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super.good.food SuperGoodFood @super.good.food mentions
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NutritionKitchen <span class="emoji emoji26fd"></span>️<span class="emoji emoji1f680"></span> Die Küche steht mal wieder unter Dampf: Konzentrierter Rote-Bete-Topf ...
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NutritionKitchen Die Küche steht mal wieder unter Dampf: Konzentrierter Rote-Bete-Topf mit frischer Rote Bete (klar), Rote Bete-Saft und Bone Brox Bio-Knochenbrühe, dieses mal in der brandneuen Sorte "Wild". Wir sind gespannt auf das Ergebnis und die Aromatik :) #kitchen #cookinf ... NutritionKitchen ⛽️🚀 Die Küche steht mal wieder unter Dampf: Konzentrierter Rote-Bete-Topf mit frischer Rote Bete (klar), Rote Bete-Saft und Bone Brox Bio-Knochenbrühe, dieses mal in der brandneuen Sorte "Wild". Wir sind gespannt auf das Ergebnis und die Aromatik :) #kitchen #cookinf #recipes #rezepte #saisonal #rotebete #redbeet #stew #ausdauertopf #knochenbrühe #bonebroth #game #wild #traditional #slowcooking #cleaneating #foodprep #vorkochen #mealprep #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #nutrition #NutritionKitchen #functionalfood #vitamix #blender
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SuperNaturalBrekkie Frischkorn Hafer-Müsli mit (ebenda frisch gequetschten) Leinsamen, ...
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SuperNaturalBrekkie Frischkorn Hafer-Müsli mit (ebenda frisch gequetschten) Leinsamen, angeleimten Mandeln, Macadamia, Sonnenblumenkerne, getrockneten Rohkost- Datteln & Ananas und geriebenem Apfel, zubereitet mit unbehandelter Rohmilch ️ #eatnatural #natural #nonprocessed ... SuperNaturalBrekkie
Frischkorn Hafer-Müsli mit (ebenda frisch gequetschten) Leinsamen, angeleimten Mandeln, Macadamia, Sonnenblumenkerne, getrockneten Rohkost- Datteln & Ananas und geriebenem Apfel, zubereitet mit unbehandelter Rohmilch ⛽️ #eatnatural #natural #nonprocessed #food #frischkorn #müsli #frischkornmüsli #hafer #hafermüsli #rohmilch #rawmilk #breakfast #power #powerfood #foodprep #fuel #foodisfuel #cleaneating #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #sportsfood #sporternährung #ohnezusatzstoffe
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„ReisePROFIant!“ 🙂Speisewagen 2.0: Ackergiftfreies Wasser (St. Georgsquelle) in BPA- und plastikfreier ...
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„ReisePROFIant!“ 🙂Speisewagen 2.0: Ackergiftfreies Wasser (St. Georgsquelle) in BPA- und plastikfreier Buddle, frisch gequetschtes Hafer-Mandel-Apfel-Müsli und Gravensteiner Apfel. Alles bio, logisch! #speisewagen #neindanke #homemade #reiseproviant #food #frühstück ... „ReisePROFIant!“ 🙂Speisewagen 2.0: Ackergiftfreies Wasser (St. Georgsquelle) in BPA- und plastikfreier Buddle, frisch gequetschtes Hafer-Mandel-Apfel-Müsli und Gravensteiner Apfel. Alles bio, logisch!
#speisewagen #neindanke #homemade #reiseproviant #food #frühstück #breakfast #foodprep #mealprep #cleaneating #trip #cleanfood #biofood #organic #biologisch #biofach #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #eatbetter #feelbetter #eatbetternotless #water #plasticfree
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„One Man. One Pan.“ Old School Country Kitchen! <span class="emoji emoji1f44c"></span> A good amount of veggies with Tomato & Garlic ...
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„One Man. One Pan.“ Old School Country Kitchen! A good amount of veggies with Tomato & Garlic Sauce, waiting for some Basmati and Lamb #kitchen #cooking #veggies #lamb #rice #dinner #dinnertime #countrykitchen #goodfood #weekend #eatbetternotless #clean #eating #pan #panam ... „One Man. One Pan.“ Old School Country Kitchen! 👌

A good amount of veggies with Tomato & Garlic Sauce, waiting for some Basmati and Lamb 😋

#kitchen #cooking #veggies #lamb #rice #dinner #dinnertime #countrykitchen #goodfood #weekend #eatbetternotless #clean #eating #pan #panam #eating #foodprep #samstag #wilsberg #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition
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Meanwhile in Plodiv, I Nach einer erfolgreichen und anstrengenden Trainingseinheit hat sich ...
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Meanwhile in Plodiv, I Nach einer erfolgreichen und anstrengenden Trainingseinheit hat sich @felix_wimberger direkt an der Strecke mit einem guten und nährstoffreiches Frühstück versorgt. Für ihn und die anderern Ruderer des @deutschlandachter geht es am Mittwoch in den Vorlauf, ... Meanwhile in Plodiv, I
Nach einer erfolgreichen und anstrengenden Trainingseinheit hat sich @felix_wimberger direkt an der Strecke mit einem guten und nährstoffreiches Frühstück versorgt.
Für ihn und die anderern Ruderer des @deutschlandachter geht es am Mittwoch in den Vorlauf, am Sonntag findet dann das WM-Finale statt. Haut ordentlich rein, Jungs! 💪🚀🍀 Ein besonderer Dank geht an @kivanta, die Bereitstellung der "Food Prep Essentials" erleichtet den Athleten die Selbstversorgung vor Ort ungemein! 👍

#deutschlandachter #D8 #rowing #worldchampionships #plovidiv #WM #weltmeisterschaft #teamGER #wirfuerD #achter #ruderachter #flagschiff #deutschland #wilo #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #AthletesPerformance #foodprep #fooisfuel
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 #SuperGoodFoodPrep Die richtige Vorbereitung ist alles: In Reis- und Kokosmilch eingeweichte ...
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#SuperGoodFoodPrep Die richtige Vorbereitung ist alles: In Reis- und Kokosmilch eingeweichte Nüsse & Trockenfrüchte, zur Ergänzung der gleich frisch gequetschten Haferflocken & Leinsamen. Das wird großartig! #breakfast #prep #preparation #food #foodprep #superfood #frühstück ... #SuperGoodFoodPrep
Die richtige Vorbereitung ist alles: In Reis- und Kokosmilch eingeweichte Nüsse & Trockenfrüchte, zur Ergänzung der gleich frisch gequetschten Haferflocken & Leinsamen. Das wird großartig! 😋

#breakfast #prep #preparation #food #foodprep #superfood #frühstück #goodfood #frischkorn #müsli #vollwertkost #iEat #cleaneating #foodporn #performance #powerfood #athletes #SuperGoodFood #NoBullshitNutriton #eatbetternotless #loveyourfood #loveyourself
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Better eat THIS(E)! :) Der schnelle und naturbelassene Protein-Snack: Bananen-Skyr (400g Skyr ...
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Better eat THIS(E)! :) Der schnelle und naturbelassene Protein-Snack: Bananen-Skyr (400g Skyr plus eine reife, zerdrückte Banane) mit Maulbeer-Topping. #supereinfach #supernahrhaft #superschnell Warum Thise Skyr? Weil es der konsequent bessere Skyr ist! Nicht nur in 100% Bio-Qualität, ... Better eat THIS(E)! :) Der schnelle und naturbelassene Protein-Snack: Bananen-Skyr (400g Skyr plus eine reife, zerdrückte Banane) mit Maulbeer-Topping. #supereinfach #supernahrhaft #superschnell
Warum Thise Skyr? Weil es der konsequent bessere Skyr ist! Nicht nur in 100% Bio-Qualität, sondern auch aus nicht-homogenisierter Milch hergestellt. Dies ist u.a. deshalb wichtig, weil sich der Produktionsschritt der Homogenisierung negativ auf das Allergiepotential der Milch auswirkt. Daher gilt insbesondere bei Milch und Milchprodukten: Je weniger verarbeitet, desto besser!
#protein #snack #proteinsnack #skyr #RichardSkyr #foodprep #recovery #foodisfuel #foodknowledge #cleaneating #nutrition #allnatural #bio #organic #foodquality #eatbetter #feelbetter #performbetter #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition
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Big Marketing Bullshit <span class="emoji emoji1f4a9"></span> WTF? Was läuft bei uns eigentlich falsch...?! Warum darf beispielweise ...
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Big Marketing Bullshit WTF? Was läuft bei uns eigentlich falsch...?! Warum darf beispielweise ein Hersteller eines frischen, kaltgepressten Bio-Saftes mit Ingwer kaum etwas zu dessen positiven Eigenschaften sagen (Stichwort "Health Claims-Verordnung"), während Hersteller ... Big Marketing Bullshit 💩 WTF? Was läuft bei uns eigentlich falsch...?! Warum darf beispielweise ein Hersteller eines frischen, kaltgepressten Bio-Saftes mit Ingwer kaum etwas zu dessen positiven Eigenschaften sagen (Stichwort "Health Claims-Verordnung"), während Hersteller von Babynahrung allen ernstes solch einen Vollschwachsinn auf Werbeaufstellern platzieren dürfen? Weder das (interessanterweise in der Zutatenliste nicht näher bezeichnete), industriell hochverarbeitete Getreide ist für "Babys Bäuchlein gewachsen", noch die anderen Zutaten. Von der Notwendigkeit der Vitamin- und Mineralstoffmischung einmal ganz abgesehen. Das ist totaler und total weit hergeholter Humbug, der leider viel zu häufig eine Kaufentscheidung der (bewusst viel zu wenig aufgeklärten) Konsumenten beeinflusst!
Und leider ist es nur ein Beispiel von viel zu vielen. Die meisten Werbeaussagen sind totaler Schwachsinn und ein großer, wenn nicht sogar der überwiegende Teil der Produkte im Supermarkt sind grober Unfug. Daher vor dem einkaufen immer erst das Gehirn einschalten und auf Betriebstemperatur bringen!
#WTF #notfooledbythefoodindustry #thinkmore #buyless #werbeschwachsinn #lobbyarbeit #lobbismeverywhere #erstdenken #dannkaufen #dontbedumb #unfuckyourfood #foodwatch
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Handgemachtes Performance Müsli // <span class="emoji emoji1f1ec1f1e7"></span>Handmade Performance MüsliMix <span class="emoji emoji26fd"></span>️ #breakfast #frühstück ...
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Handgemachtes Performance Müsli // Handmade Performance MüsliMix ️ #breakfast #frühstück #snack #prematch #preworkout #matchday #spieltag #wettkampf #race #competition #day #competitiondaymeal #performance #food #nutrition #sportsfood #sporternährung #superfood #powerful ... Handgemachtes Performance Müsli // 🇬🇧Handmade Performance MüsliMix ⛽️ #breakfast #frühstück #snack #prematch #preworkout #matchday #spieltag #wettkampf #race #competition #day #competitiondaymeal #performance #food #nutrition #sportsfood #sporternährung #superfood #powerful #nutritious #nourishing #fitfood #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodprep
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 #throwback <span class="emoji emoji27a1"></span>️ 24H of Dubai 2018, SGF PerformanceFood für @teamblackfalcon. Result: P1 overall ...
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#throwback ️ 24H of Dubai 2018, SGF PerformanceFood für @teamblackfalcon. Result: P1 overall for AMG GT3 #2: @huberthauptmotorsport @abdulaziztf @yelmercom @pi.gabriele #foodisfuel ️ #dubai #24 #winners #dubai24 #AMG #AMGGT3 #hulk #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #racedrivers ... #throwback ➡️ 24H of Dubai 2018, SGF PerformanceFood für @teamblackfalcon. Result: P1 overall for AMG GT3 #2: @huberthauptmotorsport @abdulaziztf @yelmercom @pi.gabriele 🏆 #foodisfuel ⛽️ #dubai #24 #winners #dubai24 #AMG #AMGGT3 #hulk #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #racedrivers #nutrition #teamblackfalcon #bircher #müsli #performance #food #PerformanceFood #dubai2018 #racing #professional #motorsports #24hours #sportsfood #fuel
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"One Apple a Day..." <span class="emoji emoji1f345"></span> Wer Äpfel nicht nur aufgrund ihres Geschmacks, sondern vor allem auch wegen ...
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"One Apple a Day..." Wer Äpfel nicht nur aufgrund ihres Geschmacks, sondern vor allem auch wegen ihrer vielfältigen positiven Eigenschaften auf Gesundheit und Wohlbefinden isst, der sollte vor allem zu alten Apfelsorten greifen. Nur diese Sorten enthalten tatsächlich relevante ... "One Apple a Day..." 🍅

Wer Äpfel nicht nur aufgrund ihres Geschmacks, sondern vor allem auch wegen ihrer vielfältigen positiven Eigenschaften auf Gesundheit und Wohlbefinden isst, der sollte vor allem zu alten Apfelsorten greifen.
Nur diese Sorten enthalten tatsächlich relevante Mengen der gesunden Inhaltsstoffe wie Ballaststoffe und insbesondere sekundendäre Pflanzenstoffe. Bei neuen, "modernen" Apfelsorten wurden letztere fast völlig herausgezüchtet, u.a weil sie herb-säuerlich schmecken und den Apfel zudem schneller braun werden lassen. Blöd nur, dass gerade diese Stoffe, auch Polyphenole genannt, besonders gesund sind und zudem die Apfelallergene abmildern. Alte Apfelsorten sind also nicht nur gesünder, sondern auch wesentlich besser verträglich. Ein weiteres Beispiel dafür, dass wir Menschen der Natur einfach nicht ins Handwerk pfuschen sollten. Übrigens... Auch geschmacklich sind die alten Sorten wesentlich spannender, probiert es mal aus! ➡️ Alte Apfelsorten enthalten bis zu 5 mal mehr Polyphenole als die meisten "Supermarkt-Lackschuhe", zudem ist ein Bio-Apfel bis zu 32 mal weniger mit Pestiziden belastet. So häufig (bis zu 32 mal) werden konventionelle Äpfel nämlich mittlerweile in ihrer relativ kurzen Reifezeit mit "Pflanzenschutzmitteln" behandelt. Ob Bio also die bessere Alternative ist...?! Entscheidet selbst! Aber denkt beim Einkauf darüber nach!
#oneappleaday #bio #bioapfel #altesorten #gravensteiner #demeter #bioladen #keinepestizide #mehrantioxidantien #besser #leckerer #besseressen #monsantofreefood #biolandwirtschaft #biofood #eatbetternotless #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodknowledge #foodcoach
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Auf zur Weltmeisterschaft! <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span>Unser @deutschlandachter befindet sich aktuell auf dem Weg zur ...
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Auf zur Weltmeisterschaft! Unser @deutschlandachter befindet sich aktuell auf dem Weg zur Weltmeisterschaft nach Bulgarien. Dank der isolierten @kivanta SGF Athleten-Flaschen ist die Versorgung mit kühlen Getränken unterwegs und vor Ort save! 🙂 #geileflaschenfürdiediekeineflaschensind ... Auf zur Weltmeisterschaft! 🇩🇪Unser @deutschlandachter befindet sich aktuell auf dem Weg zur Weltmeisterschaft nach Bulgarien. Dank der isolierten @kivanta SGF Athleten-Flaschen ist die Versorgung mit kühlen Getränken unterwegs und vor Ort save! 🙂 #geileflaschenfürdiediekeineflaschensind 🙂

#deutschlandachter #D8 #deutschland #achter #rowing #worldchampionships #plovdiv #ruderachter #wirfuerD #teamD #teamgermany #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #WM2018 #germany #kivanta #SGFBottle #SGF #bottle #plasticfree #sustainability
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Spezial Paleo-MüsliMix <span class="emoji emoji26fd"></span>️ #paleo #paleofood #müsli #paleomüsli #müslimix #superfood #cleaneating ...
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Spezial Paleo-MüsliMix ️ #paleo #paleofood #müsli #paleomüsli #müslimix #superfood #cleaneating #nutrition #nutritionist #foodprep #foodporn #foodcoach #prep #powerfood #performance #performancefood #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #realnutrition #goodfood #organic ... Spezial Paleo-MüsliMix ⛽️ #paleo #paleofood #müsli #paleomüsli #müslimix #superfood #cleaneating #nutrition #nutritionist #foodprep #foodporn #foodcoach #prep #powerfood #performance #performancefood #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #realnutrition #goodfood #organic #spezialmix #10
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Himbeereis zum Frühstück? Nope! Aber Bananenbrot! 🙂 Warum nicht, wenn es richtig schön clean ist?! ...
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Himbeereis zum Frühstück? Nope! Aber Bananenbrot! 🙂 Warum nicht, wenn es richtig schön clean ist?! SGF SuperBananaBread. Ohne Weizen, ohne Zucker und (natürlich) auch ohne Süßstoff! Dafür mit Dinkel, ballastoffreichem (und natursüßem) Erdmandelmehl, Bananen, Nüssen und Trockenfrüchten. ... Himbeereis zum Frühstück? Nope! Aber Bananenbrot! 🙂 Warum nicht, wenn es richtig schön clean ist?! SGF SuperBananaBread. Ohne Weizen, ohne Zucker und (natürlich) auch ohne Süßstoff! Dafür mit Dinkel, ballastoffreichem (und natursüßem) Erdmandelmehl, Bananen, Nüssen und Trockenfrüchten. Geht pur, mit Mandelmus und einfach jederzeit! Danke, @daniel_jasinski_discus für das Foto! Hoffe es hat euch geschmeckt! 🙂

#SuperGoodFood #SuperBananaBread #bananenbrot #bananabread #wheatfree #refinedsugarfree #good #homemade #food #foodprep #foodisfuel #eatclean #eatbetter #feelbetter #performbetter #breakfast #cleaneating #nutrition #danieljasinski #diskus #discus #discusthrow #athletes #performance #NutritionKitchen
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Tolle Inspiration von unserer Freundin Anja von @lueneburger_genusstour: Selbst gekochte Rote ...
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Tolle Inspiration von unserer Freundin Anja von @lueneburger_genusstour: Selbst gekochte Rote Bete, gepaart mit Demeter-Tomaten, grobem Meersalz, Olivenöl und viel frischem Koriander #leidergeil #inspiration #food #foodinspo #good #fresh #organic #biofood #foodprep #foodisfuel ... Tolle Inspiration von unserer Freundin Anja von @lueneburger_genusstour: Selbst gekochte Rote Bete, gepaart mit Demeter-Tomaten, grobem Meersalz, Olivenöl und viel frischem Koriander 😋 #leidergeil #inspiration #food #foodinspo #good #fresh #organic #biofood #foodprep #foodisfuel #lueneburg #cleaneating #cleaneats #goodeats #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #freshfood #eatbetternotless
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 #quoteoftheday #nothingtoadd #notfooledbythefoodindustry <span class="emoji emoji1f44a"></span>
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#quoteoftheday #nothingtoadd #notfooledbythefoodindustry #quoteoftheday #nothingtoadd #notfooledbythefoodindustry 👊
#timetosaygoodbye @derharting #derberer #DANKE #Repost @dlv_online with @get_repost ・・・ Robert Harting, es war eine großartige und einzigartige Karriere. Wir verneigen uns vor dir. Du wirst uns und der gesamten Leichtathletik fehlen. ***** #istaf2018 #teamnike #trueathletes ... #timetosaygoodbye @derharting #derberer #DANKE
#Repost @dlv_online with @get_repost
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Robert Harting, es war eine großartige und einzigartige Karriere. Wir verneigen uns vor dir. Du wirst uns und der gesamten Leichtathletik fehlen.
*****
#istaf2018 #teamnike #trueathletes #leichtathletik
@derharting
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Vorher / Nachher <span class="emoji emoji1f345"></span> Demeter Bio-Tomaten-Salat mit Petersilie, Pfeffer & Steinsalz <span class="emoji emoji1f60b"></span> Ursprünglich, ...
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Vorher / Nachher Demeter Bio-Tomaten-Salat mit Petersilie, Pfeffer & Steinsalz Ursprünglich, einfach & richtig gut! #dahabenwirdensalat #bio #biofood #salat #tomatensalat #tomaten #demeter #monsantofreekitchen #sustainable #food #foodprep #foodisfuel #SuperGoodFood ... Vorher / Nachher 🍅
Demeter Bio-Tomaten-Salat mit Petersilie, Pfeffer & Steinsalz 😋 Ursprünglich, einfach & richtig gut!
#dahabenwirdensalat #bio #biofood #salat #tomatensalat #tomaten #demeter #monsantofreekitchen #sustainable #food #foodprep #foodisfuel #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #cleanfood #cleaneating #diet #paleo #goodfood #foodismedicine #meandmyfood #eatbetternotless
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24/7? Hier mehr so...25/8. <span class="emoji emoji27a1"></span>️ 25 Trays isotonisches Kokoswasser für den Deutschland Achter! <span class="emoji emoji1f1e91f1ea"></span> ...
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24/7? Hier mehr so...25/8. ️ 25 Trays isotonisches Kokoswasser für den Deutschland Achter! Damit unterstützen unsere Freunde von @dr_antonio_martins, als Partner des SGF AthleteSupport, unser Flagschiff während der letzten und unmittelbaren WM-Vorbereitung im Leistungszentrum ... 24/7? Hier mehr so...25/8. ➡️ 25 Trays isotonisches Kokoswasser für den Deutschland Achter! 🇩🇪 Damit unterstützen unsere Freunde von @dr_antonio_martins, als Partner des SGF AthleteSupport, unser Flagschiff während der letzten und unmittelbaren WM-Vorbereitung im Leistungszentrum Dortmund - und natürlich auch während der Weltmeisterschaft im ungarischen Plovdiv. Die ordnungsgemäße Flüssigkeitsversorgung ist somit gesichert 👍 #elektrolyteohnezusatzstoffe
Vielen Dank & herzliche Grüße nach Nürnberg! Nach der großartigen und großzügigen Unterstützung der EM-Vorbereitung unserer Leichtathleten eine weitere starke Aktion! 💪

#SGFAthleteSupport #SGF #AthleteSupport #partner #supporter #drantoniomartins #cocojuice #fluidoflife #kokoswasser #coconutwater #naturalbornelectrolytes #elektrolyte #ohnezusatzstoffe #sportsdrink #functionaldrink #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodcoach #D8 #DeutschlandAchter #rowing #weltmeisterschaft #roadtoplovdid #menseight
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Bananen-Manuka-Skyr mit Raw Chocolate #kannmanmachen Zutaten: 1 Becher Thise Bio-Skyr (400g) ...
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Bananen-Manuka-Skyr mit Raw Chocolate #kannmanmachen Zutaten: 1 Becher Thise Bio-Skyr (400g) und 1 reife Banane. Banane fein zendrücken und zusammen mit einem TL @madhu_honey_official Manuka-Honig MGO 400 unterheben. Mit 1/3 gehacktem @lovechock_official Bar Pur/ Kakaonibs ... Bananen-Manuka-Skyr mit Raw Chocolate #kannmanmachen
Zutaten: 1 Becher Thise Bio-Skyr (400g) und 1 reife Banane. Banane fein zendrücken und zusammen mit einem TL @madhu_honey_official Manuka-Honig MGO 400 unterheben. Mit 1/3 gehacktem @lovechock_official Bar Pur/ Kakaonibs 82% (keine Panik, das entspricht lediglicg 13,3g Schokolade) garnieren, fertig ist ein richtig guter, köstlicher und 100% natürlicher "Post-Workout-Snack"! Mit viel hochwertigem Eiweiß, guten Kohlenhydraten, Mineralstoffen und Antiodantien.
#foodprep #gainz #protein #snack #recovery #postworkout #allnatural #organic #bio #biofood #monsantofree #foodisfuel #powerfood #sportsnutrition #nutrition #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #cleaneating #cleanfood #manuka
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Winners of the @nuerburgring @vln_de 6H Race 2018: @manuel_metzger_motorsport @huberthauptmotorsport ...
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Winners of the @nuerburgring @vln_de 6H Race 2018: @manuel_metzger_motorsport @huberthauptmotorsport @pi.gabriele @adamchristo (and @adamchristoduplo of course...^^), Mercedes-AMG GT3 #6, AMG Performance-Team @teamblackfalcon We hope that you will enjoy your well deserved ... Winners of the @nuerburgring @vln_de 6H Race 2018: @manuel_metzger_motorsport @huberthauptmotorsport @pi.gabriele @adamchristo (and @adamchristoduplo of course...^^), Mercedes-AMG GT3 #6, AMG Performance-Team @teamblackfalcon 🏆 We hope that you will enjoy your well deserved SGF/ Kivanta AthletesBottles! 👍

#youcantbuythese #youhavetoearnthese #winners #champs #champions #winnerwinnerchickendinner #AMG #AMGGT3 #VLN #6hrace #2018 #nordschleife #24HAMG #blackfalcon #SuperGoodFood #racing #racedrivers #nutrition #foodcoach #NoBullshitNutrition
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„SOUPERNATURAL!“ Kürbis-Karotten-Süßkartoffe-Suppe mit Knochenbrühe, Kokosmilch, Ingwer, ...
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„SOUPERNATURAL!“ Kürbis-Karotten-Süßkartoffe-Suppe mit Knochenbrühe, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch und Curry, garniert mit steirischem Kürbiskernöl ️ Das Kürbiskernöl liefert dabei nicht nur viel zellschützendes Vitamin E, die enthaltenen (gesunden und mehrfach ... „SOUPERNATURAL!“ Kürbis-Karotten-Süßkartoffe-Suppe mit Knochenbrühe, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch und Curry, garniert mit steirischem Kürbiskernöl ⛽️ ➡️ Das Kürbiskernöl liefert dabei nicht nur viel zellschützendes Vitamin E, die enthaltenen (gesunden und mehrfach gesunden^^) Fettsäuren unterstützen auch die Aufnahme bzw. Umwandlung des enthaltenen Beta-Carotins. Außerdem schmeckt es #leidergeil 😋🙂 ➡️ Knochenbrühe wertet die Suppe mit viel natürlichem Kollagen und antientzündlichen Aminosäuren weiter auf. Einfach eine echt gute Suppe! 💪
#suppe #soup #soupernatural #nutrition #kürbis #kürbiskernöl #food #foodprep #fuel #foodisfuel #bonebroth #allnatural #performance #allout #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodcoach #coach #foodknowledge #superfood #kitchen
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„All Natural Super Low Processed Recovery Protein-Shake“ Zutaten/ Ingredients: 75ml Kokoswasser, ...
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„All Natural Super Low Processed Recovery Protein-Shake“ Zutaten/ Ingredients: 75ml Kokoswasser, 50ml Good Eggwhites, 50ml Reismilch, 1 gefrorene Banane, 2 EL Bio-Molkenprotein, etwas Bourbon-Vanille // 75ml Coconut Water, 50ml liquid organic Eggwhites, 50ml Ricemilk, 1 frozen ... „All Natural Super Low Processed Recovery Protein-Shake“
Zutaten/ Ingredients: 75ml Kokoswasser, 50ml Good Eggwhites, 50ml Reismilch, 1 gefrorene Banane, 2 EL Bio-Molkenprotein, etwas Bourbon-Vanille // 🇬🇧 75ml Coconut Water, 50ml liquid organic Eggwhites, 50ml Ricemilk, 1 frozen Banana, 2 tbsp. Organic Whey Protein, pinch of Bourbon Vanilla
#nonasties #noaspartame #nosweeteners #allnatural #organic #nutrition #realfood #realnutrition #foodisfuel #pure #recovery #protein #shake #smoothie #proteinshake #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #athletes #foodcoach
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„Wahrhaft & Nahrhaft!“ Frischkorn-Müsli-Brei aus frisch gequetschten (Nackthafer-) Haferflocken ...
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„Wahrhaft & Nahrhaft!“ Frischkorn-Müsli-Brei aus frisch gequetschten (Nackthafer-) Haferflocken & Leinsamen, gehackten Mandeln, fein geschnittenen Feigenwürfeln (ebenfalls alles ganz frisch), geriebenem Gravensteiner-Apfel (alte Apfelsorte, Infos siehe unten), 1 TL Manuka-Honig ... „Wahrhaft & Nahrhaft!“ Frischkorn-Müsli-Brei aus frisch gequetschten (Nackthafer-) Haferflocken & Leinsamen, gehackten Mandeln, fein geschnittenen Feigenwürfeln (ebenfalls alles ganz frisch), geriebenem Gravensteiner-Apfel (alte Apfelsorte, Infos siehe unten), 1 TL Manuka-Honig (MGO400) und frischer (unbehandelter und nicht erhitzter) Demeter-Rohmilch. Das Müsli wurde daher auch nicht erwärmt, sondern für maximalen Nähwert lediglich kalt angerührt und dann für 45 Minuten eingeweicht. So zubereitet erhält man ein maximal nährstoffreiches, bioaktives Früshtsück von herausragender Qualität. Im Vergleich zu einem Fertigmüsli mit H-Milch ist das wie Champions League zu Kreisklasse. 💡

SGF-Info: Alte Apfelsorten
Alte Apfelsorten sind nicht nur in geschmacklicher Hinsicht viel interessanter als die Standard Supermarkt-Sorten. Die alten, nicht überzüchteten und nicht hinsichtlich des süßen Geschmacks "optimierten" Sorten enthalten einen wesentlich höheren Gehalt an den Stoffen, die den Apfel als besonders gesund gelten lassen. Unter anderem sind dies Antioxidantien, Polyphenole, Ballaststoffe und Enzyme. Die Sorte "Gravensteiner" liefert dabei einen besonders hohen Gehalt an gesundheitsfördernden Antioxidanten, bis zu 5 mal mehr als manch populäre Sorte. Hinzu kommt: Konventionelle (nicht-bio) Äpfel zählen zu den Früchten mit den höchsten Pestzidibelastungen. Bio- oder Demeter-Qualität sollte beim Verzehr von Äpfeln also nicht nur erste, sondern einzige Wahl sein! Der Spruch "One Apple a Day...." gilt also durchaus, aber heutzutage nicht mehr für alle Sorten.
#vollwert #frühstück #vollwertkost #powerfrühstück #superfood #breakfast #reformhaus #frischkorn #oldbutgold #rohmilch #rawmilk #müslibrei #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #sporternährung #zweipunktnull #sportsnutrition #grundlagenernährung #AthletenKüche #PerformanceKitchen #bio #biofood #organic #monsantofreefood #ohnepestizide
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„Leonies Bottle“ 🙂 @leonie_maier4 hat natürlich auch eine... 🙂 Viel Spaß mit deiner Kivanta/ ...
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„Leonies Bottle“ 🙂 @leonie_maier4 hat natürlich auch eine... 🙂 Viel Spaß mit deiner Kivanta/ SGF AthletesBottle und vor allem... Viel Erfolg beim Match gleich! WM-Quali Island-Deutschland, ab 16.55 live im ZDF! #ISLGER #wmquali #dfbfrauen #nationalmannschaft „Leonies Bottle“ 🙂

@leonie_maier4 hat natürlich auch eine... 🙂 Viel Spaß mit deiner Kivanta/ SGF AthletesBottle und vor allem... Viel Erfolg beim Match gleich! 🍀 WM-Quali Island-Deutschland, ab 16.55 live im ZDF! #ISLGER #wmquali #dfbfrauen #nationalmannschaft
„MAXimal frisches Powerfrühstück!“ <span class="emoji emoji26fd"></span>️ <span class="emoji emoji27a1"></span>️ Frischkorn-Frühstück nach Max Planer-Art! <span class="emoji emoji1f4aa"></span> Im Endspurt ...
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„MAXimal frisches Powerfrühstück!“ ️ Frischkorn-Frühstück nach Max Planer-Art! Im Endspurt der WM-Vorbereitung des @deutschlandachter überlässt SGF-Athlet @maxplaner natürlich nichts dem Zufall. Ein mit dem KoMo FlicFloc zubereitetes und daher besonders nährstoffreiches ... „MAXimal frisches Powerfrühstück!“ ⛽️ ➡️ Frischkorn-Frühstück nach Max Planer-Art! 💪

Im Endspurt der WM-Vorbereitung des @deutschlandachter überlässt SGF-Athlet @maxplaner natürlich nichts dem Zufall. Ein mit dem KoMo FlicFloc zubereitetes und daher besonders nährstoffreiches Hafer-Frischkorn-Müsli (Nackhafer bildet die ideale Basis für Frischkorn-Variationen), gepimpt mit einigen Saaten, passenden Früchten, immunstärkendem Manuka-Honig und antioxidantienreichen Rohkakao-Nibs kommt da genau richtig! ✅ Vielen Dank an unsere Partner, ohne die eine so perfekte Ernährungsplanung und Versorgung über Monate kaum möglich gewesen wäre: @davertorganicfood @madhu_honey_official @dr_antonio_martins @antidotejuice @komo.bio
#rowing #rudern #D8 #weltmeisterschaft #RoadtoPlovdiv #endspurt #SGF #AthleteSupport #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #AthletesPerformance #deutschlandachter #maxplaner #frühstück #powerfrühstück #hafer #frischkorn #breakfast #powerful #powerfood
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Schöner können wir unseren Klassiker, den SGF Quinoa-Linsen-Salat (Buch Seite 76), kaum in Szene ...
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Schöner können wir unseren Klassiker, den SGF Quinoa-Linsen-Salat (Buch Seite 76), kaum in Szene setzen! Vielen Dank @minerva_huhn für das großartige Bild! Ideal übrigens zum #FoodPrep geeignet! Sättigt aufgrund der Kombination hochwertiger Proteine und komplexer Kohlenhydrate ... Schöner können wir unseren Klassiker, den SGF Quinoa-Linsen-Salat (Buch Seite 76), kaum in Szene setzen! Vielen Dank @minerva_huhn für das großartige Bild! Ideal übrigens zum #FoodPrep geeignet! ✅ Sättigt aufgrund der Kombination hochwertiger Proteine und komplexer Kohlenhydrate übrigens auch richtig gut!
#Repost @minerva_huhn with @get_repost
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... jo, ich liebe ❤ diesen Salat nach @super.good.food ... reicht jetzt wieder für ein paar Tage 🥑
#supergoodfood #quinoalinsensalat #ichliebelinsen #superpower #zurabwechslungmalgesund
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 #leseempfehlung <span class="emoji emoji27a1"></span>️ Pay the Farmer. Not the Pharma! <span class="emoji emoji1f44a"></span> In der aktuellen Ausgabe von #Läuft, dem ...
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#leseempfehlung ️ Pay the Farmer. Not the Pharma! In der aktuellen Ausgabe von #Läuft, dem Print-Magazin von @laufen.de findet ihr unseren neuen Artikel zu den Themen #Fermentation #Sauerkraut und #Kimchi. Natürlich wie immer mit Rezepten! Passend zur Jahreszeit, denn genau jetzt ... #leseempfehlung ➡️ Pay the Farmer. Not the Pharma! 👊

In der aktuellen Ausgabe von #Läuft, dem Print-Magazin von @laufen.de findet ihr unseren neuen Artikel zu den Themen #Fermentation #Sauerkraut und #Kimchi. Natürlich wie immer mit Rezepten! Passend zur Jahreszeit, denn genau jetzt werden die Weichen für ein intaktes und starkes #Immunsystem gestellt! Beim ersten Kratzen im Hals ist es meist zu spät! ➡️ Auch um Heft dabei: Interessante Artikel von @gesa_krause @julianreus100m @philipp.pflieger 💪

#betterbeprepared #preparationisthekey #foodprep #prep #immunsystem #abwehrkräfte #fermentation #kraut #krauts #kimchi #probiotika #kombucha #foodisfuel #foodismedicine #paythefarmer #notthepharma #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #laufende #gesakrause #julianreus #philippflieger
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SuperBircherMüsli aus frisch gequetschtem Hafer & Leinsamen, gehackten Mandeln, geriebenem ...
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SuperBircherMüsli aus frisch gequetschtem Hafer & Leinsamen, gehackten Mandeln, geriebenem Frühapfel & Bio-Skyr. Gesüßt mit Manuka-Honig und garniert mit Maulbeer-Stücken und Rohkakao-Nibs ️ #breakfast #frühstück #foodprep #foodisfuel #fueling #cleaneating #powerfood #powerful ... SuperBircherMüsli aus frisch gequetschtem Hafer & Leinsamen, gehackten Mandeln, geriebenem Frühapfel & Bio-Skyr. Gesüßt mit Manuka-Honig und garniert mit Maulbeer-Stücken und Rohkakao-Nibs ⛽️ #breakfast #frühstück #foodprep #foodisfuel #fueling #cleaneating #powerfood #powerful #nutrition #frischkorn #vollwert #vollwertkost #skyr #bioskyr #protein #muscles #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #bircher #birchermüsli #fitfood #foodcoach #thise
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„Athletes FastFoodKitchen!“ Sieht unspektakulät aus und ist es eigentlich auch! Dafür ist es ...
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„Athletes FastFoodKitchen!“ Sieht unspektakulät aus und ist es eigentlich auch! Dafür ist es schnell und spektakulär einfach zubereitet, nahrhaft und vor allem frisch. ️ Also geradezu ideal für die schnelle und zeitsparende Athleten-Küche! Schnelle SGF Blumenkohl-Quinoa-Ei-Pfanne: ... „Athletes FastFoodKitchen!“ Sieht unspektakulät aus und ist es eigentlich auch! Dafür ist es schnell und spektakulär einfach zubereitet, nahrhaft und vor allem frisch. ➡️ Also geradezu ideal für die schnelle und zeitsparende Athleten-Küche!
Schnelle SGF Blumenkohl-Quinoa-Ei-Pfanne:
Blumenkohl-Röschen kurz im Mixer grob schreddern. Etwas Ghee in eine Pfanne geben und erhitzen. Alternativ Kokosöl verwenden (kein Angst, man stirbt dadurch nicht sofort^^ Kleiner Witz, bezogen auf den unsäglichen Vortrag der im Netz gerade die Runde macht). Weiter im Text. Blumenkohl im Ghee anbraten (Ghee eignet sich hier sehr gut, u.a. weil man auch mit einer sehr geringen Menge eine intensive und wohlschmeckende Butternote erreicht). Gekochten Quinoa hinzugeben und kurz zusammen braten (Tipp: Wir haben 5-Minuten-Quinoa von @davertorganicfood verwendet, dadurch benötigt das Gericht nochmals deutlich weniger Zeit). Zum Schluss je nach Portionsgröße 1-3 Eier hinzugeben und stocken lassen, fertig!
Info: Nicht nur schnell, sondern auch vollwertig!
Durch die Kombination aus Quinoa und Ei liefert dieses Pfannengericht unter anderem viel Eiweiß und alle essentiellen Aminosäuren. Ideal für vegetarisch lebende Sportler, oder zur Kombination mit weiteren Beilagen und Proteinquellen.
#SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #sporternährung #athletenküche #quinoa #blumenkohl #ei #pfanne #cauliflower #protein #recovery #powerfood #nutrition #nutritious #nourishing #fitfood #recipes #foodprep #foodisfuel #cleaneating #foodcoach
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"Throwback with a Thrower's Bag!" 🙂<span class="emoji emoji1f602"></span> Ein Schnappschuss aus unserer Zeit in Kienbaum: DAS Müsli ...
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"Throwback with a Thrower's Bag!" 🙂 Ein Schnappschuss aus unserer Zeit in Kienbaum: DAS Müsli für DEN Harting! 🙂 Eine glutenfreie Spezial-Mischung mit ganz besonderen (natürlich geheimen) Zutaten, frisch vor Ort zubereitet - als individuelle Ergänzung und Alternative zu anderen ... "Throwback with a Thrower's Bag!" 🙂😂 Ein Schnappschuss aus unserer Zeit in Kienbaum: DAS Müsli für DEN Harting! 🙂

Eine glutenfreie Spezial-Mischung mit ganz besonderen (natürlich geheimen) Zutaten, frisch vor Ort zubereitet - als individuelle Ergänzung und Alternative zu anderen Frühstücksoptionen.

Für alle die es noch nicht wissen: @derharting wirft die Scheibe am kommenden Sonntag zum letzten Mal. Jetzt gerade sind es noch genau 3 Tage, 12 Minuten und 24 Sekunden bis zum letzten Wurf (und Schrei). Wer mehr dazu erfahren möchte, in der Doku @sechsviertel gibt es interessante Blicke hinter die Kulissen.
#throwback #thursday #throwbackthursday #throwers #müsli #bag #glutenfree #special #mix #spezialmischung #glutenfrei #müslimacher #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #allnatural #handmade #superfood #PerformanceFood #kienbaum #dlv #dlvonline #roadtoberlin #berlin2018 #derharting #sechsviertel #istaf #berlin
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SuperEnergyBalls: Datteln, Cashews, Kakaopulver, Haselnüsse, Kakaonibs <span class="emoji emoji26fd"></span>️ #powerful #powerfood ...
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SuperEnergyBalls: Datteln, Cashews, Kakaopulver, Haselnüsse, Kakaonibs ️ #powerful #powerfood #energy #energyballs #energizing #nourish #nourishing #nutritious #nutrition #cleanfood #cleaneating #sports #sportsnutrition #allnatural #pure #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition ... SuperEnergyBalls: Datteln, Cashews, Kakaopulver, Haselnüsse, Kakaonibs ⛽️ #powerful #powerfood #energy #energyballs #energizing #nourish #nourishing #nutritious #nutrition #cleanfood #cleaneating #sports #sportsnutrition #allnatural #pure #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #PerformanceFood #athletes #snack #smartfood #realnutrition #fuel #fuelRIGHT #eatCLEAN
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"Arrived & Ready-to-Floc" 🙂 Kurz vor der WM ist der neue KoMo-Handflocker bei @maxplaner angekommen. ...
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"Arrived & Ready-to-Floc" 🙂 Kurz vor der WM ist der neue KoMo-Handflocker bei @maxplaner angekommen. Damit wird das Frühstück in den letzten Tagen vor der Ruder-Weltmeisterschaft in Plovdiv nochmal frischer und nährstoffreicher. Vielen Dank an unsere Partner von @komo.bio, eure ... "Arrived & Ready-to-Floc" 🙂

Kurz vor der WM ist der neue KoMo-Handflocker bei @maxplaner angekommen. Damit wird das Frühstück in den letzten Tagen vor der Ruder-Weltmeisterschaft in Plovdiv nochmal frischer und nährstoffreicher.
Vielen Dank an unsere Partner von @komo.bio, eure Unterstützung ist großartig! 👍🙏 #maxplaner #deutschlandachter #D8 #deutschland #achter #rowing #ruderachter #wirfuerD #teamgermany #weltmeisterschaft #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #PerformanceFood #NutritionKitchen #frühstück #foodprep #foodisfuel #AthletenKüche #foodcoach
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Warum ich der meisten Produkten aus dem Bereich Sports "Nutrition" vorsichtig ausgedrückt skeptisch ...
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Warum ich der meisten Produkten aus dem Bereich Sports "Nutrition" vorsichtig ausgedrückt skeptisch gegenüberstehe...?! Wegen Zutatenlisten wie dieser (Bild gerne vergößeren). Es gibt keinen einzigen vernünftigen Grund dafür, Produkte wie dieses zu verwenden. Man führt damit ... Warum ich der meisten Produkten aus dem Bereich Sports "Nutrition" vorsichtig ausgedrückt skeptisch gegenüberstehe...?! Wegen Zutatenlisten wie dieser (Bild gerne vergößeren). Es gibt keinen einzigen vernünftigen Grund dafür, Produkte wie dieses zu verwenden. Man führt damit letztendlich mehr kontraproduktive als sinnvolle Stoffe zu. Und das ist weder besonders clever, noch langfristig ratsam. Und dabei ist das Protein aus nicht-biologischer Herkunft noch das geringste Übel.
Wenn man nun, aus Bequemlichkeit, fragwürdige Zutaten bei Fertigprodukten oder Fast Food in Kauf nimmt ist das eine Sache. Diese aber bei Produkten, die eigentlich der Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit dienen sollten, zu akzeptieren, ist absolut nicht plausibel.
Zugegebenermaßen handelt es sich hier um eine besonders verwirrende Zutatenliste. Allerdings ist die überwiegende Anzahl der am Markt erhältlichen Produkte nicht viel besser. Daher immer erst einmal ganz aufmerksam die Inhaltsangaben studieren. Und vor allen Dingen darüber nachdenken welche "Nahrungsergänzungsmittel" tatsächlich unverzichtbar sind.

#wenigeristmehr #nahrungsergänzungen #labels #checktheingredients #thinkmore #buyless #sportsnutrition #notfooledbythesupplementindustry #gainzandbrainz #roadtonowhere
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Einfach und schnell, vor allem aber nahrhaft und wirklich auch gut! <span class="emoji emoji1f4a1"></span> Frischer Babybrei nach ...
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Einfach und schnell, vor allem aber nahrhaft und wirklich auch gut! Frischer Babybrei nach Art des Hauses: Frisch gequetschte Haferflocken und Leinsamen, fein gehackte Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Hanfsamen, geschnittene Feige und geriebene Birne. Zubereitet mit Reis- ... Einfach und schnell, vor allem aber nahrhaft und wirklich auch gut! 💡

Frischer Babybrei nach Art des Hauses: Frisch gequetschte Haferflocken und Leinsamen, fein gehackte Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Hanfsamen, geschnittene Feige und geriebene Birne. Zubereitet mit Reis- und Kokosmilch (50/ 50), garniert mit frischen Brombeeren.
Zeitaufwand: Circa 5 Minuten, plus 5 Minuten "Erwärmungszeit" (➡️ nicht kochen!) #FoodforThought: Stellt man diesem Zeitaufwand den Nährwert und die Zutaten der meisten Baby- und Kleinkinder-Fertignahrung gegenüber wird man schnell feststellen, dass diese wenigen Minuten sehr gut investiert sind.
SGF-Info: Durch die ganz frische Zubereitung der Flocken (quetschen) enthalten diese signifikant mehr Nährstoffe als jedes Fertigprodukt. Zum einen liegt dies an der wesentlich schonenderen (langsameren) "Produktion" im Flocker, zum anderen daran, dass diese Flocken nicht mehrere Monate in den Regalen vor sich hin (aus-)trocknen. Vor allem der Gehalt an B-Vitaminen ist bei frischen Flocken deutlich höher. Gleiches gilt für die Leinsamen. Frisch aufgeschlossene Leinsaat liefert die wertvollen Fettsäuren und Schleimstoffe. Gut für Verdauung und den Darm.
#babyfood #babyfoodprep #foodprep #foodisfuel #wahrhaft #nahrhaft #nährstoffe #goodfood #organic #bio #biofood #kidsfood #frühstück #babybrei #haferbrei #hafer #breakfast #oatmeal #mealprep #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #eatbetternotless #yeswecaneatbetter
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"Endurance Stew" Da ist er wieder, der Klassiker der SGF #NutritionKitchen: Konzentrierter ...
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"Endurance Stew" Da ist er wieder, der Klassiker der SGF #NutritionKitchen: Konzentrierter Rote Bete-Topf, zubereitet mit frischer Rote Bete (klar), Rote Bete-Saft, gefiltertem Wasser, Knochenbrühe vom Weiderind, Zwiebeln und Ghee, auf Kartoffeln. Ein ideales Gericht, vor allem ... "Endurance Stew"
Da ist er wieder, der Klassiker der SGF #NutritionKitchen: Konzentrierter Rote Bete-Topf, zubereitet mit frischer Rote Bete (klar), Rote Bete-Saft, gefiltertem Wasser, Knochenbrühe vom Weiderind, Zwiebeln und Ghee, auf Kartoffeln.
Ein ideales Gericht, vor allem für Sportler aus Ausdauerdisziplinen. Die Kombination aus den besonderern Nährstoffen der Roten Bete ("Ausdauer-Booster"), den komplexen Kohlenhydraten und Mineralstoffen der Kartoffel, abgerundet durch die entzündungshemmenden Inhaltsstoffe der Knochenbrühe, macht den Unterschied.
Serviert wurde das ganze mit einem Stück Wildlachs-Filet, dieses passte aber nicht mehr auf's Bild... #SuperGoodFood #RoteBeteTopf #rotebete #redbeet #endurance #booster #nutritious #nourishing #energizing #powerful #powerfood #performance #nutrition #sporternährung #reloaded #foodcoach #PerformanceKitchen #kitchen #cooking #recipes #organic #salmon #lachs #saferlachs
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„Real & Really Nutritious Nutrition!“ <span class="emoji emoji1f4a1"></span> No Bullshit Chocolate Recovery Protein: 125ml Coco ...
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„Real & Really Nutritious Nutrition!“ No Bullshit Chocolate Recovery Protein: 125ml Coco Cocoa, 50ml Good Eggwhites, 2 EL Bio-Molkenprotein, 2 TL Roh-Kakao, 1 Msp. Steviolglykosid, 1 Prise Ceylon-Zimt #nobullshit #nutrition #NoBullshitNutrition #allorganic #protein #noaspartame ... „Real & Really Nutritious Nutrition!“ 💡

No Bullshit Chocolate Recovery Protein: 125ml Coco Cocoa, 50ml Good Eggwhites, 2 EL Bio-Molkenprotein, 2 TL Roh-Kakao, 1 Msp. Steviolglykosid, 1 Prise Ceylon-Zimt
#nobullshit #nutrition #NoBullshitNutrition #allorganic #protein #noaspartame #pure #good #honest #sportsnutrition #realnutrition #proteinshake #gainz #SuperGoodFood #athletes #performance #foodcoach #chocolate
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„Wahrhaft Nahrhaft!“ Brombeer-Pflaumen Hafer-Frischkorn-BircherMüsli <span class="emoji emoji26fd"></span>️ Frisch gequetschte ...
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„Wahrhaft Nahrhaft!“ Brombeer-Pflaumen Hafer-Frischkorn-BircherMüsli ️ Frisch gequetschte Haferflocken und Leinsamen (1 Arbeitsgang) treffen auf ebenso frisch geriebenen Frühapfel, Bioland-Naturjoghurt, Pflaume und Brombeeren aus eigenem Anbau. So macht der Morgen tatsächlich ... „Wahrhaft Nahrhaft!“ Brombeer-Pflaumen Hafer-Frischkorn-BircherMüsli ⛽️ Frisch gequetschte Haferflocken und Leinsamen (1 Arbeitsgang) treffen auf ebenso frisch geriebenen Frühapfel, Bioland-Naturjoghurt, Pflaume und Brombeeren aus eigenem Anbau. So macht der Morgen tatsächlich den Tag! 💡

#homemade #food #breakfast #frühstück #frischkorn #vollwert #vollwerkost #helsekost #cleaneating #nutrition #allnatural #organic #powerfood #wahrhaft #nahrhaft #sportsfood #sporternährung #ohnezusatzstoffe #nutritious #oatmeal #SuperGoodGood #NoBullshitNutrition
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Große Ereignisse WERFEN ihre Schatten voraus! <span class="emoji emoji27a1"></span>️ Der letzte Schrei <span class="emoji emoji2b05"></span>️ #Repost @derharting with ...
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Große Ereignisse WERFEN ihre Schatten voraus! ️ Der letzte Schrei ️ #Repost @derharting with @get_repost ・・・ Wer ist dabei ;) ? _________________________ #istaf #berlin #2018 #discusthrow #throwing #bus #athletes #sport #event Große Ereignisse WERFEN ihre Schatten voraus! ➡️ Der letzte Schrei ⬅️ #Repost @derharting with @get_repost
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Wer ist dabei ;) ?
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#istaf #berlin #2018 #discusthrow #throwing #bus #athletes #sport #event
„Final Preperations!“ Nicht zuletzt dank der exzellenten Unterstützung unserer Partner @antidotejuice ...
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„Final Preperations!“ Nicht zuletzt dank der exzellenten Unterstützung unserer Partner @antidotejuice und @dr_antonio_martins sind die Ruderer des @deutschlandachter während der finalen WM-Vorbereitung in Dortmund bestens versorgt. Elektrolytreiches Kokoswasser und ausgewählte ... „Final Preperations!“ Nicht zuletzt dank der exzellenten Unterstützung unserer Partner @antidotejuice und @dr_antonio_martins sind die Ruderer des @deutschlandachter während der finalen WM-Vorbereitung in Dortmund bestens versorgt. Elektrolytreiches Kokoswasser und ausgewählte Sorten frische, kaltgepresste Säfte liefern wichtige Nährstoffe zur Unterstützung einer schnellen und effektiven Regeneration, sowie zur allgemeinen Förderung der Leistungsfähigkeit. Vielen Dank für den Support unserer Athleten! #RoadtoPlovdiv
#SGF #AthleteSupport #SGFAthleteSupport #athletes #support #antidotejuice #coldpressed #juice #drantoniomartins #fluidoflife #coconut #water #electrolytes #elektrolyte #sporternährung #ohnezusatzstoffe #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #nutrition #D8 #deutschlandachter
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Bei unseren Freunden von @kivanta und @lunchbuddy_official wurde am Wochenende fleißig gearbeitet. ...
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Bei unseren Freunden von @kivanta und @lunchbuddy_official wurde am Wochenende fleißig gearbeitet. Unsere Athletinnen und Athleten können sich schon mal auf eine kleine Überraschung freuen...! 😎 #lunchboxen #ohneplastik #ohnebpa #realcleaneating #NutritionKitchen #performance ... Bei unseren Freunden von @kivanta und @lunchbuddy_official wurde am Wochenende fleißig gearbeitet. Unsere Athletinnen und Athleten können sich schon mal auf eine kleine Überraschung freuen...! 😎 #lunchboxen #ohneplastik #ohnebpa #realcleaneating #NutritionKitchen #performance #nutrition
#Repost @kivanta with @get_repost
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We are working on it @super.good.food 😊. #kivanta #surprise #workingwithkids #workingonsunday #supergoodfood #lunchbuddy #lunchbuddy_Offizial
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#BreakfastGoals 🙂 Frischkorn Hafer-Pflaumen-Bircher mit Naturjoghurt & Thise Bio-Skyr, garniert mit 13,3g Rohschokolade (1/3 Riegel Lovechock Kakao Pur, 82%) #mehrnicht #wenigeristmehr #good #real #organic #food #betterfood #quality #doesmatter #yeswecan #eatbetter #nutrition ... #BreakfastGoals 🙂😋 Frischkorn Hafer-Pflaumen-Bircher mit Naturjoghurt & Thise Bio-Skyr, garniert mit 13,3g Rohschokolade (1/3 Riegel Lovechock Kakao Pur, 82%) #mehrnicht
#wenigeristmehr #good #real #organic #food #betterfood #quality #doesmatter #yeswecan #eatbetter #nutrition #cleaneating #foodporn #foodprep #realnutrition #pure #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodcoach #foodprep #foodisfuel #raw #chocolate
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„Chocolate Recovery Break-Fast!“ Hafer Frischkorn-Brei mit frisch gequetschten Haferflocken, ...
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„Chocolate Recovery Break-Fast!“ Hafer Frischkorn-Brei mit frisch gequetschten Haferflocken, Coco Milk & Cocoa und Coco Milk for Drinking (50/ 50), zerdrückter (reifer) Banane, Sonnenblumenkernen, frisch gemörserten Leinsamen und Rohkakao-Nibs ️ Einfach, schnell, lecker ... „Chocolate Recovery Break-Fast!“ Hafer Frischkorn-Brei mit frisch gequetschten Haferflocken, Coco Milk & Cocoa und Coco Milk for Drinking (50/ 50), zerdrückter (reifer) Banane, Sonnenblumenkernen, frisch gemörserten Leinsamen und Rohkakao-Nibs ⛽️ ➡️ Einfach, schnell, lecker und vollgepackt mit bioaktiven Nährstoffen. Just proper nutrition! 💡

#fuelRIGHT #eatCLEAN #cleaneating #proper #nutrition #realnutrition #good #fresh #organic #food #foodprep #biofood #foodisfuel #oatmeal #haferbrei #frühstück #frischkorn #vollwert #vollwertkost #superfood #breakfast #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #propernutrition #properfood
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Hühner-Frikassee, reloaded! <span class="emoji emoji26fd"></span>️ Ein Klassiker, und eines meiner Lieblingsgerichte: Hühner-Frikassee. ...
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Hühner-Frikassee, reloaded! ️ Ein Klassiker, und eines meiner Lieblingsgerichte: Hühner-Frikassee. Dieses mal als SGF Küchen-Experiment ein wenig „gepimpt“, nämlich mit Hühner-Knochenbrühe (bio, von @bonebrox) und proteinreichen Edamame-Bohnen ergänzt. Tipp: Die gibt es ... Hühner-Frikassee, reloaded! ⛽️ Ein Klassiker, und eines meiner Lieblingsgerichte: Hühner-Frikassee. Dieses mal als SGF Küchen-Experiment ein wenig „gepimpt“, nämlich mit Hühner-Knochenbrühe (bio, von @bonebrox) und proteinreichen Edamame-Bohnen ergänzt. Tipp: Die gibt es mittlerweile in manchem (gut sortierten) Biomarkt als TK-Produkt, von „Bio Inside“) Was Hühner-Frikassee übrigens auch interessant macht ist die Tatsache, dass man dafür nicht nur Brustfilet, sondern auch ganz andere Teile des Huhns verwendet. Den (ungeliebten) Rest nach Afrika zu schicken ist nämlich völlig daneben! 💡

#frikasse #reloaded #muscle #kitchen #recovery #food #gainz #goodfood #bonebroth #edamame #beans #chicken #fricassê #oldschool #recipes #NutritionKitchen #cleanfood #foodprep #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #eatbetter #feelbetter #performbetter
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"Old School Vollwertkost" Ein ganz einfaches, sehr schnelles und doch sehr ungewöhnliches Frühstück. ...
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"Old School Vollwertkost" Ein ganz einfaches, sehr schnelles und doch sehr ungewöhnliches Frühstück. Vor allem in der heutigen Zeit: Frischkorn-Haferbrei mit Rohmilch, geriebenem Frühapfel und frischen Pflaumen. ️ Warum ungewöhnlich? Weil das Frühstück aus sehr frischen, ... "Old School Vollwertkost"
Ein ganz einfaches, sehr schnelles und doch sehr ungewöhnliches Frühstück. Vor allem in der heutigen Zeit:

Frischkorn-Haferbrei mit Rohmilch, geriebenem Frühapfel und frischen Pflaumen. ➡️ Warum ungewöhnlich? Weil das Frühstück aus sehr frischen, maximal unverarbeiteten und sehr ursprünglichen Zutaten besteht. Die Haferflocken wurden erst unmittelbar vor der Zubereitung frisch und sehr behutsam geflockt. Die (Demeter-) Rohmilch habe ich am Tag zuvor direkt auf dem Bauernhof gekauft und aus der Milchkanne abfüllen lassen. Sie kam erst wenige Minuten vorher frisch aus dem Stall und wurde nicht, wie sonst üblich, verarbeitet und verändert. Der Apfel stammt aus eigenem Garten und wurde (natürlich) nie gespritzt. Ergänzt wurde das ganze mit 2 TL frisch gemörserten Leinsamen und einer handvoll gehackten Walnüssen. Old School Superfood!
Rohmilch:
Milch ist nicht gleich Milch! Neben der Grundqualität der Herstellung (bio vs. konventionell) hat vor allem die Verarbeitung der Milch einen entscheidenden Einfluss auf ihren Nährwert und ihre gesundheitlichen Vorteile. Durch die Haltbarmachung (Pasteurisierung, Homogenisierung, Ultrahocherhitzung) erhält das Produkt zwar eine lange Lagerfähigkeit, mit dem ursprünglichen Lebensmittel hat es dann aber nur noch wenig gemeinsam. Da viele der wertvollen und nützlichen Inhaltsstoffe hitzeempfindlich sind bleibt davon im Endprodukt nicht mehr allzu viel übrig. Faustregel: ➡️Je länger haltbar, desto weniger nützlich! Unbehandelte Rohmilch enthält viele nützliche Bakterien die einen positiven Einfluss auf die Darmflore und das Immunsystem haben (u.a. ein Grund dafür, warum "Bauernhofkinder" weniger Allergien haben), ein breites Spektrum an bioaktiven Vitaminen, alle essentiellen Aminosäuren und wertvolle Enzyme. Wenn sie zudem, wie in unserem Fall, von grasgefütterten Kühen mit regelmäßigem Weidegang stammt, liefert sie zudem besonders viele entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren.
Demgegenüber steht das Risiko, dass Rohmilch prinzipiell Krankheitserreger enthalten kann. Den Hof sollte man daher sehr bewusst auswählen und die Milch natürlich durchgehend kühl lagern.
#foodknowledge #rawmilk #rohmilch
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„Next Level Nutrition“ SGF #AthleteSupport Auf dem Weg zur Weltmeisterschaft kann SGF Athlet ...
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„Next Level Nutrition“ SGF #AthleteSupport Auf dem Weg zur Weltmeisterschaft kann SGF Athlet und Ruderer im Deutschland Achter, @maxplaner, dank der freundlichen Unterstützung unseres Partners @komo.bio, zuhause jetzt noch besser frühstücken. Mit dem FlicFloc werden frische ... „Next Level Nutrition“ SGF #AthleteSupport
Auf dem Weg zur Weltmeisterschaft kann SGF Athlet und Ruderer im Deutschland Achter, @maxplaner, dank der freundlichen Unterstützung unseres Partners @komo.bio, zuhause jetzt noch besser frühstücken. Mit dem FlicFloc werden frische und besonders nährstoffreiche Frühstücksflocken wortwörtlich im „Handumdrehen“ zubereitet. Stark! ➡️ Food is fuel. Better food is better fuel. Yes, it’s that simple! ⛽️🚀 #komo #flocker #flicfloc #getreidequetsche #frischkorn #nutrition #SuperGoodFood #AthleteSupport #partner #danke #NoBullshitNutrition #haferflocken #performance #food #PerformanceFood #AthletesKitchen #maxplaner #D8 #deutschlandachter #roadtoplovdiv #roadtotokyo
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„Bread Fit“ Wer findet auch, dass sich das SGF SuperBananaBread von @rosmarin_kocherlebnisse ...
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„Bread Fit“ Wer findet auch, dass sich das SGF SuperBananaBread von @rosmarin_kocherlebnisse sehen lassen kann...?! Korrektur: Sehen lassen konnte! Gemäß Überlieferung haben es die Fahrradfahrer in ihrem BnB binnen kürzester Zeit vernichtet. Genau der richtige Energie-Lieferant ... „Bread Fit“
Wer findet auch, dass sich das SGF SuperBananaBread von @rosmarin_kocherlebnisse sehen lassen kann...?! Korrektur: Sehen lassen konnte! Gemäß Überlieferung haben es die Fahrradfahrer in ihrem BnB binnen kürzester Zeit vernichtet. Genau der richtige Energie-Lieferant für die Radtour entlang der Saale! ⛽️ #foodisfuel #proper #fuel #SuperGoodFood #SuperBananaBread #bananabread #bananenbrot #clean #organic #nobullshit #nutrition #realnutrition #nutritious #energizing #nourishing #wheatfree #refinedsugarfree #NoBullshitNutrition #eatbetter #feelbetter #PerformanceFood #athletes #kitchen #foodcoach
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Very simple & simply good! Demeter Dinkel-Vollkorn-Spiralen (von @spielbergermuehle) mit ...
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Very simple & simply good! Demeter Dinkel-Vollkorn-Spiralen (von @spielbergermuehle) mit Brokkoli, Wildlachs & leichter Sahne-Joghurt-Sauce ️ #mealprep #dinner #onepot #forall #goodfood #pasta #lachs #saferlachs #brokkoli #topf #abendessen #foodisfuel #foodprep #keepitsimple ... Very simple & simply good!
Demeter Dinkel-Vollkorn-Spiralen (von @spielbergermuehle) mit Brokkoli, Wildlachs & leichter Sahne-Joghurt-Sauce ⛽️ #mealprep #dinner #onepot #forall #goodfood #pasta #lachs #saferlachs #brokkoli #topf #abendessen #foodisfuel #foodprep #keepitsimple #bio #demeter #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #eatbetter #feelbetter
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SGF SuperBananaBread in the Making! <span class="emoji emoji1f60b"></span> Die Gäste in @rosmarin_kocherlebnisse BnB in Bernburg ...
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SGF SuperBananaBread in the Making! Die Gäste in @rosmarin_kocherlebnisse BnB in Bernburg können sich auf einen ganz besonderen Gaumenschmaus freuen: Frisch gebackenes, zucker- und weizenfreies SGF Bananenbrot! #bananenbrot #banana #bread #bananabread #cleaneating #bernburg ... SGF SuperBananaBread in the Making! 😋

Die Gäste in @rosmarin_kocherlebnisse BnB in Bernburg können sich auf einen ganz besonderen Gaumenschmaus freuen: Frisch gebackenes, zucker- und weizenfreies SGF Bananenbrot!
#bananenbrot #banana #bread #bananabread #cleaneating #bernburg #refinedsugarfree #good #food #proper #nutrition #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #foodprep #foodisfuel #eat #organic
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Easypeasy Breakfast! Sieht unspektakulär aus und ist es auch! Dafür ist es spektaklär einfach ...
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Easypeasy Breakfast! Sieht unspektakulär aus und ist es auch! Dafür ist es spektaklär einfach und besonders nährstoffreich. Und garantiert besser als jede Baby-Fertigmahlzeit! Hafer-Bananen-Brei, zubereitet mit frisch gequetschten Haferflocken und Reis-Kokos-Milch (50% Reis-Drink ... Easypeasy Breakfast! Sieht unspektakulär aus und ist es auch! Dafür ist es spektaklär einfach und besonders nährstoffreich. Und garantiert besser als jede Baby-Fertigmahlzeit!
Hafer-Bananen-Brei, zubereitet mit frisch gequetschten Haferflocken und Reis-Kokos-Milch (50% Reis-Drink und 50% Kokosmilch), fein gehackten Mandeln und Kürbiskernen, frisch gemörserten Leisamen und 1 TL weißem Mandelmus. ➡️ Wer etwas mehr Zeit hat kann auch eine selbstgemachte Mandelmilch (Wasser, Mandeln, Datteln) oder, so wie wir heute morgen, frische Rohmilch verwenden. Die richtige Variation und Abwechslung ist wie immer entscheidend. 💡

Durch die frische und besonders schonende Zubereitung in der Flockenquetsche enthalten die selbstgemachten Haferflocken besonders viele Nährstoffe. Beispielsweise bleiben die hitzeempfindlichen B-Vitamine so fast vollständig erhalten. Gegenüber Produkten die immer mehrere Monate im Handel stehen sind sie so entscheidend im Vorteil. Dies gilt für Haferflocken genauso wie für Babynahrung.
#foodprep #breakfast #babyfood #haferbrei #oatmeal #frischkorn #frisch #haferflocken #hafer #banane #haferundbananenblues #brekkie #mealprep #eatbetternotless #healthy #kids #SuperGoodFood #NoBullshitNutrition #nutrition #nutritious #energizing
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