Loading Content...

Sit v jos tänää

Loading...


Unique profiles
93
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Caminito del Rey, Loyalty Islands, Savoy-teatteri
Average media age
735.5 days
to ratio
24
Jos tänää sit vähän 🥂
Media Removed
Jos tänää sit vähän 🥂 Jos tänää sit vähän 🥂
Loading...
Syyrian seitsemän vuotta jatkunut verinen sisällissota sai viikonloppuna jälleen uuden murheellisen ...
Media Removed
Syyrian seitsemän vuotta jatkunut verinen sisällissota sai viikonloppuna jälleen uuden murheellisen käänteen. Paikalla olleiden pelastustyöntekijöiden mukaan Syyrian Itä-Ghoutassa ainakin 40 ihmistä on kuollut, kun myrkyllistä kaasua pudotettiin Douman kaupunkiin lauantaina. ... Syyrian seitsemän vuotta jatkunut verinen sisällissota sai viikonloppuna jälleen uuden murheellisen käänteen. Paikalla olleiden pelastustyöntekijöiden mukaan Syyrian Itä-Ghoutassa ainakin 40 ihmistä on kuollut, kun myrkyllistä kaasua pudotettiin Douman kaupunkiin lauantaina. Syrian American Medical Society -järjestö kertoo, että yhteen sen sairaaloista osui klooria sisältävä pommi ja toiseen pommi, joka sisälsi hermokaasua.
🔸
Kainsainvälisen yhteisön syyttävä sormi kääntyi välittömästi Syyrian hallituksen ja presidentti Bašar al-Assadin suuntaan. Kuitenkin sekä Syyrian hallitus että sitä tukeva Venäjä ovat kiistäneet väitteet kylmiltään. Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrovin mukaan mitään kemikaalihyökkäystä ei koskaan ollutkaan, tai jos oli, syyllisiä olivat Assadin hallintoa vastaan taistelevat kapinalliset.
🔸
Kaikki osapuolet ovat tuominneet kemiallisten aseiden käyttämisen väkevin sanoin. Yhdysvallat ja sen liittolaiset pitävät Syyrian hallitusta sekä sen tukijoita Venäjää ja Irania syypäinä Douman iskuun ja harkitsevat nyt vastatoimia. Maanantaina Trump lupasi ilmoittaa Yhdysvaltain reaktiosta kahden vuorokauden sisällä, mahdollisesti aikaisemminkin.
🔸
Trump on sanonut, ettei hänen mielestään ole juuri epäilystä siitä, etteikö Syyrian johto olisi vastussa iskusta. Trump haluaa kuitenkin sotilasjohtonsa selvittävän toimintavaihtoehdot.
🔸
Seuraa @ylekioski, niin ymmärrät myös ikäviä uutisia.
Read more
Säännöllisin väliajoin sitä havahtuu hämmästelemään lapsissaan heidän kasvua/kehitystä/piirrettä/ ...
Media Removed
Säännöllisin väliajoin sitä havahtuu hämmästelemään lapsissaan heidän kasvua/kehitystä/piirrettä/ yms yms. Tän päivän mä oon katsellut veljeksistä vanhinta ja nuorinta ja ihmetellyt kuinka veljensä näköiseksi pienempi on vuoden aikana muuttunut. Toisena hämmästelyn ja ihailun ... Säännöllisin väliajoin sitä havahtuu hämmästelemään lapsissaan heidän kasvua/kehitystä/piirrettä/ yms yms. Tän päivän mä oon katsellut veljeksistä vanhinta ja nuorinta ja ihmetellyt kuinka veljensä näköiseksi pienempi on vuoden aikana muuttunut. Toisena hämmästelyn ja ihailun aiheena on itselle Vincentin silmien väri. Ensisilmäyksellä sanois että ne on vaaleanruskeat mutta jos niitä katsoo pitkään niin joka kerta jää hämmästelemään kuinka paljon noissa silmissä on sävyjä 😍 #poikanimun #veljeksetliimatainen
Read more
Vihasin hiihtämistä jo pikkupenskana kun iskä pakotti hiihtämään kotipihassa pellon ympäri ...
Media Removed
Vihasin hiihtämistä jo pikkupenskana kun iskä pakotti hiihtämään kotipihassa pellon ympäri moottorikelkalla ajettua latua pitkin. Edellisen kerran oon hiihtäny viimeksi vajaa 15 vuotta sitten yläasteen liikuntatunnilla, jossa se oli vähintään yhtä hanurista. Tai siis edellisen ... Vihasin hiihtämistä jo pikkupenskana kun iskä pakotti hiihtämään kotipihassa pellon ympäri moottorikelkalla ajettua latua pitkin. Edellisen kerran oon hiihtäny viimeksi vajaa 15 vuotta sitten yläasteen liikuntatunnilla, jossa se oli vähintään yhtä hanurista. Tai siis edellisen kerran, jos ei lasketa sitä kun viime talvena kokeilin aivan väärän kokosilla lainavehkeillä...ei ollut millään tapaa iloinen "jälleennäkeminen" se.

Joten mitä teen? Ostan sukset! Ja tietysti monot ja sauvat ja kaikki. Epäilen, että se myyjä saattoi unohtaa myydä miulle myös kyynärsuojat, polvisuojat ja kypärän, koska tottakai vedin jo ekassa alamäessä takaraivolleen. En oo vieläkään aivan vakuuttunu tän lajin viehätyksestä, mutta ehkäpä miusta kevääseen mennessä hiihtäjä saadaan? #voipyhäjysäys #kaikkeesitä #poisalta #reippailijahemuli
Read more
Moni taistelee joka ikinen maanantai duuniin tai kouluun lähdön kanssa. Jos käyt duunissa, mikä ...
Media Removed
Moni taistelee joka ikinen maanantai duuniin tai kouluun lähdön kanssa. Jos käyt duunissa, mikä saa sut oikeasti ahdistuneeksi tai opiskelet alaa, mikä ei tunnu oikealta, ole rohkea, tee muutoksia ja anna itsellesi mahdollisuus nauttia elämästä. Tilanteisiin pystyy vaikuttamaan! ... Moni taistelee joka ikinen maanantai duuniin tai kouluun lähdön kanssa. Jos käyt duunissa, mikä saa sut oikeasti ahdistuneeksi tai opiskelet alaa, mikä ei tunnu oikealta, ole rohkea, tee muutoksia ja anna itsellesi mahdollisuus nauttia elämästä. Tilanteisiin pystyy vaikuttamaan! Mitä pitempään lusit ahdistuksessa sitä kauempana onni on. Mä olen aikanaan jättänyt monia kesken. Oon jopa harvinaisen hyvä luovuttamanaan. Olen jättänyt kesken opiskelut, jotka eivät kiinnostaneet ja eronnut duunista, josta sai rahaa ja turvaa, mutta ei muuta sisältöä elämään. Joka kerta kun olen päättänyt hypätä tuntemattomaan olen välittömästi tuntenut itseni vapaaksi ja onnelliseksi. Pärjätäkseen uusissa kuviossa on välillä pitänyt kirjaimellisesti opetella seisomaan päällään, mutta se ei ole mua ikinä haitannut. Uudet taidot ovat aina opeteltavissa. Ole rohkea ja ota tilanne haltuun vaikka jo tänään! Mahtavaa maanantaita ☀️
Read more
Moni syö liian vähän, varsinkin jos liikkuu paljon. Tasapainoinen ruokavalio on yhtä tärkeää ...
Media Removed
Moni syö liian vähän, varsinkin jos liikkuu paljon. Tasapainoinen ruokavalio on yhtä tärkeää liikkujalle kuin harjoittelu, uni ja palautuminen. Itse olen hyvä syömään, mutta huono nukkumaan. Kamppailut siis itse kenelläkin. Oikeanlainen, hyviä ravintoaineita sisältävä ruoka ... Moni syö liian vähän, varsinkin jos liikkuu paljon. Tasapainoinen ruokavalio on yhtä tärkeää liikkujalle kuin harjoittelu, uni ja palautuminen. Itse olen hyvä syömään, mutta huono nukkumaan. Kamppailut siis itse kenelläkin😊. Oikeanlainen, hyviä ravintoaineita sisältävä ruoka pitää mielen korkealla ja parantaa liikuntasuoritusta. Vääränlainen ravinto tuppaa pilaamaan molemmat. Tänään opetin oppilaille asioita ihmisen luustosta. Kerroin, että maitotuotteiden kalsium on parasta luuston hyvinvoinnin kannalta. Joku kysyi, voiko maitosuklaata syödä, kun siinä nyt kuitenkin on sitä maitoa 🤔Kyllä voi, tosin ei ehkä kalsiumin saannin vuoksi😊. Herkut kohtuudella nautittuna kuuluvat terveelliseen ruokavalioon🍫. Armollisuutta ja rentoutta eikä turhaa stressiä jokaisesta suupalasta. #syöhyvin #proteiinia #hiilihydraatteja #rasvoja #herkutellasaa #oletmitäsyöt #fyysinenhyvinvointi #henkinenhyvinvointi
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji1f340"></span>Lisätietoa kisoista<span class="emoji emoji1f340"></span> Osoite: ulapparaitti 6 Vuosaari Kisat pidetään Vuosaaren ruotsinkielisessä ...
Media Removed
Lisätietoa kisoista Osoite: ulapparaitti 6 Vuosaari Kisat pidetään Vuosaaren ruotsinkielisessä koulussa (rastis), sisätiloissa. Liikuntasalissa on liukas puulattia joten sisäpelikengät ovat suositeltavat. Ulkokengillä ei saa tulla saliin. Joka luokassa on sama rata. ... 🍀Lisätietoa kisoista🍀

Osoite: ulapparaitti 6 Vuosaari
Kisat pidetään Vuosaaren ruotsinkielisessä koulussa (rastis), sisätiloissa.
Liikuntasalissa on liukas puulattia joten sisäpelikengät ovat suositeltavat. Ulkokengillä ei saa tulla saliin.
Joka luokassa on sama rata. Muistakaahan että ensimmäiseen luokkaan saavat osallistua vain vuonna 06 syntyneet ja nuoremmat. Jos kisamaksua ei makseta ennen omaa lähtöä ei saa startata. Kisamaksu on 5€ ja kattaa kaikkiin luokkiin osallistumisen.
Myyntipöydät löytyvät paikan päältä joten ei tarvitse ottaa mukaan mitään omaa alustaa. Myyntimaksu on 2€

Kisat alkavat kl 11 mutta paikalle saa tulla jo hieman ennen sitä. Kisat loppuvat viimeistään kl 14:15.
Jos jokin asia vielä jäi epäselväksi tai teillä on muuta kysyttävää, niin voitte kysyä kommenteissa tai diren kautta.
Read more
Ei tule varmaan monelle yllätyksenä jos sanon, että viimeiset vuodet on olleet todella raskaita. ...
Media Removed
Ei tule varmaan monelle yllätyksenä jos sanon, että viimeiset vuodet on olleet todella raskaita. On käyty syvissä vesissä ja äärirajoilla jaksamisen kanssa. Koulun kanssa tavoitteet on olleet pilvissä ja töitäkin on tullut tehtyä ihan liikaa. Unohtamatta sitä, että silti aivan ensisijaisesti ... Ei tule varmaan monelle yllätyksenä jos sanon, että viimeiset vuodet on olleet todella raskaita. On käyty syvissä vesissä ja äärirajoilla jaksamisen kanssa. Koulun kanssa tavoitteet on olleet pilvissä ja töitäkin on tullut tehtyä ihan liikaa. Unohtamatta sitä, että silti aivan ensisijaisesti olen pienen pojan äiti - siinäkin on jo hommaa kerrakseen. Nyt taputan itseäni olalle, että oon edelleen järjissäni...edes osittain! Päätin ostaa itselleni kaksi lahjaa ja tässä pienempi niistä <3 Ehkä tilanteesta kertoo jotain se, että ostin tän toissapäivänä ja vasta NYT ehdin avata tän laatikosta.
Itseään on välillä hemmoteltava, jotta jaksaa taas painaa töitä. Pidetään itsestämme huolta, se välillä helposti unohtuu ❤️
Read more
Loading...
Jonkin aikaa tuli mietittyy jaksanko päivittää somea vai en mut kylhän se oli sit vähän pakko. Kuvassa ...
Media Removed
Jonkin aikaa tuli mietittyy jaksanko päivittää somea vai en mut kylhän se oli sit vähän pakko. Kuvassa minä uudessa ikiomassa kämpässäni ikiomalla sohvalla vuoden ensimmäisen työpäivän jälkeen ja täytyy myöntää ettei tää vuos ois voinu lähtee paremmin käyntiin! Pari viimestä vuotta ... Jonkin aikaa tuli mietittyy jaksanko päivittää somea vai en mut kylhän se oli sit vähän pakko. Kuvassa minä uudessa ikiomassa kämpässäni ikiomalla sohvalla vuoden ensimmäisen työpäivän jälkeen ja täytyy myöntää ettei tää vuos ois voinu lähtee paremmin käyntiin! Pari viimestä vuotta on ollu aikamoista koettelua elämän kannalta ja on tullu oltua muutamaan otteeseen tuuliajolla ja vähän hukassa mut vihdoin voin pitkästä aikaa sanoo et tunnen olevani onnellinen ja elämä on menossa just siihen suuntaan minne sen pitääkin! Kiitos kaikille niille jotka edelleen on mun elämässä mukana, niille jotka on siitä häipynyt ja niille jotka uusina siihen on astunut. En ois sama ihminen ilman teitä kaikkia. Vähän kliseinen teksti, mutta minkäs sille voi että elämä maistuu ja uusin voimin taas ottamassa uuden vuoden haasteet vastaan! Hyvää uutta vuotta kaikille ja saa tulla käymään kahvilla jos haluaa 😘❤ #uusivuosiuudetkujeet #pakollinensomepäivitys
Read more
Takana ensimmäinen työvuosi. Vuosi, jona tapahtui asioita joita tavallaan osasi odottaa - toisaalta ...
Media Removed
Takana ensimmäinen työvuosi. Vuosi, jona tapahtui asioita joita tavallaan osasi odottaa - toisaalta asioita, joille vuosi sitten olisin nauranut kuollakseni. Not gonna happen. Ihan uusia ystäviä sekä vanhoja tuttuja jotka on vuoden sisällä kasvaneet niin tärkeiksi, ettei sitä ois ... Takana ensimmäinen työvuosi. Vuosi, jona tapahtui asioita joita tavallaan osasi odottaa - toisaalta asioita, joille vuosi sitten olisin nauranut kuollakseni. Not gonna happen. Ihan uusia ystäviä sekä vanhoja tuttuja jotka on vuoden sisällä kasvaneet niin tärkeiksi, ettei sitä ois vuos sitten voinut kuvitellakaan. Toisaalta luopumisia, ensimmäinen todellisesti läheisen ihmisen kuolema, menetyksiä. Ja uusia alkuja. Kuukausi sitten sain pitkään odotetun kunniatehtävän parhaan ystäväni pienen ihanan Ellen-tyttären sylikummina ollessani. Leireilyä puolitoista kuukautta. Se on aika paljon. Merkittäviä hetkiä, tärkeitä keskusteluja ihanien huikeiden upeiden nuorten kanssa. Varjoistaan huolimatta jos ei paras, niin yksi parhaista vuosista. Lupauksena tulevalle vuodelle, aion kirjoittaa päiväkirjaa joka päivä. Olis ollut kiva jo tänä vuonna... 😁 #bestnine2017 #uusivuosi #newyearseve #kiitostästävuodesta #nöyrinterveisinmä
Read more
Saattaa kuulostaa harmittomalta ajatukselta hehkuttaa, kuinka olet niiiin ansainnut kunnon ...
Media Removed
Saattaa kuulostaa harmittomalta ajatukselta hehkuttaa, kuinka olet niiiin ansainnut kunnon herkkupäivän tai cheat mealin, koska olet tehnyt sitä ja tätä. Mutta tässä ajattelutavassa voi olla myös ikävä kääntöpuoli. Jos herkuttelet ilman, että olet vetänyt superteeniä tai muuta ... Saattaa kuulostaa harmittomalta ajatukselta hehkuttaa, kuinka olet niiiin ansainnut kunnon herkkupäivän tai cheat mealin, koska olet tehnyt sitä ja tätä. Mutta tässä ajattelutavassa voi olla myös ikävä kääntöpuoli.

Jos herkuttelet ilman, että olet vetänyt superteeniä tai muuta suoritusta alle, saatat alkaa tuntemaan herkuttelusta huonoa omaa tuntoa. Mä en ansainnut tätä. Pitää huomenna vetää kunnon lenkki, että poltan nämä kalorit tai "rangaista" itseään erityisen terveellisellä ruualla moisen herkuttelun jälkeen. Vahingollinen kierre on valmis. Älä käytä ruokaa palkintona tai rangaistuksena. Se ei ole jotain, mitä sun pitää ansaita. Ruoka on elinehto ja satunnainen herkuttelu elämään kuuluva nautinto.

Mäkin tänään kylässä satsasin toisen palan marjapiirakkaa, ihan vaan koska mä halusin. Muutama vuosi sitten olisin tämän jälkeen ollut hiki otsalla ja ahdistus kurkussa laskemassa, kuinka pahasti mun päivän makrot ovat heittäneet ja paljon mun pitää vähentää ruokaa ja kuinka paljon enemmän liikkua. Huomattavasti helpompaa, kun voin vaan syödä palan piirakkaa ja jatkaa elämää.

Vaikka toisaalta mä tiedän, että syömishäiriöt eivät ole tahdonalainen tila, mutta vahingollisia ajatusmalleja voi parhaimmillaan ehkäistä ennen kuin ne kehittyvät sairaudeksi asti.
#finnishgirl #fitnessgirl #sunday #selfie #smile #healthylifestyle #foodisfriend #herkuttelu #wellness #finnishblogger #helsinki #finland #igersfinland
Read more
Viimiset 2-3kk ollu niin hektistä ja kokoajan ollut menossa suuntaan jos toiseen, niin ei ole kerinnyt ...
Media Removed
Viimiset 2-3kk ollu niin hektistä ja kokoajan ollut menossa suuntaan jos toiseen, niin ei ole kerinnyt ajattelemaan kunnolla niitä tärkeitä asioita edes jotka on vaikuttanu muhun ja siihen mitä mä oon. Tänään sitten huomasin et mun suurimman esikuvan synttärit oli 7.4.2018. Sinä, jolta ... Viimiset 2-3kk ollu niin hektistä ja kokoajan ollut menossa suuntaan jos toiseen, niin ei ole kerinnyt ajattelemaan kunnolla niitä tärkeitä asioita edes jotka on vaikuttanu muhun ja siihen mitä mä oon. Tänään sitten huomasin et mun suurimman esikuvan synttärit oli 7.4.2018. Sinä, jolta opin sen kaiken periksiantamattomuuden, sinä joka kasvatit mulle näin vahvan luonteen, sinä joka opetit mulle et vaik välil pudotaan taistellessa oikeasta ja väärästä niin taka-askelia ei oteta, sinä joka opetit et älä koskaan luovuta tai anna kenenkään talloa yli,
sinä joka opetit rakastamaan ja välittämään niistä ihmisistä jotka todellakin merkkaa elämässäsi, sinä joka annoit mulle eväät tähän elämään ja tuit kaikessa ja varsinkin siinä mikä meidän perheen yhdisti ja edelleen vaikuttaa syvästi elämässä. Jääkiekko. Oot aina mun esikuva, koutsi, suurin vaikuttaja ja eritoten Rakas Isä, jonka muisto elää aina mussa ja mun tekemisissä. Hyvää syntymäpäivää ja lepää rauhassa❤️ kaivoin tän kuvan arkistoista kunnioittaakseni sitä mitä teit mun eteen ja miks oot niin kova äijä mun mielest!
#happybirthday #dad #coachkane #hockey #family #memory #love #rip
Read more
Loading...
Voi Tuhto Tuhto... jos sitä päätä vetää alas niin se satula menee eteen! Oot vaan kiltisti niin pysyy ...
Media Removed
Voi Tuhto Tuhto... jos sitä päätä vetää alas niin se satula menee eteen! Oot vaan kiltisti niin pysyy paikallaan. Huomenna käyn @hevostarvikepikant kurkkaamassa jos ois tullu kunnon mutkavyö. Kuvassa tietysti @nooramettinen ja #aarteentuhto jotka ottivat tänään vähän peltorallia. ... Voi Tuhto Tuhto... jos sitä päätä vetää alas niin se satula menee eteen! Oot vaan kiltisti niin pysyy paikallaan. 😅 Huomenna käyn @hevostarvikepikant kurkkaamassa jos ois tullu kunnon mutkavyö. 😍 Kuvassa tietysti @nooramettinen ja #aarteentuhto jotka ottivat tänään vähän peltorallia. 💪🏼 #pieniakavioita
Read more
Päädyin viikonloppuna tutkimaan mustaa laatikkoa, johon oon keräillyt vuosien mittaan muistoja ...
Media Removed
Päädyin viikonloppuna tutkimaan mustaa laatikkoa, johon oon keräillyt vuosien mittaan muistoja elämäni varrelta, kuten esimerkiksi päiväkirjoja, valokuvia ja ensimmäisen lemmikkini karvoja minigrippiin sullottuna. 10-vuotias minä piti mulle tänään oppitunnin elämästä. "Millaista ... Päädyin viikonloppuna tutkimaan mustaa laatikkoa, johon oon keräillyt vuosien mittaan muistoja elämäni varrelta, kuten esimerkiksi päiväkirjoja, valokuvia ja ensimmäisen lemmikkini karvoja minigrippiin sullottuna. 10-vuotias minä piti mulle tänään oppitunnin elämästä. "Millaista elämä on. Elämän voi jakaa kahteen suureen osaan: ELÄMÄÄN ja KUOLEMAAN. Sen voi jakaa myös tietenkin kolmeen muuhun, jotka ovat: NUORUUS, AIKUISUUS ja VANHUUS. Olet varmaan joskus miettinyt elämän tarkoitusta, mutta kenelläkään ei tunnu olevan siihen vastausta. Elämää voi ajatella vaikkapa oppikirjana, sillä opit joka päivä aivan varmasti uuden asian esim. koulussa tai virheistä. Entä miksi tunteet on keksitty? Miksi pahoja ihmisiä on ylipäänsä olemassa? Millaista elämä olisi, jos kaikki olisi hyvää? Mitä jos ihmiset eläisivät eläinten tavoin ja eläimet ihmisten tavoin? Kävelisimmekö vaatteettomina ja talutushihnoissa kadulla? Presidenttimme olisi aasi. Herättävätkö nämä kysymykset mielikuvituksesi eloon? Entäpä mitä ajattelet kuolemasta? Millaista se on? Mitä silloin tapahtuu? Nyt kun kerran olet saanut tämän elämän, niin elä sitä täysin rinnoin! Nauti elämästä. Nauti ystävistä. Nauti perheestäsi."
Read more
(I'm writing this in Finnish so if you don't understand it and want to read the text, I translated ...
Media Removed
(I'm writing this in Finnish so if you don't understand it and want to read the text, I translated it in the comments so you can read it there.) Olipa taas mielenkiintoinen artikkeli Helsingin Sanomissa, jos näin voi sanoa. Mun isä siis puhu siinä mun isoveljen elämästä päihdeongelmien kanssa ... (I'm writing this in Finnish so if you don't understand it and want to read the text, I translated it in the comments so you can read it there.) Olipa taas mielenkiintoinen artikkeli Helsingin Sanomissa, jos näin voi sanoa. Mun isä siis puhu siinä mun isoveljen elämästä päihdeongelmien kanssa ja hänen kuolemastaan niiden johdosta. Artikkeli oli todella paljon kaunisteltu, mutta sen pointti oli mielestäni tärkeä. Mun kaverit tietää kaikki et puhun tosi avoimesti tapahtuneesta et tää nyt ei oo mulle sellane niin iso juttu jakaa tää, mutta postaan tän lähinnä just siitä syystä että on tosi tärkeetä että näistä asioista puhutaan.
Niin kauan kun päihteet ja niiden käyttö on tabu meiän yhteiskunnassa, käyttäjät eivätkä läheiset uskalla hakea eivätkä välttämättä saa apua sitä tarvitessaan. Päihteidenkäyttäjiä ei tulisi kriminalisoida, vaan yrittää ymmärtää ja auttaa heitä. Mitä enemmän asioista puhutaan, aina sen parempi.
Laitan linkin bioon, jos kiinnostuit lukemaan artikkelin.
#huumeet #päihteet #alkoholi #tabu #kuolema #päihdekuolema #yhteiskunta #normit
Read more
Loading...
Tänään on virallisesti yksi pitkä luku elämästä saatettu päätökseen ja on tullut aika kääntää ...
Media Removed
Tänään on virallisesti yksi pitkä luku elämästä saatettu päätökseen ja on tullut aika kääntää uusi tyhjä sivu. Seitsenvuotinen taipaleeni Porin Nuorisovaltuustossa päättyy tähän ja sen myötä myös koko nuvaurani. Kiitos @porinnuorisovaltuusto ja kaikki nuvaurani aikana kohtaamani ... Tänään on virallisesti yksi pitkä luku elämästä saatettu päätökseen ja on tullut aika kääntää uusi tyhjä sivu. Seitsenvuotinen taipaleeni Porin Nuorisovaltuustossa päättyy tähän ja sen myötä myös koko nuvaurani.

Kiitos @porinnuorisovaltuusto ja kaikki nuvaurani aikana kohtaamani henkilöt, jokaisella on oma osuutensa tässä luvussa. Olen kiitollinen, että olen voinut olla mukana näinkin pitkään ja saanut niin monia mahdollisuuksia, kaikissa kunnissa seitsenvuotinen jäsenyys ei taida olla edes mahdollista ja meillä Porissakin taidan olla ehkä jopa pisimpään mukana roikkunut jäsen.

Olen saanut näiden vuosien aikana rutkasti kokemusta ja elinikäisiä ystäviä. Olen kasvanut ihmisenä ja olen saanut arvokasta tietoa ja taitoa vaikuttamisesta, sekä järjestöissä toimimisesta. Tästä kaikesta olen vilpittömän kiitollinen ja kaikki olette minulle todella tärkeitä.

Nyt on kuitenkin jo korkea aika siirtyä nuvaeläkkeelle, jättää nuorisovaltuusto ja keskittyä muihin asioihin. Ensi vuosi on tarkoitus viettää tiiviisti kahden vähintäänkin yhtä tärkeän asian parissa, nimittäin opsikelun ja hevostelun.

Minulta kysyttiin tänään, aionko jatkaa vaikuttajana ja jos niin missä. Rehellinen vastaukseni on, että en tiedä. Viimeiset vuodet ovat vaatineet veronsa ja nyt on aika ottaa vähän etäisyyttä ja hengähtää. Intohimoni vaikuttamiseen, järjestötoimintaan ja yhteisen hyvän eteen työskentelyyn ei ole sammunut eikä varmasti tule sammumaan, nyt on vain aika keskittyä hetkeksi muihin asioihin.

Uskon tai ainakin haluan uskoa, että tulen vielä myöhemmin ajautumaan takaisin vaikuttamisen pariin. En vielä tiedä milloin tai missä muodossa, ehkä puoluepolitiikan kautta, ehkä jollakin muulla tavalla, ken tietää. Tiedän vain, että vielä en ole valmis ottamaan puolueleimaa otsaan, sillä sitä saa kantaa tavalla tai toisella lopun ikäänsä, ehkä vielä jonakin päivänä olen valmis tekemään senkin päätöksen.

Nuvavanhus kiittää ja kuittaa haikein mielin näistä seitsemästä vuodesta. Nähdään taas tavalla tai toisella! Kaikkea hyvää Porin Nuorisovaltuustolle ja Nuorisovaltuustojen Liitolle. Nyt on mimun aikani jäädä nuvaeläkkeelle muistaen, että ihminen voi lähteä nuvasta, mutta nuva ei lähde ihmisestä ❤
Read more
"Sometimes you have to fight through some bad days to earn the best days of your life",.. lähes vuosi sitten Ypäjän kilpailuissa hyppäsin Wakondan kanssa hyvän nollaradan. Radan jälkeen kun nousin pois selästä, Wakonda yritti samantien heittäytyä pitkälteen ja oli tuskaisen oloinen ... "Sometimes you have to fight through some bad days to earn the best days of your life",.. lähes vuosi sitten Ypäjän kilpailuissa hyppäsin Wakondan kanssa hyvän nollaradan. Radan jälkeen kun nousin pois selästä, Wakonda yritti samantien heittäytyä pitkälteen ja oli tuskaisen oloinen eikä silmätkään meinanneet pysyä auki. Ironista on se, että kyseinen rata oli siihen mennessä meidän parhaimpia suorituksia. Eläinlääkärin tarkastettua hevosen selvisi, että Wakondalle oli iskenyt ähky ja tilanne oli vakava... Sitten lähdimmekin heti viemään hevosta Ypäjältä Viikin eläinsairaalaan Helsinkiin, jossa se vietiin tiputuksen kautta erittäin riskialttiiseen leikkaukseen.. Jos Wakondaa ei olisi välittömästi viety sairaalaan, olisi se jouduttu lopettamaan.. Kävi ilmi, että Wakonda oli hypännyt derby-esteitä sisältävän radan puhtaasti SUOLET SOLMUSSA. Yritäpä itse urheilla mahalaukku solmussa... Wakonda oli vienyt minut turvallisesti maaliin asti huolimatta sanoin kuvaamattomasta tuskastaan, ja yritti heittäytyä maahan vasta sen jälkeen kun olin tullut pois selästä.. Leikkaus meni hyvin, mutta kuntoutus kesti 8 pitkää kuukautta. Mieli oli aika maassa, alussa ajattelin jo että antaa olla, lopetetaan koko kilparatsastus...Olihan se viimeinen juniorivuoteni ja vielä valmennusrenkaassa, niin tavoitteet olivat olleet korkealla ja nyt se kaikki työ oli heitetty hukkaan.. Tänä kesänä kuitenkin palasimme Ypäjälle ja jälkeenpäin ajatellen teimme nyt Ypäjällä VIELÄ paremman radan kuin viime vuonna, jopa paria puomia lukuunottamatta!!!!!! Koska tämä ainutlaatuinen hevonen, joka on AINA vienyt minut maaliin asti jopa suolet solmussa, ei luovuttanut vaikeina hetkinä, niin minäkään en luovuttanut ja tässä sitä ollaan taas entistä ehompia 🤘 Wakonda muistuttaa minua aina siitä, että koskaan ei saa luovuttaa, vastoinkäymisille ei saa antaa valtaa! Wakonda antaa minulle motivaatiota pitää pää pystyssä. #equestrian #motivation #riding #showjumping #horseofalifetime #holsteiner #kepitalia
Read more
Moi, mä oon Hulda! <span class="emoji emoji1f43e"></span> Muutin juuri tänne Luukas-Kivistön perheeseen, Hihii! <span class="emoji emoji1f604"></span> Äläpä mittään, ollaan ...
Media Removed
Moi, mä oon Hulda! Muutin juuri tänne Luukas-Kivistön perheeseen, Hihii! Äläpä mittään, ollaan kaikki ihan yhtä ihmeissämme!! Mutta jos mitään meidän tulevasta yhteiselämästä voi uumoilla, niin luulen että me pärjätään ihan hyvin. Tuntuu nimittäin tää talon väki olevan musta ... Moi, mä oon Hulda! 🐾 Muutin juuri tänne Luukas-Kivistön perheeseen, Hihii! 😄 Äläpä mittään, ollaan kaikki ihan yhtä ihmeissämme!! 😉 Mutta jos mitään meidän tulevasta yhteiselämästä voi uumoilla, niin luulen että me pärjätään ihan hyvin. Tuntuu nimittäin tää talon väki olevan musta ihan jonkun verran höpsähtäneitä❣ Ja sitä paitsi, mulla on suora yhteys maailman parhaaseen kasvattajaan @aprilskybmd 'in, jolle mä sitten kyllä heti kerron, jos nää täällä alkaa oikein sählään. Ja se muuten piti musta ja mun sisaruksista niin hyvän huolen mun ekat viikot yhessä mun äitin ja isosisko(je)n ♡ kanssa, että pohja elämään on varmasti kunnossa! Aika huippua hei! 💕 Heilutellaan häntää kun nähdään! 😙 #elämäeiolehassumpaa
Read more
Loading...
TOIVOTKO VAI TODELLA TEETKÖ? On eri asia toivoa asioita ja tehdä jotain asioiden eteen. Menestyminen ...
Media Removed
TOIVOTKO VAI TODELLA TEETKÖ? On eri asia toivoa asioita ja tehdä jotain asioiden eteen. Menestyminen missä tahansa asiassa on kiinni siitä, teetkö todella asioita unelmiesi eteen! Kaikilla meillä on yhtä paljon aikaa vuorokaudessa. Mieti tarkkaan mihin sen käytät. Ennen kuin teet ... TOIVOTKO VAI TODELLA TEETKÖ?
On eri asia toivoa asioita ja tehdä jotain asioiden eteen. Menestyminen missä tahansa asiassa on kiinni siitä, teetkö todella asioita unelmiesi eteen!
Kaikilla meillä on yhtä paljon aikaa vuorokaudessa. Mieti tarkkaan mihin sen käytät. Ennen kuin teet valinnan siitä mitä tänään teet, mitä huomenna teet, mitä ylihuomenna teet, pysähdy ja mieti. Jos haluat menestyä, mieti aina ensin vievätkö tekemäsi asiat sinua eteenpäin haluaamasi suuntaan vai pitävätkö ne sinua paikoillaan vai jopa vievät sinua taaksepäin.
Menestyminen vaatii muutakin kuin toiveita. Se vaatii kärsivällisyyttä ja toistoa ja sitä, että priorisoit tekemisiäsi päivittäin. Et luovuta vaan jatkat. Jos et priorisoi, asiat eivät mene eteenpäin ja silloin tekee mieli luovuttaa. Jos et priorisoi, lillut paikoillasi tai vaihtoehtoisesti säädät paljonkin mutta et saa mitään aikaiseksi.
Pystyt mihin vaan <3 Unelmasi odottavat sinua! Aivan niinkuin minunkin! Annetaan palaa!
#dreamteamgirls💗🦄 #dreams #unelmat #youcandoit #womensempowerment
Read more
Lokakuu 2012. Meikäläisen välittäjäuran ensimmäinen sunnuntainäyttö. Tuossa komeassa jugendtalossa. Erittäin ...
Media Removed
Lokakuu 2012. Meikäläisen välittäjäuran ensimmäinen sunnuntainäyttö. Tuossa komeassa jugendtalossa. Erittäin hyvässä muistissa oli kaikki vähemmän mukavat kokemukset asiakkaan roolissa sekä muutama aivan erinomainen. Suurinta osaa ei ostaja ja hänen haaveensa kiinnostaneet. Alusta ... Lokakuu 2012. Meikäläisen välittäjäuran ensimmäinen sunnuntainäyttö. Tuossa komeassa jugendtalossa.

Erittäin hyvässä muistissa oli kaikki vähemmän mukavat kokemukset asiakkaan roolissa sekä muutama aivan erinomainen. Suurinta osaa ei ostaja ja hänen haaveensa kiinnostaneet.

Alusta alkaen tiesin, että jos palvelet hyvin ostajia pystyt erottautumaan muista.

Tälle ko. näytölle tuli eräs tosi mukava pariskunta. Huoneisto ei ollut heille mieleen, mutta lupasin olla heihin yhteydessä, jotta löydettäisiin heille uusi koti. Ja pian se löytyikin, kolmio Käpylästä. Minun toinen kauppani välittäjänä.

Aikaa kului. Soittelin aina välillä ja kyselin kuulumisia ja miten olivat viihtyneet. Olivat tehneet remonttia ja viihtyneet erinomaisesti uudessa kodissaan.

Äskettäin sain heiltä soiton. Eivät olleet myymässä kotiaan vaan Kallion sijoitusasuntonsa. Sovittiin tapaaminen ja tehtiin myyntitoimeksianto. Ko. asunto on taatusti kysyttyä tavaraa markkinoilla.

Kun sopimus oli tehty, kysyin vielä miksi valitsitte juuri minut, ettekä sitä välittäjää joka myi tämän Kallion asunnon teille.

Vastaus oli jokseenkin hämmentävä. Vain sinä olit kiinnostunut meistä, soittelit välillä ja juttelit. Toisesta emme kuulleet mitään kauppojen jälkeen eikä nimikään ole enää muistissa.

Mikä oli tarinan opetus? Sen sijaan, että isket asiakkaasi sähköpostilistalle ja odottelet netistä kauppaa ota puhelin käteen ja kysy välillä mitä asiakkaallesi kuuluu, ihan oikeasti ❤️
Read more
Sitä luuli tietävänsä mitä elämältään haluaa ja suunnitelleensa tulevaisuutensa huolellisesti ...
Media Removed
Sitä luuli tietävänsä mitä elämältään haluaa ja suunnitelleensa tulevaisuutensa huolellisesti - ikään kuin se ikinä olisi varmaa. On kuitenkin tullut opittua (etenkin viimeisen vuoden aikana), että yllättäviä mutkia ja muutoksia tulee aina - usein niitä huonoja ja vielä vähän liiankin ... Sitä luuli tietävänsä mitä elämältään haluaa ja suunnitelleensa tulevaisuutensa huolellisesti - ikään kuin se ikinä olisi varmaa. On kuitenkin tullut opittua (etenkin viimeisen vuoden aikana), että yllättäviä mutkia ja muutoksia tulee aina - usein niitä huonoja ja vielä vähän liiankin usein - ja sitten sitä on ihan solmussa kaiken kanssa.
Jos joku olisi vielä viime kesänäkin kertonut mitä mun elämä tulee tänä keväänä olemaan, olisin nauranut päin kasvoja - varmaan me molemmat oltaisiin.

Onneksi joskus tulee yllättäviä käänteitä, jotka paljastuukin ihan parhaiksi. Tulee joku joka alkaa selvittämään niitä solmuja. Joku joka jaksaa kannatella, kun ei itse siihen pysty. Joku joka uskoo suhun ja saa sutkin välillä uskomaan - ja elämään.
Joku joka on sun kanssa samalla puolella taistelemassa mörköjä vastaan. Aina uudestaan ja uudestaan. ❤️ #vähänliiansiirappista
Read more
Mä olen nyt erittäin iloinen kuin myös hämmentynyt kahden kirjahyllyn omistaja😀😮 Tänään törmäsin ...
Media Removed
Mä olen nyt erittäin iloinen kuin myös hämmentynyt kahden kirjahyllyn omistaja😀😮 Tänään törmäsin kiertsillä erittäin sopuhintaiseen teak-kirjahyllyyn, joka ei ole enempää eikä vähempää kuin just sellainen, jota metsästin ennenkuin löysin tämän nykyisen, ja mietittyäni noin ... Mä olen nyt erittäin iloinen kuin myös hämmentynyt kahden kirjahyllyn omistaja😀😮
Tänään törmäsin kiertsillä erittäin sopuhintaiseen teak-kirjahyllyyn, joka ei ole enempää eikä vähempää kuin just sellainen, jota metsästin ennenkuin löysin tämän nykyisen, ja mietittyäni noin minuutin tulin siihen tulokseen, että tuun niiiiiiiiin katumaan, jos en sitä osta. Haen hyllyn huomenna ja sovitteluhommiksi menee, jos se näyttää tuossa seinustalla yhtä kivalta tai kivemmalta kuin nykyinen, niin tämä muuttaa uuteen kotiin, jos ei niin sitten se muuttaa uuteen kotiin tehtyään meille pikavisiitin, jännä nähä kuinka käy👀😂
#einiinkirjahylly
#notsobookshelf
#shelfie
#50s
#olohuone
#livingroom
#mystyle
#retro
#vintage
#midmod
#meilläkotona
Read more
Terveisiä Turkista pääsiäislomalta! Toisin kuin Suomessa, täällä käytännössä kaikki liha on ...
Media Removed
Terveisiä Turkista pääsiäislomalta! Toisin kuin Suomessa, täällä käytännössä kaikki liha on kidutusteurastettua, koska maa on väestöltään 99,8% islamilainen. Myös Suomessa islaminuskoisten määrän kasvettua kysyntä halal-lihalle ravintoloissa ja kaupoissa on kasvanut. Vaatimuksiin ... Terveisiä Turkista pääsiäislomalta! Toisin kuin Suomessa, täällä käytännössä kaikki liha on kidutusteurastettua, koska maa on väestöltään 99,8% islamilainen. Myös Suomessa islaminuskoisten määrän kasvettua kysyntä halal-lihalle ravintoloissa ja kaupoissa on kasvanut. Vaatimuksiin on valitettavasti taivuttu ja sitä on alettu myymään. Mielestäni tämä on väärin, ja tähän ei tule lähteä ollenkaan - sen sijaan kaikki kidutusteurastettu liha tulee vetää pois myynnistä.

Jos olet samaa mieltä, etkä ole vielä äänestänyt Arinan vaaleissa, niin tee se nyt! Jos nimi ei ole tuttu, niin Arina on siis osuuskauppa, johon kuuluvat Salet, S-marketit, Prismat kuin Sokoksetkin. Paljon erilaisia liikkeitä laidasta laitaan. Arinan edustajiston jäsenet pääsevät valvomaan tätä toimintaa. Tässä vain yksi asia lisää, miksi kannattaa pistää numero 89 mieleen ja suunnata tuota pikaa äänestämään sähköisesti: arina.fi/vaalit

EI HALAL-LIHALLE!
Read more
Sokeri on addiktoivaa ja valitettavasti sitä on todella monissa elintarvikkeissa ilman, että ...
Media Removed
Sokeri on addiktoivaa ja valitettavasti sitä on todella monissa elintarvikkeissa ilman, että edes tiedostamme sitä. Jos kutsut itseäsi sokerihiireksi tai voit muuten vain myöntää, että kaikki makea on osa jokapäiväistä ruokailuasi, nappaa tästä vinkit sokeriaddiktion kitkemiseen🏼 - Huolehdi ... Sokeri on addiktoivaa ja valitettavasti sitä on todella monissa elintarvikkeissa ilman, että edes tiedostamme sitä.😣
Jos kutsut itseäsi sokerihiireksi tai voit muuten vain myöntää, että kaikki makea on osa jokapäiväistä ruokailuasi, nappaa tästä vinkit sokeriaddiktion kitkemiseen😉👆🏼
-
🔸Huolehdi riittävästä proteiininsaannista! Mikäli ruokavaliossa ei ole tarpeeksi proteiinia, on kiukkunälkä usein osa arkea, jolloin tulee helposti tehtyä myös huonoja valintoja ravinnon suhteen. Etenkin sokeriset elintarvikkeet saattavat houkuttaa silloin, kun nälkä ehtii äityä sietämättömäksi.
🔸Syö hyviä rasvoja - avokadoa, siemeniä, pähkinöitä, öljyjä... Pyri sisällyttämään rasvaa noin 0,5-1 g/painokilo ruokavalioosi🥑
🔸Käytä sokerin sijaan makeutuksena hunajaa, hedelmiä ja steviaa. Mikäli siis haluat lisätä makeutta kahviin, ruokaan tai vaikkapa aamupuuron päälle, suosi mahdollisimman luontaisia makeutuskeinoja.
🔸Syö happamia ruokia! Sokeri ja ”höttöhiilarit” happamoittavat kehoa ja sattavat jopa altistaa matala-asteiselle tulehdukselle kehossa. Happamat ruoat, kuten sitruuna, hapankaali ja omenaviinietikka taas emäksisöivät kehoa, joka luonnollisesti poistaa happamuutta.
-
Tägää alle sokerihiiri -kaverisi😉🍭
Read more
Hui Noora. Onkohan musta kasvamassa eri ihminen. Oon aina vihannu mun hampaita, koska ne ei oo täydellisen ...
Media Removed
Hui Noora. Onkohan musta kasvamassa eri ihminen. Oon aina vihannu mun hampaita, koska ne ei oo täydellisen malliset, eikä valkoset. En oikeasti tykkää mun kaksoisleuasta, vaikka sitä eniten varmaan kuvaankin. En oo koskaan tykänny mun naamaasta, koska se on täysin valkoinen ja mulla ... Hui Noora. Onkohan musta kasvamassa eri ihminen. Oon aina vihannu mun hampaita, koska ne ei oo täydellisen malliset, eikä valkoset. En oikeasti tykkää mun kaksoisleuasta, vaikka sitä eniten varmaan kuvaankin. En oo koskaan tykänny mun naamaasta, koska se on täysin valkoinen ja mulla on pisamia. Vihaan mun kulmakarvoja, koska ne pitää aina värjätä ja piirtää koska luonnostaan nekin on täysin vaaleat. Hassua ajatella, et yli 4 vuotta sitten Jyväskylässä asuessa en voinu mennä edes pihalle viemään roskia meikkaamatta. Alajärvelle muuttaminen on ollu elämäni parhaimpia päätöksiä, täällä voin olla itteni. Ja kaikki asiat mitä vihaan itessäni, tekee musta mut. Ei sille mitään voi. En oo varmaan kenellekkään näitä sanonu ääneen, ja nyt sanon ties kuin monelle, ketkä tän jaksaa lukea. Oon tälläkin hetkellä yksin kotona, jos kisuja ei lasketa, niin samaan aikaan paha ja hyvä olla. Olkaa ylpeitä siitä mitä ootte, älkää yrittäkö jaksaa yksin. Ette oo koskaan yksin. Entiiä mikä tän pointti ees oli, teki mieli avautuu. #me #redhair #smile #depression #fighting
Read more
No aika <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻 loppuviikko/ viikoloppu/viiko alotus no miksipä ei menny viikko jos toinenki<span class="emoji emoji1f604"></span> perjantaina ...
Media Removed
No aika 🏻 loppuviikko/ viikoloppu/viiko alotus no miksipä ei menny viikko jos toinenki perjantaina äiti haki mut Oulusta ja samal käytii vähä kaupungilla ostoksilla ja kävin morjestaa ihanaa kummipoikaa äitineen ja koirineen (matkalla nähtiin kettuki) Siskon luona sit taas vietettii ... No aika 👌🏻 loppuviikko/ viikoloppu/viiko alotus no miksipä ei menny viikko jos toinenki😄 perjantaina äiti haki mut Oulusta ja samal käytii vähä kaupungilla ostoksilla ja kävin morjestaa ihanaa kummipoikaa äitineen ja koirineen😊 (matkalla nähtiin kettuki😍) Siskon luona sit taas vietettii aikaa lenkkeilen, saunoten, leffan jos toisenkin parissa, kissoja leikittäen, hierottii hartiat päät ja jalat, käytii uimassa ja nautittii niiiin maukkaat laskiaispullat😋 Tänää raksalla ahkeroitiin nii et tuntuu. Ja mikä sää tänäänki!😍 nii kaunista😍 Veljen kyydillä kotikotia. Katottii isän kans xfactor uusintana ja ny odotan et sauna lämpee ja pääsis sen jälkee sit yöunille😊 #lovemyfamily #kiitollinensiunattuonnellinen
Read more
Pian alkaa pää hajota kun tää yskä ei tunnu taittuvan.. Jos sitä uskaltais ihan vähän tänään jo liikkua, ...
Media Removed
Pian alkaa pää hajota kun tää yskä ei tunnu taittuvan.. Jos sitä uskaltais ihan vähän tänään jo liikkua, edes lenkin verran🤔🙄 Blogissa on muuten uusi postaus meidän iltakuvioista. #tb #winter #winterstyle #fitfashionfi #100yötäkesään Pian alkaa pää hajota kun tää yskä ei tunnu taittuvan.. Jos sitä uskaltais ihan vähän tänään jo liikkua, edes lenkin verran🤔🙄 Blogissa on muuten uusi postaus meidän iltakuvioista. #tb #winter #winterstyle #fitfashionfi #100yötäkesään
Tänä jouluna oon ihmetellyt sitä, miten hullua se on, että Jumala ite tuli maan päälle säälittävänä ...
Media Removed
Tänä jouluna oon ihmetellyt sitä, miten hullua se on, että Jumala ite tuli maan päälle säälittävänä ihmisrääpäleenä. Siis vauvana, semmosena, joka vois vaan kuolla, jos sen tiputtais lattialle. Se on hullua, että Luoja alentu luotujensa kaltaiseks ja hetken tallas maan päällä ihan ... Tänä jouluna oon ihmetellyt sitä, miten hullua se on, että Jumala ite tuli maan päälle säälittävänä ihmisrääpäleenä. Siis vauvana, semmosena, joka vois vaan kuolla, jos sen tiputtais lattialle. Se on hullua, että Luoja alentu luotujensa kaltaiseks ja hetken tallas maan päällä ihan niinku kaikki muutki. Se on hullua, että Jeesus kävi läpi kaikkia samoja juttuja kuin mekin, tunsi erilaisia tunteita ja kiusauksia, koki halveksuntaa ja hylkäämistä. Ajatus siitä on pistäny aika hiljaseks ja kiitolliseks. "Koska hän on itse käynyt läpi kärsimykset ja kiusaukset, hän kykenee auttamaan niitä, joita koetellaan."
Hepr. 2:18
#ilorauharakkausjouluaitsekullekin
Read more
Ai että! Huomenna palkitaan kovan työn tulos ja sen kunniaksi musavideo julkaistaan kaikille ...
Media Removed
Ai että! Huomenna palkitaan kovan työn tulos ja sen kunniaksi musavideo julkaistaan kaikille nähtäväksi! Tässä pientä esimakua tulevasta. 🏻 Ottakaahan tässä vaiheessa, jos ette ole sitä vielä tehneet niin @pasanenofficial tili haltuun ja pysytte kartalla kaikesta! Huomista odotelles! ... Ai että! Huomenna palkitaan kovan työn tulos ja sen kunniaksi musavideo julkaistaan kaikille nähtäväksi! Tässä pientä esimakua tulevasta. ✌🏻 Ottakaahan tässä vaiheessa, jos ette ole sitä vielä tehneet niin @pasanenofficial tili haltuun ja pysytte kartalla kaikesta! ☺ Huomista odotelles! 💶💶💶 #pasanen #moneymoney #musiikkivideo #rap
Read more
Mulla on tänään ollu vapaapäivä ja meinasin itse pilata sen kun heräsin yheksän jälkeen ja suutuin ...
Media Removed
Mulla on tänään ollu vapaapäivä ja meinasin itse pilata sen kun heräsin yheksän jälkeen ja suutuin ittelleni: koko päivähän meni ihan pilalle kun nukuin liian pitkään. Enhän mä nyt ehi tehä enään mitään mitä olin suunnitellu! Mun piti käydä lenkillä, siivota, tehä koulujuttuja ja kaikkee ... Mulla on tänään ollu vapaapäivä ja meinasin itse pilata sen kun heräsin yheksän jälkeen ja suutuin ittelleni: koko päivähän meni ihan pilalle kun nukuin liian pitkään. Enhän mä nyt ehi tehä enään mitään mitä olin suunnitellu! Mun piti käydä lenkillä, siivota, tehä koulujuttuja ja kaikkee muuta. Aloin kiukkusena sit tekee ittelle aamupalaa, kunnes siinä kesken kahvin keiton hörähdin nauruun. On se kumma ku ei saa vapaapäivänä nukkua jos nukuttaa😂 ihmiset älkää olko ittelle niin ankaria ja naurakaa välillä ittelle. #lol #ankara #minäkö #kivaapäivää 😘😍
Read more
Tänään vietetään surullista päivää: suomalaisten ylikulutuspäivää 🙁 Päivä on karu muistutus ...
Media Removed
Tänään vietetään surullista päivää: suomalaisten ylikulutuspäivää 🙁 Päivä on karu muistutus siitä, että Suomessa luonnonvarojen kulutus ylittää moneen kertaan maapallon kantokyvyn. Karu päivä on myös siksi, että Suomessa sitä vietetään noin neljä kuukautta aiemmin kuin muun maailman ... Tänään vietetään surullista päivää: suomalaisten ylikulutuspäivää 🙁 Päivä on karu muistutus siitä, että Suomessa luonnonvarojen kulutus ylittää moneen kertaan maapallon kantokyvyn. Karu päivä on myös siksi, että Suomessa sitä vietetään noin neljä kuukautta aiemmin kuin muun maailman keskiarvo tulee vastaan. Jos kaikki ihmiset maapallolla eläisivät kuin suomalaiset, tarvitsisimme 3,6 maapalloa kattamaan luonnonvarojen tarpeen kestävällä tavalla 💔 #menaiset #ylikulutuspäivä #ilmastonmuutos #luonnonvarat #maapallo @wwfsuomi
Read more
Motivaatio treenien aloittamiseen kadoksissa kesän jälkeen? 🤔 Alkuun pääseminen on aina haastavin ...
Media Removed
Motivaatio treenien aloittamiseen kadoksissa kesän jälkeen? 🤔 Alkuun pääseminen on aina haastavin osuus, mutta vauhtiin päästyä sitä aina kiittää itseään hyvästä olosta ja ekstra-energiasta! Jos päätös aloittamisesta on jo tehty, niin käväisepä hakemassa uudesta HussiTubesta ... Motivaatio treenien aloittamiseen kadoksissa kesän jälkeen? 🤔 Alkuun pääseminen on aina haastavin osuus, mutta vauhtiin päästyä sitä aina kiittää itseään hyvästä olosta ja ekstra-energiasta! Jos päätös aloittamisesta on jo tehty, niin käväisepä hakemassa uudesta HussiTubesta täpäkän kuntopiirin ohjeet talteen ja pistä kokeiluun! 💪🏻 Toivepostaus vlogissa kerron mitä syön ja miten treenaan päivän aikana. 🍏🏃🏻‍♀️ Vlogiin profiilin linkistä. #HussiTube #Vlog #Vlogger #Vlogi #toivepostaus #youtube #wellness #healthy #lifestyle #nature #finland
Read more
Aamu Sofia tänään 1 v 6 kk <span class="emoji emoji1f60d"></span> Tämä on siskoonsa verrattuna semmoinen riiviö että jos tulee hiljaista ...
Media Removed
Aamu Sofia tänään 1 v 6 kk Tämä on siskoonsa verrattuna semmoinen riiviö että jos tulee hiljaista kesken leikkien niin sit tulee kiire katsomaan mitä tuhoja tekee. Esim eilen oli ottanut sukat jalastaan ja uitti niitä Helman vesikupissa Kauheasti on alkanut sanoja tulemaan, mm. äiti, ... Aamu Sofia tänään 1 v 6 kk 😍
Tämä on siskoonsa verrattuna semmoinen riiviö että jos tulee hiljaista kesken leikkien niin sit tulee kiire katsomaan mitä tuhoja tekee. Esim eilen oli ottanut sukat jalastaan ja uitti niitä Helman vesikupissa ✌
Kauheasti on alkanut sanoja tulemaan, mm. äiti, isi, Alina, Helma, mummo, pappa, Elmer, täti, anna, vaippa, hakka(=hakkarainen), nenä, suu, pää, housu, leipä.
Mutta parhaiten oman tahdon saa esille olemalla ihan pikku myy eli tuhotöitä tehden ja kiukutellen😅
Saadaan myös päivittäin tiukkoja haleja ja pusuja ja Aamu on kova pelleilemään ja nauramaan 😍💋💋
Vielä 1v 6 kk hoitovapaata jäljellä, ihan parasta!
#1v6kk #vauvani #karvahattu
Read more
Pakko jakaa kuva, jonka sisko oli myös laittanut. Ensin tää nauratti. Sit tajusin, kuinka totta ...
Media Removed
Pakko jakaa kuva, jonka sisko oli myös laittanut. Ensin tää nauratti. Sit tajusin, kuinka totta tää on, isosisko on aina ollu noin iso hahmo mulle. Kiitos kun oot aina tän pallopään perään kattonu, tukenu ja stempannu. Välillä myös ojentanut, jos pikkubroidilla on lähtenyt mopo keulimaan. ... Pakko jakaa kuva, jonka sisko oli myös laittanut. Ensin tää nauratti. Sit tajusin, kuinka totta tää on, isosisko on aina ollu noin iso hahmo mulle. Kiitos kun oot aina tän pallopään perään kattonu, tukenu ja stempannu. Välillä myös ojentanut, jos pikkubroidilla on lähtenyt mopo keulimaan. @kuitti_ #lookalike 😂
Read more
Suomessa raiskauslainsäädäntö lähtee siitä, että teossa on pitänyt käyttää tai uhata väkivallalla. ...
Media Removed
Suomessa raiskauslainsäädäntö lähtee siitä, että teossa on pitänyt käyttää tai uhata väkivallalla. Raiskauksesta tuomitaan myös jos uhri on ollut tiedottomassa tilassa tai esimerkiksi pelkotilan takia kykenemätön puolustamaan itseään. Nyt #metoo’n jälkeen lakia halutaan muuttaa ... Suomessa raiskauslainsäädäntö lähtee siitä, että teossa on pitänyt käyttää tai uhata väkivallalla. Raiskauksesta tuomitaan myös jos uhri on ollut tiedottomassa tilassa tai esimerkiksi pelkotilan takia kykenemätön puolustamaan itseään. Nyt #metoo’n jälkeen lakia halutaan muuttaa ja lisätä siihen maininta suostumuksellisuudesta. Ruotsissa puuhataan samaa ja pääministeri Stefan Löfven onkin todennut että ”seksi ilman suostumusta on laitonta.” Miksi suostumuksellisuus olisi tärkeää lisätä lakiin? Miksi sitä myös vastustetaan? Puhetta aiheesta uusimmassa podcastissa. Löytyy Areenasta.
Read more
Käytiin vähän tyttöjen kesken humputtelee! <span class="emoji emoji1f60d"></span> Ilmapallokauppias yritti värvätä musta ja Idasta ...
Media Removed
Käytiin vähän tyttöjen kesken humputtelee! Ilmapallokauppias yritti värvätä musta ja Idasta sille ilmapallokauppiaita,jos ei oo tonnia kahteen päivään taskussa niin ihme on. Kuulemma. Oiskohan se sit alanvaihto eessä? #kevätmarkkinat #metrilaku #kevät #spring #balloon #frozenballoon ... Käytiin vähän tyttöjen kesken humputtelee! 😍 Ilmapallokauppias yritti värvätä musta ja Idasta sille ilmapallokauppiaita,jos ei oo tonnia kahteen päivään taskussa niin ihme on. Kuulemma. Oiskohan se sit alanvaihto eessä? 😂 #kevätmarkkinat #metrilaku #kevät #spring #balloon #frozenballoon #mylittleponyballoon
Read more
Tuemme tätä @rfeministit kampanjaa! <span class="emoji emoji1f53d"></span><span class="emoji emoji1f53d"></span><span class="emoji emoji1f53d"></span> "Rasismi koskettaa rodullistettuja ja etnisiä vähemmistöjä ...
Media Removed
Tuemme tätä @rfeministit kampanjaa! "Rasismi koskettaa rodullistettuja ja etnisiä vähemmistöjä Suomessa. Rasismia vähätellään jatkuvasti, eikä sitä nähdä vakavana yhteiskunnallisena ongelmana. Fem-R haluaa nostaa rasismin suomalaiseen keskusteluun ja osoittaa, ettei ... Tuemme tätä @rfeministit kampanjaa!
🔽🔽🔽
"Rasismi koskettaa rodullistettuja ja etnisiä vähemmistöjä Suomessa. Rasismia vähätellään jatkuvasti, eikä sitä nähdä vakavana yhteiskunnallisena ongelmana.
Fem-R haluaa nostaa rasismin suomalaiseen keskusteluun ja osoittaa, ettei rasismia voi kuitata yksittäistapaukseksi.
Ole osa muutosta ja osallistu Fem-R kampanjaan. Käytä #olentodistanut somessa, jos olet todistanut rasismia Suomessa."
Read more
Nytte olis Snowcrossin SM kausikin saatu käyntiin eilen, Seinäjoella Oma-SP sadionilla. Keli ...
Media Removed
Nytte olis Snowcrossin SM kausikin saatu käyntiin eilen, Seinäjoella Oma-SP sadionilla. Keli oli kohtuu rapea ja se toi lisä haasteen kisaan kun lumipöly oli todella kova ja välillä näkyvyys nolla mutta se oli toki kaikille sama. Kisat meni kaikinpuolin todella hyvin, kelkka toimi täydellisesti ... Nytte olis Snowcrossin SM kausikin saatu käyntiin eilen, Seinäjoella Oma-SP sadionilla. Keli oli kohtuu rapea ja se toi lisä haasteen kisaan kun lumipöly oli todella kova ja välillä näkyvyys nolla mutta se oli toki kaikille sama. Kisat meni kaikinpuolin todella hyvin, kelkka toimi täydellisesti ja kauan kadoksis ollut se ihan "oma" ajokin tuli tuolla, tänä vuonna oon tiedustanu sen että nyt tuntuu siltä että se tulee tänä vuonna esille, nyt vain reeniä että sen saa pidettyä. Itse kisat alkoi reeneillä ja aika-ajoilla, aika-ajois sain kellotettua ihan kelpo ajan ja olin oman ryhmän 2. Ja suora paikka finaaleihin joihin sain valita paikan 3. Ekas eräs sain hyvän lähdön ollen 3. ekan kurvin jälkeen mutta jouduin käyttämään ulko linjaa ekoilla kierroksilla niin tipuin muutaman sijan, sain kumminki ajon kulkeen ja löysin paremmat linjat niin pystyin nouseen ja maalis 3. Toises eräs sainki nappi lähdön ja pääsin kärkeen mutta sitä iloa ei kestänykkää kauaa kun tokalla kierroksella jo pieni virhe ja tipuin kyytistä, 11. sijalta lähdin ajamaan kärkeä kiinni ja kaikki onnistui täydellisesti ohitukset ja linja valinnat, maalis 3. ja ainoastaan pisteen erolla ykköseen ollen totaalin 3. 🥉Tästä on todella hyvä jatkaa seuraaviin kisoihin 😎👍🏻 Ei voi kun hattua nostaa @extremecircus porukalle, eka tapahtuma ja kaikki toimi melki ongelmitta, tällästä on kaivattu snowcrossiin, nytte näyttää lupaavalta snowcrossin tulevaisuus jos vain kaikki loputki saadaan onnistumaan. Kuskeja on hyvin, taso tiukka ja arvostus nousee luokissa. 🎩
Suuret kiitokset kaikille jotka kannusti ja oli paikan päällä kannustamas, melki räjäytettiin pankki kotikisois mutta ei aivan, oli ilo ajaa! 😎💪🏻
Ja erityis kiitokset jälleen kaikille sponsoreille, yhteistyökumppaneille, vanhemmille, mekaanikoille, ilman teitä kuski ei yksin onnistuisi menestymään 🙌🏻 #brp
#brpfinland
#lynx
#loukkomotors
#teamloukko
#svh.fi
#souruoy
#onnenvuorensora
#ahopajaoy
#sparaloy
#dymont
#duell
#dbcsweden
#scottmotosports
#kamasatools
#vuokatinrinteet
#ikh
#drac
#xps
#majava
#kcitymarketkauhajoki
#husqvarna
#maddevil.fi
#kärcher
#skione.fi
#mklehti
#airohhelmet
#öhlins
Read more
Se olis alle pari viikkoa h-hetkeen aikaa ja, jos pystyisin kirjoittaa kaikki tähän kisaan kulminoituvat ...
Media Removed
Se olis alle pari viikkoa h-hetkeen aikaa ja, jos pystyisin kirjoittaa kaikki tähän kisaan kulminoituvat ajatukset niin tästä tulis pitkä postaus. On ollut ihan hemmetinmoinen työmaa, enkä ole eläissäni tehnyt tällaista, aivan jäätävää duunia. Se on fakta! Oon ollut heittämässä hanskoja ... Se olis alle pari viikkoa h-hetkeen aikaa ja, jos pystyisin kirjoittaa kaikki tähän kisaan kulminoituvat ajatukset niin tästä tulis pitkä postaus. On ollut ihan hemmetinmoinen työmaa, enkä ole eläissäni tehnyt tällaista, aivan jäätävää duunia. Se on fakta! Oon ollut heittämässä hanskoja tiskiin useampaan otteeseen, mutta silti pysynyt lujana ja kaivanut jostain sitä asennetta mitä musta näköjään löytyy aika tavalla. Fitnesslajit ei ole mikään helppo valinta ja vahvakin mieli joutuu kyllä koetukselle ennen pitkää. Kävi kisoissa miten tahansa niin tämä on ollut vaivansa arvoinen matka ja oon aidosti tyytyväinen itseeni urheilijana. 🤩😎
/ 📷 @juusojokinen1 .
#fitnessmotivation #wellnessfitness #fitnessclassic2018 #athlete #thisisme #gymphotography #ifbb #sonya7iii #sporttimekka #fortixnutrition #fitnesscoach
Read more
Nonni nyt on pääsiäisen tavote suoritettu eli päivystää rinteillä seuraten parkin kulumista ...
Media Removed
Nonni nyt on pääsiäisen tavote suoritettu eli päivystää rinteillä seuraten parkin kulumista ja näin mitottaa tarvetta päiväsheippille. Eipä sitä vuokraamosta varjon jäisiä ländejä töllistellessä tajua kuinka sohjossa lipat on paistatellessaan auringossa. Sheipperin vetästessä ... Nonni nyt on pääsiäisen tavote suoritettu eli päivystää rinteillä seuraten parkin kulumista ja näin mitottaa tarvetta päiväsheippille.
Eipä sitä vuokraamosta varjon jäisiä ländejä töllistellessä tajua kuinka sohjossa lipat on paistatellessaan auringossa.
Sheipperin vetästessä 10cm paksua siivua nokista alko takaraivossa kolkuttamaan suolan tarve. Tätä teitä sulattavaa ja lunta jäädyttävää ainetta ei tähän hätään löytyny, joten tiedänpähän mitä etsiä tulevalle viikonlopulle.
Jos kuvasta jotain lörisen nii toissailtanen nouseva kuuha se siinä Sapsojärven yllä pöjöttää Vuokatinharjulta katsottuna.
#lifegoals #vuokatti #sotkamo #sapsojärvi #sapsojaervi #vuokatinrinteet #vuokattislopes #vuokattisnowpark #juustokuu #moonlight
Read more
Kotia kohti ja oli kyllä ihana käydä tällasella 2 päivän varotusajalla etelän lomalla 😎 Keskiviikkona ...
Media Removed
Kotia kohti ja oli kyllä ihana käydä tällasella 2 päivän varotusajalla etelän lomalla 😎 Keskiviikkona kerkesin nippanappa viimesellä kuulutuksella lennolle, oma puhelin jäi seilaamaan Hki-Tku välille bussiin ja sitä ei sen koommin ole näkynyt, saatika kuulunut. Nyt paluumatkalle ... Kotia kohti ja oli kyllä ihana käydä tällasella 2 päivän varotusajalla etelän lomalla 😎
Keskiviikkona kerkesin nippanappa viimesellä kuulutuksella lennolle, oma puhelin jäi seilaamaan Hki-Tku välille bussiin ja sitä ei sen koommin ole näkynyt, saatika kuulunut.
Nyt paluumatkalle olin ostanut ennakkoon bussilipun Helsinkiin, mutta niin vain minä joka oon aina ajoissa kaikkialla myöhästyin siitä bussista. Seuraavan bussilipun ostin pienessä paniikissa, mutta huomiselle päivälle... Tällä kolmannella pääsin sentään bussiin asti ja kehä 3:sen sisäpuolelle😅
Seuraavaks kokeilussa on ekaa kertaa elämässäni yksin suunnistaa Helsingin keskustassa rautikselle ja päästä ehkä jopa Helsinki-Vantaalle. Jos tästäkin selviän ni sitte nukun kyllä yön omassa sängyssä kotona 😂

Isoimmat kiitokset @tonisyrja joka jaksat aina olla kotivahtina koirien seurana. 😍Ilman sua ei kyllä ois yhtäkään lomareissua mihinkään🙏🏻
Read more
Tägää kaveri joka ajaa ja dataa. Tänää kello 21.00 menneessä kerron kuka voitti itsellensä ja Ystävällensä leffaliput. Biosta löytyy pidemmän versio tästä videoista. Käy katsomassa YouTube:sta Voit nyt osallistuu lähitapiolan kilpailuun. Hästägillä #mydrivingmode tai ... Tägää kaveri joka ajaa ja dataa.
Tänää kello 21.00 menneessä
kerron kuka voitti itsellensä
ja Ystävällensä leffaliput.
Biosta löytyy pidemmän versio tästä videoista.
Käy katsomassa YouTube:sta 😊
Voit nyt osallistuu lähitapiolan kilpailuun.
Hästägillä #mydrivingmode tai #lähitapiola
Sun postaus pitää olla julkinen
niin oot messis kilpailussa.
Kaikkien kampanjassa sisältöjen julkkaisseiden kesken arvotaan leffalippuja ja joka viikko ABC:n 80 € bensalahjakortteja. Pääpalkintona on vuoden bensat (1000€) kahdelle osallistujalle. Lähitapiola suorittaa nämä arvonnat. Jos osallistuit
haasteeseen niin muista sit kommentoida tähän videon, ” osallistuin #mydrivingmode
Read more
Tää mua spottaava tyttö ei pelkästään oo älyttömän taitava, nöyrä, esimerkillinen ja mun jokapäiväinen inspiraatio tunnollisessa, määrätietosessa ja keskittyneessä treenaamisessa, vaan myös puhdassydäminen tsemppaaja, joka osaa sanoa just oikeet sanat oikeeseen aikaan. ️ Koko ... Tää mua spottaava tyttö ei pelkästään oo älyttömän taitava, nöyrä, esimerkillinen ja mun jokapäiväinen inspiraatio tunnollisessa, määrätietosessa ja keskittyneessä treenaamisessa, vaan myös puhdassydäminen tsemppaaja, joka osaa sanoa just oikeet sanat oikeeseen aikaan.
▫️
Koko viiden viikon openien ajan se tuli tuomaroimaan mun jokaista suoritusta ja pelkästään omalla läsnäolollaan onnistu tasoittamaan mun päänsisäistä vuoristorataa. Se auttoi näkemään asioita realistisesti, suunnitteli taktiikkaa mun kanssa ja eli onnistumiset mun mukana. Kun epätoivo silmissäni väänsin MU:ita yks kerrallaan 18.3:ssa, se sanoi tiukasti, että nyt ei luovuteta. Kun 18.4 oli kun märkä rätti naamalle ja itkin pettymystäni vielä kaks tuntia lajin jälkeen, se laittoi 5 ääniviestiä ja kannusti että nyt jos koskaan pitää nousta ylös ja nähdä epäonnistuminen mahdollisuutena.
▫️
"If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together." Joskus on vaikeeta ilmasta tai edes täysin ymmärtää sitä, kuinka älyttömän etuoikeutettu ja kiitollinen oon, kun saan joka päivä tehä töitä ja treenata niin mahtavien ihmisten kanssa. Kiitos Maija @dosomethingyouhaveneverdone ja ihan kaikki muutkin treenikamut @crossfitjkl, jotka päivä toisensa jälkeen jaksatte ymmärtää, valmentaa, antaa vinkkejä ja kysyä mitä kuuluu. 💛 #crossfitjkl #crossfitfamily
Read more
2017. Vois sanoa että erittäin mieleenpainuva vuosi. Paljon kivoja juttuja saanut kokea ja vihdoin ...
Media Removed
2017. Vois sanoa että erittäin mieleenpainuva vuosi. Paljon kivoja juttuja saanut kokea ja vihdoin myös täysi-ikäistyin. Kuitenkin myös niitä juttuja joiden ei ois toivonut tapahtuvan. Kun sä makaat sairaalassa todella kipeänä maksa-arvot yli viisinkertaisesti liian suurena eikä ... 2017. Vois sanoa että erittäin mieleenpainuva vuosi. Paljon kivoja juttuja saanut kokea ja vihdoin myös täysi-ikäistyin. Kuitenkin myös niitä juttuja joiden ei ois toivonut tapahtuvan. Kun sä makaat sairaalassa todella kipeänä maksa-arvot yli viisinkertaisesti liian suurena eikä kukaan tiedä mikä sulla on, kun oot päivystyksessä selkä murtuneena eikä sun jalassakaan oo tuntoa tai kun sut puolisokeana tungetaan niin täyteen kortisonia näön palauttamiseksi että olo on todella huono, sitä oppii hieman arvostamaan asioita ja olemaan valittamatta ihan joka asiasta (edelleen mä silti löydän itseni välillä valittamasta jos vaikka ulkona on paska sää, lol) 🍂 kiitollinen ihanista ystävistä, kaikista niistä hienoista hetkistä joita tänä(kin) vuonna on saanut kokea ja elämästä noin ylipäätään ✨❤️ Ja 2018, please be good ja niin edelleen 💫
Read more
Pari viime viikkoa ollu aika kovaa kiirettä. Monena päivänä ohjelmaa on lähes tauotta aamusta ...
Media Removed
Pari viime viikkoa ollu aika kovaa kiirettä. Monena päivänä ohjelmaa on lähes tauotta aamusta iltaan ja se on välillä aika rankkaa varsinkin henkisesti. Kaiken tän kiireen keskellä tarvitsin just jotain tällasta pientä juttua. Huomasin Suomen maajoukkueen Instagram-tilillä kuvan, ... Pari viime viikkoa ollu aika kovaa kiirettä. Monena päivänä ohjelmaa on lähes tauotta aamusta iltaan ja se on välillä aika rankkaa varsinkin henkisesti.

Kaiken tän kiireen keskellä tarvitsin just jotain tällasta pientä juttua. Huomasin Suomen maajoukkueen Instagram-tilillä kuvan, jossa teen haastattelua. Tää pienen pieni asia muistutti siitä, kuinka mahtavia hommia sitä saakaan tehdä.

Jos joku olis joskus sanonu pikku-Jerelle, että tuut jonain päivänä tekeen jotain tällasta työkses, niin se ois seonnu onnesta. Tän muistutuksen myötä jaksaa taas painaa😎
Read more
Yrittäjyys ja loma? 🤔Ei mikään helppo yhtälö siksi, että *AINA on jotain* ja itse en ainakaan malta ...
Media Removed
Yrittäjyys ja loma? 🤔Ei mikään helppo yhtälö siksi, että *AINA on jotain* ja itse en ainakaan malta (enkä edes halua) jättää asioita roikkumaan. Mutta jos nyt jotain olen 8 vuoden yrittäjyyden aikana oppinut niin sen, että järkevintä on lomailla silloin kun muutkin. Heinäkuussa koko ... Yrittäjyys ja loma? 🤔Ei mikään helppo yhtälö siksi, että *AINA on jotain* ja itse en ainakaan malta (enkä edes halua) jättää asioita roikkumaan. Mutta jos nyt jotain olen 8 vuoden yrittäjyyden aikana oppinut niin sen, että järkevintä on lomailla silloin kun muutkin. Heinäkuussa koko Suomi on kollektiivisesti lomalla ja sähköposti vaikenee kuin itsestään, jolloin lomailu on itsellekin paljon helpompaa. Ei siis niin, että ”no mä teen vielä tän ja tän ja tän ja pidän sen *oikean* loman sitten syksymmällä. Sitä hetkeä ei nimittäin ikinä tule. 😜Mulla ei tänäkään vuonna ole sellaista ”hanskat naulaan” -kesälomaa, mutta pienen hetken verran ehdin vähän vihellelläkin.
#finnishsummer #loma #kesä
Read more
Raw cake pampering for menstruation day numero uno. Mä puhun yleensä hyvin avoimesti kuukautisista, ...
Media Removed
Raw cake pampering for menstruation day numero uno. Mä puhun yleensä hyvin avoimesti kuukautisista, enkä liiku pelkästään ihmisten (jotai hippejä tarkotan) keskuudessa jotka pitää asiaa luonnollisena. Joskus saa kuulla kummastelua tai sitten huomaan vaan sen, ettei ihmiset ole ... Raw cake pampering for menstruation day numero uno. Mä puhun yleensä hyvin avoimesti kuukautisista, enkä liiku pelkästään ihmisten (jotai hippejä tarkotan) keskuudessa jotka pitää asiaa luonnollisena. Joskus saa kuulla kummastelua tai sitten huomaan vaan sen, ettei ihmiset ole tottuneet aiheesta puhumiseen. Mä oon sitä mieltä että 2018, lähes puolella suomalaisista on kokemusta menkoista että aihe alas tabulistalta kiitos 😊 viime aikoina olen enemmän ja enemmän uppoutunut omaan kuukausittaiseen kiertoon, siihen mitä koen kuukautis- ja kuunkierron eri vaiheissa ja miten se ehkä vaikuttaa elämääni. Feminine body, body-mind is a super thing. Musta tuntuu että en oo aiemmin ymmärtänyt miten vahvasti kierto vaikuttaa ja miten voimakkaita erilaisia vaiheita on, ja miten iso mahdollisuus tää on. Nyt mulla on ehkä mahdollisuus tutkia tätä enemmän, rauhoittaa jotkut vaiheet kuukaudesta jne. Tänään oon tehnyt vähän kouluhommia, vaativa mieleni ei oikein osaa silti antaa lupaa toimia eri tahtiin, eri teemojen parissa kun tarvis. Normi yhteiskunnan tahtiin jos talsii niin ei taia aina mennä omaan tahtiin myöskään? Ja puhumattakaan siitä että kuinka monet pitää menkkoja vaikka ÄLLÖTTÄVINÄ. Ei ne oo. No. Lässytys seis ja #kakkua .. #kakkuasaatana #hihi #gopal #kasvisravintolagopal #cafegopal #raakakakku #raakakakkuakiitos #kuukautiset #menstruation
Read more
Musta kaikilla pitäis olla tällanen "Team Ämsey", niinkuin totesin 4 vuotta sitten valkonen karvaturri ...
Media Removed
Musta kaikilla pitäis olla tällanen "Team Ämsey", niinkuin totesin 4 vuotta sitten valkonen karvaturri sylissä. Ekana päivänä käytiin Lucan kanssa Laukaan markkinoilla ja ekojen metrien jälkeen mun valkosilla housuilla oli jo ripulipaskaa ja Luca peloissaan tuijotti siinä sylissä ... Musta kaikilla pitäis olla tällanen "Team Ämsey", niinkuin totesin 4 vuotta sitten valkonen karvaturri sylissä. Ekana päivänä käytiin Lucan kanssa Laukaan markkinoilla ja ekojen metrien jälkeen mun valkosilla housuilla oli jo ripulipaskaa ja Luca peloissaan tuijotti siinä sylissä eikä tajunnu mitä tapahtu.
Alunperinhän Luca oli Mellin koira, mut Lucaa ahisti asua kerrostalossa. Paikat piti rikkoa ja pelotti kävellä rappukäytävässä. Sen sijaan Luca tykkää juosta metässä ja haukkua ulkona oleville linnuille. Rakastaa uimista ja venyttelemistä. Lucan suurimmat pelot on yksin jääminen ja imuri.
Jos sä oot surullinen tai itket niin Luca hyppii vasten ja haluaa halata. Se lopettaa vasta kun hymyilet (ihan tosi oon usein testannu). Tai aamusin kun näkee sut niin haluaa halata. Sit taas jos muuten vaan se haluaa tulla viereen nukkumaan, niin sillon ei saa rapsuttaa tai halata. Sillon nukutaan paikoillaan tai sitten ei nukuta vierekkäin.
Tiiän ettei kaikki ihmiset tykkää koirista tai eläimistä, mut mun mielestä jokasella pitäis olla yks Luca jota ei kiinnosta mikään muu kuin se, että perhe on koolla ❤
#teamämsey
Read more
Perjantai! Työviikon kevätjuhla, se aina niin odotettu hetki! Käydään töissä fiilistelemässä ...
Media Removed
Perjantai! Työviikon kevätjuhla, se aina niin odotettu hetki! Käydään töissä fiilistelemässä hetken, juodaan kahvia ja syödään pullaa, juhlitaan tulevaa hetkellistä vapautta. Ajoissa kotiin, hymyssä suin. Kukkia matkalla kotiin, sillä nyt niitä kerkeää hetken katsellakin. ⏱ Tee ... Perjantai! Työviikon kevätjuhla, se aina niin odotettu hetki! Käydään töissä fiilistelemässä hetken, juodaan kahvia ja syödään pullaa, juhlitaan tulevaa hetkellistä vapautta. Ajoissa kotiin, hymyssä suin. Kukkia matkalla kotiin, sillä nyt niitä kerkeää hetken katsellakin.

Tee sitä mitä rakastat! Oh yes, puhun työstä. Asia jonka parissa vietät suurimman osan valveilla olevasta ajastasi. Viimeaikoina korviini on kantautunut paljon puheita menestyksestä. Että töitä kuuluu tehdä intohimon kautta, inspiraation valloittamana, rakkaudesta lajiin. Sen on oltava arvokasta, palkitsevaa ja mielekästä. Yep, nyökkään ja komppaan!

Monsti ajatus jatkuukin elämänohjeella joka saa tämän naisen kohottamaan kulmiaan: kun tekee sitä mitä rakastaa ei ole tarvetta erikseen puhua "vapaasta". Kulmani ovat jo pelottavani korkealla otsassani! Eikö sillä joka tekee työtä intohimolla ja rakkaudella ole syytä odotella viikonloppua tai vapaapäiviä? Tässäkö menestyksen avain? (Mikä ttu on edes menestys?!)

Pohdin mikä saa jonkun ajattelemaan näin. Mieleen juolahtaa mitä tyhjiötä koittaa sillä intohimoisella 24/7 työnteolla täyttää? Missä ihmissuhteet? Vai eikö yksinkertaisesti osaa vaan olla itsenä kanssa? Eikö elämässä ole muuta kuin se työ? Jos on aina vaan painanut menemään eikä osaa enää pysähtyä?

Lauantai! Kaksi kuppia kahvia, pitkiä keskusteluja, aurinkoa iholla, treeniä ajan kanssa, seksiä, ruoanlaittoa tai ravintolaillallista. Tai vaikka ihan vaan rauhassa siivoomista. Ystäviä, perhettä. Rakkautta. ⏱
Menestys on ollut minullakin ajatuksissa viime aikoina. Tosin ihan eri tasolla kun työn tuoma sellainen. Mikä on oikeasti tärkeää? Minhin laitan aikani? Mikä lopulta merkitsee?

Ratkaisu? Tasapaino! Löydä työ joka on mielekäs ja kehittävä, jonne voit mennä hymyillen aamuisin. Duuni jota voit tehdä nimenomaan sillä freaking intohimolla! Innolla! Täysillä! Samalla arvosta vapaata ylitse muun. Sitä sinun aikaa! Täytä se asioilla jotka ovat sinulle tärkeitä. Ja rakkaudella! Myös itseäsi kohtaan. Koska voin luvata ettei kukaan kiittele sua haudassa siitä miten upeasti painoit duunia. Tai miten "menestynyt" olit.
📷: @kimiberg
Read more
nonii. nyt ollaa jännän äärel. nimittäin.. 15.10 youtubeen pamahtaa mun eka biisi/sinkku/miksi ...
Media Removed
nonii. nyt ollaa jännän äärel. nimittäin.. 15.10 youtubeen pamahtaa mun eka biisi/sinkku/miksi sitä haluaakaan kutsua. kuten kuvasta huomaa, biisin nimi on Eutanasiaan. voisin vähä kertoo tän biisin taustoista, kertoohan tää kuitenki omakohtasen tarinan. tiiättekö milt tuntuu, ... nonii. nyt ollaa jännän äärel. nimittäin.. 15.10 youtubeen pamahtaa mun eka biisi/sinkku/miksi sitä haluaakaan kutsua. kuten kuvasta huomaa, biisin nimi on Eutanasiaan.
voisin vähä kertoo tän biisin taustoista, kertoohan tää kuitenki omakohtasen tarinan.
tiiättekö milt tuntuu, ku ei vaa millää jaksa. käydä koulus, nähä frendei, olla perheen kaa tai tehä mitää muutakaa mitä rakastaa. mä tiiän. hyvin. oon ollu pohjal. mut oon päässy sielt ylös. joten niin säki pääset jos siel pohjal oot.
ainoo toive mikä mul tätä Eutanasiaan julkaisun taustal on, on se, et ees yks vois samaistuu tähä biisiin. saatan saada täst paskaa niskaa mut ei voi mitää. jos ees yks ihminen voi samaistuu ja sanoo hyvän asian tästä, se riittää mulle.
joten, jos kiinnostaa, mee 15.10 tai myöhemmin kuuntelee se. toivottavasti et pety.
peace out ppl !
#musiccomingsoon
Read more
Hätähuuto | 67 🔇Sun nk🔇 Pääsykokeet menivät mielestäni kohtuullisesti. En todellakaan onnistunut ...
Media Removed
Hätähuuto | 67 🔇Sun nk🔇 Pääsykokeet menivät mielestäni kohtuullisesti. En todellakaan onnistunut täydellisesti, en onnistunut saamaan ulos edes parasta mihin pystyn. Mutta silti minulla on tunne, että se saattoi riittää. Ehkä kovalla tahdonvoimalla pääsisin kouluun sisään, ... Hätähuuto | 67
🔇Sun nk🔇

Pääsykokeet menivät mielestäni kohtuullisesti. En todellakaan onnistunut täydellisesti, en onnistunut saamaan ulos edes parasta mihin pystyn. Mutta silti minulla on tunne, että se saattoi riittää. Ehkä kovalla tahdonvoimalla pääsisin kouluun sisään, ehkä minulla on tulevaisuus. Toivon myös, että tulevaisuuteni on Isacin kanssa. Miehenalku oli ottanut päivän vapaaksi koulusta ja tuli hakemaan minut isänsä kanssa heidän autollaan heti, kun kokeeni oli loppunut. Istun nyt heidän kyydissään, ilman aavistustakaan määränpäästämme.
”Joko sä voisit kertoo, mihin me ollaan menossa?” pyydän jälleen. Olen esittänyt kysymyksen matkamme aikana jo aivan liian monta kertaa.
”Ehkä mun pitäis kertoo se, ennenku tajuat ite”, Isac hetken päästä huokaa.
Se saa sydämeni pomppaamaan kurkkuun. Jos olen rehellinen, tuo ei kuulostanut ollenkaan lupaavalta, ei laisinkaan sellaiselta mitä odotin.
”Oon viemässä sua yläkoululle”, hän lopulta kertoo.
”Aiotko sä viedä mut eropuulle?” paniikki valtaa kroppani kun esitän kysymyksen.
”Aion. Tai siis en. Haluan et käydään kattomassa sitä paikkaa yhessä, haluan et tapetaan menneisyyden kummituksia siellä. Mut en mä sua aio jättää”, Isac vastaa ja tunnistan säikähdyksen hänen äänessään, kun hän tajuaa, miksi luulin hänen vievän minut eropuulle.
Saavumme koulun pihaan ja Isac rientää avaamaan minulle oven. Hän tarttuu kädestäni ja tunnen täriseväni, sillä entisen koulun pihalle meneminen jännittää minua. Vaikka sinne liittyy hyviä muistoja Isacista, on suurin osa muistoistani tästä koulusta hyvin toista luokkaa. Ne ovat täynnä surua, pelkoa ja vihaa. Asioita, joita kenenkään ei pitäisi yhdistää kouluun. Mutta aion tänään kohdata menneisyyteni tässä koulussa. En tee sitä Isacin vuoksi, vaan itseni. Tiedän tarvitsevani tämän. Mutta ilman Isacin läsnäoloa en onnistuisi tässä, en pystyisi tähän.
”Kun sä oot siinä
Ei oo olemassa mörköjä”
//en tiiä vois yrittää vääntää tän loppuu ensvuoden aikana. Ootteko ollu Maailman laidalla-kiertueella? Jäikö hyviä muistoja?\\
Read more
Jokainen hetki on mahdollisuus tehdä ja muuttaa elämäänsä just sellaiseksi kuin haluaa (ei niin ...
Media Removed
Jokainen hetki on mahdollisuus tehdä ja muuttaa elämäänsä just sellaiseksi kuin haluaa (ei niin syvällinen/uusi asia varmasti kellekään). Matkustaa ja lähteä pois jos siltä tuntuu. Silti musta tuntuu jonkin sitovan mua ja ettei mulla olisi niitä mahdollisuuksia. Nytkin Lissabonissa ... Jokainen hetki on mahdollisuus tehdä ja muuttaa elämäänsä just sellaiseksi kuin haluaa (ei niin syvällinen/uusi asia varmasti kellekään). Matkustaa ja lähteä pois jos siltä tuntuu. Silti musta tuntuu jonkin sitovan mua ja ettei mulla olisi niitä mahdollisuuksia. Nytkin Lissabonissa se vapauden tunne mitä kaipasin, sitä ei oo tällä reissulla löytynyt. Paljon on matkoja, jotka sen fiiliksen mulle on antanut ja toki arjessa niitä päiviä on ollut. Toisaalta moni varmasti ajattelee, että se on vaan päänsisäinen fiilis, riippumaton ympäristöstä, ettei sitä tunnetta voi löytää muualta. Pohdinkin miten voin muovata mun elämääni siten, että saisin sen fiiliksen ilman ”sitten kun” -lausetta. En siis voi sanoa tämän olleen mun paras loma (on kyllä rimakin aika korkealla), mutta ainakin paljon ajatuksia herättävä ja todella tarpeellinen. Paljon väriterapiaa, kauniita maisemia ja iloisia ihmisiä ja onhan mulla päiviä vielä jäljellä. Iloinen olen ollut ja paljon nauttinut, mutta ei se oo ihan mun juttu olla täällä loppujen lopuksi yksin, mutta sidoksissa. Ei se oo mun juttuni muutenkaan. Kyllä mä nautin eniten kun saan jakaa hetkiä toisen kanssa, mennä miten haluan ja milloin haluan. 🌼✌🏼
Read more
Odotellessa on luontevaa pohtia ajan kulumista. Allekirjoitan Jarkko Martikaisen näkemyksen ...
Media Removed
Odotellessa on luontevaa pohtia ajan kulumista. Allekirjoitan Jarkko Martikaisen näkemyksen aiheesta: Ei neiti Aika kerro Minkä verran voin häneltä pyytää Kuului kutsu pöytäänsä Vaan siihen suopeus kai jää Joku vanha mies paremmin ties Nauroi naiset ja etenkin hän Ei siitä ... Odotellessa on luontevaa pohtia ajan kulumista. Allekirjoitan Jarkko Martikaisen näkemyksen aiheesta:

Ei neiti Aika kerro
Minkä verran voin häneltä pyytää
Kuului kutsu pöytäänsä
Vaan siihen suopeus kai jää
Joku vanha mies paremmin ties
Nauroi naiset ja etenkin hän

Ei siitä saa palvelijaa
Vaan kenties saa ystävän
Jos toimii oikein
Voi saada ystävän

Äärellä pyöreän pöydän
Muiden muassa soittelen suuta
Vaadin aikaa vastaamaan
Ja saahan täällä huutaa
Niin me kurkut käheiksi keuhkotaan
Kunnes kuiskausten sorina jää

Ei sitä voine ymmärtää
Eikä siitä saa ymmärtäjää
Vaan vastuksia on
Kun etsitään ystävää

Hän joka vanhuuden kielsi
Sen rappeutta kavahtaen
Varhain vatsan auki ratkoi
Vaan mitä niin ratkaisten
Kävi ajan vallan haastamaan
Mitä kiveen nyt kirjoitetaan

Kun hän painui piiloon ajan taa
Ajattomuutta katsomaan
Niin voittiko hän
Löysikö ystävän

Hän joka hetkiään säästi
Mihin piiloon ne talletettiin
Hän joka hankki laatuaikaa
Häntä petettiin
Hän joka lahjojaan kävi laskemaan
Sai mielestään liian vähän
Vaikka saikin kaiken aikansa
Ja ajastaan ystävän
Sai silti niin vähän
Kun sai vain ystävän

Jos pelkät pelkosi kertaat
Mutta ilon aiheita et
Pian tiimalasin hiekan vähyyttä
Jo huokailet
Sitten kauhistaa joku namuaa
Juuri sinua kalman käsi

Kun se otteen saa
Ja sitä tiukentaa
Aika ei liene ystäväsi
Jos aikaa pelkäät
Se tuskin on ystäväsi

Hetken me heilumme täällä
Tietämättä kauanko vielä
Niin ajan laki näyttäytyy
Kuin esteenä pikatiellä
Sitä manataan kun sen hallintaan
Ei näytetä pystyvän

Vaan jos kalleintaan
Käy kiroamaan
Voiko niin saada ystävän
Jos haastaa ja syyttää
Saako ystävän

Tämän kaiken peilille lauloin
Aion laulaa vastakin
Laulan päivän paremman
Kaikkein parhaimmastakin
Kunnes aika saa laulut lopettaa
Puen ylle sen puisen takin

Lähden kiittäen
Ajan hyvästellen
Kuten ystävän ainakin
Kun ajan jätän
Toivon että jätän
Kuin ystävän ainakin
Kuten ystävän ainakin 💯💯💯💯💯💯💯
Read more
Ihanaa selata takaisin kirjan kuviin ja niiden kautta tunnelmiin. Tää oli yksi ilta kun istuttiin ...
Media Removed
Ihanaa selata takaisin kirjan kuviin ja niiden kautta tunnelmiin. Tää oli yksi ilta kun istuttiin alas kahden ystävän kanssa, syötiin kirjan ohjeilla kokattua safkaa, nostettiin malja jos toinenkin ja juteltiin elämästä. Mukana oli lisäksi ihanin @doritsalutskij , joka nappasi muutaman ... Ihanaa selata takaisin kirjan kuviin ja niiden kautta tunnelmiin. Tää oli yksi ilta kun istuttiin alas kahden ystävän kanssa, syötiin kirjan ohjeilla kokattua safkaa, nostettiin malja jos toinenkin ja juteltiin elämästä. Mukana oli lisäksi ihanin @doritsalutskij , joka nappasi muutaman tunnelmakuvan kirjaa varten, koska haluan välittää sivuille reseptiikan lisäksi sitä fiilistä, mikä meidän pöydän ääressä vallitsee.
Ja hei valtava kiitos kaikille ennakkotilaajille, monta sataa kuorta on jo kirjoitettu täällä kotitoimistolla valmiiksi, sitten kun syyskuun lopulla kirja saapuu, laitamme ne kiireellä kohti teidän koteja. Ennakkotilaajille lähtee pieni lahja, joita painamme vain niin monta kuin on ennakkotilauksia - jos tykkäät kauniista printeistä niin tee sun tilaus nyt. Linkki verkkokauppaan profiilissa. Ihanaa viikonloppua! #hannagkokkaa
Read more
DO THE STÖNÖ Satakunnankadulla kävelin,  stönöaskelin, stönösävelin  ja kohdalla sähkölaitoksen  sain ...
Media Removed
DO THE STÖNÖ Satakunnankadulla kävelin,  stönöaskelin, stönösävelin  ja kohdalla sähkölaitoksen  sain elämänpolkuuni taitoksen Katulyhdyt heilutti ruumistaan Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö) Kävi kulkija toimeen tuumistaan Stönö (Do the stönö, everybody ... DO THE STÖNÖ

Satakunnankadulla kävelin, 
stönöaskelin, stönösävelin 
ja kohdalla sähkölaitoksen 
sain elämänpolkuuni taitoksen

Katulyhdyt heilutti ruumistaan
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Kävi kulkija toimeen tuumistaan
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Tunsin rytmin perusjakoisen,
se vei sielun vastahakoisen
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Sitten tulivat miehet suopon
Veivät viattoman sunnuntaijuopon
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Ne kuljetti minua Elitellään
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
(No mitäs sitä tänään selitellään)
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Ne väitti, että tanssi on sairasta,
jos mallia ei ota Airasta
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Ja vaikken tahtonutkaan
Ne telkesi minut putkaan
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Mutta stönö on siellä, stönö on täällä
Stönö on kansojen kaapin päällä
Stönö on jatkuvaa tapahtumaa
Stönö on kaunista, stönö on rumaa
Stönö on valkoista, punaista, mustaa
Stönö on Einstein ja Pölhö-Kustaa
Stönö on rautaa, stönö on lasia
Stönö on ai (ai, ai, ai) aito asia

No mitä siitä, kaikki tanssimaan
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Mutta ensin aseet riisutaan
Stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Jos on taikonut ilkeä noita
sulle tylsiä ambitioita
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)

Ilo irti ja hymyä huuleen
Vaikka virtsaatkin vastatuuleen
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö (Do the stönö, everybody do the stönö)
Do the stönö .. ...
.. ... T:Juice
Read more
Tulee postailtua usein hyviä tai hauskoja hetkiä elämästä someen (niin ku tämäkin kuva toki on.) ...
Media Removed
Tulee postailtua usein hyviä tai hauskoja hetkiä elämästä someen (niin ku tämäkin kuva toki on.) Vuodenvaihteessa voi kai kliseisesti sit vähän avautua. 2018 on ollu aika paska vuosi. Oon toki kokenu siistejä juttuja ja tavannu mainioita ihmisiä. On ollu paljo (eritoten) ulkosia asioita, ... Tulee postailtua usein hyviä tai hauskoja hetkiä elämästä someen (niin ku tämäkin kuva toki on.) Vuodenvaihteessa voi kai kliseisesti sit vähän avautua. 2018 on ollu aika paska vuosi. Oon toki kokenu siistejä juttuja ja tavannu mainioita ihmisiä. On ollu paljo (eritoten) ulkosia asioita, jotka on miellyttäny.

Vuoteen on sisältyny kuitenkin myös runsaasti ongelmia. Oon ollu aika hukassa ja kokenu niin pieniä ku suuria vastoinkäymisiä monella saralla. En oo voinu hyvin.
Loppuvuodesta meno on parantunu ja yks iso syy siihen on kuvan tyypit plus toinenkin mustavalko-otus, joka aisti heti, että nyt yritetään ottaa jotain helkkarin perhepotrettia. Heidän tuki on ollu timanttista.

Yhden tärkeän asian kaiken sekamelskan keskellä opin: Mihin tulevaisuudessa tähtään. 2019 edessä on iso elämänmuutos (ei mitään mukelohommia), joka tekee tulevasta mennyttä vuotta mielenkiintoisemman, jos ei muuta. Riippuu pitkälti itestä, miten hyvä siitä lopulta tulee.

Alkuvuodesta annan kaikkeni sählyn parissa, kirjottelen gradua ja opettelen pitään itestä edelleen parempaa huolta. Tekemistä ja tavotetta siis riittää heti alusta saakka.

Oli jengillä alla hyvä tai huono vuosi, niin onnea kaikille tulevaan sellaseen. Sitä välillä meinaan tarvii.

#uusivuosi #elämäjamuitajuttuja
Read more
PUTOAT JOS.. et ole vielä hankkinut yhtään joululahjaa! Kommentoi, oletko MUKANA vai PUTOSITKO?! ...
Media Removed
PUTOAT JOS.. et ole vielä hankkinut yhtään joululahjaa! Kommentoi, oletko MUKANA vai PUTOSITKO?! 2 vinkkiä pimeyteen ja kaamosmasennukseen: 1️⃣ Sytytä iltaisin kynttilöitä ja laita rauhallista musiikkia luomaan tunnelmaa. Rentoutat mieltä ja kehoa joulutohinoiden keskellä🕯️ ... PUTOAT JOS.. et ole vielä hankkinut yhtään joululahjaa! Kommentoi, oletko MUKANA vai PUTOSITKO?! 😜

2 vinkkiä pimeyteen ja kaamosmasennukseen:

1️⃣ Sytytä iltaisin kynttilöitä ja laita rauhallista musiikkia luomaan tunnelmaa. Rentoutat mieltä ja kehoa joulutohinoiden keskellä🕯️🎶🎅 2️⃣ Syö D-vitamiinia 20-100 mikrogrammaa päivittäin. D-vitamiinin puutos voi aiheuttaa väsymystä, alakuloisuutta, lihasten heikkenemistä, levottomuutta ja luuston heikkenemistä. ➡️ Auringon valo on D-vitamiinin tärkein lähde. Sitä alkaa muodostua kehossamme, kun auringon säteet osuvat ihoomme. Tällä hetkellä päivän pituus on Helsingissä on 5 h 42 min eli D-vitamiinin muodotumiseen kehossa täysin riittämätön.

Tägää kaveri, kenen pitäisi vetää enemmän D-vitskua! 🌞🌞🌞
Read more
Näin 19 vuotta sitten elokuvateatterissa New Yorkissa ensimmäisen romanttisen komedian, joka ...
Media Removed
Näin 19 vuotta sitten elokuvateatterissa New Yorkissa ensimmäisen romanttisen komedian, joka kertoi kahden miehen välisen rakkaustarinan. Kyseessä oli indie-elokuva, joka näytettiin osana kahden päivän festivaalia pienessä paikallisessa elokuvateatterissa. Kokemus oli ... Näin 19 vuotta sitten elokuvateatterissa New Yorkissa ensimmäisen romanttisen komedian, joka kertoi kahden miehen välisen rakkaustarinan. Kyseessä oli indie-elokuva, joka näytettiin osana kahden päivän festivaalia pienessä paikallisessa elokuvateatterissa.

Kokemus oli järisyttävä. Ennen tuota hetkeä mielikuvat miesten välisestä rakkaudesta liittyivät lähinnä seksiin hämärissä ja turvattomissa olosuhteissa. Kukaan ei puhunut tunteista.
Missä minun tarinassani olivat ihastuminen ja rakastuminen toiseen ihmiseen?
Nyt nelikymppisenä huomaan, että huutelu, kiusaaminen tai muut ulkopuolisuuden tunteet eivät ole läheskään niin kivuliaita muistoja, kuin ajatus kaikista niistä vuosista, jotka hukkasin pelossa ja epävarmuudessa elämiseen. Suren sitä viattomuuden aikaa, jota ei koskaan ollut.

Elin vuosia välitilassa, jossa ristiriita omasta identiteetistä ja sen oikeutuksesta määritti kaikkea olemista. Ajattelin, että jos pidätän hengitystä, niin mikään ei ainakaan hajoa, eikä tarvitse tehdä mahdottomalta tuntuvaa valintaa itsensä ja ympäristön tarjoaman todellisuuden välillä.
Vasta muutto New Yorkiin avasi silmäni. Astuin yhteiskuntaan, joka tarjosi kuvia, joihin samaistua ja joka näytti tietä uskallukselle irtaantua häpeästä ja luottaa omaan tarinaan.
Eilen, lähes 20 vuotta myöhemmin, näin ison elokuvateatterin isoimmassa salissa New Yorkissa elokuvan nimeltä Love, Simon. Elokuva on ison studion tekemä, laajassa levityksessä oleva kaupallinen elokuva, joka kertoo 17-vuotiaan homopojan kasvutarinan. Elokuva on myös tarina ensirakkaudesta. Viattomasta, haparoivasta ja kaiken täyttävästä ensirakkaudesta.
Elokuva on tärkeä merkkipaalu. Sivullisen tarinasta on tullut päätarina. Tärkeä viesti erityisesti jokaiselle nuorelle.
Tultuaan ulos kaapista elokuvan päähenkilö Simon kysyy äidiltään, oliko tämä aina tiennyt hänen olevan homo. Äiti oli nähnyt, että pojalla oli jokin salaisuus, mutta ei uskaltanut tai osannut kysyä, mikä se oli. Poika, joka oli aina ollut iloinen ja avoin, oli muuttunut pelokkaaksi. Lopuksi äiti toteaa Simonille, että nyt sinun on uskallettava elää omaa elämääsi. Enää sinun ei tarvitse pidättää hengitystäsi. #lovesimon #newyork
Read more
must on aina siistii ku jengi tekee jotain täysin uutta. suomalainen firma D.I.E tech on kehittäny uudenlaisen laserin joka voi piirtää elävää kuvaa ja joka seuraa esiintyjän liikkeitä lavalla. kuulin tästä innovaatiosta muutama kk sitten ja mua kiinnostaa tosi paljon miten tätä hommaa ... must on aina siistii ku jengi tekee jotain täysin uutta. suomalainen firma D.I.E tech on kehittäny uudenlaisen laserin joka voi piirtää elävää kuvaa ja joka seuraa esiintyjän liikkeitä lavalla. kuulin tästä innovaatiosta muutama kk sitten ja mua kiinnostaa tosi paljon miten tätä hommaa voidaan käyttää esimerkiks bändikeikoilla.

tätä teknologiaa hyödyntävä maailman eka laseranimaationäytelmä (mikä sana 😍) Dracula saa ensi-iltansa TÄNÄÄN Savoy-teatterissa. esitykset on siis tänään, huomenna ja perjantaina ja oon saanu luvan jakaa lippuja mun seuraajille ja niiden kavereille, jos siel on jengii jota kiinnostaa uudella tavalla toteutettu teatteriklassikko. sivistyt ja tutustut kotimaiseen innovaatioon! lisäks Savoy-teatterin liput on yleensä iha sairaan kalliita eli silleeki ainutlaatunen tilaisuus. tarkkailen mun DM:iä tänään ni laita viestii jos ginostaa niin hoidetaan sulle paikat! joka tapauksessa pääsit teatteriin tai et niin laita nimi D.I.E tech korvan taakse, täst keksinnöstä kuullaan vielä imo
Read more
Loman tai muuten rennomman jakson jälkeen (=lue, kesä<span class="emoji emoji1f61c"></span>😎), voi olla hieman haastavaa saada taas ...
Media Removed
Loman tai muuten rennomman jakson jälkeen (=lue, kesä😎), voi olla hieman haastavaa saada taas kiinni niistä arjen rutiineista, jotka sit pitkässä juoksussa kuitenkin tois paljon hyvää oloa ja lisää energiaa! Vai oonko ihan väärässä? 🤔🏼‍♀️ Ne ekat hetket, päivät ja viikot on vaikeita, ... Loman tai muuten rennomman jakson jälkeen (=lue, kesä😜😎), voi olla hieman haastavaa saada taas kiinni niistä arjen rutiineista, jotka sit pitkässä juoksussa kuitenkin tois paljon hyvää oloa ja lisää energiaa! Vai oonko ihan väärässä? 🤔🙆🏼‍♀️ Ne ekat hetket, päivät ja viikot on vaikeita, mutta sit se helpottuu. Mä lupaan !! Mutta sun pitää vaan _aloittaa_. ☺ Pienilläkin jutuilla on väliä, kuten juo vettä tarpeeksi, syö joka päivä kasviksia & marjoja, mene vaikka 15-30min aikaisemmin nukkumaan ja mieti valmiiksi ensi viikon aikataulua sille, missä välissä voisit ehtiä treenaamaan? Jos ei ennakoi yhtään, on vielä haastavampi onnistua. Eli käytä vaikka tänään hetki sille, että mietit ensi viikon kuvioita läpi! Aseta itsellesi pari pientä tavoitetta, vaikka sen suhteen monelta olis hyvä mennä nukkumaan, millaisia valintoja teet ruoan suhteen ja aiotko treenata milloin. Kivaa sunnuntaita ja tsemppiä alkavaan viikkoon! 💪🏼
.
Ja jos tarvit jeesiä / ideoita treeneihin, ruokavalioon ja muita vinkkejä hyvinvointiin, niin kurkkaa mun nettivalmennustarjonta @eevskutraining. 😊👋🏻 Taitojen harjoittelua ja kehonhallintaa vai kuntosalitreeniä ja toiminnallista harjoittelua ?! Nappaa sulle sopivin vaihtoehto ja aletaan hommiin ☺👊🏼
#eevskutraining
Read more
Yritin ottaa kivan selfien, mut totesin etten sittenkään jaksa. Väsyttää niin paljon et vois melkein ...
Media Removed
Yritin ottaa kivan selfien, mut totesin etten sittenkään jaksa. Väsyttää niin paljon et vois melkein painella nukkumaan, onhan kello jo 18:55. Sit söin äsken paketillisen riisikakkuja, 2 leipää ja juustopaketin (oli vähän muovisen makunen), melkein puol kiloa jogurttia, mysliä ja ... Yritin ottaa kivan selfien, mut totesin etten sittenkään jaksa. Väsyttää niin paljon et vois melkein painella nukkumaan, onhan kello jo 18:55. Sit söin äsken paketillisen riisikakkuja, 2 leipää ja juustopaketin (oli vähän muovisen makunen), melkein puol kiloa jogurttia, mysliä ja lakuja, koska en jaksanu tehdä ruokaa ja oli kauhee nälkä ku pääsin duunista. Nyt oon niin täynnä et pyörin eteenpäin. Kämppä on ku pommin jäliltä, mut en jaksa tehdä sillekään mitään. Rajasin tän kuvan vaan niin että kaikki mun kalsarit ei näy taka-alalla pyykkitelineessä. Nyt tässä mietin että lähteäkö vai ollako lähtemättä kevyelle hikoilulle. Yleensä siitä tulee kyllä paras olo ikinä, mut en tiedä väsyttääkö liikaa. Ja ainiin, mul ei oo housuja jalassa, koska eka asia mitä teen työpäivän jälkeen, on että otan ne pois. Tää olis siis voinu olla täydellinen some-illuusio kuva, jos olisin vaan jaksanu hymyillä ja kirjottaa vähän toisenlaisen kuvatekstin. Mut whattö hek, tää on sitä riil laif shittii! Nyt mä makaan hetken sohvalla ja mietin jätänkö lenkkarit naulaan vai vedänkö jumppatossut jalkaan! 💥 Vamos! #thereallifeshit
Read more
Tää on mietityttänyt mua jo pidempään ja kenenkään henkilökohtaista arkikielen käyttöä en lähe ...
Media Removed
Tää on mietityttänyt mua jo pidempään ja kenenkään henkilökohtaista arkikielen käyttöä en lähe mollaa, mutta termejä ”bro” ja ”veli” heitellään nykyään todella helposti joka suuntaan. Olen myös yrittänyt sanoa sitä tyypeille takaisin ja se on aina tuntunut oudon teennäiseltä jos ... Tää on mietityttänyt mua jo pidempään ja kenenkään henkilökohtaista arkikielen käyttöä en lähe mollaa, mutta termejä ”bro” ja ”veli” heitellään nykyään todella helposti joka suuntaan.
Olen myös yrittänyt sanoa sitä tyypeille takaisin ja se on aina tuntunut oudon teennäiseltä jos me ei mennä todella way back.
Ehkä se on sitä etten luota keneenkään heti ja se taas laittaa ajattelemaan, et miten voisin kutsua sua noin vahvalla sanalla (mikä symbolisoi oikeita isoja asioita) jos en sua oikeasti tunne.
Oon muuten sisimmässäni tosikko jos et tiennyt!😂 Mulle veli/sisko on sellainen kuka ei koskaan tee mulle väärin missään olosuhteissa ja sama menee tottakai myös toisinpäin. Voidaan väitellä tai jopa riidellä, mutta päivän päätteeksi olet silti mun veli ja mä suojelen sua kaikelta pahalta. 💯👊 .
.
📸: @anttipahkamakiphotatoes
.
#realeyesrecognizereallies
#arvoiniinkulyömättömät
Read more
Erittäin tarmokasta sunnuntaista huomentapäivää! <span class="emoji emoji1f525"></span> Mulla meni itselläni kesä treenien osalta ...
Media Removed
Erittäin tarmokasta sunnuntaista huomentapäivää! Mulla meni itselläni kesä treenien osalta vähän niin ja näin. Toki sitä pysyi aktiivisena työn puolesta, mutta ihan treenaamassa tuli käytyä todella vähän. Ruokailutkin oli säännöllisen epäsäännöllisiä ja olo kesän jäljiltä sen ... Erittäin tarmokasta sunnuntaista huomentapäivää! 🔥 Mulla meni itselläni kesä treenien osalta vähän niin ja näin. Toki sitä pysyi aktiivisena työn puolesta, mutta ihan treenaamassa tuli käytyä todella vähän. Ruokailutkin oli säännöllisen epäsäännöllisiä ja olo kesän jäljiltä sen mukainen. Nyt mä oon muutaman viikon ajan syönyt säännöllisesti ja ottanut taas treenit mukaan viikko-ohjelmaan. Parin viikon jälkeen olo on taas sellainen, kuin se normaalistkin on: energinen ja keho tuntuu vahvalta. 🤸🏻‍♀️ .
.
.

Jos sulla on rytmi vielä vähän hakusessa kesän jälkeen, niin siihen löytyisi nyt jeesiä. Tone Up With Janni 8-viikon hyvinvointivalmennus on nyt törkätty aleen tiistaihin saakka 59€ (norm. 75€). TUWJ ei ole mikään ihmedieetti, jolla laihdut 10kg viikossa, vaan sillä pyritään terveelliseen elämäntapaan, jonka avulla voi kiinteytyä turvallisesti. .
.
.

Valmennus sisältää:
🔹 8 viikon treeniohjelman, joka vaihtuu puolessa välissä
🔸Ruokavalion, josta valittavana tavallinen, maidoton&gluteeniton tai vegaaninen
🔹Liikepankki, jossa kattavat videot liikkeisiin
🔸Online coaching palvelu, jossa valmentajat vastaavat kysymyksiin
🔹Vinkkejä ravintolisien käyttöön
.
.

Valmennukseen pääset tutustumaan tarkemmin profiilin linkistä. 💙

#toneupwithjanni #TUWJ #coach #onlinecoach #sport #wellness #healthy #lifestyle #workout #gym #fitnet @fitnet.fi
Read more
En olisi ikinä pystynyt olemaan näin vahva tämän asian edessä ilman teitä kaikkia. Mä en edes itkenyt, ...
Media Removed
En olisi ikinä pystynyt olemaan näin vahva tämän asian edessä ilman teitä kaikkia. Mä en edes itkenyt, kun mun hiukset lähti. Mä olen vihdoin vapaa mun hiuksista ja tää fiilis on jotain niin käsittämätöntä. Vaikka mä menisin pois, mä tekisin sen tyylillä, enkä katuisi päivääkään tästä ... En olisi ikinä pystynyt olemaan näin vahva tämän asian edessä ilman teitä kaikkia. Mä en edes itkenyt, kun mun hiukset lähti. Mä olen vihdoin vapaa mun hiuksista ja tää fiilis on jotain niin käsittämätöntä. Vaikka mä menisin pois, mä tekisin sen tyylillä, enkä katuisi päivääkään tästä matkasta. Mä olen saanut niin paljon rakkautta osakseni ja saanut niin monet avaamaan silmänsä elämälle ja sille, mikä merkitsee ja vain sillä on väliä. Tää matka on ollut niin opettavainen, kaikille meille, ja joka päivä mä opin lisää ja te kuljette sen mun vierellä, mikä on jotain niin uskomatonta. Mä sain avata teidän kahleita, vapauttaa teidän tunteita ja olla teille esikuvana. Kiitos jokaisesta kiitos -sanasta. Silloin mä tiedän tehneeni oikein. ❤️ Jokaisella meillä on täällä tehtävämme ja tää on mun. ❤️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Olen kiitollinen jokaisesta päivästä ja jokaisesta hetkestä jonka saan viettää mun perheen luona ja poissa sairaalasta. Mulla on paikka auki syöpäklinikalla, mutta niin kauan kuin pärjään aion olla kotona mun rakkaiden luona, koska rakkaus parantaa.
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Tiistaina mulla on kipupoli, torstaina verikokeet ja jos niissä kaikki on ok, niin perjantaina pääsen seuraavaan sytostaattihoitoon. Mä oon ollut todella vuoteen omana ja väsynyt, joka päivä menee edelleen listalta lääkkeet, mutta mun uskonkipinä on palannut takaisin, niin kuin kerroin omatarinassa eilen. Oon alkanut ottamaan tän matkan enemmän opin kannalta, tää jaottelee jyvät akanoista ja näyttää ihmisten todellisen minän, jokaisen joka on sanallakaan aiheesta puhunut. Vaikka mä olen alaston teille, mä olen enemmän elämää täynnä kuin olen ollut koko mun elämäni aikana ja se tunne on jotain, mitä ei rahalla saa tai pysty ikinä mittaamaan. Mun syöpä koskettaa monia, syöpä on tän päivän rutto ja miltei jokaisella teistä on jonkinlainen omakohtainen kokemus vähintään läheltä kärsijän roolissa, koska syöpä ei ikinä kosketa pelkästään sitä, joka sairastaa, vaan myös kaikkia ympärillä olevia. Syöpä ei ikinä ole oikein ja se on edelleen tabu, mutta tehdään yhdessä jostain näin rumasta todella kaunista. ❤️ Kiitos että juuri sinä olet mukana tekemässä sitä ja annat äänesi asialle. ❤️
Read more
Syy, miksi en päivitellyt hetkeen mitään on se, että oon ollut tosi väsynyt. Mun kivut piinaa joka ...
Media Removed
Syy, miksi en päivitellyt hetkeen mitään on se, että oon ollut tosi väsynyt. Mun kivut piinaa joka sekunti ja sairauden lisäksi lääkkeet väsyttää. Haluaisin kertoa teille niin paljon, mutta yritän pitää lyhyenä. En todellakaan tiennyt miten voimakkaan asian kanssa oon tekemisissä, ... Syy, miksi en päivitellyt hetkeen mitään on se, että oon ollut tosi väsynyt. Mun kivut piinaa joka sekunti ja sairauden lisäksi lääkkeet väsyttää. Haluaisin kertoa teille niin paljon, mutta yritän pitää lyhyenä.
En todellakaan tiennyt miten voimakkaan asian kanssa oon tekemisissä, kun avasin mun sairauden teidän kaikkien kanssa, mä kielsin totuuden iteltäni, mutta nyt totuus on lyönyt päin kasvoja senkin edestä. Jotenkin pelkäsin että tää sairaalassa vietetty aika olisi pois multa, olin naivi, mutta tunsin että multa oltiin viety jo tarpeeksi. Mä oon luopunut mun kaikesta. Halusin saada sitä takaisin. Halusin parin päivää kotiloman ja sainkin.. Mikä oli virhearvio multa mun voinnin kannalta. Mun vointi romahti eilen ja mut haettiin ambulanssilla kotoa. Nyt oon takaisin osastolla, maanantaina saan seuraavan sytostaatin, mun hoidot tehdään tosi tiukalla aikataululla. Yhden asian haluan valaista.. Sinä, joka tunsit kuvotusta mun lehtijuttua kohtaan.. Ootko pysähtynyt miettimään? Mä luovuin mun kaikesta, kun sain tietää tästä sairaudesta. Mun elämästä, mun työpaikasta, menetin mun terveyden, mun eläimet on hoidossa, en nää mun rakkaita joka hetki. Se kaikki verottaa ja jos mä saan muutaman roposen yhdestä lehtijutusta, mutta voin kuolla kuukauden päästä, onko se iso hinta siitä että saan kuitattua mun sairaudesta aiheutuvia kuluja tai ostaa itelleni jotain mukavaa tän kaiken pahan keskellä? Mä voin sanoa rehellisesti että yksikään teistä ei varmasti vaihtaisi kenkiä mun kanssa edes päiväksi. Nyt on ollut vaikeaa löytää niitä valoisia asioita, mutta rakkaiden tuki on edelleen se, mikä mut kantaa tän kaiken yli. Ja vaikka menetin paljon, jos mä selviän tästä mä tiedän, että saan sen kaiken paljon suurempana takaisin, koska tää matka on jo tähän mennessä muokannut mun arvoja ja avannut mun silmät.
✨✨✨✨✨✨✨
Päivitän myös omatarinan ☝️ niin tekin näätte pienen palan mun todellisuutta.
✨✨✨✨✨✨✨
Ensi viikolla mun hiukset lähtee ja toivon että pääsen kunnon puolesta esittelemään peruukkeja, joita pääsin jo sovittamaan 😍 Ennen sitä tein jotain, mitä olin kauan halunnut kokeilla ja vedin mun tukan pinkiksi, koska se alkoi jo harmaantumaan ennen putoamistaan.
Read more
Ymmärsin vasta tänään aamulla jotain tärkeää. Mä kiellän iteltäni totuuden, totuuden siitä et ...
Media Removed
Ymmärsin vasta tänään aamulla jotain tärkeää. Mä kiellän iteltäni totuuden, totuuden siitä et joka hetki mua tarkkaillaan ja mulla täytyy olla lisähappi, joka hetki voi olla se viimeinen hetki. Tää paha valtaa joka päivä enemmän tilaa mussa ja mun kivut kovenee vaikka mun lääkkeet kovenee. ... Ymmärsin vasta tänään aamulla jotain tärkeää. Mä kiellän iteltäni totuuden, totuuden siitä et joka hetki mua tarkkaillaan ja mulla täytyy olla lisähappi, joka hetki voi olla se viimeinen hetki. Tää paha valtaa joka päivä enemmän tilaa mussa ja mun kivut kovenee vaikka mun lääkkeet kovenee. Mulla on morfiinilääkitys tällä hetkellä, te ette voi ymmärtää miten kipeä mä olen tällä hetkellä, koska MÄ en hyväksy sitä edes itsekään. Mulla on ollut tunne, että mun täytyy olla se vahva, antaa kasvot tälle asialle ja kääntää näin pelottava asia voitoksi. Mutta totuus on että mä olen todella pieni näiden asioiden edessä. Oon keskittynyt liikaa siihen että luon uskoa muihin, koska mitä musta jää, jos en anna sitä kaikkea hyvää itestäni, mitä mä olen saanut? Mä makaan oikeasti syöpäsairaalassa, joka päivä mulle tehdään kokeita, se tuntuu hyvältä, musta pidetään huolta ja se antaa mulle mahdollisuuden unohtaa tän sairauden raadollisuuden. Sen totuuden. Oon antanu itestäni ehkä liian energisen kuvan, koska mä pelkään. Pelkään että jos hyväksyn totuuden siitä, että oon letkuissa ja tipassa niin tää ottaa musta vallan ja on enemmän todellista. Ehkä mun on aika astua ulos siitä kuoresta ja näyttää se ruma totuus. Edes osa mun läheisistä ihmisistä ei voinut ymmärtää mua, koska jos ollaan rehellisiä, mä valehtelen jopa itelleni. Mä oon tosi väsynyt nyt. Oon ollut itsekäs samalla kun oon halunnut suojella mun läheisiä. Ehkä nyt on aika avata silmät totuudelle. Mut silti mä haluan olla se vahva, mikään ei vie sitä multa. Mutta on myös vahvuutta olla heikko toisen edessä ja tehdä itsestään haavoittuvainen. Pelkäsin riisua itseni muiden edessä. Mutta enää mä en pelkää.
Read more
Joonas Alangon lokikirja elämäm merellä. Osa 1 Olis taas elämämkertaa paikallaan. Koulu on ...
Media Removed
Joonas Alangon lokikirja elämäm merellä. Osa 1 Olis taas elämämkertaa paikallaan. Koulu on vienyt ajan, elämäm ja rahat. Mut perhe pelastaa ja huikee metallican keikka. Sit oltii kavereitte kans vähä seilaamassa ja siitä sit seuraavana päivänä jatkot mökillä. Melodisesta musiikista ... Joonas Alangon lokikirja elämäm merellä.
Osa 1

Olis taas elämämkertaa paikallaan. Koulu on vienyt ajan, elämäm ja rahat. Mut perhe pelastaa ja huikee metallican keikka. Sit oltii kavereitte kans vähä seilaamassa ja siitä sit seuraavana päivänä jatkot mökillä. Melodisesta musiikista vastasi iron maiden parin päivän varoitus ajalla. Ja ehtihän se kultakin valmistua. Ja meitsi ikääntyä taas vuodella 😅. Mitäs tästä eteenpäin? Olis jussia kavereitten kanssa, muutto tyttöystävän kanssa, vähän töitä, ruississa vartiointia, tuparit, tracon, uudet lanit ja siitä se taas koulu lähtee. Osa-aika työ mukanaan. Kovimpana unelmana painon tiputus ja viikko japanissa ensi vuonna. Mulla menee tosi hyvin. Toivottavasti sullakin.😊 Ps: Jos ei mee hyvin ni asia paranee kahvin, kaljan ja hyvän seuran äärellä. Suomalaisten yleisimmät parannannuskeinot.
#kaikki #on #aika #jees #paitsi #tää #romaanin #pitkä #teksti
Read more
Oon niin pettynyt siihen kuinka kaunistellen ihimiset täällä kuviaan jakavat. Täällä kaikki ...
Media Removed
Oon niin pettynyt siihen kuinka kaunistellen ihimiset täällä kuviaan jakavat. Täällä kaikki on niin ilosta ja kaunista. Kaikilla on tyylikkäät ja valoisat kodit, lystikkäät ja karvaaset lemmikit, kauniit lapset ja ihanat puolisot. Elämä on ihanaa. Tai siis, miksi meijän pittää aina ... Oon niin pettynyt siihen kuinka kaunistellen ihimiset täällä kuviaan jakavat. Täällä kaikki on niin ilosta ja kaunista. Kaikilla on tyylikkäät ja valoisat kodit, lystikkäät ja karvaaset lemmikit, kauniit lapset ja ihanat puolisot. Elämä on ihanaa. Tai siis, miksi meijän pittää aina esittää niin?
Tosiasiassa myö jokkainen ollaan joskus surullisia, ja se on ihan luonnollista.
Tännään mulla on sellainen päivä, että vähän jokkainen asia meinaa taas kerran itkettää. Kun ei vain tahtoosi enää jaksaa. Eikä tää suinkaan oo männäviikolla eka huono päivä. Taitaa olla niinpäin että on enemmän niitä huonoja päiviä ollu taas viime aikoina. Tuntuu täysin mahottomalta löytää aikaa ja voimia kaikelle tarvittavalle. Tännään illalla kotona mua alkaa itkettää. Sitten, kun ei tarvi ennää näyttäytyä kellekkään vieraan eessä, tiiän sen jo nyt.
Itkussa tosin ei oo mittään hävettävää. Suru ja itku on yhtälailla luonnollisia tunteita ja niien purkauksia kuin ilo ja nauru. Jotenkin itkusta on etenkin suomalaisessa kulttuurissa tehty niin häpeällistä. Sitä mää vaan ihimettelen, minkä tähen ei aikojen saatossa olla vielä tänäkään päivänä hyväksytty sitä, että jos itku on tullakseen niin tulkoon. Tunteet on hyvä käsitellä ajoissa, suoraan ja rehellisesti juuri ittelleen. Ei mulla muuta. Hyvvää sunnuntaita. Ja anteeksi kaikesta Oki. <3
#peace #anteeksi #olipakko #antaisinitkuntulla #jupinaa #longstorybro
Read more
Tiedätkö sen tunteen, kun kiellät itseltäsi jotakin ja sitä tekee vain entistä enemmän mieli? ...
Media Removed
Tiedätkö sen tunteen, kun kiellät itseltäsi jotakin ja sitä tekee vain entistä enemmän mieli? ️ Terveellisesti syömiseen ja painonpudotukseen liitetään usein sellaisia asioita, kuin tiukat kiellot, 🍋 yksipuolinen ruokavalio, itsekuri, kalorien laskenta ja ruokien punnitseminen. ... Tiedätkö sen tunteen, kun kiellät itseltäsi jotakin ja sitä tekee vain entistä enemmän mieli? 🆘️ Terveellisesti syömiseen ja painonpudotukseen liitetään usein sellaisia asioita, kuin 🚫 tiukat kiellot, 🍋 yksipuolinen ruokavalio, 🔒 itsekuri, 🔍 kalorien laskenta ja ruokien punnitseminen. Tietenkin nämäkin toimivat toisille ja tärkeintä on se, että jokainen löytäisi itselle toimivan terveellisen ja stressittömän tavan syödä. 🥑
.
KUITENKIN, jos olet yrittänyt muuttaa elämäntapojasi ja/tai pudottaa painoasi monta kertaa - kuitenkaan siinä pysyvästi onnistumatta, kannattaa asiaa lähetyä vähän erilaisesta näkökulmasta. Mitä, jos voisitkin lähteä 8 viikon muutosmatkalle kohti terveellisempää syömistä ilman kieltoja, kuureja ja kalorien laskentaa? ✨ Eli toisin sanoen lempeämmin, miellyttävämmin ja ennen kaikkea rakkaudesta itseäsi kohtaan ja niin, että sinulla on valmentajien tuki koko 8 viikkoa ja MYÖS sen jälkeen. 🙏 Terveellisesti syömisessä on kyse paljon laajemmasta kokonaisuudesta, kuin itsekurista tai motivaatiosta. Muutoksen tekeminen voi myös pelottaa, ja siksi on välttämätöntä työstää omaa mindsettiä ja sitä kautta päästä eroon haitallisista ajatusmalleista, jotka sabotoivat onnistumisesi joka kerta. ❌
.
"Hyvä olo lähtee lautaselta"-verkkokurssimme alkaa ensi maanantaina ja ilmoittautuminen on auki NYT! 💛 Tämä 8 viikon matka kohti terveellisempää ja stressittömämpää syömistä on sinulle, jos olet kyllästynyt hetkellisiin dieetteihin, jotka ovat täynnä kieltoja ja ehdottomuuksia, eivätkä tuo sinulle haluamiasi tuloksia. 🆘️ Profiilistamme löytyy linkki, jonka takaa pääset lukemaan tarkemman kuvauksen kurssin sisällöstä ja kevään kurssilaisten palautteita 👉🏻 @yourchoicevalmennus 🍋🍃 Jos sinulla on kysyttävää, kommentoi tähän tai laita viestiä! Nähdään kurssilla. 💛 #hyväololähteelautaselta
Read more
Jos sitä vaikka soittelis tänään vähän <span class="emoji emoji1f44c"></span> #lauantai #chillin #makelovenotpeace
Media Removed
Jos sitä vaikka soittelis tänään vähän #lauantai #chillin #makelovenotpeace Jos sitä vaikka soittelis tänään vähän 👌 #lauantai #chillin #makelovenotpeace
AIVAN LAITONTA HAIPPIA!!! Mää valmistun keväällä ja sitä juhlitaan konsertilla 11.4! Konsertin ...
Media Removed
AIVAN LAITONTA HAIPPIA!!! Mää valmistun keväällä ja sitä juhlitaan konsertilla 11.4! Konsertin nimi on H.Y.P.E(Hyvä, Yllättävä, Päätön, Eteerinen). Oon hirveen innoissani! Jopa vähän jännittää. Kovii sovituksii ja ilottelun ilotulittelua! Tulkaa kaikki mestoille, ois iha ... AIVAN LAITONTA HAIPPIA!!!
Mää valmistun keväällä ja sitä juhlitaan konsertilla 11.4! Konsertin nimi on H.Y.P.E(Hyvä, Yllättävä, Päätön, Eteerinen). Oon hirveen innoissani! Jopa vähän jännittää. Kovii sovituksii ja ilottelun ilotulittelua!
Tulkaa kaikki mestoille, ois iha sika kiva jos Tampere-sakkikiaki eksyis Siltasaliin!

Juliste: Lumi Hartikainen

#loisto #hype #bängeri
Read more
Caminito del Rey. Tosi upee kokemus vaik joissain kohtii teki pahaa. 7,7 km vaelluslenkki, jossa ...
Media Removed
Caminito del Rey. Tosi upee kokemus vaik joissain kohtii teki pahaa. 7,7 km vaelluslenkki, jossa osa matkasta tehtiin vuoren seinää pitkin menevällä reitillä. Kuvis meneekin siellä alapuolella se vanha reitti, mikä oli joskus yks maailman vaarallisimmista vaellusreiteistä Jos ... Caminito del Rey. Tosi upee kokemus vaik joissain kohtii teki pahaa. 7,7 km vaelluslenkki, jossa osa matkasta tehtiin vuoren seinää pitkin menevällä reitillä. Kuvis meneekin siellä alapuolella se vanha reitti, mikä oli joskus yks maailman vaarallisimmista vaellusreiteistä 😅🐒 Jos tänään sit olis täällä Fuengirolas altaalla ja rannalla ja vähän rentoutuis 😎 #caminitodelrey #malaga #hiking #traveling
Read more
Mulla ei kertakaikkiaan oo kepparikuvia, joten tässä kuva musta 🤔 Aah tuntuu jotenkin niin oudolta ...
Media Removed
Mulla ei kertakaikkiaan oo kepparikuvia, joten tässä kuva musta 🤔 Aah tuntuu jotenkin niin oudolta postata tänne mitään näin pitkän tauon jälkeen :D Varmaan moni ehkä on ihmetellyt miksei täältä päin oo kuulunu oikein mitään ja siihen yksi syy on se, ettei mulla nyt oo menny henkilökohtaisesti ... Mulla ei kertakaikkiaan oo kepparikuvia, joten tässä kuva musta 🤔
Aah tuntuu jotenkin niin oudolta postata tänne mitään näin pitkän tauon jälkeen :D Varmaan moni ehkä on ihmetellyt miksei täältä päin oo kuulunu oikein mitään ja siihen yksi syy on se, ettei mulla nyt oo menny henkilökohtaisesti kauheen hyvin. Ahistuksen ja masentuneisuuden takia mun mielenkiinto asioihin on pienentyny, enkä oo jaksanu yrittää palauttaa sitä. Mulle niin pitkä tauko tällä tilillä ahisti mua jotenkin niin paljon, etten pystynyt käymään täällä. Kepparit on aina ollu mulle ns pakokeino ja se on joka kerta helpottanu oloa. Siltikään en vaan jotenkaan oo saanu itseäni pihalle ratsastelemaan. Vaikka se onki tuntunu jotenki ihmeellisen vaikeelta, sain itteni tänään käymään tällä tilillä ja vielä postaamaankin jotain. Pari päivää sitten myös otin niskasta kiinni ja menin ratsastamaan ja mulle tuli kauhee ikävä takas tän harrastuksen pariin. Vaikka mun motivaatio ei oo ehkä korkeimmillaan, oon päättänyt, etten lopeta, vaikka pari viikkoa sitten olisin sanonut vielä toisin. Annan tälle vielä mahollisuuden, koska onhan tää harrastus ollu mun elämässä jo niin kauan ja muutenkin niin iso osa mua. Yritän postailla tänne jatkossa vähän aktiivisemmin ja olis ihan hauska yrittää käydä kisaamassakin, että jos tiiätte kisoja pirkanmaan alueella, ilmottakaa!
Read more
se ois ruisrock huomenna. sen kunniaksi kokosin koko festarikesän kattavan selviytymisoppaan: - ...
Media Removed
se ois ruisrock huomenna. sen kunniaksi kokosin koko festarikesän kattavan selviytymisoppaan: - esiintyjä, pidä se saatanan artistipassi esillä kun kuljet porteista ja meet hakee ruokaa. oot varmasti äidin ja fanien mielestä maailman kovin henkilö, mutta jokaisen festarityöntekijän ... se ois ruisrock huomenna. sen kunniaksi kokosin koko festarikesän kattavan selviytymisoppaan:
- esiintyjä, pidä se saatanan artistipassi esillä kun kuljet porteista ja meet hakee ruokaa. oot varmasti äidin ja fanien mielestä maailman kovin henkilö, mutta jokaisen festarityöntekijän työnkuvaan EI kuulu tunnistaa jokaista esiintyvää artistia naamasta. sitä varten ne passit on.
- bailaaja, festarit on usein ainoita kertoja ku artistit pääsee kattoo kollegoiden keikkoja. lavan reunalla on ihan paskat soundit, eli ite ainakin mielummin kattoisin keikkoja yleisöstä. jos millään maltat, niin mee mielummin pyytää yhteiskuvia keikkojen välissä ku niiden aikana! lavalla oleva artisti arvostaa sitä, yleisössä oleva artisti arvostaa sitä ja säki saat paremman kuvan ku se toinen tyyppi siinä kuvassa aidosti haluu poseeraa eikä mieti ”vittu ku missaan nyt tän SooSoon”
- tee juomasuunnitelma ENNEN kuin alat dokaamaan. tämä on major key. festarit saattaa kestää monta päivää ja haluat muistaa kaiken. tämän kesän pro-tip on juoda joka toinen bisse holittomana (crispii esim saa useimmilt festareilt). koirat on perjantain viimenen esiintyjä eli jos vedät geeteetä kaksin käsin ilman pläniä ni tipahdat ennen sitä.
- mee kattoo myös bändejä, jotka ei oo sun suurimpia suosikkeja. kesän parhaat muistot tulee keikoilta, jotka yllättää.
- älä silti ole se sietämätön urpo joka kertoo vielä lokakuussakin kaikille miten JVG:n keikalla oli ihan paska meno mutta kaikki jotka ei ollu Hattulavalla tsekkaamassa DJ KE🈴🍔TYRØn settiä on idiootteja eikä ymmärrä mistä ruississa on kysymys.
- jos joku teidän porukasta haluu kattoo MM-kisoja anniskelualueella ja missaa pari keikkaa, anna armoa. parkkeeratkaa se sinne ja hakekaa matsin jälkeen.
- jos näät artistin kattomassa matsia ni älä mee pyytää yhteiskuvaa ellei tilanne oo 3-0 ja pelikatko menossa
- älä oleta että kännykät toimis. jos joku eksyy teidän porukasta ku ootte kirmaamassa seuraavaa lavaa kohti, ETTIKÄÄ SE HETI. tuntuu inhottavalta jäädä yksin hortoilemaan. ei hylätä kaveria!
- festareilla on kivaa tutustua uuteen väkeen. ole näille kokemuksille avoin mutta LOPETA HETI vänkääminen jos toinen antaa ymmärtää että tutustuminen ei ginosta.
Read more
Ai saatana, että mua ainakin henkilökohtaisesti melko usein ihan vituttaa olla nainen. Mä olen ...
Media Removed
Ai saatana, että mua ainakin henkilökohtaisesti melko usein ihan vituttaa olla nainen. Mä olen aina ollut vähän tämmöinen resuinen grungepikkumyynuuskamuikkuspoikatyttö ja hyvin pitkään olen kokenut jonkin sortin peniskateutta. Useammin kuin kerran tässä elämässä olen miettinyt ... Ai saatana, että mua ainakin henkilökohtaisesti melko usein ihan vituttaa olla nainen. Mä olen aina ollut vähän tämmöinen resuinen grungepikkumyynuuskamuikkuspoikatyttö ja hyvin pitkään olen kokenut jonkin sortin peniskateutta. Useammin kuin kerran tässä elämässä olen miettinyt että on varmasti käynyt jokin virhe minun kromosomeissa, kun en aikoinaan syntynyt mieheksi tähän maailmaan. Olisin halunnut olla muinaisaikojen viikinki, ryövätä ja rellestää ja vetää jengiä valtausreissuilla pataan. Mutta täällä sitä nyt vaan mennään elämää eteenpäin nykypäivän naisena.
Olen sitä mieltä, että suurin osa, ellei jopa kaikki naiset ole vähintään jollain tavalla aina päästään sekaisin. En ihmettele sitä yhtään, ei nimittäin ole helppoa olla nainen. Kuten kaikki naispuoliset hahmot, toisinaan olen haluamattani ja ilman syytä erittäin pahalla päällä ja angstinen ja inhoan ihmisiä ja elämää, mutta useimmiten kuitenkin nautin (pyrin nauttimaan) elämästä ihan täysillä, elämä kun on aina kuitenkin elämisen arvoista. Varsinkin jos pyrkii tekemään asioita mitkä tekee itsensä onnelliseksi, vaikkei se aina olekaan iisiä tai hauskaa.

TÄNÄÄN on kuitenkin se päivä jolloin pitää erityisesti vielä hehkuttaa tätä, miten ihania ja arvokkaita me naiset ollaan. No onhan se ihan totta, koska jos alkaa oikein kunnolla miettimään, niin naisethan tätä maailmaa oikeasti rulaa.

Mulla on onneksi ympärilläni (itseni lisäksi) paljon ihania ja mulle tärkeitä naisia jotka todellakin ansaitsee tänään kohottaa itselleen maljan, ihan vain sen vuoksi että me ollaan olemassa. Lauran kanssa me jo nostettiin lasia etenkin meidän itsemme kunniaksi, sekä muinaisen Egyptin jumalattarelle Hathorille joka oli hei miettikää, gueen of drunkenness, dance and beer.

Cheers, kaikille naisille pelkkää lovee näin naistenpäivänä. Muistakaa nauttia ja nauraa, ottaa välillä rennosti ja irrotella, rakastaa ja runkata, syödä suklaata ja juoda kaljaa (tai siideriä) näyttäkää tyhmältä ja tehkää just niinkun teistä tuntuu hyvältä tehdä. Tehkää asioita ihan vaan itsellenne!

Tänään mä aion grepaa ja rakastaa itseäni juuri siksi ja tällaisena, koska minä olen ihana Linda.

#naistenpäivä #brewcats #beer #love #teerenpelionkivaa
Read more
Kaupallinen yhteistyö: Froosh<span class="emoji emoji2728"></span>Arvonta<span class="emoji emoji2757"></span>️Tää on niin ihanan raikasta ja virkistävää, etenkin ...
Media Removed
Kaupallinen yhteistyö: FrooshArvonta️Tää on niin ihanan raikasta ja virkistävää, etenkin jos on tullut vähän tällee kesällä valvottua Ja siis tää koostuu 100% hedelmistä eli sopii myös kasvissyöjille🏻 Siispä jos sä haluaisit voittaa näitä Froosheja 3 lavallista, niin tee ... Kaupallinen yhteistyö: Froosh✨Arvonta❗️Tää on niin ihanan raikasta ja virkistävää, etenkin jos on tullut vähän tällee kesällä valvottua😅😍 Ja siis tää koostuu 100% hedelmistä eli sopii myös kasvissyöjille😋👌🏻 Siispä jos sä haluaisit voittaa näitä Froosheja 3 lavallista, niin tee näin: 1. Seuraa @frooshsuomi 2. Tägää tän kuvan alle 2 kaveria⬇️ Eipä muuta, sit oot mukana arvonnassa ja voittajia arvotaan kolme kappaletta🙊 #frooshsuomi #frooshpassion #frooshsurf
Read more
 #OikeaMinä haaste @kalenterikarju. Haaste on nyt vastaanotettu. Täällä mä makaan mörkö viltin ...
Media Removed
#OikeaMinä haaste @kalenterikarju. Haaste on nyt vastaanotettu. Täällä mä makaan mörkö viltin alla. Katoin just loppuun tollasen (mulle) superjännän murhamysteeri sarjan ja mietin millä mä sit kuluttaisin aikaa seiskaan asti. Oon yksin kotona niin ku olin eilenkin ja oikeestaan ... #OikeaMinä haaste @kalenterikarju.

Haaste on nyt vastaanotettu. Täällä mä makaan mörkö viltin alla. Katoin just loppuun tollasen (mulle) superjännän murhamysteeri sarjan ja mietin millä mä sit kuluttaisin aikaa seiskaan asti.

Oon yksin kotona niin ku olin eilenkin ja oikeestaan aika usein. Tänään onneks nään ehkä ainakin kahta ystävää mikä on kivaa! Mul on monta hyvää kaveria mut suurin osa on hirmukaukana opiskelemassa tai sit aina muka hurjan kiireisiä. Esim eilen eikä tänäänkään oo ollu oikeen ketään kelle soittaa ja kysyy "tuutko vaik meille tekeen ei mitään ja syömään Eliaksen sipsin jämiä". Se välillä hajottaa tosi paljon, mut oon täs yli vuoden aikana tottunu. Viime aikoina se on harmittanu taas vähän enemmän. Nyt tekis mieli semmosta suklaakakkua, josta katoin päivällä videota fbstä.

Hah olipas sekavaa ja vaikeeta ja vähän kamalaa. Ehkä poistan tän kohta, mut jos joku lukee tän sut on nyt haastettu.
Read more
Arvatkaas mitä Mä aion tehdä JUST NYT?<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️ Aion hilpaista mökkirantaan ja vetäistä tämän pikatreenin ...
Media Removed
Arvatkaas mitä Mä aion tehdä JUST NYT?🏼‍♀️ Aion hilpaista mökkirantaan ja vetäistä tämän pikatreenin ja sen jälkeen pulahtaa uimaan🏻 Treeni ei vie kauan, mutta siitä tulee ihana olo Ja mikä parasta: tämän voi tehdä missä vain! ️ Pikatreeni: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Kaikkia ... Arvatkaas mitä Mä aion tehdä JUST NYT?🙋🏼‍♀️ Aion hilpaista mökkirantaan ja vetäistä tämän pikatreenin ja sen jälkeen pulahtaa uimaan💦💪🏻 Treeni ei vie kauan, mutta siitä tulee ihana olo💕 Ja mikä parasta: tämän voi tehdä missä vain! ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Pikatreeni:

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1

Kaikkia liikkeitä (6kpl) tehdään ensin 10 toistoa. Vuorikiipeilijät ja askelkyykyt per puoli. Toisella kierroksella toistojen määrää vähennetään yhdeksäänn, kolmannella kahdeksaan jne. aina yhteen toistoon asti. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Jokaisella kierroksella toistojen määrä vähenee, mutta koska lihakset väsyvät, tuntuvat pientenkin toistojen kierrokset.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Liikkeet ovat:
kyykky,
punnerrus,
istumaan nousu,
vuorikiipeilijä,
askelkyykky (askelkyykyt voi tehdä myös liikkuvana!)ja
lankkunousut💎 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Paina ❤️ jos tää treeni vois mahtua SUN kesän ohjelmaan ja tallenna se myös myöhempää käyttöä varten. Muista myös käydä kuittaamassa, jos teit treenin👊🏼 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ I love this Workout💪🏻💕😄Simple and effective and can be done anywhere!!
-
-
6 exercises from 10 reps to 1 rep. First round 10 reps each, second round 9 reps each, then 8-7-6-5-4-3-2 and finally 1. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Squat
Push up
Sit up
Mountain climbers / side
Lunges / side
From elbows to straight arms

Press ❤️ if You think you’re going to do this workout and save it also for later😊👊🏼 -
-
-
-
-
-
#ansaivofit #kotitreeni #pikatreeni #wod #kesätreenit #treenaakotona #treeni #treenaakokokirja #homeworkout #hometraining #fitness #nogymnoproblem #fitgirlsguide #funkyandfit #fitmom #fitgirlvideos #getfitathome #justdoit #getfit #tgif
Read more
En harrasta kirjoja, enkä varsinkaan niiden ostamista. Tän kirjan kansi kuitenkin houkutteli ...
Media Removed
En harrasta kirjoja, enkä varsinkaan niiden ostamista. Tän kirjan kansi kuitenkin houkutteli katsomaan sisälle. Totesin hyvin äkkiä, et tää on niin mun kirja. Ihan hullu ja hölmö, mut niin mulle sopiva. Jos on luovalla tuulella, voi piirtää, värittää tai ommella. Jos tekee mieli hullutella, ... En harrasta kirjoja, enkä varsinkaan niiden ostamista. Tän kirjan kansi kuitenkin houkutteli katsomaan sisälle. Totesin hyvin äkkiä, et tää on niin mun kirja. Ihan hullu ja hölmö, mut niin mulle sopiva.

Jos on luovalla tuulella, voi piirtää, värittää tai ommella. Jos tekee mieli hullutella, voi laittaa tän kirjan narun päähän ja lähteä sen kanssa ulkoilemaan (?!). Jos raivostuttaa ja tekee mieli tuhota jotain, tässä on vihan purkamiselle täydellinen kohde.

Ai että on hieno löytö. Kotona saatetaan olla sitä mieltä, että tää kirja on saatanasta.. Jos ei vielä, niin ihan varmasti myöhemmin ainakin :D
Tän kirjan tuhoutumista voi seurata @kirjantuho
#tuhoatämäkirja
Read more
Seuraava teksti on täynnä kliseitä, älä lue jos nyt jo ällöttää: Tää vuosi on ollu ehdottomasti ...
Media Removed
Seuraava teksti on täynnä kliseitä, älä lue jos nyt jo ällöttää: Tää vuosi on ollu ehdottomasti parasta tähän asti. Mulla on ollu etuoikeus tulla aivan mahtavan tyypin äidiks. En ois etukäteen kyenny edes kuvitteleen, että äitiys vois olla näin huikeeta, sillä pelkäsin pahasti ettei ... Seuraava teksti on täynnä kliseitä, älä lue jos nyt jo ällöttää:
Tää vuosi on ollu ehdottomasti parasta tähän asti. Mulla on ollu etuoikeus tulla aivan mahtavan tyypin äidiks. En ois etukäteen kyenny edes kuvitteleen, että äitiys vois olla näin huikeeta, sillä pelkäsin pahasti ettei se sopis mulle. Oon kasvanu ihmisenä samalla kun toi poika on kasvanut tossa rinnalla. Kirjaimellisesti. Meidän arjen täyttää ilmeilyt ja naurut, eikä tän ilopillerin hymyä kattoessa oma päivä voi olla kovin pilalla. Ei vaikka kuinka väsyttäis. En oo koskaan ennen tavannu näin ilosta vauvaa, mutta en toki oo juuri lasten kanssa ollu tekemisissäkään. Tää oma natiainen oli ensimmäinen vauva, joka mulla on koskaan ollu sylissä. Sitä hetkee kannatti odottaa. Jukka on ollu alusta asti myös just niin paras iskä, mitä oletin sen olevan. Luotan, että se osaa vähintään kasvattaa tästä hattivatista kunnon miehen, jos mä alan pehmoileen liikaa. En vaan voi tolle naurunappulalle olla tiukka. Se on varastanu mun sydämen ❤️ Kiitos 2017 ja tervetuloo 2018. Odotan innolla mitä kaikkee tulevaisuus tuo meille tullessaan ❤️❤️
Read more
"Tilasin sulle Ellu kirjan", sano mun ihana pomo ja ojensi "Irti itsekritiikistä"-kirjan luettavaksi. ...
Media Removed
"Tilasin sulle Ellu kirjan", sano mun ihana pomo ja ojensi "Irti itsekritiikistä"-kirjan luettavaksi. Pian siitä mulla oli YTHS:n tarkastus ja sairaanhoitaja tulosti sattumalta mulle pari kirjasuositusta juuri samasta aiheesta. Tiedän että tekisi terää lukea nämä ja siten työstää ... "Tilasin sulle Ellu kirjan", sano mun ihana pomo ja ojensi "Irti itsekritiikistä"-kirjan luettavaksi. Pian siitä mulla oli YTHS:n tarkastus ja sairaanhoitaja tulosti sattumalta mulle pari kirjasuositusta juuri samasta aiheesta.
🔹
Tiedän että tekisi terää lukea nämä ja siten työstää asiaa. Olen kärsinyt asiasta koko elämäni, se vaikuttaa vahvasti hyvinvointiini, ja estää minua saavuttamasta sitä "täyttä potentiaalia" mikä jossain pinnan alla kytee.
🔹
Mutta mikä siinä itsensä tykkäämisessä on sitten niin vaikeaa? No se, että vaikka kuinka tyhmältä se kuulostaakin, niin en tiedä haluanko oikeasti päästä irti itsekritiikistä. Kun on saanut peripohjalaisen kasvatuksen "älä vain luule ittestäs liikoja" tai ylipäätään elänyt eteläpohjalaisessa yhteisössä missä ylpeys on synneistä suurin, niin se itsensä mollaaminen on juurtunut niin syvälle, että se on jo osana omaa identiteettiä. Mitä tapahtuu jos olisinkin itselleni armollinen? Muutunko sen myötä itsekkääksi, vastuuttomaksi tai saamattomaksi? Voinko silti olla nöyrä ihminen?
🔹
Hassua on, että mulla olisi täydelliset vastaukset näihin kysymyksiin, jos joku muu ne kysyisi koskien omaa itseään. Mutta itselleni niitä sanoja en pysty sanoa. Siksi toivon että sitten vaikka näiden kirjojen kautta saisin jotain "aivopesua", koska tiedostan kyllä miten naurettavalta tämä ongelma välillä kuulostaa.
🔹
Tällaista kevyttä pääsiäispohdintaa tähän väliin! 😃 Toivottavasti en hämmentänyt ketään omilla pohdinnoillani. Ehkä nyt suklaamunaöverit tähän päälle, eikö se auta aina kaikkeen? Tästä huolimatta, armollista ja kritiikitöntä pääsiäistä kaikille! 🐣❤️
Read more
faija asuu ulkomailla ja pääsen näkee sitä tosi harvoin. mut aina ku me nähää ni meil on sairaan kivaa ...
Media Removed
faija asuu ulkomailla ja pääsen näkee sitä tosi harvoin. mut aina ku me nähää ni meil on sairaan kivaa ja tuntuu että viisastun joka kerta useilla prosenttiyksiköillä ja aika menee ihan liian nopeesti. tällä kertaa kun se tuli suomeen ni päätettiin lähtee vähän road trippailee - ongelmana ... faija asuu ulkomailla ja pääsen näkee sitä tosi harvoin. mut aina ku me nähää ni meil on sairaan kivaa ja tuntuu että viisastun joka kerta useilla prosenttiyksiköillä ja aika menee ihan liian nopeesti. tällä kertaa kun se tuli suomeen ni päätettiin lähtee vähän road trippailee - ongelmana oli toki se että faijal ei oo autoo täällä ja mulla ei oo autoo ollenkaan. olin onneks yksii messuja juontaessani tavannu hyvän äijän joka pyörittää suomessa ”autojen airbnb:tä” eli tämmöst palvelua missä jengi voi vuokraa omii autojaan sillon ku ei käytä niitä tai vuokraa omaan käyttöönsä muiden autoi edullisesti. palvelu on @bloxcarofficial ja ne lupas lainaa autoo jos kerron sit somessa et oliks kätevää vai ei ja että tämmöi palvelu ylipäätään on. no OLI kätevää, palvelu on imo nerokas ja kaikist niiden autoista ne heitti meille teslan ni ei tässä voi vihanen olla. eli harkitkaa road trippei tai muita varten #bloxcar’ia. en saa täst postauksest sit massii mut faijan kaa saatii ajaa vähä kivemmal autol ja päästii nopeemmin perille viettää laatuaikaa ja saatiin syy nappaa tää kiva yhteiskuva eli must täs yhtälös kaikki voitti kerranki. hyvää huomenta ja ihanaa päivää ❤️🦔
Read more
Toisinaan sitä on todella sokea omalle toiminnalleen. Vähän kuin tämä kukka tässä kuvassa, hieman ...
Media Removed
Toisinaan sitä on todella sokea omalle toiminnalleen. Vähän kuin tämä kukka tässä kuvassa, hieman epätarkka ja hauras ja silti niin kaunis juuri sellaisenaan. Jo se, että on hiljalleen valmis katsomaan niitä kohtia itsessä, joista ehkei ole ylpeä. Mutta jotka itsessä kuitenkin ovat. ... Toisinaan sitä on todella sokea omalle toiminnalleen.
Vähän kuin tämä kukka tässä kuvassa, hieman epätarkka ja hauras ja silti niin kaunis juuri sellaisenaan.
Jo se, että on hiljalleen valmis katsomaan niitä kohtia itsessä, joista ehkei ole ylpeä. Mutta jotka itsessä kuitenkin ovat.
Niitä vaatimuksia joita toiselle esittää, kuin huomaamattaan.
Sanottaa että tässä on tilaa meille molemmille - kunnes myöhemmin ymmärtää, että tilan sijaan on ollut lista ehtoja, minkä mukaan tulisi toimia tai miten olla oikein.
Tämä tuttu teema: oikeasta ja väärästä nostaa elämässäni päätään yhä uudelleen ja uudelleen. Sitä aavistuksen enemmän taas tiedostaen.
Kyllä saa itse katsoa taas peiliin, kerran jos toisenkin.
Alan myös ymmärtää, MIKSI minun on niin paljon helpompaa vältellä ihmissuhteita.
Silloin ei tarvitse katsoa asioita, joita toinen minulle peilaa.
Omaa epävarmuutta, vaatimuksia, kontrollia tai mitään muutakaan.
Isoja askelia ja oivalluksia.
Näitä tuntuu löytyvän jokaisesta hetkestä. Isompia ja pienempiä oppeja. Joista ei voi saada kiinni, kuin nöyrtymällä ja katsomalla yhä uudestaan, mitä kaikkea minussa onkaan
.
.
#ihmisyydenäärellä #inhimillisyys #ihmisyys #epävarmuus #vaatimukset #elämä #välttely #ihmissuhde #peilaus #nöyryys #miksinäistäasioistapuhutaanniinvähän
Read more
Regrann from @maraballs - Kuluneen vuoden aikana olen maalannut karkeasti arvioiden ainakin ...
Media Removed
Regrann from @maraballs - Kuluneen vuoden aikana olen maalannut karkeasti arvioiden ainakin 100 kuvaa; paperille, seinään, hyllylevyihin, luolaan, viimeisimpänä pleksille. Olen myös käsitellyt loputtomasti tunteita ja tapahtumia töideni kautta. Jokaiseen maalaukseen liittyy ... Regrann from @maraballs - Kuluneen vuoden aikana olen maalannut karkeasti arvioiden ainakin 100 kuvaa; paperille, seinään, hyllylevyihin, luolaan, viimeisimpänä pleksille. Olen myös käsitellyt loputtomasti tunteita ja tapahtumia töideni kautta. Jokaiseen maalaukseen liittyy tarina. Prosessi on poikkeuksetta sisäänpäinkääntynyt, meditatiivinen ja itsehoidollinen, jossa lopputuloksella on huomattavan vähän merkitystä suhteessa sen syntyyn. Ei mua kiinnosta osaanko mä maalata vai en; en ole miettinyt sitä hetkeäkään. En myöskään tiedä juuri mitään väreistä, pinnoista tai tekniikoista. Maalaaminen on aina ensisijaisesti kokeilevaa, tutkivaa, leikkisää. Kun teen ensimmäisen vedon, en tiedä mitä tapahtuu. Jatkan, kunnes näen Jotain, ja sitten joko Seuraan Sitä tai Tuhoan Sen ja maalaan uutta päälle. Maalatessa olen itsekin tarkkailija.

Koska mulla ei ole taidealan koulutusta, olen ITEtaiteilija. Se sopii mulle itseasiassa helvetin hyvin; se antaa eräänlaisen vapauden tehdä mitä vain miten vain, koska ei mulla ole mihinkään mitään manuaaleja. Vähän niinkuin mun musiikin tekeminen. Jos mä jotain toivon että mun kuvataiteesta saa, niin rohkaisua sille, että voit tehdä ihan mitä vaan. Ainoa todellinen este tekemiselle löytyy mielestä, ja vain ITE voit sen purkaa. Suosittelen kokeilemaan.

Tässä kun mä pötkötän retkipatjalla galleriassa Punavuoressa ensimmäisessä omassa taidenäyttelyssäni Helsingissä, on aikaa funtsia ja kirjoittaa et miten tässä näin kävi. Onhan tää ny helvetin kummallista, mutta elän mukana.
#maravaruus #elävänäyttely #maraballs - #regrann
Read more
2017 olikin sit siinä! Oli hyviä ja huonoja juttuja, mut haluun keskittyä tässä niihin hyviin <span class="emoji emoji1f49a"></span> Tänä ...
Media Removed
2017 olikin sit siinä! Oli hyviä ja huonoja juttuja, mut haluun keskittyä tässä niihin hyviin Tänä vuonna musta on tullut aika paljon rohkeampi ja spontaanimpi, en ees tiennyt aikasemmin että mussa ois semmonen spontaani puoli Tää on näkynyt mm. sillee, et oon lähtenyt muutaman päivän ... 2017 olikin sit siinä! Oli hyviä ja huonoja juttuja, mut haluun keskittyä tässä niihin hyviin 💚

Tänä vuonna musta on tullut aika paljon rohkeampi ja spontaanimpi, en ees tiennyt aikasemmin että mussa ois semmonen spontaani puoli 🙈 Tää on näkynyt mm. sillee, et oon lähtenyt muutaman päivän varoitusajalla toiselle puolelle Suomea keikan takia 😂 Pari muuta juttua mitkä on vaatinut rohkeutta on ollut esiintymisiä, toinen oli toukokuussa kun esiinnyin pitkästä aikaa soolona, esitin Molly Sandénin upean kappaleen Freak koulun open stagessa, ja sit loppuvuodesta juonsin ekaa kertaa yhtään missään 🙈 Osallistuin kans kouluratsastuskisoihin, sekin meni aika hyvin 😄

Reissuja tuli tehtyä lähinnä Suomessa, mut helmikuussa tuli käytyä Tallinnassa ja sit lokakuussa laivalla Tukholmassa, vaikken Tukholmaan sen enempää päässytkään!
Tänä vuonna sain myös valkolakin. Sit jäin välivuodelle, koska koin että mun pää hajoo jos en pidä taukoa opiskeluista. Nyt oon sit tehnyt töitä ja must alkaa tuntua että tiiän mihin keväällä haen! Myös se hyvinvointi on alkanut menee eteenpäin, vielä on paljon matkaa edessä mutta ehkä tää tästä pikkuhiljaa!
Tää vuosi on ollut keikkojen puolesta aikas aktiivinen, Diandra tuli nähtyä 14 kertaa ja hänen keikkojen takia reissattua 2753 kilsaa 😂🙈 Jokainen kilsa on kyllä todellakin kannattanut matkustaa! Olin myös kattomassa Måns Zelmerlöwin keikkaa DBTL:ssa, oli huikeeta päästä kokee se eturivistä! Mikko Harjunkin keikalle tuli mentyä, sekin oli mahtavaa!

Oon saanut uusia kavereita ja ystäviä tänä vuonna, ja oon löytänyt porukan millä käydä keikoilla ❤️ Kannatti olla rohkea ja mennä juttelemaan silloin maaliskuussa Hansan keikalla, vaikka mietin että uskallanko 🙈

Kiitos kaikille ketkä on ollut osana tätä vuotta, ens vuodesta tulee vielä parempi! 💚
Read more
2016 olis aikalailla taputeltu läpi. En yleensä kerro tämmösiä asioita somessa, mut ehkä enemmänkin ...
Media Removed
2016 olis aikalailla taputeltu läpi. En yleensä kerro tämmösiä asioita somessa, mut ehkä enemmänkin haluan tehdä tän itelleni muistutukseks siitä mitä tänä vuonna on tapahtunu 🏻 Vuos sitten tähän aikaan asuin porukoillani, mun määräaikanen työsoppari oli loppumassa, mulla ei ollu ... 2016 olis aikalailla taputeltu läpi. En yleensä kerro tämmösiä asioita somessa, mut ehkä enemmänkin haluan tehdä tän itelleni muistutukseks siitä mitä tänä vuonna on tapahtunu 🙏🏻 Vuos sitten tähän aikaan asuin porukoillani, mun määräaikanen työsoppari oli loppumassa, mulla ei ollu koulupaikkaa eikä oikeen mitään suuntaa elämällä. Olin aikalailla hukassa että mitä teen elämällä. Sit mä sain neuvon et listaa 3-5 asiaa mitkä sä haluut saavuttaa ens vuoden aikana. Aattelin et tommoset listat on aivan turhaa, et mitä apua siitä muka olis mulle. No mut mä kuitenkin tein sen. Ja hyvä että teinkin, koska sillon nää tavotteet pysy mun mielessä. Toki välillä unohdinkin ne, mutta jossain alitajunnassa ne koko ajan muistutti siitä mitä mä haluan.

Tästä päästään kohtaan 1. Se oli mun suurin tavote vuodelle 2016, päästä kouluun. 4 yrittämän jälkeen olin aika varma etten pääse ikinä enään kouluun, mutta mä panostin kaikkeni, osallistuin kertaus kurssille ja luin joka päivä et pääsisin kouluun, ja pääsinkin. Saavutin ekan tavotteeni.

En löytäny ehkä parempaa duunia, mutta tein töitä täysillä vaikka tiesin saavani kohta kenkään, no sainkin jatkoa kesäkuuhun asti, jonka jälkeen mulle tarjottiin vakituista sopimusta. Toki en ottanut sitä koska sain koulupaikan, mutta lasken saavuttaneeni tänkin tavoitteen.

Kesän lopulla löysin unelma kämpän, jossa oon nyt tykänny asua tän loppuvuoden. Joten listalta 3/4 oli saavutettu vuoden puoleen väliin mennessä.

4. tavotteessa en onnistunu, mutta sillon kun mulle neuvottiin tehdä tää lista, mulle sanottiin et sun ei tarvii saada tehtyä kaikkia tavotteita, kunhan yritän saada suurimman osan toteutumaan.

2016 oli mulle henkilökohtaisesti helvetin hyvä vuosi, pitkästä aikaa mun elämään rupes paistaa valoa ja olin/olen onnellinen mun elämään. Kiitos siis siitä kaikille siinä mukana olleille 😘 ja kiitos jos sua kiinnosti lukea tää koko tarina. Lähinnä halusin vaan muistuttaa itseäni että mäkin oon onnistunut jossain. Ja siitä et vaik välillä elämä on kakkaa, niin sieltä ei oo kun yks suunta ja se on ylöspäin. #allgoodeverything
Read more
täl ois kamala ikävä edinburghiin. sit täl ois hirvee ikävä sitä ku pysty vaan halutessaan kävellä ...
Media Removed
täl ois kamala ikävä edinburghiin. sit täl ois hirvee ikävä sitä ku pysty vaan halutessaan kävellä meren rantaan. mut kaikista suurin ikävä täl ois tän rakkainta ystävää, vaikka juuri eilen vasta nähtiinkin (mut ei kaks tuntia riitä millään, varsinkaan jos seuraavan kerran nähdään vasta ... täl ois kamala ikävä edinburghiin. sit täl ois hirvee ikävä sitä ku pysty vaan halutessaan kävellä meren rantaan. mut kaikista suurin ikävä täl ois tän rakkainta ystävää, vaikka juuri eilen vasta nähtiinkin (mut ei kaks tuntia riitä millään, varsinkaan jos seuraavan kerran nähdään vasta heinäkuussa) 👯💙🌊 #tb #edinburgh
Read more
Kyl sitä tänään taas meinas muutama kyynel valuu poskel. En voi sanoo et itken harvoin koska todellisuudessa ...
Media Removed
Kyl sitä tänään taas meinas muutama kyynel valuu poskel. En voi sanoo et itken harvoin koska todellisuudessa oon aikamoinen herkkis ja kyl jotku sanat vaan uppoo iha eritaval. Tänään taas vaihteeks aiheena kepparit ku avasin suuni vääräs paikas väärään aikaan. Ei en kadu tätä harrastust ... Kyl sitä tänään taas meinas muutama kyynel valuu poskel. En voi sanoo et itken harvoin koska todellisuudessa oon aikamoinen herkkis ja kyl jotku sanat vaan uppoo iha eritaval. Tänään taas vaihteeks aiheena kepparit ku avasin suuni vääräs paikas väärään aikaan. Ei en kadu tätä harrastust mut kyllähän se pahalta tuntuu kun tätä harrastusta vähätellään ja se otetaa aina esille kun mitään muuta ei keksitä. Se on se harrastus mistä voidaan haukkua. Mikään muu harrastus ei tunnu muiden mielestä enää "nololta" mut jotku ei vaan ymmärrä et tääki on harrastus vaikka kaikki ei tästä tykkäisikään. Tai vaikka muut eivät tätä harrastukseksi lukisikaan.
Muutenkin meiän luokan takia mä kärsin satunnaisista päänsäryistä sun muista ja mu käytös on huonontunu hurjasti. Saatan tiuskia opettajille ja kiunutella niille jotka vielä jaksaa olla mun seurassa. En vaa tiiä et kauan oikeesti jaksan. Kukaan ei huomaa mitään. Kellekkään en haluu puhua koska en usko kenenkään ymmärtävän. Kouluakaan en haluaisi vaihtaa vaikka tämän voisi hävittää maan päältä. Tuntui että mikään ei mee enää hyvin. Opettajat jankkaa koko ajan samoja asioita missä ei oo järkeä. En tiiä opinko kaikilla tunneilla enää edes mitään kun en pysty keskittymään. Noh jos sitä puolitoista vuotta jaksaisi niin sitten voisi hankkiutua mahdollisimman kauaksi muista ihmisistä. #aadanvirre #aadanzeus
Read more
SEX RANT comin up<span class="emoji emoji1f352"></span><span class="emoji emoji1f351"></span><span class="emoji emoji1f346"></span><span class="emoji emoji1f349"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span> yeaaa katoin just ohjelmaa joka käsitteli vagina+companya eli tuttavallisemmin ...
Media Removed
SEX RANT comin up yeaaa katoin just ohjelmaa joka käsitteli vagina+companya eli tuttavallisemmin vajayta, pimppiä, alapäätä tai pillua whatever suits u ja mul tuli kouluajat mieleen ja se herätti kyssäreitä: 1. miks koulujen sex ed on tosi lisääntymiskeskeistä? joo, lisääntyminen ... SEX RANT comin up🍒🍑🍆🍉✨✨ yeaaa katoin just ohjelmaa joka käsitteli vagina+companya eli tuttavallisemmin vajayta, pimppiä, alapäätä tai pillua whatever suits u ja mul tuli kouluajat mieleen ja se herätti kyssäreitä:

1. miks koulujen sex ed on tosi lisääntymiskeskeistä? joo, lisääntyminen on meidän biologinen tarkotus blah mut on bullshittiä jos seksi nähdään vain yhdynnän ja vauvojen kautta!!
2. miks puhutaan usein vaan heteroseksistä ja homot mainitaan jossain yhessä lauseessa?? ja heteroseksissä on kans hirveesti muutakin ku yhdyntä?? sit turvaseksistä puhutaan joo mut taas homonäkökulma on tosi vajaa
3. ja jos homonäkökulma on vajaa niin missä bisset, panit, aseksuaalit, intersukupuoliset, transsukupuoliset, ei-binääriset?

4. puhutaan naisten ja miesten sukupuolielimistä vaiks meidän pitäis jo oppii et sukuelimet ja sukupuoli ei liity toisiinsa ja siks ei voi olettaa mitä toisen housuista löytyy tai mitä se hänen sukupuolestaan kertoo
5. miks edelleen vallitsee myyttejä esim et kaikilla vagina+co omistavilla on semmonen identtinen joku elmukelmua muistuttava immenkalvo joka sit menee spläsh rikki ekassa yhdynnässä vaiks tää ei oo se keissi
6. MIKS NEITSYYS ON NII ISO JUTTU jäätävä paine et koska se ”menetetään” joka on must ihan karsee sana ja lisää turhia paineita
7. MIKS SEKSIKUMPPANIEN MÄÄRÄ ON NII ISO JUTTU jos kaikilla on kivaa ja se on turvallista ni ei ongelmaa
7+. ei huoritella/slutsheimata.... 8. voisko vanhemmat opettaa lapsille rajoja ja voitaisko koulussakin puhua seksuaalisen häirinnän eri tavoista ja sen vakavuudesta, ei vaan sivulauseessa raiskauksesta
9. voitaisko yleisesti seksi ja itsetyydytys kaikenlaiset alapäät ja menkat ja kaikki normalisoida kun ne vaikuttaa niin moneen elämään ja oon kyllästyny kuiskimaan ja googlaamaan ite kaiken salaa
10. KIITOS jos luit tän kaiken, tärkeetä ois saada enemmän informaatiota ja vähentää seksin myyttisyyttä ja turhia paineita. on ok jos panettaa, on ok jos ei!❣️
Read more
"Olet yhä se kaunis hengittävä ihme. Syntymässä. Älä unohda sitä." <span class="emoji emoji1f33b"></span> Elämä on ihme. Sinä olet ...
Media Removed
"Olet yhä se kaunis hengittävä ihme. Syntymässä. Älä unohda sitä." Elämä on ihme. Sinä olet ihme. Mitä jos kokeilisit sanoa nämä sanat peilikuvallesi tänään? ️😎 #sinäoletkaunis #valo #ihme #aurinko #runo #sielunsopukoita @flowsister.fi "Olet yhä se kaunis
hengittävä ihme.
Syntymässä.
Älä unohda sitä." 🌻
Elämä on ihme. Sinä olet ihme.💛 Mitä jos kokeilisit sanoa nämä sanat peilikuvallesi tänään? ☀️😎 #sinäoletkaunis #valo #ihme #aurinko #runo #sielunsopukoita @flowsister.fi
Pitkä postaus edessä ,, ainakin luultavasti. Jos et halua lukea, tässä tiivistettynä: Särkänniemen ...
Media Removed
Pitkä postaus edessä ,, ainakin luultavasti. Jos et halua lukea, tässä tiivistettynä: Särkänniemen karmiva karnevaali oli hyvin jees. Zombiet olivat TOSI jees ja olin oikeesti ihan super onnellinen. Kiitos. _______ Ja sit se pidempi versio ?? En oikeest tiennyt, mitä odottaa sunnuntaina ... Pitkä postaus edessä ,, ainakin luultavasti. Jos et halua lukea, tässä tiivistettynä: Särkänniemen karmiva karnevaali oli hyvin jees. Zombiet olivat TOSI jees ja olin oikeesti ihan super onnellinen. Kiitos. ❤
_______
Ja sit se pidempi versio ?? En oikeest tiennyt, mitä odottaa sunnuntaina kun lähdettiin kohti Särkänniemeä. Odotin innolla kaiken näkemistä, mut en osannut kuvitella et se vaikuttais muhun niin paljon. Olin tosi onnellinen ja väsynyt kun lähdettiin kotiin sunnuntaina ja "I want to go back" meni yön aikana "I need" ja pääsin kun pääsinkin uudestaan tiistaina. Zombit oli ihania. Oikeesti. Ja se kun huomasin et mut tunnistetaan nosti fiilistä. Tiistain jälkeen oli sellainen "one more time??" ja pienen pohdinnan jälkeen pääsin kun pääsin perjantaina Särkänniemeen uudestaan. Aikaisempina kertoina mulla oli ranneke, nyt ostin vain sisäänpääsyn koska halusin eritoten moikata zombeja! Olin sisältä pelkkää onnea. Olo oli loistava kun pääsin taas moikkaamaan zombeja peuran kanssa ja meidät muistettiin ja meidän kans hengattiin jajaa Herranen aika säikyin sillon perjantaina kosk olin jo niin "kotonani" et en katsonut selustaa. Ja olin tosi otettu kun kerrottiin ettei päästä enää lauantaina ja sitten meidän luokse tuli zombierinki ja dkiflf . Olin hämmentynyt ja onnellinen ja sit kun käveltiin yhdessä pois niin. Ei sitä tunnetta voi kuvailla?? Olin vaan niin onnellinen siitä mitä olin päässyt kokemaan. Tää oli yks niitä asioita jotka on ollu mulle viimeisen viikon ajalta super tärkeetä ja pinnalla ja parhautta et kiitos. Myös esiintyjät oli huippuja ja nautin erityisesti tuliesityksistä - ne oli niin hienoja! 🔥 suuri kiitos Särkänniemellä tän järjestämisestä. Kiitos kaikille esiintyjille ja SUURI KIITOS ZOMBEILLE JOS KUKAAN TÄN NÄKEE , UR AWESOME!! 👏❤ Mä toivon et täntapainen järjestetään uudestaankin. Nyt mä hipsin nukkumaan vuodatuksen jäljiltä. 👀❤ IHAN SUPER ISO KIITOS KUULUU MYÖS MUN KAVEREILLE JOIDEN KANSSA PÄÄSIN MATKAAN. OOTTE PARHAITA JA RAKKAITA 😗❤ #särkänniemi #karmivakarnevaali #zombie #zombiezone #parasta #kiitos
Read more
Mä oon NIIN kadottanut tän pukkarisaliselfie taidon! (Onneksi!) <span class="emoji emoji1f602"></span>Pointti oli täs kuvassa se ( ...
Media Removed
Mä oon NIIN kadottanut tän pukkarisaliselfie taidon! (Onneksi!) Pointti oli täs kuvassa se ( ja jep, en parempaakaan keksiny 🤣) , et ajattelin kirjoittaa tästä: Joku pari vuotta sitten kun mun fitnesskupla puhkesi, tuli mulle tosi vahva vastareaktio kaikkeen treeniin mikä olis yhtään ... Mä oon NIIN kadottanut tän pukkarisaliselfie taidon! (Onneksi!) 😂Pointti oli täs kuvassa se ( ja jep, en parempaakaan keksiny 🤣) , et ajattelin kirjoittaa tästä: Joku pari vuotta sitten kun mun fitnesskupla puhkesi, tuli mulle tosi vahva vastareaktio kaikkeen treeniin mikä olis yhtään suorittamista / ulkonäkökeskeistä. Salilla käyminen tuntui tosi typerältä hommalta ja jos sinne oli mitään fiilistä mennä, niin halusin vaan haahuilla ihan fiilispohjalta ja tehdä kaikkee, mikä tuntu vaan kivalta. Muistan kerran käyneeni salilla, tein neljä kyykkyä tangolla ja lähdin himaan. se ei tuntunu kivalle ja mikäs pakko mun ois siellä olla jos ei napostele. 🤯Kaipasin vaan rauhallisia lajeja ja selkeästi piti taas opetella kuuntelemaan itseäni ja kehoa ihan alusta. Nyt parin vuoden tauon jälkeen mulle tuli fiilis, että VITSI MUN KROPPA KAIPAA KOVIA TREENEJÄ ja haluan oikeesti noudattaa jotain kehittävää ohjelmaa! 💪 @katarinatunturi ohjeet jälleen siis käsiin ja eikun heiluttelemaan painoja, niinku tosissaan! On ihanaa pitkästä aikaa NAUTTIA kovaa treenaamisesta ja oikeesti tunnen miten nää kovat treenit vaikuttaa koko fiilikseen ja mun keho on ihan et JESS TÄTÄ LISÄÄ! 🤙 Selkeesti mun kroppa & mieli kuitenkin tarvitsi yllättävänkin pitkän tauon kaikesta ja ONNEKSI osasin kuunnella itseäni. Ps. En malta odottaa myös sitä, että päästään aloittamaan 2018 @fitnessmalli.fi finalistien kanssa @lindamanuella / @fitnet.fi suunnittelemat treenit nyt kesällä! 🔥 Aion niin itsekin osallistua tähän valmennukseen ja päästä nauttimaan uusista kehittävistä treeneistä! Tällä kertaa kuitenkin hommassa (sekä koko Lindan valmennuksessa 😊) on myös se järki mukana ja hyvinvointi / jaksaminen on se ykkösjuttu! Eipä mulla muuta, kiva jos jaksoit lukea tähän asti, ja jos vielä haluut tästä aiheesta lisää jauhaa niin jatketaan kommenteissa 👇 Onks sul ollu joskus samanlaisii fiiliksiii jonku asian tai treenaamisen suhteen?
Read more
Oma viikonloppuni menee vielä vaan sairasvuoteella, mutta muille muikkariksi: tänään lauantaina ...
Media Removed
Oma viikonloppuni menee vielä vaan sairasvuoteella, mutta muille muikkariksi: tänään lauantaina ja huomenna sunnuntaina on Design Market, Pohjoismaiden suurin varastomyyntitapahtuma Kaapelitehtaalla. Mukana Merikaapelihallissa paikalla 96 on @niimaar_, joka myy näitä paljon ... Oma viikonloppuni menee vielä vaan sairasvuoteella, mutta muille muikkariksi: tänään lauantaina ja huomenna sunnuntaina on Design Market, Pohjoismaiden suurin varastomyyntitapahtuma Kaapelitehtaalla. Mukana Merikaapelihallissa paikalla 96 on @niimaar_, joka myy näitä paljon kysyttyjä Harri Koskisen suunnitelemia Ecosmol-lajittelukalusteita. Jos olet esimerkiksi epäröinyt värin kanssa, paikan päällä näet kaikki sävyvaihtoehdot. Tuote on saatu ja suosittelen sitä koko sydämestäni. Myös Habitaressa Niimaar on mukana. 💚♻️ #designmarket #niimaar #ecosmol #harrikoskinen #kierrätys #lajittelu
Read more
Kiusatuksi joutuminen ja kiusaaminen ovat pyörineet tänään paljon mielessäni. Kiusaamista ...
Media Removed
Kiusatuksi joutuminen ja kiusaaminen ovat pyörineet tänään paljon mielessäni. Kiusaamista on monenlaista ja voi olla, että kaikki eivät edes tiedosta kiusaavansa. Joku purkaa pahaa oloaan muihin jopa huomaamatta tai saattaa tahattomastikin sanoa tai tehdä jotain sellaista, joka ... Kiusatuksi joutuminen ja kiusaaminen ovat pyörineet tänään paljon mielessäni. Kiusaamista on monenlaista ja voi olla, että kaikki eivät edes tiedosta kiusaavansa. Joku purkaa pahaa oloaan muihin jopa huomaamatta tai saattaa tahattomastikin sanoa tai tehdä jotain sellaista, joka toisesta tuntuu kiusaamiselta. Kun pahoittaa toisen mielen, tulee AINA pyytää anteeksi - se on suoraselkäistä. Jos joku kokee tulleensa kiusatuksi tai kaltoin kohdelluksi, ei sitä saa KOSKAAN vähätellä. Tunne on hänelle tosi. Ollaanhan kilttejä toisillemme? 💛
Read more
 #töihinlähtö. Viel 1 ilta ja jos sit vähän sunnareita <span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f37b"></span>
Media Removed
#töihinlähtö. Viel 1 ilta ja jos sit vähän sunnareita #töihinlähtö. Viel 1 ilta ja jos sit vähän sunnareita 😅🍹🍹🍹🍻
esiintyjinä meidän velvollisuus on antaa yleisölle jotain, yleensä noin tunnin rykäsyissä. ...
Media Removed
esiintyjinä meidän velvollisuus on antaa yleisölle jotain, yleensä noin tunnin rykäsyissä. se ”jotain” voi olla uutta ajateltavaa, joku ällistyttävä kokemus, lämmin muisto, puhdas viihtymisen tunne tai mitä vaan, mutta JOTAIN pitää antaa. jos mä nään artistin menevän lavalle ja ... esiintyjinä meidän velvollisuus on antaa yleisölle jotain, yleensä noin tunnin rykäsyissä. se ”jotain” voi olla uutta ajateltavaa, joku ällistyttävä kokemus, lämmin muisto, puhdas viihtymisen tunne tai mitä vaan, mutta JOTAIN pitää antaa. jos mä nään artistin menevän lavalle ja suorittavan keikkansa antamatta itestään mitään niin mitä vittua me kaikki tässä just tehtiin tää viimenen tunti? sairaan kovan keikan vetämiseen menee täsmälleen sama aika ku laimeen keikan vetämiseen eli jos et jaksa sen aikaa yrittää täysillä niin sit on aika jäädä tauolle.
mä en tarkota tätä henkilökohtasesti kellekään kollegalle jonka kaa oon näitä keskusteluja käyny, mutta tällä alalla kuulee todella usein itkua siitä miten ”oli vähän nihee esiintymisslotti”, ”oli aika paska sää”, ”siel oli alle sata ihmistä”, ”se nyt oli vaa semmonen firmakeikka”, ikään kuin mun pitäs nyökytellä että joo voi parkaa no ei siinä, tottakai ne jotka tuli kattomaan ansaitsi sitte nähdä ei-täydellisen keikan.
jos bäkkärillä ei ollu viinaa, vaihtoaika oli liian lyhyt tai lava on liian pieni niin arvaa mitä: SE EI OLE SEN PAIKALLA OLEVAN YLEISÖN SYY. laita tekstari levy-yhtiölle että ei enää näille festareille täällä on vuotavat bajamajat, sit kerää ittes, tee pari punnerrusta, muista että tuolla on 10k esiintymisestä haaveilevaa junnua jotka antais pokemonkortti-kokoelmansa sun liian pienestä yleisöstä ja haaleesta termarikahvista ja mee lavalle tuhoamaan. joka. vitun. ilta. tai iltapäivä, äläkä valita siitäkään slotista. arvosta sun yleisöä ja tee sun duuni.
Read more
A new beginning <span class="emoji emoji1f609"></span><span class="emoji emoji1f4ab"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span> jos joku ei tajunnu niin tää liittyy siis @tsuunts kuvatekstiin jonka laitan ...
Media Removed
A new beginning jos joku ei tajunnu niin tää liittyy siis @tsuunts kuvatekstiin jonka laitan nyt tähänkin: KIITOS JO ETUKÄTEEN JOS LUET KUVATEKSTIN!️ : Monet nukkeilua harrasteet varmaan muistaa mun nukke käyttäjän @juliette_doll . No siis, mä oon tässä jo useemman kuukauden miettiny ... A new beginning 😉💫💛 jos joku ei tajunnu niin tää liittyy siis @tsuunts kuvatekstiin jonka laitan nyt tähänkin: KIITOS JO ETUKÄTEEN JOS LUET KUVATEKSTIN!❤️ : Monet nukkeilua harrasteet varmaan muistaa mun nukke käyttäjän @juliette_doll . No siis, mä oon tässä jo useemman kuukauden miettiny (ehkä jotai puol vuotta jo :o) et mun pitäs alottaa toi harrastus uudelleen. Ei sen takia, että mua kiinnostais japani jutut jne jotka useita nukkeilijoita kiinnostaa, vaan siks, et toi valokuvaamis / muokkaamis juttu oli sellasta puuhaa, joka sai mut onnelliseks ja nautin siittä. Jossain vaiheessa mun kiinnostus tätä harrastusta kohtaan kuitenkin lopahti, joten päätin alkaa myymään mun pullippeja. (mulla on vielä 3 + yks pää 😂 joita en oo myyny)
Mä en koskaan aikasemmin oo myöntäny tätä teille mutta nyt myönnän: Yks suurin syy miks lopetin nukkeilun oli se, et sain tosi paljon negatiivista palautetta. "Sun kuvat on rumia", "muokkaat paskasti", "oot 15 ja kuvaat jotain vitun nukkeja" jne.
No, nyt mä oon oikeesti tajunnut sen itsekkin. Sen, että jokaisen ihmisen täyttyy tehdä sitä, mistä oikeasti nauttii ja mikä saa just SUT onnelliseks! ❤️ Jos mun mielestä on ihanaa kuvata "jotain vitun nukkeja" niin sitten mä teen niin!
@juliette_doll on menettänyt tosi pal seuraajia sen takia, koska oon nukkeilun lopettanut. Haluisin kuitenkin yrittää uudelleen. Uudet kuvaus aiheet jne. Ehkä jopa miittejä tälläkertaa myös muualla kuin turussa! Mä pyydän teilt nyt et ottaisitte @juliette_doll:n seurantaan uudelleen ja tägäisitte kaikkii nukkeilijoit tän kuvan kommentteihin joita tiedätte et saisin @juliette_doll :lle takas sen 12k tai ainakin vähän enemmän aktiivisia seuraajia ku sillä on nyt. ❤️❤️ Kiitos jos tägäät nukkeilija kaveris ja meet seuraa @juliette_doll 💛
Mut hei oikeesti te jokanen siellä ruudun toisella puolen. Muistakaa tehdä sitä mistä nautitte ja älkää antako muiden vaikuttaa siihen😘❤️ Mä alotan nyt nukkeilun uudelleen! 😘kommatkaa myös mielipiteit tästä uudest kuvasta jos viittitte. Tuntu tosi oudolta ottaa taas Kozakura käteen pitkän tauon jälkeen 😄
Read more
Taas kerran illalla mietin syntyjä syviä ja haaveilen täydellisestä maailmasta. Ei pienen tytön ...
Media Removed
Taas kerran illalla mietin syntyjä syviä ja haaveilen täydellisestä maailmasta. Ei pienen tytön päähän saisi laittaa näin paljon ajatuksia. Eivät ne kaikki mahdu sinne.. Sitä saa pohtia ja pohtia ja lopputulos on se, ettei kaikkea voi oikein aina ymmärtää. On itkettävä itkunsa ja naurettava ... Taas kerran illalla mietin syntyjä syviä ja haaveilen täydellisestä maailmasta. Ei pienen tytön päähän saisi laittaa näin paljon ajatuksia. Eivät ne kaikki mahdu sinne.. Sitä saa pohtia ja pohtia ja lopputulos on se, ettei kaikkea voi oikein aina ymmärtää. On itkettävä itkunsa ja naurettava naurunsa saamatta aina selitystä miksi näin tapahtuu... Pohtia saa. Ja pohtia pitää niin kauan kun riittää pohdittavaa. Kyllä se joskus sitten helpottaa "Rakkaus on sitä, että antaa toiselle kaikki aseet satuttaa itseään ja merkitsee punaisilla ympyröillä kaikki heikot kohtansa. "Katso tässä on kaikki mikä minuun eniten sattuu" Rakkaus on sitä että luottaa siihen ettei toinen koskaan käyttäisi näitä tietoja hyväkseen, vaan päinvastoin varoisi niitä kohtia erityisen tarkkaan. Rakkaus on sitä, että antaa itsensä luottaa toiseen niin paljon että jos se luottamus rikotaan on varmasti tulossa maailmanloppu. Mutta rakkaus silti on sellaista. Hyvin outoa. Ja hyvin typerää. Miksi ylipäätään sitten rakastua? Kun kohtaa elämässä suuren vastoinkäymisen tai yllättäen maailma pimenee, voit aina tietää että rakastamallasi ihmisellä on tieto siitä miten pahasti olet mennyt rikki jos muut eivät sitä nää. Hän on se joka osaa parhaiten olla tukenasi juuri silloin kun olet maassa, koska hän tietää heikot kohtasi. Hän tietää. Hän näkee. Hän ymmärtää. Kun ei jaksa kävellä enää metriäkään tai hengittää enää sekuntiakaan. Mutta miten käy jos rakkaus silloin käyttää kaikki ne aseet jotka annoit ja sanoo juuri ne sanat joiden olet kertonut sattuvan eniten. Miksi juuri ne? Miksi juuri silloin? Miksi? Jäljelle jää vain miksi. Ainoa keino mennä eteenpäin on pelottava mutta yksinkertainen; Seuraavalle rakkaudelle on vain annettavana isompi kasa aseita."
Read more
Ku tykkäät sun arjesta niin arki on juhlaa ja tänään se oli oikeasti ku sai lohta ruuaksi<span class="emoji emoji2764"></span> #arkionjuhlaa Jos ...
Media Removed
Ku tykkäät sun arjesta niin arki on juhlaa ja tänään se oli oikeasti ku sai lohta ruuaksi #arkionjuhlaa Jos sä oot se tyyppi, joka elää vapaapäivissä tai viikonlopuissa nii mieti miten sä saisit sun arjesta mieluista. Miksi sä et eläis tässä ja nyt ja oikeasti nauttis siitä? Ympärillä ... Ku tykkäät sun arjesta niin arki on juhlaa ja tänään se oli oikeasti ku sai lohta ruuaksi❤ #arkionjuhlaa

Jos sä oot se tyyppi, joka elää vapaapäivissä tai viikonlopuissa nii mieti miten sä saisit sun arjesta mieluista. Miksi sä et eläis tässä ja nyt ja oikeasti nauttis siitä? Ympärillä tapahtuu kokoajan ja hyviä juttuja lipuu ohi jos sä vaan ootat sitä parempaa hetkeä, vapaapäiviä, viikonloppua. Kaikki on mahollista nyt, jos sä vaan tarttuisit tilaisuuteen ja antaisit mahollisuuden! Elämä on suurimmaksi osaksi arkea joten eikö se ois aika oleellista osata nauttia siitä?😍No, mikä siinä muka vois olla mukavaa?
Määpä kerron!
💥Mä rakastan rytmiä ja rutiineja. Sitä että saa mennä aikasin nukkuun ja herätä sitäkin aiemmin.
💥Mä rakastan mun työtä ja sivutöitäni yhtä paljon. Että kohtaa ihmisiä ja saa innostua samanhenkisten kans. Että oppii uutta eikä jumitu (eipä).
💥Mä rakastan sitä että saa treenata ja harrastaa.
💥Mä rakastan p y y k k ä ä m i s t ä (❤) ja eväiden purkittamista töihin(😅).
💥Mä rakastan sitä kun saa siistissä kodissa ottaa chillisti😎
💥Mä rakastan viettää aikaa ja tehä arkijuttuja kämppiksen, poikaystävän tai kavereiden kanssa. Ja mikäli mahollisuus on niin nähä myös perheenjäseniä❤
Mutta tietysti, mä nautin suuresti myös viikonlopusta, mutta ei se vähennä arjen arvoa! Mikä teidän arjessa on parasta?😍
Read more
Kaikki ketkä miut yhtää paremmin tuntee tietää että oon jonkinlainen välineurheilija. No nyt ...
Media Removed
Kaikki ketkä miut yhtää paremmin tuntee tietää että oon jonkinlainen välineurheilija. No nyt on sattunu töissäkin urheiluvälineet kohilleen! 😎 Jos sitä tänään malttais jäädä viikonlopun viettoon #sisu #polar #sisustauusikotisi #timbertruck Kaikki ketkä miut yhtää paremmin tuntee tietää että oon jonkinlainen välineurheilija. No nyt on sattunu töissäkin urheiluvälineet kohilleen! 😎 Jos sitä tänään malttais jäädä viikonlopun viettoon 😅 #sisu #polar #sisustauusikotisi #timbertruck
Loading...
Load More
Loading...