Sannabrading Instagram Photos and Videos

Loading...


sannabrading sannabrading @sannabrading mentions
Followers: 32,218
Following: 578
Total Comments: 0
Total Likes: 0

En morgon groupie i en bortkastad spegel. #nydagnyaäventyr #brådingklanen
Media Removed
En morgon groupie i en bortkastad spegel. #nydagnyaäventyr #brådingklanen En morgon groupie i en bortkastad spegel. #nydagnyaäventyr #brådingklanen
Loading...
När hösten kryper sig på. När du vill mysa med tända ljus. När du vill boosta ditt immunförsvar. Testa ...
Media Removed
När hösten kryper sig på. När du vill mysa med tända ljus. När du vill boosta ditt immunförsvar. Testa den här härligt mustiga soppan som jag lagade igår kväll. Här hemma älskade alla den! HÖSTENS BÖNSOPPA Skär 10 POTATIS & 4 MORÖTTER, 1 RÖD PAPRIKA i större bitar. Hacka 2 GULLÖK, 5 -7 klyftor ... När hösten kryper sig på. När du vill mysa med tända ljus. När du vill boosta ditt immunförsvar. Testa den här härligt mustiga soppan som jag lagade igår kväll. Här hemma älskade alla den!
🌿HÖSTENS BÖNSOPPA🌿 💚Skär 10 POTATIS & 4 MORÖTTER, 1 RÖD PAPRIKA i större bitar. Hacka 2 GULLÖK, 5 -7 klyftor VITLÖK & 1 rejäl bit INGEFÄRA och häv ned allt i en stor gryta och stek upp i OLJA. 💚Ha sedan i 1 msk PAPRIKAPULVER, 2 msk SPISKUMMIN, 0,5 msk RÖKT PAPRIKAPULVER, 1 msk KORIANDER & SALT. 💚Häll över 1,5 liter VATTEN och 2 GRÖNSAKSBULJONGTÄRNINGAR. Koka ihop ca 20 minuter. 💚Avsluta med att häva ned 2 pkt (á 380g) KIDNEYBÖNOR. Värm upp igen, smaka av med eventuellt mer SALT & 1/2 pressad CITRON. Servera grytan som den är med ett gott BRÖD och OLIVER. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri (beroende på bröd) #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Det är mycket tankar i mig just nu. Jag är inne i en period där jag precis håller på att ta steget ut ur ...
Media Removed
Det är mycket tankar i mig just nu. Jag är inne i en period där jag precis håller på att ta steget ut ur det som varit min bubbla under de senaste 4 åren. Under dessa 4 år har jag fött 2 barn, tagit hand om dem själv (med hjälp och stöd av mina föräldrar). Jag har bearbetat mitt förflutna i både bok, föreläsning ... Det är mycket tankar i mig just nu. Jag är inne i en period där jag precis håller på att ta steget ut ur det som varit min bubbla under de senaste 4 åren. Under dessa 4 år har jag fött 2 barn, tagit hand om dem själv (med hjälp och stöd av mina föräldrar). Jag har bearbetat mitt förflutna i både bok, föreläsning och Sverigeturné med en föreställning. Jag har kraschat i utmattning och gett mig 1 år borta från allt, i mån om att läka på riktigt. 🙌🏼 Det har varit en extremt lärande resa. En riktig åktur som rensat upp där inne i min kärna med djupgående terapi, yoga, meditation och en medveten övning på att lyssna inåt och ge mig själv den kärlek som jag är värd. ❤️Den där kärleken som många av oss aldrig ger till sig själv. Jag har alltid varit mindre bra på det. Vi lever i ett samhälle där fler och fler är helt bortkopplade från sitt inre. Där vi hellre slår på oss själva än omfamnar oss själva. Där vi söker bekräftelse & kärlek ifrån allt, allt utom ifrån oss själva, vårt eget inre. Där vår sanna kraftkälla egentligen finns. Och det är en pågående process att hålla den sanna kärleken vid liv.🙏🏼
Nu skolar jag in barnen på förskola, jag lyfter blicken. Jag är redo igen! Redo att ta klivet ut i allt jag vill göra. Jag vill JOBBA!!! Jag vill få använda min fulla kreativitet. Jag vill se vad livet gjort mig redo för!🙌🏼
Och jag vet att vi är fler. Hur gör du för att ge dig själv kärlek? För att återconnecta med ditt inre? Dela gärna med dig och låt detta bli en tråd för andra att få stöd och inspiration ifrån! <3 #selflove #självkärlek #meditation #transformation 📸 @lisa.hjelm @momentsbylisahjelm
Read more
Fortsätter att testa svensk husmanskost efter ett vegotänk & lagade rösti till söndagsmiddag. <span class="emoji emoji1f33f"></span>RÖSTI ...
Media Removed
Fortsätter att testa svensk husmanskost efter ett vegotänk & lagade rösti till söndagsmiddag. RÖSTI MED OUMPH & TOMATSALLAD Skala 1 kg POTATIS och riv grovt, riv även 4 stora MORÖTTER och hacka 2 GULLÖK fint. Blanda potatis, morot, lök och några nypor SALT & VITPEPPAR i en bunke. Hetta ... Fortsätter att testa svensk husmanskost efter ett vegotänk & lagade rösti till söndagsmiddag.
🌿RÖSTI MED OUMPH & TOMATSALLAD🌿 💚Skala 1 kg POTATIS och riv grovt, riv även 4 stora MORÖTTER och hacka 2 GULLÖK fint. 💚Blanda potatis, morot, lök och några nypor SALT & VITPEPPAR i en bunke. 💚Hetta upp OLJA i en panna och häv sedan ner klickar av potatislandningen. Platta till klickarna till plättar & stek på medelvärme till kakans botten börjat bli brun. Vänd. 💚Gör om processen tills dina potatiskakor är klara. 💚Stek sedan ca 500 g OUMPH (jag körde @eat_oumph Thyme & garlic) i en panna. 💚Gör sedan en TOMATSALLAD: 💚Skiva 5-6 TOMATER. Skiva 1-2 RÖDLÖK tunt. Plocka ned bladen från en ½ kruka färsk BASILIKA. 💚Häll över 2-3 msk VITVINSVINÄGER, 3-4 msk OLIVOLJA. 2 tsk ITALIENSK SALLADSKRYDDA. Blanda och njut!!!!
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Två nybadade murvlar.<span class="emoji emoji1f4a6"></span> #brittsommar #valdag
Media Removed
Två nybadade murvlar. #brittsommar #valdag Två nybadade murvlar.💦 #brittsommar #valdag
Nu är dessa tre kuvert nerstoppade i valurnan. Nu har jag gett min röst för det land som jag vill bo ...
Media Removed
Nu är dessa tre kuvert nerstoppade i valurnan. Nu har jag gett min röst för det land som jag vill bo i & som jag vill att mina barn ska växa upp i. 🏼 Gör det du också! Inga ursäkter. Din röst räknas!🏾️ Rösta med hjärtat. #val2018 Nu är dessa tre kuvert nerstoppade i valurnan. Nu har jag gett min röst för det land som jag vill bo i & som jag vill att mina barn ska växa upp i. 🙌🏼 Gör det du också! Inga ursäkter. Din röst räknas!👊🏾❤️ Rösta med hjärtat. #val2018
Loading...
Rösta! För vår framtid & vårt samhälle. För allas lika värde. För allas rätt att älska vem de vill. ...
Media Removed
Rösta! För vår framtid & vårt samhälle. För allas lika värde. För allas rätt att älska vem de vill. För jämnställdhet. För kvinnors rätt till sina kroppar. För gemenskap. För oss alla. Rösta med hjärtat.️ Varje röst räknas. Din röst betyder något. Rösta!🏼 #val2018 Rösta! För vår framtid & vårt samhälle. För allas lika värde. För allas rätt att älska vem de vill. För jämnställdhet. För kvinnors rätt till sina kroppar. För gemenskap. För oss alla. Rösta med hjärtat.❤️ Varje röst räknas. Din röst betyder något. Rösta!🙌🏼 #val2018
Jag har börjat bli sugen på att gå tillbaka till mina minnen från barndomens mat, till husmanskosten ...
Media Removed
Jag har börjat bli sugen på att gå tillbaka till mina minnen från barndomens mat, till husmanskosten på 80-talet. Den mat som min kropp sällan tyckte om & som ofta gav mig magont. Det var innan det talades så brett om mjölkproteinallergi & andra känsliga faktorer som min kropp uppenbarligen ... Jag har börjat bli sugen på att gå tillbaka till mina minnen från barndomens mat, till husmanskosten på 80-talet. Den mat som min kropp sällan tyckte om & som ofta gav mig magont. Det var innan det talades så brett om mjölkproteinallergi & andra känsliga faktorer som min kropp uppenbarligen reagerade på. Nu kan jag testa maten igen, på mitt sätt & kanske kan jag omvärdera en hel del negativa minnen av den & njuta med min hela kropp i balans.🙌🏼 Vi får se, men ikväll testade jag iallafall att göra min veganska version av den här rätten.
🌿FLYGANDE JACOB🌿 💚Stek upp 500-600g VEGOBITAR (exempel från @anamma_sverige eller Filébitar från @halsanskok funkar bra). Stek i OLJA med SALT & PEPPAR. 💚Häv ned allt i en ugnsform och lägg sedan ner 2-3 BANANER som du skurit i skivor. 💚Rör ihop 2,5 dl MATLAGNINGSGRÄDDE (@alpro soja cuisine om du vill ha det helt glutenfritt, annars funkar även @oatly havre imat), 2 dl VÄXTMJÖLK, 1 dl CHILISÅS, några nypor SALT, 0,5 tsk GROVMALEN SVARTPEPPAR. 💚Häll ned såsen i formen, strö över 1-2 dl grovhackade JORDNÖTTER och skjutsa in den i ugnen på 225 grader i ca 20 minuter. 💚Koka RIS i en kastrull 💚Knaperstek under tiden upp 400g TOFU (körde extra hård från @yipinsoya) genom att först skära den i skivor (ca 1 cm tjocka) och pressa ut så mycket vätska du kan i ett hushållspapper. Skär den i mindre bitar och knaperstek den i OLJA. Jag föredrar SESAMOLJA då det ger en extra smakdimension och ÖRTSALT/SALT. 💚Tag ut formen. Servera med den knaperstekta TOFUN, en skål JORDNÖTTER, RIS, färsk VITKÅL & TOMAT.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Loading...
Första veckan på nya förskolan avklarad. Avslutade veckan med en toppendag full av härlig energi ...
Media Removed
Första veckan på nya förskolan avklarad. Avslutade veckan med en toppendag full av härlig energi & glada barn. Ett steg i taget🏼 Nu tar vi helg & hänger tillsammans hela helgen!️ #inskolning #förskola #brådingklanen #förstaveckanpåförskolan Första veckan på nya förskolan avklarad. Avslutade veckan med en toppendag full av härlig energi & glada barn. Ett steg i taget🙏🏼 Nu tar vi helg & hänger tillsammans hela helgen!❤️ #inskolning #förskola #brådingklanen #förstaveckanpåförskolan
När du är så fokuserad på inskolningen att allt annat glöms. Då är det tur att det finns en hel del gott ...
Media Removed
När du är så fokuserad på inskolningen att allt annat glöms. Då är det tur att det finns en hel del gott i skåpen att plocka fram & röra ihop. Och ouff vad gott det blev. BORLOTTIBÖNGRYTA MED PAPRIKA & QUINOA Koka QUINOA i lagom mängd. Hacka 1 GULLÖK, 1 RÖDLÖK, 5 klyftor VITLÖK & stek upp i OLJA ... När du är så fokuserad på inskolningen att allt annat glöms. Då är det tur att det finns en hel del gott i skåpen att plocka fram & röra ihop. Och ouff vad gott det blev.
🌿BORLOTTIBÖNGRYTA MED PAPRIKA & QUINOA🌿 💚Koka QUINOA i lagom mängd. 💚Hacka 1 GULLÖK, 1 RÖDLÖK, 5 klyftor VITLÖK & stek upp i OLJA med 1 msk PAPRIKAPULVER. 💚Skär 1 GRÖN PAPRIKA & 1 GUL PAPRIKA i bitar & häv ned. 💚Mortla 1 tsk KUMMIN så kornen slås sönder till en del & häv ned. Smula även ned 1 GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING, 2pkt (á400g) KROSSAD TOMAT, 1 dl VATTEN. Koka ihop under lock 10 min. 💚Häv ner 1 pkt (á380g) avrunna BORLOTTIBÖNOR, 2-3 dl FRYST MAJS.
Koka ihop nån minut till.
Smaka av och känn sältan, paprika & kummin i en perfekt balans. 💚Servera med en god SALLAD & HAVREFRAICHE (alt annat alternativ om helt glutenfritt). Njuuuut!
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
När hjärtat slits ur kroppen. När magen blir till en hård knut & mina egna tårar rinner i takt med min ...
Media Removed
När hjärtat slits ur kroppen. När magen blir till en hård knut & mina egna tårar rinner i takt med min sons. Fast mina kommer när han inte längre ser mig. Då när jag går iväg väntandes på ett samtal från förskolan, ett där de förhoppningsvis säger att han nu är glad igen. Idag var ingen rolig morgon. ... När hjärtat slits ur kroppen. När magen blir till en hård knut & mina egna tårar rinner i takt med min sons. Fast mina kommer när han inte längre ser mig. Då när jag går iväg väntandes på ett samtal från förskolan, ett där de förhoppningsvis säger att han nu är glad igen.
Idag var ingen rolig morgon. Idag lämnade jag min älskade lilla Lakkie-Bee för en tredje gång. Och imorse grät han för första gången. Hela jag ville stanna, jag ville ta honom i famnen & säga att mamma är här. Jag hör dig. Jag ser dig. Men en annan del ville lyssna till förskolan, till pedagogernas erfarenhet. Jag gick. Jag grät. Jag gick omkring helt ofokuserad med tårar rinnandes på mina kinder & kände mig som världens hemskaste mamma.😢
Kane-Lee behövde en lång inskolning när han var liten. Då gav jag mig inte. Jag stannade tills han en dag vinkade hej då självmant. Han behövde det. Denna gång har det funkat bra till en början. Insikten om att alla barn är olika med olika behov har varit tydlig. Men idag kom ångesten. Fyfaaan vad jag tycker att det här är jobbigt!!!!! Behövde bara skriva av mig❤️ #inskolningdagsex
Read more
Jag älskar hur vi är så många som inspirerar & peppar varandra. Många som delar recept & positiva ...
Media Removed
Jag älskar hur vi är så många som inspirerar & peppar varandra. Många som delar recept & positiva vibbar. @idakjos är en av dessa fina själar. Och via henne blev jag inspirerad att laga denna middag. Enkel, god, vegansk & glutenfri. Yepp, allt jag diggar. Våra recept skiljer sig en aning, ... Jag älskar hur vi är så många som inspirerar & peppar varandra. Många som delar recept & positiva vibbar. @idakjos är en av dessa fina själar. 💜Och via henne blev jag inspirerad att laga denna middag. Enkel, god, vegansk & glutenfri.🌿 Yepp, allt jag diggar. Våra recept skiljer sig en aning, men inspirationen är från henne rakt av🙌🏼 Såå gott! (Och vill du ha helt glutenfritt så byt havrefraiche mot annat alternativ ex @alpro unsweeted)
💚MATIGA KIKÄRTSVÅFFLOR💚 🌿Tag en mixer och häv ned:

3 pkt avrunna KIKÄRTOR (á 380g)

1 dl BOVETEMJÖL

0,5 dl MAJSMJÖL

0,5 dl RISMJÖL (men blanda de glutenfria mjölsorter du har hemma eller tycker om. Finns ju även kokosmjöl, fullkornsrismjöl, sojamjöl etc) 🌿3 msk OLJA (tog KOKOSOLJA NEUTRAL) 🌿1,5 dl VÄXTMJÖLK (körde SOJAMJÖLK)
1,5 tsk BAKPULVER

några nypor SALT 🌿Mixa ihop. Och klicka sedan ner en klick i taget i ett våffeljärn. 🌿Servera våfflorna med exempelvis HAVREFRAICHE (@oatly), TÅNGCAVIAR, CITRON, TOMAT, AVOCADO, OLIVER och RÖDLÖK. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Loading...
Ja, så var dagen här. Dagen då jag imorse vinkade ”hej då” för första gången.<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏽 Många känslor & tankar. ...
Media Removed
Ja, så var dagen här. Dagen då jag imorse vinkade ”hej då” för första gången.🏽 Många känslor & tankar. Men ändå en harmonisk & lugn känsla i grunden. Det här kommer att bli bra.🏼 Och bra blev det. Kane-Lee sken som en sol när jag kom tillbaka efter lunch & sa snabbt ”Vi ska väl inte gå än?”. Att ... Ja, så var dagen här. Dagen då jag imorse vinkade ”hej då” för första gången.👋🏽 Många känslor & tankar. Men ändå en harmonisk & lugn känsla i grunden. Det här kommer att bli bra.🙌🏼 Och bra blev det. Kane-Lee sken som en sol när jag kom tillbaka efter lunch & sa snabbt ”Vi ska väl inte gå än?”. 😄Att han kommit in så fint i sin storbarnsgrupp på nya förskolan känns som bomull i själen kan jag säga. 🙏🏼 Och även för Lakkie-Bee känns det som en stor dag. Ett fint ”hej då” utan tårar & en glad förmiddag fram till lunch då första tårarna kom en kort stund. Vilan blev fin i famnen på en av pedagogerna & i stort flöt det ändå. När jag kom frågade jag honom om hans dag & hans känslor. Han visade att han varit ledsen, han pekade på platsen han blev ledsen på & sa ”mamma”, att han saknat mamma. Min älskade lilla kloka unge! Vi pratade mycket om dagen, om känslor & om hur fint det kan vara att få sakna & vara ledsen. Och om hur stolt jag är över deras mod de påvisat. Det krävs rädsla för att vara modig. Något vi ofta pratar om även det.✨
Det är tydligt hur det går in, hur stolt han är, hur mycket som händer inom honom nu. Ikväll frågade jag igen ”Vill du gå till förskolan imorrn igen?” Då tittade han upp med sitt busiga leende & nickade så hela kroppen skakade.😄 Det här kommer att bli bra. Ett steg i taget.🙌🏼✨ #inskolningdagfyra #älskadeunge #förstadagensjälvpåförskolan ❤️
Read more
En ära att få vara modellen bakom en av bilderna i denna härliga målarbok. Bilder fulla av kärlek ...
Media Removed
En ära att få vara modellen bakom en av bilderna i denna härliga målarbok. Bilder fulla av kärlek & frihet. Älskar det! Tack @annaochbarnen för ditt fina arbete. Denna målarbok borde finnas i varje hem om jag fick bestämma.🏼 (Finns att köpa på annakm.se) #kärlek #allalikaallaolika ... En ära att få vara modellen bakom en av bilderna i denna härliga målarbok. Bilder fulla av kärlek & frihet. Älskar det! Tack @annaochbarnen för ditt fina arbete. Denna målarbok borde finnas i varje hem om jag fick bestämma.❤️🙌🏼 (Finns att köpa på annakm.se)
#kärlek #allalikaallaolika #amning #långtidsamning #normaliseradetnaturliga #loveislove #equality #färgläggningsbok #målarbok
Read more
Ikväll lagade jag Cannelloni för första gången. En riktig söndagsmiddag. Jag blev inspirerad ...
Media Removed
Ikväll lagade jag Cannelloni för första gången. En riktig söndagsmiddag. Jag blev inspirerad av en bild via @veganfoodlovers2. Jag slängde i det som jag tycker om. Svängde ihop en god tomatsås & smulade på fetaost & hårdost. Och resultatet blev 🏽 Sååå gott!!! (Swipea för film på tillagning) ... Ikväll lagade jag Cannelloni för första gången. En riktig söndagsmiddag. Jag blev inspirerad av en bild via @veganfoodlovers2. Jag slängde i det som jag tycker om. Svängde ihop en god tomatsås & smulade på fetaost & hårdost. Och resultatet blev 👌🏽 Sååå gott!!! (Swipea för film på tillagning) 💚FYLLDA PASTARULLAR MED NÖT/SPENATFYLLNING I TOMATSÅS💚 🌿Tag en mixer och mixa 500 g BLADSPENAT (fryst funkar bra, men tina den gärna innan så vattnet hunnit rinna av), 2 dl CASHEWNÖTTER , 2 dl SÖTMANDEL, 4 VITLÖKSKLYFTOR, 1 dl LINFRÖN, SALT. Mixa till en jämn smet. 💚Fyll 20-25 stora pastarullar (Cannelloni) utan att förkoka dem. Fyll enklast med en spritspåse, med spenat och nötfyllningen och lägg i en smord form. (Om du vill kan du även spritsa några små RIGATONI-pastarör som du förkokt några minuter & lägga i formen blandat med de stora. Det gjorde jag för att fylla ut hålrum i formen) 💚Gör en TOMATSÅS genom att hacka 1 GULLÖK, 5 klyftor VITLÖK och stek i OLJA.
Häll över 2 brk (á400g) KROSSAD TOMAT, 1 dl VATTEN, 1 GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING, 2 msk BASILIKA, 2 msk OREGANO, 2 msk HONUNG/AGAVE, 1-2 dl VITTVIN, SVARTPEPPAR. 💚Koka ihop såsen och häll den sedan runt de fyllda pastarullarna i formen. 💚Riv över 100-200 g VEGANOST (ex. #Astridochaporna eller @violife_foods) & stör över smulad FETAOST (använder den veganska ”Greek style” från @buteislandfoods) 💚In i ugn ca 25 minuter på 200-225 grader. (Jag körde 200 grader 10 min & ökade sedan till 225 resten av tiden) 💚Servera med en god SALLAD.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Loading...
Sensommardopp<span class="emoji emoji1f4a6"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ #brådingklanen
Media Removed
Sensommardopp️ #brådingklanen Sensommardopp💦❤️ #brådingklanen
Ikväll improviserade jag ihop en riktig Lördagsmiddag. Allt utifrån ett gammalt barndomsminne ...
Media Removed
Ikväll improviserade jag ihop en riktig Lördagsmiddag. Allt utifrån ett gammalt barndomsminne som ploppade upp i huvudet, ett minne av en rätt jag en gång blev bjuden på av min pappas bror. Det här är min glutenfria veganska version. Och ouff vad gott det blev. Även barnen åt med njutning. GRATINERAD ... Ikväll improviserade jag ihop en riktig Lördagsmiddag. Allt utifrån ett gammalt barndomsminne som ploppade upp i huvudet, ett minne av en rätt jag en gång blev bjuden på av min pappas bror. Det här är min glutenfria veganska version. Och ouff vad gott det blev. Även barnen åt med njutning.
🌿GRATINERAD POTATISMOS MED SVAMPSTUVNING🌿 🍄Koka 2 kg skalad POTATIS i SALTAT vatten tills den är mjuk (ca 20min). Häll av vattnet och vispa den med en elvisp så den blir mjuk. 🍁Häll ned 3 dl VÄXTMJÖLK (använder @alpro SOJAMJÖLK eko original, då rätten är glutenfri), 50 gram smält MJÖLKFRITT SMÖR, SALT och VITPEPPAR efter smak. Riv ned 1/3-1/2 MUSKOTNÖT. Vispa allt till ett fluffigt mos. Moset ska vara ganska löst 🍄Hacka 1 GULLÖK, skär 250 g CHAMPINJONER + 2 dl torkade KANTARELLER som du blötlagt i 30 minuter innan och sedan skurit i bitar. (Alternativt ca 4 dl färska Kantareller) Och stek i OLJA med SALT och SVARTPEPPAR. 🍄Häll ned 5 dl VÄXTMJÖLK. Tag sedan en shaker och skaka ihop 2 dl VÄXTMJÖLK med 2-3 msk MAJSSTÄRKELSE. Häll ned i pannan och koka upp under omrörning tillsammans med 1 GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING. 🍄Rör om hela tiden & smaka sedan av stuvningen med SALT och VITPEPPAR. 🍄Smörj en ugnssäker form. Bred ut 1/3 av moset, fördela den tjocka såsen över moset och spritsa sedan resten av moset runt/över svampen i formen. 🍄Avsluta med att riva över någon deciliter VEGANSK OST (ex. #Astridochaporna Perfect Pizza eller @violife_foods) 🍄Gratinera i mitten av ugnen ca 20 min på 225 grader. 🍄Servera med TOMAT, SNACKSMORÖTTER & färsk BLADSPENAT.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Asså, de här två‍♂️ #syskonkärlek #bröderförlivet #enavdefinastunderna Asså, de här två👯‍♂️😍 #syskonkärlek #bröderförlivet #enavdefinastunderna
Loading...
Sådan fin känsla att få se dessa två ihop på ny mark. En helt ny förskola med storbarnsgrupp för Kane-Lee. ...
Media Removed
Sådan fin känsla att få se dessa två ihop på ny mark. En helt ny förskola med storbarnsgrupp för Kane-Lee. Och första gången i livet på förskola för Lakkie-Bee. Att se de i sina små västar, interagera med andra barn, lära känna nya lokaler, pedagoger & jämnåriga. Att ta nya kontakter med kompisar ... Sådan fin känsla att få se dessa två ihop på ny mark. En helt ny förskola med storbarnsgrupp för Kane-Lee. Och första gången i livet på förskola för Lakkie-Bee. Att se de i sina små västar, interagera med andra barn, lära känna nya lokaler, pedagoger & jämnåriga. Att ta nya kontakter med kompisar stegvis, känna in & öppna upp. Båda två så trygga. Att för mig få göra det här ihop med dem & för dem att få göra det tillsammans med sitt syskon. Men samtidigt i varsin grupp där de får blomma som sin egen individ. Det här är en fin resa. En resa där alla känslor får kännas inom mig, & även inom dem. Men magkänslan är väldigt varm & fin just nu. Tack!🙏🏼✨ #inskolningdagtvå #förskola #tacksam #tänkvadbravihardetiSverige
Read more
Många nya intryck kräver sitt. Slut redan innan inskolningens dag 2 börjat.<span class="emoji emoji1f60d"></span> #inskolningdagtvå
Media Removed
Många nya intryck kräver sitt. Slut redan innan inskolningens dag 2 börjat. #inskolningdagtvå Många nya intryck kräver sitt. Slut redan innan inskolningens dag 2 börjat.😍 #inskolningdagtvå
Efter en första intensiv & positiv inskolningsdag på nya förskolan, så teamade jag & Kane-Lee ihop ...
Media Removed
Efter en första intensiv & positiv inskolningsdag på nya förskolan, så teamade jag & Kane-Lee ihop oss & lagade kvällens riktigt goda middag🏼‍🏽‍️ 🧡RÖD LINSCURRY🧡 Hacka upp 5-6 klyftor VITLÖK & 1 rejäl bit INGEFÄRA i OLJA tills vitlöken börjar dofta. Häv ned 1 msk GURKMEJA, 1 tsk ... Efter en första intensiv & positiv inskolningsdag på nya förskolan, så teamade jag & Kane-Lee ihop oss & lagade kvällens riktigt goda middag👩🏼‍🍳👨🏽‍🍳❤️
🧡RÖD LINSCURRY🧡 🌿Hacka upp 5-6 klyftor VITLÖK & 1 rejäl bit INGEFÄRA i OLJA tills vitlöken börjar dofta. 🌿Häv ned 1 msk GURKMEJA, 1 tsk grovt mortlade KUMMIN, 1 tsk mald KORIANDER, 1 msk CURRYPULVER, 1 tsk GARAM MASALA. 🌿Häll även ned 4-5 dl RÖDA LINSER, 2 smulade tärningar GRÖNSAKSBULJONG, 8 dl VATTEN, 1 pkt (á400g) KROSSAD TOMAT, 1 brk (á400ml) KOKOSMJÖLK. Koka ihop ca 15 minuter under lock. Rör om i botten då & då. 🌿När linserna kokat mjuka, klicka ned drygt 1 dl JORDNÖTSSMÖR. Pressa i 1 LIME. Smaka av med SALT. 🌿Rör ihop en god yoghurtdressing (RAITA):🌿 💚Häll ned 0,5 L NATURELL YOGHURT (@Alpro unsweetened eller @planti_sverige eko soyghurt naturell) i en skål. 💚Rör ned några drag på kvarnen av SVARTPEPPAR & 1/2 tsk SALT & 1/2 tsk SPISKUMMIN & 1/2 -1 tsk AGAVE 💚Finhacka ett gäng MYNTABLAD (ca 1/2 dl hackad).
Blanda allt & rör ihop. 💚Servera linscurryn med libanesiskt pitabröd & gurk/tomat/isbergssallad med raita & RIS.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt (utan bröd) #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Sakta går jag mot lite murrigare färger. Höstens intåg ska kännas även i mina naglar. Inspirerad ...
Media Removed
Sakta går jag mot lite murrigare färger. Höstens intåg ska kännas även i mina naglar. Inspirerad av höstens löv som sakta byter färg & allt magiskt glitter i naturen då allt laddar om för en ny säsong.Tack för ännu ett vackert hantverk @carolina_vigo på @salongvstockholm 🏽 #nailart #nailinspo ... Sakta går jag mot lite murrigare färger. Höstens intåg ska kännas även i mina naglar. Inspirerad av höstens löv som sakta byter färg & allt magiskt glitter i naturen då allt laddar om för en ny säsong.✨Tack för ännu ett vackert hantverk @carolina_vigo på @salongvstockholm 💅🏽 #nailart #nailinspo #salongvstockholm #salongvsthlm #höstnaglar #gelnails #gelenaglar #folienaglar #pastell
Read more
Det här var igår. Ivrigt gåendes ut på bryggan på landet, för att ta det som troligtvis blev årets sista dopp. Ikväll sitter jag hemma i stan igen & plötsligt blir verkligheten så påtaglig. Räkningar att betala, måsten att ta tag i & inskolning att förbereda sig inför. Livet. Upp & ned, högt ... Det här var igår. Ivrigt gåendes ut på bryggan på landet, för att ta det som troligtvis blev årets sista dopp.💦 Ikväll sitter jag hemma i stan igen & plötsligt blir verkligheten så påtaglig. Räkningar att betala, måsten att ta tag i & inskolning att förbereda sig inför.😨 Livet. Upp & ned, högt & lågt. Bara att åka med🎢 Och någonstans mitt i allt planerande i huvudet & sprättande av räkningar så kan jag ändå inte låta bli att känna en viss nyfikenhet & pepp över vad som väntar kring nästa krök på livets bergodalbana. Jag ser fram emot den där härligt kittlande nerförsbacken nu😝 #livet #transformation #höst
Read more
Första middagen inomhus här på landet på veckor. Dessutom sista middagen här ute i stugan för den ...
Media Removed
Första middagen inomhus här på landet på veckor. Dessutom sista middagen här ute i stugan för den här sommaren. Nu är det höst(åtminstone sensommar) Med tänd brasa inne & hagelstorm ute så blev det här en perfekt middag. FALAFEL MED PAPRIKA/SÖTMANDELPESTO & PASTA Koka 500g SPAGHETTI ... Första middagen inomhus här på landet på veckor. Dessutom sista middagen här ute i stugan för den här sommaren. Nu är det höst🍁(åtminstone sensommar) Med tänd brasa inne & hagelstorm ute så blev det här en perfekt middag.
🌿FALAFEL MED PAPRIKA/SÖTMANDELPESTO & PASTA🌿 💚Koka 500g SPAGHETTI i saltat vatten 💚Stek upp 1 påse (á700g) FALAFEL (ex ÄNGLAMARKS eko om du köper, annars gör egna) i OLJA 💚Hacka & stek upp 1-2 GULLÖK, 5 klyftor VITLÖK, 2 röda PAPRIKOR i bitar, i 1/2 dl OLIVOLJA 💚Häll ned i en mixer (alt ta en mixerstav och mixa allt direkt i en kastrull) & tillsätt 400g KROSSAD TOMAT & 200g SÖTMANDEL & 1/2 kruka PERSILJA.
Mixa slät. 💚Häll allt i en kastrull & koka ihop tillsammans med 1 smulad GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING, SVARTPEPPAR & 1/2-1 pressad CITRON. Rör om hela tiden så inget bränner fast. Smaka av med SALT. 💚Häll ned den kokta spaghettin i en stor skål. Blanda försiktigt med den röda såsen. (Eller servera separat om du hellre önskar)
Toppa gärna med färsk BLADPERSILJA/PERSILJA. 💚Servera med FALAFEL, SALTGURKA/CORNICHONS, OLIVER & TOMATER. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
När vi jobbar på tomten är det alltid lika viktigt att arbetshandskarna är på. Att de är 10 nummer ...
Media Removed
När vi jobbar på tomten är det alltid lika viktigt att arbetshandskarna är på. Att de är 10 nummer förstora verkar spela mindre roll🤣 #älskadeunge När vi jobbar på tomten är det alltid lika viktigt att arbetshandskarna är på. Att de är 10 nummer förstora verkar spela mindre roll🤣 #älskadeunge
”Det gäller att se det fina i varje del av livet” #njutning #badiösregn #sensommar 🌧<span class="emoji emoji1f4a6"></span>
Media Removed
”Det gäller att se det fina i varje del av livet” #njutning #badiösregn #sensommar 🌧 ”Det gäller att se det fina i varje del av livet” #njutning #badiösregn #sensommar 🌧💦
Första riktiga höstgrytan kändes det som när jag lagade denna. Varmt & mysigt att äta på altan på ...
Media Removed
Första riktiga höstgrytan kändes det som när jag lagade denna. Varmt & mysigt att äta på altan på landet i mjukisdress & sockor CHILI SIN CARNE Hacka 2 GULLÖK, 6-8 klyftor VITLÖK & kasta ned i OLJA i en gryta tillsammans med 1,5-2 msk PAPRIKAPULVER (ta halva mängden stark Paprika & halva ... Första riktiga höstgrytan kändes det som när jag lagade denna. Varmt & mysigt att äta på altan på landet i mjukisdress & sockor💚🌿
CHILI SIN CARNE 💚Hacka 2 GULLÖK, 6-8 klyftor VITLÖK & kasta ned i OLJA i en gryta tillsammans med 1,5-2 msk PAPRIKAPULVER (ta halva mängden stark Paprika & halva vanlig om du föredrar lite sting, eller allt stark)
Stek upp snabbt. 💚Häv ned 300-400g VEGOFÄRS (använde @anamma_sverige), 2 pkt (á400g) KROSSAD TOMAT, skölj ur varje paket med ca 1 dl VATTEN som du sedan häver ned i grytan. 💚Fortsätt kasta i 2 smulade tärningar GRÖNSAKSBULJONG, 2-3 msk TOMATPURÉ. 1/2 tsk GROVMALEN SVARTPEPPAR & 1 msk ”PIZZAKRYDDA” (alltså en blandning av oregano, basilika & mejram) & 2 msk HONUNG/AGAVE. Koka ihop. 💚2 burkar (á400g) VITA BÖNOR (körde Änglamarks ekobönor utan tomatsås). Pressa ned 1/2 CITRON. Smaka av med SALT. 💚Servera med NACHOS, KRUKSALLAD/STORA SALLADSBLAD, JALAPEÑOS & PAPRIKA. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Perfekt mellis för både liten & stor<span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f379"></span><span class="emoji emoji1f379"></span> MELLIS-SMOOTHIE <span class="emoji emoji1f379"></span>Mixa: 100g fryst MANGO 100g fryst ...
Media Removed
Perfekt mellis för både liten & stor MELLIS-SMOOTHIE Mixa: 100g fryst MANGO 100g fryst PAPAYA 100g fryst ANANAS 2 dl HAVREDRYCK 2 dl KOKOSVATTEN 2 BANAN 2 dl SÖTMANDEL Njut!!! #brådingsmat #vegan #brådingsfrukost @drinkpurebraziliannordic #veganisthenewblack #glutenfri ... Perfekt mellis för både liten & stor🍹🍹🍹
MELLIS-SMOOTHIE 🍹Mixa:
100g fryst MANGO
100g fryst PAPAYA
100g fryst ANANAS
2 dl HAVREDRYCK
2 dl KOKOSVATTEN
2 BANAN
2 dl SÖTMANDEL
Njut!!!
#brådingsmat #vegan #brådingsfrukost @drinkpurebraziliannordic #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Känner mig som värsta skogshuggaren.<span class="emoji emoji1f601"></span> Jag älskar vår natur. Men när vinden blåst av en stor björk ...
Media Removed
Känner mig som värsta skogshuggaren. Jag älskar vår natur. Men när vinden blåst av en stor björk på tomten så är det lika bra att ta hand om den. 🏽🏽🏽🌲🏽 #huggerved #engörsågottenkan Känner mig som värsta skogshuggaren.😁
Jag älskar vår natur. Men när vinden blåst av en stor björk på tomten så är det lika bra att ta hand om den. 💪🏽💪🏽💪🏽🌲👲🏽 #huggerved #engörsågottenkan
Det här är Greta 15 år. En tjej som i måndags uppmärksammades i sin ensamstrejk utanför riksdagshuset ...
Media Removed
Det här är Greta 15 år. En tjej som i måndags uppmärksammades i sin ensamstrejk utanför riksdagshuset av en förbipasserande. Han som såg henne skrev av sig om hur ledsamt det var att se hur alla vuxna bara stressade förbi henne i hennes kamp för världen. Men hans inlägg sågs & har nu delats & nått ... Det här är Greta 15 år. En tjej som i måndags uppmärksammades i sin ensamstrejk utanför riksdagshuset av en förbipasserande. Han som såg henne skrev av sig om hur ledsamt det var att se hur alla vuxna bara stressade förbi henne i hennes kamp för världen. Men hans inlägg sågs & har nu delats & nått över 1 miljon människor på 1 dygn. TV-kanaler har lyft detta även utanför Sveriges gränser & fler ungdomar ansluter. Greta får media att belysa & politiker att få ännu en push i vikten av denna fråga. En stark brinnande själ som skiter i sin egen framtid eftersom vi vuxna ändå gör det😢Greta du är min hjälte.👊🏾❤️Jag kan relatera så mycket till din inre glöd för vår jord & allt liv som lever här. 🙌🏼 Tack för ditt mod! Och all lycka under din strejk fram till valet. Tillsammans gör vi skillnad & sådana som du gör att den skillnaden tar ett jättekliv i rätt riktning! Du ger oss hopp @gretathunberg! Den yngre generationen ger mig hopp❤️ Och det sista som kommer att hända dig Greta är att din framtid skiter sig. Med ditt driv kommer du komma hur långt som helst.🙏🏼 #wedonthavetime #gretaforpresident #lyssnapågreta
Read more
Att panera egna filéer av tillexempel tofu är inte jättesvårt. Men för att inte stå i köket hela kvällen ...
Media Removed
Att panera egna filéer av tillexempel tofu är inte jättesvårt. Men för att inte stå i köket hela kvällen så valde jag att fokusera på ett gott potatismos & en egen remouladsås. Mat ska vara kul & gott & inget stressande måste ️ Så jag köpte filéer. Skulle köpa ”fisk” men då jag tog fel påse i frysdisken, ... Att panera egna filéer av tillexempel tofu är inte jättesvårt. Men för att inte stå i köket hela kvällen så valde jag att fokusera på ett gott potatismos & en egen remouladsås. Mat ska vara kul & gott & inget stressande måste ☺️ Så jag köpte filéer. Skulle köpa ”fisk” men då jag tog fel påse i frysdisken, så blev det ”chickennuggets”😝 Men det blev supergott ändå.
🌿PANERADE FILÉER MED POTATISMOS & HEMLAGAD REMOULADSÅS🌿 ✨✨✨✨✨✨✨
FLUFFIGT POTATISMOS 💚Koka 1,5 kg POTATIS i rikligt med SALT i vattnet. Koka de mjuka cirka 20 minuter. 💚Smält 50g MJÖLKFRITT MARGARIN/0,5 dl OLJA i en kastrull & värm upp tillsammans med 1 dl VÄXTMJÖLK (jag körde berikad Havredryck från @oatley) 💚Häll av vattnet på potatisen. Vispa den mosig med elvisp. Och häll över den varma mjölken med margarinet i vispa allt så moset blir riktigt krämigt. 💚Riv ned en bit (ca 1/3 nöt) MUSKOTNÖT & smaka av med SALT & MALD VITPEPPAR.
✨✨✨✨✨✨✨
🌿VEGANSK REMOULADSÅS🌿 💚Tag en bunke & häv ned:
2 dl HAVRECREMEFRAICHE
3 msk VEGANSK MAJONNÄS (ex solrosmajonnäs från @alaeco som jag köper på Coop är grymt god)
4 msk BOSTONGURKA
3 msk KAPRIS
3 msk hackad PERSILJA
1 tsk torkad DRAGON
1 tsk SENAP
SALT 💚Rör om väl. Häll upp i en fin skål.
✨✨✨✨✨✨✨✨
Lägg in dina panerade filéer i ugnen på 220 grader ca 15-20 minuter. Jag använder panerade filéer av märket @gardein som jag hittat i frysdisken både på @coopsverige & @icasverige. Det finns som sagt både ”fisk” & ”kyckling”.
✨✨✨✨✨✨✨✨
💚Servera filéerna med potatismos, remouladsås, CITRON & TOMAT.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Att tillåta sig själv ett andrum. Att be om hjälp att få det. Att inse att jag inte klarar allt helt ...
Media Removed
Att tillåta sig själv ett andrum. Att be om hjälp att få det. Att inse att jag inte klarar allt helt själv. Och att se vikten och nödvändigheten i att lyssna inåt & hitta den där sanna kärleken till sig själv. Det kommer inte över en natt. Men desto finare i de stunder du lyckas🏼 #meditation #minstund ... Att tillåta sig själv ett andrum. Att be om hjälp att få det. Att inse att jag inte klarar allt helt själv. Och att se vikten och nödvändigheten i att lyssna inåt & hitta den där sanna kärleken till sig själv. Det kommer inte över en natt. Men desto finare i de stunder du lyckas✨🙏🏼 #meditation #minstund #transformation #selflove
Read more
Ikväll improviserade jag ihop en riktigt god pastarätt. En krämig sådan med den där syrligt mustiga ...
Media Removed
Ikväll improviserade jag ihop en riktigt god pastarätt. En krämig sådan med den där syrligt mustiga smaken som just créme fraiche kan ge. Testa själva. KRÄMIG TAGLIATELLE MED HASSELNÖTTER & TOFU Koka 400-500g TAGLIATELLE. Fräs 5-6 hackade VITLÖKSKLYFTOR i OLJA. Tillsätt 400g ... Ikväll improviserade jag ihop en riktigt god pastarätt. En krämig sådan med den där syrligt mustiga smaken som just créme fraiche kan ge. Testa själva.
🌿KRÄMIG TAGLIATELLE MED HASSELNÖTTER & TOFU🌿 💚Koka 400-500g TAGLIATELLE. 💚Fräs 5-6 hackade VITLÖKSKLYFTOR i OLJA. 💚Tillsätt 400g HÅRD TOFU som du skurit i bitar & pressat ut vattnet ur. Stek så vitlöken doftar & tofun får en krispig yta. 💚Häll i 500g fryst MAJS. Stek upp. 🌿Klicka i 500 ml HAVREFRAICHE, 1-2 smulad GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING & grovmalen SVARTPEPPAR. Koka ihop 5-10 min så krämigheten kommer fram. Avsluta med att pressa ned 1/2 CITRON & smaka eventuellt av med SALT. Koka nån minut till. 💚Rosta under tiden 200g hackade HASSELNÖTTER i en torr panna. 💚Välj sedan att antingen röra ihop pastan med såsen i en skål. Annars gör som jag ikväll, servera sen separat. Och servera med de hackade hasselnötterna, färsk BLADSPENAT & COCKTAILTOMAT.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Ensamma på stranden efter dagens dopp. <span class="emoji emoji1f4a6"></span> #sensommar
Media Removed
Ensamma på stranden efter dagens dopp. #sensommar Ensamma på stranden efter dagens dopp. 💦 #sensommar
När jag var 15 år så var det en stor sak att få fixa sin första moppe. Jag hade tänkt mig en DT minns jag. ...
Media Removed
När jag var 15 år så var det en stor sak att få fixa sin första moppe. Jag hade tänkt mig en DT minns jag. Men när denna pärla dök upp så var det kärlek vid första ögonkastet. Jag döpte honom till Ernst-Enar, & han & jag har rest på många äventyr ihop.🛵 Så många fina minnen. Men idag så är det dags för ... När jag var 15 år så var det en stor sak att få fixa sin första moppe. Jag hade tänkt mig en DT minns jag. Men när denna pärla dök upp så var det kärlek vid första ögonkastet. Jag döpte honom till Ernst-Enar, & han & jag har rest på många äventyr ihop.🛵💨 Så många fina minnen. Men idag så är det dags för honom att byta hem, hitta till en ny ägare som förhoppningsvis skapar många nya minnen ihop med min 60-talist. Tack för alla fina somrar i tonåren Ernst-Enar. Du rockar fett👊🏾 #crescentmoped #plåtsax #60talsmoppe #förstamoppenmedkick
Read more
När jag fått en superstor vacker gul zucchini från en grannes kolonilott. Ja, då hittade jag på denna ...
Media Removed
När jag fått en superstor vacker gul zucchini från en grannes kolonilott. Ja, då hittade jag på denna middag. Och ouff vad gott det blev!!! (Men hittar du ingen gul så kör på grön) SPAGHETTI MED ZUCCHINIFRÄS Koka 500g SPAGHETTI (vanlig eller glutenfri) i rejält med vatten, salt & olivolja. ... När jag fått en superstor vacker gul zucchini från en grannes kolonilott. Ja, då hittade jag på denna middag. Och ouff vad gott det blev!!! (Men hittar du ingen gul så kör på grön)
💛SPAGHETTI MED ZUCCHINIFRÄS💛 🌿Koka 500g SPAGHETTI (vanlig eller glutenfri) i rejält med vatten, salt & olivolja. 🌿Fräs i OLJA: 5-6 skivade VITLÖKSKLYFTOR, 1-2 GULLÖK, 1 riktigt stor (alt 2 medelstora) ZUCCHINI (jag körde gul) skuren i större bitar. Stek en stund så allt får lite yta & vitlöken ger god doft. 🌿Häll över 2 brk HELA KÖRSBÄRSTOMATER, 1 pressad CITRON, 2-3 msk HONUNG/AGAVE, 1 smulad GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING & SALT.
Koka ihop. Gärna lite längre tid ca 20 min så såsen ångar bort en del och allt gosas ihop ordentligt. 🌿Stek under tiden 300g VEGOBULLAR (jag körde @anamma_sverige) i olja. 🌿Servera spaghettin med Vegobullar, zucchinifräsen, färsk BASILIKA &
en god SALLAD. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri (beroende på pastasort) #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Den där känslan efter ett kallt sensommarbad<span class="emoji emoji1f4a6"></span>
Media Removed
Den där känslan efter ett kallt sensommarbad Den där känslan efter ett kallt sensommarbad💦
När naturen levererat kilovis med sviskon i år, så vill jag ta tillvara på allt jag kan såklart. Improviserade ...
Media Removed
När naturen levererat kilovis med sviskon i år, så vill jag ta tillvara på allt jag kan såklart. Improviserade ihop en plommongryta. En syrlig asiatisk kalops skulle jag nog kunna beskriva den som. Smaka av & balansera sötman & sältan väl med agave & soja & salt. Själva sviskonen är åt det sura/syrliga ... När naturen levererat kilovis med sviskon i år, så vill jag ta tillvara på allt jag kan såklart. Improviserade ihop en plommongryta. En syrlig asiatisk kalops skulle jag nog kunna beskriva den som. Smaka av & balansera sötman & sältan väl med agave & soja & salt. Själva sviskonen är åt det sura/syrliga hållet då du kokar dem. Och koka gärna länge om du kan. En helt ny smak som blev perfekt ihop med klibbigt ris, saltade sesamfrön, apelsin & riven morot.
🌿AUGUSTIS PLOMMONGRYTA🌿 🌸Tag en gryta. Koka 600g urkärnade färska PLOMMON (sviskon) som är skurna i bitar, tillsammans med 1 bit (ca 2-3 msk) finhackad INGEFÄRA, 3-5 pressade VITLÖKSKLYFTOR, 2-3 msk HONUNG/AGAVE, 3 msk TAMARI/JAPANSK SOJA, 1 pressad APELSIN, 5 dl VATTEN & 1,5 tsk KANEL. Koka ihop några minuter. 🌸Skär 500g SALLADSKÅL i strimlor. Häv ned kålen tillsammans med 300g VEGOBITAR (jag använde soja från @anamma_sverige) i grytan. Koka ihop under lock så allt ångas ihop ordentligt. Låt puttra på svag/medelvärme 10-20 minuter. Smaka av med SALT. (Jag hade ca 0,5 tsk) 🌸Servera med klibbigt RIS & rivna MORÖTTER & uppskuren APELSIN. SESAMFRÖN som du rostat i torr panna med ÖRTSALT.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri (om du väljer TAMARI) #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
När jag sitter inne på BVC imorse så slår det mig än en gång vilka fantastiska möjligheter vi har här. ...
Media Removed
När jag sitter inne på BVC imorse så slår det mig än en gång vilka fantastiska möjligheter vi har här. Att alla barn får chans att bli sedda, undersökta, uppföljda & lyssnade på. Att vi föräldrar har en självklar plats att vända oss till om & när det behövs. Att det finns en plats där barnen står ... När jag sitter inne på BVC imorse så slår det mig än en gång vilka fantastiska möjligheter vi har här. Att alla barn får chans att bli sedda, undersökta, uppföljda & lyssnade på. Att vi föräldrar har en självklar plats att vända oss till om & när det behövs. Att det finns en plats där barnen står i centrum & att det är en självklarhet för oss. Så viktigt att i stunder stanna upp & se allt vi faktiskt har. Allt det där som är så lätt att ta för givet. #4årskontroll #bvc #tacksam #niärfantastiska
Read more
Jag får ofta inboxade frågor till mig om hur det fungerar när en vill byta ut sin kost till mer växtbaserat, ...
Media Removed
Jag får ofta inboxade frågor till mig om hur det fungerar när en vill byta ut sin kost till mer växtbaserat, eller rent ut gå hela vägen och leva som vegan. Många människor som redan har tänket om helheten och djuren, miljön och allt det där, men som ändå tycker att det är svårt att ta steget fullt ... Jag får ofta inboxade frågor till mig om hur det fungerar när en vill byta ut sin kost till mer växtbaserat, eller rent ut gå hela vägen och leva som vegan.🌿 Många människor som redan har tänket om helheten och djuren, miljön och allt det där, men som ändå tycker att det är svårt att ta steget fullt ut.🌿 Och det kan jag fatta. Jag tror också att vi många gånger gör det till något större än vad det är. Nästan som att vi ska byta identitet ;)
Det handlar ju egentligen "bara" om att få in en vana eller ett tänk istället för att fastna i slentrianvanorna som sitter sedan barnsben kanske.🌿 Fast tro mig, jag vet hur svårt det kan vara att bryta vanor. Var sak har sin tid.
Men därför så har jag nu skrivit av mig om mina tankar om hur jag tror det är enklast att gå till väga för att få in det växtbaserade tänket naturligt i vardagen. (In på min blogg på Amelia, länk i bio👉🏽@sannabrading) Hoppas du kan hitta någon inspiration i mina ord🙌🏼💚 #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants 🌿
Read more
Denna middag som jag & Kane-Lee lagade... Jag ber er, laga den!!! Njut!🤤 Inga mer ord behövs. 🧡KIKÄRTSCURRY ...
Media Removed
Denna middag som jag & Kane-Lee lagade... Jag ber er, laga den!!! Njut!🤤 Inga mer ord behövs. 🧡KIKÄRTSCURRY MED JORDNÖTSSMÖR🧡 Hacka 2 GULLÖK, 5 klyftor VITLÖK, 1 ZUCCHINI skuren i bitar & häv ned i en gryta med OLJA & 2 msk CURRY. Häll sedan ner 2 pkt (á380g) avrunna KIKÄRTOR (TIPS!!! Spar ... Denna middag som jag & Kane-Lee lagade... Jag ber er, laga den!!! Njut!🤤 Inga mer ord behövs.
🧡KIKÄRTSCURRY MED JORDNÖTSSMÖR🧡 💛Hacka 2 GULLÖK, 5 klyftor VITLÖK, 1 ZUCCHINI skuren i bitar & häv ned i en gryta med OLJA & 2 msk CURRY. 💛Häll sedan ner 2 pkt (á380g) avrunna KIKÄRTOR (📍TIPS!!! Spar gärna spadet ”Aqua faba” så kan du göra veganmaränger eller annan vegankaka📍)
1 brk (400ml) KOKOSMJÖLK, 1 pkt (400ml) KROSSAD TOMAT, 1 dl JORDNÖTSSMÖR. Smula ned 1 GRÖNSAKSBULJONGTÄRNING, 1/2-1 pressad LIME. Koka ihop så allt geggas ihop ordentligt och smakar himmelskt. 💛Smaka av med SALT & eventuellt mer LIME. 💛Servera med RIS, BANAN, JORDNÖTTER & LIME.
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants
Read more
Ett dopp om dan gör kropp & själ glá <span class="emoji emoji1f4a6"></span> #vattenmurvlar #brådingklanen
Media Removed
Ett dopp om dan gör kropp & själ glá #vattenmurvlar #brådingklanen Ett dopp om dan gör kropp & själ glá 💦 #vattenmurvlar #brådingklanen
Säger godmorgon med en supergod & näringsrik smoothie<span class="emoji emoji1f33f"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f33f"></span> GRÖN PUMPASMOOTHIE <span class="emoji emoji1f379"></span>Blanda: 100g ...
Media Removed
Säger godmorgon med en supergod & näringsrik smoothie GRÖN PUMPASMOOTHIE Blanda: 100g frusen MANGO 100g frusen PAPAYA 100g frusen ANANAS 1 stor BANAN 4 stora blad färsk GRÖNKÅL 3 dl MANDELMJÖLK ORIGINAL 2 dl VATTEN 1 dl PUMPAFRÖN Mixa, njut #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack ... Säger godmorgon med en supergod & näringsrik smoothie🌿💚🌿
GRÖN PUMPASMOOTHIE
🍹Blanda:
100g frusen MANGO
100g frusen PAPAYA
100g frusen ANANAS
1 stor BANAN
4 stora blad färsk GRÖNKÅL
3 dl MANDELMJÖLK ORIGINAL
2 dl VATTEN
1 dl PUMPAFRÖN
🍹Mixa, njut🍹
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants #brådingsfrukost #kale #smoothie
Read more
Besökte Taxinge idag. Tog ett foto på stubben som av en tillfällighet blivit en fin minnesplats. ...
Media Removed
Besökte Taxinge idag. Tog ett foto på stubben som av en tillfällighet blivit en fin minnesplats. Så fint, så mycket minnen som väcks. 5:e året. Och shit vad saker som hänt på dessa år. En höggravid 2014, en nybliven mamma med en 1-åring 2015, en nybliven gravid & sjukt illamående & frusen mamma ... Besökte Taxinge idag. Tog ett foto på stubben som av en tillfällighet blivit en fin minnesplats. Så fint, så mycket minnen som väcks. 5:e året. Och shit vad saker som hänt på dessa år. En höggravid 2014, en nybliven mamma med en 1-åring 2015, en nybliven gravid & sjukt illamående & frusen mamma 2016, en nybliven tvåbarns mamma 2017, en stark enad klan 2018❤️ Vilken resa! Vad vi gjort det bra! Men ouff vilken storm mitt inre genomgått under dessa år. Tack livet för din ständiga utveckling🙏🏼 Ser med spänning fram emot var du tagit mig & min klan om ytterligare 5 år🙌🏼❤️ #brådingklanen
Read more
Igår fixade jag en härlig söndagsbrunch inomhus medan ”höstens” första regn föll utanför. Receptet ...
Media Removed
Igår fixade jag en härlig söndagsbrunch inomhus medan ”höstens” första regn föll utanför. Receptet på underbara amerikanska pannkakor har jag äntligen fått tag på tack vare grymma Karolina Tegelaar (@swedishvegan) och hennes magiska fingrar och extrema envishet i köket över att ta ... Igår fixade jag en härlig söndagsbrunch inomhus medan ”höstens” första regn föll utanför. Receptet på underbara amerikanska pannkakor har jag äntligen fått tag på tack vare grymma Karolina Tegelaar (@swedishvegan) och hennes magiska fingrar och extrema envishet i köket över att ta fram de perfekta veganska bakrecepten. För mer inspo i bakväg och mer tips och idéer kring pannkakor, besök gärna ”Kakboken utan ägg och mjölk” på FB eller köp appen. Men så här gjorde jag om ni vill testa ;) 🥞VEGANSKA AMERICAN PANCAKES🥞 🌸Vispa upp 1-1,5 dl AQUAFABA (Spadet från kokta kikärtor, en köpt tetra på 380g ger ungefär 1,5dl) och knappt ½ dl SOCKER med en elvisp tills det blir vitt och fluffigt.
🌸Tag en bunke, blanda 4 dl VETEMJÖL, 1 msk BAKPULVER, någon nypa SALT och 1 tsk VANILJSOCKER.
🌸Tag mjölblandningen och vänd ner den tillsammans med 2dl VÄXTMJÖLK (jag körde havredryck), 1 dl NATURELL VÄXTYOGHURT (jag körde soyghurt eko från Planti) och 1/2 dl RAPSOLJA. Vänd försiktigt för att inte slå ut luften som vispats in i aquafaban.
🌸Stek utan matfett för det där härliga ”american pancake”-utseendet. Njut med växtgrädde (körde sojagrädde), färska bär, frukt och en god smoothie. (Vi körde en med hallon, blåbär, mandelmjölk och banan)
#brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants #brådingsbak #brådingsfrukost
Read more
Jag är känslig, hela jag är det. Min själ och min kropp. Hela mitt väsen. <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼 Den där gåvan som jag haft ...
Media Removed
Jag är känslig, hela jag är det. Min själ och min kropp. Hela mitt väsen. 🏼 Den där gåvan som jag haft i mig enda sedan jag föddes, min känslighet. En gåva för stor att klara av att hantera som barn, som tonåring, som ung vuxen. Som jag ägnade en stor del av min uppväxt åt att skydda mig ifrån, på väldigt ... Jag är känslig, hela jag är det. Min själ och min kropp. Hela mitt väsen. 🙌🏼 Den där gåvan som jag haft i mig enda sedan jag föddes, min känslighet. En gåva för stor att klara av att hantera som barn, som tonåring, som ung vuxen. Som jag ägnade en stor del av min uppväxt åt att skydda mig ifrån, på väldigt många destruktiva sätt. En gåva som fortfarande, än idag inte är helt gripbar.🙌🏼 Ibland känns det som att jag är så ensam om att känna in precis ALLT, i stort sett hela tiden. Att väja dagligen för nyheter, bilder etc, för att allt går rakt in. Precis som det gjort så länge jag kan minnas.🙏🏼 Såg just en bild från en kräftskiva på en liten ihopkrupen kräfta på ett bord & fick en klump i halsen över hur liten & ensam den såg ut. Orättvisan i hur grymt vi dödar dem. Hur vi utan eftertanke, i jakten på vad vi känner för och vill ha, bara kastar ned dem levande i kokande vatten. Sedan kom alla tankarna, de där som bubblar upp helt okontrollerat flera gånger om dagen oftast. Tankar på elakheter i världen, hur många som struntar totalt i våra djur, vår natur, våra barn & varandra. Det bara spinner igång, blir svårt att värja sig emot. Sedan kom tanken på hur många som faktiskt känner likadant? I stunder blir det övermäktigt.😔 (på bloggen skriver jag mer, 🔗i bio 👉🏽@sannabrading) #hsp #högkänslig #vegan #transformation #livet #utveckling 📸 @lisa.hjelm
Read more
Så fint att få ta med Kane-Lee på ”Höna Pöna” idag. 🐓En fin barnteater med humor & spänning, om vikten ...
Media Removed
Så fint att få ta med Kane-Lee på ”Höna Pöna” idag. 🐓En fin barnteater med humor & spänning, om vikten av att vara en fin människa & en bra vän. En vän som ser, lyssnar & ger beröm. ️Det är genom kreativitet vi når rakt in i själen brukar jag tänka. Och du når in @eva_funck 🏼 Att se alla barns glittrande ... Så fint att få ta med Kane-Lee på ”Höna Pöna” idag. 🐓En fin barnteater med humor & spänning, om vikten av att vara en fin människa & en bra vän. En vän som ser, lyssnar & ger beröm. ❤️Det är genom kreativitet vi når rakt in i själen brukar jag tänka. Och du når in @eva_funck 🙌🏼 Att se alla barns glittrande ögon, höra deras skratt & samtidigt veta att de alla går därifrån med ännu en positiv fundering. En liten pusselbit i sitt inre till livets utveckling i att känna in & vara en omtänksam människa. Tack för en fin stund.🙏🏼 Sådana som du Eva gör skillnad.❤️ #hönapöna #djungelnshemlighet #barnteater #evafunck
Read more
Asså, kvällens middag. Behövs inga mer ord🤤🤤🤤 <span class="emoji emoji1f33f"></span>SÖT NUDELWOK<span class="emoji emoji1f33f"></span> <span class="emoji emoji1f338"></span>Koka upp en kastrull med saltat vatten ...
Media Removed
Asså, kvällens middag. Behövs inga mer ord🤤🤤🤤 SÖT NUDELWOK Koka upp en kastrull med saltat vatten & koka ca 250g valfria NUDLAR. (Denna gång använde jag fullkornsnudlar från @kungmarkatta1983) Skär 400g HÅRD TOFU (använde @yipinsoya) i stora kuber. Pressa ut vattnet med hushållspapper. ... Asså, kvällens middag. Behövs inga mer ord🤤🤤🤤 🌿SÖT NUDELWOK🌿 🌸Koka upp en kastrull med saltat vatten & koka ca 250g valfria NUDLAR. (Denna gång använde jag fullkornsnudlar från @kungmarkatta1983) 🌸Skär 400g HÅRD TOFU (använde @yipinsoya) i stora kuber. Pressa ut vattnet med hushållspapper. Stek i het panna i OLJA. 🌸Blanda:
1 dl TAMARI/JAPANSK SOJA
2 msk SESAMOLJA
2 msk AGAVE/HONUNG
3 tsk RISVINÄGER
1 rejäl bit hackad INGEFÄRA
4-5 pressade VITLÖKSKLYFTOR 🌸Häll sedan över hälften av såsen över den stekta tofun. Värm upp. Häll upp på ett fat & ställ åt sidan. 🌸Häv istället ned grönsakerna i pannan. 3-4 stora nävar GRÖNKÅL (som du skurit bort stjälken på)
4 MORÖTTER skurna i mindre stavar, 1 bukett BROCCOLI skuren/plockad i bitar. Stek i OLJA. 🌸När allt är halvmjukt & stekt så häver du ner nudlarna & 1/2-1 pkt (á180g) färska BÖNGRODDAR. Häll över resten av såsen. Blanda försiktigt, exempelvis med salladsbestick. 🌸Avsluta med att blanda i Tofun. Stek tills allt fått lite färg & nudlarna stekts på vissa ställen och såsen karamelliserats & gosats in i woken. 🌸Servera med SESAMFRÖN som du rostat snabbt i panna med ÖRTSALT. Och färsk CHILI. #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri (beroende på nudlar & soja) #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants
Read more
Några av alla skålar på ett fullt bord av plock ikväll. Enkelt & härligt en helgkväll. Edamamebönor, ...
Media Removed
Några av alla skålar på ett fullt bord av plock ikväll. Enkelt & härligt en helgkväll. Edamamebönor, tomat, sesamstekt tofu, bladspenat, nachos & kikärtor stekta i örtsalt, olja & rökt paprika och sedan massa annat gott som dumplings, kokta & färska grönsaker, oliver, salsa etc. Låt fantasin ... Några av alla skålar på ett fullt bord av plock ikväll. Enkelt & härligt en helgkväll. Edamamebönor, tomat, sesamstekt tofu, bladspenat, nachos & kikärtor stekta i örtsalt, olja & rökt paprika och sedan massa annat gott som dumplings, kokta & färska grönsaker, oliver, salsa etc. Låt fantasin flöda.🌿💚 #brådingsmat #vegan #veganisthenewblack #glutenfri #glutenfritt #glutenfree #mjölkfritt #äggfri #äggfritt #mjölkfri #nodairy #dairyfree #ekologiskt #ekologisk #organic #organicfood #recipe #plantbased #plantpower #plantbaseddiet #govegan #goveganbehappy #eattherainbow #eatmoreplants
Read more
Landet-pågen <span class="emoji emoji1f33e"></span>
Media Removed
Landet-pågen Landet-pågen 🌾

Loading...