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Davilafernanda

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Fernanda D'avila

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“Vá em busca dos seus objetivos, seja forte e não tenha medo. Você vai conseguir! “ . . 📸 @rogeriotonello_ #fitnessmotivation ...
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“Vá em busca dos seus objetivos, seja forte e não tenha medo. Você vai conseguir! “ . . 📸 @rogeriotonello_ #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #fitnesslife
Quem se identifica?!?<span class="emoji emoji1f630"></span> Bateu a neura da limpeza SenhoooR!!!! . . . #quarentena #limpezadacasa ...
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Quem se identifica?!?😰 Bateu a neura da limpeza SenhoooR!!!! . . . #quarentena #limpezadacasa #emcasa
A sua ansiedade aumenta a vontade de comer doces? Eu tenho duas dicas que irão te ajudar. Assiste ...
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A sua ansiedade aumenta a vontade de comer doces? Eu tenho duas dicas que irão te ajudar. Assiste aí e me conta qual seu doce preferido aqui nos comentários? 😅 . . . @nutrata #suplementos #wheygrego #wheygregobar #dicasfit
Nesse vídeo em conto como tudo começou. Falo sobre meus medos, timidez e inspiração para mudança. . . . #estilodevida ...
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Nesse vídeo em conto como tudo começou. Falo sobre meus medos, timidez e inspiração para mudança. . . . #estilodevida #mudancadehabito #transformação #good2fit
Há quanto tempo você não tira um tempinho pra se divertir assim com a família?!?! Esse vídeo é antigo, ...
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Há quanto tempo você não tira um tempinho pra se divertir assim com a família?!?! Esse vídeo é antigo, porém ficou marcado na memória. É muito importante refletirmos e aproveitarmos esse momento com quem amamos. Não sabemos o dia de amanhã, por isso aproveite cada segundo. Amo vocês @febritosouza @lelebritosouza 💜. Foi muito legal esse dia!!! . . #familia #family #amigos #friends
Olhando o álbum de fotos e lembrando desse dia maravilhoso usando meu óculos da nova coleção da @usevoid ...
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Olhando o álbum de fotos e lembrando desse dia maravilhoso usando meu óculos da nova coleção da @usevoid . O site está com muitas ofertas pra você garantir seu óculos sem sair de casa. . . www.usevoid.com
Se vira nos 30 nessa quarentena!!! E dessa vez os meus suplementos da @nutrata deram uma ajudinha ...
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Se vira nos 30 nessa quarentena!!! E dessa vez os meus suplementos da @nutrata deram uma ajudinha extra de um jeito diferente. 🤣💪🏻😊 Treino: 40s / Descanso 20s 4 rounds Antes rolou uma aquecimento e no final aquela relaxada. E aí ? Vocês estão parados ou se exercitando? . . . #treinoemcasa #workout #nutrata
A mudança que você quer está na decisão que você toma. Coloque pra fora suas frustrações, desabafe, ...
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A mudança que você quer está na decisão que você toma. Coloque pra fora suas frustrações, desabafe, aproveite esse momento de reclusão para pensar nas decisões e coloque em prática tudo que sempre deixou pra depois. 🙌🏻🙏🏻💜 #emcasa
Uma mulher com um jeans confortável não quer guerra com ninguém!!🤣 Amei esse look da nova coleção ...
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Uma mulher com um jeans confortável não quer guerra com ninguém!!🤣 Amei esse look da nova coleção da @muranojeans . Veste super bem meninas! 💜💜💜 . . . #jeans #modajeans #calcajeans #lookjeans #jeans👖 #jeansslimfit
Faltando poucos dias para bater a meta do projeto, a modalidade foi intensa. Amei praticar a modalidade ...
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Faltando poucos dias para bater a meta do projeto, a modalidade foi intensa. Amei praticar a modalidade Body Pump com o mestre @juniorbalboa_personaltrainer na @academiakorpusjp 💪🏻💪🏻💪🏻. Que turma massa viu!!! Adorei. @good2fit . Confira os benefícios da modalidade nesse vídeo. Bjs!!!! . . Agradecimentos: @nordhoteis @francinaldocb . . #bodypump #bodysistems #joaopessoaparaiba
Delícia hein?!?! Sem contar a baixa caloria, eu aprovo! . . Ingredientes: . . Massa: 2 gemas 4 ...
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Delícia hein?!?! Sem contar a baixa caloria, eu aprovo! . . Ingredientes: . . Massa: 2 gemas 4 colheres (sopa) xilitol 4 colheres (sopa) de óleo de coco 10 colheres (sopa) farinha de aveia 1 colher (sopa) fermento . . Recheio: 100ml de leite condensado diet ou sem lactose 50 ml suco de limão + 2 medidas de Whey Grego Isolado da @nutrata Sabor torta de limão. Caso não tenha, pode ser Whey sabor baunilha. . . Cobertura: 2 claras em neve 2 colheres de sopa de Xilitol . . Pra quem quiser fazer a receita Leite condensado diet⬇️ : Não testei, mas quem fizer me avisa se deu certo. Rs... 1 xícara (chá) leite em pó 1 xícara (sobremesa) margarina light ½ colher (sopa) adoçante para forno ½ xícara (chá) de água fervida . . Modo de Preparo . . Massa: Misture os ingredientes até formar uma massa lisa Abra a massa em um refratário untado com óleo de coco Leve ao forno para dourar por 5 a 10 minutos Retire do forno e reserve . . Recheio: Misture o leite condensado diet com o suco de limão + o Whey Grego e coloque sobre a massa. . . Cobertura: Bata as claras em neve junto com o adoçante e coloque sobre o recheio Leve ao forno novamente para dourar por 5 minutos no máximo para não endurecer o recheio. Deixe esfriar 😊 . . #receitafit #tortadelimaofit #dicasfit #docesaudavel #doceproteico
Dando aquela conferida!!<span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f603"></span>🤣
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Dando aquela conferida!!😅😊😃🤣
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