha força, a minha fraqueza, a minha riqueza. Ela é a ausência de sono diante ... #tbt #regram
Ela é o nó no meu cabelo.
O esmalte descascado na minha unha, as olheiras no meu rosto.
Ela é o coque na minha cabeça, o amarrotado na minha roupa.
Ela é o valor do trabalho, a vontade de aprender, a minha força, a minha fraqueza, a minha riqueza.
Ela é a ausência de sono diante de uma cólica.
Ela é o meu impulso, o meu reflexo, a minha velocidade. O cheirinho no meu travesseiro, o barulho, a metade, o rosa.
Ela é o vazio triste no silêncio de dormir,o meu sono leve durante a noite. Ela é o meu ouvido aguçado enquanto durmo. A minha pressa de levantar da cama, a minha espera de bom dia. Ela é o arrepio quando chora, a paz quando está nos meus braços, a emoção quando me olha.
Ela é meu cuidado, a minha fé, o meu interesse pela vida, a minha admiração pelas crianças, o meu respeito pelas pessoas, o meu amor por Deus. É o meu ontem, o meu hoje, o meu amanhã.
Ela é a vontade, a inspiração, a poesia. A lição, o dever.
Ela é a presença, a surpresa, a esperança. A minha dedicação. A minha oração. A minha gratidão. O meu amor mais puro e bonito. A minha vida! #boanoite #filha #amor #maternidade #digitalinfluencer
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Sei que o tal #tbt é amanhã mas dane-se kkkkk. Início de 2017 com o #shape pré #MasterChefBR. Aí, ...
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Sei que o tal #tbt é amanhã mas dane-se kkkkk. Início de 2017 com o #shape pré #MasterChefBR. Aí, no quarto de um hotel em SP esperando horário para ser chamada em uma das provas seletivas (já contei que foram 5 ou 6 para entrar no programa?!), e enquanto esperava eu treinei no quarto mesmo. Fiz ... Sei que o tal #tbt é amanhã mas dane-se kkkkk.
Início de 2017 com o #shape pré #MasterChefBR. Aí, no quarto de um hotel em SP esperando horário para ser chamada em uma das provas seletivas (já contei que foram 5 ou 6 para entrar no programa?!), e enquanto esperava eu treinei no quarto mesmo. Fiz agachamentos, burpees (que na época não era tão falado), flexão de braços, afundo com perna elevada na cama e abdominais. Depois disso ainda subi e desci alguns lances de escada do próprio hotel. Sempre naquela máxima: quem quer dá um jeito, quem não quer arruma desculpa.
Em algumas semanas pretendo voltar ao ritmo de treinos mais frequentes com minha parceirinha Pietra. A única coisa que vai demorar mesmo pra acontecer é o cabelo voltar a esse comprimento de novo hahahaah. Do mais, me aguardem que a #mamãefitness vai atacar! 🤘🏼🤘🏼
Em quem vocês se inspiram? Quero saber. Uma grande inspiração minha é a @bellafalconi. Acho essa mulher linda, por fora e por dentro. Quero saber de vocês quais mulheres inspiram vocês a ser cada dia melhor!
~•~
#selfietime #mirrorselfie #pregnant #iwillcomeback #fit #fitness #igfit #health #TaiseSpolti
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É verdade que eu, não só digo que te amo, como também provo todos os dias. Mas o dia de hoje é essencial ...
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É verdade que eu, não só digo que te amo, como também provo todos os dias. Mas o dia de hoje é essencial para a humanidade não se permitir esquecer que somos fruto de seu sagrado ventre. Que sem você nada somos. Que me desculpem as demais, mas como essa tá pra existir. GUERREIRA, SÁBIA E ÚNICA! Sem ... É verdade que eu, não só digo que te amo, como também provo todos os dias. Mas o dia de hoje é essencial para a humanidade não se permitir esquecer que somos fruto de seu sagrado ventre. Que sem você nada somos. Que me desculpem as demais, mas como essa tá pra existir. GUERREIRA, SÁBIA E ÚNICA!
Sem pedir permissão, eu invadi sua vida e mudei ela por completo.
Obrigado mais uma vez, não só por tudo que já fez por mim, também por ser minha melhor amiga. Por NUNCA ter deixado de me estender a mão, por nunca ter deixado de me acalantar. 🌷
“Me dê a mão! Vem ser a minha estrela.
Complicação tão fácil de entender.
Vamos dançar, luzir a madrugada.
Inspiração pra tudo que eu viver” 🎵
Um #tbt desses, mano!!! ♥️
#FelizDiaInternacionalDaMulher #HappyInternationalWomensDay .
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#WonderWoman #Mom #Mãe #Mother #Mama #Mamacita #MamaMia #MyLove #MeuPrimeiroAmor #BosqueDaBarra #LuluSantos #UmCertoAlguém #internationalwomensday #diainternacionaldamulher
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Nesta segunda parte da minha jornada #DaObesidadeAos100km, vou contar mais sobre minha mudança ...
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Nesta segunda parte da minha jornada #DaObesidadeAos100km, vou contar mais sobre minha mudança de hábitos alimentares. Comecei falando sobre como me descobri acima do peso, com 108kg, depois de longos anos sedentário e me alimentando mal. . Pois bem. A partir daquela manhã de 15 de janeiro ... Nesta segunda parte da minha jornada #DaObesidadeAos100km, vou contar mais sobre minha mudança de hábitos alimentares. Comecei falando sobre como me descobri acima do peso, com 108kg, depois de longos anos sedentário e me alimentando mal.
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Pois bem. A partir daquela manhã de 15 de janeiro de 2013, quando decidi mudar, eu cortei vários alimentos da minha “dieta” que acreditava não ser saudáveis. Como? Parando de consumir refrigerante, açúcar, fritura, gordura e massa.
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Minha esposa achou uma loucura, na época. “Como assim você acorda e decide que não vai mais comer pão, macarrão e tomar refrigerante?!” Mas foi isso mesmo. Acordei. Decidi. E segui!
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Quando eu decidi mudar meu estilo de vida, só queria emagrecer e deixar de ser sedentário. Passei, então, os dois primeiros meses apenas com uma dieta "equilibrada" e sem nenhuma atividade física. Eu comia, principalmente, legumes, verduras, frutas e proteínas.
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Só um detalhe: perceberam que nesta minha mudança praticamente cortei inconscientemente os carboidratos processados e tentava consumir comida de verdade? Acho que, desde sempre, eu tinha um pezinho lá no low-carb.
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Aí você me pergunta: “E foi fácil assim acordar e decidir por uma mudança desta magnitude?”. Não. Claro que não foi. Pelo contrário, foi difícil pra caramba. Para uma mudança desta, é preciso muita força de vontade, determinação e apoio em casa. Com essas três forças conseguimos qualquer coisa. E eu consegui!
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Neste processo todo, a corrida só veio entrar um pouco depois. Não lembro a data exata, mas sei que foi no início de março de 2013, foi que eu comecei a caminhar e correr no Parque da Jaqueira, aqui no Recife.
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Mas essa já é uma história para o próximo #tbt!
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Ah! Caso você tenha perdido a primeira parte, vai lá na #DaObesidadeAos100km.
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#emagrecimento #emagrecimentosaudavel #superação #inspiração #ultramaratona #ultramarathon #maratona #marathon #endurance
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Esse #tbt é especial. É sobre o dia 8 de março, nossa luta, e sobre ela: uma mina tão importante pra ...
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Esse #tbt é especial. É sobre o dia 8 de março, nossa luta, e sobre ela: uma mina tão importante pra mim. Eu tenho a sorte grande de ter a oportunidade de ser constantemente impactada por mulheres tão incríveis, inteligentes, fortes, corajosas e criativas que, em algum momento, cruzaram ... Esse #tbt é especial. É sobre o dia 8 de março, nossa luta, e sobre ela: uma mina tão importante pra mim. 💕 Eu tenho a sorte grande de ter a oportunidade de ser constantemente impactada por mulheres tão incríveis, inteligentes, fortes, corajosas e criativas que, em algum momento, cruzaram meu caminho e me ensinaram muito... Essa da foto, com uma tatuagem da Dandara tão cheia de significado, é um exemplo perfeito.
Miga, não é a toa que o dia que você nasceu é carregado de resistência. Você inspira luta! É amor, parceria, escuta atenta e pitacos certeiros. Ter sua amizade é um puta presente. Feliz dia, parceira. Feliz todos os dias - ou os que você puder. Nos outros, aqueles nem tão felizes assim, reforço o que já disse muitas vezes: to contigo e não abro mão. Te amo, tenho o maior orgulho da mulher foda que você é! 👊💕
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O que é ser mulher? É ser forte, é correr atrás dos seus objetivos, é respeitar o outro (sendo ele ...
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O que é ser mulher? É ser forte, é correr atrás dos seus objetivos, é respeitar o outro (sendo ele homem ou mulher), não é ser melhor ou maior do que ninguém, não é ser objetificada, é ter seus direitos de igualdade reconhecidos e aplicados na sociedade, é ser respeitada a todo momento e não ... O que é ser mulher?

É ser forte, é correr atrás dos seus objetivos, é respeitar o outro (sendo ele homem ou mulher), não é ser melhor ou maior do que ninguém, não é ser objetificada, é ter seus direitos de igualdade reconhecidos e aplicados na sociedade, é ser respeitada a todo momento e não em apenas um dia.

Escolhi essa foto pro #tbt de hoje pois, pra mim, representa as diferenças e inspiração dentro da minha família: diferentes altura, cor, peso, religião, cabelo, sotaques e diferentes histórias, mas com o mesmo sangue. Histórias de persistência, garra e superação dentre tantas que nos rodeiam.
Mulheres vamos observar a nossa volta e apoiar uma a outra, não estamos numa competição, a nossa luta pode parecer diferente mas sempre terá algo para nos unir, e essa união é fundamental pra fazer valer nossos direitos, porque #JuntasSomosMaisFortes

#FazTodaADiferença #JuntasArrasamos #Lancommunity #SempreJuntas #VamosJuntas #TamuJuntas #DiaInternacionalDaMulher
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Orgulho da prof! <span class="emoji emoji1f60d"></span> Parabéns pela disciplina e dedicação. Muito feliz em fazer parte dessa evolução. ...
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Orgulho da prof! Parabéns pela disciplina e dedicação. Muito feliz em fazer parte dessa evolução. E vamos com tudo monstrinha, sem molezaaaa! 🏽🏋🏽‍♀️️ #meutime #estefanéts #vempraphidias #Repost @abpveloso (@get_repost) ・・・ O #tbt de hoje é especial, pois posso dizer com muita ... Orgulho da prof! 😍 Parabéns pela disciplina e dedicação. Muito feliz em fazer parte dessa evolução. E vamos com tudo monstrinha, sem molezaaaa! 💪🏽🏋🏽‍♀️❤️ #meutime #estefanéts #vempraphidias
#Repost @abpveloso (@get_repost)
・・・
O #tbt de hoje é especial, pois posso dizer com muita certeza que estou MUITO feliz com o corpo que atingi! Não sou (ainda) as musas fitness e saradas de Instagram (que eu amo seguir! Tipo @camilaguper @jujunorremose @tabatachang @taty_balduino @mari_nobrega_ @paulapsandoval @thamires.hauch @gabrielapugliesi...) mas já estou me achani mega musa fitness 💁🏽! Tão magrinha! Tão feliz comigo mesma! Até me espanto em ver fotos antigas e ver o corpo que eu tive, o desleixo que tive com meu corpo.. Minha morada, afinal.. Em Agosto/2016, por vários motivos que me fizeram perder o gosto de cuidar de mim/ de me amar, bati os 30,3% de PGC, com 09kg de gordura excedente, com carência muscular e medidas das quais quero nem lembrar 🙈. Algumas roupas que eram meu xodós voltaram a me servir, as minhas roupas que eu havia comprado porque havia perdido as outras, já aposentei do armário, e essa sensação é muito boa! Ver o corpo sendo desenhado, me olhar no espelho e me achar LINDA e, especialmente, FELIZ! Ser a minha própria inspiração e ter a certeza que eu consigo é uma sensação muito boa! Por isso, eu queria agradecer, do fundo do meu coração, pelo trabalho que desenvolvem e por ter tanto carinho e paciência comigo @estefanyourives @leandrofreirenutricionista, admiro vocês imensamente ❤️✨🥗🏋🏽‍♀️! Ter os profissionais certos e acreditar em si mesmo, é o que nos move a promover as mudanças mais significativas em nossas vidas, em quaisquer aspecto!

Observação: Ambas as fotos foram neste ano, com diferença de 06 meses entre elas. Apenas -04kg de diferença na balança, porém de 18,6% para 16,5% de PGC!!!! Ah, só para constar: Não postei a de Agosto do ano passado porque eu nem iria caber no quadrinho da comparação hahahah... Tenho que preservar minha imagem, né nommm 😂😁
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 #tbt A primeira “ sessão “ de fotos para o meu site fitness. Nessa época eu tinha muitas alunas Brasileiras ...
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#tbt A primeira “ sessão “ de fotos para o meu site fitness. Nessa época eu tinha muitas alunas Brasileiras no meu studio, todas conhecidas, fui a primeira a ter um studio assim aqui, meus exercícios são originais, eu criei meu próprio estilo desde a faculdade...porém uma delas me confidenciou ... #tbt A primeira “ sessão “ de fotos para o meu site fitness.
Nessa época eu tinha muitas alunas Brasileiras no meu studio, todas conhecidas, fui a primeira a ter um studio assim aqui, meus exercícios são originais, eu criei meu próprio estilo desde a faculdade...porém uma delas me confidenciou que,algumas iriam se juntar com intuito de abrirem um studio de treinos igual , com os mesmos exercícios , aparelhos e até a mesma cor 🙄na garagem dela!!!Elas anotavam tudo sem eu ver :( Eu fiquei surpresa com a “ coragem” de me contar, era como se estivesse se arrependendo de ser “ falsa” ?! Eu iria saber de qualquer forma...
Então eu disse: Ser inspiração pela minha originalidade só me deixa orgulhosa, mas eu tenho estudo, eu nunca machuquei um aluno, eu vendo resultado... E você vai vender um passe para a fisioterapia, já pode até fazer uma parceria: treine aqui e ganhe uma sessão de fisio grátis! Ed.Fisica não existe aqui nos EUA, mas existem cursos muito bons, reconhecidos e conceituados...Não se pode achar que dar aula é só contar até 10 e agachar!!!
É sério e você pode mudar a vida de uma pessoa para muitooo boa ou muito ruim.
Conclusão: Não deu certo...
Perda de tempo e dinheiro... ...... Se inspire mas seja REAL.
#inspire #sejareal #estude
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Hoje faz um ano da escolha mais louca da minha vida: a Química <span class="emoji emoji2764"></span>! Um beijo pra quem falou que eu não conseguiria. ...
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Hoje faz um ano da escolha mais louca da minha vida: a Química ! Um beijo pra quem falou que eu não conseguiria. Vcs são uma inspiração!! #tbt #quimica Hoje faz um ano da escolha mais louca da minha vida: a Química ❤! Um beijo pra quem falou que eu não conseguiria. Vcs são uma inspiração!! 😂✨ #tbt #quimica
“Moça de fé. Não espera a montanha chegar para subir o degrau que lhe falta. Não espera o amor chegar ...
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“Moça de fé. Não espera a montanha chegar para subir o degrau que lhe falta. Não espera o amor chegar para hidratar o coração. Não perde tempo com o tempo. Anda com a sua fé de mãos dadas pra lá e pra cá, acreditando na sua força e colocando em prática a sua coragem. Sem criar expectativa. Sem esperar ... “Moça de fé. Não espera a montanha chegar para subir o degrau que lhe falta. Não espera o amor chegar para hidratar o coração. Não perde tempo com o tempo. Anda com a sua fé de mãos dadas pra lá e pra cá, acreditando na sua força e colocando em prática a sua coragem. Sem criar expectativa. Sem esperar muito dos outros e aguardando o momento certo dela: Independente, realista e sonhadora”. (Edgard Abbehusen)
... Moça de Fé...
Sim, eu sou! Sempre fui!

Fé é muito mais que uma crença, é uma espécie de alimento diário da alma, que me impulsiona, que me inspira, que faz nascer a certeza onde não vejo evidência, que me fortalece...
A dica de hoje?
Que nunca nos falte gratidão, amor e fé... fé na vida, nas pessoas, em começos, em recomeços, porque ela tem o poder de fazer crer no incrível, ver o invisível e realizar o impossível...
Tenha fé... Pense positivo!
✌🏼🙏🏼🤲🏼
No mais, ser feliz e se sentir bem: sempre!
#tbt #positivevibes #fé
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Penso eu, que Não é quem você é que te traz de volta. E sim, quem vc acha que não é!!! ( eu sou a prova disso, ...
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Penso eu, que Não é quem você é que te traz de volta. E sim, quem vc acha que não é!!! ( eu sou a prova disso, estive mesessssss me olhando no espelho e não me reconhecendo. - E não foi somente o que refletia no espelho ( aparência física) ali eu estava diante de uma Amanda que nunca fui... em meio ... Penso eu, que Não é quem você é que te traz de volta. E sim, quem vc acha que não é!!! ( eu sou a prova disso, estive mesessssss me olhando no espelho e não me reconhecendo. -

E não foi somente o que refletia no espelho ( aparência física) ali eu estava diante de uma Amanda que nunca fui... em meio a pessoas, atitudes, pensamentos que nunca tive...) -
O bacana da #vida, é isso.. vc pode sempre #recomeçar !!! Não procrastine diante dos seus desejos, sonhos, vontades.. CUIDE DO SEU TEMPLO!
Cuide de VOCÊ! . . 🌻. .
MENTE ... CORPO.... ESPÍRITO
________________________________________
#atividadefisica #semmedo #crescimentopessoal #namaste #fitness #motivação #training #corpoealma #bodybuilding #personaltrainer #brasil #me #inspiração #motivation #fitgirl #bsbcity #sixpack #lifestyle #goodtimes #acreditar #gratidão #strongwoman #força #nutrition
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Um #tbt porque ela merece! Essa foto foi de quando ela concluiu o mestrado e estou repostando porque ...
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Um #tbt porque ela merece! Essa foto foi de quando ela concluiu o mestrado e estou repostando porque ela passou no doutorado na UFBA e em 3o lugar. Não é apenas querer fazer, é fruto de muita dedicação, foco e trabalho duro. Uma pessoa brilhante que eu tenho o prazer de compartilhar a vida! Amor, ... Um #tbt porque ela merece! Essa foto foi de quando ela concluiu o mestrado e estou repostando porque ela passou no doutorado na UFBA e em 3o lugar. Não é apenas querer fazer, é fruto de muita dedicação, foco e trabalho duro. Uma pessoa brilhante que eu tenho o prazer de compartilhar a vida! Amor, você é inspiração pra mim e pra muita gente, parabéns é pouco pra dizer o que você merece! Dra. Xu ❤️ #Mestre #Doutora #Odontologia #Pios #ElaÉBarril
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Hoje é dia de #tbt e eu preciso recordar um dos momentos mais importantes da minha vida, minha defesa ...
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Hoje é dia de #tbt e eu preciso recordar um dos momentos mais importantes da minha vida, minha defesa no mestrado que foi no dia 27/03/18. Quero agradecer especialmente meu pai, minha mãe @dora.fernandes_neves e meus irmãos André Gustavo, Marco Aurélio e Luiz Felipe Fernandes, companheiros ... Hoje é dia de #tbt e eu preciso recordar um dos momentos mais importantes da minha vida, minha defesa no mestrado que foi no dia 27/03/18.
Quero agradecer especialmente meu pai, minha mãe @dora.fernandes_neves e meus irmãos André Gustavo, Marco Aurélio e Luiz Felipe Fernandes,
companheiros de caminhada, com os quais posso contar sempre. A distância nesse tempo do
mestrado deixou meu coração mais apertado com a saudade, mas forte com a espera dos
reencontros.
Em especial ao Marco Aurélio, pelo olhar atento à minha formação, sempre interessado na
minha temática de pesquisa e grande incentivador dos meus estudos. Obrigada pelo exemplo;
À Joana Dark pelo apoio fraternal e por ser fonte de inspiração na luta por uma vida mais colorida e
alegre.
À toda minha família, minhas avós Ana e Olga, meus tios, primos e amigos pelas orações e
incentivos de sempre. Em especial ao Tio Mário que recheou minha estante com livros sobre
a temática, me ajudando a seguir meus ideais.
Às professoras Dulcéria Tartuci, minha orientadora, Maria Marta Flores e Tina Silva que muito mais do que
mestres foram minhas “mãezonas”.
Às queridas Cristiane Da Silva Santos e Tina que me concederam oportunidades de conhecimento e
experiência na Universidade para além do mestrado.
Às professoras Elsie Pérez e Eniceia Mendes, por terem aceito o convite em participar da leitura desse
trabalho, obrigada pela contribuição.
Aos colegas da 6ª turma do mestrado, do Seminário de Pesquisa e do Núcleo Estudos e
Pesquisa em Práticas Educativas e Inclusão (Neppein), por me ajudar na apropriação do
conhecimento em cada etapa da pesquisa.
Às minhas amigas e irmãs que criei no mestrado @a.p.manica @ferwelteradams e Avelina Oliveira De Sousa Martins, obrigada por
estarem sempre por perto, vocês fizeram esse processo ser mais leve e divertido.
Aos meus amigos @vicenteheitor e @magnofarias pelos deleites em conversas acadêmicas e pessoais.
Ao meu amigo @welljhonner, obrigada pelo companheirismo de todo dia.
A todos que ajudaram na preparação no dia da defesa, especialmente @lucas_gratao pelo delicioso diplomata.
Ao meu amigo lindo @luk0720 por essas fotos maravilhosas.
A todos que me acompanharam.
Obrigada!
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Esse #tbt é bem fofo pq eu me achava A manequim!!🤣🤣 Numa das minhas participações no Xou. Quando eu ...
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Esse #tbt é bem fofo pq eu me achava A manequim!!🤣🤣 Numa das minhas participações no Xou. Quando eu ainda nem tinha todos os dentes...🤫 Detalhe, minha roupa era uma cópia de um figurino da X de uma de suas revistinhas em quadrinho. Fala sério!!! Não tinha grana pra comprar a do Bicho Comeu, então ... Esse #tbt é bem fofo pq eu me achava A manequim!!🤣🤣 Numa das minhas participações no Xou. Quando eu ainda nem tinha todos os dentes...🤫 Detalhe, minha roupa era uma cópia de um figurino da X de uma de suas revistinhas em quadrinho. Fala sério!!!😱 Não tinha grana pra comprar a do Bicho Comeu, então a costureira mandava ver!!😉 👉🏼ao lado tem a capa da revistinha que serviu de inspiração. Claro que adaptei pra uma sainha, né!
#ninguémconhecesuahistória #sóvc #sempreemfrente
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Dia de #tbt (TEXTÃO) e decidi fazer um retrospect do que é o Divas no Altar. Muito pensam ser um Blog, ...
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Dia de #tbt (TEXTÃO) e decidi fazer um retrospect do que é o Divas no Altar. Muito pensam ser um Blog, mas não é! O Divas se tornou um espaço onde compartilho sim atraves principalmente das redes sociais inspirações e um pouco do que gosto de acordo com as minhas experiências e estudos que trouxe ... Dia de #tbt (TEXTÃO) e decidi fazer um retrospect do que é o Divas no Altar. Muito pensam ser um Blog, mas não é! O Divas se tornou um espaço onde compartilho sim atraves principalmente das redes sociais inspirações e um pouco do que gosto de acordo com as minhas experiências e estudos que trouxe do mundo do marketing e da moda. Mas o Divas no Altar para quem tem dúvidas: é ENCONTRO! Ele nasceu em um encontro despretencioso realizado na casa da minha mãe, expandiu-se não pelo objetivo ser esse, mas sim pq as amigas, noivas e fornecedores do mercado de casamento acreditaram e o incentivaram a crescer. O Divas no Altar é olho jos olhos, é abraço, é animação, é musica. É onde você vai para escolher os profissionais que farão parte de um dos dias mais importantes da sua vida, mas é um lugar onde ninguém se sente obrigado a sorrir ou trabalhar. Todos que chegam pu vão aos meus encontros dizem: “Nossa, esse evento tem algo diferente, me sinto bem”. Isso acomtece pq tem amor, não fazemos nossas ações puro e simplesmente por JOB. Fazemos por amor, eu especialmentr faço questão de estar envolvida com tudo ,9’ cada detalhe, gosto de beijar as pessoas, gosto de receber a todos, gosto de inclusão, gosto e faço questão de mostrar a todos que escolher trabalhar com o publico AA, A, B... que neste rano profissional não tem publico, tem sonhos! Se o seu sonho for casar com um vestido de uma estilista famosíssima. Pode ser que o restante não tenha o mesmo investimento, mas o vestido será o que sonhou! Eu acredito em um mundo melhor, onde todos sejam vistos de forma igualitária, onde o atendimento seja igual para todos, onde os sonhos dos outros sejam os nossos tb! E é isso que tento passar quando recebo vocês em meus encontros: AMOR e empatia! O que todos nós deveríamos levar e espalhar, pq a vida é uma só! Ps( vai ter parte 2 ainda hoje).
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#divasnoaltar #wedding #riodejaneiro #rj #picoftheday #amor #love #casar #casamento #bride #bridal #noiva #happy #bridetobe #noivas2018 #noivas2019 #voucasar #weddingdecor #weddingdress #decor #riodejaneiro #bridesmaids #pantone #dress #vestido #vestidosdefesta #evento #eventodecasamento
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🦄Bom Diaaa meus Xuxus!🦄Hoje é dia de #tbt que eu nunca posto, mais esse vou postar pq eu necessito me inspirar p poder voltar a ter esse corpitcho que estava à 5 meses atrás! 🖤SEJA VOCÊ MESMO SUA PRÓPRIA INSPIRAÇÃO!!! 🖤Um ótimo feriado para todos!! Pq #sextou né kkkkkkk HAAAAA COMAM BASTANTE ... 🌈 🦄Bom Diaaa meus Xuxus!🦄🌈Hoje é dia de #tbt que eu nunca posto, mais esse vou postar pq eu necessito me inspirar p poder voltar a ter esse corpitcho que estava à 5 meses atrás! 🖤SEJA VOCÊ MESMO SUA PRÓPRIA INSPIRAÇÃO!!! 🖤Um ótimo feriado para todos!! Pq #sextou né kkkkkkk HAAAAA COMAM BASTANTE CHOCOLATE ❤️🐇🐰 🍫😂😂😂😂👋🏼👋🏼👋🏼😘😘😘😘 ----------------------------------------------------------------------------------- ------- #driferraco #personaltrainer #fitness #fit #dieta #treino #influencer #influenciadoradigital #bodybuilding #emagrecimento #bodybuilder #motivation #gym #girlfitness #dieta #follow4follow #modafitness #shape #muscle #blond #loira #sarada #nopainnogain #instafit #instafitness #boomerang #ensaio
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Inspira, expira. Respira e não pira. #tbt
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Inspira, expira. Respira e não pira. #tbt Inspira, expira. Respira e não pira. #tbt
Inspira. Respira. Não pira. #tbt #praiadoforte #minhabahia
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Inspira. Respira. Não pira. #tbt #praiadoforte #minhabahia Inspira. Respira. Não pira. #tbt #praiadoforte #minhabahia
O lugar inspira, não é mesmo? . <span class="emoji emoji1f4cc"></span>Colosseo, Rome, Italy <span class="emoji emoji1f1ee1f1f9"></span> . <span class="emoji emoji1f4f7"></span> @oliveiraviinicius . @goprobr ...
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O lugar inspira, não é mesmo? . Colosseo, Rome, Italy . @oliveiraviinicius . @goprobr @gopro #goprobr #gopro #gpmundo #gopro_epic #selfiegopro #goproit #awesomelifestyle #sejogacomigo #pagevibe #achadosdasemana #sobrelugares #vibepositivamundo #blogmochilando ... O lugar inspira, não é mesmo?
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📌Colosseo, Rome, Italy 🇮🇹
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📷 @oliveiraviinicius
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@goprobr @gopro #goprobr #gopro #gpmundo #gopro_epic #selfiegopro #goproit #awesomelifestyle #sejogacomigo #pagevibe #achadosdasemana #sobrelugares #vibepositivamundo #blogmochilando #fantrip #vcmochilando #missãovt #vocenooff #pagextreme #beachesnresorts #gopromoff #summertop #universelifestyle #tbt #italy #sandmarc #roma #rome #iamtb #europe
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 #TBT Só prá lembrar que tenho muita coisa que me orgulho e muita gente querida por perto ! #MtnaProdução ...
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#TBT Só prá lembrar que tenho muita coisa que me orgulho e muita gente querida por perto ! #MtnaProdução (Próxima Quinta tem mais ) #Agosto2018 CHEGOU! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O segredo está em não DESISTIR . . . . . #Agostodemuitosgostos Gratidão, ... #TBT
Só prá lembrar que tenho muita coisa que me orgulho e muita gente querida por perto !
#MtnaProdução (Próxima Quinta tem mais 🙈) #Agosto2018 CHEGOU! ➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

O segredo está em não DESISTIR .
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#Agostodemuitosgostos

Gratidão, assim seja!
Assim é!

Crux Sacra Sit Mihi Lux 📿 🌍🌻 💙 -- 💛

Cercai-me Pai, de gente do BEM. Que a LUZ do ESPÍRITO SANTO, GUIE MEUS CAMINHOS e DECISÕES e que eu sempre tenha a INSPIRAÇÃO dos BONS IRMÃOS. 🌹

#trabalhoebencaos #foco #tudonotempodedeus #meta #batalhar #vidadeprodutora #vidadaneguinha #PB #boasvibraçoes #Xôtodamaldade #Fé #2018 #GostoemAgosto #Agosto #sempredeusébom #deusébomsempre #frequênciapositivacomDEUS 🌶🍍🌴🌊 #coragemsempreneguinha💙
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Eu sei! As vezes o bicho pega, a gente se bica, sai faisca, um olha pro outro e pensa como esse fdp pode ...
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Eu sei! As vezes o bicho pega, a gente se bica, sai faisca, um olha pro outro e pensa como esse fdp pode ser tão amoroso e tão teimoso, tão carinhoso e tão chato .... Pra que ser tão parecido em tanta coisa e tão diferente em outras.... É meu parça kkkkk a gnt é mili ano , são mais o menos 11 anos de amizade ... Eu sei! As vezes o bicho pega, a gente se bica, sai faisca, um olha pro outro e pensa como esse fdp pode ser tão amoroso e tão teimoso, tão carinhoso e tão chato .... Pra que ser tão parecido em tanta coisa e tão diferente em outras.... É meu parça kkkkk a gnt é mili ano , são mais o menos 11 anos de amizade e 6 anos aguentando todos os chiliques um do outro .

Hoje. não é nenhuma data comemorativa, não aconteceu nd fora do normal e estamos tranquilinhos, eu sei kkk é só aquela inspiração que vem do nada e que a gnt senti a necessidade de transmitir para a outra pessoa ... Nego, só quero dizer mais um pouquinho como vc diz kkk que EU TE AMO MUITO. E que só a gente sabe do tamanho desse sentimento, de tudo que a gnt viveu e de td que ainda queremos juntos. Você, desde que entrou na minha vida, veio pra ficar, com esse seu jeito cativante não demorou muito me conquistou.
Tão forte ja passou por varios perrengues, tão carinhoso, atencioso, meu marrento, teimoso do sorriso facil me chamou pro seu mundo e me fez melhor, dois piscianos viajando juntos kkkk meu companheiro da vida 💜💚♥ #tbt #amorporessafoto 😍
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O importante para uma pessoa não são os seus sucessos mas sim quanto os deseja.⚖️<span class="emoji emoji1f64f"></span> Khalil Gibran #boanoite ...
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O importante para uma pessoa não são os seus sucessos mas sim quanto os deseja.⚖️ Khalil Gibran #boanoite #viva #intagram #important #blogueira #fitness #fit #wellness #direito #dieta #treino #deusnocomando #faculdade #tbt #academia #estetica #2018 #stories #bloggers ... O importante para uma pessoa não são os seus sucessos mas sim quanto os deseja.⚖️🙏
Khalil Gibran
#boanoite #viva
#intagram #important #blogueira #fitness #fit
#wellness #direito
#dieta #treino #deusnocomando #faculdade #tbt
#academia #estetica #2018 #stories
#bloggers
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#blog #determinação #selfie #motivacional #superacao #deusnocomando #inspiração #direitopenal #advogados
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PARA REFLETIR: . O que te inspira e faz seu coração transbordar ? . O que te reconecta com a sua ...
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PARA REFLETIR: . O que te inspira e faz seu coração transbordar ? . O que te reconecta com a sua essência ? . No que tem se baseado as suas escolhas ? Ego ou Amor genuíno ? . Pode ser que não te entendam, mas tudo bem. O importante é você ser verdadeiro com você mesmo. . . #tbt #psicologia ... PARA REFLETIR:
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O que te inspira e faz seu coração transbordar ?
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O que te reconecta com a sua essência ?
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No que tem se baseado as suas escolhas ? Ego ou Amor genuíno ?
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Pode ser que não te entendam, mas tudo bem. O importante é você ser verdadeiro com você mesmo.
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#tbt #psicologia #psicologiaporamor #terapiaholistica #natureza #ceuazul #energia
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Sobre #tbt e o #AntesEDepois mais fofo que vai passar hj pela sua timeline... <span class="emoji emoji1f609"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ . . *ps: pra quem ...
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Sobre #tbt e o #AntesEDepois mais fofo que vai passar hj pela sua timeline... ️ . . *ps: pra quem tá acompanhando, dia desses vou falar sobre a alimentação na infância, obesidade infantil e o aparecimento dos meus culotes aos dois anos de idade (pra vcs verem como ele era um bichinho bem ... Sobre #tbt e o #AntesEDepois mais fofo que vai passar hj pela sua timeline... 😉❤️
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. *ps: pra quem tá acompanhando, dia desses vou falar sobre a alimentação na infância, obesidade infantil e o aparecimento dos meus culotes aos dois anos de idade (pra vcs verem como ele era um bichinho bem criado e apegado ao meu corpitcho “since 1979”...😱)
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. *ps2: cara... que vontade eu tenho de me apertar qdo vejo foto de quando eu era pequena! Se eu volto no tempo e me encontro, me agarro e não me largo nunca mais! 😂😂😂
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#TheSummerIsComming #boasescolhas #dieta #boaforma #força #cardio #superação #reeducaçãoalimentar #bariatricada #bypass #tonyrobbins #eunãosouseuguru #inspiração #crossfit #atitudeboaforma #contagemregressiva #embuscadeumavidasaudável #sejoga #vemcomigo #foodmatters #XôCulote #lipoaspiração #fedupchallenge #muitoalémdopeso #cfp9 #mudandovidas
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Maravilhoso sábado! Um dia ela se levantou e cansada de fazer as coisas que já não cabiam mais em ...
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Maravilhoso sábado! Um dia ela se levantou e cansada de fazer as coisas que já não cabiam mais em seu coração, foi descobrir o que mais amava fazer nessa vida. Encontrou na escrita, fala, atendimentos o amor que acende a sua alma e alegra o coração. E levar toda essa vibração às pessoas, para ... Maravilhoso sábado!
Um dia ela se levantou e cansada de fazer as coisas que já não cabiam mais em seu coração, foi descobrir o que mais amava fazer nessa vida.
Encontrou na escrita, fala, atendimentos o amor que acende a sua alma e alegra o coração.
E levar toda essa vibração às pessoas, para que elas melhorem suas vidas, é o que mais abastece a sua caminhada.
Esse cara Sou Eu! Rsrs
E você uma das minhas maiores motivação e inspiração.
É para você que eu canto!
Acorda Alice!
Bjs meus
#acordaalice #tbt #osegredodamulherdesucessonoamorenacarreira #amorpróprio #frasesdeotmismo #frases #frasesdemotivacion #saopaulocity #FrasesDeSelmaArau
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19.01.2010 Eu sonhando em gravar meu 1º CD e já dividindo palco com uma das minhas maiores inspirações. ...
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19.01.2010 Eu sonhando em gravar meu 1º CD e já dividindo palco com uma das minhas maiores inspirações. Esse show se não me engano foi o 1º solo dele , meses depois o reencontrei e cantei a "Verdadeiro ou Falso" a capela no camarim do BH Hall e ouvi da boca de nada mais nada menos que MANO BROWN: ... 19.01.2010
Eu sonhando em gravar meu 1º CD e já dividindo palco com uma das minhas maiores inspirações.
Esse show se não me engano foi o 1º solo dele , meses depois o reencontrei e cantei a "Verdadeiro ou Falso" a capela no camarim do BH Hall e ouvi da boca de nada mais nada menos que MANO BROWN:
Você Rimou a Minha Vida! 📷: @anaslika
#tbt #NãoéSimpatiaéHistoria #Historias #altosebaixos #dasquebradas #manobrown
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Dica mara da Narah <span class="emoji emoji2665"></span>️ #Repost @minhacasa_minhavida with @get_repost ・・・ Vamos lá nos inspirar ...
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Dica mara da Narah ️ #Repost @minhacasa_minhavida with @get_repost ・・・ Vamos lá nos inspirar para o #fds que está chegando??? . . Não precisa de muita coisa não, gente... vc pode transformar aquela mesinha lateral em um cantinho charmoso de petiscos!!! E, te garanto, vc vai surpreender ... Dica mara da Narah ♥️ #Repost @minhacasa_minhavida with @get_repost
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Vamos lá nos inspirar para o #fds que está chegando??? .
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Não precisa de muita coisa não, gente... vc pode transformar aquela mesinha lateral em um cantinho charmoso de petiscos!!! E, te garanto, vc vai surpreender o boy ou as visitas! Salva este último #tbt de hoje e já corre para comprar as coisinhas amanhã! .
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Boa noiteeee!!! .
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#minhacasaminhavida #amominhacasa #amocaseirices #minhacasa_minhavida #mesahits #mesalinda #somosmeseiras #receberbem #recebercomcharme #petisco #petiscos #queijos #queijosevinhos #tabuadefrios #recife #recifepe #recifense #cuiaba #meseirasrecifenses #tableware #decor #inspiração #wine #winenight #vinho
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Sei que não é dia de #tbt mas tá valendo igual... hehe <span class="emoji emoji1f60a"></span> . Vim mostrar um pouco mais do trabalho que ...
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Sei que não é dia de #tbt mas tá valendo igual... hehe . Vim mostrar um pouco mais do trabalho que desenvolvi juntamente com meus parceiros @javalicouros @portooficial para os figurinos de @fernandoesorocaba na gravação do novo DVD #ochamadodafloresta. . . Tudo pensado para combinar ... Sei que não é dia de #tbt mas tá valendo igual... hehe 😊
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Vim mostrar um pouco mais do trabalho que desenvolvi juntamente com meus parceiros @javalicouros @portooficial para os figurinos de @fernandoesorocaba na gravação do novo DVD #ochamadodafloresta.
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Tudo pensado para combinar com o cenário, com a floresta, e com as músicas que por sinal estão incríveis.🎶
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Busquei inspirações em seriados e juntamente com meus parceiros, criamos tudo do zero, EXCLUSIVAMENTE para o projeto, o resultado não podia ser outro.... EU AMEI❤️ e acredito muito no amor e na energia que depositamos no que desenvolvemos ou colocamos a mão, tudo foi feito com tanto carinho, tudo com tanta empolgação que o resultado final ficou assim👆🏻
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#fernandoesorocaba #stylist #rozemottastylist #figurino #dvdfes #imagempessoal #fashionstylist #sertanejo #top #sertanejouniversitario @fernando @sorocaba e fotos por @cadu_fernandes
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já que hoje é dia de #tbt e ainda não tirei foto aqui em Brasília, que tal um videozinho pra inspirar vocês a treinarem durante uma viagem? Sempre que eu viajo (tirando dessa vez porque ainda estou tratando o meu ombro), eu arrumo um jeitinho de liberar endorfina pra manter esse equilíbrio que ... já que hoje é dia de #tbt e ainda não tirei foto aqui em Brasília, que tal um videozinho pra inspirar vocês a treinarem durante uma viagem? Sempre que eu viajo (tirando dessa vez porque ainda estou tratando o meu ombro), eu arrumo um jeitinho de liberar endorfina pra manter esse equilíbrio que me faz sentir super bem e sem nóia. 💪🏼
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Esse treino aí foi quando eu viajei com a @ninagm para o @kilombovillasoficial. Ainda não tinha mostrado aqui pra vocês. Então fica aí a inspiração! #PraInspirar #Motivation #PratiqueSaúde #VidaSaudável #AtitudeBoaForma #BusqueOEquilíbrio #LifeStyle
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🦋 Pode parecer, mas ela é totalmente de verdade! rsrs . . Aproveitando o #tbt de hoje, decidi relembrar ...
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🦋 Pode parecer, mas ela é totalmente de verdade! rsrs . . Aproveitando o #tbt de hoje, decidi relembrar um dos ensaios mais marcantes que amei fazer, tanto pelo local, que é daqueles que a gente passa todos os dias, mas muitas vezes não nos atentamos a admira-los, quanto das cores e também, ... 🦋 Pode parecer, mas ela é totalmente de verdade! rsrs
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Aproveitando o #tbt de hoje, decidi relembrar um dos ensaios mais marcantes que amei fazer, tanto pelo local, que é daqueles que a gente passa todos os dias, mas muitas vezes não nos atentamos a admira-los, quanto das cores e também, por saber que está rolando por aí o #DesafioFotoBonitaLocalFeio ou #UglyLocationPhotoshootChallenge que é a Hastag que foi criada para este desafio, e como todo Brasileiro que gosta de #INSPIRAÇÃO NÃAAAAAO CÓPIA, amamos testar nosso senso de #criatividade! .
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Agora me digam?
Quem conhece esse local, tem como dizer que foi lá? 😜.
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Que possamos não só ver as coisas, pessoas e momentos, mas que tenhamos a sensibilidade de enxerga-los. .
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Editorial para: @protasiomodapraia.
Modelo: @alycia_souza.
Maquiagem: @makeupdriellinascimento.
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Obrigada por sempre confiarem e acreditarem em minhas loucuras! 😍💖. .
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#karlaafotografias #publi #fotospublicitarias #fotodivulgação #lookdodia #model #desafio #boatarde!
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Um #tbt carregado de saudades da mulher mais incrível, da mãe mais extraordinária que Deus me deu. . Minha ...
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Um #tbt carregado de saudades da mulher mais incrível, da mãe mais extraordinária que Deus me deu. . Minha mãe foi uma fonte inesgotável de inspiração em inúmeras áreas pra mim. Ainda hoje lembrava da forma como ela servia a Deus, família, amigos, parentes, necessitados, Igreja, Pastor, ... Um #tbt carregado de saudades da mulher mais incrível, da mãe mais extraordinária que Deus me deu.
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Minha mãe foi uma fonte inesgotável de inspiração em inúmeras áreas pra mim. Ainda hoje lembrava da forma como ela servia a Deus, família, amigos, parentes, necessitados, Igreja, Pastor, missionários... era uma doadora. A maior que já conheci.
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Amanhã, 03 de Agosto, faz 4 anos que ela foi para o Céu. Na verdade, lembro dela diariamente e muitas vezes ao dia, porque seus ensinamentos eram muito fortes, ela ensinava com a própria vida. Amava, afagava, sorria, era forte e sensível, e sempre tinha uma palavra de vitória nos lábios na nossa direção.
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Ah mamãe, quanta falta a sra faz, quantas saudades dos seus abraços, beijos e conversas... Até hoje não entendo e não aceito o fato de a sra ter partido tão cedo. Tento me “conformar”, mas também não me conformo. E nos dias em que a saudade aperta e dói mais, tudo fica mais difícil. Então, eu me apego às lembranças, e quantas recordações maravilhosas da nossa existência...
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Saudades pra sempre ❤️
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Bateu aquela saudade do dia em que visitei o Beewdog Bar de Camden Town #tbt <span class="emoji emoji1f1ec1f1e7"></span><span class="emoji emoji1f37b"></span>. Camden Town, é um ...
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Bateu aquela saudade do dia em que visitei o Beewdog Bar de Camden Town #tbt . Camden Town, é um lugar que exala aquele aroma curioso que inspira, imediatamente, estados diferentes de consciência. E pra quem não sabe , o pub/bar escocês abriu a sua primeira filial fora do país de origem ... Bateu aquela saudade do dia em que visitei o Beewdog Bar de Camden Town #tbt 🇬🇧🍻. Camden Town, é um lugar que exala aquele aroma curioso que inspira, imediatamente, estados diferentes de consciência.

E pra quem não sabe , o pub/bar escocês abriu a sua primeira filial fora do país de origem mais precisamente em Candem Town. Ah! Se você pensa que só vai beber as cervejas de Brewdog lá, tá muito enganando, lá você encontra não só cervejas da marca, mas também de outras partes do mundo. 🍻

E além de uma atmosfera incrível, música, excelente atendimento, wifi gratuito, vale muito a pena petiscar enquanto degusta as cervejas. Quer uma dica? Experimente os hambúrgueres e os hot dogs da casa, você não vai se arrepender! 😋🍔
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