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Toalha e dica

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Uma receita criativa e bem-econômica vai deixar o seu dia mais saboroso! Aprenda a fazer a nossa ...
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Uma receita criativa e bem-econômica vai deixar o seu dia mais saboroso! Aprenda a fazer a nossa versão de Bolinho de Couve-Flor que leva Tempero SAZÓN Amarelo e depois nos conte o que achou.⠀ ⠀ Ingredientes:⠀ 1 batata média ralada crua (200 g)⠀ meio maço de couve-flor picado (300 g)⠀ 1 ... Uma receita criativa e bem-econômica vai deixar o seu dia mais saboroso! Aprenda a fazer a nossa versão de Bolinho de Couve-Flor que leva Tempero SAZÓN® Amarelo e depois nos conte o que achou.⠀

Ingredientes:⠀
1 batata média ralada crua (200 g)⠀
meio maço de couve-flor picado (300 g)⠀
1 xícara (chá) de farinha de trigo⠀
1 ovo⠀
1 sachê de Tempero SAZÓN® Amarelo⠀
2 pitadas de sal⠀
3 colheres (sopa) de leite⠀

Modo de Preparo:⠀
Em uma tigela grande, coloque a batata, a couve-flor, a farinha de trigo, o ovo, o Tempero SAZÓN®, o sal e o leite, e misture bem.⠀
Com o auxílio de 2 colheres (sopa), modele os bolinhos e vá fritando-os, em imersão, em óleo não muito quente, por 3 minutos, ou até dourarem.⠀
Escorra em papel-toalha e sirva em seguida.⠀

Dica:⠀
Se preferir, asse os bolinhos em uma assadeira previamente untada e enfarinhada, em forno médio (180 graus), por 25 minutos, virando na metade do tempo.⠀
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A cicatrização ainda é uma preocupação pra você ao pensar em realizar uma Cirurgia Plástica? Então ...
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A cicatrização ainda é uma preocupação pra você ao pensar em realizar uma Cirurgia Plástica? Então fica de olho nessas dicas pra te ajudar a deixar esse medo de lado! . Permaneça de repouso pelo tempo que seu médico indicar! É importante evitar movimentos bruscos, pegar peso e dirigir ... A cicatrização ainda é uma preocupação pra você ao pensar em realizar uma Cirurgia Plástica? Então fica de olho nessas dicas pra te ajudar a deixar esse medo de lado! 😉
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✔ Permaneça de repouso pelo tempo que seu médico indicar! É importante evitar movimentos bruscos, pegar peso e dirigir até a liberação médica, para não dificultar o processo de cicatrização e para que a recuperação seja rápida.
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✔ Priorize uma alimentação balanceada, respeitando os horários das refeições e preferindo proteínas, frutas cítricas e vegetais verde-escuros, que têm poder cicatrizante.
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✔ Cuidados como separar toalhas, lavar as mãos frequentemente e deixar unhas curtas são fundamentais. Na hora do banho, o ideal é lavar o local com cuidado, utilizar uma toalha diferente para secar e em seguida, higienizar a cicatriz com antisséptico.
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✔ Preste atenção na sua postura após cirurgia para não ter problemas ao voltar a movimentar-se normalmente e também favorecer a boa circulação sanguínea. .
✔ Depois de autorizado pelo médico, é essencial para a recuperação praticar atividades físicas tranquilas, como caminhadas curtas ao ar livre, de forma gradativa e sempre orientada.
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Todas as recomendações específicas para cada pessoa, são dadas, claro, de forma individualizada! Por isso, converse, esclareça tudo sobre você e tire todas as suas dúvidas na hora da consulta! 👍🏻 #DrValderiVieira #CirurgiaPlastica #CirurgiaoPlastico #DicadoCirurgiao #Cicatriz #Cicatrização #CicatrizaçãoSegura
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Segue à dica <span class="emoji emoji26a1"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji26a1"></span>... ALIMENTOS QUE NÃO ENGORDAM Alunos, não atletas: Qualquer um que já esteve ...
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Segue à dica ... ALIMENTOS QUE NÃO ENGORDAM Alunos, não atletas: Qualquer um que já esteve em uma dieta está familiarizado com a sensação de fome que ocorre quando você corta o consumo de calorias. E depois de alguns dias deste sentimento de privação, a maioria das pessoas que começam ... Segue à dica ⚡💪⚡... ALIMENTOS QUE NÃO ENGORDAM

Alunos, não atletas:
Qualquer um que já esteve em uma dieta está familiarizado com a sensação de fome que ocorre quando você corta o consumo de calorias. E depois de alguns dias deste sentimento de privação, a maioria das pessoas que começam uma dieta “jogam a toalha”. Mas e se você pudesse cortar calorias, mas ainda comer alguns alimentos abundantemente, e não se atormentar com a fome constante?

Há alguns alimentos que saciam a fome e não engordam que você precisa saber quais são:

1. Abacaxi: A fruta é uma ótima fonte de água e fibras, além de ajudar na absorção do ferro pelo organismo.
2. Ameixas: Você também pode incluir ameixas em um grande prato principal do jantar.
3. Aveia: É um dos alimentos que saciam a fome por bastante tempo. Você pode optar pela adição de leite com baixo teor de gordura, frutas fatiadas, e um punhado de nozes para um pequeno almoço saudável.

Aos atletas:
🤔...
Frango e batata doce, kkkkkkk... .
TEAM:
@ftwoficial
@topvitapower
@shieldingoficial
@khromusacademia
@lightlifealimentacaofit

#IvanDalcTreinador #IvanDalcProTrainer
#IvanDalcCampeaoMundial #IvanDalc11XCampeãoMundial
#IvanDalcRecordistaMundial
#RecordesNacionaiseInternacionais
#PowerBiceps #Top100 #Topmaisque100
#maiormarcadomundo
#DestruindoparaConstruir #tornesedeAço #nopainnogain #lifestyle #OldScool #OldScoolTrainer #caxiasdosul #AcademiaKhromus #sejaquemVCquiserSER #vemprakhromus 💪
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De 5 dias pra cá notei o quanto somos ingratos. Domingo a noite, eu me sentia livre, independente, a mesma pessoa que me considerei a vida toda (como se não fosse nada demais). Recusava ajuda, porque sabia que dava conta sozinha. Segunda-feira em coisa de 50 minutos, tudo isso mudou. Eu já não ... De 5 dias pra cá notei o quanto somos ingratos. Domingo a noite, eu me sentia livre, independente, a mesma pessoa que me considerei a vida toda (como se não fosse nada demais). Recusava ajuda, porque sabia que dava conta sozinha. Segunda-feira em coisa de 50 minutos, tudo isso mudou. Eu já não me sentia mais livre, muito menos independente. Eu já não conseguia mais amarrar meu tênis, nem vestir minhas calças, muito menos lavar meu cabelo. Não conseguia esticar meus braços para estender a toalha de banho, e nem me agachar para pegar algo que tivesse caído. Eu entrei em pânico, meu emocional estava muito afetado com tudo isso. Eu não me sentia mais confortável sentada, e nem deitada, tava foda (ainda esta). Às 14h30 da segunda, fui fazer a minha segunda sessão de fotodepilação, onde aconteceu o desastre. Sofri uma queimadura de segundo grau, a situação era grave, mas eu só fui notar isso no final da noite, quando os médicos aplicaram morfina na minha veia para eu parar de gemer de dor. Passei a tarde toda das 15h30 até as 19h dentro do box com o chuveirinho com a agua gelada mirando para a minha barriga, porque era o lugar que mais queimou (enquanto eu chorava muito sem forças para conseguir fazer uma ligação). Além da barriga, também tive queimaduras nas axilas e na virilha, mas nada comparado ao meu abdômem. ARRRGGGGHHHH só de lembrar, me da um ruim. Enfim... sabe porque eu tô contando isso? Porque eu não desisti. Não me entreguei pra dor, aceitei ajuda quando me ofereciam, e quando não ofereciam, eu pedia. Isso não é vergonhoso, isso é ser guerreira! Era nítido meu esforço. Eu estava com um projeto prestes a dar play, e bem na hora H, aconteceu isso. Massss... através desse vídeo que eu venho comunicar vocês que eu não desisti, amanhã é o coquetel de lançamento dos óculos solares assinados por mim, NA3. Quem for de Maringá, faço questão de estarem presente. Acompanhem a @otica_g15 e saibam mais. Preparei tudo com muito amor e carinho! A dica é: NÃO DESISTA! :) boa noite!
🎥 @gustavorosas
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 #DicaMaquiADORO Já pensou no que fazer pros seus produtinhos de maquiagem durarem mais? Algumas ...
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#DicaMaquiADORO Já pensou no que fazer pros seus produtinhos de maquiagem durarem mais? Algumas dicas simples podem aumentar a conservação do seu produto, fazendo com que você tenha aquele queridinho na sua nécessaire por muito mais tempo. Fica ligadinha nessas dicas que a gente vai te ... #DicaMaquiADORO Já pensou no que fazer pros seus produtinhos de maquiagem durarem mais? Algumas dicas simples podem aumentar a conservação do seu produto, fazendo com que você tenha aquele queridinho na sua nécessaire por muito mais tempo. Fica ligadinha nessas dicas que a gente vai te dar!
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❤ Tenha um espacinho especial para guardar suas makes. O importante é deixar elas em locais secos e frescos, longe da umidade e da luz do sol para não estragar.
❤ Bases com aplicador em conta-gotas duram mais porque você consegue controlar melhor a quantidade de produto usado em cada uso, evitando o desperdício. ❤ A máscara de cílios pode ressecar mais fácil quando fazemos aquele movimento de sobe e desce com o aplicador dentro do frasco. O ideal é pegar o produto girando um pouco o aplicador dentro da embalagem antes de tirar.
❤ Caneta delineadora pretinha por mais tempo com essa dica simples: fique atenta na orientação do fabricante sobre a posição ideal para guardar sua caneta (geralmente é a posição horizontal) e procure sempre guardar assim para ela não secar.
❤ Para os pincéis durarem mais é preciso lavar pelo menos a cada 30 dias, para evitar o acúmulo de sujeiras e bactérias. Na hora de lavar, cuidado para a água não molhar o cabo, o que pode descolar o seu pincel. Deixe secar naturalmente sobre uma toalha na posição horizontal.
❤ Maquiadoras podem usar a placa + espátula para retirar apenas um pouco do produto a ser usado na cliente para evitar contaminação. Assim você tem suas makes conservadas por muito mais tempo e oferece mais higiene na hora da maquiagem.
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Curtiu essas dicas? Marca uma best para aprender esses truques e fica de olho no nosso site que tem os melhores produtinhos de make pra sua coleção. Clica no link da BIO para navegar nesse mundo colorido das maquiagens!
#MakeLinda #AmoMaquiagem #AdoroMaquiagem #DicaDeMake #Maquiagem
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 #ResenhasPexinxando Marca muito famosa no Reino Unido, a @simpleskin chegou ao Brasil há pouco ...
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#ResenhasPexinxando Marca muito famosa no Reino Unido, a @simpleskin chegou ao Brasil há pouco tempo e trouxe varios produtinhos maravilhosos de skincare. Tava muito curiosa sobre o sabonete líquido facial e após quase um mês de uso, trouxe a resenha dele aqui pra vocês. Vamos lá? . 🏻‍♀️ ... #ResenhasPexinxando

Marca muito famosa no Reino Unido, a @simpleskin chegou ao Brasil há pouco tempo e trouxe varios produtinhos maravilhosos de skincare. Tava muito curiosa sobre o sabonete líquido facial e após quase um mês de uso, trouxe a resenha dele aqui pra vocês. Vamos lá?
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💆🏻‍♀️ O que a marca diz?
Remove as impurezas de forma delicada, sem deixar a pele seca e ajuda a manter a proteção natural da pele. Hipoalergênico, sem sabão, sem álcool, sem corantes e sem perfume. Foi elaborado para a pele seca e sensível, mas é indicado também para todos os tipos de pele.
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💆🏻‍♀️ O que eu achei?
Gente, ele é maravilhoso!! Tem um cheirinho muito bom, bem suave. Mesmo sendo sem sabão na composição, faz bastante espuma e rende muuuito, uma gota é suficiente pra o rosto todo. Sai com facilidade no enxágue, deixando uma sensação de pele fresquinha, limpa, macia, bem hidratada e sequinha (não deixa oleosa), mas sem ressecar. Uma sensação de hidratação que dura horas, o que é muito bom pra nossa pele. Já virou o meu queridinho e to louca pra testar os outros produtos da marca 💕
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💆🏻‍♀️ Composição:
A fórmula é toda voltada pra minimizar o risco de alergias. Contém Vitamina E (que hidrata a pele, dando suavidade e combate o envelhecimento precoce), Panthenol (hidrata, deixa a pele saudável e age como anti-inflamatório estimulando a cicatrização), Bisabolol (extraído da camomila, ajuda a acalmar a pele) e água triplamente purificada. Entre vários outros componentes não agressivos.
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💆🏻‍♀️ Uma dica importante: não esfregue a toalha no rosto após o enxágue, pressione dando batidinhas repetidas vezes até secar por completo. Isso faz toda diferença, pode apostar
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💆🏻‍♀️ Paguei em torno de R$ 11,00 na @drogasiloficial. Mas já vi vendendo em vários lugares.
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<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> Dubrovnik dream! <span class="emoji emoji2764"></span> #TheBrazilianAbroad #Croatia #Dubrovnik ㅤㅤ __________________ ㅤㅤ ㅤㅤ 🇧🇷 ...
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Dubrovnik dream! #TheBrazilianAbroad #Croatia #Dubrovnik ㅤㅤ __________________ ㅤㅤ ㅤㅤ 🇧🇷 Esse cabelo todo bagunçado é pra combinar com a minha vida amorosa fatooo 🤣🤣🤣 E hoje a Croácia foi classificada pras quartas da #CopaDoMundo (tu viu o jogo? Fiquei com dó do goleiro da Dinamarca! ... 🇺🇸 Dubrovnik dream! ❤ #TheBrazilianAbroad #Croatia #Dubrovnik
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🇧🇷 Esse cabelo todo bagunçado é pra combinar com a minha vida amorosa fatooo 🤣🤣🤣 E hoje a Croácia foi classificada pras quartas da #CopaDoMundo (tu viu o jogo? Fiquei com dó do goleiro da Dinamarca! Mandou mto!!!!! 😲), então minha fotinho vai de lá, com dica desse país que AMEEEEI conhecer! Me diga aí, o que você sabe da Croácia, além da camisa da seleção deles que parece uma toalha de piquenique? 🤣 Você já pensou em viajar pra lá? 🤔 Pois a Croácia está no roteiro tem mta gente viu! 😉 É um país com mtas cidades lindas, praias maravilhosas, comida gostosa, gente bonita e mtaa balada! 💃🕺Fiz uma viagem de carro por lá com mais 2 amigas e foi sensacional! 🛤No total gastamos 3 semanas (mas dá pra ficar menos, nós queríamos ir um pouco mais devagar mesmo) e o roteiro foi: Zagreb, Zadar, Plitvice, Novalja (mas não gostei mto de lá), Split, Hvar e Dubrovnik! 😊 Pra quem quer aproveitar tanto as cidades qto as praias eu recomendo ir de junho a setembro, no verão, mas já aviso que é alta temporada, então se prepara que vai ter bastante gente por lá! (e as baladjeenhas tb vão estão cheias de boys magyas maravilhosos, miga, me leva de volta 😍😂😂) Sobre a temperatura da água do mar, já aviso: é congelante! 🤣 (falo merrrmo! Isso a Globo não mostra! 🤣) Mas fora da água é mtooo quente, então se acalme que vc vai sobreviver ok 🤣 A Croácia é bacana pra combinar tb com roteiro pela Grécia, Turquia ou Itália! Ah... e eu fui cazamigas, mas vi mtaaa gente viajando sozinha por lá, vi mtos casais tb, então não importa se vc tá sozinho ou acompanhado ou seu estado civil! Se joga! Na foto: Dubrovnik! ❤ Uma das cidades mais lindas e encantadoras que eu já fui! E por lá gravaram umas cenas de Game of Thrones, tinha uns viciados atrás disso também (inclusive uma das minhas amigas e eu que não vi nadaaa da série ficava boiando nas coisas que ela me falava, era trono sei lá do que, escadaria sei la de quem... 🤣😒) Marca aqui nos comentários os migos que você chamaria pra essa eurotrip! #LiviajandoNaCroácia #CopaDoMundo #MemesDaCopaDoMundo
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Uma das receitas do Programa @whole30 , por @luizamarina.nutri .<span class="emoji emoji25b6"></span>️Batata doce recheada: Ingredientes: Batata ...
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Uma das receitas do Programa @whole30 , por @luizamarina.nutri .️Batata doce recheada: Ingredientes: Batata Doce – 1 unidade pequena Carne moída pronta – 5 colheres de sopa Manteiga Ghee – ½ colher de sopa Pimenta preta – a gosto Canela em pó – 1 colher de chá Páprica doce – 1 colher ... Uma das receitas do Programa @whole30 , por @luizamarina.nutri .▶️Batata doce recheada:

Ingredientes:
Batata Doce – 1 unidade pequena
Carne moída pronta – 5 colheres de sopa
Manteiga Ghee – ½ colher de sopa
Pimenta preta – a gosto
Canela em pó – 1 colher de chá
Páprica doce – 1 colher de chá
Orégano – a gosto
Sal – a gosto

Modo de preparo:
Lave bem a batata e faça alguns furos na casca. Enrole-a em um papel toalha molhado e coloque por 4 minutos no microondas. Vire a batata e cozinhe durante mais 2 minutos. Espete com um garfo. Se ainda estiver dura, cozinhe por mais 2 minutos. Com cuidado, pois vai estar muito quente, retire o papel. Corte a batata ao meio. Com o auxílio de uma colher de sopa, raspe o interior da batata e armazene em um recipiente a parte. Deixe uma borda grossa. Tempere a casca da batata com sal. No recipiente a parte, amasse o interior da batata com o auxílio de um garfo e reserve. Em uma frigideira, aqueça a manteiga ghee, junte a páprica e a pimenta. Despeje a carne moída e tempere com a canela. Mexa bem com a ajuda de uma colher. Junte a batata doce amassada e acerte o ponto do sal. Refogue bem e depois despeje esta mistura na casca da batata doce. Salpique orégano ou outras ervas que preferir por cima da batata. Dica da nossa nutricionista, @luizamarina.nutri .
#whole30receitas #whole30
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Segunda-feira e lá vamos nós iniciando mais uma semana cheia de coisas boas! <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼 Vou repostar ...
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Segunda-feira e lá vamos nós iniciando mais uma semana cheia de coisas boas! 🏼🏼🏼 Vou repostar essa dica de preparo de cogumelos que eu fui adaptando durante as aulas e acredito ter encontrado uma forma muito boa, pois os cogumelos ficam bem dourados, firmes e saborosos! Ótimo para experimentar ... Segunda-feira e lá vamos nós iniciando mais uma semana cheia de coisas boas! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Vou repostar essa dica de preparo de cogumelos que eu fui adaptando durante as aulas e acredito ter encontrado uma forma muito boa, pois os cogumelos ficam bem dourados, firmes e saborosos! Ótimo para experimentar novos sabores nesta @segundasemcarne !

#Repost @_lorenaabreu with @get_repost
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Segredo para os cogumelos ficarem dourados e sequinhos: .
1o: NUNCA lavar. Apenas passar um perfex ou papel toalha úmido e limpar bem. .
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.2o: fio de óleo de coco/ ghee/ azeite em uma frigideira boa e anti aderente, bem quente (sem deixar sair fumaça)
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3o: coloque os cogumelos fatiados e mexa de vez em quando para dourar dos dois lados.
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4o: NUNCA colocar sal enquanto está na frigideira, pq se vc colocar, vai forçar a saída de água dos cogumelos e Isso vai fazer com que eles cozinhem e fiquem moles. .
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.5o: assim que estiverem dourados, tempere com sal e pimenta do reino. (Básico! Ou torque sal por um pouco de shoyu macrobiótico ou Nectar de coco)
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Via @guiacozinha - Aprenda esta receita de churros de banana com doce de leite, que fica uma delícia ...
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Via @guiacozinha - Aprenda esta receita de churros de banana com doce de leite, que fica uma delícia e é muito prático de fazer para a criançada! A receita é simples: são pedaços de banana recheados com doce de leite, bem empanadinhos, fritos e passados por açúcar e canela! Melhor combinação ... Via @guiacozinha - Aprenda esta receita de churros de banana com doce de leite, que fica uma delícia e é muito prático de fazer para a criançada! A receita é simples: são pedaços de banana recheados com doce de leite, bem empanadinhos, fritos e passados por açúcar e canela! Melhor combinação não existe!
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Tempo: 1h (+2h de congelador)
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: fácil
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Ingredientes:
6 bananas-prata
1 xícara (chá) de doce de leite cremoso
Farinha de trigo e de rosca para empanar
3 ovos batidos
Óleo para fritar
Açúcar e canela em pó para polvilhar
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Modo de preparo:
Com uma faca, retire as pontas das bananas e corte em 3 partes no sentido vertical, em pedaços de aproximadamente 5cm cada. Com uma faca de retirar miolo, retire o miolo de cada pedaço de banana com cuidado. Preencha o miolo retirado com o doce de leite. Coloque em uma fôrma e leve ao congelador por 2 horas. Passe por farinha de trigo, pelos ovos batidos e empane em farinha de rosca. Frite em óleo quente, aos poucos, até dourar. Escorra sobre papel-toalha, polvilhe com açúcar e canela misturados e sirva.
Dica: Se desejar, substitua o doce de leite do recheio por Nutella®, brigadeiro ou geleia de frutas.
#Sobremesa #Doce #DoceDelicia #Delicia #CompartilheNovosSabores #PartiuCozinhar #Receitas #ReceitasGuiaDaCozinha #GuiaDaCozinha #FaçaVocêMesmo #FaçaEmCasa #ReceitaFacil - #regrann
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#Rensta #Repost: @piqueniquesaudavel via @renstapp ··· “ É domingo(15/4)! 🤗 . Piquenique Saudável Dia 15/4 das 15h as 18h . Local: Parque Ribeirão Vermelho - entrada próximo ao Paratehy (2a entrada) . Encontros: Deck próximo das quadras de tênis e skate . [ PROGRAMAÇÃO ... #Rensta #Repost: @piqueniquesaudavel via @renstapp ···
“ É domingo(15/4)! 🍉🌱🤗
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Piquenique Saudável
Dia 15/4 das 15h as 18h
🍉
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📍 Local:
Parque Ribeirão Vermelho - entrada próximo ao Paratehy (2a entrada)
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📍 Encontros:
Deck próximo das quadras de tênis e skate
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[ PROGRAMAÇÃO ]
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🌈 15h30 | ‘Brincadeiras dos Meus Pais | Ação de brincadeiras antigas e divertidas com Turma do Tio Dan
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☀️ 16h | Yoga | A prática será ministrada pela Dra Fabiana Alves, médica, instrutora de yoga e membro do Círculo Saudável
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🌈 16h | Expedição Ribeirão Vermelho | Sob o comando do arquiteto Marcelo Guedes (Caminhos da Arquitetura) fará uma caminhada para conhecimento do local, abordando a importância de espaços públicos nas cidades e a história do Parque Ribeirão Vermelho
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☀️ 16h30 | Nutrição Consciente | Bate papo com a nutricionista Melissa Morimoto sobre alimentação saudável
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🌈 17h | Yoga em Família | O Projeto ‘Florescer Yoga’ a prática de yoga para pais e filhos. As aulas são separadas porém simultâneas. Assim todos podem fazer a atividade ao mesmo tempo
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☀️ 17h | Saída Fotográfica | O fotógrafo Décio Campos, do fotoclube ‘Câmera & Luz’ dará orientações sobre fotografia durante o passeio
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🌈 17h30 | Música no Pôr do Sol | Show com a cantora de música popular brasileira, Dany Cobra, para fechar o evento com um belo pôr do sol
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🌈 Durante todo o evento:
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🌿 Troca de Plantas | As trocas acontecerão sob a supervisão técnica da engenheira agrônoma Juliana Pitwak
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🎾 Aula Aberta de Tênis | Professores da academia de tênis Daher darão aulas para todas as idades
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🕊 Oficina de Cartas | Promovida pela ‘Vida Priori’, o projeto ‘Hi, Bird’ será um espaço para que os visitantes do parque escrevam cartas para pacientes com câncer e idosos.
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💟 Espaço Sorrix | O espaço contará com orientação odontológica e atividades relacionadas
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🌸 Espaço Bebê | A ‘Festinha Viva’ fará um espaço aconchegante para os pequenos
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🌟 O que levar:
✅ Lanche de casa
✅ Garrafinha de água
✅ Toalha para piquenique
✅ Guarda sol
✅ Tapetinho ou canga para yoga
✅ Roupas confortáveis
✅ Troca de roupa(crianças)
✅ Protetor solar
✅ Boné
✅ Vá de bike
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♻️ Evite descartáveis e leve seu lixo e
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Com aventura desde o começo do passeio, o Macuco Safari inicia com uma trilha na mata atlântica, ...
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Com aventura desde o começo do passeio, o Macuco Safari inicia com uma trilha na mata atlântica, percorrida em carreta puxada por carro elétrico, que permite uma visão geral de todo o cenário. Durante o percurso pela selva, guias explicam sobre a fauna e a flora do Parque. A segunda etapa, ... Com aventura desde o começo do passeio, o Macuco Safari inicia com uma trilha na mata atlântica, percorrida em carreta puxada por carro elétrico, que permite uma visão geral de todo o cenário. Durante o percurso pela selva, guias explicam sobre a fauna e a flora do Parque.

A segunda etapa, um trecho de 600 metros para quem tem disposição e energia, leva o grupo numa caminhada pelas trilhas que conduzem a cachoeira batizada de Salto Macuco. No caminho podem ser observadas orquídeas, palmitos, bromélias, árvores centenárias, além dos animais silvestres, que de vez em quando atravessam a trilha, animando ainda mais o passeio.

Para a aventura dentro d’água o parque disponibiliza barcos infláveis, seguros e eficientes, fabricados de acordo com as necessidades do percurso. Os corajosos aventureiros são levados para sentir o poder das quedas debaixo das Cataratas do Iguaçu, mas não sem antes receber coletes salva-vidas.

Tudo pronto, o barco sobe o rio atravessando o cânion, enfrentando a correnteza, numa velocidade média que permite a apreciação da paisagem.

O “banho de cachoeira” é indescritível, a neblina e água em profusão pontuam o espetáculo que tem seu ponto alto nos saltos batizados “Três Mosqueteiros”. O piloto aproxima a embarcação para proporcionar um rápido e divertido banho, onde todos saem encharcados. A sensação de estar literalmente embaixo de uma das quedas é indescritível, é como lavar a alma e se sentir renovado.

Dica - Procure usar roupas e calçados confortáveis, leve água e se não quiser ficar molhado depois do banho, coloque na bolsa outra muda de roupa e uma toalha.
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Vai receber amigos e família em casa e a bebida ainda não tá gelada? Use um desses truques para solucionar ...
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Vai receber amigos e família em casa e a bebida ainda não tá gelada? Use um desses truques para solucionar isso! Uma das dicas é dar um choque térmico num cooler com água quente e em seguida colocar gelo. Depois molhe as latinhas e coloque mais gelo e água por cima, até completar. Em 20 minutinhos ... Vai receber amigos e família em casa e a bebida ainda não tá gelada? Use um desses truques para solucionar isso! Uma das dicas é dar um choque térmico num cooler com água quente e em seguida colocar gelo. Depois molhe as latinhas e coloque mais gelo e água por cima, até completar. Em 20 minutinhos a bebida estará geladinha. Outra dica é enrolar a latinha ou garrafa com papel toalha molhado e depois colocar no freezer. Em 15 minutos você já pode se refrescar com sua bebida!
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🤙🏻vamos de Isquinha de frango funcional?? . Facinho e suculento! Crocante e maravilhosooo! . ...
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🤙🏻vamos de Isquinha de frango funcional?? . Facinho e suculento! Crocante e maravilhosooo! . Quer? Então comenta com um aqui!!. Mas a dica aqui eh dar sempre preferência para alimentos orgânicos. Por isso mostrei aqui onde adquiro os meus. Confiáveis, fresquinhos e com mta qualidade! ... 🤙🏻vamos de Isquinha de frango funcional??
. Facinho e suculento! Crocante e maravilhosooo! . Quer? Então comenta com um 🐥 aqui!!. Mas a dica aqui eh dar sempre preferência para alimentos orgânicos. Por isso mostrei aqui onde adquiro os meus. Confiáveis, fresquinhos e com mta qualidade! @organicosdiretodaserra Obgda por entregar saúde aqui em casa💚
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INGREDIENTES

2 filés de peito de frango
2 colheres (sopa) de sal
1 dente de alho amassado
1 folha de louro
2 colheres (sopa) de azeite
Sumo de 1 limao organico @organicosdiretodaserra .
EMPANAR
1/2 pacote de Granola de curry @top.gran (triturada no liquidificador até virar farinha funcional )
1 ovo batido com orégano
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MODO DE PREPARO

1. Numa tigela, misture os temperos (menos o azeite) e esfregue nos filés de frango. Cubra os filés com água e junte a folha de louro. Tampe e deixe descansar por cerca de 20 minutos na geladeira, enquanto prepara o acompanhamento.
2. Retire o frango da salmoura, lave em água corrente e seque bem os filés com um papel toalha ou pano de prato limpo.
3. Corte em tiras pequenas e passe no ovo batido, após na farofa de Granola salgada apertando os files entre as mãos para que grude bem. Em forma untada com azeite (ou no silpat) disponha os filezinhos, regue com um pouco mais de azeite e asse em forno pre aquecido!
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Obs: não tem a Granola? Substitua por uma mistura de amaranto, chia, flocos de quinoa.. aqui no meu IG tem outras receitas de farofinhas para empanas(o que tiver por aí! Criatividade eh o nome do jogo 🤗)Mas já aviso que nenhuma ficou tão delicia quanto essa com a Granola @top.gran 🤤
#semgluten #semleite #glutenfree #iscasdefrango #frangoempanado #empanadosemgluten #dairyfree #frangocrocante #frango #intolerantes #umapordia #comidadeverdade #eatclean #glutenfreechiken
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 #tbt de hoje é pra falar de educação nutricional e de saudades <span class="emoji emoji2764"></span>️ Dica de como estimular os pequenos ...
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#tbt de hoje é pra falar de educação nutricional e de saudades ️ Dica de como estimular os pequenos a aumentar o consumo de frutas: a brincadeira se chama "caça ao tesouro", faça um chapéu de pirata pra vc e umas bandanas pra crianças. Coloque diversos tipos de frutas em saquinhos e as esconda ... #tbt de hoje é pra falar de educação nutricional e de saudades ❤️
Dica de como estimular os pequenos a aumentar o consumo de frutas: a brincadeira se chama "caça ao tesouro", faça um chapéu de pirata pra vc e umas bandanas pra crianças. Coloque diversos tipos de frutas em saquinhos e as esconda em um local que as crianças possam correr e brincar. Imprima um mapa do tesouro e diga a elas que tem um tesouro escondido e que elas precisam ajudar vc que é um pirata que já atravessou sete mares a encontrar o tesouro. Quando elas acharem tudo vc estende uma toalha no chão e faz uma salada de frutas 🍇🍉🍈🍏🍎 Ps: esteja preparada pra gastar muita energia e pra colecionar sorriso neste dia❤️😍
#nutricao #nutricaoporamor #nutricaoinfantil #educacaonutricional
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RATATOUILLE <span class="emoji emoji1f345"></span><span class="emoji emoji1f346"></span><span class="emoji emoji1f344"></span> . Um prato rústico, típico da região Provença. Uma deliciosa combinação de sabores ...
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RATATOUILLE . Um prato rústico, típico da região Provença. Uma deliciosa combinação de sabores que deixa toda a casa perfuma hummmmmm . . Lets go receitaaaa: - 2 abobrinhas cortada em rodelas; -1 berinjela cortada em rodelas; -2 tomates cortados em rodelas; -1 pimentão amarelo; -1 ... RATATOUILLE 🍅🍆🍄
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Um prato rústico, típico da região Provença. Uma deliciosa combinação de sabores que deixa toda a casa perfuma hummmmmm 😋😋😋.
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Lets go receitaaaa: - 2 abobrinhas cortada em rodelas;
-1 berinjela cortada em rodelas;
-2 tomates cortados em rodelas;
-1 pimentão amarelo;
-1 pimentão verde;
-1 cebola roxa;
- Galhos de manjericão fresco.
-Sal, pimenta preta.
🚩 DICA: Após cortar todos os ingredientes, coloque-os em uma bacia com água gelada e uma colher de vinagre. Até fazer o molho. Para evitar que amargue a berinjela. .

MOLHO:
- 3 tomates maduros sem pele e sem sementes; - 1/2 cebola.
- 1 dente de alho.
- 2 colheres de azeite de oliva.
- 1/2 xícara de água.
- sal , pimenta e folhas de manjericão.
Coloque o azeite na panela, frite a cebola, depois o alho, junte o tomate picado. Refogue um pouco. Acrescente a água e deixe cozinhar até desmanchar. Tampado. Coloque o sal e o manjericão. Despeje na travessa. OU USE MOLHO DE TOMATE PRONTO 💁🏼‍♀️. 🚩Retire os legumes da água e seque com um papel toalha.
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Comece a arrumar dentro da Travessa. Como está na foto. Regue azeite, salpique o sal e a pimenta. Coloque os galhos de manjericão.
Cubra com um papel alumínio e leve ao forno por mais ou menos 30 min. Retire o papel alumínio com cuidado e deixe mais 5/10 min.
Só cuidado para não queimar os legumes.



Aqui em casa essa receita é sucesso. Além de ficar linda e ter um aroma dos deuses 😍😍😍 .
Espero que gostem. Beijos e boa noite. 💤😴🌙 #comamorsaudeesabor
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<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f648"></span>.... A região do colo é uma área que nem sempre nos lembramos de cuidar, porém sofre bastante ...
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🏼‍♀️.... A região do colo é uma área que nem sempre nos lembramos de cuidar, porém sofre bastante com o envelhecimento natural e o excesso de exposição solar. . ️O tratamento que a Dra Mariana Chiminazzo @marianadermato me indicou foi inicialmente uma sessão com o potente aparelho de ... 🙋🏼‍♀️🙈.... A região do colo é uma área que nem sempre nos lembramos de cuidar, porém sofre bastante com o envelhecimento natural e o excesso de exposição solar. .
✔️O tratamento que a Dra Mariana Chiminazzo @marianadermato me indicou foi inicialmente uma sessão com o potente aparelho de LUZ PULSADA BBL (máquina americana SCITON), um dos melhores que existe no mercado para remoção de manchas (marrons e vermelhas da região do colo) e estímulo de colágeno.
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✔️A aplicação é rápida e simples: causa uma leve ardência e vermelhidão no local, permanece sensível por 10 dias... por isso essa é uma época ideal para fazer o tratamento, pois com dias mais frios usamos blusas mais fechadas. 😜👊🏼
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✔️Para amenizar a sensibilidade e diminuir a vermelhidão local a Dra Mariana indicou usar 3x/dia o HIDRALOE, um gel calmante, recuperador e regenerador da marca @sesdermabrasil ! .
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✔️O BBL melhora significativamente os sinais clínicos do envelhecimento, de dentro para fora. Perfeito para tratar manchas, aparência desidratada e flacidez.
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✔️Minha dica: Hidrate com cremes e proteja seu colo da exposição solar, use muito protetor e cubra com uma toalha qdo for tomar sol... aiiiiii se eu tivesse escutado minha mãe!!! 😪😭😭😔
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<span class="emoji emoji1f495"></span>BYE BYE VOLUME<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji1f4b0"></span>69,90; . <span class="emoji emoji1f498"></span>Com nanotecnologia avançada o Spray Bye Bye Volume e Frizz, prolonga ...
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BYE BYE VOLUME . 69,90; . Com nanotecnologia avançada o Spray Bye Bye Volume e Frizz, prolonga o efeito liso por mais tempo, eliminando o frizz e disciplinando os fios. . 🏻Proporciona desembaraço imediato, sela as cutículas, remove pontas duplas proporcionando ultra brilho. ... 💕BYE BYE VOLUME💕
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💰69,90;
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💘Com nanotecnologia avançada o Spray Bye Bye Volume e Frizz, prolonga o efeito liso por mais tempo, eliminando o frizz e disciplinando os fios. .
✌🏻Proporciona desembaraço imediato, sela as cutículas, remove pontas duplas proporcionando ultra brilho. Livre de química com óleo de Dendê e Pistache. .
❌Não contém sulfatos, petrolatos e óleo mineral.
Ação:
🔆Fluido Termo Ativado que age contra o volume e frizz dos cabelos, proporcionando um efeito de quando mais usar, mais liso fica.
👉🏻Indicação:
- Todos os Tipos de Cabelos.* Não possui contra indicação e não reage quimicamente com nenhum ativo.
👉🏻Benefícios:
- Quanto mais usar, mais liso fica;
- Efeito Liso Magico constante, mesmo após lavagem do cabelo;
- Ultra selagem, restaurando a fibra capilar;
- Redução de volume natural;
- Sem frizz;
- Proteção Térmica;
- Repara e combate as pontas duplas;
- Desembaraço rápido;
- Nutrição, Reparação e Hidratação;
- Brilho Intenso;
- Combate a umidade;
- NÃO POSSUI QUÍMICA.
👉🏻Tecnologia:
🍤Óleo de Dendê: Age rapidamente na hidratação do cabelo, acabando com o frizz e ajuda na redução de volume, deixando os fios macios;
🥜Pistache: Forte aliado ao combate das pontas duplas, nutre e colabora com o brilho.
👩🏼‍🔬Modo de Usar:
Após lavar e condicionar os cabelos retire a umidade com uma toalha. Borrife o Spray Bye Bye Volume e friz da raiz as pontas e penteie. Finalize como quiser, se preferir pode finalizar com secador.
🖍Precauções:
Manter em lugar fresco e ao abrigo de luz intensa. Uso externo adulto. Em caso de contato acidental com os olhos, enxaguar abundantemente. Havendo irritação suspenda o uso. Caso a irritação persista, procure orientação médica. Não ingerir, não reutilizar a embalagem para outros fins, manter fora do alcance de crianças e animais domésticos. Após o uso manter a embalagem fechada.
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É comum muitos pacientes se preocuparem com a higienização no momento pós-cirúrgico. O curativo ...
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É comum muitos pacientes se preocuparem com a higienização no momento pós-cirúrgico. O curativo feito dentro da sala de cirurgia costuma ter duração de 2 a 3 dias. Por isso nesse período não é recomendado molhar o local, ou seja, os banhos devem ser parciais. Passados os primeiros dias, preferencialmente ... É comum muitos pacientes se preocuparem com a higienização no momento pós-cirúrgico. O curativo feito dentro da sala de cirurgia costuma ter duração de 2 a 3 dias. Por isso nesse período não é recomendado molhar o local, ou seja, os banhos devem ser parciais. Passados os primeiros dias, preferencialmente alguém da equipe médica deve trocar os curativos. Este novo curativo pode ser molhado, portanto é possível tomar banho de chuveiro, mas sem imersão completa. Depois do banho, primeiro será necessário secar as fitas do curativo com toalha limpa, depois sob a corrente de ar frio, seja de um secador no modo frio ou ventilador. Na clínica, é colocada uma fita protetora na região com prazo de 7 dias, que deve ser trocada por outra no próximo retorno ao consultório. Para saber mais detalhes do pós-cirúrgico, entre em contato e marque sua consulta: 9 7207-9005 / 3085-5008 / 3546-1855 / 9 9953-7383 | http://www.rogeriofigueira.com.br⠀

#autoestima #cirurgiaplastica #cuidado #drrogeriofigueira #healthy #medicina #plastica #saude
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DICA 🏻 MANCHA DE MAQUIAGEM EM TOALHAS. - Esfregue vinagre com um chumaço de algodão ou com uma flanela macia isso será suficiente se a macha não for muito pesada, senão repita, depois lave normalmente... ou então você pode tentar também com vaselina líquida ou pastosa, coloque um pouco sobre ... DICA 👉🏻 MANCHA DE MAQUIAGEM EM TOALHAS. - Esfregue vinagre com um chumaço de algodão ou com uma flanela macia isso será suficiente se a macha não for muito pesada, senão repita, depois lave normalmente... ou então você pode tentar também com vaselina líquida ou pastosa, coloque um pouco sobre a mancha, esfregue e lave normalmente após remover a mancha. Mais uma opção, mas só se a toalha for branca para não desbota-la, você pode usar água oxigenada 10 volumes com um chumaço de algodão, quando a mancha sair lave normalmente. #dicasdapatroa #tips #tiramancha #mancha #maquiagem #dicasdomesticas #tipsofhome #tipsofhouse #housewife #florida #eua #usa #bocaraton #miami
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Super recomendo Yoga Massagem Ayurvédica com a super profissional: Alda Martinelli <span class="emoji emoji2764"></span> As aulas ...
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Super recomendo Yoga Massagem Ayurvédica com a super profissional: Alda Martinelli As aulas acontecerão das 8h15 às 18h, com pausa de 1 hora para almoço. Totalizando 80 horas de curso: 60 horas de aulas e 20 horas de estágio supervisionado. Momento precioso em que você poderá colocar ... Super recomendo
Yoga Massagem Ayurvédica com a super profissional: Alda Martinelli ❤

As aulas acontecerão das 8h15 às 18h, com pausa de 1 hora para almoço. Totalizando 80 horas de curso: 60 horas de aulas e 20 horas de estágio supervisionado. Momento precioso em que você poderá colocar os novos conhecimentos em prática, sob a supervisão de Alda Martinelli.
O curso será realizado no Espaço Aura na rua Michigan, 333 - Brooklyn, São Paulo. Você pode fazer um tour virtual para conhecer o Espaço que é muito lindo! http://auraterapiasnaturais.com.br/

Material didático: apostila com fotos coloridas, óleo 100% vegetal e o pó vekhand (cálamus), colchonete e coffee break incluídos. O certificados serão entregues para quem tiver 100% de presença.

Valores:
Pagamento à vista até 5/3: 2.960,00 dinheiro 3.155,00 cheque

Pagamento à vista até 27/3: 3.350,00 dinheiro 3.545,00 cheque

Pagamento parcelado: 3.740,00 sendo 50% do valor até 27/3 e o restante podendo ser dividido em 2 vezes.

Os valores à vista podem ser depositados em conta corrente e o comprovante enviado por e-mail. No caso de cheque, a pessoa deverá comparecer em local a combinar.

Teremos desconto para quem já é terapeuta em Yoga Massagem Ayurvédica.

O aluno deverá levar para o curso: 2 lençóis de solteiro, 1 toalha de banho, 1 de rosto uma canga, biquíni ou sunga.
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Nossa dica de hoje tem gosto de memórias de família por aqui: Bolinho de arroz! Só que em nossa versão, ...
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Nossa dica de hoje tem gosto de memórias de família por aqui: Bolinho de arroz! Só que em nossa versão, acrescentamos cenoura para dar uma colorida e deixá-lo ainda mais gostoso. DeLíCiA!! :) Então, aventais a postos e vamos já para a cozinha com as crianças! BOLINHO DE ARROZ COM CENOURA Ingredientes: ... Nossa dica de hoje tem gosto de memórias de família por aqui: Bolinho de arroz! Só que em nossa versão, acrescentamos cenoura para dar uma colorida e deixá-lo ainda mais gostoso. DeLíCiA!! :) Então, aventais a postos e vamos já para a cozinha com as crianças!

BOLINHO DE ARROZ COM CENOURA
Ingredientes: - 2 xícaras de arroz cozido (pode ser aquele arroz que sobrou da refeição anterior)
- ½ xícara de cenoura ralada
- 2 ovos
- ½ xícara de leite
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- Farinha de trigo (suficiente para dar o ponto)
- Cebola e cebolinha (ambos bem picadinhos) - Sal a gosto - Azeite para fritar

Modo de Fazer:

1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
2. Acrescente, aos poucos, a farinha de trigo até a massa começar a soltar da colher (o ponto de bolinho é com a massa ainda um pouco úmida).
3. Aqueça azeite em uma frigideira.
4. Encha uma colher de sopa com a massa e empurre com o dedo para a frigideira.
5. Quando o bolinho estiver dourado, retire-o com auxilio de uma escumadeira e coloque num refratário coberto com papel toalha para enxugar o excesso de azeite.
Dica: Para fritar, você pode usar duas colheres: 1 para pegar a massa e outra para empurrar a massa para a frigideira.
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Inspiração para o DIA DAS Mães ! @lardocecasa #Repost @lardocecasa with @get_repost ・・・ Uma ...
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Inspiração para o DIA DAS Mães ! @lardocecasa #Repost @lardocecasa with @get_repost ・・・ Uma mesa descomplicada para o dia das mães, esse foi o tema da live que fiz hoje aqui no instagram! ️ Como a ideia é descomplicar, escolhi uma toalha de mesa, pois acredito que toalha de mesa tem a cara ... Inspiração para o DIA DAS Mães ! @lardocecasa #Repost @lardocecasa with @get_repost
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Uma mesa descomplicada para o dia das mães, esse foi o tema da live que fiz hoje aqui no instagram! 😉❤️ Como a ideia é descomplicar, escolhi uma toalha de mesa, pois acredito que toalha de mesa tem a cara das famílias brasileiras, pois as grandes confraternizações em família, são feitas em volta de uma mesa, não é verdade? ❤️
Então para a ocasião escolhi um modelo da @karstenoficial que tem uma tecnologia incrível que se chama “sempre limpa”, que inibe a absorção de líquido e evita acumular manchas e demais resíduos , basta passar um pano e pronto!!!. Ótima dica para receber em casa, pois a ideia é descomplicar mesmo!🤗✔️Ainda da tempo de assistir a Live, passa lá, vou amar te receber na minha casa! 😉 #karsten #diadasmãeslardocecasa #lardocecasa #lardocemesa #mesaposta #diadasmães #flores #flowers
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Pra quem não é estudante, quer curtir o @festivaldeveraodeibitipoca pagando Meia Entrada, e ...
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Pra quem não é estudante, quer curtir o @festivaldeveraodeibitipoca pagando Meia Entrada, e ainda fazer o bem, segue uma bela dica: O Festival de Verão de Ibitipoca, junto com a Prefeitura de Lima Duarte, vai trabalhar em prol da Santa Casa de Misericórdia de Lima Duarte para manter acesa ... Pra quem não é estudante, quer curtir o @festivaldeveraodeibitipoca
pagando Meia Entrada, e ainda fazer o bem, segue uma bela dica:

O Festival de Verão de Ibitipoca, junto com a Prefeitura de Lima Duarte, vai trabalhar em prol da Santa Casa de Misericórdia de Lima Duarte para manter acesa a chama da solidariedade, nestes momentos difíceis que ela se encontra. Basta doar 2 itens da lista abaixo:

1) Copo descartável de 200 ml;
2) Toalha de papel;
3) Sacos de lixo, cor branca (200, 100 e 20 litros) e cor preta (100 e 20 litros);
4) Papel Higiênico;
5) Bucha de lavar louças;
6) Bucha para louças dupla face;
7) Esponja de aço (tipo “Bom Brill”);
8) Saco de chão;
9) Tecido para confecção de lençóis e fronhas;
10) Tecido para confecção de campos cirúrgicos;
11) Fraldas geriátricas descartáveis;
12) Leite de caixinha;
13) Molho de tomate 🎫 Passaporte* (meia entrada) - R$ 65,00
🎫 Avulso (meia entrada) - R$45,00
➡ *Passaporte é válido para os dois dias do evento 📶 Acesse aqui e garanta já o seu passaporte⤵
🎫 http://bit.ly/IngressoFestivaldeVeraodeIbitipoca 💟 Vamos fazer o bem de muitos juntos de vocês. Abrace essa campanha. Ajude o próximo.

#festivaldeveraodeibitipoca #vivaessamagia #solidariedade #fazerobem #rodamundoproducoes
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Facilidade da fritadeira: preparar às 6h30 da manhã, chips para a lancheira. Salva aí!🥔 É rápido ...
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Facilidade da fritadeira: preparar às 6h30 da manhã, chips para a lancheira. Salva aí!🥔 É rápido e simples. Como faço: Pré aquece a fritadeira por uns 5 minutos, a 200graus. Enquanto isso, fatie a batata, e seque com papel toalha, ou como preferir. Coloque um fio de azeite e tempere como ... Facilidade da fritadeira: preparar às 6h30 da manhã, chips para a lancheira. Salva aí!🥔 É rápido e simples.
Como faço:
Pré aquece a fritadeira por uns 5 minutos, a 200graus. Enquanto isso, fatie a batata, e seque com papel toalha, ou como preferir.
Coloque um fio de azeite e tempere como preferir. Para essa foi só uma pitada de sal.
Coloque a batata na fritadeira na temperatura 180graus, e programa por uns 10 minutos. Qdo parar, mexa a batata, para virar o lado, e deixe por mais uns 08 minutos. Esse segundo tempo, vai variar de acordo com o ponto que a batata já estiver.😊
💡 Dica: algumas batatas grudas, e pra elas ficarem crocantes por igual, qdo desliga a primeira vez, eu as separo manualmente, às vezes usando um garfo, e depois volto para o segundo tempo. .
O mesmo passo a passo vale a para a batata palito.🍟
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Também dá para fazer no forno, quem quiser, tem passo a passo na tag #receitasfitmmv .
Bom dia 😃☀️ .
#fritadeiradalivia .
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#friturasemoleo #fritadeirasemoleo #mondialine #fritadeiramondial #airfryermondial #airfryer #lancheirainfantil #chipsdebatata #batatachips
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Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor ...
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Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor pode comprometer a saúde dos cabelos. Composto por água, uréia e cloreto de sódio, o suor pode resultar em doenças, queda capilar e à proliferação de bactérias e fungos. Dessa forma, é muito ... Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor pode comprometer a saúde dos cabelos.
Composto por água, uréia e cloreto de sódio, o suor pode resultar em doenças, queda capilar e à proliferação de bactérias e fungos. Dessa forma, é muito importante manter o couro cabeludo sempre higienizado. Mas não é preciso lavá-lo sempre que se faz alguma atividade física; vai depender do tempo e do tipo de atividade realizada, assim como tipo do fio de cada pessoa.
Para quem tem raízes oleosas, recomendo lavá-los sempre que se exercitar. Já os cabelos mais secos podem ser lavados em dias mais espaçados.
Para ter fios saudáveis e bonitos apesar do treino, a escolha de produtos específicos para seu tipo de cabelo é muito importante, por isso veja qual o melhor produto para seu fio com um Dermatologista e mantenha os cabelos longe do rosto e das costas para evitar que esses produtos aplicados nos fios bloqueiem os poros. A dica é usar um rabo de cavalo.
Outra dica é ter sempre em mãos uma toalha para secar o excesso de suor durante o treino.
Cuide do corpo mas também do seu cabelo!!
#cabelo #hair #haircare #dermatologia #dermatology #academia #treino #espacovolpi #DrRafaelPessanha
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Comentei desse post da @beegreenbr para diversos clientes que compraram os canudos aqui na Mercato ...
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Comentei desse post da @beegreenbr para diversos clientes que compraram os canudos aqui na Mercato Verde. Tinha prometido fazer o repost... está aqui pessoal ️. #Repost @beegreenbr with @get_repost ・・・ Muitas pessoas nos perguntam como vão manter os canudos limpos e hoje vamos ... Comentei desse post da @beegreenbr para diversos clientes que compraram os canudos aqui na Mercato Verde. Tinha prometido fazer o repost... está aqui pessoal ☺️☺️☺️.
#Repost @beegreenbr with @get_repost
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Muitas pessoas nos perguntam como vão manter os canudos limpos e hoje vamos dar algumas dicas para você que ainda tem dúvidas. O certo é que, optar por um canudo reutilizável requer pouco trabalho de higienização e existem diversas formas de fazê-lo:

1 - É legal sempre passar uma água corrente após o uso;
2 - Utilizar a escova de nylon faz com o alcance da higienização seja de 100%, ou seja, vai ficar limpinho;
3 - Ficou com dúvidas? Olhe o canudo contra luz, dessa forma você vai ver se ficou algo lá dentro.
Dica de limpador caseiro para caso o canudo fique com manchas: ½ xícara de álcool, ½ xícara de vinagre branco, ½ litro de água e suco de um limão espremido e coado. Após o enxague, passe uma toalha seca.

#dicasbeegreen #canudoecologico #inox #thinkgreen #greengeneration #plasticfree #notrash #usereuse #sustentavel #nowaste #consumoconsciente #ecofriendly #cleanseas #mareslimpos #umlixoamenos
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Já é a terceira vez que acompanho o tour da @trussardioficialbh na fábrica em Blumenau. Podemos ...
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Já é a terceira vez que acompanho o tour da @trussardioficialbh na fábrica em Blumenau. Podemos ver de pertinho todo o processo. O algodão virando fio, que vira toalha. As mil diferenças de fio, de tratamento, de tear, de tudo! Muito incrível ver o cuidado, a organização e a qualidade! Dica ... Já é a terceira vez que acompanho o tour da @trussardioficialbh na fábrica em Blumenau.
Podemos ver de pertinho todo o processo. O algodão virando fio, que vira toalha. As mil diferenças de fio, de tratamento, de tear, de tudo!
Muito incrível ver o cuidado, a organização e a qualidade!
Dica do dia: vocês sabiam que em hipótese alguma, pode colocar AMACIANTE nas roupas de cama e banho? 🙀 #prosacomtrussardi
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BOM DIA <span class="emoji emoji1f339"></span> dica do dia: insista na sua força de vontade especialmente durante aqueles momentos em ...
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BOM DIA dica do dia: insista na sua força de vontade especialmente durante aqueles momentos em que vc sente que não tem nenhuma , você estará fortalecendo sua determinação e formando hábitos. Hábitos fazem vc aderir a um programa de treinamento como uma parte necessária e natural da sua ... BOM DIA 🌹 dica do dia: insista na sua força de vontade especialmente durante aqueles momentos em que vc sente que não tem nenhuma , você estará fortalecendo sua determinação e formando hábitos. Hábitos fazem vc aderir a um programa de treinamento como uma parte necessária e natural da sua rotina diária , como escovar os dentes. Uma vez que a busca para realizar seus objetivos se tornam uma série de hábitos, vc passa a não enxergar mais como algo sacrificante. Eu também já passei por isso como todas as pessoas passam, o início da mudança de estilo de vida é sempre mais difícil, aguente firme , não desista. Portanto antes de jogar a toalha em um daqueles dias de baixa motivação , tente mudar as coisas, de o empurrão! ❤️
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Bom dia pessoal! Vocês já comeram tapioca com ovo mexido? Oh, é bom demais! Antes que vocês me perguntem ...
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Bom dia pessoal! Vocês já comeram tapioca com ovo mexido? Oh, é bom demais! Antes que vocês me perguntem porque a minha tapioca é tão branquinha vou logo dizendo. Eu guardo a goma com água na geladeira, na hora de usar, escorro a água e cubro com uma toalha de prato limpinha para absorver a água. ... Bom dia pessoal!
Vocês já comeram tapioca com ovo mexido? Oh, é bom demais!
Antes que vocês me perguntem porque a minha tapioca é tão branquinha vou logo dizendo. Eu guardo a goma com água na geladeira, na hora de usar, escorro a água e cubro com uma toalha de prato limpinha para absorver a água. Depois é só peneirar.
Assim a tapioca também não fica ressecada. Para facilitar, quando peneiro deixo um pouco para usar na vez seguinte e guardo tampadinha. Mas prefiro sempre a quantidade maior guardar com água .

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<span class="emoji emoji1f49b"></span>BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo <span class="emoji emoji1f49b"></span> de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma ...
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BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma limpeza profunda com a maior concentração de óleos preciosos para cabelos sublimes. Seus cabelos ficam profundamente nutridos, reluzentes e conquistam leveza incomparável. Aplicação: ... 💛BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo 💛 de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma limpeza profunda com a maior concentração de óleos preciosos para cabelos sublimes. Seus cabelos ficam profundamente nutridos, reluzentes e conquistam leveza incomparável.
Aplicação: Distribua o produto uniformemente na palma da mão. Aplique nos cabelos molhados em seções a partir da raiz e vá massageando com as pontas dos dedos (sem friccionar com as unhas), levando o produto por todo o comprimento até as pontas. Enxágue abundantemente. Repita o procedimento. Após a segunda aplicação, remova o excesso de água com a toalha antes de aplicar o tratamento.
Tecnologia: Bain Elixir Ultime possui textura delicada que se transforma instantaneamente em mousse areado e generoso, que deposita no cabelo uma fragrância envolvente. Contém a tecnologia Oléo-Complex: óleo de Argan regener 📬Enviamos para todo Brasil
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Para inspirar suas #comprinhasterapêuticas: Malucão! O que me chamou atenção? A proposta de jogo ...
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Para inspirar suas #comprinhasterapêuticas: Malucão! O que me chamou atenção? A proposta de jogo que envolve um cachorro com pêlos de borracha, que envolve a atividade banho e com uma dinâmica que envolve um elemento que pode motivar as crianças: a água!!! Na dinâmica do jogo o cão de pêlos ... Para inspirar suas #comprinhasterapêuticas: Malucão! O que me chamou atenção? A proposta de jogo que envolve um cachorro com pêlos de borracha, que envolve a atividade banho e com uma dinâmica que envolve um elemento que pode motivar as crianças: a água!!! Na dinâmica do jogo o cão de pêlos de borracha está em uma banheira com um chuveirinho. De acordo com o resultado do tabuleiro, o jogador gira mais ou menos vezes a torneira que pode ou não derramar água no cachorrinho.

E, em um determinado momento, o cachorro molhado se mexe e espalha água!! Quem já tem diz o seguinte: o chuveiro não molha muitoooo o cachorro (ou seja, a molhadeira pode não ser tão grande). Outra dica é usar em cima de uma toalha porque a banheira pode esborrar. Tem quem use uma marcação para que as crianças que buscam tocar o cão respeitem o “não pegar” durante jogo.
Você tem? Conhece? Gostou?
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Quebrou o pó, sombra ou blush? Vamos resolver isso agora mesmo! Você vai precisar de colírio, ...
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Quebrou o pó, sombra ou blush? Vamos resolver isso agora mesmo! Você vai precisar de colírio, soro fisiológico ou álcool 70%. Termine de quebrar o produto e deixe ele em aspecto de pó. Despeje aos poucos uma das soluções escolhidas e molde com um pincel o produto na embalagem. Vai ficar ... Quebrou o pó, sombra ou blush? Vamos resolver isso agora mesmo!

Você vai precisar de colírio, soro fisiológico ou álcool 70%. Termine de quebrar o produto e deixe ele em aspecto de pó.

Despeje aos poucos uma das soluções escolhidas e molde com um pincel o produto na embalagem. Vai ficar uma meleca! Parece que não vai dar certo, mas pode continuar.

Quando estiver lisinho a surpefície, comprima um papel toalha para retirar o excesso e nivelar.
Deixe secar por um dia ou até ver que não está mais úmida. Sucesso garantido!

#draangelicapimenta #dermatologia #maquiagem #make #makeup #sombra #pó #blush #dica #beleza
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Aquele #tbt de encher o coração de saudade! Foto que retrata bem uma época. Muito piquenique no ...
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Aquele #tbt de encher o coração de saudade! Foto que retrata bem uma época. Muito piquenique no parque, ele sempre um grude em mim. É impressionante como sou de fases. Nessa época a gente ia pro parque com muita frequência, fazia muito piquenique, de toalha xadrez e tudo. Nunca fizemos ... Aquele #tbt de encher o coração de saudade!
Foto que retrata bem uma época. Muito piquenique no parque, ele sempre um grude em mim.
É impressionante como sou de fases. Nessa época a gente ia pro parque com muita frequência, fazia muito piquenique, de toalha xadrez e tudo.
Nunca fizemos um piquenique no parque com Enrico😔. Chegamos a tentar ir uma vez, mas precisamos ir de carro, não tenho nenhum parque perto ou meio de transporte de fácil acesso. Daí nessa vez, ficamos mais de uma hora presos no trânsito tentando chegar ao estacionamento do Villa Lobos, bem naquela curvinha que você não tem por onde sair. Enrico impaciente no carro, Pedro reclamando. Pronto...nunca mais fomos...! Mas... olhando umas fotos hoje, coloquei como meta tentar levar Enrico pra curtir uma farofinha em família!
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Nossa, eu não postava no feed desde domingo, e acho que é a primeira vez que fico tanto tempo sem aparecer🤔! Nada demais meu povo, só mesmo a correria do dia a dia e um pós feriado cheio de pendências atrasadas! Mas estou sempre ali pelo stories... ah, hoje inclusive, dei uma dica que amei de presente de dia das mães... vai lá ver!😉
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Super dica!! Já estou viciada no cheirinho de lavanda. Super relaxante! Borrifo a misturinha todos os dias na roupa de cama! #Repost @livealoe (@get_repost) ・・・ Quem não ama roupa de cama e banho cheirosa? Nosso Óleo Essencial de Lavanda além de perfumar de forma natural, ajuda a combater ... Super dica!! Já estou viciada no cheirinho de lavanda. Super relaxante! Borrifo a misturinha todos os dias na roupa de cama!

#Repost @livealoe (@get_repost)
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Quem não ama roupa de cama e banho cheirosa? Nosso Óleo Essencial de Lavanda além de perfumar de forma natural, ajuda a combater a insônia, a relaxar, acalmar e ajudar a dormir.
Borrife em sua roupa de cama ou toalha na hora de usar ou antes de passar nossa receita mágica: 2 xícaras de água, 1/4 de xícara de álcool e 8 gotas de óleo essencial de lavanda para sentir de cara os efeitos de bem-estar natural no seu cotidiano.
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<span class="emoji emoji1f49b"></span>BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo <span class="emoji emoji1f49b"></span> de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma ...
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BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma limpeza profunda com a maior concentração de óleos preciosos para cabelos sublimes. Seus cabelos ficam profundamente nutridos, reluzentes e conquistam leveza incomparável. Aplicação: ... 💛BAIN ELIXIR ULTIME Shampoo 💛 de limpeza profunda para todos os tipos de cabelos. Proporcione uma limpeza profunda com a maior concentração de óleos preciosos para cabelos sublimes. Seus cabelos ficam profundamente nutridos, reluzentes e conquistam leveza incomparável.
Aplicação: Distribua o produto uniformemente na palma da mão. Aplique nos cabelos molhados em seções a partir da raiz e vá massageando com as pontas dos dedos (sem friccionar com as unhas), levando o produto por todo o comprimento até as pontas. Enxágue abundantemente. Repita o procedimento. Após a segunda aplicação, remova o excesso de água com a toalha antes de aplicar o tratamento.
Tecnologia: Bain Elixir Ultime possui textura delicada que se transforma instantaneamente em mousse areado e generoso, que deposita no cabelo uma fragrância envolvente. Contém a tecnologia Oléo-Complex: óleo de Argan regener 📬Enviamos para todo Brasil
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A Parafina Bronze é um Bronzeador Solar com FPS 8 que bronzeia a pele enquanto PROTEGE . Ela precisa ...
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A Parafina Bronze é um Bronzeador Solar com FPS 8 que bronzeia a pele enquanto PROTEGE . Ela precisa da exposição solar para agir mas não deixa o sol ressecar nem maltratar a pele pois ela atua com um excelente ativo Hidratante !! Por isso ela também não deixa a pele descascar nem arder após ... A Parafina Bronze é um Bronzeador Solar com FPS 8 que bronzeia a pele enquanto PROTEGE .

Ela precisa da exposição solar para agir mas não deixa o sol ressecar nem maltratar a pele pois ela atua com um excelente ativo Hidratante !! Por isso ela também não deixa a pele descascar nem arder após a exposição ao sol .

A Parafina Bronze não queima , ela BRONZEIA DE VERDADE e deixa uma cor dourada linda por muito tempo !!! Graças à presença da cera de abelha ela ajuda manter a pele hidratada e macia. A Parafina Bronze possui um delicioso perfume de coco e textura consistente que proporciona uma gostosa sensação na pele durante a aplicação.
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MODO DE USO:
Aplique generosamente uma camada uniforme sobre todas as áreas a serem expostas ao sol, 30 minutos antes da exposição. Reaplicar o produto é necessário para manter a eficácia. Recomenda-se a nova aplicação após nadar, secar-se com a toalha, sudorese intensa ou tempo de exposição prolongala ao sol.

DICA: - Reaplicar o produto é importante para garantir a sua eficácia! - Evite a exposição solar das 10h às 16h. - Use sempre chapéu e hidrate-se!
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Quem não gosta de encarnar o espírito de barista em casa? Moer os grãos e preparar o café com os próprios ...
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Quem não gosta de encarnar o espírito de barista em casa? Moer os grãos e preparar o café com os próprios equipamentos de preparo é uma ótima experiência e faz parte de todo um processo. Mas, você já parou para pensar se está limpando o seu equipamento corretamente? Separamos algumas dicas ... Quem não gosta de encarnar o espírito de barista em casa?
Moer os grãos e preparar o café com os próprios equipamentos de preparo é uma ótima experiência e faz parte de todo um processo.
Mas, você já parou para pensar se está limpando o seu equipamento corretamente?
Separamos algumas dicas para você aprender a lavar com perfeição seu coador de pano, chaleira e moedores. 👩🏻‍🏫👀
Após o uso, o coador de pano, deve ser escaldado com água quente. Uma dica é mantê-lo na geladeira em um recipiente tampado com água, para evitar a proliferação de micróbios. As chaleiras devem ser lavadas logo após o uso, só com água e detergente. Os moedores domésticos não podem ser lavados com água, devem ser higienizados apenas com pincel e papel toalha.
É importante que a limpeza seja feita com certa frequência para não acumular impurezas nas peças. Detergente neutro e água corrente são os melhores agentes. 🙏🏻🖤
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Banho de gato? SIMMMMMM... no frio ou no calor; gatos são animais muito limpinhos e sabem tomar banho como ninguém!! Sua língua tem micro filamentos que limpam e escovam os pelos...=😛=... além disso ele mantém seu cheiro natural... Mas às vezes pode ser necessário dar um banho para retirar ... Banho de gato? SIMMMMMM... no frio ou no calor; gatos são animais muito limpinhos e sabem tomar banho como ninguém!! Sua língua tem micro filamentos que limpam e escovam os pelos...=😛=... além disso ele mantém seu cheiro natural... Mas às vezes pode ser necessário dar um banho para retirar substâncias que podem ser tóxicas ou por alguma indicação médica específica. 🤷🏻‍♀️ oh!! O que fazer? 🤦🏻‍♀️ Evite movimentos apressados e bruscos; de preferência use um chuveirinho numa bacia ou box, num local de onde o bichano não possa fugir; fale mansamente, não molhe a cabeça!! Molhe com água morna aos poucos do pescoço pra baixo... passe o shampoo recomendado suavemente, massageando sem jogar água 💦 Retire o shampoo com cuidado...limpe os olhinhos e use algodão ou cotonete para limpar suavemente as orelhinhas... Nada de perfume...uma toalha bem felpudinha...evite secador de cabelos...o barulho estressa. #maedegato #oitovidas #oitovidas8 #gateiros #gatinhos #gatos #catlady #catsofig #catlover #catlovers #cats #cat #catstyle #meow #meowbox #banhodegato #riodejaneiro #errejota #zerovinteum #catshow #instacat
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Vou postar aqui também a receitinha do chips de inhame porque sempre recebo directs e como os stories ...
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Vou postar aqui também a receitinha do chips de inhame porque sempre recebo directs e como os stories somem algumas pessoas acabam não vendo. Cortar bem fininho (pode ser até com ralador) e secar com papel toalha bem sequinho. Colocar na air fryer na temperatura de 180 a 200 graus por 15 minutos ... Vou postar aqui também a receitinha do chips de inhame porque sempre recebo directs e como os stories somem algumas pessoas acabam não vendo.
Cortar bem fininho (pode ser até com ralador) e secar com papel toalha bem sequinho. Colocar na air fryer na temperatura de 180 a 200 graus por 15 minutos aproximadamente. Quando tirar não tampa se não murcha.
Lembrando que o alimento cru ou cozido tem índice glicêmico menor. Quando você faz assado ou na air fryer você vai deixar o índice glicêmico dele mais alto e com isso ele vai metabolizar mais rapidamente. Por conta da quantidade de fibras e proteínas da minha dieta meu nutri @felipe.hadad liberou esse modo de preparo mas consulte o seu de acordo com sua dieta ok?
Outra dica legal: use muitas ervas, alho, cebola, alho poró etc nas suas refeições. Isso ajuda demais a retirar ou diminuir sal das suas refeições 😘
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Via @receitinhasbr ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Bolinho de batata com carne seca #culinaria #petisco #bolinhocomcarneseca #croquetecomcarneseca #croquetecombatata INGREDIENTES Carne ...
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Via @receitinhasbr ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Bolinho de batata com carne seca #culinaria #petisco #bolinhocomcarneseca #croquetecomcarneseca #croquetecombatata INGREDIENTES Carne seca 500g de carne seca 1 cebola picada 1 colher azeite pimenta a gosto Massa de batata 3 xícaras ... Via @receitinhasbr ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
Bolinho de batata com carne seca

#culinaria #petisco
#bolinhocomcarneseca
#croquetecomcarneseca
#croquetecombatata

INGREDIENTES

Carne seca
500g de carne seca
1 cebola picada
1 colher azeite
pimenta a gosto
Massa de batata
3 xícaras (chá) de batata cozida e espremida
1 ovo
6 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
2 colheres (sopa) de cebolinha picada
2 colheres (sopa) de amido de milho
sal a gosto
½ colher (chá) de pimenta-do-reino
2 ovos ligeiramente batidos
250g de farinha de rosca
óleo para fritar

MODO DE PREPARO

Carne seca
em uma panela coloque a carne seca de molho de um dia para o outro
troque a água várias vezes para dessalgar
ferva a carne seca com bastante água até ficar macia
experimente o sal se ainda estiver salgada
troque a água
ferva novamente, até que a carne não esteja salgada
limpe, e desfie a carne seca
reserve
refogue a cebola no azeite até dourar
acrescente, na panela com a cebola, a carne seca e a pimenta
misture
reserve
Massa de batata
em uma tigela misture a batata, o ovo, o queijo parmesão, a cebolinha, o amido de milho , o sal e a pimenta até que a massa fique lisa
abra um pouco de massa na mão
coloque um pouco do recheio de carne seca
feche a massa
faça bolinhas
passe no ovo e na farinha de rosca
frite em óleo quente
escorra em papel toalha
sirva quente
Dica
se usar a panela de pressão, para cozinhar a carne, deixe cozinhar por 30min depois que pegar pressão. - #regrann
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Meninas uma dica para vocês que gostam de limpar a pele dos residuos da maquiagem . A @vult_cosmetica ...
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Meninas uma dica para vocês que gostam de limpar a pele dos residuos da maquiagem . A @vult_cosmetica lançou essa toalhinha removedora de make e eu recebi para testar na feira da Sumirê. No inicio achei que não iria funcionar, porque sou daquelas que só acredito testando, e aproveitei para ... Meninas uma dica para vocês que gostam de limpar a pele dos residuos da maquiagem .
A @vult_cosmetica lançou essa toalhinha removedora de make e eu recebi para testar na feira da Sumirê.
No inicio achei que não iria funcionar, porque sou daquelas que só acredito testando, e aproveitei para usar nesses dias mais frios que é dificil usar a água gelada , você molha a toalhinha na água quente e ela tira toda a maquiagem ,até aquela mais dificil como o rímel a prova dágua , depois é só lavar novamente deixar secar e usar.
Super prático , da pra levar na bolsa e economiza muito.
SUPER APROVADO @vult_cosmetica 👏👏👏👏.
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Vocês já experimentaram toalha removedora de maquiagem?.
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#toalharemovedora #vultcosmeticos #vult #dicasdemaquiagem
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Enquanto comemoro a saída da Alemanha da copa, fiz nosso almoço. Hoje tem bife acebolado com bastante ...
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Enquanto comemoro a saída da Alemanha da copa, fiz nosso almoço. Hoje tem bife acebolado com bastante pimenta do reino e quiabo. Uma combinação excêntrica que se deixar como isso tudo sozinha. Qual comida diferente que vcs fazem aí que nada combina e vcs salivam só de imaginar ela pronta? ... Enquanto comemoro a saída da Alemanha da copa, fiz nosso almoço. Hoje tem bife acebolado com bastante pimenta do reino e quiabo. Uma combinação excêntrica que se deixar como isso tudo sozinha. Qual comida diferente que vcs fazem aí que nada combina e vcs salivam só de imaginar ela pronta? E eu ainda coloco uma banana no prato. 😂😂😂 #20diasdecaos
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Uma dica pra fazer o quiabo sem a baba dele, é lavar ele inteiro, secar com papel toalha cada um, cortar assim pequeno. Na panela coloca pouquinho óleo, o quiabo, sal, alho, cebola. Umas gotinhas de água e tampar a panela por uns 3 minutinhos. Depois abre a panela, mistura um pouco só, porque se ficar mexendo o tempo todo, vai dar baba. E pronto. Faço ele em panela separada. Bife numa panela, quiabo em outra.
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Após fazer algum procedimento de nutrição no salão, também devemos pensar nos cuidados com o cabelo ...
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Após fazer algum procedimento de nutrição no salão, também devemos pensar nos cuidados com o cabelo em casa. A linha Chronologiste da @kerastase_official é ideal para todos os tipos de cabelo. Com sua tecnologia de Abyssine e Bisabolol, que irão consolidar os fios, acalmar e recuperar ... Após fazer algum procedimento de nutrição no salão, também devemos pensar nos cuidados com o cabelo em casa. A linha Chronologiste da @kerastase_official é ideal para todos os tipos de cabelo. Com sua tecnologia de Abyssine e Bisabolol, que irão consolidar os fios, acalmar e recuperar o couro cabeludo. Seu cabelo com um toque suave, leve, nutrido e regenerado. Após lavar com o Le Bain Revitalisant, deve-se tirar a umidade com a toalha, aplicar à máscara e deixar pausar de 5 a 10 minutos. Uma dica importante é saber dosar a quantidade, nada de exageros e para a aplicação da máscara, usar uma espátula; evitando o contato de água dentro do pote.
#KerastaseBrasil #Kerastase #SegredosDeSalao #ExpertK
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Domingo de Páscoa chegando e essa #inspiração vai pra vc que busca opções saudáveis sem abrir mão ...
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Domingo de Páscoa chegando e essa #inspiração vai pra vc que busca opções saudáveis sem abrir mão do prazer. É só vc pegar 500 g do seu chocolate preferido, mas é importante escolher um de boa qualidade, sem lactose e concentrado, pode ser de 60%, 70% ou 80%. Aí é só derreter em banho maria e ... Domingo de Páscoa chegando e essa #inspiração vai pra vc que busca opções saudáveis sem abrir mão do prazer.
É só vc pegar 500 g do seu chocolate preferido, mas é importante escolher um de boa qualidade, sem lactose e concentrado, pode ser de 60%, 70% ou 80%.
Aí é só derreter em banho maria e depois colocar sua fruta preferida. Salpique Flor de sal, machá e cacau nibs. Leve pra geladeira por 30 minutos e depois é só se deliciar sem peso na consciência😉. *Dica: coloque as frutas que for usar na geladeira, ou 10 minutos com congelador.
Antes de coloca-las no chocolate já derretido, tem q enxugar com papel toalha, pois se estiverem húmidas não vai grudar. #felizpascoa
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<span class="emoji emoji1f345"></span>A Hidratação com Tomate para os Cabelos, ajuda a fazer uma hidratação profunda nos cabelos, e ...
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A Hidratação com Tomate para os Cabelos, ajuda a fazer uma hidratação profunda nos cabelos, e a devolver a força e o brilho para a fibra capilar. O tomate ajuda a fortalecer o cabelo, por causa do licopeno, um excelente anti-caspa. Além de combater a caspa o licopeno também a ajuda a acabar ... 🍅A Hidratação com Tomate para os Cabelos, ajuda a fazer uma hidratação profunda nos cabelos, e a devolver a força e o brilho para a fibra capilar.

O tomate ajuda a fortalecer o cabelo, por causa do licopeno, um excelente anti-caspa.

Além de combater a caspa o licopeno também a ajuda a acabar com a queda capilar .

Então se você esta com os cabelos danificados, e precisando de uma forcinha extra, esta dica da hidratação com tomate para os cabelos, é perfeita para você ! 🍅Hidratação com Tomate para os Cabelos - Como Fazer

Ingredientes da hidratação com tomate para os cabelos :

1/2  tomate maduro picado

4 colheres de creme de hidratação capilar

1 colher (de sopa) de azeite de oliva

Modo de preparar a hidratação co tomate para os cabelos :

1- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bastante, até ficar tudo bem homogêneo .

2- Coloque  a mistura em um recipiente  plástico .

3- Prontinho .

Como aplicar a hidratação  com tomate para os cabelos, passo a passo :

1- Lave os cabelos com seu xampu preferido.

2- Retire o excesso de umidade dos cabelos com uma toalha.

3- Aplique a hidratação de tomate, mecha a mecha massageando.

4- Coloque uma touca ou sacola plástica nos cabelos e deixe agir por 30 minutos.

5- Lave com bastante água, para retirar toda a mistura dos seus cabelos.

6- Aplique seu condicionador tradicional, ou se quiser garantir brilho extra aos cabelos use o
selante caseiro de condicionador com vinagre,ou finalize com soro fisiológico.

7 - Repita esta hidratação com tomate uma vez por semana.

#cronogramacapilar
#projetorapunzel #tomate
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Coordenado amarelo! Bata, macacão, manta, body e kit enxoval ursinha! Fofura demais! Dica de presente! ️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ➜ Atendimento e vendas via WhatsApp: (21) 99832-0213 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ ... 💛Coordenado amarelo💛! Bata, macacão, manta, body e kit enxoval ursinha! 🐻Fofura demais! Dica de presente! ➡️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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<span class="emoji emoji1f49b"></span>Coordenado amarelo<span class="emoji emoji1f49b"></span>! Bata, macacão, manta, body e kit enxoval ursinha! <span class="emoji emoji1f43b"></span>Fofura demais! Dica ...
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Coordenado amarelo! Bata, macacão, manta, body e kit enxoval ursinha! Fofura demais! Dica de presente! ️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ➜ Atendimento e vendas via WhatsApp: (21) 99832-0213 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ ... 💛Coordenado amarelo💛! Bata, macacão, manta, body e kit enxoval ursinha! 🐻Fofura demais! Dica de presente! ➡️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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Uma mesa descomplicada para o dia das mães, esse foi o tema da live que fiz hoje aqui no instagram! ...
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Uma mesa descomplicada para o dia das mães, esse foi o tema da live que fiz hoje aqui no instagram! ️ Como a ideia é descomplicar, escolhi uma toalha de mesa, pois acredito que toalha de mesa tem a cara das famílias brasileiras, pois as grandes confraternizações em família, são feitas em volta ... Uma mesa descomplicada para o dia das mães, esse foi o tema da live que fiz hoje aqui no instagram! 😉❤️ Como a ideia é descomplicar, escolhi uma toalha de mesa, pois acredito que toalha de mesa tem a cara das famílias brasileiras, pois as grandes confraternizações em família, são feitas em volta de uma mesa, não é verdade? ❤️
Então para a ocasião escolhi um modelo da @karstenoficial que tem uma tecnologia incrível que se chama “sempre limpa”, que inibe a absorção de líquido e evita acumular manchas e demais resíduos , basta passar um pano e pronto!!!. Ótima dica para receber em casa, pois a ideia é descomplicar mesmo!🤗✔️Ainda da tempo de assistir a Live, passa lá, vou amar te receber na minha casa! 😉 #karsten #diadasmãeslardocecasa #lardocecasa #lardocemesa #mesaposta #diadasmães #flores #flowers
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Quer matar a vontade de doce e se manter na dieta? Então anota essa receita que fica uma delícia e ...
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Quer matar a vontade de doce e se manter na dieta? Então anota essa receita que fica uma delícia e o melhor super saudáve! . Nutella Fit Ingredientes: ️100ml de leite de castanha ou amêndoas ️1 xícara de avelãs torradas ️3 colheres de sopa de cacau ️2 colheres de sopa de xylitol ️1 ... Quer matar a vontade de doce e se manter na dieta?
Então anota essa receita que fica uma delícia e o melhor super saudáve!
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📍Nutella Fit Ingredientes:
✔️100ml de leite de castanha ou amêndoas
✔️1 xícara de avelãs torradas
✔️3 colheres de sopa de cacau
✔️2 colheres de sopa de xylitol
✔️1 colher de sopa de coco (opcional)
✔️1 colher de chá de essência de baunilha
✔️2 colheres de sopa de óleo de coco
✔️Chocolate meio amargo (opcional)
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📍Modo de preparo:
Levar as avelãs ao forno a 220 graus por aproximadamente 6 minutos. Tire do forno e espere esfriar um pouco para tirar as cascas (dica use uma toalha ou papel toalha para auxiliar a remoção). Bata as avelãs em um processador até virar uma pasta, sem aquecer demais, pois pode ocorrer uma separação do óleo da avelã.
Quando a mistura estiver bem homogênea, adicionar os demais ingredientes. O leite deve estar quente para facilitar a mistura.
Bater novamente até atingir a consistência, retirar do processador e acondicionar na geladeira por até 5 dias.
Agora, é só pegar uma colher e se deliciar! .
Os ingredientes você encontra aqui nas @lojadebemcomavida
#receitafit #nutella #nutellafit #delicia #saudavel #saude #essapode
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Magia De Unicórnio Forever Liss Preparador Capilar Bifásico.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ele é um produto para ...
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Magia De Unicórnio Forever Liss Preparador Capilar Bifásico.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ele é um produto para proteger os fios dos danos causados pelo secador, chapinha e até do sol , mar e piscina.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pode ser usado em todos os tipos de cabelo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O cheirinho é bem gostosinho.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu ... Magia De Unicórnio Forever Liss Preparador Capilar Bifásico.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ele é um produto para proteger os fios dos danos causados pelo secador, chapinha e até do sol , mar e piscina.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pode ser usado em todos os tipos de cabelo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O cheirinho é bem gostosinho.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Eu gosto de usar após lar o cabelo. Tiro o excesso de água com a toalha e borrifo o produto. Então penteio os fios e seco com o secador.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Achei que o cabelo ficou mais e com brilho.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Também achei que nas minhas madeixas diminuiu um pouco o frizz.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O resultado é o cabelo dos sonhos: com brilho saudável, desembaraçado, macio e com movimento. Não contém Sal, uso diário.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋Indicação:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Indicado para todos os tipos de cabelo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋Modo de Usar:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Após lavar e condicionar os cabelos retire a umidade com uma toalha;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Borrife o Preparador Capilar Magia de Unicórnio Bifásico da raiz as pontas e penteie;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Finalize como quiser, se preferir pode finalizar com secador.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋Benefícios:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Brilho Fabuloso;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Maciez Instantânea;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Hidratação Poderosa.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💋Proteção Mágica:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sol, Mar, Piscina, Secador e Chapinha. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀
➡É indicado para todos os tipos de cabelos ..⠀
➡Modo de usar: ⠀
Com os cabelos limpos e úmidos, aplique a máscara mechas a mecha do comprimento as pontas enluvando bem. Deixe agir por 10 minutos com a touca. Enxague e finalize como desejar.⠀
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❤Dica de amiga: Se quiser um resultado ainda melhor utilize secador e prancha😉⠀
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➡Minha opinião: É uma máscara de coloração branca, bem consistente. No meu cabelo ela se enquadra na etapa de hidratação e é uma das minhas favoritas😍 possui um cheirinho de coco maravilhooooso que fixa no cabelo. Ela é facilmente absorvida pelo fio. Deixa o cabelo suuper macio, sedoso e com um brilho incriiivel como podem ver na foto.⠀
Produto APROVADISSIMO❤⠀
Amiiiga se joga que vale suuuper pena. Eu amoo essa máscara.⠀
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AULAS DE YOGA GRATUITAS NO ARPOADOR! 🧘🏽‍♀️ . Nada melhor do que cuidar da mente e do corpo com esse ...
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AULAS DE YOGA GRATUITAS NO ARPOADOR! 🧘🏽‍♀️ . Nada melhor do que cuidar da mente e do corpo com esse visual deslumbrante... Quer dizer, melhor ainda se for de graça, rs! E qualquer pessoa pode participar das aulas de yoga que estão acontecendo junto à Pedra do Arpoador nas segundas e quartas ... AULAS DE YOGA GRATUITAS NO ARPOADOR! 🧘🏽‍♀️
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Nada melhor do que cuidar da mente e do corpo com esse visual deslumbrante... Quer dizer, melhor ainda se for de graça, rs! E qualquer pessoa pode participar das aulas de yoga que estão acontecendo junto à Pedra do Arpoador nas segundas e quartas às 18h.
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As aulas são dadas pela minha grande amiga @remozzini (a Rê e eu nos conhecemos em Porto Alegre, muuuito antes de cada uma vir morar no Rio!) e podem ser feitas por iniciantes ou iniciados em yoga. Ou seja, se você nunca praticou, é bem-vindo. E se já tem bastante experiência, também. Todos conseguem aproveitar a aula e saem de lá renovados... Yoga é bom demais, traz uma sensação imediata incrível e múltiplos benefícios a longo prazo!
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Como participar? Basta se inscrever pelo aplicativo Mude, ir com roupa confortável e levar seu tapetinho de yoga (se você não tiver um, pode ser uma canga ou toalha). É bom chegar cedo, pois as aulas ficam cheias. MARQUE OS AMIGOS AQUI, SALVE ESSE POST E APROVEITE A DICA! 🤗
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Feliz Natal, e que celebrem com alegria e na companhia dos que mais amam. Comemorem com alegria, ...
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Feliz Natal, e que celebrem com alegria e na companhia dos que mais amam. Comemorem com alegria, celebrem em paz, deixem que o encanto do Natal se faça presente. Esses são os votos da Senhor Sono! Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ⠀ ⠀ #senhorsono #fortaleza ... Feliz Natal, e que celebrem com alegria e na companhia dos que mais amam. Comemorem com alegria, celebrem em paz, deixem que o encanto do Natal se faça presente. Esses são os votos da Senhor Sono!
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Amiga (o), quer uma dica para conservar Cebolinha e salsinha fresquinhos por, pelo menos, uma semana ...
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Amiga (o), quer uma dica para conservar Cebolinha e salsinha fresquinhos por, pelo menos, uma semana e com isto ainda evitar o desperdício ?! É muito fácil ! Já salva a dica aí pra depois colocar em prática heim . . Como faço : primeiro higienizo tudo muito bem, deixo escorrer naturalmente ... Amiga (o), quer uma dica para conservar Cebolinha e salsinha fresquinhos por, pelo menos, uma semana e com isto ainda evitar o desperdício ?! É muito fácil ! Já salva a dica aí pra depois colocar em prática heim . 👍 . 💚 Como faço : primeiro higienizo tudo muito bem, deixo escorrer naturalmente por um tempo. No fundo dos potes coloco papel toalha, a cebolinha e a salsinha já picadinhos e por fim antes de tampar os potes cubro novamente com mais uma folha de papel toalha. Agora é só levar para a geladeira.

Desta forma, você terá o cheiro-verde fresquinho por, pelo menos, uma semana. . 💚 Não coloco a cebolinha e salsinha no mesmo pote porque aqui em casa só eu como salsinha, marido detesta, então coloco a gosto no meu prato. E como podem observar, só pico a metade da salsinha, o restante deixo sem picar para usar na decoração dos pratos. 😊 .

Outra forma de conservar por mais tempo a cebolinha e salsinha picadas é colocá-las já higienizadas num pote e congelar. ❄️ .

Gostou da dica? Então curti a foto (só clicar duas vezes, em cima da imagem) marca as amigas, compartilha com o mundo. 😅 . . 🐞 Os potinhos fofurentos são da @plasvaleutilidades

#cebolinha #salsinha #cheiroverde #boanoite
#tercafeira
#dica #dicamcmc #nacozinha
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Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor ...
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Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor pode comprometer a saúde dos cabelos. Composto por água, uréia e cloreto de sódio, o suor pode resultar em doenças, queda capilar e à proliferação de bactérias e fungos. Dessa forma, é muito ... Para aquelas mulheres que levam uma rotina ativa de treinos, seja em academias ou ao ar livre, o suor pode comprometer a saúde dos cabelos.
Composto por água, uréia e cloreto de sódio, o suor pode resultar em doenças, queda capilar e à proliferação de bactérias e fungos. Dessa forma, é muito importante manter o couro cabeludo sempre higienizado. Mas não é preciso lavá-lo sempre que se faz alguma atividade física; vai depender do tempo e do tipo de atividade realizada, assim como tipo do fio de cada pessoa.
Para quem tem raízes oleosas, recomendo lavá-los sempre que se exercitar. Já os cabelos mais secos podem ser lavados em dias mais espaçados.
Para ter fios saudáveis e bonitos apesar do treino, a escolha de produtos específicos para seu tipo de cabelo é muito importante, por isso veja qual o melhor produto para seu fio com um Dermatologista e mantenha os cabelos longe do rosto e das costas para evitar que esses produtos aplicados nos fios bloqueiem os poros. A dica é usar um rabo de cavalo.
Outra dica é ter sempre em mãos uma toalha para secar o excesso de suor durante o treino.
Cuide do corpo mas também do seu cabelo!!
#creditos @dr.rafaelpessanha #cabelo #hair #haircare #dicas #beauty #dermatologia #dermatology #academia #treino #espacovolpi #DrRafaelPessanha
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Boa noite peopleee <span class="emoji emoji1f60d"></span> aqui vai uma dica sensacional para quem gosta de saladas e temperos sempre fresquinhos: - ...
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Boa noite peopleee aqui vai uma dica sensacional para quem gosta de saladas e temperos sempre fresquinhos: - Lave-os e deixe tudo cortadinho - Ponha num potinho e cubra com papel toalha - Guarde-os de cabeça para baixo na geladeira Agora você não precisa mais ficar com medo deles estragarem. ... Boa noite peopleee 😍 aqui vai uma dica sensacional para quem gosta de saladas e temperos sempre fresquinhos:
- Lave-os e deixe tudo cortadinho
- Ponha num potinho e cubra com papel toalha
- Guarde-os de cabeça para baixo na geladeira

Agora você não precisa mais ficar com medo deles estragarem. 😉Só se lembre de trocar o papel caso ele fique muito molhado! 👍🏻
#cozinha #chef #culinaria #dicadodia #food #organização #instablog #blogdalorys #instafood #ficaadica #tempero #boanoite #night
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O descanso é fundamental na preservação da saúde, como a alimentação e os exercícios físicos. São ...
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O descanso é fundamental na preservação da saúde, como a alimentação e os exercícios físicos. São necessárias oito horas de sono ou descanso para que o corpo humano seja capaz de refazer seu equilíbrio químico, térmico e estruturação celular. O organismo aproveita esse período para fazer ... O descanso é fundamental na preservação da saúde, como a alimentação e os exercícios físicos. São necessárias oito horas de sono ou descanso para que o corpo humano seja capaz de refazer seu equilíbrio químico, térmico e estruturação celular. O organismo aproveita esse período para fazer a sua própria depuração. As células, após terem recebido o seu alimento, processam o trabalho de eliminação das toxinas depositando-as no sangue que as levará aos órgãos responsáveis por elaborar a filtragem do sangue, eliminando toxinas pelas vias normais, que são os rins, intestinos, pele e pulmões.
Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
☎ (85) 3224-8585. ⠀


#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Que a paz, o amor e a esperança estejam presentes na sua casa. Que a prosperidade seja abundante ano ...
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Que a paz, o amor e a esperança estejam presentes na sua casa. Que a prosperidade seja abundante ano que vem, e todos os sonhos se realizem. Natal é tempo de encher o coração com esperança e alegria. Feliz Natal! Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ⠀ ⠀ #senhorsono ... Que a paz, o amor e a esperança estejam presentes na sua casa. Que a prosperidade seja abundante ano que vem, e todos os sonhos se realizem. Natal é tempo de encher o coração com esperança e alegria. Feliz Natal!

Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
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#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Boa noite meninas! Vim aqui passar uma dica, aprendi aqui no IG, mas era muito difícil pôr em prática, ...
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Boa noite meninas! Vim aqui passar uma dica, aprendi aqui no IG, mas era muito difícil pôr em prática, porém desde que engravidei passei a comer muito saudável ( e se não como saudável, passo muito mal). Mas vamos lá a dica, quer ter uma salada fresca e sempre em mãos hehe, vai lá. 🥗 lave todas ... Boa noite meninas! Vim aqui passar uma dica, aprendi aqui no IG, mas era muito difícil pôr em prática, porém desde que engravidei passei a comer muito saudável ( e se não como saudável, passo muito mal). Mas vamos lá a dica, quer ter uma salada fresca e sempre em mãos hehe, vai lá.
🥗 lave todas as folhas
🥗 seque bem as folhas, com uma toalha, papel toalha, secador de folhas e outros métodos que vcs conhecerem.
🥗 em um recipiente com tampa ou um saquinho plástico ( aqueles de zíper) coloque as folhas já secas e embaixo e em cima coloque um papel toalha ou guardanapo e assim você terá saladas por uma semana ou até quando consumir.
.
Espero que eu tenha ajudado, como fui ajudada hehe
.
#rainhadolareusou #dicasrainhadolareusou #saladasdasemana #gravida #donadecasagravida #mamaesaudável
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{ Olha eu no @bonitadepele! AMEI! } #Repost ・・・ Mandei as perguntas que mais apareceram por aqui ...
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{ Olha eu no @bonitadepele! AMEI! } #Repost ・・・ Mandei as perguntas que mais apareceram por aqui sobre máscaras pra Dra @laiseleal @dermatologista_ e amei as respostas: pra que servem as mascaras? “O principal objetivo da máscara é recuperar a vitalidade da pele. Por possuírem formulações ... { Olha eu no @bonitadepele! AMEI! } #Repost
・・・
Mandei as perguntas que mais apareceram por aqui sobre máscaras pra Dra @laiseleal @dermatologista_ e amei as respostas: pra que servem as mascaras? “O principal objetivo da máscara é recuperar a vitalidade da pele. Por possuírem formulações muito variadas, as substâncias que as compõem que determinarão a sua finalidade, alguns benefícios que elas trazem são a hidratação, a luminosidade da pele, fechamento de poros e até o controle da oleosidade”. Quantas vezes por semana é indicado usar? “Uma vez por semana. Por ser um produto super concentrado não há necessidade de usar mais do que isso”. Em qual parte da rotina elas entram? “O
rosto deve estar limpo antes de aplicar qualquer máscara, então o tônico entra ANTES. Se fizer durante o dia, finalize com um protetor solar e aí a maquiagem, se feita a noite, aplique os produtos da sua rotina ou apenas um hidratante”. Todo tipo de pele pode fazer máscaras? “Sim, a dica é observar o tipo de pele na hora de decidir o cosmético ideal. Donas de peles mais oleosas e acneicas, devem optar por máscaras com ativos seborreguladores e esfoliantes - a máscara facial de argila é super vantajosa nesse caso. Já as peles sensíveis, como na rosácea, podem investir nos produtos com substâncias com ação calmante e anti-inflamatória”. Afinal a máscara de argila pode secar no rosto? “O que existe é um tempo correto para deixar ela no rosto, que varia de 3 a 10 min. O que será sentido após esse tempo dependerá da composição da máscara, se a máscara for do tipo secativa e não for retirada dentro do período esperado, poderá deixar a pele super sensível e irritada. Acredito que por esse motivo as pessoas defendem a ideia de não deixar a máscara secar no rosto, mas se usado no tempo correto, não há motivo para utilização de outros produtos como a água termal durante a aplicação”. Como tirar a máscara de argila sem esfregar mto a pele? “A melhor maneira é usar uma toalha umedecida com água morna e posicionar sobre o rosto para amolecer a máscara sem esfregar, o calor/ vapor da toalha amolece a máscara e ela sai facilmente depois”. Kd as bonitas de pele que amam fazer máscara? 🙋‍♀️
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Pic nic day! <span class="emoji emoji2665"></span>️ Um cantinho de puro amor na La Quiche. O chef Gabriel Barone realmente preparou ...
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Pic nic day! ️ Um cantinho de puro amor na La Quiche. O chef Gabriel Barone realmente preparou tudo com muito carinho. É tudo muito caprichado e muuuuito gostoso. O evento acontece HOJE e vai das 9:00 até as 13 horas. Toalha p/ 2 pessoas - 49,90 Toalha p/ 3 pessoas - 75,90 Toalha p/ 4 pessoas ... Pic nic day! ♥️
Um cantinho de puro amor na La Quiche.
O chef Gabriel Barone realmente preparou tudo com muito carinho. É tudo muito caprichado e muuuuito gostoso.
O evento acontece HOJE e vai das 9:00 até as 13 horas.
Toalha p/ 2 pessoas - 49,90
Toalha p/ 3 pessoas - 75,90
Toalha p/ 4 pessoas - 99,90
O kit do pic nic vem com:
- saladas de frutas
- paes caseiros
- geleia, manteiga e cream cheese - mini paēs de queijo
- misto quente ou queijo quente
- crepes com mel ou calda de chocolate
- bolos caseiros
- suco de laranja
- café e leite
- toalha xadrez
- talheres e louças

Nada como começar o sábado cheio de amor e com comidinhas deliciosas. (Por mais delícias e novidades assim em SP! 💗) Fica a Dica: LA QUICHE
Rua Artur de Azevedo, 657 - Cerqueira Cesar.
#picnic #laquiche #cafedamanha #breakfast #sabado #ficaadica #sp #saopaulo #sampa
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Sonhe mais em 2019, pois um novo ano traz com ele novos sonhos a ser realizados. E que nunca percamos ...
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Sonhe mais em 2019, pois um novo ano traz com ele novos sonhos a ser realizados. E que nunca percamos a capacidade de sonhar e lutar para realizar os nossos sonhos. Feliz 2019 a todos! Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ⠀ ⠀ #senhorsono #fortaleza #camas ... Sonhe mais em 2019, pois um novo ano traz com ele novos sonhos a ser realizados. E que nunca percamos a capacidade de sonhar e lutar para realizar os nossos sonhos. Feliz 2019 a todos!

Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
☎ (85) 3224-8585. ⠀


#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Sabe aquelas toalhas felpudas, macias que enxugam o nosso corpo? Elas são inimigas dos nossos cabelos. ...
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Sabe aquelas toalhas felpudas, macias que enxugam o nosso corpo? Elas são inimigas dos nossos cabelos.  As toalhas convencionais em contato com os cabelos provocam atrito que danificam a camada de cutículas dos fios, deixando as madeixas ressecadas, causando e  temeroso e odiado frizz, ... Sabe aquelas toalhas felpudas, macias que enxugam o nosso corpo? Elas são inimigas dos nossos cabelos.  As toalhas convencionais em contato com os cabelos provocam atrito que danificam a camada de cutículas dos fios, deixando as madeixas ressecadas, causando e  temeroso e odiado frizz, causando o volume excessivo e a porosidade.  O simples ato de enrolar a toalha nos fios pode causar a quebra, pois, quando molhado o cabelo fica bem mais frágil.
A toalha usada no banho absorve o excesso de água dos cabelos, rouba parte das substâncias que aplicamos para repor aos fios, ou seja, parte daquela hidratação que você se dedica a fazer, já fica na toalha de banho. Rs. Triste, né?  Então, o ideal é substituir a sua tolha de banho, aquela que você acha macia e inofensiva, por alguma toalhinha de algodão, uma camiseta velha, fronha ou um tecido de microfibra.

Via: Presença cacheada
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Dica de diamante: Juntar os amigos, jogar uma toalha e caprichar nos quitutes! A Lagoa é perfeita ...
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Dica de diamante: Juntar os amigos, jogar uma toalha e caprichar nos quitutes! A Lagoa é perfeita para piqueniques com amigos. Vocês já fizeram?! #cariocandonorio Dica de diamante: Juntar os amigos, jogar uma toalha e caprichar nos quitutes! A Lagoa é perfeita para piqueniques com amigos. Vocês já fizeram?! 💙 #cariocandonorio
Boa noite galera fitness!! Bora fazer uma panqueca de quinoa deliciosa? ? Ingredientes: 200ml ...
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Boa noite galera fitness!! Bora fazer uma panqueca de quinoa deliciosa? ? Ingredientes: 200ml de leite desnatado 60g de farinha de aveia 60g de farinha de quinoa 50g de Ovo integral pasteurizado #sinacheff Modo de preparo: 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou ... Boa noite galera fitness!! Bora fazer uma panqueca de quinoa deliciosa? ?
Ingredientes:

200ml de leite desnatado
60g de farinha de aveia

60g de farinha de quinoa
50g de Ovo integral pasteurizado #sinacheff

Modo de preparo:

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou mixer
2. Unte uma frigideira antiaderente com óleo de coco e tire o excesso com papel toalha e pré aqueça;

3. Espalhe a massa em círculo até completar a frigideira;

4. Vire a panqueca, em menos de um minuto, com a ajuda de uma espátula, para cozinhar o outro lado;

5. Recheie do jeito que preferir.

Dica: Recheie com carrne patinho moída, ou ricota com tomate, ou queijo cottage ou legumes! Fica uma delícia! 😉👌 #sinacheff #sinaovos #claradeovo
#albumina #proteina #nutriação #suplementos #dietasemsofrer #dieta #foconofoco #foconadieta #força #forever #musculação #massamuscular #vidasaudavel #atleta 💪💪💪🍳🍳🍳🍳🍳😉
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Dia de organização na geladeira!🧚🏻‍♀️ Se vc é daquelas, como eu, que tem sérias dificuldades em ...
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Dia de organização na geladeira!🧚🏻‍♀️ Se vc é daquelas, como eu, que tem sérias dificuldades em manter uma horta viva!☠️🤣 O esquema é saber como armazenar as folhas para durarem mais tempo. Dica: Lave, seque e corte as folhas; Coloque-as em um pote, cubra com papel toalha e, depois, feche ... Dia de organização na geladeira!🧚🏻‍♀️ Se vc é daquelas, como eu, que tem sérias dificuldades em manter uma horta viva!☠️🤣 O esquema é saber como armazenar as folhas para durarem mais tempo.😉
Dica:
Lave, seque e corte as folhas;
Coloque-as em um pote, cubra com papel toalha e, depois, feche com a tampa;
Guarde na geladeira de cabeça para baixo. A umidade vai ficar no papel, que deve ser trocado sempre que estiver molhado.
E pronto! /
#receitasdanic #dicas #receitasfit #dietasemsofrer #comidadeverdade
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Que tal comer um torresminho crocante? Corra fazer então! Ingredientes do torresmo crocante e ...
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Que tal comer um torresminho crocante? Corra fazer então! Ingredientes do torresmo crocante e sequinho 1kg de torresmo, panceta ou toucinho em cubos Sal e pimenta-do-reino a gosto 3 dentes de alho amassados 2 colheres (sopa) de cachaça 1/2 xícara (chá) de óleo Gomos de limão para ... Que tal comer um torresminho crocante? Corra fazer então! Ingredientes do torresmo crocante e sequinho

1kg de torresmo, panceta ou toucinho em cubos
Sal e pimenta-do-reino a gosto
3 dentes de alho amassados
2 colheres (sopa) de cachaça
1/2 xícara (chá) de óleo
Gomos de limão para acompanhar
Modo de preparo

Tempere o torresmo com sal, pimenta, o alho e a cachaça. Aqueça o óleo, em fogo médio, em uma panela grande e coloque o torresmo. Tampe e frite, mexendo de vez em quando, até começar a esbranquiçar. Escorra reservando a gordura e coloque em um recipiente. Leve à geladeira por 1 hora. Aqueça o óleo novamente, em fogo alto, e frite o torresmo, mexendo até dourar. Escorra sobre papel-toalha e sirva acompanhado de gomos de limão. #cozinha #torresmo #cozinhafacil #facavocemesmo #chef #receitasfaceis #receita #dica #culinaria #delicia #cafecomnoticia #radiometropolitana #marlonrodrigues #apresentador #amantesdagastronomia
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Que delícia o momento que o @muellercwb proporcionou hoje no @museuoscarniemeyer amo fazer #picnic, ...
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Que delícia o momento que o @muellercwb proporcionou hoje no @museuoscarniemeyer amo fazer #picnic, aproveitar os parques da nossa cidade!!! Super fica a dica para o final de semana gente! Aproveita a natureza estende uma toalha e se joga! Leva criança, cachorro, papagaio rsrsrs ... #vivacwb ... Que delícia o momento que o @muellercwb proporcionou hoje no @museuoscarniemeyer amo fazer #picnic, aproveitar os parques da nossa cidade!!! Super fica a dica para o final de semana gente! Aproveita a natureza estende uma toalha e se joga! Leva criança, cachorro, papagaio rsrsrs ... #vivacwb #dica #chiquedebonito #bloggerlife #girl
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Os Espetinhos de Frango Crispy são uma ótima opção para compartilhar com toda a família! Veja como fazer usando Tempero SAZÓN Verde:⠀ ⠀ Ingredientes: 400 g de peito de frango, sem pele e sem osso, cortado em cubos⠀ 1 sachê de Tempero SAZÓN Verde⠀ meia colher (sopa) de suco de limão⠀ 1 ... Os Espetinhos de Frango Crispy são uma ótima opção para compartilhar com toda a família! Veja como fazer usando Tempero SAZÓN® Verde:⠀

Ingredientes:
400 g de peito de frango, sem pele e sem osso, cortado em cubos⠀
1 sachê de Tempero SAZÓN® Verde⠀
meia colher (sopa) de suco de limão⠀
1 pitada de pimenta-do-reino⠀
2 pitadas de sal⠀
1 xícara (chá) de farinha de trigo⠀
1 xícara (chá) de água gelada (200 ml)
2 xícaras (chá) de macarrão tipo cabelo de anjo bem quebrado (160 g)
1 xícara (chá) de óleo (200 ml)⠀

Modo de Preparo:⠀
Em uma tigela média, coloque os cubos de frango e polvilhe com meio sachê de Tempero SAZÓN®, o suco de limão, a pimenta e 1 pitada de sal. Deixe tomar gosto na geladeira por 15 minutos.⠀
Prepare os espetinhos: em palitos para churrasco pequenos, coloque 2 cubos de frango, deixando um pequeno espaço entre eles, e reserve.⠀
Em outra tigela média, misture a farinha de trigo, a água gelada e o restante do Tempero SAZÓN® e do sal, e mexa até formar um creme homogêneo.⠀
Mergulhe os espetinhos no creme e, em seguida, passe-os no macarrão.⠀
Em frigideira grande, coloque o óleo e leve ao fogo médio para aquecer. Frite os espetinhos, aos poucos, por 3 minutos de cada lado ou até dourarem.⠀
Escorra em papel-toalha e sirva em seguida.⠀

Dica:⠀
Sirva os espetinhos acompanhados com o molho de sua preferência.
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Gentemmm olhem que dica bacana pra armazenar folhas deliciosas p nossas saladinhas do dia-a-dia ...
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Gentemmm olhem que dica bacana pra armazenar folhas deliciosas p nossas saladinhas do dia-a-dia !!! Adorei 🏽 #Repost @seorganizaoficial ・・・ Dica da noite 🤗 Pra suas folhas durarem mais: Lave, seque e corte as folhas, Coloque-as num pote, cubra com papel toalha e, depois, feche ... Gentemmm olhem que dica bacana pra armazenar folhas deliciosas p nossas saladinhas do dia-a-dia !!! Adorei 👌🏽
#Repost @seorganizaoficial ・・・
Dica da noite 🤗

Pra suas folhas durarem mais: ✅ Lave, seque e corte as folhas, ✅Coloque-as num pote, cubra com papel toalha e, depois, feche com a tampa;
✅Guarde na geladeira de cabeça voltada para baixo ( deixamos os potes já etiquetados e as folhas higienizadas pra vcs,não esqueçam😍).
Pronto! 👏🏽👏🏽👏🏽 A umidade vai ficar no papel, troque-o sempre que estiver molhado.
💰🏢🏠🛒🤝🏽💃🏼🏋🏽‍♂🎧🎼🎨🎭🚴🏽‍♀💆🏽‍♀😎👋🏼 #economia
#semdesperdicios
#organizacaodegeladeira
#supermercadopratico
#vidaorganizada
#facilidade
#praticidade
#organizacao
#comodidade
#qualidadedevida
#tempolivre
#vidamaistranquila
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O seu fim de semana vai ganhar um sabor especial com esta dica! A receita de Bolinhos de Arroz, com Tempero SAZÓN Branco, é econômica, leva poucos ingredientes e fica uma delícia! Que tal convidar a família para aproveitarem o dia juntos? Aprenda a fazer: Ingredientes:  2 xícaras (chá) ... O seu fim de semana vai ganhar um sabor especial com esta dica! A receita de Bolinhos de Arroz, com Tempero SAZÓN® Branco, é econômica, leva poucos ingredientes e fica uma delícia! Que tal convidar a família para aproveitarem o dia juntos? Aprenda a fazer:

Ingredientes:
 2 xícaras (chá) de arroz cozido (450 g)
 2 batatas grandes cozidas e amassadas (500 g)
 1 ovo batido
 2 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado
 1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo
 meia xícara (chá) de leite (100 ml)
 2 colheres (chá) de fermento em pó
 1 sachê de Tempero SAZÓN® Branco
 2 colheres (sopa) de salsa picada
 100 g de muçarela cortada em cubos pequenos
 100 g de queijo provolone cortado em cubos pequenos

Modo de Preparo:
Em uma tigela grande, coloque o arroz, a batata, o ovo, o queijo ralado, a farinha de trigo, o leite, o fermento, o Tempero SAZÓN® e a salsa, e misture bem.
Com as mãos untadas de óleo, divida a massa em 15 porções, achate-as, disponha um cubinho de muçarela e um de provolone no centro de cada uma delas e modele esferas de 5 cm de diâmetro.
Frite os bolinhos, em imersão, em óleo não muito quente, por 3 minutos, ou até dourarem.
Escorra em papel-toalha e sirva em seguida.

Dica:
Sirva os bolinhos acompanhados do molho de sua preferência.
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CHIPS DE COCO DE MICRO 🥥 • • Eu amo chips de coco.. são ótimos para acalmar a ansiedade por mastigar ...
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CHIPS DE COCO DE MICRO 🥥 • • Eu amo chips de coco.. são ótimos para acalmar a ansiedade por mastigar algo fiz esses rapidinhos no microondas. Os mais escurinhos eu passei no açúcar mascavo e os mais clarinhos na canela. • • Fiz assim: cortei as lasquinhas bem fininhas com um mandolim (da ... CHIPS DE COCO DE MICRO 🥥 •

Eu amo chips de coco.. são ótimos para acalmar a ansiedade por mastigar algo 😂 fiz esses rapidinhos no microondas. Os mais escurinhos eu passei no açúcar mascavo e os mais clarinhos na canela. •

Fiz assim: cortei as lasquinhas bem fininhas com um mandolim (da pra fazer na faca tbm). Passei metade no açúcar e metade na canela.
No prato do microondas coloquei duas folhas de papel toalha e espalhei as lascas de forma que ficassem bem espalhadas. Coloquei no micro em potência máxima por 2 min. Aí virei as lascas do outro lado e deixei por mais 1 min. Tem que tomar cuidado para não queimar.. Os açucarados ficaram mais gostosos na minha opinião 😋💕 Peguei essa dica do micro no insta da @frufruta mas é possível fazer no forno tbm. Só que demora mais e não pode usar o papel toalha rs.
#comamorsaudeesabor #chipsdecoco #mamaesaudavel #amoremcozinhar
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Você sabia que não é certo pentear os cabelos durante o banho? Não!? Então se liga nessa dica e veja ...
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Você sabia que não é certo pentear os cabelos durante o banho? Não!? Então se liga nessa dica e veja a maneira certa de cuidar dos fios!!! O cabelo molhado é altamente vulnerável aos danos. Quando estão úmidos, os fios ficam inchados (dando a sensação de que o cabelo é mais grosso), e muito fragilizados, ... Você sabia que não é certo pentear os cabelos durante o banho? Não!? Então se liga nessa dica e veja a maneira certa de cuidar dos fios!!!
O cabelo molhado é altamente vulnerável aos danos. Quando estão úmidos, os fios ficam inchados (dando a sensação de que o cabelo é mais grosso), e muito fragilizados, portanto muito mais suscetíveis à quebra. Quando úmidos, nossos fios ficam bem mais frágeis. A tração usada para pentear o cabelo faz com que ele possa arrebentar e também atingir a raiz do cabelo, podendo favorecer a queda.
Então, quando você passar o condicionador ou a máscara de hidratação, desembarace os fios com o dedos. Nunca penteie!
Depois do enxágue, tire o excesso de água com uma toalha, passe um pouco de leave-in de sua preferência e então desembarace começando das pontas até a raiz com um pente. Outra dica é usar pentes de madeira, com dentes largos ou escova de cerdas naturais, pois ambos fazem menos fricção e inclusive ajudam contra o frizz.
#dicasdebeleza #dicadodia #dermatologia #cabelos #cabelosperfeitos #cabelosaudavel
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O Colchão Herval de Molas Pocket Eruditto com Massagem Euro Pillow possui EuroPillow e tem a beleza ...
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O Colchão Herval de Molas Pocket Eruditto com Massagem Euro Pillow possui EuroPillow e tem a beleza das linhas clássicas, aliada à tradição e tecnologia. É destinado a quem procura conforto sem abrir mão da durabilidade. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br Av. ... O Colchão Herval de Molas Pocket Eruditto com Massagem Euro Pillow possui EuroPillow e tem a beleza das linhas clássicas, aliada à tradição e tecnologia. É destinado a quem procura conforto sem abrir mão da durabilidade. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br
Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
☎ (85) 3224-8585. ⠀


#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Gente, olha essa dica maraaa que vi no ig da organiza fácil. @organizafacil @blogpensologodivido. ...
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Gente, olha essa dica maraaa que vi no ig da organiza fácil. @organizafacil @blogpensologodivido. Segundo o ig Eh dica da nutri Ingrid Araújo. Para conservar temperos e verduras, depois de lavar, secar bem. E guardar num pote com papel toalha dobrado em cima. Guardar de cabeça pra baixo ... Gente, olha essa dica maraaa que vi no ig da organiza fácil. @organizafacil @blogpensologodivido. Segundo o ig Eh dica da nutri Ingrid Araújo. 🔝🔝 Para conservar temperos e verduras, depois de lavar, secar bem. E guardar num pote com papel toalha dobrado em cima. Guardar de cabeça pra baixo e ir trocando o papel sempre que estiver molhado. Essa dica de guardar de cabeça pra baixo pra mim foi A novidade. Vou testar com certeza. 😘😘😘
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Que tal dá um toque especial na salada do almoço e ainda deixa-la mais nutritiva! . . Então fica ...
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Que tal dá um toque especial na salada do almoço e ainda deixa-la mais nutritiva! . . Então fica a dica da nutri! . . . Granola Salgada Low Carb . . Ingredientes: . 1 Colher de Sopa de semente de abóbora sem casca 1 Colher de Sopa de semente de girassol sem casca 1 Colher de Sopa de ... Que tal dá um toque especial na salada do almoço e ainda deixa-la mais nutritiva! .
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Então fica a dica da nutri! ✅
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Granola Salgada Low Carb 😋💚
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Ingredientes: .
1 Colher de Sopa de semente de abóbora sem casca
1 Colher de Sopa de semente de girassol sem casca
1 Colher de Sopa de gergelim torrado
1 Colher de Sopa de azeite ou manteiga
Sal e ervas finas a gosto .
Modo de preparo: .
Refogue todas as sementes no azeite até ficarem douradas e crocantes e disponha em um toalha para secar. Está pronto!
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#dicadanutri Sirva acompanhado de salada ou caldos!
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#equipebahmad #nutrição #nutriçãoeficiente #nutriçãoesaúde #receitadanutri #granolasalgada #granolalowcarb
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Dica para quem quer um cabelo saudável e com brilho: a linha Mega Mask All Soft traz máscaras com um ...
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Dica para quem quer um cabelo saudável e com brilho: a linha Mega Mask All Soft traz máscaras com um design inovador com dois tubos. No interno, há uma fórmula de tratamento intenso para dar hidratação e condicionamento. No externo, um potencializador faz o resultado se estender por até três ... Dica para quem quer um cabelo saudável e com brilho: a linha Mega Mask All Soft traz máscaras com um design inovador com dois tubos. No interno, há uma fórmula de tratamento intenso para dar hidratação e condicionamento. No externo, um potencializador faz o resultado se estender por até três dias! #TheBeautyBox #Cabelo #Redken
#PraCegoVer: imagem de três produtos da Redken atrás de uma toalha branca.
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Opa! Vocês também já estão sentindo o calor chegando? Não vou mentir, AMOOOO! No período de inverno ...
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Opa! Vocês também já estão sentindo o calor chegando? Não vou mentir, AMOOOO! No período de inverno muita gente não desgruda do secador porque a gente sabe que nosso cabelo pode demorar um bom tempo para secar. Mas com a chegada da primavera - no dia 23 de setembro - as coisas começam a melhorar. ... Opa! Vocês também já estão sentindo o calor chegando? Não vou mentir, AMOOOO! No período de inverno muita gente não desgruda do secador porque a gente sabe que nosso cabelo pode demorar um bom tempo para secar. Mas com a chegada da primavera - no dia 23 de setembro - as coisas começam a melhorar.
Esse é o momento para optar por finalizações mais leves e deixar o cabelo secar naturalmente sempre que possível.
SIM, eu sei que para muita gente o secador faz toda diferença na finalização. Esse é inclusive o o caso dos cabelos tipo 2, que ganham ondas ainda mais marcantes com o auxílio desse instrumento. Por outro lado, a gente não pode esquecer que a exposição frequente ao calor do secador também agride a saúde dos fios.
Além do mais, deixar o secador de lado também ajuda a economizar energia. Então se você tem um tempinho, finalize os cabelos no começo do dia com um leave-in leve e deixe secar naturalmente.
A técnica plopping com uma toalha de microfibra é uma boa dica para secagem nesses casos. Não sabe do que se trata? Lá no blog já rolou post sobre o assunto 😊 /Maressa

#cacheia #blogcacheia #cachos #rotinacapilar #plopping #cachosbra #primavera2018 #cabelocacheado #cabelocrespo
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<span class="emoji emoji1f497"></span>Coordenado rosa! Macacão, casaquinho, manta e kit enxoval ursinha! <span class="emoji emoji1f43b"></span>Um clássico! Dica de presente! ...
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Coordenado rosa! Macacão, casaquinho, manta e kit enxoval ursinha! Um clássico! Dica de presente! ️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ➜ Atendimento e vendas via WhatsApp: (21) 99832-0213 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ Macacão, ... 💗Coordenado rosa! Macacão, casaquinho, manta e kit enxoval ursinha! 🐻Um clássico! Dica de presente! ➡️Desconto especial na compra do kit: 20% de desconto à vista e 10% à prazo! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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As requested and promised! I finally tried the SOS Bomba Line from Salon Line. I found the secret to volume, the mixing gelo from Salon Line To De Cacho and diffuser, also, lots of shaking. Tip of the day: For definition, use a microfiber towel. DM me for more video suggestions. ~ Como ... As requested and promised!
I finally tried the SOS Bomba Line from Salon Line.
I found the secret to volume, the mixing gelo from Salon Line To De Cacho and diffuser, also, lots of shaking.
Tip of the day: For definition, use a microfiber towel.
DM me for more video suggestions.
~
Como requisitado e prometido.
Finalmente experimentei a linha SOS Bomba da @salonlinebrasil (creme de pentear)! Estava apreensiva por causa das histórias de terror que há sobre ela.
Encontrei o segredo para o volume no meu cabelo, a gelatina de volume da @todecacho (para misturinhas), o difusor e abanar muito o cabelo!
Dica do dia: Para não criar frizz, usar uma toalha de microfibra.
Mandem mensagem no direct para sugerir vídeos.
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Dica de petisco direto do @cordeirochique: <span class="emoji emoji1f437"></span> BARRIGA DE PORCO À PURURUCA <span class="emoji emoji1f437"></span> 1. Descongele a carne ...
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Dica de petisco direto do @cordeirochique: BARRIGA DE PORCO À PURURUCA 1. Descongele a carne lentamente, de preferência na parte de baixo da sua geladeira, para que ela perca o mínimo de líquido possível; 2. Seque a carne com papel toalha; 3. Desidratando a pele - Coloque em um recipiente ... Dica de petisco direto do @cordeirochique: 🐷 BARRIGA DE PORCO À PURURUCA 🐷

1. Descongele a carne lentamente, de preferência na parte de baixo da sua geladeira, para que ela perca o mínimo de líquido possível;
2. Seque a carne com papel toalha;
3. Desidratando a pele - Coloque em um recipiente plano um pouco de cachaça, e coloque a carne com a pele voltada para baixo, de forma que somente a pele fique em contato com a cachaça, deixe de um dia para o outro;
4. Seque a carne novamente com papel toalha;
5. Fure toda a pele com uma agulha;
6. Prepare uma marinada com temperos de sua preferência e deixe a carne marinando em um recipiente durante, pelo menos, 1 hora. A pele de estar voltada para cima, de forma que somente a carne tenha contato com o tempero;
7. Pré aqueça o forno e coloque a carne em uma assadeira;
8. Deixe a carne por volta de 1h e 30 min em fogo baixo (140ºC);
9. Mais 15 min com o fogo alto (220ºC);
10. Para finalizar e finalmente pururucar, mais 10 min com o grill ligado e com a carne na parte mais próxima do grill.

🔴 Os tempos são relativos, pois cada forno reage de uma forma, por isso é sempre importante ir monitorando o ponto da carne visualmente. 🚨 Todos os ingredientes você encontra na loja @cordeirochique.
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APROVEITE ANTES QUE ACABE <span class="emoji emoji1f631"></span> <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻Deslize para o lado e veja os detalhes! O xadrez não é mais sinônimo ...
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APROVEITE ANTES QUE ACABE 🏻Deslize para o lado e veja os detalhes! O xadrez não é mais sinônimo de toalha de piquenique ou de fantasia de festa junina, não, meninas. Atemporal, o tecido xadrez sempre é uma boa pedida, As tendências entram e saem, mas a camisa xadrez permanece neutra, ... APROVEITE ANTES QUE ACABE 😱
👉🏻Deslize para o lado e veja os detalhes!

O xadrez não é mais sinônimo de toalha de piquenique ou de fantasia de festa junina, não, meninas. Atemporal, o tecido xadrez sempre é uma boa pedida, As tendências entram e saem, mas a camisa xadrez permanece neutra, podendo ser usada de diversas maneiras.

Leia mais: https://modafeminina.biz/blusas-da-moda/como-usar-blusa-xadrez ✅CAMISA XADREZ 💲59,99 DISPONÍVEL NO TAMANHO MG/GG
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Verdade. Quando úmidos, nossos fios ficam bem mais frágeis. A tração usada para pentear o cabelo ...
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Verdade. Quando úmidos, nossos fios ficam bem mais frágeis. A tração usada para pentear o cabelo faz com que ele possa arrebentar e, também, atingir a raiz do cabelo, podendo favorecer a queda. Dica: quando passar o condicionador ou a máscara de hidratação, desembarace os fios com o dedos. ... Verdade. Quando úmidos, nossos fios ficam bem mais frágeis. A tração usada para pentear o cabelo faz com que ele possa arrebentar e, também, atingir a raiz do cabelo, podendo favorecer a queda.
Dica: quando passar o condicionador ou a máscara de hidratação, desembarace os fios com o dedos. Nunca penteie!
Depois do enxágue, tire o que excesso de água com uma toalha, passe um pouco de leave-in e então desembarace começando das pontas até a raiz com um pente de dentes largos.
Anotado? #drasamelarosique #dicasdebeleza #hospitalmontesinaiariquemes #dermatologia #cabelos #cabelosperfeitos
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Anote aí uma super dica se vc é daqueles que sempre compra a salada da semana todo empolgado e no fim ...
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Anote aí uma super dica se vc é daqueles que sempre compra a salada da semana todo empolgado e no fim de semana joga tudo fora pq estragou na geladeira 🙄🤦🏻‍♀️Armazenar as verduras já lavadas, rasgadas e secas em potes de vidro não só é uma estratégia de organização/armazenamento mas também ... Anote aí uma super dica se vc é daqueles que sempre compra a salada da semana todo empolgado e no fim de semana joga tudo fora pq estragou na geladeira 🙄🤦🏻‍♀️Armazenar as verduras já lavadas, rasgadas e secas em potes de vidro não só é uma estratégia de organização/armazenamento mas também de comportamento, 🤓já que como terá uma salada linda e já pronta na geladeira, não terá desculpas para não consumir, não é mesmo?😌Então bora lá!Arrume 5 potes de vidro (500ml de volume) com tampa de plástico (assim evita mau cheiro e ferrugens) e enchaaaa de verduras (leia-se FOLHAS CRUAS🥗🍃). A dica para que durem uma semana sem murcharem, é armazena-las bem apertadas e bem secas (use aquelas centrífugas próprias pra isso ou um pano de prato q seja de uso exclusivo para secar as hortaliças).Outra dica que eu faço muito como podem ver nas fotos, é colocar na tampa, uma folha de papel toalha dobradinha😎, aí guarda o pote de cabeça p/ baixo na geladeira pq o q tiver de umidade, o papel irá conter!Antes de consumir, tire o papel, vire a salada num prato (ou coma no pote mesmo) e acrescente um molhinho de sua preferência ou um bom azeite extravirgem, tipo o que eu sei q o meu amigo e pupilo querido @chebante vai trazer pra mim de Portugal, né maninho?🤓🙅🏻😉😎🤣Bom feriadinn procêix!😘 #estrategiasnutricionais #dicadanutri #armazenamento #potedesalada #saladanopote #nutricionista #planejamento #organizacao #marmita #nutrigrilo #nutricaradepau
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<span class="emoji emoji2705"></span> Não lavar as mãos antes:⠀ Na hora de lavar o rosto, muitas vezes não reparamos que nossas mãos podem ...
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Não lavar as mãos antes:⠀ Na hora de lavar o rosto, muitas vezes não reparamos que nossas mãos podem não estar completamente limpas, o que acaba por trazer os germes do dia a dia diretamente para a pele delicada da face. ⠀ Usar água muito quente:⠀ No inverno, pode ser bastante tentador ... ✅ Não lavar as mãos antes:⠀
Na hora de lavar o rosto, muitas vezes não reparamos que nossas mãos podem não estar completamente limpas, o que acaba por trazer os germes do dia a dia diretamente para a pele delicada da face. ⠀
✅ Usar água muito quente:⠀
No inverno, pode ser bastante tentador tomar banho e lavar o rosto com água quente, mas este hábito pode ser bastante prejudicial para a pele, especialmente se praticado todos os dias. O vapor quente abre os poros, o que embora facilite na hora de remover a sujeira, também ajuda a retirar toda a umidade e hidratação natural da pele, deixando-a ressecada. O ideal é usar água morna para fazer a lavagem e finalizar com um pouco de água fria para que os poros voltem a fechar. ⠀
✅ Esfregar ao enxugar o rosto:⠀
Ao usar toalha evite esfregá-la! Além de promover a formação de linhas finas, este hábito ainda pode deixar a pele bem sensibilizada.⠀
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Obs: ✔Nenhuma informação substitui consulta médica. CRM:15154⠀⠀⠀ #DraMarcellyAchkar #AntiAging #Pele #Cuidados #Beleza #Tratamento #Saúde #Hidratação #Prevenção #BonsHábitos #PeleBonita #SaúdeEBeleza #Botox #PreenchimentoLabial #PreenchimentoFacial #PreenchimentoOlheiras #Rinomodelação #PeelingQuimico #mdcodes #HarmonizaçãoFacial #RemodelacaoFacial #RostoQuadrado #EfeitoTopModel #EfeitoGloss #Intradermoterapia #Capellux #Rejuvenescimento #Sculptra #Skinboosters⠀
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<span class="emoji emoji1f3b8"></span> DOMINGO (11/03) tocarei em Natal/RN, no calçadão de Ponta Negra, em LOCAL DIFERENTE DO HABITUAL*, ...
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DOMINGO (11/03) tocarei em Natal/RN, no calçadão de Ponta Negra, em LOCAL DIFERENTE DO HABITUAL*, às 17h. ------------------------------------------ *Na escadaria ao lado do Blue Marlin Apartments (descendo a ladeira da Rota do Sol) - deslize a foto para mais informações. Dependendo ... 🎸 DOMINGO (11/03) tocarei em Natal/RN, no calçadão de Ponta Negra, em LOCAL DIFERENTE DO HABITUAL*, às 17h.
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*Na escadaria ao lado do Blue Marlin Apartments (descendo a ladeira da Rota do Sol) - deslize a foto para mais informações. Dependendo da disponibilidade do local e das condições do tempo. Horário sujeito a alteração, a ser informada nos comentários. ------------------------------------------
💰 É de graça! Mas serei grato com sua contribuição voluntária.
⚠️ Avise a seus amigos de Natal. Se ninguém for, vá sozinho mesmo!
👉 Dica: leve canga/toalha/almofada pra seu maior conforto. Chegue mais cedo e dê uma volta na praia; quem sabe, um mergulho no mar. Só não se empolgue pra não perder o show... ❗️ Por enquanto, é o único show previsto neste mês em Natal.
▫️ Quem não me conhece, veja meus videos no YouTube ou aqui no Instagram.
🔸 Pra receber avisos das minhas publicações, vá no meu perfil, clique nos três pontinhos no canto direito superior da tela e clique em "Ativar notificações de publicação". _____________________________________________
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Uma coleção linda e coordenada que não pode faltar no enxoval do bebê! <span class="emoji emoji1f499"></span><span class="emoji emoji1f43b"></span><span class="emoji emoji1f499"></span> Também uma ótima dica de ...
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Uma coleção linda e coordenada que não pode faltar no enxoval do bebê! Também uma ótima dica de presente !!! Nossas mamães adoram!!! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ kit 5 peças: com toalha fralda, fralda de ombro e 3 panos de boca = R$ 139,90 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ️ kit 6 peças: com toalha ... Uma coleção linda e coordenada que não pode faltar no enxoval do bebê! 💙🐻💙 Também uma ótima dica de presente 🎁!!! Nossas mamães adoram!!!
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➡️ kit 5 peças: com toalha fralda, fralda de ombro e 3 panos de boca = R$ 139,90
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➡️ kit 6 peças: com toalha de banho, toalha fralda, fralda de ombro e 3 panos de boca = R$ 259,90
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➡️Cueiro/Mantinha = R$ 85,90 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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<span class="emoji emoji2728"></span>Mais uma receitinha de salada para vocês! . 🥗Salada de lentilha, cebola roxa caramelizada e ...
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Mais uma receitinha de salada para vocês! . 🥗Salada de lentilha, cebola roxa caramelizada e radicchio . 🏼Afinal, salada não precisa ser somente um monte de folhas e nada mais! . Vamos usar a criatividade e fornecer o máximo de nutrientes que nosso organismo merece e precisa! . 🏼Bora ... ✨Mais uma receitinha de salada para vocês!
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🥗Salada de lentilha, cebola roxa caramelizada e radicchio
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☝🏼Afinal, salada não precisa ser somente um monte de folhas e nada mais!
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💡Vamos usar a criatividade e fornecer o máximo de nutrientes que nosso organismo merece e precisa!
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👇🏼Bora pra receita?
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✨Ingredientes:
- 1 xícara de lentilha seca
- 1 cenoura ralada
- Azeite de oliva extra virgem
- Ervas frescas: salsinha, hortelã e manjericão picadinhos
- Sal e pimenta do reino
- Vinagre de vinho branco
- Cominho e/ou condimento zaatar (opcionais)
- 2 cebolas fatiadas bem fininhas
- Azeite de oliva
- 1 colher (chá) de açúcar mascavo
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✨Preparo: coloque a lentilha para cozinhar em água por cerca de 10 minutos ou até que ela esteja “al dente”. Leve para geladeira. Em uma panela, em fogo médio, coloque as cebolas com o azeite, sal e acrescente o açúcar. Deixe até que elas estejam bem murchas e douradinhas. Transfira para um prato com papel toalha para cebola ficar bem sequinha. Pegue a lentilha já cozida e acrescente a cenoura e os demais ingredientes. Mexa bem. Acerte o sal. Decore com folhas de radicchio e as cebolas caramelizadas por cima. Sirva a seguir e bom apetite!
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❤️Não esqueça de curtir nossa foto👆🏼👆🏼 e marcar aqui nos comentários 👇🏼💬👇🏼💬 aquela pessoa que você sabe que também vai adorar essa receita!
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#duonutri #salada #lentilha #dica #receita #receitasfit #lowcarb #yummy #vegan #detox #almoço #sp
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DICA🏻🏻🏻 Prata: Jóias de prata anéis, pulseirinhas, cordões podem ser limpos com pasta de dente (creme dental) depois lave-os e seque bem, depois de lavar e enxaguar dê brilho com uma flanela. Peças muito difíceis de limpar podem ser mergulhadas em uma solução de meia xícara de vinagre ... DICA👌🏻👌🏻👌🏻
Prata: Jóias de prata anéis, pulseirinhas, cordões podem ser limpos com pasta de dente (creme dental) depois lave-os e seque bem, depois de lavar e enxaguar dê brilho com uma flanela. Peças muito difíceis de limpar podem ser mergulhadas em uma solução de meia xícara de vinagre branco, duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio, tampe e deixe descansar por 2h00 esfregue com uma toalha macia. Jóias que forem muito trabalhadas devem ficar apenas de molho em álcool, seque com camurça, anéis podem ser deixados por uma noite sobre um chumaço de algodão embebido em azeite e pela manhã é só lavar. Jóias de prata costuma manchar a pele de quem as usa, para evitar isso antes de usar enxágue com água e limão. Peças muito difíceis de limpar.
#prata #joias #limpeza #conservação #dica #tips #edecasa #utilidadepublica #APatroaFacilitaASuaVida #dicasuteis #dicasdobem #dicasdapatroa
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Vivendo e assistindo stories e consequentemente aprendendo mesmooooo!! Há 35 anos esfrego ( e muito) o rosto na toalha, por isso a pele nunca afina 🙄 Sigo tantas dermatologistas aqui e nunca vi nenhuma dar essa dica mais que ouro desse mito de mulher @fran_mk , ( pele de porcelana)que ... Vivendo e assistindo stories e consequentemente aprendendo mesmooooo!!
Há 35 anos esfrego ( e muito) o rosto na toalha, por isso a pele nunca afina 🙄😥😭
Sigo tantas dermatologistas aqui e nunca vi nenhuma dar essa dica mais que ouro desse mito de mulher @fran_mk , ( pele de porcelana)que jajá ta no programa da @oprah dando entrevista e todo tipo de dicas e não vai demorar muito não!
Vou deixar salvo esse vídeo aqui no feed pra gente nunca mais esquecer! ✨@fran_mk ✨
#nãoesfregueorosto #nãoesfregueosolhos #byfranmk
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Uma boa noite de sono é importante para a saúde de qualquer pessoa, especialmente quando se trata ...
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Uma boa noite de sono é importante para a saúde de qualquer pessoa, especialmente quando se trata das crianças. É durante o sono que o organismo dos pequenos processa os aprendizados do dia e trabalha para o seu crescimento. Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ... Uma boa noite de sono é importante para a saúde de qualquer pessoa, especialmente quando se trata das crianças. É durante o sono que o organismo dos pequenos processa os aprendizados do dia e trabalha para o seu crescimento.
Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
☎ (85) 3224-8585. ⠀


#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Cama box incrível para uma noite tranquila e aconchegante. Conheça mais produtos no nosso site: ...
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Cama box incrível para uma noite tranquila e aconchegante. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ⠀ ⠀ #senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete ... Cama box incrível para uma noite tranquila e aconchegante. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br
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Sabe aquela dica do Facebook onde uma moça coloca uma toalha enrolada, assim como na foto, em um bebê ...
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Sabe aquela dica do Facebook onde uma moça coloca uma toalha enrolada, assim como na foto, em um bebê e ele acalma? Funciona Eu já fiz algumas vezes com o rolo que eu uso na beira do berço, mas com o cobertor ele gostou mais. Dá para perceber que ele está acordado? Está acordado e tranquilo. ... Sabe aquela dica do Facebook onde uma moça coloca uma toalha enrolada, assim como na foto, em um bebê e ele acalma? Funciona 😉

Eu já fiz algumas vezes com o rolo que eu uso na beira do berço, mas com o cobertor ele gostou mais. Dá para perceber que ele está acordado? Está acordado e tranquilo. Ele recém tinha acordado de uma soneca, estava enfurecido. Resolvi fazer com o cobertor e ficou feliz, tranquilo.

Todos as dicas que remetem ao útero ele não gostava, agora após os dois meses começou a gostar. E tudo aquilo que funcionava, como o ruído, que antes era nossa chave de ouro agora também não funciona mais. Ele está mudando, criando personalidade e definindo o que gosta ou não 😊
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Para evitar chips industrializados e cheios de aditivos a dica é fazer em casa! 🏚 Eles ficam incríveis ...
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Para evitar chips industrializados e cheios de aditivos a dica é fazer em casa! 🏚 Eles ficam incríveis acompanhados de guacamole, com queijos, hommus ou patêzinho de atum. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A receita vai ao forno e nada de fritura . ⠀ Anota aí:⠀ • 2 batatas doces médias:⠀ Corte-as bem fininhas ... Para evitar chips industrializados e cheios de aditivos a dica é fazer em casa! 🏚 Eles ficam incríveis acompanhados de guacamole, com queijos, hommus ou patêzinho de atum. ❤⠀
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A receita vai ao forno e nada de fritura ✅. ⠀
📝Anota aí:⠀
• 2 batatas doces médias:⠀
Corte-as bem fininhas (esse é os segredo para seu chips ficar crocante). Você pode cortar com a ajuda de um mandolina! É difícil acertar na faca, além de não manter a uniformidade do corte.⠀
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Deixe de molho em água gelada por pelo menos 30 minutos. Seque com papel toalha.⠀
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Para enriquecer a receita, você pode temperar com ervas de sua preferência!⠀
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Unte a assadeira com azeite e em seguida adicione um pouco de sal. Distribua os chips e leve ao forno (pré-aquecido por 15min). O tempo vai depender da potência do seu forno. Em média com 20 minutos (quando as bordas começarem a dourar, VIRE!).⠀
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Depois que os dois lados estiverem crocantes, deixe esfriar por 10 minutos e é só se deliciar! Mas.. moderação, hein? Cuidado para não exagerar na dose! 😉⠀
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E o mais bacana é que você pode fazer com diversos legumes! 🥕 🍠 #complexonutriclinic #dicascnc #nutricaofuncional #vivercomsaúde #receitasfit #chipsdebatatadoce
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Esse colchão te ajuda a relaxar proporcionando excelentes noites de sono, mais relaxantes e tranquilas. ...
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Esse colchão te ajuda a relaxar proporcionando excelentes noites de sono, mais relaxantes e tranquilas. Seu modelo foi projetado com molas ensacadas, estrutura de molas que possui o dobro de molas de um colchão convencional. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br Av. ... Esse colchão te ajuda a relaxar proporcionando excelentes noites de sono, mais relaxantes e tranquilas. Seu modelo foi projetado com molas ensacadas, estrutura de molas que possui o dobro de molas de um colchão convencional. Conheça mais produtos no nosso site: http://senhorsono.com.br
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<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f344"></span>Você sabia que cogumelos são fungos comestíveis? . <span class="emoji emoji1f344"></span>Existem quase duas mil variedades de cogumelos ...
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Você sabia que cogumelos são fungos comestíveis? . Existem quase duas mil variedades de cogumelos e entre os mais conhecidos estão os cogumelos paris, shitake, shimeji, funghi secchi, portobello,... . Os cogumelos podem ser comercializados frescos, secos ou em conserva. . Na ... ✨🍄Você sabia que cogumelos são fungos comestíveis?
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🍄Existem quase duas mil variedades de cogumelos e entre os mais conhecidos estão os cogumelos paris, shitake, shimeji, funghi secchi, portobello,...
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🍄Os cogumelos podem ser comercializados frescos, secos ou em conserva.
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🍄Na hora do preparo, os cogumelos não devem ser lavados em água corrente pois, por serem porosos eles absorvem água. O ideal é passar apenas um pano ou papel toalha úmido. 🤚🏼Observação: se você for usar o cogumelo seco como por exemplo o funghi secchi aí sim deverá utilizar água e deixá-lo de molho por cerca de 6 horas.
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🍄Alguns benefícios dos cogumelos: por serem ricos em proteínas são os queridinhos dos vegetarianos, além disso possuem uma boa quantidade de fibras, vitaminas, minerais, possuem baixo teor de gordura, potencial ação antioxidante, auxiliam na imunidade, retardam o envelhecimento precoce e até o risco de câncer.
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🍄Temperos perfeitos para cogumelos: gengibre, molho shoyu (confira na próxima foto 👈🏼a marca que indicamos), alho, salsinha e cebolinha.
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🍄Dica de receita: corte os talos dos cogumelos (na foto temos o Paris, shitake e shimeji). Em seguida, corte como desejado. Em um papel manteiga coloque os cogumelos e tempere com azeite, shoyu, gengibre ralado, 1/2 dente de alho amassado, sal, pimenta do reino, salsinha e cebolinha. Feche o papel manteiga formando um papelote. Coloque em uma assadeira e leve para assar por cerca de 15 a 20 minutos. Pronto! Fica super saboroso, nutritivo e saudável!
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🍄E vocês? Gostam de cogumelos? Costumam fazer receitas no dia a dia? Se sim, compartilhem conosco aqui👇🏼 nos comentários 💬
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#duonutri #dica #cogumelos #mundovegetariano #vegetariano #detox #sp #receita
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Pra aqueles que acham q nasci alongada, com o pé na cabeça, saibam q não é bem assim.... <span class="emoji emoji1f601"></span> Pra vocês ...
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Pra aqueles que acham q nasci alongada, com o pé na cabeça, saibam q não é bem assim.... Pra vocês terem uma idéia, quando eu comecei a praticar e não conhecia esses acessórios eu amarrava camiseta no meu pé e ficava puxando pra chegar na minha cabeça e deitava em um banco de casa pra acostumar ... Pra aqueles que acham q nasci alongada, com o pé na cabeça, saibam q não é bem assim.... 😁 Pra vocês terem uma idéia, quando eu comecei a praticar e não conhecia esses acessórios eu amarrava camiseta no meu pé e ficava puxando pra chegar na minha cabeça e deitava em um banco de casa pra acostumar minhas costas com a retroflexão. Não me quebrei toda pq Deus não quis hahaha mas fica aqui a dica, treinem com cuidado, treinem com os acessórios certos. Consegui um cupom de desconto de uma marca que eu AMO! Que é a @hopuyoga além desses acessórios que são roda de yoga e strap, eles tem varios outros, tem mats maravilhosos, mat ecológico, toalha pra praticar, enfim, uma infinidade de coisas lindas. O código é PALOMACHRI e o site é https://www.hopuyoga.com.br/ aproveitem muito e me mandem foto da evolução de vocês! Quero verrrrr 🤩🤩 meus alunos de aula particular amam e odeiam rs porque alonga DE VERDADE! #yoga #acessoriosyoga #hopuyoga #yogawheel #rodadeyoga #strapyoga
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Melhore seu mundo hoje mesmo e amanhã o universo será um local ainda mais especial. Transforme cada ...
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Melhore seu mundo hoje mesmo e amanhã o universo será um local ainda mais especial. Transforme cada dia deste novo ano em uma página memorável do livro da sua vida. A Senhor Sono deseja um Feliz 2019 a todos! Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres (85) 3224-8585. ⠀ ⠀ #senhorsono ... Melhore seu mundo hoje mesmo e amanhã o universo será um local ainda mais especial. Transforme cada dia deste novo ano em uma página memorável do livro da sua vida.
A Senhor Sono deseja um Feliz 2019 a todos!
Av. Senador Virgílio Távora, 2713 - Dionísio Torres
☎ (85) 3224-8585. ⠀


#senhorsono #fortaleza #camas #conforto #travesseiro #colchão #economia #qualidade #tapete #edredom #cabeceira #toalha #jogodecama #variedade #dica
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Gente, montei essa dica de como cuido dos sapatos aqui de casa pra uma loja de produtos de limpeza ...
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Gente, montei essa dica de como cuido dos sapatos aqui de casa pra uma loja de produtos de limpeza aqui de Curitiba - @ecovillecolombo . Uso Lisoform, papel toalha resistente (aqueles q da pra lavar depois de usar sabe?) e touca de TNT . Assim a sola do sapato não raspa no outro, ficam higienizado ... Gente, montei essa dica de como cuido dos sapatos aqui de casa pra uma loja de produtos de limpeza aqui de Curitiba - @ecovillecolombo .
Uso Lisoform, papel toalha resistente (aqueles q da pra lavar depois de usar sabe?) e touca de TNT .
Assim a sola do sapato não raspa no outro, ficam higienizado ( #lisoform puro é perfeito pra isso) e não fica fechado .
Curtiram?! .
#sapatos #cuidadoscomacasa #manutencaodacasa
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