Loading Content...

Persiantehran Instagram Photos and Videos

persiantehran دانشگاه مجازی تکنولوژی فکربرتر @persiantehran mentions
Followers: 70,873
Following: 0
Total Comments: 0
Total Likes: 0

اهمیت شکست خوردن در موفقیت... هرگز خود را یک فرد شکست خورده تصور نکنید. این تصور خطرناکی است، زیرا ...
Media Removed
اهمیت شکست خوردن در موفقیت... هرگز خود را یک فرد شکست خورده تصور نکنید. این تصور خطرناکی است، زیرا ذهن همواره میکوشد که این تصور را کامل کند. ذهنیت شما همه‌چیز شماست... . شکست «درد» دارد. دست‌کم تجربه‌ی آزاردهنده‌ای است؛ چیزی که بسیاری از ما تمام تلاش‌مان را می‌کنیم تا با آن روبه‌رو نشویم. ... اهمیت شکست خوردن در موفقیت...
هرگز خود را یک فرد شکست خورده تصور نکنید.
این تصور خطرناکی است، زیرا ذهن همواره میکوشد که این تصور را کامل کند.
ذهنیت شما همه‌چیز شماست...
.
شکست «درد» دارد.
دست‌کم تجربه‌ی آزاردهنده‌ای است؛
چیزی که بسیاری از ما تمام تلاش‌مان را می‌کنیم تا با آن روبه‌رو نشویم. گاهی تأثیرات یک شکست می‌تواند تا مدت‌های طولانی باقی بماند و در ذهن ما، رد پایش را به جا بگذارد و یک مانع ذهنی ایجاد کند که باعث شود در سال‌های بعدی زندگی، به سختی بتوانیم بر آن غلبه کنیم. اما باید راه‌هایی را نیز برای غلبه بر شکست یاد بگیریم. پس با ما همراه باشید.. اما شکست هم لازم است...
برای غلبه بر شکست باید اهمیت شکست را درک کنید، 
وقتی شکست می‌خوریم، معمولا به فکر فرو می‌رویم، به دنبال معنای جدیدی برای زندگی‌مان می‌گردیم و جواب‌ها و راه‌حل‌های ممکن و بالقوه را برای رسیدن به اهداف‌مان بررسی و کشف می‌کنیم. در حقیقت، شکست بخشی ضروری از مسیر رسیدن به اهداف‌مان است. شکست، به عنوان نوری هدایت‌کننده در زندگی عمل می‌کند و مانند آب و خاک که فرساینده‌های مهربان طبیعت هستند‌، آب‌دیده‌مان می‌کند و نقش مهمی در بهبود تک‌تک فعل و انفعالات بعدی و جریان زندگی‌مان دارد.
.
اما هر چقدر هم که در مورد اهمیت شکست در زندگی دلیل و برهان بیاوریم، در مواجهه با آن، آن‌قدر درگیر ناراحتی‌هایش هستیم که به سختی می‌توانیم منفعتی در آن ببینیم. وقتی تمام آن چیزی که از شکست می‌بینیم و درک می‌کنیم، درد و شکنجه است، غلبه بر شکست برای رسیدن به اهداف و آرزوها دشوار می‌شود.
.
در اینجا ۵ راهکار به شما توصیه می‌کنیم که می‌توانید با کمک آنها بر شکست غلبه کنید و به اهداف‌تان برسید:
.
۱. باور کنید که هیچ‌چیز ارزشمندی، آسان به دست نمی‌آید
.
۲. از آدم‌های منفی‌باف دوری کنید، زیرا آنها با تمام توان‌شان آماده‌‌ی سرزنش شما هستند
.
۳. موفقیت نشانه‌هایی دارد؛ در هر فراز و نشیبی دنبال این نشانه‌ها بگردید... ۴. به شکست مانند یک فرصت نگاه کنید تا بر ترس‌هایتان غلبه کنید
گاهی وقت‌ها، شکست به خودی‌ خود دلیل ترس افراد نیست؛ بلکه این ترس از شکست است که آنها را از اقدام باز می‌دارد.
.
۵. از شکست به عنوان تجربه‌ای آموزنده استفاده کنید
شکست باید فرصتی باشد تا از اشتباهات‌مان درس بگیریم... #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #شکست #درد
#فرصت #تجربه #تلاش_سخت #ذهن_مثبت #ذهن
Read more
همیشه کسی را برای دوست داشتن انتخاب کن، که آنقدر قلبش بزرگ باشد، که نخواهی برای اینکه در قلبش جا بگیری، ...
Media Removed
همیشه کسی را برای دوست داشتن انتخاب کن، که آنقدر قلبش بزرگ باشد، که نخواهی برای اینکه در قلبش جا بگیری، بارها و بارها خودت را کوچک کنی... التماس نکن، خودت را کوچک هر کسی نکن، تو انقدر بزرگ هستی که نیاز به کسی نداشته باشی، فقط باور داشته باش تو توانایی و بیشتر از اینی هستی که الانی، . میتوان زیبا ... همیشه کسی را برای دوست داشتن انتخاب کن، که آنقدر قلبش بزرگ باشد،
که نخواهی برای اینکه در قلبش جا بگیری، بارها و بارها خودت را کوچک کنی...
التماس نکن،
خودت را کوچک هر کسی نکن،
تو انقدر بزرگ هستی که نیاز به کسی نداشته باشی،
فقط باور داشته باش تو توانایی و بیشتر از اینی هستی که الانی،
.
میتوان زیبا زیست…
نه چنان سخت که از عاطفه دلگیر شویم،
نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بد و خوب!
لحظه ها میگذرند
گرم باشیم پر از فکر و امید…
عشق باشیم و سراسر خورشید…
.
.زندگی شگفت انگیز است، فقط باید بدانید که چطور زندگی کنید!
در غیر این صورت سراسرعمر خود را در رنج و سختی دست و پا خواهید زد ...
این انسان است که مقایسه را خلق کرده است و عده ای در این میان تنها با حس و رفتار "مقایسه کردن" زندگی می کنند و مدام این حس منفی را تغذیه و رشد می دهند.

با این حس و رفتار، تنها دو نتیجه منتظر انسان است. یعنی گاهی احساس برتر بودن می کنی و گاهی احساس کوچکی و خواری... انسان می داند که احساس خواری و کوچک بینی بیش از احساس برتری در او جا می گیرد. زیرا میلیون ها انسان وجود دارد که ممکن است از او زیباتر، از او بلندقدتر، از او قوی تر، هوشمندتر، توانمند تر و... باشد. یک فرد چنان است و دیگری چنین است.

اگر به مقایسه کردن خود با این میلیون ها انسان ادامه دهی، عقده ی حقارت تو نیز روز به روز بزرگ تر و حجمی میلیونی پیدا می کند. در حالیکه پندارهای تو و به عبارتی قیاس های تو در واقعیت وجود ندارند. آنچه که واقعیت می پنداری تنها تصورات و انگارهای تو هستند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #قلب #حقیر
Read more
دنیا پر از افرادی است که منتظرند کسی از راه برسد و به آنها انگیزه بدهد تا به فردی تبدیل شوند که آرزو دارند. مسئله ...
Media Removed
دنیا پر از افرادی است که منتظرند کسی از راه برسد و به آنها انگیزه بدهد تا به فردی تبدیل شوند که آرزو دارند. مسئله این است که هیچ نجات دهنده ای نیست. این افراد منتظر رسیدن اتوبوس ایستاده اند، اما در خیابانی که هیچ اتوبوسی از آن نمیگذرد. در نتیجه، اگر این اشخاص مسئولیت زندگی خود را بر عهده نگیرند، و ... دنیا پر از افرادی است که منتظرند کسی از راه برسد و به آنها انگیزه بدهد تا به فردی تبدیل شوند که آرزو دارند.
مسئله این است که هیچ نجات دهنده ای نیست.

این افراد منتظر رسیدن اتوبوس ایستاده اند،
اما در خیابانی که هیچ اتوبوسی از آن نمیگذرد.
در نتیجه، اگر این اشخاص مسئولیت زندگی خود را بر عهده نگیرند،
و خود را تحت فشار قرار ندهند ممکن است برای همیشه منتظر بمانند،
و این کاریست که اکثر مردم انجام می دهند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #انگیزه #مسئولیت #دنیا
#نجات_دهنده
Read more
آیا شخصیت شما هم ترس در دل اطرافیانتان می‌اندازد؟ 8 نشانه شخصيت قدرتمند شما كه ديگران را می‌ترساند!!! یقیناً، ...
Media Removed
آیا شخصیت شما هم ترس در دل اطرافیانتان می‌اندازد؟ 8 نشانه شخصيت قدرتمند شما كه ديگران را می‌ترساند!!! یقیناً، ممکن است برخی‌ها از شما بترسند. تنها دلیلش آن است که  نمی‌فهمند شما چقدر با خودتان راحت هستید و نیازی به تایید دیگران ندارید. در ادامه 8 نشانه‌ را به شما می‌گوییم که نشان دهنده شخصیت ... آیا شخصیت شما هم ترس در دل اطرافیانتان می‌اندازد؟
8 نشانه شخصيت قدرتمند شما كه ديگران را می‌ترساند!!!
یقیناً، ممکن است برخی‌ها از شما بترسند.
تنها دلیلش آن است که  نمی‌فهمند شما چقدر با خودتان راحت هستید و نیازی به تایید دیگران ندارید.
در ادامه 8 نشانه‌ را به شما می‌گوییم که نشان دهنده شخصیت قوی و قدرتمند شماست،
نشانه‌هایی که ممکن است هراس در دل دیگران بیاندازند.
.
 1- بهانه‌گیری نمی‌کنید:
کسانی که شخصیت قوی دارند، بهانه‌گیری نمی‌کنند. اگر شخصیت قوی داشته باشید، دوست ندارید به حرف‌های افرادی گوش دهید که با آه و ناله کارهایی که می‌توانند انجام دهند را تعریف می‌کنند و وقت شما را می‌گیرند. ترجیح می‌دهید روی آنچه که خودتان می‌توانید انجام دهید و همچنین نحوه غلبه بر موانع پیش رو و کارهای دیگر، تمرکز نمایید.
.
2- در مورد کسانی که وارد زندگی خود می‌کنید، دقیق هستید:
به عنوان یک شخص قدرتمند، برای شناختن خودتان به دیگران تکیه نمی‌کنید،
نمی‌گذارید آن‌ها به شما بگویند که چه کسی هستید. .
3- از گفت‌وگوهای بیهوده متنفرید:
اگر شخصیت قوی دارید، ایده‌های زیادی در ذهنتان موج می‌زنند.
.
4- نمی‌توانید بی‌توجهی، حماقت و نادانی را تحمل کنید:
شخصیت سلطه‌جو از فقدان دانش و اعتبار نشات می‌گیرد. شخصیت قوی نتیجه آگاه بودن و فکور بودن است. بین این دو تفاوت بسیار بزرگی وجود دارد. از آنجایی که شما زمان و نیروی زیادی را برای استفاده درست از مغزنتان صرف می‌کنید، وقتی قضاوت سریع افراد را در مورد چیزهایی که اطلاع درستی از آن‌ها ندارند، می‌بینید؛ احساس تنفر می‌کنید. احتمالاً این بهترین ویژگی شما است ولی نه به این خاطر که می‌توانید با استفاده از علم خود در دیگران نفوذ کنید. بلکه به این خاطر که می‌توانید از این ویژگی برای تشویق مردم استفاده کنید تا قبل از سخن گفتن، خوب فکر کنند.
.
5- می‌دانید که چگونه گوش کنید.
6- به توجه نیاز ندارید.
7- نترس و شجاع هستید
بالاخره همه از یک چیزی می‌ترسند و شما هم مستثنی نیستید. اما تفاوت شما با دیگران این است که نمی‌گذارید این ترس مسیر زندگی شما را تعیین و آن را به شما تحمیل کند.
.
8- به ناامنی به عنوان یک فرصت نگاه می‌کنید
ناامنی برای شما مانند فرصتی برای انجام بهتر کارها است. می‌دانید که کامل نیستید اما اگر سعی در یادگیری و پیشرفت نداشته باشید، غیر از این که ممکن است نادان به نظر برسید، در حقیقت زندگی هم نمی‌کنید. فقط زنده هستید... #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #شخصیت
#شخصیت_شناسی #زمان #شناخت #ترس #قوی
Read more
نمیدانم چگونه یک زن میتواند این همه قوی باشد، تا ازپس دوست داشته نشدن برآید...! . دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زن #یکزن #قوی #دوست_نداشتن
Media Removed
نمیدانم چگونه یک زن میتواند این همه قوی باشد، تا ازپس دوست داشته نشدن برآید...! . دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زن #یکزن #قوی #دوست_نداشتن نمیدانم چگونه یک زن
میتواند این همه قوی باشد،
تا ازپس دوست داشته نشدن برآید...!
.
دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زن #یکزن #قوی
#دوست_نداشتن
یارب از عرفان مرا پیمانه‌ای سرشار ده،چشم بینا، جان آگاه و دل بیدار ده، هرسر موی حواس من به راهی می‌رود،این ...
Media Removed
یارب از عرفان مرا پیمانه‌ای سرشار ده،چشم بینا، جان آگاه و دل بیدار ده، هرسر موی حواس من به راهی می‌رود،این پریشان سیر را در بزم وحدت بار ده، در دل تنگم ز داغ عشق شمعی برفروز، خانه‌ی تن را چراغی از دل بیدار ده، نشاه‌ی پا در رکاب می ندارد اعتبارمستی دنباله‌داری همچو چشم یار ده، برنمی‌آید به حفظ جام، ... یارب از عرفان مرا پیمانه‌ای سرشار ده،چشم بینا، جان آگاه و دل بیدار ده،
هرسر موی حواس من به راهی می‌رود،این پریشان سیر را در بزم وحدت بار ده،
در دل تنگم ز داغ عشق شمعی برفروز،
خانه‌ی تن را چراغی از دل بیدار ده،
نشاه‌ی پا در رکاب می ندارد اعتبارمستی دنباله‌داری همچو چشم یار ده،
برنمی‌آید به حفظ جام، دست رعشه دارقوت بازوی توفیقی مرا در کار ده،
مدتی گفتار بی‌کردار کردی مرحمت،روزگاری هم به من کردار بی‌گفتار ده،
چند چون مرکز گره باشد کسی در یک مقام؟
پایی از آهن به این سرگشته، چون پرگار ده،
شیوه‌ی ارباب همت نیست جود ناتمام، رخصت دیدار دادی، طاقت دیدار ده،
بیش ازین مپسند صائب را به زندان خرد،
از بیابان ملک و تخت از دامن کهسار ده

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #یارب #رهایم #نکن #خدایا #صائب_تبریزی
Read more
این متن بسیار زیبا رو از دست ندین... پرنده هایی که روی شاخه نشستند، هرگز ترس از شکستن شاخه ندارند... زیرا ...
Media Removed
این متن بسیار زیبا رو از دست ندین... پرنده هایی که روی شاخه نشستند، هرگز ترس از شکستن شاخه ندارند... زیرا اعتماد آنها به شاخه ها نیست، بلکه به بالهایشان است... . همیشه به خودت اعتماد داشته باش، خودت را باور کن! همیشه خودت را نقد بدان، تا دیگران تو را به نسیه نفروشند... . سعی کن استاد تغییر باشی، ... این متن بسیار زیبا رو از دست ندین...
پرنده هایی که روی شاخه نشستند، هرگز ترس از شکستن شاخه ندارند...
زیرا اعتماد آنها به شاخه ها نیست، بلکه به بالهایشان است...
.
همیشه به خودت اعتماد داشته باش، خودت را باور کن!
همیشه خودت را نقد بدان، تا دیگران تو را به نسیه نفروشند...
.
سعی کن استاد تغییر باشی، نه قربانی تقدیر...
"در زندگیت به کسی اعتماد کن که به او ایمان داری نه احساس"...
.
و هرگز، به خاطر مردم تغییر نکن! این جماعت هر روز تو را جور دیگری می خواهند...
مردم شهری که همه در آن می لنگند، به کسی که راست راه می رود می خندند...
.
.خداوند روزی ده تمام پرندگان است ، اما روزی آنها را درون لانه نمی ریزد...
.
اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به‌ هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلات‌تان قوی باشید.
.
بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم گاهی اوقات دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شوند.
.
برای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن را مدیریت کنید، اما وقتی بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت می‌کنید و زندگی‌تان از این رو به آن رو می‌شود.
.
۱. از زبان بدن‌تان به درستی استفاده کنید.
.
زبان بدن هر کس نشان می‌دهد که آن فرد چقدر به خودش اطمینان دارد.
از چهره‌ی بعضی آدم‌ها می‌شود فهمید که حتی خودشان هم خودشان را قبول ندارند!
.
طوری خودتان را نشان بدهید که همه بدانند می‌توانید هر موقعیتی را مدیریت کنید،
و بر اوضاع کاملا مسلط هستید.
اگر اعتماد به نفس را در ظاهرتان نشان بدهید و از زبان بدن‌تان به درستی استفاده کنید،
نه تنها حس می‌کنید که از پس هر چیزی برمی‌آیید،
بلکه دیدگاه دیگران هم نسبت به شما تغییر می‌کند و به توانایی‌هایتان اعتماد می‌کنند.
سرتان را بالا بگیرید، صاف بنشینید، به آرامی شانه‌هایتان را عقب ببرید،
.
شل و ول دست ندهید و وقتی صحبت می‌کنید مستقیما به فرد مقابل‌تان نگاه کنید...
۲. مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید.
۳. جسورانه و جذاب صحبت کنید
۴. درست لباس ببوشید.
۵. مرد عمل باشید.
۶. آماده باشید
برنامه‌ریزی جلوی عملکرد ضعیف را می‌گیرد. هر چقدر آماده‌تر باشید، احساس شایستگی و مهارت بیشتری خواهید داشت و اعتماد به نفس‌تان هم بیشتر می‌شود.
آمادگی باعث می‌شود که اتفاق‌های بد و ناگهانی زندگی، نتوانند شما را شکست بدهند.
.

دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #اعتمادبنفس #شکست #پیروزی
#پرندگان #زبان_بدن #مثبت #فکر
Read more
. پیداش کردی ؟؟؟<span class="emoji emoji1f601"></span>. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #تست #اعصاب #موفقيت #عشق #هدف #تمرکز #رشد
Media Removed
. پیداش کردی ؟؟؟. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #تست #اعصاب #موفقيت #عشق #هدف #تمرکز #رشد .
پیداش کردی ؟؟؟😁.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #تست #اعصاب #موفقيت #عشق #هدف #تمرکز #رشد
اگه روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی، رنج و غمت ادامه پیدا میکنه، اگه رو درسی که گرفتی تمرکز کنی، رشدت ...
Media Removed
اگه روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی، رنج و غمت ادامه پیدا میکنه، اگه رو درسی که گرفتی تمرکز کنی، رشدت ادامه پیدا میکنه. تقویت اراده باراهکارهای ساده اما سرسختانه امکان پذیر است... برای بسیاری از افراد، در نظر گرفتن اهداف، کار ساده‌ای محسوب می‌شود اما تلاش برای رسیدن به آن بسیار سخت است. به ... اگه روی اتفاق بدی که افتاده تمرکز کنی، رنج و غمت ادامه پیدا میکنه،
اگه رو درسی که گرفتی تمرکز کنی،
رشدت ادامه پیدا میکنه.
تقویت اراده باراهکارهای ساده اما سرسختانه امکان پذیر است...
برای بسیاری از افراد، در نظر گرفتن اهداف، کار ساده‌ای محسوب می‌شود اما تلاش برای رسیدن به آن بسیار سخت است. به گفته‌ی دیانا هانت (Diana Hunt)،
اهداف همان رؤیاهای ما هستند که برای آنها ضرب‌الاجل تعیین می‌کنیم.

هر کسی رؤیایی در سر دارد اما افراد موفق کسانی هستند که این رؤیاها را به اهداف قابل دستیابی تبدیل می‌کنند.برای اینکه خط پایان موفقیت را لمس کنید و به اهداف خود برسید،
توجه کنید که اهداف شما ویژگی‌های زیر را داشته باشند: 🔯 مشخص
🔯 قابل اندازه گیری
🔯 دست یافتنی
🔯 مرتبط
🔯 دارای محدوده زمانی
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #تمرکز #رشد #غم
Read more
گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می کنیم ... گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش می کنیم ... گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم ... گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش می کنیم ... گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامش می دیم ... گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می ... گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می کنیم ...
گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش می کنیم ...
گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم ...
گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش می کنیم ...
گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامش می دیم ...
گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می دیم ...
و گاهی ... گاهی ... گاهی ...
تمام عمر اشتباه می کنیم و نمی دونیم یا نمی خوایم بدونیم ...
کاش بیشتر مراقب خودمون، تصمیماتمون و گاهی ...
گاهی های زندگیمون باشیم ...
.
وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان
 رمز موفقیتش را پرسیدند او در جواب فقط یک جمله گفت:
«تنها رمز موفقیت من این است 
زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!» مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند .
تصمیم بگیر وقتی که دیگران در تردیداند.
خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.
شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.
کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.
صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.
گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.
لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند .
پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.
و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن !!
رمز موفقیت گاز دادن است!! .

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #دیگران #کلیپ #خواننده #فرزاد فرخ
Read more
به آنچه نیستید تظاهر نکنید، در عوض به آنچه می‌خواهید باشید تظاهر کنید! در این صورت؛ دیگر تظاهر نیست، بلکه ...
Media Removed
به آنچه نیستید تظاهر نکنید، در عوض به آنچه می‌خواهید باشید تظاهر کنید! در این صورت؛ دیگر تظاهر نیست، بلکه سفری برای تحقق خویشتن است. بهترین ورژن خودتان باشید... بین "خود واقعی" و خودی که در آرزوی رسیدن به آن هستید پلی بزنید. بهانه ها را کنار بگذارید و گامهایی برای رسیدن به بهترین حالت خود ... به آنچه نیستید تظاهر نکنید،
در عوض به آنچه می‌خواهید باشید تظاهر کنید!
در این صورت؛ دیگر تظاهر نیست،
بلکه سفری برای تحقق خویشتن است.

بهترین ورژن خودتان باشید...
بین "خود واقعی" و خودی که در آرزوی رسیدن به آن هستید پلی بزنید. بهانه ها را کنار بگذارید و گامهایی برای رسیدن به بهترین حالت خود را بردارید و زندگی را خود را متحول کنید !
واقعیت این است که اکثر ماها یک " خود ایده آل " داریم که تصوری از امیال و رویاهایمان است.

این خود ایده آل نشان دهنده این است که دوست داریم چه کسی باشیم و به چه چیزهایی برسیم. نکته در این است که کلید درست را برای باز کردن آن بخش های وجودیمان بیابیم و آن ها را آزاد کنیم.
زدن پل بین زندگی واقعی و آن جنبه های زندگی ایده آل را یاد بگیرید واینکه چقدر آسان می توان رویاها، امیال و ... را به حقیقت تبدیل کرد.

حرف دل خود را زدن
از اینکه بخواهیم به طور کامل درمورد آرزوهای خود صحبت کنیم قدری می ترسیم اما اگر بتوانیم بخش های پنهان وجود خود را به رسمیت بشناسیم ا به این رهایی می رسیم و احساس خوشی، زنده بودن و آزادی خواهیم کرد !

با خودتان صادق باشید. کدام بخش از خود واقعی تان را پنهان کرده اید؟ از بیان و اقرار به کدام یک از امیالتان خجالت زده اید؟ بیایید با آن روبه رو شوید!
راه ایده آل به سوی خود ایده آل
زمانی که ایده آل شما از بیرون تحریک شود... در هر حال، موانع موجود باعث می شود تا بین خود "واقعی" و خود "ایده آل" شکاف ایجاد شود. خود واقعی همان خود عمومی و در معرض نمایش است. و وجود و علنی بودن آن نمی تواند دلیلی بر حقیقی بودن آن باشد، بلکه تنها چیزی است که به دیگران نشان می دهید. اگر خود های واقعی و ایده آلتان خیلی از هم دور هستند، این اختلاف زیاد می تواند موجب عصبانیت، غم و از دست رفتن اعتماد به نفس شود.

هر چقدر بیشتر خود درونی تان باشید، اصیل تر می شوید. و تحقیقات نشان می دهد هر چه اصیل تر زندگی کنید، اعتماد به نفستان بیشتر می شود و درنتیجه شاد تر خواهید بود.

شما هم می توانید خود درونیتان را در آغوش بگیرید و به سمت ایده آل هایتان گام بردارید.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #تظاهر #تحقق #خود
#خویشتن
Read more
. اگر روی جراحاتت تمرکز کنی، به عذاب کشیدنت، ادامه خواهی داد. اگر روی چیزی که یاد گرفتی تمرکز کنی، به ...
Media Removed
. اگر روی جراحاتت تمرکز کنی، به عذاب کشیدنت، ادامه خواهی داد. اگر روی چیزی که یاد گرفتی تمرکز کنی، به رشد کردنت ادامه خواهی داد. . حتما شنیده اید که حال و هوای روحی شما با زیباییتان ارتباط مستقیم دارد ، وقتی خسته و افسرده هستید احساس می کنید زشت شده اید ، اما آیا واقعا اینطور است ؟ این اتفاق چگونه ... .
اگر روی جراحاتت تمرکز کنی، به عذاب کشیدنت، ادامه خواهی داد.
اگر روی چیزی که یاد گرفتی تمرکز کنی،
به رشد کردنت ادامه خواهی داد.
.
حتما شنیده اید که حال و هوای روحی شما با زیباییتان ارتباط مستقیم دارد ، وقتی خسته و افسرده هستید احساس می کنید زشت شده اید ، اما آیا واقعا اینطور است ؟ این اتفاق چگونه می افتد ؟ چه عواملی باعث می شوند چهره شما تغییر کند ؟

علم نشان داده است که احساس ما بطور مستقیم روی ظاهرمان خود را بروز می دهد.شاید قبلا هم این مطلب را شنیده باشید اما به آن توجه نکرده اید ، " استرس ها ایجاد التهاب می کنند که هر دو ( استرس و التهاب ) باعث از بین رفتن کلاژن های پوست و ایجاد چین و چروک می گردند". این جمله را امی وسلر متخصص و مشاور پوست اهل نیویورک می گوید. شادی باعث می شود که پوست درمان شود و بدرخشد.

افسردگی : از بین برنده زیبایی
مهم نیست که تحت چه شرایطی به سراغتان می آید ( یعضی وقتها مشکلات جدی مثل بیکاری یا حتی داشتن یک روز پرکار ) استرس و افسردگی می تواند تاثیرات اساسی روی زیبایی شما بگذارد.

افسرده بودن و داشتن اضطراب باعث ترشح هورمون کورتیزول می شود که مهمترین نقش را در بروز چنین پدیده ای برعهده دارد ، کورتیزول هورمونی است که در غده آدرنال واقع در بالای کلیه ها ترشح می شود. کورتیزول وظایف زیادی در بدن انجام می دهد و متاسفانه تقریبا همه آنها بد هستند. برای مثال کورتیزول باعث بروز تغییرات هورمونی می گردد که باعث ریزش موقتی مو می شود یعنی موها نازک تر و خلوت تر می شوند. بالا بودن سطح این هورمون نیز باعث زیاد شدن اشتها، میل به شیرینی و تجمع چربی مخصوصا در ناحیه شکم می شود.

بعلاوه استرس تاثیر عمیقی روی پوست می گذارد. متخصصین زیبایی دانشگاه استنفورد در بررسی که روی 22 دانشجو انجام داده بودند دریافتند که بیماری آکنه در زمان امتحانات بیشتر از بقیه ترم در بین دانشجویان شایع است. بعضی از دانشمندان معتقدند که این تنش در اثر زیاد شدن سبوم ایجاد می شود ؛ سبوم ماده روغنی موجود در پوست است که در واقع محافظت از پوست را بر عهده دارد اما گاهی وقتها با سلولهای مرده و باکتریها ترکیب شده و باعث می شود که فولیکول های مو مسدود شود و یا منجر به جوش می شود. سلولهایی که سبوم را در بدن تولید می کنند معروف به گیرنده های استرس هستند ، و احتمالا می توان اینگونه معنی کرد که در شرایط بحرانی تولید آنها کاهش می یابد.
البته این مکانیزم هنوز در بین محققان درحال بررسی است...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #جراحات #تمرکز #رشد
Read more
. رابطه با خودتون رو چطور ارزیابی می کنید؟؟؟ از روزی که شروع به دوست داشتنِ خودم کردم، رابطه‌م با ...
Media Removed
. رابطه با خودتون رو چطور ارزیابی می کنید؟؟؟ از روزی که شروع به دوست داشتنِ خودم کردم، رابطه‌م با بقیه تغییر کرد. یک بعدی از روابط ما رابطه با خودمون هست.... رابطه با خودتون رو چطور ارزیابی می کنید؟ .مسئله ی اصلاح خود، اصلاح نفس خود، اسیر مطامع و شهوات نفسانی خود نبودن، اسیر خصلتهای حیوانی پست ... .
رابطه با خودتون رو چطور ارزیابی می کنید؟؟؟
از روزی که شروع به دوست داشتنِ خودم کردم، رابطه‌م با بقیه تغییر کرد.
یک بعدی از روابط ما رابطه با خودمون هست....
رابطه با خودتون رو چطور ارزیابی می کنید؟ .مسئله ی اصلاح خود، اصلاح نفس خود، اسیر مطامع و شهوات نفسانی خود نبودن،
اسیر خصلتهای حیوانی پست خود نبودن را مطرح می كند،
كه تا انسان از ناحیه ی اخلاقی تكامل پیدا نكرده باشد،
یعنی تا از درون خودش، از حیوانیت خودش رهایی پیدا نكرده باشد امكان ندارد كه در رابطه اش با انسانهای دیگر حسن رابطه داشته باشد،
یعنی بتواند از اسارت انسانهای دیگر رهایی یابد،
یا خودش انسان دیگری را به اسارت خود در نیاورد، .مسئله ی دیگر رابطه ی انسان با خودش، با نفس خودش است كه نامش اخلاق است.

اگر نگوییم تمام سعادت بشر در برقراری حسن رابطه ی خودش با خودش است- كه البته این طور هم نمی گوییم زیرا اغراق است-
ولی اگر موجبات سعادت بشر را با یكدیگر بسنجند و بخواهند درصد بگیرند،
مسلّماً درصد عمده ی سعادت بشر در رابطه ی انسان با خودش و به عبارت دیگر با نفس خودش است،
در رابطه ی انسانیت انسان با حیوانیت انسان است؛
چون انسان در عین اینكه انسان است و یك سلسله ارزشهای انسانی در او نهفته است، حیوان هم هست یعنی حیوانِ انسان شده است،
حیوانی كه با حفظ حیوانیت از انسانیت برخوردار است،
در اینجا این سؤال مطرح می شود كه آیا انسانیت انسان تحت الشعاع حیوانیتش است، یا حیوانیتش در اطاعت از انسانیتش است؟ .
پس مهمترین رئوس مسئله:
1_ رابطه ی انسان با طبیعت
2_ روابط ساختمانی و تشكیلاتی اجتماع، كه انسان ازین نظر پیشرفت كرده است.
3_حسن رابطه ی انسانها با یكدیگر كه معنایش معنویت انسان است،
و حقیقت انسانیت انسان به آن وابسته است.
4 _ رابطه ی انسان با خود انسان، كه نامش اخلاق است.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #رابطه #خود #تغییرارزیابی
Read more
گاهی آنهاکه رو به روی ما می ایستند، و برای ما خطر درست می‌کنند، بخش جدایی ناپذیر علت حرکت، تغییر و رشد ...
Media Removed
گاهی آنهاکه رو به روی ما می ایستند، و برای ما خطر درست می‌کنند، بخش جدایی ناپذیر علت حرکت، تغییر و رشد ما هستند. پس هر از چند گاهی در درون، از آنها تشکر کنیم. حتی اگر هنوز وقتی به آنها فکر می‌کنیم، بخشی از روانمان درد می گیرد... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خطر #حرکت # تغییر #رشد #روان #درد گاهی آنهاکه رو به روی ما می ایستند، و برای ما خطر درست می‌کنند،
بخش جدایی ناپذیر علت حرکت، تغییر و رشد ما هستند.
پس هر از چند گاهی در درون، از آنها تشکر کنیم.
حتی اگر هنوز وقتی به آنها فکر می‌کنیم،
بخشی از روانمان درد می گیرد...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خطر #حرکت #
تغییر #رشد #روان #درد
. عیدتون مبارک #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #عیدغدیر #عید #مبارک #ولایت #علی_علیه_السلام
Media Removed
. عیدتون مبارک #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #عیدغدیر #عید #مبارک #ولایت #علی_علیه_السلام .
عیدتون مبارک
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #عیدغدیر #عید #مبارک
#ولایت #علی_علیه_السلام
بیشتر وقت‌ها ارتباط نادرست باعث وخیم‌تر شدن مشاجرات می‌شود.وقتی زوج‌ها شروع به دعوا کردن می‌کنند، ...
Media Removed
بیشتر وقت‌ها ارتباط نادرست باعث وخیم‌تر شدن مشاجرات می‌شود.وقتی زوج‌ها شروع به دعوا کردن می‌کنند، معمولاً تمرکزشان بر برنده شدن در آن است، نه حل کردن مشکل... هیچ چیز مثل یک دعوای شدید در زندگی زناشویی نمی‌تواند موجب درد و رنج احساسی شود. کسی که شریک زندگیتان است، کسی که به او اعتماد دارید و نسبت ... بیشتر وقت‌ها ارتباط نادرست باعث وخیم‌تر شدن مشاجرات می‌شود.وقتی زوج‌ها شروع به دعوا کردن می‌کنند، معمولاً تمرکزشان بر برنده شدن در آن است، نه حل کردن مشکل... هیچ چیز مثل یک دعوای شدید در زندگی زناشویی نمی‌تواند موجب درد و رنج احساسی شود.
کسی که شریک زندگیتان است، کسی که به او اعتماد دارید و نسبت به او آسیب‌ پذیرتر هستید، غیرمنطقی و تهاجمی شده است. حرف زدن به نظر بیهوده می‌رسد.
دعوا کردن هم هیچ دردی را دوا نمی‌کند. به نظر می‌رسد که به هیچ طریقی نمی‌توان مشکل اصلی یا مشکلاتی که توسط آن دعوا ایجاد شده است را برطرف کرد.

برای تخفیف دادن به آن درد و رنج ممکن است شما هم در جواب تهاجمی عمل کنید یا برای خلاص شدن از شر آن مشاجره ممکن است آن مکان را ترک کنید که هر دوی اینها نمادهایی از واکنش دعوا یا فرار نسبت به خطر هستند. اما هیچکدام از این راه‌ حل‌ها مفید نخواهد بود زیرا که این مشاجره یا درد واقعاً از بین نمی‌رود. درواقع، همسرتان خسته‌ تر و عصبانی‌ تر خواهد شد و به همین دلیل مشاجره بیشتر اوج خواهد گرفت.

دعواهایی که حل نشوند می‌توانند زندگی زناشویی را دچار تخریب اساسی کنند. بعضی ‌وقت‌ها ازدواج‌ها به دلیل همین دعواها برهم می‌خورد. گاهی زوج‌ها با وانمود کردن به اینکه مشکلی که موجب دعوایشان شده از بین رفته است، کنار هم می ‌مانند. در این مواقع، این درد و رنج ممکن است سالها باقی بماند و به طرق مختلف به ازدواج صدمه بزند. زن و شوهر به‌ خاطر همین درد و خشم ادامه دار از هم دور خواهند شد. معمولاً زوج‌ها در هر دعوایی مسائل قبلی را به میان می‌کشند.
گذاشتن دعواهای قدیمی روی دعواهای جدید پیچیدگی زیادی ایجاد می‌کند طوریکه دیگر هیچ راهی برای حل مشکل اصلی باقی نمی‌ ماند.

همه زوج‌ها گه گاه دچار اختلاف می‌شوند و در هر ازدواجی هم مشکلاتی وجود دارد اما آنهایی که ازدواج ‌هایی بادوام دارند می دانند که چطور خیلی سریع یک مشاجره را حل‌ و‌ فصل کرده و زخم‌ها را در حداقل مقدار آن نگه دارند. خوشبختانه یاد گرفتن این مهارت ها مقدور است و می‌توانید با آن زندگی توام با درد و خشمتان را به زندگی شاد و خوشبخت تبدیل کنید. معمولاً با استفاده از این مهارت‌ها حل مشکلات کار چندان دشواری نیست، البته به شرط آنکه مشکلات آنقدر پیچیده نشده باشد و زوج‌ مرتب از این مهارت‌ها استفاده کنند. وقتی مشکلات پیچیده شوند، مهارت‌های زناشویی درکنار کمی تلاش بیشتر می‌تواند به برداشتن سد رابطه کمک کرده و زندگی زناشویی را بهتر کند. .
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مشاجره #رابطه
#تحقیر #تهدید #سرزنش #تمسخر
Read more
. تجربه دلنشین امیدواری دادن طی سال‌ها تجربه‌ای که در زمینه‌ی امیدواری دادن به صدها نفر کسب کردم، ...
Media Removed
. تجربه دلنشین امیدواری دادن طی سال‌ها تجربه‌ای که در زمینه‌ی امیدواری دادن به صدها نفر کسب کردم، موفق به کشف ۱۰ شیوه‌ی بسیار عالی برای امیدواری دادن به دیگران شدم. اگر می‌خواهید روی دیگران تأثیرگذار باشید، لازم است تمام این ۱۰ احساس را در کوله‌بار احساسات‌تان داشته باشید. تعجب آور نیست که ... .
تجربه دلنشین امیدواری دادن
طی سال‌ها تجربه‌ای که در زمینه‌ی امیدواری دادن به صدها نفر کسب کردم، موفق به کشف ۱۰ شیوه‌ی بسیار عالی برای امیدواری دادن به دیگران شدم. اگر می‌خواهید روی دیگران تأثیرگذار باشید، لازم است تمام این ۱۰ احساس را در کوله‌بار احساسات‌تان داشته باشید. تعجب آور نیست که افراد به شدت تمایل دارند، کسی تشویق و دلگرم‌شان کند. من هم شما را تشویق می‌کنم تا سعی کنید در همین هفته، تمام این ۱۰ احساس و هیجان را به کار ببرید.
پذیرش و باور
عشق‌ورزی
سپاسگزاری
ارتباط
تسلی دادن
تشویق و دادن انگیزه
احترام
امنیت
پشتیبانی
وقتی همراه کسی هستید و تمام توجه‌تان به او است، یعنی حمایتش می‌کنید. سعی کنید زمان‌هایی را که فرد مورد نظرتان ممکن است دچار استرس شود، پیش‌بینی کنید و به او امیدواری بدهید. در صورت نیاز، آیا قادرید از نیروی درون و قدرت روحی خودتان برای کمک به او استفاده کنید؟

هیچ‌ کدام از این ۱۰ مورد تضمین کننده مشکلات کمتر شما در روابط‌‌تان نیستند. به این معنی نیست که شما گفتگوهای سختی پیش رو نداشته باشید و یا لازم نباشد حد و مرزی تعیین کنید یا آنهایی را که آزارتان می‌دهند پیوسته ببخشید. به هر حال به وجود آوردن امیدواری‌های حقیقی، همیشه دقیقا در بحبوحه‌‌‌ی پریشانی‌ها و آشفتگی‌های زندگی روی می‌دهند"
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #امیددادن #حمایت
#پشتیبان #قدرت
Read more
. بزرگترین راهنما در دنیا، چشم‌هایمان هستند. هرچقدر بیشتر دقت کنیم، تحریفاتِ ما از واقعیت کمتر ...
Media Removed
. بزرگترین راهنما در دنیا، چشم‌هایمان هستند. هرچقدر بیشتر دقت کنیم، تحریفاتِ ما از واقعیت کمتر میشود، و رابطه‌مان با آدمها بیشتر شبیه به آن چیزی میشود که به واقع هست! نه آنچه که ما میخواهیم باشد. هیچ چیز بیشتر از رفتار‌ها و اتفاقاتِ درون رابطه ای نمیتواند به ما حقیقت رابطه‌مان را نشان بدهد. ... .
بزرگترین راهنما در دنیا، چشم‌هایمان هستند.
هرچقدر بیشتر دقت کنیم،
تحریفاتِ ما از واقعیت کمتر میشود،
و رابطه‌مان با آدمها بیشتر شبیه به آن چیزی میشود که به واقع هست!
نه آنچه که ما میخواهیم باشد.
هیچ چیز بیشتر از رفتار‌ها و اتفاقاتِ درون رابطه ای نمیتواند به ما حقیقت رابطه‌مان را نشان بدهد.
آدمها با کلام بازی میکنند.
ما همه با کلام بازی میکنیم تا خود را شبیه به آنچیزی که میخواهیم نشان دهیم.
به رفتار‌های خودمان و آدمهایی که با آن ها در رابطه‌ هستیم دقت کنیم،
نه به قصد تحلیل و قضاوت ! نگاه کنیم تا "ببینیم".
حقیقت رابطه، چه کاری، چه صمیمانه، چه عاشقانه، بعد از مدتی خودش را نشان میدهد. اگر شواهد رفتاری با کلمات بسیار متفاوتند، به چشم‌هایتان اعتماد کنید.
با چشم‌هایتان شواهد را ببینید و با عقلتان تصمیم بگیرید.
نه با چشم ها‌ی بسته و با رویایی در ذهن!
وقتی آدمی برای شما ارزش قائل باشد برای رضایت شما و داشتن شما تلاش میکند.
اگر نارضایتی و یا درد را در شما میبیند،
اما فقط از کلام استفاده میکند ولی تلاش نمیکند یعنی هم شکلِ حرف‌هایش نیست.
اگر سالهاست با فردی هستید که شما را در برزخ نگه داشته و رابطه جلو نمیرود،
چرا به چشم‌هایتان و شواهدِ واقعی توجه نمیکنید. در رویا بودن،
ما را از دردِ خداحافظی دور میکند اما "هر روز" ما را شکنجه میکند.
اگر شریکتان برای شما تلاش میکند،
اما شما مدام قهر میکنید و با رفتار‌های تخریب گر پاسخ میدهید واقعا لحظه ای از خودتان بپرسید آیا میخواهم بمانم یا میخواهم شکنجه‌گرش باشم؟
یادمان نرود، رفتار‌های تکرار شونده ای مانند:
بی‌محبتی، نادیده گرفتن، تلاش نکردن، تخریب و تحقیر، سرد پاسخ دادن، مدام قهر کردن،
در برزخ نگه داشتن، تکانشی رفتار کردن( خشم فیزیکی و کلامی)،
رابطه‌ی موازی، بدبین بودن و چک کردن،
شواهد قوی و محکمی هستند که نباید با بی تفاوتی از کنار آنها رد شد.
اگر این رفتارها را در رابطه تان ،در خودتان یا همراهتان زیاد میبینید یعنی :
رابطه‌تان سالم پیش نمی رود و احتیاج به کمک دارید.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #چشمها #اعتماد #واقعیت
#تحریف
Read more
تا تو مراد من دهی ،کشته مرا فراق تو تا تو به داد من رسی من به خدا رسیده ام... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مراد #فراق #تو #خدا
Media Removed
تا تو مراد من دهی ،کشته مرا فراق تو تا تو به داد من رسی من به خدا رسیده ام... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مراد #فراق #تو #خدا تا تو مراد من دهی ،کشته مرا فراق تو
تا تو به داد من رسی من به خدا رسیده ام...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مراد #فراق #تو #خدا
هر آدمی رنج هایی در دل دارد که از دیگران مخفی میکند، بیشتر اوقات شخصی را که سرد خطابش میکنیم، در اصل ...
Media Removed
هر آدمی رنج هایی در دل دارد که از دیگران مخفی میکند، بیشتر اوقات شخصی را که سرد خطابش میکنیم، در اصل غمگین است. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #رنج #سرد #غمگین هر آدمی رنج هایی در دل دارد که از دیگران مخفی میکند،
بیشتر اوقات شخصی را که سرد خطابش میکنیم،
در اصل غمگین است.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #رنج #سرد #غمگین
. انسان زمانی تمام عیار، وحدت یافته، آرام، بارور و شادمان می شود، که فرآیند فردیت کامل گردد؛ زمانی ...
Media Removed
. انسان زمانی تمام عیار، وحدت یافته، آرام، بارور و شادمان می شود، که فرآیند فردیت کامل گردد؛ زمانی که خودآگاه و ناخودآگاه او بیاموزند که در آرامش و یکرنگی، با هم زندگی کنند و مکمل یکدیگر باشند. کارل گوستاو یونگ .ذهن انسان درسه بخش خودآگاه، نیمه خودآگاه وناخودآگاه فعال است: ۱-فعالیت بخش ... .
انسان زمانی تمام عیار، وحدت یافته، آرام، بارور و شادمان می شود، که فرآیند فردیت کامل گردد؛
زمانی که خودآگاه و ناخودآگاه او بیاموزند که در آرامش و یکرنگی،
با هم زندگی کنند و مکمل یکدیگر باشند.
کارل گوستاو یونگ
.ذهن انسان درسه بخش خودآگاه، نیمه خودآگاه وناخودآگاه فعال است:
۱-فعالیت بخش خودآگاه وابسته به طرزفکروتصمیم گیری است.
.
۲-فعالیت بخش نیمه خودآگاه درعین حال براساس برنامه ای ازقبل تعیین شده(نهادنیه شده درخلال زندگی) ایفای نقش میکندوواکنش ماوابسته به آن درلحظه وبدون توجه بطور خودکارعمل میکندوقابل تغییر است.
.
۳-فعالیت بخش ناخودآگاه بدون صرف زمان،انسان رابا نتیجه برنا مه ای ازپیش تعیین شده مواجه میکند، وواکنش آن براساس تفکروتصمیم گیری انجام نمی گیرد،دراین بخش بطورعمده دردوران کودکی تا۶-۵ سالگی برنامه ریزی میشود وتغییر آن دربزرگسالی بسختی امکان پذیراست.
.
براساس بینش خوددربرابر مشکلا ت مغز واکنش شیمیائی صادر میشودومغز تنها یک رابط است که وظیفه آن ترجمه ادارکات واحساسات به زبان جسم است.ولی اگردربخش فیلتربینی دستورات صحیح رابرنامه ریزی کنیم دیگر مشکلات نمی تواند تعادل شیمیائی مغز رابهم ریزد ولی درصورت عدم برنامه ریزی درست تعادل هورمو‌نی یا بعبارتی تعادل روح وجسم بهم ریزد وبیمار میشویم وبوسیله دارو باید تعادل برقرارشود.
.
با مدیریت کردن ذهن که شامل :
مدیریت سازمان ذهنی بدن وسلول که طبق شرح وظیفه اجزا بدن اگرخوب عمل نکند دچار بیماری وسرطان و.... میشود.
مدیریت سازمان دهی ادارکات
مدیریت سازمان دهی (آرشیووبایگانی اطلاعات )
یک ذهن مشوش بهم ریخته قادر به مدیریت کردن ذهن نمیشود.
عدم شناخت فهم ودرک جهان وقوانین هستی اگر شناخته نشود دچارتضادومشکلات عدیده میشود.

قوانین هستی عبارتنداز:
قانون تسبیت ،قانون اوج ،قانون نظم وبی نظمی ،قانون علف هرزه ،قانون جهان دوقطبی ،قانون- عمل وعکس العمل ،قانون تضاد ،قانون عدم تکرارها مانند قانون حرکت درسکون ،قانون تولد ومرگ، قانون تغییر.
.
شایدفکرکنیم چراآنقدر تضاد وجوددارد،
خداوند دو شبکه مثبت ومنفی راآفریده وانسان رادرمیل به انتخاب آن دو قرارداده
واین آزمایش بزرگی است که پختگی وکارآزمودگی رابه دنبال دارد.
.
ازطرفی دنیا پرازفساد وظلم وبی عدالتی وازسوی دیگرحق وعدالت وایثاروفداکاری درجریان است،
ومادر بین این دوتضاد هستیم وآزمایش بزرگ خیر وشرراتجربه می کنیم،
اگرظلمی نباشد جهان تک قطبی میشد.
زمان مقصد +زمان مسیر=طول زندگی عمر

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خودآگاه #ماخوآگاه #انسان #فردیت #مکمل
Read more
. تو نه چنانی که منم من نه چنانم که تویی . تو نه بر آنی که منم من نه بر آنم که تویی من همه در حکم توام تو ...
Media Removed
. تو نه چنانی که منم من نه چنانم که تویی . تو نه بر آنی که منم من نه بر آنم که تویی من همه در حکم توام تو همه در خون منی گر مه و خورشید شوم من کم از آنم که تویی با همه ای رشک پری چون سوی من برگذری باش چنین تیز مران تا که بدانم که تویی دوش گذشتی ز درم بوی نبردم ز تو من کرد خبر گوش مرا جان و روانم که تویی چون ... .
تو نه چنانی که منم من نه چنانم که تویی
.
تو نه بر آنی که منم من نه بر آنم که تویی

من همه در حکم توام تو همه در خون منی

گر مه و خورشید شوم من کم از آنم که تویی

با همه ای رشک پری چون سوی من برگذری

باش چنین تیز مران تا که بدانم که تویی

دوش گذشتی ز درم بوی نبردم ز تو من

کرد خبر گوش مرا جان و روانم که تویی

چون همه جان روید و دل همچو گیاه خاک درت

جان و دلی را چه محل ای دل و جانم که تویی

ای نظرت ناظر ما ای چو خرد حاضر ما

لیک مرا زهره کجا تا به جهانم که تویی

چون تو مرا گوش کشان بردی از آن جا که منم

بر سر آن منظره‌ها هم بنشانم که تویی

مستم و تو مست ز من سهو و خطا جست ز من

من نرسم لیک بدان هم تو رسانم که تویی

زین همه خاموش کنم صبر و صبر نوش کنم

عذر گناهی که کنون گفت زبانم که تویی

غزل شمارهٔ ۲۴۶۱ »مولوی » دیوان شمس » غزلیات

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مولوی #مولانا #من #تو
Read more
روانشناسان خود را به چندین گروه تقسیم کرده اند: . خود اشتباه (زمانی که به شکل ناصحیح خودمان را نشان ...
Media Removed
روانشناسان خود را به چندین گروه تقسیم کرده اند: . خود اشتباه (زمانی که به شکل ناصحیح خودمان را نشان می دهیم.) خود ایده آل (شکلی که می خواهیم خودمان را ببینیم.) خود حقیقی (چیزی که واقعا هستیم.) خود واقعی (واقعیت پذیری خود نهان) به حقیقت پیوستن خود واقعی ما، از پی بردن و پرورش صفاتی ذاتی ... روانشناسان خود را به چندین گروه تقسیم کرده اند:
.
خود اشتباه (زمانی که به شکل ناصحیح خودمان را نشان می دهیم.)
خود ایده آل (شکلی که می خواهیم خودمان را ببینیم.)
خود حقیقی (چیزی که واقعا هستیم.)
خود واقعی (واقعیت پذیری خود نهان)
به حقیقت پیوستن خود واقعی ما، از پی بردن و پرورش صفاتی ذاتی که طبیعت انسان را تعریف می کنند، ناشی می شود.زیرا در درون ماست.
.
با پی بردن و پاسخ به خود واقعی مان، ما:
به ماهیت وجودی خود که با استعدادهای ما هماهنگ است،پی می بریم.
خودمان را با آرزوهایمان همتراز می کنیم، ارتباطی مستقیم با خود، دیگران و خدا برقرار می کنیم.
صحیح تر زندگی می کنیم، با شناخت بهتر ذات خود، پیشرفت می کنیم.
در حالی که تفکر در مورد عقاید و دیدگاه های دیگران اهمیت دارد، ضروری است که بدانید دیگران از درون ما اطلاعی ندارند و نمی توانند روند رشد ما را تسهیل کنند. ما باید به درون خود نگاه کنیم و از خود بپرسیم که چه کسی هستیم و آیا زندگی مان با خود واقعی ما هماهنگی دارد؟
یکی از دیدگاههای روانشناسی براهمیت پرورش روح وزندگی درونی، برای داشتن زندگی شادتر تاکید میکند.

مابا داشتن روابط درست با دیگران می توانیم خود واقعی مان را تجربه کنیم و در نتیجه با آرزوها و حسرتهایمان روبه رو شویم.
درنتیجه در کارهایمان یکپارچگی پدیدار می شود و اعتماد به نفسمان افزایش می یابد،
.
بسیاری از رسوم مذهبی و متفکران بزرگ سعی داشته اند تا به این پاسخ دست یابند که هدف ما از شناخت خود درونی مان و ارتباط داشتن با دیگران و خدا چیست،
.
برای پیوستن به این جریان ابتدا باید ویژگی های طبیعتمان را به منظور ایجادارتباط باخود واقعی مان بشناسیم. خود واقعی،درونی است و منبع دو حقیقت جهانی است:

اول ظرفیت های باطنی ماهمانند ماهیت انسانی که ما را از سایر جانوران متمایز ساخته است،
دوم روابط حیاتی ما با خود، دیگران و خداست.

ویژگی های خاص انسان ها:

خودجوشی: خودجوش بودن یکی از توانایی های انسانی است برای نشان دادن خودبدون اینکه تسلیم شود. نشانه ی زندگی است.
استدلال: استدلال نشان دهنده ی فکر آزاد است.
خلاقیت: خلاقیت یک تعریف خاص از توانایی های ماست که با آن می توانیم چیزهای جدیدخلق کنیم.
اختیار: اختیار، توانایی ما برای تصمیم گیری است.
عشق: عشق توجه، احساس و از خودگذشتگی شخصی است که به روابط مابادیگران شخصیت می بخشد.
بصیرت: بصیرت توانایی ما برای تشخیص خوب از بد است، به بیان دیگر یک آگاهی اخلاقی است.معنویت: معنویت پر رمز و راز است.
.
#دانشگاه #مجازی #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #شکست #ایمان #خود #خودواقعی
Read more
منتظر دیگران نباشیم که خوشحالمان کنند ، ما خودمان عامل خوشبختی و شادیمان هستیم ، وقتی شاد باشیم ...
Media Removed
منتظر دیگران نباشیم که خوشحالمان کنند ، ما خودمان عامل خوشبختی و شادیمان هستیم ، وقتی شاد باشیم ، دیگران نیز ... بیشتر دوست دارند که با ما باشند ... باید خودم باشم،بدون توجه به مسایل کوچکی که اتفاق می افتند و من به اندازه چهار کوه عظیم،بزرگشان میکنم. هیچ چیز و هیچ کس مرا خوشحال یا ناراحت نمی کند ... منتظر دیگران نباشیم که خوشحالمان کنند ،
ما خودمان عامل خوشبختی و شادیمان هستیم ،
وقتی شاد باشیم ، دیگران نیز ...
بیشتر دوست دارند که با ما باشند ... باید خودم باشم،بدون توجه به مسایل کوچکی که اتفاق می افتند و من به اندازه چهار کوه عظیم،بزرگشان میکنم.
هیچ چیز و هیچ کس مرا خوشحال یا ناراحت نمی کند مگر اینکه خودم بخواهم.
وقتی خدای به این مهربانی،فقط و فقط برایم بهترین چیزهارا می خواهد،چرا خودم نخواهم؟
پس:من یک انسان آزاد و سعادتمند هستم.برای خوشحالی و خوشبختی به هیچ موقعیت یا هیچ شخصیتی احتیاج ندارم.نیازی نیست کسی تنهایی هایم را فراری بدهد.
من میتوانم در ظرف یک لحظه با یاد خدا و شمردن چند نعمت از هزاران نعمت زندگی ام به آرامش برسم و روزها را یکی پس از دیگری با شگفتی و شادی زندگی کنم.
من می توانم خودم باشم...
خود خود خودم!!!
کسانی رادر زندگیتان
نگه داریدکه
واقعادوستتان دارند،
به شماانگیزه میدهند،
تشویقتان میکنند،
الهام بخشتان هستند،
شمارابالا میبرند،
وباعث شادیتان میشوند.
.
مردی درحالی‌که به قصرها و خانه‌های زیبا می‌نگریست به دوستش گفت:
«وقتی این همه اموال را تقسیم می‌کردند ما کجا بودیم.»
دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت: « وقتی این بیماری‌ها را تقسیم می‌کردند ما کجا بودیم ! »
انسان زمانی که پیر میشه تازه میفهمه نعمت واقعی همون سلامتی، خانواده، عشق، شادی، باهم بودن، انرژی جوانی و ..."همین چیزای ساده بوده که همیشه داشته،
ولی هرگز بهشون اهمیت نداده و دنبال نداشته ها بوده "

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #داشته_ها #خوشحالی
#شادی #خودمان #دوستداشتن
Read more
زندگی یک دانشگاه است، درس‌های هر ترم ، پیش‌نیاز درس‌های ترم بعدی هستند. اگر از درسی رد شوی، هفتاد ...
Media Removed
زندگی یک دانشگاه است، درس‌های هر ترم ، پیش‌نیاز درس‌های ترم بعدی هستند. اگر از درسی رد شوی، هفتاد سال هم که در این دانشگاه بمانی ، تنها همان درس برایت ارائه می‌شود. از این درس «خلاص» نمی‌شوی مگر آن را بیاموزی. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #دانشگاه #پیش_نیاز #درس #آموختن زندگی یک دانشگاه است، درس‌های هر ترم ، پیش‌نیاز درس‌های ترم بعدی هستند.
اگر از درسی رد شوی، هفتاد سال هم که در این دانشگاه بمانی ، تنها همان درس برایت ارائه می‌شود. از این درس «خلاص» نمی‌شوی مگر آن را بیاموزی. .
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #دانشگاه
#پیش_نیاز #درس #آموختن
وقتی بالا میروی مهربان باش و فروتن، چون وقتی سقوط میکنی‌، از کنار همین آدمها رد می شوی...! #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #فروتن #تواضع #سقوط #مهربان #آدمها
Media Removed
وقتی بالا میروی مهربان باش و فروتن، چون وقتی سقوط میکنی‌، از کنار همین آدمها رد می شوی...! #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #فروتن #تواضع #سقوط #مهربان #آدمها وقتی بالا میروی مهربان باش و فروتن، چون وقتی سقوط میکنی‌،
از کنار همین آدمها رد می شوی...! #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #فروتن #تواضع #سقوط
#مهربان #آدمها
رو‌ راست ترین ساعت ، ساعت شِنیه ! چون میگه زمان نمیگذره، بلکه تموم‌ میشه ... عمر مون مثل این ساعت شنی ...
Media Removed
رو‌ راست ترین ساعت ، ساعت شِنیه ! چون میگه زمان نمیگذره، بلکه تموم‌ میشه ... عمر مون مثل این ساعت شنی داره میگذره، هردانه ای از این شن عمر ماست که داره کم میشه، خواشن قدر همو بدونیم مخصوصا دوراطرافیانمونو... لحظه ای میرسه که خدای نکرده دیر شده، خود من یک عمر باید این پشیمونیو با خودم حمل کنم.... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #ساعت_شنی #ساعت #روراست رو‌ راست ترین ساعت ، ساعت شِنیه ! چون میگه زمان نمیگذره، بلکه تموم‌ میشه ...
عمر مون مثل این ساعت شنی داره میگذره،
هردانه ای از این شن عمر ماست که داره کم میشه،
خواشن قدر همو بدونیم مخصوصا دوراطرافیانمونو... لحظه ای میرسه که خدای نکرده دیر شده،
خود من یک عمر باید این پشیمونیو با خودم حمل کنم....
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #ساعت_شنی #ساعت
#روراست
وقتی تو کنارمی، خوشبختی نمیداند، از کدام مسیر، وبا چه سرعتی، خود را بمن برساند... بی تو هیچم... شیشه ...
Media Removed
وقتی تو کنارمی، خوشبختی نمیداند، از کدام مسیر، وبا چه سرعتی، خود را بمن برساند... بی تو هیچم... شیشه ی پنجره را باران شست، ز دل تنگ من اما چه کسی نقش تو را خواهد شست؟ . منتظر دیگران نباشیم که خوشحالمان کنند ، ما خودمان عامل خوشبختی و شادیمان هستیم ، وقتی شاد باشیم ، دیگران نیز ... بیشتر دوست ... وقتی تو کنارمی، خوشبختی نمیداند، از کدام مسیر، وبا چه سرعتی، خود را بمن برساند...
بی تو هیچم...
شیشه ی پنجره را باران شست،
ز دل تنگ من اما چه کسی نقش تو را خواهد شست؟
.
منتظر دیگران نباشیم که خوشحالمان کنند ،
ما خودمان عامل خوشبختی و شادیمان هستیم ،
وقتی شاد باشیم ، دیگران نیز ...
بیشتر دوست دارند که با ما باشند ...کلمه می‌تواند ؛
تو را مشتاق کند مثل: "دوستت دارم"
تو را ویران کند مثل: "از تو بیزارم"
تو را تلخ کند مثل: "خسته ام"
تو را سبز کند مثل: "خوشحالم"
تو را زیبا کند مثل: "سپاسگزارم"
تو را سست کند مثل: "نمی‌توانم"
تو را پیش ببرد مثل: "ایمان دارم"
تو را خاموش کند مثل: "شانس ندارم"
.
کلمه می‌تواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم ،
از همین نقطه تغییر میکنم ،
از همین دم یک طرح نو میزنم ،
می توانم ، می خواهم ، می شود...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خوشبختی #تو #کلمات #تغییر
Read more
دلم آرامش میخواهد... نه صرفا اینکه در کلبه ای چوبی دور ازهمهمه جمعیت ودرطبیعت باشی! وسط شلوغی های ...
Media Removed
دلم آرامش میخواهد... نه صرفا اینکه در کلبه ای چوبی دور ازهمهمه جمعیت ودرطبیعت باشی! وسط شلوغی های زمانه هم که باشی، اگرکسی باشد که درکت کند تو در آرامشی... .چگونه آرامش را در درون خود بیابیم؟ پیدا کردن آرامش درونی، نیاز به تلاش و اراده ای قوی دارد، و همیشه به آن آسانی نیست که برخی از مردم دوست ... دلم آرامش میخواهد...
نه صرفا اینکه در کلبه ای چوبی دور ازهمهمه جمعیت ودرطبیعت باشی!
وسط شلوغی های زمانه هم که باشی، اگرکسی باشد که درکت کند تو در آرامشی...
.چگونه آرامش را در درون خود بیابیم؟ 🔻پیدا کردن آرامش درونی، نیاز به تلاش و اراده ای قوی دارد،
و همیشه به آن آسانی نیست که برخی از مردم دوست دارند باور کنند.
اما اگر عمیقاً درون خود را جست و جو کنید
و دردها و صدمات قدیمی را رها کنید، می توانید آن را در درون خود بیابید.
. 🔻برای خنثی کردن درد و رنج، برای خود یک عشق ایجاد کنید.
این عشق می تواند به یک شغل، انسان، سرگرمی یا هر آنچه که ذهن شما را به سمت جلو سوق می دهد،باشد.
هر رنجی را که رها می کنید،
جایی برای افکار مثبت و سازنده باز می شود.
یک کار خوب برای خودتان و دنیای اطرافتان انجام دهید.
فراموش نکنید که شما به یک دلیلی این جا هستید. پس کشف کنید و نیرویی مثبت به زندگی هدیه کنید.
این هیچ اشکالی ندارد که شما احساس خوبی داشته باشید.

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #آرامش
#درکم_کن
Read more
نیمکت ذخیره، اگر از طلا هم باشد،ارزشش به اندازۀ زمین بازی نیست. پس وارد زمین شوید، تا بتوانید طعم ...
Media Removed
نیمکت ذخیره، اگر از طلا هم باشد،ارزشش به اندازۀ زمین بازی نیست. پس وارد زمین شوید، تا بتوانید طعم پیروزی را بچشید... نکته های طلایی/ چشیدن طعم پیروزی با شکست . رقابت خوب است، به شرط آن که باعث رشد انسان شود نه تلاش برای حذف رقیب! * کسی که از شکست درس نگیرد، از پیروزی هم درس نخواهد گرفت. * اگر شکست ... نیمکت ذخیره، اگر از طلا هم باشد،ارزشش به اندازۀ زمین بازی نیست.
پس وارد زمین شوید،
تا بتوانید طعم پیروزی را بچشید...
نکته های طلایی/ چشیدن طعم پیروزی با شکست
.
رقابت خوب است، به شرط آن که باعث رشد انسان شود نه تلاش برای حذف رقیب!
* کسی که از شکست درس نگیرد، از پیروزی هم درس نخواهد گرفت.
* اگر شکست نبود، پیروزی طعم خوبی نداشت.
* هنر وقتی زیباست که حقیقتی درون خود داشته باشد.
* یکی از چیزهایی که در دنیا ارزش دوست داشتن دارد خود دوست داشتن است.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زمین_بازی #نیمکت_ذخیره
#پیروزی #طعم
Read more
رنجها حرفهای جذابی برای گفتن دارند. تمامی رنج هایی که انسان در زندگی با آن مواجه است باعث رشد و تعالی ...
Media Removed
رنجها حرفهای جذابی برای گفتن دارند. تمامی رنج هایی که انسان در زندگی با آن مواجه است باعث رشد و تعالی روح انسان می‌شوند اگر حرف و هدف آن رنج را با کند و کاو دریابیم. ‌این رنجها احوال مردابی نام دارند. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #رنجها #رشد #روح #تعالی رنجها حرفهای جذابی برای گفتن دارند.
تمامی رنج هایی که انسان در زندگی با آن مواجه است باعث رشد و تعالی روح انسان می‌شوند اگر حرف و هدف آن رنج را با کند و کاو دریابیم.
‌این رنجها احوال مردابی نام دارند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #رنجها #رشد #روح #تعالی
هروقت تنهائی دلگیر مباش چون خدا بهترین های دنیا را تنها افریده... در زندگی؛زمانهایی فرا می رسد که ...
Media Removed
هروقت تنهائی دلگیر مباش چون خدا بهترین های دنیا را تنها افریده... در زندگی؛زمانهایی فرا می رسد که تصور میکنی همه چیز به پایان رسیده است، در حالی که آن زمان ، نقطه آغاز است ! ناامیدی یا دلسرد شدن ذهن از رویا‌پردازی، یکی از مهم‌ترین مشکلات روانی است، که امروزه با وجود همه‌ی پیشرفت‌های جامعه‌ی ... هروقت تنهائی دلگیر مباش چون خدا بهترین های دنیا را تنها افریده...
در زندگی؛زمانهایی فرا می رسد که تصور میکنی همه چیز به پایان رسیده است،
در حالی که آن زمان ، نقطه آغاز است !

ناامیدی یا دلسرد شدن ذهن از رویا‌پردازی،
یکی از مهم‌ترین مشکلات روانی است،
که امروزه با وجود همه‌ی پیشرفت‌های جامعه‌ی بشری، با آن رو‌به‌رو هستیم.
.
ناامیدی نسبت به هر موضوعی،
به علت عدم شناخت خود و احساس خود‌کم‌‌بینی به‌وجود می‌آید.
.
برای غلبه بر ناامیدی،
قبل از هر چیز باید بدانیم در چه مواردی ناامید هستیم...
.
افرادی که به موقعیت ارزشمندی دست یافته اند،
دست کم یک بار در لب پرتگاه شکست،
.
به سختی روی یک پا تعادلشان را حفظ کرده اند.نا امید نشو.. به راهت ادامه بده...
.
ناامید نشو. افراد زیادی هستند که کارشان آیه یاس خواندن هست و سعی خواهند نمود تا تو را دلسرد کنند. به آن ها توجهی نکن.
تنها کسی که می تواند تو را ناامید کند، خود تو هستی.
.
هیچ وقت نگذار از رقابت جا بمانی.
هرگز نا امید نشو و نشین و غصه بخور. راهی دیگر پیدا کن.
.
هیچ زمانی برای تغییر دادن سرنوشت دیر نیست.
.
من هیچ وقت دلسرد نشدم چون هر اشتباه را قدمی به جلو می بینم.

رویا ها برای روان مانند اکسیژن برای ریه ها هستند.

اگر به سمت آنها حرکت کنیم هورمون های شادی آزاد خواهند شد،
و با نادیده گرفتن آنها احساسات بد را تقویت کرده ایم.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #ناامید #شکست #امید
Read more
در عشق اگر نیست شوی ، هست شوی...<span class="emoji emoji2764"></span> پرواز من به بال و پر توست زينهار... مشكن مرا كه مي‏شكني بال خويش را "صائب ...
Media Removed
در عشق اگر نیست شوی ، هست شوی... پرواز من به بال و پر توست زينهار... مشكن مرا كه مي‏شكني بال خويش را "صائب تبريزي" . هر يك از ما فرشته‏ هايي هستيم كه تنها يك بال داريم  فقط هنگامي قادر به پروازيم كه به يكديگر بپيونديم... اگر می‌خواهی پرواز کنی: باید چیزهایی که تو را به پایین می‌کشند را رها کنی؛ مثل ... در عشق اگر نیست شوی ، هست شوی...❤
پرواز من به بال و پر توست زينهار...
مشكن مرا كه مي‏شكني بال خويش را
"صائب تبريزي"
.
هر يك از ما فرشته‏ هايي هستيم كه تنها يك بال داريم 
فقط هنگامي قادر به پروازيم كه به يكديگر بپيونديم... اگر می‌خواهی پرواز کنی:
باید چیزهایی که تو را به پایین می‌کشند را رها کنی؛
مثل تنبلی، بهونه، افکارمنفی و اسیرگذشته_بودن ،
ترس از شکست و ...
هر يك از ما فرشته‏ هايي هستيم كه تنها يك بال داريم...
فقط هنگامي قادر به پروازيم،
كه به يكديگر بپيونديم...
آیا بالهایی برای پرواز هستید؟
هر برندهٔ مسابقه، ستارهٔ سینما یا سیاستمداری که به تریبونی دست می‌یابد، قبل از شروع سخنرانی خود همیشه با تشکر از کسانی که کمک کرده‌اند به آنجا برسند شروع می‌کنند، کسانی که بدون کمک آن‌ها چنین مقامی ممکن نبود…
آن‌ها از بال‌هایشان تشکر می‌کنند.

بال‌ها دیگران را بالا می‌کشند.
رویاهای دیگران را می‌پذیرند، تشویق و تکمیل می‌کنند و زندگی را برای دیگران آسان‌تر می‌نمایند.
تا جایی که می‌توانید بالهایی برای دیگران باشیدواطرافتان را با بال‌ها محاصره کنید. همسر، همکار و کسانی که روزانه با آن‌ها در تماس هستید بر شما تاثیر می‌گذارند. بر طبق آنکه چه کسانی بر شما تاثیر گذارند، یا می‌توانید با حمایت آن‌ها به بلنداهایی که حتی تصورش را نداشتید برسید.
.
خوشبختی در کلام استیو جابز

اگر خوشبختي را براي يک ساعت مي خواهيد، چرت بزنيد.
اگر خوشبختي را براي يک روز مي خواهيد، به پيک نيک برويد.
اگر خوشبختي را براي يک هفته مي خواهيد، به تعطيلات برويد.
اگر خوشبختي را براي يک ماه مي خواهيد، ازدواج کنيد.
اگر خوشبختي را براي يک سال مي خواهيد، ثروت به ارث ببريد.
اگر خوشبختي را براي يک عمر مي خواهيد،ياد بگيريد،
کاري را که انجام مي دهيد دوست داشته باشيد…

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #پرپرواز #خوشبختی #بال_پرواز
Read more
مصرف بیش از حد "احترام" باعث سرگیجه به بعضی ها میشہ باید در مصرف اون صرفه جویے ڪرد... احترام بیش ازحد ...
Media Removed
مصرف بیش از حد "احترام" باعث سرگیجه به بعضی ها میشہ باید در مصرف اون صرفه جویے ڪرد... احترام بیش ازحد به بعضی از آدم ها، در آن ها توهم بزرگ بودن به وجود می آورد... «گاهی اشتباهمان در زندگی این است که: به برخی آدمها جایگاهی رامی بخشیم که هرگز لیاقت آن را ندارند... چه باید کرد؟ افرادی که دچار محبت ... مصرف بیش از حد "احترام" باعث سرگیجه به بعضی ها میشہ
باید در مصرف اون صرفه جویے ڪرد...
احترام بیش ازحد به بعضی از آدم ها،
در آن ها توهم بزرگ بودن
به وجود می آورد...
«گاهی اشتباهمان در زندگی این است که:
به برخی آدمها جایگاهی رامی بخشیم که هرگز لیاقت آن را ندارند...
چه باید کرد؟
افرادی که دچار محبت کردن‌های بی‌تناسب و بیش از حد هستند معمولا در بسیاری از موارد شباهت‌هایی با یکدیگر دارند. اما کسانی که به نتیجه رسیده و موفق‌شده‌اند اقداماتی برای بهبود خود کنند که از پس این موارد برآمده‌اند؛ نخست باید بدانید که مشکل دارید و حل آن را نخستین اولویت زندگی خود قرار دهید.
هرگز درصدد کنترل‌کردن دیگران برنیایید.
با خودتان مهربان‌تر باشید، استعدادها و توانایی‌هایتان را شناسایی کنید و بیشتر برای استراحت و آرامش خود وقت بگذارید.
از خودتان سؤال کنید تا چه زمان می‌خواهید دیگران را بیشتر از خود دوست بدارید و تا چه زمانی می‌توانید بیشتر توان خود را برای دیگران و تغییر دادن آنها صرف کنید؟
آیا بهتر نیست انرژی خود را صرف بهبود حال خودتان بکنید؟ فراموش نکنید اگر تمام توان خود را هم برای تغییردادن دیگران به کار ببرید، نتیجه‌ای نمی‌گیرید اما اگر همین انرژی را صرف تغییر خود کنید حتما موفق خواهید شد.
بنابراین کاملا به خود متعهد باشید تا بتوانید پیروز شوید.
برای کمک بیشتر به خود می‌توانید،
مطالعات‌تان را در این زمینه بیشتر کنید.
مثلا اگر در خانواده‌ای بوده‌اید که محبت و توجه لازم را دریافت نکرده‌اید می‌توانید در این زمینه کتاب بخوانید یا از مشاور کمک بگیرید.
هنگامی که متوجه ریشه مسائل خود می‌شوید، امکان انتخاب پیدا می‌کنید،
بنابراین هر چه درک و فهم شما از شرایط موجود بیشتر شود آزادی انتخابتان نیز بیشترخواهد شد.
فراموش نکنید اگر قدم در راه بهبود گذاشته‌اید:
نباید دیگران را کنترل کنید. البته نه اینکه به آنها کمک یا نصیحت و همدردی نکنید.
شاید فکر می‌کنید کسی که قصد کمک‌کردن به او را دارید به اندازه شما آگاهی ندارد،
اما اگر شما به جای او کارهایش را انجام بدهید و مسائلش را حل کنید او را از قید مسئولیت‌هایی که در قبال خود دارد رها می‌کنید.
بدین ترتیب او نمی‌تواند به رشد کافی برسد و همیشه منتظر می‌ماند،
تا دیگران کارهایش را انجام دهند؛
باید بیاموزید هنگامی که کسی از شما کمکی نخواسته، پیش‌قدم نشوید. بگذارید دیگران خودشان مشکلات را تجربه کنند و این شانس را به آنها بدهید تا بزرگ شوند و رشد کنند. در این شرایط حرفی نزنید، کاری هم نکنید. .
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #احترام #سرگیجه
Read more
اگر كسی را دوست داری، به او بگو... زیرا قلبها معمولاً با كلماتی كه ناگفته می‌مانند... می‌شكنند... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #قلب #کلمات #شکستن #دوستداشتن
Media Removed
اگر كسی را دوست داری، به او بگو... زیرا قلبها معمولاً با كلماتی كه ناگفته می‌مانند... می‌شكنند... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #قلب #کلمات #شکستن #دوستداشتن اگر كسی را دوست داری، به او بگو...
زیرا قلبها معمولاً با كلماتی كه ناگفته می‌مانند...
می‌شكنند...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #قلب #کلمات
#شکستن #دوستداشتن
ظاهر بين نباشيم: دوست من نظر شما چیه ؟؟؟ شبکه های اجتماعی ظاهر زندگی افراد را نشان دادمی و تو چه دانی ...
Media Removed
ظاهر بين نباشيم: دوست من نظر شما چیه ؟؟؟ شبکه های اجتماعی ظاهر زندگی افراد را نشان دادمی و تو چه دانی درون افراد چه ها که  نمی گذرد! فلذا ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خویش قیاس نکنیم! . بعضي وقتها در اطرافمان با مناظري روبرو ميشوم که وجدانم را بدرد مي آورد ملاک ما در برخورد با انسانها چيست ... ظاهر بين نباشيم:
دوست من نظر شما چیه ؟؟؟
شبکه های اجتماعی ظاهر زندگی افراد را نشان دادمی و تو چه دانی درون افراد چه ها که  نمی گذرد!
فلذا ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خویش قیاس نکنیم!
.
بعضي وقتها در اطرافمان با مناظري روبرو ميشوم که وجدانم را بدرد مي آورد ملاک ما در برخورد با انسانها چيست ظاهرشان سنشان زيبايي و يا خوش تيپي و يا نه ملاکمان شخصيت و معرفت و انسانيت و طرز فکر آنهاست بعضا در محيط نت ميبينم افرادي که ظاهر زيبايي ندارند و يا سني از آنها گذشته مطالبي که مينويسند ويا نظراتي که ميدهند مورد استقبال قرار نميگيرد و آنان مايوس ميشوند و به لاک خود فرو ميروند ما کيستيم که در مورد انسانهاي ديگر چنين قضاوت کنيم منکر اين نميشوم که زيبايي دوستي در فطرت ما انسانهاست ولي چرا بايد يادمان برود که خداوند همه مارا يکسان و از يک پدر و مادر آفريده است و دوم آنکه ميبينم دوستاني را که وقتي عده اي دورو برشان را ميگيرند و مدح و سنايشان ميگويند مست غرور ميگردند و از خود بيخود ميشوند و جوهره اصلی انسانيت که همانا تواضع و فروتنيست را فراموش ميکنند من غرضم از اين نوشته مکدر کردن خاطر شما عزيزان نبود ولي دعوت ميکنم خود وهمه شمارا به اينکه ظاهر بين نباشيم بييايم به باطن هر چيز و موضوعي قدري بينديشيم...
اونی که بیشتر عاشقه ، کمتر وفا می بینه ،
اونی که کمتر وفا داره ، بیشتر محبت می بینه ،
اینه اون دنیایی که همه عاشقشن...
دوستان نظر شما چیه؟؟؟
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #ظاهربین #زیبایی #باطن
#ظاهر #ملاک #اخلاق #شرافت #انسان
Read more
این انسان‌ها نیستند که ما را آزرده می‌کنند، بلکه امیدی است که ما به آنها بسته ایم. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #انسانها #آزرده #امید
Media Removed
این انسان‌ها نیستند که ما را آزرده می‌کنند، بلکه امیدی است که ما به آنها بسته ایم. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #انسانها #آزرده #امید این انسان‌ها نیستند که ما را آزرده می‌کنند،
بلکه امیدی است که ما به آنها بسته ایم.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #انسانها #آزرده
#امید
کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی سلامت روان را دارند؛ ١. خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، ...
Media Removed
کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی سلامت روان را دارند؛ ١. خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را. ٢. روابط مثبت با دیگران: روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، ... کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی سلامت روان را دارند؛

١. خودپذیری:
از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را.

٢. روابط مثبت با دیگران:
روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند.

٣. خودمختاری:
خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت میکنند و رفتارشان را از درون تنظیم میکنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی میکنند.

٤. تسلط بر خود و محيط تحت كنترل خود:
در رابطه با اداره کردن خود و محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهاي خود را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند؛ میتوانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و خواسته ها یا ارزشهای شخصی مناسب باشد.

٥. هدف در زندگى:
در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند.

٦. رشد شخصی:
احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است.

اکثر مردم اهمیت داشتن یک بدن سالم را درک می کنند. با این حال، بسیاری از افراد، ارزش سلامت روان را نادیده می گیرند. داشتن سلامت روان خوب می تواند زندگی را لذت بخش تر کند. همچنین می تواند سلامت جسمانی و استقامت را بهبود بخشد. شما باید از بدن و ذهن خود مراقبت کنید تا واقعا سالم باشد.

#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #سلامت_روان #تست
Read more
خوشبختی، یک حس درونی است. هیچ کس ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ نمیﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ کند! ﺧﻮشبختی، ﺣﺎﺻﻞ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺎ ...
Media Removed
خوشبختی، یک حس درونی است. هیچ کس ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ نمیﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ کند! ﺧﻮشبختی، ﺣﺎﺻﻞ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺯﻧﺪگی ﺍﺳﺖ. ﺗﻌﺒﯿﺮﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺑﻮﺩن! . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خوشبختی #حس #نگاه خوشبختی، یک حس درونی است. هیچ کس ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ نمیﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻤﺎﻥ کند!
ﺧﻮشبختی، ﺣﺎﺻﻞ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺯﻧﺪگی ﺍﺳﺖ.
ﺗﻌﺒﯿﺮﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺑﻮﺩن!
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خوشبختی #حس #نگاه
مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است ! می‌توانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی اما بِدان ...
Media Removed
مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است ! می‌توانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی اما بِدان مسئولیت تمام موفقیت‌ها یا شکست‌هایت فقط با خودت است ...! پائولو_کوئیلو . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مقصر #دیگران #مقصر #شکست #خود مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است !
می‌توانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی
اما بِدان مسئولیت تمام موفقیت‌ها
یا شکست‌هایت فقط با خودت است ...! پائولو_کوئیلو
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مقصر #دیگران #مقصر #شکست
#خود
وقتی به گذشته می نگرم، می بینم ڪه هربار ڪه گمان ڪردم، چیزهای خوب رادر زندگی ازدست داده، یا به دست ...
Media Removed
وقتی به گذشته می نگرم، می بینم ڪه هربار ڪه گمان ڪردم، چیزهای خوب رادر زندگی ازدست داده، یا به دست نیاورده ام، در واقع مرا به سمت چیزی بهتر هدایت ڪرده اند. . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #گذشته وقتی به گذشته می نگرم،
می بینم ڪه هربار ڪه گمان ڪردم،
چیزهای خوب رادر زندگی ازدست داده،
یا به دست نیاورده ام، در واقع مرا به سمت چیزی بهتر هدایت ڪرده اند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #گذشته
مسیر شگفت انگیز چین به پاکستان بزرگراهی حیرت انگیز در اعماق کوه و دریاچه و جنگل . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #کلیپ #بزرگراه مسیر شگفت انگیز چین به پاکستان
بزرگراهی حیرت انگیز در اعماق کوه و دریاچه و جنگل
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #کلیپ #بزرگراه
مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد : 1: مخالفت 2: رنجش و عصبانیت 3: عدم پذیرش و طرد 4: سرکوب، که در ...
Media Removed
مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد : 1: مخالفت 2: رنجش و عصبانیت 3: عدم پذیرش و طرد 4: سرکوب، که در این مرحله همسران استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند، و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند، که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند.مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد : مرحله ... مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد :
1: مخالفت
2: رنجش و عصبانیت
3: عدم پذیرش و طرد
4: سرکوب، که در این مرحله همسران
استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را
فراموش کرده‌اند،
و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند،
که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند.مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد :
مرحله 1: مخالفت
در زمینه عاطفی و در زندگی زناشویی این مسأله به کرات اتفاق می‌افتد زیرا تعداد تعاملات میان فردی زوجین خیلی زیادتر از انواع دیگر روابط است و به همین نسبت احتمال بروز اختلاف میان آنها بیشتر است. اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده، از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود.
مرحله 2: رنجش و عصبانیت
در این مرحله شما فرد مقابل را سرزنش و ملامت می‌کنید و فرد مقابل هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید. اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام جلوگیری از آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان پا به مرحله سوم می‌گذارید.
مرحله 3: عدم پذیرش و طرد
بعد از یک دعوای مفصل، در را به هم می‌کوبید و از منزل خارج می‌شوید. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. در واقع طرف مقابل را هم از دیده و هم از دل بیرون می‌کنید. بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان می‌باشد.
مرحله 4: سرکوب
سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #مرگ #عاطفی #همسران
#سرکوب #پذیرش #طرد #عصبانیت #استعداد #مخالفت
Read more
ناراحت شدن دست ما نیست، اما ناراحت ماندن دست ماست، پس اجازه ندهیم حرفها و رفتار کسی، ما را آزرده ...
Media Removed
ناراحت شدن دست ما نیست، اما ناراحت ماندن دست ماست، پس اجازه ندهیم حرفها و رفتار کسی، ما را آزرده خاطر "نگه دارد". و فکر کردن ما به تلخی رفتار او ، لحظات و روزمان را از ما بگیرد... . ناراحتی بالاخره تمام می شود و دوباره ریکاوری می شوید، احساسات منفی کم کم محو شده و حس می کنید که بهتر، سبک تر، و حتی ... ناراحت شدن دست ما نیست، اما
ناراحت ماندن دست ماست،
پس اجازه ندهیم حرفها و رفتار کسی،
ما را آزرده خاطر "نگه دارد".
و فکر کردن ما به تلخی رفتار او ،
لحظات و روزمان را از ما بگیرد...
.
ناراحتی بالاخره تمام می شود و دوباره ریکاوری می شوید،
احساسات منفی کم کم محو شده و حس می کنید که بهتر، سبک تر، و حتی شادتر هستید.
.وقتی بیش از یک ناراحتی عادی است،
از سوی دیگر افسردگی ماندگار است، یک مشکل روحی طولانی مدت که روی زندگی روزمره تاثیر می گذارد. هرکس این حالت را تجربه می کند بلافاصله تفاوت آن با یک ناراحتی عادی را متوجه می شود.
افسردگی جنبه های بیشتری از سلامت و عملکردمان را تحت تاثیر قرار می دهد. درست مانند ناراحتی، یک اتفاق دردآور می تواند باعث شروع افسردگی شود، اما بر خلاف ناراحتی عادی، افسردگی بیشتر بر روحیات تاثیر می گذارد و فرد را ناتوان می کند.

افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است این موارد را تجربه کنند:
کم انرژی بودن
خستگی بدنی
مشکل در تمرکز
کاهش میل جنسی
احساس پوچی، ناراحتی و گناه
فاصله گرفتن فردی از دیگران
تغییر در خواب و اشتها
فکر به خودکشی
کج خلقی
حرکت و صحبت کردن با کندی

ناراحتی بالاخره تمام می شود و دوباره ریکاوری می شوید، احساسات منفی کم کم محو شده و حس می کنید که بهتر، سبک تر، و حتی شادتر هستید.

وقتی احساس ناراحتی پخش می شود افسردگی خود را با این حالات نشان می دهد که در صورت مشاهده باید به فکر درمان بود.

خیلی باید مراقب احساس نا امیدی و ناتوانی بود، چون در میان افراد افسرده بسیار شایع است. در چنین وضعیتی فرد امیدی به آینده ندارد، و فکر می کند حالش بهتر نخواهد شد، خلاص شدن و نادیده گرفتن این افکار منفی نیز کار بسیار دشواری است.

افسردگی ممکن است در سطوح مختلفی اتفاق بیفتد، در حالت خفیف فرد دائما احساسی منفی یا غمگین دارد. اگر متوسط رو به شدید باشد، شروع به تاثیر گذاشتن روی زندگی روزمره می کند. ممکن است سخت از رخت خواب بیرون بیایید، خانه را تمیز کنید، لباس بشویید، و به امور درسی یا کاری خود برسید.

با اینکه افراد ناراحت دوست ندارند از جای خود بلند شوند و به سرکار بروند، اما باز هم این کار را می کنند. اما یک فرد افسرده به هیچ وجه از جای خود بلند نمی شود مگر اینکه در خطر باشد ( مثلا ممکن باشد از کار اخراج شود ). وقتی ناراحتید همچنان با دوستان خود بیرون می روید، اما وقتی افسرده باشید ممکن است تماسها و پیامک های آنها را به کلی نادیده بگیرید.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #ناراحت #رفتار
Read more
خودشیفته ها و وابسته هابیش از اینکه به تو نیاز داشته باشند و ارزش تو را بدانند و به رابطه احترام بگذارند ...
Media Removed
خودشیفته ها و وابسته هابیش از اینکه به تو نیاز داشته باشند و ارزش تو را بدانند و به رابطه احترام بگذارند ، نیازمندند , نیازمندِ بودن دیگری , تحقیر کردن دیگري , تحسین شدن توسط دیگري . یکی چون خود را شایسته نمیداند هر چقدر محبت کنید و تایید کنید و تعریف کنید درونش ورود پیدا نمیکند . جلوی درگاه روح و شخصیتش ... خودشیفته ها و وابسته هابیش از اینکه به تو نیاز داشته باشند و ارزش تو را بدانند و به رابطه احترام بگذارند ، نیازمندند , نیازمندِ بودن دیگری , تحقیر کردن دیگري , تحسین شدن توسط دیگري .
یکی چون خود را شایسته نمیداند هر چقدر محبت کنید و تایید کنید و تعریف کنید درونش ورود پیدا نمیکند . جلوی درگاه روح و شخصیتش نوشته شده هیچ فکر زیبا وویژگی خوبی نسبت به خودم وارد نمیشود.
دیگری چون خود را برتر و شایسته تر از دیگران میداند هم هر نوع تحسینی کم اثر است.
و هر نوع انتقادی برايش بسیار سنگین است .
تقریبا تاب مخالفت حتی یک ادم را هم ندارند . گویی که جانشان میرود اگر کسی عیب و ایرادی از روندشان بگیرد .
هر دو اینها کم معرفت و بی وفا هستند . این دو گروه بیش از اینکه محبت داشته باشند ، آدم های نیازمندی اند . نَفَس اینها رابطه است نه تو .
هرگز فکر نکن کسی که وابسته است چون آدم وابسته ای است به تو وفادار میماند.
آدم وابسته به نیازهایش وفادار است نه به تو...
.
.خودشیفتگی صفتی شخصیتی است که با احساس قدرت، بزرگنمایی، حق به جانب بودن و سلطه‌جویانه حرکت کردن همراه است. کمی به اطراف خود نگاه کنید آیا کسانی را می‌شناسید که انتظارات فراوانی از شما دارند و مدام در پی شنیدن تعریف و تمجید از سوی شما هستند.
.
کشف این افراد خیلی سخت نیست، کافی است این 3 علامت را در آنها ببینید:
1. داشتن حس خودمهم‌بینی مطلق
2. تمایل بیش از حد به شنیدن تعریف و تمجید از دیگران
3. عدم توانایی در ابراز همدردی با دیگران یا حتی شنیدن یا درک کردن نظرات آنها.
.
اگر با چنین افرادی در ارتباط هستید اغلب اوقات حس می‌کنید، این افراد دائما در حال خودستایی و کذب‌گویی در مورد خود و توانایی‌هاي​شان هستند و از این رو دیگران آنها را افرادی متکبر و گاه نفرت‌انگیز می‌دانند.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #خودشیفته #وابسته
#رابطه_عاطفی #رابطه
Read more
<span class="emoji emoji1f53b"></span>برای یک عذرخواهی خوب از همسر ۶ جزء مهم باید رعایت شود: <span class="emoji emoji1f4ae"></span> بيان تأسف <span class="emoji emoji1f4ae"></span> بيان پشيمانى <span class="emoji emoji1f4ae"></span> قبول مسئوليت <span class="emoji emoji1f4ae"></span> ...
Media Removed
برای یک عذرخواهی خوب از همسر ۶ جزء مهم باید رعایت شود: بيان تأسف بيان پشيمانى قبول مسئوليت درخواست بخشش پيشنهادى براى جبران توضيح اينكه چطور اينگونه شد... . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #عذرخواهی #همسر #همسرم_تو_را_با_تمام_وجود_تا_آخرین_نفس_دوســـــــــــــتت_دارم #پشیمانی #بخشش # #مسئولیت 🔻برای یک عذرخواهی خوب از همسر ۶ جزء مهم باید رعایت شود:
💮 بيان تأسف
💮 بيان پشيمانى
💮 قبول مسئوليت
💮 درخواست بخشش
💮 پيشنهادى براى جبران
💮 توضيح اينكه چطور اينگونه شد...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #عذرخواهی #همسر
#همسرم_تو_را_با_تمام_وجود_تا_آخرین_نفس_دوســـــــــــــتت_دارم #پشیمانی #بخشش #
#مسئولیت
دوست داشتن ایمان است و ایمان یک روح مطلق است یک ابدیت بی مرز است ، که از جنس این عالم نیست دوست داشتن ...
Media Removed
دوست داشتن ایمان است و ایمان یک روح مطلق است یک ابدیت بی مرز است ، که از جنس این عالم نیست دوست داشتن به تعــــداد دفعات گفـــــتن نیست حسی است که باید بــــــی کلام هم لمــــــس شود. دوستت دارم بیشتر از معنای واقعی کلمه دوست داشتن دوستت دارم چون تو ارزش دوست داشتن را داری! دوستت دارم چون تو ... دوست داشتن ایمان است و ایمان یک روح مطلق است
یک ابدیت بی مرز است ، که از جنس این عالم نیست

دوست داشتن به تعــــداد دفعات گفـــــتن نیست
حسی است که باید بــــــی کلام هم لمــــــس شود.

دوستت دارم بیشتر از معنای واقعی کلمه دوست داشتن
دوستت دارم چون تو ارزش دوست داشتن را داری!
دوستت دارم چون تو نیز مرا دوست می‌داری...
دوستت دارم همچو طلوع خورشید در سحر گاه عشق!
دوستت دارم همچون تکه ابرهای سفیدی که در اوج آسمان آبی در حال عبورند!
دوستت دارم چون تو رو میخواهم و تو نیز مرا میخواهی
دوستت دارم از تمام وجودم ، با احساس پر از محبت و عشق!
دوستت دارم بیشتر از آنچه تصور می‌کنی
و دوستت دارم آنقدر که میدانی.
.
به کسانی که دوستشان دارید،
بالی برای پرواز،
ریشه ای برای برگشتن،
و دلیلی برای ماندن بدهید...
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #دوستداشتن #پرواز
Read more
در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی" به عنوان " سایه" شناخته می‌شوند! به این دلیل که در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی ...
Media Removed
در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی" به عنوان " سایه" شناخته می‌شوند! به این دلیل که در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی هر فرد حضور دارند، اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند ! «سایه‌ها را در زندگی تان بشناسید. آنها غیر قابل اعتماد هستند » . #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #سایه #دوستان #اعتماد در روانشناسی، "دوستانِ تقلبی" به عنوان " سایه" شناخته می‌شوند!
به این دلیل که در لحظاتِ روشنِ ‌زندگی هر فرد حضور دارند،
اما درست در ساعات تاریک زندگی افراد محو و ناپدید میشوند !
«سایه‌ها را در زندگی تان بشناسید. آنها غیر قابل اعتماد هستند »
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #سایه #دوستان #اعتماد
در حقیقت اعتماد به نفس تقابلی است از این سه پدیده: باور _ رفتار _ احساس . خودباوری یا اعتماد به نفس ...
Media Removed
در حقیقت اعتماد به نفس تقابلی است از این سه پدیده: باور _ رفتار _ احساس . خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد.[۱] اعتماد به نفس کو‌دکان تا سن پنج سالگی به‌طور ... در حقیقت اعتماد به نفس تقابلی است از این سه پدیده:
باور _ رفتار _ احساس
.
خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد.[۱]
اعتماد به نفس کو‌دکان تا سن پنج سالگی به‌طور کامل شکل می‌گیرد. محققان آمریکایی می‌گویند کودکان زمانی که پنج ساله می‌شوند، از احساس اعتماد به نفسی برخوردار هستند که به لحاظ تکامل با بزرگسالان قابل مقایسه است.[۲]

رابطهٔ والدین سخت‌گیر و اعتماد به نفس اشخاص
براساس اعلام روانشناسان، روش‌های سخت‌گیرانه والدین منجر به کاهش اعتماد به نفس در فرزندانشان می‌شود چرا که این امر باعث عدم قدرت تصمیم‌گیری فرد و در شرایط گوناگون او را به چالش می‌کشد.[۳]

تکنیکهای ساده برای افزایش اعتماد بنفس
با اعتماد رفتار کنید: سرتان را بالا نگه دارید، قوز نکنید و صاف بنشینید، کمی شانه‌هایتان را عقب ببرید تا کمرتان صاف باشد و مستقیم به مخاطبتان نگاه کنید.

لباس مناسب بپوشید: زمانی که ظاهر مناسبی دارید احساس بهتری نیز خواهید داشت. ناخودآگاه اعتماد به‌نفس‌تان افزایش می‌یابد.
با قاطعیت صحبت کنید:
سخنرانان بزرگ با اطمینان و قاطعیت و با لحنی ثابت و ریتمیک حرف می‌زنند.

مثبت‌اندیش باشید: ذهن‌تان را بر فعل توانستن متمرکز کنید.
فعالیت کنید:
بی‌تحرکی و انجام ندادن هیچ کاری، ترس و شک را افزایش می‌دهد و در مقابل فعالیت اعتماد و شجاعت را بیش‌تر می‌کند.
آماده باشید:
آمادگی مانع عملکرد ضعیف می‌شود؛آمادگی بیش‌تر باعث می‌شود نسبت به قابلیت‌ها و توانایی‌های خود اعتماد و اطمینان بیش‌تری داشته باشید.

خودتان را دوست داشته باشيد و تصويري كه از خود داريد را بهبود دهيد.
اگر قصد داريد در جمعي حاضر شويد يا فعاليت جديدي را انجام دهيد اما از انجام آن هراس داريد، ميتوانيد از تكنيك هاي ان ال پي نيز استفاده كنيد. تصويري كه از خود داريد را ويرايش كنيد بدين صورت كه به يك رفتار در گذشته فكر كنيد كه بخوبي در آن مهارت داشتيد. سپس اين تصوير و حس خوب را به اكنون بياوريد و جايگزين تصوير فعلي كنيد. خواهيد ديد ترس و اضطراب شما كاهش پیدا خواهد کرد.
.
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #امید #آغاز
#ولادت_امام_رضا #تبریک #مبارک #خودباوری #اعتماد
Read more
 #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #امید #آغاز #ولادت_امام_رضا_علیه_السلام_مبارک #تبریک #مبارک
Media Removed
#دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #امید #آغاز #ولادت_امام_رضا_علیه_السلام_مبارک #تبریک #مبارک #دانشگاه_مجازی_تکنولوژی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #امید #آغاز
#ولادت_امام_رضا_علیه_السلام_مبارک #تبریک #مبارک