Ugo z na polishgirl

Unique profiles
90
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Warsaw, Poland, Kraków Old Town, Bydgoszcz, Poland
Average media age
552.1 days
to ratio
32.3
Każda z nas na wakacje chciałaby mieć piękne i szczupłe uda i pośladki. Sumiennie oraz dokładnie ...
Media Removed
Każda z nas na wakacje chciałaby mieć piękne i szczupłe uda i pośladki. Sumiennie oraz dokładnie wykonywane ćwiczenia mogą nam zagwarantować efekty już po miesiącu! Kilka ćwiczeń na dobry początek na pośladki i uda ze strony miesnienog.pl Leżenie na brzuchu i podnoszenie wyprostowanej ... Każda z nas na wakacje chciałaby mieć piękne i szczupłe uda i pośladki. Sumiennie oraz dokładnie wykonywane ćwiczenia mogą nam zagwarantować efekty już po miesiącu!
Kilka ćwiczeń na dobry początek na pośladki i uda ze strony miesnienog.pl

Leżenie na brzuchu i podnoszenie wyprostowanej nogi
Połóż się na brzuchu i oprzyj czoło o dłonie. Podnieś do góry wyprostowaną nogę. Trzymaj ją aż poczujesz napięcie w pośladku. Następnie powoli opuść nogę. To samo zrób z drugą nogą.

Rozsuwanie nóg na boki
Połóż się na plecach, najlepiej na macie lub karimacie. Rozłóż ręce na boki lub wzdłuż ciała i unieś do góry wyprostowane nogi, a następnie dociśnij do siebie stopy. Rozsuń wyprostowane nogi jak najdalej na boki i w tej pozycji, ze zgiętymi biodrami postaraj się utrzymać przez kilka sekund. Następnie wróć do pozycji wyjściowej.

Uginanie nóg uniesionych do góry
Połóż się na plecach, najlepiej na macie lub karimacie. Rozłóż ręce na boki i unieś do góry nogi, ugnij lekko kolana, a następnie dociśnij do siebie stopy. Zginaj obydwie nogi wypychając kolana na zewnątrz, nie rozłączając stóp. Następnie podnoś i prostuj nogi z powrotem zbliżając do siebie kolana.

Podnoszenie nóg na podpartych dłoniach
Uklęknij na kolanach i podeprzyj się dłońmi, prostując plecy. Unieś nogę prostując ją w kolanie, a następnie kiedy jest już uniesiona, zegnij ją znowu w kolanie. Udo uniesionej nogi powinno być powyżej linii tułowia. Wróć do pozycji wyjściowej i to samo zrób z drugą nogą.

Przysiady
Stań wyprostowana z nogami złączonymi i rękoma zwisającymi wzdłuż tułowia. Stopy powinny dotykać podłogi – zacznij uginać kolana i obniżać się do dołu, nie odrywając stóp od ziemi i jednocześnie wyprostowując ręce przed siebie, żeby utrzymać równowagę. Schodząc w dół zegnij lekko plecy i obniżaj się aż biodra ustawią się prawie równolegle do podłogi. Pamiętaj, że kolana nie powinny wychodzić ponad długość stóp.
#polishgirl #polishgirls #body #l4l #f4f #healthy #zdrowo #fit #muscles #gym #gymholic
Read more
Jestem taka szczęśliwa, że kolejna duża marka mnie zauważyła i zostałam ambasadorką @vqfit, którzy ...
Media Removed
Jestem taka szczęśliwa, że kolejna duża marka mnie zauważyła i zostałam ambasadorką @vqfit, którzy właśnie wyszli na rynek ze świetną, damską kolekcją w moim stylu😀️ Niedługo pokaże wam więcej perełek, a z kodem "AGATA10" zawsze będziecie mieć -10% zniżki na zakupy️ @vqfit @vqfitwomen #DeepBreathPL ... Jestem taka szczęśliwa, że kolejna duża marka mnie zauważyła i zostałam ambasadorką @vqfit, którzy właśnie wyszli na rynek ze świetną, damską kolekcją w moim stylu😀❤️
Niedługo pokaże wam więcej perełek, a z kodem "AGATA10" zawsze będziecie mieć -10% zniżki na zakupy☺️
@vqfit @vqfitwomen
➖➖➖
#DeepBreathPL #polishgirl #girlswithtattoos #fitness #fit #fitgirl #belly #abs #booty #body #morning #selfie #hair #girl #happy #motivation #inspiration
Read more
Jestem, żyję! <span class="emoji emoji1f648"></span> Te oto książki ostatnio przeczytałam + dziś wreszcie skończyłam #żniwiarzczerwonesłońce, ...
Media Removed
Jestem, żyję! Te oto książki ostatnio przeczytałam + dziś wreszcie skończyłam #żniwiarzczerwonesłońce, które zaczęłam już sama nie pamiętam kiedy #milioncudownychlistów była niesamowita i uważam, że każdy człowiek na świecie powinien po nią sięgnąć Autorka jest bardzo bardzo ... Jestem, żyję! 🙈 Te oto książki ostatnio przeczytałam + dziś wreszcie skończyłam #żniwiarzczerwonesłońce, które zaczęłam już sama nie pamiętam kiedy 😅 #milioncudownychlistów była niesamowita i uważam, że każdy człowiek na świecie powinien po nią sięgnąć 😻 Autorka jest bardzo bardzo inspirująca 👌 z kolei #wieczórtakijakten jest uroczy i ogrzewa serce 💕 Żniwiarz jak to Żniwiarz - mnóstwo akcji i sama nie wiem, czemu na tak długo ją porzuciłam 🤔
A co Wy ostatnio przeczytaliście? Pochwalcie się! 😊
#wydawnictwoinsignis #wydawnictwoczwartastrona #terazczytam #czytam #czytamy #takczytam #książki #książka #instagramczyta #Instaread #instabook #instabooks #lovebooks #loveread #bookstagram #bookporn #Polishgirl #zdjeciedlaksiazki #bookstagrampl #currentlyreading #jestem37
Read more
Gdy jest tak gorąco nie lubię długo stać w kuchni więc stawiam na omlety z sezonowymi owcami a do tego ...
Media Removed
Gdy jest tak gorąco nie lubię długo stać w kuchni więc stawiam na omlety z sezonowymi owcami a do tego sok od @victoria_cymes prosto z lodówki A wy jak znosicie te upały ? . . . . . . . . . #me #polishgirl #polskadziewczyna #perfect #instagirl #instagood Gdy jest tak gorąco nie lubię długo stać w kuchni więc stawiam na omlety z sezonowymi owcami a do tego sok od @victoria_cymes prosto z lodówki 🍓🍒🍉 A wy jak znosicie te upały ? .
.
.
.
.
.
.
.
.
#me #polishgirl #polskadziewczyna #perfect #instagirl #instagood
Każda z nas chce mieć długie i piękne rzęsy bez tony maskary. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów ...
Media Removed
Każda z nas chce mieć długie i piękne rzęsy bez tony maskary. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów stymulujacych ich wzrost, jednak wiele z nich powoduje podrażnienia, alergie lub po porostu nie działają. Poszukalam, poczytałam i zachęcona pozytywnymi opiniami zdecydowałam sie ... Każda z nas chce mieć długie i piękne rzęsy bez tony maskary. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów stymulujacych ich wzrost, jednak wiele z nich powoduje podrażnienia, alergie lub po porostu nie działają. Poszukalam, poczytałam i zachęcona pozytywnymi opiniami zdecydowałam sie przetestować MoLash od @molashoczarujswiat . Produkt ten podobno #działacuda a jego efekty widoczne są już po 3 tygodniach. Paczka dotarła więc zaczynam stosować, niedługo dam wam znać 😊
*
*
*
#testujemy #testujemykosmetyki #molash #odzywkadorzes #rzęsy #brwi #oczy #włosy #dlugiewlosy #twarz #konturowanietwarzy #piękna #polishgirl #polskakobieta #polskadziewczyna #ambasadorka #usta #zegarek #jowitkacos #l4l #likeforlike
Read more
Kiedy z lawiny sportowych ubrań wyłoni się coś bardziej..kobiecego🤗 Chyba muszę częściej zaglądać ...
Media Removed
Kiedy z lawiny sportowych ubrań wyłoni się coś bardziej..kobiecego🤗 Chyba muszę częściej zaglądać w głąb szafy😀 Nie mogę doczekać się jutra! Startujemy z projektem nad którym pracowaliśmy bardzo długo! Dziewczyny szykujcie się na coś mega️! #polishgirl #girlswithtattoos ... Kiedy z lawiny sportowych ubrań wyłoni się coś bardziej..kobiecego🤗
Chyba muszę częściej zaglądać w głąb szafy😀
➖➖➖
Nie mogę doczekać się jutra! Startujemy z projektem nad którym pracowaliśmy bardzo długo! Dziewczyny szykujcie się na coś mega❤️!
➖➖➖
#polishgirl #girlswithtattoos #fitness #fit #fitgirl #belly #abs #booty #body #morning #selfie #hair #girl #happy #motivation #inspiration
Read more
Połowa tygodnia za mną ! Od dziś kalendarzowo oficjalnie wiosna. Od wczoraj astronomicznie. Jak ...
Media Removed
Połowa tygodnia za mną ! Od dziś kalendarzowo oficjalnie wiosna. Od wczoraj astronomicznie. Jak zawsze jestem pełna optymizmu. Już niedługo i będę się wygrzewać w ️ bo ta pogoda tutaj mnie trochę wybija z rytmu czasem. Mam nadzieje, że u Was wszystko w porządku i macie nastawienie pozytywne ... Połowa tygodnia za mną ! Od dziś kalendarzowo oficjalnie wiosna. Od wczoraj astronomicznie. Jak zawsze jestem pełna optymizmu. Już niedługo i będę się wygrzewać w 🇪🇸🌴✈️ bo ta pogoda tutaj mnie trochę wybija z rytmu czasem. Mam nadzieje, że u Was wszystko w porządku i macie nastawienie pozytywne wraz z rozpoczęciem wiosny 💖😇🙏🏻🌈☀️🌷💐🌺 #selfie #happy #fit #instagirl #polishgirl #igers #love #active #longhair #brunette #natural #smile #sonrisa #primavera #spring #girl #fitness #determination #trip
Read more
Rano dobrze jest się zastanowić nad światem <span class="emoji emoji1f4a1"></span> "Spójrz na swoje ciało i szepnij, żaden dom nie może ...
Media Removed
Rano dobrze jest się zastanowić nad światem "Spójrz na swoje ciało i szepnij, żaden dom nie może się z Tobą równać." #rupikaur ️ #terazczytam Nowość od @wydawnictwootwarte już niedługo w księgarniach! Ja jestem zakochana! Oglądajcie moje insta story, będę dzielić się z Wami moimi ulubionymi ... Rano dobrze jest się zastanowić nad światem 💡 "Spójrz na swoje ciało i szepnij, żaden dom nie może się z Tobą równać." #rupikaur ❤️ #terazczytam Nowość od @wydawnictwootwarte już niedługo w księgarniach! Ja jestem zakochana! Oglądajcie moje insta story, będę dzielić się z Wami moimi ulubionymi fragmentami. 👌👌 #thesunandherflowers #reading #reader #books #catsoninstagram #bookreading #bookstagram #coffee #bookworm #polishgirl #polandways #poetry #wonderfulday #vscocam #seeksimplicity #vscoreads #lovelysquares #happytimes #booklover #morningslikethese #mybeautifulmess #morninginsta #instadaily #wydawnictwootwarte #slonceijejkwiaty #igreads #vscobooks #ilovebooks
Read more
W końcu udało mi się doprowadzić do spotkania wolnego czasu ze zdjęciową pogodą i odpowiadam na ...
Media Removed
W końcu udało mi się doprowadzić do spotkania wolnego czasu ze zdjęciową pogodą i odpowiadam na tag #bookandme , do którego nominowała mnie Kochana @kasiaczyta ! Nominuję wszystkich chętnych, zdjęć z książkami nigdy dość! Dodaje je też dlatego, że już długo nie przemycałam w kadrach ... W końcu udało mi się doprowadzić do spotkania wolnego czasu ze zdjęciową pogodą i odpowiadam na tag #bookandme , do którego nominowała mnie Kochana @kasiaczyta ! 💕 Nominuję wszystkich chętnych, zdjęć z książkami nigdy dość! 😄Dodaje je też dlatego, że już długo nie przemycałam w kadrach mojej miłości do jeleni. 🌸 Poza tym chciałam złapać te efemeryczne napady wiosny w stabilne ramy zdjęciowych kadrów, żeby zdążyć się nimi trochę nacieszyć.. Nie wiem jak u Was, ale u mnie wczoraj padał śnieg. Wyjątkowo zimny ten maj. 🎶 Dobrego dnia, grzejcie się od środka! 🌻

___ 
#morning #goodmorning #happiness #flowerlady #green #blue #spring #wiosna #flowers #flowerstagram #naturelovers #nature #girl #polishgirl #brunette #braid #girly #romantic #livethelittlethings #book #bookworm #booklover #bookstagram
Read more
Bardzo polubiłam taki motyw na ubraniach! Mega wakacyjny <span class="emoji emoji2728"></span> A bluzki tego typu są moja miłością ...
Media Removed
Bardzo polubiłam taki motyw na ubraniach! Mega wakacyjny A bluzki tego typu są moja miłością już od jakiegoś czasu! Ta akurat jest od @butik_oliwia 🏻 Jak zwykle jestem zadowolona! Jak Wam się podoba? Lubicie taki motyw czy raczej go unikacie? Dajcie znać czy nosicie takie bluzki ... Bardzo polubiłam taki motyw na ubraniach! Mega wakacyjny ✨
A bluzki tego typu są moja miłością już od jakiegoś czasu! Ta akurat jest od @butik_oliwia 👌🏻
Jak zwykle jestem zadowolona!
Jak Wam się podoba? Lubicie taki motyw czy raczej go unikacie?
Dajcie znać czy nosicie takie bluzki z odkrytymi ramionami 😌💕
Narazie zasypuje Was fotkami z lustrze, bo już niedługo będą same w plenerze 🔜 #chorwacja 💕
#polskablondynka #polskadziewczyna #polishgirl #polskakobieta #stylizacja #bluzkahiszpanka #influencer #modnapolka #blogerkamodowa
Read more
 #przymiarki <span class="emoji emoji1f338"></span> PRZEPADŁAM <span class="emoji emoji1f60d"></span> sukienka idealna, mój krój. Idealna długość, odkryte ramiona, luźny ...
Media Removed
#przymiarki PRZEPADŁAM sukienka idealna, mój krój. Idealna długość, odkryte ramiona, luźny materiał. W takiej wersji czuje się najlepiej. Myślicie, że z eleganckimi dodatkami, fajnym upięciem i delikatnymi butami, ta sukienka nada się na wesele? 🏼 Na INSTASTORY wrzuciłam Wam ... #przymiarki 🌸 PRZEPADŁAM 😍 sukienka idealna, mój krój. Idealna długość, odkryte ramiona, luźny materiał. W takiej wersji czuje się najlepiej. 💕 Myślicie, że z eleganckimi dodatkami, fajnym upięciem i delikatnymi butami, ta sukienka nada się na wesele? 💃🏼
Na INSTASTORY wrzuciłam Wam zniżkę do @selfieroom.official 💫 #daily #dailylook #now #me #girl #polishgirl #girly #girlythings #beauty #beautiful #blonde #dress #blondegirl #sombre #longhair #pinky #pink #wedding #party #poland #selfieroom #selfieroompl
Read more
Bardzo długo polowałam na matową szminkę w kremie firmy NYX, i muszę sie pochwalić że w końcu ją mam! ...
Media Removed
Bardzo długo polowałam na matową szminkę w kremie firmy NYX, i muszę sie pochwalić że w końcu ją mam! :) w Douglasie był dosyć duży wybór, nie mogłam sie zdecydować, tyle pięknych odcieni było! No i wybór padł na odcień "Stockholm". Muszę powiedzieć że kolor przypadł mi do gustu :) Jest to bardzo ... Bardzo długo polowałam na matową szminkę w kremie firmy NYX, i muszę sie pochwalić że w końcu ją mam! :) w Douglasie był dosyć duży wybór, nie mogłam sie zdecydować, tyle pięknych odcieni było! No i wybór padł na odcień "Stockholm". Muszę powiedzieć że kolor przypadł mi do gustu :) Jest to bardzo naturalny odcień, nadaje lekko pomarańczowy kolor. Jak najbardziej nadaje się na dni powszednie. Miałam obawy, że ta szminka będzie tylko wzmacniała efekt suchych skórek, ale obawy okazały się nieuzasadnione. W żadnym stopniu nie wysuszyło mi ust. Zastanawiam się nad kupnem kolejnej, ale tym razem jakis odcień różu. Polecacie któryś z odcieni? :) #nyx #lip #cosmetics #kosmetyki #polishgirl #stockholm #mattelipcream
Read more
Hallo kochani. W związku z tym że jest juz wiosna (mam nadzieję, że niedługo w koncu będzie cieplej) ...
Media Removed
Hallo kochani. W związku z tym że jest juz wiosna (mam nadzieję, że niedługo w koncu będzie cieplej) aktywuje na nowo moją stronę. Więc jeśli jest ktoś chętny na zdjęcia to zapraszam do kontaktu. Razem napewno stworzymy coś fajnego. #polishgirl #polishphotographer #people #resumption ... Hallo kochani. W związku z tym że jest juz wiosna (mam nadzieję, że niedługo w koncu będzie cieplej) aktywuje na nowo moją stronę. Więc jeśli jest ktoś chętny na zdjęcia to zapraszam do kontaktu. Razem napewno stworzymy coś fajnego. #polishgirl #polishphotographer #people #resumption #spring #freetime #goodday #hobby #photography #l4l
Read more
Z biżuterią @theofficialpandora słońce świeci jaśniej, opalenizna jest piękniejsza, a uśmiech ...
Media Removed
Z biżuterią @theofficialpandora słońce świeci jaśniej, opalenizna jest piękniejsza, a uśmiech większy! ️Kropką nad i moich wakacyjnych stylizacji bardzo często jest biżuteria. Wybieram projekty oryginalne, ale jednocześnie ponadczasowe, bo biżuterię tak samo jak torebki, czy ... Z biżuterią @theofficialpandora słońce świeci jaśniej, opalenizna jest piękniejsza, a uśmiech większy! ☀️Kropką nad i moich wakacyjnych stylizacji bardzo często jest biżuteria. Wybieram projekty oryginalne, ale jednocześnie ponadczasowe, bo biżuterię tak samo jak torebki, czy okulary, kupuję na lata. Dlatego stawiam na PANDORA, bo wiem, że zostanie ze mną na długo. I nie tylko ze mną, ale o tym przeczytacie już na blogu 😉 I zobaczycie więcej zdjęć! Link do posta w bio.
#PANDORASummer #PANDORARing #PANDORACharm #PANDORABracelet #PANDORAShine #PANDORANecklace #spon #ad



#pandora #jewellery #bloom #summerlook #vacay #madeira #fashionblogger #fashionphotography #polishgirl #polishblogger #polskablogerka #polskadziewczyna #blogmoda #bloglifestyle #blogpodrozniczy #travelgirl #podróże #podróże #madera #island #travelinstyle
Read more
Wczoraj miałam przyjemność odwiedzić sklep multibrandowy @matonika.poznan w galerii Avenida ...
Media Removed
Wczoraj miałam przyjemność odwiedzić sklep multibrandowy @matonika.poznan w galerii Avenida w Poznaniu ️ znajdziecie tam mnóstwo świetnej jakości ciuchów takich polskich marek jak @lemoniadepl @20inlove_plus 😎 sukienki wykonane są z dużej ilości bawełny, wiec na te upały sprawdzą ... Wczoraj miałam przyjemność odwiedzić sklep multibrandowy @matonika.poznan w galerii Avenida w Poznaniu ❤️ znajdziecie tam mnóstwo świetnej jakości ciuchów takich polskich marek jak @lemoniadepl @20inlove_plus 😎 sukienki wykonane są z dużej ilości bawełny, wiec na te upały sprawdzą się idealnie 🔥 każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno jeżeli szukacie czegoś na większa okazje jak i na codzień 😌 niedługo Was poinformuje o otwarciu sklepu internetowego 💋 na instastory pokazywałam Wam te sukienki które wpadły mi w oko, a ta czerwona skradła serce od pierwszego ujrzenia ❤️ #matonika #me #polishgirl #polskadziewczyna #ootd #dress #reddress #ootd #outfitinspo #outfitstyle #outfitshare #outfitoftheday #fashionlover #fashion #fashionzine #getnicefashion #prettylittleiiinspo #picoftheday #l4l
Read more
Kto pije ze mną późną popołudniową kawkę? Wypadałoby ogarnąć jakieś porządki w domu, ale...jak ...
Media Removed
Kto pije ze mną późną popołudniową kawkę? Wypadałoby ogarnąć jakieś porządki w domu, ale...jak mi się nie chce Z reguły robię to w sobotę, ale tym razem szykuje mi się impreza i obawiam się, że skończy się na robocie "po łebkach" Trudno. Bywa i tak A z tą kawą to z leksza przeginam ... Kto pije ze mną późną popołudniową kawkę?

Wypadałoby ogarnąć jakieś porządki w domu, ale...jak mi się nie chce 🙈😜 Z reguły robię to w sobotę, ale tym razem szykuje mi się impreza i obawiam się, że skończy się na robocie "po łebkach" 😜😂
Trudno. Bywa i tak 😁

A z tą kawą to z leksza przeginam 🙈 Piję, bo lubię, piję do towarzystwa i niedługo mi serce wysiądzie 😂 Ale nie mogę się nacieszyć tym smakiem, tą jakością.. Statek kosmiczny #saeco daje radę 😍😜 #nowywymiarkawy #saecoxelsis #kawazpianka #relaks zamiast #sprzatanie #sweetcheekalexa #blondie #silesiangirl #polishgirl #scoliosis #scoliosisfighter
Read more
Bronzer @lovelykosmetyki W tym produkcie opakowanie szczególnie zwróciło moją uwagę,jednak ...
Media Removed
Bronzer @lovelykosmetyki W tym produkcie opakowanie szczególnie zwróciło moją uwagę,jednak do przetestowania przekonały mnie pozytywne opinie. Bronzer ma piękny ciepły odcień,można nim wykonturować twarz delikatnie jak i bardzo mocno,jest zupełnie matowy,nie robi plam,bardzo ... Bronzer @lovelykosmetyki
W tym produkcie opakowanie szczególnie zwróciło moją uwagę,jednak do przetestowania przekonały mnie pozytywne opinie. 👌
Bronzer ma piękny ciepły odcień,można nim wykonturować twarz delikatnie jak i bardzo mocno,jest zupełnie matowy,nie robi plam,bardzo łatwy w aplikacji, długo utrzymuje się na buzi,ma bardzo ładny zapach,wydajny. Stał się on moim ulubieńcem ponieważ ciężko sobie zrobić nim krzywdę, plamy a mi przy konturowaniu innymi produktami zdarzało się dość często.
To cudo jest dostępne w @rossmannpl za ok 24zł,ale od jutra zaczyna się promocja także możecie go kupić o połowę taniej. 😊
Dajcie znać w komentarzu co sądzicie o tym produkcie i jakie są wasze ulubione bronzery. ❤️
Kupiłaś coś z mojego polecenia? Oznacz mnie na zdjęciu i dodaj hashtag #recenzjekosmetykow12 💕😘 Na pewno odwiedzę Twój profil,zostawię serduszka i komentarz. 💗
Miłego wieczoru 🌸
#bronzer #lovely #lovecosmetics #chocolate #lovelycosmetics #konturowanietwarzy #kosmetyki #makeup #makijaż #makeupproducts #recenzjekosmetykow #opinion #polishgirl #polskadziewczyna #likeforlike #like4like #tagsforlikes #cosmeticslover #cosmetics #rossmannpolska #rossmann #instablogger #instakosmetyki #recenzjekosmetykow12
Read more
 #hudabeauty #shophudabeauty #hudabeautyeasybake #bakingpowder #cute #polishgirl #instamakeup ...
Media Removed
#hudabeauty #shophudabeauty #hudabeautyeasybake #bakingpowder #cute #polishgirl #instamakeup Thank You so much @hudabeauty @shophudabeauty Zdążyłam przetestować już te cuda na sobie jak i na moich klientkach , Różnych typach oraz strukturach skóry i moja opinia jest ... #hudabeauty #shophudabeauty #hudabeautyeasybake #bakingpowder #cute #polishgirl #instamakeup
Thank You so much @hudabeauty @shophudabeauty ❤️❤️❤️❤️🍬 Zdążyłam przetestować już te cuda na sobie jak i na moich klientkach , Różnych typach oraz strukturach skóry i moja opinia jest taka :
Idealnie przykrywa mniej lub bardziej widoczne pory , daje efekt blura , bardzooo długotrwały !
Przy mojej suchej skórze , nie uwydatnił suchych skórek oraz zmarszczek mimicznych i szokująco długo utrzymał się pod oczami ,bez wchodzenia w zmarszczki mimiczne co mi się niestety zdarza przy każdym pudrze transparentnym , ze względu na to , ze się dużo śmieje 😹
Z ręka na sercu mogę powiedzieć , ze jest to najlepszy puder transparentny jaki aktualnie posiadam !
Do tej pory moim favorytem był puder od Laury Mercier i dalej go uwielbiam ale pudry Hudy zdecydowanie znacznie zapunktowały tym , że są w różnych odcieniach a , że ja jestem żółtym kurczakiem to w końcu mam swój odcień pudru który spokojnie mogę położyć na twarz i mi jej nie rozjaśni ani nie zmieni jej koloru 🌚🌝
Kocham kocham kocham !!! ❤️❤️👑
Read more
Zdecydowanie uwielbiam wiosnę! Dzięki temu, ze jest cieplutko mogę Wam pokazywać dużo więcej ...
Media Removed
Zdecydowanie uwielbiam wiosnę! Dzięki temu, ze jest cieplutko mogę Wam pokazywać dużo więcej stylizacji w plenerze, a nie tylko w domu. W dodatku wiosenne stylizacje mogą być takie śliczne. Spójrzcie na tą narzutkę. Uwierzycie, ze dorwałam ją w lumpku? Jest boska! Do tego mega wygodne ... Zdecydowanie uwielbiam wiosnę!
Dzięki temu, ze jest cieplutko mogę Wam pokazywać dużo więcej stylizacji w plenerze, a nie tylko w domu.
W dodatku wiosenne stylizacje mogą być takie śliczne. Spójrzcie na tą narzutkę. Uwierzycie, ze dorwałam ją w lumpku? Jest boska!
Do tego mega wygodne spodnie @crossjeans_pl i nasza #stylizacja gotowa! 😍 model spodni: NATALIA
Swoją drogą - macie ulubione jeansy, z którymi nie rozstawałybyście się na krok? Ja bardzo lubię te, które mam na sobie. W dodatku ich kolor jest bardzo Ładny. Długo takich szukałam, ale w końcu znalazłam! 😍👌🏻
Torebkę, którą średnio widać na zdjęciu tez bardzo lubię. Mimo, ze jest malutka to okulary i telefon pomieści. 👌🏻😂 Na spacerki sprawdzi się świetnie! #CrossJeans #crossyourstyle #lovedenim #dezeeshoes #dezeegirl #polishgirl #polskakobieta #polskablogerka #polskablondynka #polskadziewczyna #ddob #ddobinsta #urodzinowadziewczyna #
Read more
"ta madame lubię kiedy leże obok żadna famme fatale bo w każde jej wierze słowo..." Hejka Anioły ...
Media Removed
"ta madame lubię kiedy leże obok żadna famme fatale bo w każde jej wierze słowo..." Hejka Anioły 😇 Coś ostatnio nie mogę się zorganizować, doba ma bardzo mało godzin jak na moje życie 😯 Wpadłam w wir pracy i bardzo ciężko mi znaleźć czas na znajomych, książki czy nawet wypad na zakupy 😯 ... "ta madame lubię kiedy leże obok
żadna famme fatale
bo w każde jej wierze słowo..."
Hejka Anioły 😇
Coś ostatnio nie mogę się zorganizować, doba ma bardzo mało godzin jak na moje życie 😯🙈 Wpadłam w wir pracy i bardzo ciężko mi znaleźć czas na znajomych, książki czy nawet wypad na zakupy 😯 Jak już mam ten czas to bym najchętniej go przespała...niedługo majówka chciałabym gdzieś wyjechać i odpocząć, może uda mi się kogoś nakłonić na wspólny wypad 🤔 byłoby miło- w grupie zawsze raźniej 😄👌💪 Ale jeszcze daleko, a znając życie pewnie coś nie wypali...😟
Ja się może jeszcze pouczę jak nie zasnę, a jutro zajęcia i #work 🙃
Dostaję ostatnio wiadomości z pytaniem odnośnie mojego statusu...np.."naprawdę jesteś singielką", "jak taka dziewczyna może być sama ? " itp...hm..🤔 Wystarczy luknąc wyżej- ja po prostu nie mam czasu na układanie sobie życia prywatnego i to w dużej mierze o tym decyduje...🤐a po za tym jeszcze się chyba taki nie urodził 😂
Kolorowych kochani 😘
#polskadziewczyna #polishgirl #instagirl #singlegirl #girlinbydgoszcz #girlinpassion #aktywna #aktynapolskadziewczyna #aktivegirl #run #runinggirl #rozbiegana #zabiegana #oczytana #zaczytana #bieżnia #cityfit #kawoholiczka #książkoholiczka #pracoholiczka #wor #coffetogo
Read more
Dziś kobiecy post, choć ponad połowa obserwujących mnie to mężczyźni, ale mam nadzieje, że niedługo ...
Media Removed
Dziś kobiecy post, choć ponad połowa obserwujących mnie to mężczyźni, ale mam nadzieje, że niedługo to się zmieni! ‍♀️😛 #girlpower Nowe nasycone kolorami mani, choć jeszcze kilka miesięcy temu byłam przekonana, że tylko kolory nude wyglądają dobrze na moich paznokciach🏻 Do tego ... Dziś kobiecy post, choć ponad połowa obserwujących mnie to mężczyźni, ale mam nadzieje, że niedługo to się zmieni! 👯‍♀️💓😛 #girlpower Nowe nasycone kolorami mani, choć jeszcze kilka miesięcy temu byłam przekonana, że tylko kolory nude wyglądają dobrze na moich paznokciach💅🏻 Do tego moje perfumy #nummer1 które zachwyciły mnie swoim kobiecym oraz słodkim zapachem🏆👌🏻 Nie mogę też nie wspomnieć o cieniach z @glamshop.pl , które mimo osypywanie się nadrabiają różnorodnością kolorów i pigmentacją 👀 #selfielooseshimmer to według mnie najlepszy drogeryjny sypki rozświetlacz, tu macie w kolorze #pink 💖 Oraz ostatnio odkryta masełkowata pomada do brwi z @lorealmakeup w kolorze warm blonde 👸🏼 Plusy tej pomady: zawiera pędzelek do brwi, jest dość trwała i dzięki swojej masełkowatej konsystencji łatwo i szybko można zyskać cudownie wyrysowane brewki 😍

#girlinsta #polishgirl #makeup #makeuppost #nailstagram #gelnails #instagirl #powerofmakeup #makeuplife #colors #pink #pinkpost
Read more
<span class="emoji emoji1f337"></span>HELLO PIĄTKOWO<span class="emoji emoji1f337"></span> U mnie za oknem idealna pogoda na wiosenne sweterki. Oczywiście jakąś lekka ...
Media Removed
HELLO PIĄTKOWO U mnie za oknem idealna pogoda na wiosenne sweterki. Oczywiście jakąś lekka kurtka jeszcze wskazana bo strasznie wieje, ale słoneczko i temp. już nie pozostawia złudzeń, że przyszła wiosna ️ . W związku z tą piękną pogodą mój poprawiany #ravello ma dzisiaj premierę. ... 🌷HELLO PIĄTKOWO🌷

U mnie za oknem idealna pogoda na wiosenne sweterki. Oczywiście jakąś lekka kurtka jeszcze wskazana bo strasznie wieje, ale słoneczko i temp. już nie pozostawia złudzeń, że przyszła wiosna 🌿🌱😁☀️
.
W związku z tą piękną pogodą mój poprawiany #ravello ma dzisiaj premierę. Długo się nosiłam z zamiarem przerobienia go ale teraz wiem że to była dobra decyzja. O wiele bardziej mi się podoba z niebieskim dołem (wcześniej był brązowy). .
Miłego piątku 😘
.
#knitting #knittingaddict #knitting_inspiration #i_loveknitting #sweater #sweternadrutach #creativeparuparo #cotton #polishgirl #wall
Read more
W miniony weekend miałam ogromną przyjemność i wielki zaszczyt uczestniczyć w moim pierwszym ...
Media Removed
W miniony weekend miałam ogromną przyjemność i wielki zaszczyt uczestniczyć w moim pierwszym szkoleniu partnera marki Herbalife, Regionalna Akademia Partnerów Niedługo minie rok odkąd znam i stosuję produkty najlepszej firmy żywieniowej na świecie i przez ten czas wiele się w moim ... W miniony weekend miałam ogromną przyjemność i wielki zaszczyt uczestniczyć w moim pierwszym szkoleniu partnera marki Herbalife, Regionalna Akademia Partnerów 🍀 Niedługo minie rok odkąd znam i stosuję produkty najlepszej firmy żywieniowej na świecie i przez ten czas wiele się w moim życiu zmieniło - osiągnęłam sylwetkę o jakiej zawsze marzyłam 😍 nauczyłam się wiele o odżywianiu 💪 zmieniłam swoje nawyki żywieniowe na takie, żeby być zdrową i szczęśliwą 🍆🍎🍌 a to wszystko bez zbędnych wyrzeczeń 🍫🍦 Znajomi wiedząc, że na śniadanie wypijam mojego shake'a i popijam w ciągu dnia jakieś dziwne herbatki robią wielkie oczy, gdy zobaczą mnie z ciastkiem. I weź teraz każdemu tłumacz, że zdrowy tryb życia to wcale nie sama sałata i marchewka 😂😅 Na Akademii usłyszałam słowa, które warto zapamiętać - "Człowiek, nieświadomie, widelcem i nożem grób sobie kopie" 🍴 Smutne, ale prawdziwe. Dlatego jeśli jesteś często zmęczona/y, często boli Cię głowa, miewasz skurcze a Twoja skóra i cera, paznkocie i włosy nie są Twoimi mocnymi stronami - pomyśl, czy na pewno dostarczasz swojemu organizmowi wszystkiego czego potrzebuje? Lub może te objawy dostrzegasz u kogoś bliskiego? Zareaguj! Jeśli nie wiesz co robić, napisz do mnie, spróbuję pomóc i razem zmienimy coś na lepsze! 💝 #zdrowejedzenie #zdrowo #style #jemzdrowo #zdroweodżywianie #healthyfood #healthy #life #lifestyle #fitness #fit #happy #polishgirl #herbalife #nutrition #sport #change #motivation #transformation
Read more
Znacie kosmetyki od @miyacosmetics? I love me <span class="emoji emoji1f496"></span> to krem stworzony po prostu dla mnie. Długo szukałam ...
Media Removed
Znacie kosmetyki od @miyacosmetics? I love me to krem stworzony po prostu dla mnie. Długo szukałam swojego ideału, który faktycznie nawilży moją skórę, aż w końcu trafiłam na te cudeńko! Jest to jedyny krem, który naprawdę zmniejsza zaczerwienienia na mojej skórze. Nie wyobrażam sobie ... Znacie kosmetyki od @miyacosmetics? I love me 💖 to krem stworzony po prostu dla mnie. Długo szukałam swojego ideału, który faktycznie nawilży moją skórę, aż w końcu trafiłam na te cudeńko! Jest to jedyny krem, który naprawdę zmniejsza zaczerwienienia na mojej skórze. Nie wyobrażam sobie mojej codziennej pielęgnacji bez tego produktu. Marka @miyacosmetics ma tak szeroki asortyment, że każda z nas znajdzie swój ideał! •




#myWONDERbalm #miyacosmetics #beautycare #naturalproducts #dailycare #naturalbeauty #miya #vegan #vegancosmetics #wegańskiekosmetyki #codziennapielegnacja #skin #skincare #girl #polishgirl #instablog #polskablogerka #beautyblog
Read more
Najszczęśliwszy dzień roku, już za niedługo uda mi się spełnić dwa marzenia. Wszystko się pięknie ...
Media Removed
Najszczęśliwszy dzień roku, już za niedługo uda mi się spełnić dwa marzenia. Wszystko się pięknie układa ️ P.S Na Stories pokazuje moje lumpeksowe zdobycze. Na zdjęciu stylizacja za 12 złoty #fashion #city #polishgirl #travel #kotlinakłodzka #klodzko #happy #ootd #spring #thebestday #positivevibes #fashionblogger #blonde #pale #sh #lumpeksqueen #bestoftheday #nomakeup # Najszczęśliwszy dzień roku, już za niedługo uda mi się spełnić dwa marzenia. Wszystko się pięknie układa ❤️ P.S Na Stories pokazuje moje lumpeksowe zdobycze. Na zdjęciu stylizacja za 12 złoty 🔥 #fashion #city #polishgirl #travel #kotlinakłodzka #klodzko #happy #ootd #spring #thebestday #positivevibes #fashionblogger #blonde #pale #sh #lumpeksqueen #bestoftheday #nomakeup #
Zastanawiam się później czemu jestem chora ... 20 stopni deszcz , a teraz dzień dobry upały po 30 ...
Media Removed
Zastanawiam się później czemu jestem chora ... 20 stopni deszcz , a teraz dzień dobry upały po 30 stopni 🏻 Wiecie co najlepiej mi pomogło na straszny ból gardła ? Nie leki , a LODY dziś zjadłam pół pudełka i nic nie czuje znaliście taki sposób ? Też złe reagujecie na takie zmiany pogody ? • • • Chodźmy ... Zastanawiam się później czemu jestem chora ... 20 stopni deszcz , a teraz dzień dobry upały po 30 stopni 😂👏🏻 Wiecie co najlepiej mi pomogło na straszny ból gardła ? Nie leki , a LODY 😂🍧 dziś zjadłam pół pudełka i nic nie czuje 😂 znaliście taki sposób ? Też złe reagujecie na takie zmiany pogody ?



Chodźmy na zdjęcia 🐒 Jak Wam się podoba ?
@rvfiix to on odpowiada za moje fotki w plenerze 🙏🏼 pytacie nie raz , a wiec nie jest to mój prawdziwy brat 😂 ja jestem jedynaczka 😌. Z Rafałkiem znamy się od technikum to już 4 lata chyba musimy to uczcić 😂
Niedługo kolejna sesja , a nawet sesje ... 📸 moja inna odsłona 🤔 pomysłów mamy dużo , zobaczymy jak to wyjdzie ❤️
A teraz uciekam nad Wisłe , miłego wieczoru ❤️
#girl #polishgirl #brunette #session #dress #renee #reneegirls #warsaw #loveit #love
Read more
Już niedługo odcinek z nami na kanale @makeupinthecitypl <span class="emoji emoji1f48b"></span> @maybelline @zmalowana_official ...
Media Removed
Już niedługo odcinek z nami na kanale @makeupinthecitypl @maybelline @zmalowana_official #maybellinpolska #makeupworld #session #polishgirl #friends #blogger #beautyblogger #makeuplover #makeupartist #blonde #brunette #karla_secret #zmalowana #maybellin #totaltemptation ... Już niedługo odcinek z nami na kanale @makeupinthecitypl 💋
@maybelline @zmalowana_official
#maybellinpolska #makeupworld #session #polishgirl #friends #blogger #beautyblogger #makeuplover #makeupartist #blonde #brunette #karla_secret #zmalowana #maybellin #totaltemptation 💋
Read more
Gdy pogoda jest taka, że nie musisz nigdzie wyjeżdżać, aby pobyć na słoneczku 🌞 ale niedługo będę ...
Media Removed
Gdy pogoda jest taka, że nie musisz nigdzie wyjeżdżać, aby pobyć na słoneczku 🌞 ale niedługo będę Wam spamować podobnymi fotkami z Cypru #12daystogo #wiosna #prawielato #słonko #działka #chilling #polishgirl #warsawgirl #mokotów #ilovewarsaw #nike #airmax #kissmyairs #gymgirl ... Gdy pogoda jest taka, że nie musisz nigdzie wyjeżdżać, aby pobyć na słoneczku 🌞 ale niedługo będę Wam spamować podobnymi fotkami z Cypru 😍
#12daystogo #wiosna #prawielato #słonko #działka #chilling #polishgirl #warsawgirl #mokotów #ilovewarsaw #nike #airmax #kissmyairs #gymgirl #trecgirl #dzik #warszawskikoks #wksklep #fullcap #relaxtime #sunbathing #fitnessstyle #gymstyle #redukcja #formanalato #inprogress #cuttingtime
Read more
Obóz mocno przetrenowany widzimy się już niedługo na stadionie <span class="emoji emoji1f525"></span><span class="emoji emoji1f525"></span> #camp #jump #sportwoman #heptathlon ...
Media Removed
Obóz mocno przetrenowany widzimy się już niedługo na stadionie #camp #jump #sportwoman #heptathlon #godday #heptathlonpower #polishgirl #athlete #athletics #strong #lifestyle #workout #motivation #tracklife Obóz mocno przetrenowany widzimy się już niedługo na stadionie 🔥🔥
#camp #jump #sportwoman #heptathlon #godday #heptathlonpower #polishgirl #athlete #athletics #strong #lifestyle #workout #motivation #tracklife
Dziękuje @odrobinakobiecosci za podpowiedź ;* ja już dzisiaj dokonałam zakupów w drogerii @rossmannpl. ...
Media Removed
Dziękuje @odrobinakobiecosci za podpowiedź ;* ja już dzisiaj dokonałam zakupów w drogerii @rossmannpl. Już niedługo bo od 9 kwietnia posiadacze aplikacji Rossmann mogą skorzystać z oferty -55% na kosmetyki do makijażu ;)) serdecznie polecam !!! —————————————————————————— #rossmann ... Dziękuje @odrobinakobiecosci za podpowiedź ;* ja już dzisiaj dokonałam zakupów w drogerii @rossmannpl. Już niedługo bo od 9 kwietnia posiadacze aplikacji Rossmann mogą skorzystać z oferty -55% na kosmetyki do makijażu ;)) serdecznie polecam !!! ——————————————————————————
#rossmann #promocjarossmann55 #promocjarossmann #wibo #carmex #eos #cashmere #miliondollarlips #eyebrowpencil #maybelline #maybellineconcealer #bourjois #borjouishealthymix #wibomodern #modernpalette #wiboneutral #neutralpalette #evreeinstanthelp #4longlashes #sallyhansen #sallyhanseninstadri #instadri #polishgirl #cosmetics #happygirl #instagrammers #instaday #instagram
Read more
Święta, święta i po świętach... <span class="emoji emoji1f61c"></span>ja niestety oprócz śniadania świątecznego, Wielkanoc spędziłam ...
Media Removed
Święta, święta i po świętach... ja niestety oprócz śniadania świątecznego, Wielkanoc spędziłam lecząc się antybiotykiem w domu, niestety choroba wyłączyła mnie z jakiejkolwiek aktywności 🤧 niedługo lato, także trzeba wyzdrowieć i wrócić na właściwie tory 🏼 #tb #throwback #polishgirl ... Święta, święta i po świętach... 😜ja niestety oprócz śniadania świątecznego, Wielkanoc spędziłam lecząc się antybiotykiem w domu, niestety choroba wyłączyła mnie z jakiejkolwiek aktywności 🤧 niedługo lato, także trzeba wyzdrowieć i wrócić na właściwie tory 💪🏼 #tb #throwback #polishgirl #fit #fitness #photooftheday #instamood #instadaily #l4l #f4f #likeback #gym #selfie #warsaw #warszawa #gdansk #trojmiasto #olsztyn #london #sydney
Read more
W ostatnim czasie pracowałam na 100% i przyniosło to zamierzony efekt!<span class="emoji emoji2764"></span>️ ponieważ już nie długo ...
Media Removed
W ostatnim czasie pracowałam na 100% i przyniosło to zamierzony efekt!️ ponieważ już nie długo zaczynam współpracę z nowym trenerem i jestem bardzo podekscytowana tym faktem 🤓będzie ogień, obiecuje! Jak wam mijają święta kochani? #dreams #motivation #gym #gymgirl #deezeegirl ... W ostatnim czasie pracowałam na 100% i przyniosło to zamierzony efekt!❤️ ponieważ już nie długo zaczynam współpracę z nowym trenerem i jestem bardzo podekscytowana tym faktem 🤓będzie ogień, obiecuje! 🔥
Jak wam mijają święta kochani? 🐥🐤🐣 #dreams #motivation #gym #gymgirl #deezeegirl #yellow #blondehair #polishgirl #outfit #fashion #smartgym #mcfitkatowice #katowice #zabrze #gliwice
Read more
To tylko 1/10 z ogromnej paczki od @delia_cosmetics_official, chyba byłam grzeczna <span class="emoji emoji1f48e"></span> a wszystkie ...
Media Removed
To tylko 1/10 z ogromnej paczki od @delia_cosmetics_official, chyba byłam grzeczna a wszystkie produkty zobaczycie na blogu jus niedługo, pora brać się za testowanie! Jak to się mówi od rana pierwsze koty za płoty- czas znaleźć swój odpowiedni kosmetyk do modelowania brwii! #eyebrowexpert ... To tylko 1/10 z ogromnej paczki od @delia_cosmetics_official, chyba byłam grzeczna 💎 a wszystkie produkty zobaczycie na blogu jus niedługo, pora brać się za testowanie! Jak to się mówi od rana pierwsze koty za płoty- czas znaleźć swój odpowiedni kosmetyk do modelowania brwii! 💙💙 #eyebrowexpert #love #Eyebrow #makeup #blogger #polishgirl #likeme
Read more
„Ma na imię miłość, ja złośliwość wspaniała wredota, daje nieźle w kość” niedługo sesja do glamour ...
Media Removed
„Ma na imię miłość, ja złośliwość wspaniała wredota, daje nieźle w kość” niedługo sesja do glamour #polishgirl #instagirl #instalike #polskadziewczyna #bw #nomakeup „Ma na imię miłość, ja złośliwość wspaniała wredota, daje nieźle w kość” niedługo sesja do glamour 😂 #polishgirl #instagirl #instalike #polskadziewczyna #bw #nomakeup
A to sukienka z najnowszej kolekcji @bykatie.fashion 🤩 robi wrażenie prawda ️ ja jestem nią oczarowana koniecznie zajrzyjcie na stronę, bo tam już niedługo pojawi się mnóstwo nowości ️ #woman #elegant #dress #elegantoutfit #dresses #beautifuldestinations #me #russiangirl #warsaw ... A to sukienka z najnowszej kolekcji @bykatie.fashion 🤩 robi wrażenie prawda ⭐️ ja jestem nią oczarowana 😍 koniecznie zajrzyjcie na stronę, bo tam już niedługo pojawi się mnóstwo nowości ❤️ #woman #elegant #dress #elegantoutfit #dresses #beautifuldestinations #me #russiangirl #warsaw #miami #nyc #newyork #berlin #amsterdam #hongkong #beirut #istambul #dubai #moscow #poland #polishgirl #cute #sexy #highheels 👗👠
Read more
Dzisiaj w Krakowie było tak pięknie, że nie mogłam odmówić sobie spaceru 🖤 Wiosna to chyba moja ulubiona ...
Media Removed
Dzisiaj w Krakowie było tak pięknie, że nie mogłam odmówić sobie spaceru 🖤 Wiosna to chyba moja ulubiona pora roku! Wszystko się budzi do życia razem z moją motywacją! 🏼 Dlatego już niedługo startuje moja nowa strona internetowa, dlatego koniecznie bądźcie na bieżąco! 🏻Już nie mogę się ... Dzisiaj w Krakowie było tak pięknie, że nie mogłam odmówić sobie spaceru 🖤 Wiosna to chyba moja ulubiona pora roku! Wszystko się budzi do życia razem z moją motywacją! 🙌🏼 Dlatego już niedługo startuje moja nowa strona internetowa, dlatego koniecznie bądźcie na bieżąco! 💪🏻Już nie mogę się doczekać! Mam nadzieje, że pozytywnie Was zaskoczę🖤
____________________________________
#polishgirl #krakow #cracow #tommyhilfiger #oldtown #warsaw #warszawa #poznan #szczecin #rzeszow #blogerka #blogger #instablogger #mango #style #fashion #vogue #givenchy #krakowgirl #instaphoto #horses #ilovehorses
Read more
Styczniowe włosy <span class="emoji emoji2665"></span> Bardzo dawno nie przedstawiłam tutaj mojej pielęgnacji włosów. Zacznę od ...
Media Removed
Styczniowe włosy Bardzo dawno nie przedstawiłam tutaj mojej pielęgnacji włosów. Zacznę od tego, że w przeciągu ostatnich 4 miesięcy scięłam jakieś 10 cm włosów. Dwa razy zmieniłam linię cięcia. Najpierw były ścięte w V, a po kilku tygodniach wszystko wyrównałam Zima to najgorsza ... Styczniowe włosy ♥
Bardzo dawno nie przedstawiłam tutaj mojej pielęgnacji włosów. Zacznę od tego, że w przeciągu ostatnich 4 miesięcy scięłam jakieś 10 cm włosów. Dwa razy zmieniłam linię cięcia. Najpierw były ścięte w V, a po kilku tygodniach wszystko wyrównałam 😊
Zima to najgorsza pora roku dla moich włosów, bardzo szybko tracą nawilżenie, strasznie się puszą, prostują na wietrze i dziwnie falują pod wpływem wilgoci, a jakby tego było mało dosyć szybko tracą świeżość. Od początku zimy praktycznie ciągle chodzę w związanych włosach, dzięki czemu nie muszę oglądać tego puchu 😂 włosy myję ci drugi dzień. ⭐Oczyszczanie:
▪szampon winogronowo miodowy @organicshop_ru
▪ białe mydło 37 ziół Babci Agafi (kocham😍) ⭐Odżywianie:
▪Biovax Bambus & olej awokado
▪20 minutowy kompres Bania Agafi
▪Lniana odżywka @laboratorium_farmona
⭐Inne:
▪odżywczy olejek seria pomarańczowa @vianek.pl
▪Żel aloesowy @holikaholika_official
▪Arganowe serum do włosów @isana.original
▪Żel z siemienia lnianego
▪Henna Mumtaz
▪Wcierka normalizująca @vianek.pl

Ogólnie włosy mają się w porządku, rosną standardowo 1 cm miesięcznie i nic nie chce pobudzić ich do szybszego wzrostu. Początkowo ciągle sprawdzałam ile urosły, teraz już w ogóle się tym przejmuję, wygodnie mi w obecnej długości ☺
Jak się mają Wasze włosy? 😍

#redhaircontrol #redhair #redhead #redheadgirl #redhaircare #hennahair #henna #hennadowlosow #pielegnacja #pielegnacjawlosow #wlosy #shampoo #condicioner #hairmask #lovehair #lovemyhair #longhair #like #bloggers #beautyblog #blogger #likes #blogs #blogging #bloggerlife #beautybloger #blog #polishgirl #bialystok #redhairgirl
Read more
testuje odkąd kupiłam na promocji w @mein_rossmann <span class="emoji emoji2728"></span> bananowy puder pięknie wyglada, ale niestety ...
Media Removed
testuje odkąd kupiłam na promocji w @mein_rossmann bananowy puder pięknie wyglada, ale niestety jest dla mnie zbyt żółty, pod oczami nie robi skorupy i matuje na długo. puder z lovely ma cudowny zapach, ale bardzo wchodzi w zmarszczki/pory i tworzy efekt maski, lubię je mieszać ze sobą ... testuje odkąd kupiłam na promocji w @mein_rossmann ✨
bananowy puder pięknie wyglada, ale niestety jest dla mnie zbyt żółty, pod oczami nie robi skorupy i matuje na długo. puder z lovely ma cudowny zapach, ale bardzo wchodzi w zmarszczki/pory i tworzy efekt maski, lubię je mieszać ze sobą i do tego dołożyć sypkiego pudru rimmel. to trio jest niezawodne 😊🔥🔥🔥
#powder #loosepowder #puder #bananapowder #bamboopowder #lovely #wibo #rossmannpl #makeup #mua #poland #polishgirl #recenzja #kosmetyki #makijaż
Read more
Czym jest miłość? Długo zadawałem sobie to pytanie. Ale odpowiedź przyszła sama, z dniem kiedy ...
Media Removed
Czym jest miłość? Długo zadawałem sobie to pytanie. Ale odpowiedź przyszła sama, z dniem kiedy spotkałem Ciebie. Miłość jest wtedy kiedy martwisz się o kogoś bardziej niż o siebie samego, kiedy zastanawiasz się cały dzień czy ta druga osoba jest bezpieczna, czy nic jej nie grozi i wtedy ... Czym jest miłość? Długo zadawałem sobie to pytanie. Ale odpowiedź przyszła sama, z dniem kiedy spotkałem Ciebie. Miłość jest wtedy kiedy martwisz się o kogoś bardziej niż o siebie samego, kiedy zastanawiasz się cały dzień czy ta druga osoba jest bezpieczna, czy nic jej nie grozi i wtedy kiedy jesteś zabiegany nie masz czasu na nic, ale przez te 24 godziny masz w myślach tylko tą drugą osobę. A najwspanialsze jest to jeśli otrzymujesz to samo w zamian.
#polishgirl #polishboy #love #love4love #iloveyou #biglove #ineedu #tattoo
Read more
Ostatnimi czasy zaniedbaliśmy instagram i nic nie wrzucaliśmy choć sporo się u nas działo <span class="emoji emoji1f60c"></span> Jednym ...
Media Removed
Ostatnimi czasy zaniedbaliśmy instagram i nic nie wrzucaliśmy choć sporo się u nas działo Jednym z wydarzen była studniówka Natalii w Pałacu w Konarach, Wiec niedługo czeka ją maturka, życzmy aby wszystko zdała bezproblemowo na ! #couple #studniowka2017 #love #bae #happy #dance ... Ostatnimi czasy zaniedbaliśmy instagram i nic nie wrzucaliśmy choć sporo się u nas działo 😌 Jednym z wydarzen była studniówka Natalii w Pałacu w Konarach, Wiec niedługo czeka ją maturka, życzmy aby wszystko zdała bezproblemowo na 💯!
#couple #studniowka2017 #love #bae #happy #dance #elegant #beautiful #girl #boy #polishgirl #polishboy
Read more
Właśnie położyłam się w swoim łóżeczku i dociera do mnie, że to już koniec moich wakacji <span class="emoji emoji1f622"></span> Naprawdę ...
Media Removed
Właśnie położyłam się w swoim łóżeczku i dociera do mnie, że to już koniec moich wakacji Naprawdę potrzebowałam tego resetu i w dużym stopniu udało mi się zrelaksować Mam naprawdę mnóstwo zdjęć, które chciałabym Wam pokazać, ale domyślam się, że niedługo stwierdzicie - omg kolejne zdjęcie ... Właśnie położyłam się w swoim łóżeczku i dociera do mnie, że to już koniec moich wakacji 😢 Naprawdę potrzebowałam tego resetu i w dużym stopniu udało mi się zrelaksować 😃 Mam naprawdę mnóstwo zdjęć, które chciałabym Wam pokazać, ale domyślam się, że niedługo stwierdzicie - omg kolejne zdjęcie znad morza 🤣 W każdym razie chciałabym Wam polecić Ustkę na taki spokojny odpoczynek, z dała od wieżowców i biegnącego tłumu... Chciałabym też Wam bardzo podziękować za tyle miłych komentarzy pod ostatnimi zdjęciami, jesteście kochani 💖 #holidays #ustka #backhome #beach #sea #morze #plaża #polishgirl #nature #sand
Read more
Posprzątane i lecę do pracy! Dzisiaj już będzie bez przygód - mam nadzieję! Bo nie biorę parasola, ...
Media Removed
Posprzątane i lecę do pracy! Dzisiaj już będzie bez przygód - mam nadzieję! Bo nie biorę parasola, a buty w razie czego mam prawie jak kalosze. Chociaż na horyzoncie niebezpiecznie się chmurzy... Dam radę , a wczorajsze przedpołudnie długo będę wspominać. Z mojej deszczowej przygody ... Posprzątane i lecę do pracy! Dzisiaj już będzie bez przygód - mam nadzieję! Bo nie biorę parasola, a buty w razie czego mam prawie jak kalosze. Chociaż na horyzoncie niebezpiecznie się chmurzy... Dam radę 😆, a wczorajsze przedpołudnie długo będę wspominać. Z mojej deszczowej przygody śmialiśmy się do wieczora🤩
Całusy 😘
#dress #jeansdress #casual
#casualstyle #fashionist #fashion #trend #trendsetter #summercollection #summerdress #woman #polishwomen #polishgirl
Read more
Długo wyczekiwana sukienka szyta na miarę <span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span> @klaaudynka w zjawiskowej sukience na gorsecie ...
Media Removed
Długo wyczekiwana sukienka szyta na miarę @klaaudynka w zjawiskowej sukience na gorsecie z ręcznie naszywanymi kwiatami oraz perełkami. Zapraszamy #amazing #dress #party #print #summer #glam #polishgirl #details #follow #hutecouture #special #fashion #chic #power #colors Długo wyczekiwana sukienka szyta na miarę ✨✨✨ @klaaudynka w zjawiskowej sukience na gorsecie z ręcznie naszywanymi kwiatami oraz perełkami. Zapraszamy💫💫💫 #amazing #dress #party #print #summer #glam #polishgirl #details #follow #hutecouture #special #fashion #chic #power #colors
• New • nowy projekt Verona to piękna wiskoza w odcieniu khaki z mega kobiecym rozcięciem. Koszulowy ...
Media Removed
• New • nowy projekt Verona to piękna wiskoza w odcieniu khaki z mega kobiecym rozcięciem. Koszulowy krój, idealnie sprawdzi się na każdej sylwetce, a gumka w pasie pozwoli na dodatkową regulacje długości. • ilość ograniczona• doskonała jakość —————————————————————— #woman #madeinpoland #ourproject #lookoftheday #polishbrand #polishgirl #polishwoman #love #fashion #look #premiumquality #shopping #shop #lookoftheday #ootd #ootn #zara #zarashoes #zarabag # • New • nowy projekt Verona to piękna wiskoza w odcieniu khaki z mega kobiecym rozcięciem. Koszulowy krój, idealnie sprawdzi się na każdej sylwetce, a gumka w pasie pozwoli na dodatkową regulacje długości. • ilość ograniczona• doskonała jakość ——————————————————————
#woman #madeinpoland #ourproject #lookoftheday #polishbrand #polishgirl #polishwoman #love #fashion #look #premiumquality #shopping #shop #lookoftheday #ootd #ootn #zara #zarashoes #zarabag #
Bardzo długo czekałyśmy na to, żeby wszystkie te trzy sukienki mogły pójść razem na spacer z psem ...
Media Removed
Bardzo długo czekałyśmy na to, żeby wszystkie te trzy sukienki mogły pójść razem na spacer z psem <3 #newin #rzymskiewakacje #infinitydress #alicja #sukienka #maxisukienka #maxidress #pinkdress #dress #weddingdress #weddinggown #polishgirl #dog #instadog #instagood #sobeautiful ... Bardzo długo czekałyśmy na to, żeby wszystkie te trzy sukienki mogły pójść razem na spacer z psem <3 #newin #rzymskiewakacje #infinitydress #alicja #sukienka #maxisukienka #maxidress #pinkdress #dress #weddingdress #weddinggown #polishgirl #dog #instadog #instagood #sobeautiful #blue #blondehairdontcare #brunette #girls #wow #backstage #madeinpoland #bezretuszu
Read more
Przyszedł czas na zresetowanie głowy i długo wyczekiwane spotkanie z przyjaciółka 🤩<span class="emoji emoji1f60d"></span> Jedzenie ...
Media Removed
Przyszedł czas na zresetowanie głowy i długo wyczekiwane spotkanie z przyjaciółka 🤩 Jedzenie spakowane w niezastąpiona torbę od @allnutrition.pl ubrana w ciuchy @patriotic_48 w końcu dziś mecz 🇵🇱 wiec można ruszać 🤪 miłego dnia . #polishgirl #girl #brunette #freetime #chill #haveaniceday ... Przyszedł czas na zresetowanie głowy i długo wyczekiwane spotkanie z przyjaciółka 🤩😍 Jedzenie spakowane w niezastąpiona torbę od @allnutrition.pl ubrana w ciuchy @patriotic_48 w końcu dziś mecz 🇵🇱 wiec można ruszać 🤪 miłego dnia 😘 .
#polishgirl #girl #brunette #freetime #chill #haveaniceday #patriotic #allnutrition
Read more
Łódź i Młyn - @piwoteka Russian Imperial Stout with rowanberry Bowmore whisky barrel aged Piwo ...
Media Removed
Łódź i Młyn - @piwoteka Russian Imperial Stout with rowanberry Bowmore whisky barrel aged Piwo czekało pół roku i w końcu przyszła na nie pora. Mocna rzecz! Poza tym przepraszam za moją nieobecność na instagramie. Sporo pracuję, maluję i niedługo wyprowadzam się z Poznania. Dużo ... Łódź i Młyn - @piwoteka
Russian Imperial Stout with rowanberry
Bowmore whisky barrel aged

Piwo czekało pół roku i w końcu przyszła na nie pora. Mocna rzecz!
Poza tym przepraszam za moją nieobecność na instagramie. Sporo pracuję, maluję i niedługo wyprowadzam się z Poznania. Dużo się dzieje ale myślę, że w lipcu wrócę już do regularnego spamowania zdjęciami.
#łódźimłyn #browarpiwoteka #polskikraft #craftbeerbeauties #beer #piwo #cerveza #cerveja #birra #bier #sör #craftbeernotcrapbeer #craftbeerjunkie #craftbeer #now #piworzemieślnicze #polishgirl #beerselfie #fanaticbeer #instabeerofficial #beerporn #polishcraftbeer #spreadthebeer #beergram #beergirl #beergeek #beergeekgirl
Read more
Ukochane kwiaty <span class="emoji emoji2764"></span>️ Kojarzą mi się zawsze z jedną zabawną sytuacją. Kiedy braliśmy ślub, poziom ...
Media Removed
Ukochane kwiaty ️ Kojarzą mi się zawsze z jedną zabawną sytuacją. Kiedy braliśmy ślub, poziom ogarnięcia florystycznego tego typu imprez w mojej miejscowości był okropnie do tyłu. Na moją prośbę, by zamówić dla mnie te kwiaty na lipiec, panie w kwiaciarni poradziły mi, bym wieczorem, ... Ukochane kwiaty ❤️ Kojarzą mi się zawsze z jedną zabawną sytuacją. Kiedy braliśmy ślub, poziom ogarnięcia florystycznego tego typu imprez w mojej miejscowości był okropnie do tyłu. Na moją prośbę, by zamówić dla mnie te kwiaty na lipiec, panie w kwiaciarni poradziły mi, bym wieczorem, dzień przed ślubem „polatała po ogródkach sąsiadów i pozrywała sobie sama te kwiaty”. Od tej pory, zawsze gdy dostaję bukiet piwonii od Adama, pytam się, czy długo latał po tych ogródkach...😆😉❤️
______________________________________________
#goodmorning #morningview #morningvibes #girlwithflowers #loveflowers #flowerslovers #flowersgirl #brunette #happygirl #peonies #piwonie #thatsdarling #myeverydaymagic #littlestoriesofmylife #tv_living #darlingweekend #flowersmagic #flowermagic #polishgirl #instamoments #loveit #flowerstagram #sundaymood #sundaymorning
Read more
Piątek i w końcu czas na przyjemności <span class="emoji emoji1f497"></span> Uwielbiam nowości kosmetyczne a nowa paleta @smashboxcosmetics ...
Media Removed
Piątek i w końcu czas na przyjemności Uwielbiam nowości kosmetyczne a nowa paleta @smashboxcosmetics x @vladamua oraz shimmer drops i metaliczna pomadka to prawdziwy hit tych wakacji, zakochałam się w tym blasku i kolorach, niedługo pokaże Wam makeup a w nim pomogą mi nowe pędzle z @drogeriaestrella ... Piątek i w końcu czas na przyjemności 💗 Uwielbiam nowości kosmetyczne a nowa paleta @smashboxcosmetics x @vladamua oraz shimmer drops i metaliczna pomadka to prawdziwy hit tych wakacji, zakochałam się w tym blasku i kolorach, niedługo pokaże Wam makeup 💗 a w nim pomogą mi nowe pędzle z @drogeriaestrella 💙 do tego wakacyjny mani z @claresanails i jestem gotowa na swoje wakacje 💙💅🏻💗☀️🌊 #polishgirl #holiday #summer #sun #smashboxpolska #smashboxvlada #smashbox #polskadziewczyna #fashion #beauty #love #brushes #pink #palette #nails
Read more
Dzień dobry<span class="emoji emoji2764"></span>️ Kolejne nowości, tym razem od @schwarzkopf <span class="emoji emoji2728"></span> Firma @schwarzkopf organizuje naprawdę ...
Media Removed
Dzień dobry️ Kolejne nowości, tym razem od @schwarzkopf Firma @schwarzkopf organizuje naprawdę ciekawy konkurs, w którym do wygrania są wycieczki marzeń! Oraz 50 zestawów kosmetyków do włosów Gliss Kur Supreme Length By wziąć udział w konkursie wystarczy: 1. Zrobić olśniewającą ... Dzień dobry❤️
Kolejne nowości, tym razem od @schwarzkopf ✨
Firma @schwarzkopf organizuje naprawdę ciekawy konkurs, w którym do wygrania są wycieczki marzeń! Oraz 50 zestawów kosmetyków do włosów Gliss Kur Supreme Length ✨
By wziąć udział w konkursie wystarczy:
1. Zrobić olśniewającą fotkę z dowolnym produktem Gluss Kur Supreme Lenght.
2.prześlijcie zdjęcie za pomocą formularza zgłoszeniowego dostępnego na stronie www.longhairlovers.pl lub wrzućcie na insta z oznaczeniami #longhairlovers #schwarzkopf #konkurs
3. Nie zapomnijcie wpisać długości swoich włosów - na insta np. #50cm
Także życzę każdemu powodzenia! Bierzcie udział bo mega sprawa!😍 pochwalcie się swoimi włoskami!
#polskadziewczyna #polishgirl #blondynka #blondwlosy
Read more
<span class="emoji emoji2764"></span> Na planie sesji do kalendarza Miss Skafandra <span class="emoji emoji1f451"></span> Post z efektami długo czekał na publikację, ale ...
Media Removed
Na planie sesji do kalendarza Miss Skafandra Post z efektami długo czekał na publikację, ale w końcu nadszedł na niego czas i pojawi się on już w lutym na blogu: JUSTYNAKSIAZEK.BLOGSPOT.COM . . . . . . #ddobinsta #ddob #blogger #blog #blogger #bloggers #blogerka #polishgirl ... ❤ Na planie sesji do kalendarza Miss Skafandra 👑 Post z efektami długo czekał na publikację, ale w końcu nadszedł na niego czas i pojawi się on już w lutym ❄ na blogu: JUSTYNAKSIAZEK.BLOGSPOT.COM
.
.
.
.
.
.
#ddobinsta #ddob #blogger #blog #blogger #bloggers #blogerka #polishgirl #polskadziewczyna #polishblogger #polishblog #portrait
Read more
Siemka! U Was tez tak gorąco? <span class="emoji emoji1f616"></span>🌡<span class="emoji emoji2600"></span>️ ja się rozpływam, niedługo będę kałużą <span class="emoji emoji1f602"></span> jeszcze do tego dzisiaj ...
Media Removed
Siemka! U Was tez tak gorąco? 🌡️ ja się rozpływam, niedługo będę kałużą jeszcze do tego dzisiaj idziemy z @vertezalke na wesele macie jakiś pomysł co zrobić z włosami? Co myślicie o zakładaniu tez samej sukienki na trzecie już wesele? 😇 #girl #polishgirl #redlips #lancome #matteshaker ... Siemka! U Was tez tak gorąco? 😖🌡☀️ ja się rozpływam, niedługo będę kałużą 😂 jeszcze do tego dzisiaj idziemy z @vertezalke na wesele 🙈 macie jakiś pomysł co zrobić z włosami? Co myślicie o zakładaniu tez samej sukienki na trzecie już wesele? 🙈😇 #girl #polishgirl #redlips #lancome #matteshaker #zoevacocoablend #zoevablancfusion #katvondfoundation #lockit #jeffreestarcosmetics #skinfrost
Read more
Mocno czekoladowe muffiny z wiśniami - nikogo nie trzeba długo namawiać, takie pyszne <span class="emoji emoji1f60a"></span> Przepis ...
Media Removed
Mocno czekoladowe muffiny z wiśniami - nikogo nie trzeba długo namawiać, takie pyszne Przepis już na blogu, zapraszam #przepisnamuffinypl #przepisy #muffiny #muffins #cupcakes #wisnie #slodycze #muffinki #pycha #foodpic #foodporn #polishgirl #nice #delicious #yummy Mocno czekoladowe muffiny z wiśniami - nikogo nie trzeba długo namawiać, takie pyszne 😊
Przepis już na blogu, zapraszam 😊 👍
#przepisnamuffinypl #przepisy #muffiny #muffins #cupcakes #wisnie #slodycze #muffinki #pycha #foodpic #foodporn #polishgirl #nice #delicious #yummy
Długo zwlekalam z tegorocznymi życzeniami,chyba dlatego, że sama nie wiedziałam czego życzyć, ...
Media Removed
Długo zwlekalam z tegorocznymi życzeniami,chyba dlatego, że sama nie wiedziałam czego życzyć, bo zdrowie i szczęście to banał. Po 24h na moim Cyprze wyczyscilam trochę głowę i stwierdziłam, że życzę i sobie i Wam wszystkim dobrych decyzji, przebaczenia, odwagi, pokory i konsekwencji. ... Długo zwlekalam z tegorocznymi życzeniami,chyba dlatego, że sama nie wiedziałam czego życzyć, bo zdrowie i szczęście to banał. Po 24h na moim Cyprze wyczyscilam trochę głowę i stwierdziłam, że życzę i sobie i Wam wszystkim dobrych decyzji, przebaczenia, odwagi, pokory i konsekwencji. Życie jest zbyt krótkie, żeby marnować je na zastanawianie się, rozdrapywanie ran, wątpliwości, głupotę i zawachania. Cieszcie się każdą chwilą, chwytajcie dzień i celebrujcie te cudowne święta tak, jak sami tego chcecie!
PS. Zdjęcia przy choince nie będzie, bo skoro i tak już jestem oderwana od rzeczywistości to na całego! 😉
#merrychristmas #beautifulday #beautifulview #powerful #strongwoman #polishgirl #instagirl #slavicgirl #blonde #cute #fit #fitfreak #focusontarget #picoftheday #lovelife #positivevibes #positive #goodvibes #goodmood #everythingisinyourmind #limassol #cyprus #holidays
Read more
Witajcie ! Długo mnie tutaj nie było , jest to spowodowany tym , iż pochłonęła mnie TOTALNIE ŚWIĄTECZNA ...
Media Removed
Witajcie ! Długo mnie tutaj nie było , jest to spowodowany tym , iż pochłonęła mnie TOTALNIE ŚWIĄTECZNA AURA! Powiem Wam szczerze , że w tym okresie totalnie odżywam ! Uwielbiam okres świat i każdego rodzaju przygotowania do niego ️🥰 Staram się Wam codziennie pokazywać co znajduje się ... Witajcie !
Długo mnie tutaj nie było , jest to spowodowany tym , iż pochłonęła mnie TOTALNIE ŚWIĄTECZNA AURA! Powiem Wam szczerze , że w tym okresie totalnie odżywam ! Uwielbiam okres świat i każdego rodzaju przygotowania do niego ❤️🥰 Staram się Wam codziennie pokazywać co znajduje się w kalendarzach , choć przyznam się szczerze , że story nagrywam nawet o 3 w nocy ,by wstawić je o odpowiedniej porze . Mając chłopaka DJ , takie pory są czymś naturalnym 😅😂. Zostały dokładnie 2 tygodnie do wigilii , a w tym odliczaniu wspieram się vlogmasami ! Szczególnie polecam wam @andziaks ! Jeśli macie ochotę na magię w czasie oczekiwania , ona jest niezastąpiona ! ❤️ Miłego wieczoru ❤️🤗 Ps. Zdjęcie jeszcze z jesiennej sesji .
_______________________________________
#polishgirl #polishblogger #session #polskadziewczyna #instagirl #fashion #picoftheday #potd #ootd #autumnsession #autumn #christmasiscoming 🎄🎅🏼❤️
Read more
Mega ekipa i świetne koncerty @martingarrix i @jessieware na @krakow_festival <span class="emoji emoji1f525"></span><span class="emoji emoji1f483"></span>🏽 kolejne wspomnienia, ...
Media Removed
Mega ekipa i świetne koncerty @martingarrix i @jessieware na @krakow_festival 🏽 kolejne wspomnienia, które zostaną na długo w wyróżnionych jest relacja z dwóch dni 🖤 kto był? Jak się bawiliście? #LiveMusicFestival #LiveFestival #Krakow #girls #polishgirl #party #friends #cracow Mega ekipa i świetne koncerty @martingarrix i @jessieware na @krakow_festival 🔥💃🏽 kolejne wspomnienia, które zostaną na długo 😍 w wyróżnionych jest relacja z dwóch dni 🖤 kto był? Jak się bawiliście? #LiveMusicFestival #LiveFestival #Krakow #girls #polishgirl #party #friends #cracow
Małe wspominki z cudownego Budapesztu 🤩 a już niedługo szykuje mi się podróż, będzie spam z kolejnego ...
Media Removed
Małe wspominki z cudownego Budapesztu 🤩 a już niedługo szykuje mi się podróż, będzie spam z kolejnego pięknego miejsca 🖤 kombinezon @avocadostyle (-15% na kod:balaczka) #Budapest #travel #travelgirl #polishgirl #ootd #polishboy Małe wspominki z cudownego Budapesztu 🤩 a już niedługo szykuje mi się podróż, będzie spam z kolejnego pięknego miejsca 🖤 kombinezon @avocadostyle (-15% na kod:balaczka) #Budapest #travel #travelgirl #polishgirl #ootd #polishboy
Czasem tak jest, że przez jedną sytuację zmienia się nasze życie. <span class="emoji emoji263a"></span>️ Warto podjąć ryzyko! Moim zdaniem ...
Media Removed
Czasem tak jest, że przez jedną sytuację zmienia się nasze życie. ️ Warto podjąć ryzyko! Moim zdaniem przypadków nie ma. Gdyby były, musiałabym stwierdzić, że to one determinują całe moje życie. ️ Byłabym ich dziełem, a chyba nie jestem! Najlepsze decyzje podjęłam spontanicznie, ... Czasem tak jest, że przez jedną sytuację zmienia się nasze życie. ☺️ Warto podjąć ryzyko! Moim zdaniem przypadków nie ma. Gdyby były, musiałabym stwierdzić, że to one determinują całe moje życie. ❤️ Byłabym ich dziełem, a chyba nie jestem! 😂 Najlepsze decyzje podjęłam spontanicznie, bez planu, pod wpływem chwili... Najlepszych ludzi poznałam tam, gdzie w życiu bym tego nie oczekiwała. Otrzymałam wsparcie tam, gdzie go nie szukałam... Tam gdzie chciałam je znaleźć, dostawałam zwykle kolejną kłodę pod nogi. Życie uczy... Nawet takich naiwniaków jak ja. 🤩 Ponoć jestem „trudna” i zdystansowana... Nie byłabym taka, gdybym już kilka razy nie zawiodła się na drugiej osobie. Tak widocznie musiało być. Wolę wierzyć, że jest na nas jakiś plan i nic nie dzieje się bez przyczyny... 🙌🏻 Poznajemy kogoś, widzimy nowe możliwości, których wcześniej nie dostrzegaliśmy... Dajemy sobie nowe szansę. Odkrywamy siebie na nowo! Dobrzy ludzie się przyciągają, w to też wierzę! Po każdej burzy wychodzi słońce, choćby nawet trwała ona bardzo długo. 😍 Nie ma dołków, z których nie da się wyjść. Czasem po prostu ktoś musi podać Ci rękę.🙏🏼 Pielęgnuj to, na czym Ci zależy, a grubą kreską odetnij się od wszystkiego i wszystkich, którzy mają na Ciebie zły wpływ. @chodakowskaewa napisała ostatnio, że przyjaciół nie poznaje się w biedzie, a po tym, jak potrafią znieść Twój sukces. Podpisuję się pod tym rękoma i nogami! 💪🏼 Jak ktoś nie potrafi cieszyć się szczęściem drugiej osoby, nie zasługuje na nią... Nie ma co po takich płakać. To taka próba charakteru. ❤️ Tylko najszczersi ją przetrwają. 😘 Z resztą lepiej dać sobie spokój. Tu liczy się jakość! 🤩 Siedzę i rozkminiam, ile my się znamy z @nataliarybarczyk.official i wyszło mi, że niezbyt długo, bo po raz pierwszy spiknęłyśmy się w Krakowie w grudniu, po raz drugi w Warszawie w lutym, a po raz trzeci w końcu w Poznaniu. Tak już zostało. 😘 Może jednak te przypadki istnieją? Jakie macie teorie? 💕 #friends #friendshipgoals #friendship #fitness #fitnessgirl #fit #fitspo #fitfam #nataliarybarczyk #chodagang #fajterka #chodakowskaewa #selfie #polishgirl #polishgirls #sisters #poznan #poznań #poland
Read more
Soczek z rana musi być <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f34e"></span>🥕🥤🥤🧚‍♂️ #KochamBardziejNizJaja #NaSniadanie @4swiss użytkuje już ...
Media Removed
Soczek z rana musi być 🥕🥤🥤🧚‍♂️ #KochamBardziejNizJaja #NaSniadanie @4swiss użytkuje już od 1,5 roku. Tak samo jak na początku, daje radę i teraz. I myślę że jeszcze długo pociągnie:))) A jak nie pociągnie to jeszcze lepiej bo @4swiss ma nieziemskie warunki gwarancyjne. * Dożywotnia ... Soczek z rana musi być ❤️🍎🥕🥤🥤🧚‍♂️ #KochamBardziejNizJaja #NaSniadanie
@4swiss użytkuje już od 1,5 roku. Tak samo jak na początku, daje radę i teraz. I myślę że jeszcze długo pociągnie:)))
A jak nie pociągnie to jeszcze lepiej bo @4swiss ma nieziemskie warunki gwarancyjne.
* Dożywotnia gwarancja na silnik
* 2 lata gwarancji absolutnej-jeśli coś się zepsuje, kurier na koszt @4swiss przychodzi po wyciskarkę i przynosi za chwile nówkę albo naprawia poprzednią
* 5 lat gwarancji zwykłej
Teraz jest promocja na ten sprzęt i dodatkowo do tego mam dla Was -100zł zniżki!!
Wpisując hasło: Paulina100 płacicie 1699zł za ten sprzęt❤️❤️❤️
Wbijajcie do sklepu online i wybierzcie swój kolor:)))
www.4swiss.pl/klient-indywidualny/
PS
Już dziś wieczorem pokaże Wam jak działa! Montuje właśnie filmik:)) jest kozak:)
#fit #girl #instagirl #instamatka #zdrowe #sok #heathy #siłownia #gym #fitness #polishgirl
Read more
Podobno co minutę na całym świecie sprzedaje się 14 buteleczek tego podkładu <span class="emoji emoji1f631"></span> Czy naprawdę jest ...
Media Removed
Podobno co minutę na całym świecie sprzedaje się 14 buteleczek tego podkładu Czy naprawdę jest tak długotrwały, jak go malują? 💭 Przyznaję, kupiłam go skuszona wszystkimi pozytywnymi opiniami i nie zawiodłam się. Trwałość rzeczywiście jest bardzo dobra, kiedy podkład już zastygnie ... Podobno co minutę na całym świecie sprzedaje się 14 buteleczek tego podkładu 😱 Czy naprawdę jest tak długotrwały, jak go malują? 💭 Przyznaję, kupiłam go skuszona wszystkimi pozytywnymi opiniami i nie zawiodłam się. Trwałość rzeczywiście jest bardzo dobra, kiedy podkład już zastygnie na skórze ładnie utrzymuje się już do końca dnia. Jest odporny na ścieranie, po dotknięciu twarzy nic się nie stanie. Idealne krycie, które można budować, rozbudowana gama kolorystyczna, naturalny wygląd i bardzo łatwa aplikacja- dla mnie nr 1, pozostanie ze mną na długo mimo ceny, bo jest wart każdej złotówki. Dużo osób nazywa go "drugą twarzą", mają rację 😊 A Wy czego aktualnie używacie? 😋
#esteelauder #esteelauderdoublewear #polishgirl #polskadziewczyna #girl #instagirl #girly #cosmetics #like4like #likeforlike #morning #flatlay #vogue #highlife #makeup #makeupinspo #igers
Read more
Święta, święta i po świętach.. Chciałabym, by mój brzuszek nadal tak wyglądał <span class="emoji emoji1f605"></span> Jak minął Wam ...
Media Removed
Święta, święta i po świętach.. Chciałabym, by mój brzuszek nadal tak wyglądał Jak minął Wam czas świąteczny? Objedliście się do syta? A prezenty były trafione? ————————————————— Zdjęcia jeszcze z Chorwacji- takie małe wspomnienie. Powiem Wam, że z wigilii nie mam ani jednego zdjęcia ... Święta, święta i po świętach..
Chciałabym, by mój brzuszek nadal tak wyglądał 😅
Jak minął Wam czas świąteczny? Objedliście się do syta? A prezenty były trafione? —————————————————
Zdjęcia jeszcze z Chorwacji- takie małe wspomnienie. Powiem Wam, że z wigilii nie mam ani jednego zdjęcia 😅- tak wyszło.
Czas znów się wybrać na sesję, by móc powstawiać jakieś fajne foteczki, tylko żałuje,że nie ma śniegu 😩. —————————————————
Spadam, w końcu nie długo Sylwester i trzeba zacząć tworzyć postanowienia noworoczne 😅😂
Życzę miłego dnia, love Klaudia💋
#polishblogger #polishgirl #polishboy #fionce #jump #tbt #summertime #throwback #couplegoals #love #croatia #outfit #likeforlikes #like4likes #followforfollowback
Read more
Throwback<span class="emoji emoji1f648"></span> / Spacerując uliczkami Łeby można trafić na takie urokliwe miejsca jak to<span class="emoji emoji1f60d"></span> Wystarczy ...
Media Removed
Throwback / Spacerując uliczkami Łeby można trafić na takie urokliwe miejsca jak to Wystarczy zboczyć z turystycznych ścieżek Już niedługo większa fotorelacja z wyjazdu do Łeby #spacer #uliczka #ogrod #leba #miasto #miasteczko #polska #stylizacja #stroj #polishgirl #poland ... Throwback🙈 / Spacerując uliczkami Łeby można trafić na takie urokliwe miejsca jak to😍 Wystarczy zboczyć z turystycznych ścieżek🙈 Już niedługo większa fotorelacja z wyjazdu do Łeby👌 #spacer #uliczka #ogrod #leba #miasto #miasteczko #polska #stylizacja #stroj #polishgirl #poland #łeba #walking #street #city #tourist #ootd #look #outfit #strips #blogger #tbt #throwback
Read more
Mirabelles • • • Doskonale wiem jak długo na to czekaliście. Dlatego tym bardziej się cieszę, ...
Media Removed
Mirabelles • • • Doskonale wiem jak długo na to czekaliście. Dlatego tym bardziej się cieszę, że wreszcie mogę to napisać!‍♀️Zapraszam Was na przepyszny, ultrakruchy placek z mirabelkami i zdjęcia, które ociekają sierpniowym słońcem. ️Link do wpisu i przepisu znajdziecie w ... Mirabelles



Doskonale wiem jak długo na to czekaliście. Dlatego tym bardziej się cieszę, że wreszcie mogę to napisać!🙋‍♀️🌻Zapraszam Was na przepyszny, ultrakruchy placek z mirabelkami i zdjęcia, które ociekają sierpniowym słońcem. ☀️Link do wpisu i przepisu znajdziecie w bio☝️
_______________________________________________
#mirabelki #lato #wakacje #sierpien #owoce #słoneczniki #ciasto #fotografiakulinarna #polishgirl #foodie #foodstagram #foodstyle #foodstyling #foodporn #mirabelles #mirabellas #instafood #instagood #livefolk #livewell #cakestagram #slowlifestyle #bohostyle #sunflowers #folkisgood #vintagestyle #summertime
Read more
Długo czekaliśmy na tę chwilę i oderwanie się od codzienności- ja od obowiązków wynikających z ...
Media Removed
Długo czekaliśmy na tę chwilę i oderwanie się od codzienności- ja od obowiązków wynikających z aktualnie pełnionej przeze mnie funkcji House Menagera (brzmi imponująco c’nie?😎) i mamy, a mój Najdroższy od wiecznej gonitwy w pracy. Tylko MY, ekstra miejsce, klimat, jedzenie, atrakcje, ... Długo czekaliśmy na tę chwilę i oderwanie się od codzienności- ja od obowiązków wynikających z aktualnie pełnionej przeze mnie funkcji House Menagera (brzmi imponująco c’nie?😎) i mamy, a mój Najdroższy od wiecznej gonitwy w pracy. Tylko MY, ekstra miejsce, klimat, jedzenie, atrakcje, nawet drink albo trzy 😅 Ale co z tego, kiedy wszystkie nasze myśli sprowadzają się do pytania: „ciekawe co robi nasza córka ?” 🙄 Eeeh, a w tych bąblach podśpiewywaliśmy sobie piosenki #siostraszczeniaczka z #fisherprice 🔨😂🤪——————————————— #weekend #freetime #together #masuria #poland #beautiful #view #amazing #jacuzzi #lake #polishgirl #mommy #mama #hotel #spa #wellness #moments #relax #natura #naturamazur #bąble #goodvibes #mazurycudnatury #december #instaphoto #follow
Read more
NASZA WIELKA L<span class="emoji emoji1f497"></span>VE ! <span class="emoji emoji1f47c"></span> Długo kazałaś na siebie czekać perełko ale dobrze, że już jesteś z nami 🤱🏼<span class="emoji emoji1f389"></span> Majeczka ...
Media Removed
NASZA WIELKA LVE ! Długo kazałaś na siebie czekać perełko ale dobrze, że już jesteś z nami 🤱🏼 Majeczka przyszła na świat 30 lipca o godzinie 23:14⏱, z wagą 3,535 kg ⚖️ i oczywiście dostała same najwyższe noty _______________________________________________________ Zdjęcie ... NASZA WIELKA L💗VE ! 👼
Długo kazałaś na siebie czekać perełko ale dobrze, że już jesteś z nami 🤱🏼🎉
Majeczka przyszła na świat 30 lipca o godzinie 23:14⏱, z wagą 3,535 kg ⚖️ i oczywiście dostała same najwyższe noty 🏆😄🙌
_______________________________________________________
Zdjęcie tak późno, ponieważ poród SN niestety z wieloma komplikacjami i musieli mnie postawić na nogi 😪
Jesteśmy zakochani po uszy w tej kruszynie 💖🎀 Witamy się ze wszystkimi ciociami i przesyłamy buziaki 😙😙😙 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#newborn #helloworld #loveher #itsagirl #babygirl #mydaughter #parents #familygoals #together #babyboom #firstfoto #mumoftwo #instamama #instamatki #stylemom #polishgirl #purelove #momlife #polishmum #urodzonaw2018 #niemowle #mlodamama #macierzyństwo #dziecko #naszewszystko
Read more
No i mamy grudzień <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji1f384"></span><span class="emoji emoji2665"></span>️ czyli jeden z moich ulubionych miesięcy w roku <span class="emoji emoji1f648"></span> magiczny czas, pełen spotkań ...
Media Removed
No i mamy grudzień ️ czyli jeden z moich ulubionych miesięcy w roku magiczny czas, pełen spotkań z bliskimi, pięknych chwil otulonych zapachem grzanego wina i pierników, myślenie o prezentach i ta atmosfera... Lubicie ten czas? ️ Od dzisiaj będę otwierać każdego dnia kolejne okienko ... No i mamy grudzień ⭐️🎄♥️ czyli jeden z moich ulubionych miesięcy w roku 🙈 magiczny czas, pełen spotkań z bliskimi, pięknych chwil otulonych zapachem grzanego wina i pierników, myślenie o prezentach i ta atmosfera... Lubicie ten czas? ♥️ Od dzisiaj będę otwierać każdego dnia kolejne okienko mojego kosmetycznego kalendarza adwentowego od @cliniquepolska - nie mogłam się tego doczekać 😁🙈⭐️ szukacie idealnego prezentu na 🎅🏻? Myślę, że każda kobietka ucieszyłaby się z takiego kosmetycznego tortu od @benefitpoland 🎂😍 a może lubicie gotować i szukacie ciekawych naczyń na podanie Waszych smakołyków? Zaglądnijcie do @m2kpracowniaceramiczna - znajdziecie tam m.in. te piękne miseczki i talerze 💙 na stories niedługo otwieranie kalendarza 🙈 kochani @empikcom ma teraz świetny, świąteczny konkurs, koniecznie zaglądnijcie i weźcie w nim udział 👉🏻 www.konkursjakzbajki.pl - jest on naprawdę wyjątkowy bo dotyczy naszych bliskich osób, pomyślcie za co ich podziwiacie i podzielcie się tym w zgłoszeniu 🎄⭐️♥️ #december #hello #happy #xmas #winter #cosy #polishgirl #polskadziewczyna #polska #fashion #fashionblogger #blogger #details #benefit #benefitcosmetics #love #magic #adventcalendar #clinique #cliniqueadventcalendar #skincare #kosmetyki #cosmetics #zima #grudzien #empik #empikcom
Read more
No hej ! 🥰 Witam Was już ostatnimi fotkami z jesiennej sesji <span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f622"></span> Skupiłam się tutaj na dodatku jakim ...
Media Removed
No hej ! 🥰 Witam Was już ostatnimi fotkami z jesiennej sesji Skupiłam się tutaj na dodatku jakim jest chusta ️ Zauważyliście , że ostatnio staje się ona bardzo pomysłowym i eleganckim dodatkiem do stylizacji ? W moich stylizacjach również widnieje kilka zdjęć z jej dodatkiem 🧣 Przyznam ... No hej ! 🥰
Witam Was już ostatnimi fotkami z jesiennej sesji 🙈😢 Skupiłam się tutaj na dodatku jakim jest chusta ☺️ Zauważyliście , że ostatnio staje się ona bardzo pomysłowym i eleganckim dodatkiem do stylizacji ?
W moich stylizacjach również widnieje kilka zdjęć z jej dodatkiem 🧣
Przyznam się Wam jeszcze , że zakochałam się w princie ŁAŃCUSZKOWYM widniejącym na ubrankach 😩❤️ I .... kupiłam taką koszulę 🙈😇 (już niedługo pokażę Wam stylizację jaką udało mi się skomponować )
A tym czasem , miłego wieczoru ❤️ Love , Klaudia 😘
#polishgirl #polishblogger #autumnstyle #autumn #autumnvibes #fashion #forest #session #sesjazdjeciowa #photography #photooftheday #picoftheday #ootd #polskadziewczyna #smile
_______________________________________
Sweter : Croatia ❤️ Chusta : @reserved
Spodnie : @ilovesinsay
Fot: @marek_tom
Read more
Nic tak nie uszczęśliwia kobiety jak kosmetyki!<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> zgadzacie się z tym? Moje nowości @kosmetykomania ...
Media Removed
Nic tak nie uszczęśliwia kobiety jak kosmetyki! zgadzacie się z tym? Moje nowości @kosmetykomania ️ Chcecie więcej postów kosmetycznych? Niedługo pokaże Wam jedne z moich ulubionych. A jeśli jesteście ciekawi co ciekawego mam to zerknijcie w wyróżnione relacje na moim profilu! #kosmetykomania ... Nic tak nie uszczęśliwia kobiety jak kosmetyki!😂😍 zgadzacie się z tym?
Moje nowości @kosmetykomania ✨❤️
Chcecie więcej postów kosmetycznych?
Niedługo pokaże Wam jedne z moich ulubionych. A jeśli jesteście ciekawi co ciekawego mam to zerknijcie w wyróżnione relacje na moim profilu!💋
#kosmetykomania #kosmetyki #polishgirl #prawdziwakobieta #polishgirl #polskadziewczyna #grudzien #grudzien2018 #czwartek #makeup #makijaz
Read more
Moi letni faworyci 🧡 Latem zupełnie rezygnuje z podkładów na rzecz lekkiego kremu koloryzującego. ...
Media Removed
Moi letni faworyci 🧡 Latem zupełnie rezygnuje z podkładów na rzecz lekkiego kremu koloryzującego. Od niedawna najlepiej dogaduję się z kremem koloryzującym z @originspl serii GINZING. Nie zakrywa zbyt wiele, ale ładnie nawilża i wyrównuje koloryt skóry, a latem niczego więcej nie potrzebuje ... Moi letni faworyci 🧡 Latem zupełnie rezygnuje z podkładów na rzecz lekkiego kremu koloryzującego. Od niedawna najlepiej dogaduję się z kremem koloryzującym z @originspl serii GINZING. Nie zakrywa zbyt wiele, ale ładnie nawilża i wyrównuje koloryt skóry, a latem niczego więcej nie potrzebuje 👌🏼. Krem nawilżający z tej samej serii używam głównie na noc. Okolicę oczu staram się dopieszczać najmocniej, ze względu na to, że skóra w tej okolicy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na wysuszenie (i zmarszczki! 😱😋). Długo szukałam kremu, który spełni moje oczekiwania i niedawno odkryłam krem marki Belif! Cudo! Połączenie wszystkich najlepszych kremów, które do tej pory miałam okazję testować. Latem również usta staram się nawilżać regularnie. W tym celu używam błyszczyka @dior Lip Maximizer ☺️ Z nawilżaniem radzi sobie jak żaden balsam nawilżający! #skincare #summerskincare #summer #hot #polishgirl #polskadziewczyna #care #lipcare #moisturizer #origins #belif #dior #lipmaximizer #lipmaximizerdior #favourite #beauty #beautiful #myroutine #beautiful #bebeautiful
Read more
Cześć Kochani!<span class="emoji emoji1f618"></span> <span class="emoji emoji1f637"></span>Długo mnie nie było...dostawałam od Was mnóstwo wiadomości czy coś się stało, ...
Media Removed
Cześć Kochani! Długo mnie nie było...dostawałam od Was mnóstwo wiadomości czy coś się stało, bardzo dziękuje za wiele ciepłych słów. 🏽‍⚕️Otóż ten kto mnie śledzi, wie, że od dawna szykowałam się na operacje przegrody wraz z usunięciem przerostu małżowiny nosowej- obie te rzeczy ... Cześć Kochani!😘
😷Długo mnie nie było...dostawałam od Was mnóstwo wiadomości czy coś się stało, bardzo dziękuje za wiele ciepłych słów. 👨🏽‍⚕️Otóż ten kto mnie śledzi, wie, że od dawna szykowałam się na operacje przegrody wraz z usunięciem przerostu małżowiny nosowej- obie te rzeczy uniemożliwiały mi oddychanie, powodując szereg innych komplikacji zdrowotnych. Odwlekałam ten zabieg bardzo, ale chorowałam coraz częściej i postanowiłam wreszcie stawić temu czoło.
Zdecydowałam się na operację u dr M.Zachary @chirurgplastyk 🔝i jestem przeszczęśliwa!🥰Nie dość, że swobodnie oddycham i wreszcie czuje zapachy, tak jak każdy z Was, to jeszcze otrzymałam przepiękny prosty nosek (wcześniej profil noska był dość spory, więc i to poprawiliśmy przy okazji)😍Jestem teraz 3 tygodnie po operacji i opuchlizna jeszcze jest w niektórych miejscach, ale na szczęście dla obcych niewidoczna. Jeśli ktoś z Was ciągle walczy z zatokami - tak jak ja wcześniej - to sprawdźcie najpierw czy to na pewno wina niedrożnych zatok czy wina budowy wnętrza Waszego nosa. Mi całe życie wmawiali, że mam przewlekły stan zapalny zatok i to ich wina, ale po wykonaniu tomografii komputerowej wyszło, że zatoki mam czyste. Wciąż spływała mi wydzielina po gardle, okazało się, że to nadmierne wydzielanie jest spowodowane niedrożnym nosem i przepływem powietrza na poziomie 40%🤦🏽‍♀️ Więc jeśli przez dłuższy czas Wam coś doskwiera i zależy Wam na Waszym zdrowiu, to pobawcie się trochę w dr.House’a i okaże się tak jak u mnie, że wyeliminowanie takiego jednego „mankamentu” likwiduje u mnie - ból głowy, ból zęba(a właściwie kanału, który połączony jest z zatoką nosową) spływanie wydzieliny w gardle, ból serca- (od niedotlenienia).💆🏽‍♀️
P.s. Chcecie filmik ze wszystkimi etapami pooperacyjnymi?🙈
#makeupideas #Fashionista #Warszawa #new #makeup #beauty #brunette #model #stylish #streetstyle #polishgirl #polishmodel #instafollow #instagym #gymaddict #fitbody #squats #watch #fashionlover #fashion #instyle #instafashion #HotPic #potd #ootd #topmodel #longlegs #travel #russiangirl
Read more
Tak mnie urządziliście! Ale muszę Wam przyznać, że bawiłam się wspaniale. Realizacja #wyzwaniePlayboy  w godzinach wieczornych nie była łatwa i kosztowało mnie to sporo stresu, ale jakoś się udało :wink: Tak jak mówiłam wcześniej zabawa dopiero się rozkręca i już niedługo dzięki marce  ... Tak mnie urządziliście! Ale muszę Wam przyznać, że bawiłam się wspaniale. Realizacja #wyzwaniePlayboy  w godzinach wieczornych nie była łatwa i kosztowało mnie to sporo stresu, ale jakoś się udało :wink: Tak jak mówiłam wcześniej zabawa dopiero się rozkręca i już niedługo dzięki marce  @playboyfragrancespl będziecie mogli wygrać 3000 zł na swoje marzenia (dosłownie!!!) i przekonać się co znaczy #PoczujJakTojest. Trzymajcie ręce na pulsie, a oczy w telefonie (ale bez przesady 😊) Gotowi na #EndlessNight?
.
.
.
#makijaż #bezlustra #film #makeuplover #polishgirl #polskadziewczyna #Bydgoszcz #konkurs #blondehair #rossmann55 #longhair #makeupchallenge #czwartek #wiosna
Read more
Pamiętacie moje jesienne, dzianinowe sukienki z takim falbaniastym spodem? Mam teraz taki hit ...
Media Removed
Pamiętacie moje jesienne, dzianinowe sukienki z takim falbaniastym spodem? Mam teraz taki hit na cieplejsze dni z @boholife_style Teraz mogę Wam spokojnie powiedzieć bo mam już tę sukienkę w wersji czerwonej, pudrowy róż i czarnej więc nie boję się, że mi wykupicie (kolorowy dywan ... Pamiętacie moje jesienne, dzianinowe sukienki z takim falbaniastym spodem? Mam teraz taki hit na cieplejsze dni z @boholife_style 😉Teraz mogę Wam spokojnie powiedzieć bo mam już tę sukienkę w wersji czerwonej, pudrowy róż i czarnej więc nie boję się, że mi wykupicie 😂😂😂 (kolorowy dywan z pokoju Milenki wyprzedał się na chwilę po publikacji wpisu 😂 a chciałam jeszcze kupić do gabinetu nooo!!! 😂). Ale wracając do ciuchów to powiedzcie mi: Wy też tak macie, że jeśli przypasuje Wam jakiś model to kupujecie od razu kilka kolorów? Ja tak kupuję wszystko. Nie lubię zakupów i buszowania po sklepach bo jestem niesamowicie wybredna (no dobra... światła w przymierzalniach obnażające mój cellulit też nie podgrzewają mojej miłości do shoppingu😂). Także ja ubieram się głownie w internecie korzystając do bólu z możliwosci zwrotu (do bólu mojego kochanego @em.bacalage który później się z tymi paczkami i kurierski buja😂). Ale co ciekawe, zauważyłam, że zawsze kupuję też wersję czerwoną tylko po to, żeby później zakładać wszystkie oprócz czerwonej 😂 To na bank jakaś choroba 😂 PS. A to co widzicie za mną na ścianie to efekt interwencji @dulux_polska o której już niedługo przeczytacie na blogu 😍❤️
____________________________
Edit: Tak tak, byłam dzisiaj w @pytanienasniadanie ❤️ Ależ z Was szerloki! 🧐😂😘😘😘
____________________________
#instamatki #instamama #matka #fashion #instafashion #fashionblogger #me #today #blonde #blondynka #polishgirl #polskadziewczyna
Read more
Dziękuję Wam za kolejny wspólny rok! Wasza obecność i wsparcie są nieocenione 😙<span class="emoji emoji2764"></span> Już niedługo wpis ...
Media Removed
Dziękuję Wam za kolejny wspólny rok! Wasza obecność i wsparcie są nieocenione 😙 Już niedługo wpis na blogu z małym podsumowaniem 🙂 #bestnine #2018bestnine #volleyball #passion #photography #polishgirl #memories #throwback Dziękuję Wam za kolejny wspólny rok! Wasza obecność i wsparcie są nieocenione 😙❤ Już niedługo wpis na blogu z małym podsumowaniem 🙂 #bestnine #2018bestnine #volleyball #passion #photography #polishgirl #memories #throwback
Z tego miejsca dziękuje za zdjęcia @anecza___ka <span class="emoji emoji1f618"></span>. Piękne zdjęcia, piękna fotografka i ja w kadrze ...
Media Removed
Z tego miejsca dziękuje za zdjęcia @anecza___ka . Piękne zdjęcia, piękna fotografka i ja w kadrze 🤦🏻‍♀️ no i oczywiście przepiękny Wawel w tle. Słońce wróciło! 🔆 miejmy nadzieje, że na długo 🏝 #polishgirl #blondie #dots #photooftheday #sunnyday #goodvibes #beautiful #weather #cracow ... Z tego miejsca dziękuje za zdjęcia @anecza___ka 😘. Piękne zdjęcia, piękna fotografka i ja w kadrze 🤦🏻‍♀️ no i oczywiście przepiękny Wawel w tle. Słońce wróciło! 🔆 miejmy nadzieje, że na długo 🏝 #polishgirl #blondie #dots #photooftheday #sunnyday #goodvibes #beautiful #weather #cracow #river #wawel #poland #holiday #wearmedicine #vsco #vscopoland
Read more
@glodnadorota na obiedzie w warszawskim @polot_kuchnia_polska_, których z aplikacją odkryjecie ...
Media Removed
@glodnadorota na obiedzie w warszawskim @polot_kuchnia_polska_, których z aplikacją odkryjecie za 50% 🥂 Dorota wybrała policzki wołowe długo duszone w ciemnym piwie z puree i chrupiącą marchewką i jest zachwycona🥕 Macie swoje ulubione dania, których spróbowaliście z rezerwacjami ... @glodnadorota na obiedzie w warszawskim @polot_kuchnia_polska_, których z aplikacją odkryjecie za 50% 🥂 Dorota wybrała policzki wołowe długo duszone w ciemnym piwie z puree i chrupiącą marchewką i jest zachwycona🍴🌿🥕 Macie swoje ulubione dania, których spróbowaliście z rezerwacjami Everytap? 💭

#Repost @glodnadorota
・・・
Uwielbiam policzki wołowe 😍zwłaszcza w tak dobrym wydaniu 👌w @polot_kuchnia_polska_ znają się na rzeczy 💪długo duszone w ciemnym piwie z lekko chrupiącą marchewką oraz kremowym puree, a wszystko skąpane w aromatycznym sosie ❤ #iloveit #polotwkuchnipolskiej #meatlover #meat #beef #lovemyjob #lovemylife #family #dinner #dinnertime #lovefood #foodgasm #instafood #instafoodie #foodlove #foodlover #warsaw #warszawa #jem #goodfood #pycha #delicious #obiad #kochamjesc #polishgirl #warsawfoodie #warszawskierestauracje #glodnadorota
Read more
Aaa..jeszcze nie wierzę, że zaczynam już urlop. Mam wobec siebie masę planów na najbliższe miesiące. ...
Media Removed
Aaa..jeszcze nie wierzę, że zaczynam już urlop. Mam wobec siebie masę planów na najbliższe miesiące. Dajecie mi ostatnio tyle pozytywnej energii, że aż mnie roznosi. Niedługo kilka słów na temat mojej diety i treningów, przepisy bez użycia piekarnika (co związane jest z moim wakacyjnym ... Aaa..jeszcze nie wierzę, że zaczynam już urlop. Mam wobec siebie masę planów na najbliższe miesiące. Dajecie mi ostatnio tyle pozytywnej energii, że aż mnie roznosi. Niedługo kilka słów na temat mojej diety i treningów, przepisy bez użycia piekarnika (co związane jest z moim wakacyjnym pobytem na Rodos 😉🤣), i trochę tzw. życia. Filmiki z gotowaniem uwielbiacie, co mnie uskrzydla (dziękuję razy milion), i wiecie co.. mam taką cichą nadzieję, że choć troszkę polubicie też mnie, taką niedoskonałą, ale prawdziwą ☺☺ Cudownego wieczoru 🌸🌸
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#me #happyme #mood #polishgirl #mymotivation #motywacja #weightloss #weightlossdiary #fitness #trening #body #lifestyle #fitstyle #bodybuilderlifestyle #bodybuilding #gym #training #dieta #fitmum #fitmom #momlife #mumlife #mystyle #instamatki #fashionmum #fashionblogger #inspiration #wiemcojem #zdroweodzywianie
Read more
“You are what I need in my life” . . Thanks to this boy my dreams are coming true. <span class="emoji emoji2764"></span>️ I can’t describe ...
Media Removed
“You are what I need in my life” . . Thanks to this boy my dreams are coming true. ️ I can’t describe how happy I’am! ️We just came back from Morocco, and yesterday we already bought new plane tickets to next dream destination of mine. Not far away, not for long, but together, and this is the ... “You are what I need in my life” .
.
Thanks to this boy my dreams are coming true. ❤️ I can’t describe how happy I’am! ❤️We just came back from Morocco, and yesterday we already bought new plane tickets to next dream destination of mine. Not far away, not for long, but together, and this is the best of it. ❤️Seeing the world, making dreams happen with love of my life.
I’m the most happy girl in world right now! .
.
.
Dzięki niemu, moje marzenia się spełniają. ❤️ Ciężko mi nawet ubrać w słowa, jak bardzo jestem szczęśliwa! ❤️ Dopiero co wróciliśmy z Maroko, a już kupiliśmy nowe bilety na samolot, do kolejnego miejsca z mojej listy marzeń. Nie zbyt daleko, nie na długo, ale najważniejsze że razem, i to jest w tym wszystkim najpiękniejsze ❤️ Zwiedzać świat, spełniać marzenia z miłością mojego życia. Jestem najszczęśliwszą dziewczyną na świecie w tej chwili! .
.
.
#girl #polishgirl #polishgirlinafrica #travelcouple #couplegoals #marrakech #morocco #dream #beautiful #beautfullife #dreamscametrue #travel #travelgirl #travelgirlgo #trip #instatrip #instatravel #travelaroundtheworld #africa #instatraveling #instatraveler #travelgram #reisen #northafrica #traveldeeper #travelatheworld #ilovetravel #discoverearth #travelmore #medinaagadir
Read more
Juz w tę sobotę odbędzie sie długo wyczekiwany bieg Reebok PoweRun by Runmageddon <span class="emoji emoji1f525"></span> 10km - 10 przeszkód ...
Media Removed
Juz w tę sobotę odbędzie sie długo wyczekiwany bieg Reebok PoweRun by Runmageddon 10km - 10 przeszkód Moja fala rusza o 9:15 Kto z Was podejmuje sie wyzwania, które rzucił @reebokpl wraz z @runmageddon ? Jeszcze można sie zapisać, więc śmiało 🤗 zachęcam, razem będzie raźniej ️ --- Jutro ... Juz w tę sobotę odbędzie sie długo wyczekiwany bieg Reebok PoweRun by Runmageddon 🔥 10km - 10 przeszkód 🙈🙉 Moja fala rusza o 9:15 ⏰ Kto z Was podejmuje sie wyzwania, które rzucił @reebokpl wraz z @runmageddon ? Jeszcze można sie zapisać, więc śmiało 🤗 zachęcam, razem będzie raźniej ❤️
---
Jutro czeka mnie ciężki dzień 🙈 Rano sesja zdjęciowa, po niej trening skoczności, zajęcia na uczelni a wieczorem świętowanie urodzin 😍 Intensywnie, ale wspaniale. Jak najszybciej kładę się spać, żeby juz było rano ❤️
#reebokpl #sport #polishgirl #gym #ambasador
Read more
Matki! Pytanie do Was - jak wyglada kwestia spania Waszych dzieci? Czy mają drzemkę w dzień? Jeśli ...
Media Removed
Matki! Pytanie do Was - jak wyglada kwestia spania Waszych dzieci? Czy mają drzemkę w dzień? Jeśli nie - kiedy z niej zrezygnowały i jak to wyglądało? U nas zachodzą zmiany, Adaś niedawno zaczął kłaść się w dzień coraz później, spać (bez opcji dobudzenia) coraz dłużej i kłaść się wieczorem ... Matki! Pytanie do Was - jak wyglada kwestia spania Waszych dzieci? Czy mają drzemkę w dzień? Jeśli nie - kiedy z niej zrezygnowały i jak to wyglądało? U nas zachodzą zmiany, Adaś niedawno zaczął kłaść się w dzień coraz później, spać (bez opcji dobudzenia) coraz dłużej i kłaść się wieczorem totalnie późno. Doszło do tego, że wieczorem kładliśmy się po prostu razem z nim, nie było nawet chwilki, żeby się zrelaksować po całym dniu, albo coś wyprasować, ugotować... więc od dwóch tygodni probujemy rezygnować z drzemki. Dudek ok.15-16 jest już mega zmęczony, przysypia na spacerze, czasem ja huśtawce - my na taką krótką, 30-minutową regenerację pozwalamy, potem pada kulturalnie o 20 i zwykle przesypia całe noce, do 6-6:30. Nigdy nie miał dużych potrzeb snu, potrafił spać w nocy 7 godzin, w dzień godzinkę i nara, więc ilościowo nie jest tego teraz za mało. Tylko to jego zmęczenie po południu mnie martwi, taki jest biedny, jak mu się zdarzy przysnąć byle gdzie 🙈👼🏻... a nie mogę mu pozwolić spać za długo - matki wiedzą, jaka groza kryje się za drzemką dziecka o 17 🧟‍♂️😂😂💩. Przechodziłyście już ten etap? Macie jakieś rady?
#selfie #shamelessselfie #ootd #polishgirl #glassesgirl
Read more
Czasami badania genetyczne są przyczyną katastrofy, a nie przełomu. Kiedy w mieście Krokodyli ...
Media Removed
Czasami badania genetyczne są przyczyną katastrofy, a nie przełomu. Kiedy w mieście Krokodyli dochodzi do krwawego stłumienia pokojowej konferencji asymilacyjnej, nikt jeszcze nie podejrzewa, do czego doprowadzi konflikt między Miastem Krokodyli, a Twierdzą Kimerydu. Organizatorów ... Czasami badania genetyczne są przyczyną katastrofy, a nie przełomu.
Kiedy w mieście Krokodyli dochodzi do krwawego stłumienia pokojowej konferencji asymilacyjnej, nikt jeszcze nie podejrzewa, do czego doprowadzi konflikt między Miastem Krokodyli, a Twierdzą Kimerydu. Organizatorów konferencji-Annie Guiteerez, antropolog, udaje się zbiec z samego centrum zamieszek i uratowania przez strażnika wąwozu Tyrsa Mollinę, pół człowieka, pół raptora. W obliczu niedawnej rzezi i wiszącej w powietrzu rewolucji nawet zatajenie prawdziwego powodu przybycia pani profesor do Twierdzy wydaje się nieistotnym szczegółem. Na jaw wychodzą bowiem znacznie bardziej przerażajace fakty. Jest to kawał dobrej, wciągającej fantastyki dla ludzi o naprawdę bardzo mocnych nerwach @twierdza_kimerydu to jedna z tych pozycji która zostanie w mojej pamięci na naprawdę bardzo, bardzo długo ☺️⚔️⚔️. #book #love #like #reading #weekend #books #girl #polishgirl #boy #polishboy #instagram #new #photo #promo #nice ☺️☺️. Książka z zestawem zakładek i grafik do nabycia u @twierdza_kimerydu 💕. Mój specjalny kod rabatowy: Nataliakg115 #soufeel #soufeeljewelry #soufeelnamenecklace #soufeelgals #soufeelstyle #soufeellover
Read more
Hej dziewczyny! Chyba nie muszę mówić, ze dezodorant to coś, bez czego latem się nie obejdzie! Długo ...
Media Removed
Hej dziewczyny! Chyba nie muszę mówić, ze dezodorant to coś, bez czego latem się nie obejdzie! Długo szukałam odpowiedniego, aż w końcu na mojej drodze pojawił się Garnier Deo Protection 6! Jego zapach jest po prostu cudowny! I idealnie sprawdzi się na wakacyjne wyprawy, wyjścia ze znajomymi ... Hej dziewczyny! Chyba nie muszę mówić, ze dezodorant to coś, bez czego latem się nie obejdzie! Długo szukałam odpowiedniego, aż w końcu na mojej drodze pojawił się Garnier Deo Protection 6! 😍
Jego zapach jest po prostu cudowny! I idealnie sprawdzi się na wakacyjne wyprawy, wyjścia ze znajomymi czy w innych letnich wyzwaniach! 👍🏻
Powiem Wam, ze podczas mega długiego i intensywnego spaceru po skałach w Chorwacji świetnie dał sobie radę.
A słyszałyście już o konkursie, który organizuje @garnier? 🤔
Wystarczy, ze złapiesz za telefon i zrobisz zdjęcie w stylu essentials i wrzucisz je na swój instagram z odpowiednimi hasztagami. Oczywiście na Waszych fotkach musi pojawić się jeden produkt od Garnierz Właśnie dezodorant lub kulka Deo Protection 6!
Najbardziej kreatywne zdjęcia zostaną nagrodzone instaxami! Także zdecydowanie warto spróbować swoich sił. Ja swojego instaxa zabieram wszędzie, wiec uważam, ze koniecznie musicie wziąć udział i wygrać swojego! Powodzenia! ❤️
#wybieramwszystko #garnierdeo
#polskadziewczyna #konkurs #polskakobieta #poznan #szczecin #polishgirl #wakacje #lato #lato2018 #chorwacja #chorwacja2018 #wakacje2018 #garnier
Read more
Jakie są Wasze sposoby na ochłodzenie w ciepłe letnie dni? <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f525"></span> jednym z moich jest sięganie po orzeźwiające ...
Media Removed
Jakie są Wasze sposoby na ochłodzenie w ciepłe letnie dni? jednym z moich jest sięganie po orzeźwiające napoje z niską zawartością cukru jak ten od @witaminyzgor o smaku żurawinowym 🤤 jest to również pierwszy napój na polskim rynku w 100% naturalny, a można kupić go w sklepach w moich ... Jakie są Wasze sposoby na ochłodzenie w ciepłe letnie dni? ☀️🔥 jednym z moich jest sięganie po orzeźwiające napoje z niską zawartością cukru jak ten od @witaminyzgor o smaku żurawinowym 🤤 jest to również pierwszy napój na polskim rynku w 100% naturalny, a można kupić go w sklepach w moich rodzinnych stronach czyli na Podhalu ⛰ niedługo natomiast pojawi się już w całej Małopolsce 😊 #witaminyzgor #górwit #napójorzeźwiający #żurawina #naturalne #zdrowejedzenie #polskadziewczyna #podhale #polishgirl
Read more
Przez ostatni miesiąc sporo zmian zaszło w moim życiu. Wiele się zmieniło i wciąż się zmienia. Na ...
Media Removed
Przez ostatni miesiąc sporo zmian zaszło w moim życiu. Wiele się zmieniło i wciąż się zmienia. Na lepsze oczywiście. Chciałabym pokazywać Wam teraz tutaj więcej naszej codzienności takiej domowej. Bruniu jest bardzo absorbujący i nie wchodzi w grę w tym momencie nic innego jak bycie z ... Przez ostatni miesiąc sporo zmian zaszło w moim życiu. Wiele się zmieniło i wciąż się zmienia. Na lepsze oczywiście. Chciałabym pokazywać Wam teraz tutaj więcej naszej codzienności takiej domowej. Bruniu jest bardzo absorbujący i nie wchodzi w grę w tym momencie nic innego jak bycie z nim w domu i cieszenie się tym ze można w tym domu z nim zostać tak długo jak będzie tego potrzebował. Jednak to ze mama siedzi w domu nie znaczy ze nic nie robi. Dzieje się oj dzieje ale o tym na blogu a wkrótce i ty. Zapraszam Was na nowy post, gdzie zdjęcia nowej mnie i trochę o tym jak do tego doszło. Miłego wieczoru kochani 😘😘 #mama #polishgirl #polishmama #fitmama #behappy #lovemylife #familly #woman #blackwoman #darkhair #happy #perfectday #perfectlife
Read more
Długo się zastanawiałam czy wrzucać ten wpis... Może to niedużo, ale to mój mały sukces <span class="emoji emoji2764"></span> -10kg, ...
Media Removed
Długo się zastanawiałam czy wrzucać ten wpis... Może to niedużo, ale to mój mały sukces -10kg, - kilkadziesiąt centymetrów w obwodach Na początku liceum schudłam do 44kg, walczyłam z bulimią... Walkę wygrałam, ale przytyłam 20kg (!!!) przez kompulsywy... Ważąc ponad 60kg (przy wzroście ... Długo się zastanawiałam czy wrzucać ten wpis... Może to niedużo, ale to mój mały sukces ❤ -10kg, - kilkadziesiąt centymetrów w obwodach ❤Na początku liceum schudłam do 44kg, walczyłam z bulimią... Walkę wygrałam, ale przytyłam 20kg (!!!) przez kompulsywy... Ważąc ponad 60kg (przy wzroście 158cm) zaczęłam odczuwać ból stóp, momentami nie mogłam chodzić... Były obciążone i ciągle opuchnięte. Dlatego też postanowiłam zrzucić trochę siebie 😄 Największą zmianę wizualną którą sama widzę to zmiana na twarzy... Ważąc 44 wyglądałam jak śmierć (wszystkie zdjęcia usunęłam z tamtego etapu, bo nie chciałam nawet siebie później widzieć!), A ważąc 64kg byłam niezłą kulką 😂 Zdjęć w bikini z tamtego czasu nie mam, więc nie będzie półnagich fotek 😄 Jedynie możecie sobie wyobrazić zmiany 😂 Teraz wagę utrzymuje i czuję się z nią ŚWIETNIE ❤ Zostało mi tylko (albo aż) "wymodelować" ciało :) #healthyfood #metamorfoza #zmiana #odchudzanie #dieta #jemzdrowo #wiemcojem #polishgirl #grubas #diet #zdrowe #zdrowie #zdroweodżywianie #czystamicha
Read more
W najnowszym numerze @joypoland przedstawione są efekty sesji #joyxnetflix z czytelniczkami ...
Media Removed
W najnowszym numerze @joypoland przedstawione są efekty sesji #joyxnetflix z czytelniczkami przebranymi za bohaterki seriali Moja przygoda z netflixem nie trwa długo,ale przepadlam na dobre i oglądam serial za serialem Jednym z moich ulubionych jest Stranger Things-swietny klimat, ... W najnowszym numerze @joypoland przedstawione są efekty sesji #joyxnetflix z czytelniczkami przebranymi za bohaterki seriali 😍 Moja przygoda z netflixem nie trwa długo,ale przepadlam na dobre i oglądam serial za serialem 😃 Jednym z moich ulubionych jest Stranger Things-swietny klimat, postacie (cudowne dzieciaki). Serial obejrzalam dopiero w lutym, na początku byłam sceptycznie nastawiona, ale tak mnie wciągnął, że w ciągu tygodnia obejrzalam dwa sezony i teraz czekam na trzeci 😍 A wy macie swoich netflixowych ulubieńców do polecenia? #joypoland #joypolska #joypower #gazeta #czytam #polishgirl #kikpolska #lovekik #bydziubeka #bransoletki #inspiration #motivation #motywacja #motto #pastelove #pastelowepaznokcie #pastele #seriale #strangerthings #netflixseries #flatlay #blue #pink 💙❤️💕
Read more
Jak mogliście zobaczyć na moim instastory odkopałam w nocy niezłe foteczki. Niestety jedne z lepszych ...
Media Removed
Jak mogliście zobaczyć na moim instastory odkopałam w nocy niezłe foteczki. Niestety jedne z lepszych w mojej długoletniej karierze więc błędem było umieszczanie ich właśnie tam, cenne godziny ich dostępności się kończa. Już za późno, za długo spałam by to zatrzymać. Kto miał zobaczyć, ... Jak mogliście zobaczyć na moim instastory odkopałam w nocy niezłe foteczki. Niestety jedne z lepszych w mojej długoletniej karierze więc błędem było umieszczanie ich właśnie tam, cenne godziny ich dostępności się kończa. Już za późno, za długo spałam by to zatrzymać. Kto miał zobaczyć, ten zobaczył. Nie będę tego wrzucać znowu i na stałe. To jest w miarę ok i niech zostanie na pocieszenie. A tamtych nie skrinujcie, to moje zdjęcia. Z chętnymi podzielę się na priv, ewentualnie zaproszę na wspólny seans ;—)) If you have any questions or need further information, please feel free to contact me #dm #mailbox #listonosz #polishgirl #model #modeling #modelingagency #waitingformycontract ;—-/// #vscocam #vsco
Read more
Nagie zdjęcia? Parę lat temu to był dla mnie temat niemal nie do przeskoczenia! Pamietam dzień, ...
Media Removed
Nagie zdjęcia? Parę lat temu to był dla mnie temat niemal nie do przeskoczenia! Pamietam dzień, w którym rozmawiałam o tym z @dominikacuda, a zdjęcia miałyśmy robić do jej projektu sportowego kalendarza! Matko kochana ile ja musiałam przetrawiać ten temat w głowie, aby wreszcie zdecydować ... Nagie zdjęcia? Parę lat temu to był dla mnie temat niemal nie do przeskoczenia! Pamietam dzień, w którym rozmawiałam o tym z @dominikacuda, a zdjęcia miałyśmy robić do jej projektu sportowego kalendarza! Matko kochana ile ja musiałam przetrawiać ten temat w głowie, aby wreszcie zdecydować się na (koniec końców) wspaniałą sesje, która zostanie dla mnie pamiątką na całe życie. Ile miałam wtedy obaw?! Milion! To było 3 albo już nawet 4 lata temu. Miałam (umówmy się) idealną formę, ale dla mnie (jak zawsze wtedy) „nie wyglądałam” wystarczająco dobrze. Plus obawy - co ludzie powiedzą! Nigdy nie zalowalam tej decyzji.
Kiedy miesiąc temu zadzwoniła Dominika mówiąc Kacha znów chce cię na coś namówić, nie musiała mnie długo przekonywać! Po tej ciąży czuje się tak dobrze ze sobą i swoim ciałem, że kiedy przedstawiła mi koncepcje materiału do @womenshealthpolska zgodziłam się bez wahania!
W najnowszym numerze naga prawda o kobietach, o mnie, o powrotach do formy i totalnej zmianie priorytetów! O akceptacji siebie i momencie w życiu kiedy jem gofry bez wyrzutów sumienia 😂
O tym czemu zamiast siłowni po porodzie warto wybrać się najpierw na badania i do fizjoterapeuty.
Na stronie Women’s Health dostępne jest 6 afirmacji i ogólnopolska akcja społeczna #WHSTRONG która ma przekonać dziewczyny, ze powinny kochać swoje ciało nie tylko za to jak wyglada, ale za to co potrafi 💪🏻❤️
Jeśli czujecie temat - Możecie to wydrukować lub przepisać na kartce i podzielić się tym z innymi 🙏✊🏻 #dumna #kobieta #WHSTRONG #fakeoff #fakeoffpoland #dobrezmiany #womenshealth #nagaprawdaokobietach #mum #instamatki #polishgirl #bloger #influencer #silajestkobieta
Read more
Leniwy dzień to coś najlepszego, kiedy na pogoda na zewnątrz nie jest zbyt przyjazna. 🌨<span class="emoji emoji2614"></span>️ Plusem ...
Media Removed
Leniwy dzień to coś najlepszego, kiedy na pogoda na zewnątrz nie jest zbyt przyjazna. 🌨️ Plusem w tej sytuacji wydaje się też ulubiony serial i herbatka z cytrynką Ale jednak jeśli mam być szczera, jeden leniwy dzień dla mnie to całkowite maksimum. Nie potrafię długo usiedzieć w domu, ... Leniwy dzień to coś najlepszego, kiedy na pogoda na zewnątrz nie jest zbyt przyjazna. 🌨☔️
Plusem w tej sytuacji wydaje się też ulubiony serial i herbatka z cytrynką 😍
Ale jednak jeśli mam być szczera, jeden leniwy dzień dla mnie to całkowite maksimum. Nie potrafię długo usiedzieć w domu, muszę chociażby gdzieś się przejść, zrobić zakupy, sprzątnąć dom po raz setny i wstawić pranie - tylko wtedy z czystym sumieniem mogę iść spać, kiedy wiem, że dzień był produktywny. 🧖🏼‍♀️🤳🏻💁‍♀️
#paciarzynkaradzi :
Żeby zasnąć z uśmiechem na twarzy, po leniwym dniu, pozmywaj chociaż naczynia dla relaksu. 🥣🍴🚰
#polishgirl #me #blonde #blondedoitbetter #fluffy #fitgirl #sexy #eyes #prettyme #pillow #polishwoman #kobieta #followforfollow #blacknwhite #lazyday #happy #gorgeous #polishmodel #gymmotivation #love #doitforyourself #sweaterweather #winter
Read more
W grudniu zamówiłam na @hairstorepl szczotkę marki Olivia Garden, o której już dawno słyszałam ...
Media Removed
W grudniu zamówiłam na @hairstorepl szczotkę marki Olivia Garden, o której już dawno słyszałam wiele dobrego. Co prawda długo wstrzymywałam się z zakupem ze względu na cenę, ale w końcu udało mi się dorwać ją w fajnej promocji Jest to szczotka pneumatyczna z włosiem dzika i dodatkowymi ... W grudniu zamówiłam na @hairstorepl szczotkę marki Olivia Garden, o której już dawno słyszałam wiele dobrego.
Co prawda długo wstrzymywałam się z zakupem ze względu na cenę, ale w końcu udało mi się dorwać ją w fajnej promocji 😊

Jest to szczotka pneumatyczna z włosiem dzika i dodatkowymi ząbkami czeszącymi. Nie spodziewałam się, że przebije mojego ukochanego od wieeelu lat TT 😲 CUDO powiadam Wam ❤
Jestem tylko ciekawa jak długo ze mną wytrzyma 😀 #oliviagarden #musthave #oliviagardenbrushes #natural #brush #longhair #wavyhair #brownhair #beautyblogger #polishgirl #haircare #szczotkazdzika #pinklover #wlosomaniaczka
Read more
W piątek był filmik z Pawłem, o co w nim chodziło? Po co to? Dlaczego warto jeździć na rowerze w miejscu (!) i jeszcze do tego oddychać przez jakieś dziwne urządzenie (SpiroTiger)? Postaram się w wielkim skrócie i uproszczeniu to wyjaśnić. Mianowicie jeśli trenujecie zawodowo lub dla własnej ... W piątek był filmik z Pawłem, o co w nim chodziło? Po co to? Dlaczego warto jeździć na rowerze w miejscu (!) i jeszcze do tego oddychać przez jakieś dziwne urządzenie (SpiroTiger®)? Postaram się w wielkim skrócie i uproszczeniu to wyjaśnić. Mianowicie jeśli trenujecie zawodowo lub dla własnej przyjemności jazdę rowerem, bądź triatlon to pewnie doświadczyliście na sobie, że pochylona pozycja podczas jazdy, choć ma wiele zalet, nie jest najbardziej komfortową pozycją jeśli chodzi o oddychanie. Ustabilizowanie barków na kierownicy oraz pochylenie ciała powoduje utrudniony przepływ powietrza przez nasz układ oddechowy co sprawia, że nie wykorzystujemy w pełni jego możliwości. Jeśli przyjmiemy naszą rowerową pozycję na rowerze stacjonarnym i dodatkowo dodamy do tego ćwiczenia oddechowe z niewielkim, ale stałym oporem, które w maksymalnym stopniu mobilizują nasze mięśnie oddechowe oraz klatkę piersiową - uczymy nasz mózg nowego sposobu oddychania. Do naszego systemu nerwowego dociera informacja, że maksymalny oddech w tej niekomfortowej dla układu ruchu pozycji jest możliwy. Efekt treningowy jaki uzyskujemy to pełniejsze wykorzystanie układu oddechowego podczas wysiłku poprzez naukę i utrwalenie prawidłowego toru oddechowego. Dodatkowo specyficzny trening mięśni oddechowych poprawia ich wytrzymałość, co opóźnia moment zmęczenia pozostałych mięśni i w ten sposób poprawia kondycję całego organizmu nawet o 19%(!). Sam trening SpiroTiger® zwiększa wytrzymałość mięśni oddechowych nawet o 300%(!!!) Podaję źródło tych liczb: http://spirotiger.pl/wp-content/uploads/2012/07/B1.00-Boutellier-1992-EJAPl-Respir-system-as-an-ex-limit.pdf
Choć trening sam w sobie jest dosyć wymagający to efekt jest wart wysiłków!!! Żeby zachęcić też wszystkie super dziewczyny, które kochają sport dzisiaj film z moim treningiem :D, bo sport już od dawna nie jest tylko domeną mężczyzn ;). Wyszło długo, mam nadzieję, że chociaż ktoś dotarł do końca ;) Miłego Poniedziałku! #spirotiger #triatlon #bike #spinning #physiotherapy #fun #wobliczuwyzwania #polishgirl #sport #sportwomen #tri #respio #siła 🤔😅🚵🌡🙈💪
Read more
Wyspani? Mam nadzieję, że tak! A teraz chwilę o poduszkach, które pomogły mi z moją bezsennością. ...
Media Removed
Wyspani? Mam nadzieję, że tak! A teraz chwilę o poduszkach, które pomogły mi z moją bezsennością. Firma @balanssen zajmuję się tworzeniem poduszek ortopedycznych, a przy ich produkcji korzysta z surowców ekologiczna takich jak łuska gryki, łuska orkiszu, lnu, bawełny i lawendy. Sen ... Wyspani? Mam nadzieję, że tak! A teraz chwilę o poduszkach, które pomogły mi z moją bezsennością. Firma @balanssen zajmuję się tworzeniem poduszek ortopedycznych, a przy ich produkcji korzysta z surowców ekologiczna takich jak łuska gryki, łuska orkiszu, lnu, bawełny i lawendy.
Sen zajmuje jedną trzecią naszego życia. Powinien odbywać się w komfortowych warunkach, a poduszka na której śpimy powinna zapewniać odpowiednie wsparcie szyi l, aby utrzymać prawidłową krzywiznę (fizjologiczną lordozę szyjną) kręgosłupa.
W badaniu Jeon M.Y. i wsp., które miało na celu zbadanie wpływu różnych kształtów poduszek i ich zawartości oraz wypełnień na krzywiznę szyi, ocenę temperatur poduszek i komfortu ich użytkowania potwierdzono, że kształt poduszki i jej wypełnienie odgrywają kluczową rolę dla podtrzymania fizjologicznej krzywizny szyi, temperatury poduszki i całkowitego komfortu wypoczynku nocnego. Warto spać dobrze! Z ręką na sercu polecam wyroby @balanssen ❤ Kod malgorzata15 uprawnia do 15% rabatu 😊 Dzień Ojca już niedługo, a taki prezent może pozytywnie zaskoczyć waszego tatę albo was samych. Pięknego dnia 😘 #goodmoments #goodmorning #sleepingbeauty #sleep #sleeping #relax #chill #momentsofmine #darlingmovement #polishgirl #healthy #healthylifestyle #goodvibes #balanssen
Read more
Właśnie spełnilam jedno z moich marzeń! <span class="emoji emoji1f49c"></span> Ukończyłam triathlon na dystansie 1/8 (pływanie-475m<span class="emoji emoji1f3ca"></span>,rower-22,5km🚴,bieg-5,4km<span class="emoji emoji1f3c3"></span>) ...
Media Removed
Właśnie spełnilam jedno z moich marzeń! Ukończyłam triathlon na dystansie 1/8 (pływanie-475m,rower-22,5km🚴,bieg-5,4km) z czasem 1:38:24h zajmując 147 miejsce w kategori open wśród kobiet i 19 miejsce w swojej kategori wiekowej wśród kobiet Mojego szczęścia nie dało się opisać,jestem ... Właśnie spełnilam jedno z moich marzeń! 💜 Ukończyłam triathlon na dystansie 1/8 (pływanie-475m🏊,rower-22,5km🚴,bieg-5,4km🏃) z czasem 1:38:24h zajmując 147 miejsce w kategori open wśród kobiet i 19 miejsce w swojej kategori wiekowej wśród kobiet 💪Mojego szczęścia nie dało się opisać,jestem z siebie dumna,że podjęłam wyzwanie i zrobiłam coś wielkiego! 😍 Ciężko było,sił czasem brakowało,ale nie poddałam się,przede wszystkim w głowie i zwyciężyłam z największym przeciwnikiem jakim jestem ja sama! Zakładam sobie kolejne cele,marzenia. Nie bójcie się spełniać swoich marzeń,idźcie wytrwale do celu! Zacznijcie od dobrego nastawienia i uśmiechu na twarzy. Na długo zapamiętam ten czas,jestem pozytywnie zaskoczona ludźmi jakich spotkałam,wszyscy mili,uśmiechnięci,bez problemu ci pomogą,podejdą i zagadają. Ze swojej strony wiem,że nie skończy się na jednym triathlonie,moja praca dopiero się zaczyna a to mały wstęp do tego by zdobywać szczyty 🗻 Chciałabym podziękować mojej rodzinie,która mnie wspierała,kibicowała i pomagała w całym tym etapie, to dla mnie serio wiele znaczy 💗,a także chciałabym podziękować moim przyjaciołom,którzy również mi pomagali,wspierali i życzyli dobrze! Cieszę się,że mam tak wspaniałych ludzi wokół siebie! 💞 #polishgirl #happy #triathlon #tri #triathlonbydgoszcz #swim #bike #run #bydgoszcz #sport #dream
Read more
Można powiedzieć, że życie po tym całym ślubnym szale wróciło do normy, chociaż wciąż spotykam ...
Media Removed
Można powiedzieć, że życie po tym całym ślubnym szale wróciło do normy, chociaż wciąż spotykam znajomych, którzy podpytują o szczegóły dotyczące ślubu ️ i przyznaje, że nie zawsze reaguje na hasło „żona” (lubię, gdy mówi do mnie Pikuś lub Endorfinka, wielu z Was nie wie, że to właśnie ... Można powiedzieć, że życie po tym całym ślubnym szale wróciło do normy, chociaż wciąż spotykam znajomych, którzy podpytują o szczegóły dotyczące ślubu ☺️ i przyznaje, że nie zawsze reaguje na hasło „żona” 😂 (lubię, gdy mówi do mnie Pikuś lub Endorfinka, wielu z Was nie wie, że to właśnie dzięki niemu zawdzięczam ten pseudonim 🤗) .
Obecnie jesteśmy zawieszeni w delikatnej próżni.. czekamy na sygnał do startu... .
Na początku zeszłego roku podjęliśmy pierwszą wspólną decyzje dotyczącą wyboru miejsca, gdzie będziemy razem mieszkać 🤗 później pojawiła się dobra informacja, że zwolnił się termin na jednej z sal ślubnych, która nas zainteresowała. Nie raz już Wam wspominałam, że trochę zaryzykowaliśmy decydując się na organizacje swojego ślubu na 7 miesięcy przed tym wielkim dniem - ale ciąg zdarzeń potwierdził, że nasza decyzja aby nie zwlekać była jedną ze słuszniejszych, przecież wszystko poszło po naszej myśli!
Rok 2017 był czasem planów za to 2018 to czas ich realizacji... już niedługo znów będziemy mogli podejmować wspólne decyzje związane z wykończeniem naszego miejsca na ziemi ☺️ chyba ostatni dzwonek aby zebrać siły i szukać inspiracji bo zapowiada się szalony czas..
#happy #happiness #smile #positive #joy #happygirl #selfie #brunette #polishgirl #cute #natural #wife #zona #marriage #malzenstwo #couple #life #lifestyle #slub #slub2018 #wedding #weddingday #wifey #home #homedecor #decore #homeinspiration #wystrojwnetrz #details
Read more
Cześć misie <span class="emoji emoji1f618"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ Najwyższa pora podsumować rok 2017. W moim życiu bardzo wiele się wydarzyło sytuacji ...
Media Removed
Cześć misie ️ Najwyższa pora podsumować rok 2017. W moim życiu bardzo wiele się wydarzyło sytuacji których w ogóle się nie spodziewałam i które wiele namieszały. Poznałam w tym roku wiele wartościowych ludzi, przejechałam się na kilku znajomościach, które czegoś nowego mnie nauczyły, ... Cześć misie 😘❤️
Najwyższa pora podsumować rok 2017. W moim życiu bardzo wiele się wydarzyło sytuacji których w ogóle się nie spodziewałam i które wiele namieszały. Poznałam w tym roku wiele wartościowych ludzi, przejechałam się na kilku znajomościach, które czegoś nowego mnie nauczyły, przekonałam się że niektórzy ludzie z zazdrości i braku szczęścia robią wszystko żeby zbudować swoje szczęście na rozwaleniu komuś życia - naprawdę nie można nikogo zmusić do uczuć i nie da się zbudować szczęścia na czyimś nieszczęściu. Optymizm uśmiech i walka o swoje dała mi wiarę że jak na czymś bardzo nam zależy to nigdy nie można się poddawać i oddawać tego co naprawdę kochamy bez walki. Kocham moje życie mimo tego co się dzieje i tego co się wydarzyło rzeź ten rok - oby przyszły rok był o wiele lepszy. Mój wypadek wiele mi uświadomił i przywrócił wiarę w ludzi - dziękuję wszystkim za wsparcie miłe słowa i motywację do walki o moje zdrowie - walczę i mam nadzieję że niedługo wszystko wróci do normy ❤️😘 pamiętajcie uśmiech to taka krzywa która prostuje wiele spraw. Życzę wam dzisiaj miłego wieczoru spędzonego z najbliższymi z optymizmem i radością ❤️ małe podsumowanie mojego Instagramowego życia dziękuję wam za wszystkie miłe słowa i to że czasem tutaj do mnie zaglądacie ❤️💖💋
mały wniosek na ten rok ; to nie brzydkie buzię są nie do zniesienia tylko brzydkie serca i brudne sumienia!!! #hellodecember #happyme #polishgirl #polished #love #sweet #smile #optimism #truelove #naturally #tbt #instagirl #vscopoland #instagood #naturalgirl #peaceandloveworld✌️💖🌎 #brunettegirl #smilers #szczęście #radość #friendly #krakow #crazy #instalike #december2017 #like4like #instalove #beauty #2017bestnine #goodyear
Read more
Doszliśmy do czasów kiedy kobieta prędzej pokaże się partnerowi nago niż bez makijażu, tak być ...
Media Removed
Doszliśmy do czasów kiedy kobieta prędzej pokaże się partnerowi nago niż bez makijażu, tak być nie powinno. Makijaż ma być dodatkiem a nie sednem, napisze teraz truizm, ale piękno mamy w środku. Zastanawiałam się długo jaki makijaż wybrałabym na podbój świata i doszłam do wniosku, że ... Doszliśmy do czasów kiedy kobieta prędzej pokaże się partnerowi nago niż bez makijażu, tak być nie powinno.
Makijaż ma być dodatkiem a nie sednem, napisze teraz truizm, ale piękno mamy w środku.
Zastanawiałam się długo jaki makijaż wybrałabym na podbój świata i doszłam do wniosku, że właśnie taki! Czyli jaki? Zwyczajny! Makijaż, w którym wyjdę na ulicę i będę czuła się pewnie, kobieco i seksownie. Czy kosmetyki są mi potrzebne do podboju świata? Nie. Do pracy, czy na zakupy nie noszę ŻADNEGO makijażu. Jednak od czasu do czasu lubię spędzić te kilkadziesiąt minut przed lustrem bawiąc się dobieraniem i mieszaniem kolorów. To nie to co mam na zewnątrz, na twarzy pozwala mi podbija świat, nie potrzebuje tego. Mogę iść podbijać świat z cieniami pod oczami i to jest moja siła. Nie muszę dodawać sobie pewności kosmetykami, one są tylko dodatkiem.
A jak powstał ten makijaż? W takich oto okolicznościach:
Na zewnątrz szaleje huragan, jest zimno i mokro więc na przekór makijaż jest wesoły i różowy! Wykorzystałam intensywny róż z paletki I❤makeup oraz jaśniejsze odcienie różu i szarość z pozostałych zasobów. Na ustach, a jakżeby inaczej, intensywny róż z Lovely. Życzę wszystkim miłego wieczoru!
#kosmetykinapodbojswiata #kontigo #maffashion #makeup #makeupgirl #beauty #beautygirl #selfie #carselfie #eyeshadows #lipstick #contouring #pink #cold #windy #hurricane #szminka #makijaż #cieniedopowiek #konturowanie #polishgirl
Read more
<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f389"></span> from @gabriela_kornelove - Hej kochani <span class="emoji emoji2764"></span>️ Tak, jak obiecałam wracam do Was po 5 zabiegach z produktem ...
Media Removed
from @gabriela_kornelove - Hej kochani ️ Tak, jak obiecałam wracam do Was po 5 zabiegach z produktem @whitewithstyle a 4 tygodniach różnicy, ponieważ na początku zrobiłam dwa dni pod rząd Wynikło to trochę z chęci szybkiego efektu, a trochę z niewiedzy na temat produktu 🤷Ale wracając ... 😁💕🎉 from @gabriela_kornelove - Hej kochani ❤️ Tak, jak obiecałam wracam do Was po 5 zabiegach z produktem @whitewithstyle a 4 tygodniach różnicy, ponieważ na początku zrobiłam dwa dni pod rząd 🙊 Wynikło to trochę z chęci szybkiego efektu, a trochę z niewiedzy na temat produktu 🤷Ale wracając do efektów! Te zdjęcia są robione w innym świetle, ale efekt jest tak samo widoczny 😘 Górne zdjęcie zostało zrobione zaraz po pierwszym użyciu i szczerze już po pierwszym razie widziałam efekty 😉 A wiecie co było dla mnie największym wyznacznikiem? Wczoraj po miesiącu zobaczyłam się z bratem i w pewnym momencie powiedział " Gabrysia, Ty masz bielsze zęby?!" Dodam, że nie wiedział o moim testowaniu 🙈 Co do wrażliwości zębów, bo o to padały często pytania. Przy drugim użyciu (zrobiłam wtedy dzień po dniu) po 25 minutach zaczęłam czuć na jedynkach coś dziwnego, ale nie był to ból 🙄 Od tamtej pory te 30min wybielania to sama przyjemność 💗 A dla zainteresowanych mam super kod zniżkowy "Gabriela" dzięki niemu za ten zestaw zapłacicie 28$ 😉 Ale mam też super propozycję grupowego zamówienia i opowiem o tym na Instastory 😘 .
My wracamy z Chrzcin mojego Chrześniaka, a jutro ruszamy na tak długo wyczekiwane plażowanie ❤️
#zęby #zeby #tooth #teeth #whitewithstyle #wybielanie #wybielaniezębów #white #whitetooth #photooftheday #białezęby #bialezeby #efekty #efektywybielania #beauty #smile #smiley #beautysmile #uśmiech #usmiechnijsie #pieknyusmiech #zniżka #woman #girl #polishgirl #polskadziewczyna #instagirl
Read more
Już wkrótce na blogu wpis, w którym opowiem o niezwykłej imprezie, jaką zorganizowała marka @bizuteriaapart ...
Media Removed
Już wkrótce na blogu wpis, w którym opowiem o niezwykłej imprezie, jaką zorganizowała marka @bizuteriaapart z okazji Dnia Bloga. Były super dziewczyny, piękne okoliczności przyrody, luksusowe wnętrza oraz warsztaty i spotkanie. To pierwszy taki event i mam nadzieje nie ostatni. Po ... Już wkrótce na blogu wpis, w którym opowiem o niezwykłej imprezie, jaką zorganizowała marka @bizuteriaapart z okazji Dnia Bloga. Były super dziewczyny, piękne okoliczności przyrody, luksusowe wnętrza oraz warsztaty i spotkanie. To pierwszy taki event i mam nadzieje nie ostatni. Po szczegóły zapraszam już niedługo!
Blonde by @_markov @hairandnailconcept 😽
.
.
.
.
.
.
#me #blondehair #blonde #summer #happy #dzienbloga #selfie #dzienblogaapart #polskamama #polishgirl #polskakobieta #polskadziewczyna #dziewczyna #kobieta #blogerka #influencer #nomakeup #smile #fashion #fashionblogger #snobshots #instapic #instagood #inspiration #bizuteriaapart #instamatki #ootd #picoftheday #mood
Read more
Hej! 🤗 Czy ktoś tak jak ja czeka z utęsknieniem na jesień? <span class="emoji emoji1f342"></span> Kocyk, herbatka, świeczki, Netflix i ...
Media Removed
Hej! 🤗 Czy ktoś tak jak ja czeka z utęsknieniem na jesień? Kocyk, herbatka, świeczki, Netflix i te sprawy 🤭 Nie mogę się doczekać a jeszcze bardziej końca remontu 🤩 Kafle wybrane, niedługo pokażę efekty Miłego dnia Kochani! #blonde #blondehair #polishgirl #shorthairdontcare #autumnbaby ... Hej! 🤗 Czy ktoś tak jak ja czeka z utęsknieniem na jesień? 🍂 Kocyk, herbatka, świeczki, Netflix i te sprawy 🤭 Nie mogę się doczekać 😅 a jeszcze bardziej końca remontu 🤩 Kafle wybrane, niedługo pokażę efekty 😍 Miłego dnia Kochani! 💖 #blonde #blondehair #polishgirl #shorthairdontcare #autumnbaby #sweater @kostes.eu #pinkismycolor #pinkisalwaysagoodidea #kostes #monday #tattoo #rosetattoo #tattoogirl
Read more
<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️🤷‍♀️TAK!TAK!Jestem po operacji plastycznej noska. Długo się zastanawiałam nad wrzuceniem ...
Media Removed
️🤷‍♀️TAK!TAK!Jestem po operacji plastycznej noska. Długo się zastanawiałam nad wrzuceniem tego postu.Nie robie tego,żeby się chwalić,pisze go,żeby dodać Tobie odwagi.Operacja plastyczna ?O boże,zwariowałaś, jesteś niepoważna,ale jak to?Ja bym się bała,powinnaś być taka ... ❤️❤️🤷‍♀️TAK!TAK!Jestem po operacji plastycznej noska.
Długo się zastanawiałam nad wrzuceniem tego postu.Nie robie tego,żeby się chwalić,pisze go,żeby dodać Tobie odwagi.Operacja plastyczna ?O boże,zwariowałaś, jesteś niepoważna,ale jak to?Ja bym się bała,powinnaś być taka jaką Cię Bóg stworzył... usłyszałam tylko. Oczywiście były słowa wsparcia i radości, za które serdecznie dziękuje.Pamietam miałam chyba 16 lat, kiedy pierwszy raz usłyszałam”Boże jaki masz wielki nos”,było mi przykro.Nie zdawałam sobie sprawy z tego, że przede mną jeszcze gorsze słowa,śmiechy i komentarze.Takich sytuacji było coraz więcej.Kiedyś stałam na imprezie przed barem pewien chłopak powiedział „z taka kichawa w życiu bym nie wyszedł na świat”, ja wyszłam,ale z płaczem.Nigdy nie musiałam narzekać na zainteresowanie ze strony mężczyzn,niektórzy to nawet uwielbiali mój nosek.Ale ja nie! Nienawidziłam go z dnia na dzień coraz bardziej, mając czerwone światło na skrzyżowaniu, zasłaniałam go żeby nie było widać.Przyszedł taki moment w moim życiu, że nie miałam nic...byłam zerem, byłam nikim.Wtedy postanowiłam coś zmienić, obrałam sobie cele i marzenia.Powolutku małymi krokami zaczęłam wszystko zmieniać i ciężko pracować na własne szczęście. Nadal to robię... I nie mam zamiaru tego zmienić.Obiecałam sobie, że kiedyś stanę w lustrze i poczuję się piękna kobietą.Tak wiem każda z nas jest piękna...wiem,ale każda z nas ma w sobie coś co się jej nie podoba,coś co nie daje jej pewności siebie,coś co nie pozwala jej wstać rano i powiedzieć”Jestem piękna”.Obierz sobie Cel tak jak zrobiłam to ja i spełnij swoje marzenie.Nie bój się!Nie bój się komentarzy ludzi,nie bój się ryzyka, nie bój się być szczęśliwa,zrób to! A teraz popatrz na te zdjęcia, przed i po zabiegu. Widzisz różnice?Bo ja tak!Ja kocham tą różnice! I mam ochotę pokazać całemu światu, że marzeni są po to aby je spełniać!! Przeszłam całkowitą korektę nosa, skrócenie, pozbycie się garba, wyprostowanie przegrody nosowej, zmniejszenie dziurek. Za ta zmianę dziękuje Panu Doktorowi Ryszardowi Nawrockiemu z Wrocławia,jesteś wielki😊🤗❤️
#me #polishgirl #pooperacji #nosek #operation #1yearlater #ilovehim #mynose #little #sohappy😊 #girl
Read more
Myślami z wilkami i miedzy niewiastami, ulicą, rzeką płynę. Do Ciebie i od Ciebie. Jak długo jeszcze- ...
Media Removed
Myślami z wilkami i miedzy niewiastami, ulicą, rzeką płynę. Do Ciebie i od Ciebie. Jak długo jeszcze- nie wiem. Na zawsze przy mnie będziesz. ️ ______________________________ #tojajestemksiężycisłońce #nazywamsieniebo #art #pic #instadaily #schoolproject #me #autoportrait ... Myślami z wilkami i miedzy niewiastami, ulicą, rzeką płynę. Do Ciebie i od Ciebie. Jak długo jeszcze- nie wiem. Na zawsze przy mnie będziesz. ☁️ ______________________________
#tojajestemksiężycisłońce #nazywamsieniebo #art #pic #instadaily #schoolproject #me #autoportrait #dream #selfie #artselfie #artofportrait #peopleportraits #polishartist #polishgirl #discoverportrait #portraitclub #tbt #canon #5dmkii
Read more
Loading...
Load More