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Dragabrielafedele

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Gabriela Fedele

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Hoy estuvimos con la Lic Roxana Furman de @cazabacterias haciendo un vivo, respondiendo inquietudes. Nos ...
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Hoy estuvimos con la Lic Roxana Furman de @cazabacterias haciendo un vivo, respondiendo inquietudes. Nos pareció interesante dejarles los puntos más importantes que se trabajaron . Teniendo en cuenta que casi todas las preguntas surgieron en relación al coronavirus, empecemos a desarrollar: .🔺Primero y antes que nada, la importancia del lavado!!! Antes de desinfectar siempre limpiar, con agua y jabón, con agua y detergente , que haga espuma tanto superficies como manos ( manos durante 40/60”) .🔺Desinfección : Ahora sí en este paso, evito que los bichitos sobrevivan. En el caso de estar en casa y si hablamos de las manos, con agua y jabón sigue siendo suficiente y no necesito luego ponerme alcohol . En el caso de estar en algún lugar público, ahí si voy a contar con el alcohol en gel y lo voy a utilizar de la misma manera que uso el jabón cuando me lavo las manos y respetando ese tiempo hasta que se evapore. .Si tengo que desinfectar superficies, contamos con varias opciones : .🔴 Dilución de alcohol al 70 % ( el comercial de 96%): se prepara con 70% de alcohol y 30 % de agua en un vaporizador que me va a durar aproximadamente 2/3 días 🔴 Dilución de lavandina: 10 ml de lavandina en un litro agua o 100ml de lavandina en 10 litros de agua , esta opción dura un poco menos , aprox 24 hs 🔴 Agua oxigenada de 10 volúmenes: a una parte de agua oxigenada se le agregan 5partes de agua ( ejemplo una tapita de agua oxigenada en 5 tapitas de agua ) y también dura 2/3 días su función desinfectante . .IMPORTANTE: En casa si estamos todos dentro no hace falta desinfectar a cada rato, o pasarnos alcohol a cada segundo ! EL ALCOHOL EN GEL NO ES APTO DILUCION, solo para manos. LA LAVANDINA EN GEL NO ES APTA DILUCION, solo para sanitarios . .🔺Circuito al entrar a casa: Trapo de piso mojado con la dilución de lavandina para las suelas de los zapatos ,Lavado de manos Desinfección de llaves, picaporte , teléfono y objetos que traiga que hayan estado en contacto con superficies en el exterior. En el caso de personal de la salud , cambiado y lavado de ropa , la ropa no es necesario desinfectarla, el lavado con jabón es suficiente. .NOTA 📝 EL VINAGRE NO SIRVE PARA DESINFECCIÓN .
Pongamos un poco de rock a este momento, amarnos y cuidarnos hoy es quedarse en casa... Respetar ...
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Pongamos un poco de rock a este momento, amarnos y cuidarnos hoy es quedarse en casa... Respetar las reglas ! #quedateencasa #coronavirus #cuidarnosesquedaraeencasa
Me uno a todos los médicos con ésta iniciativa de decirles.... SOY MEDICA, PARA USTEDES ESTUDIÉ ...
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Me uno a todos los médicos con ésta iniciativa de decirles.... SOY MEDICA, PARA USTEDES ESTUDIÉ Y ÉSE DÍA JURÉ POR LA SALUD DE TODAS LAS PERSONAS Si alguien tiene un problema o duda médica sobre Coronavirus y no sabe cómo actuar y no lo considera tan grave como para acudir a urgencias en estas circunstancias puede consultarme por privado y trataré de ayudarlo. Evitemos el colapso de las Emergencias y hospitales🏥 Protejamos a nuestros familiares vulnerables 👶🏻🧓🏻 👪 Lávate las manos 🤲🏻💦 QUEDATE EN CASA! 🙏🏻 Si sos médico y estudiaste para lo mismo que yo, COMPARTI ❤ UNA FOTO DE TU JURA con éste mismo texto #yojureporvos #quedateencasa #medicosunidoscontracovid
Cuidarnos entre todos, hoy significa quedarnos en casa <span class="emoji emoji1f3e1"></span> y “suspender momentáneamente” nuestras ...
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Cuidarnos entre todos, hoy significa quedarnos en casa 🏡 y “suspender momentáneamente” nuestras actividades. Le llamamos “aislamiento social” para evitar la propagación del coronavirus Muchos tenemos chicos que se aburren, nosotros al mismo tiempo queremos trabajar desde casa y necesitamos creatividad para proponerles actividades que los motiven a largar el sillón, la tablet, los celulares o la play y ponerse un poco en movimiento.🕺💃 Aún en estos tiempos, podemos incorporar buenos hábitos a pesar de que muchos lugares como los gimnasios, por su concurrencia masiva, hayan sido cerrados. 💪¡Los desafiamos a contagiar actividad física en casa! 💪¡Los desafiamos a mandarnos sus fotos y videos para sumar nuestro granito de salud en medio de esta tormenta que sin duda lograremos atravesar juntos! ¡Movete y entrená en casa! ✔Tené en cuenta todas las medidas de higiene pertinentes (lavado de manos – uso de alcohol en gel – distancia entre pares – lugares ventilación). ✔ Hacelo según tus posibiliades y estado de salud. #quedatencasa #movetencasa @virbusnelli @melanie.nutricion @nutricion.ag @doctorajuliana @nbuschenbaum @dr.alfaromartin @drgiannini @daniela_lopilato @estefi_pasquini @romipereiro @sergioveron @dragabrielafedele @salome.nutricion @dravirginiaortega @nicopedrido @vanesa.anger @smsartor @verokmartinez Realización: @soycumbio #JuntosEsMejor
Tan simple y tan importante, que cuando nos enteramos de que alguien no cumple con la cuarentena, ...
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Tan simple y tan importante, que cuando nos enteramos de que alguien no cumple con la cuarentena, o en este caso con el cese de clases para que los niños estén dentro de casa, no lo podemos creer !! Es momento de cuidarnos entre todos , las medidas están dadas, y son las correctas, las que los expertos nos dicen que podrían hacer que la diseminación del virus no sea tan abrupta, y que por ende no colapse el sistema de salud... Y evaluar todas las posibilidades al alcance para que los niños no terminen al cuidado de mayores de 65 años con factores de riesgo , hablo de mi caso en particular, marido no puede dejar de trabajar, los abuelos de Lolo, los 3 son mayores a 70 años y tienen factores de riesgo, yo seré la cuidadora, a pesar de tener que suspender mis trabajos por unos días, y tendrá que ser respetado, buscando las diferentes opciones para atender tal vez a distancia ... A cumplir las indicaciones con responsabilidad !!! #cesedeclases #cuarentena #cuidaranuestrosabuelos #coronavirus
Sale sorteo combinado!. Comunidad celiaca atenta !!!!. Por un lado las pastas innovadoras de @wakasglutenfree ...
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Sale sorteo combinado!. Comunidad celiaca atenta !!!!. Por un lado las pastas innovadoras de @wakasglutenfree con sus nuevas versiones de legumbres. Y por el otro los snaks de @snuksarg con sus almohaditas rellenas dulces y saladas... Para participar like en la publicación, seguir a @snuksarg y a @wakasglutenfree y comentario etiquetando dos amigos! Se sortea el miércoles, así que pónganse las pilas!!! La entrega será en caba ( nuñez palermo belgrano ) o martinez. Éxitos!!!!! #sorteoig #celiaquia #premio #novedades
Hoy se confirmó el primer caso de coronavirus en Argentina, y con él , miedo, programas de tv con informes, ...
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Hoy se confirmó el primer caso de coronavirus en Argentina, y con él , miedo, programas de tv con informes, desinformación , salidas desesperadas a la farmacia para comprar los últimos barbijos! Por eso me pareció muy interesante este pequeño video, donde el jefe de infectologia de @icbainstitutocardiovascular nos explica de manera tranquila y fácil de que se trata y cómo debemos actuar ante esta situación de posible brote. Gracias @doctorajuliana por la data! Espero les sirva!
Torta invertida de manzanas sin gluten : Ingredientes - 2 manzanas <span class="emoji emoji1f34e"></span> - 250 gr de azúcar con logo, ...
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Torta invertida de manzanas sin gluten : Ingredientes - 2 manzanas 🍎 - 250 gr de azúcar con logo, puede ser su equivalencia en endulzante sin calorías para cocción - 2 huevos - 100 Cc de leche ( use descremada ) - 250 gr de premezcla libre de gluten ( yo use @santamariaprod ) - 50 gr de manteca ( para las que usan aceite de coco, tal vez quede bien también) puede ser @chiagraal - 1 cda de polvo para hornear con logo Para el caramelo necesito 200 de azúcar y 100 Cc de agua Primero hago el caramelo, tardará aprox 10’ lo dejo en la hornalla sin mover hasta que empiece a tomar color , ojo que no se les queme Mientras tanto ya tengo que tener cortadas las manzanas en rodajas similares , y un molde.... El caramelo listo pasa al molde ( podemos enmantecar previamente ) y vamos poniendo teniendo cuidado de no quemarnos, los trozos de manzana uno al lado del otro, en círculos por encima del caramelo .... Reservamos mientras seguimos con la masa: - intégramos el azúcar o endulzante con la premezcla libre de gluten y le agregamos la manteca en frío, o el aceite de coco y con las manos mezclamos haciendo un arenado ( y el polvo para hornear que yo no le puse ) - luego le ponemos los dos huevos y la leche y mezclamos .... Vertemos está preparación al molde con las manzanas y el caramelo , horno medio ( de 30 a 50’) y listo!! Dato! Desmoldar caliente para que no se pegue el caramelo!!! A disfrutar de esta merienda sin gluten, casera y sin culpa.
Hoy cumplimos 8 años de casados, y ya van 10 años de novios y 7 de ser padres Tantas aventuras vividas ...
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Hoy cumplimos 8 años de casados, y ya van 10 años de novios y 7 de ser padres Tantas aventuras vividas que es imposible resumirlo en un álbum de 10 fotos .... Amor, compañía, amistad, complicidad , pensamientos compartidos y la realidad de lo cotidiano... A veces se pone difícil, la vida misma, los miedos , los imprevistos, pero es ahí donde tenernos es tan importante ! Creo que el gran secreto de nuestra convivencia es siempre la admiración mutua y darnos libertad ❤️ Sos una de mis mejores elecciones en esta vida, gracias por tanto mi amor... te amo @nicolasluzny .... por mas vida los 3 juntitos ❤️ ( en este álbum va un poquito de nuestra historia desde la numero uno en orden ,la primerísima foto de amigovios, cuando nos comprometímos en buzios Justo esa noche que hubo super luna , nuestro civil un 23 de feb de 2012, la fiesta 🥳 ! Que divertido fue, con todos nuestros amigos y familia, Primeras vacaciones con Lolo en Bariloche, segundas vacaciones en el mar , terceras visitando un poco de historia , en la nieve cuando me presentaste el ski y te agradezco mucho de alentarme a hacer cosas nuevas , hace poquito con las ballenas y la última mi foto preferida los dos de la mamo .... juntos 💕)
Un nuevo alta, otro de mis pichones que llega , y que empieza una nueva vida.... @laris_art sabe ...
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Un nuevo alta, otro de mis pichones que llega , y que empieza una nueva vida.... @laris_art sabe que esto es recién el comienzo , pero este comienzo es diferente, porque ella es otra persona , muy diferente a la que entro hace unos meses.... No solo aprendió hábitos saludables , y le encontró el gusto a la actividad física, sino que se animó a reencontrarse con sus pasiones, con su imagen, con sus propias decisiones y deseos, y con una nueva personalidad, fuerte pero tierna a la vez ... Que alegría y que orgullo poder haber sido testigo de este proceso, del alma que le pusiste, del esfuerzo! Te felicito, te quiero y contas conmigo siempre ! #cdp #salud #alta #habitossaludables
La excusa “ el sushi “ Lo importante “ el encuentro “ Hablar de trabajo, de viajes, de anécdotas, ...
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La excusa “ el sushi “ Lo importante “ el encuentro “ Hablar de trabajo, de viajes, de anécdotas, proyectos, y reirnos muchoooooo! Ah si, también hay tiempo para el sushi y el helado ! Los queremos @estefi_pasquini @drcormi @nicolasluzny ❤️❤️❤️❤️❤️
Mientras Nico y Lolo dormían la siesta, yo estaba pensando en que podía hacer para la merienda que ...
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Mientras Nico y Lolo dormían la siesta, yo estaba pensando en que podía hacer para la merienda que no fuera aburrido,tenía ganas de algo dulce, y empecé a mirar recetas! La verdad es que vi algunas fáciles, pero no tengo licuadora 🤦‍♀️, entonces se me complicaba, tenía que ser además de fácil, rápido, sin elementos de cocina 😂y que se pudiera comer sin esperar mucho tiempo a que se enfríe ( se nos viene la noche !) Dije “ panqueques” , los salvadores.... Miro en la heladera y encuentro ricota, tenía huevos, leche, premezcla.... y me faltaba sabor, entonces nico arranco un limon del árbol 🌳❤️ Va la receta: ( salen 6 pancakes ) aptos celiacos 200 gr de ricota magra que tenga logo libre de gluten 50 gr de premezcla libre de gluten 2 huevos Ralladura de 1 limón Un toque de leche por si queda muy densa la mezcla edulco a gusto Se mezcla todo y se va poniendo en una sartén caliente de a cucharones Para finalizar hice una reducción de dulce de leche ( una cucharada sopera de ddl con otra de agua en hornalla hasta que disuelva ) Fin! ❤️❤️❤️❤️ Espero les sirva, y si no merendaron la prueben... #merienda #sintacc #rico #saludable
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