Skal med der vi

Unique profiles
85
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Loaded Gym, Puente Romano, Marbella, Ledøje, Kobenhavn, Denmark
Average media age
541.4 days
to ratio
19
Husk vi spiller gratis instore-koncerter i dag, hvor du skal med! Der er lidt gratis øl, friskpressede ...
Media Removed
Husk vi spiller gratis instore-koncerter i dag, hvor du skal med! Der er lidt gratis øl, friskpressede LPer og CDer plus musik og highfives! Det foregår: - Moby Disc (Odense) kl 12 - Vinyl Freak (Roskilde) kl 14.30 - Accord (KBH / Vesterbrogade) kl 17 Tag en ven, der skal med ind og se lidt ... Husk vi spiller gratis instore-koncerter i dag, hvor du skal med! Der er lidt gratis øl, friskpressede LPer og CDer plus musik og highfives! Det foregår:
- Moby Disc (Odense) kl 12
- Vinyl Freak (Roskilde) kl 14.30
- Accord (KBH / Vesterbrogade) kl 17
Tag en ven, der skal med ind og se lidt intimkoncert i dag ✌️✌️✌️✌️✌️ Vi ses
@mobydiscrecords @vinylfreak34 @accord_music
Read more
Historisk dag i fagbevægelsen hvor der tages stilling til om FTF og LO skal fusionere til 1 stor stærk ...
Media Removed
Historisk dag i fagbevægelsen hvor der tages stilling til om FTF og LO skal fusionere til 1 stor stærk hovedorganisation. Jeg håber af hele mit hjerte det lykkes fordi vi skal stå samlet. Vi skal løse de udfordringer vi har i fællesskab og være 1 stemme. Vi skal først og fremmest bruge denne ... Historisk dag i fagbevægelsen hvor der tages stilling til om FTF og LO skal fusionere til 1 stor stærk hovedorganisation. Jeg håber af hele mit hjerte det lykkes fordi vi skal stå samlet. Vi skal løse de udfordringer vi har i fællesskab og være 1 stemme. Vi skal først og fremmest bruge denne styrke til at skabe et stærkt og moderne velfærdssamfund. Med 1,5 millioner lønmodtagere i ryggen skal vi tage ansvar og skabe sammenhængskraft i Danmark. Om det lykkes ved vi senere i dag.
Read more
»Dorte døde her i vores lejlighed – på det lille værelse. Hun var bange for, om vi ville have det svært ...
Media Removed
»Dorte døde her i vores lejlighed – på det lille værelse. Hun var bange for, om vi ville have det svært med at bo her – bagefter. Men sådan er det slet ikke. Nogle gange lægger jeg mig i hendes seng – så er jeg tæt på hende. Mens hun var syg, var der en del, der sagde, at nu skulle vi huske at få snakket. ... »Dorte døde her i vores lejlighed – på det lille værelse. Hun var bange for, om vi ville have det svært med at bo her – bagefter. Men sådan er det slet ikke. Nogle gange lægger jeg mig i hendes seng – så er jeg tæt på hende.
Mens hun var syg, var der en del, der sagde, at nu skulle vi huske at få snakket. Og jeg havde det sådan: Hvad er det, vi skal sige? Der var aldrig noget, vi manglede at få sagt. Dorte var god til at fortælle, hvor meget hun elskede både børnene og mig. Derfor havde jeg en spand fuld af kærlighed, da hun døde. Den har jeg stadig, og jeg bruger af den hele tiden. Hun har efterladt mig en fantastisk gruppe venner, og vi taler sammen om Dorte. Jeg elsker at tale om Dorte«. Sisse Marquina-Jongberg, 36 år, mistede 23. marts 2017 sin kone, Dorte, der var syg af kræft. Læs det tankevækkende interview på Politiken.dk — vi har lagt et link i bio. 📷: @madsnissenphoto
Read more
Throwback til weekenden! Her er et billede af solnedgangen lørdag - fra en af vores terrasser. Huset ...
Media Removed
Throwback til weekenden! Her er et billede af solnedgangen lørdag - fra en af vores terrasser. Huset var fyldt med mennesker både lørdag og søndag, og det var overvældende og fedt at se det fyldt efter vi i en lang periode har haft det helt for os selv. Selvom det er helligdag i dag, så kan jeg ... Throwback til weekenden! Her er et billede af solnedgangen lørdag - fra en af vores terrasser. Huset var fyldt med mennesker både lørdag og søndag, og det var overvældende og fedt at se det fyldt efter vi i en lang periode har haft det helt for os selv.
Selvom det er helligdag i dag, så kan jeg ikke lade vær med at liiiiige lave et par enkelte opgaver. Det har været en travl uge, så nu skal der tages hånd om de daglige driftsopgaver. I dag planlægger jeg månedens nyhedsbreve. Det foregår i Excel, med oversigt over de forskellige udsendelser og indhold der skal med. Hvad bruger I af planlægningsværktøjer for nyhedsbreve?
#ungkom
#ugensinstagrammer
#danisharchitecturecenter
Read more
Vi må gerne være det hele, for det gør os til hele mennesker. Der kommer støj i det fysiske og mentale ...
Media Removed
Vi må gerne være det hele, for det gør os til hele mennesker. Der kommer støj i det fysiske og mentale flow, hvis vi lukker sider af os selv nede. Det er ikke ensbetydende med, at vi nu skal være, ja undskyld sproget, store egoistiske røvhuller hele tiden. Men vi er det alle sammen ind i mellem, ... Vi må gerne være det hele, for det gør os til hele mennesker. Der kommer støj i det fysiske og mentale flow, hvis vi lukker sider af os selv nede. Det er ikke ensbetydende med, at vi nu skal være, ja undskyld sproget, store egoistiske røvhuller hele tiden. Men vi er det alle sammen ind i mellem, så hvorfor bruge energi på at fortrænge det. Nogle gange er det måske netop sundt for på den måde at få sat nogle grænser, prioriteret sig selv mv. Vi skal ikke lukke ned for de mørke sider i os selv el. de mørke perioder i livet, det er alt sammen med til at give lyset værdi og mening❤️
#strøtanker #herfra
#skygger #kontraster #lys og #mørke #hurraformangfoldigheden #taknemmelighed #elskdethele #værdethele for på den måde #atblivehel #dethandlerombalancen
#karinadahlmann #growyourpassion #mastercoach #mentor #speaker #facilitator #lifecoach #businesscoach #parcoach #stresscoach
Read more
De populære flyverdragter og vinterjakker lander i starten af den kommende uge <span class="emoji emoji1f342"></span>☃️ Hvis du skal ...
Media Removed
De populære flyverdragter og vinterjakker lander i starten af den kommende uge ☃️ Hvis du skal være sikker på at få den rigtige model i den rette størrelse anbefaler vi, at du skal være hurtigt ude og slå til mens den er der. Vi har kun det du ser på webshoppen nu og regner ikke med at kunne bestille ... De populære flyverdragter og vinterjakker lander i starten af den kommende uge 🍂☃️ Hvis du skal være sikker på at få den rigtige model i den rette størrelse anbefaler vi, at du skal være hurtigt ude og slå til mens den er der. Vi har kun det du ser på webshoppen nu og regner ikke med at kunne bestille mere i år ❄️ Er du i tvivl om hvilken størrelse du skal vælge? Så tøv ikke med at spørge, det er det vi er her for 😄
#verdeterre #overtøj #vinter #flyverdragt #økoluksus #tilnyeverdensborgere @parcelletdk
Read more
Z e r o w a s t e // Idag er jeg med som sponsor i #meretisk kampanjen! Jeg gir bort to mønster - blant annet ...
Media Removed
Z e r o w a s t e // Idag er jeg med som sponsor i #meretisk kampanjen! Jeg gir bort to mønster - blant annet av den jakka Sjekk ut @evakittelsen for reglene Temaet idag er zero waste og dette er jo min hjertesak når det kommer til klesdesign og klesbransjen generelt! Jeg konstruerer mønster som ... Z e r o w a s t e //
Idag er jeg med som sponsor i #meretisk kampanjen! Jeg gir bort to mønster - blant annet av den jakka🌱 Sjekk ut @evakittelsen for reglene💚 Temaet idag er zero waste og dette er jo min hjertesak når det kommer til klesdesign og klesbransjen generelt! Jeg konstruerer mønster som kun består av rektangler som et puslespill slik at man skal kaste minst mulig stoff i produksjonen av et plagg♻️ Prøver å tenke zero waste på andre områder også, men har mer å jobbe med der! Men for snart et år siden flyttet vi på landet og jeg starter nå med å gro egne grønnsaker og skal lage kompost av matavfall etc som skal gå til å gjødsle jorda. Det er vel hvertfall relatert til zero waste😁🌱
.
.
.
.
.
.
#zerowastefashion #zerowastedesign #zerowaste #sewing #sewsewsew #sysysy #sustainablefashion #slowfashion #slowliving #greenliving #diy #makesmthng #majastabel
Read more
Torsdag morgen er altid ekstra hyggelig. Vi starter nemlig dagen ud på kontoret med fællesmorgenmad, ...
Media Removed
Torsdag morgen er altid ekstra hyggelig. Vi starter nemlig dagen ud på kontoret med fællesmorgenmad, et koncept vi kalder LEAD Break 🥐 I ren konsulentstil har vi naturligvis døbt vores forskellige mødekoncepter på bureauet; LEAD Rise, LEAD LAB, LEAD Bloom og LEAD Break 🏼🏻 Ved at konceptualisere ... Torsdag morgen er altid ekstra hyggelig. Vi starter nemlig dagen ud på kontoret med fællesmorgenmad, et koncept vi kalder LEAD Break 🥐🍊 I ren konsulentstil har vi naturligvis døbt vores forskellige mødekoncepter på bureauet; LEAD Rise, LEAD LAB, LEAD Bloom og LEAD Break 💪🏼👏🏻 Ved at konceptualisere møderne er vi altid skarpe på, hvad mødets formål er.
På LEAD LAB byder vi fx. alle ind med nye opgaver og tilbud, der skal ud af døren. Mødets formål er faglig og kreativ sparring på tværs af de fagområder vi repræsenterer. Det er virkelig fedt! På den måde kan vi i kampagneteamet blandt andet teste kreative greb og formater af på resten af kontoret 👏🏻 Har I nogle faste strukturer for møder? // @trinepilgaard
Read more
Sådan tager du MERE på i vægt<span class="emoji emoji2757"></span>️ Seneste analyse af danskernes sundhed viser, at andelen af overvægtige ...
Media Removed
Sådan tager du MERE på i vægt️ Seneste analyse af danskernes sundhed viser, at andelen af overvægtige danskere har nået et historisk højt niveau: Mere end 50 procent er nu overvægtige, viser ny rapport. Hvad gør vi så? Det afhænger selvfølgelig af målet for den enkelte – men vil du gerne ... Sådan tager du MERE på i vægt❗️ Seneste analyse af danskernes sundhed viser, at andelen af overvægtige danskere har nået et historisk højt niveau: Mere end 50 procent er nu overvægtige, viser ny rapport. Hvad gør vi så?
Det afhænger selvfølgelig af målet for den enkelte – men vil du gerne tage mere på, har jeg hér fem rigtig gode råd, som garanterer flere kilo på sidebenene.

RÅD 1)
Lav en laaang liste med fødevarer du IKKE må spise - gerne alle former for slik, kage og is samt fødevarer med stivelse. Alle ting, skal være fødevarer du mener ikke kan indgå i en sund hverdag.
Herved tillægger du disse en særlig værdi, så de bliver spændende, får magt og magi, så chancen for at overspise dem er enorm.

RÅD 2
Spis KUN fredagsslik, chokolade, is, kage mv. om fredagen. Lav en regel om, at dette udelukkende hører til om fredagen og skal spises hér.
Herved ignorerer du dine egentlige lyster, og spiser til der ikke er mere, for du må jo KUN om fredagen. Du minimerer nydelsen, og øger kraftigt chancen for overspisning, da du jo ikke må spise tingene dagen efter igen – så poserne skal tømmes.

TIP 2
Sørg for at bebrejd dig selv, og dunk dig selv i hovedet over manglende rygrad og selvdisciplin, hvis du kommer til at spise nogle af ovenstående fødevarer – eller bare overveje at gøre. Ligeledes hvis ikke du får dyrket nok motion, ikke spiser masser af grove grøntsager og kun får drukket vand. Dette er kun med ”sundhedstingene” - du skal fortsætte ... Skæld dig selv ud over du roder for meget, du er uhumsk når opvasken har stået mere end 30 minutter, du har skæve tænder og hår på benene. Alt du ser som ”jeg burde” skal med i puljen.
Herved kan du føle skam, at du ikke gør noget rigtigt og er utilstrækkelig - og dermed overspiser for at dulme skammen.
RÅD 3)
Tænk dit vægttab som nemt, som noget simpelt, hvor du BARE skal spise mindre, og røre dig mere.
Herved får du ikke anerkendt, hvor komplekst det faktisk er, og øger chancen for at blive skuffet over dig selv, så du rigtig kan overspise. —-flere råd som kommentar ...
Read more
I weekenden var det forår, så jeg brugte tiden med far. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord, og ...
Media Removed
I weekenden var det forår, så jeg brugte tiden med far. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord, og vi snakkede om, hvor ondt det hele stadig gør. For det gør ondt. Det gør stadig ondt at se hans navn på en sten, uanset hvor meget solen skinner på den. Det er et halvt år siden, han døde - det føles stadig ... I weekenden var det forår, så jeg brugte tiden med far. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord, og vi snakkede om, hvor ondt det hele stadig gør. For det gør ondt. Det gør stadig ondt at se hans navn på en sten, uanset hvor meget solen skinner på den. Det er et halvt år siden, han døde - det føles stadig uvirkeligt. Jeg husker det tydeligt, og alligevel er det som om, at der et gået længere tid. Der er dage, hvor jeg stadig forventer, at han ringer, men det gør han aldrig, og det bliver aldrig sjovt at huske hvorfor. Det er en tung, trykkende følelse, der sidder i brystet - som om der ikke er plads nok til mit knuste hjerte. Mange spurgte, om jeg ikke savnede ham på min fødselsdag, og jo, det gjorde jeg. Jeg savnede ham på min fødselsdag, men jeg savner ham endnu mere på en forårsdag, hvor jeg plejede at kunne finde ham på Baresso eller London Pub med det største smil. Jeg savner ham i hverdagen, og jeg savner at stille ham dumme spørgsmål som, “må man egentlig godt bande på en kirkegård?” eller “må man gerne sidde på en grav?” - jeg gør begge dele alligevel. Jeg bander en smule over situationen, og så slår jeg mig ned på graven og siger, “hej far, nu skal du høre....”, og så slutter jeg med, “vi ses, far. Jeg savner dig, og jeg elsker dig.” For det gør jeg - altid og hele tiden. #elsketforevigt
Read more
ParadiseTRAIL - Rutetjek <span class="emoji emoji2714"></span>️ Lækker lækker lækker rute til årets La SPORTIVA ParadiseTrail. Har ...
Media Removed
ParadiseTRAIL - Rutetjek ️ Lækker lækker lækker rute til årets La SPORTIVA ParadiseTrail. Har svært ved at få armene ned 😀 Havde helt glemt hvor smuk en tur vi tilbyder rundt ved Paradisøerne og Slåensø i Silkeborg. Man bliver virkelig glad i låget over at løbe den tur. Vi har finjusteret ... ParadiseTRAIL - Rutetjek ✔️ Lækker lækker lækker rute til årets La SPORTIVA ParadiseTrail. Har svært ved at få armene ned 😀

Havde helt glemt hvor smuk en tur vi tilbyder rundt ved Paradisøerne og Slåensø i Silkeborg. Man bliver virkelig glad i låget over at løbe den tur.
Vi har finjusteret få steder og har bla. fundet et helt nyt hemmeligt spor, 13 og 18 km kommer på.

Uanset om du vælger 6, 13 eller 18 km - så får du altså en oplevelse der giver dig glæde langt ind i sjælen.
Vi nærmer os også max på deltager antallet - så du skal nok igang med tilmeldingen nu hvis du vil med - og vi vil så gerne have dig med.
Læs mere og tilmeld dig: www.paradisetrail.dk (Pssst. Fik lige testet den nye NXM windshell 2018 undervejs - den er perfekt! Også nogle hurtige trailsko blev testet. Kom ind i Racingdenmark butikken hvis vi skal guide dig!) #paradisetrail #silkeborg #silkeborgunlimited #racingdenmark #tilmelddigienfart #paradiset
Read more
Hjælp os med at vælge farver <span class="emoji emoji1f308"></span> Noget af det vi ofte oplever når vores søde lokale kunder kigger forbi ...
Media Removed
Hjælp os med at vælge farver Noget af det vi ofte oplever når vores søde lokale kunder kigger forbi showroomet er et “wauw” til de mange strømpebukser fra Cóndor og for flere er det faktisk en lidt svært at beslutte hvilket par der skal med hjem. I den kommende uge skal jeg bestille en opfyldning ... Hjælp os med at vælge farver 🌈
Noget af det vi ofte oplever når vores søde lokale kunder kigger forbi showroomet er et “wauw” til de mange strømpebukser fra Cóndor og for flere er det faktisk en lidt svært at beslutte hvilket par der skal med hjem. I den kommende uge skal jeg bestille en opfyldning fra Barcelona og derfor vil jeg spørge dig - er der en særlig farve strømpebukser vi bare MÅ have hjem her til efteråret? 🍁
Her ses et lille udvalg af de farver vi allerede har valgt til den kommende sæson, men vi kunne godt bruge inspiration fra dig 🍂
#cóndor #condorbarcelona #strømpebukser #økoluksus #tilnyeverdensborgere @parcelletdk
Read more
Arthur og Mads er rejst i forvejen over til min mor i Philadelphia, hvor efter jeg mødes med dem fra ...
Media Removed
Arthur og Mads er rejst i forvejen over til min mor i Philadelphia, hvor efter jeg mødes med dem fra lørdag. Jeg har 6 dage uden baby, og det er virkelig en surrealistisk fornemmelse. Jeg nyder det egentlig mere end jeg troede jeg ville, og det er dejligt at have nogle dage hvor jeg kan gøre lige ... Arthur og Mads er rejst i forvejen over til min mor i Philadelphia, hvor efter jeg mødes med dem fra lørdag. Jeg har 6 dage uden baby, og det er virkelig en surrealistisk fornemmelse. Jeg nyder det egentlig mere end jeg troede jeg ville, og det er dejligt at have nogle dage hvor jeg kan gøre lige hvad der passer mig, uden at skulle have en baby på armen eller afstemme min "fritid" med Mads. Vi skal bo hos min mor de næste 6 uger, da Mads skal arbejde derovre, og jeg fortsat er på barsel. Det bliver så dejligt med noget familie-tid omkring nye omgivelser, og jeg GLÆDER mig til at se mine drenge igen om et par dage ❤ #mybabyboy #philadelphia #unitedstates
Read more
Kender du de der mennesker som man har i sit liv, hvor samtalen aldrig rigtig slutter? Selv om at der ...
Media Removed
Kender du de der mennesker som man har i sit liv, hvor samtalen aldrig rigtig slutter? Selv om at der nogle gange kan gå uger og ligefrem måneder imellem at man ses? Sådan har jeg det med @finchely ! Jeg mødte ham til optagelsesprøven på DRs Talenthold, og siden blev han én af de mennesker som gjorde ... Kender du de der mennesker som man har i sit liv, hvor samtalen aldrig rigtig slutter? Selv om at der nogle gange kan gå uger og ligefrem måneder imellem at man ses? Sådan har jeg det med @finchely ! Jeg mødte ham til optagelsesprøven på DRs Talenthold, og siden blev han én af de mennesker som gjorde at jeg kunne overskue at møde ind på fabrikken, på selv de mest røvsyge gråvejrsdage. Jeg har fortalt om ham et par gange i sæson 1 af Voksen ABC, og derfor var der også en del af vores lyttere der foreslog min gamle Work Place Husband skulle være gæst i sæson 2. Og i mandags udkom min og @sneglcille snak med Jacob om Eftertanke, Ego, Erektioner og Ekskærester – som også blev til en snak om hvornår man er voksen, om hvad der egentligt skal til for at man passer godt sammen og scary efterladte børnesenge i dødsboer… Jacob, jeg har truet dig i årevis med at vi skal lave mere radio sammen, og det mener jeg stadig! <3 ps. Du har stadig kindben der kan skære igennem blød havarti-ost ;) fotocred: @rikkefro #voksenabcpodcast #voksenabcsæson2
Read more
5 gode grunner til du ikke bør vente med å komme i gang med treningen. Ja, jeg vet: du sitter å stirrer ...
Media Removed
5 gode grunner til du ikke bør vente med å komme i gang med treningen. Ja, jeg vet: du sitter å stirrer på en skjerm i 8 timer, det regner, det er jo SOL. Du må handle, lage mat, gå på butikk, vaske tøy, følge opp barn... osv, osv...... Oppgavelisten fortsetter og fortsetter. Tro meg, jeg har vært ... 5 gode grunner til du ikke bør vente med å komme i gang med treningen.

Ja, jeg vet: du sitter å stirrer på en skjerm i 8 timer, det regner, det er jo SOL. Du må handle, lage mat, gå på butikk, vaske tøy, følge opp barn... osv, osv...... Oppgavelisten fortsetter og fortsetter. Tro meg, jeg har vært der. Vi har alle vært der. Det eneste vi har lyst til å gjøre, er kollapse på sofaen til våre lemmer smelter med stoffet.

Så her kommer en pep-talk for å få deg tilbake på Yogamatten din

Her er 5 grunner til hvorfor du bør komme i gang NÅ!

1.) Du skylder deg selv. Jo flere ting du gjør, jo flere ting må du gjøre. Listen din er stadig voksende, uendelig🤮.
Hva med ansvaret ovenfor deg selv? 🤔Tenk på det, 1 time er bare 0,6% av uken din.
Fortjener du ikke å dedikere den til kroppen og sinnet ditt, som du skal leve med , resten av livet ? 😉

2.)The After-Yoga High🧘‍♂️
Husk hvordan du følte deg, etter din siste yogatime. 🦄.Hvordan du var lemster i muskler du ikke engang visste eksisterte💪? Hvordan du gikk ut av studioet med et smil om munnen? 😁Hvordan det føltes og gjøre noe oppriktig nydelig for deg selv, sinnet og sjelen din. 🙏Hvorfor vil du ikke nyte det igjen?✨✨✨ 3. )Du kan være deg selv. 🌸Yoga er ikke en konkurranse sport. Hver kropp er forskjellig og en yogastilling vil se helt forskjellig ut i hver kropp.☺️😊 4). Husk hvorfor du startet med yoga eller hvorfor du ønsker å begynne. 🤔
Ikke bli for opptatt i hverdagen slik at du glemmer å elske deg selv! 💕Husk at yoga er noe som vil gi deg overskudd i hverdagen😅, lære deg teknikker for å stresse ned🧘‍♂️, og gir deg perspektiv på de tingene i livet ditt som virkelig betyr noe. 💕💕💕 5.) Yoga kan gjøres hvor som helst. Når som helst. Du trenger ikke gå på noe studio eller faste timer. Vi vil likevel anbefale å ta turen innom en dyktig instruktør og bli justert litt, og få ny inspirasjon. 😍😍Mange vil også ha nytten over å gå fast på timer i noen år for å lære seg nok til og starte hjemme.
På Emijoly tilbyr vi Drop-In på alle timer, klippekort, medlemskap uten binding og med binding. Slik at du kan bestemme hva som passer best for deg.

Www.emijoly.no
#emijolytribe #emijoly2018
Read more
~ Du skal passe lidt bedre på dig selv ~ Den her, har jeg hørt mange gange. Jeg siger det selv, til andre, ...
Media Removed
~ Du skal passe lidt bedre på dig selv ~ Den her, har jeg hørt mange gange. Jeg siger det selv, til andre, næsten hverdag. Det er det vigtigste, for hvis du ikke har dig selv med, kan du ikke være noget for andre. DU er den vigtigste og din kærlighed til dig selv skal være ubetinget ️ MEN! Hvad betyder ... ~ Du skal passe lidt bedre på dig selv ~
Den her, har jeg hørt mange gange. Jeg siger det selv, til andre, næsten hverdag. Det er det vigtigste, for hvis du ikke har dig selv med, kan du ikke være noget for andre. DU er den vigtigste og din kærlighed til dig selv skal være ubetinget ♥️
MEN! Hvad betyder det egentligt at “passe på sig selv”? Jeg bliver selv i tvivl, skal jeg gå i seng? Skal jeg tillade mig selv at spise bland selv slik hver dag? Træne mere? ~
Det vil jeg lave en lille serie om, for der er nemlig rigtig mange måder, hvorpå man kan passe bedre på sig selv. Og måske gik du og troede, at den måde du gjorde det på, var ideel, men alligevel ikke rigtig har givet dig ro, selvkærlighed og omsorg? ~ Den første dimension selvkærlighed jeg vil introducere er:
~ FYSISK SELVKÆRLIGHED ~
Den fysiske selvkærlighed går ud på at passe på sit, sjovt nok, fysiske jeg. Det betyder at få sovet ordenligt og det antal timer du egentligt har brug for, og ja, det er som regel mere end 6 timer.
Fysisk selvkærlighed handler også om at gå til lægen, hvis der er noget der ikke føles rigtigt. Og tandlægen, selvom man kan grue lidt for regningen. Og sidst, men ikke mindst: motion. Se, den er svær at skrive om, for mig, for jeg troede jo, at jo mere motion jeg dyrkede, desto bedre ville jeg have det. Det endte ud i en masse overtræning, kropshad og skader. Det er IKKE der vi skal hen, men at få rørt kroppen dagligt, er en form for selvkærlighed. Det kan være: en god omgang rengøring, dans, gåtur, yoga, cykeltur på arbejde/skole, løbetur, sex eller hvad end man synes bedst om. Bare husk: det skal være i selvkærlighedens tegn! Intet andet. Intet selvhad! Og måske er motionen i dag bare at stå op? ♥️
Read more
Ca 14 dage endnu - deler vi med et STORT smil gratis hele 7 dages træning ud til alle der har lyst til at prøve os af - og ja - så klart os til alle fedt spillere - der har været her før - meeeen - bare lige savner os en smule og vil prøve igen.... • OG - som om det ikke var nok - kan du melde dig ind fra NU og ... Ca 14 dage endnu - deler vi med et STORT smil gratis hele 7 dages træning ud til alle der har lyst til at prøve os af - og ja - så klart os til alle fedt spillere - der har været her før - meeeen - bare lige savner os en smule og vil prøve igen.... ❤ •
OG - som om det ikke var nok - kan du melde dig ind fra NU og frem til 1 oktober for 0,- kr .... Så melder du dig ind i dag - sparer du faktisk over 1000,- kr .... Du betaler først fra 1 oktober... •
Og du kan gøre det i Loaded Gym receptionen - også spørger du dig nu selv - "Nåh og hvornår er den så åben og bemandet" - ja - Så svarer den gamle her 👴 - i og med at vi IKKE er et "nøgle center" - så er vi der i alle åbnings timer... Har faktisk lige lavet vagt planen - og faktisk hele 410 timer i September.... Og vi elsker det der med at tage imod jer - når i kommer... •
Sådan som det skal være ... Skøn personlig betjening HVER DAG i ALLE timerne.... •
Link - til online reg - https://webshop.sport-solutions.dk/loadedgym/MembershipCart/1089 •
Og ellers bare ned i LG for at nappe en 7 dags.... •
Ses vi.?!

ℹ️ Lørdag - Søndag har LG åbent mellem kl.8.00-18.00.... 😉

Pssst.... 1000 tak til Rasmus for at trylle en lille omgang fed strimmel fra Loaded Gym .... ❤




@loadedgym @rasmus_skov_fitness #loadedgym #københavn #træning #styrketræning #fitfamdk
Read more
Tankemylder 🤯 Når jeg f.eks. er i Horsens alene efter to ugers ferie med mand og barn, så er første ...
Media Removed
Tankemylder 🤯 Når jeg f.eks. er i Horsens alene efter to ugers ferie med mand og barn, så er første dag ofte tankemylder dag. Traditionen tro, også idag. Jeg vågnede med tanker der ræsede derudaf med 82494 km. i timen. “Jeg er snart færdiguddannet psykomotorisk terapeut, og har ikke et sted ... Tankemylder 🤯 Når jeg f.eks. er i Horsens alene efter to ugers ferie med mand og barn, så er første dag ofte tankemylder dag. Traditionen tro, også idag. Jeg vågnede med tanker der ræsede derudaf med 82494 km. i timen. “Jeg er snart færdiguddannet psykomotorisk terapeut, og har ikke et sted at være. Jeg skal skrive bachelor om kroniske smerter, hvordan mon det kommer til at gå... gør jeg det godt nok som stedmor. Burde jeg have sagt ting på en anden måde til min mand. Burde jeg egentlig ikke også meditere oftere. Gør jeg det godt nok på sociale medier, altså at tale om fysisk og psykisk sundhed uden at lyde frelst eller en der har svaret...” listen blev hurtigt lang. Og negativ. Men så stoppede jeg op. For jeg ved jo godt det sker når jeg ikke lige har fået ro og Nina-tid. Det er åbenbart sådan jeg reagerer. Og når det sker at jeg havner i et tankemylder aka. selvhadsboblen, så ved jeg at det er tanker. Jeg ved også at tanker kke nødvendigvis er sande, så jeg tager det som et tegn på at jeg i en periode har givet mere end jeg har fyldt på, og det er okay. Tankemylder og følelser er ikke farlige. Frygten for dem kan være farlige, for det kan føre til alle mulige mærkelige og snoet omveje (mere tankemylder, overspisning, overtræning you name it og jeg har sikkert været der!). Vi kan mindske antallet af episoder med tankemylder men hvad vi gør når det sker betyder en hel del. Jeg plejer at snakke om de tre livliner (ligesom i Hvem vil være millionær). På den måde er du forberedt til næste gang. Og kan måske nemmere acceptere og finde en vej ud af tankemylderet/selvhadsboblen. Forslag til livliner:
- Ring til en ven
- Flyt dig fysisk fra hvor du er det kan være et andet rum eller gå en tur
- Træning
- En lur
- En bog
- En serie - Tage ud i naturen
- Meditere eller bare trække vejret
- En telefonsamtale med en du holder af
Måske er noget af det vigtigste at du ved det går over igen. Det er bare tanker. Ikke sandheden. Vi har omkring 70.000 tanker om dagen og de kan jo ikke alle være lige geniale. Jeg cyklede en tur langs fjorden og badet. Hvad virker for dig? ❤️
Read more
> Det okay at du glemte mig.. så er det vel også okay jeg prøver at glemme dig #OkayNoah > vi kunne være ...
Media Removed
> Det okay at du glemte mig.. så er det vel også okay jeg prøver at glemme dig #OkayNoah > vi kunne være bedre end det.. men NEJ.. troede jeg skulle ændre verden 🌍 med dig, men vi er ikke længere på samme vej 🔀 #HeltOkayJoeyMoe Det okay at komme videre.. jeg var fanget i det her bur. Og alt handlede ... > Det okay at du glemte mig.. så er det vel også okay jeg prøver at glemme dig #OkayNoah > vi kunne være bedre end det.. men NEJ.. troede jeg skulle ændre verden 🌍 med dig, men vi er ikke længere på samme vej 🔀 #HeltOkayJoeyMoe

Det okay at komme videre.. jeg var fanget i det her bur. Og alt handlede om hvordan han ville se mig, hvad jeg måtte sige uden han blev forlegen. Hvilket tøj der var godt nok. Men ikke længere. Jeg er mig 😄, & INGEN mennesker skal fortælle mig hvem jeg skal være.. hvordan jeg skal se ud. Vi er som vi er, og acceptere folk ikke DIG, så skift dem ud. For de rigtige vil elske dig for dig! Og kærligheden venter også på os alle, og den rigtige vil se hver en tid med DIG som det mest dyrebare. Uanset hvad, hvor eller hvordan man er sammen, eller hvem man er sammen med. #digogham #modresten #afverden #digoghende #kærlighed #elskdigselv #dusmuk #unik #alleeretuniktstykke #puslespil #hvorermin #matchendebrik #denerderude #kærlighedtiljer #kram #💞 #💃🏽 #dansiregnen #syngforlivet #imorgenerkunlovet #❤️
Read more
Jeg kan ikke beskrive hvor meget jeg glæder mig til at komme rundt i Danmark med mit Talkshow. Spanien ...
Media Removed
Jeg kan ikke beskrive hvor meget jeg glæder mig til at komme rundt i Danmark med mit Talkshow. Spanien er en skøn oplevelse, med en masse utrolig dejlige gæster, men det har også været hårdt til tider (kommer jeg mere ind på i showet) og tanken om at stå på scenen med jer (min bløde dyne, som jeg ... Jeg kan ikke beskrive hvor meget jeg glæder mig til at komme rundt i Danmark med mit Talkshow. Spanien er en skøn oplevelse, med en masse utrolig dejlige gæster, men det har også været hårdt til tider (kommer jeg mere ind på i showet) og tanken om at stå på scenen med jer (min bløde dyne, som jeg kalder mit publikum) i salen, gør mig så glad ❤️ Vi skal snakke, synge (jeg skal ihvertfald) 😂 Vi skal hygge totalt igennem og grine rigtig meget 😀 Hemmelige veloplagte gæster vil dukke op, og ja, jeg røber altså lige en lille ekstra overraskelse her, Niller kommer på scenen i et noget specielt outfit (det kan ligge i en mini-dame-taske) så er I advaret 😂 Jeg har fundet noget superfedt ‘Linse Mercandice’ som vil kunne købes til showet 😀 Der er stadig billetter at finde, dog er Greve næsten udsolgt. ESBJERG D. 17 Sep. SØNDERBORG d. 18 Sep. AARHUS d. 21 Sep. ODENSE d. 23 Okt. GREVE d. 24 Okt. AALBORG d. 27 Okt. Billetsalg finder I her : www.linse.dk ❤️ Link under mit profilbillede (bio) Bryggekram fra hende den Lange dame her 😀
Read more
Mit spot!<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻 Lige her og klar til at se klovn!🤟🏻 Lader op til en hektisk og spændende uge med #greenescape ...
Media Removed
Mit spot!🏻 Lige her og klar til at se klovn!🤟🏻 Lader op til en hektisk og spændende uge med #greenescape på @formland_official hvor jeg skal skabe mit personlige uderum... Så skal du der ud, så håber jeg vi ses!🏻 #nordiskehjem #newnordic #skandinaviskdesign #erikjørgensen @erikjoergensen ... Mit spot!👇🏻 Lige her og klar til at se klovn!🤟🏻 Lader op til en hektisk og spændende uge med #greenescape på @formland_official hvor jeg skal skabe mit personlige uderum... Så skal du der ud, så håber jeg vi ses!👏🏻 #nordiskehjem #newnordic #skandinaviskdesign #erikjørgensen @erikjoergensen #fritzhansen @fritzhansen #poulkjaerholm #design #boliguniverset #bylassen #boligmagasinetstylist2018 #boligmagasinet #skandinaviskdesign #scandinaviandesign #design #danishdesign
Read more
Kjenner du noen som har en spennende jobb? Da bør de være med i @sysla.no sin serie #minjobbsysla! ...
Media Removed
Kjenner du noen som har en spennende jobb? Da bør de være med i @sysla.no sin serie #minjobbsysla! Tagg i vei! [] I dag er det 23 år gamle Torgrim Aas som stiller opp [] - Hva går jobben din ut på? [] - Jeg er ansatt i Aker Solutions, der jeg har gått i lære som industrimekaniker, og siden blitt. ... Kjenner du noen som har en spennende jobb? Da bør de være med i @sysla.no sin serie #minjobbsysla! Tagg i vei! []
I dag er det 23 år gamle Torgrim Aas som stiller opp ☺
[]
- Hva går jobben din ut på?
[]
- Jeg er ansatt i Aker Solutions, der jeg har gått i lære som industrimekaniker, og siden blitt. Jeg har snart vært i Aker Solutions i fem år som testoperatør. Jobben består av testing av «Subsea» utstyr som XMT og Work Over Systems, der vi tester hydrauliske systemer med opp til over hundre rør/linjer. Vi tester også disse systemene via «data», også kalt PCS, som simulerer kjøring fra plattform til produktet som skal stå eller opereres på havbunn.
[]
– Hva er det beste med jobben din?
[]
– Det jeg liker best med jobben er at det er store systemer med variasjon mellom produktene, og at jeg får jobbe med dyrt og nytt teknologisk utstyr.  Jeg har fått og får gode muligheter til å utvikle meg faglig, og blir støttet med videreutdanning, noe som jeg nå gjør på teknisk fagskole innenfor maskinteknikk på deltid på nett.
[]
– Hvordan tror du jobben din ser ut om 10 år?
[]
– Jeg tror og håper bedriften følger med i tiden, noe som de gjør uttrykk for. Vi har vunnet mye av kontraktene den siste tiden, noe som er veldig bra i disse tider. Men jeg tror vi må satse beinhardt på grønn teknologi, noe vi har begynt å gjøre. Jeg håper jeg kan være med å påvirke enda mer i framtiden, og være med på forandringene vi og resten av verden må gjøre.
Read more
Der er ingen ‘normale’ mennesker der altid bare er i den samme mega gode form konstant . Det svinger, ...
Media Removed
Der er ingen ‘normale’ mennesker der altid bare er i den samme mega gode form konstant . Det svinger, fordi du ved, livet svinger. Et godt råd er dog, at have en rettesnor for, hvor meget du vil lade det svinge til den mindre gode side. Fordi kommer vi for meget ud af den gode kurs, er der for mange ... Der er ingen ‘normale’ mennesker der altid bare er i den samme mega gode form konstant . Det svinger, fordi du ved, livet svinger. Et godt råd er dog, at have en rettesnor for, hvor meget du vil lade det svinge til den mindre gode side. Fordi kommer vi for meget ud af den gode kurs, er der for mange ikke langt til opgivenhed og at skulle starte forfra igen, hvilket hurtigt bliver en uoverskuelig opgave for de fleste.

Personligt er min egen grænse, at jeg altid kan løbe 5 km (måske ikke hurtigt, men jeg kan) og jeg kan altid squatte 45-50 kg og dødløfte min. 70 kg, også når det er mest ringe. Min vægt har aldrig større udsving (min krop kan dog godt have lidt udsving indimellem, hvilket er normalt). Men når man har et balanceret forhold til mad, spiller det ingen rolle, hvor meget man træner eller hvor ringe form man er i, ifht. ens taljemål. Så vil man naturligt altid bare justerer her og der.
Vi ser f.eks heller ikke dyr i naturen som er overvægtige, afhængig af hvilken sæson det lige er. Undtagen dem i fangenskab, hvor det er menneskeskabt. Og kan jeg overhovedet sammenligne det med os homo sapiens? Ja! Fordi vi kan godt lære noget af dyrene, at det primært handler om overlevelse og ikke alt det andet vi tobenede efterhånden har tillagt mad og det forskruet forhold mange efterhånden har fået til bevægelse. ‘Survival of the fittest’, det er der noget om. Var du et dyr i naturen med den form du er i i dag, hvor mange dage ville du så overleve? Det skal naturligvis fortolkes som en metafor. Men det er sgu værd at give en tanke, især ifht. måden mange ofte taler sig selv ned på, om hvorfor de ikke kan komme i form eller tabe sig og hvorfor de ikke kan spise sundt og nærende det meste af tiden.

Personligt ser jeg lidt mig selv som en gazelle med en løves styrke. Jeg elsker jeg er hurtig og stærk. Det har jeg brugt masser af gange i mit liv og min dagligdag, at kunne reagere hurtigt og have en fysisk styrke og et overskud til at klare hverdagen. Jeg ved jeg ville kunne overleve i naturen, jeg ved jeg ville have en chance hvis Orkerne kom.
Det var dagens peptalk herfra og kom så i omdrejninger, med at øve dig! Fordi det er så pisse godt for dig!💪🏼🔥🦁🐆
Read more
Vi skal på NorthSide 2018! Vil du med? <span class="emoji emoji1f60a"></span> Vi skal bruge en håndfuld glade og friske mennesker til ...
Media Removed
Vi skal på NorthSide 2018! Vil du med? Vi skal bruge en håndfuld glade og friske mennesker til årets NorthSide Festival d. 7.- 9. juni. Der skal langes lækker vietnamesisk street food og masser af godt humør over disken. - Du skal arbejde 2 vagter (2 x 8 timer), så får du et PARTOUT-ARMBÅND ... Vi skal på NorthSide 2018! Vil du med? 😊

Vi skal bruge en håndfuld glade og friske mennesker til årets NorthSide Festival d. 7.- 9. juni.

Der skal langes lækker vietnamesisk street food og masser af godt humør over disken. 😄😍 - Du skal arbejde 2 vagter (2 x 8 timer), så får du et PARTOUT-ARMBÅND til hele festivalen. - Du har selv ansvar for at skaffe indkvartering. - Vi sørger for forplejning (mad og drikke), når du har vagt.

Lyder det som noget for dig, eller nogen du kender, så skriv til [email protected] #northside18 #ns18 #frivillig #lelestreetkitchen
Read more
Jeg skriver fordi dette er noe som er viktig for meg. Fra mitt synspunkt. Gjerne lik, men lik saken. Mennesker, ...
Media Removed
Jeg skriver fordi dette er noe som er viktig for meg. Fra mitt synspunkt. Gjerne lik, men lik saken. Mennesker, og spesielt barn har det som et helvete på jord i Syria. Barn vokser opp uten å kjenne til noe annet enn krig og nød. De tryggeste steder som sykehus, skoler, hjem er de som blir bombet. ... Jeg skriver fordi dette er noe som er viktig for meg. Fra mitt synspunkt.
Gjerne lik, men lik saken.

Mennesker, og spesielt barn har det som et helvete på jord i Syria. Barn vokser opp uten å kjenne til noe annet enn krig og nød. De tryggeste steder som sykehus, skoler, hjem er de som blir bombet. De sliter med å få medisiner og hjelp til utenkelig mange barn. Ting vi tar for gitt.

Det er så vanskelig å tenke på dette. Jeg vil hjelpe! Heldigvis er det noen som gjør alt de kan for å gjøre akkurat det. Det er mange organisasjoner som reiser dit og står klare der de kan med medisiner, vann og mat og prøver å redde så mange liv de kan. De sikrer de mest utsatte barn skolegang og lek. Unicef og Redd Barna er to organisasjoner som hjelper.
Jeg startet å støtte UNICEF da jeg fikk meg fast jobb for noen år siden. Og så kom studietiden, og alle som studerer kan nok være enig i at det ikke alltid er lett økonomisk. Jeg tenkte på det at jeg betalte over 500 kr i måneden til organisasjoner, og det var 500 kr jeg kunne bruke på mat til meg selv. Og så måtte jeg sette ting i perspektiv. De 500 kr i en måned går helt sikkert til noe tull, godteri og kanskje en ny fin genser. Og for de tre tingene så kan jeg også hjelpe et barn eller flere. Det ble nesten humoristisk at jeg i det hele tatt vurderte å ta pengene for meg selv. Så det ble selvfølgelig viktigere for meg å fortsette å støtte.
Jeg satt å tenkte over hvorfor jeg følte jeg måtte skrive dette, og dele det.
Jeg tenker på hvor store kontrastene mellom landene våre er. Her kan barn leke i en sandkasse uten å tenke på noe som er vondt, noe som selvfølgelig er riktig og vi skal være takknemlig. Men i Syria så har barn en redsel som ikke forsvinner og de mister alt. De kommer til å streve med psykiske skader om de overlever den krigen som nå har holdt på i over 7 år. Det er ikke rettferdig. Det er ondskap. Det er trist og grusomt. Men det er også noe vi kan gjøre for å hjelpe. Det er å være klar over hva som skjer, og det er å støtte med det vi kan.
UNICEF, Redd Barna og andre organisasjoner er i Syria for å hjelpe, og for å gjøre det så trenger de også vår hjelp.

I stand #withsyria
Read more
Vi er stadig temmelig umodne i vores brug af den personlige elektronik. Vi er på Facebook, når vi ...
Media Removed
Vi er stadig temmelig umodne i vores brug af den personlige elektronik. Vi er på Facebook, når vi burde se vores kæreste i øjnene, vi taler højlydt i telefon om private emner i en togkupé, vi har telefonen liggende på cafébordet, når vi hygger med vennerne, vi tjekker emails i skødet under møder, ... Vi er stadig temmelig umodne i vores brug af den personlige elektronik. Vi er på Facebook, når vi burde se vores kæreste i øjnene, vi taler højlydt i telefon om private emner i en togkupé, vi har telefonen liggende på cafébordet, når vi hygger med vennerne, vi tjekker emails i skødet under møder, og det er slet ikke alle, der har forstået, at en hørbar ringetone er åh så 2005. Men skal vi forbyde mobiltelefoner i skolerne? Nej! Vi er et tidspunkt i historien, hvor vores liv med teknologi ikke længere blot handler om alt det, vi kan. Man om, hvad vi egentlig skal og bør. Det handler derfor om digital dannelse, og det er i langt højere grad det, vi har brug for i skolerne og forældre og børn imellem end forbud. Er forbud er et knæfald for teknologien fremfor en kontrol af den. Det siger jeg mere om i @dr2deadline i aften. Og har blogget om på Elektronista.dk og b.dk #digitaldannelse
Read more
Hvis store renoveringsprojekter, boligindretning og håndværkertips er noget for dig, så skal ...
Media Removed
Hvis store renoveringsprojekter, boligindretning og håndværkertips er noget for dig, så skal du klikke forbi www.herregaardsdroemmen.dk Over de næste år skal @josefinegoerup, der står bag bloggen, sammen med sin mand renovere 794 kvadratmeter bolig, passe 55.000 kvadratmeter ... Hvis store renoveringsprojekter, boligindretning og håndværkertips er noget for dig, så skal du klikke forbi www.herregaardsdroemmen.dk 🏡 Over de næste år skal @josefinegoerup, der står bag bloggen, sammen med sin mand renovere 794 kvadratmeter bolig, passe 55.000 kvadratmeter have og shine alle udbygningerne op på Obdrupgård. Et omfattende boligprojekt, som vi glæder os til at følge med i 👀👌🏽 #newinfluencer #bloggersdelight #herregårdsdrømmen
Read more
 #påskeaften #fangetiden #kvalsvik #haugesund #perlerpåensnor #solnedgang #sunset #carpemomentum ...
Media Removed
#påskeaften #fangetiden #kvalsvik #haugesund #perlerpåensnor #solnedgang #sunset #carpemomentum #landroverlife #me2 Det var påskeaften og alt var opp og avgjort. Oss hadde gjort kva gjerast kunne. ME mor og datter hadde enda litt krefter igjen. "Skal vi ut og hilse på våren?" lurte ... #påskeaften #fangetiden #kvalsvik #haugesund #perlerpåensnor #solnedgang #sunset #carpemomentum
#landroverlife #me2
Det var påskeaften og alt var opp og avgjort. Oss hadde gjort kva gjerast kunne. ME mor og datter hadde enda litt krefter igjen. "Skal vi ut og hilse på våren?" lurte @ljungschwung. Klart vi skulle. Den røde, ville Landroveren snudde på femøringen. Først opp til Rekavikvegen og snøklokkene, dernest fanget vi tre solnedganger. Krosshaug, Kvalsvik og Skjelavikå lå som perler i havgapet og bare tok imot oss der vi suste ut og inn, opp og ned, klikketi klikketi klikk. Drakk luft og lys som dirret av gull og smaragd. Det ble tre hull i et slag. En slags omvendt solgolf. Klart vi forlenget denne magiske timen med ekstra bobler da vi kom hjem. Seierssmak så det suste. Så godt kan det være å spille på lag med den store himmelmalaren.
Read more
Kroppskontakt: en sommarserie i åtta delar som sänds i både P1 och P4. Beställningen från SR var ...
Media Removed
Kroppskontakt: en sommarserie i åtta delar som sänds i både P1 och P4. Beställningen från SR var helt enkelt ”Gör åtta program om kroppen”. Punkt. Helt fria händer. Hisnande. Jag och min producent Johanna Fellenius har jobbat så innerligt hårt. Ni anar inte hur svårt det är att ”få rum”. Det ... Kroppskontakt: en sommarserie i åtta delar som sänds i både P1 och P4. Beställningen från SR var helt enkelt ”Gör åtta program om kroppen”. Punkt. Helt fria händer. Hisnande. Jag och min producent Johanna Fellenius har jobbat så innerligt hårt. Ni anar inte hur svårt det är att ”få rum”. Det är ju inget litet skitämne precis. Vi började med en extrem brainstorming och det kokades slutligen ner till: Kroppen min, kropp och kläder, kropp och separation, Det senaste avsnittet hade temat ”Den kontrollerade kroppen”. Sen kommer Kropp och tro med bla @womanaisha och @pellapuh , Kroppens tunna skal med @blackvogue_se och @karinskonstgrepp bla, Kroppen och döden (ett program som var mkt viktigt för mig att få göra) och sist ut; Kropp och konst. Jag erkänner att det finns teman för minst två- tre serier till. Vi får se vad bossarna säger då vi utvärderar. Allt finns och kommer att finnas på hemsida och appen SRplay. Karin som är en av gästerna i det avsnitt som sändes i kväll skriver;
#Repost @karinkajjan with @get_repost
・・・
Tänk om en programserie som @stinawollter 's Kroppskontakt funnits när jag var ung. Vad hade hänt då? Hade min egen relation till kroppen blivit annorlunda? Jag tror det.

Det ligger flera avsnitt uppe på webben att lyssna på när man vill. I ett av dem pratar jag om min syn på den kontrollerade kroppen: vad det innebär att vara kroppsaktivist, hur kontrollerad min egen kropp är, hur vi tänker kring kroppssyn och barnuppfostran och mycket mer. Lyssna gärna - på det avsnittet (lägger länk i bio) och alla andra som närmar sig kroppen från olika håll. 🌟 Och tack Stina och producent Johanna, för ert varsamma hanterande av ett av de viktigaste ämnena som finns. 🌟
Read more
Jeg tilbragte aftenen i går ude i Hareskoven for at filme en ny video med @jonastogo - vi blev ædt op ...
Media Removed
Jeg tilbragte aftenen i går ude i Hareskoven for at filme en ny video med @jonastogo - vi blev ædt op af myg (mest mig), var tæt på at crashe min drone og var så sultne til sidst, at vores hjerner ikke fungerede ordentligt (mest Jonas). Men med et smil på læben over, at vi rent faktisk kan få lov til ... Jeg tilbragte aftenen i går ude i Hareskoven for at filme en ny video med @jonastogo - vi blev ædt op af myg (mest mig), var tæt på at crashe min drone og var så sultne til sidst, at vores hjerner ikke fungerede ordentligt (mest Jonas). Men med et smil på læben over, at vi rent faktisk kan få lov til at lave noget af det vi synes er mest sjovt. Når folk spørger mig hvad jeg arbejder med, ved jeg efterhånden ikke hvad jeg skal svare dem. @jacob.beermann siger ofte han aldrig har mødt nogen der har været så meget styret af lyst, når det kommer til arbejde. Og i starten sagde han det nok som en sletskjult formaning, men er vist blevet lidt inspireret også med tiden. Jeg nægter at bruge så meget af min tid på noget jeg ikke synes er sjovt. Jeg kan nogle gange godt næsten skamme mig over, at jeg nu er i 30’erne og har en så flydende jobtitel, men samtidig er det nok lige præcis det jeg, nogle gange uden helt at vide det, har arbejdet henimod hele mit liv. Billedet er fra Hareskoven og hvis du virkelig kniber øjnene sammen, kan du se os stå på stien. #hareskoven #dronestagram #dronegram
Read more
Vil du være en del af FindersKeepers familien? Lige nu søger vi ambitiøse praktikanter! // <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>⠀ ⠀ Mit ...
Media Removed
Vil du være en del af FindersKeepers familien? Lige nu søger vi ambitiøse praktikanter! // ⠀ ⠀ Mit navn er Rose og jeg startede selv op som praktikant hos FindersKeepers. Det har været en kæmpe rejse både personligt, men også fagligt!⠀ ⠀ FindersKeepers er en lille familiær virksomhed ... Vil du være en del af FindersKeepers familien? Lige nu søger vi ambitiøse praktikanter! // 😍💪⠀

Mit navn er Rose og jeg startede selv op som praktikant hos FindersKeepers. Det har været en kæmpe rejse både personligt, men også fagligt!⠀

FindersKeepers er en lille familiær virksomhed med fart over feltet, og fordi virksomheden er den størrelse, den er, er det vigtigt du ikke er bange for at tage ansvar over de projekter, du kommer til at sidde med. Du vil både blive lært op i de ting, du gerne vil blive bedre til og får også lov til at præstere der, hvor du er allerbedst. Du får derfor lige præcis så meget ansvar, du kan bære!⠀

FindersKeepers giver i den grad mulighed for at tænke kreativt, være med ind over spændende processer og tage del i konceptudviklingen. Arbejdsopgaverne er forskellige, og du vil altid være med til at påvirke, hvilke opgaver du helst vil sidde med. Der er altid massere at se til, og jeg lover - den eneste du skal lave kaffe til, er dig selv 😉⠀

FindersKeepers søger nye praktikant med start hurtigst muligt - eller når det passer ind til dit forløb. Så hvis du er frisk, engageret og interesseret i kreativ kommunikation, SoMe, medier, markedsføring, eventplanlægning og projektledelse, så læs mere om os og praktikforløbet her:⠀

https://finderskeepers.dk/om-os/⠀

Jeg kan med hånden på hjertet anbefale det, og du vil få så søde mennesker omkring dig, som virkelig vil DIG.⠀

// Rose ❤️
Read more
The kids are alright<span class="emoji emoji1f433"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span> . Vi stor trives på ferien og Tenerife behandler os godt. Desværre skal ...
Media Removed
The kids are alright . Vi stor trives på ferien og Tenerife behandler os godt. Desværre skal vi allerede hjem igen om 2 dage, men ligenu glæder vi os bare over hvor fantastisk vi har det - og hvor meget Filippa hun viser af hendes selvstændighed på den her tur. Hun er genkendt med Sunwing konceptet, ... The kids are alright🐳💛
.
Vi stor trives på ferien og Tenerife behandler os godt. Desværre skal vi allerede hjem igen om 2 dage, men ligenu glæder vi os bare over hvor fantastisk vi har det - og hvor meget Filippa hun viser af hendes selvstændighed på den her tur. Hun er genkendt med Sunwing konceptet, da vi også var afsted for 6 mdr. siden, og vi ser hende dårligt nok efterhånden, for hun løber selv i miniland, på legepladsen og rundt med de andre børn til aktiviteter m.m.. Jeg, derimod har helt ondt i maven over hvor stor en pige vi pludselig har❤️
.
.
Og se så lige det her smukke print på den fineste kjole, som begge pigerne selvfølgelig ejer, fra et af mine absolut yndlingsmærker @pierrotlalune_dk💛
.
.
.
______________________________________________________ #hendeher #storepige #vacay #tenerife #vacation #morspige #stoptiden #filippaalba #mygirl #vacay2018 #girlsfashion #kidsinspo #kidsinspiration #mitetogalt #størsteguldet #inspo #inspiration #inspirational #inspiration4all #inspiration2you #nordickids #pierrotlalune #bowsbystaer
Read more
Igår fik vores smukke datter endelig sit fine navn: Alba Isabelle Sterup Malmdorf <span class="emoji emoji1f495"></span> Vi havde den ...
Media Removed
Igår fik vores smukke datter endelig sit fine navn: Alba Isabelle Sterup Malmdorf Vi havde den dejligste dag, med alle vores nærmeste omkring os! Vi vil gerne benytte lejligheden til at sige TAK til de der var med, for at give os og Alba en helt uforglemmelig dag og for alle de fine gaver - vi ... Igår fik vores smukke datter endelig sit fine navn: Alba Isabelle Sterup Malmdorf 💕 Vi havde den dejligste dag, med alle vores nærmeste omkring os! Vi vil gerne benytte lejligheden til at sige TAK til de der var med, for at give os og Alba en helt uforglemmelig dag og for alle de fine gaver - vi kunne ikke have ønsket os det anderledes 🙏🏼 Alba klarede dagen til UG, både i kirken og til den efterfølgende fest, hvor hun faktisk sov fra størstedelen af løjerne. Vi var ikke kommet igennem dagen uden hjælp fra familie og venner - så endnu engang tak til jer alle for at hjælpe før, under og efter festen - ingen nævnt, ingen glemt. I skal vide at vi sætter pris på hver og én af jer, og at vi ovenpå den store dag endnu engang er blevet bekræftet i, at vi er omgivet af de allerbedste mennesker - tænk sig at være så heldig 💕 @rasmusmalmdorf
#barnedåb #dåb #christening #albaisabelle #albaisabellesterupmalmdorf #fest #fantastisk #fantastic #best #family #friends #gathering #thankyou #tak #thankful #love #life #baby #mom #momlife #perfect
Read more
|reklame| WHAT A BEAUTY <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻 En skønhed fra @aba.design.living er flyttet ind <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻 Er ikke sikker ...
Media Removed
|reklame| WHAT A BEAUTY 🏻 En skønhed fra @aba.design.living er flyttet ind 🏻🏻 Er ikke sikker på at det er lige her, den skal stå, men det var det eneste sted i huset, der var ryddeligt Min kære svigerfar er kommet med en ide til børnene om, at de skulle tage på marked i næste uge og sælge ud af ... |reklame| WHAT A BEAUTY 👌🏻
En skønhed fra @aba.design.living er flyttet ind 👏🏻👏🏻 Er ikke sikker på at det er lige her, den skal stå, men det var det eneste sted i huset, der var ryddeligt 🙈 Min kære svigerfar er kommet med en ide til børnene om, at de skulle tage på marked i næste uge og sælge ud af de legesager, de ikke brugte længere. Jeg synes det lød som en genial plan, men hold nu op hvor har det taget lang tid at få sorteret i alt deres L... og få det hele prismærket. Kan nemlig ikke selv tage med, da jeg starter på job i næste uge. Men nu er det gjort og har brugt hele dagen på det og med det resultat, at hele huset nu sejler 😬🙈 Udover det har jeg noget at fortælle Jer 🙈 Jeg har for første gang i mange år gået i gang med at læse en skønlitterær bog 🤗 Da jeg var yngre elskede jeg virkelig at læse, men synes ikke jeg har haft tiden til det, efter jeg er blevet mor 🤔 men min søster havde bøger med, da vi var i Italien og roen omkring det at være på ferie i en Villa, gav mig muligheden for at læse. Min søster havde første bog med i “AFTER” serien og jeg fik læst den alt for hurtigt 🤪 og var ved at være helt ude af mig selv over, at jeg ikke kunne læse videre. I går mødtes vi hos mine forældre og hun havde resten af serien med til mig 👏🏻👏🏻 så nu er jeg godt i gang med bog nummer 2 og kan næsten ikke stoppe, når jeg går i gang 🙈 kender I serien? Ellers kan jeg virkelig anbefale den, dog vist mest til piger 🙊 (og det er altså ikke reklame 😂) Havde helt glemt hvor skønt det er et fordybe sig i en bog 🤗
God aften til Jer alle 💕
#abadesignliving #puf #velour #beautiful #beauty #bobedre #boligmagasinet #boliginspiration #danskdesign #finehjem #interiordesign #interior_delux #interiorwarrior #interiørmagasinet #lovelyhome #mynordicroom #nordichome #nordiskehjem #nordicinspiration #skandinavianhome #skandinaviskehjem #whiteinterior
Read more
REKLAME FOR @samsungdanmark l HEL NY SÆSON AF GIRLTROOPERS ER NETOP LIVE! Vi et et nyt stærkt hold ...
Media Removed
REKLAME FOR @samsungdanmark l HEL NY SÆSON AF GIRLTROOPERS ER NETOP LIVE! Vi et et nyt stærkt hold med masser af girlpower og gode vibes 🧚‍♀️🧚‍♀️Jeg har godt nok glædet mig meget til at dele denne serie med jer!! Aller første video har netop ramt min kanal (link i bio) og jeg håber, at I kan lide ... REKLAME FOR @samsungdanmark l HEL NY SÆSON AF GIRLTROOPERS ER NETOP LIVE! Vi et et nyt stærkt hold med masser af girlpower og gode vibes 🧚‍♀️🧚‍♀️Jeg har godt nok glædet mig meget til at dele denne serie med jer!! Aller første video har netop ramt min kanal (link i bio) og jeg håber, at I kan lide den ❤ Serien handler om, at vi er ude og teste en masse seje sportsgrene som er lidt anderledes- og sjældent domineret af kvinder. Hertil møder vi de SEJESTE kvinder som vinder medaljer og store titler på stribe. De er ægte girlbosses og vi skal prøve at lære lidt af deres sportsgren! Jeg håber, at I vil følge med på vores kanaler 🤗 Tusinde tak til Samsung for at gøre dette muligt for os! Jeg har i samme anledning fået den helt nye Samsung Galaxy S9 (plus) som jeg er pladsk forelsket i. Det er seriøst en vild telefon! #GalaxyS9 #WithGalaxy
Read more
Dette er siste dagen med glepphogging og kløyving på Kalvskinnet i Trondheim. Det har vore innhaldsrike ...
Media Removed
Dette er siste dagen med glepphogging og kløyving på Kalvskinnet i Trondheim. Det har vore innhaldsrike dagar med hogging, foredrag og dokumentasjon av økser frå mellomalderen i samlinga til @vitenskapsmuseet i Trondheim. Etterkvart skal det smiast kopiar av øksene. Vi fikk ein fin ... Dette er siste dagen med glepphogging og kløyving på Kalvskinnet i Trondheim. Det har vore innhaldsrike dagar med hogging, foredrag og dokumentasjon av økser frå mellomalderen i samlinga til @vitenskapsmuseet i Trondheim. Etterkvart skal det smiast kopiar av øksene. Vi fikk ein fin gjennomgang av temaet spikar i mellomalderbygningar i Noreg og Sverige. Det er starten på eit eige prosjekt der vi skal studere spikar i dei norske stavkyrkjene. #ntnulife #ntnustilleverksted #ntnubygningsvern #ntnuhandverk #glepphogging #den_nordnorske_stavkyrkja #øks #axe #woodworking #handtoolthursday #klæbufuru #hewingaxe #hewing #stavkyrkje #medievalhewingmarks
Read more
Er der mon nogen, der kan hjælpe med mærket på denne sut? 🤔 Det er Nellies fortrukne, når der skal soves, ...
Media Removed
Er der mon nogen, der kan hjælpe med mærket på denne sut? 🤔 Det er Nellies fortrukne, når der skal soves, og vi har kun den ene, så vi er lidt pressede, hvis den en dag forsvinder... som sutter jo har til vane at gøre - specielt i vuggestuesammenhæng Jeg mener, vi har fået den i en babypakke, men ... Er der mon nogen, der kan hjælpe med mærket på denne sut? 🤔 Det er Nellies fortrukne, når der skal soves, og vi har kun den ene, så vi er lidt pressede, hvis den en dag forsvinder... som sutter jo har til vane at gøre - specielt i vuggestuesammenhæng 😅 Jeg mener, vi har fået den i en babypakke, men jeg kan ikke finde den i nogen butikker 🤷🏼‍♀️ Klistermærket har vi selv sat på i håb om, at den aldrig bliver væk 😂
Read more
Det er ganske rart å kjenne at ønske om å få til en bra instagramkonto er så sterkt at det tar opp mye ...
Media Removed
Det er ganske rart å kjenne at ønske om å få til en bra instagramkonto er så sterkt at det tar opp mye plass i hode. Jeg har lyst til å dele, men føler ikke jeg har noe å dele som er interessant å se. Akkurat nå er vi på ett sted der vi skal flytte ut av leiligheten på kort tid i tillegg til at vi skal ut å ... Det er ganske rart å kjenne at ønske om å få til en bra instagramkonto er så sterkt at det tar opp mye plass i hode. Jeg har lyst til å dele, men føler ikke jeg har noe å dele som er interessant å se.
Akkurat nå er vi på ett sted der vi skal flytte ut av leiligheten på kort tid i tillegg til at vi skal ut å se etter nytt hus, noe som selvfølgelig er veldig spennende, å jeg håper at en dag vil denne kontoen fylles med bilder av drømmehjemmet og en ny hverdag❤
Jeg er her, men jeg holder meg til å følge dere andre så får jeg heller fylle kontoen min med bilder når inspirasjonen slår inn😄 håper dere har hatt en fin helg å ønsker dere alle en super start på en ny uke❤
Read more
Gratulerer med kvinnedagen <span class="emoji emoji1f4ab"></span> Fikk spørsmål av mine barn ved frokostbordet om hva feminisme betyr? ...
Media Removed
Gratulerer med kvinnedagen Fikk spørsmål av mine barn ved frokostbordet om hva feminisme betyr? Jo, det betyr at kvinner skal ha like rettigheter og like muligheter som menn. Det var begge enige i og mente det var både riktig og rettferdig. Vi har heldigvis kommet langt i Norge, men trenger ... Gratulerer med kvinnedagen 💫 Fikk spørsmål av mine barn ved frokostbordet om hva feminisme betyr? Jo, det betyr at kvinner skal ha like rettigheter og like muligheter som menn. Det var begge enige i og mente det var både riktig og rettferdig. Vi har heldigvis kommet langt i Norge, men trenger fortsatt hjelp og støtte fra trygge og flotte menn, som vi heldigvis har mange av. 8.mars er en viktig dag der vi får satt søkelys på at det fortsatt er områder der vi kan bli bedre. 😇 #8mars #kvinnedagen #likestilling #feminisme
Read more
18' er igang, og der skal ske en masse.. I februar har vi 4 koncerter, og i SKAL med. Følg link i bio, ...
Media Removed
18' er igang, og der skal ske en masse.. I februar har vi 4 koncerter, og i SKAL med. Følg link i bio, og få købt billetten, vi har lyst til at danse med jer. Kys 18' er igang, og der skal ske en masse.. I februar har vi 4 koncerter, og i SKAL med. Følg link i bio, og få købt billetten, vi har lyst til at danse med jer. Kys
<span class="emoji emoji2708"></span> Fill your life with adventures, not things. Have stories to tell not stuff to show. De siste dagene ...
Media Removed
Fill your life with adventures, not things. Have stories to tell not stuff to show. De siste dagene har jeg tilbrakt i det store Amerika. Nærmere bestemt Los Angeles, California. Mange har spurt om vi har noen planer for hva vi skal oppleve mens vi er over dammen, og svaret er nei. Fordi ... ✈ Fill your life with adventures, not things. Have stories to tell not stuff to show.

De siste dagene har jeg tilbrakt i det store Amerika. Nærmere bestemt Los Angeles, California. Mange har spurt om vi har noen planer for hva vi skal oppleve mens vi er over dammen, og svaret er nei.
Fordi vi er på et ti dager langt eventyr. Vi ser litt på Google Maps, sjekker ut @happycow for å finne veganske restauranter, bor i AirBnb-leiligheter og kjører Uber rundt i byen der det ikke egner seg å gå 🍀🥑🏕🚓🚕 Vi har nesten ikke kjøpt noe på turen, sett bort fra en ny hettegenser og treningstights hver. Men jammen har vi blitt rikere på turen! Så mange minner, gode samtaler, refleksjoner og utvikling som vi tar med oss fra turen til The US 😍
Vi har med noen gode historier å fortelle når vi kommer tilbake også 🤩
Mange har sagt at vi er heldige som er i USA, men hva stopper deg? Finn en sparebøsse eller syltetøyglass og begynn å spar penger du også 💰 Det handler om prioriteringer og action 💪

Lag deg ditt eget eventyr. Fortell din egen historie ✈
Read more
<span class="emoji emoji1f4a5"></span>Har du aldrig prøvet Loaded Gym før..?! <span class="emoji emoji1f4a5"></span>Ønsker du at booste din træning og øge din motivation..?! <span class="emoji emoji1f4a5"></span>Savner ...
Media Removed
Har du aldrig prøvet Loaded Gym før..?! Ønsker du at booste din træning og øge din motivation..?! Savner du en god, motiverende stemning..?! Professionel træningsudstyr og træning - er noget du er vild med..? • Så lad være med at vente, bare kom i gang med træning i Loaded Gym..!! • Giv ... 💥Har du aldrig prøvet Loaded Gym før..?!
💥Ønsker du at booste din træning og øge din motivation..?!
💥Savner du en god, motiverende stemning..?!
💥 Professionel træningsudstyr og træning - er noget du er vild med..? 😉

Så lad være med at vente, bare kom i gang med træning i Loaded Gym..!!

Giv den mest motiverende gave til dig selv - 7 dages GRATIS træning i LOADED GYM...!! 🎁

Lige nu deler vi "unlimited" 7 dages gratis træning ud... tilbuddet gælder hele august!❤ •
Det eneste du skal - er bare at komme ned - vi viser dig rundt i hele centret - og endnu mere giver du den gas i Danmark`s 2`det bedste GYM - i en sammenhængende periode på 7 dage derefter .... •
Noget du i tvivl om - så spørg - og ellers kom.... Vi glæder os til at se dig... Og din trænings buddy - kæreste eller hvem ellers du har lyst til at tage med.... •
Ses vi..? 😉

MVH,
Team Loaded Gym...




@Loadedgym #træning #fredag #københavn #valby #gratis #fitfamdk #styrketræning #weekend #tilbud #gainsnation #shreddednation #loadedgym #noexcuses
Read more
[FREDAGSKAGE] Det er tid til året bedste råvare: rabarber <span class="emoji emoji1f604"></span> . Man kunne være smart; • Hive dem ...
Media Removed
[FREDAGSKAGE] Det er tid til året bedste råvare: rabarber . Man kunne være smart; • Hive dem i en spicy chutney og servere dem til en ovnbagt kylling. • Nyde det er sommer med en omgang rabarberis rørt med crumble. • Eller hvis der skal være ræ'tig fest - bikse en hjemmelavet koldskål med ... [FREDAGSKAGE] Det er tid til året bedste råvare: rabarber 😄
.
Man kunne være smart;
• Hive dem i en spicy chutney og servere dem til en ovnbagt kylling.
• Nyde det er sommer med en omgang rabarberis rørt med crumble.
• Eller hvis der skal være ræ'tig fest - bikse en hjemmelavet koldskål med rabarber og rugbrødsdrys sammen.
.
Men. Det er ikke, der vi er.⠀
.
De allerførste rabarber kan kun lande i den her søde sag, som det første: Rabarber roulade 🙌
.
Smag lige på ordet. Yes, du ved bare, at det er guf for ganen😋
Men der er mere endnu: Rabarber marengs roulade med mascarpone flødeskum!
.
I know. Der er ikke en mundvige tør! 😀☺️
.
Få opskriften på louiogbearnaisen.dk 💛 og hav en helt forrygende fredag i solskinnet 😊
.
.
.
#cake #rhubarb #treat #sweettooth #beautifulcuisines #instafood #buzzfeast #feedfeed #foodphotographer #foodblog #louiogbearnaisen #fredagskage ⠀
Read more
Så er det ved at være sidste chance, hvis du skal med til Food crawl på søndag <span class="emoji emoji1f60d"></span>. På Østerbro kan du besøge ...
Media Removed
Så er det ved at være sidste chance, hvis du skal med til Food crawl på søndag . På Østerbro kan du besøge 3 af vores restauranter, på én aften! Lyder det som noget for dig, så læs meget mere i linket i bio . Tak for besøget og det lækre billede @albaduus - vi bliver helt sultne 🤤. Der er ikke mange ... Så er det ved at være sidste chance, hvis du skal med til Food crawl på søndag 😍. På Østerbro kan du besøge 3 af vores restauranter, på én aften! Lyder det som noget for dig, så læs meget mere i linket i bio 😍. Tak for besøget og det lækre billede @albaduus - vi bliver helt sultne 🤤. Der er ikke mange billetter tilbage - så skynd dig ind og læs mere ❤️
Read more
reklame #ElskHjertet <span class="emoji emoji2764"></span>️ Der er selvklart ikke noget at smile over, når man tænker på, at der hver ...
Media Removed
reklame #ElskHjertet ️ Der er selvklart ikke noget at smile over, når man tænker på, at der hver dag bliver taget 17 kvinder fra os som følge af hjertekarsygdomme. Til gengæld kan man godt tage sig til hovedet. Og så smile over at Hjerteforeningen sætter fokus på kvinders hjerter, især dem ... reklame #ElskHjertet ❤️ Der er selvklart ikke noget at smile over, når man tænker på, at der hver dag bliver taget 17 kvinder fra os som følge af hjertekarsygdomme. Til gengæld kan man godt tage sig til hovedet. Og så smile over at Hjerteforeningen sætter fokus på kvinders hjerter, især dem der ikke banker helt som de skal, med Elsk Hjertet-kampagnen. Den kan du støtte ved at købe det smukke armbånd hos Matas. Min mor har desværre selv en sjælden og livstruende hjertekarsygdom og vi lever hver dag med frygten for, at det hele brister. Selvfølgelig er det ikke noget, vi tænker over hvert minut, men den ligger og lurer. Det er - bogstaveligt talt - hjerteskærende, men der er heldigvis også håb at hænge sig fast i. Håbet for en god løsning og for masser af år tilbage til at opleve børnebørn og alt andet godt livet har i vente 🙏🏽❤️ @hjerteforeningen @clubmatas
De fine armbånd (til 40 kr) kan også købes online via link i bio
Read more
Søndag <span class="emoji emoji1f481"></span>🏻‍♀️.. . . I morges tog jeg det her billede. Det havde lige regnet, men så kom solen og jeg ...
Media Removed
Søndag 🏻‍♀️.. . . I morges tog jeg det her billede. Det havde lige regnet, men så kom solen og jeg så mit snit Nu regner det, og det er total skønt! Jeg vil have min grønne græsplæne tilbage .. Farmand er taget afsted, og snart skal ungerne og jeg hygge med mormor og morfar, og det glææææder ... Søndag 💁🏻‍♀️..
.
.
I morges tog jeg det her billede. Det havde lige regnet, men så kom solen og jeg så mit snit ☀️📷 Nu regner det, og det er total skønt! Jeg vil have min grønne græsplæne tilbage 💚😂 ..
Farmand er taget afsted, og snart skal ungerne og jeg hygge med mormor og morfar, og det glææææder vi os til 👵🏻👴🏻💞 ..
.
.
Tusinde tak til alle jer, som var så søde at skrive på forrige billede. Det varmer når i tænker på mig ❤️
Ha’ en dejlig søndag venner 💞
.
.
.
.
.
.
.
#boligindretning #boliginspiration #boliginspo #boligmagasinet #nordichome #mynordicroom #nordiskehjem #nordicminimalism #nordicdesign #myhome #mithjem #interior #interiør #interiordesign #interior4all #interior123 #homedecor #instahome #homeinspo #skandinaviskehjem #danishdesign #hay #fermliving #kaybojesen #lyngby #lyngbyvase #queenflowers
Read more
Ferie ferie ferie - så er der 14 dages ferie til os <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji2600"></span>️ Vi starter imorgen med at køre op til Jacobs ...
Media Removed
Ferie ferie ferie - så er der 14 dages ferie til os ️ Vi starter imorgen med at køre op til Jacobs fiskerestaurant i Sæby. Det er faktisk mine drenge som har valgt, at ferien skal starte der - andre børn ville nok vælge en tur i Djurs sommerland, men mine vil hellere spise masser af fisk og skaldyr ... Ferie ferie ferie - så er der 14 dages ferie til os ☀️☀️ Vi starter imorgen med at køre op til Jacobs fiskerestaurant i Sæby. Det er faktisk mine drenge som har valgt, at ferien skal starte der - andre børn ville nok vælge en tur i Djurs sommerland, men mine vil hellere spise masser af fisk og skaldyr 😉
.
.
Og se så lige hvad der flyttede ind idag, denne fine stol fra @_connox_ - vi skulle lige se om de kunne være ved bordet, de bestod testen, så skal bare lige have bestilt 5 mere 😃
.
#livingroom #interiorwarrior #inspiration #inspohome #skandinaviskæstestik #myinterior #interiorinstapicture #interior4you #interior4all #interior125 #interior123 #norsuinteriors #stylecreateinspire #lifelikevino #dream_interiors #mynordicroom #kajastef #mykindoflikeinspo #interior_caa #mynordicroom #minmagi #diy_guro #futurenordichome #finehjem #interior4inspo #passion4interior #interior4all #mynordicroom #hus10a #whiteinterior #interior4inspo #reklame #connox
Read more
Skal? Skal ikke? <span class="emoji emoji1f60d"></span> Vi har lyst til at gøre noget, som vi normalt ikke gør - være lidt uartige og dele ...
Media Removed
Skal? Skal ikke? Vi har lyst til at gøre noget, som vi normalt ikke gør - være lidt uartige og dele temaet for denne måneds GOODIEBOX med jer alle sammen. Allerede nu. I dag. Vi er nemlig ved at boble over i spænding, men det er jo vores fælles GOODIEBOX, så I skal naturligvis bestemme. Vil I have ... Skal? Skal ikke? 😍 Vi har lyst til at gøre noget, som vi normalt ikke gør - være lidt uartige og dele temaet for denne måneds GOODIEBOX med jer alle sammen. Allerede nu. I dag. Vi er nemlig ved at boble over i spænding, men det er jo vores fælles GOODIEBOX, så I skal naturligvis bestemme. Vil I have temaet at vide? Stem, hvad du synes i vores story. Vi glæder os til at se, hvad I bestemmer 👀 #goodieboxdk
Read more
Jeg er så sykt takknemlig for alle de sinnsykt rå damene jeg har i livet mitt. De som hver eneste dag ...
Media Removed
Jeg er så sykt takknemlig for alle de sinnsykt rå damene jeg har i livet mitt. De som hver eneste dag utgjør en forskjell. De som baner seg opp og frem. De som bruker timesvis på å krangle med ignorante folk med holdninger fra nitten-pil-og-bue i kommentarfeltene. De som tar alle kampene. De ... Jeg er så sykt takknemlig for alle de sinnsykt rå damene jeg har i livet mitt. De som hver eneste dag utgjør en forskjell. De som baner seg opp og frem. De som bruker timesvis på å krangle med ignorante folk med holdninger fra nitten-pil-og-bue i kommentarfeltene. De som tar alle kampene. De som kjemper for retten til å bestemme over sin egen kropp. De som plasserer skapene der de skal stå. De som står opp mot urett. De som deler sine #metoo-historier. De som går i tog for de som av ulike grunner ikke kan gå i tog.

Og ikke minst er jeg takknemlig for alle formødre som har banet vei - for alle de som har gjort at vi er der vi er i dag. Vi har langt igjen (selv om folk i kommentarfeltene prøver å fortelle deg noe annet) - men vi er på vei! ✊🏻✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿
Jeg håper bonusdøtrene mine kan vokse opp i en verden hvor de slipper å bli møtt med heteronormative, sexistiske, diskriminerende og eldgamle holdninger. Jeg håper de vokser opp og føler at de kan bli akkurat hva faen de vil. At de får lov til å ta plass. Jeg håpe at ingen skal fortelle dem at gutter er stygge mot dem fordi de prøver å flørte. Jeg håper de vokser opp vel vitende om at de kan elske akkurat den de vil.

Sees i toget!
Read more
<span class="emoji emoji1f338"></span>Dagen er her <span class="emoji emoji1f338"></span> med skrekkblandet fryd, setter jeg snuta mot Gardemoen , der skal jeg møte 21 damer ...
Media Removed
Dagen er her med skrekkblandet fryd, setter jeg snuta mot Gardemoen , der skal jeg møte 21 damer . Sammen med @henriettelien_yoga setter vi kursen til Marokko, der vi skal være en uke Dette har stått på ønskelista i flere år , men jeg har ikke turt ... frykt for å reise alene . Men som årene går ... 🌸Dagen er her 🌸 med skrekkblandet fryd, setter jeg snuta mot Gardemoen , der skal jeg møte 21 damer . Sammen med @henriettelien_yoga setter vi kursen til Marokko, der vi skal være en uke ✨ Dette har stått på ønskelista i flere år , men jeg har ikke turt ... frykt for å reise alene . Men som årene går , lærer jeg at hvis jeg skal få gjort de tingene jeg har lyst til - kan jeg ikke være avhengig av andre . Det må jeg gjøre alene . Og nå er det helt greit 😊 Egoistisk å reise fra mann og barn ? Noen mener nok det ... Vel , Tvert i mot vil jeg si . Det å investere i egen helse og lykke tror jeg vil virke positivt på de rundt meg også 🌸 I Marokko skal vi gjøre yoga x 2 pr dag , spise deilig økologisk mat , nyte alenetid , kanskje gode samtaler og nye vennskap ? Forhåpentligvis titter solen litt frem , og kan varme opp en kald vinterkropp ☀️ Jeg gleder meg virkelig til denne uka ... Og denne begynner NÅ 😀🌸 #yogareise #jomfrureiser #egentid
Read more
2018 blev på mange måder et turbulent år. Det startede med at jeg blev færdiguddannet og året har ...
Media Removed
2018 blev på mange måder et turbulent år. Det startede med at jeg blev færdiguddannet og året har budt mig et par jobskifte eller tre. Er både stolt og taknemmelig over at jeg på den måde har kunne vælge frit fra de sygeplejehylder jeg troede jeg kun skulle drømme om. Jeg har fundet verdens bedste ... 2018 blev på mange måder et turbulent år. Det startede med at jeg blev færdiguddannet og året har budt mig et par jobskifte eller tre. Er både stolt og taknemmelig over at jeg på den måde har kunne vælge frit fra de sygeplejehylder jeg troede jeg kun skulle drømme om. Jeg har fundet verdens bedste arbejdsplads nu. Jeg elsker at arbejde i Viborg og det skal jeg heldigvis fortsætte med hele næste år! Steffen har arbejdet vanvittig meget og har dygtiggjort sig i sit tillidsmandshverv - telefonen kimer dagligt fra både nære kollegaer og netværk på Sjælland. Han får ros. Og det fortjener han. I foråret gik vi i jorden på den skønneste matrikel i Funder. Et husbyggeri, der har kostet blod, sved og tårer. Og tid, MASSER af tid! I november kom det vi havde ventet på; flytning. Det blev et punktum på et kapitel i det hus, hvor vi mødtes, forelskede os, fik vores børn. Det var der vi flyttede sammen. Der vandet gik med Silje. Der i stuen vi øvede brudevals. Et sted hvor vi har vi skabt og hvor vi har skændtes og grædt. Et sted hvor vi har fundet ro. Fået ideer. Tegnet vores nye hus - det som vi nu kalder “hjem”. Det der på mange måder danner rammen om et nyt kapitel - her skal vi nu udleve de drømme og ønsker vi har for vores familie. Lilly og Lynne er startet i børnehave - og Silje er rykket med i den nye institution, som er idrætscertificeret og har fokus på natur og bevægelse. Børnene elsker det. Og vi elsker at de elsker det! Vi tror på at de nye rammer både hjemme og når de er afsted, er med til at udvikle vores skøre børn på en rigtig sund måde ♥️ I efteråret kulminerede et sygdomsforløb, der med ét rev benene væk under os, da livet viste sig fra sin værste side. Det har resulteret i et afsavn, der dagligt mærkes.
Vi ønsker os et 2019 med mere ro, mindre sygdom, mere kærlighed og ingen tab. Et år vi ønsker at have mere tid til at omfavne dem, der er elsket. Et år som absolut ikke bliver kedeligt - blot mindre turbulent. Godt nytår derude - må I komme godt ind i det og sikkert igennem det ♥️
Read more
<span class="emoji emoji274c"></span> DYGTIG BØRNEFRISØR??! <span class="emoji emoji274c"></span> Er der mon nogen der kan anbefale en dygtig børnefrisør i nærheden af ...
Media Removed
DYGTIG BØRNEFRISØR??! Er der mon nogen der kan anbefale en dygtig børnefrisør i nærheden af Rødovre? Det skal være en der gerne bruger trimmer og som er erfaring med at klippe småbørn 🤗. Jonathan har det aaalt for varmt med hans manke, og den skal trimmes inden vi skal på ferie 🤩🤞. ❌ DYGTIG BØRNEFRISØR??! ❌
Er der mon nogen der kan anbefale en dygtig børnefrisør i nærheden af Rødovre? Det skal være en der gerne bruger trimmer og som er erfaring med at klippe småbørn 🤗. Jonathan har det aaalt for varmt med hans manke, og den skal trimmes inden vi skal på ferie 🤩🤞.
Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har ...
Media Removed
Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har du forsøkt å booke grupperom flere uker i forveien men opplevd at alt var fullt? Har du opplevd å måtte sitte i trappa under forelesning? #VISSTEDUAT er en kampanje med mål om å opplyse deg som ... Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har du forsøkt å booke grupperom flere uker i forveien men opplevd at alt var fullt? Har du opplevd å måtte sitte i trappa under forelesning?
#VISSTEDUAT er en kampanje med mål om å opplyse deg som student om situasjonen på HiL og hva vi i LiSt gjør for å forbedre den.
Vi mener det er et prekært behov for flere lesesalsplasser og grupperom. Derfor har det blitt vedtatt at plassproblematikk er en av de viktigste sakene vi i LiSt skal jobbe med fremover slik at du som student skal få en bedre studiehverdag.
Når undervisningen i så mange emner legger opp til gruppearbeid, og når gruppearbeid er en læringsmetode som både HiL og LiSt mener det skal satses på, så er det ingen tvil om at mangelen på grupperom, og mangelen på muligheter for å gjennomføre gruppearbeid på campus, går ut over studentene sitt læringsmiljø og i ytterste konsekvens muligheten til å gjennomføre studiet sitt.
Når høyere utdanning også i stor grad er basert på selvstudier, er det viktig med lesesalsplasser. Studentene skal ha tilgang til områder på campus der de kan studere, lese pensum og arbeide med arbeidskrav. Som student på HiL deler du en lesesalsplass med 26 andre studenter. Det er ingen tvil om at mangelen på lesesalsplasser gjør det vanskelig for studentene å gjør jobben sin; nemlig å studere.

Kjenner du deg igjen i problematikken? LiSt jobber opp mot høgskolen for å forbedre situasjonen, og skal blant annet ta dette opp som sak i læringsmiljøutvalget, der vi har studenter som faste medlemmer. Konkrete tiltak som LiSt krever fra høgskolen er: • At høgskolen finner midlertidige løsninger som kan frigjøre lokaler på høgskolen til bruk som grupperom og lesesalsplasser. LiSt har tidligere foreslått Fakkelgården som et alternativ. • At det ikke blir tatt inn flere studenter ved studiestart enn det var som sluttet studieåret før. Vi forventer også at HiL justerer ned dimensjoneringen og heller setter i gang andre tiltak som ikke går ut over studentene sitt læringsmiljø, dersom det blir problematisk for finansieringen.
Read more
Vi har mulighed for meget mere, end vi tror. Mulighed for at ændre vores liv, mulighed for at vælge ...
Media Removed
Vi har mulighed for meget mere, end vi tror. Mulighed for at ændre vores liv, mulighed for at vælge lykken, mulighed for at finde kærligheden, hvis den mangler, eller genopfinde den, hvis den, vi har, ikke føles fyldig nok, tilstrækkelig nok eller stærk nok til at løfte os derhen, hvor vi ... Vi har mulighed for meget mere, end vi tror.
Mulighed for at ændre vores liv, mulighed for at vælge lykken, mulighed for at finde kærligheden, hvis den mangler, eller genopfinde den, hvis den, vi har, ikke føles fyldig nok, tilstrækkelig nok eller stærk nok til at løfte os derhen, hvor vi gerne vil være.
Men tiden … vi skal begynde med tiden, vi har mulighed for at bruge den bedre:
Mulighed for at fylde den med ingenting i stedet for at fylde den med alt.
Og så i stedet lade alt ske i det ingenting, vi har født.
Som et tomt hus, vi flytter ind i, uden planer.
Uden nogen som helst forestilling om, hvad der skal hænge på væggene, hvad vi vil stille i hjørnerne eller hvem, der skal sidde i sofaen, men lad bare nyt flytte ind og dermed bryde den vane, der har sat dagsordenen for den, du er nu.
Dig, Ja, dig …
Gør det modsatte af, hvad du plejer, og i stedet for at planlægge alt og skabe en ny kopi, gentage dig selv – lad det uplanlagte blive en del af alle dine trin – fra mennesker til møbler.
Lad tiden gå.
Dine vinduer mod verdenen udenfor – vælg en anden udsigt.
Gå modsat.
Lad tiden gå.
Erstat boligkatalogerne og magasinernes kopier af andres drømme med egne.
Opleve, hvordan det nye afsæt er med til at definere det, du gerne vil blive.
Og at det, du troede, var en lov i dit liv i går, i dag er en dunkel fortid – et vagt minde, en del af alt det, du var.
NU er du en anden.
Det er derfor, at mennesker med erfaring i at ændre retning begynder retningen med en ændring.
For man kan ikke skifte bane, liv, kærlighed, hverdag – når man hænger bag de samme vægge, i de samme rammer med de samme mennesker i vanens navn, i pligtens navn. I angst – tryghed – fordi det føles en lille smule mere sikkert at stå derinde og længes efter noget, man alligevel ikke tror på, kan ske.
Forputtet – forhutlet – forbigået – forladt af sig selv.
Lettere end at gå modsat, tænke modsat og handle modsat, indtil ’modsat’ bliver den nye vane, de nye rammer –- den sikre grund under det nye hjem.
Og sådan:
Det, du ville skulle ske … er sket.
#altdetdukan #ladyboss #powerful #kvinde #nordicwoman
Read more
I dag sovnet min kjæreste pappa inn. Du var min bestevenn, mitt forbilde, min bauta, min trygge havn ...
Media Removed
I dag sovnet min kjæreste pappa inn. Du var min bestevenn, mitt forbilde, min bauta, min trygge havn og største støttespiller. Du trøstet meg helt til det siste med din varme og din trygghet. Livet mitt blir aldri det samme. En hverdag uten å få kunne ringe deg og be om råd, hjelp eller bare snakke ... I dag sovnet min kjæreste pappa inn. Du var min bestevenn, mitt forbilde, min bauta, min trygge havn og største støttespiller. Du trøstet meg helt til det siste med din varme og din trygghet. Livet mitt blir aldri det samme. En hverdag uten å få kunne ringe deg og be om råd, hjelp eller bare snakke sammen er bare så fjern. Jeg elsket deg så høyt kjære pappa, respekterte deg og så veldig opp til deg. Inni hjertet mitt vil du bestandig være, der skal jeg lytte etter svar når jeg står i ett veiskille, kjenne den store varme hånden din stryke meg på kinnet når jeg er utafor. Jeg skulle gjort alt for å få en dag til med deg, der vi kunne ledd og diskutert. Din humor og din intelligens vil vi alle huske. Vi sees i den store evigheten kjære pappa💔🙏😓 #love #pappa #family #memoriesneverdie
Read more
Da vi startet @gullfjaeren Interiør Awards hadde vi en grunntanke; vi ville bidra til å løfte hverandre ...
Media Removed
Da vi startet @gullfjaeren Interiør Awards hadde vi en grunntanke; vi ville bidra til å løfte hverandre opp og frem. Vi ville skape en arena der vi heier på hverandre! ⠀ ⠀ Dette vil alltid være det aller viktigste for @franciskasvakreverden og meg. Vi ønsker å bidra til at «interiørverden» ... Da vi startet @gullfjaeren Interiør Awards hadde vi en grunntanke; vi ville bidra til å løfte hverandre opp og frem. Vi ville skape en arena der vi heier på hverandre! ⠀

Dette vil alltid være det aller viktigste for @franciskasvakreverden og meg. Vi ønsker å bidra til at «interiørverden» her på Instagram skal være et godt sted å være. 💕⠀

Mange av oss har barn og ungdom. La oss være gode forbilder for barna våre. Snakk med de om mobbing både i det «virkelige liv» og på nettet. ⠀

En negativ kommentar kan gjøre så vondt. Bruk heller energien på det som er bra! ⠀

«Gjør mot andre det du vil at andre skal gjøre mot deg.»⠀

En person kan kanskje ikke gjøre så mye, men sammen kan vi virkelig gjøre en forskjell. 💕
Read more
Julen står for døren, det gør den næste store slutrunde i herrehåndbold også, hvor Mikkel skal i aktion. Vi glæder os, og imens vi venter, slukker vi tørsten med den nye Vitamin Well Celebrate med smagen af mango og ananas. Julen handler som bekendt om at give, og for hvert produkt du køber ... Julen står for døren, det gør den næste store slutrunde i herrehåndbold også, hvor Mikkel skal i aktion. Vi glæder os, og imens vi venter, slukker vi tørsten med den nye Vitamin Well Celebrate med smagen af mango og ananas.
Julen handler som bekendt om at give, og for hvert produkt du køber doneres en krone til MH24 en organisation stiftet af Mikkel Hansen, hvis mission er at bekæmpe mobning ✨
Læs mere om @mh24_officiel via link i bio 👆🏽
#vitaminwellcelebrate #mh24 #vitaminwell
Read more
"SUND" MAD SKAL IKKE SMAGE "SUNDT"!!!<span class="emoji emoji274c"></span> "SUND" MAD SKAL SMAGE GODT!<span class="emoji emoji2705"></span> Jeg forstår satme godt hvorfor ...
Media Removed
"SUND" MAD SKAL IKKE SMAGE "SUNDT"!!! "SUND" MAD SKAL SMAGE GODT! Jeg forstår satme godt hvorfor SÅ mange har er helt fucked op syn på "sundhed" og især mad! Regler, påbud, SINDSYGE destruktive påstande/holdninger om visse fødevarer, syge cheatdays hvor man skovler ind som var der ikke ... "SUND" MAD SKAL IKKE SMAGE "SUNDT"!!!❌ "SUND" MAD SKAL SMAGE GODT!✅ Jeg forstår satme godt hvorfor SÅ mange har er helt fucked op syn på "sundhed" og især mad! Regler, påbud, SINDSYGE destruktive påstande/holdninger om visse fødevarer, syge cheatdays hvor man skovler ind som var der ikke en dag i morgen, balance mig her og der med der også skal være plads til kage hver dag, kød er lort fordi så tænker man ikke på miljøet, gluten feder, laktose er farligt, for meget protein ødelægger leveren, kulhydrater feder, stivelse bliver man tyk af... Årh jeg bliver så træt altså.. Jeg dømmer ingen! Jeg skal ikke være dommer overfor andres holdninger og meninger, og slet ikke overfor folks individuelle valg. Hvad folk gør er og forbliver deres egen sag, og sådan skal det være. Fuck politibetjente og bedrevidende "dommere". Jeg oplever dagligt hvor forskruet et forhold til "sundhed", vægttab og fødevarer MANGE har! Hvem bebrejder jeg. Os alle! Vi har nemlig alle et ansvar. Dog mener jeg, at medierne bærer en stor del af ansvaret. Vi bliver bombarderet med en masse nonsens hver evig eneste dag, som er med til at vi ikke ved hverken fra eller til. MEN vi har satme også selv et ansvar for at tænke selv! At forholde os kritiske til det vi ser og hører! At sortere og bruge vores sunde fornuft. Men det er som om den sunde fornuft er forsvundet i den store rodebunke at lort vi suger til os. Helt ærligt. At spise "sundt" er ikke besværligt og slet ikke kedeligt! Det bliver besværligt hvis du gør det besværligt, og det bliver pisse kedeligt hvis du gør det kedeligt! Så hvorfor ikke gøre det holdbart ved at gøre det lækkert?🙌🏼😋 Jeg kan garantere dig for du ikke vil komme videre med hverken din lille "sundhedsrejse" eller vægttab hvis du tror "sundhed" handler om at du skal spise 700 g. Kogt broccoli hver dag eller at kanelsnegle nu hører til hver dag fordi så er du jo i balance..😝 Her til aften har jeg fået fyldte bagte peberfrugter. En fremragende, mættende, vitaminrig og ukompliceret ret! Vidste du egentlig godt at rød peberfrugt indeholder 3 gange så meget C-vitamin som en appelsin?😛En nærende ret der vækker alle sanser - Det er hvad "sund" mad er for mig🙌🏼
Read more
Skal du giftes? Vi inviterer dig og din udkårne, forlover, brudepige, svigermor mf. til en aften ...
Media Removed
Skal du giftes? Vi inviterer dig og din udkårne, forlover, brudepige, svigermor mf. til en aften med eksklusiv inspiration til den STORE DAG. •Dørene åbner kl. 18:00 hos DREWSENS - Torvet 2A - 8600 Silkeborg •Der serveres en let anretning med vin •Mandehjørne med lækker musik, håndbajer ... Skal du giftes? Vi inviterer dig og din udkårne, forlover, brudepige, svigermor mf. til en aften med eksklusiv inspiration til den STORE DAG.
•Dørene åbner kl. 18:00 hos DREWSENS - Torvet 2A - 8600 Silkeborg
•Der serveres en let anretning med vin
•Mandehjørne med lækker musik, håndbajer og rom
•Inspiration og gode råd til ønskelisten
•Bliv vejledt af smykkespecialisterne og prøv smukke vielsesringe
•Se eksklusive brudekjoler
•Vejledning i brude make-up
•Inspiration til hårmode
•Inspiration til valg af gommens tøj
•Brudebuketter og blomsterarrangementer
•Få en snak omkring bryllupsfotografi •Hør oplæg om bryllupsplanlægning
•Goodie bags til alle deltagere med gode rabatter
•Lodtrækning af flot præmie fra B&O
•Tak for nu - omkring kl. 20:00
Husk at købe din billet hos en af de medvirkende butikker (senest den 1/10)
Vi glæder os til at se jer til en inspirerende aften
DREWSENS, MoHair, Guldsmed Boye, Brudekjoler SayOui, t.i.n.g., Make-up Jannie Skjødt, IB & Fruen, Bridenista, B&O, Juul fotografi og Den lille blomstershop
Read more
Som i allerede har set, har vi fået et nyt ekstravagant smykkemærke ind som skal være en del af vores ...
Media Removed
Som i allerede har set, har vi fået et nyt ekstravagant smykkemærke ind som skal være en del af vores store smykkeafdeling, som vi er i fuld gang med at stable på benene 🖤 glæd jer til blandt andet at finde mærker som Pernille Corydon, Stine A og Maanesten og her i ugen afslører vi endnu et brand, ... Som i allerede har set, har vi fået et nyt ekstravagant smykkemærke ind som skal være en del af vores store smykkeafdeling, som vi er i fuld gang med at stable på benene 🖤 glæd jer til blandt andet at finde mærker som Pernille Corydon, Stine A og Maanesten og her i ugen afslører vi endnu et brand, som vi glæder os til at dele med jer ... vi garanterer, at der er knald på farverne ❤️⚡️🌿🌈 #høghinterieur #hoghshoppen #boligmagasinet #interiordesign #jellewery #smykkeland #madamebijoux #stineajewelry #maanesten #pernillecorydon #comingsoon
Read more
Leonora Christina Skov har blandt andet taget Delphine de Vigans “De loyale” med på bogturné og ...
Media Removed
Leonora Christina Skov har blandt andet taget Delphine de Vigans “De loyale” med på bogturné og forklarer her lidt om, hvad hun primært bruger sin Instagram-profil til: #Repost @leonorachristinaskov with @get_repost ・・・ Efter en middag i lørdags fulgtes jeg hjem i toget med Hanne-Vibeke ... Leonora Christina Skov har blandt andet taget Delphine de Vigans “De loyale” med på bogturné og forklarer her lidt om, hvad hun primært bruger sin Instagram-profil til:

#Repost @leonorachristinaskov with @get_repost
・・・
Efter en middag i lørdags fulgtes jeg hjem i toget med Hanne-Vibeke Holst og Weekendavis-kollega og Skønlitteratur i P1-vært, Klaus Rothstein, der ville vide, hvad dealen er med Instagram.
”Tager du så en masse billeder af din morgenmad og lægger ud?” spurgte Klaus. Hvad tror du om mig? tænkte jeg, mens jeg fortalte, at min profil er et behind the scenes-blik på, hvordan det er at være forfatter, fordi jeg ved, at rigtig mange drømmer om at skrive bøger.
”Ah, så når dine bøger bliver anmeldt godt, tager du et billede og lægger ud?” spurgte han, og igen måtte jeg ryste på hovedet, for jeg vil ikke spilde jeres tid med noget, I kan læse i avisen, og jeg bryder mig ikke om direkte og indirekte selvros.
”Nej, jeg deler kun min egen mening om tingene”, sagde jeg, ”og jeg gider ikke hard sell. Hvis min profil inspirerer folk til at læse mine bøger, er det fint, men jeg er lige så glad for at sende folk i retning af alt muligt andet, der beriger mit liv. Andre gode bøger, for eksempel”.
Klaus så ud til at tage mig alvorligt nu.
”Og tips til kjole-, sko- og taskemærker, nicheparfume og ny musik”, lagde jeg til, mens Klaus så himmelfaldent på mig.
”Kjolemærker?” sagde han. ”Sko? Hvordan kan det være relevant for noget som helst?”
Jeg prøvede at forklare ham, at det er rimelig relevant for alle os med timeglasfigur og hang til farvestrålende outfits, men han så bare på mig, som var jeg Jackie Collins. Det er utroligt, at den gamle historie om, hvad der er seriøst og useriøst, stadig eksisterer derude, men heldigvis slipper vi for den herinde❤️ Min nye kjoler fra @margotbymwm kræver et close-up, så man kan se dens fabulous print, der ligner Judy Garland. Den har et fantastisk fit og skal med mig på bogturné sammen med #DelphineDeVigans nye roman, #DeLoyale og en stor stak andre bøger, ny musik, parfume i taskestørrelse og smukke sko, der kan forsøde de lange togture🎪 #PeoplesPress #LouiseDegn #MargotByMWM #MWMWear
Read more
Så! Nu er der under 2 1/2 time til vi lukker for tilmeldingerne til årets sidste HormonKur - og der ...
Media Removed
Så! Nu er der under 2 1/2 time til vi lukker for tilmeldingerne til årets sidste HormonKur - og der går et halvt år før vi gør det igen. I min IG story svarer jeg på spørgsmål om HormonKuren og du kan også spørge løs i tråden her - vores kundeservice er gået hjem for længst;) Og så får du ellers lige ... Så! Nu er der under 2 1/2 time til vi lukker for tilmeldingerne til årets sidste HormonKur - og der går et halvt år før vi gør det igen.

I min IG story svarer jeg på spørgsmål om HormonKuren og du kan også spørge løs i tråden her - vores kundeservice er gået hjem for længst;) Og så får du ellers lige et brev mere fra en tidligere kursist på HormonKuren: “Jeg er en 40 årig kvinde, som i de seneste år har indset, at jeg har en masse hormonelle ubalancer uden at vide præcis, hvad man kan gøre ved det, andet end at tage medicin, som lægen ordinerer og spise sund mad.
Jeg har bl.a. lav kortisol, lav metabolisme og har haft svært ved at tabe mig. Efter at jeg faldt over Caroline og HormonKuren, tog det kun 5 minutter før jeg havde tilmeldt mig hold 6. Jeg har ikke fortrudt i dag :)
Du får rigtig meget for pengene, og du får en viden, der er svær at finde andre steder. Jeg sidder tilbage med en masse viden om hormoner, ernæring, stresshåndtering, søvn osv. Jeg har haft gode erfaringer med alt, hvad jeg har prøvet gennem hele forløbet. Holdene er bygget rigtig godt op, uanset hvilken "hormontype" du er.
Caroline forklare på en grundig måde i de videoer, der bliver uploadet hver uge, og det er et imponerende team bag HormonKuren, der står klar til at hjælpe dig i forummet. Opskrifterne er nemme at lave, og meget lækre :)
Jeg har nu formået at tabe 5 kg, min hud er finere og jeg har mere energi. Jeg vil fortsætte med at bruge alt, hvad jeg har lært på kurset i fremtiden. Mange tak til Caroline og team, det kunne ikke være bedre! “
- Tone, HormonKuren hold 6
PS: billedet er af mig og hormonkurens gynækolog, Stine Fürst fra vores bog Hormonel Harmoni

PPS: hvis du skal med foregår det ovre på www.hormonelharmoni.dk 🎈💋
Read more
Måske så nogen af jer de fine dokumentar udsendelser på DR2 “Nyt hjem -uden vold” her i vinter? I denne udsendelse får Bella en RAM’N, 5 sek inde i klippet, i gave af den multikreative kvinde og stylist @mettehelena, der i den grad har et helt unikt hjerte. Udsendelserne var meget rørende og ... Måske så nogen af jer de fine dokumentar udsendelser på DR2 “Nyt hjem -uden vold” her i vinter? I denne udsendelse får Bella en RAM’N, 5 sek inde i klippet, i gave af den multikreative kvinde og stylist @mettehelena, der i den grad har et helt unikt hjerte. Udsendelserne var meget rørende og livsbekræftende, og med enkle fif skaber MH nye hjem og håb om en lysere og bedre fremtid. Mette Helena taler om at Bella skal til at skabe nye minder, og det skal være tegninger fra hendes børn, der på et tidspunkt skal hjem til deres mor igen, og bo i dette nye dejlige hjem hvor der nu også er trygt 😍❤️ Tusind tak @mettehelena fordi at det gav mening for dig at give en RAM’N, vi blev begge meget rørte da vi så klippet.
RAM’N er i den grad et produkt der er udsprunget af kærlighed og glæde til kreativiteten, da Thomas for ca. 7 år siden fik de første tanker om en ramme til vores pigers tegninger 👭❤️ Første gang vi fik kontakt til Mette Helena var for 3 år siden hvor hun skulle i Go morgen DK og tale om børnekunst og der fik RAM’N sit et minuts fame og debut på TV 😄MH er en travl dame med Mange jern i ilden og på mirakuløs vis formår hun at lande det hele på den fineste måde med sjæl og kant. Vi har været super glade for forskellige samarbejder, vores første rigtige prof billeder blev stylet af @mettehelena og photo af dygtige @tiaborgsmidt, senere hen er det blevet til andre artikler og det har altid været sjovt, spændende og en berigende oplevelse, så vi er så glade når vores veje krydses 😍👍🏼
Glæder os til næste samarbejde, hvor du tænker RAM’N kan gøre en forskel og skabe glæde hos små og store ❤️
Må I alle have en skøn aften og så glæder vi os til at dele en drøm, der er gået i opfyldelse, meget snart 🤞🏻😍 Bedste forårshilsner Marie-Louise & Thomas ☀️🌱🌿🍃🌷
Read more
2002 hår på hovedet lige blevet gift efter 14 års kæresteri <span class="emoji emoji2764"></span>️Holm var heldig igen - gift i den smukkeste ...
Media Removed
2002 hår på hovedet lige blevet gift efter 14 års kæresteri ️Holm var heldig igen - gift i den smukkeste have med de dejligste mennesker hjemme hos mine svigerforældre - idag 16 år senere føler jeg mig stadig heldig - 30 år i alt ️en rejse på godt og ondt som det skal være ... vi klarede og klare ... 2002 hår på hovedet lige blevet gift efter 14 års kæresteri ❤️Holm var heldig igen - gift i den smukkeste have med de dejligste mennesker hjemme hos mine svigerforældre - idag 16 år senere føler jeg mig stadig heldig - 30 år i alt ♥️en rejse på godt og ondt som det skal være ... vi klarede og klare det sammen - vi tror på hinanden og kærligheden ♥️ elske i med og modgang det er os - Intet er perfekt men vi er tilfredse med morgenkaffe livet og os❤️ jeg har ikke nogen bjergtop jeg kan skrige fra - så hele verden kan hører det så jeg skriger her❤️- jeg elsker dig og alt ved dig - du kan få mig til at smile og huske reglen i dag findes der kun søde mennesker når jeg synes verden er hård - du er min prinsesse og bedste ven som jeg værdsætter hvert sekundt ♥️tak fordi du er i mit liv og bringer alt det som skaber os og mig ❤️❤️❤️❤️idag er vores- vi skal arbejde men vi er sammen og i aften putter vi og smutter til drømmeland sammen ❤️❤️❤️kys på bryllupsdag nr.16
Read more
Ca 10 dage endnu - deler vi med et STORT smil gratis hele 7 dages træning ud til alle der har lyst til ...
Media Removed
Ca 10 dage endnu - deler vi med et STORT smil gratis hele 7 dages træning ud til alle der har lyst til at prøve os af - og ja - så klart os til alle fedt spillere - der har været her før - meeeen - bare lige savner os en smule og vil prøve igen.... • OG - som om det ikke var nok - kan du melde dig ind fra NU og ... Ca 10 dage endnu - deler vi med et STORT smil gratis hele 7 dages træning ud til alle der har lyst til at prøve os af - og ja - så klart os til alle fedt spillere - der har været her før - meeeen - bare lige savner os en smule og vil prøve igen.... ❤ •
OG - som om det ikke var nok - kan du melde dig ind fra NU og frem til 1 oktober for 0,- kr .... Så melder du dig ind i dag - sparer du faktisk over 1000,- kr .... Du betaler først fra 1 oktober... •
Og du kan gøre det i Loaded Gym receptionen - også spørger du dig nu selv - "Nåh og hvornår er den så åben og bemandet" - ja - Så svarer den gamle her 👴 - i og med at vi IKKE er et "nøgle center" - så er vi der i alle åbnings timer...Og vi elsker det der med at tage imod jer - når i kommer... •
Sådan som det skal være ... Skøn personlig betjening HVER DAG i ALLE timerne.... •
Link - til online reg - https://webshop.sport-solutions.dk/loadedgym/MembershipCart/1089 •
Og ellers bare ned i LG for at nappe en 7 dags.... •
Ses vi.?!




@loadedgym #loadedgym #træning #københavn #styrketræning #noexcuses
#valby #fitfamdk
Read more
Vibeke Tue-Kristensen sa det så fint på Facebook! Dette må vi jo bare dele: Noen ganger blir jeg ...
Media Removed
Vibeke Tue-Kristensen sa det så fint på Facebook! Dette må vi jo bare dele: Noen ganger blir jeg litt trist når jeg tenker på hvordan lokalmiljøet endres. Da mener jeg ikke "alt var mye bedre på 80-tallet ", men på endringene det siste året. Først forsvant narvesen på Teie. Så forsvant Helsekosten, ... Vibeke Tue-Kristensen sa det så fint på Facebook! Dette må vi jo bare dele:
Noen ganger blir jeg litt trist når jeg tenker på hvordan lokalmiljøet endres. Da mener jeg ikke "alt var mye bedre på 80-tallet ", men på endringene det siste året. Først forsvant narvesen på Teie. Så forsvant Helsekosten, og nå er Nøtterøy Jern og bygg lagt ned. Lenger nede i gata har CB elektro pakket sammen.
På Teie sitter vi igjen med en del glimrende butikker som vi nå må ta vare på. Disse butikkene skaper liv i lokalsamfunnet, skaper arbeidsplasser her vi bor og gir skatteinntekter til kommunen vi forventer tjenester fra. For at dette skal fortsette må vi benytte de tilbudene som finnes her!
Vi trenger ikke å handle mer, men vi må handle her.
Neste gang du skal på Rema eller Meny og handle mat, eller på apoteket og hente en resept, benytt anledningen til å støtte ditt lokale næringsliv.
På Teie har vi fantastiske Anettes Hobbygleder som har både tusenvis av garnnøster og kilometervis av stoffer hvis du vil lage høstgarderoben selv. Hvis du ikke har tålmodighet til det, kan du kjøpe ferdige klær på SiroCCo, Barn og baby, Selma Oline, Portofino eller Bellevue Tekstil, gå i kjelleren på Teiegården og få de nødvendige høst- og vinterskoene hos Skomagazinet, (andre må dra mange mil for å komme til denne fantastiske skobutikken, vi har den rett utenfor døra). Klipp håret hos Trix eller Klippoteket Teie, skjegg kan fikses hos Teie Barber Shop. Ta med en vinflaske fra polet og unn deg selv en blomst fra Teie Blomst eller Mariblomst. Ta en kakepause på Nøtterøy Bakeri eller en nydelig lunsj på Herr og Fru. Og før du drar hjem: ta en tur innom Norli og kjøp deg en bok til helgen, der vil du garantert få hjelp til å finne noe du kommer til å bli oppslukt av 😊 Og er det ikke deilig at vi endelig kan gå i kjelleren på Bellevue og handle gaver til barnebursdager igjen?
Og hvis du likevel skal ut og kjøre denne helgen, kanskje en tur på Verdens ende for å se på bølgene? Stopp på Borgheim og se på alt det fine Rippleway har å by på 😉.
Ha en riktig god, lokal helg! 😁
Read more
Så er min nye smykkeserie endelig klar... <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️'Livets Smykke'! Den har 3 væsentlige omdrejningspunkter: ...
Media Removed
Så er min nye smykkeserie endelig klar... 🏻️'Livets Smykke'! Den har 3 væsentlige omdrejningspunkter: Tro, lykke og livsvalg. På billedet er det TRO du ser... Hele serien omhandler alle de grundværdier I altid hører mig prædike om: Troen som grundlaget for al udvikling, lykken ... Så er min nye smykkeserie endelig klar... ❤️🙏🏻❤️'Livets Smykke'!
Den har 3 væsentlige omdrejningspunkter: Tro, lykke og livsvalg. På billedet er det TRO du ser...
Hele serien omhandler alle de grundværdier I altid hører mig prædike om: Troen som grundlaget for al udvikling, lykken som det fundament vi hele tiden arbejder med og vander. Livsvalg, som det nødvendige der skal til, hvis vi ønsker en stor forandring.
Jeg har designet smykkerne som små vartegn i en travl hverdag.
De skærper fokus og holder os tæt på den drøm vi bærer under hjertet.
Det lille æsel på siden har vinger : Det symboliserer vilje, stædighed, styrke, muligheder og fantasi.
De 3 små snit på siden af alle smykkerne repræsenterer lykketallet 3! Treenigheden, din fortid,nutid og fremtid. Tallet går igen i eventyrene.
De forskellige sten har også hver deres symbolik: Sodalit, som på billedet, styrker igangsættelse og overblik. Jeg bærer selv en gul agat... 'Mod'.
Men jeg syntes du skal vælge den sten, der taler til dig selv... Det vigtigste er 'Troen' ❤️
Jeg drømmer om at smykkerne kan bidrage til den transformation mange af os står midt.
Så vi kan stå fast, sikre og altid i sync med de stærke værdier, der bør følge ethvert menneskeliv.
#livetssmykke #tro #nårdrømmeskalvirkeliggøres #ibutikkernesnart
Læs mere på @apureminddk 'Livets Smykke ' kan købes via www.apuremind.dk
Read more
- Peffe jumped very Well yesterday🏼 We are ready for the next competiton in one week - Video af yndlings Peffe fra i går, hvor han var en lille superstjerne!🤩 Han sprang bare super fint, og han vare bare så glad og tilpas Vi er klar til vores næste stævne, som er på Sjælland! Det er første ... -
Peffe jumped very Well yesterday💪🏼 We are ready for the next competiton in one week💋
-
Video af yndlings Peffe fra i går, hvor han var en lille superstjerne!🤩 Han sprang bare super fint, og han vare bare så glad og tilpas😜 Vi er klar til vores næste stævne, som er på Sjælland!😏 Det er første gang, jeg skal ride på Sjælland, som er i forbindelse med DM, men jeg skal have begge ponyer med, så det bliver så spændende!😍
-
Endelig har vi weekend, hvilket er skønt, og jeg skal have lavet lidt forskellige ting herhjemme, inden skolen starter på mandag igen😅
-
Jeg har ikke redet endnu, men alle ponyer skal også bare rides forholdsvis let i dag, bare uden sadel💙
-
Jeg ved godt, at videoen skulle have været med Sild, da mange gerne ville se det, men synes lige I skulle se Peffe og desuden kommer der en springvideo på en ny lækker ridebane indenfor kort tid😇
-
-
💙💙💙 Spørgsmål 💙💙💙
-
Ses vi på Sjælland?🤪 Jeg skal forresten ride i Bernstofparken og skal bo der hele weekenden😇
-
-
//-🇬🇧 Wee weekend and I’m just going to chill with the ponies and get ready for competiton next weekend😇 Enjoy this video of Peffe, he was so happy yesterday❤️ I know, the video should be with Sild, But I wanted to show you this video of Peffe, and I Will show you A video of Sild very soon😜 Now I have to ride the ponies, just A little Bit and without saddle💋
-
#julieraskogponyerne💘 #sddesigndk #innordic #innordicdanmark #toldyousodk #toldyouso #plaza #plazamagasinaarhus #photobyck #photosbyck #jumpingrider #jumping #instagram #equestrain #equestrainlife #equestrainlove #equestrainblog #blogger #horse #horses #pony #jumping #crazy #crazyhorse #crazypony #fail #funny #mokai #amazing #love #startups
Read more
Vores 2018 kogt ned i ni billeder. Et år der er fløjet afsted et år der har budt på op og nedture, dødsfald ...
Media Removed
Vores 2018 kogt ned i ni billeder. Et år der er fløjet afsted et år der har budt på op og nedture, dødsfald først vores gamle onkel V i januar og senere i august da min faster gik bort Det blev også året hvor Caroline fik konstateret ordblindhed, og med nye redskaber har hun allerede rykket sig ... Vores 2018 kogt ned i ni billeder. Et år der er fløjet afsted et år der har budt på op og nedture, dødsfald først vores gamle onkel V i januar og senere i august da min faster gik bort 😪 Det blev også året hvor Caroline fik konstateret ordblindhed, og med nye redskaber har hun allerede rykket sig massivt. Jeg er så stolt af det lille menneske, og ville ønske hendes far oplevede hende, hun er sød, sjov kærlig og omsorgsfuld, kreativ og har hukommelse, som en elefant, men men det blev heller ikke dette år de blev forenet og jeg har givet op 😪 givet op på hendes bekostning og savn - desværre! Lærte i 2018 at huske at leve og leve i nuet, men alligevel sidder jeg med følelsen af at have glemt at leve, til trods for at året også har budt på en masse hyggeligt samvær med dem vi elsker allermest i vores liv. Årer har budt på nye bekendtskaber og relationer. Husk det aldrig er for sent at starte forfra i livet ❤️ I 2019 ser vi herhjemme frem til at et lille nyt menneske skal se dagens lys når Mosters dreng og Carolines fætter kommer til marts ❤️ 2019 kommer også til at byde på nye udfordringer når jeg for første gang nogensinde skal til Ladies mudrace, en masse mere træning og endnu flere sunde vaner venter i 2019 - men vigtigst af alt leve i nuet og huske at leve ikke blot trække vejret ❤️ Vi vil bruge sidste dag i 2018 med onkel Christian og gode venner ❤️ #Mojn2018 #Velkommen2019 #LeveINuet #GørDetOgIkkeBareSigDet #ViHarKunDetEneLiv #ElskElskElskLivet
Read more
Møbel-shopping med Cornelia 🤯<span class="emoji emoji1f633"></span>🙄 Flere viser stor interesse for det “til salg/solgt” skilt, man ...
Media Removed
Møbel-shopping med Cornelia 🤯🙄 Flere viser stor interesse for det “til salg/solgt” skilt, man kan ane på mine storys og jeg har afsløret lidt på story ved at vise de vintagemøbler, jeg har købt til Cornelias kommende værelse, så hermed en status: I foråret købte vi en dejlig stor villalejlighed ... Møbel-shopping med Cornelia 🤯😳🙄 Flere viser stor interesse for det “til salg/solgt” skilt, man kan ane på mine storys og jeg har afsløret lidt på story ved at vise de vintagemøbler, jeg har købt til Cornelias kommende værelse, så hermed en status: I foråret købte vi en dejlig stor villalejlighed med perfekt beliggenhed i forhold til familie og job, der var den flotteste lille have til, inkl. træterasse og bålplads. Der var mulighed for tilbygning (til mine fremtidige 100 børn) og det var i rigtig fin stand, meget lidt skulle laves. En drøm! 🎪 Vi solgte derfor vores lejlighed på 18 dage til den udbudte pris (51kvm på Østerbro er vist meget efterspurgt), i mellemtiden valgte realkreditinst. og dermed vores bank, efter besigtigelse af ejendommen, at trække sig og annullere handlen af villalejligheden pga. nogle “forbehold” i forhold til den ejendom villalejligheden lå i.. (lang historie). Vi kæmpede med næb og kløer for fortsat at få lov, men der var intet at gøre. Vi overvejede at skifte bank og realkreditinst., men det viste sig at det samme forbehold fandtes hos 50% af de realkreditinst. vi var i dialog med. Så vi trak os og besluttede os for at lede videre og stadig sælge vores 51kvm. Der var ingen tvivl om, vi skulle videre fra mini-lejligheden. MEN, vi har faktisk ikke fundet noget andet og de nye ejere overtager d. 1.10. Såååå for et par måneder siden besluttede vi os for at sætte husjagten på standby og leje en nybygget lejlighed i Valby. Vi går fra 51kvm til 100+kvm med stor terasse og det bliver SÅ godt! Top 5 ting, jeg glæder mig til: 1) Cornelia skal lære at sove i egen seng i vores soveværelse, jep, vi tager vores seng tilbage. Samsovning var nice i 16 måneder, men jeg kan ikke mere nu.. 2) ingen knirkende gulvbrædder overalt! 3) vi kan invitere venner og familier over SAMTIDIG og ikke i forskellige hold på forskellige tidspunkter.. 😂 4) Mit flora stel kan endelig komme til sin ret! 5) Ingen trapper med kæmpe barn på armen 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Såååå om et års tid påbegynder vi husjagten igen, forhåbentlig med bedre held.. 🤞🏼 #corneliachiller #sesivalby
Read more
Jeg er her for at fortælle dig at du er stærk. Også selvom du lever med funktionsnedsættelser eller ...
Media Removed
Jeg er her for at fortælle dig at du er stærk. Også selvom du lever med funktionsnedsættelser eller kroniske smerter. Kroppen er stærk. Du er stærk. For at forstå hvad kroniske smerter er kan vi starte med hvad det betyder. Mange tror at kroniske smerter betyder smerter for altid. Nogle gange ... Jeg er her for at fortælle dig at du er stærk. Også selvom du lever med funktionsnedsættelser eller kroniske smerter. Kroppen er stærk. Du er stærk. For at forstå hvad kroniske smerter er kan vi starte med hvad det betyder. Mange tror at kroniske smerter betyder smerter for altid. Nogle gange glemmer det sundhedsfaglige personale at fortælle hvad det helt præcist betyder, og der er en kæmpe stor forskel på hvordan det lyder og hvad det betyder. Kroniske smerter betyder ikke smerter for evigt. Kroniske smerter betyder smerter der varer længere end den forventede helingstid. Ved mange skader siger man 3 måneder, nogle gange op til 6 måneder. Hvis smerter varer længere end den forventet healingstid begynder man at tale om kroniske smerter. Okay, okay. Så det siger altså noget om fortiden og hvad der har været. Det siger ingenting om fremtiden! Det siger ikke at du vil have smerter for altid 🙌 Håb ❤️ Jeg tror ikke man kan gå igennem et liv helt uden at opleve smerte, men jeg tror man gennem mere viden og at arbejde med sine smerter kan lære at forholde sig til sine smerter så man kan leve det bedst mulige liv ❤️ Og det vil jeg gerne hjælpe dig med. Der er stadig pladser at få på mit hold for dig med kroniske smerter. Vi skal arbejde med viden om smerter, refleksion, bevægelse og træning hvor alle kan være med, afspænding og meditation. Vi skal arbejde med hele dig. Forløbet starter mandag d. 03/09 kl. 17-18.30 og varer 4 gange (3/10/17/24 september). Forløbet er et lille hold med plads til ro, fordybelse og nærvær. Det koster 1000kr. og du melder dig til ved at gå ned til Nørrebro Fysioterapi. Skriv endelig hvis du har spørgsmål. Jeg glæder mig til at hjælpe dig godt på vej ❤️
Read more
Tiden går og pludselig står vi med hverdagens logistik og en række af opgaver der skal løses. Vi har ...
Media Removed
Tiden går og pludselig står vi med hverdagens logistik og en række af opgaver der skal løses. Vi har glemt hinanden og den gnist der gjorde nætterne hede … og dagene lyse, er erstattet af praktiske udmeldinger og en skjult irritation. Ofte har vi fokus på alt det der IKKE fungerer, når vores ... Tiden går og pludselig står vi med hverdagens logistik og en række af opgaver der skal løses. Vi har glemt hinanden og den gnist der gjorde nætterne hede … og dagene lyse, er erstattet af praktiske udmeldinger og en skjult irritation.

Ofte har vi fokus på alt det der IKKE fungerer, når vores fælles verden forandrer sig fra lyst til trivialiteter.

Det eneste vi kan se og mærke, er det vi har mistet, som ikke er inden for rækkevidde eller som vi gerne ville have skulle være anderledes. Men negative tanker giver dig sjældent de ressourcer du har brug for, når kærligheden skal vedligeholdes, plejes og vokse.

Hvis du kan erstatte dagens mørke eller ulykkelige tanker med konstruktive spørgsmål og svar, er det lettere at udvikle sig og flytte i en retning der er mere gunstig for dig og den du elsker.

Her er 15 tanker du kan tænke… spørgsmål du kan stille dig selv. Forhåbentlig kan de få sætninger føre dig lidt tilbage til begyndelsen, på alt det du står med lige nu. Minde dig om hvad der er vigtigt. Derfra er det lettere at arbejde henimod den ændring, der skal til for at kunne vokse … sammen. Ikke hver for sig.
1.

Mit forhold begyndte med en forelskelse. Kan min krop huske (mærke) denne kærlighed, når jeg tænker tilbage?

2.

Hvad husker jeg på med glæde, når jeg tænker tilbage på dengang?

3.

Hvorfor var min partner så vigtig for mig?

4.

Hvorfor er mit parforhold vigtigt for mig i dag?

5.

Når jeg ser os som en stærk og god alliance, hvilke billeder ser jeg så?

6.

Hvordan kan jeg skabe flere af den slags billeder fremadrettet?

7.

Hvad elsker jeg hos min partner?

8.

Hvilke små ting kan jeg bidrage med, som vil gøre min partner glad?

9.

Hvad kan jeg sige af gode ting som vil glæde min partner?

10.

Hvad kan jeg give min partner af ros og anerkendelse?

11.

Hvad kan jeg tage af initiativer som kan styrke mit forhold?

12.

Hvad elsker min partner hos mig?

13.

Hvad elsker jeg ved mig selv?

14.

Hvordan bliver jeg den bedste udgave af mig selv – sammen med min partner?

15.

Hvordan og hvornår vil jeg dele alt dette med den jeg elsker?
Read more
Den største gave vi kan give vores børn er at elske dem betingelsesløs. Af alle steder i verden bør ...
Media Removed
Den største gave vi kan give vores børn er at elske dem betingelsesløs. Af alle steder i verden bør mor og far være et ’hellested’, en ø, en base – et sted hvor fejl kan tilgives og bebrejdelserne IKKE falder som en lind strøm af ord eller tavs kulde. Vi undlader ikke at vande det lille, grønne ... Den største gave vi kan give vores børn er at elske dem betingelsesløs.
Af alle steder i verden bør mor og far være et ’hellested’, en ø, en base – et sted hvor fejl kan tilgives og bebrejdelserne IKKE falder som en lind strøm af ord eller tavs kulde.
Vi undlader ikke at vande det lille, grønne skud hvis det pludselig vokser vildt og uregerligt til alle sider. Hvis det strækker sig i den forkerte retning eller blomstrer en måned for sent eller for tidligt.
Og hænger det med hovedet, hvis bladene blegner og folder sig sammen – så stryger vi det kærligt. Mærker undrende efter… er jorden for tør, for gold, står potten i den forkerte karm, skal der mere jord i – skal den plantes om?
Og MÅ der beskæres så gøres det nænsom; for alle der har stået med livet mellem hænderne, ved hvor skrøbeligt det kan være og intet lille knopskud er helt som det næste eller det næste. Der kan være et overordnet fællesskab, men dykker man ned i detaljerne er forskellighederne mangfoldige og al sund vækst er betinget af de helt rigtige rammer for den enkelte.
Vores børn skal vandes og fodres med opmuntring, eget ansvar og et hav af muligheder for selv, at kunne erobre verden.
Nogle skal muligvis plantes lidt om og hjælpes på vej – men mange skal bare plantes ud for selv at kunne vokse vildt.
Og vi, som forældre, skal turde se det ske og acceptere, at disse nye skud IKKE er kopier af os eller vores liv, men helt og aldeles skal have lov til at leve deres eget.
Og uanset hvor uenige vi så end måtte være i de beslutninger vi er vidne til – så lytter vi mere end vi taler. Og giver rum til alle de fejltagelser alle mennesker før eller siden må begå på vejen mod det fuldkomne.
Virkelighedens moralkrav kan man med rette kun stille sig selv og hvis vi gør os tanker om hvilke liv vores børn skal leve – kan vi til en begyndelse begynde i egne rum. Gøre vort bedste, agere bedst tænkeligt og dernæst betænke dem med den frihed, loyalitet og kærlighed vi selv har erfaret er vigtig for egen lykke.
Hvis du vil at dine børn skal tage noget af det du ’har’ og ’er’ med videre i livet – skal det du har og er, – ikke være en lænke af smerte. Men en vadsæk af styrke og tro.
❤️ @__anine__
Read more
Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har ...
Media Removed
Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har du forsøkt å booke grupperom flere uker i forveien men opplevd at alt var fullt? Har du opplevd å måtte sitte i trappa under forelesning? #VISSTEDUAT er en kampanje med mål om å opplyse deg som ... Har du hatt lyst til å sette deg på lesesalen for å lese til eksamen men så har det ikke vært plass? Har du forsøkt å booke grupperom flere uker i forveien men opplevd at alt var fullt? Har du opplevd å måtte sitte i trappa under forelesning?
#VISSTEDUAT er en kampanje med mål om å opplyse deg som student om situasjonen på HiL og hva vi i LiSt gjør for å forbedre den.
Vi mener det er et prekært behov for flere lesesalsplasser og grupperom. Derfor har det blitt vedtatt at plassproblematikk er en av de viktigste sakene vi i LiSt skal jobbe med fremover slik at du som student skal få en bedre studiehverdag.
Når undervisningen i så mange emner legger opp til gruppearbeid, og når gruppearbeid er en læringsmetode som både HiL og LiSt mener det skal satses på, så er det ingen tvil om at mangelen på grupperom, og mangelen på muligheter for å gjennomføre gruppearbeid på campus, går ut over studentene sitt læringsmiljø og i ytterste konsekvens muligheten til å gjennomføre studiet sitt.
Når høyere utdanning også i stor grad er basert på selvstudier, er det viktig med lesesalsplasser. Studentene skal ha tilgang til områder på campus der de kan studere, lese pensum og arbeide med arbeidskrav. Som student på HiL deler du en lesesalsplass med 26 andre studenter. Det er ingen tvil om at mangelen på lesesalsplasser gjør det vanskelig for studentene å gjør jobben sin; nemlig å studere.

Kjenner du deg igjen i problematikken? LiSt jobber opp mot høgskolen for å forbedre situasjonen, og skal blant annet ta dette opp som sak i læringsmiljøutvalget, der vi har studenter som faste medlemmer. Konkrete tiltak som LiSt krever fra høgskolen er: • At høgskolen finner midlertidige løsninger som kan frigjøre lokaler på høgskolen til bruk som grupperom og lesesalsplasser. LiSt har tidligere foreslått Fakkelgården som et alternativ. • At det ikke blir tatt inn flere studenter ved studiestart enn det var som sluttet studieåret før. Vi forventer også at HiL justerer ned dimensjoneringen og heller setter i gang andre tiltak som ikke går ut over studentene sitt læringsmiljø, dersom det blir problematisk for finansieringen.
Read more
Holdningskampanje 2018 God dyrevelferd for alle: På lag med naturen! Som en naturglad nasjon ...
Media Removed
Holdningskampanje 2018 God dyrevelferd for alle: På lag med naturen! Som en naturglad nasjon er vi opptatt av friluftsliv. Vi verdsetter naturen og vi bryr oss om biologisk mangfold. Turer i skog og fjell er norsk tradisjon, og vi oppfører oss respektfullt der vi ferdes - også med hund. ... Holdningskampanje 2018
God dyrevelferd for alle: På lag med naturen!
Som en naturglad nasjon er vi opptatt av friluftsliv. Vi verdsetter naturen og vi bryr oss om biologisk mangfold. Turer i skog og fjell er norsk tradisjon, og vi oppfører oss respektfullt der vi ferdes - også med hund. Vårt felles ansvar krever teamwork!
Fra 1. april til og med 20. august er det generell båndtvang i Norge. Dette gjelder alle, og er et av flere tiltak som iverksettes periodisk gjennom året for å håndtere overlappende interesser. Dette er et felles hensyn på lik linje med det generelle bålforbudet som skal hindre skog- og lyngbrann, jakt- og fredningstid for vilt, eller begrensninger ved motorferdsel i utmark. I en del områder kan det også være utvidet eller ekstraordinær båndtvang, og det er viktig å gjøre seg kjent med lokale tilpasninger i regelverket.
For at vi skal kunne ferdes i naturen og at det skal være plass til alle må vi tilpasse oss lovverk, årstid, lokale forhold, og andre dyr og mennesker. Slik bidrar vi til en kollektiv ivaretakelse av norsk natur, og vi er bevisst vårt ansvar når vi ferdes ute.
Hjelp bonden og reindrifta å verne om beitedyra på sommeren, og skån viltet med sine små fra løse hunder, på samme måte som vi ellers etterkommer øvrig lovverk og bestemmelser når vi ferdes i marka. Sammen er vi på lag med naturen!
http://www.nsg.no/forsiden/husk-bandtvang-fra-1-april-article13278-364.html
#norsksauoggeit #nsg #norgetrengerbonden #værpålagmednaturen #friluftsliv #natur #båndtvang #hundibånd #støttbonden #deterdittansvar
Read more
En deltager fra min sidste #cwbootcamp <span class="emoji emoji261d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f525"></span> minus 20kg <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen ...
Media Removed
En deltager fra min sidste #cwbootcamp 🏻 minus 20kg 🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation ... En deltager fra min sidste #cwbootcamp ☝🏻🔥 minus 20kg 🙌🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation i alle 8 uger (fra medio sep til medio nov.) og meget mere - alt sammen sammensat og matchet dit liv - så du bliver klogere og får redskaber som du realistisk kan bruge i dit liv ❤️ vi skal have det sjovt, vi skal have succes, vi skal lære og vi skal skabe resultater og velvære - så du kan leve et liv uden forbud, dårlig samvittighed og kigge dig i spejlet og smile af der du ser 👙 forvent ikke et quickfix - forvent en sund livsstil for altid !!! Pladserne er allerede ved at blive booket, - skal du med? Læs mere om bootcampen via linket i min bio ☝🏻 #lifestyle #healthy #vægttab #sammenhold #bootcamp
Read more
Test for @testfamilien.dk - derfor reklame <span class="emoji emoji2728"></span> Jeg har fulgt med fra @teebeebox spæde start, hvor ...
Media Removed
Test for @testfamilien.dk - derfor reklame Jeg har fulgt med fra @teebeebox spæde start, hvor de søgte crowdfunding på nettet, og jeg har syntes produktet var genialt lige fra begyndelsen! Nu tester Louie og Buster så en boks hver, og jeg må sige, at det er noget, de har STOR glæde af Hvad ... Test for @testfamilien.dk - derfor reklame ✨
Jeg har fulgt med fra @teebeebox spæde start, hvor de søgte crowdfunding på nettet, og jeg har syntes produktet var genialt lige fra begyndelsen! Nu tester Louie og Buster så en boks hver, og jeg må sige, at det er noget, de har STOR glæde af 😍
Hvad er en @teebeebox så? Jo, det er den her smarte kasse med rum og håndtag, man skal fylde med sine egne ting (biler, figurer, Lego, perler, tuscher, farver osv. osv.), og så kan man have den med i bilen (eller toget eller flyveren) og nemt sidde med på skødet og lege med alle sine yndlingsting imens, så der ikke altid går iPad i den på bagsædet. Vi har netop været på hotelovernatning, og her tog Louie og Buster selv boksene med ud af bilen og med op på hotelværelset (øverste venstre hjørne - jeg skyndte mig at knipse et billede), så de havde lidt at lege med der. De bruger dem på alle bilture og skifter indimellem tingene deri ud. @teebeebox var i øvrigt i Løvens hule i den nyeste sæson, og der kunne de potentielle investorer ikke helt se det smarte i, at man købte en tom boks (@birgitaaby endte dog med at investere alligevel - godt for hende 👏🏻) Jeg må dertil sige, at det NETOP er genialt, at man selv skal fylde alle de ting deri, man allerhelst vil have med på tur 👌🏻 Og så følger der endda fine klistermærker med, så man kan give sin boks et sødt, sjovt eller sejt ansigt.
Louie og Buster er 5 og 6 år og elsker dem, men vi kunne sagtens have haft glæde af sådanne bokse for flere år siden. Jeg anbefaler dem på det varmeste!
#testfortestfamilien #teebee #teebeebox #tip #testfamilien #louieogbuster #leg #smart #påtur
Read more
En deltager fra min sidste #cwbootcamp <span class="emoji emoji261d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f525"></span> minus 20kg <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen ...
Media Removed
En deltager fra min sidste #cwbootcamp 🏻 minus 20kg 🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation ... En deltager fra min sidste #cwbootcamp ☝🏻🔥 minus 20kg 🙌🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation i alle 8 uger (fra medio sep til medio nov.) og meget mere - alt sammen sammensat og matchet dit liv - så du bliver klogere og får redskaber som du realistisk kan bruge i dit liv ❤️ vi skal have det sjovt, vi skal have succes, vi skal lære og vi skal skabe resultater og velvære - så du kan leve et liv uden forbud, dårlig samvittighed og kigge dig i spejlet og smile af der du ser 👙 forvent ikke et quickfix - forvent en sund livsstil for altid !!! Pladserne er allerede ved at blive booket, - skal du med? Læs mere om bootcampen via linket i min bio ☝🏻 #lifestyle #healthy #vægttab #sammenhold #bootcamp
Read more
En deltager fra min sidste #cwbootcamp <span class="emoji emoji261d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f525"></span> minus 20kg <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen ...
Media Removed
En deltager fra min sidste #cwbootcamp 🏻 minus 20kg 🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation ... En deltager fra min sidste #cwbootcamp ☝🏻🔥 minus 20kg 🙌🏻 til efteråret starter #cwbootcamp op igen - denne gang med 3 ugentlige træninger i @vesterbronxgym, adgang til egen brugerprofil med kost- og træningsplan, ugentlige opdateringer, @missfitdk træningsredskaber, 24timers kommunikation i alle 8 uger (fra medio sep til medio nov.) og meget mere - alt sammen sammensat og matchet dit liv - så du bliver klogere og får redskaber som du realistisk kan bruge i dit liv ❤️ vi skal have det sjovt, vi skal have succes, vi skal lære og vi skal skabe resultater og velvære - så du kan leve et liv uden forbud, dårlig samvittighed og kigge dig i spejlet og smile af der du ser 👙 forvent ikke et quickfix - forvent en sund livsstil for altid !!! Pladserne er allerede ved at blive booket, - skal du med? Læs mere om bootcampen via linket i min bio ☝🏻 #lifestyle #healthy #vægttab #sammenhold #bootcamp
Read more
Vi søger 1-2 ambassadører som vil hjælpe os med at bringe KOBRA copenhagen smykker videre ud i verden. <span class="emoji emoji2764"></span>️ Hvad ...
Media Removed
Vi søger 1-2 ambassadører som vil hjælpe os med at bringe KOBRA copenhagen smykker videre ud i verden. ️ Hvad forventes det af en ambassadør? - Du skal ELSKE smykker og ideen om at style dem på alle mulige måder Du skal være aktiv på instagram med en åben profil Man skal dele 1-2 billeder ... Vi søger 1-2 ambassadører som vil hjælpe os med at bringe KOBRA copenhagen smykker videre ud i verden.
❤️
Hvad forventes det af en ambassadør?
-
✨Du skal ELSKE smykker og ideen om at style dem på alle mulige måder
✨Du skal være aktiv på instagram med en åben profil
✨Man skal dele 1-2 billeder om ugen på sin profil og tagge @kobra_copenhagen. •
Derudover vil vi gøre brug af billederne på vores egen profil 😍
-
Du skal have flair for at tage flotte billeder 😊
-
Som ambassadør for KOBRA copenhagen vil du blive sponsoreret med smykker vi sælger i vores shop ❤️✌🏻☀️
-
Er det noget for dig? Så send en mail til [email protected] med eksempler på billeder du har taget og link til din instagram profil samt en lille kommentar om hvorfor du kunne tænke dig at være vores nye ambassadør 😊
-
Bemærk - send kun info via mail og ikke via direct da vi så ikke kan holde styr på det 😅
Read more
Er I klar på en super lækker konkurrence med ONLY 🤩🛍? Der er kommet så mange sprøde nyheder til den ...
Media Removed
Er I klar på en super lækker konkurrence med ONLY 🤩🛍? Der er kommet så mange sprøde nyheder til den kommende lunere tid og dérfor vil vi gerne udlodde en VALGFRI sommerjakke fra ONLY 🛒. Det eneste du skal gøre, er at: FØLGE @only_bruunsgalleri FØLGE @bruunsgalleri og KOMMENTERE herunder ... Er I klar på en super lækker konkurrence med ONLY 🤩🛍? Der er kommet så mange sprøde nyheder til den kommende lunere tid og dérfor vil vi gerne udlodde en VALGFRI sommerjakke fra ONLY 🛒💕. Det eneste du skal gøre, er at:
🌸 FØLGE @only_bruunsgalleri 🌸 FØLGE @bruunsgalleri og 🌸 KOMMENTERE herunder med de emojis du forbinder med forår/sommer.
Måske: ☀️😎🌱?
På den måde er du med! 😀 Vi trækker en vinder af d. 15/4. ❤️ Kender du nogen, der lige skal tippes om konkurrencen?
Det med småt: vinderen af konkurrencen skal selv kunne afhente sin præmie i ONLY, Bruuns Galleri og kan dermed udvælge sin præmie i udvalget af sommerjakker i butikken. Ruskindsjakker er undtaget. Ansatte i Bestseller A/S må desværre ikke deltage.
Read more
- <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ Godmorgen Raskere <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f60d"></span> - Beklager for manglende opdateringer, men jeg har haft en del at ...
Media Removed
- ️ Godmorgen Raskere - Beklager for manglende opdateringer, men jeg har haft en del at se til med ponyer osv - - I dag skal jeg lige have redet en knabstrupper og en kvart islænder, hvor der skal tages video og billeder, da de skal med på Vorbasse marked i morgen🤙🏽 - Senere kommer ... -
😍❤️ Godmorgen Raskere ❤️😍
-
Beklager for manglende opdateringer, men jeg har haft en del at se til med ponyer osv😅
-
-
I dag skal jeg lige have redet en knabstrupper og en kvart islænder, hvor der skal tages video og billeder, da de skal med på Vorbasse marked i morgen🤙🏽
-
Senere kommer min søde veninde @olivianeergaard.og.ponyerne ❤️ Vi skal være sammen til i morgen, hvor Olle så skal med til Vorbasse marked, hvilket bliver super hyggeligt!💍
-
Vi skal ride en tur på Sild og Carrera i fag, hvor Olle rider Sild og mig Carrera og derudover skal vi ride dressur på Fedtmule, som jeg rider og Peffe, som Olle rider💕
-
-
🤔🤔🤔Spørgsmål 🤔🤔🤔
-
Skal I på Vorbasse marked?😜
-
-
//-🇬🇧 Good morning❤️ Sorry for no updates, but i didn’t have time to it, but I Will try to be active again🤪 Today Imm going to ride Two of my father’s horses befrie my friend @olivianeergaard.og.ponyerne Will Come and join me😜 We have to ride a trip on Carrera and Sild and dressage on Fedtmule and Peffe💕 Tomorrow we are going to a horse market👏🏼
-
#julieraskogponyerne💘 #sddesigndk #innordic #innordicdanmark #toldyousodk #toldyouso #plaza #plazamagasinaarhus #photobyck #photosbyck #jumpingrider #jumping #instagram #equestrain #equestrainlife #equestrainlove #equestrainblog #blogger #horse #horses #pony #jumping #crazy #crazyhorse #crazypony #fail #funny #mokai #amazing #love #startups
Read more
Mange spør meg hva eg har gjort i det siste siden eg både har det så mye bedre med meg selv og kroppen ...
Media Removed
Mange spør meg hva eg har gjort i det siste siden eg både har det så mye bedre med meg selv og kroppen har det bedre. Det er ikke noe enkelt svar på det men heller en hel del forandringer den siste måneden. For det første så har magen min og kroppen vært helt på bærtur siste året. Lite energi, mage/tarm ... Mange spør meg hva eg har gjort i det siste siden eg både har det så mye bedre med meg selv og kroppen har det bedre. Det er ikke noe enkelt svar på det men heller en hel del forandringer den siste måneden.

For det første så har magen min og kroppen vært helt på bærtur siste året. Lite energi, mage/tarm som ikke har det bra og stress har gjort at eg ikke har hatt det bra og kiloene kom itillegg sakte men sikkert på kroppen. For det andre så har eg slitt med motivasjon til treningen noe som eg kanskje har følt var det tøffeste. For trening for meg er det som bruker å gi meg energi, glede og motivasjon til hverdagen.

Men så for 5-6 uker siden så tok eg kontakt med @siljemariela ang hennes jentekode kurs der vi skal lære oss å kjenne kroppen vår og hvorfor vi gjør som vi gjør + spise mat som ikke trigger mage/tarm på en negativ måte. Og her har eg i det siste lært MYE. Eg har lært at mye av maten eg har spist faktisk har trigget kroppen på en negativ måte og eg har lært at kroppen er utrolig kompleks når det gjelder stress, syklusen vår og hvordan vi tenker osv. Så har jobbet mye med å lære å kjenne kroppen min bedre.

Treningen har eg også endret. Eg har lagt vekk styrketrening for en stund og har nå fokus på det som motiverer meg, næmlig fjellturer, jogging, motbakke osv. Så etterhvert så kommer styrketreningen tilbake når eg er klar for det.

Så alt i alt er det mye endring men eg har hørt på kroppen min og prøver nå å gjør som den vil og ikke alltid hva hode vil. Vi kommer ikke noe langt om vi hele tiden skal presse kroppen uten at det gir oss noe. Så hør på ka kroppen deres sier og begynn der. Vi har berre en kropp og den må vi lytte til.
Så takk @siljemariela for at du lager kurs som har fokus på oss jenter. 😍❤️🙏🏼 #jentekoden #siljemariela
Read more
Her til aften, havde jeg den vildeste succesoplevelse med Melia. Vi knokler med læsning og at accepterer, ...
Media Removed
Her til aften, havde jeg den vildeste succesoplevelse med Melia. Vi knokler med læsning og at accepterer, at alting kan være svært, før det bliver nemt . (Som Emil altid siger) Det kan være svært for et barn på 7 år, at forstå I dag læste hun sin første bog , næsten helt fejlfrit . Og at se selvtilliden ... Her til aften, havde jeg den vildeste succesoplevelse med Melia. Vi knokler med læsning og at accepterer, at alting kan være svært, før det bliver nemt . (Som Emil altid siger) Det kan være svært for et barn på 7 år, at forstå 😅 I dag læste hun sin første bog , næsten helt fejlfrit . Og at se selvtilliden strømme igennem hendes øjne og blive så glad, får bare alle følelser til at strømme i mig😩 Jeg er så stolt af hende , at jeg slet ikke kan forstå, at jeg har så stor en datter , der nu skal lære at læse , skrive og begå sig i livet uden mor er med hende hele tiden.
Nu vil hun bare ind på værelset og danse til “In my feelings”😜 Og jeg har seriøst lyst til at gå ind og fyre den af med hende 👏🏼😅😂Verdens stolteste mor❤️ Shit livet er det fedeste med børn 🙌🏼
Read more
I dag er det Hundens Dag i Tivoli. <span class="emoji emoji1f436"></span>🐕<span class="emoji emoji1f43e"></span> Det betyder, at vi sammen med @danskkennelklub byder alle hunde ...
Media Removed
I dag er det Hundens Dag i Tivoli. 🐕 Det betyder, at vi sammen med @danskkennelklub byder alle hunde i snor velkommen i Haven. Der vil være en opstillet agility-bane, raceparade, show på Plænen og flere andre aktiviteter. Har du en hund, der skal med? // : Today, we are welcoming all well-behaved ... I dag er det Hundens Dag i Tivoli. 🐶🐕🐾 Det betyder, at vi sammen med @danskkennelklub byder alle hunde i snor velkommen i Haven. Der vil være en opstillet agility-bane, raceparade, show på Plænen og flere andre aktiviteter. Har du en hund, der skal med? // 🇬🇧: Today, we are welcoming all well-behaved dogs on leads. Dogs’ Day is a recurring event eagerly anticipated by many dog lovers, and there will be plenty of treats for both two- and four-legged family members during the day.
_________
#tivolicph #hundensdag #tivoligardens #dogsday #danskkennelklub #dogstagram
Read more
Så fik vi et poseringsspejl op, mangler bare den rigtige lyssætning, men det arbejdes der på. Lille ...
Media Removed
Så fik vi et poseringsspejl op, mangler bare den rigtige lyssætning, men det arbejdes der på. Lille status, så er livet god ved mig, er virkelig lykkelig sammen med Maria, vi har fundet kærligheden og respekten til hinanden igen, og jeg har i hvert fald fundet ud af hvor meget hun betyder for ... Så fik vi et poseringsspejl op, mangler bare den rigtige lyssætning, men det arbejdes der på. Lille status, så er livet god ved mig, er virkelig lykkelig sammen med Maria, vi har fundet kærligheden og respekten til hinanden igen, og jeg har i hvert fald fundet ud af hvor meget hun betyder for mig og at jeg ikke kan leve uden hende, hun gør mig hel og jeg elsker hende over alt på jorden. Vi er ikke flyttet sammen igen, fordi vi begge nyder at vi hver har 2 dage om ugen hvor vi er alene, uden at skal tænke på andre end os selv, og vi ved at den anden de dage tager sig af Gabriella. Når det så bliver weekend og måske en enkelt dag i hverdagene, så er vi alle 3 meget sammen, og vi glæder os alle 3 til at være der for hinanden og nyde hinandens selskab. Det fungere virkelig godt for os, og det bliver endnu nemmere nu hvor Maria flytter til Grenaa og skal bo 500 m fra mig, så kan Gabriella selv pendle i mellem os. Træningen køre også på skinner, synes selv at selvom jeg vejer +100 kg så sidder det okay, selvom vi ikke snakker six-pack men måske kun 4-pack, og nogle af blodårene har gemt sig lidt væk, men det er jo livet når man bulker, så det er nok som det skal være, selvom det piner mig lidt ikke at være i skarp form. Arbejdsmæssigt er det også dejligt at have fået nye udfordringer, selvom jeg frygter at arbejdspresset de næste 3-4 måneder vil være stigende fordi vi har nogle heftige deadlines i foråret. Så jeg er lykkelig igen og klager absolut ikke men tværtimod priser mig lykkelig for mit liv. Og den tid der går godt kommer jo ikke skidt tilbage. #vækstigenigrenaa #hardethelenu #ingentingpålager #matasharmåskelagerplads #lidtlængereleveringstid #menvilikkerisikereetbesøg
Read more
Det er kun @kristinaandersen i denne verden som kan ta sånne bilder av meg. Jeg ler så mye rundt den ...
Media Removed
Det er kun @kristinaandersen i denne verden som kan ta sånne bilder av meg. Jeg ler så mye rundt den jenta at jeg har vondt i magemusklene etter hver gang vi har vært sammen. På dette bildet hadde hun akkurat bedt meg posere for et bilde, hun fikk det til å høres så lett ut, hun bare «bøy deg litt fram ... Det er kun @kristinaandersen i denne verden som kan ta sånne bilder av meg. Jeg ler så mye rundt den jenta at jeg har vondt i magemusklene etter hver gang vi har vært sammen. På dette bildet hadde hun akkurat bedt meg posere for et bilde, hun fikk det til å høres så lett ut, hun bare «bøy deg litt fram og poser da!!» Jeg kan ikke posere. 😅
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• I går overrasket vi kjæresten for han hadde bursdag og Kristina sminket meg for anledningen, gav meg jakke (!!!), og skrøyt av meg så lenge og så dypt at jeg seriøst følte meg som verdens fineste jente da vi gikk mot byen med en bukett av heliumballonger på slep, og det gjør jeg ikke hver dag for å si det sånn. Så tusen takk Kristina for at du er så god mot meg, du er en skikkelig #hverdagshelt. Og mens vi snakker om hverdagshelter; i dag spilte vi inn ny pod som kommer på tirsdag der vi blant annet snakker om dette. Det ble en litt fyllesyk men veldig koselig podcast, gleder meg til dere skal få høre ❤️
Read more
F for fridag med far <span class="emoji emoji1f499"></span> . Vi har rigtig nydt et par fridage med farmand igen og har derfor nået en hel ...
Media Removed
F for fridag med far . Vi har rigtig nydt et par fridage med farmand igen og har derfor nået en hel masse derhjemme, men heldigvis også været lidt ude, nemlig en tur ud at spise på @cafe_korn De sliders der (ugens ret) var altså virkelig gode Så gode at vi dårligt kunne bestemme os for hvilken ... F for fridag med far 💙
.
Vi har rigtig nydt et par fridage med farmand igen og har derfor nået en hel masse derhjemme, men heldigvis også været lidt ude, nemlig en tur ud at spise på @cafe_korn 😍
De sliders der (ugens ret) var altså virkelig gode 👌👌 Så gode at vi dårligt kunne bestemme os for hvilken en der var bedst, da der var en med pulled pork og coleslaw, en med kylling, agurkesalat, syltede rødløg og chilimayo og så en ganske alm. med oksekød og ketchup. Mums siger jeg bare!! 😜🤤
.
Selvom den har stået på oprydning og rengøring derhjemme i stor stil, blev der da heldigvis også tid til en tur rundt i byen. Bassen og jeg mangler nemlig badetøj, så vi kan se at komme igang med noget babysvømning ☺️ selvom jeg har lidt svært ved at overskue det, for hva fa’en gør man lige ved en baby i svømmehallen, der hverken kan sidde eller stå, mens man selv skal gøre sig klar 🤔😬🙈 Her må de erfarne mødre meget gerne byde ind og berolige mig 😜😂
.
Nu står resten af aftenen på serie streaming 🤓📺 Vi kunne simpelthen ikke bestemme os for, hvilken nyere serie, vi skulle gå igang med, så vi er gået igang med en ældgammel en i stedet. X-files. Har i nogensinde fulgt med i den? Jeg har ikke, da jeg altid har syntes den var alt for uhyggelig 🤭😱 Men det er ligesom om, at det ikke er helt lige så uhyggeligt mere, når grafikken og musikken begynder at være liiiidt forældet 😝
.
Tusind tak til søde @idadannerbugt for at tænke på os i dag. Vi sender en stor krammer i din retning 🤗😘
.
.
.
.
.
#bolig #boliginteriør #home #homedecor #interiør #interior #interiordesign #design #desenio #bylassen #royalcopenhagen #lyngbyporcelæn #designletters #architectmade #kaybojesen #homedecor #grønneplanter #pilea #monstera #orkide #ikeadk #nordichome #igblogger #photooftheday #instagood #lfl #l4l #nordicliving #inspiration
Read more
.. reklame <span class="emoji emoji1f4a5"></span> der er kommet nye lækre lakridskugler fra @lakridsbybulow og vi er ligeså vilde med ...
Media Removed
.. reklame der er kommet nye lækre lakridskugler fra @lakridsbybulow og vi er ligeså vilde med dem, som vi plejer at være Du kan også få lov at smage den nye udgave- alt du skal gøre er at følge @lakridsbybulow og skrive en kommentar til dette billede med hvem du vil dele med Vi trækker en heldig ... .. reklame 💥 der er kommet nye lækre lakridskugler fra @lakridsbybulow og vi er ligeså vilde med dem, som vi plejer at være 💣😍 Du kan også få lov at smage den nye udgave- alt du skal gøre er at følge @lakridsbybulow og skrive en kommentar til dette billede med hvem du vil dele med 😋 Vi trækker en heldig vinder på søndag kl 19 🤞🏼 #lakridsbyjohanbülow #lakridskugler #giveaway
Read more
For en dag - for en ferie - for et liv! Vi er jammen heldige <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 Dette badefjeset, hennes to helter (aka ...
Media Removed
For en dag - for en ferie - for et liv! Vi er jammen heldige 🏼 Dette badefjeset, hennes to helter (aka brødre) og oss, herr og fru VU, storkoser oss i vår favorittby nr. 1; København. Jeg har delt en god del glimt på storyen min, så følg gjerne med der - men skal nok få delt mer her i feeden fremover ... For en dag - for en ferie - for et liv! Vi er jammen heldige 🙏🏼 Dette badefjeset, hennes to helter (aka brødre) og oss, herr og fru VU, storkoser oss i vår favorittby nr. 1; København. Jeg har delt en god del glimt på storyen min, så følg gjerne med der - men skal nok få delt mer her i feeden fremover også. Og; mitt mest leste blogginnlegg noen sinne, med 10 tips til ting å gjøre i København, skal få en oppfølger etterhvert - for denne byen har virkelig mye bra å by på!
#badelykke #sommer2018 #mittkøbenhavn
Read more
- - Godaften Raskere - Carrera flyver da bare lige nemt over 110 cm uden sadel!😎 Den pony er virkelig vild og fantastisk! Vi sprang 115 cm uden sadel den dag og hun har kun været redet i 3 1/2 måned🤭 - - I dag sprang jeg på Carrera, med sadel Jeg sprang lidt bane på hende og vi sprang sådan ... -
-
😍💕 Godaften Raskere 💕😍
-
Carrera flyver da bare lige nemt over 110 cm uden sadel!😎 Den pony er virkelig vild og fantastisk! Vi sprang 115 cm uden sadel den dag og hun har kun været redet i 3 1/2 måned🤭
-
-
I dag sprang jeg på Carrera, med sadel😅 Jeg sprang lidt bane på hende og vi sprang sådan 85-100 cm i bane😱 Hun var bare flyvende og mega god!😍
-
Sild og Peffe blev begge to redet uden sadel, og de var simpelthen bare så søde og fine begge to!🤩 Sild skulle blot lige løsnes lidt, da han skal med til stævne fra i morgen til søndag🤞🏻
-
Sild er vasket og ordnet, of han er klar til i morgen, hvor vi kører til Bækgaarden med ham😎 Han skal stå opstaldet derude og jeg bliver der og sover hos min veninde, sammen med mine andre veninder💕 Det bliver vildt hyggeligt, og jeg vil så vidt mulig, være aktiv på story😘
-
Jeg skal lige have pakket og pudset alt nu, så tænker egentlig bare, at jeg allerede vil være aktiv på story nu😎
-
I morgen er det min fødselsdag, hvilket også betyder, at vinderen af giveawayen i samarbejde med @plazamagasinaarhus skal findes🎉 Skynd jer at deltag, hvis I ikke allerede har gjort det💓
-
-
💕💕💕 Spørgsmål 💕💕💕
-
Glæder I jer til lidt aktivitet på story?❤️
-
-
//-🇬🇧 Good evening❤️ Carrera jumping 110 cm without saddle😎 She is an Amazing pony and She has only been riding pony for 3-4 months💪🏼 Today I rode all ponies and they were stars🤩 Tomorrow I’m going to a national compition with Sild and I’m looking forward lt🤞🏻 It’s also my Birthday tomorrow🎉 I Will be active om my insta story the next days💓
Read more
G I V E A W A Y ! Sponsoreret indlæg i samarbejde med @designfunddk Vi nærmer os den 24 december og ...
Media Removed
G I V E A W A Y ! Sponsoreret indlæg i samarbejde med @designfunddk Vi nærmer os den 24 december og måske har du netop en af de smukke VP3 lamper på ønskesedlen 🏻 Men man får jo ikke altid, hvad man ønsker sig så derfor vil @designfunddk forkæle én heldig følger med en VP3 lampe i valgfri farve ... G I V E A W A Y !
Sponsoreret indlæg i samarbejde med @designfunddk
Vi nærmer os den 24 december og måske har du netop en af de smukke VP3 lamper på ønskesedlen 👌🏻 Men man får jo ikke altid, hvad man ønsker sig 🙈 så derfor vil @designfunddk forkæle én heldig følger med en VP3 lampe i valgfri farve (gælder dog ikke messing og stål)
For at være med i konkurrencen skal I:
•Følge @designfunddk og @pottelotte11
•Skrive i kommentarfeltet hvilken farve du ønsker og tag gerne en veninde eller to ❤️
•Deltag gerne flere gange, men maks 3 kommentarer pr. dag.
•Obs der kan også deltages på @designfunddk ‘s profil 😀

Vinderen findes allererede d. 26.12

Held og lykke.
Kh. Charlotte
Konkurrencen er sponsoreret af @designfunddk og er IKKE forbundet eller administreret af Instagram.

#vind #giveaway #vp3 #flowerpot #gaw #konkurrence @konkurrencer_for_alle_dk #konkurrence
Read more
Update// Flere har spurgt hvordan det går med vores husprojekt, og det går frem ad her, men det tager ...
Media Removed
Update// Flere har spurgt hvordan det går med vores husprojekt, og det går frem ad her, men det tager tid det renovering. Når huset er salgsklar kommer det til mægler og ja, hvad vi så skal, det ved vi simpelthen ikke!! Vi kan ikke finde en grund der lige er os, så vi kigger faktisk også efter andet. ... Update//
Flere har spurgt hvordan det går med vores husprojekt, og det går frem ad her, men det tager tid det renovering. Når huset er salgsklar kommer det til mægler og ja, hvad vi så skal, det ved vi simpelthen ikke!! Vi kan ikke finde en grund der lige er os, så vi kigger faktisk også efter andet. Vi har set på et hus, faktisk to gange nu, som minder meget om vores egen plantegning, men ja, det er altså en svær beslutning😏 Lige nu bor vi her og det er så skønt, men vi har ikke helt plads nok, ellers var vi helt klart blevet💗 #whattodo #luksusproblem #iknow #phsnowball #louispoulsen #ph32 #hanswegner #ystol #linddna #lyngby #nordicdesign #nordichome #myhome #ourhome
Read more
SÅ er det imorgen vi skal have en fest sammen med hele vores skønne @vildmeddans familien <span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji270c"></span>️ ...
Media Removed
SÅ er det imorgen vi skal have en fest sammen med hele vores skønne @vildmeddans familien ️ Kroppen er fyldt med sommerfugle og en lille smule nerver jeg er SÅ stolt af hende her, hun er så meget på udebane og har nået så langt de første 3 uger NU glæder vi os bare virkelig meget til at vise ... SÅ er det imorgen vi skal have en fest sammen med hele vores skønne @vildmeddans familien 😊🎉❤️✌️ Kroppen er fyldt med sommerfugle og en lille smule nerver 😝🙈😉 jeg er SÅ stolt af hende her, hun er så meget på udebane og har nået så langt de første 3 uger 😻NU glæder vi os bare virkelig meget til at vise jer vores jive som vi har knoklet på og håber i kan lide det 🙏💃🏻🕺❤️ Masser danseknus #vildmeddans #vmd18 #lucyogmichael #premiere #megetspændt #happyfeet #dansdigglad
Read more
Skal du til @stellapolarisdk i #frederiksberghave i dag? Så kom og chill for en bedre verden sammen ...
Media Removed
Skal du til @stellapolarisdk i #frederiksberghave i dag? Så kom og chill for en bedre verden sammen med os! Vi har slået telt op og står klar med brætspil, ballondyr og anden nødhjælp til din sommerhygge. Vi glæder os til at chille med dig! #dkaid #festival #stellapolaris #frederiksberg ... Skal du til @stellapolarisdk i #frederiksberghave i dag?

Så kom og chill for en bedre verden sammen med os!

Vi har slået telt op og står klar med brætspil, ballondyr og anden nødhjælp til din sommerhygge.

Vi glæder os til at chille med dig!

#dkaid #festival #stellapolaris #frederiksberg #sommeridanmark #sommer #sommer2018
Read more
Min far. Min far er på Roskilde. Min far er en flot 40-årig rødhåret fregnet mand med skæg, der drikker ...
Media Removed
Min far. Min far er på Roskilde. Min far er en flot 40-årig rødhåret fregnet mand med skæg, der drikker øl og griner. Min far har orange hår og orange skæg, siger jeg til mine venner, stolt, glad, jeg har en far. En flot far. En orange far. Intet sted i verden er min far mere i live end på Roskilde Festival. ... Min far. Min far er på Roskilde. Min far er en flot 40-årig rødhåret fregnet mand med skæg, der drikker øl og griner. Min far har orange hår og orange skæg, siger jeg til mine venner, stolt, glad, jeg har en far. En flot far. En orange far. Intet sted i verden er min far mere i live end på Roskilde Festival. Min bror og jeg har talt om det før. At det næsten er uhyggeligt, hvor meget vi kan mærke ham, når vi er på Roskilde. Han døde ung. Før mobiltelefonerne. Så vi har altid denne følelse af at vi skal møde ham, på et bestemt tidspunkt, vi føler, vi skal afsted, ikke må komme for sent. Vi var her som børn. Fra den allerførste festival. Hver sommer. Med ham. Han havde gemt alle armbånd og alle plakater fra alle år, da han døde. Han elskede sin festival. Jeg har siddet i klapvogn på Ros. Jeg har siddet på tæppe foran Orange Scene. Jeg boede hos min mor efter skilsmissen. Min far var weekender. Og af alle weekender husker jeg Roskilde-weekenden bedst. Jeg så Dr. Hook smide tøjet på scenen i 1978. Vi var flaskesamlere sommer efter sommer (det var før plastik!). Vi sov bag i min fars stationcar - inde på pladsen! Jeg er født i Roskilde. Jeg møder lokale vagter, som råber mig an, fordi vi har kendt hinanden som små. Før jeg flyttede til udlandet og derefter på landet med min mor efter bruddet. Hvis min far havde været her, så havde han drukket øl. Så meget er sikkert. Jeg leger med tanken. Vi ville have mødtes på Beer Barn. Vi ville tale om udviklingen fra år 0 til nu. Om innovation, om bæredygtigheden på festivalen, om den nye mad-scene, hvor mange gør så meget uden at få økonomi ud af det, men bare for at skabe noget nyt... Som nu den øko øl #orange18 jeg smagte i går. Med lav alkoholprocent (jeg var i bil)... Normalt er specialøl brygget med høj alkoholprocent. Den nye er på 4,7. og den er ORANGE pga forsøg m malten. Malt er også hovedbestanddelen af vores Wenneberg & Sønner @botaniskgin - et projekt, som min far måske ville have kunnet lide. Ja, han ville også have kunnet lide at se, at han har fået børnebørn. Og at 3 af dem er på RF. Han skulle have mødt dem. Min far. Med orange hår og skæg. På Roskilde #rf18 #mikroklumme #mikrobryg
Read more
40.000 skridt, et utal af vabler, casinoer, fest og blinkende lys senere, kan vi nu takke af for Las ...
Media Removed
40.000 skridt, et utal af vabler, casinoer, fest og blinkende lys senere, kan vi nu takke af for Las Vegas. De sidste par dage har været fyldt med indtryk. Vi startede første dag med at tage ind på "The Strip". Her er fyldt med mennesker, casinoer, fest og farver. Præcis som man nok forestiller ... 40.000 skridt, et utal af vabler, casinoer, fest og blinkende lys senere, kan vi nu takke af for Las Vegas. De sidste par dage har været fyldt med indtryk. Vi startede første dag med at tage ind på "The Strip". Her er fyldt med mennesker, casinoer, fest og farver. Præcis som man nok forestiller sig det. Da vi sent aften tog hjem mod campingpladsen, fandt vi ud af gennem lokale, at det vi havde set, var altså hvad de kalder "The Old Strip" og at vi burde se den nye Strip. Det anede vi intet om, så der brugte vi altså eftermiddag og aften inde i går. De to steder kan ikke slet sammenlignes! Stedet i går var som at komme til forskellige stater og lande. Vi var både et smut forbi Paris og New York, på trods af det hele foregik på samme gade. Her er der måske mere stil over gamblermiljøet - KÆMPE store fancy hoteller og enorme casinoer, hvor man virkelig skal holde tungen lige munden, for at finde ud igen. Det er som en labyrint af blinkende spillemaskiner. Las Vegas er helt klart en oplevelse, som vi aldrig vil glemme. Her fremstår kulturen som om, at intet er umuligt. Vi sluttede aftenen i går med at spise de lækreste burgere på "Gordon Ramsay - Burger" restaurant. Hvorefter vi liiiige skulle en smut op i High Roller, som er verdens højeste pariserhjul. Det sidste billede illustrere sådan rimelig godt hvilken udsigt der var deroppe fra. 😍 Vi har nu pakket og er klar til at sige farvel til Las Vegas. Nu går turen først en smut forbi Hoover Dam og efterfølgende skal vi forbi Death Valley. Camperturen lakker så småt mod enden og hvor har det været en fantastisk måde at opleve USA på. Nu begynder vi så småt, at se meget frem til sidste store destination på rejsen; New York. #lasvegas #nevada #thestrip #fermontstreet #thefabouleslasvegassign #vabler #fest #farver #lys #musik #downtown #gordenramsayburger #goldennugget
Read more
Føler du at livet er litt sånn som dette trange badekaret... Du vet liksom ikke helt hvilken plan ...
Media Removed
Føler du at livet er litt sånn som dette trange badekaret... Du vet liksom ikke helt hvilken plan du skal legge, for å komme opp igjen? Du kan trøste deg med at vi alle er der en gang iblandt...men noen ganger trenger man et lite løft/ett lite vennlig dytt på riktig veien. Da hjelper det å snakke ... Føler du at livet er litt sånn som dette trange badekaret... Du vet liksom ikke helt hvilken plan du skal legge, for å komme opp igjen? Du kan trøste deg med at vi alle er der en gang iblandt...men noen ganger trenger man et lite løft/ett lite vennlig dytt på riktig veien.
Da hjelper det å snakke med noen som ikke kjenner deg som har taushetsplikt, og som vill deg vel..og ser ting med nye positive øyne.
Jeg er COACH, og jeg kan hjelpe deg ! 😀🌺Jeg kan motivere og inspirere deg!
Jeg fokuser på nå tid og frem over... og sammen kan vi løse det!
Grip sjansen!
Ta kontakt med meg for mer info , til [email protected]
EMBRACE THE CHANGE! <3 #coaching #livsglede #selvhjelp #motivasjon #inspirasjon #sammenfikservialt #optimist
Read more
FUCK AF HÅR!<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f606"></span>Nu så fresh and shiny og max klar til korte kjoler og bikini😎Så kvinder for satan!! ...
Media Removed
FUCK AF HÅR!Nu så fresh and shiny og max klar til korte kjoler og bikini😎Så kvinder for satan!! Jeg ved i kender det her! (Mænd.. Det her er tøse-snak😇). Jeg skal så meget dele en kæmpe begejstring med jer! Vi kender det alle.. De det forpulet trælse hår der kommer alle de steder vi overhovedet ... FUCK AF HÅR!🙈😆Nu så fresh and shiny og max klar til korte kjoler og bikini😎Så kvinder for satan!! Jeg ved i kender det her! (Mænd.. Det her er tøse-snak😂😇). Jeg skal så meget dele en kæmpe begejstring med jer! Vi kender det alle.. De det forpulet trælse hår der kommer alle de steder vi overhovedet ikke gider have dem! Og specielt her til sommer! Når jeg oplever noget rigtig godt, så deler jeg det rigtig gerne med jer, og i dag var sådan en dag🙌🏼 Jeg er i mange år blevet vokset. Under armene, fra knæ og ned, brazilian jeps det hele🙈Bryn og fået fjernet dun i ansigtet. Jeg går pisse meget op i sådan noget her og har altid gjort det. Jeg hader hår (hvorfor Fuck skal vi kvinder have hår under armene, på benene og dernede👇🏼🙈Ud over trussekanten? Det er jo bare ikke Nice! Det skal siges jeg har meget lyse og fine hår men alligevel er det da pisse træls😆 Jeg gik fra at barbere mig som de fleste gør til at blive vokset for mange år siden, fordi jeg ærligt synes det er ren tidsfordriv at barbere sig. Specielt under armene da der jo for dælen allerede kommer stubbe dagen efter. Samtidig holder det bare så længe og hårene bliver blidere og blidere! Nu holder en voksning for mig i over 5 uger! Derudover har jeg altid haft mange lyse dun i ansigtet, hvilket jeg har været træt af, og dem får jeg fjernet med tråd. Ja hvor hele hår-roden ryger med. Det giver seriøst så meget til mit ansigt, specielt når jeg har makeup på. Specielt ved hårgrænsen og overlæben. De sidste gange har jeg dog været rigtig utilfreds med resultaterne der hvor jeg altid har gået, så i dag prøvede jeg @waxstudioaarhus som ligger her i Aarhus. En klinik hvor den sødeste og mest profesionelle Anwar der har over 25 års erfaring med ren voksning "ordene" mig fra top til tå🤗Ja jeg lærte så også hvor mange forskellige vokstyper de har afhængig af hvilken hudtype man har. Fra da jeg kom til jeg gik (hun var så grundig og hamrende hurtig) følte jeg mig godt tilpas, og hun havde bare styr på det! At få fjernet dun i ansigtet med tråd kan være pænt hårdt for huden, jeg blusser altid lidt op og kan slå ud resten af dagen, men det havde hun bare styr på!🤗 Det her er mit nye "Bliv lækker hårfri sted"🙌
Read more
Gratulerer så mye med dagen, min kjære<span class="emoji emoji2665"></span>️ Jeg håper du har kost deg på denne dagen og at du lukker øynene ...
Media Removed
Gratulerer så mye med dagen, min kjære️ Jeg håper du har kost deg på denne dagen og at du lukker øynene i kveld med et smil om munnen. Jeg vil du skal vite at vi er så uendelig glade i deg og verdsetter deg høyt - spesielt jeg! Du er min beste venn, min støtte og klippe, du er mannen i mitt liv️ Du får ... Gratulerer så mye med dagen, min kjære♥️ Jeg håper du har kost deg på denne dagen og at du lukker øynene i kveld med et smil om munnen. Jeg vil du skal vite at vi er så uendelig glade i deg og verdsetter deg høyt - spesielt jeg!💋 Du er min beste venn, min støtte og klippe, du er mannen i mitt liv♥️ Du får meg alltid til å smile og le, selv når jeg ikke føler for det😙 Du er der for meg når jeg trenger et lyttende øre og du gir meg en trøstende skulder når behovet er der! Jeg setter så pris på det vennskapet og forholdet vi har bygget sammen💘 Jeg ønsker deg alt det beste i 2018 baby💕 Cheers to you🥂✨ PS: I LOVE YOU! - din Jeanette
Read more
Loading...
Load More