Loading Content...
Loading...


Unique profiles
95
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Wroclaw, Poland, Leszno, Poznan, Poland
Average media age
744.3 days
to ratio
32.3
@immpetuos <span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f496"></span> raz na rok, pomalowana
Media Removed
@immpetuos raz na rok, pomalowana @immpetuos 💛💖 raz na rok, pomalowana
Loading...
Kolejny rok dobiega końca! Także wrzucam #bestnine które i tak nie jest wstanie oddać tego co wydarzyło ...
Media Removed
Kolejny rok dobiega końca! Także wrzucam #bestnine które i tak nie jest wstanie oddać tego co wydarzyło się w 2018. Przede wszystkim jaram się ze udało sie wypuścić KMV3 do którego jeszcze w tym roku 2 klipy! Oprócz tego przez całe lato trwał cykl imprez NEXT LEVEL na Tarsie. Pozniej koncerty ... Kolejny rok dobiega końca! Także wrzucam #bestnine które i tak nie jest wstanie oddać tego co wydarzyło się w 2018. Przede wszystkim jaram się ze udało sie wypuścić KMV3 do którego jeszcze w tym roku 2 klipy! Oprócz tego przez całe lato trwał cykl imprez NEXT LEVEL na Tarsie. Pozniej koncerty WSRH i X Lecie, a od pazdziernika trasa MUTYLATOR której końca nie widać. Grudzień to start studio @kreci_mnie_vinyl do którego Was zapraszam! Plany na następny rok pozostawię w tajemnicy co by jeszcze nie raz Was zaskoczyć 😉Mogę tylko powiedzieć ze będzie się działo, dzięki ze jesteście i dopingujecie moje/nasze działania. S
Read more
Rok szkolny już się zaczął i wszyscy mają wymówki czemu nie chce im się uczyć i dlaczego nie lubią ...
Media Removed
Rok szkolny już się zaczął i wszyscy mają wymówki czemu nie chce im się uczyć i dlaczego nie lubią szkoły. Natomiast w większości od nas zależy ile będziemy się uczyli i jakie będziemy mieli oceny. Dlatego otwieram FABRYKĘ WYMÓWEK aby ostatni raz sobie ponarzekać i wziąć się do regularnej ... Rok szkolny już się zaczął i wszyscy mają wymówki czemu nie chce im się uczyć i dlaczego nie lubią szkoły. Natomiast w większości od nas zależy ile będziemy się uczyli i jakie będziemy mieli oceny. Dlatego otwieram FABRYKĘ WYMÓWEK aby ostatni raz sobie ponarzekać i wziąć się do regularnej nauki. Abym nie był później waszym postrachem na ulicach, a cała Polska widząc was na youtube nie pomyślała: #maturatobzdura 😉🤣😅
.
.
#nauka #szkoła #lekcja #wymówki #narzekanie #matura2019 #lenistwo
Read more
Ostatni raz tagowałem puchą rok temu we Francji w ramach warsztatów na wyjeździe snowboardowym, ...
Media Removed
Ostatni raz tagowałem puchą rok temu we Francji w ramach warsztatów na wyjeździe snowboardowym, a przedtem chyba jak jeszcze mieszkałem w Elblągu czyli półtorej dekady temu, still - klasyczny tag ‚venom’ z podstawówki pozostał w niezmienionej formie do dziś i wielu z Was ma go na moich ... Ostatni raz tagowałem puchą rok temu we Francji w ramach warsztatów na wyjeździe snowboardowym, a przedtem chyba jak jeszcze mieszkałem w Elblągu czyli półtorej dekady temu, still - klasyczny tag ‚venom’ z podstawówki pozostał w niezmienionej formie do dziś i wielu z Was ma go na moich płytach 😁 @reebokclassicpolska #alwaysclassic
Read more
Neviem či som vám to spomínala, ale ja som teraz bola v Budapešti prvýkrát. Keď sme vystúpili pred ...
Media Removed
Neviem či som vám to spomínala, ale ja som teraz bola v Budapešti prvýkrát. Keď sme vystúpili pred polnocou na stanici, mala som normálne podobné pocity ako keď som prišla prvýkrát do New Yorku. 🧡 A viem, že sa to asi nedá porovnávať, ale úplne ma zaliala eufória! Taká, ktorú cítite, keď sa stane ... Neviem či som vám to spomínala, ale ja som teraz bola v Budapešti prvýkrát. Keď sme vystúpili pred polnocou na stanici, mala som normálne podobné pocity ako keď som prišla prvýkrát do New Yorku. 🧡 A viem, že sa to asi nedá porovnávať, ale úplne ma zaliala eufória! Taká, ktorú cítite, keď sa stane niečo, čo ste si strašne priali. Budapešť som totiž mala na wishliste roky. Konečne som tu! 🙌🏻 Pritom ako Košičanka by som mala mať Budapešť prechodenú, je to viac menej za rohom a žiadne nedosiahnuteľné mesto (len sme s Macom vždy dali prednosť inej destinácii), aj po maďarsky viem, ale nikdy sme sa tam s našimi nedostali, hoci sme rok čo rok cez mesto prechádzali do Chorvátska. 🚗 A poviem vám, že Budapešť ma uchvátila, je to tak prekrásne mesto! Nádherné budovy, výhľady, atmosféra.✨ Veľa miest som poznala z hry #gazdalkodjokosan, ktorú hrávame s Nagyikou v Rimavskej Sobote a je to taká maďarská spoločenská hra, komunistická verzia Monopoly. A je hrozne super, lebo ja som na takéto vecičky vysadená.👌🏻 Budapešť sa spolu s Barcelonou zaradila k mojim najobľúbenejším mestám a určite sa tam chcem tento rok pozrieť ešte raz.🧡 A tiež sa budem po tejto ceste opäť snažiť pozerať na Prahu častejšie ako turista, lebo taktiež žijeme v super meste, len to už občas berieme ako samozrejmosť.
Read more
Dziękuję za wszystkie wiadomości i odpowiedzi na stories. Czytam wszystko. Dałyście mi niemożliwego ...
Media Removed
Dziękuję za wszystkie wiadomości i odpowiedzi na stories. Czytam wszystko. Dałyście mi niemożliwego kopa motywacyjnego. Po raz kolejny wiem, że stawiam na jakość, dzięki za przypomnienie dobroci i życzliwości dla Was, to drugie słowo obieram sobie na słowo klucz na klejny rok. #an #mood Dziękuję za wszystkie wiadomości i odpowiedzi na stories. Czytam wszystko. Dałyście mi niemożliwego kopa motywacyjnego. Po raz kolejny wiem, że stawiam na jakość, dzięki za przypomnienie 💚 dobroci i życzliwości dla Was, to drugie słowo obieram sobie na słowo klucz na klejny rok. #an #mood
Loading...
Kilka dni temu odbyła się sesja zdjęciowa do wyjątkowego, charytatywnego kalendarza na 2019 rok. ...
Media Removed
Kilka dni temu odbyła się sesja zdjęciowa do wyjątkowego, charytatywnego kalendarza na 2019 rok. Dziękuję za zaproszenie do udziału w tym ważnym projekcie!🖤 @dkms_pl @milekdesign @schwarzkopfpro.pl @chilinskarekuc @pani_od_pr_u . Hasło przewodnie projektu to: #PASSIONFORLIFE, ... Kilka dni temu odbyła się sesja zdjęciowa do wyjątkowego, charytatywnego kalendarza na 2019 rok. Dziękuję za zaproszenie do udziału w tym ważnym projekcie!🖤 @dkms_pl @milekdesign @schwarzkopfpro.pl @chilinskarekuc @pani_od_pr_u . Hasło przewodnie projektu to: #PASSIONFORLIFE, kolekcjonerska, limitowana wersja kalendarza będzie dostępna już na początku listopada, 100% dochodu z jego sprzedaży, zostanie przekazane @dkms_pl na pomoc w walce z rakiem krwi. Dziękuję jeszcze raz za zaproszenie do projektu i wspaniałą atmosferę na planie🖤Kalendarz dostępny będzie na @lovesimple_creations. W projekcie wzięło udział 12 osób łączących pasję, wytrwałość w dążeniu do marzeń i chęć pomocy innym. #razemmozemywiecej ⚫️@agatatanter @zimmermannrita @kaskryst @robertkaras_teamkaras @kampmusik @rosa_chains @bratosiewicz @bartek_mirecki @edytalitwiniuk.pl @uniatowski @i_love_juice_hurom @annahalarewicz #photographer 📸@olgamajrowskaphotographer 🖤 #makeup @aga_janczyk_makeup_artist @agnieszka.tyc #stylist @martasinilo #hairstyle @tomaszpieton #studio @daylight_studio_warsaw #media #patronimedialni #elle @ellepolska @fashionpost.pl #dkms #dkmspolska #love #backstage #akcjacharytatywna 🖤fot.: @joannazuchowicz
Read more
Dzisiaj przypadkowo trafiłam na filmik, na którym nasz dwuletni Pączuś zdmuchuje świeczki na ...
Media Removed
Dzisiaj przypadkowo trafiłam na filmik, na którym nasz dwuletni Pączuś zdmuchuje świeczki na torciku i śpiewa „to la to la i ze te” co oznaczało oczywiście „sto lat, sto lat, niech żyje żyje...” Odrywam wzrok od filmiku i patrzę na 5-letniego Pąka, który od poniedziałku jest dzielnym starszakiem, ... Dzisiaj przypadkowo trafiłam na filmik, na którym nasz dwuletni Pączuś zdmuchuje świeczki na torciku i śpiewa „to la to la i ze te” co oznaczało oczywiście „sto lat, sto lat, niech żyje żyje...” 😂 Odrywam wzrok od filmiku i patrzę na 5-letniego Pąka, który od poniedziałku jest dzielnym starszakiem, za rok pójdzie do zerówki, a za kolejny... do szkoły 😱 I dociera do mnie kolejny raz ta prosta, prozaiczna, ale często zapominana przez nas prawda... Najwięcej szczęścia dają nam wspomnienia chwil, nie przedmiotów. Takich chwil, na które nie musimy tyrać i harować długimi godzinami. Oglądając ten filmik nie obchodzi mnie czy Mati był ubrany na nim w markowe ciuchy czy podkoszulek za piątaka. Tort na tym filmiku jest zrobiony własnoręcznie przez babcię a nie jakiegoś sztukmistrza rzeźbiącego w masie cukrowej. A Mati oglądając ten filmik nie pyta co dostał w prezencie i czy to była zabawka z reklam z telewizji tylko o to kogo jeszcze na nagraniu słychać i dlaczego się śmiejemy 🙂 Owszem, uwielbiam organizować przyjęcia, kupować wymarzone prezenty, fajnie ubierać dzieciaki i siebie... ale wiem, że to wszystko na koniec dnia nie jest ważne. Nie ważne ile jesteśmy w stanie zarobić pieniędzy i ile za nie kupić. Ważne ile jesteśmy w stanie wygospodarować czasu i ile „wyprodukować” wspomnień ❤️ Bo życie jest jak ta bańka... dopiero się zaczyna, zaraz się kończy... szkoda je przeżyć goniąc za lepszym jutrem tracąc z oczu piękno dnia dzisiejszego. ——
Wiem, wiem, #MalvinioCoelho w natarciu 😂 Ale jakoś tak ostatnio jeszcze mocniej to wszystko do mnie dociera. To przemijanie. Patrzę na mojego kochanego, schorowanego dziadziusia, z którym dopiero co chodziłam karmić króliki i kury, na moją babcię, którą w najmniej oczekiwanym momencie potrącił samochód (żyje, ale jest nieźle poturbowana). Przypomina mi się mój własny wypadek, kiedy chwila nieuwagi kierowcy kosztowała nas lądowanie na dachu. Kurczę dziewczyny to życie to jest naprawdę tylko kilka chwil. Kilka takich wątłych baniek mydlanych. Korzystajcie z niego. Jeśli nie dla siebie to dla Waszych dzieci. Żeby miały po Was wspomnienia. Nie rzeczy ❤️
——
#cameramama #childhoodunplugged #inspired_by_colour #autumnvibes #autumn
Read more
Loading...
Jak dobrze, że ten tydzień się skończył! Bilans strat: „Fracht” wygląda, jakby go ktoś żuł jak schabowego ...
Media Removed
Jak dobrze, że ten tydzień się skończył! Bilans strat: „Fracht” wygląda, jakby go ktoś żuł jak schabowego ze starego wieprza i „Mgnienie”, którym Mordor postanowił poczyścić sobie zęby. Liczę, że to koniec niemiłych rzeczy na ten rok, bo oto nadchodzi nowy tydzień pełen emocji. We wtorek ... Jak dobrze, że ten tydzień się skończył! Bilans strat: „Fracht” wygląda, jakby go ktoś żuł jak schabowego ze starego wieprza i „Mgnienie”, którym Mordor postanowił poczyścić sobie zęby. Liczę, że to koniec niemiłych rzeczy na ten rok, bo oto nadchodzi nowy tydzień pełen emocji. We wtorek ruszam do Torunia, by po raz ostatni w 2018 spędzić kilka chwil z ulubionymi autorami. Coś tam dla Was nagram z ukrycia, jak będą mnie za to bić, to będziecie wiedzieli, kto za to odpowiada i w razie czego gdzie zaczynać szukanie moich zwłok 😉
🔹🔹🔹
Jak zwykle ustaliłam sobie ambitny plan czytelniczy na grudzień. Do Sylwestra mam zamiar połknąć tych uroczych przystojniaków ze zdjęcia, a Wam zdam z nich relację. Oprócz tych, których widzicie na moich super świątecznym zdjęciu (kocham pana ciastka!), to mam też kilka pozycji na czytniku, jak starczy mi czasu, a wiadomo, jak z nim bywa w świątecznej gorączce. Niemniej moje święta będą krwawe jak winda w „Lśnieniu” i liczę, że to będzie soczysta uczta literacka dla moich kubków smakowych. A jak tam Wasze plany książkowe na grudzień? Pochwalcie się, co wybraliście😀
🔹🔹🔹
#booksbooksbooks #goodbooks
#książki #zacieszblog #bloodychristmas
#christmaslove #bookstagrampl #czytambolubie #marcelwoźniak #simonbeckett #sebastianfitzek #joannaopiatbojarska #mariuszzielke #readingissexy #booksofig #czytanie #mybookfeatures #kochamksiążki #bookart #grudzień #bookporn #bookstagramtopasja #instagramczyta #bookgeek #booknerd #bookworm #panciastek #gingerbread
Read more
Bilety do Tajlandii kupiliśmy prawie 11 miesięcy przed planowanym wyjazdem. Pierwszy raz w życiu ...
Media Removed
Bilety do Tajlandii kupiliśmy prawie 11 miesięcy przed planowanym wyjazdem. Pierwszy raz w życiu z takim wyprzedzeniem czasu, pierwszy raz w takiej dużej ekipie. Jutro wracamy do domu i nie mogę uwierzyć w to jak szybko to wszystko zleciało. ______________________________________ Wyjazd ... Bilety do Tajlandii kupiliśmy prawie 11 miesięcy przed planowanym wyjazdem. Pierwszy raz w życiu z takim wyprzedzeniem czasu, pierwszy raz w takiej dużej ekipie. Jutro wracamy do domu i nie mogę uwierzyć w to jak szybko to wszystko zleciało.
______________________________________
Wyjazd był wspaniały! Nasza ekipa, pieszczotliwie nazywana przez ostatni rok #AzjaExpress, spisała się na medal! Wyjazd zaplanowaliśmy dosyć szczegółowo ale nie zabrakło miejsca na spontaniczność. Zdecydowanie taką formę wyjazdów lubię najbardziej! A Wy jak? Podróżujecie z planem czy totalny spontan? 💕
___________________________
#visitthailand #explorethailand
Read more
Co to był za rok... rok na wiecznym niedoczasie, naginaniu doby i robieniu kilku rzeczy na raz -> ...
Media Removed
Co to był za rok... rok na wiecznym niedoczasie, naginaniu doby i robieniu kilku rzeczy na raz -> w 2019 czas trochę zwolnić Tylko jednego dnia z 2017 nie udało się przebić... ale to raczej nie jest wykonalne :) Pierwszy Wings for life, pierwszy Runmageddon, a w październiku najlepszy ... Co to był za rok... rok na wiecznym niedoczasie, naginaniu doby i robieniu kilku rzeczy na raz -> w 2019 czas trochę zwolnić 😊
Tylko jednego dnia z 2017 nie udało się przebić... 👰ale to raczej nie jest wykonalne :) Pierwszy Wings for life, pierwszy Runmageddon, a w październiku najlepszy prezent urodzinowy -> pierwszy półmaraton w takim stylu, w jakim sobie wymarzyłam: bez chorych ambicji co do czasu, bez kolki, bez bólu i bez marszu -> tylko i wyłącznie oddając się chwili i biegnąc adekwatnie do swoich możliwości w falii endorfin 😍

Czas trochę zwolnić... ale nie sportowo 🐰🌈 #2018bestnine #hello2019 #running #polishgirl #polishrunner #newyearseve
Read more
 #MentalHealthAwarenessWeek <span class="emoji emoji25aa"></span>️Vieš o tom, že každý 6. človek trpí nejakou psychickou poruchou? <span class="emoji emoji25aa"></span>️medzi ...
Media Removed
#MentalHealthAwarenessWeek ️Vieš o tom, že každý 6. človek trpí nejakou psychickou poruchou? ️medzi najčastejšie vo svete patrí depresia (*nečítaj mám ‘depku’ lebo namiesto ben&jerryho som dostala citronove gelato a Derek zomrel v greys, čítaj depresia ako seriózna choroba, ... #MentalHealthAwarenessWeek
▪️Vieš o tom, že každý 6. človek trpí nejakou psychickou poruchou?
▪️medzi najčastejšie vo svete patrí depresia (*nečítaj mám ‘depku’ lebo namiesto ben&jerryho som dostala citronove gelato a Derek zomrel v greys, čítaj depresia ako seriózna choroba, ktorá neliečená môže skončiť zle. Veľmi zle.), ďalej úzkostné poruchy všetkých typov, schizofrénia (zas nečítaj rozpoltená osobnosť prosím), bipolárna porucha (hah, nejak často meníš náladu, čo si bipolarny? Plz dont) a poruchy príjmu potravy
▪️depresiou trpí 300milionov ľudí na svete a podľa WHO bude do roku 2020 druhou najčastejšou príčinou úmrtia
▪️ročne samovraždou zomrie asi 800tisic ľudí čo je v ľahkom prepočte - každých 40sekund si niekto vezme život
▪️keď sa presunieme na Slovensko, tak minulý rok 506 životov bolo ukončených samovraždou - 4x viac mužov ako žien!!, najčastejšia veková skupina 50-59 rokov
▪️na druhú stranu bolo evidovaných 841 pokusov o samovraždu, z čoho 40% boli demonštratívne pokusy, teda bez úmyslu sa zabiť, ‘len’ upozorniť okolie na problémy
▪️vekovou skupinou, kde sa najčastejšie pokusy o samovraždu vyskytujú, je 20-29 rokov
.
To je tak trochu kategória, kde sa pravdepodobne nachádzaš. Keď máš problém, povedz o tom niekomu. Nájdi pomoc. Keď si zlomíš nohu, tiež nečakaš doma na posteli na zázrak (okay možno na niekoho kto ta odnesie, ale chápeš). Keď máš zapál pľúc, tiež to nejdeš vybehať. Keď máš psychický problém, ideš a riešiš to. Presne tak, ako by si riešil hocijaký fyzický. Just sayin’ neignoruj to, lebo sak to prejde raz. A lebo mentálne zdravie je rovnako dôležité ako fyzické, tak nekašli naň. A pomôž sa zbaviť predsudkov, ktoré vznikajú len na základe nevedomosti. Zaujimajme sa o ľudí okolo. Neignorujme. Neodsudzujme. Nikdy nevieš, čo tomu vedľa teba aktuálne je. Ale keď sa opýtaš, možno budeš.
.
#breakthestigma #itsoknottobeokay #itsokaynottobeokay #mhaw18 #youarenotalone #onlyfreakingsuperheroes #stigmafree #mentalhealth #mentalhealthawareness #totorobimnamiestouceniaimunoly #gratulujemsi
Read more
Loading...
To zdjęcie miałam wrzucić - jak widać - w Sylwestra. Mam chwilę dopiero dziś <span class="emoji emoji1f609"></span> Czemu akurat to? Bo ...
Media Removed
To zdjęcie miałam wrzucić - jak widać - w Sylwestra. Mam chwilę dopiero dziś Czemu akurat to? Bo jest na nim kartka, którą dostałam od pewnej fajnej babki, którą znam tylko z sieci. Znamy się jeszcze z czasów rozkwitu blogosfery. Iwonka, 5 lat? 6? 7? Muszę to sprawdzić... No w każdym razie, ... To zdjęcie miałam wrzucić - jak widać - w Sylwestra. Mam chwilę dopiero dziś 😉
Czemu akurat to? Bo jest na nim kartka, którą dostałam od pewnej fajnej babki, którą znam tylko z sieci. Znamy się jeszcze z czasów rozkwitu blogosfery. Iwonka, 5 lat? 6? 7? Muszę to sprawdzić...
No w każdym razie, Iwonka jest niezawodna w temacie kartek! Ja jej jeszcze nie wysłałam, mimo że miałam to zrobić nie raz!!
A Ona cierpliwie, z sympatią, śle mi #trochesercawkopercie ... Chciałam Wam życzyć, by ten nowy rok (Nowy Rok to 1 stycznia 😉) obfitował w cierpliwość, sympatię, bezinteresowność i niezawodność. Jakkolwiek to rozumiecie i obojętnie do kogo te cechy odniesiecie 😊
Niech! Niech!

Iwonko, dziękuję 😘 @ichtrzechiona

#zyczenia #życzenianoworoczne
Read more
Dobry wieczór <span class="emoji emoji1f609"></span> WAŻNE INFO<span class="emoji emoji26a0"></span>️<span class="emoji emoji26a0"></span>️<span class="emoji emoji26a0"></span>️ W tym roku proszę o NIE głosowanie na mnie<span class="emoji emoji26a0"></span>️ Kolejny rok zostałem ...
Media Removed
Dobry wieczór WAŻNE INFO️ W tym roku proszę o NIE głosowanie na mnie️ Kolejny rok zostałem nominowany do plebiscytu "Sportowiec roku" w kategorii "Trener roku" organizowanego przez @nto_pl Z poprzednich lat odnotowalem brak sensu w tym plebiscycie... kolejny raz trzeba ... Dobry wieczór 😉

WAŻNE INFO⚠️⚠️⚠️
W tym roku proszę o NIE głosowanie na mnie⚠️ Kolejny rok zostałem nominowany do plebiscytu "Sportowiec roku" w kategorii "Trener roku" organizowanego przez @nto_pl

Z poprzednich lat odnotowalem brak sensu w tym plebiscycie... kolejny raz trzeba mierzyć się ze sportami druzynowymi gdzie głosują zawodnicy, rodzice ,cale rodziny itd... jest to z góry przegrana walka i napedzanie cudzych kieszeni, bo glosowanie jest poprzez smsy... Trenerem roku jest sie przez cały rok, każdego dnia, a nie w trakcie plebiscytu ⚠️
W tym roku prosiłbym Was, tych którzy chetnie oddaliby na mnie głos, o wsparcie jakiejś fundacji,schronika lub kupcie po prostu żywność na zbiórki organizowane dla potrzebujących 😉

Dzięki wielkie i zapraszam na trening💪
Sami poczujecie trenerską moc płynącą z pasji💪

#opole #pomagamy #pomagam #nto #kalistenika #streetworkout #trener #trenerpersonalny #trening #workout #polishboy #instaboy
Read more
Wczoraj robiłam porządki w zdjęciach na telefonie i mam pewne wnioski. Po pierwsze im większa pamięć ...
Media Removed
Wczoraj robiłam porządki w zdjęciach na telefonie i mam pewne wnioski. Po pierwsze im większa pamięć tym więcej zdjęć ale to logiczne. Tyle że nie sądziłam że usunięcie ponad 2tys zajmie mi tyle czasu! Odkładałam to kilka tygodni, a że jestem osobą która stara się nie mieć za dużo rzeczy na ... Wczoraj robiłam porządki w zdjęciach na telefonie i mam pewne wnioski. Po pierwsze im większa pamięć tym więcej zdjęć ale to logiczne. Tyle że nie sądziłam że usunięcie ponad 2tys zajmie mi tyle czasu! Odkładałam to kilka tygodni, a że jestem osobą która stara się nie mieć za dużo rzeczy na tel i trzymać porządek i ład to w końcu trzeba było to zrobić. Trafiłam na to zdjęcie - pierwsze które Piotrek zrobił najnowszym wtedy iphonem, pierwsze chwile z nowym autem, ciężkie chwile zwątpienia i cichego wołania o zmiany. Minął rok jak nie dłużej i wszystko się zmieniło! Telefon, auto, moje nastawienie .. zaczęłam żyć po swojemu. W styczniu obiecałam sobie pewne rzeczy i chyba pierwszy raz tak bardzo świadomie to realizuje i się ich trzymam. To bardzo ogólny wpis ale jednocześnie dla mnie bardzo osobisty.. wiem że część nowych osób nie wie o czym mówię dlatego w skrócie - trzeba zacząć słuchać siebie, żyć tak jak się tego chce, łapać chwile, rzucać to co pewne i iść w nieznane! Trzeba żyć bo życie mamy jedno! Pamiętacie moje świętowanie życia? Robię to codziennie i w końcu mogę powiedzieć że jest mi dobrze. Tak zwyczajnie i prawdziwie dobrze ☺️ życzę Wam tego samego! I to nie jest tak że raz się udało i spoczywam na laurach. Nie nie, codziennie robię co mogę żeby ten stan utrzymać. Ktoś w końcu kiedyś powiedział że szczęściu trzeba pomagać. A ja lubię to robić
Korzystając z tematu zdjęcia przypominam o świętowaniu końca lata z @danielwellington - do 04.09, dostajecie zniżkę aż - 50% na wszystkie bransoletki CUFF przy zakupie dowolnego zegarka! Oferta łączy się z moim kodem zniżkowym -15% (ASIAPOK). Po reklamie 😉 #corazwięcejprzemyśleń #razsiężyje #niechcęniczegożałować #tbt #wspomnienia #goodoldtimes #memories #lastyear #danielwellington  #watch #car #vw #allblack #learher #time #autumn
Read more
Loading...
Ta mała dziewczynka (Ok, może już nie taka mała, bo ma 6 lat <span class="emoji emoji1f609"></span>), dzisiaj drugi raz została na noc u babci ...
Media Removed
Ta mała dziewczynka (Ok, może już nie taka mała, bo ma 6 lat ), dzisiaj drugi raz została na noc u babci 🏻 Pierwszy raz miał miejsce 2 tygodnie temu i trochę nas zaskoczyła swoją decyzją, bo podczas wizyty u babci, wieczorem zupełnie spontanicznie powiedziała, że nie wraca z nami do domu, ... Ta mała dziewczynka (Ok, może już nie taka mała, bo ma 6 lat 😉), dzisiaj drugi raz została na noc u babci 👵🏻 Pierwszy raz miał miejsce 2 tygodnie temu i trochę nas zaskoczyła swoją decyzją, bo podczas wizyty u babci, wieczorem zupełnie spontanicznie powiedziała, że nie wraca z nami do domu, chce spać u babci 😴 i koniec. Więc tak jak stała - została!
Dziś byliśmy już przygotowani: piżamka, świeże ciuchy na jutro, ulubione maskotki 🐱🐑 na noc 🌙 wszytko spakowane w jej plecaku🎒 Umówiliśmy się, że jutro przyjeżdżamy do nich na obiad - dokładnie tak samo jak miało to miejsce poprzednim razem. I jutro nam powie czy zostanie na kolejną noc u babci.
A ja czuję, że dziecko nam dorasta. Dziś śpi u babci, za rok pewnie wyjedzie na kolonie, a później powie, że jedzie stopem 🚗 zwiedzać świat 🌎 😀👋 Jedna noc bez Gabi w domu - i nie wiem, kto bardziej przeżywa: ja czy ona 😉

Dajcie znać jak Wasze dzieciaki: miały już pierwszą noc poza domem? W jakim wieku? I kto bardziej przeżywał: rodzice czy dziecko? 😀

#BrysiaGabisia #pierwsza #noc #poza #domem #matka #przedszkolak #zabawa #lato #instadziecko #pytaniaMarysi #lamillou #recznik #dladzieci #noc
Read more
A ja nie napiszę, że rok 2018 był lepszy, czy gorszy, bo to nie rok, tylko my jesteśmy lepsi, lub gorsi ...
Media Removed
A ja nie napiszę, że rok 2018 był lepszy, czy gorszy, bo to nie rok, tylko my jesteśmy lepsi, lub gorsi w sytuacjach, które nam się trafiają pomiędzy pierwszym, a pierwszym. I choć trudności, które mnie zaskoczyły w tym roku były porównywalnie słabe z tymi z 2017, to ja jako ja podeszłam do nich ... A ja nie napiszę, że rok 2018 był lepszy, czy gorszy, bo to nie rok, tylko my jesteśmy lepsi, lub gorsi w sytuacjach, które nam się trafiają pomiędzy pierwszym, a pierwszym. I choć trudności, które mnie zaskoczyły w tym roku były porównywalnie słabe z tymi z 2017, to ja jako ja podeszłam do nich z dużo większa rozwaga, niż w roku poprzednim, gdzie było mnóstwo chaosu, błędnych decyzji, wielu rzeczy żałowałam i z wieloma cudzymi nie potrafiłam się pogodzić. Pomimo, ze te dwa lata były pełne trudności często ponad moje możliwości, mimo, ze poświeciłam wszystko co miałam, a co najgorsze, swoje nerwy, zdrowie, czas, serce i siebie - które straciłam, to w ostatecznym rozrachunku myśle sobie, ze wyszłam na plus. Czasem człowiek musi zostać z niczym, żeby zmienić perspektywę. Dopiero mając najmniej dostaje się najwiecej i to wcale nie materialnie. Nauczyłam się przez ten czas najważniejszego - siebie. Stanęłam w sytuacjach, których bym sobie nie wyobrażała. Nauczyłam się słuchać siebie, swojego organizmu. Zmieniłam system wartości. Dowiedziałam się, ze jestem silniejsza, niż myślałam. Odważniejsza, niż przypuszczałam. Zrobiłam rzeczy, których się bałam, pokonałam wielokrotnie swoje największe lęki i fobie. Pokochałam miejsca i momenty, które zapierają dech, uginają nogi i poruszają to maleńkie COŚ w środku. Nauczyłam się doceniać to, co jest tu i teraz, bo w każdym momencie mamy szanse rozegrać go tylko raz, jedyny. I nigdy nie wiemy, czy któregoś dnia nie najdzie nas myśl, ze „szkoda, ze wtedy...”. Dostałam kubeł zimnej wody na łeb. Wiecie co jest straszne? Kiedy ktoś odchodzi patrząc Wam w oczy, trzymając za rękę i próbuje coś powiedzieć, ale nie może. Obiecałam sobie, ze będę żyła tak, żeby odchodząc moc milczeć ze spokojnym sumieniem i uśmiechać się do ludzi, którzy wtedy będą przy mnie. Nie warto czekać na inny moment z uczuciami, decyzjami, wyznaniami. Kiedy pomyślałam jaka byłaby ostatnia myśl, gdyby teraz, nagle miałby być koniec, to natychmiast pomyślałam „jeszcze nie teraz! Jeszcze tylu rzeczy nie zrobiłam!”. Wiec robie, wszystko co czuje, ze chce zrobić. Żeby w każdym momencie moc powiedzieć sobie z uśmiechem, ze może być teraz, nie mam nic do stracenia.
Read more
ZACZĘŁO SIĘ! Oficjalnie rozpoczęłam pakowanie! Emocje rosną, bo walizka powoli się zapełnia, ...
Media Removed
ZACZĘŁO SIĘ! Oficjalnie rozpoczęłam pakowanie! Emocje rosną, bo walizka powoli się zapełnia, a ja nadal nie znam celu naszej podróży :D Po raz pierwszy w życiu spędzę Mikołajki na plaży, wśród palm i (mam nadzieję!) w pełnym słońcu Uwielbiam świąteczny klimat, ale ten kto mnie zna, ... ZACZĘŁO SIĘ! Oficjalnie rozpoczęłam pakowanie!

Emocje rosną, bo walizka powoli się zapełnia, a ja nadal nie znam celu naszej podróży :D

Po raz pierwszy w życiu spędzę Mikołajki na plaży, wśród palm i (mam nadzieję!) w pełnym słońcu 😍 Uwielbiam świąteczny klimat, ale ten kto mnie zna, wie, że morze i palmy są u mnie zdecydowanym numerem jeden i mogłabym otaczać się nimi przez cały rok! Jestem tak naładowana, że nie wiem czy dzisiaj zasnę :) A skoro już o Mikołajkach mowa to mam dla Was PREZENT! Do każdego zamówienia 14-dniowego planu świątecznej sprzedaży złożonego do czwartku (do 23:59) dołączam nagranie 1,5 godzinnego szkolenia online „Jak strategicznie zaplanować działania biznesowe na najbliższe 3 miesiące?”. Myślę, że przyda się na nowy rok! :) Aby odebrać prezent o wartości 79 zł wystarczy zamówić 14-dniowy plan sprzedaży, który pomoże Wam w zaplanowaniu świątecznej kampanii 🎄

Link do zakupu znajdziecie w BIO 👆

#pakowanie #wakacje #wyjazd #latowsrodkuzimy #pelnaekscytacja #trip #fly #travel #travellovers #travellife #workation #worklifebalance #urlop #biznesonline
Read more
Loading...
Przeżyjmy to jeszcze raz. Rok 2017 to pamiętny rok. Kiedyś powiedziałem sobie - mam marzenie. Chciałbym żeby podczas mojego seta ktoś zaczął biegać, tak jak na wielu grubych bitwach contestowych, które widziałem w internetach, a nawet na żywo - muszę zaznaczyć - i nie mówię tutaj o przebiegnięciu ... Przeżyjmy to jeszcze raz.

Rok 2017 to pamiętny rok. Kiedyś powiedziałem sobie - mam marzenie. Chciałbym żeby podczas mojego seta ktoś zaczął biegać, tak jak na wielu grubych bitwach contestowych, które widziałem w internetach, a nawet na żywo - muszę zaznaczyć - i nie mówię tutaj o przebiegnięciu maratonu, chociaż to też byłoby niezłe. Rok 2017, marzenie spełnione. Dziękuję - @socoolsok. Dziękuję- @pasibrzuchdancecontest. W przyszłym roku wy też możecie spełnić swoje marzenie. Pojedźcie na Pasibrzucha!

#beatkill #getdown #instadance #pasibrzuch #contest #killthebeat #getdown #popping #freestyle
Read more
Już 3 raz publikuję tego posta i ciągle jest usuwany! Co jest <span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f624"></span> ——— Postanowienia Noworoczne ...
Media Removed
Już 3 raz publikuję tego posta i ciągle jest usuwany! Co jest ——— Postanowienia Noworoczne 💭 Jedni się ich trzymają i uważają, że nowy rok to świetny moment, aby zmienić coś w swoim życiu, drudzy zaś sądzą, że zmiana zachodzi wyłącznie w naszych głowach, a nowy rok nie ma z tym nic wspólnego. ... Już 3 raz publikuję tego posta i ciągle jest usuwany! Co jest 😭😤
———
Postanowienia Noworoczne 💭
Jedni się ich trzymają i uważają, że nowy rok to świetny moment, aby zmienić coś w swoim życiu, drudzy zaś sądzą, że zmiana zachodzi wyłącznie w naszych głowach, a nowy rok nie ma z tym nic wspólnego.
Ja, należę do tej pierwszej grupy, dlatego też przygotowałam dla Was publikację na blogu www.rozaliafashion.pl
Jak jest Wasze zdanie na ten temat? 👀 Dla mnie postanowienia noworoczne są bardzo pomocne. Prowadzę mnóstwo kalendarzy, planerów i notatek, w których codziennie spisuję wszystkie moje cele, plany i obowiązki. Uwielbiam planować wszystko z dużym wyprzedzeniem 💛
Jestem gotowa na przyjęcie 2019! 🎇

Dajcie mi znać, jakie są Wasze postanowienia Noworoczne.
Trzymam kciuki za realizację wszystkich marzeń i postanowień na ten Nowy Rok 💛

#beskidy #wisła #mountains #postanowienianoworoczne #2019
#newyear #newplan #newplanner #madamaco #morningvibes #planner2019 #planneraddict #plannerlife #plannergirl #kalendarz2019 #morningmood #designyourlife #designhome #interiorinspo #wooddesign #inspotoyourhome #cozyhome #sweaterweather #polishblogger #polishgirl #myinterior #bedroomdesign #hygge #interior4inspo #bohemian
Read more
Szybko przeleciało, ostatni tydzień nastolatka minął. Dwa dni temu o 3:15 strzeliło okrągłe 20 ...
Media Removed
Szybko przeleciało, ostatni tydzień nastolatka minął. Dwa dni temu o 3:15 strzeliło okrągłe 20 i jak pewnie każdy przekraczam tę granicę z myślą, że coś się diametralnie zmieni w moim życiu. Ale samo się nic nie zrobi, więc trzeba się wziąć do roboty w końcu kolejny rok mniej, ale jaki to ... Szybko przeleciało, ostatni tydzień nastolatka minął. Dwa dni temu o 3:15 strzeliło okrągłe 20 i jak pewnie każdy przekraczam tę granicę z myślą, że coś się diametralnie zmieni w moim życiu. Ale samo się nic nie zrobi, więc trzeba się wziąć do roboty 💪 w końcu kolejny rok mniej, ale jaki to rok był, działo się naprawdę wiele. A teraz kończę go ze swoista listą osiągnięć mniejszych i większych 😅
-pierwszy rok studiów za sobą
-pierwszy raz zdałem fortepian na 5, a miałem nie dostać dopuszczenia 😂
-pierwszy raz i ostatni raz! Wywalony z egzaminu teoretycznego w sesji
-pierwsza poprawka w semestrze zimowym
-pierwsza złamana kość
-pierwszy pęknięty kask
-pierwszy poważny wypadek na rowerze (i oby ostatni 🙏)
-pierwsze auto sprzedane
-pierwszy zbudowany rower
-pierwszy mandat od zikit-u
Można by tak Jeszce ciągnąć ale kto w ogóle pisze takie posty na insta 🤷🏻‍♂️
Dzięki za wszystkie życzenia ☺️ Benek-nastolatek żegna się po raz ostatni 👋 fotaByJKJ

#20thbirthday #20th #birthday #urodziny #polishboy #polish #american #boy #handsome #man #tatra #mountains #sunrise #poland #polska #tatry #góry #opera #singer #portrait #teamcanon #vsco #film #igers #igerspoland #throwback #last #week as a #teen #dajeszbenek
Read more
3x z rzędu w tym samym miejscu i z roku na rok co raz lepiej @anetaanette <span class="emoji emoji1f618"></span>.
Media Removed
3x z rzędu w tym samym miejscu i z roku na rok co raz lepiej @anetaanette . 3x z rzędu w tym samym miejscu i z roku na rok co raz lepiej @anetaanette 😘.
Me and my girls<span class="emoji emoji2764"></span>️ doroczne party z roku na rok co raz lepsze! #perkinladies #carabbeanparty #aboutlastnight
Media Removed
Me and my girls️ doroczne party z roku na rok co raz lepsze! #perkinladies #carabbeanparty #aboutlastnight Me and my girls❤️ doroczne party z roku na rok co raz lepsze! #perkinladies #carabbeanparty #aboutlastnight
Jeden z moich celów na ten rok: przynamniej raz w tygodniu wspólny trening <span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 Tęskniłam za tym <span class="emoji emoji2764"></span>️Pierwszy ...
Media Removed
Jeden z moich celów na ten rok: przynamniej raz w tygodniu wspólny trening 🏼 Tęskniłam za tym ️Pierwszy za nami, padło na Slim Fit i dostaliśmy od Ewki po tyłku ja za grudniowe lenistwo, a Dawid za to, że za mało przykładał się do dodatkowych treningów, bo on wiecie tylko bieganie i biegnie ... Jeden z moich celów na ten rok: przynamniej raz w tygodniu wspólny trening 💪🏼 Tęskniłam za tym ❤️Pierwszy za nami, padło na Slim Fit i dostaliśmy od Ewki po tyłku 🙈 ja za grudniowe lenistwo, a Dawid za to, że za mało przykładał się do dodatkowych treningów, bo on wiecie tylko bieganie i biegnie , a reszta leży 🙄😂 Mam nadzieje, że damy radę ✊🏼✊🏼 Nie, wróć ‼️ My napewno damy radę 💪🏼💪🏼 żeby siary na IG nie było 😂😂😂 a tak serio to uwielbiam wspólne treningi, a wy? 😘❤️
#love #mylove #myfriend #myeverything #parentsoftriplets #momlife #workout #trening #befit #beactive #fitness #fitnesslifestyle #bodybuilding #lepszaja #samosieniezrobi #motywacja #fitrewolucja #fajterka #chodagang #ewachodakowska #chodakowskaewa #sportswear #adidas #adidaswomen #3stripesstyle #jestemshape 💥 #ChciećToMÓC 💪🏼 #STOPwymówkom #zróbtonał 🛑
Read more
Ako sa vám páčia rovné & rozpustené vlasy? <span class="emoji emoji1f469"></span>🏽 Kedysi som tento účes ,,nosila” častejšie no čoraz ...
Media Removed
Ako sa vám páčia rovné & rozpustené vlasy? 🏽 Kedysi som tento účes ,,nosila” častejšie no čoraz viac si od neho odvykám pritom milujem rovné vlasy.🤩 Prečo? Pretože ,,tepelná úprava” vlasov mi ich zničila omnoho viac než farba. Odjakživa som mala kučeravé vlasy a všetky kučeravovlásky ... Ako sa vám páčia rovné & rozpustené vlasy? 👩🏽
Kedysi som tento účes ,,nosila” častejšie no čoraz viac si od neho odvykám pritom milujem rovné vlasy.🤩
Prečo?
Pretože ,,tepelná úprava” vlasov mi ich zničila omnoho viac než farba. Odjakživa som mala kučeravé vlasy a všetky kučeravovlásky dobre vieme, že kučeravý vlas je suchý. To je normálka. No samozrejme, že ako pubertiačka som chcela byť sexy cicka (😂) a tak som si vlasy farbila každý mesiac a 2x týždenne som si ich aj vyžehlila (fén nepoužívam resp. používam vo veeeelmi zriedkavých prípadoch, čiže tak 2x za rok možno). Ja budem mať naveky suché vlasy a preto sa o ne musím poriadne starať. Po každom umytí šampónom používam kondicionér/balzam, raz alebo dvakrát do týždna si dám aj masku na vlasy a po každom zložení turbanu z hlavy si vkvapkám olejček do vlasov, hlavne teda na končeky.💫💫
Ak máte otázky na produkty, ktoré používam na vlasy tak mi nechajte koment/správu.📝
.

To, že chodím už pomaly rok do salónu najlepšieho koloristu na SR @polat_elalmis ste si už všimli.🌟
Prvýkrát som k nemu prišla s tým, že chcem zo skoro čiernych (podla neho čierno čiernych😅) bledohnedé vlasy. A on na to: vážne chceš na tieto vlasy dať peroxid a ešte ich aj zafarbiť? 🤣🤣🤣 Ale jasné, že to dal a ešte k tomu tak, že mi nevypadala polka vlasov z hlavy a nemala som ich ako metla🙏🏼 Medzi tým sa mi staral o vlásky v podobe ošetrení na ktoré treba chodiť podľa mňa každý mesiac a nie len keď sa odfarbujete.👸🏽
Ovšem som o tri mesiace vymýšlala, že už chcem tmavšie.🙄
Ale to on už vopred vedel @polat_elalmis 😂
Včera som prišla k nemu po dovolenke na ktorej som mala celý čas drdol na kameň zalakovaný (vlastne ako nosím vlasy vždy🤷🏻‍♀️) a odchádzala som takto 😍😍 a so slovami : nemáš zničené konce čiže ti nemusím skrátiť dĺžku ❗️
To je výsledok toho, že doteraz sme vždy po farbe & ošetrení, strihali končeky, nech mi rastú zdravé vlasy.💁🏻‍♀️❤️
Read more
Dwa lata temu pojechałem pierwszy raz na Woodstock. Rok temu śpiewałem ze sceny „To będzie...”, ...
Media Removed
Dwa lata temu pojechałem pierwszy raz na Woodstock. Rok temu śpiewałem ze sceny „To będzie...”, a jakieś 100.000 gardeł pod nią odpowiadało „...LEGENDARNE!” I może nazwa festiwalu się zmieniła ale my niezmiennie wraz z @play_polska dostarczymy Wam tonę zabawy! Szczegóły wkrótce #PlayYourWay Dwa lata temu pojechałem pierwszy raz na Woodstock. Rok temu śpiewałem ze sceny „To będzie...”, a jakieś 100.000 gardeł pod nią odpowiadało „...LEGENDARNE!” I może nazwa festiwalu się zmieniła ale my niezmiennie wraz z @play_polska dostarczymy Wam tonę zabawy! Szczegóły wkrótce #PlayYourWay
2017 powoli dobiega końca. <span class="emoji emoji1f4c6"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️ 20 biegów - nauczyło mnie to dużo wytrwałości, walki, nie poddawania ...
Media Removed
2017 powoli dobiega końca. ️ 20 biegów - nauczyło mnie to dużo wytrwałości, walki, nie poddawania sie (chociaż czasem było blisko) oraz determinacji. 😎 ️ Setki godzin spędzonych na treningach, dziesiątki godzin spędzonych na trasach ️Cały rok z moim kochanym @waszka99 ️Uwierzcie, ... 2017 powoli dobiega końca. 📆
✔️ 20 biegów - nauczyło mnie to dużo wytrwałości, walki, nie poddawania sie (chociaż czasem było blisko) oraz determinacji. 😎
✔️ Setki godzin spędzonych na treningach, dziesiątki godzin spędzonych na trasach 💪
✔️Cały rok z moim kochanym @waszka99 ❤️ ✔️Uwierzcie, że chodzenie na siłownię jest możliwe bez dziesiątek selfie 😁 w sumie to nie wiem dlaczego ja nie mam ani jednego zdjęcia 😂 .
Przyszły rok będzie ciężki, natomiast wiem że droga, którą sobie obrałam będzie tą właściwą 😊
✔️7 stycznia - bilet w jedną stronę 😊🏞️🌍 Pamiętajcie, że ludzie zawsze będą krytykować wasze wybory, chociażby z nudy i zazdrości, najpierw będą pytać "po co to robisz?" , jednak kiedyś padnie pytanie "jak to zrobiłeś/aś?"😉 spotkałam się z tym nie raz, także wierze już w to, że jeśli znajdziemy sobie jakiś cel który wydaje się obecnie nierealnym, za jakiś czas będzie codziennością. 💪

Życzę wam, żeby każde wasze marzenie było kwestią czasu 😊
#girl #polishgirl #woman #polskadziewczyna #ciechanów #warszawa #warsawgirl #smile #uśmiech #longhair #avon #hm #runnergirl #runmageddon #ocrracer #motywacja #determinacja #2017 #2018 #happynewyear #blond
Read more
Rok čo rok stále rovnaká kvalita, akcia na ktorú sa oplatí ísť. To pravé 3v1. Slalom, šprinty a drifty ...
Media Removed
Rok čo rok stále rovnaká kvalita, akcia na ktorú sa oplatí ísť. To pravé 3v1. Slalom, šprinty a drifty opäť raz nesklamali !!! Vidíme sa zase o rok 🏼🏼🏼 #hungaroring 🇭🇺 #2k17 #dragracinghu #smokeandcharm #drift #championchip #tiresmoke #toomuchhorsepower🏼 #fullgas #bestdaywithmylove ... Rok čo rok stále rovnaká kvalita, akcia na ktorú sa oplatí ísť. To pravé 3v1. Slalom, šprinty a drifty opäť raz nesklamali !!! Vidíme sa zase o rok 👊🏼👌🏼☝🏼🚗 #hungaroring 🇭🇺 #2k17 #dragracinghu #smokeandcharm #drift #championchip 🏆 #tiresmoke 🔥💨 #toomuchhorsepower💪🏼🐎 #fullgas #bestdaywithmylove ❤️
Read more
I DID IT AGAIN <span class="emoji emoji1f64a"></span> PKO SILESIA PÓŁMARATON 2018 <span class="emoji emoji1f3c3"></span>🏼‍♀️<span class="emoji emoji2714"></span> Drugi raz ZROBIŁAM TO! <span class="emoji emoji1f60d"></span> Przebiegłam półmaraton ...
Media Removed
I DID IT AGAIN PKO SILESIA PÓŁMARATON 2018 🏼‍♀️ Drugi raz ZROBIŁAM TO! Przebiegłam półmaraton .. again. Z czasem lepszym o 6 min niż rok temu A co najśmieszniejsze.. poziom przygotowania do biegu można powiedzieć że był dwa razy mniejszy niż w zeszłym roku 🤔 także jest progres I DID IT AGAIN 🙊
PKO SILESIA PÓŁMARATON 2018 🏃🏼‍♀️✔ Drugi raz ZROBIŁAM TO! 😍 Przebiegłam półmaraton .. again. Z czasem lepszym o 6 min niż rok temu 😅 A co najśmieszniejsze.. poziom przygotowania do biegu można powiedzieć że był dwa razy mniejszy niż w zeszłym roku 🤔 także jest progres 😜
Jutro rozpoczyna się rok szkolny. Dla wielu to nowy etap życia, nowa droga, więc życzę by była owocna ...
Media Removed
Jutro rozpoczyna się rok szkolny. Dla wielu to nowy etap życia, nowa droga, więc życzę by była owocna i piękna! Ja też zaczynam nowy etap. Zostanę wkrótce po raz pierwszy Mamą i za parę lat również wrócę do szkoły, ale już w innej roli Póki co pokazuję Wam zdjęcie z perspektywy Małego Człowieka, ... Jutro rozpoczyna się rok szkolny. Dla wielu to nowy etap życia, nowa droga, więc życzę by była owocna i piękna!
Ja też zaczynam nowy etap.
Zostanę wkrótce po raz pierwszy Mamą i za parę lat również wrócę do szkoły, ale już w innej roli 😊

Póki co pokazuję Wam zdjęcie z perspektywy Małego Człowieka, który rośnie w moim brzuszku ♥️ Czekamy na Ciebie... 😍😍 Rodzice! 👪

#przyszlamama #przyszlytata #szacunekdoprywatności #dziekuje
Read more
 #ootd<span class="emoji emoji1f457"></span> *buty kupione rok temu. 🤫 miałam się ich pozbyć, ale nałożyłam raz, drugi i znowu mi się spodobały ...
Media Removed
#ootd *buty kupione rok temu. 🤫 miałam się ich pozbyć, ale nałożyłam raz, drugi i znowu mi się spodobały baby.. #now #daily #dailylook #me #details #girl #girly #polishgirl #girlythings #loveit #love #zara #beauty #beautiful #blondegirl #poland #olsztyn #ootd👗 *buty kupione rok temu. 🤫 miałam się ich pozbyć, ale nałożyłam raz, drugi i znowu mi się spodobały 🙉 baby.. #now #daily #dailylook #me #details #girl #girly #polishgirl #girlythings #loveit #love #zara #beauty #beautiful #blondegirl #poland #olsztyn
Tegoroczna #majowka na zawsze pozostanie w mojej pamięci<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼<span class="emoji emoji1f525"></span>Ten wyjazd był jak marzenie, cieszył ...
Media Removed
Tegoroczna #majowka na zawsze pozostanie w mojej pamięci🏼Ten wyjazd był jak marzenie, cieszył nasze oczy i napełniał miłością nasze serca🇲🇦️Kolejny raz utwierdziłem się w przekonaniu, że mam u swojego boku osobę z którą chcę poznawać ten piękny Świat🌍Kolejny raz poczułem, że @pinalaba ... Tegoroczna #majowka na zawsze pozostanie w mojej pamięci🙌🏼🔥Ten wyjazd był jak marzenie, cieszył nasze oczy i napełniał miłością nasze serca🇲🇦❤️Kolejny raz utwierdziłem się w przekonaniu, że mam u swojego boku osobę z którą chcę poznawać ten piękny Świat😍🌍Kolejny raz poczułem, że @pinalaba oprócz bycia moją Partnerką, jest też moim najlepszym Przyjacielem 💖a od paru dni również moją Narzeczoną💍💞
Ze spokojem mogę stwierdzić, że jestem największym szczęściarzem na świecie😍Ten mój „Jezusowy”, 33-ci rok życia jest totaaaalną petardą, tyle się w nim wydarzyło🔥🙌🏼❤️😃😉
Nasza znajomość z Pinką zaczęła sie ponad dekadę temu, a takie wspólne zdjęcie to po prostu spełnienie najskrytszych marzeń🙌🏼❤️🌟
KOCHAM CIĘ @pinalaba MIŁOŚCIĄ BEZWARUNKOWĄ❤️❤️❤️A Maroko na zawsze zostanie w mojej pamięci🇲🇦🙌🏼😍❤️ #loml #powercouple #morocco #ouzoud #ouzoudwaterfalls #couplegoals #ziubziurkinawakacjach 📸: #randompolishtourist
Read more
Nie chcemy takich wiadomości... Mac Miller zmarł wczoraj w wieku 26 lat. Zaledwie rok temu gościliśmy ...
Media Removed
Nie chcemy takich wiadomości... Mac Miller zmarł wczoraj w wieku 26 lat. Zaledwie rok temu gościliśmy tego utalentowanego chłopaka na głównej scenie Open'era i trudno się pogodzić z tym, że był to ostatni raz... Nie chcemy takich wiadomości... Mac Miller zmarł wczoraj w wieku 26 lat. Zaledwie rok temu gościliśmy tego utalentowanego chłopaka na głównej scenie Open'era i trudno się pogodzić z tym, że był to ostatni raz...
Ten cukrowy peeling z pewnością widzieliście jakiś rok temu u mnie na zdjęciach<span class="emoji emoji1f343"></span> był tak świetny, ...
Media Removed
Ten cukrowy peeling z pewnością widzieliście jakiś rok temu u mnie na zdjęciach był tak świetny, że zamówiłam go kolejny raz! Jest to peeling z białą herbatą i olejkiem migdałowym naprawdę skutecznie oczyszcza skórę, doskonale ją nawilża i działa przeciwstarzeniowo No i ten zapach🤩 ... Ten cukrowy peeling z pewnością widzieliście jakiś rok temu u mnie na zdjęciach🍃 był tak świetny, że zamówiłam go kolejny raz! Jest to peeling z białą herbatą i olejkiem migdałowym 🌾 naprawdę skutecznie oczyszcza skórę, doskonale ją nawilża i działa przeciwstarzeniowo🙈✨💛 No i ten zapach🤩 #peeling #raucosmetics
Read more
Byliśmy w zoo! To już drugi raz, Dudosław odwiedził lwy już rok temu, ale wtedy czaił na tyle mało, ...
Media Removed
Byliśmy w zoo! To już drugi raz, Dudosław odwiedził lwy już rok temu, ale wtedy czaił na tyle mało, że nie zainteresował go nawet wielki tyłek nosorożca przed samym nosem 🤣... teraz jest już poważnym facetem, więc liczyliśmy na ogromne emocje i fascynację, ale szczerze powiedziawszy szału ... Byliśmy w zoo! To już drugi raz, Dudosław odwiedził lwy już rok temu, ale wtedy czaił na tyle mało, że nie zainteresował go nawet wielki tyłek nosorożca przed samym nosem 🤣... teraz jest już poważnym facetem, więc liczyliśmy na ogromne emocje i fascynację, ale szczerze powiedziawszy szału nie było - zadziwił go lew, miś polarny (swoją drogą strasznie biednie wyglądały te misie, macie jakieś informacje co do zasadności trzymania ich w naszym klimacie? Wiem, że ocieplanie się klimatu powoduje, że topnieją im chaty i jest ich coraz mniej, więc teoretycznie w zoo są bezpieczne, ale nie mam więcej danych na ten temat). Olał hipopotama, całkiem podobały mu się szympansy i... ryby. Ta, myślałam, że ryby są najmniej zajmujące, ale nie dla Dudka 😂. Za rok kolejne podejście!
#zoo #idziemydozoo #familytime #familyislife #lifeisgoodtoday #roadtrips
Read more
Moja mała córeczka <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> Czas tak szybko mija... Dokładnie rok temu przyszlas na świat. Pamiętam ten ...
Media Removed
Moja mała córeczka Czas tak szybko mija... Dokładnie rok temu przyszlas na świat. Pamiętam ten dzień... Niedzielna dziewczynka. Po 10h bólu i strachu urodzilas się przez CC o godz 14:56 z wagą 3600g i dł 56cm Gdy pierwszy raz przystawili mi Ciebie do ust czułam jak bardzo można Kochać ... Moja mała córeczka 😍😍 Czas tak szybko mija... Dokładnie rok temu przyszlas na świat. Pamiętam ten dzień... Niedzielna dziewczynka. Po 10h bólu i strachu urodzilas się przez CC o godz 14:56 z wagą 3600g i dł 56cm ❤ Gdy pierwszy raz przystawili mi Ciebie do ust czułam jak bardzo można Kochać ❤ Ten rok był czymś cudownym... Wyroslas, nauczylas się wielu umiejętności. Z dnia na dzień widzę że nie jesteś już tym małym bobaskiem, który potrafił pić mleczko przez całą noc 😁😍 Kocham Cię córeczko❤❤❤ STO LAT dla Ciebie!!!
#pierwszeurodziny #roczek #czastakszybkoleci
Read more
Za nami jeden z najważniejszych weekendów w roku! Kolejny raz (już piąty!) mieliśmy zaszczyt pojawić się na @polishhiphopfestival. Pierwszy raz graliśmy na płockiej scenie zanim SB Maffija stała się wytwórnią, rok temu pojawiliśmy się całą ekipą, w ostatni weekend zagraliśmy ... Za nami jeden z najważniejszych weekendów w roku!

Kolejny raz (już piąty!) mieliśmy zaszczyt pojawić się na @polishhiphopfestival. Pierwszy raz graliśmy na płockiej scenie zanim SB Maffija stała się wytwórnią, rok temu pojawiliśmy się całą ekipą, w ostatni weekend zagraliśmy solowo (White 2115, Jan - rapowanie) i w specjalnie przygotowanych na tę okazję duetach (Białas x LANEK/Bedoes x Kuqe i Solar/Beteo). Takiej publiki, organizacji i klimatu jak w Płocku, nie ma nigdzie na świecie! Dziękujemy wszystkim obecnym, to było coś!

Dziękujemy całej ekipie PHHF za zaproszenie i organizacje! Dla nas to wielki zaszczyt! Dziękujemy wszystkim naszym współpracownikom, artystom, słuchaczom, dzięki którym ten weekend stał się konkretnym sztosem! 🔥

Już niebawem wypuścimy specjalny materiał z Płocka, stay tuned!
Read more
Dzień Dobry Kochana <span class="emoji emoji2764"></span>️ podkręcamy motywacje <span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 bo słyszałam, ze ostatnio coś podupadłaś .. Na ...
Media Removed
Dzień Dobry Kochana ️ podkręcamy motywacje 🏼🏼 bo słyszałam, ze ostatnio coś podupadłaś .. Na wstępie zostaw lajka dla FAJTERKI ze zdjęcia.. MAMY DWÓJKI DZIECI.. kiedy Twoja metamorfoza wyląduje tu na mojej ścianie, tez będziesz liczyła na milion laików 🤩 uwierz mi ️ A tymczasem spójrz ... Dzień Dobry Kochana ❤️ podkręcamy motywacje 💪🏼💪🏼 bo słyszałam, ze ostatnio coś podupadłaś .. Na wstępie zostaw lajka dla FAJTERKI ze zdjęcia.. MAMY DWÓJKI DZIECI.. kiedy Twoja metamorfoza wyląduje tu na mojej ścianie, tez będziesz liczyła na milion laików 🤩 uwierz mi ❤️ A tymczasem spójrz na fotkę.. Naprawdę wydaje Ci się ze JEJ było łatwiej? Ze ONA, ta Dziewczyna na zdjęciu metamorfozy, miała z górki? Ze tylko Tobie jest tak ciężko?

Hej!! Nic z tych rzeczy!!
Proste zadania nie przynoszą satysfakcji!
Jeśli idziesz po sukces, MUSISZ IŚĆ POD GÓRĘ!
Momenty załamań, kryzysu, potknięć, upadków, są wpisane w drogę na szczyt!

Otrzyj łzy, otrzep kolana i zasuwaj!!
Zasługujesz na wszystko co najlepsze ❤️❤️ Dasz radę ❤️ Moje programy treningowe na dvd oraz indywidualnie ułożoną DIETĘ BE DIET, możesz zamówić na www.sklep.bebio.pl 💋

Jeśli nie masz odtwarzacza dvd, nie ma sprawy - na stronie www.BeActiveTv.pl możesz wykupić dostep online do wszystkich moich programów.. Abonament możesz kupić na miesiąc, trzy miesiące ... lub na cały rok 😀

Trenujesz z telefonem, laptopem czy tabletem 😍 NIE MA WYMÓWEK!!! „Witaj Ewo 🙂
Oto moja "cegiełka " sukcesu a zarazem i Twojego bo dzięki Tobie udało mi się zawalczyć o siebie i wygrać tę walkę.
Po dwóch ciążach nadmiar kilogramów mnie przerósł. Ciągle wszystko odkładałam na później , ciągle wymówki , udawanie że wszystko jest ok , że nie mam czasu bo synek malutki , bo córka chce się bawić itp itd.
Gdy syn miał 5.5 mca a ja nadal miałam 10 kg za dużo i wyglądałam jakbym nadal była w ciąży powiedziałam dość!!!! 11.01 wybralam się pierwszy raz biegać , później dołożyłam Twoje ćwiczenia i tak trwam do dziś .
Staram się zdrowo jeść , biegam , ćwiczę i nie tylko kg się zmienily , zmienilam się cała ja.
Dziękuję i jeszcze raz dziekuje, że codziennie uświadamiasz wszystkom,że warto dbać o siebie, że warto zwracać uwagę na to co się je.. mam nadzieję, że się uda i podziękuję Ci osobiście w Rumi. Buziaki 😗 ..zaczynałam z wagą 78 kg. Dziś mam 61.5 kg 🙂” #bediet #bebio #beactivetv
Read more
Nowy Ostry! Nareszcie!! Długo wyczekiwana, zapowiadana od jakiegoś czasu płyta O.S.T.R.’a. ...
Media Removed
Nowy Ostry! Nareszcie!! Długo wyczekiwana, zapowiadana od jakiegoś czasu płyta O.S.T.R.’a. Ponad piętnaście tysięcy egzemplarzy sprzedanych w preorderze... I ja zamówiłem ten preorder! Mimo rozczarowań które przyniosły mi ostatnie albumy postanowiłem jak zawsze dać szansę ... Nowy Ostry! Nareszcie!!
Długo wyczekiwana, zapowiadana od jakiegoś czasu płyta O.S.T.R.’a. Ponad piętnaście tysięcy egzemplarzy sprzedanych w preorderze...
I ja zamówiłem ten preorder! Mimo rozczarowań które przyniosły mi ostatnie albumy postanowiłem jak zawsze dać szansę Adamowi.
Płyta niemalże identyczna jak trzy poprzednie co dla niektórych może być plusem bo pewnie miały tworzyć swojego rodzaju trylogie. Chociaż gdybym przez pomyłkę włączył poprzedni album to mógłbym się nawet nie zorientować. Ciężko było przesłuchać mi cały materiał na raz. Płyta wtórna i monotonna, wyczuwalny brak pasji. Odniosłem wrażenie, że zapętliłem jeden utwór.
Ten album to po prostu powielanie scenariusza który się dobrze sprzedał, pójście na łatwiznę, rutyna. Może Ostry się już po prostu wypalił o czym może świadczyć załamanie regularności wydawania płyt bo wcześniej tylko dwa razy musieliśmy czekać dłużej niż rok na materiał studyjny.
Oczywiście W DRODZE PO SZCZĘŚCIE zbierze pozytywne recenzje, szybko osiągnie status platynowej płyty i długo będzie się utrzymywał na listach sprzedaży. Bo to Ostry, który nadal jest oceniany przez pryzmat starszych dokonań chociaż po raz kolejny oddał w ręce słuchaczy pięknie wydany, dobrze zrealizowany, fajnie nagrany, poprawnie zarapowany - słaby album.
Read more
Pozostajemy w klimacie walentynkowym, opowiem Wam cos. Gotowi <span class="emoji emoji2753"></span> to wio... Niedługo stukną nam ...
Media Removed
Pozostajemy w klimacie walentynkowym, opowiem Wam cos. Gotowi to wio... Niedługo stukną nam 4 lata razem. Niedługo bedzie tez 7 lat kiedy pierwszy raz usłyszeliśmy o sobie . Początki naszej znajomości nie wyglądały najlepiej. Mało kto myslal , ze to będzie wlasnie "to" . Mysle, ze my ... Pozostajemy w klimacie walentynkowym, opowiem Wam cos. Gotowi ❓ to wio...
Niedługo stukną nam 4 lata razem. Niedługo bedzie tez 7 lat kiedy pierwszy raz usłyszeliśmy o sobie . Początki naszej znajomości nie wyglądały najlepiej. Mało kto myslal , ze to będzie wlasnie "to" . Mysle, ze my sami nie byliśmy co do tego pewni. Ba! Powiedział bym nawet, ze to było wręcz niemożliwe. Ale od początku. Kiedy pierwszy raz zobaczyłem Dominikę od razu wiedziałem, ze będę sie starał do upadłego. ( wiem ze to zabrzmi banalnie, ale tak właśnie bylo) . Jak postanowiłem tak tez zrobiłem. Przez prawie rok czasu okazywałem jej swoje uczucia, bez skutecznie. Wszyscy wokół mówili żebym odpuścił, ze młody, ze głupi ,ze to jeszcze nie ta. Jednak w końcu poczułem cos co z uniesiona głową mogłem nazwać miłością. Poprzednie miłostki nie dawały mi motyli w brzuchu, czy nieprzespanych nocy. A ona mi to zapewniała. Jak sami widzicie moje starania nie wyszły na marne. Po jakimś czasie dostałem szanse. Szanse, której nie pozwoliłem sobie zmarnować. Nie ustąpiłem dalszych starań. Chciałem ja zaskakiwać na każdym kroku. Ku mojemu zdziwieniu cos co wydawało mi się niemożliwe przybierało podwójnej siły. Kochałem ja coraz mocniej. Z dnia na dzień pokazywała mi rzeczy których sam nie bylem w stanie zobaczyć. Godzinami spędzaliśmy czas na spacerach, grach planszowych, piknikach czy nad jeziorem. Uczyła mnie cierpliwości, wyrozumiałości, miłości do zwierząt i natury. Odciągnęła od złych nawyków i ukierunkowała na pożądaną stronę. A moja miłość dalej rosła. Dziś kiedy śpi patrzę na nią i wiem, ze będę ja kochał Jeszcze bardziej, chodź co dzień wydaje mi sie ze bardziej się nie da. Kocham ja za pomysłowość, za szaleństwo, za pasje, za chłopców, za każde spojrzenie, za każdy jej dotyk. Uwielbiam ja za to jak często sie uśmiecha, za to ze potrafi sprawić ze dom jest miejscem do.którego zawsze chce wracać. Teraz kiedy zostały dwa miesiące do ślubu, wiem ze Bóg posłał mi cos najcenniejszego. Posłał mi ja ❤

#przemysleniamlodegotaty #youngdad #daddy #love #dad #lovemywife #mylovly #lovesomuch #walentynki #valentinesday #young #polskitata #mlodytata #instatata
Read more
Dzisiaj pierwszy raz biorę udział w webinarze @paniswojegoczasu i powoli ustalam plan na nowy ...
Media Removed
Dzisiaj pierwszy raz biorę udział w webinarze @paniswojegoczasu i powoli ustalam plan na nowy rok! Wy też lubicie ‚nowe początki’ czy raczej pierwszy dzień stycznia to po prostu kolejny dzień życia? #stylizacja #vscofashion #vscopoland #vscopolska #jesień #dziewczyna #kobieta ... Dzisiaj pierwszy raz biorę udział w webinarze @paniswojegoczasu i powoli ustalam plan na nowy rok! Wy też lubicie ‚nowe początki’ czy raczej pierwszy dzień stycznia to po prostu kolejny dzień życia?
#stylizacja #vscofashion #vscopoland #vscopolska #jesień #dziewczyna #kobieta #modnapolka #wlosy #dlugiewlosy
Read more
Dzień dobry w piątek. Upalnie od świtu i od świtu pięknie. . . Wczoraj przed zaśnięciem dopisałam ...
Media Removed
Dzień dobry w piątek. Upalnie od świtu i od świtu pięknie. . . Wczoraj przed zaśnięciem dopisałam dwie osoby na listę tatrzańskiego projektu #zwykłedobreżycie i tym samym zostało nam już tylko jedno wolne miejsce. I to jest nasza z Olą @z_milosci_do_biegania radość tego tygodnia. Z ... Dzień dobry w piątek. Upalnie od świtu i od świtu pięknie. .
.
Wczoraj przed zaśnięciem dopisałam dwie osoby na listę tatrzańskiego projektu #zwykłedobreżycie i tym samym zostało nam już tylko jedno wolne miejsce. I to jest nasza z Olą @z_milosci_do_biegania radość tego tygodnia. Z kilku powodów. Bo spełniłyśmy kolejne marzenie, bo tak szybko, bo spędzimy twórczy i budujący czas z najlepszymi ludźmi, w najukochańszym miejscu. Nieskromnie napiszę, że jestem z siebie bardzo zadowolona 🤭To dla mnie dowód na moją odwagę, na sięganie po marzenia, po to co dla innych nierealne. Na skuteczność. Dowód na istnienie pewnej wspólnoty kobiet. Przez wiele lat pracowałam z mężczyznami w męskiej branży. Uważałam to za zbawienne, szczerze mówiąc nie lubiłam pracy z kobietami [ wcześniej przez ponad rok pracowałam z samymi kobietami i wspominam to traumatycznie ]. Z biegiem mojej pracy zawodowej jako trenera co raz częściej pracowałam z kobietami i co raz częściej spotykałam te kreatywne, nastawione na rozwój, otwarte na ludzi, serdeczne. Moje podejście ewaluowały tak dalece, że chce pracować z kobietami właśnie i dla kobiet bo widzę w tym własną przyjemność i ogromny potencjal. Kobiety chcą, kobietom się chce, kobiety działają i chcą dzielić się z innymi, kobiety budują siebie nawzajem. Kobiety jadą jesienią w Tatry, do @monte_house_apartments i na szlaki górskie i te swego umysłu. OŁJEEEE ! Pozostaję wdzięczna - Wasza Joanka 💙 .
.
Pieknego dnia ☀️🌿
.
.
.
.
#morning #coffee #white #bed #bedroom #onlygoodthings #onlygoodvibes #dreamscometrue #silajestkobieta #womanspower #
Read more
V magicky cas slnovratovy - vianocny je mojou srdcovou povinnostou potesit a obdarovat aj deti, ...
Media Removed
V magicky cas slnovratovy - vianocny je mojou srdcovou povinnostou potesit a obdarovat aj deti, ktorym nie je dopriate teplo domova v kruhu rodinnom. Avsak navsteva @ockolandia mi zase raz potvrdila, ze rodinne puta sa suplovat daju. Dokazom toho su Vianoce pre deti z detskych domovov, ... V magicky cas slnovratovy - vianocny je mojou srdcovou povinnostou potesit a obdarovat aj deti, ktorym nie je dopriate teplo domova v kruhu rodinnom. Avsak navsteva @ockolandia mi zase raz potvrdila, ze rodinne puta sa suplovat daju. Dokazom toho su Vianoce pre deti z detskych domovov, ktore s laskou vytvara reziser tohto zdruzenia uz 16ty rok po sebe.🎄🎁
"Maestro Oko, sice nie si na sieti, ale ked ti decka dali toto citat: si vynimocny Clovek s obrovskym srdcom leva a touto cestou posielam pomyselnu diamantovu medailu - slova vdaky a ocenenia za Velke clovecenstvo🎖❤ RESPEKT🎩"
Read more
(Prawie) koniec osiemnastek na ten rok <span class="emoji emoji1f602"></span> Jeszcze raz wszystkiego najlepszego @chuvacorderosa ...
Media Removed
(Prawie) koniec osiemnastek na ten rok Jeszcze raz wszystkiego najlepszego @chuvacorderosa ! #birthday #birthdayparty #party #friends #smile #happy #fun (Prawie) koniec osiemnastek na ten rok 😂 Jeszcze raz wszystkiego najlepszego @chuvacorderosa ! 🎂❤ #birthday #birthdayparty #party #friends #smile #happy #fun
W końcu czuję, że to będzie przygoda na dobre i na złe<span class="emoji emoji1f4a5"></span> po raz pierwszy w życiu kupiłam karnet na siłownie ...
Media Removed
W końcu czuję, że to będzie przygoda na dobre i na złe po raz pierwszy w życiu kupiłam karnet na siłownie i czuję, że nie pójdzie na zmarnowanie 🏻 po raz pierwszy w życiu czuję, że dotrwam do końca 🏻 że to nie będzie kolejna Fit przygoda pozostawiona w połowie - że to będzie sztos 🤩 na zdjęciu ... W końcu czuję, że to będzie przygoda na dobre i na złe💥 po raz pierwszy w życiu kupiłam karnet na siłownie i czuję, że nie pójdzie na zmarnowanie 💪🏻 po raz pierwszy w życiu czuję, że dotrwam do końca 🔥💪🏻 że to nie będzie kolejna Fit przygoda pozostawiona w połowie - że to będzie sztos 🤩 na zdjęciu jest mój motywator - @macauly_caulkin - mama dwójki dzieci, która ma figurę lepszą niż nie jedna, która chodzi rok na siłownie. Mama, która również uczy angielskiego @mummy.teachme 🤐🧐😀 z taką zdolną i zaradną osobą czuje że to będzie przygoda 😀 w dodatku damskie ploteczki, oraz motywator w postaci myśli frustrujących mnie ostatnio, dały mi poweera 😅
Dodatkowo kilo faktów:
Byłam już 4 razy na siłowni i chciałabym już być chuda 😁😆
Mam więcej energii i więcej dobrego humoru, dzięki ćwiczeniom 💪🏻
Kiedy jest ciężko wiem że będzie lepiej 💪🏻
Kiedy opadam z sił, wiem że za chwilę wrócą 😀
O tak lubię to!!! A Wy chodzicie na siłownie? Regularnie? Czy tak jak ja... paczworkowo😎😂
.

#mamyćwiczą #fitmama #fitmamy #silownia #workout #workoutmotivation #womeningym #fit #healthylifestyle #blondegirl #fitblogger
Read more
Wiosna to idealny czas na porządki. Wiem ze to dopiero pare dni jak jest cieplej, ale załóżmy ze już ...
Media Removed
Wiosna to idealny czas na porządki. Wiem ze to dopiero pare dni jak jest cieplej, ale załóżmy ze już jest wiosna myśle ze to dobry czas nie tylko na porządki domowe czy działkowe , ale tez życiowe. Sam musiałem poprawić niektóre cele i plany na ten rok, bo niektóre rzeczy pozmieniały się - ... Wiosna to idealny czas na porządki. Wiem ze to dopiero pare dni jak jest cieplej, ale załóżmy ze już jest wiosna🍀 myśle ze to dobry czas nie tylko na porządki domowe czy działkowe , ale tez życiowe.
Sam musiałem poprawić niektóre cele i plany na ten rok, bo niektóre rzeczy pozmieniały się - z przyczyn losowych i niezależnych ode mnie. Trudno. ✌🏻
Niektóre sam porzuciłem, a teraz myśle ze warto do nich wrócić 😊 jakie plany, cele czy postanowienia noworoczne porzuciłeś /as już w styczniu? Jestem zdania ze nie potrzeby jest nowy tydzień, miesiąc czy kwartał, ani rok żeby dokonać zmian. 😀 chcesz coś zmienić? To poprostu to zrób. Pamiętaj ze jedna zmiana - pociąga za sobą kolejne, niekonieczne te których się spodziewamy, a już napewno nie tych na które wydaje się nam ze jesteśmy gotowi. Te zmiany dzieją się „same” i z reguły jest to zaskoczenie. 😊 przemyśl to! Sam dostrzegam ze w moim życiu niektóre sytuacje „straszne” musiały się wydarzyć by później efekt tego był dobry. Z perspektywy czasu wszystko okazuje się dobre i potrzebne. A wiosna to nowa energia, więcej siły i słońca. Może warto podejść do swoich celów i marzeń jeszcze raz. Tym razem dokładniej i rozsądniej? Nie bierz na siebie za dużo, mało ale skutecznie. Na moim blogu w przyszłym tygodniu ukarze się wpis o tym jak robić porządki w domu i życiu na wiosnę. Wierze, ze Cię zainspiruje. ❤️😊🍀 #zmiana #sukces #wiosna #wiosna2018 #polishboy #polishman #motywacja #cel #sukces #trener #coach #polishblogger #poznan
Read more
@Regranned from @fau_enem - Rok temu dogadaliśmy się z B.Melo, że zrobimy EPkę, po jakimś czasie ...
Media Removed
@Regranned from @fau_enem - Rok temu dogadaliśmy się z B.Melo, że zrobimy EPkę, po jakimś czasie wjechał pomysł na vibe całości - robimy przesterowane bębny, przesterowane basy, degradujemy jakościowo instrumentarium i na tym kładziemy agresywny wokal na front, to wszystko natomiast ... @Regranned from @fau_enem - Rok temu dogadaliśmy się z B.Melo, że zrobimy EPkę, po jakimś czasie wjechał pomysł na vibe całości - robimy przesterowane bębny, przesterowane basy, degradujemy jakościowo instrumentarium i na tym kładziemy agresywny wokal na front, to wszystko natomiast przełamane będzie gościnnym udziałem wokalisty/wokalistki w KAŻDYM traku. Gościnnie na materiale udzielili się Gedz, Michał Lange z Sarcastu, Jarecki, Tomson z Afromental, PlanBe, SHY oraz Sztoss. Wszystko to o czym wspomniałem łączy muzycznie te numery, za to w tematyce pozwoliliśmy sobie na dowolność, nie ma dwóch numerów podobnych do siebie w tej kwestii mimo, że muzycznie całość ma spójny klimat, czym mega się jaramy. Nie było jeszcze takiego projektu w polskim rapie, stąd tytuł EPki "Trailblazer", czyli po prostu przecieracz szlaków (artefakt widoczny na okładce powinien być teraz zrozumiały). W weekend założę na fb grupę tematyczną i będę dzielił się z zainteresowanymi szczegółami powstawania tego projektu, a teraz przypomnę, że wczoraj opublikowaliśmy na YT pierwszy singiel z tego wydawnictwa pt. Tresz Tok z gościnnym udziałem Michała Lange z Sarcastu oraz uruchomiliśmy preorder tej limitowanej EPki dostępnej tylko na sklepie mojego labelu De Nekst Best. Wszystkie egzemplarze zamówione przed 9 grudnia (premiera 15 grudnia) będą podpisane przeze mnie i B.Melo - pierwszy raz w życiu zrobiłem EPkę i pomyślałem, że również pierwszy raz w życiu zrobię opcję z podpisywaniem, that'll be fun 😁 Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego wieczoru! - #newmusic #vnm #bmelo #trailblazer
Read more
Barierki pierwszy raz od x-lat, wróciły wspaniałe wspomnienia z szalonego tournee po Europie. ...
Media Removed
Barierki pierwszy raz od x-lat, wróciły wspaniałe wspomnienia z szalonego tournee po Europie. Tym bardziej, że momentami miałam wrażenie, że na scenie szaleje JL, a nie Quebo. Pierwszy koncert w 2019 odhaczony. A podobno jaki pierwszy dzień nowego roku, taki cały rok, więc zaczęłam ... Barierki pierwszy raz od x-lat, wróciły wspaniałe wspomnienia z szalonego tournee po Europie. Tym bardziej, że momentami miałam wrażenie, że na scenie szaleje JL, a nie Quebo.

Pierwszy koncert w 2019 odhaczony. A podobno jaki pierwszy dzień nowego roku, taki cały rok, więc zaczęłam z pompą... i odnowieniem kontuzji kolana. Dwukrotny Madagaskar rządzi się swoimi prawami. Bezczelnie życzę sobie przynajmniej takiej samej ilości koncertów co w 2011r. I wytrwałości w dążeniu do celu. #hello2019 #krakow #nye #gig #koncert #januarythefirst #quebonafide #nighttoremember #happy
Read more
Kochani marzenia sa po to żeby je spełniać Ja właśnie spełniłam swoje tańcząc pierwszy raz na tak dużej scenie przy takiej produkcji u boku @luisfonsi i wielu znanych artystów🏼 Mam nadzieje ze ten rok przyniesie mi wiele nowych wyzwań i pozwoli dalej sie tak rozwijać ️ @egurroladancestudio_warszawa ... Kochani marzenia sa po to żeby je spełniać 🙉Ja właśnie spełniłam swoje tańcząc pierwszy raz na tak dużej scenie przy takiej produkcji u boku @luisfonsi i wielu znanych artystów🔥💃🏼 Mam nadzieje ze ten rok przyniesie mi wiele nowych wyzwań i pozwoli dalej sie tak rozwijać ♥️ @egurroladancestudio_warszawa #luisfonsi #luisfonsi2017 #tvp2 #sylwestermarzeń #sylwesterzdwojka #dancer #dancers #zakopane #newyear #job #show
Read more
Nech Vás v Novom roku sprevádza radosť, láska, šťastie a správne rozhodnutia a kroky. Ak aj to, čo ...
Media Removed
Nech Vás v Novom roku sprevádza radosť, láska, šťastie a správne rozhodnutia a kroky. Ak aj to, čo ste nestihli v starom roku, spravte v Novom :) Majme sa radi, šírme dobro, prajme všetkým naokolo. Nemajte predsudky, papajte všetko čo vám chutí (takéto sviatky sú len raz za rok). Nech sa Vám ... Nech Vás v Novom roku sprevádza radosť, láska, šťastie a správne rozhodnutia a kroky. Ak aj to, čo ste nestihli v starom roku, spravte v Novom :) Majme sa radi, šírme dobro, prajme všetkým naokolo. Nemajte predsudky, papajte všetko čo vám chutí (takéto sviatky sú len raz za rok). Nech sa Vám všetkým darí a noste každý deň úsmev na tvári a darujte ho každému naokolo. Veď predsa úsmev je to najkrajšie a najlacnejšie čo môžeme každému venovať. Krásny Silvester a veľa lásky <3 #happynewyear #begood #beyourself #spreadlove #slovakia #blondie
Read more
Dziewczyny <span class="emoji emoji1f338"></span> To zdjęcie już było w mojej galerii, ale w związku z tym, że codziennie dostaję kilkanaście ...
Media Removed
Dziewczyny To zdjęcie już było w mojej galerii, ale w związku z tym, że codziennie dostaję kilkanaście pytań odnośnie włosów, postanowiłam, że zrobię zbiorczy post. 🏼‍♀️ 1. Jaki kolor mam na włosach? NIE MAM POJĘCIA. 🤷🏼‍♀️ Jest to koloryzacja sombre wykonana farbami @wellapolska ... Dziewczyny 🌸 To zdjęcie już było w mojej galerii, ale w związku z tym, że codziennie dostaję kilkanaście pytań odnośnie włosów, postanowiłam, że zrobię zbiorczy post. 💁🏼‍♀️
1. Jaki kolor mam na włosach? NIE MAM POJĘCIA. 🤷🏼‍♀️ Jest to koloryzacja sombre wykonana farbami @wellapolska @wellahair 🌸 Góra, czyli odrost jest naturalny. Kolor wyszedł taki jaki sobie wymarzyłam. Nie za ciepły, ani nie za zimny. Pokazałam Weronice różne zdjęcia, panie fryzjerki dobrały odcień do mojej urody i tak powstał wymarzony kolor. 🙌🏼
2. Gdzie chodzę do fryzjera w Olsztynie? Tym razem (i już na stałe ❤️) tylko i wyłącznie @siedulasola salon Agnieszka Berner.
3. Czy podcinam włosy? Raz na rok, gdy jestem u fryzjera. Staram się co 10-12 miesięcy odświeżać kolor. ☺️
4. Czego używam do pielęgnacji? Przeważnie jest to pierwszy lepszy szampon z @pantene 🙌🏼 Chyba nie ma szamponu tej marki, którego bym nie lubiła. Jeśli chodzi o odżywkę to nowość od @lorealhair - zdjęcie jest w galerii. Jeszcze żaden produkt mnie tak nie zachwycił. ❤️ (Loreal magiczna moc olejków 💁🏼‍♀️) Dodatkowo przed suszeniem olejek @pantene Intensive Repair 😍
5. Czy polecę produkt do ochłodzenia blondu? Tak, mam taki jeden produkt. U fryzjera byłam w kwietniu i od tej pory tylko raz go użyłam. Koloryzacja i jakość produktów były chyba tak dobre, że na razie nie mam potrzeby używania. 🤷🏼‍♀️ Ale jest to FANOLA. 😇 Kiedyś używałam częściej.
Mam nadzieje, że teraz jest wszystko jasne. ❤️💁🏼‍♀️ #blondegirl #blondehair #sombrehair #sombre #longhair #amazing #beautiful #beauty #girlythings #girl #polishgirl #olsztyn #hairstyle #sundaymood #followme #poland #cosmetics #haircare
Read more
Krzysiek Ziencinowski fotografi vol. 2 #italy #vesuvio #wezuwiusz raz na rok to i mi dobre foto ...
Media Removed
Krzysiek Ziencinowski fotografi vol. 2 #italy #vesuvio #wezuwiusz raz na rok to i mi dobre foto wyjdzie Krzysiek Ziencinowski fotografi vol. 2 #italy #vesuvio #wezuwiusz raz na rok to i mi dobre foto wyjdzie
Raz na rok w loczkach <span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f601"></span> #portrait #polskadziewczyna #polishgirl #curlyhair #selfie #makeup #instamood #lips #blueeyes #lashes ...
Media Removed
Raz na rok w loczkach #portrait #polskadziewczyna #polishgirl #curlyhair #selfie #makeup #instamood #lips #blueeyes #lashes Raz na rok w loczkach 😋😁 #portrait #polskadziewczyna #polishgirl #curlyhair #selfie #makeup #instamood #lips #blueeyes #lashes 🐭
Raz na rok... wspólne zakupy
Media Removed
Raz na rok... wspólne zakupy Raz na rok... wspólne zakupy
selfiaczek, raz na rok, we lustrze, przy niedzieli <span class="emoji emoji1f440"></span> ___________________________________ #purohotels ...
Media Removed
selfiaczek, raz na rok, we lustrze, przy niedzieli ___________________________________ #purohotels #purogdansk #hotellife #polishgirl #mirrorselfie #hotelselfie #whiteinterior #minimaldesign #somewheremagazine #oftheafternoon #ifyouleave #lensculture #minimalmood ... selfiaczek, raz na rok, we lustrze, przy niedzieli 👀 ___________________________________
#purohotels #purogdansk #hotellife #polishgirl #mirrorselfie #hotelselfie #whiteinterior #minimaldesign #somewheremagazine #oftheafternoon #ifyouleave #lensculture #minimalmood #paperjournalmag #wallpapermagazine #rsa_minimal #myfeatureshoot #3miasto360 #igersgdansk #moodygrams #artystycznapodroz #minimal #mobilnytydzien167 #igerspoland #bestofpoland #visualsoflife #beautifuldestinations #trojmiasto #polandsights #everydaytriptrojmiasto
Read more
Taaa raz na rok uda mi się wyjść z twarzą 🙃🙃🙃😀😀😀
Media Removed
Taaa raz na rok uda mi się wyjść z twarzą 🙃🙃🙃😀😀😀 Taaa raz na rok uda mi się wyjść z twarzą 🙃🙃🙃😀😀😀
 #railwaystation #starbucks #visit #friendshipgoals #wroclaw #wroclawglowny #architecture ...
Media Removed
#railwaystation #starbucks #visit #friendshipgoals #wroclaw #wroclawglowny #architecture #whatatrip #backtothechildhood Jak ja bardzo lubię odwiedzać, raz na rok, wyremontowane sale dworca i jeździć nieprzeładowanymi i czystymi pociągami;P #railwaystation #starbucks #visit #friendshipgoals #wroclaw #wroclawglowny #architecture #whatatrip #backtothechildhood Jak ja bardzo lubię odwiedzać, raz na rok, wyremontowane sale dworca i jeździć nieprzeładowanymi i czystymi pociągami;P
W końcu po pół roku miałem z kim spróbować tej "tradycyjnej" pierdoły. Dobry rogalik, turysta jeśli ...
Media Removed
W końcu po pół roku miałem z kim spróbować tej "tradycyjnej" pierdoły. Dobry rogalik, turysta jeśli jest tu raz na rok to kupić może 🤓 #trdelník #Praga #Praha #Prague #Czechy #Czesko #ČR #ok #słodkie #dasięzjeść #alefoodporntotoniejest #zaliczone #jużtoznam #lekkierozczarowanie ... W końcu po pół roku miałem z kim spróbować tej "tradycyjnej" pierdoły. Dobry rogalik, turysta jeśli jest tu raz na rok to kupić może 🤓
#trdelník #Praga #Praha #Prague #Czechy #Czesko #ČR #ok #słodkie #dasięzjeść #alefoodporntotoniejest #zaliczone #jużtoznam #lekkierozczarowanie #bitaśmietana #truskawki #czekolada 🇨🇿
Read more
Się doda coś raz na rok #polishboy bwoy
Media Removed
Się doda coś raz na rok #polishboy bwoy Się doda coś raz na rok #polishboy bwoy
Wesołych Świąt! #taka #wyżerka #raz #na #rok <span class="emoji emoji1f44c"></span>
Media Removed
Wesołych Świąt! #taka #wyżerka #raz #na #rok Wesołych Świąt!
#taka #wyżerka #raz #na #rok 👌
Raz na rok wyjdziemy z tego akademika 🤓 #beforeparty #bodyfit #bodybuilding #bathroomselfie ...
Media Removed
Raz na rok wyjdziemy z tego akademika 🤓 #beforeparty #bodyfit #bodybuilding #bathroomselfie #itakpowiedzążegruby Raz na rok wyjdziemy z tego akademika 🤓 #beforeparty
#bodyfit #bodybuilding #bathroomselfie #itakpowiedzążegruby
Rodzinne zdjęcie raz na rok <span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f468"></span>‍<span class="emoji emoji1f469"></span>‍<span class="emoji emoji1f467"></span> • • • • • • • • #girl #girls #love #me #polishgirl #cute ...
Media Removed
Rodzinne zdjęcie raz na rok • • • • • • • • #girl #girls #love #me #polishgirl #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #lips #smile #pretty #follow #goodmorning ht #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #polskadziewczyna #fashion #igers #instagramers ... Rodzinne zdjęcie raz na rok 🙈👨‍👩‍👧








#girl #girls #love #me #polishgirl #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #lips #smile #pretty #follow #goodmorning ht #hair #friends #swag #sexy #hot #cool #polskadziewczyna #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #family
Read more
Rok 2018 dobiega końca, zasuwał jak szalony, ale za to był najlepszy! Zaczął się nowym rokiem w Paryżu<span class="emoji emoji1f5fc"></span>urządzaniem ...
Media Removed
Rok 2018 dobiega końca, zasuwał jak szalony, ale za to był najlepszy! Zaczął się nowym rokiem w Paryżuurządzaniem gniazdka masą kilometrów przejechanych wiosną na rowerze a latem tysiącami godzin na basenie i jeziorze wybraliśmy miejsce i date naszego cudownego ślubu ️🤵🏼🏼 zobaczyliśmy ... Rok 2018 dobiega końca, zasuwał jak szalony, ale za to był najlepszy! Zaczął się nowym rokiem w Paryżu🗼urządzaniem gniazdka 🏠 masą kilometrów przejechanych wiosną na rowerze 🚲 a latem tysiącami godzin na basenie i jeziorze 💦 wybraliśmy miejsce i date naszego cudownego ślubu ❤️🤵🏼👰🏼 zobaczyliśmy 3 kraje ✈️ byłam pierwszy raz na innym kontynencie 🗺 po raz pierwszy również nurkowałam na 8-10 metrów na rafach koralowych 🐬🌴 spędziliśmy sporo czasu z najbliższymi 👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦 poznaliśmy wartościowe osoby 👩🏼👨🏼 a to wszystko zwieńczył super rodzinny świąteczny czas w 🇵🇱🎄 czy może być lepiej? Duze wyzwanie dla 2019 aby udało mu się pokonać 2018 🍀 trzymam kciuki za to ✊🏼 #memories #paris #prague #hurghada #weddingdate #familytime #thebestyearever
Read more
 #polishgirl #raz #na #rok #coś #wstawi #słaba #z #niej #instagirl
Media Removed
#polishgirl #raz #na #rok #coś #wstawi #słaba #z #niej #instagirl #polishgirl #raz #na #rok #coś #wstawi #słaba #z #niej #instagirl
Raz na rok można tu coś wstawić... <span class="emoji emoji1f605"></span> #mowdoreki #wroclove #majowka #majowka2018 @svietadobrakobieta ...
Media Removed
Raz na rok można tu coś wstawić... #mowdoreki #wroclove #majowka #majowka2018 @svietadobrakobieta widzimy się w przyszłym roku w tym samym miejscu w szóstkę ;) Raz na rok można tu coś wstawić... 😅 #mowdoreki #wroclove #majowka #majowka2018 @svietadobrakobieta widzimy się w przyszłym roku w tym samym miejscu w szóstkę ;)
Sałatka z grillowanym schabem i vinegretem poleca się na śniadanie <span class="emoji emoji1f60b"></span> W planach wielkie, dwudniowe, ...
Media Removed
Sałatka z grillowanym schabem i vinegretem poleca się na śniadanie W planach wielkie, dwudniowe, wiosenne porządki Raz na rok wypadałoby zajrzeć w każdy zakamarek... Dam radę czy padnę? #jedzonko #foodonmytable #sałatka #saladwithmeat #vinegret #ktoranowstaje #tenjepyszneśniadanie ... Sałatka z grillowanym schabem i vinegretem poleca się na śniadanie 😋 W planach wielkie, dwudniowe, wiosenne porządki 😌 Raz na rok wypadałoby zajrzeć w każdy zakamarek... 🙈😂 Dam radę czy padnę? 😄

#jedzonko #foodonmytable #sałatka #saladwithmeat #vinegret #ktoranowstaje #tenjepyszneśniadanie #wakeupandeat #kolorowonatalerzu #colorsonmyplate #samozdrowie #healthyfoods #dodzieła #letsdoit #springvibes
Read more
Raz na rok, od święta można <span class="emoji emoji1f457"></span><span class="emoji emoji1f462"></span><span class="emoji emoji1f484"></span> #happy #easter #polishgirl #girl #smile #dress #picoftheday #darkhair ...
Media Removed
Raz na rok, od święta można #happy #easter #polishgirl #girl #smile #dress #picoftheday #darkhair #home Raz na rok, od święta można 👗👢💄
#happy #easter #polishgirl #girl #smile #dress #picoftheday #darkhair #home
raz na rok można 🧜🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f33a"></span>
Media Removed
raz na rok można 🧜🏻‍♀️ raz na rok można 🧜🏻‍♀️🌺
Raz na rok to i można garnitur założyć ;)
Media Removed
Raz na rok to i można garnitur założyć ;) Raz na rok to i można garnitur założyć ;)
Raz na rok można opchnąć takie śniadanko #panckakes #honey #strawberrys #mango #yogurt #almonds #breakfast #healthy #sweet # #coffee #juice
Media Removed
Raz na rok można opchnąć takie śniadanko #panckakes #honey #strawberrys #mango #yogurt #almonds #breakfast #healthy #sweet # #coffee #juice Raz na rok można opchnąć takie śniadanko #panckakes #honey #strawberrys #mango #yogurt #almonds #breakfast #healthy #sweet # #coffee #juice
Raz na rok można <span class="emoji emoji1f609"></span> Szczęśliwego nowego roku wszystkim<span class="emoji emoji1f55b"></span><span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f386"></span> #whisky #jackdaniels #honey #happynewyear
Media Removed
Raz na rok można Szczęśliwego nowego roku wszystkim #whisky #jackdaniels #honey #happynewyear Raz na rok można 😉
Szczęśliwego nowego roku wszystkim🕛🎉🎆
#whisky #jackdaniels #honey #happynewyear
raz na rok chyba można 🤔 #me #twarz #ja
Media Removed
raz na rok chyba można 🤔 #me #twarz #ja raz na rok chyba można 🤔 #me #twarz #ja
D z i e ń d o b r y bardzo <span class="emoji emoji2615"></span>️ . . Czasu nie ma takiego w moim życiu bym go marnowała ale wczoraj zmarnowałam ...
Media Removed
D z i e ń d o b r y bardzo ️ . . Czasu nie ma takiego w moim życiu bym go marnowała ale wczoraj zmarnowałam cały dzień niemal. Czyli nie wykonywałam planowych czynności. Za to robiłam jednak c o ś, rzecz ważną szalenie - chorowałam albo może zdrowiałam 🤔 Ja, która choruje raz na rok musiałam akurat ... D z i e ń d o b r y bardzo ☕️ .
.
Czasu nie ma takiego w moim życiu bym go marnowała ale wczoraj zmarnowałam cały dzień niemal. Czyli nie wykonywałam planowych czynności. Za to robiłam jednak c o ś, rzecz ważną szalenie - chorowałam albo może zdrowiałam 🤔 Ja, która choruje raz na rok musiałam akurat zachorować w 30stopniowy upał, kiedy mój organizm i tak czuje się jak chory. No cóż - przyjęłam i ta megakumulacja tylko zmotywowała mnie do szybszego zdrowienia. Więc spinam co trzeba i działam. A poza tym to ogłaszam co następuje: ✅ 10 miejsc na pierwszy wyjazd w góry wyczerpało się w dwa dni więc ... ✅ szybko zajrzeliśmy w kalendarze i ... zorganizowałyśmy drugi termin, tydzień później czyli w drugi weekend października. ✅ mamy jeszcze tylko dwa miejsca na ten drugi termin więc jeśli komuś nie odpowiadał pierwszy - piszcie proszę na [email protected] i rezerwujcie drugi. Na szczęście w @monte_house_apartments udało się znaleźć wolne apartamenty. Przewodnik Tatrzański tez zarezerwowany tylko dla nas. ✅ takim oto sposobem mamy dwie grupy warsztatowe - ogromnie się cieszymy, że obdarzacie nas z Olą @z_milosci_do_biegania takim zaufaniem. Bardzo, bardzo dziękujemy ❤️ .
.
Tyle ogłoszeń. Aaa... jeszcze tylko ogłoszę, że zaklepałam dobry czwartek dla nas 😉 No więc ... dobrego 😘
.
.
.
#morning #coffee #butfirstcoffee #book #hydrangea #fromgarden #hortensja #newday #slowonadzis #flatlaypoland #flower_daily #
Read more
Czas to pieniądz. I teraz będzie o pieniądzach właśnie. Czy komuś przeszkadza to, że podaję różne ...
Media Removed
Czas to pieniądz. I teraz będzie o pieniądzach właśnie. Czy komuś przeszkadza to, że podaję różne ceny różnych rzeczy czy przedmiotów, które mamy w domu, kupujemy lub mamy zamiar kupić? Pod wcześniejszym zdjęciem wywiązała się powiedzmy "ciekawa" dyskusja. Otóż okazało się, że za często ... Czas to pieniądz. I teraz będzie o pieniądzach właśnie. Czy komuś przeszkadza to, że podaję różne ceny różnych rzeczy czy przedmiotów, które mamy w domu, kupujemy lub mamy zamiar kupić? Pod wcześniejszym zdjęciem wywiązała się powiedzmy "ciekawa" dyskusja. Otóż okazało się, że za często (w zasadzie to drugi raz) powiedziałam na Stories, że schody, które zamawiamy do domu będą kosztować około 20 tys. zł. Moim zdaniem to nie jest wysoka kwota - można też zamówić schody za 60 tys. albo i więcej. Nie ważne. I tutaj właśnie zaczynają się nomen omen schody. Bo ja nie mam problemu z tym, żeby Wam powiedzieć, że kupiłam sukienkę za 65 zł, podkład na twarz za 35 zł, ekspres do kawy za 2 tys. albo schody za 20 tys. Nie robię z tego tajemnicy, bo jestem z Wami szczera i zawsze mówię Wam o wszystkim. Tym bardziej, że SAMI DO MNIE często piszecie na PRIV z pytaniem o różne ceny - i wiem, że jak opowiem o czymś na Stories to więcej osób z tego skorzysta. Zresztą ja również tak robię - oglądam Stories różnych osób, korzystam z ich poleceń i BARDZO CIESZĘ SIĘ, gdy jest podana cena danego przedmiotu. Widoczna cena pozwala mi oszczędzić czas, którego jest tak mało, gdy ma się dzieci. Więc jeśli komuś przeszkadza to, co widzi i SŁYSZY na naszym Stories, to niech się nie męczy i sam odejdzie - albo zamilknie raz na zawsze. Bo ja jestem jaka jestem i nie mam zamiaru się zmieniać. Albo ktoś mnie akceptuje w 100% i dlatego tutaj jest - albo ma jakieś ALE do mnie i trudno. Ja nie jestem zupą pomidorową, żeby mnie wszyscy lubili.
I jeszcze na koniec przeczytajcie wiadomość od osoby, którą ostatnio zablokowałam na IG (raz na ruski rok zdarza mi się to robić)
"Dzień dobry Pani Marysiu. Widzę że zablokowała mnie Pani na Instagramie - byłam pod profilem...😞 Przykro mi. Chciałam Panią przeprosić jeśli uraziłam moim bezpośrednim komentarzem Wiadomo - Pani Instagram i może Pani umieszczać co Pani chce. Bardzo lubię i dużo korzystam z Pani bloga (w ciąży i teraz) codziennie oglądałam Instastory i miło mi patrzeć na tak pozytywna rodzinkę. Przyznam, że wtedy miałam gorszy dzień. (Reszta w komentarzu)
Read more
Za wychowanie, za ojca i mamę, Wers numer jeden dla was, życie jest największym darem. Za przyjaźń, ...
Media Removed
Za wychowanie, za ojca i mamę, Wers numer jeden dla was, życie jest największym darem. Za przyjaźń, bo bez tego nie doszedłbym nigdzie, Choć z roku na rok, co raz mniej nas na tej liście. Z każdej sytuacji wspólnie znajdziemy wyjście, Jeszcze parę zwycięstw, razem będziemy na szczycie. Za ... Za wychowanie, za ojca i mamę,
Wers numer jeden dla was, życie jest największym darem.

Za przyjaźń, bo bez tego nie doszedłbym nigdzie,
Choć z roku na rok, co raz mniej nas na tej liście.
Z każdej sytuacji wspólnie znajdziemy wyjście,
Jeszcze parę zwycięstw, razem będziemy na szczycie.
Za siłę, energię i nadludzką motywację,
Kiedy wszystko się sypie ja znajduję mokry piasek.
I buduję z niego zamek, który przetrwa każdą burzę,
Zawsze na powierzchni wbrew logice i naturze.

Ps. Chcialbym podziekowac wszystkim tym ktorzy wspieraja mnie od samego poczatku do konca. W tej calej chorej sytulacji ktora wyszla na samym poczatku roku. Nie bede wymienial teraz kazdego po kolei bo naprawde jest was zbyt duzo! Jeszcze raz DZIEKUJE JESTESCIE WIELCY!!! Pewien obort sprawy pokazal kto tak naprawde jest ze mna a kto bez sensowinie byl i lizal dupe!
Read more
Ponad miesiąc temu rozpoczęliśmy naszą hiszpańską przygodę! 5 tygodni zleciało nie wiadomo ...
Media Removed
Ponad miesiąc temu rozpoczęliśmy naszą hiszpańską przygodę! 5 tygodni zleciało nie wiadomo kiedy, a my wciąż jesteśmy głodni tego miejsca i dlatego postanowiliśmy zostać tu na rok! Dzięki mojej kilkunastoletniej pracy w modelingu adaptacja w nowym miejscu zajmuje mi 5 minut i obserwując ... Ponad miesiąc temu rozpoczęliśmy naszą hiszpańską przygodę!
5 tygodni zleciało nie wiadomo kiedy, a my wciąż jesteśmy głodni tego miejsca i dlatego postanowiliśmy zostać tu na rok!
Dzięki mojej kilkunastoletniej pracy w modelingu adaptacja w nowym miejscu zajmuje mi 5 minut i obserwując moje dzieci widzę, że mają dokładnie tak samo.
Obozy hiszpańskojęzyczne, nowa szkoła, nowi ludzie, nowe miejsca nie są dla nich stresujące, bo od małego są zahartowani i przyzwyczajeni do zmiany miejsc.
Po raz kolejny sprawdza się powiedzenie, że nasz dom jest tam gdzie jesteśmy my, a nasz hiszpański dom pokazuje, że dystans nie jest przeszkodą w podtrzymywaniu znajomości, a wręcz przeciwnie, tylko je pogłębia🖤
Ahoj przygodo!!! Zaczynamy nowy rozdział życia nad oceanem🙏🙈🦋
#puravida #mividaenespaña #spanishlife #andaluzia #spain #home #newchapter
Read more
Advetný kalendár so sladkosťami až nejak nemusím😳. Čokoládu zjem raz za rok ( a aj to ...
Media Removed
Advetný kalendár so sladkosťami až nejak nemusím😳. Čokoládu zjem raz za rok ( a aj to sa musím prinútiť)a tak mi tam chúďatko väčšinou stojí osamotene a nedotknuto. Čo ale naozaj môžem je samozrejme kozmetika a na čo mám takú jemn Advetný kalendár so sladkosťami až nejak nemusím😳. Čokoládu zjem raz za rok ( a aj to sa musím prinútiť)a tak mi tam chúďatko väčšinou stojí osamotene a nedotknuto. Čo ale naozaj môžem je samozrejme kozmetika a na čo mám takú jemn
Z roku na rok chyba co raz bardziej pielęgnuję to moje małe święto <span class="emoji emoji1f339"></span> Tak, jadłam torta i tak, wybiegałam ...
Media Removed
Z roku na rok chyba co raz bardziej pielęgnuję to moje małe święto Tak, jadłam torta i tak, wybiegałam urodzinową 15stkę w lesie, bo na 15 się czuję ️ Dziękuje za życzenia! My birthday Thank you all for the wishes #happy #birthday #to #me #smile #selfie #love #this #special #day ... Z roku na rok chyba co raz bardziej pielęgnuję to moje małe święto 🌹
Tak, jadłam torta i tak, wybiegałam urodzinową 15stkę w lesie, bo na 15 się czuję ❤️ Dziękuje za życzenia! 💕

My birthday 🌹
Thank you all for the wishes 💕

#happy #birthday #to #me #smile #selfie #love #this #special #day #urodziny #róże #pink #roses #brunette #blueeyes #beautiful #goodday #my #weekend #happiness #thanks #naturalbeauty #natura #girl #healthy #healthylifestyle
Read more
Z Pati to się widzimy raz na ruski rok ale jak już coś zrobimy to konkretnie 😈<span class="emoji emoji1f61c"></span> . Zapraszam na sesje ...
Media Removed
Z Pati to się widzimy raz na ruski rok ale jak już coś zrobimy to konkretnie 😈 . Zapraszam na sesje zdjęciowe w @studio.fototeampl. Informacje lub 511 198 792 ————————————————————— #photoshoot #sesjazdjeciowa #photooftheday #portrait #portraiture #portraitvision #model ... Z Pati to się widzimy raz na ruski rok ale jak już coś zrobimy to konkretnie 😈😜
.
Zapraszam na sesje zdjęciowe w @studio.fototeampl. Informacje 📥 lub 📞511 198 792
—————————————————————
#photoshoot #sesjazdjeciowa #photooftheday #portrait #portraiture #portraitvision #model #modelka #beauty #sensual #makeup #fotograf #szczecin #fototeampl #studiofototeampl #nikon #d800 #takiedziewczynytotylkowszczecinie 😁
Read more
Raz na ruski rok jest się na głównym Kulu, więc należy to uwiecznić <span class="emoji emoji1f605"></span> Kamila podgląd z ukrycia :D #friends #love #polishgirl #university #studyhard #lol #studia #takbardzonie #unisono #ivypark #jordan
Media Removed
Raz na ruski rok jest się na głównym Kulu, więc należy to uwiecznić Kamila podgląd z ukrycia :D #friends #love #polishgirl #university #studyhard #lol #studia #takbardzonie #unisono #ivypark #jordan Raz na ruski rok jest się na głównym Kulu, więc należy to uwiecznić 😅 Kamila podgląd z ukrycia :D
#friends #love #polishgirl #university #studyhard #lol #studia #takbardzonie #unisono #ivypark #jordan
Už teď vím,že až se na tu první fotku podívam zítra nebo za rok budu mít furt stejnej výraz na obličeji.<span class="emoji emoji1f604"></span> Jak ...
Media Removed
Už teď vím,že až se na tu první fotku podívam zítra nebo za rok budu mít furt stejnej výraz na obličeji. Jak málo stačí ke štěstí️ Děkuju za tebe ty pako!🖤 #happymoments Už teď vím,že až se na tu první fotku podívam zítra nebo za rok budu mít furt stejnej výraz na obličeji.😄
Jak málo stačí ke štěstí🍀♥️
Děkuju za tebe ty pako!🙈🖤
#happymoments
Można wyglądać ładnie raz na ruski rok ;-) #datenight #makeup #love #instagirl
Media Removed
Można wyglądać ładnie raz na ruski rok ;-) #datenight #makeup #love #instagirl Można wyglądać ładnie raz na ruski rok ;-) #datenight #makeup #love #instagirl
Wywiad na koniec roku szkolnego w @dziendobrytvn w doborowym towarzystwie @lukasz.lotek.lodkowski ...
Media Removed
Wywiad na koniec roku szkolnego w @dziendobrytvn w doborowym towarzystwie @lukasz.lotek.lodkowski i @tomek_ciachorowski ale pytanie pozostaje... Co wnieśliśmy ze szkoły? Czekam na wasze komentarze oraz mam radę, której pewnie sam bym się nie posłuchał: powtarzajcie sobie raz ... Wywiad na koniec roku szkolnego w @dziendobrytvn w doborowym towarzystwie @lukasz.lotek.lodkowski i @tomek_ciachorowski ale pytanie pozostaje... Co wnieśliśmy ze szkoły?
Czekam na wasze komentarze oraz mam radę, której pewnie sam bym się nie posłuchał: powtarzajcie sobie raz na tydzień materiał z ostatniego roku, dzięki temu przyszły rok szkolny nie zaczniecie z pustą głową, ponadto będzie Wam łatwiej wrócić do nauki 😎
#heheszki #wywiad #wakacje #matura2018 #szkoła #nauka #koniec #maturatobzdura
Read more
Jak Wam mija majówka? <span class="emoji emoji1f33f"></span> U nas na spokojnie, chillujemy w domu <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼 postanowiliśmy sobie chodzić codziennie ...
Media Removed
Jak Wam mija majówka? U nas na spokojnie, chillujemy w domu 🏼 postanowiliśmy sobie chodzić codziennie nad morze jak tylko pozwoli pogoda 🏼dacie wiarę, że człowiek mieszkający 10 min od plaży bywa na niej raz na ruski rok? pięknego dnia ps. u nas znowu zimno #look @reneegirls #reneepl ... Jak Wam mija majówka? 🌿 U nas na spokojnie, chillujemy w domu 🙌🏼 postanowiliśmy sobie chodzić codziennie nad morze jak tylko pozwoli pogoda ✌🏼dacie wiarę, że człowiek mieszkający 10 min od plaży bywa na niej raz na ruski rok? 🙊 pięknego dnia 😘
ps. u nas znowu zimno 😫 #look @reneegirls #reneepl #reneegirls #reneeshoes #polishgirl #love #blogger #instablogger #instamatki #lookoftheday #ootd #outfitoftheday #dress #loveshoes #shoes #haveaniceday
Read more
Rok 2014, bita piona po graniu supportu przed Quebo w Działdowie. Koncert dla 50 osób w szlafroku ...
Media Removed
Rok 2014, bita piona po graniu supportu przed Quebo w Działdowie. Koncert dla 50 osób w szlafroku - bo chory, a ludzie się jaraja ze idą na Que 1 raz na Taconafide, no ładnie gościu. Tak, śliczny byłem wiem xD Musiałem dodać, bo jakimś cudem nie mam tego na Instagramku, pozdrawiam #quebonafide ... Rok 2014, bita piona po graniu supportu przed Quebo w Działdowie. Koncert dla 50 osób w szlafroku - bo chory, a ludzie się jaraja ze idą na Que 1 raz na Taconafide, no ładnie gościu.
Tak, śliczny byłem wiem xD
Musiałem dodać, bo jakimś cudem nie mam tego na Instagramku, pozdrawiam ☺
#quebonafide #2014 #elo #melo #taconafide #co #tam #slychac #nie #poznajesz #bez #tatuazy
Read more
W zdecydowanej większości w tych samochodach jedzie (a raczej ślimaczy się ...) tylko kierowca. ...
Media Removed
W zdecydowanej większości w tych samochodach jedzie (a raczej ślimaczy się ...) tylko kierowca. Tylko raz na kilka samochodów oprócz kierowcy jest 1-2 pasażerów (czy to dorośli, czy też dzieci zapewne odwożone do żłobka czy przedszkola). Samochodem bym miała szybciej do pracy. Ale codziennie ... W zdecydowanej większości w tych samochodach jedzie (a raczej ślimaczy się ...) tylko kierowca. Tylko raz na kilka samochodów oprócz kierowcy jest 1-2 pasażerów (czy to dorośli, czy też dzieci zapewne odwożone do żłobka czy przedszkola). Samochodem bym miała szybciej do pracy. Ale codziennie idę 2km na pociąg (chyba że pada to podjeżdżam autobusem) i nim dojeżdżam do pracy. A jak tylko ruszy rower metropolitalny to te dwa km bede pedałować 🚲 pociągiem jadę 25 min - w obie strony to 50 minut kiedy mogę poczytać (w domu brakuje mi na to czasu).
3 lata jeździłam do pracy samochodem - rok w moim rodzinnym mieście, gdzie nie ma komunikacji publicznej, a dwa lata z koleżanką z sąsiedniego bloku (a w pracy z sąsiedniego pokoju).
Po mieście też wolę poruszać się komunikacją zbiorową - odpada problem parkowania ;)
A Wy jak przemiesczacie się na codzień?
Read more
Rok temu o tej godzinie zbieraliśmy się z @magda.zareba.kargol do lekarza. Na wizytę kontrolną. ...
Media Removed
Rok temu o tej godzinie zbieraliśmy się z @magda.zareba.kargol do lekarza. Na wizytę kontrolną. Wcześniejszego wieczora obżarliśmy się lodów. Ból brzucha tłumaczyliśmy sobie tym, że Hanka na pewno lubi je jeść. Coś mi jednak mówiło, że prosto od lekarza możemy pojechać do szpitala. ... Rok temu o tej godzinie zbieraliśmy się z @magda.zareba.kargol do lekarza. Na wizytę kontrolną. Wcześniejszego wieczora obżarliśmy się lodów. Ból brzucha tłumaczyliśmy sobie tym, że Hanka na pewno lubi je jeść. Coś mi jednak mówiło, że prosto od lekarza możemy pojechać do szpitala. Choć bardziej traktowałem to w kategorii heheszków.
.
.
.
.
Heheszki skończyły się, kiedy o 16 weszliśmy do sali porodowej na Żelaznej. Wtedy zacząłem podejrzewać, że to nie są żarty, a jakaś grubsza akcja. Akcja, która chwilę po 23 skończyła się tym, że na świecie pojawiła się ona - cała na różowo, Hanna Dorota. [do końca życia będę pamiętać jedyny posiłek, jaki zjadłem w tym czasie - na raz, na parterze szpitala: jogurt, ciastki maltanki i kostka sera żółtego]
.
.
.
.
Była glutem, który nic nie ogarniał. Chwilę potem byłą nieco większym glutem, który zaczął się uśmiechać. Niedługo potem wyrosła z najpiękniejszego bodziaka, jaki miała, a który zachowam do końca życia (rzecz jasna różowego). Nie minął moment, a usiadła (zaraz, halo, gdzie mój niemowlak???). Minął kolejny krótki moment, a zaczęła się komunikować nie jak glut, a jak żywy człowiek. Teraz stoi na dwóch nogach, próbuje chodzić, pokazuje palcem, czego chce. Wie, gdzie ma brzuszek, gdzie tata ma nosek, robi hau hau, kiedy widzi pieska i miau, kiedy widzi kotka. Śmieje się, jak widzi dziewczynkę w książeczce. Potrafi jeszcze milion innych rzeczy, a ja ciągle zadaję sobie pytanie: jak to? Przecież to mój mały glut.
.
.
.
.
Teraz mały glut jest dziewczynką. Moją dziewczynką, która w ciągu ostatniego roku pokazała mi takie rzeczy w Kargolu, o których istnieniu nie miałem pojęcia. I nawet jeżeli się ze mną kłóci, jeżeli nie chce jeść i rzuca jedzenie na podłogę, jeżeli wierci się w nocy i kopie mnie po twarzy przez sen, to i tak, jeśli będzie trzeba, zrobię dla niej wszystko (ale z dyskoteki i tak będzie wracać góra o 22). .
.
.
.
#dziecko #kid #kids #love #hanka #parenting #birthday #urodziny #father #corka #coreczkatatusia #daddyslittlegirl #mojaciona #oneyear #firstyear #smile #radosc #happines #happy #rodzina #takmidobrze #family #portrait #daughter #littlegirl #fatherhood #firstbirthday
Read more
StrzelÄ<span class="emoji emoji2122"></span> sobie w koÅ„cu raz na ruski rok samojebke 🤘 #selfie #face #beardman #blackbeard #polishman ...
Media Removed
StrzelÄ sobie w koÅ„cu raz na ruski rok samojebke 🤘 #selfie #face #beardman #blackbeard #polishman #man #samojbeka #fullcap #browneyes StrzelÄ™ sobie w koÅ„cu raz na ruski rok samojebke 🤘 #selfie #face #beardman #blackbeard #polishman #man #samojbeka #fullcap #browneyes

Mieszkamy tu dwa lata i wreszcie sprawiliśmy sobie przyzwoite (za to nieprzyzwoicie tanie <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼) ...
Media Removed
Mieszkamy tu dwa lata i wreszcie sprawiliśmy sobie przyzwoite (za to nieprzyzwoicie tanie 🏼) meble na balkon i z tą chwilą nasze życie uzyskało nową jakość ! Słuchajcie, wczoraj zapytałam Was o to, co drażni Was w instagramie, celowo bez żadnego komentarza z mojej strony i widzę, że ... Mieszkamy tu dwa lata i wreszcie sprawiliśmy sobie przyzwoite (za to nieprzyzwoicie tanie 😂😂💪🏼) meble na balkon i z tą chwilą nasze życie uzyskało nową jakość 😁😁! Słuchajcie, wczoraj zapytałam Was o to, co drażni Was w instagramie, celowo bez żadnego komentarza z mojej strony i widzę, że wszystkie myślimy podobnie. Wszystkich nas drażnią REKLAMY, ale takie nachalne, wszędobylskie, kretyńskie. Mówi się, że „śmieje się jak głupi do sera” - No to cały Instagram śmieje się jak głupi do szamponu/kremu/krakersów/jogurtu/wafelków i Bóg jeszcze wie do czego. To jest tak idiotyczne, tak żenujące, na tak niskim poziomie, że ja wysiadam. Myślałam nad tym już od dawna. Ci z Was, którzy obserwują mnie już od jakiegoś czasu to na pewno widzą - reklama na moim instagramie zdarza się raz na ruski rok. Uważam, że profile, na których na każdym zdjęciu jest ulokowany produkt, to patola internetu. To jest idealny przykład jak NIE dotrzeć do wartościowych ludzi, którzy nie są tępymi owieczkami i którzy nie polecą na inscenizowane scenki ku czci odżywki do włosów. Dlatego podjęłam decyzję, że odcinam się od przyjmowania jakichkolwiek ofert reklamy na instagramie. To medium nie będzie u mnie jakimkolwiek źródłem zarobku. Większe, przemyślane, wartościowe akcje na blogu - jasne. Ale chcę, żeby mój Instagram był tylko mój, nie chcę, żebyście miały namieszane w głowach. Po prostu wystarczy. Rzygam tym. Rzygam inscenizacją rzeczywistości, nachalnym lokowaniem maszynki do golenia w krzaczkach pomidorów, czy cholerę jedna wie gdzie jeszcze. KOCHAM piękne zdjęcia, uwielbiam estetyczną obróbkę, cudowne kadry, łapanie idealnych momentów. Ale bez tego całego szitu, tych batoników i pasty do zębów. Wystarczy już 🙋🏻‍♀️. #mychilloutroom #fridaythoughts #enoughisenough
Read more
Jaka Mateczka taka córeczka mawiają <span class="emoji emoji1f497"></span> Jak Zosia tylko widzi moje szpilki w których chodzę raz na ...
Media Removed
Jaka Mateczka taka córeczka mawiają Jak Zosia tylko widzi moje szpilki w których chodzę raz na ruski rok to aż się trzęsie zeby je przymierzyć #pufies #TrustedTrends #momylove #momlife #instamatki #momandbaby #matchy #matchymatchy #mamaicorka #jestembojestes #matchy #matchymatchy ... Jaka Mateczka taka córeczka mawiają 💗 Jak Zosia tylko widzi moje szpilki w których chodzę raz na ruski rok to aż się trzęsie zeby je przymierzyć 👠 #pufies #TrustedTrends #momylove #momlife #instamatki #momandbaby #matchy #matchymatchy #mamaicorka #jestembojestes #matchy #matchymatchy #mama #mamaidziecko #polskamama #instababy #zosia #dziecko #babyroom #design #pokojdziecka #pokoikdzieciecy #instamama #instamatki #instamatka #mamaicorka #mamuska #motherhood #matkapolka #babyfashion #fashionblogger #fashionbaby
Read more
pekne nám vyhrávalo na @grape_festival <span class="emoji emoji1f347"></span> takto vyhrotený víkend raz za rok treba absolvovať. ďakujem ...
Media Removed
pekne nám vyhrávalo na @grape_festival takto vyhrotený víkend raz za rok treba absolvovať. ďakujem 🏻 @redbullsk @fujifilmslovakia #grape #instax #summer #festival #grape2018 #friends #instaxsq6 pekne nám vyhrávalo na @grape_festival 🍇 takto vyhrotený víkend raz za rok treba absolvovať. ďakujem 🙏🏻 @redbullsk @fujifilmslovakia #grape #instax #summer #festival #grape2018 #friends #instaxsq6
jakiś czas temu, pewna cudowna osoba zabrała mnie do tego miejsca na obiad. chciałam z góry i z dołu ...
Media Removed
jakiś czas temu, pewna cudowna osoba zabrała mnie do tego miejsca na obiad. chciałam z góry i z dołu podziękować wszystkim którzy są wokół mnie, zarówno na codzień jak i raz na ruski rok. nasze życia to nieprzeliczone skrzyżowania ludzkich dróg i przypadków, w wyniku których jesteśmy bogatsi ... jakiś czas temu, pewna cudowna osoba zabrała mnie do tego miejsca na obiad.
chciałam z góry i z dołu podziękować wszystkim którzy są wokół mnie, zarówno na codzień jak i raz na ruski rok. nasze życia to nieprzeliczone skrzyżowania ludzkich dróg i przypadków, w wyniku których jesteśmy bogatsi w coraz to nowsze wspomnienia. dziękuje tym, który codzień przywracają mi wiarę w bycie po prostu sobą i przypominają mi jak ważny jest zwykły, szczery uśmiech. dziękuje ze próbujecie mi pomoc znaleźć siebie w chaosie sztuczności i hajpu. Dziękuje tez każdemu kto poświęca mi czas i daje mi nowe nadzieje , na lepsze jutro, na lepszych nas i na piękniejsze dni od snów. dziękuje ze dajecie mi być w swoich życiach i ze dajecie mi być przy was sobą. jeszcze raz, dziękuje
Read more
Doceniam, bardzo doceniam znajomych, którzy po dłuższym czasie nie słuszenia czy nie widzenia ...
Media Removed
Doceniam, bardzo doceniam znajomych, którzy po dłuższym czasie nie słuszenia czy nie widzenia nie juncą: "dzwonię bo ty byś nie zadzowniła nawet za rok", "no miałaś do mnie przyjechać"...itp.itd. Niecierpię, no niecierpię. I doceniam, bardzo doceniam znajomych, których cieszy rozmowa ... Doceniam, bardzo doceniam znajomych, którzy po dłuższym czasie nie słuszenia czy nie widzenia nie juncą: "dzwonię bo ty byś nie zadzowniła nawet za rok", "no miałaś do mnie przyjechać"...itp.itd. Niecierpię, no niecierpię. I doceniam, bardzo doceniam znajomych, których cieszy rozmowa bez względu na to czy jest co dzień, czy raz na miesiąc lub dwa i nie zrzędzą, że można częściej (bo zamiast zrzędzić trzeba się przymknąć i po prostu COŚ zrobić).
Z pozdrowieniami dla Taśty z którą gadam raz na miesiąc ale jak zaczniemy to ciężko przestać 😘 love!
.
A na zdjęciu pierwsze podrygi dywanu na drutach. On jeszcze duuuużo urośnie. Będzie miał podwójną ramę w kolorach: śreni szary i ecru, a środek jasny szary. Przepowiadam mu dobrą przyszłość ☺👌
.
Miłego dnia! Bez zrzędzenia i wypomonania. Dnia fajnych rozmów! 😀
.
Zamówienia, zapytania: [email protected] lub 📥
.
www.magdaisznurek.pl
#dywannadrutach #dywanzesznurkabawelnianego #druty #knitpro #dziergam #dziergambolubie #magdaisznurek #dywanrobionyrecznie #recznarobota
Read more
Hmmm takze 1. Apríl nebol pre mna žartom lebo sme troška pracovali a prišiel som na to že za cca 2 mesiace ...
Media Removed
Hmmm takze 1. Apríl nebol pre mna žartom lebo sme troška pracovali a prišiel som na to že za cca 2 mesiace tu mame šteniatka, Lilly má všetky príznaky ešte uvidíme čo na to povie veťoš :)) taaaakze pomaly ale isto keď to veterinár potvrdí budeme prijímať predobjednavky Chicco je jeden z mala ... Hmmm takze 1. Apríl nebol pre mna žartom lebo sme troška pracovali a prišiel som na to že za cca 2 mesiace tu mame šteniatka, Lilly má všetky príznaky ešte uvidíme čo na to povie veťoš :)) taaaakze pomaly ale isto keď to veterinár potvrdí budeme prijímať predobjednavky 😅🙈 Chicco je jeden z mala yorkov ktorý absolútne neni preslachteny, ma výborný zdravotný stav, perfektnú pevnú stavbu tela a za 10 rokov sme nemali žiadne vážne zdravotné problémy, len nejaké klasické problémy že sa prezral alebo zjedol niečo čo nemal :) 8 rokov je na granulach Royal Canin, je to kludas, veľmi dobrý, vďačný a bezproblémový :) Lilly je troska inakšia, tá je hravá, treba jej venovať veľa času lebo kuse všetko čo vidí (papiere, pera, podlahové listy rohovniky na stenách) ale tak to je tým že ma ešte len rok a už sa pomaly ukľudňuje. Do 6 mesiacov bola na granulach Royal Canin junior a potom sme prešli na klasické pre dospelých :) pomaly ale isto sa jej formuje postava a začína byť pevnejšia. Je veľmi hravá prítulná a vďačná :) obaja majú mimo granúl pestrú stravu, mäso dostávajú 1x týždenne hovädzie, a 1x týždenne tvaroh s vajcom,,, mimo toho klasika zelenina a Liliana aj ovocie. Takze v prípade záujmu nie je problém vidieť rodičov aby záujemca videl aké budú šteniatka v dospelosti,,, šteniatka budeme dávať so základnou výbavou vrátane granúl na 2 týždne, cenu ešte neviem, to sa dohodneme nejak,,, prosím aby kontaktovali len vážny záujemcovia ktorý majú priestor a čas mať psíka,,, nechcem aby skončili na ulici niekde v kartóne alebo v útulku,,, je ešte kopa času rozmýšľať či na to máte doma podmienky a či to naozaj chcete,,, taaaaak to je asi všetko, užívajte sviatky, dievčencom veľa vody, vydržte to Sak to je len raz za rok :))
Read more
czerwiec 2017<span class="emoji emoji27a1"></span>kwiecień 2018. +6kg. <span class="emoji emoji1f648"></span> Progres? Dla mnie ogromny i to nie tylko zewnętrzny ale przede ...
Media Removed
czerwiec 2017kwiecień 2018. +6kg. Progres? Dla mnie ogromny i to nie tylko zewnętrzny ale przede wszystkim wewnętrzny. Codziennie pokonuje własne słabości dlatego, że to co robię robię tylko i wyłącznie dla samej siebie, dla własnej satysfakcji i z miłości do tego sportu i stylu życia ... czerwiec 2017➡kwiecień 2018. +6kg. 🙈 Progres? Dla mnie ogromny i to nie tylko zewnętrzny ale przede wszystkim wewnętrzny. Codziennie pokonuje własne słabości dlatego, że to co robię robię tylko i wyłącznie dla samej siebie, dla własnej satysfakcji i z miłości do tego sportu i stylu życia ❤ zdjęcia? Dodaje je raz na jakiś czas. Wiem też, że wielu osobą moga sie nie spodobać ale wstawiam tutaj tylko dlatego, że tak wiele ludzi siedzi i narzeka na swój wygląd, zazdrości innym wielu rzeczy zamiast wstać i zawalczyć o samych siebie. Wiele razy tez spotkałam sie ze słowami "bo tobie to tak łatwo mówić, wszystko przychodzi Ci z łatwością". Taa.. sorry ale mi nie dano niczego z góry. To co wypracowalam to nie kwestia miesiaca czy 2, a wieksza połowa mojego życia bo już od podstawówki byłam aktywnym dzieckiem. Na silownie zaczełam chodzic 2 lata temu gdzie jeszcze wtedy nie wiedzialam do końca "co sie z czym je", wcześniej biegałam i gralam w siatkówkę, której również poświęciłam dużo serca. Konsekwentnie i wytrwale na wszystko codziennie zapierdzielam.
Także ludzie koniec narzekania, to wlasnie teraz jest idealny moment żeby zmienić coś w swoim zyciu. Narzekanie nic nie daje i na prawdę szkoda na nie czasu, który jest bardzo cenny i tak szybko ucieka. Nie trać go a wykorzystaj na tyle dobrze żeby za rok, dwa powiedzieć sobie, że to co postanowiłeś/aś i zrealizowałeś dzisiaj to jedna z lepszych decyzji w twoim życiu ✊
Realizujcie sie i spełniajcie marzenia. Nieważne w jakiej dziedzinie życia. Ważne żeby sprawiało wam to radość:) Coś co wydaje się wam teraz niemożliwe za jakiś czas będzie dla was na wyciągnięcie ręki Jeżeli waszym celem jest progres sylwetkowy to z mojej strony mogę wam polecić osobę, ktora mi pomogła znaleźć się w miejscu w którym teraz jestem. W marcu minął rok naszej współpracy a mowa tutaj o nikim innym jak o @kurlap_gymmachine. Dobrze mieć osobę, która wierzy w Ciebie jeszcze bardziej niż Ty sam 👌😃 Nawet jeżeli przeczyta to tylko jedna osoba i cokolwiek zmieni sie na lepsze w jej życiu to wiem, że było warto napisać ten post :)
DOSTANIESZ OD ŻYCIA TO O CO MASZ ODWAGE WALCZYĆ 🙈💪
#gym #mylife #progres #trening #motivation #pasja
Read more
Už 2.den roku 2018 🤪 Mě toho tento rok čeká dost... za 9dnů rovnátka... psych.testy,zkoušky,závěrečky,cestování... ...
Media Removed
Už 2.den roku 2018 🤪 Mě toho tento rok čeká dost... za 9dnů rovnátka... psych.testy,zkoušky,závěrečky,cestování... Ale také mě čeká velká dovolená na kterou se moooc těším! a hlavně oslava těch 18.narozenin. Bude to rok plný stresu,nervů,než byl rok 2017. Stejnak se těším. Co říci ... Už 2.den roku 2018 🤪 Mě toho tento rok čeká dost... za 9dnů rovnátka... psych.testy,zkoušky,závěrečky,cestování... Ale také mě čeká velká dovolená na kterou se moooc těším!🙈 a hlavně oslava těch 18.narozenin.🎉 Bude to rok plný stresu,nervů,než byl rok 2017. Stejnak se těším. Co říci na rok 2017... Tento rok se tedy moc nepovedl... Nebo,ne že se nepovedl... Splnila jsem si i několik snů např. Setkání s C. Kostner atd.,ME v krasobruslení,setkání s M. Jandovou,koncerty atd. Bylo mnoho krásných dnů jako např. Sport,dny s rodinou,oslava narozenin nejen doma... Nejhorší byly ty nemoce v rodině,návštěvy nemocnice... Bylo mnoho dnů,které bych si přála vymazat,ale to se nestane... Prostě už se to stalo,čas se vrátit nedá. a to, co mi kdo zlého provedl to si budu pamatovat... A až něco VY osoby budete chtít,s prominutím ke mně už nechoďte... Jen doufám,že se vám to malinko vrátí. Nic špatného Vám nepřeji... jen by bylo občas dobré,se nad sebou zamyslet,než začnete ubližovat. :) A když to shrnu,jak se mi dařilo v bruslení... Ehm... Nikdy bych nevěřila,že zrovna já,budu ta,která se bude několikrát za měsíc rozhodovat,zda skončit či neskončit. Najednou jako bych se chtěla vzdát. Jen kvůli těm velkým problémům,úrazům,prohrách (které mi nevadily) špatných trénincích,pár věcech co mě vytáčí... Říkala jsem si,že to trápení a ty slzy mi za to nestojí a že když skončím,bude mi líp. Byl to věčný boj ve mě uvnitř. Dennodenní trápení a přemýšlení. Těch proher,slz,trápení co bylo. A přesto jsem neskončila... zase co bych bez pár těch skvělých lidí co tam mám dělala. Většina říká,že bych bez bruslení nevydržela,že tu lásku k tomu mám tak silnou,že bych to nedala... Jo asi mají pravdu,ale stejně,já bych to zvládla,kdybych chtěla. Zase na jednu stranu,je pravda,že tímto sportem prostě žiju. A stejnak miluju ten sport! Takže díky všem,kteří mě v něm podporujete,obdivujete,pomáháte a vše kolem toho. Jinak JÁ SE NEVZDÁM! Nemůžu některým udělat tu radost a hlavně sobě,bych ublížila🤫 Každopádně mám mnoho přání ohledně bruslení,které bych chtěla si splnit (není to nic ohledně vyher,i kdybych furt byla poslední,no a co,hlavní je abych byla spokojená Já a Trenérka,to ostatní už mi je fuk. ❤️
Read more
One mają w sobie coś magicznego: przenoszą w czasie i miejscu. W takiej sukience nawet na porannym ...
Media Removed
One mają w sobie coś magicznego: przenoszą w czasie i miejscu. W takiej sukience nawet na porannym spacerze z psem czuję się najpiękniej na świecie (zero fryzury, jeszcze mniej makijażu, o dobraniu butów nawet nie wspominam). Wszystkie „niesukienkowe” kobiety przekonuję, by spróbowały ... One mają w sobie coś magicznego: przenoszą w czasie i miejscu. W takiej sukience nawet na porannym spacerze z psem czuję się najpiękniej na świecie (zero fryzury, jeszcze mniej makijażu, o dobraniu butów nawet nie wspominam). Wszystkie „niesukienkowe” kobiety przekonuję, by spróbowały choć raz. Na zdjęciu @polankafashion i jedna z najlepszych propozycji sezonu letniego 2018. Nic nie szkodzi, że lato się kończy. Ciepły sweter, kozaki, beret i będzie ok 😉. W sumie to od pewnego czasu przestałam dzielić garderobę na letnią i zimową. Wszystko sobie leży w szafie na swoim miejscu i przydaje się przez cały rok. A Wy jak macie?
Read more
Zawsze ważne dla mnie było (i jest), żeby nie zatracić się w zleceniach całkowicie, ale robić tez ...
Media Removed
Zawsze ważne dla mnie było (i jest), żeby nie zatracić się w zleceniach całkowicie, ale robić tez własne projekty, realizować własne pomysły - to na mnie zawsze działa rozwijająco. Nie mam ograniczeń związanych z czasem, formą czy wizją klienta, jest wiec miejsce na eksperymenty🧚‍♀️ ... Zawsze ważne dla mnie było (i jest), żeby nie zatracić się w zleceniach całkowicie, ale robić tez własne projekty, realizować własne pomysły - to na mnie zawsze działa rozwijająco. Nie mam ograniczeń związanych z czasem, formą czy wizją klienta, jest wiec miejsce na eksperymenty🧚‍♀️ Szukając pomysłu na ilustrację, przypomniało mi się, jak rok temu zaczęłam realizować pomysł na cykl #MyStyleIllustrated 👗Powstały tylko 3 rysunki, ale teraz bardzo bym chciała do tego wrócić i raz na jakiś czas ilustrować modowe rzeczy ❤️ bo, że moda to moja miłość, pewnie nie muszę mówić... 🙈 to był w ogóle super zbieg okoliczności bo pozwolił mi wrócić do ilustracji, którą wykonałam prawie dokładnie rok temu i... Kurczę! Muszę przyznać, ze mój styl solidnie ewoluował i cieszę się, że sama dostrzegam efekty ćwiczeń i codziennej pracy! Myśle, że to dobry pomysł raz na jakiś czas zrobić mini rachunek sumienia. Porównać, przeanalizować i przemyśleć czy na pewno idziemy w dobrą stronę? 🤔Ja czuje, że idę tam gdzie powinnam! 🏃🏻‍♀️Wraz z doskonaleniem warsztatu, nabieram swobody realizacji swoich wizji, co jest dla mnie niezwykle ważne! Przez ten mini zbieg okoliczności nabrałam nowych pokładów zapału do tworzenia, a tego mi było trzeba! Wam tez życzę super powera do działania! Działanie zawsze się opłaca, nawet jak jeszcze nie teraz, to za jakiś czas na pewno zobaczycie, że było warto się starać! ❤️✏️💪🏻 .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#illustrationoftheday #illustrator #illustration #polskailustracja #atogrzywa #shoesillustration #applepencilart #ipadproart #illo #fashionillustration #digitalillustration #illustratorsofinstagram #art_we_inspire #arrtposts #creativehappylife #fashiondrawing #abmlifeiscolorful #illustrationartists #fashionart #dspattern #womanartists #calledtobecreative #creativityfound #handdrawn #abmlifeiscolorful #createeveryday #darlingmovement #todayslovely #fashiondrawing
Read more
Jaki tytuł nosi ostatni przeczytana przez Ciebie #książka? Ja w końcu przeczytałam polecaną przez ...
Media Removed
Jaki tytuł nosi ostatni przeczytana przez Ciebie #książka? Ja w końcu przeczytałam polecaną przez Was „Polska odwraca oczy” i uważam, że Justyna Kopińska jest naszym dobrem narodowym, bo nie boi się trudnych tematów i porusza je w mistrzowski sposób. Na marginesie - na blogu i kanale ... Jaki tytuł nosi ostatni przeczytana przez Ciebie #książka? Ja w końcu przeczytałam polecaną przez Was „Polska odwraca oczy” i uważam, że Justyna Kopińska jest naszym dobrem narodowym, bo nie boi się trudnych tematów i porusza je w mistrzowski sposób.
Na marginesie - na blogu i kanale kilka słów o tym, czy karta #cinemacityunlimited się opłaca, czy nie. Skończył mi się rok użytkowania, to dobry moment na podsumowanie.
Linki klasycznie na stories, a ja ponawiam pytanie o ostatnio przeczytaną przez Ciebie książkę. Lubię raz na jakiś czas sięgnąć po coś, na co sama bym nie trafiła. Z tego punktu widzenia internet jest wspaniałym narzędziem do wychodzenia z bańki informacyjnej!
#czytanie #czytam #książki #reading #czerwonasukienka #słoneczniki #sunflowers #onthebed #whitebedroom #kwiaty #polskadziewczyna #100dnibezspodni #warszawa #warsawgirl
Read more
Mordki! W tym ostatnim dniu starego roku chcemy życzyć wam na nowy nadchodzacy czas spokoju, cierpliwości, ...
Media Removed
Mordki! W tym ostatnim dniu starego roku chcemy życzyć wam na nowy nadchodzacy czas spokoju, cierpliwości, zdrowia, pogody ducha, miłości, milosci i jeszcze raz MILOSCI !!! Dla nas ten rok byl przełomowy, a kolejny będzie jeszcze bardziej odjechany . Tak więc widzimy się za rok ... Mordki!
W tym ostatnim dniu starego roku chcemy życzyć wam na nowy nadchodzacy czas spokoju, cierpliwości, zdrowia, pogody ducha, miłości, milosci i jeszcze raz MILOSCI !!! Dla nas ten rok byl przełomowy💑🏠, a kolejny będzie jeszcze bardziej odjechany 💐💒👰. Tak więc widzimy się za rok !!!! Buziaki i uściski !!! P.S. ... I przepraszam, że nie dopisuje wszystkim na wiadomości 🙈🙈🙈 #nara2017 #siema2018
Read more
Loading...
Load More
Loading...