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Mitad de semana y nos provoca algo refrescante y nutritivo, por esto te dejamos estos 3 batidos riquísimos ...
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Mitad de semana y nos provoca algo refrescante y nutritivo, por esto te dejamos estos 3 batidos riquísimos para que le des sabor a tu semana ¿Con cuál te animas #CSIlover? Smoothie de Mango: 1 taza de mango pelado y picado, 1 taza de melón picado, ½ taza de piña picada, ¼ de taza de almendras ... Mitad de semana y nos provoca algo refrescante y nutritivo, por esto te dejamos estos 3 batidos riquísimos para que le des sabor a tu semana ¿Con cuál te animas #CSIlover?

Smoothie de Mango: 1 taza de mango pelado y picado, 1 taza de melón picado, ½ taza de piña picada, ¼ de taza de almendras molidas, ½ de leche de almendras, Hielo.

Smoothie de Fresas: 1 taza de fresas, 1 taza de mango picado, 1 limón, 1 cucharada de aceite de semillas de lino, ½ taza de tofu, hielo.

Smoothie Tropical: ¼ de taza de piña, 1 naranja pelada, 1 zanahoria, 1 taza de espinaca, 1 cucharada de semillas de lino, 1 taza de agua.

#CentroSanIgnacio #CSI #Caracas #Venezuela #Recetas #Smoothie #Batidos #Food #SomosTalentoVenezolano #Dondequieresestar #IgersCaracas
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Em clima de Festa Junina, fizemos este smoothie de Banana com Amendoim delicioso e nutritivo. Adicionamos ...
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Em clima de Festa Junina, fizemos este smoothie de Banana com Amendoim delicioso e nutritivo. Adicionamos um pouco do nosso Psyllium para aumentar o teor de fibras e dar muita saciedade! Para fazer é assim: ㅤ Ingredientes: 2 bananas congeladas; 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim; ... Em clima de Festa Junina, fizemos este smoothie de Banana com Amendoim delicioso e nutritivo. Adicionamos um pouco do nosso Psyllium para aumentar o teor de fibras e dar muita saciedade! Para fazer é assim:

Ingredientes:
🍌 2 bananas congeladas;
🍌 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim;
🍌 1 xícara de leite de arroz ou amêndoas;
🍌 1 colher de chá de Psyllium Farovitta;
🍌 Um punhado de amendoim e um de nibs de cacau para finalizar;
🍌 Coco Dream Cacau Farovitta para decorar.

Modo de preparo:
ㅤ Comece decorando o copo com nosso Coco Dream fazendo listras com o auxílio de uma colher;
ㅤ Coloque as bananas, o leite, a pasta de amendoim e o Psyllium no liquidificador e bata bem até ficar homogêneo;
ㅤ Despeje o smoothie no copo preparado, decore com o amendoim e o nibs picado e sirva imediatamente #farovitta #psyllium #fibranatural #comidadeverdade #festajunina #receitas #smoothie
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Cualquier época del año es buena para disfrutar de un smoothie o batido de frutas, pero en verano parece que tenemos más predisposición a ellos. Las altas temperaturas traen consigo la necesidad de mantenernos hidratados e ingerir alimentos frescos y ligeros. Ahí es donde este smoothie ... Cualquier época del año es buena para disfrutar de un smoothie o batido de frutas, pero en verano parece que tenemos más predisposición a ellos. Las altas temperaturas traen consigo la necesidad de mantenernos hidratados e ingerir alimentos frescos y ligeros. Ahí es donde este smoothie de arándanos y plátano entra en juego. Una gran ayuda para conseguirlo.

Si servís este smoothie de plátano y arándanos como hemos hecho nosotros, decorado con nata montada azucarada, podréis servirlo como postre o merienda. Pero si prescindís de ello, entonces la hora del desayuno es perfecta para disfrutarlo. Repleto de vitaminas y otros nutrientes, nos ayudará a arrancar el día con energía.
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#directoalpaladar #receta #cocina #recipe #gastro #foodie #foodlover #cooking #food #realfood #healthyfood #foodgawker #feedfeed @thefeedfeed #droolclub #eattheworld #foodpornshare #kitchenbowl #globyfood #forkfeed #eeeeeats #foodbloggers
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Smoothie de banana pré treino. Hummmm deliciaaa anota ai 2 bananas medias, um punhado de hortelã ...
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Smoothie de banana pré treino. Hummmm deliciaaa anota ai 2 bananas medias, um punhado de hortelã 6 pedras de gelo, um limao, adoce como preferir. Bao demaissss. @paamgomesf #projetovivereserfeliz @paulinhaboque @jessicaalberton @ricaruts83 Smoothie de banana pré treino. Hummmm deliciaaa anota ai 2 bananas medias, um punhado de hortelã 6 pedras de gelo, um limao, adoce como preferir. Bao demaissss. @paamgomesf
#projetovivereserfeliz @paulinhaboque @jessicaalberton @ricaruts83
¿Con qué #smoothie te quedas para desayunar ? Smoothie de sandía Smoothie de melón Smoothie de nectarian . . #desayuno #breakfast #fruits #smoothies #tasty #drinks #refreshing #smoothiebowl ¿Con qué #smoothie te quedas para desayunar 😉? 🍉 Smoothie de sandía 😋 Smoothie de melón 🍑 Smoothie de nectarian
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#desayuno #breakfast #fruits #smoothies #tasty #drinks #refreshing #smoothiebowl
Smoothie de sandía y cerezas! <span class="emoji emoji1f352"></span> Este riquísimo smoothie junto con unas tostadas ha sido mi desayuno ...
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Smoothie de sandía y cerezas! Este riquísimo smoothie junto con unas tostadas ha sido mi desayuno de hoy Lo he preparado con unos trocitos de sandía, unas cerezas, plátano y un chorrito de leche de soja, no sé si habréis probado la combinación pero la mezcla de la sandía con las cerezas ... Smoothie de sandía y cerezas! 🍒

Este riquísimo smoothie junto con unas tostadas ha sido mi desayuno de hoy 😋

Lo he preparado con unos trocitos de sandía, unas cerezas, plátano y un chorrito de leche de soja, no sé si habréis probado la combinación pero la mezcla de la sandía con las cerezas está brutal, además le he añadido unas hojitas de albahaca para darle frescor 😉

Ahora voy de camino al trabajo con las pilas cargadas, feliz día! 🖤
#smoothie #sandía #watermelon #cerezas #watermelonsmoothie
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Pausa para un café o smoothie favorito, yo confieso que  soy más de smoothie, ¿y vosotras ? ¡Feliz ...
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Pausa para un café o smoothie favorito, yo confieso que  soy más de smoothie, ¿y vosotras ? ¡Feliz miércoles!! · · · Smoothie de aguacate, arándanos y leche de avena. • • • #masonjar #smoothie #frutas #tapepink #vegango Pausa para un café o smoothie favorito, yo confieso que  soy más de smoothie, ¿y vosotras ? ¡Feliz miércoles!! ·
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Smoothie de aguacate, arándanos y leche de avena. •


#masonjar #smoothie #frutas #tapepink #vegango
Vitamina de Avocado com Leite de Aveia, Agave e Chia <span class="emoji emoji1f60b"></span> <span class="emoji emoji1f1eb1f1f7"></span> Smoothie de Avocado avec Lait de Riz, Miel ...
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Vitamina de Avocado com Leite de Aveia, Agave e Chia Smoothie de Avocado avec Lait de Riz, Miel d’Agave et Chia Vitamina de Avocado com Leite de Aveia, Agave e Chia 😋 🇫🇷 Smoothie de Avocado avec Lait de Riz, Miel d’Agave et Chia
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Bowl com smoothie de frutas vermelhas, uvas congeladas em casa e GRANOLA DE MADADÂMIA. Vale lembrar ...
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Bowl com smoothie de frutas vermelhas, uvas congeladas em casa e GRANOLA DE MADADÂMIA. Vale lembrar que todos os nossos produtos são fabricados com ingredientes naturais e de verdade, ou seja, que encontramos na natureza e sem nenhum tipo de aromatizante, corante, conservante ou qualquer ... Bowl com smoothie de frutas vermelhas, uvas congeladas em casa e GRANOLA DE MADADÂMIA. Vale lembrar que todos os nossos produtos são fabricados com ingredientes naturais e de verdade, ou seja, que encontramos na natureza e sem nenhum tipo de aromatizante, corante, conservante ou qualquer aditivo químico. #bscn #biancasimoes #cozinhanatural #comidadeverdade #realfood
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Dale un toque dulce a tu #MomentoDeSnack con este delicioso #smoothie de mango y cambur. <span class="emoji emoji1f34c"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span>. . . ...
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Dale un toque dulce a tu #MomentoDeSnack con este delicioso #smoothie de mango y cambur. . . . Ingredientes: . . 1 cambur congelado. . . 1tz de mango en cubos congelado. . 1/2tz de leche. . 1/3tz de yogurt. . Hielo. . . Preparación: . . Licúa todos los ingredientes hasta obtener ... Dale un toque dulce a tu #MomentoDeSnack con este delicioso #smoothie de mango y cambur. 🍌😋.
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Ingredientes:
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1 cambur congelado.
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1tz de mango en cubos congelado.
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1/2tz de leche.
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1/3tz de yogurt.
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Hielo.
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Preparación:
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Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y tersa. Agrega azúcar si lo deseas, sirve y disfruta.
. . . . ¡En #vacaciones crea, sueña y diviértete con Kromi Market! 🛒.
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#KromiMarket #Receta #Batido #Jugo #Frutas #Mango #Cambur #Snack #Merienda
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Saudável, geladinho, e fácil de fazer! O Smoothie é incrível para dias mais quentes. E hoje tá que ...
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Saudável, geladinho, e fácil de fazer! O Smoothie é incrível para dias mais quentes. E hoje tá que tá. Então, que tal uma receitinha de SMOOTHIE DE SUCO DE UVA . Ingredientes 200 ml de suco de uva integral orgânico 1 xícara (chá) de abacaxi picado orgânico ½ xícara (chá) de iogurte ... Saudável, geladinho, e fácil de fazer! O Smoothie é incrível para dias mais quentes. E hoje tá que tá. 😄
Então, que tal uma receitinha de SMOOTHIE DE SUCO DE UVA 🍇
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↘Ingredientes
200 ml de suco de uva integral orgânico
1 xícara (chá) de abacaxi picado orgânico
½ xícara (chá) de iogurte natural desnatado
Gelo a gosto
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↘Modo de Preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir.😉
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#sabor #mundoverdetotal #saúde #saudavél #nutrição #saciedade #vidasaudadel #produtossaudaveis #produtosintegrais #produtosorgânicos #sucodeuva #smoothie #facildefazer #sabor #mundoverde #shoppingtotal #receita #receitasaudavel #ingredientessaudaveis
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Monday Vibes <span class="emoji emoji1f343"></span> Mint & chocolate smoothie Ingredients: 2 frozen bananas 1/3 cup of almond milk 1 ...
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Monday Vibes Mint & chocolate smoothie Ingredients: 2 frozen bananas 1/3 cup of almond milk 1 tablespoon of vegan protein (you can substitute 1 tablespoon of Hemp seeds) 1/2 teaspoon of spirulina 12 fresh mint leaves 1 and ½ tablespoons of chocolate chips 85% cocoa Method: Blend ... Monday Vibes 🍃
Mint & chocolate smoothie
Ingredients:
2 frozen bananas
1/3 cup of almond milk
1 tablespoon of vegan protein (you can substitute 1 tablespoon of Hemp seeds)
1/2 teaspoon of spirulina
12 fresh mint leaves
1 and ½ tablespoons of chocolate chips 85% cocoa
Method:
Blend all the ingredients until you get a smooth texture and enjoy !!!
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Hola lindo y #healthy #lunes 🙌🏻 Espero que hayan tenido un gran fin de semana, que sin duda estuvo lleno de muchos festejos 🎊 y seguramente también de excesos 🙈 Lo hecho hecho esta y hoy toca regresar al buen camino!!! Les confieso que en mi caso si sufrí un poco el finde en cuanto a comida, pues sigo en mi Detox de azúcar y hoy es el día 19 de 21 (yeiiii ya falta casi nada para terminar) y no podía darme el lujo de “que tanto es tantito” así que me porte muy bien 🙅🏻‍♀️ Este Smoothie de menta 🍃y chocolate es perfecto para antes o después de entrenar y comenzar con toda la actitud la semana, para hacerlo necesitas,
Ingredientes:
2 plátanos congelados
1/3 de taza de leche de almendras
1 cucharada de proteína vegana (puedes sustituir por 1 cucharada de semillas de Hemp)
1/2 cucharadita de espirulina
12 hojas de menta fresca
1 y ½ cucharadas de chispas de chocolate 85% cacao
Método:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y disfruta!!!
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#smoothie #mentaychocolate #mint #mondayvibes #mondaymood #detox #chocolate
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Mais uma SUPER NOVIDADE que você encontra na GSN Suplementos! . Agora você ja tem uma opção saudável ...
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Mais uma SUPER NOVIDADE que você encontra na GSN Suplementos! . Agora você ja tem uma opção saudável e proteica de iogurte para o seu café da manhã: Greek Yogurt Protein Smoothie da Optimum Nutrition, um smoothie de iogurte grego sem açúcar, ️sem gluten, um jeito de começar bem seu dia ... Mais uma SUPER NOVIDADE que você encontra na GSN Suplementos!
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Agora você ja tem uma opção saudável e proteica de iogurte para o seu café da manhã: Greek Yogurt Protein Smoothie da Optimum Nutrition, um smoothie de ✅iogurte grego ✅sem açúcar, 🈯️sem gluten, um jeito de começar bem seu dia e bem alimentado!
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Comece suas manhãs de com um saboroso smoothie rico em proteínas, usando apenas um copo e uma colher. Cada porção é feita com proteínas de IOGURTE GREGO e proteína whey premium instantânea, portanto, não é necessário liquidificador.
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Para ajudar você a começar bem a manhã, ajudar a mantê-lo satisfeito e seguir seus objetivos de nutrição.
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Acesse nosso site e confira:
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www.GSNSUPLEMENTOS.com.br
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Receita para esse sábado de sol que a @beatrizhara nutri que trabalha comigo fez a arrasou!!! ・・・ Para ...
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Receita para esse sábado de sol que a @beatrizhara nutri que trabalha comigo fez a arrasou!!! ・・・ Para este fim de semana preparamos para vocês um smoothie funcional de mirtilo com suco verde, nada melhor para um fim de semana pós feriado! Este suco tem um alto teor de antixoxidantes, eliminando ... Receita para esse sábado de sol que a @beatrizhara nutri que trabalha comigo fez a arrasou!!! ・・・
Para este fim de semana preparamos para vocês um smoothie funcional de mirtilo com suco verde, nada melhor para um fim de semana pós feriado! Este suco tem um alto teor de antixoxidantes, eliminando toxinas do nosso organismo e prevenindo o envelhecimento precoce! Além disso ele é rico em vitaminas E, A, C, complexo B, ferro, fibras e ômega 3.
Para o smoothie de mirtilo você irá precisar:
✔️ 1 xícara de mirtilo;
✔️ 2 cols. de sopa de sementes de chia;
✔️2 xícaras de chá de leite de coco bem gelado;
✔️1 rodelinha de beterraba (só para dar cor);
✔️Adoçante à gosto;
✏️Congele os mirtilos. Deixe as sementes de chia de molho no leite de coco por 15 minutos. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Para o suco verde:
✔️1/2 limão;
✔️2 folhas de couve;
✔️2 fatias de abacaxi
✔️1 xícara de chá de água de coco bem gelada;
✔️Folhas de hortelã à gosto;
✏️Bata todos os ingredientes no liquidificador e transfira para o suco, cuidadosamente, para o copo já servido com o smoothie até completar. Pronto!! #nutricaofuncional #equipeyanaglaser #careclub #nutricaoesportiva
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Algumas fases da gestação pedem por algo gelado logo de manhã, seja pelos enjôos ou pela praticidade, ...
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Algumas fases da gestação pedem por algo gelado logo de manhã, seja pelos enjôos ou pela praticidade, mesmo. Os smoothies cabem bem nesses momentos, porque conseguimos aliar um "pack" de nutrientes e, principalmente, FIBRAS, que não passarão por nenhum tipo de filtro.  As framboesas ... Algumas fases da gestação pedem por algo gelado logo de manhã, seja pelos enjôos ou pela praticidade, mesmo. Os smoothies cabem bem nesses momentos, porque conseguimos aliar um "pack" de nutrientes e, principalmente, FIBRAS, que não passarão por nenhum tipo de filtro. 
As framboesas cruas não só podem ajudar na constipação, como também contribuir para a boa elasticidade da pele devido ao seu alto teor de vitamina C. Além disso, a depender da fase gestacional, um smoothie é perfeito para adicionar aquela proteína extra tão necessária para o desenvolvimento do bebê. Afinal, nem sempre a carne ou outras proteínas estão entre os alimentos favoritos de uma gestante, não é mesmo? 😉
Deixo aqui uma sugestão de receita, mas você pode adicionar outras frutas como amoras, kiwis, mangas, mirtilos e bananas. 👉 SMOOTHIE DE FRAMBOESA E PERA: - 1 xícara de framboesas frescas ou congeladas
- 1 xícara de leite de amêndoas ou de vaca ou outro de sua preferência
- 1 pera (com casca para ter mais fibras)
- 6 cubos de gelo
- 1 scoop de whey/veggie protein (opcional e indicada pelo seu nutri, de acordo com sua individualidade/necessidade)

Bata tudo até ficar um smoothie cremoso 😋
Obs.: se tiver bebê em casa, ele também merece! Com leite vegetal para os menores de 1 ano e com proteína extra somente se necessário/indicado pelo nutricionista dele. Caso contrário, é só deixar de fora da receita 😘
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Start no seu café da manhã com um smoothie de flappucino proteico, feito com Protein Black 4W e toda ...
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Start no seu café da manhã com um smoothie de flappucino proteico, feito com Protein Black 4W e toda sua qualidade nutricional para começar o dia maromba! Ingredientes 1 copo (200ml) de leite semidesnatado 2 colheres-medidoras de Protein Black sabor flappuccino 1 banana 1 colher ... Start no seu café da manhã com um smoothie de flappucino proteico, feito com Protein Black 4W e toda sua qualidade nutricional para começar o dia maromba!
Ingredientes
1 copo (200ml) de leite semidesnatado
2 colheres-medidoras de Protein Black sabor flappuccino
1 banana
1 colher (sopa) de açúcar demerara
Gelo
Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e beba gelado.
#NewMillen #FórmuladoDesempenho #ProteinBlack #Flappuccino
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✽Receita 69✽ Smoothie Verde com Brodo Gelado ↓ Imagine um smoothie que combinasse o poder dos ...
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✽Receita 69✽ Smoothie Verde com Brodo Gelado ↓ Imagine um smoothie que combinasse o poder dos smoothies verdes com os benefícios do brodo. Seria incrível, não é mesmo? Pois é isso que vamos fazer hoje. A receita abaixo combina os dois e são um caminho certo para uma Supersaúde! Ingredientes: 3 ... ✽Receita 69✽ Smoothie Verde com Brodo Gelado ↓
Imagine um smoothie que combinasse o poder dos smoothies verdes com os benefícios do brodo. Seria incrível, não é mesmo? Pois é isso que vamos fazer hoje. A receita abaixo combina os dois e são um caminho certo para uma Supersaúde!
Ingredientes:

3 a 4 cubos de brodo de osso bovino congelado
1 xícara de espinafre, enxaguada
1 banana, descascada e cortada
1 maçã verde, sem o miolo com semente e cortada
1/2 xícara de água
(opcional) 1 colher de sopa de óleo de coco

Instruções:
1) Congele um brodo de osso bovino em forma de gelo. Para saber mais informações sobre o brodo, clique aqui.
2) Prepare todos os ingredientes do smoothie de acordo com os  Fundamentos dos Smoothies.
Uma vez que você tenha seus cubos de gelo de brodo de osso bovino pronto, prepare os outros ingredientes e coloque no blender.
3) Misture até ficar homogêneo.
Brodo: caldo de osso
Para ser considerado brodo, tem que ser feito com ossos de animais.
É muito diferente de sopas tradicionais, que contém carne e vegetais que são cozidos por cerca de 1 a 2h.
Já no brodo de osso, usa-se ossos, vinagre e temperos.
É feito em fogo baixo ao menos de 8 h de duração, até 24h.
Quanto mais tempo de cozimento, mais completa é a liberação de gelatina, minerais e outros nutrientes do osso, que é o segredo dos benefícios de saúde, além de propriedades regeneradoras.
O brodo de osso, tem se tornado cada vez mais popular entre as pessoas que são preocupadas com a saúde, pois oferece, entre diversos benefícios:

melhora cabelo e unhas
fortalece a sua pele
ajuda no emagrecimento
melhora o sono
melhora a função cerebral
melhora a saúde das articulações
melhora do seu trato digestivo
combate a inflamação
fornece nutrientes importantes, como vitaminas e min ...
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✽Receita 61✽ Smoothie Detox para a Saúde da Próstata - Tipo Proteína ↓ A receita de hoje tem uma ...
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✽Receita 61✽ Smoothie Detox para a Saúde da Próstata - Tipo Proteína ↓ A receita de hoje tem uma função importante e bem específica. Ela tem ingredientes especiais que são excelentes para a saúde da próstata. Atenção: o smoothie é mais indicado para quem tem o tipo metabólico proteína. ... ✽Receita 61✽ Smoothie Detox para a Saúde da Próstata - Tipo Proteína ↓
A receita de hoje tem uma função importante e bem específica. Ela tem ingredientes especiais que são excelentes para a saúde da próstata. Atenção: o smoothie é mais indicado para quem tem o tipo metabólico proteína. Então, se você ainda não sabe qual o seu tipo metabólico, clique aqui para fazer o teste e descobrir. Lembre-se também de preparar o smoothie de acordo com o post Fundamentos dos Smoothies!
Ingredientes

01 copo de couve flor
01 cenoura com a parte verde
01 dente de alho pequeno
01 pepino pequeno
01 copo de água de coco

Couve Flor
Contém:

Numerosos fitonutrientes, como Índole 3Carbinol e Sulforafano, importantes na prevenção de câncer de cólon, pulmão, ovário, útero (câncer cervical) e próstata. Aonde se consome mais couve flor a incidência de câncer é menor, como é o caso da Índia.
Alta concentração de isotiocianato de fenetol, eficiente na redução de risco de tumores.
Excelente fonte de vitaminas C, K, E, B6, B1, B2, B3, ácido fólico. – Minerais essenciais tais como cálcio, magnésio, fósforo, potássio, manganês.
Fonte de proteína e oferece muito baixas quantidades de gorduras. Uma quantidade substancial de gordura que contém vem de gorduras insaturadas e ômega-3, os ácidos graxos essenciais.

Benefícios:

Aumenta o sistema imunológico
Proteção contra doenças cardíacas
Retardar o envelhecimento
Reparo do DNA e Proteção
Alívio da Doença Cardiovascular
Alívio da Hipertensão (Alta Pressão Sanguínea)
Proteção de Alzheimer
Proteção Osteoporose
Proteção antioxidante
Prevenção de crises de epilepsia
Prevenção de Alopecia (Ponto calvície)

Cenoura
Contém:

Alta concentração de magnésio, fósforo, cálcio e potássio
Ri ...
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✽Receita Cetogênica 52✽ Smoothie de Manteiga de Amendoim ↓ O amendoim é uma semente muito nutritiva. ...
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✽Receita Cetogênica 52✽ Smoothie de Manteiga de Amendoim ↓ O amendoim é uma semente muito nutritiva. Está cheio de vitaminas, minerais, proteínas e principalmente gorduras naturais boas, incríveis para quem está fazendo jejum prolongado e adotando a dieta cetogênica. Este smoothie ... ✽Receita Cetogênica 52✽ Smoothie de Manteiga de Amendoim ↓
O amendoim é uma semente muito nutritiva. Está cheio de vitaminas, minerais, proteínas e principalmente gorduras naturais boas, incríveis para quem está fazendo jejum prolongado e adotando a dieta cetogênica. Este smoothie é fácil de fazer e muito saboroso.
Ingredientes:

1 xícara de gelo picado
1/4 xícara de manteiga de amendoim em pó
1/4 xícara de creme de leite
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 xícara de leite de amêndoas sem açúcar

Modo de preparo:

No liquidificador, coloque ½ xícara de gelo. Adicione a manteiga de amendoim em pó e o creme de leite. Bata bem até ficar homogêneo.
Adicione o óleo de coco, o leite de amêndoa e a restante ½ xícara de gelo.
Bata por 1 minuto ou até ficar homogêneo e sirva.

Esta receita tem:

535 calorias
50,8g de gorduras
13,1g de proteínas
17,1g de carboidratos [vc_separator border_width=”5″]
Referências bibliográficas:

http://www.drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
http://www.drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
http://www.drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
http://www.drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
Bacon and Butter: The Ultimate Ketogenic Diet Cookbook. Celby Richoux.
#Amendoim, #JejumProlongado, #ManteigaDeAmendoim, #ReceitaCetogênica, #Smoothie
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Smoothie de frutas rojas, mango, manzana y coco. #yummi #smoothie #detox #vegano #vegetariano ...
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Smoothie de frutas rojas, mango, manzana y coco. #yummi #smoothie #detox #vegano #vegetariano #veggiefood #vegetarian #eatclean Smoothie de frutas rojas, mango, manzana y coco. #yummi #smoothie #detox #vegano #vegetariano #veggiefood #vegetarian #eatclean
Que tal um smoothie de abacaxi feito com a grande novidade da New Millen? RM Energy é um suplemento ...
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Que tal um smoothie de abacaxi feito com a grande novidade da New Millen? RM Energy é um suplemento destinado para uso durante o treino de crossfit, mas que pode ser consumido em outros momentos do dia, como no café da manhã! Experimente de diversas formas! Ingredientes: 3 fatias de abacaxi 1 ... Que tal um smoothie de abacaxi feito com a grande novidade da New Millen? RM Energy é um suplemento destinado para uso durante o treino de crossfit, mas que pode ser consumido em outros momentos do dia, como no café da manhã! Experimente de diversas formas!
Ingredientes:
3 fatias de abacaxi
1 banana congelada
1 scoop de RM Energy Crossfit sabor pineapple juice
Gelo a gosto
1 copo (150ml) de água de coco
Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Acesse o link do crossfit na bio para conferir outras receitas

#NewMillen #FórmuladoDesempenho #NovalinhaNewMillenCrossFit #Lançamento
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Hola chicos! Con @biomac estamos haciendo un super #SORTEO de frutas y vegetales congelados como ...
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Hola chicos! Con @biomac estamos haciendo un super #SORTEO de frutas y vegetales congelados como ven en la foto! Los congelados @biomac son prácticos, saludables y naturales. No tienen aditivos ni conservantes y nos salvan cuando no tenemos mucho tiempo porque ya vienen cortados y lavados! Estamos ... Hola chicos! Con @biomac estamos haciendo un super #SORTEO de frutas y vegetales congelados como ven en la foto!
😜 Los congelados @biomac son prácticos, saludables y naturales. No tienen aditivos ni conservantes y nos salvan cuando no tenemos mucho tiempo porque ya vienen cortados y lavados!
Estamos sorteando bolsas de:
👉 Brócoli
👉 Champignones
👉 Morrones rojo, amarillo y verde
👉 Wok de vegetales
👉 Mango
👉 Frambuesas
👉 Arándanos
👉 Smoothie de frutilla y banana
Para participar tienen que:
1️⃣ Dar like a este post.
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3️⃣ Seguir a @biomac y a mí @nutricion.salud.arg.
🔔 Anuncio a los ganadores el jueves de la semana que viene en este post y en mis historias de instagram.
🎉 Mucha suerte para todos!
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smoothie de morango <span class="emoji emoji1f60b"></span> 1 cx de creme de leite 1 CS de pasta de amendoim 1 cx de morangos Bate tudo ...
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smoothie de morango 1 cx de creme de leite 1 CS de pasta de amendoim 1 cx de morangos Bate tudo no liquidificador e pronto #lanchedatarde #lanchefit #lanchelowcarb #dieta #paleolitica #paleo #fitnessmotivation #fitness #fitnessmotivation #love #comercomsaude #comerbem ... smoothie de morango 😋

1 cx de creme de leite
1 CS de pasta de amendoim
1 cx de morangos
Bate tudo no liquidificador e pronto 😋

#lanchedatarde #lanchefit #lanchelowcarb
#dieta #paleolitica #paleo #fitnessmotivation #fitness #fitnessmotivation #love #comercomsaude #comerbem #mamaesarada #mamaefitness #projetoverao2018 #projetofitness #projetoverao #perderpeso #magrinha #meta #receita #receitaslowcarb #receitafit #receitadiet #cafedamanha #primal
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Il y a deux semaines, en faisant mon habituel marché du samedi matin, j'ai découvert le kaki (qui ...
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Il y a deux semaines, en faisant mon habituel marché du samedi matin, j'ai découvert le kaki (qui est orange! ) et depuis j'en suis fan ! Sans noyau et riche en fer, je le consomme aussi bien nature qu'en smoothie. Pour faire 3 grands verres de smoothie de consistance épaisse, je mets : la pulpe ... Il y a deux semaines, en faisant mon habituel marché du samedi matin, j'ai découvert le kaki (qui est orange! 😆) et depuis j'en suis fan ! Sans noyau et riche en fer💪, je le consomme aussi bien nature qu'en smoothie. Pour faire 3 grands verres de smoothie de consistance épaisse, je mets : la pulpe de 3 kakis + 1 banane + 300 ml de lait + une poignée d'amandes + 1 cuillère à café de miel. De quoi commencer la journée avec le plein d'énergie !
Bon dimanche !
#smoothie #smoothiebananekaki #kaki #masonjar
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<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f343"></span>Desayuno para hoy: smoothie de moras con yogurt griego natural, fresas, avena y granola. Y una ...
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Desayuno para hoy: smoothie de moras con yogurt griego natural, fresas, avena y granola. Y una deliciosa y saludable Omelette de claras de huevo rellenas de vegetales . Como recomendación para hoy : no cocines la avena agregada a tu smoothie o al cereal, aprovecha la fibra y su condición ... ✨🍃Desayuno para hoy: smoothie de moras con yogurt griego natural, fresas, avena y granola. Y una deliciosa y saludable Omelette de claras de huevo rellenas de vegetales . Como recomendación para hoy 😊: no cocines la avena agregada a tu smoothie o al cereal, aprovecha la fibra y su condición de carbohidrato complejo y sus beneficios. Y para las Omelette elimina el colesterol malo retirando las yemas. Para darle color lo puedes hacer con el Tumeric o Cúrcuma, gran antioxidante. 😋 #cocinasaludable #healthyfood #smoothie #oats #tumeric
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<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f45f"></span>Siempre que termino de entrenar<span class="emoji emoji1f3c3"></span>🏽‍♀️, necesito mi energía devuelta para continuar el día<span class="emoji emoji2600"></span>️! ...
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Siempre que termino de entrenar🏽‍♀️, necesito mi energía devuelta para continuar el día️! Por eso opto por deleitarme con un delicioso SMOOTHIE de PROTEINA LIGHT and FIT de Fresas! Ademas de que solo tiene 90 Calorias🏼, contiene 9G de Proteina🏼, 0G de azucar añadida y 0% de Grasa... ... ✨👟Siempre que termino de entrenar🏃🏽‍♀️, necesito mi energía devuelta para continuar el día☀️! Por eso opto por deleitarme con un delicioso SMOOTHIE de PROTEINA LIGHT and FIT de Fresas🍓! Ademas de que solo tiene 90 Calorias🙌🏼, contiene 9G de Proteina💪🏼, 0G de azucar añadida y 0% de Grasa... y sabe riquiiiiisimo Uff😄👏🏼!!! Dale ese kick delicioso a tu día... saludablemente🙌🏼🌸💕 @lightandfit #lightandfit #ad
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Desayuno de cumpleaños! <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f49e"></span><span class="emoji emoji1f38a"></span><span class="emoji emoji1f389"></span> Smoothie de frutas, té verde y tarta de avena, crema de cacahuete ...
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Desayuno de cumpleaños! Smoothie de frutas, té verde y tarta de avena, crema de cacahuete y protein crunch de @mybodygenius . La receta es de @edeand , no me ha quedado tan bonita como la de ella pero esta superica! Cualquiera diría que es sin azúcares, ni harinas refinadas. Y luego a ... Desayuno de cumpleaños! 😍😍✨💞🎊🎉 Smoothie de frutas, té verde y tarta de avena, crema de cacahuete y protein crunch de @mybodygenius . La receta es de @edeand , no me ha quedado tan bonita como la de ella pero esta superica! Cualquiera diría que es sin azúcares, ni harinas refinadas. Y luego a disfrutar la mañana con la mejor compañia! 😄😄💖💖💕 #mybodygenius #avena #oat #desayunosaludable #breaksfast #smoothie #wonderwoman #cumpleaños #happybirthday #cremadecacahuete #peanutbutter
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¡Buenos días! Definitivamente me encanta hacer estos desayunos tan saludables y exquisitos a ...
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¡Buenos días! Definitivamente me encanta hacer estos desayunos tan saludables y exquisitos a la vez. Así empieza un martes de Eli con un delicioso smoothie de chocolate y canela . Hoy hice este bowl en compañía de mi mejor amiga @anyigu y lo disfruté mucho. ¿Cómo lo hice? 🏼 - remojar 1/4 ... ¡Buenos días! Definitivamente me encanta hacer estos desayunos tan saludables y exquisitos a la vez. Así empieza un martes de Eli con un delicioso smoothie de chocolate y canela 🍫 😋. Hoy hice este bowl en compañía de mi mejor amiga @anyigu y lo disfruté mucho. ¿Cómo lo hice? 👇🏼 - remojar 1/4 de taza de avena en una taza de agua caliente durante unos 30 minutos. - cuando la avena ha absorbido todo el agua añadí 100 ml en un vaso leche semidescremada (sí tienes leche de coco 🥥, ideal) , mezcle la avena con la leche y una pizca de linaza , una pizca de canela; luego añadir a la licuadora de alta velocidad , un plátano congelado , 1 cucharada de cacao en polvo, miel 🍯 (dependiendo del dulce que prefieras). - Top de frutas: arándanos, plátano , kiwi. - Toppings: granola, almendras, nueces, pasas, chia. ¡Y a disfrutar! 🤤😍. #smoothie #smoothiebowl #smoothielove #breakfast #breakfastbowl #breakfastinspo #breakfastlover #flatlay #flatearth #chocolate #chocolove #foodie #foodstagram #foodphotography #foodstyling #foodstyle #foodsbowl #health #eathealthy #eatlife #oats #oatsmeal #oatsforbreakfast #oatsmoothie #oatsbowl #protein #tuesday #tuesdayvibe #yummy #delicious 👌🏼.
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O coco traz vários benefícios à saúde da pele e do cabelo, e não apenas através de sua versão ...
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O coco traz vários benefícios à saúde da pele e do cabelo, e não apenas através de sua versão em óleo. Capaz de hidratar, saciar e trabalhar a favor do rejuvenescimento, o fruto aumenta inclusive as defesas da tez. Hoje vamos compartilhar então, uma receita super saudável de smoothie ... O coco traz vários benefícios à saúde da pele e do cabelo, e não apenas através de sua versão em óleo. 🌟 Capaz de hidratar, saciar e trabalhar a favor do rejuvenescimento, o fruto aumenta inclusive as defesas da tez. Hoje vamos compartilhar então, uma receita super saudável de smoothie de coco, que rende dois copos de 200 ml e tem apenas 175 calorias por porção.
👉🏼 Ingredientes:
1/2 xícara de chá de coco fresco ralado
1 colher de café de cardamomo em pó 1 banana nanica madura congelada
1 copo de 250 ml de água de coco (gelada, se preferir)
👉🏼 Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Consuma em seguida. 😋
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#nutrição #coco #nutriçãofuncional #receitadesmoothie #smoothie #smoothiedecoco #pele #beleza #dermatologia
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✽Receita 37✽ Smoothie Detox Pré-Treino com Mirtilo e Gengibre ↓ O smoothie de hoje foi pensado ...
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✽Receita 37✽ Smoothie Detox Pré-Treino com Mirtilo e Gengibre ↓ O smoothie de hoje foi pensado especialmente para quem pratica atividades físicas (se você não pratica, saiba que isso é muito importante para a sua saúde!). Essa receita deve ser tomada antes dos treinos, e vai garantir ... ✽Receita 37✽ Smoothie Detox Pré-Treino com Mirtilo e Gengibre ↓
O smoothie de hoje foi pensado especialmente para quem pratica atividades físicas (se você não pratica, saiba que isso é muito importante para a sua saúde!). Essa receita deve ser tomada antes dos treinos, e vai garantir energia e força para suar a camisa!
Consulte as dicas de preparo no post Fundamentos dos Smoothies Verdes.
Ingredientes

2 beterrabas pequenas com caule e folhas
1 maçã
50 g de mirtilo
1 colher de sopa de gengibre
300 ml de água

Beterraba
Contém:

Leghemoglobin , que é a hemoglobina vegetal, originaria da beterraba, idêntica à hemoglobina humana, uma proteína do glóbulo vermelho que transporta o oxigênio pelo corpo.
Rica em carboidratos, o que lhe confere alto nível de açúcar, devendo ser consumida com certa moderação.
Porém, a parte verde pode ser consumida com frequência, pois é riquíssima em nutrientes e pobre em açúcar.
Rica em vitaminas, em especial as vitaminas C, B6, A, K e folato.
Altas concentrações de ferro, manganês, potássio, zinco, fósforo, magnésio e cálcio.
Fonte especial de betaína, um desintoxicante e anti-inflamatório natural, além de aumentar a produção de serotonina no cérebro.
Nitritos em alta concentração. Essa alta concentração de nitritos se transforma em óxido nítrico, que relaxa as artérias, melhorando o fluxo sanguíneo, aumentando o aproveitamento do oxigênio.

Benefícios:
Parte vermelha:

Por aumentar a produção de óxido nítrico pela concentração de nitritos. Tem ação importante na redução da pressão arterial aumentando a energia e consumo antes do exercício, aumenta rendimento físico em até 16% e melhora a recuperação pós-exercício
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✽Receita 70✽ Smoothie Fisetina com Morango e Mel ↓ A fisetina é um composto presente nos morangos, ...
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✽Receita 70✽ Smoothie Fisetina com Morango e Mel ↓ A fisetina é um composto presente nos morangos, com incrível potencial para a sua saúde. Para conhecê-los, é só clicar aqui e ler um post especial sobre o assunto. E para preparar o smoothie de hoje, lembre-se de acessar os Fundamentos dos ... ✽Receita 70✽ Smoothie Fisetina com Morango e Mel ↓
A fisetina é um composto presente nos morangos, com incrível potencial para a sua saúde. Para conhecê-los, é só clicar aqui e ler um post especial sobre o assunto. E para preparar o smoothie de hoje, lembre-se de acessar os Fundamentos dos Smoothies. Vamos lá!
Ingredientes:

1 ½ xícaras de morangos congelados
1 pepino (não pelado) cortado em grandes pedaços
1 xícara de água de coco
1 colher de sopa de mel

Morango
Contém:

Fisetina, um composto que ajuda na prevenção da Doença de Alzheimer e perda de memória
Muitos fitoquímicos que protegem contra doenças
Pouco açúcar, não desestabilizando a glicemia e insulina
Rico em antocianidinas, que aumentam a proteção cardiovascular

Benefícios:

Estimula a imunidade
Protetor cardiovascular
Prevenção de envelhecimento pelo potencial antioxidante
Reduz risco de diabetes
Suprime crescimento tumoral
Ação anti-inflamatória, em especial à nível intestinal, como em colite ulcerativa
Prevenção da saúde cerebral

Pepino
Contém:

Excelente fonte de vitaminas C, K e B5
Minerais como manganês, potássio e magnésio
Lignans, um poliferol único que reduz risco de doença cardiovascular e age como neutralizador do excesso de estrógeno, portanto, protetor de diversos tipos de câncer como mama, útero, ovário e próstata
Aicurbitacins, um fitonutriente inibidor do desenvolvimento de tumores

Benefícios:

Usado também para tratar enxaqueca
Diurético
Reduz risco de doença cardíaca
Anti-inflamatório
Alcalinizante
Hipotensor
Protetor de câncer

Água de coco
< ...
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Este smoothie incrível ajuda eliminar os metais pesados (mercúrio, cádmio, cobre, alumínio, ...
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Este smoothie incrível ajuda eliminar os metais pesados (mercúrio, cádmio, cobre, alumínio, cromo, níquel, arsênico, etc) do nosso organismo. Alguns dos ingredientes são mais fáceis de encontrar que outros pois NÃO TEMOS todos disponíveis no Brasil 🇧🇷 (alga Dulse por exemplo) . Use ... Este smoothie incrível ajuda eliminar os metais pesados (mercúrio, cádmio, cobre, alumínio, cromo, níquel, arsênico, etc) do nosso organismo. Alguns dos ingredientes são mais fáceis de encontrar que outros pois NÃO TEMOS todos disponíveis no Brasil 🇧🇷 (alga Dulse por exemplo) . Use a maioria que você encontrar em sua localidade. .
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Smoothie de desintoxicação de metal pesado

Ingredientes:
2 bananas orgânicas 🍌
2 xícaras de mirtilos orgânicos
1 xícara de coentro fresco
1 xícara de suco de laranja
1 colher de chá de gramínea de cevada em pó
1 colher de chá de spirulina
Um pouquinho de alga tipo DULSE (Atlântico).
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Opcional: água de coco 🥥
Modo de preparo:
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo. Se desejar uma consistência mais fina, adicione até 1 xícara de água de coco.
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(fonte: @medicalmedium)
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#plantbased #marcelofacini
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Smoothie de papaye. Cette fleur est même comestible <span class="emoji emoji1f33a"></span> 🧡La papaye contient du bêta-cryptoxanthine, ...
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Smoothie de papaye. Cette fleur est même comestible 🧡La papaye contient du bêta-cryptoxanthine, un antioxydant de la famille des caroténoïdes qui donne aux fruits et aux légumes une couleur jaune ou orangée. La papaye serait une source importante de ce caroténoïde, qui est un précurseur ... Smoothie de papaye. Cette fleur est même comestible 🌺
🧡La papaye contient du bêta-cryptoxanthine, un antioxydant de la famille des caroténoïdes qui donne aux fruits et aux légumes une couleur jaune ou orangée. La papaye serait une source importante de ce caroténoïde, qui est un précurseur de la vitamine A.
❤La papaye contient aussi du lycopène, un autre pigment de la famille des caroténoïdes, rouge celui-là. Plus le fruit est mûr, plus il contient une quantité élevée de lycopène. Plusieurs études ont indiqué qu’une augmentation de la consommation d’aliments riches en lycopène diminuait les risques de cancer de la prostate.
💚La papaye est une source de fibres alimentaires (2,7 g de fibres pour ½ fruit) et peut aider à satisfaire l’appétit en apportant rapidement une sensation de satiété. Une alimentation riche en fibres est associée à un plus faible risque de cancer du côlon. Il est recommandé de consommer 25 g de fibres par jour pour les femmes de 19 ans à 50 ans, et 38 g par jour pour les hommes du même groupe d’âge.
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#papaye #papaya #smoothie #smoothiedepapaye #fruit #nomadenumérique #fruits #papayasmoothie #healthy #sain #licopène #nutriments #anticancer #fibres #fibresalimentaires #antioxydants #luttercontrelecancer #couleurs #reformkafe #chiangmaivegan #boisson #boissondesportif #nutriments #nutrition #boissonsaine
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Happy Saturday! Last night was like sleeping in a sauna <span class="emoji emoji1f613"></span> I think the whole family needs a cold shower ...
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Happy Saturday! Last night was like sleeping in a sauna I think the whole family needs a cold shower this morning and a fruit smoothie to feel refreshed for another day of ️ @milkandeggscom got us covered 🏼🍋 // Feliz Sábado! Está um calor brutal, acho que vamos todos tomar um banho de ... Happy Saturday! Last night was like sleeping in a sauna 😓 I think the whole family needs a cold shower this morning and a fruit smoothie to feel refreshed for another day of ☀️ @milkandeggscom got us covered 🙏🏼🍉🍓🍋
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Feliz Sábado! 😻 Está um calor brutal, acho que vamos todos tomar um banho de água bem fria e fazer um smoothie de frutas para refrescar o dia ☀️ Feliz fim de semana! 🍉🍓💦
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#foodie #smoothie #milkandeggs #ambassador #summer #heatwave #family #healthy #healthyrecipes #lifestyleblogger #familyblogger #mommyblogger #artist #music
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Good morning <span class="emoji emoji1f343"></span>Today I was inspired by a smoothie of red cabbage, acai, spinach, banana, goji and ...
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Good morning Today I was inspired by a smoothie of red cabbage, acai, spinach, banana, goji and almond milk. Topping: goji berries, coconut, chia and natural granola. Buen día Hoy me inspiré con un smoothie de repollo rojo, acai, espinaca, banana, goji y leche de almendras. Topping: ... Good morning 🍃Today I was inspired by a smoothie of red cabbage, acai, spinach, banana, goji and almond milk. Topping: goji berries, coconut, chia and natural granola.
Buen día 🍃Hoy me inspiré con un smoothie de repollo rojo, acai, espinaca, banana, goji y leche de almendras. Topping: bayas de goji, coco, chia y granola natural🌿 #smoothie #superalimentos #superfoods #batidos #saudavel #saludable #cafedamanha #desayuno #nutricion #nutricao #detox #bayasdegoji #coco #chia #lechedealmendras #veggiemilk #greensmoothie #glaminess #comidasana #bienestar #nutrition #batidosnaturales #jugosnaturales #sucos #vitaminas #instapic #foodismedicine #coaching #homesweethome #lardocelar
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Aqui se tem muitas bananas madurinhas eu corto em pedacinhos e congelo em porções. Faço Smoothie, ...
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Aqui se tem muitas bananas madurinhas eu corto em pedacinhos e congelo em porções. Faço Smoothie, sorvete... Tento não desperdiçar. Lógico que não falta um bolinho e vocês aproveitam como? ======= Smoothie de com . . 1 Banana congelada e cortada . . 1 Maçã sem casca, *congelada ... Aqui se tem muitas bananas madurinhas eu corto em pedacinhos e congelo em porções. Faço Smoothie, sorvete... Tento não desperdiçar. Lógico que não falta um bolinho e vocês aproveitam como?
=======
Smoothie de 🍌 com 🍎 .
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1 Banana congelada e cortada
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1 Maçã sem casca, *congelada e cortada .
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1/2 xícara (chá) Leite .
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1/2 xícara (chá) iogurte natural .
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Adoce a gosto .
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A maçã basta colocar para congelar perto da hora de preparar o Smoothie e congela com a casca. Pode ser feito com ela sem está congelada, quando faço pouco como agora prefiro fazer com ela congelada porque ajuda para ficar bem geladinho.
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Modo de preparo
1) Junte os ingredientes e bata em um liquidificador, por aproximadamente 20 segundos,sirva em seguida.
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#food #foodporn #yum #instafood #yummy #receitasaudavel #instagood #photooftheday #sweet #campinagrande #lunch #teretetenacozinha #fresh #food #delish #delicious
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Nesse calor um smoothie de morango <span class="emoji emoji1f353"></span> e banana <span class="emoji emoji1f34c"></span> cai muito bem <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f60b"></span> . #emagrecer #campinas #autoajuda ...
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Nesse calor um smoothie de morango e banana cai muito bem 🏽 . #emagrecer #campinas #autoajuda #bumbumnanuca #eumelhorqueeu #comidadeverdade #treinoedieta #nutricao #reeducacaoalimentar #autoestima #crossfitgirls #quantomaisnaturalmelhor #fitnessmotivation #desafioomelhordemim ... Nesse calor um smoothie de morango 🍓 e banana 🍌 cai muito bem 👏🏽😋
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#emagrecer #campinas #autoajuda #bumbumnanuca #eumelhorqueeu #comidadeverdade #treinoedieta #nutricao #reeducacaoalimentar #autoestima #crossfitgirls #quantomaisnaturalmelhor #fitnessmotivation #desafioomelhordemim #crossfit #bodypositive #aminhamelhorversao #motivacao #treinofuncional #funcionaltraining #crosstraining #gordofobianãoépiada #projetodasameggas
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¡Prepara este delicioso Smoothie para toda la familia! Smoothie de Piña (4 personas) Ingredientes: <span class="emoji emoji1f34d"></span>1 ...
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¡Prepara este delicioso Smoothie para toda la familia! Smoothie de Piña (4 personas) Ingredientes: 1 piña. 1 mango. 1 naranja. 250 ml de agua de coco. 10 gramos de jengibre fresco. 1 scoop de Cleanse Me! Piña-naranja. Hielo al gusto. ¡Licúa todos los ingredientes y comparte! #VIVRI ... ¡Prepara este delicioso Smoothie para toda la familia!

Smoothie de Piña (4 personas)
Ingredientes:
🍍1 piña. 🍍1 mango. 🍍1 naranja. 🍍250 ml de agua de coco. 🍍10 gramos de jengibre fresco. 🍍1 scoop de Cleanse Me!® Piña-naranja. 🍍Hielo al gusto. ¡Licúa todos los ingredientes y comparte!

#VIVRI #smoothie
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Dejejum com esse delicioso e nutritivo Smoothie de abacate no padrão #GoldStandard 🥇encontre ...
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Dejejum com esse delicioso e nutritivo Smoothie de abacate no padrão #GoldStandard 🥇encontre sua #GoldStandardZone 🏼 #OptimumNutrition #TeamON Dejejum com esse delicioso e nutritivo Smoothie de abacate no padrão #GoldStandard 🥇encontre sua #GoldStandardZone 💪🏼 #OptimumNutrition #TeamON
Carga tu smoothie de cosas buenas. Agregar superfoods a tu smoothie es una buena forma de concentrar ...
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Carga tu smoothie de cosas buenas. Agregar superfoods a tu smoothie es una buena forma de concentrar muchos nutrientres en pocas calorias. Una bomba de vitaminas, proteina, acidos grasos, adaptogenos y minerales en los stories puedes ver los ingredientes de este smoothie post workout ... Carga tu smoothie de cosas buenas. Agregar superfoods a tu smoothie es una buena forma de concentrar muchos nutrientres en pocas calorias. Una bomba de vitaminas, proteina, acidos grasos, adaptogenos y minerales 🌱en los stories puedes ver los ingredientes de este smoothie post workout y esta pendiente que abrimos los cupos del workshop del miercoles para que aprendas a hacerlos!
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Good morning... I'm ready to start this Thanksgiving week... but first chocolate & coffee smoothie!/ ...
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Good morning... I'm ready to start this Thanksgiving week... but first chocolate & coffee smoothie!/ Buenos días estoy lista para empezar está semana de Thanksgiving...pero primero una smoothie de chocolate & café! (Smoothie link in bio) #thanksgiving #smoothie #jennstipping2 #jennstipping ... Good morning... I'm ready to start this Thanksgiving week... but first chocolate & coffee smoothie!/ Buenos días estoy lista para empezar está semana de Thanksgiving...pero primero una smoothie de chocolate & café! (Smoothie link in bio) #thanksgiving #smoothie #jennstipping2 #jennstipping #breakfast #healthy #goodmorning #buenosdias #yummy #fitness #butfirst #butfirstcoffee
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I LOVE YOU FOR AVO 🥑 La perfección hecha brunch. Tostada de cereales con aguacate, pico de gallo ...
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I LOVE YOU FOR AVO 🥑 La perfección hecha brunch. Tostada de cereales con aguacate, pico de gallo y brotes. Y smoothie de mango y sandia. I LOVE YOU FOR AVO 🥑
La perfección hecha brunch.
Tostada de cereales con aguacate, pico de gallo y brotes. Y smoothie de mango y sandia.
💋💋💋💋💚💚💚💚
Smoothie de banana congelada com leite de amêndoas e proteína de cânhamo, para refrescar <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 @origensbio
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Smoothie de banana congelada com leite de amêndoas e proteína de cânhamo, para refrescar 🏻 @origensbio Smoothie de banana congelada com leite de amêndoas e proteína de cânhamo, para refrescar 🙌🏻 @origensbio
Ya estamos terminando el mes y la promoción del smoothie de fresa y pan de cajeta se acaba...corre 🏻‍♀️ a tu sucursal más cercana o haz tu pedido en la app de mi delivery @midelivery_tabasco para que te llegue a donde estés #ConsumeLocal #PromoAgosto #MomentosCabaña #SeAcaba #PanCaliente Ya estamos terminando el mes y la promoción del smoothie de fresa 🍓 y pan de cajeta se acaba...corre 🏃🏻‍♀️ a tu sucursal más cercana o haz tu pedido en la app de mi delivery @midelivery_tabasco para que te llegue a donde estés 😃 #ConsumeLocal #PromoAgosto #MomentosCabaña #SeAcaba #PanCaliente
Estamos en temporada de disfrutar el Smoothie de Uva de Playa!
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Estamos en temporada de disfrutar el Smoothie de Uva de Playa! Estamos en temporada de disfrutar el Smoothie de Uva de Playa!
 #Repost desse SMOOTHIE DE AÇAÍ E FRUTAS VERMELHAS <span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span> Rico em antocianinas, como @luizlannes ...
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#Repost desse SMOOTHIE DE AÇAÍ E FRUTAS VERMELHAS Rico em antocianinas, como @luizlannes explicou no 4º Nutrição Solidária, que aconteceu em Recife na última sexta 🏼🏼 🏼🏼Bater num mixer/processador 1 polpa pura de açaí (100g), 100g de frutas vermelhas congeladas (amora, mirtilo, ... #Repost desse SMOOTHIE DE AÇAÍ E FRUTAS VERMELHAS 😋😋 Rico em antocianinas, como @luizlannes explicou no 4º Nutrição Solidária, que aconteceu em Recife na última sexta 👏🏼🙌🏼 👉🏼👉🏼Bater num mixer/processador 1 polpa pura de açaí (100g), 100g de frutas vermelhas congeladas (amora, mirtilo, framboesa) e 1 banana. E pronto!!! Delícia e super nutritivo 🤩
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DELICIOSO DEMAIS <span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span> Smoothie de Banana com Frutas Vermelhas <span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji1f353"></span> ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ -Ingredientes: ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ...
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DELICIOSO DEMAIS Smoothie de Banana com Frutas Vermelhas ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ -Ingredientes: ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🥛2 potes de iogurte natural integral gelados (170g cada pote) 8 morangos congelados 10 amoras congeladas 2 bananas congeladas ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ Bata tudo no liquidificador e beba na ... DELICIOSO DEMAIS 😋😋😋
Smoothie de Banana com Frutas Vermelhas 🍓🍓 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
-Ingredientes: ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀
🥛2 potes de iogurte natural integral gelados (170g cada pote)
🍓8 morangos congelados
🍇 10 amoras congeladas
🍌 2 bananas congeladas ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀
Bata tudo no liquidificador e beba na hora!
👉🏻Essa quantidade rende para 2 pessoas! ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀
Ideal para um pós treino, já pensou? Gelada, proteica é repleta de antioxidantes. 💪🏻⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀⠀⠀
🥣Gostou da receita? 💕 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀
📝TEM UMA BOA RECEITA?
Manda que posto aqui ou no feed também 😉
#nutrição #receitas #dicadonutri #smothie
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Frozen Yogurt Smoothie de @gladguatemala | A base de yogurt • Variedad de frutas a escoger | 10 Avenida ...
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Frozen Yogurt Smoothie de @gladguatemala | A base de yogurt • Variedad de frutas a escoger | 10 Avenida 12-30 Plaza La Noria Zona 14, GT #Guatedining #Guatediner #FoodLovers #FoodExperts Frozen Yogurt Smoothie de @gladguatemala | A base de yogurt • Variedad de frutas a escoger | 10 Avenida 12-30 Plaza La Noria Zona 14, GT #Guatedining #Guatediner #FoodLovers #FoodExperts
Nesse feriado fomos conhecer um lugar para Brunch muito gostoso, na região de Pinheiros. O Botanikafé. ...
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Nesse feriado fomos conhecer um lugar para Brunch muito gostoso, na região de Pinheiros. O Botanikafé. Sua especialidade são toasts de varios tipos e bowls. O ambiente é rústico e tem um jardinzinho super agradável! Perfeito para começar o dia. Pedimos o Toast Espanhola, que vinha com Ovos ... Nesse feriado fomos conhecer um lugar para Brunch muito gostoso, na região de Pinheiros. O Botanikafé. Sua especialidade são toasts de varios tipos e bowls. O ambiente é rústico e tem um jardinzinho super agradável! Perfeito para começar o dia. Pedimos o Toast Espanhola, que vinha com Ovos Mexidos, Presunto de Parma, queijo de ovelha e Figo. O Bowl que pedimos era creme de Pitaya com grãos e frutas. Pedimos também a Smoothie de Pitaya com Banana. Delicioso! Vale a pena para um programa diferente no fim de semana.
Preço: TOAST: R$30 / BOWL: R$30 /
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Que tal começar a semana cheio de disposição, e eliminando a retenção de líquidos que final deixou? Anota essa dica é experimente, fica uma delícia! • Smoothie de Banana com @desincha INGREDIENTES: 1 Sachê de Desinchá 200ml de água 40ml de leite de coco gelado 1 colher de ... Que tal começar a semana cheio de disposição, e eliminando a retenção de líquidos que final deixou?
Anota essa dica é experimente, fica uma delícia!


Smoothie de Banana com @desincha 🍧

INGREDIENTES:
🍃1 Sachê de Desinchá
🍃200ml de água
🍃40ml de leite de coco gelado
🍃1 colher de sopa de mel
🍃1 banana congelada

MODO DE PREPARO:
Preparar o Desinchá com 200ml de água quente e deixar esfriar!
Em um liquidificador ou blender, bater o chá, leite de coco, mel e banana.
Servir com canela e aproveitar essa delícia 😋
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My green and spicy energizer tastes better on the terrace / Discuțiile mele zilnice cu mămica încep ...
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My green and spicy energizer tastes better on the terrace / Discuțiile mele zilnice cu mămica încep așa: Noroc, mămica, ce mai faci? Cum te simți? Care-s noutățile? Ți-ai făcut azi smoothie la mic dejun? De care? Da salată verde ai pus? Vrei să o rog pe Nadia să-ți pregătească o pungă cu verdețuri. ... My green and spicy energizer tastes better on the terrace / Discuțiile mele zilnice cu mămica încep așa: Noroc, mămica, ce mai faci? Cum te simți? Care-s noutățile? Ți-ai făcut azi smoothie la mic dejun? De care? Da salată verde ai pus? Vrei să o rog pe Nadia să-ți pregătească o pungă cu verdețuri. Dar pe Oxana de la @laro_migdale vrei să o rog să aducă o pungă cu migdale? Da ghimbir ți-ai pus? Anul acesta ne-a răvășit familia la capitolul sănătate. Poate peste ceva timp vă voi povesti ceea ce în poze nu apare. Dar deocamdată vă încurajez să căutați conștient și cu mai multă grijă de sănătatea voastră și a oamenilor voștri dragi. Înțelegem cât de fragili sunt atunci când dă năpasta peste noi și, din păcate, nu atunci când am putea să o prevedem. Veșnic nimeni nu trăiește și panaceea pentru o viață sănătoasă nu se ascunde doar în smoothie, ci în multe obiceiuri alimentare bune. Printre ele este și porția zilnică super necesară de mâncare vie și verde. În Insta Stories vă voi da mai multe rețete. Mulțumesc @irinagalbura că ți-ai dorit mașinăria asta de făcut smoothie. De curiozitate am testat-o și eu. Deși aveam un blender mare, mă irita îngrijirea lui anevoioasă. Nutribulletul m-a disciplinat ca să-l folosesc cât mai frecvent. În plus, textura băuturilor făcute cu el e pufoasă și cremoasă, cu mult diferită de cea a blenderului meu, cu care voi continua să fac supe creme. Pe @delimano_moldova tocmai au pornit o promoție cu Nutribullet. Cereți-le mai multe detalii și poate chiar o prezentare, înainte să decideți asupra unei cumpărături. Aceasta postare nu era să se întâmple, dacă nu-mi plăcea noua mea jucărie. #ad #smoothie #green #spicy #ginger #recipe #instastory
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SMOOTHIE DE PIÑA COLADA La piña es rica en bromelina, que es ideal para prevenir la hinchazón. También ...
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SMOOTHIE DE PIÑA COLADA La piña es rica en bromelina, que es ideal para prevenir la hinchazón. También es muy rica en vitamina C, que le da al sistema inmunológico un impulso saludable. La vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro en la espinaca. La leche de coco contiene grasas ... SMOOTHIE DE PIÑA COLADA La piña es rica en bromelina, que es ideal para prevenir la hinchazón. También es muy rica en vitamina C, que le da al sistema inmunológico un impulso saludable. La vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro en la espinaca.
La leche de coco contiene grasas saludables que te ayudarán a sentirte satisfecho y te mantendrán lleno por más tiempo, y harán más cremosos y ricos los smoothies. También me encanta ponerle coco deshidratado sin azúcar , pero es opcionales en esta receta. Añádelos para obtener más sabor, fibra y grasa saludable. Por cierto, ¿sabías que incluir una grasa saludable en tus batidos verdes te ayuda a absorber las otras vitaminas y nutrientes también? INGREDIENTES
2 tazas de espinaca fresca
1 taza de leche de coco
1 taza de agua
2 cucharadas de coco (sin azúcar (opcional)
3 tazas de piña (fresca).
Licua las espinacas, leche de coco, agua y coco, si se usa, hasta que quede suave.
A continuación, agrega la piña y licua de nuevo. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw #breakfast #yummy #healthydiet #healthy #fit #fitinspiration #eattherainbow #easy #easyrecipie #eatclean #delicious #diaryfree #lowfat #sugarfree #gluteenfree #love #loveyourbody #babyfood #animallove #animalrights #animalsarefriendsnotfood #colombia #colombianfruits #freshfruits #smoothie #greensmoothie
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SMOOTHIE DE ESPINACA<span class="emoji emoji1f343"></span><span class="emoji emoji1f343"></span> <span class="emoji emoji1f49a"></span>Para purificar tu organismo, el smoothie de Espinacas es el ideal<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 Hazlo ...
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SMOOTHIE DE ESPINACA Para purificar tu organismo, el smoothie de Espinacas es el ideal🏼 Hazlo todas las mañanas 30min antes del desayuno, aquí te dejamos los ingredientes: 5 rodajas de pepino 2 rodajas de piña 1 limón Espinaca al gusto jengibre SMOOTHIE DE ESPINACA🍃🍃
💚Para purificar tu organismo, el smoothie de Espinacas es el ideal💪🏼
Hazlo todas las mañanas 30min antes del desayuno, aquí te dejamos los ingredientes:
5 rodajas de pepino
2 rodajas de piña
1 limón
Espinaca al gusto
jengibre
• S w e e t p e a c h & c o c o n u t p o r r i d g e b o w l • . . <span class="emoji emoji1f351"></span>🥥<span class="emoji emoji1f351"></span>🥥 . . . Qué gustazo no tener que ir hoy a trabajar ...
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• S w e e t p e a c h & c o c o n u t p o r r i d g e b o w l • . . 🥥🥥 . . . Qué gustazo no tener que ir hoy a trabajar ! Lo bueno de los días libres es que tengo mucho más tiempo para cocinar, lo malo es que leo tantas recetas que quiero probarlas todas y acabo haciendo un mix de todas ellas ! Las cantidades son suficientes, ... • S w e e t p e a c h & c o c o n u t p o r r i d g e b o w l • .
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Qué gustazo no tener que ir hoy a trabajar ! Lo bueno de los días libres es que tengo mucho más tiempo para cocinar, lo malo es que leo tantas recetas que quiero probarlas todas y acabo haciendo un mix de todas ellas ! Las cantidades son suficientes, no excedas añadiendo avena ya que es un cereal muy calórico. .
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Hoy me he preparado un porridge de avena (35g) con little smoothie de banana y frutos rojos, melocotón asado con canela y coco deshidratado. Está impresionante !! .
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Hacer un porridge es muy fácil, tienes dos opciones; dejar la avena en remojo la noche anterior y por la mañana deshechar el agua y añadirle leche, yogur, kéfir... o cocerla en una olla con leche vegetal o la que más te guste. Eso sí, cuece a fuego lento aprox 5’ y remueve constantemente porque se pega muy fácilmente.
Ennjoy! 🥞

#porridge #avena #melocoton #smoothie #desayuno #breakfast #lovelybreakfast #desayunofit
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Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux. COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE Le Curl Enhancing Smoothie de Shea Moisture définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour ... Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux.

COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE

Le Curl Enhancing Smoothie de Shea Moisture définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux. Il restaure l'hydratation, crée de la brillance sans alourdir les cheveux pour des boucles saines.

Formulé avec des ingrédients organiques naturels et certifiés tels que l’Huile de coco qui hydrate et protège les cheveux tout en réduisant les cassures, les cheveux de protéines de soie pour un toucher doux et soyeux, l’Huile de Neem qui contrôle les frisottis tout en ajoutant éclat et brillance.

Sans parabène, silicone, sulfate, glycérine, phthalates, paraffine, Propylène glycol, formaldehyde, parfum et coloration synthétique, pétrolatum, DEA et non testé sur des animaux.

ParaEthnik, les pharmaciens qui subliment la Beauté Noire

#paraethnik #beautenoire #bouclés #blackgirl #blackbeauty #crépus #cheveuxcrépus #peaunette #peausensible #martinique #Guadeloupe #afro #bioethnik #blogueuses #naturalhair #afrique #peauxnoires #peauxmetisses #afrique #africa #ethnique #parisafro #naturalhair #hair #hairstyle #edgecontrol #curlyhair #hydratation #gelsoufflee #sheamoisture

www.paraethnik.com
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¿Te animas a probar nuestro smoothie de hoy? Se trata de nuestro Super Antioxidant Smoothie, super ...
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¿Te animas a probar nuestro smoothie de hoy? Se trata de nuestro Super Antioxidant Smoothie, super fácil de hacer en casa. Ingredientes: 1 Tomate maduro 1 Puñado de Cerezas maduras 3 - 6 Fresas Preparación: Solo debes licuar las frutas con hielo hasta formar un batido homogéneo. Endulzar ... ¿Te animas a probar nuestro smoothie de hoy? Se trata de nuestro Super Antioxidant Smoothie, super fácil de hacer en casa.

Ingredientes:
1 Tomate maduro
1 Puñado de Cerezas maduras
3 - 6 Fresas

Preparación:
Solo debes licuar las frutas con hielo hasta formar un batido homogéneo.
Endulzar con stevia de ser necesario. #AntioxidantStoreRD #AntioxidantStore #Salud #Bienestar #NutriciónSana #Health #Healthy #ExtraordinaryHealth #Antioxidantes #SmoothieSuperAntioxidant #Smoothie🍃
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Hoy me desperté con ganas de repetir este super brunch de @byokomalaga <span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji2728"></span> Arriba <span class="emoji emoji261d"></span>🏼Tostón con huevo ...
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Hoy me desperté con ganas de repetir este super brunch de @byokomalaga Arriba 🏼Tostón con huevo revuelto y hongos + smoothie de berries Abajo 🏼 Tostón con guacamole, huevo revuelto y salmón ahumado + smoothie verde - forever young Acompañado de té masala y ensaladita de frutas #tb ... Hoy me desperté con ganas de repetir este super brunch de @byokomalaga 😻✨ Arriba ☝🏼Tostón con huevo revuelto y hongos + smoothie de berries 🍓 Abajo 👇🏼 Tostón con guacamole, huevo revuelto y salmón ahumado + smoothie verde - forever young🍃 Acompañado de té masala y ensaladita de frutas 💥👀 #tb #brunch #malaga
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Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux ...
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Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux. COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE Le Curl Enhancing Smoothie de Shea Moisture définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour ... Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux.

COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE

Le Curl Enhancing Smoothie de Shea Moisture définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux. Il restaure l'hydratation, crée de la brillance sans alourdir les cheveux pour des boucles saines.

Formulé avec des ingrédients organiques naturels et certifiés tels que l’Huile de coco qui hydrate et protège les cheveux tout en réduisant les cassures, les cheveux de protéines de soie pour un toucher doux et soyeux, l’Huile de Neem qui contrôle les frisottis tout en ajoutant éclat et brillance.

Sans parabène, silicone, sulfate, glycérine, phthalates, paraffine, Propylène glycol, formaldehyde, parfum et coloration synthétique, pétrolatum, DEA et non tester sur les animaux.

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Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux ...
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Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux et le gel aide à définir un style naturel à vos cheveux. Ils retrouvent ainsi un éclat et une brillance naturelle. 1/ COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE Le ... Cette crème définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux et le gel aide à définir un style naturel à vos cheveux. Ils retrouvent ainsi un éclat et une brillance naturelle.

1/ COCONUT & HIBISCUS CURL ENHANCING SMOOTHIE 453ML SHEA MOISTURE

Le Curl Enhancing Smoothie de Shea Moisture définit les boucles, réduit les frisottis et lisse les cheveux pour un toucher doux et soyeux. Il restaure l'hydratation, crée de la brillance sans alourdir les cheveux pour des boucles saines.

Formulé avec des ingrédients organiques naturels et certifiés tels que l’Huile de coco qui hydrate et protège les cheveux tout en réduisant les cassures, les cheveux de protéines de soie pour un toucher doux et soyeux, l’Huile de Neem qui contrôle les frisottis tout en ajoutant éclat et brillance.

2/ COCONUT & HIBISCUS CURLING GEL SOUFFLE 340G SHEA MOISTURE
Le Curling Gel Soufflé est idéal pour les cheveux épais, bouclés, frisés et crépus car il définit et ravive les boucles avec une finition douce et lisse. Sans frisottis et Hydrater, vos cheveux retrouvent un éclat et une brillance naturelle.

Sans parabène, silicone, sulfate, glycérine, phthalates, paraffine, Propylène glycol, formaldehyde, parfum et coloration synthétique, pétrolatum, DEA et non tester sur les animaux.

ParaEthnik, les pharmaciens qui subliment la Beauté Noire

#paraethnik #beautenoire #bouclés #blackgirl #blackbeauty #crépus #cheveuxcrépus #peaunette #peausensible #martinique #Guadeloupe #afro #bioethnik #blogueuses #naturalhair #afrique #peauxnoires #peauxmetisses #afrique #africa #ethnique #parisafro #naturalhair #hair #hairstyle #edgecontrol #curlyhair #hydratation #gelsoufflee #sheamoisture 📷 @nataliaalmedinapr
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Receita fácil, gostosa e cheia de proteína: Smoothie de manga e abacaxi.  _ 1 Yorgus Abacaxi e ...
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Receita fácil, gostosa e cheia de proteína: Smoothie de manga e abacaxi.  _ 1 Yorgus Abacaxi e Gengibre 3 rodelas de abacaxi  1/2 manga  1 banana congelada  200 ml de água  1 colher de chá de melado de cana ou mel (opcional)  Gelo a gosto  _  Bata todos os ingredientes no liquidificador ... Receita fácil, gostosa e cheia de proteína: Smoothie de manga e abacaxi. 
_
1 Yorgus Abacaxi e Gengibre
3 rodelas de abacaxi 
1/2 manga 
1 banana congelada 
200 ml de água 
1 colher de chá de melado de cana ou mel (opcional) 
Gelo a gosto 

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência cremosa. Acrescente um pouquinho de chia para finalizar a apresentação🍍. ___________________
#Yorgus #YorgusGrego  #Smoothie #Smoothiebowl #Abacaxi
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¿Saben que la tecnología de mi Oster Xpert Series es única? Ya que procesa todo tipo de alimentos ...
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¿Saben que la tecnología de mi Oster Xpert Series es única? Ya que procesa todo tipo de alimentos y bebidas, llevando las mezclas a otro nivel. Aquí les comparto la receta para un smoothie de fresas y arándanos: Para dos personas: 1 taza de leche de almendras 1 taza de fresas congeladas 1 ... ¿Saben que la tecnología de mi Oster Xpert Series es única? Ya que procesa todo tipo de alimentos y bebidas, llevando las mezclas a otro nivel. Aquí les comparto la receta para un smoothie de fresas y arándanos:
Para dos personas:
1 taza de leche de almendras
1 taza de fresas congeladas
1 puñado de blueberries
Hielo a gusto
Usar la función predeterminada para batidos
Lo mejor de todo es que solo pongo los ingredientes, presiono el botón y puedo seguir preparando otras cosas hasta que mi Oster Xpert Series termina sola y lo deja listo para beber. .
#ViveSienteyDisfruta #OsterContigo #MiRecetaOster @osterlatino
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Receta<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span>: SUPER SMOOTHIE MORAS, ESPINACA Y HEMP 5 min·Rinde: 2 porciones individuales Prepara ...
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Receta: SUPER SMOOTHIE MORAS, ESPINACA Y HEMP 5 min·Rinde: 2 porciones individuales Prepara un super smoothie de moras, espinaca y hemp que te dará la energía necesaria por la ... INGREDIENTES 1 taza de moras azules congeladas (blue berries) 1 taza de espinacas baby (frescas) ... Receta😍😍😍:
SUPER SMOOTHIE MORAS, ESPINACA Y HEMP

5 min·Rinde: 2 porciones individuales
Prepara un super smoothie de moras, espinaca y hemp que te dará la energía necesaria por la ... INGREDIENTES
1 taza de moras azules congeladas (blue berries)🍑🍑 1 taza de espinacas baby (frescas)🍀🍀 1 plátano congelado🍌

1/4 de taza de corazones de hemp🥜

1 1/4 taza de leche de coco🌴
#soybasico
#corzonesdehemp #hemp #nutritivo #semillas #platano #espinacababy #moras
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Feliz Sábado gente linda. <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f353"></span> cómo están los ánimos para este fin de semana? Nosotros admirados ...
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Feliz Sábado gente linda. cómo están los ánimos para este fin de semana? Nosotros admirados por estas hermosas fresas que nos han llegado!! Sabías que la fresa es recomendada para las mujeres en el embarazo? Un batido de fresa contiene fibra, vitamina C, antioxidantes, potasio y ácido ... Feliz Sábado gente linda. ☀️🍓 cómo están los ánimos para este fin de semana? Nosotros admirados por estas hermosas fresas que nos han llegado!! Sabías que la fresa es recomendada para las mujeres en el embarazo? Un batido de fresa contiene fibra, vitamina C, antioxidantes, potasio y ácido fólico! Sus beneficios son muchos, entre ellos mejorar el tránsito intestinal.
Pasa hoy por tu smoothie de fresa o por una de nuestras increíbles combinaciones de sabores disponibles con esta deliciosa fruta. 💪🏼🍓⭐️
#vivesanopanama #panama #smoothies #bienestar #energia #salud #fresa
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Smothie de Frutas Vegano A receita de hoje é um smoothie de amora e blueberry vegano! O smoothie ...
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Smothie de Frutas Vegano A receita de hoje é um smoothie de amora e blueberry vegano! O smoothie é uma opção prática, de consistência cremosa e de alto valor nutricional para seus lanches. A bebida mexid nuts da @ataldacastanha foi o leite vegetal escolhido para esta receita. O produto ... Smothie de Frutas Vegano
A receita de hoje é um smoothie de amora e blueberry vegano! O smoothie é uma opção prática, de consistência cremosa e de alto valor nutricional para seus lanches.
A bebida mexid nuts da @ataldacastanha foi o leite vegetal escolhido para esta receita. O produto tem como base amêndoas, castanha de caju e castanha-do-pará. Além de ser fonte de gorduras boas, a bebida mixed nuts também oferece 7 gramas de proteínas por porção. Desta maneira, a receita se torna um lanche ainda mais sacietogênico e saboroso ;) Anota aí:
· 200 ml bebida vegetal mixed nuts @ataldacastanha
· 1 xícara de blueberry e amora
· 1 banana congelada
Processe todos os ingredientes e sirva como na foto.

#Smothie #BemEstar #Fitness #Vegan #Verdemar #Receita
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Enquanto a maioria das frutas são ricas em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, ...
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Enquanto a maioria das frutas são ricas em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, por gorduras (boas gorduras). 🥑 ⠀ Aumenta a absorção de Carotenoides (atuando como antioxidante), tem poder anti-inflamatório, reduz o estresse, melhora a saúde cardiovascular, é Anticâncer ... Enquanto a maioria das frutas são ricas em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, por gorduras (boas gorduras). 🥑

Aumenta a absorção de Carotenoides (atuando como antioxidante), tem poder anti-inflamatório, reduz o estresse, melhora a saúde cardiovascular, é Anticâncer (a substância responsável por esse poder é a glutationa), ajuda no controle do colesterol e no fluxo intestinal regular. 😁

Preciso falar mais alguma coisa?

Então copia a receita e experimenta esse Smoothie de abacate:

Ingredientes: 01 abacate, 01 xícara de leite vegetal (castanhas, amêndoas ou côco), gelo, stévia, 1/2 colher de chá de extrato de baunilha (@valesoespeciarias) 🥑

Retire a polpa do abacate e bata com o leite vegetal, cubos de gelo, essência de baunilha e o stévia. Quando estiver homogêneo e esponjoso, sirva!

#abacate #saúde #alimentossaudaveis #smoothie #nutrologia #nutrição #endocrinologia #projetodrmanta #plantbased #dieta #diet #avocado
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SMOOTHIE DE BLUBERRY COM LEITE DE AMÊNDOAS! Ingredientes: 1 xícara de leite de amêndoas Free ...
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SMOOTHIE DE BLUBERRY COM LEITE DE AMÊNDOAS! Ingredientes: 1 xícara de leite de amêndoas Free Lait 1 colher de chá de canela em pó 1/2 xícara de blueberries desidratados Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos ... SMOOTHIE DE BLUBERRY COM LEITE DE AMÊNDOAS!
Ingredientes:
1 xícara de leite de amêndoas Free Lait
1 colher de chá de canela em pó
1/2 xícara de blueberries desidratados
Os ingredientes acima você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
1/2 banana média picada
1/4 xícara de abacaxi em pedaços

Veja a receita acessando o nosso blog > https://zonacerealista.com.br/blog/smoothie-de-bluberry-com-leite-de-amendoas/
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Chute de vitaminas. Nueva receta: smoothie de melón, piña y jengibre. Receta de @marialunarillos.com_oficial ...
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Chute de vitaminas. Nueva receta: smoothie de melón, piña y jengibre. Receta de @marialunarillos.com_oficial Ingredientes (para 2 vasos): 40 gr. de espinacas 50 gr. de apio 5 gr. de perejil 50 gr. de agua 300 gr. de melón 150 gr. de piña natural 10 gr. de jengibre #smoothierecipes ... Chute de vitaminas. Nueva receta: smoothie de melón, piña y jengibre. Receta de @marialunarillos.com_oficial
Ingredientes (para 2 vasos):
40 gr. de espinacas
50 gr. de apio
5 gr. de perejil
50 gr. de agua
300 gr. de melón
150 gr. de piña natural 🍍
10 gr. de jengibre
#smoothierecipes #batidos #healthyrecipes
#salud #handmade #handcook #brunch #frutas #vegano #vegetetariano #vegan #verduras #recipes #recetas #ricette #foodporn #foodie
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Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa! Fonte da receita: Feito de Iridium ...
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Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa! Fonte da receita: Feito de Iridium (www.feitodeiridium.com.br) Ingredientes: - 1 scoop de whey de chocolate ou baunilha; - 1 banana congelada cortada em pedaços; - 1 colher de sopa de pasta de amendoim; - 1 copo de ... Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa!

Fonte da receita: Feito de Iridium (www.feitodeiridium.com.br)
Ingredientes:
- 1 scoop de whey de chocolate ou baunilha;
- 1 banana congelada cortada em pedaços;
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim;
- 1 copo de 200 ml de leite desnatado;
- 3 cubos de gelo grandes.

Modo de preparo:
1) Pegue um liquidificador, misture todos os ingredientes e bata até conseguir a consistência de um smoothie.

2) Depois de pronto, é só consumir.

#receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #foco #receitassaudaveis #bemestar #viverbem #culinariasaudavel #healthy #nutricao #geracaosaude #receitasfit
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Smoothie de abacate e amêndoas!!🥑<span class="emoji emoji1f49a"></span> Ingredientes: 2 colheres de sopa de amêndoas sem casca; ¾ de ...
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Smoothie de abacate e amêndoas!!🥑 Ingredientes: 2 colheres de sopa de amêndoas sem casca; ¾ de xícara de chá de leite de coco light; 5 cubos de gelo; ½ abacate grande; 1 colher de sobremesa de mel, agave ou açúcar de coco. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ... Smoothie de abacate e amêndoas!!🥑💚 Ingredientes: 2 colheres de sopa de amêndoas sem casca; ¾ de xícara de chá de leite de coco light; 5 cubos de gelo; ½ abacate grande; 1 colher de sobremesa de mel, agave ou açúcar de coco.

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Benefícios do suco: O segredo desse suco está na combinação de ingredientes poderosos. As amêndoas, por exemplo, além de ajudar a diminuir o LDL (colesterol ruim), são ricas em vitamina E, um antioxidante que combate o envelhecimento celular. O leite de coco, por sua vez, é rico em cálcio e em gorduras que contribuem para a saciedade sem prejudicar o organismo. Por fim, o abacate fornece proteínas, fibras e minerais, além de conter um tipo de gordura que alivia as inflamações.

#abacate #smoothie #smoothieabacate #vitamina #batidadeabacate #avocado
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Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa! Fonte da receita: Feito de Iridium ...
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Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa! Fonte da receita: Feito de Iridium (www.feitodeiridium.com.br) https://www.feitodeiridium.com.br/receitas-pasta-de-amendoim/ Ingredientes: - 1 scoop de whey de chocolate ou baunilha; - 1 banana congelada ... Smoothie de pasta de amendoim. Bebida rática, rápida e saborosa!

Fonte da receita: Feito de Iridium (www.feitodeiridium.com.br)

https://www.feitodeiridium.com.br/receitas-pasta-de-amendoim/
Ingredientes:
- 1 scoop de whey de chocolate ou baunilha;
- 1 banana congelada cortada em pedaços;
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim;
- 1 copo de 200 ml de leite desnatado;
- 3 cubos de gelo grandes.

Modo de preparo:
1) Pegue um liquidificador, misture todos os ingredientes e bata até conseguir a consistência de um smoothie.

2) Depois de pronto, é só consumir.

#receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #foco #receitassaudaveis #bemestar #viverbem #culinariasaudavel #healthy #nutricao #geracaosaude #receitasfit
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<span class="emoji emoji1f60d"></span>Este Smoothie de Banana <span class="emoji emoji1f34c"></span> y Le-Fit 🥜 esta lleno de nutrientes, es explosivamente <span class="emoji emoji1f4a5"></span><span class="emoji emoji1f4a3"></span>delicioso 🤤 ...
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Este Smoothie de Banana y Le-Fit 🥜 esta lleno de nutrientes, es explosivamente delicioso 🤤 y muy fácil de hacer. Le-Fit te aporta una gran cantidad de proteína y grasas saludables cómo así también Calcio, Magnesio y Potasio y ayuda a prevenir enfermedades del corazón ️ La Banana ... 😍Este Smoothie de Banana 🍌 y Le-Fit 🥜 esta lleno de nutrientes, es explosivamente 💥💣delicioso 🤤 y muy fácil de hacer.

Le-Fit te aporta una gran cantidad de proteína y grasas saludables cómo así también Calcio, Magnesio y Potasio y ayuda a prevenir enfermedades del corazón ❤️
La Banana te aporta una gran cantidad de Potasio, baja la presión arterial y brinda una buena cantidad de vitamina C y B-6 ¿Hay alguna combinación mejor?

Ingredientes: - ½ taza de leche descremada o de Almendras.
- ½ taza de yogur natural o descremado
- 1/3 de taza de Avena arrollada gruesa
- 1 cucharadita de extracto de Vainilla
- 1 cucharada de Miel
- 1 Banana cortada en rodajas congelada
- 1 cucharada bien grande de Le-Fit + extra para presentar en el topping.
- Chocolate semi amargo derretido para los vasos
Preparación: - Licuar todos los ingredientes y servir en vasos previamente pincelados del lado interno con chocolate semi amargo derretido. Decorar con tu Le-Fit preferida.

Le-fit
Beast Mode ON
Por pedidos, consultas o sugerencias
[email protected]
www.le-fit.com.ar
#Lefit #mantequillademani #pastademani #mani #smoothie #peanutbutter #chocolate #banana #coffee #coffeeart #peanutbutterlover #food #foodporn #eatclean
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Gunaydinnn ornek bir cignemeli detox gunu sizlere de fikir olsun diye paylasmak istedim. Sabah ...
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Gunaydinnn ornek bir cignemeli detox gunu sizlere de fikir olsun diye paylasmak istedim. Sabah gune sivi bir icecek ile baslayabilirsiniz. Biz bunun icin morning juice kullaniyoruz. Morning juice icerisinde neler olmali peki? Hem odem atacaginiz hem de yag yakimi icin uygun az meyve ... Gunaydinnn
ornek bir cignemeli detox gunu sizlere de fikir olsun diye paylasmak istedim.
Sabah gune sivi bir icecek ile baslayabilirsiniz. Biz bunun icin morning juice kullaniyoruz. Morning juice icerisinde neler olmali peki? Hem odem atacaginiz hem de yag yakimi icin uygun az meyve ama cok cok az yarim yesil elma gibi ve gerisi full yesil! Ozelikle maydanozu ve salataligi mutlaka kullanin! Smoothie de olabilir juice da! Biz en cok juice u tercih ediyoruz sindirimi baslatmamak adina aslinda bu monude anlatilacak cok cok cok fazlaca ayrinti var.. (smoothie ve juice un farklarini ayrica bir post da toparlamak gerek)
Ara olarak odem cayi!
Odem olan vucut kilo veremez mutlaka odem atmamiz gerekir! Odem atmak icin bitki caylarindan faydalanin bol su icin ve minumum kahve /cay/... ilk gunler sigir tuz.. un seker zaten yok! Yag ise salatalara cay kaisigi keten tohumu yagi olabilir! Oglen bitkisel bol yesil bir salata icerisinde maydanoz olursa ne ala! Ama turp biber gibi gaz yapici sebzeler olmamali.. babay ispanak, rola,marul giibi.. gun icerisinde yine detox/odem cayi icmeye devam.. 16.00-1700 araliginda cok acikan kansekeri dusenler icin biz superfood olan acai berry li smoothie kasesi hazirladik! Sizler de laktozsuz yogurt yulaf cok az kuru meyve ile tok tutucu aksami da tahatlikla sivi gecirebileceginiz bir seyler hazirlayabilirsiniz.. aksam i juice ile bitiriyoruz! Biz juice olarak kirmizi pancar agirlikli sebze icerigi yuksek bir juice kullandik! Aksam spora giden cok var biraz da sebebi bu yoksa yine yesil ile kapatirdik! Aksam erken saatte cignemeyi durdurmus olduk.. 17.00 den sonra ertesi gune kadar artik bucut yag yakacak! Kendini temizleyecek o yuzden 23.00 uyku saat!
Sitemizden www.happymoodcake.com yari sivi detox alip icerisinde 2 adet juice 1 adet odem cayi bulunuyor. Kendinize bu sekilde hizli pratik bir monu hazirlayip kilo verebilirsiniz. Ve ya kendinizi bize birakin biz hallederiz😅
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Yo no sé vosotr@s pero sé de una que va empezar a portarse muy bien porque ha cogido algún que otro kilillo ...
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Yo no sé [email protected] pero sé de una que va empezar a portarse muy bien porque ha cogido algún que otro kilillo 🙄 y no digo mas. Por suerte tengo genética aragonesa y soy tozuda como yo sola. Ahora toca dejar a un lado picoteos y cervecitas solo para el finde y volver a la normalidad pero sin pasarlo ... Yo no sé [email protected] pero sé de una que va empezar a portarse muy bien porque ha cogido algún que otro kilillo 🙄 y no digo mas.
Por suerte tengo genética aragonesa y soy tozuda como yo sola. Ahora toca dejar a un lado picoteos y cervecitas solo para el finde y volver a la normalidad pero sin pasarlo mal porque yo pienso que se puede comer muy bien, rico y de forma sana, sin sufrimiento y bajar esos kilos de más. Es verdad que cuando tengamos un sobrepeso importante hay que ponerse en manos del médico pero no es el caso.
Así que hoy para merendar me he preparado este delicioso smoothie de melón y naranja. Siguiendo con el reto que me propuse de #vaciarelcongelador 😊
SMOOTHIE DE MELÓN Y NARANJA 🍈🍊
El melón lo tenía congelado, así que una bolsita menos en el congelador 🤗
Es súper saciante, fresco y apetecible.
Os cuento cómo hacerlo:
🍈🍊🍈🍊🍈🍊🍈🍊🍈🍊🍈🍊🍈🍊
Necesitamos para un smoothie grande:
⏺ Dos rodajas de melón congelado cortado en tacos
⏺ Una naranja grande pelada
⏺ Un poco de agua fría (opcional)
Pon el melón congelado y la naranja pelada y partida en trozos en la batidora o Thermomix y procesa unos 35 segundo hasta conseguir una textura fina. Si lo quieres menos denso añade un poco de agua fría y listo para tomar.
CONSEJO:
Si tu congelador te lo permite congela fruta de temporada para poder hacerte smoothies o batidos en cualquier época del año.
En mi bio tenéis el link a la receta publicada en mi web, pincha en el mismo y te llevará en un plis a la misma 😘
Feliz tarde 😘
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Bom dia<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♂️ #breakfast <span class="emoji emoji1f446"></span>🏼Camada de smoothie de manga com banana e a outra de framboesa com mirtilo!! ...
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Bom dia🏻‍♂️ #breakfast 🏼Camada de smoothie de manga com banana e a outra de framboesa com mirtilo!! combinação Basta bater as frutas congeladas em um liquidificador de alta potência que fica mega cremoso 🏼 #morning #smoothie Bom dia🙋🏻‍♂️ #breakfast 👆🏼Camada de smoothie de manga com banana e a outra de framboesa com mirtilo!! combinação 🔝 Basta bater as frutas congeladas em um liquidificador de alta potência que fica mega cremoso 👌🏼 #morning #smoothie
Smoothie de banana e chai para começar o dia, parece-vos bem? <span class="emoji emoji2600"></span>️😎 Receita: 2c chá ou uma dose individual ...
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Smoothie de banana e chai para começar o dia, parece-vos bem? ️😎 Receita: 2c chá ou uma dose individual de Bondi Chai de sabor à escolha; 1 iogurte natural; 1 banana média; 2 cubos de gelo; Bater tudo no liquidificador. Servir de imediato #bondi #bondichai #bondilover #bondichaipt ... Smoothie de banana e chai para começar o dia, parece-vos bem? ☀️😎 Receita: 2c chá ou uma dose individual de Bondi Chai de sabor à escolha;
1 iogurte natural;
1 banana média;
2 cubos de gelo;
Bater tudo no liquidificador.
Servir de imediato 😋 #bondi #bondichai #bondilover #bondichaipt #chailatte #chai #chaitealatte #delicious #riseandshine #breakfast #healthy #morning #sweet #tuesday #yummmy
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Amanhã se inicia mais uma semana e nós temos uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá: Smoothie de Banana com @Desincha INGREDIENTES: - 1 Sachê de Desinchá - 200ml de água - 40ml de leite de coco gelado - 1 colher de sopa de mel - 1 banana ... Amanhã se inicia mais uma semana e nós temos uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá:
Smoothie de Banana com @Desincha 🍧

INGREDIENTES:
- 1 Sachê de Desinchá
- 200ml de água
- 40ml de leite de coco gelado
- 1 colher de sopa de mel
- 1 banana congelada

MODO DE PREPARO:
Preparar o Desinchá com 200ml de água quente e deixar esfriar!
Em um liquidificador ou blender, bater o chá, leite de coco, mel e banana.
Servir com canela e aproveitar essa delícia 😋

#desinchá #desinchef
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Recette express pour faire le plein d’énergie<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f601"></span> //Smoothie de kiwis 🥝- banane <span class="emoji emoji1f34c"></span>X lait de soja / ...
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Recette express pour faire le plein d’énergie //Smoothie de kiwis 🥝- banane X lait de soja / fruits à coque / fruits secs// 🏻Pour 2 bols // ingrédients pour le smoothie / 3 kiwis - 1 gousse de vanille grattée - 35 cl de lait de soja - 1/2 banane // ingrédients pour le topping / 6 tranches de kiwis ... Recette express pour faire le plein d’énergie😁😁
//Smoothie de kiwis 🥝- banane 🍌X lait de soja / fruits à coque / fruits secs// 👉🏻Pour 2 bols // ingrédients pour le smoothie / 3 kiwis - 1 gousse de vanille grattée - 35 cl de lait de soja - 1/2 banane // ingrédients pour le topping / 6 tranches de kiwis - 3 cuil. à soupe de mélange de fruits à coque et de fruits secs.
//Recette: Préparez le smoothie. Dans un blender, mettez 6 kiwis pelés et coupés en rondelles, les graines de la gousse de vanille, le lait de soja et la banane coupée en rondelles, puis mixez. Répartissez le mélange dans les bols. Disposez les tranches de kiwis coupées en rondelles et le mélange de fruits à coques et de fruits secs.👉🏻💪🏻💪🏻
Grosse pensée pour ma @plus_une_miette et son super livre smoothie bowls❤️😘😘
Bisous😘
#sunday #smoothie #bowls #energie #sugar #sunny #mood #picoftheday #food #green #day
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Recarga tu martes saludable con un delicioso smoothie de naranja! <span class="emoji emoji1f4c4"></span>Ingredientes -1 naranja -¼ ...
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Recarga tu martes saludable con un delicioso smoothie de naranja! Ingredientes -1 naranja -¼ c de yogur sin grasa -2 cucharadas de concentrado de jugo de naranja congelado -¼ cucharadita de extracto de vainilla -4 cubitos de hielo Valores nutricionales 160 cal, 3 g proteinas, ... Recarga tu martes saludable con un delicioso smoothie de naranja!
📄Ingredientes
-1 naranja
-¼ c de yogur sin grasa -2 cucharadas de concentrado de jugo de naranja congelado
-¼ cucharadita de extracto de vainilla
-4 cubitos de hielo
📄Valores nutricionales
160 cal, 3 g proteinas, 36 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 28 g de azúcares, 1 g de grasa, 0.5 g de grasa saturada, 60 mg de sodio
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Make today a healthy tuesday with this yummy orange dream smoothie!
📄Ingredients
-1 navel orange, peeled
-¼ c fat-free yogurt
-2 Tbsp frozen orange juice concentrate
-¼ tsp vanilla extract
-4 ice cubes
📄Nutritional Facts
160 cal, 3 g pro, 36 g carb, 3 g fiber, 28 g sugars, 1 g fat, 0.5 g sat fat, 60 mg sodium
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#fit #fitness #healthy #instafit #fitlife #gym #muscle #aesthetic #determination #eatclean #fitnessaddict #healthychoices #getfit #fitnessjourney #fitnessmotivation #cheatmeal #bodybuilding #goals #snack #smoothie #delicious #food #foodie #foods #foodstagram
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Smoothie Bowl 🥣 Lately, my breakfast smoothie contains these new ingredients: <span class="emoji emoji1f343"></span>3 tbsp of raw ...
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Smoothie Bowl 🥣 Lately, my breakfast smoothie contains these new ingredients: 3 tbsp of raw hemp protein (I use @nutiva) 3 tbsp of chia/flax seeds ground (at home) • Increasing your intake of omega 3s and zinc is easy through the consumption of magnificent plant foods such as hemp, ... Smoothie Bowl 🥣
Lately, my breakfast smoothie contains these new ingredients:
🍃3 tbsp of raw hemp protein (I use @nutiva)
🍂3 tbsp of chia/flax seeds ground (at home)

Increasing your intake of omega 3s and zinc is easy through the consumption of magnificent plant foods such as hemp, flax, and chia. Most of us are actually borderline deficient, and this can show up in our bodies in the form of dry flaky skin, dandruff, acne, and brittle hair and nails. If you are experiencing these symptoms, it would also be good to consume more Vitamin E, which can be found in🌻sunflower seeds🌻.

Omega 3 deficiency can also manifest in the form of lower cognitive function, poor working memory, and nervous tension. 🧠

Remember, nutrition is a web of interconnected reactions that cooperate together. We benefit greatly from shifting our focus from micromanaging specific nutrients to a concept of wholism, where we try to consume a wide spectrum of whole plant foods. That said, sometimes addressing individual nutrients can greatly optimize our vitality. 🌟
•••••••
Smoothie Bowl 🥣
Últimamente, mi smoothie de desayuno contiene estos nuevos ingredientes:
🍃3 cdas de proteína de cáñamo cruda (uso la de @nutiva)
🍂3 cdas de semillas de chia/linaza molidas (en casa)

Aumentar la ingesta de omega 3 y zinc es fácil mediante el consumo de magníficos alimentos como el cáñamo, la linaza y la chía. La mayoría de nosotros estamos casi deficientes, y esto puede aparecer en el cuerpo como piel seca/escamosa, caspa, acné, y cabello y uñas frágiles. Si tienes estos síntomas, también sería bueno consumir más vitamina E que se encuentra en las semillas de 🌻girasol🌻.

La deficiencia de Omega 3 también puede manifestarse como función cognitiva disminuida, memoria deficiente y tensión nerviosa. 🧠

Recuerda, la nutrición es una red de reacciones interconectadas que cooperan juntas. Nos beneficiamos enormemente de cambiar nuestro enfoque de micro-manejar nutrientes específicos a un concepto de holismo, donde intentamos consumir un amplio espectro de alimentos vegetales integrales. Dicho esto, a veces abordar nutrientes individuales puede optimizar en gran medida nuestra vitalidad. 🌟
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Você conhece essa frutinha bonita? Nunca viu, comeu, ou ouviu falar? Pois está na hora de mudar isso. ...
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Você conhece essa frutinha bonita? Nunca viu, comeu, ou ouviu falar? Pois está na hora de mudar isso. A physalis também é conhecida por divertidos nomes como camapum, saco-de-bode, mulaca, joá e joá-de-capote. Sua lista de benefícios é enorme: auxilia no emagrecimento e na diminuição ... Você conhece essa frutinha bonita? Nunca viu, comeu, ou ouviu falar? Pois está na hora de mudar isso. A physalis também é conhecida por divertidos nomes como camapum, saco-de-bode, mulaca, joá e joá-de-capote. Sua lista de benefícios é enorme: auxilia no emagrecimento e na diminuição do colesterol, combate o diabetes, melhora o funcionamento do intestino, é anti-inflamatória e cicatrizante, aumenta a qualidade da visão, fortalece o sistema imunológico e alivia dores de garganta. Mas você deve estar se perguntando "e o gosto?". Bom demais! Ela é, ao mesmo tempo, doce e ácida. Combinação perfeita! Vai muito bem em molhos, compotas, doces e em smoothies, como o de frutas vermelhas. Experimente!⠀

Smoothie de physalis e frutas vermelhas⠀

Ingredientes:⠀
1 litro de água de coco⠀
100g de framboesa⠀
100g de amora⠀
100g de mirtilo⠀
100g de morango⠀
50g de physalis⠀
2 colheres (sopa) de semente de chia⠀

Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.
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¡Comenta cuál es tu smoothie favorito! Comenta con: <span class="emoji emoji1f353"></span> Smoothie de fresa <span class="emoji emoji1f64b"></span> Smoothie de frambuesa <span class="emoji emoji261d"></span> ...
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¡Comenta cuál es tu smoothie favorito! Comenta con: Smoothie de fresa Smoothie de frambuesa Smoothie de arándanos Smoothie de moras #smoothies #smoothie #healthy #healthyjuice #healthylifestyle #healthylife #healthymeal #fruit #berries #blueberry #refreshing ¡Comenta cuál es tu smoothie favorito! Comenta con:
🍓 Smoothie de fresa
🙋 Smoothie de frambuesa
☝ Smoothie de arándanos
🙌 Smoothie de moras

#smoothies #smoothie #healthy #healthyjuice #healthylifestyle #healthylife #healthymeal #fruit #berries #blueberry #refreshing
** L'ARDOISE ** A l'Epicerie ce midi, on vous propose un menu 100% potimarron, avec sa tarte et une ...
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** L'ARDOISE ** A l'Epicerie ce midi, on vous propose un menu 100% potimarron, avec sa tarte et une soupe aux couleurs de l'automne. Des cookies fait maison, et un smoothie de la Maison Meneau, on valide ! ** L'ARDOISE ** A l'Epicerie ce midi, on vous propose un menu 100% potimarron, avec sa tarte et une soupe aux couleurs de l'automne.
Des cookies fait maison, et un smoothie de la Maison Meneau, on valide !
#Repost @desincha with @get_repost ・・・ Amanhã se inicia mais uma semana e eu tenho uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá: Smoothie de Banana com Desinchá INGREDIENTES: - 1 Sachê de Desinchá - 200ml de água - 40ml de leite de coco ... #Repost @desincha with @get_repost
・・・
Amanhã se inicia mais uma semana e eu tenho uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá:
Smoothie de Banana com Desinchá 🍧

INGREDIENTES:
- 1 Sachê de Desinchá
- 200ml de água
- 40ml de leite de coco gelado
- 1 colher de sopa de mel
- 1 banana congelada

MODO DE PREPARO:
Preparar o Desinchá com 200ml de água quente e deixar esfriar!
Em um liquidificador ou blender, bater o chá, leite de coco, mel e banana.
Servir com canela e aproveitar essa delícia 😋

#desinchá #desinchef #vemprathor
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Amanhã se inicia mais uma semana e eu tenho uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá: Smoothie de Banana com Desinchá INGREDIENTES: - 1 Sachê de Desinchá - 200ml de água - 40ml de leite de coco gelado - 1 colher de sopa de mel - 1 banana ... Amanhã se inicia mais uma semana e eu tenho uma deliciosa receita para fazer logo de manhã para começar o dia cheio de energia! Vamos lá:
Smoothie de Banana com Desinchá 🍧

INGREDIENTES:
- 1 Sachê de Desinchá
- 200ml de água
- 40ml de leite de coco gelado
- 1 colher de sopa de mel
- 1 banana congelada

MODO DE PREPARO:
Preparar o Desinchá com 200ml de água quente e deixar esfriar!
Em um liquidificador ou blender, bater o chá, leite de coco, mel e banana.
Servir com canela e aproveitar essa delícia 😋

#desinchá #desinchef - #regrann
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Mi comida preferida del dia por siempre será el desayuno por que es como comer postre saludable jiji ...
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Mi comida preferida del dia por siempre será el desayuno por que es como comer postre saludable jiji ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Amo empezar mi mañana con un bowl como este ya que es super hidratante, lleno de proteina vegetal que me va dejar llena hasta el almuerzo y un blend de antioxidantes que es buenisima ... Mi comida preferida del dia por siempre será el desayuno por que es como comer postre saludable jiji 🍭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Amo empezar mi mañana con un bowl como este ya que es super hidratante, lleno de proteina vegetal que me va dejar llena hasta el almuerzo y un blend de antioxidantes que es buenisima para la piel y el sistema inmune 👩🏼‍🎓 Amo @sunisshining_cr por que es hecho aquí en Costa Rica y todos sus productos son orgánicos, veganos y de la mejor calidad 🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
También debo decir que este combo sabe mejor que un helado de la POPS🍦
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Smoothie de Piña y Guanabana 🍍
1 scoop de sunwarrior vanilla blend protein @sunisshining_cr
1 cucharadita de Maca @sunisshining_cr (buenisimo para el balance hormonal)
1/2 banano congelado 
1 taza de piña congelada
1/2 taza guanabana 
1-2 naranjas exprimidas
Licuar hasta llegar a consistencia helado 🍧
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Chia pudding
1 cucharada de semillas de chia 
4 cucharadas leche vegetal 
1 cucharadita Antioxidant Superblend @sunisshining_cr ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agregar todos los toppings del mundo y comer y ser feliz por que lo que sabe a postre en realidad es una mega bomba de nutrición 💣
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 #backtoschool giveaway 🤩<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 Este regreso a clases te queremos consentir con todos tus productos ...
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#backtoschool giveaway 🤩🏻 Este regreso a clases te queremos consentir con todos tus productos favoritos Es por eso que nos unimos con tus marcas preferidas para hacer este #back2school kit Tiene todo lo que necesitas para este regreso a clases 🤗 Lo único que tienes que hacer es: 1. ... #backtoschool giveaway 🤩🙌🏻 Este regreso a clases te queremos consentir con todos tus productos favoritos 😍 Es por eso que nos unimos con tus marcas preferidas para hacer este #back2school kit 📏✏️📌 Tiene todo lo que necesitas para este regreso a clases 🤗 Lo único que tienes que hacer es:
1. Darle like a esta imagen
2. Seguir a todas las cuentas mencionadas:
@luvegan @mayansweetstevia @navitasorganics @nutzenmx @carbonykokomx @kefirlumanatural @biobsuplementos @litelightmid @yaaxtal
3. Etiqueta a 2 amigos y dinos qué productos te mueres por probar 🤩🤩
El ganador se llevará: 1 paquete de bayas gojis @navitasorganics 2 cremas de cacahuate sin endulzar y 2 endulzadas de @nutzenmx 3 coco kefir de @kefirlumanatural un pan de plátano vegano de @luvegan 1 cápsula de wereque y 6 sobres para hacerte tu superfood smoothie de @biobsuplementos un te matcha, 2 presentaciones de stevia, un paquete de te chai y un paquete de te detox de @mayansweetstevia 1 jabón de carbón activado, 1 jabón de arcilla verde, 1 body scrub y 1 polvo de carbon activado de @carbonykokomx y 5 paquetes de galletitas @litelightmid 🤩😛💛😍🌿 ¡No te quedes sin participar! La rifa se cierra el lunes a la 1:00 pm 🌿 El ganador se publicará el Lunes 27 de Agosto ✨ Únicamente valido para habitantes de Mérida 👀 ¡Mucha suerte a todos! 🌿☘️🍃
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Pasos para tener un martes perfecto: . 1. Acercarte al C.C. Plaza las Américas. 2. Visitar nuestra ...
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Pasos para tener un martes perfecto: . 1. Acercarte al C.C. Plaza las Américas. 2. Visitar nuestra tienda en el piso 2 de la etapa I. 3. Pedir un smoothie de choco-banana en nuestro Gluten Free-Deli Bar. 3. ¡Sonreír al probarlo! . Ser feliz es muy sencillo, y nos encanta ayudarte a lograrlo. ... Pasos para tener un martes perfecto:
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1. Acercarte al C.C. Plaza las Américas.
2. Visitar nuestra tienda en el piso 2 de la etapa I.
3. Pedir un smoothie de choco-banana en nuestro Gluten Free-Deli Bar.
3. ¡Sonreír al probarlo!
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Ser feliz es muy sencillo, y nos encanta ayudarte a lograrlo. ¡Te esperamos!
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Smoothie de cerezas <span class="emoji emoji1f352"></span> , banano , avena y agua de coco. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw ...
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Smoothie de cerezas , banano , avena y agua de coco. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw #breakfast #yummy #healthydiet #healthy #fit #cherry #fitinspiration #eattherainbow #easy #easyrecipie #eatclean #delicious #diaryfree #lowfat #sugarfree #gluteenfree #love #loveyourbody ... Smoothie de cerezas 🍒 , banano , avena y agua de coco. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw #breakfast #yummy #healthydiet #healthy #fit #cherry #fitinspiration #eattherainbow #easy #easyrecipie #eatclean #delicious #diaryfree #lowfat #sugarfree #gluteenfree #love #loveyourbody #babyfood #animallove #animalrights #animalsarefriendsnotfood #colombia #colombianfruits #freshfruits #smoothie
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Smoothie de manzanas , pera, banano, semillas de calabaza y leche de almendras. #vegan #vegetarian ...
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Smoothie de manzanas , pera, banano, semillas de calabaza y leche de almendras. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw #breakfast #yummy #healthydiet #healthy #fit #fitinspiration #eattherainbow #easy #easyrecipie #eatclean #delicious #diaryfree #lowfat #sugarfree #gluteenfree ... Smoothie de manzanas , pera, banano, semillas de calabaza y leche de almendras. #vegan #vegetarian #vegetarianrocks #raw #breakfast #yummy #healthydiet #healthy #fit #fitinspiration #eattherainbow #easy #easyrecipie #eatclean #delicious #diaryfree #lowfat #sugarfree #gluteenfree #love #loveyourbody #babyfood #animallove #animalrights #animalsarefriendsnotfood #colombia #colombianfruits #freshfruits #smoothie
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Smoothie de frutos rojos <span class="emoji emoji1f60d"></span> cargado de antioxidantes. <span class="emoji emoji1f4cd"></span>Encuéntralo en el aeropuerto JMC -Nacional ...
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Smoothie de frutos rojos cargado de antioxidantes. Encuéntralo en el aeropuerto JMC -Nacional (gate6) Internacional (gate11)- y en la clínica El Rosario del tesoro. ️ • • • #smoothie #smoothiebowl #healthy #fitness #health #wellness #vegan #fruteracampestre #ilovefruteracampestre ... Smoothie de frutos rojos 😍 cargado de antioxidantes. 📍Encuéntralo en el aeropuerto JMC -Nacional (gate6) Internacional (gate11)- y en la clínica El Rosario del tesoro. ✈️ •
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#smoothie #smoothiebowl #healthy #fitness #health #wellness #vegan #fruteracampestre #ilovefruteracampestre #Nacional #Gate6 #Internacional #Gate11 #AeropJMC #ParadaSaludable #ViajeroSaludable
#AlimentaciónLimpia #NutritionalCoaching #MindfulEating #ExpansiónSaludable #NutritionSchool #HealthCoachesMedellin
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Cueilette du jour, plein de belles framboises fraiches et un beau bol de mures fraiches <span class="emoji emoji2764"></span>️ Ce sera ...
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Cueilette du jour, plein de belles framboises fraiches et un beau bol de mures fraiches ️ Ce sera parfait pour mon smoothie de demain matin ! Cueilette du jour, plein de belles framboises fraiches et un beau bol de mures fraiches ❤️
Ce sera parfait pour mon smoothie de demain matin ! 🍹
Parce que ça fait longtemps que j’avais pas mangé un délicieux Magic Smoothie de chez @lesgourmandisesdepeyton ...
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Parce que ça fait longtemps que j’avais pas mangé un délicieux Magic Smoothie de chez @lesgourmandisesdepeyton Et c’est le dessert parfait pour le weekend //// Long time no see this delicious Magic Smoothie from @lesgourmandisesdepeyton It’s the perfect dessert for the weekend ... Parce que ça fait longtemps que j’avais pas mangé un délicieux Magic Smoothie de chez @lesgourmandisesdepeyton 💜 Et c’est le dessert parfait pour le weekend 😍 //// Long time no see this delicious Magic Smoothie from @lesgourmandisesdepeyton 💜 It’s the perfect dessert for the weekend 😍
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🥥 Smoothie de frutas amarelas (manga e maracujá) com sementes (abóbora • girassol • linhaça dourada) ...
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🥥 Smoothie de frutas amarelas (manga e maracujá) com sementes (abóbora • girassol • linhaça dourada) e frutas vermelhas (framboesa e mirtilo) servido no coco. . . O crocante das sementes dão um toque especial no smoothie. ️ #carolscafé #dradanielemoreno #healthyfood #vegan #smoothie 🥥 Smoothie de frutas amarelas (manga e maracujá) com sementes (abóbora • girassol • linhaça dourada) e frutas vermelhas (framboesa e mirtilo) servido no coco. 🌟🌱
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O crocante das sementes dão um toque especial no smoothie. ♥️ #carolscafé #dradanielemoreno #healthyfood #vegan #smoothie
1 poignée de fraises - 1 pomme - 1 banane - 1 carré d'épinards congelé + son d'avoine = smoothie de champion #health #smoothie #care #blender #Tpmqm #fitclub45 Cc @tespasmeilleurquemoi GOOD MORNING PEOPLE 1 poignée de fraises - 1 pomme - 1 banane - 1 carré d'épinards congelé + son d'avoine = smoothie de champion
#health #smoothie #care #blender #Tpmqm #fitclub45
Cc @tespasmeilleurquemoi GOOD MORNING PEOPLE
Raspberry Peach <span class="emoji emoji1f351"></span>. This is a decadent Smoothie that you're gonna love it for breakfast<span class="emoji emoji1f60d"></span>. Is the first ...
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Raspberry Peach . This is a decadent Smoothie that you're gonna love it for breakfast. Is the first one in the picture.... Guess the other Smoothies flavors 🤔???. Or wait next Monday for the next Smoothie recipe. Haapy Smoothie Monday 1. Bottle Raspberry Peach Smoothie. 1 1/2 cups ... Raspberry Peach 🍑. This is a decadent Smoothie that you're gonna love it for breakfast😍. Is the first one in the picture.... Guess the other Smoothies flavors 🤔???. Or wait next Monday for the next Smoothie recipe💚. Haapy Smoothie Monday
1. Bottle Raspberry Peach 🍑Smoothie.
1 1/2 cups fresh peaches, pitted and chopped
1 1/2 cups frozen raspberries
1/4 cup medjool dates, pitted (3-4 large dates)
1 cup unsweetened almond milk
2 Tablespoons chia seeds
1/4 teaspoon vainilla powder
Blend together all the ingredients and enjoy it.
*Superfood Boost
Use dried mulberries in place of dates.
Smoothie de frambuesas y melocotón 🍑. Este es un Smoothie decadente que te va a encantar para el desayuno😍. Es el primero en la imagen ... Adivina los otros sabores de Smoothies 🤔 ??? O espera el próximo lunes para la próxima receta detox de Smoothie💚. Haapy Smoothie lunes
1. Batido de frambuesa y melocotón 🍑
1 1/2 tazas de melocotones frescos, sin semilla y picados
1 1/2 tazas de frambuesas congeladas
1/4 taza de fechas medjool, sin hueso (3-4 dátiles grandes)
1 taza de leche de almendra sin azúcar
2 cucharadas de semillas de chia
1/4 cucharadita de vainilla en polvo
Mezcle todos los ingredientes y disfrútelo.
* Superfood Boost
Use mulberries en lugar de dátiles .
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Smoothie de Calabaza 🎃 La calabaza, además de ser rica y dulce, proporciona numerosos beneficios ...
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Smoothie de Calabaza 🎃 La calabaza, además de ser rica y dulce, proporciona numerosos beneficios para la salud. Por otro lado, las nueces y la chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, necesarios para el funcionamiento del cerebro. ING Smoothie de Calabaza 🎃 La calabaza, además de ser rica y dulce, proporciona numerosos beneficios para la salud. Por otro lado, las nueces y la chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, necesarios para el funcionamiento del cerebro. ING
A noite tem ceia com muita gostosura, mas começamos o dia por aqui com suco verde <span class="emoji emoji1f343"></span> (folha de brócolis ...
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A noite tem ceia com muita gostosura, mas começamos o dia por aqui com suco verde (folha de brócolis + coentro + maracujá + gengibre + cúrcuma - tudo orgânico) e smoothie de manga protéico (manga + proteína em pó + leite de coco em pó + banana) com morangos orgânicos e granola caseira! Pra manter ... A noite tem ceia com muita gostosura, mas começamos o dia por aqui com suco verde 🍃 (folha de brócolis + coentro + maracujá + gengibre + cúrcuma - tudo orgânico) e smoothie de manga protéico 💛 (manga + proteína em pó + leite de coco em pó + banana) com morangos orgânicos e granola caseira! Pra manter o o corpo nutrido e equilibrado! 😉✨💚
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#desjejumsaudavel #equilibrio #saude #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #dicadanutri #eatclean #densidadenutritiva #jadenutrifuncional
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Ideas para hacer en Verano! Este es uno de nuestros ‘Do It Yourself’ de lo más tropical… Smoothie ...
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Ideas para hacer en Verano! Este es uno de nuestros ‘Do It Yourself’ de lo más tropical… Smoothie de plátano y coco. #atipicalifestyle Tropical ideas to make in summer! Banana and coconut smoothie. #atipicaDIY Ideas para hacer en Verano! Este es uno de nuestros ‘Do It Yourself’ de lo más tropical… Smoothie de plátano y coco. #atipicalifestyle Tropical ideas to make in summer! Banana and coconut smoothie. #atipicaDIY
《Mango Coco • Smoothie Bowl》 Este ha sido mi desayuno de hoy, un bol con smoothie de mango y coco, ...
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《Mango Coco • Smoothie Bowl》 Este ha sido mi desayuno de hoy, un bol con smoothie de mango y coco, con muchos toppings (plátano, arándanos, chocolate) que no puede ser más refrescante A mí por lo menos con este calor es lo único que me apetece. Os he dejado un mini video de este rico bol ... 《Mango Coco • Smoothie Bowl》

Este ha sido mi desayuno de hoy, un bol con smoothie de mango y coco, con muchos toppings (plátano, arándanos, chocolate) que no puede ser más refrescante 👌

A mí por lo menos con este calor es lo único que me apetece.

Os he dejado un mini video de este rico bol en IG TV para estrenarlo, espero que os guste y si os gusta hacedmelo saber para hacer más y mejor! 😋
¡Feliz tarde! ♡
#smoothiebowl #mango #coco #mangosmoothiebowl #nicecream #healthysmoothie
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Promoção relâmpago <span class="emoji emoji26a1"></span>️<span class="emoji emoji26a1"></span>️<span class="emoji emoji26a1"></span>️ Apenas R$79,90 ・・・ Para recuperar toda a sua energia <span class="emoji emoji26a1"></span> pós-treino, ...
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Promoção relâmpago ️ Apenas R$79,90 ・・・ Para recuperar toda a sua energia pós-treino, te ajudar na recuperação e no crescimento muscular , vamos te passar uma receitinha deliciosa com o nosso Protein Sabor Baunilha, o Smoothie de Banana! É muito fácil, basta bater no liquidificador ... Promoção relâmpago ⚡️⚡️⚡️
Apenas R$79,90
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Para recuperar toda a sua energia ⚡ pós-treino, te ajudar na recuperação e no crescimento muscular 💪, vamos te passar uma receitinha deliciosa com o nosso Protein Sabor Baunilha, o Smoothie de Banana! 🍌😋 É muito fácil, basta bater no liquidificador 2 scoops de Protein Sabor Baunilha Chocolife com 1 copo de água de coco ou bebida vegetal de sua preferência, 1 banana congelada e gelo.

Fica muuuito gostoso e cremoso!!! 😍😍😍 #Chocolife #Chocolate #Chocolovers #ProteinaVegetal #Proteina #PosTreino #SmoothiedeBanana #Smoothie #Banana #ChocolateFuncional #Vegano #Vegan #ShakeProteico #boutiquedoscereaisms #vempraboutique
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