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¡VIERNES DE PICADAS Y PINTAS! <span class="emoji emoji1f364"></span><span class="emoji emoji1f37b"></span> Pide nuestra deliciosa picada de mariscos en compañía de nuestro ...
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¡VIERNES DE PICADAS Y PINTAS! Pide nuestra deliciosa picada de mariscos en compañía de nuestro 2x1 en MILLER DRAFT además de los mejores Cócteles en 4.00$ *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B! _ #MarAndGreen #TGIF #Picada #FoodPorn #Beer #Restaurant ... ¡VIERNES DE PICADAS Y PINTAS! 🍤🍻 Pide nuestra deliciosa picada de mariscos en compañía de nuestro 2x1 en MILLER DRAFT además de los mejores Cócteles en 4.00$ *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B!
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Canelones rellenos de queso crema y espinacas 《Cannelloni stuffed with fresh cheese and spinach》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> ...
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Canelones rellenos de queso crema y espinacas 《Cannelloni stuffed with fresh cheese and spinach》 1 ●Receta (1/3) ● ️ Desliza para que veas parte del proceso ️ Ingredientes : 250 g cannelloni (unos 24 canelones) 300 g espinaca fresca 300 g Queso Crema @quesosmichel Queso ... Canelones rellenos de queso crema y espinacas 《Cannelloni stuffed with fresh cheese and spinach》📷 1 ●Receta (1/3) ● ➡️➡️➡️
Desliza para que veas parte del proceso ➡️➡️➡️ Ingredientes :
250 g cannelloni (unos 24 canelones)
300 g espinaca fresca
300 g Queso Crema @quesosmichel
Queso gouda light @quesosmichel
1 taza (generosa) parmesano rallado
1 huevo grande
1 cebolla picada fina
2 dientes de ajo, machacado
Sal y pimienta blanca, al gusto

Para el relleno de los canelones
Cortar la cebolla en trozos pequeños y machacar el ajo.  En un sartén pequeño, con un chorrito de aceite de oliva, sofreír ambos a fuego medio-bajo hasta que esten suaves, cuidando que no se quemen (unos 4-5 minutos) llevar las espinacas picadas y saltear hasta que esten suaves y se evapore casi todo el liquido.En un recipiente mediano, batir ligeramente el huevo y condimentar con sal y pimienta blanca.  Agregar el queso crema triturado en un procesador o con la ayuda de un tenedor y batir un poco hasta mezclar bien.  Incorporar una taza del parmesano rallado,el sofrito de cebolla y ajo, espinacas y mezclar bien, La espinaca se podría sustituir por puerro si deseas, o también se puede experimentar con el relleno e incluir, por ejemplo, trocitos de tomate seco, hongos, cuadritos de jamón o prosciutto.

Para la salsa de tomate
2 latas (de 400 g c/u) de tomate (mejor si ya viene picado)
1 cebolla mediana
1-2 dientes de ajo, machacados
Orégano o albahaca, al gusto
1 cubito de carne
Sal y pimienta, al gusto
1/2 taza de vino tinto (si tienen alguna botella abierta)
Una pizca de azúcar, si el tomate está muy ácido Continúa ➡️➡️➡️➡️➡️ 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta de la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo
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¿Qué te parece si este #findesemana disfrutas con tu familia este delicioso Pasticho de Plátano? ...
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¿Qué te parece si este #findesemana disfrutas con tu familia este delicioso Pasticho de Plátano? > #RecetasLaComadre > Ingredientes: 1 Kg de carne molida 1 Cda. de Ajo en Polvo La Comadre 1 Pimentón rojo picadito 1 Cucharada de cilantro fresco picadito 4 huevos batidos 1 Taza de ... ¿Qué te parece si este #findesemana disfrutas con tu familia este delicioso Pasticho de Plátano? > #RecetasLaComadre >
Ingredientes:
1 Kg de carne molida
1 Cda. de Ajo en Polvo La Comadre®
1 Pimentón rojo picadito
1 Cucharada de cilantro fresco picadito
4 huevos batidos
1 Taza de salsa de tomate casera
1 Cebolla picada
½ Cda. de Adobo La Comadre®
4 Plátanos maduros grandes cortados en tajadas
½ Taza de queso Mozzarella rallado
Preparación:
En una sartén sofríe la cebolla, el ajo y el pimentón. Incorpora la carne, el cilantro, el Adobo La Comadre y cocina por 15 minutos. Luego agrega la salsa de tomate casera y cocina por 10 minutos más. Reserva. Corta el plátano maduro en tajadas y dora por ambos lados. Luego, en un molde para horno poner en la parte de abajo plátanos maduros, cubrir con una capa de carne molida, colocar parte del queso mozzarella rallado y la mitad de los huevos batidos. Repetir la operación hasta terminar con una capa de tajadas. Finalmente espolvorea con queso mozzarella rallado y llévalo al horno por 15 minutos a 180ºC. Deja reposar, decora con cilantro fresco picadito y corta en porciones para servir. Acompaña con una ensalada fresca de lechuga y tomate.
Más #recetas, regístrate en www.lacomadre.com.ve (Link en Bio).
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Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ● Receta ● Para la salsa boloñesa Ingredientes: 1 ...
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Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 2 ● Receta ● Para la salsa boloñesa Ingredientes: 1 libra de carne molida de res 4 tomates maduros y pelados 1 cebolla picada 1 zanahoria picada 1 cda de Pasta de Tomate 3 tallos de apio picados 2 dientes de ajo 1 vaso de vino tinto o blanco Orégano ... Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 📷 2 ● Receta ●

Para la salsa boloñesa
Ingredientes:

1 libra de carne molida de res
4 tomates maduros y pelados
1 cebolla picada
1 zanahoria picada
1 cda de Pasta de Tomate
3 tallos de apio picados
2 dientes de ajo
1 vaso de vino tinto o blanco
Orégano fresco
1 cdta de Azúcar
1 cda Aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto

Preparación:

El primer paso para elaborar esta salsa boloñesa será sofreir en una sartén con aceite de oliva los ajos, hasta que se doren cuidando de que no se quemen, aruinaria el sabor, entonces agregamos las cebollas, zanahorias picaditas y el apio, salteamos unos 3 minutos y agregamos la carne, separamos bien con una cuchara de madera para que quede suelta, cuando este cocida y reduzca el liquido continua la coccion unos 3 minutos, ahora incorpora los tomates. Lo dejamos cocinar a fuego bajo unos 10 minutos aproximadamente.
Probar el punto de acidez de la salsa y si es necesario este es el momento de agregar el azucar

Una vez que la carne esté lista, agregamos el vino, un poco de orégano y la pasta de tomate y dejamos a fuego medio bajo unos 20 minutos. Probar el punto de sal, Pasado ese tiempo ya tenemos lista la Salsa boloñesa para servir junto a la pasta de tu preferencia. 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta de la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
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Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 3 ● Receta ● Para la salsa boloñesa Ingredientes: 1 ...
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Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 3 ● Receta ● Para la salsa boloñesa Ingredientes: 1 libra de carne molida de res 4 tomates maduros y pelados 1 cebolla picada 1 zanahoria picada 3 tallos de apio picados 2 dientes de ajo 1 vaso de vino tinto o blanco Orégano fresco 1 cdta de ... Pasta a la boloñesa《Pasta Bolognese》 📷 3 ● Receta ●

Para la salsa boloñesa
Ingredientes:

1 libra de carne molida de res
4 tomates maduros y pelados
1 cebolla picada
1 zanahoria picada
3 tallos de apio picados
2 dientes de ajo
1 vaso de vino tinto o blanco
Orégano fresco
1 cdta de Azúcar
1 cda Aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto

Preparación:

El primer paso para elaborar esta salsa boloñesa será sofreir en una sartén con aceite de oliva los ajos, hasta que se doren cuidando de que no se quemen, aruinaria el sabor, entonces agregamos las cebollas, zanahorias picaditas y el apio, salteamos unos 3 minutos y agregamos la carne, separamos bien con una cuchara de madera para que quede suelta, cuando este cocida y reduzca el liquido continua la coccion unos 3 minutos, ahora incorpora los tomates. Lo dejamos cocinar a fuego bajo unos 10 minutos aproximadamente.
Probar el punto de acidez de la salsa y si es necesario este es el momento de agregar el azucar

Una vez que la carne esté lista, agregamos el vino, un poco de orégano y la pasta de tomate y dejamos a fuego medio bajo unos 20 minutos. Probar el punto de sal, Pasado ese tiempo ya tenemos lista la Salsa boloñesa para servir junto a la pasta de tu preferencia. 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta de la vida !!!.
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Hoy #LunesSinCarne prepara esta rica Pasta a la Capresa y disfrútala con tu familia #RecetasLaComadre ...
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Hoy #LunesSinCarne prepara esta rica Pasta a la Capresa y disfrútala con tu familia #RecetasLaComadre > Ingredientes: 1/3 taza de aceite (preferiblemente de oliva) 1/4 taza de jugo de limón fresco 2 dientes de ajo picaditos o machacados 1/2 Cdta, de Adobo La Comadre 1 cucharadita ... Hoy #LunesSinCarne prepara esta rica Pasta a la Capresa y disfrútala con tu familia #RecetasLaComadre >
Ingredientes:
1/3 taza de aceite (preferiblemente de oliva)
1/4 taza de jugo de limón fresco
2 dientes de ajo picaditos o machacados
1/2 Cdta, de Adobo La Comadre
1 cucharadita de azúcar
1kg de tomates (sin el centro ni las semillas) cortados
500g de pasta
350g de queso mozzarella o blanco fresco, cortado en trocitos
1/2 taza de albahaca fresca, picada
Preparación:
Bate el aceite con el jugo de limón y el ajo machacado en un bowl grande. Aparte, en una sartén cocina por 10 minutos los tomates en trozos con el azúcar y el Adobo. Cuando estén suaves, agrégalos al aceite y revuelve ligeramente. Deja marinar a temperatura ambiente durante 15 minutos. Mientras tanto, hierve agua en una olla grande. Agrega la pasta y cocínala hasta que quede "al dente".
Coloca la pasta en el bowl que preparaste y agrega el queso. Mezcla bien y agrega la albahaca.
Más #tips y #recetas en www. lacomadre. com.ve (Link en Bio).
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Finita, gordita, integral o no, de pollo, carne o queso no importa como se presente. El boom de las ...
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Finita, gordita, integral o no, de pollo, carne o queso no importa como se presente. El boom de las Arepas en el mundo... Y es que (Al menos acá en la Argentina hay harina PAN en cada kiosco🏼 de allí que pacientes (No venezolanos) igual seguidores me han pedido insistentemente que hable de la ... Finita, gordita, integral o no, de pollo, carne o queso no importa como se presente. El boom de las Arepas en el mundo... Y es que (Al menos acá en la Argentina hay harina PAN en cada kiosco👌🏼 de allí que pacientes (No venezolanos) igual seguidores me han pedido insistentemente que hable de la reina de nuestros desayunos. ‘

La arepa ha logrado en repetidas oportunidades el primer lugar del mejor desayuno en el mundo, esto gracias a la combinación de nutrientes (cereales, proteínas y grasas saludables)

Lo ideal sería agregarle más de fibra para bajar su carga glucémica, semillas de linaza, chía y avena -

¿Cómo hacerla❓❓ -
💥40/50 gramos de harina de maíz precocida
💥40 gramos de avena en hojuelas y una o dos cucharadas de Chía. -
💥Sal común o sal marina y poco a poco agrega agua tibia, hasta que la consistencia sea la ideal.

Si le agregan Chía o linaza dejen reposar la masa un rato (porque va a secarse), la Chía absorbe mucha agua, luego corriges con un poco más de agua hasta que puedas hacer la forma de las arepas y colocarlas en el sartén de teflón, lo que para nosotros es el BUDARE.
Deja que se dore de cada lado y listo. 🔴OJO: Siempre, siempre tienen que cuidar los rellenos, deben ser magros (sin grasas, no fritos) pollo desmenuzado, se puede guisar con muchas verduras para darle gusto, carne picada (molida) queso, aguacate (palta) pavita, huevos, atún etc.

Antes que me pregunten. ¿ENGORDA❓❓❓
®️NO, la ingesta de un alimento NO definirá su condición nutricional, no es la arepa... es la cantidad y frecuencia de su consumo, la preparación y el nivel de actividad física lo que marcará la diferencia. #Equilibrio es la base. ... -
-
🌽DATO: Es APTA PARA CELIACOS, por derivarse del maíz , es libre de gluten... - 📍Cuéntame, has comido❓❓❓❓
Qué tal la experiencia? -

#food #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #foodie #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #foods #Sport #Diet #RecetasFit
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Las ostras son un marisco rico en ácidos grasos omega-3 , los cuales resultan interesantes a la hora ...
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Las ostras son un marisco rico en ácidos grasos omega-3 , los cuales resultan interesantes a la hora de cuidar nuestro sistema cardiovascular , y prevenir enfermedades cardiovasculares. Es especialmente rico en minerales , destacando sobretodo el zinc , un mineral que ayuda a potenciar ... Las ostras son un marisco rico en ácidos grasos omega-3 , los cuales resultan interesantes a la hora de cuidar nuestro sistema cardiovascular , y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Es especialmente rico en minerales , destacando sobretodo el zinc , un mineral que ayuda a potenciar la fertilidad , mejora el sistema inmunitario(es especialmente útil para reforzar el sistema inmunológico ), cuida la piel yayuda en la curación natural de las heridas .
Su contenido en ceramidas y minerales protegen contra diferentes tipos de cáncer , mientras que su alto contenido en hierro ayuda no solo a prevenir laanemia , sino a aumentar la resistencia natural de nuestro organismo a las infecciones .
¿Cómo preparar las ostras para disfrutar de sus propiedades?
Para disfrutar de las principalespropiedades de las ostras la mejor opción es consumirlas crudas.
Para aportarles un mejor sabor podemos añadir un poco de zumo de limón o cebolleta picada.

#plazadelugo #acoruña #galicia #españa #comida #pescado #food #seafood #gastronomía #gastronomy #culinary #mercamadrid #mercabarna #mercabilbao #madrid #asturias #bilbao #donostia #ibiza #bcn #foodie #foodlover #foodporn #instafood #michelinstar #guiamichelin #chef #gourmet #gastro #restaurant
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La quinua se ha convertido en uno de los alimentos que consumo casi todos los días <span class="emoji emoji2764"></span>️ y de muchas maneras, ...
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La quinua se ha convertido en uno de los alimentos que consumo casi todos los días ️ y de muchas maneras, sabían que una taza de quinua, encontramos 39 gramos de carbohidratos, 8 gramos de proteína ( es una proteína vegetal completa, es decir contiene todos los aminoácidos esenciales), 5 ... La quinua se ha convertido en uno de los alimentos que consumo casi todos los días ❤️ y de muchas maneras, sabían que una taza de quinua, encontramos 39 gramos de carbohidratos, 8 gramos de proteína ( es una proteína vegetal completa, es decir contiene todos los aminoácidos esenciales), 5 gramos de fibra. 💪🏼💞
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Y está opción de ensalada es deliciosa, vas a necesitar
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🔸2/3 taza de quinua
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🔸2 hojas de lechuga Romana
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🔸1/2 aguacate 🥑
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🔸1/2 taza de pepino 🥒
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🔸1/3 de pimiento rojo
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🔸2 cucharadas de cebolla roja picada
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Todos los ingredientes previamente lavados los mezclamos y le agregamos el siguiente aderezo:
* 2 cucharadas de jugo de limón * 1 cucharadita de aceite de oliva * 1/2 cucharadita de mostaza
* Sal y pimienta al gusto 😋
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Recomendación: lavar muy bien la quinua antes de usar, puedes ponerla en un colador y así lavarla evitando que se nos caigan en el lavadero 🙈, y si tienen un poquito de tiempo adicional dejarla 30 min en remojo hará que se absorba/digiera mejor. 😉
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#nutricionistaguayaquil #instafood #healthy #yummy #tips #followme #healthylifestyle #eatclean #nutricionclinica #nourishyourbody #comidareal #realfood #instagood #like4like #wellness #weightloss #fitspo #nutrition #food #instalike #likeforlike #motivation #lifestyle #fit #workout #instacool #fitness #foodie #health #weightlossjourney
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Salmón a la plancha en salsa de mango y cilantro《Salmon grilled with mango and cilantro sauce》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> ...
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Salmón a la plancha en salsa de mango y cilantro《Salmon grilled with mango and cilantro sauce》 2 ● Receta ● Ingredientes: Filete de salmon fresco ½ mango maduro 1 cda de Vinagre de manzana ½ Cebolla roja picada Cilantro picado 1 diente de ajo 1 cda de mantequilla 2 cdas de aceite ... Salmón a la plancha en salsa de mango y cilantro《Salmon grilled with mango and cilantro sauce》📷 2 ● Receta ●

Ingredientes:
Filete de salmon fresco
½ mango maduro
1 cda de Vinagre de manzana
½ Cebolla roja picada
Cilantro picado
1 diente de ajo
1 cda de mantequilla
2 cdas de aceite de oliva
Puerro picado (c/n)
1 cdita Polvo de chile
Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Para la salsa:
Pelar y picar el mango en cubitos, mezclar con la cebolla, cilantro y puerro, agregas un poco de vinagre, aceite de oliva, polvo de chile y una pizca de sal, tapar y reservar.
Para el salmón:
Sazonar el salmon con sal, pimienta, polvo de chile, un chorrito de jugo de limon y el ajo majado, cubrir por todos lados y reservar en la nevera durante 30 minitos, pones una cda de aceite de oliva y 1 una cda de mantequilla en un sartén, paro quede tierno y jugoso, cuanto este al término deseado, sacas y bañas con la salsa de mango y listo para disfrutar. Buen Provecho !!!!!! 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
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Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ● Receta ● Para la ropa vieja ...
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Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》 2 ● Receta ● Para la ropa vieja de pollo Ingredientes: 2 Pechugas de pollo hervidas y desmenuzadas 1 Cebolla roja en cubitos 1 Pimiento morron rojo en cubitos 1 Aji cubanela en cubitos 2 dientes de ajo picado 2 Tomates ... Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》📷 2 ● Receta ●
Para la ropa vieja de pollo
Ingredientes:

2 Pechugas de pollo hervidas y desmenuzadas
1 Cebolla roja en cubitos
1 Pimiento morron rojo en cubitos
1 Aji cubanela en cubitos
2 dientes de ajo picado
2 Tomates maduros pelados
Albahaca fresca picada (hojas)
3 cdas cilantro fresco picado
2 cdas Pasta de tomate
1 cda de Aceite de oliva
1 taza de Vino blanco
2 cdas Polvo de chile
Sal y pimienta al gusto
Preparacion:

Saltear las cebollas, ajos, pimientos, aji cubanela, en un sarten con un poco ee aceite de oliva, luego agregas los tomates pelados y bajar el fuego mientras los tomates hacen una salsa, mientras ayudas a romperlos con una cuchara de madera, agregas el pollo mezclas bien y agregas el vino blanco bajar el fuego al minimo y tapar, revisar de vez en cuando y mover, agregas el polvo de chile y 2 cucharadas de pasta de tomates, sal pimentar y tapar dejar cocer a fuego bajo por 20 minutos hasta reducir el liquido al servir pones un poco de cilantro y albahaca picada y listo para comer .... 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta de la vida !!!.
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Pancitos caseros fácil y ricos que hacer!!! Les dejo los ingredientes, solo hay que mezclarlos, ...
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Pancitos caseros fácil y ricos que hacer!!! Les dejo los ingredientes, solo hay que mezclarlos, hacer la forma que más te guste y hornearlos por 20 min a 200’ ️Pancitos de zanahoria: 100gr queso en hebras • 100 gr harina de arroz • 1 huevo • 100gr zanahoria rallada 🏻yo use la de @dolearg • ... Pancitos caseros fácil y ricos que hacer!!!
Les dejo los ingredientes, solo hay que mezclarlos, hacer la forma que más te guste y hornearlos por 20 min a 200’
✔️Pancitos de zanahoria: 100gr queso en hebras • 100 gr harina de arroz • 1 huevo • 100gr zanahoria rallada 👉🏻yo use la de @dolearg • sal a gusto • 2 cdas de aceite de oliva • 2 cda polvo para hornear ✔️Pancitos de queso:330 gr de harina • 90 gr manteca • 1 cebollita de verdeo • 1 cda mostaza • 50gr queso en hebras • 1 cda polvo de hornear • 200cc agua •
✔️Pancitos de choclo:100gr harina de arroz • 1 cda polvo de hornear • 1 cda cebolla deshidratada • 40gr queso • 1 choclo • 1 huevo •
✔️Pancitos de cebollita de verdeo:100gr queso en hebras • 100 gr harina de arroz • 1 huevo • 1 cebolla de verdeo picada • sal a gusto • 2 cdas de aceite de oliva • 2 cda polvo para hornear
#yum #food #foodie #foodporn #comida #amazing #instafood
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CAMARONES ?. AQUÍ <span class="emoji emoji1f447"></span> AQUÍ <span class="emoji emoji1f447"></span> en @marandgreen! Ubícanos en la plaza del antiguo Super El Rey de Albrook ...
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CAMARONES ?. AQUÍ AQUÍ en @marandgreen! Ubícanos en la plaza del antiguo Super El Rey de Albrook diagonal a la rotonda de Diablo. Te esperamos! #ceviche #picada #mar #marisqueria #octopus #panama #panamafood #foodpty #beers #foodie #seafood #sea #pulpo #camarones #shrimp #limon ... CAMARONES ?. AQUÍ 👇 AQUÍ 👇 en @marandgreen!

Ubícanos en la plaza del antiguo Super El Rey de Albrook diagonal a la rotonda de Diablo. Te esperamos!

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Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 1 ● Receta ● Ingredientes: 12 ...
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Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》 1 ● Receta ● Ingredientes: 12 laminas de lasaña 2 lb. de pechuga de pollo molida 1 cebolla picadita 2 tazas de salsa pomodoro casera 3 dientes de ajo, bien picados 2 ½  cdas de hojas secas de orégano molidas 16 oz de queso ... Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》📷 1 ● Receta ●
Ingredientes:
12 laminas de lasaña
2 lb. de pechuga de pollo molida
1 cebolla picadita
2 tazas de salsa pomodoro casera
3 dientes de ajo, bien picados
2 ½  cdas de hojas secas de orégano molidas
16 oz de queso ricotta.
½ taza de queso gouda rallado
½ taza de queso cheddar rallado
Preparación:

Calienta el horno a 375°F.

Dora las cebollas y el ajo, luego incorporas la carne y el orégano, salpimentar bien  en una sarten, moviendo con una cuchara de madera para que la carne quede suelta, Ahora la incorpora los tomates triturados, albahaca picada y ajo machacado; mantén un hervor suave por 25 min, probar el punto de sal, revolviendo de vez en cuando. Retírala del fuego.

Esparce ½ taza de la salsa de carne sobre el fondo de una fuente. Cúbrela con capas de láminas de pasta, mitad de la mezcla de queso ricotta, ahora los quesos gouda y cheddar rallado y salsa de carne. Repite las capas. Pon encima la pasta y la salsa restantes, los quesos gouda y cheddar, cubres con papel aluminio.
Hornea la lasaña por 35 min. Hornéala destapada 5 min. o hasta que el queso se derrita y tome un hermoso color dorado tostado. Déjala reposar 10 min. antes de servir. 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
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Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 3 ● Receta ● Ingredientes: 12 ...
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Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》 3 ● Receta ● Ingredientes: 12 laminas de lasaña 2 lb. de pechuga de pollo molida 1 cebolla picadita 2 tazas de salsa pomodoro casera 3 dientes de ajo, bien picados 2 ½  cdas de hojas secas de orégano molidas 16 oz de queso ... Lasaña de pollo y tres quesos 《Chicken lasagna and three cheeses》📷 3 ● Receta ●
Ingredientes:
12 laminas de lasaña
2 lb. de pechuga de pollo molida
1 cebolla picadita
2 tazas de salsa pomodoro casera
3 dientes de ajo, bien picados
2 ½  cdas de hojas secas de orégano molidas
16 oz de queso ricotta.
½ taza de queso gouda rallado
½ taza de queso cheddar rallado
Preparación:

Calienta el horno a 375°F.

Dora las cebollas y el ajo, luego incorporas la carne y el orégano, salpimentar bien  en una sarten, moviendo con una cuchara de madera para que la carne quede suelta, Ahora la incorpora los tomates triturados, albahaca picada y ajo machacado; mantén un hervor suave por 25 min, probar el punto de sal, revolviendo de vez en cuando. Retírala del fuego.

Esparce ½ taza de la salsa de carne sobre el fondo de una fuente. Cúbrela con capas de láminas de pasta, mitad de la mezcla de queso ricotta, ahora los quesos gouda y cheddar rallado y salsa de carne. Repite las capas. Pon encima la pasta y la salsa restantes, los quesos gouda y cheddar, cubres con papel aluminio.
Hornea la lasaña por 35 min. Hornéala destapada 5 min. o hasta que el queso se derrita y tome un hermoso color dorado tostado. Déjala reposar 10 min. antes de servir. 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Ensalada Rusa 《Russian salad》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ●Receta● Ingredientes: 1 cebolla mediana picada 6 papas medianas 1 ...
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Ensalada Rusa 《Russian salad》 2 ●Receta● Ingredientes: 1 cebolla mediana picada 6 papas medianas 1 Remolacha (opcional) 1 zanahoria grande 3 cdas de mayonesa 1 cda de mostaza dijon Preparación: Hierve las zanahorias, papas y huevos juntos agregando una cucharadita de sal ... Ensalada Rusa 《Russian salad》📷 2 ●Receta●
Ingredientes:
1 cebolla mediana picada
6 papas medianas
1 Remolacha (opcional)
1 zanahoria grande
3 cdas de mayonesa
1 cda de mostaza dijon

Preparación:
Hierve las zanahorias, papas y huevos juntos agregando una cucharadita de sal al agua. Si usas remolacha hierve por separado.

Deja enfriar la zanahoria, papas, huevo y remolacha a temperatura ambiente.

Pela los huevos.

Corta las zanahorias, huevos, papas, remolacha (opcional) en cubos pequeños del mismo tamaño.

Mezcla la zanahoria, papa, huevo y cebolla en un tazón grande.

Agrega mayonesa y mostaza, mezcla bien.Sazona con sal y pimienta al gusto.

Llevar a la nevera antes de servir 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Ensalada Rusa 《Russian salad》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 3 ●Receta● Ingredientes: 1 cebolla mediana picada 6 papas medianas 1 ...
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Ensalada Rusa 《Russian salad》 3 ●Receta● Ingredientes: 1 cebolla mediana picada 6 papas medianas 1 Remolacha (opcional) 1 zanahoria grande 3 cdas de mayonesa 1 cda de mostaza dijon Preparación: Hierve las zanahorias, papas y huevos juntos agregando una cucharadita de sal ... Ensalada Rusa 《Russian salad》📷 3 ●Receta●
Ingredientes:
1 cebolla mediana picada
6 papas medianas
1 Remolacha (opcional)
1 zanahoria grande
3 cdas de mayonesa
1 cda de mostaza dijon

Preparación:
Hierve las zanahorias, papas y huevos juntos agregando una cucharadita de sal al agua. Si usas remolacha hierve por separado.

Deja enfriar la zanahoria, papas, huevo y remolacha a temperatura ambiente.

Pela los huevos.

Corta las zanahorias, huevos, papas, remolacha (opcional) en cubos pequeños del mismo tamaño.

Mezcla la zanahoria, papa, huevo y cebolla en un tazón grande.

Agrega mayonesa y mostaza, mezcla bien.Sazona con sal y pimienta al gusto.

Llevar a la nevera antes de servir durante 1 hora aproximadamente. 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
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Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Costillitas al horno《Baked pork ribs》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ● Receta ● Ingredientes: 1 Costillar de cerdo 4 Dientes ...
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Costillitas al horno《Baked pork ribs》 2 ● Receta ● Ingredientes: 1 Costillar de cerdo 4 Dientes de ajo 2 cdas de Aceite de oliva Perejil picado 2 cucharadas de pimenton molido 2 cds de azucar morena 1 cda de chili powder Oregano molido Pimienta negra molida Sal gruesa cebolla ... Costillitas al horno《Baked pork ribs》 📷 2 ● Receta ●

Ingredientes:
1 Costillar de cerdo
4 Dientes de ajo
2 cdas de Aceite de oliva
Perejil picado
2 cucharadas de pimenton molido
2 cds de azucar morena
1 cda de chili powder
Oregano molido
Pimienta negra molida
Sal gruesa
cebolla roja picada
Vino blanco

Preparación:

Antes de nada vamos a limpiar bien nuestro costillar y a dejarlo secar bien. Si prefieres cortar ya las costillas y hornearlas cortadas, es el momento de hacerlo, si no pues hornearemos el costillar o costillares al completo. Vamos a encender ya el horno para que vaya precalentándose a 200ºC.

Mientras esperamos que el horno alcance la temperatura adecuada, vamos a pelar los ajos, y los echamos en un recipiente junto con el aceite de oliva virgen, un poco de sal, un poco de pimienta negra y perejil, pimenton, azucar, oregano, y lo vamos a batir para formar una mezcla cremosa. Se le puede añadir un toque de limón o de vino si quieres dar un toque extra de sabor.
Esta mezcla la vamos a extender bien por el costillar, lo mejor es hacerlo con las manos para untar bien toda la carne con la misma. Una vez que el horno haya alcanzado los 250ºC, vamos a meter las costillas en una bandeja junto con la cebolla y pimientos si deseas y las vamos a hornear sobre 35 - 45 minutos por cada cara. El tiempo dependerá del grosor de las costillas.

cuando estén doraditas por ambos lados, para lo que es interesante dar un toque final con el grill del horno durante 4 o 5 minutos, con cuidado de que no se nos quemen, ya podemos sacar las costillas del horno dejar reposar unos minutos antes de servir 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
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Costillitas al horno《Baked pork ribs》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ● Receta ● Ingredientes: 1 Costillar de cerdo 4 Dientes ...
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Costillitas al horno《Baked pork ribs》 2 ● Receta ● Ingredientes: 1 Costillar de cerdo 4 Dientes de ajo 2 cdas de Aceite de oliva Perejil picado 2 cucharadas de pimenton molido 2 cds de azucar morena 1 cda de chili powder Oregano molido Pimienta negra molida Sal gruesa cebolla ... Costillitas al horno《Baked pork ribs》 📷 2 ● Receta ●

Ingredientes:
1 Costillar de cerdo
4 Dientes de ajo
2 cdas de Aceite de oliva
Perejil picado
2 cucharadas de pimenton molido
2 cds de azucar morena
1 cda de chili powder
Oregano molido
Pimienta negra molida
Sal gruesa
cebolla roja picada
Vino blanco

Preparación:

Antes de nada vamos a limpiar bien nuestro costillar y a dejarlo secar bien. Si prefieres cortar ya las costillas y hornearlas cortadas, es el momento de hacerlo, si no pues hornearemos el costillar o costillares al completo. Vamos a encender ya el horno para que vaya precalentándose a 200ºC.

Mientras esperamos que el horno alcance la temperatura adecuada, vamos a pelar los ajos, y los echamos en un recipiente junto con el aceite de oliva virgen, un poco de sal, un poco de pimienta negra y perejil, pimenton, azucar, oregano, y lo vamos a batir para formar una mezcla cremosa. Se le puede añadir un toque de limón o de vino si quieres dar un toque extra de sabor.
Esta mezcla la vamos a extender bien por el costillar, lo mejor es hacerlo con las manos para untar bien toda la carne con la misma. Una vez que el horno haya alcanzado los 250ºC, vamos a meter las costillas en una bandeja junto con la cebolla y pimientos si deseas y las vamos a hornear sobre 35 - 45 minutos por cada cara. El tiempo dependerá del grosor de las costillas.

cuando estén doraditas por ambos lados, para lo que es interesante dar un toque final con el grill del horno durante 4 o 5 minutos, con cuidado de que no se nos quemen, ya podemos sacar las costillas del horno dejar reposar unos minutos antes de servir 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Acabamos nuestra cena en RasoTerra @rasoterrabcn con las Alcachofas con lentejas. Tres corazones ...
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Acabamos nuestra cena en RasoTerra @rasoterrabcn con las Alcachofas con lentejas. Tres corazones de alcachofas al horno -ultra tiernas y riquísimas- sobre una base de lentejas estofadas -textura cremosa y sabor intenso a legumbre- con un toque de comino y picada de almendras y avellanas ... Acabamos nuestra cena en RasoTerra @rasoterrabcn con las Alcachofas con lentejas. Tres corazones de alcachofas al horno -ultra tiernas y riquísimas- sobre una base de lentejas estofadas -textura cremosa y sabor intenso a legumbre- con un toque de comino y picada de almendras y avellanas que daba consistencia al guiso. Una mezcla rara pero muy conseguida. ¡Nos encantó! Estábamos tan llenos que no pedimos postre. 💶 25€/Pers (sin bebida) 🍾 Siguiendo la filosofía del local, la carta de vinos está repleta de opciones naturales, biodinámicas y de proximidad (de productores catalanes). Nos encantó encontrar en la carta la Maca 2016 de @nuria.renom (un espumoso fácil y rico) 👍🏻 Productos frescos de calidad y proximidad. Opciones vegetarianas/veganas muy originales (¡No echareis en falta la carne!). Muchas opciones Gluten Free. Presentación de los platos preciosa 👎🏻 Local bullicioso y ruidoso. Al servicio le falta “chispa” (son un pelín lentos y no saben explicar los platos que sirven). No os dejéis engañar en este caso “Veggie” no es “Ligero”: platos contundentes (y algunos un poco pesados). #Champagne #foodie #foodiebcn #foodbcn #foodies #delicious #wine #foodbcn #tapas #instafood #foodpassion #bcngourmet #naturalwine #naturalfoods #foodblog #instafood #foodies #foodiegram #espumoso #barcelonafood #naturalwine #foodgram #healthyfood #healthy #rasoterrabcn #lentils #artichoke #vegetarianfood
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Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 3● Receta ● Para la ropa vieja ...
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Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》 3● Receta ● Para la ropa vieja de pollo Ingredientes: 2 Pechugas de pollo hervidas y desmenuzadas 1 Cebolla roja en cubitos 1 Pimiento morron rojo en cubitos 1 Aji cubanela en cubitos 2 dientes de ajo picado 2 Tomates ... Ropa vieja de pollo + Pure de papas 《Pulled chicken, mashed potatoes 》📷 3● Receta ●
Para la ropa vieja de pollo
Ingredientes:

2 Pechugas de pollo hervidas y desmenuzadas
1 Cebolla roja en cubitos
1 Pimiento morron rojo en cubitos
1 Aji cubanela en cubitos
2 dientes de ajo picado
2 Tomates maduros pelados
Albahaca fresca picada (hojas)
3 cdas cilantro fresco picado
2 cdas Pasta de tomate
1 cda de Aceite de oliva
1 taza de Vino blanco
2 cdas Polvo de chile
Sal y pimienta al gusto
Preparacion:

Saltear las cebollas, ajos, pimientos, aji cubanela, en un sarten con un poco ee aceite de oliva, luego agregas los tomates pelados y bajar el fuego mientras los tomates hacen una salsa, mientras ayudas a romperlos con una cuchara de madera, agregas el pollo mezclas bien y agregas el vino blanco bajar el fuego al minimo y tapar, revisar de vez en cuando y mover, agregas el polvo de chile y 2 cucharadas de pasta de tomates, sal pimentar y tapar dejar cocer a fuego bajo por 20 minutos hasta reducir el liquido al servir pones un poco de cilantro y albahaca picada y listo para comer .... 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta de la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo
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TOMATICAN <span class="emoji emoji1f345"></span>: Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que ...
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TOMATICAN : Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que me aburro de las ensaladas... a ustedes les pasa🤔? Bueno, esta es la forma perfecta de comer verduritas, carbos, proteinas, todo en uno! Para que quede bien rico, tienen que tener obvio!!! buenos ... TOMATICAN 🍅: Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que me aburro de las ensaladas... a ustedes les pasa🤔? Bueno, esta es la forma perfecta de comer verduritas, carbos, proteinas, todo en uno!
Para que quede bien rico, tienen que tener obvio!!! buenos tomates. Los mios son de @newendelivery que me trae mis frutas y verduras a domicilio. La verdad, tienen buenos precios, escogen las cosas con dedicación. Solo te metes a la página, escoges lo que quieres y al dia siguiente tienes todo perfecto en la puerta de tu casa.
* Ingredientes:
- 5 tomates medianos.
- 1 taza y 1/2 de choclo.
- 250 gramos de posta o asiento en tiritas.
- 2 cucharadas de ketchup (yo lo uso para que no quede tan ácido) o salsa de tomate.
- 1 taza de caldo de carne (si no tienen caldo natural, yo uso de esos caldos gel de @gourmetchile que son bastante buenos).
- 1 cebolla chica picada en juliana.
- aceite, sal y pimienta y aji de color a gusto.
- 1 diente de ajo picado fino (opcional).
En un sarten, sofrie la cebolla y el ajo por 3 minutos. Luego agrega la carne y salteala un poco.
En una olla, pica los tomates y ponlos a cocinar con el caldo y aliña con sal, pimienta y el ají de color.
Cuando el tomate ya este cocido, blando y casi deshaciéndose, agrega el ketchup y los choclos desgranados.
Deja cocinar por unos 10 minutos y listo! Casi siempre lo sirven con arroz o papas pero, es tan rico y contundente que solo funciona perfecto!
.
#recetas #comida #comidachilena #foodlover #recipe #tomate #food #foodie #instafood #instagood #yummy #photooftheday #cocinera
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#Repost @nutricionistapaolasanchez ️Ensalada de camarones estilo Thai 🥗 - Esta ensalada es deliciosa y con un aderezo de locos - Y lo que vas a necesitar es lo siguiente: mix de lechugas (romana, crespa, kale, etc) 1 hoja pequeña de col morada en tiras 1/3 de taza de pepino en ... #Repost @nutricionistapaolasanchez ▶️Ensalada de camarones estilo Thai 🥗 -
🔸Esta ensalada es deliciosa 😋 y con un aderezo de locos 😜 -
🔸 Y lo que vas a necesitar es lo siguiente:
🔸mix de lechugas (romana, crespa, kale, etc)
🔸1 hoja pequeña de col morada en tiras
🔸1/3 de taza de pepino en cuadros 🔸1 cucharada de cebolla colorada picada en cuadritos pequeños 🔸Menta al gusto
🔸Camarones o proteína de tu preferencia previamente cocinadas
-
Preparación 🥣
-
1️⃣ En un bowl vas poner como base el mix de lechugas y la col morada
2️⃣ Vas a agregar el resto de ingredientes (Pepino, cebolla,menta)
3️⃣ Mezclas todo
4️⃣Agregas los camarones o la proteina de tu preferencia
5️⃣Le agregas el aderezo
6️⃣finalmente decoras con ajonjolí
-
🔸 Receta de aderezo
1 cucharada de mantequilla de maní 🥜
1 cucharada de agua 💦
1 cucharadita de miel 🍯
1 cucharadita de salsa de soya
1 cucharadita de vinagre
1/2 cucharadita de ajo picado
Jugo de 1/2 limón 🍋 🔸Mezclar 🥣 y listo!
-
-
#NutricionPs #nutricionistaguayaquil #instafood #healthy #yummy #tips #followme #healthylifestyle #eatclean #nutricionclinica #nourishyourbody #comidareal #realfood #instagood #like4like #wellness #weightloss #fitspo #nutrition #food #instalike #likeforlike #motivation #lifestyle #fit #workout #instacool #fitness #foodie
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El #desayuno de hoy un café y #tortaentazafresaMA #suculenta 1.-En un envase que debe ser del doble ...
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El #desayuno de hoy un café y #tortaentazafresaMA #suculenta 1.-En un envase que debe ser del doble del tamaño de la mezcla, unir solo hasta incorporar: 2-3 fresas medianas picadas, 1/4 taza harina (usé de almendra pero pueden sustituir por avena, arroz), 3 cucharitas de endulzante, 1 cucharita ... El #desayuno de hoy un café y #tortaentazafresaMA #suculenta 1.-En un envase que debe ser del doble del tamaño de la mezcla, unir solo hasta incorporar: 2-3 fresas medianas picadas, 1/4 taza harina (usé de almendra pero pueden sustituir por avena, arroz), 3 cucharitas de endulzante, 1 cucharita de vainilla, 1 cucharita de polvo de hornear, 1 cucharita de aceite (de coco o vegetal) y un huevo. 2.-Insertar una fresa picada en 2 y 1 cucharita de chips de chocolate oscuro🍫(opcional pero...🍫). 3.-Llevar al microondas por 1:30 minutos. O pueden hornear a 350°F unos 30-35 min. Esta es 1 porción perfecta para desayunar o merendar! 🍓🍰🍓 Today’s #breakfast my coffee and strawberry #mugcake 1.-Mix until blended: 3 medium sized chopped strawberries, 1 tsp coconut oil, 1/4 cup flour (oat flour or use almond flour to make it #paleo), 1 tsp vanilla, 1 tsp baking powder, an egg and 3-4 tsp sweetener of your choice. 2.-In a mug that's double the size of the amount of batter place a large cut strawberry and then pour the batter. Add a tsp dark chocolate🍫 chips! 3.-Microwave on high for 1,3 minutes. Or you may also bake at 350°F for 30-35 minutes. #cook #foodporn #eeeeeats #healthy #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #healthychoices #glutenfree #iifym #flexibledieting #diet #dieta #saludable #yummy #food #foodie #foodstagram #foodpics #eat #eatclean #cleaneating #instafood #fitlife
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Nuestra Picada Mar y Tierra no tiene comparación…¡SOLO POR HOY!: Con la compra de una de estas, te ...
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Nuestra Picada Mar y Tierra no tiene comparación…¡SOLO POR HOY!: Con la compra de una de estas, te damos GRATIS un Cubetazo Miller Lite! ¡Ven y aprovecha nuestras promociones! Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B, diagonal a la rotonda de Diablo, Urb. Albrook. Promo válida hasta ... Nuestra Picada Mar y Tierra no tiene comparación…¡SOLO POR HOY!: Con la compra de una de estas, te damos GRATIS un Cubetazo Miller Lite! ¡Ven y aprovecha nuestras promociones!

Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B, diagonal a la rotonda de Diablo, Urb. Albrook.

Promo válida hasta las 9:00 P.M.

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¡No te resistas más que HOY ESTÁ DE PROMOCIÓN! Al pedir nuestra Picada Mar y Tierra, ¡¡te damos GRATIS un Cubetazo Miller Lite!! Te estamos esperando en @pancanalfoodzone Local 9B, diagonal a la rotonda de Diablo, Urb. Albrook. Promo válida hasta las 9:00 P.M. _ #MarAndGreen #MarYTierra ... ¡No te resistas más que HOY ESTÁ DE PROMOCIÓN! Al pedir nuestra Picada Mar y Tierra, ¡¡te damos GRATIS un Cubetazo Miller Lite!! Te estamos esperando en @pancanalfoodzone Local 9B, diagonal a la rotonda de Diablo, Urb. Albrook.
Promo válida hasta las 9:00 P.M.
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¡15 % DE DESCUENTO! Nuestra picada mixta es la elección perfecta si deseas compartir tu plato con alguien especial. Acompáñala con un Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B! _ #MarAndGreen #TGIF #Picada #FoodPorn ... ¡15 % DE DESCUENTO! Nuestra picada mixta es la elección perfecta si deseas compartir tu plato con alguien especial.
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Hoy te recomendamos nuestra picada de mariscos <span class="emoji emoji1f364"></span>… ¡Una explosión al paladar! Celebra el fin de una ...
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Hoy te recomendamos nuestra picada de mariscos … ¡Una explosión al paladar! Celebra el fin de una larga jornada laboral con nosotros *Pide tu Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B! _ #MarAndGreen #TGIF #Picada #FoodPorn ... Hoy te recomendamos nuestra picada de mariscos 🍤… ¡Una explosión al paladar! Celebra el fin de una larga jornada laboral con nosotros *Pide tu Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* 🍺 *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B!

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TOMATICAN <span class="emoji emoji1f345"></span>: Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que ...
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TOMATICAN : Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que me aburro de las ensaladas... a ustedes les pasa🤔? Bueno, esta es la forma perfecta de comer verduritas, carbos, proteinas, todo en uno! Para que quede bien rico, tienen que tener obvio!!! buenos ... TOMATICAN 🍅: Pucha que me gusta la cocina Chilena 🇨🇱!!!! Sencilla y sabrosona! A veces me pasa que me aburro de las ensaladas... a ustedes les pasa🤔? Bueno, esta es la forma perfecta de comer verduritas, carbos, proteinas, todo en uno!
Para que quede bien rico, tienen que tener obvio!!! buenos tomates. Los mios son de @newendelivery que me trae mis frutas y verduras a domicilio. La verdad, tienen buenos precios, escogen las cosas con dedicación. Solo te metes a la página, escoges lo que quieres y al dia siguiente tienes todo perfecto en la puerta de tu casa.
* Ingredientes:
- 5 tomates medianos.
- 1 taza y 1/2 de choclo.
- 250 gramos de posta o asiento en tiritas.
- 2 cucharadas de ketchup (yo lo uso para que no quede tan ácido) o salsa de tomate.
- 1 taza de caldo de carne (si no tienen caldo natural, yo uso de esos caldos gel de @gourmetchile que son bastante buenos).
- 1 cebolla chica picada en juliana.
- aceite, sal y pimienta y aji de color a gusto.
- 1 diente de ajo picado fino (opcional).
En un sarten, sofrie la cebolla y el ajo por 3 minutos. Luego agrega la carne y salteala un poco.
En una olla, pica los tomates y ponlos a cocinar con el caldo y aliña con sal, pimienta y el ají de color.
Cuando el tomate ya este cocido, blando y casi deshaciéndose, agrega el ketchup y los choclos desgranados.
Deja cocinar por unos 10 minutos y listo! Casi siempre lo sirven con arroz o papas pero, es tan rico y contundente que solo funciona perfecto!
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#recetas #comida #comidachilena #foodlover #recipe #tomate #food #foodie #instafood #instagood #yummy #photooftheday #cocinera
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️Ensalada de camarones estilo Thai 🥗 - Esta ensalada es deliciosa y con un aderezo de locos - Y lo que vas a necesitar es lo siguiente: mix de lechugas (romana, crespa, kale, etc) 1 hoja pequeña de col morada en tiras 1/3 de taza de pepino en cuadros 1 cucharada de cebolla colorada ... ▶️Ensalada de camarones estilo Thai 🥗 -
🔸Esta ensalada es deliciosa 😋 y con un aderezo de locos 😜 -
🔸 Y lo que vas a necesitar es lo siguiente:
🔸mix de lechugas (romana, crespa, kale, etc)
🔸1 hoja pequeña de col morada en tiras
🔸1/3 de taza de pepino en cuadros 🔸1 cucharada de cebolla colorada picada en cuadritos pequeños 🔸Menta al gusto
🔸Camarones o proteína de tu preferencia previamente cocinadas
-
Preparación 🥣
-
1️⃣ En un bowl vas poner como base el mix de lechugas y la col morada
2️⃣ Vas a agregar el resto de ingredientes (Pepino, cebolla,menta)
3️⃣ Mezclas todo
4️⃣Agregas los camarones o la proteina de tu preferencia
5️⃣Le agregas el aderezo
6️⃣finalmente decoras con ajonjolí
-
🔸 Receta de aderezo
1 cucharada de mantequilla de maní 🥜
1 cucharada de agua 💦
1 cucharadita de miel 🍯
1 cucharadita de salsa de soya
1 cucharadita de vinagre
1/2 cucharadita de ajo picado
Jugo de 1/2 limón 🍋 🔸Mezclar 🥣 y listo!
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#NutricionPs #nutricionistaguayaquil #instafood #healthy #yummy #tips #followme #healthylifestyle #eatclean #nutricionclinica #nourishyourbody #comidareal #realfood #instagood #like4like #wellness #weightloss #fitspo #nutrition #food #instalike #likeforlike #motivation #lifestyle #fit #workout #instacool #fitness #foodie #health
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¡Prepara tu estómago para el mejor After Office de Panamá! Te esperamos hoy a partir de las 12 del ...
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¡Prepara tu estómago para el mejor After Office de Panamá! Te esperamos hoy a partir de las 12 del mediodía para degustar lo mejor de nuestro menú ejecutivo. Y luego...¡CUBETAZO Panamá 9.50$, 2 X 1 en Mojitos y 15% de descuento en picadas! Te esperamos en @pancanalfoodzone Local 9B! ... ¡Prepara tu estómago para el mejor After Office de Panamá! Te esperamos hoy a partir de las 12 del mediodía para degustar lo mejor de nuestro menú ejecutivo. 😍🍲🔥 Y luego...¡CUBETAZO Panamá 9.50$, 2 X 1 en Mojitos y 15% de descuento en picadas!

Te esperamos en @pancanalfoodzone Local 9B!
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Este invento para la #cena quedó #suculento #Shakshuka de espinacas 1.-En sartén antiadherente ...
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Este invento para la #cena quedó #suculento #Shakshuka de espinacas 1.-En sartén antiadherente servir 3 cucharadas de aceite (usé de oliva) y dejar amortecer 1,5 tazas de cebolla picada y un ají/chile dulce. 2.-Agregar: 1/2 cucharita de canela, 1/2 cucharita de cilantro seco molido y ... Este invento para la #cena quedó #suculento #Shakshuka de espinacas 1.-En sartén antiadherente servir 3 cucharadas de aceite (usé de oliva) y dejar amortecer 1,5 tazas de cebolla picada y un ají/chile dulce. 2.-Agregar: 1/2 cucharita de canela, 1/2 cucharita de cilantro seco molido y 6 dientes de ajo machacados. Unir bien y agregar 1 cucharita de sal, 400 gramos de hojas de espinaca y 3 cu garitas de jugo de limón. Lascespinacas las van agregando por puños para que al dormirse quepan todas. 3.-Una vez dormidas las espinacas (😴🍃) se abren 4 huequitos y en cada uno se casca un huevo. Se tapa el sartén y se dejan cocinar a fuego medio-bajo los huevos al gusto. Al servir rociar con cilantro fresco y pimienta negra y queso feta de @anankequesos 🍃🍃🍃🍃 Here’s #dinner delicious! A different take on check sugar this time prepared green with #spinach instead of red with tomatoes! 1.-In 3 tbs olive oil cook until transparent 1,5 cups chopped onion and a chopped sweet mini pepper. 2.-Add 1/2 tsp each ground cinnamon and ground coriander, 6 mashed cloves garlic. 3.-Once all mixed add 400 grams spinach leaves and 3 tsp lemon juice. Let the spinach wilt in batches so it all fits in your nonstick pan. 4.-Create 4 holes in the spinach and crack an egg in each. Cover and let cook to your liking. Serve sprinkled with fresh cilantro, black pepper and crumbled feta cheese. #cook #foodporn #eeeeeats #healthy #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #healthychoices #glutenfree #iifym #flexibledieting #diet #dieta #saludable #yummy #food #foodie #foodgasm #foodstagram #foodpics #eat #eatclean #cleaneating #instafood #instahealth
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¡El plan para hoy es en Mar & Green! Nada mejor que despedir la jornada con nuestras exquisitas picadas ...
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¡El plan para hoy es en Mar & Green! Nada mejor que despedir la jornada con nuestras exquisitas picadas . ¡PIDE TU CUBETAZO PANAMÁ A B./9.50! (Descuento válido para picadas Pollo/Carne y Mixta especial) También hoy: *Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local ... ¡El plan para hoy es en Mar & Green! Nada mejor que despedir la jornada con nuestras exquisitas picadas 🍴. ¡PIDE TU CUBETAZO PANAMÁ A B./9.50! (Descuento válido para picadas Pollo/Carne y Mixta especial)

También hoy: *Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* 🍻 ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B!
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¡Viernes de picadas y pintas!<span class="emoji emoji1f37b"></span><span class="emoji emoji1f35b"></span> Solo por hoy disfruta de un 15% en nuestras exquisitas picadas También ...
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¡Viernes de picadas y pintas! Solo por hoy disfruta de un 15% de descuento en nuestras exquisitas picadas. *Pide tu Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B! _ #MarAndGreen #TGIF #Picada #FoodPorn #Restaurant #Food ... ¡Viernes de picadas y pintas! 🍺🍤 Solo por hoy disfruta de un 15% de descuento en nuestras exquisitas picadas. *Pide tu Cubetazo Miller Lite a B./ 6.00* *Promo válida hasta las 9:00 P.M.* ¡Estamos en @pancanalfoodzone Local 9B!
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Pastel de chocolate saludable y nutritivo 🙃 <span class="emoji emoji1f4dd"></span> 2 huevos 1 manzana 1 plátano 30ml de leche vegetal 30g ...
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Pastel de chocolate saludable y nutritivo 🙃 2 huevos 1 manzana 1 plátano 30ml de leche vegetal 30g de crema de dátil 30g de harina de trigo integral 30g de almendra molida 30g de cacao en polvo 1/2 sobre de levadura Canela al gusto Almendra picada para decorar Con la ayuda de ... Pastel de chocolate saludable y nutritivo 🙃
📝
2 huevos
1 manzana
1 plátano
30ml de leche vegetal
30g de crema de dátil
30g de harina de trigo integral
30g de almendra molida
30g de cacao en polvo
1/2 sobre de levadura
Canela al gusto
Almendra picada para decorar 🎂
Con la ayuda de la minipimer, batir los huevos junto con la fruta, la crema de dátil y la leche. A continuación agregar la harina, la almendra molida, el cacao y la levadura, seguir batiendo hasta que no queden grumos. Verter la mezcla en un molde engrasado, espolvorear la almendra por encima y hornear unos 30 minutos a 180°C. Pinchar para comprobar su cocción. Una vez fuera del horno, dejar atemperar unos minutos, desmoldar y a disfrutar!🤗 #recetas #reposteria #saludable #cocina #sana #handmade #cake #chocolate #healthy #sugarfree #bakery #fit #pastry #light #cooking #food #foodie #foodporn
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Albondigas de cerdo y pollo + Moro de guandules + Ensalada 《Pork and chicken meatballs, rice with ...
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Albondigas de cerdo y pollo + Moro de guandules + Ensalada 《Pork and chicken meatballs, rice with pigeon peas, salad》 2 ●Receta● Para las albóndigas: Ingredientes: 1 Pechuga de pollo grande molida ½ libra de lomo de cerdo molido ½ Vaso de cerveza 2 dientes de ajo machacado 1 rama ... Albondigas de cerdo y pollo + Moro de guandules + Ensalada 《Pork and chicken meatballs, rice with pigeon peas, salad》 📷 2 ●Receta●

Para las albóndigas:
Ingredientes:

1 Pechuga de pollo grande molida
½ libra de lomo de cerdo molido
½ Vaso de cerveza
2 dientes de ajo machacado
1 rama de perejil picadito
1 ramita de romero picadito
1 huevo
1 rebanada de pan de molde humedecida en leche evaporada
1 cebolla picadita
1 pimiento rojo picadito
1½ Taza salsa de pomodoro casera
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Para formar las albóndigas, mezclamos en un bol las carnes luego de molerlas incorpora el huevo, el pan de molde (pan de sandwich) y el ajo y perejil, romero, sal y pimienta, trabajando la mezcla con un tenedor o tus manos aun mejor para sentir la consistencia, hasta tenerla homogénea.
Untas un poco de aceite en tus manos y dales forma a las albondigas.

Freímos las albóndigas de pollo en una sartén con un poco de aceite de oliva y según salen las vamos colocando en la olla donde vamos a terminar la receta, en la que habremos sofrito previamente la cebolla muy picada, ajo, pimientos picaditos

Cuando terminamos de formar y freír las albóndigas y las tenemos
en la olla con la cebolla, añadimos sobre ellas nuestra salsa de tomate casera, llevamos a ebullición y dejamos que las albóndigas cuezan tapadas durante 5 minutos, removiendo la salsa y las albóndigas, unos 3 minutos más. Ahora agrega medio vaso de cerveza a la salsa, cociendo en ese caso las albóndigas destapadas, para que el líquido extra se evapore, -y de paso el alcohol, obteniendo una salsa de tomate igual de espesa pero con un extra de sabor.

Tips a continuación ... 🇩🇴 RD 🇩🇴 ¡¡¡ Disfruta la vida !!!.
¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
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Yuquitas fritas 《Fried yucca》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 2 ● Receta ● Ingredientes : 1 Lib. Yuca Aceite vegetal Sal y ...
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Yuquitas fritas 《Fried yucca》 2 ● Receta ● Ingredientes : 1 Lib. Yuca Aceite vegetal Sal y pimienta Preparación : Lavar y pelar las yucas cortadas a la mitad, poner en agua y tapar, cuando rompa hervor, agregas la sal y tapar pero no competamente, cuando este lista la yuca, sacar del ... Yuquitas fritas 《Fried yucca》 📷 2 ● Receta ●

Ingredientes :
1 Lib. Yuca
Aceite vegetal
Sal y pimienta
Preparación :
Lavar y pelar las yucas cortadas a la mitad, poner en agua y tapar, cuando rompa hervor, agregas la sal y tapar pero no competamente, cuando este lista la yuca, sacar del agua la dejas enfriar y le quitas la fibra del centro, cortas en pedazos de tamaños similares para que se frian de manera pareja, llevas a un sarten o una olla con aceite caliente y freir hasta que esten doradas, poner sobre papel absorvente, agregas sal mientras esten calientes.
Salsa para acompañar :

Pimiento rojo picado
Cebolla roja picada
Perejil picado
Ajo majado
Limón
Aceite de oliva
Sal

Preparación :
Mezclar en una fuente todos los vegetales picados, luego en una mas pequeña vas a exprimir los limones, agregas la sal, aceite de oliva y el ajo majado, mesclas bien hasta que todo emulsione y agregas a la mezcla de vegetales, llevar a la nevera 10 minutos y esta lista para servir con tus yuquitas
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Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Yuquitas fritas 《Fried yucca》 <span class="emoji emoji1f4f7"></span> 3 ● Receta ● Ingredientes : 1 Lib. Yuca Aceite vegetal Sal y ...
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Yuquitas fritas 《Fried yucca》 3 ● Receta ● Ingredientes : 1 Lib. Yuca Aceite vegetal Sal y pimienta Preparación : Lavar y pelar las yucas cortadas a la mitad, poner en agua y tapar, cuando rompa hervor, agregas la sal y tapar pero no competamente, cuando este lista la yuca, sacar del ... Yuquitas fritas 《Fried yucca》 📷 3 ● Receta ●

Ingredientes :
1 Lib. Yuca
Aceite vegetal
Sal y pimienta
Preparación :
Lavar y pelar las yucas cortadas a la mitad, poner en agua y tapar, cuando rompa hervor, agregas la sal y tapar pero no competamente, cuando este lista la yuca, sacar del agua la dejas enfriar y le quitas la fibra del centro, cortas en pedazos de tamaños similares para que se frian de manera pareja, llevas a un sarten o una olla con aceite caliente y freir hasta que esten doradas, poner sobre papel absorvente, agregas sal mientras esten calientes.
Salsa para acompañar :

Pimiento rojo picado
Cebolla roja picada
Perejil picado
Ajo majado
Limón
Aceite de oliva
Sal

Preparación :
Mezclar en una fuente todos los vegetales picados, luego en una mas pequeña vas a exprimir los limones, agregas la sal, aceite de oliva y el ajo majado, mesclas bien hasta que todo emulsione y agregas a la mezcla de vegetales, llevar a la nevera 10 minutos y esta lista para servir con tus yuquitas
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¡¡¡ Ama lo que haces !!! .
¡¡¡ Mereces lo que sueñas !!! #cheframch #cheflife #foodporn #instafood #truecooks #instagood #photooftheday #tasty #food #chefsofinstagram #chef #foodpic #cocinadominicana #foodgasm #delicious #eat #foods #aprobard #tastedo #republicadominicana #foodierd #icdchef #foodrd #rutagourmetdo #foodpornshare #foodie #yumm #healthychoices #iloverd
Si el plan no funciona, cambia la receta, no el objetivo.
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Día de reciclado <span class="emoji emoji267b"></span>️ con sobras de arroz rojo Recycling day <span class="emoji emoji267b"></span>️ with leftover rice #leftovers #rice ...
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Día de reciclado ️ con sobras de arroz rojo Recycling day ️ with leftover rice #leftovers #rice #arroz #verduras #vegetables #cheese #queso . . . Calentar tantita mantequilla en un sartén, sofreír ajo y cebolla picada, cocinar hasta que se haga transparente, agregar las verduras ... Día de reciclado ♻️ con sobras de arroz rojo
Recycling day ♻️ with leftover rice
#leftovers #rice #arroz #verduras #vegetables #cheese #queso .
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Calentar tantita mantequilla en un sartén, sofreír ajo y cebolla picada, cocinar hasta que se haga transparente, agregar las verduras que tengas picadas , yo le puse bits de brócoli, calabaza, champiñones y elotitos, dejar cocinar hasta que suavice la calabaza, sazonar con sal y pimienta, agregar el arroz y queso manchego o parmesano y mezclar bien, dejar que derrita el queso y servir.
#pacaskitchen #pacastyle #deliciasdepaca #instacook #instafood #delicious #foodgram #foodie #foodstyling #foodstagram #foodstylist #food #foodporn #vegetarian #vegan #vegetarianfoodporn #comidavegetariana #comesano #instahealthy #eatfit #eatclean #wholefoods #healthylifestyle
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Y para hoy tenemos otro tazón vegetariano cargado de mucho color y sabor a base de <span class="emoji emoji1f449"></span>🏼 una cama de arroz ...
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Y para hoy tenemos otro tazón vegetariano cargado de mucho color y sabor a base de 🏼 una cama de arroz integral con garbanzos, zanahoria rayada cruda, espinaca finamente picada cruda, zucchini en finas rodajas asadas y coroné con brócoli, aguacate y huevo, espolvoreé semillas de ajonjolí ... Y para hoy tenemos otro tazón vegetariano cargado de mucho color y sabor a base de 👉🏼 una cama de arroz integral con garbanzos, zanahoria rayada cruda, espinaca finamente picada cruda, zucchini en finas rodajas asadas y coroné con brócoli, aguacate y huevo, espolvoreé semillas de ajonjolí y peperoncino (pimienta roja ). #superbowl #vegetarianfood #superfood #foodie #bowl #instafood #photofood #helthy #healthyfood #eatclean #eating #eatfortheinsta #vegetarian
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