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꿈을 나누는 곳, "맘마 콜라보"에 당신을 초대합니다♡ 리뉴와 함께하는 일대일 미니 플라워&힐링클래스에서 힐링하고 가세요~~!^^ 14일(금)에는 토크쇼로, 15일(토)에는 ...
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꿈을 나누는 곳, "맘마 콜라보"에 당신을 초대합니다♡ 리뉴와 함께하는 일대일 미니 플라워&힐링클래스에서 힐링하고 가세요~~!^^ 14일(금)에는 토크쇼로, 15일(토)에는 플리마켓으로 진행합니다:) www.facebook.com/mammacollabo #Renew #renew #리뉴 #맘마콜라보 #mammacollabo #플리마켓 #힐링프로젝트 #flower #healing #플라워클래스 #힐링클래스 #꿈나누기 꿈을 나누는 곳, "맘마 콜라보"에 당신을 초대합니다♡
리뉴와 함께하는 일대일 미니 플라워&힐링클래스에서 힐링하고 가세요~~!^^ 14일(금)에는 토크쇼로, 15일(토)에는 플리마켓으로 진행합니다:)
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감사한 분들께 감사의 마음을 전달하고자 만든 센터피스. 오렌지 칼라를 메인으로 만들고 싶었는데 하늘거리는 코스모스 덕분에 오렌지 빛깔이 더 돋보이는 것 같습니다:) 날씨는 아직 한여름인데, ...
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감사한 분들께 감사의 마음을 전달하고자 만든 센터피스. 오렌지 칼라를 메인으로 만들고 싶었는데 하늘거리는 코스모스 덕분에 오렌지 빛깔이 더 돋보이는 것 같습니다:) 날씨는 아직 한여름인데, 꽃시장에는 벌써 가을꽃이 나온 걸 보니 코스모스가 더 반갑게 느껴집니다 한없이 여리여리해 보이는 코스모스는 스치는 바람에도 잘 흔들리지만, 쉽게 꺾이지 않는 것을 보면 "외유내강(外柔內剛)"한 꽃이 아닐까 싶습니다. 우리의 마음도 강인하고 건강하다면 그 어떤 어려움도 잘 극복해 나갈 수 있다는 사실을 코스모스를 통해 다시금 깨닫게 됩니다:) 마음이 지치신 ... 감사한 분들께 감사의 마음을 전달하고자 만든 센터피스.
오렌지 칼라를 메인으로 만들고 싶었는데 하늘거리는 코스모스 덕분에 오렌지 빛깔이 더 돋보이는 것 같습니다:) 날씨는 아직 한여름인데, 꽃시장에는 벌써 가을꽃이 나온 걸 보니 코스모스가 더 반갑게 느껴집니다😍

한없이 여리여리해 보이는 코스모스는 스치는 바람에도 잘 흔들리지만, 쉽게 꺾이지 않는 것을 보면 "외유내강(外柔內剛)"한 꽃이 아닐까 싶습니다.
우리의 마음도 강인하고 건강하다면 그 어떤 어려움도 잘 극복해 나갈 수 있다는 사실을 코스모스를 통해 다시금 깨닫게 됩니다:) 마음이 지치신 분들이 있다면, 코스모스 꽃을 통해 힐링하시길 바랍니다🌸
#Renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #센터피스 #선물 #코스모스 #외유내강 *코스모스이미지 출처: pinterest
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"엘리자가 말했어요. 세상은 생각대로 되지 않는다고. 하지만 생각대로 되지 않는다는 건 정말 멋져요. 생각지도 못했던 일이 일어나는걸요." ["빨강머리 앤" 대사 中] 오늘 미리 ...
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"엘리자가 말했어요. 세상은 생각대로 되지 않는다고. 하지만 생각대로 되지 않는다는 건 정말 멋져요. 생각지도 못했던 일이 일어나는걸요." ["빨강머리 앤" 대사 中] 오늘 미리 예정된 스케쥴이 취소가 되서 생각지도 못한 여유가 생겼습니다! 계획대로 되지 않는 것이 당황스러울수도 있겠지만, "생각지도 못한" 여유가 생겨 하고 싶은 일을 할 수 있게 되었습니다. 이처럼 살아가다 보면 내가 계획하고 생각했던 대로 되지 않아 어려움을 겪기도 하고, 실망도 하고 좌절도 하며, 때로는 화가 날 때도 있을 것입니다. 하지만 생각대로 되지 않은 그 때, 생각지도 ... "엘리자가 말했어요. 세상은 생각대로 되지 않는다고. 하지만 생각대로 되지 않는다는 건 정말 멋져요. 생각지도 못했던 일이 일어나는걸요."
["빨강머리 앤" 대사 中]

오늘 미리 예정된 스케쥴이 취소가 되서 생각지도 못한 여유가 생겼습니다! 계획대로 되지 않는 것이 당황스러울수도 있겠지만, "생각지도 못한" 여유가 생겨 하고 싶은 일을 할 수 있게 되었습니다.

이처럼 살아가다 보면 내가 계획하고 생각했던 대로 되지 않아 어려움을 겪기도 하고, 실망도 하고 좌절도 하며, 때로는 화가 날 때도 있을 것입니다.
하지만 생각대로 되지 않은 그 때, 생각지도 못한 일들이 찾아와 우리에게 기쁨을 주기도 합니다:) 나팔꽃의 꽃말은 '기쁜소식'이라고 합니다.
살아가다 보면 아주 작은 것일지라도 "생각지도 못한 기쁜소식"이 찾아오기 때문에 우리의 삶이 더 아름답고, 기대되는 것이 아닐까요?^^ #Renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #빨강머리앤 #생각지도못한 #소소한행복 #기쁨 #감사
*이미지출처: pinterest
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요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요? 아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 ...
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요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요? 아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 삶이 녹아 있음을 볼 수 있습니다:) 아들러는 5세까지 병치레를 많이 해서 건강한 형과 비교되었기 때문에 열등감을 경험하였고, 그것을 극복하기 위해 부단한 노력을 했다고 합니다. 그리고 한 해 빨리 학교에 입학을 해서 또래들보다 뒤쳐져 있는 느낌을 받아 열등감을 가지게 되었는데, 그 과정에서도 이를 극복하고자 하는 동기를 가졌다고 합니다. 5세까지 병약하였던 아들러는 어머니가 ... 요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요?
아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 삶이 녹아 있음을 볼 수 있습니다:) 아들러는 5세까지 병치레를 많이 해서 건강한 형과 비교되었기 때문에 열등감을 경험하였고, 그것을 극복하기 위해 부단한 노력을 했다고 합니다. 그리고 한 해 빨리 학교에 입학을 해서 또래들보다 뒤쳐져 있는 느낌을 받아 열등감을 가지게 되었는데, 그 과정에서도 이를 극복하고자 하는 동기를 가졌다고 합니다.
5세까지 병약하였던 아들러는 어머니가 과보호를 하였는데, 남동생이 태어나자 어머니가 남동생에게 집중하게 되면서 자신이 왕좌에서 퇴위되는 기분을 느꼈다고 합니다. 이런 경험이 아들러로 하여금 성격 형성에 있어서 출생순위가 중요하다고 생각하게 만들었습니다. [참고: 성격의 이해와 상담 / 이수연 외]

아들러의 이론 중에서‘열등감, ‘우월성 추구, ‘출생순위’에 대한 개념들은 아들러가 자신의 삶을 통해 경험하면서 깨달은 것을 통해 만들어졌습니다. 자신의 약점, 그리고 상처가 됐을 수도 있었던 부분들을 극복하고, 그것을 통해 이론을 만들어 심리학의 3대 거장이라는 명성을 얻게 된 아들러를 보면서, 나의 약점이 오히려 자신을 더 성장하게 만들 수 있다는 사실을 발견하게 됩니다.
나의 약점으로 인해 불평하고 힘들어하고 좌절했던 적이 있었다면, 이제부터는 그 약점을 강점으로 만들기 위해 노력해 보는 건 어떨까요?^^ 나의 약점이 강점이 될 수 있다면, 그 약점 또한 자신에게 주어진 가장 좋은 자원 중 하나일 것입니다:) #Renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flowerhealing #아들러 #열등감
#약점을강점으로
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네번째 힐링 클래스 "내 마음이 담긴 쁘티부케" 우리가 느끼는 감정이 참으로 다양하듯 클래스 때 만든 부케에도 다양한 꽃들이 들어갔습니다:) 플로렌스 장미, 스위트 데코라, 카라, ...
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네번째 힐링 클래스 "내 마음이 담긴 쁘티부케" 우리가 느끼는 감정이 참으로 다양하듯 클래스 때 만든 부케에도 다양한 꽃들이 들어갔습니다:) 플로렌스 장미, 스위트 데코라, 카라, 시노넬리, 그리고 포인트 꽃들과 잎소재로 부케를 만들기 전에 '오늘 내가 느꼈던 감정들'과 '최근 자주 느끼는 감정들'을 3가지씩 이야기하는 시간을 가졌습니다! 감정카드를 통해 서로의 감정을 나누면서 감정을 표현하는 단어들이 참 많다는 것을 느낀 시간이었습니다. 특별히 어제는 "짜증나다"라는 감정 속에 담긴 비밀도 나누었답니다!^^ 감정단어들을 많이 알고있다면 ... 네번째 힐링 클래스 "내 마음이 담긴 쁘티부케"

우리가 느끼는 감정이 참으로 다양하듯
클래스 때 만든 부케에도 다양한 꽃들이 들어갔습니다:)
플로렌스 장미, 스위트 데코라, 카라, 시노넬리,
그리고 포인트 꽃들과 잎소재로 부케를 만들기 전에
'오늘 내가 느꼈던 감정들'과 '최근 자주 느끼는 감정들'을 3가지씩 이야기하는 시간을 가졌습니다!
감정카드를 통해 서로의 감정을 나누면서 감정을 표현하는 단어들이 참 많다는 것을 느낀 시간이었습니다. 특별히 어제는 "짜증나다"라는 감정 속에 담긴 비밀도 나누었답니다!^^
감정단어들을 많이 알고있다면 내가 느낀 마음들을 적절하게 표현하는데 도움이 될 수 있겠죠?^^ 플라워와 함께하는 힐링은 계속 됩니다!! 여리여리한 색감을 지닌 러블리한 부케 보시면서 오후 시간도 파이팅입니다!! *리뉴의 클래스는 재능기부형식으로 클래스 비용은 재료비+선교후원금으로 사용됩니다.

#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #플라워클래스 #힐링클래스 #플로렌스장미 #스위트데코라 #카라 #시노넬리 #쁘띠부케 #bouquet #재능기부
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[힐링클래스 안내] ☆내 마음이 담긴 쁘띠부케☆ 다음주 월요일(15일) 저녁 7시30분에 4번째 클래스를 진행합니다:) 이번 수업의 힐링 주제는 "감정 만나기"인데요, 우리는 ...
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[힐링클래스 안내] ☆내 마음이 담긴 쁘띠부케☆ 다음주 월요일(15일) 저녁 7시30분에 4번째 클래스를 진행합니다:) 이번 수업의 힐링 주제는 "감정 만나기"인데요, 우리는 하루하루를 살아가면서 수많은 감정을 느끼지만, 얼만큼 그 감정을 내 것으로 느끼고 살고 있을까요? 상담을 하다보면, 많은 사람들이 감정보다는 생각을 표현하고, 감정을 물어보는데도 생각을 말하곤 합니다. 내가 느끼는 감정들을 충분히 느끼면서, 내 감정을 만나는 훈련이 현대사회를 살고 있는 우리에게 필요한 일인 것 같습니다! :) 그.리.하.여!! 이번 클래스 때는 ... [힐링클래스 안내] ☆내 마음이 담긴 쁘띠부케☆
다음주 월요일(15일) 저녁 7시30분에 4번째 클래스를 진행합니다:) 이번 수업의 힐링 주제는 "감정 만나기"인데요,
우리는 하루하루를 살아가면서 수많은 감정을 느끼지만, 얼만큼 그 감정을 내 것으로 느끼고 살고 있을까요?

상담을 하다보면, 많은 사람들이 감정보다는 생각을 표현하고, 감정을 물어보는데도 생각을 말하곤 합니다.
내가 느끼는 감정들을 충분히 느끼면서, 내 감정을 만나는 훈련이 현대사회를 살고 있는 우리에게 필요한 일인 것 같습니다! :) 그.리.하.여!!
이번 클래스 때는 내가 느끼는 감정들을 만나고,
그 감정 속에 담긴 비밀들도 함께 알아가는 시간을 가지려합니다. 물론 이쁜 꽃들과 함께요!♡
내 마음을 들여다보고, 그런 마음들이 담긴 이쁜 쁘띠부케를 같이 만들어보시지 않을래요?^^ 현재 두 분의 신청자분들이 계시는데요, 함께 하기 원하시는 분들은 www.facebook.com /renewandhealing 페이지에 오셔서 메세지 남겨주세요!^^ *클래스 비용은 재료비&선교후원금으로 사용됩니다.

#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #플라워클래스 #flowerclass #힐링 #힐링클래스 #healing #재능기부 #감정 #부케
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결혼을 이틀 앞 둔 예비 신랑님이 장모님께 편지와 함께 꽃바구니를 드리고 싶다며 주문해주신 꽃바구니입니다:) 화사한 자주빛 작약과 핑크&노랑장미, 거기에 우아한 자태를 뽐내고 있던 카라가 ...
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결혼을 이틀 앞 둔 예비 신랑님이 장모님께 편지와 함께 꽃바구니를 드리고 싶다며 주문해주신 꽃바구니입니다:) 화사한 자주빛 작약과 핑크&노랑장미, 거기에 우아한 자태를 뽐내고 있던 카라가 너무 아름다워 함께 넣어보았습니다:) 스위트피향까지 솔솔 나는, 예비 신랑님의 마음이 듬뿍담긴 바구니입니다^^ 결혼 준비에 바쁠텐데도 장모님을 위한 선물을 준비하는 모습에 저 또한 감동이었는데요, 예비신부님도, 신부님 부모님도 기쁨과 감동이 넘치셨을겁니다:) 결혼 축하드립니다!! 행복하게 사세요!^0^ www.facebook.com/renewandhealing 결혼을 이틀 앞 둔 예비 신랑님이 장모님께 편지와 함께 꽃바구니를 드리고 싶다며 주문해주신 꽃바구니입니다:) 화사한 자주빛 작약과 핑크&노랑장미,
거기에 우아한 자태를 뽐내고 있던 카라가 너무 아름다워 함께 넣어보았습니다:)
스위트피향까지 솔솔 나는, 예비 신랑님의 마음이 듬뿍담긴 바구니입니다^^ 결혼 준비에 바쁠텐데도 장모님을 위한 선물을 준비하는 모습에 저 또한 감동이었는데요,
예비신부님도, 신부님 부모님도 기쁨과 감동이 넘치셨을겁니다:)
결혼 축하드립니다!! 행복하게 사세요!^0^

www.facebook.com/renewandhealing
어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:) 클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다! 스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 ...
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어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:) 클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다! 스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 잎소재들로 핑크핑크한 예쁜 햇박스가 탄생했습니다♡ 어제 오신 네 분 모두 자신만의 색깔을 담아 이쁘게 만들어주셨답니다:) 마지막엔 서로서로의 장점을 메모지에 적어주면서 서로를 칭찬하는 시간도 가졌습니다! 내가 바라보는 나와, 상대방이 바라본 나를 비교해 보면서 자신을 돌아보았고, 짧은 시간이었지만 서로를 알아간 힐링시간이었습니다♡ 예쁜 햇박스 ... 어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:)
클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다!
스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 잎소재들로 핑크핑크한 예쁜 햇박스가 탄생했습니다♡
어제 오신 네 분 모두 자신만의 색깔을 담아 이쁘게 만들어주셨답니다:)
마지막엔 서로서로의 장점을 메모지에 적어주면서 서로를 칭찬하는 시간도 가졌습니다!
내가 바라보는 나와, 상대방이 바라본 나를 비교해 보면서 자신을 돌아보았고, 짧은 시간이었지만 서로를 알아간 힐링시간이었습니다♡

예쁜 햇박스 감상하면서 기쁜오후 되시길:) *힐링클래스 문의는 페이스북 메세지로 가능합니다.
*리뉴의 클래스는 재능기부형식으로 클래스 비용은 재료비+선교후원금으로 사용됩니다.
#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #플라워클래스 #스위트로즈 #지오지오장미 #포비장미 #hatbox #햇박스 #재능기부
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어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:) 클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다! 스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 ...
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어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:) 클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다! 스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 잎소재들로 핑크핑크한 예쁜 햇박스가 탄생했습니다♡ 어제 오신 네 분 모두 자신만의 색깔을 담아 이쁘게 만들어주셨답니다:) 마지막엔 서로서로의 장점을 메모지에 적어주면서 서로를 칭찬하는 시간도 가졌습니다! 내가 바라보는 나와, 상대방이 바라본 나를 비교해 보면서 자신을 돌아보았고, 짧은 시간이었지만 서로를 알아간 힐링시간이었습니다♡ 예쁜 햇박스 ... 어제 있었던 힐링클래스에서 제작한 Hat box입니다:)
클래스 시작 전, 자신의 장점을 이쁜 메모지에 적는 걸로 시작했습니다!
스위트로즈와 지오지오장미, 포비장미와 함께 스카비오사와 잎소재들로 핑크핑크한 예쁜 햇박스가 탄생했습니다♡
어제 오신 네 분 모두 자신만의 색깔을 담아 이쁘게 만들어주셨답니다:)
마지막엔 서로서로의 장점을 메모지에 적어주면서 서로를 칭찬하는 시간도 가졌습니다!
내가 바라보는 나와, 상대방이 바라본 나를 비교해 보면서 자신을 돌아보았고, 짧은 시간이었지만 서로를 알아간 힐링시간이었습니다♡

예쁜 햇박스 감상하면서 기쁜오후 되시길:) *힐링클래스 문의는 페이스북 메세지로 가능합니다.
*리뉴의 클래스는 재능기부형식으로 클래스 비용은 재료비+선교후원금으로 사용됩니다.
#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #플라워클래스 #스위트로즈 #지오지오장미 #포비장미 #hatbox #햇박스 #재능기부
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오늘 있을 힐링 클래스 때 사용할 스위트로즈와 장점을 나타내는 단어들입니다:) 6월의 첫 날이자, 한 주를 시작하는 월요일인 오늘, 자신을 돌아보면서 잊고있던 나의 장점을 찾아보는 건 ...
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오늘 있을 힐링 클래스 때 사용할 스위트로즈와 장점을 나타내는 단어들입니다:) 6월의 첫 날이자, 한 주를 시작하는 월요일인 오늘, 자신을 돌아보면서 잊고있던 나의 장점을 찾아보는 건 어떨까요? 나에게 있는 좋은 점들을 생각하며 스스로를 격려해주고, 칭찬하는, 자신을 사랑하는 6월 되시기를 바랍니다♡ #Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #힐링 #스위트로즈 #장점 #격려 #칭찬 #기쁨 #6월 오늘 있을 힐링 클래스 때 사용할
스위트로즈와 장점을 나타내는 단어들입니다:) 6월의 첫 날이자, 한 주를 시작하는 월요일인 오늘,
자신을 돌아보면서 잊고있던 나의 장점을 찾아보는 건 어떨까요?

나에게 있는 좋은 점들을 생각하며 스스로를 격려해주고, 칭찬하는, 자신을 사랑하는 6월 되시기를 바랍니다♡
#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #힐링 #스위트로즈 #장점 #격려 #칭찬 #기쁨 #6월
사막은 아름다워. 사막이 아름다운 건 어딘가에 우물이 숨어 있기 때문이야. 눈으로는 찾을 수 없어. 마음으로 찾아야해. [어린왕자 / 생택쥐페리] 사막은 모래로 뒤덮인, 겉보기엔 ...
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사막은 아름다워. 사막이 아름다운 건 어딘가에 우물이 숨어 있기 때문이야. 눈으로는 찾을 수 없어. 마음으로 찾아야해. [어린왕자 / 생택쥐페리] 사막은 모래로 뒤덮인, 겉보기엔 아름다울 것이 없는 곳입니다. 그런 사막이 아름다울 수 있는 이유는 오아시스 라는, 사막에서는 너무나도 귀한 "우물"이 있기때문입니다. 우리가 만나는 수많은 사람들도 이 명언 속 "사막"에 비유할 수 있을 것 같습니다. 때로는 사람들을 만날 때 겉으로 드러난 모습만 보고 실망할 수도 있고, 그래서 그 사람의 진정한 가치를 보지 못할수도 있습니다. 하지만 눈이 아닌 ... 사막은 아름다워.
사막이 아름다운 건 어딘가에 우물이 숨어 있기 때문이야.
눈으로는 찾을 수 없어. 마음으로 찾아야해.
[어린왕자 / 생택쥐페리]

사막은 모래로 뒤덮인, 겉보기엔 아름다울 것이 없는 곳입니다.
그런 사막이 아름다울 수 있는 이유는 오아시스 라는, 사막에서는 너무나도 귀한 "우물"이 있기때문입니다.

우리가 만나는 수많은 사람들도 이 명언 속 "사막"에 비유할 수 있을 것 같습니다.
때로는 사람들을 만날 때 겉으로 드러난 모습만 보고 실망할 수도 있고, 그래서 그 사람의 진정한 가치를 보지 못할수도 있습니다.
하지만 눈이 아닌 "내면을 보는 마음으로" 누군가를 바라본다면, 그 사람만이 가지고 있는 "우물"을 볼 수 있지 않을까요?

그렇기 때문에,
사람은 모두 다 아름다운 존재입니다.
왜냐하면 각 사람의 내면에는 그 사람만의 고유한 아름다움, 귀한 가치가 숨어있기 때문입니다 :) 이번 한 주, 주변에 있는 소중한 사람들의 "우물"을 찾아보시길! ^^ #Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #어린왕자 #생택쥐페리
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정작 피해야만 하는 일은, 쏟아내어야 할 눈물이 충분히 빠져나오기 전에 울음을 억지로 멈춰버리는 것이다. 30분 동안 울어야 할 울음을 20분 만에 그치지 말라. 눈물이 전부 빠져나오게 두라. ...
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정작 피해야만 하는 일은, 쏟아내어야 할 눈물이 충분히 빠져나오기 전에 울음을 억지로 멈춰버리는 것이다. 30분 동안 울어야 할 울음을 20분 만에 그치지 말라. 눈물이 전부 빠져나오게 두라. 그러면 스스로 멈출 것이다. [상실수업/엘리자베스 퀴블러 로스, 데이비드 케슬러] 울고 싶을 때는, 울어야 할 때는 "충분히" 울어야 합니다. 슬픔이나 아픔을 외면하지 말고, 그런 마음도 충분히 누리고 존중해주세요. 그래야 건강한 마음으로 살아갈 수 있습니다:) 몸도, 마음도 건강한 한 주 되시길! #Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower ... 정작 피해야만 하는 일은, 쏟아내어야 할 눈물이 충분히 빠져나오기 전에 울음을 억지로 멈춰버리는 것이다.
30분 동안 울어야 할 울음을 20분 만에 그치지 말라. 눈물이 전부 빠져나오게 두라. 그러면 스스로 멈출 것이다. [상실수업/엘리자베스 퀴블러 로스, 데이비드 케슬러]

울고 싶을 때는, 울어야 할 때는 "충분히" 울어야 합니다.
슬픔이나 아픔을 외면하지 말고, 그런 마음도 충분히 누리고 존중해주세요.
그래야 건강한 마음으로 살아갈 수 있습니다:) 몸도, 마음도 건강한 한 주 되시길!

#Renew #renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flower #healing #상실수업 #엘리자베스퀴블러로스
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