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kjh2067 김재현 피트니스메카 대장 @kjh2067 mentions
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 #휴먼액티브 #테헤란로 지우,윤상이형,동미샘, 재영이등 다들 젊었네. 101병의 술을 하루밤에 다 마셨던 운동가르키던 사람들. #피트니스메카 #봉선동 #광주 #봉선동헬스
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#휴먼액티브 #테헤란로 지우,윤상이형,동미샘, 재영이등 다들 젊었네. 101병의 술을 하루밤에 다 마셨던 운동가르키던 사람들. #피트니스메카 #봉선동 #광주 #봉선동헬스 #휴먼액티브 #테헤란로
지우,윤상이형,동미샘, 재영이등 다들 젊었네.
101병의 술을 하루밤에 다 마셨던 운동가르키던 사람들.

#피트니스메카 #봉선동 #광주 #봉선동헬스
2008년 선릉 #휴먼액티브 10년이 흐른 지금 다들 건강히들 잘 사시는가? 강남 사람 흉내내니라 힘들던 시절. #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #광주 #봉선동 #백운동 #방림동 #진월동 #보디빌딩 #다이어트 #비키니 #피지크 #피트니스 #미스터코리아 #미스터광주 #휘트니스 #광주휘트니스
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2008년 선릉 #휴먼액티브 10년이 흐른 지금 다들 건강히들 잘 사시는가? 강남 사람 흉내내니라 힘들던 시절. #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #광주 #봉선동 #백운동 #방림동 #진월동 #보디빌딩 #다이어트 #비키니 #피지크 #피트니스 #미스터코리아 #미스터광주 #휘트니스 #광주휘트니스 2008년 선릉 #휴먼액티브
10년이 흐른 지금 다들 건강히들 잘 사시는가? 강남 사람 흉내내니라 힘들던 시절.

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2008년 강남 밥 먹던 시절. 테헤란로의 빌딩 숲이 낯설던 어린시절. 저런 시절이 있었기에 지금의 내가. 우리가 있습니다. 요즘은 웃기기도 재미나기도 하는 일들이 많이 보여집니다. ...
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2008년 강남 밥 먹던 시절. 테헤란로의 빌딩 숲이 낯설던 어린시절. 저런 시절이 있었기에 지금의 내가. 우리가 있습니다. 요즘은 웃기기도 재미나기도 하는 일들이 많이 보여집니다. 재밌습니다. 세상^^ #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #광주 #봉선동 #ptno1 #봉선동헬스 #봉선동지존 #광주최강트레이너진 #진짜운동 #피트니스메카 #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피규어 #스포츠모델 #국가대표 #전문지도자 #다이어트 #체력증진 #근육증가 #운동은 #전문가에게 2008년 강남 밥 먹던 시절.
테헤란로의 빌딩 숲이 낯설던 어린시절. 저런 시절이 있었기에 지금의 내가. 우리가 있습니다.
요즘은 웃기기도 재미나기도 하는 일들이 많이 보여집니다. 재밌습니다. 세상^^ #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #광주 #봉선동 #ptno1 #봉선동헬스 #봉선동지존 #광주최강트레이너진 #진짜운동 #피트니스메카 #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피규어 #스포츠모델 #국가대표 #전문지도자 #다이어트 #체력증진 #근육증가 #운동은 #전문가에게
#보디빌딩 각자의 역량내에서 최선을 다하지 않는 사람은 없습니다. #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #광주 #봉선동 #미스터광주 #미스터코리아 #전국체전 #국가대표 #피지크 #비키니 #피트니스 #스포츠모델 *다이이트,머슬업,기능성강화,체력증진,바디쉐이핑,선수렛슨,지도자교육,전문지도사,스포츠지도사, #피트니스메카 는 전문 지도자들로 구성된 퍼스널트레이닝 전문 센터 입니다. 봉선동 진짜운동 피트니스메카 에서 경험 하세요.^^ #보디빌딩
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17년 #전국체전 우리에게 전국체전의 보디빌딩은 전부였고,우리의 인생이였고, 우리의 생계였다. 그것이 우리를 다른 수준의 보디빌딩을 하게 만들었었다. 다른 시합들과 비교할수 ...
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17년 #전국체전 우리에게 전국체전의 보디빌딩은 전부였고,우리의 인생이였고, 우리의 생계였다. 그것이 우리를 다른 수준의 보디빌딩을 하게 만들었었다. 다른 시합들과 비교할수 없는 간절함들이 있었다. 전국체전의 보디빌딩은 우리의 그런 혼으로 이뤄진 시합이다. 보디빌딩을 하는 사람으로서 우리 모두 반성하고 책임져야 할 부분도 인정하고 받아들인다. 다만 전국체전의 보디빌딩이 사라지게 된다면 대한민국의 보디빌딩은 후퇴하게 되는것이 사실이라 여긴다. 대한민국에서 가장 높은 수준의 보디빌딩 경기. 전국체전은 우리의 혼이 보여지는 시합이다. #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #봉선동 #광주 #봉선동no1pt #백운동 #진월동 #주월동 #방림동 #학동 #풍암동 #금호동 #상무지구 #조선대 #문성고 #동아여고 #다이어트 #몸짱 #국가대표 17년 #전국체전
우리에게 전국체전의 보디빌딩은 전부였고,우리의 인생이였고, 우리의 생계였다. 그것이 우리를 다른 수준의 보디빌딩을 하게 만들었었다.
다른 시합들과 비교할수 없는 간절함들이 있었다. 전국체전의 보디빌딩은 우리의 그런 혼으로 이뤄진 시합이다.
보디빌딩을 하는 사람으로서 우리 모두 반성하고 책임져야 할 부분도 인정하고 받아들인다.
다만 전국체전의 보디빌딩이 사라지게 된다면 대한민국의 보디빌딩은 후퇴하게 되는것이 사실이라 여긴다.
대한민국에서 가장 높은 수준의 보디빌딩 경기. 전국체전은 우리의 혼이 보여지는 시합이다.

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2013년 #전국체전 승철이형,익근이, 나, 문석이,영범이까지 있네. 대한민국 보디빌딩의 뿌리, 전국체전. 진짜들은 체전에 다 있었다. 그 시절엔... #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #봉선동 #광주 #봉선동no1pt #백운동 #진월동 #주월동 #방림동 #학동 #풍암동 #금호동 #상무지구 #조선대 #문성고 #동아여고 #다이어트 #몸짱 #국가대표
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2013년 #전국체전 승철이형,익근이, 나, 문석이,영범이까지 있네. 대한민국 보디빌딩의 뿌리, 전국체전. 진짜들은 체전에 다 있었다. 그 시절엔... #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #봉선동 #광주 #봉선동no1pt #백운동 #진월동 #주월동 #방림동 #학동 #풍암동 #금호동 #상무지구 #조선대 #문성고 #동아여고 #다이어트 #몸짱 #국가대표 2013년 #전국체전
승철이형,익근이, 나, 문석이,영범이까지 있네.
대한민국 보디빌딩의 뿌리, 전국체전.

진짜들은 체전에 다 있었다. 그 시절엔... #보디빌딩 #피지크 #비키니 #피트니스 #피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #봉선동 #광주 #봉선동no1pt #백운동 #진월동 #주월동 #방림동 #학동 #풍암동 #금호동 #상무지구 #조선대 #문성고 #동아여고 #다이어트 #몸짱 #국가대표
광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다. 한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 ...
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광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다. 한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 운동하던 1991년 mr.korea 정보훈관장님의 "맥스포헬스" 였다 지금과 같은 피트니스 시장의 번창이 이뤄지기전의 이야기이니 현재 피트니스 시장의 뿌리격인 시대였다 보면 될듯 싶다 광주지역의 보디빌딩 양대 체육관들을 이어 2015년 mr.korea 경윤형님의 승룡헬스, 범태균 관장님의 월드헬스, 김덕규 관장님의 두암헬스등 양대 체육관을 쫓아가는 ... 광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다.
한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 운동하던
1991년 mr.korea 정보훈관장님의 "맥스포헬스" 였다
지금과 같은 피트니스 시장의 번창이 이뤄지기전의 이야기이니 현재 피트니스 시장의 뿌리격인 시대였다 보면 될듯 싶다
광주지역의 보디빌딩 양대 체육관들을 이어
2015년 mr.korea 경윤형님의 승룡헬스, 범태균 관장님의 월드헬스, 김덕규 관장님의 두암헬스등 양대 체육관을 쫓아가는 보디빌딩 양성소격인 체육관들이 많았었다.
미스터광주 때면 각체급의 우수한 성적은 위에서 열거한 체육관들의 선수들이 휩쓸다시피 했었다.
항간에 떠도는 말로는 염주헬스의 선수들은 어깨가 좋은데 그이유는 정승호 선배님이 어깨운동의 중요도를 강조하는 스타일 이시라는 말이였다.
맥스포헬스의 선수들은 복근들이 좋은편이라는 말이 돌았다. 마찬가지로 정보훈관장님께서 복근의 중요도를 강조하시는 이유때문이라 했었다. 그땐 그랬다. 각 체육관 지도자들의 색깔이 선수들의 몸에 많이 입혀지던 시기
였었다. 물론 지금도 각 체육관 지도자들의 색이 선수들에게 묻어질것이라 생각한다. 다만 그때완 다르게 운동,영양등 정보의 홍수로 개인들이 자기만의 색을 만들기 쉬워졌고 개개인의 개성들이 더욱 강해진, 달라진 점들이 있다.
지금까지도 그시대 선배 지도자들의 끊임없는 활동과 나와 같은 후배 지도자들이 끊김없이 보디빌딩과 지도자 활동을 하고 있다.
지금의 거대 피트니스 시장에서 활동하는 선수들도 오래전부터 이어져온 대한민국 피트니스 시장의 생리적 시스템을 이어가는것이라 생각한다. 다만 새로운 피트니스 문화의 접목등이 새로운 시스템과 새로운 길을 열어가는 부분도 있다고 본다.
사설단체 경기를 뛰는 어린친구들과 짧은 경력의 친구들이 잊지 않기를 바란다. 그대들 또한 과거부터 이어온 대한민국 선배님들의 갈고 닦음으로 이뤄논 일부의 길을 걷고 있다는것을...
혼자만 잘나서 해내갈수 있는 운동이 아님을 깨닫게 되는 지혜를 갖길 바란다.
과거 선배 지도자들의 색깔이 그 체육관 선수들
에게 입혀져 우수한 선수로서의 길을 가게 됐던것 처럼, 나또한 "피트니스메카" 우리 선수들에게도 나의 정신과 자세. 색깔들이 입혀지기를 바라고 올바른 선수로서의 길을 갈수있게 도울것이다. 아니, 이미 우리 "피트니스메카" 의 선수들은 올바른 길을 훌륭한 자세로 걸어가고 있다고 여긴다.

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2011년 #미스터광주 젊죠. 첫째도 태어나 여러가지로 감사했던 2011년. #보디빌딩 #피트니스메카 #봉선동 #광주 #국가대표 #광주광역시체육회 #마동석
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2011년 #미스터광주 젊죠. 첫째도 태어나 여러가지로 감사했던 2011년. #보디빌딩 #피트니스메카 #봉선동 #광주 #국가대표 #광주광역시체육회 #마동석 2011년 #미스터광주
젊죠. 첫째도 태어나 여러가지로 감사했던 2011년.

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두번째 #전국체전 경기가 끝나고 #광주광역시 팀 단체사진 첫 8위 진입이라는 기분좋았던 체전. 나는 흑인인가? 펌핑중 지나가던 아줌마가 한국사람이가? 하면서 지나갔다. #미스터코리아 #보디빌딩 #미스터광주 #피지크 #피트니스 #비키니 #피규어 #육체파 #몸짱배우 #액션배우 #마동석 #피트니스메카 #봉선동 #광주 #상지 #조선대 #문성고 #동아여고 #대동고 #석산고 #광주대 #설월여고 #숭의고 #대광여고 #대성여고 #동성고
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첫 8위 진입이라는 기분좋았던 체전. 나는 흑인인가? 펌핑중 지나가던 아줌마가 한국사람이가? 하면서 지나갔다.

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 #바디프로필 오래된 동네 몸짱 사진 정작 시합용 몸 만들고는 못찍음. 그럴 기운이 없음. 좋은 몸상태로 언제 찍어볼수 있으려나~ #광주피티no1 #봉선동pt1번 #봉선동 #피트니스메카 #광주 #다이어트 #방림동 #백운동 #주월동 #진월동 #풍암동 #금호동 #학동 #진짜운동 #봉선동pt #헬스 #봉선동헬스 #광주헬스
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정작 시합용 몸 만들고는 못찍음.
그럴 기운이 없음.
좋은 몸상태로 언제 찍어볼수 있으려나~

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다시는 돌아오지 않을 나의 젊은 시절. #5사단 #신병교육대. 연천 대광리 단결 하면된다. 이제 20년이 다되어가는..허허~참 #총은쏴봤냐 #저거새총아니다 #대광리역신병받아라 #고대산자락 #신교대 #조교 #각개전투 #영점사격 #화생방 #수류탄 #행군 #제초작업 #오바로크바느질 #피트니스메카 #광주pt #광주 #보디빌딩 #봉선동운동
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 #Repost @lim.ga (@get_repost) ・・・ 좋은ㅇㅏ침입니다.!!! ㅇㅕ러분 오늘도 득근하세요~<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏽 . #피트니스메카 막둥이 근우사마님의 배때기샷 ...
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#Repost @lim.ga (@get_repost) ・・・ 좋은ㅇㅏ침입니다.!!! ㅇㅕ러분 오늘도 득근하세요~🏽 . #피트니스메카 막둥이 근우사마님의 배때기샷 입니다! 여자를 좋아하는데요~ 운동도 좋아합니다! 몸자랑 오지네요^^ #봉선동pt 피트니스메카 막둥이 트레이너 수준이 이렇습니다. 절대적으로 좋은 몸을 가질 필욘 없겠지만 실력을 증명할수 있을 정도는 관리가 되어있는 지도자가 좋겠죠^^ #광주pt #광주피티 #봉선동최고의pt샵 주댕이만 살아있음 아니되요 #주댕이장착몸도장착 #봉선동헬스 #봉선동피티 #진월동pt #주월동피티 #방림동피티 #상무지구피티 #구시청 #상지 #미스터광주 ... #Repost @lim.ga (@get_repost)
・・・
좋은ㅇㅏ침입니다.!!!
ㅇㅕ러분 오늘도 득근하세요~💪🏽
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#행잉레그레이즈 얼굴은 개나줘버려~ 운동은 운동답게 해야죠^^ #봉선동pt #광주pt #미스터광주 #미스터코리아 #보디빌딩 #다이어트신 #봉선동다이어트기술자들 #피트니스메카 #행잉레그레이즈 얼굴은 개나줘버려~
운동은 운동답게 해야죠^^
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역대 #미스터광주 그랑프리 1회 김한수 2회 이두헌 3회 황순하 4회 최기환 5회 한광남 6회 윤양균 7회 최준호 8회 조민석 9회 정 석 10회 김명훈 11회 정정섭 12회 ...
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역대 #미스터광주 그랑프리 1회 김한수 2회 이두헌 3회 황순하 4회 최기환 5회 한광남 6회 윤양균 7회 최준호 8회 조민석 9회 정 석 10회 김명훈 11회 정정섭 12회 소기정 13회 정 혁 14회 남경윤(현역) 15회 정승호(현역) 16회 김승국 17회 김효철 18회 전재식 19회 임현용 20회 최승주(현역) 21회 김완규 22회 임형준 23회 박중현(현역) 24회 마창섭 25회 김재현(현역) 26회 이인곤(현역) 27회 오치광(현역) 28회 김종혁(현역) 29회 신희중 30회 ... 역대 #미스터광주 그랑프리
1회 김한수
2회 이두헌
3회 황순하
4회 최기환
5회 한광남
6회 윤양균
7회 최준호
8회 조민석
9회 정 석
10회 김명훈
11회 정정섭
12회 소기정
13회 정 혁
14회 남경윤(현역)
15회 정승호(현역)
16회 김승국
17회 김효철
18회 전재식
19회 임현용
20회 최승주(현역)
21회 김완규
22회 임형준
23회 박중현(현역)
24회 마창섭
25회 김재현(현역)
26회 이인곤(현역)
27회 오치광(현역)
28회 김종혁(현역)
29회 신희중
30회 장기훈(현역)
31회 이충희(현역)
32회... 5월 20일 조선대 해오름관에서 탄생합니다.
역사를 알지 못하면 현재의 나도.미래의 나도 없습니다.
#피트니스메카 #봉선동pt #광주pt #보디빌딩 #다이어트기술자 #대한보디빌딩협회
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 #보디빌딩 저는 취미로 합니다.그래서 살살합니다. 사진속 표정에서도 겁나 살살하는거 보이시죠? 즐겁게 행복한 운동. #봉선동pt #봉선동피티 #봉선동헬스 #광주피티 #광주pt #광주 #봉선동 #미스터광주 #미스터코리아 #전국체전 #국가대표 #광주광역시체육회 #보디빌더 #다이어트성지 #피트니스메카 #생활스포츠지도사 #전문스포츠지도사 #다이어트천국 #운동은 ...
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#보디빌딩 저는 취미로 합니다.그래서 살살합니다. 사진속 표정에서도 겁나 살살하는거 보이시죠? 즐겁게 행복한 운동. #봉선동pt #봉선동피티 #봉선동헬스 #광주피티 #광주pt #광주 #봉선동 #미스터광주 #미스터코리아 #전국체전 #국가대표 #광주광역시체육회 #보디빌더 #다이어트성지 #피트니스메카 #생활스포츠지도사 #전문스포츠지도사 #다이어트천국 #운동은 하지? 그냥하자! #보디빌딩 저는 취미로 합니다.그래서 살살합니다.
사진속 표정에서도 겁나 살살하는거 보이시죠?
즐겁게 행복한 운동.
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