Loading Content...

Espana927

Loading...


espana927

𝗔𝗡𝗔 𝗖𝗢𝗭𝗔𝗥 𝗜𝗙𝗕𝗕

Followers: 2,528,334
Following: 177
Media: 5,193
Cada ejercicio 5 series de 15 a 20 repeticiones <span class="emoji emoji1f60d"></span> OUTFIT: @ryderwear Puedes conseguirlo en www.ryderwear.com/espana ...
Media Removed
15,214 267
Cada ejercicio 5 series de 15 a 20 repeticiones 😍 OUTFIT: @ryderwear Puedes conseguirlo en www.ryderwear.com/espana y con el 10% de descuento usando mi código “espana10” . #ryderwear #teamryderwear #ryderwearathlete
Buenas tardes mi gente Bella de Colombia 🇨🇴 Hoy es necesario aportar un granito de arena a las personas ...
Media Removed
31,227 596
Buenas tardes mi gente Bella de Colombia 🇨🇴 Hoy es necesario aportar un granito de arena a las personas menos favorecidas de Colombia, que con esta situación actual se han visto más afectadas. Me quise unir a la gran labor que está haciendo esta mujer @layuyusita, recogiendo fondos y llevando comida a quienes más lo necesitan. Pensé, que como aun quedan algunas unidades limitadas de mi calendario. Para los que nos quieran ayudar comprando el calendario; TODO el importe de la compra irá destinado a esta labor humanitaria de @layuyusita Precio 50 mil pesos ( si quieren el calendario ) Pero además si no disponen de ese dinero cualquier ayuda, económica o de alimentación es inmensamente necesaria y agradecida GRACIAS LOS DATOS BANCARIOS SON CUENTA AHORROS BANCOLOMBIA 73637635350 ANGELA MARCELA TASCON CC: 1130660171 ( para los que paguen por el calendario, deben escribir al WhatsApp 3207603208 y enviar foto de consignación para que le hagamos el envío del calendario) PORQUE UNIDOS SOMOS MÁS FUERTES . #coronaviruscolombia #cuarentenacoronavirus #cuarentena #quedateencasa #colombiasomostodos
Buenas tardes!! En estos días estando en casita <span class="emoji emoji1f3e1"></span> me da más hambre, por eso trato de ser muy juiciosa ...
Media Removed
22,716 393
Buenas tardes!! En estos días estando en casita 🏡 me da más hambre, por eso trato de ser muy juiciosa con el entrenamiento y con mis #lipo6blackintense🔥 de @nutrexresearch Con 1 pasta en la mañana quemo calorías todo el día. . Puedes conseguirlo ahorrando el 20% utilizando mi código “Espana927” en www.nutrex.com . O en Colombia 🇨🇴 al whatsapp 3207603208
. • 3 biseries de tijera en step x 15 repeticiones + peso muerto x 15 repeticiones • 3 biseries de ...
Media Removed
16,185 308
. • 3 biseries de tijera en step x 15 repeticiones + peso muerto x 15 repeticiones • 3 biseries de sentadilla libre x 25 repeticiones + peso muerto sumo x 15 repeticiones • 5 biseries de tijera doble x 10 repeticiones + pantorrila x 20 repeticiones. 🔺Outfit: @ryderwear 🔺 Regulación metabólica: @dr.josevalencia
LAUNCHING SOON<span class="emoji emoji203c"></span>️ #collidecollection by @ryderwear . www.ryderwear.com/espana . Discount ...
Media Removed
27,283 510
LAUNCHING SOON‼️ #collidecollection by @ryderwear . www.ryderwear.com/espana . Discount code “ESPANA10” #ryderwear #teamryderwear #collide #happyathome
Buenas tardes! Les deseo feliz inicio de semana <span class="emoji emoji2764"></span>️ Con cuerpo y mente fuertes <span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏽 . Un aliado para ...
Media Removed
22,096 471
Buenas tardes! Les deseo feliz inicio de semana ❤️ Con cuerpo y mente fuertes 💪🏽 . Un aliado para mi a la hora de quemar calorías es #lipo6blackintense🔥 de @nutrexresearch . Si utilizas el código “Espana927” ahorras el 20% en www.nutrex.com . En Colombia 🇨🇴 al whatsapp 3207603208 . #nutrexresearch #nutrexathlete #nutrex #athome #happyathome #felizencasa
<span class="emoji emoji2665"></span>︎♡ #restday
Media Removed
54,093 1,669
♥︎♡ #restday
Les dejo este entreno de abdomen Cada ejercicio de 3 series x 20 repeticiones. • Regulación metabólica: ...
Media Removed
53,733 732
Les dejo este entreno de abdomen Cada ejercicio de 3 series x 20 repeticiones. • Regulación metabólica: @dr.josevalencia
Holaaaa <span class="emoji emoji1f44b"></span>🏽 Aquí les dejo un entrenamiento 🏋🏻‍♀️ de pierna duroooo. . • 3 biseries de contracción ...
Media Removed
24,196 490
Holaaaa 👋🏽 Aquí les dejo un entrenamiento 🏋🏻‍♀️ de pierna duroooo. . • 3 biseries de contracción de gluteo y femoral x 20 repeticiones + 15 repeticiones de tijera estática. • 5 biseries de femoral a 1 pierna x 15 repeticiones + tijera doble por 10 repeticiones por pierna. • 3 biseries de sentadilla con peso frontal x 20 repeticiones + sentadilla libre x 20 repeticiones. . OUTFIT: @ryderwear 🌸 -10% usando mi código “espana10” en www.ryderwear.com/espana #ryderwearwomen #ryderwear #teamryderwear
 #tbt good night <span class="emoji emoji1f319"></span> . The most effective fat burner #lipo6blackintense<span class="emoji emoji1f525"></span> @nutrexresearch . Use ...
Media Removed
53,884 885
#tbt good night 🌙 . The most effective fat burner #lipo6blackintense🔥 @nutrexresearch . Use my discount code “Espana927” to save 20% 💰 . www.nutrex.com
Buenas tardes!!! Les dejo aquí un entrenamiento de tren superior. Cada ejercicio 3 series x 20 ...
Media Removed
28,512 555
Buenas tardes!!! Les dejo aquí un entrenamiento de tren superior. Cada ejercicio 3 series x 20 repeticiones 💪🏽 . Si quieres entrenar conmigo, puedes descargar durante 14 días gratis mi programa de entrenamiento en la APP PUSHH ( disponible para Android y para IOS) @pushhfit
Buenas tardes!!! 🤩 LES DEJO ACÁ MI ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♀️ DE FEMORAL HOY. ( el peso que uso está hecho ...
Media Removed
40,054 574
Buenas tardes!!! 🤩 LES DEJO ACÁ MI ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♀️ DE FEMORAL HOY. ( el peso que uso está hecho en casa 😂 en las historias les muestro ) . •3 biseries de peso muerto sumo x 20 repeticiones + tijera doble x 10 repeticiones por pierna •3 biseries de buenos días x 15 repeticiones + pantorrila x 20 repeticiones •5 biseries de sentadilla sumo x 20 repeticiones + tijera alternada x 10 repeticiones por pierna OUTFIT: @ryderwear Disponible en www.ryderwear.com/espana -10% usando mi código “espana10” #ryderwearwomen #ryderwear #teamryderwear
Loading...
Load More
Loading...